Содержание

Биохимический анализ крови альбумина. Повышенный альбумин. Белковые фракции крови

Альбумин является основным белком крови, синтезируется печенью. Альбумины – это белковые фракции, отдельная группа белков. В случае изменения их соотношения в крови, врач может получить более полную информацию, нежели по показателям общего белка.

Уровень альбумина дает возможность определить заболевания печени, почек, а также ревматические и раковые заболевания.

Альбумин выполняет важные функции в плазме крови человека, в частности:

  • с потоком крови обеспечивает перенос жирных кислот, ионов металлов, некоторых витаминов, гормонов, холестерина, лекарственных препаратов;
  • является носителем аминокислот, которые расходуются, когда человек сидит на диете и организм получает недостаточное количество белка, или голодает;
  • обеспечивает удержание жидкости в кровяном русле, предотвращает отечность тканей организма.

Назначать анализ могут врачи разных профилей, в частности, нефрологи, терапевты, кардиологи, онкологи, травматологи, ревматологи, гастроэнтерологи, гепатологи.

Нормальные показатели альбумина

В зависимости от возраста, нормы альбумина в крови отличаются:

  • 38-54 г/л – для детей до 14-летнего возраста;
  • 35-50 г/л – для возраста от 14 до 60 лет;
  • 34-48 г/л – для возраста старше 60 лет.

Повышенные и пониженные показатели

Когда организм теряет жидкость, имеет место обезвоживание, уровень альбумина в крови будет повышенным.

Во время беременности и грудного вскармливания биохимический анализ крови может показать незначительное снижения уровня альбумина. Также снижение данного белка в незначительной мере может быть, когда человек курит.

Если содержание белка в крови снизилось значительно ниже нормы, это может указывать на наличие:

  • болезней печени хронического характера, в частности, опухолевых образований, гепатита, цирроза;
  • болезней кишечника;
  • сепсиса, инфекционных и гнойных процессов;
  • ревматизма;
  • ожогов;
  • травмирования;
  • лихорадки;
  • злокачественных новообразований;
  • сердечной недостаточности;
  • передозировки лекарственных препаратов.

Длительное голодание, поступление в организм недостаточного количества белка с пищей, прием эстрогенов, стероидных гормональных средств и оральных противозачаточных препаратов также может понижать уровень содержания альбумина в крови.

Как подготовиться к сдаче анализа?

Подготовка к анализу на уровень альбумина в крови предполагает соблюдение таких же правил, как и при сдаче биохимического анализа крови:

  • Минимум за 8 часов до забора не употреблять пищу, можно пить только воду.
  • Минимум за 12 часов до обследования нельзя употреблять спиртные напитки и курить.
  • Избегать тяжелых физических нагрузок.

В нашем медицинском центре каждый желающий имеет возможность сдать биохимический анализ крови на содержание альбумина, а также проконсультироваться с квалифицированным специалистом для постановки правильного диагноза и выбора адекватного лечения.

Альбумин в крови — маркер скорости старения и риска смертности

Сывороточный альбумин синтезируется в печени и составляет большую часть среди всех сывороточных белков.
Альбумин, содержащийся в крови человека, называется человеческий сывороточный альбумин. Он составляет около 55 % от всех белков, содержащихся в плазме крови. Нормальный уровень сывороточного альбумина у взрослых по медицинским нормам составляет от 32 до 50 г/л. Однако эти нормы вызывают сомнение — почему увидим дальше. Полезно знать, что повышает и понижает альбумина в крови. Так лабораторные эксперименты показали, что приём ретинола (витамин А) повышает сывороточный альбумин!!!
А голодания и оптимально-калорийное питание понижают уровень альбумина, активно его расходуя. Повышенный выше нормы альбумин эффективно снижает фенофибрат, который также мощно стимулирует

PPAR гамма.

Ссылки на исследования и источники:

  • www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3032793
  • https://en.wikipedia.org/wiki/Albumin

Выше уже упоминалось, что по медицинским нормам сывороточный альбумин для взрослого человека составляет от 32 до 50 г/л. Однако (как видно на графике слева) снижение уровня альбумина в крови даже в пределах нормы по данным Национального Института старения (Мэриленд, США) и Университета медицинских наук (Япония, Сига) может быть независимым фактором риска смертности от всех причин среди пожилых людей и маркером старения. Такие данные получены на основании исследования в течение 5 лет мужчин и женщин из США в возрасте от 71 года и старше в одном исследовании, а также на основании другого исследования в течение 12 лет 1840 мужчин и женщин из Японии в возрасте 60-74 лет. Значения альбумина у мужчин ниже 41 г/л и у женщин ниже 38 г/л уже значительно повышают риск смертности и слабости, а наиболее оптимальный альбумин в крови 43 — 50 г/л. 

Ссылки на исследования:

  • www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/8089886
  • www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18179493

Слишком высокий альбумин (выше 50 г/л) — тоже плохо, так как при таком высоком альбумине в крови по некоторым данным, может страдать транспорт витамина Б12 в мозг из-за снижения мегалина, а это может приводить к ухудшению когнитивных функций мозга — читать подробно.

Ссылка на исследование:

  • www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3032793

Итак. 

Снижение уровня альбумина может быть связано с голоданием, дистрофией, ухудшением функции печени, с энтероколитами, панкреатитом, с применением лекарств (вальпроевая кислота, ибупрофен, изониазид, нитрофураны, преднизолон, контрацептивы). Однако по данным Национального Института Старения (США), изучавшего 14862630 мужчин и женщин в возрасте от 71 года и старше (www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/8089886), а также по данным 2008 года от Университета Медицинских Наук Сига (Япония), изучавшего 1840 пациентов, низкий альбумин в крови в пределах нормы (ниже 43 г/л) связан с потерей активности в пожилом возрасте. Также низкий в нормальных значениях альбумин в крови (ниже 43 г/л) является независимым фактором риска смертности от сердечнососудистых заболеваний и риска смертности от всех причин. По данным исследований — это связано с антиоксидантным действием сывороточного альбумина на ЛПНП. При более низком уровне альбумина ЛПНП быстрее окисляются, повышая риск атеросклероза. Также более низкий альбумин может быть индикатором плохого питания и потери мышечной массы при старческой саркопении. Пониженный сывороточный альбумин также может быть индикатором хронического и острого воспаления. 

Рекомендуемое значение сывороточный альбумин 43 — 50 г/л

Тераностика старения [https://nestarenie.ru/novaya-teranostika-stareniya-1-5.html] оценивает диагностические параметры Вашего организма и информирует о существующих способах [http://teranostika.hostenko.com] увеличения Вашей продолжительности жизни. После диагностики параметров [https://nestarenie.ru/novaya-teranostika-stareniya-1-5.html] Вашего организма в медицинском центре, запишитесь на прием к врачу [https://nestarenie.ru/vrach.html]. Выполняйте рекомендации врача, которые помогут увеличить продолжительность Вашей жизни. До встречи в 22 веке (http://slb.expert/aim).

Меня часто спрашивают, где я сдаю анализы. Раньше я сдавал некоторые анализы через поликлинику. Но сейчас это стало проблемно. Я живу в Москве. В Москве хорошая лаборатория по соотношению цена-качество на мой взгляд — ДНКОМ — ссылка на лабораторию ДНКОМ.Я не сдаю анализы в непроверенных лабораториях, так как некоторые виды анализов в них делают крайне некорректно. Если у Вас возникнут вопросы по лаборатории ДНКом, то вы можете их задать напрямую директору ДНКом и получить оперативный ответ —   Диалог с Андреем Исаевым — директором ДНКом

Предлагаем Вам оформить почтовую подписку на самые новые и актуальные новости, которые появляются в науке, а также новости нашей научно-просветительской группы, чтобы ничего не упустить.

Уважаемые читатели ресурса www.nestarenie.ru. Если Вы думаете, что статьи настоящего ресурса полезны для Вас, и желаете, чтобы этой информацией могли пользоваться и другие люди многие годы, то имеет возможность помочь в развитии этого сайта, потратив на это около 2-х минут Вашего времени. Для этого кликните по этой ссылке.

Рекомендуем ещё почитать следующие статьи:

  1. Метформин — самое изученное лекарство, которое может продлевать жизнь, если назначено врачом оп показаниям.
  2. Подробная программа продления жизни научно обоснованными способами.
  3. Витамин K2 (МК-7) сокращает смертность
  4. Витамин B6+магний снижают смертность на 34%
  5. Глюкозамин Сульфат эффективно продлевает жизнь и защищает от многих видов рака
  6. Фолаты для предупреждения раннего старения
  7. Как победить метилглиоксаль — вещество, которое нас старит.

Анализ крови на альбумин, повышен, понижен, норма |

Исследование альбумина в крови человека необходимо для оценки работы печени. Альбумин является второй основной фракцией в составе крови и составляет около 60% от общего белка.

 

Альбумин: биохимия крови

 

Количество альбумина в крови обычно составляет около 15 г в сутки. Поддержание необходимого уровня этого белка в организме человека важно для правильной работы всего организма.

 

Альбумин выполняет ряд очень важных для организма функций. В первую очередь, это поддержание объема циркулирующей крови человека. Кроме того, благодаря работе этого белка происходит поддержание правильного осмотического давления, которое меняется у человека даже после употребления соленой пищи. В том числе, альбумин отвечает за транспортировку и резервное хранение важных аминокислот и биологических соединений в организме человека. Таким образом, норма альбумина в крови у мужчин и женщин является важным показателем при обследовании.

 

Кому показано исследование?

 

Уровень альбумина определяется по крови и необходим для диагностики ряда заболеваний. В первую очередь, тест назначают при заболеваниях печени и почек. В том числе, исследование показано при различных травмах и ожогах, а также при онкодиагностике.

 

Тест назначается в биохимическом комплексе или самостоятельно в зависимости от желоб пациента и анамнеза.

 

Альбумин: норма в крови

 

Синтез альбумина происходит в печени, которая за сутки может вырабатывать около 15г этого белка. В организме человека он сохраняется на 2-3 недели для выполнения ряда ключевых функций.

 

Если альбумин повышен в крови, то это однозначный сигнал дегидратации в организме. Водный дефицит может возникать при обезвоживании, травмах и ожогах. В том числе, повышенный уровень белка может быть признаком ряда заболеваний и инфекций, но они диагностируются врачом при наличии полного анамнеза пациента.

 

Снижение значений свидетельствует о болезнях почек, нефротическом синдроме, воспалениях в организме и других отклонениях. Говоря об альбуминах в процентах: норма и отклонение зависит от возраста человека, которое делится на первые сутки жизни малыша, возраст до 14 лет, а также возрастные категории до 60 лет и далее. При беременности также наблюдается снижение значений, но это не является отклонением для женщины в этот период ее жизни.

Резких колебаний уровня этого белка в течение жизни обычно не происходит, и для взрослого человека стандартом является 35-52 г/л.

 

Выводы:

 

Исследование альбуминов в организме человека необходимо врачу для подтверждения диагноза, а также для выбора правильной лекарственной терапии. Анализ может назначаться после комплексного обследования пациента для уточнения характера отклонения или являться первоочередным тестом при выраженной симптоматике. Интерпретация результатов всегда проводится врачом, т.к. изменение значений в анализе не может однозначно свидетельствовать об отклонении в работе организма.

Заказать услугу можно >>> Здесь <<<

Биохимический анализ крови в Троицке | «Андреевские больницы

Биохимический анализ крови – это информативное исследование, дающее представление о функциональном состоянии внутренних органов и обмене веществ в организме.

Метод исследования

Стандартный вариант анализа включает следующие показатели:

  • глюкоза;

  • билирубин;

  • ферменты: АсАТ, АлАТ, Гамма-ГТ, фосфатаза;

  • липиды: холестерин, триглицериды;

  • белки: альбумин, креатинин, общий белок, мочевина;

  • С-реактивный белок;

  • микроэлементы: Na, К, Cl, Fe.

Показания

Биохимия крови входит в комплексное обследование и назначается при диагностике любого заболевания.

Расшифровка биохимического анализа крови

При расшифровке результатов ориентируются на рекомендуемые нормы показателей. Биохимический анализ крови норма – это следующие значения основных параметров:

Глюкоза – до 6,20 ммоль/л

Билирубин общий – 3,5–17,5 мкмоль/л

Билирубин связанный – 0–8,15 мкмоль/л

АсАТ: женщины – до 35 ЕД/л, мужчины – до 39 ЕД/л

АЛТ: женщины – до 35 ЕД/л, мужчины – до 46 ЕД/л

Фермент Гамма ГТ: женщины – < 39 ЕД/л, мужчины – < 54 ЕД/л

Фосфатаза щелочная – 31–122 ЕД/л

Холестерин – 3,3–5,85 ммоль/л

Триглицериды – 0,45–2,1 ммоль/л

Белок общий – 66,5–82,5 г/л

Альбумин – 36–53 г/л

Креатинин: женщины – 54–98 мкмоль/л, мужчины – 63–114 мкмоль/л

Мочевина – 2,9–7,4 ммоль/л

(CRP)С-реактивный белок – 0–6 мг/л

Мочевая кислота: женщины – 151–355 мкмоль/л, мужчины – 211–425 мкмоль/л

Калий ионы – 3,8–5,8 ммоль/л

Натрий ионы – 138–149 ммоль/л

Хлор ионы – 99–108 ммоль/л

Железо: женщины 8,9–30,45 мкмоль/л, мужчины – 11,65–30,45 мкмоль/л

Подготовка к исследованию

Утром натощак на анализ сдается венозная кровь. Следует прекратить прием пищи и напитков за 8–12 часов до исследования. Разрешается прием воды. За сутки до сдачи анализа исключаются кофе, чай, алкоголь. Накануне не рекомендуются физические упражнения.

Сдать биохимический анализ крови по доступным ценам

В медицинском центре Гранд представлены услуги лабораторной диагностики. Среди гематологических исследований биохимический анализ крови является наиболее распространенным, точным и информативным.

Основываясь на показателях биохимического анализа крови, получают информацию о состоянии внутренних органов и обмена веществ, диагностируют заболевания, инфекции и воспалительные процессы, оценивают общее состояние организма и эффективность лечения, а также выявляют дефицит или переизбыток микроэлементов.

Норма для некоторых показателей биохимического анализа крови:

  • Гемоглобин: 120–160
  • Гаптоглобин: 150–2000 у взрослых мужчин и женщин
  • Сахар: 3,3–5,5
  • Креатинин: 53–115
  • Холестерин: 3,5–6,5
  • Билирубин: 5–20
  • АЛТ: граница нормы у мужчин – 45, у женщин – 34
  • АСТ: граница нормы у мужчин – 37, у женщин – 31
  • Липаза: 0–190
  • Альбумин: 35–52
  • Натрий: 136–145
  • Железо в сыворотке крови: 8,95–30,43

Необходимо помнить, что отклонения от нормы не всегда являются признаком тяжелого заболевания, и адекватно расшифровать данные может только лечащий врач. Для точной диагностики могут потребоваться другие исследования и анализы.

Подготовка заключается в 12-часовой голодной диете. На это время следует отказаться от алкоголя, напитков, содержащих кофеин и сахар, жевательной резинки, тяжелой пищи. Требуется оградить себя от стрессов и физических нагрузок. Рекомендуется собирать кровь на анализ в утреннее время. За час до этого запрещается курить.

Центр Гранд предлагает современное высокочувствительное оборудование, позволяющее расшифровывать результаты в кратчайшие сроки.

Если вам необходим биохимический анализ крови, узнайте подробности и запишитесь на прием по телефону 2-33-35-50. Наш медицинский центр располагается по адресу: г. Воронеж ул.Вл.Невского д.38А (ост.60 летия ВЛКСМ).

Альбумин/креатинин-соотношение в разовой порции мочи (Отношение альбумина к креатинину в разовой порции мочи) (Albumin-to-creatinine ratio, ACR, random urine)

Что такое соотношение альбумин/креатинин в разовой порции мочи (Отношение альбумина к креатинину в разовой порции мочи) (Albumin-to-creatinine ratio, ACR, random urine)?

Соотношение альбумин/креатинин в разовой порции мочи – это метод оценки альбуминурии – повышенного содержания альбумина в моче. Это соотношение высчитывается путем деления концентрации альбумина в разовой порции мочи (мг) на концентрацию креатинина в разовой порции мочи (г).

Альбумин – это белок, циркулирующий в крови и составляющий до 60% всех ее белков. В норме альбумин не попадает в мочу, но его концентрация в моче начинает увеличиваться при нарушении работы крошечных фильтров, расположенных в почках – клубочков (или нефронов). Обнаружение альбумина в моче называется альбуминурией и часто является первым признаком заболеваний почек.

Креатинин образуется при адекватной работе мышц, а затем с током крови поступает к почкам и практически полностью выводится с мочой. При ухудшении работы почек уровень креатинина в моче снижается, а в крови – увеличивается.

Таким образом, при нормальной работе почек в моче высокая концентрация креатинина, а альбумин отсутствует или обнаруживается в очень малых количествах. То есть соотношение концентрации альбумина к концентрации креатинина в разовой порции мочи имеет низкое значение.

Для чего определяют соотношение альбумин/креатинин в разовой порции мочи?

Определение соотношения альбумин/креатинин в разовой порции мочи используют для выявления проблем в работе почек на ранних стадиях, тем самым этот показатель важен для дальнейшей диагностики заболеваний почек.

Данный тест может быть назначен вместе с другими анализами, отражающими работу почек, такими как определение концентрации креатинина и мочевины в крови, альбумина и креатинина в суточной моче, а также расчетом скорости клубочковой фильтрации и/или клиренса креатинина (проба Реберга).

Тест на определение соотношения альбумина к креатинину в разовой порции мочи часто назначается, если у пациента есть хронические заболевания, которые могут влиять на функцию почек, например, сахарный диабет, повышение артериального давления (артериальная гипертония, или гипертоническая болезнь), подагра, системная красная волчанка, преэклампсия у беременных и другие. Результат теста может выявлять попадание альбумина в мочу за несколько лет до диагностики серьезной стадии хронической болезни почек, что позволяет врачу проявить настороженность и скорректировать лечение, направленное на профилактику прогрессирования поражения почек.

При каких заболеваниях повышается соотношение альбумин/креатинин в разовой порции мочи?

Значение соотношения альбумин/креатинин в разовой порции мочи повышается при снижении функции почек вплоть до почечной недостаточности, что может встречаться как при заболеваниях почек, так и при многих хронических заболеваниях и состояниях.

Почему результат анализа может быть некорректным?

На результат анализа могут влиять интенсивные физические нагрузки, инфекции мочевыводящих путей, кровь в моче (гематурия), некоторые острые заболевания, а также прием ряда лекарственных препаратов. В связи с этим перед прохождением теста необходимо обсудить с лечащим врачом все получаемые рецептурные и безрецептурные медикаменты, а также добавки к пище.

Пределы обнаружения: предел обнаружения альбумина – концентрация 5 мг/л.

Интерпретация результатов исследований содержит информацию для лечащего врача и не является диагнозом. Информацию из этого раздела нельзя использовать для самодиагностики и самолечения. Точный диагноз ставит врач, используя как результаты данного обследования, так и нужную информацию из других источников: анамнеза, результатов других обследований и т.д.

Единицы измерения: мг/г креатинина.  Альтернативные единицы – мг/ммоль креатинина.  Пересчет единиц, ориентировочно, альбумин/креатинин мг/г × 0,1 => альбумин/креатинин мг/ммоль.  Пределы обнаружения: Предел обнаружения альбумина – концентрация 5 мг/л. Референсные значения: альбумин/креатинин Интерпретация результата: Уровень альбуминурии

Повышение альбуминурии до уровня 30–300 мг/г – микроальбуминурия (в настоящее время рекомендуется применять термин «умеренное повышение»). 

Уровень альбуминурии >300 мг/г креатинина – макроальбуминурия («резкое повышение»). 

Уровень альбуминурии >2 000–2 200 мг/г – нефротический, как правило, сопутствует нефротическому синдрому (снижением альбумина и повышением холестерина сыворотки крови, отеками).


Новые методы исследования в лаборатории Центра Современной Кардиологии


С 15 апреля 2013 г в лаборатории «Центра Современной Кардиологии» введены новые методы исследования.

В биохимическом анализе крови теперь определяются концентрации аполипопротеинов А1 (Апо А1) и В (Апо В).

Аполипопротенин А1 (Апо А1) — это основной белковый компонент липопротеинов высокой плотности (ЛПВП), удаляющих холестерин из клеток и, таким образом защищающий от атеросклероза. Эпидемиологические исследования показали обратную зависимость между уровнями ЛПВП (и соответственно Апо А1) и ишемической болезнью сердца (ИБС). В то время как определение общего холестерина и триглицеридов используется для скрининга коронарного риска, измерение Апо А1 вместе с Апо В обеспечивает дополнительную полезную информацию о нарушениях липидного обмена и может быть альтернативой измерения ЛПВП-холестерина.

Аполипопротеин В (Апо В) — это основной белковый компонент липопротеинов низкой плотности (ЛПНП), транспортирующих холестерин в клетки и, таким образом вносящий свой вклад в формирование атеросклеротических бляшек в артериях. Повышенные уровни Апо В неразрывно ассоциируются с ишемической болезнью сердца из-за тесной связи между Апо В и степенью атеросклероза. Измерения Апо В также очень полезны при мониторинге липидоснижающей терапии. Исследования показывают, что повышение концентрации Апо В (более 150 мг/дл у женщин и более 155 мг/дл у мужчин) и пониженные концентрации Апо А1 (менее 120 мг/дл у женщин и менее 110 мг/дл у мужчин) являются хорошими предикторами риска ИБС.


В биохимическом анализе крови к определению концентрации креатинина добавился расчет скорости клубочковой фильтрации (СКФ) по MDRD. СКФ -это основная количественная характеристика процесса фильтрации в почках.Анализ мочи на альбумин/креатинин (на микроальбуминурию). В исследованиие мочи включено определение альбумина и креатинина, а также расчет соотношения альбумин/креатинин. Альбумин в норме присутствует в моче в концентрациях менее чем 0,02г/л. На микроальбуминурию указывает результат с концентрацией альбумина 0,02- 0,3 г/л, более высокая концентрация указывает на клиническую альбуминурию (протеинурию). Креатинин в норме присутствует в моче в концентрации 2,2-26,5 ммоль/л (0,25-3,0 г/л). На микроальбуминурию указывает соотношение результатов от 3,4-33,9 мг/ммоль (30-300 мг/г), более высокие соотношения указывают на альбуминурию (протеинурию). Клиническое значение положительных результатов низкой концентрации альбумина в моче может указывать на риск начального заболевания почек. Микроальбуминурия — первый указатель нефропатии и других осложнений, связанных с диабетом. Этот анализ позволяет прогнозировать риск  сердечно-сосудистых заболеваний, а также показатель риска существующей гипертонии и ранний маркер осложнений беременности.

Медицинские услуги, которые оказывает наш Центр:

Комплексное обследование сердца и сосудов на современном оборудовании.

ЭКГ — электрокардиограмма

Эхокардиография — УЗИ сердца

Холтеровское мониторирование — запись ЭКГ за 24 часа

СМАД — суточное мониторирование артериального давления

УЗИ брахиоцефальных сосудов — ультразвуковое исследование сосудов шеи

УЗИ сосудов нижних конечностей

УЗИ сосудов верхних конечностей

Консультация кардиолога

Запись по телефону 8 (391) 246-35-20 с 08.00 до 16.00 в рабочие дни.

ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ, НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА.

тестов на креатинин — Mayo Clinic

Обзор

Тест на креатинин — это мера того, насколько хорошо ваши почки фильтруют отходы из крови.

Креатинин — это химическое соединение, оставшееся от процессов производства энергии в ваших мышцах. Здоровые почки фильтруют креатинин из крови. Креатинин выводится из организма в виде отходов с мочой.

Измерение креатинина в крови или моче дает подсказки, которые помогут вашему врачу определить, насколько хорошо работают почки.

Продукты и услуги

Показать больше продуктов от Mayo Clinic

Почему это делается

Ваш врач или другой поставщик медицинских услуг может назначить анализ креатинина по следующим причинам:

  • Для постановки диагноза при наличии признаков или симптомов заболевания почек
  • Для выявления заболеваний почек, если у вас диабет, высокое кровяное давление или другие состояния, повышающие риск заболевания почек
  • Для наблюдения за лечением или прогрессированием заболевания почек
  • Для отслеживания побочных эффектов лекарств, которые могут включать поражение почек или нарушение функции почек
  • Для контроля функции пересаженной почки

Как вы готовитесь

Стандартный анализ крови используется для измерения уровня креатинина в крови (креатинина сыворотки).Ваш врач может попросить вас не есть (голодать) на ночь перед обследованием.

Для анализа мочи на креатинин вам может потребоваться собрать мочу в течение 24 часов в емкости, предоставленные клиникой.

Для любого теста вам может потребоваться воздержаться от употребления мяса в течение определенного периода перед тестом. Если вы принимаете креатиновую добавку, вам, вероятно, придется прекратить ее употребление.

Что вы можете ожидать

Для теста на креатинин сыворотки член вашей медицинской бригады берет образец крови, вводя иглу в вену на вашей руке.

Для анализа мочи вам необходимо предоставить один образец в клинике или собрать образцы дома в течение 24 часов и вернуть их в клинику.

Результаты

Результаты определения креатинина в крови или моче измеряются и интерпретируются разными способами, включая следующие:

Уровень креатинина в сыворотке

Креатинин обычно попадает в кровоток и фильтруется из кровотока с постоянной скоростью.Количество креатинина в крови должно быть относительно стабильным. Повышенный уровень креатинина может быть признаком нарушения функции почек.

Креатинин сыворотки выражается в миллиграммах креатинина на децилитр крови (мг / дл) или микромолях креатинина на литр крови (микромоль / л). Типичный диапазон креатинина сыворотки:

  • Для взрослых мужчин, от 0,74 до 1,35 мг / дл (от 65,4 до 119,3 микромоль / л)
  • Для взрослых женщин от 0,59 до 1,04 мг / дл (от 52,2 до 91.9 мкмоль / л)

Скорость клубочковой фильтрации (СКФ)

Показатель сывороточного креатинина также может использоваться для оценки того, насколько быстро почки фильтруют кровь (скорость клубочковой фильтрации). Из-за вариабельности креатинина сыворотки от одного человека к другому, GFR может обеспечить более точное определение функции почек.

Формула для расчета СКФ учитывает количество креатинина в сыворотке и другие факторы, такие как возраст и пол.Значение GFR ниже 60 указывает на заболевание почек. Диапазон баллов ниже 60 может использоваться для мониторинга лечения и прогрессирования заболевания.

Клиренс креатинина

Клиренс креатинина — это мера того, насколько хорошо почки фильтруют креатинин из кровотока для вывода с мочой.

Клиренс креатинина обычно определяется путем измерения креатинина в 24-часовом образце мочи и в образце сыворотки, взятом в течение того же периода времени.Однако могут использоваться более короткие периоды времени для анализа мочи. Точное время и сбор пробы мочи очень важны.

Клиренс креатинина выражается в миллилитрах креатинина в минуту на площадь поверхности тела (мл / мин / ППТ). Типичный диапазон для мужчин в возрасте от 19 до 75 лет составляет от 77 до 160 мл / мин / ППТ.

Типичный диапазон клиренса креатинина у женщин по возрасту:

  • от 18 до 29 лет: от 78 до 161 мл / мин / BSA
  • от 30 до 39 лет: от 72 до 154 мл / мин / BSA
  • от 40 до 49 лет: от 67 до 146 мл / мин / BSA
  • от 50 до 59 лет: от 62 до 139 мл / мин / BSA
  • от 60 до 72 лет: от 56 до 131 мл / мин / BSA

Стандартные меры для пожилых людей не определены.

Результаты ниже, чем типичный диапазон для вашей возрастной группы, могут быть признаком плохой функции почек или состояний, которые влияют на приток крови к почкам.

Соотношение альбумин / креатинин

Другая интерпретация количества креатинина в моче называется соотношением альбумин / креатинин. Альбумин — это белок крови. Здоровые почки обычно не фильтруют его из крови, поэтому в моче должно быть мало альбумина или его вообще не должно быть.

Соотношение альбумин / креатинин описывает, сколько альбумина содержится в образце мочи по отношению к количеству креатинина.Результаты представлены в виде количества миллиграммов (мг) альбумина на каждый грамм (г) креатинина. Результаты, указывающие на здоровую почку:

  • Для взрослых мужчин менее 17 мг / г
  • Для взрослых женщин менее 25 мг / г

Результат выше обычного может быть признаком заболевания почек. В частности, результат может указывать на осложнение диабета, называемое диабетической нефропатией или диабетической болезнью почек.

Ваш врач или другой поставщик медицинских услуг обсудит с вами результаты теста на креатинин и поможет вам понять, что эта информация означает для диагноза или плана лечения.

25 февраля 2021 г.

Количество лейкоцитов положительно коррелирует со скоростью экскреции альбумина у субъектов с диабетом 2 типа

Количество лейкоцитов (WBC) является одним из основных воспалительных маркеров, которые прогнозируют сердечно-сосудистые события (1) и являются компонентом (у субъектов, не страдающих диабетом) ) синдрома инсулинорезистентности (2), совокупность факторов риска сердечно-сосудистых заболеваний, показывающая инсулинорезистентность в качестве общего знаменателя (3).Неизвестно, коррелирует ли количество лейкоцитов со скоростью экскреции альбумина (AER), компонентом синдрома инсулинорезистентности, представляющим особенно высокий риск сердечно-сосудистых заболеваний и смертности (3).

Чтобы оценить, коррелирует ли количество лейкоцитов с AER при диабете 2 типа, мы обследовали 659 итальянских пациентов с диабетом 2 типа (354 мужчины и 305 женщин), находившихся под наблюдением в Диабетическом отделении Университета больницы Сан-Луиджи Гонзага в Орбассано, Турин, Италия. , у которых не было опухолевых, воспалительных, инфекционных заболеваний или заболеваний печени.AER определяли нефелометрическим методом (Beckman, Милан, Италия). Характеристики пациентов были (средние ± стандартное отклонение) следующими: возраст 62,00 ± 9,48 года; известная длительность диабета 9,59 ± 8,21 года; ИМТ 29,04 ± 4,94 кг / м 2 ; терапия: диета 38,2%, пероральные гипогликемические агенты (ГГС) 44,4%, ГПГ + инсулин 7,2%, только инсулин 10,2%; Фактические / ранее / никогда не курившие: 21/24/55%; субъекты с нормо-, микро- и макроальбуминурией (т.е. AER <20, 20–200 и> 200 мкг / мин): 72,2, 21,2 и 6,6%. Количество лейкоцитов (в среднем 7,028.8 ± 1,782,2 / мкл) был выше по микроальбуминурии (7,359 ± 1,882 / мкл, P = 0,0051) и макроальбуминурии (7,574 ± 1981 / мкл, P = 0,0143), чем у субъектов с нормоальбуминурией (6,882 ± 1,713 / мкл) и коррелировал с AER простой регрессией ( r = 0,180, P <0,0001). Количество лейкоцитов было выше у нынешних курильщиков (7,648 ± 2,108 / мкл), чем у предыдущих (6,929 ± 1,655 / мкл, P = 0,0012) и никогда (6,844 ± 1,656 / мкл, P <0,0001), и было аналогичным в мужчина и женщина.Корреляция между количеством лейкоцитов и AER оставалась значительной, когда субъекты были разделены по полу ( r = 0,140, ​​ P = 0,0072 у мужчин; r = 0,220, P = 0,0001 у женщин) и статусу курения ( r = 0,150, P = 0,0004 для никогда не куривших и в прошлом; r = 0,230, P = 0,0072 для нынешних курильщиков), и когда учитывались только 544 пациента без сердечно-сосудистых событий в анамнезе ( r = 0 .230, P <0,0001). Количество лейкоцитов коррелировало с AER (коэффициент Std = 0,102, P = 0,0120) также в модели множественной регрессии с учетом возраста, известной продолжительности диабета, ИМТ, систолического и диастолического артериального давления, HbA 1c , общего холестерина и холестерина ЛПВП, триглицеридов, мочевая кислота, креатинин, скорость оседания эритроцитов, фибриноген и гематокрит. Когда субъекты были разделены на тертили в соответствии с количеством лейкоцитов (<6,140 / мкл: т.е. 5,300 ± 645 / мкл; 6,140–7,500 / мкл: i.е. 6,778 ± 372 / мкл; и> 7,500 / мкл: т.е. 9,001 ± 1,424 / мкл), они различались для ИМТ (28,6 ± 4,7, 28,8 ± 4,6 и 29,7 ± 5,4 кг / м 2 , ANOVA P = 0,0417), HbA 1c (7,6 ± 1,3, 7,7 ± 1,3 и 8,0 ± 1,5%, ANOVA P = 0,0026), холестерин ЛПВП (1,33 ± 0,42, 1,31 ± 0,40 и 1,20 ± 0,37 ммоль / л, ANOVA P = 0,0016) , log триглицеридов (0,023 ± 0,003, 0,024 ± 0,002 и 0,025 ± 0,003 ммоль / л, ANOVA P <0,0001), фибриноген (324,8 ± 79.0, 325,8 ± 69,6 и 363,2 ± 84,6 мг / дл, ANOVA P <0,0001), гематокрит (40,7 ± 3,2, 41,4 ± 3,8 и 42,0 ± 3,9 мг / дл, ANOVA P = 0,0008) и log AER (1,05 ± 0,56, 1,07 ± 0,57 и 1,28 ± 0,67 мкг / мин, ANOVA P <0,0001). Для всех параметров первый и второй тертили не различались, тогда как статистические различия наблюдались между третьим и первым и / или третьим и вторым тертилями ( P = 0,01–0,0001). Таким образом, пациенты с самыми высокими значениями лейкоцитов различались по AER, маркерам инсулинорезистентности (ИМТ, ​​холестерин ЛПВП и триглицериды) и воспалению (фибриноген).В заключение, при диабете 2 типа AER коррелирует с количеством лейкоцитов, одним из основных компонентов хронического субклинического воспаления, связанного как с инсулинорезистентностью, так и с атеросклерозом (1,2).

Сноски

  • Адресная корреспонденция Мариэлле Тровати, доктору медицины, диабетическому отделению, Отделение клинических и биологических наук Туринского университета, больница Сан-Луиджи Гонзага, 10043 Орбассано (Турин) Италия. Электронная почта: mariella.trovati {at} unito.it.

  • УХОД ЗА ДИАБЕТОМ

Каталожные номера

  1. Данеш Дж, Коллинз Р., Эпплби П., Пето Р.: Связь фибриногена, С-реактивного белка, альбумина и количества лейкоцитов с ишемической болезнью сердца: метаанализ проспективных исследований.JAMA 279: 1477–1482, 1998

  2. Феста А., Д’Агостино Р., Ховард Дж., Микканен Л., Трейси Р.П., Хаффнер С.М.: Хроническое субклиническое воспаление как часть синдрома инсулинорезистентности: исследование инсулинорезистентного атеросклероза (IRAS). Тираж 102: 42–47, 2000 г.

  3. Isomaa B, Almgren P, Tuomi T, Forsen B, Lahti K, Nissen M, Taskinen MR, Groop L: сердечно-сосудистые заболевания и смертность, связанные с метаболическим синдромом. Уход за диабетом 24: 683–689, 2001

Беременность: лабораторные измерения

Известно, что беременность представляет собой состояние «физиологической анемии» из-за непропорционального увеличения объема плазмы по сравнению с объемом эритроцитов.Это увеличение объема крови необходимо для снабжения плода и плаценты и начинается на очень ранних сроках беременности. Объем плазмы увеличивается на 10-15% уже на 6 неделе беременности и увеличивается на 30-50% по сравнению с объемом до беременности к сроку. Объем эритроцитов, в отличие от этого, увеличивается только на 20-30% в срок. Это повышение вызвано более высоким уровнем эритропоэтина. Таким образом, несмотря на более высокий объем эритроцитов, гематокрит во время беременности будет падать. Наибольшее время диспропорции между объемом плазмы и изменениями объема эритроцитов будет на 28-36 неделях.Анемия во время беременности определяется иначе, чем у небеременных. Чтобы считаться анемией во время беременности, гемоглобин должен быть ниже 11 г / дл в 1 или 3 триместрах.

Другие гематологические изменения во время беременности включают увеличение лейкоцитов, особенно нейтрофилов, и небольшое снижение количества тромбоцитов. Среднее количество лейкоцитов во время беременности составляет около 9-15 тыс. Он увеличивается до срока и может доходить до 25k во время родов. С другой стороны, тромбоциты остаются в пределах нормы для небеременных, но среднее количество тромбоцитов может быть немного ниже, чем у здоровых небеременных женщин.Считается, что «нижний нормальный» диапазон составляет около 106–120 км.

Также есть много изменений в химическом составе крови во время беременности, в основном из-за того же механизма разведения, что и гематокрит. Среди них важны альбумин, общий белок и креатинин. И альбумин, и общий белок уменьшаются примерно на 1 г / дл к середине беременности, а креатинин снижается примерно на 0,3 мг / дл. Для других изменений химического состава см. Таблицу (ниже).

Тест Диапазон для небеременных Эффект беременности Срок беременности
Химия крови
Альбумин 3.5-4,8 г / дл Уменьшение на 1 г / дл к середине беременности
Кальций 9,0-10,3 мг / дл снижение на 10% Падение постепенно
Хлорид 95-105 мэкв / л Без изменений
Холестерин 200-240 мг / дл Увеличение на 50% Постоянно поднимается
Креатинин 0,6–1,1 мг / дл 0.Увеличение на 3 мг / дл к середине беременности
Фибриноген 200–400 мг / дл Увеличение в 1,5-3 раза По сроку
Глюкоза, натощак 65–105 мг / дл снижение на 10% Постепенное падение
Калий (плазма) 3,5–4,5 мэкв / л Уменьшение на 0,2–0,3 мэкв / л к середине беременности
Белок (общий) 6.5–8,5 г / дл Уменьшение на 1 г / дл к середине беременности
Натрий 135–145 мэкв / л Уменьшение на 2–4 мэкв / л к середине беременности
Азот мочевины 12–30 мг / дл Снижение на 50% Первый триместр
Мочевая кислота 3,5–8 мг / дл снижение на 33% Первый триместр
Химический анализ мочи
Креатинин 15–25 мг / кг / сут Без изменений
Белок до 150 мг / сут До 250–300 мг / сут к середине беременности
Клиренс креатинина 90–130 мл / мин / 1.73 кв.м. 2 Увеличение на 40–50% К 16 неделям
Ферменты сыворотки
Щелочная фосфатаза 30–120 Ед / л Увеличение в 2–4 раза К 20 неделям
Амилаза 60–180 Ед / л Спорный
Креатининфосфокиназа 26–140 Ед. / Л. Увеличение в 2–4 раза После родов (также полосы MB)
Липаза 10–140 Ед. / Л Без изменений
Аспартатаминотрансфераза (AST) 5–35 мЕд / мл Без изменений
Аланинаминотрансфераза (ALT) 5–35 мЕд / мл Без изменений
Сформированные элементы крови
Гематокрит 36–46% Уменьшение на 4–7 пунктов Надир в 30–34 недели
Гемоглобин 12–16 г / дл 1.Уменьшение на 4–2,0 г / дл Надир в 30–34 недели
Количество лейкоцитов 4,8–10,8 x 10 3 / мм 3 3,5 x 10 3 / мм 3 увеличение Постепенное увеличение до срока до 25 x 10 3 / мм 3 в роженице
Тромбоциты 150–400 x 10 3 / мм 3 Незначительное уменьшение Постепенный

Половые различия в связи между альбумином и общей и сосудистой смертностью

Фон: Низкие уровни сывороточного альбумина связаны с сердечно-сосудистыми заболеваниями и риском смерти.В этом исследовании оценивалась прогностическая ценность низкого уровня сывороточного альбумина для общей смертности в большой группе пациентов из Вены и изучались половые различия в связи между сывороточным альбумином и смертностью.

Материалы и методы: Концентрации сывороточного альбумина у 285 930 пациентов, которые посещали Венскую больницу общего профиля в период с 1992 по 2002 год, были оценены и связаны с Австрийским регистром смерти.Средний период наблюдения составил 7,4 +/- 4,0 года, а уровень смертности составил 16,8%. Для регрессионного анализа Кокса уровни альбумина были разделены на децили, высшая категория служила эталонным значением. Чтобы проанализировать связь между альбумином и смертностью независимо от функции печени, результаты были скорректированы для холинэстеразы, которая указывает на способность печени к синтезу белка.

Полученные результаты: Отношения рисков для смертности от всех причин линейно увеличивались при снижении уровня альбумина с 1.05 в 9-м и 2,98 в 1-м дециле. С поправкой на холинэстеразу относительный риск смертности все еще составлял 1,91 в самой низкой категории. По сравнению с женщинами, мужчины имели в среднем на 50% повышенный риск смерти почти в каждом дециле, поправка на холинэстеразу снизила половые различия до 10-20% более высокого риска смертности для мужчин. У пациентов в критическом состоянии соотношение рисков смертности от всех причин варьировалось от 4,5 в 9-м дециле до 9,5 в категории с самым низким содержанием альбумина.

Заключение: Это исследование демонстрирует сильную обратную связь между сывороточным альбумином и смертностью в большой группе пациентов.Прогностическая ценность низкого уровня альбумина у мужчин была значительно выше, чем у женщин.

АЛЬБУМИН — АЗ МЕДИЦИНА — 2021

Альбумин — это основной белок крови человека, вырабатываемый печенью. Альбумин служит для регулирования давления в кровеносных сосудах и предотвращения утечки жидкости, содержащейся в кровеносных сосудах, в окружающие ткани тела.

При низком уровне альбумина в крови (гипоальбуминемия) пациентам потребуется альбумин извне для повышения альбумина до нормальных значений.Состояние низкого уровня альбумина в крови может быть вызвано нарушениями работы органов почек и печени, процессом воспаления или у людей, страдающих от недоедания (недоедания). Помимо гипоальбуминемии, дополнительный альбумин в виде этого настоя может быть назначен для лечения состояния:

  • Желтуха у новорожденных перед обменными переливаниями крови.
  • Гиповолемический шок, который представляет собой нарушение притока кислорода к тканям из-за потери организмом 20 процентов жидкости или крови.

Инфузия альбумина восполнит недостаток альбумина в крови и повысит давление внутри кровеносных сосудов, так что жидкость вне кровеносных сосудов попадет в кровеносные сосуды.

Товарные знаки: Albuminar, Albunorm, Albapure, человеческий альбумин Behring, человеческий альбумин Grifols, октальбин, пласбумин, Survanta, Zenalb

Около Альбумин
Группа Внутривенные жидкости
Категория Лекарства, отпускаемые по рецепту
Преимущества
    900b Гиплемическая терапия перед гиполипической терапией переливание крови при желтухе у новорожденных
Используется Взрослые и дети
Категории беременности и кормления Категория C: Исследования на животных показали побочные эффекты для плода, но контролируемых исследований нет. беременные женщины.Препарат следует использовать только в том случае, если ожидаемая польза превышает риск для плода. Известно, что инъекции альбумина всасываются с грудным молоком.

Кормящим матерям следует еще раз обсудить со своим врачом риски и преимущества, если вы хотите использовать этот препарат.

Лекарственная форма IV

Предупреждение:

  • Будьте осторожны при использовании альбумина, если у вас высокое кровяное давление (гипертония), сердечные заболевания (особенно сердечная недостаточность), отек легких или тяжелая анемия.
  • Сообщите своему врачу, если вы принимаете другие лекарства, включая добавки и травы, чтобы избежать нежелательного взаимодействия с ними.
  • В случае аллергической реакции или передозировки немедленно вызвать врача.

Доза альбумина

Следующая доза инфузии альбумина для детей и взрослых:

Состояние Доза
Гипоальбуминемия Взрослым дается максимальная доза г / 2 г кг в сутки, со скоростью инфузии 5 мл в минуту (для 5% раствора) или 1-2 мл в минуту (для 20% раствора).
Желтуха у
новорожденного
Новорожденные: 1 г / кг перед обменным переливанием со скоростью инфузии 5 мл в минуту (для 5% раствора) или 1-2 мл в минуту (для 20% раствор)
Гиповолемический шок Взрослые: 25 г, со скоростью инфузии 5 мл в минуту (для 5% раствора) или 1-2 мл в минуту (для 20% раствора) . Врач повторно оценит реакцию пациента на введение альбумина.
Дети: максимум 1 г / кг со скоростью инфузии 5 мл в минуту (для 5% раствора) или 1-2 мл в минуту (для 20% раствора). Количество вводимой инфузии будет скорректировано в соответствии с реакцией пациента

Использование Альбумин Правильно

Инфузия альбумина будет проводиться врачом или медицинским персоналом в соответствии с указаниями врача.

Перед использованием обратите внимание на содержимое упаковки с альбумином.Альбуминовая жидкость прозрачная и без частиц. Не используйте, если жидкость изменила цвет, содержит частицы или если упаковка протекла. Попросите врача дать новый.

Взаимодействие альбумина с другими лекарствами

Будьте осторожны, если вы хотите использовать препараты от гипертонии Ингибиторы АПФ вместе с введением инфузии альбумина, поскольку это может вызвать нежелательные реакции.

Распознайте побочные эффекты и опасности Альбумин

Некоторые из побочных эффектов, которые могут возникнуть при введении инфузии альбумина:

  • Крапивница или бидуран
  • Лихорадка
  • Приливы крови ощущение
  • Жажда
  • Повышенное артериальное давление
  • Головная боль
  • Тошнота и рвота
  • Частота сердечных сокращений увеличивается (тахикардия) или уменьшается (брадикардия).

HPN 23: Излечился от аменореи? Как поддерживать нормальный уровень гормонов, почему так важно сохранять менструальный цикл и внимательно следить за фазами цикла с помощью дополнительных тренировок и подпитки; Плюс — Inside Bloodwork Тауни!

HPN 23: Излечился от аменореи? Как поддерживать нормальный уровень гормонов, почему так важно поддерживать менструальный цикл и внимательно следить за фазами цикла с помощью дополнительных тренировок и подпитки; Плюс — Inside Bloodwork Тауни!

6 ноября 2020 г.

Спонсор:
Наши друзья из InsideTracker выпустили свой новый улучшенный InnerAge 2.0, сверхперсонализированная система питания, направленная на оптимизацию вашего здоровья, а слушатели EP получают здесь 10% скидку на свой пакет InnerAge. InnerAge 2.0 отличается от нашего биологического возраста и вместо этого использует биомаркеры для оценки нашего здоровья и возраста изнутри, на то, что мы можем влиять, изменять и контролировать независимо от нашего биологического возраста! Вы можете приобрести пакет InnerAge 2.0 отдельно, и это даст вам очень тщательно отобранный набор конкретных биомаркеров, связанных с долголетием и благополучием, а также персональную настраиваемую панель инструментов и индивидуальные рекомендации о том, как лучше всего снизить ваш InnerAge (потому что давайте Посмотрим правде в глаза, мы все хотим сохранить нашу молодость!) или обновить один из различных других подходящих пакетов InsideTracker, включив в него этот InnerAge 2.0 особенность!

Хотите пойти ва-банк? InnerAge 2.0 может быть добавлен в пакет Ultimate золотого стандарта с помощью InsideTracker, предлагая вам наибольшее количество биомаркеров, которые будут служить вам на вашем пути к улучшению здоровья, питания и производительности. Воспользуйтесь нашей ссылкой здесь (также на странице магазина) или кодом «enduranceplanet», чтобы получить скидку 10%.


Спонсор:
Этот эпизод представляет вам UCAN Superstarch, сжигающее жир топливо, которое выбирают спортсмены на выносливость и энтузиасты здоровья.Теперь у UCAN есть восхитительное миндальное масло, содержащее фирменный суперкрахмал — вот и все, больше ничего не добавлено, и оно имеет фантастический вкус! Поклонники EP получают скидку 15% на UCAN, нажмите, чтобы активировать скидку и делать покупки сейчас. Вы также можете использовать код ENDURANCEPLANET, если делаете покупки на ucan.co с той же скидкой 15%.

Добро пожаловать в 23-й выпуск Holistic Performance Nutrition (HPN) с участием Тоуни Гибсон, MS, CSCS, CISSN, и Джули МакКлоски, сертифицированного коуча по комплексному питанию, которого вы можете найти в wildandwell.соответствовать.

В серии:

Введение:

Тоуни и Джули обсуждают недавний анализ крови Тауни InsideTracker с ее результатами InnerAge 2.0 — краткий анализ результатов, полученных Тани и Джули.

  • Это исследование и этот блог Inside Tracker касаются повышенных уровней AST и ALT (ферментов печени) у тех, кто много тренируется. Повлияла ли тяжелая тренировка Тоуни на ее результаты? Другие факторы, связанные с АСТ и АЛТ, а также важность изучения тенденций (и того, что показывают тенденции Тауни за последние 10 с лишним лет анализа крови).
    • Inside Tracker рекомендует ее AST 10-24 и ALT 6-16.
  • Поддерживает ли слегка повышенная креатинкиназа (КК) теорию слишком тяжелых упражнений?
    • «Физические упражнения или интенсивные спортивные занятия могут повысить уровень креатинкиназы (КК) в крови… Уровни КК реагируют на заметные изменения количества и интенсивности упражнений. Таким образом, уровень КФК может значительно повыситься после необычных и эксцентрических видов упражнений. В первую очередь это относится к силовым и скоростно-силовым упражнениям (4)….Заметное повышение активности ЦК в крови часто связано с увеличением аминотрансфераз; здесь глутаминовая щавелевоуксусная трансаминаза (GOT) / аспартатаминотрансфераза (AST) — из-за своей более высокой мышечной активности — демонстрирует более сильный ответ по сравнению с глутаминовой пируваттрансаминазой (GPT) / аланинаминотрансферазой (ALT). Гамма-глутамилтранспептидаза (GGT) остается неизменной (3) ». Источник: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC40/
  • Гамма-глутамилтрансфераза (GGT) против AST / ALT, как цитируется в блоге Inside Tracker: «Хотя GGT более специфичен для общего здоровья печени … ALT и AST также обнаруживаются в значительных количествах в скелетных мышцах.Когда мышца повреждена, например, в ответ на упражнение, AST и ALT высвобождаются из мышцы, и их концентрация в крови увеличивается … Креатинкиназа, фермент, обнаруженный в наших мышцах, является еще одним маркером повреждения мышц, который следует той же схеме, что и АСТ и АЛТ после тяжелых упражнений ».
  • Почему Тауни не беспокоится о своих показателях холестерина:
    • Предыдущий выпуск «Планета выносливости» о шагах к здоровому уровню холестерина
    • Общая картина: Тауни придерживается сверхчистой диеты, ее соотношение ЛПВП: ТГ равно 1.09 (низкий риск <2), ЛПВП более 69 (идеальный вариант для женщин - более 50), СРБ <1 (0,3), соотношение ЛПНП: ЛПВП должно быть менее 3: 1, а ее - 1,8. Нет гомоцистеина в этом тесте, но в прошлом году он был 6,2 и <7 - идеальный результат. Кроме того, уровень сахара в крови / гликемический контроль Тауни в этом году в целом был фантастическим.
    • ЛПНП-Х не раскрывает всей истории, поэтому Тауни хотел бы взглянуть на ЛПНП-П и апоВ, чтобы понять больше. Уровень холестерина ЛПНП выше 160 считается высоким риском, у нее — 130.
    • Интересно из недавнего подкаста Робба Вульфа Healthy Rebellion Radio: «новая газета.. действительно интересное машинное обучение, изучающее взаимосвязь между холестерином ЛПНП и риском диабета. Люди с низким уровнем ЛПНП подвергаются исключительно высокому риску диабета 2 типа и плохому гликемическому контролю. Что было не совсем ясно, так это то, что более высокий уровень холестерина защищает от этого? Это не было полностью осознано, но это одна из тех вещей, где у нас есть этот рассказ, где он такой: «Ой, чувак, чем ниже уровень холестерина ЛПНП, тем лучше», а это не обязательно так.”
  • Внутренний возраст Тауни 2.0 — 31,6 лет (ее биологический возраст — 35,6 лет). Для расчета внутреннего возраста женщин используются 14 маркеров (18 маркеров для мужчин). Для женщин в него входит:
      1. Альбумин (сывороточный белок)
      2. Базофилы% (иммунные клетки)
      3. DHEAS (половой гормон)
      4. Эозинофилы% (фермент печени)
      5. GGT (фермент печени)
      6. Глюкоза (уровень сахара в крови)
      7. Гемоглобин A1c (уровень сахара в крови)
      8. ЛПНП (транспортер холестерина)
      9. Лимфоциты (иммунные клетки)
      10. Моноциты% (иммунные клетки)
      11. RDW (ширина эритроцитов)
      12. Триглицериды (жиры для хранения энергии)
      13. TIBC (железосвязывающая способность)
      14. BMI (Индекс массы тела)

Адриана спрашивает:

Планирование тренировок (и питания) на период

Я вылечился от аменореи (спасибо за отличный совет, он определенно помог мне на этом пути!) И теперь хочу убедиться, что мои месячные остаются здоровыми и нормальными, и что я могу планировать свои тренировки с циклом, чтобы максимизировать свои тренировки с моими гормонами.Примечательно, что мне 29 лет, 5’5 135 (иш) фунтов, и мне потребовалось некоторое время, чтобы мои месячные нормализовались, но сейчас они довольно стабильно 26-28 дней за цикл, и я чувствую себя хуже через 4-5 дней. до того, как он начнется. В основном я бегаю, но начинаю больше заниматься триатлоном — я пробежал много марафонов и не уверен, сколько времени я продержу с триатлоном, но хотел бы в конечном итоге сделать Ironman.

Кроме того, я не придерживаюсь какой-либо специальной диеты, но мне интересно, есть ли стиль питания, дополняющий каждую фазу менструального цикла, который вы, ребята, порекомендовали бы, например, должны ли мы отказаться от всей тяги к сладкому / углеводам до начала менструации или поможет ли снижение углеводов с низким содержанием сахара облегчить симптомы ПМС?

Спасибо за вашу работу, особенно дамам!

Что говорят тренеры:

  • Для начала вернитесь к подкасту EP Tawnee, записанному с Dr.Стейси Симс несколько лет назад за множество замечательных, конкретных деталей и советов: Руководство для спортсменок — Как ориентироваться в менструальном цикле, годах менопаузы, кортизоле и стрессе, потребностях в питании и многом другом
  • Праймер по периодам и фазам: фолликулярная фаза (дни с 1 по ~ 14)
    • Низкий уровень гормонов. Вы чувствуете себя сильнее, и упражнения легче. В это время женщинам также легче получить доступ к углеводам. Хорошее время для HIIT.
    • Неделя 1: Противовоспалительные продукты, помогающие уменьшить воспаление во время менструальной недели:
      • Рыба, фрукты, овощи, орехи и семена, зелень, имбирный чай
    • Неделя 2: Наши экстраверты, давай им неделю! Могут добиться серьезных «успехов»
      • Увеличение количества белка будет полезно для поддержки вашей дополнительной интенсивности.
  • Лютеиновая фаза (дни от ~ 14 до 28-40 лет / конец цикла)
    • Достигает фазы высокого уровня гормонов, ПМС, и, как правило, не может нормально работать.Уменьшение времени реакции, нарушение координации (слабость суставов, связанная с гормонами). За это время женщины сжигают больше калорий (увеличение метаболизма на 5-10%).
    • Прогестерон является катаболическим, и при высоком уровне обоих гормонов труднее получить доступ к аминокислотам. Так что здесь было бы полезно увеличить количество белка!
    • Натрий всего нижнего отдела тела; обязательно предварительно загрузите свои длительные тренировки и посолите пищу!
    • Неделя 3: Потребляйте протеин, особенно перед тренировкой. Займитесь тренировками. Для более длительных тренировок ешьте углеводы во время тренировки.Ешьте более устойчивые крахмалы, чтобы помочь с кишечными бактериями и, надеюсь, облегчить любой запор, который может вызвать повышение прогестерона и эстрогена
    • Неделя 4: ПМС; гормоны на пике. Избегайте жареной пищи, полуфабрикатов и всего, что, как вы знаете, вызывает воспаление в вашем теле. Увеличьте количество продуктов, богатых антиоксидантами, и калорий, потому что вы строите новый орган (слизистую оболочку эндометрия).
  • Следить за дефектом лютеиновой фазы (короткая вторая фаза). Это может быть более распространено у спортсменов на выносливость и / или у тех, кто выздоровел от аменореи, и показывает, что уровень прогестерона не может быть оптимизирован, может быть связан с перетренированностью, недоеданием и / или другими гормональными факторами, такими как низкий уровень щитовидной железы.Источник: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12972877/
  • В женской физиологии и цикле слишком много нюансов, чтобы делать общие выводы о том, как нам следует питаться. Нет универсального решения для всех. И это исследование довольно неубедительное и / или противоречивое, и ему не хватает качественного РКИ, которого мы хотим.
  • Фаза высокого гормона (лютеиновая фаза):
    • Традиционные знания показывают нам, что нам труднее усваивать углеводы / глюкозу, поэтому интенсивность может показаться более сложной.
    • Более высокое окисление липидов и более низкое окисление углеводов в лютеиновой фазе во время субмаксимальных усилий с интенсивностью выше 50% VO2max также было продемонстрировано в других исследованиях [61, 62, 63].

Общая рекомендация:

  • Не переусердствуйте — главная цель — получить достаточно калорий в целом, а не погружаться в длительные периоды без топлива (например, IF) и / или в ловушку хронической гипокалорийной диеты. Это всегда цель №1. Ешьте, чтобы тренироваться, не тренируйтесь, чтобы есть!

Черил спрашивает:

Набор веса и месячные

Привет Тони и Джули! (Лучо не захочет это. Извини, Лучо)

Спасибо за выпуск подкастов высокого качества.Я действительно вернулся и послушал все, что смог найти. Думаю, я почерпнул из них лакомые кусочки! Мне очень нравится добавление HPN, и я с нетерпением жду каждого нового эпизода. Вот к чему мой вопрос сегодня. Я 41-летняя бегунья. Я также увлекаюсь мгновенными сообщениями и получаю от этого удовольствие. Что касается бега, то мое основное внимание уделяется марафону, а мой PR — 2:53. Я люблю бегать на быстрые соревнования на выносливость. Я работаю с тренером по выносливости, и мои тренировки колеблются между MAF, Daniels и, честно говоря, вероятно, любым другим методом, который существует.Мы сохраняем интерес. 🙂 Итак, у меня не было менструаций с декабря 2017 года. Мне 5 футов 6 дюймов, а сейчас вес 110–112 лет. Мой вес колебался между 120-125 более полутора лет, прежде чем я предпринял согласованные усилия, чтобы сбросить вес для моей попытки ОТ. У меня не было менструаций, когда мне было 125 лет, и, очевидно, не сейчас, когда я намного ниже. У меня есть несколько вопросов, на которые, как мне кажется, раньше не было прямого ответа в подкасте. Если да, приношу свои извинения и, пожалуйста, укажите мне правильное шоу.

Во-первых, следует ли мне заботиться о том, чтобы у меня не было менструации?

С 2018 года мне сделали несколько (вероятно, около 5) сканирований DEXA, и у меня отличная плотность костей.Я продолжаю следить за этим, потому что знаю, что это одна из самых больших проблем, связанных с отсутствием менструации. Еще у меня двое прекрасных детей, и я больше не собираюсь заводить их. Также следует отметить, что я не голоден. Снизить этот вес было непросто, но теперь, когда я здесь, это кажется естественным. Я наелась и больше не хочу есть. Что еще меня должно волновать? Остальные мои вопросы зависят от ответа на первый.

Если мне не все равно, как мне начать здоровый набор веса?

Опять же, я очень ценю ваши подкасты и многому из них научился.Спасибо за то, что скрасили мои дни и сделали всех нас лучшими спортсменами и людьми. 🙂

Что говорят тренеры:

  • Каждая женщина хочет иметь свой период; это отличный показатель общего состояния здоровья, энергии, настроения, познания, полового влечения, сна и т. д.
  • Более высокий уровень прогестерона способствует более спокойному сну за счет увеличения ГАМК, а также помогает снизить тревожность и беспокойство
  • Низкий уровень гормонов также ухудшает качество сна, сексуальное здоровье / либидо и может способствовать усилению беспокойства, стресса и т. Д.Источник: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31403123/
  • У женщин с аменореей есть важные потенциальные долгосрочные осложнения со здоровьем; они включают более высокую предрасположенность к сердечным и когнитивным заболеваниям в более поздние годы жизни. Источники: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6374026/; https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/8375531/
  • «Более низкое ежедневное потребление жира и более низкий процент общей энергии из жира были связаны с повышенным риском травм у соревнующихся бегунов.Источник: http://jissn.biomedcentral.com/articles/10.1186/1550-2783-5-1
  • Стресс-перелом связан с пониженным энергетическим балансом и аменореей. Источник: http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16089273?dopt=Abstract
  • Хорошее сканирование DEXA не обязательно означает хорошее здоровье костей.
    • От Ани: «Приятно знать, что в настоящее время у нее нет клинической остеопении, но то, что мы не знаем (возможно, она имеет, если у нее была ДЭРА до начала аменореи), так это изменение плотности костей, которое может иметь произошел.Если она начала с относительно более высокими Т-баллами (Z-баллы лучше при рассмотрении плотности костей, потому что они соответствуют вашей возрастной группе, DEXA-сканирование костей считается стандартным отклонением от нормы), то они все равно могут выглядеть «нормальными», но кость не перестраивается оптимальным образом ».
    • Они могут выглядеть «нормально», но ее кости не перестраиваются оптимальным образом. Скорее всего, у нее низкий уровень эстрадиола, который необходим для подавления разрушения костей. Низкий уровень эстрогена, сильное разрушение костей
  • Если вы не можете есть больше, вам нужно сократить тренировку.
  • Вы должны захотеть этого и сделать все возможное, чтобы это произошло. Будет неудобно.
  • Миндальное масло UCAN (см. Ссылку вверху страницы).

MedicalResearch.com |

MedicalResearch.com Интервью с: Уильям К. Шмидт, доктор философии. Старший вице-президент по клиническому развитию Helixmith Co. Ltd. MedicalResearch.com: Каковы предпосылки для этого исследования? Насколько распространена диабетическая периферическая нейропатия и как она влияет на пациентов? Ответ : По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC), более 34 миллионов человек в США страдают диабетом (около 10% от общего числа людей в США).S. популяция), и примерно каждый четвертый пациент не знает, что он у них есть (https://www.cdc.gov/chronicdisease/resources/publications/factsheets/diabetes-prediabetes.htm). Диабет может вызвать серьезное повреждение нервов стоп, рук, глаз и других частей тела. Диабетическая периферическая нейропатия (ДПН) — наиболее распространенная форма повреждения нервов во всем мире; от него страдает примерно половина пациентов с диабетом (Iqbal et al., 2018). У многих людей сильное жжение, покалывание, «иголки» или схваткообразная боль могут возникать одновременно в обеих стопах без внешних признаков повреждения стопы.Несмотря на боль, симптомы могут сопровождаться онемением или потерей чувствительности в ступнях. Это называется болезненной диабетической периферической нейропатией (болезненная ДПН или П-ДПН) и может поражать до одной трети общей диабетической популяции (Yoo et al., 2013). P-DPN может вызывать повышенное беспокойство и депрессию, нарушение сна и трудности с ходьбой. До одной трети пациентов с P-DPN могут нуждаться в трости, ходунках или даже в инвалидной коляске из-за сильной боли в ногах. Как только происходит P-DPN, это может привести к пожизненной боли и инвалидности.Одобренные FDA ежедневные пероральные препараты, часто используемые для лечения P-DPN, включают Neurontin (габапентин), Lyrica (прегабалин), Cymbalta (дулоксетин) и Nucynta ER (тапентадол). Хотя эти препараты от «невропатической боли» могут притуплять боль у некоторых субъектов, они вызывают серьезные побочные эффекты, которые могут беспокоить многих пациентов. Действительно, многие пациенты прекращают использовать эти обезболивающие из-за недостаточной эффективности в дозах, которые они могут переносить (van Nooten et al., 2017). Существует также местный пластырь с 8% капсаицина, но опять же с ограниченной эффективностью.Хорошо известно, что пациентам с наиболее тяжелым поражением могут потребоваться опиоидные анальгетики для контроля P-DPN (Pesa et al., 2013). Ни одно из применяемых в настоящее время лекарств не оказывает лечебного воздействия. Тем не менее, наше новое инъекционное лекарство в настоящее время находится на продвинутой стадии клинической разработки, которое обладает потенциальными модифицирующими болезнь эффектами, сохраняющимися в течение нескольких месяцев после каждого лечения, с ограниченными или отсутствующими побочными эффектами для большинства пациентов, за исключением кратковременного дискомфорта в месте инъекции.
Альбумин у женщин норма: Биохимический анализ крови альбумина. Повышенный альбумин. Белковые фракции крови

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.