симптомы, признаки и ощущения, фото, узи, задержка
Ощущения на первой неделе беременности
В нашем календаре беременности вы вместе с тысячами других будущих мам пройдёте удивительный и запоминающийся на всю жизнь путь длиною в сорок акушерских недель. Это будет счастливая и благополучная дорога, начинающаяся от первого дня последней менструации и завершающаяся долгожданным и самым радостным появлением малыша на свет.
Сразу оговоримся, что акушерские недели принято отсчитывать от первого дня последней менструации, а эмбриональные недели «интересного положения» берут точку отсчета от оплодотворения. В нашем календаре, в соответствии с передовой медицинской наукой, мы отсчитываем акушерские недели.
Вы узнаете из нашего календаря, что происходит в вашем организме в 1 неделю беременности и на каждом новом этапе, как развивается и растёт плод, получите полезные рекомендации, увидите ободряющие видеоролики, будущие мамы будут делиться фото своих животиков, снимков УЗИ, своими впечатлениями и симптомами. Будет море полезной информации, гарантируем.
Первая акушерская неделя беременности, как вы уже поняли, предшествует зачатию, поэтому никаких необычных ощущений у женщины быть не должно.
Признаков беременности на 1 неделе по акушерскому методу отсчета быть не может. Они появятся на 14 дней позже.
Будьте в курсе всех изменений на каждой неделе беременности
Получайте письма о развитии малыша и состоянии мамы раз в неделю.
Развитие эмбриона
Многие тысячи, и даже сотни тысяч, молодых девушек, лишь только тест покажет заветные две полоски, спешат набрать в поисковике глобальной сети запрос: «первая неделя беременности – развитие эмбриона». Им не терпится почитать, как поживает под сердцем будущий ребенок, как только они узнали о своём «интересном положении» и перспективе ближайшие девять месяцев вынашивать внутри себя маленькое Чудо. Это извечный материнский инстинкт от Матушки Природы.
Однако, как мы и говорили в предыдущем разделе, 1 неделя беременности по акушерскому методу отсчета (не путайте с 1 эмбриональной неделей беременности, которая наступит на 14 дней позже) ПРЕДШЕСТВУЕТ не только оплодотворению, следовательно зарождению эмбриона в организме будущей матери, но и овуляции, необходимой для зачатия, для того, чтобы сперматозоид достиг яйцеклетки.
Жизнь зародится под сердцем у молодой девушки только между второй и третьей акушерской неделей беременности.
Если вам, действительно, не терпится узнать о развитии плода внутри вас и то, как он выглядит, в поисковике корректно будет писать так – развитие эмбриона в 1 эмбриональную неделю беременности.
Признаки и симптомы беременности на первой неделе
Согласно выбранной нашим календарём системы отсчета недель (акушерской), как это ни странно звучит, в первую неделю беременности собственно беременность ещё не наступила, просто обозначился цикл в женском организме, благоприятный для подготовки к зачатию и, как следствие, беременности. Но чтобы не тратить времени даром, уже пора дать будущей маме полезную информацию о том, какие симптомы беременности на 1 неделе после зачатия ей стоит ожидать.
Итак, первая неделя беременности характеризуется следующими признаками и симптомами:
- Допустимо небольшое недомогание у будущей мамы с симптоматикой, похожей на протекание простуды, однако без высокой температуры.
- В течение дня настроение может кардинально меняться несколько раз с высокой амплитудой (от слёз до смеха). Гормоны в организме женщины делают эмоциональное настроение за короткий промежуток времени крайне нестабильным.
- Может нарушиться сон. При неоправданно раннем пробуждении девушка целый день может чувствовать желание поспать ещё. Ощущение недосыпа усиливает недомогания из первого пункта, добавляя к ним разбитость и усталость.
- Есть вероятность беременной девушке почувствовать тяжесть внизу живота. Это связано с тем, что сейчас к матке поступает больше обычного объём крови.
- Кроме этого, допустима вероятность головных болей разной интенсивности и остроты.
- Прикосновения к молочным железам могут быть болезненными для девушки.
- Многие будущие мамы на этом этапе беременности отмечают повышенный аппетит.
- Допустима вероятность, что уже сейчас даст о себе знать ранний токсикоз, выражающийся кратковременными приступами тошноты в утренние часы.
- Возможно, станут более частыми позывы к мочеиспусканию.
- Есть небольшая вероятность девушке на этом сроке почувствовать дискомфорт в пояснице.
Совершенно необязательно, что все десять из перечисленных спутников ранней беременности сразу «атакуют» вас после оплодотворения. Совсем нет. Каждый женский организм индивидуален.
Наиболее вероятно, что вы для себя отметите на 1 неделе беременности после зачатия лишь болезненность при прикосновении к груди и активные перепады настроения. А всё остальное вас минует. Следует надеяться на лучшее, а готовиться к худшему. Ни в коем случае не программируйте себя, что это всё богатство симптомов и признаков «обрушится» на вас в полном объёме. Сохраняйте настрой на позитив!
Помните, на любом сроке «интересного положения» будущей маме очень важно находиться в комфортном психоэмоциональном состоянии. Не думать о плохом, не ввязываться в конфликты, избегать стрессов и сильных переживаний. На положительное настроение беременной должны «работать» все: супруг, родители, близкие родственники, друзья, соседи, коллеги, врачи и все-все.
Определение точного срока
На первой акушерской неделе беременности, как мы уже неоднократно говорили выше, половой акт между будущими родителями с целью оплодотворения яйцеклетки ещё не произошел. Фактически беременность ещё не началась. Точный срок, наиболее вероятно, сможет квалифицированно и компетентно установить ваш участковый врач-гинеколог, когда вы пойдете в женскую консультацию вставать на учёт.
Сейчас давайте ещё раз проговорим последовательность событий и соответствующие им недели беременности по акушерской системе отсчета.
Для этого будем использовать пронумерованную схему. Номер будет обозначать акушерскую неделю беременности.
- Менструальный цикл у будущей матери.
- Овуляция в женском организме.
- Оплодотворение яйцеклетки в ходе полового акта будущих родителей.
- Оплодотворенная яйцеклетка движется по фаллопиевой трубе, делясь от зиготы до бластоцисты, и имплантируется в эндометрий матки.
- Простой тест на беременность по уровню ХГЧ может показать две полоски.
- Образование и развитие эмбриона.
УЗИ плода на 1 неделе беременности
УЗИ плода на первой акушерской неделе беременности, как вы сами поняли из схемы выше, не делают. Это совершенно бессмысленно до оплодотворения и полового акта с целью зачатия между будущими родителями. Однако ультразвуковое исследование допустимо на сроке – первая эмбриональная неделя беременности (соответствующая третьей акушерской) с целью подтвердить беременность.
Болезненность в животе
Болезненность в животе на ранних сроках беременности – распространенный симптом. Конечно, не на сроке первая или вторая акушерская неделя, а несколько позже. Матка будет снабжаться кровью активнее и неделя за неделей активно расти, надавливая на мочевой пузырь и другие внутренние органы. Сейчас болезненность в животе может быть у женщины только в случае, если это привычные для нее боли при менструации.
Тошнота
На первой акушерской неделе беременности, в самом начале вашего счастливого пути к материнству, ни раннего токсикоза, ни тошноты быть не может, потому что оплодотворения пока не произошло. Организм женщины лишь готовится к своему «интересному положению». Если на этом сроке вас беспокоит тошнота, это не признак беременности, а скорее всего, следствие какой-либо проблемы в системе пищеварения.
Изменение настроения
На сроке первая акушерская неделя беременности, соответствующем старту первого триместра «интересного положения» и самому началу первого акушерского месяца беременности, перепадов и изменений настроения быть не должно. Если только это не свойственно в индивидуальном порядке данной конкретной девушке при начале менструального цикла.
Изменения настроения на ранних сроках беременности вызывает обычно гормональная перестройка в организме будущей мамы.
Само собой, она не может начаться до оплодотворения, то есть до момента, пока фактически беременность не наступила.
Многие женщины на ранних сроках беременности подвержены этой психологической проблеме – в течение дня несколько раз кардинально меняется настроение: от слёз и негативных переживаний до невероятной радости и смеха. Новые гормоны в организме будущей матери по законам Природы таким образом готовят женщину к новому статусу, закаляют ее психологический иммунитет.
Снижение работоспособности
На ранних сроках беременности у будущих мам может наблюдаться снижение работоспособности. Этому могут способствовать: нарушение сна, чувство разбитости, усталости и недосыпа, резкие перепады психоэмоционального настроения, иногда преследование всевозможных «беременных» фобий и страхов. Это абсолютно нормально.
Как физиологически, так и психологически женщина должна перестроиться и подготовиться к новому своему статусу матери – самого главного человека в жизни будущего ребенка, отвечающего за его здоровье, благополучие и счастье.
Для того чтобы снижение работоспособности не нарушало привычный режим дня, очень важно не поддаваться плохим мыслям, страхам и лишним переживаниям. Сохраняйте настрой на лучшее!
Возможные проблемы
Как мы и говорили, на первой неделе беременности по акушерскому методу отсчета, который мы избрали в нашем календаре, фактически беременность не наступила. Ещё идёт менструальный цикл. После него созревание яйцеклетки, а только потом (через 12-16 дней) оплодотворение. Поэтому о возможных проблемах первых двух недель говорить нет смысла. Лучше подготовить будущую маму к возможным проблемам ранних сроков беременности.
Ключевое слово здесь «возможных». Совершенно необязательно всё перечисленное, или даже часть этого коснётся именно вас. Каждый организм индивидуален.
Высока вероятность, что нижеследующие недуги никак беременную девушку не побеспокоят.
К гипотетическим проблемам ранних сроков беременности относятся:
- Молочница при беременности, сопровождающаяся зудом и творожистыми выделениями.
- Ранний токсикоз, сопровождающийся тошнотой по утрам, низким аппетитом и плохим самочувствием.
- Замершая беременность, вероятность которой крайне невелика, если соблюдать все рекомендации специалистов.
- Учащенное мочеиспускание, связанное с тем, что растущая матка давит на мочевой пузырь.
- Запоры.
- Самопроизвольный аборт, или выкидыш, который также бывает крайне редко при соблюдении всех правил на этапе планирования беременности и собственно вынашивания ребенка.
- Перепады и резкие изменения настроения.
- Нарушения сна, чувство недосыпа, разбитости и усталости.
Настраивайте себя на позитивную волну. Мы перечислили то, что с некоторой долей вероятности встречается у беременных женщин на ранних сроках. Осведомлен – значит, вооружен. Рождение здорового ребенка во многом зависит от положительного настроя и оптимизма будущей мамы!
Полезные советы и рекомендации для будущей мамы
Внутри женщины грядет зарождение новой жизни, и меры, принимаемые по сохранению ее здоровья в данный период, как никогда, важны. Поэтому в это время важно выяснить — что нельзя в первую неделю беременности. Если вы не сделали этого раньше, начните прямо сейчас, и это обязательно благотворно скажется на развитии малыша в будущем.
- Наверное, самое главное предостережение — это отказ от всевозможного поступления яда в организм женщины. То есть курение и алкоголь на первых неделях беременности следует исключить полностью.
- Все медикаменты, которые по той или иной причине женщина вынуждена применять, должны быть одобрены врачом. Всем известно, что многие лекарственные препараты могут вызвать необратимые процессы в организме женщины. Поэтому недопустимо принимать лекарства без разрешения врача.
- Стараться не делать рентгенологических облучений органов брюшной полости. Такие исследования проводят лишь при возникновении крайней необходимости!
- Стрессовые ситуации негативно влияют на состояние здоровья будущей мамы, поэтому желательно решать все возникающие проблемы мирным путём. Не ссорьтесь с близкими, не конфликтуйте с сотрудниками! Гораздо лучше будет создать уютную романтическую атмосферу дома с мужем, ведь секс на первых неделях беременности не только позволит вам расслабиться, но и укрепит отношения с супругом в интимной сфере.
- Максимально избегать контакта с больными людьми. Важно, в холодное время года тепло одеваться и беречь себя от простуды и различных заболеваний, которые могут вызвать повышение температуры, что крайне нежелательно на первых неделях беременности. На помощь тут приходят пресловутые чеснок и лук — лучшие средства профилактики простуды на первых неделях беременности.
- Чтобы укрепить иммунитет и обогатить организм недостающими микроэлементами, рекомендуется принимать витамины уже на первых неделях беременности. Но не стоит забывать и о правильном полноценном питании, которое так важно. Рацион должен обязательно включать овощи, фрукты, злаки и молочную продукцию. Особенно важно стоит обратить внимание на содержание в продуктах фолиевой кислоты, которая поможет предотвратить врождённые дефекты и поможет нормальному развитию плода.
Питание будущей мамы
Питание будущей мамы на протяжении всей беременности, в целом, и на ранних сроках, в частности, должно быть разнообразным, сбалансированным и здоровым. Придётся отказаться от копченого, острого, жареного. Предпочтение следует отдавать блюдам, приготовленным на пару, тушеным, отварным. Больше свежих овощей и фруктов, зелени и ягод. От газированных напитков (лимонада, пепси и колы) желательно воздержаться. Не злоупотребляйте кофе, шоколадом, цитрусовыми и мёдом (продуктами с высоким риском аллергических реакций). Чтобы избежать токсикоза, питание лучше сделать дробным – часто и маленькими порциями. Пять-шесть раз в день. Налегайте на молочные продукты – источник кальция, и отварное мясо с морепродуктами – источник белка.
Содержание статьи
Вы узнали, что беременны. Это прекрасная новость для многих будущих мам. Ребенок начинает и завершает свое развитие в чреве матери в течение девяти месяцев. Весь этот период можно разделить на два промежутка: эмбриональный, который продолжается 8 недель после зачатия и плодовый.
На интуитивном уровне каждая женщина почувствует, что в ее организме произошли изменения, хотя ощущения пока малозаметны. Если у вас по подсчетам 1 неделя беременности, то определить это можно только с помощью УЗИ.
Когда можно забеременеть?
Ученные пришли к общему мнению, что существуют определенные дни, когда женщина может забеременеть. Это дни — когда яйцеклетка выходит из яичника, то есть происходит овуляция. Рассчитать такой момент можно самостоятельно.
Чтобы определить время, наиболее благоприятное для зачатия, не стоит полагаться только на свои ощущения, необходимо ежедневно измерять свою базальную температуру. Каждое утро, проснувшись, необходимо в прямую кишку вставлять ртутный градусник. Резкий скачок температуры – один из первых признаков того, что происходит овуляция.
Обратите внимание! Именно в дни овуляции, у вас есть большая вероятность забеременеть.
Как происходит оплодотворение?
Полное формирование плода начинает происходить именно в период овуляции. Яйцеклетка и сперматозоид встречаются в одной из маточных труб, и оплодотворенная яйцеклетка начинает свой путь к матке. Уже на четвертый день после того, как яйцеклетка оплодотворилась, она достигает места своего назначения. Далее, она начинает делиться. Яйцеклетка в большинстве случаев крепится к задней стенке матки в самом ее дне.
К данному месту она передвигается для того, чтобы уже к концу первой недели после зачатия имплантироваться в слизистую оболочку матки. Обычно, первая неделя беременности протекает без каких-либо видимых симптомов. Ворсинки зародышевых оболочек внедряются в стенки матки, при этом выделяя специальное вещество, которое растворяет ее слизистую оболочку.
Именно в этот период кровеносные сосуды плода соединяются с материнскими и в итоге образуют особый зародышевый круг кровообращения. С этого момента эмбрион начинает получать полноценное питание от матери. Хотя до этого он питался содержимым яйцеклетки.
Удивительные изменения
Обычно, симптомы и признаки в самом начале беременности ничем не отличаются от предменструального синдрома. Однако можно заметить некоторые необычные ощущения, например, изменения вкусовых предпочтений. К примеру: ранее беременной женщине совершенно не нравился мармелад, а теперь она поедает его килограммами.
Аппетит практически сразу после зачатия повышается. Вы хотите кушать постоянно. Иногда возникает сильное желание съесть кусок мела или извести. Появляется небольшое отвращение к запахам. Однако наиболее существенные признаки зачатия – это изменения молочных желез. Грудь сильно набухает и становится твердой. При нажатии на нее может выделяться жидкость белого цвета (молозиво).
Ваши близкие замечают, что вы стали плаксивы, раздражительны и излишне возбуждены. Происходит это потому, что после зачатия полностью меняется гормональный фон, подготавливая организм для того, чтобы создать уютную «атмосферу» для развития плода. На коже беременной может появиться пигментация.
Вполне возможно, что вскоре после зачатия изменится характер влагалищных выделений, они приобретут бело-желтый цвет. Беременную женщину могут беспокоить частые позывы к мочеиспусканию.
Обратите внимание! В том случае, если вы обнаружили у себя все эти признаки — стоит обратиться к врачу гинекологу. Вполне возможно, что он не увидит беременности на таком маленьком сроке, как первая неделя, тогда поможет УЗИ. С помощью УЗИ можно точно определить беременны вы или нет.
Когда обратится к гинекологу?
Сразу после зачатия специфические признаки наступления беременности отсутствуют, хотя в организме женщины в это время происходит колоссальная перестройка. Обычно, определить наступление беременности по своим ощущениям можно только после задержки менструации.
Врачи ставят женщину на учет в женскую консультацию, начиная со второго месяца беременности. При определении акушерского срока за точку отсчета берется не день зачатия, а день начала последней перед наступлением беременности менструации.
Точный срок вам никто не скажет. Обычно, он колеблется от двух до трех недель. В организме беременной женщины начинается гормональная перестройка. Именно в этот период формируется плод. Лишнее вмешательство врачей может вызвать выкидыш, поэтому не стоит посещать врача до месяца беременности.
Как определить, что вы беременны?
В наше время для определения наступления беременности используется специальный тест. На ранних сроках следует использовать сверхчувствительный тест, который реагирует на присутствие в биологической жидкости (моче) особого гормона. Приобрести такой тест вы сможете в любом аптечном киоске города. Достаточно открыть тест и капнуть на него каплю мочи, через 3-5 минут можно оценить результат.
Если тест покажет две полоски – это значит, что вы беременны. Если не уверенны — можно провести повторное тестирование. Чтобы получить точный результат, лучше всего использовать тест утром. Именно в этот период в моче женщины находится большая концентрация хорионического гонадотропина, а значит, тест с большей вероятностью даст точный результат.
Обратите внимание! Полагаться только на тест не стоит, точное заключение о том, что вы беременны, может сделать гинеколог после проведения ультразвукового исследования и осмотра.
Самый безопасный способ определения беременности
Одним из самых безопасных способов определения беременности является ультразвуковое исследование. Специальным влагалищным датчиком врач осмотрит вашу матку и сообщит о результате исследования.
Если у вас 1 неделя беременности — ощущения могут быть абсолютно разные. Современные тесты обычно дают точные результаты, но если вы сомневаетесь, посетите гинеколога. На какие симптомы нужно обратить внимание? Вот признаки того, что вы возможно беременны:
- Тошнота по утрам. Кроме того, тошнота может возникать на различные резкие запахи и некоторые виды еды;
- Набухание и отвердевание груди;
- Выделения из сосков прозрачной жидкости;
- Отсутствие менструаций;
- Резкая смена вкусовых предпочтений;
- Излишняя возбудимость и раздражительность;
- Плаксивость;
- Выделения бело-желтого цвета.
Обратите внимание! Если обнаружили все эти признаки — стоит приобрести в аптеке тест на беременность или посетить гинеколога. Однако на самых ранних сроках никаких особых ощущений женщины не замечают, тошнота, к примеру, до задержки отмечается редко.
Меняем образ жизни
Как нам стало известно, начало беременности может проходить без определенных признаков. Специалисты считают, что каждую беременность необходимо планировать для того, чтобы не было проблем со здоровьем и плод развивался нормально без каких-либо патологий.
Но какие меры стоит предпринять? Следует отказаться от всех вредных привычек. Полностью поменять рацион, начать применять фолиевую кислоту. Старайтесь больше времени проводить на свежем воздухе, пить больше жидкости и окружать себя положительными эмоциями. Если мучает тошнота, то нужно, не вставая с постели, съесть сухарик, пару крекеров или одну штучку кураги.
Как утверждают специалисты, 1 неделя беременности, это только начало пути, плод еще крохотный, он только формируется и похож на небольшой кружок, который видно на ультразвуковом исследовании. Но он активно развивается, именно в начале беременности происходит закладка всех систем и органов.
Методы определения акушерского срока
Необходимо знать, что 1 акушерская неделя беременности определяется по календарю, от даты последних месячных. Таким способом определяли сроки беременности еще наши далекие предки. Данный способ очень прост: необходимо при помощи календаря найти первый день последней менструации и к данному числу прибавить двести восемьдесят дней.
Акушерский срок определяется со дня оплодотворения яйцеклетки. Заметьте, первая неделя беременности — достаточно опасный срок и если вы узнали о ней, откажитесь от горячей ванны, походов в сауну. В этот период необходимо себя поберечь. Если вы считаете, что у вас, возможно, наступила беременность, нужно сразу менять образ жизни. Вот рекомендации специалистов:
- Беременной женщине стоит отказаться от вредных привычек, не стоит находиться в душном помещении вместе с курильщиками;
- Не стоит употреблять лекарственные средства, необходимо прием всех медикаментов обсуждать с гинекологом;
- Необходимо исключить рентгеновские исследования;
- Женщина должна ежедневно употреблять комплекс всех необходимых витаминов;
- Стоит избегать большого скопления людей, так как в этих местах могут быть различного рода инфекции;
- Нужно стараться избегать стрессовых ситуаций;
- Не стоит в период беременности заводить животных, так как они являются носителями токсоплазмоза;
- Необходимо регулярно посещать врача, даже если вы хорошо себя чувствуете;
- Стоит ограничить употребление чая и кофе;
- Нужно полностью проанализировать род своих занятий, не являются ли они вредными для будущего ребенка.
Стоит учитывать, что первая неделя беременности – это очень опасный срок, поэтому необходимо бережно относиться к здоровью. Следует регулярно посещать врача, следить за рационом, менять свои привычки. Следите за собой и своим здоровьем — тогда беременность будет протекать хорошо и подарит приятные минуты радости.
Зарождение новой жизни — это всегда большая загадка природы. На ранних сроках после зачатия определить беременность довольно сложно. Эта статья поможет разобраться в том, как же это можно сделать.
Определение точного срока
Непосредственным моментом зарождения человеческой жизни считается зачатие (оплодотворение) – момент, когда сперматозоид проникает в яйцеклетку. В это время и появляется совсем новая биологическая единица — будущий малыш. Оплодотворенную яйцеклетку специалисты называют зиготой. В первые часы с момента оплодотворения зигота состоит всего из нескольких клеточек. В дальнейшем она начинает сильно дробиться, а количество клеток стремительно увеличивается.
С момента оплодотворения наступает особое клиническое состояние, которое называется беременностью. Через несколько месяцев беременности малыш с микроскопического размера вырастет до нескольких десятков сантиметров. Этот процесс является поистине уникальным.
Для определения срока беременности врачи пользуются различными методиками. 1 неделя с момента зачатия определяется непосредственно от даты оплодотворения. Обычно ее может точно определить женщина, которая целенаправленно и очень тщательно готовится к материнству.
Методом подсчета акушерских недель пользуются акушеры-гинекологи. Для этого они определяют срок беременности, используя дату последней менструации. Именно от нее и отсчитывается первая и все последующие акушерские недели. В этом случае общая длительность вынашивания малыша составляет 40 недель.
Ощущения
В самые первые часы с момента оплодотворения женщина ничего особенного не ощущает. Никаких непривычных ощущений она пока не испытывает.
Зигота, которая образовалась, имеет микроскопические размеры. Сразу после слияния половых клеток уровень гормонов в крови у женщины остается в пределах обычных значений. Гормональный фон будет изменяться несколько позже, когда размеры оплодотворенной яйцеклетки будут увеличиваться. Рост уровня гормонов обычно начинается уже после того, как произойдет имплантация яйцеклетки в стенку матки.
Обычно процесс имплантации (прикрепления) происходит на 6-7 день после оплодотворения. Именно в это время женщина может почувствовать у себя определенные изменения. Напоминают они преимущественно ощущения, сходные тем, которые испытывают некоторые женщины при предменструальном синдроме (ПМС).
Первые заметные симптомы обычно приходятся как раз на момент имплантации маленького эмбриона, то есть к окончанию первой недели с момента зачатия.
Нужно отметить, что выраженность этих клинических проявлений незначительна. Достаточно много женщин отмечают, что в это время каких-либо специфических или необычных симптомов у себя в этот период не замечали.
Выделения из половых путей
Таковые появляются в связи с тем, что происходит процесс имплантации. Во время «вживления» эмбриона в эндометрий (внутренний слой маточной стенки) происходит ее небольшое повреждение. Это задумано природой для того, чтобы будущий малыш довольно плотно прикрепился к стенке матки.
Как правило, через 6-8 дней после зачатия у женщины появляются выделения из влагалища. Они обычно имеют коричневую или красноватую окраску. По объему такие выделения могут быть разными, но обычно их количество умеренно или незначительно. Так как выделения могут сопровождаться возникновением других симптомов, это способствует тому, чтобы женщина подумала, что у нее просто пошли месячные. Большинство женщин списывают такие симптомы на сбившийся менструальный цикл или гормональные изменения.
Однако эти выделения имеют обычно ряд особенностей. Они длятся недолго — всего один, максимум два дня. У некоторых женщин такие коричневые выделения могут быть однократными. В этом случае, как правило, будущая мама замечает их на своем нижнем белье.
Акушеры-гинекологи, которые работают с беременными женщинами, отмечают, что, по статистике, такие выделения настораживают женщин довольно редко. В большинстве случаев они просто остаются без внимания или трактуются в пользу наступления внезапной менструации.
Отметим, что появление выделений происходит не всегда, но это совсем не говорит о том, что имплантация не произошла – просто небольшое количество крови, которая выделяется при этом процессе, смешивается с мочой при мочеиспускании, и женщина этого попросту не замечает.
Болезненность в животе
В первые часы с момента оплодотворения болевой синдром у женщины не возникает. Болезненность появляется обычно к окончанию первой недели с момента зачатия малыша. Женщина может почувствовать, что у нее тянет низ живота или появился дискомфорт в этой зоне. Эти неспецифические симптомы также часто списываются на ПМС.
Обычно болевой симптом выражен незначительно или достаточно умеренно. Боль при этом хорошо снимается приемом обезболивающих препаратов. В горизонтальном положении болезненность уменьшается. Также к усилению болезненности могут привести поднятие тяжестей или слишком интенсивные занятия в тренажерном зале.
Тошнота
Этот симптом также может встречаться на самых ранних сроках беременности, причем выраженность его бывает разной. Некоторые женщины отмечают, что в первые дни беременности они не чувствовали тошноты, другие же говорят о том, что этот неблагоприятный симптом у них был достаточно ярко выражен.
Тошнота — это весьма выраженный дискомфортный симптом. Появляться она может в любое время суток. Многие женщины считают, что классический симптом беременности — это появление тошноты по утрам, но это совсем не так. Появиться этот симптом может когда угодно.
Тошнота также может усилиться после употребления каких-либо продуктов питания, при этом даже любимые и часто употребляемые блюда могут способствовать появлению тошноты. Также у некоторых женщин появляется ощущение субъективной непереносимости табачного дыма. Вдыхание сигаретного дыма также может способствовать возникновению тошноты или ухудшению самочувствия.
Изменение настроения
Сменам настроения обычно подвержены достаточно эмоциональные женщины. Однако с каждым днем беременности, по мере того как изменяется гормональный фон, изменения настроения могут встречаться и у довольно спокойных дам.
Этому способствует постепенное нарастание в крови специфических гормонов. С каждым последующим днем эмбрионального развития малыша уровень гормональных веществ будет увеличиваться. Это необходимо для того, чтобы ребенок мог полноценно расти и развиваться в мамином животе.
Изменения настроения могут быть различными. Наиболее характерный признак — достаточно быстрая смена радости и даже эйфории на подавленное состояние. У некоторых женщин появляется чрезмерная плаксивость. Агрессивность поведения также может быть проявлением беременности. Всплески гнева при этом могут быть разными по длительности, но обычно все-таки они кратковременны. После этого настроение опять может меняться и становиться радостным.
К появлению чрезмерной агрессивности у женщин в это время приводит нарастающий в крови прогестерон. Этот гормон является одним из важнейших при беременности. Под его влиянием происходит довольно много различных биологических реакций, направленных на развитие эмбриона, находящегося в матке.
Снижение работоспособности
Быстрая утомляемость — один из возможных признаков наступившей беременности. Снижение толерантности к привычным нагрузкам может говорить о том, что все силы организма направлены в настоящее время на поддержание жизнеспособности маленького эмбриона, который находится в матке.
Снижение работоспособности развивается не у всех женщин. На развитие этого симптома влияет довольно много сопутствующих причин, а также наличие у женщины каких-либо хронических заболеваний. Именно поэтому заподозрить беременность на таком маленьком сроке только по клиническим симптомам практически невозможно.
Признаки беременности на самых ранних сроках
После оплодотворения яйцеклетки в женском организме начинает происходить ряд изменений, но развиваются они довольно медленно. Выраженность таких проявлений также бывает разной. К возможным признакам беременности относятся следующие симптомы.
- Повышение базальной температуры. После оплодотворения она растет, что хорошо прослеживается на графике. Если женщина готовится к беременности и измеряет у себя базальную температуру регулярно на протяжении всего менструального цикла, то она с легкостью заметит такое повышение.
- Огрубение молочных желез. Грудь выглядит набухшей. Молочные железы могут немного увеличиваться и даже побаливать.
- Появление слизи из влагалища. Усиление слизистых выделений может свидетельствовать об изменениях работы женских репродуктивных органов вследствие беременности. Выраженность этого симптома разная — от незначительной до достаточно интенсивной.
- Тянущие ощущения в пояснице. Обычно этот симптом проявляется после занятий спортом или подъема тяжестей, поэтому многие женщины на нем не акцентируют внимания. После отдыха дискомфорт в пояснице, как правило, проходит.
Как определить беременность в это время?
Классическим признаком, который в большинстве случаев заставляет женщин направиться за тестом на беременность в аптеку, является задержка ежемесячной менструации.
В настоящее время фармацевтический рынок предлагает огромное многообразие различных диагностических систем. Они различаются стоимостью, точностью, оформлением и многим другим. Нужно отметить, что современные тесты являются достаточно точными и позволяют определить наличие беременности с довольно высокой вероятностью.
Считается, что сделать тест на беременность с получением результата можно уже на 10-12 день после оплодотворения яйцеклетки, а вот для первой недели точной методики не существует.
Определение беременности в этом случае проводится посредством определения в моче специфического гонадотропина (ХГЧ). При беременности его нормы существенно отличаются – сначала ХГЧ появляется и нарастает в крови, а затем и в моче.
Определение беременности базовыми тест-полосками проводится довольно просто. Для этого необходимо немного мочи, которая собирается обычно утром. Многие женщины так торопятся узнать о наличии беременности, что применяют тест вечером или в любое время суток. Следует отметить, что на таком раннем сроке получение точного результата проведения теста может быть невозможно. В утренние часы концентрация ХГЧ в моче бывает максимальной, что и необходимо для проведения подобного теста.
Определение беременности при помощи тест-полосок, купленных в аптеке, является лишь ориентировочным тестом. Результат, полученный в домашних условиях, при применении такого диагностического метода является не всегда достоверным и точным.
Достоверно определить признаки беременности может только гинеколог. Для этого он проводит полноценный клинический осмотр на гинекологическом кресле. При этом он оценивает тонус и состояние шейки матки, а также размеры ее полости.
Подтвердить наличие беременности на ранних сроках можно при помощи проведения анализа на определение ХГЧ в крови. Для проведения анализа понадобится немного венозной крови. Точность лабораторного теста довольно высока, а превышение концентрации ХГЧ над нормой может свидетельствовать о наличии беременности. Стоит отметить, что уровень этого гормона в крови может быть повышен и у небеременных женщин при определенных заболеваниях. Для того чтобы подтвердить беременность, следует перепроверить результат по прошествии некоторого времени.
Также для того, чтобы узнать о наличии эмбриона в матке, используются ультразвуковые обследования. Более информативным и точным в этом случае является трансвагинальное УЗИ.
Важно помнить, что и при проведении УЗИ могут быть допущены ошибки или технические погрешности. В таком случае также потребуется перепроверить результат спустя некоторое время.
Возможные проблемы
Первые недели беременности являются очень важной стадией внутриутробного развития плода. Здоровье будущей матери играет очень важную роль для полноценного роста маленького эмбриона. Простуда или инфекция может оказать на развитие крохи негативное воздействие и привести к развитию ряда опасных патологий.
К лечению заболеваний у беременных нужно подходить очень внимательно. Не все народные средства на этом этапе могут быть безопасны для эмбриона. Особо неблагоприятное воздействие на формирующийся плод могут оказать некоторые антибиотики.
При появлении молочницы следует обязательно обратиться к гинекологу. Врач проведет необходимый осмотр и при необходимости назначит флуконазол или другое противокандидозное средство.
С первых дней беременности следует прекратить прием любых алкогольных напитков. Крепость алкоголя при этом не играет особой роли. Все напитки, содержащие этиловый спирт, негативно влияют на плод и даже могут вызвать отставание в его развитии.
С момента установления беременности доктор обязательно порекомендует будущей маме принимать поливитаминные комплексы – это необходимо для того, чтобы восполнить возросшую потребность витаминов в организме. В качестве таких препаратов используются разнообразные средства: «Фемибион», «Пренатал», «Элевит Пронаталь» и многие другие.
О том, что происходит с будущей мамой на первой неделе беременности, смотрите в следующем видео.
Что происходит симптомы развитие плода
Именно 1 неделя беременности является началом пути в таком, очень сложном физиологическом процессе, как вынашивание плода на протяжении девяти месяцев. 1 неделя беременности – это срок с момента имплантации эмбриона плюс последующие шесть дней.
[Скрыть]Содержание
Вступление
Перед тем как решиться на зачатие, женщина должна тщательно подготовиться к вынашиванию малыша, а также знать, как вести себя в начале беременности, чего избегать и на что обратить внимание, так как от этого будет зависеть не только ее здоровье, но и здоровье будущего крохи.
В акушерстве начало беременности принято отсчитывать с первого дня месячных. Такой отчет проводят потому как на раннем сроке крайне тяжело определить день наступления овуляции. В этот период нет четко оформившегося эмбриона и по этой причине установить произошло ли зачатие крайне сложно.
1 неделя беременности: Признаки имплантации эмбриона
Изменения, происходящие в женском организме, которые связаны с подготовкой к вынашиванию плода, возникают ежемесячно во время менструальных истечений. В это время происходят изменения в ЦНС, а также меняется гормональный фон.
Обычно имплантация эмбриона в матке происходит на четырнадцатый день овуляторного периода, но бывает и так, что она случается на восьмой либо двадцать первый день. По этой причине, первая неделя беременности и проходит незамеченной как для мамочки, так и для ее гинеколога.
Именно это время является решающим как для развития будущего малыша, так и для здоровья его мамочки. На первой неделе эмбрион должен пройти процесс закрепления в матке, который, собственно может и не состоятся, поэтому говорить о том, какие признаки беременности на 1 неделе присутствуют у женщины рано. По крайней мере, четко выраженных симптомов наблюдаться не будет. Однако довольно часто будущая мамочка замечает выделения на 1 неделе беременности, которые в этот момент никакой опасности не несут, а наоборот, являются свидетельством имплантации плодного яйца.
Признаки беременности на 1 неделе
Концентрация секреторных элементов, выделяемых плацентой эмбриона, еще крайне мала, поэтому тест может и не показать факта зачатия, однако, большинство будущих мамочек выделяют ряд следующих субъективных признаков:
- Появление симптоматики простудного заболевания. Будущей мамочке может показать, что она простудилась, но псевдопростуда не будет сопровождаться температурой, так как вызвано подобное состояние не вирусами, а снижением иммунитета, в ответ на зарождение новой жизни;
- Частая смена настроения без видимых на то причин;
- Тошнота на 1 неделе беременности. Однако этот симптом беспокоит не всех.
- Появление слабости и сонливости;
- Тяжесть и покалывание внизу живота. Некоторые будущие мамочки отмечают покалывания в абдоминальной области. Они возникают в результате усиления кровотока в малом тазу;
- Появление мигрени и неприятных ощущений в области молочных желез;
- Усиление аппетита и пристрастия к тем или иным продуктам.
- Возникновение частых позывов к мочеиспусканию. Они возникают в результате увеличения матки и давления ее на мочевой пузырь.
Что происходит на 1 неделе беременности
Что происходит на 1 неделе беременности кроме описанных выше признаков? Из-за гормональной перестройки в организме возникает застой лимфы, приводящей к появлению легкой отечности верхних и нижних конечностей. По той же причине могут появиться кожные высыпания, проблемы со стулом и вздутие.
Помимо этого, повышается и базальная температура в 1 неделю беременности ввиду того, что в кровеносное русло выбрасывается повышенное количество прогестерона, свидетельствующего о зачатии.
У будущей мамочки может наблюдаться изжога, повышенное слюноотделение и потеря веса, что на этом сроке нежелательно и даже опасно.
1 неделя беременности: Можно ли определить?
Диагностирование беременности на таком сроке выполнить крайне сложно. Однако, если идет первая неделя после задержки месячных, диагностировать имплантацию эмбриона можно тремя способами.
Анализ крови на концентрацию ХГЧ
При сдаче анализа хгч на 1 неделе беременности результата не будет вовсе, так как его концентрация будет такой же, как и у небеременных женщин. Только начиная со второй недели, уровень хориотропина в крови начнет расти и можно будет выявить произошедшее зачатие.
Ультразвуковое исследование
Многих будущих мамочек волнует вопрос о том, покажет ли УЗИ беременность на первой неделе? Ультразвуковое исследование на столь ранних сроках проводят только при искусственном оплодотворении. При зачатии стандартным путем это исследование проводится только на 11 неделе. Однако данный метод исследования способен выявить факт имплантации эмбриона и позволяет осуществлять контроль за ним при ЭКО.
Экспресс тест: 1 неделя беременности
Покажет ли тест 1 неделю беременности? На этом сроке проводить его просто бессмысленно. Но если диагностика, будет проведена спустя 7 дней после задержки, тест вполне может как подтвердить, так и опровергнуть «интересное» положение.
Развитие плода 1 неделя беременности
Такое понятие, как развитие плода на первой неделе беременности заключается в слиянии яйцеклетки и сперматозоида, в результате чего происходит зарождение новой жизни. С того момента как произошло оплодотворение, в зиготе начинается активное деление клеточных структур, которые из беспорядочной массы формируют плотную бластоцисту.
Невзирая на то, что в этот момент размер эмбриона составляет всего 0,2 мм, в нем уже заложена вся необходимая генетическая информация, включая пол будущего малыша. После того как наружный слой бластоцисты соединиться со стенкой матки, начнет продуцироваться ХГЧ, по которому и можно будет определить наличие имплантации эмбриона.
Если у Вас уже вторая неделя беременности и Вы хотите знать признаки и симптомы этого периода, а также влияние простудных заболеваний и алкоголя. Необходимую информацию Вы сможете найти в этой статье.
1 неделя беременности и выкидыш
Как происходит выкидыш на 1 неделе беременности? Так как на этом сроке о полноценном эмбрионе говорить еще рано, выкидыш сложно отличить он начала менструации. Он будет сопровождаться болями внизу живота и выделениями характерными для месячных. Однако если неприятных ощущений нет, а есть лишь коричневатые выделения, то это является свидетельством успешной имплантации эмбриона к стенке матки, а не признаком самопроизвольного абортирования.
Спровоцировать ранний выкидыш может применение антибиотиков на 1 неделе беременности, которые часто используются для лечения осложнений простудных заболеваний. ОРВИ также может повлечь за собой гибель эмбриона.
Также к самопроизвольному абортированию может привести гормональный сбой либо самолечение, которым грешат многие женщины. И еще одной причиной выкидыша может стать сильный стресс или переживание.
Чтобы обезопасить себя от прерывания беременности на ранних сроках следует вести здоровый образ жизни, задолго до зачатия привести свое здоровье в норму, не заниматься самолечением, а главное, не переживать по пустякам и тогда никаких проблем в процессе вынашивания малыша не возникнет.
Полезные советы будущим мамочкам
Когда в женском организме поселяется маленькая жизнь, будущей мамочке необходимо начинать заботиться о своем здоровье избегая вредных продуктов, лекарств, и конечно же, привычек. И начинать следует именно с первой недели беременности, ведь она является «фундаментом» здорового роста и развития будущего крохи.
На что советуют обратить внимание врачи и чего следует избегать будущим мамочкам? Советы, приведенные ниже позволят избежать осложнений в процессе вынашивания плода и произвести на свет здоровое потомство.
Отказ от таких вредных привычек
Как курение на 1 неделе беременности (да и на всех последующих), так и употребление алкогольных напитков. Сигареты и алкоголь – это опасный яд не только для организма матери, но и для малыша, чье здоровье для будущей мамочки должно быть самой главной заботой на всем периоде его вынашивания.
Антибиотики на 1 неделе беременности
Лечение медикаментами, одобренными специалистам. Если женщина, находящаяся в «интересном» положении, заболевает, то она ни в коем случае не должна заниматься самолечением и пить те препараты, которые ей посоветовала подруга. Они должны быть назначены врачом, который подберет их таким образом, чтобы лекарства не повлияли на развитие будущего ребенка и не нанесли формирующемуся организму серьезный вред.
1 недели беременности и рентген
Сведение к минимуму процедур, связанных с рентгеновским облучением организма. Делать рентген необходимо лишь в крайних случаях. В остальных же, лучше подождать того момента, когда малыш появится на свет.
Стресс на 1 недели беременности
Избегание стрессовых ситуаций. Будущей мамочке нельзя нервничать, так как стрессы негативно сказываются не только на ее здоровье, но и на развитии малыша. Во время вынашивания плода нужно стараться не нервничать и решать все проблемы неконфликтным путем.
Настроится на позитивный лад помогут прогулки на природе, романтические вечера с мужем, душевные беседы с подругами за чашечкой чая и прочие приятные процедуры, которые позволят оставаться в хорошем расположении духа, передавая свои положительные эмоции будущему ребенку.
Вирусные инфекции 1 неделя беременности
Ограничение до минимума контакта с людьми, больными вирусными инфекциями. В осенний и зимний периоды во время беременности очень важно беречься от переохлаждения, тепло одеваться и стараться избегать контакта с больными людьми.
Простудные заболевания, сопровождающиеся температурой, особенно на первых неделях беременности, могут повлечь за собой серьезные последствия для плода или даже спровоцировать выкидыш. Обезопасить себя от вирусов, можно употребляя в пищу лук и чеснок, а также пополнив свой рацион цитрусовыми, являющимися источником витамина С, позволяющего поддерживать иммунную систему в работоспособном состоянии.
Витамины на 1 недели беременности
Насыщение организма полезными веществами. Для укрепления иммунной системы и получения организмом необходимых ему веществ, уже с первых недель вынашивания плода, следует принимать такие витаминные добавки, как Элевит Пронаталь, который богат фолиевой кислотой, железом и витамином D. Его регулярное употребление позволит пополнить организм необходимыми микро и макроэлементами, а также создать их «стратегический резерв», который поможет крохе правильно расти и развиваться, а мамочке оставаться здоровой и красивой на протяжении всей беременности.
Ну, и конечно же, не стоит забывать о правильном и полном питании, которое в этот период крайне важно. В рационе мамочки должно быть много овощей и фруктов, молочных продуктов, являющихся источником кальция, а также рыбы и нежирного мяса, позволяющих пополнять запасы белка, используемого в качестве строительного материала для клеток и тканей организма как матери, так и ребенка.
Заключение
Имея всю необходимую информацию о таком волшебном времени, как 1 неделя беременности, будущая мамочка не только сможет понять, что носит под сердцем долгожданного кроху и оградит себя от факторов, оказывающих негативное влияние на здоровье плода, но и правильно подойдет к своей беременности в плане питания и прочих необходимых нюансов, которые позволят ей выносить и родить здорового карапуза.
Срок беременности в акушерстве может определяться несколькими способами:
- по триместрам, каждый из которых длится 13 недель;
- по лунным или акушерским месяцам, каждый из которых длится 28 дней;
- по неделям, которых при нормально протекающей беременности насчитывают в среднем 40.
Дробление всего срока на недели позволяет внимательно следить за состоянием мамы и будущего ребенка на протяжении всей беременности. По этому принципу гинекологи высчитывают предположительную дату родов (ПДР) следующим образом: вся беременность исчисляется как 40 недель или 280 дней именно потому, что в подавляющем большинстве случаев оплодотворение приходится на период овуляции, то есть на 12-14 день после окончания менструации. Для определения срока к первому дню последнего менструального цикла прибавляют 280 дней, или по-другому: вычитают три месяца и добавляют 7 дней. Например, если последняя менструация началась у вас 10 августа, то ПДР – 17 мая.
В общем, отправной точкой при подсчете срока беременности и ПДР является первый день последнего менструального цикла. И следует понимать, что фактическая беременность в это время еще не наступила. Зачатие предположительно произойдет через 2 недели, в период овуляции, и когда срок беременности высчитывается от этой даты, то речь идет об овуляционном или фертилизационном возрасте плода. Но гестационный (то есть менструальный) срок беременности начинают считать уже с первого дня последних месячных, потому что уже сейчас в яичнике созревает яйцеклетка, которая в будущем будет оплодотворена сперматозоидом, а еще позже – эти двое сольются в единое целое, из которого начнет развиваться эмбрион, плацента и пуповина.
Обратите внимание, что дата зачатия, определенная врачом, почти всегда будет отличаться от реальной даты на две недели. Поэтому если вам говорят, что сейчас у вас 14 неделя беременности, это означает, что малышу – 12 недель. И если вы рожаете в положенный срок, то преимущественно это происходит на 38 неделе жизни ребенка или на 40-ой неделе беременности.
Симптомы беременности на 1 неделе
То есть, если сейчас речь идет о первой неделе беременности, подразумевается, что примерно через 2 недели зачатие таки произойдет, а первые симптомы дадут о себе знать только лишь спустя еще некоторое время. А пока о фактической беременности говорить рано: яйцеклетка только-только готовится к путешествию и последующей встрече со сперматозоидом, который при слиянии с яйцеклеткой и обусловит зарождение новой жизни.
Симптомы беременности на 1 первой неделе отсутствуют, будущая мама, возможно, и не подозревает, что в ближайшем будущем совместно с супругом будет с трепетом ожидать появления на свет маленького чуда, подбирая малышу подходящее имя. Пока же женщина чувствует себя превосходно, полна сил и энергии и лишь мечтает о заветном пополнении в семействе.
Ощущения
Также не приходится говорить и о каких-то особых ощущениях, характерных для 1 недели беременности. На данном этапе пока еще даже не пришло время овуляции, а потому, вряд ли дадут о себе знать какие-либо из признаков, в отдельных случаях сопровождающих овуляторный период.
Менструация закончилась, женщину не тревожат какие-либо неприятные симптомы, пропали возможные признаки менструального синдрома. Эмоциональный фон стабилизировался, настроение улучшилось, мысли вновь вернулись к теме «хочу ребенка, скоро – самое время для очередной, и пускай в этот раз удачной, попытки».
Выделения на 1 неделе беременности
Месячные закончились, а потому о кровянистых выделениях сейчас говорить не приходится. Первые несколько дней после менструации вполне могут считаться «сухими»: о выделениях в любом их виде в эти пару дней можно забыть. Тем не менее, уже совсем скоро влагалищные выделения снова дают о себе знать: до наступления овуляции выделений, как правило, много и отличаются они определенной «жидкостью» и «прозрачностью». Однако, чем ближе овуляция, тем больше изменяется картина выделений: о готовности яйцеклетки к выходу и зачатию расскажут уменьшившиеся в количестве выделения, которые параллельно приобретут вяжущую густую консистенцию, напоминающую яичный белок.
Ну, а пока будущая мама отдыхает и от кровотечения в виде очередной менструации, и от волнений по поводу наступления овуляции, о которой сигнализирует, в том числе, и изменившийся характер выделений.
Следует помнить, что 1 неделя в отсчете срока беременности имеет больше теоретический характер, потенциальная 1 неделя беременности у женщины наступает каждый месяц, из цикла в цикл. Но практическое значение этого времени так же важно, особенно, если вы готовитесь стать матерью.
Чтобы заложить крепкую здоровую основу для будущего малыша, желательно как следует подготовиться – это повысит шансы яйцеклетки на удачу, и шансы будущего эмбриона – на полноценное гармоничное развитие и рост.
Поэтому уже сейчас женщине следует обратить на свое здоровье и образ жизни пристальное внимание. От употребления алкоголя и курения непременно следует отказаться. Условия проживания и работы должны быть максимально благоприятными, это касается и физического и психологического аспектов. Прием любых лекарственных средств необходимо отменить. И впредь любое терапевтическое назначение обсуждать с генетиком, а самостоятельно ничего не принимать. Впрочем, консультация генетика очень желательна для всех беременных женщин, и это важно сделать на сроке до 12 недель. Старайтесь не проходить рентгенологических обследований, особенно в области живота и таза.
Помните о профилактике вирусных заболеваний, не посещайте мест скопления большого количества людей. Необходимо также пройти медицинское обследование, чтобы исключить возможные хронические заболевания, в том числе ЗППП.
Начните питаться правильно и полезно, принимать комплекс витаминов для беременных с обязательным содержанием фолиевой кислоты (не менее 0,4 мг). Откажитесь от кофе и крепкого чая, шоколада и кока-колы.
Домашнего питомца следует пристроить у родственников или друзей, потому что это не самая лучшая компания для сожительства с будущей мамой. Особенно опасны при беременности кошки, которые часто являются переносчиками токсоплазмоза.
Научитесь абстрагироваться, не нервничать, не переживать, расслабляться и полноценно отдыхать. Избегайте стрессов и переутомлений.
В это время – в 1 неделю беременности, когда самой беременности еще и в помине нет, гормональный фон женщины перестраивается на возможное оплодотворение. Одна из 300 тысяч ваших яйцеклеток, возможно, недельки через две встретится с одним сперматозоидом будущего отца – самым быстрым, сильным и самым лучшим сперматозоидом из миллионов. Подготовьтесь к этой встрече наилучшим образом.
Желаем вам удачи!
Специально для beremennost.net — Елена Кичак
1 неделя беременности – что это за срок и как его определить? Сможет ли женщина что-то почувствовать в первую неделю или она еще и не подозревает, что в ее организме уже зарождается новая жизнь. Давайте разбираться!
Акушерский и эмбриональный срок
Каждая женщина, узнав об интересном положении, в первую очередь отправляется в поликлинику к своему гинекологу. Именно этот специалист осуществляет осмотр будущей мамы, выписывает витамины, назначает все необходимые анализы. Кроме этого, одной из главных задач гинеколога, является определение срока беременности.
Как определить срок беременности? Ответ на этот вопрос всегда лежит в основании двух популярных методах подсчёта: акушерского и эмбрионального.
Акушерский срок
Врачи вычисляют акушерский срок, опираясь на первый день последних месячных. Длительность его составляет 280 дней (40 недель). Акушерский метод вычисления считается древним. При помощи него определяли примерную дату рождения ребенка ещё прадеды.
Предки смогли просчитать, когда 280 дней пройдет от последней менструации, тогда на свет появится новый человек. Этот метод постепенно вошел в практику акушеров-гинекологов и с успехом применяется по сей день.
Минус метода заключается в том, что он не учитывает индивидуальные особенности женского организма.
Акушерский способ имеет свою логику. Срок подсчитывается с самой ранней стадии беременности, которая берет начало с момента созревания яйцеклетки. При помощи этого метода врач — гинеколог производит расчеты предполагаемой даты рождения ребенка, а так же срок декретного отпуска.
Эмбриональный срок
Первый день последней менструации плюс 14 дней — именно так отсчитывается эмбриональный срок интересного положения. Специалисты считают, что именно на середину цикла приходится овуляция.
Эмбриональный метод расчёта считается истинным. Но стоит отметить, что подобный метод расчета подходит только женщинам со стабильным циклом. Поэтому, точный день зачатия ребенка остаётся тайной. Не у каждой женщины выпадает овуляция на 14 день, не каждый сперматозоид сразу оплодотворяет яйцеклетку.
Знать наиболее приближенные сроки зачатия малыша могут только те пары, которые тщательно занимались планированием. В этом случае определить день овуляции можно при помощи УЗИ или специальных тестов, которые можно приобрести в любой аптеке.
Признаки и ощущения беременности
Первые две недели вынашивания ребенка, рассчитанные акушерским методом, проходят в неведении от женщины. Она ещё не понимает, что внутри её чрева слились воедино сперматозоид и яйцеклетка. Первая неделя беременности для организма будущей мамы — это подготовительный период к будущему вынашиванию дитя.
На первой неделе от наступления зачатия оплодотворенная яйцеклетка начинает движение по маточным трубам в сторону матки, постепенно прикрепляя эмбрион к её стенкам. На этой неделе формируется плацента и пуповина.
Третья акушерская неделя (первая по эмбриональному способу расчета) для женщины преподносит целый спектр ощущений:
- Небольшую слабость;
- Сонливость;
- Увеличение груди;
- Болевые ощущения в области сосков;
- Ощущение, что тянет низ живота.
Вышеперечисленные ощущения часто можно наблюдать в период обострения предменструального синдрома, поэтому они не могут в полной мере быть признаками случившегося зачатия.
Какие изменения протекают в организме?
С момента зачатия организм женщины постепенно готовится к тому, чтобы выносить в утробе здорового ребенка. Гормональные перестройки, перепады настроения — всё влияет на беременную девушку.
Этот период характеризуется значительными изменениями в мочеполовой системе, груди, матке, животе. Для лучшего понимания всех процессов, протекающих в организме будущей мамы, необходимо тщательно разобрать каждую часть.
Выделения
Выделения из половых органов — неотъемлемая часть ежедневного функционирования женского тела. Таким образом, из организма женщины ликвидируются ненужные и вредные вещества.
Из-за гормональной перестройки и начала функционирования зародыша малыша, выделения у женщины на первой недели беременности меняются: увеличивается их объем, может измениться запах и цвет.
На 6-7 день после овуляции на нижнем белье и в слизистых выделениях, можно обнаружить небольшую долю крови. Это не является отклонением от нормы, поэтому не стоит вдаваться в панику. Около недели уходит на продвижение зародыша по маточным трубам к матке. В процессе прикрепления его к стенкам утробе, происходит нарушение целостности слизистых оболочек мочеполовых органов, поэтому появляется вероятность развития незначительного кровотечения.
Чтобы не допустить отторжение плода организмом женщины, в период беременности, активируются защитные механизмы организма, но при этом происходит притупление функций иммунной системы. Если у будущей матери имеется скрытая инфекция, то в первую неделю беременности все наружные половые органы могут покрыться творожно-белыми выделениями. Такие симптомы характерны для проявления кандидоза — молочницы.
Хламидиоз и гонорея могут протекать в скрытой форме. Выделения при этих заболеваниях будут носить гнойный характер.
Если выделения после задержки приобретают коричнево-кровянистую окраску, то необходимо срочно вызывать бригаду скорой помощи, так как велика вероятность выкидыша.
Интересное положение требует усиленной внимательности и бережной заботы о своем здоровье. Поэтому, если в первую неделю появляются какие-то подозрения на непонятные или негативные проявления, следует отправиться на консультацию к своему врачу.
Грудь
Основными признаками беременности являются повышенная чувствительность груди и её набухание. Грудь постепенно начинает подниматься и расти, увеличиваясь в размерах. Её структура становится уплотненной. Но такие перемены наблюдаются не у всех, так как к этому необходима генетическая предрасположенность.
Быстрое увеличение груди способствует образованию растяжек. Поэтому, уже с первых дней интересного положения будущим мамам нужно начинать увлажнять кожу груди, чтобы она не теряла своей привлекательности долгие годы.
Живот
В первую неделю беременности визуально живот не изменяет своей формы и объема, несмотря на то, что организмом запущен механизм по увеличению матки. Её рост зависит от количества гормонов, отвечающих за мышечный рост.
Рост ребенка в утробе незначительный. Но, чем больше будут сроки, тем быстрее он начнет набирать необходимую массу. За неделю плод сможет стать больше на 1/10 его первоначального размера.
Матка
Увеличение матки происходит на протяжении всего срока вынашивания в утробе малыша. В первую неделю беременности с ней не происходит колоссальных изменений: она немного меняет свою плотность, размер и форму. Почувствовать изменение матки возможно только ближе к 6 неделе вынашивания плода.
Для последующего растягивания и увеличения в размере, матка на ранней стадии начинает разрыхлять свою структуру и связки.
Анализы
На протяжении 9 месяцев женщинам приходится сдавать анализы.
В первый триместр в списке необходимых процедур числятся:
- Сдача анализа крови на наличие СПИДа и гепатита;
- Анализ на сифилис;
- Клинический анализ урины;
- Сдача крови на определение резус-фактора и группы;
- Мазок из влагалища на цитологию;
- ХГЧ
ХГЧ
Анализ на ХГЧ (хорионический гонадотропин человека) считается одним из основных процедур, которые должны пройти все беременные девушки.
Он способен обнаружить:
- внематочную или замершую беременность;
- выявить неправильное функционирование плаценты;
- обнаружить многоплодную беременность;
- наличие предрасположенности плода к развитию синдрома Дауна.
Норма ХГЧ на первой неделе составляет 25 мЕд/мл. В том случае, если показатель анализа меньше нормального значения, велик риск обнаружения внематочной беременности.
УЗИ
Ультразвуковое исследование на первой неделе интересного положения занимает важное место среди методов скрининга. Оно позволяет выявить серьезные аномалии в развитии плода, провести прерывание беременности.
Врачи называют УЗИ анатомическим, так как благодаря этому исследованию они знают, насколько правильно происходит формирование ребенка в утробе матери.
Правильное питание
По мнению гинекологов, первые две недели акушерского срока очень важные для развития ребенка в утробе. Поэтому правильное питание — одно из составляющих здорового фундамента будущей мамы и дитя.
Правильно питаться желательно начинать ещё до планирования:
Первым делом нужно отказаться от фаст-фуда, рафинированных продуктов, сладкого и мучного.
Нужно увеличить употребление фолиевой кислоты. Покупать её можно в виде витаминов или капсул.
Ежедневный рацион (более 50 %) должны составлять овощи и фрукты.
Каждый день необходимо стараться выпивать 1,5- 2 литра воды. Но внимательно надо следить за отёчностью. Если тело начнёт опухать — лучше уменьшить количество потребляемой жидкости.
Вредные привычки
Зародыш в течение первой недели после зачатия очень уязвим. Употребление алкоголя в этот период может нарушить развитие плода, возрастет вероятность преждевременных родов, а ребенок может появиться на свет недоношенным.
Курение в период вынашивания малыша может спровоцировать у женщины вагинальное кровотечение и нарушение кровотока в плаценте.
Употребление наркотических средств (кокаин, морфин, героин), замедляет рост ребенка в утробе, провоцирует развитие тахикардии и летального исхода.
За год до планирования беременности желательно бросить все вредные привычки, чтобы ребенок рос без осложнений и задержек в развитии.
Опасности
Во время вынашивания плода женщину подстерегает большое количество опасностей. Каждая девушка должна знать, от чего стоит себя оберегать в этот ответственный период:
- Простуда — обычные простудные заболевания могут привести к нарушению развития ребенка в утробе.
- Лекарства — лекарственные препараты необходимо употреблять только те, которые пропишет врач.
- Молочница во время вынашивания ребенка может передаться ему.
- Отеки — отеки опасны не только для женщины, но и для плода. Из-за них нарушается работа важных органов. Чтобы избежать отечности, нужно вести активный образ жизни.
- Низкое или высокое давление очень опасно — оно может стать причиной нарушения кровообращения между плодом и плацентой. В связи с чем, ребенку не будет поступать кислород и питательные вещества.
Вынашивание ребенка под сердцем — это новый этап в жизни женщины. Необходимо тщательно следить за своим здоровьем. Ведь от самочувствия матери зависит жизнь и развитие ребенка.
1 неделя беременности: признаки и первые симптомы
Незаметность — главная особенность первой недели беременности. Это объясняется тем, что после оплодотворения яйцеклетки не происходит сильно заметных изменений в организме женщины. Но при планировании рождения будущего малыша всегда нужно знать, произошло ли зачатие. При необходимости можно увидеть признаки беременности на 1 неделе. Но только для этого нужно понимать, что происходит сразу после зачатия.
Гинекологами 1 неделя беременности точно не устанавливается. Следовательно, можно утверждать, что признаки беременности на первой неделе после зачатия индивидуальны в каждом конкретном случае.
Они носят субъективный характер, так как связаны с изменениями на психоэмоциональном уровне. Следовательно, если вы убеждены, что у вас 1-2 неделя беременности вряд ли стоит бежать к доктору и сообщать об этом.
Момент после зачатия — что происходит далее
В гинекологии первый день последней менструации является точкой отсчета сроков беременности. Это связано с некоторыми особенностями женского организма. Фактически в это время зачатие яйцеклетка еще не оплодотворена, но подготовка к этому этапу начинается в момент начала менструации. В это время увеличивается количество женского гормона прогестерона. На фоне этого происходит созревание яйцеклетки и подготовка ее к принятию через две недели сперматозоида.
Важно понимать, что происходит на 1 неделе после оплодотворения яйцеклетки? Сроки реальной беременности, которые отсчитываются от зачатия, могут быть определены, когда женщина следила за овуляцией самостоятельно. Первая неделя беременности — это период, когда эмбрион направляется к матке. В момент прикрепления его к детородному органу, можно диагностировать беременность.
1 недели развития ребенка — очень специфичное время для женского организма. Оно связано с тем, что защитная система организма женщины бросает все силы для того, что оттолкнуть эмбрион, ведь он в данный временной период воспринимается иммунитетом, как чужеродное тело.
Если на 1 неделе после зачатия отторжения не произошло, то наступает беременность. Затем начинается гормональная перестройка, на фоне которой признаки беременности на 1-2 недели становятся более заметными.
Подтверждение беременности
Многие женщины задаются вопросом, как определить беременность на 1 или 2 неделе? После оплодотворения, организм женщины начинает вырабатывать особый гормон — хорионический гонадотропин человека (ХГЧ). Именно при беременности на первых неделях это вещество способствует сохранению плода.
Это значит, что беременность на ранней стадии может быть подтверждена анализом крови. Если ХГЧ обнаруживается в крови в определенном количестве, то это свидетельствует о том, что зачатие произошло. Тест на беременность на 1 неделе не показателен, хотя принцип его действия основан также на определении этого же гормона в организме женщины.
Возможные признаки на 1 неделе
Ни одна из женщин не может с уверенностью сказать на 1 неделе беременности, что она готовится стать мамой. Конечно, одним из верных признаков считается задержка менструации. Но этот факт говорит о сроке 2-3 недели.
Но зная, что происходит на первых неделях беременности, внимательная женщина может все-таки выявить, когда произошла имплантация эмбриона к матке. В этот момент может наблюдаться:
- Несколько капель кровяных выделений на прокладке. Это первый признак беременности на 1 неделе. Для женщины, у которой факт зачатия был подтвержден анализом крови на ХГЧ, этот симптом носит предупреждающий характер. Чтобы исключить отторжения эмбриона нужно срочно вызывать скорую и сообщить о данном факте своему гинекологу. Беременность на 1 неделе в этом случае можно сохранить, если своевременно начать принимать определенные гормональные препараты. Следует знать, что такой признак может отсутствовать при сильном эмбрионе и достаточном количестве ХГЧ в крови.
- Повышение базальной температуры тела. Если оплодотворение было успешным, то происходит выброс в кровь эстрогена, что способствует понижению температуры на 1 день. Через некоторое время вследствие увеличения выработки прогестерона, она начинает повышаться до значения приблизительно 37.2°, а в редких случаях и до 38º. Повышенная температура сохраняется в течение первых трех недель.
Некоторые ощущения
Явные симптомы беременности на первой неделе практически всегда отсутствуют. Но при этом в силу начинающихся гормональных изменений присутствуют некоторые ощущения. Они связаны с падением иммунитета, сила которого направлена на то, чтобы отторгнуть чуждый для него эмбрион. Рвота и тошнота на первой неделе беременности проявляется редко, но могут наблюдаться другие признаки:
- Легкие периодические головокружения.
- Сонливость, на фоне пониженного артериального давления.
- Постоянная легкая слабость, которая списывается на утомляемость, связанную с разными причинами.
- Незначительное повышение температуры.
- Боли в горле и насморк, причиной которых не является переохлаждение или вирусная инфекция.
Если такие ощущения связываются с возможным зачатием ребенка, то не следует пытаться устранить их с помощью лекарственных средств. Медикаментозными препаратами можно навредить будущему ребенку. Первая неделя после зачатия может характеризоваться и другими специфическими симптомами, которые всегда индивидуальны:
- Повышением чувствительности груди. Иногда может произойти набухание сосков и даже выделение молозива.
- Изменением количества цервикальной слизи, причиной этого является повышенная выработка прогестерона.
- При повышенной чувствительности ощущением тяжести в области малого таза практически сразу после прикрепления эмбриона к матке.
- Усилением аппетита без объяснимых причин.
- Развитием раннего токсикоза, связанного с изменением вкусовых предпочтений, что случаться может крайне редко.
Если для женщины беременность является желанной и ожидаемой, то она может ее определить на подсознательном уровне. К примеру, осознание этого факта может прийти посредством вещего сна. Не следует относиться к этому как к фантастике, так как уже доказана психоэмоциональная связь, которая формируется между ребенком и матерью еще на этапе развития эмбриона.
Правильное поведение на первой неделе
Очень часто женщин, которые планируют рождение ребенка, интересует не то, какие симптомы возникают, когда удалось забеременеть, а как себя правильно нужно вести на начальных сроках беременности, чтобы не навредить будущему ребенку. Для этого нужно понимать, что происходит с плодом и возможно ли правильным поведением исключить развитие опасных патологий.
После зачатия начинается фактическая 1 неделя беременности. Для справки: после полового акта оплодотворяться яйцеклетка может на протяжении трех дней. В силу этого точно узнать о конкретном времени наступления беременности действительно сложно.
После соединения сперматозоида и яйцеклетки плод представляет собой одноклеточную зиготу. На протяжении следующих нескольких дней происходит дробление клеток, а уже после этого зигота начинает перемещаться в матку. Уже в этот период женщине нужно осознать факт того, что внутри ее зарождается новая жизнь, за которую она несет полную ответственность.
На первой и второй неделе беременной женщине следует отказаться от вредных привычек. Важно понимать, что курение и алкоголь могут навредить развивающемуся эмбриону. При планировании и ожидании беременности нужно помнить о следующем:
- Все медикаментозные средства, которые используются женщиной, должны быть рекомендованы доктором. Необходимо понимать, что даже один раз приняв лекарство без назначения врача можно навредить эмбриону.
- Нужно избегать стрессов, первые две недели беременности лучше насытить позитивными эмоциями и как можно больше времени проводить в уютной семейной обстановке.
- Помня об ослаблении иммунитета, нужно стремиться избегать контактов с больными людьми. В прохладное время года необходимо одеваться по сезону, чтобы не простудиться. Для профилактики рекомендуется включать в рацион лук и чеснок.
- Важно витаминизировать рацион, полноценно питаться, кроме того, как минимум два раза в день нужно совершать прогулки по свежему воздуху, чтобы укрепить иммунитет, а значит минимизировать риски отторжения эмбриона.
Определение момента зачатия возможно, но для этого нужно проявить внимательность и прислушаться к своему организму. При планировании беременности следует обязательно следить за собственным состоянием, чтобы своевременно принять необходимые меры, направленные на сохранение плода в первые недели беременности.
Если, несмотря на наличие признаков беременности, все-таки следующая менструация наступила, то это может свидетельствовать о ее прерывании на раннем сроке. Такое случается довольно часто. Но из-за этого не следует расстраиваться, так как при правильном образе жизни и большом желании иметь ребенка, все обязательно получиться в следующий раз.
Боль в животе, советы и многое другое
Каковы признаки беременности на 1 неделю? Ну, это может показаться странным, но когда вы на 1 неделе беременности, вы вовсе не , а на самом деле беременна. Вместо этого у вас будет менструальный период.
Скажи что ?!
И вот почему: врачи измеряют беременность по календарю, который длится 40 недель и начинается в первый день цикла, в котором вы забеременели. Итак, ваш первый официальный день беременности — это первый день вашего последнего менструального цикла — технически, до забеременеть.
Только когда ваше тело выпускает яйцеклетку из яичника — как правило, между концом второй недели и началом третьей недели — вы действительно можете забеременеть. Это высвобождение яйцеклетки называется овуляцией, и это обычно означает, что вы фертильны и готовы к зачатию.
Так что да, как бы странно это ни казалось, вы не узнаете, когда была ваша первая неделя беременности, до тех пор, пока ваша беременность не будет подтверждена.
Не в том месте? Если вы думаете, что только что забеременели и хотите проверить симптомы, взгляните на наш удобный еженедельный календарь беременности.
Или посмотрите на признаки беременности на 4 неделе — скорее всего, вы начнете замечать некоторые изменения.
Краткий ответ: 1-я неделя беременности точно такая же, как и первая неделя вашего цикла, потому что это именно то, что есть.
Вы, вероятно, очень хорошо знакомы с , каково это, чтобы ваш период проходил каждый месяц.
Вы пролили кровь и ткани из матки через влагалище и испытали все забавные (сарказм!) Симптомы, которые сопровождают это.
В основном периоды раздражают. Но они также должны делать ваше тело, чтобы подготовиться к беременности.
Симптомы общего периода включают:
Возможно, вы не беременны в действительности, но есть вещи, которые вы можете сделать, чтобы максимизировать свои шансы, что вы сможете назвать эту неделю 1 беременности в ретроспективе.
Другими словами, вашему телу и вам еще не рано готовиться к беременности.
Так что же происходит в вашем теле, когда у вас есть период? Ну, во-первых, на протяжении всего предыдущего цикла уровень гормонов у вас меняется, чтобы подготовить организм к беременности.
Когда вы не беременеете, ваше тело теряет слизистую оболочку матки. В вашей матке высаживается эмбрион, но если вы не беременны, вам не нужна толстая оболочка. И вот откуда начинается ваш период.
В среднем период женщины длится от пяти до семи дней в рамках 28-дневного цикла. У некоторых женщин циклы продолжительностью от 21 до 35 дней и кровотечение от 2 до 10 дней, поэтому не беспокойтесь, если это вы. Это все еще в хорошем диапазоне.
Когда ваш период закончится, ваше тело снова подготовит матку к возможной беременности.Если вы фертильны, у вас будет овуляция, обычно где-то между 13 и 20 днями от начала вашего периода, хотя ваш цикл может быть другим.
В любом случае, во время овуляции вы потенциально сможете забеременеть и забеременеть.
В течение недели вашего периода вы можете наилучшим образом подготовиться к беременности следующим образом:
1. Понимание того, когда вы будете наиболее плодовитыми
Когда ваше тело выпускает яйцеклетку во время овуляции, ему осталось жить от 12 до 24 часов. Хлоп! В это время она должна встретить сперму, иначе она умрет, и вы не забеременеете.
Но вот хорошая новость, если вы пытаетесь забеременеть: у спермы гораздо более долгая жизнь. (Но не волнуйтесь. У нас мужчины бьют по продолжительности жизни , а мы — ). Фактически, сперма может прожить в вашем теле до семи дней.
Таким образом, возможно, что если вы занимаетесь сексом незадолго до овуляции, вы можете забеременеть от спермы, которая ждала внутри вашего тела.
Возможно, вы захотите отследить свою фертильность, чтобы знать, когда у вас больше всего шансов забеременеть.В конце недели 1 можно получить лучшее представление о том, когда вы будете овулировать:
- составление графика менструального цикла в календаре
- проверка слизи шейки матки
- , продолжая измерять базальную метаболическую температуру, если вы используете этот метод планирования семьи
- с использованием тест-полосок для овуляции, которые измеряют уровень гормонов в вашем теле и могут сказать вам, овуляция у вас или нет (особенно полезно, если вы склонны к овуляции рано)
Все это иногда называют фертильностью метод осознания.Это может помочь вам забеременеть, но это не самая надежная форма контроля рождаемости — так что будьте осторожны.
2. Начало пренатальных витаминов
Прием пренатальных витаминов — это то, что советуют врачи, когда вы беременны или пытаетесь забеременеть. Эксперты сходятся во мнении, что фолиевая кислота, вероятно, является компонентом MVP (наиболее ценным дородовым) для беременности.
Прием пренатальных витаминов может помочь предотвратить серьезную проблему, которая называется врожденным дефектом нервной трубки.
Руководство? По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC), вам следует начинать принимать 400 мкг фолиевой кислоты каждый день, начиная как минимум за месяц до того, как вы планируете забеременеть.
Если вы еще не добавили фолиевую кислоту в свою программу, первая неделя — хорошее время для начала. Пренатальные витамины обычно включают фолиевую кислоту, а также другие полезные вещества, такие как железо, кальций и витамин D.
3. Пить много воды (но не алкоголя)
В течение 1-й недели разумно выработать привычки здорового образа жизни чтобы сохранить всю вашу беременность.
Многим будущим мамам бывает трудно отказаться от алкоголя. Но это важно для здоровья вашего будущего ребенка.
Во время первой недели также полезно отказаться от сладких напитков, которые также могут быть вредны для здоровья вашего ребенка — не говоря уже о вас!
Мы знаем, что это сложно. Но вместо того, чтобы хватать банку с колой или бутылкой, бокал вина, выпивайте 8–11 стаканов воды каждый день. Кроме того, это хорошая практика, когда вы беременны и вам нужно пить еще больше.
4. Хорошее питание
Когда вы беременны, вы едите вдвоем, верно? Ну, пока держитесь за дополнительные порции!
Позже, во время беременности, вам нужно подумать о добавлении в свой рацион еще 100–300 калорий каждый день, но на самом деле не , а удвоение вашего потребления.
Питание до и во время беременности важно не только для здоровья вашего ребенка, но и для вашего здоровья.
Когда вы пытаетесь есть во время беременности, сосредоточьтесь на потреблении большого количества свежих, питательных продуктов, таких как фрукты, овощи, нежирные белки, полезные жиры и волокнистые зерна. Съешь радугу, так сказать. (Но мы не говорим о кеглях.)
В течение первой недели у вас могут возникнуть тяги к еде, которые приходят вместе с началом менструации. Чтобы избежать чрезмерного употребления нездоровой пищи, старайтесь заменить время перекуса другими занятиями, такими как прогулка или встреча с другом.
5. Регулярные физические упражнения
Когда у вас период менструации, физические упражнения иногда являются последним, что вам хочется делать. (Допустим, гораздо проще лежать на диване и есть шоколад!)
Но исследования показывают, что многие люди обнаруживают, что их неприятные симптомы, такие как судороги, могут на самом деле проходить быстрее, когда они тренируются. Посчитай нас!
Ежедневно занимаясь физическими упражнениями и соблюдая рекомендованные рекомендации, вы сохраните здоровье своего будущего ребенка.Неделя 1 — прекрасное время для начала нового упражнения, которое вы можете поддерживать на протяжении всей беременности.
Активность во время беременности улучшит ваше физическое и психическое здоровье и облегчит рождение ребенка.
6. Отказ от курения
Курение и прием других лекарств — одна из самых опасных вещей, которые вы можете сделать со своим будущим ребенком. Курильщикам, как правило, труднее забеременеть, чем некурящим, а также чаще выкидышам.
Если вы курите во время беременности, вы также подвергаете своего будущего ребенка воздействию токсичных химикатов. Это увеличивает риск рождения вашего ребенка слишком рано или с низким весом при рождении. Мы не хотим вас пугать, но на очень серьезной ноте курение также увеличивает риск синдрома внезапной детской смерти (СВДС).
Если вы живете с кем-то, кто курит, попросите его курить снаружи и вдали от вас, чтобы вы не подвергались пассивному курению.
Бросить курить тяжело! Пусть неделя 1 вашей беременности будет вашим стимулом для остановки.
Поговорите со своим врачом о том, как бросить курить, или присоединитесь к группе поддержки или программе. Вы можете узнать больше о своих возможностях, позвонив по номеру 800-QUIT-NOW.
7. Снижение вашего стресса
Стать родителем — это большое событие в жизни, которое иногда может вызывать стресс. На первой неделе положите беременность на правую ногу, выделив время, чтобы чувствовать себя максимально счастливым и здоровым. Это важная часть заботы о себе.
Вы, вероятно, взволнованы, чтобы узнать, что будет дальше после первой недели беременности — или отсутствия беременности.
Если вы хорошо заботитесь о себе в течение первой недели, у вас может быть больше шансов забеременеть, если вы овулируете некоторое время в течение второй или третьей недели.
Примерно через две недели после зачатия большинство женщин начинают ощущать некоторые незаметные ранние признаки беременности.
Вот что нужно искать:
Как только вы забеременеете, ваш организм начнет вырабатывать больше гормона под названием ХГЧ (хорионический гонадотропин человека).
За пять дней до того, что было бы датой вашего периода, некоторые ранние домашние тесты на беременность могут измерить достаточно ХГЧ, чтобы определить, беременна вы или нет.
Но не каждый производит достаточно ХГЧ на ранних сроках беременности, чтобы вызвать положительный тест на беременность. Ранние домашние тесты на беременность, как правило, наиболее точны, если вы дожидаетесь первого дня ожидаемого периода тестирования.
Анализ крови в кабинете врача — самый точный способ узнать ваш статус беременности.
Если вы хотите забеременеть и получили положительные результаты теста, поздравляем! Вы сделали огромный шаг к тому, чтобы стать родителем. Сохраняйте здоровые привычки, которые вы выработали в течение первой недели беременности.
В это время особенно важно продолжать принимать витамины для беременных. Это также время, когда вы должны запланировать свой первый дородовой визит к врачу.
Конечно, вы еще не беременны, но есть много вещей, которые вы можете сделать в течение первой недели, чтобы подготовиться к максимально возможному исходу беременности, если вы к этому стремитесь. Если это так, мы отправим детскую пыль в вашу сторону.
Хотя это может показаться странным, ваша первая неделя беременности основана на дате вашей последней менструации. Ваша последняя менструация считается первой неделей беременности, даже если вы еще не были на самом деле беременны.
Ожидаемая дата доставки рассчитывается с использованием первого дня вашего последнего периода. По этой причине первые несколько недель, когда у вас могут отсутствовать симптомы, также учитываются при 40-недельной беременности.
С 1 по 4 недели все еще происходит на клеточном уровне.Оплодотворенная яйцеклетка создает бластоцисту (заполненную жидкостью группу клеток), которая будет развиваться в органы и части тела ребенка.
Приблизительно через 10-14 дней (неделя 4) после зачатия бластоциста будет имплантирована в эндометрий, слизистую оболочку матки. Это может вызвать кровотечение при имплантации, которое может быть ошибочно принято за небольшой период.
Вот некоторые признаки имплантационного кровотечения:
- Цвет: Цвет каждого эпизода может быть розовым, красным или коричневым.
- Кровотечение: Кровотечение обычно сравнивают с обычным менструальным периодом.Пятнистость определяется наличием крови только при вытирании.
- Боль: Боль может быть легкой, средней или сильной. Согласно исследованию 4539 женщин, 28 процентов женщин связывают свои кровянистые выделения и легкое кровотечение с болью.
- Эпизоды: Имплантационное кровотечение может длиться менее трех дней и не требует лечения.
Избегайте курения, употребления алкоголя или употребления запрещенных наркотиков, которые связаны с сильным кровотечением.
После завершения имплантации ваше тело начнет вырабатывать хорионический гонадотропин человека (ХГЧ).Этот гормон помогает организму поддерживать беременность. Это также говорит, что яичники прекращают выпускать зрелые яйца каждый месяц.
Вероятно, вы пропустите следующий период через четыре недели после зачатия. Если у вас нерегулярный период, вы должны пройти тест на беременность, чтобы подтвердить его.
Большинство домашних тестов могут обнаружить ХГЧ уже через восемь дней после пропущенного периода. Тест на беременность сможет определить уровень ХГЧ в моче и показать, если вы беременны.
Советы
- Пройдите тест на беременность, чтобы выяснить, беременны ли вы.
- Если положительный результат, позвоните своему врачу или акушерке, чтобы назначить первый прием у врача.
- Если вы принимаете какие-либо лекарства, спросите у своего врача, представляют ли они какой-либо риск для вашего растущего ребенка.
Ищете домашний тест на беременность?
Более высокая базальная температура тела также может быть признаком беременности. Температура тела вашего тела может также легче расти во время тренировки или в жаркую погоду. В это время вам нужно пить больше воды и осторожно заниматься спортом.
Усталость может развиться в любое время во время беременности. Этот симптом распространен на ранних сроках беременности. Ваш уровень прогестерона взлетит, что может вызвать сонливость.
Советы
- Первые недели беременности могут вызвать у вас чувство усталости. Постарайтесь выспаться.
- Сохранение прохлады в вашей спальне также может помочь. Температура вашего тела может быть выше на ранних сроках беременности.
Приблизительно через 8–10 недель ваше сердце может начать работать быстрее и сильнее.Сердцебиение и аритмии распространены во время беременности. Обычно это связано с гормонами.
Увеличение кровотока из-за плода происходит позже во время беременности. В идеале, лечение начинается до зачатия, но если у вас есть проблемы с сердцем, ваш врач может помочь контролировать низкие дозы лекарств.
Изменения груди могут происходить между 4 и 6 неделями. У вас могут развиться нежные и опухшие груди из-за гормональных изменений. Это может исчезнуть через несколько недель, когда ваше тело приспособится к гормонам.
Смена сосков и молочных желез также может произойти в течение недели 11. Гормоны продолжают вызывать рост вашей груди. Ареола — область вокруг соска — может измениться на более темный цвет и стать больше.
Если до беременности у вас были приступы прыщей, у вас могут снова возникнуть приступы.
Советы
- Снимите нежность груди, купив удобный поддерживающий бюстгальтер для беременных. Хлопковый бюстгальтер без косточек часто бывает самым удобным.
- Выберите один с различными застежками, который даст вам больше возможностей для «роста» в ближайшие месяцы.
- Приобретите нагрудные прокладки, которые вписываются в бюстгальтер, чтобы уменьшить трение на сосках и боль в сосках.
Во время беременности ваше тело увеличивает количество крови, которую оно перекачивает. Это заставляет почку обрабатывать больше жидкости, чем обычно, что приводит к увеличению жидкости в мочевом пузыре.
Гормоны также играют большую роль в здоровье мочевого пузыря. Вы можете столкнуться с тем, что бежите в ванную чаще или случайно протекаете.
Советы
- Пейте около 300 мл (чуть больше чашки) дополнительных жидкостей каждый день.
- Планируйте поездки в ванную заранее, чтобы избежать недержания.
Подобно симптомам менструального цикла, вздутие живота может возникнуть на ранних сроках беременности. Это может быть связано с гормональными изменениями, которые также могут замедлить пищеварительную систему. Вы можете чувствовать запор и заблокирован в результате.
Запор также может усиливать вздутие живота.
Тошнота и утреннее недомогание обычно развиваются в период с 4 до 6 недель. Хотя это называется утренним недомоганием, оно может возникнуть в любое время в течение дня или ночи.Непонятно, что именно вызывает тошноту и утреннее недомогание, но гормоны могут сыграть свою роль.
В течение первого триместра беременности многие женщины испытывают утреннюю тошноту от легкой до тяжелой степени. Это может стать более интенсивным к концу первого триместра, но часто становится менее серьезным, когда вы входите во второй триместр.
Советы
- Держите пакет с солеными крекерами у своей кровати и съешьте несколько, прежде чем встать утром, чтобы помочь справиться с утренней тошнотой.
- Оставайтесь увлажненными, выпивая много воды.
- Позвоните своему врачу, если вы не можете держать жидкости или еду вниз.
В большинстве случаев высокое или нормальное кровяное давление будет падать на ранних стадиях беременности. Это также может вызвать головокружение, так как ваши кровеносные сосуды расширены.
Повышенное артериальное давление в результате беременности определить сложнее. Почти все случаи гипертонии в течение первых 20 недель указывают на основные проблемы. Это может развиться во время ранней беременности, но это может также присутствовать заранее.
Ваш врач будет измерять ваше артериальное давление во время вашего первого визита, чтобы помочь установить базовый уровень для нормального показания артериального давления.
Советы
- Подумайте о том, чтобы перейти на безопасные для беременности упражнения, если вы еще этого не сделали.
- Узнайте, как регулярно отслеживать ваше кровяное давление.
- Спросите своего доктора о личных диетических рекомендациях, чтобы помочь уменьшить кровяное давление.
- Пейте достаточно воды и закусок регулярно, чтобы предотвратить головокружение. Медленное вставание при вставании со стула также может помочь.
Чувствительность к запаху — это признак ранней беременности, о котором чаще всего сообщают сами. Существует мало научных доказательств чувствительности к запаху в течение первого триместра. Но это может быть важно, так как чувствительность к запаху может вызвать тошноту и рвоту. Это также может вызвать сильное отвращение к определенным продуктам.
В одном обзоре были рассмотрены отчеты с 1922 по 2014 год о взаимосвязи между запахами и беременностью. Исследователь обнаружил тенденцию, что беременные женщины склонны оценивать запахи как более интенсивные в течение их первого триместра.
Увеличение веса становится более распространенным в конце вашего первого триместра. Вы можете получить от 1 до 4 фунтов в первые несколько месяцев. Потребность в калориях на ранних сроках беременности не сильно изменится от вашей обычной диеты, но будет увеличиваться по мере прогрессирования беременности.
На более поздних стадиях, вес беременности часто распределяется между:
- молочных желез (около 1 до 3 фунтов)
- матки (около 2 фунтов)
- плаценты (1 1/2 фунта)
- амниотической жидкости (около 2 фунта)
- увеличение объема крови и жидкости (примерно на 5-7 фунтов)
- жира (6-8 фунтов)
Гормоны могут вызвать расслабление клапана между желудком и пищеводом.Это позволяет желудочной кислоте вытекать, вызывая изжогу.
Советы
- Предотвратите изжогу, связанную с беременностью, употребляя несколько небольших приемов пищи в день вместо более крупных.
- Старайтесь сидеть в вертикальном положении не менее часа, чтобы у вашей пищи было больше времени для переваривания.
- Поговорите со своим врачом о том, что может быть безопасно для вас и вашего ребенка, если вам нужны антациды.
Многие люди могут начать говорить, что у вас «сияние беременности». Сочетание увеличенного объема крови и более высокого уровня гормонов продвигает больше крови через ваши сосуды.Это приводит к тому, что сальные железы организма работают сверхурочно.
Эта повышенная активность сальных желез вашего тела придает вашей коже покрасневший, глянцевый вид. С другой стороны, у вас могут развиться прыщи.
Знаете ли вы, что на самом деле вы не беременны в первую неделю беременности?
Да, хотя весь период беременности составляет 40 недель, технически ваш ребенок находится в утробе матери в течение 38 недель. Так почему же эти две недели включены в доношенную беременность? Узнайте об этом здесь.
В этом посте MomJunction рассказывается о том, что происходит в течение первой недели беременности, как меняется ваше тело, а также некоторые советы, которым вы должны следовать, чтобы защитить беременность на этой неделе.
Первая неделя беременности
Большинство женщин могут не знать, что они беременны в первую неделю. Однако, если вы планируете забеременеть, вы должны внимательно следить за своим менструальным циклом. В таком случае вы сможете определить или угадать первую неделю беременности. Давайте посмотрим, как это рассчитать.
Расчет 40 недель начинается с первого дня вашего последнего периода — этот расчет используется для определения так называемого гестационного возраста.Это означает, что вы на самом деле в течение первой недели. Через две недели или около 14-го дня у вас начинается овуляция, поэтому ранние симптомы беременности и симптомы менструации схожи.
После пяти или шести дней овуляции происходит имплантация, то есть оплодотворенная яйцеклетка имплантируется на слизистую оболочку матки. Это время, когда вы технически забеременели (1). Первые две недели, когда ваше тело готовится к беременности, поэтому они считаются частью 40-недельного периода беременности.
Развитие плода на первой неделе беременности
Нет никаких признаков рождения ребенка на такой ранней стадии беременности, поскольку это время, когда ваше тело готовится к овуляции. Однако первая стадия его развития начинается в ближайшие недели, когда зрелая яйцеклетка оплодотворяется спермой и образует зиготу, которая является первой клеткой. Затем деление клеток приводит к бластоцисте или клубку клеток (2).
Затем происходит деление клеток, после чего оплодотворенная яйцеклетка имплантируется на стенку матки.Это начало развития ребенка в утробе матери.
Продолжите чтение, чтобы узнать, что происходит с вашим телом на первой неделе беременности.
[Чтение: 2-я неделя беременности ]
Изменения тела в течение первой недели беременности
На первой неделе беременности у вас будут месячные. Таким образом, вы можете не знать, что ваша беременность началась. За это время ваше тело теряет яйца предыдущего месяца и слизистую оболочку матки. После первой недели будут выпущены новые и зрелые яйца, и слизистая оболочка матки снова начнет утолщаться.
Симптомы беременности первой недели очень похожи на симптомы, которые вы испытываете до и во время менструации, что мы увидим в следующем разделе.
Каковы симптомы беременности первой недели?
У вас могут возникнуть следующие симптомы в течение первой недели беременности.
- Поскольку на этот раз гормональные колебания являются серьезными, вы можете испытать вздутие живота, и дискомфорт в течение первой недели.
- Вы можете чувствовать себя очень усталым , даже если ничего не делаете.Это может быть потому, что ваше тело готовится к беременности.
- На этой неделе вы можете заметить опухшие и нежные груди из-за гормональных изменений в организме. Вы можете жаждать соленой или сладкой пищи в течение первой недели. Еда и отвращение к еде могут произойти, и они увеличатся в ближайшие недели.
- Головная боль, судороги и боль в нижней части спины — это другие распространенные симптомы, которые могут возникнуть у вас в первую неделю. Однако, если они становятся тяжелыми, позвоните своему врачу.
Прочтите несколько советов о том, как позаботиться о себе в первую неделю беременности.
советов для первой недели беременности
Скорее всего, вы не будете знать, когда наступит первая неделя беременности. Поэтому, если вы планируете забеременеть, очень важно сразу начать вести здоровый образ жизни. Вот несколько вещей, о которых следует помнить, чтобы оставаться здоровыми на первой неделе и улучшать свои шансы на беременность.
- Если вы курите, прекратите курить с того момента, когда вы решили зачать ребенка.Также избегайте употребления алкоголя.
- Поддерживайте активный образ жизни , питаясь здоровой пищей и занимаясь спортом. Ваше тело должно быть здоровым и способным нести ребенка.
- Вы можете спросить своего врача о витаминах для беременных и начать принимать их, чтобы увеличить шансы забеременеть.
- Убедитесь, что вы спите хорошо; это важно, чтобы оставаться умственно и физически активным.
- Если вы планируете завести ребенка, отслеживайте свой менструальный цикл. Вы можете использовать календари и приложения для овуляции, чтобы упростить свою работу.
Если на этом этапе вам нужны дополнительные рекомендации, вы можете поговорить со своим врачом.
[Чтение: Как точно рассчитать недели и месяцы беременности? ]
Что вы можете спросить у своего врача?
Если вы и ваш партнер планируете завести ребенка, поговорите со своим врачом. Удалите все свои сомнения, такие как изменение диеты, использование пренатальных витаминов, отслеживание цикла овуляции и многое другое. Получите столько информации, сколько вам нужно для успешного зачатия.
Каждая неделя беременности имеет значение, начиная с первой, поэтому начинайте с правой ноги.
Ссылки:
Рекомендуемые статьи:
Была ли эта информация полезной? ,Ваша беременность неделя за неделей
Есть много вопросов, которые нужно учитывать, когда вы беременны или пытаетесь забеременеть, в том числе:
- здоровое питание
- уход за беременными (также называемый дородовым уходом)
- решений, которые вам необходимо принять в отношении труда и рождения
- справляясь с общими проблемы с беременностью
- при неправильной беременности
Вы можете узнать обо всем этом и прочитать о развитии вашего ребенка в наших еженедельных материалах по беременности.
Вы также можете увидеть слайд-шоу о том, что происходит с вашим ребенком каждую неделю.
Перед беременностью
Есть вещи, которые вы можете сделать, чтобы улучшить свои шансы забеременеть и иметь здоровую беременность.
Узнайте, что может помочь, когда вы планируете беременность или пытаетесь забеременеть
Недели беременности от 0 до 8
Через три недели после первого дня вашего последнего периода оплодотворенная яйцеклетка медленно движется по фаллопиевой трубе к матке.
Узнайте, что происходит, когда вы:
недель беременности 9, 10, 11, 12
В настоящее время лицо медленно формируется, и глаза становятся более очевидными и имеют некоторый цвет в них. Возможно, вы все еще чувствуете себя уставшим и больным, но для многих женщин это должно скоро проясниться
Узнайте, что еще происходит на третьем месяце беременности, когда вы:
Узнайте больше о том, какой вес вы прибавите во время беременности.
недель беременности 13, 14, 15, 16
В 14 недель, ребенок составляет около 85 мм в длину от головы до дна.Если вы чувствуете себя больным и уставшим, вы, вероятно, начнете чувствовать себя лучше, когда будете на 13 или 14 неделе беременности.
Узнайте, что еще происходит, когда вы:
недель беременности 17, 18, 19, 20
Тело вашего ребенка увеличивается, поэтому голова и тело становятся более пропорциональными.
Узнайте, что еще происходит, когда вы:
недель беременности 21, 22, 23, 24
Когда вы на 24 неделе беременности, у ребенка есть шанс выжить, если он родится.Большинство детей, родившихся до этого времени, не могут жить, потому что их легкие и другие жизненно важные органы недостаточно развиты.
Узнайте, что еще происходит, когда вы:
недель беременности 25, 26, 27, 28
Ваш ребенок может начать следовать схеме просыпания и сна. Очень часто это отличается от вашего, поэтому, когда вы ложитесь спать ночью, ребенок может проснуться и начать пинать.
Узнайте, что еще происходит, когда вы:
Недели беременности 29, 30, 31, 32
Примерно к 32 неделям ребенок обычно лежит головой вниз и готов к рождению.
Узнайте, что еще происходит по адресу:
недель беременности 33, 34, 35, 36
Кости вашего ребенка начинают затвердевать, хотя кости черепа останутся мягкими и отделенными, чтобы облегчить путешествие по родовому каналу.
Узнайте, что еще происходит, когда вы:
недель беременности 37, 38, 39, 40
Амниотическая жидкость теперь превращается в отходы, называемые меконием, в кишечнике ребенка, и мягкие волосы (лануго), которые покрывали тело вашего ребенка, теперь почти полностью исчезли.
Узнайте, что еще происходит по адресу:
недель беременности 40 плюс
Узнайте, чего ожидать, если вы просрочили:
Найдите родильные дома рядом с вами
Обзор средств массовой информации: 20 марта 2017 года.
Обзор средств массовой информации: 20 марта 2020 года.
Последняя проверка страницы: 17 июля 2018 г.
Следующая проверка должна быть произведена 17 июля 2021 г.