лечение и диагностика симптомов, причин в Москве
Агаркова С.А.
15 Июня 2021
Выражаю сердечную благодарность Валерии Александровне за внимательное, профессиональное и терпеливое отношение к пациентам. Общение с вами дает надежду на выздоровление и на то, что в нашей медицине есть настоящие специалисты своей профессии. Спасибо всему консультатив…
ПодробнееКурочкина Валентина Николаевна
4 Июня 2021
Инна Юрьевна грамотный специалист. Заметно, что хочет вылечить пациента от души. Грамотный подход к работе. Я благодарна ей, что поставила правильный диагноз и подобрала схему лечения.
Подробнее5 Марта 2021
Хочу выразить огромную благодарность гастроэнтерологу Чуйковой Ольге , это специалист высокого уровня, при назначении мне удаления опухоли в кишечнике,проверила всю информацию по моим обследованиям в клинике,даже за 2020 и 2019, назначила анализы , не только касаемо этой ситуации. ..
ПодробнееАнтонович Иван
17 Марта 2020
Хочу выразить благодарность Лопатиной Елене Юрьевне за профессионализм.
Очень оперативно вылечила меня от билиарного сланжа ( ранее мучился с ним 4 месяца)
15 Ноября 2019
Огромная благодарность Лопатиной Е.Ю. за мое спасение и грамотное лечение ЖКТ, смогла быстро вылечить и избежать резекцию желудка. Операция не понадобилась! Большое спасибо и здоровья всем нам!
Супруги Ильдар Фейзрахманоа и Зулейха Андержанова
Наталья Викторовна
22 Мая 2019
Добрый день! 21. 05.2019 была на консультации у врача-гастроэнтеролога, к.м.н. Лопатиной Елены Юрьевны. Хочу выразить слова благодарности за такой высокий профессионализм. Очень грамотный и талантливый врач. Четко расписала схему лечения, все обьяснила. На все мои вопросы ответил…
Васильева Е
15 Мая 2019
Хочу выразить слова благодарности врачу-гастроэнтерологу Алешиной Т.В. за профессиональную работу и преданность профессии.Очень внимательный врач. Профессионал с огромным опытом работы!!
ПодробнееСиндром раздраженного кишечника: симптомы, лечение
Вас мучает боль в животе, спазмы и постоянные нарушения стула? Неприятные ощущения в области кишечника могут испортить все планы, поэтому для купирования дискомфорта в животе мы используем различные препараты.
Но эти меры позволяют лишь временно избавиться от симптомов серьезного заболевания, которые возвращаются снова и снова. А что если эти симптомы имеют единую причину – синдром раздраженного кишечника? Что представляет из себя данное заболевание, каковы его признаки и как его вылечить, расскажем в этой статье.Что такое синдром раздраженного кишечника?
Это расстройство работы кишечника и дискомфорт в животе во время дефекации. Сам по себе синдром – это не болезнь, а скорее набор симптомов, которые часто возникают по неизвестной причине. К сожалению, такое расстройство может значительно снизить качество жизни человека, заставляя его пребывать в неудобном состоянии: нарушается пищеварение, ухудшаются обменные процессы в организме, снижается насыщение организма человека питательными веществами.
Синдром раздраженного кишечника – очень частое явление среди людей возрастом от 25 до 40 лет. Статистика показывает, что хотя бы один раз в жизни каждый третий человек испытывал на себе неприятные симптомы синдрома раздраженного кишечника.
Заниматься самолечением в данном случае может быть весьма опасно для здоровья. Дело в том, что синдром лечится комплексно и под пристальным вниманием лечащего врача. Последствием самолечения может стать кишечная непроходимость и многочисленные хронические заболевания ЖКТ. С первыми признаками синдрома раздраженного кишечника стоит обратиться к терапевту, который направит к более узкому специалисту – гастроэнтерологу. Диагноз обычно выставляется только после исключения опухолей, воспалительных изменений в кишечнике.
В кишечнике происходит процесс переваривания пищи и получение питательных веществ организмом. Когда пища поступает в кишечник, она продвигается вдоль кишечника. Этот процесс продвижения достигается за счет работы гладкомышечных клеток в составе стенок кишечника. Клетки попеременно сокращаются и расслабляются. Но при появлении СРК (синдрома раздраженного кишечника) работа клеток нарушается. Пища начинает проходить по кишечнику либо слишком быстро, либо слишком медленно.
В результате появляются дискомфортные ощущения и запоры или диарея.Симптомы синдром раздраженного кишечника
- тошнота и наличие рвотного рефлекса;
- метеоризм с обильным выделением газов;
- боли или спазмы в животе;
- постоянное вздутие живота;
- нарушения стула – запоры или понос;
- рези внизу живота;
- нарушение сна;
- усиленное сердцебаение;
- повышенная усталость;
- долгое переваривание пищи;
- появление слизи в кале;
- ложные позывы к дефекации;
- потеря аппетита.
Также заболевание часто сопровождается симптомами, на первый взгляд, не характерными для кишечных патологий: головные боли, неприятные ощущения в области позвоночника и в мышцах, потеря веса и отеки живота. Все эти симптомы не постоянны, они могут исчезать, а с истечением времени снова появляться. Неприятные ощущения чаще всего появляются после каждого приема пищи, а затем становятся менее выраженными.
Причины развития патологического явления
- Питание. Негативно сказывается на пищеварении употребление жареных, соленых, сладких и жирных продуктов, а также алкоголь содержащие напитки. К тому же, современный человек постоянно перекусывает «на бегу». Что также отрицательно сказывается на работе кишечника.
- Гормональный сбой. Чаще такая причина свойственна женщинам во время таких периодов жизни, как вынашивание ребенка, кормление грудью, менопауза, менструальный цикл. Что касается менструального цикла – во время этого периода происходит изменение количества химических веществ, и проблема начинает проявлять себя более ярко.
- Нарушение моторики кишечника. Если моторика работает в ускоренном режиме, это приводит к расстройству желудка и диарее. Напротив, замедленная моторика кишечника может вызвать запор. В результате болевые ощущения приводят к резкому сокращению мышц.
- Эмоциональное перенапряжение: стресс, депрессия, тревога, усталость.
- Перенесенные заболевания желудочно-кишечного тракта. Инфекции, вызывающие заболевания ЖКТ, в последствии могут повлиять на работу всего кишечника.
Диагностика синдрома раздраженного кишечника
Если у вас имеются все перечисленные выше симптомы заболевания, обратитесь к терапевту. Он проведет первичный осмотр и направит к гастроэнтерологу. Цель первичной диагностики – исключить наличие других опасных для жизни заболеваний: опухолей, воспалительных процессов, наростов, инфекционных заболеваний.
На приеме у врача нужно предоставить полную историю болезни, сообщить о наличии и частоте симптомов, рассказать о присутствии хронических заболеваний. После осмотра и пальпации (ощупывания) специалист направит вас на лабораторные анализы, среди которых:
- Общий анализ крови. Анализ позволяет определить, присутствует ли в организме воспалительный процесс, а также установить возможную анемию.
- Общий анализ мочи. Определяет наличие или отсутствие крови и паразитов в организме пациента, что позволяет говорить о развитие ряда кишечных заболеваний, отличных от синдрома раздраженного кишечника.
- Анализ крови на целиакию. Специфический анализ крови, который позволяет выявить болезнь пищеварительной системы (целиакию), при которой кишечник перестает нормально переваривать поступающую пищу, что сопровождается диареей.
- Колоноскопия. Это обследование толстой кишки изнутри с помощью специального аппарата (колоноскопа).
- Магнитно-резонансная томография области малого таза и живота. Это не инвазивный метод обследования, который позволяет изучить строение и состояние органов и ткани малого таза у мужчин и женщин с помощью магнитных волн.
После того, как были проведены все исследования и исключены все другие заболевания кишечника, врач приступает к лечению и назначает комплексную терапию, опираясь на историю болезни пациента.
Лечение синдром раздраженного кишечника
Терапия СРК должна выполняться комплексно в несколько этапов. Схема лечения зависит от индивидуальных особенностей организма, степени и времени протекания патологии. Чаще всего назначается медикаментозная терапия, которая дополняется специальной диетой. При отсутствии комплексного лечения, симптомы будут снова проявлять себя время от времени.
Лекарственные средства, которые врач выписывает для терапии СРК, не просто устраняют болезненные симптомы, но и улучшают состояние пищеварительной системы, а также предотвращают рецидивы и осложнения. При лечении синдрома с диареей назначаются медикаменты с противомикробными свойствами. Они снимают раздражение тканей кишечника, купируют избыточный метеоризм и восстанавливают нормальную работу кишечника.
При лечении СРК с запорами показано применение натуральных лекарственных средств, которые устраняют трудности с дефекацией, щадяще воздействуют на воспаленные ткани кишечника и освобождают его от каловых масс. Могут быть в виде жевательных таблеток или суппозиторий ректальных.
Если же появление СРК связано с неврологическими расстройствами, назначают антидепрессанты – нормализуют работу нервной системы, улучшают психоэмоциональное состояние.
Для купирования боли используются обезболивающие средства и спазмолитики – расслабляют мышечные волокна и ткани, которые находятся в гипертонусе.
