Элеутерококк — SportWiki энциклопедия
Элеутерококк колючий (Eleuterococcus senticosus Maxim). В настоящее время препараты элеутерококка получили значительное распространение и являются одним из наиболее широко применяемых адаптогенов в различных экстремальных условиях (в том числе, и при работе в условиях Крайнего Севера, высокогорья, повышенной температуры и влажности воздуха). В корнях элеутерококка содержатся 7 гликозидов (элеутерозидов), а также глюкоза, сахароза, крахмал, воск и другие вещества.
Тонизирующее действие элеутерококка проявляется при длительном применении и состоит в улучшении общего состояния здоровья. Он улучшает основной обмен, повышает адаптацинные свойства организма (в том числе и устойчивость к гипоксии), регулирует содержание сахара в крови, нормализует состояние организма при стрессе. У лиц, продолжительно принимающих препараты элеутерококка в экстремальных условиях, по сравнению с контрольной группой отмечается снижение заболеваемости, улучшение самооценки и состояния здоровья, увеличение жизненной емкости легких, более быстрое восстановление исходных величин гемодинамических параметров и частоты дыхания после выполнения физической нагрузки, некоторое увеличение мышечной силы и статической выносливости. Элеутерококк успешно используется для профилактики ухудшения самочувствия у метеозависимых людей.
Разовое применение элеутерококка оказывает стимулирующий эффект — снижаются усталость, сонливость и повышается спортивная работоспособность. Элеутерококк улучшает также умственную работоспособность, причем на длительное время и не вызывая отрицательных последствий. При этом, в отличие от женьшеня, элеутерококк в первую очередь повышает скорость выполнения психологических тестов и мало влияет на точность их выполнения. Отмечается, что под его действием происходит некоторое ослабление иррадиации возбуждения и усиление внешнего торможения. Элеутерококк является одним из наиболее ценных растительных стимуляторов физической работоспособности. При действии его в разовой дозе происходит укорочение (по сравнению не только с контрольной группой, но и с группами спортсменов, принимавших женьшень и левзею) периода восстановления параметров сердечнососудистой системы, несколько повышается устойчивость к гипоксемии, работа выполняется с меньшим усилием (в меньшей степени повышается остаточный тонус мышц). Следует отметить, что, как и в случае с другими адаптогенами, стимулирующее действие элеутерококка не является существенным при выполнении нагрузки максимальной мощности, а проявляется в основном на фоне предыдущего утомления.
Применяется элеутерококк в виде спиртовой настойки (экстракта) по 15—30 капель на ложку воды за 0,5 ч до еды 1—3 раза в день. Рекомендуется профилактический прием в течение 3—5 дней каждый месяц. При профилактическом приеме экстракта элеутерококка во вредных производственных условиях курс приема составляет 1 мес и повторяется с месячным интервалом.
Препараты элеутерококка не рекомендуется назначать при высокой температуре, в острый период инфекционных и соматических заболеваний, при гипертонической болезни II Б ст. и выше. Высокие дозы экстракта элеутерококка могут вызвать у людей бессонницу, раздражительность и чувство тревоги.
Вот что пишет о нем известный травник и журналист Кристофер Хоббс в своей книге «Женьшень: энергетическое растение» (Ботаника Пресс, 1996 г.):
«Прошедший тщательнейшие научные исследования и испытанный на практике, элеутерококк ежедневно употребляют миллионы россиян. Его используют врачи российской олимпийской сборной, назначая его, в частности, тяжелоатлетам и бегунам. Его экстракт применялся космонавтами для адаптации организма к радикально иным условиям внешнего космоса. Его также регулярно принимали альпинисты, моряки и заводские рабочие для усиления адаптации, профилактики заболеваний и обеспечения повышенной выносливости».
Элеутерококк — это растительный компонент, входящий в состав ряда добавок для улучшения качества занятий. Несмотря на его популярность, недавнее исследование, изучившее данные по элеутерококку, выявило, что ежедневный прием добавки дозой до 1200 мг в течение одной-шести недель не влияет на качество спортивных занятий. Некоторые исследования обнаружили, что это растение способно улучшать работу сердечно-сосудистой системы атлетов и жировой обмен, но их результаты неточны и поэтому не могут считаться достоверными. Прием элеутерококка в качестве спортивной добавки в лучшем случае вызывает сомнения.
Элеутерококк (свободноягодник) колючий — кустарник семейства аралиевых. Зона его распространения охватывает Приморье, Приамурье и Сахалин.
