Что делать если воспалился седалищный нерв – Лечение воспаления седалищного нерва в домашних условиях

симптомы и лечение в домашних условиях

Боль в ногах и ягодице называется ишиас. Она связана с хроническим остеохондрозом или межпозвонковой грыжей. В материале рассмотрены основные симптомы, упражнения и лечение седалищного нерва в домашних условиях, которые помогут справиться с патологией.

Содержание:

Статьи по теме:

Симптомы заболевания

Основные симптомы ущемления, которые приводят к его воспалению: болит седалищный нерв, появляются неврологические нарушения. Признаки также могут быть такими:

• болевой синдром в ягодице становится сильнее, если долго стоять или сидеть, не меняя положения;
• жжение и покалывание в области ягодиц, в ноге;
• мышцы напряжены, ощущается слабость, возможно появление чувства онемения;
• при ходьбе или других движениях ногой возникает резкая пронизывающая боль;
• первоначально боль часто ощущается только в пояснице, но постепенно переходит в ягодицу, а через нее передается в бедро, потом в стопу.

Если задет седалищный нерв при уколе, последствия для человека могут выражаться в таких симптомах:

• человек может начать хромать. Из-за сильной боли тело, при движении, отклоняется в ту сторону, где боль отсутствует;
• на стороне тела, где присутствует ущемление, может теряться чувствительность. В некоторых случаях чувствительность этой части тела не снижается, а увеличивается;
• возможно общее повышение температуры тела, но лишь на фоне других симптомов.

Стоит отметить, что эти симптомы могут наблюдаться при ущемлении нерва как у женщин, так и у мужчин.

Задет при инъекции седалищный нерв – симптомы

Если при уколе задели седалищный нерв, то проявляется односторонняя боль в ягодице, пояснице и ноге, также может возникнуть покалыванием и онемение. Воспалительный процесс проявляется в разных вариантах, на это влияет степень поражения нерва. Клинические нарушения могут выражаться в разных формах и затянуться на долгое время.

Важно! Врач подскажет правильное лечение, если уколами задет нерв. В этом случае не занимайтесь самолечением.

Симптомы ущемления при беременности

Основные признаки ущемления проявляются в болевых ощущениях при ходьбе, когда женщина стоит, в области поясницы начинает стрелять, боли могут мешать сидеть и спать. Эти симптомы негативно влияют не только на физическое состояние будущей матери, но и на психологическое.

Важно! Самолечение при беременности недопустимо. По одним лишь симптомам диагноз не установить, а перечень разрешенных препаратов в этот период ограничен. Обратитесь к лечащему врачу!

Лечение в домашних условиях

Процесс домашнего лечения ущемления является длительным, он требует терпения в выполнении всех предписаний и внимания к своему здоровью. К основным методам лечения относится массаж, использование специальных мазей, физиотерапевтические процедуры (эффективен прогрев больного участка красным светом).

Массаж должен проводиться специалистом, не менее 30 минут каждый день или через день. Если пройти необходимый курс лечебного массажа не получается, можно ставить сухие банки.

Важно! Если боли сильные, то помогут с ними справиться теплые ванны. Их нужно принимать два раза в течение дня.

Что важно соблюдать, если седалищный нерв часто ущемляется, как лечить дома:

• стараться не сидеть более двух часов подряд;
• ставить ноги при ходьбе ровно;
• держать спину прямо, постоянно следить, чтобы не было сутулости;
• колени опускать;
• ночью спина должна отдыхать, а значит, спать нужно на боку, согнув колени;
• избавиться от лишних килограммов;
• есть продукты с высоким содержанием витаминов группы В;
• отказаться от постоянного ношения обуви на высоких каблуках.

Гимнастика для лечения

Рассматривая симптомы, упражнения и лечение седалищного нерва в домашних условиях, нужно особое внимание уделить лечебной гимнастике. Упор делается на упражнения на растяжку седалищной зоны, которые позволяют мышцам, окружающим седалищный нерв, расслабиться.

Какие упражнения рекомендуется выполнять (после купирования болевого синдрома):

1. В положении лежа на спине обхватить колено руками, потянуть его вверх. Перевести к плечу напротив и задержаться на несколько секунд. Опустить ногу и точно такие же действия повторить со второй ногой.
2. Лежа на спине, согнуть колени, поставив ступни на пол. Руки скрестить на груди и поднимать туловище, чтобы плечи оторвались от пола. Повторять 15 раз подряд, стараться не отдыхать.
3. Подойдут любые упражнения на растяжку ног, которые делаются в положении лежа.

Какие народные средства помогут

Обезболить нерв в домашних условиях можно при помощи народных средств. Мы приводим самые эффективные рецепты.

Квашеная капуста

Еще в старину ущемление седалищного нерва лечили капустой. Это крайне полезный продукт, который создает в кишечнике благоприятные условия для развития полезных бактерий. Также поможет высокое содержание витаминов группы B в квашеной капусте. Это средство используется для профилактики, но обезболить в острый период капуста не может.

Заварить створки фасоли

Очищенные створки зеленой фасоли использовать, как заварку для чая. Это средство оказывает хорошее мочегонное действие, способствует устранению неприятных симптомов, насыщает организм витаминами группы B, которые необходимы для регенерации нервных волокон.

Отвар осиновых листьев

Заварить в 1 л кипятка большую ложку листков осины. Пить отвар за четыре раза в течение дня, лучше это делать перед едой.

Настой календулы

В течение дня нужно выпивать 250 г настоя. Столовая ложка заваривается в стакане кипятка. Затем прокипятить дополнительно 5 минут и процедить. Выпивать за два приема, каждый раз перед основной едой.

Натуральный воск

Если натуральный пчелиный воск растопить, то в домашнем лечении его можно использовать для компрессов. Сначала рекомендуется больное место растереть, а потом накладывать на него горячий воск, распределяя равномерно по всей поверхности. Далее укутать теплым шарфом и оставить до полного остывания воска.

Согревающие ванны

Измельчить корень хрена и замотать в несколько слоев марли. Затем опускать марлю в воду для приема ванн. Можно заваривать килограмм побегов сосны в трех литрах воды, процеживать и наливать в ванну. Принимать ванны нужно каждый день в течение 10 дней перед сном.

Лечение лекарствами

Вылечить седалищный нерв молитвой или заговором не представляется возможным, вы только затянете время и усугубите положение. Для лечения используйте традиционные медикаментозные средства: мази, уколы.

