Еда геморрой – меню, список разрешённых и запрещённых продуктов

И никакого геморроя! Какая еда поможет справиться с его проявлениями | Правильное питание | Здоровье

Если у вас часто обостряется геморрой, главное — позаботиться о регулярной работе кишечника, ни в коем случае не допуская запоров. Ведь запор способствует ещё большему набуханию расширенных вен и их кровоточивости при натуживании.

Обогатите меню растительной клетчаткой

Она притягивает на себя воду, увеличивается в объёме и тем самым помогает размягчить стул. А ещё служит питательной средой для полезной кишечной флоры.

Клетчатка содержится в злаковом и ржаном хлебе, в отрубях и цельнозерновых крупах, в свежих овощах и фруктах. Особенно полезны абрикосы и сливы. Они могут выручить даже при сильном запоре, особенно если съедать их свежими. Но пользу принесут эти плоды и в виде сухофруктов и компотов.

Среди каш стоит выбирать серые и тёмные: овсянку, перловку, гречневую и ячневую. Из овощей наиболее ценны свёкла, морковь, цветная капуста и брокколи, кабачки.

Ещё один отличный источник клетчатки — отруби. В идеале стоит включать их в рацион ежедневно. Измельчённые отруби можно добавлять в каши, супы, пюре либо разводить водой и принимать во время еды.

Выбирайте правильные напитки

Беспроблемная работа кишечника невозможна без соблюдения питьевого режима. Необходима жидкость и для нормального кровообращения, предотвращения избыточной вязкости крови, что также немаловажно при геморрое.

Чтобы вычислить персональный минимум жидкости, который вы должны получать за день, умножьте свой вес на 40 мл. Особенно полезно принимать стакан прохладной воды утром, натощак. Он поможет включить процесс пищеварения, усилить перистальтику кишечника и ускорить его очищение. Полезно употреблять минеральную воду без газа, свежевыжатые фруктово‑овощные соки и морсы. Хороши от геморроя и кисломолочные напитки: кефир, ряженка, йогурт, «снежок», особенно обогащённые бифидо- и лактобактериями.

А вот любые кисели, гранатовый сок, крепкий чёрный чай и кофе способны усугубить геморрой. От них лучше отказаться либо свести их в рационе к минимуму. А на спиртные напитки вообще накладывается запрет — от них геморрой почти всегда обостряется.

Включите в рацион масло

Принимайте столовую ложку оливкового, льняного или другого растительного масла натощак — это поможет наладить пищеварение лучше многих лекарств. Причём если проблемы кишечника сочетаются с гастритом или язвой желудка, то приём масла решит одновременно несколько задач.

Также можно смешивать порцию масла с кисломолочным продуктом и выпивать перед сном — это облегчит утреннее очищение кишечника.

Организм будет благодарен и в том случае, если вы замените растительным маслом традиционные салатные заправки вроде майонеза и сметаны.

Соблюдайте график

Для профилактики внезапных обострений стоит приучить свой организм к режиму дня. Питаясь в одно и то же время, вы поможете органам пищеварения работать по графику. Тогда к завтраку, к обеду и к ужину у вас будут вырабатываться нужные ферменты для обработки пищи. Станут вовремя формироваться и выводиться ненужные «отходы производства».

При склонности к геморрою имеет смысл питаться дробно, до пяти-шести раз в день, маленькими порциями. Это традиционные завтрак, обед и ужин плюс лёгкие перекусы — ланч, полдник и вечерний стакан кефира.

Избегайте диет

Для мужчин это менее типично, а вот у женщин запоры часто становятся следствием белковых диет (кремлёвская, диета Аткинса, диета Дюкана). Они основаны на питании преимущественно животным белком — мясом, птицей, рыбой. Такой стиль питания излишне нагружает систему пищеварения, часто провоцируя затор в кишечнике.

Крайне нежелательна при геморрое популярная среди худеющих рисовая диета. Рис оказывает закрепляющий эффект. Не увлекайтесь в этой деликатной ситуации и свежими сдобными мучными изделиями, предпочитайте им подсушенные.

aif.ru

какие продукты можно есть и список запрещенных

Автор Елена Евсюкова

Просмотров:3 945

Оценка публикации:

1. 5
2. 4
3. 3
4. 2
5. 1

(0 голосов, в среднем: 0 из 5)

Геморрой – заболевание, возникающее из-за нарушения кровообращения в прямой кишке и последующего увеличения геморроидальных вен. Возникновению недуга способствуют многие причины – сидячий образ жизни, подъем больших тяжестей, ожирение, злоупотребление алкоголем, беременность и роды, проблемы с пищеварением (хронический запор).

Часто геморрой возникает на фоне неправильного питания, вот почему при лечении обязательно надо пересмотреть свой рацион и сделать так, чтобы питание было сбалансированным и содержало полезные вещества для работы кишечника и кровеносной системы. В этой статье мы приведем вам в качестве примера список полезных при лечении геморроя продуктов питания. Мы также составим список запрещенной еды, употребление которой может спровоцировать обострения.

Главные правила лечебной пищи

В процессе лечения и профилактики геморроя важно есть то, что нормализует работу кишечника. Запоры провоцируют обострения и ухудшение состояния геморроидальных шишек. Чтобы работа кишечника была стабильной, надо соблюдать несложные правила питания:

1. Для лучшей работы кишечника надо дробить суточный объем еды на небольшие порции – лучше есть чаще, но меньше. Допустим прием пищи 5– 7 раз в день.
2. Запоры часто возникают из-за нехватки воды в организме. Надо выпивать не менее 2 литров чистой воды. Утро следует начинать со стакана теплой воды с медом или лимонным соком и только спустя 15 минут можно завтракать (стакан воды на голодный желудок запускает пищеварение).
3. В еде должно быть много клетчатки – она содержится в растительных продуктах (надо есть больше овощей, фруктов, зелени, отрубей).
4. Для нормализации пищеварения надо ежедневно кушать продукты питания, содержащие бифидобактерии (кефир, йогурт, творог и пр.)

Что разрешается

Что можно есть при геморрое? Вот список разрешенных продуктов, которые снабжают организм полезными микроэлементами и не провоцируют обострение заболевания:

1. При геморрое полезно есть каши – гречневую, овсяную, перловую. Делать их лучше не на молоке, а на воде. Для вкуса рекомендуется добавлять сухофрукты – курагу, чернослив, изюм, сушеные яблоки.
2. Разрешен черный хлеб из муки грубого помола – лучше с добавлением отрубей.
3. В списке разрешенных продуктов обязательно присутствуют овощи. Их можно есть в сыром виде, а также вареными или тушеными.
4. Разрешены почти все фрукты и ягоды (кроме тех, которые будут чуть позже указаны в списке запрещенных продуктов). Зимой, когда свежих фруктов мало, можно делать акцент на сухофрукты.
5. Из мяса при геморрое можно кушать нежирную говядину, белое мясо курицы, крольчатину и рыбу. Мясо следует отваривать, тушить или запекать.
6. Растительные масла – оливковое, льняное, гречишное, ореховое и пр.

