Для глаз – 15 лучших витаминов для глаз. Рейтинг 2019

Гимнастика для глаз — все для здоровья глаз.

Согласно статистическим данным, в последнее время случаев снижения зрительных функций становится все больше, а различные болезни начинают проявляться уже с раннего возраста. Врачи-офтальмологи связывают это со многими факторами, но чаще всего основной причиной они считают именно постоянную работу с гаджетами. Без этих благ цивилизации сегодня просто нельзя обойтись, даже несмотря на тот значительный вред, который они наносят нашему организму. Сейчас не так много людей, которые могли бы похвастаться стопроцентным зрением. Кого-то эти проблемы сопровождают еще с самого рождения, другие же приобретают их в более зрелом возрасте, но практически никому не удается их избежать. По статистике каждый второй ежегодно посещает кабинет офтальмолога не для профилактики, которую рекомендуется проводить как минимум один раз в год, а с конкретными жалобами.

Почему портится зрение

Снижение зрительных функций провоцируют разнообразные факторы. Например, возраст. Ни для кого ни секрет, что внутриглазной канал, стекловидное тело, хрусталик, сетчатая оболочка стареют вместе со всем организмом, тем самым вызывают разнообразные патологии. Еще одним очень актуальным фактором является общая усталость. Особенно часто устают глазодвигательные мышцы при ежедневной длительной работе за компьютером, с которым сегодня связана деятельность многих. Зачастую люди, страдающие заболеваниями позвоночника и опорно-двигательного аппарата, также имеют подобные проблемы, потому что зрительные органы напрямую связаны нервными окончаниями с позвоночником. Миллионы людей утрачивают былую четкость и контрастность изображения из-за алкогольной, никотиновой, наркотической и даже лекарственной интоксикации. Ну и немаловажным фактором являются инфекционные и воспалительные процессы в организме, а также авитаминоз, несбалансированное питание, депрессии и стрессы.

Несомненно, технический прогресс в области лечения офтальмологических заболеваний тоже не стоит на месте. Сегодня благодаря развитию технологий можно восстановить утраченные функции с помощью лазерной коррекции. Но не надо забывать, что такие операции стоят недешево и имеют ряд противопоказаний и определенных ограничений. Поэтому следует подумать не столько о восстановлении зрения, сколько о его сохранении. В этом способна помочь гимнастика для глаз. Каждый день мы воспринимаем большие объемы визуальной информации, а создаваемое напряжение оказывает довольно негативное воздействие на наш организм. Повторение простых движений позволит многим людям хотя бы на некоторое время оградить себя от вынужденного ношения очков и контактных линз.

Зрительная гимнастика для детей

Прежде всего нужно позаботиться о детском зрении. Специальные занятия для детей особенно полезны, так как в юном возрасте оно падает очень легко. В современном мире дети нагружают свои зрительные органы гораздо больше своих родителей. Этому способствуют всевозможные интерактивные приборы дома и в школе, постоянный просмотр интернет-сайтов и социальных сетей при помощи смартфона. Негативное влияние может оказать даже чтение книг и определенные игры. Очень важно, чтобы родители своевременно приучили своего ребенка делать гимнастику для глаз хотя бы дважды в день, так как это поможет расслабить глазные мышцы и снять напряжение. Стоит помнить, что она способна не дать развиваться многим патологиям и скорректировать незначительные отклонения. Гимнастика для глаз помогает значительно натренировать мышцы, укрепить их и избежать серьезных проблем во взрослой жизни. Рекомендации можно осуществлять в разное время с различной периодичностью, например, на переменах между уроками или перед выполнением домашних заданий. Они не отнимут у ребенка много времени и однозначно помогут ему расслабиться.

Для поддержания и сохранения бинокулярных функций специалисты в области офтальмологии также рекомендуют своим пациентам регулярно выполнять гимнастику для глаз — специальный комплекс действий, который подбирается в данном случае строго индивидуально для устранения каждой конкретной проблемы. Из медицинской практики известно, что они очень эффективны. Как правило, сенсорные органы устают и начинают болеть в связи с постоянно меняющейся фокусировкой в процессе занятия одной и той же деятельностью человеком в течение нескольких часов. Научно доказано, что однообразная работа постоянно держит в напряжении глазной нерв. Желательно избегать переутомления и периодически делать упражнения для глаз.

Авторских эффективных комплексов упражнений в мире существует очень много. Они были разработаны специально для восстановления визуального восприятия и профилактики его ухудшения. При их выполнении для достижения наилучшего положительного результата важно соблюдать правила авторов наиболее популярных ныне методик. Огромное значение играет правильное дыхание, ведь для восстановления тканей и капилляров глазным яблокам необходим кислород в достаточном количестве.

Тибетская гимнастика

С помощью регулярного выполнения упражнений древнего Тибета можно устранить спазматическое и органическое расстройства зрения. Многие люди, которые регулярно выполняли эти действия, в итоге смогли обходиться без очков и контактных линз. Жители Тибета уделяют особое внимание здоровью своих глаз, так как считают их главнейшим энергетическим органом. Тибетская методика наиболее эффективна в качестве профилактики астигматизма — патологии, связанной с нарушением формы хрусталика. Ее рекомендуют совмещать с промываниями холодной водой, иногда с добавлением кубиков льда. Причем чем ниже температура воды, тем лучше. Воду наливают в небольшую емкость, например, таз. Затем в него полностью опускается лицо. В воде закрытые ранее веки необходимо открыть и производить вращательные действия глазными яблоками. После такой процедуры к белкам вернется естественная белизна. Еще в восточной медицине считается, что благотворное воздействие может оказать и зеленый цвет. Современному человеку, часто находящемуся перед компьютером, либо занимающемуся другой подобной деятельностью, следует чаще смотреть на предметы зеленого цвета. Периодически нужно фокусировать на нем взгляд в течение нескольких минут.

Комплекс тибетской методики состоит из нескольких упражнений. Первое: необходимо, держа руки в сорока сантиметрах перед лицом, смотреть на указательные пальцы, затем следует разводить руки в стороны до тех пор, пока их можно видеть с помощью периферических зон сетчатки, а после сводить их обратно, все также наблюдая за ними. Второе: смотря на пальцы, следует переводить взгляд на предметы, находящиеся в нескольких метрах на пять секунд, а затем фокусировать взгляд снова на пальцах. Третье: закрыв веки, нажимаем подушечками пальцев на глазные яблоки шесть раз, затем надо постараться не моргать шесть секунд. Четвертое: вращаем взглядом по часовой стрелке, затем против нее. Шестое: в течении двух минут подряд нужно очень часто моргать, не сильно жмурясь. Седьмое: поглаживаем веки от внутренних уголков к внешним и наоборот девять раз. В конце тренировки необходимо просто посидеть несколько минут с закрытыми веками.

Зрительная гимнастика Бейтса

Разработка еще одной уникальной методики принадлежит американскому врачу-офтальмологу Уильяму Бейтсу. По мнению специалиста, нарушение зрения напрямую связано с психическим напряжением. Он выяснил, что его острота зависит от шести глазодвигательных мышц, которые способны изменять форму роговицы и регулировать фокусировку.

По его теории, близорукому человеку следует укреплять продольные мышцы и учиться расслаблять поперечные. В случае дальнозоркости, наоборот, необходимо расслабление продольных мышц и укрепление поперечных. Основополагающим моментом тренировок по Бейтсу является последовательность действий. Вначале пациент должен заменить очки либо контактные линзы, выбрав для себя оптические изделия на одну-полторы диоптрии слабее тех, что он привык использовать ранее. Упражнения Бейтса очень просты и предельно понятны, а выполнить их сможет даже ребенок.  Согласно правилам, следует совершать всевозможные движения, рисовать взглядом змейку, циферблат и прямоугольник. Следующим этапом являются повороты влево-вправо, выполнять которые нужно минимум семьдесят раз. Такие же повороты нужно делать повернувшись к солнцу на рассвете и закате. По мнению специалистов, тренировки, разработанные Уильямом Бейтсом, действенны, положительный эффект не заставит себя долго ждать.

Методика Жданова

Одной из наиболее современных профилактических практик принято считать технологию, предложенную отечественным общественным деятелем, популяризатором немедицинских методов лечения Владимиром Ждановым. Он, в некотором роде, усовершенствовал техники, предложенные американцем Бейтсом. Техники Жданова отлично зарекомендовали себя, и на сегодняшний день они применяются миллионами людей. Особую важность, по его мнению, имеют такие движения, как моргание, а также рисование зрительными органами различных линий, зигзагов, прямоугольников и кругов. Число приверженцев гимнастики Жданова растет, так как она проста и доступна, а главное, она действенна, эффективна и помогает избавиться от очков и контактных линз тысячам людей. Кроме того, не отрицает ее эффективности и современная медицина, а врачи успешно применяют ее в клинической практике.

Упражнения Норбекова

И еще один комплекс был предложен российским деятелем нетрадиционной медицины и психологом Мирзакаримом Норбековым. По его мнению, восстановление зрительного восприятия — это важнейший элемент комплексной оздоровительной программы, в которой переплетены восточные практики и актуальные методики. Ведущим принципом системы является психологическое освобождение от привычки считать себя слабым, больным, немощным и неуверенным человеком.

Сам Норбеков позиционирует предложенную им программу как обучающую, а не как лечебную. По его мнению, исцеление различных недугов, независимость от болевых симптомов, лекарственных препаратов и медицинских изделий — это важнейшие составляющие внутреннего, духовного обновления. При выполнении рекомендуется сохранять «мышечный корсет»: держать плечи расправленными, а спину прямой. Одним из наиболее популярных упражнений принято считать «Большой круг», при исполнении которого необходимо выполнять круговые движения. Норбеков советует в этот момент представлять перед собой огромный циферблат с часовой стрелкой. Нужно не срезать углы, так как круг должен получаться ровным. С каждой последующей тренировкой стоит увеличивать его диаметр. Еще одно известное упражнение — это «Бабочка», предполагающее движение взглядом по траектории, напоминающей перевернутую восьмерку или принятый в математике знак бесконечности

www.ochkov.net

Лучшие глазные капли, топ-8 рейтинг хороших каплей для глаз 2019

Человеческий глаз является уникальным органом, который обладает уникальной возможностью улавливания световых волн с последующим их преобразованием в психофизический процесс. Во многом благодаря зрению человек способен определить форму, размер и цвет предметов, которые он видит вокруг себя. В последнее время нагрузка на глаза становится значительно выше – экраны мобильных телефонов, компьютеров, телевизоров, планшетов, увеличенное количество ультрафиолетовых лучей приводят к серьезному ухудшению зрения.

