Чем можно отбелить зубы в домашних условиях не повредив эмаль: Как отбелить зубы содой: ТОП 8 советов правильной чистки

Как отбелить зубы в домашних условиях — советы врача — Здоровый образ жизни и здоровье

Отбеливание зубов содой или лимоном непоправимо испортит эмаль. Как отбеливать зубы в домашних условиях, рассказал известный стоматолог Ярослав Заблоцкий

Сделать зубы белоснежными помогут уход за ними и щадящее отбеливание / Фото: Сегодня

Белые от природы зубы достаются далеко не каждому, поэтому часто мы, желая сэкономить, стараемся сделать улыбку белоснежной с помощью соды, лимона и других народных рецептов. Однако такое отбеливание зубов – одна из основных ошибок в уходе за ними. Чем опасны такие народные методы и как правильно отбелить зубы самостоятельно дома, рассказал известный врач-стоматолог в красной бабочке, специалист с 30-летним опытом работы, профессор Ярослав Заблоцкий.

Ярослав Заблоцкий / Фото: пресс-служба

А какие вообще способы отбелить зубы существуют?

Сделать зубы более белыми поможет как профессиональное отбеливание в клинике, так и домашнее отбеливание зубов.

Но прежде, чем отбеливать зубы, обязательно нужно оценить их состояние. А сделать это сможет только профессиональный стоматолог, визуально самому в зеркало вы не сможете заметить мелкие трещины на эмали, потертости, отверстия в пломбах (особенно на внутренней поверхности зубов). Важно, чтобы таких повреждений, даже самых минимальных, на зубах не было – иначе в них попадут химические вещества.

Когда чистите зубы простой щеткой, не нужно давить слишком сильно / Фото: freepik.com

Зубы должны быть полностью здоровыми, если есть кариес, то изначально нужно его вылечить, поставить пломбы, провести профессиональную чистку зубов, снятие зубного камня. И только после этого на здоровые, очищенные зубы можно делать отбеливание. Но отбеливать зубы, начитавшись советов в интернете, опасно!

А почему нельзя отбелить зубы содой или лимоном?

Потому что сода, лимон, перекись водорода очень сильно повреждают зубную эмаль. В итоге ваши зубы станут чувствительными и нездоровыми. Отбеливать зубы, втирая в них клубнику, кожуру цитрусовых или лавровый лист нельзя по тем же причинам: вы травмируете эмаль, истончаете и повреждаете ее (особенно если уже есть незаметные глазу микротрещины или сколы), открывая микробам еще более легкий доступ внутрь ваших зубов.

Читайте также:

5 полезных привычек, которые сохранят ваши зубы здоровыми и белыми

Лучший способ иметь здоровые, красивые и белые зубы – это правильно и регулярно за ними ухаживать. А также обратить внимание на продукты и напитки, которые вы употребляете: черный чай, кофе, газированные напитки, темные ягоды, томатные соусы делают зубы менее белыми. И конечно, враг №1 для зубов – это сигареты и табак.

Помните, что каждые полгода важно посещать стоматолога для проведения чистки зубов: это поможет избавиться от зубного налета и сделать зубы более белыми.

Иначе образовывается зубной камень, зубы темнеют и одной зубной щеткой здесь не справиться. Мнение, что профессиональная чистка может навредить зубной эмали – это миф.

И все же, есть ли специальные наборы для домашнего отбеливания зубов?

Есть, но использовать их с пользой для зубов получится тоже только после консультации со стоматологом. Сначала специалист может предложить вам индивидуальную каппу. Ее следует надевать на ночь, залив в середину каппы специальное отбеливающее вещество. Как часто использовать такие домашние «отбеливатели» именно в вашем случае – тоже подскажет врач.

Отбелить зубы дома поможет специальная каппа / Фото: unsplash.com

Хотя эффект от такого отбеливания меньше, чем после профессионального (у врача в клинике), но он тоже весьма заметен. А при условии регулярного ухода за зубами, избавления от курения и постоянных профилактических осмотров такое домашнее отбеливание даст заметный результат. И не навредит вашим зубам.

А как правильно дома ухаживать за зубами?

Достаточно чистить зубы два-три раза в день, желательно электрической зубной щеткой. Она «научит» вас правильно чистить зубы и поможет избежать чрезмерного давления на зубную эмаль, в отличие от механической.

Также важно каждый день пользоваться зубной нитью или ершиками. И не только тогда, когда вы чувствуете, что между зубами застряла пища. Даже самая профессиональная щетка не способна проникнуть в места между зубами и очистить их от микроскопических остатков пищи. Если их не убрать, то они начнут гнить и вызовут неприятный запах изо рта. Поэтому зубная нить и ершик также должны быть в вашем арсенале по уходу за зубами. И конечно же, не стоит зубами колоть орехи, щелкать семечки и тем более – открывать крышки на бутылках.

Напомним, что ранее мы писали о том, чем еще опасны больные зубы.

Читайте также:

Как отбелить зубы в домашних условиях без вреда эмали: самые лучшие способы

Многие люди, глядя в зеркало накануне важной встречи или ответственного мероприятия, задают себе вопрос — как отбелить зубы, желательно за один вечер? Быстро отбелить зубы можно не только в кабинете стоматолога, вполне реально выполнить самостоятельное безопасное отбеливание зубов. Получить белоснежную улыбку по силам каждому.

Домашнее отбеливание не менее эффективно, чем профессиональное, к тому же не придется расставаться с немалой суммой на оплату услуг стоматолога. Какими способами это сделать в домашних условиях и без вреда здоровью, можно узнать из этой статьи.

Причины потемнения зубной эмали

Для правильного выбора способа домашнего отбеливания, необходимо понять причину потемнения эмали. Чаще всего это происходит из-за нерегулярного ухода за полостью рта — поверхность эмали покрывается налетом, который состоит из частичек пищи. Естественный цвет зубов со временем становится темнее на несколько тонов, так как налет из мягкого становится плотным, полностью перекрывая поверхность эмали. К дополнительным причинам изменения цвета относятся следующие факторы:

• возрастные изменения;
• появление кариеса;
• курение;
• воздействие пищевых красителей;
• повреждение эмали вследствие травмы;
• последствия приема некоторых лекарственных препаратов;
• применение устаревших материалов для установки пломб;
• последствие употребления питьевой воды с повышенным содержанием фтора;
• генетическая предрасположенность.

Показания для отбеливания

Домашнее отбеливание зубов не всегда бывает эффективным. Показаниями для самостоятельного отбеливания зубов могут считаться случаи, когда изменение цвета произошло по следующим причинам:

1. Курение. Домашний способ осветления или отбеливания зубов поможет справиться с потемнением, которое произошло из-за оседания на поверхности эмали смол и других вредных веществ. «Прокуренные» зубы могут стать белыми, но если не отказаться от вредной привычки, то эффект будет временным.
2. Употребление большого количества сладостей. Вследствие активной жизнедеятельности и размножения микроорганизмов в полости рта, на фоне повышенного поступления углеводов, происходит разрушение и истончение эмали. Сквозь нее начинает просвечивать дентин, природный цвет которого желтый. Осветление в этом случае будет результативно в комплексе с применением методов профессиональной стоматологии.
3. Применение лекарственных средств, в составе которых содержится тетрациклин. В этом случае отбелить зубы дома можно без вреда здоровью, простыми средствами.
4. Чрезмерное употребление тонизирующих напитков — кофе и чая. Потемневшую от красителей эмаль можно бережно осветлить дома, не повредив ее при этом.
5. Употребление питьевой воды и избыточным содержанием соединений фтора. В результате на эмали образуются желтоватые пятна, которые можно отбелить народными средствами.
6. Гипоплазия. При этом заболевании на поверхности зубов проступают белые или желтые пятна с четкими очертаниями, которые заметны при улыбке или во время разговора. Бережное осветление с применением натуральных компонентов поможет сделать улыбку на несколько тонов белее.

Кому лучше не отбеливать зубы?

Противопоказаниями к применению лекарственных препаратов и рецептов народной медицины для домашнего отбеливания зубов считаются некоторые индивидуальные особенности:

• повышенная чувствительность эмали;
• пломбы на видимых участках зубов;
• большое количество пломб;
• аллергия на перекись водорода;
• повреждения эмали, множественный кариес;
• беременность или лактация;
• прием некоторых лекарственных препаратов.

Детям не рекомендуется проводить отбеливание или осветление эмали. Ребенку достаточно использовать зубную пасту, соответствующую возрасту. В основном, манипуляции отбеливания и очистки зубов народными средствами небезопасны.

Как выполнить процедуру максимально безопасно?

Решившись использовать отбеливающие средства, необходимо принять меры, для того, чтобы действие процедуры было максимально безопасно. В первую очередь, нужно проверить состояние пломб, так как через микроскопические зазоры отбеливающее средство может проникать внутрь и разрушать зубную ткань. Необходимо оценить состояние эмали, десен, общее состояния организма.

В случае заболеваний десен, периодонта, дентина рекомендуется провести лечение и только после этого можно переходить к отбеливанию зубов домашними средствами. Необходимо помнить, что использование агрессивных методов, таких как чистка содой, может повредить эмаль.

Лучшие рецепты домашнего отбеливания

Для того, чтобы выбрать самый лучший способ, необходимо ознакомиться с распространенными и эффективными методами отбеливания эмали в домашних условиях. Аптечные средства для отбеливания зубов показывают хорошие результаты, но многие люди пытаются отбеливать потемневшие зубы с помощью проверенных народных способов. Для того, чтобы выбрать — какая система лучше, необходимо подробнее узнать о каждой.

Большой популярностью пользуются следующие методы домашнего отбеливания зубов:

1. отбеливающие полоски;
2. гели, очищающие эмаль;
3. отбеливающие карандаши;
4. применение масла чайного дерева;
5. осветление при помощи активированного угля и соды;
6. осветляющие средства на основе перекиси водорода;
7. применение сока лайма или лимона.

