Содержание

Почему болит поясница у женщин

Причины того, почему у женщин постоянно или периодически болит поясница, бывают различными, от физиологических до патологических. Игнорировать этот симптом опасно, так как он нередко свидетельствует о серьезных нарушениях здоровья.

Особенности боли в нижней части спины у женщин

По характеру болезненности и сопровождающих ее симптомов часто можно предположить, отчего у женщины болит поясница, поэтому важно «прислушаться» к боли, чтобы потом как можно точнее описать врачу ее характер и локацию.

Болевые ощущения могут различаться:

  1. по интенсивности – сильные, средней степени или незначительные;
  2. по ощущениям – острая, приступообразная, тянущая, ноющая или колющая боль;
  3. по локации – боль может быть размытой, опоясывающей, односторонней или отдающей в какие-либо участки тела.

Болезненность часто появляется при воздействии негативных факторов, которые становятся причиной неприятных симптомов или обострения хронического заболевания. Это:

  • прием жареной, острой, копченой пищи;
  • переохлаждение;
  • ношение одежды, не закрывающей поясницу;
  • ношение тугих поясов, ремней, утягивающего белья;
  • ношение обуви на высоких каблуках;
  • поднятие тяжелых предметов;
  • запоры;
  • хроническая усталость;
  • гиподинамия.

Частое воздействие данных факторов способно стать причиной не только кратковременных неприятных ощущений, но и развития патологий ЖКТ и позвоночника.

Почему болит спина в пояснице у женщин?

Заболевания опорно-двигательного аппарата

Если болевые приступы случаются после переохлаждения, ношения тяжестей, бессонной ночи или длительной ходьбы, причины ноющей боли в пояснице у женщин вызваны, скорее всего, нарушениями в позвоночнике.

Болевой синдром может возникнуть при:

  • травмах;
  • искривлении позвоночника;
  • остеохондрозе;
  • артрозе;
  • протрузии или межпозвонковой грыже;
  • смещении позвонка.

На то, что болезненность вызвана именно патологией позвоночника, указывают следующие признаки:

  • дискомфорт становится сильнее при физической нагрузке;
  • при движении появляется хруст или треск в спине;
  • стало сложнее делать наклоны, поворачиваться;
  • снизилась чувствительность кожи ног, ягодиц;
  • часто посещает неприятное ощущение «тока» по телу.

Нужно учитывать, что причины сильных болей в пояснице у женщин могут крыться не только в проблемах с позвоночником.

Физиологические причины тянущей боли в пояснице и крестце у женщин

В силу особенностей женского организма неприятные ощущения зачастую имеют физиологический характер, появляясь при:

  • менструации;
  • беременности;
  • менопаузе.

При беременности болезненность возникает из-за растущего веса и повышения нагрузки на позвоночник, гормональных и анатомических изменений. При менопаузе неприятные ощущения объясняются колебаниями веса и гормональными сбоями.

Однако нужно понимать, что вызванная естественными причинами поясничная боль в норме должна быть слабой или умеренной. Более интенсивный болевой синдром, скорее всего, будет свидетельствовать о наличии каких-либо нарушений. Например, остеохондроз имеет свойство обостряться при вынашивании ребенка, а иногда и во время менструаций. Если у вас есть уже диагностированные болезни ОДА, обязательно сообщите о них гинекологу, который будет вести вашу беременность.

Болезни мочеполовой системы

Болезненность в поясничной области иногда бывает связана с заболеваниями половой сферы или патологиями мочевыводящей системы. На это указывают повышение температуры, интоксикация, слабость, нарушения аппетита и сна, быстрая потеря веса. Болевые ощущения с одной стороны или по всей пояснице могут оказаться, например, признаком пиелонефрита (соответственно, одностороннего или двустороннего) – воспалительной патологии почек.

Признаки заболеваний мочеполовой сферы:

  • резь в области уретры;
  • желтые, зеленоватые, бурые выделения;
  • изменение цвета мочи;
  • частое или редкое мочеиспускание;
  • ложные позывы к мочеиспусканию;
  • увеличение объема нижней части живота;
  • нарушения менструального цикла;
  • зуд, боль, отечность в промежности.

При появлении таких симптомов нужно срочно проконсультироваться с врачом: многие из гинекологических заболеваний и болезней почек жизненно опасны и требуют стационарного лечения, в некоторых случаях – хирургического.

Особенности диагностики

При отсутствии дополнительных симптомов вас должен проконсультировать невролог или ортопед. В остальных случаях необходима помощь других врачей. Для начала можно посетить терапевта, а он при необходимости направит вас на дополнительные консультации к узким специалистам.

Диагностика при этом недомогании должна быть комплексной. Обычно в нее входят:

  • рентгенография, МРТ, КТ разных отделов позвоночника;
  • осмотр у гинеколога;
  • взятие мазка;
  • УЗИ внутренних органов и сосудов;
  • анализы мочи и крови.

Рентгеновские и другие снимки позволяют выявить аномалии в позвоночном столбе: воспалительные процессы, образование остеофитов, истончение межпозвонковых дисков, смещение позвонков. Анализы и УЗИ дают информацию о состоянии внутренних органов, помогают обнаружить наличие воспаления и установить природу его происхождения.

Лечение при боли в пояснице

Если у женщины болит поясница, очень важно, чтобы лечение было направлено не просто на снятие боли, но и на устранение причин, ее вызывающих. Это означает, что лечебный план обязательно должен быть комплексным. Помимо обезболивающих, могут потребоваться противовоспалительные препараты, миорелаксанты, хондропротекторы, витамины и некоторые другие лекарства. Но и прием медикаментов является не единственным необходимым терапевтическим методом.

Лечебный план при боли в пояснице должен включать в себя:

  • диету;
  • физиотерапию;
  • лечебную физкультуру.

ЛФК требуется практически при всех болезнях, вызывающих болевой синдром в пояснице: артрозе, остеохондрозе, опущении почек, смещении желудка, запорах, застойных процессах и других нарушениях. Гимнастика помогает развить мышечный корсет и препятствует смещению позвонков, позволяет уменьшить нагрузку на позвоночник. Она восстанавливает нормальное кровообращение, что важно для предотвращения застойных процессов, улучшения перистальтики кишечника, восстановления структуры межпозвонковых дисков.

Физиотерапевтические процедуры позволяют быстро устранить боль и воспаление без побочных эффектов и медикаментозной нагрузки на желудочно-кишечный тракт. Также физиолечение снимает чрезмерное мышечное напряжение, восстанавливает местный иммунитет, нормализует кровоток.

Быстрее достичь выздоровления помогают дополнительные лечебные меры: иглоукалывание, массаж, мануальная терапия и другие.
Для профилактики неприятных ощущений в пояснице важно заниматься физкультурой, в том числе плаванием, правильно питаться, не переохлаждаться и стараться не поднимать тяжести, носить удобную одежду и обувь, регулярно проходить осмотр у гинеколога.

В сети клиник «Здравствуй!» работают врачи с большим опытом лечения патологий позвоночника и сопутствующих им заболеваний. Современные методы диагностики позволяют выявить все причины, вызывающие болезненность. Комплексный подход к лечению и командная работа врачей помогают добиваться не просто исчезновения симптоматики, а полного выздоровления пациентов.

zdravclinic.ru

Болит поясница причины у женщин лечение

С болью в пояснице хотя бы раз в жизни сталкивалась каждая женщина. Даже у абсолютно здоровой на первый взгляд девушки иногда тянет или простреливает внизу спины. Причин, почему болит поясница у женщин, масса: от неудобного сидения в одной позе и хождения на высоких каблуках до серьезных гинекологических заболеваний. Если приступ случился один раз, то повода для беспокойства нет, но если проблема не проходит на протяжении нескольких дней или недель, то не стоит затягивать с походом к врачу.

• Люмбаго – острые поясничные прострелы, возникающие в результате повышенных нагрузок либо после переохлаждения.

• Люмбалгия – постоянная тупая боль, приобретенная в результате сидячей работы, либо от регулярных нагрузок на спину.
• Люмбоишиалгия – боль, отдающая в ногу, является основным признаком позвоночной грыжи. Требует незамедлительного обращения к врачу.

Как только открывается дачный сезон, женщины спешат на свои огороды: полоть, копать, сажать. Все эти процедуры связаны с частыми наклонами. Очевидно, что к концу дня утомленная дачница будет жаловаться на боль в пояснице. Происходит это оттого, что неподготовленные мышцы подверглись резким и чрезмерным нагрузкам. Такие же поясничные боли терпят и спортсменки, нещадно тренирующиеся перед соревнованиями, и новички в спортзале.

Но поясница может беспокоить не только после активной физической деятельности, но и при малоподвижном образе жизни, сидячей работе. Усугубляется все это еще и неправильной позой, в которой часами могут просиживать офисные сотрудники. Причиной может стать и слишком мягкий матрас: в этом случае тело во время сна занимает неестественное положение, позвоночник искривляется, страдают мышцы.

Если неправильно поднимать тяжести и неравномерно распределять нагрузку в руках (к примеру, тяжелые сумки), то можно ощутить боль внизу поясницы. У женщин с маленькими детьми, вынужденных в течение дня таскать кроху на руках, частенько прихватывает спину именно по этой причине.

• Люмбаго – острые поясничные прострелы, возникающие в результате повышенных нагрузок либо после переохлаждения.
• Люмбалгия – постоянная тупая боль, приобретенная в результате сидячей работы, либо от регулярных нагрузок на спину.
• Люмбоишиалгия – боль, отдающая в ногу, является основным признаком позвоночной грыжи. Требует незамедлительного обращения к врачу.

Как только открывается дачный сезон, женщины спешат на свои огороды: полоть, копать, сажать. Все эти процедуры связаны с частыми наклонами. Очевидно, что к концу дня утомленная дачница будет жаловаться на боль в пояснице. Происходит это оттого, что неподготовленные мышцы подверглись резким и чрезмерным нагрузкам. Такие же поясничные боли терпят и спортсменки, нещадно тренирующиеся перед соревнованиями, и новички в спортзале.

Но поясница может беспокоить не только после активной физической деятельности, но и при малоподвижном образе жизни, сидячей работе. Усугубляется все это еще и неправильной позой, в которой часами могут просиживать офисные сотрудники. Причиной может стать и слишком мягкий матрас: в этом случае тело во время сна занимает неестественное положение, позвоночник искривляется, страдают мышцы.

Если неправильно поднимать тяжести и неравномерно распределять нагрузку в руках (к примеру, тяжелые сумки), то можно ощутить боль внизу поясницы. У женщин с маленькими детьми, вынужденных в течение дня таскать кроху на руках, частенько прихватывает спину именно по этой причине.

болит поясница причины у женщин лечение

В гинекологии отдельное место отведено боли в пояснице, так как она является признаком многих инфекционных болезней. Во время вынашивания ребенка прогестерон, вырабатываясь в больших количествах, ослабляет суставы и связки, а постоянно растущий плод оказывает давление на мышцы и органы малого таза, что вызывает боль ниже поясницы. У женщин на первом триместре велик риск естественного прерывания беременности, выкидыша. Первыми признаки случившегося являются коричневые выделения и дискомфорт в поясничном отделе. Эти же симптомы могут говорить и о других серьезных проблемах со здоровьем, таких как рак шейки матки и венерические заболевания. Воспалился эндометрий, опустилась или даже выпала матка – это только некоторые из множества возможных ответов на вопрос «почему болит поясница у женщин».

Такое заболевание, как эндометриоз, характеризующееся распространением тканей эндометрия за пределы матки, приводит к ее нефункциональности, иными словами, к бесплодию. На ранней стадии развития этой патологии симптомы практически отсутствуют. Вот почему единичную боль ниже поясницы у женщин списывают на гормональные нарушения либо на предменструальный синдром, позволяя тем самым болезни прогрессировать.

У женщин (да и у мужчин тоже) боль такого рода может указывать на банальную усталость. Но чаще всего она сигнализирует о развитии серьезного недуга.

1. Почечные колики. Они сопровождаются острой и очень сильной болью в области поясницы, но, как правило, только с одной стороны. Человек страдает от интенсивного болевого синдрома. До наступления таких мощных спазмов больные жалуются на то, что у них тянет поясницу. У женщин поднимается температура, появляются неприятные ощущения в области промежности, учащенное сердцебиение, мочеиспускание и тошнота.

2. Пиелонефрит. Походы в туалет становятся более частыми и болезненными, а боль в пояснице можно охарактеризовать как тупую и ноющую.

3. Остеохондроз и остеоартроз. Эти заболевания широко распространены среди людей пожилого возраста, а характеризуются они тянущими болями с обеих сторон поясницы, которые усиливаются при любых нагрузках. При резких движениях существует риск защемить нерв, поэтому следует быть осторожнее с наклонами и поворотами.

4. Гинекологические патологии. Они сопровождаются тянущей болью, усиливающейся во время менструаций.

5. Спондилоартропатия. Чаще всего встречается у лиц молодого возраста. Особенность заболевания в том, что весь дискомфорт обостряется в состоянии покоя, а при любой активности – уменьшается. Боль носит неглубокий, но обширный характер.

6. Злокачественные опухоли. Они вызывают сильную, глубокую боль, которая не проходит дольше суток даже при смене положения.

7. Туберкулез и остеомиелит позвоночника. При этих заболеваниях поясница ноет на протяжении долгого времени. Если боль не проходит, то через сутки наблюдаются признаки отравления организма.

Причин, почему болит поясница у женщин, очень много. Для того чтобы их устранить, необходимо обратиться к врачу, сдать анализы и пройти требуемое лечение.

3. Остеохондроз и остеоартроз. Эти заболевания широко распространены среди людей пожилого возраста, а характеризуются они тянущими болями с обеих сторон поясницы, которые усиливаются при любых нагрузках. При резких движениях существует риск защемить нерв, поэтому следует быть осторожнее с наклонами и поворотами.

4. Гинекологические патологии. Они сопровождаются тянущей болью, усиливающейся во время менструаций.

5. Спондилоартропатия. Чаще всего встречается у лиц молодого возраста. Особенность заболевания в том, что весь дискомфорт обостряется в состоянии покоя, а при любой активности – уменьшается. Боль носит неглубокий, но обширный характер.

6. Злокачественные опухоли. Они вызывают сильную, глубокую боль, которая не проходит дольше суток даже при смене положения.

7. Туберкулез и остеомиелит позвоночника. При этих заболеваниях поясница ноет на протяжении долгого времени. Если боль не проходит, то через сутки наблюдаются признаки отравления организма.

Причин, почему болит поясница у женщин, очень много. Для того чтобы их устранить, необходимо обратиться к врачу, сдать анализы и пройти требуемое лечение.

болит поясница причины у женщин лечение

Иногда имеют место боль и жжение в пояснице у женщин. Подобные ощущения могут вызываться заболеваниями желудочно-кишечного тракта, почек, нервных окончаний, позвоночника. Причиной жжения чаще всего становится мочекаменная болезнь. Неприятное чувство вызывают песок и камни, расположенные в мочеточниках. При движении они раздражают слой эпителия, он воспаляется. Если эти комочки не больше 5 мм в диаметре, то выходят самостоятельно и не представляют сильной опасности, но если они крупные, то могут закупорить выходные каналы мочеточников, поднять давление в почке и даже вызвать ее гибель. Редкий, но все же встречающийся случай — когда поясничная боль вызвана язвой желудка или кишечника.

Еще одной причиной жжения могут стать болезни органов малого таза (миома, эндометрит). Симптомы, свидетельствующие о наличии патологии, появляются, к сожалению, не на начальных стадиях. Миома матки вызывает тянущую глухую боль внизу поясницы и живота.

Остеохондроз и грыжа межпозвоночных дисков вызывают жжение в нижней части спины. Объясняется это тем, что при данных заболеваниях поражаются корешковые нервы. Разрастание костных тканей между суставами, деформация диска из-за грыжи давят на отростки нервов, вызывая воспаление, потерю чувствительности.

Болевые ощущения при вынашивании малыша появляются из-за перестройки организма и гормональных изменений, а также по причине размягчения суставов, связок и мышц.

Мало знать, почему болит поясница у женщин, надо еще уметь устранить подобный дискомфорт. Если речь идет об ощущениях, вызванных физическими факторами, то необходимо принять горизонтальное положение на ровной поверхности и расслабить тело. Поза может быть любой, главное — почувствовать, что боль стихает. Отлично снимается напряжение с поясничного отдела, если лечь на спину и поднять ноги под прямым углом относительно туловища. Никаких резких движений! Вставать тоже следует медленно: сначала перевернуться на бок, затем встать на четвереньки. Если боль до конца не прошла, то придется выпить таблетки, чтобы снять приступ.

Чтобы беременность не омрачалась поясничными жжениями, врачи рекомендуют носить бандаж, укреплять мышцы спины, следить за походкой и набираемым весом.

Отличное решение проблемы – массаж. Он способствует расслаблению, снятию мышечного спазма, улучшению кровообращения. Для достижения большего эффекта можно использовать специальные гели и мази для растирания.

Беременным женщинам следует доверять свое тело только опытному специалисту, знающему, как помочь и не навредить.

Если боль появилась после травмы или падения, то надо незамедлительно вызвать врача. При хронических поясничных жжениях следует пройти полное обследование, обратившись к гинекологу, ортопеду, кардиологу, инфекционисту, урологу.

Народная медицина тоже может дать пару дельных советов. Так, чтобы облегчить состояние, рекомендуется принять ванну с горчицей или сенной трухой либо сделать компресс из подогретого заранее песка. То есть терапия основана на прогревании пораженного участка. Однако, прежде чем воспользоваться народными методами, необходимо выяснить, отчего болит поясница у женщин. К примеру, беременным или страдающим от онкологических заболеваний практически в 90 % случаев горячие ванны и прогревания противопоказаны.

Боль никогда не возникает на пустом месте. При первых ее проявлениях необходимо обращение к специалисту. Тогда имеется шанс пресечь недуг на корню, не дав ему развиться.

Неприятные симптомы в области крестца обусловливаются различными патологиями, невралгией. В большинстве случаев неприятные ощущения в области крестца появляются у женщин, так как, в отличие от мужчин, их мышечная и костная ткань менее прочная. Обычно боль в спине, а конкретно внизу поясницы и крестце, у женщин возникает по причине травмирования конкретной области вследствие регулярных перегрузок.

к оглавлению ↑

Так от чего болит поясница у женщин? При возникновении болей в спине у женщин ниже поясницы, то есть в крестце, определяется их различная этиология и выбирается метод борьбы с причинами. Диагностируется ноющий, тянущий характер боли, локализация в области копчика, поясницы, также боль может локализоваться лишь с одной стороны.

к оглавлению ↑

Если человек подвержен спондилолистезу, возможно образование хронической боли в нижней части поясницы, в том числе и у женщин.

Чтобы беременность не омрачалась поясничными жжениями, врачи рекомендуют носить бандаж, укреплять мышцы спины, следить за походкой и набираемым весом.

Отличное решение проблемы – массаж. Он способствует расслаблению, снятию мышечного спазма, улучшению кровообращения. Для достижения большего эффекта можно использовать специальные гели и мази для растирания.

Беременным женщинам следует доверять свое тело только опытному специалисту, знающему, как помочь и не навредить.

Если боль появилась после травмы или падения, то надо незамедлительно вызвать врача. При хронических поясничных жжениях следует пройти полное обследование, обратившись к гинекологу, ортопеду, кардиологу, инфекционисту, урологу.

Народная медицина тоже может дать пару дельных советов. Так, чтобы облегчить состояние, рекомендуется принять ванну с горчицей или сенной трухой либо сделать компресс из подогретого заранее песка. То есть терапия основана на прогревании пораженного участка. Однако, прежде чем воспользоваться народными методами, необходимо выяснить, отчего болит поясница у женщин. К примеру, беременным или страдающим от онкологических заболеваний практически в 90 % случаев горячие ванны и прогревания противопоказаны.

Боль никогда не возникает на пустом месте. При первых ее проявлениях необходимо обращение к специалисту. Тогда имеется шанс пресечь недуг на корню, не дав ему развиться.

Неприятные симптомы в области крестца обусловливаются различными патологиями, невралгией. В большинстве случаев неприятные ощущения в области крестца появляются у женщин, так как, в отличие от мужчин, их мышечная и костная ткань менее прочная. Обычно боль в спине, а конкретно внизу поясницы и крестце, у женщин возникает по причине травмирования конкретной области вследствие регулярных перегрузок.

к оглавлению ↑

Так от чего болит поясница у женщин? При возникновении болей в спине у женщин ниже поясницы, то есть в крестце, определяется их различная этиология и выбирается метод борьбы с причинами. Диагностируется ноющий, тянущий характер боли, локализация в области копчика, поясницы, также боль может локализоваться лишь с одной стороны.

к оглавлению ↑

Если человек подвержен спондилолистезу, возможно образование хронической боли в нижней части поясницы, в том числе и у женщин.

Болевые ощущения усиливаются, если пятый позвонок подвергся механическому смещению.

Раздражение проявляется, если в течение жизни были получены определенные травмы, при которых нарушились связи среди сегментов тазового аппарата.

Боль указывает на образование воспалительных реакций, которые могут проявляться не только в определенных отделах позвоночника, но и во внутренних органах, мышцах.

Неприятные симптомы указывают на наличие опухоли, которая непрерывно растет.

к оглавлению ↑

Если у женщин постоянно болит спина ниже поясницы, то есть в зоне крестца и копчика, данное явление в большинстве случаев может возникнуть по причине получения определенной травмы в прошлом. Проявляется как в следствие банального ушиба, так и по прошествии многих лет, когда формируется костная мозоль, появляются значительные отложения солей, других микроэлементов.

Возможны как длительные неприятные ощущения, так и небольшие приступы, которые характеризуются острой активностью.

к оглавлению ↑

Данные проявления в большинстве случаев являются признаками развивающегося остеохондроза. Характер боли тупой, ноющий. Если вы проявляете излишнюю двигательную активность, совершаете движения, которые не свойственны организму, она усиливается. Избегайте постоянного нахождения в некомфортном для вас положении.


Проявления часто указывают на наличие следующих нарушений в организме:

Образование межпозвоночной грыжи.

В этом случае неприятные ощущения локализуются не только в указанной области, но и в паху, могут отдавать в ногу.

Наиболее сильная симптоматика наблюдается утром, к вечеру проявления стихают.

Нарушения в работе или структуре вен, при тромбофлебите, в случае развития внутреннего варикоза. Проблемы с желудочно-кишечным трактом. Когда происходит скопление большого объема кала, появляются камни в области сигмовидной кишки, образуются воспалительные реакции, возможны различные болевые проявления. к оглавлению ↑

Если у женщин происходит деструкция, воспаление области в районе крестца, возможно возникновение боли в правой или левой стороне поясницы при условии, что патология не имеет большого значения и не распространяется на многие органы.

Данный признак может образоваться, если произошло даже небольшое смещение костей таза, есть патологии в кровоснабжении нижних конечностей.

Если не оказывать должное лечение, постепенно проявляются судороги, образуется хромота.

Читайте на нашем сайте о причинах частых головных болей у женщин. Вы узнаете, о каких заболеваниях может идти речь, и как быстро избавиться от неприятного симптома.

Хотите узнать, о чем говорит колющая боль внизу живота справа у женщин? В нашем материале расскажем о заболеваниях, при которых она может возникнуть.

О том, каковы симптомы повышенного холестерина у женщин, а также к каким последствиям может привести высокий уровень его содержания, читайте вот здесь.

к оглавлению ↑

Факторы, влияющие на образование болевых симптомов:

Травмирование мышечной или костной ткани в области позвоночника.

Если вы заметили неприятные ощущения в области крестца, вспомните, были ли падения, удары, другие факторы, которые могли спровоцировать остаточные реакции.

Пережатие определенных нервов.

Данный процесс сопровождается неприятными симптомами, так как нервная ткань достаточно чувствительна.

Обычно проявляется также в результате получения определенных травм.

Деструктивные процессы в области позвоночника. Они могут образоваться как врожденно, так и быть приобретенными в результате конкретных нарушений. Факторами, которые влияют на нарушения в структуре позвоночника, являются постоянное кривое положение, необходимость долгого нахождения на сидячей работе. Сосудистые патологии. Появляются, если болезнь запущена, осуществляется недостаточное питание суставов, что дополняет болевые ощущения. Воспалительные реакции, которые вызваны наличием хронической инфекции в организме, а также острыми заболеваниями. Патологии ЖКТ. Злокачественные опухоли. Если произошло образование метастазов, они часто локализуются в различных сегментах спины. Стресс, проявления депрессивного синдрома. Осуществление достаточно сильных нагрузок, которые связаны с поднятием тяжестей и другими особенностями. к оглавлению ↑

Чтобы устранить болевой синдром, можно осуществить лечебные мероприятия самостоятельно. Для этого потребуется изначальная конкретизация проблемы.

Чтобы определить фактор, который повлиял на наличие болевого синдрома, необходимо обращение к врачу.

Если на данный момент это невозможно, требуются эффективные меры для преодоления постоянной боли внизу поясницы у женщины, и медицинские работники не нашли особенных заболеваний, можно воспользоваться народными методами, а также обратиться к профессионалам для выполнения определенных процедур.

Оптимальные лечебные меры:

Обезболивающие препараты.

Если проявляется достаточно интенсивный болевой синдром, часто врачи прописывают различные внутривенные и внутримышечные средства, которые помогают быстро и эффективно его снять. Иногда используются блокады.

В этом случае обезболивающий препарат вводится непосредственно в отдел, который нуждается в купировании симптомов. Сделать блокаду самостоятельно достаточно трудно, желательно воспользоваться помощью врачей.

Физиотерапевтические процедуры.

Если использовать их регулярно, подобрать комплекс мер правильно, можно полностью ликвидировать воспалительные процессы, снять отечные явления, а также симптомы, указывающие на проявления основного заболевания.

Процедуры необходимы не только для купирования определенных признаков, но и для восстановления подвижности, других функций опорно-двигательного аппарата.

Массаж поясничного отдела.

Если данная процедура производится правильно, за подбор комплекса отвечают профессионалы. Массаж провоцирует приток крови, что позволяет снять воспаление, а также вывести накопленные токсины, продукты распада.

Если используется регулярный курс процедур, восстанавливаются обменные процессы, что в результате влияет не только на уменьшение боли, но и на подавление причины возникновения патологии.

Иглоукалывание. Данный старинный метод активно применяется для купирования болевых симптомов, а также для восстановления поврежденных тканей и органов. Данная процедура обеспечивает эффективное рассасывание отложений, снимает воспалительные реакции, что позволяет не только быстро убрать боль, но и гарантировать увеличение подвижности тканей. Упражнения. Если человек самостоятельно проявляет инициативу, использует упражнения для улучшения своего состояния, можно надеяться на скорое получение положительных результатов. Специально ЛФК может назначить врач, однако для этого необходимо провести комплекс обследований для того, чтобы определить причину заболевания.

Все упражнения, которые применяются для устранения неприятных ощущений в зоне крестца, направленны на растяжку различных групп мышц.

к оглавлению ↑

Способы лечения боли в поясничном отделе:

Блокада.

Обезболивает пораженную область в районе позвоночника и близлежащих суставов.

Лекарственные вещества избавляют от проявления воспалительных процессов, купируют неприятные симптомы, снимают спазмы. Медикаменты вводятся в суставы, а также в пораженные мышцы. Для этого используется тонкий шприц.

Медикаментозные средства. Обычно различные препараты используют совместно с физиотерапией. Используются инъекции во внутрисуставную полость, блокады, применяется внутривенное капельное введение. Инъекции гиалуроновой кислоты. Данный элемент обеспечивает защитный механизм, ограждает от деструкции, сохраняет суставы от патологических образований. При УВТ используются специальные акустические волны, которые активно воздействуют на костную ткань, разрушая уплотнения, а также нуждающиеся в лечении образования в мышцах. С помощью данного метода можно избавиться от отложения солей, кальцификатов, что благотворно воздействует на общее состояние тканей. Нейроадаптация, которую проводят с помощью электрических импульсов. Необходима, если образовалось достаточно сильное хроническое воспаление, появляется отечность тканей. Если использовать данную процедуру постоянно, можно восстановить структуру нервов, остановить деструкцию хрящевой ткани.

Какой должна быть норма холестерина у женщин? В нашем специальном обзоре мы подготовили подробную таблицу по его содержанию в разном возрасте и еще много полезной информации!

На страницах нашего сайта расскажем о показателях гемоглобина в крови у женщин и какой должна быть его норма.

О причинах снижения гемоглобина у женщин и как это может повлиять на женское здоровье узнаете, прочитав следующий материал.

к оглавлению ↑

Если вы заметили неприятную симптоматику, обратитесь к специалисту:

Терапевт поможет определить, к какому врачу необходимо пойти. Невролог оценит общее состояние тканей позвоночника. Уролог исключает вероятность патологий мочевыводящей системы. Гинеколог может выявить хронические проблемы. к оглавлению ↑

Важные советы:

Чтобы не допустить возникновения болевой симптоматики, необходимо своевременно производить диагностику заболеваний. На развитие патологий в области позвоночника часто влияет неправильный образ жизни. При возникновении любых нарушений необходимо обратить внимание на особенности труда, развлечений, скорректировать спортивные нагрузки, а также последовать рекомендациям лечащего врача. Пересмотрите и скорректируйте рацион питания. Используйте корсет для снятия напряжения.

О причинах постоянной и острой боли в пояснице у женщин и что делать, если сильно болит спина в этой области, расскажет Елена Малышева:

Существует множество причин, которые могут спровоцировать появление сильной боли в области поясницы и крестца. Чтобы ликвидировать неприятные проявления, необходимо воспользоваться комплексом лечебных мер. Используйте не только методики для устранения симптомов, но и устраняйте причины заболевания.

Различные боли ниже поясницы у женщин могут быть признаком многих заболеваний: от незначительных до смертельно опасных. Иногда женщины ощущают тянущую боль в пояснице при резких движениях. Распространенное явление боли в пояснице при месячных.Но такие симптомы обычно носят кратковременный характер. А вот хроническая боль в поясничном отделе позвоночника говорит уже о каком-то явном недуге. Важно определять характерные симптомы опасных болезней или безобидных и в любой непонятной ситуации посещать участкового терапевта.

Какие же могут быть причины боли в пояснице у женщин? Существует множество различных недугов. Постоянная боль в области поясницы у женщин – плохой признак. Ведь  поясничные боли такого типа обычно не предвещают ничего хорошего.

Виною некоторых тянущих болей в пояснице у женщин являются непривычные физические нагрузки. Если девушка почти не была знакома со спортивными дисциплинами и совершила резкую повышенную нагрузку на спину – велик шанс растяжения мышц. Если ноющие боли в пояснице не прекращаются уже 3-4 дня, необходимо посетить врача. Ведь при нагрузке могут повредиться не только мышцы, но и межпозвоночные диски, а это уже серьезная причина.

Распространенная причина болей в пояснице у женщин – прогрессирование патологических процессов в позвоночном столбе под действием резко повышенной нагрузки.

Советуем почитать: что делать, если сорвал спину

Причиной болей внизу спины у женщин может быть остеохондроз. При такой патологии происходит изменение структуры межпозвонковых дисков, разрушение хрящевой ткани. Ранее эластичный диск становится жестким, теряет амортизационные свойства.

Если у женщины боль в пояснице не прекращается в течение нескольких дней и обостряется при поднятии тяжестей или резких движениях – велика вероятность остеохондроза.

Обязательно почитайте: болит поясница после поднятия тяжестей

Следующая стадия патологических изменений – сдавливание межпозвоночных дисков, при котором происходит их  выпячивание. Из – за чего сдавливаются спинномозговые нервы, нарушается кровообращение и координация движений, боль усиливается.

Финальная стадия остеохондроза – появление межпозвонковых грыж. Такая патология – еще одна причина, почему болит поясница у женщин. Как правило, боли в области поясницы – очень ярко выраженные , иррадиирующие в конечности и другие участки спины. В таком состоянии хребет может ныть почти в любом положении тела (кроме лежачего).

Гинекологические заболевания очень часто вызывает боль ниже поясницы у женщин. Может заболеть как низ спины, так и боковые участки.

Существуют такие болезни:

Опухолевые образования (кисты) в яичниках; Патологии матки; Варикоз органов, окружающих тазовое дно; Доброкачественное образование во внутренней стенке матки; Разрыв ткани яичников.

Именно по таким причинам часто тянет поясницу у женщин. Возникают неприятные ощущения, упадок сил, раздражительность и другие симптомы. Однако, может быть и много действительно опасных последствий: проблемы с рождением детей, нарушение циклов менструации.

Если возникает боль в пояснице справа или слева, или даже опоясывающая боль в пояснице – велика вероятность почечных патологий, одной из которых является пиелонефрит. При обострении такого инфекционного заболевания происходит воспаление почки (одной или двух). Боль в пояснице справа – не единственный симптом при такой патологии. Человек чувствует еще ряд негативных проявлений:

Повышение температуры тела; Увеличенное потоотделение; Мигрени; Нарушение функций мочеполовой системы; Потеря аппетита; Экссудативные выделения.

У многих женщин, которые решили завести детей и забеременели, часто возникают боли в нижней части спины. Связанные с физиологическими изменениями строения тазобедренного пояса боли в пояснице являются абсолютно нормальными и не требуют лечения. Ноющая боль в пояснице возникает по причине резкого повышения веса тела и локализация плода в области поясничного отдела. На последних месяцах беременности может болеть как поясница, так и нижняя часть живота. Такие симптомы – не редкость, но при желании можно обговорить проблему с лечащим врачом.

Еще одна причина болей в низу спины у женщин – излишнее покрытие эпителия. При таком заболевании верхний кожный слой матки покрывает лишнюю площадь органов таза. Эндометриоз не только провоцирует боли внизу поясницы, патология может привести к тяжелым последствиям. При несвоевременном лечении, игнорировании заболевания нарушается репродуктивная функция. И боль в спине ниже поясницы может обернуться бесплодием.

Если болит низ спины у женщины, возможно, начались критические дни. Такое явление регулярно повторяется, так что девушки знают, чего ожидать. Боль в пояснице справа, боль в пояснице слева и внизу живота возникают в результате сокращений матки и резкого повышения массы тела от застоя воды в организме.

Если болит низ спины у женщин именно по причине месячных, можно принимать мочегонные средства. Такое лечение поможет вывести из организма лишнюю воду и облегчить состояние.

У некоторых девушек, имеющих 4-5 размеры груди, могут возникать боли внизу поясницы. Мало того, что нагрузка на грудной отдел повышается и может появиться остеохондроз грудного отдела, так еще и нагрузка на поясницу идет от неестественного изгиба в позвоночнике. В такой ситуации болит спина, в основном, из – за неправильной осанки, сутулости. Делая упражнения на укрепления мышц – разгибателей вдоль позвоночника и ведя подвижный образ жизни, такой боли в спине можно избежать.

Еще одна причина, чего болит поясница у женщин, — продолжительное ношение обуви на слишком высоком каблуке. При ходьбе таз немного уходит вверх и в пояснице появляется непривычный изгиб. Нагрузка повышается и возникает ноющая боль в пояснице.

Старайтесь избегать обуви на шпильках. Оптимальная высота каблука должна быть не более 5 сантиметров.

Некоторые боли в пояснице справа сзади связаны с определенным периодом в жизни каждой женщины. Во время климакса происходит гормональный сбой и кровообращение в районе таза нарушается. В результате позвоночник не получает нужного количества питательных веществ. А, непосредственно, причины болей – осложнения от дефицита витаминов (остеопороз и др.).

Женский организм содержит большее количество жировой ткани, чем мужской. В преклонном возрасте дамы, предрасположенные к полноте, могут набрать много лишнего веса. В такой ситуации позвоночник испытывает сильную постоянную нагрузку.

От лишнего веса могут возникать боли в пояснице слева, справа или же по центру. Так происходит, потому что максимальное давление  приходится на низ спины.

Опухоли любого рода, достигая определенных размеров, начинают создавать давление на нервные окончания. В результате может возникать боль ниже поясницы слева или справа, зависимо от места локализации опухоли. Доброкачественное или злокачественное патологическое образование, все равно, необходимо немедленно начать лечение. Любые опухоли могут рано или поздно стать смертельно опасными.

Почему еще возникает боль внизу спины или живота? Если одеваться не по погоде, сидеть на холодных поверхностях – может возникнуть переохлаждение. Боль ниже поясницы справа возникает в случае, если девушка застудила органы, окружающие тазовое дно. Однако, можно переохладить и пояснично – крестцовый отдел позвоночника. Острая боль в пояснице справа у женщин может быть причиной именно такого переохлаждения.

Различные причины у женщин могут вызывать болевой синдром. Характер боли может быть разный. Для того, чтобы помочь врачу в постановке правильного диагноза, необходимо уметь определить свойства боли.

Вот основные типы:

Очень ярко выраженная боль, возникающая внезапно, локализируется в определенной точке. Например, боль в пояснице слева. Тянущая боль в пояснице, возникающая при монотонных процессах в неудобном положении тела. Появление такого симптома отвечает на вопрос, почему тянет поясницу. Иррадиирующая боль. Характеризуется не локальными проявлениями. Такая боль снизу спины, отдающая в ноги и пах, говорит о межпозвонковой грыже пояснично – крестцового отдела.

Иррадиирующие боли требуют незамедлительного обращения к врачу. Такие симптомы всегда сообщают об опасности.

Локализированная острая, ноющая боль внизу спины слева или справа – обычно не несут серьезной опасности, но обратиться к врачу все равно необходимо. Есть некоторые заболевания с размытыми симптомами, на такой случай и выполняется диагностика.

Один из самых опасных случаев – боль в пояснице слева сзади или справа, которая не прекращается даже в удобном положении тела (лежачем). Очень часто так выдают себя раковые опухоли.

При болях в низу спины справа, слева или любых других самым правильным решением будет обращение к участковому врачу – терапевту. Проведя индивидуальный осмотр, назначив сдачу анализов и некоторые процедуры, врач определяет необходимость подключения других специалистов. Если заболевание серьезное, терапевт назначает консультацию и невролога,  гинеколога, нефролога, онколога. Проведя нужные обследования, врачи делают заключение и определяют заболевание.

Очень низкий шанс того, что у пациента метастазы, но биопсия делается в обязательном порядке, ведь каждая минута важна в таком случае.

medic-tut.ru

Почему болит поясница у женщин: причины и лечение

С болью в пояснице хотя бы раз в жизни сталкивалась каждая женщина. Даже у абсолютно здоровой на первый взгляд девушки иногда тянет или простреливает внизу спины. Причин, почему болит поясница у женщин, масса: от неудобного сидения в одной позе и хождения на высоких каблуках до серьезных гинекологических заболеваний. Если приступ случился один раз, то повода для беспокойства нет, но если проблема не проходит на протяжении нескольких дней или недель, то не стоит затягивать с походом к врачу.

Какой бывает боль внизу поясницы у женщин?

• Люмбаго – острые поясничные прострелы, возникающие в результате повышенных нагрузок либо после переохлаждения.
• Люмбалгия – постоянная тупая боль, приобретенная в результате сидячей работы, либо от регулярных нагрузок на спину.
• Люмбоишиалгия – боль, отдающая в ногу, является основным признаком позвоночной грыжи. Требует незамедлительного обращения к врачу.

Причины патологии

Как только открывается дачный сезон, женщины спешат на свои огороды: полоть, копать, сажать. Все эти процедуры связаны с частыми наклонами. Очевидно, что к концу дня утомленная дачница будет жаловаться на боль в пояснице. Происходит это оттого, что неподготовленные мышцы подверглись резким и чрезмерным нагрузкам. Такие же поясничные боли терпят и спортсменки, нещадно тренирующиеся перед соревнованиями, и новички в спортзале.

Но поясница может беспокоить не только после активной физической деятельности, но и при малоподвижном образе жизни, сидячей работе. Усугубляется все это еще и неправильной позой, в которой часами могут просиживать офисные сотрудники. Причиной может стать и слишком мягкий матрас: в этом случае тело во время сна занимает неестественное положение, позвоночник искривляется, страдают мышцы.

Если неправильно поднимать тяжести и неравномерно распределять нагрузку в руках (к примеру, тяжелые сумки), то можно ощутить боль внизу поясницы. У женщин с маленькими детьми, вынужденных в течение дня таскать кроху на руках, частенько прихватывает спину именно по этой причине.

Проблемы гинекологического характера

В гинекологии отдельное место отведено боли в пояснице, так как она является признаком многих инфекционных болезней. Во время вынашивания ребенка прогестерон, вырабатываясь в больших количествах, ослабляет суставы и связки, а постоянно растущий плод оказывает давление на мышцы и органы малого таза, что вызывает боль ниже поясницы. У женщин на первом триместре велик риск естественного прерывания беременности, выкидыша. Первыми признаки случившегося являются коричневые выделения и дискомфорт в поясничном отделе. Эти же симптомы могут говорить и о других серьезных проблемах со здоровьем, таких как рак шейки матки и венерические заболевания. Воспалился эндометрий, опустилась или даже выпала матка – это только некоторые из множества возможных ответов на вопрос «почему болит поясница у женщин».

Такое заболевание, как эндометриоз, характеризующееся распространением тканей эндометрия за пределы матки, приводит к ее нефункциональности, иными словами, к бесплодию. На ранней стадии развития этой патологии симптомы практически отсутствуют. Вот почему единичную боль ниже поясницы у женщин списывают на гормональные нарушения либо на предменструальный синдром, позволяя тем самым болезни прогрессировать.

У женщин (да и у мужчин тоже) боль такого рода может указывать на банальную усталость. Но чаще всего она сигнализирует о развитии серьезного недуга.

1. Почечные колики. Они сопровождаются острой и очень сильной болью в области поясницы, но, как правило, только с одной стороны. Человек страдает от интенсивного болевого синдрома. До наступления таких мощных спазмов больные жалуются на то, что у них тянет поясницу. У женщин поднимается температура, появляются неприятные ощущения в области промежности, учащенное сердцебиение, мочеиспускание и тошнота.

2. Пиелонефрит. Походы в туалет становятся более частыми и болезненными, а боль в пояснице можно охарактеризовать как тупую и ноющую.

3. Остеохондроз и остеоартроз. Эти заболевания широко распространены среди людей пожилого возраста, а характеризуются они тянущими болями с обеих сторон поясницы, которые усиливаются при любых нагрузках. При резких движениях существует риск защемить нерв, поэтому следует быть осторожнее с наклонами и поворотами.

4. Гинекологические патологии. Они сопровождаются тянущей болью, усиливающейся во время менструаций.

5. Спондилоартропатия. Чаще всего встречается у лиц молодого возраста. Особенность заболевания в том, что весь дискомфорт обостряется в состоянии покоя, а при любой активности – уменьшается. Боль носит неглубокий, но обширный характер.

6. Злокачественные опухоли. Они вызывают сильную, глубокую боль, которая не проходит дольше суток даже при смене положения.

7. Туберкулез и остеомиелит позвоночника. При этих заболеваниях поясница ноет на протяжении долгого времени. Если боль не проходит, то через сутки наблюдаются признаки отравления организма.

Причин, почему болит поясница у женщин, очень много. Для того чтобы их устранить, необходимо обратиться к врачу, сдать анализы и пройти требуемое лечение.

Проблемы с внутренними органами

Иногда имеют место боль и жжение в пояснице у женщин. Подобные ощущения могут вызываться заболеваниями желудочно-кишечного тракта, почек, нервных окончаний, позвоночника. Причиной жжения чаще всего становится мочекаменная болезнь. Неприятное чувство вызывают песок и камни, расположенные в мочеточниках. При движении они раздражают слой эпителия, он воспаляется. Если эти комочки не больше 5 мм в диаметре, то выходят самостоятельно и не представляют сильной опасности, но если они крупные, то могут закупорить выходные каналы мочеточников, поднять давление в почке и даже вызвать ее гибель. Редкий, но все же встречающийся случай — когда поясничная боль вызвана язвой желудка или кишечника.

Еще одной причиной жжения могут стать болезни органов малого таза (миома, эндометрит). Симптомы, свидетельствующие о наличии патологии, появляются, к сожалению, не на начальных стадиях. Миома матки вызывает тянущую глухую боль внизу поясницы и живота.

Проблемы с позвоночником и периферическими нервами

Остеохондроз и грыжа межпозвоночных дисков вызывают жжение в нижней части спины. Объясняется это тем, что при данных заболеваниях поражаются корешковые нервы. Разрастание костных тканей между суставами, деформация диска из-за грыжи давят на отростки нервов, вызывая воспаление, потерю чувствительности.

Болевые ощущения при вынашивании малыша появляются из-за перестройки организма и гормональных изменений, а также по причине размягчения суставов, связок и мышц.

Лечение

Мало знать, почему болит поясница у женщин, надо еще уметь устранить подобный дискомфорт. Если речь идет об ощущениях, вызванных физическими факторами, то необходимо принять горизонтальное положение на ровной поверхности и расслабить тело. Поза может быть любой, главное — почувствовать, что боль стихает. Отлично снимается напряжение с поясничного отдела, если лечь на спину и поднять ноги под прямым углом относительно туловища. Никаких резких движений! Вставать тоже следует медленно: сначала перевернуться на бок, затем встать на четвереньки. Если боль до конца не прошла, то придется выпить таблетки, чтобы снять приступ.

Чтобы беременность не омрачалась поясничными жжениями, врачи рекомендуют носить бандаж, укреплять мышцы спины, следить за походкой и набираемым весом.

Отличное решение проблемы – массаж. Он способствует расслаблению, снятию мышечного спазма, улучшению кровообращения. Для достижения большего эффекта можно использовать специальные гели и мази для растирания.

Беременным женщинам следует доверять свое тело только опытному специалисту, знающему, как помочь и не навредить.

Если боль появилась после травмы или падения, то надо незамедлительно вызвать врача. При хронических поясничных жжениях следует пройти полное обследование, обратившись к гинекологу, ортопеду, кардиологу, инфекционисту, урологу.

Народная медицина тоже может дать пару дельных советов. Так, чтобы облегчить состояние, рекомендуется принять ванну с горчицей или сенной трухой либо сделать компресс из подогретого заранее песка. То есть терапия основана на прогревании пораженного участка. Однако, прежде чем воспользоваться народными методами, необходимо выяснить, отчего болит поясница у женщин. К примеру, беременным или страдающим от онкологических заболеваний практически в 90 % случаев горячие ванны и прогревания противопоказаны.

Вместо заключения

Боль никогда не возникает на пустом месте. При первых ее проявлениях необходимо обращение к специалисту. Тогда имеется шанс пресечь недуг на корню, не дав ему развиться.

fb.ru

Болит поясница у женщин: причины

Причины первичных болей в спине

Такие боли в спине отличаются тем, что непосредственная причина лежит рядом с местом, где проявляется болезненность. Среди поясничных болей первичными причинами могут стать:

  1. Дистрофические изменения в некоторых отделах позвоночника, мышечно-скелетные изменения.
  2. К наиболее встречаемой патологии стоит отнести остеохондроз – бессменного лидера дискомфорта в спине. При этой патологии недуг поражает костную и хрящевую ткань, межпозвоночные диски и сами позвонки. Заболевание у женщин возникает зачастую из-за профессиональных вредностей (стоячая работа, повышенная нагрузка на спину).
  3. Еще одна часто встречаемая патология – спондилоартроз, при котором поражаются суставы. Патологией обычно страдают женщины в постклимактерический период.

Причины вторичных болей в спине

Картина вторичных болей в спине настолько разнообразна, что требует грамотной дифференциальной диагностики. Вторичные боли вызываются следующими причинами.

  • Искривление позвоночника и болезни роста костей

Как известно, организм женщины развивается немного быстрее мужского, а при современной жизни процессы взросления ускоряются еще сильнее. Поэтому рост костей и нагрузка, которая выпадает на позвоночник, порой бывают несоизмеримыми. Пока же кости отстают в росте, девочки могут испытывать боли, которые проходят через некоторое время.

Искривление позвоночника – гораздо более серьезная проблема. Чаще всего она диагностируется в школьном возрасте, когда дети садятся за парты и неправильно держат спину при посадке. На первом этапе искривление видно совсем немного, но уже во время полового созревания такое искривление не только становится заметным – оно еще и приносит боль внизу спины и в других ее отделах.

  • Кровотечения и патологии органов малого таза

Причины болей традиционно связываются с воспалительными процессами, но в ряде случаев это не так. Спровоцировать дискомфорт в области спины могут и кровотечения. При внутренних кровотечениях в малый таз и брюшину у пациентов возникают боли в пояснице и крестце, поскольку скопившаяся кровь давит на нервные окончания.
Становятся причиной боли и инфекционные болезни, такие как дивертикулит, аппендицит, язвенный колит и другие. Характерным признаком таких болезней является не только поясничная боль, но и признаки интоксикации, которые подсказывают непосредственную причину дискомфорта. При некоторых ситуациях, когда тянет низ живота и болит спина, боль терпеть нельзя, поскольку это может свидетельствовать о такой серьезной патологии как аппендицит, требующей немедленного хирургического вмешательства.

  • Гинекологические заболевания

Одно из наиболее распространенных заболеваний, при которых у женщин постоянно болит спина – эндометриоз. Патология имеет хроническое течение, поэтому избавиться от симптоматики можно только после полного излечивания от болезни. Вторая причина – неправильное положение женских половых органов. У кого-то оно наблюдается с момента полового созревания, а другие приобретают аномалии в процессе родов или перенесенных воспалительных заболеваний. Так, например, постоянная болезненность в спине возникает из-за загиба матки или опущения влагалища и матки. Болезненность в пояснице провоцируется маточными опухолями (фибромами, миомами, фибромиомами), опухолями яичников, спаечными процессами и воспалениями.

При опухоли одного яичника может возникать боль в пояснице справа или слева, в зависимости от расположения опухоли, а нагноение обеих придатков провоцирует разлитую боль по всей спине. Провоцируют поясничные боли и заболевания, передающиеся половым путем. До момента их обнаружения женщина может долго мучиться болями, даже не подозревая их причину.

  • Послеродовые состояния

Эта причина вызывает боль в спине у каждой второй молодой мамы. Послеродовое состояние – это не только восстановление женской половой системы, а еще и нормализация работы позвоночника, который несколько месяцев удерживал повышенную нагрузку на позвоночный столб. Неприятные ощущения в спине после родов могут длиться около года, то усиливаясь, то утихая. Непосредственные причины болей после родов могут быть следующими:

  • смещение позвоночной оси во время вынашивания плода;
  • длительное ношение ребенка на руках;
  • растяжение мышц во время родов;
  • родовые травмы.

При появлении таких болей важно проконсультироваться с врачом, который даст советы по дальнейшему восстановлению после родов. Стоит подкладывать подушку под спину при кормлении, во время ношения малыша можно ставить одну ногу на стульчик, разгружая часть позвоночника и перенося вес тела на другую ногу и т.д. Некоторым роженицам показаны массажи, бассейн, лечебная физкультура и мануальная терапия.

  • Характер поясничной боли

Боль в области поясницы может быть как острой, так и хронической. Вялое течение воспалительного процесса чаще всего приводит к тому, что появляется ноющая боль. У женщин характерные тянущие боли в пояснице возникают перед месячными. Болезненность зоны поясницы, скорее всего, говорит о проблемах с органами малого таза, поскольку нервные сплетения от этих органов идут к поясничному отделу позвоночника. Поэтому происходит трансляция болей из органов, расположенных глубоко, на поверхность спины. Такие боли могут возникнуть из-за патологии почек, поджелудочной железы, толстой кишки, мочевого пузыря, матки и яичников.

  • Другие причины боли в спине и пояснице

Гораздо реже у женщины болит поясница по причине растяжения мышц. Обычно растяжению подвержены мужчины, занимающиеся спортом, а для женщин наиболее частыми причинами растяжения мышц становятся бытовые травмы и падения. Как правило, такие боли четко локализованы, пациентки могут точно указать, где именно болит спина. При этом боли не распространяются на другие места.

Сильные боли в пояснице возникают и при спинальном эпидуральном абсцессе. Заболевание имеет воспалительный характер. Проявляется недуг в первую очередь сильной болью в области поясницы и нарушением чувствительности в определенных зонах. Диагноз ставится на основании магнитно-резонансной терапии или спинальной пункции. Этот тяжелый недуг требует безотлагательной терапии, поэтому женщинам нужно как можно скорее начать лечение абсцесса. В основе помощи таким пациентам лежит дренирование абсцесса и проведение антибиотикотерапии.

ortopedinfo.ru

Почему болит спина у женщин. Причины. Как избежать болей

Дорогие читатели, как часто при появлении болей в спине, мы думаем, что это остеохондроз. Но так ли это? Остеохондроз – довольно распространенное заболевание и одним их его симптомов  являются как раз боли в спине. Эти боли возникают при повреждении  межпозвоночного диска , которые в дальнейшем приводят к  повреждению опорно-двигательной и нервной системы. Боли в спине, конечно, есть и у мужчин, и  у женщин.  У женщин  причин появления болей, пожалуй, даже больше и они порой не дают жить нормальной и полноценной жизнью.

Итак,  если нет заболевания остеохондроза, а боли в спине имеются, что нужно делать в данной ситуации? Давайте разберемся в этой проблеме и узнаем почему болит спина у женщин и можно ли избавиться  от болей в спине  без медикаментозного вмешательства? Узнайте советы.

Боли в спине — причины

Причин может быть несколько. Это – перекос позвоночника, гормональный дисбаланс,  неправильная поза во сне или за столом, резкие движения. Давайте поподробнее разберем все эти моменты.

Позвоночный столб – это ось тела человека,  который выполняет функцию опоры и участвует в движениях туловища. Позвоночный столб имеет  изгибы, это лордоз – часть позвоночника, которая выгнута вперед (шейный и поясничный отдел) и кифоз, часть позвоночника, изогнутая  назад (грудной и крестцовый отдел).  Изгибы позвоночника способствуют сохранению человеком равновесия, служат своеобразным амортизатором, смягчают толчки, которые возникают при движении тела.

Если эти физиологические изгибы меняются, то происходит растяжение связочного аппарата, смещение позвонков,  которые и приводят к возникновению болей. Обычно изменение изгибов происходит при длительном и неправильном положении позвоночника.

Причины болей в спине  — ношение тяжестей

Тяжелые сумки

Перекос позвоночника чаще всего возникает из-за ношения тяжестей.  Как часто наблюдаем картину, когда женщина идет  с тяжелыми сумками, вес  которых порой достигает 8-10 кг!  Мужчины, будьте рыцарями: увидев женщину с тяжелыми сумками, помогите ей.

Даже если не брать во внимание хозяйственные сумки с продуктами, то порой дамские сумочки весят ничуть не меньше! Чего только нет в дамской сумочке: косметичка, различные крема, лекарства, предметы гигиены, кошелек с деньгами, телефон… Там же может  быть и бутылка с водой (вдруг пить захочется) и пакет с бутербродами… Да вы сами, женщины, знаете, что там есть и чего еще не хватает.

Маленький ребенок

Не менее тяжелым является ребенок, который порой очень часто бывает у вас на руках.  Дома, когда ребенок капризничает,  единственный способ его успокоить, это когда ребенка возьмешь на руки.

По мере роста вашего ребенка, увеличивается и его вес. Говорят, что своя ноша не тянет. Но порой некоторые мамочки так «натаскаются» за день своего чада, что под вечер не чувствуют своей спины от боли.

На прогулке ребенка можно посадить или уложить в коляску. Или есть сейчас такие приспособления -рюкзаки для прогулок с детьми, «кенгурятники», очень удобные для родителей, так как вес ребенка в «кенгурятнике» равномерно располагается по всей спине взрослого.

Беременность

Во второй половине беременности у женщины часто наблюдаются боли в пояснице, под конец они приобретают уже постоянный характер. Причина этих болей заключается в следующем.

Во время беременности под воздействием гормона релаксина происходит расслабление связочного аппарата. По мере роста плода  нарушается равновесие из-за увеличенного живота, которое сопровождается напряжением  мышц поясничного отдела и нагрузкой на позвоночник.

Чтобы исключить боли в спине во время беременности, начиная со второго триместра рекомендуется носить бандаж, который устранит не только боли, но и послужит хорошей профилактикой растяжек на коже живота.

Женская грудь

Сейчас в моде женщины и девушки, имеющие большой и пышный бюст. Но знаете ли вы, мужчины, как тяжело нести эту ношу?

В данной ситуации  происходит перераспределение центра  тяжести, возникает ослабление связочного аппарата и напряжение  мышц спины. Чтобы такого не происходило, надо очень тщательно подходить к выбору бюстгальтера. Не маловажным  фактором будут упражнения на укрепления мышц груди.

Дряблый живот

Дряблый живот многим ненавистен потому, что он и смотрится не красиво,  но и из-за него тоже могут возникнуть боли в спине. Объясняется это просто. Скопление жира в области талии и живота приводит к смещению позвонков в пояснице, с возрастом нагрузка на позвоночник увеличивается, боли усиливаются.

Чтобы этого не происходило, надо укреплять ягодичные мышцы и мышцы спины, когда они упругие и тренированные, они являются тем самым мышечным корсетом, который не дает смещаться позвонкам.

Ношение высоких каблуков

Носить постоянно высокие каблуки бывает опасно не только  из-за опасности возникновения плоскостопия и образования «косточек» на ногах. Это еще одна причина возникновения болей в спине. Боли в спине из-за ношения высоких каблуков могут появиться не только  у худышек, но  и у полных женщин.

Это происходит из-за того, что при ношении обуви с высокими каблуками, увеличивается нагрузка на стопы ног, меняется походка. Пытаясь сохранить равновесие и красивее ходить, женщины  неосознанно наклоняются при ходьбе чуть вперед, тем самым смещая центр тяжести. Отсюда и боли в спине.

Чтобы этого не происходило, старайтесь ходить в обуви с небольшим каблуком иди вообще без него. А шпильки оставьте  для праздников.

Переохлаждение

Очень часто вижу картину, когда идет молодая девушка, у которой занижена линия брюк, да в придачу короткая куртка. А на  улице мороз! Спина оголяется и, соответственно, переохлаждается. И в результате появляется миозит – воспаление мышц спины или того хуже — воспаление почек.

Порой при таких болях  одними натираниями и мазями не обойтись, надо срочно бежать к врачу.

Гормональный дисбаланс

Это еще одна из причин появления  болей в спине.  Гормональный дисбаланс обычно возникает накануне или во время менструаций.  Он может вызвать  изменение  болевого порога, обычно во время месячных болевой порог увеличивается  и боль порой бывает нестерпимой.

Во время менструаций  у женщин в организме происходит задержка жидкости, вес тела увеличивается, происходит смещение центра тяжести, нагрузка на мышцы спины, что и приводит к появлению ноющих болей.

Неправильная поза

Неправильная поза позвоночника может быть при  длительном и однообразном положении, например, во время сна, когда спите на животе. Чтобы позвоночный столб не страдал, во время сна старайтесь сохранять физиологическое положение позвоночника. Для этого достаточно подложить подушку под живот.

Неправильной поза во время сна  может быть, когда вы спите на очень мягкой постели. Отсюда вывод: спасть надо на матраце умеренной жесткости.

А уж про то, как мы сидим длительное время за рабочим столом в одной позе, говорят много. Повторяться не буду, но отмечу, что перерывы должны быть через каждые 40-60 минут. Или мы будем мучиться от болей в спине.

Резкие движения

Вот уж чего не любит наш позвоночник, так это резкие движения. Это  натренированные спортсмены могут позволить себе резко вскочить, но порой и им резкие движения могут навредить. А что уж говорить про обычных смертных, которые последний раз ходили в спортзал на уроках физкультуры в школе.

Вставая, особенно по утрам, с постели старайтесь не делать резких движений. За ночь все мышцы расслаблены и им нужно какое-то время, чтобы они «проснулись». Вставайте с постели не торопясь, постепенно.

Что делать, чтобы не было болей в спине

  1. Укрепляйте свой мышечный корсет, укрепляя  мышцы груди, поясницы, делайте физические упражнения на растяжку. Это не позволит при любых ситуациях смещаться  позвонкам.
  2. При ношении тяжестей учитывайте, что вес этих тяжестей не превышал 10% вашего собственного веса.
  3. Если вы почувствовали не проходящие боли в спине, то это повод обратиться к врачу. Самолечением не занимайтесь.

Дорогие мои читатели! Я очень рада, что вы заглянули ко мне на блог, спасибо вам всем! Была ли вам была интересна и полезна эта статья? Напишите, пожалуйста, свое мнение в комментариях. Очень хочется, чтобы вы также поделились этой информацией со своими друзьями в соц. сетях.

Я очень надеюсь, что мы с вами еще долго будем общаться, на блоге будет еще много интересных статей. Чтобы их не пропустить, подпишитесь на новости блога.

Будьте здоровы! С вами была Таисия Филиппова.

Понравилась статья, поделись с друзьями

taiafilippova.ru

Почему болит поясница у Женщин?

Почему болит поясница у Женщин?Это вопрос многие объясняют наличием критических и особых дней, а также периодом беременности.

Так то оно так, но не всегда симптомы болевых ощущений в спине могут быть вызваны такими логичными вещами!

Мы сегодня не только рассмотрим причины почему болит поясница, но и попробуем разобраться в ментальной и подсознательной проблеме данного явления!

Боль может быть ноющей или острой, охватывать всю поясницу или в некоторых местах! Угрозу данные симптомы не несут, но проявить заботу и выявить причины для их утилизации необходимо, так как такие неприятные ощущения значительно снижают жизненную активность и настроение!

Почему болит поясница у Женщин?

Физические факторы:

  • перенапряжение или чрезмерная физическая нагрузка, ношение тяжестей

Сюда же можно отнести и злоупотребление активным спортом, так как подобные симптомы характерны для профессиональных спортсменок или Женщин, увлекающихся не на шутку фитнесом или любым другим видом спорта.

  • Отсутствие спорта

Нужна золотая середина, так как  малоподвижный образ жизни атрофирует важные мышцы поддерживающие тонус тела и спины в частности.

  • долгое застойная позиция

Например, долгое нахождение за рабочим столом, особенно если Вы неправильно сидите, нахождение в одной и той же позиции, например, если Вы вяжите или занимаетесь рукоделием и т.д Следите за положением спины и своей осанкой-это очень важный момент!

  • Переохлаждение

Холодное время года, кондиционер, вентилятор и т.д. могут застудить поясницу и привести ее к болевым ощущениям

  •  высокие каблуки, неудобный матрас

Гинекологические причины:

Набор массы тела и перераспределение массы тела нагружает поясницу, поэтому так уместно в данный период носить бандаж,поддерживающий нашу спинку.

Почему  болит поясница у Женщин во время месячных, когда как  у других нет!  Это может быть вызвано задержкой жидкости в организме перед месячными,что способствует увеличению массы тела и как следствие нагрузке поясничного отдела спины. Задержка жидкости может быть вызвана злоупотреблением соленой, сладкой, острой пищей или с заболеваниями почек или мочеполовой системы.

  •  Заболевания по женски

Любые инфекции могут  в той или иной степени влиять на болевые ощущения в области спины,особенно перед критическими днями. Стоит полностью обследоваться у местного гинеколога на явные и скрытые анализы, чтобы удостовериться в своем здоровье!

  • Заболевания почек

Почему болит поясница у Женщин с метафизической точки зрения?

Спина вообщем олицетворяет поддержку, жизненную опору и гибкость человека!

Поясница  же  отвечает за финансовую свободу и ощущение материальной поддержки, а иногда поясница болит по причине того,что человек боится принять деньги в свою жизнь! Это своего рода сигнал или звоночек! Сюда же можно отнести страх за свое финансовое будущее, неуверенность в завтрашнем дне!

Как видите вариантов, почему болит поясница может быть множество! Вам необходимо проанализировать свою жизнь, отношение и некий образ жизни, который необходимо поменять на тот, который даст Вам стабильность и здоровье Женщины!

В следующей статье я расскажу что делать, если болит поясница?

Понравилась статья? Нажмите лайк ниже или перейдите на главную страницу сайта «Жить с Удовольствием!»

liyabruni.ru

причины, как снять болевые ощущения?

Возможно, Вас заинтересует: Выбор подушки под спину для коррекции осанки во время сидения

Боль в пояснице не миновала еще ни одну женщину, время от времени она появляется даже у здоровых женщин. Боли имеют различный характер и локализуются в разных местах поясницы. Она может появиться от неправильного сидения, неудачных наклонов, понятий тяжестей. Один неверный шаг, и поясница начинает ныть. Если это повторяется регулярно, причина боли в пояснице у женщин свидетельствует о каком-либо начавшемся заболевании, требующем срочного лечения.

Причины болей в пояснице

Наиболее уязвимый отдел позвоночника у каждой женщины – это поясница. Боль приносит дискомфорт и мешает полноценной жизни.

Причины, вызывающие боль в пояснице у женщин:

  • Переохлаждения
  • Лишний вес и малоподвижность
  • Нарушение венозного кровообращения
  • Усиленные физические нагрузки, их неправильное распределение (подъем тяжестей)
  • Климакс
  • Гинекологические заболевания
  • Менструальный цикл
  • Заболевания почек
  • Заболевания позвоночника ( сколиоз, остеопороз, остеохондроз, остеоартрит, остеоартроз)

Заболеваний, из-за которых появляется боль в поясничном отделе, очень много, поэтому ответить на вопрос: почему болит поясница у женщин, без обследования в каждом конкретном случае почти невозможно.

Физические факторы

Наиболее распространенной причиной заболевания поясницы является большая физическая нагрузка. К ней можно отнести ношение тяжестей, злоупотребление спортом или его отсутствие. Из-за малоподвижного образа жизни важные мышцы, служащие для поддержания тонуса тела, атрофируются. Поэтому надо найти золотую середину.

тяжести, отсутствие физической зарядки, недостаток отдыха приводят к болевому синдрому в пояснице

Еще одна из основных причин – это переохлаждение. Часто в холодное время года или, наоборот, в жару из-за включенного кондиционера или вентилятора, женщина застуживает поясницу, из-за чего появляются болевые ощущения. Чаще они бывают у девушек, которые ради красоты пренебрегают своим здоровьем. Не следует выходить с голой поясницей в прохладную погоду. Эти основные причины появления боли в пояснице у женщин, могут привести даже к бесплодию.

Почему у женщин часто появляется поясничная боль?

Боль может появиться из-за неправильно подобранного матраса, неудобной позы во сне, неловких движений. Начинает болеть поясница, если женщина долго находится в одном положении и сидит в неправильной позе. Это может быть во время работы в офисе или у рукодельниц, у таких женщин чаще всего появляются хронические боли в пояснице.

Распространенной причиной является хронический пояснично-крестцовый остеохондроз, при котором поражены хрящевые и костные ткани в нижней части спины. Наиболее серьезная проблема с поясницей появляется из-за травмы спинных позвонков, а также из-за запущенных болезней мочеполовой системы, при которых боли внизу поясницы женщин эхом отдаются по всему животу. Болит она в связи с различными заболеваниями костной ткани.

Из-за беременности

В начале беременности выработка прогестерона резко увеличивается, в свою очередь из-за этого размягчаются мышцы и связки поясницы. В последующие месяцы из-за растущего живота и сильного увеличения веса, нагрузка на нее увеличивается, поэтому беременным женщинам рекомендуется носить бандаж, который помогает поддерживать спину, и боли ниже поясницы у женщин во время беременности становятся не такими сильными.

боль связана с повышением нагрузки на позвоночник и ослаблением мышц живота из-за перерастяжения

При беременности у женщин сильно понижается иммунитет, поэтому если не достаточно хорошо следить за своим здоровьем от воспалительных заболеваний почек или мочевыводящих путей не уберечься. Из-за них также повышается температура, появляются отёки, частые позывы к мочеиспусканию. Также болевые ощущения в поясничном отделе при беременности появляются из-за слабости лонных и поясничных мышц.

Из-за менструации

Перед наступлением менструации многие женщины не находят себе места из-за болей в пояснице и животе. Чаще они бывают схваткообразного характера, и наблюдаются перед началом и в первые дни менструации. Почему болит поясница перед месячными у женщин, до сих пор гинекологи не могут прийти к одному ответу, но если боли ярко выражены, надо пройти обследование. Считается, что они вызваны задержкой жидкости в организме, вес увеличивается, центр тяжести смещается, и на мышцы спины воздействуют большие нагрузки, вызывая ноющую боль. Также она может появиться из-за увеличения гормонального фона женщины, из-за чего снижается болевой порог и боли, практически не ощущаемые в обычное время, становятся нестерпимыми.

Как быстро избавиться от боли в пояснице?

Если у женщины есть проблемы с поясницей, она должна знать, как унять появившуюся боль в пояснице.

Если появилась сильная боль в поясничном отделе, надо лечь на ровную поверхность и расслабиться. Положение можно занять любое, главное, чтобы при нем боль меньше чувствовалась. Как только она утихнет, через несколько минут надо перевернуться на спину. Делать это очень осторожно. Ноги положить на возвышение, так, чтобы бедра и туловище находились под прямым углом. При таком положении снимается нагрузка с позвоночника. Пока боль совсем не утихнет, надо оставаться в таком положении.

Подниматься очень осторожно, чтобы не побеспокоить больную спину. Сначала надо повернуться на бок, а затем очень осторожно встать на четвереньки. После этого можно подняться на колени, держась за опору, а затем на ноги.

Спина должна все время оставаться прямой и неподвижной. После этого надо принять обезболивающее лекарство, обладающее противовоспалительным эффектом. После этого намотать на поясницу шарф, полотенце и т.д. или надеть специальный пояс.

Чтобы избавиться от боли в пояснице, беременные должны носить специальный дородовый бандаж. Зная, почему у беременных болит поясница, врач может прописать массаж и препараты с кальцием, чтобы укрепить костную ткань.

Замечательный эффект дает массаж — помогает избавиться от мышечных спазмов, улучшить приток крови, восстановить мышечный корсет, предотвратить развитие болезней позвоночника. Помимо этого, массаж  благоприятно влияет на укрепление иммунитета, тонизирует работу почек. При беременности массаж можно доверить только опытному специалисту, который не допустит резких воздействий и снимет болевые ощущения.

В любом случае, не надо откладывать поход к врачу, чтобы не пришлось длительное время лечить запущенные болячки.

artritdoc.ru

Болит поясница у женщины – Боль в пояснице у женщин: как понять почему болит спина, и что делать?

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *