что делать и как диагностировать?

Глаза – зеркало души, фраза, набившая оскомину. Однако нельзя отрицать глубокий смысл этого высказывания. Как часто бывает, что внутреннее состояние отражается в глазах человека. Это могут быть слезы, или искорки радости, к тому же глаза — один из самых информативных органов, благодаря которому мы получаем представление об окружающем. Потому заботиться о здоровье этих органов необходимо в любом возрасте. Особенно если случился отек глаз.

Причины

Глаза могут болеть и опухать при простуде, воспалительных процессах и бактериальных и инфекционных поражениях. Прежде чем приступать к устранению отека глаз, необходимо правильно его идентифицировать и установить причину возникновения. Ведь отеки бывают различными не только по своей природе, но по месту возникновения. Так, человек может столкнуться с такими проявлениями, как отек:

  • век или вокруг глаз;
  • сетчатки;
  • глазного яблока;
  • зрительного нерва;
  • роговицы.

Каждый из этих отеков возникает по специфичной причине и лечится индивидуально. Поражают болезни глаз не только людей, но и домашних животных. Попугая, например, часто беспокоит коньюктивит. Лечение отеков под глазами у животных — удел ветеринара.

Отекание век причины и лечение

Предпосылок, по которым происходит скопление жидкости в клетках тканей довольно много. Отек может охватывать верхнее или нижнее веко или же оба сразу. Опухание вокруг глаз бывает как симметричным, так и асимметричным. К наиболее распространенным предпосылкам относят

При простуде или воспалительном процессе сопутствующих органов. Когда придаточные пазухи носа воспаляются, отек распространяется и на веки глаз. При этом нос болит и воспаляется. Также к провоцирующим факторам относятся такие заболевания, как ячмень и блефарит. При этом к отеку вокруг глаз добавляется высокая температура и покраснение кожи. Обычные симптомы, проявляющиеся при простуде. Если они возникли, необходимо обратиться к семейному врачу для постановки точного диагноза и назначения лечения.

Во время цветения при поллинозе. Цветущая полынь и другие травы, вызывающие аллергию провоцируют покраснение и опухание вокруг глаз. При этом глаза часто слезятся и чешутся. Что делать при таких отеках? Посетить аллерголога. Некоторые люди, которые страдают поллинозом, перед цветением получают инъекцию, прописанную специалистом, и на сезон забывают о неприятных симптомах.

При сердечной и почечной недостаточности глаза тоже могут отекать. Припухание и покраснение обычно возникает в утренние часы и затрагивает оба века. Из дополнительной симптоматики можно отметить отеки ног, боль в сердце, одышка, асцит. При обнаружении такой клинической картины необходимо срочно пройти медицинское обследование. Если сердце болит сильно, а отек распространяется, следует вызвать скорую.

Физиологические факторы, такие как недосыпание, переутомление, травмы, нарушение температурного режима, посещение солярия, употребление большого количества жидкости, пренебрежение правилами личной гигиены провоцируют отечность глаз. При этом эпидермис верхнего и нижнего века начинает шелушиться, глаза чешутся, возникает покраснение.

Для устранения таких отеков необходимо сначала убедиться, что недуг спровоцирован именно физиологическим фактором, для этого рекомендуют пройти обследование, сдать анализы. Далее, следует вычленить истинную причину и устранить ее.

Недостаток витаминов может вызывать незначительное опухание вокруг глаз. Что делать в такой ситуации? Прежде всего, посетить иммунолога и выяснить в чем нуждается организм. Затем восполнить потери.

Отекание вокруг глаз часто возникает на фоне злоупотребления алкогольными напитками. Глаза опухает из-за того, что жидкость задерживается в тканях и не полностью выводится из организма. Часто похмельный синдром сопровождает покраснение глазного яблока.

Еще одна проблема, из-за которой глаза постоянно опухшие – скопление жировой ткани под кожей. Обычно такой отек не болит, но выглядит не эстетично. Что делать при таком недуге подскажет хирург. Обычно назначается операция по удалению ненужной прослойки.

Поражение сетчатки

Отек сетчатки глаза явление очень неприятное и опасное. Определить такой недуг может опытный офтальмолог, а вот натолкнуть на подозрения следующая симптоматическая картина:

  • острота зрения снижается;
  • глаза затягиваются пеленой;
  • окружающая обстановка окрашивается в розовый цвет;
  • рефракция нарушается;
  • цветовое восприятие искажается.

