Что делать если судороги: Что делать, если схватила судорога в ноге?

Судороги в ногах: что делать? Как лечить?

Если вы страдаете от судорог в ногах, то знайте, что они случаются чаще всего ночью, а что может быть хуже, чем проснуться от внезапной боли? Мы собрали наиболее частые вопросы о причинах судорог в ногах и советы, как с ними справиться. Так что же делать, если сводит ноги?

Что такое судорога?

Судорога — это резкое сокращение мышцы, которую человек не может расслабить. Оно может быть длительным или коротким, но любая судорога сопровождается болью. Ее вызывает большое количество продуктов распада, которые выделяются при сильном сокращении мышцы.

Каковы причины судорог в ногах ночью при варикозе?

Специалисты называют несколько причин. Во-первых, это нарушение кровотока в венах, которое неизбежно при варикозе. Кровь застаивается, давление в венах повышается, и вода выходит в окружающие ткани. Но с водой выходят и микроэлементы, которые нужны для нормального сокращения мышц — калий, кальций и натрий. В результате мышцы начинают сокращаться спонтанно, а это и есть судороги.

Во-вторых, при варикозе кровоток в венах затруднен, а в ночные часы он становится максимально медленным. Мышцы могут начать сокращаться импульсами, чтобы «протолкнуть» кровь по сосудам.

И в-третьих, есть и еще один, чуть более сложный механизм. Дело не только в том, что мышца сокращается, но и в том, что она не расслабляется. За расслабление мышц в организме отвечают специальные молекулы — АТФ. Когда кровь в венах застаивается, выработка АТФ снижается, и механизм, который «расслабляет» мышцу, дает сбой.

Каковы причины судорог в ногах при беременности?

Ожидание малыша — безусловно, счастливое, но одновременно и непростое время. Именно в этот период в результате увеличения веса, гормональной перестройки, снижения активности у многих будущих мам развивается варикоз. Что и становится одной из причин ночных судорог.

Обратите внимание: судороги во время беременности — тревожный симптом. Он может свидетельствовать о недостатке микроэлементов, может быть следствием больших потерь жидкости (например, во время токсикоза), судороги возникают, если растущая матка сдавливает нижнюю полую вену и т. д. Будущая мама должна непременно обратиться к врачу, который точно определит причины судорог.

Как избавиться от ночных судорог в ногах?

Если вы проснулись ночью от внезапной судороги, то первое желание — это растереть больную ногу. К сожалению, это не всегда помогает унять боль. Как же снять ночную судорогу ног?

Лёжа можно сделать следующее: потяните на себя стопу больной ноги, одновременно сжимая и разжимая ладонями икроножную мышцу (ведь обычно сводит именно ее). Это поможет быстро снять приступ. После этого поработайте стопами обеих ног, сделайте круговые движения или попеременно натягивайте их на себя. Это активизирует кровообращение, и боль уйдет.

Некоторые советуют при очень интенсивной судороге попробовать снять ее, уколов ногу булавкой или иголкой. Мы сомневаемся, что она будет у вас под рукой во время ночного сна. А вот несколько раз ущипнуть себя за голень можно, хотя и это может быть затруднительно, если судорога очень сильная

Также, если свело ногу, вы можете встать на голый прохладный пол (но не на ковер, эффект будет не такой) и попробовать походить.

А когда мышца расслабится, все так же стоя на полу переминайтесь с носка на пятку в течение минуты. Это несложное упражнение поможет улучшить кровообращение.

Не хотелось бы столкнуться с ночными болями. Есть ли какая-то профилактика на случай судорог в ногах при варикозном расширении вен?

Профилактике судорог при варикозе помогает:

• правильный выбор обуви — желательно, чтобы она была на низком каблуке и плотно держала лодыжку.
• отсутствие чрезмерной физической нагрузки.
• корректировка рациона питания. Включите в ежедневное меню продукты, богатые калием, кальцием и магнием. Ешьте больше молочных продуктов, бобовых, круп, отдавайте предпочтение не шоколаду, а финикам, черносливу и кураге. И не забывайте, что курение, а также употребление большого количества кофе и крепкого чая может провоцировать судороги.
• контрастные ванночки перед сном. Они полезны не только как профилактика судорог, но и как терапия, способствующая укреплению стенок вен.

Можно ли вылечить судороги при варикозе самостоятельно?

Первопричиной судорог при варикозе является застой крови в венах. Избавиться от этого в домашних условиях невозможно: варикоз может вылечить только врач. Именно поэтому, если вас беспокоят судороги в ногах в ночное время, рекомендуем обратиться за консультацией к флебологу.

Бетховен – ветеринарная клиника, Красноярск

Судороги это один из самых пугающих симптомов при заболевании. Если у кошки начались судороги, то это свидетельствует о наличии серьезного заболевания. Что провоцирует судороги у кошек? Что должен делать хозяин, если у кошки начались судороги?

В основном, судороги у кошек означают заболевание эпилепсией, но не в ста процентах случаев спазмы мышц являются свидетельством именного этого заболевания. Существуют и другие – неэпилептические судороги, которые могут быть вызваны по разным причинам. Судороги разделяют на клонические и тонические. Для клонических спазмов характерны короткие резкие сокращения, которые чередуются расслаблением, а для тонических спазмов – длительное напряжение мышц.

Если спазм мышц у кошки был вызван эпилептическим припадком, то это обычно сопровождается потерей сознания, но если судороги были вызваны по другой причине, то потери сознания может и не быть. Существует две основных группы причин, по которым у кошки могут быть вызваны судороги, к ним относятся заболевания головного мозга и интоксикация или нарушение обмена веществ.

К заболеваниям головного мозга, которые способны вызвать у кошки судороги, кроме истинной эпилепсии относятся воспалительные заболевания. Они чаще всего выступают как осложнения при разных видах инфекций – токсоплазмоз, бешенство, чумка, правовирусный энцефалит, а также при грибковых поражениях мозга и паразитарных заболеваниях.

Также судороги может вызывать водянка головного мозга (гидроцефалия), черепно-мозговая травма, дефицит тиамина (витамина В1), опухоль мозга, заболевания сосудов, хронические заболевания ЦНС, которые сопровождаются поражением мозга, их более десятка.

Судороги у кошек могут вызвать причины, абсолютно не связанные с деятельностью головного мозга. Одна их этих причин – гипоксия (недостаток кислорода в мозгу), которая может быть вызвана нарушением дыхания или сердечной деятельности.

Судороги могут возникнуть при пониженном содержании в крови кальция – гипокальцемии, или глюкозы – гипогликемии. Гипогликемия может развиться при диабете, опухоли поджелудочной железы или заболеваниях печени. Гипокальцемия сопровождает заболевания почек, эклампсию – это заболевание может возникнуть у кошек после родов в период лактации, а также эндокринные заболевания.

Среди остальных причин, способных провоцировать судороги у кошек, можно выделить поражение кишечника паразитами, заболевание щитовидной железы, тепловой удар, интоксикацию (отравление растениями, фосфорорганикой, тяжелыми металлами, крысиным ядом и даже шоколадом). Это далеко не полный список причин судорожного припадка.

У кошки судороги, что делать?

Поэтому если у вашей кошки вдруг начались судороги, необходимо как можно быстрее доставить ее к ветеринару. Даже специалист не сможет «на глаз» поставить точный диагноз. Чтобы выявить причину судорог, врач должен взять анализы и провести ряд исследований. В первую очередь как можно подробнее расскажите ему все о вашем питомце: чем вы обычно его кормите, переносил ли он какие-то заболевания или травмы, все ли прививки сделаны, как именно проходил припадок, его продолжительность и интенсивность спазмов.

После этого ветеринар сделает анализ крови и мочи. Как правило, делают три анализа крови: общий клинический, серология и биохимия. Еще может понадобиться прослушать легкие и сердце, сделать рентген грудной полосы и ЭКГ, исследовать рефлексы.

Что делать если у кошки начались судороги? Для начала – не паниковать! Сразу уберите от кошки все предметы, о которые она может случайно пораниться, подальше и заверните животное в одеяло или обложите подушками, чтобы она не могла поранить себя сама. Старайтесь не прикасаться не защищенными руками к мордочке животного и придерживайте ее рукой или коленом.

Если судороги прошли в течение четырех минут, попытайтесь успокоить кошку, поговорите с ней ласково. В этом случае не требуется экстренного обращения к ветеринару, но позже в клинику все же съездить нужно обязательно. Если судороги продолжаются более четырех минут, и неоднократно повторяются, кошку необходимо поместить в закрытую переноску и сразу же отвезти в клинику.

Судороги у кошки это опасный симптом, и игнорировать его ни в коем случае нельзя. Чем быстрее вы обратитесь к врачу, тем больше шансов, что в итоге с вашей кошкой все будет в порядке.

Причины, симптомы, лечение судорог у кошек. Что делать, если у кошки судороги

Судороги — непроизвольное сокращение мышцы или группы мышц.

Содержание

1. Cудороги как вторичный признак серьезного заболевания
2. Причины
3. Что делать, если у вашей кошки произошел приступ?

 

Cудороги как вторичный признак серьезного заболевания

Зачастую судороги у кошки являются вторичными признаками, свидетельствующими о наличии в организме вашего питомца серьезного заболевания. Владельцы кошек, как правило, связывают судороги с признаком эпилепсии, но далеко не всегда спазмы мышц вызываются именно этим заболеванием.

Причины

Приступ у кошки, в основном, может быть вызван двумя основными группами причин – метаболические изменения или интоксикация, и заболевания головного мозга. Но также судороги у кошки могут быть вызваны причинами, непосредственно не связанными с деятельностью головного мозга. Одна из таких причин — гипоксия или аноксия (недостаточное снабжение или временное отсутствие притока кислорода к головному мозгу), вызванная нарушением дыхания или сердечной деятельности. Также судороги у кошек могут быть связанны с пониженным содержанием в крови кальция (гипокальцемия) или глюкозы (гипогликемия). Гипогликемия может возникать при опухоли поджелудочной железы, заболеваниях печени, диабете, болезни почек, а также эклампсию (заболевание, возникающее в период лактации у родивших кошек).

Среди других причин, способных вызвать судороги у кошки, можно выделить поражение организма паразитами, тепловой удар, заболевания щитовидной железы, а также интоксикацию (отравление фосфорорганикой, растениями, крысиным ядом, тяжелыми металлами и даже шоколадом). И это лишь небольшая часть возможных причин приступа судорог. Также судороги могут быть спровоцированы гидроцефалией (водянкой головного мозга), черепно-мозговой травмой, дефицитом тиамина (витамина В1), опухолью мозга, сосудистыми заболеваниями (ишемия или инфаркт мозга), а также хроническими заболеваниями ЦНС, которые сопровождаются поражением головного мозга. К заболеваниям головного мозга, способным вызвать судороги у вашего питомца, кроме истинной эпилепсии относятся, к примеру, воспалительные заболевания. Чаще всего они представляют собой осложнения при разного рода инфекциях (тосксоплазмоз, чума, бешенство и др), паразитарных заболеваниях, бактериальных и грибковых поражениях мозга.

Что делать, если у вашей кошки произошел приступ?

В первую очередь, не паниковать. Сначала нужно убрать подальше от кошки все предметы, о которые она случайно может пораниться, и завернуть животное в одеяло или обложить подушками, чтобы кошка сама себя не поранила. Старайтесь не прикасаться руками к мордочке животного и придерживать её через одеяло. Нужно как можно скорее отвезти ее к ветеринарному врачу. Поставить диагноз «с порога» не сможет даже специалист. Чтобы точно определить причину может потребоваться ряд диагностических процедур, к примеру, анализы крови, рентгенография, анализ мочи, проведение МРТ исследования, анализ на инфекции, анализ спинномозговой жидкости. Главное со стороны владельца как можно подробнее рассказать ветеринарному врачу все о вашем питомце: чем вы его кормите, все ли прививки сделаны, были ли какие-то травмы и заболевания, как именно проходил припадок (продолжительность, интенсивность спазмов).

Если припадок прошел в течение четырех минут, попытайтесь ее успокоить. В этом случае экстренного обращения к ветеринару не требуется, но обязательно нужно показаться на прием. Если судороги у кошки продолжаются больше четырех минут, а также при неоднократном повторении припадков с незначительными интервалами нужно поместить кошку в закрытую переноску и немедленно отвезти в ветеринарную клинику.

Судороги у кошки — это симптом, который ни в коем случае нельзя игнорировать. Чем скорее вы обратитесь к специалисту, тем больше вероятность быстрой установки диагноза и начала лечения.

Статья подготовлена врачами отделения неврологии «МЕДВЕТ»
© 2015 СВЦ «МЕДВЕТ»

Что делать во время судорожного приступа — Альфа-Ритм

Признаками или симптомами приступа обычно являются: судорожные сокращения мышц, остановка дыхания, потеря сознания. Во время приступа окружающим нужно сохранить спокойствие и, не проявляя паники и суеты, оказать правильную первую помощь. Перечисленные симптомы приступа в течение нескольких минут должны пройти сами собой. Ускорить естественное прекращение симптомов, сопровождающих приступ, окружающие чаще всего не могут.

Важнейшая цель первой помощи при приступе: предотвратить причинение вреда здоровью человека, с которым случился приступ.

Начало приступа может сопровождаться потерей сознания и падением человека на пол.

При падениях с лестницы, рядом с приподнимающимися от уровня пола предметами и пр. возможны ушибы головы и даже переломы. Помните: приступ не является передающимся от одного к другому человеку заболеванием, смело и правильно действуйте оказывая первую помощь.

Первая помощь. «Вхождение» в приступ.

Поддержите руками падающего человека, опустите его здесь же на пол или усадите на лавочку, стул и т.п..

Если человек находится в опасном месте, например, на перекрёстке или рядом с обрывом, приподняв голову, взяв его под мышки, переместите его немного в сторону от опасного места.

Первая помощь. Начало приступа.

Присядьте рядом с человеком и придерживайте самое важное — голову человека, удобнее всего это делать, зажав голову лежащего между своими коленями и придерживая её сверху руками. Конечности можно не фиксировать, амплитудных движений они делать не будут, и если изначально человек лежит достаточно удобно, то травм себе он нанести не сможет. Других людей рядом не требуется, попросите их отойти.

Первая помощь. Основная фаза приступа.

Придерживая голову, приготовьте сложенный носовой платок или часть одежды человека. Это может потребоваться для вытирания слюны и если рот открыт, то можно вставить кусочек этой материи, сложенный в несколько слоев, между зубами, это предотвратит прикусывание языка, щеки или даже повреждение зубов друг об друга во время судорог.

Если челюсти сомкнуты плотно, не надо пытаться силой открывать рот (это вероятнее всего не получится и может травмировать ротовую полость больного или же собственные руки оказывающего помощь).

При усиленном слюноотделении продолжайте удерживать голову человека, но поверните её набок, для того чтобы слюна могла стекать на пол через уголок рта и не попадала в дыхательные пути. Ничего страшного, если немного слюны будет попадать на одежду или руки.

Первая помощь. Выход из приступа.

Сохраняйте полное спокойствие, приступ с остановкой дыхания может длиться несколько минут, запоминайте последовательность симптомов приступа, чтобы потом описать их врачу.

После окончания судорог и расслабления тела необходимо положить пострадавшего в так называемое восстановительное положение — на бок, это необходимо для предотвращения западения корня языка и затруднения дыхания при этом.

При пострадавшем могут оказаться лекарства, но использовать их можно только по непосредственной просьбе пострадавшего, в ином случае это небезопасно, вплоть до возможной уголовной ответственности за причинение вреда здоровью. В подавляющем большинстве случаев выход из приступа должен происходить естественным путем, а необходимое лекарство или их смесь и дозу подберёт сам человек после выхода из приступа. Обыскивать человека в поисках инструкций и лекарств не стоит, так как это не является необходимым, а только вызовет нездоровую реакцию окружающих.

В редких случаях выход из приступа может сопровождаться непроизвольным мочеиспусканием, при этом у человека в это время ещё продолжаются судороги, а сознание в полной мере к нему не вернулось. Вежливо попросите других людей отойти и разойтись, придерживайте голову и плечи человека и слабо препятствуйте ему вставать. Позже человек сможет прикрыться, например, непрозрачным пакетом.

Иногда на выходе из приступа, ещё при редких судорогах человек пытается встать и начать ходить. Если Вы сможете удерживать подобного рода спонтанные порывы, и место не представляет опасности, например, в виде дороги рядом, обрыва и пр., позвольте человеку, не прилагая с Вашей стороны помощи, встать и пройдитесь с ним, крепко придерживая его. Если место представляет опасность, то до полного прекращения судорог или полного возвращения сознания не позволяйте ему вставать.

Обычно по прошествии десятка минут после приступа человек полностью приходит в своё нормальное состояние, и первая помощь ему больше не нужна. Предоставьте человеку самому принять решение о необходимости обращаться за медицинской помощью, после выхода из приступа в этом иногда уже нет необходимости. Есть люди, у которых приступы случаются несколько раз в день, и при этом они являются совершенно полноценными членами общества.

Общие замечания.

Часто молодым людям значительно больше, чем приступ доставляет неудобство внимание к этому происшествию со стороны других людей. Случаи приступа при некоторых раздражителях и внешних обстоятельствах могут случиться у многих, предварительно застраховаться от этого современная медицина не позволяет.

Человека, у которого приступ уже завершается, не стоит делать фокусом общего внимания, даже если при выходе из приступа человек издает непроизвольные судорожные крики, Вы могли бы, придерживая голову человека, например, спокойно читать что-нибудь с мобильного устройства; это помогает уменьшить стресс, придаёт уверенность человеку, выходящему из приступа, а также успокаивает зевак и побуждает их расходиться.

Скорую помощь необходимо вызывать только в случае повторного приступа, наступление которого свидетельствует об обострении заболевания и о необходимости госпитализации, так как за вторым подряд приступом могут последовать дальнейшие. При общении с оператором достаточно сообщить пол и примерный возраст пострадавшего, на вопрос: «Что случилось?» ответить: «Повторный приступ эпилепсии», назвать адрес и крупные неподвижные ориентиры, по просьбе оператора сообщить данные о себе. Также скорую следует вызывать если:

• приступ длится более 3 минут;
• после приступа пострадавший не приходит в сознание более 10 минут;
• приступ произошёл впервые;
• приступ случился у ребенка или у пожилого человека;
• приступ произошёл у беременной женщины;
• во время приступа пострадавший получил травмы.

Судороги — причины, симптомы, лечение

Общие сведения

Судороги варьируют от слабых до тяжелых. При слабом приступе минимальные симптомы проявления, в то время как тяжелый приступ может повлечь потерю сознания, а также внезапный и острый спазм мышц, вызванный электрической активностью мозга. Обычно судорога продолжается от 30 секунд до 2 минут. Если судороги длятся больше, или возникают повторные приступы, при этом больной не приходит в сознание, такое состояние называется эпилептическим статусом. Если это случилось, больной незамедлительно должен быть доставлен в больницу. Невозможно остановить судорогу, если приступ уже начался. Все, что можно сделать, это защитить больного от телесных повреждений и травм, которые он может сам себе нанести, и как можно быстрее обеспечить медицинскую помощь. Информация о количестве и продолжительности эпилептических припадков будет очень полезной для врачей.

Причины судорог

Любой слабый или сильный припадок вызван нарушением работы  головного мозга.

Cимптомы

Возможно потемнение в глазах, спутанное сознание,  фырканье и пыхтение;

Покалывание и судорожное подергивание в части тела; недержание мочи и/или кала; кратковременная потеря сознания; Особое состояние, предшествующее приступам эпилепсии, имеющее различные проявления: внезапное чувство страха, тошнота, чувство онемения, головокружение. При появлении выраженного слюноотделения, пеноотделение изо рта, внезапный обморок, потеря сознания, резкие мышечные спазмы с подергиванием ног, отклонение направления глаз и головы (девиация глаза) требуется срочная врачебная помощь.

Что можете сделать Вы

Если Вы оказались свидетелем судороги, главная стратегия действий заключается в попытках предотвратить получение травм у больного; старайтесь удерживать его от падений, уложите больного на землю в безопасном месте, уберите все острые предметы и мебель. В случае необходимости, следует зафиксировать больного (смирительная рубашка). Не ограничивая телодвижений больного, ослабьте тесно застегнутую одежду, особенно на шее. Если началась рвота, постарайтесь повернуть голову, чтобы рвотные массы выливались, а не попадали в легкие и трахею.

У детей грудного и младшего возраста судорога может быть результатом сильного жара, используйте прохладные компрессы и прохладную воду, но не окунайте ребенка в ванну с холодной водой.

После судорог многие больные крепко засыпают, не препятствуйте их сну. На момент пробуждения больной, скорее всего, будет дезориентирован в пространстве, будьте рядом до восстановления сознания или до момента приезда врачей. Тем временем, следует проверять основные показатели жизнедеятельности (пульс, частота дыхания).

Когда больной проснется, узнайте у него, были ли когда-нибудь судороги раньше, и не проходит ли он обследование в настоящее время по показаниям. Рекомендуйте больному принять выписанное лекарство. Если у больного сахарный диабет или есть подозрения на сахарный диабет, то можно дать сахар (если больной без сознания, то сахар в гранулах или жидкую глюкозу).

Что может сделать врач для лечения судорог

Врач поднимет историю болезни и проведет обследование, а при необходимости также направит на специальные исследования, например, срез КТ или МРТ (магнитно-резонансная томография), ЭЭГ (электроэнцефалограмма), поясничная пункция, анализ крови, рентгенологическое обследование. Пропишет необходимые лекарственные препараты.

Профилактические меры

Эпилептики должны всегда носить бирку или ярлык сигнала вызова медицинской помощи.  Следует контролировать повышение температуры тела при лихорадке, особенно у детей.

возможные причины, первая помощь, методы терапии, профилактика



Что делать, если судороги в ногах: возможные причины, первая помощь, методы терапии, профилактика

• Главная
• Политика конфиденциальности
• Q&A
• Новости и общество
  • Знаменитости
  • Культура
  • Экономика
  • Окружающая среда
  • Бесплатно
  • Журналистика
  • Природа
  • Философия
  • Политика
  • Переработка
  • Погода
  • Женские вопросы
• Дом и семья
  • Дети
  • Пожилые люди
  • Отцовство
  • Генеалогия
  • Праздники
  • Воспитание
  • Домашние животные
  • Беременность
  • Подростки
• Еда и напитки
  • Шоколад
  • Кофе
  • Советы по приготовлению
  • Рецепты
  • Десерты
  • Напитки
  • Домашняя пивоварня
  • Низкокаллорийные продукты
  • Главный курс
  • Блюда из макаронных иделий
  • Рецепты
  • Отзывы о ресторанах
  • Салаты
  • Супы
  • Чай
  • Вина и спиртные напитки
• Образование
  • Среднее образование и школы
  • Колледжи и университеты
  • Обучение на дому
  • Международные исследования
  • Языки
  • Обучение инвалидов
  • Интернет-образование
  • Наука
  • Репетиторство
• Путешествия
  • Кемпинг
  • Круизы
  • Направления
  • Экзотические места
  • Авиабилеты
  • Отели
  • Советы туристам
  • Аренда
• Автомобили
  • Легковые автомобили
  • Классика
  • Мотоциклы
  • Аренда
  • РВС-технология
  • Внедорожники
  • Грузовые автомобили
  • Фургоны
• Спорт
  • Аэробика
  • Баскетбол
  • Бодибилдинг
  • Экстремальные виды спорта
  • Рыбалка
  • Фитнес
  • Футбол
  • Хоккей
  • Боевые искусства
  • Наращивание мышечной массы
  • Пилатес
  • Самооборона

от чего возникают, первая помощь при судорогах

 

Судороги возникают при повышенном рефлексе мышц на сокращении, когда ухудшаются обменные процессы и уменьшается количество АТФ (аденозинтрифосфорной кислоты). При её недостатке мышцы не способны самостоятельно расслабиться и происходит судорожное сокращение, которое может продлиться несколько минут. Особенно часто страдают от подобных спазмов спортсмены, люди со «стоячей» работой, грузчики и беременные женщины.

 

Что может послужить причиной судорожного сведения мышц?

• Заболевания нервной системы: эпилепсия, невроз, острый психоз.

• Отравления и нарушение обмена веществ.

• Болезни эндокринной системы, например, сахарный диабет.

• Дефицит магния, кальция и гиповитаминозы. К примеру, при нехватке магния увеличивается количество ацетилхолина, который приводит к частому и сильному сокращению мышц, вплоть до развития судорог. Необходимо корректировать питание или принимать препараты магния.

• Снижение концентрации АТФ, которая необходима для расслабления мышц. Варикозное расширение вен, сердечная недостаточность, тромбофлебит — болезни, приводящие к застою крови в ногах, образованию закупорок в сосудах и снижению выработки АТФ. Отсюда и судороги. Для восстановления кровоснабжения конечностей применяются венотонизирующие средства.

• Мышечное переутомление из-за долгой ходьбы, плавания, физической работы с подъёмом тяжестей тоже приводит к судорогам. Всё потому, что для выработки АТФ необходимо достаточное время покоя и отдыха.

 

Почему у беременных часто бывают судороги?

Беременные женщины находятся в группе риска по нескольким причинам:

• При беременности нередко развивается синдром нижней полой вены: плацента и выросший до больших размеров плод сдавливают сосуды брюшной полости. Происходит застой в ногах, развиваются отёки, снижается насыщение тканей кислородом — это и увеличивает вероятность наступления судорог.
• Эклампсия, при которой артериальное давление достигает очень высокого уровня, угрожая здоровью матери и ребенка. Характеризуется в том числе и сильнейшими судорогами. Во время приступа может произойти отслойка плаценты и другие угрозы для здоровья. Для лечения беременным вводят в том числе сульфат магния.
• Анемия — недостаток гемоглобина в крови, часто преследующий будущую маму и приводящий к снижению газообмена в крови. При этом снижается количество кислорода, необходимого для образования в мышцах АТФ, и уже его недостаток приводит к развитию судорог. При пониженном гемоглобине надо принимать препараты железа.

Первая помощь при судорогах: лечение и профилактика

Если судорожный приступ возник из-за эпилепсии, необходимо вызвать медицинскую помощь, а до её приезда обеспечить безопасность больного: уложить на спину, повернуть голову набок, категорически запрещено пытаться зафиксировать язык больного, это чревато рвотой и травмой пальцев (причем серьезной), вокруг человека не должно быть предметов, которые могут причинить вред. Допустимо придерживать голову и если после приступа, человек уснул — будить его нельзя! Судороги могут прекратиться, если мышцы немного потянуть и распрямить. Для этого надо резко встать, держась руками за опору или потянуть носок на себя. Помассируйте сведенные мышцы, попробуйте резко ущипнуть себя, чтобы «переключить» нерв на другой раздражитель.

Лучше всего для профилактики судорог помогает умеренная физическая активность, рациональное питание, здоровый режим сна и отдыха. Полезно делать комплексы на растяжку мышц и заниматься йогой.

И помните, что судороги — это симптомом какого-либо заболевания. Поэтому при повторяющихся эпизодах обратитесь к врачу для установления причины и назначения необходимого лечения.

 

Что делать, если у кого-то случился припадок (припадок)

Если вы видите, что у кого-то случился припадок или припадок, есть несколько простых вещей, которые вы можете сделать, чтобы помочь. Вам следует вызвать скорую помощь по номеру 999, если вы знаете, что это первый припадок или он длится более 5 минут.

Быть свидетелем может быть страшно, но не паникуйте.

Если с вами кто-то, у кого припадок:

• переместите его только в случае опасности, например, возле оживленной дороги или горячей плиты
• подложите под голову, если он лежит на земле
• ослабьте любую тесная одежда вокруг шеи, например, воротник или галстук, для облегчения дыхания
• перевернуть их на бок после того, как конвульсии прекратятся – узнайте больше о положении для восстановления
• оставайтесь с ними и спокойно разговаривайте с ними, пока они не выздоровеют
• отметьте время начала и окончания припадка

Если человек находится в инвалидной коляске, включите тормоза и не пристегивайте ремень безопасности. Аккуратно поддерживайте их и подкладывайте под голову, но не пытайтесь двигать ими.

Ничего не брать в рот, в том числе и пальцы. Им нельзя есть и пить до полного выздоровления.

Когда вызывать скорую помощь

Позвоните по номеру 999 и вызовите скорую помощь, если:

• это первый раз, когда у кого-то случился приступ
• припадок длится более 5 минут
• человек не приходит в сознание или у него несколько приступов без прихода в сознание
• человек получил серьезную травму во время припадка

Людям с эпилепсией не всегда нужно обращаться в больницу каждый раз, когда у них случается припадок.

