Домашнее средство от кашля: Как избавиться от кашля — лучшие народные рецепты и советы

Как быстро вылечить кашель в домашних условиях? Зимой этот вопрос становится особенно актуальным, ведь заболеть могут и взрослые, и дети. Хотя новые средства, которые повсюду рекламируют, обещают излечить нас от недуга всего за несколько часов, на деле они не всегда эффективны, и лучше обратиться к народным рецептам, проверенным временем.

Причины кашля и его виды

Сам по себе кашель не является болезнью — это безусловный рефлекс, задача которого кроется в очищении дыхательного тракта от посторонних веществ и предупреждении механических препятствий, нарушающих проходимость воздухоносных путей. Как симптом он может сопровождать многие заболевания, в том числе аллергию, различные виды ОРЗ, бронхиальную астму, бронхит, грипп, коклюш. Точную причину сможет определить медицинский специалист, поэтому не стоит практиковать самолечение, особенно при затяжном кашле.

По характеру и количеству выделений при кашле, он подразделяется на сухой и влажный. Сухой кашель называют «непродуктивным», поскольку при нем не происходит выделение мокроты. При влажном кашле выделения наоборот наблюдаются. Лечить эти виды кашля нужно по-разному: в первом случае требуется смягчить и увлажнить слизистую, во втором — разжижить мокроту. Давайте разберемся, как это сделать.

Важное правило: перед началом лечения убедитесь, что в вашей квартире достаточная влажность — сухой воздух будет раздражать слизистую и мешать выздоровлению!

Мед для лечения кашля у взрослых и детей

Мед — проверенное временем средство от боли в горле. Согласно одному исследованию, он также может облегчить кашель у детей и взрослых, причем действует эффективнее, чем лекарства, в состав которых входит декстрометорфан — главное противокашлевое средство. И хотя преимущества меда перед декстрометорфаном достаточно небольшие, родители малышей предпочитают этот натуральный продукт препаратам из аптеки. Но помните: не следует давать мед детям младше 1 года.

Медово-лимонный чай для взрослых и детей

Чтобы приготовить это средство для лечения кашля, смешайте 2 чайные ложки меда с теплой водой или травяным чаем. Пейте смесь один или два раза в день. Мед успокоит горло, а лимонный сок поможет с выходом мокроты. Вы также можете просто съесть мед, намазав его на хлеб.

Микстура из меда и морковного сока для детей

Лечение кашля у детей требует комплексного подхода, поэтому комбинируйте несколько методик, предварительно проконсультировавшись с педиатром. Для приготовления микстуры вам понадобится 1 крупная морковь и 1 чайная ложка меда. Очистите корнеплод и сделайте из него сок, а затем добавьте мед. Давайте микстуру ребенку по 1 столовой ложке четыре раза в день.

Чеснок и мед для взрослых

Еще одно эффективное средство готовится из чеснока и меда. Правда, использовать его стоит лишь тогда, когда вы находитесь дома. Итак, вам понадобятся 2-3 очищенных зубчика чеснока и 2 столовые ложки меда. Измельчите чеснок в блендере или прессе для чеснока, а затем смешайте его с медом. Принимайте по 1 чайной ложке смеси два раза в день через день, и уже вскоре вы заметите улучшения.

Ананасовый сок для лечения кашля у взрослых и детей

Вряд ли вы когда-либо задумывались об ананасе как о лекарстве от кашля, но он действительно помогает. А все потому, что в стебле и плодах этого растения содержится бромелаин — фермент, обладающий противовоспалительными свойствами, который подавляет кашель, а также разжижает мокроту. Есть мнение, что этот фермент может помочь облегчить симптомы синусита и воспаления околоносовых пазух, вызванные инфекцией или аллергической реакцией, однако этому нет достаточных подтверждений.

Чтобы получить максимальную пользу от ананаса, съешьте кусочек свежего фрукта или выпивайте в течение дня 300 мл свежевыжатого ананасового сока. Этот же метод можно использовать для профилактики заболеваний. Бромелайн не следует употреблять детям или взрослым, принимающим препараты для разжижения крови. Кроме того, будьте осторожны с бромелайном, если вы принимаете антибиотики, такие как амоксициллин, так как он может увеличить абсорбцию.

Мята перечная для лечения кашля у взрослых и детей

Листья мяты перечной известны своими целебными свойствами. Ментол в мяте успокаивает горло и действует как противоотечное средство, помогая избавиться от мокроты. Вы можете заварить чай с мятой или вдыхать ее пары, приготовив паровую баню-ингаляцию. Для этого добавьте 3 или 4 капли эфирного масла мяты перечной в каждые 150 мл горячей воды. Накройте голову полотенцем и делайте глубокие вдохи над поднимающимся паром.

Анис для лечения кашля у взрослых и детей

Звездчатый анис богат антиоксидантами, которые помогают бороться со свободными радикалами и уменьшают риск снижения иммунитета. Витамины А и С, которые содержит это растение, эффективно справляются с ангиной или простудой. Ну а противогрибковые и антибактериальные свойства звездчатого аниса спасут вас от гриппа и других вирусных инфекций, распространенных в холодное время года.

Чай с анисом для взрослых

Если вы страдаете от боли в горле или сильного кашля, пейте чай со звездчатым анисом. Добавьте 2 стручка с семенами в чашку с кипящей водой, дайте смеси настояться не менее 15 минут, после чего процедите напиток. Вы также можете дополнить чай несколькими капелями меда или лимонного сока, чтобы усилить его аромат. Пейте этот отвар три раза в день, чтобы повысить иммунитет и предотвратить появление кашля и простуды.

