Чем полоскать горло от ангины в домашних условиях: «Чем полоскать горло при ангине в домашних условиях?» — Яндекс.Кью

При первых признаках боли в горле нужно действовать незамедлительно

Мы уже рассказывали вам о различных лекарствах от боли в горле. Для более подробной информации прочтите нашу статью «Как быстро избавиться от боли в горле». А вот о чем мы еще не говорили – это о том, почему так важно при первых признаках боли в горле сразу же начинать лечение.

 

Симптомы

Если вы чувствуете, что у вас начинает болеть горло, вам неприятно или даже слегка больно глотать или говорить, – самое время действовать.

Не забывайте о том, что боль в горле может быть признаком одного из более серьезных заболеваний:

• простуда – обычно сопровождается заложенностью носа или насморком, чиханием и кашлем,
• грипп – к симптомам относятся повышение температуры, озноб, головная и мышечная боль, слабость, кашель,
• фарингит – воспаление глотки, вызывается различными возбудителями, может сопровождаться повышением температуры,
• ларингит – воспаление гортани,
• тонзиллит – инфекционно-воспалительное заболевание с поражением небных миндалин,
• аллергия – например, на пыльцу растений или пыль.

Многие из этих заболеваний сложно предотвратить. Некоторые проще «подхватить» зимой, поскольку в это время года люди проводят много времени в замкнутом пространстве, где вирусы и бактерии легко распространяются, или весной, когда организм испытывает недостаток витаминов. Такие факторы, как образ жизни и состояние окружающей среды, тоже влияют на вероятность возникновения боли в горле. Курение и загрязнение атмосферы – всего лишь два наиболее очевидных примера. Если вы курите и у вас заболело горло, возможно, пора задуматься о том, чтобы отказаться от этой привычки. А пока вы размышляете над тем, как улучшить свое самочувствие, ознакомьтесь с нашими советами для поддержания здоровья.

 

Лечение

Существует множество способов лечения – от народной медицины до таблеток. В состав лекарств от боли в горле входят местные анестетики (помогающие избавиться от боли), противовоспалительные средства (предотвращающие воспалительные процессы в слизистой горла) и антибиотики (необходимые для борьбы с такими бактериальными инфекциями, как бактериальный фарингит).

Стрепсилс® предлагает широкий ассортимент препаратов для лечения первых признаков боли в горле. Рассасывание одной таблетки каждые 2-3 часа может облегчить ваше состояние. Стрепсилс® с медом и лимоном оказывает смягчающее действие, что значительно облегчает глотание, а также обволакивает горло, успокаивая раздраженные и воспаленные участки.

Таблетки для рассасывания Стрепсилс® Смягчающее действие мёдом и лимоном к тому же содержат два антисептика – дихлорбензиловый спирт и амилметакрезол, – которые помогают уменьшить дискомфорт и успокоить воспаленное горло.

Кроме того, очень важно:

• не есть и не пить ничего слишком холодного или слишком горячего
• есть мягкую пищу вместо, например, орехов, чтобы не раздражать горло еще сильнее
• полоскать горло теплой водой, чтобы уменьшить воспаление и боль
• пить как можно больше жидкости
• больше отдыхать.

Надеемся, что наши советы помогут вам быстрее прийти в форму. И помните: лучшее лечение – это своевременная профилактика, поэтому чем быстрее вы начнете действовать, тем проще вам будет избежать множества неприятных ощущений.

Как правильно полоскать горло — Ваш Врач

Полоскание — метод, который признает доказательная медицина. Главное, действовать правильно — иначе от процедуры будет больше вреда, чем пользы. 

Сначала об опасном, а потом — подробно о правильных методах

⛔️ Раствор марганцовки. Использовать марганцовку для полоскания горла нельзя. Водный раствор марганцовки — очень сильный окислитель, который трудно готовить в домашних условиях. Слишком крепкий раствор может вызвать серьезный ожог слизистой.

⛔️ Раствор йода. Полоскать горло раствором йода опасно — можно и горло обжечь, и отравиться. Как и марганцовка, крепкий раствор йода может вызвать ожог слизистой. А еще йод — биологически активное вещество, способное воздействовать на работу щитовидной железы. Кроме того, йод быстро всасывается через кожу — то есть получить передозировку йодом можно даже во время полоскания.

Факт №1.

Полоскание не лечит причину болезни 

Процедура может временно облегчить боль и неприятные ощущения в горле, но справиться с причиной заболевания оно не помогает. Для полоскания можно использовать только слабые антисептики, а «усиливать» антисептик нельзя — можно повредить слизистую горла.

Факт №2. Достаточно раствора соли или соды

✅ Раствор соли в теплой воде. В международных рекомендациях для пациентов при болях в горле [1, 2, 3, 4, 5] присутствует только одно средство для полоскания — теплая вода с солью.

Солевой раствор можно приготовить самостоятельно, но важно соблюдать инструкцию. Слишком крепкий раствор соли не подойдет — можно повредить и без того воспаленную слизистую. Правильные пропорции: четверть-половина чайной ложки соли (1,5-3 г) на 1 стакан теплой воды (250 мл).

✅ Раствор соды. Пищевая сода (бикарбонат натрия) проявляет слабые антибактериальные свойства [6, 7] и в целом безвредна — во всяком случае, соду разрешено добавлять в зубные пасты. Врачи из некоторых зарубежных и российских клиник считают, что раствор пищевой соды при болях в горле работает не хуже солевого. Правильные пропорции: половина чайной ложки соды (3 г) на стакан теплой воды (250 мл).

Факт №3. Полоскать горло не вредно, но делать это по 5 раз на дню не обязательно

✅ Выполаскивать весь стакан солевого раствора смысла нет. Достаточно всего одного глотка. 

✅ Глотать солевой раствор не надо — после полоскания жидкость нужно сплюнуть. Но если вы все-таки проглотили раствор, ничего страшного не случится.

✅ Правильно приготовленным раствором можно полоскать горло столько, сколько хочется. Никаких ограничений и рекомендаций по числу процедур в день доказательная медицина не предусматривает. Специалисты Кливлендской клиники рекомендуют полоскать горло раствором каждые три часа, то есть 5 раз в день. Но на самом деле это не обязательно — в большинстве международных рекомендаций пациентов призывают ориентироваться на самочувствие и собственные ощущения.  Некоторым людям может быть достаточно одной-двух процедур в день.

Факт №4. «Народные» и «аптечные» средства для полоскания горла не нужны

Отвары лекарственных трав. Международные рекомендации относятся к растительным лекарственным средствам для полоскания в горле настороженно — некоторые их компоненты способны взаимодействовать с другими лекарствами и могут быть небезопасными для детей, людей с хроническими заболеваниями и беременных женщин.

Тем не менее, за рубежом интересуются фитотерапией, так что травяные полоскания довольно активно изучают. Согласно некоторым работам, определенные травяные отвары — например, на основе ромашки аптечной (Asteraceae), тимьяна обыкновенного (Lamiaceae), или шалфея лекарственного (Lamiaceae) — допустимо использовать для полоскания горла. Хотя строгих доказательств эффективности нет, считается, что эти слабые антисептики работают практически так же, как солевые растворы — то есть облегчают боль в горле. Все остальные популярные в нашей стране средства для полоскания применяют преимущественно в России и странах бывшего СНГ. Эффективность этих средств при болях в горле никто не изучал, а безопасность некоторых из них вызывает серьезные сомнения.

Хлоргексидин и фурацилин. Хлоргексидин — антимикробный препарат, который применяют в том числе в стоматологии — для лечения гингивита, стоматита и других воспалений в полости рта [8]. Фурацилин (действующее вещество — нитрофурал) — антисептик, который можно использовать для промывания полости носа при гайморите [9]. Слизистым эти антисептики вреда не причиняют, так что полоскать ими горло безопасно. Однако эффективность этих препаратов при болях в горле никто не исследовал, так что не факт, что полоскание будет эффективным.

Что еще поможет при боли в горле

Помимо полоскания, есть и другие способы самостоятельно облегчить неприятные ощущения в глотке:
пейте теплые или прохладные напитки и бульоны;
ешьте мягкую прохладную пищу;
установите увлажнитель — вдыхание насыщенного водяным паром воздуха облегчает неприятные ощущения.
Можно попробовать обработать горло обезболивающим спреем или купить аптечные леденцы без антибиотиков. Хотя доказательств, что эти средства помогают, мало, вреда от них не будет. 