Некоторые люди, страдающие эпилепсией, носят специальный браслет или карточку, чтобы медицинские работники и все, кто стал свидетелем припадка, знали, что у них эпилепсия.

Epilepsy Action содержит больше информации о припадках, которые длятся дольше 5 минут.

Записывайте любую полезную информацию

Если вы видите, что у кого-то случился припадок, вы можете заметить вещи, которые могут быть полезны этому человеку или его врачу:

• Что они делали до припадка?
• Упомянул ли человек о каких-либо необычных ощущениях, таких как странный запах или вкус?
• Замечали ли вы какое-либо изменение настроения, например, возбуждение, тревогу или гнев?
• Что привлекло ваше внимание к захвату? Был ли это шум, например, когда человек упал, или движения тела, например, закатывание глаз или поворот головы?
• Приступ произошел без предупреждения?
• Была ли потеря сознания или изменение сознания?
• Изменился ли цвет человека? Например, стали ли они бледными, покрасневшими или синими? Если да, то где – лицо, губы или руки?
• Какие-либо части их тела напряглись, дернулись или подергивались? Если да, то какие части?
• Изменилось ли дыхание пострадавшего?
• Совершали ли они какие-либо действия, например, бормотали, бродили или возились с одеждой?
• Как долго длился приступ?
• Человек потерял контроль над своим мочевым пузырем или кишечником?
• Они прикусили язык?
• Какими они были после припадка?
• Им нужно было поспать? Если так, то как долго?

Вы можете смотреть HealthTalk. org видео людей, говорящих о эпилептических припадках.

В Королевском колледже педиатрии и детского здоровья (RCPCH) также есть полезные брошюры, которые вы можете скачать о первом приступе без лихорадки у детей и молодых людей.

Ведение дневника припадков

Если у вас эпилепсия, может быть полезно записывать подробности ваших припадков в дневник.

Узнайте больше о дневниках приступов и загрузите их бесплатно по адресу:

Последняя проверка страницы: 15 декабря 2020 г.
Дата следующей проверки: 15 декабря 2023 г.

Что происходит во время припадка?

Во время припадка в мозгу происходят всплески электрической активности, что-то вроде грозы.Эта деятельность вызывает различные симптомы в зависимости от типа припадка и того, какая часть мозга вовлечена. Припадки могут принимать самые разные формы и по-разному влиять на разных людей.

Все, что обычно делает ваш мозг, также может происходить во время припадка. Например, ваш мозг помогает вам двигаться, видеть, чувствовать и делать многое другое. Во время припадка вы можете двигаться, видеть, чувствовать или делать другие вещи, хотите вы того или нет! Кроме того, при некоторых приступах одни части мозга все еще могут нормально функционировать, а другие нет.

Приступы имеют начало, середину и конец, но иногда не все части припадка видны или легко различимы. Скорее всего, у вас не будет всех стадий или симптомов, описанных ниже, но если у вас более одного приступа, вы можете заметить, что ваши припадки стереотипны (они происходят одинаково или каждый раз похожи). Приступы носят эпизодический характер (они приходят и уходят) и могут быть непредсказуемыми.

Узнаю ли я, что у меня будет припадок?

Некоторые люди знают, что приступ может произойти за несколько часов или даже дней до того, как он произойдет.Другие люди могут не знать о начале и не иметь никаких предупреждающих знаков. Ранний предупреждающий признак приступа называется «продромальным периодом».

Эти ощущения обычно не являются частью припадка, но являются предупреждением о том, что может произойти припадок. Не у всех есть эти признаки, но если они есть, вы можете принять меры, чтобы оставаться в безопасности, например, найти безопасное место, вовремя принять лекарство или использовать неотложную терапию, если у вас есть группы припадков (если есть Вам прописали).

Что происходит перед припадком?

У некоторых людей есть «аура» или предупреждение. На самом деле это первый симптом приступа. Это считается частью припадка, поскольку при этом в мозгу уже происходят всплески электрической активности. Во время этой части припадка вы все еще в сознании и понимаете, что происходит.

У некоторых людей нет ауры или предупреждений. Когда у них случается припадок, они сразу же теряют сознание или осознание.

Аура может быть ощущением, которое трудно описать, или его легко распознать. Аура часто представляет собой изменение чувства, ощущения, мысли или поведения. Если у вас более одного припадка, у вас может быть одинаковая аура каждый раз.

Обычно перед основной частью припадка возникает аура. Аура также может возникать сама по себе, без каких-либо других симптомов. Это называется «простой парциальный припадок» или «парциальный припадок без изменения сознания».

Каковы некоторые общие симптомы ауры или парциального припадка?

Изменения в ваших мыслях и чувствах :

• Странные, негативные или пугающие чувства, такие как страх или паника
• Приятные ощущения
• Гоночные мысли
• Дежа вю (ощущение, что ты уже был где-то раньше, хотя тебя там не было)
• Jamais vu (ощущение, что что-то незнакомо, хотя это и не так)
• Думать, что части вашего тела ощущаются или выглядят по-другому
• Чувство вне тела

Изменения в организме:

• Ощущение жара, холода или пота
• Бледный или покрасневший
• Сердцебиение
• Чувство головокружения или головокружения
• Тошнота (ощущение, что вас может вырвать)
• Другие ощущения в желудке (например, ощущение подъема из желудка в горло)

Изменения в ваших чувствах:

• Головная боль или боль в теле
• Онемение, покалывание или ощущение поражения электрическим током в какой-либо части тела
• Необычные запахи, звуки или вкусы
• Потеря зрения, нечеткое зрение
• Видеть мигающие огни или вещи, которых на самом деле нет
• Потеря слуха (неспособность слышать)
• Слышу странные или разные звуки
• Необычные вкусы или запахи (например, неприятный запах горелой резины)

Что еще может произойти во время припадка?

Середина припадка называется «иктальной фазой». Это время с момента появления видимых симптомов припадка (включая ауру, если она у вас есть) до прекращения судорожной активности в вашем мозгу.

У вас могут сохраняться некоторые симптомы даже после того, как судорожная активность в вашем мозгу прекратилась. Это связано с тем, что некоторые симптомы являются последствиями припадка, например, сонливость, спутанность сознания, определенные движения или неспособность двигаться, а также трудности с разговором или нормальным мышлением.

Каковы некоторые распространенные симптомы припадка?

Изменения в ваших мыслях и сознании :

• Потеря сознания (потеря сознания)
• Потеря сознания (потеря сознания, потеря сознания)
• Чувство отстраненности, растерянности или рассеянности
• Забывание вещей (провалы в памяти)
• Чувство рассеянности или мечты

Изменение манеры речи:

• Совсем не может говорить или не может произнести ни слова
• Издавать бессмысленные или искаженные звуки
• Говорить вещи, которые не имеют отношения к тому, что происходит вокруг вас.

Проблемы с глазами:

• Много мигает
• Взгляд вверх или в сторону
• Глядя
• Зрачки расширяются (кажутся больше, чем обычно)

Изменения мышц:

• Ваши мышцы могут стать очень ригидными (скованными), напряженными или стянутыми. Это может произойти со всем телом или его частью. Если вы стоите, вы можете упасть «как ствол дерева».
• Ваши мышцы могут стать очень слабыми.Это называется «низкий мышечный тонус». Возможно, вы не сможете двигаться, ваша шея и голова могут наклониться вперед, вы можете сгорбиться или упасть вперед. У вас может быть низкий мышечный тонус во всем теле или его части.
• У вас может быть тремор (дрожательные движения), подергивания или подергивания, которые вы не можете контролировать. Это может произойти на одной или обеих сторонах лица, рук, ног или всего тела. Он может начаться в одной области, а затем распространиться на другие области, или может остаться в одном месте.
• У вас может быть что-то, называемое повторяющимися нецеленаправленными движениями или «автоматизмами», в вашем лице, руках или ногах.Вот некоторые примеры:
  • Чмокающие или жевательные движения
  • Повторяющиеся движения рук, такие как заламывание рук, игра с кнопками или предметами в руках или размахивание руками
  • Одевание или раздевание
  • Ходьба или бег
• Вы можете продолжать делать то, что делали до начала припадка. Это называется повторяющимся целенаправленным движением.
• У вас может быть определенная последовательность движений, называемая конвульсией.В конвульсиях вы теряете сознание, ваше тело становится жестким или напряженным, а затем у вас появляются быстрые подергивания.

Другие изменения в организме (обычно наблюдаются при тонико-клонических припадках)

• Возможны изменения дыхания
• Слюни
• Не может глотать
• Прикусывание языка (это может произойти, когда ваши мышцы напрягаются, и это заставляет ваши зубы сжиматься)
• Потеря контроля над мочевым пузырем или кишечником

Что происходит после приступа?

По окончании припадка некоторые люди выздоравливают сразу же, в то время как другим может потребоваться от нескольких минут до нескольких часов, чтобы почувствовать себя как обычно. Период восстановления различается в зависимости от типа припадка и того, какая часть мозга была поражена. Период восстановления после припадка называется «постиктальной фазой».

Каковы некоторые общие симптомы после припадка?