Анисовая микстура для детей

Эта самодельная микстура помогает победить простуду у детей. Для ее приготовления вам понадобятся 1,5 стакана молока, 1 чайная ложка меда, немного соли и 2 столовые ложки семян аниса. Как готовить микстуру? Подогрейте молоко и, не снимая его с огня, добавьте мед и щепотку соли. После этого опустите в молоко семена аниса и доведите смесь до кипения. Процедите микстуру и давайте ее по 1 столовой ложке каждые 3 часа.

Алтей Лекарственный для лечения кашля у взрослых

Алтей Лекарственный — многолетнего растения, листья и корни которого с древних времен использовались для лечения ангины и подавления кашля. Алтей содержит слизь, которая обволакивает горло, снимает раздражение и усиливает отхаркивающий эффект. Вы можете приобрести эту траву в форме чая или в виде капсул, однако учтите: алтей не рекомендуется для детей.

Чай с анисом для взрослых

Теплый анисовый чай способен облегчить кашель и боль в горле. Чтобы его приготовить, залейте анис кипящей водой, подождите, пока напиток немного остынет, а затем выпейте его. Чем дольше анис остается в воде, тем больше слизи будет в вашем чае. Учтите: это растение может вызвать побочные эффекты, включая расстройство желудка.

Тимьян для лечения кашля у взрослых и детей

Тимьян используется как в кулинарии, так и в медицине. Эта специя хорошо борется с нарушением пищеварения, кашлем, ангиной и бронхитом. Листья тимьяна содержат флавоноиды — соединения, расслабляющие мышцы горла и уменьшающие воспаление, а также антиоксиданты. Для лечения кашля вы можете приобрести готовый сироп с плющом и тимьяном, или же приготовить несколько средств самостоятельно.

Чай с тимьяном для взрослых и детей

В качестве альтернативы сиропу, приготовьте чай с тимьяном, добавив 2 чайные ложки сушеной травы в чашку с горячей водой. Дайте напитку настояться в течение 10 минут перед употреблением и не забудьте процедить чай.

Отвар из тимьяна от инфекций верхних дыхательных путей, бронхита и коклюша для детей

Этот отвар эффективно борется с заболеваниями, которыми часто болеют дети. Для его приготовления залейте 2 чайные ложки измельченных листьев тимьяна 1 стаканом кипятка. Накройте смесь крышкой и дайте настояться в течение 10 минут. Процедите отвар и пейте его в течение дня.

Имбирь для лечения кашля у взрослых

Имбирь может облегчить сухой или астматический кашель, поскольку он обладает противовоспалительными свойствами, а также помогает победить тошноту и головную боль. Имбирь как в свежем виде, так и в форме специи действует как отличное средство для профилактики заболеваний.

Имбирный чай от сухого кашля для взрослых

Вы можете заварить успокаивающий имбирный чай, добавив 20–40 г свежих кусочков имбиря в чашку с горячей водой. Дайте напитку настояться в течение нескольких минут. Для улучшения вкуса и еще большей пользы добавьте в чай мед или лимонный сок. Имейте в виду, что в некоторых случаях имбирный чай может вызвать расстройство желудка или изжогу.

Полоскание горла с солью для лечения кашля у взрослых и детей

Это незамысловатое средство — одно из самых эффективных для лечения ангины и влажного кашля: соленая вода уменьшает количество мокроты и слизи на задней стенке горла. Размешайте от 1/4 до 1/2 чайной ложки соли в чашке с теплой водой, пока она не растворится. Дайте раствору немного остыть, после чего полощите им горло в течение нескольких минут несколько раз в день. Не стоит давать соленую воду детям до 6 лет: они не умеют правильно полоскать горло, а проглатывание соленой воды может навредить им.

Прочие напитки для лечения кашля у взрослых

Во время болезни важно пить достаточное количество воды комнатной температуры, которая облегчит кашель, насморк и чихание. Но помимо нее неплохо включить в свой рацион горячие напитки, облегчающие такие симптомы, как боль в горле и озноб. Это могут быть различные бульоны, травяные чаи, черный чай без кофеина и теплые фруктовые соки:

Чай из зеленого уса и гречихи от сухого кашля

Так вы можете приготовить чай из зеленого уса и гречихи. Смешайте 10 г листьев зеленого уса и 10 г цветов гречихи, залейте их 1,5 л кипящей воды и дайте чаю настояться 30-40 минут. Пейте этот напиток сразу после приготовления.

Чай с черным перцем от влажного кашля

И еще один не менее действенный чай. Положите в чашку 1 чайную ложку свежемолотого черного перца и 2 столовые ложки меда. Залейте смесь 500 мл кипятка и дайте настояться в течение 15 минут. Процедите чай и выпейте его.

Ингаляции

Влажный кашель можно победить при помощи пара. Самый простой способ справиться с болезнью — принять горячий душ или ванну. Только дождитесь, пока ванная комната наполнится паром. После этой процедуры обязательно выпейте стакан воды, чтобы предотвратить обезвоживание. В качестве альтернативы вы также можете сделать ингаляции. Наполните большую миску горячей водой, добавьте в нее травы или эфирные масла (эвкалипт, мяту, розмарин), которые снимают отеки. Наклонитесь над миской, накройте голову полотенцем и вдыхайте пар в течение 5 минут. Если станет слишком жарко, сделайте небольшой перерыв.

Чай с шалфеем для ингаляции от сухого кашля

Для ингаляции вы также можете приготовить этот чай. Возьмите 2 столовые ложки шалфея, мать-и-мачехи или чабреца, добавьте 2 капли эфирного масла эвкалипта и залейте смесь крутым кипятком (1 л). Поставьте кастрюлю или миску с отваром на поверхность, возле которой можно сидеть, например, на стол. Накройте голову полотенцем и дышите над паром в течение 5 — 10 минут.

Пробиотики

Пробиотики непосредственно не облегчают кашель, но укрепляют иммунную систему, которая в дальнейшем поможет вам бороться с инфекциями или аллергенами. Согласно исследованиям, бактерия Lactobacillus помогает предотвратить простуду. Специальные добавки с Lactobacillus и другие пробиотики можно приобрести в магазинах здорового питания и в аптеках. Некоторые привычные продукты также богаты пробиотиками, в том числе мисо суп, натуральный йогурт, квашеная капуста. Тем не менее, количество пробиотиков в различных продуктах питания может сильно варьироваться, поэтому зимой рекомендуется принимать пробиотические добавки в дополнение к еде, богатой пробиотиками.

Советы, которые помогут предотвратить кашель

И напоследок вот несколько советов, снижающих риск возникновения заболеваний, сопровождающихся кашлем:

Держитесь на расстоянии от людей, у которых есть насморк, грипп или кашель. Регулярно мойте руки и приучите к этому своих детей. При необходимости используйте дезинфицирующее средство для рук на спиртовой основе. Пейте достаточное количество жидкости. Избегайте стрессовых ситуаций (хотя бы пытайтесь): стресс ослабляет иммунитет. Высыпайтесь: старайтесь спать по 7–9 часов. Принимайте иммуностимулирующие добавки: цинк, витамин С и пробиотики.

33 эффективных рецепта для взрослых

Кашель – знакомый многим спутник осени. Это патологическое состояние может быть симптомом различных заболеваний. Но чаще всего он означает обычную сезонную простуду.

В иных случаях, при лечении этого недуга не обязательно прибегать к небезвредным и дорогостоящим аптечным продуктам. Народные средства от кашля бывают гораздо эффективнее и доступнее.

Для купирования признаков применяют отвары трав, настои, полоскания и пасты по специальным рецептам. Перед применением натуральных компонентов обязательно убедиться в истинной причине симптома и посоветоваться с врачом.

Народные средства от кашля взрослым

Перед тем как выбирать метод лечения, нужно установить причину кашля и его разновидность. Сухой и влажный кашель требуют применения различных лекарств. Нередко, лечение сухого кашля у взрослых народными методами отличается от методик, применяемых к детям.

Некоторые натуральные вещества допускают совмещения с лекарственными травами,  аптечными медикаментами. В большинстве случаев, решить этот вопрос поможет врачебное обследование.

Фитотерапия – один из наиболее полезных методов. Он позволяет не только вылечить сам неприятный симптом, но и прогреть грудную клетку, комплексно укрепить организм и очистить его от шлаков.

Липовый цвет. Лидер среди натуральных противокашлевых средств. Он имеет многоплановое действие:

• противокашлевое;
• противовоспалительное;
• жаропонижающее;
• потогонное;
• успокаивающее.

Важное положительное качество липового цвета – практически полное отсутствие противопоказаний и отсутствие аллергенов. Поэтому им лечатся те, кому не разрешены обычные медикаменты. Настои из липового цвета подходят при беременности, показаны в период кормления грудным молоком, детям до трех лет.

• Рецепт 1. Противокашлевый настой из липы можно приготовить по следующему рецепту. Вначале высушивают сырье, затем 250 мл кипятка заливают 60 г цветков. До 45 минут настоять в термосе, можно проваривать на слабом огне. Профильтровав, настой выпивают за день Разовая порция — 200 г. Принимают его до полного избавления от неприятного симптома.

Смесь ноготков и зверобоя оказывает настоящее целительное действие при всех видах кашля. Главные свойства такого сбора – противовоспалительное, дезинфицирующее и общеукрепляющее.

• Рецепт 2. Готовят его так: берут предварительно высушенное и измельченное сырье ноготков и зверобоя (по ложке каждого) и заливают водой кипящей (200 мл). Выдерживают около получаса. Приготовленный настой делят на 3 части и принимают днем. Лечение продолжается примерно неделю или до полного устранения симптомов.

 Мать–и-мачеха хорошее средство для сухого и влажного кашля. Благодаря противовоспалительному и отхаркивающему свойствам, его эффективно применяют как при обычной простуде, так и при затянутых формах бронхита.

• Отварами и настоями растения стимулируют работу бронхов, что ведет к выведению  мокроты. Готовят средство способом, аналогичными перечисленным.

Чабрец является хорошим помощником при затяжном сухом кашле. При регулярном его применении, сухой кашель преобразуется во влажный, облегчается отхаркивание. Выздоровление наступает быстрее.

• В 250 мл кипятка заварить 20 г сухого сырья. Проварить минут 10 на огне медленном. Этого должно хватить на день, если пить снадобье трижды. Пьют на протяжении 14 дней. По окончании лечения должно наступить полное выздоровление.

Исландский мох эффективно выводит мокроту, снимает воспаление и избавляет от чувства першения в горле. Он укрепляет иммунитет и является настоящим природным антибиотиком. Мох эффективен даже при запущенной бронхиальной астме и туберкулезе.

• Рецепт 5: К 250 мл кипятка примешать столовую ложку мха и 5 минут кипятить. Настояв 30 минут, принимать средство по ложке ст. перед едой до выздоровления.

Для облегчения симптомов бронхита настой исландского мха принимают не меньше 7 – 10 дней. Тем, кто страдает от бронхиальной астмы, нужно пить настой мха продолжительный период времени (до 6 месяцев).

Анисовый настой обладает отхаркивающим свойством и комплексно укрепляет организм.

