Пяточной шпоры диагностика: Травматология: Пяточная шпора

Содержание

Пяточная шпора: диагностика и лечение

Пяточная шпора или плантарный фасциит представляет собой разрастание костной ткани в районе бугра пяточной кости. По статистике заболевание чаще встречается у женщин старше 40 лет, а в пожилом возрасте от пяточной шпоры страдает каждый четвертый человек.

Причины образования пяточной шпоры

При ходьбе именно на пяточную фасцию ложится вся основная нагрузка, этим и объясняется высокая распространенность заболевания, особенно в пожилом возрасте.

Среди других причин возникновения пяточной шпоры можно выделить:

Травмы (растяжение, вывихи, ушибы, переломы)
Нарушение обмена веществ
Лишний вес
Сахарный диабет
Чрезмерная физическая нагрузка у спортсменов
Частое ношение обуви на высоком каблуке или, напротив, вообще без него
Заболевания суставов и соединительной ткани (подагра, артрит, болезнь Бехтерева и др. )
Продольное плоскостопие

Возрастные изменения

Симптомы пяточной шпоры

На начальных стадиях развития заболевания оно никак не проявляет себя и может протекать практически бессимптомно. По мере прогрессирования воспалительного процесса и роста костного шипа у пациента могут появляться жалобы:

Боль во время ходьбы или физической нагрузки. Постепенно неприятные ощущения начинают появляться при любой, даже малейшей нагрузке на пострадавшую пятку.
По описаниям пациентов боль напоминает ощущение гвоздя или иглы в пятке, она имеет острый характер и зависит от степени разрастания костного шипа.
Резкая боль после ночного отдыха. По мере того, как человек двигается, она постепенно утихает.
С течением времени вокруг пяточной шпоры образуется рубцовая ткань, в которой откладываются соли кальция и начинают расти костные шипы-остеофиты. Это проявляется появлением боли в состоянии покоя.
По мере прогрессирования заболевания у пациента меняется походка.
Это связано с тем, что он пытается щадить пострадавшую ногу и уменьшать нагрузку на нее. Постоянный перенос веса тела с пятки на другую часть стопы может привести к формированию поперечного плоскостопия. Таким образом, пяточная шпора может в значительной мере ухудшить привычную жизнедеятельность и стать серьезным препятствием для работы и занятий спортом.
Внешне заболевание не имеет выраженных проявлений, иногда может наблюдаться небольшой отек пятки и появление мозоли.

Диагностика пяточной шпоры

Диагностика заболевания, как правило, не вызывает затруднений. Для того, чтобы заподозрить пяточную шпору доктору достаточно оценить жалобы пациента: боль в области пятки, особенно после ночного сна и физической нагрузки.
При осмотре ортопед пальпирует стопу пациента и оценивает локализацию и выраженность болевого синдрома.
Для подтверждения диагноза назначаются инструментальные исследования, в первую очередь – рентгенография.

На снимках доктор может оценить размеры и месторасположение шипа.

На ранних стадиях развития заболевания образование имеет округлую форму, постепенно оно принимает вид птичьего клюва и может превышать размер 1 см.
В тяжелых случаях ортопед назначает МРТ, позволяющее оценить состояние мягкий тканей вокруг пяточной шпоры.
УЗИ не является информативным и необходимым методом диагностики пяточной шпоры, однако используется для контроля за ходом и результатом лечения.

Лечение пяточной шпоры

Комплексное лечение пяточной шпоры складывается из нескольких моментов: уменьшение нагрузки на стопу, медикаментозное лечение и инструментальная терапия

Уменьшение физической нагрузки на стопу включает в себя:

Полупостельный режим в острые периоды заболевания
Уменьшение продолжительности ходьбы и стояния, частые перерывы на отдых во время прогулок, обязательное использование специальных стелек

Индивидуально подобранный комплекс лечебной физкультуры с обязательным тейпированием, то есть фиксацией пяточной фасции специальной спортивной лентой-пластырем
Использование в ночные часы ортезов – специальных приспособлений, которые удерживают ногу в положении под прямым углом. Это позволяет избежать значительно уменьшить или полностью убрать симптом утренней боли
Использование ортопедических стелек и при необходимости специальных приспособлений в виде трости или костылей при ходьбе

Медикаментозное лечение

Для уменьшения воспаления и боли наружно и внутрь могут назначать нестероидные противовоспалительные средства (НПВС) коротким курсом. Длительная терапия чревата осложнениями со стороны желудочно-кишечного тракта. При выраженном воспалении и сильной боли могут быть назначены местные инъекции глюкокортикоидных гормонов.

В отсутствии эффекта от подобного лечения для уменьшения или полного купирования боли назначаются лекарственные блокады. Препарат вводится непосредственно в пораженный участок, что позволяет добиться хорошего результата. Однако важно, чтобы процедуру выполнил опытный и грамотный ортопед. В противном случае есть риск возникновения осложнений.
В сочетании с лекарственными препаратами назначается физиотерапия.

При пяточной шпоре используются: магнитотерапия, электрофорез, парафиновые аппликации, грязевые и радоновые ванны.

Хирургическое лечение

Если консервативные методы не помогают избавиться от проблемы, то необходимо прибегать к хирургическому лечению. В ходе операции в районе шпоры выполняется разрез, имеющийся нарост удаляют, а ткани ушиваются.
В настоящее время самым распространенным способом хирургического вмешательства является эндоскопическое рассечение фасции. Через маленький разрез доктор вводит специальный прибор – эндоскоп, которым он рассекает фасцию и удаляет шпору. Процедура нередко проводится под контролем рентгена, чтобы свести к минимуму осложнения и добиться максимального эффекта от операции.

При лечении пяточной шпоры хорошо себя зарекомендовали инструментальные методы.

Ударно-волновая терапия

В основе лечения, как это следует из названия, воздействие на пяточную шпору особыми ударными акустическими низкочастотными волнами. Они уменьшают болезненность, разрушают кальцинаты, стимулируют обмен веществ и устраняют воспалительный процесс.
Процедура занимает не более получаса и проводится один раз в несколько дней. Полный курс лечения составляет 5-7 сеансов.
Преимуществами ударно-волновой терапии пяточной шпоры является отсутствие неприятных ощущений во время процедуры, высокая эффективность и постепенное разрушение участков «отложения солей».

Процедура противопоказана подростками до 18 лет, беременным женщинам, пациентам с тромбофлебитом, острыми инфекционными заболеваниями и сниженным артериальным давлением.

Лечение лазером

Воздействие лазера способствует уменьшению отека, боли и воспаления. Однако такое лечение является симптоматическим и не устраняет первопричину заболевания.
Преимуществами такой терапии является хороший, длительный эффект, отсутствие побочных эффектов и риска аллергии.
Противопоказаниями являются тиреотоксикоз, новообразования, сахарный диабет и тяжелые заболевания внутренних органов.

Лечение ультразвуком

Воздействие ультразвука может не только снять боль и воспаление, но также и раздробить участки отложения солей.
Преимущества процедуры заключаются в отсутствии боли и дискомфорта во время лечения, сочетания устранения симптомов и первопричины заболевания.

Противопоказаниями к ультразвуковому лечению пяточной шпоры являются: снижение артериального давления, беременность, сердечно-сосудистые патологии и неврологические нарушения.

Рентгенотерапия пяточной шпоры

При данном варианте лечения пяточная шпора подвергается воздействию рентгеновских лучей. Процедура позволяет блокировать нервные окончания, что в свою очередь способствует устранению боли.
Преимуществами метода можно считать безболезненность и короткую продолжительность сеанса, а также сочетание обезболивающего и противовоспалительного эффектов.
Среди противопоказаний к проведению процедуры можно выделить: беременность и грудное вскармливание, истощение, заболевания крови, тяжелые патологии внутренних органов.

Криодеструкция

Криодеструкция, то есть воздействие жидким азотом, является процедурой наружного воздействия и позволяет удалить шипы на пятке.

Криодеструкция может вызывать дискомфорт, но не оставляет после себя шрамов и профилактирует повторное обострение заболевания.

Когда нужно обратиться к врачу?

При появлении боли в пятке во время физической нагрузки или после сна лучше не затягивать с визитом к доктору. Опытные ортопеды сети клиник «Столица» проведут быстрое обследование, поставят диагноз и подберут комплексную терапию, позволяющую навсегда забыть о боли и нарушениях походки.

Пяточная шпора | ortoped-klinik.com

Пяточная шпора © Viewmedica

Как определить, что причиной боли стопы является пяточная шпора?

Пяточная шпора проявляется в форме острой пульсирующей боли в стопе и прежде всего в пятке. Классически острая боль возникает ночью либо после длительного отдыха. Из-за этих режущих болей пациент при ходьбе переносит вес на переднюю часть стопы и начинает хромать. После нагрузки на стопу через некоторое время боль утихает, чтобы потом после более длительной нагрузки снова возникнуть.

Типичным для пяточной шпоры является протекание болезни эпизодически- с более сильными, а затем с более слабыми болями.

Важно при симптоматики болезни различать между нижней и верхней пяточной шпорой. Последняя встречается достаточно редко и проявляется болями в основании ахиллова сухожилия. Эта болезнь (болезнь Альберта) требует другого подхода к лечению по сравнению с типичной нижней пяточной шпорой.

Почему возникает пяточная шпора?

Нижняя пяточная шпора возникает в результате повторяющихся мелких повреждений в месте соединения сухожилия с пяточной костью. В ответе за это силы давления и тяги. Причиной этих микроповреждений может быть как длительное ношение жесткой и неудобной обуви, так и длительное вынужденное нахождение в одном положении, например при регулярных автомобильных поездках. Как результат этих микроповреждений в районе перехода от пяточной кости к плантарной фасции (соединительнотканного образования, проходящего от пяточной кости к пальцам ног) является отложение и постепенное увеличение солевых отложений.

Эта реакция организма, рассчитанная в основном на укрепление, приводит к сожалению к дополнительной нагрузке на соединительные ткани стопы. В результате такого постояного давления в районе пяточной шпоры начинается восполительный процесс и соответственно возникают боли.

Какие методы применяют для диагностики пяточной шпоры?

Лечение пяточной шпоры проходит по так называемой прогрессирующей схеме. Это означает, что вначале применяются шаг за шагом консервативные методы лечения. И только после того, как не наступило улучшения, применяют оперативные методы лечения.

Возможные консервативные методы лечения пяточной шпоры

Супинаторы для уменшения нагрузки на болезненный регион
Супинаторы для подпорки подъема стопы
Мягкие перфорированные стельки
Смягчение каблуков
Ультразвук
Фонофорез
Ионофорез
Местная холодотерапия
Растяжение прилегающих мышц и связок
Медикаментозное лечение
Местные иньекции с гомеопатическим субстанциями
Местные иньекции кортизона

Оперативные методы лечения

Extrakorporale Stosswellenlithotrypsie (высокочастотная волновая терапия)
Эндоскопическое удаление пяточной шпоры

Все вышеперечисленные методы лечения дополняют друг друга или применяются по очереди. Во многих случаях исходя из нашего опыта лечения высокочастотной волновой терапией является самым эффективным и щадящем лечением боли с долгосрочным эффектом. Поэтому только в самых редких случаях возникает потребность оперативного вмешательства для эндоскопического удаления пяточной шпоры.

Пяточная шпора. Патогенетическое лечение с помощью индивидуальных ортезов Формтотикс.

Пяточная шпора — костное разрастание в виде шипа или клина в области подошвенной поверхности бугра пяточной кости. Клиническая картина при пяточной шпоре типична и характеризуется жгучими острыми болями при опоре на пятку, определяемыми больными как чувство «гвоздя в пятке».

Клинические симптомы обусловлены прежде всего изменениями в мягких тканях: воспалением глубоких слизистых сумок и явлениями периостита. Боль вызвана напряжением воспаленных волокон подошвенного апоневроза в области прикрепления к пяточной кости. Причем интенсивность болей не зависят от величины и формы нароста: нередко крупные и острые не ощущаются, а небольшие и плоские оказываются очень болезненными.

ПРИЧИНЫ ОБРАЗОВАНИЯ ПЯТОЧНОЙ ШПОРЫ

Пяточная шпора в 90% случаев развивается на фоне плоскостопия. Дело в том, что при плоскостопии меняется распределение нагрузки на структуры стоп, происходит перенатяжение волокон подошвенного апоневроза и некоторые волокна отрываются от места прикрепления к пяточной кости. В результате воспаляются не только сами волокна — начинается воспаление поверхностного слоя костной ткани под ними. Воспаленная надкостница начинает продуцировать костную ткань, которая в виде шпоры пытается «догнать» оторвавшиеся апоневротические волокна.

ДИАГНОСТИКА

Пяточная шпора обычно не вызывает трудностей при диагностике. Опытный специалист способен это сделать, тщательно прощупав стопу и выслушав жалобы больного на сугубо характерные в данном случае боли. По их описанию врач определяет, что связаны они с нарождающейся шпорой, а не с чем-то иным. Для подтверждения диагноза делается рентгеновский снимок.

Однако, при рентгенологическом исследовании пяточные шпоры выявляются у большого количества людей, не предъявляющих никаких жалоб. Следовательно, наличие анатомической шпоры само по себе ещё не означает, что она развивается болезненно. Такой человек живет нормально, не испытывая дискомфорта и болей. И наоборот, у некоторых больных с сильными пяточными болями может не быть никаких «шпор» на рентгеновском снимке.

Следовательно образование пяточной шпоры – это компенсаторная реакция организма, вызванная перенапряжением подошвенного апоневроза, в свою очередь, происходящего из-за нарушения биомеханики стопы при плоскостопии.

ЛЕЧЕНИЕ ПЯТОЧНОЙ ШПОРЫ

Лечение пяточной шпоры консервативное и зависит от причины заболевания. От самой шпоры избавляться не нужно. Рекомендуется комплекс лечебных мероприятий, направленный на ликвидацию воспалительного процесса.

В комплекс консервативного лечения включают:

— Лечебную гимнастику и массаж, направленные на улучшение кровообращения.

— Физиотерапевтические процедуры (лазерная терапия, магнитотерапия, УФО, электрофорез, ультразвук).

— Важнейшим условием эффективности лечения является обеспечение разгрузки болезненной области. Для этого назначают индивидуальные ортопедические стельки.

МЕРЫ ПРОФИЛАКТИКИ

Профилактика шпор пяточной кости должна быть направлена на предупреждение преждевременного старения костно-суставного аппарата:

• Борьба с лишним весом

• Активный двигательный режим

• Избегать перегрузок стоп

• Своевременное и квалифицированное лечение заболеваний позвоночника и суставов

• Предупреждать развитие и прогрессирование плоскостопия

• Ношение ортопедических стелек при плоскостопии

• Ношение удобной и физиологичной обуви

Основной патогенетический метод лечения и профилактики пяточной шпоры – использование индивидуальных ортезов стопы. Улучшение биомеханики стопы, распределние веса тела по всей площади стопы способствует уменьшению перегрузки подошвенного апоневроза и предупреждает надрывы апоневротических волокон от пяточной кости. После стихания острого воспалительного процесса боль исчезает.

Врач травматолог-ортопед

Коврижных А.В.

Пяточная шпора — ПроМедицина Уфа

Пяточная шпора, или плантарный фасциит, — это хроническая микротравма подошвенной связки, которая соединяет пяточную кость с передним отделом стопы. По сути, пяточная шпора выглядит как небольшой, но, тем не менее, весьма неприятный по ощущениям остроконечный нарост на подошве стопы и представляет собой остеофит (костное разрастание) на поверхности пяточной кости. Это разрастание выступает в виде шипа и при нагрузке сдавливает мягкие ткани стопы. Это и вызывает характерные мучительные боли.

Зачастую, особенно на ранних стадиях заболевания, такую шпору обнаружить трудно. Иногда это происходит только при проведении рентгенологического обследования. На рентгеновском снимке данный участок по плотности и яркости напоминает костную ткань. Поэтому складывается впечатление, что он продолжает пяточную кость и выглядит как ее заостренный выступ или шип. Пяточная шпора может быть различных размеров. Чаще всего ее длина составляет от 3 до 12 мм. Острый конец разрастания обычно смотрит в направлении пальцев стопы и несколько загнут вверх.

Причины

Предрасположены к данному заболеванию пациенты, имеющие лишний вес, страдающие артритом, заболеваниями крупных суставов, подагрой, плоскостопием. Также, в группу риска в развитии данного заболевания входят спортсмены, которые постоянно осуществляют нагрузку на область стопы. Это в большинстве случаев касается легкоатлетов. При плоскостопии нарушается возможность правильного распределения тяжести всего тела по поверхности стопы. В процессе развития истончения слоя подкожно-жировой клетчатки, в пятке происходит усиление боли, поскольку этот слой является природным амортизатором у человека при ходьбе.

Симптомы

Самым первым симптомом, который характерен для этого заболевания, является появление боли в пятке, особенно она усиливается в утреннее время, при опоре на пятку. Этот симптом называют еще «стартовой болью». В течение дня, сильная боль постепенно угасает, но вновь появляется в вечернее время.

Для этого заболевания характерны жгучие, острые боли, которые многие пациенты сравнивают с «ощущением гвоздя в пятке». Стараясь не перегружать больную ногу, и опасаясь возникновения боли, у человека изменяется походка. Если же этим заболеванием поражаются обе ноги, то ходить становится очень трудно. Центр тяжести переносят с пяточной области на передние области и наружные края стопы. Это часто приводит к развитию поперечного плоскостопия.

При надавливании на пяточный бугор или при сдавливании пятки с двух сторон, появляется сильная боль. Визуальных изменений не наблюдается.

Диагностика

Пяточная шпора обычно не вызывает трудностей при диагностике.
Опытный врач способен это сделать, тщательно прощупав стопу и выслушав жалобы больного на сугубо характерные в данном случае боли. При осмотре пяточной области, как правило, патологических изменений не обнаруживается. При пальпации по подошвенной поверхности пятки отмечается болезненность. Иногда это разлитые боли по всей пятке, чаще же локальные боли в центре или по внутренней поверхности пяточной области.
Для подтверждения диагноза делается рентгеновский снимок. На рентгенограмме стопы визуализируется костный вырост в виде шипа по подошвенной поверхности пяточной кости в зоне фиксации плантарного апоневроза. На ранних стадиях заболевания данного «костного шипа» на рентгенограмме не выявляется. Тогда боли связаны не с наличием «костной шпоры», а с воспалительными изменениями.

Лечение

На сегодняшний день существует ряд методов лечения пяточных шпор. Один из эффективных методов — ударно-волновая терапия. Принцип действия заключается в воздействии на шпору ультразвуковых волн, которые подаются импульсно. Метод имеет противопоказания: беременность, нарушения свертываемости крови, онкологические заболевания.

Рентгенотерапия позволяет воздействовать на очаг воспаления с помощью рентгеновского излучения. С этой же целью используют токи высокой частоты (УВЧ), лазеротерапию, магнитотерапию.

При лечении также используются противовоспалительные и обезболивающие препараты, которые доставляют к месту воспаления с помощью электрофореза. Также препараты вводятся с помощью инъекций непосредственно в место воспаления. Процедура должна осуществляться хирургом, так как высок риск травмы иглой связок стопы или сухожилия икроножной мышцы, или инфицирования. Метод позволяет достичь стойкой ремиссии на несколько лет.

Помогает снять симптомы использование противовоспалительных мазей, компрессов, ванночек и т.д.

Лечение пяточной шпоры в Санкт-Петербурге: отзывы и контакты клиник

Ортопеды Санкт-Петербурга — последние отзывы

Доктор вежливый, аккуратный, внимательный, кометный. На приеме Абдель Хасанович поставил предварительный диагноз, дал рекомендации. Дальше буду обследоваться. Качеством приема я осталась довольна. Данного специалиста выбрала по наличию свободного времени. Врач доступно объяснил всю информацию.

Анна, 19 октября 2021

Профессиональный врач. Прием прошел хорошо. Аркадий Сергеевич провел осмотр, проконсультировал, предложил решение моей проблемы и сделал операцию. Вежливый, приятный доктор. Обратился бы к данному специалисту повторно, при необходимости.

Александр, 14 октября 2021

На приёме доктор выслушал меня, ответил на все мои вопросы и дал свои рекомендации. Врач внимательный, доброжелательный, отзывчивый, приятный в общении, всё понятно и доступно объясняет. Могу рекомендовать данного специалиста своим знакомым, если потребуется и в случае необходимости могу обратиться повторно. Качеством приёма я остался доволен.

Александр, 26 сентября 2021

Разговор с доктором был конструктивный и ‘трезвый’. Есть заболевание, которое не лечится. Моё заболевание относится туда. Специалист сказал, что можно только поддержать какой-то баланс и дал чёткие рекомендации. Врач внимательный, индивидуально подходит к пациенту, всё понятно и доступно объясняет. Могу рекомендовать данного специалиста своим знакомым, если потребуется и в случае необходимости могу обратиться повторно. Качеством приёма я осталась довольна.

Ирина, 21 сентября 2021

Прием был ровно 1,5 минуты. Врач выписал только эластичное белье, хотя у меня проблемы с венами. Я ничего не узнала, обратившись к данному специалисту. Он мне не выдал даже заключение. Только после звонка администратора доктору, я получила выписку. Деньги я выкинула в никуда.

Ирина, 19 июля 2021

Валерий Николаевич компетентный, внимательный и образованный врач. Он осмотрел меня и всё доступно рассказала. Я очень довольна и рада, что попала к нему!

Елена, 10 сентября 2020

Виталий Николаевич добрый и вежливый врач. Он выслушал меня, составил резюме и дал рекомендации.

Евгений, 26 июля 2020

Мне всё понравилось, замечаний нет. Доктор профессионал, всё правильно сделал, всё хорошо, грамотно. Всё, что нужно, сказал, рассказал, посоветовал. Всё было без проблем.

Вадим, 17 ноября 2017

Дмитрий Александрович проводил мне операцию на желчном пузыре. Все прошло хорошо, разрез был ровным, шов практически незаметным. Нареканий по поводу операции у меня нет.

Николай, 15 октября 2014

Пришла строго назначенному времени. Врач тоже не припоздал. Консультация была очень интересная и информативная. Все мои сомнения были развеяны врачом. Оказалось, что нет ничего страшного. Прошли курс профилактики, который по стоимости меня очень устроил. Вежливый, понимающий, ответственный врач с индивидуальным подходом.

На модерации, 24 октября 2021

Показать 10 отзывов из 1206

Как вылечить пяточную шпору? — медицинский центр Эволайф

Пяточная шпора – это патологическое образование костной ткани в виде шиловидного или крючкообразного нароста размером от 0,5 до 1 см, а в некоторых случаях и до 15 мм, на поверхности пяточной кости у места прикрепления подошвенной связки и ахиллова сухожилия. Может иметь несколько расположений — как на верхнем крае пяточного бугра, так и у сухожилия трехглавой мышцы.

Часто сопровождается воспалением подошвенной фасции и является частой причиной болей в области пяток.

Основные симптомы:

Утренние боли, стихающие днем и усиливающиеся к вечеру.
При прогрессировании процесса – постоянные боли.
Острые боли по типу «шипа/гвоздя/иголки» и/или ощущение «жжения».
Переход локализации боли из стопы на область пятки.
Усиление боли после физической нагрузки.
Изменение походки.
Уплотнение во время пальпации области пятки.
Ограничение подвижности стопы.

Важно помнить, что не всегда у пациентов с пяточной шпорой имеются проявления болевой симптоматики, а так же причиной боли может являться не сама шпора, а систематические микротравмы пяточной кости и стопы.

Диагностика пяточной шпоры

Важно провести дифференциальную диагностику заболеваний с похожими симтомакомплексами (см.

болезнь Берхтерева, ревматоидный артрит, симптом рейтера, переломы и травмы). При осмотре не должно быть патологических изменений, таких как покраснения области стопы, трещин и мозолей. При пальпации боль локализуется на месте прикрепления к подошвенной фасции, с характерным усилением боли при разгибе большого пальца стопы. Порой одного осмотра и пальпации не достаточно, приходится подтверждать диагноз дополнительными методами исследования:

Рентгенография
КТ (компьютерная томография) или МРТ (магнитно-резонансная томография)
УЗИ (ультразвуковое исследование)

Как вылечить пяточную шпору?

Консультация Физиотерапевта

Записаться на консультацию к профильному врачу для точной постановки диагноза и назначения эффективного лечения.

Массаж конечностей

Этот вид массажа усиливает лимфо – и кровоток, обезболивает, способствует рассасыванию гематом, улучшает питание поврежденных тканей, ускоряет образование костной мозоли, предупреждает атрофию мышц и тугоподвижность в суставах.

Ударно-волновая терапия Storz Medical MP200

Акустическая ударная волна улучшает кровообращение в пораженных тканях, активизирует процессы их заживления, разрушает микрокристаллы и окаменелые фибробласты в суставах.

Ультразвук на аппарате BTL 4825S

Ультразвуковые волны оказывают механическое и термическое воздействие на ткани, активизируя обменные процессы в клетках и повышая иммунные способности организма.

Другие заболевания:

Пяточная шпора, симптомы пяточной шпоры. Лечение пяточной шпоры в клинике ЦЭЛТ.

Пяточная шпора – патологическое образование, которое возникает в результате воспалительного процесса мягких тканей в области пяточной кости, там, где к ней прикрепляются сухожилия. Постепенно в результате хронического воспаления происходит окостенение сухожилия, и на нижней поверхности пяточной кости образуется острый выступ. Основная причина развития воспалительного процесса и образования шпоры – повышенные нагрузки на пяточную область, её постоянное травмирование.

Факторы, способные спровоцировать развитие заболевания:

плоскостопие;
избыточная масса тела;
интенсивные физические нагрузки: занятие спортом;
общие заболевания, нарушение обмена веществ и состояния костной ткани.

В ЦЭЛТ вы можете получить консультацию специалиста-травматолога-ортопеда.

Первичная консультация — 3 000
Повторная консультация — 2 000

Записаться на прием
Причины
Нарушения обмена веществ и повышенное отложение солей (подагра).

Ослабленное кровоснабжение из-за сахарного диабета или атеросклероза.

Инфицирование хламидиями и гонореей.

Ухудшение регенеративных процессов в пожилом возрасте (замедление циркуляции крови и ослабление связочного аппарата).

Симптомы
Основным симптомом шпоры на пяточной кости является боль. Она возникает во время ходьбы, в момент переноса веса тела на больную ногу. Постепенно, когда пациент «расхаживается», болевые ощущения могут становиться менее интенсивными. Иногда боль возникает в покое или по утрам, после ночного сна.
Болевой синдром приводит к нарушению походки. Пациент щадит пораженную ногу, прихрамывает.
Окончательный диагноз может поставить только врач после проведения осмотра и обследования.
Болезни и факторы развития пяточной шпоры
Всего существует 6 заболеваний, которые приводят к прогрессированию пяточной шпоры:
Ревматизм – сопровождается ростом костных новообразований из-за ослабления иммунитета. Это приводит к повреждению суставов и мягких тканей.

Артрит – поражение голеностопных, коленных и тазобедренных суставов приводит к острой боли и нарушению походки. Со временем воспаляются сухожилия и образуются выросты на кости.

Инфекции – это венерические заболевания, среди которых сифилис, гонорея, хламидиоз. Постепенно снижается иммунитет, что приводит к разрушению суставов. Болезнетворные бактерии провоцируют разрастание шпор на костной ткани. Это вызывает острый болевой синдром в спокойном состоянии и во время ходьбы.

Подагра – провоцирует разрушение связок из-за распространения на пяточном бугре. Это вызвано повышенным скоплением солей мочевой кислоты.

Ожирение – вызывает разрушение фасций и связок в области крепления к пяточной кости, так как нагрузка из-за повышенной массы тела увеличивается.

Сахарный диабет – так же как и атеросклероз вызывает ухудшение циркуляции крови, что при нагрузках провоцирует разрыв связок и фасций.

Диагностика
Для выявления шипа на пяточной кости применяется рентгенография. Если шпора имеется, то на снимке она хорошо видна.
В ходе консультации специалист проводит пальпацию и сдавливание для определения локализации шипа и болевого синдрома. Далее проводится рентген, который со 100% точностью определяет шип на пяточном бугре. На раннем стадии шип имеет круглую форму и длину несколько миллиметров. Несмотря на это, он провоцирует сильнейшую боль даже в спокойном состоянии.
При первых же подозрениях на рост пяточной шпоры нужно выполнить диагностику, так как со временем она вырастает до 1,1 см. Диагностика требуется из-за того, что патология не всегда сопровождается болью и дискомфортом и часто протекает бессимптомно.
Наши врачи
Врач травматолог-ортопед, заведующий службой малоинвазивной травматологии и ортопедии
Стаж 36 лет
Записаться на прием
Врач травматолог-ортопед, доктор медицинских наук, врач высшей категории, профессор
Стаж 44 года
Записаться на прием
Лечение
Лечение пяточной шпоры можно проводить без операции. Врач делает следующие назначения:
Покой. Необходимо на время исключить нагрузки на пораженную ногу.

Использование ортопедической коррекции (стельки, специальная обувь).

Физиотерапевтические процедуры.

Лечение при помощи ультразвука (ударно-волновая терапия).

Санаторно-курортное лечение: лечебные грязи, минеральные ванны.

Локальное применение глюкокортикоидов – препаратов на основе гормонов коры надпочечников, которые обладают мощной способностью подавлять воспалительные реакции и боль.

Во многих случаях эти методы помогают справиться с заболеванием.
Для достижения результата нужно полностью пройти курс процедур, назначенный врачом. Обычно это 15 сеансов длиной до 20-25 минут. Физиопроцедуры не вызывают неприятных ощущений. На сегодняшний день используется 5 методов консервативного лечения:
Ударно-волновая терапия – позволяет снизить чувствительность и избавиться от боли, а также увеличить прочность связок и сухожилий. Со временем шип рассасывается и устраняется воспалительный процесс.

Рентгенотерапия – устраняет болевой синдром из-за локального блокирования нервных окончаний в пораженной зоне. Используется рентген с низкой радиацией в целях безопасности.

Магнитно-резонансная терапия – улучшает кровоснабжение, устраняет воспаление и приводит к рассасыванию отечности.

Лазерная терапия – специалист при помощи лазера через эпидермис воздействует на воспаленную область, что приводит к улучшению циркуляции крови, устранению отека и болевых ощущений.

Фонофорез – включает в себя комплексное воздействие противовоспалительного препарата и ультразвука. Это позволяет улучшить транспортировку гормонального препарата в ткани и достичь заметного улучшения уже после первого сеанса.

Только при полном отсутствии результата спустя полгода лечения назначается операция, во время которой шип удаляется.
Профилактика
Чтобы не допустить развития заболевания, нужно следовать 7 правилам:
Носите только удобную обувь из натуральных материалов, которая подобрана по размеру и не вызывает неприятных ощущений.

Нормализуйте рацион и пейте достаточное количество воды. Сбалансированное питание поможет избежать лишнего веса и отложения солей.

Делайте массаж стоп и тонизирующие ванночки после тяжелого рабочего дня или тренировок в спортзале.

Лечите заболевания на раннем этапе. Ревматизм, венерические инфекции, подагра, сахарный диабет, артрит – все это увеличивает вероятность развития пяточной шпоры. Поэтому регулярно проходите диагностику и своевременно начинайте лечение.

Занимайтесь спортом, чтобы укреплять связки и сухожилия, а также нормализовать кровоток в тканях. Отличный результат наблюдается при плавании и беге.

Избегайте травм стоп и пяток. После сильных ударов и при появлении болевого синдрома сразу же обратитесь к травматологу для проведения диагностики.

При несбалансированном питании рекомендуется употребление витаминно-минерального комплекса.

Ведите здоровый образ жизни, своевременно лечите заболевания и регулярно проходите комплексную диагностику, чтобы избежать развития заболевания.

Услуги ортопедии и травматологии в ЦЭЛТ
Администрация АО «ЦЭЛТ» регулярно обновляет размещенный на сайте клиники прейскурант. Однако во избежание возможных недоразумений, просим вас уточнять стоимость услуг по телефону: +7 (495) 788 33 88
Пяточные шпоры: всегда ли они причиняют боль?
Нет. Возможно иметь пяточную шпору — костный нарост, который обычно начинается на передней части пяточной кости и направлен к своду стопы — даже не осознавая этого. Пяточные шпоры не всегда вызывают боль. На самом деле пяточные шпоры часто неожиданно обнаруживаются на рентгеновских снимках, сделанных для решения какой-либо другой проблемы.
Пяточная шпора встречается по крайней мере у половины людей с подошвенным фасциитом (PLAN-tur fas-e-I-tis), болезненным состоянием, затрагивающим толстую ткань, которая проходит между вашей пяточной костью и пальцами ног.
В прошлом врачи часто проводили операции по удалению пяточной шпоры, считая, что они являются причиной боли, связанной с подошвенным фасциитом. В настоящее время при лечении подошвенного фасциита врачи больше полагаются на лед, арочные опоры (ортопедические изделия), физиотерапию и обезболивающие, а хирургические операции выполняются редко.
Получите самые свежие советы по здоровью от клиники Мэйо. в ваш почтовый ящик.
Зарегистрируйтесь бесплатно и будьте в курсе новостей достижения, советы по здоровью и актуальные темы здоровья, например, COVID-19, плюс советы экспертов по поддержанию здоровья.
Узнайте больше о нашем использовании данных
Чтобы предоставить вам наиболее актуальную и полезную информацию и понять, какие Информация выгодно, мы можем объединить вашу электронную почту и информацию об использовании веб-сайта с другими информация, которая у нас есть о вас. Если вы пациент клиники Мэйо, это может включать защищенную медицинскую информацию (PHI). Если мы объединим эту информацию с вашей PHI, мы будем рассматривать всю эту информацию как PHI, и будет использовать или раскрывать эту информацию только в соответствии с нашим уведомлением о конфиденциальности. практики.Вы можете отказаться от рассылки по электронной почте. в любое время, нажав ссылку «Отказаться от подписки» в электронном письме.
Подписывайся!
Спасибо за подписку
Наша электронная рассылка Housecall будет держать вас в курсе на последней информации о здоровье.
Сожалеем! Наша система не работает. Пожалуйста, попробуйте еще раз.
Что-то пошло не так на нашей стороне, попробуйте еще раз.
Пожалуйста, попробуйте еще раз
16 августа 2019 г. Показать ссылки
Frontera WR. Подошвенный фасциит (синдром пяточной шпоры). В: Основы физической медицины и реабилитации: заболевания опорно-двигательного аппарата, боль и реабилитация. 3-е изд. Филадельфия, Пенсильвания: Сондерс Эльзевир; 2015. http://www.clinicalkey.com. По состоянию на 22 сентября 2016 г.
Бухбиндер Р. Подошвенный фасциит. http://www.uptodate.com/home.По состоянию на 22 сентября 2016 г.
DeLee JC, et al. Боль в пятке и подошвенный фасциит: состояния задней части стопы. В: Ортопедическая спортивная медицина ДеЛи и Дрез: принципы и практика. 4-е изд. Филадельфия, Пенсильвания: Сондерс Эльзевир; 2015. http://www.clinicalkey.com. По состоянию на 22 сентября 2016 г.
Посмотреть больше ответов экспертов
Продукция и услуги
Книга: Книга здоровья семьи клиники Мэйо, 5-е издание
Информационный бюллетень: Письмо клиники Мэйо о здоровье — цифровое издание
.
Боль в пятке: диагностика и лечение
1. Tu P, Бытомский-младший. Диагностика боли в пятке. Ам Фам Врач . 2011; 84 (8): 909–916 ….
2. Папалиодис Д. Н., Ванушкина М.А., Ричардсон Н.Г., DiPreta JA. Обследование стопы и голеностопного сустава. Мед Клин Норт Ам . 2014. 98 (2): 181–204.
3. Радван А, Wyland M, Эпплквист L, Боловски Э, Клингенсмит H, Вираг И. Ультрасонография, эффективный инструмент диагностики подошвенного фасциита: систематический обзор диагностических исследований. Int J Sports Phys Ther . 2016; 11 (5): 663–671.
4. Тахрирян М.А., Motififard M, Тахмасеби М.Н., Сиаваши Б. Подошвенный фасциит. J Res Med Sci . 2012. 17 (8): 799–804.
5. Гофф Дж. Д., Кроуфорд Р. Диагностика и лечение подошвенного фасциита. Ам Фам Врач . 2011. 84 (6): 676–682.
6. Ландорф КБ. Подошвенная боль в пятке и подошвенный фасциит. BMJ Clin Evid . 2015; 2015.
7. Льюис Р. Д., Райт П., Маккарти Л.Х. Ортопедия по сравнению с традиционной терапией и другими нехирургическими методами лечения подошвенного фасциита. Дж. Медицинская ассоциация штата Окла . 2015; 108 (12): 596–598.
8. Чен СМ, Чен Дж.С., Цай WC, Сюй ХК, Чен К.Х., Lin CH. Эффективность аппаратной инъекции стероидов под ультразвуковым контролем для лечения подошвенного фасциита. Am J Phys Med Rehabil . 2013. 92 (7): 597–605.
9. Сяо г. Hung CY, Чанг К.В., Чиен К.Л., Вт Ю.К., Ван Т.Г. Сравнительная эффективность продуктов, полученных из аутологичной крови, ударно-волновой терапии и кортикостероидов для лечения подошвенного фасциита: сетевой метаанализ. Ревматология (Оксфорд) . 2015; 54 (9): 1735–1743.
10. Карлс С.Л., Снайдер К.Р., Neibert PJ. Эффективность инъекций кортикостероидов при лечении подошвенного фасциита. J Sport Rehabil . 2016; 25 (2): 202–207.
11. Schulhofer SD. Краткосрочные преимущества инъекции кортикостероидов под контролем УЗИ при подошвенном фасциите. Clin J Sport Med . 2013. 23 (1): 83–84.
12. Голльвитцер Х, Саксена А, ДиДоменико Л.А., и другие. Клинически значимая эффективность направленной экстракорпоральной ударно-волновой терапии в лечении хронического подошвенного фасциита: рандомизированное контролируемое многоцентровое исследование. Хирургия костного сустава J Am . 2015; 97 (9): 701–708.
13. Томас Дж. Л., Кристенсен JC, Кравиц С.Р., и другие.; Комитет по боли в пятке Американского колледжа хирургов стопы и голеностопного сустава. Диагностика и лечение боли в пятке: пересмотренное руководство по клинической практике 2010. J Foot Ankle Surg . 2010; 49 (3 доп.): S1 – S19.
14. Осман А.М., Рагаб ЭМ. Эндоскопическая подошвенная фасциотомия в сравнении с экстракорпоральной ударно-волновой терапией для лечения хронического подошвенного фасциита. Хирургическая хирургия для лечения травм Arch Orthop . 2010. 130 (11): 1343–1347.
15. Велк М.Дж., Хейс Т, Пастиды П, Хан В, Радж Б. Стресс-переломы стопы и голеностопного сустава. Травма . 2017; 48 (8): 1722–1726.
16. Hossain M, Клаттон Дж. Риджуэлл М, Лион К, Перера А. Стресс-переломы стопы. Clin Sports Med . 2015; 34 (4): 769–790.
17. Феркель Э., Дэвис WH, Ellington JK.Запирающие невропатии стопы и голеностопного сустава. Clin Sports Med . 2015; 34 (4): 791–801.
18. Пек Э., Финнофф JT, Смит Дж. Невропатии у бегунов. Clin Sports Med . 2010. 29 (3): 437–457.
19. Лопес-Бен Р. Визуализация защемления нерва стопы и голеностопного сустава. Клиника голеностопного сустава стопы . 2011. 16 (2): 213–224.
20. Линь С.Ю., Лин СС, Чжоу Ю.С., Чен ПЙ, Ван CL.Жесткость пяточной подушки при подошвенной боли в пятке по данным эластографии сдвиговой волной. Ультразвук Med Biol . 2015; 41 (11): 2890–2898.
21. Квок CS, Гиббс С, Беннет С, Голландия R, Эбботт Р. Местные методы лечения кожных бородавок. Кокрановская база данных Syst Rev . 2012; (9): CD001781.
22. Li HY, Хуа YH. Тендинопатия ахиллова сухожилия: современные представления о фундаментальных науках и клинических методах лечения. Биомед Рес Инт .2016; 2016: 6492597.
23. Льюис Т., Кук Дж. Фторхинолоны и тендинопатия: руководство для спортсменов и спортивных клиницистов и систематический обзор литературы. J Athl Train . 2014. 49 (3): 422–427.
24. Кирни Р.С., Парсонс Н, Меткалф Д., Costa ML. Инъекционная терапия тендинопатии ахиллова сухожилия. Кокрановская база данных Syst Rev . 2015; (5): CD010960.
25. Магнуссен Р.А., Данн В.Р., Томсон А.Б.Безоперационное лечение тендинопатии средней части ахиллова сухожилия: систематический обзор. Clin J Sport Med . 2009. 19 (1): 54–64.
26. Расмуссен С, Кристенсен М, Матизен I, Симонсон О. Ударно-волновая терапия хронической тендинопатии ахиллова сухожилия: двойное слепое рандомизированное клиническое испытание эффективности. Акта Ортоп . 2008. 79 (2): 249–256.
27. Гамбито ЭД, Гонсалес-Суарес CB, Окиньена Т.И., Агбаяни РБ.Доказательства эффективности местного нитроглицерина в лечении тендинопатий: систематический обзор и метаанализ. Arch Phys Med Rehabil . 2010. 91 (8): 1291–1305.
28. Firth BL, Дингли П., Дэвис ER, Льюис Дж. С., Александр СМ. Влияние кинезиотейпа на функцию, боль и возбудимость мотонейронов у здоровых людей и людей с тендинопатией ахиллова сухожилия. Clin J Sport Med . 2010. 20 (6): 416–421.
29. Вайшья Р, Агарвал АК, Азизи АТ, Виджей В. Синдром Хаглунда: часто встречающееся загадочное состояние. Cureus . 2016; 8 (10): e820.
30. Айер А, Хеннрикус В. Боль в стопе у ребенка и подростка. Педиатрическая клиника North Am . 2014. 61 (6): 1185–1205.
31. Атанда А. Младший, Шах С.А., О’Брайен К. Остеохондроз: частые причины боли в растущих костях. Ам Фам Врач .2011. 83 (3): 285–291.
32. Choudhary S, МакНалли Э. Обзор распространенных и необычных причин боковой боли в лодыжке. Скелетная радиология . 2011. 40 (11): 1399–1413.
33. McSweeney SC, Чичеро М. Синдром тарзального канала — обзор повествовательной литературы. Фут (Edinb) . 2015; 25 (4): 244–250.
34. Хельгесон К. Обследование и вмешательство при синдроме предплюсны. N Am J Sports Phys Ther .2009. 4 (1): 29–37.
35. Олдридж Т. Диагностика боли в пятке у взрослых. Ам Фам Врач . 2004. 70 (2): 332–338.
36. Barrett SL, О’Мэлли Р. Подошвенный фасциит и другие причины боли в пятке. Ам Фам Врач . 1999. 59 (8): 2200–2206.
Боль в пяточной шпоре
Боль в пятке обычно вызвана травмой и воспалением мягких тканей и костей в области низ пятки.Причина боли — подошвенный фасциит, отек костей или без пяточной шпоры, поражения нерва или всего вышеперечисленного. Вы можете почувствовать резкую боль при надавливании на эту область, например, когда вы стоите. вставая или вставая утром с постели. Через некоторое время боль может стать тупой. болеть. Симптомы может лечить ваш терапевт или другие врачи, используя консервативные методы лечения. такие средства, как ударно-волновая терапия, ортопедические стельки и инъекции.Если ни один из них не предусматривает Вы с облегчением, доктор Озкан может легко исправить проблему с помощью хирургических методов. Для подошвенный фасциит, см. раздел о боли в своде стопы. При боли в пятке, вызванной шпорой или набухание костей (отек), продолжить чтение.
Что такое пяточная шпора?
Пяточная шпора — это костный нарост под пяточной костью, видимый только на рентгеновском снимке.
Что вызывает пяточную шпору?
Пяточная шпора образуется, когда кальций накапливается на нижней стороне пяточной кости. Это может случиться из-за напряжения мышц и связок или растяжения подошвенной фасции. Вещи , которые подвергают вас риску пяточной шпоры, включают:
Проблемы с функционированием стоп (биомеханика)
работает по твердому покрытию
Обувь без опоры
лишний вес
Симптомы пяточной шпоры
Пяточная шпора вызывает периодическую или хроническую боль, когда воспаление накапливается там, где шпора. соединяется с мягкими тканями стопы.Вы можете чувствовать боль при ходьбе или беге, особенно на твердых поверхностях.
Диагностика пяточной шпоры
Пяточную шпору можно диагностировать с помощью рентгена.
Лечение пяточной шпоры
Лечение пяточной шпоры может включать несколько вариантов:
Обувь должна подходить по размеру, обеспечивать адекватную поддержку для тех видов деятельности, которыми вы занимаетесь, а не причинить вам боль.
Ремень / тесьма для поддержки стопы, снимающей напряжение с мышц стопы и подошвенная фасция, которая способствует заживлению этой области.
Упражнения на растяжку подошвенной фасции и икроножных мышц.
Ортопедические приспособления для вашей обуви, которые поддерживают, выравнивают и улучшают работу вашей стопы.
Лекарства, например противовоспалительные, для уменьшения боли и воспаления в этой области.
Инъекции кортизона, пролотерапия, инъекции PRP могут помочь облегчить некоторые из симптомы.
Хирургическое вмешательство рассматривается только после того, как все остальные методы лечения оказались безуспешными. Операция может включать удаление шпора от кости, хотя это также может включать освобождение подошвенной фасции.
Минимально инвазивная хирургия пяточной шпоры (замочная скважина)
Доктор Озкан использует малоинвазивные методы (замочная скважина) для репозиции шпоры и выпуск фасции.Его считают пионером этого подхода в Австралии. В техника позволяет быстрее выздороветь, немедленно перенести вес и минимизировать нарушение сосудисто-нервные структуры. Обе стопы можно делать одновременно и послеоперационное восстановление обычно 3 недели в хирургических сандалиях и 3 недели в спортивной обуви.
Боль в пяточной шпоре — до и после
Хирургия пяточной шпоры | Северо-западный хирургический центр
Пяточная шпора — это скопление кальция, которое откладывается в нижней части пяточной кости.Это может произойти само по себе или может быть связано с другим заболеванием. Ниже приведены причины, симптомы и способы устранения пяточной шпоры.
Возможные причины пяточной шпоры
Ушиб пятки
Бег и прыжки на твердых поверхностях
Возраст
Неправильная обувь
Спортивная активность
Избыточный вес
Диабет
Женский фактор
Неправильная походка
Подошвенный фасциит
Пяточная шпора возникает из-за отложений кальция на нижней стороне пяточной кости.На их формирование уходят месяцы.
Когда обувь изнашивается, она не выдерживает должного веса вашего тела, что может привести к развитию пяточной шпоры. Другие причины включают реактивный артрит и боль в спине, также известную как анкилозирующий спондилит.
Симптомы пяточной шпоры
Стреляющая боль в пятке при вставании утром
Опухание пятки
Тупая боль в пятке, которая продолжается в течение дня
Небольшое выступание кости в пятке
Часто пяточная шпора не проявляет никаких симптомов.В костях и тканях вокруг пятки могут не наблюдаться заметные изменения. Однако со временем появится костная шпора.
Во многих случаях пяточная шпора безболезненна. Однако, если это связано с подошвенным фасциитом, вероятно, будет больно. У вас может возникнуть боль в передней части пятки, и эта область может быть теплой на ощупь. Это состояние также может повлиять на свод стопы.
Если у вас есть что-либо из вышеперечисленного, ваши ступни должны быть правильно диагностированы квалифицированным специалистом.
Диагностика пяточной шпоры
Окончательный диагноз пяточной шпоры можно провести только с помощью рентгена. Хотя симптомы могут быть очевидными, обнаружить пяточную шпору самостоятельно сложно. Только квалифицированный специалист, например хирург-ортопед, может точно сказать, есть ли у вас пяточная шпора.
Нехирургические варианты лечения пяточной шпоры
Приложите лед: Обледеньте подошвы ступней. Это помогает облегчить боль и уменьшить воспаление.
Носите мягкую обувь или стельки: Чем меньше ударов ногами вы переносите, тем лучше.
Физическая терапия: Специальные упражнения на растяжку и движения могут временно уменьшить боль в пяточной шпоре. Их должен назначать только квалифицированный профессиональный физиотерапевт.
Отдых: Отказ от использования ног или ограничение времени нахождения на ногах может быть лучшим нехирургическим средством от пяточной шпоры.
Противовоспалительное средство: Ибупрофен — это обычная безрецептурная таблетка, которую принимают для уменьшения отека. Квалифицированный специалист может прописать кортизон или стероиды.
Обезболивающие: Аспирин, парацетамол и другие обезболивающие, отпускаемые без рецепта, могут помочь временно уменьшить боль, вызванную пяточной шпорой. Проконсультируйтесь с квалифицированным специалистом, прежде чем принимать какие-либо лекарства.
Хирургическое лечение пяточной шпоры
Учитывая современные методы малоинвазивной хирургии стопы, удаление пяточной шпоры является жизнеспособным вариантом, который обеспечивает минимальную боль и время восстановления. Минимально инвазивная хирургия пяточной шпоры удаляет отложения кальция.При необходимости хирург может также освободить мышцу подошвенной фасции. Проконсультируйтесь с центром малоинвазивной хирургии, например Northwest Surgery Center, для бесплатной диагностики состояния вашей стопы.
Симптомы пяточной шпоры, лечение и стельки
Симптомы пяточной шпоры, лечение и стельки | Суперфут
Магазин не будет работать корректно, если куки отключены.
Похоже, в вашем браузере отключен JavaScript. Для наилучшего взаимодействия с нашим сайтом обязательно включите Javascript в своем браузере.
Опубликовано в: Здоровье стопы + Подиатрия
Написано при участии экспертов Superfeet Wellness Experts и образовательной группы Superfeet.
Пяточная шпора — распространенное и часто болезненное состояние стопы, которое может развиться у любого, но чаще всего поражает спортсменов, которые часто бегают и прыгают. В результате легкоатлеты и бегуны-любители могут страдать от накопления кальция на пятках. Лечение костных шпор требует точного диагноза и здравого смысла лечения. Без посторонней помощи ваша деятельность может сильно ограничиться.
Что такое пяточная шпора?
Пяточная шпора — это отложение кальция, которое может вызвать костный выступ на нижней стороне стопы, чаще всего на пяточной кости (пяточной кости).Пяточная шпора обычно не видна, но ее можно диагностировать с помощью рентгеновского снимка стопы.
Причины возникновения пяточной шпоры
Пяточные шпоры чаще всего возникают в результате повторяющегося бега или прыжков на твердой поверхности.
Если вы страдаете подошвенным фасциитом, заболеванием, поражающим подошвенную фасцию между пяткой и пальцами ног, у вас также больше шансов получить костные шпоры. Возраст, диабет, плоскостопие и регулярные длительные периоды стояния также могут стать причиной развития этих шпор.Все, что постоянно вызывает нагрузку на пятку, может вызвать образование отложений кальция.
Симптомы пяточной шпоры
Хотя пяточные шпоры могут достигать 1/2 дюйма в длину, изгибаясь из-под пятки к своду стопы, некоторые из них безболезненны. Вы можете иметь один и никогда не узнаете об этом. Однако 50% людей с пяточной шпорой замечают ряд симптомов, например:
• Боль
• Отек
• Воспаление
• Ощущение тепла
• Болезненность
Пяточные шпоры трудно диагностировать, если врач не проведет визуализацию. на твоей ноге.Симптомы костной шпоры очень похожи на симптомы других заболеваний стопы. Обычно рентген определяет костную шпору и позволяет врачу разработать эффективный план лечения.
Лечение пяточной шпоры
Врачи теперь редко оперируют пяточную шпору, хотя когда-то это было довольно распространенной практикой. Теперь врачи сосредотачиваются на безоперационных вмешательствах, таких как упражнения на растяжку, физиотерапия, специально разработанная обувь и индивидуальные стельки для пяточной шпоры. В более сложных случаях врач может ввести кортикостероид, чтобы уменьшить воспаление и возникающую в результате боль.Безрецептурные обезболивающие, такие как ибупрофен, также часто помогают уменьшить симптомы пяточной шпоры.
Удивительно, но отдых при этом состоянии неэффективен. Фактически, вы можете испытывать больше боли после ночного сна, чем во время активности в предыдущий день, просто потому, что подошвенная фасция особенно чувствительна до тех пор, пока не растянется еще раз.
Superfeet help для пяточной шпоры
Профилактика развития пяточной шпоры начинается с ношения поддерживающей и подходящей обуви для занятий.После того, как вам поставили диагноз, добавление ортопедической опоры формы Superfeet к вашей обуви может помочь облегчить боль в пяточной шпоре и сделать ваши ноги максимально комфортными.
Какая стелька Superfeet лучше всего подходит для лечения пяточной шпоры?
пяточных шпор — что это такое?
Пяточные шпоры, также известные как пяточные шпоры, представляют собой костные выросты, которые образуются на пяточной бугорке или пяточной кости. Пяточные шпоры, которые возникают под подошвами, называются подошвенными пяточными шпорами, которые обычно связаны с подошвенным фасциитом.Те, что находятся в задней части пятки, называются дорсальными пяточными шпорами, которые также связаны с тендинопатией ахиллова сухожилия.
Анатомия
Зона бугристости пяточной кости состоит из многих мышц, включая Soleus, Abductor Digiti Minimi, Abductor Hallucis, Gastrocnemius, Flexor Digitorum Brevis, Extensor Digitorum Brevis, Extensor Hallucis Brevis и Quadratus Plantae; и подошвенная фасция, которая оказывает адгезионное трение бугристости (округлой пяточной кости) и близлежащих областей пятки, особенно при аномальной или чрезмерной пронации.
Нижняя пяточная шпора, также известная как подошвенная пяточная шпора, расположена на нижней стороне пятки, которая расположена выше места прикрепления подошвенной фасции. Он развивается как реакция на подошвенный фасциит в течение некоторого времени и также может быть связан с анкилозирующим спондилитом, особенно у детей.
Задняя пяточная шпора, также известная как тыльная пяточная шпора, вырастает на тыльной стороне пятки в месте прикрепления ахиллова сухожилия. Он часто бывает объемным и легко прощупывается через кожу, и, возможно, его необходимо удалить хирургическим путем в рамках лечения вставочного ахиллова тендинита.
Причины шпор
Причины образования пяточной шпоры часто являются результатом повторяющихся травм стопы. Одна из частых причин пяточной шпоры — подошвенный фасциит; воспаление толстой полосы ткани под стопой, которая простирается от пальцев ног до пятки. Когда ступня подвергается постоянному давлению на связку подошвенной фасции, она создает небольшие разрывы и разрывы вблизи места прикрепления.
Чтобы исправить травму, организм реагирует воспалением (подошвенный фасциит), которое вызывает появление симптомов.Отложения кальция начинают накапливаться в пространстве, где образуется разрыв. Как правило, это не влияет на повседневную деятельность человека. Со временем минералы накапливаются на дне пяточной кости, образуя пяточную шпору или пяточную шпору. Когда минеральные отложения достигают значительной формы, человек чувствует боль вокруг шпоры.
Люди, склонные к развитию пяточной шпоры, — это те, у кого ступни с излишней пронацией, проблемы с весом и те, кто часто носит высокие каблуки.
Симптомы шпор
Колющая боль — первый симптом пяточной шпоры. Человек ощущает острую, пронзающую боль в подошве стопы возле пятки, которая усиливается после продолжительного отдыха. Пациенты могут сообщать о сильной боли в пятке через несколько шагов после пробуждения утром. Кроме того, пациенты могут воздерживаться от тяжести пораженной пятки. Продолжительное стояние или вставание после некоторого сидения также могут вызвать боль. Ходьба, бег, поднятие тяжелых предметов могут усилить боль.
Диагностические процедуры
Врач может записать историю болезни пациента и провести медицинский осмотр. Рентген часто может установить диагноз. Другие диагностические дополнения также могут исключить пяточную шпору, включая рентгенологическое исследование, и иногда, но редко, врачи проводят МРТ, чтобы быть точным.
ИСТОЧНИКОВ:
https://en.wikipedia.org/wiki/Calcaneal_spur
https://www.physio-pedia.com/Calcaneal_Spurs
Лечение пяточной шпоры | Доктор ног Ричмонд, Вирджиния 23227 и Глен Аллен, Вирджиния 23059
Пяточные шпоры являются результатом отложений кальция, которые вызывают костные выступы на нижней стороне пятки.Пяточная шпора обычно безболезненна, но может вызвать боль в пятке. Пяточные шпоры, как правило, связаны с подошвенным фасциитом — состоянием, которое вызывает воспаление соединительной ткани, проходящей вдоль нижней части стопы. Чаще всего они возникают у спортсменов, которые занимаются бегом и прыжками.
Некоторые факторы риска развития пяточной шпоры включают бег и бег по твердым поверхностям, ожирение, ношение плохо сидящей обуви или нарушение походки при ходьбе.
Возможно наличие пяточной шпоры без каких-либо симптомов. Однако, если воспаление развивается в месте образования шпоры, у вас может возникнуть боль при ходьбе или беге. Что касается диагноза, иногда все, что нужно знать врачу, — это то, что пациент испытывает острую боль, локализованную в пятке, чтобы диагностировать пяточную шпору. В других случаях может потребоваться рентген, чтобы подтвердить наличие пяточной шпоры.
Пяточные шпоры можно предотвратить, надев подходящую обувь с амортизирующей подошвой.
Пяточной шпоры диагностика: Травматология: Пяточная шпора — диагностика и лечение в СПб, цена