Травы для очищения организма от шлаков и токсинов в домашних условиях
Содержание статьи
Целебные растения – это мягкий и эффективный метод очистки внутренних органов, который способен запустить процесс самовосстановления и оздоровления, а также обогатить полезными веществами. Травы для очищения организма избавят от скопившихся шлаков и восстановят работу органов.
Когда используют траволечение
Употребляя травы или сборы лекарственных растений, можно очистить и нормализовать функционирование не только отдельных органов, но и всего мочевыделительного тракта.
Очищение лечебными травами в домашних условиях часто практикуется людьми, предпочитающими нетрадиционную медицину. Целебные травяные отвары:
- успешно извлекают шлаки, токсины, каловые сгустки, соли тяжелых металлов;
- нормализуют общее самочувствие больного;
- приводят в норму состояние волос и ногтей.
Начальными симптомами зашлакованности внутренних систем становятся:
- упадок сил, вялость, снижение работоспособности;
- ухудшение процесса пищеварения;
- учащение аллергических реакций;
- склонность к запорам и поносам;
- повышенное газообразование;
- частые мигрени;
- изжога, позывы к рвоте, тошнота;
- тревога, агрессивность.
Нередко фитотерапия применяется, если другие методы чистки противопоказаны, например, после перенесенной химиотерапии.
Подготовка к очищению
Очистка травами поможет привести в норму жизненно важные органы, в том числе выделительную и пищеварительную систему.
Чтобы чистка организма травами была успешной, необходимо подготовить свое тело к процедуре. Для этого следует выполнять следующие правила:
- уменьшить нагрузку на организм, исключив за несколько дней до процедуры соленую и острую еду;
- подкорректировать рацион, добавив в него овощи, фрукты, а также еду, приготовленную на пару;
- ежедневно употреблять каши из злаков: гречки, овсянки и манки, а также молочнокислые продукты;
- придерживаться вегетарианского питания;
- включить в рацион хлеб без дрожжей или отказаться от него вовсе;
- пить не менее 2 литров кипяченой воды в день;
- приправлять блюда различными специями: чесноком, имбирем, корицей и другими. Пряности помогут настроиться органам выделения на предстоящую очистку.
Подготовка к очищению начинается с плавного перехода на здоровое питание, отказа от мясных и рыбных блюд, рафинированной пищи, а также молочных продуктов. Это поможет избежать образования в организме слизи, препятствующей выведению шлаков из внутренних систем.
Комплексное очищение
Освобождение внутренних органов от ядовитых веществ и продуктов гниения осуществляется 1 раз в 6 месяцев и имеет целью общее оздоровление человека. Для комбинированной чистки используются целебные травяные сборы для очищения организма, а также отдельные растения, обладающие разнообразными качествами.
Зверобой
Настойка и отвар зверобоя часто применяются в нетрадиционной медицине для лечения множества заболеваний урогенитального тракта, желудка, печени, сердечно-сосудистой системы. Трава поможет усилить отток мочи, обладает болеутоляющими и регенерирующими качествами, успешно выводит желчь и снимает воспалительные процессы.
Настой зверобоя также применяется для улучшения пищеварения. Кроме того, регулярно употребляя отвар, можно наладить функционирование отдельных органов, а также всего тела полностью.
Тибетский сбор
Целебный состав включает в состав растения, которые в совокупности способны очистить кровеносную систему, а значит, и все внутренние системы.
Данная смесь:
- нормализует метаболизм;
- улучшает функционирование мочевыделительного тракта;
- устраняет излишки жировых отложений, токсичные вещества и холестерин;
- поможет восстановиться после сильнодействующих лекарств.
В состав сбора входят:
- зверобой;
- ромашка;
- земляника;
- бессмертник;
- березовые листья и почки.
Для очищающего курса потребуется 0,5 кг состава. Высушенное сырье перемалывают, перемешивают в равных пропорциях. Две ложки растений заливают 500 г кипятка, настаивают на протяжении 30-40 минут, цедят настой и делят на три части. Две части употребляют утром, перед завтраком натощак, третью пьют перед отходом ко сну.
Тибетский сбор употребляют на протяжении 2,5 месяца. Таким способом можно очистить весь организм. Если целью является очистка отдельного органа, начинать необходимо с кишечника.
Очищение кишечника
Для промывки кишечной системы потребуются растения, обладающие слабительным эффектом, а также устраняющие внутренние воспалительные процессы. Такие травы для очищения кишечника от шлаков и токсинов способны восстанавливать полезную микрофлору. Только правильно подобранные сочетания растений помогут добиться нужного эффекта.
Сбор №1
- По 35 г тысячелистника, пустырника, одуванчика.
- По 5 г фенхеля, крушины, пижмы.
Две столовые ложки компонентов на 500 г кипятка. Смесь настаивается в течение 30 минут и употребляется трижды в сутки, перед едой.
Сбор №2
- Мята, ромашка, зверобой, подорожник – по 35 г.
- Полынь, кассия узколистая, чистотел, укроп – по 5 г.
1000 г кипящей воды заливают 2 столовые ложки компонентов. Принимают отвар по 100 г трижды в сутки.
Сбор №3
- Фенхель и укроп – по 5 г.
- Бессмертник, береза, крушина – по 10 г.
- Шиповник – 40 г.
На 2 столовые ложки смеси – 0,5 л кипятка. Пить трижды в сутки натощак.
Очистка печени
Травы, выводящие токсины из печени, должны обладать желчегонными качествами, способствовать синтезу желчи и ее выведению.
Данными способностями обладают:
- песчаный цмин;
- почки березы;
- полынь;
- кукурузные рыльца;
- зверобойник;
- календула;
- дикая рябина.
Отдельные компоненты берут по 1 столовой ложке на 200 г воды. Смесь выдерживают в течение 60 минут, цедят и употребляют за 30 минут до еды. Продолжительность чистки – 10 дней.
Кроме того, применяют очищающие сборы трав:
Сбор №1
- Укроп, крушина, кориандр – по 10 г.
- Мелисса, лен, бузина, зверобой – по 30 г.
- Кукурузные рыльца – 50 г.
Ингредиенты заливают кипятком, выдерживают и употребляют настой по ½ стакана дважды в сутки натощак.
Сбор №2
- Мята, бессмертник, тысячелистник – по 50 г.
- Чистотел и фенхель – по 10 г.
Растения заваривают кипящей водой, томят 30 минут. Пьют отвар утром и вечером.
Очистка почек
Чтобы очистить мочеполовую систему, потребуются растения с противомикробными и мочегонными свойствами, которые уменьшают воспалительные процессы и нормализуют работу почек.
Растворить небольшие камни и извлечь песок могут следующие травы для очищения организма:
- пустырник;
- кукурузные рыльца;
- березовые почки;
- толокнянка;
- спорыш;
- хвощ.
Полевой хвощ дезинфицирует внутренние органы и нормализует процесс обмена веществ в клетках.
Отвар хвоща можно принимать как самостоятельное средство, так и комбинируя с другими растениями. Для приготовления настоя необходимо 10 г хвоща залить 1000 г кипящей воды, выдержать и употреблять до еды по 100 г, несколько раз в сутки.
Кроме того, используют очищающий сбор трав для очищения организма от шлаков и токсинов, состоящий из:
- петрушки и чистотела – по 10 г;
- медвежьего ушка, зверобоя, брусники – по 50 г.
Все компоненты перемешиваются. На 10 г состава – 200 г воды. Смесь кипятят 15 минут, цедят и употребляют по 1/3 части стакана несколько раз в сутки.
Очистка от гельминтов
Для выведения глистов применяют растения противомикробного воздействия, имеющие горький вкус: обычно паразиты не выносят горечи. К ним относятся пижма, полынь, бессмертник, имбирь, чистотел, гвоздика.
Полынь
Одно из известных средств для выведения глистов. Полынь применяют в качестве настоя, а также в сухом виде, помещая ее в хлебный мякиш.
Бессмертник
Успешно извлекает ленточных глистов сухоцвет, он же бессмертник. 20 г растения заливают 800 г воды, выдерживают ночь и употребляют по 100 г на голодный желудок.
Чистотел
Употребляя настой чистотела в течение 3 дней по 50 г, можно извлечь лямблии и других простейших. На 5 г чистотела – 200 г воды. Состав томят под крышкой в течение 15 минут и фильтруют.
Противопоказания
Применение растений оказывает мягкое очищающее воздействие на организм, однако не следует осуществлять процедуру:
- женщинам в период беременности и вскармливания грудью;
- при обострении хронических болезней;
- при простуде и вирусных патологиях.
Необходимо соблюдать осторожность:
- людям, страдающим патологиями печени и почек;
- во время обострения туберкулеза;
- при наличии песка и камней в почках;
- при болезнях желчевыводящих органов.
Очищающие процедуры могут спровоцировать побочные эффекты:
- боли во внутренних органах;
- головокружение;
- появление тошноты и слабости;
- аллергические реакции в виде зуда и высыпаний.
Лечебные отвары трав являются очень полезным для человека, однако каждый организм реагирует на траволечение по-разному. Чистка требует серьезного подхода и соблюдения правильной пропорции трав. Кроме того, перед очищением необходимо проконсультироваться со специалистом, который поможет подобрать нужные травы и необходимую дозировку.
otravlenye.ru
Лучшие травы для очищения организма от шлаков и токсинов
В организме человека накапливается много вредных соединений. В результате интоксикации различных органов и крови появляется острая головная боль, развивается бессонница, человек не чувствует себя энергичным. Исправить положение можно с помощью очистки организма. Проще всего взять для лечения травы: они недороги, просты в применении и очень эффективны. Польза лечебных трав для очистки организма подтверждена их многолетним использованием в народной медицине.
ВАЖНО ЗНАТЬ! Гадалка баба Нина: «Денег всегда будет в избытке, если под подушку положить…» Читать подробнее >>
1
Общие рекомендации
В современной медицине есть ряд медикаментозных препаратов, позволяющих мягко очистить организм от шлаков и токсинов. Однако у них много побочных эффектов. Поэтому разумнее пользоваться способами нетрадиционной медицины. Они проверены годами, действуют эффективно и мягко.
При использовании лекарственных трав важно придерживаться следующих принципов:
- 1. Регулярное использование. Средства из трав надо применять ежедневно, только в этом случае они проявляют полезные свойства.
- 2. Поэтапная очистка. Нельзя чистить органы в произвольном порядке. Начинают с кишечника, а затем переходят к остальным органам. В последнюю очередь чистят сосуды. Исключение — экстренные случаи, когда нужно избавить организм от алкоголя, отравленных продуктов или устранить последствия передозировки медикаментов.
- 3. Легкая диета. На время очистки изменяют питание. Рацион составляют из каш на воде, фруктов, диетических салатов, нежирного мяса и творога. Кисломолочные продукты можно есть неограниченно. Для достижения более выраженного эффекта добавляют в кефир и другие кисломолочные напитки немного отрубей.
- 4. Повторные очищения. Даже самая полная очистка дает только временный результат. Детокс травами повторяют ежегодно.
Максимально полезны травы, произрастающие в том же регионе, в котором проживает человек, который будет их использовать. Такие растения привычны для организма. Сырье для приготовления средств можно собрать самостоятельно, чтобы быть уверенным в его качестве.
Собирать травы нужно вдали от дорог и населенных пунктов. Следует делать это в фазу развития растения, когда лечебные свойства наиболее выражены. Обычно это время, когда оно цветет.
Лучшие мочегонные средства для похудения: лекарства, продукты, целебные травы
2
Очищение от токсинов
Очищать организм необходимо последовательно, в определенном порядке. Соблюдение этого условия гарантирует отсутствие интоксикации, которая может возникнуть, если процесс затронет большое количество вредных веществ и токсины попадут в кровь.
Травы для похудения: список самых эффективных растений и популярные рецепты
2.1
Кишечник
Здоровье напрямую зависит от работы кишечника. Из желудка полупереваренные продукты поступают в этот орган, который имеет множество изгибов. На его стенках и в петлях скапливаются излишки. Через некоторое время они начинают гнить и вызывают отравление.
Очищение кишечника — первая ступень детоксикации всего организма.
Если пренебречь этим этапом и заняться очищением других органов, то сначала растворятся наслоения в кишечнике. Они поступят в кровь, и вместо очищения человек получит еще более выраженную интоксикацию. Отравление в этом случае может быть таким сильным, что возникнет угроза для жизни.
Популярным средством для очистки кишечника является лен. Семена этого растения бережно и эффективно освобождают стенки органа от наслоений. Слизь, которая в них содержится, обволакивает кишечник и улучшает перистальтику. Чистка происходит естественным путем, за счет сокращения самого органа. Лен не имеет противопоказаний и может применяться на регулярной основе.
Приготовление отвара:
- 1. Чайную ложку семян залить стаканом холодной воды.
- 2. Согреть на огне.
- 3. Медленно проварить 15 минут.
- 4. Отфильтровать через марлю.
- 5. Выпивать всю полученную дозу на ночь в теплом виде.
Каждый день нужно делать новую порцию отвара. Можно приготовить льняное молоко. Оно более полезно, так как рецепт не требует нагревания.
Приготовление и применение:
- 1. Семена измельчают в кофемолке или растирают в ступке.
- 2. Вечером чайную ложку льняной муки заливают стаканом воды.
- 3. Утром выпивают.
Слабительными свойствами обладают листья сенны. В аптеке можно приобрести необходимое сырье для очищающего отвара. Способ приготовления:
- 1. Столовую ложку сенны залить стаканом воды.
- 2. Держать на слабом огне 10 минут.
- 3. Снять с огня и дать настояться полчаса.
- 4. Профильтровать.
На ночь выпивают 100 мл отвара, остальное убирают в холодильник. Каждые сутки увеличивают объем на 20 мл, на 7-й день принимают целый стакан.
Сенна очищает кишечник, способствуя утренней дефекации. После этого человек весь день чувствует легкость, а вес постепенно снижается. За неделю на сенне можно скинуть 2-3 кг. Более 7 дней продолжать лечение нельзя, так как вместе с токсинами начнут выводиться полезные вещества и организм ослабеет.
Тибетский сбор из трав для очищения и оздоровления организма
2.2
Печень
Печень первая испытывает воздействие токсинов и вредных химических соединений. Рано или поздно она сама потребует детоксикации.
Этот орган эффективно очищается от билирубиновых пробок с помощью трав. Их принимают в виде отваров или чаев из отдельных или собранных вместе растений. Они улучшают общее состояние как печени, так и всего организма.
Сборы продаются в аптеках. Но можно заготовить сырье самостоятельно.
Процедура очищения печени называется «тюбаж». Для ее проведения рекомендуется использовать семена расторопши.
Приготовление средства:
- 1. Чайную ложку расторопши заливают стаканом воды.
- 2. Кипятят, пока объем жидкости не сократится вдвое.
Средство держат в холодильнике, пьют по столовой ложке через час после обеда. Курс продолжается не менее месяца.
В результате очистки печени человек начинает чувствовать большую легкость. Склеры и кожа приобретают естественный цвет, исчезает желтизна.
Тюбаж в домашних условиях может принести вред здоровью. Одновременно с печенью очищается желчный пузырь и протоки, а в этих органах могут находиться камни. Под напором желчи они способны тронуться с места и закупорить протоки, в результате чего возникает опасное осложнение – острая печеночная колика.
2.3
Почки
Неправильное питание способствует образованию конкрементов в почках. Растворить их можно с помощью эфирных масел. Эти вещества нерастворимы в воде. Попав в организм, они скапливаются на какой-либо поверхности, например, на почечных камнях. Эфирные жидкости выводятся почками. Поэтому их можно использовать в первую очередь для очищения этого органа.
Рекомендуется использовать масла, полученные из растений:
- шалфея;
- мяты;
- розмарина;
- лаванды.
Масло применяют внутрь, соединив 1-3 капли с чайной ложкой меда и растворив в стакане воды. Чтобы усилить эффект, одновременно принимают почечный сбор, который продается в аптеке. В его составе около десятка растений, обладающих противовоспалительными, антисептическими и противопаразитарными свойствами. При мочекаменной болезни в почечный сбор обязательно должны входить:
- береза;
- можжевельник;
- хвощ полевой;
- спорыш.
Приобретенной в аптеке упаковки весом 100 г хватит на две недели приема. Сбор выводит из почек микроскопических паразитов, бактерии, грибки, приводящие к развитию цистита и пиелонефрита. Периодически состав нужно менять, так как организм привыкает к одному набору трав.
Приготовление почечного сбора:
- 1. Две столовые ложки травы залить 600 мл кипятка.
- 2. Подождать 1,5 часа, потом процедить.
Если нет возможности приобрести качественное масло, можно использовать сами растения. Сушеная лаванда почти на 30 % состоит из ароматических соединений. Они настолько сильны, что настой на основе растения способен уничтожать стрептококки, поселившиеся в мочеполовом тракте.
Приготовление:
- 1. Три чайные ложки измельченных сухих цветков лаванды засыпать в 400 мл кипятка.
- 2. Посуду закрыть.
- 3. Настаивать 20 минут.
- 4. Отфильтровать.
Такой чай выпивают в течение дня, разделив на равные порции.
2.4
Кровь
Очищение крови и лимфы — необходимый этап общего детокса. Процедура приводит в порядок сердце и сосудистую систему. После очистительного курса жидкости тела избавляются от вредных веществ, мешающих организму полноценно функционировать. Чтобы привести параметры крови в норму, используют такое распространенное лекарственное растение, как крапива.
Способ приготовления средства:
- 1. Чайную ложку свежих или сушеных листьев крапивы измельчить.
- 2. Залить стаканом кипятка.
- 3. Настаивать под крышкой 45 минут.
- 4. Профильтровать.
Крапивный чай пьют по столовой ложке утром и вечером, перед едой. Курс — 1 месяц. Такое лечение не только очищает кровь, но и восстанавливает обмен веществ, способствует похудению.
2.5
Сосуды
Чистка сосудов особенно полезна пожилым людям. Она стабилизирует давление, предупреждает атеросклероз.
С подобной задачей справятся следующие травы для очищения организма:
- ромашка;
- тысячелистник;
- бессмертник;
- березовые почки.
Каждый ингредиент нужно взять в равных долях и смешать. Достаточно по одной чайной ложке каждой травы.
Приготовление:
- 1. Столовую ложку смеси заливают 0,5 л кипятка.
- 2. Оставляют на 20 минут.
- 3. Сливают через ткань.
- 4. Отжимают оставшуюся на ткани кашицу.
- 5. Добавляют ложку меда.
Полученный объем можно выпить на ночь. После этого ничего нельзя есть или пить. Курс лечения составляет 2 недели.
Чтобы очистить сосуды, рекомендуется пить клеверный чай. Это растение несложно заготовить самостоятельно в летний сезон, так как оно растет на любой поляне. Подойдет клевер полевой, с розовыми головками.
Для приготовления напитка потребуются:
- головки клевера — 1 чайная ложка;
- кипяток — 1 стакан.
Приготовление:
- 1. Цветы залить кипятком.
- 2. Держать 5 минут на водяной бане.
- 3. Дать настояться 40 минут.
- 4. Профильтровать.
Клеверный чай принимают по десертной ложке 5 раз в день до еды. Терапия длится 3 недели, затем следует недельный перерыв. Для большего эффекта нужно провести 3 курса. Такой детокс займет все лето. К осени сосуды очистятся и здоровье укрепится.
Встречаются отзывы о том, что после питья клеверного чая исчезает шум в голове, приходит в норму давление.
3
Очищение от алкоголя
В домашних условиях можно использовать народные средства для устранения симптомов интоксикации.
Детокс проводится с помощью следующих компонентов:
- герань;
- мята;
- чабрец;
- зверобой;
- корень аира.
Любое из перечисленных растений заваривают как чай и пьют.
При алкогольной интоксикации эффективен отвар травы луговая герань. Его выпивают в течение дня маленькими глотками.
Приготовление:
- 1. Столовую ложку сушеной травы всыпают в 400 мл кипятка.
- 2. Настаивают 2 часа.
- 3. Отфильтровывают.
4
Избавление от паразитов
Паразиты отравляют организм токсинами, образующимися в результате их метаболизма. Погибая, черви и простейшие отравляют человека продуктами распада. Вывести эти соединения, а также и самих паразитов, помогут растения с острым, пряным или горьким вкусом. Многие из них оказывают антигельминтное действие.
Травы можно принимать отдельно или составлять сборы. Растительные препараты для изгнания гельминтов очень токсичны, поэтому применять их нужно в строгом соответствии с рецептурой.
Полынь используется против бактерий, микроскопических грибков, паразитических червей. Способ применения:
- 1. Высушенную траву полыни закатывают в хлебные шарики.
- 2. Едят дважды в день.
Настойку из полыни против гельминтов готовят следующим образом:
- 1. Берут 25 граммов сухой полыни и заливают 125 г медицинского спирта.
- 2. Выдерживают 3 недели.
- 3. Процеживают.
Настойку принимают перед завтраком, обедом и ужином. Каждый раз нужно отмерить ровно 30 капель.
У детей часто заводятся острицы — небольшие круглые черви, живущие в прямой кишке. Аптечные препараты против этих паразитов токсичны для организма ребенка. Но остриц несложно вывести методами народной медицины.
Для избавления от паразитов рекомендуется использовать травы:
- крушина – три ложки;
- пижма, ромашка, горечавка – по одной ложке.
Приготовление средства:
- 1. Вечером две чайные ложки смеси засыпают в термос и заливают 400 мл кипятка.
- 2. Утром отфильтровывают.
Напиток пьют по 200 мл утром и вечером. Рекомендуется делать это до еды.
4.1
Чистка по Семеновой
Надежда Алексеевна Семенова специализируется на очищении травами печени и всего организма. Она предлагает избавляться от гельминтов и продуктов их жизнедеятельности с помощью травяных сборов. Методика рассчитана на 2 недели и состоит из 3 ступеней.
4.1.1
Первая ступень
Цель мероприятий заключается в изгнании простейших, круглых и ленточных гельминтов. Перед завтраком и ужином выпивают по половине стакана настоя. Средство готовят из полыни горькой следующим образом:
- 1. Столовую ложку высушенной травы насыпают в 200 мл кипятка.
- 2. Дают настояться 30 минут.
- 3. Выпивают за день.
Передозировка настоя в виде увеличения концентрации или объема опасна для здоровья.
4.1.2
Вторая ступень
После приема полынного настоя должно пройти 5 дней, и можно приступать ко второй ступени. В этот период происходит освобождение от ленточных червей. Готовят сбор:
- пижма — одна столовая ложка;
- кора крушины, кора дуба, аптечная ромашка — по одной чайной ложке.
Полученную смесь заливают 0,5 л кипятка, настаивают ночь в термосе. Утром до завтрака съедают 300 г очищенных тыквенных семян (необжаренных) и запивают настоем трав. Нужно выпить 100 мл средства.
Через 2 часа готовят раствор английской соли (300 мг порошка на полстакана воды) и выпивают, чтобы расслабить кишечник. Через час делают очистительную клизму. При необходимости ее повторяют еще 2-3 раза.
4.1.3
Третья ступень
На данном этапе происходит очистка от гельминтов печени и желчного пузыря. Для этого используют лимонный сок и оливковое масло.
Для восстановления слизистой кишечника и желудочных протоков, поврежденных гельминтами, проводят подготовительные мероприятия. На протяжении одной-двух недель пьют отвар крапивы, приготовленный следующим образом:
- 1. Ложку травы запаривают в 200 мл кипятка.
- 2. Томят 15 минут.
- 3. Настаивают полчаса.
Принимают средство 3 раза в сутки по две-три ложки.
Чистка печени проводится классическим способом, спустя неделю после прохождения второго этапа. Особенность методики – дополнительное использование фитонцидов горчицы. В 200 мл оливкового масла добавляют 1 столовую ложку горчичного порошка.
Очищение печени классическим способом проводят так:
- 1. На правый блок прикладывают горячую грелку.
- 2. Держат несколько часов.
- 3. В 8 часов вечера выпивают 100-200 г масла, подогретого до температуры тела. Масло пьют небольшими порциями, чтобы не тошнило, вместе с лимонным соком.
Через 2-3 часа начнется выход камней из печени и кишечника. Вредные вещества могут выводиться и утром, поэтому следующий после чистки день должен быть выходным.
5
Детоксикация травами с целью похудения
Зашлакованность органов пищеварительного тракта приводит к замедлению обмена веществ и набору лишнего веса. Существуют травы для похудения. Они заставляют сокращаться стенки толстого кишечника, способствуют выведению каловых наслоений на его стенках и камней, сформировавшихся в изгибах. Дополнительно они оказывают легкое мочегонное действие, избавляя от отеков, связанных с нарушением работы почек и употреблением большого количества пищевой соли.
При употреблении таких растений улучшается пищеварение и выработка желчи. Желудок дезинфицируется, в нем прекращаются деструктивные процессы, так как орган освобождается от бактерий. В результате, можно сбросит вес на 2-3 кг.
Для похудения используют рецепты, в которые входят:
- семена тмина;
- цветы ромашки;
- семена аниса, укропа.
Эти растения абсолютно безвредны, если употреблять их в рекомендованных количествах. Их отвары дают даже грудным детям. Поэтому у такой чистки нет противопоказаний. Приготовление средства:
- 1. Чайную ложку любого из перечисленных растений измельчают в ступке.
- 2. Заливают 0,5 стакана кипятка.
- 3. Настаивают четверть часа.
- 3. Процеживают.
Употребляют настой перед едой. Каждый день готовят свежую порцию.
Также эффективен лопух, он помогает убрать лишний вес, действуя сразу по двум направлениям:
- не позволяет пище трансформироваться в жиры;
- выводит токсины и лишнюю жидкость.
Применение:
- 1. Вымыть и мелко нарезать молодые листья лопуха.
- 2. Удалить жесткие волокна.
- 3. Есть вместо салата, заправив уксусом с солью или любой нежирный приправой.
Можно приготовить несложный отвар. Он очистит кровеносную и лимфатическую систему, улучшит внешний вид кожи, устранит лишние килограммы. Потребуются:
- сушеные измельченные в кофемолке корни лопуха — 2 чайные ложки;
- кипяток — 250 мл.
Приготовление:
- 1. Залить корни кипятком.
- 2. Томить 15 минут.
- 3. Дать остыть.
- 4. Профильтровать.
Средство принимают 5 раз в сутки по 50 мл. Нужно стараться выпивать его между приемами пищи.
6
Тибетский сбор
Тибетский сбор – популярное средство детоксикации. Он используется для очищения организма от вредных веществ. Курс лечения продолжается 10 недель. Проходить его нужно через год.
Помимо очищения, данный сбор способствует снижению веса, придает энергию, улучшает внешний вид. Исследования показали, что тибетский сбор укрепляет организм и снижает риск развития атеросклероза и гипертонии.
Несмотря на экзотическое название, чтобы приготовить тибетский сбор, не нужно ехать в другие страны. Для приготовления лечебного чая потребуются:
- бессмертник;
- ромашка;
- зверобой;
- почки березы;
- земляничные листья.
В аптеках продаются готовые тибетские сборы. В их составе гораздо больше ингредиентов. Но для домашнего очищения достаточно перечисленных пяти трав.
Приготовление средства:
- 1. Столовую ложку трав, взятых в равной пропорции, измельчить до состояния порошка.
- 2. Залить 0,5 л кипятка.
- 3. Оставить на 2 часа.
Средство принимают по полстакана за полчаса до каждого приема пищи. Каждый день необходимо заваривать новую порцию, так как через 24 часа настой теряет лечебные свойства.
7
Очистка по Аюрведе
В аюрведической медицине для очищения от токсинов рекомендуются травяные настои из пряных и ароматических растений. Некоторые ингредиенты, входящие в состав сборов, имеют очень сильные детоксные свойства. Это индийская сассапарель и манджиштха. Они очищают печень, кровь, мочевые пути, кишечник. Фитосмеси возвращают здоровье всем главным органам и системам организма.
На этапе детоксикации по Аюрведе приходится применять три-четыре комплексных препарата, что обеспечивает сбалансированный эффект.
После проведения курса человек чувствует легкость и энергию, сбрасывает несколько килограммов. Очищение занимает 45 дней, подготовка к нему — 15 суток.
Предварительно нужно, пользуясь тестами, определить свою телесную конституцию. Для каждого типа существует отдельная программа очистки. Специалист по аюрведической медицине поможет разобраться в нюансах определения конституции и скорректирует в соответствии с ней детокс-программу.
На этапе подготовки соблюдают вегетарианскую диету, очищают кишечник с помощью слабительных препаратов. Обязательно нужно высыпаться, так как выведение токсинов отнимает у организма много энергии. Ежедневно следует делать массаж с теплым маслом, настоянным на лечебных травах, подобрать которые должен специалист по Аюрведе.
Такую же диету и режим дня соблюдают на протяжении 45-дневного очистительного курса. Утром и вечером принимают растительные составы, очищающие печень, кровь, потовые железы и выделительную систему. Все средства назначает специалист.
Основа детоксикации по Аюрведе – регулярный стул. Посещать туалет нужно после каждого приема пищи. Если не получается, принимают травяной настой от запора. Ингредиенты:
- чайная ложка травы фенхеля;
- чайная ложка корня алтея;
- веточка мяты.
Приготовление:
- 1. В 2 л кипятка кладут травы.
- 2. Настаивают до полного остывания.
- 3. Выпивают в течение дня.
8
Методика Марвы Оганян
Автор собственной методики лечебного голодания рекомендует для очищения сборы лекарственных трав. Начинают очистку с соленых клизм (столовая ложка соли и чайная ложка соды на 2-3 л воды). Кишечник промывают 2-3 раза подряд. Курс — 7-10 дней. В эти дни нельзя ничего есть. Любой прием пищи заменяет отвар трав.
Для травяного сбора берут:
- мяту;
- душицу;
- трехцветную фиалку;
- шалфей;
- мать-и-мачеху;
- подорожник;
- мелиссу;
- тысячелистник;
- ромашку;
- спорыш;
- толокнянку;
- лавровый лист;
- шиповник;
- полевой хвощ.
Приготовление отвара:
- 1. Взять по столовой ложке каждого растения.
- 2. Засыпать в эмалированный сосуд.
- 3. Залить тремя литрами кипятка.
- 3. Настаивать 20 минут.
- 5. Выпивать на протяжении дня, добавляя немного меда и лимонного сока.
Каждый час принимают по одному стакану средства. Голодание на отваре трав по методике Марвы Оганян продолжается от 7 до 15 дней. Клизмы в это время делаются ежедневно.
В первые дни выхода из голодания едят только мягкие фрукты (цитрусовые, яблоки), продолжая пить отвар. На этом этапе ежедневно выпивают по 2-3 стакана.
Постепенно в рацион добавляют салаты из свежих овощей, заправленные луком и оливковым маслом, приготовленные в духовке овощи. Через 2 месяца можно ввести в меню каши. На третий месяц в кашу можно добавлять сливочное масло, а в салат – сметану.
На четвертый месяц от начала лечения программу очищения возобновляют, то есть снова проводят голодание, а затем выходят из него на соках, фруктах, салатах и так далее.
Курс проходят каждые три месяца на протяжении 1-2 лет.
И немного о секретах…
История одной из наших читательниц Ирины Володиной:
Особенно удручали меня глаза, окруженные крупными морщинами плюс темные круги и отеки. Как в убрать морщины и мешки под глазами полностью? Как справиться с отеками и покраснением? А ведь ничто так не старит или молодит человека, как его глаза.
Но как их омолодить? Пластическая операция? Узнавала – не меньше 5 тысяч долларов. Аппаратные процедуры – фотоомоложение, газожидкостный пиллинг, радиолифтинг, лазерный фейслифтинг? Чуть доступнее – курс стоит 1,5-2 тысяч долларов. И когда на все это время найти? Да и все равно дорого. Особенно сейчас. Поэтому для себя я выбрала другой способ…
Читать далее >>
nadietu.net
Очищение организма лечебными травами
Главная > Народная медицина > Очищение организма травами
Применение лечебных трав для очищения организма является мягким и щадящим способом нормализовать функции очистительной системы, вывести из организма шлаки и токсины, тяжелые металлы, очистить кишечник от слизи и каловых камней, провести очищение печени и желчевыводящих протоков, очистить почки от песка, улучшить состояние кожи, волос и ногтей, нормализовать обмен веществ, провести очищение крови и лимфы.
Действие настоев и отваров лечебных трав многофункционально: при применении травяных сборов очищается не только какой-либо один орган, но и вся выделительная система в целом.
Комплексная чистка организма лечебными травами начинается с очищения кишечника. Затем очищаются печень, почки, суставы, сосуды, кровь и кожа.
Перед проведением чистки организма травяными препаратами, постарайтесь снизить нагрузку на выделительную систему, отказавшись от острой, соленой, жареной, мучной и сладкой пищи. Лучшим вариантом будут разгрузочные дни или очистительная диета.
После «ударной» чистки кишечника травами, в течение 10 дней принимайте очистительные сборы, чтобы завершить очищение и начать мягкую чистку печени.
Питание во время курса лечебных трав должно быть относительно легким: овощи и фрукты в разумном количестве и неограниченном ассортименте; каши, содержащие клетчатку: овсяная, гречневая, перловая; молочнокислые продукты для восстановления микрофлоры кишечника и нежирный творог, отварное куриное мясо, рыба.
Перед сном – стакан кефира с замоченными на полчаса отрубями – 1 ст.л. Можно, конечно, отруби отдельно от кефира запарить кипятком, но тогда разрушатся витамины.
Травяные сборы для очищения кишечника.
Сбор 1.
Листья мяты перечной, ромашку, листья подорожника, зверобой – по 5 ст.л. Траву чистотела, семена укропа, траву полыни и порошок сенны – по 1 ч.л. Запарить 2 ст.л. смеси трав 1 литром кипятка. Настаивать 30-40 минут, процедить. Принимать по половине стакана за 20-30 минут до еды, 3-4 раза в день.
Сбор 2.
Семена тмина и фенхеля – по 1 ч.л., листья мелиссы, траву тысячелистника, плоды шиповника (измельченные) по 5 ст.л. Почки березы, кору крушины, соцветия бессмертника песчаного – по 1 ст.л. 2 ст.л. сбора запарить 1 литром кипятка, настаивать 30-40 минут. Принимать по половине стакана за 30 минут до еды.
Сбор 3.
Пустырник, тысячелистник, корень одуванчика – по 5 ст.л.. Семена фенхеля, кора крушины, пижма – по 1 ч.л. Заваривать и принимать, как предыдущие лечебные сборы.
Сбор 4.
Семена льна, корень алтея, хвощ полевой – по 5 ст.л.
Отвар готовится вечером: 1 ст.л.
сбора залить 1 стаканом кипятка и прокипятить 10-15 минут на медленном огне
или на водяной бане. Настаивать 1 час,
процедить. Половину отвара выпить за час-полтора до сна, а вторую – утром,
за полчаса до завтрака.
Лечебные травы, помогающие очищению организма.
— чистотел применяется при болезнях печени и язвенной болезни желудка, является слабительным и желчегонным средством.
— кора крушины – слабительное.
— тмин, фенхель, укроп и лен улучшают моторику кишечника за счет разбухания и адсорбируют токсичные вещества, растворяют слизь; лен обладает обволакивающим свойством.
— ромашка, мелисса и мята – успокаивающие травы, ромашка аптечная применяется как противовоспалительное средство, при метеоризме, при заболеваниях почек и мочевого пузыря.
— корень алтея применяется при болезнях желудка и желудочно-кишечного тракта, как противовоспалительное средство, регулирует обмен веществ,
— полынь, корень одуванчика – желчегонные средства.
— тысячелистник применяется при гастрите, язвенной болезни желудка, энтероколите и колите, противовоспалительное действие.
— зверобой – универсальный растительный препарат. Применяется как противовоспалительное средство, при бессоннице, при заболеваниях желудка и печени, метеоризме, заболеваниях сердца, при цистите и простатите.
После курса очищения кишечника и частичного – печени и почек, можно приступить к очищению печени.
Очищение печени лечебными травами.
Для очищения печени применяются желчегонные травы, которые стимулируют выработку желчи, снижают ее вязкость и способствуют ее продвижению по желчевыводящим протокам.
Самыми эффективными лечебными травами для очищения печени считаются кукурузные рыльца, бессмертник песчаный, расторопша пятнистая, почки березы, зверобой, мать-и-мачеха, календула, полынь и пижма, корень одуванчика.
Очищение печени бессмертником песчаным.
Запарить 1 ст.л. цветков бессмертника 2 стаканами кипятка, настаивать 1 час. Принимать по полстакана за полчаса до еды.
Бессмертник применяется как желчегонное, противогельминтное, мочегонное средство.
Травяные сборы при заболеваниях печени и желчевыводящих путей.
Сбор 1.
При желчекаменной болезни.
Листья мяты, траву тысячелистника, цветки бессмертника взять поровну, по 5 ст.л., семена фенхеля, траву чистотела 1 ст.л. Ст.л. травяного сбора запарить 1 стаканом кипятка. Принимать по 0,5 стакана утром и вечером за 15-20 минут до еды.
Сбор 2.
Листья мелиссы, цветки и листья бузины, зверобой, семена льна – по 3 ст.л., кукурузные рыльца — 5 ст.л., кориандр, укроп или тмин, кора крушины – 1 ст.л сбора запарить стаканом кипятка, настоять до охлаждения и процедить. Принимать по стакану в день, вечером, за 2 часа до сна.
Очищение печени бессмертником и кукурузными рыльцами или сборами трав, необходимо провести 10дневным курсом. Затем можно очищать почки.
Очищение почек лекарственными травами.
Для того, чтобы нормализовать функцию почек, устранить воспалительные процессы, очистить почки от песка и мелких камней, применяются травы, оказывающие мочегонное, противомикробное действие.
Самые распространенные из них: хвощ полевой, листья и почки березы, почечный чай, ягоды можжевельника, кукурузные рыльца, толокнянка, пустырник, корни и семена петрушки, спорыш.
Очищение почек настоем полевого хвоща.
Полевой хвощ применяется не только как мочегонное и дезинфицирующее средство, этот травяной препарат регулирует водно-солевой обмен, обмен веществ в организме, способствует выведению холестерина и шлаков. Если необходимо провести экспресс-очищение организма, можно 7-10 дней пить настой полевого хвоща, сделать перерыв на 5 дней и повторить курс.
Приготовление настоя: 2 ст.л. травы утром запарить 1 литром кипятка. Настаивать 30-40 минут, процедить. Принимать перед едой по полстакана.
Очищение почек почечным чаем.
Листья почечного чая обладают мочегонным действием, выводят из организма хлориды и мочевую кислоту.
Приготовление настоя: 1 ч.л. измельченной травы запарить 1 стаканом кипятка, настаивать полчаса, принимать за 30 минут до еды, 2 раза в день.
Сбор 1 для очищения почек.
Листья брусники, листья толокнянки, зверобой — по 5 ст.л., семена петрушки, чистотел – по 1 ст.л. 1 ст.л. смеси трав залить 1 стаканом воды, настаивать ночь, кипятить 15 минут на медленном огне, процедить после охлаждения. Принимать по 0,3 стакана 3 раза в день до еды.
Сбор 2 для очищения почек.
Спорыш, хвощ полевой, почки березы, ромашка, душица – по 5 ст.л., кукурузные рыльца 3 ст.л. 1 ст. л. сбора залить двумя стаканами воды на ночь, прокипятить 5-7 минут.
Так же, как и для очищения печени и кишечника, травяные сборы для очищения почек применяются 10дневным курсом.
Комплексное очищение организма лекарственными травами рекомендуется проводить 1-2 раза в год, в зависимости от состояния вашего здоровья.
Если есть проблемы, связанные с функцией какого-то одного органа выделительной системы, то после проведения полного очищения организма, можно повторить узконаправленный курс травяных настоев.
При воспалительных процессах в организме, и как общеукрепляющее средство, вам могут помочь травяные чаи из лекарственных трав.
Страницы сайта в социальных сетях — подпишитесь, чтобы узнавать о новых статьях
lana-web.ru
как очистить организм с помощью трав, рецепты и советы
В самых различных ситуациях организму требуется очищение, и наиболее подходящим и безопасным способом для этого считается применение травяных настоев и отваров.
Необходимость в использовании лекарственных трав для очищения организма может возникнуть в ряде случаев: например, если человек поставил себе цель похудеть, без выведения шлаков и токсинов здесь не обойтись. То же самое касается и проблем со здоровьем:
- После химиотерапии могут понадобиться травы, улучшающие психическое и физическое состояние, а также снижающие риск развития раковых клеток;
- При наличии паразитов растения используются в качестве антибактериальных средств, которые уничтожают благоприятную для них среду обитания;
- При алкогольной интоксикации травы ускоряют процесс выведения токсинов и шлаков, улучшают самочувствие;
- При отказе от курения – уменьшают тягу к сигаретам и очищают верхние дыхательные пути.
Во всех случаях очищение организма в домашних условиях травами не должно восприниматься как панацея, однако самые различные растения нередко усиливают эффективность медикаментов в несколько раз и ускоряют выздоровление человека.
Какие травы пить для очищения организма
Существует общий список трав, которые помогают избавиться от шлаков и токсинов:
- Ромашка: обладает антисептическими и успокаивающими свойствами;
- Мята: тонизирует, избавляет от головной боли, смягчает болезненные приступы при язве желудка, лечит нервные расстройства;
- Полынь: борется с бактериями и вирусами, снимает воспаления;
- Тысячелистник: обезболивает, устраняет воспаления, полезен при заболеваниях сердца и сосудов;
- Корень имбиря: усиливает кровообращение и тепловой обмен, чистит кишечник, почки и кожу.
Стоит отметить, что полное очищение организма травами происходит в несколько этапов:
- Сначала выводятся из органов паразиты, и человек избавляется от запоров;
- Далее происходит удаление соли из суставов, после чего очищается кровь;
- Затем чистятся легкие и бронхи, а в завершение – почки.
Тем, кто задумывается, как очистить организм с помощью трав, следует понимать, что этот процесс может занимать длительное время, плоть до нескольких недель.
Травы для очищения организма и похудения
Чтобы избавиться от токсинов и шлаков, а также ускорить процесс снижения веса, рекомендуются следующие средства:
Рецепт 1
- Смешиваем по 100 г ромашки, зверобоя, березовых почек и бессмертника, помещаем в отдельную банку.
- Берем 1 ст. л. смеси, заливаем горячей водой (0,5 л) в эмалированной кастрюле, кипятим 15 минут.
- Процеживаем, добавляем кипяченую воду так, чтобы получилось 0,5 л отвара.
- Принимаем по 200 г натощак и перед сном до тех пор, пока не закончится.
Рецепт 2
- Соединяем по 1 ст. л. одуванчика, петрушки и укропа.
- Добавляем 1 ч. л. измельченных мятных листьев.
- Завариваем в термосе 1 ч. л. лекарственного сырья, залитого стаканом кипятка.
- Употребляем перед сном на протяжении двух недель.
Очищение организма травами от паразитов
Для быстрого устранения паразитов необходимо пользоваться любым из этих рецептов:
- 1 ст. л. ромашки завариваем 12 часов в 0,5 л кипятка, отфильтровываем и принимаем перед завтраком каждый день по 100 г в течение 10 дней, после чего нужно сделать трехдневный перерыв и еще раз повторить;
- 2 ст. л. дубовой коры разводим 200 мл кипятка, завариваем на ночь в термосе. Утром пьем натощак после процеживания;
- При запорах: соединяем по 2 ст. л. коры крушины и ромашки, добавляем кипяток (200 мл) и настаиваем 5 часов. Процедив, выпиваем натощак.
Травы для очищения организма от шлаков
Наиболее эффективными сборами от шлаков считаются следующие:
- 1 ч. л. чистотела добавляем к крутому кипятку (1 стакан). Принимаем по 2 ст. л. перед каждым приемом пищи. Такой настой очищает кожу и помогает бороться с псориазом, экземой и угревой сыпью;
- Столовую ложку крапивных листьев запариваем в 200 мл горячей водицы. Выпиваем по 3 чашки такого чая в день: это позволит смягчить течение аутоиммунных заболеваний и ревматизма.
Травы для очищения организма от токсинов
Проверьте, какой у вас % жира в организме, ИМТ и другие важные параметры
Для скорейшего избавления от токсинов рекомендуются такие средства:
- Перекручиваем в кофемолке 20 г ноготков, 40 г мелиссы, 20 г листа александрийского, 30 г соцветий бузины, 40 г зверобоя, 20 г корня лукреции и 30 г крушины. Заливаем 1 ст. л. травяной смеси, разводим кипятком (200 г), кипятим на небольшом огне 3 минуты. Принимаем за 20 минут до каждого приема пищи в течение 10 суток;
- Берем 5 ст. л. льняных семян, добавляем кипяток (1 л) отвариваем 15 минут. После процеживания пьем отвар на протяжении всего дня равными порциями.
Травы для очищения организма от алкоголя
Для облегчения самочувствия при похмелье используются данные настои:
- Большую ложку луговой герани завариваем в 0,5 л горячей воды, выпиваем за весь день;
- Разводим 200 г кипятка 1 ст. л. измельченных листиков мяты, настаиваем полчаса, после чего фильтруем и пьем, добавив 1 ч. л. меда.
Травы для очищения организма от курения
Как правило, дыхательная система курильщика довольно слабая, и она нуждается в очищении в первую очередь. Чтобы этого добиться, нужно принимать отхаркивающие настои:
- 2 ст. л. промытой пихтовой хвои отвариваем в стакане кипятка 20 минут. Снимаем с плиты, настаиваем 30 минут и пьем;
- Добавляем 1 л кипятка к 3 ст. л. липовых соцветий. Выдерживаем под крышкой 1 час, принимаем по 1 стакану трижды в день после процеживания.
Травы для очищения от прыщей
Если беспокоят проблемные высыпания, следует воспользоваться любым из предложенных рецептов:
- 1 ч. л. расторопши запариваем в горячей воде (1 стаканчик). Процедив, делим настой на 3 приема и выпиваем в течение дня. Употребляем от 10 до 30 дней;
- Берем молотые корни лопуха (1 ст. л.), добавляем к ним пол-литра кипятка и провариваем 10 минут. Фильтруем, употребляем 4 раза в сутки по 100 мл.
Тибетский сбор трав для очищения организма
В нем содержится бессмертник, ромашка, листья и почки березы, зверобой, а также листья земляники. Данный настой эффективен при нарушении функционирования поджелудочной железы, почек, печени и обменных процессов в организме.
Способ приготовления:
- Берем по 100 г каждой травы, превращаем в кофемолке в порошок;
- Помещаем в емкость с плотно закрывающейся крышкой;
- Утром заливаем крутым кипятком (0,5 л) 2 ст. л. сбора, выдерживаем 2 часа и употребляем каждый раз перед едой по половинке стакана.
Травы для очищения организма после химиотерапии
После химиотерапии людей очень часто мучает расстройство кишечника и диарея, но с такими проблемами прекрасно справляются следующие настои:
- В одинаковых пропорциях смешиваем крапиву и подорожник, 1 ст. л. состава разводим стаканом кипятка. Настаиваем 3 часа, пьем дважды в день в течение недели;
- Для повышения гемоглобина и улучшения состава крови: в равных частях перемешиваем крапиву, душицу, белую яснотку, пырей, клевер, зверобой, мяту. Большую ложечку средства разводим 200 мл крутого кипятка, через 20 минут процеживаем. Принимаем перед едой по 2 ст. л. трижды в сутки в течение месяца.
- Безусловно, правильно приготовленные настои трав для очищения организма сохраняют в себе все полезные свойства растений. Именно поэтому их рекомендуют употреблять многие врачи, чтобы ускорить процесс выздоровления при наличии самых разных заболеваний.
- Помимо этого, для полноценной чистки необходимо придерживаться диеты, исключив из рациона жареные, сладкие, жирные, маринованные, мучные и копченые продукты – они только засоряют кишечник и препятствуют избавлению от токсинов и шлаков.
happy-womens.com
Травы для очищения (чистки) организма
Организм человека – сложная система с непрерывным режимом работы. Ни экология, ни мы сами свой организм не бережем. Поэтому необходимо периодически проводить чистку жизненно-важных органов (почки, печень, кишечник, сосуды, кровь).
Травы, очищающие организм, должны расти в вашем регионе. Однако их не следует срывать вблизи автотрасс и мест, где располагаются заводы и т.п. Соблюдайте правила хранения собранных трав. У всего есть срок годности. Если вы покупаете травы в аптеке, то информацию можно прочитать на упаковке. Нельзя хранить травы в полиэтиленовых упаковках и на свету. Лучше всего для этого подходят холщовые мешочки или бумажные пакеты, которые нужно держать подальше от влаги, пищевых продуктов и бытовой химии.
Зелень (лук, петрушку, укроп, кинзу, шпинат, салатные листья) нужно употреблять каждый день в свежем виде, а так же замораживать на зиму.
Травы для очищения организма от шлаков и токсинов (перед применением проконсультируйтесь с врачом):
- Корень одуванчика стимулирует хороший аппетит, препятствует метеоризму и запорам, оказывает выраженное желчегонное действие. Так же является естественным стимулятором работы поджелудочной железы.
- Крапива двудомная рекомендуется при очищении печени. Так же используется при кожных высыпаниях.
- Полевой хвощ — эффективная трава для очищения кишечника и природный поставщик кремния, который оказывает влияние на состояние волос, ногтей и кожи. Так же полевой хвощ помогает вывести из организма тяжелые металлы, в том числе свинец.
- Лен — эффективная трава для очищения организма. С помощью отвара из семян льна проводят специальный очистительный курс (12 ч. л. семян льна заливают 1 л. кипяченой воды, кипятят на медленном огне 10 минут, настаивают, процеживают и принимают по 150 мл шесть раз в день ежедневно на протяжении трех недель). Самочувствие улучшится, исчезнут кожные высыпания, зуд и шелушение, кожа станет здоровой.
- Бузина повышает иммунитет, очищает лимфу и кишечник.
- Сабельник болотный используется не только для очищения организма, но для вымывания солевых отложений в суставах.
- Корень подсолнечника рекомендуется для очищения организма от солевых отложений. Он эффективно растворяет любые соли и камни (в почках и мочевом пузыре).
- Софора японская применяется вместе с белой омелой для очищения организма, убирает органические и неорганические отложения на внутренних стенках сосудов.
- Цветки конского каштана очищают организм от шлаков и токсинов, помогают рассасыванию доброкачественных новообразований в женских репродуктивных органах.
- Черный орех способен уничтожить более ста видов паразитов, не причиняя вреда здоровью человека.
Сборы трав для очищения организма
Длительность очищения каждого органа и системы составляет 10 дней. Проводить очищение организм рекомендуется 1-2 раза в год.
Начинать процесс очищения нужно с кишечника, затем переходить к печени, почкам, крови и сосудам. Перед приемом травяных сборов нужно отказаться от соленой, острой, жареной, мучной пищи, сладостей, алкоголя. Лучшим решением будет устроить себе разгрузочный день.
Во время приема травяных сборов рекомендуется есть легкую пищу: злаковые каши на воде, фрукты, овощные салаты, нежирный творог, отварную куриную грудку, нежирную рыбу, кефир.
Обще-очищающий «Тибетский сбор» оказывает системное очищающее действие на организм, эффективен и в отношении пищеварительной, и в отношении выделительной системы, положительно влияет на состав крови и снижает уровень холестерина. Состав «Тибетского сбора»:
- Ромашка аптечная
- Цветки зверобоя
- Бессмертник
- Березовые почки
- Корень земляники
- Листья земляники.
Травяные сборы для очищения кишечника
- Взять 1 ч.л. семян фенхеля, 1 ч.л. семян тмина, по 5 ст.л. тысячелистника, измельченных плодов шиповника и мелиссы, по 1 ст.л. березовых почек, коры крушины и соцветий бессмертника. Две столовые ложки растений запарить литром кипятка. Настаивать полчаса, процедить и принимайте дважды в день за 30 минут до приема пищи.
- Взять по 5 ст.л. ромашки, перечной мяты, подорожника и зверобоя, по 1 ч.л. укропных семян, чистотела, полыни и сенны. Все травы перемешать. Залить 2 ст.л. смеси литром кипятка. Настаивать полчаса, процедить. Принимайть трижды в день по 125 мл за 30 минут до приема пищи.
- Взять по 5 ст.л. корня алтея, хвоща полевого и семян льна. С вечера залить столовую ложку травяного сырья стаканом кипятка, прокипятить 15 минут на маленьком огне. Настаивать час, процедить. Половину отвара выпить за час до сна, а вторую – на следующее утро натощак.
Травяные сборы для очищения печени
- Запарить столовую ложку цветков бессмертника кипятком (500 мл). Настаивать в течение часа. Принимать по половине стакана за 30 минут до еды.
- Взять по 5 ст.л. мяты, тысячелистника и бессмертника, по 1 ст.л. чистотела и фенхеля. Столовую ложку сырья залить стаканом кипятка. Принимать средство по половине стакана утром натощак и вечером за полчаса до последнего приема пищи.
- Взять по 3 ст.л. мелиссы, листьев бузины, льняных семян и зверобоя, по 1 ст.л. укропа, кориандра и коры крушины. Добавить 5 ст.л. кукурузных рылец. Залить столовую ложку этого сбора стаканом кипятка. Настаивать, пока жидкость не остынет. Процедить и принимать по стакану в вечернее время за пару часов до сна.
Травяные сборы для очищения почек
- Утром запарить 2 ст.л. хвоща полевого литром кипятка. Настаивать 40 минут, процедите. Принимать перед каждым приемом пищи по половине стакана.
- Взять по 5 ст.л. зверобоя, листьев толокнянки и брусники, по 1 ст.л. чистотела и семян петрушки. Столовую ложку сухой смеси залить стаканом воды. Ночь настаивать, а утром прокипятить в течение 15 минут на маленьком огне. Дать средству остыть, затем процедить. Принимать трижды в день перед едой по 100 мл.
- Взять по 5 ст.л. хвоща полевого, березовых почек, душицы и ромашки и 3 ст.л. рылец кукурузы. Столовую ложку сбора залить водой (500 мл) и оставить на ночь. На следующий день прокипятить настой в течение 5 минут, остудить, процедить и принимайть перед едой три раза в день по 1/3 стакана.
Травяные сборы для очищения крови
- Взять 2 ст.л. высушенного и измельченного корня одуванчика и залить стаканом кипятка. Кипятить 10 минут, остудить и процедить. Употреблять отвар в теплом виде по 1/2 стакана трижды в день за 10-15 минут до приема пищи.
- Cвежие листья майской крапивы положить в стеклянный сосуд, залить водкой в соотношении 1:3. Оставить настаиваться 10 дней в темном месте. Готовую настойку процедить и принимать по 30 капель, растворяя их в небольшом количестве воды, дважды в день. Противопоказано людям, страдающим гипертонией, хроническими заболеваниями почек, гинекологическими недугами.
- Взять 20 г череды, залить стаканом воды и кипятить 15 минут. Настаивать в течение часа. Пить отвар трижды в день по ¼ стакана.
Травяные сборы для очищения сосудов
- 200 г головок полевого клевера залить литром воды и кипятить 10 минут. Дать настояться несколько часов, процедить и добавить 2,5 ст.л. порошка стевии. Принимать отвар по стакану в течение всего дня.
- Взять по 100 г ромашкаи, тысячелистника, березовых почек и бессмертника. Столовую ложку смеси с вечера залить кипятком (500 мл), настаивать в течение 20 минут, процедить через хлопковую ткань. В 200 мл настоя добавить 1 ч.л. меда и выпить перед самым сном. Ни пить, ни есть в этот день больше нельзя. Оставшуюся часть средства употребить с утра перед завтраком – также с добавлением меда и в теплом виде.
Статьи:
Программа полного очищения организма
Очищение кишечника
Очищение печени
Очищение почек
Очищение от шлаков и токсинов
www.tvoidetox.ru
Травы для очищения организма: сборы, рецепты, отвары
Фитотерапия − метод лечения организма человека растениями. Она популярна благодаря натуральности, эффективности, безопасности. Наиболее распространённый вид фитотерапии – лечение травами. Корни лечения уходят глубоко. Предки современного человека, не знавшие современных лекарств, методов лечения, успешно исцеляли травами недуги. Только раньше экология отличалась.
Сейчас велико воздействие негативных факторов окружающей среды. Люди ежедневно едят, пьют, вдыхают вредные вещества. Они накапливаются внутри человека, влияя на факторы жизни: здоровье, сон, настроение, работоспособность. Травяные сборы для очищения организма быстро, в короткие сроки, помогут избавиться от шлаков и токсинов. Применять допустимо в домашних условиях, обладая необходимыми знаниями.
Какие лекарственные травы стоит использовать?
Какие травы очищают лучше всего? Чемпионы по целебным свойствам:
- Чистотел. Обладает желчегонным действием, способствует лечению печени, язвенной болезни желудка, природное послабляющее.
- Тысячелистник. Знаменитое противовоспалительное средство. Излечит колит, гастрит, язвенную болезнь желудка.
- Зверобой. Кладезь полезных веществ. Характеризуется обширным кругом действия. Ускоряет процесс засыпания, снимает воспаление, укрепляет сердечно-сосудистую систему, ликвидирует метеоризм.
- Ромашка аптечная. Знаменита расслабляющим, успокаивающим эффектом, улучшает пищеварение. Она рекомендована при спазмах кишечника, гастритах, газообразовании. В её состав входят адсорбирующие вещества, очищающие организм от токсинов.
- Полынь. Универсальная лекарственная трава для организма. Используется при лечении болезней пищеварительной, нервной, мочеполовой системы. Показана при лечении опухолей. Специалисты советуют использовать полынь для снижения алкогольной зависимости.
Очищающие отвары
Выше перечислены травы, выводящие из организма человека вредные вещества. Известно множество вариантов комплексной очистки организма. Приведём рецепты приготовления самых действенных отваров. Травы несложно купить в аптеке, собрать самостоятельно.
Очищение кишечника
Процесс комплексной очистки организма должен запускаться с указанного органа. Кишечник выполняет огромную функциональную нагрузку. Здоровый кишечник уменьшит давление на внутреннюю среду человека.
Для приготовления отвара понадобятся: ромашка, зверобой, листья мяты, подорожника – равные пропорции. Следующих составляющих – в 15 раз меньше: чистотел, полынь, сенна и семена укропа (тоже в равных пропорциях). Все ингредиенты смешать, запарить кипятком. Через полчаса отвар готов. Пить по 125 миллилитров за несколько минут перед едой.
Смесь подойдет для очищения клизмой, которая освободит кишечник от шлаков и токсинов, устранит метеоризм, придаст ощущение лёгкости. Продолжительность курса составляет один месяц. Вначале процедура проводится ежедневно. Начиная со второй недели – через день. С третьей недели – через два дня. В последнюю неделю делать один раз.
Травяной сбор из алтея, хвоща, ромашки и льняных семян – отличное средство для кишечника. Вечером на медленном огне приготовить отвар из расчёта на 5 г сбора. После удаления из напитка растений его полагается принимать за два часа до сна, потом – утром натощак. Курс приёма составляет 15 дней.
Очищение печени
Печень – важнейший орган, играет роль фильтра в организме человека. Пропускает через себя массу токсических веществ, нейтрализуя их. От состояния органа напрямую зависит самочувствие человека.
Печень в теле человека
Для чистки печени подойдут: шиповник, бессмертник, расторопша, зверобой. Указанные травы нужно смешать в одинаковых частях. Добавить в 20 раз меньше чистотела, залить кипятком. Когда отвар остынет, разрешается принимать: 300 мл дважды в сутки.
Выведению вредных веществ из печени поможет отвар на основе бессмертника. Полторы чайные ложки сухого растения запарить стаканом кипятка. Спустя 60 мин наступает полная готовность. Незадолго до еды принимать 120 мл.
Очищение почек
Главная функция почек – удаление токсичных веществ путём фильтрации крови. За сутки её проходит через почки около двухсот литров. Снизить нагрузку, помочь почкам сможет рецепт.
Понадобится 10 г ромашки, хвоща, листьев грецкого ореха, фиалки и 20 г дягиля. Ингредиенты нужно соединить. Затем 5 г полученной смеси запарить 0,3 л воды. Подождать 50 мин. Полученный отвар применять однократно до приёма пищи.
Рецепт на основе корня одуванчика. 250 мл ледяной воды залить 6 чайных ложек высушенных корней. Готовить 7 мин на тихом огне. Дать отвару дойти под крышкой в течение 10 мин, затем слить в стакан. Употреблять раствор необходимо каждый день два стакана, можно с мёдом. Продолжительность курса – месяц.
Очищение крови
Кровь разносит по организму кислород, жизненно важные микро, макроэлементы, вещества питания. Поэтому её качественный состав очень важен, необходимо нейтрализовать вредные вещества в крови.
Можно почистить кровь следующим отваром. Понадобится 15 грамм сухого тысячелистника. К траве нужно добавить стакан крутого кипятка, дать настояться. Пить отвар ежедневно перед едой.
Китайские лекари советуют рецепт. Заварить в большой ёмкости смесь (одинаковые количества): ромашку, листья земляники, зверобой, почки берёзы, бессмертник. Оставить на ночь. Использовать в течение месяца натощак 200 мл процеженного раствора.
Комплексное очищение
Разработаны универсальные отвары, выводящие шлаки, с помощью средств несложно очистить 2-3 системы органов человека. Они удобны. При отсутствии возможности собрать необходимые травы, времени заниматься сушкой, готовые смеси предложит аптека.
Отвар для очищения печени, желудка, желчного пузыря, мочеполовой, кровеносной систем. Кипячёной водой необходимо залить сухой зверобой в соотношении 20:1. Дать раствору настояться, процедить. Пить ежедневно, добавляя на 250 мл отвара 30 г мёда.
Для организма целиком подойдет следующий рецепт. Понадобятся: мята перечная, ромашка – 3 столовые ложки плюс тысячелистник – 3 чайные ложки. Полученную смесь залить 500 мл горячей воды. Настоять 40-50 минут. Употреблять за 20 мин перед трапезой.
Травы для похудения
Многие изнуряют себя диетами, пытаясь достигнуть идеальных параметров фигуры. Они не помогают, организм испытывает настоящий стресс. Врачи-диетологи советуют избавляться от веса травяными сборами. В их основе лежат растения, способствующие жиросжиганию. Натуральные ингредиенты помогут решить деликатную проблему, принесут лечебный эффект организму. Рассмотрим избранные виды отваров для похудения.
Стимулирующие энергообмен
Заварить липу, мелису, зверобой взять в пропорции 1:2:1, настаивать в термосе 50 мин. Охлажденный напиток употреблять спустя 20 мин после пробуждения. Применять не менее 30 дней.
Ускорит метаболизм отвар из рябины (15 г засушенных листьев) и крапивы (6 г), заваренный 2 л кипятка. Пить трижды в сутки по 150 мл.
Мочегонные
Первый рецепт для выведения жидкости. Смешать 400 мл кипячёной воды, 20 г листьев брусники, чёрной смородины, 10 г ромашки и выдержать 40 минут. Пить 2 раза в первой половине дня на протяжении 28 дней.
Второй рецепт. Заварить 20 г толокнянки. Выпить 250 мл полученного чая, добавив сок половины лимона. Использовать подобный настой не позже, чем за 4 часа до сна. Это незаменимая трава для похудения.
Напиток из морозника. Приготовить, как обычный заварной чай. Пить натощак не менее двух недель.
Трава морозник
Сжигающие жир
С жиром отлично борется обыкновенный одуванчик. 5 г растения необходимо заварить литром воды. Напиток готовить ежедневно и выпивать полученный объём в течение дня.
Одуванчик можно использовать вместе с другими травами, которые способствуют похудению: подорожником, ромашкой, чабрецом. Они – лучшие жиросжигатели. Для приготовления чая заготовить смесь из этих растений в одинаковых количествах. Выпивать не менее полулитра в сутки.
Еще один рецепт. Смешать 5 г розмарина и лимонника и 10 г крапивы. Полученную смесь заварить литром воды. После процеживания разделить отвар на 4 равных порции и выпить в течение дня. Курс – три недели.
Подобные отвары помогут исключительно людям с небольшой массой жировых отложений.
Слабительные
Поможет похудеть чистка слабительными травами. С отварами из них нужно действовать осторожно. Их не стоит пить накануне важного события либо перед долгой поездкой!
Традиционный рецепт. Заварить чай из смешанных в равных пропорциях ревеня и сенны. Отвар подействует через несколько минут после употребления. Как часто пить, зависит от индивидуальных особенностей организма. Станет заменой чаю.
Для слабительных отваров подойдут растения ромашки, аниса, тысячелистника, мать-и-мачехи, одуванчика, берёзы. Состав очищающих смесей из этих трав можно определять самостоятельно. Однако необходимо соблюдать правило – на 10 г смеси должно приходиться 250 мл воды. Получится фиточай.
Для похудения возможно попить настои из трав. Их приготовление более трудоёмко. Лучше выбрать аптечные настойки.
Противопоказания
Многие относятся к фитотерапии несерьёзно, а зря. Лечебные свойства растений основаны на входящих в их состав химических веществах. Концентрация упомянутых веществ ниже, чем в традиционных медицинских препаратах. Игнорировать не стоит. Некоторые растения запрещено культивировать из-за содержащихся ядовитых веществ. Лечебные сборы из трав нужно применять с осторожностью, чтобы не нанести вред здоровью.
Противопоказания бывают по следующим причинам.
- Аллергия. Индивидуальная непереносимость организмом того или иного вещества – серьёзное препятствие для очищения травами. Стоит отказаться от этого метода. Аллергия – опасное заболевание. Реакция организма может быть непредсказуемой, вплоть до отека Квинке, анафилактического шока.
- Запущенные стадии недуга. Когда легкое недомогание превратилось в настоящую болезнь, поздно пить травки. Никакой настой не поможет. Человек должен обратиться в медицинское учреждение и получить консультацию специалиста.
- Некоторые болезни. Фитотерапия противопоказана людям, страдающим воспалительными процессами, венерическими болезнями, раковыми опухолями, перенесшим инфаркт миокарда. Фитолечение способно ухудшить состояние здоровья. Нельзя лечиться травяными сборами беременным женщинам.
Избегая неприятностей, стоит чётко соблюдать пропорции при приготовлении отваров, хранить ингредиенты в сухом тёмном месте, принимать травы в соответствии с дозировкой. При ухудшении самочувствия лучше обратиться к врачу.
gastrotract.ru
Травы для очищения организма, рецепты травяного сбора на Medside.ru
Читайте нас и будьте здоровы! Пользовательское соглашение о портале обратная связь- Врачи
- Болезни
- Кишечные инфекции (4)
- Инфекционные и паразитарные болезни (20)
- Инфекции, передающиеся половым путем (6)
- Вирусные инфекции ЦНС (2)
- Вирусные поражения кожи (5)
- Микозы (9)
- Гельминтозы (3)
- Злокачественные новообразования (8)
- Доброкачественные новообразования (4)
- Болезни крови и кроветворных органов (3)
- Болезни щитовидной железы (5)
- Болезни эндокринной системы (12)
- Недостаточности питания (1)
- Психические расстройства (26)
- Воспалительные болезни ЦНС (2)
- Болезни нервной системы (17)
- Двигательные нарушения (4)
- Болезни глаза (16)
- Болезни уха (3)
- Болезни системы кровообращения (8)
- Болезни сердца (4)
- Цереброваскулярные болезни (2)
- Болезни артерий, артериол и капилляров (7)
- Болезни вен, сосудов и лимф. узлов (6)
- Болезни органов дыхания (18)
- Болезни полости рта и челюстей (13)
- Болезни органов пищеварения (25)
- Болезни печени (1)
- Болезни желчного пузыря (5)
- Болезни кожи (27)
- Болезни костно-мышечной системы (30)
- Болезни мочеполовой системы (10)
- Болезни мужских половых органов (8)
- Болезни молочной железы (3)
- Болезни женских половых органов (26)
- Беременность и роды (5)
- Болезни плода и новорожденного (3)
- Врожденные аномалии (пороки развития) (10)
- Травмы и отравления (9)
- Симптомы
- Амнезия (потеря памяти)
- Анальный зуд
- Апатия
- Афазия
- Афония
- Ацетон в моче
- Бели (выделения из влагалища)
- Белый налет на языке
- Боль в глазах
- Боль в колене
- Боль в левом подреберье
- Боль в области копчика
- Боль при половом акте
- Вздутие живота
- Волдыри
- Воспаленные гланды
- Выделения из молочных желез
- Выделения с запахом рыбы
- Вялость
- Галлюцинации
- Гнойники на коже (Пустула)
- Головокружение
- Горечь во рту
- Депигментация кожи
- Дизартрия
- Диспепсия (Несварение)
- Дисплазия
- Дисфагия (Нарушение глотания)
- Дисфония
- Дисфория
- Жажда
- Жар
- Желтая кожа
- Желтые выделения у женщин
- …
- ПОЛНЫЙ СПИСОК СИМПТОМОВ>
- Лекарства
- Антибиотики (211)
- Антисептики (122)
- Биологически активные добавки (210)
- Витамины (192)
- Гинекологические (183)
- Гормональные (156)
- Дерматологические (258)
- Диабетические (46)
- Для глаз (124)
- Для крови (77)
- Для нервной системы (385)
- Для печени (69)
- Для повышения потенции (24)
- Для полости рта (68)
- Для похудения (40)
- Для суставов (161)
- Для ушей (14)
- Другие (306)
- Желудочно-кишечные (314)
- Кардиологические (149)
- Контрацептивы (48)
- Мочегонные (32)
- Обезболивающие (280)
- От аллергии (102)
- От кашля (137)
- От насморка (91)
- Повышение иммунитета (123)
- Противовирусные (114)
- Противогрибковые (126)
- Противомикробные (144)
- Противоопухолевые (65)
- Противопаразитарные (49)
- Противопростудные (90)
- Сердечно-сосудистые (351)
- Урологические (89)
- ДЕЙСТВУЮЩИЕ ВЕЩЕСТВА
- Справочник
- Аллергология (4)
- Анализы и диагностика (6)
- Беременность (25)
- Витамины (15)
- Вредные привычки (4)
- Геронтология (Старение) (4)
- Дерматология (3)
- Дети (15)
- Другие статьи (22)
- Женское здоровье (4)
- Инфекция (1)
- Контрацепция (11)
- Косметология (23)
- Народная медицина (17)
- Обзоры заболеваний (27)
- Обзоры лекарств (34)
- Ортопедия и травматология (4)
- Питание (64)
- Пластическая хирургия (8)
- Процедуры и операции (23)
- Психология (10)
- Роды и послеродовый период (35)
- Сексология (9)
- Стоматология (9)
- Травы и продукты (13)
- Трихология (7)
- Словарь терм
medside.ru