«Вредители» для организма

Какие продукты нельзя есть при внешнем и внутреннем геморрое? Вот список запрещенных продуктов питания, от которых надо обязательно отказаться во время лечения и профилактики геморроя:

• Жирное мясо и рыба.
• Жареная еда.
• Копчености, соленья.
• Острые приправы.
• Майонез.
• Белый хлеб, в том числе в виде сухарей.
• Макаронные изделия.
• Молоко (надо заменить кисломолочными изделиями).
• Рис.
• Сдоба.
• Шоколад.
• Кофе, зеленый чай.
• Алкоголь, в том числе слабоалкогольные напитки.

Перечисленные в этом списке продукты плохо влияют на пищеварение, могут провоцировать запоры. Кроме того, они не очень хорошо воздействуют на работу кровеносной системы (вызывают еще большие застои крови в геморроидальных узлах) и способствуют набору лишних килограммов, что не очень показано при геморрое.

Подстраиваемся под период обострения

Как вы могли заметить, список запрещенных продуктов не особенно большой – правильное питание при геморрое не подразумевает жестких ограничений. Но это относится только к хронической форме болезни. При обострении придется посидеть на более строгой диете.

При обострении наружного или внутреннего геморроя человек испытывает сильные боли, достаточно обильно идет кровь из геморроидальных шишек, растет воспаление. В это время нельзя питаться продуктами, которые провоцируют отек тканей, помогают разжижать кровь (от этого кровотечение усиливается) и повышают чувствительность нервных окончаний (это делает боли еще сильнее). К таким продуктам относятся:

• редиска;
• репа;
• щавель;
• бобы;
• арахис;
• виноград;
• апельсины, мандарины, грейпфрут;
• натуральный кофе;
• черный и зеленый чай;
• какао;
• острые и жирные сыры;
• концентрированные мясные бульоны;
• грибы;
• гранатовый сок.

В период обострения полезными будут каши на воде, овощные супы, кисломолочные продукты (кефир, йогурт), тушеная рыба с овощами, овощные салаты с оливковым маслом, разнообразные суфле и желе.

Рекомендации диетологов в период терапии

Приведем в качестве примера меню на неделю, разработанное профессиональными диетологами на период лечения геморроя. Оно включает только полезную еду и исключает запрещенные при геморрое продукты.

Питание в понедельник:

• Завтрак: яйцо, сваренное всмятку, и ягодный чай.
• Перекус: 30 г мягкого сыра и фруктовый салат.
• Обед: гречневая каша, сваренная на воде, и тушеная рыба с овощами.
• Полдник: творог с сухофруктами.
• Перекус за несколько часов до сна: ягодное желе.

Питание во вторник:

• Завтрак: овсяная каша (не на молоке, а на воде) с медом и фруктами.
• Перекус: салат из отварной свеклы с черносливом.
• Обед: овощной суп-пюре и отварная говядина.
• Полдник: нежирный йогурт и яблоко.
• Перекус за несколько часов до сна: стакан кефира.

Питание в среду:

• Завтрак: творожная запеканка и фруктовый сок.
• Перекус: салат из сырой свеклы, яблока и чернослива, заправленный йогуртом.
• Обед: запеканка из картофеля и вареного мяса.
• Полдник: морковные котлеты и фруктовый салат.
• Перекус за пару часов до сна: стакан ряженки.

Питание в четверг:

• Завтрак: омлет из 2 яиц, помидора и половинки перца.
• Перекус: 100 г брынзы и 2 средних томата.
• Обед: паровые рыбные котлеты.
• Полдник: салат зеленый со сметаной, ломтик адыгейского сыра.
• Перекус за пару часов до сна: молочное суфле.

Питание в пятницу:

• Завтрак: вареные яйца.
• Перекус: стакан кефира.
• Обед: цветная капуста на пару и тефтели.
• Полдник: фруктовый салат, заправленный йогуртом.
• Перекус за пару часов до сна: 1–2 печеных яблока.

Питание в субботу:

• Завтрак: творожная запеканка с сухофруктами.
• Перекус: салат «винегрет» и кусочек хлеба с отрубями.
• Обед: тушеные брокколи, морковь и перец, заправленные оливковым маслом, отварная или запеченная куриная грудка.
• Полдник: салат из редиса или капусты с яйцом, заправленный нежирной сметаной или йогуртом.
• Перекус за пару часов до сна: компот из сухофруктов.

Питание в воскресенье:

• Завтрак: вареные яйца и салат из отварной свеклы.
• Перекус: яблоко и бутерброд из хлеба с отрубями и паштета.
• Обед: стакан куриного бульона и перцы, фаршированные мясом.
• Полдник: салат из свеклы, горсть орехов.
• Перекус за пару часов до сна: смузи из фруктов и ягод.

Напоследок стоит обратить внимание, что диета не является единственным способом избавления от геморроя – правильное питание помогает выздороветь, но не может заменить лечение. Если у вас возникли симптомы геморроя, то надо посетить врача и выяснить, какие препараты надо принимать. Не следует заниматься самолечением, так как это опасно.

comments powered by HyperComments

gastromir.com

Питание при геморрое — что можно и нельзя есть при геморрое

Провоцирующим фактором геморроя может быть нарушение стула в результате нерационального питания. Твердый кал, содержащий в своем составе раздражающие вещества, усугубляет повреждение слизистой оболочки в области геморроидального сплетения. Именно с этим связана важная функция питания в лечении пациентов с этим заболеванием. Кроме того, соблюдение диеты играет ведущую роль и в профилактике болезни.

Геморрой нередко является результатом неправильного питания, недостатка двигательной активности и ожирения. Все эти факторы приводят к тому, что вены в области анального отверстия постепенно расширяются, а стенка их истончается. В результате образуются узлы, которые склонны к тромбированию и воспалению. Если вовремя не вмешаться, то возникнут серьезные болезненные ощущения, кровотечение и другие осложнения. Питание при геморрое является неотъемлемой частью эффективного и комплексного лечения этого распространенного заболевания.

Общие принципы

Принципы правильного питания при геморрое общие и не зависят от стадии заболевания и его клинической формы.

