Болит голова от имбиря – От имбиря болит голова, причины головной боли после употребления

От имбиря болит голова, причины головной боли после употребления

У имбиря как продукта с богатым составом есть много неожиданных свойств, но большинство из них проявляются у людей с нестандартной реакцией на специю. Это касается и головной боли. В чем причина?

При изучении полезных свойств продукта есть одно достаточно спорное – это нормализация уровня артериального давления. Ему противоречит другое свойство – способность повышать этот уровень. Именно поэтому для гипертоников чай с корнем противопоказан, а гипотоникам рекомендован.

Исследуя отзывы об употреблении имбиря, можно встретить жалобы людей на головную боль и головокружение, которые наступают через 20-30 минут после употребления корня в виде чая или отвара. Чем это обусловлено?

В составе корня есть много биологически активных компонентов, которые оказывают сильное воздействие на организм. На появление такого симптома могут влиять следующие свойства корня:

• усиление кровотока;
• раздражение рецепторов слизистых оболочек;
• усиление выработки некоторых гормонов и ферментов.

От интенсификации тока крови может повышаться давление, от чего появляется боль. В нестандартной ситуации может произойти сужение сосудов и понижение уровня АД. В таком случае тоже вероятны спазмы сосудов.

Головокружение может стать следствием прилива крови к головному мозгу. Такая же реакция возможна при аллергии или индивидуальной непереносимости компонентов продукта.

Еще одной причиной нестандартной реакции может быть плохое качество самого имбиря. Возможно, в процессе транспортировки или хранения его слишком сильно обрабатывали химическими составами, слишком высокая концентрация которых может вызвать отравление и сопутствующие симптомы.

Употребление чая на голодный желудок тоже может вызвать спазм сосудов. Если человек в период заболевания ОРВи или гриппа, которые сопровождаются высокой температурой, все равно употребляет имбирный чай, он может спровоцировать дальнейшее повышение температуры тела. Такое состояние всегда сопровождается сильной головной болью до тошноты.

Если человек чувствует себя абсолютно здоровым и при этом от употребления чашки напитка или другого блюда с имбирем ощущает изменения в самочувствии, возможно, его организм на генетическом уровне неправильно реагирует на продукт. В таком случае его лучше исключить из рациона. В мире есть масса других полезных для здоровья специй и пряностей, которые вполне могут заменить рогатый корень. Над здоровьем не экспериментируют.

imbirnost.ru

целебные свойства, противопоказания, рецепты народной медицины

Головная боль часто беспокоит людей разного пола и возраста. Спастись от дискомфорта многим помогают лекарственные препараты. Однако частый приём медикаментов только усугубляет проблему и делает человека зависимым от них. Заменить таблетки призваны натуральные, природные средства, в частности, корень имбиря — специя, обладающая широчайшим спектром полезных компонентов. Как принимать пряность при головной боли, и кому она противопоказана — далее в статье.

ПоказатьСкрыть

Можно ли употреблять корень имбиря при головной боли и мигрени

Имбирь — поистине уникальная специя, которая в своём составе содержит широкий спектр витаминов, минералов, органических кислот, ферментов, липидов, фитонцидов, эфирных масел, которые совместно оказывают благотворное воздействие на всю систему человеческого организма.

Средства, приготовленные на основе корня имбиря, позволяют заменить многие лекарственные препараты, в том числе таблетки от головной боли и мигрени.

• Имбирь обладает противовоспалительным, успокоительным, тонизирующим, общеукрепляющим, регенерирующим, обезболивающим действиями и даёт возможность:
• нормализовать артериальное давление;
• очистить сосуды от токсинов и шлаков, тем самым улучшив кровообращение;
• снизить уровень «плохого» холестерина в крови;
• усилить мозговую деятельность;
• снизить болевой синдром в области головы;
• восстановить силы после тяжёлых физических и умственных нагрузок.

Корень действует, как обезболивающее средство, например, аспирин, помогает снять головные боли, избавить от мигрени, но при этом его природное происхождение существенно снижает риск возникновения побочных реакций, которые могут появиться при использовании традиционных медикаментов.

Важно! Если голова не прекращает болеть и мигрень возникает систематически, то необходимо обязательно посетить врача. Подобные симптомы могут свидетельствовать о довольно серьёзных недугах, лечение которых имбирём нецелесообразно.

Может ли от имбиря болеть голова

Как и любое средство, применяемое в терапевтических целях, имбирь от головной боли необходимо принимать, соблюдая определённые дозировки. Он является довольно жгучей, острой специей, которая при применении в больших дозах может спровоцировать ряд побочных реакций, в частности:

• тошноту и головокружение;
• болевые ощущения в области головы;
• учащённое сердцебиение;
• скачки артериального давления;
• различные аллергические реакции.

Пряность способствует стимуляции кровообращения, снимает спазмы, усиливает функционирование многих внутренних органов. Именно поэтому чрезмерное воздействие имбиря может спровоцировать обострение болезней, в том числе и мигрени.

Важно! Перед применением имбирных средств для лечения необходимо проконсультироваться с врачом и, при целесообразности терапии, строго соблюдать указанные дозировки. При малейшем ухудшении состояния здоровья нужно прекратить приём лекарства.

Целебные свойства имбирного корня от головной боли и мигреней

Корень имбиря ещё в древние времена применяли для лечения различных недугов. Чай и настои из него часто спасали от тошноты, головной боли, мигрени, физической и умственной усталости.

Современная народная медицина тоже широко использует полезные свойства продукта. Его богатый химический состав представлен витаминами группы B, витамином A, E, C и PP, минералами — кальцием, калием, магнием, цинком, фосфором, органическими кислотами, липидами, аминокислотами, которые оказывают положительное влияние на организм человека.

Аскорбиновая кислота укрепляет иммунную систему, защищает от пагубного воздействия внешних факторов, очищает и борется со свободными радикалами. Магний и калий способствуют нормальной работе сердечной и нервной систем, успокаивают, улучшают мозговую деятельность, помогают восстановить силы.

Витамины группы B и PP борются с головной болью, снимают нервное напряжение, избавляют от негативных последствий стрессов. Минеральные вещества в составе продукта оказывают противовоспалительное действие, улучшают работу органов кроветворения, борются с «плохим» холестерином, препятствуют образованию бляшек в крови.

Кроме этого, имбирь является прекрасным источником незаменимых аминокислот Омега-3 и Омега-6, которые разжижают кровь, выводят из организма шлаки, токсины и вредные вещества, способствуют обновлению клеток органов, положительно воздействуют на память и деятельность мозга, что в совокупности даёт возможность устранить мигрень и болевой дискомфорт в области головы.

Знаете ли вы? На самом деле человеческий организм не чувствует боли, поскольку такого чувства просто нет. Существует психосоматическая реакция — реакция головного мозга, идущая от нервных рецепторов, которые сигнализируют ему о возникшей проблеме с организмом: болевых ощущениях, механических повреждениях и т. п.

Рецепты народной медицины с имбирём

Народная медицина предлагает много различных рецептов на основе имбирного корня, которые отлично помогают справиться с головной болью, мигренью, недомоганием, упадком сил.

Имбирный чай

Одним из наиболее простых, доступных и действенных природных лекарств от мигрени является имбирный чай. Для его приготовления рекомендуется применять свежий корень, однако при отсутствии его можно заменить сушёным продуктом.

При использовании свежего имбиря чай готовят следующим образом:

1. Корень промыть, тонко очистить, натереть на мелкой тёрке.
2. Две чайные ложки кашицы залить стаканом крутого кипятка.
3. Настоять на протяжении 10 минут, процедить.

Чай следует принимать по необходимости, когда возникают боли в области головы или мигрень.

Видео: Как приготовить имбирный чай

Если используется имбирный сухой порошок, то сделать чай можно так:

1. Одну чайную ложку порошка залить 200 мл крутого кипятка.
2. Смесь поставить на маленький огонь и томить на протяжении 10–15 минут.

При постоянных головных болях народные целители советуют в традиционный чёрный чай добавлять небольшой кусочек корешка, размером 1–2 см.

Важно! Подобный напиток способен не только избавить от головных болей, но и помогает при болезненной менструации, болей в суставах и мышцах.

Чай имбирный с мёдом

Обычный имбирный чай имеет приятный аромат, но весьма специфический вкус, поэтому в него часто добавляют другие продукты, в частности, мёд. Данный продукт пчеловодства не только придаёт напитку приятный, сладковатый привкус, но и в разы усиливает его целебное действие.

Мёд, как натуральное болеутоляющее, антисептическое, противовоспалительное, очищающее средство, позволяет улучшить кровообращение в головном мозге, привести в норму артериальное давление, снизить нагрузку на суставы, укрепить стенки сосудов.

Приготовить имбирный чай с мёдом довольно легко:

1. Корень промыть, натереть на тёрке.
2. Одну столовую ложку кашицы залить 200 мл кипятка и проварить на медленном огне в течение 7–10 минут.
3. Чай настоять около 15 минут, добавить чайную ложку мёда.

Пить напиток разрешается несколько раз в день, по мере возникновения болевого дискомфорта.

С лимонным соком

Имбирь в паре с лимоном считается удивительным тонизирующим, освещающим, обезболивающим средством, которое даёт возможность быстро забыть о мигрени, взбодриться, восстановить силы после больших физических и умственных нагрузок. Лимон в своём составе содержит повышенный процент аскорбиновой кислоты, которая борется со свободными радикалами, приводит в норму показатели кровообращения, защищает организм от стрессов и нервного напряжения, укрепляет иммунную систему.

Имбирно-лимонную смесь готовят следующим образом:

1. Имбирь промыть, очистить, натереть на тёрке.
2. Из лимона выжать сок.
3. В равных количествах смешать имбирную кашицу и лимонный сок.

Употреблять лекарство можно дважды в день, утром и вечером, по чайной ложке.

Знаете ли вы? Поскольку человеческий мозг полностью лишён нервных рецепторов, то он никогда не испытывает чувство боли, в отличие от всех других органов.

Имбирный сироп

Имбирный сироп отлично помогает при головных болях, а также является замечательным средством от боли в горле. При этом его можно давать как взрослым, так и детям.

Готовят сироп, следуя алгоритму:

1. В ёмкость налить 200 мл воды, засыпать 100 г сахара, варить на протяжении нескольких минут, до образования сладкого сиропа.
2. Имбирь натереть на тёрке, 100 г кашицы добавить в сироп.
3. Смесь довести до кипения, снять пену, проварить на медленном огне в течение 45 минут.
4. После остывания сироп процедить и употреблять.

При мигренях или менструальных болях 1 ч. л. сиропа добавляют в обычный чай и пьют 2–3 раза в день. При болях в горле средство употребляют трижды в день по 3 ч. л. для взрослых и по 1 ч. л. — для детей.

Ингаляции

Избавиться от мигрени помогут имбирные ингаляции:

1. Имбирь натереть на тёрке, залить водой, прокипятить в течение нескольких минут (на 2 ст. л. кашицы использовать 200–250 мл воды).
2. Сделать традиционную ингаляцию: вдыхать пары имбиря, склонившись над горячим отваром, укрыв голову полотенцем.

Важно! Имбирные ингаляции не рекомендуется применять детям до 12 лет.

Компресс с имбирной пастой на голову и пазухи носа

Снять головную боль, уменьшить болевые ощущения в суставах и мышцах, избавить от менструальной боли поможет специальный компресс из имбирной пасты.

Её можно легко приготовить в домашних условиях:

1. Имбирный корень помыть, очистить, натереть на тёрке или измельчить посредством блендера.
2. Кашицу уложить в стерилизованную ёмкость и хранить в холодильнике.

При возникновении головной боли нужно такую пасту тонким слоем наложить на лоб и область ноздрей. На протяжении 10–15 минут следует вдыхать пары имбиря, которые позволят устранить болевой дискомфорт. При суставных болях пасту нужно наложить на больное место, сверху намотать повязку, выдержать 2–3 часа.

Правила употребления

Имбирь — целебный многолетник, который в народной медицине применяется для профилактики и лечения многих недугов, в том числе и мигрени. Однако для достижения терапевтического эффекта имбирные лекарства необходимо употреблять, строго соблюдая определённые дозировки. Кроме этого, описываемые средства не рекомендуется использовать детям до 12 лет.

Имбирный чай советуют пить по необходимости, но не более трёх чашек в день. Для улучшения вкуса и усиления целебного действия его можно смешивать с мёдом, лимоном, апельсином. Ежедневно небольшой кусочек корня разрешается добавлять в чёрный или зелёный чай. Такой напиток послужит прекрасной профилактикой возникновения болей в области головы, а также сможет укрепить иммунитет в сезон простуд.

Противопоказания к применению

Имбирь, хоть и обладает огромнейшим спектром лечебных свойств, но, как и любой другой продукт, имеет противопоказания.

• Лучше отказаться от использования имбирных средств при:
• индивидуальной непереносимости продукта;
• наличии кровотечений;
• высокой вероятности появления аллергических реакций;
• любых недугах в стадии обострения;
• почечной и печёночной недостаточности;
• серьёзных сердечных недугах;
• при болезнях, связанных с плохой свёртываемостью крови.

С большой осторожностью нужно использовать лекарства при желчнокаменной болезни, гастрите и язве, беременным и кормящим женщинам, при воспалительных процессах в печени. Нельзя употреблять имбирный чай при повышенной температуре тела, поскольку он обладает сильными согревающими свойствами.

Знаете ли вы? Подавить боль помогает позитивное мышление. Учёные считают, что если «отвлечь» мозг от проблемы другими, радостными и положительными мыслями, то он перестаёт посылать нервные болевые импульсы и, таким образом, болевые ощущения уходят.

Имбирь — ценная, полезная пряность, которая способна порадовать ярко выраженными лечебными качествами. Средства на основе корня отлично помогают справиться с мигренью и головными болями, снимают воспаления, тонизируют и бодрят. Однако всё полезное должно быть дозированным. Бесконтрольное употребление имбиря способно нанести вред здоровью.

fermer.blog

Овощи Корень имбиря свежий — «Имбирь — благородный воин-целитель! Побеждает головную и другие виды боли! К жиру тоже беспощаден))»

Здравствуйте!

 

Существует целая группа продуктов, которых наделили похудательной славой. О них пишутся вдохновляющие статьи, на их основе создаются диеты.

Я в процессе понижения веса иногда пользуюсь этими «slim звёздами», чтобы на собственном опыте определить действительную результативность.

Специально для Вас на фото собрала ныне популярных защитников фигуры. Некоторые (например, грейпфрут) испытывала просто по любви, а не ради эксперимента. Как успехи? Все испытуемые провалились, но имбирь не зря оказался в центре жиросжигающего коллектива.

 

Гори, жир, большой и маленький!

 

• Корень причудливой формы (его ещё называют «рогатым»), бежевого цвета. Выглядит как ожившая клякса из тЭста Роршаха.))

 

Корень имбиря, ананас, корица, сельдерей, годжи, грейпфрут.

 

• Пока не слыхивала о его целительной силе, прикасаться к этому чуду абсолютно не хотелось. Мне и вкус никогда не нравился сухого имбиря, про запах вообще молчу он вонючий.

 

Корень имбиря

• Но свежий значительно приятней в органолептике, он мягче и нежней. На срезе волокнистый, жёлтенький и сочный.

 

• Очищать рекомендуют осторожно, чтобы не удалить скопление полезных веществ под кожурой. Видела как ложкой имбирь обдирают, у меня так не получается.))

 

• Специально для него обзавелась маленькой тёрочкой.

 

• Знатоки советуют использовать по грамм 20 свежего имбиря в день, за большее количество не ручаются. Я интуитивно столько и отрезала для заваривания чая.

 

• В чайничек объёмом 700 мл закидывала ещё ягоды годжи, корицу для сладости и лимон. Всё это заливается кипятком и настаивается полчаса, чтобы лучше экстрагировались вещества в воду.

 

• Напиток получался жгучим. Пить его было нелегко из-за моего кофеманства, приходилось себя уговаривать.

 

 

Наблюдения и опыт.

 

• Вновь побаловаться имбирём я решила с 20-х чисел сентября. Причиной стал застрявший на одной отметке вес. Я его с февраля месяца не могу сдвинуть с места, железно упёрся и даже подпрыгивать умудрялся. Сбросить было нужно всего пару кило для большей рельефности тела .

 

• Дней через 10 этих насильственных чаепитий ВЕС НАКОНЕЦ-ТО ЗАШЕВЕЛИЛСЯ! Появились небольшие прогрессирующие отвесы! Падало по 100-200 грамм и так шаталось маятником взад-перёд. К началу ноября я без голода и страданий скатилась до самой низкой отметки за всю жизнь. Вес снизился на 1,7 кг. Вы даже не представляете как тяжело сбрасывать жир, когда фигура находится на уровне шлифовки. Визуально это было очень заметно: наконец-то живот стал твёрдым, ноги не выглядят по-деревенски мягенькими, тело упругое. Далее я стала позволять себе лишнее, ибо страх пропал.)) Зима не время для кардинальных похудений.

 

Корень имбиря чай.

