Анемия гемоглобин 90 – Гемоглобин 90 – причины, нормы для возрастов, способы повышения железа

Содержание

Гемоглобин 90 – причины, нормы для возрастов, способы повышения железа

Плохое самочувствие человека может быть обусловлено несколькими причинами. Ощущение слабости, нехватки сил, постоянная бессонница, частые простуды – частые спутники развития анемии или снижения гемоглобина крови. В народе такое состояние издавна называют малокровием.

Определить уровень гемоглобина можно при помощи общего анализа крови, который назначает врач в комплексе диагностических мероприятий. Гемоглобин 90 (но не ниже этого числа), означает, что анемия у пациента имеет начальную, первую степень выраженности. Значения ниже этой цифры говорят о протекании болезни средней тяжести.

Чем опасно такое состояние для взрослых или детей? Зависят ли отклонения от пола человека? Почему важно не допустить анемии при беременности? Что делать, чтобы привести показатель к норме, требуется ли особое лечение? Подобные вопросы очень популярны, на них часто отвечают медики.

Молекулярное строение гемоглобина

Что такое гемоглобин, его показатель в норме

Биологическая жидкость – кровь состоит из плазмы и клеток крови или кровяных телец. Красные тельца – это эритроциты, белые – лейкоциты. Каждые из клеток выполняют определённые функции. Лейкоциты «отвечают» за поддержание иммунной защиты организма. Эритроциты ответственны за транспортировку к органам кислорода, насыщение им крови и за обратный процесс – вывод из клеток организма углекислого газа.

Гемоглобин – это особый белок, он присутствует в эритроцитах и содержит железо. Именно его наличие определяет красный цвет крови – происходит химическое взаимодействие ионов этого металла и кислорода. Его недостаток опасен – органы недополучают кислорода, по этой причине возникают и развиваются патологические состояния, многие опасные болезни.

Установлены нормы значений гемоглобина. Они не одинаковы для каждого человека Мужчина для хорошего самочувствия должен иметь средний показатель в диапазоне от 130 до 170 г/л (значение 196 г/л – сильно завышено, требует коррекции), для женщины его границы иные – от 120 до 150 г/л.

Возраст тоже влияет на расшифровку значения уровня гемоглобина – дети при нормальном самочувствии имеют иные их показатели. Определенные этапы в жизни женщины – беременность, роды и восстановительный период после них учитываются при расшифровке анализа и определения допустимого уровня гемоглобина. Хирургическая операция и послеоперационная реабилитация тоже изменяет его значение.

Анализ крови поможет определить гемоглобиновый уровень

Как проявляется низкий гемоглобин?

Низкий гемоглобин имеет два вида симптомов – дистонические и астенические. К первым из них относят:

незначительное повышение температуры тела без явных причин;
усиленное выпадение волос, медленный рост;
плохое состояние ногтевых пластин – расслаивание, ломкость, появление пигментации;
появление язвочек в уголках губ, их болезненность;
заметная сухость кожи;
изменение пищевых предпочтений – желание употреблять в пищу мел, песок, почву, уголь, сырое мясо и крупы;
потребность вдыхать «агрессивные» запахи – ацетон, бензин, гудрон, краски.

Другие, астенические признаки, которые вызывает низкий гемоглобин:

пониженное артериальное давление, частый пульс;
головокружения и обмороки;
снижение общего жизненного тонуса – присутствует сонливость, слабость, повышенная утомляемость.

Каждый симптом, степень его проявления и комбинация нескольких признаков анемии – безоговорочная причина обращения к врачу. Увеличенные лимфоузлы на фоне анемии – особо опасный симптом. Требуется вовремя начать лечение, скорректировать тяжесть общего состояния больного.

Признаки анемии при легкой и тяжелой форме

Особенности пониженных «женских» значений гемоглобина

Гемоглобин на уровне 90 у женщин встречается довольно часто. Основная причина анемии, не связанная с развитием патологий, – это низкая физическая активность женщин и чрезмерное увлечение диетами, несбалансированное питание, постоянное стремление к снижению веса. Девушка может довести себя до анорексии, для лечения которой требуется госпитализация, постоянное наблюдение врача.

Иногда гемоглобин 90 у женщин напрямую связан с кровопотерей. Обильные и длительные (более пяти дней) месячные, болезни желудки и кишечника – основные причины этого. Увеличить дефицит железа могут развивающиеся новообразования в органах женской репродуктивной системы – миома матки, киста яичника.

Низкий показатель гемоглобина в период беременности особо опасен для двоих – будущей мамы и её малыша. Иммунная защита женщины снижается, а значит, усиливается опасность заражения заболеваниями вирусной и бактериальной природы. Развивающийся плод недополучит нужный ему кислород, что приведёт к гипоксии, патологиям развития, может вызвать выкидыш или преждевременные роды.

Гемоглобин 86 у женщин в период беременности требует незамедлительного консультативного приёма у врача, который назначит лечение. Отслеживают у беременных еще один важный показатель – гликированный гемоглобин, его некорректное значение указывает на патологии, главная из которых – развитие сахарного диабета, преддиабет.

Гемоглобин на уровне 92 у женщин может свидетельствовать о развитии хронического воспалительного процесса. Если анализ выявит такой результат, врач обязан провести дополнительную диагностику для его выявления.

Гемоглобин на уровне 94 у женщин, что тоже значительно ниже нормы, чаще выявляется у старшей возрастной категории. Главные причины такого явления – плохое состояние здоровья, хронические заболевания.

Упадок сил, бледность и головокружение – первые из симптомов анемии

Сниженные значения у детей

Нормальные показатели гемоглобина у детей отличаются от тех, которые имеет взрослый человек. Новорожденный ребёнок чаще всего страдает от малокровия, если железо было ниже нормы у его мамы во время беременности. Вызывать анемию у грудничка может состояние здоровья женщины во время его вынашивания – перенесённые простудные или инфекционные заболевания. Низкий гемоглобин в первые дни жизни ребёнка может отмечаться, если женщина имела многоплодную беременность.

Месячный младенец может не испытывать дефицита железа по перечисленным причинам, анализ покажет низкий показатель – гемоглобин на уровне 89 и ниже после достижения им трёхмесячного возраста. Пристального внимания в этом возрасте требуют опасные значения в анализах – гемоглобин 87-88. Они означают, что ребенок не получает полноценного питания, требуется его изменить, чтобы младенец развивался нормально.

Гемоглобин годовалого малыша в норме находится в значениях от 100 до 140 г/л. Критично для здоровья устойчивое значение гемоглобина на уровне 98 и ниже. Он может грозить отставанием в развитии и умственной отсталости ребенка по причине постоянного недостатка кислорода, который недополучает его мозг.

Подросток при нормальном самочувствии имеет гемоглобин в значениях от 120 до 160 единиц. Анемия у ребенка в этом возрасте имеет опасное последствие – развитие патологий сердца и сосудов, головного мозга, органов пищеварения.

Правильное питание поможет поднять железо и сохранить его в пределах нормы

Гемоглобин на уровне 94 у женщин: что делать?

Значения гемоглобина в анализе крови ниже, чем показатель 90.5, требует выяснения причины, дополнительных исследований. Врач подскажет, как лучше поднимать показатели, назначит лечение, затем повторный сывороточный анализ на уровень гемоглобина.

Главные терапевтические мероприятия против анемии – медикаментозное лечение и изменение рациона – введение значительного количества продуктов, которые являются природными источниками железа.

Популярные препараты против малокровия: Мальтофера, Актиферрин, Ферлатум, Фенюльс. Каждый из них назначается только врачом, который оценивает общее состояние организма больного, имеющиеся заболевания во избежание проявления побочных эффектов.

Для лечения и профилактики анемии действенны продукты питания: говядина и говяжья печень, мясо кролика, яйца (куриные и перепелиные), гречневая крупа, зеленая стручковая фасоль, морковь, гранатовый сок, черника, какао. В диету рекомендуется включить геркулес, белые грибы, орехи, яблоки, груши, хурму, инжир. Стоит знать, что перечисленные компоненты нельзя сочетать с молочными продуктами, так как кальций препятствует усвоению железа.

Чем может грозить низкий уровень железа ребенку, вы узнаете из видеоролика:

Как поднять пониженный уровень железа, рассказывается в видео:

lechiserdce.ru

Гемоглобин 90 — что это значит у женщины

Гемоглобин 90 – довольно распространенное явление для человека, но что это значит у женщины? Говорит ли он о различных отклонениях, протекающих в организме. Анемия – заболевание, которое сопровождается низким уровнем эритроцитов. Считается самым распространенным последствием пониженных показателей гемоглобина. Спровоцировать данное отклонение могут разные причины. В любой ситуации требуется лечение, которое назначается специалистом на основании полученных результатов обследования.

Образование гемоглобина

Норма гемоглобина у женщин составляет от 120 до 147 г/л. В период вынашивания ребенка нижняя граница показателей 110 г/л. Данные условия обязательно учитываются при постановке диагноза, так как нормы будут зависеть от половой принадлежности пациента, а также от возрастной категории.

Чтобы в организме образовывался гемоглобин, нужны такие условия:

Правильное и сбалансированное питание. В пище должно присутствовать необходимое количество не только полезных витаминов, но и железа.

Нормальное всасывание железа в желудочно-кишечном тракте.
Наличие животного белка в продуктах.

Присутствие витамина В12 и фолиевой кислоты в питании. Данные элементы всасываются в ЖКТ и помогают образовываться эритроцитам в костном мозге человека. Если у пациента будет наблюдаться уменьшение кровяных телец, то, следовательно, уменьшается и гемоглобин.
Отсутствие патологий и заболеваний крови.

В современной медицине выделяют три степени низкого гемоглобина у женщин:

начальная стадия анемии – 90-110 г/л;
средняя стадия анемии – 70-90 г/л;
тяжелая стадия анемии – менее 70 г/л.

Снижение показателей гемоглобина происходит в результате многих провоцирующих факторов, которые нужно устранять. Если отказаться от терапии, то это приводит к определенным последствиям и ухудшению общего самочувствия.

Причины снижения гемоглобина

Почувствовать сниженный гемоглобин можно, однако не всегда, ведь симптомы схожи с признаками других заболеваний. Поэтому необходимо 2 раза в год делать общий анализ крови. Очень важно знать уровень этого белка, ведь факторы, влияющие на его снижение, бывают достаточно серьезны.

Распространенные причины низкого уровня:

Неправильное и несбалансированное питание, длительная диета. Очень часто диагностируется такое отклонение у пациентов, которые придерживаются не только длительного голодания, но и вегетарианства. Необходимо понимать, что растительная пища хоть и богата железосодержащим белком, но намного меньше, нежели животные продукты.
Значительные потери крови. Любые виды кровотечений, особенно интенсивные, приводят к понижению гемоглобина за короткий промежуток времени. Такое наблюдается при операционных вмешательствах, а также в результате травмирования, при заболеваниях желудочно-кишечного тракта. Очень часто кровотечение возникает у женщин из-за развития внематочной беременности. Хронические кровотечения диагностируются при заболеваниях ротовой полости, частых течениях крови из носа, язвенной болезни желудка, новообразованиях и иных.

Инфекционные заболевания хронического типа. Также снижение показателей гемоглобина наблюдается в результате длительного протекания патологий печени, почек, легких у пациентов старших возрастов. При этом происходит нарушение перераспределения железа.
Грипп и ОРВИ. Понижение показателей происходит только на период заболевания, после выздоровления наблюдается восстановление нормы.
Гематологические заболевания. При данных патологиях у человека наблюдается ускоренное разрушение эритроцитов, поэтому происходит нарушение синтеза железосодержащего белка. Также снижение диагностируется при новообразованиях и злокачественных патологиях крови, параллельно наблюдается и уменьшение уровня лейкоцитов.

Аутоиммунные заболевания.

Период вынашивания ребенка и грудное вскармливание.
Паразитарные инвазии.
Донорская помощь.
Стрессовые ситуации, нервное перевозбуждение, интенсивная физическая активность.
Вредные привычки.

Причины анемии делятся на три группы:

Нарушенное производство гемоглобина в результате развития заболеваний желудочно-кишечного тракта.
Быстрое разрушение эритроцитов, которое обусловлено внешними причинами или иными факторами.
Нарушенное производство гемоглобина, даже если присутствуют для этого все необходимые элементы. Наблюдается при генетических отклонениях.

В любой ситуации, чтобы назначить эффективное лечение, необходимо правильно установить провоцирующие причины отклонения.

Снижение показателей при беременности

У большинства беременных диагностируется низкий гемоглобин. Причины снижения связаны с повышенным потреблением железа как организмом будущей матери, так и ребенка. Поэтому рекомендуется регулярно гулять на свежем воздухе, правильно питаться и при необходимости принимать витаминные комплексы.

Многие будущие мамы не могут понять, почему врачи начинают бить тревогу, если показатели гемоглобина начинают снижаться. Все связано с тем, что организму в период вынашивания ребенка требуется достаточное количество кислорода.

Из-за нехватки кислорода наблюдается:

увядание организма и систем;
происходит нарушение функциональности;
нехватка питания для малыша.

Диагностировать многие отклонения в органах не всегда удается своевременно, так как они лишены нервных окончаний, поэтому отсутствуют болевые ощущения. Первые симптомы возникают тогда, когда заболевание находится на стадии интенсивного развития.

В такой ситуации начинает страдать не только организм беременной, но и плода, нарушается его развитие, особенно в первом триместре. Поэтому женщине в данное временя необходимо регулярно сдавать анализы, чтобы предотвратить осложнения.

Если своевременно не определить прогрессирование анемии, то это спровоцирует гипоксию плода, и как следствие, возникнет атрофия мышечного аппарата, органов и нарушения нервной системы. Если при беременности диагностируется пониженный гемоглобин, то рекомендуется не только правильно питаться, но и обязательно принимать препараты.

boleznikrovi.com

Ответы@Mail.Ru: Гемоглобин 90 это серьёзно?

Низкий уровень гемоглобина в крови зависит от многих причин. Условно все причины можно подразделить на 3 группы: Низкий гемоглобин, связанный с уменьшением компонентов для синтеза гемоглобина. К этой группе причин относится уменьшение поступления в организм с пищей или нарушенное всасывание в желудочно-кишечном тракте компонентов, из которых синтезируется гемоглобин, а именно, аминокислот и железа. Это бывает при белковом голодании, при недостатке железа в употребляемой пище, при хронических заболеваниях желудочно-кишечного тракта с нарушением всасывания данных компонентов, при резекции двенадцатиперстной кишки или всего тонкого кишечника. Пониженный гемоглобин, связанный с нарушением самого синтеза гемоглобина при достаточном количестве пластических компонентов. К этой группе причин относятся генетические нарушения или состояния, при которых наблюдается нарушение синтеза составляющих гемоглобина, а именно гема или глобина, при достаточном количестве строительного материала (аминокислот и железа) . Это наблюдается при сидеробластных анемиях, анемиях при свинцовом отравлении, талассемиях. Снижение гемоглобина, связанное с повышенной потерей гемоглобина. К этой группе причин относятся кровопотери, генетические нарушения или состояния приводящие к повышенному гемолизу эритроцитов. К генетическим нарушениям относятся наследственный микросфероцитоз, наследственный овалоцитоз, наследственный стоматоз, дефицит глюкозо-6-фосфатдегидрогеназы, талассемии, серповидно-клеточная анемия, нестабильные гемоглобины, пароксизмальная ночная гемоглобинурия, иммунные и аутоиммунные гемолитические анемии, апластическая анемия. Снижение уровня гемоглобина в крови приводит к развитию анемии. По уровню снижения гемоглобина в крови определяют тяжесть анемии. Анемия легкой степени считается когда уровень гемоглобина в крови в пределах 90-120 г/л.

это не серьёзно, это мало…

Надо 120 самое малое для женщины. Наверно, на диетах сидишь, шобы похудеть? Ешь все подряд, особо яблоки, сама делай морковный сок, и он поднимется.

моловато будет

Это опасно! Кушай настоящее мясо))))

Это — повод задуматься о своем здоровье. Обследоваться.

не очень гуд.. кушайте варенье черничное, помогает наверняка..

Это не опасно, но говорит об анемии. Мозг и другие органы недополучают нужное количество кислорода. Надо лечить. Как спроси у терапевта, в лучшем случае курс железосодержащих препаратов, плюс диета (железосодержащие продукты с витамином С).

для существования достаточно, для жизни маловато… . кровь сдавать не допускают уже при 110….115…

90 — это мало. самое время пойти к терапевту. больше мяса, гречки, пей гранатовый сок, ешь печенку.. . И обязательно препараты железа. Их в аптеках великое множество. Хорошо идет ТОТЕМА, это раствор для питья в ампулах. Быстро повышает гемоглобин, но окрашивает зубы, советую пить через трубочку. ) Или любые таблетированные препараты, их лучше запивать кисленьким (железо лучше усваивается в присутствии витамина С)

В крови: недостаточность железа; Эритроциты=не в норме (количество, форма, размеры).

печёнку кушайте, гранат и пейте железо жидкое ( в аптеке продаётся)

кушайте гречка, красное мясо.

touch.otvet.mail.ru

правила взятия анализа, расшифровка результатов, причина понижения гемоглобина, возможные последствия и консультация врачей

Пониженный гемоглобин отражается как на внешнем виде, так и на внутреннем состоянии человека. Причины его снижения могут быть разные, а последствия наносят серьезный вред организму. Заболевание, при котором уровень гемоглобина ниже нормы, называется анемия. Протекает оно с разной степенью сложности, однако успешно лечится на любой стадии. В статье рассмотрим, почему опускается гемоглобин до 90 г/л и как справиться с такой ситуацией.

Что такое гемоглобин и его норма?

В состав крови входят эритроциты и лейкоциты, которые выполняют важную роль в организме. Эритроциты доставляют кислород к органам, насыщают их кровью и выводят углекислый газ. Лейкоциты ответственны за иммунитет и защищают организм от негативно влияющих на здоровье факторов.

В эритроцитах содержится железосодержащий белок — это и есть гемоглобин. Именно благодаря ему кровь имеет красный цвет, объясняется это биологическим взаимодействием ионов железа и кислорода. При его недостатке органы испытывают дефицит кислорода, что чревато возникновением осложнений со здоровьем и понижением показателя гемоглобина до 90 у женщин, мужчин и детей.

Существуют показатели нормального уровня гемоглобина, они отличаются в зависимости от пола и возраста человека:

Для мужчин нормой считается значение от 130 до 170 г/л, при существенно меньшем или большем показателе необходимо пройти курс терапии.
Для женщин нормой считаются границы в 120-150 г/л.
Гемоглобин у детей рассчитывается иначе, чем у взрослых, его норма у новорожденных, детей дошкольного и школьного возраста имеет разные значения.

После хирургического вмешательства, крупной кровопотери, в период вынашивания ребенка, после родов, гемоглобин рассчитывается, исходя из представленных ниже данных.

Как сдается анализ?

Поскольку низкий гемоглобин проявляется многочисленными симптомами, анализ, определяющий его уровень, назначается очень часто. Если результаты анализа показали снижение гемоглобина до 90 г/л, то человеку будет предложена госпитализация с целью обследования, лечения и наблюдения.

Для правильного вычисления и определения точных показателей необходимо сдавать анализ, соблюдая следующие условия:

сдается на голодный желудок;
последний прием пищи должен быть не позднее 8 часов до похода в лабораторию;
разрешено пить негазированную воду.

Если назначен анализ на гликированный гемоглобин, то здесь разрешен прием пищи, питье и физические нагрузки, поскольку они не отражаются на результатах. Исключение составляют медикаментозные препараты для лечения диабета — они искажают показатели. Для достоверности данных их приема по возможности нужно избежать.

Во время общего анализа крови пробу берут из пальца. Это занимает не больше 2 минут и практически безболезненно. В течение часа или 2-3 дней, в зависимости от скорости оказания услуги, выдается результат, в котором указывается количество лейкоцитов и эритроцитов, СОЭ и уровень гемоглобина. Более развернутый анализ указывает лейкоцитарную формулу, уровень сахара и другие показатели.

Симптомы и причины снижения показателя

Если снижается гемоглобин до 90, причин может быть несколько:

возрастные особенности, недостаточное количество микроэлементов поступает с пищей;
несбалансированное питание или частые/длительные диеты;
хронические инфекционные процессы в организме;
инфекции верхних дыхательных путей, грипп;
заболевания крови;
аутоиммунные заболевания;
период беременности и лактации, когда организм нуждается в повышенном количестве микроэлементов и витаминов;
стрессы;
курение, употребление алкогольных напитков;
наличие паразитов в организме;
донорство.

Низкий гемоглобин проявляется дистоническими и астеническими симптомами. К первым из них относят:

неестественное выпадение волос и их замедленный рост;
повышение температуры тела без видимых причин;
пигментация на ногтевых пластинах, а также их расслаивание, деформация, ломкость;
мелкие язвы в уголках рта, причиняющие дискомфорт;
сухость кожных покровов;
внезапное желание съесть мел, глину, уголь, сырое мясо или другие непригодные в пищу продукты;
желание вдохнуть резкий химический запах, к примеру, краски, растворителя, ацетона.

К астеническим симптомам относят:

пониженное давление;
учащенный пульс;
обморочное состояние;
головокружение;
ухудшение самочувствия, слабость, недосыпание, утомляемость.

Последствия

Понижение гемоглобина до 90 у женщин, мужчин и детей может усугубить имеющиеся проблемы со здоровьем или стать причиной возникновения новых.

Среди последствий выделяют:

Развитие разной степени анемии.
Снижение иммунитета и защитных сил организма, на фоне которых развиваются простудные и инфекционные заболевания.
У детей снижается успеваемость и концентрация внимания, задерживается рост и развитие умственных способностей, наблюдается повышенная утомляемость.
Снижение работоспособности.
Изменение тканей организма.
Плохое функционирование органов.
Развитие сердечных заболеваний. Поскольку сердцу не хватает кислорода, оно работает в усиленном режиме, что зачастую приводит к развитию кардиомиопатии. Сердце пропускает в 2 раза больше нормы крови, со временем происходит гипертрофия левого желудочка.
Усиливается нагрузка на печень, что ведет к ее увеличению.
Отечность конечностей.

Почему понижается гемоглобин у женщин?

После сдачи анализа врач объясняет, почему снижается гемоглобин до 90, что это значит у женщины и какие мероприятия следует предпринять.

Главные причины анемии кроются в женском увлечении диетами, сниженной активности, несбалансированном рационе, постоянном желании похудеть.

Кроме того, резкое снижение гемоглобина может быть вызвано обильными и длительными менструациями, которые, в свою очередь, указывают на проблемы с желудком или гинекологические заболевания. Дефицит железа может быть вызван различными новообразованиями, протекающими в репродуктивных органах, например миомой или кистой.

Результат анализа с показателем 90-100 г/л может указывать на протекающий в организме женщины воспалительный процесс. При таких значениях врачом будет назначена диагностика с целью выявления причины.

Гемоглобин на уровне 100 г/л также не является нормой и, как правило, выявляется у зрелых женщин. Его основные причины — это имеющиеся хронические заболевания и ослабленный иммунитет.

При беременности

Особенно опасен низкий показатель гемоглобина — до 90 — при беременности. Недополученный кислород приводит к развитию разного рода патологий, гипоксии плода, увеличивает риск неблагополучного родоразрешения и выкидыша. Иммунитет будущей мамы снижается, при этом увеличивается вероятность возникновения вирусных и бактериальных болезней.

Если гемоглобин опускается ниже уровня в 86 г/л, беременной женщине назначается незамедлительное медикаментозное лечение. Ненормальные показатели гликированного гемоглобина свидетельствуют о возможных патологиях в организме, в том числе развивающемся диабете.

Железодефицитная анемия может быть вызвана недостатком поступающего с пищей элемента или следующими факторами:

нарушением гормонального баланса;
приемом антибиотиков;
маленьким промежутком времени (менее 3 лет) после предыдущей беременности;
дисбактериозом кишечника;
диареей;
психоэмоциональными расстройствами;
имеющимися хроническими заболеваниями.

Снижение показателя у детей

Уровень гемоглобина ребенка рассчитывается, исходя из его возраста. Гемоглобин 90 у ребенка первых дней жизни чаще всего свидетельствует о недостатке железа в организме мамы в период вынашивания малыша. Также анемия младенца может быть следствием перенесенных женщиной болезней или если беременность была многоплодной.

В течение первых месяцев уровень гемоглобина новорожденного снижается — это считается нормой. Однако если он достиг отметки в 86 г/л, за малышом устанавливается тщательное наблюдение, зачастую причина кроется в недостаточном питании, тогда в рацион новорожденного вводят искусственный прикорм.

Норма гемоглобина ребенка до 12 месяцев — 100-140 г/л. При меньшем значении малыш недополучает кислород, и начинает тормозиться рост и развитие.

Для подростка нормальный показатель — 120-160 г/л. Следует отметить, что детская анемия негативно сказывается на органах пищеварения, мозговой деятельности, состоянии сосудов и росте.

Пониженный гемоглобин у мужчин

Снижение гемоглобина до 90 у мужчины не всегда ведет к осложнениям со здоровьем и может возникать по разным причинам. К примеру, во время сна гемоглобин всегда снижен, а после пробуждения поднимается до нормального уровня.

Чаще всего на анемию у мужчин указывает несбалансированное питание, отсутствие активного образа жизни, экологическая обстановка, редкое пребывание на свежем воздухе.

Реже такое состояние спровоцировано:

зашлакованностью организма;
плохим обменом веществ;
заболеваниями крови;
новообразованиями;
болезнями желудочно-кишечного тракта;
частым донорством.

Как повысить гемоглобин?

Если замечено падение гемоглобина до 90 г/л, то стоит прислушаться к рекомендациям врача и начать лечение.

Главные терапевтические и профилактические мероприятия — это насыщение рациона железосодержащими продуктами. Необходимо соблюдать режим питания, есть здоровую пищу, не перекусывать на ходу.

При легкой степени анемии лечащий врач назначит диету, при которой употребляются продукты с высоким содержанием железа.

В более запущенных случаях назначают лечение лекарственными препаратами. Если показатели не нормализуются в течение недели, то врач предложит пройти лечение в стационаре, где за человеком будет вестись круглосуточное наблюдение. При гемоглобине ниже 90 г/л назначается переливание эритроцитарной взвеси, для быстрого увеличения показателя.

Помимо прочего, необходимо изменить образ жизни, стараться больше двигаться, чаще бывать на воздухе, ходить пешком.

Препараты

Применение любых лекарственных препаратов нужно согласовывать с лечащим врачом. Учитывая все индивидуальные особенности, возможные аллергические реакции, доктор назначит наиболее эффективный препарат с уточнением дозировки.

К самым популярным повышающим гемоглобин средствам относят:

«Мальтофер».
«Феррумлек».
«Гемобин».
«Тотема».
«Фефол».
«Гемофер».

Железосодержащие препараты в жидком виде лучше усваиваются и переносятся организмом. В таблетках могут вызывать вздутие, метеоризм и запор.

Курс лечения назначается специалистом, его сроки напрямую зависят от тяжести заболевания. Иногда достаточно десятидневной терапии, в сложных случаях прием более длительный и совмещен с диетическим питанием.

Что кушать

При снижении гемоглобина до 90, что делать дальше и как питаться, рассказывает лечащий врач. Также назначаются периодические обследования для контроля показателя.

При пониженном уровне гемоглобина настоятельно рекомендуется уделять внимание своему питанию. Пища должна быть более сбалансированной и разнообразной, включать как можно больше продуктов с высоким содержанием железа.

К железосодержащим продуктам относятся:

Мясо: говядина, баранина, крольчатина.
Яйца: перепелиные, куриные.
Орехи: грецкие, лесные, миндаль.
Фрукты: айва, хурма, груши, яблоки, гранат.
Овощи: свекла, морковь.
Зелень: петрушка, укроп, шпинат.
Крупы.
Бобы.
Ягоды.

Следует уточнить, что кальций ухудшает усвоение железа, поэтому нельзя употреблять железосодержащие продукты вместе с молочными, лучше, если их прием осуществляется в разное время.

Любое заболевание легче предотвратить, чем вылечить. Регулярные прогулки на свежем воздухе не только служат профилактикой снижения гемоглобина до 90 г/л, но и способствуют глубокому сну, благотворно влияют на нервную систему и обмен веществ. Полноценное питание улучшает общее состояние здоровья и предупреждает развитие многочисленных болезней.

fb.ru

как повысить низкий гемоглобин, симптомы и лечение анемии — клиника «Добробут»

О нас
- Отзывы
- 3D тур
- Наша история
- Для компаний
- Партнеры
- Социальная деятельность
- Контакты
- Карьера
- Дисконтная система
- Корпоративный журнал
- Миссия, ценности, видение
- О личном кабинете
- Мобильное приложение
- Международное страхование
- Публичный договор
- Оферта онлайн услуг
- Оферта услуг вакцинации
Услуги
Пакеты услуг
Цены
Врачи
Клиники
Новости
Медицинская библиотека
Контакты

Взрослым
- Услуги
- Врачи
- Пакеты услуг
- Цены
Детям
- Услуги
- Врачи
- Пакеты услуг
- Цены
Центры
- Проктология
- Онкология
- Кардиохирургия
- Неврология
- Хирургия
- Флебология
- Стоматология
- Вертебрология
- Травматология
- Дитинология особенного развития
Поликлиника
Стационар
Диагностика
Неотложная помощь
Пройти онкотест

Вход 24/7 Работаем круглосуточно

РусEnУкр

067 219 5 202

www.dobrobut.com

Показатели критического уровня гемоглобина в крови, насколько это опасно и когда бить тревогу?

С понятием гемоглобин все знакомы. При сдаче анализов крови всегда определяется его показатель, нормы которого отличаются у мужчин, женщин и детей. Незначительное снижение успешно устраняется коррекцией питания, лекарственными препаратами. Но существует порог, границы которого смертельно опасны для жизни человека.

Критический гемоглобин в крови – что это такое? При каком гемоглобине человек умирает, попробуем разобраться в статье.

Что такое гемоглобин

Из школьного курса биологии знаем, что гемоглобин – составляющая клеток крови – эритроцитов. Функция его – доставка кислорода к клеткам органов и систем организма.

Структура гемоглобина

Низкий показатель уровня белка свидетельствует о развитии анемии и других состояний, представляющих опасность для жизни человека. Чтобы понять, при каком гемоглобине люди умирают, нужно изучить особенности мужского и женского организма в разные периоды развития.

Развитие анемии у женщин

В норме уровень гемоглобина у женщин составляет 120-160 г/л. Критический уровень гемоглобина в крови у женщин – показатель, не превышающий нижнюю границу нормы.

Падение гемоглобина ниже уровня 50 г/л приводит к летальному исходу из-за сердечной недостаточности. На фоне развивающейся анемии происходит гипоксия организма с угнетением функций.

Показатель белка меняется в течение месяца: во время менструации из-за кровопотери женщина теряет до 30 мг железа. Уровень гемоглобина варьируется в зависимости от возраста, наличия хронических заболеваний, условий проживания. В пожилом возрасте потребность организма в железе снижается: необходимым минимумом является 117-138 г/л.

Симптомокомплекс при анемии у женщин

Опасно ли превышение нормы?

Избыток гемоглобина не менее опасен, так как увеличивается вероятность закупорки капилляров. Высокий уровень вещества сгущает кровь, нарушая ее движение по сосудам, способствуя образованию тромбов.

Распространенные причины состояния – врожденные патологии сердечно-сосудистой системы, сахарный диабет, нарушение проходимости кишечника, обструкция легких.

Нормализация уровня белка происходит после устранения причины, вызвавшей сдвиг. Симптоматическая терапия направлена на облегчение состояния больного.
Симптомы, на которые следует обратить внимание:

общая слабость;
быстрая утомляемость;
перепады настроения;
снижение веса;
учащенное сердцебиение;
низкая восприимчивость к инфекциям;
головные боли.

Причины анемии у женщин разнообразны, но ключевая роль принадлежит хроническим заболеваниям. При длительном соблюдении диеты количество железа в организме резко снижается.

Железодефицитная анемия во время беременности

Беременность – особое состояние, во время которого женский организм претерпевает изменения и не всегда справляется с нагрузкой. По мере развития и роста плода увеличивается и объем циркулируемой крови. Она естественным образом разжижается для нормализации циркуляции, в результате снижается уровень гемоглобина.

Существует понятие анемии беременных. Для предотвращения патологии показатели железа контролируются на протяжении всей беременности. Определяют три степени тяжести железодефицитной анемии:

легкая – уровень гемоглобина 90-110 г/л;
средняя – 80-90 г/л;
смертельно опасная – показатель падает ниже 80 г/л.

Лабораторные данные клинически подтверждаются следующими симптомами:

слабость;
головокружение;
нарушения пищеварения;
выраженная бледность.

Помните: низкий уровень гемоглобина во время вынашивания ребенка особенно опасен!

Железодефицитная анемия – частая спутница беременных женщин

Какой уровень гемоглобина считается критическим при беременности? На протяжении всего периода ребенок получает необходимые питательные вещества из организма матери. Необходимо учитывать, что для полноценного развития нужно употреблять повышенное количество витаминов и минералов, поскольку отклонение от нормы представляет опасность для развития младенца.

Еще одной причиной развития патологии являются осложнения во время родов, повлекшие значительные кровопотери.

В тяжелых случаях, чтобы увеличить шанс плода выжить, критический гемоглобин корректируется всеми возможными способами.

Устранение патологии

Для предотвращения анемии необходимо полноценно питаться во время беременности. Большое значение играют фолиевая кислота, витамины группы В, медь, цинк. Именно их недостаток влияет на усвоение железа организмом женщины. Не стоит забывать об активном и здоровом образе жизни.

Отклонения от нормы у мужчин

У представителей сильного пола нормальная концентрация гемоглобина в крови составляет 13,5-18 г/л. Критический уровень гемоглобина в крови у мужчин составляет 70 г/л. Допускается отклонение в зависимости от конституции, состояния здоровья.

Мужчина, систематически сталкивающийся с чрезмерными физическими нагрузками, из-за повышенной утомляемости подвержен риску серьезных заболеваний. На фоне стрессов, отклонений в режиме дня снижается общая сопротивляемость организма.

Ключевая роль в выздоровлении принадлежит правильной организации сна и бодрствования, следует избегать хронического переутомления, своевременно обращаться к врачу за медицинской помощью.

Низкий гемоглобин в детском возрасте

Снижение гемоглобина до опасных цифр наблюдается в подростковом возрасте из-за гормональной перестройки. На втором месте среди причин анемии – нарушения питания. В рационе ребенка обязательно должны присутствовать мясо, богатые витаминами овощи и крупы для нормализации перистальтики кишечника.

У новорожденных часто наблюдается пониженный уровень гемоглобина, если в утробе не получали достаточное количество полезных веществ. При отсутствии угрозы жизни грудничка количество вещества повышается до нормальных цифр с помощью коррекции питания матери и ребенка.

При помощи коррекции рациона стабилизируют показатели гемоглобина у детей и взрослых

Профилактика развития анемии

При наличии одного или нескольких симптомов следует обратиться к терапевту. Контролировать состояние здоровья необходимо раз в полгода. Если вероятность болезни высока, врач назначит терапию железосодержащими средствами. Доза и длительность курса определяется индивидуально. Для лучшего усвоения железа назначается стол без содержания мучных, жирных и молочных продуктов.

Одновременно разнообразия меню добиваются нежирными сортами мяса, рыбы. Полезно употреблять в пищу бобовые, орехи, гранатовый сок. Улучшение общего состояния и лабораторных показателей происходит через 20 дней.

Если обнаружен смертельный уровень гемоглобина, больному назначается в стационарных условиях переливание эритроцитарной массы. Не стоит недооценивать серьезность патологии, откладывая визит к врачу. Только специалист поставит правильный диагноз и назначит индивидуальное лечение.

lechiserdce.ru

Гемоглобин 90 у женщины — Ответы и советы

Надежда Бабушкина Просветленный (29543) 5 лет назад

Низкий уровень гемоглобина в крови зависит от многих обстоятельств.

Условно все обстоятельства возможно подразделить на 3 группы:

Низкий гемоглобин, связанный с уменьшением компонентов для синтеза гемоглобина.

К данной группе обстоятельств относится уменьшение поступления в организм с пищей либо нарушенное всасывание в желудочно-кишечном тракте компонентов, из которых синтезируется гемоглобин, в частности, аминокислот и железа. Это не редкость при белковом голодании, в случае дефицита железа в употребляемой пище, при хронических болезнях желудочно-кишечного тракта с нарушением всасывания данных компонентов, при резекции двенадцатиперстной кишки либо всего узкого кишечника.

Пониженный гемоглобин, связанный с нарушением самого синтеза гемоглобина при достаточном количестве пластических компонентов.

К данной группе обстоятельств относятся генетические нарушения либо состояния, при которых отмечается нарушение синтеза составляющих гемоглобина, в частности гема либо глобина, при достаточном количестве стройматериала (аминокислот и железа). Это отмечается при сидеробластных анемиях, анемиях при свинцовом отравлении, талассемиях.

Понижение гемоглобина, связанное с повышенной утратой гемоглобина. К данной группе обстоятельств относятся кровопотери, генетические нарушения либо состояния приводящие к повышенному гемолизу эритроцитов. К генетическим нарушениям относятся наследственный микросфероцитоз, наследственный овалоцитоз, наследственный стоматоз, недостаток глюкозо-6-не, талассемии, серповидно-клеточная анемия, нестабильные гемоглобины, пароксизмальная ночная гемоглобинурия, иммунные и аутоиммунные гемолитические анемии, апластическая анемия.

Понижение уровня гемоглобина в крови ведет к формированию анемии. По уровню понижения гемоглобина в крови определяют тяжесть анемии.

Анемия легкой степени считается в то время, когда уровень гемоглобина в крови в пределах 90-120 г/л.

Samwella Мудрец (16197) 5 лет назад

это не серьёзно, это мало.

Кисуни Оракул (78049) 5 лет назад

Нужно 120 самое малое для дамы.
Предположительно, на диетах сидишь, шобы похудеть?
Ешь все без исключение, очень яблоки, сама делай морковный сок, и он встанет.

%username% Мыслитель (5308) 5 лет назад

$_АквамариН_$ Мастер (1416) 5 лет назад

Это опасно! Кушай настоящее мясо))))

Л.С. Мастер (2056) 5 лет назад

чё мясо убитых животных имеется.

Нет,погибших естественной смертью!

Платон Егерев Мыслитель (8740) 5 лет назад

мясом гемоглобин не поднимешь

@льтерн@тива@ Мыслитель (9154) 5 лет назад

Это — предлог задуматься о своем здоровье. Обследоваться.

Kydes Kydesnik Просветленный (23478) 5 лет назад

не весьма гуд. кушайте варенье черничное, оказывает помощь точно.

Lustra Гуру (3177) 5 лет назад

Это не опасно, но говорит об анемии. Мозг и другие органы недополучают необходимое количество кислорода. Нужно лечить. Как поинтересуйся у терапевта, в лучшем случае курс железосодержащих препаратов, плюс диета (железосодержащие продукты с витамином С).

Виталий Чекрыгин Мудрец (11679) 5 лет назад

для существования достаточно, для жизни мало.
кровь сдавать не допускают уже при 110. 115.

BreZZa Мыслитель (9879) 5 лет назад

90 — это мало. самое время пойти к терапевту. больше мяса, гречки, выпивай гранатовый сок, ешь печенку. И в обязательном порядке препараты железа. Их в аптеках великое множество. Хорошо идет ТОТЕМА, это раствор для питья в ампулах. Быстро повышает гемоглобин, но окрашивает зубы, рекомендую выпивать через трубочку. ) Либо каждые таблетированные препараты, их лучше запивать кисленьким (железо лучше усваивается в присутствии витамина С)

НД Мудрец (13685) 5 лет назад