Диета при синдроме раздраженного кишечника
Диета при СРК зависит от того, какие симптомы сопутствуют патологии. При частых запорах нужно исключить из питания сухие, соленые блюда. При диарее исключаются жидкие блюда, овощи, фрукты.
Если же вас мучает метеоризм, стоит ограничить молочные продукты, орехи, бобы. При сильной боли в кишечнике не допускается жирная, соленая, тяжелая пища.
В клинике «Медюнион» вы сможете пройти полное обследование и лечение синдрома раздраженного кишечника. У нас работают практикующие врачи со стажем работы от 10 лет. В диагностическом кабинете вы сможете сдать все анализы и пройти аппаратное обследование в комфортной обстановке. Для наших клиентов действует специальное предложение «врач на дом». Если у вас нет возможности посетить наш медицинский центр самостоятельно, врач приедет к вам и проведет осмотр на дому.
Позаботьтесь о своем здоровье и запишитесь на прием в многопрофильный медицинский центр «Медюнион» прямо на нашем сайте.
Синдром раздраженного кишечника / Заболевания / Клиника ЭКСПЕРТ
Лечение синдрома раздраженного кишечника
Лечение СРК представляет собой своеобразную «программу» по коррекции образа жизни и питания, физической активности, подбору лекарственных препаратов и нелекарственных методов воздействия.
Изменение режима работы и отдыха, нормализация ночного сна, борьба со стрессовыми факторами является важным моментом в лечении СРК.
Усиление симптомов после приема пищи свидетельствует о важной роли изменения режима питания. Рекомендуется ограничение напитков с кофеином (они являются стимуляторами кишечной моторики), газированных напитков, свежих фруктов (не запрещены, но количество их ограничено). Дополнительно по назначению врача можно использовать диету с ограничением некоторых плохо всасываемых углеводов, которые могут способствовать вздутию живота и послаблению стула (диета low FODMAP). Важно помнить, что усиление симптомов СРК при приеме пищи не всегда говорит о непереносимости продуктов, обычно это следствие повышенной чувствительности рецепторов кишки к раздражению. Не стоит сильно ограничивать рацион, это очень часто ведет к потере массы тела и появлению дефицита питательных веществ.
Умеренная физическая активность (ходьба, фитнесс, медленный бег, езда на велосипеде, плавание) достоверно улучшает общее самочувствие пациентов с СРК, а при преобладании запоров может быть дополнительным фактором для стимуляции стула.
Медикаментозная терапия включает в себя назначение препаратов, уменьшающих спазм (спазмолитики), слабительных препаратов у пациентов с запорами, лоперамида и других лекарств для уменьшения диареи, а также вспомогательных средств (невсасывающиеся антибиотики, пробиотики).
Неэффективность вышеописанных препаратов обычно является показанием для назначения антидепрессантов врачом-психотерапевтом. Препараты этой группы высоко эффективны в лечении пациентов с СРК, поскольку они влияют напрямую на основной механизм развития заболевания – повышенную чувствительность рецепторов кишки к растяжению. Нередко назначение антидепрессантов сочетается с немедикаментозной психотерапией, что повышает эффективность лечения.
Синдром раздраженного кишечника – причины и лечение СРК, препараты, диета, профилактика
Оглавление
Заболевание синдром раздраженного кишечника (СРК) включено в МКБ и имеет чрезвычайно широкое распространение: по средним оценкам недугом страдает пятая часть населения Земли.
Специфических симптомов, позволяющих безошибочно диагностировать данное заболевание, не существует, поэтому большинство больных либо пытаются найти причины дискомфорта в органических дефектах, либо не считают себя больными.
Заболевание носит системный характер и доставляет немало неприятных ощущений тем, кто с ним столкнулся: различные расстройства пищевого поведения, диспептические явления, функциональные отклонения в работе желудочно-конечного тракта обязательные спутники данной болезни.
Современная медицина полагает, что в основе развития функциональной патологии играют роль не столько органические аномалии, сколько факторы образа жизни: нарушения режима, стрессы, неправильное питание.
Соответственно, при назначении лечения будут учитываться в первую очередь режимные моменты, диета и образ жизни.
Что такое СРК?
Причина синдрома раздраженного кишечника у взрослых – функциональное расстройство пищеварительной системы, проявляющееся в болевых ощущениях, метеоризме, диареях или, наоборот, запорах и возникающее без предшествующих органических патологий (аномалий развития, опухолевых поражений и т. д.).
Так как органические поражения при данном состоянии отсутствуют, оно носит обратимый характер и бесследно исчезает, если устранена первопричина.
В то же время расстройства нормальных функций ЖКТ (прежде всего – моторики) – не существуют изолировано: синдром сопровождается дискинезиями на протяжении всего тракта, в процесс вовлекается толстый и тонкий кишечник, двенадцатиперстная кишка, все отделы желудка и пищевод. На фоне СРК развивается дуоденальный рефлюкс – заброс желчи из двенадцатиперстной кишки в пилорический отдел желудка, и ГЭБР (гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь) – заброс жидкости из желудка в пищевод. Оба заболевания способны приводить к серьезным последствиям: в результате раздражающих действий пищеварительных соков слизистая ЖКТ воспаляется и травмируется, что провоцирует постепенное развитие гастритов, эзофагитов и, наконец, язв.
СРК подвержены и дети, и взрослые, однако чаще болезнь диагностируется у лиц старше 20 лет, у женщин чаще, чем у мужчин.
Причины
Среди наиболее вероятных причин, вызывающих такого рода нарушения, гастроэнтерологи называют:
- Неврологические: депрессия, стрессы, тревожность, бессонница
- Социальные: недостаточное или несбалансированное питание (жирные блюда, нехватка пищевых волокон, крепкие чаи, кофе, бульоны), переедание, отсутствие нормального режима дня, достаточной физической активности (слабые мышцы передней брюшной стенки), хроническая усталость
- Биологические: нарушение баланса бактериальной флоры кишечника – недостаток лактобактерий, избыток гнилостной микрофлоры, частые инфекции. Иногда процесс запускает перенесенная ОКИ (острая кишечная инфекция)
- Гормональные нарушения у женщин являются одной из причин заболевания – была отмечена связь обострений СРК с фазами менструального цикла
- Наследственные: СРК у родителей увеличивает вероятность его проявления у ребенка
Симптомы раздраженного кишечника
Выделяют три основных формы заболевания, для которых характерны следующие комплексы симптомов:
- СРК с преобладанием диареи – проявляется частыми позывами в туалет, особенно после или во время еды, болями по ходу кишечника, жидким стулом несколько раз за день, который может чередоваться с запорами. Часто патологии сопутствует ощущение неполного опорожнения, тенезмы
- СРК с запорами – стул появляется у больного нерегулярно, с задержками до недели. Регулярный стул может носить характер «овечьего кала», содержать примеси слизи и даже капельки свежей крови (при повреждении слизистой толстой кишки острыми каловыми камнями). Также может сопровождаться болью в дистальных отделах кишечника
- СРК с метеоризмом – больного беспокоит, в основном, вздутие, тяжесть и распирание, частое отхождение газов. Одышка и тахикардия становятся результатом постоянно приподнятого состояния купола диафрагмы, которая оказывает давление на вышележащие органы. У таких больных чаще, чем при других формах, развивается рефлюкс. Стул может сохранять нормальную консистенцию и регулярность
Признаки, которые должны насторожить
Синдром раздраженного кишечника (СРК) и его лечение требуют не больших затрат или чрезмерных усилий, а дисциплинированности пациента и регулярности. Если вовремя заметить симптомы и обратиться к врачу, можно избежать серьезных последствий, которые развиваются при переходе СРК в хроническую форму.
Врач диагностирует синдром раздраженного кишечника и начинает его лечение при наличии хотя бы двух из перечисленных симптомов:
- Стойкое изменение характера стула и акта дефекации (императивные позывы, неполное опорожнение)
- Постоянное вздутие живота
- Наличие слизи в кале
- Усиление симптомов во время или сразу после принятия пищи или жидкости
Но так как данные симптомы характерны для ряда патологических процессов, важно не пропустить серьезное заболевание. Для синдрома раздраженной кишки не характерно:
- Стремительная потеря веса
- Кровотечения из прямой кишки
- Сильные боли при дефекации
- Повышение температуры тела до высоких значений
- Возникновение симптомов у пожилого человека
При присоединении хотя бы одного из этих симптомов, необходимо как можно скорее проконсультироваться у специалиста.