Из корней элеутерококка колючего выделены элеутерозиды А, В, В1, С, D, Е, F, G, кумарины, эфирное масло, сахара. Комплекс гликозидов менее эффективен по сравнению с неразделенными экстрактами из корней растения. Кроме гликозидов, в подземных частях содержатся кумарины, эфирное масло, сахара, пектины и красящие вещества.
Элеутерококк колючий ботанически родственен женьшеню и оказывает сходное с женьшенем действие на организм человека. Он обладает выраженным стимулирующим действием. Прием экстракта корней растения приводит к значительному повышению физической и умственной работоспособности. Стимулирующее действие элеутерококка не сопровождается субъективно ощутимым возбуждением (в терапевтических дозах), что является его преимуществом по сравнению с препаратами амфетаминового ряда. Препараты элеутерококка колючего улучшают сумеречное зрение. Выраженная адаптогенная активность позволяет применять препараты элеутерококка как для облечения привыкания к резкой смене климато-географических зон, часовых поясов, так и для адаптации к вредным антропогенным воздействиям (токсичные вещества, гипоксия, гипертермия). Обладают иммуностимулирующим действием.
Применяют спиртовой сухой таблетированный экстракт из корневищ с корнями элеутерококка колючего.
Состав и форма выпуска[править | править код]
Порошок корневищ элеутерококка — 70 мг, витамин С — 10 мг. Таблетки, покрытые оболочкой, по 100 таблеток во флаконе.
Фармакологическое действие[править | править код]
Содержат гликозиды, стерины, смолы, жирные масла, флавоноиды и полисахариды, обладает стимулирующим свойством, повышает работоспособность и сопротивляемость организма, улучшает самочувствие, регулирует кровяное давление.
Элеутерококк богат полисахаридами, сапонинами, содержит витамины группы В, витамин С, а также множество микроэлементов. Лечебные свойства этого растения определяет особая группа веществ — элеутерозиды. Наиболее богаты элеутерозидами корневища элеутерококка, но в народной медицине используют также листья элеутерококка, собранные во время цветения.
Препараты элеутерококка обладают стимулирующим и общеукрепляющим действием, которое характеризуется увеличением жизненной емкости легких, массы тела, физической силы и содержания гемоглобина в крови. Они также повышают устойчивость организма и облегчают его адаптацию к неблагоприятным факторам
Элеутерококк имеет хорошие восстановительные свойства, поэтому его прием в послеоперационный период способствует более быстрому восстановлению белкового состава плазмы крови и ускоряет заживление тканей.
Рекомендации к применению в спорте[править | править код]
- В качестве стимулятора в период соревнований (стартовые нагрузки).
- Повышение уровня энергопотребления спортсмена.
- Адаптация к неблагоприятным факторам (климат, смена часовых поясов).
- Ускорение адаптации и восстановление организма при интенсивных развивающих нагрузках.
- Поддержание иммунного статуса спортсмена с целью профилактики инфекционно-простудных заболеваний.
- Астения.
Способ применения и дозы[править | править код]
1-2 таблетки 2 раза в день, во время еды.
Лекарственное взаимодействие[править | править код]
Усиливает действие стимуляторов ЦНС, является антагонистом лекарственных средств, угнетающих ЦНС (в том числе барбитуратов, анксиолитиков, противоэпилептических лекарственных средств и др.).
Противопоказания[править | править код]
Индивидуальная непереносимость компонентов, беременность, кормление грудью.
sportwiki.to
инструкция по применению, описание, отзывы, применение
Состав
Порошок корневищ с корнями элеутерококка, аскорбиновая кислота, сахар, cтеарат кальция, карбонат магния, двуокись титана, тропеолин О воск пчелиный, парафины нефтяные.
Показания к применению
В качестве биологически активной добавки к пище — дополнительного источника аскорбиновой кислоты, источника элеутерозидов.
Форма выпуска
Использование во время беременности
Противопоказано.
Противопоказания к применению
Повышенная нервная возбудимость, бессонница, повышенное артериальное давление, нарушение ритма сердечной деятельности, выраженный атеросклероз, беременным и кормящим женщинам, приём в вечернее время, индивидуальная непереносимость компонентов продукта.
Способ применения и дозы
Взрослым по 2 драже 2 раза в день во время еды, запивая водой. Продолжительность приёма 4 недели.
Передозировка
Не описана.
Меры предосторожности при приеме
Перед применением рекомендуется проконсультироваться с врачом.
Условия хранения
Хранить в сухом месте при комнатной температуре.
Срок годности
36 мес.
www.eurolab.ua
Элеутерококк в таблетках
Элеутерококк – это лекарство, которое особенно полезно принимать в осенний и весенний периоды. Это связано с тем, что элеутерококк помогает организму приспособиться к меняющимся условиям и лучше перенести физические и умственные нагрузки.