Мази

Какие мази помогут для лечения ущемленного нерва:

• Финалгон. Использовать для растирания проблемных участков. Снимает боль, оказывает противовоспалительное действие.
• Випросал. В составе средства есть яд гадюки. Наносить на заранее разогретый участок для снятия боли.
• Беталгон. Кроме обезболивающего эффекта, эта мазь улучшает кровоснабжение кожи в проблемной зоне.
• Кармолис. Препарат, созданный на основе растительных компонентов. В составе есть ментол и мята, китайский лимонник, гвоздика, масла аниса и тимьяна. Оказывает прекрасное обезболивающее действие.

Уколы

Чтобы вылечить воспаленный нерв, применяют препараты с противовоспалительным свойством. Некоторые из них можно приобрести в аптеке:

• Аспирин;
• Ибупрофен;
• Кетопрофен;
• Напроксен.

Лекарственные препараты имеют противопоказания и побочные эффекты, не стоит применять их самостоятельно, чтобы не навредить здоровью.

Диклофенак, Ибупрофен, Индометацин применяются не только внутрь, но и внутримышечно, в виде инъекций.

Это необходимый минимум информации, который нужно знать на тему симптомов, упражнений и лечения седалищного нерва в домашних условиях. Перед началом терапии нужно будет проконсультироваться с врачом. Только такой комплексный подход поможет в скором времени избавиться от патологии.

lechim-prosto.ru

Как болит седалищный нерв: симптомы и причины. Что делать, если болит седалищный нерв: методы лечения — Автор Екатерина Данилова

Седалищный нерв является одним из самых важных и больших во всем организме.

Главной его функцией считается придание конечностям регулируемых движений.

Он имеет повышенную чувствительность, поэтому воспаляется чаще, чем остальные нервы.

Рассмотрим более подробно, почему может болеть седалищный нерв и как с этим справится.

Как болит седалищный нерв: основные симптомы недуга

Воспаление седалищного нерва сопровождается такими проявлениями:

1. Жгучая или колющая боль в ягодицах и пояснице, которая будет интенсивней в стороне воспаления.

2. Очень выраженная острая боль при физических нагрузках, а также во время наклонов и поворотов.

3. Наступание на ту ногу, в которой воспалился нерв становиться невозможным, так как при этом человек будет ощущать сильный болевой синдром.

4. Иногда наблюдается непроизвольная дефекация или выделение мочи.

5. Повышение температуры тела до 38 градусов.

6. Отек воспаленного места и покраснение кожи.

7. Слабость в теле.

8. Атрофия мышц.

9. Стреляющие боли, возникающие даже в лежачем положении тела.

10. Ощущение покалывания в нижней части тела.

11. Спазм в нижней части тела.

12. Частичный паралич человека может наблюдаться в особо тяжелых случаях.

Почему болит седалищный нерв: главные причины

Чаще всего данный недуг провоцируют следующие факторы и болезни:

1. Сильное переохлаждение зоны, где расположен седалищный нерв. Случиться это может даже в теплое время года, когда поясница человека не прикрыта одеждой.

2. Попадание инфекций, которые приводят к воспалению мягких тканей, окружающих седалищный нерв.

3. Опоясывающий лишай.

4. Чрезмерные физические нагрузки, которые приводят к перегрузке позвоночника и мышц.

5. Резкие наклоны или движения.

6. Подагра.

7. Хронический остеохондроз.

8. Травмы поясницы или малого таза.

9. Травмы органов, расположенных в малом тазу.

10. Грыжа межпозвонковых дисков.

11. Защемление седалищного нерва.

12. Развитие онкологических патологий.

13. Наличие урологических или гинекологических болезней.

14. Сахарный диабет.

15. Избыточный вес, который приводит к перегрузке опорно-двигательного аппарата и передавливанию сосудов.

16. Послеродовые травмы.

17. Беременность с крупным плодом.

18. Артериальные тромбы.

19. Интоксикация организма.

Болит седалищный нерв: лечение

Лечебная терапия в данном состоянии направлена на снятие острого болевого симптома и воспаления. Сразу же после возникновения неприятных проявлений следует обращаться к таким врачам как невролог или невропатолог.

Традиционная медикаментозная терапия предусматривает прием таких групп препаратов:

1. Нестероидные противовоспалительные лекарства для перорального приема или местного нанесения (Кетопрофен, Диклофенак, Парацетамол).

2. Противовоспалительные и обезболивающие мази (Финалгон, Апизатрон).

3. Мази с хондропротективным эффектом (Хондроксид, Терафлекс, Ходроитин).

4. Мази от боли и отека (Фастум гель, Вольтарен гель, Дикловит).

5. Стероидные противовоспалительные препараты (Гидрокортизон).

6. Успокоительные лекарства и антидепрессанты помогут снять стресс и успокоить человека.

7. Обезболивающие лекарства (Нурофен).

8. Витаминные комплексы и кальций.

Также если причиной болезни стал вирус, то тогда больному назначаются противовирусные и антибактериальные лекарственные средства.

Если боль в седалищном нерве развилась из-за онкологической патологии, то тогда пациент направляется к онкологу, чтобы он провел более тщательную диагностику и назначил лечение.

Что делать, когда болит седалищные нерв: советы по лечению

Чтобы как можно скорее избавиться от данного недуга, рекомендуется поводить такие лечебные меры и процедуры:

1. Выполнять лечебную гимнастику, так как она является очень эффективной при воспалении седалищного нерва. При этом не стоит забывать о том, что даже такая нагрузка должна быть умеренной.

2. Спать на жестком ортопедическом матраце, который снимет нагрузку со спины.

3. Ограничить физические нагрузки в период острого воспаления.

4. Выполнять физиотерапию. Самыми эффективными являются такие процедуры:

• теплые компрессы;

• прогревание;

• фонофорез;

• акупунктура.

5. При тяжелом состоянии пациента, когда он не может даже подняться с кровати, ему назначается индивидуальная программа упражнений, которые можно выполнять даже в лежачем положении тела. Данная нагрузка поможет не допустить атрофии мышц и поддержать организм.

6. Оперативное лечение тоже может проводиться при воспалении седалищного нерва, но только в том случае, когда консервативное медикаментозное лечение не дает ожидаемых результатов, больной страдает от хронической боли, и у него развивается нарушение работы органов таза.

7. Аппликации с разогретым воском в последнее время набирают популярность, так как они помогают снять отек, боль и улучшить общее кровообращение в спине. Для их выполнения поверхность кожи пациента нужно обработать жиром, после чего осторожно нанести разогретый на водяной бане пчелиный воск. Перед этим его нужно немного охладить, чтобы человек не получил ожоги кожи.

Дальше поясница укутывается теплым одеялом, и оставляться так на час. Повторяя данную процедуру три раза в неделю можно значительно улучшить состояние пациента.

8. Массаж является одним из самых действенных методов лечения при остром протекании воспаления седалищного нерва. Благодаря ему у больного может не только уменьшиться боль и отек, но и также восстановиться нарушенное кровообращение и улучшиться общий тонус мышц корпуса.

Выполнять массаж нужно курсами: 10-15 сеансов за месяц. После этого нужно сделать двухнедельный перерыв, после чего снова повторить лечение.

Важно знать: что после массажа поясницы человек должен содержать ее в тепле. Для этого нужно одеть теплый свитер или закутаться в плед, иначе эффект от такой процедуры будет значительно меньше.

Что делать, чтобы не начал болеть седалищный нерв: меры профилактики

Чтобы защитить себя от развития воспаления в седалищном нерве следует придерживаться таких советов:

1. Избегать слишком интенсивных физических нагрузок на поясницу и позвоночник. При этом важно знать, что если человек не занимается профессиональными видами спорта, то ему категорически запрещено поднимать разного рода тяжести, так как это запросто может спровоцировать развитие боли в пояснице.

2. Одеваться по погоде и избегать переохлаждений поясничной зоны. Важно знать, что даже небольшой сквозняк способен вызвать мучительные боли в спине.

3. Заниматься физической активностью. Самыми полезными считаются длительные пешие прогулки, посещение бассейна, йога, катание на велосипеде и фитнес. При этом очень важно, чтобы такие нагрузки были регулярными (не менее трех раз в неделю), так как в противном случае от них будет больше вреда, недели пользы (непривыкшие к нагрузке мышцы будут постоянно болеть).

4. Людям, ведущим сидячий образ жизни, и работающим за компьютером следует ежедневно делать гимнастику для спины, так как они больше всех подвержены болезням опорно-двигательного аппарата, а частности, позвоночника, шеи и поясницы. Также им желательно сидеть на стуле с ортопедической спинкой.

5. Следует следить за своей осанкой и при ее искривлении предпринимать необходимые меры, ведь в запущенном виде данные болезни могут спровоцировать защемление межпозвонкового диска и развитие воспаления в седалищном нерве.

6. Возлагать на спину равномерную нагрузку (носить тяжелые сумки не в одной, а в двух руках)

7. При возникновении неприятных симптомов в зоне поясницы важно не заниматься самолечением, а как можно скорее обращаться к специалисту и проводить тщательную диагностику, так как в запущенном виде воспаление седалищного нерва может причинять человеку очень сильную боль.

8. Контролировать свой вес и не допускать ожирения.

9. При беременности рекомендуется носить специальный поддерживающий бандаж, который снимет возлагаемую нагрузку со спины.

10. Лечить сахарный диабет и прочие хронические болезни, которые могут стать причиной развития воспаления седалищного нерва.

Как утверждают невропатологи, выполняя вышеприведенные рекомендации можно снизить риск развития воспаления в седалищном нерве на 80 %.

zhenskoe-mnenie.ru

❶ Воспаление седалищного нерва: симптомы и лечение :: JustLady.ru

Воспаление седалищного нерва: симптомы

Воспаление седалищного нерва — это поражение корешков пояснично-крестового отдела позвоночника, или, иначе говоря, мест выхода спинного мозга. Проявляется ишиас болью и нарушением чувствительности. Почему происходит это воспаление? Причин может быть много. Например, травмы позвоночника или его заболевания, переохлаждение, тяжелые физические нагрузки, инфекции, воспаления суставов, грыжа межпозвоночного диска. При воспалении седалищного нерва симптомы проявляются в виде боли. По интенсивности и характеру боль может быть разной: односторонней или двухсторонней. Если в пояснице нет сильной боли, то человека может беспокоить покалывание, жжение, онемение в области седалищного нерва.

Седалищный нерв: лечение

Лечение ишиаса должно проходить с учетом причины заболевания и его стадии. При острой стадии больному обычно показан постельный режим. В основном врачи при защемлении седалищного нерва

назначают лекарственные препараты (например, ибупрофен, диклофенак, ортофен), назначают физиотерапевтические процедуры, массаж, гимнастику, водолечение. Также используются различные спиртовые настойки (настойка жгучего перца и настойка цветков сирени) и народные средства. Из народных средств самым популярным можно назвать такое: замесить тесто из стакана муки и трех столовых ложек меда, сделать лепешку и положить ее в область крестца, накрыв полиэтиленом. Держать такую лепешку нужно до утра. Хирургическое вмешательство проводится только тогда, когда боль очень сильная и ничто не помогает ее уменьшить. Однако проводится оно только в самых крайних случаях.

Профилактика ишиаса — что делать, чтобы предупредить воспаление седалищного нерва

Чтобы не допустить ишиаса, нужно укреплять мышцы спины. Человек должен всегда контролировать свою осанку: держать спину прямо, не горбиться, не сидеть, наклонив спину вперед. Если у вас сидячая работа, то регулярно вставайте и ходите по помещению. Не поднимайте тяжестей, старайтесь не допускать переохлаждений, делайте упражнения для тренировки мышц спины, растягивайте поясничный отдел позвоночника. Женщинам, у которых иногда возникают боли в спине, лучше не носить обувь на высоких каблуках. Самое главное — это вести активный образ жизни.

Седалищный нерв: гимнастика для укрепления мышц

Помимо лекарственных препаратов, для лечения воспаления седалищного нерва прибегают к водолечению, гимнастике, иглоукалыванию, массажу, делают растирания. Например, растирают позвоночник настойкой каштана. Готовят настойку так: конский каштан натирают вместе со скорлупой, ½ банки заливают 70 % спиртом (до краев). Банку закрывают и оставляют на солнечном месте на 5 дней. Затем в настойку добавляют 1 г камфары (порошок), 1 ч.л. порошка аммония хлорида и очищенной серы. Настойку оставляют еще на два дня, периодически переворачивая банку. На 7-й день в смесь добавляют 1 ст.л. скипидара. Смесь для растирания области седалищного нерва готова. После растирания спину нужно укутать в теплый шарф. При лечении

седалищного нерва гимнастика очень эффективна. Она улучшает кровоснабжение нерва, предупреждает развитие спаек и готовит человека к возможности снова вести полноценную жизнь. Однако гимнастику должен назначать только врач. Очень полезно при ишиасе принимать солнечные ванны и купаться в теплую погоду, после чего рекомендовано делать энергичное сухое растирание тела.

