Безрецептурные успокоительные: Безрецептурные успокоительные

Содержание

Прощай, депрессия!

Иногда — возникает без очевидных причин на почве гормональных нарушений.

Как практически любая болезнь, депрессия может прогрессировать. А это означает, что ее нельзя пускать на самотек. Вы понимаете, что апатия, тревожность, упадок сил и пессимизм вас не покидают? Привычные радости больше не повышают настроение? Срочно принимайте меры!

Кстати, некоторые советы будут полезны и при простой осенней хандре!

Дайте выход эмоциям

Советы из серии “Возьми себя в руки” при депрессии не только бесполезны, но и опасны. Зажатые эмоции никуда не уходят: они остаются в сознании и в теле, запуская процессы депрессии и вызывая психосоматические реакции. Хотите заплакать? Плачьте! Злитесь на кого-то? Выскажитесь! А если вы чувствуете агрессию, то побейте подушки. Не держите в себе!

Занимайтесь спортом

Все на уровне элементарной химии: при депрессии организм ощущает дефицит эндорфина (гормона счастья).

При физических упражнениях этот гормон вырабатывается. Спорт — это проверенный способ повысить настроение и снять тревожность. Не пренебрегайте им и уделяйте физической активности хотя бы 20-30 минут в день!

Обратитесь к психотерапевту

Это особенно важно, если ваша депрессия вызвана конкретными событиями или эмоциями. Квалифицированный специалист поможет вам взглянуть на ситуацию со стороны и быстрее разрешить внутренний конфликт. А если депрессия приняла затяжную форму, то он может прописать вам специальные препараты. Помните, что решение о приеме лекарств может приниматься только под контролем врача!

Отдыхайте

У заядлых трудоголиков депрессия нередко возникает на почве переутомления. Механизмы депрессии также часто появляются из-за нехватки сна: прямая связь между ночным отдыхом и настроением доказана уже давно. Поэтому обязательно спите не менее 7-8 часов в сутки и обратитесь к техникам релаксации: йоге, медитации.

Не берите с собой в кровать смартфон, наладьте режим сна. Если отдыху мешает тревожность, то принимайте легкие безрецептурные успокоительные (например, “Тенотен” или “Афобазол”) или травяные сборы. Главное, внимательно читайте инструкцию и помните о противопоказаниях.

Гуляйте и загорайте

Именно нехватка “солнечного витамина” — витамина D — зачастую становится причиной сезонной депрессии. Поэтому осенью не пропускайте погожие деньки: обязательно выходите гулять и подставляйте лицо солнцу. В умеренных дозах полезен будет даже солярий.

Питайтесь правильно

Депрессия часто сопровождается нарушениями в питании: как избыточным аппетитом, так и его отсутствием. Позаботьтесь о том, чтобы ваш организм регулярно получал питательные вещества и витамины!

Жирные кислоты Омега-3. Поддерживают здоровье мозга и улучшают настроение. Содержатся в жирной рыбе, орехах и семенах.
Витамин B6. Крайне полезен для нервной системы, снимает тревожность и раздражительность. Содержится в курице, рыбе, бананах, бобовых, зерновых продуктах.
Витамин B9 (фолиевая кислота). Помогает организму создавать новые клетки. Его нехватка может стать причиной депрессии. Содержится в печени, авокадо, апельсинах, зеленых овощах, зерновых продуктах.
Цинк. Также важен для правильного функционирования нервной системы! Содержится в морепродуктах, мясе, орехах, зерновых продуктах.
Магний. Регулятор нервной системы. Содержится в орехах, молочных продуктах, красном мясе, зеленых овощах, морепродуктах.

Откройте для себя что-нибудь новое

Прервите рутину! Сходите в театр, запишитесь в художественную школу, отправьтесь в путешествие на выходные. Когда мы совершаем новые, непривычные для себя действия, в организме повышается уровень дофамина — гормона, который отвечает за удовольствие, активность и мотивацию.

Будьте внимательны к вашему состоянию! А если вы заметили симптомы депрессии у кого-то из ваших близких, то предложите им свою поддержку. Хорошему настроению быть!

Как не переплачивать в аптеке

Многие пациенты, особенно пожилого возраста, тратят огромные денежные средства на лекарства, и, увы, многие лекарственные препараты, которые им назначены, слишком дорогие, порой, даже необоснованно, и таким лекарствам можно легко найти гораздо более дешевую замену. Следует понимать, что работа любого врача основана на принципе «не навреди», и в некоторых случаях назначение более современных и дорогих препаратов обосновано, поскольку они не могут нанести ущерб или подвергнуть риску здоровье, особенно, пожилого пациента.

Ежемесячно многие люди тратят огромное количество денег на лекарства, запасая их «на всякий случай». А препараты так и лежат в домашних аптечках нетронутыми, но есть и те, кто активно занимается самолечением, принимая несколько препаратов одновременно, которые могут быть несовместимы между собой и вызвать массу побочных эффектов. Тут мы видим две крайности: слепое скупание всех препаратов, которые вам назначил врач, или самолечение, которое может быть, к тому же, опасным.

Специалисты медицинского центра «НАТАЛИ-МЕД» приведут несколько правил, которые помогут вам не тратить лишнее в аптеке:

Убедитесь, что вам назначили именно эффективный препарат. Увы, на рынке существует много лекарств, эффективность которых не доказана, и действие от них равно действию плацебо; в эту группу входят противовирусные лекарства широкого спектра и иммуномодуляторы, также безрецептурные успокоительные препараты, ноотропы, гомеопатия, энзимы. Все фитосиропы, которые назначаются от кашля, гепатопротекторы, мультивитамины, пробиотики и прочие препараты, которые не доказали своей эффективности, а, значит, по сути бесполезны.
Обращайтесь только к врачам, которые работают по принципу доказательной медицины. Такой специалист не будет назначать вам неэффективные и небезопасны лекарственные средства, а только проверенные и по показаниям. Важно доверять тому врачу, к которому вы пришли, выбрать правильного специалиста!

Обратите внимание на дженерики – это оригинальные препараты, на которые просто закончилось правообладание. Фармкомпания, разработав и выпустив на рынок некий продукт, повышает на него стоимость, и в течение 25 лет является правообладателем, но затем лекарство с этим действующим веществом могут выпускать другие фармакологические компании, и, соответственно, цена становится ниже.
Откажитесь от БАДов. Практически везде мы видим рекламу БАДов: телевидение, наружная реклама, реклама в интернете, но стоит понимать, что это не лекарственные средства, они не способны вылечить заболевание, а с целью профилактики более эффективным будет полноценное питание и здоровый образ жизни.

Прохождение обследований в медицинском центре «НАТАЛИ-МЕД» и сдача анализов покажут более полноценную картину, по которой можно выявить нарушения в организме, что позволит врачу назначить соответствующее лечение.

Не занимайтесь самолечением. Некоторые пациенты пренебрегают назначением врачей, прислушиваясь к знакомым, друзьям, рекомендациям в интернете, покупая чудо-средства и надеясь на улучшение самочувствия, но, к сожалению, такие препараты зачастую могут нанести даже вред, потому как пациент, не пройдя обследование в медицинском центре «НАТАЛИ-МЕД», назначает сам себе лекарственные средства, которые могут иметь побочные эффекты.

Аптеки обязали отпускать антибиотики и успокоительные по рецепту — Российская газета

После того, как вступил в силу приказ минздрава о новых правилах отпуска лекарств, аптеки стали строже. Например, не продают антибиотики без рецепта. Что еще можно и чего нельзя по новому порядку, «РГ» рассказала исполнительный директор Аптечной гильдии Елена Неволина.

1. Почему теперь нельзя свободно купить антибиотик?

Антибиотики всегда относились к рецептурным препаратам, применять которые нужно только по назначению врача. У нас же ими нередко лечат любую простуду, просто «на всякий случай». Результаты такого бесконтрольного приема плачевны. В мире появились штаммы возбудителей тяжелых заболеваний, например, туберкулеза, которые не реагируют на известные антибиотики. Такие заболевания просто нечем лечить! В начале октября была утверждена Стратегия предупреждения распространения антимикробной резистентности в России. Один из принципов: поставить использование антибиотиков под жесткий контроль. В аптеке нужно предъявить рецепт, выписанный на бланке. Да, это неудобно, непривычно, занимает время. Но надо понять: бесконтрольное использование антибиотиков приносит больше вреда, чем пользы.

2. Есть ли ограничения по отпуску спиртсодержащих лекарств?

Никаких условий «два флакона боярышника в одни руки» не существует. Спиртсодержащие капли, которые относятся к безрецептурным лекарствам (это указывает производитель в инструкции), например, те же настойки боярышника, капли типа корвалола продаются без каких-либо ограничений. Правда, скоро такие настойки нельзя будет продавать во флакончиках объемом более 25 мл. Но уже сейчас многие производители выполняют это условие.

3. Правда ли, что легкие успокоительные теперь тоже строго по рецепту?

Здесь ситуация та же, что и с антибиотиками. Если в инструкции к препарату производитель указал, что оно отпускается по рецепту, аптека обязана попросить у покупателя рецепт. Поэтому такие препараты, как амитриптилин, фенибут, грандоксин, все равно должны быть выписаны врачом. Достаточно обычного бланка. И провизор, отпуская лекарство, должен «погасить» рецепт печатью.

4. Часто рецептурные лекарства, например, статины, нужно принимать долго. Придется теперь посещать врача постоянно?

Если врач уверен, что пациент нуждается в длительном постоянном лечении, доктор имеет право выписать рецепт, указав в нем срок его действия — до 1 года. Только в рецепте должно быть указано, как часто и в какой дозе пациент может получать по нему лекарство. Каждый раз на рецепте делается отметка, что лекарство отпущено. А через год рецепт со всеми отметками у пациента изымается и остается в аптеке на хранение. Срок хранения использованных рецептов зависит от того, какое лекарство было выписано — он может храниться и три месяца, и пять лет, если речь о наркотиках и других препаратах строгого учета.

Врач призывает не совершать ошибку: некоторые лекарства вызывают привыкание и могут привести к внезапной смерти

Новое вещество каждую неделю

По словам токсиколога д-ра. Р. Бадараса, литовцы до сих пор ошибочно убеждены в том, что знают, что такое психоактивные вещества. Как говорит доктор, отношение должно измениться — это не просто наркотики. Психоактивные вещества также являются одними из лекарств, обычно используемых в медицине. Однако это не означает, что эта группа веществ менее опасна.

«Психоактивное вещество — это любое вещество, которое попадает в мозг и оказывает на него некоторое влияние. Являются ли психоактивные вещества такими же, как наркотики? Нет. Слово «наркотик» означает ингибирующее, снотворное средство. Большинство психоактивных веществ, имеющихся в настоящее время на рынке, являются стимуляторами или галлюциногенами. Кроме того, некоторые лекарства также являются психоактивными веществами», — сказал доктор. Р. Бадарас.

По словам токсиколога, исследования, представленные в 2014 году, показали, что употребление героина в Литве сократилось. В это время в Литву вошел «более сильный» героин, от которого многие люди внезапно умирали один за другим.

«Хотя не может быть более сильного героина — это то же самое, что и более влажная вода. Фактически, в то время появились фентанил, синтетика, каннабис, стимуляторы, новые лекарства», — сказал доктор. Р. Бадарас.

Доктор говорит, что исследования в 2016 году показали, что все больше людей становятся зависимыми от наркотиков. И не только от легальных опиоидов или бензодиазепинов (БЗД), но и от нелегальных, полученных на черном рынке.

Европейский центр мониторинга подсчитал, что с 2005 до 2019 года появилось более 700 новых психоактивных веществ. В 2014 году их было создано более 100. В среднем, по крайней мере, одно новое вещество появляется каждую неделю в течение всего года.

Случаи отравления лекарствами увеличиваются и в Литве

«В 2010 году в Соединенных Штатах от опиоидов, отпускаемых по рецепту, умерло больше людей, чем от героина. Только в 2017 году более 70 000 человек умерли от психоактивных веществ в Соединенных Штатах. Из них более 47 тысяч — от опиоидов. Злоупотребление отпускаемыми по рецепту лекарствами, особенно опиоидами, является особенно большой проблемой в США, которую президент Дональд Трамп хотел решить. Но до сих пор он не смог этого сделать «, — сказал токсиколог.

По словам доктора, такая тенденция наблюдается не только в США, но и здесь, в Литве. Ведь в нашей стране число случаев обращения людей в отделения неотложной помощи по поводу злоупотребления лекарствами также очень быстро растет.

«В 20-м веке было очень легко, потому что в то время были лекарства и наркотики. Легко понять, где добро, а где зло. В то время все было очень ясно — какое вещество, какое лечение, какой прогноз», — сказал доктор.

Диагностика в настоящее время намного сложнее, поскольку существует так много психоактивных веществ, что даже для опытных врачей определить, что отравило человека, становится серьезной, а иногда и непреодолимой задачей. Кроме того, литовцы любят выписывать лекарства без ведома врача.

«Литовский язык уникален не только потому, что это один из старейших языков в мире, но и потому, что он один из немногих со словом «лечиться». Везде люди лечатся у врачей, но в Литве, поскольку все разбираются в баскетболе, политике и медицине, лечатся сами», — пошутил доктор. Р. Бадарас.

Большинство людей становятся зависимыми от лекарств, употребляя обезболивающие. Основная проблема с этими лекарствами заключается в том, что их нельзя резко перестать принимать из-за немедленного появления симптомов отмены. Затем дозы опиоидов увеличиваются, а болевой порог снижается.

«Первый вопрос, который вам нужно задать пациенту, который может быть зависим от опиоидов, — это сколько раз в неделю или месяц вы испражняетесь? Эти препараты влияют на перистальтику желудочно-кишечного тракта и, даже если вы не перестанете их принимать, но доза уменьшается, функция кишечника может быть улучшена», — сказал доктор. Р. Бадарас.

По словам врача, зависимость от лекарств может быть связана с возрастом, употребления этих препаратов ранее, толерантности и генов.

«Исследования Европейского Союза показали, что пятая часть людей принимала лекарства по рецепту без рецепта. В Литве подростки в возрасте 15–16 лет отстают от всех других стран ЕС по количеству употребления отпускаемых без рецептов лекарств. По сравнению с другими странами ЕС, девочки-подростки почти в 3 раза чаще используют безрецептурные успокоительные средства и занимаются самолечением», — сказал токсиколог.

Отпускаемые по рецепту лекарства можно найти в интернете

Другое явление — «пьяные лекарства». Это пациенты, которые пьют алкоголь весь день, а лекарства — вечером, и так ежедневно, говорит доктор. И хотя это смертельная комбинация, многие люди продолжают делать это.

«Я смотрел на то, как легко найти безрецептурные бензодиазепины в Интернете. Получается тысячи предложений, каждый пишет, что продают остатки, хотя номера телефонов всегда одинаковы. Через некоторое время я снова посмотрел. Цифры все те же, остатков, наверное, много», — пошутил доктор.

Сравнивая Литву с балтийскими и скандинавскими странами, мы потребляем в три раза больше бензодиазепинов.

«Резкое прекращение приема бензодиазепинов приводит к тяжелому воздержанию. Это психоактивное вещество, которое нельзя быстро остановить. Следует прекратить путем постепенного уменьшения дозы. Если это удастся через полгода, результат будет очень хорошим», — сказал токсиколог.

Часто — внезапная смерть

Врач подчеркивает, что психоактивные вещества и лекарства не имеют четких границ. Все зависит от цели и от того, кто выписывает лекарство.

Жизни известных звезд также показывают, насколько опасно злоупотребление психоактивными веществами и наркотиками. Зачастую употребление наркотиков и медикаментов заканчивается трагически — смертью. Среди таких случаев — Уитни Хьюстон и Майкл Джексон, актера Филип Сеймур Хоффман.

«В свое время героин также считался лекарством, США даже собирали пожертвования, чтобы купить его для солдат. Поэтому я хотел бы в заключение напомнить слова Парацельса: «Все вещества являются ядами. Нет никакого, которое бы не было ядом. Только доза отделяет лекарство от яда», — сказал токсиколог.

Нормотим — для повышения стрессоустойчивости, снижения тревожности и улучшения настроения

Препараты лития применяются в медицине более полувека, но большинство из них созданы на основе карбоната лития – соли, которая токсична и эффективна только в высоких дозировках, что создает риск побочных действий. Поэтому мировая наука не прекращает поиски более эффективных и безопасных солей лития.

В России разработка и изучение новых нетоксичных и обладающих широким спектром активности солей лития началась в 2000х годах на кафедре психиатрии, наркологии и психотерапии Сибирского государственного медицинского университета. Там был синтезирован аскорбат лития – инновационная органическая соль лития, где в одной молекуле содержатся два активных действующих вещества – аскорбиновая кислота и литий – обладающие синергетическим (то есть взаимоусиливающим и взаимодополняющим) эффектом, расширяя области применения нового соединения.

Дальнейшие исследования показали, что аскорбат лития – безопасен, эффективен в низких дозах и обладает широким спектром активности, несвойственным другим солям лития.

Так в 2011 году начался проект Нормотим. Научную группу проекта возглавила доктор медицинских наук, профессор Громова Ольга Алексеевна. Был проведен ряд клинических исследований. Их результаты показали, что Нормотим снижает уровень тревожности и депрессии, повышает устойчивость организма к стрессу, повышает эмоциональную стабильность, положительно влияет на когнитивные функции.

По итогам исследований было опубликовано более 15 статей в научных медицинских журналах и были получены 4 патента РФ:

RU 2617512 «Средство с антистрессовой, анксиолитической и антидепрессивной активностью и композиция на его основе».
RU 2614737 «Способ улучшения памяти».
RU 2614697 «Нейропротекторное средство».
RU 2639496 «Применение аскорбата лития для профилактики и лечения хронической алкогольной интоксикации».

Отсутствие токсичности и минимум противопоказаний позволили зарегистрировать Нормотим в качестве витаминно-минерального комплекса (биологически активной добавки). В настоящее время Нормотим* – единственный безрецептурный комплекс с литием в России и странах ЕАЭС.

* Все права на торговую марку «Нормотим» принадлежат компании «Нормофарм», являющейся резидентом Инновационного центра Сколково.

Нормотим производится Фармацевтической компанией «Артлайф» по заказу ООО «Нормофарм».

Вывод из запоя на дому в Москве — лучшие клиники и медцентры: отзывы, врачи, цены

Вывод из запоя на дому – необходимая процедура, осуществляемая врачом наркологом для процесса дезинтоксикационной (обеспечивающей вывод токсинов) или комплекса антиалкогольной терапии, а также для коррекции психологической (психической) помощи человеку, зависимого от алкоголя. Предусматривает: индивидуальный подбор пациенту дозировки медикаментозных препаратов, оценку общего состояния организма, возможных нарушений внутренних систем органов, риска возникновения дома острого алкогольного делирия (белой горячки), способов и времени, необходимых чтобы позволить снять тягу к спиртному и т. д.

Что такое вывод из запоя на дому

В комплексе вывод из запоя с выездом на дом облегчит состояние зависимого от алкогольной интоксикации. Чтобы правильно провести процедуру и не ошибиться в дозировке медицинских препаратов, дома врач нарколог проводит физикальное обследование: пальпирует размеры органа-фильтра, оценивает кожные покровы, при острых состояниях организма делает анализ крови. У человека собирают анамнез: длительность процесса употребления алкоголя (даже слабоалкогольного спиртного), дату последнего прекращения комплекса антиалкогольной терапии, жизненные условия и принимаемые препараты, в том числе те, что позволяют снять тягу.

Если состояние организма пациента тяжелое, имеются значительные нарушения внутренних систем органов, то медикаментозное лечение и серьезные процедуры дома запрещены. Нарколог человека незамедлительно направляет в условия стационара клиники для введения в организм сильнодействующих препаратов. Так же поступают с зависимыми от алкоголя людьми при подозрении на возникновение прекомы, делирия, диабетической комы и других патологических процессов, связанных с острыми состояниями. Такие пациенты по жизненным показаниям нуждаются в процедуре серьезной помощи организму в реанимационном стационаре. Проведение комплекса антиалкогольной терапии в домашних условиях только навредит. Об этом человека, вызывающего врача нарколога на дом, предупреждают заранее.

Медицинский сотрудник проведет внутривенное вливание, отследит состояние после инфузии, оценит состояние организма. При необходимости нарколог откорректирует назначение, сделает замену препаратов. Это важно для скорейшего наступления ремиссии болезни.

Как проводят вывод из запоя на дому в Москве

Обратившись к наркологу на услугу “вывод из запоя на дому в Москве” вы получите не только углубленную консультацию по заболеванию и степени разрушения организма, но и способ, который будет применяться, чтобы прекращение употребления алкоголя у пациента наступило в короткое время. Проведение процедуры на дому включает введение:

внутривенно растворов (глюкоза, физраствор, дезинтокикантов). Применяется для скорейшего выведения токсинов и разведения препаратов других групп;
комплекс витаминов. Применяется для улучшения состояния внутренних систем организма.

Для купирования у пациента психической нестабильности и чрезмерной активации двигательных органов, наркологи назначают безрецептурные успокоительные препараты, помогающие снять эмоциональное напряжение. По показаниям, в медикаментозной помощи применяются снотворные лекарства. И только после того как процедура вывода человека из запоя на дому и снятия тяги к спиртному окончена, приступают к подбору дозировки медикаментозных запретительных препаратов.

Какие преимущества вывода из запоя на дому

Услуга «врач нарколог на дом для вывода из запоя» обладает рядом преимуществ:

возможность применять простые диагностические мероприятия, позволяющее оценить состояние систем организма пациента;
длительный сон и короткие периоды бодрствования проходят в комфортных условиях, что лишь ускоряет выведение алкоголя.

Человек, вызывающий на дом врача нарколога должен понимать, что прекращение употребления алкоголя минимизирует риск необходимости оказания помощи при острых состояниях пациента.

Анонимность и конфиденциальность информации

Об анонимности процедуры говорят, когда пациент не предоставляет никаких личных данных (кроме адреса, куда должна подъехать наркологическая бригада). При конфиденциальности данные заносят в необходимые документы (к примеру, в договор), но к этой информации имеет доступ лишь врач нарколог, обслуживавший выезд на дом.

Конфиденциальность информации о состоянии организма пациента, об использованных препаратах, наркологу разглашать запрещено профессиональной этикой. И не важно, помощь оказывали дома, или в стационаре клиники.

Как записаться на услугу с помощью сервиса

meds.ru

Если обратиться на meds.ru , то вывод из запоя на дому в Москве пройдет легко. Когда позволяет состояние организма, эта процедура проходит в привычных, домашних условиях пациента, а не в мед. учреждении. Позвонив в онлайн-сервис meds.ru ни один пациент не остается без внимания. За короткое время подбирают нарколога, готового выписать лучшие процедуры и препараты для оказания комплексной помощи при зависимости от алкоголя.

Все это происходит за короткий временной период, чтобы лечение началось как можно быстрее. Если в организме заподозрены тяжелые острые состояния и катастрофы, которые наркологу не позволяют их купировать дома, сотрудники сервиса быстро переориентируют реабилитационный центр с реанимационным стационаром.

успокоительное капли от нервов для женщин

>>>ПЕРЕЙТИ НА ОФИЦИАЛЬНЫЙ САЙТ >>>

Что такое успокоительное капли от нервов для женщин?

Этот препарат мне посоветовала подруга, когда мне казалось, что наши с мужем отношения уже сошли на нет и мы оба жили как по инерции. Секс был редким и не приносящим былого удовлетворения. Лишь несколько капель и волна уверенности, сексуальности накрыла меня с головой. Я дарила и получала удовольствие. Испытала самый мощный оргазм в моей жизни. Спасибо этому чудесному препарату. Наша семейная жизнь спасена, она заиграла новыми красками.

Эффект от применения успокоительное капли от нервов для женщин

Интимная жизнь с супругом находилась в плачевном состоянии. Я понимала, что проблема во мне. Я почти не хотела секса и просто не принимала к себе ласки и вожделение мужа. На что он периодически нервно срывался и мы ругались. В общем, я поняла, что надо что-то поменять. Например, я решилась купить Black Demon женский возбудитель, чтобы попробовать новые для меня ощущения. Я не прогадала. Инстинктивное сексуальное желание разгорелось с новой силой и в нашей семье вновь идеальные и крепкие отношения.

Мнение специалиста

Пила капли Black Demon месяц и реально ожила. Препарат не имеет вкуса и запах, поэтому легко растворяет в обычной теплой воде или соке. Результат порадовал. Давно я не получала столько удовольствия…

Как заказать

Для того чтобы оформить заказ успокоительное капли от нервов для женщин необходимо оставить свои контактные данные на сайте. В течение 15 минут оператор свяжется с вами. Уточнит у вас все детали и мы отправим ваш заказ. Через 3-10 дней вы получите посылку и оплатите её при получении.

Отзывы покупателей:

Ника

Возбудитель Black Demon — это полностью натуральное средство, не содержит химических добавок.

София

Ах, что это за чудесные капли!!!! Black Demon – это не просто возбудитель, это чудесный спаситель отчаявшихся женщин. С ним я узнала что такое настоящий оргазм! И даже не один оргазм за половой акт. Этот чудо-препарат способен дарить новые нереальные ощущения и впечатления. С ним я почувствовала себя настоящей женщиной, способной дарить и получать сексуальное удовольствие.

Купить Black Demon можно анонимно без рецепта, однако такая доступность препарата не означает, что можно проводить бесконтрольное лечение. Пить капли следует при выявлении патологического состояния, снижающего либидо, например, гормональных изменений, связанных с возрастом. Где купить успокоительное капли от нервов для женщин? Пила капли Black Demon месяц и реально ожила. Препарат не имеет вкуса и запах, поэтому легко растворяет в обычной теплой воде или соке. Результат порадовал. Давно я не получала столько удовольствия…
К синтетическим успокоительным средствам относятся бромиды, некоторые барбитурат содержащие препараты и малые транквилизаторы. . Комбинированные препараты наиболее популярная группа успокоительных средств. · Что такое успокоительные (седативные) препараты? Успокоительные средства— это лекарства, способные замедлять мозговую активность . Врачи назначают седативные препараты при нарушениях сна и повышенной тревожности. Выбор успокоительных препаратов по действию. Седативные средства. . У препаратов с седативным эффектом спектр действия довольно широк. Это самая большая группа успокоительных средств, в которой действующие вещества в основном не вызывают дневного. Как выбрать успокоительное средство. Топ-10 безопасных успокоительных препаратов. . Как выбрать успокоительное средство. Наш список таблеток от нервов – это безрецептурные препараты, которые назначаются при. Средства по уходу. Средства для гигиены малыша и детская косметика. . Продажа и доставка безрецептурных лекарственных препаратов для медицинского применения осуществляется Обществом с ограниченной ответственностью АПТЕКА-А.в.е-1 (ОГРН 1117746529691, ИНН. Успокоительные средства — какими они бывают и как работают? Что выбрать для борьбы с тревогой и стрессом — рецептурный или безрецептурный препарат? Предлагаем обзор популярных успокоительных средств без рецептов. Можно ли купить антидепрессанты без рецептов? Какие средства для улучшения настроения наиболее эффективны, когда помогут более легкие препараты, а когда нужны мощные средства, как они действуют на организм. Лучшие безрецептурные средства от нервов. Персен, Ново-Пассит, Глицин . Как безошибочно выбрать успокоительное средство для нервной системы. . Перечень безрецептурных лучших успокоительных средств для нервной системы. Идеальное” снотворное средство должно восстанавливать нормальный физиологический сон, быть эффективным и безопасным для . Лекарственные средства, относящиеся к этим фармакологическим группам, представлены ниже. Успокоительные препараты на синтетической основе от нервов Синтетические лекарства от стресса выпускаются только в . Нормотимики — сдерживают развитие приступов, делают психику более устойчивой. Седативные – созданы на основе брома, усиливают процессы торможения.
https://www.meduzaingatlan.hu/userfiles/kapli_tabletki_dlia_vozbuzhdeniia_zhenshchiny7849.xml
http://kitchensofdiablo.com/upload/rasputnitsa_kapli_vozbuditel_dlia_zhenshchin2901.xml
http://www.imreelectric.sk/uploads/kakie_vozbuzhdaiushchie_kapli_dlia_zhenshchin_samye_effektivnye8938.xml
http://bksinfra.nl/userfiles/samye_effektivnye_kapli_vozbuditeli_dlia_zhenshchin3462.xml
http://maresovi300.cz/upload/samye_effektivnye_kapli_vozbuditeli_dlia_zhenshchin7227.xml
Интимная жизнь с супругом находилась в плачевном состоянии. Я понимала, что проблема во мне. Я почти не хотела секса и просто не принимала к себе ласки и вожделение мужа. На что он периодически нервно срывался и мы ругались. В общем, я поняла, что надо что-то поменять. Например, я решилась купить Black Demon женский возбудитель, чтобы попробовать новые для меня ощущения. Я не прогадала. Инстинктивное сексуальное желание разгорелось с новой силой и в нашей семье вновь идеальные и крепкие отношения.
успокоительное капли от нервов для женщин
Этот препарат мне посоветовала подруга, когда мне казалось, что наши с мужем отношения уже сошли на нет и мы оба жили как по инерции. Секс был редким и не приносящим былого удовлетворения. Лишь несколько капель и волна уверенности, сексуальности накрыла меня с головой. Я дарила и получала удовольствие. Испытала самый мощный оргазм в моей жизни. Спасибо этому чудесному препарату. Наша семейная жизнь спасена, она заиграла новыми красками.
Возбуждающие капли для мужчин и женщин. Усиливают чувствительность полового акта. . Возбуждающий крем для женщин, стимулирует кровообращение в зоне половых органов, обладает возбуждающим эффектом уже в самом начале полового акта, положительно… Возрастное ограничение. 1 021 ₽. ТОП 5 самых эффективных женских возбудителей в аптеках: название и цены. . Самый эффективный женский возбудитель в каплях – Шпанская мушка. Препарат подходит и женщинам, и мужчинам, обладает долгим действием, не имеет противопоказаний. Капли способствуют. Женщины с истинной фригидностью не стремятся иметь сексуальные контакты с мужчинами, у них отсутствуют характерные для полового акта реакции организма. Желание и воля женщины не имеет никакого влияния на проявление данных признаков. Мнимая фригидность возникает в результате. Доставка в 60 аптек в Москве и МО завтра — Бесплатно. . Лаверон для женщин не только повышает либидо, но и оказывает положительное влияние на другие системы организма, оказывая тонизирующий эффект и улучшая эмоциональное состояние. Препарат улучшает. Женская сексуальная дисфункция (ЖСД) — распространенная проблема [1], которая проявляется в нарушении желания, возбуждения, оргазма или наличии боли, вызывающих личностный дистресс или осложняющих межличностные отношения. Женские возбудители в каплях забронировать в Аптеке Ромашка в Калининграда. Женский возбудитель для женщин — это препарат быстрого действия и растительного происхождения,. Сексуальная активность – важный показатель здоровья как для мужчин так и для женщин. Кроме того, интимные отношения определяют во многом качество жизни. Но что делать, если вам совершенно не хочется интимной близости, а сексуальные ласки не доставляют удовольствия? Снижение либидо. Описание. Наличие в аптеках. . Лаверон увеличивает сексуальную активность как у мужчин, так и у женщин. Входящие в состав Лаверона растительные компоненты действуют на уровне нормализации кровотока половых органов. Бронирование лекарства в удобной аптеке. Бонусы и привилегии программы лояльности Магнит. . Найти в аптеке. Описание товара. Таблетки Силденафил-СЗ 100 мг 20 шт. усиливают приток крови к пенису и способствуют возникновению естественной эрекции. Препарат работает во время.

Безрецептурные снотворные средства от бессонницы: что вам следует знать

Если вы боретесь с бессонницей, возможно, вы заглянули в отдел безрецептурных снотворных средств в местной аптеке и задались вопросом, может ли что-нибудь на этих полках помочь положить прекратить ворочаться. Безопасны ли безрецептурные препараты для сна? Что они на самом деле делают? Какой из них может быть лучшим для вас?

Какие виды безрецептурных снотворных существуют?

Снотворные, которые можно купить без рецепта, включают несколько категорий:

Снотворные, содержащие антигистамин. Попробуйте их, если у вас заложенность носа и кашель из-за гриппа или инфекции верхних дыхательных путей. Продукт с сукцинатом доксиламина вызовет сонливость ночью, но будьте осторожны, он также может вызвать сонливость в течение дня и вызвать сухость во рту, нечеткость зрения, запор и проблемы с мочеиспусканием.
Мелатонин. Мелатонин безрецептурного отпуска — это синтетическая версия гормона, естественным образом вырабатываемого вашим организмом для регулирования цикла сна и бодрствования. Естественный уровень мелатонина в организме самый высокий ночью.Исследования показали, что мелатонин может быть полезен при определенных видах проблем со сном, особенно для «полуночников», которым трудно заснуть, и для людей с синдромом смены часовых поясов. Доказательств не ясно, помогает ли он при общей бессоннице. Побочные эффекты могут включать головную боль, головокружение, тошноту и сонливость.
Валериана. Валериана — это растительная добавка, которая, по-видимому, действует на определенные рецепторы в мозге, замедляя работу нервной системы и вызывая сонливость, хотя точно неясно, как она работает.У него мало побочных эффектов, кроме сонливости и головокружения.
КБД/каннабидиол. CBD, производное растения каннабис, теперь можно найти без рецепта во многих магазинах, в том числе в ведущих аптеках. (Он не содержит ТГК, части растения, которая производит «кайф» марихуаны.) КБД выпускается в нескольких формах, включая таблетки, пищевые продукты, такие как жевательные резинки, пластыри и кремы. Поскольку некоторые исследования показали, что КБД снимает тревогу, которая является распространенным фактором бессонницы и других нарушений сна, КБД в настоящее время изучается как средство от бессонницы, но убедительных данных пока нет.

Безопасны ли безрецептурные снотворные препараты?

Снотворные, которые можно купить без рецепта, как правило, безопасны, но сопряжены с некоторыми рисками. Дневная вялость может случиться со всеми отпускаемыми без рецепта снотворными средствами, а побочные эффекты антигистаминных препаратов, такие как нечеткость зрения, спутанность сознания и запоры, могут быть особой проблемой для пожилых людей. Они также могут усиливать действие алкоголя или других снотворных, которые вы принимаете, или взаимодействовать с ними, поэтому разумно избегать их сочетания с другими веществами. И хотя они обычно не приводят к зависимости, со временем ваше тело может развить к ним толерантность, а это означает, что вам могут потребоваться более высокие дозы, чтобы получить тот же эффект. Никогда не превышайте рекомендуемую дозу, указанную на упаковке снотворного.

Также важно знать, что добавки, такие как мелатонин, валериана и КБД, не регулируются Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов так строго, как другие лекарства. Это означает, что нет никакого способа узнать наверняка, содержит ли таблетка то, что написано на этикетке.

Как мне могут помочь безрецептурные снотворные средства?

Безрецептурные снотворные лучше всего использовать в краткосрочной перспективе, чтобы преодолеть кратковременный приступ бессонницы или справиться со сменой часовых поясов. Как правило, они бесполезны при длительной хронической бессоннице. Если ваши проблемы со сном длятся более недели, проконсультируйтесь с врачом, чтобы узнать, нет ли у них скрытых проблем (таких как апноэ во сне, стресс или тревога). Они могут предложить дополнительные вмешательства, такие как рецептурные снотворные или когнитивно-поведенческая терапия, которые могут помочь при бессоннице.Вам также могут назначить исследование сна, которое оценивает ваши мозговые волны, движения и дыхание во время сна и может выявить проблемы, о которых вы, возможно, не подозреваете.

Потенциальные риски безрецептурных снотворных средств

Что может быть лучше, чем залезть в постель после рабочего дня? Ваше тело жаждет сна. Но кажется, что как только вы натягиваете одеяло, ваш разум тут же борется за то, чтобы не заснуть. Безрецептурные (OTC) средства для сна работают в крайнем случае, чтобы перевести вас в спящий режим.Но в долгосрочной перспективе могут ли эти лекарства причинить вам вред?

Сальма Пател, доктор медицинских наук, специалист по медицине сна в Медицинском центре Университета Баннера в Тусоне дала совет людям, которые могут полагаться на безрецептурные снотворные средства в течение нескольких недель или месяцев. «Большинство безрецептурных средств для сна содержат в качестве активных ингредиентов дифенгидрамин, доксиламин, мелатонин, валериану или ромашку», — сказал доктор Патель. «Каждый несет свои риски и преимущества».

Безрецептурные средства для сна можно разделить на две категории: лекарства и пищевые добавки.Оба, как известно, относительно безопасны, если принимать их в соответствии с рекомендациями.

Снотворные препараты

Димедрол и доксиламин

Некоторые распространенные примеры безрецептурных снотворных средств с этими активными ингредиентами включают Tylenol PM, Nytol, Sominex, ZzzQuil и Unisom. Эти препараты являются антигистаминными препаратами, которые вы также найдете в Бенадриле, Зиртеке и других распространенных лекарствах от аллергии. Антигистаминные препараты блокируют определенные химические вещества в вашем мозгу, помогая вам расслабиться и вызывая чувство успокоения.Толерантность к этим активным ингредиентам может развиться довольно быстро, что побуждает пользователей увеличивать дозировку сверх рекомендуемой.

Риски для снотворных

Побочные эффекты, связанные со снотворными препаратами, включают сухость во рту, задержку мочи, помутнение зрения, спутанность сознания и запор. Доктор Патель добавил: «Использование этих препаратов особенно важно для пожилых людей, поскольку они могут подвергаться более высокому риску спутанности сознания, головокружения и падений.

Многие противоотечные средства, содержащие псевдоэфедрин (судафед) и лекарства от аллергии, оканчивающиеся на «D» (кларитин-D), могут быть опасны для людей с сердечными заболеваниями и тех, кто принимает сердечные лекарства. Активный ингредиент сужает кровеносные сосуды и может вызвать дополнительную нагрузку на сердце, особенно при длительном применении. Поскольку многие из них помечены как «сонливые», некоторые могут подумать о том, чтобы принимать их в качестве снотворного. Этого следует избегать. Дифенгидрамин и доксиламин, которые являются антигистаминными препаратами, обычно безопасны для сердца.Вы можете узнать больше о здоровье своего сердца, пройдя наш тест на возраст сердца.

Кроме того, снотворные препараты часто сочетают активный ингредиент для сна с другими лекарствами. Например, Tylenol PM включает дифенгидрамин, помогающий заснуть, а также ацетаминофен, лекарство, прописываемое для облегчения боли. Если вы принимаете другие лекарства, вам следует проконсультироваться с фармацевтом, чтобы убедиться, что некоторые снотворные средства безопасны.

Пищевые добавки

Мелатонин

Мелатонин — это гормон, который естественным образом вырабатывается организмом, когда пора спать.Прием мелатонина вызывает эту реакцию и помогает вашему телу расслабиться. Некоторые сообщают о побочных эффектах, включая головные боли и спутанность сознания, но добавка, как правило, очень безопасна и может быть эффективной для корректировки времени фазы сна.

Ромашка и корень валерианы

Если вы любитель чая, то знаете о ромашке все. Он использовался на протяжении веков, чтобы помочь людям уснуть, и имеет очень небольшой риск. Точно так же корень валерианы является натуральной добавкой, которая может быть эффективной и иметь очень низкий риск побочных эффектов.Аллергия существует для обоих, поэтому будьте осторожны, если вы пробуете их в первый раз.

Шафран

«Исследования показали, что шафран также обладает способностью расслаблять и успокаивать нас, делая сон более спокойным», — сказал доктор Патель. «Добавка может также оказывать положительное влияние на облегчение боли и эмоций».

Риски пищевых добавок

Мелатонин, ромашка, корень валерианы, шафран и другие пищевые добавки, как правило, безопасны для засыпания.Однако предостережение: FDA не регулирует пищевые добавки. Это означает, что нет гарантии, что упаковка содержит то, что заявляет производитель.

Долгосрочные риски безрецептурных снотворных средств

«Все снотворные могут быть связаны с сонливостью в дневное время, и хотя зависимость не является обычным явлением, эффективность лекарств может ослабевать по мере того, как ваше тело вырабатывает толерантность», — сказал доктор Патель. Хотя большинство из них не станут зависимыми от снотворных, они могут обнаружить, что для получения того же эффекта могут потребоваться более высокие дозы.Доктор Патель предостерег от превышения рекомендуемой дозы, даже если вы все еще не можете заснуть.

Опасность рецептурных снотворных

Снотворные средства, отпускаемые по рецепту, обычно классифицируются как седативные снотворные средства. Они намного сильнее, чем безрецептурные препараты, и имеют серьезные побочные эффекты, включая головокружение, тошноту, галлюцинации, депрессию и многое другое. Исследования также обнаружили связь с повышенным риском сердечно-сосудистых заболеваний среди других проблем.

Все еще не можете уснуть?

Если вы чувствуете необходимость использовать снотворное в течение более одной недели или если вы увеличиваете дозировку, велика вероятность, что на ваш сон влияет что-то более серьезное.

«Могут быть основные проблемы, которые можно легко решить, — прокомментировал доктор Патель, — такие как апноэ во сне (остановка дыхания во время сна), плохое поведение, связанное со сном (например, чрезмерное использование электроники), стресс или тревога”. Запланируйте встречу со специалистом по сну, чтобы узнать основные причины ваших проблем со сном. Доверие к снотворным может продолжаться очень долго. Иногда врачу, специализирующемуся на сомнологии, может потребоваться провести исследование сна , которое позволяет провести тщательную оценку мозговых волн, движений и дыхания во время сна.

Чтобы определить риск развития апноэ во сне и решить, подходит ли вам посещение специалиста по сну, пройдите бесплатную оценку сна.

Если вы изо всех сил пытаетесь уснуть, вы можете узнать больше, прочитав эти похожие статьи.

Присоединиться к разговору

Безрецептурные снотворные средства, снотворное широко используется не по назначению, согласно опросу Consumer Reports новый опрос Consumer Reports.

Опрос показал, что 18 процентов людей, которые сказали, что принимали такие лекарства, отпускаемые без рецепта, в прошлом году, делали это ежедневно. И 41% сказали, что принимали их в течение года или дольше.

«Мы были потрясены, увидев, что так много людей принимают так много безрецептурных снотворных и делают это намного дольше, чем предполагалось», — сказала Лиза Гилл, заместитель редактора контента Consumer Reports Best Buy Drugs.

Согласно опросу, речь идет о препаратах Advil PM и Tylenol PM — болеутоляющих средствах или препаратах от простуды, которые содержат снотворные, а также средствах для прямого сна, таких как Nytol, Simply Sleep, Sominex, Unisom SleepMinis и ZzzQuil.

Активным снотворным во всех этих препаратах является дифенгидрамин, антигистаминный препарат десятилетней давности, предназначенный для краткосрочного применения, сказал Гилл.

«Он действительно предназначен для лечения аллергии, но побочным эффектом является сонливость», — сказал Джилл.

Такой регулярный прием может подвергнуть людей риску побочных эффектов дифенгидрамина или других ингредиентов, также содержащихся в безрецептурных препаратах, сказала она.

«Инструкции относительно дифенгидрамина довольно ясны, — сказал Джилл.«Вы не хотите принимать его дольше двух недель подряд. Тому есть целый ряд причин».

Лекарства, содержащие дифенгидрамин, могут вызывать запор, головокружение, дневную сонливость или спутанность сознания, подвергая человека риску несчастных случаев, сказал Гилл.

Кроме того, некоторые исследования связывают дифенгидрамин с повышенным риском развития деменции или болезни Альцгеймера, сказал Гилл. «Это самая страшная часть», — сказала она, поскольку антигистаминные препараты уже очень давно доступны для широкой публики.

Эксперт по сну доктор Радж Дасгупта сказал, что он также обеспокоен тем, что люди принимают лекарства, вызывающие сонливость, которые содержат другие активные ингредиенты.

«Страшно, что люди будут принимать эти лекарства для улучшения сна», — сказал Дасгупта, доцент Медицинской школы Кека Университета Южной Калифорнии и член Американской академии медицины сна. «Иногда они не понимают, что получают другие лекарства вместе со снотворным.

Например, Advil PM содержит ибупрофен, болеутоляющее средство, которое при чрезмерном употреблении может вызвать проблемы с желудочно-кишечным трактом и язвы, сказал он.

Дасгупта добавил, что Tylenol PM также содержит ацетаминофен, болеутоляющее средство, которое может быть тяжелым для печени, особенно если принимать его вместе с алкоголем.

Consumer Reports обеспокоен тем, что люди могут стать психологически зависимыми от этих безрецептурных снотворных, сказал Гилл, хотя Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США позволяет производителям заявлять, что лекарства не вызывают привыкания.

Дасгупта согласился с тем, что психологическая зависимость вызывает беспокойство в отношении этих снотворных.

«Будучи врачом, заботящимся о своих пациентах, если они спросят меня, вызывает ли какое-либо из этих лекарств зависимость, я буду честен и скажу, что есть вероятность, что оно может вызвать зависимость», — сказал он. «Поскольку они продаются без рецепта, там нет врача, который мог бы сделать такое заявление».

В ответ на статью Consumer Reports Ассоциация потребительских товаров для здоровья, отраслевая торговая группа, заявила в своем заявлении: «Для безрецептурных (OTC) лекарств есть два активных ингредиента (дифенгидрамин и доксиламин), которые одобрен FDA для лечения случайной бессонницы, а не длительных нарушений сна или бессонницы.

«Самый важный шаг, который должны предпринять потребители при использовании любого безрецептурного лекарства, — это всегда читать и следовать этикетке, а ключевой вывод для безрецептурных снотворных средств — обратить внимание потребителей на то, что этикетка предписывает использовать до двух недель для помочь уменьшить случайную [бессонницу]. Потребители должны поговорить с поставщиком медицинских услуг, если их бессонница не проходит или если у них есть какие-либо вопросы».

И Дасгупта, и Гилл рекомендуют когнитивно-поведенческую терапию (КПТ) в качестве лечения первого выбора при хронической бессоннице.

Те, у кого бессонница, проходящие когнитивно-поведенческую терапию, работают с лицензированным специалистом по сну, чтобы выяснить, какие у них выработались привычки, шаблоны и взгляды, которые могут мешать хорошему ночному отдыху, сказал Дасгупта.

Например, пациенты могут менять время сна и пробуждения в течение недели, что может привести к сбою внутренних часов организма. Или они могут проводить слишком много времени перед излучающим свет планшетом или телевизором непосредственно перед сном, что может затруднить засыпание, сказал он.

Актуальные новости

Загрузите наше бесплатное приложение

Для последних новостей и анализа Загрузите бесплатное приложение CBS News

FDA добивается запрета на использование седативных средств

Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов, в рамках своего продолжающегося исследования безрецептурных лекарств, вчера призвало запретить активный ингредиент практически во всех безрецептурных средствах для ночного сна, утверждая, вещество может вызывать рак у животных.

В другом действии, вытекающем из того же расследования, FDA продолжило более раннее заявление комиссара Дональда Кеннеди и призвало к прекращению маркетинга дневных седативных средств.

Кроме того, FDA постановило, что кофеин является единственным безопасным и эффективным безрецептурным стимулятором. Агентство заявило, что этикетки на любых стимуляторах, продаваемых без рецепта, должны отражать тот факт, что они содержат примерно столько же кофеина, сколько чашка кофе, и их следует принимать с осторожностью с другими продуктами, содержащими кофеин, такими как кофе или напитки колы.

В случае применения ночных снотворных средств, таких как «Нитол», «Экседрин ПМ». «Sominex», «Compoz» и «Sleep-Eze» FDA утверждает, что ингредиент метапирилен, наиболее часто используемый антигистаминный препарат в этих продуктах, был обнаружен Национальным институтом рака как потенциально вызывающий рак у лабораторных животных.

Представитель FDA Уэйн Пайнс заявил, что агентство хочет ввести запрет на продажу таких продуктов до тех пор, пока не будет завершено изучение возможных канцерогенных связей.

После 60 дней общественного обсуждения будет разработан и опубликован окончательный вариант постановления, которое вступит в силу через 60 дней после этого.

Агентство заявило, однако, что оно позволит использовать аналогичное вещество, известное как пириламин, в безрецептурных снотворных средствах, пока проводятся дальнейшие исследования. Президент, ни один препарат в снотворных средствах не соответствует требованиям FDA по безопасности. и эффективность.

Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов постановило, что любые снотворные средства, которые остаются на рынке, должны иметь следующую маркировку: «помогает заснуть», «облегчает периодическую бессонницу» или «помогает уменьшить трудности с засыпанием». Также будет обязательным предупреждение против употребления наркотиков с алкоголем.

Что касается дневных седативных средств, таких как «Композ», «Транквиум», «Коуп» и «Майлз Нервайн», действие FDA не требует изъятия этих продуктов с рынка, а вместо этого запрещает их продвижение в качестве седативных средств.

Действие направлено на ограничение всей рекламы, маркировки и другого продвижения таких продуктов.FDA заявило, что продукты «не обеспечивают седативного эффекта, а просто вызывают у людей сонливость, когда они этого не хотят, например, во время вождения автомобиля или управления механизмами». .

В июне прошлого года Кеннеди заявил, что дневные седативные средства не должны рекламироваться как таковые, основываясь на ранних исследованиях, проведенных группой экспертов, изучающих лекарства, отпускаемые без рецепта.

Для продуктов, содержащих кофеин, FAA предлагает маркировку, которая сказать: «Помогает восстановить умственную активность или бодрствование при усталости или сонливости». чтобы гарантировать снятие его с рынка.

Лучшие безрецептурные средства для сна, которые можно купить в 2022 году

Получить эти желанные восемь часов ночного сна кажется еще более недостижимым, если вы выпили кофеин слишком поздно днем или не можете перестать прокручивать свой список дел. Этого достаточно, чтобы любой захотел полезть в аптечку за безрецептурным снотворным.

Лекарства, отпускаемые без рецепта, такие как ZzzQuil и Unisom, а также добавки, такие как мелатонин и валериана, могут помочь вашему мозгу успокоиться, но то, что вам не нужна справка от врача, не означает, что они всегда являются лучшим выбором. Снотворные средства могут взаимодействовать с другими лекарствами, которые вы принимаете, и затяжные эффекты также могут поставить под угрозу вашу безопасность.

Имея это в виду, вот как ориентироваться в аптечном отделе и переосмыслить свой режим сна, если вы страдаете от бессонницы, по словам врачей.

Безопасны ли безрецептурные снотворные средства?

Да. Использование безрецептурных снотворных, как правило, безопасно; вы просто захотите наблюдать за эффектом похмелья. «Каждый раз, когда вы принимаете что-нибудь успокаивающее, есть шанс, что на следующее утро вы почувствуете себя вялым», — говорит Виктория Шарма, M. Д., сертифицированный врач в области медицины сна и неврологии в больнице Шарп Гроссмонт. Поскольку этот эффект похмелья может повысить риск несчастных случаев, она советует не использовать ничего, что влияет на вашу бдительность по утрам .

Прием самой низкой рекомендуемой дозы перед полноценным ночным сном (не посреди ночи) может помочь предотвратить вялость на следующий день. Всегда сначала консультируйтесь с врачом, если вы беременны, кормите грудью или имеете проблемы с печенью, но все должны соблюдать следующие меры предосторожности при использовании безрецептурных снотворных:

Спросите своего врача , не взаимодействуют ли снотворные с какими-либо лекарствами, которые вы принимаете. .
Никогда не смешивайте снотворное со спиртом , так как это может усилить седативный эффект.
Начните с низкой дозы , особенно у пожилых людей, чтобы избежать чрезмерной сонливости.
НЕ давайте детям снотворное без разрешения педиатра.

Безрецептурные снотворные средства не вызывают привыкания в том смысле, что ваше тело не станет физически зависимым от них, но они также не предназначены для регулярного и длительного использования.Это может вызвать побочные эффекты, такие как постоянная сонливость, спутанность сознания, проблемы с памятью, сухость во рту и проблемы с мочеиспусканием.

Если вы страдаете от хронической бессонницы, обратитесь к своему лечащему врачу, чтобы выяснить, что это признак чего-то более серьезного. Апноэ во сне, расстройства настроения и проблемы со щитовидной железой могут вызывать бессонницу.

Что такое хороший безрецептурный снотворный?

LightFieldStudiosGetty Images

Большинство безрецептурных снотворных средств вызывают сон с помощью антигистаминных препаратов, но вы также найдете популярные добавки, такие как мелатонин и валериана, в аптечных отделах. Вот что вы можете ожидать от каждого типа:

Антигистаминные препараты

Обычные снотворные, такие как Zzzquil и Unisom, содержат антигистаминные препараты, такие как дифенгидрамин и доксиламин, в качестве активных ингредиентов. (Лекарство от аллергии Benadryl также содержит дифенгидрамин, поэтому он может вызывать сонливость.)

«В дозах, доступных без рецепта, антигистаминные препараты относительно безопасны, и они помогают многим людям», — говорит Прадип Боллу, Доктор медицины, сертифицированный специалист по сну и невролог из MU Health Care.«Они противодействуют вызывающему тревогу химическому веществу, называемому гистамином, в одной конкретной области мозга, и, противодействуя гистамину, это вызывает у людей сонливость».

Хотя эти препараты могут вызывать сонливость, они также могут вызывать побочные эффекты, такие как головокружение, сухость во рту, проблемы с памятью или когнитивными функциями, и они не предназначены для длительного применения. Если вы страдаете от синдрома беспокойных ног, антигистаминные препараты могут даже усугубить симптомы, поэтому перед их применением проконсультируйтесь с врачом.

Что касается выбора лучшего бренда, Dr.Боллу говорит, что суть в том, что все продукты содержат одни и те же активные ингредиенты. Вы можете выбрать то, что вам удобнее, включая дженерики.

Примечание об обезболивающих на ночь: Пропустите антигистаминные препараты, которые также включают ибупрофен (Advil PM) или ацетаминофен (Tylenol PM), если вы не испытываете боли. Лучше принимать таблетки только с теми активными ингредиентами, которые вам нужны.

Мелатонин

LightFieldStudiosGetty Images

Мелатонин – это гормон, естественным образом вырабатываемый нашим мозгом каждый день, регулирующий бодрствование, поскольку его уровень повышается в ночное время и постепенно снижается рано утром.В США вы можете купить мелатонин в качестве добавки, но в других странах мира он доступен только по рецепту врача.

Гормон оказывает двоякое воздействие на мозг. Во-первых, это слабый снотворный эффект, на который реагируют лишь некоторые люди. Второй – так называемый хронотропный эффект.

«Это означает, что мелатонин может изменять ритм мозга во время сна в зависимости от того, когда вы его принимаете», — говорит доктор Боллу. Он сравнивает это с подростками, которые склонны не ложиться спать и просыпаться позже, чем взрослые.Их цикл сна смещен в одном направлении. Прием мелатонина может сдвинуть цикл сна назад. Таким образом, хотя добавки не обязательно заставят вас заснуть, они повлияют на ваш ритм сна.

«По сравнению с другими лекарствами от бессонницы, мелатонин — очень безопасная альтернатива», — говорит доктор Боллу. «Он очень популярен даже среди врачей, которые назначают пациентам с бессонницей мелатонин из-за его хорошего профиля безопасности».

И он, и доктор Шарма отмечают, что добавки мелатонина выпускаются в самых разных дозировках от 3 до 10 мг, и рекомендуют начинать с небольших количеств. И хотя мелатонин по большей части подходит для взрослых, FDA не регулирует добавки с точки зрения безопасности или эффективности. Это означает, что трудно точно знать, что вы получаете в каждой бутылке. Возможно, существуют различия в дозировке между брендами и даже в пределах одного бренда, или таблетки могут содержать следовые количества других веществ.

Валериана

Валериана — цветущая трава, произрастающая в Евразии, которая использовалась в медицинских целях еще в Древней Греции и Риме.Сегодня вы найдете его высушенные корни и стебли в качестве обычного ингредиента в чаях или капсулах, продаваемых как средства для сна. По словам доктора Боллу, из доступных натуральных или растительных добавок (включая ромашку и лаванду) валериана имеет наибольшее количество исследований, подтверждающих ее эффекты, вызывающие сонливость.
«Корень валерианы уже очень давно используется не только при бессоннице, но и при нервозности и головных болях», — говорит он. Некоторые исследования показывают, что это растение может оказывать седативное и успокаивающее действие за счет увеличения уровня нейротрансмиттера ГАМК.
«Эта ГАМК является ингибирующим химическим веществом, которое делает мозг менее активным, а во сне мы все хотим, чтобы наш мозг был менее активным», — объясняет доктор Боллу. «Поэтому, увеличивая ГАМК, валериана способствует сну, а также помогает при нервозности».
Как и в случае с мелатонином, FDA не регулирует добавки или чаи с валерианой, поэтому будьте осторожны, если решите попробовать.
Что еще я могу попробовать?
Юлия ЛисицаGetty Images
Хотя, как правило, можно принимать безрецептурные снотворные, если вы подозреваете, что кофе без кофеина на самом деле не был кофеиновым, лучший способ лечения бессонницы в долгосрочной перспективе — это решить основные проблемы, считает доктор.— говорит Шарма.
Ее совет: приучите свой мозг ассоциировать кровать со сном. «Ничего не делайте в постели, кроме сна и интимных занятий», — говорит она. «Не читать в постели, не играть с телефоном в постели и не лежать в постели часами без сна».
Не пренебрегайте и другими средствами для улучшения образа жизни. Попробуйте включить эти советы в свой распорядок дня, и вам, возможно, вообще не придется лезть в аптечку:
Установите регулярный график сна: Ложитесь спать и просыпайтесь примерно в одно и то же время каждый день.
Избегайте употребления кофеина, алкоголя и больших порций перед сном.
Будь активным: Ежедневная физическая активность по крайней мере за несколько часов до сна может способствовать лучшему сну в дальнейшем.
Использование аппарата белого шума: Пациенты доктора Боллу сообщают об успешном лечении белым шумом.
Отложите телефон: Искусственный свет поздно ночью может помешать выработке мелатонина.
Носите очки синего света: Они помогают блокировать лучи, которые влияют на ваши гормоны сна.
Медитация : Некоторые исследования показывают, что лекарства могут улучшить сон.
Занимайтесь психотерапией , такой как тай-чи и йога: они помогают бороться со стрессом и улучшают сон.
Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти дополнительную информацию об этом и подобном контенте на сайте piano.io.
Альтернативы снотворным препаратам Ambien
В дополнение к фармацевтическим методам существуют некоторые естественные средства, улучшающие сон, которые могут иметь меньше потенциальных побочных эффектов.На рынке есть много растительных лекарственных средств и добавок, которые продаются без рецепта в качестве снотворных. Некоторые из них могут быть эффективными, хотя будьте осторожны, чтобы понять все ингредиенты и знать, что может быть в них в первую очередь.
Мелатонин — это натуральное вещество, которое может помочь людям заснуть и заснуть; однако неясно, какое долгосрочное влияние приема добавок мелатонина может оказать на естественную выработку мелатонина в головном мозге. То, что вы едите, также может играть роль в том, чтобы помочь вам уснуть, а сбалансированная питательная диета может изменить ваш режим сна.Употребление в пищу достаточного количества белка и сложных углеводов может помочь заснуть, например, как и зеленые листовые овощи, содержащие магний, который, как считается, улучшает сон. Теплое молоко часто рекламируют как естественное средство, помогающее заснуть, и оно может работать, поскольку кальций может увеличивать выработку мелатонина, а также оказывать успокаивающее действие.
Лаванда способствует засыпанию, а теплая ванна с добавлением этой травы успокаивает и расслабляет. Соблюдение установленного графика сна, а также достаточное количество упражнений в течение дня также могут улучшить сон.Однако упражнения слишком близко ко сну могут на самом деле не дать вам уснуть.
Отключайте от сети перед сном, так как электронная стимуляция, слишком близкая к попытке заснуть, может препятствовать способности мозга отключаться. Поддерживайте в комнате комфортную температуру и подумайте о том, чтобы использовать машину белого шума, чтобы заглушить другие звуки, которые могут мешать сну.
Связанная тема: Тразодон для сна
Сон жизненно необходим для здоровой жизни, а злоупотребление психоактивными веществами, наркомания и психические заболевания могут мешать сну.Если вам нужна дополнительная информация о комплексном лечении, свяжитесь с The Recovery Village сегодня.
Медицинская оговорка: Программа Recovery Village направлена на улучшение качества жизни людей, борющихся с употреблением психоактивных веществ или психическим расстройством, с помощью основанного на фактах контента о характере психических заболеваний, вариантах лечения и связанных с ними результатах. Мы публикуем материалы, которые исследуются, цитируются, редактируются и рецензируются лицензированными медицинскими работниками. Информация, которую мы предоставляем, не предназначена для замены профессиональной медицинской консультации, диагностики или лечения.Его не следует использовать вместо рекомендаций вашего врача или другого квалифицированного поставщика медицинских услуг.
Безопасны ли снотворные? Риски рецептурных и безрецептурных снотворных средств
Снотворные в основном безопасны, но они имеют потенциально опасные риски и побочные эффекты.
Снотворные средства, отпускаемые по рецепту, следует принимать под наблюдением врача, так как они могут быть небезопасными при некоторых сопутствующих заболеваниях, а передозировка может быть очень опасной.
Безрецептурные препараты для сна, как правило, безопаснее, но вы все равно должны принимать их в соответствии с указаниями.
Эта статья была рассмотрена с медицинской точки зрения Джейсоном Р. Макнайтом, доктором медицинских наук, врачом семейной медицины и клиническим доцентом Техасского медицинского колледжа A&M.
Эта статья является частью руководства Insider по бессоннице и тому, как улучшить сон
Проблемы со сном являются обычным явлением. По данным Национального фонда сна, от 30% до 40% взрослых в США сообщают о симптомах бессонницы, а 4% взрослых старше 20 лет используют снотворные, отпускаемые по рецепту.
Но вам не обязательно нужен рецепт. Есть также безрецептурные снотворные. Вот что вам нужно знать об обоих типах снотворных, их рисках, побочных эффектах и безопасности.
Снотворное, отпускаемое по рецепту
Снотворное, отпускаемое по рецепту, обычно предназначено для тех, у кого диагностирована бессонница.
Бессонница определяется как проблемы с засыпанием, продолжительным сном или слишком ранним пробуждением по крайней мере три ночи в неделю в течение трех месяцев, говорит Алекс Димитриу, доктор медицинских наук, основатель Menlo Park Psychiatry & Sleep Medicine.
Другие факторы, влияющие на сон, такие как депрессия , беспокойство, употребление алкоголя и психоактивных веществ или боль и проблемы со здоровьем должны отсутствовать, чтобы поставить четкий диагноз бессонницы, говорит Димитриу.
Если вы столкнулись с другими возможными заболеваниями, которые могут мешать вам спать, но по-прежнему считаете, что бессонница мешает вашей повседневной жизни, снотворное, отпускаемое по рецепту или без рецепта, может помочь вам вернуться на правильный путь.
Рецептурные снотворные, известные как седативные снотворные средства, делятся на три категории:
Агонисты рецепторов мелатонина , такие как Rozerem и Hetlioz, воздействуют на рецепторы мелатонина в головном мозге, отвечающие за цикл сна-бодрствования организма. Эти препараты действуют, имитируя мелатонин, природный гормон, вырабатываемый во время сна. Исследования показали, что агонисты мелатониновых рецепторов сокращают время, необходимое для засыпания как у взрослых, так и у пожилых пациентов, с небольшим количеством побочных эффектов на следующий день или симптомов отмены после прекращения приема лекарства.
Бензодиазепины, , такие как валиум и ксанакс, нацелены на химическое вещество мозга, называемое гамма-аминомасляной кислотой (ГАМК), которое снижает нервную активность, расслабляет мышцы и способствует сну. Однако их обычно не назначают для лечения бессонницы, так как они не всегда эффективны и могут нанести вред, если принимать их в течение длительного времени. Эти препараты могут вызывать привыкание, говорит Раджкумар Дасгупта, доктор медицины, доцент кафедры клинической медицины Медицинской школы Кека Университета Южной Калифорнии, и риски часто перевешивают преимущества.
Небензодиазепины, , такие как Ambien или Lunesta, также воздействуют на ГАМК, но эти препараты имеют более короткий период полураспада, чем бензодиазепины, то есть они не сохраняются в организме так долго. Это приводит к более безопасному препарату с меньшими побочными эффектами, чем бензодиазепины, но также делает небензодиазепины менее эффективными для поддержания сна в течение ночи.
Безопасны ли снотворные?
Снотворные таблетки в основном безопасны, но они обладают некоторыми известными побочными эффектами, которые могут представлять опасность для вашего здоровья.
Например, бензодиазепины и небензодиазепины могут вызывать сонливость в дневное время, что может увеличить риск падений или других несчастных случаев, говорит Дасгупта. Некоторые небензодиазепины связаны с опасными и сложными видами поведения, связанными со сном, такими как лунатизм и вождение во сне.
Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) предписывает предупреждать на этикетках трех небензодиазепиновых препаратов — эсзопиклон, залеплон и золпидем — из-за «редких, но серьезных травм и смертей» от лунатизма или вождения во сне при приеме этих лекарств.По данным FDA, эти препараты были связаны с 20 зарегистрированными смертельными случаями и 46 несмертельными, но серьезными травмами.
В целом, безопасность и эффективность снотворного во многом зависят от человека.
«Я думаю, что именно здесь вы должны подобрать лекарство вместе с врачом к вашей ситуации», — говорит Дасгупта. «Это действительно просто зависит от человека, всего остального, что происходит, вариантов и его истории болезни».
Как безопасно принимать снотворное
Снотворное предназначено для приема перед полноценным сном, чтобы снизить риск чрезмерной сонливости на следующий день.Однако снотворное при неправильном использовании или в группе высокого риска может быть чрезвычайно опасным.
Прежде чем искать снотворное, вот что вам следует знать:
Если вам больше 65 лет, учитывайте риски . Люди старше 65 лет более чувствительны к побочным эффектам бензодиазепинов, которые могут ухудшить когнитивные функции, подвижность и навыки вождения, а также повысить риск падений у людей старше 65 лет. Если вы пожилой человек, ваш врач может назначить более низкую дозу. или предложите препарат с более коротким периодом полувыведения, чтобы снизить риск.
Если вы беременны или кормите грудью, будьте особенно осторожны . Некоторые исследования показали, что женщины, принимающие бензодиазепины во время беременности, подвергают своего будущего ребенка большему риску физических дефектов при рождении, таких как врожденный порок сердца. Хотя некоторые снотворные считаются безопасными при грудном вскармливании, другие могут быть безопасными, поэтому обсудите их с врачом. Некоторые снотворные препараты могут уменьшать выработку молока или вызывать побочные эффекты у младенцев, находящихся на грудном вскармливании, например раздражительность.
Если у вас заболевание почек или печени, обсудите это со своим врачом. Поскольку эти лекарства могут метаболизироваться в печени или почках, некоторые снотворные могут быть более опасны для людей с заболеваниями почек или печени. Исследования показали, что антигистаминный препарат гидроксизин является эффективным снотворным для людей с заболеваниями печени, но использование снотворного у людей с заболеваниями почек или печени должно контролироваться врачом.
Не сочетайте снотворное с другими лекарствами . Бензодиазепины могут быть особенно опасны в сочетании с отпускаемыми по рецепту обезболивающими, такими как опиоиды, потому что оба типа препаратов могут затруднить дыхание или привести к его остановке.
Не сочетайте снотворное с алкоголем. Это может увеличить риск аномального поведения во сне, например лунатизма, говорит Дасгупта. Более того, алкоголь также может вызвать у вас чувство усталости, а в сочетании со снотворным этот успокаивающий эффект усиливается. Это проблема, потому что оба препарата угнетают центральную нервную систему, замедляя частоту сердечных сокращений и дыхательную систему и затрудняя дыхание.
Принимать по назначению. Возможна передозировка снотворных, поэтому используйте их только по назначению.Согласно отчету Национального центра статистики здравоохранения Центра по контролю и профилактике заболеваний за 2018 год, опиоиды и бензодиазепины являются двумя наиболее часто используемыми наркотиками при смертельных случаях передозировки.
Общие побочные эффекты снотворных включают головные боли, длительную сонливость, проблемы с памятью и головокружение.
Если вы заметили эти побочные эффекты или более серьезные риски, такие как лунатизм или сонливость на следующий день, которые влияют на вашу способность функционировать, Дасгупта рекомендует прекратить прием лекарства и проконсультироваться с врачом.
Снотворное, отпускаемое без рецепта, безопаснее, но сопряжено с риском
Тот факт, что снотворное продается без рецепта, не обязательно означает, что оно безопасно, говорит Дасгупта. Как и в случае с рецептурными снотворными, такие факторы, как история болезни, другие лекарства, которые вы принимаете, и основные состояния здоровья влияют на то, как ваше тело реагирует на отпускаемые без рецепта снотворные.
Большинство безрецептурных снотворных средств, таких как Unisom, ZzzQuil и Sleepinal, содержат антигистаминные препараты, которые обычно используются для лечения симптомов аллергии, но также могут вызывать сонливость.Гистамин вырабатывается в головном мозге и помогает вам чувствовать себя бодрым, поэтому лекарства, прерывающие прием гистамина, могут вызывать сонливость.
Антигистаминный препарат Бенадрил, например, содержит компонент под названием дифенгидрамин. Было обнаружено, что длительное использование дифенгидрамина увеличивает риск развития деменции. Более того, как и в случае с рецептурными снотворными, вы можете стать зависимыми и от безрецептурных снотворных, таких как Benadryl или Unisom, говорит Дасгупта.
Травяные добавки, такие как корень валерианы, ромашка и мелатонин, также могут помочь со сном, хотя они не регулируются и не одобрены FDA.
Самый безопасный вариант лечения бессонницы — это не лекарства, а тип терапии, известный как когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), говорит Дэвид Катлер, доктор медицинских наук, врач семейной медицины в Медицинском центре Провиденс Сент-Джонс.
КПТ помогает вам изменить мысли и поведение, которые могут способствовать проблемам со сном, и не сопровождается обычными побочными эффектами снотворных, такими как вялость или ненормальное поведение во сне. Исследования показывают, что когнитивно-поведенческая терапия уменьшает симптомы бессонницы и помогает пациентам преодолеть основные причины их проблем со сном.
«Разум очень силен, — говорит Катлер. «Многое из этого действительно возвращается к когнитивно-поведенческой терапии и использованию силы разума, чтобы помочь вам лучше спать».
Безрецептурные успокоительные: Безрецептурные успокоительные — шпаргалка для первостольника