Что делать если повышено давление – Высокое давление

Содержание

Повышено давление? Что делать, как помочь?

Зачастую нынешний жизненный темп приводит к развитию заболеваний, которые возникают на фоне перенапряжения и усталости. К таким недугам относится гипертония, проявляющаяся вследствие стрессовых ситуаций в виде резких скачков артериального давления. В таком случае даже люди-гипертоники, у которых всегда в запасе имеется какой-либо лекарственный препарат, не всегда могут сориентироваться. Если повышено давление, что делать?

«Тихий убийца»

Так загадочно называют в простонародье гипертонию. Название «тихий убийца» полностью ей соответствует. Развивается заболевание незаметно, симптоматика схожа с обычной усталостью. Зачастую о диагнозе «гипертония» больной узнает от доктора прибывшей на вызов «скорой медицинской помощи». И вот тогда возникает разумный вопрос: если повышено давление, что делать, чтобы не допустить печальных последствий?

Как же выявить признаки приступа гипертонии? Во-первых, вам необходимо регулярно измерять артериальное давление. Также важно обращать особое внимание на болевые ощущения в области сердца и головы, головокружение, тахикардию. Иногда первым признаком гипертонии становится мгновенное ухудшение зрения. Также о заболевании может сигнализировать упадок сил в утреннее время суток и чрезмерная усталость в вечернее.

Гипертонический криз

Наиболее тяжелым проявлением артериальной гипертензии является ситуация, когда резко повышено давление. Что делать в таком случае? Во время такого состояния, называемого гипертоническим кризом, давление может достигнуть критической отметки. Иногда положение больного настолько тяжелое, что он может на время терять сознание и возможность двигать одной из конечностей.

Первые действия при тяжелом кризе

Когда наблюдается чрезмерно повышенное диастолическое давление, что делать, знать самому больному и его близким просто необходимо. В первую очередь следует немедленно вызвать «скорую помощь». Если состояние критическое, необходимо попытаться снизить давление своими силами, ожидая медиков.

Чтобы улучшить свое самочувствие, больной должен прежде всего расслабиться. Дыхание нужно задерживать в момент выдоха примерно на 10 секунд, повторяя действие на протяжении нескольких минут (достаточно трех). Использование такого приема иногда помогает снизить давление на пару десятков миллиметров ртутного столба. Происходит улучшение по причине того, что в момент задержки дыхания уменьшается частота сокращений сердца. Главное правило — не следует паниковать и заниматься самостоятельно медикаментозным лечением!

Если наблюдается повышенное глазное давление, что делать?

Случается так, что давление повышается не только в кровеносных сосудах, но и в глазах. Чем оно выше, тем больше вероятность того, что разрушаются клетки сетчатки. При этом в глазах меняются процессы метаболизма, а это несет за собой серьезные осложнения.

Самым опасным является то, что зачастую симптоматика глазного давления не проявляется явно. Но все-таки имеются признаки, обратив внимание на которые, можно понять о наличии отклонений в органах зрения. В таком случае глаза довольно быстро начинают испытывать чувство усталости, в них появляются неприятные ощущения. Также могут присоединиться головные боли, напоминающие мигрень.

Если в глазах повышено давление, что делать? При подобной симптоматике следует незамедлительно посетить доктора, который выяснит причину отклонения. Иногда такой симптом объясняется нарушениями в гормональной системе.

fb.ru

Что делать, если резко поднялось давление? | Здоровая жизнь | Здоровье

a[style] {position:fixed !important;} ]]]]]]]]]]>]]]]]]]]>]]]]]]>]]]]>]]>

ФЕДЕРАЛЬНЫЙ
САНКТ-ПЕТЕРБУРГ
Адыгея
Архангельск
Барнаул
Беларусь
Брянск
Бурятия
Владивосток
Владимир
Волгоград
Вологда
Воронеж
Дагестан
Иваново
Иркутск
Казань
Калининград
Калуга
Камчатка
Карелия
Киров
Кострома
Коми
Краснодар
Красноярск
Крым
Кузбасс
Мурманск
Нижний Новгород
Новосибирск
Омск
Оренбург
Пенза
Пермь
Псков
Ростов-на-Дону
Рязань
Самара
Саратов
Смоленск
Ставрополь
Тверь
Томск
Тула
Тюмень
Удмуртия
Украина
Ульяновск
Урал
Уфа
Хабаровск
Чебоксары
Челябинск
Черноземье
Чита
Югра
Ямал
Ярославль

Вопрос-Ответ
Спецпроекты
Издания АиФ

выбрать регион ПРОФИЛЬ Вход

Мой район
Главная
Свежий номер
Общество
Происшествия
Политика
Деньги
Москва
Культура
Спорт
Кухня
Дача
Здоровье
Авто
Наука
Техника
Реновация в Москве
Мнения
Живые истории
Счастье — это…
Недвижимость
Время созидать
7 лет развития Москвы
МЦК в вопросах и ответах
Здоровье школьника
Еще…
Мой район
Главная
Свежий номер
Общество
Происшествия
Политика

Деньги
Москва
Культура
Спорт
Кухня
Дача
Здоровье
Авто
Наука
Техника
Реновация в Москве
Мнения
Живые истории
Счастье — это…
Недвижимость
Время созидать
7 лет развития Москвы
МЦК в вопросах и ответах

Здоровье школьника
Работа мечты
МГУ — флагман образования
100 фактов о Казахстане
Ремонт подъездов в Москве
Panasonic: теплицы будущего
Рейтинг лучших банковских продуктов
Лечим кашель
Югра удивляет
Возвращение иваси
Детская книга войны
Как читать Пикассо
Жизнь Исаака Левитана в картинах
Учиться в интернете
Пробная перепись населения–2018
«Летящей» походкой
Реновация в Москве
«АиФ. Доброе сердце»
АиФ. Космос
Сделай занятия эффективнее

Фотоконкурс «Эльдорадо»
Яркие моменты футбола
Вся правда о гомеопатии
Леди выбирают
Москва Высоцкого
Пресс-центр
Октябрь 1917-го. Буря над Россией
Война на Украине
Письма на фронт
Алло, цивилизация
Тестируй все от LG
Ад Беслана. Взгляд изнутри
Твои документы!
Острый угол
Все спецпроекты
Еще…
Когда закончат работы по благоустройству района Котловка?

Где сажать цветы? На вопросы жителей района отвечает глава управы Коньково

«Флаг моей России». Концерт прошел в пойме реки Битцы

Арбузно-дынный сезон. В Северном Бутове работают четыре бахчевых развала

Что известно о новых электрических пассажирских речных судах?

Германия готова работать с РФ по делу о геноциде в Новгородской области

Более 150 беженцев незаконно прорвались в Испанию через границу

СБУ: в пятницу обмена заключенными между Киевом и Москвой не будет

В Японии торжественно отключили суперкомпьютер К

Ученые МГУ рассказали о поведении гекконов в космосе

Ученым удалось воссоздать череп предка человека, жившего 3,8 млн лет назад

В центре Франции обнаружен древний комплекс из 30 монолитов

«Чувствую себя частью чуда». О чем мечтает продавец лотерейных билетов

Ищите выход. Как решить финансовые проблемы с помощью банка?

«Стиль времен моей бабушки». Онлайн-покупка помогла стать реставратором

Не было бы счастья. Страшный диагноз изменил жизнь самарца в лучшую сторону

В Кузбассе мальчик с дедушкой блуждали по тайге двое суток

Девочку, найденную в лесу в Нижегородской области, выписывают из больницы

Самолет, совершивший экстренную посадку в Екатеринбурге, вылетел в Худжанд

В Турции 19-летняя студентка из Москвы впала в кому

Гимн-гигант. Главную песню страны в Питере споют с рекордным размахом

Путин и Лукашенко провели телефонный разговор

Генконсульство РФ предупредило о новых протестах в Гонконге

aif.ru
что делать в таком случае? :: SYL.ru
Согласно статистическим данным, одним из самых распространенных заболеваний считается гипертония, иными словами, повышенное давление. Что делать при его налии и как вовремя обнаружить болезнь, большинство людей не знает. Однако подобные знания могут значительно облегчить жизнь и даже предотвратить возможные негативные последствия.
Повышенное давление: что делать? Сначала определяем симптомы и выявляем причины
Показатель тонометра естественным образом увеличивается в тех случаях, когда усиливается нагрузка на сердечно-сосудистую систему. Например, в период занятий спортом и даже при выполнении несложных физических упражнений. Нередко причины повышения давления кроются в чрезмерном употреблении алкогольных напитков, а также крепкого кофе или чая. Некоторые лекарственные средства таким образом воздействуют на организм, к примеру противозачаточные таблетки. Однако вышеперечисленные факторы не представляют собой серьезную угрозу для жизни и здоровья, так как в скором времени показатель снижается, пока не достигнет нормы. А когда человек попадает в стрессовую ситуацию или пребывает в затяжной депрессии, сосуды находятся в гипертонусе. Это, в свою очередь, создает существенные трудности для нормальной деятельности сердечной мышцы. Если такое положение дел остается неизменным в течение долгого периода времени, то стенки капилляров и сосудов постепенно утолщаются, вследствие чего нарушается процесс кровообращения. Также гипертония может служить симптомом патологии функции почек.
Повышенное давление: что делать?
Конечно, заниматься самолечением в таких обстоятельствах крайне глупо и даже опасно. Необходимо обратиться за помощью к врачу, который проведет обследование и выявит истинную причину. Только на основании результатов анализов, общего анамнеза и осмотра пациента назначается адекватное лечение, сочетающее таблетки от повышенного давления и средства, устраняющие саму причину. Если же болезнь первична, то есть не развивается под воздействием агрессивных факторов, то придется смириться с тем, что полностью устранить недуг невозможно. Для поддержания хорошего самочувствия нужно навсегда изменить свой образ жизни. В качестве профилактического лечения прекрасно подойдут средства народной медицины. Например, достаточно эффективным считается сбор из боярышника, пустырника, омелы и сушеницы. На литр кипятка понадобится 4 ложки смеси. Принимать готовый настой следует по половине стакана после обеда или ужина.
Повышенное давление: что делать? Основные рекомендации
При таком диагнозе непременно придется навсегда забыть о вредных привычках типа употребления алкоголя в большом количестве или курения. Также нужно пересмотреть собственный рацион питания. Под запретом находятся жирные, острые блюда с обилием специй. Нужно свести к минимуму количество соли и сахара, добавляемых в еду. В приоритете должны быть фрукты и овощи в свежем виде, зелень и крупы. Мясо и рыбу следует выбирать нежирных сортов, готовить, отваривая или на пару. Не стоит забывать об умеренных физических нагрузках, позволяющих держать тело в форме. К примеру, можно заменить общественный транспорт пешими прогулками. Если утром осуществить задуманное крайне сложно, то вечером после тяжелого рабочего дня такая тренировка даже придаст бодрость.
www.syl.ru
Что делать если повышено давление – Высокое давление – что делать в домашних условиях