Стоит отметить, что с подобной проблемой сегодня сталкиваются как люди пожилого возраста, так и молодое поколение. Чтобы человек мог хорошо видеть как можно дольше, существует большое количество разнообразных способов профилактики и восстановления зрения. Наиболее популярной является терапия при помощи специальных глазных капель. В аптеках их представлено большое количество, причем все они имеют собственную направленность, поэтому к их выбору необходимо подходить как можно тщательнее.

Поэтому перед тем, как приступить к нашему обзору лучших глазных капель, мы решили привести основные моменты, на которые следует обращать внимание при покупке данных лекарственных средств.

Краткое содержание рейтинга:

Как правильно подобрать глазные капли?

Выпускают такие лекарственные средства в виде масляных или водных растворов, в которых содержатся медикаментозные препараты, способствующие устранению того или иного нарушения зрения. Перед покупкой глазных капель следует проконсультироваться с офтальмологом, который после всестороннего исследования зрения пациента поставит диагноз.

Глазные растворы помогут в лечении заболеваний исключительно в том случае, если болезнь находится на начальной стадии, при запущенной форме без операции обойтись не удастся. Обычно капли хорошо подходят для заживления после травм, а также для профилактики разного рода заболеваний. В процессе их изготовления используется тщательно очищенная вода, активных ингредиентов не слишком много. Все средства отличаются друг от друга в зависимости от типа воздействия на глазное яблоко.

Если при первом использовании появилось неприятное ощущение жжения, возникла краснота, то следует промыть глаза большим количеством воды и обратиться к специалисту. Глаза могут терять остроту зрения вследствие их постоянного напряжения, которое возникает из-за необходимости читать или писать при недостаточном освещении, проведении большого количества времени перед компьютером или телевизором.

Встречается варикозное расширение вен глазного яблока – причин возникновения данного недуга очень много, однако результат всегда один и тот же: нарушается нормальная работа глаз. При недостатке питательных веществ происходит нарушение обменного процесса, сокращается количество секрета глазной слизистой. Для того, чтобы нивелировать данный дефект, существуют специальные увлажняющие капли. Они по своей консистенции и химическому составу практически полностью имитируют человеческую слезу.

Расслабляющие средства имеют в своем составе вещество, способное снять напряжение глазных мышц, отвечающих за управление хрусталиком. Они положительно сказываются на зрительной активности, благодаря чему снижается риск возникновения близорукости или дальнозоркости. В продаже можно встретить капли, позволяющие восстановить сетчатку глаза. Если глазам не хватает витаминов или минералов, то это может привести к возникновению нарушений в обменных процессах и замедлить либо даже приостановить регенерацию клеток. Такие средства содержат в себе весь комплекс витаминов, необходимых глазам.

При составлении нашего рейтинга лучших глазных капель 2019 года мы учитывали все приведенные выше моменты, опирались во многом на отзывы пользователей, а также принимали во внимание точку зрения опытных офтальмологов. Кроме того, соотношение цены и качества также сыграло не последнюю роль в формировании обзора. Итак, давайте теперь рассмотрим основные характеристики капель.

Снимающие усталость

3. Визин

В качестве основного действующего вещества в данном препарате выступает тетризолин, который обладает превосходными сосудосуживающими характеристиками. Благодаря этим каплям можно снять локальный отек и сузить просвет сосудов. Они же расширяют зрачок и снижают объем вырабатываемой глазной жидкости, что способствует снижению внутриглазного давления. Помимо главного действующего вещества здесь содержится и ряд питательных соединений – борная кислота, хлорид натрия, эдатат динатрия. При помощи капель можно убрать так называемый синдром «сухого» глаза. Они хорошо восстанавливают слезную пленку. С их помощью убирается напряжения в глазах, снимается их усталость, которая может быть вызвана не только сидением за компьютером, но контактными линзами, вождением транспортного средства и так далее.

При помощи капель удается снять покраснение, раздражение и устранить разного рода дефекты, предохранить глаза от негативного воздействия внешних факторов. Существует ряд противопоказаний к применению таких капель – дистрофия роговицы, наличие глаукомы, высокое артериальное давление, гипертиреоз, имеющиеся опухоли надпочечников. Кроме того, врачи рекомендуют с осторожностью пользоваться такими каплями людям, имеющим сахарный диабет или ишемическую болезнь сердца. Препарат можно давать и детям в возрасте от двух лет. Беременным женщинам, а также во время лактации пользоваться этими каплями запрещается.

Преимущества:

• Быстро воздействует на слизистую оболочку глаз;
• Можно использовать в качестве профилактического средства;
• Продолжительный эффект.

Недостатки:

• Существует достаточно большое количество противопоказаний и вероятность передозировки.

2. Систейн Ультра

Это превосходный заменитель натуральной слезы, тем более, что по консистенции и составу, препарат практически полностью идентичен ей. Согласно аннтотации к данным каплям такое средство предназначено, в первую очередь, для избавления от симптомов «сухого» глаза, особенно, если они возникают в процессе ношения контактных линз. В составе имеются хлориды калия и натрия, борная кислота, хлорид полидрония, полиэтиленгликоль и прочие активные вещества. При закапывании не возникает ни малейшего дискомфорта, действует средство практически моментально. Никаких неприятных симптомов пользователи в своих отзывах не отмечают – ни зуда, ни жжения. Лечебные функции у этого средства не предусмотрены – препарат используется исключительно для увлажнения роговицы, чтобы было комфортно носить линзы и переносить серьезные нагрузки.

В качестве побочных эффектов некоторые люди отмечают возникновение аллергических реакций. В этом случае от использования капель следует отказаться и подобрать для себя более подходящий препарат. Такой препарат не назначают подросткам в возрасте до 18 лет, а также беременным и кормящим женщинам. На качество зрения капли нисколько не влияют, равно как и на состояние зрачка, поэтому их допустимо использовать водителям как до поездки, так и во время нее. Существует еще несколько побочных эффектов – покраснение глаз, возникновения неприятного ощущения или зуда, усиленное выделение слез.

Преимущества:

• Хорошо увлажняет глаза;
• Не изменяет размеры зрачка;
• Эффект сохраняется долгое время.

Недостатки:

1. Лекролин

Хорошее профилактическое средство, позволяющее не допустить возникновения различных глазных заболеваний. Капли позволяют справиться с сезонной аллергией, которая зачастую затрагивает зрение, из-за чего возникает покраснение, краснота и ряд других ощущений, которые не только портят внешний вид человека и вызывают физический дискомфорт. Эти капли позволяют не допустить возникновения таких симптомов, а также помогут перенести цветение растений и воздействие на человеческий организм прочих аллергенов. В основе данного фармакологического средства лежит кромогликат натрия, также содержатся поливиниловый спирт, хлорид бензалкония, глицерин. Все эти вещества действуют комплексно, высвобождают из тучных клеток биологически активные вещества, которые ответственны за аллергены. Содержащийся в каплях трилон В позитивно сказывается на глазных сосудах, нормализуется солевой обмен, снижается отек слизистой оболочки.

Эффективнее всего пользоваться Лекролином в качестве профилактического средства – обычно офтальмолог назначает его пациенту примерно за две недели до предполагаемого контакта с аллергеном. Устойчивый эффект начинает стабилизироваться примерно через неделю после регулярного применения. Кроме того, данное средство позволяет снизить проявления таких заболеваний, как конъюнктивит, кератит, сенная лихорадка. Его также следует использовать при регулярном использовании контактных линз, для восстановления после операций на глазах. Не следует применять такие капли детям в возрасте до 4 лет, а также беременным и кормящим женщинам.

Преимущества:

• Хорошо борется с симптомами аллергии;
• Отличается довольно долгим эффектом;
• Желательно использовать систематически.

Недостатки:

• Не обнаружено.

Лучшие капли для борьбы с конъюнктивитом

3. Ципролет

Эти капли применяются для локального использования в офтальмологии, в частности, они предназначены для лечения разного рода инфекционных глазных заболеваний, которые вызываются бактериями, чувствительными по отношению к компонентам, содержащимся в данном препарате. Капли являются прозрачной жидкостью со светло-желтым оттенком. В качестве основного действующего средства в них выступает ципрофлоксацин – в 1 мл его находится 3 мг. Кроме него, здесь находится целый ряд вспомогательных веществ, к которым относится хлорид натрия, эдетат динатрия, гидрохлорид бензоалкония и хлористоводородная кислота.

Все эти вещества направлены на угнетение нормальной жизнедеятельности бактериальных клеток, не допускает их быстрого деления. После попадания данного средства в конъюнктивальный мешок активное вещество равномерно распределяется по слизистой оболочке глаза, благодаря чему возникает терапевтический эффект. Основным показанием назначения данного лекарственного средства является развитие инфекционных болезней глаз и их придатков. Стоит отметить, что есть несколько противопоказаний, при которых закапывать такие капли категорически запрещается – беременность и грудное вскармливание, возраст менее одного года, вирусное заболевание роговицы глаза, индивидуальная непереносимость любого вещества, находящегося в составе данных капель.

Преимущества:

• Способны полностью излечить конъюнктивит, если он находится в зачаточной форме;
• Быстро убивает не только бактерии, вызывающие конъюнктивит, но и целый ряд других болезнетворных микроорганизмов.

Недостатки:

• Достаточно широкий круг противопоказаний.

2. Левомицетин

Данное средство представляет собой антибиотик довольно обширного действия. Хотя оно стоит не слишком дорого, такие капли отличаются высоким уровнем эффективности. Они великолепно подойдут для лечение разного рода инфекционных заболеваний, касающихся роговой оболочки, а также структуры самого глаза, в том числе расположенные и довольно глубоко. Средство быстро справляется с возбудителями болезней, благодаря чему оно активно применяется уже довольно много лет, хотя было разработано большое количество других аналогичных средств. Зачастую подобный препарат назначается в случае, когда другие активные вещества типа сульфаниламидов, стрептомицинов и антибиотиков пенициллиновой группы оказались абсолютно бессильны.