Если горло болит очень сильно, можно принять безрецептурное обезболивающее: лучше всего подойдут парацетамол или ибупрофен. Помните, что детям до 16 лет давать аспирин нельзя — это может привести к тяжелым осложнениям.

Когда обращаться к врачу

Болезненные ощущения в горле связаны с воспалением слизистой оболочки глотки или миндалин, которое вызывают микробы — вирусы и бактерии. 

Вирусы

В 90% случаев боль в горле — симптом острой респираторной вирусной инфекции (ОРВИ), или, говоря проще, простуды. При ОРВИ возникает насморк, боль в горле и кашель, но температура не поднимается выше 38° С.
Лекарств, воздействующих непосредственно на вирусы, вызывающие простуду, не существует. Остается облегчать симптомы, в том числе боль в горле, и дожидаться, пока простуда не пройдет сама — обычно это происходит за 7-10 дней.

Если за этот срок простуда не прошла — нужно обратиться к врачу. 

Бактерии

Примерно в 10% случаев боль в горле связана с бактериальной инфекцией. Как правило, возбудитель — бета-гемолитический стрептококк группы А. При стрептококковом воспалении человек чувствует себя хуже, чем при простуде: помимо боли в горле, температура поднимается выше 38° С и увеличиваются лимфатические узлы на шее. 
Если симптомы не проходят сами в течение 2-5 дней, необходимо обратиться к врачу, чтобы он уточнил диагноз и при необходимости назначил антибиотики. Это поможет избежать тяжелых осложнений — например, гнойников в горле или ревматической лихорадки.

Чем полоскать горло при ангине в домашних условиях?

С наступлением холодного времен года активизируются простудные заболевания. Болезнь сказывается на общем состоянии организма, повышается температура, но наиболее неприятное проявление — воспалительные процессы в носоглотке.

Когда острое воспаление развивается на миндалинах, повреждении слизистой гортани и зева, речь идет об ангине. Ангина вызывается кокковыми микроорганизмами, вирусами и грибами. Характеризуется острым развитием, ощущением жжения и боли в области горла, болезненно пальпацией лимфатических узлов, температурой до 39° или выше, наличием гнойного налета в виде пленки или отдельных язвочек.

В лечении рекомендуют постельный режим, питательную диету, прием витаминов и частые полоскания. Рассмотрим, как и чем полоскать горло при ангине в домашних условиях.

Как правильно выполнять полоскание

Полосканием называют лечебно-профилактическую процедуру, которая выполняется самостоятельно больным человеком с целью затормозить течение воспалительного процесса в полости рта и носоглоточной части, уменьшить количество патологических микроорганизмов.

Полоскание ускоряет процесс выздоровления, позволяет избежать осложнений. Выполняется при помощи жидкого лекарственного средства или приготовленного раствора на основе рецептов народной медицины.

Раствор должен обладать бактерицидным, обезболивающим, противовоспалительным действием.

Простая процедура принесет максимум пользы, если выполнять несложные правила:

• с усилием запрокидывайте назад голову при полоскании, высовывайте язык, чтобы захватить как можно большую площадь воспаленной поверхности для обработки;
• использовать только теплый раствор, не способный вызвать раздражение слизистой;
• полощите горло несколькими заходами по 30 секунд, чтобы улучшить эффективность процедуры;
• старайтесь не глотать раствор;
• на начальном этапе полощите горло каждый час, со второго дня — через каждые 2 часа.

С помощью полоскания из миндалин вымывается гной, отторгнутые клетки эпителия, снижается интоксикация организма. Воспаленная слизистая оболочка успокаивается, болевые ощущения снижаются. Местный способ терапии снижает влияние медикаментов на организм.

Лечение ангины

Чем лучше полоскать горло

Когда боль и першение только начали беспокоить горло, температура остается нормальной, отсутствуют другие симптомы заболевания, можно обойтись растительными средствами собственного изготовления. Какими травами и как часто пользоваться?

Эхинацея и отвар шалфея

Используется отвар и настойка.

Отвар готовят из сухих листьев, применяют чуть остывшую жидкость. Аптечную настойку разбавляют в стакане воды (2 чайные ложки), раствором полощут горло.

Оказывает противовоспалительный эффект, формирует местный иммунитет.

С шалфеем готовят отвары. Можно сочетать с медом и яблочным уксусом (по чайной ложке на стакан отвара). Помогает успокоить раздражение слизистой, снять кашель.

Листья малины

Помогают бороться с воспалением, богаты витаминами. Используют при боли в горле, мышечной слабости, оказывают общеукрепляющий эффект. Для полоскания используют теплый отвар.

Куркума

Влияет на гибель патологических клеток, является природным антисептиком, эффективна при воспалениях.

Нейтрализует интоксикацию, облегчает боль при фолликулярной и других видах гнойной ангины.

Способствует регенерации поврежденных клеток эпителия.

Используется в качестве порошка. Половину чайной ложки растворяют в теплой воде и используют для полосканий.

Календула

В календуле содержатся биологически активные соединения, аскорбиновая кислота, органические кислоты и масла, полезные для больного горла.

Применяется как антисептическое и ранозаживляющее средство. Имеет иммуномодулирующие свойства.

Для приготовления целебного раствора для полоскания используют свежие цветки, семена, готовую спиртовую настойку. Последнюю применяют в разбавленном виде (2 ложки на стакан).

Ромашка, гвоздика

Ромашкой пользуются как противовоспалительным, антисептическим средством, устраняют проявления аллергии, спазмов.

Аптечную ромашку заготавливают самостоятельно или покупают в аптеке. Проще всего заварить 1 фильтр-пакет и полученный раствор использовать для полосканий.

Бутончики сухой гвоздики, заваренные в крутом кипятке и доведенные до комнатной температуры, помогают бороться с инфекцией и недомоганием. Быстро устраняют симптомы простуды, снимают болезненность в области горла.

Сода и соль

Полоскание горла при ангине содой и солью размягчает воспаленную ткан миндалин, вытягивает гной, снижает отечность и болевые ощущения.

Иногда справиться с налетом удается только при помощи этого средства при условии регулярного применения.

Прополис

Настойка прополиса эффективно снимает воспаление, оказывает заживляющее действие, не дает вредоносным микроорганизмам распространяться.

При помощи прополиса эффективно вытягиваются гнойные пробки.

Ложку готовой настойки размешать в половине стакана воды и употребить для полосканий.

Кора дуба

Содержит большое количество дубильных веществ. Эффективно действует на воспаление, уменьшает боль.

Из высушенной коры дуба готовят отвар на водяной бане и используют готовую жидкость, немного разбавив.

Противостоять болезнетворным бактериям и микробам помогут пробиотические препараты: Нормофлорин, Трилакт, Наринэ нормализуют микрофлору, заселяют область воспаления полезными микроорганизмами.

Готовые медицинские препараты для полоскания горла

Нарастающая боль в горле, повышенная температура, появление гнойного налета говорит о развитии воспаления.

Помимо средств, прописанных специалистом для борьбы с заболеванием, можно использовать специальные препараты для полоскания горла. Комплексная терапия ускоряет выздоровление.

Без рецепта можно купить следующие лекарственные средства:

• Мирамистин. Антисептик с противовоспалительным действием. Как полоскать мирамистином горло при ангине? Средство выпускают в виде спрея и раствора. Раствор набрать в колпачок или чайную ложку. Этим количеством прополоскать горло в течение 30 секунд;
• Хлоргексидин. Антисептик, выпускаемый в разных лекарственных формах: суппозиториях, геле, растворе. Можно ли полоскать горло хлоргексидином при ангине? Для этих целей выпускается готовый раствор для полосканий полости рта;
• Фурацилин. Антибактериальный препарат в таблетках. Для приготовления раствора растолочь 1 таблетку и растворить в стакане теплой воды. Жидкость должна иметь ярко желтый оттенок. Полоскание горла при ангине фурацилином помогает при первых симптомах болезни: першении, проблем с глотанием;
• Перекись водорода. Обеззараживает, останавливает воспаление, подходит для обработки ссадин и ран. Полоскание горла при ангине перекисью водорода проводят 1 % раствором. Чайную ложку средства растворяют в стакане воды и проводят процедуру;
• Йод. Йодом тоже лечат ссадины и раны. Спиртовой раствор обладает выраженным противомикробным эффектом. Йодные полоскания стимулируют иммунную защиту, останавливают распространение инфекции. Достаточно накапать в стакан с водой 10 капель спиртового раствора и применить для процедуры.

Популярные вопросы

Взрослому для облегчения состояния можно выбирать любые неопасные средства с противомикробным, антисептическим, противовоспалительным эффектом, чтобы они не вызывали дополнительное раздражение больного горла.