• Понадобится: по 2 столовые ложки семян и меда, на стакан воды. Заварив семена кипятком, смесь проваривают до 20 минут. После процеживания добавляют мед и начинают принимать как питье.

Анисово-фенхельный, еще более эффективный настой, если вместе анисом добавить семена фенхеля.

• На 200 мл воды берут по 1 ложке столовой обоих ингредиентов. Семена нужно настаивать в термосе полчаса, залив их кипятком.

Куркума с молоком облегчает отхаркивание и улучшает состояние при воспалениях, бронхите и обычной простуде, согревает организм.

• Рецепт следующий: в стакан молока нужно добавить ложку порошка куркумы и закипятить. Выпивают готовый напиток горячим перед сном.

Чай с базиликом – действенное противовоспалительное и антибактериальное средство. Его рецепт: подготовить свежие листья зеленого базилика и стакан кипятка.

• Листья заваривают кипятком (желательно в термосе), и настаивают до получаса. Готовый напиток принимают 2 -3 раза в день по 50 г до полного выздоровления. Такой чай, кроме кашля, лечит многие сопутствующие заболевания простудного и воспалительного характера.

Молоко с инжиром – малоизвестный, но очень эффективный метод борьбы с кашлем любой этиологии, особенно при бронхите. Это средство способствует быстрому отхаркиванию и общему укреплению организма.

• Для приготовления 5 штук свежего или сушеного инжира заливают в кастрюле 2 стаканами горячего кипяченого молока. Емкость укутывают для настаивания. Когда настой остынет до теплого состояния, плоды в нем нужно размять, после чего можно употреблять. Принимают его до 5 раз подогретым, по половине стакана.

Польза мандарина в лечении кашля очень значительна. В его составе есть вещество синефрин, которое снимает отечность и выводит слизь с бронхов и легких. Употребление мандаринового отвара помогает улучшить отхаркивание и устранить бактериальную причину кашля.

• Для приготовления понадобятся корки от 2 – 3 свежих мандаринов.  Подготовленные ингредиенты настаивают полчаса, предварительно залив 200 мл кипятка. Процедив, отвар употребляют как питье по утрам – каждый день по 200-250 мл.

Сосновый отвар оказывает эффективное противовоспалительное и антибактериальное действие. Готовят его из сухих сосновых почек, сырье можно купить в аптеке или заготовить ранней весной.

• На стакан воды требуется 15 – 18 сухих почек. Залив заготовку кипятком, настаивают до 50 минут. После фильтрации принимают по стандартным рекомендациям. Разовая порция отвара – 20 мл.

Перцовая паста с медом. Эффективные отхаркивающие средства с противовоспалительным действием – на основе черного перца. В сочетании с медом он оказывает еще и обеззараживающий и общеукрепляющий эффект.

• Для приготовления перцовой пасты, смешать четверть чайной ложки перца со столовой ложкой меда, доведя до однородного состояния. Применяют путем рассасывания после еды, до трех раз в день.

Паста из корицы отличается противовоспалительным эффектом.

• Мед и корицу соединяют в соотношении 2:1, перемешивая до однородного состояния. Пасту рассасывают по ложке 3 – 4 раза в день.

Асафетидовая паста эффективно борется с симптомами бронхита и коклюша, оказывая противовоспалительное и отхаркивающее действие. Асафетида – известная индийская специя.

• В лечебной практике применяется с медом и луковым соком в таких пропорциях: 20 г меда, ¼ ложки асафетиды и 1/5 ложки лукового сока. Все ингредиенты нужно смешать до однородного состояния употреблять в течение дня.

Травяные сборы

Мать-и­-мачеху, ромашку, чабрец, девясил, алтей – применяют в качестве основных трав, в лекарственных противокашлевых сборах. Изменяя состав и соотношение, их применяют против симптомов любой этиологии и интенсивности.

• Сбор 15. Очень действенно средство, состоящее из трав: мать-и-мачехи, алтея, девясила, первоцвета, иван-чая и солодкового корня. В 250 мл кипятка заваривают ложку ст. этого сбора и настаивают минут 30. Принимают четырежды в день, по 50 г после еды.

Аналогичным способом готовят настой из сбора мать-и-мачехи, душицы, ромашки, сушеницы болотной и солодки. Хороший эффект против кашля любой формы и силы дает сбор: мать-и-мачеха, алтей, корень лопуха, семена укропа, солодка.

• Все ингредиенты, соединить поровну. 70 г сбора засыпать в термос. Залив водой горячей настаивать до 12 часов. Принимать 5 раз в день по 2 столовые ложки.

При регулярном употреблении, уже спустя несколько дней будет заметен результат. Так, наблюдается более быстрое отхождение мокроты и снижение интенсивности кашля.

Противовоспалительное действие оказывает настой на приправах. Наиболее действенные специи: анис, фенхель, укроп, кориандр, черный тмин.

• Берут по четверти ложки каждой из специй, заваривают в термосе в 250 мл кипятка. Через 30 минут настаивания можно употреблять по стакану 4 раза в день.

Снадобья от кашля

В качестве противокашлевых средств полезны мед, имбирь, различные соки, в том числе цитрусовые. В сочетании эти продукты оказывают противовоспалительное, антибактериальное, иммуномодулирующее и общеукрепляющее действие. Большинство из этих веществ – отхаркивающие и смягчающие одновременно.

При сухом кашле лучшим средством будет снадобье, состоящее из свежего имбиря, меда и апельсинового сока.

• Свежий корень имбиря натереть теркой. 2 л кипятка залить 4 ложки ст. кашицы и кипятить минут 10. Снять с огня, остудить до 40 градусов, добавить 6 ложек меда , 4 ложки свежего сока апельсина и при желании – немного мяты.

Рецепт 19. Простой и эффективный метод – мед с редькой.

• Для этого подготавливают черную редьку – хорошо моют и, не очищая, ножом удаляют верхушку. В образовавшуюся выемку кладут ложку меда и обрезанной верхушкой накрывают плод. Оставляют настаиваться до 12 часов. По прошествии этого времени можно употреблять по ложке образовавшегося в редьке сиропа трижды в день.

Хорошо прогреть дыхательные пути и смягчить их, а также укрепить иммунитет поможет рецепт на основе молока, куриного яйца и меда. Чтобы применение было безопасным, следует убедиться в отсутствии аллергии на мед и качестве яиц во избежание заражения сальмонеллой.

• Молоко (1 стакан) нужно подогреть до теплого состояния, в него вбить сырое яйцо и добавить ложку меда. Эту массу нужно взбить при помощи венчика и выпить на ночь.

Муколитическим действием обладает паста из сока лимона и алоэ, грецких орехов, меда.

• Из свежего алоэ и лимона выжимают сок по 100 мл. Измельчают плод грецкого ореха и добавляют подготовленный сок и ложку меда. Употребляют по 25 мл трижды в день. Хранить можно в холодильнике.

Полоскания

Важнейший способ продезинфицировать дыхательные пути, избавиться от патогенных микроорганизмов и других спутников простуды традиционно – полоскание. Оно показано практически всем и не предусматривает каких-либо побочных эффектов. Существует несколько действенных рецептов полосканий.

22. Солевой раствор. Для процедуры в 200 мл воды добавляют 20 г соли. Полощут верхние дыхательные пути как можно чаще на протяжении дня.

23. Эффективно полоскание морковным соком с добавлением меда. В стакан сока нужно добавить 50 г меда и полоскать горло трижды в день.

24. Хорошо обеззараживает, уничтожает болезнетворные бактерии полоскание настоем трав со зверобоем, календулой, корой дуба, мать-и-мачехой, солодкой, эвкалиптом, шалфеем. Подготовить сбор и залить его 0,5 л воды. Смесь настаивается час, затем полощут горло как можно чаще в течение дня.

25. Для полоскания можно добавить в обычную чистую воду свежевыжатый лимонный сок. Пропорции средства: на стакан воды взять 20 г сока.

26.Свекольный сок обладает сильным противовоспалительным эффектом. Предварительно сок отжимают в соковыжималке. В стакан готового продукта добавляют ложку уксуса. Полоскания выполняют дважды в день.

27.Настой ромашки хорошо снимает воспаление слизистой, смягчает горло, устраняя неприятные ощущения першения и жжения. 2 ложки сухой травы нужно заварить 2 стакана кипятка. Настаивать нужно в течение 15 минут. Затем профильтровать и полоскать горло в теплом виде.

Теплые напитки

При кашлевом рефлексе с повышением температуры и общей слабостью, желательно подключать более сильные народные средства. Хорошо зарекомендовали себя теплые напитки на основе натуральных продуктов – молока, яиц, лука, меда.

Первый метод с использованием молока, меда, свежих лука и чеснока эффективен при лающем кашле.

• Вначале нужно измельчить лук и чеснок. Эту массу проварить в 500 мл молока, остудить и добавить 2 столовые ложки меда. Готовый напиток пить теплым на протяжении дня.

Сок черной редьки с медом известен в народной медицине, как эффективное противокашлевое средство. Продуктивно такое сочетание для отхаркивания.

• Из двух корнеплодов нужно отжать сок на соковыжималке. Далее сок подогреть и добавить 10 г меда. Готовое средство пьют 5 раз в день.

Сочетание молока и куриного яйца с растопленным сливочным маслом и медом — проверенное средство, помогающее вывести мокроту. Смесь обладает противовоспалительным, смягчающим свойством.

• Для приготовления соединяют стакан подогретого молока, 1 яйцо и по 1,5 ложки масла и меда. Пьют на ночь до выздоровления.

Банановый сироп хорошо смягчает горло при кашле. Для его приготовления 4 банана измельчают, кладут в кастрюлю с 0,5 л. воды, после чего добавляют сахар до образования густой консистенции. Пьют по нескольку ложек в течение дня.

Луковый отвар с медом способствует выведению мокроты.

• Готовят средство так: измельчают полкилограмма лука, соединяют поровну с сахаром, добавляют 1 л воды. Смесь варят 1 час, остужают и добавляют 2 ложки меда. Перемешивают, заливают смесь в стеклянную тару, закупоривают. Хранят в темном месте. Принимать его нужно теплым по 5 ложек 3 раза в день.

Ягодные напитки насыщены антиоксидантами, фруктовыми кислотами. Помогают укрепить иммунитет, чтобы сам организм справлялся с инфекцией.

• Нужно подготовить по 2 ложки свежей калины и черной смородины или брусники. Залить 500 мл кипятка, настаивать часа 2. После фильтрации, пьют настой по стакану четырежды в день, с примешиванием ложки меда.

Лечение кашля народными средствами: польза и эффективность

Народные средства во многом более универсальны. За исключением случаев с индивидуальной непереносимостью они подходят абсолютно всем.

Для женщин беременных и кормящих, настои и натуральные пасты, приготовленные в домашних условиях, наиболее приемлемы, из-за запрета большинства медикаментов. Это касается и детей до 3 лет. Травяные настои для них, при отсутствии аллергических реакций более желательны.

Они имеют высокую эффективность, способность быстро устранить очаг воспаления, стимулировать отхаркивание и ускорять полное выздоровление.

Эффективно лечение медом, лимонным соком в комплексном воздействии на организм человека. Особенно при сезонных инфекциях или обострении хронических патологий,  когда происходит общее ослабление организма.

Натуральные средства хорошо борются с проявлениями этого побочного эффекта. Природные компоненты способствуют профилактике авитаминоза, укреплению иммунных сил организма.

Лечение сухого кашля народными средствами требует длительного применения.  Лекарственные травы чаще имеют накопительный эффект.

Противопоказания и возможный вред

При применении натуральных лечебных средств противопоказанием является индивидуальная непереносимость на компоненты. Это касается как взрослых, так и детей. При наличии невосприимчивости, следует исключить проблемный продукт из рецепта или искать безопасную альтернативу. Многие противокашлевые пасты и напитки противопоказаны всем, у кого есть аллергия на мед.

Особенное предостережение в отношении перца, корицы и других разогревающих веществ. Их  применяют если кашель без температуры. Иначе можно вызвать жар.

Некоторые продукты запрещены при проблемах ЖКТ. При заболевании гастритом, при язве нельзя употреблять перец, имбирь, некоторые виды трав. Поэтому, стоит посоветоваться с врачом прежде, чем лечить кашель.

Перед тем, как лечить любым из приведенных рецептов, стоит предварительно провести тест на отсутствие непереносимости. Для этого выпивают небольшое количество приготовленного снадобья и наблюдают за реакцией организма.

Следует учитывать, какие народные средства от кашля лучше применять взрослым , а какие детям. При этом принимают во внимание особенности иммунной системы и возраста.

Народные средства от кашля – хорошая альтернатива аптечным лекарствам. В зависимости от состава и рецептуры они действенны в борьбе с сухим и влажным  кашлем. Начиная лечение, стоит обращать внимание на конкретный диагноз и симптоматику, а также возраст больного и возможные противопоказания.

В статьях блога используются картинки, из открытых источников Интернета. Если вы, вдруг, увидите свое авторское фото, сообщите об этом редактору блога через форму Обратная связь. Фотография будет удалена, либо будет поставлена ссылка на ваш ресурс. Спасибо за понимание!

Как вылечить кашель народными средствами?

Кашель – безусловный рефлекс, возникающий преимущественно при патологиях дыхательной системы. Облегчить симптоматику при кашле можно с помощью народной медицины. Она включает множество рецептов для внутреннего и наружного применения.

Средства для приема внутрь

Большая часть народных рецептов от кашля предусматривает пероральное употребление средств. Это различные настои и отвары, чаи, настойки. С кашлем помогут справиться следующие рецепты:

• В стакане подогретого до 40-50 градусов молока растворить ложку меда. Делать такое питье надо перед сном. Оно не только смягчает горло и облегчает выведение мокроты, но и обладает потогонными свойствами. Усилить их можно, если использовать липовый мед.
• При любом типе кашля эффективна смесь оливкового масла и меда. Оба ингредиента надо брать поровну. Принимать такую комбинацию надо 5-6 раз в день. На одну порцию следует брать 1 ч. л. средства.
• При сухом кашле для получения щелочного питья молоко с медом готовят по предыдущему рецепту, но добавляют туда пищевую соду – достаточно взять продукт на кончике ножа.
• От сухого кашля хорошо помогает также молоко с минеральной водой. Оба ингредиента берут поровну, минералка должна быть щелочной: Ессентуки №4, Боржоми, Смирновская.
• Вскипятить стакан молока, добавить 2 горошины черного перца, 1 лавровый листок, по 1/4 ч. л. муската и корицы. Когда состав остынет до приемлемой температуры, выпить. Употреблять такое питье можно дважды в день.
• Всыпать в молоко шалфей – 1 ст. л. на 2/3 стакана. Вскипятить смесь, снять с огня и добавить 1 ч. л. сливочного масла. Настаивать под крышкой 15 минут, профильтровать. Влить жидкий мед (1 ч. л.) – аллергикам можно готовить средство без такой добавки. Принимать лекарство на ночь – оно хорошо смягчает кашель. По возможности вместо сливочного масла используют нутряной свиной жир.
• Опустить высушенный инжир в молоко – 2 плода на стакан, варить 20 минут на минимальном огне. Принимать на ночь в теплом виде.
• Очищенные зубчики одной головки чеснока мелко нарезать, опустить в молоко (1 л) и варить до полного размягчения. Процедить и принимать раз в час по 2 ст. л. Для детского возраста дозировку сокращают вдвое. Вкус такого лекарства неприятен, но действует оно хорошо. Допускается подслащение медом.
• Измельчить очищенную луковицу, залить молоком и проварить до размягчения. Настаивать 4 часа. Употреблять по 1 ст. л. с трехчасовым интервалом.
• Измельчить головку чеснока с 10 луковицами, залить молоком и варить до размягчения. Добавить мед и выжать сок из нескольких листиков мяты. Средство пить при сухом кашле через час после каждого приступа. На один прием – 1 ст. л. лекарства.
• Вскипятить стакан молока и опустить в него четверть пачки сливочного масла. Когда оно растворится, выпить полученное средство. Оно обеспечивает смягчающий эффект, что важно при сухом кашле, болях в горле и першении.
• Смолоть зерна ячменя и залить водой – 0,3 л на 20 г порошка. Настаивать 6 часов, вскипятить, проварить 10 минут. Употреблять 5-6 раз в день столовую ложку лекарства. Средство обладает смягчающим и обволакивающим действием.
• Опустить целый лимон в кипяток и проварить 10 минут на минимальном огне. Затем разрезать его пополам и выжать сок в стакан. Добавить 2 ч. л. глицерина и мед – стакан должен стать полным. Ориентируясь на частоту и интенсивность кашля, принимать по 1-2 ч. л. 3 раза в день.
• Измельчить головку репчатого лука, пересыпать сахаром – достаточно 1 ст. л. Оставить на несколько часов в стеклянной емкости. В течение дня надо выпить выделившийся сок и съесть мякоть.
• При затяжном кашле измельчить 0,5 кг лука (головки сначала почистить), смешать с 0,1 кг меда и долить воду (1 л). Проваривать, выставив минимальную температуру, 3 часа, не забывая о помешивании. Профильтровывать уже охлажденное средство. Употреблять каждый день по 5 ч. л. Пища и питье под запретом минимум полчаса после выпитого лекарства. Хранить его надо в стеклянной емкости в холодильнике.
• Измельчить в крошку репчатый лук и обжаривать его, пока он не приобретет золотистый цвет. В слегка остывшую массу добавить мед и съесть.
• Чтобы улучшить отхождение мокроты, нужно растворить в теплой воде соду – 1 ч. л. на стакан. Можно немного посолить жидкость. Такое питье употребляют в два приема за день.
• От кашля хорошо помогает черная редька. Корнеплод надо почистить и тонко нарезать пластинками. Пересыпать их сахаром, выстаивать несколько часов. Из этой массы будет выделяться сок, который нужно пить 4-5 раз в день по 1 ч. л.
• Сок черной редьки можно получить проще – нарезать очищенный корнеплод и пропустить через мясорубку. Полученную массу отжать.
• Усилить действие черной редьки можно медом. Для этого корнеплод очищают и делают в нем углубление-чашечку, которое заполняют медом. Через пару часов станет выделяться сок, который надо пить 1 раз в 2 часа по 1 ч. л.

