Что делать с пьяным мужем – Советы, как вести себя с пьяным мужем

Советы, как вести себя с пьяным мужем

Ваш муж пришел домой в алкогольном опьянении. Что делать в этом случае, как вести себя правильно?

Есть несколько вариантов поведения:

А алкоголик ли ваш муж?

Может произойти несколько сценариев и то, что будет происходить дальше — зависит от вас, женщин, поскольку у женщин более гибкая психика в отличие от представителей мужского пола.

Самое главное, что нужно понимать — ваши действия зависят от степени алкоголизации мужа, сложившихся отношений и настроения, с которым пришел домой ваш пьяный мужчина. Цель женщины в этой ситуации — не стать жертвой, ни в прямом, ни в переносном смысле.

Вариант 1. Холодное равнодушие

Так как алкоголь растормаживает психику важен характер человека и то как он ведет себя в трезвом состоянии, от этого сильно зависит настроение и поведение мужчины, принявшего алкоголь. То есть настроение его может варьироваться от игриво-веселого до агрессивного или подавленного, в зависимости от того, что предшествовало распитию спиртных напитков и сложившейся реакции женщины на состояние мужа.

Если проблема алкоголизации давняя и наболевшая, то можно предположить, что реакция женщины на алкоголь будет негативная, и мужчина заранее готовится к тому, что дома в семье его ждет недовольство как минимум, или даже скандал. Холодное равнодушие может обернуться тем, что мужчина, заведомо ожидая негативную реакцию, не получает ничего, ни положительных, ни отрицательных эмоций.

Что будет

Логично предположить, что он вернется к обычному сценарию поведения, то есть начнет выводить жену на эмоции, цепляться к словам, действиям, обстановке в доме и все разрешится обычным образом — его агрессией и очередным скандалом. Как мы понимаем, такая ситуация не устраивает никого.

Вариант 2. Бурная негативная реакция

Как уже было сказано выше, алкоголь растормаживает психику и поведение выпившего человека в принципе предугадать сложно, но все же возможно.

Если муж пришел пьяным, а жена начинает бурно и негативно реагировать на его состояние, то в ответ как правило, в большинстве случаев, она получает то же самое — ответную бурную негативную реакцию мужчины, что может привести к тому, что партнеры наговорят много лишнего друг другу и, если не сдерживаться — все вполне может закончиться рукоприкладством как со стороны мужа, так и со стороны жены, что может привести к пьяной драке между мужчиной и женщиной и даже более серьезным последствиям.

Что делать женщине?

Женщине в такой ситуации всегда стоит помнить о том, что подавляющее большинство избиений и прочих проявлений домашнего насилия как и тяжких преступлений вообще, в России происходит в состоянии алкогольного опьянения. Сильно пьяному человеку вообще сложно контролировать свои эмоции и вытекающие из этих эмоций действия.

Вариант 3. Анализ ситуации

Самый конструктивный метод взаимодействия с пьяным человеком — это внимание к деталям. Ваш главный союзник в сложившейся ситуации — СПОКОЙСТВИЕ И ЕЩЕ РАЗ СПОКОЙСТВИЕ. Не позволяйте вашим эмоциям взять верх над разумом. Ваш муж вернулся пьяным, и с этим уже ничего не поделать. Но, при некотором умении можно постараться это обернуть в свою пользу.

Это сложно, но все же постарайтесь отнеситесь с пониманием к его состоянию и посмотрите, что из этого выйдет. Попробуйте в этот раз не встречать его гневом и не реагировать на него обычным образом — повышением тона, криками, истериками и высказыванием своего недовольства. Ваши действия должны напрямую зависеть от того, какие вербальные и невербальные реакции подает ваш мужчина.

Рассмотрим худшее развитие ситуации

Если вы видите, что мужчина на взводе, напряжен, расстроен, то самый оптимальный вариант вашей реакции —

вести себя как обычно. Предложите ему раздеться, выпить горячего сладкого чаю (это немного приведет его в чувства), возможно, ему нужно будет выговориться, в этом случае приготовьтесь слушать.

Нет ничего страшного, когда пьянство мужа происходит «раз в год», а может даже и «раз в месяц». Скорее всего такой человек по-другому не умеет снимать накопившееся внутреннее напряжение, которое может сильно давить изнутри, тем самым мешая нормально жить. Если ваш мужчина пьет редко — постарайтесь поговорить с ним и попробуйте понять почему он так делает, возможно, это крик о помощи, который раньше не был никем услышан.

В этом случае нужно быть совершенно спокойной, мудрой и, хоть в вас может клокотать вулкан нетерпения, раздражения и хочется выплеснуть все наружу — лучше немного снизить и постараться снизить градус эмоций. Попробовать понять, что произошло. Сочувствие и понимание может помочь лучше узнать вашего мужчину, ведь возможно в этот вечер он будет особенно открыт и откровенен. Увидев ваше понимание и заинтересованность в его проблемах, он раскроется вам как никогда раньше.

Этот разговор может стать по-настоящему важным для вас обоих

Спросите вашего мужчину, как он себя чувствует, что у него случилось, сегодня или раньше. В чем причина его сегодняшнего состояния, почему он выпил. Алкоголь, как мы уже знаем, растормаживает психику и возможно, сегодня вы сможете искренне и продуктивно пообщаться.

Однако, нужно делать скидку на его состояние — это неприменимо в тех случаях, когда ваш мужчина пьян «в стельку», в этом случае все разговоры лучше отложить на завтра. Утро вечера мудренее.

Отнеситесь к нему внимательно, но без морализаторства, поддержите его и, по возможности, уложите спать. Все разговоры на тему того, как он вел себя, в каком состоянии пришел, что мог наговорить в пылу эмоций — лучше оставить на следующий день, когда человек протрезвеет и придет в себя.

narkolog-24.ru

что делать если муж алкоголик и любить ли пьющего

Пьющий человек даже не думает о том, какой вред он причиняет своему здоровью, и насколько тяжело жить с ним его родным и близким. Больше всего страдает жена и дети алкоголика.  Очень часто отчаявшиеся женщины задают себе вопрос: если муж алкоголик, что делать? Конечно, алкоголизм поддаётся лечению, но порой пьющий человек не желает лечиться и не считает, что его пагубное пристрастие – это болезнь. Такая ситуация может продолжаться долгие годы, за которые жена алкоголика втягивается в созависимость. Рано или поздно назревает вопрос, что делать, поскольку жить так дальше просто невозможно.

Важное решение

Если муж длительное время пьет, это сказывается на психологической атмосфере в доме

Если муж длительное время пьет, это сказывается на психологической атмосфере в доме. Страдают дети и сама супруга. Но жена алкоголика должна уяснить, что её семейные обязанности сводятся не только к жизни с мужем и его поддержке в болезни и здравии, но и состоят в воспитании и защите детей.

Самое важное решение, которое должна принять жена алкоголика, – это решить, хочет ли она оставаться с этим человеком и пробовать остановить его пьянство. Или же она считает, что её больше ничего не связывает с мужем, чувства к которому полностью прошли, и пора прекратить эти изматывающие отношения.

Важно: стоит ли жить с алкоголиком или пора развестись, женщина должна решить сама. Нет единственного правильного ответа, и ни один психолог не сделает выбор за вас.

Для многих женщин разорвать отношения с мужем алкоголиком, тиранящим всю семью, кажется единственно правильным решением особенно, если испробованы все способы лечения, уговоры, просьбы и угрозы. Но нередко алкоголика выгоняют из дома или женщина уходит сама по причине тяжёлой психологической атмосферы в семье. Она боится, что жизнь с пьющим мужем негативно скажется на детях.

Жизнь с алкоголиком

Если муж пьет, то важно отличать обычное бытовое пьянство от настоящего алкоголизма

Если муж пьет, то важно отличать обычное бытовое пьянство от настоящего алкоголизма. Однако если у благоверного есть хоть малейшие проявления абстинентного синдрома, когда после отмены алкоголя у человека резко ухудшается самочувствие, а также резкие перемены в поведении после употребления алкоголя, то  это должно насторожить.

Рекомендуем к прочтению:

Некоторые женщины занимаются самообманом, считая, что большинство мужчин пьет, поэтому жить с мужем алкоголиком – их удел, и ничего нельзя с этим поделать. С этим нужно и можно бороться. Причём лечение требуется не только больному, но и всей семье. Как правило, жен и близких алкоголика терзает сразу несколько психологических проблем:

• Обычно они занимаются самообманом, считая, что так должно быть, и выхода нет.
• Порой женам кажется, что чрезмерный контроль над мужем поможет изменить ситуацию. Если муж ушел из дома на работу или к друзьям, супруги донимают его звонками и тотальным контролем.
• Они испытывают гнев.
• Также близким алкоголика свойственно чувство вины. Они думают, что это их неправильное поведение толкнуло мужчину на путь алкоголизма.
• Агрессия по отношению к больному.

Важно: в семье алкоголика проблемы есть не только у мужчины, но и его жены, поскольку, когда муж пьет, страдает и она.

Чтобы сделать первый шаг на пути помощи пьющему человеку, нужно принять тот факт, что он алкоголик, и эта болезнь сильно изменяет его поведение. Помните, что если человек находится в нетрезвом состоянии или запое и говорит ужасные слова, совершает немыслимые поступки, то это всё проявления его болезни, а не его собственной воли.

Существует много причин, по которым мужчина пьет, но вины женщины в этом нет. Даже если муж упрекает вас в этом и говорит, что пить он начал после того, как вы часто ссорились, он вынужден был уходить из дома, мало уделяли ему внимания и т.п., не стоит обвинять себя. Это выбор вашего мужа, и его он сделал сам, когда начал выпивать, а потом стал заложником ситуации. Конечно, теперь выходить из этой ситуации самостоятельно он не может, поскольку приобрёл психологическую и физическую зависимость от алкоголя. Однако чтобы начать борьбу с алкоголизмом, мужчина также должен сам захотеть этого. И помочь ему принять верное решение может жена.

Советы тем, кто решил уйти

Если жизнь с мужем алкоголиком стала невыносима, и вы решили уйти, то действовать нужно начинать сразу после принятия решения

Если жизнь с мужем алкоголиком стала невыносима, и вы решили уйти, то действовать нужно начинать сразу после принятия решения. Причём стоять на своём нужно даже, если пьяница пытается отговорить супругу и обещает бросить пить. Скорее всего, вы уже не раз сталкивались с ситуацией, когда муж-алкаш обещал прекратить пьянство и не мог продержаться больше пары дней. Даже если ваш пьющий муж нигде не работает, это не повод оставаться с ним, содержать его и постоянно терпеть его пьянство.

Если вы решили разорвать отношения, то обратите внимание на следующие советы:

Рекомендуем к прочтению:

1. Если вы приняли твёрдое решение, то его нужно озвучить мужу. Желательно повторить несколько раз о своём намерении уйти. Если благоверный не предпримет никаких попыток для прекращения пьянства, то вам остаётся только активно действовать.
2. Важно помнить, что часто повторяющаяся угроза, которая со временем не перетекает в реальные поступки, перестаёт действовать. Алкоголик это понимает, и больше не будет верить вашим запугиваниям.
3. Многих женщин, решивших разорвать отношения с мужем алкоголиком, останавливает отсутствие работы на данный момент. Они считают, что если, я не работаю, то и найти работу быстро не смогу. На самом деле они просто не до конца уверены в правильности своего решения, иначе давно взялись бы за поиск работы, и ушли из дома алкоголика.
4. Не стоит верить обещаниям алкоголика. Поначалу он может пытаться остановить вас подарками, цветами, слезами и обещаниями изменить свой образ жизни, позже это может перерасти в шантаж и угрозы. Возможно, первое время после запоя и обещаний он и вправду будет воздерживаться от употребления спиртного, но это ненадолго.
5. Помните, что никакая жалость не может быть выше чувства самосохранения. Со временем заболевание будет прогрессировать, и алкоголик станет неадекватен, у него появятся проблемы с психикой. На такой стадии алкоголизма человек становится опасен для окружающих. Более того алкоголизм способствует возникновению множества заболеваний, тяжесть от лечения которых ляжет на ваши плечи.