Капли, попав по месту назначения, начинают активно угнетать синтез белка в болезнетворных микроорганизмах. Все остальные клетки не вступают во взаимодействие с этим составом, поэтому он прекрасно подходит для довольно продолжительного использования. Бактерии не адаптируются к нему, поэтому не возникнет необходимости менять его на другие капли. Он хорошо всасывается кровеносной системой глаза. Продолжительность курса лечения составляет одну неделю, однако по рекомендации офтальмолога он может быть значительно продлен. Капли позволяют избавиться от ячменя, конъюнктивита, кератита и других подобных глазных заболеваний.

Преимущества:

• Невысокая стоимость;
• Универсальность применения;
• Хорошо всасывается в кровеносную систему.

Недостатки:

• Не подойдет беременным и кормящим женщинам, а также детям в возрасте до 4 лет.

1. Ксалатамакс

Это надежное средство продается исключительно по рецепту специалистов, с его помощью можно бороться не только с конъюнктивитом, но и с первичными симптомами глаукомы. Оно хорошо просачивается под роговицу, вызывает отток внутриглазной жидкости, из-за которой возникает повышение давления. Такие капли не угнетают выработку слезной жидкости. В качестве основного действующего средства здесь выступает компонент латанопрост. В отличии от других глазных капель, этот препарат начинает действовать не сразу, пиковая активность главного активного средства отмечается примерно через 12 часов после введения. В небольших количествах происходит накапливание веществ в мягких тканях, однако в таком объеме не возникает никакого негативного воздействия.

Закапывать следует в строгом соответствии с рекомендациями врача. Если увеличивать дозировку и частоту использования, то это может привести к тому, что эффективность начнет снижаться. При помощи таких капель удается усилить действие других медикаментозных средств, направленных на лечение или профилактику глазных заболеваний. Данное средство не назначают детям, не достигшим возраста 18 лет, беременным женщинам. При кормлении грудью его использовать разрешено, так как в молоко он не просачивается.

Преимущества:

• Высокая эффективность в борьбе с различными глазными заболеваниями;
• Противопоказания и побочные эффекты практически отсутствуют.

Недостатки:

• Не обнаружено.

Лучшие капли для улучшения зрения

3. Квинакс

В качестве основного активного вещества здесь используется азапентацена полисульфонат натрия, кроме него, сюда входит борная кислота, очищенная вода, пропилпарабен и метилпарабен. Это средство активизирует все основные ферментные соединения, которые растворяют непрозрачные вещества на поверхности хрусталика, что приводит к улучшению остроты зрения, нормализации фокусировки взгляда и иным позитивным моментам. Данный препарат рассчитан на улучшение обменных процессов. С его помощью удается обеспечивать надежную защиту соединений сульфгидрильного типа от возникновения окислительных реакций. Лекарство назначают пациентам, которые имеют катаракту любой формы – врожденную, полученную в результате травмы и так далее. Офтальмологи зачастую назначают данные капли и при вторичной катаракте, которая начинает развиваться вследствие уже имеющихся патологий глаза.

Существуют определенные противопоказания, в частности, пользоваться такими каплями опасно, если человеческий организм гиперчувствительно реагирует на азапентацен или же иные содержащиеся в лекарстве элементы. Нежелательно назначать препарат детям в возрасте до 12 лет, беременным женщинам и женщинам, вскармливающим ребенка грудным молоком. Закапывают в глаза до пяти раз в день – в каждый глаз нужно вносить до двух капель. Терапия должна быть продолжительной, хотя положительная динамика заметна практически сразу после начала применения такого препарата.

Преимущества:

• Удается быстро получить положительный эффект;
• Хорошо справляется со многими заболеваниями глаз.

Недостатки:

• Достаточно дорого стоит.

2. Визомитин

Это одна из новейших разработок отечественных фармакологов. Это лекарство принадлежит к группе кератопротекторов, хотя эффект у них примерно такой же, как и у остальных антиоксидантов, при производстве данного средства используют только самые последние компоненты. При закапывании возникает очень приятный и комфортный увлажняющий эффект. Препарат будет весьма полезным для пациентов, которым диагностированы нарушения слизистых оболочек глаза вследствие возрастных изменений или же в результате травматизма. Кроме того, такие капли позволяют справиться с постоянными раздражениями и снять так называемый синдром «сухого» глаза. Еще одним действием препарата является следующее: капли стабилизируют смазывающий слой жидкости, находящийся между веками и глазным яблоком, хорошо убирают воспалительные процессы.

Визомитин не только убирает симптомы, но и устраняет патологические процессы, снимая причину возникновения подобных дефектов зрения. В качестве основного активного вещества используется бромид пластохинонилдецилтрифенилфосфония. При попадании на конъюнктив это вещество сразу же начинает стимулировать выработку клеток эпителия, а также запускает активную работу желез, отвечающих за слезоотделение. Во время лечения при помощи этих капель наблюдается быстрое улучшение обменных процессов в глубине глазных тканей. Кроме того, клетки глаз надежно защищаются от всех свободных радикалов.

Преимущества:

• Прекращает дегенеративные процессы в слезных железах;
• Позволяет глазам получить все необходимые витамины и минералы;
• Оптимальное соотношение качества и цены;
• Побочные эффекты отсутствуют.

Недостатки:

1. Ретикулин

С легкостью убирает все негативные влияния на глаза в случае, если приходится долгое время перенапрягать свое зрение. С его помощью можно нивелировать даже весьма серьезные нагрузки. Не является лечащим препаратом, он может использоваться в качестве профилактического средства, которое защищает от возникновения конъюнктивита, катаракты и иных заболеваний органов зрения. После закапывания удается в полной мере сохранить уровень зрения. Данные капли быстро снимают все ключевые симптомы раздражения, предохраняют роговицу от воздействия пыли, сухого воздуха и так далее. С их помощью удается увлажнить роговицу, убрать с ее поверхности все болезнетворные микроорганизмы. Если пользоваться данным препаратом в течение длительного времени, то лекарство приведет в порядок обменные процессы в глазных тканях, нормализуют синтез новых клеток.

Вне зависимости от того, что данное средство является профилактическим, оно тоже должно назначаться лечащим врачом, причем он должен определить срок применения капель – обычно от одного до трех месяцев. Противопоказаний к использованию данного средства практически нет: в качестве исключения только индивидуальная непереносимость составляющих. Передозировки и побочных эффектов тоже не выявлено.

Преимущества:

• Хорошо увлажняет роговицу;
• Оказывает антибактериальное действие;
• Не вызывает побочных эффектов.

Недостатки:

• Не обнаружено.

В заключении полезное видео

Вот и закончился наш обзор лучших капель для глаз 2019 года. Мы постарались собрать для вас максимум информации по каждому средству, чтобы вы смогли быстро подобрать подходящее для своих глаз лекарство. Однако прежде чем покупать капли, обязательно следует проконсультироваться с офтальмологом. Если же у вас возникли какие-то вопросы, либо вы хотите поделиться с остальными читателями своим опытом применения глазных капель, то добро пожаловать в комментарии к нашей статье.

Загрузка…

zen-top.ru

Глазные капли — эффективные препараты для лечения заболеваний глаз

Несмотря на все достижения современной медицины, с эффективностью глазных капель в терапии заболеваний переднего отрезка глазного яблока, особенно конъюнктивы и склеры, не могут сравниться никакие другие формы лекарственных средств.

Все глазные капли в зависимости от состава, показаний и противопоказаний, способа применения и побочных эффектов можно достаточно условно разделить на:

• капли, устраняющие усталость глаз и препятствующие ее появлению;
• капли, содержание витамины и вещества метаболического действия;
• капли, назначаемые для лечения бактериальных болезней глаз;
• капли, обладающие сосудосуживающим эффектом;
• капли, назначаемые для лечения аллергических заболеваний глаз;
• капли, назначаемые для лечения вирусных инфекций;
• капли, расширяющие зрачок;
• капли, обладающие выраженным противовоспалительным действием;
• капли, используемые для лечения глаукомы;
• комбинированные капли;
• глазные мази и гели;
• японские капли для глаз, производимые компаниями Santen и Rohto

Увлажняющие глазные капли

Глазные капли от сухости и усталости глаз являются препаратами лечебно-профилактического действия, которые могут назначаться для профилактики и лечения чрезмерной усталости глаза и пересыхания слизистой оболочки глазного яблока.

Чаще всего препараты этой группы используют для предупреждения неприятных явлений, которые возникают при чрезмерной зрительной нагрузке – синдрома сухого глаза, компьютерного зрительного синдрома, раздражения, возникающего при попадании в глаза водопроводной или морской воды.

Лечебно-профилактические глазные капли могут использоваться без назначения окулиста и отпускаются в аптеках без рецепта врача.

Самыми популярными препаратами этой группы являются глазные капли:

Японские Капли для глаз, выпускаемые Santen и Rohto Pharmaceutical CO.

В настоящее время капли для глаз, выпускаемые японскими производителями, являются препаратами, высокая эффективность которых признана как специалистами-офтальмологами, так и их пациентами. Узнать подробнее о японских каплях

Эти капли рекомендуются для постоянного применения как эффективные лекарственные средства комплексного действия, в состав которых входят витамины, вещества, устраняющие избыточную сухость слизистой оболочки, противовоспалительные компоненты, вещества, назначаемые для профилактики ухудшения зрения, провоцируемого значительными зрительными нагрузками.

Самыми популярными препаратами этой клинической группы в настоящее время являются японские глазные капли:

Японские противоаллергенные капли для глаз Santen

Японские капли для глаз от производителя Rohto

Витамины для глаз в каплях, а также вещества метаболического действия

Глазные капли, в состав которых входят витамины, используются как препараты, оказывающие влияние на метаболические процессы, протекающие в тканях глазного яблока. Необходимо помнить, что максимальный лечебный и профилактический эффект обнаруживается при назначении продолжительного курса терапии.

Показаниями к применению витаминный глазных капель становятся дистрофические и возрастные процессы в хрусталике и роговице глаза – катаракта, рубцовые и воспалительные заболевания роговой оболочки, кератиты, травмы глазного яблока.