Изменения в ваших мыслях и чувствах :

• Медленная реакция или неспособность ответить сразу, когда с вами разговаривают
• Забывание вещей (потеря памяти)
• Трудно говорить или писать
• Чувство «нечеткости»
• Чувство депрессии, грусти или расстройства
• Чувство страха, растерянности или беспокойства
• Чувство разочарования, смущения или стыда

Изменения в вашем теле :

• Чувство головокружения или головокружения
• Головная боль или другие виды боли
• Тошнота или расстройство желудка
• Чувство жажды
• Ощущение слабости (возможно, только в одной части или стороне тела)
• Чувство, что вам нужно в туалет, или потеря контроля над кишечником или мочевым пузырем
• Желание спать или чувство усталости
• Если вы упали во время припадка, у вас могут быть травмы, такие как синяки, порезы, переломы костей или травма головы. Если вы получили травму, обратитесь к врачу или в отделение неотложной помощи.

Как я могу связаться с другими людьми, у которых есть припадки?

Многие люди, страдающие припадками, считают полезным поговорить с другими людьми, которые делятся своим опытом. Помните, вы не одиноки!

Неэпилептические припадки и диссоциативные припадки

Неэпилептические припадки (НЭС) или диссоциативные припадки могут быть похожи на эпилептические припадки, но они не вызваны аномальной электрической активностью головного мозга.Это руководство поможет вам понять, что такое неэпилептические припадки, что их вызывает, как их диагностировать и как их лечить.

Описание диссоциативных припадков

Существует несколько различных типов припадков, и они могут возникать по разным причинам. Эпилепсия и эпилептические припадки объясняются ниже.

Приступы, не связанные с эпилепсией, иногда называют «неэпилептическими припадками». Они могут иметь физическую причину, такую ​​как низкий уровень сахара в крови (гипогликемия), или могут быть связаны с работой сердца.Или они могут иметь психологическую причину. Наиболее распространенным типом неэпилептических припадков (НЭС) являются диссоциативные припадки (см. ниже).

Возможно, вы просматриваете эту информацию, если вам или кому-то из ваших знакомых поставили диагноз NES. Это может помочь вам определить различные типы припадков и понять, почему они могут происходить у вас или у кого-то из ваших знакомых.

Что вызывает эпилептические припадки?

 Эпилептические припадки вызваны нарушением электрической активности головного мозга (поэтому они всегда начинаются в головном мозге).Наш мозг контролирует то, как мы думаем, двигаемся и чувствуем, передавая электрические сигналы от одной клетки мозга к другой. Если эти сообщения прерываются или одновременно отправляется слишком много сообщений, это вызывает эпилептический припадок.

То, что происходит с человеком во время припадка, зависит от того, в каком месте мозга происходит приступ и что делает эта часть мозга.

Примерно у 1 из 5 человек (20%) с диагнозом эпилепсия, которые затем проходят обследование в специализированных эпилептических центрах, обнаруживается НЭП

Это может быть отчасти связано с тем, что эпилепсия и НЭП могут выглядеть очень похоже и воздействовать на людей сходным образом.Однако разница между эпилептическими и неэпилептическими припадками заключается в их основной причине.

Неэпилептические припадки (НЭС) не вызваны нарушением электрической активности головного мозга и поэтому отличаются от эпилепсии. Они могут иметь ряд различных причин.

Диссоциативные припадки

Некоторые СНП вызваны психическими или эмоциональными процессами, а не физическими причинами. Этот тип приступа может произойти, когда чья-то реакция на болезненные или трудные мысли и чувства влияет на них физически.Это так называемые диссоциативные припадки.

Раньше диссоциативные припадки называли «псевдоприпадками». Это название бесполезно, потому что предполагает, что у человека нет «настоящих» припадков или что его припадки намеренно «наиграны».

Диссоциативные припадки происходят бессознательно, а это значит, что человек не контролирует их и они не навязаны. Это наиболее распространенный тип NES.

Диссоциативные припадки иногда называют неэпилептическими припадками.Людей с неэпилептическими приступами можно охарактеризовать как страдающих «расстройством неэпилептических приступов» (NEAD).

Эти термины не всегда полезны, потому что они описывают состояние, говоря, чем оно не является, а не говоря, чем оно является.

 Новое название диссоциативных припадков более полезно, поскольку оно не описывает припадки с точки зрения эпилепсии. Он также признан Всемирной организацией здравоохранения (это означает, что он включен в Международную классификацию болезней, которая представляет собой список всех известных болезней и состояний).

Однако это может сбивать с толку, поскольку иногда врачи используют термины NES или NEAD, когда говорят о диссоциативных припадках. Другими терминами для диссоциативных припадков являются функциональные припадки или психогенные припадки.

Что вызывает диссоциативные припадки?

Мы все по-разному реагируем на пугающие или стрессовые ситуации. Когда мы напуганы, мы можем чувствовать физические симптомы, такие как учащенное сердцебиение или чувство пота. Когда нам грустно, мы можем плакать. То, как мы чувствуем себя эмоционально, иногда может вызывать физическую реакцию.

Чрезвычайно пугающий или расстраивающий опыт может быть настолько эмоционально сложным для некоторых людей, что они не могут сознательно справиться с тем, как они себя чувствуют.

В некоторых случаях мы бессознательно скрываем или «подавляем» память об этих переживаниях. Эти воспоминания могут всегда оставаться скрытыми, и мы можем никогда не вспомнить произошедшие события.

У некоторых людей воспоминания об этих болезненных прошлых событиях могут внезапно всплывать или «вторгаться» в их мысли или сознание.Это может произойти во время эмоциональной или стрессовой ситуации или когда в окружающей среде есть что-то, что бессознательно вызывает неприятные воспоминания.

Диссоциативные припадки могут возникать как механизм отключения, чтобы предотвратить повторное переживание плохих воспоминаний. Человек отделяется (или диссоциирует) от своих чувств по поводу опыта, потому что с ним слишком трудно справиться. Приступ происходит потому, что их эмоциональная реакция вызывает физический эффект.

Эти припадки являются бессознательной реакцией, поэтому они не являются преднамеренными, и человек не может их контролировать.

Один из способов описать это — сравнить с «домашней глухотой». Это опыт такой сильной концентрации на чем-то, что мы не осознаем, когда кто-то говорит с нами. Это может показаться «убавлением громкости», чтобы заглушить то, что происходит вокруг вас, чтобы вы могли сосредоточиться. Диссоциативные припадки подобны способу тела «заглушить» пугающие или болезненные воспоминания, чтобы они не проникали в наши мысли.

Любой опыт, который у нас есть, будь то хороший или плохой, может оказать на нас глубокое и продолжительное влияние, и у каждого есть свой собственный способ справиться с ним. Диссоциативные припадки часто вызываются травматическими событиями, такими как:

• крупные аварии
• тяжелое эмоциональное расстройство (например, смерть близкого человека)
• психологический стресс (например, развод)
• сложные отношения
• физическое или сексуальное насилие
Над
• издеваются.

Может быть трудно найти причину чьего-либо диссоциативного припадка. У некоторых они начинаются вскоре после определенного события. У других они могут начаться только спустя годы или могут начаться внезапно без видимой причины.Как только диссоциативные припадки начались, они могут быть спровоцированы или вызваны, когда человек находится в состоянии стресса или испуга. Или они могут возникать спонтанно в ситуациях, которые не являются стрессовыми или пугающими. Иногда даже страх перед приступом может сам по себе спровоцировать приступ.

Обнаружение исходного события, вызвавшего начало диссоциативных припадков , может помочь найти способ лечения припадков. Но это не всегда возможно и бывает тяжело говорить о травмирующих или сложных событиях.

Судороги, вызванные отсроченной реакцией на очень стрессовое событие или ситуацию, например, нахождение на войне или в результате стихийного бедствия, являются реакцией на посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР) — состояние, которое иногда возникает после травматического события. Во время припадка человек может плакать, кричать или иметь воспоминания (внезапные яркие воспоминания о событии). После приступов они могут не помнить.

Каковы симптомы?

Хотя диссоциативные припадки начинаются как эмоциональная реакция, они вызывают физический эффект.Особенности приступа могут включать учащенное сердцебиение (возможность чувствовать биение сердца), потливость, сухость во рту и гипервентиляцию (учащенное дыхание).

Некоторые черты диссоциативных припадков очень похожи на эпилептические припадки. Эти физические особенности могут включать потерю сознания, потерю чувствительности и потерю контроля над движениями тела.

У кого бывают диссоциативные припадки?

Диссоциативные припадки могут возникнуть у любого человека в любом возрасте, хотя некоторые факторы делают диссоциативные припадки более вероятными.Диссоциативные приступы:

• чаще встречается у женщин
• чаще начинается у молодых людей
• чаще встречается у людей, перенесших травму или заболевание, или у тех, у кого были серьезные эмоциональные расстройства или стрессовые жизненные события
• чаще встречается у людей с другими психическими расстройствами (такими как депрессия, тревога, расстройства личности или люди, которые наносят себе вред).

Как диагностируются диссоциативные припадки?

Если у вас есть судороги, ваш терапевт обычно направляет вас к специалисту для диагностики.Обычно это будет невролог (врач, который специализируется на мозге и нервной системе), чтобы определить, являются ли припадки эпилептическими. Или вас могут направить к психиатру или психологу (поскольку диссоциативные припадки обычно классифицируются как психическое заболевание).

Возможно, врачам будет проще сначала попытаться исключить возможные физические причины, включая эпилепсию. Это повлияет на типы тестов, которые вы можете пройти.

Диссоциативные припадки трудно диагностировать, поскольку они могут быть похожи на эпилептические припадки.Нет симптомов, по которым однозначно можно было бы отличить диссоциативные припадки от эпилептических припадков.

Сбор личного анамнеза

Тесты, используемые для выявления причины судорог, сами по себе не могут подтвердить диагноз. Тем не менее, сбор «личной истории» может помочь найти причину ваших припадков. Это включает просмотр:

• ваш неврологический анамнез (о вашем мозге и нервной системе и их развитии)
• ваше психологическое развитие и психическое здоровье, в том числе были ли у вас депрессия или другие психические расстройства или были ли вы подвержены стрессу и травме в прошлом
• есть ли в семейном анамнезе депрессия или другие состояния
• история ваших припадков, например, когда они впервые начались и когда они произошли
• , если у вас диагностирована эпилепсия, но ваши припадки никогда не контролировались противоэпилептическими препаратами.

что происходит во время припадка

Расспросить вас о том, что происходит во время припадка, может помочь найти причину. Если вы не помните свои припадки, вы можете взять с собой кого-то, кто видел ваши припадки.

Специалист может спросить вас о:

• когда случаются припадки
• , получите ли вы какое-либо предупреждение перед приступом
• что происходит с вами во время припадка. Если вы не помните, свидетель может помочь описать, что с вами происходит
• как долго длятся приступы
• что вы помните, если что, о захвате впоследствии
• как вы себя чувствуете после этого и сколько времени вам потребуется, чтобы восстановиться.

Медицинские анализы

Некоторые тесты используются для исключения других причин судорог, включая эпилепсию.

• Медицинские осмотры и анализы крови могут быть использованы для проверки общего состояния здоровья и выявления физической причины судорог, например диабета.
• Сканирование головного мозга, такое как КТ (компьютерная томография) или МРТ (магнитно-резонансная томография), используется для формирования изображения вашего мозга. Это может показать физическую причину эпилептических припадков, но обычно не помогает в диагностике диссоциативных припадков.
• ЭЭГ (электроэнцефалограмма) регистрирует электрическую активность головного мозга. Его часто используют, чтобы увидеть, вызваны ли судороги нарушением мозговой деятельности, что помогает диагностировать эпилепсию. Диссоциативные припадки не вызваны изменениями активности мозга.
• Видеотелеметрия включает в себя одновременное проведение ЭЭГ и видеосъемку. Это сравнивает то, что делает человек, с тем, что происходит в его мозгу во время припадка, и часто может показать разницу между эпилептическими и диссоциативными припадками.Это может помочь диагностировать эпилепсию (если во время припадка активность вашего мозга изменяется) или диагностировать диссоциативные припадки (если во время припадка активность вашего мозга не меняется).

Если тесты не выявили неврологической или физической причины ваших припадков, и ваш врач считает, что это могут быть диссоциативные припадки, вас могут направить к психиатру или психологу для постановки диагноза.

Варианты лечения

Лечение может зависеть от причины припадков и истории болезни.Ваш специалист может поговорить с вами о том, какие варианты лечения могут быть полезны.

Лекарства

Приступы, которые не являются эпилептическими, не будут контролироваться противоэпилептическими препаратами (АЭП).

Если вы уже принимаете противоэпилептические препараты, например, если у вас ранее диагностировали эпилепсию, ваш врач может предложить вам постепенно снижать их дозу. Если у вас диссоциативные припадки и эпилепсия, вы, как правило, продолжаете принимать противоэпилептические препараты при эпилептических припадках.

Если у вас также есть тревога или депрессия, ваш врач может обсудить с вами, могут ли быть полезны другие лекарства, такие как антидепрессанты.

Другие формы лечения

Психотерапия рекомендуется для лечения диссоциативных припадков. Психотерапия — это название группы различных «разговорных» терапий (лечений). Специалисты в области психического здоровья, в том числе психиатры и психологи, обучены различным формам психотерапии.

Часто рекомендуется когнитивно-поведенческая терапия (КПТ). КПТ изучает, как вы думаете о вещах, как это влияет на вас физически и эмоционально, и как это влияет на то, что вы делаете (на ваше поведение).Изменяя то, как вы думаете о вещах, например, как вы думаете о себе, других людях и мире вокруг вас, это может изменить ваше поведение. КПТ имеет тенденцию сосредотачиваться на том, как вещи влияют на вас в настоящем, и на том, как помочь вам смотреть на текущие ситуации более позитивно и справляться со стрессовыми событиями.

CBT может занять несколько месяцев или больше, так как вам может потребоваться время, чтобы чувствовать себя комфортно, рассказывая о своем опыте и чувствах.

Узнайте больше о лечении эпилепсии.

Как вы относитесь к своему диагнозу

Диагноз любого заболевания может вызвать много разных эмоций и повлиять на многие аспекты вашей жизни. Вы можете почувствовать облегчение, узнав, что вызывает ваши припадки. Или вам может быть трудно с этим смириться, особенно если ранее у вас была диагностирована эпилепсия, а теперь у вас диагностированы диссоциативные припадки.

Диагноз диссоциативных припадков также может быть довольно пугающим или расстраивающим из-за стигмы, связанной с тем, как иногда рассматриваются психические состояния.Понимание того, что диссоциативные припадки могут быть естественным способом реакции вашего тела на стрессовые ситуации, может быть полезным.

Не существует «правильного» отношения к вашему диагнозу, но способность принять его может помочь улучшить контроль над приступами.

Вы можете позвонить на нашу конфиденциальную горячую линию , чтобы рассказать о своем диагнозе и о том, как вы к нему относитесь.

Другие типы неэпилептических припадков

Существуют и другие типы СНП, которые можно разделить на два типа: те, которые имеют органическую причину, и те, которые имеют психологическую причину.

NES, имеющие органическую причину

Эти припадки имеют физическую причину (связанную с телом). Они включают обмороки (обмороки) и судороги, вызванные метаболическими причинами, такими как диабет.

Поскольку органические СНП имеют физическую причину, их может быть относительно легко диагностировать, и можно найти основную причину. Например, обморок может быть диагностирован как вызванный физической проблемой в сердце. В этих случаях, если можно устранить основную причину, приступы прекратятся.

NES, имеющие психологическую причину

В дополнение к диссоциативным припадкам существуют другие типы припадков, которые имеют психологическую причину:.

• Панические атаки могут возникать в пугающих ситуациях, при воспоминании о прошлом пугающем опыте или в ситуации, которую человек ожидает пугающей. Приступы паники могут вызывать потливость, учащенное сердцебиение (возможность чувствовать сердцебиение), дрожь и затрудненное дыхание. Человек также может потерять сознание и дрожать.
• Искусственные припадки означают, что человек имеет некоторый уровень сознательного контроля над ними. Примером этого являются судорожные припадки, являющиеся частью синдрома Мюнхгаузена, редкого психического состояния, при котором человеком движет необходимость пройти медицинское обследование и лечение.

Какой бы тип припадков у вас ни был, вы можете поговорить с кем-нибудь о своем диагнозе и о том, как вы к нему относитесь.

Если вы хотите поговорить, позвоните на нашу конфиденциальную горячую линию.

Жизнь с неэпилептическими припадками

Первая помощь 

Общие рекомендации по оказанию первой помощи при диссоциативных припадках такие же, как и при эпилептических припадках:

• защитить человека от травм или повреждений: перемещайте его только в случае опасности
• если они упали, подложите что-нибудь мягкое под их голову, чтобы защитить ее
• допустить припадок, не ограничивать и не удерживать их
• оставайтесь с ними, пока они не выздоровеют.

По возможности ведите обычный распорядок дня

Для некоторых людей NES может нарушить их повседневную жизнь или они могут захотеть избежать деятельности в случае приступа. Тем не менее, исследования показывают, что это может помочь сохранить как можно более нормальный распорядок дня и попытаться принять участие в мероприятиях с другими людьми. Это может помочь избежать изоляции и беспокойства, что может повысить вероятность судорог.

Лечение НЭП может работать лучше всего, когда кто-то ведет активную жизнь, включая работу, учебу или участие в других видах деятельности, которые имеют смысл и приносят удовлетворение.

Если вы работаете, ваш работодатель обязан обеспечить безопасность вас и других сотрудников на работе. Для этого им может потребоваться информация о любых медицинских состояниях, которые влияют на вас на работе, включая NES.

Возможно, вашему работодателю потребуется провести «оценку риска», чтобы выяснить, может ли ваше состояние повлиять на безопасность на работе.

См. нашу информацию о трудоустройстве.

Финансовая помощь и льготы

Возможно, вы сможете обратиться за финансовой помощью, в зависимости от того, как ваши припадки повлияют на вас.Какой бы ни была причина, у некоторых людей судороги могут влиять на различные сферы жизни.

Узнайте больше о доступной помощи.

Правила вождения при диссоциативных припадках

Правила вождения в Великобритании устанавливаются Агентством по лицензированию водителей и транспортных средств (DVLA). Вам нужно будет прекратить вождение и сообщить в DVLA, что у вас диссоциативные припадки. Возможно, вы сможете подать заявку на получение новой лицензии после того, как в течение трех месяцев у вас не будет изъятий.

Если считается, что судороги могут произойти во время вождения, также потребуется осмотр специалиста.Эти правила основаны на рисках возникновения припадков во время вождения.

Посетите gov.uk/driving-medical-conditions для получения дополнительной информации.

Узнайте больше о вождении автомобиля и эпилепсии

Судороги и инвалидность

 Закон о равенстве 2010 г. направлен на защиту людей от дискриминации, если они имеют инвалидность.

Кто-то имеет инвалидность, если у него есть «физическое или умственное расстройство, которое оказывает существенное и долгосрочное неблагоприятное воздействие на способность выполнять нормальную повседневную деятельность».

Здесь «значительный» означает, что выполнение действий затруднено или занимает много времени по сравнению с человеком без инвалидности, а «долгосрочный» означает не менее 12 месяцев. «Повседневная деятельность» включает способность передвигаться, слышать, видеть, запоминать и концентрироваться.

