Что можно попить от кашля беременным: Сироп от кашля при беременности во 2 и 3 триместрах

Чайные рекомендации будущим мамам | Культура и стиль жизни в Германии и Европе | DW

Вопреки широко распространенному мнению о том, что беременным следует есть и пить «за двоих«, опытные врачи и акушеры советуют обратное. По мнению гинеколога Кристиана Винделена (Christian Windelen) из Кельна, полтора-два литра жидкости в день вполне достаточно. Пить лучше кипяченую воду, ягодные, фруктовые соки и напитки, различные чаи.

Но чай чаю рознь, поэтому к выбору целебного напитка нужно относиться очень внимательно. Подробным изучением применения трав в целях профилактики и лечения различных заболеваний занимается особое направление медицины — фитотерапия. К сожалению, основательно изучить действие травяных напитков на организм беременных довольно сложно из этических соображений, поясняет немецкий гинеколог.

Травяные чаи — тоже лекарство

Однако, опираясь на многолетние наблюдения, врачи рекомендуют определенные виды трав в период беременности.

 Причем применять травяные настои можно и нужно в качестве лекарственного средства, подчеркивает Кристиан Винделен. А вот черным или зеленым чаем увлекаться не следует. Причина кроется в теине, так называемом чайном кофеине. При чрезмерном употреблении он, как и кофеин, может спровоцировать замедление внутриутробного развития плода.

В период беременности — не более трех чашек в день

Учитывая результаты новейших исследований о пользе и вреде кофеина для беременных, врекомендациях Немецкого общества питания (Deutsche Gesellschaft für Ernährung) предлагается ограничиться тремя чашками бодрящего напитка (черный, зеленый чай или кофе) в день. Своим пациенткам Кристиан Винделен советует в период беременности заменить черный чай на травяные настои, способные оказывать похожее бодрящее действие — например, ройбос.

На протяжении многих лет акушерка Мартина Хёфель (Martina Höfel) из Миндена консультирует будущих матерей. Ее фаворит — травяной настой из листьев малины и ежевики.

Чай оказывает мягкое стимулирующее действие на стенки матки. Его лучше пить теплям, не горячим, начиная с 37-й недели беременности, и не более трех чашек в день.

Увлекаться не стоит и такими любимыми в Германии травяными чаями, как мятный, из гибискуса или корня имбиря. Все они могут способствовать преждевременному сокращению матки, поясняет Мартина Хёфель. Полностью исключить следует напитки из растений, обладающих ярко выраженными абортивными свойствами. К ним относятся вербена, розмарин, петрушка, календула, душица, шалфей. Отказаться лучше и от таких широко применяемых в народной медицине трав, как зверобой, кукурузные рыльца, хмель и корень солодки, — эти целебные растения могут непредсказуемо повлиять на организм будущей матери и развитие плода.

Лучший рецепт — разнообразие

Консультант Союза объединений по вопросам здорового питания UGB в Берлине Линда фон Глан (Linda von Glahn) считает, что секрет правильного употребления травяных напитков во время беременности прост: их нужно чаще чередовать. Рецепт вовсе не новый, но эффективный. На выбор экотрофолог и эксперт по вопросам детского питания и питания во время беременности предлагает ряд известных и бесспорно полезных растений.

К ним относятся, например, фенхель, ромашка, лаванда и мелисса, благотворно влияющие на работу желудочно-кишечного тракта. Ромашка и лаванда обладают бактерицидными и противовоспалительными свойствами, помогают расслабиться. После чашки такого чая удается легче и быстрее уснуть.

Отвар шиповника — напиток полезный для будущих мам

Отвар из плодов шиповника, как и различные фруктовые чаи, богат содержанием витаминов и минеральных веществ. Свежезаваренные настои из фруктов и ягод укрепляют иммунитет. Но абсолютный фаворит экотрофолога Линды фон Глан — чай ройбос (ройбуш). Напиток из листьев африканского кустарника содержит внушительное количество антиоксидантов и различные минералы. Он способен ослаблять действие гормона стресса кортизола и позитивно влиять на работу гормона счастья серотонина.

Это настоящий эликсир хорошего настроения, подчеркивает Линда фон Глан. Берлинский эксперт еще раз напоминает: настои и чаи из трав — лекарственные средства, которые следует употреблять в меру и лучше после консультации с экспертом.

Смотрите также:
10 факторов, влияющих на здоровье

• Можно ли беременным пить кофе, или 10 факторов, влияющих на здоровье

  Можно ли беременным пить кофе?

  Специалисты Норвежского института общественного здоровья в Осло провели анкетирование почти 60 тысяч женщин на 17, 22 и 30 неделях беременности, Одновременно примерно определялся вес плода. Выяснилось, что одна-две чашки кофе в день означают 20-30 граммов недобора веса младенца. Однако потребление кофе не отражается на продолжительности беременности, то есть не ведет к преждевременным родам.

• Можно ли беременным пить кофе, или 10 факторов, влияющих на здоровье

  «Нулевые» напитки опасны для здоровья

  Как влияют на организм напитки с нулевым (Zero) содержанием сахара и калорий? Мнения ученых на этот счет расходятся. Согласно данным исследования, проведенного Колумбийским университетом в США, ежедневное потребление «нулевой» газировки на 48 процентов увеличивает риск возникновения инфаркта или инсульта.

• Можно ли беременным пить кофе, или 10 факторов, влияющих на здоровье

  Средний немец выпивает в год ванну алкоголя

  Жители Германии выпивают в год, в среднем, по 9,6 литра чистого спирта. Это 325 бутылок пива, 27 бутылок вина, 5 бутылок шампанского и 7 бутылок водки, — целая ванна, наполненная алкоголем. Таковы данные Немецкого центра профилактики и борьбы с алкогольной и наркотической зависимостью. Сейчас в ФРГ работают 1300 организаций, помогающих избавиться от алкоголизма.

• Можно ли беременным пить кофе, или 10 факторов, влияющих на здоровье

  Немцы готовы отказаться от мяса

  Ради своего здоровья более половины немцев готовы изменить рацион питания и сократить потребление мясных продуктов. Таковы результаты репрезентативного опроса, проведенного Обществом по изучению проблем потребления в Нюрнберге. Интересно, что среди сторонников перехода к вегетарианскому или частично вегетарианскому образу жизни куда больше женщин (63,9 процента), нежели мужчин (44,1 процента).

• Можно ли беременным пить кофе, или 10 факторов, влияющих на здоровье

  Препараты для лечения гриппа приносят мало пользы

  К такому выводу пришли авторы исследования, проведенного международной некоммерческой организацией Кокрановское сотрудничество (Cochrane Collaboration). Были проанализированы результаты 20 исследований препарата Tamiflu и 26 исследований, посвященных эффективности средства Relenza с общим количеством пациентов, превысившим 24 тысячи человек.

• Можно ли беременным пить кофе, или 10 факторов, влияющих на здоровье

  Какая еда защитит грудного ребенка от аллергий

  Ответ на этот вопрос дает, в частности, международное исследование GINI. Один из результатов: во время беременности и кормления грудью сами матери, вопреки прежним рекомендациям, могут спокойно употреблять в пищу любые продукты, которые не вызывают у них самих никаких аллергических реакций, в том числе коровье молоко, изделия из пшеницы, сои, а также орехи и рыбу.

• Можно ли беременным пить кофе, или 10 факторов, влияющих на здоровье

  Немцы устали от летнего времени

  Почти три четверти жителей Германии (73 процента) считают, что в переходе на летнее время нет необходимости. Таковы ркзультаты опроса, проведенного немецким социологическим институтом Forsa. По данным страховой компании DAK, в прошлом году в первые три рабочих дня после перехода на летнее время число клиентов этой компании, взявших больничный, оказалось на 15 процентов выше, чем в другие дни.

• Можно ли беременным пить кофе, или 10 факторов, влияющих на здоровье

  Каждый четвертый немец панически боится зубных врачей

  25,8 процента жителей Германии испытывают очень большой страх перед визитом к зубному врачу. Таков главный результат репрезентативного опроса, проведенного по заказу журнала Apotheken Umschau. В опросе приняли участие 2229 мужчин и женщин старше 14 лет. Также почти каждый четвертый из них (23,1 процента) признался, что идет на прием к дантисту только тогда, когда его начинает мучить зубная боль.

• Можно ли беременным пить кофе, или 10 факторов, влияющих на здоровье

  Кофе предотвращает сердечно-сосудистые заболевания

  Согласно исследованию, проведенному южнокорейским госпиталем Kangbuk Samsung Hospital, регулярное кофепитие — от трех до пяти чашечек в день — способно предотвратить тромбоз сосудов. Под наблюдением врачей долгое время находились более 25000 служащих. У «умеренных кофеманов» (в отличие от тех, кто пил гораздо больше или меньше кофе) признаков сердечно-сосудистых заболеваний практически не было.

• Можно ли беременным пить кофе, или 10 факторов, влияющих на здоровье

  Запрет на курение: последствия для жителей Германии

  За 2 года после полного запрета курения в ресторанах, кафе и пабах федеральной земли Северный Рейн-Вестфалия у 63 процентов из них доходы уменьшились более чем на десять процентов. Зато сейчас в Германии, согласно статистике, курят около 26 процентов населения — так мало, как еще никогда.

  Автор: Наталия Королева, Максим Нелюбин, Владимир Фрадкин

Першит в горле: причины и лечение

29.06.2021 г.

28 220

9 минут

Содержание:

Что обычно называют першением
Наиболее вероятные причины першения в глотке
Что еще может приводить к першению в горле
Что делать при появлении першения в горле
Лечение при першении в горле
Першение в горле при беременности

Першение в горле, иногда при глотании переходящее в боль, чаще всего сопровождает воспалительные заболевания верхних дыхательных путей^1,2. Однако этот симптом может быть не только следствием простуды. Разберемся, почему он возникает и как с ним справиться.

Что обычно называют першением

Пациенты оториноларингологов, которые обращаются по поводу першения в горле, характеризуют свои ощущения по-разному^1,2. У одних они напоминают зуд, резь и сухость. Другие говорят о том, что у них саднит, щиплет или дерет в глотке. Слюна становится вязкой. Присутствие «колючего» комка в горле вызывает желание откашляться, а от сухого надсадного кашля горло «сводит судорогами».

Все это разнообразие симптомов в подавляющем большинстве связано с раздражением рецепторов глотки – тех же, что отвечают за появление болевых ощущений^1,2. Легкое их возбуждение вызывает сухость и зуд в горле, сильное – появление боли ².

Наверх к содержанию

Наиболее вероятные причины першения в глотке

Причины возникновения першения в горле и боли одни и те же, фактически, першение – это легкая боль. Ее причиной является повреждение тканей в результате воспаления, травмы, нарушения кровообращения и отека¹. При этом дискомфорт может быть кратковременным, острым и длительным, периодически возвращающимся.

Остро возникший дискомфорт в глотке

Острое воспаление глотки (фарингит, тонзиллофарингит) может быть вызвано инфекционными и неинфекционными причинами^1,2,3. Механизм развития боли будет одинаковым^1,2.

Воздействие повреждающего фактора на слизистую оболочку глотки запускает целый каскад биохимических реакций, которые протекают с выделением биологически активных веществ, называемых медиаторами воспаления^1,2.

Медиаторы воспаления возбуждают болевые рецепторы глотки, вызывают расширение и повышение проницаемости кровеносных сосудов слизистой оболочки и ее отек, увеличивают секрецию слизи и способствуют повышению ее вязкости^2,3. Все это сопровождается першением в горле и сухим кашлем, желанием откашлять скудную и очень густую мокроту, – типичными для фарингита симптомами.

В 90% случаев развитие фарингита и тонзиллофарингита связано с инфекцией^1,2. Глотка является входными воротами для большинства респираторных вирусов¹, поэтому в качестве возбудителя чаще всего выступают именно они^1,2. Кроме того, заболевание может быть связано с бактериальной микрофлорой. В 5-17 % случаев у взрослых обнаруживается бета-гемолитический стрептококк группы А, реже – стрептококки других групп, стафилококки, нейссерии и другие бактерии^1,2. Еще реже причиной воспаления становятся грибы рода Кандида¹.

Неинфекционный фарингит может быть вызван действием на слизистую оболочку глотки механических, химических и термических раздражителей: курением, употреблением крепкого алкоголя, горячих напитков и блюд, вдыханием холодного или слишком горячего воздуха, длительным громким разговором¹.

Постоянный дискомфорт в глотке

Причиной постоянного першения в горле чаще бывает хронический фарингит³. В этом случае вирусы и бактерии запускают воспалительный процесс и вызывают обострение заболевания³. Часто причинами хронического воспаления могут являться сопутствующие проблемы органов дыхания и пищеварительной системы³.

Хронический фарингит часто сопровождает:

• гастроэзофагеальную рефлюксную болезнь (в 83,7% неинфекционных случаев)³: кислое содержимое желудка во время сна забрасывается в глотку и «обжигает» ее;
• затрудненное носовое дыхание при рините, аденоидите, назофарингите: дыхание через рот приводит к пересыханию слизистой глотки и предрасполагает к ее инфицированию³;
• злоупотребление сосудосуживающими каплями в нос, которые, стекая по задней стенке глотки, вызывают сужение поверхностных кровеносных сосудов и сухость и першение в горле^2,3;
• хронический ринит, синусит, ринофарингит: выделяющаяся в результате воспаления слизь затекает в глотку и раздражает ее³;
• сахарный диабет, который сопровождается снижением секреции слюны, сухостью во рту и горле³;
• аллергические реакции, при которых аллергены оседают на слизистой оболочке глотки и запускают в ней цепь воспалительных реакций³.

Наверх к содержанию

Что еще может приводить к першению в горле

Дискомфорт и першение в горле могут быть вызваны не только непосредственным раздражением болевых рецепторов в результате травмы или воспаления. Неприятные ощущения иногда связаны с воздействием на другие структуры нервной системы: на нервы, по которым импульс от рецепторов передается в мозг, или на сами участки мозга, воспринимающие эти сигналы. В этом случае боль в глотке моет быть сильной, острой, жгучей, напоминающей удар током или внезапные судороги. Иногда дискомфорт ограничивается чувством ползания мурашек по стенке глотки, покалыванием, зудом, онемением¹.

Такие ощущения могут сопровождать:

• болезни зубов (чаще нижних) и тканей, их окружающих, в том числе нервов;
• шейный остеохондроз, когда сдавливаются корешки спинальных нервов;
• различные опухоли, прорастающие в нервные структуры¹.

Наконец, першение и боль в горле могут быть психогенными, то есть связанными с психоэмоциональными расстройствами¹. Появление зуда в глотке и покашливание могут провоцировать острые и хронические стрессовые ситуации, при которых возникают волнение, тревога и страх. Речь идет о тяжелой атмосфере, переживаниях, ссорах, конфликтах на работе, неудовлетворенности жизнью в целом, тяжелых заболеваниях с пессимистичным прогнозом.

Во всех этих случаях больные жалуются на выраженный дискомфорт, но никаких признаков воспаления в глотке врачам найти не удается¹.

Наверх к содержанию

Что делать при появлении першения в горле

Поскольку в подавляющем большинстве случаев першение в горле связано с ОРВИ^1,2, его сопровождают насморк, слабость, снижение работоспособности, повышение температуры тела и другие симптомы респираторных вирусных инфекций. Прежде чем принимать какие-либо лекарства, желательно проконсультироваться со специалистом.

Консультация врача необходима, когда:

• Боль в горле нарастает;
• Самочувствие продолжает ухудшаться;
• Присоединяется «глубокий» кашель и одышка;
• Возникают лихорадка и озноб.

Фарингит и тонзиллофарингит лечат терапевты, педиатры и ЛОР-врачи. Можно вызвать участкового терапевта на дом или обратиться непосредственно в поликлинику. На основании результатов обследования врач назначит соответствующее диагнозу лечение.

Постоянное першение в горле при отсутствии признаков простуды – тоже повод для визита к отоларингологу. Осмотр глотки поможет разобраться, с чем связана боль – с воспалением или с другими процессами. При хроническом фарингите дополнительно нужно посетить гастроэнтеролога, кардиолога и эндокринолога.

Если ЛОР-врач не находит признаков воспаления в горле, но дискомфорт есть, стоит обратиться к стоматологу, неврологу и психотерапевту, чтобы исключить заболевания полости рта, неврогенный и психогенный характер нарушений.

Наверх к содержанию

Лечение при першении в горле

Разберем наиболее распространенный вариант – острый фарингит/тонзиллофарингит.