Эти лекарственные средства могут назначаться как для профилактики ангиопатии сетчатки, катаракты, так и для лечения последствий травм и кератитов.

Самыми популярными витаминными глазными каплями в настоящее время являются:

Капли, назначаемые для лечения бактериальных болезней глаз

Глазные капли, в состав которых входят антибактериальные препараты широкого спектра действия, используются в составе комплексной противовоспалительной терапии при острых и хронических заболеваниях глаз.

Эти препараты используют для лечения бактериальных инфекций глаз и как препарат профилактического действия при вирусных кератитах и конъюнктивитах.

Самыми популярными антибактериальными каплями для глаз сегодня являются препараты:

Сосудосуживающие глазные Капли

Основным показанием к назначению сосудосуживающих глазных капель становится появление гиперемии конъюнктивы, которая становится основным симптомом воспаления слизистой оболочки глаза.

При применении этих лекарственных средств важно помнить, что длительное использование препаратов может вызывать привыкание, поэтому оптимальная продолжительность лечения не должна превышать нескольких дней.

Самыми популярными сосудосуживающими глазными каплями являются:

Противоаллергические Капли для лечения аллергических заболеваний

В состав глазных противоаллергических капель входят лекарственные вещества, обладающие антигистаминным действиям – под их влиянием уменьшается воспалительная реакция век и поверхностных тканей глазного яблока.

Эти препараты могут использоваться как самостоятельно, так и в комплексе с гормоносодержащими средствами для лечения глаз, назначаемыми местно, и антигистаминными препаратами, назначаемыми для системной терапии.

Самыми популярными противоаллергическими глазными каплями в настоящее время считаются:

Противовирусные Капли, назначаемые для лечения вирусных инфекций

В состав глазных капель, предназначенных для лечения вирусных инфекций, входят вещества, обладающие доказанной противовирусной активностью. В состав капель входят готовые противовирусные средства – интерфероны, или вещества, стимулирующие выработку интерферона в организме – интерфероногены.

Самыми популярным препаратом первой группы в настоящее время является Офтальмоферон, а второй группы: Полудан и Актипол:

Капли, расширяющие зрачок (мидриатики)

Основным показанием к назначению капель-мидриатиков, становятся диагностические исследования, целью которых становится выявление истинного состояния всех отделов глазного яблока.

Мидриацил может иметь короткий период действия и назначаться только для осмотра, Атропином, Цикломедом и Ирифрином можно пользоваться более долговременно:

Капли, обладающие выраженным противовоспалительным действием

Препараты, оказывающие противовоспалительное действие:

Эти лекарственные средства должны использоваться только по назначению офтальмолога и под его постоянным наблюдением.

Внимание! Данные Глазные капли назначаются в том случае, когда симптомы поражения глаз являются признаками системных аутоиммунных процессов, аллергических заболеваний, травм.

Глазные Капли для лечения глаукомы

Глазные капли, используемые для лечения глаукомы, регулируют внутриглазное давление за счет подавления продукции внутриглазной жидкости или нормализации ее оттока.

Глазные капли, предназначенные для лечения глаукомы, в настоящее время остаются единственными эффективным препаратами для длительной консервативной терапии этого заболевания. В том случае, если удается подобрать эффективную дозу препарата и режим его применения, необходимость в проведении операции отпадает.

Самыми эффективными и популярными препаратами для лечения глаукомы в настоящее время офтальмологи считают:

Глазные капли комбинированного действия

Глазные капли, в состав которых входят средства разных клинических групп, несмотря на популярность этих лекарственных препаратов, должны назначаться квалифицированным офтальмологом.

В состав этих препаратов входят антибиотики, антигистаминные и противовоспалительные компоненты.

Чаще всего в лечебной практике используют глазные капли:

Что должен знать каждый человек, которому назначают глазные капли?

1. Любые глазные капли, вне зависимости от их состава, должны назначаться только квалифицированным врачом-офтальмологом. При использовании препаратов этой клинической группы важно правильно рассчитать дозировку препарата и режим введения.
2. При необходимости использовать несколько разных капель для глаз между введением каждого препарата необходим перерыв продолжительностью не менее 20 минут. Важно соблюдать указанную окулистом очередность использования глазных капель.
3. Не следует самостоятельно заменять прописанные врачом капли для глаз даже на препараты аналогичного состава – заменять препараты можно только после совета с врачом.
4. Глазные капли должны храниться в холодильнике и вне доступности для детей.
5. Капли могут использоваться только до истечения срока годности.
6. Перед введением любых глазных капель важно соблюдать правила гигиены – необходимо вымыть руки еще до того, как флакон с препаратом будет извлекаться из холодильника.
7. Непосредственно перед введением, капли для глаз нужно подогреть – в чашке с горячей водой, руках или под струей горячей воды (не в микроволновой печи).
8. До введения капель необходимо извлечь контактные линзы и вновь ими можно пользоваться только через 20 минут после закапывания препаратов.
9. Глазные капли из одного флакона предназначены для лечения только одного пациента – такой режим введения позволяет избежать заноса инфекции в глаза.

wikieyes.ru

11 советов для здоровья глаз

Эту статью можно не только прочитать, но и послушать. Если вам так удобнее — включайте подкаст.

1. Делайте разминку для глаз

Если вы много времени проводите перед экраном компьютера, то наверняка замечали, что уже в середине рабочего дня появляются усталость и сухость глаз — ведь, смотря на монитор, мы моргаем в два раза реже.

Монитор должен находиться чуть ниже уровня глаз, на отдалении примерно 60 см. Используйте антибликовое покрытие, чтобы свет от экрана не отражался в глаза.

Каждые 20 минут делайте зарядку для глаз. Для этого в течение 20 секунд смотрите на предмет, находящийся на расстоянии примерно 6 метров от компьютера.

2. Всегда носите солнечные очки

Ультрафиолетовое излучение вредно не только для кожи, но и для глаз. Оно может вызвать катаракту, ожог роговицы глаза и даже рак века.

Чтобы защитить глаза от вредного воздействия ультрафиолета, нужно носить солнечные очки или специальные линзы с УФ-фильтром. Не забывайте надевать очки даже в пасмурный день, поскольку снег, вода, песок и асфальт отражают ультрафиолетовые лучи.

3. Используйте защитные очки

Травму глаза можно получить не только на производстве, но и дома при несоблюдении правил безопасности. Используйте очки, чтобы защитить глаза от попадания мелких частиц или воздействия химических веществ. Для занятий спортом, например плавания, катания на лыжах или баскетбола, следует также выбрать защитные очки. Они помогут предотвратить повреждения глаз.

Линзы защитных очков должны быть сделаны из поликарбоната. По сравнению с другими материалами, поликарбонат обладает в 10 раз более высокой ударопрочностью.

4. Включите в рацион продукты, полезные для сердца и глаз

Продукты, улучшающие кровообращение, обеспечат вам здоровое сердце и хорошее зрение. К ним в числе прочих относятся цитрусовые, зелень и крупы. Предотвратить повреждения от ультрафиолета поможет пища с высоким содержанием цинка: фасоль, горох, орехи, устрицы, нежирное красное мясо или мясо птицы.

Для зрения очень полезен бета-каротин, содержащийся в моркови и других жёлтых и оранжевых продуктах. В нашем организме бета-каротин перерабатывается в витамин A, недостаток которого может привести к проблемам со зрением.

Лютеин и зеаксантин — вещества, которые также полезны для глаз. Они содержатся в зелени, шпинате, капусте и других листовых овощах.

5. Не игнорируйте боль в глазах

Снять покраснение и зуд помогут холодный компресс, антигистаминные препараты или капли для глаз. Если у вас появилось ощущение, будто бы в глаза попал песок, промойте глаза холодной водой или изотоническим раствором.

Если же симптомы не проходят, глаза опухли, болят или стали чувствительны к свету, лучше не заниматься самолечением и обратиться за медицинской помощью.

6. Ухаживайте за контактными линзами

Обязательно мойте руки, перед тем как дотрагиваться до линз. После снятия линз нужно произвести их дезинфекцию. Используйте для этого только качественные растворы. Менять контактные линзы следует регулярно в зависимости от их указанного срока службы.

Не надевайте линзы, если собираетесь плавать в бассейне или открытом водоёме, а также применять какие-либо сильнодействующие химические средства. Обязательно снимайте линзы перед сном.

7. Следите за общим состоянием здоровья

Различные заболевания, которые не связаны со зрением, могут привести к повреждениям глаз. Например, повышенное кровяное давление или сахарный диабет сокращают поступление крови к глазам. Нарушения со стороны иммунной системы также негативно влияют на зрение. Поэтому стоит особенно бережно следить за здоровьем глаз, если у вас есть какие-то серьёзные заболевания.

8. Внимательно читайте инструкции по применению лекарственных препаратов

Взаимодействия некоторых лекарственных средств могут вызвать проблемы со зрением. Перед приёмом препарата ознакомьтесь с возможными побочными эффектами. Обратитесь к врачу, если после приёма лекарств вы заметили такие симптомы, как сухость глаз, слезотечение, двоение в глазах, светочувствительность, нечёткость зрения или припухлость глаз.

9. Не пользуйтесь старой косметикой

В жидких и кремовых средствах для макияжа глаз быстро появляются бактерии, которые могут нанести вред глазам. Использовать открытые средства нужно в течение трёх месяцев. Не пользуйтесь косметикой с истёкшим сроком годности.

Перед нанесением макияжа и после его снятия необходимо тщательно очистить лицо от загрязнений. Не пользуйтесь чужой косметикой и тестерами туши или теней в магазинах. Если вы склонны к аллергическим реакциям, используйте только проверенные средства, которые вам подходят.

10. Регулярно проверяйте зрение

Делать это нужно, даже если вы не носите очки. В возрасте от 18 до 60 лет рекомендуется проверять зрение раз в два года. Если вы старше этого возраста, носите контактные линзы, страдаете от диабета, повышенного давления или кто-то из старших родственников имеет проблемы со зрением, проверять глаза следует каждый год.

11. Откажитесь от курения

Курение негативно сказывается на состоянии всего организма, в том числе и на здоровье глаз. Курение повышает риск возникновения катаракты, сухости глаз и других заболеваний, при которых поражается сетчатка глаза. Курение также вызывает образование тромбов в кровеносной системе и спазмы артерий.