Сегодня существует несколько форм выпуска элеутерококка:
- спиртовая настойка в виде капель;
- высушенный корень;
- таблетки.
Высушенный корень элеутерококка относится к методу народной медицины, а капли и таблетки поставлены на фармацевтическое производство. Эти медикаменты назначают иммунологи, кардиологи и невропатологи, поскольку действие медикамента распространяется на эти три системы.
Лекарственным сырьем для изготовления таблеток Элеутерококк выступают корни и корневища. Именно в этих частях растения содержатся знаменитые гликозиды, которые также называют элеутерозиды:
- А – стероид;
- В – производное фенилакриловой кислоты;
- D, E – лигнаны;
- I, K, L, M – тритерпеновые сапонины.
Точный состав и свойства элеутерококка до сих пор изучаются, но те вещества, которые уже известны, говорят о том, что препарат представлен биологически активными веществами разных классов и действия.
Помимо элеутерозидов, в элеутерококке обнаружены и другие вещества:
- полисахариды;
- гидроксикумарины;
- смолы;
- эфирное масло;
- камеди;
- липиды;
- крахмал.
Интересен тот факт, что Британская и Европейская фармакопеи отнесли элеутерококк к адаптогенным и имммуномодуляторным средствам.
Учитывая такой богатый состав, элеутерококк оказывает широкое воздействие на процессы в организме:
- повышает условнорефлекторную, двигательную деятельность;
- возбуждает ЦНС;
- устраняет сонливость;
- повышает устойчивость к стрессам и экстремальным факторам;
- ускоряет обменные процессы;
- улучшает остроту зрения;
- повышает адаптогенные способности организма;
- улучшает работу половой сферы;
- улучшает аппетит;
- обладает кардиотоническим действием и повышает давление;
- снижает содержание холестерина в крови;
- снижает уровень сахара в крови;
- снижает токсическое действие этанола, снотворных, эфира, барбитуратов, аминазина и других веществ с угнетающим воздействием на ЦНС;
- повышает иммунные функции;
- снижает риск онкологии.
В 1 таблетке элеутерококка содержится 0,1 сухого экстракта.
Элеутерококк в таблетках – инструкция
Перед тем как однократно принимать элеутерококк в таблетках, следует учесть, что он временно поспособствует улучшению работоспособности, в то время как длительный прием лекарства (до 2 месяцев) даст общий тонизирующий стойкий эффект.
Иногда элеутерококк принимают в нерегулярном режиме при обострении ВСД для повышения давления, избавления от головокружения и тошноты, которые вызваны неадекватной вегетативной реакцией. Поэтому людям, которые страдают подобными симптомами, рекомендуется предупреждать приступы ВСД приемом элеутерококка в середине осени и начале весны.
Особенности применения элеутерококка в таблетках
Обычная дозировка элеутерококка в таблетках предполагает принимать 1 таблетку 3 раза в день. Людям, которые страдают бессонницей, препарат не рекомендуется принимать позже 6 вечера.
Курс лечения может составлять от 2 недель до 2 месяцев в зависимости от симптомов.
Что выбрать – элеутерококк в таблетках или настойку?
В гомеопатической практике медики отдают предпочтение настойке элеутерококка в каплях. Считается, что средство, принятое под язык, оказывает более эффективное и быстрое воздействие.
Таблетки воздействуют по накопительному методу, поэтому эффект от их приема наступает не раньше, чем через неделю.
Таким образом, более быстрым и эффективным способом можно считать настойку элеутерококка, но для длительного лечения и стойкого эффекта выбор должен пасть именно на таблетки.
womanadvice.ru
ЭКСТРАКТ ЭЛЕУТЕРОКОККА ТАБЛЕТКИ ОТЗЫВЫ — Элеутерококк — натуральное растительное тонизирующее
Элеутерококк повышает не только физическую, но и психологическую устойчивость. Корни элеутерококка используют в парфюмерии и даже при производстве пива и безалкогольных напитков. В 1981 и 1986 годах были опубликованы результаты советских исследований, в которых элеутерококк назначали более 2000 беременных женщин. Элеутерококк нашел применение и в косметологии. Кроме того, элеутерококк повышает двигательную активность и условнорефлекторную деятельность человека, аппетит, усиливает остроту зрения, повышает основной обмен веществ.
Элеутерококк колючий распространен на Дальнем Востоке. Положительное влияние элеутерококка отмечено при жирной себорее кожи и раннем облысении, он оказывает нормализующее действие на липидный обмен, что очень важно при этих заболеваниях. Во всех органах элеутерококка содержатся эфирные масла, больше всего их (до 0,8%) в корневищах и корнях. Это позволяет сохранить все лечебные и сопутствующие вещества, содержащиеся в растении.