Что делать тем, кто решил остаться?

После того как вы смиритесь с тем, что ваш муж алкоголик, поставьте себе цель вылечить его

Если вы решили не разрывать отношения и прожить свою оставшуюся жизнь с этим человеком, то, прежде всего, вам нужно решить, что делать дальше. Конечно, всю жизнь быть женой алкоголика не хочется никому, поэтому нужно начать бороться с болезнью мужа. Вы можете сделать следующее:

1. После того как вы смиритесь с тем, что ваш муж алкоголик, поставьте себе цель вылечить его.
2. Начните вести дневник и записывать туда все ваши наблюдения за поведением мужа. В будущем это поможет психологу выявить причину алкоголизма. Описывайте всё: принятую дозу спиртного, состояние мужа, его поведение.
3. Обязательно поговорите с детьми и объясните им, что они не виноваты в таком поведении папы, просто он пока болен.
4. Не скандальте, не упрекайте и не критикуйте мужа, иначе это приведёт к тому, что у него возникнет чувство вины, которое он попытается заглушить алкоголем, либо ваш муж займёт агрессивно-оборонительную позицию, и вам до него будет ещё тяжелей достучаться.
5. Старайтесь не вступать в споры и не общаться с мужем, когда тот сильно пьян.
6. Говорить о заболевании и лечении алкоголизма нужно только, когда муж абсолютно трезвый. Демонстрируйте ему не злость и разочарование, а беспокойство по поводу его здоровья. Скажите, что очень хотите помочь ему.
7. Если он будет обвинять вас в том, что пьёт, не реагируйте.
8. Ни в коем случае не шантажируйте и не угрожайте.
9. Перечислите симптомы, которые сопутствуют его алкоголизму: тремор рук, больной желудок, плохое самочувствие, давление и т.п.
10. Повторяйте такие разговоры в спокойном тоне до тех пор, пока муж не согласится сходить к психологу и обратиться к наркологу для лечения.

Запомните: любое лечение можно проводить только с согласия мужа.

11. Объясните мужу, что из-за постоянных пьянок дома страдают дети.
12. Не нужно обращаться ко всяким народным целителям, гадалкам и делать отвороты. Вы только зря потратите деньги и нервы, результата это не даст. Также не стоит самостоятельно покупать различные таблетки и незаметно пичкать ими мужа. У любого лекарства есть противопоказания, и подбирать лечение должен только врач. Запомните, алкоголизм – не проклятье, а заболевание, которое лечится врачами-наркологами, а не ворожками.
13. Будьте готовы посещать психолога вместе с мужем, ведь в лечении нуждаются оба.
14. Если требуется, обратитесь к психологу самостоятельно. Сейчас есть специальные центры помощи родным и близким алкоголика.

Постарайтесь пресекать всякое общение мужа с собутыльниками

Начните сами предпринимать реальные действия для борьбы с алкоголизмом мужа. Для этого сделайте следующее:

• Уберите из дома весь алкоголь. Его вообще не должно быть в доме пьющего человека, поскольку он является для него сильным соблазном.
• Постарайтесь пресекать всякое общение мужа с собутыльниками. Если видите, что он собирается идти с ними, заинтересуйте его встречным предложением, от которого супруг не сможет отказаться.
• Даже по праздникам в доме не должно распиваться спиртное.
• Не стоит содействовать ему в утреннем опохмеле. Не покупайте бутылочку пива, поскольку это может перерасти в запой.
• Помогите мужу найти интересное хобби или занятие. Он может посещать бассейн, спортзал.
• Обязательно организуйте досуг по выходным. Это может быть поход на природу всей семьёй или посещение развлекательного центра. Но никакого спиртного быть не должно.
• Посоветуйте мужу откладывать сэкономленные на выпивке деньги. Через время, когда накопится приличная сумма, муж сам удивится, как много денег шло на пагубное пристрастие. В награду за усилия муж может потратить сэкономленные деньги на покупку нужной и желанной вещи, только не алкоголя, разумеется.

Запомните: побеждают только те семьи, где у жены было достаточно терпения и сил, чтобы помочь мужу преодолеть зависимость и полностью изменить свою жизнь. После пройденного супруг будет ещё больше ценить свою жену и семью, ведь она спасла его жизнь.

Если сегодня ваш муж ещё пьёт, то уже завтра может всё измениться, вам нужно лишь поверить в себя и начать действовать…

alkotraz.ru

Как жить с мужем-алкоголиком — советы психолога

Алкоголизм – причина распада огромного количества семей. Жить с алкоголиком трудно, но если женщина любит своего мужа и стремится сохранить семью, она будет искать способы борьбы с болезнью близкого человека.

Для тех, кто не знает, как жить с мужем-алкоголиком, советы психолога будут нужной подсказкой и помощью. Во многих семьях алкогольная зависимость супруга становится причиной появления созависимости или так называемой зависимости семейных отношений. Справиться с ней самостоятельно довольно сложно и найти выход из сложившейся ситуации, спасти любимого человека женщине поможет опытный психоаналитик.

Как вести себя с алкоголиком

Злоупотребление алкоголем оставляет свой след не только на физическом, но и на психическом здоровье человека.

Алкоголик причиняет вред и себе, и самым близким людям. В первую очередь страдают жена и дети пьющего мужчины. Его эмоциональное равновесие нарушено, и в момент нервного срыва он становится опасен.

Если женщина приняла решение не мириться с пьянством и задалась целью не просто хранить семью, а помочь любимому человеку избавиться от зависимости, она должна для начала выбрать правильную тактику поведения.

Помогут понять, как жить с алкоголиком-мужем, советы психолога, имеющего многолетний опыт работы с такими супружескими парами.

Чего нельзя делать и говорить

Каждое лишнее замечание, сказанное не вовремя слово может привести к приступу агрессии со стороны алкоголика.

Жена пьющего мужчины постоянно контролирует свои слова и поступки. Начиная разговор с мужем, который испытывает тяжелое похмелье или находится в состоянии сильного опьянения, нужно подумать, что сказать, чтобы не вызвать злость и не усилить раздражение.

Существуют определенные фразы, вызывающие у людей, страдающих алкоголизмом, приступы озлобленности или острой жалости к себе самому. В таком состоянии мужчина старается доказать, что он сильнее, чем кажется, и демонстрирует свою силу, кидаясь на жену и детей:

1. Нельзя напоминать ему о том, что он обещал бросить пить, но из-за слабости характера не сдержал обещание. Такие упреки не помогут добиться положительного эффекта. Пьяный муж продемонстрирует жене свою независимость и будет доказывать, что он сам в состоянии принимать решения. Хочет пить – будет пить, а бросить он может в любой момент. Подсознательно понимая, что виноват, но не желая признавать свою вину, алкоголик старается упрекнуть близких в непонимании, бесчувственности, жестокости.
2. Не стоит жалеть пьяного мужа и старательно ухаживать за ним, поднося напитки или закуски. Понимая, что вызывает жалость и желание проявить заботу, алкоголик только еще больше будет требовать внимания к своей персоне.
3. Нельзя читать пьяному человеку нотации. Нравоучения вызывают озлобленность, стремление доказать всем окружающим, что только он один знает, как правильно поступать.
4. Спорить с мужем, находящимся в состоянии сильного алкогольного опьянения, категорически запрещено. Любое несогласие провоцирует приступ агрессии.
5. Угрозы пьяному своим уходом или изгнанием его из семьи – риск спровоцировать скандал, который может закончиться рукоприкладством.

Мужчина в состоянии алкогольного опьянения не способен контролировать себя. Он неадекватен, агрессивен или наоборот жалок.

Некоторые пьяницы срывают зло на окружающих, а другие могут причинить вред себе. Известно огромное число случаев суицида, совершенного под влиянием алкоголя. По данным статистики, из 100 самоубийц 40 покончили с собой в состоянии алкогольного опьянения.

Дождавшись, когда муж протрезвеет и будет мучиться от жестокого похмелья, нельзя подносить ему спиртное, стараясь облегчить страдания.

Такая опохмелка часто плавно переходит в пьянку, и виновницей продолжающегося запоя становится жена.

Правила поведения для жены

Женщине, решившей сохранить семью, несмотря на то, что муж пьет каждый день, необходимо знать о существовании определенных правил поведения в сложной ситуации. Это знание и советы опытных психологов помогут ей бороться с пьянством, чтобы вернуть супруга к нормальной полноценной жизни:

1. Нужно постараться во время доверительной беседы увлечь любимого человека рассказом о событиях, которые произошли в последнее время. Очень хорошо, если есть возможность упомянуть друзей, которые приглашают в совместный туристический поход или предлагают семьями посещать тренажерный зал.
2. Лучше отказаться от проявления жалости и излишней заботы, заключающейся в сострадании к алкоголику в минуты похмелья.
3. Разговаривать с мужем-пьяницей нужно спокойно и серьезно, давая понять, что несмотря на то, что вся семья его любит и ценит, терпеть бесконечные запои и скандалы никто не намерен.
4. Жена должна предостеречь своего супруга о возможности изменения здоровья и нарушении не только со стороны сердца, почек и печени. Можно вспомнить о первых годах совместной жизни, каким нежным и ласковым, внимательным и заботливым был супруг. Намекнуть, что его интерес к жене как к женщине давно не тот, и, возможно, это связано с его мужским здоровьем. Ведь алкоголь отрицательно сказывается и на половой функции. Главная задача – вызвать у алкоголика чувство вины.
5. Чтобы заставить мужчину бросить пить, нужно измениться самой. Полностью сменить тактику поведения и стиль общения, сменить прическу и обновить гардероб. Важно дать понять супругу, что жена не должна и не собирается погибать рядом с ним. Она хочет жить полноценной насыщенной жизнью и предлагает ему сделать то же самое.
6. Бывает, что, сделав первые шаги навстречу новой жизни, муж вспоминает о тех днях, когда он весело проводил время среди друзей с бутылкой или стаканом в руке. Жена должна сделать все, чтобы отвлечь его от нахлынувших воспоминаний. Это не значит, что нужно отказаться от похода в гости, боясь реакции супруга на выставленное на стол спиртное. Скорее наоборот – дать ему возможность посмотреть со стороны на пьяных, послушать их невнятную речь и бессмысленные разговоры, понять, насколько неприятно окружающим общение с человеком в таком состоянии.
7. В семьях, где есть дети, решившему отказаться от спиртного мужчине нужно как можно чаще напоминать о том, что сын или дочь гордятся им. Детям важно знать мнение отца, необходимы его советы и подсказки, физическая и моральная помощь.

Жена, идущая рядом и гордо держащая высоко поднятую голову, станет дополнительным стимулом для мужа.

Особенно в те моменты, когда он замечает, какими взглядами провожают его супругу незнакомые мужчины. В такие минуты женщине стоит быть внимательной и осторожной, чтобы не вызвать ревность или озлобленность и не спровоцировать скандал.

Зная, как правильно вести себя по отношению к мужу, который часто выпивает или постоянно находится в состоянии алкогольного опьянения, женщина способна многое изменить не только в своей, но и в его жизни, сохранить семью, обеспечить своим детям спокойное, счастливое детство.

Она не даст повода для агрессии, поможет отказаться от общения с сомнительными знакомыми, заменит любимому неблагополучных друзей.

Как убедить бросить пить

Чтобы добиться поставленной цели и убедить мужа бросить пить, нужно внимательно относиться к супругу. Алкоголизм начинается с бытового пьянства, в которое многие женщины считают безобидной привычкой. Казалось бы: что плохого в том, что муж решил выпить в выходные, отправляясь на рыбалку или загородную прогулку, сидя перед телевизором или на кухне с друзьями?

Постепенно такое поведение входит в привычку, и без алкогольных напитков отдых уже кажется неполноценным, а любая компания скучной. Любящей жене придется найти веские доводы, чтобы убедить супруга отказаться от подобного времяпрепровождения:

1. В первую очередь важно отказаться от хранения в доме спиртных напитков. Даже встречая гостей, на стол выставляют самые разнообразные напитки, кроме спиртосодержащих.
2. На собственном примере можно показать, что проводить время в компании можно весело и без алкоголя. Люди отдыхают, занимаясь спортом, посещая концерты и развлекательные программы, посвящая свои выходные детям.
3. Трезвый отец – самый авторитетный человек для детей. Однако под воздействием алкоголя поведение его так меняется, что у родных, близких и окружающих он не вызывает ничего кроме жалости, а порой – даже отвращения и неприязни.

Если все уговоры напрасны, стоит на любых примерах доказать мужу, что алкогольная зависимость, как и наркомания, – это болезнь.

Существует действенный способ избавления от нее, помощь окажет опытный квалифицированный специалист, который может вылечить мужчину, спасти его здоровье и не дать развалиться семье.

Прежде чем прийти в клинику, следует подробно объяснить супругу, в чем заключается такое лечение. Мужчина не должен чувствовать себя униженным и оскорбленным (как это часто бывает с теми, кто прошел кодировку).

Решение он принимает самостоятельно с твердой убежденностью в своей правоте.

Как бороться с пьянством мужа – эффективные методы

Бороться с пьянством мужа может только любящая жена, решившая испробовать все возможные способы для сохранения семьи.

Ее цель – спасение близкого человека. Бывает, что уже пройдя курс лечения, глядя на своих товарищей, мужчина вспоминает, как беззаботно он проводил время в компании собутыльников. У него возникает желание вернуться к друзьям, чтобы не думать о насущных проблемах и сложностях.

Жене предстоит поддержать любимого супруга, убедить его в том, что отказаться от пьянства способен только тот, у кого есть чувство самоуважения, сила воли. Сильный человек делает свой выбор и уже не шагнет назад.

Женщине нужно убедить супруга в том, что действительно сильный. Мужчина должен поверить в себя и в свои силы.

Заметив, что решение дается ему с огромным трудом, можно помочь любимому отказаться от пьянства, используя самые разные способы (иногда не ставя алкоголика в известность):

1. Желание постоянно употреблять спиртные напитки связано с нарушением обмена веществ, вызванным алкоголизмом и острой нехваткой витаминов и минералов. Так, стремительно падает уровень содержания калия и кальция. Восполнить его можно с помощью регулярного потребления натурального меда.
2. Головные боли вызваны изменением просвета кровеносных сосудов и перепадами артериального давления. Существует множество медикаментозных препаратов и средств народной медицины, которые помогают восстановить функциональность сердечной и сосудистой систем. В первую очередь организм больного алкоголизмом должен быть очищен от токсинов. Процедуры проводят в поликлинике или специализированном медицинском учреждении. Обычно пациенту ставят капельницы с раствором кровезаменителей, в который введены витамины и другие компоненты. Продолжительность подобной терапии зависит от тяжести состояния больного, а необходимые растворы подбирает и назначает только квалифицированный врач-нарколог.
3. Бороться с алкогольной зависимостью могут и домочадцы, используя методы нетрадиционной медицины. Не обязательно нашептывать заговоры или читать молитвы. Большинство целителей рекомендуют давать алкоголикам различные настои и отвары, которые способствуют быстрому выведению токсинов. Не стоит самостоятельно принимать решение о необходимости приема подобных средств и готовить их по совету бабушек. Прежде, чем начать лечение с помощью трав и лекарственных растений, нужно посоветоваться с врачом. У мужчины может возникнуть аллергическая реакция на один из компонентов состава, что только усугубит и без того сложную ситуацию.
4. Эффективным методом борьбы с алкоголизмом признана помощь квалифицированного психоаналитика. Специалист проводит беседы, внушает пациенту отвращение к спиртному, объясняет, какой вред наносит пьющий своему организму.

В тех случаях, когда все попытки убедить мужа бросить пить не приносят положительного результата, остается обратиться к специалистам для кодирования алкоголика.

В этом видео психолог посоветует, что делать если муж алкоголик:

Этот способ поможет на определенное время избавиться от пагубной привычки, но для того, чтобы муж не принялся за старое, жене потребуется проявить терпение и понимание, оказать поддержку и помочь супругу убедиться в том, что жизнь без спиртного полна ярких впечатлений, радостных событий. Только бросив пить мужчина восстановит и сохранить свое здоровье, останется главой семьи, любимым мужем и отцом. Ведь в этом цель семейных отношений?

svadba.expert

ведет себя агрессивно и буянит

Пьющий мужчина в доме — это не только позор для всей семьи и бесконечная нервотрепка. Но еще и постоянные опасения за свою жизнь для женщины в том случае, если мужчина под воздействием этанола становится агрессивным. В этом случае каждой женщине полезно будет знать, как себя вести если муж пьет. Несколько простых советов помогут сохранить жизнь и здоровье себе и детям, а также научат, как не потерять себя в вечной борьбе с алкоголизмом мужа и не стать созависимой.

Важно: каждая супруга алкоголика должна понимать и помнить, что вступление на путь сожительства с зависимым человеком сразу же активирует принцип игры без правил. Здесь нет моральных принципов. Основная задача игрока-жены — отбивать и нейтрализовать все атаки агрессора. Но при этом необходимо взвешивать все за и против. Иначе можно попасть в крайне неприятную ситуацию.

Основные козыри женщины в игре за жизнь

Если выпивающий муж частенько становится злобным и направляет свою агрессию внутрь семьи, женщине не остается ничего другого, как принять на себя эти удары

Если выпивающий муж частенько становится злобным и направляет свою агрессию внутрь семьи, женщине не остается ничего другого, как принять на себя эти удары. Но здесь дама должна понимать, что преимущество всегда на её стороне. А именно:

• Жена в отличие от пьяницы-мужа имеет на плечах трезвую голову и способна рассуждать в свою пользу.
• Желание вырваться из оков домашнего насилия и агрессии позволяет женщине находить новые варианты борьбы с тираном.
• Наличие терпения в стремлении постичь тактику поведения с мужем-агрессором.
• Возможность стать сильной и независимой женщиной, перед которой откроются новые перспективы на жизнь.

В сравнении с трезвомыслящей женой агрессивный и пьяный муж значительно преобладает. На это место его ставят такие нюансы:

Рекомендуем к прочтению:

• Полная растороможенность человеческих инстинктов;
• Отсутствие моральных принципов и какого бы то ни было благородства;
• Состояние, близкое к безумию в моменты пьяной агрессии;
• Желание пустить в ход кулаки или тяжелое орудие, попавшее под руку.

Все эти алкогольные бесы могут изрядно подкосить психику слабой женщины. Именно поэтому самые сильные личности чаще всего выбирают путь расставания, если больной (пьяница) не желает лечиться от своей зависимости. Если же женщина решает продолжать борьбу, то придется укреплять свои позиции за счёт формирования чувства защищенности. А для этого придется усваивать некоторые правила.

Важно: для создания более или менее благоприятного «климата» в доме с алкоголиком женщина может принимать два типа мер. Первые направлены на предотвращение потенциально опасных ситуаций и называются профилактические. Вторые — предпринимаются для нейтрализации возникшей ситуации и носят название конкретно-ситуационные.

Профилактика агрессивного поведения мужа-пьяницы

Во-первых, желательно укрепить в себе мысль о том, что остаться одной в случае чего будет намного лучше, чем жить с тираном и агрессором

Для того чтобы повысить свою стрессоустойчивость и понимать, что всё плохое в жизни можно предотвратить, женщине лучше придерживаться таких позиций:

Рекомендуем к прочтению:

• Во-первых, желательно укрепить в себе мысль о том, что остаться одной в случае чего будет намного лучше, чем жить с тираном и агрессором. Необходимо полностью отбросить свои страхи и принять ситуацию такой, какая она есть. Осознайте, что вы не сможете единолично бороться с алкоголизмом мужа. Если он не делает становиться на путь выздоровления, то это должно стать его бедой. Но никак не вашей. Женщина этот путь не выбирает.
• Чтобы закрепить мысли о собственной самодостаточности и способности жить самостоятельно, рекомендуется заручиться поддержкой любого близкого человека. Это может быть мама, подруга, сестра.
• Лучше всего устроиться на работу и позволить себе не зависеть от деспота.
• Также придётся научиться принимать решения исключительно самостоятельно. Ведь деградирующий муж-алкоголик скорее всего через некоторое время просто просто перестанет вообще что-либо соображать. Мозг такого человека затуманен этанолом и прояснений в этом случае не предвидится.
• В качестве поддерживающей моральной терапии можно попробовать сформировать свою защищенную ауру. Постарайтесь защищать её от мужа-деспота позитивным настроем. Важно не допускать разрушения своего биополя. Для этого можно читать позитивную литературу, написанную с примеров женщин, уже переживших этот кошмар. Старайтесь отгородиться от негатива и грязи, которые несет в себе пьяница.
• Развивайте в себе женственность. Займитесь собой. Вполне возможно, что пьющий муж просто потерял интерес к семейной жизни из-за серости и однообразия. Постарайтесь найти себя в этой жизни и обзавестись личным хобби. Это станет и спасением от страхов, и надёжным подспорьем в материальном плане. Вполне возможно, что пьющий муж заметит перемены и станет более внимателен к жене.

Важно: но если мужчина агрессивен не в меру и по любому поводу, то излишняя женственность может стать причиной нового скандала. В этом случае действовать нужно очень не спеша и осторожно, приучая мужа к вашему новому образу.

Если муж не совсем безнадежен и в принципе еще подаёт признаки человечности, попробуйте найти совместное занятие

• Если муж не совсем безнадежен и в принципе еще подаёт признаки человечности, попробуйте найти совместное занятие. Возможно, вас и его это увлечет настолько, что вы оба переключитесь с семейных неприятностей на чувства, которые когда-то вас охватили. Может быть что-то новое (умение проводить время интересно и культурно без алкоголя) вырвет мужа из лап зависимости.
• Можно попробовать чаще благодарить Бога за то, что есть у вас сегодня. Помните, благодарность — лучшая молитва, притягивающая обилие. Поэтому старайтесь меньше просить у Бога, и больше благодарить. Всевышний услышит ваши молитвы, и постарается вернуть мужа-пьяницу на путь истинный.

Важно: при всем этом стоит стать немного жестокой. То есть отстаивать твёрдость в убеждениях. Возможно, придётся «наказать» мужа-алкоголика элементарным отказом от выполнения своих женских обязанностей. Перестаньте готовить ему, подавать еду, стирать, убирать за ним и пр. Если случай еще не совсем запущенный, то мужчина задумается о своём поведении.

Тиран в агрессии: что делать

Если всё же профилактика не помогла и муж готов вылить на вас ушат своей злобы, то придётся изрядно поработать над собой

• Если всё же профилактика не помогла и муж готов вылить на вас ушат своей злобы, то придётся изрядно поработать над собой. Самое первое, о чём стоит помнить, то страх. Именно страх женщины заставляет пьяницу чувствовать себя свободно и вольготно в моменты своих издевательств. А поэтому придётся искоренять в себе это чувство навсегда. Страх жены действует на алкоголика как адреналин, выбрасываемый в кровь испуганного человека, на собаку. Старайтесь сохранять спокойствие и ясность мысли.
• Все споры и упрёки в момент опьянения мужа лучше отложить на потом. Не провоцируйте скандал. Лаконичного и вразумительного диалога вы всё равно не добьетесь. А вот агрессию вызвать сможете.
• Лучше, если жена сможет переключить внимание пьяного мужа на какое-либо пустячное дело. Пусть это будет что-то, не требующее повышенного внимания. Любимый фильм, футбол, передача вполне подойдут.
• Ни в коем случае не реагируйте на провокации. Не отвечайте грубостью на грубость. Не реагируйте на недовольство или поддёвки мужа. Лучше разговаривайте с ним в спокойном тоне, миролюбиво, но без пресмыкания. Разговор должен течь в спокойном ключе, без вызова и недовольства с вашей стороны. Ведите себя так, будто ничего не происходит. Помните, вы слабы перед агрессором до тех пор, пока он может нажимать на болевые точки и видеть вашу на это реакцию.
• Если муж продолжает «наступление», попробуйте укрыться в детской. Вполне возможно, что это остановит разошедшегося дебошира и он просто уйдёт к себе спать.

Если жена уверена в том, что муж агрессивен лишь на словах, можно использовать краткое и резкое высказывание в его адрес в качестве микрошока

• Если жена уверена в том, что муж агрессивен лишь на словах, можно использовать краткое и резкое высказывание в его адрес в качестве микрошока. Так, в момент очередных нападок агрессора можно произнести ограждающую фразу резким и слегка повышенным тоном. При этом голос должен быть твёрдым. Можно произнести одну фраз «Не разговаривай со мной так», «Тише, дети спят», «Пожалуйста, говори тише». Часто такие фразы немного обескураживают выпившего, и он приходит в себя. После этого можно переходить на свой привычный тон и отправлять мужа в кухню, где его ждёт ужин.

Важно: помните, что периодически такие высказывания с вашей стороны позволят даже пьянице понять, что вы не котёнок, которого можно пинать ногами. Да и у жены вырабатывается самодостаточность.

• Если вы имеете к мужу хоть какие-то чувства и этот человек вам не противен, попробуйте использовать тактику нежности. Возможно, ваш мужчина напивается от безысходности и собственной неполноценности. Попробуйте приласкать его и возможно, человек успокоится. Уверьте его в том, что он лучший. Под ласковые слова пьяный скорее уснёт, а вместе с ним уснёт и агрессия.
• Также в качестве нейтрализации агрессии можно использовать и молитву. Как только слышите, что муж возвращается домой, прочтите простенькую молитву «Ангел мой! Хранитель мой! Спаси меня и сохрани! Аминь!». Считается, что такая молитва призовет высшие силы на ваше спасение и отведет беду. Да и муж-пьяница на аурическом уровне может почувствовать себя более спокойным. Может быть, даже выпить ему будет хотеться с каждым разом все меньше и меньше.

Крайний случай

Как вести себя, если муж-тиран доходит до крайностей каждый раз, как выпивает

Как вести себя, если муж-тиран доходит до крайностей каждый раз, как выпивает? В этом случае придётся привлечь кого-то для своей защиты. Но всегда помните, что это должен быть не просто друг или родственник, который в порыве защиты может нанести вред пьянице, и понести за это уголовную ответственность. Лучше всего вызывать наряд милиции и при этом уже не бояться огласки. Помните, чем дольше вы оттягиваете момент понесения мужем наказания, тем большей опасности вы себя подвергаете. Возможно, однажды оказавшись в камере предварительного заключения, дебошир успокоится и в следующий раз откажется от идеи домашнего насилия. Если же агрессор не поддается никаким нравоучениям, и каждый раз стремится приложить руку к вам или детям, не раздумывая, уходите от него. Иначе недалеко и до беды. Поверьте, жизнь в спокойствии и без мужа-тирана гораздо лучше, чем жизнь с пьющим мужем-деспотом. Даже если на первых порах будет тяжело.

 

alkotraz.ru

Что делать с пьяным мужем — schket

Пьянство мужа – беда для каждой семьи. Но когда в один момент женщина осознает, что муж не просто выпивает, что это самый настоящий алкоголизм, именно тогда начинаются поиски решения. Хорошо, если мужчина понимает проблему и хочет избавиться от зависимости. Чаще же борьбу с алкоголизмом главы семьи женщины ведут в одиночку. И очень часто проигрывают эту битву.

Что же делать жене, обнаружившей у любимого мужчины признаки алкоголизма? Консультации психологов помогают выбрать правильную тактику и избежать типичных ошибок, которые допускают женщины, борющиеся с алкогольной зависимостью родного человека. Если вы не имеете возможности обратиться за психологической помощью, возьмите на вооружение советы специалистов.

Частые вопросы, которые задают жены алкоголиков психологам

Женщины, обращающиеся к психологам по поводу алкоголизма супруга, часто задают одни и те же вопросы. Что делать, чтобы муж не пил? Есть ли надежда на спасение брака, или развод неизбежен? Как жить дальше, если муж – запойный алкоголик, а уйти некуда? Все зависит от конкретной ситуации, но есть и общие рекомендации, следование которым повышает шансы победить алкоголизм.

Как помочь мужу бросить пить алкоголь

Если женщина хочет помочь мужчине-алкоголику избавиться от зависимости, первое, что нужно сделать – убедить его обратиться к наркологу или/и к психологу. Специалист, работающий с зависимостями, сможет подвести к принятию решения о необходимости лечения.

Но обычно мужья отказываются идти на прием к врачу, и жене в такой ситуации остается прибегать к подливанию лекарственных средств. Но прежде чем давать таблетки или капли от алкоголизма без ведома больного, проконсультируйтесь с наркологом во избежание опасных последствий. Также вы можете попробовать народные средства, заговоры, молитвы.

Невозможно заставить мужа прекратить пить, но можно оказывать правильную поддержку:

• поговорите с любимым по душам, попытайтесь выяснить, какую пустоту он заливает алкоголем;
• разделяйте человека и его болезнь, демонстрируйте, что вы цените мужа, несмотря на пьянство;
• создайте атмосферу доброжелательности;
• культивируйте трезвый образ жизни в семье;
• найдите общую цель и работайте вместе над достижением.

Если муж все же согласился на лечение, важно подобрать правильный метод. Многое зависит от личности больного, искренности его желания покончить с пагубной привычкой. В некоторых случаях наиболее оптимальным вариантом будет медикаментозное кодирование, позволяющее длительный период поддерживать отвращение к спиртному без необходимости ежедневного приема медикаментов.

Молитва – мощный инструмент для верующих в борьбе с алкоголизмом. Молитвенные практики помогают и самой женщине сохранять душевное спокойствие, если муж – алкозависимый.

Как жить с мужем-алкоголиком

Жизнь с мужем, злоупотребляющим спиртным, превращается в настоящий кошмар. Чтобы не оказаться в пучине отчаяния, нужно прежде спасать себя, а не алкоголика. Для этого не требуется делать что-то сверхсложное. Простые целенаправленные действия способны принести кардинальные изменения.

• Откажитесь полностью от употребления спиртного – и дома, и вне дома.
• Не позволяйте разрушать вашу жизнь – не отказывайтесь от себя, своих интересов, планов, целей ради спасения мужа-алкоголика.
• Оградите собственные денежные сбережения.
• Примите факт, что, возможно, муж останется зависимым, и вам придется расстаться.
• Готовьте платформу для жизни отдельно, в случае развода.
• Увеличивайте количество позитивных моментов – встречайтесь с друзьями, больше гуляйте, посвящайте время любимым занятиям.

Все это постепенно изменяет отношение к ситуации. Жена начинает по-другому реагировать на жизнь с алкозависимым. Если все же развод случится, она будет морально готова к такому исходу и намного легче адаптируется к новой жизни. Нередко мужчины, видя внутренние изменения в женщине, тоже начинают переосмысливать ситуацию. А это главный шаг к освобождению от алкозависимости.

Как вести себя с мужем-алкоголиком

Жены в поведении с мужьями-алкоголиками допускают массу ошибок. Созависимое состояние не позволяет женщине выйти из «заколдованного круга». В отношениях с алкозависимым мужем она поочередно играет роли жертвы, спасателя и обвинителя. Никакая из этих позиций не является конструктивной. Так как же вести себя с алкоголиком правильно?

• Помните, что вы не мама и не нянька. Позвольте пьющему мужу самому решать его проблемы.
• Общайтесь с супругом не эмоциями, а аргументами.
• Не контролируйте супруга, не проверяйте.
• Не устраивайте истерики, тем более, если муж пьян.
• Не жалейте алкоголика и не бегайте за пивом, когда супруг хочет опохмелиться.
• Перестаньте скрывать проблему от родных и друзей.
• Не терпите физическое и эмоциональное насилие.

Любые проявления насилия – это очень серьезный звонок. Не стоит оправдывать поведение мужа пьяным состоянием. Если алкоголик избивает жену, детей, родственников – отношения нужно прекращать немедленно! Не нужно также терпеть словесные издевательства. Необходимо дать понять супругу, что насилие ни в какой форме недопустимо, и что финал в этом случае только один – развод.

Как бросить мужа алкоголика

Женщины терпят пьянство мужей по разным причинам. Одни надеются, что муж сможет избавиться от алкозависимости. Другие пытаются сохранить семью ради детей. Третьи просто не представляют, как жить самостоятельно. В таких иллюзиях женщина может пребывать много лет, и только когда терпения доходит до крайней точки, решается подать на развод.

Если «точка невозврата» пройдена, и вы решили уйти от алкоголика, постарайтесь угомонить эмоции и сделайте следующие шаги:

• Решите вопросы с жильем и финансами. Обычно на этом пункте многие останавливаются, считая, что прожить без мужа – никак, особенно, если жилплощадь принадлежит ему. Но даже в таких ситуациях выход всегда есть. Не спешите, подготовьте необходимую базу перед тем, как уйти от супруга-алкоголика навсегда.
• Сообщите мужу, что подаете на развод (если он пьян – дождитесь, когда протрезвеет). Но не делайте такие заявления «пугалкой» — обычно это действует только раз-второй. Потом супруг понимает, что угрозы пустые, развестись с ним никто не собирается.
• После развода минимизируйте контакты. Отказывайтесь от встреч, не принимайте подарков. Если возможно, временно смените место проживания, номера телефонов. Особенно это необходимо, если муж проявляет агрессию. Но и для женщины этот период «перезагрузки», привыкания к жизни без мужа тоже важен.


• Проработайте эмоции. Во многих случаях, уйдя от алкоголика, женщины испытывают облегчение. Но возможны и абсолютно противоположные реакции. Время от времени или постоянно экс-жена ощущает тревогу за бывшего супруга, чувствует вину, раскаяние, испытывает обиду, злость. Эмоциональный спектр чрезвычайно разнообразен. Но какие бы эмоции вы ни испытывали, не приглушайте их внутри себя.

После развода бывший муж может терроризировать жену, угрожать, или наоборот – просить прощения, давать обещания не пить никогда, делать попытки к восстановлению отношений. Стоит ли возвращаться к экс-супругу? Только если он прошел лечение и действительно прекратил пить. Но когда бывший муж продолжает пить и кормит вас обещаниями, что все изменится после возвращения – забудьте об этом человеке и начинайте жизнь с чистого листа.

Если муж – тиран, агрессивный, во время алкогольного опьянения поднимает руки на жену или детей – это очень веская причина развестись.

Советы психологов женам алкоголиков

Сделайте шаг первой! Ждать от мужа, что он признает себя алкоголиком, можно всю жизнь. Если больной не желает признавать наличие болезни, лечение можно проводить без его ведома. Посоветуйтесь с наркологом относительно приема препаратов, которые можно добавлять в еду, напитки (капли Алкобарьер, Колме, АлкоСтоп и аналогичные средства).

Найдите поддержку! Из чувства стыда жена алкоголика иногда не рассказывает об алкоголизме мужа никому, даже близким родственникам. Другой распространенный вариант – женщины жалуются на тяжелую судьбу всем подряд. В обоих случаях женщина не получает необходимой помощи. Сходите на очную консультацию, вступите в группу Ал-Анон, зарегистрируйтесь на форуме созависимых – там вы получите ценные советы и качественную поддержку.

Повышайте самооценку! У всех без исключения женщин, живущих с алкоголиками, сильно занижена самооценка. Используйте все возможные способы: ухаживайте за собой, сфокусируйте внимание на достижениях, хвалите себя, каждый день делайте что-то приятное только для себя.

Поставьте барьеры негативу! Жены пьющих мужчин истощены эмоционально. Общение с негативными людьми, просмотр грустных фильмов, чтение новостей только усиливают состояние «все плохо». Заведите привычку искать радости ежедневно, оберегайте свое спокойствие и умиротворение.

Видео

Вы перепробовали множество методов, но муж продолжает употреблять спиртное? Посмотрев это видео, вы узнаете действенный способ заставить его попрощаться с вредной привычкой. Психолог предлагает план действий, помогающий побороть мужу алкозависимость, а жене – созависимость от мужа-алкоголика.

woolady.ru

Умная, настойчивая и целеустремленная жена сделает все возможное, чтобы муж — алкоголик прекратил выпивать или значительно ограничил количество выпиваемого спиртного. Она поможет, поддержит, направит на правильный путь и добьется того, что муж изменится, будет хорошо зарабатывать, заниматься детьми, делать домашние дела и забудет времена, когда все было по-другому.

Мы предлагаем вам несколько советов: как себя вести, чтобы муж быстрее бросил пить.

Откажитесь от приема гостей

Не принимайте дома гостей и родственников, которые имеют привычку выпивать. Избавьте вашего мужа от пьяных компаний и соблазнов выпить, ведь от этого зависит благополучие вашей семьи. Не приглашайте в дом ни одного пьяницу. У вас в квартире не должно быть никаких пьяных посиделок с поводом и без него. Все семейные праздники тоже должны быть без употребления алкоголя.

Следите за своим внешним видом

Займитесь собой, своим внешним видом, образованием. Поход по магазинам, в салон красоты или в фитнес-клуб поможет вам повысить свою самооценку и вернуть хорошее настроение. Расширьте свое образование, станьте независимой, найдите хорошую денежную работу, научитесь радоваться жизни, не обращая внимания на мужа. Живите своей жизнью, а не жизнью мужа-алкоголика с ее заморочками, проблемами, и извечными вопросами: «каким он придет сегодня домой: трезвым или опять пьяным?» Дайте понять вашему мужу, что у вас есть своя собственная жизнь. Такое поведение может оказать свой положительный эффект на выпивающего мужа. Мужчина станет вас больше уважать, у него появиться стимул – бросить пить, потому что теперь муж будет видеть рядом с собой не опустившуюся женщину в фартуке и домашнем халате, а преуспевающую леди, у которой жизнь бьет ключом и все получается. И тогда, возможно, он начнет прислушиваться к вашим словам и советам и согласится пройти лечение от алкоголизма.

Не держите дома спиртное

Чтобы у мужа не было соблазна выпить рюмочку за ужином или опохмелиться после затяжной пьянки на стороне, не держите дома алкоголь. Это первый закон в борьбе с алкоголизмом мужа. И не поддавайтесь на различные ухищрения, уговоры или угрозы вашего мужа. Дома не должно быть ни грамма алкогольных напитков!

Немного припугните мужа

Если разговоры, просьбы и мольбы прекратить пьянство не «доходят» до вашего мужа, попробуйте немного припугнуть его. К примеру, перестаньте ухаживать за ним, пусть все делает сам: стирает, гладит, убирает за собой, пусть почувствует, каково это – самому обслуживать себя. На время прекратите разговаривать с ним, подайте на развод и раздел имущества, и покажите ему бумаги, подтверждающие это. Дайте понять вашему мужу, что вы заберете свое заявление только в том случае, если он прекратит пить прямо сейчас, обратится к наркологу, и будет проходить лечение от алкоголизма. Но держите ситуацию под контролем, не перестарайтесь!

Приветствуйте инициативу мужа

Приветствуйте и поддерживайте инициативу мужа, если его действия направлены на прекращение употребления алкогольных напитков или на уменьшение выпиваемого им количества алкоголя.

Убедите мужа обратиться к наркологу

Больной алкоголизмом никогда не признает себя алкоголиком, он будет стоять на своём до последнего, даже если у него имеются все признаки алкогольной зависимости. К сожалению, лишь ничтожная часть алкоголиков по собственной инициативе приходят за помощью к специалисту. Большинство больных соглашаются пойти к наркологу только после непрекращающихся просьб или давления со стороны родных и знакомых.
этому ваша главная задача – убедить его пойти на прием к наркологу или хотя бы проконсультироваться с ним. Поговорите с мужем «по душам», проанализируйте его пьянство, и то, как он изменился в последнее время. Нужно, чтобы он сам понял, что так больше жить нельзя – мучить вас и детей, что нужно лечиться от алкоголизма. И будет лучше, если вы пойдете на прием к врачу вместе, чтобы быть рядом с мужем в сложную минуту, поддержать, помочь. А уж нарколог сделает  все остальное, квалифицированно и доступно объяснит вашему мужу, действительно ли он зависим от алкоголя, нужно ли ему лечиться и в чем состоит суть лечения.

Поддерживайте мужа во время лечения алкоголизма

В начальный и последующий периоды лечения алкоголизма, когда состояние больного неустойчиво, очень важна поддержка жены. Чувство, что его оберегают, поддерживают, заботятся о нем не должно покидать вашего мужа. Но не перегибайте палку, не потакайте капризам вашего мужа и не идите у него на поводу! Следите за приемом лекарств, режимом дня, хорошо кормите мужа полноценной и здоровой пищей, не давайте переутомляться. Помните, лечение алкоголизма довольно сложный и длительный процесс, который обязательно нужно довести до конца.

Полностью откажитесь от спиртного

Запомните, не только ваш муж бросает пить, но и вы должны полностью отказаться от употребления спиртных напитков как дома, так и на мероприятиях вне его. Вам кажется что, это звучит странно, но посмотрите на ситуацию с другой стороны. Вас раздражает пьянство мужа, вы скандалите с ним по этому поводу уже много лет, но сами между тем продолжаете употреблять алкоголь, выпивать с гостями, возвращаться с вечеринок подвыпившей. Это провоцирует мужа забыть свои обещания больше не пить. Имея такую жену, мужчина — алкоголик никогда не вылечиться. Прекратите это, если не хотите, чтобы ваш муж окончательно спился.

Проявляйте сдержанность

Во время лечения алкоголизма проявляйте сдержанность по отношению к мужу, отвечайте спокойствием его раздражительность, не позволяйте себе срывать на нем накопившийся стресс. Этот сложный период пройдет, и его настроение и состояние постепенно улучшатся. Помните, что в первую очередь от женщины зависит, какими будут взаимоотношения в семье.

Старайтесь исключить опасность рецидива

После успешного лечения или кодировки от алкоголизма муж продолжает, как и раньше, жить в привычной обстановке, в кругу семьи. Но домочадцы и не думают менять свое поведение и привычки, им и в голову не приходит, что отцу семейства сложно бороться с искушением видеть рюмки, сидеть за столом, когда все вокруг пьют спиртное, разливать вино на семейных праздниках. Человек чувствует себя отшельником, которого никто не понимает или не хочет понять, а это может привести к отказу от лечения и, как результат, бывший больной алкоголизмом снова вернется к выпивке, и тогда его уж точно будет не остановить.

Уважаемые женщины, помните, что от вашего терпения, сдержанности, стойкости и твердой позиции порой зависит ваша благополучная семейная жизнь. Не опускайте руки, боритесь с алкоголизмом мужа, ищите выходы из, казалось бы, безвыходной ситуации!

alku.ru

Увы, как часто я слышу: «Да, вот мой козел…» И дальше длинная история про несправедливое отношение к себе и что всю молодость ему отдала. Никто не верит, что семейное счастье можно построить, а не получить в готовом виде. А ведь отношения между мужчиной и женщиной — это прежде всего труд. Причем часто незаметный для окружающих, да и для мужчины тоже.

Услышав в очередной раз: «Как тебе повезло с мужем», я выдала фразу, которой долго потом гордилась: «А как моему мужу с женой повезло…» Подруга на меня глазами долго хлопала, не сразу «въехала» в смысл сказанного, потом хмыкнула: «Ну да…» По крайней мере, может быть мужчины, прочитавшие мой опус, поверят, что жена моего мужа — золото. Попробую дать несколько советов, основанных на собственном опыте.

Во-первых, все женщины, особенно девушки, которые только-только начинают строить серьезные отношения, должны понять, что мужик должен где-то расслабляться. Он должен уходить «от жены, от детей» с определенной периодичностью, так же как и мы уходим иной раз в шопинг или в получасовой разговор по телефону с подругой. Только нам это не кажется вредной привычкой. А мужья уходят то в баню, то в гараж, то в ресторан с коллегами. Все зависит от статуса. Ну не могут они только о пеленках думать! А нам надо просто с этим смириться и принимать их такими, какие они есть. Отпускайте их время от времени напиться. (Только пусть он не увлекается!)

Во-вторых. Никогда не устраивайте скандал с пылу с жару. Вы пробовали кому-нибудь доказать, что он дурак? Во время вашего спора он найдет в противовес вашим кучу доказательств того, что он умный и в конце спора убедится в этом сам, даже если поначалу был не очень в этом уверен. А что делать с плохо соображающим? Однажды такая история произошла. На Пасху муж явно перебрал, к нам приходили родственники, причем пришли они с утра, так что освободились мы от них достаточно рано, я пригляделась к мужу повнимательнее, оценила его состояние и предложила лечь поспать. Уложила его в детской, одеялом накрыла, психую, конечно, смотрю в одиночестве телевизор.

Тут приходит подруга. Каково было ее удивление, когда она узнала причину, по которой я прошу ее потише разговаривать: пьяного мужа не разбудить. «И ты так спокойна? И ты не ругаешься? И ты его еще жалеешь?» Зато потом, когда мы уже нагулялись, а он проснулся, а я погнала его за пивом для нас, она удивлялась: «У него такой вид виноватый». Он ведь не монстр у меня, видел, что я должна была за ним ухаживать, что расстроена, что праздник испорчен.

В-третьих, «разбор полетов» лучше оставлять на третий день. На второй, когда голова и без того раскалывается, надо не зудеть, а отпаивать чаем с лимоном, это важно, он должен почувствовать, какое его жена золото. (Ни в коем случае не пивом, опохмеляются только алкоголики.) А когда ничего не болит, можете начинать спокойно объяснять, как вам было обидно, как неприятно спать с пьяным, убираться за ним и тому подобное. И если отношения в вашей семье еще окончательно не испорчены взаимными упреками, он обязательно извинится, а в следующий раз, когда вы перед очередным его мальчишником попросите быть повнимательнее, будет осторожнее в выпивке. По крайней мере, у нас так. Я могу по пальцам пересчитать подобные случаи в нашей жизни, и считаю это прежде всего своей заслугой.

В-четвертых, самое банальное: создавайте уют в доме. Делайте так, чтобы мужу всегда хотелось прийти домой, в каком бы виде он ни был. Они тоже стараются для нас, только мы этого не всегда понимаем, в силу того, что у нас разное воспитание, уровень интеллекта, привычки с детства. Знакомый во времена сухого закона достал бутылку водки и вина, пришел довольный домой, жена была не в духе, обругала его алкоголиком, он развернулся с обеими бутылками и выпил их где-то с друзьями. Пришел уже пьяный, скандал благополучно продолжился.

Согласна, он был не прав. Только худой мир всегда лучше доброй ссоры, и если ваш муж сделал что-то, как ему кажется, для вас приятное, даже если вы так не считаете, поблагодарите. Счастья вам в вашей семейной жизни!

shkolazhizni.ru

Причины агрессивного поведения пьющих

После употребления некоторой дозы спиртных напитков даже в общем спокойные и доброжелательные люди ведут себя неадекватно, провоцируют драки. Это касается как алкоголика со стажем, так и человека, единожды напившегося на празднике. Исследователи и врачи называют несколько причин такого явления.

• Последствия алкогольной интоксикации.

Считается, что агрессия после выпивки появляется как следствие алкогольного опьянения. Воздействие этанола на мозг провоцирует освобождение первичных инстинктов, что объясняет изменения в поведении пьяного. На первой стадии алкогольной зависимости более длительную фазу опьянения занимает эйфория, которая может потом переходить в раздражительность. Для пьющего со второй/третьей стадией заболевания характерно преобладание скверного настроения, поскольку спиртное перестает приносить былое удовольствие.

• Внешняя ситуация.

В некоторой степени проявлению буйного нрава способствует внешняя ситуация, например, ревность, угроза или опасность. Причем такая ситуация вполне может быть преувеличена мозгом выпившего или даже полностью выдумана.

• Наличие психосоматических патологий.

Импульсивные действия и повышенная конфликтность после алкоголя могут быть следствием травм головы, патологической структуры личности и врожденных или приобретенных в результате пристрастия к спиртному психических заболеваний.

Запрещенные способы успокоения пьяных

В обычной жизни пьяную компанию можно обойти стороной, но что делать жене, вынужденной терпеть придирки, унижения, а то и побои от нетрезвого мужа? Многие женщины, доведенные до отчаяния, тайком подсыпают мужьям успокоительные препараты, чтобы дебошир быстрее лег спать. Однако делать этого не рекомендуется в своих же интересах.

• Во-первых, седативные средства, смешавшись с этиловым спиртом, могут привести к серьезным проблемам со здоровьем и даже к смерти мужа, в которой потом будет виновата жена.
• Во-вторых, добавление в еду или напитки каких-либо таблеток без ведома человека считается преступлением.

Когда пьяный муж буянит постоянно, некоторые женщины в целях воспитания хватаются за сковородку или другой тяжелый предмет, чтобы дать физический отпор. Так делать тоже не рекомендуется, потому что:

• можно покалечить или даже убить обидчика и сесть в тюрьму;
• применение физической силы женщиной, особенно, если она слабее, только больше рассердит алкоголика и может усложнить ситуацию.

Законные методы решения вопроса

В ходе исследований было выявлено, что акты насилия пьющим мужем над домочадцами совершаются в более чем 40% семей. Что делать, если нетрезвый муж закатал скандал на ровном месте? Ни в коем случае не доводите дело до драки – под воздействием алкоголя мужчина может причинить тяжелые увечья и даже убить. В наших реалиях успокоением буянящего человека лучше всего занимается полиция, потому вызывайте наряд, чтобы не рисковать своим здоровьем. До прибытия стражей правопорядка пьяного можно попробовать усмирить следующими методами.

• Переключить внимание на другую тему – попытаться резко сменить тему разговора, чтобы она касалась персоны пьяного.
• Пообещать выполнить все требования дебошира.
• Предложить еще рюмку спиртного.

Этот метод можно использовать только при уверенности, что еще одна доза алкоголя не станет для человека фатальной.

• Облить холодной водой – эффект неожиданности немного отрезвит агрессора, и он может сменить гнев на милость. Или же ледяной душ позволит убежать из квартиры, чтобы не попасть под руку мужу-дебоширу.

Такие успокаивающие способы не имеют стопроцентной гарантии, и целесообразность их применения зависит от конкретного человека и ситуации.

Советы наркологов и психиатров

Специалисты, повидавшие не одного алкоголика, впавшего в буйство, рекомендуют позаботиться о том, чтобы не стать объектом агрессии пьяного мужа.

• Если нетрезвый муж не спит, а машет кулаками, лучше на время уйти из дома.
• Не нужно использовать упреки и взывать к совести – нетрезвое сознание не способно воспринимать такой информации.
• Старайтесь говорить тихо, не реагировать на оскорбления, как будто ничего не происходит.

Говорить о неподобающем поведении мужа нужно лишь тогда, когда он полностью протрезвеет. Если он был в запое – когда пройдут симптомы похмельного синдрома.

Все вышеперечисленные методы могут быть эффективны не всегда. Что делать, если муж-алкоголик проявляет агрессию регулярно? Здесь поможет только лечение от зависимости. Лекарства для этого продаются в интернете без рецепта.

alcogolizmed.ru

Проблема большей части женщин

Беда в том, что подавляющее количество жен алкоголиков отказывается от собственной жизни в пользу того, чтобы « помогать » больному человеку и думают о том, как с ними разговаривать вместо решения личностных проблем. Им это выгодно, так как они получают огромное количество внимания со стороны сочувствующих людей. Им так хочется, чтобы их по головке погладили и утешили. Это может быть в силу многих причин. Одной из них является недостаточность внимания в детском возрасте или же его избыток со стороны родителей. И когда женщина выросла, то ей пришлось столкнуться с суровой действительностью, что привело к использованию любых возможностей поныть. А здесь такой повод.

При этом такая позиция заведомо проигрышная, так как такие женщины остались детьми. Увы, но чтобы перевоспитать алкоголика и правильно с ним разговаривать, необходимо уметь воспитывать себя. Об этом более подробно еще пойдет речь далее. Созависимыми становятся те люди, которые недостаточно воспитаны в зрелом возрасте. У них взрослого очень мало и все, что они делают — подчиняют внутреннего родителя эго-состоянию ребенка . Таким образом, всех их желания и страхи воплощаются манипулятивными методами с помощью других людей. Такая же тактика используется маленькими детьми.

Почему нельзя заставить алкоголика бросить пить?

« Да ладно, быть ребенком ! Главное, что под моим контролем и если с ним правильно разговаривать алкоголик бросит пить » — святая простота и детская наивность. Если бы на деле все было так, как считают созависимые жены, то алкоголизма вовсе не было: все побросали пить и уже никогда не вернулись бы к употреблению спиртных напитков, даже культурному. Запомните печальную истину: форм поведения, при которых алкоголик бросил бы пить с вероятностью больше, чем 50 процентов, попросту нет. Можете не искать, только зря потратите свое время. Жизнь слишком коротка, чтобы расходовать ее на лечение

алкоголиков.

Многие интересуются, а почему алкоголики врут? Да потому что жены их постоянно контролируют. Им же хочется жить спокойно. И алкоголики надеются, что с помощью лжи у них получится упрятать от глаз и мозга жены сокровенные данные касаемо очередного возлияния в кабаке напротив дома. Контроль приводит ко лжи, но проблемы не решает. Она только маскируется, из-за чего какое-то время она усугубляется в скрытой форме. И потом становится еще хуже. Все представления касаемо того, как должен вести себя каждый член семьи — это только плод вашего мышления, ничего большего. Вы считаете, что алкоголик должен бросить пить. А сам муж так не думает.

Особенности созависимого поведения

Ранее употреблялось такое слово, как созависимость . Что оно значит ? Это обратная сторона зависимости, которая заключается в желании контролировать и спасать больного алкоголизом человека. Созависимость характерная не только для жен или матерей алкоголиков, а и для многих других категорий населения. Так, маленькие дети созависимы в принципе, они не могут жить полноценно, поэтому на них влияет образ жизни родителей. Они думают, как общаться с влияющим на них человеком так, чтобы это было максимально эффективно.

Если жена созависимая , то она просто не повзрослела. В этом и кроются корни такой проблемы: жены, стремящиеся контролировать употребляющих спиртные напитки мужей во всем , сами недалеко от них отошли в том плане, что остались детьми. В основе созависимости лежит установка, что без жены с мужем случится что-то плохое. Таким образом, супруга берет на себя контроль всех поведенческих проявлений мужчины, но от своей жизни отказывается.

Признаки созависимости такие:

• Неуверенность в себе по жизни, которая мешает нормально жить не просто с пьющим мужем, а и во всех сферах.
• Позиция жертвы, стремление видеть причины собственных неудач не в себе, а в других, несмотря на постоянно повторяющиеся приступы самобичевания.
• Отказ от контроля собственного поведения в угоду слежке за пьющими мужьями.

Созависимые могут использовать в качестве средств контроля не только прямую агрессию, но и манипуляции, приводящие только к усугублению ситуации. Им не хватает власти, а самоутвердиться надо. Вот и пытаются использовать алкоголика в собственных целях. И потом удивляются, поч ему ему это не нравится. Они же не понимают, что жена им только добра хочет.

Контролирующее поведение

Совершенно необязательно контролирующее поведение включает в себя агрессию или манипуляцию. Иногда жены с алкоголиками обходятся очень ласково: укладывают их в постель, готовят завтрак, дают деньги на опохмел , стирают вещи за больными, звонят на работу, чтобы алкоголиков не увольняли , так как причина кроется не в запое, а в банальной болезни. Но это они так говорят. Сами же алкоголики и жены понимают, что на самом деле творится.

Но такое поведение также запрещается строжайше. Многие люди когда узнают, что жена делает с пьяным мужем, вполне искренне говорят «При таком раскладе я бы и сам пил». И ведь действительно , не только спиртные напитки потребляются с неимоверным удовольствием, но еще и проблемы решаются. Рай просто. Собственно, алкоголики и пьют для того, чтобы уйти в детство. Так тут еще и вторая мамочка нарисовывается — жена. Так делать нельзя!

Понятие о векторе контроля

Что-то, а контролировать созависимые люди умеют. Да вот направляется он не туда — во внешний мир. Созависимые жены также по совместительству являются созависимыми матерями, дочерями, а также коллегами. Они везде найдут кому навязать свою заботу. Заканчивается это ухудшением отношения к созависимой , которая становится еще более неуверенной в себе. Она еще яростнее навязывает свою заботу и круг повторяется.

Самым эффективным способом получить уверенность в себе является создание внутреннего вектора контроля. Следить надо за собой, а не за остальными людьми. Не нужно равняться на других, если вы уже немолоды . Нужно стараться быть лучше себя вчерашнего. К сожалению , жены алкоголиков становятся только хуже с каждым днем , так как контролируя мужа, они забывают о себе. Чтобы перевоспитать алкоголика, необходимо самой быть самостоятельной.

Одной из причин алкоголизма является неумение решать собственные проблемы. Созависимые жены также этого не умеют делать, поэтому прячутся за спиной своего мужа, и внезапно он становится виноватым во всех их бедах. Такая позиция невероятно выгодна для человека, так как находится отмазка для бездействия. Да, нестандартная позиция. Обидно несчастным женам , что их обвиняют в пьянстве мужа.

Ну, по крайней мере, они так считают. На самом же деле они виноваты не в том, что мужья их пьют, как в том, что они прикрываются другими людьми. В православии есть одна замечательная пословица: «спасись сам — и вокруг тебя спасутся тысячи » . Касается она фанатиков, которые вместо того, чтобы самим начать бороться со своими грехами, начинают искать бревна в глазах других. Эту же пословицу можно перефразировать: » Спасись сама — а потом спасай алкоголика » . А начать нужно с того, чего нельзя делать с мужем.

Чего нельзя делать, когда муж пьян

А теперь переходим к практике. Есть ряд табу, которые накладываются на любые действия живущих с вечно пьяными мужьями жен . Это касается всех периодов, которые наступают у алкоголиков. Начнем с начала запоя. Чего нельзя делать с алкоголиком в состоянии опьянения?

1. Среднестатистический алкоголик надеется: никто не поймет , что тот пришел домой пьяным. Если что, он готов врать. Беда кроется в другом. Если вы его будете уличать постоянно в таком состоянии, то больной начнет пить назло вам, что только усугубит ситуацию. Следовательно , не всегда следует принюхиваться к нему, даже если пришел выпившим.

2. Не следует забирать у алкоголика спиртное. Это будет провоцировать скандал, а вот ситуации не поможет. Пусть пьет , причем чем больше, тем лучше . Тогда и желание пить может стать меньше вследствие все более усиливающегося похмелья.
3. Если алкоголик ведет себя агрессивно, то ему страх показывать ни в коем случае нельзя. В этом случае идеальный вариант – это вызвать милицию.

После этого ждем момента, когда он протрезвеет. И приступаем к новой порции табу.

Чего нельзя делать во время похмелья мужа?

Во время похмелья алкоголик испытывает настоящие муки. И они касаются не только головной боли, которую можно терпеть или уходящей со временем тошноты. У алкоголиков наблюдается ряд вегетативных нарушений, выражающихся в беспокойстве, необоснованной тревоге. Кроме этого, добавляются психологические факторы, которые выражаются в самобичевании за пьяный залет . Поэтому нельзя делать такого:

1. Нельзя удерживать силой алкоголика от попыток опохмелиться. Лучше поговорить доброжелательно. Можно предложить лекарства от похмелья.

2. Не унижайте и не называйте алкоголиком. Поверьте, во время похмелья он и сам себя ругает за пьянство, он злой на себя. А в такие моменты стать агрессивным на других может даже трезвый человек.
3. Не покупайте ему спиртное. Пусть сам приобретает алкоголь , но вы – нет.
4. Нельзя врать начальнику, что заболел. Пусть сам решает свои проблемы.
5. Не храните дома денег и спиртного. Так вы лишаете больного алкоголизмом человека лишних соблазнов.

Чего нельзя делать в период ремиссии:

1. Не присматривайтесь и не нюхайте алкоголика. Это вызовет только раздражение и желание напиться назло.
2. Не хвалите за то, что не пьет . Это норма жизни и похвалы здесь не нужны.
3. Не отказывайтесь демонстративно от празднований, но и не пейте сами при муже.
4. Не вспоминайте прошлые грехи, чего о них думать и постоянно напоминать больному о его плохом состоянии и поведении в пьяном угаре?

Итак, вы поняли, что делать нельзя, если алкоголик у вас в доме сидит и не хочет исправляться. Нужно самой развиваться, чтобы стать мотиватором ему к саморазвитию. Вы должны стать для него настоящим авторитетом, который не только наставит на правильный путь, но и поддержит. Если же ничего не помогает — следует обязательно разводиться. Такие отношения обречены на провал.

Вы запросто себе найдете мужа получше. Поэтому смело расходитесь с ним. Если вы найдете высокооплачиваемую работу, будете любить детей ( если они есть), то суд обязательно отдаст их вам и никаких проблем с этим процессом не будет.

alkonavt.net

schket.ru

Пьяный муж: советы психолога

Я сама рассталась с пьющим и нашла себе такого же язвиника как я сама. В данном материале выделяю один абзац — применимый не только к алко-спортсменам, но и к мужьм в целом..

Наш менталитет таков, что многие мужчины пьют, так сказать, горькую. Пьют по-разному. Кто-то уже дошел до алкоголизма, а многим спиртное нужно только иногда — по праздникам или в горе, или для снятия напряжения.

Для того, чтобы понять, как общаться с человеком, который нетрезв и который при этом является вашим мужем, сначала нужно определиться, как часто он выпивает, есть ли у него зависимость.
Алкоголизм — это болезнь, и относиться к нему нужно как к болезни. То есть, нужно лечить. А чтобы лечить, одного желания жены алкоголика, да и всей его семьи, включая родителей, дедушек и бабушек, недостаточно. Человек должен этого захотеть сам. Вы, конечно, путем шантажа, угроз и манипуляций можете его на некоторое время остановить, он даже будет искренне обещать больше никогда не пить. Но таков закон алкоголизма, что долго мужчина не сможет терпеть (а он именно терпит, потому что это потребность – выпить, иногда уже физиологическая). Рано или поздно эта потребность возьмет верх, и тогда он опять вернется к употреблению спиртного. Поэтому без его сильного желания и ответственности за это желание ничего не выйдет. И эту ответственность важно передать именно ему, а не брать на себя, как это обычно делают жены алкоголиков.

Если же ваш муж не слишком часто употребляет алкоголь или вы все-таки решили быть с человеком, который болен алкоголизмом, тогда важно разобраться, как себя вести рядом с ним в моменты, когда он нетрезв.

Под действием алкоголя люди ведут себя по-разному. Для некоторых это как снотворное. Выпил немного, через какое-то время, глядишь, человеку уже скучно и в сон клонит. Есть такие, которые становятся очень возбужденными, их тянет «на подвиги», выяснение отношений. Для некоторых алкоголь — средство развязать язык, расслабиться, повеселиться.

Нередко на консультации приходят женщины, которые жалуются на своего пьющего мужчину, говорят о его грубости, иногда жестокости по отношению к своей семье, в том числе и к детям. Судя по всему, их мужчины относятся к той категории, которые, выпив лишку, доказывают, кто в доме хозяин.

Когда я общаюсь с такими семьями, чаще всего понимаю, что не только мужчина виноват в скандале. Хотя есть и такие тираны, которым нужно время от времени доводить семью до отчаяния. Они получают удовольствие от своей силы и власти, унижая других, более слабых. Но это отдельная тема о том, почему женщина живет многие годы с тираном, постоянно терпит побои, лишения и страдания своих детей. Сейчас речь о тех женах, которые вызывают огонь на себя, желая перевоспитать пьяного мужа. Им это нужно немедленно сделать. Нетрудно догадаться, что они получают в ответ в лучшем случае скандал, а в худшем – побои. При этом достается детям, и это самое ужасное.
В разговоре с одной из таких женщин, я спросила, почему она не остановила скандал, хотя могла. Речь шла не о том, чтобы остановить его кулаки, которые били сначала ее, а потом дочь-подростка, и все это на глазах 6-месячного сына. Я спросила о том, почему она не перестала провоцировать своего мужа, зная, что он не сдержан, может войти в состояние ярости, в котором совершенно себя не контролирует. На что женщина ответила: «А почему я должна остановиться? Я не могу. Я должна все ему сказать!»

Конечн, сказать нужно, но… Тут есть одно большое «но». Достигнет ли жена того результата, на который рассчитывает в своем воспитательном процессе, если мужчина находится в состоянии измененного сознания? Ведь она пытается достучаться именно до его сознания или, как обычно говорят, взывает к его совести. Но где она, эта совесть, если он нетрезв? Возможно, он для того и пьет, чтобы не слышать стенания своей совести о том, что он мало зарабатывает или «руки не оттуда растут», или «ничего не достиг в жизни». Поэтому в этот момент все слова жены только вызывают гнев и раздражение. Стоит ли тогда продолжать?

В том случае, о котором сказано выше, женщина не могла остановиться. Сначала она просто «пилила», потом, когда он стал раздражаться и свирепеть, она также перешла на высокие тональности. Закончилось все печально. Мама и старшая дочь попали в больницу. Хотя нужно было остановиться именно ей, потому что трезвой была именно она.

Все разговоры полезными могут быть только в состоянии трезвости. Прежде всего, стоит поговорить о том, что с человеком делает алкоголь, точнее, его употребление, о том, как он влияет на самого мужчину, как портит ему жизнь и как влияет на отношения в семье. Тут очень важно, чтобы ответственность за свои поступки мужчина брал на себя ипри этом понимал последствия. В том числе и то, что семья разрушается, и в итоге он может остаться без жены и детей.

Партнерша может только предложить помощь, если у мужчины есть ощущение и понимание, что сам он не справится. Например, поискать специалистов для лечения. Но только в том случае, если мужчина поймет, что это нужно ему, а не жене.
Еще хорошо бы попробовать прояснить, что заставляет мужчину прибегать к такому уходу от реальности, что не так в его жизни. Возможно, ситуацию можно изменить, приложив некоторые усилия. Как в одной семье, где молодые люди вынуждены были жить с матерью жены. Теща всегда была недовольна зятем. Тому, конечно, все это не нравилось, домой идти не хотелось после работы. Поэтому он не физически убегал от контакта с матерью жены, а психологически – просто по дороге домой выпивал. Что подтверждало уверения тещи в том, что он не достойный партнер ее дочери. Обе женщины вычитывали мужчину, когда он приходил домой, и все заканчивалось скандалом. Получался замкнутый круг. Его нужно было разорвать, пока молодой муж не стал зависимым физически от алкоголя. Для этого семье понадобилось бы переехать и жить отдельно.

Зачастую все заботы и ответственность в семье, где «глава семьи» пьет, лежит на плечах женщины. Она отвечает за благополучие, быт, распределение бюджета (иногда и за его наполнение) и за самого мужа, как будто он еще ребенок. В этом ошибка женщин, покрывающих разные проступки, мирящихся с плохим отношением к себе и детям. Нужно понимать, что если она берет все на себя, он не станет это все отбирать. А просто расслабится и будет вести себя так, как подросток, побаиваясь нравоучений мамы-жены.

Если вы все-таки хотите ему сказать об отношении ко всему, что происходит, то это нужно делать, конечно, не в тот момент, когда он выпил. Лучше как можно меньше провоцировать его на необдуманные поступки, попробовать успокоиться самой и успокоить его. Все выяснения отношений оставить на следующий день, по возможности не с помощью упреков, нотаций. Это вряд ли приведет к положительному результату. Как и положено подростку, мужчина назло вам просто пойдет и напьется. Важно обсуждать проблемы на взрослом, конструктивном уровне. Постарайтесь распределить ответственность и дальше уже решать вместе, хотите ли вы такую семью.

Марианна Лапина, семейный психолог

www.baby.ru

что делать женщине, советы психолога

Жить с алкоголиком – это большая нагрузка для женщины. И это ещё мягко сказано, поскольку все, с кем это случилось, имеют в жизни немало проблем и вынуждены принимать кучу важных решений. Это побуждает многих жен искать ответ на вопрос, как уйти от мужа алкоголика. Поэтому советы психолога, что делать женщине, если муж – алкоголик, часто помогают принять правильное решение.

Опасность алкоголизма

Алкоголизм – это болезнь, при которой человек, увлекающийся алкоголем, становится зависимым от него как на физическом, так и психологическом уровне. Привязанность эта настолько сильна, что избавиться от нее непросто. Поэтому алкоголизм является видом токсикомании, который тянет за собой появление целого комплекса вредных привычек, которые негативно сказываются на здоровье. Чтобы избавиться от него и снять пагубные последствия, которые причинил организму этанол, часто требуется не только желание больного, но и помощь врачей, в том числе – нарколога и психолога.

Следует сказать, что семейная жизнь с алкоголиком – ситуация, ненормальная по своей природе, даже если муж не бьёт и не оскорбляет. Дело в том, что алкоголизм в семье имеет долговременные последствия для каждого члена: физические, эмоциональные, духовные, социальные. Душевные травмы, которые получает непьющая жена алкоголика, остаются с ней неизлеченными до старости. А дети, выросшие в обстановке постоянных конфликтов на почве алкоголизма, приобретут под этим влиянием устойчивые асоциальные черты характера. И никому в такой ситуации не удастся сохранить психическую стойкость и здоровье.

Проблема и в том, что алкоголик не способен быть нормальным, отзывчивым человеком, который адекватно реагирует на эмоциональные потребности окружающих. Большинство активных алкоголиков – это постоянно погружённые в себя, неспособные видеть реальность, постоянно всё отрицающие, безответственные, неспособные к нормальному общению и настоящей близости. Поэтому и возникает вопрос: стоит ли жить с алкоголиком? Ведь алкоголики не могут понять, что их поведение ранит окружающих, и часто не утруждают себя выполнением взятых обязательств и не сдерживают обещания.

Это негативно влияет на внутрисемейные отношения. Чувства у домашних раздваиваются. С одной стороны, они ощущают сострадание к алкозависимому и считают, что должны обеспечить ему психологическую помощь, направленную помочь, как бросить пить. С другой – люди глубоко возмущены и обижены его поступками по отношению к ним. Ведь успокоить выпившего человека часто бывает не просто.

Всё это имеет исключительно сильное негативное влияние на семью алкоголика. Поэтому многие жёны смотрят на развод с алкоголиком, как на долгожданное облегчение. Но они настолько погрязли в своей печальной обыденности, что просто не знают, как избавиться от мужа-тирана и алкоголика.

Психологические проблемы

Жизнь с алкоголиком – серьёзная дилемма для женщины, потому что она чувствует себя обязанной. Ведь жена обязана быть рядом в любых жизненных ситуациях – и в радости и в горе. Поэтому решения замужней женщины сильно отличаются от решений, которые приняли бы незамужние. Если ты ещё не замужем – уйти или остаться – не вопрос: расставание даётся незамужним гораздо проще, чем бросить мужа алкоголика женщине, у которой синдром жены алкоголика.

В зависимости от ситуации, непьющая жена может столкнуться с такими ситуациями, как:

• увеличенная нагрузка на нервную систему;
• растерянность;
• душевная боль;
• нехватка денег;
• злость;
• желание отомстить;
• беспомощность;
• грусть и депрессия;
• беспокойство;
• недостаток близости в отношениях.

Не в силах найти ответ на вопрос, как жить с мужем алкоголиком, женщина может начать копить злость в душе, придумывать способы, как наказать мужа за пьянку. И очень часто, не найдя ответа, как расстаться с мужем алкоголиком или как проучить мужа за пьянство, у женщины развивается глубокая депрессия.

Дети, живущие с отцом-алкоголиком, после взросления имеют серьёзные проблемы в интимных отношениях, и как правило, тоже связываются с наркоманами и алкоголиками. У детей алкоголиков понижена самооценка, у многих – постоянная депрессия. У них много в душе спрятанной агрессии, чувства глубокой потери, лишённости, грусти и пустоты, которые они объяснить не в состоянии. Такие дети нуждаются в серьёзной психологической помощи.

Интересно, что у мужчин другая психология. Они не станут задумываться и мучиться сомнениями, уходить или оставаться рядом с пьющей женщиной, если мужчина – трезвенник. Ведь продолжать общение с пьянчужкой, разговаривать каждый день с воняющим перегаром, нечленораздельно мычащим существом – это значит наказывать самого себя. А потому многие из них уходят быстро.

Какой совет выбрать?

Как вести себя жене алкоголика, если она понимает, что сохранять ситуацию такой, как есть, из жалости к мужу, уже не получается. Стоит ли сохранять брак, если муж пьёт? Можно найти советы женам алкоголика, которые звучат: да, конечно, любой ценой надо держаться и спасать отношения, тянуть мужа из бездны. Другие противоположного мнения: нет, ни в коем случае, надо бежать как можно дальше, чтобы никогда не нашёл.

К кому прислушаться? В этой ситуации не может быть стопроцентно правильного ответа. Если отношения ещё не зашли далеко: нет общего хозяйства, общего капитала, детей, то лучшим вариантом будет расстаться. Однако не все смогут принять это решение как выход из создавшейся ситуации. Но они должны знать: если пьющий муж не хочет измениться или неспособен поменять свои привычки, проблема только ухудшится. Алкоголизм и всё негативное, что присутствует в отношениях, будут только увеличиваться.

Но если отношения уже на зрелой стадии, ситуация намного хуже. Когда нужно решить, сохранить семью или развестись, необходимо принять во внимание следующие факторы:

• насколько часто муж ведёт себя непозволительным образом;
• можно ли с ним общаться;
• муж ругается и оскорбляет или спокоен;
• трудно ли мужа-пьяницу усмирить, когда он выпил;
• как это влияет на жену и на её физическое и эмоциональное здоровье.

Часто бывает, что разбушевавшегося пьяницу трудно утихомирить. Поэтому психологи говорят, что женщина, решившаяся терпеть оскорбления, и даже побои обзывающего мужа, которого после приема алкоголя не угомонить, сама себя не уважает. Поэтому если муж бьет, надо уйти.

Бывает и так, что жена алкоголика, когда муж пьет, не бросает его из-за того, что он поддерживает и обеспечивает материальное благополучие семьи. Особенно если она при этом не работает. В такой ситуации очень важно найти работу, чтобы избавиться от финансовой зависимости.

Иногда жена алкоголика, подменяя поиск ответов на неприятные вопросы, как уйти от алкоголика или как решиться на развод, начинает пилить пьяницу. От этого становится хуже всем: и мужу, и жене, и детям. Но при этом, ощущая свою безысходность, загнанная алкоголизмом мужа женщина, не рассматривает всерьез развод с мужем, и ей не до того, как выгнать мужа из дома.

Когда надо уйти

Стоит ли жить с алкоголиками, советы психолога разнятся: действия, которые годятся в одной ситуации, вовсе не подходят в другой. Как бы то ни было, независимо от того, каким будет решение – разводиться или нет, женщина ни в коем случае не должна чувствовать себя виноватой.

Ведь она сама себе хозяйка, и вправе принять любое решение. Если она поступит в этой ситуации так, как говорит ей интуиция и как подсказывает сердце, – это и будет правильным. Ведь кому, как не ей, известны все нюансы ситуации. И, кроме того, человек имеет право на ошибку, всегда можно изменить своё решение.

Возможно, перед тем как избавиться от мужа алкоголика навсегда, в первый раз наилучшим будет решение остаться на время. Но здесь опасность в том, что если муж-алкоголик увидит, что жена возвращается, он может на некоторое время бросать пить, устраивать театральные представления, давить на жалость, стоять на коленях. И после её возвращения снова приниматься за старое. Поэтому если такое повторилось несколько раз – лучше не возвращаться.

Если же муж склонен к рукоприкладству, уходить надо однозначно. Мужчина, хоть раз решившийся на насилие, если не дать ему отпор, будет прибегать к рукоприкладству постоянно. Причем будет бить не только жену, но и детей.

Если женщина хочет остаться

В любом случае, отвечая на вопрос, стоит ли сохранять брак если муж пьет, нужно принимать решения с полностью открытыми глазами, осознавать все последствия своих действий, не прятаться от действительности, видеть вещи такими, какие они есть на самом деле. Если очевидно, что он пить не бросит, надо расставаться, но если есть надежда, можно попытаться сохранить отношения.

Если женщина не пьёт и терпеть не может пьянства, но хочет сохранить брак, единственный выход – укрепить свою позицию. Надо чётко установить границы дозволенного и твёрдо стоять на своём. Муж должен понять, какое поведение принимается, а какое – никогда и ни за что. Ведь иначе с пьющим мужем нельзя. Как иначе сохранить семью, если не довести до его сведения, что можно, а что нельзя? Естественно, надо делать все возможное, чтобы муж завязал.

Психологи, когда говорят, как вести себя с мужем алкоголиком, советуют придерживаться следующих пунктов:

• Ни в коем случае нельзя позволять себя оскорблять: ни физически, ни словами. Поэтому надо дать ему понять, что за такое он будет отвечать по закону. В крайнем случае, можно вызвать полицию. Но здесь надо знать: если на некоторых это действует, то других приводит в ярость.
• Никогда нельзя покрывать проступков пьяного мужа: алкоголик должен научиться пожинать плоды своих действий.
• Не нужно лгать, чтобы выгородить его из всех проблем.
• Не нужно решать вместо него его задачи. Если алкоголик проснулся и вышел из запоя, а жена переделала за него все дела, у него не будет особой мотивации и желания измениться.
• Не стоит пытаться защитить мужа от него же самого.
• Не стоит давать послаблений.
• Не стоит унижать мужа, отвечать оскорблениями на оскорбления, говорить, что он жалкий алкаш. Это понизит его самооценку, вызовет внутренний протест и ухудшит ситуацию.
• Не стоит забывать и о себе: надо заботиться о своем культурном развитии и духовном росте. Также надо найти друзей и единомышленников, которые помогут справиться и пережить трудные времена.

Очень важно не закрывать глаза на интересы детей. Поэтому если алкоголик своими действиями задевает чувства детей, надо довести это до его сведения. Также надо разрешать детям выражать своё негодование и недовольство. Но при этом важно учить детей и объяснять, в каком тяжёлом состоянии находится отец, что он вынужден так поступать и он вовсе не плохой человек. Иначе они будут его презирать.

Нельзя позволять алкоголику обижать детей. Поэтому надо постараться организовать жизнь так, чтобы дети как можно меньше подвергались влиянию пьянства. Также следует следить за тем, чтобы не начинать конфликты в присутствии детей.

Женщина, которая решившаяся на сохранение семьи, должна знать, что алкоголика практически невозможно заставить прекратить пить, если он сам этого не захочет. Поэтому любые попытки спрятать от него алкоголь, неэффективны: он обязательно найдёт, как обойти этот запрет. Тем не менее, нужно следить за тем, чтобы спиртного дома не было: если алкоголик решит бросить пить, один вид спиртного заставит его передумать.

Надежда есть

Если муж – алкоголик, что делать женщине, советы психолога зависят от каждого конкретного случая: универсального ответа, который подходил бы каждой женщине, просто не существует. Обычно приходится действовать по обстоятельствам, и делать наилучшее из возможного даже тогда, когда ситуация складывается плохо.

И тут очень важно помнить и осознавать тот факт, что самым существенным фактором, который заставит алкоголика измениться – это боль и утрата. Алкоголик должен лицом к лицу столкнуться с последствиями своих действий: физически, эмоционально, социально, финансово. Это мотивирует его искать возможности исправить ситуацию. Именно это имеется в виду, когда психологи дают совет, когда говорят: «Не покрывайте, не выгораживайте, не оправдывайте и не лгите».

Алкоголик должен осознать, что он отвечает за свои поступки. Если получится пройти этот период, применяя советы психологов на практике, возможно (хоть и не обязательно), наступит момент, когда пьяница готов будет измениться. Если увидеть этот момент, поговорить с ним открыто и серьёзно про алкоголизм, – это может дать результаты, и человек станет на путь трезвости.

alko112.ru