Они включают:

• Для размягчения стула и нормализации работы кишечника можно применять различные продукты растительного происхождения. Связано это с тем, что в них содержится необходимое количество клетчатки. Так как каловые массы при этом становятся мягче, они не повреждают слизистую оболочку в области ануса во время акта дефекации. Кроме того, нормализуется и биоценоз микроорганизмов в просвете кишки.
• Употребление достаточного количества жидкости также является очень важным фактором, необходимым для нормализации консистенции стула. Если кал твердый, он не только вызывает механическое повреждение заднего прохода, но и приводит к необходимости натуживания. Во время этого процесса резко возрастает давление в области геморроидального сплетения, что недопустимо при геморрое.
• Дробное питание также является правильным режимом принятия пищи у пациентов с геморроем. Желательно также есть только в определенное время. Это  позволит привыкнуть кишечнику к выработанному ритму и значительно улучшит самочувствие.
• Продукты следует тщательно пережевывать или измельчать при помощи блендера или мясорубки. Связано это с тем, что грубые волокна раздражают слизистую оболочку кишки и могут усилить проявления геморроя.
• Нельзя есть жареные блюда, лучше сварить или приготовить их на пару.

Полезные продукты

Вопрос о том, что можно есть при геморрое, лучше задать своему лечащему врачу, так как в зависимости от конкретной ситуации продукты могут несколько различаться.

Практически всем пациентам в рацион питания можно включить следующие блюда:

• Мясо курицы или индейки, а также кролика и теленка. Готовить эти продукты питания необходимо на пару или просто отваривать. Птицу предварительно желательно очисть от кожи, так как она может вызывать аллергию.
• Из разрешенных рыб в пищу можно употреблять треску, судака, щуку и хека. Их также следует отваривать.
• Вареные яйца всмятку.
• Мед, если нет аллергических реакций.
• Печенье и сухари с низким содержанием сахара. Есть можно только белый подсушенный хлеб.
• Для питания при геморрое подходят и каши (ячневая, гречневая, пшенная, овсяная).
• Растительное масло (какое именно не имеет значения) следует употреблять в количестве двух больших ложек в сутки.
• Овощи в сыром, а лучше отварном виде, можно включать в рацион питания практически в неограниченном количестве.
• Кисломолочные продукты также являются хорошим блюдом для кишечника при наличии геморроя.
• Фрукты, компоты, разбавленные натуральные соки лучше пить вместо крепкого чая.

Вредные продукты

Очень важно знать, что нельзя есть при геморрое, так как от этого зависит эффектность лечения и самочувствие пациента.

Категорически нельзя есть следующие блюда:

• манная каша, картофель и рис, так как они приводят к запору;
• макароны следует ограничить пациентам, склонным к избыточной массе тела;
• жирный сыр, творог;
• сладкие кондитерские изделия и шоколад;
• крепкие кофеин-содержащие напитки, сладкая газированная вода;
• крепкие спиртные напитки;
• маринованные, острые, пряные, соленые, копченые и консервированные блюда, так как все эти вещества приводят к раздражению области заднего прохода;
• репу и редьку, особенно в сыром виде;
• виноград, так как он способствует газообразованию.

Несмотря на довольно обширный список продуктов питания, которые нельзя употреблять, на основе разрешенных блюд можно составить неплохое меню.

Примерное меню

Для того чтобы пациентам с геморроем было проще понять, как им следует питаться, диетологами разработано несколько специальных меню. Последние содержат в своем составе только полезные продукты, вредные же компоненты полностью исключаются.

Однодневное меню содержит в своем составе правильное соотношение различных продуктов, которые необходимо есть пациенту с геморроем:

• омлет из белков;
• нежирный бульон из мяса;
• рисовая каша;
• небольшой кусок вареного мяса;
• несколько сухарей из белого хлеба.

Особое внимание уделяется питьевому режиму, так как при недостатке воды стул становится твердым, что приводит к травматическому повреждению слизистой прямой кишки и области анального отверстия. В течение дня следует выпивать не менее двух литров жидкости, а на ночь принять отвар из трав. Какие именно компоненты в него будут входить не так важно, главное, чтобы это были слабительные травы (сенна, солодка, тысячелистник, крушица).

Все варианты меню для пациентов с геморроем разработаны на основе диеты номер 3.

Питание при геморрое играет важную роль не только в профилактике заболевания, но и в его лечении. Именно поэтому помимо медикаментозной терапии следует согласовать с доктором примерное меню, которое улучшит консистенцию кала, снизит раздражение в области анального отверстия и ускорит заживление возможных поверхностных дефектов.

gemorroyabolshe.net

Диета при геморрое: правильное и вкусное питание

Люди, в анамнезе которых есть геморрой должны полностью пересмотреть свой образ жизни, включая рацион питания. Некоторые продукты обладают способностью усиливать ток крови к органам малого таза, что может стать причиной ректальных кровотечение, боли и отека. К тому же, избыточное количество крови может оказать прямое влияние на чрезмерное растягивание вен и стенок сосудов, что способствует образованию геморроидальных узлов. Диета при геморрое позволяет снизить риск повторного рецидива болезни, помогает устранить неприятные симптомы у мужчин и женщин разных возрастных групп.

Содержание статьи:

Какие принципы здорового питания необходимо соблюдать

При несоблюдении основных принципов здорово питания возможно прогрессирование заболевания до 2 и 3 степени, развитие обострения и серьезных осложнений. Надо соблюдать основные принципы правильно питания, которые позволят избежать неприятных проявлений заболевания:

• В первую очередь, следить за качеством потребляемой продукции.
• Питание пациента должно быть дробным, разделенным на несколько приемов пищи. Кушать нужно не торопясь, тщательно пережевывая пищу.
• Оптимальным вариантом считается употребление блюд, температура которых не превышает 37-40 градусов.
• Предпочтение отдают блюдам, приготовленным на пару.
• Необходимо употреблять достаточное количество простой питьевой воды для того, чтобы снизить риск развития затруднений дефекации.

Какие продукты необходимо включить в ежедневный рацион

Основу ежедневного рациона должны составить свежие овощи и фрукты, определенные виды круп, растительные масла, нежирный кефир и творог.

Диета при геморрое и трещинах подразумевает употребление следующих продуктов питания:

• Рекомендовано каждый день натощак принимать по столовой ложке оливкового или льняного масла. Это позволит предотвратить развитие запоров, провоцирующих ректальные кровотечения и другие осложнения геморроя.
• Рацион должен быть богат продуктами, в состав которых входит пектин и пищевые волокна: цельнозерновые культуры, яблоки, сливы, груши, виноград.
• Суточное количество отрубей не должно превышать 40-50 грамм.
• Из овощей рекомендовано обратить внимание на свеклу, кабачки, морковь, цветную капусту.
• Пациентам с геморроем настоятельно рекомендовано регулярное употребление морской капусты.
• Салаты рекомендовано заправлять растительными маслами, от майонеза и жирной сметаны рекомендовано воздерживаться.

Продукты, употребление которых не рекомендовано

Диета при обострении геморроя подразумевает употребление перетертой еды, постных овощных супов пациенту также будет рекомендовано отказаться от употребления таких продуктов питания:

• От рисовой крупы и манки рекомендовано воздерживаться. Данные крупы могут провоцировать развитие запоров и ухудшить нормальное функционирование кишечника.
• При геморрое с кровью ни в коем случае нельзя употреблять пряности, чрезмерно жирную и острую пищу, копчености, различные консервы и полуфабрикаты.
• От употребления пищи, в состав которой входят пшеничные отруби придется воздерживаться.
• Для того, чтобы немного разгрузить желудочно-кишечный тракт рекомендовано снизить употребление животного белка и жиров. Не рекомендовано принимать в пищу баранину, утиное мясо, свинину, жирные сорта говядины. Употребление простых углеводов также придется свести к минимуму.
• Придется воздерживаться от употребления блюд из картофеля.
• Отказаться от употребления промышленных сладостей: пирожных с заварным или белковым кремом, тортов, шоколадных конфет.
• Употребление различных солений, маринадов, грибов также находится под запретом.

Подходящий рацион подбирают опытным путем, внимательно наблюдая за реакцией организма на тот или иной продукт. При обострении болезни для пациента не должно быть никаких поблажек, диета должна быть соблюдена в строгом соответствии с рекомендациями врача.

Как выглядит примерный рацион питания

При обостренном геморрое врачи настоятельно рекомендуют соблюдение, так называемой, бесшлаковой диеты. При развитии запоров пациент должен соблюдать диету №3.

В первый день рекомендовано употребление:

1. Завтрак: отарного яйца в сочетании со свежими овощами, заправленными растительным маслом. Небольшой кусочек хлеба из муки грубого помола.
2. Полдник: употребление небольшого количества нежирного молока или зефира со стаканом ягодного морса.
3. На обед пациент может съесть небольшое количество ненаваристого овощного бульона или борща, заправленного нежирной сметаной. На десерт допускается употребление фруктового желе.
4. На ужин можно приготовить пшеничную или гречневую кашу с приготовленными на пару куриными котлетами.

Примерное меню для второго дня:

1. Перед употребление пищи пациент выпивает стакан чистой воды и ложку растительного масла.
2. На завтрак можно съесть немного овсянки со светлым медом или небольшое количество салата с рукколой, укропом, свежими огурцами и отварным яйцом. Также рацион можно дополнить омлетом, который приготовлен на пару в сочетании с небольшим количество сыра.
3. В течение дня пациент может выпить 200-300 мл компота из сухофруктов или яблок со сливами.
4. Обед: небольшое количество овощного супа, рыбное филе, запеченное в духовке.
5. Десерты: ягодное желе, фруктовый салат, заправленный нежирным йогуртом или творожная запеканка из постного творога.
6. Ужин: овощное рагу без картофеля, отварная курица.

Ежедневное меню необходимо в обязательном порядке согласовывать с учетом вкусовых пристрастий пациента. Особое внимание уделяют способу приготовления пищи: ее рекомендовано готовить на пару или отваривать. Дробное питание позволяет нормализовать стул и предотвращает развитие запоров.

Рацион не обязательно включает в себя только каши и отварную грудинку. Даже правильное питание может быть вкусным и разнообразным.

Диета в период после оперативного вмешательства

Диета после удаления геморроя является важным этапом в период реабилитации.

1. На протяжении первых 24 часов после хирургического вмешательства пациенту рекомендовано только пить простую, очищенную воду. Не желательно, чтобы в этот промежуток времени был стул, поэтому от приема пищи придется отказаться.
2. На протяжении последующих 4-6 дней допускается употребление жидких каш из гречневой и овсяной крупы, кисломолочных продуктов с низким процентом жирности, паровых куриных котлет. Спустя неделю после операции можно включить в меню тушеные овощи и мясо нежирных сортов, запеченные в духовке яблоки.
3. На протяжении 1-1,5 месяцев с момента операции придется отказаться от употребления продуктов, которые могут провоцировать метеоризм. К таковым относят редис, капусту, бобовые. Придется воздерживаться от хлебобулочных изделий из муки грубого помола, крыжовника, малины, фиников, изюма, шпината и чечевицы. Употребление лука, чеснока, газировки, крепкого чая и кофе может оказывать раздражающее, негативное воздействие на стенки кишечника, поэтому подобная продукция также находится под запретом.
4. И ежедневного меню исключают продукты, которые могут повлиять на приток крови: алкоголь, копчености, пряности, консервы, чрезмерно острая пища.
5. В ежедневном рационе должно быть достаточное количество белковой пищи для того, чтобы ускорить процесс выздоровления и оказать общеукрепляющее воздействие на организм.
6. Из мяса можно готовить фрикадельки или запеченные котлеты. Овощи желательно измельчать кубиками или до состояния пюре.
7. После того как пациент полностью восстановился и воспоминания о геморрое остались в далеком прошлом нужно продолжать соблюдать диету. Продукты продолжают отваривать и готовить на пару, употребление жареной пищи и спиртного должно быть сведено к минимуму. Рацион должен быть богат свежими фруктами, зеленью и овощами.

Получив информацию о том, какая диета при геморрое помогает рекомендовано дополнительно посоветоваться с врачом относительно подбора рациона питания. При составлении ежедневного меню рекомендовано необходимо принимать во внимание сопутствующие заболевания, возраст и вес пациента. Правильное питание в обязательном порядке необходимо сочетать с умеренными физическими нагрузками и приемом лекарственных средств по рекомендации врача.

varikoznic.ru

Питание при геморрое

Питание при наружном геморрое

Если у пациента диагностируется наружный геморрой, то ему необходимо в обязательном порядке пересмотреть рацион питания. Он должен быть направлен на то, чтобы нормализовать работу ЖКТ. Именно поэтому при наличии данного заболевания необходимо разработать щадящую диету. При наружном геморрое необходимо осуществлять не только правильный рацион, но и дробное потребление пищи. Пациенту необходимо кушать небольшими порциями через каждые два часа.

При наличии наружного геморроя необходимо составить меню таким образом, чтобы оно состояло из:

• Злаковых культур;
• Фруктов;
• Овощей.

Пациенту необходимо есть ячневую, перловую, гречневую каши, а также овсяные хлопья Геркулес поочередно. При этом необходимо помнить, что перловая каша должна употребляться не чаще, чем один раз в 7 дней. В рацион питания в обязательном порядке необходимо ввести кисломолочные продукты. Доктора рекомендуют употребление в пищу кефира, заквасок, йогуртов. Также в пищу можно употреблять соки и компоты в небольшом количестве.

При соблюдении всех этих правил в период развития наружного геморроя можно положительно повлиять на процесс лечения. Если обеспечить правильный рацион питания при геморрое, то можно добиться очень хороших результатов в лечении.

