Вылечить перхоть: Как избавиться от перхоти? — Все аптеки

наиболее результативные методы борьбы и средства

Полное описание

Поскольку статус человека в обществе, должность или ежемесячный доход не ограждают от появления перхоти, данная проблема широко распространена среди детей, подростков, людей среднего и пожилого возраста. Причины возникновения перхоти варьируются от развития различных инфекций и заболеваний в организме человека до неправильного ухода и неблагоприятных факторов внешней среды.

Раз специалисты не могут до сих пор определить единственную причину ускоренного отмирания клеток кожи, которые в совокупности формируют белые или желтые чешуйки пластинчатой формы, вариантов лечения перхоти есть множество, и все они отнюдь не являются универсальными.

При выборе оптимального способа устранения перхоти или средства с активными компонентами в составе, которые обладают противозудными, противовоспалительными и противогрибковыми свойствами, важно понимать, что препарат или метод, который подошел вашему коллеге или знакомому, не обязательно подойдет и вам.

Каждый организм характеризуется наличием определенных индивидуальных свойств и противопоказаний, которые часто исключают применение тех или иных средств.
В первую очередь необходимо осознать, что, если перхоть является только симптомом очага инфекции в вашем организме, одним устранением признаков здесь не обойтись. Выявление и удаление главной причины лучше всего доверить опытному врачу, поскольку самолечение часто является не только непродуктивным способом лечения, но и также способно усугубить ситуацию. Чтобы не осложнять задачу лечения перхоти и вызвавшего ее заболевания врачу борьбой с последствиями самостоятельного лечения, лучше всего не медлить и сразу посетить специалиста, как только вы заметите белые хлопья у себя на коже головы, волосяных волокнах, плечах или верхней одежде.

Методы лечения перхоти подразделяются на лечебные процедуры, а также воздействие средствами лечебного характера и средствами по уходу. Лечебные процедуры в наше время достигли значительного распространения как эффективные способы борьбы с перхотью.

Обычно осуществляются данные процедуры в специализированных клиниках, поскольку их проведение в домашних условиях исключается из-за довольного дорогого лабораторного оборудования.

Специалисты настоятельно советуют такой метод избавления от перхоти, как криомассаж жидким азотом. Процедура заключается в целенаправленном воздействии холодных температур на кожный покров головы, что приводит к сужению кровеносных сосудов, а затем к их резкому расширению. Увеличение диаметра капилляров заставляет кровь более активно приливать к сальным железам, что нормализирует их работу и регулирует секрецию кожного жира, который выделяется на поверхность кожи и создает тонкую защитную пленку на эпидермисе, препятствующую излишнему выделению влаги из эпителиальной ткани. Достаточное количество жидкости в эпидермисе является залогом увлажненного и здорового кожного покрова, что исключает появление белых чешуек перхоти.

Другой процедурой, которую часто рекомендуют дерматологи для более результативного удаления перхоти, является дарсонвализация кожи волосистой части головы. Подобная процедура усиливает эффект от применения лекарственных препаратов и средств против перхоти, поэтому применять ее рекомендуется курсом от 1 до 3 месяцев вместе с использованием шампуней и необходимых средств от перхоти. Суть процедуры заключается в воздействии токов слабой силы на кожный покров головы. Эпидермис раздражается, что активизирует деятельность сальников, физиологические процессы внутри клеток кожи нормализуются, что предотвращает их ускоренное отмирание и скопление на поверхности кожного покрова.

Одним из наиболее распространенных способов удаления перхоти является лазерная терапия. Кожу головы человека, страдающего от регулярного появления пластинчатых чешуек белого цвета на волосяном покрове, поддают воздействию лазерными лучами, что стимулирует деятельность сальных желез, обеспечивает правильную последовательность биохимических реакций внутри сальников и лимитирует выработку кожного жира.

Поскольку повышенная секреция себума может создавать пробки в сальных ходах и стать причиной возникновения на верхнем слое кожи непроницаемой сальной оболочки, которая препятствует метаболическому обмену, лазер способен растворять жирную пленку, не повреждая при этом кожный покров головы. Сохранение целостности эпидермиса также является важным фактором предотвращения появления перхоти.

Людям, страдающим от внезапного возникновения перхоти, дерматологи советуют пройти курс лечения воздействием лучами ультрафиолета. Длительность процедуры задается врачом перед применением ультрафиолета на специальном приборе. Процедуру необходимо проводить три раза в неделю целый месяц, потом каждую неделю сокращать количество процедур на одну. Лечение ультрафиолетом хорошо сочетается с лечением средствами против перхоти противогрибкового воздействия.

Удаление перхоти специально разработанными средствами базируется на применении препаратов-кератолитиков. Кератолитические шампуни, бальзамы и кремы хорошо отшелушивают остатки омертвевшей кожи от эпидермиса, тем самым устраняя проблему перхоти. Врачи рекомендуют такие средства-кератолитики против перхоти, как серная мазь, 60%-ный раствор тиосульфата натрия, 2%-ный раствор салициловой кислоты, спиртовый раствор нафталанской нефти, пасту Сульсена.

Обратите внимание на состав шампуня или другого средства против перхоти. В перечне ингредиентов действительно эффективного препарата всегда есть цинк пиритион, который обладает мощным антибактериальным воздействием, сульфид селена, который замедляет активную выработку кожных клеток, сера, кетоконазол и бифоназол, которые имеют в составе противогрибковые и антисептические компоненты. Дерматологи советуют такие лечебные шампуни против перхоти, как Низорал, Сульсена, Дермазол, Октопирокс, Себозол, Биодерма Нодэ DS, Klorane.

Шампуни против перхоти необходимо применять 2-3 раза в неделю на протяжении 2 месяцев, затем необходимо сделать перерыв. Пенку от шампуня не рекомендуется смывать сразу. Чтобы средство успело подействовать, его нужно оставить на кожном покрове головы на 5-10 минут. Смывать лучше всего родниковой или талой водой, или кипяченой водой с добавлением лимонного сока, поскольку высокая концентрация фенолов и хлора в проточной воде может быть причиной возникновения перхоти.

Голову необходимо намыливать шампунем два раза, поскольку после второго нанесения средства часть шампуня удерживается на эпидермисе и благотворно влияет на состояние клеток кожи. Обратите внимание на то, что вымытую голову нельзя оборачивать полотенцем, поскольку поглощение излишков влаги тканью после водных процедур может перерасти в поглощение жидкости из волосяного покрова. Иссушенная кожа и пряди часто провоцируют появление белых пластинок перхоти.

Если после первого применения средства на коже головы появились красные пятна, возникло ощущение жжения и зуда, шампунь необходимо немедленно смыть, так как он вам не подходит. Средство необходимо время от времени заменять другим с несколько иным составом, поскольку кожный покров головы может привыкнуть к воздействию активных компонентов в составе одного и того же шампуня, и со временем перестанет на них реагировать.

Специалисты также рекомендуют использовать кремы против перхоти с противовоспалительными и противогрибковыми свойствами, например, Кортизон, Клотримазол или Миконазол.

Для профилактики возникновения перхоти в шампунь можно добавлять капсулы витамина А, В или Е, а также несколько капель масла чайного дерева, лавандового или розмаринового масла.

На сегодняшний день существует множество способов борьбы с появлением перхоти, от физиотерапевтических процедур до аптечных средств, разработанных специально для более эффективного удаления перхоти, поэтому важно подобрать для себя наиболее оптимальный вариант, который при минимуме затраченных ресурсов будет давать максимальный результат. Если вы не можете определиться с выбором метода устранения перхоти самостоятельно, вам может помочь опытный дерматолог или косметолог.

Перхоть: как избавиться от перхоти на голове в домашних условиях, средства от перхоти — 27 октября 2021

Более 50% людей ежегодно сталкиваются с такой проблемой, как перхоть. Чаще всего она проявляется осенью и зимой, когда иммунитет ослаблен, а кожа головы подвержена внешним воздействиям в связи с переменой погоды (ветер, холод, отопление), а также из-за ношения головных уборов.

К сожалению, чаще всего одного волшебного шампуня недостаточно для того, чтобы избавиться от перхоти — нужен комплексный подход. Но, прежде чем, начать лечение, нужно точно определить причину появления перхоти.

shutterstock.com

Причины возникновения перхоти

Перхоть — не самостоятельное заболевание, а признак нарушения работы организма. Часто сопровождается замедлением роста волос и их выпадением. Наиболее склонны к появлению перхоти люди с жирным типом волос.

Возможные причины появления перхоти:

• Сниженный иммунитет
• Неправильный уход за волосами
• Неправильно-подобранные средства для волос и кожи головы
• Неправильное питание, дефицит витаминов группы А и B
• Нарушения работы желудочно-кишечного тракта
• Гормональный дисбаланс
• Грибковые заболевания
• Аллергии
• Стресс, нервное напряжение

Если в этом списке вы нашли возможную причину появления перхоти, то в первую очередь необходимо решить вопрос с ней, а уже потом переходить к лечению косметическими средствами.

shutterstock.com

Как выбрать шампунь от перхоти

При выборе шампуня от перхоти необходимо обратить внимание на состав продукта. Выбирайте бессульфатные средства, с маркировкой «без SLS».

Наиболее эффективными средствами от перхоти считаются такие активные вещества, как: цинк пиритион, сульфид селена или салициловая кислота. Дополнительные растительные компоненты в составе средств для волос, такие как: эфирные масла (лаванды, чайного дерева, кедра), растительные экстракты трав (крапива, ромашка, лопух), помогут ускорить процесс избавления от перхоти.

Кроме того, средство необходимо выбирать исходя из типа кожи головы и вида перхоти (она бывает жирной и сухой).

Если выбранное вами средство для волос только усиливает зуд и образование перхоти, не стоит дожидаться «привыкания», необходимо немедленно его заменить.

shutterstock.com

Домашние методы избавления от перхоти

Домашние способы избавления от перхоти основаны на применении натуральных продуктов — навредить они не смогут, а в незапущенных случаях без труда помогут избавиться от перхоти.

Оливковое масло — предотвращает шелушение, увлажняя сухие участки кожи.

Оливковое масло необходимо втирать в кожу головы перед сном и спать так всю ночь. На утро вымыть голову с шампунем 2-3 раза.

Алоэ вера — обладает антибактериальными и противогрибковыми свойствами.

Срезанные листья алоэ необходимо очистить от шипов, разрезать вдоль, вынуть мякоть и размять ее. Полученный гель нанести на кожу головы, массировать несколько минут, а затем оставить на маску на 20-30 минут. После чего вымыть голову как обычно.

Масло чайного дерева — масло чайного дерева обладает антимикробными и противовоспалительными свойствами, которые могут помочь уменьшить тяжесть и симптомы перхоти.

Несколько капель масла чайного дерева нужно смешать с одноразовой дозой шампуня и нанести на волосы. Оставить на 15 минут, после чего смыть водой.

Пищевая сода — действует по принципу пилинга для головы, вымывая жир, сало и грязь, которые накапливаются в волосах и на коже.

Столовую ложку соды рекомендуется добавлять в шампунь для мытья головы, массирующими движениями промыть волосы и кожу, а затем хорошо смыть теплой водой.

shutterstock.com

Профилактика перхоти

Чтобы процесс избавления от перхоти не затянулся и не появлялся после выздоровления, необходимо соблюдать следующие рекомендации:

• Соблюдать режим дня
• Соблюдать питьевой режим
• Правильно и сбалансированно питаться, исключая острую, жирную и жареную пищу
• Принимать Омегу 3 в добавках или в продуктах ее содержащих
• Добавить в рацион больше полезных жиров
• Пользоваться средствами для ухода в соответствии с типом волос
• Не пользоваться чужими расческами и полотенцами

Важно! Если самостоятельное лечение перхоти не помогает, рекомендуем обратиться к трихологу, чтобы перхоть не перешла в хроническую форму.

OZON.ru

Казань

• Ozon для бизнеса
• Мобильное приложение
• Реферальная программа
• Зарабатывай с Ozon
• Подарочные сертификаты
• Помощь
• Пункты выдачи

Каталог ЭлектроникаОдеждаОбувьДом и садДетские товарыКрасота и здоровьеБытовая техникаСпорт и отдыхСтроительство и ремонтПродукты питанияАптекаТовары для животныхКнигиТуризм, рыбалка, охотаАвтотоварыМебельХобби и творчествоЮвелирные украшенияАксессуарыИгры и консолиКанцелярские товарыТовары для взрослыхАнтиквариат и коллекционированиеЦифровые товарыБытовая химия и гигиенаМузыка и видеоАвтомобили и мототехникаOzon УслугиЭлектронные сигареты и товары для куренияOzon ExpressOzon PremiumOzon GlobalТовары в РассрочкуПодарочные сертификатыУцененные товарыOzon СчётСтрахование ОСАГОРеферальная программаOzon TravelОzon ЗОЖДля меняЗона лучших ценOzon MerchOzon для бизнесаOzon КлубУскоренная доставка!Ozon LiveМамам и малышамТовары OzonOzon ЗаботаЭкотоварыДоставка от 2 часовSALE Везде 0Войти 0Заказы 0Избранное0Корзина

• TOP Fashion
• Premium
• Ozon Travel
• Ozon Счёт
• LIVE
• Акции
• Бренды
• Магазины
• Сертификаты
• Электроника
• Одежда и обувь
• Детские товары
• Дом и сад
• Зона лучших цен

Произошла ошибка

Вернуться на главную Зарабатывайте с OzonВаши товары на OzonРеферальная программаУстановите постамат Ozon BoxОткройте пункт выдачи OzonСтать Поставщиком OzonЧто продавать на OzonEcommerce Online SchoolSelling on OzonО компанииОб Ozon / About OzonВакансииКонтакты для прессыРеквизитыАрт-проект Ozon BallonБренд OzonГорячая линия комплаенсУстойчивое развитиеOzon ЗаботаПомощьКак сделать заказДоставкаОплатаКонтактыБезопасностьOzon для бизнесаДобавить компаниюМои компанииПодарочные сертификаты © 1998 – 2022 ООО «Интернет Решения». Все права защищены. Версия для слабовидящихOzonИнтернет-магазинOzon ВакансииРабота в OzonOZON TravelАвиабилетыRoute 256Бесплатные IT курсыLITRES.ruЭлектронные книги

К кому обращаться при перхоти — врачи, лечащие заболевание

Трихологи Москвы — последние отзывы

Наталья Владимировна на приеме назначила лечение. Обращусь повторно к данному специалисту, потому что все доступно объяснили и рассказали. Рекомендую друзьям и знакомым. Осталась довольна качеством приема.

Елена, 13 января 2022

Врач внимателен, тактичен, приятен. Вроде все нормально. Лечение еще не прошло, особо не могу ничего сказать. В целом все устроило. Майя Самедовна все рассказала, показала, сделал назначения. Все доступно объяснила, ответила на все вопросы.

Марина, 13 января 2022

Мне все понравилось. Ольга Григорьевна меня хорошо расспросила, была вежлива, профессиональна. По итогу приема врач доступно объяснял всю информацию, ответила на все мои вопросы. Специалиста выбрал по рейтингу.

Даниил, 12 января 2022

Анастасия Викторовна общалась вежливо и приятно, корректный специалист. После я остался довольным и ещё раз приду к этому врачу. Пожеланию врачу, что бы он давал побольше советов пациентам.

Инсаф, 10 января 2022

Высококвалифицированный специалист. Прием понравился. Оксана Владимировна назначила анализы. Все в принципе прекрасно. Специалиста выбрал по-удобному местоположению. Еще обращусь.

Владимир, 10 января 2022

Виктория Степановна на приеме назначила лечение, которое уже действует. Специалиста выбрала по рекомендациям мужа, прием длился минут двадцать пять. Обращусь повторно к данному специалисту, осталась довольна качеством приема. Рекомендую друзьям и знакомым.

Аида, 06 января 2022

Каролина Владимировна проконсультировала меня по вопросам обращения, провела осмотр, объяснила рекомендации и по факту всё рассказала. Она располагающий к себе, доброжелательный и тактичный специалист.

Егор, 04 января 2022

На приеме провела осмотр. Дала рекомендации и отправила на сдачу анализов. Лечение дает положительный эффект. Сюзанна Абдуловна доброжелательный, внимательный и приятный доктор. К таким докторам хорошо ходить на прием. Не пугает пациента и старается помочь. Прием длился 40 минут.

Ольга, 29 декабря 2021

Врач провел контактную диагностику, рассказал все более детально, чем я думал. На приеме я оказался вместо тридцати минут, на полтора часа. Времени было достаточно, я очень обрадовался этому. Мы полностью детально разобрали все вопросы, связанные с проблемными участками. Оксана Александровна посоветовала, что лучше сделать. Я очень сильно доволен. Хороший специалист, обращусь еще.

Никита, 11 декабря 2021

Самый быстрый приём в моей жизни. Возможно потому что причина была в целом ясна ещё до приёма, но врач говорила быстро и почему-то сразу обращалась на ты, не то чтобы это какой-то критичный Момент, но на мой взгляд это не совсем правильно. Жаль денег. Не уверена, что повторно обращусь в клинику.

Ирина, 03 декабря 2021

Показать 10 отзывов из 10938

У меня перхоть.

Что делать?

Дерматолог, трихолог Екатерина Мельник рассказывает, почему возникает перхоть, на какие привычки обращать внимание, если количество перхоти увеличилось, и в каких случаях нужно обратиться к врачу.

Читайте статью или посмотрите видео, чтобы узнать, что делать с перхотью.

Почему возникает перхоть?

Перхоть — это естественный процесс обновления клеток кожи головы. Каждый из нас время от времени сталкивается с периодическим увеличением перхоти, и в норме мы этого просто не замечаем. Но когда количество перхоти увеличивается, это вызывает некий дискомфорт.

Можно попробовать самостоятельно подобрать шампунь от перхоти?

Можно. Это должен быть шампунь, содержащий цинк или противогрибковые компоненты. Но такой шампунь нельзя использовать ежедневно — достаточно 2-3 раза в неделю. При этом нужно оставить определенное количество шампуня на коже головы, чтобы вещества подействовали.

Есть ли какие-то факторы, которые влияют на увеличение перхоти?

Генетика не всегда влияет на увеличение перхоти и возникновение себорейного дерматита, но некоторые внешние факторы имеют значение:

• использование фена с потоком горячего воздуха;
• мытье головы слишком горячей водой;
• расчесывание слишком твердой расческой.

Это может раздражать или пересушить кожу, и возникнет себорейный дерматит. Это распространенное заболевание, но часто его можно лечить в домашних условиях. В таком случае лучше обратиться к врачу, чтобы подобрать правильный уход.

То есть перхоть — это себорейный дерматит?

Перхоть — это один из симптомов. Симптомы себорейного дерматита — перхоть, раздражение, сыпь и зуд.

Случается, что пациент пытается избавиться от перхоти уже несколько лет. На консультации врача осмотр с дерматоскопом помогает определить, что, кроме себорейного дерматита, есть псориаз кожи головы.

Эти заболевания могут маскироваться друг под друга или сочетаться — есть даже такое понятие как себопсориаз. В таком случае рекомендации по уходу могут быть несколько иные.

Если вы заметили увеличение лупы, обратите внимание на привычки: не используете ли вы слишком горячую воду или поток воздуха? Если вы долго не можете вылечить перхоть, обратитесь к дерматологу, трихологу для более детальной консультации.

Чтобы записаться на консультацию дерматолога, трихолога, звоните по телефону (067) 127-03-03, (044) 490-25-03 или оставляйте заявку на сайте.

Поделиться новостью:

Перхоть: лечить или смывать?

Перхоть на коже головы обнаруживается легко: о ее присутствии свидетельствуют белые чешуйки в волосах, так некстати осыпающиеся на плечи. Образ успешного и здорового человека совершенно не совместим с таким «украшением». Почему же процесс естественного избавления от перхоти на коже головы превращается в смену шампуней, расчесок и механического сметания ороговевших частичек?

Причины появления перхоти

Одной из наиболее распространенных причин появления перхоти и зуда является грибок с латинским названием Malassezia furfur, который поражает волосистую часть кожи головы. К факторам, провоцирующим его развитие, относятся следующие: неправильная гигиена волос, нарушение обмена веществ, авитаминоз, ослабление иммунитета, постоянные стрессы и т. д. Под влиянием таких условий, неблагоприятно влияющих на организм человека, начинается рост грибка, его количество значительно увеличивается, сапрофитная форма трансформируется в патогенную. Malassezia furfur может обитать на коже головы любого человека с момента его рождения, занимая до 30–50 % общего объема микроорганизмов в этой зоне. В случае превышения данного процента грибок приводит к появлению перхоти¹, являющейся наиболее характерным признаком себорейного дерматита. Отсутствие своевременного лечения способствует существенному увеличению размера чешуек. Пропитываясь кожным салом, они приобретают вид белых или желтоватых пластинок. Из-за постоянного зуда и расчесов кожа головы изъязвляется, на ней образуются многочисленные эрозии.

---

Типы себорейного дерматита

В зависимости от особенностей выработки кожного сала различают три формы себорейного дерматита.

Данный тип проявляется в случае пониженного салоотделения. Чешуйки, как правило, имеют небольшой размер и легко отделяются, поэтому волосы выглядят словно припудренными. В большинстве случаев сухая перхоть располагается преимущественно в теменной и лобной областях головы или по всей поверхности кожи, реже – в виде отдельных очагов.

Она возникает при чрезмерном салоотделении. Чешуйки при такой себорее – крупные, пропитанные сальным секретом, из-за чего они склеиваются друг с другом, прикрепляются к волосам и тяжело отслаиваются. Нередко выводной проток железы закупоривается отторгающимися эпителиальными клетками, пропитанными кожным салом. Так возникает комедон (черный угорь) – роговая пробка. Если этот элемент сдавить, то выделяется густая сальная масса. При такой форме себореи довольно часто встречаются атеромы – кисты сальных желез. В случае воспаления атеромы происходят ее вскрытие, выделение гноя и формирование рубца. Возможно появление жирной перхоти и зуда, волосы при себорее начинают лосниться, имеют вид смазанных маслом, склеиваются в пряди.

При смешанной форме кожа в средней части лица (лоб, нос, подбородок) жирная, а на щеках – сухая; в лобной и теменной областях салоотделение резко усилено, а на остальной поверхности головы оно умеренно выражено или снижено.

---

Лечение перхоти

Лечение себореи, сопровождающейся сухой и жирной перхотью, в первую очередь направлено на уничтожение грибка, вызывающего изменения секреции и состава кожного сала и провоцирующего развитие патологических изменений кожи волосистой части головы. Лечение себорейного дерматита включает методы, повышающие защитные свойства организма и устраняющие факторы риска.

Успех лечения зависит от выявления причины возникновения заболевания, и только специалист может правильно поставить диагноз. Именно поэтому первым шагом в избавлении от хлопьев на голове является посещение врача – дерматолога или трихолога (специалиста по проблемам волос), который сможет дать правильный ответ на вопрос, как лечить перхоть. Не следует откладывать лечение, так как это может привести к развитию таких осложнений себорейного дерматита, как облысение, пиодермии (фурункулы, абсцессы и т. п.).

---

Противогрибковая терапия

Данный метод является основой любого лечения сухой и жирной перхоти. Для ухода за волосами применяют специальные шампуни, содержащие следующие активные вещества:

● производные цинка (например пиритион цинка) — они воздействуют не только на грибок рода Malassezia (Малассезия), наиболее частого возбудителя себореи, но и на многие бактерии, останавливая их быстрое развитие и помогая избавиться от сильной перхоти;
● производные гидропиридона — они имеют широкий спектр действия и противогрибковый эффект;
● дисульфид селена — оказывает противогрибковое, отшелушивающее действие при лечении жирной перхоти, контролирует деление клеток кожи, склонной к себорее;
● кетоконазол – уничтожает грибки рода Malassezia (Малассезия) и Candida (Кандида). Снижая интенсивность зуда и шелушения, кетоконазол уже в первые две недели от начала применения значительно улучшает состояние волос и кожи головы.

Средство от перхоти, которое всегда под рукой >

---

Что важно знать при лечении перхоти

Дополнительные меры и профилактика

• Сбалансированное питание.  Перхоть и зуд кожи головы как ее симптом могут быть спровоцированы чрезмерным употреблением острых, жирных, соленых и жареных блюд, алкоголя, поэтому лечение перхоти предполагает отказ от них. Помимо этих продуктов стоит исключить из рациона сладкое и мучное, т. е. пищу, богатую углеводами. Успешно бороться с перхотью и кожным зудом поможет употребление овощей, фруктов с небольшим содержанием фруктозы, молочных и кисломолочных продуктов.

• Нормализация обмена веществ. Для лечения перхоти и кожного зуда важно восстановить жировой обмен в организме. В этих целях может быть назначен метионин – это вещество сокращает отложения жира в печени, активизирует работу некоторых ферментов и гормонов, аскорбиновой и фолиевой кислот, витамина В12.

• Правильный уход за кожей головы. Если при укладке волос постоянно используются фен и средства для фиксации, рекомендуется делать перерыв минимум 1 раз в неделю. При необходимости максимально быстро избавиться от перхоти рекомендуется массаж кожи головы (руками или с помощью массажной щетки), который поможет укрепить волосяные луковицы и активизировать кровообращение в тканях. Многих людей интересует вопрос, как бороться с перхотью, чтобы избавиться от нее раз и навсегда. Приступая к лечению, необходимо понимать, что данные меры могут быть только вспомогательными, без комплексного подхода надолго решить проблему нельзя.

• Соблюдение правил личной гигиены. Так как перхоть на волосах имеет грибковое происхождение, необходимо максимально ограничить распространение грибка. Для этого все контактирующие с волосами вещи – постельные принадлежности, головные уборы, расчески, полотенца – желательно подвергать регулярной дезинфекции. Белье лучше кипятить и гладить после каждой стирки. Грибок, вызывающий себорею, чувствителен к воздействию кислоты, поэтому, чтобы избавиться от перхоти и зуда, головные уборы полезно обрабатывать слабым раствором уксуса.

Физиотерапевтическое воздействие

Для лечения перхоти и уменьшения зуда широко используют криомассаж (воздействие жидким азотом) и дарсонвализацию кожи головы, после проведения которых втирают кератолитические (отшелушивающие) средства.

• Криомассаж. Данная процедура стимулирует поочередное сжатие и расширение кровеносных сосудов в коже головы, что активизирует приток крови и улучшает питание волос и эпидермиса. Действие отшелушивающих средств для лечения перхоти становится более сильным, если нанести их после криомассажа.
• Дарсонвализация. Эта методика как физиотерапевтический метод лечения помогает бороться с перхотью на голове и избавиться от зуда с помощью импульсного тока высокой частоты и напряжения, но малой силы. Он поступает к коже через гребешковый электрод, которым плавно расчесывают волосы. Подобное раздражение кожи рефлекторно влияет на кровообращение, тонус сосудов и обмен веществ. Такой дополнительный способ лечения перхоти оказывает противовоспалительное, рассасывающее, прижигающее и успокаивающее действие, уменьшая зуд.

Повышение сил организма.

Люди с ослабленной иммунной системой находятся в группе риска и часто подвержены появлению сухой перхоти и зуда. Меры, направленные на повышение защитных сил организма, включают в себя профилактику простудных заболеваний, лечение очагов хронической инфекции (синусита, тонзиллита, хронического бронхита и т. п.). Следует избегать стрессов и психоэмоционального напряжения, нередко именно они способствуют возникновению перхоти и зуда. Также в числе прочих факторов риска находится курение, поэтому стоит избавиться от этой вредной привычки или, по крайней мере, до минимума сократить количество выкуриваемых в день сигарет.

Соблюдение правил личной гигиены

Во избежание появления перхоти на голове внимательно следите за чистотой волос и кожи. Мойте голову теплой водой по мере ее загрязнения. Старайтесь минимизировать количество косметики по уходу за волосами. Правильно подобрать шампунь и другие косметические средства для волос и кожи головы Вам поможет врач.

Подробнее >

Аллерген e3 — перхоть лошади, IgE

Перхоть лошади является очень сильным аллергеном и может вызывать тяжелые приступы удушья, например при посещении цирка или катании на лошадях. Аллергия к перхоти лошади может проявляться в виде ринита (заложенности носа и насморка), конъюнктивита (покраснения и слезотечения глаз), бронхиальной астмы (приступов затрудненного и свистящего дыхания), зуда, пятен и расчесов на коже.

Синонимы русские

Аллерген-специфический IgE к перхоти лошади.

Синонимы английские

Horse dander, IgE (e3).

Метод исследования

Иммунохемилюминесцентный анализ.

Единицы измерения

МЕ/мл (международная единица на миллилитр).

Какой биоматериал можно использовать для исследования?

Венозную кровь.

Как правильно подготовиться к исследованию?

• Не курить в течение 30 минут до исследования.

Общая информация об исследовании

Проблема аллергической реакции на лошадь распространена не так широко, как аллергическая реакция на кошек и собак, но может быть актуальна для детей и взрослых, имеющих контакт с лошадьми в ходе работы или досуга.

Перхоть лошади является очень сильным ингаляционным аллергеном. Аллергическая реакция возможна даже при однократном контакте с аллергеном. Аллергию может вызвать и амуниция лошади. Например, кожаные уздечки, хлысты, вальтрапы и седла могут вызывать кожные  аллергические реакции при контакте с кожей человека. Но чаще всего аллергия проявляется в виде бронхиальной астмы (сухой кашель, затруднённое дыхание, одышка, хрипы в грудной клетке), аллергического ринита (зуд носа, насморк или заложенность носа, безудержное чихание), конъюнктивита (покраснение, зуд и жжение в области глаз, слезотечение, светобоязнь), ринофарингита, приступов удушья. Возможно возникновение ангионевротического отёка (отёка Квинке). Перекрестную аллергию могут вызывать корма, сено и опилки для лошади, которые всегда присутствуют на конюшне.

Поскольку аллергены животных могут переноситься с одеждой человека, инвентарем, предметами быта, то они могут присутствовать даже в тех местах, где самих лошадей нет. Поэтому люди, чувствительные к этим аллергенам, могут страдать от аллергии, даже не имея непосредственного контакта с животными, а просто находясь рядом с человеком, который периодически был рядом с лошадьми (или с вещами такого человека). Аллергия возникает в основном на перхоть. Лошади при работе обильно потеют, что может вызвать сильный запах и усиление аллергии.

Для чего используется исследование?

• Для диагностики аллергических заболеваний, связанных с сенсибилизацией к аллергенам перхоти лошади;
• для скрининга при аллергии на сельскохозяйственных животных;
• для диагностики аллергических заболеваний при профессиональном контакте с лошадьми, их содержании и разведении.

Когда назначается исследование?

• При симптомах аллергии (включающих появление уртикарной и папулезной сыпи на коже, отек слизистых, ринит, слезотечение, кашель, затруднение дыхания, бронхоспазм, приступ бронхиальной астмы др.), возникающих сразу или через непродолжительное время при ингаляционном воздействии частиц перхоти лошади при прямом контакте с животными, вдыхании пыли в помещениях, где они содержатся, при воздействии перхоти лошади непосредственно на кожу.

Что означают результаты?

Референсные значения: 0 — 0,10 МЕ/мл.

Причины повышения уровня специфических IgE:

• аллергия на перхоть лошади;

• сенсибилизация к перхоти лошади с высоким риском развития аллергической реакции после контакта с аллергеном.

Причины снижения уровня специфических IgE

При повторном исследовании (в динамике) уровень специфических IgE может снижаться по следующим причинам:

• ограничение или исключение контакта с аллергеном;
• проведение медикаментозного лечения.

Перхоть — Диагностика и лечение

Диагностика

Врач часто может диагностировать перхоть, просто взглянув на ваши волосы и кожу головы.

Лечение

Зуд и шелушение перхоти почти всегда можно контролировать. При легкой перхоти сначала попробуйте регулярно очищать кожу мягким шампунем, чтобы уменьшить накопление жира и клеток кожи. Если это не помогает, попробуйте лечебный шампунь от перхоти. Некоторые люди могут терпеть использование лечебного шампуня два-три раза в неделю с регулярным мытьем шампунем в другие дни, если это необходимо.Людям с более сухими волосами полезно реже мыть голову шампунем и использовать увлажняющий кондиционер для волос или кожи головы.

Средства для ухода за волосами и кожей головы, как лекарственные, так и немедикаментозные, доступны в виде растворов, пен, гелей, спреев, мазей и масел. Возможно, вам придется попробовать более одного продукта, чтобы найти режим, который работает для вас. И вам, вероятно, потребуется повторное или длительное лечение.

Если вы испытываете зуд или жжение от какого-либо продукта, прекратите его использование. Если у вас развивается аллергическая реакция, такая как сыпь, крапивница или затрудненное дыхание, немедленно обратитесь за медицинской помощью.

Шампуни от перхоти классифицируются в зависимости от содержащегося в них лекарства. Некоторые из них доступны в более сильных составах по рецепту.

• Шампуни с пиритионом и цинком (DermaZinc, Head & Shoulders, другие). Они содержат антибактериальный и противогрибковый агент пиритион цинка.
• Шампуни на основе дегтя (Neutrogena T/Gel, Scalp 18 Coal Tar Shampoo, другие). Каменноугольная смола замедляет отмирание и отшелушивание клеток кожи головы. Если у вас светлые волосы, этот тип шампуня может вызвать обесцвечивание.Это также может сделать кожу головы более чувствительной к солнечному свету.
• Шампуни, содержащие салициловую кислоту (шампунь Jason Dandruff Relief Treatment Shampoo, Baker P&S, другие). Эти продукты помогают устранить образование накипи.
• Шампуни с сульфидом селена (Head & Shoulders Intensive, Selsun Blue, другие). Они содержат противогрибковый агент. Используйте эти продукты по назначению и хорошо смойте после мытья шампунем, так как они могут обесцветить волосы и кожу головы.
• Шампуни с кетоконазолом (Низорал против перхоти). Этот шампунь предназначен для уничтожения вызывающих перхоть грибков, живущих на коже головы.
• Флуоцинолоновые шампуни (Capex, Derma-Smoothe/FS, другие). Эти продукты содержат кортикостероиды, помогающие контролировать зуд, шелушение и раздражение.

Если один тип шампуня работает какое-то время, а затем кажется, что он теряет свою эффективность, попробуйте чередовать два типа шампуней от перхоти. Как только вы справитесь с перхотью, попробуйте использовать лечебный шампунь реже для поддержания и профилактики.

Прочтите и следуйте инструкциям на каждой бутылке шампуня, который вы пробуете. Некоторые продукты нужно оставить на несколько минут, а другие нужно быстро смыть.

Если вы регулярно использовали лечебный шампунь в течение нескольких недель, но у вас по-прежнему есть перхоть, поговорите со своим врачом или дерматологом. Вам может понадобиться рецептурный шампунь или стероидный лосьон.

Образ жизни и домашние средства

Вы можете предпринять шаги, чтобы снизить риск появления перхоти или контролировать его:

• Научитесь справляться со стрессом. Стресс влияет на общее состояние здоровья, делая вас восприимчивым к ряду заболеваний. Это может даже помочь вызвать перхоть или ухудшить существующие симптомы.
• Соблюдайте здоровую диету. Диета, обеспечивающая достаточное количество цинка, витаминов группы В и определенных видов жиров, может помочь предотвратить появление перхоти.
• Разработайте процедуру ухода за волосами и кожей головы, которая подходит именно вам. Если у вас жирная кожа головы, ежедневное мытье шампунем может помочь предотвратить появление перхоти. Аккуратно помассируйте кожу головы, чтобы отделить чешуйки.Тщательно промойте. Если ваши волосы склонны к сухости, а кожа головы чувствительна, используйте шампунь реже и используйте кондиционер между мытьем головы (Design Essentials, Melanin Haircare, ScalpBliss).
• Получите немного солнца. Солнечный свет может быть полезен для борьбы с перхотью. Но поскольку воздействие ультрафиолетового света повреждает кожу и увеличивает риск развития рака кожи, не загорайте. Вместо этого просто проведите немного времени на свежем воздухе. И обязательно наносите солнцезащитный крем на лицо и тело.
• Средства для укладки волос Limit. Средства для укладки волос могут скапливаться на волосах и коже головы, делая их более жирными.

Альтернативная медицина

Масло чайного дерева входит в состав ряда шампуней, но убедительных доказательств его использования для борьбы с перхотью нет. Его получают из листьев австралийского чайного дерева (Melaleuca alternifolia) и веками использовали в качестве антисептика, антибиотика и противогрибкового средства.У некоторых людей масло может вызывать аллергические реакции.

Mayo Clinic Minute: советы по борьбе с перхотью

Показать расшифровку видео Mayo Clinic Minute: Советы по борьбе с перхотью

«Когда кто-то посещает лечащего врача или дерматолога по поводу перхоти, нам необходимо провести осмотр кожи головы».

Дерматолог клиники Майо, доктор Дон Дэвис, говорит, что есть две распространенные причины появления чешуек перхоти на коже головы.

«Мы можем определить, есть ли у пациента повышенная активность сальных желез, просто сухость и обезвоживание, вызывающие шелушение и шелушение, или их комбинация».

Вы можете лечить оба типа перхоти с помощью специальных шампуней, которые содержат активные ингредиенты, предназначенные для уменьшения раздражения и увлажнения кожи головы.

«Будьте осторожны и следите за тем, как вы используете свой шампунь.» Доктор Дэвис говорит, что большинство шампуней от перхоти необходимо оставлять на коже головы более чем на пять минут.

«Шампунь имеет осадок, который после нанесения занимает несколько минут, прежде чем он отделится и останется на коже, чтобы стать активным.»

А доктор Дэвис говорит, что средства борьбы с перхотью со временем могут стать менее эффективными, поэтому для достижения наилучших результатов она рекомендует использовать до трех шампуней с разными активными ингредиентами. »

Для новостной сети клиники Мэйо я Джефф Олсон.

Подготовка к приему

К приему для диагностики перхоти не требуется никакой специальной подготовки. Ваш врач, вероятно, сможет диагностировать перхоть, просто взглянув на кожу головы и кожу.Если вы начали использовать какие-либо новые средства по уходу за волосами, принесите флаконы с собой на прием или будьте готовы рассказать о них своему врачу, которые помогут определить причину перхоти.

21 сентября 2021 г.

Как избавиться от перхоти, согласно дерматологам

Перхоть — одна из самых распространенных проблем с кожей и волосами, но многие люди по-прежнему чувствуют себя более чем чувствительными, говоря об этом.Хорошие новости для вас и вашего гардероба: эти маленькие белые хлопья не будут досаждать вашим черным курткам вечно.

Прежде всего, важно понять, что такое перхоть и что ее вызывает. «Перхоть может относиться к любому состоянию, которое вызывает сухую, шелушащуюся кожу головы, но люди с перхотью чаще всего страдают состоянием, известным как себорейный дерматит», — говорит хирург-дерматолог и участник RealSelf Седжал Шах, доктор медицины. Определенной причины себорейного дерматита нет, но это может быть вызвано стрессом, погодой, дрожжами Malassezia или даже вашими генами.Чувствительность к шампуню или краске для волос, недостаточное мытье шампунем и кожные заболевания, такие как псориаз, являются другими потенциальными виновниками чешуек.

Вы, наверное, видели около миллиона «лайфхаков для волос», которые утверждают, что избавляют от перхоти, но, как и при любом другом кожном заболевании, лучше прислушаться к мнению профессионалов. Это маршруты, которые эксперты рекомендуют для решения этой досадной проблемы.

1. Если у вас в кладовке есть яблочный уксус, используйте его.

Да, ваше решение может лежать прямо в вашем шкафу.«Уксус имеет определенный уровень содержания кислоты, который уменьшает зуд и шелушение, а также успокаивает реакцию на дрожжевые грибки Malassezia», — говорит дерматолог Лаванья Кришнан, доктор медицинских наук. Смешайте равные части яблочного уксуса с водой и нанесите смесь на кожу головы перед мытьем головы. Оставьте на несколько минут, прежде чем смыть.

2. То же самое с пищевой содой — злейший враг перхоти.

«В составе скраба пищевая сода обладает способностью контролировать чрезмерно жирную кожу головы и, таким образом, контролировать избыточное выделение кожного сала», — объясняет доктор.Кришнан. Кроме того, он может успокоить раздраженную кожу головы, помогая успокоить раздражение, вызванное чистящими средствами и средствами для укладки.

3. …или пофантазировать и попробовать масла.

Еще одна причина включить масла в свой уход? «Масла могут быть очень полезны при перхоти, поскольку они помогают увлажнить сухую кожу головы», — говорит доктор Кришнан. Она рекомендует такие средства, как масло чайного дерева, обладающее дополнительным противовоспалительным действием, которое может еще больше облегчить любой дискомфорт кожи головы.

ДОМАШНИЕ СРЕДСТВА ОТ ПЕРХОТИ

Органический сырой яблочный уксус Bragg

Шампунь и кондиционер для ухода за сухой кожей головы Head & Shoulders

4. Но если ничего не помогает, спросите своего врача о стероидах.

Если вы идете к дерматологу за исправлением, он или она может прописать местный стероид или стероидный шампунь.«Стероид уменьшает воспаление и может помочь людям, у которых перхоть сопровождается зудом», — говорит доктор Шах.

5. Нет, это не самое красивое слово — но есть и противогрибковый способ.

Противогрибковое средство нацелено на дрожжи, а также действует как противовоспалительное средство, говорит доктор Шах. В зависимости от того, как ваш дерматолог советует применять его, они могут быть назначены в форме шампуня или местного применения.

Сэм Эскобар Автор Энтузиазм Сэма по поводу макияжа может соперничать только с их любовью ко всему, что связано с кошками.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти дополнительную информацию об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

Перхоть (для родителей) — Nemours KidsHealth

Что такое перхоть?

Перхоть — это распространенное заболевание кожи головы, вызывающее шелушение и зуд кожи головы. Это очень распространенное заболевание у людей всех возрастов.

Каковы признаки и симптомы перхоти?

Общие признаки и симптомы перхоти включают:

• белые чешуйки омертвевшей кожи в волосах и на плечах
• красные, покрытые коркой или сырые участки кожи головы
• зуд кожи головы

Что вызывает перхоть?

Перхоть — это легкая форма себорейного дерматита (seh-beh-REE-ik dur-muh-TY-tis). Точная причина себорейного дерматита неизвестна, но, вероятно, это сочетание таких факторов, как:

• слишком много кожного сала (кожного сала) в сальных железах и волосяных фолликулах
• тип дрожжей, обнаруженных на коже, называемый Malassezia

Стресс, холодная и сухая зимняя погода и некоторые средства по уходу за волосами могут усилить перхоть.

Перхоть может быть практически у каждого. Многие подростки и взрослые живут с этим. Уровни гормонов высоки в подростковом возрасте, что приводит к увеличению выработки кожного сала. Возможно, именно поэтому перхоть обычно появляется в период полового созревания.

Перхоть не заразна. Люди не могут поймать его или передать кому-то другому.

Как диагностируется перхоть?

Медицинские работники могут диагностировать перхоть и себорейный дерматит на основании симптомов (таких как зуд кожи головы и чешуйки на плечах) и осмотра.

Как лечится перхоть?

В большинстве случаев безрецептурный шампунь от перхоти может справиться с перхотью. Проверьте этикетки для этих общих «активных ингредиентов»:

• шампунь с сульфидом селена 1% (например, Selsun Blue® или магазинный бренд)
• Шампунь с пиритионом цинка (например, Head & Shoulders®, Zincon®, DHS цинк® или магазинный бренд)
Шампунь на основе дегтя
• (например, T-Gel®, DHS tar®, Pentrax® или магазинный бренд). Шампуни на основе дегтя могут сделать кожу головы более чувствительной к солнечному свету, поэтому пользователи должны носить головной убор на улице.Не используйте дегтярный шампунь на окрашенных или обработанных волосах. Длительное использование может окрасить кожу, волосы и ногти.
• Шампунь с кетоконазолом (например, Низорал 1%® или магазинный бренд)

Если у вашего ребенка перхоть, следуйте инструкциям на этикетке относительно количества и частоты использования. Когда у вашего ребенка исчезнет перхоть, можно реже использовать шампунь от перхоти. Раз в неделю может хватить.

Если перхоть не проходит через 4–6 недель, попробуйте другой шампунь с другим активным ингредиентом.

Поговорите с фармацевтом, если у вас есть какие-либо вопросы о шампунях от перхоти.

Когда я должен позвонить врачу?

Позвоните своему поставщику медицинских услуг, если:

• Перхоть вашего ребенка не исчезает с помощью шампуня от перхоти.
• Перхоть или зуд усиливаются.
• Кожа головы вашего ребенка краснеет или опухает.
• У вашего ребенка красная и шелушащаяся кожа в других областях, кроме волосистой части головы.

Врач может прописать рецептурные шампуни или стероиды для местного применения при зуде и покраснении.

Что еще я должен знать?

Люди с перхотью также могут заболеть себорейным дерматитом на других частях тела, в том числе:

• брови
• складки на носу
• за ушами
• в области бакенбардов и бороды

Себорея: что это такое и как ее лечить

Обратите внимание: Эта информация была актуальной на момент публикации. Но медицинская информация постоянно меняется, и некоторая приведенная здесь информация может быть устаревшей.Для получения регулярно обновляемой информации по различным темам, связанным со здоровьем, посетите сайт familydoctor.org, образовательный веб-сайт для пациентов AAFP.

Информация от семейного врача

 

Что такое себорея?

Себорея (скажем: seb-uh-ree-uh) — распространенное кожное заболевание. Вызывает красную зудящую сыпь и белые чешуйки. Когда это влияет на кожу головы, это называется «перхотью». Это может быть и на частях лица, включая складки вокруг носа и за ушами, лоб, брови и веки.На теле себорея чаще возникает в средней части груди, вокруг пупка и в складках кожи под мышками, под грудью и в области паха и ягодиц.

Кто болеет себореей?

Младенцы могут заболеть себореей. Он известен как «колыбельная кепка». Колпачок колыбели исчезает примерно через 6 месяцев. Это может также повлиять на область подгузника и выглядеть как опрелости.

Себорея также поражает взрослых и пожилых людей и чаще встречается у мужчин, чем у женщин. Себорея чаще возникает у лиц с жирной кожей.Это также часто встречается у пациентов с болезнью Паркинсона или СПИДом.

Что вызывает себорейный дерматит?

Причина себорейного дерматита до конца не изучена. Вполне вероятно, что это может быть вызвано рядом факторов, таких как гормоны и стресс. Важную роль играет дрожжеподобный организм.

Как лечится себорейный дерматит?

Лечение поможет контролировать себорею. Важно содержать свое тело в чистоте.

Шампунь от перхоти

Если у вас есть перхоть, используйте лечебные шампуни (см. рамку ниже).

При использовании шампуня от перхоти сначала намочите волосы. Вотрите немного шампуня в кожу головы и волосы. Оставьте шампунь на коже головы и волосах не менее чем на 5 минут. Затем промойте его. Используйте шампунь от перхоти каждый день, пока перхоть не исчезнет. Затем используйте лечебный шампунь 2 или 3 раза в неделю, чтобы избавиться от перхоти. Наличие перхоти не означает, что кожа головы слишком сухая! Перхоть появляется потому, что нужно чаще мыть голову.

Для чернокожих ежедневное мытье шампунем может не потребоваться.Спросите своего врача о специальном стероидном препарате в масле, который можно наносить на кожу головы, как помаду. Или вы можете использовать шампунь, содержащий стероиды.

лечебные Шампуни

ДМО Тар

Neutrogena Т / гель

Политар

Tegrin Medicated

Denorex

Danex

Zincon

ДМО Цинк

Sebulon

Голова и Плечи

Selsun синий

Selsun

Exsel

X-Seb T

Sebulex

Низорал

Cradle Cap

Cradle Cap у младенцев также улучшается при ежедневном мытье головы.Сначала попробуйте мягкий детский шампунь без лекарств. Если это не сработает, попробуйте шампунь от перхоти. Если участок колыбели большой и толстый, сначала попробуйте смягчить его, растирая теплым минеральным маслом. Затем аккуратно расчешите детской расческой. Затем используйте шампунь.

Себорея на лице и теле

Себорея на лице и теле проходит при ежедневном мытье водой с мылом. Отдых и физические упражнения, особенно на свежем воздухе, также помогают. Солнечный свет, кажется, останавливает рост дрожжевого организма, который вызывает воспаление пораженных участков.Не забывайте использовать солнцезащитный крем! Если у вас есть себорея вокруг бороды и усов, проблема часто исчезает, если вы сбриваете волосы.

Прочие средства лечения

Лечебные шампуни (наносимые в виде лосьона на лицо и тело), ​​продукты серы, местные препараты кортикостероидов, а также местные противогрибковые средства также используются для борьбы с этой проблемой. Обратитесь к врачу за советом, так как некоторые из этих препаратов имеют побочные эффекты и требуют рецепта.

Есть ли лекарство от себореи?

Если у вас себорея из-за основного заболевания, себорея может исчезнуть после лечения заболевания.Однако для большинства людей себорея — это пожизненная проблема, которую можно контролировать с помощью соблюдения правил гигиены и использования правильного препарата.

От лимона и кокосового масла до пищевой соды: простые домашние средства от перхоти

Попробуйте эти домашние средства для борьбы с перхотью. (Источник: фото из файла)

В условиях зимы и смога в воздухе, помимо проблем с дыханием, раздражения глаз и кожных инфекций, что действительно может быть для вас плохой новостью, так это перхоть. Вызванная сухостью, загрязнением окружающей среды, стрессом, неправильным мытьем головы и расчесыванием, а также нездоровым питанием перхоть, также называемая себореей, поражает кожу головы и приводит к целому ряду проблем, начиная от выпадения волос и заканчивая кожными проблемами, такими как прыщи и угри.

Несмотря на то, что на рынке доступно множество дорогих средств от перхоти, иногда для борьбы с этой угрозой не требуется ничего, кроме легкодоступных продуктов на вашей кухне. Вот несколько простых способов избавиться от перхоти.

Кокосовое масло и лимон

Кокосовое масло ухаживает за волосами, а лимонный сок помогает избавиться от перхоти. Все, что вам нужно сделать, это нагреть 2-3 столовые ложки кокосового масла, смешать его с равными частями лимонного сока и аккуратно помассировать кожу головы.

Ним

Ним обладает антибактериальными свойствами и является прекрасным домашним средством от перхоти. Возьмите веточку листьев нима и измельчите ее в густую пасту. Тщательно нанесите его на кожу головы. После высыхания смойте мягким шампунем.

Пажитник пажитник

Семена пажитника очень эффективны, когда речь идет о проблемах, связанных с перхотью и выпадением волос. Просто замочите семена пажитника в воде на ночь и на следующий день растолочь их в густую пасту. Нанесите его на кожу головы и оставьте на час, прежде чем смыть.

Пищевая сода

Пищевая сода часто считается очень эффективным средством от многих проблем, связанных с волосами и кожей. Чтобы избавиться от перхоти с помощью пищевой соды, слегка смочите волосы и вотрите пищевую соду в кожу головы. Оставьте на минуту или две, прежде чем смыть.

Творог

Многие люди выбирают творог для лечения перхоти. Просто возьмите миску творога, взбейте его и нанесите на кожу головы. Посидите крепко в течение часа, прежде чем смыть.

Дайте нам знать, как эти домашние средства оказались для вас в комментариях ниже.

Что такое перхоть и как с ней бороться?

Со школы я пользуюсь продуктами Head & Shoulders для ухода за волосами. Это не то, чем я пользуюсь каждый день, но это то, к чему я возвращаюсь всякий раз, когда замечаю крошечные хлопья на проборе после душа. Это работает достаточно хорошо, но я никогда не понимал, почему у меня вообще появилась перхоть, и правильно ли было просто «держать ее в страхе». По данным Национального института здоровья, я не одинок: почти половина взрослых страдают от той или иной формы перхоти.

Если вы относите себя к этим числам и, как и я, справлялись с этим спокойно и со смешанными результатами, читайте официальное краткое изложение, составленное экспертами.

Что вообще такое перхоть?

Доктор Дебра Джалиман, сертифицированный дерматолог и доцент дерматологии в Медицинской школе Икана в Нью-Йорке на горе Синай, говорит, что перхоть возникает, когда кожа не отшелушивается должным образом, а омертвевшая кожа прилипает к коже головы и начинает шелушиться. зуд.

«Это может быть генетика или окружающая среда», — говорит Джалиман, но это не имеет ничего общего с плохой гигиеной! «Это настоящее состояние кожи. Тем не менее, это очень излечимо, так что не о чем беспокоиться».

Перхоть — это общее название себорейного дерматита кожи головы, состояния, при котором кожа краснеет, шелушится и зудит из-за слишком большого количества дрожжей, присутствующих на жирных участках кожи. Единственное отличие состоит в том, что перхоть ограничена кожей головы, в то время как себорейный дерматит может поражать другие области, например Т-зону, и часто вызывает воспаление.«Для него характерны мелкие жирные шелушащиеся чешуйки, которые часто сопровождаются зудом и покраснением кожи», — говорит дерматолог Шерин Идрисс из лазерной дерматологии Union Square.

Чем это вызвано?

Вот как это работает. Дрожжеподобный гриб под названием malassezia globosa питается кожным салом, говорит Ребекка Ли, медсестра и основательница ресурса о естественном здоровье RemediesForMe.com. «Поскольку эти грибы питаются маслами с помощью ферментов, они создают олеиновую кислоту, которая просачивается в кожу головы и вызывает ее шелушение.

Другими словами, это не вызвано сухостью кожи, избытком или недостатком масла или частотой принятия душа. На самом деле исследователи до сих пор не совсем уверены, что вызывает перхоть или себорейный дерматит. «Хотя точная причина до сих пор неизвестна, [себорейный дерматит] считается аномальным иммунным ответом на очень распространенный дрожжевой грибок, который остается незамеченным для большинства людей, называемый Pityrosporum», — говорит Идрисс.

Примечание о перхоти: Шелушение кожи головы не обязательно означает наличие перхоти.Шелушение, не связанное с себорейным дерматитом, также может быть вызвано псориазом, грибковыми инфекциями кожи головы или экземой.

Зачем лечить?

Если это так распространено, зачем вообще нужно его лечить? Что ж, если не считать смущающего факта, что это заставляет нас постоянно чесать голову и что это может быть заметно, когда вы носите свою любимую темную футболку, «от перхоти не существует окончательного лекарства. Это долгосрочное хроническое заболевание, которое со временем будет приходить и уходить», — говорит Идрисс.Вот почему важно знать признаки перхоти и как правильно с ней бороться.

Кроме того, по словам Ли, перхоть может блокировать волосяные фолликулы и препятствовать росту новых волос, вызывая их истончение.

Как вы к этому относитесь?

Лечебный шампунь

Хотя регулярное мытье шампунем может помочь уменьшить симптомы перхоти, оно не решит основные проблемы и не устранит чешуйки полностью. Вот почему существует огромный рынок шампуней от перхоти — люди тратят около 300 миллионов долларов в год на продукты для лечения перхоти.

Ищите шампуни, содержащие пиритион цинка, дисульфид селена, серу, салициловую кислоту, кетоконазол и деготь. Джалиман говорит, что все ингредиенты, как известно, эффективны против перхоти и шелушения кожи головы. (Пиритион цинка является ключевым ингредиентом Head & Shoulders, поэтому он работает.)

Идрисс говорит, что она обычно рекомендует пациентам начинать с шампуня Низорал, так как он содержит 1% кетоконазола, ингредиент, который на ступеньку ниже противогрибкового средства, отпускаемого по рецепту, которое обычно назначают.«Чередование этого с шампунем с сульфидом селена, таким как Selsun Blue, или с дегтярными шампунями, такими как Neutrogena T/Gel, со временем повысит эффективность», — говорит она. (Имейте в виду, что шампуни с дегтем нельзя использовать, если у вас светлые волосы, так как это может привести к обесцвечиванию.)

Включите JavaScript для просмотра контента

Доктор Синтия Бейли рекомендует средство с 2% содержанием пиритиона цинка, такое как пенящееся очищающее средство с цинком, которое можно использовать для кожи головы и тела. Перед мытьем шампунем попробуйте нанести теплое кокосовое масло на 30 минут, чтобы удалить густые отложения.Затем вотрите шампунь в кожу головы. Добавляет Idriss: если ваша перхоть более густая и прилипает к коже головы, шампуни с салициловой кислотой, такие как Neutrogena T/sal, могут помочь ослабить густые отложения, чтобы облегчить лечение настоящих дрожжей ниже.

Часто стирать

Если вы не хотите использовать один из этих ингредиентов, «ежедневное мытье шампунем помогает даже без лечебных шампуней», — говорит Бейли. По крайней мере, попробуйте умываться хотя бы через день, оставляя шампунь на коже головы на пять минут.Эти шаги особенно важны зимой, потому что холодная погода может усугубить себорейный дерматит, вызывая больше перхоти, говорит Идрисс.

Процедуры на дому

Ли, сторонник натуральных средств, говорит, что существует ряд вариантов домашнего лечения. Сырой мед, например, «отлично подходит для роста волос и избавления от перхоти… Одно исследование показывает облегчение зуда, шелушения, повреждений кожи и перхоти в течение двух недель. Участников попросили ежедневно втирать разбавленный мед в кожу головы в течение трех часов.Через две недели техническое обслуживание требовалось только раз в неделю».

Также можно использовать яблочный уксус

, который уравновешивает pH кожи головы. Нейтрализация pH препятствует росту дрожжевых инфекций, бактерий и других грибков.

Идрисс отмечает, что натуральные домашние средства не всегда более рентабельны, поскольку в настоящее время доступно множество вариантов в аптеках.

Когда пора обратиться к врачу?

«Попробуйте использовать несколько различных домашних средств (шампуни, маски, отшелушивающие средства, эфирные масла) перед посещением дерматолога», — говорит Ли.Но если вы использовали несколько различных продуктов, в том числе безрецептурные лечебные шампуни, в течение нескольких месяцев и не заметили никаких улучшений (или если вы заметили покраснение, отек, кровоточащую кожу головы или внезапное выпадение волос), пришло время сделать это. встреча. Дерматолог может помочь вам определить основную причину перхоти и назначить более эффективное лечение.

Советы по поддержанию здоровья кожи головы

Перхоть не должна быть единственной причиной обратить внимание на здоровье кожи головы.«Здоровая кожа головы — это та, которой не пренебрегают. Ежедневное расчесывание волос, начиная с корней и кожи головы, необходимо для обеспечения здорового кровообращения кожи головы», — говорит Идрисс.

Она рекомендует мыть волосы не реже двух-трех раз в неделю, чтобы избежать накопления жира и продуктов. При мытье массируйте кожу головы и обязательно наносите кондиционер только на кончики волос. «Если у вас действительно есть перхоть и выпадают волосы, важно, чтобы вы не боялись мыть голову. Нормально терять до 100 волос в день, поэтому не волнуйтесь, если вы заметите волосы на дне ванны после мытья», — говорит Идрисс.

Ли также рекомендует использовать очищающий шампунь раз в месяц и есть много белка из здоровых источников, таких как яйца, лосось, говядина, креветки, тыквенные семечки и творог.

Вы страдаете от перхоти? Что сработало или не сработало?

Иллюстрации Эмбер Виттория; Следуйте за ней в Instagram @amber_vittoria.

Почему у вас появляется перхоть и как лечить чешуйки — советы экспертов

Если вы знакомы с рекламой шампуня от перхоти в 20-м веке, у вас может сложиться впечатление, что состояние кожи, обычно влияющее на кожу головы , есть за что стыдиться.Это не могло быть дальше от истины; перхоть может случиться с каждым, и это не имеет ничего общего с гигиеной. Но хотя в этом нет ничего постыдного, это вполне понятно, если вы предпочитаете не видеть предательских маслянистых чешуек на ваших волосах и на более темных макушках — особенно если они сопровождаются дискомфортом, который перхоть может вызвать на коже головы.

Чтобы избавиться от перхоти, сначала нужно убедиться, что у вас действительно перхоть, а не сухая кожа головы.Сертифицированный дерматолог из Техаса Хайди Пратер говорит, что эти два состояния полностью противоположны. «Перхоть, также известная как отрубевидный лишай, является результатом повышенной выработки кожного сала и чрезмерного роста дрожжей на коже головы», — говорит она. Перхоть обычно проявляется в виде рыхлых белых чешуек или бляшек, объясняет Пратер, но может перерасти в себорейный дерматит — желтые жирные чешуйки с покраснением и раздражением.

Сертифицированный дерматолог из Коннектикута Дин Мраз Робинсон повторяет важность определения того, с каким типом чешуек вы имеете дело.«Они могут выглядеть очень похоже, однако на самом деле они вызваны совершенно разными вещами».

Если вы уверены, что это жирная кожа головы и чешуйки перхоти, пора выяснить, какая из причин может быть виновником. Вот специалисты и разобрались.

1. Вы редко моете голову.

«Современная мода — не мыть голову или избегать мытья волос шампунем», — говорит Пратер. «Тем не менее, если не мыть кожу головы, это может привести к скоплению кожного сала и чрезмерному росту нормальной флоры. Эта флора включает в себя тип дрожжей, которые, в свою очередь, вызывают жирный желтый налет. Эти дрожжи, говорит Мраз Робинсон, называются малассезией, и если у кого-то их слишком много, клетки кожи начинают размножаться быстрее.

Тем не менее, дрожжей не должно быть слишком много, чтобы вызвать перхоть. «Если вы недостаточно часто моете волосы, кожный жир и омертвевшие клетки кожи могут накапливаться и вызывать перхоть», — говорит Мраз Робинсон. По иронии судьбы слишком частое мытье может привести к появлению хлопьев другого типа.«В то время как остатки и накопление натуральных масел приведут к перхоти, слишком агрессивное удаление обычных масел приведет к сухости кожи головы», — говорит Пратер. «Часто люди попадают в порочный круг чрезмерного лечения перхоти, что приводит к сухости и раздражению кожи головы».

2. Некоторые продукты для укладки работают против вас.

Обратите внимание на состав ваших любимых продуктов, особенно спреев. «Продукты со спиртом могут вызывать сухость, что на самом деле вызывает увеличение выработки кожного сала, что приводит к перхоти», — говорит Мраз Робинсон, который также рекомендует избегать продуктов, содержащих достаточное количество ароматизаторов.

Вылечить перхоть: Как избавиться от перхоти? — Все аптеки