Диагностика
Так как под СРК часто маскируются более серьезные патологии, эффективное лечение синдрома раздраженного кишечника возможно только после полного обследования. Оно будет включать следующие лабораторные и инструментальные методы:
- Клинический анализ крови – поможет установить наличие аллергических реакций (для дифференциальной диагностики с непереносимостью лактозы или целиакией можно провести дополнительные специфические тесты), воспалительных процессов (о чем можно косвенно судить по повышению СОЭ и лейкоцитарной формуле), анемии (при сниженном уровне гемоглобина и/или эритроцитов)
- Копрологический анализ (состав кала) – поможет определить степень переваренности пищи, наличие жира при стеаторее или крови при повреждении ЖКТ
- Бактериологический анализ кала – покажет количественное соотношение бактерий в кишечнике, наличие патогенной микрофлоры
- Эндоскопические исследования – ФГДС (фиброгастродуоденоскопию) и колоноскопию (эндоскопию слизистой оболочки толстой кишки) – даст представление о состоянии слизистой ЖКТ, поможет исключить новообразования, язвы, трещины
- Рентгеноскопия кишечника – осмотр кишечной трубки снаружи на предмет анатомических дефектов и функциональной недостаточности
Лечение синдрома раздражённого кишечника у взрослых
Как и при всех болезнях образа жизни, причины и лечение синдрома раздраженного кишечника будут неразрывно связаны: основу терапии составят коррекция режима питания, работы и отдыха, достижение психологического равновесия. Следует помнить, что медикаментозные препараты являются только вспомогательным звеном в период обострения и без другой составляющей терапии их эффекта надолго не хватит.
Медикаментозная терапия:
- Синдром раздраженного кишечника с диареей. Лечение будет состоять в нормализации перистальтики с помощью вяжущих и обволакивающих препаратов, а также медикаментов, снижающих активность кишечной моторики
- Синдром раздраженного кишечника с запорами. Лечение запора проводится в зависимости от его тяжести мягкими растительными препаратами, слабительными на основы лактулозы или солевыми растворами осмотического действия. Цель терапии – усилить перистальтику, чтобы ускорить продвижение каловых масс
- Синдром раздраженного кишечника с метеоризмом. Лечение включает ветрогонные средства и препараты, нормализующие перистальтику – спазмолитики, прокинетики. При наличии дисбаланса микрофлоры или патогенных бактерий назначают бактериальные препараты и антибиотики
- При выраженной депрессии, неврастении, повышенной возбудимости и тревожности назначаются успокоительные или антидепрессанты
Диета при синдроме раздраженного кишечника будет мощным подспорьем для лекарственной терапии:
- Включение большого количества овощей в отварном, пропаренном или печеном виде обогатит рацион недостающими пищевыми волокнами, что очень важно при СРК с запорами
- При диарее употребление слизистого риса, исключение грубых овощей, круп и цельного молока помогут замедлить опорожнение
- Исключение из рациона сдобы, сахара, винограда и свежих овощей поможет решить проблему с метеоризмом
Подробную диету с учетом индивидуальных потребностей и особенностей заболевания назначит врач-гастроэнтеролог или диетолог.
Прогноз
При переходе процесса в хроническую форму со временем могут развиться такие заболевания и состояния:
- Гастрит, эзофагит, ГЭБР
- Дуоденит, гастродуоденальный рефлюкс
- Холецистит
- Панкреатит
- Энтероколит, спастическая непроходимость кишечника, геморрой
- Изъязвление слизистой оболочки ЖКТ любой локализации
При постоянном функциональном раздражении слизистой ЖКТ в процесс постепенно вовлекаются все органы пищеварения.
Однако своевременная диагностика и лечение синдрома раздраженного кишечника с последующим соблюдением режимных рекомендаций и назначенной диеты позволяет избежать таких осложнений.
Профилактика
Лечение и питание при синдроме раздраженного кишечника тесно связаны. Предотвратить болезнь помогут своевременный прием умеренной пищи (не копченой, не острой, не жареной), отказ от курения, разумный подход к употреблению алкоголя. Строгий режим дня и обязательные физические нагрузки не менее двух раз в неделю (особенно на зону пресса), а также ежедневные пешие прогулки и позитивный настрой существенно снизят риск заболеть.
Преимущества проведения процедуры в МЕДСИ:
- Прием ведущих гастроэнтерологов и диетологов Москвы
- Всестороннее обследование в клинике: все виды исследований, необходимых для постановки диагноза СРК
- Инновационные аппараты рентгеноскопии с низкодозированным излучением
- Собственная лаборатория
- Обратная связь со специалистом во время лечения, своевременная коррекция назначений
Записаться на консультацию просто – достаточно позвонить по телефону 8 (495) 7-800-500 (звонки принимаются круглосуточно).
Симптомы синдрома раздраженного кишечника (СРК) у детей — описание болезни, причины появления, способы профилактики и лечение заболевания
Синдром раздраженного кишечника (СРК) – это функциональное расстройство кишечника, при котором отсутствуют значимые лабораторные или инструментальные подтверждения заболевания, хотя пациент ощущает порой очень выраженное недомогание. Всего данным заболеванием страдает около 15-20% населения, чаще в возрасте 20-45 лет. Однако симптомы СРК могут встречаться и у детей, особенно подросткового возраста.
Синдром раздраженного кишечника не относится к группе опасных заболеваний, но без адекватного лечения это расстройство в значительной степени снижает качество жизни ребенка. Следует помнить, что целый ряд опасных заболеваний кишечника и других внутренних органов могут проявляться точно такими же симптомами, что и СРК. По этой причине, установить этот диагноз можно только после консультации врача и полного обследования.
Причины
- Наследственность (частые заболевания желудочно-кишечного тракта у родственников).
- Особенности раннего развития ребенка (дисбактериоз, кишечные инфекции на первом году жизни).
- Стрессовые факторы и хроническая переутомляемость (сильные эмоциональные переживания, большие нагрузки в школе).
- Избыточное потребление мучных продуктов, кофеина, шоколада и др.
- Перенесенные кишечные инфекции.
- Гормональные изменения (например, в период полового созревания).
СРК является хроническим заболеванием, симптомы которого могут в разной степени выраженности беспокоить всю жизнь. В то же время, у некоторых людей симптомы болезни с течением времени полностью проходят.
Симптомы
- Боль в животе или выраженный дискомфорт (чувство сдавления, распирания, вздутия). Нарушения стула в виде поноса, запора или их чередования.
- Нерезультативные позывы к испражнениям, ощущение не окончательного очищения кишечника, слишком сильные потуги при испражнении.
- Присутствие в кале слизи, обильное выделение газов.
- Как правило, периоды болей в животе длятся несколько дней, а затем стихают. При этом отхождение стула значительно облегчает болевой синдром.
Важно знать, что под «маской» СРК могут скрываться такие серьезные заболевания, как болезнь Крона, язвенные колит, рак кишечника, инфекции, которые требуют немедленного обращения к врачу и лечения. Поэтому, если вы еще ни разу не обращались за медицинской помощью по поводу имеющихся у ребенка симптомов и только предполагаете, что они могут быть симптомами СРК, так как они очень похожи на симптомы, описанные выше — обязательно посетите врача для проведения обследования.
Если ребенок жалуется на боли в животе, не следует самостоятельно принимать решение о том, какое лекарство ему необходимо — ребенка необходимо показать врачу. Важно не пропустить хирургическую патологию, при которой потребуется экстренная госпитализация.
Профилактика
Синдром раздражённого кишечника (СРК) предупредить нельзя. Но можно уменьшить симптомы или устранить причину.
- Если ребенка беспокоят симптомы, связанные с ЖКТ, срочно отведите его к гастроэнтерологу. Он поставит точный диагноз.
- Записывайте, что и когда ребенок ест, и как это отражается на его самочувствии и симптомах, связанных с желудочно-кишечным трактом. 2-3 недели нужно записывать количество, наименования съеденных ребенком продуктов, а также симптомы СРК, если они появились.
- Составьте вместе с врачом индивидуальную диету для ребенка. Исключите продукты, которые активизируют симптомы СРК. Не рекомендованы жирные продукты, напитки с содержанием кофеина, молочные продукты и т. д. Но каждый случай индивидуален. Некоторым детям могут подходить эти продукты (не вызывать непереносимости).
- В некоторых случаях показана терапия по управлению стрессом – для детей школьного возраста и подростков.
Синдром раздраженного кишечника: причины, симптомы и лечение
Как проявляется это заболевание. Что является ключевым условием его успешного излечения.
Непонятный, но распространенный в наше время диагноз: синдром раздраженного кишечника. Как его успокоить? Объясняет Ирина Пичугина, к.м.н., гастроэнтеролог, психотерапевт, специалист в области психосоматики.
Ритм современной жизни навязывает свои условия. Мы испытываем огромное количество стресса, мало двигаемся, нерегулярно и неправильно едим, плохо спим и очень устаём. Все эти факторы могут приводить к вегетативной дисфункции, а та в свою очередь — к психосоматическим заболеваниям. Одно из которых — синдром раздражённого кишечника (СРК).
Проявляется по-разному:
- боли в животе, мигрирующие, без чёткой локализации;
- вздутие;
- нарушение стула.
Классический пациент СРК — это молодой человек или девушка, много работающие, испытывающие стресс, у которых нет времени на сон, еду и отдых.
Синдром раздражённого кишечника — это диагноз исключения, то есть заболевание, которое выявляется только при исключении тяжёлых органических заболеваний на основании анамнеза, объективного осмотра, анализов крови, кала, колоноскопии и других методов исследования. Хотя в последнее время всё чаще упоминается о случаях сочетания СРК с органическими заболеваниями.
Диагноз СРК ставится тем пациентам, у которых были исключены структурные изменения стенки кишка, но страдает функция. Если кишечник сокращается слишком быстро, то пища и вода не успевают всасываться. В таком случае, у пациента отмечаются интенсивные боли по типу спазма, учащение и изменение стула (становится жидким).
Если же кишечник сокращается очень медленно, пища застаивается, начинаются процессы брожения и по сути отравления организма продуктами гниения. Пациент испытывает тупую неинтенсивную тянущую боль, вздутие, запоры. Часто у одного повреждение мозаично, то есть какие-то отделы сокращаются быстро, а другие — медленно.
И в тех, и других случаях запускаются иммунные процессы, нарушается состав микробиоты — бактерий, населяющих наш кишечник. СРК — несмотря на отсутствие структурных изменений, не является «выдуманным» заболеванием. Пациенты испытывают боль и дискомфорт и также нуждаются в лечении и во внимании врача.
Лечение СРК состоит:
- в нормализации образа жизни;
- в нормализации питания;
- в коррекции режима дня, труда и отдыха.
Подбор диеты зависит от того, какие в большей степени присутствуют нарушения. Но есть главное правило для всех — важность полноценного питания, присутствие белков, пищевых волокон, витаминов.
Данное заболевание должен лечить гастроэнтеролог, потому что возникающие проблемы, в том числе нарушение микробиоты, может скорректировать только специалист в данной области. Без решения психологических проблем лечение данного заболевания также невозможно, поэтому необходима коррекция лечения психиатром и/или психотерапевтом.
СРК — это не то заболевание, которое можно вылечить только приёмом препаратов, не меняя при этом образа жизни. Но в некоторых случаях бывает так, что нормализация образа жизни приводит к выздоровлению.
бесконечное обследование или ранний диагноз?
Кандидат медицинских наук, гастроэнтеролог GMS Clinic Головенко Алексей в своей статье для Нового терапевтического журнала рассказал о синдроме раздраженного кишечника.
Синдром раздраженного кишечника (СРК) — удивительное заболевание, оно не приводит к раку, воспалению кишечника или кровопотере, но может стать причиной хирургического вмешательства (чаще всего, диагностического) — настолько выраженными могут быть симптомы. Консультации пациентов с СРК отнимают половину всего рабочего времени гастроэнтеролога и четверть — врача общей практики. Это заболевание, при котором из-за повышенной чувствительности кишечной нервной системы у человека возникает боль в животе и меняется частота стула. Как считается, чаще всего СРК формируется, если предрасположенный к заболеванию человек, пребывающий в состоянии стресса, переносит затяжную кишечную инфекцию. При этом складывается порочный круг: поврежденная кишечная нервная система неадекватно реагирует на растяжение кишки (например, газом), головной мозг получает избыточный сигнал от кишечника, а пациент ощущает боль. В ответ мозг усиливает естественные рефлексы желудочно-кишечного тракта (например, гастроколический), возникает спазм, а значит еще более интенсивная боль. Круг замыкается.
Разумеется, спазмолитиками, лоперамидом или слабительными препаратами мы часто успешно устраняем кишечные проявления, но СРК знаменит не только диареей, запором и болью в животе.
У 80% людей с СРК возникает диспепсия (тяжесть в желудке после еды и отрыжка), а у 40% — расстройства функции желчных путей (тяжесть в правом подреберье). Но и это не все.
Со временем повышенная чувствительность внутренних органов приводит к появлению симптомов, на первый взгляд, совершенно не связанных с кишечником. Треть пациентов жалуются на мигрень, треть — на расстройства мочеиспускания и еще треть — на боли при половом акте. Такой набор симптомов нередко заставляет подозревать системное заболевание, например, аутоиммунный процесс.
Да и сами пациенты с СРК, среди которых значительно чаще встречаются люди с депрессией и тревожными расстройствами, годами могут ходить от врача к врачу, нередко настаивая на уточняющих обследованиях, предполагая редкие патологии (болезнь Крона, первичный иммунодефицит, оппортунистические инфекции). Как при очевидных проявлениях СРК соблюсти баланс между необходимостью остановиться на диагнозе и начать лечение и нежеланием пропустить органическое заболевание?
Римское руководство, главный в данный момент международный «путеводитель» по диагностике и лечению функциональных заболеваний, предлагает сперва убедиться, что перед нами пациент с типичными проявлениями СРК. Для этого у пациента достаточно давно и достаточно часто должен болеть живот. Эта боль должна усиливаться до или уменьшаться после опорожнения кишечника, а с самим стулом должны присутствовать проблемы: он может быть непривычной консистенции или непривычной частоты. Несмотря на то, что эти критерии (Римские критерии IV) выглядят простецкими, они являются исключительно удобным инструментом в диагностике. Дело в том, что при таких симптомах мы можем быть почти уверены в том, что перед нами именно пациент с функциональным, а не органическим заболеванием кишечника.
Конечно, только по Римским критериям диагноз СРК мы еще не ставим. Сперва мы проверяем, нет ли у нашего пациента «симптомов тревоги». Например, боль в животе и запор у пациента старшего возраста должна заставить врача сперва предположить рак, а уж после колоноскопии — СРК. Выделение крови со стулом у такого же пациента молодого возраста может оказаться не проявлением СРК и геморроидальным кровотечением, а, например, язвенным проктитом. Однако, если у пациента присутствуют типичные проявления СРК, но нет симптомов тревоги, мы можем воздержаться от подробного обследования: как ни удивительно, дорогостоящие исследования в такой ситуации почти гарантированно не выявят органическую патологию.
Римское руководство при типичной клинической картине СРК предлагает выполнить общий анализ крови, проверить уровень С-реактивного белка и (при СРК с диареей) однократно проверить пациента на серологические признаки целиакии. Стул такого пациента следует отправить на исследование кальпротектина (показателя воспаления в кишке), а также на стандартную микроскопию на яйца глист и паразиты. Если типичные симптомы СРК есть, а симптомов тревоги нет, при нормальных результатах этих нехитрых анализов, мы можем и должны поставить диагноз СРК, объяснить это пациенту и начать лечение. Для перестраховки мы вправе назначить пациенту повторный прием через месяц-полтора (еще раз проверим, не появились ли симптомы тревоги). Возможно, пациенту не будет помогать наше лечение, и нам потребуется колоноскопия для исключения редких колитов: микроскопического и эозинофильного. Возможно, мы решим назначить антидепрессанты — это наиболее оправданный и эффективный способ уменьшить чувствительность кишечника — и нужно будет обсудить это с пациентом. Но, скорее всего, ничего этого не потребуется…
Синдром раздраженного кишечника — чрезвычайно распространенное заболевание.
Вдумайтесь, у каждого десятого (десятого!) жителя планеты сегодня имеются признаки, позволяющие диагностировать у него СРК. Но даже если мы всерьез начнем у всех этих пациентов исключать кишечный туберкулез, нейроэндокринные опухоли и порфирию, шансов найти эти редкие заболевания будет не больше, чем при обследовании людей на улице. Например, при типичных проявлениях СРК, выполнив колоноскопию, мы в 98% случаев не получим никакой новой информации. А риск рака, болезни Крона, язвенного колита или нарушения функции щитовидной железы у таких пациентов не выше, чем в популяции.
Короче говоря, встретив пациента с симптомами, соответствующими Римским критериям СРК, нам остается выполнить минимум лабораторных исследований (крови и кала), задать вопросы о симптомах «тревоги» и сразу (сразу!) поставить диагноз и назначить лечение. Так мы сразу начнем эффективное лечение и точно избавим большинство наших пациентов от недешевых, бессмысленных и изматывающих исследований.
Набор для реагирования на симптомы симптомов (SRK) предоставляет лекарства и расходные материалы …
Краткое описание сестринского процесса — Паллиативная помощь Симптом Реагирование Комплект A Симптом Реагирование < strong> Kit ( SRK ) предоставляет лекарства и расходные материалы в дом пациента, оказывающего паллиативную помощь, в ожидании потенциальных кризисов симптомов, что оптимизирует шансы удержать пациента дома и предотвращает посещение отделения неотложной помощи.Когда я получу SRK ? Когда шкала паллиативной эффективности пациента <50% Как мне доставить комплект в дом? Медсестра и врач осмотрят дом пациента на предмет любых рисков хранения инъекционных опиоидов. Бланки рецептов / заказов будут доступны в желтых папках и на сайте www.seopalliativeeolcare.ca. и врач изучит форму рецепта / заказа, чтобы определить, какие лекарства могут понадобиться этому человеку в случае кризиса. Врач выполнит и подпишите бланк рецепта / заказа и отправьте его менеджеру дела CCAC (CM), ответственному за этого пациента. CM отправит факсом бланк рецепта / заказа в Ontario Medical Supply (OMS) OMS подготовит < strong> SRK , содержащий прописанные лекарства , расходные материалы для парентерального введения и катетеры Фолея с лотком для ввода и дренажный мешок OMS доставит SRK домой к пациенту Копия рецепта / O Форма будет помещена в карту пациента дома. Взимается ли с пациента плата за содержимое SRK ? Большинство лекарств будет покрываться через программу Ontario Drug Benefit или частную страховку. Пациенту будет предложено оплатить лекарства , на которые не распространяется страхование — OMS свяжется с пациентом, чтобы согласовать способ оплата при необходимости.Все расходные материалы будут покрываться программой CCAC. Где и как SRK хранится дома? SRK будет доставлен в запечатанной картонной коробке OMS. Желтые ярлыки на каждой стороне коробки помогут идентифицировать SRK . SRK будет хранится в доме пациента, вдали от обычных лекарств и расходных материалов . Желтые папки будут содержать небольшой желтый значок SRK метка, которая будет размещена на внешней стороне карты пациента, чтобы указать, что SRK находится в доме; отметьте расположение SRK в рецепте. / Форма заказа в графике Какова процедура во время кризиса? Медсестра проведет осмотр у постели больного. Если врач ранее указывал, что медсестра предпочитает обращаться к врачу перед приемом SRK лекарств , медсестра свяжется с врачом или назначит , если есть актуальные заказы, медсестра откроет SRK и введет лекарства или выполнит катетеризацию 1 февраля 2012 г. Страница 1 из 2
Всемирная организация здравоохранения определила паллиативную помощь как «активную тотальную помощь пациентам, болезнь которых не поддается лечению.»Контроль боли, других симптомов, а также психологических, социальных и духовных проблем имеет первостепенное значение. Целью паллиативной помощи является достижение наилучшего возможного качества жизни для пациентов и их семей.
Паллиативная помощь:
- Утверждает жизнь и считает смерть нормальным процессом
- Не торопит и не откладывает смерть
- Облегчает боль и другие неприятные симптомы
- Объединяет психологические и духовные аспекты ухода за пациентами
- Предлагает систему поддержки, чтобы помочь пациентам максимально активно жить до самой смерти
- Предлагает систему поддержки, чтобы помочь семье справиться с болезнью пациента и в его тяжелой утрате.”
В аптеке Share ‘n Care Compounding Pharmacy мы можем предложить пациентам и семьям паллиативные лекарства и лекарства по индивидуальному заказу, чтобы сделать конец жизни как можно более безболезненным. Наши сотрудники могут разместить пациента следующими способами:
- Изменение способа введения — Лекарства, которые принимает пациент, могут быть доступны в коммерческой форме, например в пероральной или инъекционной форме. Мы можем объединить большинство лекарств в альтернативную форму, такую как трансдермальный гель.
- Комбинированные препараты — Чтобы улучшить комплаентность пациента, мы объединим несколько совместимых лекарств в одну дозу, например суппозиторий, капсулу, пасту или трансдермальный гель.
- Недоступные лекарства — Обычно мы можем получить лекарства в нерасфасованной порошковой форме и составить препарат на тот случай, когда коммерческое лекарство недоступно.
- Ароматизатор — Во многих случаях пациенту, оказывающему паллиативное лечение или пациенту из хосписа, пероральные лекарства не нравятся.В таких случаях аптека Share ‘n Care Compounding Pharmacy добавит ароматизатор в лекарство, чтобы обеспечить соблюдение требований.
- Устранение проблемных вспомогательных веществ — Мы разработаем дозировку без красителей, сахара, лактозы, спирта и консервантов.
- Модификация дозировки — Мы можем составить лекарство, которое содержит наиболее подходящую дозу лекарства, чтобы обеспечить терапевтический эффект, но избежать побочных эффектов.Это может быть особенно полезно для пациентов с печенью или почками.
- Изменение лекарственной формы — Лекарства могут быть изменены в соответствии с потребностями каждого пациента. Во многих случаях дозы необходимо постепенно увеличивать, чтобы контролировать боль. В таких ситуациях особенно полезны леденцы, леденцы или леденцы.
Набор для снятия симптомов (SRK)
Пациенты, получающие паллиативную помощь, часто испытывают резкие и неожиданные изменения в своем состоянии.Довольно часто может возникнуть неотложная ситуация, когда обратиться к врачу за лекарствами невозможно. В аптеке Share ‘n Care Compounding Pharmacy мы можем подготовить набор для снятия симптомов по рецепту, исходя из потребностей пациента.
Мы рекомендуем выдавать SRK на раннем этапе оказания помощи пациенту, чтобы пациент и его семья могли ознакомиться с его содержимым. В SRK есть запас лекарств, которые помогут в течение 12-16 часов при следующих проблемах:
- Боль
- Одышка
- Тошнота и рвота
- Перемешивание
- Избыточная секреция
Свяжитесь с нами, чтобы настроить SRK в соответствии с потребностями вашего любимого человека.
Обезболивание
Лечение боли часто включает использование нестероидных противовоспалительных препаратов и опиоидных анальгетиков. Лучшее лечение определенной формы боли часто может включать в себя лекарства, которые обладают обезболивающими свойствами, такими как кетамин, габапентин и лидокаин. При комбинировании этих лекарств в различных формах для снятия боли врачи обнаружили, что можно использовать меньшее количество каждого лекарства.
«Боль поддается лечению.Врачи должны определить степень тяжести и частоту боли, испытываемой их пациентами, чтобы назначить наиболее подходящий и эффективный режим обезболивания. Лечение боли требует индивидуального подхода »¹
Тошнота и рвота
Лоразепам, дифенгидрамин, галоперидол и метоклопрамид — это препараты, содержащиеся в составном геле, обычно называемом ABHR. Гель был назван в честь торговых марок Ativan, Benadryl, Haldol и Reglan, под которыми первоначально продавались эти препараты.Этот гель является вариантом, который доказал свою высокую эффективность для облегчения симптомов тошноты и рвоты у неизлечимо больных пациентов хосписа. Эта комбинация лекарств блокирует каждый физический путь, ответственный за тошноту и рвоту.
Сухость во рту и стоматит
Технический термин для язв во рту — стоматит (воспаление слизистой оболочки любой из структур во рту, которое может поражать щеки, десны, язык, губы, горло, нёбо или дно ротовой полости.).
Это может быть вызвано химиотерапией, облучением, трансплантацией костного мозга и другими состояниями, такими как инфекция полости рта, аллергия, болезнь Бехчета или СПИД. Эти язвы могут вывести из строя и мешать говорить и есть.
В состав жидкостей для полоскания рта и полосканий можно добавить, чтобы облегчить боль, связанную с язвой, а в некоторых случаях помочь предотвратить или вылечить проблему.
Пролежневые язвы
Существуют различные методы лечения, помогающие обеспечить надлежащее заживление раны, включая операции с использованием методов реконструкции сосудов для создания новых артериальных путей, которые могут увеличить приток крови к ране.Кроме того, изучается использование факторов роста, таких как кератиноцит-2 и интерлейкин-6. Эти методы лечения кажутся многообещающими, но дорогими; поэтому многие пациенты вынуждены использовать несколько имеющихся в продаже гелей для местного применения, таких как Regranex (0,01% бекаплермина), для достижения некоторого облегчения.
Эти альтернативы включают составные продукты для местного применения, которые могут состоять из фенитоина, мизопростола, метронидазола или их комбинации, а также нифедипина. Отчеты, как правило, показывают положительные результаты при использовании этих продуктов с минимальными побочными эффектами или их отсутствием.Эффективность этих препаратов для местного применения можно проследить по их механизму действия:
- Фенитоин- Способствует грануляции в ране, обеспечивая антимикробное действие и противодействие воспалению.
- Мизопростол — синтетический простагландин, ускоряющий лечение раны.
- Метронидазол оказывает противомикробное действие, помогая при уход за раной.16
- Нифедипин блокирует приток кальция в гладкие мышцы, тем самым снижается сосудистый тонус, который, в свою очередь, увеличивает кровоток.
Контроль запаха
Грибковые опухоли, пролежни и другие хронические раны часто являются источником неприятных запахов, беспокоящих пациентов, членов их семей и медицинских работников. Эти запахи часто ограничивают контакт пациентов с другими людьми и оказывают негативное психологическое воздействие на всех, кого это касается.Социальное замешательство, вызванное зловонной раной, усугубляет страдания прогрессирующего и неконтролируемого заболевания, углубляя у человека чувство беспомощности, никчемности и социальной изоляции в то время, когда решающее значение имеет поддержка семьи и друзей. Запах несет в себе социальную стигму и может вызвать у пациента чувство вины и стыда. Это может препятствовать сексуальности и близости с любимым человеком, что приводит к депрессии. Метронидазол для местного применения — это лекарство, которое использовалось для устранения этого запаха, что значительно улучшило качество жизни пациента.
10 Свиной грипп … — SRK, Аамир или Салман, кто правит Болливудом?
10 Симптомы и признаки свиного гриппа, о которых НЕОБХОДИМО знать!
На фоне растущего числа случаев свиного гриппа по всей Индии и страха перед распространением по стране каждый должен знать, что паника вам не поможет. Вместо того, чтобы обвинять свою судьбу и правительство в том, что они не предоставляют эффективных медицинских услуг, вы можете узнать о симптомах и признаках свиного гриппа и привлечь внимание своей семьи.Это первый и самый эффективный шаг, который вы можете предпринять для его предотвращения. Однако, прежде чем перейти к общим признакам и симптомам свиного гриппа, вот что вам следует знать в первую очередь. Прочтите о рекомендациях IMA по борьбе со свиным гриппом (грипп h2N1) в Индии.
Также известный как грипп h2N1 типа A, симптомы свиного гриппа довольно типичны для тех, кто испытывает сезонный грипп. Но свиной грипп очень заразен и может быстро передаваться от человека, страдающего этим заболеванием, через воздушные капли.Поэтому лучше избегать многолюдных мест и больших скоплений людей. Вирус может распространяться (людьми, страдающими этим заболеванием) за день до появления реальных симптомов и примерно через 7 дней после того, как они начнут развиваться. Однако у детей вирус активен около 10 дней, и, следовательно, в этом случае высока вероятность заражения. Вот 15 рекомендуемых врачом мер предосторожности, которые должен соблюдать каждый индеец, чтобы предотвратить свиной грипп.
Вот общие признаки и симптомы, которые начинают развиваться после заражения вирусом.
Лихорадка: Как и в случае обычного гриппа, заражение вирусом гриппа h2N1 также вызывает повышение температуры тела (100 градусов по Фаренгейту или более). Известный как первая линия атаки иммунной системы, организм вырабатывает иммунные клетки для уничтожения инородных тел. Это, в свою очередь, вызывает выброс цитокинов и гистаминов, повышающих температуру тела. Полностью ли излечен свиной грипп?
Головная боль: Второй по частоте симптом после лихорадки — головная боль. На этом этапе вас могут спутать простуда и грипп.Однако важно проверить другие распространенные признаки, чтобы исключить сезонный грипп. Прочтите о 5 натуральных средствах от головной боли, которые действительно работают!
Озноб: Другой распространенный симптом, который испытывает большинство людей, — это озноб, сопровождающийся высокой температурой. Хотя озноб вместе с лихорадкой представляют собой типичный случай простуды и гриппа, он может указывать на заражение вирусом гриппа h2N1.
Диарея: Вы также можете испытывать диарею или подвижность, что довольно часто встречается при прогрессировании болезни.Кроме того, это довольно часто встречается у детей, а у взрослых обычно не бывает рвоты (хотя в редких случаях они могут страдать от диареи или рвоты). Также читайте, может ли курица вызвать свиной грипп.
Боль в горле: У некоторых людей, инфицированных этим вирусом, может развиться боль в горле. После заражения вирусом может пройти некоторое время, чтобы развиться боль в горле. Обычно это начинается с царапания или сухого зуда в горле, а также может привести к поражениям в горле. Вот 6 способов предотвратить обострение боли в горле.
Кашель: распространенный симптом, который испытывает большинство людей из-за изменения или понижения температуры, свиной грипп может привести к кашлю. Это может быть вызвано прогрессированием ангины. Предотвратите свиной грипп с помощью этих 10 правил, которые можно и нельзя.
Чихание: По мере развития инфекции вы также можете страдать от чихания. Это время, когда вероятность распространения инфекции выше, а вирус более активен. Следовательно, вы должны прикрывать рот платком во время чихания, чтобы предотвратить распространение инфекции.
Заложенный носовой ход: заложенность носа или ощущение заложенного носа могут быть реальной проблемой, влияющей на вашу способность дышать. Вирусная инфекция является наиболее частой причиной отека слизистой оболочки носа (тонкой слизистой оболочки, окружающей нос), которая, в свою очередь, блокирует нос, что приводит к затруднению дыхания. Вот некоторые распространенные причины заложенности носа и способы их устранения.
Усталость: Вы можете начать чувствовать усталость по мере прогрессирования болезни из-за неспособности иммунной системы бороться с вирусом.Обычно это происходит через два-три дня после заражения вирусом. Это причина, по которой вы должны достаточно отдыхать (возможно, оставаться внутри) и питаться здоровой пищей, чтобы повысить свой иммунитет. Вам также может быть интересно узнать, ведет ли человек нормальный образ жизни после заражения свиным гриппом?
Однако, если какой-либо из этих симптомов не проходит в течение трех дней, или у вас наблюдается высокая температура или внезапная одышка, немедленно обратитесь к врачу. Вам могут порекомендовать анализ крови для выявления вируса, и ваш врач примет решение о дальнейших действиях.Вот как можно предотвратить свиной грипп.
Вот симптомы свиного гриппа на хинди, посетите наш раздел хинди, чтобы найти статьи о свином гриппе на хинди. Также не пропустите прямые обновления о свином гриппе.
Также читайте, Лечение свиного гриппа и лекарства — Тамифлю, Реленза и другие.
Первоначально опубликовано на www.thehealthsite.coM
Шах Рукх Хан информирует о симптомах коронавируса и профилактике путем обмена интерактивным видео
АНИ | Обновлено: 22 марта 2020 г., 23:46 IST
Мумбаи (Махараштра) [Индия], 22 марта (ANI): Суперзвезда Шахрукх Кхан в воскресенье поделился увлекательным видео для распространения информации о коронавирусе и попросил своих поклонников оставаться в безопасности во время вспышки пандемии.
54-летний актер отправился в Twitter и поделился увлекательным видео, в котором он призвал людей оставаться дома. Он также высоко оценил «Комендантский час Джанаты» в этом посте и подписал его так: «ИншаАллах #JantaCurfew поможет противодействовать распространению вируса, хотя нам, возможно, придется сделать это снова. Аплодисменты вызвали столько радости. Так что напоминание о мерах безопасности, с радостью … Пожалуйста, примите это в правильном духе. Всем, кто неустанно работает сегодня — Чрезвычайно благодарен. Спасибо! »
Шахрукх сообщил о симптомах коронавируса — кашле, простуде, лихорадке, усталости и боли в горле с помощью увлекательной подборки кадров из своих фильмов «Kal Ho Na Ho» и «Chennai Express».Он поделился тем, что «если у вас есть такие симптомы, обратитесь к врачу». Видео гласило: «Проконсультируйтесь и положитесь на своих врачей за правильной информацией». быть принятым, чтобы избежать коронавируса. Он посоветовал избегать больших групп и проводить карантин дома, избегать прикосновений к другим. Шахрукх также посоветовал не прикасаться к собственному лицу. Он одобрил дезинфекцию предметов и не прикасаться к ним. Он передал сообщение в самой интригующей манере, поделившись просмотром его фильмов «Баазигар» и «Рэйс».«
» Актер «Девдас» выступал за соблюдение правил гигиены и отказ от поездок в общественном транспорте.
Шахрукх Кхан посоветовал носить маску и завершил видео, призвав своих поклонников полагаться только на инструкции, данные утвержденными источниками, включая правительство и врачей. (ANI)
Награда NCI SRK — Национальный институт рака
Этот курс потрясающий, и он сделал потрясающие вещи для моей жизни на рабочем месте и за его пределами.У меня вновь обретенная уверенность, и я чувствую себя прекрасно.
Текущий научный сотрудник SRK
Поместье Салли Розен Каплан учредило в 2000 г. стипендию постдокторантов SRK для женщин-ученых, занимающихся исследованиями рака.
Г-жа Каплан была глубоко привержена образованию. Выпускница средней школы Уихокена, штат Нью-Джерси, она была принята в Мичиганский университет, но не смогла поступить и учиться из-за семейных обязанностей. Хотя она никогда не могла осуществить свои собственные мечты о высшем образовании, она была привержена образованию членов своей семьи, особенно женщин.С этим энтузиазмом г-жа Каплан помогла поддержать биомедицинские исследования в Национальных институтах здоровья (NIH).
Стипендия SRK — это высококонкурентная, неоплачиваемая, годовая, годичная программа, которая предоставляет дополнительные возможности наставничества, налаживания контактов, семинаров и практикумов, чтобы помочь подготовить женщин-докторантов NCI к конкурентному характеру рынка труда и помочь им перейти к независимая исследовательская карьера.
Программа учитывает тот факт, что, согласно недавним наблюдательным, лонгитюдным и интервенционным исследованиям, женщины в науке значительно чаще покидают научную область раньше, чем мужчины, особенно при переходе от научного наставника к независимому исследователю.
Программа предназначена для стажировок женщин-постдокторантов NCI в очных исследовательских центрах NCI, расположенных в Бетесде, Роквилле, Гейтерсбурге и Фредерике, штат Мэриленд.
«Семинар на самом деле превзошел мои ожидания, и я уже применяю навыки, которым мы учимся, в своей повседневной жизни».
Бывший сотрудник SRK
Изюминкой этой выборочной программы является 30-недельный курс под названием «Построение карьеры женщин в науке», который включает два однодневных семинара.После каждого дневного занятия у вас будет возможность пообщаться с фасилитатором на двухчасовом совещании раз в две недели (в течение 14 недель). Стипендия SRK также включает возможности наставничества с успешными женщинами-учеными из правительства, промышленности и академических кругов, а также семинары по актуальным темам, таким как создание сетей, управление людьми, управление временем и способы продвижения. Эта программа вознаграждения включает в себя много времени не только во время курса / мероприятия, но и в течение всего года.
Посещение двух семинаров по коучингу в течение всего дня обязательно. Посещение всех других запланированных программных мероприятий требуется для получения максимальной пользы от программы; однако может быть разрешено до двух отсутствий по уважительной причине. Просмотрите предварительную повестку дня. Эти даты могут быть изменены. Если мы по-прежнему работаем удаленно и не можем встретиться в группе, встречи будут проводиться виртуально.
Как подавать заявление
Кандидаты на стипендию SRK должны соответствовать следующим основным требованиям:
- Вы должны быть женщиной
- Вы должны быть действующим докторантом NCI, у вас должно быть не менее 12 месяцев до назначения на стипендию на момент принятия стипендии
- Заявление необходимо заполнить полностью — неполные заявки рассматриваться не будут.
Отбор — двухэтапный процесс:
- После получения заявок, они предварительно проверяются на полноту, а затем рассматриваются комитетом, состоящим из ученых NCI.
- Победители получают уведомление о начале участия в программе в течение двух недель после отбора.
Даты начала / окончания | 18 ноября 2020 г. — 17 сентября 2021 г. |
---|---|
Объявление Размещено | 14 сентября 2020 |
Срок подачи заявки | 13 октября 2020 |
Уведомление о решении | 2 ноября 2020 г. (приблизительно) |
Комитет по рассмотрению сочтет ваше заявление неполным, если какая-либо из приведенных ниже сведений отсутствует.Прикрепите все файлы в формате pdf. Отвечайте на вопросы как можно лучше. Обратите особое внимание на личное заявление, в котором должно быть указано, какую пользу вы получите от этой программы как в личном, так и в профессиональном плане. Письма поддержки от вашего PI и руководителя лаборатории / филиала являются очень важным компонентом этого приложения из-за большого количества времени, необходимого для получения максимальной выгоды от программы. Согласие вашего наставника на выделение времени должно быть четко указано в письме.
Ваша информация | • Имя • Степень • Учреждение, присваивающее ученую степень • Подразделение • Дата начала в NCI • Лаборатория / филиал / офис • Адрес кампуса • Телефон кампуса • Электронная почта • Имя наставника |
---|---|
Личное заявление | Расскажите о своих ненаучных карьерных целях и ожиданиях (не более 1000 слов). В конце своего личного утверждения, пожалуйста, оцените свои способности по шкале от 1 до 5 (наименьшее наивысшее) по следующим пяти пунктам: тайм-менеджмент, лидерские качества, межличностные отношения, общение, потенциал для роста. |
Профессиональная история и резюме | Включите другие признаки инициативы в дополнение к профессиональным достижениям. |
Рекомендательные письма от PI и начальника лаборатории / филиала | Оба письма должны содержать заявление о поддержке деятельности и ее преимуществ для вас и лаборатории. |
Условия труда | Опишите вашу рабочую среду. Например, предоставляет ли он адекватные ресурсы, наставничество, другие области поддержки и т. Д.? Как вы «застряли»? С какими ограничениями вы сталкиваетесь? |
Особые обстоятельства (культурные или образовательные барьеры) | Хотя это не является обязательным требованием, Комитет по обзору рассмотрит вопросы лиц с особыми обстоятельствами. Вложение требуется, даже если «не применимо». |
Посетите приложение SRK веб-сайт , чтобы начать процесс.
Текущие стипендиаты SRK(задний ряд): Салиха Мадждул, Марва Афифи, Пунам Аггарвал, Джессика Риди, Эмбер Рэй Каттер ДиПиацца, Дженнифер Гуида, Дафни Виллоинг, Ребекка Хеннесси, Сиюан Чжан
(первый ряд): Сачи Хорибата, Натали Шнайдер Нунес, Анура Гокул Шодхан
2019 Стипендиаты SRK
(слева направо): Майса Пинейро, Мэнди Хеннинг, Сара Джексон, Бекка Лэнди, Эмине Гувен Майоров, Сабина Качановска, Келли Нэнс, Маргарет Ват, Париса Карими, Симоне Бэклер, Унву Канг
2018 Стипендиаты SRK
Задний ряд (слева направо): Элизабет Симбида, Эми Фанк, Челси Конрад, Гвен Буэль, Кристина Фицсиммонс, Меган Робертс, Флорин Буйшанд Передний ряд (слева направо): Намрата Шешадри, Алида Палмизано, Чрингма Шерпа, Кристина Росс, Манила Хада
, Манила Хада 92017 г., стипендиаты SRK
2017 SRK Fellows Задний ряд (слева направо): Сара Клаттербак Сопер, Мелинда Краков, Клэр Мини, Ванесса Гордон-Дсигу, Минал Патель Передний ряд (слева направо): Джиён Чой, Джулия Шейерманн, Чжени Хонг, Минкё Сон, Диана Витроу
2016 г., стипендиаты SRK
Слева направо: Мишель Моллика, Хизер Д’Анджело, Мариэль Йохе, Байю Ян, Гуанаи Сюэ, Джессика Петрик, Патриция Вили, Синди Чжоу, Мелисса Фернандес, Мандип Вирк-Бейкер
2015 Стипендиаты SRK
Слева направо: Элизабет Спехальски, Рэйчел Ван Дайн, Лия Рэндлс, Мария Новикова, Клара Боделон, Хадиджа Митчелл, Тиффани Лайл, Элизабет Яник, Памела Галлахер, Мейв Маллули
2014 Стипендиаты SRK
Передний ряд: Кэтрин Волле, Джой Гэри, Моника Марковски
Задний ряд: Рена Джонс, Анна Когхилл, Эшли Феликс, Кристин Гертин, Кристин Литзельман, Кэрри Хаус, Фатима Али-Рахмани
Контактная информация
Центр обучения раку (CCT)
Национальный институт рака
9609 Medical Center Drive, комната 2W-106
Rockville, MD 20850
Электронная почта: kaplanfellowship @ mail.nih.gov
SRK настаивали на том, что кто-то должен быть с нами, пока мы не уедем.
Иноходец Kolkata Knight Riders Сандип Уорриер был среди игроков, пострадавших от COVID-19 внутри пузыря IPL 2021 до того, как турнир был приостановлен. Хотя иноходец не участвовал в XI за KKR в этом сезоне, за последние несколько лет он сделал шаги вверх в своей карьере. Имея 186 калиток из 57 первоклассных матчей, Уорриер был постоянным игроком сборной Индии А, а в прошлом году переместил команды из Кералы в Тамил Наду.В начале этого года он также играл в сетевом боулере за сборную Индии в домашней серии против Англии.
В этом интервью Уорриер рассказывает о том, как справиться с COVID-19, о своей карьере и о том, как отсутствие домашнего крикета влияет на его шансы на более высокий уровень.
Выдержки:
Как прошло рекавери? как ты сейчас себя чувствуешь?
Я тренировался последнюю неделю. Сейчас я чувствую себя намного лучше. Преимущество было в том, что даже в первом тесте, где я дал положительный результат (на COVID-19), мои показатели были очень низкими.В самом первом тесте RT-PCR мое значение было около 25. Во втором тесте оно составило 31. В последующих тестах результат был отрицательным. Эффект COVID был не очень сильным, но я чувствую, что пост-ковид немного повлиял на меня. Я тренировался последнюю неделю, и одно это сказывается на мне.
До COVID, когда я работал в команде KKR, тренироваться было несложно. Я полагаю, что потребуется неделя или больше, чтобы вернуться в нужное русло. Во время COVID у меня не было многих симптомов.После этого, когда я начал тренироваться, стало немного тяжело дышать. Я быстро утомлялся, я все еще восстанавливаюсь с точки зрения тренировок.
С чего все началось?
Понятия не имею, как это началось. 2 мая у нас был тест ОТ-ПЦР. В то утро я чувствовал себя неважно. Поэтому я изолировал себя после того, как проинформировал KKR. Этот тест оказался отрицательным для меня, думаю, для Варуна Чакраварти он был положительным. Его поместили в карантин на другом этаже. Поскольку у меня был отрицательный результат, я подумал, что это будет обычная вирусная лихорадка.
Но поскольку Варун дал положительный результат, мы сделали еще один тест, и я дал положительный результат. К тому времени я понял, что это COVID, потому что моя жена (Аарти) — врач. Она сказала мне, что у вас covid, и следующий тест обязательно будет положительным. У нее был ковид шесть-семь месяцев назад. У нее были те же симптомы. Она видела меня во время видеозвонка и знала, что это ковид.
Я сообщил об этом врачу команды. Следующий тест был положительным, и меня перевели на пол без пузырей.
Была ли паника?
Нет, потому что я этого ожидал.Вся моя семья переболела COVID шесть-семь месяцев назад. В тот раз я этого не понял. Во время IPL в Дубае я был в безопасности. А потом во время Кубка Сайеда Муштака Али и Виджая Хазаре… где-то это должно произойти, потому что мы много путешествуем. Какие бы меры безопасности мы ни принимали, я знал, что собираюсь с этим справиться.
Я не ожидал, что попаду внутрь пузыря. Но так как мы много путешествуем с самого начала внутреннего сезона, я ожидал, что это достанется мне. Я не паниковал, потому что знал, что вернусь сильным.
Было ли преимуществом иметь жену, которая работает врачом?
Основным преимуществом было то, что, поскольку у нее тоже был covid, и ее больница также является центром covid, у нее было много контактов с пациентами. Она была хорошо вооружена всей информацией. Она также регулярно контактировала с доктором KKR. Это мне очень помогло. Это она сказала мне, что у меня коронавирус, ты должен принять это и выздороветь. Так что до того, как пришли мои результаты, я был к этому готов. Она была в то время в Ахмедабаде, присоединилась к пузырю и находилась на карантине.Она заботилась обо мне.
Как KKR помог вам в этом процессе?
Доктор нашей команды, Шрикант, и наш менеджер (Уэйн Бентли) и Раджу (логистика) остались позади меня и Варуна. Они ушли только после того, как мы получили отрицательный результат. Так что у нас все было хорошо.
После положительного результата теста нам пришлось изолировать всю команду. На следующий день IPL была отменена. У нас была виртуальная встреча, на которой все спрашивали обо мне и Варуне. Сэр Шахрукх также говорил со всеми, что вас всех благополучно доставят домой, и что беспокоиться не о чем.Что касается меня и Варуна, он был очень непреклонен, что с нами должен быть кто-то в течение всей недели или 10 дней после окончания турнира. Венки (Майсур, генеральный директор), сэр, тоже остался дома на три дня.
Теперь о вашей карьере. Вы недавно перевели команды из Кералы в Тамил Наду. Как прошел переход?
Это очень гладко, потому что я играл в крикет лиги в Ченнаи последние восемь лет. Я играл здесь почти со всеми игроками в крикет, поэтому я их всех знаю.Поскольку я тренируюсь с MRF последние 10 лет, я знаю всех быстрых боулеров из TN. Большинство игроков с битой приходят в MRF, чтобы сражаться. Так что у меня очень хорошие отношения почти со всеми.
Это только моя домашняя команда. Даже на турнире Сайеда Муштака Али Динеш (Картик) Анна также говорила об этом; впервые кто-то, пришедший извне, загустел так хорошо, что никто не почувствовал меня извне. Такое ощущение, что ты здесь так долго.
Был ли период COVID разочаровывающим? Вам 30 — лучший возраст для быстрого боулера, и вы стремитесь к национальному отбору.Сейчас нет Ранджи Трофи и нет туров категории А.
В прошлом году я был очень разочарован. Я не могу сидеть дома. Я тот, кто всегда должен отсутствовать. Преимущество было в том, что, поскольку Аарти учится, она уйдет из дома около 7-7.30 утра. Я тоже уезжаю с ней утром. Я закончу тренировку и вернусь только вечером, а она тоже вернется только около 18.30-19 вечера. Я все время буду в земле. У меня утренние занятия, завтрак с садовником, затем занятия на подвижность / растяжку.Примерно с 1 до 13.30 я обедаю, а затем тренируюсь с 14 до 18 часов. Таков был мой распорядок.
Мне нужно выйти. Последняя изоляция была очень разочаровывающей. Больше, чем крикет, просто быть дома было очень неприятно. До этого я был участником всех туров по Индии А, и внезапно мы не знали, что крикет будет. Но в то время я мотивировал себя усердно работать над своим фитнесом, поэтому я организовал тренажерный зал дома еще до того, как было объявлено о первом закрытии.
Я тренировался, но быть дома без крикета и не знать, что меня ждет, было разочарованием.Сейчас такая же ситуация. Так как я выздоравливаю от COVID, все в порядке, я также не хочу сейчас много выходить на улицу. Но последние несколько дней я стал немного беспокоиться, поэтому решил поехать в Кералу на несколько дней.
Без надлежащего внутреннего крикета или туров по Индии А, как вы будете продвигать национальный отбор?
Если честно, эта мысль точно пришла в голову. В течение последних полутора лет не было Ранджи Трофи, и я не думаю, что Ранджи будет и в этом году.Ни крикета с красным мячом, ни туров по Индии … Я не знаю, как продвигать национальный отбор.
Но единственное, о чем я думал, это работать над своей физической подготовкой и навыками. Следующий шанс, которого я должен ждать, — это либо домашний крикет, если это произойдет, либо следующая фаза IPL, если это произойдет, и если у меня будет такая возможность. Я могу только подготовиться к этому. Если у меня будет возможность и я выступлю, я могу перейти к следующему этапу. Но сейчас я не могу ничего планировать. Очевидно, моя мечта — играть за Индию.
Получайте все новости IPL и результаты крикета здесь
Спиннер KKR Варун Чакраварти приветствует владельца команды Шахрукх Кхана в IPL 2021 во время испытания COVID-19 | Индияком крикет
Спиннер Kolkata Knight Riders Варун Чакраварти все еще не на 100 процентов подготовлен к COVID-19 и далек от достижения полной пригодности для интенсивных тренировок. Но, несмотря на все это, игрок KKR не забыл похвалить усилия своей франшизы IPL и владельца Шахрукха Кхана, который приложил все усилия, чтобы проявить заботу о своих игроках.Чакраварти все еще восстанавливается после COVID-19, и он все еще чувствует «слабость и головокружение». Таинственный прядильщик, который был первым игроком IPL 2021, который дал положительный результат на COVID-19, хвалит совладельца Шахрукха за мотивацию всех игроков после кризиса COVID в лагере. 14-е издание турнира T20 было приостановлено из-за нескольких случаев внутри био-пузыря во всех франшизах. Также прочтите — Блокировка в Западной Бенгалии: кинозалы разрешено открывать с 50% -ной вместимостью с субботы | Детали Здесь
29-летний Чакраварти выздоровел 11 мая и в настоящее время лечится в своей резиденции в Ченнаи.«Сейчас у меня все хорошо, я выздоравливаю дома. Я до сих пор не могу возобновить тренировки в полную силу из-за симптомов пост-Covid-19. Хотя у меня нет кашля или температуры, есть слабость и головокружение », — сказал Чакраварти ESPNCricinfo. Также читайте — Более 600 студентов дали положительный результат на Covid после возобновления работы школ в штате Махараштра, Солапур
«Потеря запаха и вкуса все еще носит временный характер, но я уверен, что скоро смогу возобновить тренировки». Также читайте — Пригородный поезд в Мумбаи Последние новости: Пока нет единого мнения о возобновлении обслуживания, обсудим с железными дорогами, говорит Раджеш Топе
Испытав на себе воздействие страшного вируса, Чакраварти советует всем спортсменам отдать свои тела как минимум двум недели полного отдыха после восстановления перед возобновлением любых тренировок.«Я узнал и хотел бы сказать другим спортсменам и людям, выздоравливающим от Covid-19, — это дать своему организму как минимум две недели для полного восстановления после отрицательного результата теста.
«Кроме того, даже после того, как люди дали отрицательный результат, я советую им продолжать маскироваться, чтобы вы уберегли окружающих».
Чакраварти также высоко оценил усилия франшизы KKR и совладельца Шахрукха Кхана, который постоянно пытался поддерживать связь со всеми игроками после кризиса COVID в лагере.«Франшиза KKR оказала большую поддержку. Они доходили до того, что даже попросили кого-то из руководства команды остаться со мной, даже после того, как IPL была отложена и ушла только после того, как я вернул два отрицательных теста и вернулся домой.
«Шахрукх Кхан — главный владелец Knight Riders — говорил со всеми игроками индивидуально и мотивировал нас».
Поскольку Индия столкнулась с беспрецедентным кризисом в области здравоохранения после того, как вторая волна пандемии поразила страну и тысячи людей погибли, это умственная битва для всех, у кого положительный результат теста на COVID-19.
«Самое сложное при заражении Covid-19 — это отвлекать свой разум от всего, что происходит. Потому что ты один, вдали от семьи и товарищей по команде. Чтобы занять себя, я читаю книги Ошо, чтобы успокоиться ».
Чакраварти впервые почувствовал симптомы 1 мая, когда довольно быстро устал на тренировке. «Что касается того, как все началось, то 1 мая я почувствовал, что что-то пошло не так. Я чувствовал себя усталым. Кашля не было, но температура была небольшая, поэтому на тренировку я не присутствовал.
«Я немедленно проинформировал руководство команды, и они быстро организовали тест ОТ-ПЦР. Меня немедленно поместили на карантин и изолировали, вдали от остальных моих товарищей по команде KKR, в отдельном крыле отеля. Вскоре я узнал, что у меня положительный результат », — вспоминал он.
«Первой моей реакцией было беспокойство не только за себя, но и за то, что происходило вокруг нас в стране. Даже несколько членов моей семьи пострадали от Covid-19. Это было нелегко, но, как профессионалы, мы должны были найти способы выполнять свою работу наилучшим образом.
Платформы OTT (over-the-top), такие как Netflix и Amazon, не давали ему покоя во время изоляции, поскольку его семья справлялась с ситуацией «спокойно и без паники».
После выздоровления Чакраварти не забыл упомянуть, насколько он был благодарен, учитывая, что так много семей сталкиваются с трагедиями эпических масштабов.
«Я рад, что полностью выздоровел, но тяжело видеть, как столько людей теряют свои жизни. Я понимаю, как мне повезло, что я получил хорошее лечение в это тяжелое время.Я просто благодарен за все и молюсь, чтобы все выздоровели и вернулись в свои семьи ».
.