Питание при внутреннем геморрое

Для того чтобы ускорить процесс лечения внутреннего геморроя пациенту также необходимо обеспечить правильное питания. Прием пищи должен быть в небольших количествах, но очень часто. Пациенту необходимо постараться употреблять ежедневно как можно больше жидкости. Если есть возможность, то из рациона питания необходимо полностью исключить хлебобулочные изделия. Их лучше всего будет заменить изделиями, основным ингредиентом приготовления которых является мука грубого помола.

При внутреннем геморрое больному разрешается употреблять в пищу мясо. В данном случае лучше всего будет отдать предпочтение куриной грудке и отварной нежирной говядины. От употребления свинины лучше всего будет отказаться. Отруби являются источником грубых пищевых волокон и клетчатки. Для того чтобы улучшить перистальтику кишечника, необходимо их употреблять в пищу. При наличии у пациента внутреннего геморроя, ему категорически запрещается кушать картофель и макаронные изделия.

Для улучшения работы кишечника требуется употребление в пищу:

• Абрикосов;
• Чернослива;
• Яблок;
• Бананов;
• Кураги;
• Чернослива;
• Кураги;
• Апельсина.

Для полноценной работы желудочно-кишечного тракта пациенту необходимо в обязательном порядке употреблять в пищу подсолнечное масло. Оно должно выступать ежедневной добавкой к рациону питания. Благодаря использованию этого продукта производится нормализация работы пищеварительного тракта. Если у пациента наблюдаются запоры, то ему необходимо ежедневно пить кефир в количестве одного стакана, который предварительно разводится растительным маслом. При лечении внутреннего геморроя пациенту категорически запрещается употреблять спиртные напитки.

Если все правила питания будут соблюдаться, то это приведет к максимально быстрому и эффективному лечению. С помощью данного питания риск обострения заболевания сводится к нулю.

Питание при кровоточащем геморрое

Если при геморрое наблюдается у пациента кровотечение, то ему необходимо в обязательном порядке изменить рацион питания. Это очень важная мера при лечении заболевания. Но она должна в обязательном порядке использоваться в комплексе. Если питание при геморрое с кровотечением будет неправильным, то это увеличит риск появления запоров и увеличит количество кровяных выделений. Во время подбора диеты используются только те продукты, которые исключают запоры и улучшают пищеварение.

При наличии кровотечений пациенту необходимо придерживаться определенных правил в питании. Прием пищи должен осуществляться от 5 до 7 раз на день. Употреблять еду необходимо ежедневно по графику. Для того чтобы стимулировать пищеварение, больному необходимо употреблять продукты, в состав которых входит клетчатка в большом количестве.

Рацион питания должен состоять из:

• Выпечки из отрубей;
• Фруктов;
• Круп;
• Овощей;
• Зелени.

Пациент должен употреблять воду в больших количествах. Ежедневно ему необходимо выпивать не менее двух литров. Диета больного должна в обязательном порядке включать в себя кисломолочные продукты. Пациенту необходимо употребление сметаны, творога, кефира, простокваши, закваски и т.д. Также больной должен употреблять в пищу свежие и сушеные овощи. Его рацион питания должен состоять из свеклы, моркови, ягод. Если пациент хочет кушать макароны, то их приготовление должно осуществляться только из цельного зерна.

При кровоточащем геморрое пациенту категорически запрещается употребление в пищу сладостей, кофе, копченых мясопродуктов, газированных напитков, колбас, алкоголя, сосисок. При наличии данного заболевания необходимо отказаться от белого пшеничного хлеба, плавленого и твердого сыра, сдобной выпечки, калорийных сухих завтраков, макарон, которые приготовлены из белой пшеничной муки.

Все эти правила питания необходимо выполнять не только в процессе лечения, но и для профилактики появления кровотечений.

Питание при воспалении геморроя

При неправильном и несвоевременном лечении геморроя у пациентов наиболее часто наблюдается обострение геморроя. В этот период необходимо подобрать максимально щадящую диету. Больному необходимо полностью убрать из рациона питания хлеб, макароны и хлебобулочные изделия, так как они приводят к запорам. Если срок годности разрешенных продуктов подходит к концу, то их употребление категорически запрещается при обострении геморроя.

Во время обострения заболевания пациенту можно употреблять крупы, но они должны быть темными. Идеальным вариантом будет, если пациент будет кушать гречневую, овсяную или ячневую каши. Употребление овощей может осуществляться как в сыром, так и в приготовленном виде, но лучше всего будет отдать предпочтение первому варианту. При воспалении геморроя больному необходимо в обязательном порядке употребление цветной капусты, свеклы, брокколи, огурцов, кабачков. В картофеле в большом количестве содержится крахмал, который может привести к возникновению запоров. Именно поэтому при возникновении обострения его употребление может негативно отразится на состоянии здоровья.

При обыкновенном геморрое употреблять в пищу мясные продукты не запрещается, но при обострении заболевания от них лучше всего будет отказаться. Если уж сильно хочется, то можно позволить себе кусочек мяса, отваренного на пару. При наличии обострения заболевания в меню необходимо включить отруби. Доктора рекомендуют употребление ржаных, пшеничных и овсяных отрубей. Их прием может производиться отдельно, так и в составе разнообразных блюд. Очень часто этот продукт добавляется в каши. В 60 граммах отрубей входит 75 процентов пищевых волокон, которые необходимы ежедневно для нормального функционирования организма.

Кушать овощи при обострении геморроя можно в больших количествах. Время приема этих продуктов может быть любым. При обострении пациентам рекомендуется прием свежих абрикос, яблок, бананов, кураги, чернослива. Во избежание запоров пациенту необходимо в обязательном порядке употреблять в пищу растительное масло. Для облегчения процесса дефекации больному необходимо в обязательном порядке каждый день пить бульон или кефир.

Если правильно питаться, то воспалительный процесс будет протекать практически безболезненно. Для этого также необходимо обеспечить правильное лечение.

Питание при беременности

Геморрой при беременности приносит массу неудобств и дискомфорта представительницам женского пола. Именно поэтому при его появлении необходимо начать немедленное лечение, которое сопровождается диетой. В процессе вынашивания ребенка женщина должна употреблять множество полезных продуктов, в состав которых входят витамины и минералы. Для того чтобы беременной женщине обеспечить нормальную работу желудка, необходимо употреблять в пищу клетчатку и воду в больших количествах. Режим питания при геморрое в этом случае также очень важен. Питание по часам является очень полезной привычкой для представительницы женского пола в положении.

Для снижения возможности появления обострения необходимо в период беременности необходимо иметь правильный подход к продуктам питания. Для правильной и полноценной борьбы с геморроем необходимо применение в рационе питания фруктов, овощей и злаковых продуктов. При геморрое представительнице женского пола необходимо в обязательном порядке употреблять в пищу геркулесовую, овсяную, гречневую, пшеничную и ячневую каши. Несмотря на то, что при геморрое разрешается кушать перловую кашу при беременности от нее лучше отказаться.

В каши необходимо добавлять отруби, которые благотворно влияют на работу желудочно-кишечного тракта. Беременной женщине также необходимо ежедневно употреблять огурцы, свеклу, кабачки, капусту. На десерт не обязательно есть пирожные или хлебобулочные изделия. Лучше всего в данном случае будет эти блюда заменить фруктами. Из них можно приготовить очень вкусные салаты, которые заправляются закваской, йогуртом и другими кисломолочными продуктами. Для приготовления салатов может использоваться киви, инжир, курагу, чернослив, инжир и т.д.

Во время приготовления салатов из овощей беременной женщине разрешается добавление в них тмина, укропа, майорана, кинзы, фенхеля, базилика, петрушки. С помощью этой зелени можно разнообразить вкус салатов и сделать питание не только полезным, но и вкусным. При наличии данного заболевания представительницам женского пола можно употреблять супы на основе рыбы и мяса, соусы из натуральных продуктов, печенье, отвары из овощей, орехи, мед.

При обеспечении правильного и рационального питания в период беременности можно не только избежать обострения, но и благотворно повлиять на полноценный рост и развитие малыша.

Питание при геморрое у женщин

Наиболее часто геморрой возникает у представительниц женского пола в послеродовой период. Также причиной данного заболевания может стать сидячий образ жизни. Для того чтобы не усугублять ситуацию представительницам женского пола необходимо пересмотреть свое питание. Им запрещается употреблять жирные и жаренные продукты, которые могут раздражать геморроидальные узлы. Лучше всего в пищу использовать растительные жиры, которым выступает подсолнечное масло.

При соблюдении диеты женщинам необходимо употреблять фрукты в большом количестве – яблоки, бананы, чернослив, инжир в свежем и сушеном виде и т.д. Для того чтобы обеспечить нормальную консистенцию стула, необходимо добавить в свой рацион фрукты, а именно свеклу, капусту, морковку, огурцы и т.д. Что касается картофеля, то его количество необходимо уменьшить до минимума. Женщинам в обязательном порядке необходимо употреблять в пищу кисломолочные продукты. Они должны придерживаться дробного питания.

Питание при геморрое – это очень важный аспект в лечении данного заболевания. Придерживаться диеты должны абсолютно все пациенты, независимо от их возраста и положения. С ее помощью можно ускорить процесс лечения геморроя практически в два раза. Перед тем, как садиться на диету, пациенту необходимо в обязательном порядке проконсультироваться у врача.

gemorroya-net.ru

Неправильное питание при геморрое

Геморрой от острой пищи

Во многих кухнях мира используются приправы. Они делают блюда вкуснее, более насыщенными, повышают аппетит, способствуют стимуляции процесса пищеварения. Но одно дело, когда не злоупотребляют добавлением приправ, не используют часто острые приправы и совсем другое, когда использование острых приправ становится постоянным.

Это раздражает стенки желудка, получается чрезмерное скопление крови, отток крови не происходит быстро, вследствие чего и получается геморрой.

Геморрой от фаст-фуда

К геморрою приводит также употребление в пищу фаст-фуда. Эта пища богата жирами, сахаром, солью, консервантами. Постоянное ее потребление приводит к появлению признаков ожирения, запоров. Кишечник человека не справляется с большой нагрузкой, пища, сухая и насыщенная волокнами, которые трудно перевариваются в желудке. Если человек вовремя не остановится от употребления такой еды, то это приведет к возникновению воспалительных очагов, а, в дальнейшем, к геморрою.

Алкоголь и геморрой

Спиртное также пагубно влияет на развитие геморроя. Под строгим запретом употребления находятся абсолютно все алкогольные напитки без исключения. Принятие их даже в самых малых дозах провоцирует болевые приступы, дискомфорт и кровавые выделения. Трещины и очаги воспаления еще больше обостряются, появляются открытые раны. На первый взгляд, кажется, выпили рюмочку и расширили сосуды, в действительности же поспособствовали скоплению крови, образованию геморроидальных узлов.

Что можно и что нельзя

Не надо заблуждаться на тот счет, что необходимо питаться при геморрое только постной и пресной пищей. Не надо переходить на не вкусную еду. Питание должно поддерживать жизнедеятельность организма, придавать ему силы для защиты от болезней. Питаться надо правильно. Каким образом это осуществить? Очень просто. Надо лишь запомнить, какие продукты желательны для употребления в пищу, а какие нет. Однако и это не панацея. Не надо отказываться от любимых блюд. Можно ограничиться в их употреблении во время обострения болезни или частично сократить их употребление, перевести в разряд лакомств, наслаждаться ими как можно реже.

Итак, желательно употреблять каждый день или чуть реже, но довольно часто:

• овощи и фрукты. Сырые овощи, отварные, с цедрой или без;
• все виды орехов;
• отруби из риса, кукурузы, ячменя;
• различные крупы;
• бобовые культуры;
• кисломолочные продукты с минимальным содержанием жира;
• хлеб из крупы грубого помола;
• мясо кур;
• морскую рыбу.

Неправильное питание при геморрое будет вследствие насыщения желудка:

• жирным мясом;
• хлебом, испеченным из белой муки;
• пирожными;
• молочными продуктами с высоким процентом жирности;
• фаст-фудом;
• употребление сладких напитков с газами.

Долгое время геморрой может находиться в стадии покоя, «спать». От неправильного питания или употребления алкоголя он просыпается и посылает свои беспокойные импульсы человеку.

Признаки обострения

1. застаивание крови;
2. формирование узлов;
3. кровяные выделения;
4. образование тромбов;
5. сильная боль;
6. затруднение процесса дефекации.

Как лечить

Лечат геморрой консервативными методами. Сначала снимают воспаление, затем нормализуют стул. При частом обострении предлагают сделать операцию. Восстановление после операции довольно трудный и сложный период. Он проходит долго. В это время строго запрещается употребление алкогольных напитков и желательно здоровое и правильное питание. Неправильное питание геморрой не успокаивает, а вдохновляет на развитие.

Питание во время лечения

Питание при лечении геморроя должно быть правильным. Его цель – сделать стул более слабым, чтобы при акте дефекации не испытывать болевых ощущений и меньше раздражать геморроидальные узлы. Общие рекомендации, в которые каждый может внести свои индивидуальные дополнения:

• Употребление не густой пищи. Калорий в ней должно быть достаточное количество, чтобы съеденная пища не привела к ослаблению организма.
• Питаться надо часто, но не большим количеством пищи за один прием. Желательно шесть раз на день, с интервалом в два с половиной часа. При таком режиме питания перегрузка желудка не произойдет, и голод ощущаться не будет.
• Желательно выпивать ежедневно много жидкости, до трех литров. Это будет способствовать не застыванию каловых масс. Посоветуйтесь с врачом, если он разрешит, употребляйте минеральную воду слабосоленую.
• Перед сном выпейте чай, настоянный на целебных травах, они окажут успокаивающий и слабительный эффект. Такие травы продаются в аптеках. Обратите внимание на крушину, солодку. Также подойдут сена и кориандр.
• Питание должно проходить в строгом соблюдении режима. Придерживайтесь одного времени. Это поможет настроить организм на правильный процесс пищеварения и регулярное его очищение.
• Исключите любые алкогольные напитки из употребления.
• Не ешьте никаких сдобных булочек, ватрушек, бисквитов. Исключите также белый хлеб. Если без хлеба сложно обойтись, тогда в виде исключения, возьмите черный хлеб из муки грубого помола.
• Чтобы сварить кашу, используйте неочищенные крупы. Такими крупами будут перловая крупа, ячневая, гречишная, геркулес. Забудьте о манной каше и каше из риса. Чтобы сварить кашу, берите воду, а не молоко.
• Во время лечения геморроя не ешьте картофель. В нем содержится крахмал, что является чаще всего причиной запоров. Употребляйте регулярно в пищу: свежую свеклу, кабачки, морковь, цветную капусту, огурцы, брокколи.
• Съедайте каждый день одно яблоко, один банан, несколько свежих абрикос, пару ягод чернослива и кураги.
• Хороший стул получится от употребления в пищу клетчатки. Но она больше способствует профилактике, и отдавать ей предпочтение надо после того, как вылечите геморрой. Иначе будет запор с клетчаткой.
• Откажитесь от супов, бульонов, сваренных на жирном мясе. Не ешьте копченую колбасу, мясные и рыбные консервы. Тяжелой пищей будут также макароны. Не ешьте шоколад, не пейте кофе и какао. Перейдите на простую питьевую воду.

Если больной перенес операцию, то, сразу после нее, желательно совсем ничего не кушать. В течение следующего дня разрешается отварное яйцо, тарелочка редкой каши, приготовленной с добавлением воды. В последующие дни рекомендуется постепенно вводить в рацион питания мясо и отварную рыбу, затем отварные овощи, и только спустя некоторое время допускаются фрукты. Сразу после проведения операции твердая пища запрещается, потому что она вызовет повреждение послеоперационного шва. Придется на какое-то время совсем отказаться от добавления в пищу приправ. Меню должно быть щадящим, следовательно, надо избегать лишних раздражителей в питании. Правильное питание поможет не коснуться ненужных проблем, способных навредить здоровью.

gemorroya-net.ru

Питание при геморрое: правильное меню

Геморрой представляет собой хроническое заболевание, которое в настоящее время очень широко распространено. На ранней стадии развития он обычно не беспокоит пациента, напоминая о себе лишь небольшим дискомфортом в области заднего прохода. Однако при ухудшении течения болезни могут появиться множественные неприятные симптомы. Предотвращение развития заболевания и его обострений во многом зависит от соблюдения специальной диеты.

О важности правильного питания

Пищевой фактор играет ключевую роль при обострении болезни. Это обусловлено тем, что употребление определенных продуктов может стать причиной усиления притока крови к органам малого таза и промежности. Нередко именно переполнение венозной системы приводит к набуханию и выпадению геморроидальных узлов. Также целью диеты является эффективная профилактика запоров. Последние могут являться не только первопричиной геморроя, но и существенного усугубления его течения.

Общие принципы

Питание при геморрое должно быть сбалансированным. Важно, чтобы оно способствовало устранению и предупреждению запоров. Также ни в коем случае нельзя допускать раздражение стенок кишечника и расширения вен. Нужно учитывать эти факторы, решая, какое питание при геморрое подходит, чтобы сформировать правильные привычки.

Необходимо научиться есть в комфортной обстановке, без лишней спешки и разговоров. Во время приема пищи не следует смотреть телевизор, работать за компьютером и так далее. Если отвлекаться от процесса, то это приведет к недостаточно тщательному пережевыванию продуктов питания.

Пищу рекомендуется преимущественно тушить, варить или обрабатывать паром. От жареных блюд лучше всего отказаться. Они ухудшают процессы пищеварения и плохо сказываются на состоянии прямой кишки.

Если был диагностирован геморрой, питание и диета должны определять не только выбор продуктов, но и количество потребляемой воды. Врачи рекомендуют выпивать не менее 1,5-2 литров жидкости в сутки. Ее недостаток приводит к формированию излишне плотного кала, который с трудом продвигается по кишечнику.

Как питаться?

Соблюдение диеты при геморрое вовсе не означает, что из меню придется исключить большое количество продуктов. В рацион больного следует добавить как можно больше овощей и фруктов, а также злаковых. Когда речь заходит о питании при геморрое, меню, составленное правильно, улучшит перистальтику кишечника и предупредит запоры.

Овощи можно употреблять как в сыром, так и в отварном виде. Их количество не ограничивается. Однако в случае запоров лучше всего отдать предпочтение овощам, оказывающим послабляющее воздействие (свекла, капуста, морковь). Это также касается и фруктов (изюм, курага).

Злаковые являются основой питания при геморрое, и меню больного должно включать в себя гречневые, перловые, овсяные и ячневые крупы. Также разрешен хлеб из муки грубого помола, из злаковых культур и с отрубями.

Кисломолочные продукты не запрещены. Правильное питание предоставляет возможность употреблять их в неограниченном количестве. Рекомендуется отдавать предпочтение преимущественно натуральным йогуртам и кефиру.

Мясо и рыба тоже разрешены, но следует выбирать нежирные сорта. Их можно варить, запекать и готовить на пару. Подходит корейка, индейка, кролик; из рыбы – хек, треска, щука. При благоприятном течении заболевания можно начать добавлять в блюда различные соусы, но исключительно натуральные.

Из напитков разрешается употреблять домашние соки и морсы (преимущественно из темных ягод), а также слабый чай. Для пищеварения будет полезным выпить один стакан кипяченой воды комнатной температура натощак (перед завтраком).

Запрещенные продукты

Правильное питание при геморрое требует полного отказа от определенных блюд. Речь идет о еде, которая раздражает стенки желудочно-кишечного тракта, а также оказывает «закрепляющее» воздействие на каловые массы. Из своего рациона следует в первую очередь исключить все острые, соленые, жирные, жаренные и перченые блюда. Также нужно отказаться от кондитерских изделий (за исключением самого простого не сдобного печенья), фаст-фуда и всех видов бобовых. Некоторые овощи (редис, лук, чеснок и другие) не только долго перевариваются, но и раздражают и без того ослабленные кишечные стенки.

С напитками тоже не все так однозначно: нельзя любые виды газировок, алкоголь, молоко, крепкие чаи и кофе, а также кисель. Несмотря на то, что некоторые из них не противопоказаны здоровым людям, пациентам с геморроем следует от них отказаться. Так, к примеру, крепкий чай или кисель могут вызвать метеоризм или нарушить тонус кишечных стенок.