Закон о равенстве не содержит списка всех покрываемых инвалидностей. Хотя эпилепсия указана как инвалидность, диссоциативные припадки в нее не включены. Чтобы быть защищенным Законом о равенстве, вам необходимо показать, что вы соответствуете приведенному выше определению.

Посетите Консультативную службу поддержки по вопросам равенства, чтобы получить дополнительную информацию о Законе о равенстве.

Прочие организации

Информация проверена Апрель 2020 г.

 

Как помочь близкому человеку с эпилепсией

Если вы когда-нибудь были свидетелем припадка, это очень пугает. Как вы можете им помочь? Что вы должны сделать? Важно сначала понять разницу между эпилепсией и судорогами.

Эпилепсия — хроническое заболевание, вызывающее повторяющиеся неспровоцированные припадки. Приступы вызваны вспышками электрической активности в мозгу, которые не являются нормальными. Приступы могут вызвать проблемы с контролем мышц, движением, речью, зрением или осознанием.

Обычно они длятся недолго, но могут быть пугающими. Хорошая новость заключается в том, что существует множество способов справиться с эпилепсией и уменьшить или устранить приступы.

Каковы симптомы эпилепсии?

Судороги и эпилепсия — это не одно и то же. Приступ — это событие, а эпилепсия — это заболевание, включающее повторяющиеся неспровоцированные приступы.

Симптомы могут различаться в зависимости от типа припадка. Общие симптомы приступа включают:

• Невидящий взгляд в течение нескольких секунд
• Непроизвольное подергивание рук и ног (так называемый клонический припадок)
• Временная путаница
• Мышечная скованность и потеря сознания или сознания (так называемый тонический припадок)

Считается, что у человека эпилепсия, если у него было два или более приступа без явных триггеров с интервалом не менее 24 часов.

Некоторые дети перерастают эпилепсию. Считается, что у лиц, у которых в течение последних 10 лет не было приступов, а в течение последних пяти лет они не принимали противосудорожные препараты, считается, что он решен.

Диагностика эпилепсии

После изучения вашей истории болезни и симптомов ваш врач может назначить или провести несколько тестов для диагностики эпилепсии или приступа, в том числе:

• Неврологический осмотр . Во время неврологического осмотра врач оценит ваши навыки мышления и памяти, а также баланс, двигательные навыки и рефлексы.
• Визуальные тесты . Ваш врач может назначить визуализирующие обследования, такие как рентген, МРТ, ПЭТ или КТ, для выявления проблем.

МРТ припадков 

Виды головного мозга сверху показывают нормальную ткань и аномальную ткань, вызывающую судороги.

Лечение эпилепсии

Лечение эпилепсии может включать рецептурные препараты, помогающие контролировать приступы. Тем не менее, лечение эпилепсии основано на вашей индивидуальной истории болезни. Если вы считаете, что у вашего ребенка может быть эпилепсия, важно обсудить план лечения вашего ребенка с лечащим врачом, чтобы ваш ребенок мог жить как можно более нормально.Другие методы лечения могут включать стимуляцию нервов, хирургическое вмешательство и альтернативные лекарства.

Эпилепсия часто связана с другими проблемами со здоровьем, включая депрессию, тревогу, мигрени и ожирение. Если вы испытываете другие симптомы, важно сообщить о них своему врачу.

Кто подвержен риску эпилепсии?

Любой человек может заболеть эпилепсией. Заболевание поражает мужчин и женщин всех возрастов, рас и этнических групп. Однако генетические факторы, травмы головы и состояния, влияющие на мозг, такие как инсульт, менингит, деменция, опухоли головного мозга и вирусный энцефалит, могут увеличить риск развития эпилепсии.

Как я могу предотвратить эпилепсию?

К сожалению, вы ничего не можете сделать, чтобы предотвратить эпилепсию. Вы можете избегать триггеров припадков, чтобы улучшить контроль над припадками. Если у вас эпилепсия, важно всегда принимать лекарства в соответствии с предписаниями врача. Вы также можете приобрести идентификационные украшения, которые сообщат персоналу скорой помощи, друзьям и членам семьи, что вы страдаете эпилепсией, и дадут инструкции о том, как помочь вам справиться с припадком.

Что делать при приступе

Если припадок все же произошел, вот шаги, которые вы можете предпринять, чтобы предотвратить дальнейшие травмы:

• Уложить человека на бок
• Подложите под голову человека подушку
• Расстегните одежду человека, особенно вокруг шеи
• Чек на наличие медицинского браслета для удостоверения личности для специальных инструкций
• Мониторинг показателей жизнедеятельности человека
• Оставайтесь с человеком до прибытия спасателей

НЕЛЬЗЯ пытаться удерживать человека , класть что-либо ему в рот или пытаться переместить человека.

Как помочь человеку во время припадка

Что такое внезапная неожиданная смерть при эпилепсии?

SUDEP (внезапная неожиданная смерть при эпилепсии) является причиной примерно половины всех смертей, связанных с эпилепсией. Это происходит примерно у одного из 1000 пациентов с эпилепсией в год, но риск становится кумулятивным в течение всей жизни человека, с 5-процентным шансом убить человека с эпилепсией в течение жизни, если у него разовьется эпилепсия в возрасте 20 лет. 30 с.

Мы не знаем точно, чем это вызвано, но считается, что это связано с подавленным стремлением дышать после припадка. Если вы находитесь с кем-то после приступа и замечаете, что он не дышит, важно продолжать звать его по имени и энергично растирать ему грудь, чтобы попытаться заставить его дышать, и напоминать ему продолжать дышать, когда он просыпается от приступа. .

Факторами, значительно повышающими риск СВСЭП, являются продолжающиеся припадки, особенно генерализованные тонико-клонические, официально известные как эпилептические припадки. Вот почему так важно строго соблюдать противосудорожные препараты, а также постоянно спать, чтобы свести к минимуму риск судорог. Если у пациента все еще есть судороги, несмотря на лекарства, важно обсудить другие хирургические варианты. Было показано, что наличие партнера по постели или устройства для мониторинга перед сном, если пациент спит один, снижает риск СВСЭП.

Если у вас возникают припадки и вы подозреваете, что у вас может быть эпилепсия, поговорите со своим лечащим врачом. Он или она может направить вас к опытному неврологу, если вам потребуется дальнейшее обследование.

Эпилепсия и сон

Лишение сна никому не идет на пользу. Это может повлиять на ваше настроение, двигательные навыки и вашу иммунную систему. Недостаток сна также может привести к увеличению судорожной активности, если у вас эпилепсия. Во многих случаях у людей с эпилепсией распространены нарушения сна или сонливость. Чтобы избежать этих нездоровых и потенциально опасных последствий, вот шаги, которые помогут вам получить правильный, спокойный сон без приема снотворных.

Помощь ребенку в профилактике и лечении судорог

5 способов помочь вам хорошо выспаться

• Поддержание режима .Рутина полезна для хорошего ночного сна. Если вы ложитесь спать в одно и то же время каждую ночь, внутренние часы вашего тела адаптируются к этому времени, гарантируя, что вы будете спать полные восемь часов.
• Не используйте электронные устройства перед сном . Эти технологии включают мобильные телефоны, компьютеры и все остальное, что имеет яркий экран. Хотя это может показаться отупляющим и расслабляющим, использование этих форм технологий в качестве «ритуала отхода ко сну» на самом деле делает противоположное.Свет от экрана стимулирует и пробуждает активность вашего мозга, затрудняя полноценный и спокойный ночной сон.
• Не пейте кофеин после 17:00 . Кофеин является стимулятором и поддерживает ваш мозг в бодрствующем состоянии даже через несколько часов после его употребления. Кофеин и продукты с высоким содержанием сахара могут показаться хорошей идеей. Но если вы пытаетесь получить спокойный сон, они могут быть одними из худших вещей, которые вы можете испытать днем ​​или вечером. Кофеин сокращает общее время сна и увеличивает количество пробуждений ото сна.
• Упражнение . Упражнения полезны не только для поддержания здорового образа жизни, но и для улучшения сна. Если у вас изнурительная тренировка, вы, скорее всего, заснете ночью, что даст вам крепкий, восстанавливающий сон.
• Используйте дыхательные упражнения . Упражнения на глубокое дыхание помогут успокоить разум и помогут расслабиться и чувствовать себя комфортно. Это может помочь вам быстрее заснуть и крепко спать.

Для получения дополнительной информации об эпилепсии и припадках посетите наш сайт в Интернете.

8.5.5

Как помочь человеку, у которого случился припадок

Судороги случаются чаще, чем вы думаете, и если вы находитесь поблизости, важно, чтобы вы знали, как протянуть руку помощи. Селина Джонс, BSN, RN, ACLS, PALS, BLS, TNCC, ENPC, Отделение неотложной помощи, Больница Парквью, Рандаллия , предлагает некоторые общие рекомендации, помогая нам справиться с припадком и способы управления ситуацией пока не подоспеет помощь.

Приступы определены

Приступ — это внезапный неконтролируемый электрический сигнал или нарушение в головном мозге. Обычно это влияет на то, как человек может выглядеть или действовать в течение короткого периода времени. Припадок может случиться у любого человека, и существует множество причин, по которым он может возникнуть. Некоторые из наиболее распространенных причин могут включать:

• Низкий уровень сахара в крови
• Высокая температура (особенно у младенцев)
• Массивный удар
• Хроническое заболевание, такое как эпилепсия

Обычно припадок длится 1-3 минуты.Все, что длится более пяти минут, считается неотложной медицинской помощью, и кто-то должен позвонить по номеру 911. Кроме того, через пять минут, вероятно, припадок не прекратится без медицинского вмешательства со стороны обученного поставщика.

