Беременность первая неделя: 1 неделя беременности: что происходит с плодом

симптомы, признаки и ощущения, фото, узи, задержка

Ощущения на первой неделе беременности

В нашем календаре беременности вы вместе с тысячами других будущих мам пройдёте удивительный и запоминающийся на всю жизнь путь длиною в сорок акушерских недель. Это будет счастливая и благополучная дорога, начинающаяся от первого дня последней менструации и завершающаяся долгожданным и самым радостным появлением малыша на свет.

Сразу оговоримся, что акушерские недели принято отсчитывать от первого дня последней менструации, а эмбриональные недели «интересного положения» берут точку отсчета от оплодотворения. В нашем календаре, в соответствии с передовой медицинской наукой, мы отсчитываем акушерские недели.

Вы узнаете из нашего календаря, что происходит в вашем организме в 1 неделю беременности и на каждом новом этапе, как развивается и растёт плод, получите полезные рекомендации, увидите ободряющие видеоролики, будущие мамы будут делиться фото своих животиков, снимков УЗИ, своими впечатлениями и симптомами. Будет море полезной информации, гарантируем.

Первая акушерская неделя беременности, как вы уже поняли, предшествует зачатию, поэтому никаких необычных ощущений у женщины быть не должно.

Признаков беременности на 1 неделе по акушерскому методу отсчета быть не может. Они появятся на 14 дней позже.

Будьте в курсе всех изменений на каждой неделе беременности

Получайте письма о развитии малыша и состоянии мамы раз в неделю.

Развитие эмбриона

Многие тысячи, и даже сотни тысяч, молодых девушек, лишь только тест покажет заветные две полоски, спешат набрать в поисковике глобальной сети запрос: «первая неделя беременности – развитие эмбриона». Им не терпится почитать, как поживает под сердцем будущий ребенок, как только они узнали о своём «интересном положении» и перспективе ближайшие девять месяцев вынашивать внутри себя маленькое Чудо. Это извечный материнский инстинкт от Матушки Природы.

Однако, как мы и говорили в предыдущем разделе, 1 неделя беременности по акушерскому методу отсчета (не путайте с 1 эмбриональной неделей беременности, которая наступит на 14 дней позже) ПРЕДШЕСТВУЕТ не только оплодотворению, следовательно зарождению эмбриона в организме будущей матери, но и овуляции, необходимой для зачатия, для того, чтобы сперматозоид достиг яйцеклетки.

Жизнь зародится под сердцем у молодой девушки только между второй и третьей акушерской неделей беременности.

Если вам, действительно, не терпится узнать о развитии плода внутри вас и то, как он выглядит, в поисковике корректно будет писать так – развитие эмбриона в 1 эмбриональную неделю беременности.

Признаки и симптомы беременности на первой неделе

Согласно выбранной нашим календарём системы отсчета недель (акушерской), как это ни странно звучит, в первую неделю беременности собственно беременность ещё не наступила, просто обозначился цикл в женском организме, благоприятный для подготовки к зачатию и, как следствие, беременности. Но чтобы не тратить времени даром, уже пора дать будущей маме полезную информацию о том, какие симптомы беременности на 1 неделе после зачатия ей стоит ожидать.

Итак, первая неделя беременности характеризуется следующими признаками и симптомами:

1. Допустимо небольшое недомогание у будущей мамы с симптоматикой, похожей на протекание простуды, однако без высокой температуры.
2. В течение дня настроение может кардинально меняться несколько раз с высокой амплитудой (от слёз до смеха). Гормоны в организме женщины делают эмоциональное настроение за короткий промежуток времени крайне нестабильным.
3. Может нарушиться сон. При неоправданно раннем пробуждении девушка целый день может чувствовать желание поспать ещё. Ощущение недосыпа усиливает недомогания из первого пункта, добавляя к ним разбитость и усталость.
4. Есть вероятность беременной девушке почувствовать тяжесть внизу живота. Это связано с тем, что сейчас к матке поступает больше обычного объём крови.
5. Кроме этого, допустима вероятность головных болей разной интенсивности и остроты.
6. Прикосновения к молочным железам могут быть болезненными для девушки.
7. Многие будущие мамы на этом этапе беременности отмечают повышенный аппетит.
8. Допустима вероятность, что уже сейчас даст о себе знать ранний токсикоз, выражающийся кратковременными приступами тошноты в утренние часы.
9. Возможно, станут более частыми позывы к мочеиспусканию.
10. Есть небольшая вероятность девушке на этом сроке почувствовать дискомфорт в пояснице.

Совершенно необязательно, что все десять из перечисленных спутников ранней беременности сразу «атакуют» вас после оплодотворения. Совсем нет. Каждый женский организм индивидуален.

Наиболее вероятно, что вы для себя отметите на 1 неделе беременности после зачатия лишь болезненность при прикосновении к груди и активные перепады настроения. А всё остальное вас минует. Следует надеяться на лучшее, а готовиться к худшему. Ни в коем случае не программируйте себя, что это всё богатство симптомов и признаков «обрушится» на вас в полном объёме. Сохраняйте настрой на позитив!

Помните, на любом сроке «интересного положения» будущей маме очень важно находиться в комфортном психоэмоциональном состоянии. Не думать о плохом, не ввязываться в конфликты, избегать стрессов и сильных переживаний. На положительное настроение беременной должны «работать» все: супруг, родители, близкие родственники, друзья, соседи, коллеги, врачи и все-все.

Определение точного срока

На первой акушерской неделе беременности, как мы уже неоднократно говорили выше, половой акт между будущими родителями с целью оплодотворения яйцеклетки ещё не произошел. Фактически беременность ещё не началась. Точный срок, наиболее вероятно, сможет квалифицированно и компетентно установить ваш участковый врач-гинеколог, когда вы пойдете в женскую консультацию вставать на учёт.

Сейчас давайте ещё раз проговорим последовательность событий и соответствующие им недели беременности по акушерской системе отсчета.

Для этого будем использовать пронумерованную схему. Номер будет обозначать акушерскую неделю беременности.

1. Менструальный цикл у будущей матери.
2. Овуляция в женском организме.
3. Оплодотворение яйцеклетки в ходе полового акта будущих родителей.
4. Оплодотворенная яйцеклетка движется по фаллопиевой трубе, делясь от зиготы до бластоцисты, и имплантируется в эндометрий матки.
5. Простой тест на беременность по уровню ХГЧ может показать две полоски.
6. Образование и развитие эмбриона.

УЗИ плода на 1 неделе беременности

УЗИ плода на первой акушерской неделе беременности, как вы сами поняли из схемы выше, не делают. Это совершенно бессмысленно до оплодотворения и полового акта с целью зачатия между будущими родителями. Однако ультразвуковое исследование допустимо на сроке – первая эмбриональная неделя беременности (соответствующая третьей акушерской) с целью подтвердить беременность.

Болезненность в животе

Болезненность в животе на ранних сроках беременности – распространенный симптом. Конечно, не на сроке первая или вторая акушерская неделя, а несколько позже. Матка будет снабжаться кровью активнее и неделя за неделей активно расти, надавливая на мочевой пузырь и другие внутренние органы. Сейчас болезненность в животе может быть у женщины только в случае, если это привычные для нее боли при менструации.

Тошнота

На первой акушерской неделе беременности, в самом начале вашего счастливого пути к материнству, ни раннего токсикоза, ни тошноты быть не может, потому что оплодотворения пока не произошло. Организм женщины лишь готовится к своему «интересному положению». Если на этом сроке вас беспокоит тошнота, это не признак беременности, а скорее всего, следствие какой-либо проблемы в системе пищеварения.

Изменение настроения

На сроке первая акушерская неделя беременности, соответствующем старту первого триместра «интересного положения» и самому началу первого акушерского месяца беременности, перепадов и изменений настроения быть не должно. Если только это не свойственно в индивидуальном порядке данной конкретной девушке при начале менструального цикла.

Изменения настроения на ранних сроках беременности вызывает обычно гормональная перестройка в организме будущей мамы.

Само собой, она не может начаться до оплодотворения, то есть до момента, пока фактически беременность не наступила.

Многие женщины на ранних сроках беременности подвержены этой психологической проблеме – в течение дня несколько раз кардинально меняется настроение: от слёз и негативных переживаний до невероятной радости и смеха. Новые гормоны в организме будущей матери по законам Природы таким образом готовят женщину к новому статусу, закаляют ее психологический иммунитет.

Снижение работоспособности

На ранних сроках беременности у будущих мам может наблюдаться снижение работоспособности. Этому могут способствовать: нарушение сна, чувство разбитости, усталости и недосыпа, резкие перепады психоэмоционального настроения, иногда преследование всевозможных «беременных» фобий и страхов. Это абсолютно нормально.

Как физиологически, так и психологически женщина должна перестроиться и подготовиться к новому своему статусу матери – самого главного человека в жизни будущего ребенка, отвечающего за его здоровье, благополучие и счастье.

Для того чтобы снижение работоспособности не нарушало привычный режим дня, очень важно не поддаваться плохим мыслям, страхам и лишним переживаниям. Сохраняйте настрой на лучшее!

Возможные проблемы

Как мы и говорили, на первой неделе беременности по акушерскому методу отсчета, который мы избрали в нашем календаре, фактически беременность не наступила. Ещё идёт менструальный цикл. После него созревание яйцеклетки, а только потом (через 12-16 дней) оплодотворение. Поэтому о возможных проблемах первых двух недель говорить нет смысла. Лучше подготовить будущую маму к возможным проблемам ранних сроков беременности.

Ключевое слово здесь «возможных». Совершенно необязательно всё перечисленное, или даже часть этого коснётся именно вас. Каждый организм индивидуален.

Высока вероятность, что нижеследующие недуги никак беременную девушку не побеспокоят.

К гипотетическим проблемам ранних сроков беременности относятся:

1. Молочница при беременности, сопровождающаяся зудом и творожистыми выделениями.
2. Ранний токсикоз, сопровождающийся тошнотой по утрам, низким аппетитом и плохим самочувствием.
3. Замершая беременность, вероятность которой крайне невелика, если соблюдать все рекомендации специалистов.
4. Учащенное мочеиспускание, связанное с тем, что растущая матка давит на мочевой пузырь.
5. Запоры.
6. Самопроизвольный аборт, или выкидыш, который также бывает крайне редко при соблюдении всех правил на этапе планирования беременности и собственно вынашивания ребенка.
7. Перепады и резкие изменения настроения.
8. Нарушения сна, чувство недосыпа, разбитости и усталости.

Настраивайте себя на позитивную волну. Мы перечислили то, что с некоторой долей вероятности встречается у беременных женщин на ранних сроках. Осведомлен – значит, вооружен. Рождение здорового ребенка во многом зависит от положительного настроя и оптимизма будущей мамы!

Полезные советы и рекомендации для будущей мамы

Внутри женщины грядет зарождение новой жизни, и меры, принимаемые по сохранению ее здоровья в данный период, как никогда, важны. Поэтому в это время важно выяснить — что нельзя в первую неделю беременности. Если вы не сделали этого раньше, начните прямо сейчас, и это обязательно благотворно скажется на развитии малыша в будущем.

1. Наверное, самое главное предостережение — это отказ от всевозможного поступления яда в организм женщины. То есть курение и алкоголь на первых неделях беременности следует исключить полностью.
2. Все медикаменты, которые по той или иной причине женщина вынуждена применять, должны быть одобрены врачом. Всем известно, что многие лекарственные препараты могут вызвать необратимые процессы в организме женщины. Поэтому недопустимо принимать лекарства без разрешения врача.
3. Стараться не делать рентгенологических облучений органов брюшной полости. Такие исследования проводят лишь при возникновении крайней необходимости!
4. Стрессовые ситуации негативно влияют на состояние здоровья будущей мамы, поэтому желательно решать все возникающие проблемы мирным путём. Не ссорьтесь с близкими, не конфликтуйте с сотрудниками! Гораздо лучше будет создать уютную романтическую атмосферу дома с мужем, ведь секс на первых неделях беременности не только позволит вам расслабиться, но и укрепит отношения с супругом в интимной сфере.
5. Максимально избегать контакта с больными людьми. Важно, в холодное время года тепло одеваться и беречь себя от простуды и различных заболеваний, которые могут вызвать повышение температуры, что крайне нежелательно на первых неделях беременности. На помощь тут приходят пресловутые чеснок и лук — лучшие средства профилактики простуды на первых неделях беременности.
6. Чтобы укрепить иммунитет и обогатить организм недостающими микроэлементами, рекомендуется принимать витамины уже на первых неделях беременности. Но не стоит забывать и о правильном полноценном питании, которое так важно. Рацион должен обязательно включать овощи, фрукты, злаки и молочную продукцию. Особенно важно стоит обратить внимание на содержание в продуктах фолиевой кислоты, которая поможет предотвратить врождённые дефекты и поможет нормальному развитию плода.

Питание будущей мамы

Питание будущей мамы на протяжении всей беременности, в целом, и на ранних сроках, в частности, должно быть разнообразным, сбалансированным и здоровым. Придётся отказаться от копченого, острого, жареного. Предпочтение следует отдавать блюдам, приготовленным на пару, тушеным, отварным. Больше свежих овощей и фруктов, зелени и ягод. От газированных напитков (лимонада, пепси и колы) желательно воздержаться. Не злоупотребляйте кофе, шоколадом, цитрусовыми и мёдом (продуктами с высоким риском аллергических реакций). Чтобы избежать токсикоза, питание лучше сделать дробным – часто и маленькими порциями. Пять-шесть раз в день. Налегайте на молочные продукты – источник кальция, и отварное мясо с морепродуктами – источник белка.

Первая неделя беременности: ощущения, симптомы, признаки

Письмо малыша

Привет, дорогая мама,

Мы собираемся пройти долгий путь вместе и я надеюсь, что ты готова к этому удивительному приключению. Как это странно не звучит, но меня еще нет, потому что твоя беременность начинается еще до зачатия, и первая неделя беременности- это начало твоей последней менструации. Трудно точно определить, когда яйцеклетка была оплодотворена, но твой последний менструальный период ты знаешь точно.

Врач рассчитает мою предполагаемую дату рождения путем подсчета 40 недель беременности, начиная с начала твоей последней менструации.
Твой малыш

Здоровье и питание мамы

В настоящее время вы можете начинать заботиться о своем здоровье и питании и подготовить свое тело к беременности.

• Обязательно ешьте сбалансированную пищу в течение дня — утром, в обед и вечером, а также легкие закуски между ними. Необходимо употреблять в пищу все группы продуктов, включая разнообразные овощи и фрукты, виды мяса и рыбы, а также продукты из цельного зерна, бобовые и орехи. Целесообразно несколько ограничить потребление высокоаллергенных продуктов, но не исключать их полностью, так как их использование способствует формированию пищевой толерантности. При непереносимости отдельных пищевых продуктов они должны быть исключены из питания беременной женщиной. Важно ограничить продукты, содержащих консерванты, красители, искусственные ароматизаторы, транс-жиры. Если вы не уверены, что ваша диета сбалансирована, попробуйте записать свое меню на неделю, при беременности рекомендуется придерживаться сбалансированной диеты. Вы также можете проконсультироваться с диетологом.

Проконсультируйтесь с врачом или диетологом, прежде чем принимать пищевые или витаминные добавки:

• Очень важно принимать фолиевую кислоту по 400 мг в день, кроме того фолиевая кислота содержится в зеленом листовом салате, капусте, шпинате и брокколи, цитрусовых, чечевице, фасоли, горохе и цельных зернах. В первые недели беременности рекомендуется сочетать эти продукты с добавками.
• Ещё один витамин, который рекомендуют принимать: витамин D. Принимайте его в дозе 600-800 МЕ (или больше если порекомендует врач) на всем протяжение всей беременности и времени кормления грудью. Дефицит витамина D известен и задокументирован среди населения в целом, а в последние годы этот показатель относительно высок. Также известно, что потребность в витамине D увеличивается во время беременности.
• Откажитесь от курения (избегайте в том числе пассивного курения) и алкоголя и ограничьте потребление кофеина до 3 чашек кофе / чая в день.
• Многие женщины готовясь к беременности решают обратиться к семейному врачу или гинекологу. Если вы принимаете какие-либо лекарства, проконсультируйтесь с врачом относительно возможности их использования во время беременности.

Больше советов

Беременность предъявляет дополнительные физические требования к вашему телу. Упражнения могут помочь вам быть в форме.

Старайтесь выполнять обычные аэробные или кардиоупражнения с акцентом на мышцы спины, поясницы и живота.

Если вы сможете тренироваться около 20 минут 3-4 раза в неделю, вы почувствуете значительную пользу для здоровья. Однако помните, что вам следует проконсультироваться с вашим лечащим врачом относительно подходящей программы для вас.

* Публикации и советы на сайте similac.ru носят информационно-справочный характер и не могут заменить визита к вашему лечащему врачу.

1 неделя беременности – что происходит, ощущения и признаки на первой неделе беременности

Удобнее считать по неделям: это позволяет на протяжении всего периода ожидания малыша более тщательно контролировать состояние мамы и ребенка. Однако установить точную дату зачатия не всегда возможно, и подсчет срока беременности ведется с первого дня последнего менструального цикла (в это время в яичнике созревает яйцеклетка, которая через 14 – 15 дней будет оплодотворена сперматозоидом). Поэтому дата зачатия, которую определил врач, может отличаться от реальной на две недели. То же касается и 1-й недели беременности.

Что происходит 

1-я неделя беременности — это фактически еще не беременность. Женский организм только готовится к выходу яйцеклетки. Каждый месяц ваша центральная нервная система перестраивает гормональный фон, чтобы подготовить к оплодотворению одну (а в редких случаях несколько) из 300 000 женских клеток. В среднем процесс занимает около двух недель. Если созревшая яйцеклетка встретится со сперматозоидом и произойдет оплодотворение, то зародится новая жизнь. А сейчас у вас очередное менструальное кровотечение. Так полость матки очищается от «старого» эндометрия и одновременно начинает выстилаться новым слоем, который может пригодиться для будущего эмбриона.

Ваше самочувствие

Пока ваш ребенок еще «идея», а не реальный организм. Зачатие произойдет лишь через две недели, а первые признаки и симптомы беременности появятся еще позже. Поэтому говорить о каких-то особых ощущениях на этом «сроке» рано. В данный момент вы, скорее всего, и не подозреваете, что ожидает вас в ближайшие девять месяцев.

На этой неделе у вас месячные, потому живот немного увеличен. Это нормально, пройдет всего несколько дней, и он станет более плоским. Все силы организма направлены на выработку яйцеклеток, идет гормональная перестройка, поэтому вы можете стать раздражительной. У многих женщин менструальные кровотечения сопровождаются тянущей болью внизу живота, а иногда и в области поясницы. После родов болезненность может притупиться, а то и вовсе перестанет вас беспокоить.

Рекомендации

Следует помнить, что 1-я неделя беременности имеет теоретический характер, но, если вы готовитесь стать матерью, именно сейчас можно заложить крепкую основу для здоровья вашего малыша. Это повысит шансы яйцеклетки на оплодотворение и обеспечит гармоничное развитие будущего эмбриона.

Поэтому уже на 1-й неделе беременности обратите пристальное внимание на свой образ жизни:

• Откажитесь от курения;
• Не употребляйте алкоголь;
• Оцените, насколько благоприятны условия проживания и работы;
• Если врач назначил медикаменты, поинтересуйтесь, можно ли их принимать при планировании беременности;
• На 1-й неделе старайтесь избегать рентгена, особенно в области таза и живота;
• С целью профилактики вирусных заболеваний не посещайте места, где скапливается большое количество людей;
• Начните питаться правильно — откажитесь от употребления большого количества кофе, крепкого чая, шоколада и газированных напитков;
• Принимайте комплекс витаминов для беременных;
• Избегайте стрессов и переутомлений.

Курение во время беременности

КУРЕНИЕ ВО ВРЕМЯ БЕРЕМЕННОСТИ: НУЖНО ЛИ БРОСИТЬ?

Курящих беременных больше, чем может показаться, но практически каждая скрывает этот момент своей слабости, так что желающих участвовать в медицинских исследованиях очень мало. Но это не отменяет того факта, что никотиновая зависимость представляет угрозу ребёнку по всем фронтам — от внутриутробного развития до осложнений при родах и даже будущего умственного развития.

​

Сразу оговоримся, что точной статистики в этом вопросе до сих пор не существует по простой причине — исследователям очень трудно охватить достаточное количество участников, чтобы делать категоричные выводы.

Для медиков очевидным является негативное влияние табачного дыма на беременность, но среди курящих не смолкают разговоры о том, что это преувеличение.

Иногда можно слышать примеры, мол, курила, родила — и ничего страшного. Причина такого неоправданно лёгкого отношения будущих мам к табакокурению в том, что действительно нет стопроцентных гарантий вреда никотина. Но вы, конечно, понимаете, что даже существующий риск — уже повод отказаться от веществ, которые могут навредить плоду.

​

НАСКОЛЬКО СЕРЬЁЗЕН ВРЕД ОТ КУРЕНИЯ ПРИ БЕРЕМЕННОСТИ?

Казалось бы, вопрос риторический. И всё-таки немало женщин считают, что последствия пагубной привычки либо сильно преувеличены, либо каким-то чудом не коснутся их вовсе. Более того, в сети на форумах вы можете повстречать мнение, что курильщице бросать на сроке категорически нельзя (почему — трудно понять), даже есть ссылки на советы гинекологов-акушеров, не рекомендующих бросать!

Как относиться к таким заявлениям, решать вам, но держите в уме, что уже более 50 лет медицина исследует негативное влияние табака на организм, и отнюдь не в пользу последнего.

Помните, что табачные компании не продают вам здоровье, они рекламируют способ занять себя, расслабиться или собраться, стильный образ с сигаретой в зубах и прочие эфемерные вещи.

С другой стороны, правда в том, что дым приносит в организм токсины, на нейтрализацию которых ежедневно уходят колоссальные ресурсы — клетки крови, печени, лёгких, гемоглобин, нейроны мозга и прочее.

Если вы любите затягиваться дымом, ладно, о вкусе не спорят, но разве ваша беременность не требует от вас всех внутренних резервов, чтобы обеспечить нормальное развитие плода в утробе и благополучные роды с последующим кормлением? Растрачивать то, что по праву принадлежит маленькому существу внутри вас, наверное, жестоко и неразумно.

Напомним некоторые последствия курения во время беременности:

• сокращается поступление кислорода из материнской крови к плоду;

• никотин сужает периферические сосуды;

• кровоток ненормально изменяется на 20-30 минут после каждой сигареты;

• накопление углекислоты в организме негативно влияет на состав крови беременной;

• сердце младенца в утробе начинает биться чаще, тахикардия вызывает похудение и будущей мамы, и ребёнка внутри, который может появиться на свет с недовесом и слабой жизнеспособностью;

• клетки печени напряжённо работают на вывод токсинов из крови, перенапряжение сосудов этого органа и его протоков вызывает мучительный гастрит;

• от проблем с желудком падает гемоглобин — ребёнок недополучает питание в утробе;

• страдает ещё только формирующийся мозг плода, сокращается нормальное количество его клеток, неправильно закладываются другие важные органы;

• в особенных случаях, когда мать не выпускала сигарету изо рта до самых родов, новорождённый получает готовую зависимость от никотина, хотя сам никогда не курил!

​​

Из самых лёгких последствий назовём хотя бы то, что дети курильщиц беспокойны и постоянно плачут и кричат. Кто считает, что это не проблема, тот просто не знает, какова цена младенческого крика — от потери сознания у не спавших неделю матерей до грыжи у самих младенцев.

Тяжёлыми считаются такие последствия, как врождённый порок сердца, недоразвитие тканей внутренних органов и скелета с мускулатурой («заячья губа», «волчья пасть»). Эти беды случаются и без сигарет, но с ними риск неимоверно возрастает!

 

Итак, если вы имеете плохую привычку и слабые нервы, то наверняка думаете, что «синдром отмены» никотина и психологический дискомфорт от этого на фоне беременности принесёт вам страдания и вред.

Взвесьте разумно: чего вы боитесь больше — своей раздражительности и сухости во рту, когда хочется закурить, или описанных выше проблем у будущего сына или дочки? Ответ очевиден, правда?

​

КАК ВЛИЯЕТ КУРЕНИЕ КАННАБИСА ВО ВРЕМЯ БЕРЕМЕННОСТИ

Так, например, те женщины, кто не курит табак, иногда не отказывают себе в употреблении других веществ. Нет ничего плохого в том, считают они, чтобы иногда расслабиться с «травкой», тем более что всем известно о её медицинском применении, но…

Курение марихуаны во время беременности ставит под угрозу будущие умственные способности малыша! Психоактивное вещество (тетрагидроканнабинол) быстро проникает в кровь будущей матери, и около 10% его содержания поступает в кровоток плода через плаценту.

Одновременно употреблять марихуану и оградить не рождённого ребёнка не выйдет — всё, что есть в крови мамы, будет и у ребёнка. При этом велик риск развития судорожного синдрома у новорождённого, а дальше — от недовеса и астмы до тяжёлых генетических нарушений. Беременные женщины должны отказаться от вредной привычки и зависимости, как только узнают о своём новом положении.

​

ВРЕД ПАССИВНОГО КУРЕНИЯ ВО ВРЕМЯ БЕРЕМЕННОСТИ

Широкое распространение этой привычки привело нас к тому, что практически в каждой семье кто-то курит, а значит, другие члены семьи оказываются под прицелом опасности — пассивного курения:

• пассивное вдыхание сигаретного дыма практически равно употреблению сигарет курильщиком;

• один час, проведённый в накуренном помещении, производит то же эффект на организм, что и полторы выкуренные сигареты;

• жить в квартире с курильщиком и избежать влияния дыма невозможно — продукты горения, содержащиеся в дыме, впитываются в мебель, обои, вещи и годами (!) выделяют токсины в среду обитания всей семьи;

• пассивные курильщики не получают такой же дозы никотина, как активные, зато намного больше страдают от смол и отравляющих веществ из дыма;

• некурящие женщины в одной квартире с курильщиком рискуют заработать проблемы с дыханием, анемию, насморк, вялость и ломоту в мышцах, а беременные — усиление токсикоза.

​​

Страшно то, что дым из воздуха проникает в лёгкие и оттуда в кровь, даже при минимальной концентрации. Печень беременной и так испытывает нагрузку, как и сердечно-сосудистая и нервная системы, а тут ещё такой удар в виде «выхлопных газов» от сигарет. Если вы ждёте пополнения, а дома вас окутывают табачные облака — боритесь с этим немедленно!

Требуйте к себе и малышу уважения, если нужно — отстаивайте своё право на чистый воздух жёстко и бескомпромиссно. Лучше устроить хороший скандал и запретить дымить в квартире, чем молчаливо страдать и подвергать себя опасности выкидыша.

Родные люди с пристрастием к табаку могут стать вашей проблемой ещё и по-другому. Пассивное вдыхание дыма для бывших курильщиц становится тем фактором, из-за которого они вновь берутся за сигарету — тайком, по чуть-чуть, «одну затяжечку».

Не все понимают, что женщинам очень трудно отказаться от своей пагубной привычки, если этого не делает супруг. Этот момент очень важен и психологически, и физически. Чужой дым не только раздражает и вызывает тошноту, но и поощряет тягу к запретной сигарете. Поэтому если бросать ради будущего ребёнка — то всем вместе.

Курение во время беременности — привычка, которая может стоить вам дорого, и расплачиваться придётся здоровьем своего ребёнка. Благополучие малыша стоит усилий, чтобы преодолеть никотиновую зависимость и не допускать срывов, помните — теперь вы мама, а это предполагает большую ответственность!

1 неделя беременности что происходит с плодом

В акушерстве выделяют две «первых» недели беременности. С первого дня последней менструации начинают считать первую акушерскую, а вот с момента оплодотворения яйцеклетки − первую эмбриональную неделю. Обязательно уточняйте у своего гинеколога, о каком именно периоде идёт речь, чтобы избежать недопонимания.

Наступление беременности

Яйцеклетка, готовая к оплодотворению, выходит из фолликула яичника в маточную трубу −  наступает период овуляции и ожидания оплодотворения.

Именно изменения гормонального фона запускают все процессы перемен в женском организме. Так, фолликулостимулирующий гормон (ФСГ) в первый день месячных активизирует развитие фолликула в яичнике. Матка сокращается под влиянием простагландина, продукция которого растёт. А вот уровень эстрогенов и гестагенов в это время существенно снижается. В результате с менструальным кровотечением выходит отслоившийся слой эндометрия. Ничего необычного женщина в эту неделю не испытывает, менструальные кратковременные боли внизу живота, выделения из влагалища сроком от 3 до 7 дней. Стоит обратить внимание на следующие факты:

• По ряду показаний по окончании первой недели могут назначить УЗИ, на котором специалист УЗД обнаружит растущий фолликул и спрогнозирует точную дату овуляции.
• Узнать о наступлении беременности поможет измерение базальной температуры. Во время овуляции температура поднимается в среднем на 0,4 градуса. Последующее измерение её во время беременности укажет на состояние плода.

Здоровый режим будущей мамы

Первая неделя от зачатия является решающей для развития будущего ребёнка. Потому очень важно придерживаться здорового образа жизни, соблюдать режим труда и отдыха. В дальнейшем это обеспечит комфортное протекание беременности и правильное развитие плода. Стоит прислушаться к ряду рекомендаций акушеров-гинекологов:

• Обязательно поинтересуйтесь у лечащего врача, можно ли планировать беременность в текущем менструальном цикле. Ваш партнер также должен следить за состоянием своего здоровья.
• Будет нелишним вместе с будущим отцом ребёнка сдать анализы, на которые вас направит лечащий врач. Если вы болеете и принимаете лекарства, возможно, он подберёт вам другое лечение, безопасное для будущего ребёнка. Также не забудьте сообщить ему о хронических заболеваниях и других подробностях, связанных с вашим здоровьем. Всё это крайне важно для здоровой беременности и её дальнейшего течения.
• В этот период исключите рентгенологические обследования, которые несут смертельную опасность для будущего ребёнка, бесконтрольный приём лекарств, а также контакт с любыми химическими веществами.
• Оградите себя от негативных эмоций и тяжелых физических нагрузок, больше времени проводите на свежем воздухе, полноценно отдыхайте и высыпайтесь. Не поднимайте тяжести, откажитесь от опасных и утомительных видов спорта. Сейчас как никогда вам нужны покой и хорошее настроение.
• Чтобы будущий малыш полноценно развивался, его маме необходимо правильно питаться и включить в свой рацион полезные продукты — мясо и рыбу, фрукты и овощи, бобовые, злаки, молочные продукты и ягоды.
• Полностью исключите алкоголь, курение, пищевые и биодобавки, большие дозы кофеина и фастфуд. К сожалению, вредные привычки могут стать причиной нарушений развития плода и течения беременности, вплоть до её прерывания. Поэтому сейчас самое время от них отказаться (и не возвращаться в дальнейшем, подавая положительный пример растущему малышу).
• Все витамины и лекарственные препараты принимайте по назначению и под строгим наблюдением лечащего врача.

В конце первой недели повышается уровень эстрогенов, дающих старт росту нового эндометрия. А это значит, что приблизительно через 10 дней он будет готов принять плодное яйцо.

1 неделя беременности – что происходит, симптомы, ощущения, признаки

С определением сроков беременности есть некоторая путаница. Но создана она, как ни странно может показаться на первый взгляд, исключительно ради удобства.

Затмевающая ЛунуТемный экран на сайте

Нажала дочка на сайте всплывающее окно выключить свет или что то типо того,теперь черный экран и белые буквы,поискала ,не нашла,как вернуть обратно,на сайте сижу с телефона

10

Началом беременности было бы логично считать момент встречи яйцеклетки со сперматозоидом, оплодотворение и образование эмбриона. От этого события отсчитывают эмбриональный срок беременности. Однако ни одна будущая мама не сможет точно сказать, когда у неё это случилось. Не сможет это установить и гинеколог. Вышедшая из яичника во время овуляции яйцеклетка способна к оплодотворению в течение 12–24 часов, а сперматозоиды, попав во влагалище, сохраняют эту способность до 6 суток. Зачатие могло произойти через 5–6 дней после того, как женщина в последний раз занималась сексом, или намного раньше.

Для того чтобы привнести в расчеты порядок, нужно на что-то опираться – на некий симптом, событие, которое можно увидеть, запомнить, в какой день оно произошло. Таким событием принято считать первый день последних месячных. Срок беременности, который рассчитывают таким способом, называется акушерским, или гестационным. Именно на него и ориентируются врачи.

Обычно разница между эмбриональным и гестационным сроками составляет 2 недели. Роды происходят в конце 40 недели акушерского срока или в конце 38 недели эмбрионального срока.

Гестационный срок беременности принято делить на три триместра:

• 1–12 недель – первый триместр.
• 13–27 недель – второй триместр.
• С 28 недели до рождения (условно 40 недель) – третий триместр.

Что происходит с будущей мамой?

Фактически беременность еще не наступила, поэтому с женщиной не происходит ничего особенного. Если сделать тест на беременность, он покажет отрицательный результат. Многие женщины узнают о том, что беременны, лишь на 4–5 неделях акушерского срока.

Какие исследования нужно пройти?

Некоторые исследования и анализы помогают выявить проблемы со здоровьем, которые могут помешать зачатию, сказаться на течении беременности и состоянии будущего ребенка. Программа обследования выглядит примерно следующим образом:

• Консультация и осмотр гинеколога. Врач возьмет мазок на флору, цитологию (ПАП-тест).

• Консультация терапевта.

• Общий анализ крови.

• Биохимический анализ крови. Определение уровня глюкозы.

• Определение группы крови AB0 и резус-фактора у женщины и ее партнера.

• УЗИ молочных желез и органов таза.

• Анализы крови на инфекции: СПИД, сифилис, гепатит B и C.

• Анализ крови на TORCH-инфекции: герпес, цитомегаловирус, токсоплазмоз, краснуху. Если отсутствуют антитела против краснухи, врач может предложить сделать прививку (после неё беременеть можно не ранее чем через три месяца).

• Коагулограмма – исследование свертываемости крови.

• Консультации специалистов: стоматолога, ЛОР-врача, окулиста.

• По показаниям: анализы крови на гормоны, антитела к хорионическому гонадотропину, фосфолипидам, волчаночный антикоагулянт, УЗИ щитовидной железы.

В некоторых случаях паре стоит получить консультацию генетика:

• Если долго не удается зачать ребенка.

• Если один из родителей имеет генетические нарушения, врожденные аномалии развития.

• Если в семье одного из родителей были случаи генетических нарушений, врожденных аномалий развития.

• Если предыдущая беременность закончилась выкидышем или рождением ребенка с пороком развития, наследственным заболеванием.

• Если будущие родители – кровные родственники.

• Если женщине больше 35 лет, мужчине – больше 40 лет.

Все, что вам нужно знать о первом триместре (с 1 по 12 недели)

Первый триместр: ключевые этапы

Первый триместр начинается в первый день вашей последней менструации и длится до конца недели 12. Это означает, что к тому времени, когда вы будете точно знать, что беременны, вы уже можете быть на пятой или шестой неделе беременности!

Многое происходит в течение первых трех месяцев. Оплодотворенная яйцеклетка быстро делится на слои клеток и имплантатов в стенке матки, где она продолжает расти.Эти слои клеток становятся эмбрионом, как на этом этапе называют ребенка.

В этом триместре ваш ребенок растет быстрее, чем в любое другое время. К шести неделям сердцебиение обычно можно услышать, а к концу 12 недели кости, мышцы и все органы вашего ребенка сформируются. На данный момент ваш ребенок выглядит как крошечное человеческое существо и теперь называется плодом. Он или она даже будет практиковать глотание!

Когда я должен?

Узнайте дату родов с помощью нашего калькулятора срока родов!

Когда я увижу акушерку?

Ваш первый прием к акушерке (также известный как дородовой прием) — это прием по предварительной записи.Обычно это происходит между 8 и 10 неделями беременности. Узнайте, как зарегистрироваться у акушерки и когда будут записываться на прием.

Как обеспечить безопасность вашего ребенка

Есть некоторые вещи, которые вы можете делать во время беременности, чтобы повлиять на вашего ребенка. Узнайте о них, перейдя по ссылке ниже.

Полный список правил и запретов при беременности (и причин, почему) можно найти здесь.

Не уверены, беременны ли вы?

Узнайте здесь о симптомах, которые могут означать, что вы беременны.

Ваше физическое и психическое здоровье во время беременности

У нас также есть много полезных советов, как справиться с повседневными проблемами во время беременности. В первом триместре женщины часто испытывают такие симптомы, как утреннее недомогание, судороги и несварение желудка.

Не забывайте, что ваше психическое здоровье так же важно, как и ваше физическое здоровье. Некоторое беспокойство и стресс — это нормально, но это не должно продолжаться. Если то, что вы чувствуете, для вас непривычно, поговорите об этом со своим терапевтом или акушеркой.Они готовы помочь.

Было доказано, что упражнения, такие как йога, уменьшают беспокойство и являются отличным способом оставаться активным во время беременности.

Подробнее о психическом благополучии во время беременности

Подробнее о диабете и беременности

Подробнее о беременности с высоким ИМТ

Подробнее о физических упражнениях и беременности

Прочтите о симптомах, на которые следует обращать внимание при беременности

Следите за развитием вашего ребенка

Подпишитесь на бесплатное электронное письмо о беременности от наших акушерок, чтобы отслеживать развитие вашего ребенка и получать напоминания обо всем, что вам нужно знать в течение 9 месяцев беременности.Нажмите здесь, чтобы зарегистрироваться.

1 неделя беременности: симптомы, советы, развитие ребенка

1 неделя беременности внутриутробное развитие

Поскольку зачатия не произошло, в течение первой недели беременности еще не происходит внутриутробного развития плода. Однако это не означает, что вы не можете начать работать над здоровой беременностью.

Ваша яйцеклетка и сперма отца уже готовы к беременности. Здоровая беременность во многом зависит от качества этих двух клеток, каждая из которых должна содержать по 23 хромосомы.Эти 23 хромосомы содержат всю генетическую информацию вас и вашего партнера. Когда все 46 хромосом объединены, вы получите ребенка!

Даже если у вас еще нет ребенка, формирование привычек здорового образа жизни и прием витаминов для беременных могут увеличить ваши шансы на зачатие здорового ребенка.

В течение первой недели беременности у вас фактически проходит последняя менструация перед рождением ребенка. Поскольку расчетный срок беременности будет отсчитываться с первого дня последней менструации, технически первый день беременности будет таким же, как и день начала менструации.

В эти дни ваше тело будет избавляться от яиц прошлого месяца и слизистой оболочки матки. Особенно в первые два дня беременности — или в первые два дня менструации — у большинства женщин менструальные выделения обильные. Это поможет вашему организму подготовиться к новому циклу.

По окончании менструации новая яйцеклетка уже будет созревать, и слизистая оболочка матки или эндометрий снова начнет утолщаться. Эта подкладка — это то место, где оплодотворенная яйцеклетка имплантируется после зачатия, готовая начать расти.

Живот беременной 1 недели

В течение первой недели беременности, или на самом деле, в следующие несколько недель не будет шишки. Поскольку на этой неделе у вас будут менструации, возможно, из-за гормональных изменений вы почувствуете вздутие живота из-за задержки жидкости. Другие женщины испытывают спазмы во время менструации или болезненность живота.

У каждой женщины разные симптомы во время менструации, и этот не должен отличаться от ваших предыдущих менструаций.

1 неделя Симптомы беременности

Поскольку зачатие еще не произошло, у вас не будет симптомов беременности с первого дня.Для многих женщин первые реальные симптомы беременности проявляются через месяц, когда они пропускают месячные. Но в первые дни беременности у вас могут возникнуть менструальные симптомы. Некоторые из наиболее распространенных менструальных симптомов включают:

• спазмы матки
• Нежность груди
• Боль в спине
• головные боли
• изменения настроения
• прыщи или прыщи
• усталость
• понос или запор

Беременность на 1-4 неделях

Ваш малыш

Срок беременности рассчитывается по первому дню последней менструации.В первую неделю менструального цикла и во вторую неделю из яичников выделяется яйцеклетка (яйцеклетка). Он оплодотворяется спермой вашего партнера где-то на третьей неделе.

Примерно через 30 часов после зачатия оплодотворенная яйцеклетка делится на две части. На этом этапе это называется зиготой. Клетки продолжают делиться и увеличиваться в количестве, и зигота постепенно движется вниз по фаллопиевой трубе к матке (матке).

К концу четвертой недели яйцеклетка имплантируется в вашу матку.Теперь это называется бластоцистой. Он имеет ширину около 0,2 мм и содержит около 200 ячеек.

Бластоциста состоит из разных слоев клеток. Внешний слой, называемый эктодермой, станет нервной системой и мозгом ребенка. Средний слой, или мезодерма, станет сердцем, кровеносными сосудами, мышцами и костями, а внутренний слой или энтодерма станет дыхательной и пищеварительной системами. На внешней стороне бластоцисты есть маленькие щупальца, называемые ворсинками хориона, которые разовьются в плаценту.

^{НАЗАД К началу}

Ваше тело

Как только вы забеременеете, уровень гормонов в вашем организме начнет меняться. Вы производите больше гормона прогестерона, который предотвращает менструацию, и повышается уровень хорионического гонадотропина человека (ХГЧ). Это гормон беременности, который определяется при проведении теста на беременность.

Вероятно, вы еще не заметили никаких признаков того, что беременны. Первым признаком для многих женщин является то, что они пропускают месячные в конце 4 недели.

^{НАЗАД К началу}

Что нужно помнить

У вашего ребенка будет наилучшее начало жизни, если вы убедитесь, что вы здоровы, когда забеременеете.

Если вы пытаетесь завести ребенка, рекомендуется ежедневно принимать 400 мкг фолиевой кислоты, чтобы предотвратить такие дефекты нервной трубки, как расщепление позвоночника. Если вы планируете родить ребенка, вы можете подумать о том, чтобы поговорить с врачом о генетическом скрининге или пройти обследование на наличие инфекций, передающихся половым путем, до того, как вы забеременеете.

Вам следует придерживаться здоровой диеты и следить за тем, чтобы у вас не было лишнего веса, когда вы пытаетесь забеременеть. Отказ от алкоголя и отказ от курения лучше всего подходят для вашего ребенка.

Подробнее о предвзятом здоровье.

^{НАЗАД К началу}

Неделя первого триместра, симптомы и контрольный список беременности

Какой первый триместр?

Первый триместр — это первая из трех фаз (или триместров) беременности.Это критический этап в пути к беременности и в развитии вашего ребенка. Хотя шишка у вашего ребенка может проявляться, а может и не проявляться, с вами и с вашим ребенком многое происходит.

Ваш ребенок быстро растет — развивается мозг и сердце, формируются черты лица и даже растут крошечные ножки, руки, ногти и ногти на ногах. В первом триместре формируются все основные органы и системы вашего ребенка. Из-за этого ваш ребенок сейчас наиболее уязвим для вреда от алкоголя, наркотиков, табака, некоторых лекарств и токсичных веществ.Чтобы узнать больше о развитии вашего ребенка, просмотрите наши изображения развития плода по неделям.

В то же время ваше тело меняется и наводняется гормонами беременности ХГЧ, эстрогеном и прогестероном. Гормональные изменения могут вызвать неприятные симптомы, характерные для первого триместра, такие как тошнота, рвота, головные боли и сильная усталость. Домашние средства могут немного помочь, но если ваши симптомы невыносимы, сообщите об этом своему врачу.

Вы выберете врача или акушерку, которые будут заботиться о вас и вашем ребенке, и вы совершите несколько поездок к своему поставщику услуг.Каждое дородовое посещение в течение первого триместра включает аналогичную процедуру: ваш врач проверяет ваш вес и артериальное давление; ответьте на ваши вопросы; заказать тесты; взять образец мочи; и либо послушайте сердцебиение вашего ребенка, либо посмотрите его на УЗИ.

Как долго длится первый триместр?

Первый триместр начинается с момента зачатия и длится 13 недель или три месяца. Первый месяц охватывает от первой до четвертой недели беременности; второй месяц начинается с пятой недели и длится до восьмой недели; а третий и последний месяц первого триместра длится с девятой по 13-ю неделю.

Забавно в первом триместре то, что вы успеете успеть на треть, прежде чем даже узнаете, что беременны. Из-за способа подсчета недель беременности зачатие происходит на 2 неделе беременности. К тому времени, когда вы пройдете домашний тест на беременность, вы можете быть беременны на 4 или 5 неделе беременности.

Если вы не уверены, посетите наш Калькулятор срока беременности, чтобы узнать, сколько у вас недель беременности.

Симптомы первого триместра

Хотя у некоторых женщин нет симптомов беременности или легких симптомов в течение первого триместра, большинство из них испытывают некоторые или все из перечисленных ниже симптомов.

Кровянистые выделения и кровотечения в первом триместре

Вы можете заметить пятна крови или легкое кровотечение в течение первых нескольких дней или недель беременности. Это обычное дело, но рекомендуется сообщить об этом своему провайдеру, чтобы он мог убедиться, что все в порядке.

Диарея в первом триместре

На ранних сроках беременности может возникнуть жидкий или водянистый стул. Обычно это не беспокоит, но постоянная диарея может привести к обезвоживанию.

Головная боль в первом триместре

Гормональные изменения могут быть причиной головных болей при беременности в первом триместре.Они также могут быть вызваны стрессом, заложенностью, аллергией, недостатком сна или обезвоживанием.

Спазмы в первом триместре

Возможно, вы не ожидали судорог во время беременности — как раз тогда, когда вы думали, что судороги прошли! Обычная причина беременности на ранних сроках — имплантация, когда оплодотворенная яйцеклетка прикрепляется к матке. Кроме того, ваша матка расширяется и приспосабливается к беременности, что может вызвать спазмы на ранних сроках беременности.

Боли в спине в I триместре

Боль в спине чаще проявляется во втором и третьем триместрах, но нередко ее можно почувствовать в первом триместре.

Вздутие живота в первом триместре

Отрыжка и отхождение газов намного сильнее, чем обычно? Газы и вздутие живота являются обычным явлением во время беременности, потому что прогестерон расслабляет мышцы всего тела, включая пищеварительный тракт. Этот гормон замедляет прохождение пищи через кишечник, давая здоровым кишечным бактериям больше времени для выделения газов из любого приема пищи.

Бессонница в первом триместре

Некоторым женщинам трудно засыпать или часто просыпаться по ночам. Бессонница может начаться на ранних сроках беременности и продлиться до родов, но некоторые корректировки могут помочь вам лучше спать.

Усталость в первом триместре

Вы можете быть истощены сильнее, чем вы могли себе представить. На ранних сроках беременности сильная усталость, вероятно, связана с резким повышением уровня прогестерона. Узнайте больше об усталости во время беременности и ознакомьтесь с основами хорошего сна во время беременности.

Утреннее недомогание

К сожалению, «утреннее недомогание» может длиться весь день — и оно поражает примерно три четверти беременных женщин в течение первого триместра. Если у вас легкий случай, могут помочь некоторые относительно простые меры.Но если вы все еще страдаете, поговорите со своим врачом о безопасных лекарствах от утреннего недомогания.

Выделения в I триместре

Вы можете заметить усиление выделений из влагалища в течение первого триместра из-за повышения уровня эстрогена. Обычно это безвредно, но поговорите со своим врачом, если у вас есть боль, зуд или выделения, которые плохо пахнут или выглядят необычно.

Болит грудь в первом триместре

Изменения груди, включая болезненность груди и болезненные соски, обычно являются одними из первых признаков беременности.К счастью, к концу первого триместра ваша грудь, скорее всего, станет менее болезненной.

Запор в первом триместре

Поскольку прогестерон замедляет движение в пищеварительном тракте, ситуация может немного замедлиться. Это может привести к запору — попробуйте эти советы, чтобы предотвратить и облегчить его.

Одышка в первом триместре

Во время беременности вам нужно больше кислорода, и это может привести к чувству одышки. В первом триместре одышка может проявляться как повышенное осознание потребности дышать.

Во время беременности возникает так много болей, болей и странных ощущений, что бывает трудно решить, что нормально, а что нет. Еще больше усложняет ситуацию то, что некоторые симптомы могут быть более или менее проблемными в зависимости от вашей конкретной ситуации или истории здоровья, а также от того, как долго вы находитесь в беременности. Но если у вас есть какие-либо из этих симптомов беременности, немедленно обратитесь к врачу или акушерке.

Прибавка в весе в первом триместре

Набор веса — признак здоровой беременности.Эксперты говорят, что это нормально — набрать от одного до пяти фунтов в первые три месяца беременности, хотя некоторые женщины могут набрать больше или меньше или даже похудеть в течение первого триместра из-за утреннего недомогания или по другим причинам.

Ваш врач будет следить за вашим весом при беременности, чтобы убедиться, что вы находитесь в нормальном диапазоне и набираете с надлежащей скоростью. Вы также можете использовать наш калькулятор набора веса при беременности, чтобы не сбиться с пути.

Не волнуйтесь, если вы не можете придерживаться полноценной диеты в первом триместре — тошнота и отвращение к еде могут сделать это невозможным.Просто сделай все, что в твоих силах. Многие женщины чувствуют себя лучше, если часто перекусывают небольшими порциями с высоким содержанием углеводов.

Когда сможете, сделайте свою кладовую, холодильник и морозильную камеру удобными для беременных, наполнив их полезными продуктами, такими как орехи, свежие и сушеные фрукты, макаронные изделия из нескольких злаков и йогурт. Составьте список покупок здоровых продуктов для беременных.

Во время беременности особенно важно избегать продуктов, которые могут содержать бактерии, паразиты или токсины, включая недоваренное мясо, непастеризованные мягкие сыры, все, что содержит сырые яйца, суши из сырой рыбы, сырые устрицы и рыбу с высоким содержанием ртути.Узнайте больше о продуктах, которых следует избегать во время беременности.

Секс в первом триместре

В первом триместре вы можете чувствовать себя слишком усталым, капризным или тошнотворным, чтобы заниматься любовью. Но если вы влюблены (и у вас нет никаких осложнений, которые могут сделать секс опасным), продолжайте — вы не навредите ребенку. Амниотический мешок и сильные мышцы матки защищают вашего ребенка, а густая слизистая пробка, закрывающая шейку матки, помогает защититься от инфекции.

Узнайте больше о сексе во время беременности.

Контрольный список для беременных в первом триместре

Используйте этот список, чтобы отслеживать все ваши задачи в первом триместре, от первого дородового приема до фотографирования живота.

Примите витамин для беременных

Если вы еще не начали принимать витамины для беременных, сейчас самое время начать. Особенно важно получать достаточное количество фолиевой кислоты при попытке зачать ребенка и в течение первого триместра. Фолиевая кислота значительно снижает риск развития у ребенка врожденных дефектов нервной трубки, таких как расщелина позвоночника.

Изучите медицинское страхование

Убедитесь, что вы знаете, что покрывает ваш план медицинского страхования в отношении дородового ухода и родов, а также ухода за новорожденным. Получите ответы на эти вопросы, позвонив в свою медицинскую страховую компанию или поговорив с отделом льгот вашей компании. Или узнайте, что делать, если вы беременны и не имеете медицинской страховки.

Выберите врача или акушерку

Если у вас уже есть любимый врач или акушерка, все готово.Если нет, то тебе нужно сделать домашнее задание. Поговорите с друзьями и родственниками, попросите кого-то порекомендовать кого-то из других поставщиков, узнайте, каких поставщиков вы предпочитаете в рамках вашего плана медицинского страхования, или выполните поиск в Интернете. Узнайте больше о том, что следует учитывать при выборе врача или акушерки.

Записаться на прием к врачу

Чтобы подготовиться к первому дородовому посещению, запишите первый день последней менструации и начните составлять список всех возникающих вопросов. Обсудите с родственниками с обеих сторон истории болезни ваших семей.Ваш врач захочет узнать, есть ли у вас в семье какие-либо хронические заболевания или генетические аномалии.

Будьте готовы увидеть или услышать своего ребенка

Во время дородового осмотра примерно на 9–12 неделе вы можете услышать сердцебиение вашего ребенка с помощью допплеровского монитора плода. Многие женщины говорят, что это звучит как скачущие лошади.

Некоторым женщинам делают УЗИ в первом триместре (хотя вам, возможно, придется подождать от 16 до 20 недель). Если вы все же увидите своего ребенка в первом триместре, не удивляйтесь, если он будет похож на мармеладного медведя или фасоли с крошечным мерцающим сердечком.

Проверьте свои лекарства

Многие лекарства небезопасны во время беременности, даже некоторые безрецептурные. Если вы принимаете какие-либо лекарства, не прекращайте холодную индейку. Но позвоните своему врачу, чтобы узнать, безопасны ли ваши лекарства для беременности. Упоминайте все, даже витамины, добавки и травы.

Оставьте небезопасные привычки

Курение во время беременности, употребление алкоголя и наркотиков, таких как опиоиды и марихуана, небезопасно для вас или вашего ребенка во время беременности.Поговорите со своим врачом и попросите помочь бросить курить, если она вам понадобится. Кроме того, некоторые занятия, работа и хобби могут быть опасными для вас и вашего развивающегося ребенка. Поговорите со своим врачом о том, что включает в себя ваш распорядок дня, чтобы вы могли придумать способы избежать или устранить опасности в вашем доме и на рабочем месте.

Сократить кофеин

Рекомендуется максимально сократить употребление кофеина во время беременности, поскольку это может повлиять на вашего ребенка. Эксперты советуют будущим мамам ограничить потребление кофеина во время беременности до менее 200 мг в день (это примерно одна чашка кофе на 11 унций).

Рассмотрите ваши варианты пренатального тестирования

В течение первого триместра ваш поставщик медицинских услуг предложит вам различные пренатальные тесты для проверки вашего здоровья и благополучия вашего растущего ребенка. Некоторые из них являются обычными и рекомендуются для всех, а другие оставляются на ваше усмотрение. Генетические скрининговые тесты могут дать вам информацию о риске развития у вашего ребенка синдрома Дауна, а также о других хромосомных проблемах и врожденных дефектах. НИПТ (неинвазивное пренатальное тестирование) доступно с 10 недель беременности, а тест на прозрачность затылочной кости (NT-сканирование) можно проводить между 11 и 14 неделями.

Подумайте, когда и как вы объявите о беременности

Некоторые ожидающие родители сразу же рассказывают друзьям, семье и коллегам. Другие ждут, чтобы объявить о беременности, пока они не достигнут второго триместра, когда их беременность будет хорошо установлена ​​и риск выкидыша значительно снизится.

Начать делать фото живота

Попросите кого-нибудь сфотографировать вас каждую неделю или сделайте свой собственный снимок, используя свое отражение в зеркале.Это отличный способ увидеть свой прогресс, и вам понравится подарок на память. Советы для отличного снимка: наденьте одну и ту же одежду, стоит в одном месте и принимайте одну и ту же позу (лучше всего подходят профили) для каждой фотографии. Для вдохновения загляните в нашу фотогалерею беременных животов.

Следите за развитием вашего ребенка

Подпишитесь на бесплатную рассылку новостей BabyCenter, и каждую неделю вы будете точно узнавать, что происходит с вашей беременностью и с вашим ребенком.

Присоединяйтесь к своему родному клубу

Никто не понимает, что вы переживаете, как и другие беременные женщины на том же сроке беременности.Свяжитесь с женщинами в том же месяце, что и вы в клубе родовспоможения BabyCenter.

Подробнее:

Одна неделя беременности: первая неделя беременности

У вас первая неделя беременности. Наслаждайтесь этим, ведь на горизонте вторая неделя!

Одна из самых захватывающих вещей в беременности — это то, сколько изменений вы испытаете со своим малышом всего за семь дней! Вот несколько советов и уловок, чтобы быть в курсе всего происходящего.

Что происходит в первую неделю беременности?

• У вас месячные. Поскольку трудно определить точную дату зачатия, большинство акушеров начинают отсчет вашей беременности с первого дня последней менструации, также известной как LMP (последняя менструация).Считайте эту неделю одним из ваших путешествий по беременности.
• Ваше тело готовится к рождению ребенка: слизистая оболочка матки отслаивается, высвобождая неоплодотворенную яйцеклетку в прошлом месяце, и начинает подготовку к оплодотворению яйцеклетки этого месяца.

Что происходит с младенцем?

Ну, пока еще ничего. Зачатия не произойдет еще около двух недель. Прямо сейчас ваше тело готовит почву для чего-то волшебного.

Какого размера ваш ребенок на 1 неделе беременности?

На первой неделе беременности ваш ребенок весит 0 унций 0 дюймов — это потому, что он еще не зачат.Но будьте готовы. После зачатия ваш ребенок будет быстро расти и развиваться в течение следующих трех триместров.

Симптомы беременности 1 неделя

Поскольку вы на самом деле еще не ожидаете, симптомов нет. Но если вы надеетесь в ближайшее время забеременеть, самое время подготовить свое тело к ребенку. Начните сосредотачиваться на правильном питании и примите план упражнений, если вы еще этого не сделали. Поверьте, это умный ход.

Подготовьтесь к первой неделе беременности

Помогите своему ребенку еще до первой недели беременности.Прием пренатальных поливитаминов с фолиевой кислотой перед беременностью может снизить риск врожденных нарушений мозга и позвоночника вашего ребенка. Кроме того, витамины — это простой способ получить необходимые питательные вещества с самого начала.

Как рассчитать срок родов

Как только вы получите положительный результат теста на беременность, вы можете начать рассчитывать предполагаемое прибытие вашего пакета радости. Вот два распространенных способа:

• Определите первый день вашего последнего менструального цикла и отсчитайте 40 недель вперед.
• Вычтите три месяца из первого дня последней менструации и прибавьте семь дней.

Простой в использовании калькулятор срока беременности может помочь вам лучше понять график вашей беременности.

Присоединяйтесь к началу семьи Энфамил

У вас одна неделя беременности, и даже если вы официально не ожидаете этого, вы можете начать готовиться ко всем волнениям с Enfamil Family Beginnings. Это идеальный ресурс для молодых и будущих мам. Экономьте на продуктах Enfamil, отслеживайте рост вашего шишки и ребенка и каждую неделю получайте полезные статьи, относящиеся к вашему путешествию.Присоединяйтесь сейчас и получите до 400 долларов бесплатных подарков.

Первый триместр беременности — от 0 до 8 недель

Недели с 1 по 2 — подготовка к овуляции

Недели беременности начинаются с первого дня последней менструации. Это означает, что в первые две недели вы фактически не беременны. Ваше тело будет готовиться к овуляции как обычно.

Вы овулируете (выделяете яйцеклетку) примерно через две недели после первого дня менструации. Это будет зависеть от продолжительности вашего менструального цикла.

Неделя 3 — оплодотворение

Как только вы выпускаете яйцеклетку, она начинает перемещаться по маточной трубе. Это трубка, по которой яйцеклетка из яичника попадает в матку. После секса в маточной трубе может быть сперма. В момент зачатия один из сперматозоидов входит в яйцеклетку и оплодотворяет ее.

После оплодотворения оплодотворенная яйцеклетка продолжает двигаться к матке. Он начинается как единая клетка, которая снова и снова делится.

К тому времени, когда оплодотворенная яйцеклетка достигает матки, она становится полым шаром клеток, известным как бластоциста.Как только бластоциста достигнет матки, она превратится в эмбрион. Это называется имплантацией.

Неделя 4 — имплантация

На 4–5 неделях ранней беременности бластоциста растет и развивается в слизистой оболочке матки. Внешние клетки тянутся, образуя связь с кровоснабжением матери. Через некоторое время в них образуется плацента (послед). Внутренняя группа клеток разовьется в эмбрион. Эти внутренние клетки сначала образуют три слоя.

Каждый из этих слоев вырастет в разные части тела:

• внутренний слой — он становится дыхательной и пищеварительной системами и включает легкие, желудок, кишечник и мочевой пузырь
• средний слой — это сердце, кровь сосуды, мышцы и кости
• Внешний слой — это мозг и нервная система, линзы глаз, зубная эмаль, кожа и ногти

В эти первые недели эмбрион прикрепляется к крошечному желточному мешку.Этот мешок обеспечивает питание эмбриона. Через несколько недель плацента полностью сформируется и возьмет на себя передачу питательных веществ эмбриону.

Клетки плаценты прорастают глубоко в стенку матки. Здесь они налаживают обильное кровоснабжение. Это гарантирует, что эмбрион получит весь необходимый ему кислород и питательные вещества.

5 неделя беременности

Это время первой задержки менструации. Это когда большинство женщин только начинают думать, что они беременны.

Эмбрион производит больше гормона беременности (ХГЧ) — из-за этого яичники перестают выделять яйцеклетки. Ваши яичники также будут производить больше эстрогена и прогестерона — эти гормоны останавливают менструальный цикл и помогают плаценте (последу) расти.

Гормон беременности, ХГЧ, также присутствует в моче (моча). На этом этапе у вас может быть достаточно гормона в моче, чтобы домашний тест на беременность оказался положительным.

На этом этапе нервная система уже развивается.Основы для основных органов также на месте. Эмбрион составляет около 2 мм в длину и размером с семя кунжута.

Внешний слой клеток эмбриона образует бороздку и складки, образуя полую трубку, называемую нервной трубкой. Это станет головным и спинным мозгом.

В то же время сердце формируется как простая трубчатая структура. У эмбриона уже есть собственные кровеносные сосуды, и кровь начинает циркулировать. Нить этих кровеносных сосудов соединит вас с эмбрионом и станет пуповиной.

6-я неделя беременности

На 6–7 неделе у эмбриона появляется большая выпуклость в области сердца и шишка на головном конце нервной трубки. Эта шишка станет мозгом и головой. Эмбрион изогнут и имеет хвост — немного похож на маленького головастика.

Иногда на этой стадии можно увидеть сердцебиение на УЗИ влагалища.

Развивающиеся руки и ноги становятся видимыми в виде небольших вздутий (зачатков конечностей). Маленькие ямочки на голове станут ушами, а там, где будут глаза, будут утолщения.У эмбриона тонкий слой прозрачной кожи. К концу 6 недели эмбрион размером с чечевицу.

7 неделя беременности

К 7 неделям эмбрион от головы до низа вырастает примерно до 10 мм в длину. Это измерение называется длиной от макушки до крестца.

Мозг быстро растет, и в результате голова растет быстрее, чем остальное тело. У эмбриона большой лоб, а глаза и уши продолжают развиваться.

Внутреннее ухо начинает развиваться, но внешнее ухо сбоку головы не появляется еще пару недель.

Зачатки конечностей начинают формировать хрящи, которые переходят в кости ног и рук. Зачатки рук становятся длиннее, а концы сглаживаются — они станут руками.

Нервные клетки продолжают размножаться и развиваться. Головной и спинной мозг (нервная система) начинает формироваться. К концу 7-й недели эмбрион становится примерно такого же размера, как горошина.

8-я неделя беременности

К 8-й неделе беременности эмбрион называется «плодом».

На этом этапе ноги удлиняются и немного напоминают лопасти.Различные части ноги еще не различимы. Пройдет немного больше времени, прежде чем разовьются колени, лодыжки, бедра и пальцы ног.

Плод все еще находится в околоплодных водах. Плацента продолжает развиваться и образует структуры, которые помогают прикрепить плаценту к стенке матки.

Плод все еще получает питание из желточного мешка. К концу 8 недели зародыш примерно такой же длины, как малина.

Связанная тема

9-12 неделя беременности

Чего ожидать в первом триместре

Вакцины, необходимые во время беременности

Последняя проверка страницы: 14.11.2018
Срок следующей проверки: 14.11.2021

1 неделя беременности | Первая неделя беременности

Согласно книгам и Google, у вас первая неделя беременности.

Кроме… сюрприза! На самом деле ты еще не беременна.

Фактически, первым днем ​​вашего менструального цикла считается неделя 1. Это верно, на самом деле вы не беременны в течение 1 и 2 недель.

1-я неделя беременности начинается в первый день последней менструации.

Хотя вы еще не беременны, первая неделя по-прежнему считается частью девяти месяцев, или примерно 40 недель беременности.

Это означает, что у вас еще есть около двух недель или больше, прежде чем вы сможете вскрыть пакеты с домашними тестами на беременность.Или обратитесь к врачу и сделайте анализ крови, чтобы узнать, беременна ли вы на самом деле.

Почему меня считают беременной на 1 неделе беременности?

Хотя типичная продолжительность менструального цикла составляет 28 дней, у некоторых женщин циклы могут быть длиннее или короче.

Овуляция обычно происходит в середине цикла, но может измениться на несколько дней.

Эти вариации цикла могут немного усложнить расчет даты зачатия.

Вот почему медицинские работники используют первый день вашей последней менструации, а не даты зачатия.Ваш цикл дает вашему поставщику услуг по уходу за ребенком твердую дату для расчета предполагаемой даты родов.

Средняя продолжительность беременности у человека составляет от 37 до 42 недель с момента последней менструации. Это означает, что ваша дата родов, которая составляет 40 недель, на самом деле является лишь «приблизительной».

Если вы хотите определить примерную дату родов, попробуйте калькулятор срока родов BellyBelly, один из наших удобных инструментов для беременных.

Как узнать, беременна ли я через 1 неделю?

Поскольку у вас начало менструального цикла, вы не чувствуете ранних признаков беременности в течение как минимум 2–3 недель.

Возможны симптомы ПМС, похожие на симптомы ранней беременности. Но помните, что эти симптомы не связаны с беременностью; они, скорее всего, связаны с менструацией.

Вы не узнаете, были ли ваши попытки забеременеть успешными, раньше, чем через две недели после овуляции, или примерно в то время, когда вы пропустите следующую менструацию.

Если вы планируете зачать ребенка или пытаетесь зачать ребенка, обязательно прочтите статью BellyBelly «Контрольный список перед зачатием — Как подготовиться к беременности» .

Беременность — запланированная или незапланированная — меняет жизнь.

Это могут быть американские горки решений и эмоций.

Люди по-разному реагируют на идею завести ребенка и стать родителями. Вы можете беспокоиться о финансах и своей карьере или задаваться вопросом, готовы ли вы вообще стать родителем.

Иногда бывает довольно сложно справиться со всеми различными чувствами, связанными с рождением ребенка.

Вы можете поговорить с близким другом, членом семьи или поставщиком медицинских услуг или попробовать вести дневник.Это поможет вам обработать все свои мысли и чувства.

Что происходит на первой неделе беременности?

Хотя мы знаем, что на первой и второй неделе беременности нет, давайте посмотрим, что происходит с вашим телом, когда вы беременны на первой неделе.

Менструальная фаза матки

Если срок беременности составляет 1 неделю, значит, у вас менструальный цикл.

Менструация начинается из-за падения уровня прогестерона, которое происходит, когда оплодотворенная яйцеклетка не имплантируется в слизистую оболочку матки.

Если оплодотворенная яйцеклетка не имплантируется, ваша матка проливает кровь и ткани из слизистой оболочки матки или эндометрия. Это кровотечение мы называем «периодом».

По окончании менструации уровни прогестерона и эстрогена снова повышаются. Это приводит к утолщению эндометрия в рамках подготовки к возможной имплантации оплодотворенной яйцеклетки.

Фолликулярная фаза яичника

Если срок беременности составляет 1 неделю, в яичниках также происходит другая фаза.Это называется фолликулярной фазой и происходит одновременно с менструальной фазой.

Фолликулярная фаза длится с 1 дня менструации до овуляции.

Это когда фолликулостимулирующий гормон (ФСГ) высвобождается из гипофиза в вашем мозгу.

Затем

ФСГ стимулирует ваш яичник к росту 6-12 фолликулов.

Фолликулы содержат маленькие незрелые яйца или яйцеклетки, которые начинают созревать, готовясь к выходу яйцеклетки.

По мере созревания яиц фолликулы вырабатывают эстроген, который сигнализирует гипофизу о выработке лютеинизирующего гормона (ЛГ).

Затем высвобождается

лютеинизирующий гормон. Это вызывает высвобождение наиболее зрелой яйцеклетки и наступление овуляции.

Это что-то вроде гонки между яйцами!

После выхода яйцеклетки у сперматозоидов есть примерно 24 часа, чтобы добраться до яйцеклетки и оплодотворить ее.

Мы больше поговорим об овуляции, когда поговорим о второй неделе беременности.

1 неделя беременности — симптомы

Поскольку вы еще не забеременели, в течение 1 недели симптомы беременности отсутствуют.

У вас не появятся первые признаки беременности до 4–5 недель после начала последней менструации или примерно во время задержки менструации.

В течение 1 недели у вас могут появиться признаки, похожие на признаки ранней беременности, такие как болезненность груди, тяга к еде и перепады настроения.

Но помните, что это больше связано с вашим периодом, чем с беременностью.

Если вы планируете забеременеть, признаки беременности уже не за горами; они просто еще не происходят.

Живот на 1 неделе беременности

Хотя технически вы еще не беременны, ваш живот на 1 неделе беременности сбрасывает слизистую оболочку матки с последнего месячного цикла и готовится к потенциальной беременности.

У некоторых женщин в это время наблюдается вздутие живота и дискомфорт.

1 неделя беременности Уровень ХГЧ

Поскольку оплодотворенная яйцеклетка еще не имплантирована, в вашей моче не будет обнаруживаемых уровней ХГЧ.Так что нет смысла делать тест на беременность на первой неделе беременности.

Если вы пытались забеременеть и отслеживаете базальную температуру тела, вы можете заметить, что диаграмма остается повышенной после даты ожидаемой вами менструации.

Это будет самое раннее время, когда можно будет пройти домашний тест на беременность, если хотите.

1 неделя беременности — ваш ребенок

На первой неделе беременности ваш будущий ребенок все еще представляет собой небольшое одноклеточное яйцо, скрывающееся в одном из множества фолликулов в одном из ваших яичников.

Это яйцо называется яйцеклеткой и видно только невооруженным глазом. Он совершенно не осознает, что вот-вот произойдет.

На следующей неделе, после того, как яйцеклетка была выпущена из фолликула, и если она оплодотворена спермой, происходит зачатие.

Затем он пройдет по вашей фаллопиевой трубе, прежде чем осесть в эндометрии вашей матки. Примерно через 40 недель после этого ваш ребенок родится.

Если вы пытаетесь зачать ребенка, это прекрасное время, чтобы начать подготовку своего тела к потенциальной беременности, добавив в свой рацион питательные продукты и добавки.

Добавки, которые вы можете начать принимать каждый день, — это поливитамины, 400 мкг фолиевой кислоты (в форме фолиевой кислоты) и жирные кислоты омега-3.

Фолиевая кислота — очень важная добавка, которую следует принимать, когда вы пытаетесь забеременеть.

Он может снизить риск серьезных врожденных дефектов для вашего ребенка, таких как анэнцефалия и расщелина позвоночника.

Хороший пренатальный витамин должен содержать фолиевую кислоту, и его следует принимать, как только вы начинаете пытаться зачать ребенка.

Вы можете узнать больше о фолиевой кислоте и фолиевой кислоте и о том, как они могут принести пользу вам и вашему ребенку в фолиевой кислоте — почему это так важно до и во время беременности.

Также очень часто женщины испытывают дефицит витамина D, который является важным витамином для репродуктивного здоровья женщин. Ваше тело и ваш ребенок получат большую пользу от не менее 2000 МЕ этого витамина каждый день.

Регулярные упражнения также очень полезны для вашего здоровья, вашего тела и вашего ребенка, когда вы пытаетесь забеременеть и во время беременности.

Если вы планируете беременность, возможно, сейчас самое подходящее время, чтобы начать новый распорядок дня.

Питательная диета, пищевые добавки и упражнения также отлично подходят для психического здоровья.Планирование беременности иногда может быть немного сложным.

Эти вещи могут достаточно хорошо питать ваше тело, чтобы дать расслабление и душевный покой в ​​то, что может быть тревожным моментом в жизни женщины.

Предоставляя надлежащую медицинскую информацию и семейный анамнез, вы помогаете своему врачу или акушерке дать дополнительные рекомендации для вашего тела и вашего ребенка.

1 неделя беременности — для мужчин

Слушайте, ребята! Если вы и ваш партнер пытаетесь зачать ребенка, вы можете повысить шансы на зачатие в течение следующих недель или двух.

Сокращение употребления кофеина, алкоголя, курения и нездоровой обработанной пищи (сахара и зерновых продуктов) может положительно повлиять на ваше здоровье и фертильность.

Вот еще некоторые «вещи, которые вам следует знать», которые могут дать вам импульс прямо сейчас.

• Стресс может помешать производству спермы. Высыпайтесь и попробуйте расслабляющие техники, такие как массаж или точечный массаж, чтобы снять стресс. Уменьшение потребления кофеина может помочь надпочечникам отдохнуть.

• Исследования показали, что у мужчин, которые едят соевые продукты, может быть более низкая концентрация сперматозоидов, чем у мужчин, которые не едят соевые продукты. Избегайте сои!

• Другое исследование, опубликованное в Fertility and Sterility , показало, что ваш мобильный телефон также может влиять на вашу фертильность. Они обнаружили, что у мужчин, которые использовали устройство громкой связи с мобильным телефоном и держали телефон близко к яичкам, ухудшалось качество спермы.

• Плотно прилегающее нижнее белье или среда, в которой может произойти перегрев, например, горячая ванна, также могут оказать негативное влияние на выработку спермы.

• Женский оргазм, хотя и не является необходимым для гарантии зачатия, может, безусловно, повысить шансы на успешную имплантацию оплодотворенной яйцеклетки.
• Сохранение близости и связи при планировании зачатия и во время беременности очень важно.

ПРАВДА о естественном рождении
МАКСИМАЛЬНО УВЕЛИЧИВАЙТЕ свои шансы на роды, которые вы хотите … МИНИМИЗИРУЙТЕ свои шансы на
разочаровывающий или травмирующий опыт родов. Учитесь у некоторых из австралийских
лучшие педагоги — вы почувствуете себя БОЛЕЕ УВЕРЕННЫМ по пути к рождению.
Сможете ли вы понять правду? Нажмите, чтобы узнать… .