Содержание

Боли в пояснице — причины, обследование и лечение | Симптомы

Растяжения
Признаки: Боль, которая часто возникает с одной стороны спины, усиливается при движении и ослабевает при покое, обычно начинается после подъема предметов, сгибания или скручивания.

Остеоартрит (иногда с компрессией корешка спинномозгового нерва)
Признаки: Локализованная боль в спине по средней линии, которая обостряется при вставании, уменьшается при сидении, распространяется по ноге, сопровождается онемением и/или слабостью, обычно наблюдается у пожилых людей с болью и/или деформациями других суставов.

Компрессионные переломы
Признаки: Боль в спине по средней линии, которая иногда начинается внезапно. Обычно у людей старшего возраста или больных с остеопорозом.

Грыжа межпозвоночного диска  ( Грыжа диска)
Признаки: Боль в спине по средней линии, которая обычно распространяется по ноге, сопровождается онемением и/или слабостью, усиливается при кашле, чихании или наклоне вперед.

Спинальный стеноз в поясничном отделе
Признаки: Боль в спине по средней линии, которая усиливается при выпрямлении позвоночника (как при ходьбе или наклоне назад), ослабляется при наклоне вперед или сидении, может распространяться на одну или обе ноги, обычно наблюдается у пожилых людей.

Спондилолистез (иногда с компрессией корешка спинномозгового нерва)
Признаки: Боль в спине, которая иногда у подростков — односторонняя, распространяется по ноге и может сопровождать перелом; у взрослых — локализуется по средней линии, распространяется вниз по обеим ногам и включает дегенерацию тканей, сопровождается онемением и/или слабостью, обостряется при вставании или наклоне назад. У подростков часто связана с переломом, а у взрослых связана с дегенерацией.

Фибромиалгия
Признаки: Боль и скованность в различных частях тела (не только в пояснице). Болезненные участки, чувствительные при прикосновении. Часто плохой сон. Чаще всего наблюдается у женщин от 20 до 50 лет.

Анкилозирующий спондилит (воспаление позвоночника и крупных суставов)
Признаки: Скованность, часто усиливается непосредственно после пробуждения. Прогрессирующее ухудшение гибкости спины, часто приводит к сгорбленности. Иногда болезненность и покраснение глаз и/или боль в других суставах. Часто у молодых мужчин.

Синдром «конского хвоста» 
Признаки: Онемение в области паха. Недержание мочи и/или недержание кала.

Опоясывающий лишай
Признаки: Боль участка кожи с правой или левой стороны, но не с обеих сторон. Обычно волдыри, возникающие на болезненном участке кожи через несколько дней после того, как возникнет боль.

Онкологические заболевания
Признаки: Прогрессирующее усиление боли, независимо от положения или деятельности. Иногда потеря аппетита и/или снижение массы тела.

Инфекция (остеомиелит, дисцит,спинальный эпидуральный абсцесс)
Признаки: Прогрессирующее усиление непрерывной боли, независимо от положения или деятельности. Иногда жар и/или ночная потливость. Часто у больных, которым проведено хирургическое вмешательство для лечения заболеваний спины, больных с иммунным расстройством, принимающих препараты для подавления функции иммунной системы.

почему возникают и как избавиться?

Боли в спине – очень распространенная жалоба, которую слышат врачи. Причем возникать они могут даже у абсолютно здоровых людей. Иногда дискомфорт связан с усталостью и мышечным перенапряжением, но бывают ситуации, когда боль в пояснице справа указывает на развитие серьезной патологии, требующей незамедлительного лечения. Что же может вызывать неприятные ощущения и как от них избавиться?

Виды поясничной боли

Боли в правой стороне могут возникать по разным причинам. Чтобы понять провоцирующий фактор, врач обратит внимание на их характер:

  1. Продолжительные боли в правой части области поясницы могут указывать на серьезные изменения и требуют комплексного лечения.
  2. Временная. Если дискомфорт возникает периодически после интенсивной физической нагрузки, то достаточно отдохнуть, чтобы от него избавиться. Иногда неприятные ощущения исчезают после приема анальгетика.
  3. Ноющая боль в правой стороне может говорить о развитии остеомиелита или других дегенеративных процессов.
  4. Острая боль в спине справа может возникнуть в результате травмы, полученной при падении, ударе.
  5. Тянущая боль в спине, которая отдает в право, свидетельствует о гепатомегалии или гепатите.

Важно! Любой дискомфорт в спине с правой стороны, особенно, если он повторяется многократно или не проходит в течение длительного периода, требует лечения. Терапию должен назначать врач после комплексного обследования.

Причины боли

Боль в правом боку спины чаще всего связана с нарушениями в работе опорно-двигательного аппарата. Но иногда ее причиной становятся патологии внутренних органов:

  • почек;
  • печени;
  • желчного пузыря;
  • кишечника;
  • репродуктивной системы у женщин.

Поэтому заниматься диагностированием самостоятельно нельзя, так как это может привести к усугублению ситуации и развитию осложнений. Рассмотрим самые распространенные причины боли в спине, а конкретно в правом боку.

Грыжа поясничного отдела

Патология связана с защемлением нерва выпячиваемыми позвоночными дисками. При этом пациента беспокоит:

  • острая боль в правом боку спину, которая отдает в голень, бедро или ягодицу;
  • покалывание или ощущение онемения пальцев нижних конечностей;
  • патологические изменения в работе ЖКТ и органов мочеполовой системы.

Болезнь Бехтерева

Заболевание представляет собой хроническое поражение опорно-двигательного аппарата, связанное с развитием дегенеративных процессов в межпозвонковых связках или позвонках крестцового отдела позвоночника.

К основным симптомам болезни Бехтерева относят:

  • изменение контуров позвоночного столба;
  • скованность движений позвоночника, особенно утром после пробуждения;
  • болезненные ощущения в области бедер или ягодиц;
  • ограничение подвижности в районе грудной клетки;
  • дискомфорт усиливается во время отдыха и становится менее интенсивным во время движения.

Дегенеративный спондилолистез

В данном случае боль в правой части возникает из-за смещения позвонков в горизонтальной плоскости. На него указывают:

  • ощущение слабости и боли в ногах;
  • нарушение чувствительности кожи;
  • повышение дискомфорта после любого вида нагрузок;
  • ходьба с полусогнутыми коленями;
  • возникновение грудного кифоза;
  • уменьшение размеров туловища;
  • смещение остистого отростка в позвоночном столбе;
  • утихание боли в сидячем положении;
  • нарушение мочеиспускания, изменения в работе кишечника, снижение эректильной функции у мужчин.

Нейромиалгия

Патология связана с частым и длительным напряжением мышц. Обычно нейромиалгию диагностируют у фасовщиков, грузчиков, парикмахеров, спортсменов. В таком случае ноющая или тупая боль в пояснице справа появляется и исчезает постепенно.

Остеохондроз

Это заболевание является самой распространенной причиной боли в правой стороне спины.  Оно связано с повреждением межпозвоночных дисков и хрящевой ткани. На развитие остеохондроза указывают:

  • ноющая или тупая боль, способная отдавать в нижнюю конечность;
  • прострелы после переохлаждения;
  • усиление дискомфорта при изменении положения тела, поднятии тяжестей, кашле;
  • сильное напряжение спины;
  • усиление болезненности при длительном нахождении в одном положении;
  • изменение чувствительности в нижних конечностях;
  • зябкость ног, покалывание или онемение;
  • сухость эпидермиса в поясничной зоне;
  • нарушение потоотделения;
  • спазм артерий стопы.

Читать статью: Как распознать поясничный остеохондроз позвоночника

Нарушение работы крестцово-подвздошного сочленения

Причиной нарушения может стать деформация или другие изменения в крестцово-подвздошном суставе. Во время активных движений пациент жалуется на то, что болит спина справа внизу, дискомфорт сосредоточен в области бедер, редко в паховой зоне.

Обратите внимание! При недостаточной активности дискомфорт ощущается выше колена, но может доходить и до лодыжки.

Опухоль в позвоночнике

Независимо от того, доброкачественным или злокачественным является новообразование, спинальная опухоль, формирующаяся на кости позвоночного столба или в спинном мозге, несет серьезную опасность для здоровья человека. К ее проявлениям относят:

  • изменение контуров позвоночника;
  • нарушение чувствительности нижних конечностей;
  • сложности при ходьбе;
  • паралич;
  • нарушение работы кишечника и мочеполовой системы.

Правосторонний неврит

Боль в пояснице справа в этом случае связана с воспалением нерва. Дискомфорт усиливается при длительном нахождении в неудобной позе, переохлаждении или физической нагрузке. К дополнительным проявлениям неврита относят:

  • уменьшение объема мышечной ткани, вплоть до ее атрофии;
  • онемение и мышечная слабость в районе поясницы;
  • нарушение координации;
  • повышение потливости;
  • отечность тканей.

Растяжение мышц

Если болит в правой области поясницы после интенсивной тренировки, физической нагрузки или нахождения в положении с согнутой спиной, это может указывать на растяжение мышц. Дополнительных симптомов нет.

Синдром конского хвоста

Заболевание связано с поражением корешков позвоночного канала. Чаще всего это происходит при сужении спинномозгового канала на фоне патологий опорно-двигательного аппарата. К проявлениям патологии относят:

  • слабость мышц и нарушение их чувствительности;
  • вегетативно-трофические расстройства;
  • нарушение работы кишечника, мочевого пузыря, половой функции.

Стеноз позвоночного канала

При дегенеративно-дистрофических нарушениях в позвоночнике на фоне процессов старения спинномозговой канал может сужаться. Такое состояние сопровождается:

  • болью и онемением правой ноги, которое может исчезать после отдыха;
  • хромотой.

Спондилоартроз

Патология суставов дегенеративного характера, развитие которой связано со смещением межпозвоночных дисков. При этом пациент жалуется на:

  • боль в пояснице справа, которая отдает в бедра и ягодицу;
  • ухудшение подвижности поясницы;
  • скованность движений после продолжительного отдыха.

Аневризма брюшной аорты

При расширении стенок аорты в брюшине возникают:

  • ощущение тяжести и пульсации в животе;
  • боли в спине, животе, паху и крестцовой зоне тупого или ноющего характера;
  • тошнота, метеоризм, нарушение дефекации.

Остеомиелит

Патология представляет собой воспаление костного мозга с поражением всех частей кости. Ее развитие сопровождается:

  • слабостью;
  • повышением температуры тела;
  • ознобом;
  • незаживающими в течение длительного времени ранами;
  • отечностью в области поясницы.

Плексит

Плексит представляет собой поражение нервных сплетений в районе поясницы. Для него характерны:

  • спонтанная боль в пояснице справа, которая может усиливаться при движении и в ночное время;
  • неприятные ощущения во время пальпации поясницы справа внизу;
  • параличи, парезы, сенсорные нарушения;
  • бледность кожных покровов;
  • изменение чувствительности тканей;
  • мышечная гипотрофия.

Спондилит

Поражение позвоночного столба воспалительного характера. При этом происходит разрушение позвонков. Спондилит проявляется:

  • развитием кифоза, сколиоза, лордоза;
  • онемением конечностей;
  • повышением температуры тела;
  • слабостью;
  • ограничением подвижности.

Нарушения в работе печени

Когда болит правый бок спины, врач может заподозрить нарушение работы некоторых внутренних органов, в частности, печени. При этом пациент предъявляет жалобы на:

  • зуд кожи;
  • общую слабость;
  • повышенную раздражительность;
  • отрыжку с неприятным привкусом;
  • головную боль и дискомфорт в мышцах;
  • пожелтение кожи и склер глаза.

Проблемы с почками

Часто боль правой области поясницы связана с развитием гидронефроза или пиелонефрита. Симптомами этих заболеваний являются:

  • головная боль;
  • отечность нижних конечностей и лица, которая отмечаются утром после пробуждения и постепенно проходит к вечеру;
  • беспричинная слабость и повышенная утомляемость;
  • сухость и бледность кожных покровов;
  • нарушение мочеиспускания, изменение запаха и оттенка мочи;
  • повышение температуры тела.

Аппендицит

Патология связана с воспалительным поражением аппендикса. В большинстве случаев аппендицит требует проведения хирургической операции. На его развитие могут указывать:

  • боли в правой стороне острого характера;
  • повышение температуры тела;
  • тошнота и рвота;
  • напряженность мышц в области воспаления.

Язвенный колит

Заболевание, связанное с воспалением слизистой оболочки прямой кишки, имеет хронический характер развития с периодами обострения и ремиссии. Пациент предъявляет жалобы на:

  • общую слабость;
  • повышение температуры тела;
  • боль в правой стороне спины и живота;
  • жидкий стул с включениями крови, слизи;
  • нарушение водно-электролитного баланса;
  • отсутствие аппетита.

Эндометриоз

Патология связана с разрастанием эндометрия на другие органы малого таза вне маточной полости. При этом болит правая нижняя область поясницы. К дополнительным проявлениям эндометриоза относят:

  • повышенную усталость;
  • сильную менструальную боль;
  • мазание между менструациями;
  • дискомфорт во время полового акта, снижение фертильности;
  • неприятные ощущения при мочеиспускании и дефекации;
  • нарушение стула;
  • тошноту.

Стоит знать! У многих женщин болит правая сторона спины в период менструаций. Но такое состояние не является нормой. Обратиться к врачу необходимо, когда дискомфорт сопровождается отечностью и тянущими болями, отдающими в право на фоне задержки.

Беременность

Иногда боль в пояснице справа может указывать на беременность. Заподозрить ее развитие можно по другим признакам:

  • повышенная утомляемость;
  • изменение вкусовых предпочтений, чувствительность к запахам;
  • частая смена настроения;
  • задержка менструации;
  • учащенное мочеиспускание;
  • чувствительность и болезненность молочных желез;
  • тошнота.

Лишний вес

Область поясницы может болеть из-за лишнего веса. Избыточные жировые отложения сдавливают внутренние органы, провоцируя нарушение их работы. Кроме неприятных ощущений, люди с ожирением испытывают:

  • отдышку;
  • постоянную усталость;
  • отечность тканей;
  • потливость;
  • повышенную нервозность;
  • нарушение сердечного ритма.

Возрастные изменения

С годами костная и хрящевая ткань в организме человека становится хрупкой и менее упругой, происходит отложение солей и другие изменения, которые способны провоцировать болезненные ощущения в области поясницы. Возрастные изменения организма также вызывают:

  • скованность движений;
  • боль разной интенсивности;
  • постоянную усталость.

Как различить боли в позвоночнике от дискомфорта, связанного с патологиями почек, подробно рассказывается в видео:

Что делать при болях в правой части поясницы?

Обратиться с такой проблемой предлагаем к частому неврологу в Казани Хусаинову Марсу Рафаилевичу. Он проведет тщательный осмотр, выслушает ваши жалобы, определит причину симптома и подберет эффективное лечение.

Более 20 лет Марс Рафаилевич помогает неврологическим пациентам избавиться от различных патологий и вернуться к полноценной активной жизни. В своей практике он использует только проверенные методики и сертифицированные препараты. Для каждого пациента терапевтическая программа составляется индивидуально.

Лечение проводится с выездом на дом. Получить помощь специалиста вы можете в любое время суток – достаточно позвонить по указанному телефону и сообщить о своей проблеме. Стоимость услуг врача доступна для каждого пациента.

Диагностика и лечение болей с правой стороны поясницы

С любой болью, которая появляется с правой стороны поясницы, необходимо обращаться к врачу. Оценив характер жалоб, он назначит комплексное обследование и подберет оптимальную терапевтическую схему.

Диагностика может включать такие методы:

  1. Клиническое исследование крови и мочи. Позволяет выявить воспалительный процесс и инфекции.
  2. Рентгенография. Врач оценит состояние костей. Но данное исследование не позволяет выявить нарушения межпозвонковых дисков, нервных окончаний, связок, мышц и спинного мозга.
  3. МРТ, КТ. Такое обследование помогает обнаружить проблемы в кровеносных сосудах, мягких тканях, межпозвонковых дисках, нервных окончаниях.
  4. Сканирование кости. Исследование проводится при подозрении на развитие новообразования.
  5. ЭМГ (электромиография). Во время исследования проводится оценка нервных импульсов и реакции на них мышечной ткани. Таким образом удается выявить защемление нерва.

Важно! Любое обследование назначается индивидуально для каждого пациента и зависит от жалоб, сопутствующих симптомов.

После постановки диагноза врач назначает комплексное лечение. Чаще всего это:

  1. Постельный режим или сведение активности к минимуму.
  2. Применение анальгетиков, купирующих болевой синдром.
  3. Противовоспалительная терапия.
  4. Использование бандажа.
  5. Устранение причины дискомфорта. В том случае, когда причиной боли является развитие конкретного заболевания, требуется проведение этиологического лечения.

Также при болях в поясничной зоне помогает лечебная гимнастика. Какие упражнения позволят вам избавиться от дискомфорта смотрите в видеоролике:

Профилактика боли в правой части спины

Чтобы не допустить появления болезненных ощущений, стоит соблюдать простые рекомендации:

  1. Больше двигаться. Особенно это актуально для тех, чья работа связана с постоянным сидением или пребыванием в одном положении.
  2. Здоровый образ жизни. Никотин и этиловый спирт делают межпозвоночные диски хрупкими.
  3. Контроль положения спины.
  4. Использование для сна ортопедической подушки и матраса.
  5. Укрепление мышц позвоночника при помощи физических упражнений.
  6. Оптимальный уровень физических нагрузок.
  7. Своевременное лечение любых заболеваний.

Спина справа может болеть по разным причинам. Некоторые из них неопасны и проходят самостоятельно после отдыха. Но есть и такие, которые связаны с серьезными заболеваниями. Поэтому, почувствовав любой дискомфорт, особенно не связанный с физическими нагрузками, важно сразу обратиться к врачу, чтобы определить причину их появления и подобрать подходящее лечение.

Медики рассказали, как отличить заболевание почек от обычной боли в спине

https://ria.ru/20210226/spina-1599127291.html

Медики рассказали, как отличить заболевание почек от обычной боли в спине

Медики рассказали, как отличить заболевание почек от обычной боли в спине — РИА Новости, 26.02.2021

Медики рассказали, как отличить заболевание почек от обычной боли в спине

Медики из Галисийской службы здравоохранения рассказали, как отличить боль, вызванную заболеванием почек, от поясничной. Об этом пишет газета 20 minutos. РИА Новости, 26.02.2021

2021-02-26T16:23

2021-02-26T16:23

2021-02-26T16:44

общество

владимир герасименко

/html/head/meta[@name=’og:title’]/@content

/html/head/meta[@name=’og:description’]/@content

https://cdn25.img.ria.ru/images/98028/25/980282551_0:171:2500:1578_1920x0_80_0_0_b785ff0c2b44ca660386176182193cf5.jpg

МОСКВА, 26 фев — РИА Новости. Медики из Галисийской службы здравоохранения рассказали, как отличить боль, вызванную заболеванием почек, от поясничной. Об этом пишет газета 20 minutos.Так, боль в спине, которую могли вызвать перегрузка в пояснице, неправильная осанка, многочасовое сидение или стресс, обычно носит непрерывный характер и продолжается до нескольких дней.Согласно медикам, она по ощущениям как будто распространяется в разные стороны, тогда как боль в почках концентрируется в одной точке. В зависимости от пораженной почки боль может проявляться только с левой или правой стороны.Кроме того, врачи отметили, что заболевания почек характеризуются волнообразным приступами боли.Ранее заведующий нейрохирургическим отделением Госпиталя для ветеранов войн № 2 Владимир Герасименко назвал самой частой причиной боли в спине подъем тяжестей.

https://radiosputnik.ria.ru/20201224/spina-1590557341.html

https://radiosputnik.ria.ru/20210216/spina-1597566819.html

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

2021

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

Новости

ru-RU

https://ria.ru/docs/about/copyright.html

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

https://cdn21.img.ria.ru/images/98028/25/980282551_0:0:2500:1875_1920x0_80_0_0_da2d53d8bbe41f5cbb305720ee069857.jpg

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

общество, владимир герасименко

МОСКВА, 26 фев — РИА Новости. Медики из Галисийской службы здравоохранения рассказали, как отличить боль, вызванную заболеванием почек, от поясничной. Об этом пишет газета 20 minutos.

Так, боль в спине, которую могли вызвать перегрузка в пояснице, неправильная осанка, многочасовое сидение или стресс, обычно носит непрерывный характер и продолжается до нескольких дней.

24 декабря 2020, 09:00Сказано в эфиреДержи спину! Как не навредить позвоночнику, сидя в офисе

Согласно медикам, она по ощущениям как будто распространяется в разные стороны, тогда как боль в почках концентрируется в одной точке.

В зависимости от пораженной почки боль может проявляться только с левой или правой стороны.

Кроме того, врачи отметили, что заболевания почек характеризуются волнообразным приступами боли.

«Тошнота, недомогание, температура выше 38 градусов. Эти симптомы также могут свидетельствовать о воспалительном процессе», — подчеркивают эксперты.

Ранее заведующий нейрохирургическим отделением Госпиталя для ветеранов войн № 2 Владимир Герасименко назвал самой частой причиной боли в спине подъем тяжестей.

16 февраля, 04:00Сказано в эфиреКак продлить «гарантийный срок» работы позвоночника

Справа боль в пояснице, внизу спины » Клиника Доктора Игнатьева

Внутренние органы справа и слева

Боль в пояснице справа, в нижней части спины с правой стороны возникает из-за раздражения нервных волокон, мышечного напряжения или как отдаленный симптом поражения внутреннего органа.  Наиболее частой причиной такой боли выступают проблемы с позвоночником, опорно-двигательным аппаратом.

Клиника доктора Игнатьева специализируется на диагностике и лечении боли в области позвоночника, проблем нервной системы. Прием проводится по предварительной записи!

Боль в пояснице одинаково часто встречается как справа, так и слева. Больше 27% взрослого населения выделяют жалобу, как основную, которая их беспокоит (наши опросы 2013г).  К сожалению, примерно у 70% обнаруживаются запущенные  заболевания позвоночника.

Какие органы находятся справа, что предоставляет боль?! ↑

Справа, в поясничной области проецируются органы брюшной полости, а именно: правая почка, кишечник, желчный пузырь, печень, у женщин – правый яичник.

При острых заболеваниях внутренних органов, как правило, с болью появляется температура, озноб, задержка кала или поносы, изменяется моча, появляется тянущая боль внизу живота, сбой менструаций и т.д.

Женщинам с болью в пояснице следует обратиться к гинекологу, мужчинам – к урологу. Также необходимо провести УЗИ внутренних органов, сдать общий анализ мочи, крови. Людям старше 45-ти лет, рекомендовано провести ЭКГ.

Если существенных проблем с внутренними органами на дополнительных обследованиях не выявлено, то необходимо обследовать позвоночник. Наиболее достоверные методы диагностики – это осмотр врачом вертебрологом, проведение МРТ поясничного отдела.

 Какая боль внизу позвоночника  с правой стороны говорит о проблемах со спиной?! ↑

Обычно возникают 2 типа боли:

1)      Ноющая, тупая, тянущая боль. Обычно говорит про хроническое течение, частый признак спондилоартроза. Такая боль часто возникает ночью, после сна или после длительного сидения.

2)      Резкая, невыносимая, режущая, жгучая, сильная боль в пояснице. Является признаком острого прострела, обычно ограничивает движения и возникает после перепада температуры.  Нередко, больные замечают такую боль после приема душа, интенсивного массажа или переохлаждения.  Такая боль усиливается при движении, наклонах, кашле или глубоком вдохе.

Если боль в пояснице отдает в ногу или  ягодицу – это говорит о поражении нервных корешков нижне-поясничного отдела. Отдаленная боль говорит о серьезном заболевании, которое уже отражается на протяжении всего корешка.

Боль в нижней области спины, которая сочетается с болью в  паху, возникает лежа на животе говорит о поражении верхних поясничных позвонков.

Отдаленная боль может перерасти в онемение ноги, что приведет к потере функции и параличу.

Боль при ходьбе, беге может говорить о воспалении седалищного нерва, возникновении синдрома грушевидной мышцы.

 Боль в пояснице справа при беременности ↑

Боль в пояснице при беременности говорит о неспособности позвоночника выдержать повышенную нагрузку. Если проблемы ухудшаются, то беременность может осложниться гипертонусом матки или преждевременными родами.

В ряде случаев следует начинать лечение даже при беременности, что способствует скорейшему выздоровлению.

Сильная боль в пояснице справа от позвоночника, животе, отдает в правую ногу, на поздних сроках беременности часто говорит о напряжении правой пояснично-подвздошной мышцы.

После родов беременным следует проходить коррекцию позвоночника, чтобы избежать хронических проблем со спиной.

Оценка подвижности поясничного отдела

Особенности боли у ребенка

Боль в пояснице не характерна для детей, следует исключить наличие сколиоза, кифоза, острых заболеваний. Чем раньше появляется первая боль в спине – тем хуже дальнейший прогноз лечения.

Как лечить боль в пояснице справа?!

Прежде всего, нужно определить причину боли. Женщинам посетить гинеколога, мужчинам уролога, а затем вертебролога.

Диагностика позвоночника позволяет определить истинную причину. Нередко можно обнаружить новообразования в нервной системе, спинном мозгу, воспалительные поражения, инсульт спинного мозга и т.д.

Запущенные заболевания позвоночника хуже поддаются лечению, если появляется боль в ноге, ребрах или животе, то не исключено хирургическое вмешательство для восстановления функции ноги.


Самые актуальные темы:Запись на консультацию в Клинику Доктора Игнатьева по тел.: +38 (044) 227-32-51

Статьи по теме:

  1. Боль в пояснице – самый главный признак остеохондроза поясничного отдела позвоночника, при…
  2. Если возникла тупая боль в районе лопаток, следует быть максимально осторожными,…
  3. Тянущая боль наиболее часто возникает на фоне ущемления нервных корешков и…

Боли в спине слева и справа

Многие люди чья деятельность связана с сидячей или, наоборот, с постоянно стоячей работой, жалуются на боли в спине. Действительно, боли в различных областях спины могут проявляться из-за образа жизни человека, но порой они сигнализируют о различных заболеваниях, требующих лечения боли и ее причин.

В этой статье мы рассмотрим случаи, когда болит спина под ребрами, когда боль в спине cправа и слева.

Боль в спине справа

Часто причинами боли в спине справа является нарушение осанки, которое порождается систематическим неправильным положением тела. В этом случае мышцы спины получают неравномерную нагрузку. Однако, может иметь место и более серьезное заболевание – смещение межпозвонковых дисков.

Другая распространенная причина по которой болит спина справа – это различные заболевания почек, например, камни в почках или нарушение в оттоках мочи.

Причиной боли в спине справа у женщин могут стать заболевания репродуктивной системы. Такие отраженные боли очень опасны, так как человек думает, что они возникли из-за проблем со спиной в результате поднятия тяжестей, сидячей работы и т.д. Таким образом, реальная болезнь остается незамеченной до проявления других симптомов.

Если болит спина справа сверху, то причиной боли могут стать болезни дыхательной системы. В этом случае дискомфорт также ощущается и в грудной клетке.

Как и многие болезни опорно-двигательного аппарата, боль в спине справа может быть вызвана лишним весом. Боли проходят, как только вес приходит в норму.

Боль в спине слева

Происхождение боли в спине слева схожа с болью в спине справа, но есть и отличительные моменты.

Например,

боль в спине слева может указывать на заболевания сердца и сосудистой системы – инфаркт миокарда задней стенки и стенокардия, аневризма аорты, перикардит. Такие заболевания сопровождаются также прострелами в грудной клетке, болями в левом плече.

При появлениях боли в спине слева нужно немедленно обратиться к врачу – самолечение тут не поможет, а проблема может оказаться очень серьезной, особенно если сопровождается непосредственно болями в сердце, шее и головокружением.

Также, как и при боли в спине справа, боли в спине слева могут быть вызваны заболеваниями мочевыводящих путей, органов дыхания, позвоночника, пищеварительной системы.

Причины боли в спине под ребрами

Боли спины в ребрах считаются трудно диагностируемыми, так как могут быть симптомами самых разнообразных болезней внутренних органов и опорно-двигательного аппарата.

Перечислим основные причины боли в спине под ребрами:

  • Межреберная невралгия, возникающая в следствии сдавливания межреберных нервов и сопровождается острой болью. Причиной боли в спине под ребрами может также стать остеохондроз.

  • Боли в спине в ребрах могут вызывать также и следующие болезни внутренних органов: заболевания кишечника и желудка – гастрит, язва, заболевания печени – цирроз, гепатит; различные болезни селезенки; инфаркт миокарда; нарушения в легких; заболевания и инфекции мочевыводящей системы.

  • Все эти органы могут быть подвержены множеству заболеваний. В первую очередь, нужно определить локализацию и характер боли в спине под ребрами.

  • Боль может возникать при резких движениях, чихании, напряжении, может иметь характер прострелов, ноющая, острая и т.д. каждый вид боли зависит от определенной проблемы.

  • Опоясывающая боль под ребрами является симптомом панкреатита. Острая боль в спине под ребром справа, отдающая в плечо и даже в шею – симптом острого холецистита или печеночной колики, во втором случае боли сопровождаются рвотой и тошнотой.

Можно сделать вывод, что боли в спине под ребрами вызываются серьезными заболеваниями печени, селезенки, желудка, почек и дыхательных путей.

Как видите, даже не сильные боли в спине – это достаточно веский повод, чтобы пройти обследование. Поставить диагноз вам помогут терапевт, ревматолог, невролог, кардиолог, нефролог, хирург, травматолог и другие профильные специалисты.



Боли в лопатке, болит плечо

Могут быть такие проявления боли в области плеча и лопатки:

  • Боль в лопатке (левой или правой)
  • Боль между лопатками
  • Боль в плече (левом или правом)
  • Боль одновременно в области лопатки и плеча (справа или слева)
  • Боль в лопатке или плече, и отдает в руку
  • Боль в лопатке или плече при движении или поднятии руки

По характеру боль в верхней части спины может быть:

  • Ноющая
  • Острая, простреливающая
  • Сильная
  • Ощущения покалывания, мурашек, жжения, онемения и т.д.

Причины этих болей могут быть разные:

  • Воспаление нервных корешков
  • Перенапряжение мышц
  • Грыжи с ущемлением нервных окончаний
  • Воспаление суставов
  • Фасеточные блоки (в народе «смещение позвонков»)
  • Заболевания внутренних органов (язвенная болезнь желудка, проблемы сердца и сосудов, печеночная колика, почек и т.д.)

Например: 

— сильная боль в плече — может быть следствием синовиита плечевого сустава.

— ноющая боль в плече с распространением в руку свидетельствует о повреждении нервных корешков вследствие шейного радикулита, остеохондроза и грыж межпозвонковых дисков.

— боль при поднятии руки в сторону возникает при хронической перегрузке мышц плечевого пояса (работа за компьютером), слабости мышц плеча.

Задача невролога — выявить причину боли. При подозрении на внутреннее заболевание, врач направит к смежному специалисту.

На консультации невролога или ортопеда проводятся неврологические пробы и проверка рефлексов. Врач с помощью тестирования выявляет поврежденные костные и мышечные структуры. При необходимости назначается дообследование: анализ крови, УЗИ плечевого сустава и лопатки, МРТ.

МЕТОДЫ ЛЕЧЕНИЯ ПРИ БОЛЯХ В ЛОПАТКЕ И ПЛЕЧЕ

После постановки заключительного диагноза, невролог или ортопед назначает лечение при боли в лопатке и плече.

Прежде всего необходимо ликвидировать воспаление в плече для обеспечения правильного функционирования сустава. Это может быть сделано несколькими путями:

  • подбор одного (максимум двух) препаратов, длительность приёма 5-15 дней;
  • проведение лекарственной блокады плеча и лопатки. Успех блокады определяется точностью введения препарата в проблемные участки плеча и лопатки;
  • информирование пациента по режиму нагрузок, образу жизни и питания.

Как дополнительную терапию мы используем:

  • Реабилитацию
  • Массаж
  • Кинезиотейпинг
  • Плазмотерапию, PRP-терапию – новейшие методы в неврологии и ортопедии
  • Введение гиалуроновой кислоты в суставы

Наш медицинский центр — это команда неврологов, ортопедов, реабилитологов, которые более 15 лет занимаются данной проблематикой, используя доказательный подход с учётом индивидуальных особенностей каждого пациента.

СТОИМОСТЬ КОНСУЛЬТАЦИИ НЕВРОЛОГА ИЛИ ОРТОПЕДА 650 грн.

Ортопед-травматолог

Сертифицированный специалист по плазмотерапии (PRP).

«У пациентов возрастных групп использую введение гиалуроновой кислоты в суставы и индивидуальные реабилитационные программы, что позволяет значительно отсрочить или избежать замены суставов».

Ведущий невролог

» Пациентам с болезнью Паркинсона и болезнью Альцгеймера назначаю фармакотерапию согласно последним международным протоколам. Основной акцент при лечении — точное установление причинно-следственных cвязей и подбор адекватной медикаментозной терапии. Я сторонник использования минимального количества препаратов, делаю акценты на индивидуальных программах реабилитации и системном подходе «.

При первом обращении в наш медицинский центр консультация включает в себя максимальный сбор данных. Мы заводим медицинскую карточку. Такой осмотр длится до 45 мин. Если возникает необхдимость (и нет противопоказаний), врач применяет мягкие техники мануальной коррекции, которые входят в стоимость консультации.

Уточняйте цены на консультацию, заказав звонок в наш контактный центр. 

Боли выше поясницы и по бокам: причины, симптомы и возможная опасность

Новости партнеров

Малоподвижный образ жизни и отсутствие распорядка дня – факторы, которые приводят к появлению болей и дискомфорта в области поясницы. Этот отдел первым принимает на себя удары нагрузок и тяжестей. Если у вас появились тянущие или острые боли внизу или по бокам спины – не упускайте времени и обращайтесь к доктору.

Поясница: возможные риски и последствия

Каждый отдел позвоночника играет важную роль в обеспечении нормального функционирования всех органов. Поясница выполняет связующую функцию: благодаря ей соединяется верхняя и нижняя часть туловища. Из-за постоянного напряжения эта область особо подвержена риску травматизма. Боли в спине выше поясницы или по бокам несут прямую опасность деятельности организма.

Характер и причины болевых ощущений определяют серьезность ситуации. Так, если дискомфорт вызван отсутствием движений и слабостью мышц, вам поможет обычная регулярная зарядка. Если же источник неприятных ощущений кроется в развитии болезни – не обойтись без квалифицированной помощи.

 

Классификация болевых приступов

Чтобы правильно выяснить причину, необходимо разобраться в особенностях протекания болевого приступа. Учитывая интенсивность ощущений по бокам (слева и справа), выделяют два основных вида:

  • острая и резкая боль;
  • хронический дискомфорт.

В зависимости от характера протекания приступа боль подразделяется на протопатическую и эпикритическую. Первый вид имеет ярко выраженный тянущий и ноющий характер. Определить очаг распространения, как и привыкнуть к такой боли, невозможно. Вызвана она проблемами сердечно-сосудистой или пищеварительной системы, неправильной работой почек и других органов брюшной полости или беременностью.

Эпикритическая боль характеризуется четкой локализацией и жгучим, режущим характером. В процессе обострения невозможно зафиксировать тело в одном положении. Причины появления – механические повреждения позвоночника (ушибы), радикулит, воспаление в мышцах, развитие опухолей.

Болят бока: основные причины

Дискомфорт в правом боку может быть вызван смещением позвоночных дисков при правосторонней грыже, правостороннем миозите, заболеванием почек. Острые боли могут отдаваться и на область позвоночника. Возникать они могут также и из-за переохлаждения: спазм мышц сдавливает нерв. Если вы активно занимаетесь спортом и начали наблюдать постоянные боли справа выше поясницы – обратите внимание на упражнения. Возможно, правая сторона получает больше нагрузки.

Неприятные ощущения в левом боку также могут быть вызваны выпадением или смещением позвонков, искривлением позвоночника, переохлаждением, малоподвижность и т.д.

Диагностика – первый шаг на пути к выздоровлению

Если вас беспокоит боль выше спины или по бокам, не занимайтесь самолечением. Выяснить диагноз и назначить правильное лечение может только врач после анализа симптомов, жалоб и показателей жидкостей клиента.

 

 

 

 

 

 

 

 

Диагностика болей проходит несколькими методами:

  • лабораторное исследование – анализ мочи и крови;
  • инструментальное исследование – рентгенография грудной клетки, УЗИ, электрокардиография;
  • компьютерная томография или МРТ – крайние методы для запущенных случаев.

Болит спина выше поясницы: что делать

В первую очередь, нужно обратиться к доктору. Ортопед, терапевт, хирург, нефролог, уролог, проктолог, травматолог могут помочь при поясничных болях.

Основные шаги для ликвидации болевых ощущений

  1. Применение спазмолитиков или нестероидных противовоспалительных препаратов.
  2. В конкретных случаях – запрет на физические нагрузки.
  3. Курс витаминизации, прием укрепляющих отваров из трав.
  4. Лечебное воздействие на источник боли.
  5. Профилактика рецидива.

Соблюдение диеты, лечебная гимнастика, прогулки на свежем воздухе помогут укрепить иммунитет и сформировать защитный барьер к инфекциям. Помните, что несогласованное самолечение вредит вашему здоровью.

Источник: moyskelet.ru

admin 12 Окт 2016 года 10077

Боль в нижней части правой спины: ткани и структуры позвоночника

Боль в нижней части правой спины обычно вызвана повреждением или травмой структур позвоночника, таких как нижние правые мышцы спины, поясничные межпозвоночные диски или фасеточные суставы. Хотя проблемы с этими структурами с большей вероятностью вызывают централизованную боль вокруг позвоночника, возможно, что боль ощущается в основном или полностью на одной стороне позвоночника.

Причины боли в поясничном отделе позвоночника Сохранить

При повреждении в пояснице имеется множество структур, которые могут стать источником боли.
См.
Причины боли в поясничном отделе позвоночника

Растяжение мышц нижней правой части спины

Растяжение мышц является наиболее частым источником боли в пояснице и может вызывать боль, которая проявляется в основном в правой нижней части спины.

См. Растяжение мышц спины и нижней части спины

объявление

Типичные симптомы включают:

  • Ограниченный диапазон движений (движения, такие как наклон вперед или поворот в сторону, могут быть болезненными или невозможными)
  • Болезненность и / или припухлость в нижней части правой спины
  • Спазмы мышц нижней части спины
  • Боль, которая облегчается в состоянии покоя, например, когда вы сидите, подперев обе ноги, а колени поддерживаются и слегка согнуты — в кресле с оттоманкой, или в кресле, или в постели, опираясь на подушки.
  • Боль, которая облегчается при наложении льда или холодного компресса
  • Боль, которая хотя бы частично проходит с помощью безрецептурных НПВП, таких как ибупрофен и / или ацетаминофен
  • Боль, усиливающаяся при вставании с постели или сидя

См. Видео: О чем вам говорит спазм мышц спины?

Наибольшее напряжение мышц происходит в результате относительно легких травм, таких как скручивание при поднятии сумки с продуктами.Мышечное напряжение также может возникнуть в результате травмы от удара, такой как спортивная травма или автомобильная авария.

В большинстве случаев мышечное напряжение начинает улучшаться в течение нескольких недель и не требует медицинской помощи со стороны врача.

См. Лечение мышц спины

В этой статье:

Боль в нижней части спины со стороны позвоночника

Источники боли в позвоночнике могут включать любую комбинацию взаимосвязанных структур, таких как небольшие фасеточные суставы, которые проходят вдоль задней части позвоночника, диски в каждом двигательном сегменте и / или нервные корешки, которые разветвляются на правой руке. сторона позвоночника на каждом сегменте.

объявление

Распространенные заболевания нижней части спины, при которых симптомы могут проявляться справа, включают:

  • Поясничная грыжа межпозвоночного диска. Диск между двумя позвонками может образовывать грыжу на правой стороне позвоночника, в результате чего желеобразная внутренняя часть может выступать или протекать. Грыжа межпозвоночного диска может вызвать тупую боль в пояснице из-за воспаления в этой области. Боль, отдающая в ягодицу и / или правую ногу, встречается чаще, но не всегда.
  • Боль в фасеточных суставах (остеоартроз). Скованность, дискомфорт и местная болезненность в нижней части правой спины — возможные симптомы артрита, поражающего фасеточные суставы позвоночника. В некоторых случаях нерв на правой стороне позвоночника сдавлен артритной костной шпорой на фасеточном суставе, что может привести к боли в нижней правой части спины и местной болезненности.

    См. Остеоартроз фасеточного сустава

  • Стеноз позвоночного канала. Позвоночный канал может сузиться из-за грыжи межпозвоночного диска, костной шпоры или другого препятствия, вызывая боль в нижней части спины и корешковую боль и / или слабость в правой ягодице и ноге.
  • Дисфункция крестцово-подвздошного сустава. Крестцово-подвздошные суставы соединяют кости таза с основанием позвоночника. Если крестцово-подвздошный сустав на правой стороне таза испытывает слишком много или слишком мало движений, боль может ощущаться в нижней части правой спины и / или правом бедре.

    См. Дисфункция крестцово-подвздошного сустава (боль в суставах SI)

  • Анкилозирующий спондилит. Это воспалительное состояние может возникать в нижнем крестцово-подвздошном суставе, а ранние признаки анкилозирующего спондилита могут проявляться в виде боли в нижней части правой спины и / или боли в правом бедре.В течение длительного периода времени анкилозирующий спондилит может привести к слиянию спинных суставов и позвонков и ограничению движений в позвоночнике.

    Дополнительную информацию о анкилозирующем спондилите см. На сайте Arthritis-health.com

Лечение этих проблем с позвоночником будет зависеть от состояния пациента и тяжести его симптомов. Существует широкий спектр вариантов лечения, таких как горячие / холодные компрессы и безрецептурные обезболивающие, а также ручные манипуляции, физиотерапия, инъекции или хирургическое вмешательство.Пациенты могут обнаружить, что поиск эффективного лечения — это процесс проб и ошибок, и оптимальная комбинация методов лечения может со временем измениться.

Менее распространенные причины боли в пояснице справа

Проблемы с позвоночником или сильные боли также могут вызывать боль в правой части спины. Некоторые из таких условий включают:

  • Дегенеративный спондилолистез. Один костный позвонок, который соскользнул вперед по нижнему позвонку из-за возрастного износа позвоночника, называется дегенеративным спондилолистезом.Это состояние может вызвать нагрузку на мышцы нижней части спины, поддерживающие позвоночник, и может сдавливать или раздражать нервные корешки, вызывая локальную боль в правой части спины и, как правило, корешковую боль, которая следует по пути седалищного нерва в правую ногу.
  • Хронические болевые синдромы. Фибромиалгия и миофасциальный болевой синдром — это хронические болевые состояния, которые вызывают скелетно-мышечную боль всего тела и могут вызывать боль, сосредоточенную на одной стороне нижней части спины. Другие симптомы включают болезненность в определенных областях, называемых триггерными точками, а также стойкую усталость.

    Узнайте больше о фибромиалгии на Arthritis-health.com

  • Опухоль позвоночника. Рак позвоночника встречается редко, и большинство опухолей позвоночника распространяются на позвоночник, начавшись в другой части тела. Если опухоль давит на правую сторону позвоночника или на нервный корешок с правой стороны, может возникнуть боль в нижней части правой спины.

    См. Опухоли позвоночника и боли в спине

Некоторые состояния сложнее диагностировать, чем другие.Если у человека наблюдаются продолжительные симптомы, которые приходят и уходят или постепенно ухудшаются, может быть полезно вести подробный учет того, когда и насколько серьезно проявляются симптомы.

См. Раздел Диагностика боли в пояснице

Причины боли в пояснице справа

Позвоночник придает силу и стабильность всему телу. Как наиболее распространенный вид боли в спине, многие люди хотя бы раз в жизни испытывают боль в пояснице. Некоторые могут испытывать легкую боль в спине, в то время как другие могут жить с тяжелой хронической болью в спине, которая мешает выполнять простые повседневные функции.Есть много типов боли в спине, а также разные причины. Состояния, которые влияют на мышцы, кости, нервы или органы, могут способствовать возникновению боли в нижней правой части спины. Понимание причины боли в нижней части спины может помочь сертифицированным специалистам по позвоночнику определить основные состояния или травмы, которые вызывают легкую или сильную боль. Что еще более важно, эти важные знания могут помочь врачам разработать эффективные планы лечения для оптимального выздоровления.

Боль в нижней части правой спины из-за грыжи межпозвонкового диска

Грыжа межпозвоночного диска возникает при разрыве протрузии диска или грыже через нежную стенку межпозвонкового диска.В результате вязкий материал из внутренней части диска может разлиться в позвоночный канал, вызывая сильную боль от воздействия на чувствительные нервы на одной стороне тела. В большинстве случаев грыжа диска возникает в результате постепенного возрастного износа, называемого дегенерацией диска. Признаки и симптомы грыжи межпозвоночного диска зависят от его расположения в позвоночнике и от давления диска на нерв. Наиболее частые симптомы, которые испытывает пациент, включают боль в ягодицах, бедрах и голенях, онемение или покалывание от пораженных нервов, а также мышечную слабость, влияющую на устойчивость и способность поднимать или удерживать предметы.

Боль в нижней части спины при стенозе позвоночного канала

Стеноз позвоночного канала возникает из-за аномального сужения позвоночного канала. Симптомы стеноза позвоночного канала варьируются от пациента к пациенту и могут варьироваться от легкой и управляемой боли, покалывания в конечностях от защемления нервов до ограниченной подвижности. Симптомы стеноза позвоночного канала варьируются от пациента к пациенту, как и место, в котором происходит сужение. Поскольку симптомы стеноза позвоночного канала очень похожи на симптомы других заболеваний позвоночника, может быть трудно правильно диагностировать это болезненное состояние.Общие симптомы, связанные с многоуровневым стенозом позвоночника, включают проблемы с равновесием и координацией, онемение, снижение мелкой моторики и осложнения с контролем мочевого пузыря / кишечника.

Боль в нижней части правой спины, вызванная растяжениями и растяжениями

Растяжения и растяжения являются основными причинами острой боли в спине, которая может варьироваться от легкой до сильной. Растяжение связок возникает, когда пациент чрезмерно растягивает или разрывает хрупкую связку, в то время как деформация связана с разрывом сухожилий или мышц. Наиболее частые причины растяжений и растяжений включают поднятие тяжелых предметов или неправильную технику подъема, скручивание или подергивание тела в неловких движениях, падение и чрезмерное растяжение или неспособность правильно разогреться перед тренировкой.

Пациенты могут испытывать сочетание нескольких симптомов, включая боль и скованность в нижней части спины, ограниченный диапазон движений, трудности при вставании или сидении в вертикальном положении и боль, которая распространяется в ягодицы.

Лечение боли в нижней части правой спины, вызванной растяжениями и растяжениями, зависит от причины и тяжести симптомов пациента. Пациенты могут лечить легкие растяжения и растяжения с помощью покоя, пакетов со льдом и безрецептурных обезболивающих, таких как ибупрофен и парацетамол.При более серьезных растяжениях и растяжениях сертифицированные специалисты по позвоночнику могут лечить боль в нижней части правой спины пациента, прописывая миорелаксанты и более сильные обезболивающие, физиотерапию и даже хирургическое вмешательство после исчерпания всех консервативных подходов.

Боль в пояснице от аппендицита

Аппендицит возникает, когда аппендикс воспаляется из-за закупорки или инфекции. Хотя аппендицит обычно вызывает сильную боль в правой части живота, боль все же может распространяться на правую сторону спины.Общие симптомы аппендицита, на которые следует обратить внимание, включают вздутие живота или избыточное газообразование, вздутие живота, потерю аппетита, рвоту, тошноту и запор или диарею. Пациентам следует немедленно обратиться за медицинской помощью, потому что это серьезное состояние требует хирургического удаления аппендикса, называемого аппендэктомией.

Боль в пояснице из-за проблем с почками

Пациенты могут заметить болезненные симптомы в нижней части правой спины, когда бактериальные или вирусные инфекции, поражающие мочевыводящие пути, распространяются на одну или обе почки.Отказ от обращения за лечением может привести к таким осложнениям, как хроническая болезнь почек, почечная недостаточность или сепсис. Сепсис — это потенциально опасное для жизни заболевание, вызванное неспособностью организма выпускать химические вещества в кровоток для борьбы с инфекциями.

Контрольные симптомы включают тошноту и рвоту, боль в одной или обеих сторонах спины, зловонную мочу, частое мочеиспускание, ощущение жжения при мочеиспускании, мутную, темную или кровянистую мочу, озноб и жар. Сертифицированные врачи-ортопеды могут помочь облегчить болезненные симптомы пациентов, выписав антибиотики и более сильные обезболивающие.

Боль в пояснице из-за язвенного колита

Язвенный колит — это хроническое заболевание, которое проявляется воспалением слизистой оболочки толстой или толстой кишки. Язвенный колит обычно вызывает непрекращающийся понос, который может содержать кровь или гной. Язвенный колит также может вызывать дискомфорт в животе и спазмы, распространяющиеся на одну или обе стороны спины. Другие общие симптомы, связанные с язвенным колитом, включают потерю аппетита, тошноту, частые и болезненные испражнения, необъяснимую потерю веса, усталость, лихорадку и анемию.К сожалению, в настоящее время лекарства от язвенного колита не существует. Тем не менее, пациенты все еще могут получать лечение с целью достижения ремиссии, то есть периода с небольшими симптомами или их отсутствием.

Боль в правой нижней части спины из-за состояний, характерных для мужчин

Боль в правой нижней части спины может быть вызвана заболеваниями, характерными для мужчин. Перекрут яичка возникает, когда яичко пациента мужского пола вращается внутри мошонки, что приводит к перекручиванию семенного канатика. Это может потенциально ограничить или заблокировать приток крови к яичкам.Помимо слабой или сильной боли в нижней части правой спины перекрут яичка может привести к необратимым повреждениям.

Помимо боли в правой части спины, пациенты должны обращать внимание на симптомы, начиная от сильной и неожиданной боли в яичке или паху, отека мошонки, тошноты, рвоты и наличия крови в сперме. Пациенты могут избавиться от болезненных симптомов, пройдя хирургические процедуры по раскручиванию семенного канатика или, в более критических случаях, удалив яичко.

Боль в нижней части правой спины из-за специфических состояний у женщин

Подобно мужчинам, женщины могут испытывать боль в нижней части правой спины из-за состояний, которые затрагивают только женщин.Эндометриоз поражает 1 из 10 женщин в Соединенных Штатах Америки, когда ткань матки разрастается за пределами матки, часто на яичниках и фаллопиевых трубах. Когда ткань разрастается на правом яичнике или фаллопиевой трубе, это может усугубить состояние органа и окружающей ткани, что приведет к боли от передней или правой стороны тела к спине. Пациентам женского пола доступны эффективные методы лечения, такие как гормональная терапия или лапароскопическая операция. Счета за малые дозы противозачаточных средств могут помочь уменьшить эти новообразования, в то время как хирургическое вмешательство может удалить новообразования.

Добро пожаловать в NJSS: ваше решение для боли в пояснице в правой части спины

Врачи-специалисты по позвоночнику из штата Нью-Джерси обладают большим опытом лечения бесчисленных пациентов со всего штата Нью-Джерси от боли в спине. Ведущая команда хирургов позвоночника New Jersey Spine Specialist, расположенная в больницах Summit’s Overlook и Mountainside в Монклере, предлагает пациентам индивидуальные обезболивающие с учетом индивидуальных потребностей. Если вы начинаете замечать боль в пояснице справа, не позволяйте больше снижать качество вашей жизни.Приходите на консультацию к ведущим врачам-специалистам в области позвоночника Нью-Джерси и узнайте, какие варианты минимально инвазивного лечения могут быть лучше всего для вас. NJSS также предлагает дистанционные сеансы телемедицины и телефонные консультации для различных потребностей, связанных с позвоночником. Виртуальные встречи — отличный вариант для пациентов с напряженным графиком, которые не могут посещать офис в обычное время. Чтобы узнать больше, позвоните нам сегодня по телефону (908) 738-1679 !.

«Я безболезнен, хожу и выздоравливаю благодаря помощи специалистов по позвоночнику из Нью-Джерси» — Роберт К.

Почему болит нижняя часть спины? Причины боли в пояснице

Почти 30% американцев испытывают боль в пояснице, и это основная причина инвалидности во всем мире.Возраст играет роль, но среди причин могут быть травмы, малоподвижный образ жизни, плохая осанка, болезни и ожирение.

Если вы испытываете боль, важно понять, почему.

Может ли это быть моим образом жизни?

Ваша спина находится во власти вредных привычек, таких как:

  • Сутулость за столом
  • Поднимать и тянуть тяжелые предметы спиной, а не ногами
  • Избыточный вес
  • Недостаточная физическая нагрузка
  • Курение
  • Ношение высоких каблуков
  • Переноска перегруженного рюкзака

Все это может привести к болям в пояснице.

Это у меня в голове?

Вы можете переносить стресс в спине — кажется, что мышцы скручиваются в узлы. И боль может быть намного сильнее, если вы также находитесь в депрессии или тревожном состоянии.

Это из-за того, что я сделал?

Падение, попадание в автомобильную аварию или даже перебор в этой игре на выходных может вызвать проблемы, которые вы чувствуете в нижней части спины, например:

Переломы позвоночника / позвоночника : У вашей спины может быть сломанная кость при сильном ударе или падении с большой высоты.

Растяжения и растяжения: Одновременное поднятие тяжестей и скручивание или размахивание клюшкой для гольфа может растянуть или разорвать связки, мышцы и сухожилия в спине.

Спазмы : Это мышечные сокращения, и они причиняют боль. Обычно они случаются, когда вы растягиваете или напрягаете поясницу.

Это механическая проблема?

Во многих случаях боль возникает, когда части спины — позвоночник, суставы, ткани, мышцы и диски, смягчающие кости позвоночника (позвонки) — не синхронизированы.Если ваша спина не совсем здоровая, обратитесь к врачу для проверки:

Грыжи или смещение межпозвоночных дисков : Кости вашего позвоночника смягчены дисками, которые часто называют «амортизаторами». Когда они изнашиваются, мягкие ткани между ними начинают выдавливаться. Именно тогда вы начинаете это чувствовать — особенно если они разрываются. Это может произойти, если вы получили внезапную травму или из-за простого износа.

Выпуклые межпозвоночные диски : Материал внутри ваших межпозвоночных дисков «выпирает», но не так сильно, как при грыже межпозвоночного диска.Они часто сами по себе не вызывают никаких симптомов, но могут вызвать боль, если диск упирается в нервный корешок.

Дегенеративная болезнь диска : Диски, разделяющие позвонки, изнашиваются. Иногда это приводит к трению костей друг о друга. Обычно причиной является возраст, но также могут быть виноваты спорт и травмы.

Воспаление и проблемы с движением крестцово-подвздошного сустава : Этот сустав находится в нижней части позвоночника по обе стороны от таза. Он переносит вес вашей верхней части тела на нижнюю часть тела.Это может начать беспокоить вас после травмы, инфекции, артрита или беременности. Ненормальное движение, такое как слишком сильное движение сустава, также может вызывать длительную боль.

Стеноз поясничного отдела позвоночника : Если вам больше 60 лет, велика вероятность, что это ваш виновник. С возрастом ваш позвоночный канал сужается. Это изменение может оказать давление на нервы, проходящие через позвоночник. Ваши плечи и ноги начнут онеметь.

Синдром конского хвоста: Это происходит, если разрыв диска проталкивается в нервные корешки позвоночника. Это может быть причиной вашей боли, если в последнее время у вас возникли проблемы с контролем над мочевым пузырем и кишечником.

Шейная радикулопатия : это защемление нерва на шее, которое обычно вызвано костной шпорой или грыжей межпозвоночного диска.

Ишиас: Это может быть причиной острой боли в пояснице или бедре. Это происходит, когда грыжа межпозвоночного диска давит на нервы в нижней части позвоночника.

Артрит: Это вызывает скованность, отек и воспаление в суставах. Если ваш врач упоминает «анкилозирующий спондилит», он говорит о типе воспалительного артрита, который поражает суставы и связки вдоль позвоночника.

Остеоартрит : Это когда хрящ и кость начинают разрушаться и возникает воспаление.

Сколиоз: Вы можете услышать это, называемое «искривление позвоночника». Если оно у вас есть, скорее всего, вы родились с ним.Связанная с этим боль обычно начинается примерно в среднем возрасте.

Спондилолистез: Если ваш врач упоминает об этом, кость в позвоночнике выскользнула из своего места, вероятно, в нижней части спины. Это можно увидеть с помощью рентгена или МРТ.

Стеноз позвоночного канала: Это сужение позвоночного канала, которое вызывает давление на спинной мозг или нервные корешки. Обычно это происходит из-за артрита или роста костей в результате износа.

Может ли я виноват в моем состоянии здоровья?

Боль в пояснице также может быть вызвана другими причинами, происходящими в вашем теле.

Аневризма брюшной аорты: Если кровеносный сосуд, снабжающий кровью живот, таз и ноги, находится под угрозой разрыва, вы почувствуете внезапную боль в пояснице.

Беременность: Весь этот вес спереди может вызвать реальную нагрузку на вашу спину.

Опухоли: Обычно они возникают не в спине, а являются частью распространения рака позвоночника, который начался где-то в другом месте вашего тела.

Инфекции: Остеомиелит, дискит и септический сакроилеит — редкие инфекции, поражающие кости, диски и суставы позвоночника.Любой из них может вызвать боль в пояснице. Инфекции почек также могут стать причиной того, что ваша спина будет чувствовать себя сильнее.

Другие проблемы: Боль в пояснице также может возникать из-за таких вещей, как:

  • Камни в почках
  • Эндометриоз, скопление маточной ткани за пределами матки
  • Фибромиалгия, состояние, которое вызывает широко распространенную мышечную боль

Почему Моя боль в спине только с правой стороны?

Все мы в той или иной степени испытывали боль в спине, но когда боль отделяется с одной стороны, вы можете начать задаваться вопросом, что именно происходит.Боль, которую вы чувствуете, может легко означать что-то незначительное, о чем ваше тело сможет позаботиться само, или это может указывать на более серьезное состояние. Читайте дальше, чтобы узнать, как лучше всего диагностировать и лечить боль в верхней или нижней правой части спины.

Боль в спине является обычным явлением и может возникать по многим причинам, однако она может стать очень неприятной, если вы не знаете, почему возникает боль или как от нее избавиться. Если вы испытываете боль или дискомфорт в верхней правой части спины, но не можете понять, что их вызывает, не волнуйтесь, мы здесь, чтобы помочь!

Верхняя часть спины играет важную роль в ваших повседневных движениях, поэтому неудивительно, что в грудном отделе позвоночника могут возникать травмы и состояния.Но хорошие новости — травмы верхней части спины значительно реже, чем травмы нижней части спины! Грудной отдел спины и шеи менее гибкие, чем поясничный отдел позвоночника, поэтому многие основные причины боли в правом верхнем углу спины часто связаны с внутренними органами, которые защищены грудной клеткой. Поскольку ваши ребра расположены непосредственно напротив мышц верхней части спины, раздражение грудной клетки оказывает прямое воздействие на эти мышцы. Прочтите приведенные ниже симптомы, чтобы помочь диагностировать боль в верхней правой части спины и вернуться к безболезненной жизни!

  • Плохая осанка

    «Я чувствую округлость в плече, сгибание колен при ходьбе, наклон головы вперед / назад, боли в спине, мышечную усталость, головные боли и скованность в суставах.»

    Практика правильной осанки становится все более и более распространенной из-за огромного количества рабочих мест и технических профессий, которые требуют, чтобы люди сидели за столом в течение длительного периода времени. Однако многие люди до сих пор не осознают важность исправления своей осанки и выгоды, которые они получат, если это сделают. Улучшение осанки приносит такие преимущества для здоровья, как уменьшение мигрени, содействие похуданию, повышение уровня кислорода и энергии и многое другое.

    Признаки плохой осанки

    Если у вас округлые плечи, болезненные ощущения в верхней части шеи и спины, головные боли и мышечная усталость, вероятно, вы страдаете от неправильной осанки.

    Причины плохой осанки

    Плохая осанка тесно связана с болью в спине и позвоночнике, потому что когда позвоночник находится в неестественном положении, нагрузка оказывается на суставы, мышцы и кости спины. Хотите знать, какова ваша текущая осанка? Пройдите нашу быструю викторину, чтобы узнать!

    Лечение плохой осанки

    Есть много вариантов лечения плохой осанки.Начните с настройки процедуры коррекции осанки, выполнения упражнений на укрепление кора и растяжек для коррекции осанки. Вы также можете носить корсет для коррекции осанки, который будет поддерживать правильную осанку, даже если вы активны в течение дня.

  • Респираторная инфекция или пневмония

    Признаки и симптомы респираторной инфекции

    Если вы испытываете боль в груди вместе с заложенностью носа, влажным или сухим кашлем, насморком, усталостью, ломотой в теле и / или болью в горле, вы, вероятно, страдаете респираторной инфекцией.

    Причины респираторной инфекции или пневмонии

    Пневмонию обычно путают с растянутой мышцей, потому что она обычно вызывает боль в средней части спины. Боль в спине связана с легкими из-за того места, где находятся ваши легкие, и проблемы могут быть связаны непосредственно с мышцами верхней части спины. Важно знать, есть ли у вас в семейном анамнезе проблемы с легкими, чтобы определить, связана ли ваша боль в верхней части спины напрямую с проблемой легких.

    Варианты лечения респираторных инфекций

    Чтобы вылечить респираторную инфекцию, обязательно принимайте профилактические меры, такие как мытье рук и прикрытие лица во время чихания и кашля.Если диагностирована пневмония, вам, скорее всего, дадут антибиотики / пенициллин. В любом случае убедитесь, что вы отдыхаете и пьете много жидкости.

  • Проблемы с желчным пузырем

    «Я испытываю внезапную боль в животе, дискомфорт между лопатками, боль после еды с высоким содержанием жира, раздражение в правом плече и тошноту».

    Признаки того, что у вас могут быть проблемы с желчным пузырем

    Наиболее частыми симптомами, связанными с проблемами желчного пузыря, являются боль в животе, изжога, несварение желудка, тошнота, лихорадка, дрожь, озноб и болезненность в правом верхнем углу живота.

    Причины проблем с желчным пузырем

    Желчный пузырь находится непосредственно под вашей печенью и функционирует как основное хранилище желчи, вырабатываемой вашей печенью, проходя ее через проток, который выходит в тонкий кишечник. Эта желчь помогает переваривать жиры в тонком кишечнике. Камни в желчном пузыре образуются, когда вещества в желчи или вещества из крови образуют твердые частицы, которые блокируют проходы к желчному пузырю и желчным протокам. Болезненные камни в желчном пузыре также могут образовываться, когда желчный пузырь либо не опорожняется полностью, либо опорожняется недостаточно часто, что, вероятно, вызывает у вас дискомфорт, поскольку желчные камни могут быть размером от песчинки до мяча для гольфа.

    Лечение проблемы желчного пузыря

    Обратитесь за помощью к врачу или медицинскому работнику, чтобы подобрать для вас лучшее лечение. В зависимости от серьезности ситуации вам может потребоваться операция по удалению камней в желчном пузыре или желчного пузыря. Если вы все еще испытываете боль после операции на желчном пузыре, попробуйте использовать послеоперационный перевязочный материал для брюшной полости, чтобы уменьшить отек во время заживления.

  • Боль в печени

    «Помогите! У меня тупая боль в правом верхнем углу живота, боли в спине в правом плече и вздутие живота.”

    Признаки боли в печени

    Симптомы боли в печени различаются, но могут включать усталость, пожелтение кожи, отек ног или лодыжек, потерю аппетита, быстрое чувство сытости после еды, боль в правом верхнем углу живота, вздутие живота.

    Причины боли в печени

    Печень расположена в верхнем правом квадранте живота, прямо под диафрагмой. Это жизненно важный компонент вашего тела, так как он выполняет множество функций, таких как детоксикация вашего тела, корректировка метаболизма, регулирование гормонов и многое другое.В вашей печени может возникнуть множество различных состояний, таких как воспаление печени, жировая болезнь печени, абсцесс печени и рак печени. Рекомендуется поговорить с врачом, чтобы определить дальнейшее состояние или проблему с печенью.

    Варианты лечения боли в печени

    Узнайте, какой вариант лечения лучше всего подходит для вас, после разговора со своим врачом или медицинским работником. Некоторые распространенные средства от боли в печени включают употребление большого количества жидкости, отказ от жирной пищи, правильную осанку в сидячем положении, снижение уровня холестерина и похудание.

  • Испытываете боль в пояснице? Не волнуйтесь, многие люди. Боль в пояснице чрезвычайно распространена из-за большого напряжения и веса, которые выдерживает поясничный отдел позвоночника. Ваша нижняя часть спины функционирует как система поддержки, когда вы ходите, скручиваетесь, поворачиваетесь, прыгаете и перемещаетесь. Вот почему правая нижняя часть спины подвержена многочисленным состояниям и травмам, вызывающим боль и дискомфорт. Чтобы помочь в дальнейшей диагностике боли в нижней части правой спины, посмотрите, описывает ли какое-либо из приведенных ниже утверждений ваши симптомы!

  • Ишиас

    «Я испытываю острую боль, отдающуюся вниз по спине и одной стороне ягодиц или голени, боль, усиливающуюся, когда я сижу, онемение / жжение и слабость в правой части спины.»

    Признаки радикулита

    Ишиас лучше всего распознается как боль, которая распространяется от нижней части позвоночника к ягодицам и по задней части ноги. Эта боль может варьироваться в зависимости от степени защемления нерва, иногда она может ощущаться как жжение, в то время как для других она может ощущаться как толчок или шок. Вы также можете испытывать онемение или покалывание в пораженной ноге или ступне, но любая из этих болей должна возникать только на одной стороне вашего тела.

    Причины защемления нерва

    Ишиас — это симптом другой травмы, а не само состояние, сбивает с толку, правда? Ишиас возникает, когда седалищный нерв сдавлен или защемлен в результате другого повреждения позвоночника, такого как грыжа межпозвоночного диска, остеохондроз, спондилолистез, стеноз позвоночного канала и дисфункция SI-сустава.

    Лечение радикулита

    Чтобы избавиться от боли, вызванной защемлением нерва, попробуйте физиотерапию, наложение пакетов со льдом, упражнениями и растяжками, противовоспалительные препараты, компрессионные скобы при ишиасе или хирургическое вмешательство, в зависимости от тяжести состояния и боли.

  • Артрит позвоночника

    Признаки и симптомы остеоартрита

    Основные симптомы, связанные с остеоартритом, включают боль в пораженных суставах во время или после движения, отек, скованность и болезненность суставов, потерю гибкости и костные шпоры. Вы также можете испытывать ощущение скрежета при использовании сустава, что может привести к появлению хлопающих и потрескивающих звуков.

    Причины остеоартроза

    Термин «артрит» относится к опухоли или воспалению суставов.Если вам поставили диагноз остеоартрит или артрит спины, значит, у вас воспалились фасеточные суставы. Каждой кости в позвоночнике соответствует три сустава; два фасеточных сустава и один спинной диск. Эти диски испытывают большую нагрузку и напряжение, поскольку они работают, чтобы скрепить ваш позвоночник. Эта боль может затруднять ходьбу и наклоняться, вызывая ноющий дискомфорт. Многие люди старше 50 лет подвержены высокому риску развития артрита позвоночника.

    Варианты лечения артрита позвоночника

    Лучшие способы лечения артрита спины — это отдых, применение горячего / холодного лечения, посещение мануального терапевта, прием противовоспалительных препаратов и ношение медицинской скобки для дополнительной поддержки.

  • Аппендицит

    «Я испытываю тупую боль возле пупка, острую боль при движении или скручивании правого живота, потерю аппетита, тошноту, лихорадку, острую боль в правой нижней части спины, запор и сильные судороги».

    Признаки аппендицита

    Признаки и симптомы аппендицита могут включать боль в правом нижнем углу живота или возле пупка, который опускается ниже, потерю аппетита, тошноту и лихорадку.Вы также можете испытывать тупую или резкую боль в любом месте желудка, боль или затрудненное мочеиспускание или сильные спазмы.

    Причины аппендицита

    Состояние аппендицита — это воспаление аппендикса. Ваш аппендикс — это большая ткань, которая соединяет тонкую кишку с толстой кишкой и расположена в нижней правой части живота. Если вы страдаете аппендицитом, ваш аппендикс воспален и, если его не лечить, может лопнуть или разорваться. Аппендицит обычно возникает в возрасте от 10 до 30 лет.

    Варианты лечения аппендицита

    Варианты лечения аппендицита или боли в аппендиксе включают операцию по удалению воспаленного аппендикса (аппендэктомия). После операции вам следует отдохнуть, поддержать область живота, если вам нужно кашлять, а когда вы будете готовы двигаться, начинайте медленно и постепенно повышайте уровень активности.

  • Проблемы с почками

    Признаки и симптомы боли в почках

    Наиболее частые симптомы боли и проблем почек включают усталость, одышку, спутанность сознания, тошноту, пенистую мочу, затрудненное или частое мочеиспускание, а также опухшие лодыжки или ступни.

    Причины проблем с почками

    Две почки служат для удаления лишней жидкости и шлаков из вашего тела и расположены в верхней части живота, прилегая непосредственно к мышцам спины. Одна из частых причин боли в почках — это камни в почках или боль в боковых частях почек. Камни в почках — это небольшие минеральные отложения, которые образуются внутри почек, и, когда они слипаются, происходит их прохождение.

    Лечение почек

    Избавьтесь от боли при камнях в почках, выпивая много воды, принимая противовоспалительные препараты, применяя медикаментозную терапию и выполняя операцию по мере необходимости при более крупных камнях.

  • Инфекция мочевого пузыря

    «Я испытываю мутную / кровавую мочу, мне нужно часто ходить в туалет, боль или жжение при мочеиспускании, спазмы или давление в правой нижней части живота и пояснице».

    Симптомы инфекции мочевого пузыря

    Инфекции мочевыводящих путей не всегда вызывают признаки и симптомы, но наиболее частыми из них являются сильное позывание к мочеиспусканию, ощущение жжения при мочеиспускании, мутная моча, моча с сильным запахом и боль в области таза.

    Причины инфекций мочевого пузыря

    Инфекция мочевого пузыря (также называемая ИМП) возникает при бактериальной инфекции мочевого пузыря и является частой причиной боли в спине с правой стороны тела. Женщины и женщины более подвержены таким инфекциям из-за длины уретры по сравнению с мужчинами.

    Лечение ИМП

    Чтобы облегчить боль, вызванную инфекцией мочевого пузыря, пейте много воды и клюквенного сока, часто мочитесь, принимайте назначенные антибиотики, прикладывайте тепло к животу, избегайте кофеина и острой или кислой пищи и ешьте продукты с большим количеством витаминов. C, например, апельсины, капуста и брюссельская капуста.

  • Растяжение, растяжение или разрыв мышц

    Симптомы растяжения, разрыва или растяжения мышц

    Боль может варьироваться в зависимости от тяжести мышечного напряжения или разрыва. Наиболее частые симптомы включают боль, отек, мышечные спазмы и ограниченную способность двигать мышцами. В некоторых случаях вокруг пораженной мышечной области могут появиться покраснение, синяки и болезненность.

    Причины растяжения мышц

    Мышечное напряжение возникает, когда мышцы и связки вашего тела перенапрягаются или разрываются.Этот тип напряжения обычно вызывает воспаление. Это воспаление может создать гораздо больше проблем для человека, включая спазмы спины, которые могут быть очень серьезными.

    Лечение мышечных слез

    Избавьтесь от боли при растяжении, растяжении или разрыве с помощью противовоспалительных препаратов, использования миорелаксантов, массажа, упражнений и растяжек, физиотерапии, использования ледяной / горячей терапии и, при необходимости, использования опоры для спины.

  • Грыжа или смещение межпозвоночного диска

    «Я испытываю острую, излучающую или пронзающую боль в ногах и бедрах, онемение или покалывание, мышечную слабость и боль, которая усиливается при движении.»

    Признаки проскальзывания диска

    Большинство грыж межпозвоночного диска возникает в нижней части спины, однако признаки и симптомы будут отличаться в зависимости от того, где находится диск и от того, давит ли он на нерв, хотя почти всегда это затрагивает только одну сторону тела. Общие симптомы включают боль в руке или ноге, онемение и покалывание, а также слабость мышц.

    Причины грыжи или смещения межпозвоночного диска

    К сожалению, травма межпозвоночных дисков может быть болезненным и запутанным делом.Ваш врач может диагностировать вашу боль как выпуклость межпозвоночного диска, грыжу межпозвоночного диска, разрыв межпозвоночного диска или даже смещение межпозвоночного диска. Хотя эти состояния могут иметь разные названия, в конечном итоге они представляют собой разные стадии или формы друг друга. При рождении диски вашего позвоночника на 80% состоят из воды, но с возрастом вы, как правило, теряете часть этой воды. Для правильной работы позвоночника эти диски должны быть хорошо увлажнены. Когда эти диски теряют это содержание воды, они становятся менее гибкими, что приводит к грыже межпозвоночного диска.Грыжа межпозвоночного диска возникает, когда внутренний стержень разрывается, а затем проталкивается через трещину внешнего элемента.

    Лечение грыжи межпозвоночного диска

    Обычные методы лечения грыжи межпозвоночного диска включают физиотерапию, упражнения, мануальные процедуры, противовоспалительные препараты, эпидуральные инъекции, хирургическое вмешательство и фиксацию корсетов.

  • Когда беспокоиться о боли в пояснице (а когда нет)

    А когда не надо! Что это кора и что кусается? Контрольные списки, тревожные сигналы и возможные объяснения тревожной боли в спине

    Кора Боль в пояснице обычно намного хуже, чем его укус.Боль почти всегда заставляет казаться хуже, чем есть на самом деле. Даже если он необычно серьезен и / или постоянен, он, вероятно, не опасен.

    МРТ и рентген при боли в пояснице на удивление ненадежны, 1 потому что такие вещи, как выпуклые межпозвоночные диски, обычно не имеют большого значения, 2 большая часть боли в спине проходит сама по себе, 3 и триггерных точек («мышечные узлы») распространены и могут вызывать беспокойство, но не опасны4. Большинству пациентов гораздо лучше, когда они уверены в этих вещах.Сила оправданная, рациональная уверенность — серьезный фактор при болях в спине5. К сожалению, многие медицинские работники продолжают увековечивать идею хрупкой спины 6, которая подрывает эту ценную уверенность.

    Или ты мог бы умереть! Каковы шансы, что боль в спине — это что-то страшное?

    Конечно, — это случаев боли в пояснице, вызывающей тревожные причины, но это обнадеживающе редко. Время от времени боль в спине является предупреждающим признаком рака, аутоиммунного заболевания, инфекции или ряда других страшных причин.7 В возрасте старше 55 лет примерно один из двадцати случаев оказывается переломом, а каждый сотый — более опасным. 8 Чем дальше вы от 55, тем выше ваши шансы.

    Но как узнать? Это может быть сложно. Это краткое и удобочитаемое руководство по симптомам, которые требуют тщательного расследования с вашим врачом. (По сути, это просто английская версия клинических руководств для врачей.9) Другими словами, эта статья объясняет разницу между «опасным» и «просто болезненным» настолько ясно, насколько это возможно.Таблицы, контрольные списки и примеры впереди.

    Эта статья может успокоить вас, но как насчет боли в спине? Если ваша боль становится хронической (4-6 недель) или если у вас просто продолжаются обострения, вы можете глубже погрузиться в эту тему. Нет простых ответов на стойкую боль в спине, но есть надежда, основанная на доказательствах, и руководство PainScience.com по боли в спине исследует эту тему чрезвычайно тщательно. Основной текст написан для пациентов, но на него также есть много ссылок для увлеченных читателей и специалистов в области здравоохранения. Прочтите введение.

    Хроническая боль в пояснице серьезна… но редко бывает зловещей

    Боль в спине может лишать радости ваши дни недели, месяцы и даже годы. определенно может быть «серьезным», даже если это не опасный . Я работал со многими поистине несчастными пациентами с хронической болью в пояснице, и, конечно же, огромные экономические издержки, связанные с болью в спине, упоминаются практически везде, где возникает эта тема. Но ваш типичный случай хронической боли в пояснице, какой бы неприятной она ни был, никогда никого не убивал.

    «Зловещий» — это медицинский жаргон, означающий «по-настоящему страшный». Музыкальная тема Cue Jaws . Боль в пояснице — зловещая , когда она вызвана чем-то, что может вас искалечить или убить. К счастью, такие причины редки. Но ужасные вещи случаются, и даже лучшие врачи могут их пропустить (а «альтернативные» медицинские работники еще более вероятны).

    Обычная боль в спине может быть сильной и ужасной… но не опасной. Его лай почти всегда намного громче, чем его укус.

    Все наихудшие причины боли в спине и их основные особенности

    Нет из них являются общими. Все из них обычно вызывают серьезные симптомы, к которым легко отнестись серьезно. Некоторые из них могут «пролететь незамеченными» на ранних стадиях, но обычно ненадолго. Названия условий ссылаются на тщательно отобранные статьи из хороших источников.

    Наихудшие возможные причины боли в спине
    что это? основные характеристики
    рак опухоль в позвоночнике или рядом с ним Многие видов рака могут вызывать многих видов боли в спине, но есть некоторые важные темы: боль неуклонно растет и в основном не зависит от положения и активности, хуже от веса и ночью и сопровождается другими признаками недомогания.
    Синдром конского хвоста защемление нижней части спинного мозга Трудно принять за что-либо еще: затрудненное мочеиспускание, недержание кала, онемение паха, слабость в ногах. Вызвано разрывом межпозвоночного диска, травмой, раком, инфекцией.
    Инфекция позвоночника Инфекция в структурах позвоночника или рядом с ними Трудно обнаружить, часто в течение длительного времени. Обычно это четко выраженное болезненное место, а затем, в конце концов, глубокая постоянная боль, ригидность позвоночника, иногда лихорадка и болезнь, но не всегда.
    аневризма брюшной полости раздувание большой артерии рядом с позвоночником Боль может пульсировать синхронно с пульсом. В основном встречается у людей с риском сердечных заболеваний: пожилых, более тяжелых, гипертонических курильщиков и пациентов с диабетом.
    анкилозирующий спондилит воспалительный артрит позвоночника и таза, в основном Длительная боль в спине, начинающаяся задолго до среднего возраста и медленно и беспорядочно прогрессирующая, улучшается при активности , но не в состоянии покоя , длительная утренняя скованность, возможное поражение других областей .Чаще встречается у мужчин.

    Настоятельно рекомендуется к прочтению для профессионалов — для начала взгляните на инфографику — и ключевой источник для этой статьи:

    Finucane LM, Дауни А., Мерсер С., и др. . Международные рамки красных флажков для потенциальных серьезных патологий позвоночника. J Orthop Sports Phys Ther. 2020 Июль; 50 (7): 350–372. PubMed № 32438853 ❐

    Самая сильная боль в спине редко бывает самой страшной

    Люди по понятным причинам предполагают, что худших боли в спине — самые страшные.Фактически, интенсивности боли — плохой индикатор зловещей боли в спине 10, а некоторые из худших причин на самом деле наименьшие болезненные (особенно на ранних стадиях). Например, кто-то может испытывать симптомы синдрома конского хвоста и подвергаться реальной опасности серьезной и необратимой травмы позвоночника, но при этом испытывает на удивление небольшую боль — в некоторых случаях даже совсем не болит!

    Между тем, многие неопасные проблемы могут вызвать поразительно сильную боль в спине.Мышечная судорога — хорошая аналогия — только подумайте, насколько болезненна лошадь Чарли! Независимо от того, что там на самом деле происходит, боль в мышцах, вероятно, является главным, что испытывают пациенты с болью в спине. Феномен триггерных точек — в основном крошечные мышечные спазмы11 — может быть всей проблемой или более болезненным и постоянным осложнением, чем исходная проблема. Трудно переоценить, насколько болезненными могут быть триггерные точки, но они не опасны ни для чего, кроме вашего комфорта.

    Две ситуации с болями в спине, к которым следует отнестись серьезно, без промедления

    Эти два сценария боли в спине могут быть вызваны неотложной медицинской помощью . Они не обязательно означают, что что-то ужасное не так, но очень важно убедиться в этом.

    1. недержание мочи и / или истинное онемение в области паха и ягодиц по типу «седло» 12
    2. любое происшествие с силой, которой могло хватить для перелома позвоночника 13

    Если вы испытываете истинное онемение14 в области паха и ягодиц и / или нарушение контроля мочевого пузыря или кишечника, пожалуйста, считайте это серьезной чрезвычайной ситуацией — не ждите, чтобы увидеть, пройдет ли оно .Эти симптомы указывают на травму или сдавление спинного мозга15 и требуют немедленной медицинской помощи. (У немногих людей будут такие симптомы, если они еще не решили, что это экстренная ситуация, но здесь я должен охватить все основания.)

    И, конечно же, если вы попали в аварию, силы которой могли быть достаточными для перелома позвоночника, немедленно обратитесь за медицинской помощью, включая рентген для поиска перелома. Вам нужен рентген, чтобы убедиться, что ваш позвоночник не сломан.

    Разве не очевидно, что возможный перелом позвоночника требует неотложной помощи?

    Вы так думаете. Но рассмотрим историю аварии на мотоцикле: много лет назад друг сбил машину, выехавшую из переулка. Он пролетел над машиной и приземлился на голову. Прохожие показали свое незнание о переломе позвоночника, неосторожно передвигая его. Фактически, его грудной отдел был сильно сломан … но в больнице отказались делать рентген, потому что у него не было явных симптомов перелома позвоночника.Невероятный! На следующий день перепуганный хирург-ортопед немедленно назначил рентген, подтвердивший перелом и, вполне возможно, спас его от паралича.

    Большая тройка признаков того, что вы должны

    исследовать на предмет зловещей причины стойкой боли в пояснице (но это не экстренная ситуация)

    Не стоит беспокоиться о боли в пояснице, пока не будут выполнены три условия:

    1. он беспокоит вас более 6 недель 16
    2. это серьезно и / или не улучшается, или на самом деле ухудшается
    3. есть как минимум один другой «красный флаг» (см. Дополнительные элементы списка ниже)

    Наличие большой тройки не , а подтверждает, что происходит что-то ужасное.Это означает лишь то, что нужно тщательно проверять .

    Энди Уитфилд в роли Спартака

    На пике физической формы, незадолго до того, как заболел. Первым признаком рака было неуклонное усиление боли в спине. Возможно, в это время он уже испытывал боль.

    История актера Энди Уитфилда — тревожный и поучительный пример случая, когда удовлетворял этим условиям — наверняка первые два и, возможно, третье, если бы мы знали подробности. Уитфилд был звездой популярного телешоу «Спартак» (которое стоит того, но имеет очень-очень рейтинг R17).Первым признаком рака, убившего его в 2011 году, было постоянно усиливающихся болей в спине . Всегда трудно диагностировать рак, который начинается таким образом, но Уитфилд проходил интенсивную физическую подготовку, чтобы выглядеть как часть самого известного гладиатора в истории. Поначалу боль в спине не казалась необычной, и некоторые другие симптомы могли быть скрыты. Поначалу потеря веса могла показаться даже тренировочной победой! Прошло много долгих месяцев, прежде чем ему поставили диагноз — только после того, как боль в спине стала сильной и постоянной.Наконец, сканирование выявило большую опухоль, прижимающуюся к его позвоночнику.

    Не путайте угрозу и риск. Работа на краю — это риск. Но опять же, как и выход из вашей входной двери.

    Кори Бликенстафф, PT

    Является ли боль в спине симптомом COVID-19? (Или другие распространенные инфекции?)

    Все обычные боли с большей вероятностью будут вызваны или усугублены какой-либо инфекцией, но, возможно, COVID-19 больше, чем большинство других — просто потому, что он необычайно хорош в том, чтобы вызывать широко распространенные боли во всем теле, и спина в том числе.Но боль в спине проявляется не больше, чем другие распространенные места боли или болезненности (за исключением головной боли, которая проявляется в 8–14% случаев. 1819).

    Известно, что менингит вызывает сильную боль и скованность в шее. COVID-19 не вызывает сильной боли в конкретной части тела. Но все инфекции снижают наши болевые пороги20. Если вы уже подвергались риску обострения боли в спине, она могла появиться во время любой инфекции, обнаженная, как скала, которую можно увидеть только во время отлива.У некоторых пациентов с COVID боль в спине сильнее, чем у других, но, вероятно, это больше говорит об их уязвимости к боли в спине, чем о COVID-19. Другими словами, грипп может вызвать такую ​​же вспышку боли в спине.

    Все тревожные сигналы, указывающие на зловещие причины боли в спине

    «Красные флажки» — это признаки или симптомы того, что может происходить что-то опасное с медицинской точки зрения. Тревожные сигналы не являются надежными, и их наличие означает , а не диагноз. Когда у вас есть красные флажки, это указывает только на необходимость более внимательного изучения.Иногда красные флажки отсутствуют, даже когда действительно происходит что-то серьезное… а иногда они являются ложной тревогой.21 Отметьте все подходящие варианты… надеюсь, ни одного или несколько из них, или только наименее тревожные из них!

    • Риск возникновения опасной причины боли в пояснице обычно выше, если вам меньше 20 или более 55 лет (трагическим исключением был Энди Уитфилд).
    • Легкое постукивание по позвоночнику болезненно.
    • Необъяснимая лихорадка или озноб.
    • Боль в верхней части спины связана с повышенным риском рака.
    • Потеря веса — это потенциальный признак рака.
    • Употребление стероидов, злоупотребление другими наркотиками и ВИЧ — все это факторы риска.
    • Если вы в целом плохо себя чувствуете, помимо боли в пояснице, это может быть признаком того, что болезнь идет полным ходом.
    • Признаки аутоиммунного заболевания включают семейный анамнез аутоиммунного заболевания, постепенное, но прогрессирующее усиление симптомов в возрасте до 40 лет, выраженную утреннюю скованность, боль в других суставах, а также в пояснице, сыпь, затрудненное пищеварение, раздражение глаз и выделения. из уретры.
    • Симптомы, которые одинаково распространяются на обе ноги, особенно онемение и / или покалывание и / или слабость, особенно если они усиливаются при подъеме тяжестей. Те же симптомы, ограниченные одной стороной, также вызывают беспокойство, но в меньшей степени.
    • Затрудненное мочеиспускание, недержание мочи, онемение в паховой области, опущение стопы (волочение пальца) и значительная слабость в ногах — все это потенциально серьезные признаки неврологической проблемы. Эти симптомы могут развиваться со временем, поэтому важно постоянно их учитывать.

    Некоторые из этих красных флажков намного менее красные, чем другие, особенно в зависимости от обстоятельств. Например, «похудание» — обычное дело и часто признак успешной диеты! (Ну, по крайней мере, временно успешный, в любом случае. 😃) Очевидно, если вы знаете безобидных причин, по которым у вас есть симптом красного флажка, на самом деле не является красным флажком (да!). Но каждый настоящий красный флаг — в сочетании с сильной болью в пояснице, которая продолжается уже несколько недель — определенно является хорошей причиной для проверки.

    Большинство людей, отметивших один или два пункта, обнаружат, что , а не , имеет зловещую причину боли в пояснице. Но почему бы не проверить?

    Хитрый:


    Рак как причина боли в пояснице и необходимость тестирования «на всякий случай», когда симптомы подтверждают это

    Извините, мне пришлось использовать слово C — я знаю, что это своего рода облом. Но C бывает.

    Некоторые виды рака на ранних стадиях трудно отличить от обычных болей в спине — например, рак костей позвонков — и они создают неприятную диагностическую проблему.Они слишком редки, чтобы врачи могли назначать обследование на рак каждому пациенту с болью в пояснице «на всякий случай». И все же нельзя исключать и эту возможность! Это неразрешимая проблема.

    Большинство раковых заболеваний и зловещих проблем неизбежно начнут вызывать другие, характерные, зловещие симптомы, и скоро кто-то поймет, что происходит нечто большее, чем просто боль в спине. Так что это действительно экстраординарное обстоятельство , когда боль в спине может быть зловещей, не вызывая других симптомов, вызывающих тревогу.

    Например, в 2017 году журнал New England Journal of Medicine сообщил о жутком случае медленно растущего неврологического дефицита, вызванного очень скрытым раком, для решения которого потребовалось лота диагностических усилий.22 • дрожь • Так что скрытые раковые заболевания случаются … но они безумно редки.

    Между тем, неопасная для жизни боль в пояснице очень часто бывает опасно сильной и стойкой — громкий лай! Ваш врач может не оценить, насколько это верно, и может чрезмерно отреагировать на и постоянную боль в пояснице, даже без других красных флажков.В большинстве случаев не позволяйте им пугать вас. Настоящая угроза — это быть «напуганным» постоянной болью в спине: она может значительно усилить боль в пояснице и с большей вероятностью продлиться еще дольше (трагическая ирония).

    Это нечестивое сочетание факторов: одни и те же симптомы могут иметь либо чрезвычайно редкую, но серьезную причину, либо чрезвычайно частую, но «безвредную» причину, которая может быть значительно усугублена чрезмерной тревогой!

    Хорошая новость заключается в том, что рак достаточно легко диагностировать, если вы его ищете, поэтому ответ на дилемму — просто провести тестирование в подходящее время, но не раньше.Есть все основания проводить скрининг на рак , когда условия оправдывают его , то есть когда появляются красные флажки в сочетании с постоянной сильной болью.

    Моя любимая эпитафия: «Я же говорил тебе, что болен!»

    Беспокоит боль в спине внизу

    справа или слева ? Многие люди находят эту статью, потому что ищут информацию о «боли в нижней части правой спины» или «боли в нижней части левой спины», поэтому я решил добавить дополнительную информацию по этому вопросу.

    Боль на одной стороне спины не вызывает особого беспокойства, чем центральная боль. Существует три основных вида односторонней боли в спине:

    1. Боль в спине, которая может возникать как на , так и на стороне, но бывает только справа или слева. Это очень часто. Большинство обычных болей в спине преобладает с одной стороны спины.
    2. Боль в спине, которая исходит именно от структур, существующих только с одной стороны. Это небольшая категория.

    Большая часть анатомии поясницы и живота симметрична.Некоторые кишки не симметричны, и только некоторые из них могут быть причиной боли в спине с одной стороны. Вот некоторые из ключевых анатомических особенностей, которые следует учитывать:

    • Кости и мышцы — Все скелетно-мышечные структуры нижней части спины на 100% симметричны, за исключением небольших локальных вариаций. Конечно, травма, патология и развитие могут происходить асимметрично. Например, межпозвонковые диски редко выпячиваются точно в центре, а только в одну или другую сторону.
    • Почки — Почки — это одна пара.Одна болезненная почка может вызывать боль в спине с одной или другой стороны. Боль в почках может ощущаться как боль в спине и может возникать только с одной стороны. Обычно она бывает довольно боковой и едва достаточной для того, чтобы ее можно было квалифицировать как «поясничную» боль. Однако, когда камни в почках опускаются по мочеточникам, они могут вызвать (ужасную) боль в пояснице. Боль при камнях в почках часто бывает настолько сильной и развивается так быстро, что обычно легко диагностируется, но не всегда.
    • Аорта — Аорта — самая большая артерия в организме.Он спускается от сердца через грудную клетку и вдоль левой стороны позвоночника . Аневризма аорты может вызывать боль на левой стороне спины, , и в основном отличается сильной пульсацией : то есть пульсирует вместе с сердцебиением.
    • Приложение — Приложение — одна из немногих односторонних структур в регионе. Он находится на правой стороне . Однако аппендицит редко вызывает только боли в спине — обычно это боль в животе или боль в животе плюс боль в спине.
    • Кишечник — Кишечник представляет собой в значительной степени симметричный беспорядок из трубок с равной вероятностью причинения боли с обеих сторон, но почти всегда боль в животе, боль, а не боль в спине.
    • Желчный пузырь — Желчный пузырь находится на правой стороне . Боль в желчном пузыре может ощущаться в спине. Однако обычно он довольно высокий — даже до лопатки — и почти всегда затмевается болью в животе.
    • Поджелудочная железа — Поджелудочная железа находится примерно в центре, и влияющие на нее состояния могут вызывать боль в средней части спины с обеих сторон, но обычно довольно в центре.Как и в случае со всеми другими внутренностями, боль в животе более вероятна и, вероятно, будет более выраженной.
    • Селезенка — Селезенка находится на слева , и когда она болит, обычно возникает чувство распирания и неопределенная боль «где-то» в верхнем левом углу живота и в верхней части поясницы.

    Сторона боли сама по себе мало что говорит нам, и большинство односторонних источников боли — это внутренние органы, которые обычно вызывают боль в животе вместо боли в спине или в дополнение к ней.Другими словами, единственная причина для беспокойства по поводу боли в правой или левой нижней части спины — это , в противном случае — , вызывающие беспокойство: есть ли у вас другие красные флажки или значительные симптомы, не связанные со спиной.

    Вы нашли эту статью полезной? Интересно? Может быть, заметили, что в Интернете не так много такого контента? Это потому, что заставить его платить безумно сложно. Пожалуйста, поддержите (очень) независимую научную журналистику, сделав разовое пожертвование или пожертвовав ПОВТОРНО .

    См. Страницу пожертвований для получения дополнительной информации и опций.Эксклюзивный контент для постоянных посетителей в середине 2021 года.

    Другие материалы о боли в спине на PainScience.com

    И большой…

    • Полное руководство по боли в пояснице — Все на одной большой странице: чрезвычайно подробное руководство по мифам, противоречиям, природе зверя и — главное — десятков подробных, основанных на фактах обзоров лечения и варианты терапии. В этом огромном руководстве также рассматривается тема, которой, как мне кажется, пренебрегают: роль мышцы в боли в спине.

    Что нового в этой статье?

    С момента публикации (2009 г.) для этой статьи было зарегистрировано двенадцать обновлений. Все обновления PainScience.com регистрируются, чтобы продемонстрировать долгосрочную приверженность качеству, точности и актуальности. более Когда вы в последний раз читали сообщение в блоге и находили список из многих изменений, внесенных на эту страницу с момента публикации? Как и хорошие сноски, это отличает PainScience.com от других сайтов и блогов о здоровье. Хотя сноски больше , полезны , журналы обновлений важны.Они написаны мелким шрифтом, но более значимы, чем большинство комментариев, на которые большинство Интернет-страниц тратят пиксели.

    Я регистрирую любые изменения в статьях, которые могут представлять интерес для увлеченного читателя. Завершить регистрацию обновлений для , все заметных улучшений до , все статьи , начатые в 2016 году. До этого я регистрировал только основных обновлений для самых популярных и спорных статей.

    Узнайте, что нового? Страница обновлений всех последних обновлений сайта .

    12 ноября 2020 г. — Незначительное научное сообщение, добавлена ​​цитата к тематическому исследованию рака.

    2020 — Добавлена ​​информация о боли в спине как симптоме COVID-19.

    2018 — Цитируется Премкумар и др. по поводу надежности красного флага (что не очень хорошо).

    2017 — Добавлен обзор статьи только для мобильных устройств.

    2017 — Существенно усилены и модернизированы вводные сноски.

    2016 — Добавлен ряд предложений по дальнейшему чтению.

    2016 — Добавлен существенный новый раздел о слева и справа боли в пояснице.

    2016 — Больше редактирования, больше! Добавлена ​​некоторая лучшая информация о том, что боль является плохим индикатором, и о роли миофасциальных триггерных точек. Эта статья стала чрезвычайно загруженной за последние пару месяцев — около 4000 читателей в день, как описано здесь, — поэтому я действительно полирую ее и убеждаюсь, что это лучший ответ на опасения людей по поводу боли в спине.

    2016 — Добавлена ​​таблица наихудших возможных причин боли в спине. Разное редактирование и систематизация.

    2013 — Больше редактирования и мелкие улучшения.Добавлено изображение лающей собаки. Статья стала более «доступной» благодаря новым метаданным для сайтов социальных сетей.

    2013 — Правки и прочие мелкие доработки. Добавлен один красный флаг.

    2011 — Добавлены некоторые пояснения относительно положения симптомов синдрома конского хвоста и личная сноска, относящаяся к этому страшному сценарию.

    2009 — Добавлена ​​важная и обнадеживающая информация о хронической боли в пояснице. См. «Прогноз для пациентов с хронической болью в пояснице: начальное когортное исследование».

    2009 — Публикация.

    Банкноты

    1. Herzog R, Elgort DR, Flanders AE, Moley PJ. Различия в частоте диагностических ошибок в 10 центрах МРТ, выполняющих МРТ поясничного отдела позвоночника у одного и того же пациента в течение 3-недельного периода. Spine J. 2016, ноябрь PubMed # 27867079 ❐

      В этом исследовании одного пациента с радикулитом отправили на десять МРТ, которые дали 49 различных «результатов», 16 из которых уникальны, ни один из которых не встречался во всех десяти отчетах. В среднем каждый радиолог делал около дюжины ошибок, замечая одну или две вещи, которых не было, и упускало около десяти вещей, которые были.Ой. Прочтите более подробное и неформальное описание этого исследования.

      (См. Более подробный комментарий к этой статье.)

    2. У людей обычно нет боли, несмотря на очевидную артритную дегенерацию, грыжу межпозвоночных дисков и другие, казалось бы, серьезные структурные проблемы, такие как стеноз и спондилолистез. Это удивительное противоречие было прояснено множеством исследований на протяжении многих лет, но наиболее заметным в новейшей истории является Бринджикджи 2015. Конечно, существуют болезненные проблемы с позвоночником — что также было показано Бринджикджи и др. бумага — но они в большинстве своем более редки и непредсказуемы, чем думает большинство людей, и есть много увлекательных примеров людей, которые «должны» испытывать боль, но не испытывают, и наоборот.Проблемы с позвоночником — лишь один из многих ингредиентов боли в спине.
    3. Costa Ld, Maher CG, McAuley JH, и др. . Прогноз для пациентов с хронической болью в пояснице: начальное когортное исследование. BMJ. Октябрь 2009 г .; 339: b3829. PubMed # 19808766 ❐ PainSci # 55422 ❐

      Это австралийское исследование пришло к выводу, что «прогноз умеренно оптимистичен для пациентов с хронической болью в пояснице», что противоречит распространенному страху, что любая боль в пояснице, которая длится дольше 6-9 недель, станет длительной. термин хроническая проблема.Это первое в своем роде свидетельство, редкость в исследованиях боли в пояснице, в области, где почти все изучено до смерти. «Многие исследования предоставляют убедительные доказательства прогноза острой боли в пояснице», — объясняют авторы. «Относительно немногие из них дают хорошие доказательства прогноза хронической боли в пояснице».

      Их исследования отличаются от прошлых исследований хронической боли в пояснице, которые, как правило, были сосредоточены на пациентах, у которых уже был хорошо установленный послужной список долгосрочных проблем (другими словами, люди, которые уже натянули короткую соломинку до того, как они выбраны для изучения и, вероятно, будут продолжать чувствовать себя гнилыми).Вместо этого они изучили новые случаи хронической боли в пояснице и обнаружили, что «более одной трети» выздоровели в течение еще девяти месяцев. Эти данные являются отличным основанием для более существенного и длительного успокоения пациентов с болью в пояснице.

    4. «Спазмы» спины — это в значительной степени миф — у здоровых людей не бывает устойчивых болезненных сокращений мышц (см. Судороги, спазмы, тремор и подергивания), но суть истины в идее «спазмов» может заключаться в идея триггерных точек, которые представляют собой гипотетические «микропротезы», крошечные участки болезненно сокращающейся мышцы.Хотя эта идея противоречива, тем не менее, это одно из наиболее вероятных объяснений распространенных болей и болей, которые в основном остаются в одной области (особенно в спине) и не имеют другой очевидной причины. См. Боль в спине и триггерные точки.
    5. Vibe-Fersum K, O’Sullivan P, Skouen JS, Smith A, Kvåle A. Эффективность основанной на классификации когнитивно-функциональной терапии у пациентов с неспецифической хронической болью в пояснице: рандомизированное контролируемое исследование. Eur J Pain. Июль 2013 г .; 17 (6): 916–28. PubMed # 23208945 ❐

      Основная идея когнитивно-функциональной терапии на основе классификации (CB-CFT или просто CFT) заключается в том, что большая часть боли в спине не имеет ничего общего с пугающими проблемами позвоночника, и поэтому цикл боли и инвалидности можно разорвать, ослабив внимание пациента. страхи и тревоги.В этом исследовании КФТ опробовали 62 пациента по сравнению с 59 пациентами, которые лечились мануальной терапией и упражнениями. Группа CFT добилась большего успеха: повышение на 13 пунктов по 100-балльной шкале инвалидности и на 3 балла по 10-балльной шкале боли. Как пишут авторы для BodyInMind.org: «Отключение боли в спине может измениться к лучшему с другим повествованием и стратегиями преодоления». Эти результаты не являются доказательством того, что лекарство от уверенности работает, но они многообещающие.

      (См. Более подробный комментарий к этой статье.)

      См. Также «Игра разума при боли в пояснице».
    6. Зусман М. Укрепление убеждений: одна из причин, почему затраты на лечение боли в пояснице не уменьшились. J Мультидисциплинарное здравоохранениеc. 2013; 6: 197–204. PubMed # 23717046 ❐ PainSci # 54554 ❐

      Почему боли в спине по-прежнему являются серьезной проблемой? Возможно следующее: «Чрезвычайно трудно изменить потенциально инвалидизирующее убеждение среди непрофессионалов, что боль в пояснице имеет структурную механическую причину. Важной причиной этого является то, что это убеждение продолжает регулярно подкрепляться условиями оказания помощи целому ряду «практических» провайдеров, для которых идиосинкразические вариации этого взгляда являются основополагающими для их профессионального существования.”

      Хорошо сказано. Если бы я только мог отредактировать это, я бы сказал, что трудно изменить это убеждение в кем-либо , пациентом или профессионалом. Убеждение не просто подкреплено практиками мануальных терапевтов, это причина для них.

    7. Полный список, Боль в пояснице: Руководство по клинической практике:
      У подавляющего большинства пациентов с болью в пояснице симптомы могут быть связаны с неспецифическими механическими факторами.Однако у гораздо меньшего процента пациентов причиной боли в спине может быть что-то более серьезное, например рак , синдром конского хвоста, инфекция позвоночника, компрессионные переломы позвоночника, стрессовые переломы позвоночника, анкилозирующий спондилит или аневризма .
    8. Enthoven WT, Geuze J, Scheele J, и др. . Распространенность и «красные флажки» в отношении определенных причин боли в спине у пожилых людей, обращающихся в общую врачебную практику. Phys Ther. 2016 Март; 96 (3): 305–12. PubMed # 26183589 ❐ Сколько случаев боли в спине у пожилых людей имеют серьезную первопричину? Только около 6%… но 5% из них — это переломы (серьезные, но и не рак).1% делится между всеми другими серьезными причинами. В этом исследовании с участием 669 пациентов перелом позвонка был обнаружен у 33 из них, и шансы на постановку этого диагноза были выше у пожилых пациентов с более сильной болью в верхней части спины и травмой.
    9. Чоу Р., Касим А., Сноу В., и др. . Диагностика и лечение боли в пояснице: совместное клиническое руководство Американского колледжа врачей и Американского общества боли. Ann Intern Med. 2 октября 2007 г.; 147 (7): 478–491.PubMed # 179 ❐ PainSci # 56029 ❐

      Удивительно прогрессивные, краткие и убедительные рекомендации для врачей по лечению боли в пояснице. На мой взгляд, эти рекомендации почти полностью «делают все правильно» и полностью соответствуют рекомендациям, которые я давал годами на PainScience.com. Их особенно следует похвалить за то, что они категорически отговаривают врачей заказывать визуализационные тесты только «пациентам с болью в пояснице, когда присутствует тяжелый или прогрессирующий неврологический дефицит или при подозрении на серьезные сопутствующие заболевания.”

    10. Или что-нибудь еще. Боль — плохой показатель, и точка! Человеческая нервная система действительно ужасна по этому поводу: она обычно выдает ложные и слишком громкие сигналы. См. «Боль — это странно»: наука о боли выявляет изменчивое, вводящее в заблуждение ощущение, которое исходит исключительно от чрезмерной защиты мозга, а не наших тканей.
    11. Существуют разногласия и научная неопределенность относительно триггерных точек. Нельзя отрицать, что млекопитающие страдают от чувствительных участков в наших мягких тканях … но их природа остается неясной, и теория «крошечных судорог» может быть ошибочной.Теория крошечных судорог официально известна как «расширенная интегрированная гипотеза», и она подверглась серьезной критике со стороны Квинтнера и др. (и немногих других). Однако на данный момент это наиболее широко распространенное объяснение.
    12. То есть части вашего тела, которые касаются седла при езде на лошади: пах, ягодицы и внутренняя поверхность бедер. После автомобильной аварии моей жены в начале 2010 года я испытал довольно сильное, пугающее осознание симптомов в этой области. С искалеченными позвонками T12 у нее был реальный риск именно этой проблемы.К счастью, ей удалось избежать этой довольно серьезной проблемы. Но, sheesh , какое-то время я был бдителен! «Дорогая, у тебя сегодня есть онемение в области седла?»
    13. Пример: мой друг попал в больницу после аварии на мотоцикле. Он пролетел над машиной и тяжело приземлился на голову. Как ни странно, его отправили домой без особой заботы и без визуализации его спины, хотя он жаловался на сильную боль в пояснице. Врач заверил его, что это всего лишь мышечные спазмы. (Все это произошло в больнице, которая была печально известна своей переполненностью и плохим управлением.) На следующий день, все еще находясь в агонии, он пошел к врачу в поликлинику, который немедленно отвел его на рентген… который выявил серьезный перелом поясницы и неминуемую опасность паралича. Ему посчастливилось пережить ночь без катастрофы! Его немедленно поместили на позвоночник и отправили на операцию. Мораль истории? Иногда, когда у вас была серьезная травма, и у вас действительно болит спина, это потому, что у вас сломана спина.
    14. Истинное онемение — это не просто ощущение мертвости / тяжести (которое является обычным и вызвано даже незначительной мышечной дисфункцией в этой области), но значительное или полное отсутствие чувствительности к прикосновению .Настоящее онемение возникает, когда на коже есть участки, к которым вы не чувствуете легкого прикосновения. Такие области могут быть чувствительны к давлению: вы можете почувствовать укол, но как если бы он проходил через слой резины. Большинство людей испытали истинное онемение у стоматолога.
    15. Состояние — синдром конского хвоста. Он включает в себя «острую потерю функции неврологических элементов (нервных корешков) спинномозгового канала ниже окончания (конуса) спинного мозга», где нервы разрастаются как конский (конский) хвост.Опять же, это состояние вызывает симптомы в «седле» тела: ягодицах, паху, внутренней поверхности бедер.
    16. Эта стандартная рекомендация усиливает тревожную идею о том, что боль в пояснице, которая длится дольше нескольких недель, является действительно плохой новостью. Это не так. Это ключ к разгадке. Это повод для беспокойства и настороженности. Но многие случаи боли в пояснице, длящейся 6 недель, все равно проходят. Еще раз посмотрите исследование 2009 года, опубликованное в British Medical Journal , которое показало, что более 30% пациентов с «новой» хронической болью в пояснице все равно выздоравливают без лечения.
    17. Spartacus стоит того, но секс и насилие чрезмерны: это не приукрашивает. Определенно , а не семейная драма. Но драматическое качество отличное. После пары манерных, неловких эпизодов в начале, первый сезон быстро становится неплохим: отличное мастерство в кино, интересные сценарии и солидная игра почти всего актерского состава. Спартак Энди Уитфилда идеалистичен, серьезен и легко нравится. Я был совершенно расстроен, когда узнал, что он скончался — как и многие, многие другие фанаты, я уверен.См. Мой личный блог, чтобы получить еще немного обзора Спартака.
    18. Лей С., Цзян Ф., Су В., и др. . Клиническая характеристика и исходы пациентов, перенесших операции в инкубационный период инфекции COVID-19. EClinicalMedicine. 2020 2020/04/06. PainSci № 52605 ❐
    19. Отчет Совместной миссии ВОЗ и Китая по коронавирусной болезни 2019 (COVID-19). Дата обращения 06.04.2020.
    20. Симптомы большинства инфекций не вызваны напрямую повреждением, которое они наносят нашим тканям, особенно поначалу.Мы не можем чувствовать, что клетки убивают вирус; на самом деле мы ощущаем реакцию нашей иммунной системы на вторжение . Одна из целей этой реакции — заставить нас оставаться на месте — также известная как rest — в основном за счет того, что движение кажется невероятно трудным и неприятным. Это «болезненное поведение» является обобщенной реакцией на широкий спектр биологических угроз, обнаруженных у всех животных (см. Тонкое системное воспаление).
    21. Премкумар А., Годфри В., Готтшалк МБ, Боден С.Д.Красные флажки для боли в пояснице не всегда действительно красные: проспективная оценка клинической полезности часто используемых скрининговых вопросов для лечения боли в пояснице. J Bone Joint Surg Am. Март 2018; 100 (5): 368–374. PubMed # 29509613 ❐

      Премкумар и др. представляют доказательства того, что традиционные «красные флажки» зловещих причин боли в спине могут вводить в заблуждение. Корреляция между тревожными сигналами и зловещими диагнозами слабая и склонна давать ложноотрицательные результаты: то есть никаких тревожных сигналов нет, даже когда происходит что-то более серьезное, чем необъяснимая боль.В опросе почти 10 000 пациентов «отсутствие ответов на тревожный сигнал существенно не уменьшило вероятность постановки диагноза« красный флаг ». подробные данные по нему.

    22. Дэвид В.С., Боули М.П., ​​Механ Дж., и др. . Случай 19-2017 — 53-летняя женщина с онемением и слабостью ноги. N Engl J Med. 2017 июн; 376 (25): 2471–2481. PubMed № 28636859 ❐ PainSci № 51965 ❐

    https: // www.painscience.com/articles/when-to-worry-about-low-back-pain-and-when-not-to.php

    PainScience.com/bark_bite_lbp PainScience.com/ominous_causes_of_back_pain PainScience.com/back_pain_red_flags
    руководство по подключению

    Симптомы, причины, факторы риска и осложнения

    Средняя часть спины состоит из грудного отдела позвоночника (костные структуры, называемые позвонками, окружающие нервы спинного мозга). Между позвонками расположены губчатые хрящевые мешки, называемые дисками, которые действуют как подушки и обеспечивают диапазон движений для спины.Мышцы, сухожилия и связки обеспечивают дополнительную поддержку. Любая из этих структур в спине может раздражаться или воспаляться в ответ на различные легкие или серьезные состояния.

    Распространенной причиной легкой или сильной боли в грудном отделе позвоночника является резкое движение во время занятий спортом или домашних работ. Люди, которые обычно ведут относительно малоподвижный образ жизни, подвергаются повышенному риску этих видов растяжений и растяжений.

    Боль в средней части спины также может быть вызвана более серьезными заболеваниями, такими как фибромиалгия, спондилит (инфекция или воспаление суставов позвоночника) или грыжа межпозвоночного диска.Выпуклый диск может оказывать давление на нервные корешки, выходящие из позвоночника, что приводит к боли в средней части спины.

    Кроме того, проблема в другой части тела, например, в сердце или органах пищеварения, может распространяться на среднюю часть спины. Это называется отраженной болью в средней части спины.

    Заболевания и нарушения, которые могут вызывать боль в пояснице

    Боль в средней части спины может быть следствием заболеваний и нарушений костей и тканей спины, в том числе:

    • Артроз
    • Остеомиелит (инфекция или воспаление костей)
    • Остеопороз (истончение и ослабление костей)
    • Болезнь Педжета (аномальная потеря и реформация костной ткани)
    • Дегенерация позвоночника (остеохондроз, также называемый спондилезом)
    • Стеноз позвоночного канала (сужение позвоночного канала, создающее давление на спинной мозг или нервы)
    • Спондилит (инфекция или воспаление суставов позвоночника)

    Структурные причины боли в пояснице

    Боль в средней части спины может быть следствием травмы или смещения костей и тканей спины, включая:

    • Грыжа межпозвоночного диска
    • Кифоз (аномальное искривление верхних отделов позвоночника и горба)
    • Мышечный спазм
    • Сколиоз (боковой изгиб позвоночника)
    • Опухоль или рак позвоночника (опухоль может быть доброкачественной или доброкачественной)
    • Перелом позвоночника
    • Растяжения и деформации вследствие чрезмерного использования или травмы

    Другие возможные причины боли в пояснице

    Боль в средней части спины также может быть следствием системных проблем или проблем, влияющих на другие системы организма, которые в некоторых случаях могут быть серьезными или опасными для жизни.Это включает:

    Каковы факторы риска боли в пояснице?

    Хотя боль в пояснице может возникнуть у любого, существуют определенные факторы риска, которые повышают вероятность ее возникновения. Боль в средней части спины может возникнуть в любом возрасте, но чаще всего она начинается в возрасте от 30 до 50 лет. Действия, связанные с этой возрастной группой, наряду с возрастом позвоночника и связанных с ним тканей, являются наиболее влиятельными факторами при болях в спине.Факторы риска включают:

    • Пожилой возраст
    • Врожденные (присутствующие при рождении) или приобретенные деформации спины (например, кифоз, аномальное искривление верхней части позвоночника и горбинки)
    • Семейный анамнез боли или заболевания в спине (например, остеохондроза)
    • Ожирение
    • Плохая осанка
    • Беременность
    • Сидячий образ жизни
    • Курение
    • Стресс и тревога
    • Слабые мышцы живота

    Каковы возможные осложнения боли в пояснице?

    Осложнения, связанные с болью в пояснице, зависят от основного заболевания, расстройства или состояния.Например, боль в средней части спины в результате дегенеративного состояния, такого как спондилез, может привести к малоподвижности и связанным с ней осложнениям.

    Вы можете лучше всего лечить боль в пояснице и минимизировать риск осложнений, следуя плану лечения, разработанному вами и вашим лечащим врачом специально для вас. Во многих случаях это может включать физиотерапию и базовые меры по уходу за собой, такие как отдых и обезболивающие, отпускаемые без рецепта.

    В некоторых случаях степень и продолжительность вашей боли могут стать непреодолимыми и повлиять на вашу повседневную жизнь.Лечение и обезболивание при всех типах боли в спине — область постоянных исследований. Обратитесь к врачу, чтобы узнать о вариантах лечения.

    Со временем боль в пояснице может привести к осложнениям, в том числе:

    • Прогулы на работе или в школе
    • Хроническая боль
    • Инвалидность
    • Необратимое повреждение нерва (из-за защемления нерва), включая паралич
    • Низкое качество жизни

    Причины боли в пояснице при дыхании

    Кто бы мог подумать, что боль в пояснице при дыхании связана с заложенностью носовых пазух и заложенностью носа?

    Я обнаружил, что некоторые боли в шее и спине, а также связанные с ними проблемы со слабостью и равновесием могут быть уменьшены путем устранения заложенности носовых пазух для ясного носового дыхания.Тело обладает большой способностью компенсировать травмы, и иногда симптомы не являются причиной боли в пояснице при вдохе. Только обнаружив и устранив первопричину боли, можно по-настоящему исцелиться и избежать дальнейших травм.

    Обследовав сотни пациентов, я обнаружил четыре модели боли в шее и пояснице, которые связаны со слабостью в другом месте и усугубляются заложенностью носа и заложенностью носовых пазух на стороне боли. Раньше это никогда не описывалось должным образом.

    Типы боли в шее, верхней и нижней части спины при дыхании

    1) Боль в пояснице в крестцово-подвздошном суставе (около ягодиц) связана со слабостью при разгибании противоположного локтя. Следовательно, когда правый носовой ход полностью перегружен и заблокирован, автоматически возникает раздражение правого SI-сустава с соответствующей слабостью в левом трицепсе (разгибание локтя).

    2) Боль на уровне L2 (поясница) связана с односторонней слабостью сгибания бедра (подъем бедра в сидячем положении, что хорошо известно) и разгибания плеча (подъем плеча прямо вперед, что является новым ).

    3) Боль в верхней части спины в срединно-грудном отделе связана с односторонней слабостью отведения плеча (поднятие плеча в сторону) с ладонями параллельно полу.

    4) Боль в средней части шеи на уровне C5 связана с односторонней слабостью отведения плеча с большими пальцами, направленными в пол.

    Хотя я обычно нахожу эту корреляцию, я могу найти только одну австралийскую статью, которая поддерживает этот вывод: «Нарушения дыхания и воздержания имеют более сильную связь с болью в спине, чем ожирение и физическая активность.”

    Полностью заблокированные вручную носовые ходы вызывают все четыре модели боли одновременно; однако я никогда не нахожу этого клинически. Обычно я обнаруживаю, что одновременно присутствует только один паттерн боли, и это связано с частичной обструкцией носа. Я также считаю, что эти паттерны боли могут меняться. Я считаю, что это может быть связано с носовым циклом. (Носовой цикл — это нормальная чередующаяся частичная заложенность носа и снятие заложенности носовых полостей в результате набухания носовых раковин — костных выступов, покрытых эректильной тканью.) Обычно этот цикл остается незамеченным, если только искривленная перегородка или чрезмерное воспаление из-за диеты, аллергии и / или инфекции полностью не закупоривают носовую полость.

    На данный момент я нашел следующие пять способов обратить вспять вышеупомянутые модели, таким образом облегчая боль, повышая силу и восстанавливая равновесие.

    Лечение боли в пояснице при дыхании

    Манипуляции

    Манипуляции с суставом Si, поясницей, задними ребрами или первым ребром уменьшат вашу боль, улучшат вашу силу и восстановят равновесие.Если это единственный источник вашей боли, вы излечитесь. Однако, если заложенность носа также присутствует, симптомы вернутся с дыханием ртом, и вам придется возвращаться для повторных манипуляций.

    Растяжка

    Ниже приведены простые упражнения на растяжку, которые помогут избавиться от боли в спине и шее.

    SI Растяжение суставов: Лягте на спину, возьмитесь за колено с пораженной стороны и потяните его к противоположному плечу.Удерживайте ее, медленно считая до 10. Затем поставьте ногу ровно и расслабьтесь. Повторите это еще два раза. В третьем сете сделайте растяжку йоги. Держите колено другой рукой и переведите его поперек тела. Освободите вторую руку от колена и вытяните ее в сторону. Опять же, медленно считайте до 10. Делайте это утром перед тем, как встать с постели, несколько раз в течение дня и когда ложитесь спать ночью.

    Нижняя часть спины, L2, растяжка: Встаньте за стул, придерживая его спину для поддержки.Сядьте на сиденье другого стула позади вас, положите верхнюю часть стопы на пораженную сторону и отклонитесь назад, пока не почувствуете растяжение мышц бедра и поясницы. (Если у вас болит колено от сгибания, сделайте шаг вперед, пока не почувствуете себя комфортно.) Затем согните противоположное колено, чтобы еще больше растянуть бедро и поясницу. Задержитесь на медленном счете до 10 и повторите два раза. Повторяйте эту растяжку в течение дня.

    Растяжка верхней части спины: Встаньте в дверном проеме или в углу комнаты, согните плечи на 90 градусов от тела и положите предплечья на стену.Наклонитесь вперед, чувствуя растяжение верхней части спины. Задержитесь на медленном счете до 10 и повторите два раза. Повторяйте эту растяжку в течение дня.

    Шея, C5, растяжка: Глядя прямо, высовывайте голову прямо, как черепаха. Теперь верните голову назад и медленно поднимите подбородок к потолку как можно дальше назад. Задержитесь на медленном счете до 10 и повторите два раза. Повторяйте эту растяжку в течение дня.

    Опять же, пока у вас сохраняется заложенность носа, симптомы вернутся с дыханием через рот.

    Вращение позвоночника

    Упражнения на вращение позвоночника разрешат вышеуказанные паттерны боли, слабости и дисбаланса на длительный период, несмотря на постоянную заложенность носа. Расставив ступни на ширине плеч, поверните корпус полностью вправо, а затем полностью влево. Определите, какой путь самый простой или какой вы можете пройти дальше без боли, и удерживайте его в этом направлении в течение 40 секунд. Осторожно подпрыгните в конце вращения, чтобы улучшить растяжку.Повторите эту растяжку еще три-пять раз, а затем несколько раз в течение дня.

    Диафрагмальное дыхание

    Диафрагмальное, брюшное, брюшное или глубокое дыхание — это дыхание, которое осуществляется путем сокращения диафрагмы, мышцы, прикрепленной к позвоночнику и нижней части грудной клетки и расположенной горизонтально между полостями грудной клетки и желудка. Во время этого типа дыхания воздух попадает в легкие, и живот расширяется, а не грудная клетка.

    Я обнаружил, что вышеуказанные паттерны боли, слабости и дисбаланса разрешаются с диафрагмальным дыханием.Диафрагмальные дыхательные упражнения используются в йоге, тай-чи и медитации. При регулярной практике это может привести к облегчению или профилактике симптомов, обычно связанных со стрессом, которые могут включать высокое кровяное давление, головные боли, состояния желудка, депрессию, беспокойство и другие.

    В нашей терапевтической программе мы делаем упор на диафрагмальное дыхание, чтобы стабилизировать позвоночник, одновременно улучшая осанку и кардиореспираторную физическую форму. Хорошее упражнение для укрепления диафрагмы — лечь на спину с приподнятыми ногами и надуть воздушный шар.

    Лечение обструктивного дыхания

    Наряду с вышеперечисленными вариантами лечения, прочистка носового прохода — лучший способ облегчить вышеуказанные боли на длительный период. Методы включают:

    Носовые полоски. Вы видите, как их рекламируют как средство от храпа и носят футболисты. Эти полоски можно носить в ночное время и во время физических упражнений. Они откроют носовой проход, позволят вам лучше спать и могут помочь облегчить боль в пояснице и плече.

    Ополаскиватель для носа / Нети горшок. При этом вы наливаете солевую смесь в одну ноздрю, наклоняете голову и позволяете ей вытекать из противоположной ноздри. Лучше всего использовать это перед сном и / или после того, как вы проснетесь.

    Спреи назальные. Стероидные (флоназа), антигистаминные и физиологические спреи могут открыть ваш носовой ход и при необходимости могут использоваться в соответствии с указаниями в течение дня.

    Если это не улучшит ваше дыхание и симптомы, вам может потребоваться посещение ЛОР-специалиста и / или стоматолога-специалиста по сну, чтобы помочь диагностировать и исправить вашу непроходимость и облегчить вашу боль.

    N.B. Вышеупомянутая работа основана на работе доктора Джона Бека, хирурга-ортопеда, который открыл тестирование вегетативного рефлекса (ANMRT) путем проб и ошибок на протяжении десятилетий практики. Мой племянник, доктор Даниэль Клауэр, дантист, познакомил меня с этой концепцией много лет назад. Он настоял на том, чтобы я изучил ANMRT у доктора Стивена Олмоса, стоматолога-новатора, имеющего несколько центров по ВНЧС и апноэ сна по всему миру. Он использует эти методы, чтобы убедиться, что его лечение от ВНЧС и апноэ во сне работает.

    Тестирование всех моих пациентов в ANMRT за последние два года полностью изменило мой подход к ортопедии. Я не только лечу существующую проблему, но также ищу первопричину каждой проблемы, способствуя полному выздоровлению и предотвращая будущие травмы.

    Болит с правой стороны поясница: «Боли в пояснице справа: причины, лечение» – Яндекс.Кью

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован.