Что принять при изжоге в домашних условиях – Как быстро избавиться от изжоги в домашних условиях? 3 метода

Ромашковый чай

Можно принимать за 30-60 минут до сна.

1. Ромашковый чай снимает воспаление в желудке, балансирует уровень кислотности.
2. Снимает стресс, который может вызвать изжогу, успокаивает перед сном.
3. Для этого надо взять 1 чайную ложку сушеных цветков ромашки и заварить в стакане кипятка.
4. Настаивать 30 минут, процедить и выпить.

Миндаль

Если употреблять миндаль после каждого приема пищи в качестве закуски, можно нейтрализовать желудочный сок, предотвратить изжогу.

3-4 зернышка свежего миндаля (в день) можно просто пережевать, или измельчить в блендере и запить водой.

В избытке миндаль вызывает мигрень, поэтому применять средство нужно с осторожностью.

Добавки с пищеварительными ферментами

Ферменты существуют в изобилии в сырой пище, но процесс приготовления при температуре от 46 С разрушает эти ферменты. Только свежие и сырые продукты с высоким содержанием питательных веществ и ферментов, имеют решающее значение при борьбе с кислотным рефлюксом.

Есть недорогие и эффективные добавки и препараты с ферментами, помогающими переваривать пищу (Мезим, Панкреатин, Мотилиум).

Перед приемом необходимо проконсультироваться у врача, какие препараты принесут оптимальную пользу при изжоге.

Как избавиться от изжоги в домашних условиях навсегда народными средствами

Народные средства от изжоги помогают избавиться от нее быстро и навсегда:

1. Поджарить на сухой сковороде гречневую крупу, пока она не станет темно-коричневого цвета. Затем ее измельчить, просеять. Принимать по 0,5 чайной ложки 3-4 раза в день.
2. Взять в равных пропорциях (по 20 грамм) травы зверобоя, тысячелистника, болотной сушеницы. Смешать ингредиенты, набрать 3 ст.л. смеси, залить литром кипятка, настаивать в течение двух часов. Процедить, употреблять 0,5 стакана 4 раза в день, если беспокоит изжога.
3. Грецкие орехи измельчить, принимать по 1 ст.л. до еды, запивая водой. Средство помогает предотвратить изжогу.
4. Заварить чай из 2 листьев мяты, листа смородины. Пить по 3 ст. в день от изжоги.
5. При изжоге выпить столовую ложку оливкового масла. Дискомфорт сразу пройдет.
6. 1 ч.л. корня аира смешать с 4 ч.л. измельченного пищевого мела. Набрать 1 ч.л. такой смеси, и развести ее в 1/3 ст. воды. Принимать трижды в день.
7. Активированный уголь – доступный адсорбент. При изжоге можно выпить таблетку активированного угля (в расчете 1 таблетка на 10 кг массы тела), он вступит в реакцию с соляной кислотой. Принимать раз в несколько дней, но есть побочные эффекты – запор, диарея, гипотония.
8. Морковь поможет на некоторое время снизить уровень желудочной кислоты. Употреблять ее в свежем виде.
9. 2 ст.л. семян льна залить кипятком, настоять два часа. Принимать на ночь в теплом виде. Средство снимает воспаление, обволакивает желудок, ликвидирует прохождение кислоты в пищевод.
10. 100 г семян аниса хорошо измельчить (можно в блендере), залить литром качественной водки. Настаивать 30 дней в затемненном помещении, емкость должна быть стеклянной и плотно закрытой. Потом добавить в настой 300 г сахара. Принимать по 1 ликерной рюмке после приема пищи.

Видео – Как избавиться от изжоги

Таким образом, существует множество методов, применение которых помогает избавиться от изжоги в домашних условиях навсегда.

zdorovaya-krasivaya.ru

Как избавиться от изжоги? (часть 1) | Вечные вопросы | Вопрос-Ответ

​Изжога способна испортить любое застолье и праздничное настроение, как легко избавиться от неё, не навредив организму, АиФ.ru рассказала диетолог Татьяна Коркина.

В первую очередь, можно воспользоваться активированным углём. Принять за раз несколько таблеток, запив водой. Всем известное и широко распространённое народное средство при изжоге — сода. Добавьте в стакан воды 1 чайную ложку соды, перемешайте и выпейте залпом. Чтобы сделать это средство более приятным в употреблении, добавьте туда 0,5 чайной ложки свежего лимонного сока и, как только вода зашипит, выпейте.