• Заварить измельченный корень аира – 2 ст. л. на 0,5 л кипятка. Выстаивать 20 минут. Полученный объем выпить за день, разделив на 3 приема. Повысить пользу и улучшить вкус питья поможет добавление меда.
• В термос залить крутой кипяток, засыпать корни девясила – 2 ч. л. на стакан. Настаивать час, пить по трети стакана трижды в сутки. Употреблять лекарство надо перед едой за полчаса.
• При кашле эффективен отвар калины. Ягоды надо опустить в подогретую воду – 1 стакан на литр. После 10-минутного кипячения профильтровать. В остывший до 40 градусов состав добавить 3 ст. л. меда. Средство употреблять 3 раза в день по полстакана.
• Хорошо справляется с кашлем калиновая кора. Готовить отвар 20 минут – 1 ст. л. сырья проварить со стаканом кипятка. Настаивать средство 4 часа, процедить. Употреблять трижды в день по 1 ст. л.
• Для отхаркивающего эффекта надо взять поровну душицу, малиновый лист и листья мать-и-мачехи. Травяную смесь запарить кипятком – 1 ст. л. на стакан. Выстаивать 20 минут, употреблять вместо обычного чая.
• Кашель у маленького ребенка можно вылечить медово-анисовой смесью. На стакан воды взять 2 ст. л. анисовых семян, 1 ч. л. меда и поваренную соль (достаточно щепотки). Вскипятить состав и процедить. Малышам давать по 1 ч. л. питья раз в 2 часа. При улучшении дозировку сократить.
• В растопленное сливочное масло (2 ст. л.) вмешать вдвое меньше меда и 2 яичных желтка. Вымесить до однородности. Употреблять 4 раза в день по 1 ст. л. за полчаса до еды.
• Составить сбор: плоды фенхеля с корнем солодки, листовой мать-и-мачехой и корнем алтея (пропорции 1:1,5:2:4). Для приготовления организовать водяную баню. Брать на стакан кипятка 1 ст. л. трав. Готовить 20 минут, выстаивать полчаса. Слить через ситечко в стакан, долить кипяченой водой до верха. Принимать, предварительно подогревая, по 2 ст. л. 1 раз в 2 часа. Лечение продолжать, пока кашель полностью не отступит.
• Если мокрота отходит плохо, а кашель сопровождается одышкой, то поможет сбор из корней солодки, сосновых почек и листьев шалфея. Все ингредиенты берут поровну. Нужно приготовить настой: 1 ст. л. трав засыпать в пол-литровую банку, залить доверху кипятком. Выстаивать 3 часа, профильтровать. Употреблять по 2 ст. л. с трехчасовым интервалом. Такой настой эффективно использовать также для ингаляций.
• При сухом кашле помогает листовая мать-и-мачеха, фиалковая трава и солодка (корень). Сбор составляется в равных пропорциях. Подготовить настой, засыпав 1 ст. л. трав в стакан кипятка. Профильтровать после получасового настаивания. Употребить все питье в течение дня маленькими порциями. Лечение продолжать неделю.
• При любом кашле помогают сосновые почки. Отвар готовится на водяной бане – 2 ст. л. сырья на 0,5 л воды. Готовить час, столько же настаивать в укутанном виде. Принимать трижды в день по полстакана. Лечиться неделю. Для подслащения можно использовать мед.
• Для целебного чая готовится следующий сбор: сенной пажитник, плоды фенхеля, черная бузина (в сушеных ягодах), корень солодки, трехцветная фиалка, липовый цвет (пропорции 1:1:2:3:4:4). Заваривать в течение часа – 1 ст. л. трав в стакане кипятка. Пить такой чай нужно по полстакана до 5 раз в день. Наиболее действенно принимать его, когда настигает кашель. Чай эффективен при бронхитах.
• Заполнить банку 0,5 л свежих цветков сирени – укладывать плотно, залить водку. Настаивать полмесяца, процедить. Принимать настойку по вечерам с чаем – на одну порцию добавлять чайную ложку средства.
• Подготовить свежий морковный сок, добавить такое же количество молока или медового сиропа (мед напополам с водой). Принимать такое средство 5 раз в день по 1 ст. л. Ингредиенты смешивать непосредственно перед применением.