Элеутерококк в таблетках
Внимание! Мы не производим экстракты, настои и отвары, которые разрушают многие свойства лекарственных растений. Наша технология «Секреты долголетия» использует лекарственное растение целиком, и доносит до Вас все богатство лечебных свойств, данное нам Природой. В корневищах содержатся гликозиды элеутерозиды), смолы, камедь. Пожилым людям для предотвращения ухудшения памяти и поддержания своего здоровья.
Настойка и таблетки элеутерококка детям
Слышали ли Вы когда-нибудь о таком полезном растении, как элеутерококк? Если нет, то в данной статье мы постараемся раскрыть Вам всю пользу и область применения этого растения. Элеутерококк получил множество народных названий: дикий перец, чертов куст, сибирский женьшень. В настоящее время в ассортименте аптек широко представлена различная форма элеутерококка: экстракт, капсулы, сироп, таблетки.
В составе таблеток элеутерококка содержатся ценные вещества – элеутерозиды, которые присутствуют только в этом растении, и их невозможно встретить в любом другом. Также прием таблеток элеутерококка сопровождается повышением артериального давления, поэтому людям с гипертонией следует быть осторожными при их применении. С этой чудо жидкость я знакома несколько лет. Принимаю его в основном в осенний и весенний период, когда повышается риск заболеть.
«Элеутерококк П» – бодрящий.
Однажды вспомнила, что есть же волшебное средство Элеутерококк! Женьшень в основном продаётся в виде спиртовой настойки, а элеутерококк бывает как на спирту, как и в виде сиропа на сахарной основе. Наслушавшись, множества положительных отзывов про чудо настойку элеутерококка, решила попробовать при плохом самочувствии.
Ведь элеутерококк как раз и является природным энергетиком помогающим при упадке сил , улучшающим самочувствие. Приветствую Вас! Элеутерококк впервые попробовала в одну из сессий. И снова здравствуйте)))) Сегодня расскажу вам о природном тонизирующем средстве, этаком «АндреналинРаш по-русски» а именно Элеутерококка экстракт жидкий.
С настойкой Элеутерококка экстракт жидкий я первый раз познакомилась еще в 2011 году, когда врач назначил мне его с другими лечебными препаратами при гайморите и аллергии. Начиталась я тут отзывов про это чудо средство от усталости и сонливости. Мама (она врач) посоветовала мне настойку женьшеня или элеутерококка. У меня всегда очень низкое давление, в следствии чего я бываю вялая, особенно по утрам.Один хороший человек посоветовал попробовать Элеутерококк экстракт жидкий.
Я настойку считаю неудобной в применении и главное желудку моему спиртовые настойки не очень «приятны». Основное лечебное сырье — корни и корневища, из которых делают настойку, экстракт в таблетках, а также употребляют в пищу. Элеутерококк известен также как сибирский женьшень. В настоящее время это название не рекомендуется печатать на упаковке препаратов. Элеутерококк используется как недорогая замена женьшеню. В СССР это растение назначали не только взрослым, но также детям и беременным женщинам для профилактики.
Настойка и таблетки элеутерококка не только стимулируют иммунитет, но и улучшают работу мозга, насыщают организм витаминами и антиоксидантами. Аллергия на элеутерококк или другие вещества, входящие в состав препаратов. Тем не менее, в настоящее время беременность и период грудного вскармливания считаются противопоказаниями к назначению. Не принимайте элеутерококк дольше 2-3 месяцев подряд.
Настойку и таблетки элеутерококка применяют при хронической усталости, утомляемости, в период восстановления после тяжелых заболеваний. В готовых препаратах это средство часто содержится вместе с экстрактами других растений — родиола розовая, лимонник китайский, левзея сафлоровидная.
Специалисты, которые исследовали полезные свойства элеутерококка в 1950-60-е годы, сначала назвали его сибирский женьшень. Тем не менее, препараты элеутерококка помогают слабее, чем женьшень. Потому что оно вносит путаницу, преувеличивает эффективность элеутерококка. Люди, принимавшие элеутерококк на ночь и перед началом тренировок, обычно улучшали свои результаты.
В СССР препараты элеутерококка назначали морякам, которые везли грузы в тропические страны. Одни принимали элеутерококк, а другие плацебо. За рубежом проводили исследование, как прием элеутерококка влияет на качество жизни и состояние здоровья пожилых людей. Участвовали 20 человек, больных гипертонией.
Авторы исследования сделали вывод, что элеутерококк — безопасное средство, но с низкой эффективностью. О том, что принимать элеутерококк полезно для профилактики простуды, стало известно по результатам советских исследований.
Полезные свойства элеутерококка
Половина из них принимали элеутерококк в зимний период, другая половина — плацебо. Но у людей, которые принимали экстракт элеутерококка по 2 мл в день, намного реже возникали пневмония, бронхит, гайморит, отит и другие осложнения. В Советском Союзе элеутерококк назначали людям, входящим в категории повышенного риска, — маленьким детям и даже беременным женщинам. Безопасность элеутерококка для маленьких детей не подтверждена.
Листья пятипальчатосложные, длинночерешковые; листочки обратнояйцевидные или эллиптические с клиновидным основанием и заостренной верхушкой. При покупке в аптеке, обращайте внимание на то, чтобы Вам давали не экстракт, а препарат, содержащий само лекарственное растение. Эфирное масло, полученное из корней, используют в кондитерской промышленности.
Так вот мне назначили этот элеутерококк! Таблетки элеутерококка имеют противопоказания. Я знаю 2 таких бодрящих средства: это женьшень и элеутерококк. За это элеутерококк называют адаптогеном. 10 пациентов принимали экстракт корня элеутерококка в течение 8 недель, остальные — плацебо. И, если Вы ищите эффективное и доступное тонизирующее средство, то смело пробуйте элеутерококк, он совместил в себе эти свойства.
Что еще написала Аманта:
- Лампа LED+CCFL 36Вт (сенсор) — YouTube УФ лампа для ногтей очень проста в использовании. Лампа данной модели выполнена в стильном и современном дизайне. Лампа для наращивания ногтей очень широко применяется как в салонах, так и […]
- Описание картины «Ковер-самолет» В.Васнецова Васнецов изобразил волшебный ковер из наших сказок в виде громадной птицы с выгнутым вверх хребтом и широко раскрытыми крыльями. Картина В. М. Васнецова «Ковер-самолет» — выражение веры в […]
- Новинки телефонов 2016 года: обзор Одна из самых ожидаемых новинок телефонов 2016 года — это, конечно, продукт компании Apple iPhone7. Еще одна новинка телефонов 2016 года, обзор без которой был бы неполным, — это смартфон […]
amanfertul.ru
как правильно принимать элеутерококк в таблетках? по сколько таблеток? сколько раз? до скольки по времени можно их пить
Характеристика: Состав: Элеутерококк П — таблетки: 1 табл. (0,205 г) содержит корень элеутерококка, витамин С Элеутерококк П — драже: 1 драже (0,2 г) содержит корень элеутерококка, витамин С Фармгруппа: БАДы — продукты растительного, животного или минерального происхождения. Фармдействие: Элеутерококк П оказывает общетонизирующее, общеукрепляющее действие. Показания: В качестве биологически активной добавки к пище — дополнительного источника витамина С и элеутерозидов. Категория действия на плод: Противопоказано при беременности. На время лечения следует прекратить грудное вскармливание. Противопоказания: Гиперчувствительность; повышенная нервная возбудимость; бессонница; повышенное АД; нарушение ритма сердечной деятельности; выраженный атеросклероз; беременность; лактация; прием в вечернее время. Дозирование: Элеутерококк П принимают внутрь, во время еды. Взрослым — по 1-2 табл. (или драже) 2 раза в день. Продолжительность приема — 2-3 нед. Особые указания: Не является лекарством!
с утра, один раз в день 30 дней
Показания Астения, переутомление, снижение работоспособности, синдром хронической усталости (как стимулирующие и тонизирующие средства для повышения умственной и физической работоспособности) ; психоэмоциональный стресс; функциональные расстройства нервной системы (неврозы разных форм, вегето-сосудистая дистония) ; анорексия (потеря аппетита) ; артериальная гипотония; период после тяжёлых истощающих заболеваний, реабилитация после радио-, химиотерапии, др. ; иммунодефициты (при хронических легочных заболеваниях, при профессиональных заболеваниях у рабочих вредных производств, с целью профилактики инфекционных и вирусных заболеваний, др.) ; мужская импотенция (снижение эректильной функции и либидо) ; сахарный диабет гиперхолестеринемия; ожирение. Способ применения и дозы Элеутерококка экстракт принимают внутрь. Взрослым и детям старше 12 лет по 1-4 таблетки, 2 раза в день. Длительность приема около 30 дней.
Принимать не менее 2 месяцев, вообще вод оакие адаптогены нужно пить больше, они не вызывают никакой зависимости и только идут на пользу после длительно приема
touch.otvet.mail.ru