Даже некоторые крупы могут быть не только не полезными, но и опасными. Так, к примеру, рис и манка, как известно, вбирают в себя очень большое количество воды. Это приводит к уплотнению каловых масс и запорам.

При геморрое категорически запрещено употребление жирного мяса и наваристых бульонов. Они провоцируют прилив крови к кишечнику, тем самым усугубляя воспаление.

Примерное меню

Упрощенный рацион на один день:

• Завтрак: каша и некрепкий чай.
• Ланч: 30 г. сыра.
• Обед: овощной суп, запеканка из мяса или картофеля.
• Полдник: творог с сухофруктами.
• Ужин: рыбные котлеты на пару, овощной салат.
• За несколько часов до сна: стакан кефира.

Режим питания

Рекомендуется есть не менее пяти-шести раз в день, но небольшими порциями. Делать это нужно в одно и то же время, чтобы выработался четкий режим работы ЖКТ. Данный аспект особенно важен для тех больных, которые страдают частыми или хроническим запорами.

Режим питания при геморрое в период обострения заболевания предполагает несколько приемов пищи за день. Завтракать лучше через час после пробуждения. Ужин должен быть не позднее, чем за два-три часа до сна. Помимо этого, требуются полноценные перекусы. Очень важно не допускать возникновения чувства ощутимого голода.

Питьевой режим также очень важен. Если нет противопоказаний, то можно употреблять слабосоленую минеральную воду (требуется консультация лечащего врача). Когда жидкость поступает в организм в достаточном количестве, стул размягчается и быстрее двигается по кишечнику. Это также облегчает и акт дефекации. Благодаря тому, что человек меньше напрягается во время опорожнения, риск усугубления течения геморроя и появления анальных трещин снижается.

Диета в помощь при обострении

На развитие заболевания оказывает влияние множество факторов. Питание при обострении геморроя направлено на нормализацию работы кишечника и размягчение стула. В таком состоянии в течение первых суток после воспаления лучше вообще не принимать пищу, но пить большое количество воды. На второй день можно осторожно вводить в рацион каши (овсяную, гречневую, ячневую). Их следует варить на воде, есть без масла и небольшими порциями. Также допустимо употребление пюре и супов на овощном бульоне. Спустя три дня можно вводить в рацион кисломолочные продукты, небольшое количество овощей и фруктов, а после – мясо и рыбу. Питание при геморрое в периоды обострений предполагает подачу отварных блюд или приготовленных на пару.

При трещинах заднего прохода

Геморрой часто становится причиной множественных осложнений. Наиболее распространенными из них являются трещины заднего прохода. Они возникают из-за того, что геморроидальные узлы травмируются во время дефекации. Это ослабляет стенки кишки и создает предпосылки для последующих разрывов.

Питание при геморрое и трещинах предполагает полный отказ от копченых, маринованных, жареных, перченых и излишне соленых продуктов. Также под полный запрет попадает алкоголь. Вышеперечисленные продукты и напитки вызывают усиленный приток крови к кишечнику. Это приводит к выталкиванию геморроидальных узлов наружу и травматизации оболочки.

В такой ситуации стоит пить большое количество воды в течение всего дня, отказаться от небольших перекусов и «сухомятки». Орешки, шоколадки и сладкие пирожки в кишечнике превращаются в излишне плотный кал, который при запоре распирает его, при этом провоцируя образование анальной трещины.

В случае кровотечения

Воспаление геморроидальных узлов и трещин сопровождается весьма неприятными симптомами. В таких случаях кровотечение – не редкость. Часто оно появляется при самом первом серьезном обострении болезни. Питание при геморрое с кровотечением предполагает полное избавление кишечника от любого перенапряжения. В первый день обострения стоит отказаться от твердой пищи, можно только пить (вода, соки, кефир, зеленый чай). Рацион следует восстанавливать поэтапно. Блюда нужно преимущественно отваривать или готовить на пару.

Периодические кровотечения, возникающие из-за анальных трещин, могут стать причиной анемии. Именно поэтому питание при геморрое, сопровождающемся серьезными осложнениями, должно содержать продукты, богатые железом. Разрешены: мясо индейки, гречневая каша, зеленые овощи, фрукты (яблоки, свекла, чернослив).

После операции

Лечение геморроя нередко заканчивается его хирургическим удалением. После операции крайне важно, чтобы кишечник не подвергался агрессивному воздействию твердого стула. В связи с этим нужно выбрать такое меню, которое бы способствовало разжижению каловых масс.

Питание после геморроя, вылеченного хирургическим методом, должно хорошо усваиваться. Важно добиться сбалансированного употребления БЖУ, а также не допустить дефицита витаминов. Для того чтобы организм насыщался важными микроэлементами, стоит есть каши (пшенная, гречневая). Для размягчения каловых масс необходимо употреблять овощи (морковь, брокколи, кабачки), а вот от фруктов на первое время лучше отказаться. Не стоит пренебрегать и кисломолочными продуктами, которые насыщают кишечник полезными бактериями и другими микроорганизмами. Употреблять нежирное мясо можно только спустя некоторое время при отсутствии осложнений.

Физические нагрузки

Секрет успешного лечения геморроя – питание, соответствующее всем врачебным предписаниям, и достаточная двигательная активность. Физические нагрузки вкупе с правильным меню являются отличной профилактикой запоров. Простая гимнастика, направленная на укрепление мышц таза, брюшины и ягодиц, существенно улучшает кровообращение этих областей. Она также помогает восстановить тонус мышц прямой кишки и ануса. Физическая активность препятствует застою крови, что очень важно при лечении геморроя. Отличным выбором станет спортивная ходьба, плавание или бег трусцой. Однако в периоды обострения болезни допустимы исключительно пешие прогулки.

Во время беременности

Геморрой является частым спутником многих женщин, ожидающих появления своего ребенка на свет. Это происходит из-за того, что органы малого таза находятся под большим давлением, так как матка постоянно увеличивается в размерах. Заболевание возникает от повышенного притока крови к этой области.

В данном случае питание при геморрое имеет свои особенности: нужно отказаться от продуктов, провоцирующих возникновение запоров. Также стоит воздержаться от блюд, усиливающих приток крови к ЖКТ. В запрещенном списке: бобовые, виноград, пряности и копчености, репа и редис. В остальном же следует придерживаться принципов правильного питания и употреблять достаточное количество жидкости.

Заключение

При лечении геморроя диета играет не последнюю роль, а одну из самых главных. Именно поэтому так важно подобрать правильный режим питания в полном соответствии с рекомендациями лечащего врача. От этого зависит то, насколько быстро наступит облегчение и выздоровление. Диета при геморрое должна стать не периодически возникающей необходимостью, а частью привычного образа жизни.

fb.ru