Вызывать отек сетчатки может сложное заболевание – диабетическая ангиопатия. При этом недуге происходит нарушение кровообращения и сетчатка отекает. Другие факторы, провоцирующие поражения сетчатки это травмы, перенесенные операции, воспалительный процесс и венозный застой. Что бы ни вызывало это неприятное явление, совет один – как можно скорее посетить офтальмолога.

Диагностировать и вылечить нарушение самостоятельно практически невозможно. Порой приходится делать операцию, чтобы вернуть пациента к полноценной жизни.

Болезнь глазного яблока

Коньюнктивит – воспалительное заболевание, провоцирующее покраснение и отечность глазного яблока. Передается заболевание зачастую от грязных рук и некоторых животных. Также развивается и при простуде. Воспаление коньюктивы может быть вирусного, бактериального или аллергического характера. При коньюктивите наблюдается следующая клиническая картина:

  • покраснение глаз;
  • ощущение сухости и песка в глазах;
  • нагноение;
  • жжение и зуд;
  • отечность;
  • боль, рези и слезоточивость.

Первой помощью при коньюктивите может стать промывание глаз. Это снимет боль. Однако, адекватное лечение может назначить только врач. Делать какие-либо процедуры самостоятельно, без консультации со специалистом довольно опасно.

При коньюктивите животных чаще всего страдают домашние животные. Кота, собаку или попугая порой это заболевание тоже касается. Многие люди задаются вопросом, опасно ли это и передается ли, например, от попугая или котика. Особенно этот вопрос волнует родителей, у которых маленькие дети. Заразиться от попугая сложно, а вот от собаки или кота возможно. Особенно если происходит тесный контакт.

Лечить в данном случае нужно и попугая и кота и самим показаться доктору. Заметить болезнь у животного сложнее, чем у человека. Опухание вокруг глаз, например, у попугая не происходит, птица просто начинает интенсивно чесать кожу лапой.

Поражение зрительного нерва

Отек диска зрительного нерва относится к пограничному поражению. Поражается место соединения нерва и глаза. Причина, приводящая к этому недугу – внутричерепное давление. В черепной полости происходит накопление жидкости, что приводит к отеку нерва.

Также воспаление возникает если пациент перенес инфекционное заболевание. Место поражения характеризуется опуханием. Отек диска зрительного нерва чаще возникает у взрослых людей, хотя и младенцы от него не страхованы.

Порой поражение нерва определить довольно трудно, так как клиническая картина предполагает такую симптоматику, которую можно спутать и с другими болезнями. Обычно отек зрительного нерва сопровождается рвотой и тошнотой, ухудшением зрения, возникает головная, а иногда и зубная боль. Если замечены такие симптомы, стоит обратиться к врачу. Лечить головную боль и отек необходимо после консультации у невропатолога.

Кератит

Кератит или отек роговицы – воспалительное заболевание. При кератите происходит опухание и помутнение роговицы. Пациент чувствует боль и отмечает ухудшение зрения. Отек роговицы вызывают вирусы и бактерии. А также к нему приводят синдром сухих глаз, ранее перенесенный или запущенный коньюктивит.

Боль роговицы при кератите можно идентифицировать как режущую. Что делать при возникновении отека роговицы? Обратиться к офтальмологу для идентификации возбудителя и назначения лечения.

Посещение лечащего врача всегда строго обязательно. Нельзя самостоятельно браться за лечение себя или даже домашнего животного. Отечность при простуде, кератите — опухании роговицы и вирусный отек имеют разную природу происхождения и требуют особого лечения. Поэтому если глаз болит у человека, нужно идти к офтальмологу, а попугая или собаку стоит показать ветеринару.

pro-oteki.ru

Опух глаз: что делать?

Глаза могут многое рассказать о человеке. Мы научились распознавать по глазам настроение и характер, ведь не зря же говорят, что «глаза — зеркало души».

Заглянув человеку в глаза, можно не только узнать, каков он, но и оценить его физическое состояние. Многие болезни внутренних органов и неполадки в организме отражаются на состоянии глаз.

В этой статье мы поговорим о том, что делать, если опух глаз, каковы причины данного явления, когда идти к врачу, можно ли помочь себе в домашних условиях. Если у вас чешутся глаза, рекомендуем прочитать соответствующую статью.

Опух глаз: почему?

Припухлость и отек в области одного или обоих глаз могут говорить как о серьезных заболеваниях или патологиях, так и быть признаком неправильного образа жизни. Если утром после позднего укладывания в постель вы обнаружили припухлость глаз, то это просто признак банального недосыпания. Изменив свои привычки, можно избавиться от припухлости глаз по утрам.

Еще одной причиной припухлости глаз является употребление в пищу большого количества соленых продуктов. Старайтесь не кушать во второй половине дня маринады, копчености, острые блюда. Соль задерживает в организме жидкость и появляется отечность глаз.

Гормональные изменения в организме также могут стать причиной того, что опух глаз. В этом случае поможет доктор, который посредством назначения правильного лечения сможет восстановить гормональный дисбаланс.

Укусы насекомых и применение некоторых косметических средств (крем для глаз, жидкость для снятия макияжа) могут привести к развитию аллергии и опуханию глаз. Пациент замечает, что опух белок глаза, появилось слезотечение, ощущение дискомфорта в глазу. Если аллергия развилась у ребенка, его обязательно нужно показать педиатру.

Иногда, если наблюдается припухлость вокруг глаза, это может свидетельствовать о наличии в организме заболеваний мочеполовой или сердечно-сосудистой системы. Консультация специалиста в таких случаях обязательна.

Многочасовая работа за компьютером, прием некоторых лекарств, длительный плач, неправильно подобранная диета, беременность – все это может стать причиной опухлости глаз.

Вирусные и простудные заболевания также являются причиной того, что опухает левый или правый глаз. В некоторых случаях при простудном заболевании может напухнуть только верхнее веко глаза, появляется насморк, глаз начинает слезиться, у пациента наблюдается ухудшение общего состояния (температура, слабость).

Причиной опухлости могут стать заболевания глаз: конъюктивит, ячмень, флегмона.

Конъюктивитом называют заболевание инфекционной природы, которое характеризуется жжением, резью в глазе. Пациент замечает, что глаз покраснел и слезится. При признаках развивающегося конъюктивита нужно обратиться к доктору.

Ячмень – начало болезни сопровождается припухлостью на верхнем или нижнем веке, затем в сальной железе образуется «мешочек» с гноем. Ни в коем случае нельзя самостоятельно трогать руками или давить ячмень. Если глаз гноится, обратитесь к доктору.

Флегмона является опасным заболеванием, несвоевременное обращение к врачу может привести к тому, что инфекция распространится на зоны мозга. Характеризуется болезнь острым воспалительным процессом в веке, глазнице или в слезном мешке. Глаз сильно опухает и болит, веки горячие на ощупь.

Опух глаз: что делать?

Алгоритм действий при опухшем глазе зависит от причины  патологии.

Если утром вы обнаружили припухлость вокруг глаз из-за бессонницы или употребления  соленых продуктов накануне вечером, то можно попробовать устранить неприятность самому.

Поможет контрастный душ, активная зарядка в течение 10-15 минут. Затем подойдите к зеркалу и аккуратно помассируйте область вокруг глаз: легкими движениями по верхнему и нижнему веку от переносицы к вискам, затем похлопайте область вокруг глаз подушечками пальцев.

Что делать, если опух глаз? Умойтесь не обычной водой, а кубиками льда. Такая процедура улучшит кровообращение, и отечность глаз уменьшится.

Используйте компрессы на область глаз. Натрите на терку свежий огурец, помассируйте полученной кашицей область глаз. Хорошим эффектом обладает чайный компресс. Заварите крепкий чай, остудите. Смочите два ватных тампона в полученном чае, приложите на 10 минут на область глаз.

Некогда заваривать чай? Подойдет холодное молоко. Смочите два тампона и положите на область глаз.

Если припухлость глаз носит хронический характер, необходимо обратиться к доктору. Такое состояние может являться следствием проблем с почками или сердечно-сосудистой системой.

Не стоит оттягивать визит к окулисту, если причиной опухлости являются заболевания глаз (ячмень, конъюктивит). Доктор назначит антибактериальные и противовоспалительные препараты общего и местного действия, которые направлены на излечение от болезни.

Ни в коем случае нельзя давить ячмень! Это может привести к попаданию инфекции и развитию нагноения или заражения крови. Лечение включает в себя использование сухого тепла на пораженную область, нанесение мазей с антибиотиками (тетрациклиновая, левомицетиновая мазь).

Что делать, если опух глаз из-за аллергии? Нужно выпить антигистаминный препарат, обработать область вокруг глаза глазной гидрокортизоновой мазью и показаться доктору.

Опухают глаза: профилактика патологии

Несколько простых советов, которые совсем не трудно выполнять, помогут вам полностью избавиться или значительно уменьшить проявления припухлости под глазами.

  • Ограничьте употребление жидкости после шести вечера, чтобы утром избежать отеков. В вашем вечернем рационе должны отсутствовать соленые, копченые блюда, которые способны задерживать жидкость в организме.
  • Недосыпание – враг красивых глаз. Ваш сон должен длиться не менее 7,5-8 часов в сутки, спать ложиться лучше до 23 часов. Постоянное недосыпание ведет к появлению опухлости и темных кругов под глазами.
  • Летом пользуйтесь косметическими средствами для глаз, которые обеспечивают защиту от вредного ультрафиолета. Носите солнцезащитные очки.
  • Регулярно пользуйтесь качественной косметикой для глаз, которая призвана улучшить состояние кожи и предотвратить появление отечности. Выбирайте косметику проверенных производителей, это поможет избежать проявлений аллергии.

Если все выше перечисленные методы не помогают, и вы все равно задаетесь вопросом, что делать, если опух глаз, необходимо обратиться к врачу. Доктор проведет обследование, выявит причину патологии и назначит соответствующее лечение.

 

У кролика вздулся живот: что делать?

Вздутие живота у кролика в ветеринарии называется желудочно-кишечный стаз (ЖКС). Этот недуг беспокоит животных довольно часто, так как их пищеварительная система имеет свои особенности.

Читать далее >> У розы желтеют листья: что делать?

Розу часто называют королевой цветов за прекрасные нежные бутоны и стойкий терпкий аромат. Существуют садовые и комнатные разновидности этого растения, но все они отличаются сочной зеленой листвой и продолжительным периодом цветения.

Читать далее >>

21 февраля 2014 Наталья Платонова для проекта вопросов и ответов «Что делать»

chto-delat.su

❶ Скорая помощь для опухших глаз :: JustLady.ru

Для начала следует освежить лицо и кожу век контрастными умываниями. В течение 2-3 минут умывайтесь попеременно теплой и холодной водой. Не следует тереть веки, так вы легко травмируете их нежную и тонкую кожу. Лучше во время умывания выполнять легкие похлопывающие движения по векам подушечками пальцев.

Если у вас есть в морозилке замороженные кубики льда, то можно применить другой способ контрастных процедур. Приготовьте лед и заварите кипятком чайные пакетики без ароматизированных добавок. Можно использовать и черный, и зеленый чай.

Попеременно прикладывайте на 1-2 минуты теплые пакетики к глазам, а затем в течение этого же времени протирайте веки кубиками льда. Лед лучше использовать косметический. Также для замораживания подходят минеральная вода и отвары трав (очанка, ромашка, зверобой).

Затем можно приступать к гимнастике для глаз. Упражнения не только укрепят глазные мышцы, но и снимут припухлость век.

— Вращайте зрачками по кругу по часовой стрелке, а затем против нее. После этого смотрите попеременно вверх-вниз, вправо-влево.
— Сильно зажмурьте глаза, а затем широко распахните их. Повторите несколько раз.
— Быстро поморгайте глазами в течение 15 секунд. Повторите несколько раз.

Хорошо снимает припухлость массаж век. Его можно сделать после гимнастики. Массаж осуществляется только постукивающими движениями подушечками пальцев. Делать их нужно по следующим направлениям: верхнее веко — от внутреннего уголка глаза к внешнему, нижнее веко — от внешнего уголка к внутреннему.

После того, как меры приняты, заварите себе чашку зеленого чая с лимоном или медом. Он обладает слабительным эффектом и поможет быстрее вывести лишнюю жидкость из организма. Также к мочегонным относятся такие средства, как толокнянка, брусничный лист, березовые почки. Можно сделать чай с отварами из них, если у вас нет аллергии или других противопоказаний.

Перед выходом из дома закапайте в глаза капли Визин, они снимают покраснения и увлажняют глазное яблоко. Если краснота на глазах сильная или они гноятся, лучше закапать противовирусные капли, к примеру, альбуцид.

Для профилактики опухших глаз, не пейте на ночь много жидкости. Если вы много плакали, положите подушку повыше и сделайте на ночь чайные примочки на глаза.

www.justlady.ru

Опять опух глаз — причины и какое лечение применить

Если вы утром обнаружили, что опух глаз, — не стоит сразу паниковать. Прежде всего, необходимо выяснить причину такого недомогания, которое причиняет массу неудобств. Желательно обратиться за помощью в медицинское учреждение. Врач выяснит, почему опух глаз, после тщательного осмотра — поставит точный диагноз и назначит необходимое лечение. Самостоятельное лечение может привести к нежелательным осложнениям, ведь опухание век может быть признаком серьезного заболевания.

Причины опухания век

Если утром вы обнаружили отек верхнего века, причины могут быть разными. Часто опухлость указывает на аллергическую реакцию организма на:

  • шерсть животных;
  • продукты питания;
  • укус насекомого;
  • цветущее растение.

Опухоль под глазом может появиться из-за высокого артериального давления, ведь в этой области много кровеносных сосудов, которые от высокого давления расширяются.

Если давление привести в норму, то опухоль исчезает со временем сама по себе.

Если опухло и покраснело верхнее веко, то причиной может быть инфекция, и скоро на верхнем веке появится ячмень. В этом случае пациент чувствует, что глаз опух и болит, а кожа в этом месте краснеет. Нельзя прикасаться к глазам руками и пытаться выдавить ячмень самостоятельно. Отек верхнего века или нижнего можно наблюдать и при таком инфекционном заболевании, как конъюнктивит. В этом случае у пациента, кроме припухлости, наблюдается обильное слезотечение и выделение гноя. Часто от этого заболевания страдают маленькие дети, по утрам им тяжело открыть глаза из-за скопившегося за ночь гноя на ресницах.

Почему отекают верхние веки и нижние именно по утрам? Возможно, вечером пациент выпил алкогольных напитков или съел много соленой рыбы, запивая ее большим количеством пива или воды. Часто спрашивают, почему опухают веки по утрам те пациенты, которые страдают заболеваниями органов:

  1. почки;
  2. сердце.

В таком случае в работе мочевыделительной системы и сердечнососудистой происходят сбои, которые необходимо срочно устранять.

Иногда отек верхнего века или нижнего появляется из-за попадания в глаз инородного тела, например, песка или пылинки. Оно прочно крепится на веке, вызывая воспаление и отек. Человек при этом испытывает явный дискомфорт, у него слезятся глаза и ощущается, что под веком что-то мешает.

Многие женщины интересуются, почему отекают веки над глазами по утрам? Причиной может быть гормональный сбой в организме, например, во время беременности или климакса. Часто припухлость под глазами возникает и от того, что женщина плакала ночью, плохо выспалась или долго сидела за компьютером.

Отек века может появляться также из-за такого заболевания, как флегмона.

Отечность при этом воспалительном процессе довольно плотная, болезненная и горячая. Заболевание очень опасно, если не начать его лечить вовремя, — то гной может распространиться в ткани головного мозга.

Как избавиться от отечности глаз

Если недомогание вызвано съеденной накануне соленой пищей или выпитым алкоголем, то как убрать опухоль под глазом? В этом случае помогут чайные пакетики — их заваривают, слегка отжимают и прикладывают к глазам в качестве компресса. Помогают легкие похлопывания кончиками пальцем по векам, а вот лед в этом случае прикладывать не рекомендуется.

Если появились отеки над глазами из-за аллергической реакции, то можно принять таблетку антигистаминного препарата:

  • Лоратодин.
  • Супрастин.
  • Кларитин.

Женщинам с очень чувствительными глазами следует особенное внимание уделять косметике, чтобы не появлялся отек верхнего века или нижнего. В инструкции к косметическому средству должно быть обязательно указано, что оно гипоаллергенное.

После укуса насекомого опухли глаза, что делать? Чтобы снять отечность, можно сразу приложить кусочек льда или что-нибудь холодного. Затем можно принять антигистаминный препарат и намазать место укуса противоаллергенной мазью. Цинкосодержащую мазь используют для того, чтобы предупредить попадание в ранку бактерий и для скорейшего ее заживления.

Что делать, если отекло верхнее веко на одном глазу? Когда через пару дней на этом месте появится ячмень, можно попробовать избавиться от него самостоятельно. Прежде всего надо подождать, чтобы ячмень созрел, трогать его руками или давить нельзя, можно только аккуратно его прижигать медицинским спиртом и прогревать сухим теплом, чтобы мешок быстрее освободился от гноя.

Как снять отек с верхнего века? Можно нагревать обыкновенную ложку и прикладывать ее к веку, главное, чтобы она не была очень горячей. После того, как весь гной выйдет, ранку можно обработать левомицетиновой или тетрациклиновой мазью и закапать каплями Альбуцид.

Если веки могли распухнуть из-за конъюнктивита, то надо обязательно обратиться за помощью к врачу, он выпишет необходимые лекарственные препараты. Как дополнение, к ним можно для промывания глаз использовать отвар ромашки или календулы, который обладает противовоспалительными и антибактериальными свойствами.

Что делать, если опухло веко над глазом из-за попадания инородного тела? Следует глаз хорошо промыть проточной водой и воспользоваться противовоспалительными глазными каплями. Если после этого инородное тело само не выйдет, и глаз по-прежнему будет беспокоить, следует обратиться за помощью к врачу.

При подозрении на флегмону необходимо как можно быстрее обратиться за помощью к врачу, чтобы избежать осложнений. Посетить врача необходимо и в том случае, если часто повышается артериальное давление, а по утрам наблюдаем, как опухло веко под глазом. Кроме лекарственных препаратов, назначенных врачом, хорошо помогают настои боярышника или шиповника.

Полезно пить обычный чай с добавлением лимона.

Иногда, если опухло нижнее веко, причиной, из-за которой оно могло припухнуть, может быть разрастание жировой ткани, находящейся под кожей в этом месте в избытке. Справиться с такой проблемой самостоятельно не получится — убрать такой дефект можно только хирургическим путем.

Народные способы лечения

Когда утром обнаружили опухоль под глазом, причины которой не известны, то надо обратиться к врачу, а если это ячмень, то можно приготовить целебный отвар и использовать его в качестве примочек. Потребуется 1 ст. л. высушенных цветов календулы, которые заливают стаканом кипятка и настаивают под крышкой около получаса. Ватные тампоны смачивают в отваре и прикладывают к веку, процедуру повторяют несколько раз в день до полного исчезновения ячменя.

Можно приготовить и целебный настой из алоэ. Чистый лист измельчают в стеклянную банку, заливают стаканом холодной воды и оставляют настояться приблизительно на 12 часов. Готовый настой используют для примочек на глаз. Можно использовать и свежий сок алоэ, если развести его водой 1:10.

Опухшие веки можно промывать отваром ромашки, если причиной является конъюнктивит.

Ложку цветов заливают стаканом кипятка и настаивают около 3 часов. С помощью ватного тампона, смоченного в готовом отваре, аккуратно промывают каждый глаз. Процедуру необходимо делать не менее 6 раз в день в течение недели. Для каждого глаза надо брать новый тампон.

Хорошо промывать опухшие глаза настоем цветов липы или листьев мяты. Из них по вечерам можно делать и примочки — минут на 15. Любые народные рецепты должны быть обязательно согласованы с лечащим врачом, чтобы не допустить осложнений.

В том случае, когда нет серьезных заболеваний, которые могут стать причиной припухлости век, необходимо выполнять простые правила, чтобы утром не пытаться снимать опухоль: хорошо высыпаться, чтобы к пухлым векам не добавились еще и темные круги. Не стоит употреблять на ночь много алкогольных напитков или соленых продуктов. Женщинам надо пользоваться только качественной косметикой, которая не будет вызывать раздражение и аллергическую реакцию.

Если опухло под глазом или над глазом, не стоит самостоятельно выбирать глазные капли и пользоваться ими. Они могут быть противопоказаны в вашем конкретном случае. Рекомендуется посетить врача, пройти полное обследование и получить необходимое лечение.

oglazax.ru

Что делать если отекли глаза – что делать если сильно покраснел и болит

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *