Детская городская поликлиника № 5

Медицинский портал — советы лечения и профилактики заболеваний

Чем лечить первые признаки насморка: Набор для самопомощи при простуде: аптечка и первые действия

Содержание

ОРВИ: симптомы и лечение простуды

Острые респираторные вирусные инфекции (ОРВИ) – это вирусные заболевания, поражающие слизистую оболочку верхних дыхательных путей. В народе их называют «простудой». Основные признаки простуды – боль в горле, насморк, слезотечение и резь в глазах (в начале болезни), головная боль, кашель, вялость. Простуда, в отличие от гриппа, развивается постепенно: сначала начинает першить в горле, но человек все еще не уверен, заболевает он или нет. Потом появляется насморк, одолевает «чих», через пару дней возникает кашель. Повышения температуры может и не быть, или она поднимается незначительно – до 37,5–38 градусов.

В закрытом помещении вирусы ОРВИ распространяются вокруг больного человека на 7 м. От 2 до 9 часов они живут в воздухе комнаты, где находился больной. Вирусы устойчивы к замораживанию, но быстро погибают при нагревании, под действием различных дезинфицирующих средств и ультрафиолетовых лучей.

Лечение ОРВИ

Прием противовирусных препаратов

 (если симптомы простуды сильно выражены). Большинство противовирусных препаратов и иммуностимуляторов отпускается в аптеках без рецептов.

Симптоматическое лечение – обезболивающие и жаропонижающие препараты, сосудосуживающие капли и спреи, облегчающие насморк, микстуры и отвары от кашля. Полезны также:

  • Сухое тепло. Шерстяная майка, шарф на больное горло, шерстяные носки – наше тело во время болезни нуждается в максимальном комфорте.
  • Полоскания при боли в горле – настойками и отварами шалфея, ромашки, календулы, соляным раствором с добавлением соды.
  • Ингаляции при кашле. Паром сваренного в мундире картофеля. Паром разведенной в кипятке таблетки валидола. Паром отваров ромашки, мяты, календулы и других лечебных трав. Прогревания носа при насморке горячими, сваренными вкрутую яйцами, мешочками с нагретой солью.
  • Промывание носа при насморке слабым соляным раствором.

Обильное питье. Вирус боится щелочи, поэтому полезна щелочная минеральная вода. Налегайте на морсы и соки: брусничный, клюквенный, апельсиновый – они содержат в большом количестве витамин С, который укрепляет иммунитет. Облегчает состояние теплый чай с малиной, с медом и лимоном. В период заболевания нужно выпивать 3–4 л жидкости в день.

Народные средства

Народные средства лечения гриппа и простуды не уничтожают вирусы, но облегчают течение болезни. При лечении простуды используются такие лекарственные травы:

1. Бактерицидные – ромашка, корень аира, хвоя сосны и ели, шалфей.
2. Мочегонные – брусничный лист, крапива, лист земляники, ботва моркови.
3. Потогонные – липовый цвет, малина, имбирь с медом.
4. Иммуностимулирующие – земляника, календула, шиповник, подорожник.

5. Витаминные – шиповник, крапива, рябина.

Вот несколько рецептов противопростудных отваров:

  • Заварите в термосе 1 ст. ложку сушеной петрушки пополам с сельдереем или укропом 0,5 л кипятка. Настаивайте ночь, процедите. Выпейте получившийся отвар в течение дня небольшими порциями с интервалом 2–3 часа.
  • Когда при простуде пропадает голос, хорошо помогает отвар медуницы: 1 ст. ложка цветов на стакан кипятка, настоять 1 час, процедить, принимать маленькими глотками в течение дня.

Когда в доме есть больной, остальным членам семьи надо соблюдать меры безопасности:

  • домашним стоит надеть маски;
  • чаще проветривать квартиру;
  • несколько раз в день протирать ручки дверей дезинфицирующими растворами;
  • выделить больному отдельную посуду и отдельные полотенца;
  • перед сном полоскать рот настойкой календулы или эвкалипта, чтобы смыть накопленные за день вредные микробы;
  • принимать противовирусные препараты в профилактических дозах.

 

Врач – инфекционист  Криницина Милена Георгиевна

УЗ «22 – я городская поликлиника»

Простуда у крыс: причины, симптомы и помощь


Эти животные являются одними из самых живучих, способны приспособится практически к любой среде обитания. Но поразительная выносливость – атрибут диких крыс. Декоративные питомцы часто заражаются различными заболеваниями, одно из самых распространенных – простуда.

Причины простуды

Декоративные крысы, выведены специально для жизни в искусственной среде рядом с человеком. В сравнении с дикими предками их иммунитет гораздо слабее. Поэтому они нередко страдают от респираторных заболеваний, возбудители которых попадают в их организм от больного человека. Поэтому если в доме есть заболевший, крысу нужно поместить на карантин. Если это сделать невозможно, то следует максимально сократить контакты с больным, кормить и поить животное нужно надевая защитную маску.

Чаще всего простудные инфекции фиксируются в холодное время года (с октября по март). Также инфицированию способствует уменьшение в рационе свежей зелени. В этих продуктах содержатся витамины, минералы, другие биологически активные компоненты стимулирующие защитные силы организма животного.

Еще один негативный фактор, действующий в этот период – работа отопительных приборов, которая способствует высушиванию воздуха. Дыхание таким воздухом приводит к пересыханию слизистых оболочек носоглотки. А это означает значительное снижение локального иммунитета, так как в слизи выделяемой эпителием содержится большое количество интерферонов и антител.

Инфицированию возбудителями простуды также способствуют:

  • содержание в помещении со сквозняками, но недостаток проветривания также может спровоцировать болезнь;
  • переохлаждение;
  • недостаточное или некачественное питание;
  • дефицит в пище витаминов (особенно А и С), минералов;
  • избыточная сырость или сухость воздуха.

Из-за воздействия одного или нескольких этих факторов защитная система организма ослабляется еще больше и теряет возможность быстро нейтрализовать патогены. В результате возбудитель проникший в верхние дыхательные пути получает возможность размножиться и вызвать болезнь. Чаще всего причиной становятся стрептобациллы, бациллы пневмонии и диплококки.

Симптомы заболевания

К основным признакам наличия у питомца простудного заболевания относят следующие:

  • ухудшение аппетита или полный отказ от пищи;
  • апатия и вялость;
  • отказ от чистки шерсти;
  • потускнение и взъерошенность шерстяного покрова;
  • беспричинная агрессия, нервозность, повышенная возбудимость;
  • слизистые или слизисто-гнойные выделения из носа и глаз;
  • кашель, чихание насморк.

Если вы заметили первые симптомы болезни, например, чихание или отказ от пищи, животное нужно срочно показать ветеринару. Если простуда перерастет в пневмонию, крыса проживет не более четырех дней.

Важно помнить, что поставить точный диагноз и назначить эффективное лечение сможет только квалифицированный ветеринар. Любые попытки самолечения с высокой вероятностью закончатся плачевно и приведут к смерти животного.

Как лечить питомца в домашних условиях

Без назначения специалиста крысе лечить крысу самостоятельно и давать лекарственные препараты не следует. Но существует ряд действий, которые владелец может предпринять самостоятельно, в их число входят:

  1. Обеспечение полного покоя и оптимальных условий содержания.
  2. Ограничение физических нагрузок (от прогулок, дрессировки, активных игр нужно отказаться).
  3. Клетку нужно перенести в теплое помещение без сквозняков. Желательно измерить влажность воздуха, при ее недостатке – поставить увлажнитель воздуха. При его отсутствии можно положить на батареи влажные полотенца.

При инфекциях дыхательных путей врачи часто назначают антибактериальные препараты (Тилозин, Азитромицин, Доксициклин). Если болезнь перейдет в хроническую форму, их заменяют более мощными, добавляют в схему лечения кортикостероидные гормоны. Поэтому важно, как можно раньше обратится за квалифицированной помощью.

У пожилых и ослабленных питомцев эти препараты могут не дать нужного эффекта. В таких случаях назначают Доксициклин или Энрофлоксацин в высоких дозировках, иногда – в тандеме. Ветеринар определяет схему лечения индивидуально, в зависимости от особенностей организма больного животного.

Если терапия не дала нужных результатов, используют ингаляции с гентамицином и альбутеролом. Также добавляются гормональные препараты (дексаметазон, преднизолон). Особенно часто их используют, если воспалительный процесс достиг легких.

Менять что-то в назначенной ветеринаром схеме нельзя, любые изменения дозировок, сроков лечения возможны только после консультации специалиста. Нередко владельцы животных негативно относятся к назначению гентамицина и хлорамфеникола. Но в запущенных и осложненных ситуациях спасти жизнь животному без этих препаратов вряд ли удастся.

Профилактика

Чтобы снизить вероятность простуды у домашней крысы следуйте следующим рекомендациям:

  1. Клетку или домик питомца нужно держать в теплом месте, хорошо защищенном от сквозняков.
  2. Необходимо отслеживать влажность воздуха и корректировать ее при возникновении сильных отклонений.
  3. Откажитесь от выгула в холодное время года.
  4. Если в комнате есть сквозняки, не отпускайте крысу на пол.
  5. Тщательно следите за балансом питания и качеством продуктов.
  6. В качестве профилактики в осенне-зимний период нужно давать пророщенные семена злаков (пшеница, овес).
  7. Исключите контакт животного с заболевшими людьми или другими питомцами.

Помните, что правильное питание и оптимальные условия содержания способствуют укреплению иммунитета. Это залог крепкого здоровья крысы, так как ее организм сможет справиться с большей частью инфекций самостоятельно.

Здоровье грызуна в первую очередь ответственность хозяина. Важно не только создать хорошие условия для жизни «маленького друга», но и тщательно отслеживать его состояние. При возникновении малейших признаков недомоганий, нужно показать его грамотному специалисту.

Как отличить коронавирус от простуды и гриппа

Существует несколько способов определить, с каким конкретно заболеванием пришлось столкнуться человеку. В их числе сравнение симптомов, сроков течения болезни, наличие осложнений и специальные лабораторные исследования.

Как отличить от простуды

Простуда – ОРЗ, возбудителями которого могут выступать как вирусы, так и бактерии. На начальном этапе развития заболеваний наблюдаются минимальные отличия по симптоматике от COVID-19. У больных коронавирусом, а также у заразившихся ОРЗ наблюдаются:

  • слабость;
  • повышенная температура тела;
  • боль в горле;
  • кашель.

Ученые, исследовавшие коронавирус, также смогли определить некоторые характерные симптомы начального этапа болезни, которые не проявляются при заражении ОРЗ. Это:

  • потеря обоняния и вкуса;
  • появление сыпи на нижней части ног, похожей на возникающую при кори.

Однако наблюдаются подобные явления не у всех зараженных, поэтому их отсутствие не позволяет однозначно исключить из списка возможных диагнозов COVID-19. Но при их наличии вероятность, что болезненные симптомы вызваны коронавирусом, увеличивается.

По мере развития болезни отличить коронавирус от простуды становится легче. При простуде наблюдаются, в основном, симптомы катарального характера: ломота в мышцах, насморк с выделением секрета в больших количествах, першение и боль в горле.

У больных же коронавирусом фиксируются:

  1. Сильный сухой кашель. Возникает у подавляющего числа заболевших, так как COVID-19 в первую очередь поражает дыхательные пути. Больной не откашливается совсем или фиксируется легкое отделение мокроты. При простуде такое явление, как кашель, встречается редко.
  2. Одышка и чувство сдавленности грудной клетки. Возникает из-за поражения легких. При простуде они не затрагиваются, поэтому дыхание пациента остается чистым и свободным.
  3. Высокая температура тела. Простуда дает повышение до 38 градусов, а коронавирус – до 40 и более.
  4. Заложенность носа. Дышать зараженному сложно, однако жидкий секрет не выделяется. Появление насморка свидетельствует о простуде, особенно в совокупности с чиханием, слезотечением и обильным выделением жидкости из носа.
  5. Диарея. Считается редким симптомом, в основном диагностируется у зараженных коронавирусом детей.
  6. Конъюнктивит.

При проявлении подобных симптомов требуется немедленная госпитализация, так как осложнения при коронавирусе развиваются быстро. Самолечение может привести к усугублению состояния пациента, а в некоторых случаях – к летальному исходу.

Как отличить от гриппа

Сезонный грипп по симптоматике также схож с коронавирусом. Однако некоторые различия все же есть. Первое – для гриппа характерно резкое ухудшение состояние пациента, а при COVID-19 симптомы проявляются постепенно, их выраженность нарастает.

Грипп у подавляющего числа зараженных вызывает подъем температуры тела до 38–39 градусов. При коронавирусе же показатель зависит от формы протекания заболевания.

  1. При легкой степени поражения организма фиксируется небольшое отклонение от нормы – около +37…+37,5 градусов.
  2. При тяжелом течении болезни температура может подниматься до 40 и выше.

При ОРВИ понизить температуру можно при помощи таблеток, суспензий и иных лекарств, содержащих парацетамол или ибупрофен. Если у больного коронавирус, привычные жаропонижающие препараты зачастую практически не приносят облегчения. Температура либо не сбивается полностью, либо понижается на короткий срок, а затем снова достигает критических значений.

Как для гриппа, так и для COVID-19 характерным симптомом считается появление кашля. Однако его тип различается. COVID-19 всегда сопровождается сухим кашлем, при этом зараженный чувствует одышку и затрудненность дыхания. Для гриппа характерен в равной степени как влажный кашель с обильным отделением мокроты, так и сухой.

Еще одно существенное отличие коронавируса от сезонных видов гриппа – возможность протекания заболевания при полном отсутствии симптомов. Зараженный не испытывает неприятных ощущений и даже не замечает, что болен. Но он остается весьма опасным для окружающих, так как способен заразить большое количество человек.

Отличия заболеваний по сроку длительности

Симптомы ОРВИ проявляются уже спустя 1–4 дня после контакта с возбудителем. Обычная длительность инкубационного периода простуд составляет 2–3 суток, после чего больные начинают чувствовать первые симптомы. Коронавирусу требуется больший срок для проявления – около 5–14 дней. В течение инкубационного периода неприятные ощущения зараженного не беспокоят. Если он может приблизительно определить, когда произошел контакт с носителем, то по длине инкубационного периода получится установить тип заболевания.

Отличить коронавирус можно и по длительности протекания болезни. При простуде облегчение наступает уже на 3–7 день. Грипп без осложнений проходит в течение 10–14 дней. При заражении коронавирусом характерные симптомы могут наблюдаться в течение 2–4 недель. Длительность заболевания напрямую зависит от формы протекания, своевременности и правильности назначенного лечения, а также от общего состояния организма и иммунной системы зараженного.

Еще одно отличие стандартного ОРВИ от коронавируса – вероятность и срок наступления осложнений, в первую очередь пневмонии. Коронавирус прогрессирует быстро, поэтому поражение легких при тяжелой форме может наблюдаться уже спустя 9–15 дней после заражения. При ОРВИ пневмония также появляется, однако при сезонном гриппе такое осложнение развивается несколько позже. Обычно его провоцирует присоединение бактериальной инфекции. К тому же степень поражения легких при ОРВИ значительно меньше, а COVID-19 затрагивает практически полностью ткани альвеолярного типа, что осложняет лечение и увеличивает срок выздоровления.

Надежный способ отличить коронавирус от других разновидностей ОРВИ

Однозначно поставить диагноз, просто сравнив симптомы гриппа и коронавируса, зачастую не получается даже у опытных врачей. Чтобы с высокой точностью определить тип заболевания у пациентов, нужно провести специальные лабораторные исследования.

Отличить коронавирус от гриппа можно, сделав следующие виды анализов:

  1. ПЦР-исследование. Производится по направлению врача. От больного потребуется только мазок горла и носа, в ряде случаев допускается извлечение другой биологической жидкости – крови, мокроты, смыва воды из бронхов. Полученный материал изучается в лабораторных условиях, специалисты ищут в нем клетки вируса. Примерный срок готовности результатов – 1–3 дня.
  2. Тест на иммуноглобулины. Позволяет определить наличие антител в крови. Применяется для уточнения текущей стадии протекания COVID-19 у больных с подтвержденным диагнозом, а также для выявления людей, перенесших болезнь бессимптомно.

Самостоятельно поставить диагноз крайне сложно. Даже наличие или отсутствие характерных симптомов не является гарантией заражения. Тесты также способны давать ложноположительный или ложноотрицательный результат, однако их точность в любом случае достаточно высока. При появлении симптомов ОРВИ или простуды нужно обязательно обратиться к врачу. Только после получения результатов исследования можно с уверенностью говорить о наличии возбудителей COVID-19 в организме и приступать к адекватному лечению.

ЕСЛИ ПОЯВИЛИСЬ ПРИЗНАКИ ПРОСТУДЫ

04.02.2019

Симптомы простудных заболеваний, в том числе гриппа, включают:

  • высокую температуру
  • кашель
  • боли в горле
  • насморк
  • заложенность носа
  • ломота в теле, головная боль
  • озноб, слабость
  • потеря аппетита.

У значительного числа людей, инфицированных этим вирусом, также отмечается диарея (жидкий стул) и рвота.

ВАС ДОЛЖНЫ НАСТОРОЖИТЬ СЛЕДУЮЩИЕ СИМПТОМЫ:

  • затрудненное дыхание
  • боли или чувство тяжести в груди или брюшной полости
  • внезапное головокружение
  • спутанность сознания
  • сильная или устойчивая рвота

Если симптомы заболевания ослабевают, но затем возобновляются вместе с высокой температурой и усилившимся кашлем.

При появлении этих симптомов Вам следует немедленно обратиться за медицинской помощью!

ЛЮДИ, ИМЕЮЩИЕ ВЫСОКИЙ РИСК ТЯЖЕЛОГО ТЕЧЕНИЕ ГРИППА:

— беременные женщины

— лица 65 лет и старше

— дети до 5 лет

— люди любого возраста, страдающие хроническими заболеваниями (такими как астма, диабет, сердечные заболевания),

— лица со сниженным иммунитетом (например, лица принимающие иммуносупрессивные (стероиды, цитостатики) препараты, ВИЧ-инфицированные).

ЗАЩИТИТЕ СЕБЯ, СВОЮ СЕМЬЮ И ОБЩЕСТВО

Больные люди могут быть заразными от 1 дня болезни до 7 дней после развития заболевания. Дети, особенно младшего возраста, могут оставаться заразными более длительный период времени.

Прикрывайте рот и нос носовым платком (салфеткой), когда Вы чихаете или кашляете. После использования выбрасывайте платок (салфетку) в мусорную корзину.

Часто мойте руки водой с мылом, особенно после того, как вы прикрывали рот и нос при чихании и кашле. Спиртосодержащие средства для очистки рук также эффективны.

Старайтесь не прикасаться руками к глазам, носу, рту. Именно этим путем распространяются микробы.

Старайтесь избегать тесных контактов с больными людьми.

Очищайте твердые поверхности, такие как ручки двери, с помощью бытовых дезинфицирующих средств.

Если Вы заболели, Вы можете проболеть неделю или больше. Вы должны оставаться дома и избегать контактов в с другими людьми, чтобы не заразить их, за исключением ситуаций, когда Вам необходимо срочно обратиться за медицинской помощью.

Ваш врач определит, объем необходимых исследований на грипп и определит тактику лечения, в том числе требуется ли Вам прием симптоматических и противирусных препаратов.

