12 неделя беременности что происходит с плодом
Акушерская 12-я неделя беременности, которую отсчитывают с первого дня последней менструации, приравнивается к 10 неделе с момента зачатия. В этот период все системы малыша почти сформированы, природа работает над деталями. Это момент, когда первый триместр подходит к концу. Какие-либо отклонения в развитии плода менее вероятны. Малыш уже не так восприимчив к воздействию внешних факторов, риск раннего прерывания беременности позади.
Что происходит с плодом?
На 12-й неделе ребёнок весит в среднем 15 г, его длина – около 6 см. Его тело все ещё непропорционально – большая голова и длинные конечности, но маленькие пальчики покрыты ноготками, а глаза расставлены не так широко. У крохотного человечка обновляется верхний слой эпидермиса.
Интересно! У малыша появляется мимика: он может зажмуривать глазки, морщить носик, открывает ротик.
Есть и другие изменения во всём организме:
- Гипофиз, щитовидная и вилочковая железа вырабатывают гормоны и клетки для работы иммунной системы.
- Печень вырабатывает жёлчь, а почки выводят мочу в околоплодные воды.
- Формируется внутренняя часть уха, но сама ушная раковина – еще нет, хотя мочка может быть уже видна.
- Кишечник переместился на положенное ему место и активно сокращается
- Сердце представляет собой полноценный орган: 4 камеры, по 2 предсердия и желудочка. Частота сокращения достигает до 160 ударов в минуту.
- Мышцы начинают осваивать движения.
- Формируется шея, гортань – малыш пробует глотательные движения.
- Скелет формируется также, но пока еще в большей мере представлен хрящевой тканью.
- Активность плода высокая – он шевелит ножкам и ручками, делает хватательные движения.
- Происходит и финальный этап формирования системы дыхания. Грудная клетка ребёнка поднимается вверх и опускается вниз, что похоже на дыхательный цикл.
На 12-й неделе делают плановое УЗИ, на котором можно рассмотреть пол малыша, но не всегда – гениталии ещё не сформированы окончательно. Диагностика позволяет исключить пороки развития плода, определить его размеры, выяснить тонус и параметры матки будущей мамы.
Важно! На 12-й неделе женщине предстоит пройти ряд анализов, которые предназначены для выявления генетических заболеваний. Такое обследование высокоинформативно и безопасно.
Что происходит в организме мамы?
Функция по выработке прогестерона, которую раньше выполняло желтое тело, теперь переходит к плаценте. Матка увеличивается в размерах, но уже не давит на мочевой пузырь, поэтому мочеиспускания реже, чем раньше. Но вот кишечник чувствует давление, отсюда появляются запоры и метеоризм.
Пришла пора сменить привычную одежду на более свободную и комфортную. Некоторым мамочкам на 12-ой неделе беременности может показаться, что они уже чувствуют шевеление своего малыша, но пока это иллюзия. Явные толчки крохотных ножек еще впереди.
Для справки! Выбирая удобную одежду, важно учесть, что она должна быть функциональной, сшита из натуральных гипоаллергенных тканей. Бюстгальтер на широких лямках хорошо, но мягко поддерживает грудь.
Учащённое сердцебиение, которое часто наблюдают у себя женщины, связано с увеличением объёма крови из-за того, что плод большую часть кислорода и питательных веществ забирает на своё развитие. Также может повыситься давление и начаться анемия. В этот период гормональные изменения иногда приводят к образованию пигментных пятен на теле и лице. Но они вскоре уйдут. У одних женщин могут начаться проблемы с состоянием волос и ногтей, а другие, напротив, отмечают улучшения.
Повышение массы тела не должно превышать 3,5 кг, то есть не более 400 г в неделю. Но все зависит от того, был ли у будущей мамы излишек веса до беременности. Настроение и психологическое состояние несколько стабилизируется, но женщина все ещё может отмечать перепады настроения в течение дня. Кроме того, будущие мамы чувствуют себя уставшими и излишне чувствительными.
Сколько длится беременность: признаки, сроки и этапы развития плода
https://ria.ru/20210125/beremennost-1594527284.html
Сколько длится беременность: признаки, сроки и этапы развития плода
Сколько длится беременность: признаки, сроки и этапы развития плода — РИА Новости, 25.01.2021
Сколько длится беременность: признаки, сроки и этапы развития плода
Беременность — это период, когда происходит формирование и развитие плода в организме матери. О признаках и продолжительности — в материале РИА Новости. РИА Новости, 25.01.2021
2021-01-25T18:38
2021-01-25T18:38
2021-01-25T18:38
здоровье — общество
беременность
женщины
/html/head/meta[@name=’og:title’]/@content
/html/head/meta[@name=’og:description’]/@content
https://cdnn21.img.ria.ru/images/156254/97/1562549717_0:162:3068:1888_1920x0_80_0_0_b20eb73bdba8ac8ed9770eb692c9b6ee.jpg
МОСКВА, 25 янв — РИА Новости. Беременность — это период, когда происходит формирование и развитие плода в организме матери. О признаках и продолжительности — в материале РИА Новости.Признаки беременностиПосле зачатия в организме женщины происходят анатомические, физиологические и гормональные изменения. Существует ряд сигналов, которые могут свидетельствовать о беременности. Среди предположительных признаков можно выделить: — рвоту и тошноту;- сонливость; — отвращение к определенным запахам;- частую смену настроения;- плаксивость; — головокружение. Также женщина может столкнуться с учащенным мочеиспусканием, увеличением молочных желез. Наиболее явным показателем является прекращение менструации. Чаще всего для определения беременности используются аптечные тесты. Они хоть и достоверны, но не дают полную информацию.“Тест на беременность относится к вероятным признакам, — добавила Светлана Иванова. — Он может сказать, что пациентка беременна, но, в то же время, не покажет это маточная или внематочная беременность. Определить это можно только ультразвуковым исследованием”.Сколько недель длится беременность у женщиныЭксперт ответила на вопрос о норме беременности в неделях. По ее словам, беременность длится 40 недель, то есть десять акушерских месяцев или девять календарных.Эмбриональный периодС момента оплодотворения эмбриональный период длится до десятой недели акушерского срока. В это время начинается формирование и развитие плода в организме матери. В частности, у эмбриона образуются сначала зародышевые листки, затем ткани, органы и плацента. В этот период плод увеличивается до трех сантиметров, однако он еще не напоминает младенца, а лишь со временем приобретает соответствующие черты. Фетальный периодФетальный период длится начиная с 11 недели акушерского срока и заканчивается родами. В это время происходит активный рост плода, изменяются его пропорции, начинают развиваться все системы органов. Кроме этого, плод начинает шевелиться в утробе. Физиологические изменения системы мать — плодС момента наступления беременности формируются две тесно взаимосвязанные между собой системы. Во-первых, материнская, которая обеспечивает плод всем необходимым, и, во-вторых, функциональная система плода. В организме матери происходят существенные изменения. Во время беременности женщине необходимо получать витамины, так как увеличивается потребность в них. Поэтому организму требуется в полтора раза больше цинка, йода, витаминов В6 и В12. Недобор витаминов может повлиять на длительность беременности.
https://ria.ru/20201230/beremennost-1591580196.html
https://ria.ru/20200703/1573821784.html
https://ria.ru/20210119/roddom-1593740968.html
https://ria.ru/20200926/chetvernya-1577781613.html
РИА Новости
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
2021
РИА Новости
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
Новости
ru-RU
https://ria.ru/docs/about/copyright.html
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/
РИА Новости
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
https://cdnn21.img.ria.ru/images/156254/97/1562549717_169:0:2900:2048_1920x0_80_0_0_15b447eb01248969392bfdc3b7477518.jpgРИА Новости
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
РИА Новости
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
здоровье — общество, беременность, женщины
МОСКВА, 25 янв — РИА Новости. Беременность — это период, когда происходит формирование и развитие плода в организме матери. О признаках и продолжительности — в материале РИА Новости.Признаки беременности
После зачатия в организме женщины происходят анатомические, физиологические и гормональные изменения. Существует ряд сигналов, которые могут свидетельствовать о беременности. Среди предположительных признаков можно выделить:
30 декабря 2020, 15:04
Тест на беременность: когда и как делать, чтобы получить верный результат— рвоту и тошноту;
— отвращение к определенным запахам;
— частую смену настроения;
— плаксивость;
— головокружение.
Также женщина может столкнуться с учащенным мочеиспусканием, увеличением молочных желез. Наиболее явным показателем является прекращение менструации.
“К вероятным признакам относят увеличение матки, — рассказала РИА Новости Светлана Иванова, преподаватель акушерства и гинекологии высшей категории. — Когда врач осматривает пациентку, он может увидеть синюшность влагалищной шейки матки и самого влагалища. В целом изменяется размер матки, форма и консистенция”.
Чаще всего для определения беременности используются аптечные тесты. Они хоть и достоверны, но не дают полную информацию.
“Тест на беременность относится к вероятным признакам, — добавила Светлана Иванова. — Он может сказать, что пациентка беременна, но, в то же время, не покажет это маточная или внематочная беременность. Определить это можно только ультразвуковым исследованием”.
3 июля 2020, 02:53
Гинеколог назвал идеальный возраст для рождения первенцаСколько недель длится беременность у женщины
Эксперт ответила на вопрос о норме беременности в неделях. По ее словам, беременность длится 40 недель, то есть десять акушерских месяцев или девять календарных.
“В целом ее срок — 280 дней, если вести отсчет от первого дня последней менструации, — добавила Светлана Иванова. — Считается, что своевременные роды происходят с 37-й недели до 42-й. Роды до 37 недель считаются преждевременными, после 42-й недели — запоздалыми. И то, и другое — отклонения от нормы”.
Эмбриональный период
С момента оплодотворения эмбриональный период длится до десятой недели акушерского срока. В это время начинается формирование и развитие плода в организме матери. В частности, у эмбриона образуются сначала зародышевые листки, затем ткани, органы и плацента. В этот период плод увеличивается до трех сантиметров, однако он еще не напоминает младенца, а лишь со временем приобретает соответствующие черты.
19 января, 20:07
Что нужно брать с собой в роддом для ребенка и мамы: список на 2021 годФетальный период
Фетальный период длится начиная с 11 недели акушерского срока и заканчивается родами. В это время происходит активный рост плода, изменяются его пропорции, начинают развиваться все системы органов. Кроме этого, плод начинает шевелиться в утробе.
Физиологические изменения системы мать — плод
С момента наступления беременности формируются две тесно взаимосвязанные между собой системы. Во-первых, материнская, которая обеспечивает плод всем необходимым, и, во-вторых, функциональная система плода. В организме матери происходят существенные изменения.
“Увеличивается уровень прогестерона — главного гормона, отвечающего за вынашивание, при этом эстроген снижается, — поясняет эксперт. — Они отвечают за тонус матки. Если гормонов будет слишком много, может произойти выкидыш. В период беременности сердце, а также почки, работают с повышенной нагрузкой. Они выводят мочу матери и плода. Щитовидная и паращитовидная железы увеличиваются в размерах, нарушается выработка кальция, поэтому у беременных часто возникают ломкость ногтей, выпадение волос, могут крошиться зубы. Из-за этого необходимо регулярно проверяться у стоматолога на наличие кариеса. Это источник инфекции, который может привести к инфицированию плода”.
Во время беременности женщине необходимо получать витамины, так как увеличивается потребность в них. Поэтому организму требуется в полтора раза больше цинка, йода, витаминов В6 и В12. Недобор витаминов может повлиять на длительность беременности.
26 сентября 2020, 08:00
Мгновенная многодетность. Истории семей, у которых родились четверняшкичто происходит с малышом, вес и рост ребенка, размер плода, ощущения в животе
10 эмбриональная неделя беременности (12 акушерская неделя): развитие плода, ощущения женщины, изменения в организме, анализы и исследования, полезные советы.
Обратите внимание на то, что акушерские недели отличаются от эмбриональных. Ваш врач будет отсчитывать срок беременности от первого дня последней менструации при 28-дневном менструальном цикле (акушерские недели). Эмбриональный срок начинают считать на 2 недели позже, с середины цикла. То есть 12 акушерская неделя беременности — это (приблизительно) 10 неделя после зачатия или первая эмбриональная неделя.
Развитие плода
В 10 недель беременности развитие плода продолжается, кроха по своим размерам уже похож на лимон или помидор. Его рост колеблется в пределах 6-9 см. Продолжается интенсивный рост и развитие всех органов и систем.
Из самого примечательного в 10—11 недель беременности:
- сердце плода бьется 150-160 ударов в минуту, что можно услышать не только на УЗИ, как раньше, но и при помощи допплера — специального прибора;
- появляются мочки ушей, формируется внутреннее ухо, глаза закрывают веки;
- мозг активно развивается, особенно, гипофиз и мозжечок;
- Созревает тимус — вилочковая железа, отвечающая за иммунитет и производство лимфоцитов;
- в крови плода помимо эритроцитов появляются лейкоциты;
- кроха начинает сосать палец, заглатывать околоплодные воды, а его печень пытается вырабатывать желчь. Активно работают почки, и выделяется моча;
- образуются пушковые волосы. Они находятся у бровей, ресниц, подбородка и над верхней губой;
- кроха двигается все активней, однако пока его действия спонтанны и непроизвольны;
- петли кишечника возвращаются в брюшную полость, до этого срока у плода существовала физиологическая пупочная грыжа, часть петель кишечника находилась в пуповине;
- практически полностью сформированы внешние половые органы.
Ощущения женщины
У большинства прекращаются или становятся минимальными проявления токсикоза. Живот на 10 неделе беременности (12 акушерской неделе) уже увеличивается. В связи с этим у некоторых повышается аппетит и даже появляются несвойственных ранее вкусовые пристрастия.
Могут сохраняться несильные тянущие боли внизу живота, связанные с ростом матки и растяжением связок, но о них в любом случае стоит проинформировать врача, а при усилении – незамедлительно!
Также у некоторых может ощущаться учащенное сердцебиение. Причина этому увеличение объема циркулирующей крови.
Могут появиться судороги в конечностях у беременной, особенно в икроножных мышцах.
Изменения в организме женщины
Производство прогестерона теперь полностью происходит в плаценте. Объем околоплодных вод — около 50 мл. При этом их полное обновление происходит каждые сутки.
Матка продолжает увеличиваться. Она начинает пальпироваться через переднюю брюшную стенку. Ее даже можно самостоятельно прощупать над лобковой костью. Начинается расти живот – он уже может быть заметным для окружающих.
Прибавка в весе от начала беременности в норме составляет до 2,5 кг.
К концу первого триместра, как правило, у большинства появляется темная вертикальная полоса от пупка вниз живота (если не проявилась раньше).
Посещение врачей, исследования и анализы на 10 неделе
Если к этому сроку сданы необходимые анализы и пройдены исследования (подробнее — в описании предыдущего периода), ничего не беспокоит или не рекомендовано иное, то посещать гинеколога необходимо раз в месяц. С 11 до конца 13 акушерской недели (соответственно с 9 до конца 11 эмбриональной) необходимо сделать первый пренатальный скрининг (подробнее — в описании предыдущего периода), узи 12 недель беременности фото доктор должен сделать вам по вашей просьбе.
Полезные советы
Продолжаем придерживаться предыдущих рекомендаций, касающихся образа жизни и питания. И, кстати. в 10 недель беременности фото живота еще не актуально, почти не заметно изменений.
Рекомендовано активно пользоваться средствами для предотвращения растяжек, особенно сейчас, когда животик начинает активно увеличиваться в размерах.
Заниматься спортом можно, если нет противопоказаний, но лучше отказаться от любых травмоопасных упражнений и занятий. Лучший вариант физической нагрузки сейчас и далее — специальная гимнастика для беременных и плаванье.
У некоторых отмечается появление судорог в конечностях. Справиться с этой напастью помогает магний, кальций и калий. После обязательной консультации с врачом в рацион следует включить продукты, богатые этими микроэлементами: зерновые, бобы, сухофрукты, бананы, орехи, молоко, творог, сыр. Могут помочь и специальные медицинские препараты.
0
0
2504
Мой мир
Вконтакте
Одноклассники
Узи на 1–13 неделе беременности, 1200 рублей
Зачем делать УЗИ на 1–13 неделе беременности?
УЗИ в 1 триместре беременности помогает следить за развитием и ростом плода, выявить пороки развития плода. При небольших сроках беременности легко установить угрозу прерывания.
Начиная с 7 недели беременности можно регистрировать сокращения сердца плода.
Ваш тест на беременность оказался положительным? Поздравляем, это прекрасно! Для подтверждения этой радостной новости вы можете пройти первое УЗИ для определения беременности в нашем МЦ «Здоровье». У нас вы можете узнать по УЗИ срок беременности, установить количество плодов и особенности формирования детского места (плаценты).
Почему необходимо делать УЗИ при беременности?
- Начиная с 3 недели беременности, УЗИ помогает диагностировать беременность (в первом триместре точность определения срока беременности составляет 2–3 дня). Начиная с 7 недели беременности регистрировать сокращения сердца плода
- При нерегулярном менструальном цикле, если точно неизвестна дата последней менструации, также необходимо раннее УЗИ при беременности, в целях уточнения срока
Определение срока беременности при помощи УЗИ
Погрешность определения срока беременности при помощи УЗИ составляет не более 10%. Если сделать УЗИ при беременности на 12 неделе, точность определения будет равна 1-ой неделе, при сроке беременности 12–20 недель она увеличится до 1–2 недель, ну а УЗИ на 20 неделе беременности дает точность 2–3 недели.
- УЗИ на 6 неделе беременности. УЗИ может плохо показать визуализацию плодного яйца. В таком случае допускается проведение повторного исследования через несколько недель. Срок беременности определяется по размерам плода. При совпадении срока беременности, определенного при помощи УЗИ, с акушерским сроком, установленным по дате последней менструации, последний будет достоверным.
- При проведении УЗИ при беременности на 7–10 неделе, гестационный возраст определяется по копчико-теменному размеру эмбриона, а при более поздних сроках — по бипариетальному размеру, длине бедра плода и окружности головки. Если же срок беременности, установленный УЗИ, не превышает 24-х недель, а разница с акушерским сроком составляет более 2–3 недель, достоверным будет срок, который установлен при помощи УЗИ.
развитие плода, что происходит с мамой и малышом, боли, выделения, ощущения
Малыш продолжает расти, а будущая мама уже почти свыклась со своей новой ролью. Неопределенность осталась в прошлом, и на первый план выходит беспокойство о здоровье крохи. Все ли в порядке с малышом? Как убедиться, что беременность протекает нормально?
Лучшим другом и советчиком для будущей мамы станет врач. На сроке 10 недель беременности уже важно встать на учет в женскую консультацию и познакомиться со специалистом, который будет наблюдать женщину до самых родов.
О чем еще стоит знать будущей маме? Какие обследования нужно пройти? И к каким сигналам организма стоит обязательно прислушаться? На эти вопросы журналисту ФАН ответила врач акушер-гинеколог, кандидат медицинских наук Яна Сулина.
фото из личного архива Яны Сулиной  / 
Что происходит с мамой на 10-й неделе беременности
Первые недели развития крохи сопровождаются бурным ростом его организма, 10-я акушерская неделя беременности — не исключение. Более того, она считается своеобразным «рубежом»: с этого срока во всех документах эмбрион будет официально именоваться плодом, а врачи говорят об успешном завершении органогенеза. Это значит, что процесс формирования внутренних органов и систем подошел к концу, впереди — только их развитие и рост малыша.
Эти процессы, безусловно, влияют на самочувствие будущей мамы и уже на ее внешний вид. Матка на 10-й неделе стала заметно больше. Ее размер сопоставим с размером грейпфрута, а ее положение меняется. Она постепенно смещается вверх и уже находится выше уровня лобкового сочленения. Женщина впервые с момента зачатия может отметить, что у нее «округлился» животик.
«Беременные женщины начинают обращать внимание на то, что постепенно появляется небольшое округление живота в области талии, — отмечает врач акушер-гинеколог Яна Сулина. — Однако явным оно бывает не у всех».
Но даже если животика пока не видно, будущая мама отмечает и другие характерные изменения в своем теле. На коже лица, в области груди и живота может появиться едва заметный «пушок». Эти волоски служат свидетельством гормональной перестройки, которая активно происходит в организме в последние недели. Бояться не нужно: всего через пару месяцев после рождения крохи «пушок» исчезнет.
Не стоит переживать и по поводу изменения цвета ореол сосков на груди. Под действием гормонов они становятся темнее, но эти изменения также временны.
Факт. Резкие перепады настроения, которые в последнее время замечала и сама женщина, и окружающие ее люди, постепенно уходят. Организм привыкает к гормональной перестройке, и нервная система становится более стабильной.
pixabay.com  / DzeeShah
Ощущения на 10-й неделе беременности
А вот токсикоз, если он беспокоил будущую маму с первых недель беременности, сдаваться не собирается. Утренняя тошнота, а также рвотные позывы в ответ на прием пищи в течение дня все так же могут давать о себе знать. Из-за этого женщина может ощущать:
- слабость;
- головокружение;
- легкое недомогание.
Эти ощущения, конечно, неприятны, и могут восприниматься женщиной как показатель общего ухудшения состояния здоровья, однако это не совсем так. На состоянии малыша легкий токсикоз никак не отражается и не создает угроз для здоровья женщины и течения беременности.
«В этот период стоит питаться дробно, не голодать, — советует Яна Сулина. — Лучше кушать чаще, но небольшими порциями. Старайтесь разделять пищу на твердую и жидкую. Воду и чай лучше пить за час до еды или через час после. Пища должна быть теплой, не горячей, это поможет снизить вероятность возникновения рвотного рефлекса из-за раздражения слизистой желудка».
Для контроля токсикоза врач советует также исключить острую, соленую еду, временно ограничить молочные продукты, сырые овощи и сладкие фрукты. Снижают тошноту морсы с кислыми ягодами, например из клюквы и смородины, а также имбирный и мятный чай, добавление сока цитрусовых в щелочную минеральную воду. Улучшат состояние при токсикозе кислые фрукты — киви, зеленые яблоки.
Из-за развития плода на 10-й неделе беременности и связанного с ним увеличения матки возникает давление на мочевой пузырь. Женщину могут беспокоить частые позывы к мочеиспусканию, которые на этом сроке считаются нормальными. Также не должны вызывать беспокойства периодические тянущие боли в нижней части живота, которые проходят после кратковременного отдыха или смены положения тела.
«Их вызывает растяжение связочного аппарата растущей матки, — продолжает эксперт. — Обратить внимание нужно на постоянные болевые ощущения, особенно схваткообразного характера, а также на появление любых кровянистых выделений из половых путей. Эти жалобы могут быть вызваны угрозой прерывания беременности и требуют наблюдения, медикаментозной коррекции врачом после осмотра и обследования».
pixabay.com  / alessandraamendess
Что происходит с малышом на 10-й неделе беременности
Даже по сравнению с прошлой неделей в организме малыша заметны серьезные изменения. Его тельце все еще очень маленькое. Рост от макушки до копчика составляет всего 30–39 мм, а вес не превышает 5 граммов.
Но уже сейчас кроха выглядит как настоящий человечек. От его копчика уже отпал эмбриональный хвостик, к концу недели завершится формирование черт лица, появятся ушные раковины, а на головке и в области бровок начнут расти волосики.
«Одним из основных диагностических параметров на УЗИ 10-й недели беременности становится визуализация носовых косточек, — уточняет Яна Сулина. — Отчетливо видна шея, плод уже может поворачивать голову из стороны в сторону».
Нервная система
Ручки и ножки тоже на месте, а на УЗИ можно рассмотреть пальчики на кистях и стопах. Малыш уже пытается пользоваться своими ручками: подтягивает их к лицу, тянется большим пальчиком в ротик. Эти изменения в поведении крохи говорят о совершенствовании его нервной системы: у малыша формируется безусловный сосательный рефлекс.
Нервная система не просто развивается, она уже активно функционирует. В эти дни происходят трансформации головного мозга: мозжечок уже обособлен от продолговатого мозга, четко видны полушария коры мозга, формируются нервные узлы и сплетения.
Ежедневно в крошечном головном мозге ребенка образуются более 250 тысяч новых нервных клеток. Каждую секунду формируются сотни и тысячи нейронных связей. Центральная и периферическая нервные системы уже обособлены, однако четкой координации движений у крохи пока нет.
Тельце и органы
Головка малыша еще непропорционально велика по сравнению с туловищем. Непривычные для взрослых пропорции тела постепенно будут меняться. Пока маленькое тельце полностью покрыто прозрачной кожей, через которую просвечивает сосудистая сеть.
«Наиболее интенсивно на данном сроке формируются конечности плода и продолжают развиваться органы чувств: зрение, слух, обоняние и осязание, — продолжает эксперт. — Малыш начинает тренировать свои мимические мышцы, подтверждение чему мы можем увидеть на УЗИ. Кроха зевает, приоткрывая и закрывая ротик».
На 10-й неделе беременности ребенок переживает бурный рост костной системы, а ранее сформированные внутренние органы растут и увеличиваются в размерах. В этот период формируется диафрагма, благодаря чему органы уже не «выпирают» за границы туловища, а развиваются в пределах грудной клетки и брюшной полости.
pixabay.com  / sbtlneet
Боли и выделения на 10-й неделе беременности
Как правило, причины для беспокойства у будущей мамы связаны с дискомфортными или болевыми ощущениями внизу живота, в пояснице или области груди. Боли на 10-й неделе беременности далеко не всегда говорят о каких-либо патологиях, однако служат «звоночком», призывающим прислушаться к собственному организму.
Почему болит грудь
На ранних сроках беременности болевые ощущения в груди вызваны изменениями в молочных железах. Под действием гормонов пролактина, окситоцина, прогестерона происходит их трансформация, которая влияет на величину и состояние железистой ткани.
Эти перемены необходимы для успешного грудного вскармливания крохи после его рождения. А на этапе вынашивания проявляются не слишком приятными «симптомами». Женщины отмечают:
- усиление чувствительности молочных желез, вплоть до их болезненности;
- зуд в груди;
- увеличение размера;
- усиление сосудистой сетки;
- изменение пигментации ареол сосков;
- появление выделений из сосков.
Все эти изменения физиологичны и естественны, и, даже вызывая дискомфорт, не создают угрозы здоровью мамы и ребенка.
Чем вызваны боли внизу живота
«Болевые ощущения могут быть различными по характеру, локализации, интенсивности, — комментирует врач акушер-гинеколог Яна Сулина. — Необходимо выяснить следующие моменты: возникла ли боль в покое или после физической нагрузки. Наблюдается ли болезненность в одной локализации или боль распространяется широко, например на живот и поясницу».
Болезненность внизу живота и в области поясницы на сроке 10 недель беременности может быть вызвана физиологическими процессами: увеличением матки в размере, растяжением ее связок. А может быть сигналом угрозы прерывания беременности из-за стресса, перенапряжения, воспалительных процессов и заболеваний других органов и систем.
Поэтому регулярно возникающие боли, которые вызывают беспокойство у будущей мамы, должны стать поводом для обращения к врачу. Специалист проведет гинекологическое обследование, назначит УЗИ. И на основании полученных данных врач установит причину болей и назначит комплексную терапию, которая поможет сохранить беременность.
pixabay.com  / louda2455
Какие выделения нормальны
На ранних сроках беременности нормальные, физиологичные выделения прозрачные или белого цвета. Они не должны вызывать дискомфорт, сопровождаться жжением или зудом во влагалище, отечностью наружных половых органов или их гиперемией. Если выделения стали другими, это может говорить о развитии грибковой или бактериальной инфекции, которая провоцирует воспалительный процесс. При этом выделения приобретают:
- желтоватый или зеленоватый цвет;
- творожистую или слишком густую консистенцию;
- «рыбный» запах.
Если женщина замечает такие выделения, необходимо обратиться к врачу. Воспалительный процесс в половых органах во время беременности опасен и для мамы, и для ребенка. На фоне воспаления шейка матки размягчается, что создает угрозу выкидыша, кроме того, возникает риск инфицирования плода. Своевременно и правильно подобранная терапия поможет избежать этих осложнений.
Также нужно насторожиться, если выделения стали коричневатыми, алыми, кровянистыми. Это может говорить о формировании гематомы между плодом и стенкой матки или о начавшейся отслойке плодного яйца.
«Советую проконсультироваться с врачом для выявления причины угрозы прерывания беременности, — уточняет врач акушер-гинеколог Яна Сулина. — При необходимости провести УЗ-исследование для выявления локализации отслойки и определения жизнеспособности плода. Если кровянистые выделения усиливаются, это служит показанием к стационарному лечению и наблюдению за беременной».
Медицинские обследования
В этот период нет обязательных медицинских обследований. Врач может порекомендовать сделать УЗИ лишь в качестве плановой диагностической процедуры. Например, чтобы отследить результаты терапии, направленной на сохранение беременности, или оценить тонус матки, размеры плода и плодного яйца на 10-й неделе беременности. Скрининговое УЗИ потребуется чуть позже — на 11–14 неделях, кроме того, в этот же период рекомендуют сделать биохимический скрининг крови.
Проходить медицинские обследования в рекомендованные врачом сроки крайне важно, так как именно в определенные периоды можно с точностью определить, правильно ли развивается малыш, нет ли у него грубых пороков развития, все ли в порядке с маткой и ее шейкой.
Если врачом были назначены обследования раньше или у беременной возникли жалобы, пройти диагностические процедуры также необходимо. Могут потребоваться анализы мазков на выявление патогенной микрофлоры, опасной для плода, анализы крови и мочи. Обязательно в первом триместре посещение узких специалистов: стоматолога, отоларинголога, офтальмолога и терапевта, исследование электрокардиограммы. Комплексное наблюдение за здоровьем будущей мамы позволяет снизить риски осложнений при беременности и помогает женщине выносить здорового малыша.
pixabay.com  / DarkoStojanovic
Рекомендации врача
Организм женщины меняется, но эти изменения могут оставаться все еще незаметными для окружающих. Животик пока небольшой, он совершенно не стесняет движений и позволяет будущей маме вести привычный и активный образ жизни. Физические нагрузки не просто возможны, они рекомендованы. Женщине полезно ходить пешком, можно заниматься йогой или плаваньем.
«Беременность — это не болезнь, — отмечает врач акушер-гинеколог Яна Сулина. — Это особое состояние женщины, в которой развивается новая жизнь. Я рекомендую питаться полноценно и разнообразно, пить полтора-два литра воды в сутки, заниматься физическими упражнениями. При отсутствии противопоказаний лечащего врача и болевых ощущений не нужно исключать интимные отношения».
А вот употребление алкоголя и курение во время вынашивания ребенка строго запрещены. По словам врача, вредные вещества проникают в кровоток и нарушают развитие органов и систем плода. Недопустимо самостоятельно принимать без рекомендации врача любые лекарства. А если состояние здоровья вызывает опасения, необходимо как можно скорее обращаться к специалисту.
Срочной консультации врача требует повышение температуры тела выше 37,5 градусов, появление патологических выделений из половых путей и болевых ощущений в нижней части живота, переходящих в поясничную область. Эти симптомы говорят о рисках для женщины и плода. Специалист назначит обследование и даст рекомендации, которые помогут сохранить здоровье будущей мамы и малыша.
что это такое, зачем и как делают первый скрининг беременности
25 декабря, 2020 140242 0На протяжении девяти месяцев пациентке назначается много полезных и важных исследований. Ультразвуковой скрининг при беременности является одним из самых информативных и ценных. Скрининг первого триместра входит в число обязательных диагностических процедур, рекомендованных каждой ожидающей малыша женщине. Благодаря первому комплексному обследованию (УЗИ + пренатальный скрининг), врач может исключить риски хромосомных аномалий.
Когда делают первый скрининг
Скрининг имеет диагностическую ценность в определении целого ряда патологий. Полное УЗИ с замерами параметров плода выполняется с 11 по 14 неделю беременности. В этот временной промежуток эмбрион превращается в плод. На этом сроке тело и внутренние органы будущего ребенка достаточно хорошо сформированы, и можно исключить наличие грубых пороков развития. Как правило, исследование состоит из двух этапов: УЗИ и биохимического анализа крови. Сочетание результатов сканирования с лабораторными показателями крови дает акушеру-гинекологу более развернутую картину первого скрининга.Как проходит скрининговое обследование
Скрининг – абсолютно безопасная для плода и будущей матери процедура, каким бы способом она не проводилась. В 1 триместре беременности УЗИ осуществляется как трансвагинальным, так и трансабдоминальным методом. При трансвагинальном сканировании необходимо снять нижнюю часть одежды, включая белье. При обследовании внешним датчиком через брюшную стенку – достаточно поднять блузу или рубашку. Пациентка ложится на спину, и врач начинает выполнять УЗИ скрининг. На этом сроке беременности такое положение не будет вызывать дискомфорт. Для удобства можно согнуть ноги в коленях. При использовании внутривлагалищного датчика используется презерватив.Как подготовиться к первому скринингу
Как мы уже указали выше, в этом триместре ультразвуковое сканирование может проводиться двумя методами. Накануне УЗИ беременности какой-то особенной подготовки не требуется.Патологии, которые могут быть выявлены на УЗИ
Данные первого скрининга позволяют выявить риск следующих патологий:
Синдром Эдвардса или трисомия по 18 хромосоме;
Синдром Патау или трисомия по 13 хромосоме;Синдром Шерешевского-Тернера или трисомия по Х-хромосоме;
Синдром Дауна или трисомия по 21 хромосоме;
Остановка в развитии беременности; Замедленное развитие плода;Патология нервной трубки;
Лимфоангиомы шеи;
Ахондрогенез 1 типа;
Другие несовместимые с жизнью патологии беременности.Предварительный диагноз после первого скрининга ставится на основании соответствия или несоответствия параметров плода норме. Существует таблица, в которой указаны все размеры плода на протяжении всей беременности. В первом триместре измерению подлежат такие параметры как ЧСС (частота сердечных сокращений), длина носовой кости (НК), ТВП (толщина воротникового пространства), БПР (бипариетальный размер), ОГ (окружность головы), ОЖ (окружность живота), ДБ (длина бедра), КТР (копчико-теменной размер), длина шейки матки. Оценивают место прикрепления хориона/плаценты, маркеры хромосомных аномалий, количество сосудов в пуповине, кровоток в маточных артериях и в венозном протоке, новообразования яичников и матки. Помимо этих показателей, специалист оценивает на первом УЗИ и другие данные.
В том числе скрининги 1 и 2 триместров показывают:
-
Строение сердца и других внутренних органов плода
-
Длину костей плеч, предплечья и бедер плода
-
Размер окружности головы, окружности живота плода
-
Толщину плаценты и ее расположение
-
Количество амниотических вод (норма, маловодие, многоводие)
-
Состояние пуповины и крупных сосудов в ней
-
Состояние матки и шейки матки
-
Другие особенности и патологии беременности
Показания и противопоказания к скринингу
УЗИ первого триместра проводится на добровольной основе. Однако акушеры-гинекологи и Минздрав рекомендует его сделать всем беременным женщинам, без исключения. Позаботиться о здоровье будущего ребенка и своем собственном – первостепенная задача пациентки. Ультразвуковые скрининги входят в число самых распространенных обследований по всему миру. Противопоказаний к проведению УЗИ нет, поскольку исследование неинвазивное и не представляет опасности для мамы и плода.
Есть несколько категорий беременных, у которых риски хромосомных аномалий высокие:
-
Будущие мамы от 35 лет и старше
-
Пациентки, перенесшие на ранних сроках инфекционные заболевания
-
Пациентки, принимающие на ранних сроках антибиотики и другие лекарственные препараты, несовместимые с положением
-
Пациентки с диагнозом «невынашивание беременности» в анамнезе
-
Женщины, уже имеющие в семье ребенка с пороком развития
-
Беременные с диагностированным риском самопроизвольного прерывания беременности
- Пациентки, состоящие в близком родстве с отцом ребенка
Интерпретировать итоги первого УЗИ может только акушер-гинеколог. Лечащий врач может выполнять обе функции сразу. В большинстве профильных клиник гинекологи проводят ультразвуковое исследование беременности самостоятельно. Это очень удобно для пациенток: они получают от своего врача подробные комментарии сразу после скрининга. Не стоит требовать подробной детализации обследования от специалиста по ультразвуку. На любые отклонения от нормы врач укажет непосредственно в процессе УЗИ. Все остальные вопросы можно задать на приеме у гинеколога.
ТВП или толщина воротникового пространства
ТВП является одним из параметров, на который ориентируется акушер-гинеколог при оценке риска хромосомной аномалии у плода. Под этим названием скрывается пространство, расположенное между внутренней поверхностью кожи и мягкими тканями, покрывающими шейный отдел позвоночника. Наряду с другими показателями, это важнейший маркер риска хромосомных аномалий у будущего ребенка. Данные ТВП целесообразно измерять на УЗИ только в первом триместре, до 13 недель. Далее после 14 недели беременности жидкость в шейной складке рассасывается.
Врач по специальной таблице нормативных значений ТВП определит норму или отклонение данного показателя.
КТР или копчико-теменной размер
Измерение КТР позволяет врачу определить срок беременности в 1 триместре, с точностью до +\-4-5 дней. Как и ТВП измеряется только до 14 недели 1 триместра и оценивается по специальным нормативным таблицам. После этого срока датчик УЗИ уже не может охватить длину плода. На следующих сканированиях врач оценивает рост ребенка по длине частей тела.
БПР или бипариетальный размер
Бипариетальный размер фиксируется специалистом на каждом из плановых УЗИ обследований беременности. Существует таблица, по которой врач сверяет показатели БПР на скринингах. При измерениях всех показателей роста плода рассчитывается предполагаемая масса плода, и эти показатели определяют выбор метода родоразрешения (через естественные родовые пути или оперативное родоразрешение).
ЧСС или частота сердечных сокращений
Параметр ЧСС дает врачу возможность оценить функцию сердечно-сосудистой системы плода. Этот показатель нуждается в особенном контроле, как на первом обследовании, так и на протяжении всей беременности. Он указывает, в норме ли у плода сократительная активность сердца. На УЗИ берутся в расчет два его критерия: частота и ритмичность сокращений.
Что может повлиять на результаты скринингаЧто, по сути, представляет собой УЗИ скрининг?
Это исследование беременности, основанное на отражении ультразвуковых волн от тканей человеческого организма. Датчик передает сигнал, который в свою очередь отражается от органов плода и будущей матери. Специалист расшифровывает изображение, отмечая по ходу диагностики все необходимые данные.
Несмотря на высокую информативность сканирования беременности, на его результаты могут оказать влияние некоторые факторы. Первым фактором является количество околоплодных (или амниотических) вод. При маловодии, объем жидкости может ограничить возможности исследования. Это весьма ограничивает возможности врача. Второй причиной может стать положение плода на момент скрининга. В некоторых случаях с первого раза не удается определить не только параметры, но и пол ребенка. Поскольку это безопасная процедура, ограничений для повторного сканирования беременности нет. Поэтому, при таком развитии событий врач может назначить дополнительное исследование.
(19 оценок, среднее 3.84 из 5)
Читайте также
10 акушерская неделя беременности что происходит. Развитие эмбриона по дням и неделям
Десятой акушерской неделе беременности соответствует восьмая неделя беременности от зачатия и середина третьего месяца беременности по календарю.
Что происходит на 10 неделе
Подходит к завершению один из наиболее критичных этапов развития ребенка. Основная масса патологий и пороков развития могут образовываться до конца 10 недели. Это своеобразный «рубикон» или рубеж, преодолев который, будущая мамочка может быть уверена более чем на 90%, что угроза опасных патологий миновала ее дитя.
Завершается органогенез — процесс формирования органов в ходе эмбрионального развития организма. Впоследствии, практически до самых родов, наступает период активного совершенствования, развития внутренних органов и систем, находившихся в зачаточном состоянии, их дальнейшее взаимодействие для поддержания самостоятельной жизнедеятельности, как плода, так и новорожденного.
Малыш находиться на начальной стадии фетального развития, которая при благополучном исходе завершиться процессом родов и чудом рождения новой жизни.
Как и в предыдущие недели, развитие плода происходит в постоянной взаимосвязи с организмом матери, при возрастающей функциональной активности плаценты.
Самочувствие женщины на 10 неделе
Прежде чем приступить к детальному рассмотрению этого вопроса каждая беременная женщина должна дать себе отчет и осознать тот факт, с какими колоссальными перегрузками приходится сталкиваться ее организму в процессе адаптации к той «новой жизни» зародившийся внутри вас.
Все ваши органы и системы должны справляться с дополнительными нагрузками — гормональными и физиологическими преобразованиями , которые несет в себе процесс беременности.
Возможные физические ощущения:
В различных нарушениях сна, в том числе и бессоннице, повинны физиологические и гормональные изменения и перестройки, происходящие в организме матери. Так при повышении уровня прогестерона и ряда других гормонов силы женского организма мобилизуются и концентрируются на решении «сверх задачи» — вынашиванию дитя и таким образом просто не дают возможности расслабиться.
Соответственно недостаточный или тревожный сон приводит и к быстрой утомляемости, слабости, снижению концентрации внимания и даже раздражительности. Лучшим выходом из данной ситуации является дополнительный отдых в течение дня и эмоциональная разрядка.
Старайтесь освободить свою голову от тревожных мыслей, которые не дают вам уснуть.
Возможные эмоциональные переживания
Основная психологическая проблема на этом этапе — страх потерять ребенка или возможность обнаружения генетических аномалий или . Если в результате медицинского обследования женщина здорова и угрозы для беременности нет, помните, что все это, в скором времени закончится, и вы начнете наслаждаться своей беременностью.
Перепады настроения (радость и неуверенность; ожидания и опасения). Продолжающаяся гормональная перестройка организма и как следствие определенная эмоциональная нестабильность , проявляющаяся в перепадах настроения, выматывает и истощает как Вас, так и ваших близких.
Потерпите, во втором триместре буря уляжется, и вы сможете ощутить все прелести своего деликатного состояния. Помните, что перемена настроения в этот период происходит не у вас одной, и чем лучше вы будете понимать природу происходящих с вами изменений, тем легче вам будет справиться с ситуацией.
Отзывы женщин о 10 неделе беременности
Каролина : «Боже, уже 10 неделя! Время летит незаметно. Сколько мыслей в голове, просто буря эмоций захлестывает. Иногда заснуть не могу, наверное, от эмоционального перевозбуждения. Тревоги, надежды, предвкушение — все переплелось и смешалось. Внешне заметных изменений не произошло, хотя небольшой животик имеется, да и кроха напоминает о себе утром или в транспорте легкой тошнотой».
Анастасия: «Несмотря на определенные физические недомогания (небольшая тошнота, головокружение, запоры), духом не падаю и стараюсь насладиться моментом. Мы с моим крохой просто отличный тандем — вместе спим, принимаем пищу, работаем, встречаемся с друзьями! Ну и конечно спасибо нашему папочке, который старается нас баловать».
Полина : «А у меня животик заметен! Теперь не могу влезть в свои любимые джинсы. Наверное, пора уже задуматься о шоппинге, хотя в магазин для беременных пока рано. Я люблю разговаривать со своим «бейбиком». Я верю, что он меня слышит, и вообще жду с нетерпением, когда смогу ощутить шевеления малыша».
Александра : «А я, не смотря на 10 неделю, только на днях узнала о своей беременности. Просто мой цикл нерегулярен, а токсикоз отсутствует, да и не худышка я совсем. Вот и получилось все очень неожиданно».
Елизавета : «У меня проблема — ! У меня началась с середины 10-й недели, я до этого с ней не сталкивалась, только по телевизору в рекламе слышала не более. Знаю, что надо принимать антибиотики, но ведь они могут повредить малышу!»
Лилия : «Пока первые ассоциации приходящие мне на ум после слова беременность — усталость и вечная сонливость. У меня иногда ощущение, что я готова спать стоя, сидя где угодно. Надеюсь, что в дальнейшем станет легче, а то я не привыкла быть пассивной, а муж вообще в шутку, ласково называет меня «сонной мушкой».
Развитие плода на 10 неделе беременности
Внутриутробное развитие плода продолжается в интенсивном темпе.
На данный момент плод весит около 5г, и его размеры составляют где-то 3-4 см.
Малыш комфортно разместился в плодном пузыре с амниотической жидкостью (околоплодные воды), которая выступает его естественной средой и играет значимую роль в процессе его жизнедеятельности.
Ваш малыш начал двигаться , непроизвольно реагируя на внешнее раздражение. Так случайно коснувшись стенки матки, в качестве ответной реакции может согнуть ножку или ручку, повернуть голову. Это свидетельствует оразвитии мышц и рефлексов.
Кожа головы прозрачна, с розоватым оттенком, без волос. Только начинает закладываться волосяные луковицы. Глазки плода закрыты тонкими и прозрачными веками. Голова непропорционально большая в соотношении с телом, которое практически сформировалось.
У малыша сформированы локтевые суставы, пальчики на ручках и ножках, ушные раковины, начинают развиваться молочные зубы. Наружные гениталии четко не выражены , и об определенной половой принадлежности разговаривать пока рано, но у мальчиков на данном этапе яички начинают вырабатывать мужской гормон — тестостерон.
Десятая неделя время формирования лимфатической и иммунной систем плода. Щитовидная железа начинает самостоятельно накапливать йод.
Нервная система полностью разделена на центральную и периферическую части.
Начинается формирование диафрагмы — мышцы выступающей перегородкой, разделителем брюшной и грудной полости.
На этой неделе завершится развитие кишечника , прямой кишки, желчных протоков и полости рта. Печень активно развивается: постепенно вырабатывает эритроциты, функционально заменяя собой редуцируемый (исчезающий) желточный мешок. Желудочно-кишечная система может поглощать сахар и глюкозу.
Сердце уже сформировалось, а частота сердечных сокращений сейчас 160-170 ударов в минуту.
На этой неделе исчезнет маленький хвостик.
Фото УЗИ плода
- Постановка на учет в женской консультации, если вы до сих пор этого не сделали.
- Плановое посещение женской консультации : сдача анализов мочи и крови. Есть вероятность, что врач направит на скрининг (комплексное исследование, оценивающее риск генетических аномалий плода во время беременности) первого и второго триместра. Скрининг состоит из двух процедур: УЗИ и биохимического анализа крови. Подробнее о скрининге первого триместра читайте
- Старайтесь контролировать уровень сахара в крови. Особенно этот нюанс необходимо учесть будущим мамам возрастной категории «25+», женщинам с избыточным весом либо же обладательницам наследственной предрасположенности к сахарному диабету. Помните, что повышение уровня сахара в организме может быть связано с сильными эмоциональными переживаниями или чрезмерным чревоугодием. Нормальные показатели должны варьироваться: 4-5 .2 ммоль/л натощак и 6,7 ммоль/л через пару часов после приема пищи. Если показатели завышены, и вы относитесь к одной из выше перечисленных групп риска, имеете проблемы со щитовидной железой, то вас ожидает консультация специалиста эндокринолога. Подробнее о гестационном диабете беременных читайте
- Выделения. Обратите свое пристальное внимание на характер выделений из половых органов. Для того чтобы они соответствовали норме, они должны быть прозрачными, однородными и без резкого запаха. В обратном случае необходимо в срочном порядке обратиться к доктору, особенно если ваши выделения имеют кровянистый характер и сопровождаются болезненными ощущениями в области живота. Также это необходимо сделать, если вы испытываете жжение, резь, или какой либо дискомфорт во время мочеиспускания. Все это может быть проявлениями жизнедеятельности инфекций в вашем организме, а это крайне опасно для развития плода и увеличивает вероятность выкидыша на любой стадии беременности. О характере выделений во время беременности читайте
- В этот период большинство женщин может беспокоит молочница (кандидоз) Грибы, которые проявляют себя в белых, творожистых выделениях с кисловатым запахом. Сильные эмоциональные переживания либо снижение иммунитета — основные причины возникновения данного заболевания. Не принимайте лекарств без назначения врача. Подробнее о молочнице во время беременности читайте
- Полноценный сон — лучшее лекарство от усталости. Изменения, происходящие в вашем организме, требуют колоссальных затрат энергии. Фактически организм матери работает в авральном режиме с удвоенной нагрузкой на все органы и системы. Поэтому усталость, слабость являются закономерными результатами этих процессов. Сон — лучший способ для восстановления ваших сил, сделайте его своим главным приоритетом. Старайтесь просыпаться естественным путем, без помощи посторонних людей или предметов (будильника), это будет лучшим сигналом отдохнувшего организма.
- Правильное питание. Старайтесь исключить или ограничить употребление вредной пищи: копчёностей, жирной и жареной еды. Обогатите свой рацион тушенной, варенной, запеченной или приготовленной на пару пищей. Ограничьте употребление соли и сахара. Подробнее о правильном питании в период беременности читайте
- Физическая активность . Прогулки на свежем воздухе, плавание не навредят. Более того способствуют улучшению обмена веществ и обогащают кислородом кровь. Не допускайте перегрузок, но воспользуйтесь моментом, когда животик не выступает помехой.
- Займитесь самообразованием: читайте литературу, просматривайте видео посвящённое тематике материнства.
- Старайтесь делать больше приятных вещей — гуляйте, встречайтесь с друзьями, получайте положительные эмоции . Займитесь своим хобби, дайте себя чем-то увлечь, и душевное равновесие не заставит себя долго ждать.
- Не допускайте обезвоживания организма . Пейте много воды, свежевыжатых соков (фреши), а также помощь окажут вам и первые блюда, например ароматные супы. Употребляйте сезонные ягоды и фрукты, содержащие большое количество воды и витаминов (арбуз, дыня, апельсин и т.д.). Дополнительная жидкость понадобится вам:
- для сохранения эластичности вашей кожи;
- увеличения объема крови матери;
- поддержания нормального объема околоплодных вод;
- для эффективной борьбы с запорами;
- снизит риск возникновения инфекций мочевых путей;
- улучшит общее самочувствие беременной.
Прислушайтесь к себе, смените приоритеты. Ваша главная задача — вынашивание ребенка.
Видео о 10 неделе беременности
Потребность в кальции во второй половине первого триместра для будущей мамы возрастает.
- творог;
- бобовые;
- рыба;
- морепродукты;
- капуста;
- сельдерей;
- смородина.
На десятой акушерской неделе беременности, соответствующей восьмой эмбриональной неделе «интересного положения», плацента окончательно сформирована в организме будущей мамы. Другими словами, будущий ребенок уже окончательно защищён этой средой от вредных веществ, и его развитие с этого момента чуть более безопасное. Поздравляем вас, критический период развития плода пройден!
Ощущения на 10 неделе беременности
Что происходит на этом этапе «интересного положения» с женщиной? Само собой, не возобновляется менструальный цикл. Десятая неделя беременности отличается возросшей активностью обменных процессов. На организм будущей мамы приходится все больше нагрузки, несмотря на маленькие размеры плода. В этот период женщина испытывает немало неприятных симптомов.
- Кровеносные сосуды в бассейне малого таза расширяются, из-за чего другие органы женщины испытывают недостаток в кислороде, что проявляется в головокружении и слабости. Это чаще проявляется у женщин, у которых до беременности гемоглобин был понижен.
- Токсикоз на сроке 10-я неделя беременности проявляется, как и раньше. Он пройдет лишь к 12 неделе, поэтому периодически будущую маму мучает рвота и тошнота. Чтобы отвлечься, больше гуляйте и отдыхайте, постарайтесь меньше работать.
- Дисбаланс гормонального равновесия вызывает также повышенную раздражительность, плаксивость, частые перепады настроения. Списывайте все на гормоны – тогда будет легче привыкнуть к новому состоянию.
- 10-ая неделя беременности немного неприятна появлением частых позывов к мочеиспусканию, которые будут продолжаться всю беременность. Внимательно следите за ощущениями. Если при мочеиспускании появляются боли и рези, то это может быть признаком воспалительного процесса.
- Будущая мама может испытывать проблемы со сном из-за гормональных изменений и переживаний. Важно создать для женщины психологический комфорт. Беременная может послушать спокойную музыку или прогуляться перед сном. Откажитесь от сна на спине или животе. Идеальная поза в этот период – на боку.
Получайте письма о развитии малыша и состоянии мамы раз в неделю.
Живот будущей мамы практически еще не округляется.
Прибавка в массе тела беременной женщины на данном этапе по нормативам должна составлять один-полтора килограмма.
Совсем скоро женщина это ощутит при подборе своего гардероба – размер одежды может потребоваться чуть больше обычного. Однако иногда ярко выраженный ранний токсикоз не позволяет набрать этот вес. Но этого не стоит бояться.
Выделения на десятой неделе
Женщины должны следить за характером выделений, когда беременны. Они не должны существенно изменяться. Возможно лишь увеличение их объема. Нормой считаются умеренные, светлого или молочного цвета однородные выделения. При появлении гноя, слизи или хлопьев в выделениях следует сразу обратиться к гинекологу.
Часто у беременных развивается молочница из-за снижения иммунитета. Но нехарактерные выделения могут сигнализировать об инфицировании болезнетворными бактериями – гонококками, хламидиями, трихомонадами. Инфекция может повредить малышу и даже привести к гибели плода, поэтому следует вовремя выявлять болезнь и незамедлительно ее лечить.
Коричневого цвета или кровянистого вида выделения могут указывать на опасную возможность выкидыша. Угроза потери малыша также сопровождается тянущими и болезненными ощущениями в животе, схожими с ощущениями женщины во время месячных. Требуется немедленная госпитализация. Своевременное вмешательство специалистов очень часто позволяет спасти ребенка. Учтите, что кровянистые выделения мажущего характера на 10-ой неделе беременности могут появиться вследствие секса или обследования гинекологом. Эти симптомы могут проявляться при наличии у женщины эрозии шейки матки.
Секс на 10-й неделе беременности
Отказываться от интимной жизни не стоит, если нет медицинских противопоказаний. Секс сейчас не только возможен, но и нужен. Мужа начинают привлекать налившиеся формы второй половинки, плавность движений. Не отказывайте супругу и себе в плотских утехах, пока неприятные симптомы не измучили вас. Секс станет приятным способом разрядки и сближения будущих родителей. Слишком увлекаться, правда, не стоит. Откажитесь от чрезмерной активности.
Возможные риски на 10 неделе
Болезненность в животе
Многие беременные женщины жалуются на боль в животе различного характера. Неприятное и тянущееся ощущение в паху возникают вследствие натяжения связок матки. Но характер боли необходимо обязательно анализировать.
Если боль ощущается в вверху живота, то, по всей видимости, женщину беспокоит желудок.
Чтобы избавиться от боли, следует пересмотреть свое питание, уменьшить объем порций или обратиться к специалисту.
Опасней, если боль возникает в нижней области живота и появляются кровянистые выделения. В этом случае следует немедленно обращаться к гинекологу или вызвать «скорую».
10 недель – это период, когда женщина должна соблюдать большую осторожность. Следует хорошо отдыхать дома, не перегружать себя работой, больше гулять на природе. Если будущая мама хорошо себя чувствует, то допустимо выполнение легких физических упражнений.
Сильная нагрузка на этом сроке может вызвать повышение тонуса матки, проявляющегося в тянущихся ощущениях в животе или пояснице, а нередко и сильно выраженной болью. При появлении такой боли следует сразу обращаться к медикам.
Кровотечение
Кровотечения в начале беременности случаются не так уж и редко. По статистике, в трети случаев «интересное положение» сопровождается небольшими кровотечениями, возникающими с определенной периодичностью. Незначительного объема выделения могут не представлять большой угрозы.
Сильное кровотечение на 10-й неделе беременности уже считается патологией.
Это заключительный этап развития эмбриона, все жизненно важные органы сформированы, сердечно-сосудистая система начинает активно работать, а головной мозг развивается с невероятно высокой скоростью. Но определить пол ребенка все равно очень сложно, можно уточнить это у врача, если выявить преобладающий гормон: эстроген или тестостерон. Из эмбриона ребенок превращается в полноценный плод, его кости и суставы полностью сформированы. Ребенок меняет позицию и ложится удобнее внутри пузыря, наполненного околоплодными водами.
Из-за высокой скорости развития плода женщина испытывает трудности с эмоциональным состоянием, появляются перепады настроения и плаксивость. Все это связано с увеличением количества гормонов в крови, это провоцирует увеличение веса, ослабление мягких тканей и увеличение щитовидной железы. Но токсикоз постепенно отступает, повышенная утомляемость практически не ощущается. Примерно на 12 неделе токсикоз полностью исчезнет.
Ощущения
Вашему ребенку уже 8 недель. Эмбриональный этап развития малыша заканчивается. Со следующей недели он будет считаться «плодом», а не «эмбрионом», как раньше, и он войдет в фетальный период. Ощущения на этой неделе не меняются, токсикоз пока сохраняется, ведь уровень гормонов все еще стремительно растет. Не переживайте, скоро вы забудете о токсикозе, обычно он проходит к 12 неделе. Наряду с тошнотой вас может беспокоить усталость, невнимательность и быстрая утомляемость. Также вы наверняка можете заметить, насколько быстро меняется ваше настроение. Казалось бы, вы только радуетесь хорошей погоде, а через секунду уже готовы сорваться на прохожего.
Живот на 10 неделе беременности
Хотя прошло уже два месяца со дня зачатия, и плод активно растет, ваш живот пока еще не заметен окружающим. Однако живот может слегка увеличиться из-за вздутий и газов, характерных для этой недели. Некоторые будущие мамы могут заметить на своем животе пигментную полоску – это следствие усиленного синтеза меланина в вашем организме. На этой неделе вы прибавите в весе около 2-3 кг. Все потому, что у беременных женщин увеличивается объем крови, матка постоянно растет, а грудь готовится к лактации.
Фото животиков на 10 неделе
Матка
Матка на 10 неделе беременности становится размером с крупное яблоко или грейпфрут. Она уже не умещается в полости малого таза, поэтому поднимается над лобковым сочленением, и уже скоро вы сможете потрогать ее руками. Она ощущается как нечто твердое внизу живота. Постепенно она будет подниматься все выше.
Анализы на 10 неделе
Чаще всего в 10 недель женщина уже знает о своей беременности. Если вы еще не сделали этого, то сейчас самое время стать на учет в женской консультации. Там вы получите направление на анализы, которые необходимы на этом сроке, а именно – общий анализ крови, анализ мочи и анализ крови на сахар.
На этом этапе врачи уделяют большое внимание уровню сахара в крови, это особенно важно для женщин старше 25 лет, а так же для беременных, страдающих лишним весом или имеющих родственников, больных сахарным диабетом. Также, анализ крови покажет уровень тестостерона в организме беременной, который обычно незначительно повышается.
Самое время узнать группу и резус фактор крови вашей и отца ребенка. Ведь есть риск резус-конфликта. Чаще всего это случается когда у матери резус-фактор отрицательный, а у отца ребенка положительный. Если вы попали в такую ситуацию, то за вами будут тщательней наблюдать. Вам придется периодически сдавать кровь на антитела, которые вырабатываются из-за резус-конфликта. Если вашему ребенку достанется кровь «отца», то есть резус-фактор будет положительным, организм может посчитать плод инородным телом и начать отторжение. Чтобы этого не случилось, врачи должны особо следить за вами, и в случае чего, проводить меры. При этом за пару недель до родов и после них вам должны сделать укол иммуноглобулина, иначе у вас увеличится риск развития выкидыша в следующую беременность.
Если врач опасается возможного выкидыша, то он может назначить вам еще и анализ крови на ХГЧ. Уровень хорионический гонадотропин человека увеличивается у женщины постоянно, начиная с момента закрепления эмбриона в матке. Динамика возрастания этого гормона покажет, развивается ли ваша беременность.
По показаниям на 10 неделе проводится биопсия ворсинок плода. Этот анализ помогает своевременно обнаружить генетические отклонения в развитии плода на начальном этапе беременности.
Однако УЗИ вам проведут несколько позже, обычно первое ультразвуковое исследование назначают до 14 недели. Хотя оно может понадобиться и сейчас для уточнения срока вашей беременности или при угрозах. Также вы могли проходить УЗИ и ранее, например, для подтверждения вашей беременности.
Фото УЗИ на 10 неделе
УЗИ на 10 неделе беременности
На ультразвуковом исследовании при сроке 10 недель можно хорошо увидеть плод. Он все больше похож на маленького человечка. Сейчас ваш малыш размером со сливу. Однако он уже имеет ручки и ножки. И на УЗИ вы можете заметить, как ребеночек двигает ими, машет ручками, сгибает их или даже сосет палец!
10 неделя: что происходит с малышом?
На 10 неделе вашей беременности фундаментальная закладка органов и систем вашего плода окончена. Это означает, что риск аномалий в развитии снижается, и многие факторы, представляющие угрозу ребенку, уже не так опасны для него. Теперь малыш будет расти и развивать уже заложенный фундамент.
Размер плода на 10 неделе составляет 30-40 мм, а его вес около 5 граммов. При этом ваш малыш уже сейчас имеет абсолютное сходство с человеком. Хоть он весь еще совсем прозрачный и его волосы и пушок еще только закладываются в организме, сердце вашего ребеночка уже работает, пульс вашего малыша сейчас может достигать 150 ударов в минуту.
На 10 неделе ручки и ножки плода уже сформированы, на них хорошо просматриваются пальчики, коленные и локтевые суставы. Также сформировались ушные раковины и ротовая полость вашего ребенка, он теперь может закрывать и открывать рот, трогать свое лицо и класть пальцы в ротик.
С невероятной скоростью на этой неделе развивается головной мозг плода – за 1 минуту создается примерно 250 000 нейронов! При этом нервная система плода уже полностью разделилась на центральную и периферическую.
Сейчас у малыша начинают закладываться зачатки молочных зубов, поэтому беременной женщине на этом сроке необходимо употреблять больше продуктов содержащих кальций. Кишечник, прямая кишка и желчные протоки практически окончательно развились, печень продолжает активно развиваться, и все еще формируются лимфатическая и иммунная системы.
Хоть половые органы еще невозможно рассмотреть и определить пол ребенка не получится, но если у вас мальчик, то его яички уже начали вырабатывать мужской гормон тестостерон.
Боли на 10 неделе беременности
В первые месяцы беременности многие женщины могут жаловаться на различные болевые ощущения. К примеру, боли в паховой области являются следствием натяжения связок матки беременной, ведь она растет и становится тяжелее.
Чаще всего у женщин на 10 неделе возникают жалобы на боли в области живота. При этом важно понять характер боли и ее локализацию. Если у вас болит в верхней части живота, то, скорее всего, болит желудок. Правильное питание и маленькие порции могут решить вашу проблему, однако, если боли продолжаются, то стоит посетить врача гастроэнтеролога.
Если же вы чувствуете боли в нижней части живота, особенно резкие, тянущие или схваткообразные, нужно срочно обратиться к врачу! Это может свидетельствовать о высоком риске самопроизвольного прерывания беременности, особенно, если боли сопровождают кровянистые выделения. Незамедлительно вызывайте скорую помощь при таких симптомах! Это очень важно, чтобы сохранить вашу беременность.
Рези, зуд и жжение в области половых органов, а также продолжающееся учащенное мочеиспускание на 10 неделе может говорить о наличии инфекции мочевыводящих путей, что указывает на необходимость лечения. Поэтому вам также стоит обратиться к врачу.
Выделения
Проконсультироваться с врачом нужно также, если вы заметили необычные выделения на 10 неделе беременности. На этом сроке нормой являются светлые или молочного цвета выделения, умеренные, однородной консистенции. Если же вы обнаружили творожистые, гнойные или слизистые выделения, выделения с хлопьями или пузырьками, или же они имеют резкий и неприятный запах, это свидетельствует о развитии инфекции и вам просто необходима консультация врача.
Часто беременных женщин беспокоит кандидоз (молочница), кольпит, но также нехарактерные выделения могут указывать на инфицирование хламидиями, трихомонадами, гонококками и прочими болезнетворными бактериями. Если вовремя не обнаружить такие болезни, то есть большой риск внутриутробной инфекции. Это очень опасно и чревато нарушениями развития ребенка и даже его гибелью.
О кровянистых и коричневых выделениях мы говорили ранее. Напомним, что это свидетельствует о начавшемся выкидыше и требует немедленной госпитализации. Если вы успеете вовремя вызвать скорую помощь, то у вас есть большие шансы сохранить беременность и жизнь вашего малыша.
Однако стоит учитывать, что мажущие кровянистые выделения на 10 неделе беременности возможны при неосторожном гинекологическом обследовании или после полового акта, а также если у вас обнаружена эрозия шейки матки и она легко повреждается и кровоточит. Чаще всего при этом боли внизу живота не наблюдаются, но стоит перестраховаться, если беременность желанна.
Кровотечение
Нередки кровотечения на ранних сроках, примерно треть случаев беременности сопровождаются периодическими кровотечениями. Однако, если незначительные выделения, похожие на «мазню», могут и не представлять серьезной угрозы, то кровотечения, возникшие на 10 неделе уже свидетельствуют об угрозе выкидыша. При этом вы чувствуете боли в животе, резкие, похожие на схватки, а кровь выделяется ярко-красная, коричневая или розоватая.
Также кровотечение на 10 неделе может возникнуть при внематочной беременности. Такая беременность – очень опасная патология, возникающая при имплантации яйцеклетки не в матке (а чаще всего в фаллопиевой трубе). Заподозрить внематочную беременность можно по тянущим болям внизу живота, сопровождающимся кровянистыми выделениями. Если не обнаружить внематочную беременность вовремя, то существует огромный риск разрыва фаллопиевой трубы, ведь оплодотворенная яйцеклетка постоянно растет. Нередко разрыв фаллопиевой трубы происходит именно на десятой неделе беременности, при этом вы почувствуете резкую боль и обнаружите обильные кровотечения. Это очень опасно, речь идет о спасении женщины, а госпитализация и немедленная операция просто необходима!
Простуда и температура на 10 неделе беременности
Из-за сниженного в связи с беременностью иммунитета женщина намного больше подвержена различным вирусным заболеваниям на этом сроке. Организм беременной женщины адаптируется к новым условиям и поэтому ОРВИ на 10 неделе беременности не редкий случай.
Как утверждают специалисты, ОРВИ на 10 неделе беременности уже не так опасно, как раньше – критичный период уже прошел. Однако не стоит пускать все на самотек, необходимо лечить простуду, проконсультировавшись с врачом.
Если у вас заложенность носа, вам могут помочь промывания солевыми растворами – такими как «Аквалор» или «Аквамарис», однако подойдет и обычный физиологичный раствор. Вы можете приготовить его сами, смешав литр чистой воды с чайной ложкой соли, а можете приобрести готовый в аптеке. При першении горла эффективны полоскания водой с содой и солью. При отсутствии температуры также могут помочь ингаляции с эфирными маслами.
Поддерживайте влажность в комнате, где вы находитесь, и совершайте проветривание помещения. Это поможет вам избежать сухости в горле и в носу, а также не даст вирусу «опуститься вниз».
Если у вас нет температуры, то прогулки вам будут только на пользу! Свежий воздух не только помогает организму в борьбе с вирусами, но и улучшает ваше состояние, если присутствует мокрота, то она лучше разжижается и ее легче откашливать именно на свежем воздухе.
Однако если у вас повышенная температура (выше 38 градусов), то ее нужно уже сбивать. Проконсультировавшись с врачом, вы можете воспользоваться детскими ректальными свечами. Если же у вас температура 37-37,5 градусов, то на 10 неделе беременности она может являться нормой и быть следствием работы гормонов.
Если же речь идет о базальной температуре, то на 10 неделе беременности она не должна быть выше 37 градусов, но и не должна снижаться ниже 36,8 градусов.
Алкоголь
Алкоголь, бесспорно, относится к высокотоксичным веществам. Он очень опасен для плода, стремительно развивающегося в женском организме. Хотя и основные органы и системы ребенка уже заложены, мозг плода на 10 неделе беременности продолжает свое активное развитие. И никто не может давать гарантий, что алкоголь не нанесет сокрушительный удар именно на мозг младенца, что сделает его калекой еще до рождения.
Большинство авторитетных организаций в виде ВОЗ, институтов педиатрии и гинекологии требуют полного отказа от алкоголя во время беременности. Поверьте, бокал вина или шампанского не так важны, как здоровье вашего малыша! А последствия от этого бокала могут быть плачевными. Алкоголь может стать причиной серьезных пороков и аномалий развития, для которых существует название – фетальный алкогольный синдром
Секс
Если врач вам не запретил и нет никакой угрозы прерывания беременности, то нет смысла ограничивать себя в сексе на 10 неделе беременности. Секс на этом сроке необходим! Муж часто смотрит на свою женщину по-новому – его могут очень даже привлекать ваши округлившиеся формы и плавность движений. Секс на 10 неделе может стать приятной разрядкой и отвлечь вас от неприятных симптомов беременности, а также помочь сблизиться будущим маме и папе. Желательно, конечно, соблюдать осторожность и сильно не активничать на этом сроке.
Питание на 10 неделе беременности
Правильное питание очень важно для беременной женщины на 10 неделе. Конечно, питание на 10 неделе беременности обязано быть сбалансированным и здоровым, чтобы обеспечить вас и вашего ребенка всеми необходимыми питательными веществами и витаминами.
Вам необходимо употреблять большое количество свежих овощей и фруктов (они еще и помогают избежать запоров), рыбу и мясо (обеспечивает вас белком), а также молочные продукты, которые являются источником кальция.
От кофе же и от чая следует отказаться, так же как и от острых, жирных и соленых блюд. Маринады могут раздражать ваш желудок и вызывать изжогу, а сладости увеличивают риск развития сахарного диабета. Хлеб и макароны из белой муки лучше заменить продуктами из муки грубого помола, а белый рис заменить неочищенным.
Беременному организму лучше кушать маленькими порциями, но чаще – лучше всего 5-6 раз в день. Блюда, приготовленные на пару, запеченные, тушеные или вареные, безусловно, полезнее жареных. Не стоит принимать пищу на ночь, ужинать лучше до 19 часов. А если вы чувствуете голод, можно скушать пару яблок или выпить кефира.
Важно помнить!
Если вы еще не встали на учет в женской консультации, то срочно займитесь этим.
Опасности и неприятные ощущения
- Из-за новых гормональных изменений может часто происходить смена настроения.
- Проявления токсикоза и ощущение слабости.
- Небольшие боли внизу живота, т.к. ребенок уже может двигаться. При сильных болях требуется консультация специалиста.
- Будьте внимательным к состоянию кишечника. Запоры вам не нужны.
- Кушайте только полезную и приятную пищу, лучше небольшими порциями. Корректируйте питание в зависимости от частоты и качества стула.
- Если все в порядке с общим состоянием, вам может быть назначено УЗИ, чтоб увидеть, как развивается малыш.
- Взвешивайтесь. Если есть уменьшение веса вместо прибавки, сообщите врачу.
- Пользу принесут спокойные прогулки, употребление витаминов и специальные упражнения для вашего срока.
С этой статьей также смотрят
Автор публикации: Святослав Ситников10 акушерская неделя — это 8 неделя от зачатия — эмбриональный срок беременности, а также 10 неделя от начала последней менструации. Задержка менструации составляет 6 недель. Восьмая неделя развития эмбриона — последняя неделя периода эмбриогенеза, в течение которого у него появляется все, чтобы считаться плодом. К концу этой недели заканчивается закладка всех органов вашего малыша.
Размеры эмбриона
Что происходит с эмбрионом
На десятой неделе беременности заканчивается закладка всех органов, и теперь они будут продолжать совершенствоваться вплоть до самого рождения, а некоторые и после. На этом сроке почти сформирована плацента, которая ужа начинает выполнять свою функцию. Важные внутренние органы: печень, почки, кишечник, мозг и легкие — у него уже полностью сформировались и функционируют, активно развивается головной мозг. Поэтому большинство советов для этой недели беременности сводятся к одному — вести исключительно здоровый образ жизни, чтобы нервная система ребенка нормально сформировалась. Малыш во всю шевелит ручками и ножками, и каждый день у него появляется что-то новое. Растут ноготки, тельце покрывается пушковыми волосками.Как выглядит эмбрион
Ваш малыш приобрел уже совсем человеческий вид. По размерам его можно сравнить с виноградиной, ягодкой клубнички, с маленьким абрикосом или с грецким орехом!
Сейчас голова составляет половину длины тела. Лоб выпуклый и располагается высоко, однако со временем голова будет меняться и станет больше похожей на голову ребенка.
Малыш на этом сроке уже ведет себя довольно активно, открывает рот, заглатывает и выплевывает околоплодные воды, машет ручками.
У него уже полностью сформировались ручки, ножки, локтевые суставы, пальчики. Исчезли межпальцевые перепонки, это отделило пальчики. Усиленно формируются мышцы и скелет будущего ребенка. Плод стал похож на небольшого человечка, у него исчезли хвостик и жабры, глаза приобрели оптимальную форму, появилась верхняя губа, полностью сформирована ротовая полость, проявились зачатки зубов. В это же время начинают формироваться рецепторы вкуса. Если бы вы могли сейчас видеть вашего малыша, то легко бы различили позвоночник и отходящие от спинного мозга нервы. Плод значительно увеличился в размере и добавил в весе, а это свидетельствует о нормальном прогрессивном общем развитии. Плод еще прозрачный, но уже закладывается пушок.
В плодном пузыре малышу комфортно и уютно. В 10 недель беременности количество жидкости в пузыре — почти 20 мл. Сталкиваясь со стенкой матки, малыш от нее отталкивается, но вы этих толчков пока еще не чувствуете.
Развитие эмбриона
Развитие его идёт семимильными шагами. Кроха уже довольно активен и проворен, просто пока вы об этом не подозреваете. На полную мощность работает маленькое сердечко, производя примерно 160 ударов в минуту. Заканчивают свое развитие желчные протоки, кишечник и прямая кишка, а печень продолжает свое активное развитие. Формируется иммунная и лимфатическая система, появляется диафрагма. Малыш плавает в околоплодных водах и иногда двигает конечностями. Мозжечок, отвечающий за координацию движений, еще недостаточно развит для того, чтобы движения стали менее хаотичными. Пока это спонтанные толчки и взмахи, которых вы еще не ощущаете.- Уже можно определить группу крови, резус-фактор и пол малыша.
- Активное развитие головного мозга, начало дифференцировки коры.
- Обособление полушарий от среднего и продолговатого мозга. Полное разделение нервной системы на периферическую и центральную часть.
- Голова несоразмерно большая, но уже имеет округлую форму.
- Диаметр головы — около 1 см.
- Длина тела — около 4 см.
- У ребенка уже сформировано четырехкамерное сердце. Отверстие между желудочками на 8 неделе закрывается, но отверстие между предсердиями остается вплоть до рождения.
- На восьмой неделе от зачатия формируется вилочковая железа, необходимая для дифференцировки Т-лимфоцитов (особых клеток иммунной системы).
- Глаза полностью прикрыты веками.
- Почки ребенка начинают образовывать мочу, которая, скапливаясь в мочевом пузыре, выводится наружу.
- У мальчиков в яичках уже вырабатывается тестостерон — мужской гормон.
- Активно закладываются молочные зубки.
- Кровоснабжение ребенка выходит на другой уровень, увядает желтое тело беременности в яичнике, возрастает число гормонов, синтезируемых плацентой.
- На этом сроке начинает функционировать плацента. Толщина плаценты составляет примерно 1–1,5 см.
У малыша, размером с грецкий орех, активно работает мозг, который производит до 250000 нейронов в минуту!
О роли плаценты стоит поговорить подробнее. Это уникальный орган, который обеспечивает обмен питательных веществ между плодом и матерью, а также защищает плод от токсических веществ, возбудителей инфекции, иммунных факторов. У беременной женщины и плода могут быть разные группы крови, но плацента имеет такое строение, что они не смешиваются и таким образом предотвращается иммунный конфликт. На этом функции плаценты не заканчиваются — она вырабатывает огромное количество гормонов, среди которых особо важную роль играют специфические гормоны беременности — плацентарный лактоген человека (ПЛЧ) и хорионический гонадотропин человека ().
Что происходит в организме женщины
Хотя матка на 10 неделе беременности уже имеет размеры, сопоставимые с габаритами крупного яблока, или грейпфрута ваш животик пока еще незаметен окружающим. Гормоны, которые вырабатываются сейчас в больших количествах — релаксин и прогестерон, приводят к тому, что ваши мышцы становятся более расслабленными, увеличиваются жировые отложения в области живота, а также замедляется сокращение кишечника, что приводит к вздутию живота и фигура немного расплывается.Вес будущей мамы может увеличиться на 1–1,5 кг. Увеличение веса происходит преимущественно за счет увеличения в размерах матки и объема крови, а также нагрубания молочных желез. Однако талия уже начинает округляться, и скоро будет пора подумать о смене гардероба. Матка уже не умещается в полости малого таза, поэтому поднимается над лобковым сочленением, и уже скоро вы сможете потрогать ее руками. Она ощущается как нечто твердое внизу живота. Постепенно она будет подниматься все выше.
Мочеиспускания заметно учащаются.
Некоторые будущие мамы могут заметить на своем животе пигментную полоску — это следствие усиленного синтеза меланина в вашем организме. Также возможно появление пигментных пятен на лице.
В районе ареол молочных желез, возможно, появятся узелки размером с небольшое зернышко. Это увеличенные потовые железы, или так называемые «узелки Монтгомери» — одно из типичных для беременности изменений Вашего тела.
Десятая неделя беременности — это время, когда многие женщины обычно облегченно вздыхают, гормональные бури уменьшаются, улучшается настроение, явления токсикоза ослабевают. Часто беременные отмечают появление или усиление аппетита.
Некоторые женщины жалуются на бессонницу, те же, кто по ночам все-таки спит, сон имеют чуткий и поверхностный, а наутро рассказывают, о чрезвычайно ярких и нередко пугающих сновидениях. Все это — последствия активизации зоны коры головного мозга, называющаяся «доминантой беременности », и которая даже в ночное время продуцирует яркие картинки, связанные с беременностью и последующим рождением ребенка.
Матка начинает сдавливать кровеносные магистральные сосуды. Это, в свою очередь, вызывает варикозное расширение вен в прямой кишке. Как следствие, появляется геморрой. Для борьбы с данной проблемой необходимо следить за регулярностью стула.
Живот
Как правило, ваш животик ещё не заметен окружающим.Видеоблог
Если у вас заметно усилился аппетит, и хочется есть как можно чаще, старайтесь не поддаваться искушению. Ведь при переедании увеличивается вес, повышается нагрузка на сердце, легкие и другие органы, все это в результате может привести к осложнениям беременности.Прибавка в весе не должна быть значительной — с начала беременности будущая мама к этому периоду должна набрать не более чем 1,3–1,5 кг.
Полезно знать
Контролируйте свой вес с помощью нашего дневника беременности. Вы можете записывать туда значения вашего веса и сопоставлять их с графиком нормы прибавки веса (в верхней части страницы календаря беременности).
Если молодая мама набрала больше допустимой прибавки — следует прямо сейчас ещё раз пересмотреть рацион, чтобы быстрым набором веса не спровоцировать ряд серьёзных осложнений беременности.
Если по вечерам ноги устают и отекают, полежите некоторое время, закинув их на подушку, попросите кого-то из близких сделать вам легкий массаж стоп и голеней. Если ноги отекают ежедневно, обратитесь к врачу-флебологу.
При повышенной тревожности начните принимать успокаивающие травяные чаи. Если не помогает, обратитесь к психологу и поделитесь с ним своими страхами и переживаниями. Попробуйте отказаться от кофеина, попробуйте пить травяные чаи. Убедитесь, что выбранный вами чай безопасен для беременных. Добавьте в горячую воду мед и лимон. Возможно, вам понравится этот напиток. Старайтесь выпивать около восьми стаканов жидкости каждый день. Чай, кофе и газированные напитки считать не следует.
Во избежание переутомления и устранения «эффекта сонливости» по причине недосыпа, беременной необходимо научится полноценно расслабляться: на помощь может прийти плавание в бассейне, йога, длительные и неспешные прогулки.
В крайнем случае, согласовав с врачом, временно можно принимать настой пустырника.
Одежда не должна сдавливать округлившийся животик. Откажитесь от тесных юбок и брюк, а также тугих поясов и корсетов. Выбирайте удобную одежду желательно из натуральных тканей.
Необходимо тщательно следить за своевременным опорожнением кишечника. Прямая кишка в наполненном состоянии имеет давление на матку, что совершенно нежелательно. Если все же запоры появились, устранять их можно с помощью натуральных, богатых клетчаткой овощей и фруктов, черного хлеба, выпиваемой натощак с утра сырой (желательно, «живой», родниковой) воды, и выпитого перед сном кефира. Клизмы использовать не рекомендуется. Ваши помощники — продукты, богатые клетчаткой. Сухофрукты и свежие фрукты полезные беременным, овощи, злаковые (особенно цельные зерна), а также все «зеленое» (овощи, зелень, киви, обладающий, к слову, весьма приличным слабительным эффектом). На очищенную клетчатку налегать, конечно, не стоит. Белый рис, макароны, белый хлеб и выпечка могут лишь усугубить ситуацию. Для исключения геморроя следует есть больше чернослива и продуктов с содержанием волокна, спать большей частью на боку (для снятия напряжения в области заднего прохода) и делать гимнастику.
На таком сроке никто не заставляет вас отказываться от занятий сексом. Главное — избегать позиций, где женщина находится на животе, и у мужчины появляется возможность проникать глубоко. Риск самопроизвольного прерывания всё ещё есть, поэтому относитесь к сексу осторожно, помните, что теперь вы не одна и все должно быть нежно и безопасно. Правда, если ранее были выкидыши, гинекологи обычно рекомендуют половой покой.
Опасности
Сохраняется угроза выкидыша
Если вас стали беспокоить боли внизу живота, в области поясницы, если боли схваткообразные, режущие, если к ним присоединились коричневые или даже кровянистые выделения — немедленно вызывайте скорую. Скорее всего это угроза прерывания беременности. Промедление может стоить жизни вашему малышу.Чаще всего у женщин на 10 неделе возникают жалобы на боли в области живота. При этом важно понять характер боли и ее локализацию. Если у вас болит в верхней части живота, то, скорее всего, болит желудок. Правильное питание и маленькие порции могут решить вашу проблему, однако, если боли продолжаются, то стоит посетить врача гастроэнтеролога. Вам также следует научиться различать боли в животе в результате вздутия кишечника.
Выделения
Как и прежде на данном сроке вы можете заметить некоторые выделения из половых путей. Желтоватые или белые массы без резкого неприятного запаха являются нормой и не нуждаются в лечении. А вот кровянистые, коричневые выделения опасны. Зуд, зеленоватые, зловонные или крошковатые белые выделения могут быть признаками неблагополучия и требуют консультации врача.Во время беременности естественные защитные силы организма будущей мамы значительно ослаблены. А потому, развитие генитальных инфекций в этот период совсем не редкость. «Лидирующие» позиции среди заболеваний занимает молочница, или кандидоз, однако, изменения выделений могут быть связаны с инфицированием хламидиями, трихомонадами, гонококками и другими патогенными микроорганизмами. Независимо от природы заболевания, лечить его следует обязательно, иначе не исключен вариант внутриутробного инфицирования плода, нарушения его развития в связи с инфекцией и даже гибель.
Внематочная беременность
Также кровотечение на 10 неделе может возникнуть при внематочной беременности. Такая беременность — очень опасная патология, возникающая при имплантации яйцеклетки не в матке (а чаще всего в фаллопиевой трубе). Заподозрить внематочную беременность можно по тянущим болям внизу живота, сопровождающимся кровянистыми выделениями. Если не обнаружить внематочную беременность вовремя, то существует огромный риск разрыва фаллопиевой трубы, ведь оплодотворенная яйцеклетка постоянно растет. Нередко разрыв фаллопиевой трубы происходит именно на десятой неделе беременности, при этом вы почувствуете резкую боль и обнаружите обильные кровотечения. Это очень опасно, речь идет о спасении женщины, а госпитализация и немедленная операция просто необходима!Простуда и температура
Из-за сниженного в связи с беременностью иммунитета женщина намного больше подвержена различным вирусным заболеваниям на этом сроке. Организм беременной женщины адаптируется к новым условиям и поэтому ОРВИ на 10 неделе беременности не редкий случай.Как утверждают специалисты, ОРВИ на 10 неделе беременности уже не так опасно, как раньше — критичный период уже прошел. Однако не стоит пускать все на самотек, необходимо лечить простуду, проконсультировавшись с врачом.
Откажитесь от алкоголя!
Алкоголь, бесспорно, относится к высокотоксичным веществам. Он очень опасен для плода, стремительно развивающегося в женском организме. Хотя и основные органы и системы ребенка уже заложены, мозг плода на 10 неделе беременности продолжает свое активное развитие. И никто не может давать гарантий, что алкоголь не нанесет сокрушительный удар именно на мозг младенца, что сделает его калекой еще до рождения. Большинство авторитетных организаций в виде ВОЗ, институтов педиатрии и гинекологии требуют полного отказа от алкоголя во время беременности. Поверьте, бокал вина или шампанского не так важны, как здоровье вашего малыша! А последствия от этого бокала могут быть плачевными.Анализы
На этом этапе врачи уделяют большое внимание уровню сахара в крови, это особенно важно для женщин старше 25 лет, а так же для беременных, страдающих лишним весом или имеющих родственников, больных сахарным диабетом. Также, анализ крови покажет уровень тестостерона в организме беременной, который обычно незначительно повышается.Если вы ещё не в курсе, то сейчас самое время узнать группу и резус-фактор крови вашей и отца ребенка. Ведь есть риск резус-конфликта. Чаще всего это случается когда у матери резус-фактор отрицательный, а у отца ребенка положительный. Если вы попали в такую ситуацию, то за вами будут тщательней наблюдать. Вам придется периодически сдавать кровь на антитела, которые вырабатываются из-за резус конфликта. Если вашему ребенку достанется кровь «отца», то есть резус-фактор будет положительным, то организм может посчитать плод инородным телом, и начать отторжение. Чтобы этого не случилось, врачи должны особо следить за вами, и в случае чего, проводить меры. При этом за пару недель до родов и после них вам должны сделать укол иммуноглобулина, иначе у вас увеличится риск развития выкидыша в следующую беременность.
Если вы до сих пор не встали на учет к вашему врачу — поторопитесь. Уже давно пора. Почитать о необходимых к этому сроку обследованиях можно посмотрев предыдущие страницы нашего календаря.
УЗИ
Во время вынашивания мамой малыш стремительно развивается и растет. Единственным методом, позволяющим оценить, как ему живется в животе у мамы на 10 неделе беременности, является УЗИ.Это исследование дает возможность вывести ребенка на монитор, увидеть, как развивается его скелет, системы и органы, в порядке ли воды и плацента. УЗИ абсолютно безвредно, как для мамы, так и для ребенка, поэтому оно может применяться настолько часто, насколько это необходимо.
Исследование проводится по определенной схеме. УЗИ делают каждой беременной женщине. Только так можно выявить или исключить у ребенка врожденные аномалии развития.
Основные этапы исследования
- Определение расположения беременности в матке и исключение внематочной беременности.
- Определение количества эмбрионов. Если врач выявляет несколько эмбрионов, делается предположение, будут ли они однояйцевыми близнецами или разнояйцевыми.
- Определение жизнеспособности ребенка.
- Определение срока беременности посредством измерения максимального расстояния от темени ребенка до его копчика, по которому автоматически высчитывается срок.
- Рассмотрение анатомического строения плода.
- Определение толщины кожной складки на шее плода. В норме она должна быть не более 2 мм.
- Определение расположения плаценты в матке и ее структуры, а также тонуса матки, т.е. врач должен понять, имеется ли угроза выкидыша.
Полезно знать
Из зародыша на 10 неделе ребенок трансформируется в полноценный плод с полностью сформированными суставами и костями. УЗИ позволяет увидеть, что малыш изменил свое положение и удобно лежит внутри пузыря с околоплодными водами.
В 10 недель яйцо имеет диаметр до 4 см, эмбрион увеличивается до 3–4 см, у него уже можно частично различить внутренние органы. В 10 недель беременности выслушивается сердцебиение плода. Частота сердечных сокращений сейчас 160–170 ударов в минуту.
При УЗИ плода в 10 недель беременности можно выявить некоторые патологические ситуации, поэтому если вы еще не были на УЗИ при беременности — есть необходимость его провести в ближайшее время. Исключается наличие таких аномалий развития, как отсутствие конечности, акрания (отсутствие головы), исключается вероятность замирания беременности, угрозы выкидыша, соответствие темпов развития плода сроку по менструации.
К началу 10-й недели беременности практически все будущие мамы уже встали на учет у гинеколога и сдали все необходимые анализы. У кого-то в этот период продолжается токсикоз, а кто-то просто наслаждается своим положением.
Возможные изменения
Каждой женщине важно знать, все ли нормально с ее малышом. После 20-й недели она уже сможет контролировать свою кроху. О ее активности будут свидетельствовать толчки и перевороты. А вот 10 неделя беременности — это тот срок, когда еще просто физически невозможно ощутить малыша, растущего внутри. Если вас не мучает сильный токсикоз, тогда вы должны начинать понемногу набирать вес. Но эта прибавка идет не за счет роста малыша, он весит на этом сроке несколько грамм. В этот период начинают создаваться жировые депо, без которых невозможно нормальное течение беременности.
Также на этом сроке даже сами будущие мамы замечают резкие перепады настроения. Плаксивость у них может сменяться апатией или даже агрессией, после чего они могут вновь стать веселыми. Не стоит заниматься в этот период самоанализом и искать причины таких перепадов, в большинстве случаев они вызываются гормональными перестройками, которые активно идут в организме. При первой беременности живот, как правило, на этом сроке продолжает оставаться плоским, а вот у тех, кто уже рожал, он может немного округлиться.
Будущий малыш
Если у вас идет 10 неделя беременности, это значит, что крохе, растущему внутри вас, всего 8 недель. В этот период рост малыша не превышает 4,3 см, а вес его колеблется в пределах от 4 до 6 г. Несмотря на столь скромные габариты, развитие его идет очень активно.
В 10 недель беременности размер плода не больше обычного спелого абрикоса, но это уже практически сформировавшийся человечек. В этот период он переходит на новый этап развития. Медики говорят о том, что эмбриональный период завершается и начинается фетальный. Начиная с этой недели, малыш будет стремительно расти. Будущие мамы могут вздохнуть спокойно, ведь уже начинают активно работать все защитные функции. Риск развития любых внутриутробных аномалий снижается в разы.
Функциональное развитие
Беременность 9-10 недель характеризуется тем, что продолжается активное развитие заложенных ранее тканей и органов. Совершенствуется ротовая полость. На этом сроке уже начинают формироваться рецепторы вкуса и закладываются зубные основы. Также совершенствуются желчные протоки, и завершается формирование кишечника. Начинают функционировать почки. Пищеварительная система уже в состоянии поглощать сахар.
Интенсивно развивается и мозг крохи, хотя у вас всего беременность 10 недель. Фото плода не способно отобразить все изменения, но зато на нем уже видно, что в животе развивается будущий человек. Особо активно идет процесс формирования мозжечка, который отвечает за координацию движений растущего малыша. Каждую минуту образуется 250 тысяч нейронов. Нервная система уже полностью разделилась на центральную и периферическую.
Начинают формироваться гениталии, но врач вряд ли еще сможет сказать вам пол ребенка. Кстати, у мальчиков уже заложились яички, и идет выработка тестостерона, который в будущем отвечает за влечение к противоположному полу. Этот гормон также способствует формированию волосяного покрова.
10 неделя беременности отличается еще и тем, что именно на этом сроке закладывается главная эндокринная железа — гипофиз. Она отвечает за обмен веществ в организме, за рост ребенка и за работу репродуктивной системы в будущем. Вся эндокринная система совершенствуется, она уже может регулировать жизнедеятельность крохи. Активно развивается и лимфатическая система. Главная ее задача в будущем — это очищение тканей и клеток организма от инфекций и других повреждений. Также начинает закладываться система, отвечающая за развитие иммунитета.
Если у вас беременность 9-10 недель, четырехкамерное сердечко вашего малыша уже качает кровь. Оно совершает порядка 160 ударов каждую минуту. Также продолжается развитие диафрагмы — дыхательной мышцы, которая разделяет брюшную полость и грудную клетку. Активно развивающаяся печень постепенно заменяет исчезающий желточный мешочек. Начинают вырабатываться эритроциты.
Внешние изменения малыша
Тяжело представить, как в организме такого крохи одновременно может происходить столько изменений. Но, помимо развития многих систем, малыш меняется и внешне. У него идет активный рост и развитие конечностей, формируются суставы. Также начинают отделяться пальчики, исчезают перепонки, которые были между ними, все это видно даже на УЗИ.
10 недель беременности — это тот период, когда активно формируется мышечная и костная системы. С каждым днем плод становится все больше похож на маленького человечка. Этому способствует и то, что у него исчезает хвостик, пропадают жабры, глаза постепенно приобретают нормальную форму, ушные раковины уже сформированы.
Малыш активно двигается, но он еще слишком мал, чтобы мама могла почувствовать его шевеления. У него еще достаточно места в матке для свободного перемещения. Также у крохи начинают развиваться рефлексы. Коснувшись преграды ручкой, плод непроизвольно прижимает ее к себе.
В 10 недель беременности размер плода позволяет с помощью УЗД разглядеть, что тело уже практически сформировалось. Но голова при этом еще остается непропорционально большой. Кстати, кожа на ней прозрачная, бледно-розового цвета. Ни о какой растительности на ней речи еще не идет, только начинают закладываться волосяные луковицы. Глаза малыша прикрыты тонкими прозрачными веками.
Важная диагностика
Если у вас беременность 10-11 недель, то, скорее всего, врач вам назначит в ближайшее время пройти ультразвуковую диагностику. Многие необоснованно боятся этого исследования, считая, что оно может как-то навредить крохе. Но звуковые волны никак не влияют на его развитие, зато с помощью такого обследования на этом сроке можно узнать, правильно ли развивается плод. 10 недель беременности — это срок, на котором диаметр его головы составляет всего 1,8 см.
На этом обследовании уже четко можно увидеть ножки и ручки малыша, посмотреть, как выглядят внутренние органы. Также врач УЗД оценивает риски развития генетических заболеваний. Так, например, по толщине воротникового пространства определяется риск развития синдрома Дауна в 10 недель беременности. Фото малыша на этом сроке не будет отличаться от изображения здоровых деток. Специалист будет судить о проблемах по проведенным замерам. Но данные с УЗИ оцениваются в комплексе с биохимическим скринингом, который показывает степень риска развития патологий. Даже если эти два обследования говорят о том, что есть вероятность рождения ребенка с синдромом Дауна, это еще не приговор. Окончательный диагноз во время беременности можно ставить лишь после проведения амниоцентеза или кордеоцентеза. В первом случае берут на анализ околоплодную жидкость, во втором — пуповинную кровь. Стоит отметить, что амниоцентез считается более безопасным исследованием, но даже при его проведении существует риск выкидыша.
Ультразвуковое обследование
Многие ждут окончания первого триместра с нетерпением. Это вызвано не только тем, что практически сведется к нулю риск замирания плода или выкидыша. К окончанию этого периода, как правило, назначается ультразвуковое исследование, на котором можно увидеть, как развивается на этом сроке беременность — 10 недель. Фото УЗИ позволит рассмотреть родителям своего малыша и показать его всем родственникам и друзьям. На обследовании вы можете не только увидеть, но и услышать сердцебиение своей крохи, если, конечно, оборудование будет это позволять.
Врач делает замеры, по которым определяется, соответствует ли будущий ребенок нормам развития. Также измеряется толщина воротникового пространства. Особое внимание уделяется наличию носовой кости. Эти два параметра дают возможность оценить риск развития синдрома Дауна. Даже если вам попадется немногословный специалист, все необходимые данные вы можете увидеть в заключении УЗИ, в котором будет указан предположительный срок беременности, размеры крохи, наличие сердцебиения и шевелений, также будет дано заключение о его развитии. Именно от указанного в нем срока врач может отталкиваться для определения даты родов.
Необходимые исследования
Помимо ультразвуковой диагностики, гинеколог назначит и ряд анализов в 10 недель беременности. Что происходит с организмом будущей мамы и самим малышом, невозможно будет определить без дополнительных обследований. Если вы встали на учет на сроке около 6 недель, как раз в этот период вам будет назначен очередной визит. Во время него в обязательном порядке вы взвеситесь, и у вас измеряют давление. К обязательным исследованиям на этом сроке относят также общий анализ мочи и крови. Если у женщины были проблемы с вынашиванием плода, то врач может порекомендовать сдать анализ на тестостерон. Скорее всего, врач в этот прием вспомнит о необходимости проведения УЗД и скринингового биохимического теста. Вы можете его не откладывать, а сделать, пока у вас беременность 10 недель. Фото УЗИ, на котором будет виден еще весь малыш целиком, не сможет никого оставить равнодушным. Кроме того, вы не только сможете увидеть вашего еще не рожденного малыша, сделать одну из первых его фотографий, но и убедиться, что с ним все хорошо.
Также большинству женщин старше 25 лет или тем, у которых есть проблемы с избыточным весом или генетическая предрасположенность к развитию диабета, назначается анализ, с помощью которого определяется уровень сахара. Не стоит недооценивать значение этого исследования крови. Ведь у многих женщин развивается гестационный диабет. Периодический контроль уровня глюкозы позволяет вовремя определить начало проблем. В норме на голодный желудок он должен быть не более 5,2 ммоль/л. При проведении повторного анализа после нагрузки при отсутствии проблем сахар будет не более 6,7 ммоль/л.
Возможные проблемы
Для многих женщин 10 неделя беременности — не самый приятный период. Токсикоз еще не отступает, многие мучаются от повышенной чувствительности к различным запахам, отсутствия аппетита, утренней и дневной тошноты, а иногда и рвоты. Частые походы в туалет становятся уже привычными. Некоторых на фоне всех этих недомоганий мучает еще и бессонница. Упадок сил, повышенная эмоциональность, нервозность становятся постоянными спутниками многих будущих мам.
Конечно, у некоторых беременность 10-11 недель протекает без всяких беспокойств и недомоганий. Отсутствие токсикоза не является свидетельством того, что с малышом проблемы, как полагают некоторые. Каждый организм адаптируется к резкой смене гормонального фона и наступившим изменениям по-разному.
А вот молочница может обостриться у любой из будущих мам, причиной ее может стать простое ослабление иммунитета или стресс. Если вас начал беспокоить зуд или вы ощущаете жжение, видите обильные белые творожистые выделения, то не забудьте рассказать об этом гинекологу на приеме. Вам назначат препараты, которые можно принимать в 10 недель беременности. Что происходит с малышом в этот период, конечно, важно, но и о своем здоровье не стоит забывать.
Также необходимо следить за выделениями из влагалища. Появление любого постороннего запаха, изменение цвета может быть следствием развития инфекционного заболевания будущей мамы. А вот кровянистые выделения появляются в большинстве случаев при угрозе выкидыша. Бывают ситуации, когда они возникают, например, из-за лопнувшего небольшого сосуда и никак не влияют на саму беременность и малыша, но лучше перестраховаться и сходить к гинекологу.
Также некоторых на этом сроке начинают беспокоить боли. Чаще всего они вызваны растяжением связок растущей матки, которые сопровождают на этом сроке практические каждую беременность 10 недель. Фото плода позволит убедиться, что с малышом все в порядке и перестать думать о возможной угрозе прерывания.
Образ жизни
Если вы еще не отказались от вредных привычек, то самое время это сделать. Причем речь идет не о курении или употреблении спиртных напитков. От этих привычек желательно было отказаться еще на стадии планирования. К неправильному образу жизни можно отнести отсутствие прогулок на свежем воздухе, постоянное нахождение в закрытых душных помещениях, злоупотребление сладкими, мучными или жирными продуктами, консервантами. Даже если вы работаете, постарайтесь выкроить время для неспешной пешей прогулки, ведь беременность 10-11 недель при отсутствии угрозы выкидыша для этого не помеха. В последнем триместре далеко не у каждой будут силы для прогулок, небольшой срок подходит для этого как можно лучше. Центр тяжести еще не смещен, поэтому у беременной нормальная походка, и она в состоянии держать равновесие без проблем. Кроме того, живот на 10 неделе беременности не мешает передвигаться. Такие прогулки насыщают организм кислородом, они могут даже уменьшить проявления токсикоза и немного улучшить аппетит.
Питание при беременности
Не стоит слушать распространенные советы о том, что питание должно быть усиленным. Не стоит начинать больше есть, это не будет способствовать активному росту малыша, а лишь добавит лишних килограмм маме. В таком случае даже в 10 недель беременности фото уже покажет округлившийся животик. Но видна на нем будет не растущая матка, а новые жировые отложения.
Беременная должна руководствоваться лишь своими пожеланиями. Конечно, если ей хочется копченостей или других вредных продуктов, то лучше попробовать их чем-то заменить. Если это не выходит, то не стоит себя корить, лучше съесть лишь небольшой кусочек, чтобы перебить желание. Упор стоит делать на натуральные продукты, богатые витаминами и клетчаткой. Важно следить за работой кишечника. По возможности он должен опорожняться ежедневно, чтобы избежать лишнего давления на матку. Но ставить клизмы или пить слабительное без рекомендации врачей запрещено.
Кушать желательно небольшими порциями, при этом в день может быть 5 и более приемов пищи. Не стоит заставлять себя есть исключительно полезные продукты. Насилие над организмом не приведет к добру. Старайтесь просто искать адекватную замену. Если вы, например, категорически не хотите молоко или творога, то ешьте хороший твердый сыр. Выберите подходящий для себя сорт мяса, попробуйте, какие овощи и фрукты вам нравятся сейчас. Но не налегайте на цитрусовые, если вы не хотите ребенка со склонностью к аллергии.
10-я неделя беременности: симптомы, советы и развитие плода
10-я неделя беременности: развитие вашего ребенка
Пуповина удлиняется, а голова вашего ребенка приобретает более округлую, похожую на человеческую форму. Ногти и волосы начинают формироваться, и ваш ребенок занят выполнением основных движений, включая пинки и глотание. Строятся маленькие легкие, формируются кишечник и желудок.
На данный момент внешние уши вашего ребенка сидят низко на голове, но по мере роста головы они будут перемещаться в нужное место.Глаза вашего малыша тоже развиваются. Основная оптическая структура на месте, и веки начинают закрывать глаза, которые все еще находятся по обе стороны от головы. Брови тоже начинают расти!
Первый зуб ребенка не прорежет десны в течение нескольких месяцев после рождения, но крошечные зубные зачатки уже начинают формироваться.
Насколько велик ваш ребенок в десять недель?
Ваш малыш еще очень быстро растет! Средний плод размером с клубнику и весит около нуля.14 унций и размером примерно дюйм от макушки до крупа.
Тело мамы на 10 неделе беременности
Ваш живот постепенно становится больше — это не удивительно, ведь вы только что перешли двухмесячный рубеж беременности!
10 недель беременности: ваши симптомы
Утреннее недомогание — Вы не одиноки, если вы достигли 10-й недели и все еще страдаете от утреннего недомогания. Однако есть и хорошие новости: вы, скорее всего, скоро почувствуете себя лучше.Утреннее недомогание обычно проходит вскоре после начала второго триместра.
Боли в связках — Из всех симптомов этой недели этот является одним из самых неприятных. Ваше тело быстро меняется, поскольку в нем появляется место для растущего ребенка, а боли в круглых связках могут возникать в любое время дня и ночи! Вы можете почувствовать резкие толчки, спазмы или спазмы с одной или обеих сторон паха или нижней части живота. Подобные спазмы считаются нормальным явлением, если они продолжаются всего несколько секунд за раз; если он ощущается интенсивнее или болезненнее, чем обычно, обратитесь к врачу.
Большая «шишка» — Ваша матка размером с большой грейпфрут, и на ощупь она твердая. До беременности она была размером с небольшую мягкую грушу. Вздутие живота может продолжать способствовать расширению вашей талии.
Минимальная прибавка в весе — Даже если вы стали немного больше, возможно, вы не набрали много веса. Если у вас средний ИМТ, вы можете ожидать прибавить от трех до пяти фунтов в течение первого триместра.Если утреннее недомогание является для вас серьезной проблемой, вы можете даже обнаружить, что немного похудели. Обязательно поговорите со своим врачом, если вас беспокоит увеличение или потеря веса во время беременности.
Истощение — Ваш плод на этой неделе становится более активным. Вы, с другой стороны, можете захотеть вздремнуть при каждой возможности. Высыпайтесь в любое удобное время. Вам это действительно нужно!
Головные боли и перепады настроения — Через 10 недель из-за проблем с головной болью вы можете чувствовать себя ужасно, а перепады настроения не помогают вашей ситуации.В этих неприятных симптомах виноваты гормоны; Возможно, вам будет полезно отвлечься беседой с друзьями, просмотром забавных фильмов или расслабляющим массажем.
Лейкорея — Не волнуйтесь, если вы видите больше выделений из влагалища, чем раньше. Повышенное кровообращение в сочетании с резким увеличением выработки эстрогена может вызвать лейкорею, которая представляет собой выделения из влагалища от прозрачного до молочного цвета, почти без запаха. Если вы заметили, что он имеет неприятный запах, любого цвета, обязательно вызовите врача; Кроме того, следует позвонить, если выделения кровянистые или слипшиеся, как творог.Обязательно сообщите своему врачу, если это сопровождается жжением, зудом, отеком, покраснением, болью или дискомфортом.
10 недель беременности: на что следует обратить внимание
Избавьтесь от привычки кофеина, если вы еще этого не сделали! Многие врачи рекомендуют сократить потребление кофеина или исключить его из своего рациона. Кофеин также может способствовать обезвоживанию организма во время беременности, поскольку он обладает мочегонным действием (то есть, вызывающим мочеиспускание). Если вам необходимо ежедневно пить латте или газированный напиток, обязательно выпейте немного воды, чтобы компенсировать потерю жидкости.
Примите меры для предотвращения варикозного расширения вен. На этом этапе беременности ваше сердце начинает перекачивать больше крови по артериям. Фактически, к 32 неделе в вашем теле будет на 40-50 процентов больше крови, и большая часть ее будет направлена в матку и плаценту. Принятие мер по улучшению кровотока может помочь предотвратить варикозное расширение вен на более поздних сроках беременности. Ежедневная ходьба, лежа на левом боку, приподнятие ног (с опорой на колени) и сидение, не скрещивая ноги, могут помочь предотвратить замедление кровообращения.Оставайтесь активными и читайте о различных формах упражнений во время беременности.
Может быть, вам пригодится немного розничной терапии! Сейчас хорошее время для покупки нового нижнего белья. Выбирайте поддерживающий, удобный стиль, но не переусердствуйте; ваше тело будет продолжать расти в течение следующих семи месяцев, и вам, вероятно, придется покупать более крупные модели позже. Ознакомьтесь с новинками в области эластичных поясов и струящихся топов, пока вы это делаете.
10 неделя беременности: спросите своего врача
Немедленно позвоните своему врачу, если у вас сильное кровотечение или боль, кроме легких спазмов.
Если вы решили пройти генетическое тестирование в первом триместре, 10 недель могут быть идеальным временем, чтобы о нем позаботились. Генетическое тестирование не для всех; фактически, это совершенно необязательно. Поговорите со своим врачом или проконсультируйтесь с генетическим консультантом, чтобы решить, являетесь ли вы кандидатом, исходя из факторов риска и истории вашей семьи. Например, проба ворсин хориона (CVS) обычно проводится между 10-й и 12-й неделями беременности. Амниоцентез происходит позже; обычно это запланировано на какое-то время между 15-й и 18-й неделей.Вы также можете спросить своего врача о неинвазивном анализе крови для определения пола. Это может произойти в любое время по истечении семи недель.
10 недель беременности: ваш контрольный список
Получите профессиональный примерочный бюстгальтер и купите удобное нижнее белье и хорошо сидящие бюстгальтеры, если необходимо.
Начни планировать отпуск во втором триместре! Вы почти в триместре, который иногда называют «медовым месяцем» беременности, когда вы можете восстановить свой энергетический уровень, так что это может быть подходящее время для короткого перерыва.Кроме того, после второго триместра у вас может не быть возможности уйти на какое-то время, так что это может быть идеальное время, чтобы заказать расслабляющую поездку.
Подпишитесь, чтобы получить еще больше советов по беременности здесь:
Подпишитесь на еще больше еженедельных советов по беременности:
Беременность в 10 недель: симптомы, живот, размер ребенка и многое другое
Слушание сердцебиения
Вы можете услышать сердцебиение вашего ребенка на фетальном допплере во время вашего следующего дородового визита.Звучит как скачущие лошади.
Вы узнаете?
На этой неделе вы можете сдать анализ крови НИПТ. Он сканирует синдром Дауна и может сказать вам, мальчик у вас или девочка.
Неприятные побочные эффекты
Постоянное слюноотделение, обильные выделения из влагалища и кровоточивость десен являются одними из неожиданных симптомов беременности, которые могут у вас возникнуть.
Сколько месяцев — 10 недель?
Вы уже третий месяц!
Развитие ребенка в 10 недель
Спокойной ночи
Веки закрывают глаза — они остаются закрытыми до 27 недель.
Зубья соединяются с челюстью
Зубы начинают затвердевать и соединяются с костью челюсти.
Большой мозг
Лоб вашего ребенка временно выпячивается из-за его развивающегося мозга и находится очень высоко на голове, что составляет половину длины его тела.
Ваш ребенок в 10 недель Нажмите на плюс, чтобы узнать подробности.
реклама | страница продолжается ниже
Симптомы беременности на 10 неделе
Утолщающая середина
Утолщение в средней части живота, скорее всего, вызвано небольшим увеличением веса и вздутием живота.Если вы выбираете между обычной одеждой и одеждой для беременных, эластичные пояса (или талии с заниженной талией) обеспечат необходимый комфорт.
Избыток слюны
У вас может выделяться больше слюны, чем обычно, особенно если вас тошнит. У вас может накопиться столько слюны, что вам придется ее выплюнуть. Жевательная резинка может облегчить ее глотание.
Выделения из влагалища
У вас может быть намного больше выделений из влагалища на ранних сроках беременности и до рождения ребенка.Он должен быть молочно-белого цвета без запаха или со слабым запахом. При необходимости вы можете носить ежедневные прокладки, но не используйте тампоны или спринцевание.
Не видите своего симптома?
Хотите знать, какой у вас симптом? Найдите его на нашей странице с симптомами беременности.
Ваше тело в 10 недель Нажмите на плюс, чтобы узнать подробности.
Контрольный список для беременных на 10 неделе беременности
Включите вашего партнера
Есть много способов, которыми ваш партнер может принять участие в вашей беременности — даже на этом раннем этапе игры.Ознакомьтесь с этими замечательными советами о том, как они могут принять участие.
Остерегайтесь ИМП
Инфекции мочевыводящих путей (ИМП) чаще встречаются во время беременности. Сообщите своему опекуну, если у вас есть боль при мочеиспускании, постоянное желание помочиться, боль внизу живота или мутная моча с неприятным запахом. Курс антибиотиков прояснит это.
Рассмотрим НИПТ
НИПТ (неинвазивное пренатальное тестирование) — это анализ крови, используемый для выявления синдрома Дауна у женщин, относящихся к группе высокого риска.Вы можете получить его на 10 неделе беременности или позже. (Он также покажет пол вашего ребенка.) Результаты обычно доступны через неделю или две.
10 неделя беременности животы
Видео на этой неделе
NIPT Test (неинвазивное пренатальное тестирование)
Что такое НИПТ?
НИПТ (неинвазивное пренатальное тестирование) — это анализ крови, используемый для выявления синдрома Дауна и некоторых других хромосомных состояний. Вы можете пройти НИПТ на 10 неделе беременности или позже. Результаты обычно доступны через неделю или две, а иногда и раньше.
Тест также известен как бесклеточный ДНК-скрининг (вкДНК). Или вы, возможно, слышали, что это называется MaterniT21, торговая марка.
Является ли тест НИПТ окончательным?
Нет, НИПТ — это скрининговый, а не диагностический тест. Это означает, что результаты не показывают наверняка, есть ли у вашего ребенка хромосомное заболевание. Таким образом, «нормальный» результат НИПТ не гарантирует здорового ребенка, а «ненормальный» результат не означает, что у вашего ребенка определенное заболевание. Тем не менее, у НИПТ лучший общий уровень выявления среди всех скрининговых тестов — 99 процентов.
В настоящее время CVS и амниоцентез — единственные два теста, используемые для диагностики синдрома Дауна и других хромосомных состояний, поэтому, если НИПТ указывает на возможную проблему, эксперты рекомендуют пройти CVS или амниоцентез для окончательного диагноза.
Как работает тест НИПТ?
Вы можете быстро и легко взять кровь, и ваш образец крови будет отправлен в лабораторию для анализа. Тест подсчитывает фрагменты ДНК (называемой внеклеточной ДНК) плаценты, которые циркулируют в вашей крови.
Изучая хромосомы (часть ваших клеток, содержащую ваши гены), врачи могут определить, есть ли у вашего ребенка определенные заболевания. Обычно в каждой клетке 23 пары хромосом. Если в одной из пар есть лишняя хромосома, это называется трисомией. Синдром Дауна также называют трисомией 21, потому что есть дополнительная копия хромосомы 21.
Выявит ли этот анализ крови пол моего ребенка?
Да. Благодаря всем этим исследованиям хромосом НИПТ также может сказать вам, какого пола ваш ребенок.Дайте понять своему практикующему, хотите ли вы, чтобы эта информация была вам раскрыта.
Для чего нужен экран НИПТ?
Основные состояния, на которые проверяются НИПТ:
- Трисомия 21 (синдром Дауна)
- Трисомия 18 (синдром Эдвардса)
- Трисомия 13 (синдром Патау)
- Общие состояния половых хромосом, такие как синдром Клайнфельтера и синдром Тернера
В некоторых лабораториях могут быть проверены и другие условия, если вы захотите.
Тест может также определять группу крови резус.
На что не отвечает НИПТ?
Состояния, на которые не проводился скрининг, включают:
- Дефекты нервной трубки
- Дефекты сердца
- Дефекты брюшной стенки
- Многие другие хромосомные и генетические нарушения
НИПТ проверяет только несколько хромосомных состояний. CVS и амнио, с другой стороны, могут диагностировать почти ВСЕ хромосомные аномалии. Их также можно использовать для проверки любого из нескольких сотен генетических заболеваний, таких как кистозный фиброз, если вы попросите эти дополнительные тесты.
Кто может проходить НИПТ?
НИПТ доступен всем беременным женщинам, и некоторые медицинские работники рекомендуют его всем своим пациентам.
Другие считают его наиболее подходящим для женщин с повышенным риском рождения ребенка с хромосомными аномалиями. К ним относятся женщины, у которых уже был ребенок с хромосомной аномалией, и те, кому на момент рождения ребенка будет 35 лет и старше.
Некоторые женщины предпочитают не проходить НИПТ, потому что их страховка не покрывает его или не покрывает полностью.
НИПТ не считается точным для женщин, у которых есть кратные. Несмотря на то, что он точен, если отрицательный, если есть положительный результат, невозможно определить, какой ребенок поражен, если только аномалия не обнаружится на УЗИ.
Сколько стоит НИПТ?
Если вы платите из своего кармана, стоимость варьируется в широких пределах. Большинство планов страхования покрывают хотя бы часть комиссии.
10-я неделя беременности: развитие ребенка, симптомы и признаки
Симптомы могут сохраняться
Вы все еще можете замечать некоторые из этих забавных симптомов беременности.Все забито? Для многих будущих мам эти надоедливые гормоны беременности заставляют гладкие мышцы толстой кишки опускаться во время работы — они становятся вялыми, и у вас возникают запоры.
Может помочь клетчатка в виде цельнозерновых, фруктов и овощей, а также пить много воды и регулярно заниматься спортом.
Все еще справляетесь с тошнотой и рвотой? Ваш врач может предложить одно или несколько из этих средств от утреннего недомогания.
Насколько велики 10-недельные шишки?
Ваш живот на 10 неделе беременности
Если вы в последнее время еще не смотрели в зеркало и не осматривали свое только что беременное тело и живот на 10 неделе беременности, сделайте глубокий вдох, снимите одежду и приступайте к делу.
Первое, что вы, вероятно, заметите на 10 неделе беременности, — это немного более округлая нижняя часть живота.
Другими словами, на 10 неделе беременности вы, возможно, только начинаете показывать. Это потому, что ваша постоянно растущая матка теперь несколько больше грейпфрута. Но не волнуйтесь, если вы еще не можете полностью увидеть свою шишку в 10 недель — скоро вы ее увидите.
Помните, что с шишкой у ребенка все нормально. Некоторые женщины показывают себя раньше, а другие — позже, в зависимости от их роста, веса и телосложения.Если это ваша первая беременность, вы можете проявить себя немного позже, чем вторая (или третья!) Беременность. Если вы обеспокоены, поговорите со своим врачом, но не волнуйтесь. Практически все идет!
Видимые веныВторое, на что вы могли бы обратить внимание, это все эти синие линии, которые внезапно появились на вашей коже, пересекая вашу грудь и живот.
Эти видимые вены могут появляться как на светлом, так и на темном цвете лица. То, что вы видите, — это расширенная сеть вен, несущих повышенное кровоснабжение, необходимое для питания вашего растущего плода.
По мере развития беременности вы также заметите, что вены на руках и ногах кажутся больше и заметнее. Во время беременности объем крови в среднем у женщины увеличивается чуть менее чем на 50 процентов, и вены должны не отставать, чтобы они могли плыть по течению.
Так что считайте эти синие линии на своем теле знаком почета за беременность: носите их с гордостью и утешающим знанием того, что они исчезнут навсегда, как только ваш ребенок родится, и вы больше не кормите грудью (если вы это сделаете) .
Лечение запора
Запор — очень распространенный симптом беременности в первом триместре. Что вы можете сделать по этому поводу? Во-первых, избегайте продуктов, которые мешают работе, например, рафинированного белого хлеба, риса и макаронных изделий. Во-вторых, зацикливайтесь на клетчатке: выбирайте цельнозерновые, например, богатые клетчаткой хлопья, и свежие фрукты, например киви, — прекрасный пушистый друг для тех, кто страдает запором.
Сухофрукты тоже отличный вариант. Помимо этого любимого гериатрами чернослива, попробуйте все ваши любимые сушеные фрукты — абрикосы, персики, груши, яблоки, чернику, вишню… вы называете это! Или выберите сырые или слегка приготовленные овощи, орехи и семена.
В-третьих, промойте клетчатку — и через весь организм — большим количеством жидкости, особенно водой и соком. Если закрыть глаза, вкус V8 как шампанское! Ну вроде как.
И, наконец, помните, что движение может поддерживать движение — еще одна веская причина включить упражнения в повестку дня. Если через пару дней ситуация не улучшится, проглотите свою гордость и позвоните своему практикующему, у которого, возможно, есть несколько специальных приемов в этом белоснежном рукаве. Не пользуйтесь лекарствами, отпускаемыми без рецепта, без предварительной консультации с врачом.
Беременность 10 недель — Беременность неделя
Беременность 10 недель
Привет, малыш! Теперь, когда вы достигли 10-й недели беременности, вы можете перестать задаваться вопросом, когда вы действительно начнете выглядеть беременной, потому что это, вероятно, прямо сейчас! Вот почему 10-я неделя — хорошее время для небольшой розничной терапии. Пока вы ходите по магазинам, запаситесь новой, более свободной одеждой — и, возможно, первым комплектом одежды для беременных. Но не сходи с ума по магазину. По мере того как ваше тело продолжает меняться, вам захочется попутно подбирать еще несколько вещей первой необходимости.Помните, впереди у вас еще много недель изменений тела.
На этой неделе вы и ребенок сделали большое достижение: ребенок больше не эмбрион — теперь ребенок официально является плодом. Это означает, что ваш 10-недельный плод становится все более и более похожим на ребенка, и вы постепенно приближаетесь к тому, чтобы оставить позади неприятности первого триместра.
Насколько велик ребенок в 10 недель?
На 10 неделе беременности ребенок размером с клубнику, размером около 1,2 дюйма в длину и весом около.14 унций. Длина тела вашего 10-недельного плода увеличится почти вдвое за следующие три недели. Ух ты!
Сколько месяцев при 10 неделе беременности?
На 10 неделе беременности у вас примерно два месяца и две недели, но помните, что врачи предпочитают отслеживать беременность по неделям, а не по месяцам. Это потому, что беременность длится 40 недель, если считать с первого дня последней менструации, а это в сумме составляет более девяти месяцев!
3D-виды: My Baby, My Body
Посмотрите, как они развиваются, с помощью нашего интерактивного 3D-инструмента.
Симптомы 10-й недели беременности
Хотите знать, чего ожидать на 10-й неделе беременности? По мере роста ребенка ваши связки и мышцы начинают растягиваться внутри живота на 10-недельной беременности, ваша грудь становится больше, и могут произойти некоторые другие радикальные изменения. Вот некоторые из наиболее распространенных симптомов 10-недельной беременности:
- Боль в круглых связках. Не удивляйтесь, если вы начнете ощущать ломоту и боль в животе, когда он растягивается, чтобы приспособиться к растущему ребенку.В то время как некоторые будущие мамы на самом деле их не замечают, другие находят эти ощущения, называемые болью в круглых связках, совершенно болезненными. Если вы на 10 неделе беременности двойней, боль в круглых связках может быть еще более заметной. Сообщите акушеру, если вы испытываете сильный дискомфорт или беспокоитесь о симптомах 10-недельной беременности.
- Рост груди. Ваша грудь, вероятно, стала больше и немного болела к 10-й неделе беременности, поскольку они уже несколько недель готовятся к грудному вскармливанию!
- Утреннее недомогание. Тошнота и рвота довольно распространены на 10 неделе беременности и, конечно же, не всегда по утрам. Хорошая новость в том, что они, скорее всего, исчезнут вскоре после того, как вы выйдете во второй триместр.
- Перепады настроения. Изменения в ваших гормонах могут быть причиной «американских горок» эмоций.
- Усталость. Вы сбиты с толку. И вот почему: ваше тело не только очень усердно работает, чтобы вырастить ребенка, но ваш сон может быть нарушен некоторыми довольно странными сновидениями.
- Увеличенные выделения из влагалища. Увеличение притока крови к влагалищу в сочетании с увеличением выработки эстрогена может вызвать появление более прозрачных выделений без запаха, которые называются лейкореей. Это может показаться немного грубым, но это вещество — естественный способ избавиться от бактерий. Однако если он окрашен, с оттенком крови, имеет неприятный запах или вызывает дискомфорт, обратитесь к врачу. Это могут быть признаки чего-то еще.
- Видимые вены. Эти синие полосы — важное напоминание: они указывают на то, что в вашем теле циркулирует лишняя кровь для растущего ребенка! Вы также можете увидеть появление сосудистых звездочек из-за избытка крови в ваших венах.
Что вы могли бы чувствовать на 10 неделе беременности
Задумываетесь ли вы, «как я должен чувствовать себя на 10 неделе беременности?» Ответ: устала и определенно беременна. Через два с половиной месяца беременности вы, вероятно, испытываете явные симптомы 10-й недели беременности. Вы, скорее всего, будете чувствовать себя истощенным, болезненным и гормональным. Иногда вы будете взволнованы изменениями, которые претерпевает ваше тело, а иногда — разочарованием.Все это нормально и совершенно нормально.
Ваш живот на 10 неделе беременности, вероятно, только начинает проявляться. Это потому, что ваш ребенок продолжает свой быстрый рост, и ваш животик начал изгибаться. Вы все еще можете не выглядеть беременным для людей, которых встречаете, но вам могут понадобиться брюки с эластичным поясом и свободные топы примерно на 10 неделе беременности.
Многие врачи рекомендуют набрать от одного до пяти фунтов в течение первого триместра беременным женщинам с нормальным ИМТ.Так что вы на правильном пути, если обнаружите, что прибавили несколько фунтов на 10 неделе беременности.
Если вы беременны двойней, ваш врач может порекомендовать вам набирать около фунта в неделю в первой половине беременности, что означает, что вы могли бы набрать около 10 фунтов к тому времени, когда вы достигли 10-й недели беременности двойней. . Но не волнуйтесь, если вы не набрали так много веса или даже похудели из-за утреннего недомогания. Надеюсь, вы сможете снова набрать вес во втором триместре, когда тошнота уменьшится.
Можно ли получить шишку в 10 недель?
Совершенно верно. Один из симптомов 10-й недели беременности — узкие пояса и некоторая округлость в нижней части живота, которую вы не можете втягивать. Все проявляются по-разному, и шишка вашего ребенка будет зависеть от формы и размера вашего тела, а также может зависеть от формы вашей матки. Если это не ваша первая беременность или вы вынашиваете многоплодную беременность, у вас с большей вероятностью появится заметная шишка в первом триместре.Если вы еще не беременны, просто подождите — со временем ваш живот будет расти.
Чувствуете ли вы ребенка в 10 недель?
Все ждут того первого контрольного трепета от ребенка, поэтому вы можете спросить: «Вы чувствуете себя ребенком в 10 недель?» Несмотря на то, что ребенок получает эти практические навыки, вы вряд ли почувствуете шевеление 10-недельного плода до второго триместра, потому что эти толчки и движения слишком малы, чтобы их можно было почувствовать на этой ранней стадии. Даже если вы еще этого не чувствуете, вы можете наслаждаться тем, как ребенок пинается во время УЗИ!
Ультразвуковое исследование 10 недель беременности
10 неделя беременности — важная веха: ребенок больше не эмбрион — теперь он плод! Эти два термина просто определяют разные фазы развития.Эмбриональная фаза связана с формированием основных органов, включая мозг, сердце и легкие, а также руки и ноги. Когда у вас появляется плод, эти органы и части формируются, а теперь растут и развиваются.
На 10 неделе беременности у ребенка рабочие суставы рук, формируются хрящи и кости. Также начинают появляться ногти и волосы! И можете ли вы поверить, что ребенок занят глотанием и пинками внутри вашего живота на 10-й неделе беременности? Десять недель — важное время, если вы решили пройти генетическое тестирование в первом триместре.Генетическое тестирование не является обязательным; какие из них вы выберете — или не получите — зависит от вас, но генетический консультант может помочь вам решить, основываясь на вашем семейном анамнезе и факторах риска.
Скрининг затылочной прозрачности (также известный как NT Scan) обычно проводится между 10 и 14 неделями; он проверяет ваш плод на риск синдрома Дауна и некоторых других хромосомных аномалий. Для этого вам будет проведено безболезненное ультразвуковое исследование, а в воротной складке ребенка (задней части шеи) будут измерены признаки аномалии. NTS обычно проводится как часть «скрининга в первом триместре», когда анализируется ваша кровь и оценивается ваш риск на основе результатов ультразвукового исследования и анализа крови.
Внеклеточный тест ДНК плода, также известный как неинвазивный пренатальный тест (НИПТ), представляет собой анализ крови, взятый на 10 неделе или позже. Он проверяет кровь мамы на наличие признаков риска синдрома Дауна, синдрома Эдварда, синдрома Патау и других хромосомных аномалий. Другие, более инвазивные тесты — CVS и амниоцентез — также могут использоваться для диагностики аномалий. Обычно они выполняются, если у вас более высокий риск рождения ребенка с хромосомной аномалией, на основании семейного анамнеза, факторов риска или результатов NTS или NIPT.
CVS (отбор проб ворсинок хориона), проводимый между 10 и 13 неделями, использует ультразвук для определения местоположения плаценты. Затем, используя ультразвук в качестве ориентира, врач вводит иглу через живот или влагалище, делая осмотр с помощью зеркала для сбора клеток из плаценты. Эти клетки проверяются на генетические аномалии.
Если вы выберете амниоцентез, вы назначите его на период между 15 и 20 неделями. Вас не устраивают все тесты в первом и втором триместре? Доверься нам; Как только вы закончите с этим, вы сможете сосредоточиться на более интересных задачах.
Советы на 10 недель беременности
Ешьте первым делом, чтобы обуздать тошноту
Тошнота часто усиливается по утрам, отсюда и термин «утреннее недомогание». Держите батончики мюсли или соленые крекеры у кровати, чтобы вы могли перекусить даже перед тем, как встать. Возможно, вы обнаружите, что это помогает сдерживать утреннюю тошноту.
Получайте витамины
Вы вырастаете совершенно нового человека, а это значит, что вам нужно уметь принимать витамины для беременных и есть богатую витаминами пищу.Особенно важны витамины D, C и A, а также фолиевая кислота, DHA, железо, кальций и калий.
Хорошо перекусите
Правильное питание поможет вам получить витамины и минералы, которые нужны вам и вашему 10-недельному плоду, а также поможет вам почувствовать себя лучше. Закуски с высоким содержанием калия, такие как манго или бананы, могут помочь при тошноте, в то время как белок и необходимые питательные вещества в яйцах и орехах обеспечивают питательный эффект и помогают избежать чувства голода.
Не торопитесь
Список симптомов 10-недельной беременности включает истощение, головокружение, всплески эмоций и сильную реакцию на запахи, еду или взгляды.Ваше тело быстро меняется, и вы переполнены гормонами. Это означает, что симптомы вашей 10-недельной беременности могут варьироваться от легких до сильных. Позвольте вашему телу сказать вам, когда нужно отдохнуть или притормозить. Большинство этих симптомов должно скоро исчезнуть.
Контрольный список для беременности на 10 неделе беременности
10 недель беременности: симптомы, советы, развитие ребенка
10 неделя беременности, внутриутробное развитие
10 неделя беременности приносит много развития! Связки и кости ребенка начинают формироваться — вот почему потребление кальция сейчас так важно.Их суставы тоже работают, что позволяет им свободно двигать руками и ногами.
К 10 неделе беременности жизненно важные органы ребенка развиты и начинают работать. Печень ребенка вырабатывает эритроциты. Крошечные ручки и ножки вашего ребенка больше не перепончатые, и на каждом пальце начинают появляться маленькие ногти.
Кожа ребенка полупрозрачная, виден позвоночник. Нервы также начинают расти от позвоночника. Его голова велика по сравнению с его телом, поскольку мозг ребенка быстро развивается.Под деснами ребенка начинают формироваться крошечные зубки. Ребенок переваривает и мочится большое количество околоплодных вод, а это значит, что почки тоже работают.
В 10 недель черты лица ребенка становятся более выраженными, чем когда-либо прежде. Его глаза могут реагировать на свет, а веки почти полностью сформированы. Они скоро полностью закроются и откроются снова во втором триместре.
10 неделя беременности, вероятно, хорошее время, чтобы подумать о своей одежде для беременных.Хотя ваша шишка все еще крошечная, вы, вероятно, уже будете толще в середине. Набрать вес к этому моменту беременности — это нормально, хотя большая часть прибавки в весе наступит позже.
10 неделя беременности живот
До беременности ваша матка была размером с грушу. Теперь, когда вы находитесь на 10-й неделе беременности, ваша матка размером с апельсин.
Несмотря на то, что вы можете немного показаться, ваша матка все еще достаточно мала, чтобы ее удерживал таз.К 12 неделе он вырастет из таза и продолжит расти по мере развития беременности.
Симптомы беременности на 10 неделе
На 10 неделе беременности вы, вероятно, все еще испытываете некоторые симптомы беременности в первом триместре. В некоторых случаях эти симптомы могут уже уменьшаться, в то время как другим женщинам придется немного подождать, чтобы найти облегчение.
К наиболее частым симптомам беременности на 10-й неделе относятся:
- Рост груди: к настоящему моменту вполне вероятно, что в ваших обычных бюстгальтерах не хватит места для груди.Они готовятся кормить вашего ребенка грудью, и сейчас неплохо было бы поискать новые бюстгальтеры.
- Частое мочеиспускание: Поскольку ваша матка становится больше, давление на мочевой пузырь увеличивается. Гормональные изменения также увеличивают приток крови к почкам, заставляя вас чаще мочиться.
- Утреннее недомогание: этот симптом может исчезнуть на данном этапе беременности. Но для других облегчение наступит во втором триместре.
- Колебания настроения: ваши гормоны работают сверхурочно, чтобы сохранить беременность, что объясняет, почему ваши эмоции могут сказываться на вас.
- Выделения из влагалища: Ваши гормоны и повышенный кровоток могут вызвать лейкорею, которая представляет собой просто прозрачные выделения из влагалища без запаха. Не волнуйтесь, эти выделения — это способ вашего организма избавиться от бактерий и обезопасить вашего ребенка.
- Вены большего размера: вы можете видеть синие линии на груди, животе, руках и даже ногах.Объем вашей крови увеличивается до 50% во время беременности, чтобы ребенок получал все необходимые питательные вещества.
- Усталость: о, да, чувствовать усталость на 10-й неделе беременности — это нормально. Этот симптом должен уменьшиться примерно во втором триместре.
Неделя беременности 10
УЗИ плода на 10 неделе беременности.
Неделя 10 — очень интересное время на пути к беременности. Пока все идет по плану, вы можете привыкать к ощущению беременности.Это также недалеко от второго триместра, когда угроза выкидыша может резко снизиться, и если вы ждете до 12 недели, чтобы сообщить своим друзьям и семье, конец близок.
Ваш малыш
Ваш ребенок очень занят, даже если вы не заметили большого роста собственного животика, ваш ребенок растет быстро. Плод обычно имеет размеры от 3,2 до 4,3 см на этой стадии беременности и весит примерно 5,7 г. Теперь ваш ребенок может глотать жидкость и двигать всеми конечностями.Вы, вероятно, не почувствуете это движение примерно до 16 недель, хотя это может быть немного раньше, если это не ваша первая беременность. Печень, почки, легкие и кишечник в настоящее время полностью сформированы, и теперь производятся пищеварительные соки и моча. Тестостерон также вырабатывается в яичках — если плод — мальчик. В дополнение к этому нервы расходятся от спинного мозга, усложняя центральную нервную систему. Теперь, когда сформированы жизненно важные органы и основные части тела, начинают появляться более мелкие детали, такие как ногти и даже волосы.Кроме того, под деснами продолжают формироваться зачатки зубов
Ваше тело и симптомы
Ваша матка набухает, чтобы приспособиться к растущему плоду, и вы даже можете почувствовать небольшую выпуклость прямо над лобковой костью. Вы также можете немного набрать вес, но чаще всего это происходит во втором и третьем триместрах.
Вы все еще можете чувствовать усталость на этой ранней стадии беременности. Очень важно много отдыхать, но также могут быть полезны некоторые легкие упражнения, так как это будет стимулировать выброс эндорфинов, которые, в свою очередь, улучшат ваше настроение и качество вашего сна.На этой стадии также часто наблюдаются тошнота и / или рвота. Некоторые женщины находят облегчение с помощью повязок от морской болезни или иглоукалывания, другие утверждают, что имбирь помогает при небольшом количестве еды и часто помогает успокоить живот. Всегда рекомендуется проконсультироваться со специалистом в области здравоохранения, прежде чем проходить какие-либо формы альтернативной терапии.
Время от времени может наблюдаться обморок или головокружение. Обычно это происходит из-за падения артериального давления и / или уровня сахара в крови. Если вы чувствуете головокружение, вам следует как можно скорее сесть или лечь.Также полезно перекусить, чтобы повысить уровень сахара в крови. Если вы испытываете частые приступы головокружения, вам следует обратиться к врачу или акушерке.
Некоторые женщины жалуются на боли в животе в первом триместре. Вероятно, это связано с тем, что связки вокруг живота растягиваются при расширении матки. Эти боли нормальны и обычно облегчаются, если поднять ноги и расслабиться. Если вас беспокоят боли в животе, вам следует посоветоваться с врачом или акушеркой.
Правительство Великобритании рекомендует беременным женщинам полностью воздерживаться от употребления алкоголя, однако Королевский колледж акушеров и гинекологов заявляет, что нет никаких доказательств того, что умеренное потребление алкоголя (например, 2 единицы) один или два раза в неделю вредно. . Вам следует проконсультироваться со своим врачом или акушеркой, чтобы узнать больше о потреблении алкоголя во время беременности или если вы обеспокоены или нуждаетесь в помощи в сокращении потребления алкоголя.
Симптомы, которых следует остерегаться
Вагинальные кровотечения не редкость.Обычно это не связано с менструальной болью, это не вредит беременности, хотя и называется угрозой выкидыша. Кровотечение может продолжаться в течение нескольких дней, но обычно меняется от ярко-красного до темно-красного и до коричневого, прежде чем оно исчезнет. В некоторых случаях при УЗИ на плаценте виден синяк: это называется субхорионической гематомой. Темно-красное кровотечение, вероятно, будет постоянным, если оно присутствует. Риск внематочной беременности на этой стадии обычно проходит, за исключением редких случаев.
Если у вас кровотечение на ранних сроках беременности и у вас возникла сильная боль в животе, у вас высокий риск выкидыша. Примерно в 40% случаев обнаруживается аномалия плода, несовместимая с жизнью. К сожалению, если начался выкидыш, вы ничего не можете сделать, чтобы его остановить.
Ваше обслуживание в NHS
Ваша первая дородовая консультация, также известная как запись на прием, состоится примерно в это время. Во время этого приема ваша акушерка подробно расскажет о вашей истории болезни и истории болезни вашей семьи, спросит о ваших планах по дородовой помощи и возьмет обычные медицинские осмотры, такие как анализ крови и мочи.Также она будет долго говорить с вами о беременности и родах. Она возьмет несколько образцов крови, которые обычно используются во время беременности, а также может взять образец крови, используемый для комбинированного теста на синдром Дауна. Маловероятно, что при этом визите сделают УЗИ. Вероятно, она назначит встречу на несколько недель позже.
Доступен частный уход
При желании вы можете получить такую же консультацию, что и в NHS. Дополнительно вам предложат ультразвуковое исследование.Женщинам это нравится, потому что они могут видеть плод и слышать сердцебиение. Это сканирование обычно выполняется через живот (трансабдоминальное сканирование). Вы также можете воспользоваться советом профессионалов в частном порядке, например диетолога, который поможет вам понять, какие продукты лучше всего подходят для вас и вашего ребенка.
Неинвазивный пренатальный тест
Неинвазивные пренатальные тесты Harmony и Panorama предлагают полностью безопасный и точный способ выявления многих ограничивающих жизнь состояний уже после 9 недель беременности.
Для получения дополнительной информации
Веб-сайт неинвазивных пренатальных тестов