Содержание

Через сколько дней приходят месячные после предыдущих: норма интервала

появляются в период полового созревания, а далее повторяются ежемесячно на протяжении всего репродуктивного возраста до 50, а то и больше лет. После еще точно нельзя сказать, какая у женщины , ведь на протяжении первых двух лет идет нормализация гормонального фона, поэтому и . Но в более старшем возрасте женщина уже четко знает, через сколько дней приходят месячные.

Регулярность менструационного цикла является признаком здоровья репродуктивной системы женщины, поэтому в случае задержек или слишком частого наступления месячных следует незамедлительно выяснять причину подобного нарушения.

В данной статье вы узнаете, какой промежуток между месячными является нормой, есть ли допустимое отклонение в длительности цикла и почему возникают короткие или большие перерывы между регулами.

Как рассчитывается цикл

Самый неверный способ вычисления срока прихода следующих критических дней по календарной дате, именно его очень часто используют неопытные молоденькие девушки. Например, менструальные выделения пошли 3-го января, и дама ожидается следующие месячные 3-го февраля, и очень удивляется, когда кровить начинает несколько раньше.

На самом деле цикл не привязывается к конкретной дате, он характеризуется определенной продолжительностью, которая индивидуальна для каждой женщины, а отсчет нового цикла начинается с первого дня следующих регул. Количество дней, которое прошло от начала предыдущих месячных до начала текущих, как раз и является длиной цикла. Этот параметр может варьироваться в пределах 21-35 дней, главное, что месячные должны быть через одинаковые промежутки времени.

Если продолжительность цикла в каждом месяце разная, и при этом женщина чувствует дискомфорт или даже острые боли в нижней части живота, ей следует обязательно проконсультироваться со специалистом.

Сколько дней между месячными норма?

Ни один специалист не даст конкретного ответа на вопрос, какой промежуток между месячными считается нормой. Данный интервал индивидуален для каждой представительницы прекрасного пола. Средняя периодичность наступления регул составляет 28 дней, именно такой цикл формируют искусственно при использовании противозачаточных гормональных препаратов. В жизни же далеко не каждая женщина может похвастаться идеальным здоровьем и продолжительностью цикла в 28 дней.

Специалисты допускают отклонение в данном показателе в +/- 7 дней, то есть при минимальной продолжительности цикла месячные начинаются через каждые 21 день, а максимальный промежуток между регулами, который можно считать нормой, составляет 35 дней. За указанный период в репродуктивной системе женщины должно пройти множество важных процессов, направленных на подготовку организма к возможной беременности и вынашиванию плода:

  • созревает доминантный фолликул;
  • разрывается фолликул и выходит дозревшая яйцеклетка;
  • готовится достаточный для имплантации оплодотворенной яйцеклетки слой эндометрия;
  • формируется желтое тело, выделяющее гормоны беременности.

Каждый процесс из выше перечисленных должен быть полноценным и завершенным, в противном случае возникают нарушения менструального цикла – он укорачивается или удлиняется. При однократных сбоях паниковать не стоит, но если месячные начинают приходить нерегулярно в каждом цикле, то необходимо обратиться за медицинской помощью.

В норме промежутки между регулами могут быть нестабильными у подростков, у женщин в период увядания репродуктивной функции, после родов и при приеме некоторых лекарств. Если нарушается цикл, но все эти факторы отсутствуют, то причина может иметь патологический характер. Кроме того, стоит переживать, если или , а также если слишком укорачивается или удлиняется их продолжительность.

Изменить промежуток между критическими днями способны следующие факторы:

  • резкое похудение или набор веса перед началом цикла, несбалансированное питание, алкоголь, вредные привычки;
  • стрессовые ситуации могут увеличить перерыв между регулами;
  • повышенная физическая или психоэмоциональная нагрузка;
  • изменение климатической зоны;
  • аборт, хирургические вмешательства.

Если кроме изменения интервала между месячными женщина ощущает , вздутие, тошноту, головокружение или любые другие неприятные симптомы, это может быть признаком воспалительных или инфекционных заболеваний, эндометриоза, полипов, миом или раковых опухолей в репродуктивных органах.

Промежуток между овуляцией и следующими регулами

Длина промежутка между месячными в большинстве случаев определяется моментом, когда происходит овуляция. Показателем нормы является выход яйцеклетки из доминантного фолликула на 14 день после начала регул. Если цикл составляет 28 дней, то от овуляции до следующих месячных также должно пройти 14 дней, но допускается минимальная задержка в пределах 1-2 дней.

Если для женщины характерным является приход менструации каждые 28 дней, но по каким-либо причинам овуляция наступила раньше, например, на 11-12 день, то менструация также наступит раньше на 25-26 день. Подобная ситуация может иметь место после успешного завершения лечения какой-либо патологии. Подобным образом организм показывает, что он восстановился и готов к вынашиванию потомства. Снизить продолжительность может отдых в жаркой климатической зоне или на минеральных водах. Если месячные наступают немного раньше обычного, не нужно паниковать, важно, чтобы цикл не стал меньше 21 дня.

Вторая, лютеиновая фаза от овуляции до прихода следующих регул длится четко 14 дней, а вот первая часть цикла слишком подвержена влиянию различных факторов, что приводит как к медленному, так и к быстрому созреванию яйцеклетки, а это влечет за собой удлинение или укорочение цикла в целом. С возрастом интервал между месячными увеличивается, и ближе к он может доходить до 40-48 дней, это не является патологией, если цифра приблизительно одинаковая из месяца в месяц.

Маленький цикл

Овуляция – это очень сложный процесс, к которому организм предварительно готовится, поэтому сразу после месячных новая овуляция произойти не может. На дозревание фолликула требуется определенное время, по этой причине первые 8-10 дней цикла условно принято считать безопасными в отношении беременности. Именно на таком принципе и основывается календарный метод предохранения.

Но женский организм – это очень тонкий механизм, на который может повлиять практически любой фактор, поэтому сложно предугадать, какое влияние окажет на диапазон между месячными смена образа жизни или очередная ссора с начальством на работе. В теории зачатие может произойти на 7-8 день цикла, когда создаются условия для быстрого созревания яйцеклетки, и такие случаи действительно бывают, особенно, когда нормальная продолжительность цикла ввиду индивидуальных особенностей организма для женщины составляет менее 21 дня.

Минимальный перерыв между месячными может возникать в подростковом возрасте и в период климакса, а также по причине гормонального дисбаланса. Например, когда существенно увеличивается уровень прогестерона, яйцеклетка может и вовсе не дозреть. Фолликулярная фаза, которая обычно проходит 2 недели, может сократиться до 7 дней. Чаще всего, когда срок между месячными становится меньше 21 дня, обнаруживают отсутствие овуляции. Диагностировать подобную аномалию можно на УЗИ, которое проводится в разные фазы на протяжении месяца.

Большой цикл

Если месячные у женщины наступают через каждые 28-35 дней, беспокоиться не стоит, данная продолжительность цикла является вариантом нормы. Большой промежуток между регулами наблюдается в тех случаях, когда увеличивается длина фолликулярной фазы. Чаще всего подобное явление объясняется особенностями гормонального фона, в условиях которого организму требуется больше времени на созревание фолликула и выход яйцеклетки.

Если месячные приходят более чем через 35 дней, следует проконсультироваться с врачом, так как это может быть признаком патологии. Ближе к интервал между месячными действительно может увеличиваться, но постепенно. Связано это с изменениями в процессе созревания яйцеклетки из-за увядания репродуктивной функции яичников.

Если возникают у женщин репродуктивного возраста, то может быть установлен диагноз «». Это состояние, при котором месячные появляются через 40 и более дней, вызванное истощением яичников. Подобная патология требует обязательного лечения. Дополнительной симптоматикой заболевания являются угревая сыпь на лице и спине, а также повышенный уровень тестостерона, который подавляет процесс созревания яйцеклетки. Сами менструальные выделения при олигоменореи очень скудные и больше напоминают мазню.

Увеличить продолжительность интервала между критическими днями могут эндокринные заболевания, которые приводят к нарушению секреции гормонов гипоталамусом, гипофизом и щитовидкой. Если женщина находится в репродуктивном возрасте и еще планирует иметь детей, ей в обязательном порядке следует выяснить причину, как удлинения, так и укорочения продолжительности цикла, и пройти лечение обнаруженных патологий.

как считать, какая норма и сколько дней длится цикл месячных?

Менструальный цикл — нормальный процесс женской физиологии, но в реальности часто оказывается, что он протекает не так гладко, как должен бы. Головная боль, отеки, скачки артериального давления — вот неполный список проблем, с которыми сталкиваются накануне «этих дней» от 70 до 90% женщин. Треть из них вынуждены обращаться к врачу из-за выраженных симптомов[1]. Проблемы, доставляемые менструальным циклом, не минуют и девочек-подростков: в период взросления от 50 до 75% девушек обращаются к детскому гинекологу из-за нерегулярного цикла[2]. Есть ли возможность справиться с подобными проблемами, не прибегая к тяжелой артиллерии в виде гормональных препаратов? Давайте разбираться.

Что такое цикл месячных и как его считать?

Цикл месячных, если говорить медицинским языком, — это комплекс циклических изменений в репродуктивной системе женщины. Он регулируется гормонами гипоталамуса, гипофиза и яичников, под влиянием которых возникают функциональные изменения в маточных трубах, матке, влагалище и молочных железах. Менструация — лишь видимое проявление этих изменений.

Первый день менструального кровотечения считается первым днем цикла. Нормальная продолжительность цикла — от 21 до 35 дней. Чаще всего до первого дня следующей менструации проходит 28 дней — такая длительность называется идеальным циклом. Она совпадает с продолжительностью лунного месяца, а в древности считалось, что женская физиология регулируется Луной.

Первая менструация в жизни девушки называется менархе. Обычно она возникает в возрасте от 11 до 15 лет, чаще всего в 12–14. По статистике, чем лучше питается девушка, чем она выше и крупнее, тем раньше наступает менархе.

Изменения, которые происходят в женском организме во время менструального цикла можно разделить на 2 этапа.

Первая, или фолликулярная, фаза цикла начинается с первого дня менструации и продолжается обычно 11–14 дней, заканчиваясь овуляцией — выходом яйцеклетки из яичника.

В это время под действием особых гормонов гипофиза в яичнике начинает созревать один из фолликулов — особых образований, содержащих зачаток яйцеклетки. Первичные, или примордиальные, фолликулы формируются еще во время внутриутробного периода развития девочки. К моменту полового созревания их остается от 200 до 450 тысяч, и лишь 400–500 из них в течение жизни сформируются окончательно, выпустив зрелую яйцеклетку. Остальные постепенно отмирают — атрофируются.

На первые 3–5 дней этого времени приходится, собственно, менструация, во время которой матка отторгает слизистую оболочку и та покидает организм. Созревающий фолликул выделяет гормоны, которые стимулируют восстановление слизистой оболочки матки. В идеале фолликулярная фаза продолжается 14 дней, на ее исходе созревший фолликул раскрывается, выпуская готовую к зачатию яйцеклетку. Этот процесс называется овуляцией.

В первую фазу цикла особенно высока потребность в витаминах группы B, фолиевой кислоте и цинке. Витамины группы В и фолиевая кислота регулируют работу системы «гипоталамус-гипофиз-яичники», то есть слаженность «гормонального оркестра», — в это время рекомендуются их удвоенные дозировки. Цинк способствует росту и созреванию яйцеклеток.

После овуляции — появления созревшей яйцеклетки — наступает вторая, или лютеиновая, фаза менструального цикла. Она продолжается 12–14 дней.

На месте фолликула в яичнике формируется особое образование — желтое тело, которое начинает производить гормон прогестерон, известный также как гормон беременности. Его функция — подготовить организм к вынашиванию ребенка и обеспечить нормальное течение беременности. Под действием прогестерона слизистая оболочка матки утолщается, готовясь принять оплодотворенную яйцеклетку. Если имплантация проходит успешно, желтое тело продолжает развиваться, поддерживая состоявшуюся беременность. Если же зачатие не состоялось, желтое тело начинает постепенно уменьшаться в размерах — атрофироваться. Непосредственно перед менструацией в организме стремительно падает уровень половых гормонов, из-за чего сосуды матки резко сокращаются. Лишенная нормального кровотока слизистая матки отмирает — начинается новая менструация.

В лютеиновую фазу цикла возрастает потребность в витаминах С и Е, которые совместно усиливают действие друг друга; в магнии, дефицит которого может способствовать развитию ПМС; в кальции и витамине D, низкий уровень которых часто сопровождает снижение настроения в конце второй фазы цикла. Сохраняется высокая потребность в витаминах группы В, фолиевой кислоте и цинке.

Такие изменения в женском организме происходят постоянно на протяжении всего времени от менархе до менопаузы.

Нормальная менструация безболезненна. Могут ощущаться небольшие спазмы, не нарушающие общего самочувствия. Длительность самой менструации в норме — 3–5 дней, за это время организм теряет от 50 до 80 мл крови. Кровь должна отходить равномерно, не формируя сгустки.

Любые отклонения от этой картины могут быть признаком патологии, поэтому рекомендуется обратиться к врачу за консультацией.

Нарушения менструального цикла в репродуктивном периоде

Отклонения от нормального протекания менструального цикла в репродуктивном периоде могут иметь различный характер. Рассмотрим вкратце основные виды этих нарушений.

Физиологическая аменорея — отсутствие менструаций — наступает во время беременности, кормления грудью, во время менопаузы. Отсутствие менструации до менархе также считается физиологической аменореей.

Патологическая аменорея может быть первичной или вторичной.

При первичной аменорее менструаций не было изначально, менархе не наступило по достижению возраста 16 лет. Это может быть связано с нарушением гормонального баланса — врожденным (неправильный хромосомный набор) или приобретенным (нарушение функции гипофиза, яичников, надпочечников, щитовидной железы). Кроме того, причиной может служить врожденная патология развития половой системы (заращение девственной плевы, влагалища, отсутствие матки и пр.).

Вторичная аменорея вызывается как гормональным дисбалансом (синдром поликистозных яичников, метаболический синдром, патология надпочечников или щитовидной железы), так и другими причинами. Нередко аменорея возникает под влиянием продолжительного сильного стресса или нарушения питания — такая ситуация особенно характерна для молодых женщин, активно стремящихся похудеть.

Дисменорея, или, как ее иногда называют, альгоменорея (болезненные менструации), так же как и аменорея, бывает первичной или вторичной. Вторичная дисменорея вызвана каким-либо патологическим процессом в матке: воспалением, опухолью и так далее. Первичная дисменорея не имеет обнаружимых патологических предпосылок и возникает на фоне нарушения нормального соотношения между эстрогенами — гормонами, главенствующими в первую половину цикла, и прогестероном, контролирующим вторую половину цикла. На фоне относительно невысокого количества прогестерона эффекты эстрогена становятся более выраженными. Так возникает не только болезненность во время менструации, вызванная излишне активными сокращениями матки, но и проявления ПМС, или предменструального синдрома.

Предменструальный синдром — дискомфорт, возникающий в лютеиновую фазу цикла, за несколько дней до менструации, и прекращающийся с наступлением критических дней. Как уже было упомянуто, в той или иной мере от него страдают до 90% женщин. Многие девушки не обращают внимания на повышенную раздражительность или плохое настроение в «эти дни», считая это вариантом нормы (а глупые шутки про ПМС поддерживают подобное мнение). На самом деле раздражительность и плаксивость перед менструацией — это ненормально. Не говоря уж о более серьезных проблемах.

Существует несколько клинических форм ПМС:

  • Нейровегетативная (или психовегетативная) — проявляется резкой сменой настроений, агрессивностью, депрессиями, сонливостью или, наоборот, бессонницей.
  • Отечная. Нагрубают и становятся болезненными молочные железы. Отекают ноги, вплоть до того, что приходится надевать обувь другого размера. Вздувается живот. В организме женщины с отечной формой ПМС может задерживаться до 4–8 л жидкости.
  • Цефалгическая — проявляется головной болью, причем боль эта может проявляться по-разному: имитировать мигрень (болит половина головы, боль сопровождается тошнотой, светобоязнью, шумом в ушах), головные боли напряжения (каска или обруч, сжимающий голову) или сосудистые боли (пульсирующие, распирающие).
  • Кризовая — имитирует паническую атаку, которая начинается с повышения артериального давления, сердцебиения. Появляется озноб, боли за грудиной, учащается дыхание, возникает чувство беспричинного страха.

Возможны и атипичные формы ПМС:

  • Гипертермическая — повышение температуры тела без изменений в крови, характерных для воспаления.
  • Офтальмоплегическая — односторонний паралич глаза на фоне мигрени.
  • Циклические аллергические реакции — крапивница, проявления бронхиальной астмы, неукротимая рвота, отек Квинке.

Если же говорить о наиболее распространенных проявлениях предменструального синдрома, то это:

  • болезненность и нагрубание груди — 90%,
  • вздутие живота — 90%,
  • повышенная утомляемость — 90%,
  • раздражительность, угнетенное состояние — 80%,
  • повышенный аппетит — 70%,
  • рассеянность, забывчивость — 50%,
  • головокружение — 20%,
  • учащенное сердцебиение — 15%[3].

В легкой форме предменструальный синдром возникает за 2–10 дней до начала менструации и проявляется не более чем 4 симптомами, причем ярко выражены 1–2 из них. В тяжелой форме ПМС появляется за 3–14 дней до менструации, проявляется 5–12 симптомами, причем резко выражены 2–5 признаков.

Но в легкой, в тяжелой ли форме, предменструальный синдром — состояние, требующее коррекции. Точно так же в коррекции нуждается и нерегулярный цикл, и болезненность во время менструации.

Причины нерегулярного цикла и последствия

Нерегулярный менструальный цикл и предменструальный синдром — результат гормонального дисбаланса. Но нарушение нормального соотношения гормонов может быть вызвано различными причинами, самая частая из которых — хронический недостаток витаминов. Уже в детстве 90% населения России страдает от гиповитаминоза[4] — недостаточного поступления витаминов в организм, и с возрастом ситуация лишь усугубляется.

Между тем доказано, что витамины и минералы — главные регуляторы обмена веществ, в том числе и гормональных взаимодействий. Так, недостаток витаминов А, С, фолиевой кислоты и витамина В6 нарушает процесс инактивации эстрогенов печенью, что может повлиять на соотношение эстрогенов и прогестерона. Привести к нарушению менструального цикла вплоть до аменореи способен дефицит витаминов В1, В2, В6, В9, В12. Доказано, что у женщин с предменструальным синдромом снижен уровень витамина D, количество магния в лютеиновую фазу цикла, нарушено нормальное соотношение между магнием и кальцием. Со временем нарушения накапливаются, провоцируя более серьезные заболевания.

Как сделать цикл регулярным?

Нерегулярный менструальный цикл — это не просто неудобно. Это также нарушает нормальное течение жизни: почти все женщины сталкивались с ситуацией, когда внезапно начавшаяся менструация вынуждала бросать все дела и бежать за прокладкой. Приходится переносить встречи, отказываться от посещения спортзала или бассейна, а планирование отпуска при нерегулярном цикле и вовсе превращается в лотерею. Поэтому бороться с проблемой необходимо. Не нужно терпеть, не нужно полагать, что боль и дискомфорт — это нормально.

Существует два подхода в борьбе с этим состоянием. Первый — это коррекция витаминно-минерального баланса в организме, который, в свою очередь, влияет на гормональный баланс. Витамины и минералы практически не имеют противопоказаний и побочных эффектов. При этом принимать их рекомендуется не просто так, а с учетом разной потребности в различные периоды цикла: в фолликулярную фазу необходимо поддерживать активность эстрогена, а в лютеиновую — прогестерона.

Второй подход — непосредственное изменение гормонального баланса препаратами, содержащими синтетические аналоги эстрогенов и прогестерона. Такие средства имеют определенный список противопоказаний и побочных эффектов, и их можно принимать только по назначению врача и под медицинским контролем. Впрочем, у гормональных препаратов есть и свои преимущества: они жестко регулируют цикл, делая его максимально предсказуемым, позволяют «пропустить» менструацию, если она приходится, к примеру, на морской отпуск.

По данным врачей, до 5% пациенток с ПМС временно теряют трудоспособность из-за проявлений этого заболевания[5]. Поэтому ПМС — это совсем не смешно. И это не нормальное состояние женщины, а болезнь, требующая лечения.


Сколько длятся месячные в норме (продолжительность) у женщин

Менструальный цикл – индивидуальное явление. Каждая женщина должна обращать внимание не только на объем и характеристики выделений, но и на их продолжительность. Существуют общие стандарты длительности регул, которые видоизменяются под действием физиологических или патологических факторов. Сколько длятся месячные в норме, и когда отход от стандартов не является отклонением рассмотрим в данной статье.

Сколько длятся месячныеСколько длятся месячные

Как должны начинаться месячные

Представительницы прекрасного пола обычно ощущают приближение менструации. Это связано с периодом, сопровождающимся фазой ишемии:

  1. Эндометрий готовится к отторжению.
  2. Кровеносные сосуды матки сужаются.
  3. Кровоснабжение резко снижается.
  4. Иногда появляются спазмы.

Уже в предменструальный период начинается падение уровня прогестерона. Отслойка эндометрия (начало месячных) — происходит, когда секреция гормона сильно уменьшается. Исключение — беременность, послеродовой период, лактация. В это время уровень прогестерона снижен из-за чрезмерной выработки пролактина.

Месячные в норме должны начинаться пятнами на белье красного, розового или коричневатого цвета. Предшествуют им боли в нижней части живота. Кровотечение набирает интенсивность спустя 2–4 часа.

Сколько дней в норме должны идти месячные

Основное правило женского здоровья – стабильность. Гинекологи, отвечая на вопрос о том сколько дней идут месячные, указывают на период в 4–8 дней. Когда месячные идут 4, 5, 6, 7 или 8 дней регулярно — это нормально, однако, если длительность резко сокращается или увеличивается (от 4 дней к 8 и наоборот) оставаясь в пределах указанной нормы, следует искать причину в подобной реакции организма вместе с врачом.

Характер выделений крови по дням

Разновидность кровотечения зависит от дня месячных – после первого основная интенсивность кровотечения приходится на вторые и третьи сутки, а весь остальной период выделения имеют характеристики от умеренных до скудных.
В таблице приведены изменения в матке по дням менструации и их влияние на интенсивность выделений.

Физиологические измененияИнтенсивность выделений
1-й деньНачало отторжения старого слоя слизистой оболочкиМажущие
2-й деньНачинается образование новой яйцеклеткиИнтенсивны
3-й деньПоврежденная поверхность стенок после отторжения старого эпителияОбильны
4-й и 5-й деньНачало заживления. Снижается количество выделяемой кровиУмеренные или скудные
6-й и 7-й деньЗавершение процесса заживления матки и очищение влагалищаМажущие

Как должны завершаться менструации

Месячные должны заканчиваться, как только выделиться достаточный объем крови – от 50 до 80 мл. Выделения имеют скудный характер. Месячные коричневого цвета — оттенок свернувшейся крови. С каждым часом секреция становится светлее, смешиваясь с естественными белями и цервикальной слизью. Допустимо очищение влагалища субстанцией желтоватого цвета еще сутки-двое.

Как часто бывают месячные

Нормализация цикла происходит спустя два года после первых выделений. Отвечая на вопрос о том, через сколько дней повторяется цикл или идут месячные, гинекологи отмечают, что продолжительность фаз составляет от 21 до 35 дней. Частый показатель периодичности – 28 дней. Нестабильность критических дней наиболее заметна:

  • у подростков;
  • перед климаксом.

Сколько дней длятся месячные у женщин старше 35 лет и девушек, не достигших совершеннолетия?

Чем младше девушка и старше дама, тем выше колебания сроков, поэтому и те и другие не должны переживать из-за непродолжительной менструации в 2–3 дня. Пубертатный и предклиматический периоды, беременность – отклонения от стандартов, не являющиеся патологическими.

Подростковый периодКлимаксБеременность
Физиологическая норма для обычной (не искусственно вызванной) первой менструации – 11–14 лет. У девочки цикл формируется и устанавливается на протяжении первых двух лет, соответственно от 11 до 16 лет продолжительность выделений может достигать минимальных показателей в 2–3 дня.Чем старше возраст женщины, тем быстрее начнется сокращение цикла. Полное прекращение менструаций чаще наступает до 50 лет, характеризуется полным отсутствием овуляторной фазы – невозможностью для оплодотворения яйцеклетки.Не всегда с наступлением беременности цикл прекращается сразу. Непродолжительные выделения в первом триместре проходят, как физиологический процес, в результате неполного прекращения выработки гормонов в яичниках.

Это не означает, что девушки-подростки, зрелые или беременные женщины защищены от болезнетворных факторов.

Идентичные проявления обычно присутствуют при эндометриозе у женщин старше 45 лет или поликистозе яичников у юных девушек.

Какими не должны быть выделения при месячных

Зная, какие месячные считаются нормальными, имея информацию об объеме, цвете, продолжительности, можно установить или опровергнуть наличие противоестественных процессов.

Особенности выделений

Среди распространенных видов выделений, свидетельствующих о нарушении, отмечают следующие:

Отклонение от нормыОсобенности проявления
Мажущие с коричневатым оттенкомЕсли наблюдаются за несколько дней до начала месячных
Густые коричневого цветаЕсли присутствуют за 5–7 дней до месячных
СгусткиПродолжительность до 7 дней – естественное явление. Если менструация не кончается больше недели – признак сбоя.
СкудныеСлишком малый объем выделений
РозовыеСветлый цвет крови при месячных, будто с водой
Коричневые, слизистыеИндивидуальное проявление вспомогательной симптоматики

Любое изменение характера месячных может повлиять на продолжительность выделений.

Длительность кровотечений

Понимая, сколько в среднем идут месячные, женщина самостоятельно осознает, что слишком короткие менструации или их полное отсутствие указывают на нарушение, так как нормальный объем крови не выделяется, старый эпителий не обновляется. Чрезмерно обильные выделения с большим количеством кровопотери – тоже неблагоприятный признак. Организм истощается, теряя до 100 мл крови за месяц (превышение нормы):

  1. Короткая менструация – снижение деятельности яичников.
  2. Длительная менструация – нарушение синтеза гемоглобина из-за нехватки железа, анемии.

На оба нарушения, в равной степени, воздействуют гормональные перепады. Межменструальные выделения считают симптомом, характерным для проблем с эндокринной системы. Среди более опасных отклонений – патологии женских органов. Есть вероятность дальнейшего осложнения серьезными заболеваниями репродуктивной системы (бесплодие, опухоли, хронические патологии).

Интерпретация
АновуляцияОтсутствие первой и второй фазы
ОлигоменореяУменьшение продолжительности
ПолименореяУвеличенная продолжительность
МетроррагияКровотечения, не связанные с менструацией

Перед тем как начать лечение, важно понять, что стало толчком к возникновению недуга. Существует ряд факторов, влияющих на сокращение или увеличение дней менструации.

Что влияет на длительность регул

Исходя из генетических особенностей строения половых органов, свертываемости крови, секреции гормонов устанавливается приблизительная характеристика регул, поэтому у женщин одной семьи интенсивность, объем, разновидность и продолжительность месячных чаще совпадает.

Возраст влияет на состояние яичников, строение тела, обмен веществ, психоэмоциональное здоровье. Из-за изменения этих критериев продолжаются перепады секреции веществ, а длительность менструаций зависит от работы гормонопродуцирующих желез.

Среди независимых факторов на состояние женского здоровья влияют любые температурные, климатические, природные изменения.

ФакторДополнительный возбудительПоследствие
Нарушение работы ЦНССтрессы, депрессии, переутомлениеЧрезмерная секреция кортизола (гормон стресса)
Заболевания женских органовИнфекции, воспаление, наследственность, дисфункция яичниковНарушение структуры слизистых оболочек органов, повреждение тканей (обильные кровопотери)
Изменение работы эндокринной системыОтклонение в работе эндокринной системыСбой цикла
Неправильное питаниеПереедание, голоданиеНарушение гормонального баланса из-за потери витаминов
Экологическая обстановкаСмена климатических условийУвеличение продолжительности на короткое время

Борьбу с негативными факторами нужно начать с изменения образа жизни, который играет активную роль в формирование стабильного цикла.

Правильное чередование работы и отдыха, отсутствие перенапряжений, регулярное поддержание тонуса мышц, ограничения в нагрузках, полноценный рацион и сон – первые шаги на пути к нормализации регул.

Как привести месячные в норму

После устранения негативного фактора менструация приобретает разновидность, соответствующую стандартам того, как должны идти месячные правильно. Но бывают исключения, когда требуется дополнительная терапия. Следует обратить внимание, если выделения не закончились по истечении недели, продолжительность стала дольше, увеличилась интенсивность протекания менструации или месячные не пошли в срок (не первый раз). В процессе самостоятельного устранения проблемы и для облегчения течения месячных, используют следующие рекомендации:

РекомендацияРезультат
Отмена гормональных препаратов (синтетический прогестерон; прогестин)Искусственная менструация
Употребление суточной нормы воды (30 мл на 1 кг веса)Избавление от вздутия живота и задержки жидкости в организме
Соблюдение правил личной гигиены: регулярное принятие душа с использованием средств для ухода за интимными зонами; своевременная замена тампонов или прокладокСнижение риска занесения инфекций в период приоткрытой матки
Не комбинировать оральные контрацептивыИзбавление от межменструальных мажущих выделений

Советы для самостоятельного восстановления подойдут лишь в тех случаях, когда изменение того, как протекают месячные, произошло один или пару раз и отсутствует болевой синдром. В других случаях необходимо своевременно пройти медикаментозный курс.

Перед лечением указанной проблемы, в первую очередь устраняют вероятность беременности на консультации у гинеколога.

Необходимо обратиться к врачу, который назначит такие процедуры как:

  • УЗИ;
  • анализ мочи на инфекции;
  • сбор крови на гормоны;
  • мазок;
  • кольпоскопия.

Узнайте, когда делать кольпоскопию до или после месячных в статье по ссылке.
Полученные материалы укажут на отсутствие или развитие патологических нарушений, на то, какими бывают или могут быть месячные у конкретной представительницы прекрасного пола. Гинеколог назначит индивидуальное лечение, состоящее из оральных, пероральных препаратов, особенностей режима дня. Самолечение категорически запрещено, так как медикаменты усиливают выработку одних гормонов за счет уменьшения секреции других веществ.

За дополнительной помощью обращаются к эндокринологу и психотерапевту (для выявления стрессовых факторов, влияющих на цикл и для установления особенностей гормонального фона).

Измененная длительность месячных – не всегда патологический фактор. Важно обратить внимание на генетическую предрасположенность, влияние окружающей среды, образ жизни. Вовремя выявленный возбудитель избавит от нарушения с помощью корректировки режима дня и устранения неблагоприятных условий. Регулярные сбои без особой причины – повод для своевременной профилактики инфекционных, воспалительных заболеваний, бесплодия восстановления функции яичников.

Через сколько дней должны приходить месячные и как долго они длятся, как понять, что менструация скоро начнется?

Месячные – это физиологическое явление, которое говорит о состоянии здоровья женщины, ее способность к зачатию ребенка. Они начинают идти в 11–12 лет и, ежемесячно повторяясь, заканчиваются в период менопаузы в 45–55 лет. Как нужно высчитывать длительность менструального цикла и как скоро после окончания кровотечения снова ждать менструацию? Почему месячные могут быть нерегулярными или слишком обильными?

Что такое менструальный цикл и месячные?

Менструальный цикл – это изменения, регулярно происходящие в организме женщины с целью подготовки к зачатию. Циклом считается время с первого дня месячных до первого дня следующей менструации. Месячные – это кровотечение, возникающее при отторжении внутреннего слизистого слоя матки (эндометрия). В среднем цикл длится 28 дней. У 30% женщин его длительность не превышает 21 день, а у 10% он растягивается на 30–35 суток.

Организм женщины ежемесячно подготавливает условия для зачатия. В начале цикла начинается активный рост нескольких фолликулов, из которых один становится доминантным. Примерно на 11–16 сутки происходит овуляция: в яичнике под действием эстрогена лопается доминантный фолликул, из него появляется яйцеклетка и отправляется в фаллопиеву трубу, «ожидая» слияния со сперматозоидом.

Остатки фолликула трансформируются в желтое тело, вырабатывающее прогестерон. Этот гормон способствует утолщению слоя эндометрия для прикрепления яйцеклетки в случае ее оплодотворения. При наступлении беременности желтое тело продолжает функционировать приблизительно до 12-й недели.

Если зачатия не случилось, желтое тело через 10–12 дней регрессирует. Уровень эстрогенов и прогестерона резко снижается, и происходит отторжение эндометрия. Он, отделяясь, травмирует капилляры, вследствие чего из влагалища начинает идти кровь – это и есть месячные. Вместе с кровью выделяется слизь и кровяные сгустки – это частички эндометриального слоя и влагалищная смазка.

Когда у девушки начинаются месячные?

Первые месячные начинаются у каждой девушки в свое время. Зачастую время их наступления связано с наследственностью, конституцией тела, условиями жизни, питанием и наличием различных заболеваний. Например, у полных девочек менструация начинает идти раньше, а вот у поклонниц спорта и жительниц северных районов – позже. Диеты, злоупотребление жирной пищей, вредные привычки замедляют половое созревание.

В норме первая менструация приходит в 11–15 лет, но бывают случаи начала месячных и в более раннем возрасте – в 8–10 лет. Если месячных нет к 17-летнему возрасту, стоит посетить врача – возможно, имеет место гормональный сбой или другие патологии, вплоть до гипоплазии матки и нарушения работы гипофиза.

Сколько в норме длится менструация и через сколько дней она повторяется?

В норме месячные идут 3–7 суток. Менструальная кровь отличается плохой свертываемостью, поэтому в ней должны отсутствовать крупные кровяные сгустки, но наличие слизи – нормальное явление. На 2–3 сутки кровь выходит наиболее обильно, а затем интенсивность выделений уменьшается.

Допустимая кровопотеря за одни сутки менструального цикла составляет 40–100 мл. Первая менструация у девушек может продолжаться всего пару дней, причем это будет не кровотечение, а мажущие выделения коричневого цвета.

День, когда появляется кровь из влагалища, в гинекологии считается началом нового менструального цикла. Через сколько суток снова начнется кровотечение? Менструация повторяется ежемесячно. От первого дня выделений в текущем цикле до первого дня месячных в следующем должно пройти от 21 до 35 суток, иногда могут быть небольшие задержки – все зависит от длительности цикла у конкретной женщины. Если считать дни от окончания менструации, кровотечение снова начнется приблизительно через 3–3,5 недели.

Как понять, что месячные скоро начнутся?

О том, что у девочки-подростка скоро начнется менструация, свидетельствуют изменения ее поведения, самочувствия и внешнего вида:

  • повышенная потливость с характерным запахом;
  • гнойничковые высыпания на лице, груди и спине;
  • боли, периодически возникающие внизу живота и в груди;
  • повышенная жирность волос;
  • плаксивость, апатия или раздражительность;
  • наличие прозрачных или беловатых выделений из половых органов.

Когда у девочки нормализуется цикл, она научится определять приближение кровотечения по своему самочувствию. Понять, когда начнутся месячные, несложно, поскольку в последнюю неделю перед ними появляются характерные симптомы:

  • увеличение груди, чувство покалывания;
  • появление высыпаний в виде небольших угрей, что спровоцировано изменением концентрации гормонов в крови;
  • учащение актов дефекации из-за давления набухшей матки на кишечник;
  • метеоризм;
  • боли внизу живота, обусловленные началом отслоения эндометрия в матке;
  • набухание и напряжение гениталий под воздействием прогестерона;
  • резкие перемены настроения, ощущение дискомфорта, раздражительность;
  • боли в пояснице как симптом начинающихся изменений в маточной полости;
  • иногда возникают головокружения, тошнота, меняются вкусовые предпочтения.

Симптомы предменструального синдрома у каждой девушки проявляются по-разному: одни становятся раздражительными, вторые сохраняют спокойствие, но страдают от болей, третьи нервничают из-за появившихся угрей. Каждая женщина должна следить за реакциями своего организма, чтобы выяснить, какие предвестники месячных проявляются ярко, а какие почти незаметны.

Дискомфорт и боли в животе могут сопровождать женщину не только до кровотечения, но и на протяжении нескольких дней после его начала. По окончании менструации неприятные ощущения проходят. Чтобы отслеживать длительность, регулярность кровотечений и знать, через сколько дней после менструации она начнется снова, следует вести календарь.

Почему меняется длительность или периодичность менструации?

Менструальный цикл у подростков не стабилен, он устанавливается только спустя 1,5–2 года. До этого времени кровотечения могут быть обильными, но короткими, приходить с задержкой или раньше положенного времени, появляться через 2–3 месяца – это варианты нормы у девушек в пубертатный период. Постепенно не только налаживается менструальный цикл, но и регулируется объем выделяемой крови.

Если цикл стабилизировался, кровотечение должно начинаться день в день, но отклонения в 1–3 суток не считаются патологией. Также допустимы задержки в 3–5 дней 1–2 раза в год, поскольку на цикл могут повлиять даже такие мелочи, как смена климата из-за путешествия или переутомление.

Задержки более 5–10 дней, чередование скудных и обильных кровотечений свидетельствуют о проблемах со здоровьем. Они могут быть нормой только в период пременопаузы, при приеме определенных видов медикаментов, в восстановительном периоде после родов или хирургического вмешательства. Если эти факторы отсутствуют, но цикл нарушен, нужно пройти обследование. Изменение промежутков между менструациями и обильности выделений возникает по нескольким причинам:

  • нарушение работы яичников, наличие в них кисты;
  • стресс;
  • дефицит витаминов и минералов в организме;
  • повышенная физическая нагрузка;
  • вредные привычки;
  • прием препаратов, меняющих концентрацию гормонов в организме;
  • воспаление в половых органах;
  • проблемы в работе гипофиза, щитовидной железы, надпочечников и сахарный диабет;
  • ожирение;
  • резкое похудение или набор веса;
  • проживание в зоне плохой экологии;
  • онкологические болезни и период прохождения химиотерапии.

Наличие регулярной менструации указывает на слаженную работу женского организма и готовность к воспроизведению потомства. По ее характеру и регулярности гинеколог может предположить наличие патологии и назначить обследование.

Врач акушер-гинеколог, репродуктолог, консультант по грудному вскармливанию, окончила ЧГУ им. Ульянова со специализацией гинекология, маммология Подробнее »

Поделитесь с друьями!

Сколько дней длятся месячные у девушек и женщин в норме

Цикл месячных

В репродуктивной системе взрослой женщины ежемесячно происходят циклические процессы. Они представляют собой изменения гормонального фона, а также структуры яичников и матки, которые необходимы для зачатия ребенка.

Существуют определенные закономерности в течении месячного цикла. Он носит регулярный характер и, при отсутствии оплодотворения яйцеклетки, заканчивается менструацией. Важное значение имеет продолжительность и объем кровотечения. Отклонение этих параметров от нормы требует консультации специалиста.

1

Менструальный цикл у женщин в норме

Менструальное кровотечение является частью месячного цикла. Он, в свою очередь, состоит из нескольких фаз:

  • фолликулярной;
  • овуляторной;
  • лютеиновой.

Для каждой из них характерны особые изменения гормонального фона, вследствие которых происходит созревание яйцеклетки в яичниках и трансформация внутреннего слоя матки — эндометрия. При отсутствии оплодотворения происходит отторжение части эндометрия, что проявляется маточным кровотечением. Его начало соответствует первому дню менструального цикла.

У женщин детородного возраста в норме месячные длятся от трех до 6–7 дней. При этом выделяется около 250 мл крови. Кровотечения повторяются регулярно, обычно через каждые 21–35 дней. Средняя продолжительность цикла составляет 28 дней.

Изменения в яичниках и матке во время менструального цикла

Первая менструация — менархе — возникает у девочек от 9 до 14 лет, в среднем в 12–13 лет. Ее началу предшествует ряд сложных изменений в репродуктивной системе, которая достигает своей зрелости у подростков в пубертатный период. Первое время месячные носят нерегулярный характер. Завершение формирования правильного цикла происходит у девушек в возрасте 16-17 лет.

Периодичность кровотечений нарушается после 40 лет. В яичниках истощаются запасы яйцеклеток, поэтому менструации носят нерегулярный характер, слишком обильные или скудные. К 50–55 годам в гормональном фоне женщины происходят необратимые изменения, и месячные полностью прекращаются.

Через сколько дней после овуляции начинаются месячные в норме и при нерегулярном цикле

Через сколько дней после овуляции начинаются месячные в норме и при нерегулярном цикле

2

Восстановление регулярного цикла после родов

После рождения ребенка в полости матки остается обширная раневая поверхность. Постепенно она начинает затягиваться и заживать. Этот процесс сопровождается отделением секрета, который выходит через половые пути в виде кровянистых выделений — лохий. В первые дни они очень обильные, их объем часто достигает 300 мл. Затем количество выделений постепенно уменьшается, а характер — меняется.

У женщин, рожавших естественным путем, лохии идут около 6 недель. После кесарева сечения восстановление матки происходит медленнее, поэтому выделения наблюдаются дольше, как правило, до 8 недель.

Время начала менструаций после родов зависит от того, кормит ли женщина своего ребенка материнским молоком. При грудном вскармливании критические дни возобновляются примерно через 30 недель. Первые месяцы они могут носить нерегулярный характер и длиться меньше чем обычно. Если новорожденный сразу получает искусственные смеси, месячные обычно приходят через 6 недель после появления малыша на свет.

Способы отсрочить месячные на несколько дней: таблетки и народные средства

Способы отсрочить месячные на несколько дней: таблетки и народные средства

3

Менструации при приеме гормонов

Препараты женских гормонов используют с различными целями. Основными из них являются:

  • лечение заболеваний репродуктивной сферы;
  • контрацепция;
  • прерывание беременности;
  • заместительная терапия при климаксе.

При приеме комбинированных противозачаточных средств в циклическом режиме происходит имитация гормонального фона, свойственного организму здоровой женщины. Менструации носят регулярный характер и повторяются каждые 28 дней. По объему и продолжительности они такие же, как в норме.

Способы отсрочить месячные на несколько дней: таблетки и народные средства

Спираль Мирена в полости матки

На фоне использования спирали Мирена месячные отсутствуют. Этот контрацептив содержит только гестагенный компонент, под воздействием которого подавляется рост эндометрия и сгущается цервикальная слизь. В первые 3–6 месяцев после установки гормональной системы наблюдаются нерегулярные кровянистые выделения. В дальнейшем они прекращаются, что связано с атрофическими процессами, происходящими в матке. На функцию яичников препарат не влияет, а его действие на эндометрий является обратимым.

У женщин после менопаузы даже при употреблении гормонов месячные не идут. Заместительная терапия в этом случае проводится с целью коррекции гормонального дисбаланса и улучшения качества жизни.

При случайных половых связях используют препараты экстренной контрацепции — Постинор и мифепристон. Лекарства принимают в течение 72 часов после полового акта. Менструации начинаются через 2–4 дня после приема препаратов. Их длительность зависит от индивидуальных особенностей организма и в среднем составляет 3–5 дней. Характер выделений может отличаться от привычного.

Способы отсрочить месячные на несколько дней: таблетки и народные средства

Медикаментозное прерывание беременности осуществляется на ранних сроках с помощью гормональных препаратов — мифепристона, мизопростола. Оно должно производиться под обязательным наблюдением врача. Через 1–2 дня после применения лекарств начинается кровотечение из половых путей. Следующие месячные у большинства женщин приходят с задержкой. Полностью цикл восстанавливается в течение полугода.

При нарушении регулярности менструаций часто назначают препараты прогестерона — Дюфастон, Утрожестан. Их используют и с целью диагностики причины прекращения месячных. Средства употребляют в течение 10 дней. Через 2–4 дня после их отмены должно начаться менструальноподобное кровотечение.

Способы отсрочить месячные на несколько дней: таблетки и народные средства

Если при приеме Дюфастона этого не произошло, необходимо дальнейшее обследование женщины у гинеколога.

Месячные идут 10 дней: причины, методы лечения

Месячные идут 10 дней: причины, методы лечения

4

Менструации после выскабливания

Выскабливание — это процедура, во время которой производят удаление поверхностного слоя эндометрия. Она носит или диагностический, или лечебный характер и назначается за 1–2 дня до месячных. Показаниями для ее проведения служат следующие состояния:

  • постменопаузальные кровотечения;
  • полипы и гиперплазия эндометрия;
  • длительные и обильные менструации;
  • прерывание нежелательной беременности;
  • замершая беременность или самопроизвольный аборт;
  • неполное удаление плаценты в послеродовом периоде.

Сразу после процедуры наблюдаются мажущие выделения. Они длятся от 3 до 10 дней. Время восстановления регулярного менструального цикла зависит от нескольких факторов:

  • индивидуальных особенностей;
  • наличия осложнений;
  • цели проведения вмешательства;
  • техники выполнения процедуры (вакуумная или кюретаж).

После диагностического выскабливания следующие месячные начинаются не позднее чем через 35 дней. Если после лечебной чистки не было осложнений, то регулярность цикла не нарушается. Очередное кровотечение необходимо ожидать через 28–30 дней. Менструации приходят в срок и после процедуры, проведенной в связи с выкидышем или с целью аборта.

Если чистка была выполнена на фоне замершей беременности, требуется время для восстановления гормонального баланса. Критические дни начинаются в среднем через 2–3 месяца. Они могут быть более продолжительными, чем обычно.

Сколько дней должно быть между месячными?

Менструальные кровотечения начинаются у представительниц прекрасного пола в ранней юности и сопровождают их почти до 50 лет (а у некоторых этот процесс длится и дольше). Месячный цикл (после первых 2-3 лет после появления) становится стабильным. Женщина высчитывает примерные сроки наступления следующей менструации, а когда случаются задержки или месячные приходят раньше, чем она их ожидала, начинает беспокоиться.

Норма промежутка между месячными у каждой из нас своя. Давайте посмотрим, когда не стоит переживать из-за небольших отклонений, а когда нужно обратиться к врачу.

Содержание

  1. Как считается цикл между месячными
  2. Сколько дней между месячными – норма?
  3. Сколько дней между овуляцией и началом следующей менструации?
  4. Маленький цикл между месячными
  5. Большой перерыв между менструациями
  6. Кровит между циклами: что делать?

Как правильно считать цикл между месячными

Иногда молодые девушки по неопытности отсчитывают время предполагаемого наступления месячных по определенной календарной дате. Например, в сентябре «красные дни календаря» пришли 2-го числа – и они ждут их 2-го в октябре и пугаются, если этого не происходит.

Какой должен быть перерыв между месячными

На самом деле каждый новый месячный цикл начинается с первого дня появления кровянистых выделений. Перерыв между этим первым днем и первым днем следующих месячных – и есть длина цикла. Этот интервал у всех разный. Он может быть равен:

  • 24 дням;
  • 28 дням;
  • 31 дню.

Все это – варианты нормы. Какой цикл между месячными считается нормальным, можно узнать, заглянув в учебник медицинского ВУЗа. Если промежуток между первыми днями циклов у вас составляет от 21 до 35 дней и так бывает всегда с небольшими отклонениями – все в порядке. Но бывает и по-другому. Зная, как высчитать цикл правильно, можно установить, нет ли в работе репродуктивной системы сбоев. Считать следует каждый месяц, для чего нужно завести себе карманный календарик и там отмечать первый день появления кровянистых выделений.

Какой должен быть цикл между месячными

Сколько дней должно пройти между месячными? На этот вопрос не существует четкого ответа. Причина: организм каждой женщины работает в собственном режиме, поэтому цикл длится у всех по-разному.

В среднем считается, что продолжительность одного цикла – 28 дней. Именно таким делают «искусственный цикл» противозачаточные гормональные таблетки. Однако в жизни все далеко не столь идеально. Гинекологи принимают за норму циклы с интервалами от 21 (самый маленький) до 35 (самый длинный) дней. Эти промежутки позволяют репродуктивной системе произвести весь процесс подготовки к зачатию и имплантации зародыша без нарушений. За указанный период организм женщины успевает:

  • «вырастить» доминантный фолликул;
  • произвести его разрыв и освободить созревшую яйцеклетку;
  • подготовить «пышный» слой эндометрия в матке;
  • сформировать желтое тело для поддержки беременности.

Если проходит значительно больше или меньше времени, и перерыв укорачивается либо удлиняется – значит, какие-то процессы идут неправильно. Цикл должен быть таким, чтобы соблюдались цифры от 21 до 35 дней. Конечно, возможны однократные сбои – врачи в таких случаях списывают нарушения на:

  • ОРВИ;
  • обострения хронических заболеваний;
  • смену климатических условий;
  • стрессы.

Но если сбой повторяется – обязательно идите в женскую консультацию. Необходимо обследоваться.

Когда происходит овуляция после месячных

Длина цикла зависит от того, когда происходит овуляция (и происходит ли вообще). В норме чаще всего через 14 дней после того, как яйцеклетка выходит из доминантного фолликула в брюшную полость, начинается менструация. Между овуляцией и месячными 14 дней должно быть. В норме возможны незначительные отклонения в 1-2 дня.

Сколько дней между овуляцией и месячными

Если у вас нормальный цикл в 28 дней, но по каким-то причинам яйцеклетка созрела раньше – на 11-12 день, месячные придут на 25-26 день цикла. Так бывает после успешного лечения заболеваний, когда организм хорошо и быстро восстанавливается. Еще причина – продолжительный отдых в теплом климате, на море или минеральных источниках. Менструация наступает чуть раньше привычного срока – не нужно этого пугаться, если только она не пришла раньше 21 дня.

Две недели длится вторая половина цикла, а вот первая может идти и дольше – например, в этом месяце вы перенесли серьезный стресс. Яйцеклетка созревает медленно, месячные «собираются» лишь на 31-31 день. Все это – варианты нормы.

Возможно, ваш цикл всегда 21 день. Короткий цикл характерен для молодых девушек. Главное – следить, чтобы он был регулярным. Месяц – тоже хорошо, если так происходит всегда. Цикл немного удлиняется у взрослых женщин с установившейся менструацией. Ближе к менопаузе цикл может удлиняться до 40-48 дней.

Может ли быть овуляция сразу после месячных

Сразу после завершения предыдущего цикла наступление овуляции невозможно. Ведь организму нужно провести кропотливую работу по подготовке к беременности. Проходит несколько дней, прежде чем созреет новый доминантный фолликул.

Именно поэтому первые 8-10 суток после начала менструации условно считаются безопасными днями в отношении зачатия. На этом основан календарный метод предохранения от беременности.

Однако предугадать, как поведет себя женский организм при смене образа жизни и других обстоятельствах, невозможно. Поэтому теоретически возможны случаи, когда зачатие может случиться на 7-8 день цикла – если за этот срок яйцеклетка вдруг успеет созреть. Тогда был бы очень маленький перерыв – меньше 21 дня.

В отношении оплодотворения нужно знать тот факт, что сперматозоиды способны жить в половых органах женщины до 7 суток после полового акта. То есть зачатие сразу после месячных возможно, а дни, которые в калькуляторе овуляции зовутся безопасными, являются условно безопасными.

Сбои в работе репродуктивной системы случаются по разным причинам. Между первыми и вторыми месячными минимальный перерыв возможен в подростковом возрасте и в период климактерических изменений. Для пременопаузы характерно увеличение срока между менструациями.

Если количество вырабатываемого прогестерона увеличивается, то яйцеклетка может вовсе не созреть – цикл сократится. Сокращается фолликулярная фаза (первая половина цикла, когда созревают яйцеклетки в фолликулах). В норме она идет чуть меньше 2 недель. В этом случае интервал между началом месячных и точкой отсчета секреторной фазы будет меньше 7 дней. Самый короткий нормальный цикл – 21 день. Если он короче – возможно, у вас не происходит овуляция. Это диагностировать можно на УЗИ, только пройти его нужно будет несколько раз.

Теперь мы знаем, какой должен быть перерыв между месячными – средний и самый короткий. А каким может быть самый длинный – но при этом репродуктивная система работает нормально?

Самый большой цикл между месячными

Если ваш цикл более 28, но менее 36 дней – не переживайте, все в порядке. Большой цикл между месячными говорит лишь о том, что первая половина цикла (фолликулярная) у вас длинная. Организму в условиях вашего  гормонального фона нужно больше времени для созревания ооцита.

Минимальный перерыв между месячными что это

Нормальный промежуток между менструациями составляет до 35 дней. Если больше – это позволяет заподозрить нарушения: выработка гормонов происходит неправильно. Цикл удлиняется после 45 лет, так как процесс созревания яйцеклетки идет с изменениями.

У женщин среднего репродуктивного возраста может наблюдаться олигоменорея – состояние, когда период между месячными доходит до 40 дней и более. Это состояние требует лечения: функция яичников нарушена, возможно, они истощаются. Нередко олигоменорея сопровождается высыпаниями акне на лице, спине, повышением гормона тестостерона, под воздействием которого овуляция подавляется. Сами месячные при этом скудные.

Нарушения выработки гормонов гипоталамусом, гипофизом, неправильная работа щитовидной железы – все это может привести к удлинению цикла. Если вы планируете ребенка – необходимо провести обследование, а при выявленных нарушениях – лечение.

Кровяные выделения между месячными

Иногда наблюдаются кровяные выделения между месячными, причины появления которых очень разные. Следует запомнить главное – кровянистые выделения, даже если они идут без боли и не являются обильными – это всегда повод для обращения к врачу.

Кровить между месячными не должно! Единственное исключение – когда у женщины в овуляцию постоянно наблюдаются микроскопические капельки крови, заметные лишь как слабый след на туалетной бумаге. Это возможно из-за повреждения мелких кровеносных сосудов, когда овуляция очень яркая, а маленькие сосудики хрупкие. В таком случае это явление наблюдается всегда за 14 дней до месячных – это легко высчитать.

Бывает, женщина замечает мазню между месячными коричневого или бежевого цвета. Почему появляются окрашенные бели в середине цикла? Причин много:

Коричневые шоколадные выделения после менструации и до ее начала – симптом эндометриоза.

В любом случае, даже если кровит чуть-чуть, нужно обследоваться: сдать анализы на гормоны и атипичные клетки, пройти УЗИ. Кровянистые выделения между месячными свидетельствуют о каком-то патологическом процессе, который необходимо выявить и устранить.

Месячный цикл должен быть регулярным и находиться в пределах от 21 до 35 дней. Если у вас наблюдаются отклонения от этих цифр, лучше обратиться к гинекологу, чтобы проверить свое здоровье. И в период, когда вы решите планировать малыша, у вас не возникнет с этим серьезных затруднений.

Актуальное видео

Сколько дней длится нормальный менструальный цикл

Рекомендуемые материалы:

Поздняя овуляция

Выделения после овуляции, если зачатие произошло

Почему во время ПМС плохое настроение

Настроение во время овуляции: почему ухудшается?

Боль в животе при овуляции

Почему болит грудь перед овуляцией

Что такое ановуляторный цикл?

2 овуляции в одном цикле

Через сколько дней наступают месячные, менструация

Как часто должны идти месячные?

Физиологически менструация означает, что девушка готова к продолжению жизни: зачатию, вынашиванию и рождению ребенка. После старта менструаций настраивается постоянная активность гормонов (прогестерона и эстрадиола), производимых яичниками, ежемесячно повторяются менструальные (овуляторные) циклы. Во время них зарождается, развивается, отмирает и извлекается из организма яйцеклетка.

В норме длина каждого цикла должна составлять приблизительно одинаковый отрезок времени, но бывают случаи, когда циклы, по разнообразным причинам, имеют сбои.

Регулярность и длительность менструации (месячных)

Очень часто женщины задаются вопросом, сколько должен длиться регулярный цикл месячных, сколько дней должны идти месячные, через сколько дней должна наступить менструация. Полный менструальный цикл, при исключении отклонений, длится 21-35 дней, месячные, как его первый этап – от 3 до 8 дней. Для здорового организма считается нормальным погрешность в сроке наступления месячных на 1-2 дня.

Некоторые женщины сталкиваются с проблемой нерегулярности цикла, когда его длительность постоянно меняется. Такое явление безвредно в течение срока до 24 месяцев, следующих за началом менструаций, из-за того, что в указанный период гормональный фон девушки еще не полностью сформирован и скачки уровня половых гормонов в крови могут отражаться на характере и сроке месячных. Для взрослых женщин с устоявшимся регулярным циклом такие несоответствия могут быть свидетельством патологий и воспалений или предвестником предклимактерического периода.

Менструальные выделения могут задерживаться или отсутствовать вследствие беременности и лактации, климакса, гормонального дисбаланса, стрессов и потрясений, перенесенных болезней и травм, нездорового питания и авитаминоза и др.

Что такое менструация (месячные), что они означают?

Чтобы понять, через сколько дней наступают месячных, сколько дней длиться месячный цикл до наступления менструации, нужно понимать, что такое месячные и как именно они проходят, как действуют на разные органы женского организма. Месясчные или менструация приходит через определенное количество дней. Менструаций называют первую фазу ежемесячного овуляторного цикла женщины. В это время организм самоочищается от неоплодотворенной яйцеклетки. Также выделяется небольшой объем крови с частицами слизистой оболочки матки. С началом месячных обнуляется цикл.

В первые дни менструальная кровь не поддается свертыванию, окрашена в алый цвет, который к концу выделений, под влиянием ферментов, становится темнее, вплоть до коричневых оттенков.

Менструация, ежемесячные выделения, должны быть регулярными, а их задержка или прекращение указывают на удачное зачатие и наступление беременности или на нарушения работы организма.

Все периоды овуляторного цикла, объем выделений в день, какая норма?

Все периоды овуляторного цикла связаны с этапами развития яйцеклетки. Сначала в яичнике из фолликула образуется яйцеклетка, матка готовится к ее оплодотворению и закреплению, обрастая слоем эндометрия. К завершению второй недели цикла (в его средине) созревшая яйцеклетка начинает путь из яичника, переходя в маточную трубу, через которую направляется в матку. При наступлении оплодотворения, она закрепляется в слое эндометрия и из нее развивается зародыш. Если зачатия не было, яйцеклетка вместе с эндометрием отмирает и выходит через влагалище из организма, после чего цикл обновляется.

Средний объем выделений за одну менструацию – 250-260 мл, или 40-60 мл за день. Наиболее обильные они в первые дни, затем обильность выделений уменьшается. Обильность месячных индивидуальна и может варьироваться, отталкиваясь от присутствия хронических заболеваний, характера половой жизни и использования контрацепции, количества беременностей, физических нагрузок и активности женщины, питания и вредных привычек.

Менструации обычно появляются в возрастном промежутке от 10 до 16 лет (реже – с 8 или 9 лет), заканчиваются от 45 до 55 лет, в более редких случаях – несколькими годами позднее. После прекращения менструаций начинается менопауза.

Симптомы и признаки нормальных месячных, когда месячные можно считать нормой?

Если месячные регулярные, то есть менструация наступает через определенное время каждый месяц, если месячные и весь менструальный цикл проходит без задержки, то такие месячные можно считать нормой. Если ПМС (предменструальный синдром) не сопровождается сильной головной болью, если не болит низ живота, не тянет и не ноет внизу живота, если выделения во время месячных без резкого запаха и зуда, то такие месячные можно считать абсолютно здоровыми.

Чтобы понять, нормальный менструальный цикл или нет, нужно знать, что здоровые месячные, когда менструация в норме, это такие месячные, при которых разные типы выделений чередуются. То есть в первой половине месячного цикла выделения более слизистые, прозрачный цвет выделений. А во второй половине месячных выделения из влагалища более густые. Во время менструации выделения из влагалища кровянистые. Нормальный менструальный цикл месячных не должен сопровождаться сильной болью внизу живота, не должно быть очень обильных выделений.

Симптомы и признаки не нормальных месячных

Женщинам важно помнить и о том, что если во время выделений из влагалища появился зуд и неприятный запах, то это могут быть первые признаки и симптомы инфекции. Также с осторожностью следует относиться к таким симптомам, как выделения белого цвета, т.к. они могут быть симптомами кандидоза (молочницы), опасными симптомами могут быть выделения красного цвета при месячных, выделения зеленого цвета при менструации, выделения алой крови и другие нездоровые выделения из влагалища.

Причины сбоя менструации — заболевания, вызывающие сбои цикла месячных

Женщине нужно знать, каким должен быть менструальный цикл месячных, через сколько дней должны наступить новые месячные, какие выделения можно считать нормой при месячных (менструации), а какие могут указывать на развитие патологии.

Альгодисменорея. Симптомы: во время менструации ощущаются острые схваткообразные спазмы внизу живота, пояснице и позвоночнике. Возможны поносы, рвота и мигрень. Болезнь проявляется по несколько часов каждый день до конца месячных. Она случается у многих женщин и вызвана эндометриозом, инфекциями и патологиями внутренних органов.

Дисменорея. Характеризуется большим опозданием начала менструации либо ее началом раньше срока (число дней постоянно меняется). Болезнь начинается вследствие смены часовых или климатических поясов. Для восстановления привычного цикла хватает отдыха и вхождения в нормальный жизненный ритм.

Олигоаменорея. Признаки заблолевания: менструации скудные, женщина начинает страдать ожирением, оволосенением, на ультразвуковом исследовании видно чрезмерное увеличение яичников. Самое серьезное проявление олигоаменореи – нарушение репродуктивной функции.

От заболевания можно избавиться, пройдя курс лечения яичников.

Метроррагии (кровяные выделения в средине цикла). Симптомы болезни отсутствуют, ее причины выявить также сложно. С одной стороны, описанное явление безвредно, но с обратной – может сигнализировать о патологиях матки, щитовидной железы и печени, образовании опухолей.

Аменорея – самое тяжелое, однако, редкое заболевание, вызывающее нарушения стабильности овуляторного цикла. Симптомы: отсутствие месячных от десяти-двадцати дней до нескольких месяцев. Болезнь ухудшает физическое и психологическое самочувствие женщины, увеличивает риск возникновения опухолевых заболеваний. Следует отличать аменорею от прекращения менструальных выделений вследствие беременности и климакса.

Статистические данные фиксируют, что около половины дам на осмотре жалуются гинекологам на задержки или отсутствии месячных, не считая обращений конкретно по вопросу беременности. Для установления причины нарушения врач анализирует жалобы больной, историю ее болезни, особенности менструального цикла и генетические отклонения. Затем, исходя из полученной картины, назначается определенное обследование, в которое входят различные анализы, УЗИ-диагностика, рентген черепа и томография головного мозга, при необходимости – осмотр другими узкопрофильными специалистами.

Чем оперативней женщина придаст значение задержке либо другим сбоям в менструальном цикле, тем выше шансы на своевременное успешное лечение и предотвращение негативных последствий.

Современная медицина способна восстановить пошатнувшийся менструальный цикл путем медикаментов, гормональных, гомеостатических средств и фитотерапии. В самых легких случаях успеха можно добиться с помощью назначения витаминов, в наиболее тяжелых –хирургического вмешательства. Последнее применяется в роли крайней меры, во избежание ухудшения здоровья женщины и ее детородной функции.

Другие причины сбоя цикла месячных, нарушения менструации

Если появились нерегулярные месячные или полное отсутствие месячных, то такие проблемы могут появиться по многих причинам. И если причины отсутствия или задержки месячных у женщины, это не гинекологические заболевания или инфекции, то тогда причины задержки менструации, это гормональный сбой (разного рода нарушение гормонального баланса), травмы органов малого таза, следствие чрезмерных физических нагрузок, эмоциональные перенапряжения, нервные потрясения, стрессы, частые и изнурительные тренировки у спортсменок. Сбой цикла месячных или полное отсутствие менструации может быть следствием того, что наступила беременность, период лактации, климакс (менопауза), неправильное питание (точнее недостаток определенных витаминов, ферментов и полезных микроэлементов), последствия аборта.

Женщинам важно помнить о том, что месячные, как постоянный и регулярный процесс в организме женщины, которая находиться в детородном возрасте, не может пропадать без причины. Именно поэтому сбой месячных – это определенные проблемы со здоровьем, начиная от обычного переутомления (физического или эмоционального) и заканчивая гинекологическими заболеваниями, инфекциями и другими серьезными проблемами со здоровьем.

Перемены в цикле месячных (менструации)

Изменением цикла считается любые изменения привычного для взрослой женщины графика, среди которых отсутствие задержка менструации, ее отодвигание и приближение. Восстановление цикла, в частности, после болезней и жестких диет, зависит от приема дефицитных для организма витаминов и микроэлементов, неврологического лечения, приема средств оральной контрацепции, правильного соблюдения режима труда, отдыха и питания, а также вредных привычек. Женщины со стабильным менструальным циклом и тонко чувствующие его, могут направленно повлиять на срок начала менструации, сдвинув ее на несколько дней, используя народные методы или медицинские препараты.

Так, например, снижается концентрация эстрогена в крови, незначительно удлиняя первую фазу цикла, с помощью включения в рацион лимона, цветной капусты и брокколи, гороха и сои, льняного и арахисового масел, постных рыбы и мяса. Для достижения обратного эффекта и ускорения наступления ежемесячных выделений перед их ожидаемым сроком кушают петрушку, мед и продукты, богатые на витамин E.

Из медикаментозных препаратов, помогающих изменить цикл выделяют оральную контрацепцию и прогестины (или гестагены). Их можно принимать строго с одобрения гинеколога. Следует делать поправку на факт, согласно которому использование гормональных средств с данной целью действие некоторых препаратов ослабевает, а начало менструации наступит сразу же после завершения их приема. Отличие гестагенов от гормональных препаратов – в сроке цикла, на котором начинается и заканчивается их прием.

Важно знать, что любые манипуляции с организмом, направленные на корректировку протекания его естественных процессов, могут иметь серьезные последствия. Продукты из народных методов профилактики могут спровоцировать расстройства желудка и кишечника и привести к аллергической реакции.

Лекарственные препараты можно употреблять только получив консультацию опытного врача, который вначале установит возможность и целесообразность назначения гормонального или гестагенного препарата (в том числе – индивидуальные противопоказания, вероятность аллергии и других побочных действий), рассчитает оптимальную дозировку и дни, в которые их можно принимать. Злоупотребление вышеуказанными средствами чревато тяжелыми последствиями для здоровья, поэтому, пользуясь ними, нужно быть предельно осторожными. Регулярный менструальный цикл – показатель нормальной деятельности репродуктивного механизма женщины. Уровень слаженной работы половой и гормональной систем дают опытному специалисту возможность априори сделать выводы о шансах пациентки на зачатие и рождение потомства. Менструации – главный индикатор развития и работы мочеполовой системы. Срок их наступления может меняться в индивидуальном порядке, под влиянием множества факторов, однако регулярность должна оставаться постоянной. Контроль над функционированием механизма под названием репродуктивная система – одно из приоритетных заданий, возложенных на плечи женщины.

Заметив любые неточности в менструальном цикле, следует обязательно и без промедлений обращаться за помощью к гинекологу. Вовремя проведенные осмотр и обследование помогут в своевременном обнаружении болезней, их лечению и предотвращению осложнений.

Через сколько дней могут появиться месячные, менструация, после аборта?

Чтобы понять, через сколько дней, когда появятся месячные после аборта, нужно понимать, какой именно вид аборта применялся. Существуют два основных вида аборта: медикаментозный и инструментальный.

После гормонального аборта, когда используются определенные гормональные препараты, происходит процесс нарушения нормального гормонального фона, а значит уйдет определенное время на его восстановление. Через 2 недели или 14 дней после аборта могут начаться месячные, а выделения в первые месячные после аборта могут быть очень обильными. Если в первые 2 недели после аборта месячные не начнутся, врачи рекомендуют прийти на прием к гинекологу.

При таком виде искусственного прерывания беременности, как инструментальный аборт, врачи отмечают более длительную задержку месячных в сравнении с медикаментозным абортом. Если инструментальный аборт, то задержка месячных может быть 1 месяц и более, иногда до 40-ка дней и такая задержка месячных считается нормой. После выскабливания или кюретажа, возможно вакуумного удаления плода, хирургического вмешательства, то есть одного из видов инструментального аборта, врачи отмечают, что первые месячные очень обильные, появляются кровянистые выделения со сгустками.

Через сколько дней после выкидыша начнутся месячные (менструация)?

После того, как у женщины произошел выкидыш, женщине нужно знать, когда именно начинать отсчитывать первый день нового месячного цикла. После произошедшего, день выкидыша считается первым днем начала нового менструального цикла. Менструация после выкидыша обычно начинается через 21 или 35 дней. Чаще всего после выкидыша обильные месячные, обильные кровянистые выделения из влагалища во время менструации, что может привести к анемии.

Через сколько дней после гормональных ОК ждать наступление менструации?

Чтобы ответить на вопрос, через сколько дней после окончания приема гормональных противозачаточных таблеток, появятся месячные, когда начнется менструация, нужно знать какие именно гормональные ОК (оральные контрацептивы) принимала женщина. Чаще всего менструация после окончания приема гормональных ОК начинается через 10, 12 дней, а сами месячные должны быть в норме. Но наступление месячных после приема какого-либо конкретного гормонального препарата может иметь свои симптомы. После некоторых видов противозачаточных таблеток гормонального типа врачи отмечают более обильные выделения, более длительный срок задержки месячных. Но в основном никаких болезненных симптомов быть не должно. То есть не должны наблюдаться болезненные симптомы или слишком обильные месячные, непривычный цвет выделений и многие другие симптомы нездорового менструального цикла.

Источник: womanchoise.ru

Похожие статьи

  • Задержка месячных несколько дней, почему нет месячных 5 дней причины

    Месячные задерживаются на несколько дней, какие могут быть причины? Менструации, как часть постоянного циклического процесса, зависят от законов природы, согласно которым существует человеческий организм. В среднем временной промежуток между месячными составляет около четырех…

  • Причины сокращения цикла месячных, почему бывают короткие месячные

    Сокращенный менструальный цикл С наступлением менструальных выделений в период полового созревания гормональная система девочки перестраивается, а в течение одного-двух лет после менархе устанавливается постоянный менструальный цикл. Продолжительность цикла у каждой женщины своя, но…

Сколько у вас должно быть в плане 529 к возрасту

Накопительный план колледжа 529 - один из лучших способов сэкономить на колледже. Но большинство людей не используют их в полной мере. И я не собираюсь врать - я один из них.

Идея накопительного плана колледжа 529 великолепна: вы можете внести деньги на счет, и он станет освобожденным от налогов, чтобы когда-нибудь оплачивать образование вашего ребенка. И вы также можете внести большой вклад (до 300 000 долларов в большинстве штатов). Проблема не в этом.

Настоящая проблема возникает из-за роста стоимости обучения и того, сколько, по словам каждого «калькулятора сбережений в колледже», вам нужно откладывать на образование вашего ребенка. По данным College Board, средняя стоимость обучения в государственном 4-летнем колледже в 2018-2019 годах составляла 10230 долларов США. Средняя стоимость обучения в частном колледже составляла 34 920 долларов.

Когда вы начинаете вводить эти числа в калькулятор сбережений в колледже, внезапно вы должны начать откладывать на своего ребенка более 500 долларов в месяц. Затем добавьте это к своим сбережениям на пенсию, и у вас не останется ничего для себя каждый месяц!

Итак, давайте углубимся и посмотрим, сколько у вас должно быть в плане 529.