ЛЕЧЕНИЕ

Известно, что большая часть людей может заболеть нетяжелой формой гриппа и способна выздороветь без медицинской помощи. Если Вы заболели, то следует:

1. Соблюдать постельный или полупостельный режим; гигиенические правило: частое мытье рук с мылом, «этикет кашля»: прикрывать рот и нос при кашле и чихании салфеткой с последующей ее утилизацией, регулярно проветривать помещение.

2. Обильное питье (кипяченая вода, слабоминерализованная минеральная вода, морсы клюквенный и брусничный, несладкий чай с лимоном).

3. До прихода врача Вы можете применять следующие лекарственные средства:

— Сосудосуживающие средства в виде капель в нос с целью облегчения носового дыхания по мере необходимости;

— Жаропонижающие и обезболивающие препараты, показанные при температуре выше 38,5 С и болевых симптомах с учетом индивидуальной переносимости конкретных препаратов. Наибольшие доказательства эффективности и безопасности имеются для парацетамола и ибупрофена, в том числе и при применении у детей. Парацетамол также является наиболее предпочтительным препаратом при лечении лихорадки у беременных женщин. Разовая доза парацетамола для взрослых составляет 500 мг., кратность — до 4 раз в сутки. Ибупрофен принимается по 400 мг. 3-4 раза в сутки внутрь после еды. В возрасте до 18 лет следует избегать использования салицилатов из-за возможного риска развития побочных эффектов.

                  

Как отличить коронавирус от простуды и гриппа

Коронавирус вызывает болезнь, которую назвали COVID-19. Всемирная организация здравоохранения объявила ее пандемией — сильной и распространенной во многих странах эпидемией. Число выявленных случаев заражения растет каждый день, как и число погибших. Диагностику заболевания осложняет то, что его симптомы довольно похожи на признаки гриппа, простуды и аллергии. Как все-таки отличить от них коронавирус?

У COVID-19 есть три симптома, которые вместе не характерны для трех других болезней. У больных коронавирусом, как правило, наблюдается жар, сухой кашль и затрудненное дыхание. Первые два симптома вместе бывают при гриппе, а реже — при аллергии. При простуде сильный жар бывает редко, а сухой кашель как правило не беспокоит сильно больного. Проблемы с дыханием могут быть только при аллергии: при простуде и гриппе такие симптомы не наблюдаются.

Головные боли, боль в мышцах и горле, а также утомление могут также наблюдаться (хотя и не часто) при COVID-19. При гриппе эти симптомы, наоборот, встречаются часто. Боль в мышцах и горле также обычное дело при простуде и никогда не проявляются при аллергии. Голова, напротив, может иногда болеть при аллергии и редко – при простуде.

Реклама на Forbes

Как убивает коронавирус: история болезни двух девушек, из которых выжила только одна

Диарея при коронавирусе случается редко, хотя такие случаи тоже описаны. Диарея при гриппе бывает только у детей. Редко при COVID-19 бывает и насморк. А при простуде и аллергии это обычное дело. Иногда насморк наблюдается при гриппе. Наконец, при коронавирусе и гриппе люди не чихают, в отличие от простуженных и аллергиков.

Вот признаки четырех заболеваний в одной таблице.

Для сравнения симптомов Business Insider использовал данные Всемирной организации здравоохранения, Центров по контролю и профилактике заболеваний США и Американской коллегии по аллергии, астме и иммунологии.

По последним данным, в мире зафиксированы почти 160 000 случае заражения коронавирусом, 6 021 человек погиб. В России заболели 63 человека, трое уже вылечились.

«Иммунитет пока не распознает коронавирус»: глава ВОЗ в России о тайнах COVID-19 и правилах поведения при пандемии

Простуда у грудничка: симптомы и лечение

Очень важно вовремя заметить симптомы простуды и знать лекарственные препараты, разрешенные к применению в этом возрасте. Таким образом, можно помочь малышу быстрее поправиться и уберечь от осложнений.

ПРИЧИНЫ ПРОСТУДЫ

Простудой называется инфекционное заболевание (ОРВИ), причина которого — вирусы, поражающие слизистую дыхательных путей и вызывающие воспаление, что проявляется характерными симптомами. Простудой же ОРВИ называют из-за того, что чаще всего заболевание развивается на фоне переохлаждения. Оно ослабляет местный и общий иммунитет, и вирусы беспрепятственно атакуют дыхательные пути.

***
Полезная информация
Возбудителей ОРВИ существует множество (аденовирусы, риновирусы, вирусы гриппа и парагриппа и др.). Точно определить, какой именно из них стал причиной простуды, обычно представляется невозможным, поэтому желательно принимать препараты с широким спектром противовирусного действия.
***

Вирусы проникают в организм воздушно-капельным путем, при вдыхании частиц инфицированной слюны, которые попадают в окружающую среду при кашле и чихании. Также можно заразиться контактным путем (через предметы или рукопожатие). По этой причине врачи рекомендуют в сезон простудных заболеваний чаще мыть руки.

Заболеть ОРВИ может каждый, но простуда у новорожденного — большая редкость. Во-первых, первые три-шесть месяцев организм малыша защищают антитела, полученные от матери в период внутриутробного развития. Во-вторых, немалое значение в защите ребенка от инфекций играет грудное вскармливание. В материнском молоке содержатся защитные факторы, которые повышают сопротивляемость детского организма. Вот почему у маленьких деток, находящихся на искусственном вскармливании, риск заболеть выше.

Как бы то ни было, в течение полугода запас материнских антител уменьшается, а собственный иммунитет за это время еще не сформировался, поэтому простуда у грудничка вполне вероятна. Однако младенцам в отличие от детей дошкольного возраста приходится реже сталкиваться с источниками заражения.

Чтобы уберечь грудничка от простуды, родителям необходимо свести к минимуму его контакты с окружающими, избегать поездок с малышом в общественном транспорте, посещать вместе с ним магазины и другие многолюдные места.

Конечно, полностью исключить риск невозможно, даже если принимать все меры предосторожности. Малыш может заразиться ОРВИ от кого-то из членов семьи, кто ходит на работу, в детский сад/школу и т. д. Слабый иммунитет грудничка плохо сопротивляется атаке вирусов, и болезнь начинает быстро развиваться.

СИМПТОМЫ ПОРСТУДЫ У РЕБЕНКА

Многие из нас не раз в своей жизни сталкивались с простудой и хорошо знают, как она проявляется: лихорадка, слабость, боль в горле, кашель и насморк. Проблема в том, что по внешним признакам родителям не всегда под силу определить, что малыш заболел. Ситуация осложнена тем, что он еще не умеет говорить и не способен рассказать о своем самочувствии. А между тем выявить простуду необходимо на ранней стадии, поскольку потеря времени или неправильное лечение чреваты осложнениями, которые в столь раннем возрасте крайне нежелательны для неокрепшего организма.

К тому же некоторые рефлексы у детей первого года жизни еще не сформированы: они не умеют сморкаться и откашливаться. Из-за этого слизь не удаляется вовремя, а скапливается в дыхательных путях и служит питательной средой для бактерий, и на фоне простуды малыш также может заболеть отитом, бронхитом, пневмонией.

Заложенность носа может проявляться следующим образом: ребенок дышит с открытым ртом и испытывает затруднения во время приема молока. Он бросает грудь (или бутылочку), даже когда голоден, отказывается от пустышки.

Лихорадка — еще один распространенный признак ОРВИ — у грудных малышей бывает не всегда. Чаще всего у грудничка при простуде повышается температура, но незначительно.

Внимательные родители замечают изменения в общем состоянии и поведении малыша: он становится вялым или, наоборот, беспокойным, часто и подолгу плачет, его сложно успокоить. Из-за этого нарушается режим дневного и ночного сна: ребенок постоянно просыпается или же спит слишком много, в то время как раньше это было ему несвойственно.

При простуде у младенцев ухудшается аппетит по причине затрудненного дыхания через нос и общей интоксикации. Возможны обильные срыгивания и рвота. Недостаток питания и обезвоживание (потеря жидкости происходит из-за повышенной температуры) усугубляют тяжесть состояния ребенка.

Через несколько дней после начала заболевания клиническая картина уже не вызывает сомнений. Но в этот период, если лечение не было начато своевременно, к обозначенным симптомам могут присоединиться и бактериальные осложнения. Поэтому родителям следует внимательно следить за состоянием ребенка и обращать внимание на любые, даже незначительные отклонения от нормы.

Итак, какие признаки должны насторожить родителей:

  • Температура, которая при неосложненном течении повышается умеренно, в среднем до 37,5–38°С.
  • Кашель — у детей первого года жизни бывает редко.
  • Насморк: выделения из носа, многократное чихание; ребенок старается дышать ртом.
  • Нарушение аппетита (младенец отказывается от груди или соски).
  • Расстройство сна: ребенок с трудом засыпает, часто просыпается, плачет или же, наоборот, спит больше, чем обычно.
  • Изменения в поведении. Малыш выглядит апатичным и вялым либо кажется излишне капризным и беспокойным.

КАК ПОМОЧЬ?

При правильном подходе к лечению простуды у грудничка подразумевается соблюдение подходящих условий в помещении.

Важно помнить, что вирусы «любят» сухой застоявшийся воздух, поэтому необходимо проветривать квартиру как можно чаще и по возможности использовать увлажнитель. Если на улице холодно, то во время проветривания нужно уносить малыша в другую комнату. В теплую погоду можно гулять, но только при условии, что у ребенка нормальная температура.

Одевать малыша следует так, чтобы ему было комфортно. При этом избегать переохлаждения и перегрева (особенно при высокой температуре).

Наиболее важные рекомендации педиатров касаются кормления. Материнское молоко — это лучшее лекарство от простуды для грудничков: оно содержит иммуноглобулины и обладает защитными свойствами. Но, к сожалению, аппетит у больного ребенка часто снижен, а кормить его насильно ни в коем случае нельзя. Лучше чаще прикладывать к груди, но ненадолго.

Стоит обратить внимание, чтобы во время болезни малыш потреблял достаточное количество жидкости. Между кормлениями необходимо предлагать ему воду, отвар шиповника или компот из сухофруктов без сахара.

При насморке врачи советуют промывать нос ребенку солевыми растворами. В любой аптеке можно приобрести препараты на основе морской воды. Они бережно очищают и увлажняют слизистую носа.

ПРОТИВОВИРУСНОЕ ЛЕЧЕНИЕ

Помимо вышеперечисленных мер для устранения основной причины простуды рекомендуется прибегать к специфической противовирусной терапии. Она эффективна в самом начале — желательно в первые сутки болезни.

Сложность в том, что противовирусных препаратов, которые можно давать детям с рождения, очень мало. По сути, все возможные подходы к лечению простуды у грудных младенцев сводятся к назначению двух групп лекарств. Это препараты готового интерферона либо гомеопатические средства. К последним примыкают еще и так называемые релиз-активные препараты. Остальные средства от простуды грудничкам противопоказаны: их назначают детям более старшего возраста (как минимум с года).

Препараты интерферона обладают широким спектром действия против разных видов возбудителей ОРВИ (и не только). Интерферон подавляет рост и размножение вирусов, а также активизирует другие иммунные факторы.

Препараты готового интерферона начинают бороться с вирусами сразу после применения. Такие средства выпускают в виде разных лекарственных форм:

  • Назальные капли, мази и спреи работают локально (только в очаге поражения). Степень их общего воздействия на организм малыша минимальна.
  • Свечи (ректальные суппозитории). У такой формы много преимуществ, поскольку капли эффективны на самом раннем этапе простуды и назальные средства требуют слишком частого использования. Когда симптомы более выражены (а это значит, что вирусы проникли глубже), требуется быстрое поступление интерферона в кровь, что становится возможным при ректальном введении препарата два раза в день. Активное вещество оказывает системное противовирусное действие, не оказывая влияния на ЖКТ. И, наконец, суппозитории удобны в применении у грудничков: всегда есть риск, что малыш выплюнет или срыгнет лекарство в виде таблетки, пилюли, сиропа и т.д.

***
Полезная информация
Чтобы обезопасить малыша от инфекций, членам семьи необходимо внимательно следить и за своим здоровьем и соблюдать меры предосторожности после контакта с больными.
***

Гомеопатические средства так же, как и релиз-активные препараты продаются в аптеках и активно назначаются педиатрами при простуде у грудничков. Как утверждают производители, данные лекарства плавно корректируют работу иммунной системы и «настраивают» организм на выздоровление. При этом сведения об их фармакокинетике (всасывании и выведении из организма) не предоставляются, а многие врачи ведут бурные споры об их эффективности и не воспринимают всерьез.

Организм грудничка еще слаб и не способен самостоятельно справляться с вирусными инфекциями. Чтобы свести к минимуму риск осложненного течения заболевания, при первых же признаках простуды необходимо обратиться к врачу.

Источник: Софья Милованова, журналист

Роспотребнадзор объяснил, чем отличаются симптомы COVID-19 и гриппа

Несмотря на то что COVID-19 и грипп — респираторные инфекции, имеют похожую картину заболевания и одинаковые пути передачи, отличить их можно: как показала практика, разница есть как в симптомах и инкубационном периоде, так и в том, как протекают болезни, рассказал Роспотребнадзор 10 сентября на своём сайте.

Люди без вкуса

В санитарном ведомстве напомнили, что осенью традиционно «наступают» респираторные вирусные инфекции. И хотя коронавирус остаётся основной угрозой, грипп никуда не делся — с началом похолодания он снова атакует россиян. И нужно уметь отличать одну инфекцию от другой, чтобы быстро понять, от чего лечиться.

Роспотребнадзор сообщил, что оба вируса имеют одинаковые пути передачи — воздушно-капельный, а ещё заразиться можно при контакте с загрязнёнными поверхностями. Похожа у них в целом и картина заболевания, которая характерна вообще для всех респираторных инфекций.

Но в ведомстве подчеркнули, грипп и COVID-19 — две разные инфекции, у которых разные и возбудители, и симптоматика, и течение. Например, при обеих инфекциях у заразившихся часто появляются температура, головная боль, боль в суставах, кашель, усталость. Зато при гриппе редко когда пропадает обоняние, а утраты вкуса и вовсе не бывает, — эти признаки присущи именно коронавирусу. При этом у заболевших ковидом могут быть насморк, боль в горле, диарея, а у больных гриппом такие симптомы встречаются нечасто.

У двух инфекций есть отличия в инкубационном периоде, то есть в сроках между заражением и появлением симптомов. При гриппе этот период составляет от нескольких часов до одного-двух дней. При этом больной заразен для окружающих в основном первые три-пять дней заболевания. Инкубационный период при COVID-19 более продолжительный, в среднем он длится четыре-шесть дней. Но распространять вирус заражённый человек может сразу после заражения, когда симптомы ещё не появились.

Заразнее и тяжелее

Кроме того, сообщил Роспотребнадзор, коронавирус заразнее гриппа: его репродуктивное число (количество вторичных заражений, вызванных одним инфицированным человеком) составляет 2—2,5.

Также ведомство констатировало, что COVID-19 протекает гораздо тяжелее гриппа: по статистике 15 процентов случаев заболевания ковидом требуют оксигенации, 5 процентов случаев — перевода больного на искусственную вентиляцию лёгких.

Тяжелее всех, по данным Роспотребнадзора, коронавирус переносят пожилые люди и пациенты с хроническими заболеваниями. При гриппе в группу риска входят дети, у которых COVID-19 проходит как раз легче, чем у взрослых, а также беременные женщины. Хотя для последних ковид не менее опасен, так как может негативно повлиять на развитие плода.

Читайте также:

• В чем разница между российскими вакцинами от COVID-19 • Кому нельзя делать прививку от COVID-19

В Роспотребнадзоре настоятельно советуют продолжать соблюдать правила профилактики: носить маски, мыть руки, избегать места скопления людей. Но главное, по мнению ведомства, сделать прививки от коронавируса и гриппа, потому что это один из самых эффективных способов снизить риск тяжёлого течения заболевания. Причём самое ужасное, что может быть — это «миксование» инфекций, когда человек одновременно заразится двумя вирусами, отмечал «Парламентской газете» депутат Госдумы, бывший замминистра здравоохранения Айрат Фаррахов. Также он напомнил, что тем, кто вакцинировался от COVID-19 полгода назад, необходимо привиться повторно.

Но две прививки — от коронавируса и гриппа — нельзя делать подряд, между ними должен пройти месяц, сказал в комментарии «Парламентской газете» член Совета Федерации, заслуженный врач России Владимир Круглый. Тем, у кого нет пока антител к COVID-19, для начала лучше вакцинироваться от коронавируса, а уже потом — от гриппа, посоветовал депутат Госдумы, бывший главный санитарный врач России Геннадий Онищенко.

холода | healthdirect

ПОДРОБНЕЕ О ПРОБЛЕМЕ И ГРИППЕ

На этой странице

Симптомы простуды и гриппа могут быть очень похожи на симптомы COVID-19 . Даже если у вас легкие симптомы, немедленно пройдите тест на COVID-19 — используйте средство проверки симптомов простуды и гриппа , если вы не знаете, что делать.

Что такое простуда?

Простуда — это вирусная инфекция, поражающая нос, горло и верхние дыхательные пути, и общие симптомы включают кашель, лихорадку, боль в горле, чихание, заложенность или насморк и общую заложенность носа.

Простуда — очень распространенное явление. Дети могут болеть от 5 до 10 простуд в год, а взрослые — от 2 до 4 простуд в год.

Каковы симптомы простуды?

Симптомы простуды могут быть легкими или умеренно тяжелыми.

Симптомы простуды могут включать:

ПРОВЕРЬТЕ СИМПТОМЫ — Воспользуйтесь средством проверки симптомов простуды и гриппа и выясните, нужна ли вам медицинская помощь.

Когда мне следует обратиться к врачу?

Простуда и грипп могут ухудшить другие состояния, включая такие состояния, как астма или диабет. Обратитесь к врачу, если у вас есть симптомы простуды или гриппа и вы применимы одно или несколько из следующего:

  • нельзя или не пить жидкости
  • Вас часто рвет и / или вы не можете пить жидкость
  • у вас сильная головная боль
  • вы бледны и чувствуете сонливость
  • у вас боль в груди
  • Ваши симптомы продолжаются более 10 дней
  • у вас затрудненное дыхание
  • у вас сыпь с температурой
  • вы волнуетесь

Обратитесь к врачу, если у вашего ребенка симптомы простуды и гриппа, и:

  • имеют хроническое заболевание
  • они показывают предупреждающие признаки тяжелого заболевания, включая плохое питание, обезвоживание и затрудненное дыхание.

НАЙТИ ЗДРАВООХРАНЕНИЕ — Наша поисковая служба поможет вам найти врачей, аптеки, больницы и другие медицинские услуги.

Что вызывает простуду?

Более 200 типов вирусов могут вызывать простуду. Наиболее ответственные относятся к 1 из 2 групп:

Поскольку несколько вирусов могут вызывать простуду, возможно несколько простудных заболеваний, одна за другой, потому что каждый из них вызывает разные вирусы.

Вирусы, вызывающие простуду, поражают слизистую оболочку носа и горла, вызывая такие симптомы, как боль в горле, насморк и чихание.

Как диагностировать простуду?

Если вы в целом здоровы, вам, вероятно, не нужно будет обращаться к врачу, чтобы диагностировать простуду.Здоровая иммунная система будет бороться с инфекцией, и симптомы обычно проходят через 7-10 дней без какого-либо лечения.

Обратитесь к врачу, если у вас или вашего ребенка есть симптомы простуды или гриппа и применимо одно или несколько из следующих условий:

  • у вас астма, диабет 1 или 2 типа, болезнь сердца или другое длительное заболевание
  • у вас жар (температура 38 ° C или выше) и вы плохо себя чувствуете (например, у вас болезненная головная боль или боль в животе)
  • вас рвет
  • у вас одышка, шумное или учащенное дыхание
  • у вас жесткость шеи
  • Вы светочувствительны
  • у вас боль в груди
  • у вас непрекращающийся кашель
  • ваши мышцы болят
  • Вы испытываете сильную усталость и недостаток энергии или не пьете жидкости

Дополнительные сведения см. В разделах «Лихорадка у детей» и «Симптомы серьезных заболеваний у младенцев и детей».

Как лечат простуду?

Простуда и грипп лечатся одинаково. В большинстве случаев симптомы легкой простуды или гриппа можно лечить самостоятельно. Большинство людей поправляются сами в течение 7-10 дней без какого-либо лечения.

Вот некоторые вещи, которые вы можете сделать для облегчения симптомов простуды или гриппа:

  • много отдыхать
  • Обильное питье воды и других безалкогольных жидкостей для предотвращения обезвоживания
  • сохранение тепла
  • здоровое питание с большим количеством фруктов и овощей
  • по возможности избегать контакта с сигаретным дымом
  • вдыхание пара из горячей ванны или душа в закрытой комнате для облегчения заложенности носа — не забывайте всегда непосредственно присматривать за детьми возле горячей воды

Если у вас болит горло, попробуйте:

  • Полоскание горла теплой соленой водой
  • сосание кубика льда, ледяной глыбы или леденцов
  • питьевая горячая вода с медом и свежевыжатым лимонным соком

Есть также несколько лекарств, облегчающих симптомы простуды и гриппа.

Антибиотики не лечат простуду. Это потому, что они лечат только болезни, вызванные бактериями, а простуду и грипп вызывают вирусы. Однако в аптеке можно купить лекарства, снимающие боль и жар.

Можно ли предотвратить простуду?

Соблюдение правил гигиены — один из важнейших способов предотвратить простуду и грипп. Вы можете обеспечить хорошую гигиену по телефону:

  • Регулярное и тщательное мытье рук водой с мылом, особенно после прикосновения к носу или рту, после посещения туалета и перед работой с пищевыми продуктами
  • чихание и кашель в локоть или платок (затем немедленно выбросить салфетку и мыть руки)
  • Регулярно очищайте такие поверхности, как клавиатура компьютера, телефон и дверные ручки, чтобы избавиться от микробов
  • без совместного использования чашек, тарелок и столовых приборов
  • по возможности, избегая использования полотенец совместно с другими людьми и выбрасывая одноразовые салфетки и бумажные полотенца в мусорное ведро сразу после их использования

Если вас беспокоят какие-либо симптомы простуды или гриппа, обратитесь к врачу.Если вы хотите поговорить с дипломированной медсестрой, позвоните в healthdirect по номеру 1800 022 222 , 24 часа в сутки, 7 дней в неделю (в Виктории это называется NURSE-ON-CALL).

Для получения дополнительной информации о вакцине против гриппа посетите веб-сайт Департамента здравоохранения www.health.gov.au или позвоните на Национальную горячую линию иммунизации по телефону 1800 671 811 .

Дополнительную информацию о стратегии Австралии по борьбе с пандемиями гриппа можно найти на сайте www.health.gov.au.

Простуда

  • Простуда — это вирусная инфекция, поражающая нос, уши и горло.
  • Простуда обычно длится несколько дней и обычно не является серьезной. Однако они могут привести к другим инфекциям, особенно у детей.
  • Антибиотики не излечивают простуду, но если симптомы не улучшаются у младенцев или маленьких детей, обратитесь к врачу.

Маленькие дети, например дети младше 3 лет, как правило, простужаются чаще, чем взрослые, потому что их иммунная система еще не полностью развита. Вы можете простудиться одна за другой, потому что циркулирует так много разных вирусов.Существует более 200 различных типов вирусов, вызывающих простуду.

Простуда — это не то же самое, что грипп, также известный как грипп. Грипп вызывается другим вирусом (грипп A или B). Грипп гораздо серьезнее простуды и может быть опасен для жизни.

Как распространяются простуды?

Простуда распространяется, когда человек вдыхает вирус, который был закашлят или чихнул в воздух заразным человеком.Люди также могут заразиться простудой, прикоснувшись к руке инфицированного человека, а затем коснувшись собственных глаз, носа или рта.

Передача простуды является обычным явлением в детских садах и школах из-за наличия большого количества детей с недоразвитой иммунной системой и без соблюдения надлежащих правил гигиены.

Вирусы могут существовать в окружающей среде в течение продолжительного периода времени, в некоторых случаях более 18 часов.

Каковы признаки и симптомы простуды?

Простуда обычно означает комбинацию:

  • насморк или заложенность носа
  • боль в горле
  • лихорадка (иногда)
  • головная боль
  • кашель
  • чихание.

Симптомы обычно длятся всего несколько дней, и большинство людей полностью выздоравливает без каких-либо постоянных проблем через 7-10 дней.

Цветные выделения (зеленые или желтые) из носа могут возникать у маленьких детей. Это должно быть осмотрено врачом, если оно не исчезнет в течение нескольких дней или если у ребенка постоянная лихорадка и он становится более раздражительным.

Мне нужно обратиться к врачу?

Взрослым обычно нет необходимости обращаться к врачу по поводу простудной инфекции, если у них нет медицинских факторов риска.

Тем не менее, младенцы и очень маленькие дети (до 3 лет) должны находиться под наблюдением, чтобы гарантировать, что простуда не перерастет в инфекцию грудной клетки.

Вам следует обратиться к врачу, если у вас или вашего ребенка наблюдаются серьезные симптомы, такие как:

  • стойкие цветные выделения из носа
  • затрудненное дыхание
  • высокая температура, не поддающаяся лечению парацетамолом
  • частая рвота
  • сильная головная боль
  • постоянный кашель.

Как лечить простуду?

Не существует специальных лекарств, которые могут вылечить простуду, но есть несколько простых способов эффективно облегчить симптомы.

Для маленьких детей и младенцев проконсультируйтесь с фармацевтом, который проконсультирует вас в зависимости от симптомов вашего ребенка.

У взрослых парацетамол эффективен при лихорадке и легкой боли и является частым ингредиентом многих лекарств от простуды и гриппа.

Противозастойные средства для носа также помогают облегчить заложенность носа. Эти лекарства могут облегчить дыхание, но их следует использовать только взрослым и не давать маленьким детям или младенцам.

Боль в горле можно облегчить, потягивая теплый напиток с лимоном и медом, полощая горло соленой водой и рассасывая леденец.

Убедитесь, что вы проверили активные ингредиенты на всех этикетках продуктов, чтобы убедиться, что вы не приняли «двойную дозу» или случайно не дали ее ребенку.Если вы не уверены в этом, поговорите со своим фармацевтом.

Всегда спрашивайте совета у врача или фармацевта перед применением лекарств, чтобы убедиться, что они безопасны для вас или вашего ребенка.

Как предотвратить распространение простуды?

Следуйте этим советам, чтобы предотвратить распространение микробов:

  • Накрыть кашель и чихать внутренним локтем или использовать салфетку и сразу же выбросить ее в мусорное ведро.
  • Мойте руки часто с мылом или используйте антибактериальные дезинфицирующие средства для рук, особенно после кашля или чихания.
  • Регулярно очищайте поверхности и такие предметы, как дверные ручки, клавиатуры, телефоны и игрушки.
  • Оставайтесь дома , если у вас грипп, и ограничьте контакты с другими людьми.

Подробнее о защите от вирусов.

Победить ошибки, простуду и вирусы

Куда обратиться за помощью

  • Поговорите со своим аптекарем о безрецептурных препаратах
  • Кольцо healthdirect на 1800 022 222
  • Обратитесь к врачу или обратитесь к терапевту в нерабочее время, если у вас тяжелые симптомы

Благодарности
Общественное здравоохранение

Данная публикация предназначена только для образовательных и информационных целей.Это не замена профессиональной медицинской помощи. Информация о терапии, услуге, продукте или лечении не подразумевает одобрения и не предназначена для замены рекомендаций вашего лечащего врача. Читатели должны иметь в виду, что со временем актуальность и полнота информации могут измениться. Все пользователи должны проконсультироваться с квалифицированным медицинским работником для постановки диагноза и ответов на свои медицинские вопросы.

Лечение простуды у детей и взрослых

1.Сяо CJ, Вишня ДК, Битти ПК, Rechtsteiner EA. Национальное исследование амбулаторной медицинской помощи: сводка за 2007 год. Национальный статистический отчет о состоянии здоровья . 2010; (27): 1–32 ….

2. FDA предлагает удалить с рынка неутвержденные лекарства [пресс-релиз]. Силвер-Спрингс, штат Мэриленд: Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США; 2 марта 2011 г. http://www.fda.gov/NewsEvents/Newsroom/PressAnnouncements/ucm245048.htm. По состоянию на 6 апреля 2011 г.

3. Бронштейн А.С., Спайкер Д.А., Кантилена LR Jr, Зеленый JL, Rumack BH, Гиффин С.Л.Годовой отчет Национальной системы данных по ядам (NPDS) Американской ассоциации центров по борьбе с отравлениями за 2009 год: 27-й годовой отчет. Clin Toxicol (Phila) . 2010. 48 (10): 979–1178.

4. FDA выпускает рекомендации относительно использования безрецептурных продуктов от кашля и простуды [пресс-релиз]. Силвер-Спрингс, штат Мэриленд: Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США; 17 января 2008 г. http://www.fda.gov/NewsEvents/Newsroom/PressAnnouncements/2008/ucm116839.htm. По состоянию на 6 апреля 2011 г.

5.Шехаб Н, Шефер М.К., Кеглер С.Р., Будниц Д.С. Побочные эффекты от лекарств от кашля и простуды после вывода с рынка продуктов, предназначенных для младенцев. Педиатрия . 2010. 126 (6): 1100–1107.

6. Заявление FDA после объявления CHPA о безрецептурных лекарствах от кашля и простуды у детей [пресс-релиз]. Силвер-Спрингс, штат Мэриленд: Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США; 8 октября 2008 г. http://www.fda.gov/NewsEvents/Newsroom/PressAnnouncements/2008/ucm116964.htm. По состоянию на 6 апреля 2011 г.

7. Arroll B, Кинили Т. Антибиотики при насморке и остром гнойном рините. Кокрановская база данных Syst Rev . 2005; (3): CD000247.

8. Маккин М., Дюшарм Ф. Ингаляционные стероиды при эпизодических вирусных хрипах в детстве. Кокрановская база данных Syst Rev . 2000; (2): CD001107.

9. Panickar J, Лакханпаул М, Ламберт ПК, и другие. Преднизолон для приема внутрь для детей дошкольного возраста с острым хрипом, вызванным вирусом. N Engl J Med . 2009. 360 (4): 329–338.

10. Linde K, Барретт Б, Вёлкарт К, Бауэр Р, Мелхарт Д. Эхинацея для профилактики и лечения простуды. Кокрановская база данных Syst Rev . 2006; (1): CD000530.

11. Смит С.М., Шредер К, Фэи Т. Лекарства от острого кашля у детей и взрослых в амбулаторных условиях, отпускаемые без рецепта. Кокрановская база данных Syst Rev . 2008; (1): CD001831.

12. Пол И.М., Йодер К.Е., Кроуэлл К.Р., и другие. Влияние декстрометорфана, дифенгидрамина и плацебо на ночной кашель и качество сна кашляющих детей и их родителей. Педиатрия . 2004; 114 (1): e85 – e90.

13. Duijvestijn YC, Мурди Н, Смукны Дж, Pons G, Шалюмо М. Ацетилцистеин и карбоцистеин при острых инфекциях верхних и нижних дыхательных путей у педиатрических пациентов без хронической бронхолегочной болезни. Кокрановская база данных Syst Rev . 2009; (1): CD003124.

14. Дуглас Р.М., Hemilä H, Чалкер Э, Трейси Б. Витамин С для профилактики и лечения простуды. Кокрановская база данных Syst Rev . 2007; (3): CD000980.

15. Гуппи М.П., Микан С.М., Del Mar CB. «Пейте много жидкости»: систематический обзор доказательств этой рекомендации при острых респираторных инфекциях. BMJ . 2004. 328 (7438): 499–500.

16. Пол И.М., Бейлер Дж, МакМонагл А, Шаффер М.Л., Дуда Л, Берлин CM Jr. Влияние меда, декстрометорфана и отсутствия лечения на ночной кашель и качество сна кашляющих детей и их родителей. Arch Pediatr Adolesc Med . 2007. 161 (12): 1140–1146.

17. Слапак I, Skoupá J, Strnad P, Хорник П. Эффективность изотонического промывания носа (морской воды) при лечении и профилактике ринита у детей. Хирургическая хирургия головы и шеи Arch Otolaryngol . 2008. 134 (1): 67–74.

18. Тиммер А, Гюнтер Дж., Рюккер Г, Мотшалл Э, Antes G, Kern WV. Экстракт сторон пеларгонии при острых респираторных инфекциях. Кокрановская база данных Syst Rev . 2008; (3): CD006323.

19. Пол И.М., Бейлер JS, Король Т.С., Клапп ER, Валлати Дж., Берлин CM Jr. Втирка паром, вазелин и отсутствие лечения у детей с ночным кашлем и симптомами простуды. Педиатрия . 2010. 126 (6): 1092–1099.

20. Сингх М., Das RR. Цинк от простуды. Кокрановская база данных Syst Rev . 2011; (2): CD001364.

21. Коэн HA, Варсано I, Кахан Э, Саррелл Э.М., Узиэль Ю. Эффективность травяного препарата, содержащего эхинацею, прополис и витамин С, в профилактике инфекций дыхательных путей у детей: рандомизированное двойное слепое плацебо-контролируемое многоцентровое исследование. Arch Pediatr Adolesc Med . 2004. 158 (3): 217–221.

22. Лейер Г.Дж., Ли С, Mubasher ME, Рейфер С, Ouwehand AC. Влияние пробиотиков на частоту и продолжительность симптомов простуды и гриппа у детей. Педиатрия . 2009; 124 (2): e172 – e179.

23. Саттер А.И., Lemiengre M, Кэмпбелл Х, Mackinnon HF. Антигистаминные препараты от насморка. Кокрановская база данных Syst Rev .2003; (3): CD001267.

24. Болзер DC. Подавление кашля и фармакологическая протуссивная терапия: руководящие принципы клинической практики ACCP, основанные на фактических данных. Сундук . 2006; 129 (1 доп.): 238С – 249С.

25. Тернер РБ, Бауэр Р, Woelkart K, Халси ТК, Gangemi JD. Оценка Echinacea angustifolia при экспериментальных риновирусных инфекциях. N Engl J Med . 2005. 353 (4): 341–348.

26. Пухакка Т, Мякеля М.Дж., Мальмстрём К, и другие.Простуда: эффекты интраназального лечения флутиказона пропионатом. J Allergy Clin Immunol . 1998. 101 (6 pt 1): 726–731.

27. Qvarnberg Y, Валтонен Х, Лаурикайнен К. Интраназальный прием беклометазона дипропионата при лечении простуды. Ринология . 2001; 39 (1): 9–12.

28. Адам П., Стиффман М, Блейк Р.Л. Младший Клиническое испытание назального спрея с гипертоническим солевым раствором у пациентов с простудой или риносинуситом. Арк Фам Мед . 1998. 7 (1): 39–43.

29. Праттер MR. Кашель и простуда: руководящие принципы клинической практики ACCP, основанные на фактических данных. Сундук . 2006; 129 (1 доп.): 72С – 74С.

30. Гуппи МП, Микан С.М., Дель Мар CB, Торнинг С, Стойка A. Советовать пациентам увеличить потребление жидкости для лечения острых респираторных инфекций. Кокрановская база данных Syst Rev . 2011; (2): CD004419.

31.Сингх М., Сингх М. Горячий увлажненный воздух при простуде. Кокрановская база данных Syst Rev . 2011; (5): CD001728.

32. Тавернер Д., Латте Дж. Противоотечные средства для носа при насморке. Кокрановская база данных Syst Rev . 2007; (1): CD001953.

33. Хайден Ф.Г., Алмазный L, Древесина ПБ, Корц ДК, Wecker MT. Эффективность и безопасность интраназального ипратропия бромида при простудных заболеваниях. Рандомизированное двойное слепое плацебо-контролируемое исследование. Энн Интерн Мед. . 1996. 125 (2): 89–97.

34. Ким С.Ю., Чанг YJ, Чо ХМ, Хван Ю.В., Луна Ю.С. Нестероидные противовоспалительные препараты от насморка. Кокрановская база данных Syst Rev . 2009; (3): CD006362.

35. Саксена RC, Сингх Р., Кумар П., и другие. Рандомизированная двойная слепая плацебо-контролируемая клиническая оценка экстракта Andrographis paniculata (KalmCold) у пациентов с неосложненной инфекцией верхних дыхательных путей. Фитомедицина . 2010. 17 (3–4): 178–185.

36. Бассейн N, Suthisisang C, Prathanturarug S, Асавамекин А, Чанчареон У. Andrographis paniculata в симптоматическом лечении неосложненной инфекции верхних дыхательных путей: систематический обзор рандомизированных контролируемых исследований. Дж. Клин Фарм Тер . 2004. 29 (1): 37–45.

37. Лизогуб В.Г., Райли Д.С., Хегер М. Эффективность препарата Pelargonium sidoides у пациентов с простудой: рандомизированное двойное слепое плацебо-контролируемое клиническое исследование. Исследовать (Нью-Йорк) . 2007. 3 (6): 573–584.

38. Лиссиман Э., Бхасале А.Л., Коэн М. Чеснок от насморка. Кокрановская база данных Syst Rev . 2009; (3): CD006206.

39. Институт усовершенствования клинических систем. Руководство по здравоохранению: диагностика и лечение респираторных заболеваний у детей и взрослых. Январь 2011 г. http://www.icsi.org/respiratory_illness_in_children_and_adults__guideline_/respiratory_illness_in_children_and_adults__guideline__13116.html. По состоянию на 24 марта 2011 г.

40. Jefferson T, Дель Мар C, Дули Л., и другие. Физические вмешательства для прерывания или уменьшения распространения респираторных вирусов. Кокрановская база данных Syst Rev . 2010; (1): CD006207.

41. Айелло А.Е., Кулборн Р.М., Перес V, Ларсон Э. Влияние гигиены рук на риск инфекционных заболеваний в сообществе: метаанализ. Am J Public Health .2008. 98 (8): 1372–1381.

Простуда или грипп? | Обучение пациентов

Простуда и грипп очень заразны, и на начальных стадиях простуда и легкая форма гриппа могут показаться похожими. Однако, в отличие от простуды, грипп — серьезное заболевание, которое может иметь опасные для жизни осложнения. Вот сравнение симптомов простуды и гриппа.

Лихорадка

  • С простудой — У взрослых и детей старшего возраста лихорадка бывает редко, но у младенцев и маленьких детей температура может подниматься до 102 градусов по Фаренгейту.
  • При гриппе — Лихорадка часто является симптомом гриппа и обычно составляет около 102 градусов по Фаренгейту, но может достигать 104 градусов. Лихорадка при гриппе обычно держится от трех до четырех дней.

Головная боль

  • При насморке — Головные боли бывают редко.
  • При гриппе — Головные боли — обычное дело, могут возникать внезапно и могут быть довольно сильными.

Мышечные боли

  • При простуде — Боли в мышцах обычно легкие.
  • При гриппе — Мышечные боли обычны и часто очень сильны.

Чувство усталости и слабости

  • Простуда — Вы можете быть уставшими и слабыми, но это чувство обычно легкое и никогда не переходит в крайнее истощение.
  • При гриппе — Чрезвычайно часто бывает усталость и слабость в течение двух недель или дольше. У вас также может возникнуть внезапное сильное истощение.

Насморк, боль в горле и чихание

  • При простуде — Часто бывает насморк, боль в горле и чихание.
  • При гриппе — У вас могут быть насморк, боль в горле и чихание.

Кашель

  • При простуде — Легкий отрывистый кашель — обычное дело.
  • При гриппе — Кашель — обычное дело, может стать тяжелым.

Эта информация была адаптирована с веб-сайта Центров США по контролю и профилактике заболеваний (CDC). Для получения дополнительной информации посетите страницу CDC о гриппе.

Дети и простуды — HealthyChildren.org

Вероятно, у вашего ребенка будет больше простудных заболеваний или так называемых «инфекций верхних дыхательных путей», чем от любого другого заболевания. Только в первые два года жизни у большинства детей бывает от восьми до десяти простудных заболеваний. А если в вашем доме есть дети старшего школьного возраста, вы можете увидеть еще больше, поскольку простуды легко переходят от одного ребенка к другому.

Это плохие новости, но есть и хорошие новости: большинство простуд проходят сами по себе и не приводят ни к чему худшему.

Как распространяется простуда

Простуда вызывается вирусами (они намного меньше бактерий).Чихание или кашель от кого-то, кто инфицирован вирусом, может затем вдохнуть другой человек, вызывая у него тошноту. Вирус также может передаваться от одного человека к другому следующим образом:

  1. Дети или взрослые, инфицированные вирусом, могут кашлять, чихать или дотронуться до носа и получить часть вируса на руках.
  2. Затем они касаются руки здорового человека.
  3. Затем здоровый человек прикасается к своему носу, и вирус растет в носу или горле здорового человека. Тогда может развиться простуда.
  4. Это может происходить снова и снова, когда вирус передается от недавно заболевшего ребенка или взрослого другому человеку.

Как определить, что у ребенка простуда (признаки и симптомы)

Как только вирус попадет в организм и вырастет все больше и больше вирусов, у вашего ребенка появятся некоторые из этих симптомов:

  • Насморк (во-первых, выходит прозрачная жидкость; позже — более густая, часто окрашенная слизь)
  • Чихание
  • Низкое лихорадка (101–102 градуса по Фаренгейту [38.3–38,9 градуса Цельсия]), особенно ночью
  • Нежелание есть
  • Боль в горле и, возможно, затрудненное глотание
  • Кашель
  • Возникновение беспокойства
  • Слегка припухлость железы
  • Гной на миндалинах, особенно у детей от трех лет и старше, может означать, что у вашего ребенка инфекция, называемая стрептококк.

Если у вашего ребенка обычная простуда без серьезных проблем, симптомы должны постепенно исчезнуть через семь-десять дней.

Когда звонить педиатру

Детям старшего возраста, болеющим простудой, обычно не нужно обращаться к врачу, если они не выглядят очень больными. Если ребенок тем не менее, в возрасте трех месяцев или младше обратитесь к педиатру при первых признаках болезни. У маленьких детей может быть трудно определить, когда они сильно заболели. Простуда может быстро стать опасной проблемой, например: бронхиолит, круп, или пневмония.

Для ребенка старше трех месяцев вызовите педиатра, если:

  • Отверстия носа (ноздри) увеличиваются с каждым вдохом, кожа над или под ребрами всасывается при каждом вдохе (втягивание) или ваш ребенок часто дышит или у него проблемы с дыханием.
  • Губы или ногти становятся синими.
  • Слизь из носа сохраняется более 10–14 дней.
  • Кашель просто не проходит (длится больше недели).
  • У нее болит ухо.
  • Ее температура превышает 102 градуса по Фаренгейту (38,9 градуса по Цельсию).
  • Она слишком сонная или капризная.

Врач вашего ребенка может захотеть увидеть вашего ребенка или может попросить вас внимательно следить за ним и сообщать, если ему не становится лучше каждый день и не станет полностью лучше в течение одной недели после начала болезни.

Лечение

К сожалению, от насморка нет лекарства. Антибиотики могут использоваться для борьбы с инфекциями, вызванными бактериями, но они не действуют на вирусы. Лучшее, что вы можете сделать, — это сделать так, чтобы вашему ребенку было комфортно, он много отдыхал и пил больше жидкости.

См. Уход за вашим ребенком при простуде или гриппе для получения дополнительной информации о вариантах лечения.

Профилактика

Для детей младше трех месяцев лучшая профилактика простуды — держать их подальше от людей, у которых она есть.Это особенно актуально зимой, когда больше людей болеют вирусами. Вирус, вызывающий легкое заболевание у ребенка старшего возраста или взрослого, может вызвать более серьезное заболевание у младенца.

Дети в детских дошкольных учреждениях и в школе должны научиться прикрывать рот и нос салфеткой при кашле или чихании (а затем сразу же выбросить салфетку в мусорное ведро). Всем следует рекомендовать мыть руки водой с мылом или использовать дезинфицирующее средство для рук на спиртовой основе. Это может помочь остановить распространение простуды и других вирусов.

Дополнительная информация:

Информация, содержащаяся на этом веб-сайте, не должна использоваться вместо медицинской помощи и рекомендаций вашего педиатра. Ваш педиатр может порекомендовать лечение по-разному, исходя из индивидуальных фактов и обстоятельств.

5 стадий простуды и способы их определения

Благодаря последним неделям открытия мира вы могли заметить одну проблему.Что, проведя большую часть прошлой осени и зимы дома, вы более чем когда-либо подвержены вирусу простуды в этом году.

Недавно опубликованные данные Министерства здравоохранения Англии показали, что в настоящее время наблюдается рост числа людей, заболевших простудой, а также другими респираторными инфекциями.

«Вполне может быть, что теперь обычные простудные заболевания возвращаются из-за снижения социального дистанцирования и ношения масок, они возвращаются в норму, и респираторный тракт не имел достаточно недавнего опыта респираторных инфекций, чтобы быть в состоянии подняться до такой сильной болезни. — первая линия обороны, — сказал профессор Питер Опеншоу из Имперского колледжа Лондона корреспонденту Guardian.

(Примечание: эксперты предупреждают, что головная боль и насморк связаны с дельта-вариантом коронавируса. Если вы подозреваете, что он у вас может быть, как можно скорее запросите тест и оставайтесь дома, пока вы получить отрицательный результат.)

А пока вернемся к простуде. Как долго длятся стадии простуды и когда вам следует обратиться за медицинской помощью? WH спросил фармацевта Раджа Пателя, чего следует ожидать во время стадии простуды и как именно минимизировать ее изо дня в день.

Чем симптомы простуды отличаются от симптомов гриппа?

Итак, вы думаете, что чувствуете приближение этих слабых симптомов, но не можете понять, простуда это или полномасштабный грипп? Обратите внимание на следующие контрольные признаки, указывающие на то, что вы имеете дело с гриппом:

  • Высокая температура: у вас высокая температура выше 39 ° C, которая не снижается, даже если вы принимаете ибупрофен и / или парацетамол ( помните, это также симптом COVID)
  • Влияние на повседневную жизнь: вы сбиты с толку или дезориентированы
  • Боль: вы замечаете резкую боль в груди
  • Дыхание: у вас затруднено дыхание
  • Жидкости: вы откашливайте окровавленную мокроту (густую слизь)
  • Опухшие железы: вы замечаете опухание желез на шее и / или подмышках
  • Боль в мышцах: все начинает болеть
  • Потеря аппетита: вы не захотите есть или много пьете
  • Продолжительность: Ваши симптомы длятся более 3 недель

    Как долго должна длиться простуда?

    На этот вопрос нет однозначного ответа, так как каждый человек уникален.Однако есть общая черта между симптомами и их продолжительностью. Хотите знать, сколько дней должна длиться простуда? Эти стадии простуды должны помочь вам понять, на каком этапе жизненного цикла простуды вы находитесь.

    Стадии простуды:

    Дни 1-2

    Дни один-два, и вы даже не думаете о «стадиях простуды» в Google, так как чувствуете себя совершенно нормально. По сути, в первые несколько дней простуды нет никаких симптомов, предупреждающих о том, что вы инфицированы.Но наступает прогрессирование холода день ото дня …

    Дни 2-3

    Приходите на второй и третий дни, вы начнете чувствовать себя немного уставшим и чихать, ваше тело может болеть, и у вас, вероятно, будет странное першение или болезненность в горле, от которых просто невозможно избавиться. Простуда может прогрессировать быстро, и, если вы испытываете эти симптомы, похоже, что у вас есть ошибка (буквально). Ложитесь прямо в кровать, чтобы ваши симптомы не переросли в следующую стадию … Чай и тосты для одного.

    3-4 дни

    Обедаете? Прекратите читать сейчас. Третий-четвертый дни — это время, когда у вас вздутие живота, а из носа течет, как из крана, — это неприятно, потому что цвет меняется с прозрачного на густой зеленовато-желтый. Отлично.

    Хотя трудно определить прогрессирование простуды изо дня в день, Патель советует попробовать безрецептурное противозастойное средство, которое поможет открыть заблокированные дыхательные пути. Вдыхание теплого пара (например, в горячем душе или в старом добром Vicks VapoRub) также может облегчить заложенность носа.Может казаться, что он никогда не прорвется, но очистка дыхательных путей может в конечном итоге помочь предотвратить инфекцию носовых пазух.

    День 4-6

    Симптомы простуды означают, что из-за сопливости на четвертый-шестой день у вас также может развиться легкий кашель. Из-за воспаления дыхательных путей кашель может сохраняться даже после того, как другие симптомы исчезнут. Раздражает, но не волнуйтесь — к этому моменту ваша простуда должна исчезнуть.

    Дни 7-10

    День седьмой, и, возможно, самое время отменить визит к врачу.Простуда обычно длится около 7-10 дней, и большинству людей, страдающих простудой, лучше отдыхают и отпускают безрецептурные средства, говорит Патель.

    Хорошие новости? Примерно через две недели после заражения вы начнете вырабатывать антитела, которые не позволят вам снова заразиться этим конкретным вирусом простуды.

    Плохая новость? Согласно исследованию, проведенному в рамках кампании «Лечите себя лучше без антибиотиков», существует еще около 199 штаммов вируса простуды, так что вы можете забрать еще один, которого у вас еще не было — и это может произойти сразу — так что сохраняйте жизнь цикл простуды в виду, на всякий случай.

    Лучшие лекарства от простуды и гриппа

    Отривин Спрей для взрослых от синусита, 10 мл

    lloydspharmacy.com

    5,99 фунтов стерлингов

    Леденцы от боли в горле и кашля Strepsils — 24 леденцы

    lloydspharmacy.com

    5,99 фунтов стерлингов

    Lemsip Max All In One капсулы от простуды и гриппа, 16 капсул

    lloydspharmacy.ком

    3,99 фунта стерлингов

    Vicks Mentholated руб. 50 г

    lloydspharmacy.com

    3,09 фунта стерлингов

    Как долго должна длиться простуда до обращения к врачу?

    Если вы начнете гуглить, может ли простуда длиться три недели? Возможно, все-таки пора записаться на прием к терапевту. Существует множество причин, по которым ваша простуда может держаться дольше, в том числе:

    • Вы не получаете достаточно отдыха
    • Стресс
    • Недостаточное количество питьевой воды

      Ваш врач может посоветовать вам лучший совет лекарства от простуды и убедитесь, что ваша болезнь не связана с чем-то другим.

      Усиливаются ли симптомы простуды ночью?

      Если вам кажется, что ночью вам становится хуже, вы не представляете себе этого. Простуда может затруднить сон. Если вы взбудоражены и перегружены, подперните голову еще несколькими подушками. Это поможет оттоку слизи и предотвратит скопление слизи в задней части глотки или в носовых пазухах.

      Как предотвратить простуду в первую очередь

      Национальная служба здравоохранения сообщает, что существуют способы предотвратить простуду. К ним относятся:

      • Регулярное мытье рук
      • Не используйте салфетки повторно после того, как вы их использовали
      • Убирайте все использованные салфетки сразу же
      • Хорошо питайтесь и занимайтесь спортом
      • Избегайте прикосновения к носу или глазам
      • Не делитесь полотенцами или предметы домашнего обихода (например, чашки) с простуженным человеком

        Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты.Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

        Как лечить легкие симптомы COVID-19 в домашних условиях

        Любой может заразиться COVID-19 — , особенно , те, кто еще не вакцинирован.

        Но не все борются с одинаковыми симптомами — или тяжестью симптомов — во время болезни этим вирусом. Некоторые люди серьезно заболевают и нуждаются в специализированной помощи в отделении неотложной помощи или больнице, но большинство людей испытывают легкие симптомы, которые можно лечить самостоятельно дома.

        Тестирование на COVID-19 и самостоятельный карантин — это первые шаги, если вы столкнулись с подтвержденным случаем и / или думаете, что у вас может быть COVID-19. Но что потом?

        Вы, вероятно, уже являетесь профессионалом в борьбе с простудой или гриппом, но вот что вам нужно знать о лечении легких случаев COVID-19 в домашних условиях.

        Какое лекарство мне принимать от COVID-19?

        Нет специальных лекарств, которые можно было бы принимать, чтобы COVID-19 ушел быстрее (хотя теперь существует лечение, которое помогает предотвратить развитие серьезных симптомов у лиц с высоким риском).

        Но есть шаги, которые вы можете предпринять, чтобы чувствовать себя более комфортно, несмотря на неприятные симптомы.

        Чтобы вылечить симптомы COVID-19 дома, сосредоточьтесь на:

        1. Больше отдыхать. Во время борьбы с новым вирусом ожидайте, что ваше тело будет занято . Предоставляя себе достаточно времени для отдыха, вы поможете своему телу получить энергию, необходимую для выполнения работы.

        2. Обильное питье. Достаточное количество жидкости может помочь облегчить несколько симптомов.Лихорадка обычно сопровождается повышенным потоотделением, и употребление большого количества воды может помочь восполнить лишнюю воду, которую вы теряете, что предотвратит обезвоживание. Если у вас сухой кашель, чайная ложка меда в горячей воде поможет успокоить горло. Если у вас заложенность носа, теплый напиток без кофеина может помочь разжижить слизь. Кроме того, обеспечение хорошего обезвоживания может помочь вашей иммунной системе в борьбе с вирусом.

        3. При необходимости использовать безрецептурные лекарства. Если у вас высокая температура, вы можете принять жаропонижающие средства, например ацетаминофен, чтобы ее снизить.Если у вас ломота в теле, боль в горле или сильный кашель, обезболивающее может помочь уменьшить дискомфорт, который могут вызвать эти симптомы. Просто обязательно следуйте рекомендациям по дозировке, указанным на бутылке, и не принимайте никаких лекарств, которые могут вступать в конфликт с другими лекарствами, которые вы принимаете, или с какими-либо заболеваниями, которые у вас могут быть.

        Если у вас высокий риск развития тяжелого заболевания, вы можете иметь право на терапию моноклональными антителами — лечение, которое может снизить риск госпитализации и потенциально даже вирусную нагрузку и тяжесть симптомов, если его проводить на ранней стадии заболевания.

        И помните, изоляция означает не выходить из дома. Если вам нужны лекарства или другие принадлежности, которые помогут вам чувствовать себя более комфортно, воспользуйтесь услугой бесконтактной доставки или попросите близкого человека или друга доставить все, что вам может понадобиться, к вашему порогу.

        Симптомы, сопровождающие COVID-19 от легкой до умеренной степени тяжести, могут длиться от нескольких дней до недели и более, при этом большинство людей избавляются от симптомов в течение двух недель.

        Тем временем, в дополнение к перечисленным выше действиям, убедитесь, что вы отслеживаете серьезность симптомов и знаете, когда ухудшение симптомов означает, что вам требуется медицинская помощь.

        Когда симптомы COVID-19 считаются тяжелыми?

        Учитывая все, что вы читали о COVID-19 за последние несколько месяцев, наличие COVID-19, безусловно, может повысить ваш уровень стресса на ступеньку выше.

        Если у вас есть какие-либо вопросы, или если вам нужен совет или мнение о степени тяжести ваших симптомов, позвоните своему врачу или воспользуйтесь виртуальной неотложной помощью.

        Кроме того, знайте, что легкие или умеренные симптомы могут перерасти в серьезные симптомы или осложнения. Важно следить за ухудшением симптомов и обращаться за неотложной помощью, если вы испытываете одно из следующего:

        • Затрудненное дыхание
        • Постоянная боль в груди
        • Неспособность бодрствовать или новое замешательство
        • Голубоватые губы или лицо

        Немедленно позвоните в службу 911, если вы заметили какой-либо из этих предупреждающих знаков.

        Как я могу убедиться, что не заражаю других в моем доме?

        Поскольку COVID-19 в основном передается от человека к человеку при тесном контакте, важно не только изолировать себя дома, но и максимально изолировать себя от других в своем доме.

        Безопасное совместное использование дома, пока у вас COVID-19, может быть непросто, особенно если вы живете в непосредственной близости. Но вот советы, которые могут помочь:

        • Избегайте контактов с членами вашей семьи, включая домашних животных
        • Не готовить пищу для других
        • Избегайте совместного использования мест общего пользования и личных вещей
        • Носите маску, находясь рядом с другими людьми, и мойте руки до и после любого взаимодействия
        • Оставайтесь в отдельной спальне и используйте, по возможности, отдельную ванную комнату

        Если вы живете с кем-то, кто болен COVID-19, вы можете принять меры предосторожности, проживая в одном доме с больным (не заболеть самому).

        Как долго мне нужно находиться на карантине?

        В начале пандемии вы, вероятно, слышали, что кому-то с COVID-19 необходимо пройти самокарантин на 14 дней. Учитывая то, что эксперты узнали о серьезности симптомов, узнать, когда вы можете прекратить изоляцию, немного сложнее, чем универсальный период времени.

        Если у вас есть симптомы, критерии прекращения изоляции включают:

        • Прошло 10 дней с момента появления первых симптомов и
        • 24 часа без лихорадки без применения жаропонижающих препаратов и
        • Ваши другие симптомы COVID-19, такие как кашель, улучшаются

        Если у вас нет симптомов, критерии прекращения изоляции включают:

        • 10 дней после положительного результата теста на вирус
        Если вы соответствуете всем этим критериям, вы, скорее всего, больше не заразны и можете находиться рядом с другими людьми в вашем доме, а также можете безопасно покинуть свой дом.
        Чем лечить первые признаки насморка: Набор для самопомощи при простуде: аптечка и первые действия

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *