Причины боли в ногах
Статистика показывает, что мучительные боли в ногах знакомы большинству взрослого населения планеты, однако к врачу с этой проблемой идут далеко не все. Нижние конечности человека состоят из кожи, мышц, суставов, костей и других структур. Они содержат огромное количество нервных волокон и болевых рецепторов. Поэтому источником болезненных ощущений может стать любая структура. Врачи рекомендуют не игнорировать неприятные симптомы и диагностировать причину дискомфорта еще на ранних стадиях заболевания. Ведь в большинстве случаев боли в ногах сигнализируют о серьезных нарушениях в работе организма.
Причины боли в ногах могут быть связаны с чрезмерными физическими нагрузками или неправильным положением тела. У беременных женщин неприятные ощущения в нижних конечностях нередко становятся следствием увеличения нагрузки на позвоночник. Усталости и болезненности ног способствует долгое ношение обуви на высоком каблуке. Зачастую резкая боль в ноге является симптомом травмы – перелома, разрыва, растяжения или вывиха. При переломе нарушается целостность кости или сустава. Боль в этом случае возникает как результат особых импульсов, посылаемых нервными окончаниями в надкостнице сломанной кости к головному мозгу. Иногда к боли присоединяются спазмы, вызванные сокращением близлежащих мышц.
Боль в ногах и заболевания артерий
Врачи выделяют и другие причины боли в ногах. Так, подобные симптомы могут свидетельствовать о хроническом заболевании сосудов – эндартериите. При этом поражаются артерии ног, а при ходьбе появляются болезненные ощущения в голенях. В крупных артериях возникает блокирование кровотока, вызванное тромбом, атеросклерозом или воспалительными процессами. При развитии эндартериита боль в ногах сочетается с онемением и судорогами в мышцах. Человек испытывает слабость даже при незначительных физических нагрузках, часто останавливается, хромает. Плохое кровоснабжение может со временем стать причиной различных осложнений – язвы, гангрены. Основными причинами заболевания считаются курение и употребление алкоголя.
Причины сильной боли в ногах могут быть связаны с атеросклерозом артерий нижних конечностей. Он относится к облитерирующим заболеваниям, при которых происходит закупорка, заращение артерий. Факторами риска здесь являются:
- курение;
- недостаточная физическая активность;
- наследственность;
- сахарный диабет;
- ожирение;
- повышенное содержание холестерина в крови;
- болезни желчевыводящих путей и печени;
- гипертоническая болезнь, а также ишемическая болезнь сердца.

Атеросклероз — схематическое представление.
При атеросклерозе на внутренних стенках артерий появляются бляшки, в состав которых входит холестерин, кальций и соединительная ткань. Из-за сужения просвета артерий кровообращение в нижних конечностях становится недостаточным. Поэтому причины боли в мышцах ног могут быть связаны с тем, что их потребность в кислороде не удовлетворяется в полной мере. Если неприятные ощущения распространяются по всей ноге, значит, облитерирующее заболевание поразило артерии в области таза. Человека может беспокоить не только боль, но и слабость, судороги, ощущение тяжести в конечностях. Кожа ног становится холодной и бледной, пульс на них перестает прощупываться. Последняя стадия заболевания опасна развитием трофических язв, гангрены.
Боль в ногах как симптом заболеваний вен
Причины ноющей боли в ногах могут быть связаны с развитием варикозного расширения вен. Эта проблема очень актуальна для современной медицины и косметологии. Нарушение оттока венозной крови приводит к тому, что в сосудах повышается давление. Появляется венозный застой, вызывающий тянущие боли в ногах и ощущение тяжести, которые усиливаются к концу дня. Флебит и тромбофлебит – это другие заболевания вен, при которых человек испытывает боль в нижних конечностях. Флебит является воспалением вен, а тромбофлебит – его осложнением. Последняя патология ведет к образованию тромба в воспаленной вене. Поэтому пациента беспокоят боли и отеки ног.
Болезненные ощущения в нижних конечностях могут быть симптомом тромбоза глубоких вен. Данная патология развивается по причине того, что сгусток крови перекрывает просвет вен, которые расположены глубоко в мышцах ног. Если тромб оторвется и достигнет с кровотоком легких, то возникнет крайне опасная легочная эмболия. Многие больные не подозревают о своем недуге, хотя его симптомы вполне характерны – это боль, чувство жара и отек в области пораженной вены. Причиной развития тромбоза глубоких вен является нарушение свертываемости крови, ряд инфекционных заболеваний или длительная неподвижность.
Боли в различных частях нижних конечностей
Причины боли в икрах ног – это остеохондроз, хронические заболевания позвоночника и миозит. Последняя патология вызывает острое или хроническое воспаление мышц. Чаще всего причиной заболевания становится переохлаждение конечностей или инфекции. Миозит может развиться на одной из мышц или на больших мышечных массивах. Зачастую в воспалительный процесс вовлекаются и близлежащие анатомические образования – нервные волокна, кожа, суставы. Сильная боль в икрах ног может свидетельствовать о том, что человек страдает сахарным диабетом. При этом заболевании происходит поражение крупных артерий и небольших кровеносных сосудов. В результате этого ткани получают недостаточное количество кислорода и других питательных веществ. В них скапливаются углекислоты и побочные продукты метаболизма.
Существуют разные причины боли в суставах ног: артрит, артроз, остеопороз и другие заболевания. Артрит вызывает воспаление и опухоль сустава, сопровождаемые болезненными ощущениями. В свою очередь виды артрита подразделяют на: остеоартрит, подагра, ревматоидный и инфекционный артрит. При подагре нарушается обмен веществ, ввиду чего возникает воспаление коленного или локтевого сустава. Остеоартрит развивается очень медленно, в течение месяцев или даже лет. При этом воспаление поражает суставы колен и кистей, а также тазобедренные суставы.
Артроз суставов ног связан с медленным разрушением суставного хряща. При этом поражаются концы кости и околосуставные ткани. Артроз – это возрастное заболевание, развивающееся как результат неправильного обмена веществ в суставе. Хрящ меняет свой химический состав и теряет эластичность. Причинами заболевания могут стать гормональные изменения, наследственная предрасположенность, артриты, травмы, чрезмерные физические нагрузки.
Причины боли в стопах ног специалисты связывают с большим количеством заболеваний, среди которых остеопороз, варикозная болезнь вен, облитерирующий эндартериит, сахарный диабет, плоскостопие, подошвенный фасциит и другие. Подошвенная фасция представляет собой пластинку из соединительной ткани, проходящую вдоль всей подошвенной поверхности стопы. Она необходима для укрепления стопы. Однако при постоянных перегрузках фасция травмируется и воспаляется. Подошвенный фасциит чаще всего возникает у людей, имеющих врожденную слабость соединительных тканей. При этом заболевании боль появляется в боковой части стопы и в области подъема. Неприятные ощущения усиливаются по утрам, во время длительной ходьбы и при физических нагрузках.
При остеопорозе все кости больного становятся очень тонкими и хрупкими, что характерно для людей старше 60 лет. Встречается это заболевание и у женщин в период менопаузы, когда из организма активно вымывается кальций. При этом человек испытывает боль и судороги в нижних конечностях и пояснице, учащенное сердцебиение, сильную утомляемость. Остеопороз опасен тем, что хрупкие кости легко ломаются, поэтому больному грозят трещины и переломы конечностей.
Другая причина боли в стопах – плоскостопие – это довольно распространенная патология, связанная с недостаточными или избыточными нагрузками на ноги. Заболевание может быть связано с неправильной обувью, наследственностью, избыточным весом. Способствуют развитию плоскостопия такие заболевания как полиомиелит, рахит, сахарный диабет. У страдающих плоскостопием людей мышечно-связочный механизм стопы перестает функционировать в полной мере. Стопа приобретает плоскую форму и начинает болеть при длительной ходьбе или даже во время стояния на месте. Опасно то, что в результате неправильного положения ноги на суставы, позвоночник и основание черепа приходится лишняя нагрузка. В конечном итоге возникают опасные защемления нервных корешков, ведущие к другим серьезным патологиям костно-мышечной системы.
www.ddhealth.ru
постоянная боль в ноге. боли в ногах у женщин.
Часто сталкиваетесь с таким малоприятным проявлением как
Самые распространенные причины возникновения у женщин болезненных ощущений в ногах мы сейчас и перечислим.
Итак, на первом месте среди причин, провоцирующих эту проблему, как не удивительно, находится ношение обуви на высоких каблуках (без которой, что уж греха таить, многие леди просто-таки не могут жить). Не обязательно для вызова дискомфорта в ногах носить обувь на очень высоком каблуке. Порой «возвышенность» может быть, казалось бы, вполне терпимых размеров, но тут свою роль «злодея» могут сыграть неудобная колодка, присутствие в обуви зауженных мест, которые сдавливают ноги, и тому подобные факторы.
Признаемся, многие женщины очень часто выбирают этот предмет гардероба, руководствуясь не тем, удобно ли в нем передвигаться, а глядя на привлекательность обуви или на то, соответствует ли она законам моды, которые, как известно, часто имеют мало общего с удобством. Отсюда и возникают неприятные ощущения при ходьбе (да и после).
Каким же образом ношение неудобной обуви (или обуви на высоких каблучках) провоцирует боли в нижних конечностях? А дело в том, что, например, та обувь, которая сдавливает пятку, способствует ухудшению кровотока в ногах, а это со временем приводит к возникновению болевых ощущений и, конечно же, отражается на здоровье далеко не самым положительным образом. А когда вы носите обувь на высоком подъеме, происходит следующее. Центр тяжести тела неравномерно распределяется, и соответственно вновь приходится сталкиваться с неприятными ощущениями.
Постоянная боль в ноге после ношения неудобной обуви:
Если все же вам пришлось «пообщаться» с неудобной обувью, и вы чувствуете дискомфорт, придя домой, то как можно быстрее освободите свои ножки из «оков». И дайте им отдохнуть, опустив в воду комнатной температуры. А если летом, то можно и в прохладную. Именно прохладная водичка поможет реабилитировать стопы, в которых после недавно пережитых неудобств возникло ощущение жжения. После данной процедуры лягте на кровать или диван таким образом, чтобы ноги оказались выше головы. Это поможет нормализовать кровоток в конечностях, который, вероятно, успел нарушиться.
Случается, что боли преследуют не непосредственно ваши стопы, а возникают под коленями. Причиной этой неприятности могут быть силовые физические нагрузки, которые непосильны этой части вашего тела. Произойти это могло и в результате сильного напряжения коленного сустава (при выполнении спортивных упражнений или при поднятии тяжести). Решить эту проблему, вероятно, можно с помощью осторожного массажа. Если это не поможет, то лучше обратиться к доктору, поскольку в таком случае, возможно, воспалились мышцы или суставы.
Боли в ногах вследствие защемления нервов позвоночника:
Возникновение болей в нижних конечностях может быть и производной от проблем со спиной. Так, если защемились так называемые нервные корешки позвоночника, то болевые ощущения могут распространиться не только на спину, но и задеть ножки. Если за 2–3 дня боли не отступят, обязательно нужно обратиться к специалисту.
Увы, нередко одной из причин, по которым появляются боли в ногах, является и варикоз. Дело в том, что при этом заболевании происходит ухудшение венозного оттока крови, и как следствие это может привести даже к венозному застою. А помимо вреда для здоровья, это – довольно болезненно. Как правило, чем больше человек, страдающий варикозом, находится на ногах, тем сильнее и болевые ощущения, которые чаще всего имеют ноющий характер.
Виноваты суставы:
Может постоянная боль в ноге возникнуть и из-за суставов. Это происходит нередко у женщин, организм которых наиболее метеочувствителен. О такой боли еще говорят так: «Крутит на погоду». Хотя могут возникнуть проблемы с суставами и в том случае, если в вашем организме не хватает каких-то витаминов или минералов, или недавно сустав был травмирован. Это также важно учитывать.
Вы узнали о самых частых факторах, вызывающих боль в ногах. Теперь, зная, как говорится, врага в лицо, наверняка, вам будет проще ему противостоять.
А вот так объясняют боли в ногах врачи-психотерапевты. Посмотрите, есть ли у вас психологические зажимы, которые провоцируют боли в ногах:
jivilegko.ru
Боли в ногах причины, симптомы, лечение
Порой болезненность, на первый взгляд, без причины может возникнуть в пояснице, а затем переместиться на ягодицы, заднюю поверхность бедра и достигнуть голени, ступни и даже кончики пальцев. Если болит спина, нужно обязательно устранить причину болезненности, чтобы она не перешла на нижние конечности. Давайте подробнее рассмотрим, какие существуют боли в ногах, причины, а также каким образом от них можно избавиться.
Причины болей в конечностях
Ноги могут болеть вследствие следующих причин:
- Если нарушается отток венозной крови, повышается давление в сосудах, застаивается кровь, развивается варикоз. Пациент чувствует боль и жжение, тяжесть в ногах, которые усиливаются в конце дня.
- Блуждающая боль в ноге возникает из-за варикоза, тромбофлебита или посттромбофлебитического синдрома. У пациента отекают ноги, а также происходят в них трофические изменения.
- При венозном застое может возникнуть тромб в просвете вены. При тромбофлебите ощущается острая боль с пульсацией и жжением в икроножной мышце. Могут появиться также отеки и покраснения кожи в пораженном месте. Из-за уплотнения вен они очень сильно болят, вследствие чего к ноге невозможно прикоснуться. Иногда у пациента повышается температура тела до 38 градусов.
- Причина болезненности в нижних конечностях может быть в воспалении седалищного нерва, грыже межпозвоночных дисков, развитии остеохондроза. При защемлении нервных корешков возникает боль в области всего седалищного нерва, жжение, похолодание и онемение в нижних конечностях.
- При нехватке кальция истончается костная ткань, из-за чего развивается остеопороз. При таком заболевании возникает боль в костях ног, конечности сводятся судорогой, сильно болят икры. Заболеванию подвержены женщины старше 40 лет, любители кофе и курильщики.
- Ночные боли в ногах и судороги беспокоят пациентов при сахарном диабете. Наблюдается отечность, «мурашки», онемение и покалывание в конечностях. Кожа голеней шелушится и становится сухой.
- Плоскостопие вызывает боль в ногах при ходьбе. Заболевание приводит к ослаблению мышц и связок, а также уплотнению сводов. Из-за этого ступня утрачивает свою амортизирующую функцию, нога часто устает и постоянно болит.
- Болеть нога может из-за развития артрита. Когда суставы конечности разрушаются инфекцией, возникают воспаление, усиливающаяся или ослабевающая боль. При ходьбе боль острая, а при стоянии на одном месте – выкручивающая суставы. Пострадавший участок тела опухает, кожа становится красной и болезненной.
Чтобы устранить боль в ноге, причины нужно обязательно выявить. Вылечив заболевание, вызывающее болезненность, можно избавиться от неприятных симптомов в ногах.
Диагностика болезненности в конечностях
Для постановки диагноза и устранения болей в ногах важно пройти все необходимые исследования. В первую очередь нужно исключить развитие тромбофлебитов, тромбозов, нарушение проходимости артерий, инфекционный процесс. Перечисленные состояния опасны для жизни пациента.
Также исследуется спина больного, так как именно из-за проблем с ней могут появиться боли в конечностях. Пациенту проводят рентгенографию позвоночного столба, тазово-крестцовых сочленений, тазобедренного сустава. Самыми информативными способами диагностики болезненности в нижних конечностях выступают магнитно-резонансная томография и КТ.
Особенности устранения болей в ногах
Способы лечения заболеваний:
- Если болят ноги из-за варикоза, сходите к флебологу, сделайте УЗИ вен. Учитывая состояние сосудов, доктор назначит лечение. Чтобы уменьшить болезненность, рекомендуется носить компрессионные чулки, по утрам в течение пяти минут вращайте ступнями, после работы ножки обливайте прохладной водой, летом ходите босиком. Перечисленные действия помогут улучшить кровообращение в конечностях.
- При блуждающей боли обратитесь к доктору. Именно специалист определит, каким должно быть лечение. Возможно, потребуется ношение компрессионного белья, применение мазей или проведение склеротерапии.