Что искать

Симптомы припадка могут варьироваться от легких до тяжелых и различаться в зависимости от типа припадка. Некоторые общие симптомы, на которые следует обратить внимание, могут включать:

• Пустые взгляды или пристальный взгляд
• Временная путаница
• Потеря сознания
• Отсутствие ответа
• Жесткий корпус или жесткость
• Неконтролируемые подергивания рук и ног
• Проблемы с дыханием или остановка дыхания

Как помочь

Если вы столкнулись или находитесь с кем-то, у кого случился припадок, вот шаги, которые вы можете предпринять, чтобы помочь:

1. Защитите человека и обеспечьте его безопасность: Человек, у которого случился припадок, не будет осознавать, что его окружает, и не может контролировать свои движения.
2. Поверните человека на бок: Если у кого-то случился припадок, вам нужно уложить его, а затем повернуть на бок, чтобы он оказался в боковом положении. Это поможет предотвратить засорение дыхательных путей языком, позволяя слюне стекать по боковой части рта/лица, а не обратно в легкие.
3. Снимите ограничивающие предметы: Попробуйте ослабить или снять с шеи любые предметы, такие как очки или тесную одежду.
4. Время припадка: Вы должны засечь, как долго длится припадок.Как упоминалось ранее, припадки обычно длятся от 1 до 3 минут, но все, что дольше, считается неотложной медицинской помощью.
5. Не забывайте сохранять спокойствие: Припадки могут выглядеть очень пугающе, но важно сохранять спокойствие и заверять других, что помощь уже в пути.

Кроме того, несмотря на то, что существует несколько способов помочь человеку, у которого случился припадок, есть несколько вещей, от которых вам следует воздержаться, в том числе:

• НИКОГДА не ограничивайте человека во время припадка. Вы можете случайно навредить человеку и себе в процессе.
• НЕ ничего не кладите в рот человеку во время припадка. Это может принести больше вреда, чем пользы.

После ареста

Когда припадок стихает, человек проходит постиктальную стадию. Эта стадия может длиться от пары минут до нескольких часов. В это время человек будет чувствовать усталость, растерянность, утомление и даже может заснуть. Многие люди не помнят этого события и часто жалуются на головную боль и боли в мышцах.

Заключительные мысли

Если вы видите, что у кого-то припадок на публике, помните, что вы играете вспомогательную роль, и очень важно оставаться с ним до тех пор, пока припадок не утихнет и не прибудет помощь.

Эпилепсия

Программа по эпилепсии

Программа по борьбе с эпилепсией Бюро семейного здоровья способствует повышению осведомленности и понимания эпилепсии посредством образовательных мероприятий в школах и сообществах, а также по бесплатным телефонным номерам для предоставления информации и справочных услуг детям, молодежи и молодым людям с диагнозом эпилепсия.

Что такое эпилепсия?

Эпилепсия, от греческого слова, означающего «захватывать», представляет собой заболевание головного мозга, от которого страдают более 2,5 миллионов американцев; Каждый год у 181 000 человек впервые диагностируется. Эпилепсия поражает от одного до двух процентов жителей Пенсильвании. Эпилепсией страдает больше людей, чем болезнью Паркинсона, церебральным параличом, рассеянным склерозом и мышечной дистрофией вместе взятыми.Эпилепсия является третьим наиболее распространенным заболеванием головного мозга после инсульта и болезни Альцгеймера. Примерно в 70% случаев причина эпилепсии неизвестна. Причиной могут быть травмы головы, инфекции или наследственность.

Эпилепсия не является болезнью, формой психического расстройства или признаком низкого интеллекта. Это не заразно. Это может затронуть любого, в любом возрасте, в любое время. Большинство людей с эпилепсией ведут нормальную и счастливую жизнь. Они ходят в школу, устраиваются на работу, женятся и заводят детей.

Что такое припадки?

Судороги являются результатом внезапных кратковременных изменений электрического баланса мозга.Когда в мозгу слишком много электрических зарядов, возникают судороги. Приступы могут повлиять на сознание, физические движения или речь. Обычно они длятся от нескольких секунд до нескольких минут.

Характер припадков у разных людей разный. Некоторые приступы сопровождаются тремором и потерей сознания. Во время других приступов кажется, что люди мечтают или «выключаются». Наиболее распространенные припадки выглядят как пустой взгляд, который длится несколько секунд, быстрое моргание, жевательные движения и другие случайные движения.Некоторые припадки выглядят как сердечные приступы, инсульты или нарушение равновесия.

Часто припадки впервые развиваются в дошкольном и младшем школьном возрасте. Хотя эпилепсия обычно является пожизненным заболеванием, многие люди с эпилепсией уменьшают количество приступов с помощью лекарств, специальной диеты или хирургического вмешательства.

Когда случаются припадки?

Припадки могут случиться где угодно и когда угодно. Большинство припадков происходят без предупреждения, хотя некоторые люди испытывают странные ощущения или странные запахи непосредственно перед припадком.Люди обнаруживают, что определенные факторы иногда провоцируют приступы, например стресс, тревога или недостаток сна.

Что мне делать, если я стану свидетелем припадка?

Поскольку люди могут упасть и начать трястись во время припадков…

• Сохраняйте спокойствие и следите за временем
• Уберите с дороги все, что может травмировать человека
• Аккуратно переверните человека на его или ее бок
• Положите что-нибудь мягкое под его или ее голову, а не свою руку
• Ослабьте что-либо, стягивающее его или ее шею
• НЕ кладите ничего в рот человека
• НЕ пытайтесь удерживать человека или мешать ему тряска
• Проверка на наличие эпилепсии

Если припадок длится дольше пять минут , помогите! Помните, если вы видите, что у кого-то случился припадок, вы можете помочь. Вы ничего не можете сделать, чтобы остановить припадок, но вы можете предотвратить и/или свести к минимуму травмы, которые могут возникнуть в результате припадка.

Если у вас эпилепсия, вы не одиноки

Эпилепсия может быть чем-то, что у вас есть, но это не то, кем вы являетесь. Есть много вещей, которые вы и ваши близкие можете сделать, чтобы справиться с этим заболеванием.

Обратитесь за информацией и помощью

Программа по эпилепсии может помочь вам узнать больше об эпилепсии и сопутствующих услугах.Финансирование Фонда эпилепсии Восточной Пенсильвании делает услуги Программы эпилепсии доступными в восточных округах Пенсильвании, а финансирование Ассоциации эпилепсии Западной и Центральной Пенсильвании делает услуги доступными в остальной части штата.

В центральной и западной Пенсильвании позвоните в Ассоциация эпилепсии Западной и Центральной Пенсильвании по телефону (800) 361-5885. Их миссия состоит в том, чтобы улучшить качество жизни людей с эпилепсией и развеять мифы, стигму и недоразумения, связанные с эпилепсией.

В восточной части Пенсильвании звоните Фонд эпилепсии Восточной Пенсильвании по телефону (215) 629-5003. Их миссия состоит в том, чтобы остановить припадки, найти лекарство и преодолеть проблемы, создаваемые эпилепсией, посредством усилий, включая образование, защиту интересов и исследования для ускорения идей в терапии.

Вы также можете связаться с Epilepsy Foundation of America® по телефону (800) 332-1000.

Свяжитесь со своим врачом

Ведение хороших заметок и записей о вашей судорожной активности поможет вашему врачу лучше понять, как эпилепсия влияет на вас и какие методы лечения могут быть наиболее эффективными.Ваша семья и друзья могут дать вам хорошее описание того, на что похожи ваши припадки, как долго они длятся и как проходит ваше восстановление после приступа. Этот тип информации, наряду с кратким изложением того, как вы реагируете на лекарства, является ценной информацией для вашего врача.

Обучайте других

Закажите обучение эпилепсии и оказанию первой помощи для самых близких вам людей — членов вашей семьи, друзей, учителей и коллег.Свяжитесь с Программой эпилепсии, чтобы узнать, что доступно в вашем регионе. См. раздел «Обратитесь за информацией и помощью» выше.

Дополнительные ресурсы

Дополнительные ресурсы

Контактная информация

Бюро семейства Здоровье
Раздел Развитие общественных систем Разработка и аутрич
Эпилепсия Программа
Здоровье и благосостояние Здание
625 Forster St.
7 ^TH Этаж East
Harrisburg, Pennsylvania 17120 -0701
(717) 772-2763 или (877) PA-HEALTH

Эпилепсия или судороги – выписка: Медицинская энциклопедия MedlinePlus

Вы должны много спать и стараться придерживаться как можно более регулярного графика.Старайтесь избегать слишком большого стресса. Избегайте алкоголя, а также рекреационного употребления наркотиков.

Убедитесь, что ваш дом безопасен, чтобы предотвратить травмы в случае приступа:

• Держите двери ванной комнаты и спальни незапертыми. Следите за тем, чтобы эти двери не были заблокированы.
• Принимать только душ. Не принимайте ванны из-за риска утонуть во время припадка.
• Во время приготовления поверните ручки кастрюль и сковород к задней части плиты.
• Наполняйте тарелку или миску возле плиты вместо того, чтобы нести всю еду на стол.
• Если возможно, замените все стеклянные двери безопасным стеклом или пластиком.

Большинство людей с припадками могут вести очень активный образ жизни. Вы все равно должны заранее планировать возможные опасности определенной деятельности. Не делайте никаких действий, во время которых потеря сознания может быть опасна. Подождите, пока не станет ясно, что приступы маловероятны. К безопасным видам деятельности относятся:

• Бег трусцой
• Аэробика
• Беговые лыжи
• Теннис
• Гольф
• Пешие прогулки
• Боулинг

3Носите шлем во время езды на велосипеде, лыжах и подобных мероприятиях.

Что делать если судороги: Что делать, если схватила судорога в ноге?