Натуральное происхождение различных средств не исключает наличие противопоказаний и возможность побочных реакций. Незнакомые компоненты надо использовать осторожно, особенно при склонности к аллергии. Лечение следует согласовывать с врачом.

Ингаляции при кашле

Такой способ лечения при кашле эффективен, но не применяется при повышенной температуре тела. Для ингаляций используют следующие рецепты:

• Растворить питьевую соду в воде – 2 ст. л. на литр. Ингаляция проводится в течение 10 минут. Она эффективна при сухом кашле с плохо отходящей мокротой.
• Старым и проверенным способом является паровая ингаляция с картофельным отваром. Эффективнее использовать неочищенную картошку.
• Эффективен настой шалфея – измельчить траву и засыпать 2 ст. л. в стакан кипятка. Закрыть и настаивать полчаса.
• Добавить в воду мед – 5 частей жидкости на 1 часть пчелопродукта. Такой состав полезен и при насморке, поэтому вдыхать его надо и ртом, и носом поочередно.

• Для паровой ингаляции хорошо использовать йод. Достаточно добавить в литр воды 7 капель средства.
• Йод можно заменить луковым соком. На литр воды потребуется чайная ложка состава.
• Полезные ингаляции с эфирными маслами кедра, сосны, можжевельника, пихты. Для паровых ингаляций добавляют по 3-5 капель масла на стакан воды.
• Хорошо справляется с сухим кашлем подорожник. Чтобы приготовить раствор для ингаляции, нужно заварить 15 г высушенного сырья в стакане кипятка, настаивать 15 минут.
• Отхаркивающий эффект обеспечивает мать-и-мачеха. Ее можно использовать отдельно или вместе с подорожником. На стакан кипятка достаточно 1 ст. л. одной травы или сбора. Настаивать средство надо час.
• Для паровой ингаляции эффективен следующий сбор: перечная мята, зверобой, шалфей, мать-и-мачеха в виде травы, ромашка в цветках и листья эвкалипта. Берутся равные части растений. Необходимо приготовить отвар – 1 ст. л. трав на 0,5 л воды. Вскипятить на слабом огне, оставить, чтобы остыло до приемлемой температуры. Во время процедуры вдыхать пар надо ртом, выдыхать носом. В сутки можно проводить 2-3 ингаляции.

Продолжительность одной процедуры не должна превышать 10-15 минут. Для паровых ингаляций опасно использовать кипяток – оптимальная температура жидкости до 50 градусов, а для детей на 10-15 градусов меньше.

Растирания от кашля

Эффективность растираний обусловлена тем, что целебное средство втирается в искусственно разогретую кожу. Так оно проникает глубже и действует быстрее, поэтому и помогает лучше. Повысить эффект растираний можно, укутавшись после процедуры в теплое одеяло или платок.

Для такого лечения используют следующие рецепты:

• За основу взять нутряное свиное сало. Его можно заменить барсучьим или гусиным жиром. Растирать надо шею, грудь и верх спины.
• В основу эффективно добавить измельченную на терке головку репчатого лука и свежий сок алоэ.
• Для растираний при кашле эффективно масло кедра или сосны. Концентрированный продукт лучше добавлять в нейтральную основу – растительное масло или жир.
• Вместо горчичников хорошо использовать молотый перец – красный или черный. Средство надо добавлять в растительное масло – треть чайной ложки на 2 ст. л. основы.
• Для растираний при кашле эффективна смесь касторового масла и спирта 2:1.
• Хорошо помогает сок черной редьки. На полстакана средства надо добавить 1 ст. л. меда и 1 ч. л. соли.
• При кашле хорошо помогает смесь эфирных масел: душистая равенсара и эвкалипт по 11 капель, коричное масло 2 капли. В качестве основы используется миндальное или другое растительное масло (30 г). Таким средством надо растирать область и верх груди. Растирания можно проводить несколько раз в день. Обязательна такая процедура перед сном.
• Хорошая растирка получается из прополиса. За основу надо взять козий жир – 0,5 кг продукта растопить на водяной бане, добавить прополис. Можно использовать аптечную настойку прополиса – на 0,5 кг основы достаточно 20 мл средства. Состав надо держать на огне, пока спирт не выпарится. Хранить полученное средство в прохладном месте. На одну процедуру брать небольшой кусочек целебной массы, разминать в руках и растирать кожу.
• Эффективно использовать для растираний мед. Засахаривавшийся продукт растапливают на водяной бане. Втирать его надо с обеих сторон, не затрагивая молочные железы и область сердца. После растирания надеть подогретую одежду и укутаться. Мед следует втереть также в стопы ног, утеплить шерстяными носками. Такую процедуру нужно проводить на ночь. К утру средство полностью впитается.
• Растереть семена тмина до однородного состояния, добавить растительное масло – 0,1 л основы на 20 г семян. Настаивать средство неделю в темноте, затем хранить в холодильнике. На одну процедуру достаточно 1-2 ст. л. растирки. Нужную порцию надо подогревать до комфортной температуры.

Растирания противопоказаны при температуре тела выше 37 градусов. Детям до 6-месячного возраста такое лечение не подходит, в старшем возрасте оно допускается по разрешению врача. В детском возрасте противопоказаны растирания с камфорным маслом.

Народная медицина используется для лечения различных заболеваний веками. Кашель является распространенной проблемой, поэтому есть масса народных рецептов, которые помогают избавиться от него. Эффективно сочетать средства, применяющиеся разным способом – внутрь и наружно.