- При развитии первых симптомов тромбофлебита важно попасть на прием к сосудистому хирургу. Врач назначит пройти ангиосканирование и сдать анализ крови. Благодаря таким процедурам, оценивается, насколько закупорились вены, есть ли риск отрыва тромба.
- При воспалении седалищного нерва проконсультируйтесь с неврологом, сделайте МРТ и строго следуйте всем предписаниям доктора.
- При остеопорозе определяют плотность костной ткани с помощью рентгена или ультразвука. С учетом полученных результатов доктор назначает лечение с помощью препаратов кальция. Также важно как можно больше есть продуктов, обогащенных ценными микроэлементами.
- При болях из-за сахарного диабета нужно обратиться к эндокринологу, соблюдать его все рекомендации, тщательно следить за состоянием сахара в крови, придерживаться специальной диеты.
- При плоскостопии нужна консультация ортопеда. Для облегчения состояния назначаются специальные препараты, а также ношение ортопедической обуви.
- При артрите поможет ревматолог. Рекомендуется сдать анализ крови и сделать рентген конечности. Следует провести своевременное лечение, чтобы избежать полного деформирования ступни и проведения операции. Терапию назначает только врач.
Важно не заниматься самолечением, чтобы не навредить ноге еще больше. Лечение подбирает только доктор, оценив ситуацию, определив истинную причину патологии. Если к врачу с болями в ногах обращается пожилой человек, терапия подбирается согласно возрасту пациента, а также с учетом сопутствующих у него заболеваний.
Болезненность в ногах у детей
Часто дети жалуются на боль в ножках. Такой симптом может говорить просто о том, что ребенок устал за день или же сигнализировать о развитии серьезного заболевания. Поэтому при частых жалобах отведите ребенка к доктору, чтобы исключить болезнь или же начать её своевременно лечить.
Причины детской боли
Боли в ногах у детей могут возникнуть вследствие таких факторов:
- особенностей детского возраста;
- плоскостопия, сколиоза, искривления позвоночного столба, неправильной осанки;
- хронических носоглоточных инфекций;
- нейроциркуляторной дистонии гипотонического типа;
- сердечно-сосудистой врожденной патологии;
- ушибов и травм;
- сильных эмоций или частых стрессовых ситуаций;
- повреждения колена или лодыжки;
- воспаления пальца на ноге;
- растяжения ахиллова сухожилия;
- ношения тесной обуви;
- нехватки витаминов и микроэлементов в детском организме.
Ребенок может пожаловаться на боль в ножках и других суставах при развитии ОРВИ или гриппа. Для снятия такой болезненности достаточно дать малышу Парацетамол в дозировке согласно возрасту.
Что делать родителям?
Чтобы помочь ребенку при других патологиях избавиться от боли, покажите его неврологу, гематологу, педиатру, ортопеду-травматологу.
Необходимо обратиться за помощью к врачу при опухании сустава, покраснении кожи, сильных и частых болях в конечностях, повышении температуры тела, ухудшения самочувствия маленького пациента.
Доктор после осмотра больного определит истинную причину болезненности в ножках, а также назначит правильное и эффективное лечение, которое будет включать в себя утренний комплекс специальных упражнений для нижних конечностей, другие процедуры и действия.
Профилактические меры
Чтобы не болели спина и ноги, рекомендуется проводить профилактические действия. Измените свой образ жизни. Регулярно выполняйте физические упражнения, чтобы нормализовать кровоснабжение в ногах, предупредить развитие сердечно-сосудистых заболеваний. Укрепляйте мышцы живота для уменьшения болезненности в ногах, которая возникает из-за проблем в позвоночнике.
Чтобы не раздражать седалищный нерв, не сидите на жестких стульях, подкладывайте под ягодицы мягкие подушки. Избегайте тугих поясов и ношения тесных брюк. Следите за своим режимом дня, а также за питанием.
Теперь вы знаете, почему возникает боль в нижних конечностях у детей и взрослых, а также каким образом от нее можно избавиться. При появлении боли в ногах важно обязательно обратиться к доктору за помощью, чтобы успешно её устранить и предупредить развитие осложнений.
drpozvonkov.ru