После выздоровления, впрочем, как и в период лечения, рекомендуется соблюдать ряд правил, о которых вам расскажет журнал JustLady. Так, когда болит седалищный нерв, когда боль наиболее острая, нога должна быть в полном покое, потому больному на несколько дней необходим постельный режим. Под больную ногу можно положить подушку, и ногу слега согнуть в колене. Если тепло облегчает боль, то на поясницу положить грелку. После выздоровления нельзя поднимать тяжести, бегать, прыгать, кататься на велосипеде. Категорически запрещено сидеть на камне, ходить босыми ногами по холодному полу, лежать на сырой земле, переохлаждаться. То есть, ноги и поясница всегда должны быть в тепле. Купаться в реке и море можно, только если температура воды больше 20 градусов. Не следует находиться долгое время в одном положении. Если у вас работа сидячая, то делайте перерыв, вставайте, ходите по помещению. Летом во время пляжного отдыха ногу можно греть в песке, на солнце. А вот спиртные напитки употреблять не рекомендуется.

Очень полезны лечебная гимнастика, массаж. Если вы будете соблюдать режим, следить за тем, чтобы нога и поясница всегда были в тепле, и будете вести здоровый образ жизни, то боль обязательно утихнет, и вы снова сможете получать удовольствие от жизни. JustLady желает вам скорейшего выздоровления!

Алиса Терентьева

www.justlady.ru

Как лечить седалищный нерв в домашних условиях

Седалищный нерв — это самый крупный нерв у человека. В медицине его воспалительный процесс и само заболевание принято называть ишиас. Если перевести данное слово с греческого, то оно означает бедро, таз, седалище. Уже сразу становиться понятно, какая область организма подвергается воспалению при этом заболевании. Нерв проходит через пояснично-крестцовый отдел, далее через ягодицы, заднюю поверхность бедра, голень, пятку и заканчивается в кончиках пальцев ног.

В некоторых случаях болезнь не имеет четко выраженных симптомов и ее сложно диагностировать, так как в течение года у пациента наблюдаются 2–3 приступа. Чаще встречаются случаи воспаления, когда больной даже не может нормально стоять, сидеть и спать. Лечить радикулит такого типа нужно обязательно! С острой формой приступа лучше всего обратиться к врачу и по необходимости лечь в стационар на процедуры. А менее болезненное воспаление можно пролечить и в домашних условиях.

Причины воспаления

Определить точную причину воспаления седалищного нерва можно только путем диагностирования. Их может быть несколько:

• Родовые травмы или другие в области крестца и поясницы.
• Опухоли, диабет, артрит.
• Заболевания позвоночника (в том числе межпозвонковые грыжи).
• Травмы нервных окончаний на позвонках.
• Поражения седалищного нерва вирусами или токсинами.

В диагностике применяется метод магнитно-резонансной томографии или рентген-обследования. Изучаются мягкие ткани, связки, диски нервные корешки.

Симптомы

Когда воспаляется нерв, в области крестца появляется либо ноющая, либо тянущая боль. Возникает чувство небольшого жжения, онемения, покалывания. Боль может в данном случае быть разнообразной по своей природе. От области поясницы она опускается ниже к кончикам пальцев. При острой форме больной даже на какое-то время парализуется и не может передвигаться.

Лечить воспаление можно и в домашних условиях, но чтобы избежать таких патологий, как онемение конечностей, лучше обратиться своевременно к врачу! Процедуры в стационаре помогут обезболить приступы.

На фоне спазмов у больного может наблюдаться и температура. Это тоже сопутствующий заболеванию симптом. Но, сбив температуру, вы не устраните основную причину болезни! Лечить нужно основное воспаление — седалищный нерв.

Как облегчить боль? Первая помощь

Без определенных знаний о заболевании лечить себя или кого-то из родных очень сложно. Но оказать экстренную помощь, чтобы облегчить человеку боль, вы сможете.

• Уложите больного на живот, положив ему под грудь подушку.
• Нельзя категорически прикладывать к области поясницы грелку, компрессы. Это может спровоцировать отек воспаленного нерва.
• Болевой синдром помогут на время снять Ибупрофен, Диклофенак, Ортофен, кетопрофен и другие.
• Вызовите врача больному. За консультацией обратитесь к невропатологу.

Приведены лишь первые, экстренные действия. Дальше необходимо лечить воспаление комплексно.

Лечение седалищного нерва

Медикаментозное лечение

Некоторые медицинские препараты, снимающие боль, мы уже перечислили выше. Необходимо сказать, что какие-то из них вы можете самостоятельно приобрести в аптеке, а некоторые может прописать только врач по рецепту (Анапрокс, Вольтерен и др.). Препараты лишь на время ослабят боль до следующего спазма.

Более эффективным способом лечения являются уколы стероидных противовоспалительных препаратов. Они помогут устранить уже непосредственно сам воспалительный процесс — первопричину приступа.

При невыносимой боли доктор может назначить блокаду нерва. Это анальгезирующий блок чувствительности нерва новокаином. Боль притупляется на время. Никаких побочных эффектов блокада не имеет. Это простая внутримышечная инъекция.

Лечебная гимнастика

Следующим этапом в комплексном лечении ишиаса является специальная гимнастика. Упражнения обеспечат приток крови к больному участку, что будет способствовать уменьшению боли.

1. Положение лежа на спине. Подтяните колени к груди и обхватите руками ягодицы. Старайтесь оставаться в такой позе не менее 30-40 секунд. Упражнение нужно делать в десять походов.
2. Положение стоя, ноги на ширине плеч. Левой рукой тянитесь к правой ноге, правой рукой — к левой ноге. Во время упражнения необходимо хорошо наклоняться и стараться коснуться пола. Данное гимнастическое упражнение улучшает приток крови к мышцам рук, живота и ног.
3. Положение сидя на полу. Вытяните ноги, поднимите руки на уровень плеч и разведите в стороны. Руки необходимо заводить назад и стараться свести лопатки. Гимнастика выполняется медленно в пять — шесть подходов.

Выполнять упражнения в домашних условиях, конечно, можно. Но что вы будете делать, если возникнет очередной приступ? Поэтому грамотнее будет выполнять гимнастику под присмотром специалиста по лечебной гимнастике или физиотерапевта.

Массаж

Это основной способ расслабить воспаленный участок. Массировать необходимо и пояснично-крестцовый отдел, и коленные суставы, а также область бедра и голени. Эффективный массаж сделает только специалист. В домашних условиях вы вряд ли промассируете в должной степени все необходимые участки тела.

Использование мазей

Пусть сначала мазь вам назначит врач. Потом вы смело уже сможете использовать ее самостоятельно. Если же вы сами без консультации начнете экспериментировать, то рискуете получить аллергическую реакцию.

Некоторые мази способны лишь обезболить, другие — снять воспаление. В данном случае, вам нужно и то, и другое. Врачи обычно рекомендуют Випросал, Финалгон. Но, все это лишь часть комплексного лечения. Без хорошей диагностики и проведения МРТ сложно лечить такое воспаление.

uchidoma.ru

Способы лечения ишиаса и как лечить воспаление седалищного нерва

Седалищный нерв считается самым крупным нервом в организме человека. Воспаление седалищного нерва называют ишиасом, и в переводе это означает бедро, седалище, таз. Из этого можно догадаться, какая часть организма подвергается сильному воспалению при ишиасе.

Иногда болезнь протекает без выраженных симптомов и ее невозможно диагностировать, потому что у больного могут быть 2-3 приступа в течение года.

Но бывают случаи, когда больной не может даже встать с постели и в таком случае воспаление седалищного нерва лечить нужно обязательно. Эти приступы являются острой формой ишиаса, поэтому лечить необходимо в стационаре, а когда болезнь протекает менее болезненно, то ее пролечить можно и в домашних условиях.

Первая помощь при воспалении седалищного нерва

Лечить самостоятельно болезнь без опыта и консультации специалиста довольно тяжело, но вот

первую помощь может оказать каждый. Для того чтобы облегчить боль больному до приезда скорой или врача нужно сделать следующее:

• больной должен лечь на живот, а под грудь положить подушку;
• на пояснице ни в коем случае нельзя прикладывать грелку или делать компресс. Это способно привести к отеку седалищного нерва;
• устранить боль можно с помощью Ибупрофена, Ортофена или Диклофенака;
• консультацию следует проводить только у невропатолога.

Это лишь первые экстренные действия, дальше лечение должно быть комплексное и только после осмотра специалиста.

Лечение

Медикаментозное лечение седалищного нерва

Многие спросят, как лечить воспаление седалищного нерва? Что эффективнее: медикаментозное лечение или народные средства? Большинство препаратов способны устранить сильную боль, но никак не лечить воспаление. Все препараты всего лишь на короткий промежуток времени устраняют либо ослабевают боль. Действенный эффект в лечении воспаления седалищного нерва окажут стероидные противовоспалительные препараты в виде уколов. С помощью них в организме человека уменьшиться воспалительный процесс, что является первой причиной заболевания.

Если боль невыносима, то врач может назначить блокаду нерва. При блокаде чувствительность нерва снимают с помощью новокаина. Боль на время проходит, и блокада не имеет побочных эффектов. Она делается внутримышечно, как обычный укол.

В редких случаях, когда больной совсем не может двигаться и прикован к кровати, врач может назначить гормоны. Они способны снять отек и воспаление седалищного нерва.

Есть еще безопасные или щадящие препараты при лечении воспаления седалищного нерва, например, мовалис, нимесулид и аркоксия. Они обладают меньшим количеством побочных эффектов и убирают болевой синдром, но справиться с причиной воспаления они не в состоянии. Кроме этого при ишиасе можно употреблять витамины группы В и Е. Они также принесут положительный эффект в лечении.

Лечебная гимнастика

Лечить воспаление седалищного нерва можно также с помощью гимнастики. Все упражнения способны увеличить приток крови к больному участку, и в результате этого боль будет стихать.

1. Необходимо лечь на спину и поднять колени к груди, в это же время руками обхватить ягодицы. Такую позу нужно сохранять около 30 секунд, затем отпустить. Повторять не менее 10 раз.
2. В положении стоя раздвинуть ноги. Нагнуться и левой рукой потянуться к правой ноге и то же самое проделать с левой рукой. Во время наклона нужно постараться рукой коснуться пола и при этом не сгибать колени. Это может улучшить приток крови к рукам и ногам.
3. В сидячем положении вытянуть ноги и поднять руки на уровне плеч. Руки следует завести назад, чтобы лопатки свелись вместе. Упражнение следует делать медленно 5-6 раз.

Массаж

Массаж является отличным способом расслабить мышцы в воспаленном участке. Массаж следует начинать с пояснично-крестового отдела, затем передвигаться к бедрам и голеням, а также уделить внимание коленным суставам. Только специалист сможет выполнить лечебный и эффективный массаж.

Хирургическое вмешательство

Хирургическое лечение требуется только при нарушениях в работе тазовых органов. Также операция проводится при патологии межпозвонковых дисков. Операция называется микродискэктомия и во время нее производится удаление части смещенного диска, которая давит на седалищный нерв.

Санаторное лечение, грязелечение

Если воспаление седалищного нерва протекает в необостренной форме, то рекомендуется прибегнуть к санаторно-курортному лечению, а еще лучше к грязелечению. Эффективный результат принесет водолечение с радоновыми, жемчужными, сероводородными ваннами. Кроме этого, климатолечение укрепляет иммунитет и у организма появляется защита от простудных заболеваний, что приводит к позитивному настрою, который незаменим во время лечения ишиаса.

Лечение воспаления седалищного нерва народной медициной

Компрессы

Компресс из редьки можно приготовить следующим образом: натереть редьку на терке и положить ее на плотную ткань, а сверху накрыть марлей. Приложить компресс к больному участку на 30-40 минут.

Компресс можно сделать из лепешки с глиной. Взять ржаную муку и замесить тесто, также это можно сделать из лечебной глины. Раскатать в лепешку или размять руками и приложить к больному место на ночь.

Компресс из сала с перцем: на мясорубке прокрутить острый перец и смешать его в равных частях со свиным жиром. Смесь хорошо перемешать до однородного состояния и прикладывать на поясницу 2 раза в день в виде компресса.

Пчелиный воск также является хорошим помощником при воспалении седалищного нерва. Пчелиный воск разогреть до эластичности и тонким слоем нанести на больное место, сверху наложить полиэтилен и завязать теплым шарфом. Компресс нужно накладывать на ночь.

Компрессы можно делать из настоев различных трав, например, календулы, окопника, листьев осины и другие. Листья осины вместе с почками в размере 1 столовой ложки каждого залить одним стакан кипятка и поставить на огонь, на 10 минут. Затем настаивать настой 1 час, процедить. После смочить ткань в теплом настое и приложить к больному участку, сверху накрыть полиэтиленом и теплым шарфом. Данный компресс следует держать 30 минут.

Хрен вместе с картофелем натереть, примерно по полстакана каждого и добавить к ним 1 столовую ложку меда, перемешать. Взять марлю и выложить готовую смесь толстым слоем. Поясницу смазать растительным маслом и наложить компресс, а сверху полиэтилен и теплый шарф. Компресс нужно держать примерно один час, если, конечно, выдержите, потому что сильно жжет кожу.

Скипидарная мазь отлично снимает боль, поэтому ее также можно использовать в качестве компресса или растирания. Больные места нужно хорошо растереть мазью, а затем завязать теплым поясом, чтобы грело, и ходить так в течение нескольких часов. Растирания можно делать 3-4 раза в день.

Растирания

Растирания багульником: 2 столовые ложки багульника размельчить и смешать с 5 столовыми ложками подсолнечного масла. Поставить смесь на медленный огонь на один час. Затем настоять 6 часов и процедить. Этим настоем растирать больные места 1 раз в день. Процедуру лучше сего проводить на ночь.

Индийский лук выложить в 0,5 литровую банку и залить спиртом. Поставить в темное место на неделю. Растирать следует 1 раз на ночь, но заметьте, настойка получается жгучей, поэтому может жечь кожу.

Примерно 2 раза в неделю необходимо растирать тело соленой водой: 2 столовые ложки морской соли залить литром воды, хорошо перемешать. Это поможет быстро снять воспаление в седалищном нерве при лечении народными средствами.

Растирания пихтовым маслом также приносит эффект. Вечером пихтовым маслом растереть больное место и накрыть полиэтиленом, а затем завязать теплым шарфом. Лучше всего компресс оставить на ночь, но наутро может появиться ожог на коже, поэтому желательно снять компресс через 5-6 часов. Он очень эффективно снимает сильную боль и лечит ишиас.

Последствия

Если не лечить воспаление седалищного нерва своевременно, то это может привести к ряду опасных последствий. Серьезные осложнения могут появиться в виде атрофии мышц, недержание мочи и кала, а также ноги могут потерять способность к чувствительности. Поэтому ишиас всегда нужно лечить вовремя, чтобы не причинить вред своему здоровью.

artrit.guru

симптомы и лечение в домашних условиях

Довольно часто люди с патологиями позвоночника сталкиваются с ситуацией, когда нужно лечить воспаление и защемление седалищного нерва.

Обычно такие признаки наблюдаются после физической нагрузки или переохлаждения.

Анализировать симптомы и лечение седалищного нерва в домашних условиях должен врач.

Причины

Поражение седалищного нерва развивается на фоне остеохондроза, травматических повреждений, воспалительных поражений суставов. Также данное состояние может появляться при доброкачественных или злокачественных образованиях в районе локализации нерва.

Провоцирующими факторами могут выступать нарушения кровообращения и венозный тромбоз тазовых органов.

Седалищный нерв воспаляется на фоне защемления, которое развивается при дегенеративных процессах в позвоночнике, деформации костей, межпозвоночной грыже.

Провокаторами появления недуга могут быть такие факторы:

• вирусные патологии;
• гонорея;
• туберкулез;
• сифилис;
• тиф;
• бруцеллез;
• ревматизм;
• гнойные процессы.

Также воспаление может развиваться при деформации костей – коксартрозе. В этом случае на нерв создается избыточное давление, провоцирующее болевой синдром.

Ишиас. Что делать, если боль «стреляет»

Ишиас может развиваться при действии таких факторов:

• нарушение осанки;
• переохлаждение;
• искривление позвоночника;
• повышенные нагрузки;
• плоскостопие, которое провоцирует разбалансировку скелета;
• неправильное выполнение укола в ягодицу.

Довольно часто наблюдается защемление седалищного нерва при беременности. Патология появляется под влиянием нескольких провоцирующих факторов.

Признаки

Симптомы и лечение воспаления седалищного нерва являются прерогативой врача. Заподозрить данное состояние позволяют такие проявления:

1. Болевые ощущения в ягодицах и задней части ноги. Обычно болит с двух сторон, однако дискомфорт может несколько отличаться. Более интенсивная боль присутствует со стороны воспаления.
2. Дискомфорт направлен сверху вниз, он охватывает ягодицы, поясницу и бедра.
3. Больному сложно разогнуться, особенно после наклона вперед.
4. При попытках повернуться болевой синдром становится более сильным.
5. Пациент не может становиться на конечность, в которой наблюдается воспаление. При попытке наступать на ногу возникает острая боль.
6. Иногда воспалительный процесс сопровождается непроизвольным мочеиспусканием или дефекацией.
7. Температура тела обычно увеличивается, однако она не превышает отметку 38 градусов. Данный симптом зачастую появляется на фоне болей в мышцах и спазмов. При этом увеличивается не только общая температура, но и в области воспаления.
8. Физические нагрузки в данном состоянии невозможны.
9. Кожа в области локализации воспаления краснеет и возникает отечность.
10. Иногда человек сталкивается с атрофией мышечной ткани или ее постепенным ослаблением. Нередко появляется онемение в ноге.

Болевой синдром может иметь разный характер. В одних случаях он является жгучим и стреляющим, в других – колющим, тянущим и ноющим.

Как правило, боль проявляется в виде приступов. Это значит, что после сильного дискомфорта наблюдается сравнительный покой.

Еще одним характерным проявлением патологии является направление дискомфорта. Боль появляется в пояснице и понемногу спускается ниже, охватывая всю конечность до самых пальцев.

Если выраженный дискомфорт поражает обе ноги, диагностируется двусторонняя невралгия. Данный процесс особенно мучителен, однако наблюдается он довольно редко. Обычно во второй конечности появляются такие ощущения, как мурашки по коже, онемение и покалывание.

В сложных ситуациях признаки защемления включают очень сильный болевой синдром. Он парализует пациента, что приводит к полной потере двигательной активности. Любые попытки перенести тело провоцирует выраженные спазмы.

Больной не может спать, наклоняться и даже стоять. Это связано со структурой седалищного нерва, который содержит много чувствительных рецепторов.

Для острой формы ишиаса характерен интенсивный болевой синдром, который изматывает человека, препятствуя ведению привычного образа жизни. При развитии хронического процесса дискомфорт приобретает ноющий характер. При этом появляется покалывание и онемение в ногах.

Медикаментозная терапия

Многие люди интересуются, чем лечить седалищный нерв. Поскольку главным симптомом недуга является болевой синдром, основная задача терапии кроется в купировании неприятных ощущений.

Как снять боль? Медикаментозное лечение включает такие составляющие:

1. Нестероидные противовоспалительные средства. Их применение способствует устранению боли и воспаления. Принимать такие вещества допустимо лишь для купирования дискомфорта. Продолжительное использование может вызывать раздражение желудка и проблемы с кроветворением.
2. Глюкокортикоиды. С помощью таких средств удается устранить сильное воспаление. Поскольку гормоны провоцируют побочные эффекты, применяют непродолжительный курс лечения.
3. Миорелаксанты. Особенно эффективно применять данные вещества в комплексе с нестероидными противовоспалительными средствами. При защемлении нерва грушевидной мышцей такие препараты помогают устранить спазм. Благодаря этому нерв высвобождается.
4. Витамины группы В. Такие средства обеспечивают улучшение нервной проводимости и восстанавливают миелиновую оболочку. Применять препараты допускается не меньше месяца.
5. Мази и гели. Такие препараты содержат те же активные ингредиенты, что и средства в таблетированной форме. Обычно применяют сразу несколько лекарств.

При интенсивном болевом синдроме может применяться блокада. Какие уколы использовать в данном случае, расскажет врач. Только специалист сможет подобрать безопасные обезболивающие препараты.

Народные средства терапии

Чтобы улучшить состояние пациента, применяется лечение седалищного нерва народными средствами. В такой ситуации наиболее эффективны такие рецепты:

1. Настойка лаврового листа. Для изготовления состава 20 листов нужно смешать с 200 г водки и поставить на 3 дня в темное место. Готовое средство аккуратно втирать в пораженную зону. Облегчение приходит уже через 3-4 процедуры.
2. Медовая лепешка. Чтобы приготовить данный состав, нужно взять стакан муки и большую ложку меда. Скатать из этих ингредиентов лепешку и приложить ее к больному участку. Укрыть это место пленкой и обернуть шарфом. Мед можно заменить пчелиным воском.
3. Настойка ростков картофеля. Стакан сырья нужно смешать с 2 стаканами водки и поставить в темное место на пару недель. Готовый продукт втирать по утрам в проблемные зоны, после чего закутывать поясницу теплой тканью.
4. Лепешка из теста. Для этой цели стоит использовать ржаную муку, с помощью которой замешивают тесто. Его необходимо нанести на салфетку слоем 2 см и приложить к проблемной зоне. Повторять процедуру несколько раз на ночь.

Лечебная гимнастика и массаж

Чтобы ответить на вопрос, как разблокировать защемленный нерв, можно посоветовать ЛФК. Специальная гимнастика позволяет укрепить мышцы и предотвратить появление болевого синдрома. Нагрузки должны быть постепенными. По мере укрепления мышц можно выполнять более сложные упражнения.

При этом избыточных нагрузок луче избегать. В результате занятий не должно возникать дискомфорта или боли. Основная цель гимнастики заключается в поддержании тонуса мышечной ткани, восстановлении кровообращения и купирования воспаления.

Любой комплекс допустимо сочетать с посильными нагрузками. Отличным вариантом станут пешие прогулки, езда на велосипеде и плавание.

Желательно, чтобы комплекс упражнений составлял врач или инструктор. Также специалист сможет подсказать, как правильно дышать и двигаться. После этого можно приступать к упражнениям дома.

Отвечая на вопрос, как лечить заболевание, нельзя не упомянуть массаж. Его должен делать профессионал, который обладает соответствующей квалификацией. Самостоятельное выполнение процедуры может стать причиной нежелательных последствий.

Массаж назначает врач. При этом процедуру проводят курсами, которые не будут достаточно эффективны, если их не завершить. В каждом курсе должно быть не менее 11 процедур.

В лечебных целях назначают точечный массаж, который влияет на конкретные участки. Это помогает справиться с болью, восстановить кровообращение и нормализовать состояние здоровья.

При этом точечный массаж обеспечивает воздействие на очаг воспаления и расслабление определенной группы мышц. Наряду с этим напрягаются другие мышцы и стимулируется кровообращение в пораженном участке.

Ишиас. Два супер классные упражнения при острых болях

Полезные рекомендации

Что делать людям с таким диагнозом? Врачи советуют придерживаться таких рекомендаций:

1. Чтобы снять боль в период обострения, нужно соблюдать постельный режим и снизить двигательную активность. Начинать активные занятия можно лишь после купирования интенсивной боли.
2. При наличии лишнего веса нужно проконсультироваться со специалистом и внести коррективы в меню. При этом важно ограничить потребление соли и острых блюд, отказаться от курения и спиртного.
3. Употреблять много жидкости – как минимум 2 л в сутки.
4. В период ремиссии заниматься спортом, больше гулять.
5. При сидячей работе делать перерывы и выполнять разминку.
6. Одеваться по погоде. Поясница должна всегда находиться в тепле.

Симптомы и лечение защемления седалищного нерва в домашних условиях должен анализировать врач.

Не стоит бесконтрольно пить медикаментозные средства или применять народные рецепты. При нарушении правил терапии есть риск серьезного ухудшения состояния здоровья.

Эти материалы будут вам интересны:

Похожие статьи:

1. Как убить зубной нерв в домашних условиях? Зубная боль доставляет людям серьезный дискомфорт. Одной из причин ее…
2. Неврома Мортона — лечение народными средствами Неврома Мортона — это редкое заболевание, характеризуется разрастанием соединительной ткани между…
3. Киста Бейкера коленного сустава — лечение народными средствами Появление дискомфортных ощущений в области колена может быть симптомом кисты…

lechenie-narodom.ru

Воспаление седалищного нерва: причины, методы лечения

Даже человек, считающий себя здоровым, однажды может почувствовать резкую боль в пояснице, распространяющуюся по ноге. Это может быть сигнал о том, что произошло воспаление седалищного нерва. Что же делать, если такое случилось? Как избавиться от боли?

Признаки

Заболевание схоже с грыжей позвоночника и остеохондрозом, по своему проявлению. Но признаки воспаления седалищного нерва имеют и свои индивидуальные характеристики.

1. Сначала боль появляется в пояснице. Она схожа с уколом ножом.
2. По мере прогрессирования воспаления cедалищного нерва, боль распространяется вниз к копчику, по бедру до самой ступни.
3. После этого наступает потеря чувствительности.

Как правило, боль разливается в одной половине тела.Она может усиливаться при нагрузках. Особенно сильно проявляется при резких движениях. Становится больно ходить по ступенькам и даже простая поза лежа может вызывать дискомфорт, т. к. спина должна быть исключительно ровной.

Также провоцируют боль смех, чихание, кашель и т. п. Если же воспален седалищный нерв давно, а человек бездействовал, то лечить его становится все сложнее.

Виновники появления болезни

Причины воспаления седалищного нерва, в основном, связаны с его воспалением и защемлением. Это происходит во время:

• смещения позвонков;
• выпячивания межпозвоночного диска;
• синдром грушевидной мышцы;
• травм органов или мышц малого таза;
• новообразований;
• переохлаждений.

Если пациент перенес вышеперечисленные болезни, то может быть уверен — у него воспален седалищный нерв.

Опасные состояния

Боль в спине, если воспален седалищный нерв, совершенно не схожа с болью от переутомления, ушибов и пр. Как только человек ощутил пронзающую кинжалом боль, ему следует немедленно обратиться к врачу.

Начало болезни уже является опасным состоянием. Затягивать воспаление седалищного нерва нельзя, чтобы избежать потери чувствительности в нижних конечностях.

Диагностика

При первых же симптомах, следует обратиться за консультацией к неврологу. Если воспален седалищный нерв, врач выявит снижение подвижности коленных суставов. Проявляется усиленная боль, при попытке выровнять ногу в колене или поднять ее.

Лечение назначается сразу после подтверждения диагноза с помощью рентгена, который выполняют в различных позах, анализа крови и МРТ.

Лечение в домашних условиях

В случае воспаления, многие просто не могут дойти до кабинета врача. Что же делать для облегчения боли и возможно ли лечить болезнь в домашних условиях?

Лечение должно состоять из трех элементов:

• полный покой больного;
• терапевтические мероприятия;
• профилактика после отступления болезни.

В первую очередь, когда воспален седалищный нерв, больного следует уложить на максимально удобную поверхность. Лучший вариант — ортопедический матрас. Если же он отсутствует, можно бросить простой матрас на пол, также подойдет твердая кровать. Важно, чтобы спина больного была в максимально ровном положении, т.к. любой сгиб вызовет приступ боли.

Первый приступ застигает человека в самый неожиданный момент и, если воспален седалищный нерв, больной не в силах пошевелиться. Не пытайтесь силой выровнять больного. Дайте ему необходимую опору и дождитесь, когда спазм и боль отступят.

Далее, необходимо устранить боль. Самостоятельно можно назначить препараты с кратковременным действием. Например, ибупрофен. Самостоятельное лечение может продлиться 3 дня. Дальше следует обратиться к врачу,если улучшений не наступает. Иначе, такое лечение приведет к неприятным последствиям от воспаления седалищного нерва.

Заболевания нервов порождают нарушения не только в физическом состоянии человека. Они влияют на моральный дух, восприятие окружающего. Лечить их следует быстро и эффективно.

Чтобы боль прошла быстрее, положите на поясницу теплую грелку — это очень помогает, если воспален седалищный нерв. Когда болезненность отпускает, можно делать легкий, аккуратный массаж.

Народная медицина предлагает лечить воспаление седалищного нерва с помощью скипидара. Для этого следует развести жидкость водой в пропорции 2:3. Полученный раствор выливают на корку хлеба и прикладывают к больному месту.

Держать следует 10 минут, но будьте аккуратны. Можно получить ожог. Если чувствуется сильное жжение, нужно убрать корку. Процедура выполняется на ночь, после нее больной должен лечь спать.

Больничное лечение

Если воспален седалищный нерв, врач решает — находиться ли пациенту в больнице или можно проводить лечение в домашних условиях.

В первую очередь, больному необходимо обеспечить максимальный покой. Он не должен ничего делать и, тем более работать. Матрас должен быть жестким. Двигательная активность допустима только после уменьшения воспаления седалищного нерва.

Из медикаментов назначаются нестероидные противовоспалительные средства, витамины, миорелаксанты. Также применяют мази согревающего действия, уменьшающие боль.

Обязательно назначают прогревающие процедуры, электрофорез. Это значительно ускорит лечение и поможет избавиться от воспаления седалищного нерва. После уменьшения болей назначают массаж.

В качестве профилактики, необходимо выполнять лечебную гимнастику, посещать бассейн. Курс упражнений должен быть назначен врачом, после установления причины — отчего нерв воспалился. А выполнять их пациент может в домашних условиях. Если воспален седалищный нерв из-за проблем с мышцами или позвоночником, лечебная гимнастика становится элементом лечения.

Оперативное вмешательство

Когда лечение не помогает и воспален седалищный нерв все так же, то врач решает, стоит ли делать операцию. Назначают ее, если лечение длится довольно долго, а медикаменты совершенно не справляются со своей задачей.

Такое случается в тех случаях, когда бездейство было слишком долгим, а больной полагался на собственные силы. Поэтому не раздумывайте о том, как избавиться от боли. Срочно отправляйтесь в больницу, как только почувствовали неладное.

Результатом может стать полная потеря чувствительнсти в ногах и расстройство работы кишечника, мочевого пузыря.

Похожие статьи

pozvonochnikok.ru

Что делать если воспалился седалищный нерв – Лечение воспаления седалищного нерва в домашних условиях