Самое вкусное народное средство от изжоги — миндаль. Миндальный орех обладает прекрасным свойством нейтрализовать желудочные кислоты. Перед употреблением обработайте орех кипятком и снимите кожицу. Ешьте миндаль медленно, тщательно пережёвывая. Через пару минут изжогу как рукой снимет.

В домашних условиях от изжоги хорошо помогает сок картофеля. Для этого необходимо натереть картофель на мелкой тёрке, процедить через марлю. 2–3 ложки получившегося картофельного сока помогут избавиться от изжоги, особенно, если принимать его перед едой. Однако при повышенной кислотности рецепт может не помочь, а вот приём смеси морковного и капустного сока как раз может принести облегчение.

Аир. Средство не очень вкусное, но эффективное. Смешать 1 чайную ложку корня аира с 4 чайными ложками толчённого в порошок мела. 1 чайную ложку получившейся смеси развести в 1/3 стакана тёплой воды и принимать 3 раза в день за 15 минут до приёма пищи.

Хорошо помогает приём щелочной минеральной воды (например, боржоми).

Можно также измельчить блендером 5–6 листьев салата, смешать с 1 стаканом холодной воды и выпить маленькими глотками.

При хронической изжоге поможет следующий способ. Прожарить гречневую крупу до тёмно-коричневого цвета и перемолоть в порошок. Принимать 3 раза в день по 1–2 грамма.

Хорошо помогает при изжоге горох: необходимо просто съесть 3–4 штучки свежего или размоченного сухого гороха.

При несильной изжоге поможет уксус. Перед едой выпить 0,5 стакана воды с 1 чайной ложкой яблочного уксуса.

Если изжога принимает хроническую форму, хорошо помогает калина. Развести 1 столовую ложку калинового варенья в стакане кипячёной воды и пить в любых дозах, как чай, на протяжении дня. Через 2–3 дня изжога проходит. Если есть ягоды калины, то можно делать напиток из пропорций: 1 часть ягод, 4 части воды и сахар по вкусу. Заварить и пить.

Если вы знаете, что изжога — ваш постоянный спутник, приготовьте себе лекарство. Для этого нужно смолоть в кофемолке семена льна и получившийся порошок хранить в герметичной баночке. При первых проявлениях изжоги залить 1 чайную ложку порошка льна чашкой тёплой воды и выпить маленькими глотками.

Фенхель. Прекрасно нейтрализует желудочные кислоты, причём в любом виде — будь то свежая зелень или порошок из семян, добавленный в еду. Также можно пить чай из травы или плодов.

Настойка дягиля лесного. Высушенную траву измельчить. Заваривать, как чай, по 1 чайной ложке на стакан воды. Принимать 3 раза в день.

Настойка из травы золототысячника. 1 столовую ложку травы залить стаканом кипятка и настаивать в течение 1 часа. Можно хранить в холодильнике и при появлении изжоги воспользоваться заготовкой, но, конечно, лучше употреблять свежеприготовленную настойку. Данное средство является одним из самых лучших народных средств при лечении изжоги. Помогает настой из листьев мяты. 2 столовые ложки сухих листьев залить кипятком и дать настояться. Использовать, как заварку для чая. Ромашковый чай. Лучше, конечно, принимать отвар ромашки. Для этого заварить 2–3 столовые ложки ромашки одним стаканом кипятка и дать настояться, но не всегда в доме найдётся сушёная ромашка, а вот ромашковый чай можно приобрести в любом магазине. Ромашка помогает снизить кислотность и убрать кислотный налёт со стенок желудка.

Смотрите также:

www.aif.ru

Как избавиться от изжоги в домашних условиях — перечень средств

В большом городе все под рукой: круглосуточные аптеки, поликлиники с врачами и центры платного обследования. Но иногда случаются проблемы со здоровьем вдали от привычного мира. К примеру, изжога может застать человека в походе. Или ежегодная поездка на две недели к бабушке, живущей вдали от цивилизации, обернулась неприятным сюрпризом — все той же изжогой.

Как поступить в такой ситуации? Есть несколько простых советов, которые помогают справиться с этими сложностями.

Где вас ожидает коварная изжога

Прежде чем перейти к описанию, как справиться с изжогой дома, давайте вспомним, когда она может появиться. Такой симптом может встретиться в следующих случаях.

1. После обильной еды во время застолья.
2. При резкой физической нагрузке после очередного приема пищи.
3. Если завтрак, обед или ужин был перенасыщен острыми и жирными блюдами, сладостями с крепким натуральным кофе (и выкуренной не одной сигаретой после).
4. Когда питаться вам приходилось 1-2 раза в день в течение последних нескольких дней.
5. Прием некоторых препаратов, раздражающих слизистую желудка и пищевода.

В таком случае вы являетесь потенциальным претендентом на появление жгучих болей в эпигастрии (область под грудиной). Появляются они из-за действия соляной кислоты желудка на нижнепищеводный сфинктер (мышца, ограничивающая проход из пищевода в желудок). Ситуацию может осложнить большое расстояние от города или аптеки, которых можно купить лекарства. В таком случае придется найти способ лечения изжоги в домашних условиях. Ниже приведены некоторые из них.

Правильная пища — лучший антацид от изжоги

Антациды, это лекарственные средства нейтрализующие соляную кислоту в желудке. Все медики знают, лучший антацид — еда. Чтобы исправить ситуацию с изжогой, важно знать несколько советов по питанию.

1. Избыток соляной кислоты должен быть чем-то «обезврежен». Именно для этого рекомендуется частое питание небольшими порциями. Постройте свой режим дня таким образом, чтобы каждые, как минимум 2 часа, были хотя бы незначительные перекусы. При этом желательно исключить сырые овощи и фрукты. По сравнению с привычными порциями теперь их придется уменьшить наполовину.
2. Пить воду до или сразу после еды нежелательно, большой объем в желудке приведет к выработке кислоты, что провоцирует появление изжоги. Чаепитие лучше устраивать через час после еды.
3. Если питаться приходится на ходу, как в случае поездки за рулем, постарайтесь запасаться не горячими напитками, а умеренной температуры.
4. Иногда сложно поменять свои привычки. С заядлыми кофеманами бороться практически нереально. Тогда рекомендуется пить кофе с молоком, оно немного сглаживает раздражающее действие кофеина.
5. Самое верное домашнее средство от изжоги — откажитесь от недоброкачественного питания. Перележавшая, несвежая, скисшая еда вызовет изжогу.

Что нужно полностью исключить при изжоге

Есть группа лекарственных веществ, объединенных общим названием — нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП). Применяются они при простуде, болях в суставах и мышцах. Это самая часто применяемая группа лекарственных веществ, так как отпускаются они без рецептов врача. Это такие препараты:

• «Нимессулид»;
• «Диклофенак»;
• «Аспирин» или ацетилсалициловая кислота.

Если появились жгучие боли за грудиной на фоне приема таких веществ — их надо или совсем отменить, или принимать после еды, минимизировать их прием. Один из способов избавления от такой изжоги в домашних условиях — минимальный курс лечения НПВП.

При изжоге категорически запрещено кушать фрукты или овощи сразу после основного приема пищи. Эти продукты обладают выраженным сокогонным действием (способствуют выработке соляной кислоты), что возобновляет изжогу с новой силой.

Так же следует исключить продукты, которые расслабляют сфинктр между пищеводом и желудком, и те продукты, которые увеличивают кислотность желудочного сока.

Что поможет от изжоги в домашних условиях

1. На фоне общего благополучия изжога может появляться после каких-то конкретных продуктов. Тогда способ избавления от нее — составить дневник питания и исключить ту еду, которая вызывает жжение. Сделать все очень просто: надо записывать по времени те блюда, которые были в рационе. При появлении изжоги отметить, после какого продукта вероятнее всего ухудшилось самочувствие.
2. Как избавиться от изжоги дома, если она долго не проходит? Появляется изжога при избытке соляной кислоты желудка, при условии, что она действует на нижнюю часть пищевода (при несостоятельности пищеводного сфинктера). Кислоту желудка можно легко нейтрализовать: приблизительно через полчаса после еды выпить что-нибудь щелочное. Слабой щелочной реакцией обладает молоко — 100–200 мл помогут почувствовать себя лучше.
3. Бывают непредвиденные ситуации, к примеру, непереносимость молока или вообще молочных продуктов. В таком случае может спасти негазированная минеральная вода. Выпитая небольшими глотками через час после еды она поможет значительно уменьшить изжогу или избавиться от нее полностью. Главное, не пить никаких напитков перед сном!
4. Скорлупа от вареный яиц, толченая в порошок, также обладает щелочными свойствами. Щепотка измельченной скорлупы запитая водой поможет снять приступ изжоги.
5. Фруктовая жевательная резинка поможет снять приступ изжоги. Она стимулирует слюноотделение тем самым снижая концентрацию кислоты в желудочном соке. Но жевательная резинка должна быть именно фруктовой, а не мятной, так как мята расслабляет нижнепищеводный сфинктр.
6. Сок алоэ. Обычно, это растение применяется для того, чтобы успокоить ожоги, но тоже самое оно может сделать и для желудка. Сок алоэ вера успокоит любые воспаления пищевода и желудка, но он так же может обладать слабительным действием.
7. Сырой картофель есть у каждого в доме. Чтобы избавиться от изжоги выпейте сок сырого картофеля. Поместите картофель в соковыжималку, а затем полученный картофельный сок смешайте с любым другим соком, чтобы сделать его более приятным на вкус, и сразу выпейте.
8. Теплый зеленый чай не только тонизирует, но и помогает пищеварению, обладает успокаивающим эффектом для желудка.

Хуже всего, когда любое из вышеперечисленных средств бессильно. В таком случае не надо медлить, при первой же возможности обратиться к врачу и пройти полное обследование. Ведь частая изжога, может вызвать серьезные осложнения!

izzhoga.com

Что помогает от изжоги в домашних условиях

Легко сказать: при изжоге обратитесь к врачу. Политика оптимизации здравоохранения привела к тому, что миллионы людей живут в десятках километров от ближайшего здравпункта. Среди остальных значительная часть считает изжогу слишком незначительным поводом, чтобы идти в поликлинику или вызывать врача на дом. Но в таком случае им надо знать, что поможет от изжоги в домашних условиях.

Изжога возникает из-за того, что сфинктер – мускульное кольцо на границе пищевода и желудка – перестает выполнять свои функции своеобразного ниппеля, пускающего пищевую массу в желудок и не выпускающую ее обратно.

Соответственно все методы лечения основаны на том, чтобы заставить сфинктер снова работать эффективно.

Причины болезни

Статистика говорит, что изжогой страдают семьдесят процентов тучных граждан. Жировые отложения ослабляют сфинктер.

Соответственно, те излишества, которые иногда может безболезненно позволить себе человек нормального или худощавого телосложения, для толстяка кончаются через время жжением в нутре, рвотой и отрыжкой. Примите меры, чтобы похудеть.

Никотин воздействует на нерв сфинктера. Бросьте курить.

Откажитесь от тесной одежды. Пусть она лучше будет на размер больше вашего. Не стягивайте тело ремнями.

Обратите внимание: изжога обыкновенно возникает после сна, длительного лежания, пребывания в расслабленном неподвижном состоянии, которым предшествовала обильная трапеза. Во сне железы системы пищеварения недостаточно активны. Пищевая масса застаивается, закисает в пищеводе, желудке, долго не попадает в кишечник. Процессы брожения вызывают тошноту, головокружение, отрыжку, жжение – спутники изжоги.

Что помогает от изжоги: в идеал надо соблюдать умеренный образ жизни, есть часто малыми порциями, ужин делать часа за четыре до сна и лучше символический. Но реальная жизнь далека от идеала медицины. Веселье днем в ресторане, кафе можно представить разве что, если там происходит свадьба или иное торжество. Обычно туда ходят вечером.

Алкоголь

Среди причин, которые вызывают изжогу, алкоголь врачи упоминают, но не ставят на первое место. Но повседневный опыт говорит, что изжога чаще всего приходит одновременно с похмельем. Почему это так?

Непосредственно спирт действует на нервы сфинктера подобно курению. Но это не главное, почему по утрам после пьянки тошнит и жжет в желудке.

Спиртное возбуждает аппетит. В сопровождении тостов человек съедает много больше, чем надо, чтобы насытиться. После этого его сразу тянет ко сну. А далее по описанной выше схеме.

Если вы любитель поздних застолий, не игнорируйте танцы, которые присутствуют на подобных мероприятиях. Пусть тосты и закуска будут в первый час. Затем два-три часа дискотеки помогут пище перевариться.

Еще бы час-полтора погулять перед сном. Откажитесь от такси, вернитесь домой пешком. Если застолье было не слишком обильным, есть надежда, этого хватит, чтобы обеспечить спокойный сон и достойное пробуждение. Спать надо на кровати с поднятым на 20 сантиметров изголовьем.

Диета

Диета, предлагаемая страдающим изжогой, мало отличается от тех, что соблюдают пациенты с другими болезнями ЖКТ, печени, почек, поджелудочной железы, ожирением.

• Меньше ешьте острого, кислого, горячего, сладкого, жирного, соленого, жареного. Избегайте крепкого чая и кофе, алкоголя, газированных напитков, напитков на основе мяты, цитрусовых, шоколада, уксуса.
• Меньше пейте соков: фруктовых, томатного, клюквенного. Взрослым людям лучше не пить жирных молочных продуктов: молока, кефира, сметаны, ряженки.
• Не налегайте на сырой лук и чеснок, помидоры, картофель фри. Бифштекс, шашлык, жареные голени впрок не пойдут. Не ешьте творога и мороженого, жирного сыра, пирожных, кремового печенья, чипсов. Откажитесь от борща, грибных щей. Все эти блюда расслабляют сфинктер.

Утром от похмелья полезно принять аспирин. Однако изжогу ацетилсалициловая кислота усугубит.

Совсем отказываться от данных блюд и лекарств не стоит. Помните о норме. Если на праздничном столе изобилие всего перечисленного (так всегда и бывает), можно что-то из этого попробовать. Но насыщаться чем-нибудь более нейтральным.

Когда изжога уже возникла, потребление всего перечисленного однозначно стоит отложить как минимум на следующий день, если для вас это разовое явление.

А если хроническое, увы, придется выбирать: потакать своему желудку, или заботиться о самочувствии после. Переходим на диету, соблюдаем ее не менее полугода.

В повседневной пище придерживайтесь трех принципов питания:

1. Механический. Отказ от пищи, содержащей волокнистую клетчатку: бобовых, перловки, лесных грибов, отрубей.
2. Термический. Температура подаваемых блюд должна быть от пятнадцати до сорока градусов. Отказ от всего жареного. Приветствуется употребление вареных, печеных, тушеных продуктов.
3. Химический. Отказ от продуктов, стимулирующих выделение в организме соляной кислоты: алкоголя, газировки, редиса, редьки, чеснока, крепких чая, кофе, пряностей, сырых овощей, жирного мяса, молока.

Питание должно быть сбалансированным по белкам, жирам, углеводам. Минимум соли. Питаемся шесть раз в день малыми порциями, с двухчасовыми перерывами.

Рекомендованные продукты, помогающие от изжоги:

• Бананы, яблоки сладких сортов.
• Отварные картофель, капуста, брокколи, бобовые.
• Постная говядина, курятина кроме шкурки.
• Пить желательно чистую воду (до трех литров в день), разбавленные соки, компот из сухофруктов.
• Яйца без желтков.
• Мясо кролика.
• Нежирная отварная или запеченная рыба.
• Нежирные сорта сыра, плавленые сырки, крем-суп, обезжиренную сметану, пудинги.
• Хлеб есть можно только белый.
• Рис, семечки, овсянка.
• Из сладостей: мармелад, сухари, кисель, галетное печенье.

Обратите внимание: перечисленные продукты в основном соответствуют религиозным обычаям большинства народов, ограничениям в период постов. Можно предположить: древние видели в мучениях от изжоги божью кару.

Чтобы разнообразить пищу в будни, этого набора вполне хватит.

Памятуя о страданиях после прошедшего праздника, с умом готовьтесь к следующему. Из рекомендуемых продуктов можно приготовить бесчисленное количество блюд. Зато утром страдать от изжоги не придется.

Лекарства

На всякий случай в домашней аптечке надо держать специальные медикаменты.

Избавиться от изжоги на сутки можно, приняв лекарство Омез инста. Оно продается без рецептов в аптеках. Содержимое пакета высыпаем в чашку, добавляем две столовые ложки воды, сразу выпиваем, запиваем водой. Действует моментально.

Нейтрализующие кислоту препараты – альгинаты, альтациды – без рецептов продаются в аптеках, там же можно получить консультацию об их применении. Они быстро убирают болезненные ощущения, но их действие кратковременное – 2-4 часа.

Физические упражнения

Изжога – редкая болезнь, для которой физические нагрузки противопоказаны. Если чувствуете утром ее симптомы, это повод «сачкануть» утреннюю гимнастику, тренировку в секции, урок физкультуры. Всякие приседания-нагибания только усугубят синдром.

Равно следует отказаться от занятий спортом непосредственно после застолья. Но не ложитесь на диван, это тоже плохо. Погуляйте, искупайтесь. Подождите часа два, пока пройдет процесс пищеварения.

Вопрос, стоит ли продолжать заниматься в любимой секции при регулярной изжоге, болезнях, ее вызывающих, задайте участковому терапевту. Может быть, с рекордами придется подождать.

Народные средства

Выработанные веками народные средства разнообразны. Если аптечных снадобий в доме не оказалось, обходимся тем, что найдем на кухне.

• Испытанный «армейский» рецепт. Аккуратно собрать пепел от сигареты, съесть. Запить водой. Если бросить курение невозможно, нейтрализуйте его вред хотя бы в виде изжоги.
• Сделать золу из коры березы. Принимать раз в день по чайной ложке, запивая водой.
• Делаем шипучку. В двух третях стакана кипяченой воды растворяем лимонную кислоту – четверть чайной ложки, пол чайной ложки соды. Образовавшуюся шипучку выпить.
• Чайная ложка меда перед едой.
• Набираем семена укропа в чайную ложку, разжевываем, проглатываем, запиваем водой. Через 15 минут жжение должно утихнуть.
• Пожевать корень аира.
• Молодую картофелину натереть, съесть ложкой кашицу. Если терки нет, съешьте ее как яблоко, без соли и иных добавок.
• Съесть щепоть конского щавеля.

Пол чайной ложки пищевой соды развести теплой водой, четверть стакана, выпить. Щепотку соды. Пить медленно, два-три глотка в минуту. Пока пьете, вода теплая. Но не делайте из соды культа: нарушите водно-солевой баланс организма.

• Есть грецкие орехи.
• Если изжога не от переедания жирной пищей, подогрейте растительное масло, выпейте залпом полрюмки, не закусывая.
• В стакан теплого молока добавить пол ложки пищевой соды, выпить.
• Для профилактики полезно пить отвар из ромашки.
• Пить несоленый рисовый отвар, есть отварной рис.
• Отжать полстакана сока свежей белокочанной капусты, выпить. Если отжать сок не получается, просто съешьте пару листов капусты сырыми.
• Испеките тыкву, приправьте корицей. Вкусно и эффективно.
• В чай, кофе, компот высыпьте молотый имбирь. Помогает при приступах и в качестве профилактики.
• Жуйте сырой овес, глотая слюну. Купить его можно в зоомагазине.
• Пережарить сухую гречневую крупу, пока ее цвет не станет темно-коричневым, истолочь в ступке, просеять. Принимать трижды в день на кончике ножа.

Высушите скорлупу от вареных (!) яиц, посушите, растолките в ступке, принимайте регулярно при частой изжоге. Скорлупу сырых яиц предварительно прокалить в духовке. Пить порошок по чайной ложке дважды в день до или после еды. При повышенной кислотности желудка запивайте водой, при пониженной – добавьте в воду по чайной ложке меда и яблочного уксуса (или лимонного сока).

• Прокалить кусок мела полчаса на сковороде, принимать трижды в день за час до еды.
• Натереть луковицу, перемешать кашицу с сахаром в пропорции один к одному. Съедать по столовой ложке смеси натощак и через два часа после еды.
• Свежие листья мяты разжевать, проглотить.
• Принимать по пол чайной ложки глины за час до обеда, ужина.
• Поможет «пустая», без жира и специй, гречневая каша по утрам.
• Пить настой укропных семян – спасает также от вздутия живота, метеоризма.
• Активированный уголь разжевать, запить водой.
• Истолочь желуди. Есть по чайной ложке трижды в день, запивая молоком.
• Заварить в виде чая аптечную ромашку или лимонную мелиссу. Пить. Мелисса особо хороша при изжоге от стресса.
• Размочить в воде четыре сухих горошины, сжевать. Или поесть свежего гороха.

Народные средства (возможно) помогут однократно при случайном приступе изжоги. Не стоит рассматривать как рецепт лечения, равноценный медицинскому, возводить прием в систему.

Однозначно можно сказать лишь, что приведенные советы при однократном применении безвредны. Что получится при регулярной их употреблении, тем более с игнорированием посещения поликлиники, никто сказать не может.

udietologa.com