Лечение, которое назначают врачи, включает общую и местную терапию. При стрептококковой природе заболевания обязательно прописывают антибиотики¹. Бета-гемолитический стрептококк группы А – наиболее опасный возбудитель, с которым связывают большинство осложнений тонзиллофарингита¹, таких как паратонзиллярный абсцесс, ревматизм и гломерулонефрит. 

При вирусной инфекции антибиотики бесполезны и лечение в основном включает симптоматическую и местную терапию¹.

Местные препараты при боли в горле¹:

• воздействуют непосредственно на возбудителей инфекции в очаге воспаления;
• обеспечивают максимальную концентрацию препарата в глотке;
• действуют быстрее, чем лекарства для приема внутрь;
• практически не всасываются в кровоток и не влияют на организм в целом;
• имеют минимальный риск системных побочных эффектов¹.

Все местные препараты, которые рекомендуют врачи при болях в горле, можно разделить на несколько групп.

1. Местные антибиотики, которые подавляют рост определенных микробов, показаны только при бактериальном воспалении^1,2. Их необоснованное использование может приводить к нарушению микрофлоры глотки и появлению устойчивых штаммов бактерий. Кроме того, они не обладают обезболивающим действием, боль уменьшается медленно, по мере уничтожения инфекции^1,2.
2. Нестероидные противовоспалительные препараты обладают обезболивающим действием и уменьшают воспаление, но не действуют на возбудителей инфекции.
3. Иммуномодуляторы способствуют укреплению местного иммунитета и борьбе с инфекцией, но быстро устранить першение в горле им не под силу.
4. Антисептики – вещества, губительно действующие на вирусы, бактерии и некоторые грибы, но не обладающие обезболивающим действием.
5. Анестетики, или обезболивающие средства, такие как лидокаин и бензокаин, эффективно уменьшают боль, но бессильны против возбудителей заболеваний¹.
6. Лекарства с комбинированным действием (антисептическим и обезболивающим), такие как ГЕКСОРАЛ^®.

В аптеках средства для лечения горла представлены в виде таблеток для рассасывания, спреев, растворов для полоскания. Все они имеют определенные преимущества.

• ГЕКСОРАЛ^® аэрозоль можно использовать в лечении детей старше 3 лет⁵.  Действующее вещество препарата, гексэтидин – антисептик широкого спектра действия, проявляющий активность в отношении бактерий, вирусов и грибов⁴. Легкий обезболивающий эффект помогает уменьшить першение в горле.

Лекарственная форма – аэрозоль обеспечивает равномерное распределение препарата по всей поверхности слизистой, что способствует эффективному лечению⁵.

• Для классической процедуры полоскания горла можно использовать раствор ГЕКСОРАЛ^®4.
• Таблетки для рассасывания ГЕКСОРАЛ^® с большой вероятностью выберут те, кто не любит полоскать горло и большую часть времени не имеет такой возможности, например, на работе, в школе или в университете.

Таблетки ГЕКСОРАЛ^® ТАБС на основе хлоргексидина и бензокаина способствуют борьбе с инфекцией и неприятными ощущениями в горле и могут стать выбором взрослых и детей старше 4 лет. Они имеют нейтральный мятный вкус и могут создавать ощущение «холодка», которое помогает уменьшать першение в горле⁶.

Для взрослых и детей старше 6 лет ГЕКСОРАЛ^® ТАБС КЛАССИК на основе антисептика амилметакрезола⁷со вкусом лимона, апельсина, черной смородины, лимона и меда.

ГЕКСОРАЛ^® ТАБС ЭКСТРА, разрешенный к использованию с 12 лет, может пригодиться тем, у кого першение в горле граничит с болевыми ощущениями⁸. Содержащийся в препарате лидокаин способен облегчить даже сильную боль⁸.

Наверх к содержанию

Першение в горле при беременности

Острые респираторные инфекции очень часто возникают во время беременности⁹. Причем их отличает длительное течение и отсутствие выраженных симптомов⁹. Зачастую все ограничивается насморком и першением в горле. Но даже в таком варианте ОРВИ представляют немалую опасность для самой женщины и плода⁹.

Из воспаленной глотки вирусы проникают в кровь, разносятся по организму, попадают в плаценту, поражают ее и инфицируют плод⁹. На фоне длительно текущих ОРВИ нередко возникает плацентарная недостаточность⁹. Плод не получает достаточного количества кислорода и питательных веществ и начинает отставать в развитии⁹. У самой будущей мамы увеличивается риск развития позднего токсикоза и эклампсии⁹.

Першение горла во время беременности требует обязательной консультации врача. Только он может оценить имеющиеся симптомы и назначить адекватное лечение.

Препараты, которые назначают беременным, не должны влиять на течение беременности и должны иметь широкий профиль безопасности в отношении будущего ребенка⁹. При назначении лекарств врач оценивает потенциальную опасность заболевания и самого лекарства для беременной и плода. В случае ОРВИ выбор делают в пользу местного лечения⁹.

Что касается ГЕКСОРАЛ^®, то возможность его применения при беременности может оценить только врач^4-8.

Наверх к содержанию

Информация в данной статье носит справочный характер и не заменяет профессиональной консультации врача. Для постановки диагноза и назначения лечения обратитесь к квалифицированному специалисту.

Литература

1. Г. С. Мальцева. Дифференцированный подход к лечению боли в горле. Consilium Medicum. 2019; 11: 20-23
2. И. Н. Захарова, Н. А. Коровина, Е. М. Овсянникова. Боль в горле. Медицинский совет №2, 2013 год, стр. 70-76.
3. С. Я. Косяков, Б. Анготоева, А. Н. Исамов. Неинфекционные причины хронического фарингита. Медицинский совет, №20,2018, стр. 112-115.
4. Инструкция по применению препарата ГЕКСОРАЛ^® раствор.
5. Инструкция по применению препарату ГЕКСОРАЛ^® аэрозоль.
6. Инструкция по применению препарата ГЕКСОРАЛ^®ТАБС.
7. Инструкция по применению препарата ГЕКСОРАЛ^®КЛАССИК.
8. Инструкция по применению препарата ГЕКСОРАЛ^®ТАБС ЭКСТРА.
9. Малиновская В. В., Баранов И. И., Выжлова Е. Н., Шувалов А. Н. Лечение острых респираторных инфекций у беременных // Акушерство и гинекология: новости, мнения, обучение. 2019. Т. 7, № 4. С. 72–78.

Лазолван Сироп от кашля для детей. Инструкция по применению.

Применение у детей

Детский сироп Лазолван^® может использоваться для терапии кашля с выделением вязкой мокроты у детей. Он имеет приятный аромат лесных ягод, поэтому дети обычно не противятся приему препарата.

Инструкцией препарата Лазолван^® сироп 15 мг/5 мл рекомендованы следующие дозировки для детей:

• В возрасте до 2 лет: по 2,5 мл 2 раза в сутки.
• Детям в возрасте от 2 до 6 лет: по 2,5 мл 3 раза в сутки.
• Детям от 6 до 12 лет: по 5 мл 2-3 раза в сутки.

Дозировка для взрослых и детей старше 12 лет: 10 мл 3 раза в сутки.

Можно принимать сироп от кашля вне зависимости от приема пищи.³

При лактации

Период лактации и кормления грудью — противопоказание для использования сиропа Лазолван^®, а также таблеток, раствора и других форм этого препарата.³

Одна из основных причин этого — способность амброксола гидрохлорида, действующего вещества Лазолван^®, проникать в грудное молоко. При этом не было отмечено нежелательных явлений у детей, которые находились на грудном вскармливании у матерей, принимающих препараты с амброксолом. Несмотря на это использовать для лечения Лазолван^® сироп у матерей в период вскармливания ребенка грудью не рекомендуется.³

Применение при беременности

Сироп Лазолван^® не применяется в I триместре беременности.³

Действующее вещество препарата — Амброксол может проникать через плацентарный барьер. Проведенные исследования не показали, что он может повлиять на течение беременности, на плод и его развитие, на родовую деятельность. Опыт применения Лазолван

® с 28 недели беременности также не показал отрицательных воздействий на плод.

Тем не менее, необходимо соблюдать обычные меры предосторожности: прием препарата в I триместре не рекомендуется, а во II и III триместре лечение Лазолван^® сироп по показаниям возможно только по назначению специалиста здравоохранения, под его контролем и в случае, если его применение оправдано пользой для матери, а риск воздействия на плод ниже, чем потенциальная польза. ³

При нарушениях функции почек

При нарушении функции почек Лазолван^® сироп можно применять только по назначению специалиста здравоохранения. Самолечение в данном случае недопустимо по следующим причинам:

• Из-за почечной недостаточности в организме человека могут скапливаться токсины. «Добавление» еще одного ксенобиотика, чужеродного вещества, может спровоцировать ухудшение функциональности мочевыделительной системы.
• На фоне почечной недостаточности меняются многие процессы, за которые прямо или косвенно отвечают: фильтрация в клубочковой системе; распределение лекарств и их метаболитов по органам и системам с кровью; выведение остаточных количества вещества и его производных.
• Почечная недостаточность часто сопровождается системными изменениями работы сердца, сосудов, лимфатической системы. Она может привести к снижению клиренса — то есть скорости очищения крови (плазмы) от лекарственного или другого биологического вещества.

Специалист здравоохранения после оценки анализов и рисков влияния любой формы Лазолван^® на работу почек конкретного пациента примет решение о возможности терапии, подберет оптимальную и безопасную дозу, количество приемов в сутки.^{2, 3}

При нарушениях функции печени

При болезнях печени и печеночной недостаточности любая форма Лазолван^® назначают с осторожностью.

3

Значение печени в процессах всасывания, распределения, обезвреживания и выведения различных веществ огромно. Болезни этого органа существенно ухудшают его функциональные возможности, что сказывается и на процессах биотрансформации лекарств.

При печеночной недостаточности и при других патологиях органа, нарушается работа ферментной системы печени, желчного пузыря. Это может стать причиной неравномерного всасывания действующих веществ, изменения процессов их усвоения, что несет риск передозировки или наоборот, недостаточности дозы.^{1, 2}

Только специалист здравоохранения может подобрать дозу для пациента с почечной недостаточностью по показателям анализов, по оценке динамики состояния пациента и данным анамнеза.

Действующее вещество

Лечебный эффект в сиропе Лазолван^® оказывает амброксола гидрохлорид: в 5 мл сиропа содержится 15 мг этого вещества. Это препарат из группы муколитических и отхаркивающих средств.

3

Он влияет на выработку сурфактанта — вещества, которое покрывает изнутри стенки альвеол, и не дает им спадаться.⁴

Амброксол улучшает мукоцилиарный клиренс, продукцию, разжижение слизи и ее выведение. Благодаря этому усиливается и облегчается отхождение мокроты, облегчается кашель.³

Как поднять иммунитет беременным и подготовить организм к сезону гриппа и простуды

Зимние месяцы — это период частой простуды, гриппа, ОРВИ и назойливого насморка. Если обычный человек, подхватив инфекцию, просто принимает различные лекарства для желаемого эффекта, то в случае беременности и кормления грудью лекарственные препараты бездумно принимать нельзя.

Беременные женщины и мамы, кормящие детей грудью, находятся в особой зоне риска. Поговорим о том, как можно поднять иммунитет беременным и кормящим мамам без риска для здоровья, а также в разы повысить сопротивляемость к инфекции.

Готовим иммунную систему заблаговременно

Для укрепления иммунной системы нужно менять образ жизни. Беременные женщины должны скорректировать свой рацион питания, постараться уменьшить стресс. Но это только одна сторона медали.

Обязательно нужно добавить в ежедневный рацион необходимые витамины и минералы. Не стоит переживать и думать, что все это может негативно отразиться на росте и развитии ребенка. Скорее даже наоборот — риск осложнений в результате перенесенного мамой гриппа или ОРВИ гораздо опаснее!

Основные витамины и минералы для беременных, помогающие укрепить иммунитет:

• Витамин С. Это важный компонент, потребность в котором составляет около 75 – 100 мг. в сутки. Но если человек уже инфицирован (к примеру, текут зеленые сопли), потребность в витамине С возрастет в 3-5 раз. Попробуйте добавить в рацион квашеную капусту — натуральный и полностью безопасный источник витаминов C и K, а также калия и бета-каротина, тиамина и клетчатки, фолиевой кислоты.
• Витамин B5. Также способствует укреплению иммунитета будущей мамы. Витамин В5 есть в курином мясе, телятине, рыбе и орехах.
• Витамин А. Содержится в сливочном масле, печени, яичном желтке, рыбе.
• Селен. Способствует функционированию важных процессов в печени, направленных для расщепления вредных веществ. Грибы, мясо и рыба — это натуральный и сезонный источник этого важного микроэлемента.
• Железо. Дефицит железа приводит к повышению восприимчивости к различным инфекциям. Много железа содержится в мясе, просе, рыбных продуктах и цельнозерновых злаках.
• Цинк. Помогает активировать фагоциты (клетки, которые уничтожают болезнетворные бактерии). Основные продукты, в которых много цинка — это морепродукты, мясо и цельнозерновые продукты.
• Магний. Данный микроэлемент помогает снизить усталость и стресс, укрепить иммунитет. Больше всего его в финиках, артишоках, чечевице и шпинате.

Внимание!

Во время беременности и кормления грудью не употребляйте алкоголь и сигареты. Они уменьшают поступление витаминов A, C, E и B, а также селена.

Дополнительно врачи советуют обратить внимание на препарат Оциллококцинум, который укрепляет природные защитные силы организма. Он способствует синтезу иммуноглобулинов и уменьшает риск заболеть ОРВИ в 6 раз . Препарат «включается» в работу сразу после первого приема. Безопасен для мамы и ребенка, оказывает эффект уже после первого применения.

Как вовремя распознать болезнь и начать лечение

Если так случилось, что организм беременной женщины не смог справиться с атакующими вирусами, и первые признаки гриппа или ОРЗ уже дали о себе знать, важно вовремя предпринять радикальные меры.

Типичная форма всех сезонных вирусов и простуды часто начинается с прогрессивной усталости и умеренной лихорадки (до 37.5° C). Первые часы заболевания симптомы ОРВИ не выражаются ярко. Это могут быть небольшие сопли желтого цвета, легкая боль или першение в горле, усталость. Через 8-12 часов появляются типичные симптомы ОРВИ .

Чтобы избежать заражения, можно регулярно использовать эхинацею для поддержки иммунитета детям или кормящим мамам. Этот натуральный продукт поддерживает иммунитет и нормальную функцию дыхательной системы, обладает антибактериальным действием и помогает быстрее излечиться от болезни. Используется корень эхинацеи, где содержится больше всего активных веществ. Чтобы эффект был видимым, эхинацею следует принимать от 2 до 8 недель, но предварительно лучше всего проконсультироваться с врачом.

Если случилось так, что один из членов семьи все же заболел, обязательно нужно предпринять меры индивидуальной защиты. Просто купить недорогой противовирусный препарат не получится! При тесном контакте с больным человеком важно защитить себя, придерживаясь простых, но эффективных правил:

• Избегать прямого контакта, особенно объятий и поцелуев.
• Регулярно мыть руки, особенно после кашля или сморкания.
• Прикрывать рот, если кашляете или чихаете.
• Дезинфицировать предметы, которыми часто пользуется больной, например, телефон, пульт от телевизора, расческа.
• Проветривать помещение, где находится больной человек не меньше 4-5 раз в день.

Защитные силы организма в наших руках

Возможность заражения ОРВИ есть всегда, и каждая из беременных или кормящих женщин должна понимать, что сильный иммунитет — вот главная панацея для организма.

Как вы уже поняли, есть много методов повышения иммунитета для взрослых, но, если говорить о тех, которые имеют реальные, подтвержденные научно действия — список очень сужается.

Оказать организму дополнительный импульс способен препарат Оциллококцинум. Он повышает концентрацию специальных антител — иммуноглобулинов, которые уничтожают вирусы, попадающие на слизистую оболочку полости носа и рта, таким образом препятствуя заражению. Оциллококцинум начинает работать после приема первой дозы.

Помните, что здоровье и иммунитет тесно связаны: ежедневная забота об организме мамы повышает иммунитет и наоборот. Если защитные силы снижены, женщина и ее ребенок становятся более уязвимыми для вирусов и инфекций, которые опасны тем, что даже обычный грипп может перерасти в пневмонию и привести к летальному исходу.

На правах рекламы.

Исследования показали эффективность ингавирина против COVID-19 — Российская газета

Клинические исследования по оценке эффективности и безопасности включения противовирусного препарата ингавирин в схему стандартной терапии больных COVID-19 начались в июне на базе одного из ведущих экспертных клинических центров Минздрава России — МГМСУ имени Евдокимова. Согласно полученным результатам, у пациентов, принимавших ингавирин в дополнение к обычной рекомендованной терапии, заболевание протекало легче: доля больных с адекватной сатурацией и не нуждающихся в кислородной поддержке была в два раза выше по сравнению с группой стандартной терапии к седьмым суткам лечения. Результаты исследования опубликованы в журнале «Терапия» Российского научного медицинского общества терапевтов (РНМОТ).

«У больных, принимавших в дополнение к базовой терапии ингавирин, быстрее наступала нормализация основных показателей — температуры, частоты дыхательных движений и сатурации. В среднем на 62 часа (на 2,6 дня) быстрее. Это очень важно. Чем дольше идет активная воспалительная реакция, тем больше вероятность цитокинового шторма. А мы как бы отодвигаем эту вещь, — рассказал один из авторов исследования, профессор МГСМУ имени Евдокимова, главный внештатный пульмонолог Минздрава России по ЦФО Андрей Малявин. — В основном, к пятому дню четко у большинства больных реализовался заметный лечебный эффект, отличный от тех больных, которые ингавирин не получали». Так, например, приступы кашля заметно сократились у 97,5% пациентов, принимавших участие в исследовании, уже к третьему дню приема препарата.

Эксперт пояснил, что ингавирин обладают своеобразным противовирусным действием, связанным с нормализацией иммунного ответа организма. «Это реализуется и на уровне рецепции интерферонов, то есть сигналы поступают в клетку адекватные и имеют адекватный ответ. У препарата также доказанное противовоспалительное действие, в том числе, направленное на снижение основных провоспалительных цитокинов (интерлейкин-6 и интерлейкин-1b — ключевые). Третье действие — цитопротекторное», — отметил Малявин. По его мнению, эти особенности терапии препаратом уменьшают риски возникновения у COVID-пациентов цитокинового шторма.

Положительные результаты первого этапа исследований позволят продолжить изучение на больших выборках пациентов. соответствующее разрешение Минздрава России с участием 290 пациентов уже получено. В дальнейшем, если расширенные исследования подтвердят предварительно полученные данные, ингавирин может быть включен в методические рекомендации Минздрава по профилактике и лечению коронавирусной инфекции, отмечают исследователи.

польза и вред для здоровья человека

https://ria.ru/20210323/redka-1602440459.html

Редька: природный антиоксидант против простуды и холестерина

Редька — польза и вред для здоровья человека

Редька: природный антиоксидант против простуды и холестерина

Редька — вкусный овощ, обладающий лечебными свойствами. Все о пользе и вреде редьки для организма женщин и мужчин, где применяется и как ее правильно есть,… РИА Новости, 26.04.2021

2021-03-23T12:22

2021-03-23T12:22

2021-04-26T14:27

продукты

растения

кулинария

витамины

здоровый образ жизни (зож)

/html/head/meta[@name=’og:title’]/@content

/html/head/meta[@name=’og:description’]/@content

https://cdn24.img.ria.ru/images/07e5/03/17/1602443361_0:200:1920:1280_1920x0_80_0_0_51fe88759715e2e07389c01fa1e067f9.jpg

МОСКВА, 23 мар — РИА Новости. Редька — вкусный овощ, обладающий лечебными свойствами. Все о пользе и вреде редьки для организма женщин и мужчин, где применяется и как ее правильно есть, рецепты ее приготовления, а также как правильно выбрать и сколько хранить редьку — в материале РИА Новости.История и видыРедька — это однолетнее или многолетнее растение семейства капустные. Наиболее распространенный вид — редька посевная, предположительно впервые появилась в Азии, где употреблялась в пищу с древних времен. Также ее изображение есть на развалинах Карнакского храма и на пирамиде Хеопса в Египте. Оттуда корнеплод попал в Древнюю Грецию, где ее подносили к алтарю в дни чествования бога Аполлона. В Россию редька была привезена из Азии и являлась частью некоторых популярных блюд — тюри и мазюни. Она бывает маргеланская, черная, дикая, посевная и т.д.Состав и калорийностьВ состав редьки входят витамины A, В1, B2, B5, B6, C, Е, PP, бета-каротин, микро- и макроэлементы — калий (357 мг на 100 г), кальций (35 мг), магний (22 мг), натрий (13 мг), фосфор (26 мг), железо (1,2 мг). Калорийность продукта составляет 36 ккал на 100 грамм.Пищевая ценность:Полезные свойстваРедька обладает антибактериальными свойствами, за счет чего особенно полезна в период инфекционных заболеваний. Она насыщает организм человека витаминами и минералами, укрепляет иммунитет.Вред и противопоказанияРедьку нельзя есть при заболеваниях и воспалениях желудочно-кишечного тракта, подагре, проблемах с почками и печенью, тем, кто недавно перенес инфаркт. “Хоть и наблюдается положительный эффект при желчных камнях, редьку нужно есть умеренно — в больших количествах она может спровоцировать неприятные симптомы. Также при диабете корнеплод помогает снизить уровень сахара в крови, но следует относится к этому с осторожностью, ведь большое количество редьки может привести к гипогликемии. Если в ближайших планах имеется операция, то стоит за пару недель перестать есть редьку, дайкон — из-за влияния на уровень сахара”.Польза и вред редьки для организма женщиныСчитается, что редька помогает нормализовать гормональный фон, снижает болевые ощущения при менструации, также нивелирует перепады настроения во время климакса. Корнеплод улучшает внешний вид кожных покровов, замедляя их старение. Его можно использовать в качестве маски для жирной кожи и волос. Редька хорошо подходит для диетического питания. Однако ее нельзя употреблять при колитах, болезнях ЖКТ, панкреатите, к тому же овощ может вызывать изжогу. При беременностиПри беременности корнеплод не рекомендуется. В составе редьки есть эфирные масла, которые могут повысить тонус матки и привести к выкидышу. Также овощ способствует метеоризму и вздутию живота, усиленной тошноте. На поздних сроках продукт может спровоцировать преждевременные роды. Польза и вред редьки для здоровья мужчинПолезные свойства редьки для мужского организма заключаются в повышении уровня тестостерона, стимуляции сексуальной активности, снятии воспалений простаты. Также корнеплод помогает от запоров, обладает мочегонным действием. Он может навредить при индивидуальной непереносимости, колитах, гастрите, заболеваниях почек, сердечных патологиях, изжоге, метеоризме. Польза и вред сортов редькиРедька восполняет недостаток калия, натрия, магния, кальция и железа, служит мощным антиоксидантом, благодаря высокому уровню витамина С незаменима во время инфекционных заболеваний, помогает от кашля, бронхита. Имеет низкую калорийность, но при этом дает чувство сытости за счет высокого содержания клетчатки. Черная редькаЧерная редька обладает противовоспалительным действием, в ее составе есть фитонциды, которые считаются натуральными антибиотиками. В народной медицине сок черной редьки используют для лечения бронхитов, кашля, простудных заболеваний. Также корнеплод помогает снизить уровень “плохого” холестерина, укрепить стенки сосудов и предотвратить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, очистить от токсинов. От редьки стоит отказаться тем, у кого повышена кислотность желудка, имеется панкреатит в острой стадии или непереносимость веществ в составе корнеплода. Зеленая редька (маргеланская)В зеленой редьке, которая иначе называется маргеланской, много витамина А. Он улучшает здоровье глаз и является мощным антиоксидантом, борющимся против окислительного стресса. Корнеплод полезен для нервной системы, повышает регенерацию тканей организма, положительно влияет на внешний вид кожи и волос. Также обладает тонизирующим действием, уменьшает давление, стимулирует иммунитет. Маргеланская редька вредна для тех, кто страдает язвой желудка и двенадцатиперстной кишки, воспалением кишечника, заболеваниями почек и печени, гастритом с повышенной кислотностью.Белая редькаБлагодаря ценным биологически активным компонентам в составе белая редька повышает иммунитет, укрепляет организм, уничтожает вредные бактерии и вирусы, оказывает мочегонное и желчегонное действие, очищает от токсинов, усиливает обмен веществ, стимулирует работу мозга. Специалисты не рекомендует есть белую редьку людям с проблемами сердца, почечной недостаточностью, болезнями желудочно-кишечного тракта, беременным женщинам, тем, у кого есть индивидуальная непереносимость. Редька дайконВ составе дайкона присутствуют калий, фосфор, кальций, натрий, медь, железо, цинк, марганец, хлор, сера, витамины группы B, много аскорбиновой кислоты. За счет этого продукт может восполнить дефицит витаминно-минерального комплекса в организме. Также он повышает сопротивляемость вирусным болезням, выводит лишнюю жидкость, очищает от токсинов, снижает уровень “плохого” холестерина, хорошо вписывается в диетический рацион. Корнеплод нельзя есть тем, кто страдает заболеваниями ЖКТ, гастритом, язвой, подагрой, нарушением обмена веществ. При переедании может возникнуть метеоризм и боли в животе.Красная редькаКрасная редька содержит витамины А, В, С, Н, калий, кальций, натрий, железо, фосфор, медь, магний. Корнеплод стимулирует пищеварение, помогает от запоров, простудных заболеваний, повышает аппетит, выводит из организма шлаки и токсины. Обладает мочегонным и желчегонным действием, укрепляет иммунитет, препятствует развитию атеросклероза, выводит накопившийся холестерин. Как и другие виды редьки, красную нельзя есть при болезнях ЖКТ, печени и почек, воспалениях кишечника, людям с гастритом с повышенной кислотностью, беременным и кормящим женщинам.Сок редькиСок редьки обладает теми же полезными веществами, что и корнеплод. Его можно использовать наружно, в качестве компрессов, примочек. Он имеет выраженные ранозаживляющие, противовоспалительные и бактерицидные свойства, помогает при лечении экзем. Также отличается мочегонным и желчегонным действием, эффективен при бронхитах, трахеитах, болезнях легких, в народной медицине используется в качестве средства против вирусных заболеваний. Противопоказания к применению: болезни и воспаления ЖКТ, подагра, язва, проблемы с печенью и почками. Применение в медицинеВ современной медицине редьку применяют при лечебном питании больных гипоацидным гастритом, сердечными заболеваниями. Сок назначают при болезнях легких, для растворения камней в желчном пузыре. В народной медицине ее используют против ревматизма, радикулита.Какие болезни лечитСчитается, что редька помогает от коклюша, рака, кашля, гастрита, болезни желчного пузыря, запора, диспепсии, артрита, желчнокаменной болезни, положительно влияет на пищеварительную систему. Также обладает выраженными антиоксидантными свойствами, улучшает симптомы депрессии. Корнеплод могут назначать при ангинах, простудах, стоматитах, наружно при некоторых повреждениях кожи. Экстракт редьки — терапевтическое средство при воспалении тонкого и толстого кишечника.Редька с медомРедька с медом помогает при терапии сухого и мокрого кашля, гриппа, бронхита, трахеита, воспаления легких. Такая смесь благотворно влияет на работу щитовидной железы, очищает сосуды, снижает уровень холестерина, уменьшает отечность, стимулирует аппетит, уничтожает вредную микрофлору. Редьку с медом нельзя есть при болезнях сердца, ЖКТ, подагре, колите, сахарном диабете и т.д. Редька при диабетеРедьку можно употреблять людям с диабетом первого и второго типа, потому что она имеет низкий гликемический индекс — 12 единиц. Корнеплод налаживает обмен веществ, способствует медленному поступлению глюкозы в кровь, помогает ее очистить, выводит токсины, холестериновые бляшки, повышает гемоглобин, нормализует артериальное давление. Перед употреблением следует проконсультироваться с врачом.Редька в кулинарииРедьку чаще всего используют для приготовления салатов, заправляя их лимонным соком, оливковым маслом или сметаной — так блюдо будет наиболее полезным. Также ее добавляют в закуски, окрошку, горячие мясные блюда. Для придания более яркого вкуса редьку лучше смешивать со специями — перцем, зирой, сушеными травами и т.д.Рецепты приготовленияПростой витаминный салат из редьки с лукомИнгредиенты:Способ приготовления:Нарезать небольшими кусочками редьку, а лук — полукольцами, перемешанные овощи следует посолить, добавить лимонный сок и масло.Салат из редьки с яблокамиИнгредиенты:Способ приготовления:Редьку нужно очистить и натереть на терку, яблоки без кожуры порезать на кубики, затем перемешать, добавляя сметану, соль или сахар по вкусу. Как правильно есть редькуРедьку можно есть сырой, но нужно ее чистить. Лучше всего добавить корнеплод в салаты, чтобы увеличить уровень полезных витаминов и минералов, поступающих в организм. Не следует употреблять более 200 грамм продукта в день.Как правильно выбратьЛучше покупать среднюю по размеру редьку, ее кожура должна быть без механических повреждений, трещин, неровностей, плесени. Качественный корнеплод — гладкий, ароматный, сочный, упругий, а не вялый — это свидетельствует о его залежалости. Как и сколько хранитьРедьку лучше всего хранить в погребе, если его нет, то подойдет застекленный балкон. Идеальная температура — 1-3 градуса. Чтобы продукт дольше сохранился, следует поместить его в деревянные ящики или полиэтиленовые мешки. Также можно держать корнеплоды в холодильнике в отсеке для овощей и фруктов.

https://ria.ru/20210316/luk-1601481573.html

https://ria.ru/20210319/keshyu-1602059160.html

https://ria.ru/20210307/dieta-1600245381.html

https://ria.ru/20201119/chesnok-1585391554.html

https://ria.ru/20210318/chechevitsa-1601881990.html

https://ria.ru/20210318/yaytsa-1601870491.html

https://ria.ru/20210314/salat-1601123019.html

https://ria.ru/20210312/syr-1601021498.html

https://ria.ru/20210311/koritsa-1600847679.html

https://ria.ru/20210311/limon-1600796907.html

https://ria.ru/20210305/moloko-1600137861.html

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

2021

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

Новости

ru-RU

https://ria.ru/docs/about/copyright.html

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

https://cdn21.img.ria.ru/images/07e5/03/17/1602443361_182:0:1889:1280_1920x0_80_0_0_983f27bfaaa529ec6407fe8a57501ae7.jpg

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

продукты, растения, кулинария, витамины, здоровый образ жизни (зож)

МОСКВА, 23 мар — РИА Новости. Редька — вкусный овощ, обладающий лечебными свойствами. Все о пользе и вреде редьки для организма женщин и мужчин, где применяется и как ее правильно есть, рецепты ее приготовления, а также как правильно выбрать и сколько хранить редьку — в материале РИА Новости.

История и виды

Редька — это однолетнее или многолетнее растение семейства капустные. Наиболее распространенный вид — редька посевная, предположительно впервые появилась в Азии, где употреблялась в пищу с древних времен. Также ее изображение есть на развалинах Карнакского храма и на пирамиде Хеопса в Египте. Оттуда корнеплод попал в Древнюю Грецию, где ее подносили к алтарю в дни чествования бога Аполлона. В Россию редька была привезена из Азии и являлась частью некоторых популярных блюд — тюри и мазюни. Она бывает маргеланская, черная, дикая, посевная и т.д.

16 марта, 14:58

Лук — польза и вред овоща для организма человека

Состав и калорийность

В состав редьки входят витамины A, В1, B2, B5, B6, C, Е, PP, бета-каротин, микро- и макроэлементы — калий (357 мг на 100 г), кальций (35 мг), магний (22 мг), натрий (13 мг), фосфор (26 мг), железо (1,2 мг). Калорийность продукта составляет 36 ккал на 100 грамм.

Пищевая ценность:

• —

  белки — 1,9 г;

• —

  жиры — 0,2 г;

• —

  углеводы — 6,7 г;

• —

  пищевые волокна — 2,1 г;

• —

  вода — 88 г.

19 марта, 20:36

Кешью: экзотический орех против свободных радикалов и воспалений

Полезные свойства

Редька обладает антибактериальными свойствами, за счет чего особенно полезна в период инфекционных заболеваний. Она насыщает организм человека витаминами и минералами, укрепляет иммунитет.

“Овощ часто используется для помощи желудку и при кишечных расстройствах, проблемах с желчными протоками, камнями, а также при потере аппетита, при бронхите, простуде, кашле и лихорадке. Замечено позитивное влияние на высокий холестерин”, — рассказала РИА Новости нутрициолог Вероника Хованская.

Вред и противопоказания

Редьку нельзя есть при заболеваниях и воспалениях желудочно-кишечного тракта, подагре, проблемах с почками и печенью, тем, кто недавно перенес инфаркт. “Хоть и наблюдается положительный эффект при желчных камнях, редьку нужно есть умеренно — в больших количествах она может спровоцировать неприятные симптомы. Также при диабете корнеплод помогает снизить уровень сахара в крови, но следует относится к этому с осторожностью, ведь большое количество редьки может привести к гипогликемии. Если в ближайших планах имеется операция, то стоит за пару недель перестать есть редьку, дайкон — из-за влияния на уровень сахара”.

7 марта, 07:03

Названы идеальные продукты для похудения

Польза и вред редьки для организма женщины

Считается, что редька помогает нормализовать гормональный фон, снижает болевые ощущения при менструации, также нивелирует перепады настроения во время климакса. Корнеплод улучшает внешний вид кожных покровов, замедляя их старение. Его можно использовать в качестве маски для жирной кожи и волос. Редька хорошо подходит для диетического питания. Однако ее нельзя употреблять при колитах, болезнях ЖКТ, панкреатите, к тому же овощ может вызывать изжогу.

При беременности

При беременности корнеплод не рекомендуется. В составе редьки есть эфирные масла, которые могут повысить тонус матки и привести к выкидышу. Также овощ способствует метеоризму и вздутию живота, усиленной тошноте. На поздних сроках продукт может спровоцировать преждевременные роды.

19 ноября 2020, 17:10

«Зуб дракона» против вирусов и бактерий: чем полезен чеснок

Польза и вред редьки для здоровья мужчин

Полезные свойства редьки для мужского организма заключаются в повышении уровня тестостерона, стимуляции сексуальной активности, снятии воспалений простаты. Также корнеплод помогает от запоров, обладает мочегонным действием. Он может навредить при индивидуальной непереносимости, колитах, гастрите, заболеваниях почек, сердечных патологиях, изжоге, метеоризме.

Польза и вред сортов редьки

Редька восполняет недостаток калия, натрия, магния, кальция и железа, служит мощным антиоксидантом, благодаря высокому уровню витамина С незаменима во время инфекционных заболеваний, помогает от кашля, бронхита. Имеет низкую калорийность, но при этом дает чувство сытости за счет высокого содержания клетчатки.

18 марта, 20:04

Диетическая альтернатива мясу: как чечевица помогает сердцу и иммунитету

Черная редька

Черная редька обладает противовоспалительным действием, в ее составе есть фитонциды, которые считаются натуральными антибиотиками. В народной медицине сок черной редьки используют для лечения бронхитов, кашля, простудных заболеваний. Также корнеплод помогает снизить уровень “плохого” холестерина, укрепить стенки сосудов и предотвратить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, очистить от токсинов. От редьки стоит отказаться тем, у кого повышена кислотность желудка, имеется панкреатит в острой стадии или непереносимость веществ в составе корнеплода.

Зеленая редька (маргеланская)

В зеленой редьке, которая иначе называется маргеланской, много витамина А. Он улучшает здоровье глаз и является мощным антиоксидантом, борющимся против окислительного стресса. Корнеплод полезен для нервной системы, повышает регенерацию тканей организма, положительно влияет на внешний вид кожи и волос. Также обладает тонизирующим действием, уменьшает давление, стимулирует иммунитет. Маргеланская редька вредна для тех, кто страдает язвой желудка и двенадцатиперстной кишки, воспалением кишечника, заболеваниями почек и печени, гастритом с повышенной кислотностью.

18 марта, 19:06

Что скрывают яйца: все о пользе и вреде для организма женщин и мужчин

Белая редька

Благодаря ценным биологически активным компонентам в составе белая редька повышает иммунитет, укрепляет организм, уничтожает вредные бактерии и вирусы, оказывает мочегонное и желчегонное действие, очищает от токсинов, усиливает обмен веществ, стимулирует работу мозга. Специалисты не рекомендует есть белую редьку людям с проблемами сердца, почечной недостаточностью, болезнями желудочно-кишечного тракта, беременным женщинам, тем, у кого есть индивидуальная непереносимость.

Редька дайкон

В составе дайкона присутствуют калий, фосфор, кальций, натрий, медь, железо, цинк, марганец, хлор, сера, витамины группы B, много аскорбиновой кислоты. За счет этого продукт может восполнить дефицит витаминно-минерального комплекса в организме. Также он повышает сопротивляемость вирусным болезням, выводит лишнюю жидкость, очищает от токсинов, снижает уровень “плохого” холестерина, хорошо вписывается в диетический рацион. Корнеплод нельзя есть тем, кто страдает заболеваниями ЖКТ, гастритом, язвой, подагрой, нарушением обмена веществ. При переедании может возникнуть метеоризм и боли в животе.

Красная редька

Красная редька содержит витамины А, В, С, Н, калий, кальций, натрий, железо, фосфор, медь, магний. Корнеплод стимулирует пищеварение, помогает от запоров, простудных заболеваний, повышает аппетит, выводит из организма шлаки и токсины. Обладает мочегонным и желчегонным действием, укрепляет иммунитет, препятствует развитию атеросклероза, выводит накопившийся холестерин. Как и другие виды редьки, красную нельзя есть при болезнях ЖКТ, печени и почек, воспалениях кишечника, людям с гастритом с повышенной кислотностью, беременным и кормящим женщинам.

Сок редьки

Сок редьки обладает теми же полезными веществами, что и корнеплод. Его можно использовать наружно, в качестве компрессов, примочек. Он имеет выраженные ранозаживляющие, противовоспалительные и бактерицидные свойства, помогает при лечении экзем. Также отличается мочегонным и желчегонным действием, эффективен при бронхитах, трахеитах, болезнях легких, в народной медицине используется в качестве средства против вирусных заболеваний. Противопоказания к применению: болезни и воспаления ЖКТ, подагра, язва, проблемы с печенью и почками.

Применение в медицине

В современной медицине редьку применяют при лечебном питании больных гипоацидным гастритом, сердечными заболеваниями. Сок назначают при болезнях легких, для растворения камней в желчном пузыре. В народной медицине ее используют против ревматизма, радикулита.

14 марта, 08:38

Врач рассказал, насколько вреден салат из огурцов и помидоров

Какие болезни лечит

Считается, что редька помогает от коклюша, рака, кашля, гастрита, болезни желчного пузыря, запора, диспепсии, артрита, желчнокаменной болезни, положительно влияет на пищеварительную систему. Также обладает выраженными антиоксидантными свойствами, улучшает симптомы депрессии. Корнеплод могут назначать при ангинах, простудах, стоматитах, наружно при некоторых повреждениях кожи. Экстракт редьки — терапевтическое средство при воспалении тонкого и толстого кишечника.

Редька с медом

Редька с медом помогает при терапии сухого и мокрого кашля, гриппа, бронхита, трахеита, воспаления легких. Такая смесь благотворно влияет на работу щитовидной железы, очищает сосуды, снижает уровень холестерина, уменьшает отечность, стимулирует аппетит, уничтожает вредную микрофлору. Редьку с медом нельзя есть при болезнях сердца, ЖКТ, подагре, колите, сахарном диабете и т.д.

12 марта, 20:34

Польза и вред сыра для организма женщин и мужчин

Редька при диабете

Редьку можно употреблять людям с диабетом первого и второго типа, потому что она имеет низкий гликемический индекс — 12 единиц. Корнеплод налаживает обмен веществ, способствует медленному поступлению глюкозы в кровь, помогает ее очистить, выводит токсины, холестериновые бляшки, повышает гемоглобин, нормализует артериальное давление. Перед употреблением следует проконсультироваться с врачом.

Редька в кулинарии

Редьку чаще всего используют для приготовления салатов, заправляя их лимонным соком, оливковым маслом или сметаной — так блюдо будет наиболее полезным. Также ее добавляют в закуски, окрошку, горячие мясные блюда. Для придания более яркого вкуса редьку лучше смешивать со специями — перцем, зирой, сушеными травами и т.д.

11 марта, 20:49

Корица — польза, вред и удивительные свойства специи

Рецепты приготовления

Простой витаминный салат из редьки с луком

• —

  1 крупная черная редька;

• —

  1 небольшая луковица;

• —

  1 щепотка соли;

• —

  1 столовая ложка оливкового масла;

• —

  1 столовая ложка лимонного сока.

Способ приготовления:

Нарезать небольшими кусочками редьку, а лук — полукольцами, перемешанные овощи следует посолить, добавить лимонный сок и масло.

11 марта, 16:20

Лимон — польза и вред фрукта для организма мужчин, женщин и детей

Салат из редьки с яблоками

• —

  1 редька среднего размера;

• —

  2-3 шт. кисло-сладких яблок;

• —

  50 г сметаны;

• —

  соль по вкусу;

• —

  сахар по вкусу.

Способ приготовления:

Редьку нужно очистить и натереть на терку, яблоки без кожуры порезать на кубики, затем перемешать, добавляя сметану, соль или сахар по вкусу.

Как правильно есть редьку

Редьку можно есть сырой, но нужно ее чистить. Лучше всего добавить корнеплод в салаты, чтобы увеличить уровень полезных витаминов и минералов, поступающих в организм. Не следует употреблять более 200 грамм продукта в день.

Как правильно выбрать

Лучше покупать среднюю по размеру редьку, ее кожура должна быть без механических повреждений, трещин, неровностей, плесени. Качественный корнеплод — гладкий, ароматный, сочный, упругий, а не вялый — это свидетельствует о его залежалости.

5 марта, 19:12

Польза и вред молока для организма женщин, мужчин и детей

Как и сколько хранить

Редьку лучше всего хранить в погребе, если его нет, то подойдет застекленный балкон. Идеальная температура — 1-3 градуса. Чтобы продукт дольше сохранился, следует поместить его в деревянные ящики или полиэтиленовые мешки. Также можно держать корнеплоды в холодильнике в отсеке для овощей и фруктов.

Информация о новой коронавирусной инфекции

1. Если вы возвращаетесь в Нижегородскую область из другой страны, сообщите о себе через портал Госуслуг, телефон «горячей линии» министерства здравоохранения Нижегородской области: 413-11-13, 8-910-397-41-28;

2. При обращении за медицинской помощью на территории Нижегородской области информируйте медицинский персонал о времени и месте пребывания в странах, где обнаружена коронавирусная инфекция;

3. При возвращении из любого иностранного государства туристам необходимо провести 14 дней в режиме карантина — не ходить на работу, в больницу и даже за продуктами;

4. Режим изоляции обязателен для всех, даже при отсутствии симптомов заболевания. Если же вы почувствовали недомогание, то не стоит ехать в поликлинику — вызывайте врача на дом. В качестве профилактики чаще мойте руки с мылом, используйте антисептик, ограничивайте контакты с больными людьми и меньше трогайте свое лицо;

5. Оформить больничный лист можно дистанционно на сайте Фонда социального страхования.

 

Как защититься от коронавируса 2019-nCoV

Что такое коронавирусы?

Коронавирусы — это семейство вирусов, которые преимущественно поражают животных, но в некоторых случаях могут передаваться человеку. Обычно заболевания, вызванные коронавирусами, протекают в лёгкой форме, не вызывая тяжёлой симптоматики. Однако, бывают и тяжёлые формы, такие как ближневосточный респираторный синдром (Mers) и тяжёлый острый респираторный синдром (Sars).

 

Каковы симптомы заболевания, вызванного новым коронавирусом?

 

• Чувство усталости

• Затруднённое дыхание

• Высокая температура

• Кашель и или боль в горле

 

Симптомы во многом сходны со многими респираторными заболеваниями, часто имитируют обычную простуду, могут походить на грипп.

Если у вас есть аналогичные симптомы, подумайте о следующем:

 

• Вы посещали в последние две недели в зоны повышенного риска (Китай и прилегающие регионы)?

• Вы были в контакте с кем-то, кто посещал в последние две недели в зоны повышенного риска (Китай и прилегающие регионы)?

Если ответ на эти вопросы положителен- к симптомам следует отнестись максимально внимательно.

 

Как передаётся коронавирус?

Как и другие респираторные вирусы, коронавирус распространяется через капли, которые образуются, когда инфицированный человек кашляет или чихает. Кроме того, он может распространяться, когда кто-то касается любой загрязнённой поверхности, например дверной ручки. Люди заражаются, когда они касаются загрязнёнными руками рта, носа или глаз.

Изначально, вспышка произошла от животных, предположительно, источником стал рынок морепродуктов в Ухани, где шла активная торговля не только рыбой, но и такими животными, как сурки, змеи и летучие мыши.

 

Как защитить себя от заражения коронавирусом?

Самое важное, что можно сделать, чтобы защитить себя, — это поддерживать чистоту рук и поверхностей.

Держите руки в чистоте, часто мойте их водой с мылом или используйте дезинфицирующее средство.

Также старайтесь не касаться рта, носа или глаз немытыми руками (обычно такие прикосновения неосознанно свершаются нами в среднем 15 раз в час).

Носите с собой дезинфицирующее средство для рук, чтобы в любой обстановке вы могли очистить руки.

Всегда мойте руки перед едой.

Будьте особенно осторожны, когда находитесь в людных местах, аэропортах и других системах общественного транспорта. Максимально сократите прикосновения к находящимся в таких местах поверхностям и предметам, и не касайтесь лица.

Носите с собой одноразовые салфетки и всегда прикрывайте нос и рот, когда вы кашляете или чихаете, и обязательно утилизируйте их после использования.

Не ешьте еду (орешки, чипсы, печенье и другие снеки) из общих упаковок или посуды, если другие люди погружали в них свои пальцы.

Избегайте приветственных рукопожатий и поцелуев в щеку.

На работе- регулярно очищайте поверхности и устройства, к которым вы прикасаетесь (клавиатура компьютера, панели оргтехники общего использования, экран смартфона, пульты, дверные ручки и поручни).

 

 

1.      Аккуратно закройте нос и рот маской и закрепите её, чтобы уменьшить зазор между лицом и маской.

2.      Не прикасайтесь к маске во время использования. После прикосновения к использованной маске, например, чтобы снять её, вымойте руки.

3.      После того, как маска станет влажной или загрязнённой, наденьте новую чистую и сухую маску.

4.      Не используйте повторно одноразовые маски. Их следует выбрасывать после каждого использования и утилизировать сразу после снятия.

 

Что можно сделать дома.

Расскажите детям о профилактике коронавируса. Дети и подростки больше других рискуют заразиться, они часто близко взаимодействуют друг с другом и не являются эталоном в поддержании чистоты.

Объясните детям, как распространяются микробы, и почему важна хорошая гигиена рук и лица.

Убедитесь, что у каждого в семье есть своё полотенце, напомните, что нельзя делиться зубными щётками и другими предметами личной гигиены.

Часто проветривайте помещение.

 

Можно ли вылечить новый коронавирус?

На сегодняшний день большинство заболевших людей выздоравливают. Необходимо обращаться за медицинской помощью. Врач госпитализирует по показаниям и назначит лечение.

Не существует специфического противовирусного препарата от нового коронавируса- так же, как нет специфического лечения от большинства других респираторных вирусов, вызывающих простудные заболевания.

Но есть схемы лечения и препараты, которые помогают выздороветь.

Самым опасным осложнением является вирусная пневмония. Чтобы вовремя начать лечение нужно своевременно обратиться за медицинской помощью.

 

Кто в группе риска?

Люди всех возрастов рискуют заразиться вирусом. В заявлении комиссии по здравоохранению Ухани говорится, что в основном заболели люди старше 50-ти лет.

Однако, как и в случае большинства других вирусных респираторных заболеваний, люди с ослабленной иммунной системой, имеющие сопутствующие болезни — в зоне риска.

 

Есть ли вакцина для нового коронавируса?

В настоящее время такой вакцины нет, однако, в ряде стран уже начаты её разработки.

 

В чем разница между коронавирусом и вирусом гриппа?

Коронавирус и вирус гриппа могут иметь сходные симптомы, но генетически они абсолютно разные.

Вирусы гриппа размножаются очень быстро — симптомы проявляются через два-три дня после заражения, а коронавирусу требуется для этого до 14 дней.

 

Новый коронавирус страшнее прошлых эпидемий?

Испанка, или испанский грипп, вызванный вирусом h2N1 — остаётся самой разрушительной пандемией гриппа в современной истории. Заболевание охватило весь земной шар в 1918 году и, по оценкам, привело к гибели от 50 до 100 миллионов человек.

Вспышка свиного гриппа 2009 года, унесла жизни 575,400 человек.

Азиатский грипп в 1957 году, привёл к гибели примерно двух миллионов человек, а гонконгский грипп 11 лет спустя унёс один миллион человек.

ИСПОЛЬЗОВАНИЕ ОДНОРАЗОВОЙ МАСКИ СНИЖАЕТ ВЕРОЯТНОСТЬ ЗАРАЖЕНИЯ КОРОНАВИРУСОМ 2019- nCoV

• НАДЕВАЙТЕ МАСКУ В ЗАКРЫТЫХ ПОМЕЩЕНИЯХ, В МЕСТАХ БОЛЬШОГО СКОПЛЕНИЯ ЛЮДЕЙ, ПРИ КОНТАКТАХ С ЛЮДЬМИ С СИМПТОМАМИ ВИРУСНОГО РЕСПИРАТОРНОГО ЗАБОЛЕВАНИЯ

• МАСКА ДОЛЖНА ПЛОТНО ПРИЛЕГАТЬ К ЛИЦУ И ЗАКРЫВАТЬ РОТ, НОС И ПОДБОРОДОК

• ПРИ НАЛИЧИИ ВШИТОГО КРЕПЛЕНИЯ В ОБЛАСТИ НОСА, ЕГО НАДО ПЛОТНО ПРИЖАТЬ К СПИНКЕ НОСА

• ЕСЛИ НА МАСКЕ ЕСТЬ СПЕЦИАЛЬНЫЕ СКЛАДКИ, — РАСПРАВЬТЕ ИХ

• МЕНЯЙТЕ МАСКУ НА НОВУЮ КАЖДЫЕ 2-3 ЧАСА ИЛИ ЧАЩЕ

• ВЫБРАСЫВАЙТЕ МАСКУ В УРНУ СРАЗУ ПОСЛЕ ИСПОЛЬЗОВАНИЯ

• ПОСЛЕ ПРИКОСНОВЕНИЯ К ИСПОЛЬЗОВАННОЙ МАСКЕ, — ТЩАТЕЛЬНО ВЫМОЙТЕ РУКИ С МЫЛОМ

• НОСИТЬ МАСКУ НА БЕЗЛЮДНЫХ ОТКРЫТЫХ ПРОСТРАНСТВАХ — НЕЦЕЛЕСООБРАЗНО ПОВТОРНО ИСПОЛЬЗОВАТЬ МАСКУ НЕЛЬЗЯ

• ТОЛЬКО В СОЧЕТАНИИ С ТЩАТЕЛЬНОЙ ГИГИЕНОЙ РУК И КАРАНТИННЫМИ МЕРАМИ ИСПОЛЬЗОВАНИЕ МАСКИ БУДЕТ МАКСИМАЛЬНО ЭФФЕКТИВНО ДЛЯ ПРЕДОТВРАЩЕНИЯ ЗАРАЖЕНИЯ И РАСПРОСТРАНЕНИЯ КОРОНАВИРУСА 2019 — nCoV

• МАКСИМАЛЬНО ЭФФЕКТИВНО ИСПОЛЬЗОВАНИЕ МАСКИ — ТОЛЬКО В СОЧЕТАНИИ С ВАКЦИНАЦИЕЙ, ТЩАТЕЛЬНОЙ ГИГИЕНОЙ РУКИ КАРАНТИННЫМИ МЕРАМИ

 

Грипп, коронавирус, другие ОРВИ — поможет маска!

В период активной циркуляции возбудителей гриппа, коронавирусной инфекции, и других возбудителей острых респираторных вирусных инфекций напоминаем о целесообразности использования одноразовой медицинской маски в качестве эффективной меры профилактики заражения и ограничения распространения инфекции.

Эти вирусы передаются от человека к человеку преимущественно воздушно-капельным путём, через микрокапли респираторных выделений, которые образуются, когда инфицированные люди говорят, чихают или кашляют.

С воздухом эти капли могут попасть на поверхность слизистой оболочки верхних дыхательных путей здоровых людей, которые находятся рядом с заражённым человеком.

Заражение может происходить и в результате непосредственного или косвенного контакта здорового человека с респираторными выделениями инфицированного.

Использование одноразовой медицинской маски предотвращает попадание в организм здорового человека капель респираторных выделений, которые могут содержать вирусы, через нос и рот.

·       

• Надевайте маску, когда ухаживаете за членом семьи с симптомами вирусного респираторного заболевания.

• Если вы больны, или у вас симптомы вирусного респираторного заболевания, наденьте маску перед тем, как приближаться к другим людям.

• Если у вас симптомы вирусного респираторного заболевания и вам необходимо обратиться к врачу, заблаговременно наденьте маску, чтобы защитить окружающих в зоне ожидания.

• Носите маску, когда находитесь в людных местах.

• Используйте маску однократно, повторное использование маски недопустимо.

• Меняйте маску каждые 2-3 часа или чаще.

• Если маска увлажнилась, её следует заменить на новую.

• После использования маски, выбросьте её и вымойте руки.

 

Одноразовая медицинская маска, при правильном использовании – надёжный и эффективный метод снижения риска заражения и предотвращения распространения гриппа, коронавируса и других возбудителей ОРВИ

 

Что нужно делать в период активной  циркуляции возбудителей гриппа, коронавирусной инфекции и других возбудителей острых респираторных вирусных инфекций (ОРВИ) для того, чтобы предотвратить собственное заражение и обезопасить окружающих, если заболели вы?

Возбудители всех этих заболеваний высоко заразны и передаются преимущественно воздушно-капельным путем.

При чихании и кашле в воздухе вокруг больного человека распространяются микрокапли его слюны, мокроты и респираторных выделений, которые содержат вирусы. Более крупные капли оседают на окружающих предметах, и поверхностях, мелкие -долго находятся в воздухе и переносятся на расстояния до нескольких сот метров, при этом вирусы сохраняют способность к заражению от нескольких часов до нескольких дней. Основные меры гигиенической профилактики направлены на предотвращение контакта здоровых людей с содержащими вирусы частицами выделений больного человека.

Соблюдение следующих гигиенических правил позволит существенно снизить риск заражения или дальнейшего распространения гриппа, коронавирусной инфекции и других ОРВИ.

 

 

Как не заразиться

 

• Мыть руки после посещения любых общественных мест, транспорта, прикосновений к дверным ручкам, деньгам, оргтехнике общественного пользования на рабочем месте, перед едой и приготовлением пищи. Уделите особое внимание тщательному намыливанию (не менее 20 секунд), и последующему полному осушению рук.

• После возвращения с улицы домой — вымыть руки и лицо с мылом, промыть нос изотоническим раствором соли.

• Прикасаться к лицу, глазам-только недавно вымытыми руками. При отсутствии доступа к воде и мылу, для очистки рук использовать дезинфицирующие средства на спиртовой основе. Или воспользоваться одноразовой салфеткой, при необходимости прикосновения к глазам или носу

• Надевать одноразовую медицинскую маску в людных местах и транспорте. Менять маску на новую надо каждые 2-3 часа, повторно использовать маску нельзя.

• Отдавать предпочтение гладким прическам, когда вы находитесь в местах скопления людей, распущенные волосы, часто контактируя с лицом, увеличивают риск инфицирования.

• Избегать близких контактов и пребывания в одном помещении с людьми, имеющими видимые признаки ОРВИ (кашель, чихание, выделения из носа).

• Не прикасаться голыми руками к дверным ручкам, перилам, другим предметам и поверхностям в общественных пространствах.

• Ограничить приветственные рукопожатия, поцелуи и объятия.

• Чаще проветривать помещения.

• Не пользоваться общими полотенцами.

 

Как не заразить окружающих

 

• Минимизировать контакты со здоровыми людьми (приветственные рукопожатия, поцелуи).

• Если вы испытываете недомогание, но вынуждены общаться с другими людьми или пользоваться общественным транспортом — использовать одноразовую маску, обязательно меняя ее на новую каждый час.

• При кашле или чихании обязательно прикрывать рот, по возможности — одноразовым платком, если его нет — ладонями или локтевым сгибом.

• Пользоваться только личной или одноразовой посудой.

• Изолировать от домочадцев свои предметы личной гигиены: зубную щетку, мочалку, полотенца.

• Проводить влажную уборку дома ежедневно, включая обработку дверных ручек, выключателей, панелей управления оргтехникой.

 

 

 

 

 

Грипп, коронавирусная инфекция и другие острые респираторные вирусные инфекции (ОРВИ) находятся на первом месте по числу ежегодно заболевающих людей

Несмотря на постоянные усилия, направленные на борьбу с возбудителями гриппа, коронавирусной инфекции и других ОРВИ победить их до сих пор не удается.

Ежегодно от осложнений гриппа погибают тысячи человек.

Это связано с тем, что вирусы, прежде всего вирусы гриппа и коронавирусы обладают способностью менять свою структуру и мутировавший вирус, способен поражать человека вновь. Так, переболевший гриппом человек имеет хороший иммунный барьер, но тем не менее новый измененный вирус, способен легко проникать через него, так как иммунитета против этого вида вируса организм пока не выработал.

Для кого наиболее опасна встреча с вирусом?

Особо тяжело переносят инфекцию дети и пожилые люди, для этих возрастных групп очень опасны осложнения, которые могут развиться во время заболевания. Дети болеют более тяжело в связи с тем, что их иммунная система еще не встречалась с данным вирусом, а для пожилых людей, также, как и для людей с хроническими заболеваниями, вирус опасен по причине ослабленной иммунной системы.

Группы риска

 

• Дети

• Люди старше 60 лет

• Люди с хроническими заболеваниями легких (бронхиальная астма, хроническая обструктивная болезнь легких)

• Люди с хроническими заболеваниями сердечно-сосудистой системы (врожденные пороки сердца, ишемическая болезнь сердца, сердечная недостаточность)

• Беременные женщины

• Медицинские работники

• Работники общественного транспорта, предприятий общественного питания

 

Каким образом происходит заражение?

Инфекция передается от больного человека здоровому через мельчайшие капельки слюны или слизи, которые выделяются во время чихания, кашля разговора. Возможна и контактная передача.

 

Симптомы

В зависимости от конкретного вида возбудителя симптомы могут значительно различаться, как по степени выраженности, так и по вариантам сочетания.

 

• Повышение температуры

• Озноб, общее недомогание, слабость головная боль, боли в мышцах

• Снижение аппетита, возможны тошнота и рвота

• Конъюнктивит (возможно)

• Понос (возможно)

 

В среднем, болезнь длится около 5 дней. Если температура держится дольше, возможно, возникли осложнения.

 

Осложнения

 

• Пневмония

• Энцефалит, менингит

• Осложнения беременности, развитие патологии плода

• Обострение хронических заболеваний

 

Лечение заболевания проводится под контролем врача, который только после осмотра пациента назначает схему лечения и дает другие рекомендации. Заболевший должен соблюдать постельный режим, полноценно питаться и пить больше жидкости.

 

Антибиотики

Принимать антибиотики в первые дни заболевания — большая ошибка. Антибиотики не способны справиться с вирусом, кроме того, они неблагоприятно влияют на нормальную микрофлору. Антибиотики назначает только врач, только в случае развития осложнений, вызванных присоединением бактериальной инфекции. Принимать антибактериальные препараты в качестве профилактики развития осложнений- опасно и бесполезно.

Заболевший человек должен оставаться дома и не создавать угрозу заражения окружающих.

 

Профилактика

Самым эффективным способом профилактики гриппа является ежегодная вакцинация. Состав вакцины против гриппа меняется ежегодно. Прежде всего, вакцинироваться рекомендуется тем, кто входит в группу риска. Оптимальное время для вакцинации октябрь-ноябрь. Вакцинация детей против гриппа возможна, начиная с 6-месячного возраста.

Вакцины против большинства возбудителей острых респираторных вирусных инфекций не разработаны.

 

Универсальные меры профилактики

 

• Часто и тщательно мойте руки

• Избегайте контактов с кашляющими людьми

• Придерживайтесь здорового образа жизни (сон, здоровая пища, физическая активность)

• Пейте больше жидкости

• Регулярно проветривайте и увлажняйте воздух в помещении, в котором находитесь

• Реже бывайте в людных местах

• Используйте маску, когда находитесь в транспорте или в людных местах 

• Избегайте объятий, поцелуев и рукопожатий при встречах

• Не трогайте лицо, глаза, нос немытыми руками

 

 

При первых признаках вирусной инфекции – обратитесь к врачу!

 

Вирусы гриппа и коронавирусной инфекции вызывают у человека респираторные заболевания разной тяжести. Симптомы заболевания аналогичны симптомам обычного (сезонного) гриппа. Тяжесть заболевания зависит от целого ряда факторов, в том числе от общего состояния организма и возраста.

Предрасположены к заболеванию: пожилые люди, маленькие дети, беременные женщины и люди, страдающие хроническими заболеваниями (астмой, диабетом, сердечно-сосудистыми заболеваниями), и с ослабленным иммунитетом.

ПРАВИЛО    1. ЧАСТО МОЙТЕ РУКИ С МЫЛОМ

Чистите и дезинфицируйте поверхности, используя бытовые моющие средства.

Гигиена рук — это важная мера профилактики распространения гриппа и коронавирусной инфекции. Мытье с мылом удаляет вирусы. Если нет возможности помыть руки с мылом, пользуйтесь спиртсодержащими или дезинфицирующими салфетками.

Чистка и регулярная дезинфекция поверхностей (столов, дверных ручек, стульев, гаджетов и др.) удаляет вирусы. 

 

ПРАВИЛО 2. СОБЛЮДАЙТЕ РАССТОЯНИЕ И ЭТИКЕТ

Вирусы передаются от больного человека к здоровому воздушно -капельным путем (при чихании, кашле), поэтому необходимо соблюдать расстояние не менее 1 метра от больных.

Избегайте трогать руками глаза, нос или рот. Вирус гриппа и коронавирус распространяются этими путями.

Надевайте маску или используйте другие подручные средства защиты, чтобы уменьшить риск заболевания.

При кашле, чихании следует прикрывать рот и нос одноразовыми салфетками, которые после использования нужно выбрасывать.

Избегая излишние поездки и посещения многолюдных мест, можно уменьшить риск заболевания.

        

 
ПРАВИЛО 3. ВЕДИТЕ ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ

Здоровый образ жизни повышает сопротивляемость организма к инфекции. Соблюдайте здоровый режим, включая полноценный сон, потребление пищевых продуктов богатых белками, витаминами и минеральными веществами, физическую активность.

 

ПРАВИЛО 4.  ЗАЩИЩАЙТЕ ОРГАНЫ ДЫХАНИЯ С ПОМОЩЬЮ МЕДИЦИНСКОЙ МАСКИ

Среди прочих средств профилактики особое место занимает ношение масок, благодаря которым ограничивается распространение вируса.

Медицинские маски для защиты органов дыхания используют:

 

• при посещении мест массового скопления людей, поездках в общественном транспорте в период роста заболеваемости острыми респираторными вирусными инфекциями;

• при уходе за больными острыми респираторными вирусными инфекциями;

• при общении с лицами с признаками острой респираторной вирусной инфекции;

• при рисках инфицирования другими инфекциями, передающимися воздушно-капельным путем.

 

 

КАК ПРАВИЛЬНО НОСИТЬ МАСКУ?

Маски могут иметь разную конструкцию. Они могут быть одноразовыми или могут применяться многократно. Есть маски, которые служат 2, 4, 6 часов. Стоимость этих масок различная, из-за различной пропитки. Но нельзя все время носить одну и ту же маску, тем самым вы можете инфицировать дважды сами себя. Какой стороной внутрь носить медицинскую маску — непринципиально.

Чтобы обезопасить себя от заражения, крайне важно правильно ее носить:

• маска должна тщательно закрепляться, плотно закрывать рот и нос, не оставляя зазоров;

• старайтесь не касаться поверхностей маски при ее снятии, если вы ее коснулись, тщательно вымойте руки с мылом или спиртовым средством;

• влажную или отсыревшую маску следует сменить на новую, сухую;

• не используйте вторично одноразовую маску;

• использованную одноразовую маску следует немедленно выбросить в отходы.

 

При уходе за больным, после окончания контакта с заболевшим, маску следует немедленно снять. После снятия маски необходимо незамедлительно и тщательно вымыть руки.

Маска уместна, если вы находитесь в месте массового скопления людей, в общественном транспорте, а также при уходе за больным, но она нецелесообразна на открытом воздухе.

Во время пребывания на улице полезно дышать свежим воздухом и маску надевать не стоит.

Вместе с тем, медики напоминают, что эта одиночная мера не обеспечивает полной защиты от заболевания. Кроме ношения маски необходимо соблюдать другие профилактические меры.

ПРАВИЛО 5.  ЧТО ДЕЛАТЬ В СЛУЧАЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ ГРИППОМ, КОРОНАВИРУСНОЙ ИНФЕКЦИЕЙ?

Оставайтесь дома и срочно обращайтесь к врачу.

Следуйте предписаниям врача, соблюдайте постельный режим и пейте как можно больше жидкости.

        

КАКОВЫ СИМПТОМЫ ГРИППА/КОРОНАВИРУСНОЙ ИНФЕКЦИИ?

Высокая температура тела, озноб, головная боль, слабость, заложенность носа, кашель, затрудненное дыхание, боли в мышцах, конъюнктивит.

В некоторых случаях могут быть симптомы желудочно-кишечных расстройств: тошнота, рвота, диарея.

 

КАКОВЫ ОСЛОЖНЕНИЯ?

Среди осложнений лидирует вирусная пневмония. Ухудшение состояния при вирусной пневмонии идёт быстрыми темпами, и у многих пациентов уже в течение 24 часов развивается дыхательная недостаточность, требующая немедленной респираторной поддержки с механической вентиляцией лёгких.

Быстро начатое лечение способствует облегчению степени тяжести болезни.

 

ЧТО ДЕЛАТЬ ЕСЛИ В СЕМЬЕ КТО-ТО ЗАБОЛЕЛ ГРИППОМ/КОРОНАВИРУСНОЙ ИНФЕКЦИЕЙ?

Вызовите врача.

Выделите больному отдельную комнату в доме. Если это невозможно, соблюдайте расстояние не менее 1 метра от больного.

Ограничьте до минимума контакт между больным и близкими, особенно детьми, пожилыми людьми и лицами, страдающими хроническими заболеваниями.

Часто проветривайте помещение.

Сохраняйте чистоту, как можно чаще мойте и дезинфицируйте поверхности бытовыми моющими средствами.

Часто мойте руки с мылом.

 

Ухаживая за больным, прикрывайте рот и нос маской или другими защитными средствами (платком, шарфом и др.).

Ухаживать за больным должен только один член семьи.
  

 

безопасных лекарств от простуды, кашля и др.

Беременная, простуженная и не уверенная, что можно принимать? Большинство будущих родителей знают, что во время беременности следует избегать текилы и мягкого сыра. Но от боли в горле до изжоги может быть сложно понять, что вы можете предпринять для лечения распространенных заболеваний. Итак, когда появится насморк, какие безрецептурные лекарства безопасны для использования во время беременности?

От лечения простуды до изжоги и сенной лихорадки, мы смотрим, какие лекарства можно принимать (а какие избегать) от легких недугов в течение триместров:

Безопасность лекарств во время беременности

Лекарства, принимаемые матерью во время беременности может проникать через плаценту и попадать в кровоток ребенка.Воздействие любого лекарства на развивающегося ребенка зависит от самого лекарства и триместра беременности, в котором оно принимается.

• Лекарства в первом триместре : первый триместр является периодом наибольшего риска для ребенка, потому что на этом этапе развиваются органы ребенка. Некоторые лекарства, принимаемые в это время, могут повлиять на это развитие, что может привести к порокам развития или врожденным дефектам. Если дефект очень серьезный, это может вызвать выкидыш.
• Лекарства для второго триместра : во втором триместре некоторые лекарства могут мешать развитию нервной системы ребенка или его росту, что приводит к низкому весу при рождении. Однако в целом специалисты считают, что второй триместр — самый безопасный период для приема лекарств.
• Лекарства для третьего триместра : некоторые лекарства, принимаемые в последние три месяца беременности, могут оставаться в организме ребенка после рождения. Новорожденный ребенок может не справиться с лекарством в кровотоке так же, как и мать, и это иногда может вызывать такие осложнения, как затрудненное дыхание у ребенка после рождения.

---

---

Лекарства во время беременности: риски

Лекарства, принимаемые во время беременности, могут косвенно повлиять на ребенка, вмешиваясь в окружающую среду в утробе матери, поэтому важно, чтобы вы поговорили со своим терапевтом или фармацевтом, прежде чем принимать какие-либо лекарства.

Фармацевтические компании редко проводят клинические испытания или фактические исследования своих лекарств на беременных женщинах. В результате немногие лекарства лицензированы для использования во время беременности, поэтому нет никаких гарантий безопасности.Большая часть информации, которую мы получаем о безопасности во время беременности, мы получаем из практического опыта применения этого лекарства с течением времени. Часто, когда лекарство широко используется в течение многих лет, не оказывая неблагоприятного воздействия на беременность, мы можем сделать вывод, что оно безвредно.

Прием лекарств во время беременности — это оценка пользы лекарств и рисков для ребенка.

Информация также будет получена от женщин, которые случайно подверглись воздействию лекарства во время беременности, и от исследований на животных.Итак, известно, что одни лекарства безопасны, а другие — определенно вредны. Но в большом количестве случаев нет убедительных доказательств, позволяющих сделать вывод о безопасности или риске. Это относится ко всем лекарствам, включая только рецептурные и безрецептурные.

Прием любого лекарства во время беременности — это оценка пользы лекарства и любого риска для ребенка. Решение должно быть принято совместно с вашим лечащим врачом, поэтому всегда говорите с врачом или фармацевтом, прежде чем принимать какое-либо лекарство во время беременности.

---

---

Лечение легких недугов во время беременности

Беременная? Лучший способ свести к минимуму любые риски для вашего ребенка во время беременности — отказаться от всех второстепенных лекарств, особенно в первом триместре.


Однако, если вас поразил кашель или незначительное недомогание, прочтите наше руководство по распространенным заболеваниям во время беременности и о том, что вы можете (и чего следует избегать) для их лечения:

Боль в горле во время беременности

Боль в горле во время беременности является нормальным явлением по ряду причин, включая простуду, изжогу и даже гормоны беременности.Хорошая новость заключается в том, что большинство домашних средств облегчат боль в горле во время беременности без приема лекарств. Попробуйте следующее:

• Рассасывайте леденцы, содержащие мед или глицерин, чтобы покрыть горло.
• Полощите горло теплой соленой водой.
• Пейте горячую воду с лимоном и медом.
• Регулярно пейте воду, чтобы поддерживать водный баланс и успокаивать симптомы.

---

---

Кашель во время беременности

Ваша иммунная система изменяется во время беременности, что может сделать вас более уязвимыми для кашля и простуды.Чтобы избавиться от кашля во время беременности, попробуйте следующее:

• Смеси от кашля, такие как простой сироп из микстуры, меда и лимона, могут облегчить кашель.
• Обильное питье воды может помочь ослабить грудной кашель.
  
• Попробуйте безопасно использовать легкие паровые ингаляции, чтобы помочь разжижить слизь и облегчить откашливание.

Многие врачи будут рекомендовать только простые сиропы из линкта или меда и лимона, поскольку у нас недостаточно данных о лекарствах во время беременности и их влиянии на развивающийся плод.

Если кашель не проходит, можно принимать некоторые лекарства от кашля, но не все, поэтому проверьте список ингредиентов и обязательно поговорите со своим врачом или фармацевтом. Если прописаны лекарства, они обычно принимают самую низкую дозу в течение кратчайшего времени.

• Средства от кашля и простуды

Средства от кашля и простуды часто содержат комбинацию нескольких ингредиентов, включая болеутоляющие, антигистаминные и противоотечные средства, поэтому перед их приемом важно убедиться, что каждый ингредиент безопасен.Маловероятно, что такой продукт будет рекомендован во время беременности, но спросите совета у фармацевта, если вы не уверены.

• Бенилин при беременности

Торговая марка «Бенилин» в настоящее время охватывает ряд различных лекарств от кашля, поэтому важно внимательно изучить ингредиенты, прежде чем принимать его во время беременности. Нынешний британский «Бенилин сироп от сухого и клещевого кашля» содержит только глицерин и сахарозу, которые считаются безопасными для беременных. Однако другие препараты бенилина могут содержать такие ингредиенты, как этанол (спирт), седативные антигистаминные и противоотечные средства, и это , а не , рекомендованные во время беременности или кормления грудью, если их вам не рекомендовал врач.

• Средства от кашля во время беременности

Средства от кашля действуют, блокируя кашлевой рефлекс. Вы всегда должны поговорить со своим врачом или фармацевтом, прежде чем принимать средство от кашля во время беременности, поскольку некоторые из них содержат ингредиенты, которые, как известно, небезопасны во время беременности:

• Декстрометорфан : в первом триместре следует избегать подавления кашля, содержащих декстрометорфан. Декстрометорфан широко используется в течение многих лет и, при условии, что он принимается только в течение коротких периодов времени и в минимально возможных дозах, может считаться безопасным на более поздних сроках беременности.
• Гуафенезин : данные о подавляющих кашель средствах, содержащих гвайфенезин, во время беременности ограничены, поэтому их безопасность при беременности и кормлении грудью полностью не установлена. Электронный справочник лекарств рекомендует использовать гвайфенезин во время беременности только в том случае, если ваш врач считает это необходимым.

• Кодеин при беременности

Некоторые лекарства от кашля действительно содержат небольшое количество кодеина. Их следует избегать во время беременности и грудного вскармливания, если иное не рекомендовано вашим врачом.Кодеин может повлиять на развитие на ранних этапах и может повлиять на ребенка после родов, если принимать его на более поздних сроках беременности.


---

---

Заложенный нос во время беременности

Если у вас заложен нос во время беременности, паровые ингаляции должны немного облегчить заложенность носа. Вы также можете попробовать назальный спрей с солевым раствором, чтобы убрать слизь из носа.


• Противоотечные средства для носа или носовых пазух

Противоотечные средства, такие как псевдоэфедрин, фенилэфрин, ксилометазолин и оксиметазолин, безусловно, следует избегать во время беременности.Они имеют сужение кровеносных сосудов, что потенциально может ограничить кровоснабжение плаценты или вызвать проблемы у женщин с преэклампсией в анамнезе.


• Лемсип во время беременности

Лемсип не рекомендуется во время беременности . Парацетамол обычно считается безопасным для использования во время беременности, но безопасность псевдоэфедрина не была установлена, и некоторые исследования показали, что использование псевдоэфедрина в первом триместре может быть связано с врожденными дефектами, поэтому следует избегать применения Лемсипа.

• Стрепсилс при беременности

Стрепсилс, как правило, не считается вредным для беременных. Однако, поскольку безопасность Стрепсилса при беременности полностью не изучена, вы можете предпочесть сначала попробовать натуральные средства.

---

---

Запор во время беременности

Если вы чувствуете запор, сначала попробуйте увеличить физические нагрузки и диетические меры, такие как пить больше жидкости и есть больше клетчатки. Если это неэффективно, эти безрецептурные слабительные можно принимать во время беременности:

• Наполнители во время беременности

Наполнители, такие как испагула (фибогель) и отруби, безопасны для использования во время беременности, и их следует попробовать в первую очередь. если диетические изменения не помогли.

• Слабительные средства во время беременности

При необходимости во время беременности можно использовать лактулозу или стимулирующие слабительные сенну и бисакодил.

---

---

Изжога или несварение желудка во время беременности

Изжога, также известная как несварение желудка или кислотный рефлюкс, часто встречается во время беременности по ряду причин, включая гормональные изменения. Чтобы вылечить изжогу во время беременности, попробуйте следующее:

• Избегайте острой пищи
• Старайтесь не есть поздно
• Сон с дополнительной подушкой

• ТУМС во время беременности

Самым безопасным лекарством для лечения изжоги во время беременности является кальций. карбонатсодержащие препараты, такие как TUMS.

• Антациды во время беременности

Некоторые антациды безопасны для лечения изжоги во время беременности. Но следует избегать продуктов, содержащих бикарбонат натрия, так как они могут повлиять на pH крови и баланс жидкости. Также считается, что антациды магния могут повлиять на ребенка.

• Гевискон во время беременности

Лекарства, такие как гевискон, содержащие альгинаты, безопасны для приема во время беременности и могут быть особенно полезны при изжоге, вызванной давлением ребенка на живот.Эти лекарства образуют над содержимым желудка плот, который не позволяет кислоте подниматься обратно по пищевому тракту.

---

---

Головная боль или боль в спине во время беременности

Очень часто возникают головные боли и боли в спине во время беременности. Сначала попробуйте домашние средства:

• Массаж головы может облегчить головную боль.
• Мягкая растяжка может уменьшить боль в спине.
• Теплая ванна снимет напряжение в мышцах.

• Парацетамол во время беременности




Если у вас сильная головная боль или боль в спине, парацетамол обычно считается безопасным для краткосрочного применения во время беременности во всех трех триместрах.Он широко используется на всех сроках беременности для снятия боли и снижения температуры. Всегда используйте минимальную дозу в течение самого короткого периода времени.

⚠️ Помните о продуктах, содержащих кофеин, поскольку их употребление может привести к превышению рекомендуемого суточного лимита кофеина в 200 мг во время беременности.

• Аспирин и НПВП во время беременности

Аспирин и нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП), такие как ибупрофен, не рекомендуются во время беременности, так как существуют более безопасные альтернативы.Их особенно следует избегать в последнем триместре, поскольку они могут задержать роды, увеличить продолжительность родов и вызвать осложнения у новорожденного. Обезболивающие дозы аспирина также могут увеличить риск кровотечения у матери и ребенка, если их принимать в третьем триместре.

Данные свидетельствуют о том, что НПВП следует избегать в первом триместре и женщинам, пытающимся забеременеть, поскольку они могут увеличить риск выкидыша или пороков развития.

• Кодеин и дигидрокодеин во время беременности

Кодеин и дигидрокодеин могут влиять на дыхание ребенка, если их принимать в последнем триместре или во время родов в больших количествах.Интенсивное употребление также может вызвать синдром отмены у новорожденного. Однако иногда назначают небольшие дозы на короткий период времени для лечения конкретной боли, но только под строгим контролем врача. Имейте в виду, что некоторые безрецептурные обезболивающие содержат кодеин или дигидрокодеин.

⚠️ Проконсультируйтесь с врачом или фармацевтом, прежде чем принимать какие-либо лекарства во время беременности.


---

---

Сенная лихорадка и аллергия во время беременности

При сенной лихорадке сначала постарайтесь максимально снизить воздействие аллергенов, вызывающих ее.

• Назальные спреи во время беременности

Если это невозможно, вы можете безопасно использовать назальный спрей или глазные капли с солевым раствором или кромогликатом натрия во время беременности во всех трех триместрах.

В качестве альтернативы краткосрочное использование назальных спреев, содержащих кортикостероиды, такие как беклометазон, будесонид или флутиказон, вряд ли нанесет какой-либо вред во время беременности. При длительном применении может всасываться достаточное количество стероидов, чтобы нарушить рост ребенка, поэтому их следует использовать только после обсуждения любых рисков с вашим врачом или фармацевтом.

• Антигистаминные препараты во время беременности

Продукты, содержащие антигистаминные препараты, такие как бромфенирамин, меклозин, дифенгидрамин, прометазин и доксиламин, следует избегать во время беременности, поскольку информации об их безопасности недостаточно.

• Кларитин во время беременности

Ваш врач может порекомендовать неседативные антигистаминные препараты лоратадин (кларитин) или цетиризин. Не было доказано, что они причиняют вред при использовании во время беременности.

• Пиритон во время беременности

Хлорфенамин (Пиритон) обычно не рекомендуется во время беременности из-за того, что он вызывает сонливость.Нет конкретных доказательств того, что это вредно, но недостаточно, чтобы сказать, что это безопасно. На более поздних сроках беременности это может вызвать такие проблемы, как раздражительность или тремор у ребенка после рождения.

---

---

Диарея во время беременности

Короткие приступы диареи не причинят вреда вашему ребенку, но диарея, длящаяся дольше нескольких дней, может вызвать обезвоживание во время беременности. Это может быть серьезным, но этого можно избежать с помощью следующего:

• Соли регидратации во время беременности

Соли регидратации, такие как диоралит, безопасны для использования во время беременности.Тщательно следуйте инструкциям на саше относительно разведения.

• Имодиум

Следует избегать таких продуктов, как имодиум, которые содержат лоперамид для остановки диареи, так как доступной информации недостаточно, чтобы решить, является ли лоперамид безопасным или нет во время беременности.

⚠️ Если вы испытываете стойкую диарею во время беременности, немедленно обратитесь к врачу.

Влагалищный молочница во время беременности

Из-за естественных гормональных изменений во время беременности некоторые женщины более подвержены вагинальному молочнице.

• Противогрибковые препараты при беременности

Доступно не так много информации о безопасности пероральных противогрибковых препаратов для лечения молочницы, таких как флуконазол (дифлюкан один или канестен пероральный) во время беременности, поэтому мы советуем вам , а не взять их.

• Противогрибковый крем или пессарии во время беременности

Ваш врач может назначить вам противогрибковый крем или пессарии, такие как клотримазол (канестен) во время беременности. Но эти продукты следует использовать только после обсуждения с врачом рисков и преимуществ.Если вам прописали вагинальный препарат, будьте осторожны с вагинальными аппликаторами, чтобы не повредить шейку матки, или вообще не используйте их.

---

---

Экзема, дерматит и кожная аллергия

Если вы страдаете от экземы, дерматита или любого типа кожной аллергии во время беременности, вам в первую очередь следует обратиться к увлажняющим или успокаивающим средствам, таким как крем Aveeno или водный крем, поскольку они считаются безопасными для использовать.

• Стероидный крем во время беременности

Стероидные кремы, такие как гидрокортизон, можно использовать во время беременности, но не используйте их на больших участках кожи в течение длительного времени или под повязками, так как значительные количества могут попасть в кровоток.

По поводу лекарств, не указанных здесь, посоветуйтесь с вашим фармацевтом или врачом. Лучший способ минимизировать риск — свести к минимуму прием всех ненужных лекарств. Помните, что лечебные травы не обязательно безопасны во время беременности и могут причинить вред. В случае сомнений всегда консультируйтесь со своим терапевтом или фармацевтом, прежде чем принимать какие-либо лекарства.

💡 Для получения дополнительной информации об использовании лекарств во время беременности посетите веб-сайт BUMPS.

---

---

Последнее обновление: 18-11-2020

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты.Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

Можно ли принимать капли от кашля во время беременности?

Когда вы беременны, кажется, что все запрещено: суши, кофеин, мягкий сыр — список табу можно продолжать (и продолжать и продолжать).

Это вдвойне касается лекарств. Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) и Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC) имеют целые веб-сайты, посвященные теме лекарств, которые беременные женщины могут и не могут принимать. частота врожденных дефектов по сравнению с обезболивающими, такими как ацетаминофен (тайленол), согласно CDC.

А как насчет леденцов от кашля? Хотя, да, они содержат активные ингредиенты для подавления кашля, они довольно просты в отношении лекарств. Сможете ли вы дотянуться до них, когда вы страдаете от сильной простуды — или нет? (PS, спасибо, иммунная система скомпрометирована!)

Этот контент импортирован из {embed-name}. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

Так в чем же дело? Можно ли принимать капли от кашля во время беременности?

Честно говоря, существует не так много информации о безопасности леденцов от кашля во время беременности, что может сделать эту тему даже еще более запутанной.«Нет исследований, посвященных безопасности ментола, типичного активного ингредиента леденцов от кашля во время беременности», — объясняет Дара Годфри, врач-диетолог из Reproductive Medicine Associates в Нью-Йорке.

Но даже без множества исследований клиника Кливленда утверждает, что ментоловые капли от кашля можно принимать во время беременности по назначению. Мэри Джейн Минкин, доктор медицины, акушер-гинеколог и клинический профессор Йельской школы медицины также говорит, что она никогда не говорила женщинам, что они не могут принимать леденцы от кашля во время беременности.

То же самое касается декстрометорфана (активного ингредиента в лекарствах от кашля), который Американская ассоциация беременных считает безопасным для использования во время беременности.

Но прежде, чем вы запаститесь леденцами от кашля и начнете выдавливать их даже при малейшем щекотании, всегда полезно проконсультироваться с врачом, прежде чем пробовать какое-либо новое лекарство во время беременности. И если вам все еще неудобно принимать леденцы от кашля во время беременности, выпейте немного горячей воды с лимоном, имбирем и медом, говорит Годфри, что также может помочь уменьшить ваш кашель (потому что, давайте будем честными, любой кашель во время беременности болезненен. ).

Итог : Предполагая, что ваш врач в курсе, давайте в умеренных количествах принимайте леденцы от кашля, если вы простудились во время беременности.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

лекарств для беременных — Hawthorne OB / GYN Associates

Если вы принимаете какие-либо лекарства или у вас есть заболевание, запишитесь на прием, как только вы узнаете, что беременны.Сообщите нам о любых лекарствах, отпускаемых по рецепту, без рецепта, растительных продуктах или добавках, которые вы принимаете.

Пожалуйста, поговорите с нами, прежде чем принимать какие-либо лекарства во время беременности или кормления грудью.

Лекарства, отпускаемые без рецепта, считаются безопасными во время беременности:

Боль / Головные боли:

• Тайленол (ацетаминофен) безопасен на любом сроке беременности, особенно при использовании в качестве одноразового лечения. Лечение лихорадки с помощью тайленола на самом деле может защитить вашего ребенка от вредного воздействия лихорадки.Если вы чувствуете, что вам нужно использовать Тайленол повторно в течение более нескольких дней, обратитесь к нам.
• Ваш врач может прописать вам низкие дозы аспирина при определенных медицинских проблемах, но в остальных случаях не используйте аспирин, мотрин (ибупрофен), алеве (напроксен).

Утренняя болезнь:

Если вы чувствуете тошноту по утрам, вы можете сделать несколько вещей, которые помогут вам почувствовать себя лучше:

• Больше отдыхайте.
• Избегайте неприятных запахов.
• Ешьте пять или шесть небольших приемов пищи каждый день вместо трех больших приемов пищи.
• Съешьте утром перед тем, как встать с постели, несколько крекеров, чтобы успокоить желудок.
• Ешьте небольшие перекусы с высоким содержанием белка (например, стакан молока или стакан йогурта) в течение дня.
• Избегайте острой и жирной пищи. Избегайте любых продуктов, которые вам не нравятся.
• Принимайте витамины для беременных перед сном или во время перекуса.
• Имбирь может быть полезен некоторым женщинам. Прием трех 250-миллиграммовых капсул имбиря в день и еще одной капсулы прямо перед сном может помочь облегчить тошноту.Имбирный эль, чай или конфеты могут помочь.
• Витамин B6 (пиридоксин) можно попробовать. Начните с 25 мг трижды в день. Не принимайте более 200 мг в день.
• Доксиламин (Унисом) можно добавлять на ночь. Диклегис — это лекарство, отпускаемое по рецепту, в котором сочетаются B6 и доксиламин.

* Позвоните нам, если у вас не прекращается рвота или если вы не можете удерживать жидкость.

Кашель и простуда:

• Если вы подозреваете, что у вас грипп или вы заразились гриппом, немедленно позвоните нам.Прививка от гриппа — лучшая защита.
• Пастилки (Chloraseptic, Cepacol, Cepastat, Cold-eeze, Sucrets, Ricola, Vicks) безопасны при боли в горле.
• Если вам нужно средство от кашля, можно использовать декстрометорфан (DayQuil Cough, Delsym, Delsym 12 Hour Cough Relief, Robitussin CoughGels, Sucrets DM Cough, Кашель тонкими полосками Theraflu, триаминовый продолжительный кашель).
• Если вам нужно отхаркивающее средство, можно использовать гвайфенезин , но следует избегать применения s в первом триместре (Муцинекс, Дуратусс G, Робитуссин, Скот-Туссин).
• Избегайте длительного использования и сочетания продуктов с ингредиентами, которые вам не нужны. Например, для сухого кашля потребуется только декстрометорфан, но при продуктивном кашле может потребоваться как декстрометорфан, так и гвайфенезин (DayQuil Mucus Control DM, Delsym Cough Plus Chest Congestion DM, Mucinex DM, Робитуссин от кашля + Застой в груди DM)

Перегрузка:

• Заложенность (заложенность носа) — очень распространенное и неприятное заболевание во время беременности. Это может быть связано с инфекциями или аллергией.Сначала попробуйте солевой назальный спрей, нети-горшок, увлажнитель или полоски Breath Right. Пейте много жидкости и отдыхайте. Если эти меры не сработают, следующим вариантом могут стать противозастойные средства. Соблюдайте осторожность при использовании противоотечных средств и избегайте их в первом триместре, поскольку есть некоторая информация, свидетельствующая о небольшом повышении риска врожденных дефектов.
• Оксиметазолиновые спреи для носа (Африн, Дристан 12 часов, Нео-Синефрин 12 часов тяжелая заложенность носовых пазух, Викс Синекс 12 часовое противозастойное средство для носа, Зикам Экстремальное средство для снятия застойных явлений) следует избегать в первом триместре и использовать только в течение ограниченного времени.
• Псевдоэфедрин (Sudafed, Drixoral Nasal Decongestant, Entex) можно использовать при необходимости, но избегайте его в первом триместре. Псевдоэфедрин также можно найти во многих комбинированных продуктах.
• Фенилэфрин (Dimetapp Cold Drops, Sudafed PE) можно использовать при необходимости, но избегайте его в первом триместре, а также его можно найти во многих комбинированных продуктах.

Аллергия:

• Антигистаминные препараты считаются безопасными при беременности. Они также присутствуют во многих комбинированных продуктах.
• Дифенгидрамин (Бенадрил) является наиболее часто используемым. Бромфенирамин и хлорфенирамин похожи.
• Новые антигистаминные препараты — цетиризин (Зиртек), лоратадин (Кларитин) и фексофенадин (Аллегра).

Изжога / несварение желудка:

• Сначала попробуйте меньше, чаще ешьте, избегайте острой пищи, не ешьте последние 4 часа перед сном и приподнимайте голову в положении лежа.
• Препараты первой линии — это антациды с карбонатом кальция (Tums, Rolaids Soft Chews), так как кальций вам нужен в любом случае.Не принимайте более 1500 мг в день. Антациды, содержащие кальций, предпочтительнее алюминиевых антацидов, таких как Маалокс. Если антацидов недостаточно, можно добавить еще одно лекарство.
• Следующим шагом будет безопасный ранитидин (Зантак) или фамотидин (Пепцид).
• Если они не работают, можно использовать омепразол (Прилосек) или пантопразол (Протоникс).

Запор:

• Профилактика лучше. Сначала пейте много воды, ешьте продукты с высоким содержанием клетчатки, такие как цельнозерновые, отруби, колотый горох, чечевица, черные бобы, фасоль лима, печеные бобы, артишоки, чернослив и малину.Упражнения каждый день.
• Диетическая клетчатка идеальна, но в качестве опции есть добавки с клетчаткой: примерами являются Metamucil, Benefiber, Citrucel и Fibercon.
• Для твердого стула безопасны смягчители стула, содержащие докузат (Colace, Surfak)
• Для немедленного облегчения запора вы можете использовать следующие препараты, перечисленные в списке, начиная с легких и заканчивая более эффективными: глицериновые свечи, Магнезийное молоко, Дулколакс.
• При повторных проблемах с запорами рассмотрите Миралакс.
• Не используйте минеральное или касторовое масло.

Диарея:

• Kaopectate безопасно использовать. Имодиум безопасен после первого триместра. Избегайте пепто-бисмола.

Геморрой:

• Подушечки Anusol HC и Tucks безопасны. Избегайте твердого стула.

Вагинальная дрожжевая инфекция:

• Если вы уверены, что у вас дрожжевая инфекция (густые выделения с зудом, без неприятного запаха, без кровотечения), вы можете использовать клотримазол (Гинлотримин) или миконазол (Монистат).Вставьте аппликатор во влагалище всего на 1 дюйм и медленно введите крем. «Дрожжевые таблетки» Дифлюкан не используются при беременности.

Сыпь:

• Если у вас весь зуд, но нет сыпи, незамедлительно позвоните нам. Если у вас появилась новая сыпь, тоже позвоните. Овсяные ванны или лосьон Каламин безопасны. Бенадрил можно принимать внутрь, но он вызывает сонливость, что может быть полезно перед сном. В качестве альтернативы можно использовать Zyrtec, который не вызывает у вас сонливости. Крем Бенадрил безопасен, но может быть бесполезен.Крем с гидрокортизоном (Cortaid, Cortisone) можно использовать умеренно.

Бессонница:

• Бессонница — распространенное явление, и ее часто трудно вылечить во время беременности. Не ешьте и не пейте за 4 часа до сна. Выключите свет за 30 минут до сна. Не читайте, не смотрите телевизор и не используйте компьютер в постели. Бенадрил или Унисом безопасны. При повторном использовании они могут не работать. Тайленол PM безопасен, но если вам не нужен тайленол от боли, используйте вместо него Бенадрил.

Судороги ног:

• Хотя нет доказательств того, что кальций или калий определенно помогают при судорогах ног, кальций и калий важны для вас и вашего ребенка.Убедитесь, что вы получаете 1200 мг кальция в день. Получите много калия. Хорошие источники калия: тыква, бананы, персики, картофель с кожурой, белая фасоль, йогурт, апельсиновый сок, чечевица и фисташки. встаньте и пройдитесь или помассируйте икры. Судорога в ноге пройдет через несколько минут. Боль, которая не проходит вместе с отеком, посинением или бледностью ноги, может быть тромбом и требует немедленного телефонного звонка.

Пищеварительная:

• Пробиотики безопасно принимать во время беременности.

Лекарства, безопасные для беременности: список лекарств, которые можно принимать во время беременности

Никакие лекарства не являются безопасными на 100%, и даже те лекарства, которые можно принимать во время беременности, могут быть небезопасными для вас. Поэтому всегда проконсультируйтесь со своим врачом, прежде чем принимать какие-либо лекарства во время беременности — даже безрецептурные.

В общем, не принимайте дозу, превышающую рекомендованную, и старайтесь не принимать ничего в течение первого триместра, потому что именно в это время ваш развивающийся ребенок наиболее уязвим для воздействия лекарств.

Также поговорите со своим поставщиком медицинских услуг о приеме любых рецептурных лекарств во время беременности, даже если вы принимали их до беременности. Они скажут вам, безопасно ли принимать сейчас, и помогут найти хорошую альтернативу, если это не так.

Лекарства, безопасные для беременных

В приведенной ниже таблице перечислены безрецептурные препараты, которые считаются низким риском для беременных, если их время от времени принимать для лечения легких заболеваний. Мы привели несколько торговых марок в качестве примеров, но на рынке их гораздо больше.

Проблема	Безопасное лекарство для беременных
Изжога , Газы и вздутие живота , расстройство желудка	, Tums) Симетикон от газовых болей (Gas-X, Maalox Anti-Gas, Mylanta Gas, Mylicon)
Кашель или простуда	Гуайфенезин, отхаркивающее средство (Hytuss, Mucinex, Naldecon Робитуссин) Декстрометорфан, средство от кашля (Benylin Adult, Robitussin Maximum Strength Cough, Scot-Tussin DM, Vicks 44 Cough Relief) Guaifenesin плюс декстрометорфан (Benylin Expectorantough, Robitussin DM 9000, капли 9000 Coughs VapoRub Принимать небезопасно: Средства от простуды, содержащие алкоголь Противозастойные средства псевдоэфедрин и фенилэфрин, которые могут влиять на кровоток к плаценте
Обезболивание, головная боль и лихорадка	Ацетаминофен (без анацина, аспирина 9050, татенол 50!)	Облегчение аллергии	Хлорфенирамин, антигистаминный препарат (таблетки от аллергии Хлор-Триметон) Лоратадин, антигистаминный препарат (Алаверт, Кларитин, Тавист Н.Д., Триаминовые аллергены) Дифенифенифенифенистамин, Дифенифенифенистамин )
Запор , геморрой и диарея	Псиллиум (Консил-Д, Метамуцил, Фибернал 2000, Фиберкармал 1000 (Equormal Bulk) 9, Пердиембофил) Konsyl, Mitrolan) Метилцеллюлоза (Citrucel, UniFiber) Другие слабительные и размягчители стула (Кол. ace, Dulcolax, Maltsupex, Move It Along !, молоко магнезии) Кремы от геморроя (Anusol, Preparation H, Tucks) Лоперамид, противодиарейный препарат (Imodium, Kaopectate II, Maalox Total Relief, Pepto Diarrhea Control).
Дрожжевые инфекции и другие грибковые инфекции, такие как микоз	Клотримазол (Cruex, Gyne-Lotrimin 3, Lotrimin AF, Mycelex-7) Miconazole (Desenex, Femizol-M, Micatin), Monistat 3 Тербинафин (Ламизил AT) Тиоконазол (Монистат 1, Вагистат-1) Бутоконазол (Фемстат 3, Мицелекс-3) Бутенафин (Лотримин Ультра) Крем, абсорбент для ног Генкарбинафтат, абсорбент для ног толнафтат Тинактин) Небезопасно принимать: Некоторые продукты Cruex, Desenex и FungiCure, которые могут содержать противогрибковые средства, не перечисленные здесь, не должны использоваться во время беременности.Внимательно проверяйте этикетки и избегайте любых продуктов, содержащих активные ингредиенты, не перечисленные здесь.
Бессонница	Дифенгидрамин (Бенадрил, гели максимальной силы Unisom SleepGels, Nytol, Sominex, Eazzze the Pain!) Cortaid, Lanacort)
Порезы и царапины	Полиспорин

Безопасны ли природные или альтернативные средства для использования во время беременности?

Тот факт, что продукт имеет маркировку «натуральный», не обязательно означает, что его безопасно принимать во время беременности.Как и любое лекарство, некоторые природные средства считаются малозащищенными при беременности, а некоторые — нет.

Самая большая проблема при определении безопасности и эффективности натуральных или альтернативных средств лечения заключается в том, что многие из них еще не были изучены на беременных или кормящих женщинах, поэтому риски просто неизвестны. Кроме того, многие натуральные и гомеопатические средства не регулируются должным образом, поэтому сложно точно знать, что в них содержится.

Некоторые немедикаментозные процедуры, такие как пренатальный массаж, могут быть совершенно безопасными и полезными во время беременности.Другие, такие как иглоукалывание, вероятно, безопасны, но никто не знает наверняка. Другие методы лечения, такие как травяные чаи, могут быть такими же мощными и, возможно, опасными, как и любые лекарства, отпускаемые по рецепту, и иметь аналогичные побочные эффекты.

Для вашей безопасности — и безопасности вашего ребенка — всегда проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом, прежде чем пробовать какие-либо альтернативные лекарства или методы лечения.

Где я могу узнать больше о безопасных лекарствах во время беременности?

Если у вас есть вопросы о безопасности каких-либо лекарств во время беременности, поговорите со своим врачом.

Отличным онлайн-ресурсом для доказательной информации о безопасности лекарств является веб-сайт MotherToBaby, служба Организации специалистов по тератологической информации. Это профессиональная научная организация экспертов, изучающих тератогены — химические вещества или вещества в окружающей среде (например, радиация), которые могут вызывать врожденные дефекты. На веб-сайте представлены информационные бюллетени о лекарствах и их воздействии, которые могут повлиять на вашего ребенка, а также список информационных служб по тератогенам, с которыми вы можете связаться для получения дополнительной информации.

Какие лекарства безопасно принимать во время беременности?

Покалывание в горле, застой в груди, небольшая боль в спине или случайное чихание или два — эти симптомы часто являются следствием гриппа или простуды. Как правило, если вы столкнулись с насморком или болью в горле, доза лекарства от простуды и хороший ночной сон помогут.

Но только не, если вы беременны. К сожалению, многие лекарства, отпускаемые без рецепта, запрещены во время беременности.

«Обычно симптомы простуды или гриппа во время беременности не влияют на вашего ребенка», — говорит доктор Марсель Фаветта, акушер-терапевт в Медицинском центре Гейзингер Вайоминг Вэлли и Гейзингер Саут Уилкс-Барре. «Однако некоторые лекарства могут быть вредными или они не были широко изучены, поэтому вам, возможно, придется пережить эту кратковременную болезнь без некоторых лекарств, которые вы принимали до беременности».

Как предотвратить грипп во время беременности
Одной из профилактических мер, рекомендуемых во время беременности, является прививка от гриппа.Прививка от гриппа, если вы беременны или пытаетесь забеременеть, может помочь вам и вашему ребенку в безопасности во время сезона гриппа, который длится с ноября по март.

«Если вы забеременели и заболели гриппом, вы подвергаетесь большему риску серьезных осложнений, которые могут повлиять как на вас, так и на вашего ребенка», — говорит доктор Фаветта. «Лихорадка, которая часто встречается во время гриппа, связана с врожденными дефектами».

CDC рекомендует сделать прививку от гриппа в любом триместре беременности.

Как бороться с кашлем и простудой
Но что, если ваши симптомы не так серьезны, как грипп? Что делать, если у вас просто болит горло и заложенность носа?

К сожалению, влияние лекарств, отпускаемых без рецепта, на беременных женщин и младенцев широко не изучалось.Однако мы знаем, что, как правило, принимать ацетаминофен безопасно, если у вас есть головная боль или некоторые боли в теле, а также другие симптомы простуды. Большинство других лекарств могут быть исключены из списка.

«В большинстве случаев вам следует избегать приема лекарств, отпускаемых без рецепта», — говорит д-р Фаветта. «Вместо этого лучше обратиться к натуральным средствам, чтобы бороться с симптомами простуды».

И хотя может возникнуть соблазн принять пищевые добавки, богатые витамином С, вам также следует избегать их приема во время беременности.

«Слишком много витамина С может подвергнуть вас риску рождения недоношенного ребенка. Не забывайте, что если вы принимаете витамины для беременных и ешьте рекомендованные порции фруктов и овощей каждый день, вы получаете много витамина С », — говорит доктор Фаветта.

Для лечения заложенности носа, из-за которой затрудняется дыхание, можно использовать назальный спрей с солевым раствором, чтобы очистить проходы. При боли в горле попробуйте полоскать горло соленой водой, чтобы облегчить боль.

Вам также следует постараться высыпаться и пить жидкость.

Независимо от того, сколько соленой воды вы полоскаете или сколько раз пытаетесь очистить носовой ход, иногда более естественные средства просто не помогут. В этом случае поговорите со своим врачом о лекарствах, отпускаемых без рецепта. Они могут порекомендовать вам определенные лекарства.

«Многие лекарства, отпускаемые без рецепта, лечат несколько симптомов, и вы можете страдать только от одного или двух из них, что означает, что вы принимаете больше лекарств, чем вам нужно», — говорит д-р.Фаветта. «Но вы можете тесно сотрудничать со своим врачом, чтобы выбрать лекарство на основе вашего конкретного истории болезни».

Вы можете принимать определенные отхаркивающие средства (для облегчения кашля), средства для подавления кашля, растирание пара и капли от кашля.

Профилактика заболеваний во время беременности
Лучший способ в первую очередь не заболеть — это часто мыть руки и придерживаться здоровой диеты. А если ваши друзья, коллеги или члены семьи заболели, постарайтесь держаться на расстоянии.

«Ваша иммунная система слабее во время беременности; Если ваши коллеги заболели, вы можете остаться дома, если они настаивают на том, чтобы прийти в офис », — говорит д-р Фаветта.

Марсель Фаветта, доктор медицины, , акушер-гинеколог, принимает пациентов в медицинском центре Geisinger Wyoming Valley и Geisinger South Wilkes-Barre. Чтобы записаться на прием, позвоните по телефону 800-275-6401.

Безопасные безрецептурные лекарства во время беременности

Боли, боли и неприятные симптомы, к сожалению, являются неотъемлемой частью беременности.Но прежде чем переходить к лекарствам, отпускаемым без рецепта, узнайте, какие лекарства можно принимать во время беременности, а какие нет.

Многие лекарства, отпускаемые без рецепта, безопасны для использования во время беременности, но есть несколько удивительных лекарств, которые могут вызвать проблемы у ребенка. Всегда говорите со своим врачом, прежде чем принимать какие-либо лекарства (рецептурные, безрецептурные или травяные / гомеопатические) и всегда следуйте инструкциям по дозировке на упаковке.

Имейте в виду, что некоторые расплывчатые симптомы, о которых вы не могли бы дважды подумать в обычное время (например, головная боль), иногда могут быть признаком более серьезных осложнений, связанных с беременностью.И прежде чем принимать какие-либо лекарства, отпускаемые без рецепта, подумайте, какие еще лекарства вы принимаете. Даже лекарства, которые считаются безопасными во время беременности, могут стать опасными при взаимодействии с другими людьми. Если вы не уверены, всегда обращайтесь к акушеру-гинекологу.

Вот некоторые распространенные проблемы при беременности, а также краткое описание родственных лекарств, которые, вероятно, безопасны, а некоторые — нет.

Ацетаминофен (тайленол) можно принимать для лечения общих болей, болей и головных болей.Но держитесь подальше от НПВП (нестероидные противовоспалительные препараты), которые включают ибупрофен (Адвил и Мотрин) и напроксен (Алив). Эти безрецептурные препараты могут быть связаны с врожденными пороками сердца при приеме в первом триместре. Они также были связаны с другими сердечными аномалиями и низким уровнем околоплодных вод при использовании в третьем триместре.

Симптомы заложенности и аллергии

Для лечения заложенности носа во время беременности безопасны такие антигистаминные препараты, как дифенгидрамин (Бенадрил) и лоратидин (Кларитин).Избегайте приема псевдоэфедрина (Судафеда), поскольку он может быть связан с врожденными дефектами брюшной стенки ребенка. Кроме того, противоотечные средства (например, фенилэфрин) могут влиять на кровоток к плаценте, и их обычно следует избегать на протяжении всей беременности.

Два основных ингредиента лекарства от кашля — декстрометорфан (средство от кашля) и гвайфенезин (отхаркивающее средство, что означает, что он разжижает густую слизь) — оба кажутся безопасными во время беременности, хотя оба были протестированы в относительно небольшом количестве исследований.

Чтобы облегчить запор, во время беременности безопасны как метамуцил, так и смягчители стула, такие как Colace. Слабительные средства, минеральные масла и ректальные свечи могут стимулировать роды, поэтому их следует использовать только после разговора с врачом.

Антациды, такие как Tums и Mylanta, по-видимому, безопасны во время беременности, и для большинства женщин они значительно облегчают симптомы изжоги. Если антацидов недостаточно, поговорите со своим врачом о фамотидине (пепциде), который проникает через плаценту, но, по-видимому, не связан с какими-либо осложнениями беременности.В то время как ранитидин (Zantac) ранее считался безопасным во время беременности, в 2019 году FDA обнаружило низкие уровни канцерогенного контаминанта в образцах препарата, и производители добровольно отозвали лекарства.

Все это говорит о том, что существуют ситуации, когда потенциальная польза от приема лекарства превышает любой потенциальный риск для ребенка. Самый важный совет относительно приема лекарств — поговорить с врачом!

Эшли Роман, доктор медицины, акушер-гинеколог и специалист по охране здоровья матери и плода в больнице NYU Langone в Нью-Йорке.Она получила медицинскую степень в Тулейнском университете в 1998 году и была включена в базу данных «Лучшие врачи Америки» с 2007 года.

* Обратите внимание: Bump, а также материалы и информация, которые он содержит, не предназначены и не являются медицинскими или другими рекомендациями или диагнозом для здоровья и не должны использоваться как таковые. Вы всегда должны проконсультироваться с квалифицированным врачом или медицинским работником о ваших конкретных обстоятельствах. *

Видео по теме

Если вы заболели во время беременности: 16 полезных советов

Когда вы беременны, ваше тело не может бороться с болезнями, как обычно, что делает вас более уязвимыми для простуды, лихорадки, заложенности носа, боли в горле, гриппа или желудочного недуга.Вдобавок к беременности! Это может быть грубо. Чтобы помочь беременным мамам чувствовать себя лучше во время болезни, мы рекомендуем этот информативный блог Денниса МакГроари, доктора медицины, FACOG, акушера-гинеколога из нашей группы акушерства / гинекологии (отрывок ниже).

Наши 16 главных советов, как почувствовать себя лучше, если вы заболеете во время беременности

Деннис МакГроари, доктор медицины, FACOG

По данным Американской ассоциации беременных, вот несколько вещей, которые вы можете сделать, чтобы быстрее почувствовать себя лучше:

1. Остальное. Это может быть сложно, но постарайтесь.
2. Пейте много воды или других прозрачных жидкостей без кофеина, например чая и бульонов.
3. Пейте апельсиновый сок или другие соки с витамином C (мандарины, грейпфрут, клубника, дыня, киви, манго, помидоры, сладкий перец, папайя, брокколи, краснокочанная капуста и шпинат).
4. Принимайте витамин для беременных, который содержит витамин C для укрепления вашей иммунной системы и цинк для борьбы с микробами. И обязательно ешьте продукты, богатые полезными веществами.
5. Ешьте свежий чеснок , который, как известно, содержит вещества, борющиеся с вирусами.
6. Используйте увлажнитель с теплым туманом , чтобы воздух вокруг вас оставался влажным.
7. Попробуйте полоскание с соленой водой , чтобы облегчить боль в горле.
8. Используйте солевые спреи для увлажнения носовых ходов.
9. При лихорадке, ломоте в теле или головной боли обычно считается безопасным принимать ацетаминофен (тайленол). Продукты, содержащие аспирин или ибупрофен (например, мотрин или адвил) или напроксен (алев), не рекомендуются, потому что они могут помешать развитию вашего ребенка в первые месяцы и создать проблемы во время родов позже.
10. Всегда проконсультируйтесь с врачом, прежде чем принимать какие-либо лекарства (рецептурные, безрецептурные или гомеопатические).
11. Оставайтесь активными. Если у вас нет температуры или кашля, но вы чувствуете себя готовым к этому, легкие или умеренные упражнения, безопасные для беременности, действительно могут помочь вам быстрее почувствовать себя лучше.
12. Продолжай есть. Здоровое питание может помочь при симптомах простуды.
13. Принимайте больше цинка , чтобы укрепить иммунную систему
14. Поднимите голову подушками. Полоски для носа тоже могут помочь.
15. Полоскания с соленой водой. Полоскание горла теплой соленой водой (1/4 чайной ложки соли на 8 унций теплой воды) может облегчить першение или боль в горле, смыть капли из носа и помочь контролировать кашель.
16. Мед для подавления сухого кашля.

ВАЖНО: Когда обращаться к врачу

Согласно whattoexpect.com, вам следует обратиться к врачу, если:

• У вас температура выше 100 ° F
• Простуда настолько сильна, что мешает есть или спать
• Вы кашляете зеленоватой или желтоватой слизью
• У вас кашель с болью в груди или хрипом
• Ваши пазухи пульсируют
• Если симптомы длятся более 10-14 дней, возможно, ваша простуда переросла во вторичную инфекцию, и вам могут потребоваться лекарства, отпускаемые по рецепту.

Лекарства, которые можно принимать во время беременности

Всегда дважды проконсультируйтесь с врачом, прежде чем принимать какие-либо лекарства, которые могут содержать ингредиенты, небезопасные во время беременности.Как правило, безопасными считаются следующие продукты:

• Ацетаминофен (Тайленол)
• Лекарства от кашля. Отхаркивающие средства (Муцинекс), средства от кашля (Робитуссин или Викс44), паровые средства (Викс) и большинство леденцов от кашля.
• Спреи для носа. Большинство стероидсодержащих спреев для носа можно использовать во время беременности, но узнайте у врача, какие марки и их дозировку.
• Некоторые антигистаминные препараты. Бенадрил и Кларитин обычно считаются безопасными, но обязательно проконсультируйтесь с врачом, прежде чем принимать их (некоторые врачи советуют держаться от них подальше в первом триместре).

Лекарства, которые нельзя принимать во время беременности

Некоторые лекарства от симптомов простуды не следует принимать беременным женщинам, поскольку они могут осложнить беременность и нанести вред нерожденному ребенку, в том числе:

• Некоторые болеутоляющие и жаропонижающие средства. Исследования показывают связь между анальгетиками, такими как аспирин, ибупрофен (Motrin или Advil) и напроксен (Aleve), и осложнениями беременности, включая низкий вес при рождении и преждевременные роды.
• Большинство противоотечных средств. Держитесь подальше от противоотечных средств, таких как Claritin-D, Sudafed или DayQuil.
• Спреи для носа. Избегайте нестероидных противоотечных назальных спреев, содержащих озиметазолин (Африн).
• Альтернативные или гомеопатические средства. Не принимайте эхинацею, дополнительные витамины (особенно добавки с цинком) или другие растительные лекарственные средства, отпускаемые без рецепта, без разрешения врача.

Полезные статьи, которые мы рекомендуем:

Вопросы о болезни во время беременности? Приходите к нам.

Если вам нужна дополнительная информация о том, что делать, если вы заболели во время беременности, или если у вас есть вопросы, связанные с каким-либо аспектом вашей беременности, позвоните по телефону (914) 232-1919, чтобы записаться на прием в один из наших отделений здравоохранения Westchester.

Что можно попить от кашля беременным: Сироп от кашля при беременности во 2 и 3 триместрах