Вздутие живота — что делать, дискомфорт и брожение у взрослых и детей
При нормальной работе желудочно-кишечного тракта в желудке и кишечнике человека после еды скапливается небольшое количество газов. Но никакого вреда для организма они не приносят. При увеличенном газообразование отмечаются боли, чувство тяжести, появляется метеоризм. Основной вопрос, который беспокоит пациентов: почему возникло вздутие живота и что делать?
Причины
Вздутие живота и газообразование может отмечаться и у абсолютно здоровых людей. Это связано с рядом причин:
- Сильное вздутие появляется вследствие употребления плохо сочетаемых друг с другом продуктов.
- Усиленное потребление сладких газированных напитков. Если пить их в небольшом количестве, то и газы будут выходить естественным путем.
- Устранение изжоги содой. Немногие знают, что пищевая сода и желудочный сок – это антагонисты. Если смешать соду с уксусом, то визуально можно увидеть химическую реакцию, которая сопровождается выделением углекислого газа. То же самое происходит и в желудке человека.
- Заглатывание воздуха во время приёма пищи.
- Переедание.
- Чрезмерное потребление жирной пищи.
Есть и серьезные причины, при которых вздувается живот, они требуют незамедлительной помощи специалиста:
- Панкреатит. При этом функционирование поджелудочной железы нарушено, она не может выбрасывать ферменты, которые необходимы кишечнику. Как следствие: дискомфорт в животе, вздутие при каждом приеме пищи.
- Патологии кишечника. Это довольно редкие ситуации, при этом кишечник перестает правильно функционировать, пациент ощущает боли, дискомфорт.
- Дисбактериоз возникает в том случае, если патогенная микрофлора начала разрастаться. Ее жизнедеятельность приводит к выделению метана, сероводорода, аммиака, которые провоцируют вздутости.
- Непереносимость лактозы.
- Непроходимость кишечника. При наличии паразитов или новообразований образуется непроходимость, газы не могут выходить естественным путем.
- Гастрит различной этиологии и течения.
- Патологии кишечника: колиты, мезентеральная ишемия и другие.
При беременности
Вспучивание может возникнуть и вследствие физиологических изменений в организме.
Беременность — это наиболее распространенное состояние во время вынашивания ребенка. Существует ряд причин, которые вызывают симптом в связи с гормональным всплеском в организме. К ним относятся:
- поджелудочная не вырабатывает ферменты в достаточном количестве, поэтому и усвояемость продуктов питания значительно хуже;
- с 14 недели вынашивания ребенка матка значительно увеличивается в размерах и тем самым давит на внутренние органы и кишечник. При этом кишечный тракт не может полноценно выполнять свою работу. Поэтому и скопившиеся газы, каловые массы не могут своевременно выходить из организма;
- во время вынашивания ребенка в крови у женщин содержится огромное количество прогестерона, или гормона, который способствует разглаживанию и расслаблению мышц органов, что ведет к запорам и вздутию.
Если у беременной отмечается патология более суток, то ей стоит обратиться к специалисту, так как существует риск развития хронических патологий желудочно-кишечного тракта.
Важно! Если любые патологии с выходом газа и каловых масс были еще до зачатия малыша, то можно предположить, что ежедневное меню требует коррекции.
Лечить вздутие живота у взрослых во время вынашивания ребенка необходимо, полностью исключив из рациона продукты, которые способствуют выработке газов в усиленном количестве.
Можно использовать медикаментозные препараты от вздутия живота во время беременности. Это ветрогонные средства, которые обладают локальным воздействием, к примеру, активированный уголь, Эспумизан, Смекта.
У ребенка
Согласно данным статистики, 50% малышей страдают от вздутия живота. Основная причина – это дисбактериоз. Дело в том, что у грудничков ещё не до конца сформирована микрофлора кишечника, а патогенные бактерии выделяют газы, которые своевременно не могут выходить из кишечника, так как его функция и работа еще недоразвиты.
При этом ребенок беспокойный, отказывается от грудного молока или смеси, ножки подтягивает к груди, стучит ногами, лицо краснеет.
Если вздутие живота возникло у грудничка, то лечение должно быть направлено на снятие симптоматики:
- малышу можно сделать круговой массаж животика;
- от вздутия живота можно положить на живот пелёнку, проглаженную утюгом. Главное, следить, чтобы ткань не была сильно горячей и не травмировала ребенка;
- врач назначает использование препаратов, которые способствуют выведению газов из организма: Боботик, Эспумизан и другие;
- газоотводная трубка. Однако часто прибегать к такой методике так же нельзя, так как возможно развитие привыкания.
Если помимо всех вышеперечисленных симптомов у ребенка открылся понос, температура тела значительно увеличилась, срочно необходимо обратиться за помощью к специалистам.
Диагностика
После обращения в медицинское учреждение при вздутии в первую очередь врач будет опрашивать пациента. Чтобы подтвердить или исключить различные патологии желудочно-кишечного тракта, больного отправят на аппаратные методы исследования. К ним относятся:
- УЗИ-диагностика;
- колоно- или гастроскопия;
- анализы крови и каловых масс.
Лечение
Если диагностирована тимпания, в первую очередь лечебная терапия будет направлена на исключение причин возникновения. К примеру:
- Если вся причина в несбалансированном и неправильном питании, специалист даст свои рекомендации по корректировке.
- Следует отказаться от табака, лимонадов, жвачки.
- При дисфункции поджелудочной необходимо использовать ферментные лекарственные средства. К ним относятся: Фестал, Панкреатин и другие. Данные средства способствуют скорейшему перевариванию продуктов питания и устраняют первопричину усиленного газообразования. Дозировка назначается исключительно специалистом.
- При дисбактериозе необходимо использовать фармакологические средства и продукты питания, которые способствует скорейшему восстановлению и полезной микрофлоры.
- Для снятия симптоматики при единичных случаях возникновения патологий показано использование активированного угля, Эспумизана, Смекты и других препаратов, которые способствуют эффективному устранению симптомов при метеоризме, вызванных неправильным питанием и перееданием.
Народные средства
Наряду с медикаментозными препаратами существует достаточное количество народных рецептов от вздутия живота.
Приведем несколько примеров:
- 4 чайные ложки корней одуванчика залить 2 стаканами воды комнатной температуры. Дать настояться 12 часов, затем процедить использовать по столовой ложке 4 раза в сутки до еды.
- 40 грамм петрушки залить 400 мл воды и дать настояться 4-5 часов, затем процедить, употреблять при вздутии по 50 мл до 5 раз в сутки.
- 2 столовые ложки укропа (семян) измельчить, добавить 600 мл кипятка, выдержать около 6 часов под крышкой, затем процедить. Использовать по полстакана 3 раза в сутки до еды.
- 20 г укропного масла смешать с 200 мл воды, употреблять по одной столовой ложке до 5 раз в сутки. Семена моркови измельченной можно использовать до 3 раз в день по чайной ложке.
Важно! Перед использованием нетрадиционных методов лечения необходимо проконсультироваться с вашим лечащим врачом, чтобы избежать возможных побочных реакций.
Диета
При этом допускается использование в ежедневном меню следующих продуктов питания:
- Йогурты.
- Сыры твердых сортов.
- Диетическое мясо.
- Рис.
- Травяные чаи.
- В небольшом количестве овощи, фрукты, которые прошли термическую обработку.
Постараться исключить или свести до минимума употребление продуктов, которые способствуют усиленному газообразованию. К ним относятся:
- Бобовые культуры.
- Овощи и фрукты в сыром виде.
- Лимонад.
- Дрожжевое тесто.
- Яблоко.
- Маринады.
- Капуста.
- Пиво.
- Мясо жирных сортов.
- Жареная пища.
- Молоко высокой жирности.
Профилактика
Чтобы полностью исключить риск возможного развития патологии, а также чтобы приступы вздутия живота не повторялись, необходимо придерживаться нескольких простых правил:
- Есть небольшими порциями, но часто.
- Пища должна быть очень тщательно пережевана.
- Во время еды разговаривать нельзя.
- Еду нельзя ничем запивать.
- Уменьшить содержание или полностью исключить продукты, которые приведены в списке выше, способствующие сильному газообразованию.
- Исключить фастфуды, маринады.
- Снизить потребление соли, копченостей.
- Еда должна быть теплой.
- Снизить количество выпитого кофе, крепкого чая.
- После еды нельзя сразу ложиться, необходимо немного прогуляться.
Если профилактические мероприятия не дают результатов, не проходит брожение, а вздувшийся живот беспокоит человека, нельзя ждать, пока все пройдет самостоятельно. Необходимо записаться на приём к специалисту. Рассмотрев симптоматику при вздутии живота и вопрос, что делать с такой патологией, можно отметить, что в большинстве случаев причинами становятся неправильный образ жизни и несбалансированное питание. Корректируя свое ежедневное меню, можно избежать возникновения приступов, никакого дискомфорта человек ощущать не будет.
kogdaizzhoga.com
Что делать при вздутии живота
Заболевания пищеварительного тракта сопровождаются не только болями в животе, но и другими неприятными симптомами. Одним из них является вздутие живота. На фоне такого процесса происходит увеличение живота в размерах. Оно доставляет дискомфорт человеку и плохо сказывается на двигательной активности. Отсюда возникает вопрос, что делать при вздутии живота?
Понятие о вздутии живота
Под вздутием живота принято понимать распирание живота, которое сопровождается резями, схваткообразными болями и чувством тяжести в животе. Зачастую этот процесс сочетается с отрыжкой и икотой.
У здорового человека в кишечнике находится 900 мл газов. Их выделяют микробы. При этом газики не приносят существенный дискомфорт человеку. Выходят вместе с каловыми массами. А при вздутии живота в пищеварительном тракте скапливается до 3 литров газов.
Причины патологического процесса
Вздутие живота всегда сопровождается метеоризмом. Если человеческий организм полностью здоров, то газики поглощают специальные бактерии, которые располагаются в пищеварительном тракте. Как только количество микроорганизмов уменьшается, появляется неприятное состояние в виде вздутия живота.
Такое состояние может наблюдаться и в том случае, если внутренними органами вырабатывается малое количество ферментов. Пища плохо переваривается, что ведет к чрезмерному образованию газов.
Когда надулся живот и болит, причинами такого состояния бывают следующие проявления.
- Потребление некоторых продуктов в виде бобовых культур, грибов, черного и белого хлеба, молочной продукции, яблок, газированных напитков.
- Развитие дисбактериоза. Чаще всего патологический процесс возникает в результате проведения антибактериальной терапии. Происходит нарушение кишечной микрофлоры. Пища перестает полноценно перерабатываться, на фоне чего возникают процессы брожения и гниения.
- Формирование доброкачественных и злокачественных образований.
- Злоупотребление спиртосодержащими напитками и жевательной резинкой.
- Разговоры и стрессы во время приема пищи.
- Быстрые перекусы на бегу.
- Нарушение моторной функциональности кишечного канала.
- Недостаточное вырабатывание ферментов.
- Наличие болезней хронического характера в виде гастрита, панкреатита, холецистита, гастродуоденита.
- Развития паразитарной инфекции в организме.
- Врожденная лактозная недостаточность.
- Застаивания крови в области кишечника при циррозе печени.
Все вышеперечисленные причины ведут к снижению количества полезных бактерий, которые впитывают газы. Поэтому они не могут полноценно выйти из организма.
Вздутие живота в период вынашивания
Во время беременности часто может вздуваться живот. Первой причиной такого процесса считается недостаточное вырабатывание ферментов поджелудочной железой. Поэтому продукты хуже перевариваются кишечником.
Есть и другая причина вздутия живота. После 15 недели размеры маточной полости начинают активно увеличиваться. Это ведет к передавливанию соседних органов, в том числе и пищеварительного тракта. Такой процесс не только способствует повышению образованию газов, но и их эвакуации вместе с каловыми массами.
Третьей причиной вздутия во время беременности является выделение гормона — прогестерона. Он содержится в большом количестве в крови будущей матери. На фоне этого все гладкие мышечные структуры подвергаются расслаблению, что ведет к появлению вздутия и запоров хронического характера.
Что делать при сильном вздутии живота? Если вздутие продолжается дольше суток, то стоит обратиться за помощью к доктору. Это объясняется тем, что существует вероятность обострения хронической патологии желудочно-кишечного тракта. Если неприятный симптом возникал до беременности, то возможно женщине необходимо изменить рацион.
Врачи дают несколько рекомендаций, которые позволяют ненадолго избавиться от неприятных симптомов.
- Из меню полностью убираются продукты, которые ведут к повышенному образованию газов.
- Допускается употребление ветрогонных препаратов, которые обладают локальным воздействием. К этой категории медикаментов относят Эспумизан, Смекту, Полисорб.
Можно в домашних условиях воспользоваться народными средствами. От вздутия живота хорошо помогает отвар из тмина, семян укропа и фенхеля.
Вздутие живота у младенцев
Надуваться живот может не только у взрослых, но и у детей разных возрастов. В 50% от всех случаев вздутие диагностируется у малышей до 6 месяцев. Причиной считается физиологический дисбактериоз. Кишечная микрофлора у младенцев еще не до конца сформирована, поэтому гнилостные бактерии выделяют большое количество газов.
Врачами выделяется несколько основных признаков в виде:
- повышенной капризности у малыша;
- отказа от приема пищи;
- постукивания ножками и подтягивания их к животу;
- покраснения лица.
Что делать, если живот раздулся и болит у малыша? Есть несколько рекомендаций.
- Мама может сделать легкий массаж животика малышу. Движения осуществляются по кругу по часовой стрелке.
- Можно положить ребенка животиком на теплую пеленку. Ее предварительно нагревают утюгом.
- Некоторые родители дают препараты для выведения газов в виде Эспумизана, СабСимплекса.
Если все вышеперечисленные мероприятия не помогают, то можно прибегнуть к использованию газоотводной трубочки. Перед тем как вставить ее в задний проход, наконечник обрабатывают вазелином или детским кремом. Длительность процедуры — 15 минут.
Если неприятный симптом сопровождается повышением температурных значений, то нужно в срочном порядке показать малыша врачу.
Вздутие живота у женщин перед месячными
Болеть и сильно раздувать живот может у женщин перед менструацией. Этот признак является одним из главных предвестников предменструального синдрома. Причиной патологического процесса является чрезмерное выделение эстрогена и гестагена.
Если наблюдается очень сильное вздутие живота, что делать в этом случае? Облегчить состояние поможет несколько мероприятий.
- Употреблять успокоительные препараты и витамины из группы В.
- В меню следует включить продукты, в состав которых входят важные микроэлементы в виде магния, калия, кальция и цинка.
- Снизить количество поваренной соли, острых специй и приправ.
- За неделю до предполагаемой даты начала месячных следует отказаться от кофе, шоколада и крепкого чая.
Некоторые врачи утверждают, что усиление признаков предменструального синдрома наблюдается в результате нарушения минерально-витаминного баланса в организме.
Лечебные мероприятия при вздутии живота
Если вздулся живот и болит кишечник, необходимо провести лечение. Оно подразумевает проведение комплексной терапии. Она включает прием медикаментов, соблюдение диеты и применение народных средств.
Медикаментозное лечение подразумевает:
- прием ферментативных средств в виде Мезима, Фестала, Панкреатина. Такая группа препаратов поможет в переваривании пищи и устранении повышенного газообразования. Подбор дозировки зависит от возраста больного;
- прием про- и пребиотиков для нормализакции кишечной микрофлоры. Курс длится 10 суток;
- применение сорбентов для выведения патогенных микробов и токсинов. Хороший эффект оказывают Полисорб, Энтеросгель, Активированный и Белый уголь;
- употребление ветрогонных средств в виде Эспумизана, Гастала, СабСимплекса. Такая категория лекарств эффективно убирает признаки вздутия, которые появились в результате переедания и несбалансированного питания.
Как только начинает опухать живот и появляться сильная боль, врачи советуют использовать народные средства. Это безопасный способ устранения неприятных симптомов, но только в том случае, если они не вызваны заболеваниями ЖКТ.
Выделяется несколько эффективных рецептов.
- Берется 2 ст. л. корней одуванчика и заливается кружкой кипяченой воды. Настаивается не меньше 6 часов, а лучше всю ночь. Процеживается. Принимать готовый отвар нужно в теплом виде по 50 мл. Кратность употребления — 4 раза в день.
- Хорошо помогает при вздутии отвар из петрушки. Для изготовления понадобится 20 г травы и кружка кипяченой воды. Соединить ингредиенты вместе, после чего дать настояться 30 минут. Перед употреблением процедить. Принимать лекарство нужно при появлении первых признаков вздутия по 1 ст. л. от 4 до 6 раз за день.
- Детям и беременным женщинам можно пить настой из укропа. Понадобится 1 ст. л. семян и 300 мл горячей воды. Необходимо дать настояться 2-3 часа. Потом процедить через сито или марлю. Пить напиток следует по 100 мл 3 раза в день между приемами пищи.
Перед использованием народных средств стоит убедиться в отсутствии противопоказаний.
Еще одним важным методом лечения считается соблюдение строгой диеты. При проблемах с желудком и кишечником рекомендуется употреблять:
- мясные продукты нежирных сортов в виде телятины, говядины, курицы, индейки;
- молочную продукцию в виде твердых сыров, натуральных йогуртом;
- крупы в виде риса, гречки и овсянки;
- травяные чаи на основе мяты, ромашки и зверобоя;
- овощи и фрукты после термического обрабатывания.
Из рациона полностью исключаются:
- бобовые культуры;
- овощи и фрукты в сыром виде;
- газированные напитки;
- дрожжи и тесто;
- хлеб из ржаной муки;
- капуста всех сортов и яблоки;
- соления, маринады, копчености;
- жирные и жареные блюда.
При вздутии питаться нужно небольшими порциями. Кратность приемов пищи — от 5 до 7 раз в день. Необходимо соблюдать питьевой режим. Во время еды нельзя разговаривать и торопиться, иначе в кишечник попадут лишние пузырьки газов.
zivot.ru
Сильное вздутие живота: причины и лечение
При сильном вздутии живота причины могут быть разными. Постоянный характер заболевания причиняет большие неудобства больному. Когда человек ест, вместе с пищей внутрь проникает определенное количество воздуха, после чего он поднимается тем же путем обратно. При этом в кишечный тракт через желудок проникает небольшое количество воздуха. Когда метеоризм начинает беспокоить человека, это указывает на то, что с едой проникает много лишнего воздуха. В такие моменты больной может испытывать ощущение, будто желудок забит до отказа.
Необходимо отметить, что здоровые люди не жалуются на появление метеоризма. Присутствие подобной проблемы весьма деликатного характера указывает на неполное переваривание пищи в желудке больного, в результате чего происходит ее загнивание и выделение газов. Если рассматривать метеоризм в качестве симптома, то это может указывать на значительные сбои в пищеварении, нарушение циклов продвижения пищи по кишечному тракту, сопутствующее обрабатывание пищеварительной кислотой и ферментами. Накопление воздушных пробок в кишечном тракте является достаточно частым явлением. Маловероятным считается накопление воздуха внутри желудка, хотя имели место и подобные случаи. В подобных ситуациях будут проявляться регулярные отрыжки. Если больной страдает острым или хроническим холециститом, такое явление будет часто его беспокоить. Происходит выделение сероводорода в нежелательных объемах, что провоцирует отрыжку с запахом тухлого яйца. Однако подобная симптоматика указывает на дисбактериоз и ферментную недостаточность желудочного сока и пептида.
Симптоматика нарушения
Большинство пациентов даже не придают значения тому, что в их кишечнике могут скапливаться газы в избыточном количестве. Симптоматика заболевания прогрессирует постепенно. Больной незаметно для него самого начинает привыкать к неестественной работе организма. Но если вздутие живота беспокоит сильно, причины заболевания должны быть выявлены немедленно. Чтобы своевременно обратиться к доктору, следует внимательно наблюдать за подобными признаками метеоризма:
- нехарактерное увеличение объемов живота;
- когда пациент лежит на спине, в полости кишечного тракта слышится сильное урчание;
- когда больной наклоняется вперед, в области диафрагмы создается ненормальное напряжение;
- срыгивание воздуха (постоянного или периодического характера) после употребления еды;
- сложности при дефекации;
- возникновение метеоризма.
При запущенной форме недуга полностью пропадает аппетит, ощущается общая слабость всего тела, постоянно тревожат головные боли, возникает дисфункция иммунной системы организма.
Вернуться к оглавлению
Провоцирующие факторы
При метеоризме часто наблюдается сильнейшее повреждение слизистой оболочки внутри желудочно-кишечного тракта, что и является причиной недомогания. В большинстве случаев причиной такого явления служит крайняя степень дисбактериоза в организме. Сильнейший метеоризм, сопровождающийся болевыми ощущениями, может быть следствием кандидозного повреждения желудочно-кишечного тракта. В подобных ситуациях слизистая оболочка полости повреждается кандидозными грибами. Если такими проблемами страдают женщины, это может указывать на недолеченную молочницу или ее неправильное лечение. При исследовании жалоб на метеоризм был выявлен факт использования в процессе терапии мощных антибиотических препаратов последних разработок. В результате их употребления в значительной степени погибает кишечная микрофлора, что создает хороший плацдарм для патогенного умножения кандидозных микроэлементов и вредоносных организмов.
Кроме указанных причин патологии спровоцировать сильное вздутие живота способна хроническая форма дисфункции органов системы пищеварения. Основанием могут послужить гастрит, панкреатит, гепатит, холецистит. Выработкой пищеварительных ферментов занимается поджелудочная железа, продуцированием желчи — печень. Производство соляной кислоты происходит железистой тканью желудка. Полноценная выработка всех этих компонентов обеспечивает полное расщепление продуктов питания на отдельные составляющие, которые всасываются кишечником. При отсутствии даже минимального количества требуемых компонентов происходит нарушение расщепляющего процесса. Непереработанная пища слишком долго задерживается в полости кишечника, процесс всасывания не может быть осуществлен. Активируется процесс загнивания, формирования ядовитых продуктов гниения, образования газов.
Нарушенная кишечная перистальтика, провоцирующая газовое накопление в брюшной полости, является прямым следствием недостаточности физической активности. Когда человек занимается активной ходьбой или каким-либо видом спорта, естественным образом происходит массаж передней брюшной стенки, улучшается работоспособность кишечного тракта.
Вернуться к оглавлению
Правильная реакция на метеоризм
Если у человека наблюдается сильное вздутие живота и причины неясны, какими должны быть его следующие действия? Прежде всего больного должен осмотреть специалист в области гастроэнтерологии. Грамотный доктор сможет развеять необоснованные сомнения относительно мнимых заболеваний и сформулировать истинные причины недомогания пациента. Также специалист потребует пройти ряд обследований:
- исследовать желчь;
- сдать анализ кала на предмет нарушения кишечной микрофлоры;
- сдать на анализ желудочный сок;
- сдать анализ кала на предмет вредоносных бактерий;
- пройти УЗИ органов пищеварительной системы.
Лечение вздутия живота требует и пересмотра режимов питания дома. Необходимо полностью удалить из меню те продукты, которые способствуют выделению больших объемов газа в пищеварительном процессе: все виды бобовых, риса, капусты, жирного молока. Регулярным должно стать употребление хлебных изделий из зерна крупного помола, кисломолочной пищи, свежих фруктов и овощей. Последние содержат клетчатку, которая хорошо способствует улучшению перистальтики кишечника. Лечение также требует ежедневных физических упражнений по утрам, на протяжении дня необходимо пешком проходить не меньше 3 км. При отсутствии хронических патологий, связанных с внутренними органами, подобный курс лечебной терапии непременно даст положительный результат в борьбе со вздутием кишечника.
В большинстве случаев, чтобы ликвидировать повышенное образование газов в кишечнике, стоит лишь грамотно спланировать ежедневный рацион. Когда удалось выявить продукты, провоцирующие такое недомогание, необходимо просто их исключить из рациона, и ситуация может повернуться в лучшую сторону. Часто провокаторами метеоризма выступают жареные и слишком жирные блюда.
Когда сильное вздутие живота принимает регулярный характер и начинает причинять массу неудобств, лучшим решением будет консультация специалиста, который сможет правильно спланировать всю программу лечения. Не стоит спешить использовать медикаментозные средства.
Применение любого препарата следует обсудить с лечащим врачом.
Когда лекарство будет одобрено, оно допускается к использованию по строгой рецептуре врачей. Обострения метеоризма, вызванные неправильным режимом питания или употреблением газообразующих продуктов, способно устранить использование активированного угля. Для этого необходимо качественно размять не менее трех таблеток препарата, полученный порошок запить теплой водой.
Для взрослых пациентов специалист может прописать курсовое лечение медикаментами, содержащими определенный фермент, способствующий быстрому распаду лактозы.
Автор:
Иван Иванов
Поделись статьей:
Оцените статью:
Загрузка…gastrit03.ru
Очень сильное вздутие живота — Что делать
Что такое вздутие живота?
В медицине вздутие живота называется – метеоризм. Это нездоровое состояние, которое происходит при повышенном образовании газов и скоплением их в органах брюшной полости. Оно сопровождается болью (часто сильной, но кратковременной), отрыжкой, избыточным выделением газов через прямую кишку (флатуленцией).
Откуда берётся избыточный газ в организме? Его образование – это естественная реакция, сопровождающая пищеварение. В норме, ежедневно, человеческий организм выводит его наружу в количестве от 50 до 500 мл. В патологическом состоянии этот объем достигает 3 литров. Извне поступает до 50% (экзогенный путь), другая половина образуется внутри (эндогенный).
Снаружи воздух попадает путём заглатывания его с едой, во время курения, употребления жевательной резинки, разговора во время еды, в результате быстрого поглощения пищи. Такое состояние называется алиментарный метеоризм.
В первую очередь, перед лечением такого нарушения, как вздутие живота, необходимо определиться, какая причина может привести к этому состоянию.
Причин, из-за которых появляются метеоризм и вздутие живота, может быть множество. В любом случае, вздутие живота – это симптом, свидетельствующий о том, что с пищеварительной системой человека что-то не в порядке. Тем не менее, определить конкретное заболевание по одному лишь этому признаку невозможно. Ведь повышенное газообразование наблюдается при 90% заболеваний ЖКТ.
Также повышенное газообразование и вздутие живота могут быть следствием неправильного образа жизни и питания человека. Прежде всего, стоит упомянуть основные причины повышенной аэрофагии:
- разговор во время пищи,
- курение,
- использование некачественных зубных протезов,
- жевание жевательной резинки,
- еда на ходу.
Также значительное количество газов может поступать в желудок в результате употребления газированной воды, кваса, пива, что также может приводить к вздутию брюшной полости.
Сильное вздутие и боли в животе нередко являются следствием приема пищи, которая богата клетчаткой. Именно клетчатка, которая в больших количествах содержится в овощах, фруктах, цельных злаках, бобовых, провоцирует повышенное газообразование, вследствие чего у человека болит живот, и вздутие может беспокоить на протяжении продолжительного времени.
Иногда вздутие вызывает боль в пояснице и другие симптомы. Такие же проблемы проявляются вследствие частого употребления газированных напитков, содержащих диоксид углерода.
Выделяются и другие причины вздутия живота у женщин и мужчин. К примеру, причины вздутия живота после еды могут определяться заглатыванием воздуха в процессе принятия пищи. Особенно много воздуха человек заглатывает, употребляя пищу торопливо, разговаривая во время еды.
Причины патологии
Само вздутие живота не является самостоятельным видом болезни, это явление может быть симптомом других заболеваний в ЖКТ.
Повышенное газообразование появляется по причине недостаточного количества ферментов, от нарушения бактериальной среды в области толстой кишки.
Почему вздувается живот? Этот вопрос часто слышат врачи от своих пациентов.
Их на самом деле много, перечислим основные:
- Излишнее образование газов может вызвать пища. Среди продуктов, которые вызывают метеоризм бобовые, черный хлеб, капуста, редька, газированные напитки, мучные изделия.
В первой колонке – продукты которые крепят и вызывают вздутие, во второй – продукты, которые слабят и предотвращают появление метеоризма.
Если рассматривать причины постоянного вздутия живота у больных, то практически всегда они кроются в их заболеваниях. Так, данному симптому подвержены люди, если у них наблюдаются болезни:
- цирроз печени;
- перитонит;
- панкреатит;
- дисбактериоз;
- гепатома.
Если рассматривать провоцирующие факторы для здоровых людей, то можно выделить:
- неправильное потребление пищи, заглатывание большими порциями с плохим пережевыванием;
- потребление продуктов с большим содержанием крахмала;
- пристрастие к сладкому и мучному;
- потребление соды.
Как и бывает с сопутствующими симптомами, избавиться от повышенного газообразования можно полностью вылечив основное заболевание, либо скорректировав свой рацион.
Причины вздутия живота у взрослых
Причины вздутия и газообразования у женщин, помимо описанных выше, бывают связанны с гормональным фоном. На протяжении всего детородного периода женщина может страдать этим перед месячными.
Подобное состояние связано с гормональными циклами, вызывающими нарушение водного обмена, приводящими не только к вздутию низа живота, но даже к болям, отёкам конечностей, кратковременному набору веса.
Также в результате гормональной перестройки, в период климакса, женщина страдает от сбоев в работе пищеварительной системы, вызывающих неприятные нарушения.
Также причиной метеоризма и вздутия живота может стать предменструальный синдром у женщин, аднексит, эндометриоз, миома, внематочная беременность. Кроме того, нередко беременные женщины на поздних сроках также сталкиваются с метеоризмом – из-за увеличившегося размера матки, давящего на органы брюшной полости.
Симптомы
Газообразование и вздутие живота у всех людей характеризуется одинаковыми симптомами, которые могут появиться по одиночно или сразу несколько. Примерный список симптомов будет следующим:
Газообразование в животе и пукание любому человеку приносит массу дискомфорта, особенно если вздутие появилось в гостях, магазине или на работе. Зная проявления вздутий в желудке, необходимо еще ознакомиться с возможными факторами, вызывающие газообразование и вздутие.
Если вздувает живот, необходимо обращать внимание на наличие сопутствующей симптоматики. Метеоризм нередко сопровождается бурлением, урчанием, тяжестью и распирающим чувством в области живота.
До начала лечения необходимо составить общую клиническую картину болезни, основываясь на ее главных симптомах. Они могут быть различны в зависимости от причины вздутия живота:
- увеличение живота в объеме;
- тяжесть в желудке;
- ноющие или острые периодические боли в желудке, утихающие на некоторое время после отхода газов;
- иногда вздутие желудка может сопровождаться диареей или наоборот — запором;
- отрыжка, появляющаяся сразу после еды;
- отсутствие аппетита и как следствие потеря веса;
- кровь в стуле;
- повышенная температура.
В человеческом организме все связано самым тесным образом, и нарушение работы одного звена этой большой цепи может тут же вызвать патологию в другом. Поэтому неудивительно, что при метеоризме многие пациенты отмечают головные и сердечные боли, общую слабость, ухудшение сна, настроения и общего самочувствия.
Выход газов при этом может быть периодическим или постоянным, причем в периоды, когда метеоризм отсутствует, появляются мучительные боли в желудке.
- Увеличение живота в объеме.
- Вспучивание.
- Внутреннее распирание.
- Боли, колики в животе, проходящие после отхождения газов.
- Урчание в животе при пальпации.
- Частая икота, отрыжка.
- Отсутствие аппетита.
Такие состояния доставляют много неудобств, особенно если человек находится на работе, в гостях.
При вздутии живота у человека появляются характерные симптомы:
- чувство распирания и тяжести;
- ноющие боли или колики в различных участках живота.
Диагностика
Если сильное газообразование сопровождается сопутствующими симптомами, следует обратиться к гастроэнтерологу либо терапевту. Для выявления причин синдрома врач проведёт физический осмотр пациента.
Если есть вздутие живота у больного, необходимо сначала определиться с причинами появления этого нарушения. В первую очередь, врач определяет, какие продукты могли стать причиной появления этого состояния.
Дальше необходимо сдать анализы. Например, следует сдать желчь для изучения, анализ каловых масс для определения кишечной микрофлоры, УЗИ органов живота и изучить желудочный сок.
Если человек жалуется на постоянное вздутие живота, нужно обратиться за помощью к специалисту. Этот процесс может выступать в качестве сигнала о наличии какого-либо заболевания.
Лечение
Первым шагом на пути к выздоровлению станет выявление причины метеоризма. Если у человека отсутствуют хронические патологии и нет лекарственной непереносимости, то скорее всего, вздутие живота – результат неправильного питания. Регулярное распирание брюшной полости, сопровождающийся болевым дискомфортом – повод для посещения врача.
Серьезной причиной для медицинской помощи можно считать вздутие живота и газообразование с острой болью, запором, рвотой, кровотечением из анального отверстия, снижением АД или потерей сознания. Такое состояние диагностируют как острый живот – клинический синдром, вызванный воспалением органов брюшной полости.
В этом случае требуется срочная госпитализация больного для оказания ему хирургической помощи.
Препараты от вздутия живота и газообразования у взрослых
Для лечения вздутия и нормализации работы ЖКТ используются травяные настои и чаи. Хорошие отзывы про т. н. укропную воду и настойку семян укропа. Это растение – прекрасный ветрогон, который может использоваться для лечения метеоризма даже у детей и беременных.
Если в организме пациента наблюдаются нарушения связанные с выделением желчи, это способствует появлению избыточного количества газов.
Лечение вздутия живота назначает врач после проведенных исследований. Самостоятельно принимать препараты не советуется. Для отдельной причины прописывают определённые медикаменты.
Адсорбирующего действия
Препарат впитывают и выводят из организма токсины, газы, вредные вещества. Врачи не рекомендуют часто принимать энтеросорбенты, так как вместе с ядами вымываются и полезные микроэлементы.
Самый известный адсорбирующий препарат – активированный уголь. Назначается как взрослым, так и детям. Оказывает мягкое действие на слизистую, устраняет ощущение тяжести в животе, устраняет причины отравления.
С каждым годом все больше и больше становится людей, которые отказываются от употребления лекарственных препаратов и применяют для лечения народные методы.
В большинстве случаев устранение подобных неприятных явлений может быть проведено в домашних условиях. Способы лечения при этом следует подбирать так, чтобы они были направлены как на снятие самих негативных симптомов, так и непосредственно на устранение того заболевания, которое его вызвало.
Медикаменты
Для уменьшения газообразования могут применяться различные препараты. Прежде всего, это пеногасители или ветрогонные средства, такие, как Эспумизан. Принцип их действия основан на том, что они разрушают скопившуюся около стенок толстой кишки пену, в результате чего заключенные в ней газы выходят наружу.
Также полезны будут препараты – энтеросорбенты, впитывающие содержимое ЖКТ. Хотя обычно они не впитывают сами газы, однако могут впитывать бактерии и углеводы, вызывающие брожение и, как следствие, повышенное газовыделение. В домашних условиях для лечения метеоризма и борьбы с вздутием живота наиболее часто применяются следующие разновидности сорбентов:
- активированный уголь,
- Смекта,
- Полисорб,
- Энтеросгель.
Даже выраженный метеоризм обычно лечится изменением образа жизни и диетой, кроме того, существуют различные лекарства от вздутия живота и газов, которые можно купить в аптеке без рецепта.
Раньше лечить вздутие можно было только народными способами, но сегодня есть много медикаментозных препаратов, что можно использовать, если вздутие сопровождается болями в нижней, верхней и других частях живота.
Кроме того, многие из таблеток можно принимать на ранних сроках беременности и перед родами. Если в животе вызвали вздутие определенные продукты после еды или появилась проблема по другим причинам, то избавиться от симптомов можно, используя недорогие лекарства:
- Таблетки Мезим при метеоризме
От вздутия живота помогает активированный уголь, тем более, что за несколько пластинок цена будет смешной. Это самое дешевое средство, безвредное, но довольно эффективное при газах и вздутии. Подобный адсорбент не только избавит человека от вздутия, но и выведет токсины из организма. Использовать препарат можно беременным, при кормлении, но стоит знать, что таблетки могут приводить к запору и после их приема надо пить кефир, поскольку уголь не только поглощает вредные бактерии, но и нейтрализует действие полезных. Чтобы получить быстрый эффект, таблетки растворяются в воде и только потом пьется средство. Если вздутие появляется при язве или гастрите, то уголь не используется без разрешения доктора.
- «Мезим», также относится к недорогим таблеткам, что избавят человека от вздутия живота и газов. Средство быстро срабатывает, после чего наступает ощущение легкости. Использовать препарат надо до еды.
- «Смекта» — порошок, который очень быстро впитывает газы, также быстро выводит их из организма. Часто применяется если вздутие у женщин.
- «Фестал» — таблетки от вздутия живота и газообразования нормализуют пищеварение, за счет чего исключаются запоры и прочие симптомы.
В домашних условиях справиться с таким недугом можно с помощью обычных продуктов и трав, которые всегда есть под рукой.
Из видеоролика Вы узнаете, как лечить метеоризм.
Если диагностировалось вздутие живота, лечение надо начинать незамедлительно. Но ни одна терапия не будет эффективной до тех пор, пока не будет определена и устранена причина.
Если набух живот единожды, при этом человек абсолютно здоров, то в данном процессе нет ничего страшного. Все симптомы исчезнут самостоятельно после опорожнения кишечного тракта или выхода газов.
Некоторым пациентам требуется лишь корректировка питания и соблюдение культуры приема пищи.
Остальные ситуации требует проведения симптоматической терапии. Она основывается:
- на соблюдении диеты. Чтобы устранить боль, вздутость, метеоризм, вспучивание, из меню надо исключить такие продукты как специи, копчености, сало, шоколад и кофе. Еда должна отпариваться или отвариваться. Питаться надо понемногу, но часто;
- лечение основной болезни. Если у больного диагностировали ферментную недостаточность, то ее устраняют при помощи приема ферментов. Зачастую пациентам прописывают Мезим, Фестал, Креон. Длительность лечебного курса может колебаться от двух недель до трех месяцев;
- устранение симптоматики при холецистите. Лечение заболевания заключается в приеме антибиотиков в виде Энтерофурила, спазмолитиков в виде Но-шпы или Спазмолгона, желчегонного средства Аллохол. Длительность лечебного курса может затянуться до нескольких месяцев;
- нормализацию перистальтики. Если опух живот, для восстановления перистальтики прописываются медикаменты из категории прокинетиков, про- и пребиотиков. К таким средствам можно отнести Мотилиум, Линекс, Нормабакт. Длительность применения составляет десять-четырнадцать дней;
- удаление скопившихся газов. Для таких целей применяются энтеросорбенты. К наиболее распространенным препаратам относят Активированный уголь, Полифепан, Смекту, Полисорб, Фильтрум. В детском возрасте разрешено давать эспумизан, Энтеросгель. Для малышей до года выпускаются медикаменты в виде Боботика, СабСимплекса, Плантекса.
Если начинает набухать живот, то можно прибегнуть к методам из народной медицины. Выделяют несколько эффективных рецептов.
При регулярном присутствии негативной симптоматики необходимо обследование специалиста. Особенно срочно предпринять поход к врачу следует в том случае, когда вздутия начинают сопровождаться сильными эпигастральными болями, высокой температурой, появлением неприятного запаха изо рта и тахикардией. Такая симптоматика может свидетельствовать об очень серьезной патологии пищеварительного тракта.
Для лечения метеоризма можно воспользоваться различными лекарственными средствами (все они отпускаются без рецептов) или гомеопатическими ферментными препаратами, способствующими разрушению сахара, который находится в овощах, фруктах, молочных и зерновых продуктах.
Ферменты принимают до еды или добавляют прямо в еду, увеличивающую газообразование. Уменьшению запаха от газов способствует активированный уголь.
Таблетки
Лечить вздутие живота можно при помощи лекарственных препаратов.
Так как проблема существует столько же, сколько и сам человек, известно огромное количество способов, в большей или меньшей степени помогающих устранить метеоризм и вздутие. Чаще всего прибегают к укропу.
Используют семена, на основе которых готовят отвар: на три столовые ложки продукта – один литр воды. Семена заливают кипятком, накрывают и настаивают несколько часов, после чего процеживают и используют в пище.
Рекомендовано ежечасно выпивать полстакана, пока проблема себя не исчерпает. В норме перистальтика возвращается к стандартной через пару часов.
При отсутствии под рукой укропных семян можно использовать зелень растения, хотя ее эффективность ниже.
Не меньшую пользу принесет отвар на тмине. На литр жидкости берут две столовые ложки сушеного растения, кипятят и дают настояться, после чего процеживают. Всего десять минут после выпитого стакана такого отвара — и газы прекращают беспокоить.
Лечение может проводиться разными методами. К основным способам относятся:
- Народные средства от вздутия живота.
- Традиционная медицина, где используются медикаменты.
- Упражнения от вздутия.
Активный ингредиент: | Рецепт: |
---|---|
Тмин: | Нужно залить 1 ч.л. тмина стаканом кипятка и закрыть емкость, чтобы получить крепкий настой. Вода должна стоять 15 минут. Полученная смесь должна поделиться на три равные части, которые следует выпить за день. Читая отзывы можно увидеть информацию, что некоторые люди просто съедают по ½ ч.л. тмина запивая его водой. |
Укроп: | На 1 ч.л. семян надо добавить стакан кипятка и оставить на 10 минут, пить после еды 2 раза в стуки. Если газообразование при беременности на ранних сроках повышенное, то пить подобный чай нельзя, поскольку он только ускорит стимуляцию и рост матки. Рекомендуется давать такой настой, если газики у грудничка. |
Ромашка: | Заваривается по аналогии с укропом, пить следует дважды в день по 100 мл. Рекомендуется пить средство на ночь и натощак. |
Травяной сбор: | Если случилась диарея, появилось вздутие, то поможет мята, мелисса, ромашка и валериана. Все растения берутся по ½ ч.л. и добавляются в 500 мл кипятка, после чего оставляется средство на 20 минут. Пить нужно 4 раза в сутки по 150 мл. |
Что делать, если подручные средства и профилактические меры не помогают избежать чрезмерного газообразования? В этом случае лечащим врачом назначаются соответствующие препараты.
Существует множество лекарств, справляющихся с заболеванием, все они назначаются и принимаются под строгим контролем доктора.
Очень важно знать, что помогает от вздутия живота, дабы при первой необходимости победить настигнувший недуг. Используя правильные препараты или домашние методы, можно избежать неловкого положения и наслаждаться активной и полноценной деятельностью.
Хорошо помогают справиться с вздутием живота такие народные рецепты:
- Отвар петрушки – 20 гр плодов растения залить 1 ст теплой воды, подержать на пару около 30 минут, остудить. Процедить и употреблять по 1 ст л 4-5 раз в сутки;
- Укропная вода – 1 ст л сухих семян укропа залить 1 ст кипятка, оставить на 1-2 часа, процедить и принимать по 1/4 стакана 2-3 раза в день;
- Отвар полыни – 1 ч л сухой травы залить 1 ст кипятка, настаивать 30 минут, процедить, остудить и принимать по 1 ст л 3 раза в день перед едой.
Если же вздутие вызвано не неправильным питанием, а является следствием какого-либо заболевания, то следует лечить саму причину метеоризма, посоветовавшись с врачом.
simptomy-lechenie.net
Повышенное газообразование, сопровождающееся дискомфортом и увеличением объемов живота, сигнализирует о нарушении пищеварительных процессов и возможных патологиях органов брюшной полости. Сегодня поговорим причинах и лечении вздутия живота, а также выясним, как можно справиться с неприятным симптомом с помощью медикаментов и народных средств.
Народные средства
В домашних условиях для облегчения состояния можно прибегнуть к народной медицине, но только если вздутие не сопровождается другими симптомами: тошнотой, рвотой, болезненностью живота. Также «бабушкины» методы подойдут для профилактики заболевания.
- Первый способ. Отвар на основе укропа или фенхеля.Для изготовления лекарства надо взять по одной ложке укропа и фенхеля. Для усиления эффекта можно добавить тмин и анис в таком же соотношении. Залить кружкой кипяченой воды и дать настояться в течение тридцати-сорока минут. К этому времени отвар уже остынет.Процедить и принимать до приема пищи. Повторять процедуру следует до трех раз в сутки. Длительность лечебной терапии составляет десять дней, после чего делается небольшой перерыв.
- Второй способ. Отвар на основе петрушки.Для изготовления лекарства необходимо взять пучок зелени и мелко порезать. Взять ложку смеси и залить кружкой кипяченой воды. Дать постоять в течение двух часов. За это время отвар успеет охладиться.После чего процедить и принимать по сто миллилитров после потребления пищи. Повторять манипуляции следует до четырех раз в сутки. Длительность лечебной терапии составляет четырнадцать дней.
- Третий способ. Напиток на основе мяты и имбиря.Как известно, мята оказывает успокаивающее воздействие на организм, а имбирь проявляет противовоспалительный и антимикробный эффект. Для изготовления лечебного отвара нужно взять листья мяты и корень имбиря. Измельчить ингредиенты до состояния кашицы, а потом взять оттуда ложку смеси.Залить кружкой кипяченой воды и дать настояться в течение тридцати минут. Потом процедить и принимать после приема пищи вместо чая. Принимать напиток надо три-четыре раза в сутки.
Народная медицина солидарна с традиционной в главном: для успешного избавления от вздутия необходимо ограничить употребление продуктов, которые могут вызвать скопление излишка газов и заняться лечением заболеваний ЖКТ, если таковые обнаружены. А облегчить состояние можно при помощи рецептов с применением лечебных трав.
Профилактика
Проще вздутие предотвратить, чем потом заниматься отчаянным самолечением или изнурительным хождением по врачам.
Зарядка и прогулки на свежем воздухе положительно сказываются на работе органов пищеварительного тракта.
Для профилактики рекомендуется давать организму нагрузки. Чтобы не появилось вздутие живота и нормализовалась работа ЖКТ надо:
- Приседать.
- Подымать ноги вверх, лежа на спине.
- Плавать.
- Бегать трусцой.
В любом случае, вздутие живота, боль внизу живота, понос, изжога и другие симптомы у женщин, мужчин и тем более у грудничка и более старших детей, не должны оставаться без внимания. Необходимо, чтобы лечащий врач проводил осмотр и устанавливал диагноз для правильного и качественного лечения.
Убирать подручными способами газообразование несложно, но лучше всего проводить профилактические меры для его избегания.
Необходимо пить как можно больше воды. Включить в меню бульоны и отказаться от алкоголя.
Во время еды не спешить, тщательно пережевывать пищу. Не пить газировку и не употреблять жевательные резинки.
Рекомендуется регулярно посещать стоматолога, чтобы ликвидировать проблемы в ротовой полости.
Если приступы метеоризма не уменьшаются, необходимо обратиться к врачу для назначения курса лечения.
Расскажите друзьям!
Расскажите об этой статье своим друзьям в любимой социальной сети с помощью социальных кнопок. Спасибо!
PishheVarenie.com1Механизм пищеварительного процесса
Расскажите друзьям!
Правильное питание против метеоризма
Первое, что необходимо сделать – это отрегулировать питание. Причём это касается как состава еды, так и пищевых привычек. Правильное питание – это не только диета при вздутии живота. Необходимо приучить себя:
- Питаться дробно – часто и небольшими порциями.
- Установить период между приёмами пищи не менее 3 часов, чтобы она успевала перевариваться.
- Тщательно пережёвывать еду, так с ней в желудок попадёт меньше воздуха.
- Не есть горячую или очень холодную пищу, это же касается напитков.
- Избегать жареных, копчёных продуктов.
- Не заедать обед или ужин фруктами, есть их не менее чем через 2 часа после приёма другой пищи.
- Для профилактики запоров выпивать 1,5–2 литра воды в сутки.
Что касается рациона, то в нём нужно максимально ограничить, а по возможности вовсе исключить, продукты вызывающие брожение — горох, фасоль, капусту, свежий хлеб и сдобу, молочные продукты (кроме кисломолочных), газировку, отрубной, чёрный хлеб и другие. Лучше предпочесть им зерновые (рассыпчатые каши), запечённые фрукты и овощи, легко усваиваемые сорта мяса.
Соблюдая подобную диету, можно навсегда избавиться от неприятных ощущений, сильно отравляющих жизнь.
При лечении заболеваний органов желудочно-кишечного тракта необходимо питаться часто, но порции должны быть маленькими.
На протяжении дня больной не должен испытывать чувство голода. Каждую порцию необходимо тщательно пережевывать.
Следует полностью исключить из своего рациона такие продукты, как груши, яблоки, хлеб, молоко, виноград, изюм, банан, перловая крупа.
Рекомендовано отдать предпочтение диетическому мясу, свекле, крупам, зеленому чаю, черносливу, гранатам, нежирная рыба, черносливу.
Лицам, страдающим от частого выделения газов, рекомендуется придерживаться следующих правил:
- Не переедать. Есть нужно немного, но часто – до 8 раз в день.
- Необходимо соблюдать режим питания. Завтракать, обедать и ужинать нужно в одно и то же время.
- Ежедневно пить 2 л чистой воды (чаи, компоты не в счет).
- Не есть продукты из вышеприведенного списка.
- Еду необходимо тщательно пережевывать.
- Не нужно запивать еду напитками.
- В ежедневном меню обязательно должны присутствовать первые блюда: супы, борщи.
- Не есть «на ходу».
- Нельзя жевать жвачку, потому что она способствует активной выработке желудочного сока.
giwot.ru
Вздутие живота – что делать?
Поев, вы испытываете дискомфорт в области желудка, вам тяжело, и такое ощущение как будто он надувается? У вас вздутие живота. Чаще всего такое состояние проходит самостоятельно. Но повторяющееся часто вздутие требует лечения, и многие даже не знают, что при этом следует делать.
Так как эта проблема может появиться как у человека здорового, так и у имеющего заболевания и проблемы органов желудочно-кишечного тракта, то всем не помешает иметь в домашней аптечке средства, которые помогают от вздутия живота.
Как избавиться от вздутия живота быстро?
Если причиной неприятных ощущений в животе является неправильное питание, то вам могут помочь препараты, способные удалить скопившиеся в желудке газы:
- Прокинетики – для улучшения активности желудка по продвижению пищи. Например, Ганатон, Мотилиум.
- Адсорбенты – для всасывания и выведение вредных веществ. Например, активированный уголь, Смекта, или Энтеросгель.
- Пеногасители – высвобождающие газы из пузырьков и нейтрализующие пену, которая нарушает процесс всасывания. Например, Эспумизан, Семитикон.
Для более быстрого эффекта подходят абсорбенты, но они имеют ряд неблагоприятных последствий:
- убирают не только провоцирующие факторы, но и нужные вещества, такие как витамины и полезные бактерии;
- вызывают запоры.
Пеногасители не имеют таких побочных эффектов и тоже хорошо нейтрализуют излишний газ, но действуют значительно медленнее.
Эти препараты только снимают состояние вздутия, но не решают проблемы его возникновения. Поэтому, чтобы оно не повторялось, необходимо лечение, которое будет влиять на причину возникновения метеоризма.
Как лечить вздутие живота?
Если вас пучит от употребления определенной еды, то следует ее просто исключить из своего меню, а также следить за тем, чтобы в вашем рационе меньше встречалось блюд, приготовленных из продуктов, провоцирующих увеличение выделения газов:
- все бобовые;
- кислая молочка;
- хлеб, особенно черный, и сдоба.
Газированные напитки тоже способствуют вздутию, поэтому их употреблять следует очень осторожно и не слишком много.
Вздутие живота, являющееся симптомом различных заболеваний желудочно-кишечного тракта, таких как дисбактериоз, колиты, цирроз, проходит в результате лечения первичной болезни. В таком случае может понадобиться только периодическое применение абсорбентов и пеногасителей, для снятия острого состояния дискомфорта.
Для восстановления баланса в желудке и нормализации его работы по необходимости может быть назначен курс ферментных препаратов:
- Мезим;
- Панкреатин;
- Креон 10000;
- Энзистал и других.
Но не только медикаментами можно лечить вздутие живота, есть еще народные рецепты, которые помогут избавиться от неприятных симптомов.
Народные средства от вздутия живота
Есть огромное количество рецептов отваров, помогающих при вздутии живота, из таких лекарственных трав:
- укроп;
- фенхель;
- полынь;
- мята;
- любисток;
- семена кориандра;
- вахта и другие.
Очень популярным является метод, который заключается в том, чтобы на кусочек сахара накапать 5-7 капель анисового масла (можно укропного) и съесть. Делать так необходимо 3-4 раза в сутки.
Так как мучные изделия вызывают повышение процесса газообразования, то рекомендуется делать специальный лечебный хлеб по такому рецепту:
- Берем:
- 300 г пшеничных отрубей;
- 1 среднюю луковицу;
- 50-60 г муки;
- 20-25 г сахара;
- 7 г соли;
- 4 г соды;
- 25-35 мл уксуса;
- 20 мл растительного масла.
Есть такой хлеб можно так же, как и обычный.
Зная, что делать и какие препараты пить при вздутии живота, даже если вы «согрешили» в своем питании, сможете быстро избавиться от этого состояния.
womanadvice.ru
Вздутие живота, что делать?
Из-за нарушения процессов пищеварения в кишечнике происходит скопление газов – метеоризм (вздутие живота). Практически каждый из нас испытывал это ощущение на себе и сталкивался с неудобствами, которые доставляет этот недуг. В этой статье мы поговорим о том, как избавиться от вздутия живота
Симптомы метеоризма
О том, что в их кишечнике образуются газы в избыточном количестве, многие пациенты и не подозревают. Симптомы метеоризма нарастают постепенно, поэтому человек привыкает также постепенно к своему измененному состоянию. Но на это следует обращать внимание при первых же признаках.
- увеличенный в объеме живот;
- в положении лежа на спине, при пальпации слышно урчание в кишечнике;
- чувствуется напряжение в области диафрагмы при наклонах из положения стоя вперед;
- акты дефекации затруднены.
К более поздним симптомам относится отсутствие аппетита, головные боли, постоянная слабость, пониженный уровень иммунитета.
Первые действия при вздутии живота
Все вышеуказанные симптомы указывают на то, что у вас вздутие живота. Что делать при этом, вам подскажет врач гастроэнтеролог, которого следует посетить в первую очередь. Он назначит обследование и исключит все возможные заболевания. Необходимо будет сделать:
- исследование желчи
- бактериальный анализ кала
- анализ кала на кишечную флору
- исследование желудочного сока
- Узи органов пищеварения
Врач должен понять причину, почему происходит вздутие живота. Лечение, которое необходимо вам, будет назначаться на основании вышеперечисленных исследований.
Кроме этого, необходимо предпринять следующие шаги:
- Нормализовать режим питания.
- Из рациона должны быть исключены продукты, выделяющие в процессе переваривания большое количество газов. К ним относятся капуста, рис, бобовые культуры, цельное молоко.
- В пищу регулярно должны употребляться хлеб из муки грубого помола, кисломолочные продук
elhow.ru