Содержание

Частые судороги - Спазмы(судороги)

Частые судороги: причины

Судорога – это непроизвольное сокращение мышц. Многим из нас знакомо состояние, когда судорога наступает внезапно, и мы не можем ничего сделать с сильной болью. Это может произойти в любом возрасте. Раньше считалось, что такому состоянию подвержено только пожилые люди. Сегодня многие молодые люди часто чаще страдают судорогами. Причиной таких судорог могут быть как различные заболевания, которые обязательно нужно лечить.

В крови присутствуют электролиты. Недостаток солей, магния, кальция, калия, а также витамина D приводит к частым судорогам.

У спортсменов, людей с повышенной физической нагрузкой мышцы часто находятся в напряжении, что снижает  уровень нагрузки на одну группу мышц и повышает на другие.

Повышенная температура тела во время болезни или при солнечном ударе приводит к гипетермическим судорогам.

Заболевания головного мозга во время инсульта или в период реабилитации. Употребление алкоголя  и инфекционные заболевания также провоцируют подобное стояния.

Сахарный диабет, когда наблюдается повышения уровня сахара в крови и снижение его в период диет и голодания, становится причиной судорог.

Остеохондроз позвоночника приводит к сдавливанию нервных окончаний. Это нарушает функции чувствительности и двигательной активности.

Попадание в организм токсинов приводит к нарушениям кровотока и мышечным спазмам.

Использование гормональных препаратов приводит к изменениям в мышечном тонусе.

Частые судороги в ногах

Судороги в ногах являются распространенной проблемой, с которой приходится сталкиваться практически каждому человеку. Особенно этому подвержены беременные женщины, спортсмены, пожилые люди и те, у кого снижен иммунитет. Во время судороги нога становится напряженной и  твердой. Это нередко застает человека врасплох. Наиболее часто спазм и судороги происходят  в икроножных мышцах.

Частые судороги в ногах: причины

Одной из причин судорог в ногах является обезвоживание организма. Происходит потеря электролитов – натрия, калия и кальция, а также необходимых микроэлементов - цинка, хрома и меди. По этой причине судороги особенно часто происходят в жаркое время года, когда мы активно потеем.

Недостаток витамина D приводит к ослаблению нервных импульсов в мышцы. Неправильное и несбалансированное питание употребление в большом количестве кофе, сахара и некоторых лекарственных препаратов. Немаловажную роль имеет и курение, препятствуя усвоению витаминов, что тоже приводит к судорогам в ногах.

Если в организме повышено содержание белка, то это препятствует усвоению кальция. Если вы худеете и находитесь на диете, то нужно позаботиться о достаточном потреблении кальция в виде витаминных комплексов.

Частые судороги у ребенка

Судороги у ребенка является нередким явлением, и на это множество причин. Наиболее частой является то, что мозг малыша  еще находится в процессе развития и формирования. Это является причиной повышенной нервной  возбудимости. Стенки сосудов еще очень тонкие, что позволяет проникать различным инфекциям. Это может привести к отеку мозга, которому предшествуют судороги.

Припадки у ребенка могут быть эпилептическими и неэпилептическими. Эпилепсию может распознать только врач на основании истории болезни. При этом особое внимание уделяется наследственному фактору. Неэпилептические судороги происходят довольно часто. У новорожденного ребенка их может вызвать родовая травма, асфиксия, заболевания сосудистой системы. Асфиксия часто является причиной судорог у детей. В тканях и крови наблюдается недостаток кислорода и избыток углекислоты. Такое состояние может привести к отеку мозга и кровоизлиянию. У грудничков судороги на фоне асфиксии происходят, когда преждевременно отходят околоплодные воды, вокруг шеи ребенка обмоталась пуповина или произошла отслойка плаценты. Локальная родовая травма приводит к слабости мышц или к судорогам всего тела. Если у  новорожденного ребенка скрытое  внутричерепное кровотечение, то судороги могут начаться через два или три месяца и  будут устойчивой формы.

Это может быть и реакция на прививку, инфекционное заболевание или нарушение обмена веществ.  Судороги  возникают и на  фоне острой респираторной вирусной инфекции при повышенной температуре. Детские инфекционные заболевания, такие как корь, краснуха, ветрянка в период пика кожных высыпаний тоже  могут сопровождаться судорогами. 

Нарушение обмена веществ, когда в  детском организме недостаток кальция, калия и магния приводят к судорогам с искажением лица. Все проявления судорожных состояний у детей  в раннем возрасте связаны с родовыми травмами или врожденными патологиями. Если они  проявили себя в период инфекционного заболевания и прекратились сразу после выздоровления ребенка, то необходимо проконсультироваться у врача для исключения эпилепсии.

Похожие статьи:

Судороги при температуре у ребёнка

Сводит ноги по ночам

Судороги после прививки

Спастика (спастичность)

Судорога в бедре

Судороги икроножных мышц

krampf.ru

Причины и профилактика частых судорог

Судорогами называют непроизвольные мышечные сокращения, которые могут затрагивать одну или несколько групп мышечных волокон и чаще происходят на фоне многих провоцирующих факторов.

Каждый человек сталкивался с судорогами ног, хотя быть однажды в своей жизни. Часто многие не связывают эти неприятные болевые ощущения с серьезной патологией, но непроизвольные сокращения мышечной ткани являются одним из серьезных поводов задуматься о здоровье и проконсультироваться с врачом.

Судороги бывают различными по причине, характеру течения, расположению. Всегда важно понимать и предугадывать степень тяжести данного симптома, чтобы предупредить неприятные осложнения и вовремя провести достаточную диагностику нарушений в организме.

Виды судорог

Виды судорог

Судороги различаются по локализации, механизму возникновения, причинам и продолжительности. Спазмы могут быть локальными и общими, затрагивать отдельную мышечную ткань или сразу все мышцы тела человека. Последнее возникает на фоне тяжелой патологии или инфекционного поражения.

Судороги бывают тоническими и клоническими. Первые рассматриваются, когда напряжение мышц протекает длительное время. Второй вид имеет место при чередовании сокращений и расслаблений мышечного волокна.

При тонических судорогах сокращение группы мышц происходит внезапно с нарастающей силой. Такие неприятные ощущения возникают обычно в ночное время и носят местный характер. Они всегда сопровождаются резкими болевыми ощущениями.

При клонических судорогах мышечная ткань испытывает смену периодов расслабления и сокращений волокон. Часто данная группа возникает при поражении специальных нейронов или при резком нарушении нервного проведения импульса к тканям.

Причины судороги в ногах

Судороги в ногах нередко возникают сразу по нескольким причинам. Важным аспектом в их проявлении является нарушение нервного проведения и резкие изменения минерального и солевого равновесия в организме человека.

Стоит отметить важный пункт в причинах появления судорог в ногах. Им является грубый дефицит важных микроэлементов и витаминов. Огромную роль в правильном мышечном сокращении играет достаточное содержание кальция в организме. Именно этот элемент служит решающим звеном при контакте нерва и мышечного волокна и при проведении нервного импульса.

Дефицит витаминов тоже играет не последнюю роль в развитии судорог в ногах. Важным витамином для адекватного мышечного сокращения является витамин D. Именно он работает совместно с кальцием и регулирует взаимный обмен и правильное проведение мышечного сокращения.

Чрезмерные физические нагрузки на отдельные группы мышц нередко являются ведущей причиной в появлении сильных судорог. Но часто и недостаток нагрузки может вызывать те же самые проявления. Это случается у людей с недостаточной двигательной активностью, у которых снижается кровоток в мышечной ткани и происходит неадекватное и недостаточное снабжение кислородом.

Нередко сильные судороги возникают на фоне приема некоторых препаратов. К таким лекарственным средствам можно отнести мочегонные таблетки, которые выводят много натрия из организма и резко нарушают обмен жидкостей в организме.

Судороги в ногах могут возникать и по причине обезвоживания. Недостаточное поступление воды приводит к дефициту важных микроэлементов, о которых говорилось выше.

Сильные судороги могут испытывать и женщины, которые ожидают появление ребенка. При беременности часто происходит гормональная перестройка организма. Женщины часто испытывают дефицит минералов и витаминов. Все это приводит к неприятным мышечным спазмам и болевым ощущениям.

Что делать при сильных судорогах?

Что делать при сильных судорогах?

При сильных судорогах в ногах важно приступить к помощи пораженной конечности незамедлительно, чтобы избежать осложнений. Важно попытаться снять напряжение со спазмированной мышцы, увеличить кровоток и поступление кислорода к тканям. В данном случае эффективными являются активные растирания, принудительные растягивания мышцы. При сведении икроножных мышц следует потянуть стопу к телу для оперативного купирования болевого синдрома и для защиты мышцы от перенапряжения. Положительный эффект оказывает массаж пораженных групп мышц, который включает в себя различные по интенсивности движения. Можно использовать специальные разогревающие мази и гели. Массажные движения следует выполнять от нижней части конечности к бедру, поочередно воздействуя на все группы мышц. Для предотвращения повторных приступов судороги пациенту стоит обеспечить полный покой конечностей, ограничение физических нагрузок, снятие болевого синдрома.

Профилактика судорог

Целью профилактики судорог является снижение количества повторных приступов, устранение причин к появлению возможных осложнений. Частые сильные судороги в конечностях или во всем теле должны немедленно насторожить человека и заставить его обратиться к доктору для проведения углубленной диагностики и назначения правильного адекватного лечения.

В домашних условиях важно следить за достаточным поступлением в организм воды, минералов, микроэлементов и витаминов. Следует пить достаточно жидкости, исключить кофейные и газированные напитки. Необходимо начать прием витаминно-минеральных комплексов для нормализации уровня кальция, натрия, магния и витамина D, а также других полезных и важных элементов.

Важно ограничение физических нагрузок на конечности и другие группы мышц. Следует соблюдать режим тренировок и отдыха. Положительное воздействие оказывают профилактические массажные сеансы, аэробные комплексы упражнений для ног.

Необходимо держать под контролем обмен веществ и нормализовать питание. Следует добавить в рацион продукты, которые содержат больше кальция, калия и магния. Рекомендовано достаточное потребление фруктов, сухофруктов и молочных продуктов.

Судороги всегда являются неприятным сигналом для начала диагностики системного заболевания и других проблем со здоровьем. Они всегда несут с собой резкое ухудшение качества жизни пациента и ограничение свободы передвижений. Частые приступы произвольных сокращений мышц должны насторожить человека и заставить его пройти комплексную диагностику с целью установления причин появления этого неприятного симптома и проведения необходимых лечебных мероприятий.

Пройдите тестТест: ты и твое здоровьеТест: ты и твое здоровье Пройди тест и узнай, насколько ценно для тебя твое здоровье.

Использованы фотоматериалы Shutterstock

medaboutme.ru

причины, симптомы, первая помощь и профилактика

Судороги – очень неприятное и болезненное онемение мышц, которое происходит непроизвольно. Данные сокращения имеют различную длительность, интенсивность и распространенность. В медицине классифицируют судороги в зависимости от продолжительности, степени вовлечения мышц, а также места локализации.

Причин возникновения судорог существует очень много. Иногда они носят эпизодический характер и не требуют специального лечения.

Но если судороги беспокоят довольно часто,то это может являться сигналом некоторых серьёзных заболеваний.

Варианты судорог

Судороги ног по ночам

Особенно неприятными и болезненными бывают судороги ног по ночам. Резкая боль приводит к пробуждению, сведенная мышца перестает болеть не сразу. Ночные судороги бывают как у детей, так и у взрослых, в то же время следует отметить, что возрастной фактор имеет не последнюю роль в данном ключе.

Причинами ночных судорог могут быть:

  1. Мышечная усталость;
  2. Проблемы в работе нервной системы;
  3. Период беременности;
  4. Некоторые заболевания, в результате которых уменьшается нормальный приток крови к конечностям;
  5. Прием некоторых лекарственных препаратов;
  6. Нехватка витаминов и микроэлементов;
  7. Плоскостопие;

Существует мнение, что судороги в ночное время суток связаны с позой человека во сне: колени немного присогнуты, а стопы опущены вниз. Это провоцирует укорачивание мышц, в результате чего и возникают болезненные спазмы.

Судороги пальцев ног

Давайте попробуем разобраться почему же сводит ступни ног судорогой.

Судороги пальцев ног всегда происходят резко и неожиданно. Может потянуть как один, так и несколько пальцев сразу. Возможные причины:

  1. Ношение неудобной, тесной обуви;
  2. Переохлаждение ног;
  3. Нехватка витаминов и микроэлементов;
  4. Нарушение нормального кровообращения в стопах ног;

Судороги икроножной мышцы

Икроножная судорога является самой болезненной из всех видов спазмов. За несколько мгновений до спазма можно ощутить лёгкое потягивание мышцы.

Икроножную мышцу чаще, чем все остальные группы мышц, сводит судорогой.

Симптомы икроножной судороги:

  1. Резкая боль;
  2. Нога сильно напряжена в месте спазма;
  3. Невозможно встать на всю стопу;
  4. Мышцы становятся очень упругими и плотными;

Причины возникновения икроножных судорог:

  1. Дефицит витаминов и микроэлементов;
  2. Хроническая усталость в результате длительного пребывания на ногах, изнурительных занятий спортом;
  3. Венозная недостаточность;
  4. Атеросклероз;
  5. Отеки ног;
  6. Употребление мочегонных препаратов;
  7. Заболевания поясничного отдела позвоночника.

А вы знаете, какие методы используют при лечении ВСД по гипотоническому типу? Симптомы и признаки вегето-сосудистой дистонии.

Всё о последствиях при повышенном внутричерепном давлении у взрослых можно узнать здесь.

Причины судорог

Первичные причины судорог

Первичные (идиопатические) судороги возникают без видимой причины. Предположительно, на появление первичных спазмов мышц могут влиять:

  1. Перенапряжение мышц в результате физических нагрузок. Если человек провел весь день на ногах без отдыха, очень устал во время занятий спортом, носил тяжести или прошел длинную дистанцию в неудобной обуви, происходит сбой в работе мышц. В таких случаях возрастает вероятность возникновения мышечных спазмов;
  2. Внезапное нарушение кровообращения в конечностях;
  3. Естественное укорачивание сухожилий, которое происходит в пожилом возрасте;
  4. Неудобная поза во время сна;

Вторичные причины судорог

Вторичные причины судорог являются симптомами некоторых заболеваний, а также нарушений в работе человеческого организма:

Дефицит магния

Этот микроэлемент необходим для нормального процесса мышечных сокращений. Недостаток магния может быть связан с неправильным питанием.

Иногда причиной дефицита данного микроэлемента могут быть заболевания, которые препятствуют нормальному всасыванию поступающего в организм магния.

Симптомами дефицита магния являются:

  • бессонница, быстрая утомляемость;
  • депрессия;
  • боли в спине;
  • частые переломы и вывихи;
  • головные боли;
  • повышенное артериальное давление;
  • артрит;
  • заболевания сердца;
  • частые судороги и нервные тики глаз;
Дефицит кальция

Кальций – физиологический «напарник» магния.

Нехватка кальция также может спровоцировать возникновение судорог

К основными признаками дефицита кальция в организме следует отнести:
  • хрупкие и болезненные кости;
  • секущиеся, нездоровые волосы, ломкие ногти;
  • нездоровые зубы;
  • упадок сил, раздражительность;
  • судороги;

Дефицит кальция и магния через некоторое время может привести к существенным изменениям биохимического состава крови.

Недостаток железа в организме (анемия)

Поскольку железо участвует в насыщении клеток кислородом, его нехватка может спровоцировать мышечный спазм.

Дефицит глюкозы в организме

Может возникать во время диет, а также в результате употребления сахароснижающих препаратов.

Резкие перепады температуры тела человека

Обычно вызывают кратковременные судороги. Они могут возникнуть в процессе заболевания, а также в результате солнечного удара.

Раздражение двигательной зоны головного мозга

Участок мозга, который отвечает за сокращение мышц, может подвергаться воздействию нервных импульсов:

  • при гриппе;
  • во время инсульта, а также в период реабилитации после него;
  • при ОРВИ;
  • при алкогольном отравлении;
Заболевания сосудов ног

Во время заболеваний сосудов нарушается нормальный кровоток, в результате которого ткани не получают необходимое количество кислорода. Развивается местная гипоксия.

Заболевания нижних отделов позвоночника

Во время этих заболеваний нервные окончания защемляются, что приводит к нарушению чувствительности некоторых групп мышц.

Высокая температура за окном

Организм во время жары с потом теряет много жидкости и солей, которое может привести возникновению судорог.

Прием противозачаточных гормональных препаратов

Причины частых судорог

Если судороги беспокоят не от случая к случаю, а достаточно часто, причинами этого могут быть:

  1. Мышечное переутомление;
  2. Лишний вес;
  3. Частые стрессы и эмоциональное напряжение;
  4. Нарушения работы эндокринной и нервной систем;

Ни в коем случае нельзя игнорировать частые спазмы мышц.

Следует обязательно обратиться к врачу, так как регулярные судороги могут быть сигналом многих серьезных заболеваний.

Судороги у беременных

Во время беременности практически все женщины жалуются на спазмы мышц в ногах. Это вполне нормальное явление, которое бесследно исчезает после рождения малыша. Причины частых судорог у будущих мам:

  1. Лишний вес;
  2. Увеличенная матка оказывает давление на сосуды и нервные окончания ног, в результате чего нарушается кровообращение;
  3. Объем крови увеличивается, вызывая отек сосудов и тканей;
  4. Предрасположенность к варикозному расширению вен;
  5. Высокая потребность в витаминах и микроэлементах;
  6. Изменение гормонального статуса.

Судороги у детей

У детей возникновение судорог чаще всего связано с активным ростом и развитием всего организма. Основными причинами спазмов у детей являются:

  1. Переохлаждение ног;
  2. Плоскостопие;
  3. Недостаток витаминов;
  4. Нахождение ног в неудобной позе на протяжении длительного времени;

Диагностика

При регулярных судорогах необходимо обязательно показаться врачу. Для начала нужно посетить терапевта, который проведет осмотр, назначит необходимые анализы.

Возможно, врач направит на консультацию к другому специалисту: невропатологу, эндокринологу, кардиологу.

Если причиной спазмов окажется какое-либо заболевание, то после курса лечения судороги должны пройти.Если же никаких заболеваний, которые могли бы вызывать судороги, не обнаружится, необходимо просто придерживаться несложных профилактических рекомендаций.

Способы борьбы с судорогами ног

Бороться с этой проблемой можно и нужно.

Необходимо просто устранить причину, которая вызывает судороги.

Со временем от болезненных спазмов останутся лишь воспоминания.
Советы тем, кто хочет избавиться от судорог раз и навсегда:
  1. Необходимо пересмотреть и разнообразить свой рацион;
  2. Заниматься спортом умеренно, избегать перенапряжения;
  3. Не злоупотреблять мочегонными препаратами;
  4. Выполнять несложные упражнения на растяжку;.

Как оказать первую помощь

  1. Не нужно паниковать, если ночью сводит ноги судорогой Необходимо расслабиться и глубоко дышать, чтобы улучшить кровоснабжение тканей;
  2. Далее нужно осторожно встать на пол, поставить ноги вместе и выпрямить спину;
  3. Можно потянуть стопу на себя. Будет больно, но необходимо немного терпения. Когда мышца немного растянется, спазм пройдет;
  4. Если судорога не проходит, можно ущипнуть ногу, растереть ее;
  5. Помогает массаж с согревающей мазью;
  6. По прошествии приступа, необходимо лечь так, чтобы ноги были выше уровня головы;

Часто бывает, что судорога сводит ногу в воде: на море, в бассейне. Это достаточно опасно, поэтому необходимо знать, как действовать в таких случаях. Если судорога свела ногу в бассейне, нужно прекратить купание. Если же спазм схватил мышцу на глубине в море, действия должны быть следующими:

  1. Перевернуться с живота на спину;
  2. Попытаться потянуть стопу на себя;
  3. Если судорога не проходит, поможет укол булавкой, которую необходимо на всякий случай прикалывать к купальнику или плавкам;

Судороги чаще всего случаются в холодной воде. Не стоит купаться в воде, температура которой ниже 18 градусов.

Меры профилактики

Этой проблемы можно избежать, если выполнять следующие рекомендации:

  1. Носить удобную качественную обувь;
  2. Избегать чрезмерных нагрузок на ноги;
  3. Делать зарядку по утрам;
  4. Сократить количество употребления кофе;
  5. Регулярно делать массаж ступней ;
  6. Отлично помогает контрастный душ;
  7. Разнообразное питание насытит организм витаминами и микроэлементами;

Если соблюдать все рекомендации, можно избежать такого неприятного явления, как судороги.

Давайте же подведём итоги:

  • Судороги – непроизвольное сокращение мышц, которое может возникать как у детей, так и у взрослых.
  • Причинами судорог могут быть как недостаток витаминов в организме, так и некоторые заболевания, а также физические нагрузки.
  • Чаще всего судороги возникают по ночам.
  • В период беременности спазмы мышц беспокоят практически всех женщин, и не требуют специального лечения.
  • Судороги у детей связаны с ростом и развитием всего организма.
  • Диагностика судорог очень важна, так как помогает определить некоторые заболевания.
  • Важно знать, как оказать первую помощь в момент судороги. Особенно опасны спазмы мышц во время купания в бассейне или на море.
  • Если проводить несложные профилактические мероприятия, можно избежать этого крайне неприятного явления.

Вся правда о причинах головной боли при шейном остеохондрозе. Причины и характер головных болей.

Симптомы при энцефалите головного мозга многогранны и разнообразны. Все необходимые сведения по этому заболеванию можно получить здесь.

Головная боль нарушает привычный ритм жизни многих жителей нашей планеты, решить эту проблему помогут триптаны от мигрени, которые производятся в виде таблеток. Любую информацию по препаратам, содержащим триптаны можно получить по следующему адресу: http://gidmed.com/lekarstva/triptany-ot-migreni.html.

Видео, на котором можно ознакомиться с причинами судороги ног и рассмотреть методы лечения:

gidmed.com

Почему возникают частые судороги в ногах

Болезненное сокращение мышц в ногах – достаточно распространённое явление у людей, вне зависимости от пола и возраста. Каждый человек сталкивался с проблемой спазмов сосудов. Рассмотрим главные особенности частых судорог мышц ног, способы борьбы с ними.

Что такое судороги в ногах

Под судорогами понимают приступ внезапной острой боли. Часто бывает просто нестерпимой. Мышцы при судорогах становятся настолько напряжёнными, что становятся похожими на баскетбольный мяч — вот-вот лопнет. Кроме того, судороги возникают неожиданно. Нередки случаи, когда судорогой сводило ногу после падения, длительного и неудобного сидения.

Если явления судорог наблюдается редко, человеку незачем беспокоиться. Одиночный приступ судорог возникает преимущественно в результате длительного нахождения в неудобной позе. Достаточно переменить позу и неприятные симптомы проходят. Если беспокоят частые судороги в ногах, потребуется разобраться в характерных причинах появления, предпринять лечение и профилактику.

Важные причины возникновения судорог

Частые спазмы мышц ног возникают по причинам:

  1. Обезвоживание организма. Ногу сводит даже при незначительной потере организмом жидкости, когда человек не подозревает о собственной жажде. Современный тип питания человека, ритм физической активности неизбежно приводят к развитию хронического обезвоживания. Судороги часто появляются в жаркие дни, когда организм усиленно выделяет воду с потом, заодно удаляя необходимые минералы и микроэлементы.

    Обезвоживание организма

  2. Недостаточное поступление в организм минеральных веществ. Организм страдает от дефицита веществ: калий, магний, натрий, хром, медь, цинк. Иногда организм сигнализирует о недостатке минеральных веществ (включая воду) с помощью непроизвольных спазмов.
  3. Недостаток в организме кальция, витамина D способствует ухудшению нервной проводимости. Нервные импульсы намного хуже проникают к мышцам. Результат – болезненные и неожиданные спазмы.
  4. Избыточное поступление в организм кофе и алкоголя.
  5. Курение: у курильщиков ногу сводит намного чаще.
  6. Избыточное поступление в организм белков. Отдельные женщины, увлекающиеся белковыми диетами с целью похудения, рискуют «заработать» судороги: у худеющих часто сводит ноги судорогой. Погоня за «осиной талией» радикальными методами способна навредить организму.
  7. Перемена погоды, внезапная смена температуры. Судорога ноги часто возникает в холодной воде, если внезапно и резко выйти из тёплого помещения на мороз. При переохлаждении на морозе возникают судороги.
  8. Перенапряжение отдельной группы мышц. Часто возникает от длительного нахождения в одной позе либо в результате недостаточной физической активности.
  9. Частые судороги – признак развития патологий: сахарный диабет, дисфункции щитовидки, варикозное расширение вен. При появлении частых судорог необходим визит к врачу.
  10. Продолжительные и сильные стрессы – причина возникновения судорог. Сохраняйте душевное здоровье, судороги обойдут стороной.

Затяжной стресс

Что нужно знать о частых ночных судорогах

Нередко встречается явление ночных судорог. Наиболее частое объяснение — неудобная поза во время сна и перемена положения. В подобных случаях происходит напряжение определённой группы мышц, приводя к спазму мышц. Ночная судорога – причина сильной боли. Часто болезненное ощущение оказывается настолько сильным, что лишает человека сна, становится поводом к продолжительной бессоннице.

Обычно после судороги нога продолжает болеть. Это усложняет ночной сон, препятствуя возможности уснуть. Такое происходит из-за накопления в ткани мышц молочной кислоты (промежуточный продукт распада глюкозы).

Проявите осторожность: частые судороги в ногах, особенно ночью, характерный признак развития тромбоза ног. Заболевание опасно для здоровья и жизни. При частых ночных судорогах рекомендуется обратиться к флебологу для выяснения причины явления.

Опасны ли судороги в период беременности

Каждая беременная женщина ощущала неприятные признаки спазма ног. Главная причина частых судорог, включая ночные – сдавливание растущей маткой кровеносных сосудов и нервных окончаний. Процессы вызывают у женщины неприятные симптомы. Достаточно часто спазмируются икроножные мышцы. Беременные сталкиваются с неприятностью спазмов верхней части бёдер из-за увеличения размеров матки, ощущения пульсирующей боли в ступнях, болей в задней части голени.

Беременным женщинам с судорогами поможет тёплая ванна, процедура хорошо расслабляет мышцы. В воду для ванны полезно добавить отвары из валерианы, хвоща или мяты.

Судороги при беременности

Частые судороги ночью в период беременности указывают на нехватку магния, калия и кальция – важнейших минералов для нормального развития плода. Женщине потребуется в первую очередь скорректировать питание, ликвидировав дефицит указанных элементов. Обязательно нужно ввести в рацион молочные блюда, рыбу, мясо. В меню беременной должны быть свежие овощи и фрукты.

Чтобы не допустить частого появления судорог крайне необходимо сменить обувь. Женщине нужно отказаться от обуви на высоких каблуках. Предпочтение отдаётся удобной обуви на низком каблуке.

Как помочь себе, если судороги появляются слишком часто

В первую очередь, прекратить панику. Рекомендуется освоить простые способы самопомощи в случае сведения мышцы спазмом. Любому под силу избавиться от боли.

Если ногу свело судорогой, сядьте на кровать, опустите ноги на прохладный пол. Результат наступит быстро. Уже через несколько минут восстановится необходимое кровообращение в суставах, отступит боль, восстановится чувствительность. Спазмированное место требуется растирать массажными движениями. Важно соблюдать правило: движения совершать строго вверх – начиная от пальцев к колену. После массажа ног рекомендуется прилечь, обязательно поместить ноги на возвышенность.

Если произошёл спазм икроножной мышцы, хорошо поможет укол иглой. Лучше доверить действие профессионалам, чтобы не навредить себе. Подготовленный человек хорошо знает точки иглоукалывания.

Помогут эффективные народные средства:

  1. Смазывание подошвы ног (дважды в сутки – утром и перед сном либо после работы) лимонным соком. Выполняется на протяжении двух недель. Желательно дождаться, когда сок полностью просохнет. Ноги не вытирать.
  2. Если возникли спазмы мышц ног, натрите больную область горчичным маслом. Горчица обладает согревающими свойствами. Подобным способом возможно восстановить кровообращение.
  3. Растирание ноги яблочным уксусом или водкой. Помогает быстро снять судороги мышц.

Используйте яблочный уксус

Как предупредить частые судороги

Если часто возникают судороги, необходимо позаботиться о здоровье. Таблетки не помогут, если человек продолжает вести нездоровый образ жизни. В первую очередь придётся заняться коррекцией пищевого рациона. Коррекция диеты включает:

  • увеличение количества продуктов, содержащих кальций, магний и калий;
  • потребление большего количества молокопродуктов, причём натуральных, не обезжиренных, кальция в подобных намного меньше;
  • потребление бананов, авокадо, мяса, рыбы, птицы;
  • включение в рацион таких продуктов, как сельдь, отруби, шпинат, ржаной хлеб, овсяная каша;
  • приём поливитаминных препаратов в случае, если нормализовать состояние не удаётся. Задачу решает врач.

Полезно выполнять специальные упражнения, направленные на укрепление ослабленных групп мышц. Лучше добиваться при помощи лечебной физкультуры и лечебного массажа. Допустимо записаться на курсы профилактического и лечебного массажа, чтобы восстановить кровообращение в тканях и мышцах. Подойдёт самомассаж. Проконсультируйтесь у массажиста по поводу самомассажа дома, неумелые действия могут принести вред.

Если у человека длительная сидячая работа, подолгу находится в одной позе, рекомендуется выполнить небольшую зарядку для ног, в любое удобное время. Поднимитесь на носочки и опуститесь быстро на пятку. Сидя, возможно вращать пятки в разные стороны, сгибать и разгибать пальцы. Упражнения можно делать совершенно незаметно, предотвращая развитие судорог.

Помогут предотвратить судороги мышц нижних конечностей и контрастные ванночки. Не нужно делать слишком большую разницу температур, при подобной процедуре ощущается дискомфорт. При варикозном расширении вен сильный перепад температур запрещен. После контрастной ванночки обязательно сделайте расслабляющий массаж ног.

Чтобы предупредить частое появление судорог, потребуется бросить курить, ограничить потребление кофе. Указанные факторы способствуют частому появлению спазмов мышц нижних конечностей.

Когда судороги говорят об опасности

Частые спазмы мышц нижних конечностей могут свидетельствовать о развитии опасных для здоровья и жизни патологий. Будьте внимательны: заболевания проще вылечить на ранних стадиях развития. Опасные состояния, требующие вмешательства врача:

  • Обезвоживание. При недостатке жидкости происходит постепенное сгущение крови, падает количество натрия в плазме. Резкое обезвоживание грозит организму образованием тромбов.
  • Неправильное применение мочегонных средств уменьшает концентрацию натрия и магния в крови, становясь причиной развития судорог.
  • При циррозе печени нарушается нормальный баланс между альбумином и глобулином в плазме. Такое состояние вызывает судороги.
  • Хроническая почечная недостаточность в терминальной стадии осложняется спазмами в мышцах нижних конечностей.
  • Из-за ишемии тканей и накопления в них продуктов метаболизма часто развиваются спазмы мышц. Подобные судороги характерны особенно резким болевым синдромом.
  • Варикозное расширение вен нижних конечностей – типичная причина частого сокращения мышц. Если болезнь не лечить, развиваются опасные для жизни состояния. Последние способны потребовать экстренной медицинской помощи.
  • При сахарном диабете судороги свидетельствуют о поражении маленьких сосудов. Состояние называется диабетической ангиопатией и приводит к развитию гангрены.
  • Спастические типы паралича.
  • Синдром Рейно.
  • Интоксикации химического и бактериологического происхождения.

Частые судороги – состояние, требующее повышенного внимания со стороны пациента. Обратитесь к врачу, если появляются нетипичные симптомы. Часто признаки свидетельствуют о наличии опасных для здоровья болезней, о развитии эпилепсии. Потому категорически запрещается заниматься самолечением судорог – непрофессиональные действия могут принести непоправимый вред.

otnogi.ru

У меня часто возникают судороги. Из-за чего они появляются?

Судороги - это непроизвольные, приступами, сокращения мышц вследствие их сильнейшего напряжения. Большинство судорог чрезвычайно болезненны. Как правило, продолжаются они недолго, но могут повторяться через небольшие интервалы времени. Болезненные судороги наблюдаются и у молодых, и старых, хотя пожилые люди жалуются на них чаще. Как правило, судороги возникают ночью, в тепле, в состоянии сна. Именно эти условия способствуют быстрому и интенсивному укорочению мышц. Реже судороги мышц бывают спровоцированы мышечной активностью. Судороги также могут возникнуть и при утомлении, когда длительно подвергаются нагрузке одни и те же группы мышц. Такие судороги, как пример, возникают в ногах у людей, работающих стоя. Судороги икроножных мышц являются как самостоятельным заболеванием, так могут быть и симптомом какой-либо другой болезни. Судороги ног нередко являются симптомом варикозной болезни. При варикозе случаются, как правило, судороги икроножных мышц. Судороги мышц как симптом варикозного расширения вен очень редко встречаются изолированно. В основном судороги икроножных мышц сочетаются с другими симптомами нарушенного венозного оттока ног - отеками, болями в ногах, тяжестью ног и др. Основная причина судорог в икроножных мышцах - нарушения обмена кальция, калия, натрия в мышечной ткани, который начинает развиваться вследствие застоя крови в венах. Недостаток ионов кальция в тканях ног вызывает повышение так называемой нервно-мышечной возбудимости. Сначала развивается мышечная слабость, утомляемость. Со временем эти симптомы перерастают в мышечные подергивания, судороги ног, спазм стоп. Лечение судорог. Это прием препаратов кальция и витамина Д, который способствует повышению содержания кальция в крови, позволяет снизить нервно-мышечную возбудимость и снять мышечные судороги. Если судороги сводят ноги, обратите на свое здоровье пристальное внимание. Необходимо не только обратиться к флебологу, но и проверить обмен веществ, а также пройти диагностику у эндокринолога и невролога. Судороги зачастую могут быть проявлением как специфических заболеваний (эпилепсии, эклампсии, спазмофилии, опухолей мозга, опухолевых поражений околощитовидных эндокринных желез, дисфункции центральной нервной системы вследствие неврологических заболеваний) , так могут быть вызваны инфекционным, воспалительным или токсическим процессом (например, побочное действие некоторых медикаментозных препаратов) , последствиями травм, нарушениями водно-солевого обмена и кровообращения. Другими причинами судорог могут быть злоупотребление некоторыми веществами (никотином, кофеином и др.) , провоцирует развитие заболевания и сидячий образ жизни, при котором двигательная активность весьма ограничена, гипертрофированные ("толстые") икры, известны также наследственные судороги мышц. Профилактика судорог. Чтобы прекратить приступ судорог в мышцах, их нужно помассировать, растереть или согреть. Спазм также возможно прервать, если растянуть мышцу. Самое большое беспокойство доставляют частые судороги, которые мешают нормально жить. Чтобы избавиться от судорог навсегда, необходимо точно выявить их причину и провести лечение этого основного заболевания. Предотвратить появление судорог возможно. Мышцам, которые подвержены спазмам, необходимо обеспечить регулярную нагрузку. Также необходимо перейти на здоровый образ жизни, исключить курение, прием алкоголя и чрезмерное употребление кофе. Но важнее всего провести полную диагностику и лечение того заболевания, симптомом которого являются судороги.

Недостаток кальция.

первопричиной может явиться недостаток йода, но верный диагноз можно поставить только сдав анализы

из-за чего не знаю, но пей магнезию, в аптеке продается. она расслобляет мыжцы.

Растешь... Много бегаешь... Организм не успевает за ростом, посему, - сходи к терапевту, сдай анализы, врач назначит комплекс поливитаминов, и вероятнее всего препараты кальция

Современные врачи сходятся во мнении, что одной из причин судорог может быть избыточное поступление в организм никотина и кофеина. Поэтому стоит сократить количество выкуриваемых сигарет или перейти на более легкие и уменьшить потребление кофе. Также не рекомендуется при частых судорогах употреблять большое количество сахара. Для того чтобы облегчить боль при судорогах, можно несколько раз ущипнуть больное место, растереть ногу согревающей мазью или сделать массаж. Регулярное же выполнение массажа является прекрасным профилактическим средством против судорог. Народная медицина также предлагает несколько методов для преодоления этого недуга. Так, при приступах судорог можно натирать больное место горчичным маслом. В качестве профилактики можно утром и вечером протирать подошвы ног лимонным соком, давая ему высохнуть и лишь затем одевать носки или обувь. Такое лечение нужно проводить в течение двух недель, затем делается длительный перерыв. Существует несколько упражнений, выполняя которые, можно значительно уменьшить проявление судорог ног. 1. Лягте на спину, вытянув руки вдоль туловища и выпрямив ноги. Не отрывая пятку от кровати, вытяните левую ногу как можно дальше, потянув носок на себя. Через 5 секунд расслабьте ногу и выполните движение правой ногой, а затем двумя ногами сразу. Повторите 5 раз. 2. Приподнимитесь на носках, так, чтобы пятки высоко оторвались от пола, и резко опустите их на пол. Выполните 10 раз. 3. Встаньте на пятки, согните поднятые пальцы ног и постарайтесь сохранить равновесие в таком положении в течение 10 секунд. Повторите 5 раз. 4. Сидя или стоя, поставьте стопы крест-накрест и обопритесь на их внешние края. Задержитесь в таком положении на 10 секунд. Выполните 5 раз. 5. Очень медленно сгибайте и разгибайте пальцы ног в течение 3 минут. 6. Сядьте на пол, ноги вытяните перед собой и выполняйте медленные вращения стопами. Делайте упражнение 3 минуты. 7. В том же положении поочередно опускайте и понимайте пальцы одной и другой ноги, не отрывая пятки от пола. Упражнение делайте в быстром темпе 1 минуту. Завершить выполнение комплекса упражнений можно контрастными ваннами для ног. Но не забывайте, что при варикозном расширении вен вода не должна быть очень горячей, а разница температур - очень резкой.

Обязательно сходи к врачу. Надо сдать необх. анализы и пройти курс лечения. Чем раньше начнёшь, тем лучше эффект. Отнесись серьёзно, это твё здоровье, его надо беречь и поддерживать смолоду!!!

Если вам лет 13-18, это часто бывает из-за ускоренного роста организма (прежде всего удлинения конечностей) и недостатка кальция. Со временем это пройдет. Освойте пару несложных техник борьбы с судорогой (ногу вытянуть до упора и - через боль - носок с усилием на себя) или носите с собой булавку - укол тоже поможет снять судорогу. Особенно это может пригодиться во время купания. Вообще в этот момент главное - не растеряться. Можете поучиться плавать на одних руках, чтогбы доплыть до берега, если что - это на самом деле несложно. И старайтесь в любом случае не купаться в одиночестве.

Судороги возникают при недостатке магния. Мне прописали Аспаркам.

Судороги бывают разные, какие у вас возникают надо знать. Если судорожные ночные сокращения в ногах например, это может быть признаком нарушения солевого баланса часто из-за дисбаланса ионов магния, калия, кальция в крови так же это может быть дезорганизация работы нервов или нервных центров в спинном или головном мозге. Очень частая причина эндоартериит артерий ног, например из-за курения. Вообщем нужно обследоваться, если это вас беспокоит.

Недостаток кальция

Мышечные спазмы – это болезненные конвульсивные мышечные сокращения, которые непроизвольно случаются во время или сразу после физических упражнений. Причина появления судорог еще на 100% не изучена и зависит от различных причин. Однако существуют определенные общие причины, определяющие, почему происходят судороги. Электролиты Состояние гидратации вашего организма играет ключевую роль в вероятном появлении мышечных спазмов. Видели людей, которые пьют витаминные напитки в спортзале? Они это делают не просто так. В этих напитках находится правильно сбалансированная концентрация натрия и калия, что благоприятно влияет на функционирование нервов и мышц. Когда баланс этих электролитов нарушается (как это часто случается, если человек начинает сильнее потеть) , появляются проблемы. Это же может произойти, если вы начнете пить много воды во время физических упражнений. Многие делают подход, пьют воду, делают еще один подход, отхлебывают еще немного и так далее. Они считают, что делают своему телу лучше. А поскольку, как вы знаете, тело человека на три четверти состоит из воды, вы начинаете потеть, вместе с потом выделяется натрий, который нечем заменить. Конечно, вы заменяете одну выделившуюся жидкость другой, однако без ключевого минерального компонента ухудшается функционирование мышц. Кроме того, если вы занимаетесь в очень жаркой комнате, то процесс может осложниться. Вы не только будете больше потеть, но и жара будет негативно влиять на ваши мышцы, в результате чего будет появляться усталость и слабость. Уровень кальция Еще одной причиной появления судорог является низкий уровень кальция в организме. Когда снижается концентрация кальция, уменьшается количество внеклеточной жидкости, окружающей ваши нервы и мышцы. Нервные окончания излишне раздражаются, что и приводит к появлению спазмов. Мышечная усталость После того, как мышцы напряглись, наступает фаза релаксации, которая продолжается дольше, нежели само сжатие. Однако этот процесс расслабления основан на сенсорной обратной связи между мышцами и спинным мозгом, которая объединяет нервно-мышечные веретена и сухожилия. Когда мышцы устают, они сужаются, что увеличивает работу нервно-мышечных веретен и уменьшает работу сухожилий. Когда это случается одновременно, происходит нарушение процесса правильного сжатия и расслабления мышц, после чего и происходит спазм. Большое количество углеводов Мышечные спазмы могут появляться, когда человек, который придерживается рациона питания, основанного на низкоуглеводистой диете, съедает много углеводов. Возможно, это предусмотрено рационом, поэтому вы должны знать, что подобное может привести к мышечным спазмам. В этот период постарайтесь избегать излишнего перенапряжения. Как справиться с судорогами? • Как только почувствуете, что будет судорога, начинайте как можно больше двигаться. С полной отдачей, возможно, вы не сможете это делать, но если вы будете заставлять работать данную группу мышц, то нервно-мышечные веретена придут в норму и чувствительность к спазмам снизится. Движения должны быть плавными, поэтому можете просто медленно пройтись или сделать легкие возвратно-вращательные движения. • Пейте витаминизированные напитки, богатые натрием и кальцием, перед тем, как начались спазмы. Это позволит поддерживать нужную натриевокальциевую концентрацию. • Увеличивайте количество упражнений, укрепляющих сердечнососудистую систему. Таким образом, ваши мышцы будут лучше справляться с усталостью. • Убедитесь, что в вашем рационе питания имеется достаточное количество кальция. Лучший способ – использовать определенную диету. Для тех, у кого нет специальной диеты, рекомендуем использовать витамины. • Работайте над правильным балансом физических нагрузок. Таким образом, улучшается работа мышечных проприоцепторов (сухожилия и нервно-мышечные веретена) , и ваша способность справляться с напряжением во время различных движений. Для тех, чья работа связана с по

Либо варикозное расширение вен, либо не хватает кальция. К сосудистому хирургу.

Ребят. Либо. ЛИбо. Просто холодно человеку. Вот и всё.

touch.otvet.mail.ru

Частые судороги: причина — ВместоВалидола

Непроизвольное сокращение мышц, сопровождающееся резкой болью, называется судорога. Очень многим знакомо это состояние, когда сводит мышцу и судороги застают внезапно, и ничего нельзя поделать с пронзающей болью. Более того, частые судороги, причина которых может крыться как в неврологии, так и в сосудистой системе, не выбирают «жертву» по возрасту, социальной принадлежности или полу. Почему-то раньше распространенным было мнение, что частые судороги наблюдаются у людей старшего возраста, так как причина судорог, как тогда бытовало мнение, состояла в изношенности тканей. Сегодня эта теория не выдерживает критики.

Сегодня много молодых людей страдают от судорог. Причины могут быть разные, но то, что это заболевание и его надо лечить, не остается никаких сомнений.

Часто сводит судорога – в чем причина?

Приступ судорог может иметь эпизодический и регулярный характер. Клоническая и тоническая судорога характеризуется временем продолжительности и интенсивностью приступа.

  • Клоническая судорога – кратковременное напряжение и расслабление мышц, визуально практически незаметное, больше похожее на стереотипное быстрое движение. Это так называемый нервный тик. Сводит лишь определенную мышцу.
  • Тоническая судорога – долговременное сокращение мышц (от трех минут и более). Часто сопровождается резкой болью, визуально заметная судорога. Более того, управлять мышцей, сведенной судорогой, невозможно до ее полного расслабления.

Часто судорога сводит локально, то есть в определенном месте. Но есть и такой вид судорог, при котором напрягаются все мышцы. Он называется генерализованным. Наблюдается при серьезных заболеваниях организма. Имеет высокий риск для жизни, поэтому близкие человека, который подвергся генерализованной судороге, должны сразу же обратиться в стационар. Частые приступы должны предупреждаться заранее. При некоторых заболеваниях локализованные напряжения мышц постепенно могут перерасти в генерализованные.

Частые судороги могут скрывать в себе несколько причин.

  • Нарушение электролитического и биохимического состава крови.
  • Резкое повышение температуры тела.
  • Перенапряжение мышц.
  • Часто сводит судорога в связи с нарушением работы головного мозга.
  • Нарушение уровня сахара в крови в ту или иную сторону.
  • Нарушение иннервации.
  • Интоксикация или переутомление организма.
  • Прием гормональных препаратов.

Каждая причина заслуживает более детального рассмотрения, чтобы каждый мог понимать ее. Ведь если человек предупрежден, значит, он вооружен. Особенно, если речь идет о собственно здоровье.

  1. В крови имеются электролиты. При большой потере организмом солей могут возникать различные состояния, которые вызывают частые судороги. Гипокальциемия характеризуется снижением в крови уровня кальция, гипомагнезиемия – снижением магния, гипокалиемия – калия. Судороги могут вызваться и снижением уровня витамина D.
  2.  Часто сводит судорога в связи с повышением температуры. Солнечный удар, тепловой удар. Это называется гипертермическими судорогами.
  3. У профессиональных спортсменов, фермеров, гимнастов, работников производств частые судороги могут быть вызваны тяжелым физическим трудом. Особенно, если нагрузка неравномерная и идет лишь на определенную группу мышц.
  4. Сводит мышцы – раздражение в двигательной зоне головного мозга. Причина такого раздражения может крыться в инсульте или постинсультном состоянии, когда проходит реабилитационный период. Алкоголь и инфекционные заболевания также могут повреждать этот участок мозга.
  5. Уровень сахара в крови также становится причиной, которая вызывает частые судорог. Повышение глюкозы может быть из-за несвоевременного приема препарата при сахарном диабете. Снижение уровня происходит при изнурении организма различными диетами и голоданием.
  6. Нарушение иннервации происходит при остеохондрозе позвоночника. Нервные пучки (окончания нервных волокон), выходящие из позвоночника, сдавливаются. Таким образом, нарушается не только функция чувствительных, но и двигательных нервов. Непроизвольное сокращение мышц иннервируется этими двигательными нервами.
  7. Попадание отравленных веществ в организм – причина нарушения тока крови, тем самым могут вызываться частые спазмы мышц.
  8. Прием гормональных препаратов обязательно сопровождается сдвигом гормонального фона человека. Нарушение уровня любых гормонов влияет на изменение процессов организма, в том числе и на мышечный тонус.

Чтобы выявить, в чем причина спазмов в мышцах, необходимо рассматривать симптомы в контексте. Отбросьте очевидные причины, когда сводит мышцы, вроде перегревания, перенапряжения или подъема температуры. Если часто судорога сопровождается болями в спине, необходимо обратиться к невропатологу, занимающегося лечением остеохондроза, атеросклероза.

При достаточно выраженных сосудистых нарушениях один из симптомов может состоять в сведении мышц. Здесь резонней обратиться к сосудистому хирургу.

Частые судороги: психологическая причина

Что влияет на развитие болезни, кроме внешних факторов? Ответ может показаться парадоксальным – мы сами. Точнее, наше мировоззрение. Все, что у нас есть, в том числе и наше здоровье – результат собственного мыслительного процесса. Часто генерируемая мысль рано или поздно имеет физическое воплощение.

Если говорить о судорогах, то и они могут иметь свои психологические причины. Или, как принято говорить на медицинском языке, психосоматическая причина. Итак, явление, когда часто сводит мышцы, может быть обусловлено следующими факторами:

  • Напряжение. Это имеется в виду, что человек не может расслабиться и постоянно пребывает в напряженном состоянии. Неудивительно, что в физической форме это имеет вид как часто сводимые мышцы.
  • Стремление ухватиться за что-то. Целеустремленность – очень хорошая и нужная черта. Но ее крайняя форма проявляется в навязчивой идее что-то заполучить любой ценой, ухватиться всеми силами. Даже если все обстоятельства против, есть люди, которым присуща некоторая одержимость и непреодолимая жажда заполучить желаемое.
  • Страх. Если часто сводят судороги, это может быть продиктовано внутренним страхом перед обстоятельствами, конкретными людьми или ситуациями.

Как бы то ни было, бороться с навязчивыми идеями, страхами и постоянным напряжением необходимо и потому, что это отрицательно сказывается на качестве жизни, в том числе и на здоровье.

vmestovalidola.com

Судороги - симптомы, лечение, профилактика, причины, первые признаки

Общие сведения

При слабом приступе минимальные симптомы проявления, в то время как тяжелый приступ может повлечь потерю сознания, а также внезапный и острый спазм мышц, вызванный электрической активностью мозга.

Новости по теме

Обычно судорога продолжается от 30 секунд до 2 минут. Если судороги длятся больше, или возникают повторные приступы, при этом больной не приходит в сознание, такое состояние называется эпилептическим статусом. Если это случилось, больной незамедлительно должен быть доставлен в больницу.

Невозможно остановить судорогу, если приступ уже начался. Все, что можно сделать, это защитить больного от телесных повреждений и травм, которые он может сам себе нанести, и как можно быстрее обеспечить медицинскую помощь. Информация о количестве и продолжительности эпилептических припадков будет очень полезной для врачей.

Причины судорог

Любой слабый или сильный припадок вызван нарушением работы головного мозга.

Симптомы

  • Возможно потемнение в глазах, спутанное сознание, фырканье и пыхтение;
  • покалывание и судорожное подергивание в части тела;
  • недержание мочи и/или кала;
  • кратковременная потеря сознания;
  • особое состояние, предшествующее приступам эпилепсии, имеющее различные проявления: внезапное чувство страха, тошнота, чувство онемения, головокружение.

При появлении выраженного слюноотделения, пеноотделение изо рта, внезапном обмороке, потери сознания, резких мышечных спазмов с подергиванием ног, отклонении направления глаз и головы (девиация глаза) требуется срочная врачебная помощь.

Что можете сделать вы

Если Вы оказались свидетелем судороги, главная стратегия действий заключается в попытках предотвратить получение травм у больного; старайтесь удерживать его от падений, уложите больного на землю в безопасном месте, уберите все острые предметы и мебель. В случае необходимости, следует зафиксировать больного (смирительная рубашка). Не ограничивая телодвижений больного, ослабьте тесно застегнутую одежду, особенно на шее. Если началась рвота, постарайтесь повернуть голову, чтобы рвотные массы выливались, а не попадали в легкие и трахею.

У детей грудного и младшего возраста судорога может быть результатом сильного жара, используйте прохладные компрессы и прохладную воду, но не окунайте ребенка в ванну с холодной водой.

После судорог многие больные крепко засыпают, не препятствуйте их сну. На момент пробуждения больной, скорее всего, будет дезориентирован в пространстве, будьте рядом до восстановления сознания или до момента приезда врачей. Тем временем, следует проверять основные показатели жизнедеятельности (пульс, частота дыхания).

Когда больной проснется, узнайте у него, были ли когда-нибудь судороги раньше, и не проходит ли он обследование в настоящее время по показаниям. Рекомендуйте больному принять выписанное лекарство. Если у больного сахарный диабет или есть подозрения на сахарный диабет, то можно дать сахар (если больной без сознания, то сахар в гранулах или жидкую глюкозу).

Что может сделать врач для лечения судорог

Врач поднимет историю болезни и проведет обследование, а при необходимости также направит на специальные исследования, например, срез КТ или МРТ (магнитно-резонансная томография), ЭЭГ (электроэнцефалограмма), поясничная пункция, анализ крови, рентгенологическое обследование. Пропишет необходимые лекарственные препараты.

Профилактические меры

Эпилептики должны всегда носить бирку или ярлык сигнала вызова медицинской помощи. Следует контролировать повышение температуры тела при лихорадке, особенно у детей.

Обнаружили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter.

health.mail.ru

Частые судороги причина – Частые судороги — Спазмы(судороги)

Отправить ответ

avatar
  Подписаться  
Уведомление о