Популярные вопросы:

1. Можно ли водкой полоскать воспаленное горло? Спирт вызовет ожоги слизистой, вызовет дополнительные повреждения. Заживление тканей затянется, а боль может многократно усилиться.
2. Можно ли марганцовкой? Да, слабый раствор марганцовки (светло-розовый цвет) даст положительный эффект.
3. Можно ли керосином? Очищенный керосин применяют для наружных целей: лечения ушибов, растяжений, суставных болей. Но продукт химического производства способен вызывать раздражение слизистых, поэтому для полоскания горла не применяется.

Чем пользоваться ребенку

Ангина у детей чревата осложнениями. Поэтому самое важное правило: вовремя обратиться к педиатру за консультацией.

В дополнение к назначенным препаратам можно использовать домашние средства. Помимо спреев и растворов для орошения горло подросшим деткам можно рекомендовать полоскания отваром ромашки, календулы, шалфея, липового цвета (можно в смеси).

Детки школьного возраста могут перенести полоскания раствором с неприятным вкусом, но хорошей эффективностью: из соли с содой.

Выполнение терапевтических инструкций, регулярное применение лекарственных средств и комплексный подход в лечении поможет быстро справиться с ангиной: без осложнений и неприятных последствий.

чем лучше всего полоскать горло

Полоскание горла обязательно входит в комплексную терапию ОРВИ и ангины. Лечебные растворы выполаскивают болезнетворные бактерии, препятствуя развитию осложнений и ускоряя выздоровление. Проводить процедуру нетрудно, а антисептические продукты для нее найдутся на кухне у каждой хозяйки.

 

Чем лучше полоскать больное горло

 

1. Смесь из соли, соды и йода — действенный и проверенный временем способ лечения боли в горле. Для приготовления раствора продукты берутся в следующих пропорциях:

 

йод — 3 капли;

 

сода — 5 г;

 

соль — 5 г;

 

стакан теплой кипяченой воды.

 

Метод особенно эффективен на начальной стадии заболевания при первых признаках воспаления. Чем быстрее приступить к полосканию горла, тем скорее появятся результаты.

 

2. Для снятия боли и облегчения глотания рекомендуется полоскать горло лимонным соком, разбавленным чистой водой в пропорции 2:3.

 

3. Крепкий настой ромашки или календулы тоже помогает уменьшить воспаление и успокоить горло.

 

Чем лучше полоскать горло при простуде

 

1. Зеленый чай — отличное средство при ОРВИ. Для приготовления раствора понадобится крепко заваренный напиток — желательно из листьев, а не пакетика. Вместо сахара в чай добавляется соль (одна чайная ложка). Полоскать горло нужно 3−4 раза в сутки.

 

2. Подсушить слизистую и уничтожить микробы помогает марганцовка. Чтобы не допустить ожогов, кристаллики (1−2 штуки) нужно очень тщательно растворять в стакане теплой воды. Перед полосканием желательно выпить чайную ложку растительного масла.

 

3. Яблочный уксус — еще один надежный помощник при простуде. Столовую ложку продукта разбавляют стаканом воды и полоскают горло за полчаса до приема пищи 3 раза в день.

 

Чем лучше полоскать горло при ангине

 

Острое инфекционное заболевание чаще всего лечится антибиотиками, однако не всем их можно принимать. Следующий способ подходит для детей и беременных, которым прием медикаментов не рекомендуется.

 

Ингредиенты:

 

200 мл теплой чистой воды;

 

яичный белок;

 

по 5 г соли и соды.

 

Белок немного взбить, добавить к нему остальные компоненты. Важно, чтобы температура воды не превышала 40 градусов, иначе яйцо сварится и в растворе появятся хлопья. Полоскать горло нужно 5−6 раз в день.

 

Чтобы не растеряться в разнообразии народных рецептов, перед лечением рекомендуется обратиться к врачу. Он поможет выявить причину воспаления, подскажет, чем лучше всего полоскать горло, и назначит сопутствующее лечение.

 

Бурлакова Ольга, психолог, специалист по оздоровлению и психосоматике

 

— Натуральные средства лечения и помощи организму издревле имели успех. Они воздействуют на организм мягко, без вреда для других органов, чего не скажешь о химических средствах.

 

 

Одно из самых частых процедур, которые человек выполняет при заболевании — это полоскание горла содой. Почему процедура дает хороший результат? Потому что сода является сильно щелочным средством, а в щелочной среде не выживает ни один вирус и бактерии. Любое воспаление всегда происходит в кислой среде и сами продукты воспаления являются кислотами. Кислота нейтрализуется щелочью, чем сода и является в чистом виде. Поэтому чем чаще при простуде вы полощите горло содой (чайная ложка на стакан теплой воды), тем быстрее будет снижаться воспаление. Важно: после того как вы пополоскали горло, ближайшие 30 минут не рекомендуется ничего есть и пить, чтобы щелочной раствор оказал максимальную пользу.

 

Второй очень действенный, но весьма непривычный для всех народный метод — это смазывание горла чистым керосином. Чистый керосин (авиационный бензин прозрачного цвета) — это одно из лучших средств для снятия сильного воспаления горла, но достать его в чистом виде крайне сложно. Необходимо обмакнуть вату в керосин, намотать на ложку или палочку и смазать больное гордо изнутри. Средство обладает удивительным свойством — быстро снимает любые воспаления за счет того, что проникает в глубину тканей и наносит колоссальный ущерб болезнетворной микрофлоре. И не нужно бояться, что средство опасно, это не так. Существуют даже специальные настойки на чистом керосине — кожуры грецкого ореха. Эту настойку точно также применяют при воспалительных процессах от 1 до 3 капель за прием.

 

Различные горячие чаи, такие как калина, рябина, липа, лимон, черная смородина с медом, облепиха тоже рекомендуется применять при заболевании горла. В этих ягодах очень много витамина С, от чего воспаление тоже пойдет на убыль. Пить чай нужно обязательно в горячем виде, потому как воспаленное место требует тепла.

 

Настойки горьких трав, таких как пижма, полынь, корень лопуха, хвощ полевой, кора дуба и осины очень быстро снимают воспаление горла, поскольку горло всегда воспаляется из-за идущего воспаления в кишечнике, а эти травы восстанавливают работу кишечника, борются с патогенной микрофлорой, поэтому горло также начинает достаточно быстро восстанавливаться.

Как лечить ангину в домашних условиях

Если вы никогда не болели ангиной, вы — сверхчеловек. Этот недуг не щадит ни детей, ни взрослых. И вот, лежа в постели с высокой температурой и думая: «За что?», вы перечисляете различные средства и снадобья, которые обещают быстрое выздоровление. Но пока врачи говорят о новых уникальных лекарствах, народная медицина остается в фаворе. И в то время как таблетки и сиропы «пытаются» что-то предпринять, свекольный напиток работает.

Сок этого овоща — кладезь самых разных минералов, а также витаминов, натуральных сахаров и, конечно же, органических кислот. Он справляется с местными симптомами ангины: сухостью, болью и раздражением в горле. Это народное средство особенно ценно для тех, у кого аллергия на различные лекарственные препараты. Что же, давайте узнаем больше.

Как действует свекольный напиток

• Увлажняет слизистую, снижая воспаление и минимизируя боли в горле.
• Размягчает сухие корочки, образовавшиеся на миндалинах.
• Снижает отеки.
• Стимулирует местные иммунные реакции.

Даже если ангина осложнена абсцессом, свекольный сок с правильными дополнительными ингредиентами способен вылечить быстрее привычных разрекламированных аптечных средств.

Раствор для полоскания

Итак, на основе свекольного сока можно приготовить несколько видов растворов для полоскания горла. Какой бы из вариантов вы не решили приготовить и использовать, необходимо подогреть его до 37 °С перед полосканием.

1. С луковым соком. Соедините равное количество сока свеклы и воды. После добавьте 1 ч. л. лукового сока.
2. Натрите овощ на мелкой терке. Добавьте литр кипятка. Выждите 6 часов. После процедите всё. Потом добавьте пару столовых ложек сока лимона.
3. Смешивайте всё в равных количествах. Сначала сок клюквы с соком свеклы. После добавьте столько же воды.

4. Натрите овощ на мелкой терке. Добавьте 1 ст. л. уксуса (9%-го). Отправьте массу на 4 часа в темное место. Отожмите.
5. Натрите 50 г свеклы на мелкой терке. Добавьте несколько граммов мякоти лимона и кожуры. Залейте кипятком. Оставьте в сторону на 2 часа.
6. Смешайте свекольный сок с соком клюквы в равных пропорциях. Добавьте 2–3 ст. л. жидкого мёда.

Применять средство с уксусом нужно только в течение одного дня. Полощите горло каждые 2,5 часа. Даже фолликулярная или хроническая ангина будет успешно вылечена. Остальные средства можно использовать в течение 5 дней.

Рекомендации

Но прежде, чем вы решитесь на использование народных средств на основе свеклы, нужно знать несколько важных нюансов.

• Запрокинув голову во время полоскания, произносите только гласные звуки. Именно таким образом вы можете улучшить орошение гланд.
• Используйте исключительно кипяченую воду для приготовления средства.
• Для наилучшего эффекта длительность процедуры должна составлять 5 минут.

Противопоказания отсутствуют. Свекольный сок абсолютно нетоксичен и не раздражает слизистую глотки. Содержание вышеперечисленных компонентов дает отличный эффект. А свекла и уксус даже оказывают антимикробное действие! В комплексе с лекарственными препаратами это народное средство помогает дать ангине отпор. Подумайте, кто из ваших знакомых часто болеет, и обязательно отправьте ему ссылку.

8 НАТУРАЛЬНЫХ СРЕДСТВ ДЛЯ СНЯТИЯ БОЛИ В ГОРЛЕ

Прежде чем тестировать эти природные средства, обязательно посетите своего лечащего врача или местную неотложную помощь, чтобы исключить бактериальные инфекции, такие как стрептококк. Кроме того, не пробуйте средства, содержащие какие-либо ингредиенты, на которые у вас аллергия, или которые могут взаимодействовать с лекарствами, которые вы принимаете.

 

1. Выпейте один стакан теплой воды, смешанной с 1 столовой ложкой яблочного уксуса и столовой ложкой меда.И яблочный уксус, и мед обладают антибактериальными свойствами, которые могут помочь успокоить боль в горле. *Для разбавления кислотности яблочного уксуса всегда следует использовать воду.
2. Полощите горло соленой водой. Чтобы приготовить соленую воду, смешайте 1 чайную ложку соли с 1 стаканом теплой воды до растворения. Полощите горло смесью в течение примерно 30 секунд один раз в час. Соль может помочь уменьшить отек тканей горла, а также убить нежелательные бактерии.
3. Выпейте воды с лимоном.Для достижения наилучших результатов смешайте лимон с теплой водой и небольшим количеством меда. Лимон содержит витамин С и антиоксиданты. Это также увеличивает выработку слюны, которая помогает поддерживать влажность слизистых оболочек.
4. Приготовьте чай из корня имбиря. Чтобы приготовить имбирный чай, соедините столовую ложку свежего очищенного и натертого корня имбиря с 1 л воды, столовой ложкой меда. Нагрейте эту смесь в кастрюле на среднем огне и дайте настояться около 10 минут. Завершите чай долькой лимонного сока. Чай из корня имбиря может помочь уменьшить воспаление и уменьшить боль в горле.
5. Добавьте ложку кокосового масла в свой любимый горячий напиток или суп. Кокосовое масло обладает противовоспалительным действием и успокаивает горло, смазывая слизистые оболочки.
6. Наслаждайтесь миндальным молоком с корицей. Нагрейте 1 стакан миндального молока с ½ чайной ложки молотой корицы и 1 столовой ложкой подсластителя на ваш выбор. Корица богата антиоксидантами и обладает антибактериальными свойствами.
7. Добавьте немного чеснока в суп или бульон с куриной лапшой. Суп или бульон — отличная утешительная еда, когда вы больны, но добавление чеснока может сделать его еще более полезным!
8. Попробуйте пастилку от горла.Вы можете купить леденцы от горла в местной аптеке, но на самом деле их довольно просто приготовить. Попробуйте нагреть ½ стакана меда с 2 столовыми ложками свежего лимонного сока и 1 чайной ложкой свежего тертого имбиря до 300 ˚F. Если у вас нет термометра, проверьте смесь, опустив ложку в холодную миску. Если затвердеет, значит готово. Поместите смесь в форму для конфет или на силиконовый противень и дайте полностью затвердеть. Наконец, посыпьте сахарной пудрой или корицей, чтобы леденцы не слиплись, и храните их в герметичном контейнере.

 

Помните, что лучшее лекарство от боли в горле — много отдыхать и пить много жидкости.

 

Надеемся, вам скоро станет лучше!

 

7 натуральных средств от боли в горле

 

Когда вы думаете о быстродействующем средстве от ноющей боли в горле, сразу приходит на ум полоскание горла! Хотя обычно рекомендуется полоскание горла подсоленной теплой водой, вы также можете заменить соль имбирем, лимоном и медом, а затем полоскать горло.В качестве альтернативы, наряду с солью, вы также можете добавить половину чайной ложки порошка куркумы в теплую воду и полоскать горло. Эта желтая специя является эффективным антиоксидантом, способным мгновенно снять раздражение в горле.

Прежде чем мы перейдем к другим рекомендуемым и высокоэффективным домашним средствам, давайте сначала разберемся с некоторыми часто наблюдаемыми симптомами инфекции горла, которая в конечном итоге приводит к боли в горле. Они:

1. Боль в горле и воспаление.
2. Увеличение лимфатических узлов в области шеи.
3. Отек миндалин.
4. Боль в ушах.
5. Слезотечение, насморк, усталость и головная боль, и это лишь некоторые из них.

Молоко с куркумой

Бабушкино тайное средство – Горячее молоко с куркумой – это вековая традиция, которой следуют поколения в нашей стране. Наряду с болью в горле, он даже помогает в лечении затяжной простуды благодаря своим природным антибиотическим свойствам. Также прочтите 10 полезных свойств куркумы для здоровья.

Пажитник

Пажитник является естественным средством от боли в горле и, как известно, обладает многочисленными преимуществами для здоровья.Вы можете либо потреблять их в формате семян, либо использовать масляную форму, либо просто и просто, выпейте глоток из хорошей горячей чашки чая из пажитника. Обладая противогрибковыми свойствами, он убивает бактерии, вызывающие раздражение.

Корень солодки

На протяжении веков сладкий корень солодки использовался для лечения боли в горле. Один из наиболее рекомендуемых способов использования этого корня — смешать его с водой и полоскать горло этой водой.

Мята перечная

Мята перечная не только освежает дыхание, но и снимает боль в горле.Ментол, который является его основным ингредиентом, помогает успокоить болезненность и разжижает слизь. Мята также обладает антибактериальными, противовирусными и противовоспалительными свойствами и, таким образом, ускоряет процесс заживления.

Травяной чай

Нет ничего лучше, чем чашка горячего травяного чая, чтобы успокоить боль в горле! Просто добавьте несколько кусочков имбиря, несколько листьев тулси (священного базилика), немного черного перца в чашку с водой и кипятите 3-5 минут. Добавьте ложку сахара, а еще лучше добавьте мед и употребляйте в горячем виде.Мед помогает увлажнить горло и помогает предотвратить раздражение.

Подробнее: 11 полезных свойств тулси

для здоровья

Лимонная вода

Вода с лимоном — это не только освежающий, но и вкусный напиток. Поскольку он насыщен витамином С и антиоксидантами, он может успокоить боль в горле и помочь в его заживлении. Выжмите лимон в теплой воде; добавьте немного меда или щепотку соли, чтобы получить мгновенное облегчение от раздражающей боли в горле.

Корица

Корица — еще одна ароматная и вкусная специя, которая может помочь при боли в горле.Корица, используемая в китайской медицине, является традиционным средством, которое, как известно, облегчает боль в горле. Вы можете либо употреблять его в виде травяного чая, либо добавить несколько палочек корицы или молотого порошка корицы в свой черный или травяной чай и употреблять, чтобы контролировать инфекции горла.

Мед

Мед известен своими целебными свойствами, и среди множества применений он известен как эффективное домашнее средство от боли в горле. Он обычно встречается в большинстве семей и традиционно использовался для лечения болезней в индийских семьях.Его можно употреблять отдельно, в некоторых случаях теплый мед оказался более эффективным, или смешать его с чашкой чая. В любом случае, этот волшебный ингредиент творит чудеса с болью в горле и облегчит кашель.

Отказ от ответственности: Информация, представленная на этом сайте, предназначена только для образовательных целей и не предназначена для замены лечения у медицинского работника. Из-за уникальных индивидуальных потребностей читатель должен проконсультироваться со своим врачом, чтобы определить уместность информации для ситуации читателя.

 

5 лучших способов справиться с болью в горле в домашних условиях

Боль в горле очень распространена, особенно зимой.

Основные моменты

• Боль в горле очень распространена зимой
• Молоко с куркумой можно пить перед сном
• Сырой чеснок обладает антисептическими свойствами и может облегчить боль в горле

Боль в горле очень распространена, особенно зимой. Обычно в этом нет ничего страшного, и они легко лечатся в домашних условиях.Боль в горле может привести к боли, раздражению или першению в горле, которые часто усиливаются при глотании. Основной причиной боли в горле или фарингита является вирусная инфекция, похожая на простуду или грипп. Боль в горле также вызывается вирусом, который проходит сам по себе. Стрептококковая инфекция, также известная как стрептококковая инфекция, является менее распространенным типом ангины, вызываемой бактериями и требующей лечения антибиотиками для предотвращения осложнений.

Также читайте: Боль в горле и охриплость могут быть не просто простудой

Некоторые распространенные симптомы боли в горле:

 Красные миндалины

 Охрипший голос

Читайте также: Вот как избавиться от мокроты и слизи в груди и горле

Попробуйте эти эффективные домашние средства, которые помогут вылечить боль в горле:

1.Полоскание соленой водой:

С незапамятных времен мы используем соль и воду для лечения сухого кашля или боли в горле. Домашнее средство для полоскания горла соленой водой — один из простых и эффективных способов лечения боли в горле. Смешайте столовую ложку соли в стакане теплой воды. Этот раствор помогает смыть и нейтрализовать кислоты в горле, облегчая ощущение жжения в горле. Кроме того, он способствует быстрому заживлению раздраженных слизистых оболочек.

2. Куркума:

Куркума является мощным антиоксидантом, и эта желтая специя способна бороться со многими серьезными заболеваниями, инфекциями и даже ранами.При боли в горле вы можете смешать половину чайной ложки куркумы и половину чайной ложки соли в одной чашке горячей воды и полоскать горло. Вы также можете пить молоко с куркумой перед сном.

Молоко с куркумой также можно пить перед сном.
Фото: iStock

3. Чеснок:

Сырой чеснок обладает антисептическими свойствами и может облегчить боль в горле. Когда сырой чеснок измельчается, он выделяет соединение под названием аллицин, обладающее антибактериальными, противогрибковыми и противовирусными свойствами. При боли в горле можно использовать сырой чеснок. Просто пожуйте его с кусочком гвоздики или возьмите кусочек и держите во рту в течение пятнадцати минут. Большинству людей может быть трудно справиться. Для облегчения приема внутрь можно добавить немного меда или оливкового масла.

4. Мед:

Все мы знаем о многочисленных преимуществах меда. Мед можно добавить в горячую воду вместе с лимонным соком или чаем, чтобы успокоить боль в горле. Мед обладает антибактериальными свойствами и может облегчить боль в горле из-за инфекции.

Все мы знаем о многочисленных полезных свойствах меда.
Фото: iStock

5. Чай:

Существует множество различных травяных чаев, которые могут помочь при боли в горле. Чай с гвоздикой, имбирный чай и зеленый чай обладают антибактериальными и противовоспалительными свойствами для борьбы с инфекциями, в то же время обеспечивая облегчение. Малина, ромашка, зеленый чай и мятный чай также являются отличным выбором для облегчения боли и уменьшения воспаления. Вы даже можете добавить несколько свежих листьев туласи, чтобы вылечить боль в горле.

Существует множество различных травяных чаев, которые могут помочь при боли в горле
Фото: iStock

Читайте также: Продукты, которые нельзя есть при кашле только информация. Это никоим образом не заменяет квалифицированного медицинского заключения. Всегда консультируйтесь со специалистом или вашим лечащим врачом для получения дополнительной информации. NDTV не берет на себя ответственность за эту информацию.

Ожидание ответа для загрузки…

Пять невероятно быстродействующих средств от боли в горле

Сьюзи Коэн | Обозреватель

Когда у вас болит горло, это потому, что оно было раздражено, что может произойти по многим причинам. Среди наиболее распространенных – постназальное затекание, хроническая аллергия, загрязнение окружающей среды или простуда/грипп. Дискомфорт обычно мягкий и проходит сам по себе; однако иногда боль в горле становится настолько сильной, что вам нужно больше, чем эскимо!

Сегодня я сосредоточусь на облегчении симптомов несерьезной боли в горле. Обратитесь к врачу, если у вас есть другие симптомы, потому что это ранний симптом варианта омикрон.

Вот пять невероятно быстродействующих способов успокоить боль в горле:

Полоскание соленой водой: Полоскание соленой водой — хорошо известное средство от боли в горле. Соленая вода помогает уменьшить воспаление и боль в этой области. Он может вытеснить некоторые болезнетворные микроорганизмы из тканей, просто сделав ваше горло менее гостеприимным для них! Вот рецепт, который даже лучше соленой воды:

8 унций.прохладная вода

1 чайная ложка пищевой соды

1 чайная ложка морской соли (или настоящей соли, если она у вас есть)

Смешайте около 5 капель эфирных масел в соленой воде, используя любой из следующих ингредиентов: эвкалипт, мята перечная, тимьян, On Guard, Воры или даже лимон.

Перемешайте и полощите горло каждые три-четыре часа.

Леденцы: Выбор леденца зависит только от вас, но большинство из них содержат ментол, бензокаин, диклонин, мед или эвкалипт и многое другое. Каждый ингредиент делает что-то немного свое, но все они похожи в том, что они обезболивают ваше горло на несколько минут, чтобы вы лучше глотали и чувствовали себя более комфортно. Леденцы обычно не лечат; они в основном предназначены для симптоматического облегчения, хотя эвкалипт обладает некоторым «убийственным» действием.

Большая ложка меда: Взрослым ложка меда успокаивает першение и боль в горле, особенно если она сопровождается кашлем. Сырой мед содержит натуральные антибактериальные вещества, такие как пчелиная пыльца и пчелиный прополис.Не давайте мед детям младше 1 или 2 лет.

Травяные чаи: Вы можете пить их со льдом или в теплом виде. Температура чая полностью зависит от ваших предпочтений. Даже когда у меня болит горло, я все равно предпочитаю теплый травяной чай чаю со льдом. Есть коммерческие чайные пакетики, сделанные специально для болей в горле, или сделайте свой собственный чай из мяты и коры скользкого вяза. Добавьте немного сушеной апельсиновой цедры для получения витамина С.

Ибупрофен или ацетаминофен: Перечисленные здесь анальгетики являются отличными жаропонижающими средствами, поэтому они полезны как при лихорадке, так и при боли.Они уменьшают отек, что дает вам временное облегчение, чтобы вы могли принимать пищу и пищу.

В заключение: если у вас высокая температура, озноб или вы видите скопление гноя возле миндалин или какие-либо другие симптомы, указывающие на инфекцию, обратитесь к своему лечащему врачу и пройдите надлежащее лечение противовирусными препаратами или антибиотиками.

Если вы хотите прочитать более подробную версию этой статьи, подпишитесь на мою рассылку на suzycohen.com, и я отправлю ее вам по электронной почте.

Домашние средства Стрептококковая ангина — Санная семейная хиропрактика

Стрептококковая ангина — это бактериальная инфекция миндалин и горла, вызываемая бактериями, известными как стрептококки группы А.Может быть трудно отличить симптомы ангины от вирусной инфекции. Поэтому, прежде чем прибегать к антибиотикам, можно воспользоваться некоторыми домашними средствами, которые помогут укрепить вашу иммунную систему, а также дадут вам некоторое естественное облегчение. Здесь, в хиропрактике Sleigh Family, доктора Квинтин и Кэти Слей делятся домашними средствами для укрепления иммунной системы в сочетании с хиропрактикой. Многие пациенты обнаружили, что они чувствуют себя лучше быстрее! Кристин Руджери написала нижеприведенную статью о 16 домашних средствах, помогающих при ангине и стрептококке.(оригинальная статья находится здесь)

«16 домашних средств от стрептококка в горле»

Стрептококковая ангина и боль в горле

Ангина — это боль в горле, которая обычно вызывается вирусом. Это может быть связано с бактериями, аллергией, загрязнением окружающей среды или сухостью в горле. Стрептококковая инфекция – это инфекция горла, вызванная бактериями. Боль в горле является симптомом острого фарингита, а также симптомом других респираторных заболеваний. Оба заразны; они могут передаваться от человека к человеку в любом месте при тесном контакте.

Немногие люди с ангиной страдают бактериальными инфекциями. По данным Института усовершенствования клинических систем, вирусы вызывают от 85 до 95 процентов инфекций горла у взрослых и детей в возрасте до 5 лет. Вирусы вызывают около 70 процентов инфекций горла у детей в возрасте от 5 до 15 лет, а остальные 30 процентов связаны с бактериальными инфекциями, в основном со стрептококком группы А. Натуральные средства от боли в горле должны быть вашим первым выбором, так как лечение антибиотиками не поможет при вирусной инфекции.

Бывает трудно отличить симптомы ангины от симптомов вирусной инфекции. Помните, пытаясь поставить самодиагностику, что острый фарингит не включает симптомы простуды, такие как кашель, чихание или насморк. Если у вас болит горло с симптомами простуды, скорее всего, это вызвано вирусной инфекцией, а не ангиной. Попробуйте домашние средства от ангины, чтобы облегчить симптомы.

---

Причины и симптомы острого фарингита

Стрептококковая инфекция горла и миндалин.Это вызвано бактериями Streptococcus группы A , также называемыми стрептококками группы A. Стрептококковые бактерии группы А очень заразны. Он распространяется контактным путем, когда зараженный человек кашляет, чихает, касается вашего рта, носа или глаз. Бактерии также распространяются через общий стакан, посуду, тарелку или даже дверную ручку. Вот почему острый фарингит чаще возникает в холодные месяцы, когда люди, как правило, находятся в тесноте.

Симптомы стрептококкового фарингита обычно начинаются в течение пяти дней после контакта со стрептококковыми бактериями; симптомы включают :

• Боль в горле и затрудненное глотание
• Красные и опухшие миндалины
• Красные пятна на нёбе и белый или желтый налет на горле и миндалинах
• Увеличение лимфатических узлов
• Лихорадка 101 градус по Фаренгейту или выше
• Головная боль и боли в теле
• Красная сыпь без зуда, которая является признаком скарлатины . Скарлатина — серьезная бактериальная инфекция.

---

Обычное лечение ангины

Наиболее распространенным лечением ангины являются антибиотики, такие как пенициллин или амоксициллин. Исследования показывают, что просто упоминание о боли в горле врачу почти гарантирует назначение антибиотиков, хотя вирусные инфекции вызывают от 85 до 90 процентов болей в горле у взрослых.

Исследования показывают, что антибиотики лишь отчасти помогают при ангине.Они могут улучшить симптомы через 3-4 дня и сократить продолжительность болезни примерно на полдня. Лечение антибиотиками, по-видимому, не влияет на свободное от учебы или работы время.

Безрецептурные обезболивающие, такие как ацетаминофен и ибупрофен, также используются для облегчения боли, связанной с ангиной.

---

16 Домашние средства от ангины

Дополнения:

1. Бузина

Бузина Обладает антибактериальным и противовирусным действием.Недавнее исследование показало, что бузина может защитить от респираторных симптомов во время длительных перелетов. Исследователи проанализировали это из-за повышенного риска заболеваний верхних дыхательных путей и респираторных инфекций, вызванных вирусами и бактериями, во время полетов. Они обнаружили, что у вернувшихся из-за границы путешественников, которые употребляли бузину, было меньше респираторных симптомов, чем у группы плацебо.

Вы можете пить чай из бузины, принимать капсулы или использовать порошок бузины. Вы даже можете купить его в жидком виде.

2. Эхинацея

Известный как еще один способ предотвратить простуду , исследователи предполагают, что существует много мощных преимуществ эхинацеи , в том числе ее способность работать как иммуностимулирующее растение, которое может остановить распространение бактериальных состояний, таких как стрептококк в горле. Имеются убедительные доказательства того, что фитохимические вещества эхинацеи и одно из ее соединений, называемое эхинацеином, могут препятствовать проникновению бактерий и вирусов в здоровые клетки.

Эхинацею также можно использовать для облегчения боли, связанной с ангиной, такой как боль в горле, головные боли и боли в теле. Он обладает противовоспалительным действием, которое поможет уменьшить отек горла и миндалин. Принимайте эхинацею в жидком виде, в виде чая или в виде капсул, как только появятся симптомы.

3. Витамин С

Используйте витамин С, чтобы укрепить вашу иммунную систему, восстановить поврежденные ткани в горле и снизить риск широкого спектра заболеваний.Примите 1000 миллиграммов витамина С, чтобы бороться с приближающейся инфекцией. Принимайте 4000 миллиграммов в день, чтобы избавиться от инфекции, которая уже есть в вашем организме. Если у вас острый фарингит и вам необходимо увеличить потребление витамина С, принимайте добавки и ешьте продукты с витамином С , такие как апельсины, капуста, клубника, грейпфрут и киви. Если у вас проблемы с глотанием, попробуйте приготовить коктейль.

4. Витамин D

В течение многих лет исследователи изучали связь между дефицитом витамина D и респираторными инфекциями.Научные данные показывают важную роль витамина D в иммунной системе из-за его антимикробной защиты. Недавнее исследование, опубликованное в Международном журнале инфекционных заболеваний, показывает, что существует связь между дефицитом витамина D и рецидивами респираторных заболеваний, вызванных стрептококковыми бактериями группы А.

Что есть и пить:

5. Сырой мед

Ежедневная доза сырого меда повышает уровень полезных для здоровья антиоксидантов в организме.Это помогает укрепить иммунную систему и является одним из нескольких успокаивающих домашних средств от ангины. Согласно исследованию, опубликованному в Азиатско-Тихоокеанском журнале тропической биомедицины, целебные свойства меда обусловлены его антибактериальной активностью, способностью поддерживать влажное состояние раны и его густой консистенцией, которая помогает создать защитный барьер для предотвращения инфекции. Исследования показали, что медицинский мед обладает сильной бактерицидной активностью для борьбы с устойчивыми к антибиотикам бактериями, которые вызывают у людей несколько опасных для жизни инфекций.

6. Костный бульон

Костный бульон   помогает поддерживать водный баланс и содержит минералы, необходимые для укрепления иммунной системы. Это успокаивающее средство, и его легко есть, когда вы страдаете от боли в горле или опухших миндалин из-за острого фарингита. Костный бульон содержит минералы в формах, которые ваш организм может легко усвоить, включая кальций, магний, фосфор, кремний и серу. Он также содержит хондроитинсульфат и глюкозамин, соединения, которые продаются как дорогие добавки для уменьшения отеков и болей в суставах.

Вместо того, чтобы тратить часы на приготовление костного бульона с нуля, используйте протеиновый порошок, приготовленный из костного бульона, чтобы быстро вылечиться от ангины. Пейте теплый костный бульон в течение дня.

7. Травяной чай

Пейте травяной чай, чтобы успокоить горло, облегчить боль и снять воспаление слизистых оболочек. Ромашковый чай — отличный выбор, потому что это растение богато антиоксидантами, которые помогают уменьшить боль, заложенность носа, отек и покраснение. 11

8. Яблочный уксус

Потягивание Яблочный уксус — простой способ естественного лечения ангины. Яблочный уксус содержит мощные целебные соединения, такие как уксусная кислота, которые могут убивать опасные бактерии и способствовать росту полезных бактерий.Поскольку уксусная кислота убивает нежелательные бактерии при контакте с ней, это природное соединение практически действует как природный антибиотик.

Что делать:

9. Полоскание горла гималайской солью

Полоскание горла розовой гималайской солью  вода помогает уменьшить отек, успокаивает боль в горле и создает неприятную среду для бактерий во рту. Соль временно повышает баланс pH во рту, создавая щелочную среду, в которой бактериям становится трудно выживать.Известно, что гималайская соль улучшает респираторные заболевания, поскольку является антибактериальным средством. Он обладает противовоспалительными свойствами и удаляет болезнетворные микроорганизмы изо рта при полоскании горла или проглатывании.

10. Попробуйте вытянуть масло

Исследования показывают, что полоскание рта маслом может уменьшить присутствие стрептококковых бактерий во рту. Используйте его как средство для поддержания здоровья полости рта.

Полоскание рта кокосовым маслом  — один из лучших способов удаления бактерий изо рта.Он работает как пероральный детокс, всасывая токсины изо рта и создавая чистую, свободную от микробов среду. Чтобы использовать полоскание маслом в качестве одного из домашних средств от ангины, полоскайте рот 1–2 столовыми ложками кокосового масла в течение не менее десяти минут. Затем выплюньте масло в мусор, прополощите рот и почистите зубы.

Эфирные масла:

11. Масло перечной мяты

Масло перечной мяты — отличное эфирное масло от боли в горле .  Уменьшает отек горла, поэтому его часто используют для лечения респираторных инфекций. Поскольку масло мяты перечной содержит ментол, оно вызывает ощущение охлаждения и оказывает успокаивающее действие на организм.

Добавьте 1–2 капли масла перечной мяты в стакан, воду или зубную пасту, чтобы использовать ее внутрь. Для местного применения нанесите 1-2 капли на горло, грудь и виски.

12. Лимонное масло

Лимонное масло обладает антибактериальными свойствами и помогает выводить токсины из организма.Исследования показывают, что лимонное масло способно ограничивать рост устойчивых к антибиотикам штаммов бактерий. Чтобы использовать эфирное масло лимона , добавьте 1-2 капли в стакан прохладной или теплой воды или добавьте его в травяной чай для усиления аромата.

13. Масло тимьяна

Масло тимьяна поддерживает иммунную и дыхательную системы, что делает его одним из домашних средств от ангины. В исследовании 2011 года, опубликованном в журнале Medicinal Chemistry, изучалась реакция масла тимьяна на 120 штаммов бактерий, взятых у пациентов с инфекциями полости рта, дыхательных и мочеполовых путей.Результаты показали сильную активность против всех клинических штаммов. Он также показал эффективность в борьбе с устойчивыми к антибиотикам штаммами.

Вы можете использовать масло тимьяна в качестве жидкости для полоскания рта, добавив 2 капли в воду и полоскание горла. Или примите ванну с добавлением 2 капель масла тимьяна, чтобы облегчить боли в теле.

Для предотвращения распространения инфекции:

14. Избегать контакта

Пока у вас есть симптомы ангины, не чихайте и не кашляйте на других, чтобы остановить распространение бактерий. Не делитесь ни с кем стаканами, посудой, тарелками или едой в течение двух недель. Используйте мощное натуральное мыло, например кастильское мыло , чтобы мыть посуду и поверхности в ванной и на кухне.

15. Мойте руки

Обязательно мойте руки в течение дня, особенно если вы находитесь рядом с другими людьми. Используйте антибактериальное мыло, чтобы избавиться от любых следов стрептококка группы А. Одним из примеров является домашнее мыло для рук с кастильским мылом и маслом перечной мяты.

16. Замените зубную щетку

Замените зубную щетку, когда у вас впервые появятся симптомы ангины, а затем снова после того, как вы поправитесь. Это поможет вам избежать повторного заражения другой стрептококковой инфекцией группы А.

---

Меры предосторожности

Прежде чем принимать антибиотики, сделайте лабораторный анализ, так как они не помогут при вирусной ангине. Вирусы, такие как грипп и аденовирус, вызывают большинство болей в горле.Кроме того, симптомы острого фарингита и симптомы нестрептококковой ангины во многом похожи.

Вам следует обратиться к врачу, если у вас есть проблемы с глотанием, горло заблокировано опухшими миндалинами или лихорадка не снижается. Антибиотикотерапия должна применяться только при болезнях, которые лучше всего поддаются лечению; чрезмерное употребление может способствовать росту устойчивых к антибиотикам бактерий. Однако, если вы все еще чувствуете себя плохо после девяти дней использования этих домашних средств от ангины, обратитесь к врачу за дальнейшим лечением. »

Если вы страдаете от боли в горле, обязательно обратитесь к врачам Квинтину и Кэти для корректировки и спросите их, какое домашнее средство они предпочитают, чтобы чувствовать себя лучше!

10 лучших домашних средств для облегчения боли в горле

Устали от раздражающих, зудящих, жгучих болей в горле, которые появляются каждый год? Нам тоже! Вот почему мы составили список из 10 лучших средств от боли в горле, которые вы можете попробовать дома, когда к вам приходит непрошенная, но знакомая боль.

Что может вызвать боль в горле?

Боль в горле часто вызывается простудными или гриппоподобными вирусами или курением. Иногда они также могут быть вызваны бактериями.

Почему зимой болит горло?

Есть несколько причин, по которым вы можете чаще испытывать боль в горле зимой, в том числе:

• Внутреннее отопление, делающее воздух сухим
• Заложенность носа из-за простуды заставляет вас больше дышать через рот, что может вызвать раздражение слизистых оболочек
• Простуда и грипп более распространены, поскольку наша иммунная система может страдать в холодные месяцы из-за меньшего количества солнечного света (который вырабатывает витамин D) и того факта, что вирус простуды быстрее передается на холоде ¹

Что поможет при боли в горле?

Хотите знать, какое лучшее средство от боли в горле? Существует множество проверенных временем средств, которые вы можете попробовать, не записываясь сразу на прием к врачу общей практики. Вот 10 вариантов лечения боли в горле, которые вы можете попробовать дома:

1. Теплые напитки с медом + другие натуральные лакомства

Возможно, одно из лучших и самых простых средств от боли в горле уже есть в вашем кухонном шкафу. Мед — это чудо природы, особенно когда речь идет об успокоении сухости и боли в горле. Когда вы смешиваете чайную ложку или две сладкого с чашкой теплого зеленого чая или теплой воды и лимоном, это может быть еще более эффективным для успокоения боли в горле.

Вот как они работают:

• Мед: часто называют лучшим средством от болей в горле, натуральное вещество мед веками использовалось для лечения различных заболеваний.Использование меда при боли в горле имеет смысл, потому что он очень успокаивает и обладает естественными антибактериальными свойствами, которые могут помочь избавиться от боли в горле. Если вы хотите получить еще более мощный заряд бодрости, выберите мед манука, который еще богаче антибактериальными свойствами — подробнее о нем читайте здесь
.

• Чай / зеленый чай: смешивание меда с чаем — отличный способ избежать обезвоживания, что необходимо для выздоровления от боли в горле. ² Зеленый чай также является отличным источником антиоксидантов


• Лимон: Лимоны, как и все цитрусовые, являются отличным источником витамина С — мощного антиоксиданта, поддерживающего иммунную систему.С мёдом и чаем тоже очень вкусно!


• Имбирь: еще одним натуральным средством от боли в горле с прекрасным вкусом является имбирь, который веками широко использовался людьми во всем мире для облегчения боли в горле ³

2. Полоскание соленой водой

Одним из способов лечения, который NHS рекомендует для успокоения боли в горле у взрослых и сокращения ее продолжительности, является полоскание горла соленой водой. Вот как это сделать: ⁴

1. Размешайте половину чайной ложки соли в стакане теплой воды, пока она не растворится.
2. Полощите горло морской солью, а затем выплюньте ее — убедитесь, что вы не проглотили ее.
3. Повторяйте столько раз, сколько хотите.

3. Попробуйте увлажнитель воздуха

Опухшие ткани в горле и носу можно успокоить, вдыхая влажный воздух, который вы можете создать с помощью увлажнителя с прохладным туманом. Это одно из самых популярных средств от боли в горле, поэтому вы можете найти его во многих универмагах и в Интернете.

4. Нет увлажнителя? Вместо этого используйте душ

В душе также образуется влажный воздух, поэтому закройте окна и дверь в ванную, чтобы в комнате стало парно.Затем сосредоточьтесь на глубоких вдохах и выдохах, пока вы наслаждаетесь душем, чтобы почувствовать преимущества всего этого влажного воздуха.

Аналогичное действие с паром в ванной, которое вы можете сделать, чтобы облегчить боль в горле, — открыть кран с горячей водой, пока он не станет очень горячим, и наполнить раковину. Как только он наполнится примерно на ¾, накройте голову полотенцем и наклонитесь над раковиной, чтобы вдохнуть пар. Расслабьтесь в течение минуты или около того и повторяйте столько раз, сколько хотите.

Еще один способ вдохнуть немного влажного воздуха — вскипятить в кастрюле над плитой немного воды с несколькими каплями ментоловой мази или подобных эфирных масел, таких как мята перечная и мята колосистая.Затем снимите его с плиты, когда он начнет закипать, и встаньте рядом (на безопасном расстоянии!), чтобы все это вдохнуть.

5. Попробуйте натуральную пастилку

Ищете средство от боли в горле, которое можно взять с собой в дорогу? Традиционные леденцы от горла могут быть хорошим выбором для вас. Вы можете просто положить пачку удобных леденцов в карман пальто или сумку и взять одну из них для облегчения боли в горле на ходу.

Некоторые из самых популярных натуральных ингредиентов, которые вы можете найти в леденцах, включают:

• Мед и мед манука: , как мы уже обсуждали выше, мед манука оказывает антибактериальное и успокаивающее действие на горло. Принимая пастилку, вы почувствуете те же преимущества, что и теплый чай с лимоном и медом, но вы можете держать их в кармане!


• Ментол и травы: многие травы и натуральные масла обладают успокаивающими свойствами и могут временно облегчить чувство жжения в горле. Ментол также помогает немного обезболить горло, чтобы вы могли отдохнуть от боли в горле.

6. Спреи для горла

Одним из самых популярных быстрых средств от боли в горле является специально разработанный спрей для горла.Есть много безрецептурных спреев, которые покрывают горло тонким защитным слоем, чтобы уменьшить охриплость и боль при глотании. Спрей от кашля и горла Holland & Barrett содержит мед, глицерин и другие ингредиенты, успокаивающие горло.

7. Избегайте задымленных мест и не курите

Это может показаться очевидным, но нахождение в задымленных помещениях и курение могут вызвать или усугубить уже и без того больное горло.

Некоторые исследования непосредственных последствий для здоровья случайного курения среди молодых людей показали, что даже нерегулярное курение было связано с увеличением респираторных симптомов, таких как боль в горле, кашель и одышка. ⁵

Дымные помещения, такие как места для курения и ходьба вблизи оживленных дорог, также могут вызывать раздражение горла, поэтому избегайте его как можно больше, особенно если горло уже вызывает у вас дискомфорт.

8. Ешьте мягкую и прохладную пищу

Будь то йогурт и мед на десерт или баночка вашего любимого мороженого, гладкие и охлажденные продукты могут облегчить боль в горле. Некоторые продукты, которые лучше всего подходят для ангины, включают:

• Вареные макароны с соусом
• Желе
• Йогурт с фруктовым пюре
• Фруктовые/овощные коктейли
• Вареные овощи
• Картофельное пюре
• Супы
• Молоко/растительное молоко – разогрейте в микроволновой печи
• Леденец на палочке
• Мороженое
• Твердые конфеты
• Кубики льда

Возможно, также стоит избегать сухих и хрустящих продуктов, таких как чипсы и крекеры, пока ваше горло не почувствует себя лучше. Я не думаю, что нам нужно дважды говорить вам, чтобы вы ели больше желе и мороженого, когда вы немного на свалке!

9. Эхинацея и шалфей

Было замечено, что комбинация эхинацеи и шалфея очень хорошо помогает при ангине, особенно в форме спрея. Одно исследование с участием 154 человек показало, что спрей из шалфея и эхинацеи хорошо успокаивает боль в горле. ⁶ Попробуйте спрей от боли в горле A. Vogel Echinaforce. Он взял идеи традиционной фитотерапии и поместил их в удобную насадку и распылительный насос, разработанный для облегчения боли в горле.

10. Не допускайте обезвоживания

Одно из самых простых домашних средств от боли в горле — следить за тем, чтобы вы не обезвоживались. Если вы не пьете достаточно, чтобы избежать обезвоживания, ваше тело будет бороться за выработку достаточного количества слизи и слюны, необходимых для естественной смазки горла.

Попробуйте увеличить потребление теплого супа, чая и теплой воды с лимоном и медом — если в них есть согревающий имбирь, еще лучше! Убедитесь, что вы не разогреваете свой суп и не пьете слишком много, так как обжечь горло, которое уже чувствует себя нежным, будет совсем не весело.

Также стоит отметить, что алкоголь и кофеин могут способствовать обезвоживанию, поэтому убедитесь, что употребляете их в умеренных количествах или полностью избегаете, пока у вас болит горло, для более быстрого выздоровления.

Что я могу принять от боли в горле в качестве обезболивающего?

Наряду с природными/домашними средствами, предложенными выше, парацетамол и ибупрофен могут помочь уменьшить дискомфорт и боль при ангине. ⁷

Что делать при боли в горле, если вы веган

Многие из приведенных выше предложений подходят для веганов, но есть важный не веганский ингредиент — мед.Итак, что помогает от боли в горле, когда нет меда? Почему бы не попробовать некоторые из подходящих вариантов, которые мы обсуждали в этой статье. В качестве альтернативы мы рекомендуем вам поговорить с вашим фармацевтом или врачом общей практики, чтобы найти лучший вариант для вас. Магазин витаминов и добавок

Последнее обновление: 30 ноября 2020 г.

Средства от боли в горле: 15 натуральных полосканий

Это время года, когда микробы витают в воздухе. Не позволяйте десантникам сломить вас во время праздников.

Если вы начинаете чувствовать комок в горле, попробуйте эти простые самодельные полоскания, чтобы найти быстрое облегчение.

Соль и вода
Смешайте 1/4 чайной ложки соли в 1 стакане теплой воды. Солевой раствор помогает смыть и нейтрализовать кислоту в горле, снимая чувство жжения и способствуя быстрому заживлению раздражения. Смешайте свежую партию полоскания для каждого использования.

Лимон и вода
Смешайте 1 чайную ложку лимонного сока в 1 стакане воды. Вяжущий сок поможет уменьшить опухшие ткани горла.

Имбирь, мед и лимон в воде
Смешайте по 1 чайной ложке порошкообразного имбиря и меда, 1/2 стакана горячей воды и сока 1/2 выжатого лимона. Залейте имбирь водой, затем добавьте лимонный сок и мед и прополощите горло. Мед обволакивает горло, а также обладает мягкими антибактериальными свойствами.

Острый соус и вода
Стручковый перец, содержащийся в остром перце, облегчает боль и борется с воспалением. Добавьте пять порций молотого кайенского перца (или несколько порций острого соуса) в чашку с теплой водой, чтобы облегчить боль в горле.Попробуйте полоскать горло несколько раз каждые 15 минут.

Шалфей и вода
Шалфей успокаивает боль в горле и уменьшает болезненность или отек носовых ходов. Одно традиционное домашнее средство требует 1 чайной ложки шалфея, 1/2 чайной ложки квасцов, 1/4 стакана коричневого сахара, 3/8 стакана уксуса и 1/8 стакана воды.

Куркума и вода
Эта желтая специя является мощным антиоксидантом. Для лечения боли в горле смешайте 1/2 чайной ложки куркумы и 1/2 чайной ложки соли в 1 стакане горячей воды и прополощите горло.

Сок ростков пшеницы
Быстрое полоскание и полоскание горла предотвращают рост бактерий и облегчают боль в горле. Говорят, что сок ростков пшеницы помогает оживить ослабленные десны и остановить зубную боль, если подержать его во рту в течение примерно пяти минут.

Чай с гвоздикой
Добавьте от 1 до 3 чайных ложек порошкообразной или молотой гвоздики в воду, затем перемешайте и прополощите горло. Гвоздика обладает антибактериальными и противовоспалительными свойствами, которые могут помочь успокоить и вылечить боль в горле.

Томатный сок
Для временного облегчения симптомов боли в горле полоскайте горло смесью 1/2 стакана томатного сока и 1/2 стакана горячей воды, а также около 10 капель соуса из острого перца.Антиоксидантные свойства ликопина могут помочь быстрее вылечить боль в горле.

Зеленый чай
Известно, что зеленый чай естественным образом борется с инфекциями. В следующий раз, когда будете заваривать чашку, сделайте еще немного и прополощите горло.

Яблочный уксус и соль
Полощите горло 1 столовой ложкой яблочного уксуса и 1 чайной ложкой соли, растворенными в стакане теплой воды; используйте несколько раз в день, если это необходимо. Для более мягкого лечения смешайте 1/4 стакана яблочного уксуса и 1/4 стакана меда и принимайте по 1 столовой ложке каждые четыре часа.

Эхинацея и вода 
Эхинацея — растительный убийца вирусов. Добавьте 2 чайные ложки настойки эхинацеи в 1 стакан воды и полощите горло этим домашним средством три раза в день. В дополнение к облегчению боли в горле полоскание эхинацеей даст вашей иммунной системе импульс, необходимый для борьбы с инфекцией.

Мирра и вода
Вы можете ускорить процесс заживления с помощью мирры (несколько капель настойки мирры на чашку воды). Обладая вяжущим действием, мирра превосходно борется с воспалением.Это тоже антисептик. Полощите горло шесть раз в день — правда, немного усилий, но оно того стоит.

Солодковая вода
Корень солодки успокаивает боль в горле и устраняет вызывающую кашель мокроту; исследование 2009 года показало, что послеоперационные пациенты, которые полоскали горло раствором солодки, реже болели горлом после операции.