Это может привести не только к инфаркту, но и стать причиной потери зрения. Чем быстрее вы бросите курить, тем меньше будет риск получить осложнения.

lifehacker.ru

10 самых эффективных гимнастик для тренировки зрения

Почему зрение ухудшается?

Основными факторами снижения зрения считаются психическое и физическое перенапряжение. Хроническая усталость и отсутствие нормального отдыха, постоянная работа за компьютером ставит перед глазами непосильные задачи. Играют свою роль плохая экология и неправильное питание.

Если диета человека неполноценна и не дает организму всех необходимых микроэлементов, это непременно отразиться на глазах. Некоторые вирусные заболевания, проблемы с шеей и позвоночником, травмы и интоксикации способны вызвать проблемы со зрительными мышцами, роговицей и сетчаткой.

Когда эффективны упражнения для глаз?

Острота зрения зависит не только от состояния хрусталика, но и от правильной работы глазных мышц. При помощи их сокращения происходит фокусировка взгляда на дальнем или ближнем объекте. Если мышцы, по каким-то причинам, работают неправильно, зрение нарушается.

В линзах мышцы от постоянного пребывания в одном положении перенапрягаются еще больше, и болезнь продолжает развиваться. Чтобы мышцы находились в необходимом тонусе полезно делать упражнения для зрения. Они помогут при разных отклонениях – близорукости, дальнозоркости, астигматизме. Некоторые комплексы можно делать в качестве профилактики, чтобы зрение оставалось острым на долгие годы.

Гимнастика при близорукости, дальнозоркости и астигматизме

Гимнастика для глаз для улучшения зрения сохранит или вернет зрение. Нельзя сразу чрезмерно нагружать глаза, это может вызвать боль и ухудшить состояние. Первое время стоит обратить внимание на легкие упражнения, а затем, постепенно тренируя глаз, усложнять весь комплекс. Необходимо ориентироваться на свои ощущения, и не делать то, что вызывает серьёзный дискомфорт. Чем регулярнее будут тренировки глаз, тем быстрее будет происходить восстановление зрительной функции.

Зарядка для глаз при астигматизме

Астигматизм развивается в результате изменения формы роговицы или хрусталика глаза. Деформированный орган неправильно преломляет световые лучи, от чего изображение на сетчатке значительно искажается. Человек страдает от головных болей, дискомфорта, мир выглядит расплывчато.

Тренировки для глаз в данном случае помогут только на ранней стадии заболевания, как дополнение к основному лечению. Упражнения направлены в основном на снятие мышечного напряжения.

Каждое упражнение делается не менее шести раз, в промежутках необходимо моргать для расслабления мышц.

1. Представить крест и скользить взглядом по его линиям. Сначала вверх-вниз, затем влево-вправо. Усложняя упражнение, можно добавить кресту диагональные линии.
2. Скользить взглядом по воображаемому кругу.
3. Повторять глазами очертания квадрата
4. Представить цифру 8, скользить по ней взглядом. Затем перевернуть восьмерку на бок, так чтобы получился знак бесконечности, повторить упражнение
5. Усложняя, добавлять разные воображаемые фигуры – многоугольники, звезды, спирали

Гимнастика при близорукости

При этом дефекте зрения изображение фокусируется перед сетчаткой , что приводит к ухудшенному различению предметов находящихся на расстоянии. Человек может ощущать головные боли, ухудшение видимости при недостаточном освещении. Без лечения болезнь прогрессирует.

Упражнения от близорукости можно делать во время работы, особенно если деятельность связана с компьютером или другим фактором напрягающим глаза. Упражнения просты и не требуют дополнительного оборудования.

1. К закрытым глазам неплотно приложить ладони, словно прикрывая их от света. Подержать 30 секунд
2. Напряжение глаз можно сбросить при помощи моргания. Если чувствуется утомление при интенсивной зрительной нагрузке, необходимо прервать работу и интенсивно моргать в течение минуты. Потом расслабиться на пять минут с закрытыми веками
3. Из зеленого картона вырезать кольцо и закрепить его на компьютере так, чтобы в дырку был виден какой-либо отдаленный предмет. Фокусируйте зрение то на самом круге, то на виднеющемся в отверстие объекте
4. Выпрямить спину и проводить глазами ровные линии вверх-вниз, вправо-влево и по диагонали. Повторить 20 раз
5. Очертить глазами круги, сначала по часовой стрелке, а потом против неё. По 20 кругов в каждом направлении. Сделать 15 повторов
6. Смотреть на большой палец или кончик карандаша, сжатый в вытянутой руке. Двигать им вверх-вниз и в стороныточку за окном. Делать упражнение нужно медленно, в 6 подходов
7. Запрокинуть голову и полминуты смотреть вверх, на потолок. Потом смотреть вниз. Повторить 5 раз
8. Закрыть глаза и вращать головой. По 8 подходов в разные стороны
   Близорукость может быть спровоцирована дефектом позвоночного столба. Поэтому, рекомендуется добавить еще и комплекс упражнений для позвоночника.

Гимнастика при дальнозоркости

При этом расстройстве зрения изображение объекта проецируется позади сетчатки глаза. Человек, страдающий этим заболеванием, плохо различает предметы вблизи, например, с трудом может читать.

Комплекс упражнений помогает предотвратить появление или дальнейшее прогрессирование дальнозоркости.

1. Сидя в удобном положении смотреть прямо. Медленно поворачивать головой, перемещая взгляд. Повторить по 10 раз в каждую сторону
2. Расположить объект, например палец, на расстоянии 30 см от лица. Несколько секунд смотреть на точку, находящуюся вдали, потом перевести взгляд на ближний объект. Повторить 10 раз
3. Сесть ровно на табурет, спину выпрямить, ступни плотно прижать к полу. Затем завести руки за голову и нагибаться назад, отрывая пятки от пола. Вернуться в первоначальное положение. Повторить 8 раз
4. Сесть ровно, полностью прижать ступни к полу, руки опущены. Затем положить кисти обеих рук на противоположные плечи, и вытянуть руки прямо. Повторить 5 раз
5. Самомассаж шеи и затылка. Сидя, плавно растирать и поглаживать сверху вниз

Пальминг для глаз

Эта эффективная методика отдыха перенапряженных мышц глаз состоит из упражнений, проводимых при помощи рук. Гимнастика проста, её можно выполнять каждый час дома или на работе.

Включить спокойную музыку. Сесть прямо и расслабиться. Закрытые веки накрыты ладонями, но не испытывают давления, пальцы должны пересечься в области переносицы. Локтями облокотится на стол или другую поверхность. Почувствовать полную темноту и релаксировать несколько минут. Затем открыть глаза и поморгать несколько секунд.

Полное расслабление глазных мышц, проводимое в течении дня по мере необходимости, поможет восстановить зрение. Этот метод противопоказан при недавнем хирургическом вмешательстве в органы зрения или отслойке сетчатки.

Тибетская гимнастика

Это очень простой и действенный метод, пришедший из восточной медицины. Тибетские лекари считают, что самый благоприятный цвет для человеческого глаза – зелёный. Если рядом с компьютером, телевизором или другими негативными для зрения факторами поставить зелёный объект, и смотреть на него в течение нескольких минут, зрение не будет ухудшаться. Лучшим тренажером для этого упражнения может стать живой комнатный цветок.

Массаж для глаз

Гимнастику для глаз можно дополнить самостоятельным массажированием глазного яблока. Это очень полезно, улучшает состояние глазницы и помогает восстановить зоркость. Но перед проведением процедуры необходимо проконсультироваться с врачом – при отслойке сетчатки, внутриглазном давлении или гемаррогии глазного дна она противопоказана.

Делать массаж можно только чисто вымытыми руками, аккуратными движениями, избегая интенсивного давления на глаз.

Опущенные верхние веки плавно растираем круговыми движениями пальцев. Движемся то в одну сторону, то в противоположную не менее 1-2 минут. Затем держим глаза закрытыми еще некоторое время.

Соляризация глаз

Улучшение зрения при помощи света считается весьма эффективной методикой. Она основана на целебном воздействии лучей, укрепляющем сетчатку. Упражнения можно делать при солнечном или искусственном освещении.

Смотреть на утреннее или вечернее солнце

1. Сомкнуть веки и повернуть лицо к солнцу. Поворачивать голову из стороны в сторону.
2. Смотреть на отражение солнца в воде.
3. Соляризацию можно проводить при помощи свечи или лампы, мощностью до 150 ватт.
4. Повернуться с закрытыми глазами на свет лампы. Совершать повороты головы в разные стороны.
5. Зажечь свечу в темной комнате и поставить вровень с глазами, на расстоянии метра от лица. Смотреть на пламя. Также можно смотреть под углом в 30 градусов на отражающееся в воде пламя.

Детская гимнастика для глаз

Плохое зрение часто остаётся во взрослом возрасте, как память о часах, проведенных согнувшись над школьными учебниками. Детям зрительная зарядка необходима для сохранения здорового зрения на долгие годы. Упражнения для малышей и школьников могут быть достаточно забавными.

1. Пальминг. Детским глазам полезно расслабление во время школьной перемены или между выполнением домашних заданий
2. Рисование носом в воздухе. Глаза закрыть или оставить открытыми. Носом стараться написать воображаемые буквы, цифры, или смешную картинку. Взрослый может попробовать угадать, что именно имел в виду ребёнок
3. Попеременно сосредотачивать взгляд на дальнем и ближнем предмете.

В дополнение к упражнениям, необходимо контролировать продолжительность игр с компьютером или телефоном, не позволять читать, уткнувшись носом в книгу. Освещение в детской комнате должно быть правильным, и достаточным для письма и чтения.

Гимнастика для глаз Норбекова

Труд Мирзакима Норбекова с его новаторской методикой улучшения зрения известен с 2001 года. Важно верить в результативность упражнений.

Рассмотрим основные упражнения по Норбекову.

1. Держать голову прямо. Медленно вести взгляд вверх, после максимального предела поворота стараться продолжать движение, словно направляя взгляд через лоб. Потом смотреть вниз, также доводя до крайнего предела, стараясь смотреть сквозь горло.
2. Положение то же. Смотреть то влево, то вправо, доводя предел зрения до взгляда «сквозь ухо».
3. Не щурясь рисовать зрачками большие геометрические фигуры.
4. Рисовать воображаемый знак бесконечности, голова при этом остаётся неподвижна.
5. Сфокусировать взгляд на кончике носа, медленно, не меняя общее направление взгляда, поднять глаза вперед и пытаться рассмотреть объекты по бокам. Повторить с первоначальной фиксацией на переносице.
6. Смотреть на кончики указательных пальцев у носа, потом развести руки в стороны, стараясь продолжать следить каждым глазом за соответствующей рукой.
7. Представить большой покрытый золотом циферблат. Скользить по нему глазами спиралевидными движениями, увеличивая окружность.

После каждого упражнения поморгать, расслабляя глазные мышцы.

Гимнастика для глаз Жданова

Комплекс Жданова направлен на восстановление тонуса при слабости глазных мышц, и расслабление при их перегрузке. Выполняя эти упражнения, можно исправить лёгкие степени астигматизма, дальнозоркости и близорукости.

1. Теплыми ладонями накрыть глаза и расслабиться.
2. Перемещать взгляд по прямым линиям в разные стороны.
3. Скользить взглядом по прямоугольнику сначала в одном направлении, затем в другом.
4. Скользить взглядом по разным несуществующим предметам – бантикам, змейка.

После каждого упражнения поморгать.

Как еще сохранить и исправить зрение?

Помимо гимнастики, хорошее зрение требует здорового образа жизни. Выполняя несколько рекомендаций можно всегда видеть мир во всей красе.

1. Отказаться от вредных привычек. Никотин повышает внутриглазное давление. А алкоголь, особенно некачественный может привести к ухудшению или потере зрения
2. Включить в рацион чернику. В этой ягоде содержатся элементы, необходимые для глаз
3. Поставьте монитор правильно. Наилучшее положение – чуть ниже уровня взгляда
4. Купите специальные очки, нейтрализующие излучение монитора
5. Не перенапрягайте глаза. Отдых при интенсивной работе необходим хотя бы раз в час.

Хорошее зрение – это роскошь, которую, однако, может позволить себе практически каждый. Делая перерывы для отдыха, выполняя простейшую гимнастику и выполняя нехитрые рекомендации, человек помогает своим глазам.

adella.ru

Гимнастика для глаз. Упражнения для восстановления зрения.

Первые упражнения для сохранения зрения были созданы задолго до нашей эры. Йоги, создавая комплексы для всего тела, не забыли и о наших глазах. Они точно знали, что для наилучшего результата нужна не только тренировка, но и полноценный отдых.

Большой объем информации, которую мы «поглощаем» каждый день, требует от наших глаз почти постоянного напряжения. И, естественно, они устают. Многие проблемы со зрением возникают именно от перенапряжения. Даже человеку с «единицей» необходим отдых для глаз. Иначе после напряженной работы могут появиться такие симптомы как сухость глаз, покраснение, ухудшение зрения вдаль. Что уж говорить о тех, у кого зрение оставляет желать лучшего, — в таком случае отдых глазам просто необходим. Недаром У. Г. Бейтс и его ученица М. Д. Корбет, создавая свою систему улучшения зрения, во многом опирались именно на этот факт.

Упражнения и релаксация для глаз, которые будут даны ниже (это и йоговский комплекс, и упражнения по У. Г. Бейтсу и М. Д. Корбет), довольно просты и не займут много времени. Но… все гениальное просто и сложно одновременно. Поэтому сначала постарайтесь внимательно прочесть описание упражнения. Если написано, что движение должно быть плавным — это важно. Если даны рекомендации о том, как следует дышать, обратите на них внимание. Не забывайте об этих «мелочах» и тогда упражнения и отдых станут наиболее эффективными.

Сначала — отдых. Пальминг

Сядьте прямо, расслабьтесь. Прикройте глаза таким образом: середина ладони правой руки должна находиться напротив правого глаза, то же самое с левой рукой. Ладони должны лежать мягко, не нужно с силой прижимать их к лицу. Пальцы рук могут перекрещиваться на лбу, могут располагаться рядом — как вам удобнее. Главное, чтобы не было «щелочек», пропускающих свет. Когда вы в этом удостоверились, опустите веки. В результате получается, что ваши глаза закрыты и, кроме того, прикрыты ладонями рук.

Теперь опустите локти на стол. Главное, чтобы шея и позвоночник находились почти на одной прямой линии. Проверьте, чтобы ваше тело не было напряжено, и руки, и спина, и шея должны быть расслаблены. Дыхание должно быть спокойным.

Теперь попытайтесь вспомнить что-нибудь, доставляющее вам удовольствие: как вы отдыхали на море, как вас все поздравляли с днем рождения, звездное небо… Можно делать это упражнение под музыку. Сознательно расслабить глаза очень сложно (вспомните, что своим сердцем вы тоже не можете управлять). Поэтому не нужно пытаться контролировать свое состояние — это только повредит цели занятия, вместо этого подумайте лучше о чем-нибудь приятном.

Упражнение можно выполнять и на работе, устраивая себе краткие перерывы. Даже за 10-15 секунд ваши глаза успеют немного отдохнуть. Но, конечно, будет лучше, если вы выделите для расслабления хотя бы несколько минут.

После выполнения упражнения (особенно если вы выполняли его довольно долго) постепенно приоткройте ладони, дайте закрытым глазам немного привыкнуть к свету, и лишь затем их открывайте.

«Письмо носом»

Это упражнение направлено как на то, чтобы расслабить мышцы ваших глаз, так и на то, чтобы расслабить вашу шею. Напряжение в этой области нарушает правильное питание глаз (иначе говоря, замедляется процесс кровоснабжения).

Упражнение можно выполнять и лежа, и стоя, но лучше всего сидя. Расслабьтесь. Закройте глаза. Представьте, что кончик носа — это ручка, которой можно писать (или вообразите, что линию носа продолжает длинная указка-ручка, — все зависит от того, как вам удобнее, главное, чтобы вы и ваши глаза не напрягались). Теперь пишите (или рисуйте) в воздухе своей ручкой. Что именно, не важно. Напишите разные буквы, названия городов и стран, небольшое письмо любимому человеку. Нарисуйте домик с дымом из трубы (такой, как рисовали в детстве), просто кружочек или квадратик.

Если вы хотите немного расслабить глаза, сидя прямо на рабочем месте, можете представить, что пишете не ручкой, а кончиком иголки на головке булавки. Тогда коллеги не будут у вас спрашивать, чем это вы занимаетесь, ведь со стороны движения вашей головы будут практически незаметны. Сотрудники подумают, что вы просто сидите с прикрытыми глазами, чтобы немного отдохнуть. Что будет вовсе недалеко от истины. Таким же образом можно расслабить глаза, если вы возвращаетесь с работы домой в общественном транспорте.

«Сквозь пальцы»

Расслабление глаз может быть достигнуто за счет того, что вы смотрите, не концентрируясь на чем-то одном. Чтобы снять с глаз напряжение, вам предлагается это упражнение. Его можно выполнять сидя, лежа, стоя.

Согните руки в локте так, чтобы ладони находились чуть ниже уровня глаз. Разомкните пальцы. Делайте плавные повороты головой вправо-влево, при этом смотрите сквозь пальцы, вдаль, а не на них. Пусть взгляд скользит, не задерживаясь на чем-то одном. Если вы делаете все правильно, руки будут «проплывать» мимо вас: вам должно казаться, что они движутся.

Делайте попеременно три поворота с открытыми глазами и три с закрытыми (при этом даже закрытые глаза должны ни на чем «не задерживаться» взглядом. Сделайте упражнение 20–30 раз, дышите при этом свободно, не напрягайтесь.

Если вы не можете добиться эффекта движения, попробуйте сделать так. Вытяните указательный палец. Он должен «смотреть» вверх. А ваш нос должен его касаться. Закройте глаза и поворачивайте голову вправо-влево так, чтобы нос, проходя мимо пальца, касался его. Не переставая поворачивать голову, откройте глаза (только не сосредотачивайте свое внимание на пальце, смотрите вдаль!). Вы наверняка увидите, что палец «движется».

Утренний комплекс

Для тех, кому утром трудно раскрыть глаза, этот комплекс будет настоящим спасением. А если вы в течение дня сможете несколько раз сделать пальминг (в обеденный перерыв — подольше, через каждые 1–2 часа хотя бы 10–15 секунд) и «написать» что-нибудь носом (в обеденный перерыв и на пути с работы), вы почувствуете, что со временем ваши глаза перестанут уставать так, как раньше. Можно сделать несколько упражнений и на ночь. Особенно, если перед тем, как лечь спать, вы смотрите телевизор, сидите у компьютера или читаете.

Итак, вернемся снова к утру.

1. Хорошенько потянитесь, перекатитесь несколько раз с боку на бок. Не задерживайте при этом дыхание. Напротив, дышите глубоко и спокойно.
2. Несколько раз широко раскройте глаза и рот.
3. Крепко зажмурьтесь (6 раз), сделайте 12 легких морганий.
4. Сделайте упражнение «письмо носом».
5. Сделайте упражнение для бровей (описание смотрите ниже).
6. Сделайте пальцевые повороты.
7. Сделайте пальминг.

Пальминг должен занимать около 5 минут. Столько же времени должна занимать остальная часть комплекса (6 предыдущих упражнений).

Упражнение для бровей

Утром многим из нас хочется сказать, как гоголевскому Вию: «Поднимите мне веки!». А со временем они становятся все тяжелее и тяжелее. Упражнение для бровей не только поможет вашим глазам избавиться от давления этой тяжести, но и поможет выглядеть моложе.

Поднимите брови как можно выше, при этом проследите за тем ощущением, которое появится в верхней части ушей. Ваша задача — со временем воспроизвести это ощущение без поднятия бровей. Конечно, сделать такое упражнение сразу сможет не каждый. Возможно, что в первый раз подняв брови, вы не уловите никаких особенных ощущений. Не спешите, прислушивайтесь к себе, и у вас все получится.

Основной комплекс йоги для глаз

Этот комплекс йога рекомендует для поддержания зрения в хорошем состоянии. Как утверждают сами йоги, если делать его ежедневно утром и вечером, начиная с юности, можно сохранить хорошее зрение до глубокой старости и не пользоваться очками.

Перед выполнением комплекса сядьте в удобную позу (хорошо, если вы сможете сесть на пятки на гимнастическом коврике, но можно сесть и на стул). Выпрямите позвоночник. Постарайтесь расслабить все мышца (в том числе и мышцы лица), кроме тех, которые поддерживают сидячее положение тела. Посмотрите прямо перед собой вдаль, если есть окно — посмотрите туда, если нет — посмотрите на стену. Постарайтесь сосредоточить внимание на глазах, но без излишнего напряжения.

Упражнение № 1

Глубоко и медленно вдыхая (желательно, животом), посмотрите в межбровье, задержите глаза в этом положении на несколько секунд. Медленно выдыхая, верните глаза в исходное положение и закройте на несколько секунд. Со временем, постепенно (не раньше, чем через 2–3 недели), задержку в верхнем положении можно увеличить (через полгода до нескольких минут). Повторите упражнение 10 раз.

Упражнение № 2

Глубоко вдыхая, посмотрите на кончик носа. Сделайте задержку на несколько секунд и, выдыхая, верните глаза в исходное положение. Закройте глаза на небольшое время. Повторите упражнение 10 раз.

Упражнение № 3

На вдохе медленно поверните глаза вправо («до упора», но без сильного напряжения). Не задерживаясь, на выдохе, верните глаза в исходное положение. Таким же образом поверните глаза влево.

Для начала выполняйте один цикл, затем два (через две-три недели), и, в конце концов, выполняйте три цикла. После выполнения упражнения закройте глаза на несколько секунд. Повторите упражнение 10 раз.

Упражнение № 4

На вдохе посмотрите в правый верхний угол (приблизительно 45° от вертикали) и, не задерживаясь, верните глаза в исходное положение. На следующем вдохе посмотрите в нижний левый угол и на выходе верните глаза в исходное положение.

Для начала выполняйте один цикл, затем два (через две-три недели), и, в конце концов, выполняйте три цикла. После выполнения упражнения закройте глаза на несколько секунд.

Повторить упражнение 3 раза.

Упражнение № 5

Вдыхая, опустить глаза вниз и затем медленно поворачивать их по часовой стрелке, остановившись в самой верхней точке (на 12-ти часах). Не задерживаясь, начать выдох и продолжить поворот глаз по часовой стрелке вниз (до 6 часов). Для начала достаточно одного круга, постепенно можно довести их количество до десяти кругов (через две-три недели) При этом нужно, не задерживаясь после первого круга, сразу начать второй. Закрыть после выполнения упражнения, глаза на несколько секунд. Затем сделать это упражнение, поворачивая глаза против часовой стрелки. В завершение комплекса нужно сделать пальминг (3-5 минут)

Завершая раздел «Гимнастика для глаз», хотим отметить, что для достижения наилучшего результата, нужно следить за своим здоровьем в целом. По мнению специалистов, хорошее зрение во многом зависит и от правильного питания, в том числе от наличия достаточного количества витаминов. Помните, что самая полезная — натуральная (а не искусственная и не консервированная) пища, подвергаемая минимальной тепловой обработке. Именно она сохраняет наибольшее количество полезных веществ.

excimerclinic.ru

Капли для глаз — список эффективных средств и названия

Капли для глаз выпускают в виде растворов всевозможных медикаментозных средств, которые вводят в орган зрения. Эта лекарственная форма может иметь водную или масляную основу. С учетом активного элемента капли используют для терапии различных аномалий или устранения неприятных ощущений.

Сфера использования

Глазные капли широко используются для предотвращения и устранения поражений зрительного органа. Обычно окулисты выписывают подобные средства при повреждениях передних участков глаза, век и наружных оболочек. В составе раствора может присутствовать разные компоненты, которые производят терапевтическое воздействие.

К ключевым показаниям к введению подобных средств относят следующее:

1. Терапия вирусных и инфекционных патологий;
2. Купирование воспаление;
3. Замедление развития катаракты;
4. Устранение аллергических реакций;
5. Терапия глаукомы и уменьшение внутриглазного давления;
6. Нормализация метаболизма в глазах;
7. Уменьшение пресбиопии;
8. Сужение сосудов;
9. Устранение ретинопатии при метаболических нарушениях;
10. Выполнение диагностики;
11. Устранение гиперемии, усталости, раздражения;
12. Замедление развития миопии;
13. Увлажнение органа зрения;
14. Устранение отечности.

Особенности и классификация

Все разновидности таких лекарств имеют общие характеристики. Ключевой особенностью подобных веществ является возможность быстро преодолевать конъюнктиву и внешнюю оболочку органа зрения, проникая в более глубокие зоны глаз. Результат обеспечивается за счет особых технологий, которые используются при изготовлении капель.

В каждом препарате имеется определенный активный ингредиент, который обеспечивает достижение нужных результатов. Именно по этому признаку осуществляется основная классификация капель:

• Противовоспалительные – эта категория делится на две разновидности. Врачи выделяют нестероидные и гормональные вещества. Вторая группа средств оказывает более мощный эффект, однако имеет немало противопоказаний. К гормональным каплям относят дексаметазон. В категорию нестероидных препаратов входят индоколлир, диклофенак;
• Антибактериальные – эти средства помогают справляться с недугами, которые связаны с активным размножением бактериальных микроорганизмов. Помимо этого, подобные вещества восстанавливают работу органа зрения после операции. Эффективными средствами из этой категории являются флоксал и альбуцид;
• Препараты для стимуляции метаболизма – такие капли активно применяют для борьбы с катарактой и возрастными процессами в глазах. К ним относят квинакс и тауфон;
• Заменители слезы – при нехватке слезной жидкости и чрезмерной сухости глаз стоит применять средства из группы слезозаменителей. В эту группу входят капли окутиарз, которые включают естественный элемент человеческой слезы и позволяют справиться с повышенной сухостью глаз. Не менее действенным веществом станет катионорм, который является катионной эмульсией и прекрасно увлажняет поверхность;
• Сосудосуживающие – их можно применять максимум 5 суток. В эту группу входят окуметил, визин и иные препараты;
• Противоаллергические – обычно аллергия приводит к чрезмерной слезоточивости и существенной гиперемии глаз. Это состояние сопровождается интенсивным зудом. В эту группу входят такие вещества, как гидрокортизон, аллергодил. Стоит учитывать, что некоторые вещества из этой категории содержат гормональные компоненты;
• Для терапии глаукомы – к действенным средствам из этой группы относят комбинированные средства, препараты для снижения объема влаги в органе зрения. К эффективным лекарствам стоит отнести тимолол, фотин.

Обзор эффективных препаратов

Чтобы выбрать эффективные капли для глаз, стоит обратиться к врачу. Для лечения зрительных отклонений применяют разные средства – все зависит от особенностей проблемы.

Увлажняющие

Эта категория медикаментов используется при чрезмерной сухости и утомляемости глаз. Врачи советуют применять увлажняющие вещества при синдроме сухого глаза, продолжительной работой за компьютером. Также они защищают от воздействия внешних факторов.

Такие препараты продаются в любой аптеке. Их можно купить без рецепта врача. Подобные вещества не действуют на ткани органа зрения. Они являются искусственными слезами. Потому медикаменты не обладают противопоказаниями.

К наиболее действенным лекарствам из этой группы стоит отнести следующее:

1. Визомитин. Препарат имеет кератопротекторные свойства и справляется с возрастными аномалиями в структуре слезной жидкости. С их помощью удается устранить синдром сухого глаза. Средство имеет выраженные антиоксидантные свойства, что помогает нормализовать строение клеток конъюнктивы, купировать воспаление и улучшить структуру слезной пленки. Посредством визомитина удается справиться с резями и зудом в глазах. Это вещество влияет не только на проявления, но и на провоцирующие факторы недуга.
2. Систейн. Это средство обладает расслабляющими свойствами. Оно успешно справляется с чрезмерной сухостью и утомляемостью глаз. Сразу после введения в глаза удается устранить неприятные проявления в виде ощущения зуда, гиперемии, жжения. При попадании капель на слизистые покровы формируется пленка, которая предотвращает их чрезмерную сухость.
3. Видисик. Вещество выпускают в форме геля, который оказывает кератопротекторный эффект. Это комбинированное вещество, которое по составу напоминает слезную жидкость. После попадания на глаза видисик формирует нежную пленку. Состав смазывает их и производит увлажняющее действие. Благодаря использованию геля активизируются регенерационные процессы.
4. Хило-комод. Эти капли производят на глаза расслабляющее воздействие и активно используются при чрезмерной сухости глаз. Их можно применять после операций. Также вещество улучшает ощущения при использовании контактных линз. В средстве имеется гиалуроновая кислота. Препарат не включает консерванты и может использоваться при беременности. Вещество отлично справляется с болью, ощущением зуда, повышенной утомляемостью.

Активизирующие метаболизм

Эти капли способствуют замедлению аномальных процессов. Также они помогают избежать дистрофического поражения зрительного органа. Их можно использовать и для борьбы с катарактой. В составе имеются полезные компоненты, которые обеспечивают глаза большим количеством кислорода и питания.

Медикаменты из этой категории нормализуют микроциркуляцию, улучшают питание глаз и стимулирует их функции.

В список глазных капель из этой категории входит следующее:

• Квинакс. Средство часто выписывают для терапии катаракты, которая вызывает помутнение хрусталика. Вещество имеет выраженные антиоксидантные свойства и предотвращает отрицательное влияние свободных радикалов на хрусталик;
• Каталин. Состав используют для предотвращения и терапии катаракты, обусловленной диабетом или возрастными процессами в организме. С помощью каталина удается нормализовать питание и метаболизм в хрусталике. Помимо этого, он предотвращает возникновение признаков катаракты;
• Тауфон. Состав выписывают при дистрофических процессах, которые протекают в глазах. С помощью тауфона удается активизировать метаболизм и обмен энергией. Также он способствует процессу регенерации. Состав восстанавливает давление в глазах.

Противоглаукомные

Средства помогают устранить высокое внутриглазное давление. Гипертоническое повреждение органа зрения провоцирует атрофию зрительного нерва. Это влечет полную слепоту. Хорошие глазные капли снижают синтез внутриглазной жидкости и нормализуют ее выведение.

Эти вещества могут стать прекрасным способом нехирургического лечения глаукомы. От выбора препарата зависит острота зрения пациента.

К наиболее действенным веществам из этой группы стоит отнести следующее:

1. Пилокарпин. Это вещество способствует сужению зрачка и уменьшает высокое давление. Препарат нередко используют при проведении обследования. Также его назначают после выполнения операции. Вещество принадлежит к категории алкалоидов. Их получают из листьев особого растения, которое принадлежит к роду пилокарпус;
2. Бетоптик. Средство принадлежит к категории бета-адреноблокаторов. Снижение внутриглазного давления осуществляется благодаря сокращению синтеза глазного секрета. Препарат оказывает влияние на зрительные рецепторы. Он не сказывается на размере зрачков и параметрах сумеречного зрения;
3. Фотил. Этот препарат отличается комбинированным составом. В нем имеются тимолол и пилокарпин. С помощью лекарства удается добиться спазма аккомодации и сузить зрачок. Спустя 30 минут после введения достигаются нужные результаты. Капли действуют 14 часов;
4. Ксалатан. Препарат нормализует выведение водянистой влаги и помогает избежать развития глаукомы.

Для промывания

Эта процедура может проводиться при травматическом повреждении или проникновении в глаза агрессивных компонентов. Помимо этого, специалисты могут назначать манипуляцию при воспалении.

Эффективные глазные капли из этой категории включают следующее:

• Сульфацил. Препарат принадлежит к категории сульфаниламидов. Средство имеет бактериостатическое действие и воздействует на грамположительные и грамотрицательные бактерии. После применения капель прекращается активное развитие патогенных микроорганизмов;
• Левомицетин. Это антибактериальное средство, которое имеет обширную сферу использования. Человек привыкает к препарату постепенно;
• Альбуцид. Лекарство является антибиотиком, который обладает бактериостатическим эффектом и помогает справиться с инфекцией и воспалением. Активный компонент справляется с микробами. Его можно причислить к сульфаниламидам.

Мидриатики

Через зрачок глаза попадает свет, после чего он преломляется и влияет на сетчатку. Расширяющие зрачок средства могут применяться для лечения и диагностики. В первом случае их применяют для купирования воспаления и проведения операции. Во второй ситуации препараты помогают проверять глазное дно.

К эффективным мидриатикам стоит отнести следующее:

1. Атропин. Препарат имеет немало ограничений и оказывает на организм выраженный токсический эффект. Иногда он присутствует в течение 10 суток. Лекарство может стать причиной дискомфорта и нарушения зрения;
2. Ирифрин. Вещество может применяться для терапии и диагностики. Ирифрин помогает снизить внутриглазное давление;
3. Мидриацил. Препарат начинает свое действие приблизительно спустя 20 минут после введения. Лечебный эффект присутствует несколько часов. В результате функционирование глаз в короткие сроки восстанавливается. Препарат применяют для взрослых и детей.

Антисептические

Ключевая задача подобных веществ направлена на дезинфекцию поверхностей. Средства из этой группы отличаются обширным спектром действия. Потому они воздействуют на бактериальные микроорганизмы, вирусы, грибки.

Антисептические средства практически не провоцируют аллергии и не производят системного эффекта. Лекарства из этой группы нормализуют состояние при увеите, конъюнктивите и иных воспалениях. Также они улучшают состояние человека при кератите.

С помощью антисептиков удается справиться с гиперемией и предотвратить чрезмерную активность патогенных бактерий.

К наиболее действенным глазным каплям из этой группы относят:

• Витабакт. Вещество обладает выраженным противомикробным эффектом. Действующим элементом средства является пилоксидин. Витабакт используют при инфицировании передних структур органа зрения. Он дает хорошие результаты при блефарите, конъюнктивите. Его используют при кератите и дакриоцистите;
• Окомистин. Активным компонентом лекарства является бензилдиметил. Элемент выписывают при травмах органа зрения, конъюнктивите, кератите. Также препарат применяют для профилактики гнойных и воспалительных осложнений болезней.

Противоаллергические

Эта категория медикаментов активно применяется при признаках аллергии. Заболевание проявляется в виде гиперемии, отечности, ощущения зуда. Также у человека может появляться чрезмерная слезоточивость и повышенная восприимчивость к яркому свету.

Характеристикой таких капель является возможность устранить симптомы аллергии. Однако терапевтическим эффектом они не обладают.

Подобные вещества выписывают при сезонном конъюнктивите, лекарственной аллергии. Также они активно применяются при воспалительном поражении конъюнктивы, которая обусловлена ношением линз.

К действенным каплям относят следующее:

1. Аллергодил. Лекарство справляется с отеком и отличается противоаллергическим эффектом. Средство используют при сезонных воспалениях. Также его применяют при круглогодичной аллергии. Препарат можно назначать детям старше 12 лет. Стоит учитывать, что вещество может стать причиной раздражения;
2. Аломид. С помощью этого антигистаминного вещества удается стабилизировать тучные клетки. После введения средства есть риск появления жжения, резей, зуда;
3. Опатанол. Действующим компонентом вещества является мощный селективный ингредиент. Опатанол успешно справляется с признаками сезонных воспалений. Он помогает устранить ощущение зуда, гиперемию, отечность;
4. Гидрокортизон и дексаметазон. Эти вещества применяют четко по назначению врача. Гидрокортизон устраняет воспаление, гиперемию. Также он помогает снизить миграцию защитных клеток в воспалительной зоне. Дексаметазон принадлежит к кортикостероидам, которые купируют воспаление и устраняют аллергию.

Сосудосуживающие

Эти вещества активно используют при отечности и гиперемии глаз. Дискомфорт может быть результатом аллергии и воспаления. Сужение сосудов провоцирует быстрое устранение отеков и припухлости. Применять сосудосуживающие вещества можно исключительно по предписанию врача. Это можно делать короткий период времени, что поможет избежать привыкания.

Чтобы добиться хороших результатов, можно применять следующие средства:

• Октилия. Препарат принадлежит к группе альфа-адреномиметиков. Активным ингредиентом является тетризолин. Он способствует сужению сосудов, купированию отечности и активизации выведения внутриглазной жидкости. Препарат активизирует расширение зрачков. С его помощью удается справиться с дискомфортом, который появляется из-за раздражения глаз. К неприятным симптомам относят боль, жжение, зуд;
• Окуметил. Это вещество имеет комбинированный состав. Благодаря этому лекарство обладает противоаллергическими характеристиками и производит антисептический эффект. С помощью окуметила удается устранить отечность и справиться с раздражением. После введения активное вещество может проникать в общий кровоток. В результате есть риск заметных нежелательных реакций при поражении органов;
• Визин. Ключевым элементом препарата является тетризолин, который принадлежит к группе альфа-адреномиметиков. Визин обеспечивает сужение сосудов и борьбу с отеком. Буквально через минуту вещество начинает действовать. Его эффект сохраняется на 4-8 часов.

Антибактериальные

Эта категория средств прекрасно справляется с патогенными бактериями. Именно такая инфекция часто вызывает воспаление органа зрения. К наиболее действенным средствам из этой группы относят:

1. Тобрекс. Активным ингредиентом вещества является тобрамицин. Этот антибиотик принадлежит к категории аминогликозидов. Тобрекс используют для устранения инфекционных патологий у людей разного возраста, включая новорожденных малышей. Высокой чувствительностью к препарату обладают стрептококки, стафилококки и другие бактерии;
2. Флоксал. Капли относятся к противомикробным препаратам. Повышенной чувствительностью к нему обладают грамотрицательные микроорганизмы. Флоксал помогает справиться с конъюнктивитом, ячменем, кератитом и прочими болезнями;
3. Цифран. Активным компонентом лекарства является ципрофлоксацин. Вещество принадлежит к категории фторхинолонов. Оно может провоцировать аллергию.

Противовирусные

Такие капли имеют разные виды:

• Вирулицидные средства и интерфероны – способствуют устранению вирусной инфекции;
• Иммуномодуляторы – улучшают сопротивление организма и способствуют устранению патогенов.

К действенным препаратам из этой группы стоит отнести следующее:

1. Офтан иду. Главный элемент лекарства — идоксуридин. Элемент является пиримидиновым нуклеотидом. Ключевым минусом средства является недостаточное поступление в роговицу и проблемы с действием на устойчивые вирусные штаммы и токсины. При введении вещества есть риск жжения, отечности, боли;
2. Офтальмоферон. Это лекарство обладает комплексным действием. Оно помогает устранить воспаление, справляется с активностью вирусов и имеет иммуномодулирующие свойства. Препарат включает рекомбинантный интерферон. Помимо этого, вещество обладает восстановительными свойствами и обеспечивает местное обезболивание;
3. Актипол. Медикамент не только производит выраженный противовирусный эффект, но и обладает антиоксидантными свойствами. Также оно запускает процессы регенерации и имеет радиопротекторную активность.

Правила применения

Перед использованием глазных капель следует внимательно ознакомиться с инструкцией. В ней содержатся сведения относительно правильного открывания капельницы, необходимости встряхивания раствора.

Также следует выполнять такие рекомендации:

1. Перед введением медикамента жидкость следует подогреть до приемлемой температуры. Для этого стоит просто подержать емкость в руке;
2. Вводить лекарство следует аккуратно. Вначале нужно помыть руки и принять удобное положение. Лучше всего сесть перед зеркалом;
3. Чтобы средство попало в нужную область, голову следует откинуть назад и немного опустить вниз нижнее веко;
4. Перед закапыванием глаза нужно направить кверху. Однако конец флакона нельзя терять из виду;
5. Ввести нужное количество средства в конъюнктивальную полость;
6. Чтобы препарат не попал в носослезный канал, глаз следует закрыть и аккуратно надавить на веко. Это делают ближе к переносице;
7. Подержать палец пару минут. При необходимости закапать второй глаз;
8. Если требуется ввести еще одно лекарство, нужно сделать перерыв на 15-20 минут. За это время средство впитается в слизистые покровы;
9. Такой же период времени нужно подождать до надевания линз.

Капли для глаз используются довольно часто. Они позволяют лечить самые разные патологии органа зрения. Чтобы добиться хороших результатов, конкретное лекарство должен подбирать офтальмолог с учетом диагноза и особенностей пациента.

zrenie.guru