Лечебные свойства алоэ вера: Алоэ Вера — лечебное растение: целебные свойства цветка

Что такое алоэ вера

Косметические свойства

В частности, прекрасно использовать гель алоэ вера для лица. Он проникает в глубокие слои кожи, стимулируя кровообращение, что является профилактикой процессов старения.

Хорошо известно масло алоэ вера, которое обладает питательными, оздоравливающими и увлажняющими свойствами. Благодаря применению масла алоэ вера кожа лица становится гладкой и эластичной, а цвет лица – свежим. 

Масло рекомендуется использовать для сухой и подверженной процессам старения кожи. Применяется также алоэ вера для лица в качестве очищающего и защитного средства от ультрафиолетовых лучей. Очень популярен крем алоэ вера, который обеспечивает полноценное увлажнение и питание кожи лица.

Биогенные стимуляторы, которые образуются в листьях алоэ под действием темноты и холода, является прекрасным укрепляющим и стимулирующим рост волос средством. Поэтому алоэ вера для волос имеет особое значение. Различные маски на основе мякоти листьев этого растения, на две недели положенных в холодильник и измельченных на мясорубке, обеспечат активное питание, восстановление сухих, поврежденных волос, а также профилактику себореи.

Сегодня в нашем магазине можно купить алоэ вера в самых разных формах. Это может быть концентрат алоэ вера, или, его еще называют концентрат экстракта алоэ вера, который изготавливается путем сгущения концентрированного геля растения, затем сушения вымораживанием. Такой способ позволяет максимально сохранить все свойства, важные для применения геля алоэ вера.

Свойства

Общепризнанным эффектом обладает сок алоэ вера, способный заживлять раны. Растение является природным антибиотиком, способным лечить желудочно-кишечные отравления и даже интоксикацию организма. Кроме того, известны антистрессовые, болеутоляющие, тонизирующие и противоаллергические свойства алоэ.

Методом холодного отжима получают гель алоэ вера, который используется в качестве вяжущего и успокаивающего средства. Если почитать отзывы о геле алоэ вера, то можно убедиться в его эффективности в борьбе с ожогами, гнойными ранами, бородавками, язвами и прочими воспалительными процессами снаружи и внутри человеческого организма.

Алоэ Вера для лица и волос – подробное руководство

Алоэ Вера, как лекарственное растение, известно с библейских времен. Да и в наши дни трудно найти человека, который бы не слышал о нем. Существует более 400 видов алоэ. Для косметических и лечебных целей признано самым ценным Алоэ Вера (иногда его называют алоэ барбадосское).

Полезными свойствами обладает растение, которому не менее трех лет. Алоэ способствовало разработке знаменитой теории биостимуляции – любые изменения в окружающей среде провоцируют образование биогенетических стимуляторов, обладающих терапевтическими свойствами.

Чтобы получить биостимулирующий сок в домашних условиях, следует срезать лист алоэ и положить в холодильник на 10 – 15 дней, после чего отжать сок. Алоэ – кладезь биологически активных веществ. Среди них полисахариды, салициловая кислота, глюкуроновая кислота, фолиевая кислота, витамины А, Е, С и группы В, незаменимые кислоты. А вообще в нем до 200 полезных компонентов.

В медицине используется его полупрозрачное желеобразное вещество. Считается, что основным действующим ингредиентом Aloe vera являются полисахариды. Именно они обладают увлажняющим эффектом и стимулируют местный иммунитет.

Гель Aloe vera от разных фирм отличается по своему составу. А состав его зависит от степени очищения от низкомолекулярных веществ. В обычных косметических средствах используется гель Aloe vera в концентрации 2 – 5 %, а в элитной косметике – до 45 – 80%.

В неочищенном геле содержатся вещества, которые придают ему горький вкус, они достаточно токсичны, и у некоторых людей вызывают раздражение на коже. Поэтому при повышении концентрации геля возрастают требования к степени очистки. Такие средства стоят дорого. Эти кремы быстро и хорошо впитываются, не оставляя жирного блеска, хорошо распределяются по поверхности кожи, создают увлажняющую пленку, обеспечивают многоуровневую защиту кожи.

Алоэ Вера отличается от известного всем алоэ, под названием – столетник. Последний относится к древовидному алоэ, у него есть ствол, по бокам которого – листья. У Алоэ Вера – розетка из листьев. Все алоэ – суккуленты, то есть это растения, которые приспособлены к сухому, жаркому климату и могут «запасать» воду впрок. Так как алоэ приходится экономить влагу, листья у него жесткие, покрытые мелкими шипами. Именно такая структура предохраняет от испарения воды.

Алоэ Вера используют в медицинских целях и в косметических средствах, поэтому его выращивают на плантациях. Алоэ Вера – сильнейшее противовоспалительное, антивирусное, антигрибковое средство. Его сок укрепляет иммунитет и является антибиотиком широкого спектра действия, а также лечит язвы и раны. Алоэ применяют даже в онкологии. Однако столетник нельзя употреблять при онкологических заболеваниях, так как в его листьях находятся стимуляторы роста клеток. И вообще, у этого вида алоэ есть немало других противопоказаний, а потому, прежде чем начинать какие-то самостоятельные лечения, необходимо проконсультироваться с врачом.

Алоэ Вера для лица

В косметологии это растение занимает почетное место, среди всех чудодейственных средств. Алоэ обеспечивает комплексное воздействие на все типы кожи.

1. Увлажняет и питает
2. Способствует разглаживанию кожи, сужает поры
3. Мягко, но глубоко очищает кожу, отшелушивает омертвевшие клетки
4. Успокаивает кожу после солнечных ожогов или химического пилинга
5. Восстанавливает и защищает
6. Омолаживает
7. Нормализует обменные процессы.

Благодаря содержанию лигнина, влага и питательные вещества проникают в глубокие слои кожи, что способствует регенерации и обновлению кожи на клеточном уровне.

Косметические средства, содержащие Алоэ Вера применяют для лечения угревой сыпи, дерматита, кожных язв, экземы. Гель Алоэ Вера добавляют в косметические средства, которые помогут восстановить структуру клеток, способствуют их регенерации, сделают вашу кожу гладкой, подтянутой, эластичной. Мелкие ранки, порезы после бритья полезно обработать соком Алоэ Вера, они быстрее затянутся.

Косметические средства, содержащие Алоэ Вера, питают кожу, защищают её от негативных воздействий окружающей среды, осветляют пигментные пятна. При регулярном использовании масок и кремов, содержащих Алоэ Вера, кожа буквально преображается.

Алоэ Вера в домашних условиях

Можно приготовить средства на основе геля Алоэ Вера и в домашних условиях. Для этого понадобятся несколько ингредиентов и немного времени.

Маска для сухой кожи

Если массу из сока алоэ, меда, глицерина и овсяной муки смешать и взбить в чистой воде, настоять 15 мин, затем нанести на сухую очищенную кожу, получите потрясающий омолаживающий эффект. Такую маску можно применять через день, держать её следует около 30 минут.

Омолаживающая маска из алоэ с авокадо и абрикосом

Возьмите растертые листья алоэ, мякоть абрикоса, авокадо и оливковое масло. Все перемешайте до однородной массы и нанесите на лицо. Через 15 минут смойте маску теплой водой.

Матирующий крем

Для жирной кожи, чтобы улучшить ее состояние, приготовьте матирующий крем, для чего вам понадобятся такие компоненты:

Дистиллированная вода — 49,7 %.
Гидролат лимона — 30 %.
Гель алоэ вера — 10 %.
Эмульгатор Оливем 1000 — 7 %.
Порошок маранта — 2 %.
Консервант Косгард — 0,6 %.
Эфирное масло эвкалипта — 0,5 %.
Эфирное масло розалина — 0,2 %.

Способ приготовления: нагрейте на водяной бане в одной и той же емкости воду, гидролат лимона и эмульгатор до температуры 70 °C. Снимите с плиты емкость с расплавленной смесью и размешивайте ее венчиком или чистой стеклянной палочкой в течение 3 минут до получения однородной консистенции. Как только масса остынет до температуры примерно 40 °C, добавьте в нее остальные ингредиенты, постоянно помешивая. Когда крем остынет, им можно пользоваться.

Сыворотка для зрелой кожи

Что нужно более всего для зрелой кожи? Конечно, лифтинг. А для достижения желаемого подтягивающего эффекта вам понадобятся:

Гель Алоэ Вера — 20 мл.
Гидролат розы — 10 мл.
Масло сливовых косточек — 1,5 мл.

…И немного времени, чтобы все смешать в одной емкости до получения однородной массы. Теперь можно пользоваться.

Косметические средства, содержащие гель Алоэ Вера, часто создают в сочетании с другими активными веществами, например, уникальное увлажняющее средство Алоэ с Прополисом или крем алоэ с витамином Е.

В продаже можно встретить кремы, эмульсии, молочко, успокаивающие гели, средства для лечения и укладки волос, маски, скрабы, тоники и другие продукты с содержанием геля Алоэ Вера. Среди них увлажняющие и восстанавливающие средства с высоким содержанием натурального сока этого растения.

Мужская серия средств с Алоэ Вера – гели, лосьоны снимают раздражение кожи во время бритья, подтягивают и тонизируют.

Омолаживающие комплексы – тоники для лица, средства для умывания, кремы для лица и рук, маски и т. д. активно борются с признаками старения, удерживают влагу, снимают усталость, очищают кожу и лечат.

Алоэ Вера для лечения волос

Алоэ Вера благоприятно влияет на кожу головы, активизирует и питает волосы и волосяные фолликулы. Растение помогает при выпадении волос, облысении и перхоти. Волосы становятся крепкими, густыми и блестящими. В начале лечения сок можно ежедневно втирать в кожу головы, после улучшения состояния можно применять 1–2 раза в неделю. Курс лечения – 2–3 месяца. Если волосы жирные, сок алоэ втирают в смеси с водкой за 2–3 часа до мытья головы. В начале такие процедуры рекомендуются через день, затем реже.

Гель Алоэ Вера можно увидеть в составе различных средств для волос: шампуней, бальзамов, масок и ополаскивателей. Шампуни, нацеленные не только для мытья волос, но и для питания, увлажнения и общего оздоровления волос, обычно изготавливают из натуральных средств. Поэтому при использовании их следует нанести на голову и оставить на время, чуть более пяти минут, чтобы питательные ингредиенты смогли воздействовать на кожу головы и волосы. Обычные шампуни, содержат агрессивные поверхностно-активные вещества, поэтому их следует наносить на голову на короткий промежуток времени, затем быстро смыть.

Гель Алоэ Вера подходит для всех типов кожи, причем, во многих случаях не вызывает аллергических реакций. Если же вы решили начать лечение какого-то заболевания, принимая алоэ внутрь, следует проконсультироваться с врачом, имеются противопоказания.

Алоэ — целебный столетник: свойства и применение сабура

Алоэ применяется для лечения язв, ожогов, гастрита, туберкулеза, как слабительное средство и др. Полезные свойства и применение сока алоэ (сабура).

Владимир Равилов   ⏳ 12-10-2019   07-30-2021

Алоэ древовидное (Aloe arborescens) содержит все лечебные свойства в соке листьев. Фото: www.aloemirea.itАлоэ древовидное (Aloe arborescens) содержит все лечебные свойства в соке листьев. Фото: www.aloemirea.it

Алоэ — вечнозеленое лекарственное растение, выращиваемое в комнатных условиях для получения свежего сока из листьев и приготовления упаренного сока — сабура. Сок растения убивает микробов, лечит язвы и ожоги, снимает воспаление, лечит насморк и др.

В статье пойдет речь преимущественно об алоэ древовидном, но алоэ вера не останется не замеченным. В природных условиях оба вида алоэ растут на Южной и Восточной части Африканского континента, достигая высоты 4 метра. Растение очень теплолюбивое и не переносит заморозков, поэтому на территории бывшего СССР его выращивали в субтропической части Грузии как однолетнюю культуру.

Ботаническое описание

Алоэ древовидное (Aloe arborescens) в Kirstenbosch Botanical Gardens, Cape Town, цветущее растение. Фото: Andrew Massyn/Википедия

Алоэ древовидное (лат. Aloe arborescens, син. Столетник, Сабур; англ. Krantz aloe, Candelabra aloe) — многолетнее вечнозеленое растение, суккулент, из семейства Асфоделовые. Ранее древовидное алоэ причисляли к семействам Лилейные и Алойные.

Корневая система древовидного алоэ мочковатая, корни цилиндрические, сильно разветвленные. Стебли прямостоячие, ветвящиеся. Листья очередные, мечевидные, с хрящевыми шипами по краям, в вершине изогнутые. Поверхность листьев сверху плоская, снизу выпуклая. Цветки оранжевые, колокольчатые, трубчатые, на тонких цветоножках.

Алоэ вера (лат. Aloe vera; син. Алоэ настоящее) — многолетнее травянистое растение, суккулент, принадлежащий семейству Асфоделовые наравне с древовидным видом. Растет алоэ вера на Аравийском полуострове, в оазисах и в Северной Африке.

Настоящее алоэ имеет слаборазвитую корневуя систему, короткий стебель и мощные, сочные, листья, накапливающие влагу в сезон дождей. Этот вид алоэ цветет и плодоносит, когда другие растение погибают от жары. В отличие от древовидного алоэ у алоэ вера практически нет стебля, иная форма и направление роста листьев. У древовидного алоэ листья свисают вниз, а у настоящего алоэ — смотрят вверх, подобно листьям агавы американской.

Алоэ вера отличается от алоэ древовидного строением и формой листьев. Фото: www. kalliergeia.com

В умеренном климате все виды алоэ принято выращивать как комнатные растения, однако в субтропическом климате возможно выращивание в открытом грунте, рассадным способом.

Выращивание алоэ в открытом грунте

Размножают алоэ укоренением боковых побегов в августе-сентябре, используя смесь почвы, перегноя и песка в соотношении 3:1:0,5. В парниках полноценная рассада развивается через 1-1,5 года.

При пересадке в открытый грунт рассаду алоэ размещают по схеме 70×30 или 70×50 см. Корни перед высадкой обмакивают в навозно-глиняную болтушку. Алоэ не переносит заморозков.

Лечебные свойства и применение алоэ

Лечебные свойства алоэ известны более 3000 лет, а потому проверены временем. Лекарственным сырьем служат листья, которые срезают зимой и в начале весны. Минимальная длина срезаемых листьев алоэ — 15 см.

Препараты алоэ обладают противовоспалительным, антибактериальным, желчегонным, противоожоговым и ранозаживляющим действием, усиливают секрецию пищеварительных желез, улучшают аппетит и пищеварение. Весьма ценным свойством является его способность повышать иммунореактивные возможности и защитные функции организма, усиливать восстановительные процессы в поврежденных тканях [1, 12].

Сок алоэ широко используют в народной медицине. Сок убивает микробы: стафилококки, стрептококки, дифтерийную, брюшнотифозную и дизентерийную палочку. Наружно в виде орошений и примочек сок свежих листьев применяют для лечения гнойных ран, трофических язв, ожогов, нарывов и фурункулов. Используют для полоскания при заболеваниях ротовой полости и десен.

В гинекологической практике тампон, смоченный свежим соком алоэ, вводят во влагалище при эрозии шейки матки. Трехкратное вливание сока в ноздри по 5-8 капель с промежутками в 3-5 часов приостанавливает развитие острого ринита. Компрессы с соком алоэ при дерматите головы лучевого происхождения снимают боль, улучшают восстановление ткани и рост волос [1, 12].

Свежие листья и сок алоэ содержат эфирные масла, смолистые вещества и антрагликозиды (алоин, наталоин, рабарберон, эмодин), ферменты, фитонциды и витамины. Антрагликозиды придают алоэ слабительные свойства, подобно препаратам сенны, ревеня и касторового масла.

Сабур (упаренный сок алоэ) применяют при хронических запорах по 0,1-0,3 грамма на ночь. Слабительный эффект наступает через 8-10 часов. В щелочной среде прямой кишки в присутствии желчи антрагликозиды расщепляются на арабинозу и алоэ-эмодин и вызывают обильный мягкий стул [1, 12].

Внимание! Применение больших доз сабура и сока алоэ может тормозить перистальтику и вызвать воспаление толстой кишки. Сабур противопоказан при болезнях печени и желчного пузыря.

Сок алоэ принимают по 1 чайной ложке 3 раза в день за 30 мин до еды при хронических гастритах, сопровождающихся запорами, язвенной болезни желудка, после дизентерии и для повышения сопротивляемости организма против инфекционных заболеваний.

Приготовление и применение сока алоэ в домашних условиях

В домашних условиях сок алоэ вырабатывают из комнатных растений — крупные листья измельчают, пропускают через мясорубку, отжимают сок, фильтруют через плотный материал или несколько слоев марли и кипятят 3 мин. Сок используют свежевыжатым, так как при хранении он теряет активность.

Кстати, сок из листьев алоэ входит в состав некоторых мочегонных средств.

Питательная смесь при истощении. Для истощенных больных и детей готовят питательную смесь, содержащую 100 грамм сока алоэ, 500 грамм грецких орехов, 300 грамм мёда и сок 3-4 лимонов. Принимают по 1 ч. ложке 3 раза в день за полчаса до еды.

При туберкулезе легких рекомендуется смесь, состоящая из 15 грамм сока алоэ, 10 грамм сока манжетки, 100 грамм сливочного масла (свиного или гусиного жира), мёда и какао. Принимают в обед и вечером по 1 ст. ложке, запивая стаканом горячего молока в качестве общеукрепляющего средства.

Готовые препараты из древовидного алоэ (в аптеках): сухой экстракт сабура в пилюлях; доза на прием не больше 0,1 грамма; густой экстракт полосатого алоэ; употреблять также 3 раза в день перед едой; настойка сабура; по 10–20 капель 3 раза в день перед едой.

Аптечные препараты:

• Жидкий экстракт алоэ в ампулах для инъекций можно купить в аптеке. Лечение экстрактом проводят курсами с перерывом в 2-3 мес.
• Линимент алоэ (сметанообразная масса) предназначен для предупреждения и лечения поражений кожи при лучевой терапии.
• Сироп алоэ с железом принимают при малокровии по ½-1 чайной ложке в день с ¼ стакана воды. Курс лечения 15-30 дней.

Внимание! Препараты алоэ противопоказаны при геморроидальных и маточных кровотечениях и беременным женщинам, при воспалении почек или моченого пузыря.

Справочные данные об алоэ

Фармакологический комитет Ученого совета Министерства здравоохранения СССР обратил внимание на использование свежего сока алоэ в народе и 30 июня 1956 г. разрешил выпускать и употреблять препарат алоэ, консервируемый 20% раствором спирта, признал его хорошим средством для внутреннего употребления при различных заболеваниях: при дифтерии, брюшном тифе, дизентерии, гастритах и хроническом запоре (по 1-2 чайных ложки 2-3 раза в день за полчаса до еды). Этот сок применяют также наружно при лечении ожогов, язв, гнойных ран, при воспалении костного мозга (остеомиелите) с открытым гнойным очагом, при нарывах и флегмонах (обширное воспаление подкожной клетчатки). Противопоказаний для наружного применения сока алоэ нет.

Научная медицина признала, кроме обычного сгущенного сока — порошка сабура, еще несколько препаратов из этого лекарственного растения. В аптеках продают сухой экстракт сабура, который в два раза активнее простого сабура, а также настойку сабура и густой экстракт полосатого алоэ.

Экстракт из листьев алоэ по способу В. П. Филатова применяют для подкожного введения при различных болезнях глаз, язвах желудка и двенадцатиперстной кишки, бронхиальной астме. Эмульсию алоэ употребляют при лучевой болезни [2, 14].

Кстати, способы применения препаратов из алоэ точно такие, как и при лечении агавой.

Литературные источники:

1. Пастушенков Л. В., Пастушенков А. Л., Пастушенков В. Л. Лекарственные растения: Использование в народной медицине и быту. — Л.: Лениздат, 1990.
2. А.П. Попов. Лекарственные растения в народной медицине. Киев, 1968

Лечебные свойства алоэ вера: чем растение полезно для здоровья —

Природа обеспечивает людей множеством натуральных средств, которые помогают предотвращать или бороться с огромным количеством заболеваний. Ярким подтверждением этому является алоэ вера. О его полезных свойствах и расскажет Joinfo.com.

Питательные вещества в составе алоэ вера

Согласно исследованию, опубликованному в Индийском журнале дерматологии, алоэ состоит из множества ценных для человека ингредиентов. Он содержит 75 потенциально активных веществ: витамины, ферменты, минералы, сахара, лигнин, сапонины, салициловую кислоту и аминокислоты.

Витамины. Алоэ вера содержит витамины A (бета-каротин), C и E, которые являются антиоксидантами, витамин B12, фолиевую кислоту и холин, нейтрализующий свободные радикалы.

Ферменты. В состав алоэ вера входит 8 ферментов: алиаза, щелочная фосфатаза, амилаза, брадикиназа, карбоксипептидаза, каталаза, целлюлаза, липаза и пероксидаза. Брадикиназа помогает уменьшить чрезмерное воспаление при нанесении на кожу, в то время как другие ферменты способствуют расщеплению сахаров и липидов.

Минералы. Алоэ вера богат содержанием кальция, хрома, меди, селена, магния, марганца, калия, натрия и цинка. Эти минералы необходимы для правильного функционирования различных ферментных систем в процессе обмена веществ.

Другое. В геле растения содержится 20 из 22 аминокислот, необходимых человеку, и 7 из 8 незаменимых аминокислот, требующихся для правильного функционирования организма. Он также богат салициловой кислотой, обладающей противовоспалительными и антибактериальными свойствами.

Лигнин из алоэ, вещество, при включении в препараты для местного применения, усиливает проникающее действие других ингредиентов в кожу. Сапонины, являющиеся мыльными веществами, составляют около 3% геля и обладают очищающими и антисептическими свойствами. Гормоны ауксины и гиббереллины помогают заживлению ран и обладают противовоспалительным действием.

Помимо этого в составе алоэ вера также можно увидеть 4 растительных стероида; холестерин, кампестерин, сисостерин и лупеол. Все они обладают противовоспалительным действием, а лупеол также имеет антисептическое и обезболивающее свойство.

Лечебные свойства алоэ вера

Алоэ обладает рядом полезных свойств для организма человека. Ведь не зря его применяли в качестве лечебного средства на протяжении сотен лет.

Устраняет проблемы с пищеварением

По данным Национального института гигиены окружающей среды (NIEHS), алоэ содержит алоин, вещество, которое придает растению слабительные свойства, что помогает бороться с запорами. Это состояние присуще не только людям с нарушениями в рационе питания, но и тем, кто страдает от синдрома раздраженного кишечника.

Алоэ вера увеличивает выработку желудочного сока, поэтому считается эффективным средством, стимулирующим аппетит. Оно влияет на перистальтику кишечника, выводит токсины из организма и восстанавливает кислотно-щелочной баланс.

Кроме того, высокое содержание полисахаридов делает его полезным при терапии заболеваний пищеварительной системы, таких как воспаление и язва желудка. Он доказал свою эффективность в качестве вспомогательного средства при лечении язвы толстой кишки.

Успокаивает ожоги и заживляет раны

Будь то солнечный, химический или термический ожог, порезы и любые другие кожные повреждения, алоэ вера – идеальное средство для их лечения. При нанесении на раны гель растения оказывает мягкое анестетическое, противозудное, противоотечное и обезболивающее действие.

Алоэ вера также обладает антибактериальными и противогрибковыми свойствами. Оно увеличивает приток крови к поврежденным участкам и стимулирует фибробласты — клетки кожи, отвечающие за заживление ран.

Уменьшает проявления артрита

Применение алоэ вера может уменьшить боль и отек при артрите, а употребление сока растения также помогает подавить аутоиммунную реакцию, связанную с некоторыми формами заболевания, при которых организм атакует собственные ткани.

Эффективен при заболеваниях кожи

Алоэ — лучшее натуральное средство от псориаза и экземы. Кремы с экстрактом растения успокаивают кожу и помогают уменьшить зуд и воспаление.

Облегчает изжогу

В исследовании, опубликованном в Журнале традиционной китайской медицины, ученые обнаружили, что экстракт алоэ вера помогает уменьшить симптомы гастроэзофагеальной рефлюксной болезни, включая изжогу, отрыжку и рвоту.

Лечит инфекции полости рта и горла

Полоскание рта соком алоэ несколько раз в день поможет избавиться от стойких инфекций. Взбейте свежий гель из листьев без кожицы, добавьте немного воды и полощите горло.

Снижает уровень глюкозы и триглицеридов в крови

Употребление двух столовых ложек сока алоэ вера каждый день в течение двух недель помогает снизить уровень сахара в крови у людей с диабетом 2 типа. Помимо этого нормализуются и показатели триглицеридов, что имеет дополнительные преимущества для диабетиков. Сок растения помогает излечить поджелудочную железу и печень.

Устраняет застой в легких

Алоэ вера действует как мощное отхаркивающее средство при заложенности дыхательных путей. Для того, чтобы воспользоваться данными преимуществами, смешайте гель растения с лимонным соком и водой и пейте в течение дня.

Повышает иммунитет

Употребление алоэ вера рекомендуется всем людям, страдающим от снижения иммунитета. Содержащиеся в нем ингредиенты помогают защитить организм от бактерий и вирусов.

Статья носит исключительно информативный характер. Использование алоэ вера с лечебной целью возможно только после консультации с лечащим врачом.

Выбирая комнатные растения, человек, как правило, в первую очередь обращает внимание на то, насколько они эстетически привлекательны. Также необходимо помнить, что еще одна важная задача цветов – улучшать или поддерживать на должном уровне здоровье домочадцев.

Фото: Pixabay.

Достоинства геля с алоэ вера 👍 блог Qwintry.Store

 

Оздоравливающие свойства алоэ вера известные с древности. Современные исследования подтверждают эффективность сока из листьев растения. В этой статье разберем, в каких случаях эффективно применение алоэ вера, и где купить качественный гель с доставкой в Россию.

Целебные свойства геля с алоэ

Использование алоэ вера для лечения кожных заболевание практиковалось еще в древние времена. Врачи по-прежнему считают этот природный источник энзимов полезным для лечения различных кожных дефектов. Следует учитывать, что гели с алоэ вера — это не панацея, а эффективное универсальное лекарство, которое подходит людям с различным типом кожи. Однако для скорейшего избавления от заболеваний или сильных ожогов необходимо использовать специальные лечебные средства.
 

Гели из алоэ эффективны в следующих случаях:

• при термических ожогах;
• при солнечных ожогах;
• для увлажнения кожи;
• для снижения зуда;
• для удаления симптомов при некоторых заболеваниях. 

Существует много случаев, когда целесообразно использовать гель с алоэ для успокоения и увлажнения кожи. Например, при длительном нахождении в помещении с пересушенным кондиционированным воздухом. Или при длительном нахождении на улице в ветреную осеннюю погоду, что также является стрессором для кожи лица. Рекомендуется наносить гель с алоэ вера всегда с собой, чтобы наносить его после пребывания на улице в неблагоприятных условиях или при нахождении в душном помещении.

Сок алоэ вера богат энзимами и другими полезными микроэлементами, которые способствуют регенерации тканей. Это объясняет, почему гели способствуют скорейшему заживлению порезов.
 

Ещё один популярный случай, когда рекомендуется наносить гель из алоэ вера, — различные кожные заболевания, при которых появляется зуд и покраснение. К таким относятся псориаз, себорейный дерматит, экзема. Гели помогают ослабить ощущение зуда и нормализовать биологические процессы в коже.

Вместе с тем не следует считать алоэ вера — волшебным зельем, способным остановить старение человека. С использованием сока этого растения связан миф о разглаживании морщин. В действительности гели за счёт увлажнения и насыщения кожи микроэлементами замедляют скорость образования морщин. Однако для разглаживания кожи лица требуется применение других, сложных профессиональных методов лечения.

Немецкий гель с алоэ с доставкой в Россию

За рубежом компании выпускают различные гели на основе экстракта алоэ вера. Немецкий бренд Casida выпускает гель, подходящий в качестве базового косметического средства для ежедневного ухода. Также его можно использовать при ожогах или для заживления царапин и для скорейшего лечения псориаза, нейродермита, герпеса, удаления прыщей и укусов насекомых. В составе этого геля присутствует спирт и лимонная кислота. Другой немецкий гель, GloryFeel, не содержит спирта, а в состав добавлен пантенол, что способствует скорейшему заживлению ожогов. 
 

При создании обоих марок гелей использовались листья алоэ вера, выращенного в соответствии с правилами органического земледелия: растения не подвергалась обработке химикатами. Это означает, что продукт максимальную безопасен. Кроме того, оба геля прошли строгую сертификацию в соответствии с нормами безопасности Евросоюза.

Для покупки качественного немецкого геля с алоэ вера достаточно зарегистрироваться в интернет-магазине Qwintry.Store. Для быстрой авторизации подходит действующий аккаунт Бандерольки.

Наши специалисты тщательно отбирают и проверяют товары перед добавлением в каталог, чтобы вы всегда были уверены в качестве покупок. При покупке товаров на сумму свыше 80 долларов США доставка из Qwintry.Store бесплатна по всей России.

Регистрируйтесь на сайте и покупайте немецкие и американские продукты питания, витамины и уходовые средства с доставкой в Россию.

Алоэ вера что это такое и для чего оно? | Видалоэ Фуэртевентура

Это известно как  алоэ, алоэ o сок алоэсреди прочего, это жанр Планта сочные, семейные AsphodelaceaeОтсутствует семейство в самых современных филогенетических классификациях (APG III, 2009). Прежде чем войти в семью Asphodelaceae, они были в том из Aloaceae (Monogeneric). Он имеет около 525 принятых видов из более чем 1.000, описанных. Он родом из засушливых районов Африка, Мадагаскар y Средний Востокхотя сегодня он распространился по всему миру.
Алоэ, с которым мы работаем, широко известен как алоэ вера, характеристики которого: куст акауле с коротким стеблем, покрытым листьями, достигающими размеров 40-50 см. И они густо собраны в прикорневую розетку. Они серовато-зеленого цвета, без пятен и зазубрены только по краю. Соцветия могут достигать 1 метра.

В нем больше специфических соединений 75. Он обладает такими свойствами, как: смягчающее, заживляющее, увлажняющее, противоаллергическое и противовоспалительное действие.

В его состав входят компоненты, вызывающие определенную токсичность из-за длительного использования и слабительного действия. По этой причине он рекомендуется людям, страдающим запорами или проблемами пищеварения. Среди компонентов ухода есть барбалоин или алоин, максимальная концентрация которых, согласно «Международному научному совету по алоэ», должна составлять 10 мг / л. Алоин в высокой концентрации содержится в ацибаре (вязкий сок желтого цвета и горького вкуса, который извлекается из листьев).

На протяжении всей истории алоэ использовалось как при лечении заболеваний, так и при лечении кожи и волос, и в настоящее время в кулинарном мире.

Содержит 19 незаменимых аминокислот 20, минералов 20, витаминов 12, белков, защитных смол и полисахаридов. Также как регенератор клеток.

Этот факт подтверждается римскими, греческими, индуистскими и арабскими документами, а также различными библейскими трудами.

Китайцы первыми использовали его, а в Египте его часто использовали.

Первыми, которые превратили это в коммерческий экстракт, были деревья и распространяли это как порошок алоэ.

Именно испанцы взяли алоэ в Америку во время завоевания. В настоящее время алоэ из Испании родом из Африки.

полезное влияние на организм и противопоказания удивительного растения

На вид растение в некоторой степени напоминает кактус своими колючими листьями и полупустынной средой обитания. Произрастает оно практически по всему миру: на территории Азии, Америки, Европы и Африки. За счет своей прекрасной способности не пропускать влагу может выживать долгое время даже будучи выдернутым с корнем. Речь сегодня пойдет об удивительнейшем растении алоэ вера, полезные свойства и противопоказания которого были известны еще в Древнем Египте, где применяли его сок при бальзамировании. В наше время многими любителями комнатных растений алоэ считается одним из любимых благодаря его разнообразным свойствам. За что же так любят алоэ вера?

Полезные свойства. Состав

В него входят около 75 полезных веществ, среди которых самые основные — это витамины группы В (В1-3, В12), А, С и Е, минералы и микроэлементы: цинк, кальций, магний, натрий, марганец, хром, калий. Следует выделить также лигнин, аминокислоты, сапонин и прочие полезные вещества. За счет данной комбинации алоэ являет собой могучее оружие против всяких инфекций и бактерий. Что же лечит алоэ вера?

Свойства и особенности

• В целом, сок алоэ оказывает общеукрепляющий эффект на организм человека. Он улучшает обмен веществ, чистит организм от инфекций, грибков и прочих бактерий.
• Соком алоэ можно продезинфицировать порезы, раны, и даже вовсе избавиться от них.
• Нанесением на кожу алоэ можно вылечить угревую сыпь, дерматиты, язвы, ожоги и последствия обморожения.
• Незаменим алоэ вера и в косметологии. Он входит в состав солнцезащитных кремов, укрепляющих шампуней, а также в состав кремов для проблемной кожи, т. к. обладает антисептическими и противовоспалительными свойствами (способствует регенерации, исчезновению рубцов, избавлению от синяков; замедляет процессы старения).
• Растение благоприятно воздействует и на пищеварительную систему. Если пить по одной чайной ложке сока ежедневно после каждого приема пищи, вы не только облегчите все процессы системы, но и улучшите свой аппетит.
• При гастритах и запорах хороший специалист обязательно посоветует алоэ вера.

Рецепты с алоэ вера. Полезные свойства и противопоказания

• При насморке рекомендуется прокапать нос соком алоэ около недели. Это поможет избавиться от инфекционных осложнений и улучшить дыхание.
• Сок можно также использовать для лечения катаракты и прочих глазных болезней.
• Разведенным водой соком можно полоскать горло, а после этого чистый сок обычно добавляют в молоко и пьют от болей в горле.
• Против герпеса необходимо смазывать каждый день воспаления соком алоэ.
• При лечении язвы желудка прописывается натощак по одной ложке сока алоэ вера. Полезные свойства и противопоказания, правда, в этом случае разделены тонкой гранью.Так, при острых воспалениях кишечника, цистите, болезнях печени алоэ может навредить! При заболеваниях, которым свойственно кровотечение (геморрой, язвы, а также при менструациях) алоэ категорически запрещено принимать внутрь, а при серьезных заболеваниях сердца и печени от алоэ вера также следует отказаться.
• От истощения организма можно сделать себе полезную кашицу из меда грецких орехов, сока лимона и алоэ вера.

Полезные свойства и противопоказания этого комнатного лекаря вам теперь известны. Осталось взять на вооружение своему здоровью его лучшие рецепты!

Польза для здоровья, применение и подготовка

Существуют сотни растений алоэ, но алоэ вера уникален в своей способности помогать вам внутри и снаружи. Алоэ вера — это съедобная форма алоэ. Растение алоэ вера произрастает на Аравийском полуострове, но растет по всему миру. Это кустарниковое остроконечное растение выращивали из-за его успокаивающего геля на протяжении тысячелетий.

Гель алоэ вера полезен не только при проблемах с кожей. Его можно смешать с водой, чтобы получить сок алоэ вера, который полон питательных веществ.

Польза для здоровья

Питательные вещества, содержащиеся в соке алоэ вера, могут быть полезны для здоровья. Бета-каротин — это желто-красный пигмент, который содержится в растениях алоэ вера. Он действует как антиоксидант, который может помочь поддерживать здоровье глаз, включая функцию сетчатки и роговицы.

Облегчает Изжога

Изжога, также известная как кислотный рефлюкс, представляет собой болезненное состояние, при котором кислота выходит из желудка и поднимается вверх по пищеводу. Недавнее исследование показало, что сок алоэ вера может уменьшить симптомы изжоги без каких-либо неприятных побочных эффектов.

Лечит запор

Сок алоэ вера содержит несколько соединений, известных как слабительные. Хотя употребление сока алоэ вера вряд ли вызовет проблемы с пищеварением у людей с нормальным стулом, он показал себя как способ облегчить запор.

Может улучшить симптомы СРК

Сок алоэ вера может быть потенциальным средством для лечения синдрома раздраженного кишечника (СРК). Это состояние включает воспаление кишечника, что приводит к боли и другим проблемам.Было показано, что алоэ обладает противовоспалительными свойствами. В одном исследовании люди с СРК, которые пили сок алоэ вера, сказали, что некоторые из их симптомов улучшились. Однако ученым необходимо провести дополнительные исследования.

Питание

Сок алоэ вера является богатым источником антиоксидантов, которые помогают бороться со свободными радикалами. Это снижает окислительный стресс в организме и снижает риск хронических заболеваний, таких как диабет, болезни сердца или даже рак.

Сок алоэ вера также является отличным источником:

Питательных веществ на порцию

Одна порция чистого сока алоэ вера весом восемь унций включает:

Сок алоэ вера содержит большое количество магния, который является жизненно важным питательным веществом использование нервов и мышц.Магний помогает вашему телу в более чем 300 различных ферментативных реакциях, включая те, которые регулируют ваше кровяное давление. Он также помогает регулировать сердечный ритм.

Как приготовить сок алоэ вера

Сок алоэ вера можно найти в супермаркетах по всей стране. Обычно он поставляется в бутылках, смешанных с небольшим количеством воды, чтобы сделать его менее густым.

Также можно приготовить сок алоэ вера самостоятельно. Возьмите шип алоэ вера от растения и обрежьте заостренные края по бокам.Затем осторожно срежьте кожуру с плоской стороны листа и удалите гель изнутри. Этот гель является съедобной частью растения.

Убедитесь, что вы удалили все следы кожуры с растения. Кожица придает горьковатый, неприятный вкус. Вы можете промыть гель под проточной водой, чтобы удалить все его следы.

Когда у вас есть гель, вы можете бросить его в блендер. Смешайте его до однородности, затем добавьте воды, пока он не достигнет желаемой густоты. В результате получается свежий напиток с чистым вкусом.

Вот несколько способов добавить сок алоэ вера в свой рацион:

• Пейте сок отдельно.
• Добавляйте сок алоэ вера в коктейли.
• Используйте сок алоэ вера в коктейлях.
• Смешайте сок алоэ вера с лимонадом.
• Используйте сок алоэ вера в желатине.

Целебные свойства алоэ вера | Натуральные продукты INSIDER

Алоэ вера на протяжении тысячелетий является основным средством в коллективной аптечке человечества.Древние египтяне считали его священным растением, известным своим благотворным воздействием на кожу и цвет лица. Записи показывают, что и Александр Македонский, и Христофор Колумб использовали соки растения для лечения ран своих солдат. В прошлом, который рассматривался как панацея, сомнительно, что люди понимали химические процессы, лежащие в основе полезных свойств алоэ вера . Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) заявила, что 80 процентов населения мира использует лекарственные растения для лечения болезней. Алоэ вера остается распространенным ингредиентом благодаря своим полезным свойствам.

Одной из областей, на которой сосредоточились исследователи, является применение растения для улучшения пищеварения. В исследовании 2017 года, опубликованном в Журнале сельскохозяйственной и пищевой химии , исследователи изучили нутрицевтические свойства алоэ вера . Свойства «были приписаны глюкоманнану, известному как ацеманнан». ¹ Исследование показало, что фруктаны из растения индуцируют рост бактерий лучше, чем инулин (коммерческий фруктоолигосахарид). Исследование показало, что алоэ вера обладают пребиотическим потенциалом. Пребиотики — это пищевые ингредиенты, которые помогают стимулировать активность полезных микроорганизмов. Кроме того, исследование показало, что алоэ лечит желудочно-кишечные расстройства, увеличивая выработку пепсина и секрецию слизи и снижая выработку желудочной кислоты.

Исследование, проведенное Королевским химическим обществом в 2015 году, также пришло к выводу, что включение алоэ вера в пищевые продукты может сыграть полезную роль в пребиотическом здоровье. ² В целом было показано, что растение проявляет антисекреторную активность желудка и может защищать слизистую оболочку желудка при более низких концентрациях от вредных агентов. ³

Гели алоэ вера содержат иммуномодулирующие компоненты, в том числе алоктин А и ацеманнан. В отдельном исследовании изучалось влияние растения на иммунное здоровье. ⁴ Результаты показали, что геля алоэ вера увеличивали образование овальбумин-специфических цитотоксических Т-лимфоцитов у пациентов с диабетом. Т-лимфоцит убивает поврежденные или инфицированные клетки. Точно так же исследование показало, что внутренний гель-компонент алоэ вера подавляет бактериальные провоспалительные цитокины из иммунных клеток человека. ⁴

Метаболический синдром — это совокупность состояний, повышающих риск сердечных заболеваний, инсульта и диабета. Метаболический синдром поражает каждого третьего взрослого человека в США. В двойном слепом исследовании 2012 года изучалось влияние добавок алоэ вера на субъектов с предиабетом/метаболическим синдромом. ⁵ Результаты показали, что стандартизированные препараты алоэ вера предлагают привлекательную стратегию восстановления нарушенного уровня глюкозы натощак и нарушенной толерантности к глюкозе, наблюдаемых в условиях преддиабета/метаболического синдрома. ⁵

Scott Meadows, отдел исследований и разработок, Concentrated Aloe Corp., указал на важное исследование здоровья сердца. «Клиническое исследование 5000 пациентов, получавших геля алоэ вера , показало заметное снижение общего холестерина в сыворотке, триглицеридов в сыворотке, уровня сахара в крови натощак и после приема пищи у пациентов с диабетом, общих липидов, а также увеличение липопротеинов высокой плотности (ЛПВП). ), все это приводит к уменьшению сердечных заболеваний. ⁶

Международный научный совет по алоэ (IASC) является некоммерческой торговой организацией, занимающейся производством алоэ вера . На его веб-сайте говорится: «IASC предоставляет форум для установления и обмена передовым опытом в бизнес-сообществе алоэ, а также для создания общих стандартов для рынка алоэ вера ». Сертификация IASC подчеркивает качество и безопасность продукта из алоэ.

Несмотря на популярность и клинически доказанные преимущества алоэ вера , некоторые потребители проявляют нежелание принимать это растение.«Потребители, возможно, слышали или читали, что определенная форма цельного листа алоэ вера была признана канцерогенной для крыс Национальной токсикологической программой (NTP)», ⁷ , сказала Джейн Уилсон, исполнительный директор IASC. «Форма цельного листа алоэ вера , которая использовалась в исследовании NTP, не подвергалась обработке для удаления потенциально токсичных компонентов и не является формой алоэ вера , классифицируемой Международным агентством по изучению канцерогенов (IARC).

Результаты исследования NTP привели к тому, что алоэ вера были классифицированы IARC как возможный канцероген для человека. Другой источник путаницы, связанный с токсичностью алоэ вера , можно найти в Предложении 65 Калифорнии. классификации МАИР. «Выбор этого тестового материала был сделан в контексте целей исследовательского проекта NTP и не учитывал, какие формы алоэ вера используются в потребительских товарах», — сказал Уилсон.

IASC установил два метода переработки листьев алоэ вера для получения коммерчески доступных продуктов. На его сайте указано:

.

• » Сок алоэ вера получают путем измельчения или мацерации всего листа алоэ вера с последующей очисткой для удаления фенольных соединений, содержащихся в латексе. Этот этап очистки обычно осуществляется путем фильтрации с активированным углем в процессе, известном как обесцвечивание».
• “ Сок алоэ вера получают путем удаления наружной кожуры листьев, ополаскивания или смывания латекса и обработки оставшегося внутреннего листового материала. Обесцвечивание также иногда используется с этим методом».

Необесцвеченный сок листьев алоэ вера , приготовленный из цельного листа, имеет содержание порядка 10 000–20 000 частей на миллион (млн). IASC установил стандарт для своей программы сертификации не более 10 частей на миллион для ингредиентов сока алоэ вера для использования в продуктах, предназначенных для перорального употребления, тогда как Директива Европейского совета 88.388 установила стандарт не более 0.1 часть на миллион в ароматизаторах для напитков.

Будьте уверены, что потребители не слишком обеспокоены тем, насколько безопасен алоэ вера . «IASC не видел никаких доказательств того, что среди потребителей существует широко распространенное беспокойство по поводу токсичности алоэ вера », — сказал Уилсон. «Многие потребители имели опыт выращивания растений алоэ вера в своих домашних хозяйствах и использовали геля алоэ вера непосредственно для незначительных царапин и ожогов всю свою жизнь. Алоэ вера имеет очень долгую историю использования как для местного, так и для приема внутрь, и очень мало задокументированных случаев каких-либо проблем с безопасностью.

«Любым потребителям, которые могут быть обеспокоены потенциальной токсичностью алоэ вера , важно понимать, что различные обработанные формы алоэ вера доступны в потребительских товарах», — продолжил Уилсон. «Внимательное чтение этикетки продукта проинформирует потребителей о том, изготовлен ли продукт из целого листа алоэ вера или только из геля внутреннего листа. Одним из простых способов для потребителей идентифицировать продукты алоэ вера , которые не содержат потенциально вредных уровней алоина, является покупка продуктов, сертифицированных IASC.Эта сертификация гарантирует, что уровни алоина в продуктах алоэ вера не превышают 10 частей на миллион».

Коннор Лавджой — помощник редактора Informa.  

Каталожные номера

1.        Quezada, M. P. et al. «Ацеманнан и фруктаны из растений Aloe vera ( Aloe barbadensis Miller) в качестве новых пребиотиков». J Agric Food Chem . 20017;65(46):10029-10039. doi:10.1021/acs.jafc.7b04100

2.       Садик Ю., Абдулкарим А., Мшелия Д. «Влияние алоэ вера A. Berger (Liliaceae) на секрецию желудочной кислоты и острое повреждение слизистой оболочки желудка у крыс». J Журнал этнофармакологии. 2004;93:33-37.

3.       Gullon, B. et al. «Оценка in vitro пребиотического потенциала слизи алоэ вера и ее воздействия на микробиоту человека». Королевское химическое общество . 2015; 6.525. дои: 10.1039/c4fo00857j

4.       Sun-A, I. et al.«Доказательства иммуномодулирующей активности перорально вводимого геля алоэ вера in vivo». Арка Фарм Рез. 2010;33(3):451-456. doi:10.1007/s12272-010-0315-1

5.       Deharaj, S. et al. (2012). «Влияние добавки алоэ вера у субъектов с предиабетом/метаболическим синдромом». Метаб Синдром Относительного Расстройства. doi:10.1089/met.2012.0066

6.       Агарвал, О.П. «Профилактика атероматозной болезни сердца». 31-е ежегодное собрание , Американский колледж ангиологии .1985; 36(N.8).

7.       Национальная программа по токсикологии. Токсикологические и канцерогенезные исследования необесцвеченного цельного экстракта листьев Aloe barbadensis Miller ( Aloe vera ) у крыс F344/N и мышей B6C3F1

Алоэ Вера: самовосстанавливающаяся аптечка

Алоэ Вера действительно удивительное средство. С древних времен гель из листьев растения алоэ использовался для лечения кожи, а также был народным средством от многих проблем с кожей.Посмотрите, как использовать это комнатное растение, которое выполняет двойную функцию в качестве самовосстанавливающейся аптечки.

РЕКЛАМА

Одно из самых простых в выращивании комнатных растений, алоэ вера украсит кухонную полку с тихим изяществом, а также обеспечит целебные соединения. Его мясистые листья содержат многочисленные растительные соединения с противомикробными, болеутоляющими, антиоксидантными и противовоспалительными свойствами.

Используемый в медицине не менее 6000 лет, суккулент распространился по всему миру и стал важным элементом традиционной медицины Древнего Египта, Рима, Греции, Персии и Индии, а также Азии и Африки.Испанцы завезли алоэ вера в Южную Америку и Карибский бассейн.

Повседневное использование алоэ вера для здоровья

Научные данные подтверждают использование желеобразного вещества в листьях алоэ вера для облегчения боли и лечения повседневных ожогов, ссадин, синяков, фурункулов, язв и других язв во рту. Он также может облегчить симптомы легкого обморожения, герпеса (как герпеса, так и опоясывающего лишая), геморроя, псориаза и акне.

Некоторые люди используют гель алоэ вера для гигиены полости рта.Многие люди используют его для лечения перхоти и в качестве общего кондиционера для волос.

Хотя алоэ исследуется на предмет использования при диабете, снижении уровня холестерина ЛПНП, многих расстройствах пищеварительной системы и некоторых видах рака, эксперты в области здравоохранения предупреждают людей не принимать внутрь, внутрь или в виде инъекций свежие или обработанные продукты алоэ, за исключением случаев, когда они находятся под непосредственным наблюдением врача. доктор.

Недавние исследования показали, что алоэ не заживляет глубокие хирургические раны или радиационные ожоги и не предотвращает солнечные ожоги (хотя может облегчить летний ожог).

Предупреждение: Во многих источниках информации об этом растении упоминается значение алоэ вера как слабительного. Его резкий слабительный эффект исходит не от геля алоэ, а от «латекса» или «сока», полученного из клеток под внешней оболочкой листьев. В 2002 году FDA постановило, что его больше нельзя продавать как безрецептурное слабительное.

Кредит: Kerdkanno/Shutterstock

Как использовать свежий лист алоэ

Сотни продуктов, содержащих алоэ, наводнили рынок, но использование листьев — это самый свежий и недорогой способ воспользоваться повседневными целебными свойствами алоэ.

Просто снимите один из мечевидных листьев с живого растения и разрежьте его по всей длине. Затем либо выдавите желеобразный материал и нанесите его на пораженную часть, либо положите всю открытую сторону листа прямо на пораженную часть и слегка перевяжите ее на месте.

При местном применении гель алоэ вера не имеет серьезных побочных эффектов, хотя у некоторых людей возникают аллергические кожные реакции на него. Сначала попробуйте небольшое количество на участке кожи; если вы заметили сыпь, отек или зуд, прекратите использование.

Алоэ для волос и кожи

Свежий гель алоэ вера является одним из наиболее распространенных ингредиентов коммерческих средств по уходу за волосами и кожей и может использоваться в качестве косметического средства домашнего приготовления.

Соскребите его с листьев и используйте в качестве геля для волос или вместо обычного кондиционера. Примечание: гель алоэ вера жидкий и водянистый. Он является отличным кондиционирующим средством, но не работает как загуститель или средство для укладки. И не полагайтесь на алоэ, чтобы предотвратить выпадение волос или восстановить выпавшие волосы.

Чтобы использовать его в качестве увлажняющего крема и тоника для кожи, просто наберите гель или протрите лицо свежесрезанным листом и дайте ему высохнуть.

Предоставлено: Wavebreak Media/Shutterstock

Использование алоэ в сельском хозяйстве

Гель является настолько безопасным и эффективным противогрибковым средством, что ученые-агрономы начали экспериментировать с использованием экстрактов алоэ вера в качестве натуральных фунгицидов для защиты растущих культур. Они также обнаружили, что распыление экстрактов алоэ вера на различные виды спелых фруктов помогает защитить и продлить срок их хранения.

Выращивайте собственное алоэ — только не переливайте!

Алоэ вера растет на открытом воздухе только в незамерзающих регионах США.С. Но даже самые опытные садоводы не могут отказаться от алоэ вера в качестве комнатного растения.

Если он у вас есть, единственный реальный способ убить его — перелить или лишить света. Растения с энтузиазмом размножаются, выпуская новые побеги из своих корней, называемые «детками», которые вы можете отрезать и пересадить.

Если вы знаете кого-нибудь, у кого есть процветающее растение алоэ вера, он или она, вероятно, будут рады вырвать его для вас. Посадите его в хорошую горшечную почву (идеально подходит для кактусов или суккулентов), поставьте на солнечное место и наблюдайте, как он растет.

Подробнее об уходе за алоэ вера см. в нашем Руководстве по выращиванию алоэ вера.

Алоэ вера

© Plainpicture/Жасмин Сандер

Апрель 2017 г. — Изучение жизни

 

Лилия пустыни – миф никогда не умирает

 

На протяжении тысячелетий алоэ вера приписывали целебные свойства. Однако с научной точки зрения растение редко оправдывает свою легендарную репутацию.

 

Алоэ вера ценится не только как декоративное вечнозеленое комнатное растение, но и имеет прозвище «Императрица целебных растений». Древнейшие исторические тексты, свидетельствующие об особой силе растения, также известного как «лилия пустыни» (см. информационный блок), были найдены на шумерских глиняных табличках недалеко от иракского города Ниппур и им более 4000 лет. Свитки египетского папируса, датируемые 16 веком до нашей эры, также упоминают несколько лекарственных рецептов, основанных на алоэ вера.Подобные исторические документы, свидетельствующие о его целебных и косметических свойствах, существуют также в римских, арабских, греческих, индийских и китайских источниках.

Говорят, что даже Клеопатра, Александр Македонский и Христофор Колумб полагались на особые способности растения. Первооткрыватель Америки, который специально возил на своих кораблях растения Алоэ вера в горшках, присвоил им звание «доктор в цветочном горшке». Из примерно 300 различных видов этого семейства растений алоэ барбаденсис Миллера в первую очередь приписывают целебные свойства — отсюда и название «настоящее алоэ» (лат. Aloe vera).

Продукция Алоэ завоевывает рынок

За последние несколько десятилетий лилия пустыни пережила виртуальный бум. Косметическая и пищевая промышленность, в частности, продолжают поставлять на рынок все больше антивозрастных продуктов. В форме геля алоэ также используется при различных кожных заболеваниях, включая солнечные ожоги, укусы комаров, экзему, раны или ожоги. Это связано не только с приятным охлаждающим эффектом геля, но и с активными ингредиентами ацеманнаном и салициловой кислотой.Первый представляет собой длинноцепочечную молекулу сахара с иммунной защитой, тогда как салициловая кислота, основной ингредиент препарата Аспирин®, обладает обезболивающими свойствами.

Редкий научный факт

Несмотря на то, что средства на основе алоэ использовались для лечения большого количества кожных заболеваний, на сегодняшний день вряд ли существует какое-либо безупречное научное доказательство их медицинской эффективности. Таким образом, известно только два рандомизированных контролируемых исследования, которые подтверждают полезность препарата алоэ вера в случаях псориаза.Большинство других исследований не соответствуют строгим научным стандартам, применяемым к клиническим исследованиям, поскольку, например, они не включали контрольную группу, получавшую плацебо.

Способен усиливать действие других веществ

Профессор Эдзард Эрнст входит в число тех исследователей, которые в течение некоторого времени интенсивно изучали различные области применения алоэ вера. Врач родом из Германии, проводит исследования в области комплементарной медицины в Эксетерском университете в Англии.Эрнст подтверждает, что алоэ вера способно усиливать действие препаратов на основе кортизона. «Некоторые лекарства от кровяного давления также подвержены повышенному действию, а также лекарства для сердца, например, лекарства от аритмии и сердечной недостаточности». Тем не менее, врач добавляет предупреждение о том, что сок алоэ вера может привести к диарее, повреждению почек и дефициту соли (потеря электролитов). С другой стороны, местное использование геля не было связано с какими-либо побочными эффектами. В 2009 году иранское исследование, проведенное в Мазандаранском университете медицинских наук в городе Сари, подтвердило давнее предположение о том, что лилия пустыни может положительно влиять на процесс заживления при ожоговых травмах.

30 пациентов, участвовавших в этом исследовании, получили ожоги второй степени на различных участках рук или ног. У каждого пациента один обожженный участок кожи обрабатывали препаратом алоэ вера, а другой — сульфадиазином серебра. Результат: участки кожи, обработанные Алоэ, зажили значительно быстрее. Таким образом, исследование подтвердило противомикробное, противовоспалительное и клеточно-пролиферативное действие препарата.

Нет доказательств наличия чудодейственного средства

Кроме того, убежденные сторонники приписывают алоэ вера всевозможные целебные свойства.По их мнению, растение, как натуральное лекарство, помогает при повышенном холестерине, диабете, аллергии, воспалении, болях в суставах и мышцах, синдроме раздраженного кишечника и язвах. Некоторые даже настаивают на том, что алоэ вера помогает при рассеянном склерозе, слабоумии Альцгеймера, СПИДе и раке. Перед лицом таких заявлений рекомендуется проявлять осторожность, поскольку убедительных научных доказательств эффективности препаратов алоэ вера при любом из этих заболеваний до сих пор не было.

Специальный витаминный коктейль?

Благодаря интенсивным маркетинговым усилиям, основанным на старом мифе, окружающем это растение, все больше и больше клиентов выбирают пищевые добавки, содержащие ингредиенты алоэ.Несмотря на то, что внутренняя часть листьев алоэ вера содержит витамины, минералы, микроэлементы и незаменимые аминокислоты, а также вторичные растительные вещества, ценные для организма, эти питательные вещества также доступны из других растительных продуктов. вещества присутствуют в заметно высоких концентрациях. По этой причине производители ссылаются на счастливое обстоятельство, что ингредиенты лилии пустыни идеально дополняют друг друга, создавая таким образом синергию, которая обеспечивает оптимальный эффект.Это, однако, не может быть научно подтверждено; поэтому от «императрицы целебных растений» истинных чудес лучше не ждать. При этом алоэ вера не зря носит звание «доктор в цветочном горшке».

 

 

ИНФОБОКС

 

ШОКОЛАДНЫЕ ЛИСТЬЯ

Алоэ вера относится к кактусам и относится к роду суккулентов. Они особенно хорошо приспособлены к бесплодному климату и почвенным условиям.Чтобы пережить длительные периоды засухи, они обладают способностью накапливать воду. Лилия пустыни использует для этой цели свои толстые колючие листья. Если эти запасы влаги длиной от 40 до 60 сантиметров сократить, желтая горьковатая смола, происходящая из внешних слоев, будет капать. Эта смола обладает сильным слабительным действием и в основном служит растению защитой от хищничества животных. Внутри листа находится прозрачная, почти бесцветная вязкая масса. В дополнение к 90-процентной воде он также содержит кислые гетерополисахариды, в основном D-глюкозу и D-маннозу.Дополнительные компоненты могут включать простые сахара, такие как глюкоза, манноза, галактоза и ксилоза, а также водорастворимые витамины, аминокислоты, амилазу, щелочную фосфатазу, липазу и салициловую кислоту.

© Fotolia/Братья Ненов

Лечение солнечных ожогов, помощь пищеварению и многое другое

• Алоэ вера обладает многими преимуществами для здоровья, такими как заживление солнечных ожогов, увлажнение кожи, уменьшение прыщей и улучшение пищеварения.
• Гель из растения алоэ вера также очень питателен и содержит витамины А, В12, С и Е.
• Вы можете использовать алоэ вера наружно для ухода за кожей или употреблять его перорально для улучшения питания.
• Эта статья была проверена с медицинской точки зрения Самантой Кассетти, магистром медицины, доктором медицинских наук, экспертом по питанию и здоровому образу жизни с частной практикой в ​​Нью-Йорке, и Деброй Джалиман, доктором медицины, сертифицированным дерматологом с частной практикой в ​​Нью-Йорке.
• Посетите справочную библиотеку Insider’s Health, чтобы получить дополнительные советы.

Алоэ вера — это суккулент, который, как считается, использовался в медицине с 1500 г. до н.э. в различных странах благодаря его противовоспалительным, антибактериальным и противовирусным свойствам. Не говоря уже о том, что он полон питательных веществ, и его можно употреблять в пищу или в виде сока.

Алоэ вера можно принимать перорально или наносить местно, в зависимости от желаемой пользы для здоровья. Вот что вам нужно знать о том, почему алоэ так полезно и как его безопасно и эффективно использовать.

Алоэ вера помогает вылечить солнечные ожоги

Алоэ — одно из самых популярных натуральных средств от солнечных ожогов, и не зря. Алоэ помогает вылечить солнечные ожоги несколькими способами:

• Предотвращает воспаление: Алоэ вера подавляет пути воспаления, говорит Закия Рахман, доктор медицинских наук, дерматолог Стэнфордского медицинского учреждения и клинический профессор дерматологии Стэнфордской медицины.Таким образом, алоэ действует аналогично нестероидным противовоспалительным препаратам (НПВП), таким как ибупрофен (Адвил) или аспирин, которые также часто рекомендуются для лечения солнечных ожогов. Эти противовоспалительные свойства могут помочь при боли, покраснении и отеке, связанных с солнечными ожогами.
• Увлажняет кожу: Алоэ также содержит мукополисахариды, то есть сахара, которые помогают смягчить кожу и сохранить ее увлажненной. Это может помочь процессу заживления солнечных ожогов, успокаивая обожженную кожу.
• Стимулирует выработку коллагена: Гель также лечит солнечные ожоги, стимулируя выработку коллагена, белка, который имеет решающее значение для структуры кожи.

Кроме того, систематический обзор четырех небольших исследований 2007 года показал, что алоэ благотворно влияет на заживление ожоговых ран первой и второй степени и сокращает общее время заживления.

Лучше всего использовать гель алоэ прямо из растения, так как алоэ в бутылках может содержать обезболивающие вещества, такие как лидокаин, которые могут иметь побочные эффекты, или добавленные ароматы, которые могут раздражать кожу, говорит Рахман. Для дополнительного охлаждающего эффекта храните алоэ в холодильнике и наносите на солнечные ожоги, когда гель остынет.

Алоэ вера может помочь при угревой сыпи

Алоэ вера оказывает противовоспалительное и антибактериальное действие, а это означает, что оно может уменьшить количество вызывающих прыщи бактерий и облегчить покраснение. Официальных исследований о том, как алоэ влияет на прыщи само по себе, не проводилось, но оно все же может иметь преимущества при использовании с другими методами лечения.

В частности, Рахман говорит, что использование алоэ в сочетании с более научно доказанными средствами от прыщей, такими как ретиноиды, может помочь уменьшить раздражение от лечения прыщей и предотвратить высыхание кожи.

На самом деле, небольшое исследование 2014 года, в котором приняли участие 60 человек с акне легкой и средней степени тяжести, давало участникам либо только ретиноид местного действия, либо только ретиноид местного действия с алоэ вера. Исследователи обнаружили, что комбинация была более эффективной, чем использование только ретиноидов, предполагая, что в некоторых случаях алоэ может быть полезным при угревой сыпи.

Алоэ вера увлажняет кожу

Алоэ может увлажнять кожу, вызывая выработку гиалуроновой кислоты, которая увлажняет и делает кожу упругой, говорит Рахман.

Кроме того, мукополисахариды в алоэ способствуют связыванию влаги с кожей.

Чтобы использовать алоэ для увлажнения кожи, используйте алоэ из растения или выберите гель без большого количества добавленных ингредиентов. Рахман говорит, что для того, чтобы действительно зафиксировать увлажнение от алоэ, вы можете увлажнить его потом продуктом, содержащим диметикон, который помогает коже удерживать влагу.

Алоэ вера может помочь пищеварению

Алоэ вера отлично подходит для кишечника, особенно если у вас проблемы с пищеварением. Прием алоэ перорально может помочь защитить кишечник, поскольку он содержит слизь, которая представляет собой гелеобразное вещество алоэ, говорит Моника Ауслендер Морено, MS, RDN, основатель Essence Nutrition в Майами.

Ауслендер Морено говорит, что слизь может успокоить раздражение слизистых оболочек, например, в кишечнике, а также увеличить объем каловых масс, что полезно для людей с определенными типами синдрома раздраженного кишечника (СРК).

Кроме того, алоэ может оказывать слабительное действие, что полезно при запорах, говорит Ауслендер Морено. Тем не менее, она предупреждает, что небольшое количество имеет большое значение, а чрезмерное употребление алкоголя может вызвать диарею.

Небольшое исследование, проведенное в 2013 году, показало, что у людей, которые выпивали по 30 мл сока алоэ вера два раза в день в течение восьми недель, уменьшались симптомы боли в животе, дискомфорта и метеоризма.

Кроме того, небольшое исследование 2015 года показало, что употребление алоэ вера приводит к снижению частоты таких симптомов, как изжога, метеоризм и отрыжка у пациентов с гастроэзофагеальной рефлюксной болезнью (ГЭРБ).

Если вы хотите включить алоэ в свой рацион для улучшения состояния желудочно-кишечного тракта, Ауслендер Морено советует всегда сначала проконсультироваться с врачом, чтобы убедиться, что оно не будет взаимодействовать с какими-либо другими добавками или отпускаемыми по рецепту лекарствами, которые вы принимаете.

Чтобы использовать алоэ для здоровья пищеварительной системы, особенно при запорах, Ауслендер Морено предлагает начать с одной-двух унций сока алоэ и подождать день, чтобы увидеть, подействует ли он. Затем вы можете наращивать еще по унции в день, пока не достигнете желаемого эффекта.

Алоэ вера очень питательно

Алоэ вера богато витаминами. Согласно обзору 2008 года, алоэ вера содержит:

Сок алоэ, продаваемый в большинстве супермаркетов, является самым простым способом употребления алоэ. Ауслендер Морено говорит, что, как и в случае с пищеварительной рекомендацией, вы должны начинать с малого и постепенно увеличивать дозу, чтобы убедиться, что у вас нет побочных эффектов, прежде чем потреблять большие количества. Кроме того, обратите внимание на этикетку. Если сок алоэ подслащен, возможно, вам следует избегать добавления сахара для более здорового варианта.

Итог

Неудивительно, что алоэ веками использовалось в медицине. Просто не забывайте начинать медленно при пероральном употреблении алоэ и выбирайте более натуральные продукты при местном применении. Если у вас есть опасения по поводу использования алоэ, или если у вас есть заболевание или вы принимаете какие-либо лекарства (перорально или местно), сначала проконсультируйтесь с врачом.

Алоэ Вера: польза для здоровья и побочные эффекты

Алоэ вера, также известное как «растение бессмертия», широко используется в альтернативной медицине.

Алоэ вера имеет широкие, длинные, мясистые, толстые, зазубренные листья, которые расходятся веером из центра растения. Растения алоэ вера могут вырасти до 2-3 футов в высоту. Использование алоэ вера восходит к 6000 лет назад в раннем Египте, где это растение было изображено на резьбе.

Различные компоненты растения алоэ вера

Наиболее часто используемой частью растения являются сочные листья, из которых можно получить следующие продукты:

• Гель алоэ вера: Гель алоэ вера представляет собой бесцветную жидкость без запаха, получаемую из самого внутреннего слоя листа.
• Сок алоэ вера: Для получения сока из растения алоэ вера необходимо измельчить весь лист алоэ вера, чтобы отделить латекс алоэ от сока алоэ вера.
• Латекс алоэ: Желтый цвет и горький вкус, латекс алоэ оказывает слабительное действие на организм при приеме внутрь.

Предостережение: В 2002 году FDA потребовало изъять или изменить состав безрецептурных слабительных на основе алоэ с рынка США из-за недостаточности доказательств безопасности. (1) Латекс из растения алоэ вера в его естественном состоянии может вызывать диарею, спазмы в животе, истощение запасов калия, диарею, мышечную слабость и даже рак.

Питательный профиль алоэ вера

Алоэ вера содержит 75 активных компонентов, включая витамины, минералы, сахара, ферменты, лигнины, сапонины, салициловые кислоты и аминокислоты.Некоторыми из антиоксидантов являются витамины А, С и Е, которые полезны, поскольку нейтрализуют вредные свободные радикалы. Другие витамины включают витамин B12, фолиевую кислоту и холин. (2)(3)

Разновидности алоэ вера

Во всем мире выращивают более 250 видов алоэ. Однако коммерчески выращиваются только два вида:

• Алоэ барбаденсис Миллер (Алоэ вера)
• Алоэ древовидное

Было обнаружено, что как минимум два других вида обладают лечебными свойствами:

• Алоэ Перри Бейкер
• Алоэ Ферокс

Хотя большинство растений алоэ вера нетоксичны, было обнаружено, что некоторые из них содержат вещество, похожее на болиголов, и являются ядовитыми. (4)

Предлагаемые полезные свойства алоэ вера

Считается, что полисахариды, обнаруженные в геле листьев алоэ вера, очень полезны для его биологической активности. (5) Вот некоторые преимущества, которые вы можете получить от алоэ вера.

1. Оказывает слабительное действие

Латекс алоэ содержит антрахиноны, такие как алоин, которые стимулируют перистальтику кишечника. Они также действуют как вяжущие средства, оказывая сужающее или связывающее действие.

Исследование показало, что использование алоэ улучшает тонус кишечных мышц, боли в животе и метеоризм, связанные с СРК.(6)(7) Однако для подтверждения таких результатов могут потребоваться дополнительные исследования.

Резюме:

Во многих исследованиях было обнаружено, что алоэ вера обладает слабительным эффектом и исторически обычно использовалось в качестве слабительного.

2. Может способствовать заживлению ран и бороться с воспалением

Алоэ вера сегодня доступен в различных местных препаратах для заживления ран и ухода за кожей. Тем не менее, исследования ранозаживляющих свойств алоэ вера в основном проводились на животных.(8)(9)(10)

Помимо активных ран, алоэ вера также может быть полезен для удаления шрамов, оставшихся после заживления раны или пореза. (11) Благодаря своим противовоспалительным свойствам алоэ может быть полезным при ревматоидном артрите. (12)(13)

Резюме:

Общеизвестно, что алоэ вера обладает ранозаживляющими и противовоспалительными свойствами. Он широко используется для местного лечения солнечных ожогов, прыщей и других кожных заболеваний.

3. Поддерживает здоровье полости рта

Алоэ вера обладает естественными антибактериальными, противомикробными, иммуномодулирующими, (12) противовирусными, противогрибковыми и противовоспалительными свойствами, которые могут быть полезны для здоровья десен и полости рта.

Алоэ вера может помочь в лечении красного плоского лишая, подслизистого фиброза полости рта, (14) рецидивирующих язв, сухой лунки, периодонтита (15) и гингивита. (16)(17)(18)

Резюме:

В ходе большого количества исследований было установлено, что алоэ вера поддерживает здоровье полости рта.

4. Стабилизирует уровень сахара в крови

Предварительные исследования показали, что потребление сока алоэ вера может улучшить уровень глюкозы в крови. Это может представлять интерес для лечения и профилактики диабета.(19)(20) Тем не менее, необходимы дальнейшие исследования для дальнейшего установления эффективности алоэ вера.

Промышленное применение алоэ вера

Алоэ вера используется в трех основных отраслях промышленности:

1. Косметика

Алоэ вера используется в качестве ингредиента самых разных продуктов, включая увлажняющие средства для кожи, мыло, шампуни, лосьоны для загара, кремы для макияжа, духи и кремы для бритья.

2. Еда

Алоэ используется в различных напитках для здоровья или в качестве горького компонента.

3. Фармацевтическая

Доступны гели и мази с алоэ для местного применения, а также таблетки и капсулы с алоэ для перорального применения.

Прозрачный гель обычно используется в косметических продуктах, тогда как горькая жидкость (латекс алоэ) добавляется в сокосодержащие напитки, таблетки/капсулы для перорального применения и средства гигиены полости рта, такие как зубная паста и жидкость для полоскания рта.

Как хранить алоэ вера

Рекомендуется использовать свежий гель алоэ, так как многие активные ингредиенты портятся при хранении.Срок годности его относительно невелик при хранении на открытом воздухе при комнатной температуре.

• Чистый экстракт геля алоэ вера, охлажденный без добавления консервантов, хранится 3–4 дня.
• Хранение листьев в холодильнике в течение нескольких дней перед извлечением геля продлевает их жизнь.
• Добавление меда в гель и его последующее охлаждение может увеличить срок его хранения.
• Замораживание геля алоэ вера в кубиках позволяет использовать его по мере необходимости.

Побочные эффекты алоэ вера

Противопоказания к употреблению алоэ вера включают:

• Желудочно-кишечные заболевания
• Геморрой
• Болезнь сердца
• Заболевания почек

Более того, лекарственные препараты, содержащие алоэ вера, могут быть более токсичными, чем чистый гель алоэ вера. Такие препараты включают растительные стимулирующие слабительные, поскольку было обнаружено, что латекс алоэ имеет различные побочные эффекты. Поэтому пероральный прием алоэ вера также следует ограничить беременным или кормящим женщинам.

Алоэ Вера Аллергия

Аллергические реакции на алоэ вера в основном связаны с содержанием в нем антрахинонов (алоина и барбалоина).

Рекомендуется проверить небольшой участок кожи на наличие аллергических реакций, которые могут вызывать такие симптомы, как крапивница, раздражение кожи, диарея и спазмы.(21) Избегайте алоэ вера, если у вас аллергия на какие-либо растения семейства лилейных. (22)

Лекарственные взаимодействия с алоэ вера

Будьте осторожны при использовании алоэ вера вместе со следующими лекарствами:

• Противодиабетические препараты: Гель алоэ может снизить уровень сахара в крови. Потребление его в сочетании с лекарствами от диабета может вызвать гипогликемию.
• Севофлуран: Севофлуран используется для снижения риска образования тромбов и взаимодействует с алоэ вера.Таким образом, алоэ вера не следует употреблять перорально в течение 2 недель после операции, так как это увеличивает риск кровотечения.
• Слабительные и мочегонные средства: Гель алоэ может быть загрязнен латексом алоэ. Поэтому людям с желудочно-кишечными и почечными заболеваниями следует соблюдать осторожность. (4)

Наиболее часто задаваемые вопросы об алоэ вера

Полезен ли гель алоэ вера для лица?

Антиоксиданты в алоэ вера делают его очень эффективным средством для восстановления кожи.Алоэ вера на 96–97 % состоит из воды, поэтому способствует увлажнению без риска закупоривания пор жирной кожи.

Кроме того, алоэ вера помогает:

• Повышение гибкости и уменьшение хрупкости кожи
• Улучшение целостности кожи
• Удерживает влагу
• Уменьшает эритему
• Профилактика кожных язв

Можно ли есть алоэ вера?

Несмотря на то, что алоэ вера потенциально безопасно употреблять в краткосрочной перспективе, не рекомендуется употреблять лист алоэ в чистом виде. Если сок алоэ не содержит алоина, он безопасен для употребления. Стандартное приготовление сока алоэ обеспечивает удаление алоина.

Лечит ли алоэ вера витилиго?

Нет прямых научных данных, подтверждающих использование алоэ вера для лечения витилиго.

Последнее слово

Алоэ вера широко доступен по всему миру. Гель, сок и составы алоэ используются в медицинских и косметических продуктах.

Поскольку производство алоэ вера быстро растет, необходимы дополнительные исследования для оценки качества и количества биологически активных ингредиентов в конечных продуктах, содержащих алоэ.

использованная литература

1. Центр оценки и исследования лекарственных средств. История нормотворчества для безрецептурных слабительных лекарственных средств. Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США. https://www.fda.gov/drugs/status-otc-rulemakings/rulemaking-history-otc-laxative-drug-products. Опубликовано в 2020 г.
2. Сурьюше А., Васани Р., Сапле Д.Г. Алоэ вера: краткий обзор. Индийский журнал дерматологии. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2763764/. Опубликовано в 2008 г.
3. Фостер М., Хантер Д., Самман С. Оценка пищевых и метаболических эффектов алоэ вера.Фитотерапия: биомолекулярные и клинические аспекты. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22593933.
4. Ахлават К.С., Хаткар Б.С. Обработка, применение в пищевых продуктах и ​​безопасность продуктов с алоэ вера: обзор. Журнал пищевых наук и технологий. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3551117/. Опубликовано в октябре 2011 г.
5. Гупта В.К., Малхотра С. Фармакологические свойства алоэ вера: подтверждение экспериментальных и клинических исследований. Аю. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3611630/.Опубликовано в апреле 2012 г.
6. Хонг С.В., Чун Дж., Пак С., Ли Х.Дж., Им Д.П., Ким Д.С. Алоэ вера эффективен и безопасен при краткосрочном лечении синдрома раздраженного кишечника: систематический обзор и метаанализ. Журнал нейрогастроэнтерологии и моторики. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6175553/. Опубликовано 1 октября 2018 г.
7. Khedmat H, Karbasi A, Amini M, Aghaei A, Taheri S. Алоэ вера в лечении рефрактерного синдрома раздраженного кишечника: испытание на иранских пациентах.Журнал исследований в области медицинских наук: официальный журнал Исфаханского университета медицинских наук. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3872617/. Опубликовано в августе 2013 г.
8. Морияма М., Морияма Х., Уда Дж. и др. Благотворное влияние рода Aloe на заживление ран, пролиферацию клеток и дифференциацию эпидермальных кератиноцитов. ПлоС один. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5063354/. Опубликовано 13 октября 2016 г.
9. Орян А., Мохаммадалипур А., Мошири А., Табанде М.Р.Местное применение алоэ вера для ускоренного заживления, моделирования и ремоделирования ран: экспериментальное исследование. Анналы пластической хирургии. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25003428. Опубликовано в январе 2016 г.
10. Teplicki E, Ma Q, Castillo DE, et al. Влияние алоэ вера на заживление ран при пролиферации, миграции и жизнеспособности клеток. Раны: сборник клинических исследований и практики. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/30256753. Опубликовано в сентябре 2018 г.
11. Хекматпоу Д., Мехраби Ф., Рахзани К., Аминян А.Влияние клинических испытаний алоэ вера на профилактику и заживление кожных ран: систематический обзор. Иранский журнал медицинских наук. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6330525/. Опубликовано в январе 2019 г.
12. Балан Б. Дж., Немцевич М., Коцик Дж., Юнг Л., Скопиньска-Ружевска Э., Скопиньски П. Пероральное введение геля алоэ вера, противомикробного и противовоспалительного растительного лекарственного средства, стимулирует клеточный иммунитет и выработку антител на мышиной модели. . Центрально-Европейский журнал иммунологии.https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4440021/. Опубликовано в 2014 г.
13. Коуэн Д. Оральное применение алоэ вера для лечения остеоартрита: резюме. Британский журнал общественного ухода. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20679979/. Опубликовано в июне 2010 г.
14. Сударшан Р., Аннигери Р.Г., Шри Виджаябала Г. Алоэ вера в лечении подслизистого фиброза полости рта – предварительное исследование. Журнал оральной патологии и медицины: официальное издание Международной ассоциации оральных патологов и Американской академии оральной патологии.https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22650317/. Опубликовано в ноябре 2012 г.
15. Ашури Могхаддам А., Радафшар Г., Джахандиде Ю., Какаи Н. Клиническая оценка эффектов местного применения геля алоэ вера в качестве дополнения к скейлингу и планированию корней у пациентов с хроническим пародонтитом. Журнал стоматологии (Шираз, Иран). https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5634355/. Опубликовано в сентябре 2017 г.
16. Аджмера Н., Чаттерджи А., Гоял В. Алоэ вера: влияние на гингивит. Журнал Индийского общества пародонтологии. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24174720/. Опубликовано в июле 2013 г.
17. Мангаяркараси С.П., Манигандан Т., Элумалай М., Чолан П.К., Каур Р.П. Преимущества алоэ вера в стоматологии. Журнал фармации и биологических наук. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4439686/. Опубликовано в апреле 2015 г.
18. Бхат Г., Кудва П., Додвад В. Алоэ вера: природное успокаивающее средство от пародонтита. Журнал Индийского общества пародонтологии. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22028505/. Опубликовано в июле 2011 г.
19. Alinejad-Mofrad S, Foadoddini M, Saadatjoo SA, Shayesteh M. Улучшение состояния глюкозы и липидов с помощью алоэ вера у пациентов с преддиабетом: рандомизированное контролируемое исследование. Журнал диабета и метаболических нарушений. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4399423/. Опубликовано 9 апреля 2015 г.
20. Zhang Y, Liu W, Liu D, Zhao T, Tian H. Эффективность добавок алоэ вера при преддиабете и ранних нелеченых пациентах с диабетом: систематический обзор и метаанализ рандомизированных контролируемых испытаний. Питательные вещества. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4963864/. Опубликовано 23 июня 2016 г.
21. Guo X, Mei N. Алоэ вера: обзор токсичности и неблагоприятных клинических эффектов. Журнал экологических наук и здоровья. Часть C, Экологический канцерогенез и экотоксикологические обзоры. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6349368/. Опубликовано 2 апреля 2016 г.
22. Варга Э.М., Бублин М., Эбер Э., Брайтенедер Х. Анафилаксия к местному Алоэ вера у ребенка с аллергией на пыльцу березы.Клиническая и трансляционная аллергия. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4072281/. Опубликовано 17 марта 2014 г.

10 удивительных преимуществ, которые укрепят ваше здоровье

Несмотря на то, что алоэ вера больше всего известно своими успокаивающими свойствами при солнечных ожогах, преимущества алоэ вера проявляются не только на коже. Под толстым, колючим внешним слоем растения его гелеобразная ткань насыщена витаминами, минералами, антиоксидантами и аминокислотами, которые оказывают сильное влияние на здоровье.Вы найдете производные этой богатой питательными веществами слизи в увлажняющих кремах, гелях для душа, кремах для бритья и солнцезащитных кремах, но наибольшую пользу приносит прозрачная внутренняя плоть холодного отжима.

Люди обмазываются этим веществом уже более 5000 лет. Древние греки считали алоэ вера «универсальной панацеей», а египтяне — «растением бессмертия». Кустарник неоднократно упоминается в книгах по истории, от шкафчика в ванной Клеопатры до аптечки Александра Македонского.Хотя в наши дни вы, скорее всего, заметите один увядающий на подоконнике вашего друга.

«Алоэ вера обладает противовоспалительными, антибактериальными и антиоксидантными свойствами и на протяжении веков использовалось для очищения ран и заживления ожогов», — говорит доктор Кэтрин Борисевич, дерматолог-консультант клиники Кадоган. «Он чаще всего используется для лечения солнечных ожогов из-за противовоспалительных свойств, которые помогают уменьшить отек, успокаивают кожу, уменьшают боль и способствуют заживлению».

10 удивительных преимуществ алоэ вера для здоровья

Существует несколько способов использовать полезные свойства алоэ вера — есть его, пить или намазывать на кожу — поэтому, если вы когда-либо используете этот колючий суккулент только для того, чтобы сначала отбиться степени ожогов, вы упускаете возможность (и явно нуждаетесь в защите от солнца…). От сокращения морщин до борьбы с зубным налетом — вот 10 преимуществ алоэ вера, которые не зависят от повышения уровня ртути.

1) Антивозрастной эффект

Стеролы алоэ вера стимулируют выработку коллагена и гиалуроновой кислоты, придающих лицу упругость, связывая влагу с кожей и разглаживая тонкие линии и морщины. В небольшом корейском исследовании у женщин, принимавших маленькую дозу геля алоэ вера в течение 56 дней, наблюдалось «значительное» уменьшение морщин на лице и улучшение эластичности. Кроме того, растение восстанавливает повреждения, вызванные ультрафиолетовым (УФ) излучением, которое отвечает за до 80 процентов видимых признаков старения. Возьми это, Отец Время.

2) Он борется с прыщами

Чтобы победить высыпания, один-два удара местных ретиноидов и геля алоэ вера обладают «превосходной эффективностью» по сравнению с любым лечением, используемым по отдельности, как показало исследование, опубликованное в Journal of Dermatological Treatment . . Алоэ вера содержит салициловую кислоту, которая обладает антибактериальным и противовоспалительным действием: устраняет бактерии, вызывающие прыщи, и успокаивает уставшую кожу, уменьшая покраснение и раздражение.

3) Уменьшает зубной налет

Проглатывание жидкости для полоскания рта с алоэ вера не только освежит дыхание — оно уменьшает налет так же эффективно, как хлоргексидин, рецептурный ополаскиватель для полости рта, как обнаружили исследователи из Индии. В качестве альтернативы попробуйте зубную пасту на основе геля алоэ вера. Когда Академия общей стоматологии сравнила способность зубного геля бороться с микробами с двумя коммерческими зубными пастами, первый оказался столь же эффективным, а иногда и более эффективным в борьбе с микроорганизмами, вызывающими кариес.

Соммай Ларкджит / EyeEm

4) Увлажняет

Растение не только на 95% состоит из воды, но и содержит такие электролиты, как магний и калий, «которые способствуют увлажнению, особенно после тренировки», — говорит сертифицированный диетолог Кларисса. Ленхерр. «Однако многие полезные свойства алоэ вера содержатся в мякоти, поэтому его количество в соке минимально.” Чтобы получить максимальную пользу, придерживайтесь ухода за кожей: нанесите гель на кожу после душа, чтобы запечатать влагу. свежее лицо. Богатый питательными веществами гель склеивает клетки эпидермиса вместе, что смягчает кожу, пишут исследователи в Индийском журнале дерматологии . «Аминокислоты также смягчают огрубевшие клетки кожи, а цинк действует как вяжущее средство, стягивая поры», — добавили они.Это также повысит эффективность ваших более дорогих продуктов по уходу за кожей: алоэ вера содержит лигнин, который помогает вашей коже впитывать другие ингредиенты.

Карлина ТетерисGetty Images

6) Улучшает пищеварение

Прикованы к фарфоровому трону и не можете заставить себя двигаться? Алоэ вера является проверенным средством от запоров. «Внешняя часть растения содержит соединения, называемые антрахинонами, которые отвечают за слабительный эффект растения», — говорит Ленхерр.Будьте осторожны: немного проходит долгий путь. «Чрезмерное потребление сока алоэ вера может привести к диарее и спазмам желудка», — добавляет она.

Этот контент импортирован с YouTube. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

7) Успокаивает ожоги от бритвы

Алоэ вера известен тем, что успокаивает и заживляет ожоги, в том числе ожоги от бритвы. Почти неизбежный побочный эффект удаления пуха с лица. Это происходит, когда лезвие повреждает кожу и волосяные фолликулы, вызывая их воспаление.Избавьтесь от сыпи и восстановите баланс кожи, нанеся тонкий слой геля после бритья — он уменьшит покраснение, облегчит боль и поможет вылечить неровности после бритья.

8) Снижает уровень сахара в крови

Было показано, что прием двух столовых ложек сока алоэ вера снижает уровень сахара в крови у людей с диабетом 2 типа. Соединения в растении повышают чувствительность к инсулину, что позволяет клеткам организма более эффективно использовать сахар в крови. Результат? Меньше тяги, уменьшение голода и более легкая потеря жира.В исследовании, проведенном в больнице Сеульского национального университета, пациенты с преддиабетическим состоянием потеряли почти килограмм жира и набрали полкилограмма сухой массы тела за восемь недель после приема геля алоэ вера.

9) Это может повысить ваш метаболизм

Алоэ вера активирует фермент, называемый AMP-активируемой мышечной протеинкиназой (AMPK), который регулирует ваш метаболизм, как показали исследования на животных. В одном исследовании у свиных крыс, которых кормили сушеным гелем алоэ вера, наблюдалось уменьшение жировых отложений, потому что добавка увеличивала количество сжигаемых ими калорий.Что касается того, могут ли люди пожинать те же плоды? Необходимы дополнительные исследования.

10) Лечит язвы во рту

В следующий раз, когда вы почувствуете назревающий герпес, знайте, что алоэ вера — настоящее лекарство. Исследования показали, что гель борется с вирусами, включая простой герпес — наиболее распространенную причину герпеса. Замучила язва во рту? Вы можете намазать его и на это. В одном исследовании гель алоэ вера не только ускорял процесс заживления, но и уменьшал связанную с ним боль.

Лучшие гели с алоэ вера

Curaloe Гель для тела с алоэ вера

Куралое amazon.co.uk

25,36 долларов США

PraNaturals Чистый гель алоэ вера

PraNaturals amazon.co.uk

7,49 фунтов стерлингов

Dr Органический гель алоэ вера

Доктор Органик Холланд и Барретт. ком

£ 5,99

Holland & Barrett Гель Алоэ Вера

hollandandbarrett.com

4,29 фунта стерлингов

Побочные эффекты алоэ вера

Есть тысячи продуктов с алоэ вера на выбор, и не все из них стоят денег. Там, где растение исторически использовалось для местного лечения, которое обычно считается безопасным для использования во всех формах, теперь оно доступно в виде таблеток, гелевых капсул и порошков.Поскольку вы не можете гарантировать потенцию или методы обработки, они несут высокий риск побочных эффектов, поэтому пропустите их.

Вы также должны быть осторожны с соками и оральными гелями, потому что они могут быть вредными в больших дозах в течение длительного времени. Если они сделаны из цельного листа растения, они могут содержать латекс, который может вызвать неблагоприятные побочные эффекты. Если вы принимаете лекарства — например, стероиды, инсулин или сердечные препараты — сначала проконсультируйтесь с врачом, потому что растение может повлиять на способность вашего организма усваивать лекарства. И если у вас есть какие-либо хронические заболевания, вероятно, стоит сначала провериться у медицинского работника.

Экстракты алоэ вера могут оказывать сильное слабительное действие, вызывая диарею, спазмы желудка и потенциально сильную потерю калия. Несколько исследований на животных показали, что прием экстрактов цельных листьев алоэ вызывает рак толстой кишки, хотя неизвестно, относится ли это также к людям. Алоин, который придает латексу алоэ желтый цвет, считается ответственным за канцерогенный эффект.В больших дозах он может вызвать почечную недостаточность, поэтому ищите на этикетке очищенный (или обесцвеченный) продукт. Это означает, что алоин был отфильтрован.

---

Подпишитесь на информационный бюллетень Men’s Health и начните свой домашний план тела. Делайте позитивные шаги, чтобы стать здоровее и умственно сильным, со всеми лучшими советами по фитнесу, наращиванию мышечной массы и питанию, доставленными на ваш почтовый ящик.

ПОДПИСАТЬСЯ

Для эффективных домашних тренировок, вдохновляющих историй, простых рецептов и советов, которым вы можете доверять, подпишитесь на Men’s Health UK сегодня

ПОДПИСАТЬСЯ

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты.Вы можете найти дополнительную информацию об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

.
Лечебные свойства алоэ вера: Алоэ Вера — лечебное растение: целебные свойства цветка