Содержание

развитие малыша и здоровье будущей мамы

Письмо малыша

Привет мама!

Как дела? Я надеюсь, что я не слишком тяжелый и не очень тебе мешаю. Я знаю, что эти дни для тебя не легки.

Возможно, на этой неделе у нас будет ультразвуковое исследование и ты сможешь увидеть меня. Затем будет проведена моя оценка веса, я должен весить около 3 кг потому что я уже практически готов к рождению сейчас, на 37 неделе. Теперь я занят накоплением необходимого жира, чтобы поддерживать свое тело в тепле после рождения.

Будь готова к моему появлению. Ты будешь согревать меня своими объятиями и любовью.
Мы встретимся уже очень скоро. Жду с нетерпением!

Твой малыш

Здоровье и питание мамы

Последние несколько недель беременности — это захватывающее время, и вполне возможно, что из-за всех волнений у вас бывают бессонные ночи. Только сейчас, на 37 неделе, вы должны убедиться, что ваша диета помогает вам спать по ночам и не причиняет вреда сну и отдыху:

  • Избегайте больших обедов — слишком тяжелая пища переваривается дольше и может помешать регулярному сну. Убедитесь, что самая большая еда дня — в обед, а на ужин – что то легкое.
  • Ешьте здоровую и легко перевариваемую еду на поздний ужин. Например, цельнозерновые крекеры или обезжиренный йогурт. Подождите час после последней еды и только потом ложитесь в постель.
Больше советов

На 37 неделе вы можете заметить некоторые серьезные изменения в вашем теле:

  • Ваш плод опустился и зафиксировался в малом тазу, и некоторые симптомы конца беременности исчезнут или уменьшатся.
  • Вам может быть легче дышать, теперь, когда в легких больше места.
  • Вы испытываете меньшую нагрузку на пищеварительную систему, и это уменьшит изжогу и запоры, которые вы, возможно, испытали во время беременности.
  • Из-за того, что малыш опустился, вы, вероятно, чувствуете большее давление на мочевой пузырь и придется чаще посещать дамскую комнату

С этой недели медицинское наблюдение будет включать:

  • Отслеживание веса
  • Измерение артериального давления
  • Осмотр шейки матки для определения степени ее расширения и положения плода
  • Отслеживание возможного развития преэклампсии. Изменения в зрении, такие как пятнистость или помутнение зрения, могут указывать на возможность отравления. Уведомить доктора
  • Выявление предвестников родов.

Пришло время проконсультироваться со своим врачом по вопросам, в которых вы не уверены, таких как предвестники начала родов, момент когда следует обратиться в больницу.

Не стесняйтесь спросить врача у обо всем, что вас волнует или кажется необычным в вашем состоянии.

* Публикации и советы на сайте similac.ru носят информативно- справочный характер и не могут заменить визит к вашему лечащему врачу.

37 неделя беременности – что происходит с малышом, развитие и вес ребенка, живот на тридцать седьмой неделе беременности

Что происходит

На 36 – 37-й неделе беременности организм крохи продуцирует важные для жизни гормоны. Один из них — кортизон — необходим для полного созревания легких. В печени активно накапливается железо. Без этого микроэлемента правильное функционирование организма невозможно. В последнем триместре беременности в печени плода содержится в пять раз больше железа, чем у взрослых. Этого запаса малышу хватит на первые полгода жизни.

На 37-й неделе беременности продолжают совершенствоваться главные системы организма. Нейроны головного мозга начинают покрываться миелиновой оболочкой, которая помогает нервам передавать сигналы. Этот процесс будет продолжаться весь первый год жизни ребенка.

Затвердевают ушные и носовые хрящики, а вот кости черепа за счет родничков так и останутся гибкими, чтобы малышу было легче преодолевать препятствия родовых путей. Родничок — это область, где нет костной ткани. У новорожденного младенца их целых шесть, но большинство закрывается сразу после появления на свет. По мере роста черепных костей роднички постепенно исчезнут.

Ваше самочувствие

К 37-й неделе беременности живот перестает увеличиваться, но ребенок продолжает набирать вес, из-за чего ему становится все теснее. Двигаться практически негде, поэтому шевелений уже меньше, чем раньше. Но все равно их должно быть около 10 в течение дня.

У многих женщин начинает опускаться живот, что является одним из признаков приближения родов. Если к сроку 37 недель этого не произойдет, не стоит расстраиваться: иногда живот опускается только в самом конце беременности. Но если такое все-таки случилось, это не значит, что роды начнутся прямо сейчас, — скорее всего, вам нужно подождать неделю-другую. Теперь не будет проблем с дыханием, однако из-за сильного давления плода на мочевой пузырь придется еще чаще ходить в туалет.

Огромный размер матки по-прежнему может доставлять дискомфорт в позвоночнике. Постарайтесь больше отдыхать, переложив основные обязанности по дому на будущего папу и других членов семьи.

В 36 – 37 недель беременности усиливаются и становятся более продолжительными тренировочные схватки Брэкстона-Хикса. При этом у вас появляется четкое ощущение напряжения и расслабления мышц матки, но никакой боли быть не должно. Болезненность внизу живота и регулярный характер схваток говорят о начале родов. В таком случае необходимо срочно обратиться к врачу, который направит вас в роддом.

На 36 – 37-й неделе беременности количество выделений из влагалища может увеличиться. В этом нет ничего страшного — наступило время для выхода слизистой пробки: ее частицы представляют собой комочки слизи с красными прожилками, которые можно обнаружить в светлых выделениях. Иногда пробка выходит вся разом. В этом случае вы увидите комок слизи объемом примерно в две столовые ложки.

Факторы риска

Один из факторов риска на сроке 36 – 37 недель беременности — стрептококк группы Б. Это бактерия, которая может поселиться во влагалище или в области вокруг прямой кишки. Стрептококк группы Б встречается почти у 35 % здоровых взрослых людей. Но если его колонии присутствуют у беременной женщины, во время родов может заразиться ребенок. А инфицированные новорожденные нуждаются в серьезном лечении антибиотиками и тщательном наблюдении в больнице, потому что стрептококк группы Б может вызвать у младенцев опасные осложнения, такие как менингит, пневмония и заражение крови. Если анализ на наличие этой бактерии дал положительные результаты, лечащий врач, скорее всего, назначит прием антибиотиков до и во время родов. Эта мера позволит предотвратить передачу инфекции малышу.

Роды на 37-й неделе беременности уже не представляют серьезной опасности. При наличии схваткообразных болей в животе и пояснице, раннем отходе околоплодных вод надо звонить в скорую помощь. Иногда женщине даже необходимы преждевременные роды — например, если диагностированы: 

  • Гипоксия плода;
  • Инфекционное заболевание;
  • Отслоение плаценты;
  • Обвитие малыша пуповиной.

В этих случаях способ родоразрешения выбирает лечащий врач.

Медицинское наблюдение

На приеме гинеколог осмотрит вас на кресле на предмет готовности шейки матки к родам, ведь начиная с 36 – 37-й недели беременности малыш может попроситься на свет в любую минуту. Во время влагалищного исследования доктор обращает внимание на расположение, плотность и длину шейки матки.

Пока малыш живет в животике у мамы, нижний сегмент матки имеет толстые стенки, которые в течение родов начинают растягиваться, делаясь мягче и тоньше. Это называется «сглаживанием». До начала родов оно равно нулю, при активной родовой деятельности стенки шейки матки сглаживаются на 50%, а перед самым рождением малыша — на 100%.

Также в 37 недель беременности врач проверяет степень раскрытия (растягивание) шейки. Этот показатель определяется в сантиметрах. При полном раскрытии ширина зева достигает 10 см. Если во время обследования обнаружится неготовность шейки матки к родам, доктор назначает медикаментозные или немедикаментозные средства для увеличения ее зрелости.

При осмотре в 37 недель беременности гинеколог берет мазок. Результаты анализов позволят судить о наличии или отсутствии инфекции в родовых путях. При необходимости назначается лечение, ведь в момент появления на свет ребенок должен быть максимально защищен от возможного заражения. Также во время этого визита врач прослушает сердцебиение малыша, измерит ваш вес и артериальное давление, оценит ширину таза и предлежание плода.

УЗИ на данном сроке обычно не делается. Оно может понадобиться лишь в том случае, если в ходе беременности были выявлены какие-либо отклонения.

Рекомендации

Начиная с 37-й недели беременности малыш может родиться в любое время. Проверьте, все ли подготовлено для роддома. В последний момент вам будет не до этого. Собирая пакеты, не забудьте положить в них гигиенические прокладки (не тампоны!) и два-три бюстгальтера.

Если вас беспокоит бессонница, будьте более активны днем. В 36 – 37 недель беременности можно выполнять несложную работу по дому, прогуливаться на свежем воздухе, посещать курсы будущих мам и заниматься гимнастикой для беременных. А перед тем, как отправиться в постель, хорошенько проветрите спальню.

Постоянно следите за питанием. В 37 недель беременности следует употреблять как можно больше кисломолочных продуктов. Пусть в вашем ежедневном меню будут: кефир, творог, натуральный йогурт, простокваша, сметана и сыр. Кроме этого, вам очень нужны продукты, богатые железом и витамином С.

На сроке 37 недель беременности многие пары отказываются от интимных отношений. При хорошем физическом состоянии и отсутствии медицинских противопоказаний секс на этом этапе не запрещен.

Индукция родов при беременности сроком 37 недель или более — Middleton, P — 2020

Индукция родов у женщин с нормальной беременностью сроком 37 недель или более

Снижает ли политика стимулирования родов при сроке беременности 37 недель или более риски для младенцев и их матерей по сравнению с политикой выжидания до более позднего гестационного срока или до тех пор, пока не появятся показания к стимуляции родов?

Этот обзор был первоначально опубликован в 2006 году и впоследствии обновлен в 2012 и 2018 годах.

В чем суть проблемы?

Средняя беременность длится 40 недель с начала последнего менструального периода у женщины. Беременность, продолжающаяся более 42 недель, описывается как «переношенная», и поэтому женщина и её врач могут принять решение о родах путем индукции. К факторам, связанным с перенашиванием беременности и запоздалыми родами, относятся ожирение, первые роды и возраст матери более 30 лет.

Почему это важно?

Затянувшаяся (переношенная) беременность может увеличить риски для младенцев, в том числе `больший риск смерти (до или вскоре после рождения). Однако индукция (стимулирование или вызывание) родов может также создавать риски для матерей и их младенцев, особенно если шейка матки женщины не готова к родам. Современные методы диагностики не могут предсказать риски для младенцев или их матерей как таковые, и во многих больницах придерживаются определенной политики в отношении того, как долго может продолжаться беременность.

Какие доказательства мы обнаружили?

Мы провели поиск доказательств (17 июля 2019) и выявили 34 рандомизированных контролируемых испытания в 16 различных странах с участием более 21 500 женщин (в основном с низким риском осложнений). В ходе испытаний сравнивали политику индукции родов на сроке после 41 полной недели беременности (> 287 дней) с политикой выжидания (выжидательная тактика).

Политика стимулирования родов была связана с меньшим числом перинатальных смертей (22 испытания, 18 795 младенцев). Четыре перинатальных смерти произошли в группе политики стимулирования родов по сравнению с 25 случаями перинатальной смерти в группе выжидательной тактики. Меньше мертворождений произошло в группе индукции родов (22 испытания, 18 795 младенцев): два случая ‐ в группе индукции и 16 ‐ в группе выжидательной тактики.

У женщин из групп индукции родов во включенных исследованиях вероятность родоразрешения кесаревым сечением была, вероятно, меньше, чем в группах выжидательной тактики (31 исследование, 21 030 женщин), и, вероятно, была минимальная разница или её не было вообще при сравнении с ассистированными вагинальными родами (22 исследования, 18 584 женщины).

Меньше младенцев поступило в отделение реанимации и интенсивной терапии новорожденных (ОРиИТН) в группе политики индукции родов (17 испытаний, 17 826 младенцев; доказательства высокой определённости). Простой тест состояния здоровье ребенка (оценка по шкале Апгар) на пятой минуте после рождения, вероятно, был более благоприятным в группах индукции по сравнению с выжидательной тактикой (20 испытаний, 18 345 младенцев).

Политика индукции может мало или вообще не ничего изменить для женщин, перенёсших травму промежности, и, вероятно, влияет мало или вообще не влияет на число женщин с послеродовым кровотечением или кормящих грудью при выписке из больницы. У нас нет определённости о влиянии индукции или выжидательной тактики на продолжительность пребывания в родильном доме из‐за очень низкой определённости доказательств.

Среди новорожденных число детей с травмой или энцефалопатией было одинаковым в обеих группах (умеренная и низкая определенность доказательств соответственно). Ни в одном из исследований не сообщили о развитии проблем со стороны нервной системы (нейроразвитии) при последующем наблюдении за детьми и послеродовой депрессии у женщин. Только в трех испытаниях сообщили о некоторых показателях материнской удовлетворенности.

Что это значит?

Политика индукции родов по сравнению с выжидательной тактикой связана с меньшим числом смертей младенцев и, вероятно, с меньшим числом кесаревых сечений; и вероятно, мало влияет или вообще не влияет на ассистированные вагинальные роды. Определение наилучшего времени, когда можно предложить женщинам индукцию родов со сроком беременности 37 недель или больше, требует дальнейшего изучения, так же как и дальнейшее изучение профилей риска женщин и их ценностей и предпочтений. Обсуждение рисков индукции родов, включая пользу и вред, может помочь женщинам сделать информированный (осознанный) выбор между индукцией родов, особенно если беременность длится более 41 недели, или выжидательной тактикой ‐ ожиданием начала родов и/или ожиданием до индукции родов. Понимание женщинами индукции, процедур, их рисков и пользы, важно для влияния на их выбор и удовлетворенность.

Ранние дети. Особенности адаптации и развития недоношенных детей

На первый год жизни любого ребенка приходится максимально интенсивный рост и бурное развитие. Но в этот период организм чрезвычайно уязвим, защитные силы слабы и несовершенны.Особенно это касается детей, которые родились раньше времени и считаются недоношенными.

Недоношенными  являются дети, родившиеся  в сроке  беременности от 28  до  37 полных недель, массой  от 1000 — 2500 гр., ростом  35 — 45 см.

Причины их  преждевременного  появления на  свет разнообразны: слишком юный  возраст  и соответственно  организм матери;  гемолитическая болезнь плода, развивающаяся в результате резус-конфликта; патологическое (не  нормальное) течение  беременности; предшествующие  аборты, болезни, физическая и психическая  травмы; вредные условия труда, употребление  никотина  и алкоголя.

Как выглядит недоношенный ребенок. Анатомо–физиологические  признаки.  

Различают  4 степени недоношенности, в зависимости  от  веса  ребенка:

1 степень: 2500 -2001 грамм                                    3 степень: 1500 – 1001 грамм

2 степень: 2000 – 1500 грамм                                  4 степень: 1000 грамм  и меньше.  

Так  как  масса  тела  может  соответствовать  и  не  соответствовать  сроку беременности к моменту  рождения, недоношенных   делят  на  2 группы также и по  этим признакам

• детей, физическое  развитие которых  соответствует  сроку  беременности к моменту  рождения;

  • • детей, физическое  развитие которых  отстает  от  такового, при  данном  сроке  беременности.

У недоношенных  недостаточно  развит  подкожно-жировой  слой, т.е. они  в большей  степени  страдают  от  перегрева  и переохлаждения. Кожные  покровы  тонки, сухие, морщинистые, обильно  покрыты  пушком. Недостаточная  зрелость  кровеносных  сосудов  проявляется  симптомом «Арлекина». Если положить  малыша  на  бок, кожа  приобретает  контрастно — розовый  цвет.

Кости  черепа  податливы, открыт  не  только  большой, но и малый  родничок.

Ушные  раковины мягкие – хрящ в них  еще  не  сформировался, прижаты к голове, а не  отстоят  от  неё, как  у доношенных.

Ногти не  доходят  до  края  фаланг пальцев, пуповина расположена ниже середины тела, а не  в центре.

Показательна недоразвитость  половых  органов: у девочек малые  половые  губы  не  прикрыты большими. У мальчиков  яички  не  опущены  в мошонку.

Ребенок  плохо  сосет, с трудом  глотает. Крик  слабый, дыхание  не ритмично. Физиологическая  желтуха  нередко  затягивается  до  3-4 недель.

Пуповинный  остаток  отпадает  гораздо  позже, и пупочная  ранка заживает  медленнее.

Имеет свои  особенности и физиологическая  потеря  массы. Она восстанавливается  лишь  к 2-3 неделе  жизни, причем  сроки  восстановления  массы  находятся  в прямой  зависимости  от  зрелости  ребенка, т.е.  не  только  срока  его  рождения, но и степени адаптации  малыша  к  условиям  окружающей  среды.

У  недоношенных  не  до  конца  сформированы  нервные  центры, регулирующие  ритм   дыхания. Не  завершено образование  легочной  ткани, в частности, вещества, препятствующего  «спаданию»  легких — Сурфактанта. Поэтому  частота  дыхания  у них  не  постоянна. При  беспокойстве  доходит  до  60-80 в 1 минуту, в покое  и во  время  сна  становится  реже, могут  даже  наблюдаться  остановки  дыхания. Расправление  легких из-за недостаточного  количества  Сурфактанта  замедлено, могут  наблюдаться явления  дыхательной  недостаточности.

Частота  сердечных  сокращений также  зависти  от  состояния  ребенка и условий  окружающей  среды. При  повышении  температуры  окружающей  среды и беспокойстве  ребенка, частота  сердечных  сокращений  возрастает до  200 ударов  в минуту.

У  недоношенных  новорожденных  чаще  возникает  асфиксия  и кровоизлияние  в мозг.  Они  чаще  болеют  острыми респираторными заболеваниями , кишечными инфекциями, что  обусловлено  слабым  иммунитетом  и недостаточным  развитием  многих  приспособительных реакций.

У  этих  детей чаще, чем у доношенных, развивается  анемия (малокровие).

Особенно  в период, когда  начинается  интенсивный  рост  и прибавка  в массе (2-3 мес.). При  правильном  питании ребенка  и матери, если  она  кормит  грудью, эти  явления  быстро  проходят. В  случае, когда  анемия  носит  затяжной  характер  необходимо  назначить  препараты  железа.

Дальнейшее  развитие  ребенка определяется  не  только  степенью  недоношенности, но  и во  многом, состоянием его  здоровья на  данный  период  времени.

Если  ребенок  практически  здоров, со 2 го  месяца жизни  он  прибавляет  в весе и росте  так же, как и доношенные. К концу  1-го года масса  увеличивается  в  5-10 раз  по  сравнению  с массой  при рождении.

Средний  рост  составляет  70-77 см.

Более  незрелой  является  и нервная  система  недоношенных. Развитие  различных  навыков, интеллектуальное развитие  их  отстает  на  1-2 месяца.

Эти дети позже  садятся, позже  начинают  ходить, у них  могут  наблюдаться  аномалии  строения  стопы, искривления  голеней, позвоночника. В  случае если  дети  рождаются  глубоко недоношенными и часто болеют, их  развитие  замедляется  примерно  на  год. В  дальнейшем  оно  выравнивается, приблизительно  к  дошкольному  возрасту.

Если  перенес  внутриутробную  гипотрофию, т.е. питание  плода  по  каким-либо причинам  было  нарушено – заболевания  матери, аномалии  развития самого  ребенка, аномалии  развития пуповины и  плаценты, то  его  центральная нервная  система восстанавливаться  может  в течение  долгого  времени ( поэтому очень важно наблюдение невролога ).

Может  отмечаться  лабильность  нервной  системы (настроение  легко  меняется, часто  поддается  эмоциям, нередки  конфликты с окружающими  людьми), ночные  страхи, энурез (недержание  мочи), отсутствие  аппетита, склонность  к  тошноте.

Однако  в целом  недоношенные  дети  вырастают  вполне  нормальными  людьми.

Уход за  недоношенным  ребенком после  выписки  из  роддома.

За  ребенком, родившимся  недоношенным, по  месту  жительства  устанавливается  диспансерное  наблюдение  до  7 лет.

Обязательны  периодические  консультации  специалистов, в первую  очередь – невролога, а так же  хирурга, отоларинголога, офтальмолога

С возраста  2-4 недели  проводится  профилактика  рахита (ультрафиолетовое

облучение — кварцевание, добавление  в пищу витамина Д, массаж, закаливание).

Самым  адекватным  видом  питания недоношенного  ребенка является  вскармливание  материнским  молоком. Но  учитывая, что  ребенок  может  высосать  недостаточный  объем  грудного  молока, можно  докармливать  его  сцеженным  молоком  или  адаптированными  смесями.

С 4х  мес.- овощные  пюре, 5 мес. – каши, 6 мес. – дают  мясное  суфле.

Коррекцию  дефицита  белка и жира проводят добавлением  необходимого  количества  кефира  и  творога, начиная  с 5 мл, постепенно  увеличивая  дозировку.

 Комната,  в которой живет  недоношенный  ребенок, должна  быть  светлой, сухой и тщательно  проветриваться. Оптимальная  температура  помещения 20-22 *. С.  Очень  важны  прогулки. Достаточное  пребывание  на  свежем  воздухе предупреждает  развитие  патологических  состояний.

Зимой  прогулки  начинают  с 2х  месячного  возраста  при  температуре  воздуха  не  ниже  -8, -10*С. Продолжительность  прогулки  от  15 мин  до  2х часов. Летом  ребенок  все  промежутки  между  кормлениями днем может  проводить  на  свежем  воздухе. В ветреные, дождливые и  очень  жаркие  дни (более  30*С) лучше, чтобы  дети  спали  в помещении при  открытых  окнах  или  на  веранде.

Полезны  ежедневные  теплые  ванны. При  купании  недоношенных  детей  температура  воды  должна  быть  не  менее  37*С.

Вакцинацию  недоношенных  детей  проводят  строго  по  индивидуальному  графику, он  зависит  от  состояния  здоровья, физического и нервно-психического развития  ребенка.

При  организации  ухода  за  ребенком,  рожденным  преждевременно ,следует  учитывать  функциональные  особенности  организма.

В заключение скажем: как показывают многолетние наблюдения, несмотря на все особенности, при хорошем уходе, должном внимании родителей и врачей недоношенные дети успешно развиваются и после года догоняют своих сверстников.

37 недель беременности — Беременность по неделям

37 недель беременности

Пришло время повеселиться? Примерно на 37-й неделе беременности многие будущие мамы начинают наводить порядок в шкафах и мыть полы. Это явление люди с любовью называют «гнездованием». Это может быть инстинктивно — ваше тело чувствует, что ребенок очень скоро родится. В конце концов, у вас 37 недель беременности, что считается «ранним сроком», то есть ребенок почти готов. Вложенность также может быть способом вашего мозга убедиться, что вы готовы к тому, к чему вы можете быть готовы.Наличие удобной для ребенка подушки определенно дает вам преимущество во всем этом новом родительстве. По крайней мере, это то, что вы можете контролировать!

Насколько велик ребенок в 37 недель?

На 37 неделе беременности ребенок размером с кочан салата ромэн. Рост ребенка составляет около 19,1 дюйма. Средний вес ребенка в 37 недель составляет 6,3 фунта, и каждый день ребенок прибавляет в весе примерно полунции.

37 недель беременности Сколько месяцев?

Когда вы на 37 неделе беременности, вы на девятом месяце беременности.У вас есть всего три недели до даты родов.

3D-изображения: My Baby, My Body

Наблюдайте за их прогрессом с помощью нашего интерактивного 3D-инструмента.

Симптомы на 37 неделе беременности

На 37 неделе беременности симптомы можно спутать с признаками родов. Вот что вы можете чувствовать на этой неделе:

  • Изжога. Ребенок продолжает оказывать давление на вашу пищеварительную систему по мере приближения срока родов. Избегайте острой пищи и пейте много воды, чтобы предотвратить изжогу.
  • Споттинг. Небольшие кровянистые выделения на 37 неделе беременности — это нормально. Помните, что во время беременности шейка матки очень чувствительна, поэтому секс может вызвать ее раздражение и кровотечение. Но позвоните своему врачу, если это больше, чем несколько капель крови. Вагинальное кровотечение может быть признаком проблемы с плацентой (например, отслойки плаценты), и важно немедленно обратиться за лечением. Кроме того, не путайте мажущие кровянистые выделения или кровотечение с «кровавым зрелищем» — выделениями с примесью крови, которые являются совершенно безобидным признаком того, что ваша шейка матки готовится к родам.
  • Растяжки. Извините, но новые растяжки могут появиться на вашем животе на 37 неделе беременности и каждую неделю, начиная с этого момента. Держите это масло для тела под рукой и наносите его, когда сможете. Кроме того, продолжайте пить много воды, даже если вы ходите в туалет каждые две минуты.
  • Внутрибрюшное давление. Если ребенок опустился к вам в таз в ожидании родов, он оказывает повышенное давление на ваш живот, что может вызвать новые боли внизу живота, а также усилить позывы к мочеиспусканию!
  • Проблемы со сном. Вставать посреди ночи на поздних сроках беременности – это нормально. Некоторые стратегии для получения большего количества ZZZ: выполняйте много легких упражнений в течение дня, пейте много воды, кроме как непосредственно перед сном, и ограничьте потребление кофеина.
  • Схватки. В 37 недель следует ожидать спазмов или схваток. В конце концов, у вас скоро будет ребенок — ваше тело набирает обороты! Вы можете обнаружить, что схватки исчезают, если вы сидите или ложитесь. Это означает, что это Брэкстон-Хикс, а не настоящие родовые схватки.
  • Тошнота. Расстройство желудка довольно типично практически на любом сроке беременности. Но теперь, когда вы так близки к дате родов, это может быть признаком того, что у вас скоро начнутся роды. (Вау!) Если у вас сильная тошнота — особенно рвота — сообщите об этом своему акушеру, чтобы он мог исключить болезнь или осложнение беременности, такое как HELLP или преэклампсия.

Рекомендации по продуктам для третьего триместра

Вы беременны двойней на 37 неделе беременности? Около 57 процентов близнецов рождаются до 37-й недели беременности, поэтому, если ваша пара все еще держится там, вы в меньшинстве среди матерей близнецов. И хотя вы, вероятно, чувствуете себя очень некомфортно и очень нервничаете, вытаскивая этих детей, вы делаете действительно хорошую вещь для их здоровья, терпя это.

Что делать, если я едва могу ходить на 37 неделе беременности?

Мы понимаем: с давлением на живот и таз, опухшими ногами и общей усталостью, самое большое расстояние, которое вы хотите пройти, может быть поездка на кушетку, чтобы вы могли лечь. Но если ваш врач не советует этого делать, прогуляйтесь по кварталу.Упражнения помогают при многих вещах в третьем триместре, включая сон, боли в теле и отеки, а ходьба — одна из лучших форм физической активности, потому что она бережно воздействует на ваше тело.

37 недель беременности Признаки родов

Когда вы беременны на 37 неделе, это идеальное время, чтобы освежить в памяти признаки родов. С каждым днем ​​у вас повышается вероятность начала родов, а кому захочется застрять в машине во время родов, потому что они слишком долго ждали, чтобы добраться до больницы? (Мы не хотим вас пугать — шансы, что вы родите в машине, малы. Мы просто хотим, чтобы вы были готовы.)

Различные признаки родов можно разделить на две категории: те, которые означают, что они скоро начнутся, и те, которые означают, что они происходят сейчас.

У вас скоро начнутся роды, если вы заметите эти признаки родов в 37 недель (хотя мы не можем сказать, как скоро — каждая беременность индивидуальна. Извините!):

  • Слизистая пробка и/или кровянистые выделения. Вы можете заметить, что на нижнее белье вытекает немного густой слизи либо в виде одной большой капли, либо понемногу.Это слизистая пробка, которая все время защищала шейку матки. Когда шейка матки расширяется, слизистая пробка высвобождается, освобождая место для ребенка. Слизистая пробка может быть с оттенком крови, а может и не быть — если да, то это «кровавое шоу».
  • Тошнота. Некоторые женщины клянутся, что их начинает тошнить прямо перед началом родов. Таким образом, на 37 неделе беременности тошнота может означать, что скоро родится ребенок.
  • Диарея. На 37-й неделе беременности диарея может быть просто диареей или означать приближающиеся роды.Это потому, что когда ваши гормоны меняются, чтобы подготовиться к родам, они также могут стимулировать работу кишечника. Ниже приведены признаки родов. Пришло время немедленно позвонить вашему акушеру:
  • Прорыв воды. Если вы чувствуете, что вода вытекает потоком или струйкой, это, вероятно, амниотическая жидкость. У большинства женщин роды начинаются в течение 12 часов после отхождения вод.
  • Регулярные схватки. Ваш живот на 37 неделе беременности постоянно подтягивается? Если схватки продолжают повторяться, и кажется, что они происходят все чаще и чаще, у вас роды.Когда ваша матка сокращается, она расширяет шейку матки, чтобы ребенок мог пройти через нее при родах. Если это ваша первая беременность, у вас могут быть регулярные схватки в течение нескольких часов, прежде чем вы перейдете к так называемым «активным родам» — именно тогда схватки становятся очень болезненными и потребуют всего вашего внимания. (И тогда вам следует быть в больнице!)
  • Боль в спине. Ах, эти страшные «обратные роды». Иногда ребенок располагается таким образом, что оказывает дополнительное давление на позвоночник мамы.Если вы испытываете постоянную боль в спине, которая сильнее, чем когда-либо во время беременности, или боль иррадиирует из живота в спину (или наоборот), это может означать, что вы рожаете.

Ваш врач сообщит вам, в какой момент нужно доставить ваш живот на 37 неделе беременности в больницу. Если у вас отошли воды, ваш врач может посоветовать вам немедленно госпитализироваться, потому что вам может потребоваться наблюдение на предмет инфекции. Если у вас есть схватки, но воды не отошли, они, вероятно, должны происходить последовательно с интервалом в пять минут или меньше, прежде чем во многих больницах вас примут — поэтому, чем дальше вы находитесь, тем скорее вам нужно будет покинуть роддом. дома.

Безопасны ли роды в 37 недель?

Еще одна-две недели в животе снизит риск потенциальных проблем со здоровьем у ребенка. Вам, вероятно, не терпится, наконец, увидеть и подержать ребенка на руках, но не поддавайтесь искушению запланировать раннюю индукцию (если только это не рекомендовано врачом) или попытаться вызвать роды самостоятельно с помощью домашних средств. Если у вас естественные роды, это совершенно здорово, но не нужно торопить события. Обещаем, ожидание того стоит!

УЗИ на 37 неделе беременности

Малыш учится новым навыкам: вдыхать, выдыхать, сосать, хватать и моргать.Из менее приятных новостей: у ребенка появляются первые липкие какашки (называемые меконием), готовые к первому подгузнику.

37-недельное УЗИ может быть выполнено как часть биофизического профиля. Профиль предназначен для оценки самочувствия ребенка с помощью УЗИ и результатов нестрессового теста.

Для мам, которые находятся на 37-й неделе беременности двойней, ваш врач может обсудить с вами индукцию или кесарево сечение (в зависимости от вашей истории болезни и состояния детей). Некоторые врачи рекомендуют это делать на 38-й неделе беременности двойней, чтобы вы могли встретить своих малышей уже через неделю!

Независимо от того, как и когда вы собираетесь рожать ребенка (или детей!), постарайтесь не слишком торопиться в ожидании. Напомните себе, что это может произойти в любой день или через несколько недель. Если вы чувствуете беспокойство, найдите что-нибудь еще, чтобы почистить. (Думаете, у вас все есть? Загляните за холодильник.)

Мой ребенок развился в 37 недель?

Пока вы так близки к финишу, малыш все еще выполняет важную работу в вашем животе. Их сердечно-сосудистая и опорно-двигательная системы закончили развиваться, но их легкие, мозг и нервная система все еще получают некоторые последние штрихи.Неделя или две могут иметь большое значение!

Советы беременным на 37 неделе беременности

Утоляйте жажду
Обязательно пейте много воды, так как обезвоживание может вызвать сокращение матки, что вызовет дискомфорт. И помните, это также помогает при других симптомах беременности на 37 неделе, таких как изжога.

Имбирь
Тошнит? Немного имбиря может вывести вас из себя. Сделайте свой собственный чай со свежим имбирем и кипящей водой, потягивайте имбирный эль или засахаренный имбирь, либо отдельно, либо посыпанный сверху йогуртом и ягодами. Если тошнота действительно сильная, попросите врача порекомендовать имбирную добавку. Разорение на имбирное печенье тоже может сработать!

Нанесите на кожу гиалуроновую кислоту
Это безопасное для беременных, увлажняющее средство может помочь улучшить внешний вид растяжек, поэтому найдите крем или масло, которые включают его в список ингредиентов. (И чем выше он находится в этом списке, тем больше гиалуроновой кислоты содержится в продукте.) Вы должны наносить его каждый день, чтобы увидеть потенциальные результаты, и не торопиться, чтобы втирать его в живот — что будет оооочень приятно. хорошо, если у вас сухая, зудящая кожа или давление в животе!

Заставьте вашего партнера работать
Если вы находитесь в режиме гнездования, вы хотите все сделать, но не можете справиться с этим самостоятельно.Составьте список дел с вашим партнером и разделите задачи. Вы будете готовы к рождению ребенка в кратчайшие сроки!

Контрольный список беременности на 37 неделе беременности

Нормально ли чувствовать себя беременной?

Нормально ли чувствовать усталость от беременности?

Да, совершенно нормально думать: «Я ненавижу быть беременной». Многие женщины устают от беременности в третьем триместре (а некоторые даже раньше). То, что интересно и ново в первые несколько недель и месяцев беременности, может стать довольно утомительным к седьмому или восьмому месяцу.

Посмотрим правде в глаза, нет ничего особенно захватывающего в том, чтобы выкатываться из постели боком, стонать каждый раз, когда встаешь, и мочиться бесчисленное количество раз в день. Конечно, вам могут предложить место в поезде, но вы также можете столкнуться с менее приятными «льготами», такими как растяжки и изжога. Этого достаточно, чтобы стереть румянец беременности с лиц даже самых возбужденных будущих мам.

Советы, как справиться с чувством усталости от беременности

Держите разговоры подальше от беременности. Помимо собственного физического дискомфорта, вы можете столкнуться с бесконечными вопросами и комментариями других людей о вашей беременности. (Вау, ты такой большой! Звучит знакомо?) Эти неприятные наблюдения могут заставить вас тосковать по своему прежнему телу и личности.

Если это произойдет, попробуйте вернуть разговор на темы, не связанные с беременностью, даже если это просто погода или новое шоу, которое вы смотрели. Не стесняйтесь сказать своей семье и близким друзьям, что вы хотите поговорить о вещах, которые не имеют ничего общего со странной тягой к еде или неспособностью видеть собственные ноги.

Разрешите себе выговориться, когда почувствуете необходимость. Когда семье и друзьям (или даже спутникам жизни) нужно отдохнуть от разговоров о беременности, вы можете найти сочувствие у других будущих мам. Сочувствуйте и обменивайтесь советами с другими женщинами, которые родятся в том же месяце, что и вы, в сообществе BabyCenter.

Попробуйте насладиться этим временем до рождения ребенка. Несмотря на все неприятности, с которыми вы можете столкнуться, пришло время насладиться последними неделями свободы перед рождением ребенка — , если это ваш первый ребенок.В течение месяцев – и лет! – после рождения ребенка время для себя станет весьма ценным товаром.

Некоторые женщины используют это время, чтобы спланировать рождение своего новорожденного, обустроить ясли и купить детские принадлежности или составить план отпуска по беременности и родам и ухода за ребенком. Вы можете составить альбомы о своей беременности и детском празднике, записаться на уроки родовспоможения в местном медицинском центре или выучить колыбельные.

Честно признайтесь в своих чувствах. Не бойтесь признать, что вы устали от беременности и что это не самый лучший опыт в вашей жизни. Если вы не можете рассказать об этом своему партнеру, друзьям или близким, поговорите с психотерапевтом или консультантом. Они выслушают вас без осуждения и, возможно, дадут несколько советов о том, как сделать оставшуюся часть беременности более терпимой, если даже не приятной.

Чем заняться, когда вы беременны и вам скучно

  • Организуйте обед или свидание по телефону с друзьями.  У вас может не быть времени для подробного разговора с друзьями в эти лихорадочные первые несколько месяцев после рождения ребенка.
  • Узнайте что-то новое.  Попробуйте в библиотеке книги, которые вы обычно не берете. Может быть, вы принесете домой книгу по астрономии, чтобы узнать о созвездиях, которым вы когда-нибудь сможете научить своего ребенка. Или запаситесь некоторыми рецептами для детей, чтобы приготовить их в дороге.
  • Оптимизируйте свое пространство.  Очистите свои файлы, просейте хлам в кухонном ящике или превратите распечатки в шкафу в фотоальбомы. Вы можете сделать множество вещей по дому, которые не будут напрягать вас физически — ваш собственный инстинкт гнездования может даже заставить вас хотеть, чтобы выполнял такие задачи.И позже вы будете благодарны за уменьшенный беспорядок.
  • Побалуйте себя массажем.  Предродовой массаж может облегчить многие неудобства во время беременности и помочь вам расслабиться. Чтобы получить менее дорогое удовольствие, вместо этого сделайте укладку или педикюр.
  • Настройте ярлыки, чтобы сэкономить время и ваше здравомыслие.  Приготовьте продукты для заморозки и начните поиск няни, чтобы помощь всегда была доступна, как только ваш ребенок появится на свет.
  • Попробуйте новый комплекс упражнений. Если это разрешено вашим врачом, физическая активность – это верный способ повысить вашу энергию после беременности и облегчить такие неприятные ощущения, как боли в спине и запоры.Пригласите друга пойти на прогулку, заняться плаванием, посетить занятия йогой для беременных или попробовать другой способ заставить свое тело двигаться.
  • Садоводство.  Прощай, скука во время беременности, здравствуй, оазис на заднем дворе. Посадите несколько семян (если это подходящее время года) или, если вы не хотите ждать, пересадите несколько молодых деревьев или растений из местного садового магазина.
  • Свяжитесь со своим партнером.  Наслаждайтесь совместными романтическими ужинами — отправляйтесь ли вы в ресторан или отдыхайте дома с едой на вынос — и сосредоточьтесь друг на друге, пока еще можете.

3D-анимация ребенка в третьем триместре беременности.

Когда мне следует беспокоиться о депрессии беременных?

Если скука во время беременности начинает больше напоминать постоянную хандру или тревогу, и это влияет на вашу способность функционировать, поговорите со своим лечащим врачом. Хотя перепады настроения часты во время беременности (особенно среди женщин, страдающих ПМС), чувство хронической скуки и апатии может быть симптомом депрессии.

Другие распространенные симптомы депрессии:

  • Проблемы с концентрацией внимания
  • Слишком много или слишком мало еды
  • Чувство бесполезности или вины

Послеродовая депрессия привлекает больше внимания средств массовой информации, но по крайней мере у десяти процентов женщин бывают приступы депрессии во время беременности.Невылеченная депрессия может повлиять как на вашу способность заботиться о себе, так и на рост вашего ребенка. Если вы плохо себя чувствуете, возможно, вы не придерживаетесь хорошо сбалансированной диеты, не высыпаетесь или не посещаете все дородовые визиты.

Лечение депрессии может помочь сохранить здоровье вам и вашему ребенку. Поддерживающий терапевт и, при необходимости, антидепрессанты могут помочь.

Потуги во время родов | Детский центр

Есть ли более одного способа тужиться во время родов?

Да.Есть два очень разных способа подтолкнуть или надавить, чтобы помочь ребенку пройти через родовые пути во время второго периода родов. (Стадия потуг продолжается до рождения ребенка и может длиться от нескольких минут до нескольких часов.)

  • Тренируемое толкание . Этот широко практикуемый метод также называется направленным выталкиванием. При этом типе специалист по содействию родам (часто медсестра) указывает вам начать тужиться, часто, как только вы полностью раскрыты до 10 сантиметров, даже если вы не чувствуете позывов к тужному потуги.Вас также могут проинструктировать, как тужиться. В большинстве больниц США тренировочные потуги уже давно стали обычным делом.
  • Самопроизвольное нажатие . Этот метод также известен как физиологические потуги или потуги под руководством матери. С помощью этого метода вы следуете естественным побуждениям своего тела, нажимая, когда чувствуете себя готовым, и любым удобным для вас способом. Акушерки часто одобряют спонтанные потуги.

Продолжаются исследования преимуществ и недостатков каждого метода. Американский колледж акушеров и гинекологов (ACOG) теперь рекомендует поощрять женщин использовать любую технику потуг, предпочтительную и наиболее эффективную для них.

Что такое отложенное нажатие?

Отсроченные потуги просто означают отдых в течение часа или более в начале второго периода родов — после того, как вы полностью раскрыты, но до того, как вы почувствуете позывы к потугам. (Позывы к потугим ощущаются чем-то вроде позывов к дефекации.) Потуги можно отсрочить с помощью натренированных или спонтанных методов потуг.

Женщины иногда не испытывают сильного позыва к тужным потугам, как только они расширяются, и отдых дает время для развития ощущений. Это особенно верно для женщин, у которых была эпидуральная анестезия (см. ниже).

Если, однако, вы чувствуете естественное желание тужиться, нет причин откладывать потуги, если только вы не истощены. На самом деле, тужиться, как только вы почувствуете желание, может показаться облегчением.

Как выполняется тренировочный толчок?

Тренировочные потуги можно начинать, как только шейка полностью раскроется до 10 сантиметров, что знаменует собой начало второго периода родов, или их можно отложить, как описано выше, чтобы дать возможность нарастить чувствительность.

В большинстве случаев инструктаж ведет медсестра родовспоможения. Как правило, в начале каждой схватки вас просят сделать глубокий вдох, задержать дыхание, затем напрячь мышцы живота и надавить с максимально возможной силой, пока медсестра считает до 10. Этот метод также известен как метод Вальсальвы. . (Некоторые мамы говорят, что это похоже на натуживание при опорожнении кишечника.)

Затем вы делаете быстрый вдох и тужитесь еще раз, считая до 10, стремясь сделать три толчка во время каждого сокращения.

Во избежание слез вам могут порекомендовать прекратить тужиться, когда ваш ребенок венчает головку, когда самая широкая часть головки ребенка проходит через ваше влагалище.

Чем спонтанные толчки отличаются от тренировочных?

При спонтанных потугах вы просто следуете своему желанию тужиться, когда и как говорит вам ваше тело (а не когда и как вам говорит медсестра).

Женщины, выполняющие спонтанные потуги, как правило, не делают перед этим глубокий вдох и часто выдыхают во время потуг, а не задерживают дыхание.Роль специалиста по поддержке родов состоит в том, чтобы напомнить вам о том, что нужно прислушиваться к своему телу, и побудить вас прилагать усилия, когда и как вам удобно.

Вы можете почувствовать неконтролируемое желание тужиться, как только у вас полностью расширится пучок, но у многих женщин этого не происходит, особенно у тех, у кого есть эпидуральная анестезия. Если в этот момент у вас нет желания тужиться, вы можете отдохнуть, пока ребенок продолжает опускаться только за счет силы ваших схваток. (Иногда это называют «утомлением».»)

Как только вы почувствуете позыв, вы можете тужиться всего несколько секунд во время пика схватки сначала, а не во время каждой схватки, или можете тужиться с огромной силой — опять же, делая то, что говорит вам ваше тело. Женщины, которых не тренируют, обычно дают схваткам нарастать, прежде чем напрячься. Кроме того, спонтанные потуги, как правило, бывают более короткими, но более частыми вспышками во время схваток. Ваше тело поможет направить ваши усилия.

По мере того, как ребенок опускается и оказывает все большее давление на тазовое дно (мышцы и другие ткани, поддерживающие матку, влагалище, мочевой пузырь и прямую кишку), вы можете начать тужиться сильнее и чаще во время схваток.Вы также можете кряхтеть, стонать или издавать другие звуки, когда тужитесь.

Как эпидуральная анестезия влияет на потуги?

Если у вас эпидуральная анестезия, ощущение потуги может быть отсрочено. (Возможна также настолько сильная эпидуральная анестезия, что вы никогда не почувствуете этого позыва. ) В некоторых случаях врач может позволить эпидуральной анестезии начать действовать, когда уже почти пора тужиться, чтобы усилить ощущение.

При эпидуральной анестезии лучше всего сочетать отложенные потуги в течение часа или около того (пока вы не почувствуете более сильное ощущение) и потуги с инструктажем.

Какие еще факторы могут повлиять на толкание?

В тех случаях, когда необходимо вызвать роды, потому что размер вашего ребенка меньше, чем ожидалось, или у вас низкий уровень амниотической жидкости — состояния, которые могут быть обнаружены на обычной сонограмме около вашего срока — или вы на неделю или около того позже срока на свидании, мягкое потугивание и следование побуждениям вашего тела может быть проще для ребенка, чем натренированное потугивание с задержкой дыхания. Иногда в этих случаях, если ребенок проявляет признаки стресса во время второй стадии, вам могут посоветовать тужиться при каждой второй схватке.

Однако в этих обстоятельствах также возможно, что ваш врач захочет вывести ребенка как можно быстрее. Тогда вас, скорее всего, научат толкать.

Что лучше: тренировочный или спонтанный толчок?

Проведенный в 2017 году обзор восьми исследований, в которых сравнивались тренировочные и спонтанные потуги, не выявил существенных различий в результатах между этими двумя методами. Исследователи рекомендовали позволить матери тужиться по своему усмотрению. Другие исследователи, однако, обнаружили некоторые негативные ассоциации с тренируемыми и отсроченными потугами.(Смотри ниже).

Обсудите технику потуг со своим врачом или акушеркой во время беременности. Ваше решение о том, как тужиться, может основываться на ряде факторов, в том числе на том, как вы относитесь к процессу коучинга, будут ли у вас немедикаментозные роды, вызваны ли ваши роды причинами, связанными с ребенком, и как предшествовали роды. роды и роды прогрессировали (если это не первый ребенок), например.

Есть ли недостатки у тренируемого толкания?

Некоторые исследования показали, что тренировочные толчки в том виде, в каком они обычно практикуются, связаны с одним или несколькими из следующих факторов:

  • Высокий риск средней и тяжелой травмы промежности
  • Более высокая частота эпизиотомии
  • Повышенный риск необходимости реанимации новорожденных и госпитализации в отделение интенсивной терапии из-за повышенного стресса у ребенка в период потуг. (Это часто является результатом ацидемии, накопления молочной кислоты в крови из-за снижения поступления кислорода из плаценты. Это может быть вызвано длительной задержкой дыхания во время потуг.)

Многие акушерки отмечают, что обучение тужному роду лишает женщину инстинктивных знаний о том, когда и как тужиться, и ограничивает ее способность рожать мягко.

Есть ли у спонтанного толкания недостатки?

Спонтанное нажатие может занять больше времени, чем отученное.Женщины, которые используют метод спонтанных потуг, тужятся примерно на девять минут меньше, чем те, кого учат немедленно тужиться, но в целом их второй период родов длиннее примерно на полчаса, если они откладывают потуги до тех пор, пока у них не возникнет позыв.

Кроме того, женщинам, которые не испытывают позывов к тужным потугам, в конечном итоге может понадобиться помощь, чтобы помочь им эффективно тужиться. И если вы настолько напуганы или напряжены во время родов, что вам трудно прислушиваться к сигналам своего тела, или если вы слишком боитесь тужиться, потому что вам не нравятся ощущения, коучинг может быть более подходящим, чем спонтанные потуги.

Риски спонтанных потуг связаны с отсроченными потугами (см. ниже).

Каковы недостатки отложенного нажатия?

В некоторых исследованиях женщины, которые откладывали потуги (вместо того, чтобы тужиться, как только они достигли раскрытия 10 см), имели более высокие показатели:

  • Внутриутробные инфекции
  • Послеродовое кровотечение
  • Младенцы с ацидемией (избыток молочной кислоты в крови из-за снижения передачи кислорода из плаценты.В этом случае ацидемия может быть вызвана более длительными родами.)
  • Младенцы с более высокой частотой сепсиса (опять же, вероятно, из-за более длительных родов)

Одно исследование пришло к выводу, что задержка потуг в течение часа или более была связана с умеренным увеличением частоты кесарева сечения и вспомогательных родов.

Хотите узнать больше о процессе родов и родах? Наши видеоролики о занятиях по родам научат вас признакам и стадиям родов, методам обезболивания, медицинским процедурам и многому другому.

Узнать больше:

Последний месяц беременности

Последний месяц беременности

Последний месяц беременности от 35-36 недель до родов. Полный срок составляет от 37 недель до 42 недель.

Дородовые визиты:

Вас будут видеть каждую неделю с 36 недели до родов. Начиная с 36 недель, мы будем проверять вашу шейку матки на наличие признаков приближающихся родов. В 36 недель мы получим вагинальную культуру для скрининга стрептококка группы B.

Положение эмбриона:

К настоящему времени ребенок должен находиться головкой вниз или в предлежании «вертекс». Если ваш ребенок не опустит голову, мы обсудим с вами возможные варианты. Эти варианты включают внешний головной вариант. Наружная головная версия — это процедура, которую мы выполняем в больнице, чтобы повернуть плод из тазового предлежания в затылочное предлежание. Это делается путем манипуляции через брюшную полость матери. Мы подробно рассмотрим эту процедуру, если вы являетесь кандидатом на эту процедуру. Если вы выберете наружную головную версию, вам нужно будет назначить кесарево сечение.

Возможно, шейка матки начинает истончаться или стираться до раскрытия, и это не редкость у первого ребенка. У второго (или более позднего) ребенка головка может или не может задействоваться до родов. Шейка матки обычно начинает расширяться, затем сглаживается, а затем опускается головка.

Нередко перед началом родов шейка матки может раскрыться на 3 или даже 4 сантиметра.

Даты публикации

Если вы выходите за рамки установленного срока, мы используем термин «Даты после родов». В назначенный срок мы проводим биофизический профиль (УЗИ для осмотра плаценты, тонуса плода, движения и объема амниотической жидкости, а также полосы монитора плода). Обычно мы индуцируем роды в 41 неделю, если нет показаний для более ранней стимуляции. Причины более ранней индукции могут включать диабет, гипертонию или другие осложнения беременности или ранее существовавшие заболевания. Мы оценим готовность шейки матки к родам с помощью осмотра шейки матки, чтобы определить балл по шкале Бишопа. Это укажет нам на вероятность успешной индукции.

Труд

Когда звонить: (если мы не сообщим вам иное)

1. Звоните, если у вас сильные схватки каждые 5 минут в течение как минимум одного часа. Схватки могут сначала ощущаться как боли в спине, менструальные спазмы или газы, а затем усиливаться. У вас может быть небольшое кровотечение («кровавое пятно») или обильные слизистые выделения.Вам не нужно звонить нам, когда у вас отходит слизистая пробка. Отхождение слизистой пробки означает, что шейка матки готовится к родам, но роды могут начаться не сразу.

2. Позвоните, когда у вас отойдут воды, даже если у вас нет схваток. Если у вас разорвались плодные оболочки, но вы рожаете, мы можем попросить вас оставаться дома до шести часов, чтобы дождаться родов, только если верно все следующее:

  • Ваша беременность протекала нормально 
  • Ваш групповой бета-стрептококк отрицательный
  • Амниотическая жидкость прозрачная (не зеленая и не коричневая)
  • Во время вашего последнего визита головка ребенка была прижата к шейке матки
  • Вы чувствуете толчки ребенка после разрыва плодных оболочек
  • У вас нет истории быстрых родов

В зависимости от ваших индивидуальных особенностей и обстоятельств, если вы не рожаете самостоятельно после отхождения вод, мы можем порекомендовать стимулирование родов питоцином после отхождения вод. Наша цель — родить ребенка в течение 24 часов после разрыва плодных оболочек.

3. Звоните, если у вас кровотечение, например, менструация или более. Если у вас есть кровянистые выделения на туалетной бумаге или слизистые выделения с прожилками крови, это нормально, и вам не о чем беспокоиться. Но если у вас кровотечение, которое на самом деле мочит прокладку, вам нужно позвонить нам.

Кому звонить:

В рабочее время с нами можно связаться, набрав номер нашего офиса 410-997-8444. Когда офис закрыт, звоните по телефону 410-368-8877.Если вы не получили ответа, вы можете позвонить в Labor and Delivery по телефону 410-368-2610. Если вы позвоните нам в рабочее время, мы можем попросить вас прийти в офис для проверки работы. Если офис закрыт, ваш звонок будет переадресован на автоответчик больницы Святой Агнессы, где вам назовут ваше имя и номер телефона. Обязательно сообщите оператору номер, по которому с вами можно связаться. Какой бы врач ни был на вызове, он ответит на ваш звонок как можно быстрее. Если в течение двадцати минут вы ни о ком не слышали, позвоните еще раз.Ночью и в выходные дни мы отправляем вас в больницу для проверки родов. Вам нужно будет пройти к главному входу в больницу, а затем пройти к приемной. Они направят вас в отдел труда и доставки.

При родах медсестра попросит вас переодеться и сдать образец мочи. Медсестра также проверит ваше кровяное давление, поместит вас на фетальный монитор и осмотрит шейку матки. Затем ваша медсестра позвонит нам и сообщит о вашем состоянии.Врача больницы также могут попросить осмотреть вас, если мы сочтем это необходимым.

Роды у первого ребенка обычно длятся от 12 до 24 часов. Для прогресса от 0 до 5 сантиметров требуется разное количество времени. После этого шейка матки обычно раскрывается на один сантиметр в час. Когда вы дойдете до 10 см, вы начнете вторую стадию, или «толкание». Этот этап может занять от одного до трех часов. Вы можете ожидать, что мы будем там к тому времени, когда вам исполнится 5 см или раньше, если вы хотите эпидуральную анестезию или у вас есть какие-либо проблемы.

Со вторым ребенком роды обычно проходят быстрее.

Обезболивающие:

Если вы не планируете переходить на естественный путь и вам нужно обезболивающее при первых родах, мы введем наркотики через внутривенное вливание. Позже в родах мы не можем давать наркотики, потому что у ребенка не будет достаточно времени, чтобы вывести наркотики из своего кровообращения до рождения. Позже в родах, если вам нужны лекарства от боли, мы рекомендуем эпидуральную анестезию. При поступлении вы встретитесь с командой анестезиологов в больнице, чтобы обсудить варианты обезболивания, если вы того пожелаете.Как правило, мы стараемся не давать эпидуральную анестезию до тех пор, пока роды не наладятся, поэтому нам нравится ждать, пока у вас не появятся сильные схватки.

Ожидания труда и поставки

1. ВВ:

Мы предпочитаем, чтобы у наших пациентов была установлена ​​капельница на случай любой экстренной ситуации, которая может возникнуть. Внутривенное введение показано при любых нарушениях сердечного ритма плода, обезвоживании матери, пробных родах после кесарева сечения, эпидуральном и внутривенном обезболивании.

2.Мониторинг плода:

Мы предпочитаем непрерывный электронный мониторинг плода во время активной фазы родов. До этого момента наблюдение за плодом в течение не менее двадцати минут каждые два часа является обычным. Если все идет хорошо, и вы хотите прогуляться в остальное время, дежурный врач обсудит, можете ли вы оставаться на мониторе в это время. Если вам нужен питоцин или у вас амниотическая жидкость, окрашенная меконием, вы должны находиться под постоянным наблюдением.

3.Группа бета-стрептококков (СГБ):

Приблизительно у 10–30% женщин во влагалище или прямой кишке колонизированы бактерии СГБ. Обычно это не доставляет женщине никаких проблем. Однако это может быть причиной инфекции мочевыводящих путей или причиной вагинита. Если новорожденный вступает в контакт с бактериями GBS, у ребенка может развиться тяжелая инфекция. Мы проводим скрининг всех наших акушерских пациентов в возрасте 35-37 недель на наличие этих бактерий. Если он присутствует, мы лечим антибиотиками в родах, чтобы избежать передачи бактерий ребенку во время родов.

4. Эпизиотомия: это не рутина. Если указано, ваш врач обсудит это с вами.

5. Клизмы не используются

6. Общие показания для кесарева сечения:

  • Дистресс плода или непереносимость родов
  • Цефалотазовая диспропорция, ребенок слишком велик для вашего таза 
  • Представление затвора
  • Предлежание плаценты

7. Обрезание:

Обрезание обычно делается на следующий день после родов.Обрезание не считается необходимым с медицинской точки зрения и как таковое считается выборной косметической процедурой. Риски процедуры включают, помимо прочего, инфекцию, чрезмерное кровотечение, рубцевание, травму полового члена, неудовлетворенность косметическим результатом и необходимость хирургического вмешательства. Существует вероятность того, что в будущем потребуется процедура для удаления крайней плоти или исправления рубцов. Если вы не решите это сделать, вероятность того, что это когда-либо потребуется сделать по медицинским показаниям, составляет менее 10%. Возможно, что процедура не может быть выполнена, если ваш педиатр не допустит ребенка к этой процедуре или мы решим, что ваш ребенок не является кандидатом на обрезание.

Некоторые страховые компании не оплачивают обрезание, поэтому вам следует проконсультироваться со своей страховой компанией.

8. Пребывание в больнице:

1-2 ночи для вагинальных родов; 3-4 ночи для кесарева сечения. Ваша страховая компания будет иметь правила относительно продолжительности вашего пребывания.Если нет медицинских причин, таких как сильное кровотечение или лихорадка, мы не можем продлить ваше пребывание в больнице, не рискуя выставить вам большой счет.

После того, как вы родите ребенка, в роддоме вам дадут инструкцию по послеродовому периоду.

9. Последующие действия:

Вам нужно будет запланировать контрольный визит через шесть недель после родов. Если у вас было кесарево сечение, мы обычно наблюдаем вас через 2 недели после кесарева сечения. Если у вас развилось высокое кровяное давление во время госпитализации или беременности, вас могут попросить вернуться в офис в течение одной недели после выписки. Пожалуйста, обратитесь к вашим конкретным послеродовым инструкциям. Если вы не знаете, когда вам следует обратиться, позвоните в офис.

Почему дети рождаются рано? (для родителей)

Большинство детей рождаются здоровыми в срок или почти в срок. Однако иногда дети рождаются раньше срока и могут иметь проблемы со здоровьем.

Почему некоторые дети рождаются раньше срока?

Дети, рожденные до 37 недель, являются недоношенными. Преждевременные роды более вероятны, если у матери есть проблемы со здоровьем, такие как диабет, или если она делает вредные вещи во время беременности, например, курит или пьет.Если она живет с большим стрессом, это также может привести к тому, что ее ребенок родится слишком рано.

Многие факторы могут привести к рождению ребенка раньше срока или с проблемами со здоровьем. Некоторые из этих вещей можно контролировать, а другие нет.

Вот что вы можете сделать, чтобы иметь здоровую беременность.

Как сохранить здоровье во время беременности?

Во время беременности помогите ребенку вырасти сильным и здоровым. Обязательно:

  • Начните дородовой уход, как только вы решите, что беременны. Дородовая помощь — это медицинская помощь, которую вы получаете во время беременности. Все беременные женщины должны обратиться к врачу, как только они заподозрят, что беременны, и должны планировать регулярные дородовые визиты на протяжении всей беременности.
  • Лечение проблем со здоровьем. Прежде чем забеременеть, лучше взять под контроль любые проблемы со здоровьем (например, диабет, депрессию или высокое кровяное давление). Но если вы этого не сделаете, немедленно поговорите со своим врачом о плане лечения.
  • Соблюдайте здоровую диету. Важно есть разнообразную здоровую пищу до и во время беременности. Принимайте витамины для беременных, чтобы убедиться, что вы получаете достаточное количество фолиевой кислоты, железа и других важных питательных веществ.
  • Набрать нужный вес. Сколько веса вы должны набрать, зависит от того, сколько вы весили до беременности. Большинство женщин со здоровым весом во время беременности должны набрать от 25 до 35 фунтов. Женщинам с избыточным весом, вероятно, следует набирать меньше.
  • Не курите, не пейте алкоголь и не принимайте запрещенные наркотики. Воздержание от табака, алкоголя и наркотиков может помочь вам и вашему ребенку избежать многих серьезных проблем со здоровьем, таких как фетальный алкогольный синдром и неонатальный абстинентный синдром (NAS). Если вы делаете какие-либо из этих вещей, обратитесь за помощью, чтобы бросить курить.
  • Подождите не менее 12 месяцев между беременностями. Увеличение времени между беременностями может снизить вероятность преждевременных родов, особенно если раньше у вас был недоношенный ребенок.

Вещи, которые вы не можете контролировать во время беременности

Некоторые вещи, которые могут увеличить вероятность преждевременных родов, находятся вне вашего контроля.Это не означает, что ваш ребенок родится больным или слишком рано. Помните, что большинство детей рождаются здоровыми.

Вот некоторые вещи, которые вы не можете контролировать во время беременности:

  • Ваш возраст. У матерей в возрасте 17 лет и младше или 35 лет и старше больше шансов родить недоношенного ребенка. Мамы-подростки с большей вероятностью получат высокое кровяное давление во время беременности и с меньшей вероятностью получат необходимую им медицинскую помощь. Пожилые женщины чаще имеют проблемы со здоровьем до того, как забеременеют.
  • Количество детей (многократных). Вероятность рождения недоношенного ребенка возрастает, если мать беременна двойней, тройней и более. Более половины всех близнецов рождаются рано.
  • Ваше здоровье. Мамам с такими проблемами, как диабет, депрессия или высокое кровяное давление, возможно, потребуется чаще посещать своего лечащего врача, чтобы держать эти состояния под контролем.
  • Проблемы с ранней беременностью. Женщина, у которой ранее были преждевременные роды или ребенок, рожденный с проблемами со здоровьем или врожденным дефектом, с большей вероятностью будет иметь проблемы и при будущих беременностях.
  • Прочие факторы.  Непонятно почему, но чернокожие женщины чаще рожают недоношенных, чем белые и латиноамериканки.

Если вы беременны или планируете беременность, поговорите со своим лечащим врачом. Женщины, получающие регулярный дородовой уход, с большей вероятностью будут иметь более здоровую беременность и родить ребенка.

37 недель беременности — чего ожидать на этой неделе

Поздравляем! Теперь вы достигли полного срока для вашей беременности.

Это означает, что если ваш ребенок родится на этой неделе, он не будет считаться недоношенным.

У вас еще может быть много времени в рукаве, так что не паникуйте, если вы не совсем готовы.

В конце концов, кто вообще готов к появлению новорожденного?

Если вам интересно, чего ожидать на 37 неделе беременности, прочтите несколько полезных советов и советов.

37 недель беременности в месяцах

Итак, если вы официально доношены на 37 неделе беременности, сколько вам месяцев?

37 недель беременности – это девятый месяц беременности.Ваш малыш может родиться в любой момент!

Безопасно ли рожать на 37 неделе беременности?

Безопасно рожать на 37 неделе беременности, так как вы доношены. 36 недель и 6 дней означают, что ваш малыш будет назван недоношенным.

Вот как теперь классифицируется «термин»:

  • Ранний срок: Ваш ребенок родился между 37 неделями 0 дней и 38 неделями 6 дней
  • Доношенный: Ваш ребенок родился между 39 неделями 0 дней и 40 неделями 6 дней
  • Поздний срок: Ваш ребенок родился между 41 неделей 0 дней и 41 неделей 6 дней
  • После доношенной: Ваш ребенок родился через 42 недели и 0 дней.

Не волнуйтесь, ребенок, рожденный в 36 недель, обычно здоров и редко нуждается в помощи. Помните, предполагаемая дата родов часто является предположением и иногда отличается на несколько дней или даже на несколько недель.

Очень немногие дети рождаются в срок; большинство прибывает за две недели до или после.

Что делать на 37 неделе беременности?

Если у вас осталось несколько недель до рождения ребенка, сделайте все возможное, чтобы он был внутри, и дорожите пинками и ударами; вы будете скучать по ним позже.

Некоторые вещи, которые вы могли бы сделать:

  • Встретиться с друзьями
  • Сходить в кино или на свидание с партнером
  • Сделать массаж беременным
  • Запишитесь на занятия йогой для беременных
  • Пересмотрите свой план родов
  • Убедитесь, что у вас есть все необходимое – соберите сумку для себя и ребенка
  • Ходьба и плавание.

Многие начинающие мамы уже упаковали свои сумки в роддом. Однако, если вы все еще работаете или вокруг вас бегает очень занятый малыш, возможно, у вас еще не было времени.

Даже если вы решили рожать ребенка дома, все равно рекомендуется упаковать сумку для матери и ребенка, чтобы акушерки могли найти необходимые вам вещи или на случай перевода в больницу.

Вот некоторые из предметов, которые вы, возможно, собираетесь положить в свою больничную сумку:

  • Комфортный качественный бюстгальтер для беременных
  • Гигиенические прокладки или послеродовое белье
  • Гамамелис для замороженных подушечек; они облегчают болезненность в промежности
  • Удобная одежда для работы и переодевание позже
  • Туалетные принадлежности
  • Ваша специальная подушка
  • Закуски и напитки
  • Фотокамера или видеомагнитофон
  • Телефон и зарядное устройство
  • Прокладки для груди
  • Поддерживающая одежда
  • Бутылка для воды.

Вот некоторые предметы, которые вам могут понадобиться для упаковки в сумку вашего ребенка:

  • Подгузники – одноразовые или тканевые
  • Все-в-одном или «комбинезоны» — пара разных размеров, потому что вес и размер всегда являются догадками, пока ребенок не родится
  • Шляпа и пинетки
  • Майки
  • Пеленальные или муслиновые пеленки

Не забудьте правильно установить автокресло.

Если вы сцеживались во время беременности, не забудьте напомнить себе о необходимости принести молозиво.

37 недель слишком рано для кесарева сечения?

В 37 недель ваш ребенок только готов родиться.

У ребенка все еще накапливается бурый жир, который обеспечивает внешние запасы энергии для жизни.

Легкие ребенка обычно считаются полностью развитыми к 37 неделе. Но это не жесткое правило, поскольку даты зачатия и развития могут варьироваться.

Если у вас есть проблемы со здоровьем, может быть безопаснее для вас и ребенка, если будет выполнено кесарево сечение.Это то, что ваш лечащий врач должен обсудить с вами, чтобы вы могли принять обоснованное решение.

Однако, если у вас есть выбор, всегда рекомендуется дать ребенку закончить развитие и выбрать дату своего рождения.

Полностью ли развит ребенок на 37 неделе беременности?

Если предположить, что зачатие и развитие прошли по плану, легкие вашего ребенка в 37 недель готовы к работе.

На этом этапе младенцы полностью развиты, но еще накапливают бурый жир, чтобы обеспечить запасы энергии после рождения.

Нужна ли новорожденному в возрасте 37 недель ОРИТН?

Если дети рождаются спонтанно в возрасте 37 недель, их, как правило, не нужно госпитализировать в отделение интенсивной терапии новорожденных.

Дата родов является приблизительной, и мы никогда не можем быть на 100% уверены в точной дате рождения ребенка.

Это означает, что в 37 недель у вас может быть 37+3 или 36+4.

Если вам сделали стимуляцию или сделали кесарево сечение, а ваш ребенок плохо приспосабливается к жизни на улице, возможно, вы ошиблись со сроком родов.

Всех новорожденных оценивают при рождении. Если у вас была здоровая беременность, нет причин ожидать, что ваш ребенок в 37 недель тоже не будет здоровым.

Какие признаки родов в 37 недель?

Мы ожидаем, что это будет немного рано для родов.

Если это произойдет, это может выглядеть так:

  • Менструальные спазмы внизу таза или боли в спине
  • Слизистая пробка может начать отходить, что указывает на изменение шейки матки
  • Ваши движения кишечника могут измениться (диарея)
  • У некоторых женщин на 37-й неделе может возникнуть тошнота
  • Много сокращений Брэкстона-Хикса – «практика» сокращений или подтягивания живота
  • У вас отходят воды со схватками или без них
  • Ваш инстинкт гнездования срабатывает, и вы чувствуете, что ребенок скоро родится.

Обратитесь к поставщику медицинских услуг или позвоните своему врачу, если какой-либо из вышеперечисленных симптомов относится к вам.

Признаки родов – 7 признаков того, что у вас могут быть роды охватывает все основные признаки родов.

Периодические боли на 37 неделе беременности

Некоторые женщины начинают время от времени ощущать менструальные боли, похожие на менструальные боли, а также боли в спине.

Вы также можете почувствовать боль внизу таза. Это часто является признаком того, что ваша матка готовится и ваша шейка начинает меняться.

Это может продолжаться в течение некоторого времени, но также может продолжать накапливаться и превращаться в родовые схватки.

Подумайте, есть ли у вас какие-либо другие признаки родов, и обратитесь к врачу за медицинской помощью, если боли не проходят.

Симптомы беременности 37 недель

На ранних сроках мало что изменится, за исключением того, что вы будете очень бдительны в отношении признаков родов.

У многих женщин сейчас проблемы со сном, и им приходится вставать помочиться несколько раз в течение ночи.

Также часто вы чувствуете себя некомфортно. Вашему животику может понадобиться подушка для беременных, которая поможет уменьшить дискомфорт.

Изжога и тошнота также могут появиться, если ваша пищеварительная система немного раздавлена. Старайтесь есть часто и небольшими порциями и избегать жирной жареной пищи.

37 недель беременности симптомы, которые нельзя игнорировать

На 37 неделе беременности, несмотря на то, что роды могут произойти в ближайшее время, есть некоторые вещи, которые вы не должны игнорировать, поскольку они могут указывать на осложнения.

Вот некоторые из этих знаков, на которые следует обратить внимание:

  • Головная боль с нарушениями зрения
  • Постоянная боль в животе или где-либо еще
  • Очень внезапный отек ног, лодыжек, рук, стоп и лица
  • Боль в грудине в середине грудины
  • Ощущение, что ваш ребенок не двигается или мало двигается
  • У вас вагинальное кровотечение
  • У вас отошли воды. Желто-зеленый цвет указывает на возможное присутствие мекония в амниотической жидкости.

Немедленно свяжитесь со своим поставщиком медицинских услуг или врачом, если у вас появятся какие-либо из вышеперечисленных признаков на 37 неделе беременности.

Движение ребенка на 37 неделе беременности

Чувствовать первые движения вашего малыша так волнительно. Через несколько месяцев вы узнаете нормальную модель движений вашего ребенка.

На поздних сроках беременности сами движения могут ощущаться по-разному — выше или ниже, в зависимости от того, где находятся ноги и руки ребенка, — но схема не должна меняться.

У каждого ребенка своя модель движений. Некоторые дети больше двигаются вечером, некоторые утром.Некоторые дети все время пинаются, а некоторые, кажется, бьют руками.

Главное, на что следует обратить внимание, — меняется ли ваш паттерн или вы чувствуете уменьшение движений. В любом случае вам необходимо обратиться к своему врачу или акушерке для проведения оценки.

Есть несколько устаревших методов, предполагающих, что вам следует лечь или выпить холодный напиток, и ребенок начнет двигаться.

Еще один миф заключается в том, что движения вашего ребенка замедляются в третьем триместре, но это не правильный и может быть опасным советом.

Младенцы спят, и это должно быть частью их обычного режима сна-бодрствования.

Обязательно свяжитесь со своим лечащим врачом, если вас беспокоит шевеление вашего ребенка.

Обязательно прочтите Все ли дети затихают перед родами? , чтобы узнать больше о движениях ребенка.

На какой неделе обычно начинаются роды?

Ваши шансы начать роды в 37 недель, в начале третьего триместра, составляют около 11%, согласно Эмили Остер, автору книги Ожидая лучшего .

У большинства женщин роды начинаются к 42 неделе. Золотое время для родов — между 39 и 41 неделей.

На приведенном ниже графике Эмили Остер показаны ваши шансы на начало родов при разных сроках беременности:

Выделения на 37 неделе беременности

Во время беременности вы, вероятно, замечали больше выделений из влагалища (бели). Молочные выделения из влагалища на 37-й неделе являются нормальным явлением, и их количество, вероятно, увеличится.

У некоторых женщин слизистая пробка начинает отходить по мере созревания шейки матки (сглаживания) перед началом родов.

Слизистая пробка представляет собой густое похожее на слизь вещество, которое находится внутри шейки матки и действует как барьер между ребенком и внешним миром.

Предотвращает попадание бактерий в матку и амниотическую жидкость и потенциальное инфицирование.

Эта слизистая пробка регенерирует, если в это время не начнутся роды.

Ознакомьтесь с Слизистая пробка – Интересные факты о потере слизистой пробки для получения дополнительной информации.

Не должно быть запаха и обильного количества жидкости, просачивающейся через гигиеническую прокладку.

В этом случае это может быть признаком инфекции или подтекания амниотической жидкости.

Если вы в какой-либо момент не уверены в выписке, обязательно обсудите это со своей акушеркой или врачом.

Узнайте больше в разделе Выделения во время беременности: что является нормальным, а что нет .

Положение ребенка на 37 неделе беременности

Обычно на этом сроке беременности ребенок находится в положении головой вниз, спиной к животу (переднее положение).

Не расстраивайтесь, если это не так, так как дети могут дождаться смены родов.

Сейчас самое время проверить, где находится ребенок, на случай, если вам потребуется внести некоторые коррективы, чтобы помочь вашему ребенку занять оптимальное положение для родов.

Возможно, ваш ребенок находится в тазовом предлежании (попка вниз) и ему нужно перевернуться.

Дети с тазовым предлежанием — это всего лишь разновидность нормы, и их можно безопасно родить естественным путем, если вас поддерживает ваш лечащий врач.

Несколько советов, которые могут помочь вашему организму во время беременности:

  • Оптимальное положение плода с помощью Spinning Babies
  • Акупунктура
  • Хиропрактика
  • Расслабление – дайте окситоцину течь.

Поговорите со своей акушеркой или врачом, чтобы получить дополнительные советы.

Дополнительную информацию о положении ребенка см. в разделе «Оптимальное положение плода: как облегчить роды».

Вес ребенка на 37 неделе беременности в кг

На 37 неделе беременные дети в основном прибавляют в весе в виде жира. Это помогает им регулировать свою температуру и обеспечивает запасы энергии после рождения.

Вы можете заметить, что ваш ребенок опускается в область таза, что доставляет вам дискомфорт, а спина болит сильнее.Это может помочь попробовать положение рук и коленей, чтобы снять вес со спины.

Ваш ребенок все еще будет двигаться, сосать большой палец и пытаться хватать предметы мизинцами. Он может слышать ваш голос и может ответить, если вы поете или разговариваете с ним.

Вес вашего ребенка составляет около 2,8 кг (6,3 фунта), а рост ребенка от макушки до пяток составляет около 48 см (19 дюймов).

ПРАВДА о естественных родах
МАКСИМИЗИРУЙТЕ свои шансы родить ребенка, которого вы хотите… МЕНЬШИТЕ свои шансы на
разочаровывающий или травматический опыт рождения. Учитесь у некоторых из австралийских
лучшие воспитатели – вы будете чувствовать себя БОЛЕЕ УВЕРЕННО, приближаясь к родам.
МОЖЕТЕ ЛИ ВЫ ВЫНОСИТЬ ПРАВДУ? Нажмите, чтобы узнать…

36 недель беременности: начните готовиться к большому дню!

Возможно, у вас появилось чувство сытости из-за роста ребенка и растущего живота. К концу этой недели ваша беременность будет считаться доношенной, а это значит, что родовые схватки вы можете испытать в любой день.
Вам будет интересно узнать, что дети, рожденные до 37 недель, считаются недоношенными, а рожденные после 42 недель называются переношенными.

Сейчас, когда вы находитесь на 36-й неделе, предложите своему партнеру понять основы родовой боли, чтобы он мог понять признаки. Убедитесь, что вы оба готовы хорошо справиться с ситуацией и не паниковать, когда придет время. Научитесь различать истинные признаки родов.

Насколько велик ребенок?
Все дети растут по-разному, но в 36 недель ребенок обычно весит около 2,86 кг и имеет длину от головы до пяток 45 см. Он размером с большую связку бананов.С этой недели ребенок будет прибавлять около 28 граммов в неделю.


Развитие ребенка
Поскольку срок вашей беременности подходит к концу, с этой недели рост вашего ребенка замедлится. Большая часть развития органов вашего ребенка завершена, и остается только некоторая тонкая настройка.

Кровообращение
Кровообращение и иммунная система ребенка полностью созрели, и теперь он готов выйти из вашего защитного чрева и встретиться с внешним миром.

Пищеварительная система
Несмотря на то, что все основные органы пищеварительной системы развиты, она еще не полностью готова. Потребуется еще несколько месяцев, прежде чем он станет идеальным для переваривания твердых продуктов.

Пуховые волосы
На этой неделе ваш малыш сбросит остатки пуха. Волосы смешаются с амниотической жидкостью, оставшейся в матке, и позже будут проглочены ребенком вместе с другими веществами, такими как желчь и слизь. Эти вещества сформируют меконий, который станет первой дефекацией вашего ребенка.

Кожа
Кожа вашего малыша теперь больше похожа на младенческую. Он розовый и пухлый.

Симптомы беременности и способы их облегчения

Брюшная полость
На этой неделе вы можете испытывать небольшое давление в нижней части живота и чувствовать, что ваш ребенок постепенно опускается. Это называется облегчением или вовлечением. Теперь ваши легкие и желудок немного растянутся, и вы сможете нормально есть и дышать.

Прогулка
Из-за большого размера вашего живота вам теперь может быть трудно ходить и двигаться. Вы можете почувствовать, что ребенок вот-вот выскочит из матки. Но не волнуйтесь, этого не может быть.

Изменения в движениях плода
Поскольку пространство внутри вашей матки постепенно уменьшается, ваш малыш, вероятно, изменит свои движения. Ребенок все еще будет двигаться, но будет меньше пинаться и намного больше извиваться.

Советы для вас на этой неделе
Не паникуйте, если ваш ребенок меняет движения.Это происходит из-за меньшего количества свободного места в утробе матери.

Будьте готовы потерять слизистую пробку, похожую на желтые выделения с примесью крови. Это произойдет за несколько недель, дней или часов до родовой боли.

Старайтесь не работать в закрытом помещении без вентиляции.



Принимайте пищу вовремя, не пропускайте ее. Ваш ребенок нуждается в питании до последнего времени в вашей утробе.


Когда следует обратиться к врачу?

Если вы заметили опухоль на лице, руках, лодыжках и ступнях, позвоните своему врачу, так как это может быть признаком преэклампсии и требует немедленного лечения.

Читать здесь: 37 неделя беременности: хорошо питайтесь, много отдыхайте! .
Сколько месяцев 37 неделя беременности: 37 неделя беременности — развитие плода, ощущения мамы. Что происходит с мамой на 37 неделе беременности?

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.