Содержание

Багульник болотный – лечебные свойства, противопоказания, описание и фото

Еще одно растение Татарстана внесенное в Красную книгу – багульник болотный. Это вечнозеленый и сильноветвистый куст распространен в тундровой и лесной зоне. Кусты прорастают на торфяниках, в районе болот и заболоченных местностей. В народе багульник болотный часто называют лесным розмарином, болотной одурью и клоповой травой. В период цветения растение имеет сильный душистый запах, который способен вызвать головокружение и тошноту. Растение цветет красноватыми или белыми мелкими цветами, после которых образуются семена в многосеменной коробочке.

В составе растения содержатся эфирные масла, дубильные вещества и арбутин. Растение уже на протяжении многих лет используется в традиционной и народной медицине.

Свойства багульника

Составляющие компоненты растения обладают такими свойствами:

  • отхаркивающим;
  • гипотензивным;
  • обволакивающим;
  • противовоспалительным;
  • антимикробным.

Перечисленные свойства позволяют использовать растение в различных областях медицины. В основном багульник болотный используют:

  1. В лечении дыхательных путей. Настои и сиропы на основе багульника способствуют отхаркиванию мокроты, убивают микробы из дыхательных путей поэтому полезны в лечении бронхита, пневмонии и эпидемиях гриппа. При простуде растение способствует быстрому излечению, отваром багульника можно полоскать горло и закапывать нос. Растение считается гипоаллергенным.
  2. В лечении заболеваний ЖКТ. Настой багульника – проверенное средство при воспалении толстого кишечника. Растение успокаивает и заживляет ранки, однако не используется при обострениях болезней кишечника и желудка. Багульник нормализует работу кишечника, так как вначале ослабляет его сокращения и успокаивает, а после приводит в норму перистальтику.

Кроме этого трава багульника помогает бороться с бессонницей и повышенной эмоциональной возбудимостью. Растение способно понижать давление и устранять головную боль.

Нередко назначается при цистите, гастрите, для лечения ран и ушибов, а также при невралгии.

Противопоказания

Перед использованием травы багульника необходима консультация опытного врача и четкая дозировка препарата. В повышенных дозах растение опасно для здоровья человека. Существуют также некоторые противопоказания для применения:

  • беременность и кормление грудью;
  • обострение болезней органов ЖКТ;
  • панкреатит;
  • индивидуальная непереносимость.

Так как растение имеет сильное действие, не советуем употреблять его внутрь детям до 14 лет. Передозировка способна вызвать тошноту, рвоту и головокружение. При возникновении первых симптомов передозировки сразу же прекратите применение травы багульника.

Народные рецепты

  1. От кашля. Готовится отвар на плите. Для этого используют 10 грамм сухого растения и заливают его 200 мл кипятка. Настой вариться на небольшом огне на протяжении 15 минут, потом охлаждается до комнатной температуры и храниться пару дней. Такой отвар употребляется по 50 грамм после еды на протяжении 2-3 дней.
  2. Против насморка. Соедините 1 столовую ложку сухого растения и 100 мл растительного масла. Настой выдерживают в темном месте на протяжении 3 недель. После процеживания настойка готова к применению, во время насморка закапывать нос 3 каплями средства 2-3 раза в день.
  3. При ушибах и ревматизме. Одну чайную ложку сухого растения заливают 100 мл кипятка и настаивают на протяжении 30 минут. Применяется наружно при ранах, укусах, гематомах, при подагре и обморожении.

Настои бравы багульника также используются женщинами для стимуляции роста волос, против увядания кожи и укрепления стенок капилляров.

полезные свойства и противопоказания, применение

Багульник болотный обладает уникальными полезными свойствами. Он нашел широкое применение в лечении многих заболеваний. О пользе растения для здоровья и о противопоказаниях к использованию вы сможете прочитать в этой статье.

Описание растения

Багульник болотный – вечнозеленое растение. Произрастает преимущественно на заболоченных участках, за что и получил свое название. Его легко узнать по резкому запаху, исходящему от ветвей и листьев растения. Он дурманит и вызывает головокружение. Люди его называют по-всякому: болотной одурью, головоломом, лесным розмарином. Багульник обладает уникальными лечебными свойствами, которые используют как в народной, так и в официальной медицине, но в то же время – это ядовитое растение, применять его нужно с большой осторожностью.

Следует помнить, что багульник — растение ядовитое

Багульник растет в виде кустарника высотой около 2-х м. Относится к семейству Вересковых. Имеет резкий запах, напоминающий камфору. Произрастает на торфяных болотистых почвах, в нашей стране встречается на Дальнем Востоке, в Сибири и в тундре европейской части.

Состав багульника и его лечебные свойства

Около 7-8 % состава этого растения представлено эфирными маслами, которые включают арбутин, родотоксин, ледол и другие. Листья и стебли накапливают во время роста множество различных элементов. В его составе много дубильных, красящих веществ, обнаружены и такие компоненты:

  • фитонциды и флавоноиды;
  • витамины группы B и C;
  • органические кислоты и сахара;
  • самые различные микроэлементы.
Чаще всего в народной медицине применяют листья и стебли багульника

Благодаря такому уникальному составу багульник болотный нашел свое применение в медицине для лечения самых разнообразных заболеваний. Растение обладает множеством лечебных свойств такого действия, как:

  • противовоспалительное;
  • бактерицидное;
  • легкое обезболивающее;
  • антимикробное;
  • спазмолитическое.

Помимо этого, багульник используется как отхаркивающее средство и в качестве пото- и мочегонного. Хорошо помогает от кашля. Растение обладает кровоостанавливающим действием, прекрасно заживляет различного рода раны.

Применение багульника в традиционной медицине

Багульник болотный успешно применяется при лечении заболеваний верхних отделов дыхательных путей. Особенно зарекомендовал себя настой из листьев, цветков и верхушек побегов, обладающий бактерицидным и отхаркивающим действием.

Отхаркивающее средство на основе багульника

Его принимают отдельно либо комплексно с другими лекарствами при:

  • воспалении легких;
  • бронхите;
  • ларингите;
  • бронхиальной астме;
  • дифтерии и коклюше.

Применение настоя из багульника способствует процессу выздоровления, оказывает благотворное влияние на организм. С его помощью кашель смягчается, а отделение и выведение мокроты из дыхательных путей облегчается. Даже при лечении кашля багульником в течение достаточно долгого срока ничего негативного в состоянии больного не наблюдается. Однако необходимо все-таки помнить, что растение ядовито. Поэтому бесконтрольный его прием без согласования с врачом просто недопустим. При возникновении раздражительности или головокружения нужно немедленно отказаться от него.

Внимание! Багульник коварен, хоть и полезен. Принимать препараты с ним нужно только при утверждении врачом определенной дозировки. Ее несоблюдение может вызвать ухудшение состояния, а при значительном превышении существует риск летального исхода.

Использование багульника в народной медицине

Растение является эффективным средством при лечении многих недугов. В народной медицине он применяется значительно шире, нежели в традиционной. Отварами из его цветков успешно справляются с болезнями:

  • органов пищеварительной системы;
  • печени;
  • женской половой сферы.
В народной медицине применяют в основном отвары багульника

С помощью багульника можно избавиться от головных болей, спазмов, колитов. Он эффективно снижает температуру тела и снимает воспаления. Его используют в лечении малярии, туберкулеза, онкологических заболеваний. Багульник облегчает состояние при сахарном диабете, ревматизме, подагре, болях в ногах. Применяют при цистите, уретрите, дизентерии. Хорошо помогает при невралгиях и болезнях сердечно-сосудистой системы.

Помимо внутреннего использования, багульник эффективен и при наружном применении. Мазью из этого растения успешно лечат некоторые болезни кожи. Ее применяют и при обморожении для восстановления пораженных тканей. Масляный отвар багульника используют как обезболивающее места ушиба. Растение помогает при укусах насекомых, вызывающих воспаление, и змей, используется как заживляющее средство при ранах различного характера. Компрессами с багульником лечат заболевания суставов и другое.

Это уникальное растение положительным образом влияет на организм при:

  • избавлении от бессонницы;
  • снятии зуда и покраснений на коже;
  • заживлении гнойных ран и экзем;
  • лечении ожогов.
Сушеные листья багульника

Багульник употребляют для улучшения кровообращения, облегчения симптомов при болезнях сердца, нормализации давления. Он предотвращает развитие некоторых вирусных заболеваний, применяется при гельминтозах.

Противопоказания багульника болотного

Несмотря на уникальный состав растения и его эффективное использование при множестве состояний и различных заболеваниях, багульник имеет и противопоказания, при которых употреблять его нельзя. Настои, отвары, а также лекарственные препараты из него категорически запрещены при таких состояниях и недугах, как:

  • панкреатит;
  • гломерулонефрит;
  • гепатит;
  • беременность;
  • период лактации;
  • возраст до 16 лет;
  • индивидуальная непереносимость.
Листья багульника можно приобрести в аптеке или собрать самостоятельно

Чрезмерное же употребление этого растения зачастую вызывает отравление, головокружение, раздражительность. Нужно всегда помнить, что багульник ядовит, принимать его нужно только по назначению врача и под его контролем.

Внимание! Лечение багульником и, одновременно с этим, употребление крепких алкогольных напитков несовместимо. Растение значительно усиливает действие алкоголя на организм, в результате чего степень опьянения резко увеличивается.

Багульник с его уникальными целебными свойствами является эффективным средством при лечении множества различных заболеваний. Конечно, перед его применением понадобится консультация врача. Иначе даже полезные свойства растения в некоторых случаях могут принести ощутимый вред здоровью.

Свойства багульника болотного: видео

Багульник болотный для лечения: фото

Багульник болотный лечебные свойства и противопоказания

Багульник болотный

Содержание:

Ботаническое описание

Химический состав

Полезные свойства

Применение при заболеваниях

Противопоказания

Рецепты

Где купить

 

Багульник болотный (другие названия – болотная одурь, багун душистый) – это растение, которое относится к семейству Вересковые. В нашей стране багульник растет в Европейской части, на Дальнем Востоке, в Сибири.

В состав растения входит много эфирных масел, которые оказывают на организм выраженное антибактериальное и противовоспалительное действие. Багульник используют в качестве отхаркивающего средства. Кроме этого, растение способствует снижению артериального давления.

Состав

В состав растения входит большое количество биологически активных веществ:

  • эфирное масло – содержит много полезных химических соединений, которые оказывают на организм отхаркивающее и умеренное седативное действие;
  • дубильные вещества – оказывают кровоостанавливающее и вяжущее действие;
  • флавоноиды – улучшают здоровье сосудов, снижают их проницаемость, укрепляют стенки;
  • гликозиды – оказывают антисептическое действие, подавляют рост патогенной и условно-патогенной микрофлоры, в том числе золотистого стафилококка.

Чем моложе растение, тем выше концентрация в нем биологически активных веществ.

Полезные свойства

Багульник болотный, цена которого указана на сайте, рядом с изображением товара, обладает множеством лечебных свойств:

  • отхаркивающее;
  • успокаивающее;
  • анальгетическое;
  • потогонное;
  • противовоспалительное;
  • инсектицидное, противогрибковое;
  • противовирусное, антибактериальное;
  • ранозаживляющее.

Показания к применению

Основными показаниями к применению багульника болотного являются следующие патологические состояния организма:

  • воспалительные заболевания органов дыхания;
  • дерматологические болезни, вызванные золотистым стафилококком;
  • варикоз;
  • паразитарные инфекции кишечника;
  • спастические энтероколиты;
  • подагра;
  • ринит;
  • ревматизм;
  • вирусные и бактериальные инфекции.

Противопоказания

Не стоит использовать багульник при наличии следующих противопоказаний:

  • индивидуальная непереносимость веществ, входящих в состав растения;
  • детский возраст;
  • пониженное артериальное давление;
  • беременность и период грудного вскармливания;
  • гломерулонефрит;
  • язвенная болезнь.

Как принимать багульник болотный

Ниже приведены наиболее популярные рецепты с использованием багульника:

  1. Настой. Берут две столовые ложки измельченных побегов растения, заливают стаканом кипятка, ставят на водяную баню на 15 минут, настаивают 40 минут, процеживают, доливают воду до первоначального объема и принимают внутрь, три раза в сутки, по 1/3 стакана на прием.
  2. Отвар. Берут две столовые ложки побегов растения, заливают стаканом холодной воды, ставят на медленный огонь, варят до кипения, ждут 5 минут и снимают отвар с огня.
  3. Настойка на спирту. Берут бутылку емкостью 0,5 литров, наполняют на треть измельченными сухими побегами растения, заливают до краев 40% этиловым спиртом, герметично закупоривают и настаивают в темном месте в течение 10 дней, периодически взбалтывая бутылку. Затем настойку отфильтровывают и используют наружно для компрессов и растирок.
  4. Чай. Для его приготовления берут одну чайную ложку травы растения, заливают стаканом кипятка, настаивают 10 минут и пьют как обычный чай.

Где купить багульник болотный

Заказать багульник болотный Вы можете в нашем интернет-магазине. Сделать заказ несложно. Вам нужно выбрать необходимый товар, положить его в корзину, выбрать удобный способ доставки и оплаты.

Покупайте багульник болотный и другие целебные растения прямо сейчас в интернет-магазине «Родные травы». Это выгодно, безопасно и надежно!

полезные свойства, состав и противопоказания (+ Фото)

Содержание статьи

Латинское название этого растения произошло от греческого слова, которое обозначало «ладан». По сравнению с ладаном багульник конечно, лестной, однако так же как и ладан, багульник обладает отчетливым смолистым запахом.

Само название багульника с латыни переводится как — болотный.

Высота багульника до 200 см.

Куст очень пахучий, прямой. Веточки опушены. Корень слегка разветвленный.

Листья блестящие, темно-зеленые, поочередные, с мелкими железками, кожистые, на коротких черенках, линейно-продолговатые, внизу — шерстистые, рыжеватые, длиной до 35 мм и шириной почти 5 мм.

Цветки белые, правильные, расположены на длинных цветоножках, на верхушке стебля собраны в виде многоцветочных щитков.

Плод — пятигнездная, овальная, многосеменная коробочка.

Цветет багульник с мая по август. Вкус пряный, горький, напоминающий камфару.

Багульник предпочитает болотную местность и заболоченные леса. Растет на торфяных и моховых болотах, а так же во влажных лесах в виде густых зарослей.

Собирают багульник с июня по сентябрь. Рекомендуется заготавливать и сушить багульник именно в июне. Считается, что именно в это время он обладает самыми мощными свойствами.

Сушат багульник на чердаках, отапливаемых помещениях и в сушилках, при 30 °C. Проверяют сухость растения сжимая его в руке — растение должно легко ломаться. При сушке из растения испаряются масла, которые, попадая в легкие, могут вызвать головокружение и головную боль.

Запах листьев сильный, бальзамный, одуряющий.

Сажать багульник рекомендуется весной. Из горшочка можно сажать в любой сезон. Багульник любит кислую почву, некоторые виды багульника растут на песчаных почвах. Ямка должна быть глубиной 40 см. Если садится сразу несколько кустиков, то расстояние между кустами должно быть не меньше 50 см.

Существует много видов багульника, например, багульник гренландский или багульник крупнолистный, но полезным считается лишь багульник болотный.

Полезные свойства багульника

Заготавливают молодые, неодревесневшие, облиственные побеги, их длинна не должна превышать 10 см. Обычно их заготавливают во время, когда растение цветет.

Активные вещества: палюстрол, эфирное масло, дубильные вещества, ледол,геранилацетат флавоноиды, гликозид арбутин, цимол, кверцитрин, витамины, органические кислоты, смолистые вещества, фитонциды.

При заболевании органов дыхания, употребляют траву багульника в виде настоев, также является как мочегонное, дезинфицирующее так и антисептическое средство.

Масло из растения багульника это идеальное средство против насморка.

Для его приготовления нужно: 1 столовая ложка мелкого растения (сухого) багульника, на 100 г подсолнечного масла. Настаивают три недели в сухом, защищиенном от солнца месте. После того, как оно настоится его процежиают. Капать в нос по две — три капли в каждую ноздрю 4 раза в день. Насморк проходит после двух- трехдневного закапывания. Противопоказано капать масло больше недели, так как может вызвать осложнения.

10 г мелкого, сухого сырья на 200 мл кипятка. Накрыть крышкой и продолжают греть на пару в эмалированной посуде 15 мин, затем охладить до комнатной температуры, процеживают. В полученную жидкость добавляют кипяченой воды до метки 200 мл. Настой хранится не более двух суток.

Употреблять теплым по четверти стакана три раза в день после еды. Помогает при бронхите, как отхаркивающее средство, помогает при любых других заболеваниях легких.

Применяют как противокашлевое и отхаркивающее средство, при хронических и острых бронхитах, ларингитах, трахеитах, коклюше, бронхиальной астмы, бронхопневмонии, способствуют разжижению мокроты и ускоряют ее отхаркивание, смягчает кашель, назначают как антибактериальное средство.

Опасные свойства багульника и противопоказания

При долгом пребывании в зарослях багульника может появиться головная боль или головокружение.

Багульник является ядовитым растением. Ранее известны случаи, когда отравления людей происходили багульниковым медом (мед, собранный в большей степени из багульникового растения пчелами, которого более 30% всей массы меда).

Настои из этого растения, иногда вызывают возбуждение, повышенную сонливость, а в некоторых тяжелых случаях угнетение центральной нервной системы.

Не принимать препараты багульника людям, которым необходимы быстрая реакция и напряженное внимание, водителям.

При первых проявлении даже легкой формы раздражительности, повышения возбудимости, головокружения, препараты багульника немедленно следует отменить.

Видео о багульнике

Багульник – природный защитник от вирусов.

Рейтинг:

10/10

Голосов: 1

Полезные и опасные свойства других трав:

инструкция по применению, аналоги, состав, показания

Основные физико-химические свойства

Смесь кусочков побегов, листьев и небольшого количества плодов, проходящие сквозь сито с номинальным размером отверстия 4000 мкм. Цвет зеленый, темно-зеленый, оранжево¬коричневый, серовато-коричневый. Запах резкий, специфический.

Состав

Багульника болотного побеги, 75,0 г.

Фармакотерапевтическая группа

Отхаркивающие средства.

Фармакологические свойства

Средство растительного происхождения, обладает отхаркивающим и противовоспалительным действием. Оказывает возбуждающее действие на центральную нервную систему и миометрий.

Показания к применению

В качестве отхаркивающего средства в комплексной терапии инфекционно-воспалительных заболеваний дыхательных путей у взрослых (фарингит, ларингит, трахеит, бронхит).

Способ применения и дозировка

10 г (2 столовые ложки) побегов помещают в эмалированную посуду, заливают 200 мл кипяченой воды комнатной температуры, закрывают крышкой и нагревают в кипящей воде (водяной бане) 15 мин, затем охлаждают при комнатной температуре 45 мин, процеживают, оставшееся сырье отжимают. Объем полученного настоя доводят кипяченой водой до 200 мл.
Взрослые принимают внутрь в теплом виде по 1/4 стакана 2-3 раза в день после еды. Перед употреблением настой рекомендуется взбалтывать.
Длительность курса лечения определяется врачом с учетом особенностей заболевания, достигнутого эффекта и переносимости лекарственного средства.

Побочное действие

Возможны аллергические реакции, раздражение слизистой оболочки желудочно-кишечного тракта (рвота, гастроэнтерит, диарея) и мочевыводящих путей. Лекарственное средство может вызвать нарушения со стороны центральной нервной системы: головокружение, повышенную нервную возбудимость, при приеме больших доз — возбуждение или угнетение центральной нервной системы.
В случае возникновения побочных реакций, в том числе не указанных в данной инструкции, следует прекратить прием настоя и обратиться к врачу.

Противопоказания

Гиперчувствительность к компонентам лекарственного средства. Беременность, период лактации, детский возраст до 18 лет; гепатит, панкреатит, гломерулонефрит.

Передозировка

Признаками передозировки лекарственного средства являются симптомы возбуждения центральной нервной системы, которое может привести к развитию мышечных спазмов, судорог и нарушению дыхания, раздражение слизистой оболочки желудочно-кишечного тракта (рвота, гастроэнтерит, диарея), паренхимы почек и мочевыводящих путей. При появлении признаков передозировки необходимо прекратить прием лекарственного средства и обратиться к врачу.
Лечение симптоматическое. Необходим мониторинг функции почек, может потребоваться интубация и кислородотерапия.

Взаимодействие с другими лекарственными средствами

Не следует одновременно принимать настой побегов багульника с противокашлевыми лекарственными средствами, так как это затрудняет откашливание мокроты.

Влияние на способность управления автомобилем и работу с движущимися механизмами

В период лечения необходимо соблюдать осторожность при вождении автотранспорта и занятии другими потенциально опасными видами деятельности, требующими повышенной концентрации внимания и быстроты психомоторных реакций.

Применение во время беременности и кормления грудью

Противопоказано применять лекарственное средство во время беременности и кормления грудью. Настой побегов багульника оказывает стимулирующее действие на миометрий.

Применение у детей

Применение у детей до 18 лет противопоказано.

Меры предосторожности

Применение лекарственного средства только по назначению врача.

Особенности применения

Настой принимают в теплом виде после еды. Если во время применения настоя симптомы сохраняются или происходит ухудшение состояния, необходимо обратиться к врачу.

Условия хранения

Хранить в защищенном от влаги и света месте при температуре от 15 °C до 25 °C. Хранить в недоступном для детей месте.
Приготовленный настой — в прохладном месте (при температуре от 8 °C до
15 °C) не более 2 суток.

Условия отпуска из аптек

По рецепту врача.

Срок годности

3 года.
Не применять по истечении срока годности, указанного на упаковке!

Упаковка

В пакеты бумажные по 75,0 г. По 1 пакету бумажному вместе с листком-вкладышем помещают в пачки из картона. Допускается упаковывание каждой пачки из картона в пленку полипропиленовую.

Производитель
ЗАО «БелАсептика», Республика Беларусь, Минский район, деревня Цнянка, военный городок 137«А», административное здание ЗАО «БелАсептика», комната 7. Тел. (017) 500 33 11, тел./факс (017) 500 33 46.

Багульник, одурманивающий и исцеляющий | Наука и жизнь

Багульник болотный ядовит в буквальном смысле сверху донизу, но, возможно, благодаря этому он стал одним из известнейших лекарственных растений.

Багульник болотный. (Фото: Nicholas Hunter / Flickr.com) 

«Где-то багульник на сопках цветёт, кедры вонзаются в небо… » – это слова из популярной когда-то и полюбившейся многим песни. Но задумывается ли кто о путанице в названиях растений, которая тут случилась? На самом деле в песне речь идёт о рододендроне даурском (Rhododendron dauricum L.), который в Сибири и на Дальнем Востоке в народе называют багульником. Название «багульник» там так прочно срослось с ним, что зачастую можно встретить словосочетания: «Рододендрон даурский, или багульник розовый… сибирский… дальневосточный» и т. п. Но толковый словарь С. И. Ожегова ясно отличает настоящий багульник от ненастоящего: «1) Вечнозеленый кустарник семейства вересковых с дурманящим запахом, растущий на торфяных болотах. 2) Народное название кустарникового растения с нежными сиренево-розовыми цветками – одного из видов рододендрона».

Путаницы добавляет ещё и то, что в западной литературе некоторые авторы все виды рода Багульник с 1990-х годов включают в род Рододендрон, но в русскоязычной непереводной литературе такой взгляд до настоящего времени не поддерживается. По данным сайта «Группы филогении покрытосеменных растений», в современной классификации род Багульник остается самостоятельным и включает 8 видов, 4 из которых распространены на территории России. Наиболее широко распространенным в природе представителем рода Багульник является багульник болотный, о котором и пойдёт речь в нашем материале.

Багульник болотный (Ledum palustre L.) относится к семейству Вересковые (Ericaceae). Это сильноветвистый вечнозеленый кустарник высотой от 50 до 120 см, с приподнимающимися побегами, покрытыми густым «ржавым» войлочным опущением. Диаметр куста во взрослом состоянии около 1 метра. Листья ланцетные, темные, блестящие, с запахом. Края листьев сильно завернуты вниз. Цветки (до 1,5 см в диаметре) белые, реже розоватые, остро пахнущие, в многоцветковых зонтиках. Плод-коробочка раскрывается пятью створками. Семена созревают в середине августе. Корни поверхностные.

Багульник – растение ядовитое, и ядовит он весь целиком. Листья и ветви его (а особенно цветки, пыльца и семена) издают резкий, специфический одурманивающий запах, который в больших количествах оказывает неблагоприятное воздействие на человека в виде развивающегося головокружения, головной боли, тошноты. Это объясняется содержанием в растении эфирного масла сложного состава. В старые времена сельские кабатчики нередко настаивали багульник в самогоне, чтобы одурманить клиента и выудить у него побольше денег.


Багульник болотный. (Фото: Олег Митрофанов)

Багульник – влаголюбивое, морозоустойчивое, светолюбивое растение, но, может произрастать и в полутени, растёт медленно. Как все вересковые, багульник болотный – микоризное растение, чьи грибы-симбионты нуждаются в кислой почве («микориза» – это хрупкие симбиотические чехлы из грибных гифов, покрывающие кончики корней).

Родина багульника болотного – Арктика, Восточно-Европейская равнина, Западная и Восточная Сибирь, Западная, Северная, Южная Европа, Северная Монголия, Северо-Восточный Китай, Корея, Северная Америка. Область распространения – арктическая, северная зона и северные районы умеренной зоны Евразии и Северной Америки. На территории России вид имеет очень большой ареал, охватывающий тундровую и лесную зоны европейской части, Сибири и Дальнего Востока. Произрастает багульник болотный в тундре и лесотундре на торфяниках, на верховых болотах, в подлеске сырых хвойных лесов, вдоль горных речек и ручьев, в высокогорьях, группами, небольшими зарослями, среди кедрового стланика. Несмотря на обширный голарктический ареал багульника болотного, более всего он «любит» Сибирь. Во многих областях Европейской части России багульник болотный внесен в Красные книги (Воронежской, Липецкой, Пензенской, Тульской, Ульяновской областей, Москвы, а также республик Башкортостан и Татарстан).

Происхождение латинского названия растения Lеdum имеет несколько версий: по одной версии название рода заимствовано Линнеем у Диоскорида, который называл именем «ledon» другой растительный род – Ладанник, выделяющий ароматическую смолу – ладан, похожий по запаху на выделяемые багульником эфирные масла. По другой версии название пошло от латинского слова «laedere», что значит «вредить, мучить», из-за сильного удушающего запаха, вызывающего головокружение. Русское название растения происходит от старославянского «багулить», то есть отравлять (все части растения, как мы помним, ядовиты). Видовое название palustris, то есть «болотный», связано с местом его произрастания. При том у багульника есть множество народных названий: багун, багула, багунняк, боговник, багунник, бугун, болотный болиголов, головолом, багно (так называют ещё низкое, болотистое место), душица, душница, канаборник, болотная канабра, клоповник большой, клоповая трава, болотная одурь, розмарин лесной. Все они точно отражают одновременную ядовитость и целебность растения.

О багульнике сложено легенд. Одна из них повествует о таинственном болотном змее, который живет в тайге Поморья и появляется при поджоге багульника. Змея притягивал дурманящий запах растения, и он впитывал в себя все ароматы дыма. И если попадался змею больной человек, он мог обмотаться кольцами вокруг человека и изгнать из него болезнь. Другая легенда о багульнике рассказывает о болотном владыке, который влюбился в прекрасную лесную нимфу, но она со смехом отвергала его ухаживания. Однажды, получив очередной отказ красавицы нимфы, разгневался владыка, разбушевался и давай громить все вокруг. От случайной искры вспыхнуло болото, и дым от сгоревшего багульника ветром отнесло к лесу, где жила нимфа, и одурманил ей голову. На запах дыма она пришла к самому болоту, где болотный владыка и заманил её. С тех пор считается, что, если на болоте туман, значит нимфа, отрезвев, пытается убежать от владыки, а он напускает туман, что бы она заблудилась. А если горят болота, значит, нимфа убежала от владыки, и он в отчаянии пытается её заманить обратно к себе. Возможно, из-за характерного аромата багульника его и наделяли магическими свойствами. В особом почёте багульник у народов Севера. По древним северными верованиями яркий запах багульника прогоняет нечистую силу. Поэтому его широко использовали шаманы, развивая дар ясновидения и стремясь войти в транс. Они пили настой багульника до и во время обрядов, вдыхали дым горящих веток. Специальный дымокур из багульника был обязательным атрибутом шамана наряду с бубном, поясом и костюмом. Считается, что такой дым влияет не только на психику шамана, но и других присутствующих при обряде, и способствует общению с духами и переходу сознания в другое измерение. Также багульник широко применялся знахарями, которые готовили с ним разные приворотные зелья. Настои багульника применялись ведуньями и для избавления от ненужной беременности.

Вообще, судя по поверьям, у багульника есть волшебные свойства на любой вкус. Где-то считалось, что с его помощью можно наслать безумие, вызвать злого духа, где-то он почитался одним из самых действенных любовных снадобий. Так, в карпатских легендах он рисуется сильным приворотным средством. На Дальнем Востоке есть древнее поверье, отдаленно похожее на легенду о папоротнике, что багульник – это волшебный куст, который умеет разговаривать, знает все тайны, в том числе и о том, где зарыты клады. В полнолуние он может открыть свой секрет и отвести к кладу. Но клад он показывал не каждому, а лишь девственнице, которая распустит волосы и принесет ему немного молока или меда. На символическом языке растений цветы багульника символизируют мужество и пренебрежение к смерти. На протяжении веков считалось, что багульник укрепляет память и ясность ума, поднимает настроение, защищает от злых влияний со стороны и злых мыслей внутри.

Несмотря на ядовитые свойства, багульник всё же является целебным растением. Поскольку багульник – растение севера, античному миру он не был известен, но с раннего средневековья он в качестве лекарственного средства упоминается в датских и немецких травниках. Издревле отваром багульника лечили заболевания печени и почек, сердца и лёгких. Впервые в европейскую медицинскую практику багульник болотный ввели шведские врачи – там отвар цветков и молодых побегов растения использовали для лечения подагры, бронхита, дизентерии, кожных болезней. Лечебные свойства багульника описал еще в XVIII веке выдающийся биолог Карл Линней. Упоминается багульник и в старых русских травниках – в них говорилось, что средство это «сильно могучее, раки заживляющее, коего оно боль утоляет и опухоль разбивает». В восточнославянском регионе багульник в качестве лекарственного средства применялся с XVIII века – первые русские ученые называли его «вонючим вереском». В эту пору в России даже вышла книжка под названием «О пользе вонючего вереска». В народе багульник – любимое снадобье, его издавна считали панацеей, применяли практически от всех болезней, а во время любых эпидемий для профилактики непременно пили чай из багульника.


Багульник болотный в окрестностях озера Кампюрку. (Фото: Олег Мирофанов)

У разных народов существуют свои особенности применения багульника: в Республике Коми багульником лечат излишнее пристрастие к крепким напиткам, добавляют настойку из растения в напиток, чтобы у человека появилось отвращение к алкоголю. В Забайкалье, Сибири из багульника изготавливают деготь, которым лечат экзему, смешивая его со сметаной. Используют багульник и в других странах. Например, во Франции экстракт растения добавляют в мази и гели против кожных болезней. В Болгарии большой популярностью пользуются горячая настойка из цветов багульника, ею лечат холецистит. Индейцы Северной Америки используют багульник как пряность, вымачивая мясо в отваре его побегов, пьют пьянящий настой багульника и жуют его свежие листья.

Неудивительно, что багульник является популярным лекарственным растением, так как состав у него уникален. Все части растения содержат большое количество дубильных веществ, органические кислоты, витамины, гликозид арбутин, флавоноиды. Главной же составной частью багульника является эфирное масло, в которое входят ледол, палюстрол, цимол, геранилацетат и другие компоненты, обладающие горько-жгучим вкусом и бальзамическим запахом. Наибольшее количество эфирного масла содержится в молодых листьях в фазе зацветания растения. Правда, химический состав багульника болотного, и в особенности содержание основного его действующего вещества – ледола в эфирном масле, обладает выраженной химической изменчивостью в зависимости от района произрастания. Качественный состав эфирного масла багульника болотного, собранного на территории Европы, практически не отличается, в то время как сибирские и дальневосточные популяции по составу эфирных масел неоднородны.

Эфирное масло багульника является эффективным лекарственным средством, которое хорошо помогает при судорогах, снимает воспаления и увеличивает сопротивляемость желудочных тканей, активно снимает спазмы, и может быть хорошим средством от насморка. Мазь из масла багульника назначают для лечения ран, ожогов, она успокаивает также зуд кожи при укусах насекомых. В официальной медицине траву багульника применяют при энтероколите, в виде настоек используют при заболеваниях органов дыхания при острых и хронических бронхитах как сосудорасширяющее средство, смягчающее кашель (противокашлевый препарат «Ледин», «Грудной сбор №4»), как мочегонное, дезинфицирующее и антисептическое средство. Препараты багульника используются при диабете, ревматизме, желтухе (но из-за того, что растение содержит ядовитые вещества, лечение с помощью средств на основе багульника болотного должно быть согласовано с врачом, так как растение может нанести большой вред организму, и ни в коем случае нельзя превышать его дозировку).

Используют багульник и в ветеринарной практике. В частности, его добавляют в корм животных при эпидемических заболеваниях. Кстати, несмотря на свою ядовитость, багульник болотный в тундре и тайге служит значительным подспорьем для питания диких северных оленей, а вот у домашних коз и овец отмечены отравления после поедания этого растения. Отвар, настой, порошок, дым багульника – испытанное средство для истребления комаров, моли и клопов, а также для изгнания докучливых грызунов. Вместе с дёгтем эфирное масло из багульника может применяться при обработке кожи, его можно использовать в мыловарении и парфюмерии, а также в текстильной промышленности в качестве закрепителя.

Наконец, все виды багульника являются хорошими медоносами. Правда, они дают небольшой сбор мёда, к тому же багульниковый мёд ядовит (так называемый «пьяный» мёд), его нельзя употреблять в пищу без кипячения. Так что медоносность багульников идёт на пользу только самим пчёлам.

В культуру багульник введён с середины XVIII века. Первое упоминание этого рода в каталогах Ботанического Сада г. Санкт-Петербурга относится к 1736 г. и, возможно, фиксирует произрастание Ledum palustre L. на территории Аптекарского огорода в дикорастущем состоянии. В культуре этот вид очень труден, но при правильном подходе его можно использовать для декоративного оформления вересковых парков и садов, где он может прожить более 30 лет.

В Алтайском заповеднике багульник болотный обычный вид в нижней части высокогорного пояса. Редко встречается в черневом и лесостепном поясах. Произрастает практически во всех флористических районах заповедника, кроме Язулинского, на высотах 700–2300 м над уровнем моря, и кроме окрестностей кордона Байгазан.

 

Научный сотрудник Алтайского заповедника Мирослава Сахневич.

Государственный природный биосферный заповедник «Алтайский» 

лекарственное растение, применение, отзывы, полезные свойства, противопоказания, формула цветка

1. Государственная Фармакопея СССР. Одиннадцатое издание. Выпуск 1 (1987), выпуск 2 (1990).

2. Государственный Реестр лекарственных средств. Москва 2004.

3. Лекарственные растения государственной фармакопеи. Фармакогнозия. (Под ред. И.А. Самылиной, В.А. Северцева). – М., «АМНИ», 1999.

4. Машковский М.Д. «Лекарственные средства». В 2 т. — М., ООО «Издательство Новая Волна», 2000.

5. «Фитотерапия с основами клинической фармакологии» под ред. В.Г. Кукеса. – М.:Медицина, 1999.

6. П.С. Чиков. «Лекарственные растения» М.: Медицина, 2002.

7. Соколов С.Я., Замотаев И.П. Справочник по лекарственным растениям (фитотерапия). – М.: VITA, 1993.

8. Маннфрид Палов. «Энциклопедия лекарственных растений». Под ред. канд. биол. наук И.А. Губанова. Москва, «Мир», 1998.

9. Лесиовская Е.Е., Пастушенков Л.В. «Фармакотерапия с основами фитотерапии.» Учебное пособие. – М.: ГЭОТАР-МЕД, 2003.

10. Лекарственные растения: Справочное пособие. / Н.И. Гринкевич, И.А. Баландина, В.А. Ермакова и др.; Под ред. Н.И. Гринкевич – М.: Высшая школа, 1991. – 398 с.

11. Растения для нас. Справочное пособие / Под ред. Г.П. Яковлева, К.Ф. Блиновой. – Изд-во «Учебная книга», 1996. – 654 с.

12. Лекарственное растительное сырье. Фармакогнозия: Учеб. пособие / Под ред. Г.П. Яковлева и К.Ф. Блиновой. – СПб.: СпецЛит, 2004. – 765 с.

13. Пономарев, В.Д. Экстрагирование лекарственного растительного сырья / В.Д. Пономарев — М.: Медицина, 1978. — 204 с.

14. Лесные травянистые растения. Биология и охрана / Алексеев Ю.В, Вахрамеева М.Г., Денисова Л.В., Никитина С.В. – М.: Агропромиздат, 1998. — 223 с.

15. Травы и здоровье. лекарственные растения/ Авт.-сост.: А.М. Задорожный и др.- Махаон; Гамма Пресс 2000, 2001. – 512 с.

16. Здоровая кожа и растительные средства/ Авт.-сост.: И. Пустырский, В. Прохоров. – М. Махаон; Мн.: Книжный Дом, 200. – 192 с.

17. Носов А. М. Лекарственные растения. – М.: ЭКСМО-Пресс, 2000. – 350 с.

18. Фитотерапия аллергических заболеваний кожи/ В.Ф. Корсун, А.А. Кубанова, С. Я. Соколов и др. – Мн.: «Полымя», 1998. – 426 с

Противопоказания розмарина — Ботанический онлайн

В этом разделе вы найдете информацию о файлах cookie, которые могут быть созданы с помощью этого веб-сервиса. Botanical-online, как и большинство других веб-сайтов в Интернете, использует свои собственные и сторонние файлы cookie, чтобы улучшить взаимодействие с пользователем и предложить доступный и адаптированный просмотр. Ниже вы найдете подробную информацию о файлах cookie, типах файлов cookie, используемых на этом веб-сайте, о том, как отключить их в вашем браузере и как заблокировать их во время просмотра, таким образом, соблюдение нормативных требований в отношении файлов cookie (Закон 34/2002 г. 11 июля об услугах информационного общества и электронной коммерции (LSSI), который переносит Директиву 2009/136 / CE, также называемую «Директивой о файлах cookie», в испанское законодательство).

Что такое файлы cookie?

Файлы cookie — это текстовые файлы, которые браузеры или устройства создают при посещении веб-сайтов в Интернете. Они используются для хранения информации о посещении и соответствуют следующим требованиям:

  • Для обеспечения правильной работы веб-сайта.
  • Установить уровни защиты пользователей от кибератак.
  • Для сохранения предпочтений просмотра.
  • Чтобы узнать опыт просмотра пользователем
  • Для сбора анонимной статистической информации для повышения качества.
  • Предлагать персонализированный рекламный контент

Файлы cookie связаны только с анонимным пользователем. Компьютер или устройство не содержат ссылок, раскрывающих личные данные. В любое время можно получить доступ к настройкам браузера, чтобы изменить и / или заблокировать установку отправленных файлов cookie, не препятствуя доступу к контенту. Однако сообщается, что это может повлиять на качество работы служб.

Какую информацию хранит файл cookie?

Файлы cookie обычно не хранят конфиденциальную информацию о человеке, такую ​​как кредитные карты, банковские реквизиты, фотографии, личную информацию и т. Д.Данные, которые они хранят, носят технический характер.

Какие типы файлов cookie существуют?

Существует 2 типа файлов cookie в зависимости от их управления:

  • Собственные файлы cookie: те, которые отправляются в браузер или устройство и управляются исключительно нами для наилучшего функционирования Веб-сайта.
  • Сторонние файлы cookie: те, которые отправляются в браузер или на устройство и управляются третьими сторонами. Они созданы не нашим доменом. У нас нет доступа к сохраненным данным (например, путем нажатия кнопок социальных сетей или просмотра видео, размещенных на другом веб-сайте), которые устанавливаются другим доменом нашего веб-сайта.Мы не можем получить доступ к данным, хранящимся в файлах cookie других веб-сайтов, когда вы просматриваете вышеупомянутые веб-сайты.

Какие файлы cookie используются на этом веб-сайте?

При просмотре Botanical-online будут созданы собственные и сторонние файлы cookie. Они используются для хранения и управления информацией о конфигурации навигации, веб-аналитики и персонализации рекламы. Сохраненные данные являются техническими и ни в коем случае не личными данными для идентификации навигатора.

Ниже приведена таблица с указанием наиболее важных файлов cookie, используемых на этом веб-сайте, и их назначения:

Собственные файлы cookie

Имя файла cookie Назначение
aviso_idioma Принятие раздела уведомление (язык в соответствии с браузером посетителя).Технические файлы cookie.
tocplus_hidetoc Отображение или сбор содержания. Технические файлы cookie
adGzcDpEokBbCn
XztAIvbJNxM
sdLtvFO
Создает случайные буквенно-цифровые данные для защиты веб-сайта путем обнаружения и предотвращения вредоносных действий. Технические файлы cookie.

Сторонние файлы cookie

Имя файла cookie Назначение
_gid
_ga
_gat_gtag_ *
Относится к аналитической или статистической функции посещаемости сайта.Идентификаторы сохраняются для подсчета количества посещений, дат доступа, географического положения, а также других статистических функций. Аналитический cookie.
__gads Относится к рекламе, отображаемой на сайте. Рекламный файл cookie
IDE
DSID
СОГЛАСИЕ
NID
Создано службами Google (например, reCaptcha, Youtube, поиск. Технические файлы cookie.
Youtube Файлы cookie для интеграции видеосервиса YouTube на веб-сайт.Социальный файл cookie.

Как изменить настройки файлов cookie?

Вы можете ограничить, заблокировать или удалить файлы cookie Botanical-online или любой другой веб-сайт, используя свой интернет-браузер. У каждого браузера своя конфигурация. Вы можете увидеть, как действовать дальше, в разделе «Помощь». Затем мы показываем список для работы с основными текущими браузерами:

Как изменить настройки файлов cookie на этом сайте?

Напоминаем, что вы можете в любое время просмотреть предпочтения относительно принятия или отказа от файлов cookie на этом сайте, щелкнув «Дополнительная информация» в сообщении о принятии или щелкнув «Политика использования файлов cookie», постоянно присутствующая на всех страницах. сайта.

Применение, преимущества и дозировка розмарина

Научное название (я): Rosmarinus officinalis L.
Общее название (я): Anthos, Old man, Rosemary

Проверено с медицинской точки зрения Drugs.com. Последнее обновление: 22 октября 2020 г.

Клинический обзор

Использование

Клинические исследования, подтверждающие традиционное использование розмарина, ограничены. Несколько небольших исследований сомнительного качества показали, что ароматерапия с розмарином изменила восприятие боли и повысила скорость ее воспоминаний.Потенциальное применение розмарина для перорального применения при деменции. В клинических исследованиях, иногда проводимых производителем продукта, розмарин использовался в сочетании с другими ингредиентами (такими, как те, которые содержатся в коммерческих препаратах), что затрудняет определение эффективности какого-либо одного агента. Возможные применения при алопеции и раке, а также в качестве антиоксиданта были изучены.

Дозирование

Традиционное использование включает 2 г измельченных листьев, настоянных на воде, или от 2 до 4 г побегов.Лист розмарина одобрен в Complete German Commission E Monographs для лечения диспепсии, высокого кровяного давления и ревматизма в дозах от 4 до 6 г / день, хотя доказательств в поддержку таких показаний недостаточно. Эфирное масло использовалось в дозах от 0,1 до 1 мл. В клиническом исследовании низкие пероральные дозы (750 мг) порошка сушеных листьев розмарина улучшили скорость памяти у пожилых пациентов, в то время как более высокие дозы (6 г) ухудшили скорость памяти. В исследованиях, оценивающих розмарин в качестве ароматерапии, использовалось от 3 до 4 капель для ингаляций.

Противопоказания

Противопоказаний пока не выявлено.

Беременность / лактация

Обычно считается безопасным (GRAS) при использовании в пищу. Избегайте доз, превышающих те, которые содержатся в пищевых продуктах, поскольку безопасность и эффективность не доказаны. Розмарин может оказывать раздражающее действие на менструацию и вызывать аборты.

Взаимодействия

Ни один из них не задокументирован.

Побочные реакции

Сообщалось о дерматите и аллергии на розмарин. Хотя сообщений о случаях судорог, вызванных розмарином, нет, существует вероятность токсичности, возможно, из-за содержания кетонов в растении.

Токсикология

Информация ограничена. Как и в случае с большинством эфирных масел, прием внутрь больших количеств может быть токсичным. Антигонадотропная активность была описана у мышей, и антиимплантационный эффект также был описан в экспериментах на крысах.

Научная семья

Ботаника

R. officinalis растет как небольшой вечнозеленый кустарник с толстыми ароматными листьями. У растения маленькие бледно-голубые цветки, распускающиеся в конце зимы — начале весны. Хотя розмарин родом из Средиземноморья, в настоящее время его культивируют во всем мире, и описано более 20 его разновидностей.R. officinalis не следует путать с розмарином болотным (Andromeda polifolia) или розмарином болотным (Rhododendron tomentosum) из семейства вересковых 1, 2, 3, 4

История

Розмарин — широко используемая кулинарная приправа. Иногда традиционно говорят, что розмарин растет только в садах домашних хозяйств, где «хозяйка» действительно «хозяин». 5 Растение использовалось в традиционной медицине из-за его вяжущих, тонизирующих, ветрогонных, спазмолитических и потогонных свойств. Экстракты и эфирное масло используются для улучшения менструального цикла и в качестве абортивных средств.5 Экстракты розмарина обычно содержатся в косметике, а лосьон из этого растения стимулирует рост волос и предотвращает облысение.3 Имеются исторические отчеты о терапевтическом использовании розмарина в качестве лекарственного растения. старейшие известные лекарственные травы, использовавшиеся много веков назад для улучшения умственных способностей и памяти3

Химия

Розмарин содержит большое количество летучих и ароматических компонентов. Листья растения содержат от 0,5% до 2,5% эфирного масла, основными компонентами которого являются монотерпеновые углеводороды (альфа- и бета-пинен), камфен, лимонен, камфора (от 10% до 20%), борнеол, цинеол, линалоол и вербинол.Флавоноиды в растении включают диосметин, диосмин, генкванин, лютеолин, гистидулин и апигенин.2, 8 Другие терпеноидные компоненты розмарина включают тритерпены олеаноловую и урсоловую кислоты и дитерпен карнозол.8 Фенолы в розмарине включают кофеиновые, хлорогеновые, лабиатиновые и неохлорогеновые. , и салициловая кислота.4, 8, 9

Применение и фармакология

В клинических исследованиях, иногда проводимых производителем продукта, розмарин использовался в сочетании с другими ингредиентами (такими, как те, которые содержатся в коммерческих препаратах), что затрудняет определение эффективности какого-либо одного агента.

Противомикробное действие

Данные о животных

Масло розмарина обладает значительными антибактериальными, противогрибковыми и противовирусными свойствами in vitro. 4, 8, 9 Карнозиновая кислота, выделенная из розмарина, в одном исследовании продемонстрировала сильное ингибирующее действие на протеазу ВИЧ in vitro. Комбинированные препараты, содержащие масло розмарина, использовались для лечения стригущего лишая овец11 и в качестве альтернативы стимулирующим рост антибиотикам у кур.12

Клинические данные

Клинические данные относительно использования масла или экстрактов розмарина для антибактериального или противогрибкового применения ограничены.Отчет об использовании розмарина для лечения головных вшей показал, что он неэффективен, хотя он традиционно использовался для этой цели.13

Антиоксидантная активность

Данные по животным

Для розмарина описана антиоксидантная активность с химическими составляющими. карнозол и карнозиновая кислота, на которые приходится большинство антиоксидантных свойств. 4, 9, 14

Клинические данные

. фармакологические эффекты.

Рак

Данные на животных

Исследования in vitro и на животных продемонстрировали противоопухолевые эффекты экстрактов розмарина (особенно карнозола и карнозной, урсоловой и розмариновой кислот) с различными предложенными механизмами действия, включая индукцию апоптоза, удаление радикалов. и ингибирование онкогенеза.15

Добавка в рацион лабораторных животных экстракта розмарина 1% привела к снижению на 47% частоты экспериментально индуцированных опухолей молочной железы по сравнению с результатами в контроле.16, 17 Этот экстракт усиливает активность ферментов, которые выводят токсины из реактивных веществ в печени и желудке мышей.18 Опухоли кожи у мышей подавлялись нанесением экстракта розмарина на эту область.19

Клинические данные

Хотя исследования in vitro оценивали использование экстракт розмарина на раковые ткани человека, включая раковые клетки яичников человека, 20 отсутствуют клинические данные об использовании розмарина при раке, за исключением адъювантной терапии.15

Воздействие на ЦНС

Данные на животных

Нейрозащитный эффект был продемонстрирован in vitro , а экстракт розмарина усиливал синтез фактора роста нервов в клетках глиобластомы человека T98G.9 В более ранних исследованиях с использованием грызунов введение или вдыхание масла влияло на кору головного мозга, уменьшало продолжительность неподвижности (эффекты, подобные антидепрессантам) и улучшало тесты на выносливость. 9

Клинические данные

В исследованиях изучались ароматерапевтические эффекты масла розмарина, с улучшенным воспоминанием, продемонстрированным по крайней мере в 2 небольших рандомизированных контролируемых исследованиях.21, 22 Хотя экспериментальные исследования показали снижение тревожности и повышение активности при вдыхании масла розмарина, необходимы дополнительные исследования.9 Одно исследование продемонстрировало повышение скорости, но не точности математических вычислений.9, 23 Ароматерапия розмарином улучшила показатели деменции в другом исследовании. В двух исследованиях было высказано предположение, что влияние эфирного масла розмарина на облегчение боли могло быть связано с измененным восприятием, а не с прямым обезболиванием.25, 26

Клинические исследования по оценке перорального приема экстрактов розмарина продемонстрировали неоднозначные результаты, в одном исследовании предлагалась доза. -зависимый эффект.27, 28 В перекрестном исследовании 28 пожилых участников низкие дозы розмарина (750 мг) улучшили показатели скорости памяти, тогда как более высокие дозы (6 г) ухудшили реакцию.27 Исследование здоровых молодых людей не выявило влияния на мотивацию к выполнению познавательных задач прием 1,7 г розмарина перорально при заблокированных обонятельных чувствах 28

Дерматология / алопеция

Данные на животных:

Исследование на мышах продемонстрировало, что экстракт листьев розмарина местное применение улучшило рост волос, возможно, за счет ингибирования тестостеронредуктазы.29

Клинические данные

В рандомизированном клиническом исследовании, оценивающем масло розмарина и 2% миноксидил при андрогенной алопеции (N = 100), никаких изменений в показателях результатов через 3 месяца не наблюдалось. ; тем не менее, через 6 месяцев в обеих группах было увеличено количество волос при фотографической оценке по сравнению с исходным уровнем.Сообщалось, что действие масла розмарина эквивалентно действию миноксидила.30 Хотя более старые исследования предполагали усиление кровообращения в коже головы из-за экстрактов розмарина, поскольку использовались комбинированные методы лечения, трудно приписать эффективность конкретному агенту.9 Другие дерматологические исследования, при дерматите и ультрафиолетовом облучении также использовали комбинированные препараты.9, 31, 32

Другие применения

Было описано спазмолитическое действие масла розмарина на изолированные гладкие мышцы и сердечную ткань морских свинок, хотя изолированный спазмогенный компонент пинен неактивен на сердечная мышца.3

Ограниченные лабораторные исследования подтвердили гипогликемический эффект.9 Клиническое исследование, оценивающее розмарин в сочетании с полиненасыщенными жирными кислотами у детей с диабетом 1 типа в качестве стратегии уменьшения окислительного повреждения, дало неоднозначные результаты.33

Дозирование

Традиционное использование включает 2 г измельченных листьев, настоянных на воде, или от 2 до 4 г побегов. Были описаны и другие отвары3. Лист розмарина одобрен в Полных монографиях Немецкой комиссии E для лечения диспепсии, высокого кровяного давления и ревматизма в дозах от 4 до 6 г / день, хотя доказательств в поддержку таких показаний недостаточно.Эфирное масло использовалось в дозах от 0,1 до 1 мл.34

В клиническом исследовании низкие пероральные дозы (750 мг) порошка сушеных листьев розмарина улучшили скорость памяти у пожилых пациентов, в то время как более высокие дозы (6 г) ухудшили память. скорость.27

В исследованиях по оценке ароматерапии розмарином использовалось от 3 до 4 капель для ингаляций.21, 22

Беременность / лактация

ГРАС при употреблении в пищу. Избегайте доз, превышающих те, которые содержатся в пищевых продуктах, поскольку безопасность и эффективность не доказаны. Розмарин подавлял утеротропное действие эстрадиола и эстрона в исследованиях на грызунах.35 Розмарин может иметь эффекты, вызывающие менструацию и вызывающие аборты, хотя доказательства слабые 3, 36

Взаимодействия

Отчеты о случаях отсутствуют, но розмарин может взаимодействовать с лекарствами, на которые влияет система цитохрома P450.9

Побочные реакции

Сообщалось о дерматите и аллергии на розмарин.2, 3 Хотя сообщений о случаях судорог, вызванных розмарином, нет, существует потенциальная токсичность, возможно, из-за содержания в растении камфары и других монотерпенкетонов.37

Токсикология

Информация ограничена. Как и в случае с большинством эфирных масел, прием внутрь больших количеств может быть токсичным.3 Антигонадотропная активность была описана у мышей38, а антиимплантационный эффект также был описан в экспериментах на крысах39.

Ссылки

. 1. Rosmarinus officinalis L. USDA, NRCS. 2015. База данных PLANTS (http://plants.usda.gov, 30 сентября 2015 г.). Национальная группа по производству, Гринсборо, NC 27401-4901, США 2. Хан И.А., Абурашед Е.А. Энциклопедия обычных натуральных ингредиентов, используемых в пищевых продуктах, лекарствах и косметике Леунга . 3-е изд. Хобокен, Нью-Джерси: Уайли; 2009.3. Герцог Дж., Богеншуц-Годвин М., дюСелье Дж., Герцог П. Справочник по лекарственным травам . 2-е изд. Бока-Ратон, Флорида: CRC Press; 2002.4. Бегум А., Сандхья С., Шаффат Али С., Винод К.Р., Редди С., Банджи Д. Углубленный обзор лекарственной флоры Rosmarinus officinalis (Lamiaceae). Acta Sci Pol Technol Aliment . 2013; 12 (1): 61-73.245848665. Тайлер В. Новые честные травы .Филадельфия, Пенсильвания: G.F. Stickley Co .; 1987.6. Селми Г. Терапевтическое использование розмарина на протяжении веков [на итальянском языке]. Policlinico Prat . 1967; 74 (13): 439-441. 7. Циммерманн В. Розмарин как лекарственное растение и чудодейственное средство. Отчет о средневековых монографиях о наркотиках [на немецком]. Арка Судхоффа . 1980; 64 (4): 351-370.48832108. Дюк Дж. Справочник по биологически активным фитохимическим веществам и их действиям . Бока-Ратон, Флорида: CRC Press, Inc .; 1992.64519619. Ulbricht C., Abrams TR, Brigham A, et al.Систематический обзор розмарина ( Rosmarinus officinalis ), основанный на фактических данных, подготовленный Natural Standard Research Collaboration. Диетическое питание J . 2010; 7 (4): 351-413.2243256410. Пэрис А., Струкель Б., Ренко М. и др. Ингибирующее действие карнозной кислоты на протеазу ВИЧ-1 в бесклеточных анализах. Дж Нат Прод . 1993; 56 (8): 1426-1430.11. Мугнаини Л., Нардони С., Пистелли Л. и др. Травяной противогрибковый состав Thymus serpillum , Origanum vulgare и Rosmarinus officinalis для лечения дерматофитоза овец, вызванного Trichophyton mentagrophytes . Микозы . 2013; 56 (3): 333-337.776576512. Mathlouthi N, Bouzaienne T, Oueslati I, et al. Использование розмарина, орегано и коммерческой смеси эфирных масел для цыплят-бройлеров: антимикробная активность in vitro и влияние на показатели роста. J Anim Sci . 2012; 90 (3): 813-823.152964613. Телятина L. Потенциальная эффективность эфирных масел для лечения головных вшей, Pediculus humanus capitis . Дополнение Ther Nurs Midwifery . 1996; 2 (4): 97-101.401998714. Аруома О.И., Холливелл Б., Эшбах Р., Лелигерс Дж. Антиоксидантные и прооксидантные свойства активных компонентов розмарина: карнозола и карнозиновой кислоты. Ксенобиотика . 1992; 22 (2): 257-268.15. Нго С.Н., Уильямс Д.Б., руководитель Р.Дж. Розмарин и профилактика рака: доклинические перспективы. Crit Rev Food Sci Nutr . 2011; 51 (10): 946-954.931085016. Синглетный KW, Nelshoppen JM. Ингибирование индуцированного 7,12-диметилбенз [a] антраценом (DMBA) туморогенеза молочной железы и образования in vivo аддуктов DMBA-ДНК молочной железы экстрактом розмарина. Письмо о раке . 1991; 60 (2): 169-175.328715517. Singletary K, MacDonald C, Wallig M. Ингибирование розмарином индуцированного 7,12-диметилбенз [a] антраценом (DMBA) онкогенеза молочной железы крыс и образования аддукта DMBA-ДНК in vivo. Письмо о раке . 1996; 104 (1): 43-48.782329718. Синглетный KW, Rokusek JT. Тканево-специфическое усиление ферментов детоксикации ксенобиотиков у мышей с помощью диетического экстракта розмарина. Растительная пища Hum Nutr . 1997; 50 (1): 47-53.943928419. Хуанг М.Т., Хо К.Т., Ван З.Й. и др.Подавление онкогенеза кожи розмарином и его составляющими карнозолом и урсоловой кислотой. Cancer Res . 1994; 54 (3): 701-708.806159420. Тай Дж., Чунг С., Ву М., Хасман Д. Антипролиферативный эффект розмарина ( Rosmarinus officinalis ) на раковые клетки яичников человека in vitro. Фитомедицина . 2012; 19 (5): 436-443.

0921. Мосс М., Кук Дж., Веснес К., Дакетт П. Ароматы эфирных масел розмарина и лаванды по-разному влияют на познание и настроение здоровых взрослых. Инт Дж. Neurosci . 2003; 113 (1): 15-38.193384022. Бернетт К.М., Зольтербек Л.А., Страпп К.М. Состояние запаха и настроения после провоцирующего беспокойство задания. Psychol Rep . 2004; 95 (2): 707-722.864074423. Диего М.А., Джонс Н.А., Филд Т. и др. Ароматерапия положительно влияет на настроение, паттерны активности на ЭЭГ и математические вычисления. Инт Дж. Neurosci . 1998; 96 (3-4): 217-224.919811424. Джимбо Д., Кимура Ю., Танигучи М., Иноуэ М., Ураками К. Влияние ароматерапии на пациентов с болезнью Альцгеймера. Психогериатрия . 2009; 9 (4): 173-179.830633125. Гедни Дж. Дж., Гловер Т.Л., Филлингим РБ. Различение сенсорной и аффективной боли после вдыхания эфирных масел. Психосом Мед . 2004; 66 (4): 599-606.755405426. Бакл Дж. Использование ароматерапии в качестве дополнительного лечения хронической боли. Альтернативная медицина Ther Health . 1999; 5 (5): 42-51.822

7. Пенджелли А., Сноу Дж., Миллс С.Ю., Шоли А., Веснес К., Батлер Л.Р. Краткосрочное исследование влияния розмарина на когнитивные функции у пожилых людей. Дж. Мед Фуд . 2012; 15 (1): 10-17.138370228. Линдхеймер Дж. Б., Лой Б. Д., О’Коннор П. Дж. Кратковременное влияние черного перца ( Piper nigrum ) и розмарина ( Rosmarinus officinalis и Rosmarinus eriocalyx ) на устойчивое внимание, а также на состояние энергии и усталости у молодых людей с низким уровнем энергии. J Med Food . 2013; 16 (8): 765-771.778729629. Мурата К., Ногучи К., Кондо М. и др. Способствует росту волос экстракт листьев Rosmarinus officinalis . Фитотерапия . 2013; 27 (2): 212-217.865509330. Панахи Ю., Тагизаде М., Марзони Е.Т., Сахебкар А. Масло розмарина против 2% миноксидила для лечения андрогенной алопеции: рандомизированное сравнительное исследование. Обрезанный кожей . 2015; 13 (1): 15-21.964987731. Перес-Санчес А., Баррахон-Каталон Э., Катурла Н. и др. Защитное действие экстрактов цитрусовых и розмарина на вызванное ультрафиолетом повреждение на модели клеток кожи и на людях-добровольцах. J Photochem Photobiol B . 2014; 136: 12-18.1040045432. Fuchs SM, Schliemann-Willers S, Fischer TW, Elsner P.Защитное действие различных препаратов календулы ( Calendula officinalis, L.) и кремов с розмарином от натрий-лаурилсульфат-индуцированного раздражающего контактного дерматита. Skin Pharmacol Physiol . 2005; 18 (4): 195-200.137867233. Бальдерас С., Вильясенор А., Гарсия А. и др. Метаболомический подход к нутрицевтическому эффекту экстракта розмарина и Ω-3 ПНЖК у детей с диабетом с помощью капиллярного электрофореза. Дж Фарм Биомед Анал . 2010; 53 (5): 1298-1304.782769634. Блюменталь М., Бринкманн Дж., Гольдберг А., ред. Фитотерапия: Монографии расширенной комиссии E . Ньютон, Массачусетс: Коммуникации в интегративной медицине; 2000.247220735. Zhu BT, Loder DP, Cai MX, Ho CT, Huang MT, Conney AH. Прием экстракта из листьев розмарина с пищей усиливает метаболизм эндогенных эстрогенов в микросомах печени и снижает их утеротропное действие у мышей CD-1. Канцерогенез . 1998; 19 (10): 1821-1827.862043336. Эрнст Э. Фитопрепараты во время беременности: безопасны ли они? БЖОГ .2002; 109 (3): 227-235.1047279437. Burkhard PR, Burkhardt K, Haenggeli CA, Landis T. Припадки, вызванные растениями: возвращение к старой проблеме. Дж. Нейрол . 1999; 246 (8): 667-670.1048483038. Ньюолл, Калифорния, Андерсон, Лос-Анджелес, Филипсон Дж. Д., ред. Лекарства на травах: Руководство для специалистов в области здравоохранения . Лондон, Англия: Pharmaceutical Press; 1996: 229-230.1064113039. Lemonica IP, Damasceno DC, di-Stasi LC. Изучение эмбриотоксического действия экстракта розмарина (L.). Braz J Med Biol Res .1996; 29 (2): 223-227.9806165

Заявление об ограничении ответственности

Эта информация относится к травяным, витаминным, минеральным или другим диетическим добавкам. Этот продукт не проверялся FDA, чтобы определить, является ли он безопасным или эффективным, и не подпадает ли он под действие стандартов качества и стандартов сбора информации о безопасности, которые применимы к большинству рецептурных препаратов. Эта информация не должна использоваться для принятия решения о приеме этого продукта. Эта информация не подтверждает, что этот продукт безопасен, эффективен или одобрен для лечения любого пациента или состояния здоровья.Это только краткое изложение общей информации об этом продукте. Он НЕ включает всю информацию о возможном использовании, направлениях, предупреждениях, мерах предосторожности, взаимодействиях, побочных эффектах или рисках, которые могут относиться к этому продукту. Эта информация не является конкретным медицинским советом и не заменяет информацию, которую вы получаете от своего поставщика медицинских услуг. Вам следует поговорить со своим врачом для получения полной информации о рисках и преимуществах использования этого продукта.

Этот продукт может неблагоприятно взаимодействовать с определенными состояниями здоровья и здоровья, другими рецептурными и безрецептурными лекарствами, продуктами питания или другими пищевыми добавками.Этот продукт может быть небезопасным при использовании перед операцией или другими медицинскими процедурами. Важно полностью проинформировать вашего врача о травах, витаминах, минералах или любых других добавках, которые вы принимаете, перед любой операцией или медицинской процедурой. За исключением некоторых продуктов, которые обычно считаются безопасными в нормальных количествах, включая использование фолиевой кислоты и пренатальных витаминов во время беременности, этот продукт не был достаточно изучен, чтобы определить, безопасно ли его использовать во время беременности или кормления грудью или лицами моложе. старше 2 лет.

Подробнее о розмарине

Сопутствующие руководства по лечению

Дополнительная информация

Всегда консультируйтесь со своим врачом, чтобы информация, отображаемая на этой странице, соответствовала вашим личным обстоятельствам.

Заявление об отказе от ответственности за медицинское обслуживание

Применение, преимущества и побочные эффекты розмарина

Что такое розмарин?

Розмарин растет в виде небольшого вечнозеленого куста с толстыми ароматными листьями. У растения маленькие бледно-голубые цветки, распускающиеся в конце зимы — начале весны.Хотя розмарин родом из Средиземноморья, сейчас его выращивают по всему миру. Другие виды розмарина включают болотный розмарин (виды Andromeda) и дикий или болотный розмарин (Ledum palustre).

Научное название

Розмарин лекарственный

Общее название

Розмарин также известен как старик.

Для чего это используется?

Традиционное / этноботаническое использование

Розмарин — широко используемая кулинарная приправа. Традиция гласит, что розмарин будет расти только в тех садах, где «хозяйка» действительно «хозяин».»Растение использовалось в традиционной медицине из-за его вяжущих, тонизирующих, ветрогонных, спазмолитических и потогонных свойств. Розмарин — одна из старейших известных лекарственных трав, которая столетия назад использовалась для улучшения умственных функций и памяти. Экстракты и эфирное масло были используется для стимуляции менструального цикла и в качестве аборта. Экстракты розмарина обычно используются в качестве косметических ингредиентов, а растительный лосьон стимулирует рост волос и предотвращает облысение.

Разное применение

Розмарин — известное противомикробное средство.Растертые в порошок листья используются как эффективное естественное средство от блох и клещей. Масло розмарина обладает выраженными антибактериальными, противогрибковыми и противовирусными свойствами. Было обнаружено, что масло розмарина наиболее активно против бактерий, портящих мясо. Отчет об использовании розмарина для лечения головных вшей показал, что он неэффективен.

Имеется множество отчетов, оценивающих противоопухолевые эффекты розмарина. Экстракт индуцирует антиканцерогенный фермент. Другие противораковые механизмы включают компоненты полифенолов, которые ингибируют метаболическую активацию проканцерогенов.Сообщается, что розмарин снижает проницаемость и ломкость капилляров. У растения могут быть спазмолитические, печеночные и иммунные эффекты. Розмарин также может снять головные боли, уменьшить стресс и помочь в лечении астмы и бронхита. Розмарин также используется в ароматерапии для лечения хронической боли. Существует несколько сообщений об антиоксидантном действии розмарина. Антиоксиданты розмарина обладают меньшим поглощающим потенциалом, чем полифенолы зеленого чая, но обладают большим потенциалом, чем витамин E.

Хотя исследования многообещающие, необходимо провести дополнительные клинические испытания, чтобы подтвердить все медицинские применения розмарина.

Какая рекомендуемая дозировка?

Лист розмарина был одобрен Комиссией E Германии для лечения диспепсии, высокого кровяного давления и ревматизма в дозах от 4 до 6 г / день. Эфирное масло использовалось в дозах от 0,1 до 1 мл.

Противопоказания

Противопоказаний пока не выявлено.

Беременность / лактация

Обычно считается безопасным при употреблении в пищу. Избегайте доз, превышающих те, которые содержатся в пищевых продуктах, поскольку безопасность и эффективность не доказаны.Известно, что у него есть эмменагога (для стимуляции менструального цикла) и абортивный эффект.

Взаимодействия

Ни один из них не задокументирован.

Побочные эффекты

Проглатывание большого количества розмарина может вызвать раздражение желудка и кишечника, а также повреждение почек. Аллергический контактный дерматит связан с этим растением, но розмарин обычно не считается сенсибилизатором кожи человека. Компоненты розмарина, монотерпенкетоны, вызывают судороги и в больших дозах вызывают судороги.Розмарин также является неудачным.

Токсикология

Проглатывание большого количества масла может быть связано с токсичностью.

Список литературы

1. Розмарин. Обзор натуральных продуктов . факты и сравнения 4.0 [онлайн]. 2004. Доступен в Wolters Kluwer Health, Inc., дата обращения 23 апреля 2007 г.

Подробнее о розмарине

Профессиональные ресурсы

Сопутствующие руководства по лечению

Дополнительная информация

Всегда консультируйтесь со своим врачом, чтобы информация, отображаемая на этой странице, соответствовала вашим личным обстоятельствам.

Заявление об отказе от ответственности за медицинское обслуживание

Эфирные масла — Противопоказания: Блог IPHM

Следующие условия требуют особой осторожности, и вам следует избегать некоторых эфирных масел при лечении следующих людей:
:
• Эпилепсия
• Чувствительная кожа
• Высокое кровяное давление
• Беременность

При эпилепсии / судорожных расстройствах
Не использовать: базилик, эвкалипт, фенхель, иссоп, шалфей, розмарин

При повышенном кровяном давлении
Не использовать: красный тимьян, иссоп, сосна, розмарин , Sage

Если у ваших клиентов гипогликемия
Не используйте: Герань

Если у вас проблемы с почками
Не используйте: Можжевельник

Масла, которых следует избегать во время беременности
Базилик, береза, камфора, кассия , Кедр, мускатный шалфей, бутоны гвоздики, кориандр фенхель, сладкий иссоп, жасмин, можжевельник, лимон
Майоран, мирра, перечная мята, роза, розмарин, шалфей, тимьян

Противопоказания для ароматерапевтического массажа:

Случаи, когда следует проявлять осторожность, следующие:
1.Младенцы и маленькие дети: следует использовать только четверть обычной дозы эфирных масел.
2. Пожилые люди или лица, принимающие лекарства: используйте только половину дозы.
3. Эпилепсия: следует избегать употребления некоторых масел, например. шалфей и иссоп.
4. Беременность: Массаж может быть очень полезным в течение всех девяти месяцев, но следует избегать использования некоторых масел.
Сюда входят иссоп, шалфей, тимьян, фенхель и мирра.
5. Астма: Следует избегать паровых ингаляций, так как они могут вызвать приступ.
6.Высокое кровяное давление: следует избегать употребления некоторых масел, как показано выше.
7. Высокая температура: Не следует делать массаж.
8. Недавний перелом, воспаление: Избегать попадания в эту зону.
9. Кормящие матери: Следует избегать употребления некоторых масел.
Герань может чрезмерно стимулировать маленького ребенка.
10. Варикозное расширение вен следует массировать только очень осторожными движениями снизу вверх.

МАСЛА, КОТОРЫЕ НЕОБХОДИМО ИЗБЕГАТЬ — вы должны избегать этих масел любой ценой, потому что они опасны и могут вызвать отравление и смерть.
• Рю
• Шалфей
• Полынь
• Винтергрин
• Сассафрас
• Пижма
• Горький миндаль
• Красный тимьян
• Чабрец
• Кровь
• Веник
• Бешеный зверобой
• Пеннироял
• Лук
• Горчица
• Орегано
• Белый тимьян
• Червиль
• Хрен
• Горький фенхель

5+ Польза розмарина для здоровья + побочные эффекты

Розмарин использовался в качестве лекарства со времен древних греков. Некоторые традиционные врачи считают, что он может улучшить память и отрастить волосы, но научные данные часто скудны или противоречивы, и он может вызывать чрезмерные побочные эффекты.Читайте дальше, чтобы узнать о потенциальных преимуществах и ограничениях розмарина.

Что такое розмарин?

Розмарин ( R. officinalis) — широко используемое растение, происходящее из Средиземноморского региона. Он восходит к древним грекам, которые приветствовали растение за улучшение памяти и стимуляцию мозга [1].

Растение содержит эфирное масло, необходимое для выживания и улучшающее память [1].

Розмарин, как известно, обладает одним из самых высоких антиоксидантных свойств специй и может бороться с грибками, бактериями и раком [2].

Антиоксидантные свойства экстрактов розмарина различаются из-за [2]:

  • Генетические условия и условия роста
  • Географическое происхождение
  • Климатические условия
  • Процесс экстракции
  • Качество исходного растения
  • Дата сбора
  • Хранение и переработка

Розмарин можно принимать в различных формах, включая [1, 3, 4, 5, 6]:

Различные формы розмарина могут давать разные эффекты.Экстракты особенно различаются в зависимости от того, как извлекается розмарин и какие соединения извлекаются.

Розмарин — обычная трава, используемая в кулинарии и в качестве добавки. Он доступен в виде цельных сушеных листьев, порошка, чая, экстрактов и масел.

Из чего он состоит

Розмарин состоит из широкого спектра масел, производных фенольной кислоты и фенольных дитерпенов, включая [7]:

  • Масла , такие как 1,8-цинеол, α-пинен, камфен, α-терпинеол, борнеол с антиоксидантным, противомикробным и противоопухолевым действием [7].
  • Производные фенольной кислоты :
    • Розмариновая кислота, в большом количестве обнаруженная в листьях, защищает легкие и борется с болезнью Альцгеймера [8, 9].
    • Карнозиновая кислота, защищающая мозг и обладающая сильными антиоксидантными свойствами [10, 11].
  • Фенольные дитерпены , такие как карнозол, обладают антиоксидантным действием, защищают печень и улучшают познавательные способности у пациентов с болезнью Альцгеймера [12, 13, 7].

Преимущества розмарина для здоровья

Хотя розмарин является безопасным и популярным дополнением к здоровому питанию, добавки с розмарином не были одобрены FDA для медицинского применения.Добавки, как правило, не имеют серьезных клинических исследований. Правила устанавливают для них производственные стандарты, но не гарантируют их безопасность или эффективность. Перед приемом добавок проконсультируйтесь с врачом.

Возможно эффективен для

1) Память

В исследовании 144 добровольцев ароматерапия с розмарином улучшила производительность рабочей памяти, качество памяти и повысила внимательность. Однако скорость памяти снизилась по сравнению с элементами управления [14].

В исследовании с участием 28 пожилых людей низкие дозы (750 мг) порошка розмарина уменьшили время, необходимое для запоминания информации .Однако при больших дозах (> 1500 мг) скорость памяти, внимание и качество памяти снижались [1].

20 добровольцев показали лучшие и более точные результаты в простых тестах на вычитание после воздействия ароматерапии розмарином. Время реакции добровольцев также было короче [15].

Наиболее изученное преимущество розмарина может быть полезным для памяти. Ароматерапия с розмарином и порошок улучшили рабочую память, бдительность и поиск информации.

Недостаточно доказательств для

Следующие предполагаемые преимущества подтверждаются только ограниченными некачественными клиническими исследованиями.Недостаточно доказательств, подтверждающих использование розмарина для любого из перечисленных ниже целей. Не забудьте поговорить с врачом, прежде чем принимать розмарин в качестве добавки, и никогда не используйте его вместо того, что рекомендует или предписывает ваш врач.

2) Здоровье кожи

В исследовании с участием 10 здоровых субъектов экстрактов розмарина, принимаемых перорально, защищали кожу от УФ повреждений . Экстракт, по-видимому, становился более эффективным, чем дольше его принимали, причем наибольший эффект был зафиксирован в конце 12-недельного испытания [5].

Больше клеток кожи выжило у добровольцев, получавших экстракты розмарина. Эта защита может найти применение в исследованиях старения, рака или повреждения УФ-светом [5, 6].

Масло розмарина также эффективно при нанесении непосредственно на бактерии ( P. acnes ), вызывающие угри. Необходимы дальнейшие исследования, чтобы определить, может ли масло розмарина быть эффективным ингредиентом кремов для кожи от прыщей [6].

Согласно небольшим ранним исследованиям, розмарин может улучшить способность кожи восстанавливаться после стресса и повреждений, но необходимы дополнительные исследования.

3) Астма

В исследовании с участием 40 пациентов с астмой экстракты розмарина уменьшали симптомы астмы, такие как [16]:

  • Свистящее дыхание
  • Боль в груди
  • Кашель
  • Производство мокроты (смесь слюны и слизи )

Кроме того, розмариновая кислота и экстракты розмарина снижали продукцию индуцированных астмой воспалительных клеток (эозинофилов, нейтрофилов и мононуклеарных клеток) у крыс [17].

Для определения возможной роли розмарина в лечении астмы потребуются более масштабные и надежные испытания на людях.

4) Рост волос

В исследовании (DB-RCT) 50 пациентов с андрогенетической алопецией (постоянное облысение) масло розмарина значительно увеличивало количество волос через шесть месяцев [18].

Рост волос — еще одно популярное традиционное использование розмарина, которое не требует серьезных клинических исследований. Будущие испытания прояснят его потенциальную роль.

Исследования на животных и клетках (отсутствие доказательств)

Нет клинических данных, подтверждающих использование розмарина при каких-либо состояниях, перечисленных в этом разделе.Ниже приводится краткое изложение существующих исследований на животных и клетках, которые должны направлять дальнейшие исследования. Однако исследования, перечисленные ниже, не следует интерпретировать как подтверждающие какую-либо пользу для здоровья.

5) Функции мозга
Стресс

Чай с розмарином уменьшает симптомы депрессии у мышей [3].

В клеточном исследовании карнозная кислота защищала нейроны от окислительного стресса и чрезмерной стимуляции [11].

Экстракт розмарина также увеличивает производство NGF [4].

Карнозиновая кислота защищала часть мозга (средняя мозговая артерия) от повреждения тканей (ишемия / реперфузионное повреждение) и уменьшала образование тромбов и отек мозга у крыс [11, 19].

Карнозиновая кислота защищает от окислительного стресса и снижает гибель клеток в головном мозге крыс (гиппокампе) [20].

Нейродегенерация

Розмарин также предотвращал образование бета-амилоидных бляшек, ключевого признака болезни Альцгеймера, в мозге крыс [21].

Другие когнитивные расстройства, такие как деменция и атаксия, лечат путем подавления ацетилхолинэстеразы (AChE).Розмариновая кислота подавляла AchE на 85,8% даже в низких дозах, что указывает на необходимость дальнейших исследований розмарина и дегенеративных заболеваний мозга [9].

Розмарин может иметь значение для здоровья мозга, но потребуется еще много клинических испытаний, чтобы полностью определить, что это такое.

В исследованиях на животных добавка розмарина предотвращала нейродегенерацию из-за стресса, травм и болезни Альцгеймера.

6) Контроль веса

У крыс, получавших диету с высоким содержанием жиров, экстракты розмарина снижали прибавку в весе на 64% и прибавку жира на 57% по сравнению с контрольной группой [22].

Другое исследование показало аналогичные результаты (улучшение на 69% по сравнению с контролем). Хотя экстракт не уменьшал потребление пищи, он увеличивал потерю жира [23].

7) Антиоксидантная активность

Активные соединения розмарина продемонстрировали антиоксидантную активность [2].

В клетках экстракты розмарина лучше останавливали окислительное повреждение, чем обычные антиоксиданты, такие как бутилированный гидрокситолуол (BHT), тролокс и аскорбиновая кислота [24, 25].

В настоящее время неясно, насколько биодоступны антиоксиданты розмарина и как они могут влиять на живое животное или человека.Однако некоторые исследователи предположили, что антиоксидантная активность розмарина может быть причиной некоторых его преимуществ для здоровья. Для подтверждения или опровержения этой идеи потребуются дальнейшие исследования.

8) Противомикробная активность

Было обнаружено, что розмарин убивает микробы при нанесении непосредственно на клетки. Неясно, как антимикробная активность розмарина при контакте может быть применена к инфекции у живого животного или человека. Будущие исследования определят, может ли какое-либо из активных соединений розмарина быть полезным в этом отношении.

Экстракты розмарина полностью останавливают рост бактерий у многих штаммов бактерий (грамположительных и грамотрицательных). Эффекты были более выраженными для грамположительных бактерий [2].

В одном исследовании экстракты были способны ингибировать 28 из 29 изученных штаммов бактерий [26, 27, 28].

Было обнаружено, что розмарин убивает некоторые грибки при прямом воздействии [2, 28, 29].

Экстракты розмарина показали противовирусные свойства против ВИЧ в клеточном исследовании, но только в концентрациях, которые сами по себе были вредными [30].

Карнозол — это нетоксичное соединение розмарина, которое также обладает противовирусными свойствами. Однако он был не так эффективен, как экстракт розмарина [30].

Многие активные соединения розмарина способны убивать микробы или уменьшать рост микробов при прямом контакте. Неясно, насколько эта деятельность может быть актуальной в клинических условиях.

9) Воспаление

Активные соединения розмарина не тестировались против воспаления у живых животных или людей, поэтому к этим результатам следует относиться с недоверием.

В более высоких дозах экстракты розмарина снижали продукцию воспалительных молекул (таких как IL-1β, COX-1, TNFα и iNOS) в клетках человека [31].

Уменьшает выработку оксида азота, продукта воспаления [25].

Эфирное масло розмарина значительно снижает свертывание лейкоцитов (лейкоцитов), еще один процесс, центральный в воспалительной реакции [32].

В клетках активные соединения розмарина снижают выработку воспалительных молекул и снижают активность лейкоцитов.

10) Сгустки крови

Исследования на клетках и мышах показали, что розмарин обладает антитромботическим действием, то есть останавливает свертывание крови и ограничивает кровоток [33].

В исследовании клеток розмарин снижал активность тромбоцитов, которые являются клетками, ответственными за свертывание крови [33].

Этот эффект не исследовался на людях, хотя мы рекомендуем соблюдать осторожность, если вы принимаете какие-либо лекарства, разжижающие кровь или предотвращающие свертывание крови.

11) Язвы

Различные экстракты розмарина уменьшали количество язв 44-51.8% у крыс. Авторы предположили, что антиоксидантные соединения в розмарине могли вызвать этот эффект; никакие испытания на людях еще не исследовали связь между розмарином и язвами [34].

12) Здоровье кишечника

Исследования на животных показали, что экстракт розмарина:

  • Снимает газы [35].
  • Снижение инфекций (у крыс с колитом / инфекцией толстой кишки) [36].
  • Выделение желчи [35].
    • Накопление желчи может снизить защитные механизмы кишечника [37].
  • Увеличить отток желчи [38].
  • Выделение мочи [39]
    • Накопление мочи может вызвать уремию, то есть избыток продуктов жизнедеятельности в крови. Задержка мочи также часто встречается у людей с проблемами щитовидной железы [40].

Исследователи также исследуют потенциал розмарина при расстройствах кишечника, таких как СРК [36].

Ранние исследования на животных показали, что розмарин может помочь при расстройствах кишечника. Чтобы определить влияние розмарина на кишечник, необходимы дальнейшие клинические испытания.

13) Здоровье печени

Карнозол (соединение, обнаруженное в розмарине), по-видимому, предотвращает повреждение печени у крыс [13].

Потребление карнозола снизило уровень малонового диальдегида, маркера окислительного стресса в печени, на 69%. Он также защищает ткань печени от деформации и предотвращает истощение гликогена в печени (молекулы хранения энергии) [13].

Экстракты розмарина снижали уровень глутамино-пировиноградной трансаминазы плазмы, маркера поражения печени, у крыс на 72% [38].

Карнозол, одно из активных соединений розмарина, по-видимому, улучшает функцию печени у животных. В настоящее время нет исследований на людях, изучающих влияние розмарина на печень.

14) Легкие

Введение кроликам добавок розмариновой кислоты (содержащейся в розмарине) предотвращало накопление жидкости в легких; на людях это не изучалось [8].

15) Менструальные спазмы

В традиционной медицине розмарин назначают женщинам, страдающим болезненными менструациями (дисменореей).Однако это традиционное использование не было подтверждено клиническими испытаниями [41].

16) Спазмы

Листья розмарина исследуются на предмет их потенциальных противоэпилептических свойств [35, 42].

Было обнаружено, что у животных розмарин уменьшает непроизвольные мышечные спазмы. Исследования на морских свинках показали, что масло розмарина уменьшает спазмы в сердце (подвздошной кишке и предсердиях) [43].

17) Настроение

В исследовании, проведенном с участием 144 добровольцев, запах розмарина вызывал чувство удовлетворения, гораздо больше, чем те, кто пахнет лавандой или вообще не имеет запаха [14].

Мыши, которым давали настой из листьев розмарина, демонстрировали меньше поведения, связанного с тревогой [3].

Потребуются дополнительные исследования на людях, чтобы определить, являются ли эти эффекты клинически значимыми.

18) Кашель

В исследованиях на животных листья розмарина способствовали выделению слизи и слюны (мокроты) и предотвращали кашель [35, 42].

Это популярное традиционное использование розмарина, но оно не имеет серьезных клинических исследований.

19) Артрит

Некоторые исследователи и практикующие врачи предположили роль розмарина при артрите из-за его антиоксидантной активности; артрит характеризуется тяжелым окислительным повреждением суставов и окружающих тканей [35].

Однако это потенциальное использование является чисто умозрительным; потребуются клинические исследования.

Cancer Research

Розмарин и его активные соединения в настоящее время исследуются на предмет их противораковой активности в клеточных исследованиях. Обратите внимание, что это очень раннее исследование; его единственная цель — идентифицировать соединения, которые заслуживают дальнейшего изучения на животных моделях. Типы раковых клеток, которые были изучены, включают [44, 45, 46]:

  • Яичники
  • Лейкемия
  • Толстая кишка
  • Поджелудочная железа
  • Грудь
  • Простата
  • Яичники
  • Шейка матки
  • Мочевой пузырь
  • Печень
  • Легкое

Карнозиновая кислота — это активное соединение, которое на сегодняшний день оказывает самое сильное действие на раковые клетки.Дальнейшие испытания определят, может ли он замедлить прогрессирование рака у живого животного [47, 12, 25].

Розмариновая кислота и экстракты розмарина снижают содержание гетероциклических аминов (ГКА), которые являются канцерогенными молекулами , обнаруженными в мясе, таком как говядина, курица, свинина и рыба [48].

В настоящее время нет достаточных доказательств, чтобы рекомендовать использование розмарина для профилактики или лечения рака, но исследования продолжаются.

Побочные эффекты розмарина

1) Фертильность

Репродуктивные органы крысы стали меньше после длительного употребления экстракта листьев розмарина.Это также уменьшило количество, подвижность и плотность сперматозоидов. Все эти факторы негативно влияют на фертильность. Кроме того, у беременных самок крыс было больше случаев потери плода [49].

2) Раздражение кожи и зуд кожи головы

У людей с очень чувствительной кожей препараты для ванн с маслом розмарина могут вызвать дерматит или покраснение кожи (эритема) [50].

В исследовании (DB-RCT) 50 пациентов с постоянным облысением использование масла розмарина для роста волос усилило зуд кожи головы [18].

3) Глюкоза в крови

Розмарин может повышать уровень глюкозы в крови. Кролики с индуцированным диабетом повысили уровень глюкозы на 55% через два часа после того, как им дали большую дозу розмарина [51].

4) Судороги

В высоких дозах камфора, входящая в состав розмарина, может вызывать судороги, подобные эпилепсии [52].

Ограничения

Многие из упомянутых исследований используют высокие концентрации экстракта розмарина, чтобы увидеть желаемый эффект.Таким образом, получение многих эффектов, таких как противоопухолевое, при ежедневном употреблении розмарина может быть маловероятным [53].

Противопоказания

Беременным женщинам не рекомендуется употреблять в избытке розмарин, так как он может вызвать аборт . Кормящим женщинам также рекомендуется умеренно употреблять розмарин [54, 55].

Диабетикам и людям с высоким уровнем сахара в крови также рекомендуется употреблять розмарин в умеренных количествах, поскольку он может повысить уровень глюкозы в крови [51].

Дозировка

Мета-анализ показал, что дозы экстракта розмарина 0,1–100 мкг / мл наиболее эффективны в борьбе с раком. Однако эффективная доза для использования человеком не установлена ​​из-за широкого диапазона концентраций, используемых в различных исследованиях [53].

В целом розмарин классифицирован FDA как безопасный и обладает очень низкой токсичностью для крыс даже при высоких концентрациях и в течение продолжительных периодов времени [53, 56].

Рекомендуется принимать 4-6 г добавок из сухих листьев / веточек розмарина в день и 2-4 мл жидких экстрактов трижды в день [50].

Лекарственные взаимодействия
1) Химиотерапевтические препараты

Розмарин может повышать эффективность цисплатина, 5-фторурацила и некоторых других химиотерапевтических препаратов. Исследователи изучают, можно ли использовать этот эффект в клинических условиях, но будьте осторожны: повышение эффективности этих препаратов может также увеличить их токсичность [44, 57, 58, 10].

Вы можете полностью отказаться от розмарина, если в настоящее время проходите химиотерапию. Поговорите со своим врачом, чтобы избежать неожиданных взаимодействий.

2) Обезболивающие

Масло розмарина может взаимодействовать с кодеином, парацетамолом (тайленолом) и, возможно, другими болеутоляющими. Мы не знаем, какое влияние это может иметь на людей; мы не рекомендуем их комбинировать [41].

Как всегда, проконсультируйтесь с врачом перед добавлением, чтобы избежать неожиданного взаимодействия и побочных эффектов.

Розмарин может взаимодействовать с химиотерапевтическими препаратами и обезболивающими.Если вы регулярно принимаете лекарства, посоветуйтесь со своим врачом, прежде чем употреблять значительное количество розмарина.

с добавками цитрусовых

В исследовании с участием 12 добровольцев экстрактов розмарина с экстрактами цитрусовых защищали кожу от УФ-излучения лучше, чем каждая добавка по отдельности . Это очень небольшое раннее исследование; более крупные испытания определят эффективность сочетания розмарина и цитрусовых [5].

Еда на вынос

Розмарин — распространенная вкусная трава, используемая в кулинарии и в качестве добавки.Он богат биологически активными соединениями, включая розмариновую кислоту и карнозол, которые обладают антиоксидантной и противовоспалительной активностью.

Есть относительно убедительные доказательства того, что розмарин может помочь улучшить сохранение и восстановление памяти. Другие клинические исследования также показывают, что розмарин может помочь с нервной системой, здоровьем кожи, астмой и ростом волос.

Розмарин считается очень безопасным для употребления в пищу, но в больших количествах может взаимодействовать с некоторыми лекарствами. Если вы принимаете какие-либо лекарства, особенно химиотерапевтические или обезболивающие, проконсультируйтесь с врачом, прежде чем принимать добавки с розмарином.

Польза розмарина для здоровья — Центр образа жизни Wildwood

Розмарин, используемый в качестве кулинарной травы во французских и итальянских блюдах, имеет множество преимуществ для здоровья. Розмарин снимает воспаление, помогает подавить аллергию и улучшает некоторые аспекты диабета 2 типа и гипертонии. Узнай как!

Ароматный розмарин (Rosmarinus officinalis L.) принадлежит к семейству мятных. Благодаря своим антиоксидантным свойствам розмарин является хорошим консервантом.Он также оказывает умеренное противомикробное действие, защищает от рака и противовоспалительное действие.

Мощное антиоксидантное действие

Розмарин — одна из самых богатых антиоксидантами трав. На самом деле, более мощное, чем витамин С, это острое растение содержит двенадцать антиоксидантов, которые действуют синергетически, защищая клетки от повреждения свободными радикалами и улучшая антиоксидантный статус человека. Как и его двоюродный брат, шалфей, он помогает защитить жир от окисления. Карнозная кислота, карнозол и розмариновая кислота в розмарине помогают защитить хромосомы от повреждений, вызванных гамма-лучами.Поэтому, если нет противопоказаний, употребление чая с розмарином за день до и после диагностического радиологического исследования может помочь уменьшить повреждение свободными радикалами. (Также полезно добавить немного чеснока, витамин С и витамин Е).

Сердечно-сосудистые эффекты розмарина

Розмарин также может оказаться полезным для гипертоников. Исследователи из Массачусетского университета недавно обнаружили, что розмарин является ингибитором АПФ. Ингибиторы АПФ блокируют образование гормона ангиотензина II.Этот гормон вызывает воспаление в артериях, ускоряет развитие атеросклероза и является очень сильным сужением кровеносных сосудов. По мере сужения кровеносных сосудов повышается артериальное давление. Другие исследования показывают, что розмарин улучшает способность кровеносных сосудов расширяться у здоровых молодых людей.

Розмарин и его родственник, тимьян, помогают сердечно-сосудистой системе и другим образом. Они проявляют значительное антитромботическое (свертывающее) действие. Это важно, потому что нежелательное образование сгустков участвует примерно в 80% всех сердечных приступов и большинства инсультов.

Тушит воспаление

Розмариновая кислота в розмарине (также содержится в шалфе и базилике) может уменьшить воспаление в легких, особенно от частиц дизельного топлива, вдыхаемых с воздухом. Эти частицы фактически снижают качество жизни и увеличивают риск смерти от болезней легких. Розмарин также подавляет аллергическое воспаление бронхов от пылевых клещей. ,

Розмариновая кислота помогает защитить ДНК от побочных продуктов хронического воспаления.Кроме того, розмарин ограничивает миграцию белых кровяных телец к поврежденным тканям и снижает выброс воспалительных химических веществ. Розмарин подавляет воспаление по крайней мере с помощью четырех известных механизмов.

Средство от аллергии

В отличие от антигистаминных препаратов розмариновая кислота снижает активацию иммунных ответных клеток, которые вызывают отек и другие симптомы воспаления, вызванного аллергией. Он также убивает ненужные активируемые аллергией Т-лимфоциты, сохраняя при этом огромное количество Т-клеток, необходимых для борьбы с бактериями и вирусами.Японские исследователи на грызунах показали, что ежедневное лечение розмариновой кислотой предотвращает аллергическую астму, вызванную домашними клещами. Некоторые исследования показывают, что он также подавляет воспаление при сезонном аллергическом рините, вызванном пыльцой деревьев, травы или сорняков.

Истребитель боли

Розмарин не только уменьшает воспаление в легких, но и уменьшает боль в суставах. Действительно, смесь масла розмарина с оливковым маслом холодного отжима можно применять при ноющих мышцах и суставах. Эта смесь также улучшает приток крови к воспаленным мышцам.Как и его родственник, базилик, розмарин подавляет NF-каппа B, белок, который при активации вызывает воспаление. Подобно куркуме и имбирю, розмарин подавляет провоспалительный фермент, известный как ЦОГ 2. В отличие от лекарственных ингибиторов ЦОГ-2, розмарин не увеличивает риск сердечно-сосудистых заболеваний.

Розмарин содержит множество болеутоляющих соединений: карнозиновую кислоту, карнозол, урсоловую кислоту, бетулиновую кислоту и розманол. Каждый отдельный фитохимический препарат показал эффективность, аналогичную той, что наблюдалась у кеторолака, нестероидного противовоспалительного препарата. Однако учтите, что розмарин является главной причиной боли, то есть воспалением!

Истребитель зародышей

Исследования, проведенные с 1990-х по 2015 год, показали, что эфирное масло розмарина обладает самым высоким антимикробным действием среди других эфирных масел. Соединения розмарина действуют синергетически, обеспечивая значительную антибактериальную и противогрибковую активность.

Brain Booster!

Обоняние розмарина может привести к его всасыванию в крови и увеличению содержания ацетилхолина (основного нейромедиатора в головном мозге).Розмарин содержит дюжину соединений, которые ингибируют распад главного нейромедиатора, ацетилхолина, и могут быть полезны при болезни Альцгеймера. Ароматерапия розмарином может улучшить память. Воздействие аромата эфирного масла розмарина может значительно улучшить рабочую память у детей. ,

Вдыхание аромата розмарина может снизить частоту сердечных сокращений и снизить уровень кортизола в слюне. Другими словами, розмарин помогает снизить уровень стресса. В сочетании с ароматом лаванды розмарин также снижает беспокойство. Есть некоторые свидетельства того, что розмарин может оказывать антидепрессивное действие. ,

Метаболический синдром

Метаболический синдром — это совокупность сложных сопутствующих кардиометаболических факторов риска, таких как гипергликемия, дислипидемия, воспаление, абдоминальное ожирение, активность свертывания крови и гипертония. Они повышают риск сахарного диабета и сердечно-сосудистых заболеваний.

Как упоминалось ранее, розмарин является богатым источником фенольных фитохимических веществ, обладающих значительной антиоксидантной, противовоспалительной и снижающей кровяное давление активностью.Кроме того, эта трава снижает повышенный уровень сахара в крови, снижает липиды крови, такие как холестерин и триглицериды, и помогает защитить печень.

Ранние данные (исследования на грызунах) показывают, что экстракт розмарина может помочь предотвратить увеличение веса и жира при диете с высоким содержанием жиров и способствовать потере жира в печени. ,

Помощь при диабете

Фитохимическая карнозиновая кислота (КА) или экстракт розмарина могут эффективно улучшать нарушение метаболизма глюкозы и липидов. Антидиабетические соединения розмарина борются с диабетом несколькими способами. Некоторые из его компонентов действуют как ингибитор альфа-глюкозидазы, класса пероральных лекарств от диабета 2 типа, которые снижают всасывание углеводов из кишечника. Это приводит к более медленному и меньшему повышению уровня глюкозы в крови в течение дня.

Исследования на диабетических крысах показали, что экстракт розмарина не только улучшает уровень глюкозы, но и может блокировать боль от диабетической невропатии и помогает защитить от диабетической нейропатии. Ранние исследования на грызунах показывают, что эфирное масло розмарина также может помочь защитить почки и печень от окислительного стресса, вызванного диабетом.

Использование

Розмариновая кислота легко всасывается из пищеварительной системы. Добавляйте его в любое блюдо, содержащее картофель, помидоры, кабачки, горох или морковь. Пюре из свежего розмарина с оливковым маслом холодного отжима для хлеба лучше сливочного масла. В лечебных целях добавьте одну чайную ложку измельченных листьев розмарина в стакан кипятка.Дайте настояться десять минут. Напряжение. Выпивайте только одну чашку чая в день. Обратите внимание на меры предосторожности и противопоказания, указанные ниже.

Свежие травы розмарина следует хранить в холодильнике в контейнерах. Сушеный розмарин, как и все травы, следует хранить в герметичном контейнере в прохладном, темном и сухом месте, где он будет оставаться свежим в течение нескольких месяцев.

Предупреждения и противопоказания:

Розмарин обычно безопасен в небольших количествах. Токсичные количества могут вызвать спазмы, рвоту, кому, маточное кровотечение, повреждение почек и образование жидкости в легких.Беременным женщинам не следует использовать розмарин в лечебных количествах, потому что, если принимать его в лечебных целях, он может действовать как абортивное средство.

Поскольку розмарин подавляет всасывание негемового железа, людям с железодефицитной анемией не следует использовать его в медицинских целях. Людям, склонным к судорогам, также не следует использовать розмарин в медицинских целях. Никогда не принимайте масло розмарина внутрь. Розмарин может окрашивать мочу в безвредный красный цвет.

Розмарин может взаимодействовать с антикоагулянтами, диуретиками и некоторыми лекарствами от кровяного давления.Прежде чем смешивать лекарственные травы и лекарства, всегда проконсультируйтесь со своим фармацевтом и врачом, чтобы избежать нежелательного взаимодействия лекарств с травами.

© 2019, Санаторий Вайлдвуд. Все права защищены.

Заявление об ограничении ответственности: Информация в этой статье носит образовательный и общий характер. Ни Центр стиля жизни Wildwood, ни его подразделения, ни автор не рассматривают эту статью в качестве замены медицинского диагноза, консультации или лечения у квалифицированного специалиста в области здравоохранения.

Источники

Эфирные масла, которых следует избегать во время беременности и кормления грудью

Будущие и молодые мамы всегда осторожны в еде и делают правильные вещи, чтобы защитить здоровье своих малышей.Мы часто считаем само собой разумеющимся, что многие продукты, которые мы наносим на наш организм, могут также повлиять на плод и грудное молоко. Это связано с тем, что ингредиенты средств по уходу за кожей мгновенно впитываются через нашу кожу и непосредственно в кровоток, влияя на здоровье как мамы, так и ребенка.

Даже если вы ищете полностью натуральные средства по уходу за кожей во время беременности или кормления грудью (что рекомендуется), вам также следует знать, что определенных эфирных масел следует избегать.

Что такое эфирные масла?
Эфирные масла — это концентрированные жидкости, полученные из растений с использованием цветов, листьев и / или корней в процессе дистилляции.Термин «незаменимый» означает аромат или «сущность» этого растения. Они чаще всего встречаются в различных продуктах, включая средства для ухода за кожей, духи, чистящие средства, мыло и пищевые ароматизаторы. Традиционная и альтернативная медицина может включать эфирные масла в медицинские и лечебные применения, а также иметь различные правила использования в зависимости от страны. Вообще говоря, эфирные масла можно добавлять в продукты, наносить непосредственно на кожу или использовать в небулайзере для распыления эссенции в воздухе.Не все эфирные масла одинаковы. Это означает, что некоторые масла нельзя наносить непосредственно на кожу, а некоторые следует использовать только в качестве ароматических веществ.

Эфирные масла, которых следует избегать во время беременности и кормления грудью
Хотя некоторые говорят, что подходите с осторожностью, мы говорим: «Зачем рисковать?»

Ниже приводится список некоторых ингредиентов, которых следует избегать во время беременности и кормления грудью (неполный список). Во время беременности и кормления грудью всегда консультируйтесь с врачом перед использованием этих или любых эфирных масел.Проконсультируйтесь с врачом перед использованием любого эфирного масла в диффузоре во время беременности.

  • Алоэ (питьевой сок): Не применять при беременности, в период лактации.
  • Анис (эфирное масло): Избегать внутрь и наружу при беременности и кормлении грудью.
  • Базилик (эфирное масло): Избегать во время беременности и кормления грудью.
  • Залив (эфирное масло): Избегать во время беременности и кормления грудью.
  • Бергамот (эфирное масло): Избегать во время беременности и кормления грудью.
  • Кассия (эфирное масло): Следует избегать во время беременности.
  • Кедр (эфирное масло): Избегать во время беременности и кормления грудью.
  • Одуванчик (корень, настойка): Не применять во время беременности и кормления грудью.
  • Ромашка римская (эфирное масло): Избегайте ромашки в первом триместре беременности.
  • Корица (эфирное масло): Избегать во время беременности и кормления грудью.
  • Мускатный шалфей (эфирное масло): С осторожностью применять во время беременности.Используйте только после первого триместра. Не применять при кормлении грудью.
  • Гвоздика (эфирное масло): С осторожностью применять при беременности; наружно, только после первого триместра.
  • Кипарис (эфирное масло): Избегать при беременности и кормлении грудью.
  • Элеми (эфирное масло): Избегать при беременности, младенцах и маленьких детях.
  • Фенхель (эфирное масло): Избегать при беременности.
  • Чеснок (эфирное масло): Не давайте эфирное масло младенцам.Лучше избегать во время беременности.
  • Герань (эфирное масло): Противопоказано в первом триместре беременности.
  • Имбирь (эфирное масло, чаи): Не следует использовать при утренней тошноте.
  • Жасмин (эфирное масло): Избегать во время беременности и кормления грудью.
  • Можжевельник (эфирное масло): Противопоказан при беременности и кормлении грудью.
  • Лаванда (эфирное масло): Только после первого триместра.
  • Лемонграсс (эфирное масло): Избегать во время беременности и кормления грудью.
  • Майоран (эфирное масло): Обладает способностью стимулировать менструацию, не использовать во время беременности.
  • Мускатный орех (порошок): Избегать при беременности.
  • Петрушка (лист): Избегайте чрезмерного употребления во время беременности и кормления грудью.
  • Мята перечная (эфирное масло): Не использовать в первом триместре беременности или в период кормления грудью.Не использовать детям младше двух лет.
  • Сосна (эфирное масло): Противопоказано при беременности и кормлении грудью.
  • Красный клевер (настойка): Избегать при беременности.
  • Роза (эфирное масло): Противопоказано в первом триместре беременности.
  • Розмарин (эфирное масло): Противопоказан в первом триместре беременности и не должен назначаться младенцам или детям младше четырех лет.
  • Базилик сладкий (эфирное масло, лист): Противопоказан для использования во время беременности, кормления грудью, а также для младенцев и детей ясельного возраста. Не используйте эфирное масло во время беременности или кормления грудью.
  • Тимьян (эфирное масло): Противопоказан при беременности и кормлении грудью.
  • Тысячелистник (эфирное масло): Противопоказан при беременности и кормлении грудью.
  • Иланг-иланг (эфирное масло): Избегать во время беременности и кормления грудью.

Использование средств по уходу за кожей без запаха
Средства по уходу за кожей без запаха довольно легко найти. Вы даже можете приготовить его самостоятельно, используя некоторые базовые масла-носители, такие как масла виноградных косточек, оливковое, подсолнечное и кокосовое масла. Вы также можете использовать такие масла, как масло ши, жожоба, миндаль, макадамия, бразильский орех и другие.

Salvenaturals.com предлагает линейку натуральных и органических продуктов по уходу за телом без запаха, включая скрабы, средства по уходу за лицом и мыло. Вы всегда можете зайти в Интернет и поискать дополнительных производителей средств по уходу за кожей без запаха.

Автор: Далия Келада

Источник: http://traditionswellness.com/Herbs_and_Essential_Oils.html
Изображение: blahtherapy.comЭта запись была размещена в рубрике Ингредиенты и помечена как грудное вскармливание, эфирные масла, ингредиенты, которых следует избегать, Натуральные ингредиенты, беременность, Автор: Далия Келада, Далия Келада .

Багульник противопоказания: Багульника болотного побеги инструкция по применению: показания, противопоказания, побочное действие – описание Ledi palustris cormus сырье растительное измельченное: пачка 50 г. (15829)

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.