Отбеливающие полоски

Быстро осветлить эмаль на 1-2 тона можно при помощи отбеливающих полосок. Их рекомендуют ежедневно, в течение двух недель наклеивать на зубы на 30 минут. Обязательным условием для достижения результата является регулярное использование полосок. Набор содержит 28 полиэтиленовых гибких пленок, покрытых отбеливающим гелем. В его составе содержатся вещества, которые воздействуют на верхние слои эмали и очищают ее от желтизны. Длительное использование такого способа может повысить чувствительность зубов.

При использовании полосок рекомендуется избегать соприкосновения их со слизистой, так как длительный контакт может спровоцировать химический ожог мягких тканей. Для достижения быстрого отбеливания зубов этот метод вполне подходит.

Гели для чистки эмали

Очистка эмали и ее отбеливание при помощи геля дает стойкий результат. Эта система действительно работает — существует возможность за 1 курс использования геля добиться отличных результатов. Для этого необходимо приобрести комплект, состоящий из пластиковой каппы и отбеливателя. Достаточно один раз в день наносить гель на каппу и носить ее в течение 5 минут.

Перед тем, как надевать капу, рекомендуется почистить зубы обычной зубной пастой, для того чтобы действие геля было максимально эффективным. Наносить отбеливатель на внутреннюю поверхность каппы нужно равномерно, для того, чтобы цвет эмали после осветления не был разным (особенно на клыках и в межзубных пространствах). После использования, приспособление необходимо промыть и очистить щеткой с зубной пастой. Набор нужно хранить в месте, недоступном для попадания прямых солнечных лучей.

Карандаш для отбеливания

Это самое простое и надежное отбеливание зубов — можно за одну неделю добиться стойкого результата. Использование карандаша имеет довольно простой принцип действия — на эмаль наносится равномерный тонкий слой осветляющего геля, который глубоко проникает в эмаль. После того, как гель нанесен, нужно подождать 20-25 минут пока он высохнет и впитается в эмаль. На протяжении этого времени не рекомендуется пить, есть или прикасаться к зубам губами или языком.

Необходимо проводить процедуру не меньше двух раз в день в течение недели. На время использования карандаша нужно сократить употребление кофе, чая, а также продуктов, которые содержат красители.

Масло чайного дерева

Этот метод несложный и действенный — на предварительно очищенные обычной пастой зубы, наносится тонкий слой масла. Через 10 минут проводится полоскание полости рта теплой водой с добавлением нескольких капель лимонного сока.

Масло чайного дерева обладает осветляющим эффектом, помогает устранить твердые зубные отложения, избавляет от кровоточивости десен. Кроме отбеливающего действия, масло имеет антисептические свойства, которые обезвреживают болезнетворные бактерии.

Таблетки активированного угля и сода

Отбеливание зубов народными средствами предусматривает использование аптечных и натуральных компонентов. Таблетки активированного угля измельчают, добавляют несколько капель воды, до образования однородной массы. Затем этой смесью проводят осторожную чистку зубов, после чего полость рта тщательно полощут. Этот метод считается самым доступным и безопасным. Активированный уголь отлично устраняет желтизну и мягкий зубной налет.

Применение соды для осветления эмали довольно рискованный метод — можно повредить эмаль. Понадобится немного соды, которой нужно посыпать влажную зубную щетку. Чистку зубов необходимо проводить максимально осторожно, чтобы не травмировать десна. Часто пользоваться таким способом не рекомендуется, хотя он хорошо устраняет желтизну с поверхности зубов.

Перекись водорода, как основа средства

Это вещество входит в состав большинства отбеливающих средств. Перекись водорода способна хорошо выбелить эмаль, но не стоит забывать о том, что использование таких составов может привести к увеличению чувствительности зубов, возникновению неприятных ощущений.

Возможно появление жжения и болезненности десен. Дольше одного месяца не рекомендуется пользоваться составами с содержанием перекиси водорода, процедуры должны проводиться не чаще одного раза в неделю.

Лимон или лайм

В рецептах отбеливания зубов народными средствами часто фигурируют лимон и лайм. Сок лимона и лайма, кроме осветляющих свойств, помогают устранить налет, избавиться от зубного камня, укрепляют десна, делают дыхание свежим (рекомендуем прочитать: как быстро избавиться от камней на зубах в домашних условиях). Для осветления эмали сок лайма необходимо смешать с щепоткой соды, получившейся смесью нужно аккуратно почистить зубы, после чего прополоскать полость рта водой комнатной температуры.

Использовать сок лимона следует с осторожностью — он обладает повышенной кислотностью и может негативно воздействовать на покрытие зубов. Самыми простыми способами использования лимона для осветления зубов являются:

1. жевание дольки лимона;
2. обработка поверхности лимонным соком;
3. полоскание полости рта водой с соком лимона.

Подборка малоизвестных способов отбеливания

Существует немало способов, получить белоснежную улыбку:

• Для этой цели используют банановую кожуру, баклажаны, яблочный уксус, ежевику, клубнику, лавровый лист, куркуму.
• К самым экстремальным методам относится отбеливание с помощью кока-колы. Для этого необходимо полоскать рот теплой смесью в течение 7-10 минут, затем выплюнуть.
• Яблочный уксус разбавляют теплой водой в соотношении 1:1 и полощут полость рта, стараясь не проглотить жидкость. После этого необходимо дополнительно ополоснуть рот теплой водой.

Что делать, чтобы зубы оставались белыми?

Чтобы предупредить потемнение зубов, необходимо соблюдать правила гигиены полости рта и ограничить употребления продуктов, способных изменить цвет зубов (рекомендуем прочитать: естественный цвет зубов: определение оттенков по шкале Вита). Для сохранения результата необходимо соблюдать некоторые правила, например:

1. ограничить употребление крепкого чая и кофе;
2. свести к минимуму добавление красящих приправ и специй;
3. чистить зубы сразу после употребления фруктов, ягод и овощей ярких цветов и соков из них.

Поделитесь с друьями!

как решить проблему, не повредив эмаль?

С проблемой желтизны зубов рано или поздно сталкивается практически каждый. На цвет зубной эмали особенно сильно влияет потребление кофе, чая, вина, а также курение. Стоматолог доктор Йохен Х. Шмидт из кельнской клиники Carree Dental рассказал о том, как отбелить зубы и при этом не повредить эмаль.

Тщательная чистка зубов

Шмидт подчеркивает, что зубы нужно чистить правильно, в таком случае на эмали не останется налета, который меняет цвет зубов. Кроме того, вы снизите вероятность развития кариеса. Важно тщательно очищать зубы, но не давить чрезмерно сильно, иначе можно повредить десна и ткани зуба.

Жевательная резинка

Если после еды у вас под рукой не оказалось зубной щетки, используйте жевательную резинку. За счет повышенного слюноотделения с зубов лучше удаляются остатки еды, а вместе с ними налет и те окрашивающие вещества, которые также могли остаться на эмали после еды. Жевательную резинку нужно жевать не дольше 10–15 минут, иначе она превратится в рассадник бактерий. Кроме того, важно понимать, что она не является полноценной альтернативой чистке зубов.

Профессиональная чистка зубов

Этот вид чистки осуществляется в стоматологическом кабинете. Благодаря профессиональной чистке зубов можно избавиться от обесцвечивания эмали, вызванного употреблением кофеиносодержащих напитков, красного вина, соков, курением. Также удаляется зубной камень.

Не используйте домашние средства для отбеливания зубов

Даже если в Интернете многие делятся успешным опытом осветления эмали с помощью соды, лимонного сока и других средств, не стоит проверять их эффективность на себе. Шмидт подчеркивает: эти вещества могут повредить эмаль и десны.

Сократите потребление отдельных продуктов и напитков

Никотин, кофеин и красное вино нужно принимать умеренно, иначе они станут причиной изменения цвета эмали. Мед, шоколад и сладости с ним, а также бананы способствуют развитию кариеса, поэтому после них всегда нужно чистить зубы.

Остерегайтесь отбеливающих зубных паст

Некоторые зубные пасты сильно стирают эмаль, что может стать причиной появления чувствительности зубов. Поэтому отбеливающие пасты нельзя использовать ежедневно. Перед покупкой и использованием нужно проконсультироваться со стоматологом.

Виниры маскируют проблему

Легкая желтизна естественна для наших зубов, поэтому тем, кто хочет идеально белые зубы, часто предлагают установить виниры – тонкие пластины, которые клеятся на свои зубы. Примерный срок службы виниров – 10 лет, затем их нужно менять.

Отбеливание

Отбеливание зубов – это профессиональная процедура, которую следует проводить только после консультации со стоматологом. Отбеливание можно проводить в домашних условиях – для этого пациентам выдают капу и специальный гель, который он помещает в капу, а затем надевает ее на зубы и носит несколько часов в день. Эффект заметен через 1–2 недели применения геля. Не стоит самостоятельно покупать наборы для домашнего отбеливания в косметических магазинах – они могут повредить эмаль.

В кресле стоматолога можно отбелить зубы за одну процедуру. Какая подойдет вам, нужно узнавать у врача.

Профессиональное отбеливание зубов

Белоснежная улыбка давно стала обязательным атрибутом успешного человека. При помощи специальных отбеливающих средств можно довольно быстро вернуть белизну зубной эмали. Мы расскажем, как отбелить зубы быстро, эффективно, безопасно, не повредив их поверхность, подскажем наиболее действенные современные методики домашнего и кабинетного (офисного) отбеливания, предостережем от нежелательных последствий.

Показания и противопоказания

Виды профессионального отбеливания

Методы офисного отбеливания

Домашнее отбеливание

Показания и противопоказания к отбеливанию зубов

Профессиональное отбеливание зубов — это осветление зубной эмали на один-два и более тонов. Его можно провести как в специализированной стоматологической клинике, так и дома.

Показания к осветлению следующие:

устойчивый темный цвет поверхности зубов;

образование цветных пятен от кофе, вина, чая и других пищевых продуктов, которые не удаляются в процессе чистки.

Основные противопоказания:

беременность и кормление грудью;

повышенная чувствительность к термическим, химическим, механическим раздражителям;

сильная стираемость вследствие различных причин;

наличие клиновидных дефектов;

появление многочисленных трещин эмали;

диагностика кариеса с незапломбированными кариозными полостями;

большое количество пломб, на которые не действуют отбеливающие препараты.

При наличии единичных пломб после завершения отбеливания их необходимо заменить, подобрав соответственный оттенок.

Еще один вопрос, который задают пациенты — вредно ли профессиональное отбеливание зубов.

Если проводить его у опытного специалиста, строго придерживаясь всех предписанных рекомендаций, то видимого вреда здоровью процедура не нанесет. Нельзя злоупотреблять осветлением, слишком часто повторять, используя в промежутках агрессивные пасты, иначе есть опасность истончить эмаль. А это, в свою очередь, приводит к разрушению зубных коронок. Подробнее о вреде отбеливания для зубной эмали »

Виды

Различают клиническое (офисное, кабинетное) и домашнее отбеливание. Первое проводится в стоматологической клинике стоматологом, занимает около двух часов, после чего зубы становятся белоснежными. Второе — дома самостоятельно пациентом, но по назначению врача. Отбеливание в домашних условиях длится несколько больше времени — от 3 до 14 дней. Достигнутый эффект в обеих случаях мало чем отличается.

В зависимости от состояния зубов удается осветлить эмаль на 10-12 оттенков.

Методы

Из названия видно, что профессиональное отбеливание проводится в клинике, под постоянным контролем врача-стоматолога или гигиениста. Существует несколько методов, о которых мы расскажем подробнее.

Отбеливание лазером

Быстрый, эффективный, безопасный и безболезненный способ отбеливания эмали. Удаляет цветные пятна с поверхности, осветляет цвет на 5-7 тонов. Зубы пациента покрываются гелем с молекулярным кислородом и засвечивают специальным диодным лазером. Под его воздействием из состава эмали выводятся пигменты.

Достоинства лазерного отбеливания:

зубы остаются белыми длительное время, до нескольких лет;

для достижения положительного эффекта достаточно одной процедуры;

обработка лазером укрепляет зубную эмаль, она становится не только светлее, но и менее чувствительной к различным раздражителям.

Отбеливание гелем

Позволяет в течение одного часа осветлить поверхность на 4-12 тонов. На зубную эмаль наносится активное гелеобразное вещество, которое действует как самостоятельно, так и под воздействием светового облучения. Процедура длится обычно от 30 минут до часа.

Отбеливание лампой Zoom 3

Современный способ отбеливания для деловых людей с постоянной нехваткой свободного времени, длится примерно один час, позволяет отбелить зубы на 7-8 оттенков. На поверхность наносится светоактивируемый гель перекиси водорода, после чего они обрабатываются специальной лампой Zoom! Завершает процедуру обработка фтором для закрепления результата. Подробнее об отбеливании по технологии Zoom 3 »

Очень важно перед началом проведения отбеливания изолировать губы и десны пациента от попадания агрессивных препаратов.

Airflow

Популярная процедура профессиональной чистки Air Flow. Не отбеливает зубы, а всего лишь возвращает им изначальный природный цвет, ликвидируя потемнения эмали, пятна от пищевых продуктов. Под высоким напором поверхность эмали обрабатывается смесью воды и абразивного порошка. Таким образом удаляются любые зубные отложения, они буквально стираются с поверхности эмали, попадая в стоматологический пылесос. Процесс совершенно безболезненный, проводится без анестезии, длится около 30-40 минут.

Достоинства системы Air Flow:

удаляет налет даже в самых труднодоступных местах;

осветляет эмаль на 3-4 тона за один сеанс;

предотвращает возникновение заболеваний десен;

применяется для очистки брекетов и имплантов.

Противопоказания:

воспалительные болезни пародонта;

хронический бронхит или астма;

аллергическая реакция на цитрусовые (порошок имеет запах и вкус лимона).

Во избежание окрашивания зубов необходимо в первые часы после процедуры воздержаться от употребления кофе, какао, чая, красного вина и других красящих веществ.

Beyond Polus (США)

Мультифункциональная система для комфортного, безопасного, удобного, результативного отбеливания. Состоит из галогенного акселератора отбеливания, встроенных светодиодов, низкоуровневой лазерной терапии. Позволяет отбеливать как каждый зуб в отдельности, так и обе челюсти одновременно. Не допускает повышения температуры, ультрафиолетового излучения. Длительность процедуры составляет около 30 минут, устойчивость достигнутого результата зависит от образа жизни пациента, его пристрастий в еде, наличии или отсутствии вредных привычек.

Opalescence Xtra Boost

Инновационный способ отбеливания, при котором не используются лампы освещения. В основе метода — 38% раствор перекиси водорода в форме геля, который наносится на вестибулярную поверхность зубов толщиной около 1 миллиметра. Снимается гель при помощи стоматологического пылесоса спустя 15 минут, после чего промывается струей воды с использованием вакуумного отсоса.

Очень важно защитить мягкие ткани десен барьером OpalDam.

При необходимости процедуру можно повторить, но лишь в том случае, если нет повышенной чувствительности зубов к внешним раздражителям. Подробнее о системе отбеливании Opalescence »

White & Perfect (Германия)

Система White & Perfect не является агрессивной, не повреждает зубную эмаль, не вызывает побочных действий.

Тонкий слой специального геля, нанесенный на поверхность, под воздействием ультрафиолетового излучения осветляет ее на несколько тонов.

Профессиональное отбеливание зубов в домашних условиях

При помощи лечащего врача-стоматолога надо сначала подобрать наиболее подходящую систему для самостоятельного отбеливания, благо, рынок позволяет это сделать довольно легко.

Отбеливающие гели содержат, кроме вкусовых добавок, виды и глицерина, 10-процентная перекись карбамида. Последняя считается максимально эффективной и безопасной.

Повторные курсы нужно проводить по мере необходимости.

При наличии хронических заболеваний, аллергической реакции,, гиперчувствительности, во время беременности и кормления грудью домашнее отбеливание категорически запрещено!

В ходе отбеливания зубов необходимо строго придерживаться рекомендаций врача.

Домашнее отбеливание противопоказано в следующих случаях:

подвижность зубов;

воспалительные болезни десен;

оголение корней;

аллергия на перекись карбамида;

Если следовать инструкции, отбеливание зубов в домашних условиях не вредно для пациента. Слишком активное применение отбеливающих гелей может привести к полному истончению зубной эмали.

Luma White Plus (Opalescence)

Уникальная профессиональная система отбеливания зубов в домашних условиях. Состоит из специального геля, капы для зубов, источника света. Гель наносится на внутреннюю поверхность капы, которая одевается на зубы и плотно к ним прилегает. Лампа направляется непосредственно на капу, светить следует около 10 минут. Максимальный срок ношения — 30 минут в день. Более длительное или частое использование вызывает повреждения эмали.

Для достижения оптимального результата процедуру нужно повторять ежедневно в течение 5-7 дней.

Как отбелить зубы — вред и польза домашнего отбеливания

Каких только способов не придумано для отбеливания зубов. В эмаль втирают перекись водорода и растительные масла, чистят зубы содой или активированным углем, убеждая себя, что красота требует жертв. Все хотят получить результат быстро, без особых усилий и затрат. Но, как известно, скупой платит дважды. Стоит ли доверять сомнительным народным рецептам и рисковать своим здоровьем? Сегодня мы расскажем вам все об отбеливании зубов в домашних условиях: что можно делать, а чего нельзя для достижения желаемого результата.

Плюсы и минусы отбеливания зубов в домашних условиях

Бесспорно, у домашних способов отбеливания зубов есть свои преимущества. Во-первых, они дешевле, чем подобные услуги в стоматологической клинике. Демократичная цена и большой выбор методов дают возможность каждому желающему ставить эксперименты над цветом своей улыбки. Во-вторых, это удобно. Не нужно записываться к врачу, тратить свое драгоценное время на посещение клиники: всю процедуру можно сделать самостоятельно, в удобное время, не выходя из дома. На этом преимущества, пожалуй, и заканчиваются.

Существенным минусом отбеливания зубов в домашних условиях является его невысокая эффективность. Если профессиональное отбеливание делает эмаль светлее на 10‒12 тонов, максимум, чем вам смогут помочь народные средства, — вернут ваш естественный оттенок эмали, который, к сожалению, далек от идеально белого.

Еще один минус — это бесконтрольное использование. Вы не всегда можете адекватно оценить состояние вашего здоровья. А ведь многие средства имеют побочное действие: разрушают эмаль, повышают чувствительность зубов, раздражают слизистую и десны, вызывают аллергическую реакцию, а при случайном проглатывании отравляют организм. Если боитесь таких печальных последствий, то для начала проконсультируйтесь у стоматолога. Как специалист, он расскажет вам, как отбелить зубы в домашних условиях максимально безопасным и эффективным методом.

Виды отбеливания зубов в домашних условиях

Выбрать эффективное оружие в борьбе с желтизной зубов не так-то просто. Самыми популярными способами домашнего отбеливания на сегодняшний день являются:

• аптечные препараты
• народные методы
• профессиональное домашнее отбеливание

Какое отбеливание зубов лучше — будем разбираться.

Аптечные препараты для отбеливания зубов

В настоящее время в продаже есть множество средств для самостоятельного отбеливания зубов на любой вкус и кошелек. Прежде чем совершить подобную покупку, наведите справки о производителе и почитайте отзывы.

Отбеливающие полоски

В стандартный набор входят 28 полосок. Применять их необходимо каждый день на протяжении двух недель. Наклейте полоску на зубной ряд и оставьте на 30 минут. Входящая в состав перекись водорода сделает вашу улыбку на пару тонов светлее.

Карандаш для отбеливания

Очень простой в применении способ. Имеет такое же действие, как и полоски. Выдавите из фломастера отбеливающий гель, нанесите его на каждый зуб и оставьте на то время, которое указано в инструкции (от 1 до 10 минут). По окончании процедуры прополощите рот водой.

Зубные пасты с эффектом отбеливания

Зубная паста не способна отбелить желтые зубы. Она предназначена для удаления зубного налета. Абразивные вещества и полирующие компоненты, входящие в состав, эффективно очищают эмаль от пигментного налета. Однако пользоваться таким средством постоянно нельзя: после недельного применения необходимо сделать перерыв как минимум на два месяца.

Зубная щетка для отбеливания

Если на упаковке зубной щетки стоит маркировка white или polish, это означает, что с помощью такой щетки вы сможете удалить зубной налет от чая и кофе, а также отполировать эмаль, сделав зубы более гладкими и блестящими. Конечно, никакого эффекта отбеливания ожидать не стоит, но при регулярной и качественной чистке вы вернете зубам естественный оттенок.

Народные методы отбеливания зубов

По мнению стоматологов, увлекаться народными средствами для отбеливания зубов, а уж тем более верить в их эффективность не стоит. Приведем самые распространенные домашние способы отбеливания зубов от горе-советчиков с просторов Интернета.

Отбеливание зубов перекисью водорода

Перекись водорода является основным компонентом большинства систем для отбеливания, в том числе и профессиональных. Но это не означает, что, купив пузырек перекиси в аптеке, вы сможете самостоятельно отбелить зубы дома. Концентрация вещества в обычном пузырьке всего 3‒6%. Этого недостаточно для эффективного отбеливания, но вполне хватит, чтобы получить химический ожог слизистой.

Хотя профессиональные отбеливающие гели и содержат более высокую концентрацию перекиси — от 10 до 35%, в их состав для смягчения агрессивного воздействия на эмаль включены дополнительные вещества, такие как глицерин, фтор и калий. Перед процедурой врач в обязательном порядке наносит на десны специальный жидкий коффердам, который надежно защищает слизистую от ожогов.

При наличии кариеса, пломб или протезов, при беременности и заболеваниях десен использовать перекись водорода для отбеливающих процедур запрещено!

Отбеливание зубов пищевой содой

«Сделать зубы белее поможет пищевая сода» — именно такой совет очень часто дают «доброжелатели». Вы когда-нибудь использовали пищевую соду для чистки посуды, когда другие средства уже не помогают? Действительно, это очень сильное абразивное вещество, способное удалить со сковородки любую гарь и копоть вместе с тефлоновым покрытием. Вы все еще хотите поэкспериментировать над своими зубами, почистив их содой?! Пищевая сода не обладает никаким отбеливающим эффектом. Все, чего вы добьетесь этой домашней процедурой, — очистите зубной налет и, если приложите усилия, испортите эмаль, оставив на ней множественные трещины. Так не проще ли почистить зубы обычной пастой? Мы гарантируем, что эффект будет таким же и без вреда для здоровья.

Масло чайного дерева для отбеливания зубов

Скажем сразу: отбелить зубы маслом не получится. Но зато оно благотворно влияет на десны: эффективно укрепляет, тонизирует и снимает воспаление. Кроме того, масло чайного дерева обладает хорошим противомикробным действием и надолго устраняет неприятный запах изо рта. Добавьте капельку масла в зубную пасту, чтобы освежить дыхание и эффективно удалить зубной налет. Беременным женщинам, аллергикам и детям до 16 лет чистить зубы пастой с чайным деревом не рекомендуется.

Отбеливание активированным углем

Еще в древние времена люди активно применяли для чистки зубов древесную золу. Это факт. И многие современники, вспомнив об этом, кинулись скупать в аптеках дешевый активированный уголь в надежде, что наконец-то сделают свою улыбку ослепительно-белой. Но если тогда этот способ чистки зубов был актуальным, то сейчас у людей необходимость в нем отпала. Хотя бы потому, что сейчас существует гораздо больше гигиенических средств, которыми можно эффективно и безопасно почистить зубы. Помните про вредное влияние пищевой соды на эмаль? От активированного угля появляются такие же трещины.

Неужели все настолько плохо и нет такого способа, который бы подошел в качестве домашнего отбеливания зубов? Конечно же есть!

Профессиональное домашнее отбеливание

Речь идет об отбеливании с помощью индивидуальных кап и геля. Такой способ ничем не хуже лазерного метода или фотоотбеливания, но имеет принципиальные отличия:

• можно самостоятельно использовать после консультации врача
• щадящая концентрация активных веществ позволяет бережно отбелить зубы
• длительность курса зависит от желаемого результата

Разработанная в лаборатории по слепкам ваших зубов индивидуальная капа быстро надевается, плотно прилегает, позволяя гелю эффективно воздействовать на каждый зуб с внешней и внутренней стороны. Это главное преимущество индивидуальных наборов перед стандартными капами из аптеки.

Все, что от вас требуется, — это получить ваши личные капы с отбеливающим гелем у стоматолога, дома заполнить капу средством, надеть ее на чистые зубы и носить согласно инструкции днем или ночью, когда вам удобнее. Уже через несколько процедур вы заметите результат. Легко, просто и безопасно, даже для чувствительной эмали.

Приступить к домашнему отбеливанию вы сможете после процедуры профессиональной гигиены и фторирования. Осветлить чистые и крепкие зубы до 10 тонов в домашних условиях — абсолютно реально.

Противопоказания

Даже такая щадящая процедура, как профессиональное домашнее отбеливание, имеет противопоказания, главными из которых являются:

• беременность и период лактации
• несовершеннолетний возраст
• кариес и воспаление десен
• аллергия на компоненты геля

О возможности проведения процедуры в вашем случае вам скажет специалист после диагностики.

Диета после отбеливания

Чтобы как можно дольше восхищаться своей белоснежной улыбкой после отбеливания, необходимо придерживаться специальной «белой» диеты. Ее основная цель — исключить из рациона те продукты, которые содержат пищевые красители. Они могут негативно повлиять на оттенок эмали.

Итак, что нельзя есть первые два-три дня после отбеливания зубов:

• крепкий чай, кофе
• красное вино, ягодные морсы
• цветные газированные напитки
• интенсивно окрашенные овощи (свекла)
• шоколад, какао
• кетчуп, соусы, горчица

Целесообразно отказаться от такой вредной привычки, как курение. Это положительно скажется на оттенке ваших зубов и на здоровье в целом.

14 советов от стоматологов по отбеливанию зубов без лечения

Если учесть, через что мы проходим через зубы, неудивительно, что в процессе они могут покрыться пятнами. Мы попросили некоторых ведущих стоматологов поделиться своими простыми советами по отбеливанию зубов без необходимости сидеть в кресле…

ЕШЬТЕ ПУТЬ К ЧИСТЫМ ЗУБАМ

1) «Клубника содержит яблочную кислоту, которая является естественным отбеливателем зубов. Однако не держите клубнику на зубах слишком долго, так как фруктовая кислота воздействует на эмаль», — советует доктор Мервин Друян из Лондонского центра косметической стоматологии.

2) «Известно, что твердые или хрустящие продукты помогают очистить зубы во время еды. Яблоки считаются «зубной щеткой природы» и являются отличным средством для чистки зубов на ходу. Другие варианты включают сырую морковь, сельдерей и попкорн. Все эти продукты известны как «моющие» продукты, так как острые края действуют как чистящее средство для удаления бактерий с зубов. Постарайтесь сделать эти продукты последними в своем приеме пищи, если вы знаете, что не сможете почистить зубы сразу после еды», — говорит доктор Пета Ли, Elleven Dental.

БОЛЬШЕ: ВЫ СОВЕРШАЕТЕ ЭТИ ШЕСТЬ ГРЕХОВ ЗУБНОЙ ЩЕТКИ?

3) «Многих это может удивить, но сыр также известен тем, что помогает поддерживать белизну зубов», — добавляет доктор Ли. «Несмотря на то, что сыр очень жирный, он ускоряет нейтрализацию кислоты и реминерализацию эмали. Меньшее повреждение нашей эмали означает меньшее изменение цвета. Кроме того, сыр также богат кальцием, который укрепляет кости и зубы. В качестве более здоровой альтернативы молоко и йогурт действуют так же, как сыр.

4) ‘Все, что испачкает белую рубашку, испачкает ваши зубы. Так что избегайте темных продуктов и пейте газированные напитки через соломинку», — говорит доктор Ученна Окойе, посол Oral-B и эксперт по стоматологии в программе «На 10 лет моложе» на канале 4.

5) «Ешьте белые продукты: чем белее продукты, которые вы едите, тем белее будут ваши зубы», — советует доктор Ричард Маркес из Wimpole St Dental. «Ешьте курицу, рис и рыбу. Избегайте пигментированных продуктов, таких как свекла, черника и китайская/индийская еда на вынос (в которой много куркумы или пищевых красителей).

ДОПОЛНИТЕЛЬНО: ВАЖНЕЙШИЙ ШАГ, КОТОРЫЙ ВЫ ПРОПУСТИТЕ, ПРИ ЧИСТКЕ ЗУБОВ

6) «Жевательная резинка также очень полезна, когда речь идет о сохранении белоснежной улыбки», — рекомендует доктор Ли. «Жевательная резинка помогает механически чистить зубы, удаляя мусор, и стимулирует выработку слюны, которая увеличивает способность вашей слюны нейтрализовать кислоту и реминерализовать эмаль, в конечном итоге укрепляя зубы. Убедитесь, что вы выбрали жевательную резинку без сахара, а если она обладает отбеливающими свойствами, то еще лучше!»

ОТРЕГУЛИРУЙТЕ ЩЕТКУ

7) «Фтор актуален, поэтому его необходимо часто пополнять. После чистки зубов лучше выплевывать, а не полоскать, чтобы фтор оставался во рту дольше. Это особенно важно для ночной чистки зубов, чтобы фторид покрывал ваши зубы, пока вы спите», — говорит доктор Окойе.

ЕЩЕ: ПОЧЕМУ НИКОГДА НЕ СЛЕДУЕТ СПАТЬ С ОТКРЫТЫМ РТОМ

8) «Пищевая сода является естественным отбеливателем зубов и входит в состав многих зубных паст. Попробуйте смешать четверть чайной ложки пищевой соды с водой и нанести на зубы с помощью зубной щетки.Кроме того, добавьте пищевую соду в дешевую зубную пасту. Это никоим образом не повредит ваши зубы, но со временем они будут выглядеть белее», — советует доктор Маркес.

9) «Используйте электрическую зубную щетку. Электрические зубные щетки могут удалить на 70% больше налета, чем обычные щетки. Они также удаляют больше пятен за счет более эффективной вибрации или вращения», — добавляет доктор Маркес.

СМЫВАЕМЫЕ БАКТЕРИИ

10) «Вода необходима не только для общего самочувствия, но и для здоровья полости рта. Вода действует как естественный очиститель и способна смывать бактерии и остатки пищи, оставшиеся на зубах после еды, поэтому обязательно выпивайте стакан воды после каждого приема пищи», — говорит доктор Ли.

11) ‘Используйте теплую соленую воду для полоскания. Это помогает естественным образом отбелить зубы и ухаживает за деснами. Смешайте чайную ложку соли в чашке теплой кипяченой воды (сначала охладите ее) и используйте как жидкость для полоскания рта. Соль — это природный антибактериальный препарат, который действует, атакуя клеточные стенки бактерий», — предполагает доктор Маркес.

ДОПОЛНИТЕЛЬНО: КАК ПЕРЕСТАТЬ СКРИМАТЬ ЗУБЫ

12) «Использовать кокосовое масло для полоскания рта; это известно как вытягивание масла. Используйте столовую ложку кокосового масла и полощите рот как можно дольше — чем дольше, тем лучше, 15 минут — идеальное время», — советует доктор Маркес.

13) «Чистка зубной нитью удаляет часть пятен между зубами, мгновенно делая вашу улыбку белоснежной. Попробуйте пользоваться зубной нитью несколько раз в неделю, так как это не только улучшит здоровье ваших десен, но и заметит, что ваша улыбка станет ярче», — рекомендует доктор Ли.

МОШЕННИК

14) «Наносите красную помаду с синим подтоном, чтобы ваши зубы казались белее», — говорит доктор Друян.

ЕЩЕ: САМЫЕ БОЛЬШИЕ ПРОБЛЕМЫ, СТОЯЩИЕ НАШИ ЗУБЫ В ВОЗРАСТЕ

Нравится? Подпишитесь на рассылку Good Housekeeping.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на фортепиано.ио

6 естественных способов отбелить зубы: приятная семейная стоматология: общие стоматологи

В отчете говорится, что граждане США ежегодно тратят более 1 миллиарда долларов на лечение кариеса и продукты для отбеливания зубов. Эти продукты могут отбеливать ваши зубы, но они также могут повредить их, потому что они производятся из химических веществ. В результате ваша драгоценная улыбка будет испорчена и запятнана. Что может быть решением? Не переусердствуйте; мы вас прикрыли! Использование натуральных продуктов и способов отбеливания зубов — ваш путь.Вот шесть способов естественного отбеливания зубов без использования каких-либо вредных химических веществ:

Прежде всего регулярно чистите зубы:

Давайте немедленно разберемся с этим. Ежедневная чистка зубов — это самое важное, что нужно делать, чтобы ваши зубы сияли. Если вы не чистили зубы регулярно, обязательно начните делать это прямо сейчас. Если вы чистите зубы каждый день, а ваши зубы все равно желтоватые, попробуйте чистить их чаще, особенно после еды или питья, что может привести к пожелтению зубов.

Однако не чистите зубы сразу после приема кислой пищи или напитков, так как это может привести к эрозии.

Чтобы придать вашей улыбке дополнительный шарм, попробуйте использовать зубную пасту для отбеливания зубов. В этих видах зубных паст используются мягкие абразивы, которые могут помочь удалить стойкие пятна с поверхности зубов. Однако, если у вас возникли проблемы с использованием такой зубной пасты, рекомендуется обратиться к стоматологу.

Слив масла:

Удаление маслом — традиционное индийское средство для отбеливания зубов.Этот метод также предназначен для улучшения общего состояния полости рта и гигиены.

Чтобы выполнить вытягивание масла, вы должны раздавить масло во рту. Для вытягивания масла можно использовать любое масло, но чаще всего используют подсолнечное и кунжутное масло. Кокосовое масло также является популярным вариантом, так как оно имеет восхитительный вкус и обладает другими преимуществами для здоровья.

Полоскание рта маслом полезно, потому что оно помогает удалить многие виды бактерий изо рта. Эти бактерии вызывают зубной налет и делают ваши зубы желтоватыми.Следовательно, полоскание рта маслом может быть очень полезным для вас в ваших поисках отбеливания зубов.

Нет никаких научных доказательств того, что полоскание маслом полезно для отбеливания зубов, но люди, использовавшие эту технику, довольны результатами. Кроме того, нет ничего плохого в том, чтобы попробовать, не так ли?

Чтобы провести полоскание рта кокосовым маслом, возьмите одну столовую ложку этого масла и раздавите его во рту. Продолжайте этот процесс в течение 15-20 минут.

Кисть с пастой из пищевой соды и перекиси водорода:

Пищевая сода отбеливает зубы; вот почему он так часто встречается в рекламе зубной пасты.Это помогает в стирании пятен с поверхности зуба из-за его мягко абразивного характера. Перекись водорода, с другой стороны, является естественным отбеливающим средством. Это также помогает в уничтожении бактерий. Люди используют перекись водорода для уничтожения бактерий на ранах уже много-много лет.

Что вы получите, если сможете сделать зубную пасту из двух веществ? Идеальное решение для отбеливания зубов! Возьмите одну столовую ложку пищевой соды и две столовые ложки перекиси водорода. Смешайте оба содержимого, и вы получите пасту.Используйте эту пасту для регулярной чистки зубов. Это не магия; вы не получите супер блестящие зубы сразу после одного сеанса. Используйте эту пасту ежедневно, и со временем вы начнете видеть разницу.

Вы также можете приготовить жидкость для полоскания рта с тем же соотношением пищевой соды и перекиси водорода, а также с небольшим количеством воды.

Оба вещества безвредны, но если вы чувствуете, что сделали что-то не так, например, использовали неправильные ингредиенты, немедленно обратитесь к стоматологу.

Натереть кожурой банана, апельсина или лимона:

Так же, как и полоскание маслом, это средство не имеет научных исследований, подтверждающих его эффективность.Тем не менее, люди, которые попробовали, довольны результатом. Кроме того, в нем нет вредных химических веществ, так почему бы и нет?

Чтобы выполнить этот «трюк», возьмите кожуру банана, апельсина или лимона и аккуратно потрите ею зубы. Продолжайте втирать в течение примерно 2 минут, затем тщательно промойте рот и почистите зубы.

Кожура этих фруктов содержит лимонную кислоту, которая теоретически помогает отбеливать зубы. Если у вас проблемы с чувствительностью, скорее всего, эмаль ваших зубов слабая или стерлась.В этом случае не рекомендуется использовать это средство. Если вы уже попробовали и у вас возникли проблемы с зубами, немедленно посетите стоматолога.

Соблюдайте диету, богатую фруктами и овощами:

Известно, что хрустящие фрукты и овощи стирают налет с зубов, пока вы их жуете. Они, конечно, не заменят чистку зубов, но любое средство — отличное средство, если оно дает ожидаемые результаты. Кроме того, известно, что фрукты и овощи очень полезны для вашего здоровья в целом, это беспроигрышный вариант для вас.

Два фрукта, которые, как утверждается, отбеливают зубы, — это ананас и клубника. Фермент под названием «бромелайн», содержащийся в ананасе, эффективно удаляет пятна и полезен для общего отбеливания зубов. Клубника, с другой стороны, содержит яблочную кислоту, которая, как известно, устраняет обесцвечивание зубов и делает их белее.

К стоматологу:

Если вам кажется, что ни одно из перечисленных выше средств не работает, а ваши зубы постоянно становятся все более и более желтоватыми, возможно, пора доверить это профессионалу, в данном случае, конечно, стоматологу.Виниры или зубные имплантаты могут быть вашим выбором вместо зубов плохого цвета и здоровья. Виниры представляют собой хрупкие пластины из фарфора, которые постоянно устанавливаются на зубы. Виниры маскируют зубы и отображают искусственный цвет, форму или положение. Виниры на самом деле не являются решением для «отбеливания зубов», но они могут сделать вашу улыбку ярче, маскируя искусственный слой на ваших зубах. Если здоровье и цвет ваших зубов кажется не поддающимся восстановлению, зубные имплантаты могут стать выходом из ситуации.Зубные имплантаты представляют собой металлические штифты, предназначенные для крепления на них искусственных заменителей зубов.

Отбеливание зубов своими руками: слишком хорошо, чтобы быть правдой?

От свадебных платьев до рецептов и многого другого — любой желающий может публиковать или «прикреплять» свои идеи на популярном веб-сайте Pinterest, включая советы по здоровью. Но если некоторые из советов по самостоятельному отбеливанию зубов, которые вы там видите, кажутся слишком хорошими, чтобы быть правдой, скорее всего, так оно и есть. Стоматологический эксперт UR Medicine доктор Ханс Мальмстром объясняет, почему некоторые советы могут иметь негативные последствия.

Совет Pinterest: Чтобы отбелить зубы, используйте капу с 2 частями пищевой соды на 1 часть перекиси водорода, 10 минут ежедневно в течение 2 недель.

Dr. Malmstrom: Не рекомендуется использовать для отбеливания капу, которая не была специально подобрана стоматологом для вашего рта, потому что перекись водорода может раздражать десны. Если ваши десны утоплены и перекись водорода касается обнаженной поверхности корня зуба, это также может вызвать проблему.

Другой потенциальной проблемой может быть количество используемой перекиси водорода. Концентрация, одобренная FDA и ADA как безопасная и эффективная для отбеливания зубов (10-процентная перекись карбамида), аналогична 3,6-процентной перекиси водорода. Поскольку было бы чрезвычайно сложно точно смешать количество перекиси водорода, когда вы используете ее дома, не стоит пробовать этот метод отбеливания.

Pinterest Совет: Смочите зубную щетку и окуните ее в 1/8 чайной ложки порошка куркумы.Чистите зубы как обычно, но вместо того, чтобы полоскать рот, оставьте куркуму на зубах на 3–5 минут. Сплюньте и тщательно промойте, затем повторите чистку обычной зубной пастой .

Dr. Malmstrom: Существует множество исследований, показывающих, насколько полезна куркума для внутреннего применения, но нет исследований, показывающих, что куркума является эффективным отбеливателем зубов. Я бы не рекомендовал какой-либо метод, который еще не доказал свою эффективность, поскольку у нас есть безопасные и эффективные методы, которые были исследованы.

Совет Pinterest: Сделайте зубную пасту из кокосового масла, смешав 1 часть кокосового масла с 1 частью пищевой соды. Добавьте от 3 до 5 капель пищевого эфирного масла, чтобы придать ему аромат на свой вкус. Дайте пасте остыть и застыть.

Dr. Malmstrom: Пищевая сода в этом совете может иметь некоторое влияние на отбеливание зубов, но нет исследований, показывающих, действует ли кокосовое масло как отбеливатель зубов. Если вы собираетесь отбеливать зубы дома, вам лучше использовать безрецептурный продукт, а не технику, сделанную своими руками.

Pinterest Совет: Смешайте 3 чайные ложки пищевой соды с 2 чайными ложками лимонного сока. Используйте ватную палочку или ватный тампон и аккуратно протрите зубы тампоном. Через 30 секунд сполосните и почистите зубы.

Dr. Malmstrom: Лимонный сок кислый, и даже отбеливающие гели не годятся, если они кислые, потому что вы можете удалить поверхностный слой тканей зуба. Большинство отбеливающих гелей нейтральны с pH 7, потому что вы хотите свести к минимуму кислотное воздействие на зубы, чтобы оно не воздействовало на слой эмали.Хотя этот метод может иметь положительный эффект из-за пищевой соды, не рекомендуется сначала использовать кислоту на зубе, так как это может разрушить часть эмали. Это похоже на эффект колы или спортивных напитков на зубы, потому что они также очень кислые.

Другие советы по отбеливанию зубов

• Перед тем, как приступить к отбеливанию, даже с использованием безрецептурных средств, вы должны проверить свои зубы у своего стоматолога на предмет любых проблем с зубами, таких как кариес или трещины, которые могут вызвать раздражение пульпы во время отбеливания.
• Отбеливающая зубная паста не очень эффективна для отбеливания. Вы должны использовать его в течение длительного времени, чтобы увидеть хотя бы малейший эффект.
• Лучший способ отбелить зубы — дома с помощью геля с перекисью водорода с более низкой концентрацией, рекомендованного вашим стоматологом и используемого в капах, изготовленных по индивидуальному заказу вашим стоматологом. Уровень отбеливания, достигнутый за полтора часа отбеливания, проведенного стоматологом в кабинете, может занять до двух недель при домашнем отбеливании, но побочных эффектов меньше, и у вас есть возможность продолжать отбеливание до тех пор, пока вы не будете удовлетворены результатом. оттенок.В дальнейшем, если вы захотите «подправить» свои зубы дополнительным отбеливанием, вам нужно будет только купить больше отбеливающего геля.

 

Ханс Мальмстрем, доктор медицинских наук, профессор стоматологии в Институте здоровья полости рта Истмана, возглавляет клинику общей стоматологии в Истман Дентал.

 

Отбеливание зубов в домашних условиях: как добиться голливудского белого цвета зубов, не выходя из дома

Отбеливание зубов в домашних условиях без дорогостоящего и неудобного похода к стоматологу имеет очевидную привлекательность. Но многие способы самостоятельного отбеливания зубов сопряжены с риском повреждения десен и нервов или повреждения эмали, что делает зубы более восприимчивыми к износу (а также к немедленному изменению цвета, чего вы точно не хотите). 

Хорошие новости, тем не менее, действительно существуют безопасные и эффективные методы отбеливания зубов в домашних условиях. Многие из этих методов также являются профилактическими, поскольку они увеличивают продолжительность предыдущих попыток отбеливания и максимально увеличивают время между попытками.

Для получения дополнительной консультации мы поговорили с известным эстетическим стоматологом доктором.Майкл Апа из Apa Aesthetic в Нью-Йорке, Лос-Анджелесе и Дубае. Он подчеркнул, что отбеливание должно быть лишь частью более широкой процедуры ухода за полостью рта, и что профессионал всегда сможет отбеливать лучше и быстрее. С этими оговорками он разбил 8-шаговый план домашнего отбеливания зубов.

---

1. Регулярно проходите профессиональную чистку

Доктор Апа не против этих удобных полосок для домашнего отбеливания или гелевых капп. Но он говорит, что для того, чтобы сделать их эффективными, вы должны были пройти профессиональную чистку зубов за месяц или два до этого — даже с лучшими методами отбеливания своими руками.Таким образом, ваши зубы и десны находятся в отличной форме, и на них не скапливается зубной налет, который в противном случае мог бы создать эффект контраста после усилий по отбеливанию. Не говоря уже о том, что это гарантирует, что вы находитесь на вершине здоровья полости рта.

Вам не обязательно так думать, но здоровые десны необходимы для более ярких зубов: «Если здоровье десен пациента не на высшем уровне, отбеливание — плохая идея. Воспаленные, опухшие десны могут быть признаком плохой гигиены полости рта и способствовать порочному кругу нарушения чистки зубов и использования зубной нити, поскольку эта область очень чувствительна.

2. Будьте осознанным потребителем красящих продуктов и напитков

Вместо того, чтобы сокращать количество продуктов, окрашивающих зубы, доктор Апа придерживается подхода «сознательного потребления». «Пейте воду, чтобы избежать обезвоживания, чтобы сохранить яркость. И пейте пигментированные напитки (например, кофе и чай) через соломинку», — говорит он. Он также говорит, что старая пословица «одно яблоко в день избавляет от необходимости обращаться к врачу» может быть применена к более ярким зубам: «Куски грубой и текстурированной пищи могут помочь удалить мусор в промежутках между чисткой щеткой и зубной нитью.

Или после употребления таких продуктов, как красный соус, вино, кофе, газированные напитки и тому подобное, вы должны как можно скорее почистить зубы. «Обычная чистка зубов щеткой и зубной нитью — это мелочи, которые также могут иметь большое значение для сведения к минимуму пятен», — добавляет он.

3. Храните буфер после отбеливания

В течение 48 часов после любого лечения необходимо дать эмали восстановиться и восстановиться. Это потому, что зубы пористые, и в этот уязвимый период все, что обладает окрашивающими свойствами, может гораздо легче укрываться в этих порах. Это быстрый способ мгновенно отменить любой прогресс осветления. «Избегайте продуктов и напитков с сильными красителями — такие вещи, как ягоды, красный соус, кофе и красное вино, могут свести на нет усилия по отбеливанию», — говорит Апа. «Мы всегда говорим: если он испачкает белую футболку, он испачкает и ваши зубы». «Вибрация обеспечивает более глубокую чистку и проникает между зубом и десной так, как не может обычная зубная щетка», — говорит он.«Также обратите внимание на угол наклона кисти; она должна быть прямо вдоль линии десен».

Электрическая зубная щетка Philips Sonicare ProtectiveClean

Подробнее: Лучшие электрические зубные щетки

в день и зубной нитью один раз в день, говорит Апа. «Эта процедура не только эстетически поможет в таких вещах, как окрашивание, но и улучшит здоровье полости рта.И, опять же, обязательно посещайте кабинет стоматолога два раза в год для плановой чистки и осмотра.

6. Выберите зубную пасту для укрепления эмали

Что касается зубной пасты, вы хотите выбрать «отбеливающую» пасту, которая способствует восстановлению и образованию эмали. Это потому, что укрепление эмали является одним из лучших способов предотвратить появление пятен. Доктор Апа сам производит одну из наших любимых осветляющих зубных паст с ингредиентом, укрепляющим эмаль, гидроксиапатитом.

Белая зубная паста Apa Beauty Apa

7.Сыграйте в более медленную и щадящую игру с отбеливанием

У вас есть два варианта рекомендованного ADA подхода к самостоятельному отбеливанию: 10% перекись карбамида или 3,6% перекись водорода — или что-нибудь неабразивное, которое отбеливает без перекиси. Для ваших зубов и десен гораздо безопаснее проводить более медленные процедуры с интервалами (интервалы зависят от продукта), чем быстродействующие процедуры с небезопасными формулами. Из этих двух ключевых ингредиентов Апа отмечает, что перекись водорода действует быстрее и обладает более высокой чувствительностью, в то время как перекись карбамида действует медленнее и создает меньшую чувствительность.Поэтому, если вам придется выбирать между двумя вариантами, перекись карбамида будет менее абразивной.

Эта ручка Colage — отличный вариант перекиси водорода, а полоски от Limineux делают эту работу очень бережно.

Colgate Optic White 3% пероксид водорода

Неабразивные отбеливающие полоски Lumineux

8. Знайте, что профессиональное отбеливание всегда лучше и быстрее всего

он может иметь более высокий процент отбеливателя и, следовательно, давать более быстрые результаты», — говорит Апа.«Если пациенты испытывают повышенную чувствительность, техники снабжены специальным средством для немедленного облегчения». Apa всегда рекомендует проводить профессиональные отбеливающие процедуры в офисе, а затем поддерживать яркость с помощью домашних методов, а не полагаться на самостоятельные процедуры в качестве основы.

---

Вот что входит в шестизначную улыбку 

Обозреватель GQ по уходу за волосами Филипп Пикарди побеседовал с голливудскими стоматологами о том, как добиться идеальных зубов и о том, что мы вообще подразумеваем под словом «идеальные».

Эта новая технология позволяет безопасно отбеливать зубы, не повреждая эмаль | Fashion Trends

Как отбелить зубы: В новом методе отбеливания зубов используются модифицированные наночастицы диоксида титана, активированные синим светом.Это менее вредно для эмали, чем существующие процедуры отбеливания зубов.

В эпоху социальных сетей каждый хочет иметь идеальный жемчужно-белый цвет. Чтобы получить более яркую улыбку, потребители могут выбрать безрецептурные процедуры отбеливания зубов или отправиться к стоматологу, чтобы профессионально отбелить зубы. Однако оба вида лечения могут нанести вред зубам.

Исследователи разработали новый, менее разрушительный метод. Зубы могут обесцвечиваться на внешней поверхности, когда люди употребляют окрашенные продукты и напитки, такие как кофе, чай или красное вино.В результате многие люди обращаются к неинвазивным методам отбеливания, чтобы отбелить зубы. В настоящее время наиболее распространенным отбеливающим агентом является перекись водорода, которая крадет электроны у молекул пигмента, вызывающих обесцвечивание зубов, и этот процесс можно ускорить, подвергая зубы воздействию синего света.

Однако высокие концентрации перекиси водорода могут разрушить зубную эмаль, вызывая чувствительность или гибель клеток. Поэтому Сяолей Ван, Лань Ляо и их коллеги хотели посмотреть, может ли другое соединение, активируемое синим светом, быть более безопасной, но все же эффективной альтернативой.Команда модифицировала наночастицы диоксида титана полидофамином (nano-TiO2@PDA), чтобы их можно было активировать синим светом. После четырех часов обработки уровень отбеливания был аналогичен уровню, полученному с помощью средств на основе перекиси водорода.

Группа отметила, что на поверхности зуба не было обнаружено значительного повреждения эмали, а обработка была значительно менее цитотоксичной, чем перекись водорода.

Полные результаты представлены в журнале ACS Biomaterials Science & Engineering.(ANI)

Подпишитесь на @htlifeandstyle, чтобы узнать больше

Подпишитесь на наши лучшие новости

HT Daily Capsule: разбор главных новостей дня с важными вопросами, цифрами и викторинами.

Подписка на информационный бюллетень прошла успешно

Благодарим вас за подписку на нашу рассылку Daily News Capsule.

Закрыть историю

Как отбелить зубы: 17 способов сделать вашу улыбку ярче

Наиболее распространенными проблемами при самостоятельном отбеливании являются чувствительность и раздражение десен.Продукты, которые обещают результаты в течение нескольких часов, часто содержат высокий процент перекиси карбамида (химическое вещество, которое превращается в перекись водорода при попадании на зубы), что может раздражать чувствительные зубы и десны. Голуб-Эванс предлагает найти продукт с содержанием пероксида не более 10%, который отбеливает в течение двух или более недель, например отбеливающие полоски Crest 3D White Professional Effects. «Это может занять немного больше времени, но я гарантирую, что через пару недель вы получите желаемые результаты — без чувствительности», — говорит он.И в отличие от отбеливателя в капах, который может протекать на десны, полоски предназначены для того, чтобы оставаться на зубах, поэтому меньше шансов, что они вызовут раздражение. Просто убедитесь, что ваши зубы максимально чистые и сухие перед нанесением, чтобы перекись находилась в непосредственном контакте с вашей эмалью. Лучшее время для отбеливания в домашних условиях — через один-два дня после профессиональной чистки, когда некоторые пятна и налет уже удалены.

Голуб-Эванс также отмечает, что перекись водорода в отбеливающих средствах подходит не всем.Чтобы выяснить, являетесь ли вы хорошим кандидатом на белые полоски, поднесите лист белой бумаги ко рту. Если ваши зубы кажутся желтыми, лечение будет эффективным. Если они выглядят серыми, значит, окрашивание изнутри и исправить можно только покрыв их бондингом или винирами. Люди со светлой кожей имеют более тонкую эмаль и чаще имеют этот тип серого обесцвечивания.

10. Используйте отбеливающий карандаш.

Вы также можете использовать отбеливающий карандаш, чтобы добраться до мест, где полоски не пропущены, например, рядом с деснами и между кривыми зубами.Как и полоски, ручки содержат перекись водорода, и их действие занимает около двух недель. Гауз рекомендует хранить отбеливающую ручку, например, Finishing Touch Smile Pen, в сумке («отнесите ее в ванную после двух бокалов красного вина»). Нам также нравится зубная щетка Colgate Optic White Toothbrush + Whitening Pen, зубная щетка с ручкой в ​​​​ручке. Glo Everyday Glo — еще один отличный вариант: как и палочка Tide to Go для зубов, эта ручка-пятновыводитель содержит прозрачный гель с перекисью водорода и отбеливающими силикатами. Они помогают отбелить зубы и разрушить пятна до того, как они осядут на эмали.Ручка оснащена гибким резиновым наконечником, который не раздражает десны во время чистки, а аромат имеет оттенок мяты, поэтому во рту ощущается свежесть.

11. Избегайте продуктов и напитков, оставляющих пятна.

В принципе, все, что может испачкать белую рубашку — кофе, чай, красное вино, кола, кетчуп, горчица, горячий шоколад — также может испачкать ваши зубы. «Самое худшее — это что-то горячее, темное и липкое, например, горячая помадка или соус для барбекю, которые прилипают к вашим зубам и заставляют их окрашиваться», — говорит Голуб-Эванс. Он предлагает, когда это возможно, выбирать более легкий вариант: капучино со льдом вместо эспрессо, шампанское вместо красного вина, грейпфрутовый сок вместо клюквенного сока.

12. Разбавьте вино водой.

Красное вино не единственный виновник окрашивания зубов. Исследование Университета Иоганна Гутенберга в Майнце, Германия, показало, что высокий уровень кислоты в белом вине временно повреждает эмаль, делая зубы слабыми и особенно уязвимыми для пятен. Чистка зубов сразу после употребления Пино Гриджио или чего-либо другого, содержащего кислоту, может усугубить ущерб, поскольку вы, по сути, перемалываете кислоты.Хорошая новость заключается в том, что ваша слюна реминерализует эмаль, если вы дадите ей шанс. (Сумасшедший, правда?) Так что вместо того, чтобы сразу чистить зубы, подождите полчаса, чтобы дать вашей слюне возможность подействовать, и выпейте что-нибудь кислое со стаканом воды, чтобы смыть кислоты. «Питьевая вода — лучшее, что вы можете сделать», — говорит косметический стоматолог из Нью-Йорка Ирвин Смигель. (А поскольку для того, чтобы темные пигменты проникли в вашу эмаль, требуется 30 секунд, вода также является вашим лучшим оружием против окрашивания.) Употребление богатых кальцием продуктов, таких как сыр, с вином, помогает нейтрализовать кислоты, которые желтят зубы.

13. Стимуляция слюноотделения.

Слюна действует как естественное очищающее средство для полости рта, поэтому делайте все возможное, чтобы стимулировать выработку слюны. Жевать жевательную резинку без сахара, сосать леденцы без сахара и есть твердые сырые фрукты и овощи — все это здоровые способы стимулировать слюноотделение! (Кстати, не утруждайте себя жеванием отбеливающей резинки. Она не остается на зубах достаточно долго, чтобы реально повлиять на отбеливание.)

14. Наносите губную помаду на синей основе.

Возьмите урок у Мисс Америки и нанесите на зубы слой вазелина 100% Pure Petroleum Jelly.Он не только предотвратит появление пятен от помады, но и создаст защитный барьер от пятен от еды и вина. Мы просто говорим.© Condé Nast

Самые популярные наборы и продукты для домашнего отбеливания зубов

Несмотря на то, что лица обычно закрывают масками, некоторые американцы все больше вкладывают средства в отбеливание зубов. Бренд средств гигиены полости рта SmileDirectClub увеличил продажи продуктов для отбеливания зубов на 47% в первой половине 2021 года. закрытие — независимо от того, есть продукты для домашнего использования, которые могут помочь вам улучшить внешний вид желтых зубов.Наборы для домашнего отбеливания, гели и даже зубная паста — обычное дело в гигиенических островках крупных магазинов, таких как Target, Walmart, CVS и Walgreens.

Но безопасны и эффективны ли отбеливатели для зубов? И какие из них вы должны получить? Чтобы выяснить это, мы спросили стоматологов, как работают отбеливатели для зубов и как подобрать для вас подходящие отбеливатели для зубов в домашних условиях.

ПРОПУСТИТЬ ВПЕРЕД Самые популярные отбеливатели для зубов

Сопутствующие

Отбеливание зубов, как правило, безопасно, но некоторые домашние продукты могут вызвать боль в деснах и повышенную чувствительность зубов — посетите стоматолога, чтобы определить, подходит ли вам отбеливание рекомендуется, если вы испытали эти эффекты (или думаете, что можете). Стоматолог Бен Эльчами, доктор медицинских наук, из стоматологического кабинета DntlBar, объяснил, что некоторые пользователи могут быть не в состоянии справиться с более высокими концентрациями отбеливающих агентов и что стоматолог может помочь им найти продукт, который им подходит.

Кроме того, остерегайтесь косметических «причуд» или подходов к отбеливанию зубов «сделай сам», которые могут иметь негативные побочные эффекты, такие как снижение твердости зубов или повышение их чувствительности. Типичным примером является использование угольных зубных паст — абразивность ингредиентов может фактически удалить эмаль с ваших зубов — «как шлифовка пола», — сказал стоматолог и представитель Американской стоматологической ассоциации (ADA) Мэтт Мессина, DDS.. Прошлой осенью TikTokers даже начали спиливать зубную эмаль, что может нанести «необратимый вред», как ранее сказала СЕГОДНЯ дантист Триша Куорти-Сагайль.

Последнее исследование 2017 года, опубликованное в Журнале Американской стоматологической ассоциации, не обнаружило достаточных доказательств того, что древесный уголь может улучшить цвет зубов или улучшить здоровье — на самом деле, исследование выявило увеличение кариеса и эрозию эмали в некоторых случаях.

Эффективны ли отбеливатели зубов?

Наборы для отбеливания зубов в домашних условиях определенно могут быть эффективными, в зависимости от степени загрязнения зубов и чувствительности полости рта.Пятна на зубах появляются как на поверхности, так и внутри зуба и могут быть вызваны многими причинами, в том числе:

• Определенными продуктами и напитками , включая кофе, красное вино, темные газированные напитки и определенные фрукты, такие как черника
• Табак использование
• Плохая гигиена полости рта , в том числе неправильная чистка зубов щеткой и зубной нитью

Средства для отбеливания зубов могут удалить некоторые — но определенно не все — пятна, говорит Мессина. Он отметил, что кариес или кариес могут привести к тому, что зубы приобретут темно-серый цвет, который не исчезнет при домашнем отбеливании.То же самое касается и других проблем с полостью рта, таких как образование зубного налета или раздражение десен.

«Вам нужны здоровые зубы и десны, прежде чем вы даже подумаете об отбеливании», — сказал Мессина. «Дело не только в цвете — это лишь часть общей картины».

Если вы не уверены в обесцвечивании ваших зубов, сначала проконсультируйтесь со своим стоматологом, чтобы выяснить основную проблему и убедиться, что вы являетесь кандидатом на отбеливание зубов. Некоторые проблемы, такие как зубной налет, можно удалить с помощью регулярных профессиональных чисток в кабинете стоматолога.Другие можно решить путем отбеливания.

Сопутствующие товары

Поиск лучшего продукта для отбеливания зубов

Самый мощный отбеливатель может быть не лучшим вариантом для вас, говорит Мессина. При совершении покупок ищите продукты со штампом одобрения ADA, который указывает, что продукт был независимо протестирован в собственных клиниках и лабораториях ADA на предмет безопасности и эффективности и одобрен стоматологами. Продукт должен соответствовать первоначальным стандартам, установленным ADA, чтобы получить штамп, и должен повторно подавать заявку на одобрение каждые пять лет.

Большинство комплектов используются каждые 7–10 дней, а затем ежемесячно или даже ежегодно для технического обслуживания. Следуйте инструкциям. Мессина сказал, что неразумно игнорировать указания в надежде получить более быстрые (или более впечатляющие) результаты.

«Если написано 30 минут, час не лучше», — сказал он. «Вместо этого это может резко повысить чувствительность ваших зубов, что затруднит обращение с холодными вещами, такими как мороженое или даже вода».

Начните с простого. Мессина рекомендовал сначала попробовать отбеливающую зубную пасту или полоски и постепенно повышать концентрацию.Если в какой-то момент вы заметите чувствительность или раздражение десен, немедленно прекратите свои действия и обратитесь к стоматологу.

«Будьте с нами честны», — сказал он. «Мы все были там. Ваш дантист готов помочь вам».

Лучшие отбеливатели для зубов

Основываясь на рекомендациях, которые мы получили от экспертов, вот некоторые лучшие отбеливатели для зубов, представленные на рынке прямо сейчас. Большинство из этих вариантов содержат перекись водорода , распространенный ингредиент, который помогает отбеливать зубы. Более подробное руководство по покупкам приведено ниже.

1. Ручка для отбеливания зубов AuraGlow

Эти отбеливающие ручки содержат гель пероксида карбамида , который наносится непосредственно на зубы и предназначен для удаления поверхностных пятен от пищевых продуктов и напитков. Каждая ручка содержит достаточное количество геля для более чем 15 процедур и применяется до двух раз в день. AuraGlow также продает более крупный (и более дорогой) комплект с лотком и светодиодной подсветкой для более интенсивной уборки дома. Ручка для отбеливания зубов получила 5-звездочный средний рейтинг из почти 3070 отзывов на AuraGlow.

2. Crest 3D White Strips

Эти популярные полоски поставляются в коробках по 28 шт., их наклеивают и оставляют прямо на зубах на 30 минут один раз в день. Полоски Crest 3D White Strips содержат низкую концентрацию перекиси водорода , которая со временем мягко отбеливает зубы. 3D W бренда может похвастаться впечатляющим средним рейтингом 4,5 звезды из более чем 12 860 отзывов на Amazon. Crest также продает капы со светодиодной подсветкой для более мощного отбеливания.

3. Colgate Optic White Teeth Advanced LED Whitening

Набор для отбеливания Colgate, еще один популярный бренд, включает каппу для рта с синей светодиодной подсветкой, зарядный футляр и 20 флаконов с отбеливающим гелем, изготовленным из 9-процентной перекиси водорода .Пользователи применяют комплект по 10 минут в день в течение 10 дней. Лучшая часть? Лоток не нужно подключать к сети во время использования, поэтому вы можете стирать, готовить ужин или даже работать дома во время отбеливания. Светодиодный отбеливатель для зубов Colgate получил средний рейтинг 4,2 звезды из почти 300 отзывов на Amazon.

4. Набор для отбеливания зубов Glo Brilliant

Эти каппы для отбеливания также используют геля с перекисью водорода и синие светодиодные каппы, которые, как утверждает бренд, помогают отбеливающему ингредиенту более эффективно удалять пятна. Пользователи заполняют четыре последовательных приложения (каждое по восемь минут) каждый день в течение пяти дней. В каждый набор входит небольшая щеточка для нанесения геля непосредственно на зубы, что помогает избежать контакта с деснами. Лоток можно подключить непосредственно к стене. GLO получил средний рейтинг 4,3 звезды по 80 отзывам в GLO.

5. Полоски для отбеливания зубов Moon

Полоски Moon поставляются в упаковках по 56 штук и приклеиваются непосредственно к зубам, растворяясь через 15 минут. Полоски содержат перекиси водорода и имеют аромат мяты, оставляя ваше дыхание свежим после использования.Бренд утверждает, что эти полоски могут отбелить ваши зубы до семи оттенков в течение 14 дней. Полоски для отбеливания зубов Moon’s получили средний рейтинг 4,2 звезды из почти 50 обзоров на Ulta.

6. Зубная паста Sensodyne для чувствительности

Если ваши зубы слишком чувствительны для других типов отбеливающих средств или вы ищете средство для ежедневного ухода за своей улыбкой, эта отбеливающая зубная паста, возможно, подойдет вам. Эта зубная паста предназначена для чувствительных зубов, мягко отбеливает и защищает ваши зубы.Продукт также содержит фторид , который помогает предотвратить кариес при каждом использовании. Зубная паста Sensodyne получила средний рейтинг 4,7 звезды из более чем 340 обзоров в Walmart.

7. Набор для отбеливания зубов Smile Direct Club

Компания, известная своими ретейнерами для регулировки, предлагает ряд продуктов для отбеливания, включая ручки и каппы. Набор для отбеливания зубов SmileDirectClub поставляется с достаточным количеством геля для отбеливания в течение года, включая восемь ручек и лоток со светодиодной подсветкой для более эффективного отбеливания.Пользователи могут подключить лоток прямо к стене или своему смартфону — если вы планируете отбеливать на ходу. Этот комплект получил почти 5-звездочный рейтинг из почти 1000 отзывов в SmileDirectClub — бренд не подсчитывает среднюю оценку своей продукции.

8. Полоски для отбеливания зубов Spotlight Oral Care

Эти наборы отбеливающих полосок, созданные стартапом, ориентированным на потребителей, содержат 28 полосок для 14 процедур и одну масляную ручку для десен, предназначенную для снижения чувствительности десен. Каждая полоска содержит активный ингредиент перекись водорода и наносится один раз в день в течение двух недель, каждый раз на час.Компания по уходу за полостью рта также продает отбеливающую зубную пасту для домашнего ухода.

Родственные

Как работает отбеливание зубов

Большинство отбеливателей для зубов содержат активный ингредиент, обычно перекись водорода или перекись карбамида , которая проникает в эмаль зубов и устраняет обесцвечивание, не смягчая и не истончая зубы, объяснение Эльчами. Разница между отбеливателями зубов заключается в концентрации этих активных ингредиентов.

Чем выше концентрация активного ингредиента и чем дольше он удерживается на зубах, тем более эффективным обычно является отбеливатель. В кабинете стоматолога профессионально обученный стоматолог может использовать высокую концентрацию отбеливателя, защищая ваши десны, что делает его наиболее эффективным (и часто самым дорогим) способом добиться более белой улыбки. Если вы предпочитаете отбеливать дома, Мессина поделилась некоторыми распространенными типами домашних отбеливателей.

• Отбеливающие зубные пасты лучше всего подходят для удаления пятен с поверхности и ухода за зубами после использования другой формы отбеливания.По словам Мессины, его эффективность ниже, чем у других типов отбеливателей, но он полезен в сочетании с другими наборами.
• Отбеливающие полоски имеют тонкий слой перекиси водорода и накладываются на зубы на определенное время, а затем удаляются. Как правило, они более доступны по цене, но менее эффективны, чем отбеливающие гели, и используются в наборах для кап и в кабинетах стоматологов.
• Некоторые наборы поставляются с специальными капами , которые содержат отбеливающий гель . Пользователи заполняют лоток гелем и носят его пару часов.Отбеливающие гели сильнее и эффективнее отбеливают зубы, чем полоски, и достигают оптимальных результатов примерно через 10–20 дней.
  Чем можно отбелить зубы в домашних условиях не повредив эмаль: Как отбелить зубы содой: ТОП 8 советов правильной чистки