 

• Почему же имбирь работает? СУДЯ ПО ВСЕМУ ОН НАЛАЖИВАЕТ ГОРМОНАЛЬНУЮ СИСТЕМУ. Процессы в организме с ним снова протекают нормально. Тут я вспомнила как однажды прихворнула, были проблемы с гормонами. Доктор назначил мне БАД с порошком имбиря в составе. От этой штуки был эффект! Я потом специально перепроверила действие каждого ингредиента и убедилась, что это именно он работает. Корень снимал воспаление, боль внизу живота отступала. Помню как сама купила в лавке специй порошок и набила его в пустые капсулы. Штука противная, но очень эффективная.

 

• Потом на Хербе заказала две огромные банки пилюль, но этот имбирь почему-то не фурыжил… Пахучий, острючий и тугой. Пропила в холостую. Америка подвела. Так мы снова расстались. Решила, что он себя исчерпал.

 

 

• Ещё хочу заметить, что ДЛЯ СНЯТИЯ ПЛОХОГО САМОЧУВСТВИЯ И СНИЖЕНИЯ БОЛЕЗНЕННЫХ ОЩУЩЕНИЙ В НАЧАЛЕ ЦИКЛА около года принимаю примулу вечернюю. Она помогает, но намного хуже даже совместно с витамином Е! Имбиряха в разы лучше и доступнее!

 

• Так как я МИГРЕНОЗНЫЙ человечек (приступы мигрени по мне «ходили сапогами» ещё в раннем школьном возрасте) не смогла не заметить как явно сократились головные боли именно от свежего корня имбиря. Сухой не так результативен. Это лучшее лекарство.

 

• На основе своего опыта и взаимосвязи вес/мигрени/женское здоровье могу сделать вывод, что у меня по натуре проблемы с гормональным равновесием в организме.(( Тем, кого природа одарила так же щедро, стоит обратиться к этому «рогатому» средству. Большая вероятность, что он Вам значительно облегчит жизнь.

 

• КОЖА, такой её я ещё не помню. Сейчас зима, а она увлажнена и не сохнет как раньше. Стала выглядеть намного лучше после регулярного применения корня.

 

Как уже говорила, заливать в себя имбирный чай слишком тяжёлая ноша…Пришлось искать альтернативу -Замариновать! =)

 

• Данный метод позволяет продлить срок хранения продукта (в холодильнике он столько не пролежит) и не напрягаться с этим каждодневным измельчением и завариванием.

 

• Я его чищу, мелко нарезаю на лепестки и добавляю яблочный уксус с розовой солью и тростниковым сахаром. Можно и без двух последних обойтись, это для вкуса. Стараюсь употребить за 2-3 недели.

 

 

• Потом остаётся только взвешивать кусочки и добавлять в тарелку к обеду. Злоупотребляла им по 40 грамм в день, ничего плохого со мной не случилось.

 

Заключение.

 

Пишу отзыв на будущее, чтобы вдруг забудется всё хорошее, что мне дал этот благородный товарищ, снова вспомнилось и применялось.

Кстати, маринованный имбирь японцы использовали всегда для дезинфекции сырых блюд из рыбы. Он прекрасно убивает микробы.

Сейчас в холодное время года это особенно актуально, потому что вирусные микробы нападают с воздуха в общественных местах.

.

 

Глядя на сие необыкновенное создание как никогда понимаешь, что истинная красота действительно сияет внутри.))

 

Всем спасибо за внимание! Всего хорошего!

irecommend.ru

Имбирь помогает ли от головной боли. Обезболивающие от головной боли. HeadNotHurt.ru

Имбирь избавит от боли

Для облегчения различных болей мы привыкли пить обезболивающие препараты, не задумываясь об их влиянии на наш организм. Однако существуют натуральные природные средства-анальгетики, прием которых абсолютно безопасен для нашего здоровья. Одним из таких средств является имбирь.

Корень имбиря издавна использовался в азиатских странах для лечения различных болей. Он помогает справиться с головными, мышечными, суставными болями, лечит боль в горле, снимет менструальную боль.

Длительный прием средств из корня имбиря может заменить прием обезболивающих препаратов, к тому же к имбирю не возникает привыкание. Кроме этого имбирь оказывает тонизирующее и иммуностимулирующее действие, поэтому его полезно применять для профилактики простуды и гриппа.

Имбирный чай

Для снятия головной боли готовят имбирный чай. Для приготовления целебного чая 1-2 чайные ложки натертого свежего корня имбиря заливают 200 мл кипятка и заваривают в течение 10 минут. Пьют имбирный чай по мере необходимости.

Чай можно заварить и из сушеного молотого имбиря. Чайную ложку сухого имбиря заливают 200 мл кипятка и варят 10-15 минут. Вкус такого чая довольно резкий, поэтому можно добавить пару ложек меда.

При постоянных мигренях можно добавлять в обычный черный чай кусочек свежего имбиря (1-2 см очищенного корня мелко нарезать и добавить к заварке).

Также этот чай поможет женщинам унять менструальную боль .

Паста из корня имбиря

Для лечения мышечной, суставной и головной боли используют имбирную пасту. Для приготовления очищенный от кожуры небольшой свежий корень имбиря измельчают с помощью блендера до состояния кашицы или натирают на мелкой терке. Такую пасту можно заготавливать впрок и хранить в морозильной камере.

При мигренях имбирную пасту накладывают на лоб и в область ноздрей на 15-20 минут, вдыхают аромат имбиря.

При мышечной, суставной боли, а также при различных растяжениях делают компресс с имбирной пастой. Пастой смазывают больное место, сверху накладывают повязку. Держат такой компресс 2-3 часа.

Во время таких процедур может возникнуть небольшое жжение кожи под имбирной пастой.

Имбирный сироп

Имбирный сироп можно принимать от боли в горле и мигрени. Такой сироп охотно пьют дети. Для приготовления в 250 мл кипящей воды высыпают 100 г сахарного песка, варят до получения сиропа. В сироп добавляют 100 г свежего корня имбиря, натертого на мелкой терке. По желанию можно добавить сок 1 лимона или апельсина. Смесь доводят до кипения, снимают пену и варят на маленьком огне 40-50 минут, постоянно помешивая. Затем сироп процеживают, тщательно отжимают гущу.

Принимают сироп по 2-3 чайные ложки (детям до 12 лет при болях в горле по 1 чайной ложке 3 раза в день, при головной боли 1 чайную ложку в день).

Также имбирный сироп можно добавлять по чайной ложке в чай при головных и менструальных болях .

Ванны с имбирем

При мышечных болях, растяжениях и просто усталости помогут ванны с имбирем.

Очищенный корень имбиря натирают на терке и завязывают в марлевый мешочек, который помещают в набирающуюся ванну. Также можно заварить 10 г сухого молотого имбиря в литре воды, полученный отвар добавляют в ванну. Принимают имбирную ванну 20-30 минут (вода должна быть 37-40 градусов).

Имбирь противопоказано принимать при гипертонии, язве желудка; во время беременности применяют с осторожностью, так как имбирь вызывает сокращение матки.

Имбирь против от боли

При первых признаках болей каждый второй человек привык пить обезболивающие препараты, даже не задумываясь об том, как они влияют наш организм. Но ведь это не единственное решение данной проблемы, помимо лечебных препаратов существуют натуральные природные средства-анальгетики, которые абсолютно безопасны для Вашего здоровья. Имбирь является именно таким средством. Это растение начали использовать еще с древних времен в азиатских странах, им лечили различные боли. С его помощью можно справиться с мышечными, головными, суставными болями, также имбирный корень лечит боль в горле. используется при менструации. Применение корневища поможет Вам заменить прием дорогостоящих обезболивающих средств, также следует отметить, что привыкание к имбирю не возникает, чего нельзя сказать о лекарственных препаратах. Помимо этого имбирный корень оказывает иммуностимулирующее и тонизирующее действие, за счет чего его также можно использовать для профилактики простуды и гриппа.

При мигрени эффективным средством является имбирный чай. Для его приготовления возьмите 1-2 ч. л. свежего натертого корня имбиря и залейте его 200 мл. кипятка, оставьте чай завариваться на протяжении 10 минут. Пить чай с имбирем от мигрени необходимо при необходимости.

Также можно использовать не только свежий имбирь, но и сушеный. Залейте ч. л. сухого имбирного корня 200 мл кипятка и варите 10-15 минут. В такой напиток можете добавить по вкусу меда, так как чай может показаться Вам резким.

При постоянных головных болях добавляйте в черный чай кусочек имбирного корня, очищенного( 1-2 см),мелко нарежьте и добавьте к заварке.

Такой чай также применяется женщинами при проблемной менструации. Если же Вас беспокоит мышечная, суставная, а также головная боль используют пасту с имбирным корнем. Для приготовления очистите небольшой свежий имбирный корень, измельчите его при помощи блендера до состояния кашицы или натрите на мелкой терке. Заготавливайте такую пасту впрок и храните в морозильной камере.

При головных болях такую пасту накладывайте область ноздрей и на лоб на 15-20 минут, вдыхайте аромат имбиря.

Если Вас беспокоят мышечные или суставные боли и при различных растяжениях также делайте компресс с пастой из имбиря. Такой пастой смазывайте больное место, а сверху накладывай повязку. Держите этот компресс 2-3 часа. Обратите внимание, что во время такой процедуры под имбирной пастой может возникнуть небольшое жжение кожи. Рецепт пасты расписан выше.

От боли в горле применяйте имбирный сироп. Его также можно использовать для лечения не только взрослых, но и детей. Чтобы приготовить такой сироп добавьте 100 г сахара в 250 мл кипящей воды, варите до получения сиропа. После этого добавьте 100г натертого на мелкой терке свежего корня. Также в такой сироп можете добавить сок 1 апельсина или лимона. Смесь доведите до кипения, снимите пену и варите на маленьком огне около 45 минут, при этом смесь постоянно помешивайте. Затем процедите сироп и тщательно отожмите гущу.

Принимайте сироп с имбирем при боли в горле по 2-3 чайные ложки, детям до 12 лет по 1 чайной ложке 3 раза в день,

Также этот сироп поможет справиться с головными и менструальными болями, добавляйте по чайной ложке такого сиропа в чай.

Имбирь от мышечной усталости

При растяжках, мышечных болях, растяжениях и просто усталости Вам помогут имбирные ванны .

Для этого очистите корень имбиря. натрите на терке и завяжите в марлевый мешочек, который поместите в набирающуюся ванну. Также можете заварить 10 г сухого молотого имбирного корня в литре воды, полученный отвар добавьте в ванну. Принимайте такую ванну 20-30 минут.

Обратите внимание! При гипертонии, во время беременности. а также при язве желудка имбирь противопоказано принимать.

Имбирь против зубной боли

В этом случае Вам поможет народное средство. Разжуйте имбирный корень и положите его на больной зуб. Это убьет вредные микробы, снизит болевые ощущения, придаст вашему дыханию свежесть.

Имбирь и боли в спине

Чтобы решить данную проблему необходимо приготовить следующий компресс имбирем.

• 2 ч. л. имбиря
• 0,5 ч. л. кукурмы
• 0,5 чайной ложки чили
• 50 гр. растительного масла (кунжутного или горчичного)

Для приготовления этого компресса смешайте имбирь, куркуму, чили. Подогрейте масло и залейте им полученную смесь. За тем нанесите на хлопковую ткань, положите на больное место и накройте полотенцем на полчаса. Также можно использовать шерстяной шарф. После 30 минут тщательно смойте компресс теплой водой и нанесите на кожу питательный крем. После чего снова завяжите больное место теплым шарфом и отдохните так 2 или 3 часа.

Этот рецепт является просто спасением для тех, кто имеет проблемы со здоровьем спины.

Имбирный корень #8212; отличное обезболивающее средство, которое поможет Вам с минимальными усилиями и затратами избавится от боли.

Будьте здоровы и красивы!

Похожие статьи

Чай с имбирем при беременности

Имбирь — обезболивающее

Сейчас мы расскажем о том, как нам может помочь имбирь в качестве обезболивающего. И дадим несколько несложных рецептов, которые помогут преодолеть различные боли в нашем организме.

Имбирь и зубная боль

Если у вас болит зуб, то поможет народное средство: разжевать имбирь и положить его на зуб. Это снизит болевые ощущения, убьет вредные микробы и придаст вашему дыханию свежесть.

Имбирь и мышечная усталость

При ломоте в суставах и мышечной усталости поможет имбирная ванна. Делаем её так: 3 столовые ложки молотого имбиря заливаем 1 литром воды и кипятим в течении 10-15 минут. Затем этот раствор выливаем в теплую ванну. Эта ванна расслабит ваши мышцы. Особо рекомендуется спортсменам и тем, кто испытывает частые физические нагрузки.

Имбирь и боли в спине

При болях в спине мы можем приготовить следующий имбирный компресс.

Состав:
2 чайные ложки имбиря
1 чайная ложка кукурмы
½ чайной ложки чили
растительное масло 50 грамм (кунжутное или горчичное)

Приготовление:
Мешаем имбирь, кукурму и чили, получая смесь. Греем масло. Заливаем смесь маслом. Затем теплую смесь наносим на хлопковую ткань. Ложим на больное место и накрываем полотенцем на пол часа. Можно накрыть шерстяным шарфом. После 30 минут всё тщательно смыть в теплой воде и на больное место нанести питательный крем. Потом снова завязать больное место теплым шарфом и отдохнуть так 2-3 часа.

Этот рецепт должен помочь при боли в спине.

Имбирь при головной боли

Берем ½ чайной ложки молотого имбиря и по капле добавляем теплую воду и мешаем до образования кашицы. Эту кашицу накладываем на лоб или к носовым пазухам. Если чувствует жжение, то не беспокойтесь. Жжение от имбиря не опасно для нашего организма.

Напоследок интересный факт: на острове Добу в Тихом океане имбирь разжевывают и прикладывают к месту, которое болит. Если боль не физическая, а психологическая, то после разжевывания имбирь проглатывают.

Не болейте, друзья!

Категория. применение имбиря | Добавил. admin (19.12.2010)

Источники: http://natural-medicine.ru/prislannoe/10381-imbir-izbavit-ot-boli.html, http://oimbire.com/lechenie/muchaet-bol.html, http://imbirniy.ru/publ/primenenie_imbirja/imbir_obezbolivajushhee/4-1-0-80

Комментариев пока нет!

headnothurt.ru

Рецепты с приминением имбиря от головной боли

Имбирь – это знаменитая пряность, панацея практически от всех заболеваний, прекрасное средство для похудения, замечательная составляющая горячих напитков. Имбирь употребляется не только на Востоке, его используют повара, медики, простые люди многих стран мира.

Особенности

Этот превосходный корень выращивали ещё несколько тысячелетий назад. Вначале на него не обращали внимания, принимая за сорняк, потом имбирь окультурили и впервые применили в пищу. Растение очень любит умеренный, солнечный климат, чаще всего встречается в Бразилии, Австралии, Индии, Нигерии, но вырастить корень дома не так уж проблематично как кажется. Чтобы растение прижилось — ему нужно много солнца, тепла и довольно щедрое количество влаги, но без перебора.

Корень имбиря содержит абсолютно все витамины группы В, фолиевую и аскорбиновую кислоты, кальций, магний, фосфор, калий. Употреблять этот целебный корень можно сырым и сушёным, добавляя его в разные блюда, с которыми он замечательно сочетается, напитки. Этот плод годится и для внешнего применения – нужно просто сделать из него пасту.

Полезные свойства

Опытные кулинары давно уяснили для себя следующую истину – «хочешь сделать своё блюдо совершенным и неповторимым — добавь имбирь», так почему бы не воспользоваться этой подсказкой? Приправляя этой пряностью блюда, добавляя его к напиткам, делая лекарственные средства дома можно навсегда забыть о таких проблемах:

• Лишний вес;
• Неправильный обмен веществ;
• Заболевания пищеварительной системы;
• Простудные заболевания;
• Слабый иммунитет;
• Сильные головные боли и мигрени;
• Артроз и ревматизм;
• Геморрой.

Люди, у которых очень напряжённая работа, требующая вложения физических сил, умственных способностей могут восстановиться просто употребляя его. Но злоупотреблять не стоит, ведь принимать при высокой температуре и сильных кровотечениях корень имбиря нежелательно.

Рецепты

Совершенно неважно: в сыром или сушёном виде употребляется имбирь — ведь этот корень в любом виде избавит от сильной головной боли. Предлагаем вам несколько рецептов, которые помогут каждому приготовить для себя средство для борьбы с болью:

Имбирный чай

Избавиться от головных болей поможет напиток, приготовленный следующим образом:

1. столовую ложку натёртого или чайную сухого корня растения залить стаканом кипятка;
2. смесь проварить на слабом огне ещё несколько минут;
3. дать настояться, добавить мёд или сахар в умеренном количестве.
4. Пить можно такой чай несколько раз в день – принимается по мере необходимости.

Ингаляции для снятия боли

Стоит несколько ложек корня залить водой и прокипятить, затем делать обычные ингаляции, пользуясь специальным устройством – ингалятором или вдыхать пар, склонившись над горячим отваром, прикрыв голову полотенцем.

Лимонный сок и имбирь

В равном количестве смешать свежевыжатый лимонный сок и натёртый на мелкой тёрке свежий корень, употребить сразу же, проделать процедуру 2 раза в день.

Для наружного применения

Потереть или взять 2 ложки корня имбиря, смешать с водой 1:1 и нанести кашицу, которая получится на голову, оставить на полчаса, смыть.

Доктора утверждают, что избавиться от сильных болей в районе головы можно если просто жевать корень имбиря. Люди, которые пользовались этим методом утверждают что он действительно работает.

Эта пряность стала настолько распространённой что её уже нельзя назвать экзотической. Чтобы приобрести свежий корень имбиря человек может пойти на рынок или в супермаркет, сушёный корень легче всего купить в аптеке и стоит он там недорого.

Корень имбиря – это кладовая витаминов и полезных для организма человека веществ, а значит его употребление не только при головной боли пойдёт всем на пользу.

 

headsovet.ru

Мигрень. Имбирь. Кладезь здоровья и долголетия

Любой, кому знакома мигрень, знает, что аспирин — не очень-то сильное средство от жестокой головной боли. Но природа припасла для нас другое секретное снадобье, которое лечит такую боль. Те, кто принимает это средство и избавляется от тяжелейших головных болей, то и дело выводящих из строя десятки миллионов россиян, называет его «чудо-аспирином». Свою целебную силу это лекарство берет от имбиря. И несомненно, он действительно помогает, потому что об этом говорят тысячи страдавших от мигрени людей, которые, на свое счастье, нашли это средство.

Еще древние греки использовали его в качестве аспирина — при головных болях, жаре и ревматических воспалениях. В XVII веке английские врачи объявили, что имбирь «очень эффективен от всех болей (обратите внимание!) в голове». Врач Джон Хилл в своей книге «Семейный травяной лечебник» в 1722 году написал: «Это лекарственное средство справляется с жесточайшей головной болью лучше любого другого известного нам средства». Но потом несколько столетий подряд имбирь не употребляли, пока в 80-е годы XX века не обнаружили, что он действительно очень хорошо помогает при мигрени.

Если вас преследует мигрень, нужно остановиться в первую очередь именно на имбире, потому что он может предотвращать головную боль и уменьшать ее интенсивность с гораздо меньшим риском побочных эффектов, чем препараты, которые приобретаются по рецептам. Если же результата не будет — что ж, можно попробовать и другие средства, в том числе традиционные.

? При головной боли смешайте 0,5 ч. л. порошка имбиря с теплой водой до образования пасты. Пасту наложите на лоб или к носовым пазухам — в зависимости от локализации боли. Возникающее при этом ощущение жжения для кожи неопасно.

? 3 ст. л. измельченного в кофемолке зеленого (нежареного!) кофе залить 200 мл кипящей имбирной воды, кипятить 3 мин, настоять 12 мин на слабом огне, процедить, охладить до комнатной температуры, развести 1 дес. л. имбирного меда и этой смесью сделать клизму утром натощак. Держать клизму 10 мин. Клизма — прекрасное средство даже при дикой головной боли, позволяет остановить мигрень в самом начале. Но следует употреблять только зеленые зерна кофе! Эти клизмы также полезны для облегчения работы печени, стимулируют выделение желчи, благотворно влияют на надпочечные железы и желчный пузырь, полезны при простудных заболеваниях. Превосходно снимая разного рода боли, клизмы действуют даже более эффективно, чем обезболивающие средства. Кофейные клизмы полезны и для раковых больных.

? Взять 150 г. тертого хрена, 0,5 кг апельсинов (перекрученных на мясорубке), 0,5 кг имбирного меда и 1 л красного вина. Весь состав варить на водяной бане в течение 1 часа, процедить. Пить при мигрени по 100 г. через 2 часа после еды.

? При мигрени ежедневно употребляйте 1 ч. л. имбирного меда и такое же количество яблочного уксуса, размешанных в 100 мл теплого отвара плодов шиповника. Пить не спеша небольшими глотками дважды в день (утром и вечером) за 15 мин до еды.

? При головокружениях прекрасную помощь оказывает употребление перед едой 0,5–1 стакана свежеприготовленного морковного сока с имбирным медом по вкусу.

? Смешать 3:1:2 соки моркови, свеклы, граната. В смесь добавить имбирный мед по вкусу. Пить по 1/3 стакана 3 раза в день за 30 мин до еды.

? Пить с имбирным медом по вкусу чай из мелиссы или из веточек омелы белой.

? Пить с имбирным медом по вкусу чай из сушеных венчиков цветков первоцвета весеннего. Чай также полезен при головной боли, бессоннице, заболеваниях, вызванных поднятием тяжести и физическим перенапряжением.

Поделитесь на страничке

Следующая глава >

med.wikireading.ru

Корень имбиря — полезные свойства, о которых вы не знали | Для себя любимых и близких

Корень имбиря таит в себе много полезного для здоровья. Исследования показали, что кроме всеми любимого имбирного печенья и других очень вкусных продуктов, содержащих имбирь, вы можете получить пользу от этого корня в ряде других случаев. Имбирный корень употребляют в пищу различными способами: от добавления в любимые блюда, до придания аромата обычному чаю.

Однако кроме кулинарных достоинств, имбирь обладает и некоторыми лекарственными свойствами. Именно поэтому в Индии этот корень на протяжении веков использовался для лечения простудных заболеваний в холодный период.

Имбирь является природным антивоспалительным средством, обладает антиоксидантными свойствами и, как правило, помогает облегчить боль и другие симптомы серьезных заболеваний. Ознакомьтесь со всеми полезными свойствами имбиря и не забудьте добавлять эту замечательную специю в свои зимние праздничные рецепты.

Неважно предпочитаете Вы печенье или имбирные напитки, всего лишь небольшое количество имбиря поможет Вам развеять зимнюю скуку.

10 полезных свойств имбиря и рецепты приготовления

1 Имбирь помогает при проблемах дыхательных путей при простудных заболеваниях.

Имбирь обладает антигистаминными свойствами, которые помогают, если Вы страдаете от простуды, гриппа и даже бронхита, а иногда и при более серьезных заболеваниях. Многие используют имбирь для лечения аллергии, поскольку было доказано, что имбирь уменьшает отек слизистой оболочки дыхательных путей и стимулирует секрецию слизи, что очень кстати при пневмонии. Всего лишь чайная ложка имбирного сока, смешанная со столовой ложкой меда может помочь вылечить ангину. А имбирный чай является очень популярным зимним напитком, поскольку он помогает предотвратить заложенность носа.

2  Имбирь снимает тошноту.

В следующий раз, когда почувствуете, что Вас немного тошнит, попробуйте воспользоваться имбирем. Пережевывание корня имбиря может помочь при тошноте и рвоте, вызванной многими факторами. С наступлением сезона гриппа немного свежего имбирного корня – это то, что должно быть наготове в каждом домохозяйстве. Он может помочь в лечении расстройства желудка, вызванного гриппом, а так же морской болезнью (укачиванием в  транспорте), хирургическим вмешательством. Имбирь часто используют люди при онкозаболеваниях, поскольку химиотерапия зачастую вызывает тошноту. Кроме того имбирь помогает улучшить пищеварение. Так что если вас тошнит от переедания, то жуйте имбирь – это снимет неприятные симптомы. Об этом важно помнить при обильных праздничных застольях, чтобы избежать последствий.

3 Имбирь помогает при простуде и гриппе.

Имбирь уже много лет используется в лечении простуды и гриппа. Исследования показали, что если пить настой всего 2-х ложек свежего натертого корня имбиря в горячей воде 2-3 раза в день, то простуда и грипп к Вам не подберутся. Вместо того чтобы бороться с симптомами простудных заболеваний, после их появления, Вы можете просто себя от них оградить. Просто пейте имбирный чай 2-3 раза в день на протяжении сезона гриппа и простуды, и Вам вероятно даже не придется волноваться по поводу болезни.

4 Имбирь укрепляет иммунитет.

Имбирь может помочь укрепить Вашу иммунную систему, опять же помогая в борьбе с простудой и гриппом, а также другими заболеваниями. Ежедневный прием всего лишь небольшого количества имбиря может помочь предотвратить инсульт и сердечный приступ, поскольку имбирь подавляет отложение жировых бляшек на внутренних стенках кровеносных сосудов.  Чтобы значительно снизить риск очень серьезных заболеваний достаточно лишь пить имбирный чай или добавлять имбирь в Ваши любимые блюда несколько раз в неделю.

5 Имбирь снимает головную боль.

Имбирь может помочь при лечении головной боли и даже при мигрени. Чтобы снять головную боль не нужно жевать корень или пить имбирный чай. Вместо этого нужно сделать пасту из порошка сушеного корня имбиря и нанести ее на лоб. Это помогает снять воспаление в кровеносных сосудах, что в свою очередь снимает боль. Многие люди страдают от головных болей вследствие холодной погоды из-за воспаления околоносовых пазух, а имбирная паста может помочь наслаждаться зимними месяцами и не беспокоиться по поводу головной боли каждое утро.

6 Имбирь помогает снять боль при артрите.

Вследствие своих антивоспалительных свойств, имбирь может помочь справиться с болью от артрита. Болезни суставов и мышц особенно обостряются в холодное время года. Если больные суставы в очередной раз дали о себе знать, все что Вам нужно – это набрать ванну теплой воды, добавить в нее несколько капель имбирного масла и отмокать в ней не меньше 15 минут. После чего вашу боль как рукой снимет. Имбирная ванна помогает не только людям, страдающим от артрита, но и всем тем, кто чувствует себя нездоровыми вследствие уборки снега или выполнения другой тяжелой работы по дому.

7 Имбирь убивает раковые клетки.

Корень имбиря содержит много антиоксидантов и обладает силой, чтобы уменьшить число раковых клеток при некоторых типах рака. Исследования подтвердили, что имбирь может быть использован для борьбы с раком и что он убивает клетки определенных типов рака. Неважно употребляете Вы корень, либо добавляете его в любимые блюда, пережевываете Вы его, либо принимаете в виде чая, он в любом случае будет очень полезен в борьбе с раком. А исследования показали, что имбирь может помочь предотвратить разрастание раковой опухоли после первичного образования в некоторых ситуациях.

8 Имбирь помогает при менструальных болях.

Чайный настой имбиря может помочь снять менструальные спазмы. Просто купите имбирный чай или натрите свежий имбирный корень и настаивайте его примерно в течение 10 минут. Выпивайте его пару раз в течение дня при наступлении периода менструации. Это поможет избежать менструальных спазмов, а, следовательно, и болей. Даже те, кто испытывает сильные боли, могут рассчитывать на имбирь, чтобы чувствовать себя лучше.

9 Имбирь помогает при порезах и ссадинах.

Имбирь обладает сильными антимикробным свойствами, что означает, что он может помочь в гораздо более быстром исцелении ран и порезов. На самом деле совершенно не обязательно прикладывать имбирь к ране для получения результата. Все что нужно – это пить имбирный чай, есть имбирное печенье или добавить немного имбиря в тыквенный пирог, и тогда раны начнут заживать быстрее. А поскольку имбирь обладает антивоспалительными свойствами, то он так же помогает исцелять и инфицированные раны.

10 Имбирь снимает жар и озноб при простудных заболеваниях.

Тот жар и озноб, которые Вы получаете с простудой или гриппом, превратится в ничто, если Вы будете пить немного имбирного чая каждый день. А поскольку имбирь способствует секреции слизи, он так же поможет в случае заложенности носа. И если пить имбирный чай до наступления жара и озноба, это поможет вовсе исключить наступление этих неприятных симптомов. Вы можете на выбор либо купить готовый имбирный чай в специализированном магазине, либо купить свежий корень имбиря в продуктовом супермаркете и, измельчив, настоять. Неважно, какой имбирный чай Вы используете, он в любом случае поможет Вам держать в страхе и озноб, и жар.

zdravus.ru