Как родитель, вам также следует подумать о наличии надежного срочного страхования жизни для защиты своей семьи. Помимо экономии на колледж, это может помочь позаботиться о ваших детях. Получите цитату из Bestow - это минуты здесь >>

Слушайте эпизод:

Посмотрите видео:

Следуйте порядку операций для сбережений для колледжа

Эта единственная сумма дает мне наклейку каждый месяц шокирую, когда думаю о сбережениях на учебу моего ребенка в колледже.Но это также важное напоминание о том, почему каждый должен соблюдать Порядок операций по сбережению для вашего детского колледжа.

Ключевая фраза - Y.E.S .:

(Y) YOU: Вы должны убедиться, что ваш собственный финансовый дом в порядке, прежде чем пытаться откладывать деньги на колледж вашего ребенка. Если вы не можете арендовать квартиру или купить продукты, сначала нужно решить более серьезные проблемы. Тем не менее, корзина ВАС также включает в себя сбережения для вашей пенсии и обеспечение наличия резервного фонда.Я уже сотни раз говорил - ссуду на пенсию не взять. Убедитесь, что вы сначала сэкономили для себя.

(E) Сберегательные счета для образования: Если вы сделали сбережения для себя, в следующий раз вы можете сохранить для своего ребенка на сберегательных счетах для образования, например, в плане 529.

(S) Экономия: После внесения некоторой суммы в план 529 или другой сберегательный счет для образовательных учреждений, разумно также сохранить на традиционном сберегательном счете на случай других расходов, которые вы хотите помочь своему ребенку с этим. не квалифицируются как расходы на образование.

Сколько вам действительно нужно сэкономить в плане 529

Вторая часть того «страшного» числа, которое вам нужно экономить каждый месяц для колледжа вашего ребенка, - это , это число основано на 100% экономии затрат на обучение в колледже. Вам, как родителю, не нужно платить 100% за их школу. Или, может быть, вы оплатите 100% их государственного обучения в штате, а остальное зависит от них. Или, может быть, у вас просто будет целевое количество сбережений, а все остальное зависит от них.

Просто важно помнить, что вам не нужно откладывать и оплачивать весь свой колледж.Это ИХ колледж, а не ваш. Кроме того, у них есть множество способов найти помощь в оплате обучения, от поиска стипендий до получения студенческих ссуд.

Вот наше руководство по оплате обучения в колледже.

Итак, вместо того, чтобы беспокоиться об экономии 500 долларов в месяц, я собираюсь сделать следующие предположения и сэкономить на этом:

  • Я собираюсь сэкономить на колледже в штате, который в настоящее время стоит 10 200 долларов в год.
  • Я внесу свой вклад в течение всех 4 лет обучения в колледже
  • Я заплачу 50% от запланированных расходов в колледже
  • Я закончил вносить свой вклад в план 529, когда моему ребенку исполнится 18 лет (извините, но вас нет дома сейчас!)
  • Я ожидаю, что расходы на обучение в колледже будут продолжать расти на 4% в год
  • Я ожидаю, что мои инвестиции в мой план 529 будут приносить 6% в год

С этими предположениями вы должны сэкономить около 96 долларов на человека. в месяц для колледжа вашего ребенка, или 1151 доллар в год.Посмотрим, как это сломается.

Однако, если вы на высоком уровне и хотите внести свой вклад в оплату 100% расходов на образование вашего ребенка в 4-летнем частном колледже, я также включил это в таблицу ниже (для справки, это означает, что вкладывать 630 долларов в месяц. ).

Если вам нужны более точные оценки, ознакомьтесь с нашим Руководством по планам 529 по штатам, найдите свой штат и посмотрите, какие расходы на обучение в колледже в вашем конкретном штате.

Сколько у вас должно быть в вашем 529 для разных возрастов

Fidelity также предлагает отличный бесплатный калькулятор, который позволяет вам определить, сколько вам нужно, в зависимости от вашей ситуации.Они используют многие из тех же предположений, которые мы сделали выше, и соглашаются с тем, что вам не нужно экономить 100% расходов вашего ребенка на обучение в колледже. Посмотрите их калькулятор сбережений в колледже здесь.

529 Рекомендации по плану сбережений для колледжа

Исходя из результатов, мы можем заключить, что цель для большинства людей, откладывающих на колледж, должна состоять в том, чтобы сэкономить на счете от 37 328 до 245 427 долларов. Без сомнения, это огромный диапазон. Но помните, что означают «нижний предел» и «верхний предел».

Нижняя сумма предназначена для тех, кто хочет помочь своему ребенку оплачивать государственную 4-летнюю школу.Высокая сумма предназначена для тех, кто хочет полностью оплатить 4-летнее частное образование для своего ребенка.

Родители также должны помнить, что, даже если они откладывают деньги на частную школу, многие студенты, посещающие частные школы, получают скидку на обучение или получают стипендии для компенсации «реальной» стоимости обучения. Таким образом, даже это высокое число может не иметь смысла при сбережении на колледж.

В этом сценарии бюджетный план 529 сможет выплачивать от 9600 до 10 000 долларов в год за каждый из 4 лет обучения.Учитывая, что стоимость колледжа вырастет, это должно составить около 50% от 4-летнего обучения в государственной школе за 18 лет.

Где открыть план A 529

Многие люди не понимают, что вы можете инвестировать почти в любой план штата 529. Для некоторых людей может иметь смысл использовать план вашего штата, чтобы воспользоваться налоговым вычетом, но не все штаты предлагают налоговые вычеты на взносы (особенно в Калифорнии).

Если состояние не имеет значения, следует обратить внимание на производительность и простоту сохранения.Для повышения производительности вам нужна хорошая производительность при низкой комиссии. Для упрощения экономии мы смотрим, можно ли подключить план к сберегательным программам, таким как College Backer.

SavingForCollege.com ежегодно составляет рейтинг лучших планов. Какой план вы выберете, зависит от штата, в котором вы находитесь. Посмотрите на карту ниже и найдите свой штат:

Рекомендации, которые помогут сэкономить для колледжа

Даже экономия всего 100 долларов в месяц может показаться сложной задачей. Я знаю, что это для меня. Тем не менее, когда дело доходит до экономии на колледж, вот несколько простых уловок, которые могут помочь:

1.Сохраните все деньги на день рождения и праздники вашего ребенка. Во многих семьях дети получают деньги от бабушек и дедушек, тётей, дядей и других людей. Я предполагаю, что средний ребенок получает в подарок не менее 200 долларов в год. Если вы сэкономили это, вы на 20% выполнили их ежегодный взнос 529.

Отличный способ сделать это - использовать такую ​​службу, как College Backer.

2. Посмотрите на «Обещание» Салли Мэй. Это бесплатная услуга, призванная помочь семьям оплачивать обучение в колледже, просто делая свои обычные покупки.Upromise предлагает вознаграждение за возврат наличных за привязку кредитной или дебетовой карты и использование этой карты в участвующих розничных магазинах. Вы можете заработать от 1% до 25% в разных магазинах. Upromise утверждает, что некоторые участники зарабатывают не менее 1000 долларов в год - это почти все, что вам нужно для полного финансирования плана 529. На UPromise легко подписаться - посмотрите здесь.

3. Сосредоточьтесь на том, чтобы зарабатывать больше денег. Вместо того, чтобы думать о том, где урезать свой бюджет, спросите себя, как вы можете добавить 100 долларов дохода в свой бюджет? Я твердо уверен, что каждый может зарабатывать дополнительно 100 долларов в месяц, и что может быть лучше, чем потратить эти дополнительные 100 долларов, чем финансирование плана 529 для вашего ребенка? Если вы не знаете, с чего начать, ознакомьтесь с нашим списком из более чем 50 способов дополнительного заработка.

.

Сколько стоит потратить на ремонт дома?

Рассмотрите эти 4 вопроса, чтобы создать фонд обслуживания дома.

Покупка дома может быть одним из самых захватывающих моментов в вашей жизни. Он полон возможностей, но в то же время полон вихря документов и финансовых препятствий. Одно из тех препятствий, которое может легко потеряться при перетасовке ипотечных документов и закрытии счетов: экономия денег на экстренном ремонте дома.

«Покупатели жилья редко задумываются о том, сколько будет стоить владение, эксплуатация и обслуживание дома», - говорит Илайс Глинк, автор «100 вопросов, которые должен задать каждый впервые покупающий дом» и издатель ThinkGlink.com, образовательный веб-сайт по личным финансам и недвижимости. «Они очень заинтересованы в том, чтобы узнать, сколько будет стоить ипотека, налоги и страховка, но если покупатель жилья находится на грани финансовой доступности, покупка дома побольше с более высоким уровнем обслуживания и содержания может подтолкнуть его или ее к краю финансового положения».

When you save money for emergency home repairs you can be prepared for unexpected expenses.

Чтобы избежать этого сценария, рассмотрите возможность создания фонда технического обслуживания и ремонта дома. Но сколько вы должны выделить на ремонт дома и как составление бюджета на непредвиденный ремонт дома облегчит вашу жизнь как домовладельца? Обдумайте ответы на следующие четыре часто задаваемых вопроса:

1.Чем может вам помочь фонд обслуживания дома?

Составление бюджета на непредвиденный ремонт дома помогает убедиться, что у вас достаточно денег, чтобы содержать дом в безопасности и в хорошем рабочем состоянии. Никто не хочет иметь дело с протекающей крышей или туалетом, который не смывается.

Лизе, которая ведет блог только под своим именем в Mad Money Monster, буквально молнией пришлось побудить ее сэкономить деньги на срочный ремонт дома.

«Я поняла, что мне нужно сэкономить на ремонте дома, когда молния ударила в дерево нашего соседа на линии нашего забора», - говорит она.«К сожалению, он раскололся и упал в мой боковой двор. Интересно, что если дерево упадет на вашу территорию, независимо от того, где живут корни, вы несете ответственность.

К счастью, объясняет Лиза, дерево не только на несколько футов пропустило ее недавно установленный забор, но и ее сосед согласился заплатить за уборку, так что хаос матери-природы ничего ей не стоил. Если бы это было не так, она говорит, что, вероятно, искала бы 1000 долларов или больше на уборку и ремонт.

«С этого момента я решила выделять 100 долларов в месяц на ремонт на отдельном банковском счете, чтобы быть готовым к неожиданностям», - говорит она.

Хорошая вещь, потому что, когда несколько лет спустя обрушился ледяной шторм, причинивший серьезный ущерб примерно 20 сосновым деревьям на ее территории и оставивший во дворе беспорядок из поваленных веток, она говорит, что смогла использовать эти средства, чтобы заплатить за 800 долларов. требуется, чтобы навести порядок.

«Самое лучшее в том, что у меня есть фонд для технического обслуживания или ремонта дома, - это то, что я избавилась от стресса и беспокойства, с которыми имела дело, прежде чем они появились», - говорит она. «Несмотря на то, что я экономлю всего 100 долларов в месяц, эти 100 долларов быстро накапливаются и пригодятся не раз.”

2. Сколько стоит потратить на непредвиденный ремонт дома?

Есть несколько практических правил, которые могут помочь вам при составлении бюджета на непредвиденный ремонт дома.

Согласно правилу одного процента, вы должны ежегодно откладывать не менее одного процента стоимости вашего дома на содержание дома. Для дома за 360 000 долларов это составляет 3600 долларов в год или 300 долларов в месяц.

Еще одно хорошее практическое правило - «сэкономить 10 процентов от общей стоимости налогов на недвижимость, ипотечных и страховых выплат», - говорит Глинк.«Вероятно, это минимальная сумма, которую вы должны запланировать».

Используя эту логику, если вы производите комбинированный налоговый, ипотечный и страховой платеж в размере 2000 долларов в месяц, вам следует выделить еще 200 долларов на ремонт и техническое обслуживание дома.

«Лучшее в том, что у меня есть фонд на техническое обслуживание или ремонт дома, - это то, что я избавился от стресса и беспокойства, с которыми имел дело до того, как их получил».

- Лиза, блогер Mad Money Monster

3.Когда стоит подумать о том, чтобы сэкономить больше?

Если вы определяете, сколько вы должны потратить на ремонт дома, учитывайте возраст вашего дома. Глинк говорит, что если у вас есть старая собственность, вы можете отложить большую сумму, чем диктуют практические правила, особенно если вы знаете, что на горизонте маячит ремонт.

Однако, если у вас новый дом, не думайте, что вы получите временный пропуск, сэкономив деньги на экстренный ремонт дома. Это правда, что дома, как правило, не нуждаются в таком частом ремонте в первые пять лет, говорит Глинк.Но это не относится к всем новым домам, и новые дома не защищены от несчастных случаев и погодных повреждений, которые страхование домовладельцев может не покрывать.

«Мой дом был совершенно новым, когда я его купила, поэтому я не слишком беспокоилась о серьезных проблемах, - говорит Лиза, - но дерево было тревожным сигналом».

4. Где сэкономить на срочный ремонт дома?

Лучшее место, где можно сэкономить на срочном ремонте дома, - это относительно ликвидный сберегательный автомобиль.

«Когда что-то случится, вам нужно будет быстро и легко получить эти деньги», - говорит Глинк. «Не привязывайте это к долгосрочным облигациям только потому, что вы думаете, что заработаете немного больше на процентах. Найдите банковский счет, застрахованный FDIC, с которого выплачивается лучшая процентная ставка, какую только сможете найти ».

Солнечное небо - подходящее время для дождливого дня.

Создать чрезвычайный фонд без неснижаемого остатка.

Начать экономить Discover Онлайн
Экономия

Discover Bank, член FDIC

Составление бюджета на непредвиденный ремонт дома и сохранение этих денег на онлайн-сберегательном счете с высокими процентами имеет много преимуществ.Вы будете получать проценты на свои средства, пока они хранятся на вашем счете, а в банке, застрахованном FDIC, ваша учетная запись будет застрахована на максимальную разрешенную законом сумму в случае банкротства банка. Еще одно преимущество сберегательного онлайн-счета заключается в том, что вы можете легко снять деньги, когда возникнет чрезвычайная ситуация дома. 1

«У меня есть отдельный сберегательный онлайн-счет, на котором хранятся эти средства», - говорит Лиза.

Хранение вашего фонда ремонта и обслуживания дома на отдельном счете может помочь вам сэкономить деньги на экстренный ремонт дома, поскольку затрудняет их использование средств на расходы, не связанные с их назначением.

Save money for emergency home repairs in a separate account to avoid spending those funds on something else.

Пора сэкономить на срочном ремонте дома

Домовладение - это большая ответственность, требующая не менее больших затрат. Большинство людей думают, что большая часть их затрат связана с первоначальным взносом и закрытием дома, но неожиданный ремонт дома может преследовать вас годы спустя. Если вы определите, сколько вы должны потратить на ремонт дома, и придумаете план, как сэкономить, вы можете наслаждаться своим домом без стресса - никаких проблем, когда неожиданный ремонт дома подкрадывается.

1 Федеральный закон ограничивает некоторые виды снятия средств и переводов со сберегательных счетов и счетов денежного рынка до 6 в течение календарного месяца на один счет. Нет никаких ограничений на снятие средств в банкоматах или получение официальных чеков по почте. Чтобы получить учетную запись с неограниченным количеством транзакций, рассмотрите возможность открытия дебетовой учетной записи Discover Cashback. Если вы будете выходить за рамки этих ограничений более чем время от времени, ваша учетная запись может быть закрыта. См. Более подробную информацию в Разделе 11 Договора о депозитном счете.

Discover Bank, член FDIC

Родственная статья

,

Сколько я должен потратить на аренду?

Если вы не можете позволить себе купить дом прямо сейчас или предпочитаете аренду вместо покупки, вы, вероятно, не захотите тратить большую часть своей зарплаты на аренду. В городах, где арендная плата растет быстрее, чем доход, может казаться почти невозможным избежать высоких арендных ставок. Но если вы живете в более доступном городе, где у вас больше возможностей, вам может быть интересно, сколько я должен потратить на аренду? Мы ответим на этот вопрос и перечислим факторы, которые следует учесть перед подписанием договора аренды.

Сколько ренты вы можете себе позволить?

Пока вы выясняете, сколько денег вы можете отложить на аренду, важно подумать о вашем текущем финансовом положении и о том, сколько вам платят. Поэтому, если вы ищете новую квартиру, неплохо было бы взглянуть на свой бюджет, чтобы узнать, сколько вы уже тратите на счета, еду, развлечения, транспорт и страховку. Лучше всего найти новое место, где вы сможете жить комфортно, расплачиваться с долгами и откладывать часть того, что вы приносите домой.

Место, где вы хотите жить, также играет ключевую роль в определении размера арендной платы, которую вы можете себе позволить. Если апартаменты в вашем списке расположены на сверхдорогих рынках аренды, возможно, стоит подумать о том, чтобы найти соседа по комнате. Даже если вы ненавидите делиться друг с другом, проживание с кем-то еще может сэкономить вам сотни (или даже тысячи) долларов.

На самом деле, о том, чтобы получить собственное место, не может быть и речи. Арендодателям в таких местах, как Нью-Йорк, часто нужны арендаторы, годовая зарплата которых как минимум в 40 раз превышает ежемесячную арендную ставку.Это означает, что для того, чтобы получить квартиру с ежемесячной арендной платой в 2500 долларов США, вам, возможно, придется заработать не менее 100000 долларов до вычета налогов, если только вы не сможете найти соседа по комнате, который разделит расходы, или поручителя, который может платить арендную плату от вашего имени, если вы: у меня заканчиваются средства.

Если вы планируете подсчитать некоторые цифры перед просмотром квартир, имейте в виду, что ваш бюджет на аренду должен основываться на сумме денег, которую вы фактически получаете после удержания налогов. Если вы просто посмотрите на свою годовую зарплату перед встречей с брокером или домовладельцем, позже вас может ждать неприятный сюрприз.Кроме того, неплохо было бы убедиться, что у вас достаточно денег, чтобы оплатить переезд, сборы, мебель и любые непредвиденные чрезвычайные расходы.

Сколько я должен тратить на аренду ?: 30% порог

Несмотря на то, что обстоятельства каждого человека уникальны, многие эксперты считают, что лучше всего тратить не более 30% своего ежемесячного валового дохода на жилищные расходы, включая аренду и коммунальные услуги. Согласно этому правилу, лучше всего убедиться, что сумма, которую вы тратите на аренду, намного меньше 30% дохода вашей семьи.Другими словами, если вы зарабатываете 3000 долларов в месяц, неплохо платить не более 900 долларов за аренду и другие расходы на жилье.

Почему 30%? Это процент, который правительство использовало с 1981 года, чтобы решить, кто имеет право на участие в программах и инициативах государственного жилья. Считается, что домохозяйства, которые тратят более 30% своего дохода на оплату жилья, несут бремя расходов. Те, кто тратит 50% или более своей заработной платы на жилищные расходы, классифицируются как сильно обремененные расходами домохозяйства.

В 2015 году Гарвардский объединенный центр жилищных исследований сообщил, что их было 21.3 миллиона обремененных расходами арендаторов в 2014 году, что означает, что почти половина всех арендаторов платили слишком много за аренду. Учитывая, что эти цифры и средняя арендная плата значительно выше, чем они были десять или два года назад, некоторые люди сомневаются, что стандарт 30% по-прежнему является точным показателем доступности жилья.

Критики говорят, что 30-процентный порог не учитывает различия в стоимости жизни или размере семьи. Одинокий человек без каких-либо иждивенцев может тратить 30% (или более) своего дохода на жилье, и при этом у него все еще остается достаточно денег, чтобы прожить.Но кому-то, кто содержит семью из пяти или шести человек, может потребоваться меньше расходов на жилье. Кроме того, семья может предпочесть тратить более 30% своего дохода на оплату жилья, если это означает, что они будут ближе к лучшим школам или лучшим системам общественного транспорта.

Бюджет 50/30/20

Одна модель бюджетирования предполагает, что если арендаторы не могут определить, сколько потратить на аренду, они могут использовать норму 50/30/20. В соответствии с этим правилом арендаторы будут тратить 50% своей заработной платы на дом на транспорт, жилье, продукты, коммунальные услуги и другие важные расходы, которые обычно не меняются из месяца в месяц.Затем люди будут тратить 30% своего дохода после уплаты налогов на развлечения и другие предметы первой необходимости, а оставшиеся 20% использовать для накопления на пенсию, погашения ссуд и других финансовых целей.

Бюджет 50/30/20, конечно, подходит не всем. Например, если вы приближаетесь к пенсии и у вас почти нет сбережений, вам может потребоваться сократить расходы и направить более 20% своего дохода на пенсионные счета.

Сколько я должен потратить на аренду ?: Вывод

Вы спрашиваете себя, сколько мне следует потратить на аренду? Короткий ответ: это зависит от обстоятельств.Есть часто используемые модели, которые предполагают, что вы должны тратить определенный процент своего дохода на жилье. Но в конце концов важно взглянуть на свой личный бюджет и подумать о целях, которых вы хотите достичь, чтобы решить, сколько арендной платы вы можете позволить себе платить.

Расчет суммы арендной платы действительно зависит от вашего финансового положения и бюджета. Если вам нужна помощь с финансами или достижение финансовых целей, возможно, вам стоит обратиться к финансовому консультанту.

Чтобы сделать его максимально простым, мы создали инструмент под названием SmartAdvisor, чтобы подобрать вам финансового консультанта в вашем районе.

Вот как это работает:

  • Пройдите этот быстрый опрос о вашем текущем финансовом положении.
  • Наш инструмент SmartAdvisor использует ваши ответы, чтобы найти до трех консультантов, которые могут предоставить экспертные знания в зависимости от вашего профиля и целей. Вам не нужно часами опрашивать десятки людей и компаний.
  • Просмотрите профили консультантов, проведите с ними интервью по телефону или лично и выберите, с кем работать в будущем.

Фотография предоставлена: © iStock.com / Halfpoint, © iStock.com / ewg3D, © iStock.com / sultancicekgil

Аманда Диксон Аманда Диксон - писатель и редактор по личным финансам, специализирующаяся в области налогов и банковского дела. Она изучала журналистику и социологию в Университете Джорджии.Ее работы были представлены в Business Insider, AOL, Bankrate, The Huffington Post, Fox Business News, Mashable и CBS News. Аманда родилась и выросла в метро Атланты, а сейчас живет в Бруклине. ,

Сколько стоит положить на дом? Не 20%

Сколько нужно положить на дом? Меньше, чем вы думаете

Перво-наперво: идея о том, что у вас есть , чтобы положить 20 процентов на дом, - это миф. Среднестатистический покупатель жилья впервые откладывает только 6%.

А некоторые кредитные программы допускают всего 3% или даже ноль.

Короче говоря, вы не должны думать, что делать большой первоначальный взнос консервативно или делать небольшой первоначальный взнос рискованно.

Правильная сумма зависит от ваших текущих сбережений и ваших целей при покупке дома.

Если вы можете получить разрешение на строительство дома с меньшими затратами и быстрее стать домовладельцем, это часто правильный выбор.

Убедитесь, что вы имеете право на получение ссуды с низким первоначальным взносом. (10 августа 2020 г.)

В этой статье (Перейти к…)


Сколько стоит первоначальный взнос на дом?

Размер первоначального взноса, который вам понадобится для дома, зависит от типа ипотеки.Самая популярная ипотека, обычная ссуда, начинается от 3% до 5%. Для дома стоимостью 250 000 долларов это первоначальный взнос от 7 500 до 12 500 долларов. Ссуды FHA позволяют покупать с 3,5% меньше, что составит 8750 долларов на тот же дом.

Чтобы избежать ипотечного страхования (которое оплачивается дополнительно каждый месяц), вам нужно снизить на 20% - или 50 000 долларов на дом за 250 000 долларов.

Некоторые типы ссуд позволяют покупать даже с нулевым вычетом. Самые большие - это ссуды USDA и VA. Это означает, что вы финансируете 100% стоимости дома и кладете 0 долларов на покупную цену.Однако вам, скорее всего, все равно придется частично или полностью покрыть свои заключительные расходы наличными.

Итак, вам нужно всего , чтобы в большинстве случаев поставить около 3-5%. Но возникает вопрос: сколько денег нужно положить ?

Сколько стоит положить на дом?

Стоит ли вкладывать 20% в стоимость дома, даже если это не обязательно? Во многих случаях ответ отрицательный. Фактически, большинство людей опускают только 6-12%. Но правильная сумма зависит от вашей ситуации.

Например: если у вас много денег, накопленных в банке, но относительно низкий годовой доход, сделать самый большой возможный авансовый платеж может быть разумным. Причина в том, что при большом первоначальном взносе размер кредита уменьшается. Это уменьшает размер вашего ежемесячного платежа.

Или, может быть, ваша ситуация обратная.

Может быть, у вас хороший семейный доход, но очень мало накоплений в банке. В этом случае может быть лучше использовать ссуду с низким первоначальным взносом или без предоплаты, при этом планируя в какой-то момент отменить ипотечное страхование.

В конце концов, «правильный» первоначальный взнос зависит от ваших финансов и дома, который вы планируете купить.

Сравните варианты займа сегодня (10 августа 2020 г.)

Когда вам поможет более крупный первоначальный взнос

Большой первоначальный взнос поможет вам позволить себе больше дома при том же платеже. Скажем, покупатель хочет тратить 1000 долларов в месяц на страхование основной суммы, процентов и ипотечного кредита (при необходимости). Внесение 20% первоначального взноса вместо 3% увеличивает их бюджет на покупку жилья более чем на 100 000 долларов при сохранении того же ежемесячного платежа.

Вот сколько дома покупатель в этом примере может купить под 4% ипотечной ставки. Цена дома зависит от суммы, которую кладет покупатель.

долл. США долларов США
Первоначальный взнос% Сумма в долларах DP Ежемесячный платеж (основная сумма и проценты / PMI) Цена дома, которую вы можете себе позволить
3% $ 4 630 884 долл. США / 116 долл. США 154 500 долл. США
5% $ 8 780 896 долл. США / 104 175 500 долл. США
10% $ 91 310 913 долларов / 87 193 000 долл. США
20% 52 370 долл. США 1000 долларов США / 0 261 500 долл. США

Даже при том, что большой первоначальный взнос может помочь вам позволить себе больше, покупатели жилья ни в коем случае не должны использовать свои последних долларов для увеличения уровня первоначального взноса.

И, как показано на диаграммах ниже, вы не сэкономите кучу денег каждый месяц, вкладывая много денег.

Comparison of down payment and monthly payment per loan program (FHA, VA, USDA, Conv 97, 5% down, 10% down)

Сделав первоначальный взнос в размере 75 000 долларов на дом за 300 000 долларов, вы сэкономите всего 500 долларов в месяц по сравнению с ссудой с нулевым уплатой.

Когда большой первоначальный взнос за дом может подвергнуть вас риску

Как домовладелец, скорее всего, ваш дом будет самым крупным активом на балансе. Ваш дом может даже стоить больше, чем все ваши другие инвестиции вместе взятые.

Таким образом, ваш дом одновременно является убежищем. и - инвестиция, и к нему следует относиться соответственно. И когда мы рассматриваем наш дом как инвестицию, он может определять решения, которые мы принимаем в отношении наших денег.

Самое рискованное решение, которое мы можем принять при покупке нового дома?

Внесение тоже большой аванса.

Большой первоначальный взнос снизит вашу норму прибыли

Первая причина, по которой консервативные инвесторы должны контролировать размер своего первоначального взноса, заключается в том, что он ограничивает рентабельность инвестиций в ваш дом.

Рассмотрим дом, стоимость которого в среднем по стране составляет около 5 процентов.

Сегодня ваш дом стоит 400 000 долларов. Через год это будет 420 000 долларов. Независимо от вашего первоначального взноса, дом стоит на двадцать тысяч долларов больше.

Этот авансовый платеж повлиял на вашу норму прибыли.

  • При снижении стоимости дома на 20% - 80 000 долларов - ваша норма прибыли составляет 25%
  • При снижении стоимости дома на 3% - 12 000 долларов - ваша норма прибыли составляет 167%

Это огромная разница.

Однако! Мы также должны учитывать более высокую ставку по ипотеке плюс обязательное частное страхование ипотеки, которое сопровождает обычный 97% LTV-кредит, подобный этому. Ссуды с низким первоначальным взносом могут стоить больше каждый месяц.

Если предположить, что совокупный рост ставки и PMI составит 175 базисных пунктов (1,75%), и игнорируя возможность вычета налогов для домовладельца, мы обнаружим, что домовладелец с низким первоначальным взносом платит дополнительно 6780 долларов в год, чтобы жить в своем доме.

Не то чтобы это важно.

При снижении на три процента и корректировке ставки и PMI норма доходности по ссуде с низким первоначальным взносом составляет , но все же 105 %.

Чем меньше вы вкладываете, тем выше ваш потенциальный возврат инвестиций.

Проверьте свое право на получение ссуды с низким первоначальным взносом. (10 августа 2020 г.)

После внесения первоначального взноса вы не сможете легко вернуть деньги

При покупке дома необходимо учитывать и другие соображения относительно первоначального взноса.

А именно, как только вы внесете первоначальный взнос, вы не сможете получить доступ к этим деньгам без усилий.

Это связано с тем, что во время покупки любой первоначальный взнос, который вы вносите за дом, немедленно конвертируется из наличных денег в другой вид активов, известный как собственный капитал.

Собственный капитал - это денежная разница между тем, сколько стоит ваш дом на бумаге, и тем, что по нему задолжали банку.

В отличие от наличных денег, домашний капитал является «неликвидным активом», а это означает, что к нему нельзя легко получить доступ или потратить.

При прочих равных условиях лучше держать ликвидные активы в качестве инвестора, чем неликвидных активов. В случае возникновения чрезвычайной ситуации вы можете использовать свои ликвидные активы, чтобы немного ослабить давление.

Это одна из причин, по которой консервативные инвесторы предпочитают вносить как можно меньший первоначальный взнос.

Когда вы делаете небольшой первоначальный взнос, вы сохраняете свою денежную позицию на высоком уровне, что делает ваш портфель ликвидным и доступным в случае катастрофы.

Напротив, когда вы делаете большой первоначальный взнос, эти деньги связываются с банком. Вы можете получить доступ к неликвидному собственному капиталу только через рефинансирование жилищного кредита или продажу своего дома - и оба эти варианта стоят денег.

Кроме того, оба метода требуют времени.

Если ваша семья находится в затруднительном положении, и вам нужно получить доступ к своим деньгам сейчас , рефинансирование требует как минимум 21 дня для закрытия, но может занять до 2 месяцев.Продажа дома может занять еще больше времени.

Приятно вносить крупный авансовый платеж, потому что он снижает ваш ежемесячный платеж - вы можете увидеть это на ипотечном калькуляторе - но когда вы вносите большой первоначальный взнос за счет собственной ликвидности, вы подвергаете себя риску.

Консервативные инвесторы знают, что нужно делать взносы небольшими. Лучше быть ликвидным, когда «жизнь случается», а доступ к наличным деньгам очень важен.

Вы рискуете, когда стоимость вашего дома упадет

Третья причина рассмотреть вопрос о меньшем первоначальном взносе - это связь между экономикой и США.С. цены на дома.

В целом, по мере улучшения экономики США стоимость жилья растет. И, наоборот, когда экономика США проседает, стоимость жилья падает.

Из-за этой связи между экономикой и стоимостью дома покупатели, которые вносят большой первоначальный взнос, оказываются чрезмерно подверженными экономическому спаду по сравнению с покупателями, чьи первоначальные взносы небольшие.

Мы можем использовать реальный пример спада на рынке жилья в прошлом десятилетии, чтобы выделить этот тип связи.

Рассмотрим покупку дома за 400 000 долларов и двух покупателей дома, каждый из которых имеет разные идеи о том, как купить дом.

Один покупатель намерен внести 20-процентный авансовый платеж, чтобы избежать выплаты частной ипотечной страховки своему банку. Другой покупатель хочет оставаться как можно более ликвидным, выбрав ипотечную программу FHA, которая позволяет внести первоначальный взнос в размере всего 3,5%

Во время покупки первый покупатель берет у банка 80 000 долларов и конвертирует их в неликвидный собственный капитал.Второй покупатель, используя ипотеку FHA, вкладывает в дом 14 000 долларов.

Однако в следующие два года экономика резко ухудшится. Стоимость жилья падает, а на некоторых рынках стоимость падает на двадцать процентов.

Дома покупателей сейчас стоят 320 000 долларов, и ни один из домовладельцев не имеет ни капли собственного капитала.

Однако есть большая разница в их положениях.

Первому покупателю - тому, кто внес крупный первоначальный взнос, - 80 000 долларов испарились на рынке жилья.Эти деньги потеряны, и их нельзя вернуть, кроме как за счет восстановления рынка жилья.

Однако для второго покупателя пропало только 14 000 долларов. Да, дом на данный момент находится «под водой», и по нему причитается больше денег, чем его стоимость, но это риск, который несет банк , а не заемщик.

И, в случае дефолта, у какого домовладельца, по вашему мнению, больше шансов лишить права выкупа?

Это нелогично, но покупатель, внесший большой первоначальный взнос, с меньшей вероятностью получит помощь во время кризиса и, скорее всего, столкнется с выселением.

Почему это правда? Потому что, когда домовладелец имеет хоть какой-то капитал, убытки банка ограничиваются, когда дом продается по выкупу. В конце концов, двадцать процентов собственного капитала домовладельца уже потеряно, а оставшиеся убытки могут быть покрыты банком.

Выкупа права выкупа подводного дома, напротив, может привести к большим потерям. Все потерянные деньги - это деньги, ссуженные или утерянные банком.

Таким образом, консервативный покупатель осознает, что инвестиционный риск возрастает с увеличением размера первоначального взноса.Чем меньше первоначальный взнос, тем меньше риск.

Что такое авансовый платеж?

В сфере недвижимости первоначальный взнос - это сумма наличных, которую вы вкладываете в покупку дома.

Первоначальные взносы различаются по размеру и обычно выражаются в процентах по сравнению с продажной ценой дома.

Например, если вы покупаете дом за 400 000 долларов, вы вносите 80 000 долларов в счет покупки, ваш первоначальный взнос составляет 20 процентов.

Точно так же, если вы принесли 12 000 долларов наличными к закрытию, ваш первоначальный взнос составит 3%.

Термин «первоначальный взнос» существует потому, что очень немногие люди предпочитают платить за дом наличными. Их первоначальный взнос - это разница между тем, что они покупают, и тем, что они занимают.

Однако вы не можете просто выбрать размер первоначального взноса наугад.

В зависимости от ипотечной программы, на которую вы подаете заявление, будет указана минимальная сумма первоначального взноса.

Для наиболее широко используемых сегодня программ покупки ипотечного кредитования минимальные требования к первоначальному взносу составляют:

  • Заем FHA: минимум 3,5% первоначального взноса
  • Заем VA: авансовый платеж не требуется
  • Заем HomeReady ™: минимум 3% вниз
  • Обычный заем (с PMI): минимум 3%
  • Обычный заем (без PMI): Минимум 20%
  • Заем USDA: авансовый платеж не требуется
  • Jumbo Loan: 10% вниз

Помните, однако, что эти требования - это всего лишь минимум .Как ипотечный заемщик, вы имеете право вкладывать столько денег в дом, сколько хотите, и в некоторых случаях имеет смысл вкладывать больше.

Покупка квартиры с помощью обычного кредита - один из таких сценариев.

примерно на 12,5 базисных пункта (0,125%) ниже для ссуд, у которых отношение ссуды к стоимости (LTV) составляет 75% или меньше.

Таким образом, вкладывая двадцать пять процентов в кондоминиум, вы получаете доступ к более низким процентным ставкам, поэтому, если вы откладываете двадцать процентов, подумайте также о дополнительных пяти - вы получите более низкую ставку по ипотеке.

Внесение большего первоначального взноса также может сократить ваши расходы с кредитами FHA.

Согласно новым правилам ипотечного страхования FHA, когда вы используете ипотеку FHA с фиксированной ставкой на 30 лет и вносите первоначальный взнос в размере 3,5 процента, ваша страховая премия FHA по ипотечному страхованию (MIP) составляет 0,85% в год.

Однако, когда вы увеличиваете свой первоначальный взнос до 5 процентов, FHA MIP снижается до 0,80%.

Подтвердите право на получение кредита с низким первоначальным взносом (10 августа 2020 г.)

Повышение ликвидности с помощью кредитной линии собственного капитала

Для некоторых покупателей жилья мысль о внесении небольшого первоначального взноса не дает повода для начала - независимо от того, является ли она «консервативной»; слишком неудобно отказываться от меньшего.

К счастью, есть способ вложить двадцать процентов в стоимость дома и поддержать некоторую ликвидность. Это через продукт, называемый кредитной линией собственного капитала (HELOC).

Кредитная линия собственного капитала - это ипотека, которая работает аналогично кредитной карте:

  • Максимальный размер кредитной линии
  • Вы платите проценты только за то, что занимаетесь
  • Вы занимаетесь в любое время с помощью дебетовой карты или чеков

Также похоже на кредитную карту в том, что вы можете занять или выплатить в любое время - управление своим кредитом полностью зависит от вас.

HELOC часто используются в качестве меры безопасности; для финансового планирования.

Например, домовладельцы, вносящие 20-процентный первоначальный взнос за дом, будут вводить линию собственного капитала для использования в случае чрезвычайных ситуаций. HELOC не требует денег, пока вы не взяли взаймы под него, поэтому, по сути, это «бесплатный» инструмент ликвидности для домовладельцев, которые этого хотят.

Чтобы получить кредитную линию для собственного капитала, попросите вашего ипотечного кредитора расценки. HELOC обычно доступны для домовладельцев, у которых совокупная стоимость кредита составляет 90% или меньше.

Вы даже можете использовать контрейлерную ссуду, не занимая деньги по второму залогу.

Это означает, что домовладелец, покупающий дом за 400 000 долларов, может занять 80% для ипотеки, а затем получить еще 40 000 долларов для использования в экстренных случаях через HELOC.

Добавление кредитной линии собственного капитала к ипотеке может помочь вам сохранить ликвидность и защититься от кризиса. Ставки по ипотеке часто низкие.


20% предоплата FAQ

Должен ли я вкладывать 20% в стоимость дома?

Вам не нужно откладывать 20 процентов на дом.Фактически, средний первоначальный взнос для впервые покупающих составляет всего 7 процентов . И есть кредитные программы, которые позволяют вам ставить всего с нуля на . Однако меньший первоначальный взнос означает более дорогую долгосрочную ипотеку. Если вы сэкономите менее 20% на покупке дома, вы получите более крупный кредит и более высокие ежемесячные платежи. Скорее всего, вам также придется заплатить за ипотечную страховку , которая может быть дорогостоящей.

Что такое правило снижения на 20%?

«Правило 20 процентов снижения» на самом деле миф.Как правило, ипотечные кредиторы хотят, чтобы вы вложили 20% в покупку дома, потому что это снижает их кредитный риск. Также существует «правило», согласно которому большинство программ взимают ипотечную страховку, если вы вкладываете меньше 20 процентов (хотя некоторые ссуды избегают этого ). Но это НЕ правило, что вы должны откладывать 20 процентов. Многие кредиторы допускают снижение стоимости всего на 3 процента, а покупатели, имеющие право на получение ссуд VA или USDA, могут упустить ноль. Узнайте больше о вариантах ипотеки с низким и нулевым взносом .

Лучше ли внести большой первоначальный взнос за дом?

Не всегда лучше вносить большой первоначальный взнос за дом. Когда дело доходит до внесения первоначального взноса, выбор должен зависеть от ваших финансовых целей. Лучше отложить 20 процентов, если вы хотите максимально низкую процентную ставку и ежемесячный платеж. Но если вы хотите приобрести дом сейчас и начать наращивать капитал, возможно, будет лучше купить его с меньшим первоначальным взносом - скажем, на 5–10 процентов. Вы также можете внести небольшой первоначальный взнос, чтобы не тратить свои сбережения.Помните, что вы всегда можете рефинансировать по более низкой ставке без ипотечного страхования позже.

Как я могу избежать PMI без 20% снижения?

Можно избежать снижения PMI менее чем на 20%. Если вы хотите избежать PMI, ищите оплачиваемую кредитором ипотечную страховку, дополнительную ссуду или банк со специальными ссудами без PMI. Но помните, бесплатного обеда нет. Чтобы избежать PMI, вам, вероятно, придется платить более высокую процентную ставку. И многие банки с кредитами без PMI имеют особую квалификацию, например, покупатели жилья впервые или с низким доходом. Узнайте больше о том, как избежать снижения PMI без 20-процентного снижения .

Какие преимущества дает 20% -ная скидка на дом?

Самыми большими преимуществами 20-процентной скидки на дом являются: меньший размер кредита, меньшие ежемесячные платежи и отсутствие страховки ипотеки. Например, представьте, что вы покупаете дом стоимостью 300 000 долларов США под 4% годовых. С 20-процентной скидкой и без ипотечного страхования ваш ежемесячный платеж по основной сумме и процентам составит 1150 долларов. С 10-процентной скидкой и включенной ипотечной страховкой выплаты подскакивают до 1450 долларов в месяц.Здесь 20 процентов вместо 10 экономят 300 долларов в месяц.

Можно ли поставить 10% на дом?

Положить 10% -ную скидку на дом - это абсолютно нормально. Фактически, впервые покупатели в среднем выставили 7% на . Просто обратите внимание, что при снижении на 10 процентов ежемесячный платеж будет выше, чем при понижении на 20 процентов. Например, дом за 300 000 долларов со ставкой по ипотеке 4% будет стоить около 1450 долларов в месяц с 10-процентной скидкой и всего 1150 долларов в месяц с 20-процентной скидкой.

Вы должны платить PMI со снижением на 10%?

Самым большим недостатком 10-процентной скидки является то, что вам, вероятно, придется платить по ипотечной страховке. Хотя, если вы используете ссуду FHA , первый взнос в размере 10 процентов или выше сокращает срок вашего ипотечного страхования до 11 лет вместо полного срока ссуды. Или вы можете отложить всего 10% и избежать ипотечного страхования с помощью «контрейлерной ссуды », которая является второй, меньшей ссудой, которая является частью вашего первоначального взноса. Проверьте наш кредитный калькулятор , чтобы узнать, как размер первоначального взноса влияет на ваши расходы по ипотеке.


Какие сегодня ставки по ипотеке?

Когда вы планируете внести первоначальный взнос, есть дополнительные соображения, помимо того, «сколько я могу позволить себе внести». Рассматривайте свой первоначальный взнос в контексте вашей терпимости к инвестиционному риску.

Узнайте текущие ставки по ипотеке в реальном времени. Ваш номер социального страхования не требуется для начала работы, и все цитаты идут с доступом к вашим текущим счетам по ипотечным кредитам.

Подтвердите новую ставку (10 августа 2020 г.) ,
Через сколько должна: Через сколько дней приходят месячные после предыдущих: норма интервала

Отправить ответ

avatar
  Подписаться  
Уведомление о