Содержание

Поговорим о причинах и методах лечения недержания мочи у женщин

Многие женщины в течение жизни сталкиваются с недержанием мочи, иногда это бывает у девушек после родов.

Часто болезнь преследуют людей в преклонном возрасте, иногда проблемой страдают люди по причине тяжелых заболеваний.

Если такое явление сопровождает человека долго, развивается психологический стресс, расстройство поведения и депрессия.

Чтобы избавиться от неприятных проявлений, нужно использовать проверенные методы.

В нашей статье рассмотрим причины недержания мочи у женщин, обсудим виды опасного заболевания, поговорим об эффективных способах лечения возрастного, ночного, стрессового и других форм этой болезни…

Причины, факторы риска

В основном недержанием мочи страдают женщины преклонного возраста. На это влияет много причин, необязательно возрастные факторы.

Часто проблемы проявляются у женщин, которые недавно пережили процесс родов.

Особенно опасными являются слишком стремительные роды. Если они сопровождались разрывами, травмами, есть большая вероятность, что негативные проявления будут случаться часто.

Проблема проявляется, если мышцы тазового дна не справляются со своей работой, также такое явление может произойти при патологиях сфинктера уретры.

Недержание мочи при этом может сопровождаться следующими патологиями:

  • Процесс вынашивания ребенка, родоразрешение;
  • Резкое накопление лишнего веса, серьезное ожирение;
  • Возраст более 70 лет;
  • Камни и другие отложения в полости мочевого пузыря;
  • Неправильное строение мочеполовой системы в результате травмы, заболевания, а также вследствие врожденных нарушений;
  • Хронические инфекции в организме, которые повлияли на структуру или состояние мочевого пузыря;
  • Кашель;
  • Тяжелая стадия сахарного диабета;
  • Болезни, сопровождающиеся потерей функций мозга;
  • Склеротические нарушения;
  • Онкология, особенно опухоли в районе мочевого пузыря;
  • Инсульт.

При использовании сильнодействующих лекарственных средств, болезнь может появиться вне зависимости от возрастного фактора.

На формирование патологии могут повлиять вредные привычки: курение, алкоголизм.

Если нужно получить гарантию, что таких нарушений не возникнет, не употребляйте препараты, которые действуют как антидепрессанты или антихолинергические лекарства.

Временные симптомы могут проявиться в случае использования диуретиков.

Узнайте на страницах нашего сайта об основных симптомах климакса у женщин, о медикаментах, назначаемых в этот период.

В нашем следующем материале расскажем, чем лечить уретрит у женщин — описание эффективных препаратов и несколько рецептов народной медицины.

А в этой статье узнайте причины кольпита у женщин! Какие меры профилактики и способы лечения болезни предлагают врачи?

к оглавлению ↑

Основные симптомы и признаки

Признаки заболевания зависят от его вида:

  • Императивное недержание мочи. Если нервная система работает неправильно, возможны любые нарушения, в том числе и патологии мочевого пузыря.

    Женщины замечают неприятные проявления. Частое мочеиспускание при таком виде заболевания может быть днем или ночью.

  • Недержание вследствие стресса. Если приходится передвигать тяжести, из-за чего резко поднимается внутрибрюшное давление, возможен приступ.

    Недержание мочи возникает при сильном кашле, приступах смеха. Если мышцы расслабляются, значит на данные процессы повлияли патологии, требующие медицинской коррекции.

    Причина заключается в снижении выработки коллагена, что первично проявляется в период наступления менопаузы.

  • Смешанная форма. Первые 2 пункта могут сочетаться, что усугубляет тяжесть заболевания. Во всех случаях женщины страдают смешанной формой после родоразрешения, в результате травм. Лечение требует комплекса процедур, в которых будут устранены сразу 2 патологии.
  • Энурез. Если люди страдают этой формой заболевания, неконтролируемое выделение мочи возможно в любое время. У некоторых патология проявляется только во время сна.
  • Ургентная форма. Сначала женщина ощущает сильный позыв к мочеиспусканию, однако если не осуществляет его в ту же минуту, происходит частичное или полное выделение содержимого мочевого пузыря.
  • Хроническое недержание мочи. Если мочевыводящие пути отказываются функционировать, строение прилегающих органов сильно нарушено, полностью не работает сфинктер, человек не чувствует позывов и может помочиться в любое время.

О причинах недержания мочи узнаете из видео-передачи «Жить здорово»; Елена Малышева расскажет о препаратах, используемых при лечении, вы увидите несколько упражнений, рекомендованных при заболевании:

к оглавлению ↑

Возможные осложнения

Если запустить болезнь, процессы могут перейти в хроническую форму, что грозит рядом осложнений:

  • Сыпь на коже, аллергические реакции, опрелость, дерматиты, что грозит присоединением инфекции.
  • Инфекции, расположенные на мочевыводящих протоках. Если есть хронические заболевания, которые проявились недержанием мочи, осложнения характеризуются усугублением неприятных симптомов.
  • Вынужденная коррекция образа жизни. Иногда человек вынужден покинуть работу, учебу, общение с интересными людьми или хобби, так как не может полноценно существовать в обществе.
  • При недержании мочи невозможно работать в коллективе. Придется отказаться от деловых встреч, плотного графика, так как проявления болезни могут настигнуть в любой момент.
к оглавлению ↑

Когда и к какому врачу идти, диагностика

Чтобы вылечить заболевание, необходимо определить неприятные симптомы и причины заболевания. Особенно внимательными надо быть, если женщине исполнилось более 50 лет.

Чтобы точно диагностировать заболевание, необходимо обратиться к урологу, неврологу, невропатологу, психологу, при необходимости посетить физиотерапевта.

В некоторых случаях поможет рефлексотерапевт. Пройдите ряд обследований:

  • Сбор анамнеза осуществляется по специальному опроснику. Внимательно заполните его, не упустив важных деталей.
  • Ведите дневник, в котором записывайте каждый случай мочеиспускания.
  • Проведите тест с прокладками.
  • Потребуется влагалищный осмотр с последующим взятием кашлевой пробы.
  • Выполните УЗИ, обсудив результаты со специалистом.
  • Необходимо уродинамическое исследование.

На нашем сайте вы также узнаете о методах лечения цистита у женщин, как распознать опасное заболевание при первых признаках.

Как можно вылечить опущение матки? Как происходит лечение заболевания, и возможно ли лечиться в домашних условиях — читайте тут.

В следующем обзоре мы расскажем о лечении миомы матки без операции — узнайте все о новейших возможностях медицины.

к оглавлению ↑

Как лечить болезнь

Как бороться с легким недержанием мочи и как вылечить серьезную проблему? Чтобы гарантировать положительный эффект лечения, необходимо основываться на его причинах, ориентироваться на ощущения пациента.

Принимать специальные препараты, использовать другие методы необходимо долго, соблюдая временные промежутки.

Особенности медикаментозной терапии зависят от степени, разновидности недержания, возможностей исправления неприятных симптомов.

Если предлагается сложное или неудобное мероприятие, сначала оценивается уровень влияния недержания на качество жизни пациента.

В комплекс первостепенных мероприятий входят специализированные упражнения, курсы, на которых больные учатся самостоятельно контролировать работу мочевого пузыря, включаются лекарственные средства.

В большинстве случаев лечебные методы используются в комплексе. Если безболезненно больному помочь невозможно, возможно, потребуется хирургическое вмешательство.

Чтобы наладить функции мочеиспускания в организме, необходимо выполнить действия:

  • Провести диету, при которой запрещается употребление кофеина. Вы должны избегать кофе, других подобных напитков, чай, кола, энергетики, черный шоколад.
  • Контролировать общую массу тела. Если диагностировали ожирение, потребуется эффективная борьба с ним, устранение неприятной симптоматики.
  • Избавление от вредных привычек.
  • Применение назначенного специалистами графика опорожнения мочевого пузыря.

Не все пациенты могут использовать консервативные способы лечения заболевания. Их назначают женщинам молодого возраста, у которых диагностировали недержание мочи.

Данные мероприятия эффективны, если недержание мочи происходит редко, однако люди желают от него избавиться.

Неприятная симптоматика недержания мочи возникает у женщин после того, как они пережили неудачные роды, у пациентов, чьи болезни могут привести к хирургическим вмешательствам.

Лечение недержания мочи у женщин с помощью консервативной терапии может спровоцировать поправку пациентов пожилого возраста в том случае, если ранее проводилась операция без должного результата.

Лечение недержания мочи у женщин проводится с использованием таких препаратов и лекарств:

  • Симпатомиметики.
  • Антихолинергические препараты.
  • Десмопрессин.
  • Антидепрессанты.
  • Эстрогены.

Если медикаментозные средства не помогают вылечиться, принимается решение об оперативном вмешательстве. Целью является коррекция положения органов мочевыделительной системы.

Непроизвольное выделение мочи после операции либо полностью отсутствует, либо снижается по сравнению с предыдущей клинической картиной.

В этом видео-ролике гимнастика Кегеля, которую необходимо делать при недержании мочи у женщин:

к оглавлению ↑

Что нельзя делать

Не рекомендуется осуществлять следующие действия:

  • Курить.
  • Употреблять продукты, провоцирующие повышенное мочеотделение, запоры.
  • Не следить за своей фигурой, допускать наступление ожирения.
  • Употреблять алкогольные напитки.
к оглавлению ↑

Меры профилактики

Следуйте полезным советам:

  • Откажитесь от подъема тяжестей.
  • Сбросьте лишний вес.
  • Своевременно лечите заболевания, не допускайте хронизации инфекций.

Есть много методов для лечения недержания мочи. Не стоит запускать болезнь, провоцируя развитие симптоматики.

Если вовремя обратиться к врачу, выбрать комплекс мер, можно быстро избавиться от недержания мочи и получить возможность вести привычный образ жизни.

beautyladi.ru

лечение, причины, недержание мочи у женщин после 50 лет

С возрастом в организме человека происходят изменения. В некоторых случаях может развиться недержание мочи у женщин. Борьба с патологией требует большого терпения. Однако сегодня существуют методы лечения, позволяющие избавиться от проблемы.

А теперь остановимся на этом подробнее.

Содержание статьи:

Функционирование мочевого пузыря

У мочевого пузыря существуют две основные функции. Он осуществляет накопление мочи, выделенной почками, а также периодически опорожняется, предупреждая об этом головной мозг. У человека возникает желание посетить туалет. Контроль за осуществлением обоих процессов осуществляется сфинктеров. Такое название получили специальные мышцы, имеющие свойства сжиматься. Они не позволяют моче вытекать постоянно. Во время мочеиспускания осуществляется расслабление сфинктеров. Здоровый человек может контролировать работу сфинктеров.

Если у женщины развивается недержание, контроль за мышцами утрачивается. Опорожнение происходит непроизвольно. Статистика показывает, что меньше 40% женщин, столкнувшихся с недугом, обращаются к специалисту. Это происходит из-за интимности проблемы. Дополнительно многие женщины считают, что современное медицинское обслуживание отличается низким качеством. Еще одной причиной игнорирования проблемы становится уверенность в том, что недержание мочи у женщин после 50 лет выступает нормальным явлением и не требует лечения.

Недержание после 60 лет появляется практически у половины женщин. Медицина классифицирует подобное явление, как неконтролируемое выделение урины. Оно имеет социальное и гинекологическое основание. Стрессовый энурез у взрослых выявляется в 20-33% случаев. Он связан с аномалиями половых органов. Эксперты рекомендуют начинать лечение на ранних сроках. Это позволит предупредить осложнения и вернуться к нормальной жизни.

Классификация патологии

Моченедержание — выделение урины, которое не контролируется. В мозг поздно или вообще не поступает сигнал к мочеиспусканию. В зависимости от разновидности патологии выявляют причину произошедшего и назначают лечение. В медицине выделяют четыре основных разновидности недержания, в список которых входят:

  1. Энурез. Урина выделяется ночью. Именно в этот промежуток времени наблюдается расслабление мышц таза и сфинктера. В дневное время процесс мочеиспускания нормализуется
  2. Стрессовое. Неконтролируемое мочеиспускание провоцируют факторы, оказывающие воздействие на организм в целом, такие, как стресс, физические упражнения, чихание или непроизвольное сокращение тазовых и брюшных мышц. В нормальном состоянии сфинктер мочевого пузыря у женщин находится в напряжении. Тазовое дно крепкое. Однако существуют определенные психологические нарушения, которые приводят к его расслаблению. В результате любое незначительное давление и повышенный тонус и становятся причиной непроизвольного мочеиспускания.
  3. Ургентные. Даже если накопилось небольшое количество мочи, у женщины возникает острое желание опорожнить мочевой пузырь. Однако сигнал поступает поздно. При этом наблюдается потеря определенного количества урины. В отличие от других разновидностей патологии, мочевой пузырь остается неповрежденным. Мышцы уретры сокращаются нормально и оказывают сопротивление.
  4. Комбинированные. У разновидности недержания имеются признаки стрессовой и ургентной формы. Такое явление возникает крайне редко.

Вне зависимости от типа недержания, у человека возникают нарушения механизма расслабления и напряжения мышц мочевыделительной системы.

Почему возникает недержание после 50 лет?

Причин способствующих возникновению непроизвольного мочеиспускания у женщин после 50 лет довольно много. Самыми частыми из них являются:

  1. Последствия инсульта.
  2. Перенесенные оперативные вмешательства на матке и придатках. Сюда включают кесарево сечение, которое становится причиной прерывания нервных клеток, отвечающих за достаточное сокращение сфинктера мочевого пузыря. Лечение фибромы матки при помощи ее ампутации также может стать причиной возникновения недержания. Явление считается осложнением операции. Однако гинекологи практически не учитывают его.
  3. Гиперактивность мочевого пузыря. Подобное явление возникает из-за нарушения связи с нервными волокнами спинного мозга.
  4. Ночное недержание. Явление обычно наблюдается при неврологических заболеваниях, психических отклонениях или неврозах. Патология может возникнуть и у девочек в возрасте 5 лет. Именно в этот период ребенок должен научиться контролировать мочеиспускание.
  5. Поражение органов малого таза травматического характера. Мочевой синдром нередко дополняет переломы, внутреннее кровотечение или ушиб.
  6. К неконтролируемому вытеканию мочи ночью и днем могут привести болезни бронхов и легких. Они сопровождаются выраженным кашлем. Примером такой патологии является хронический бронхит курильщика. В результате заболевания происходит постоянное напряжение мышц живота и повышенное внутрипузырное давление.
  7. Воспалительные заболевания мочевого пузыря и уретры. Таковыми являются уретрит и цистит. Недержание может возникнуть и на фоне хронических гинекологических заболеваний, сильных запорах и энтероколита.

Список не является исчерпывающим. Непроизвольное выделение мочи наблюдается и у женщин, страдающих ожирением или сахарным диабетом. Хронические алкоголики, пациентки, у которых выявлены аномалии мочевыводящих путей или камни в мочевыделительных органах, а также женщины, болеющие хроническим циститом и уретритом или имеющие повреждения головного и спинного мозга также могут столкнуться с явлением. Патология возникает и в результате опухоли матки и мочевого пузыря, а также при болезни Паркинсона и Альцгеймера. Еще одной патологией выступает опущение органов таза и рассеянный склероз.

Кто находится в группе риска?

При оценке риска недержания во внимание принимаются урологические, поведенческие, генетические и экологические факторы. В первую очередь учитывается наследственность, образ жизни и социальная активность, влияющие на пациента. Риск возникновения недержания повышается в следующих ситуациях:

  • присутствуют гормональные нарушения или психические расстройства;
  • возраст пациентки больше 55 лет, или она страдает ожирением;
  • женщина перенесла сложные роды или находится в постоянном стрессе;
  • пациентка злоупотребляет сигаретами, наркотическими веществами или спиртными напитками;
  • имеет место быть наследственная предрасположенность или аномалии строения мочеполовых органов;
  • пациентка вынуждена вести регулярные сильные физические нагрузки, или имеют место быть патологии неврологического характера;
  • женщина страдает постоянным кашлем, вызванным хроническими заболеваниями дыхательной системы;
  • пациентка перенесла операции на брюшной полости, органах малого таза или страдает расстройством кишечника.

Если женщина находится в группе риска, рекомендуется 2 раза в год проходить обследование. В случае появления первых признаков, необходимо незамедлительно обращаться к врачу.

Сопутствующая симпоматика

Развитие патологии сопровождается большим количеством клинических проявлений. Важно вовремя выявить общие изменения самочувствия и начать лечение для того, чтобы заболевание не переросло в хроническую форму. Недержанию сопутствуют следующие симптомы:

  • депрессия или возникновение апатии;
  • увеличение количества выделяемой урины в ночные часы;
  • чувство инородного предмета в мочевыводящих путях;
  • появление неприятного запаха или позывов к мочеиспусканию, свойственных циститу;
  • выделение мочи во время сильной физической нагрузки, смеха, кашля;
  • ложные позывы к мочеиспусканию;
  • появление ощущения неопустошенного мочевого пузыря.

Подтверждение или опровержение диагноза выполняется при помощи инструментального обследования. Лечением патологии занимается уролог или нефролог. В ряде ситуации может потребоваться обращение к хирургу.

Диагностическое обследование

Если имеется подозрение на недержание, проводится комплексное обследование. Оно основывается на лабораторных и инструментальных методах. Обследование осуществляется не только для того, чтобы выявить сам факт заболевания, но и для определения причины, которая его спровоцировала. Это информация требуется для того, чтобы назначить адекватную терапию и добиться полного выздоровления.

Методами инструментальной диагностики являются трансвагинальное УЗИ и цистоскопия. Первая разновидность диагностики дает возможность получить информацию о состоянии мочеполовых органов. С ее помощью определяется:

  • расположение дна и стенок мочевого пузыря;
  • физиологические параметры уретры;
  • анатомия и угол мочеиспускательного канала.

Метод исследования позволяет исключить прохождение рентгена.

При помощи цистоскопии удаётся изучить строение мочеполовой системы или провести оперативное лечение, если используется данный метод. Во время цистоскопии применяется длинная трубка, на конце которой имеется камера и лампочка. Ее вводят через мочеиспускательный канал напрямую в мочевой пузырь.

Дополнительно проводятся лабораторные исследования. В перечень входят следующие анализы:

  • биохимический анализ мочи и сыворотки крови;
  • мазок внутренней слизистой поверхности влагалища;
  • выявление бактериальной флоры в урине.

Дополнительно проводится осмотр на гинекологическом кресле. Действие выполняется для того, чтобы проверить состояние мочеполовой системы и выяснить возможные проблемы. Врач осуществит и  пальпацию.

Чтобы избавиться от патологии, женщина должна вести специальный дневник. Ежедневно необходимо фиксировать в нём количество выпитой воды и объем выделенной урины. Дополнительно стоит описывать любые неприятные ощущения — появление жжения, острые или ноющие боли. Этот подход дает возможность определить, насколько эф

zdorrov.com

Недержание мочи у женщин: причины и лечение

Женшины разного возраста могут столкнуться с расстройством мочеиспускания. Недержание мочи у женщин (инконтиненция) отражается отрицательно не только на их физическом состоянии, но и доставляет эмоциональный дискомфорт. Порой из-за болезни люди кардинально меняют свой образ жизни, избегая общения с другими, занятий спортом и пребывания в общественных местах.

Какие причины развития и признаки инконтиненции? Как вылечить эту коварную болезнь?

Частые виды недержания мочи и их причины развития

Недержание мочи – это патология, характеризующаяся неконтролируемым процессом выделения урины. Этим заболеванием страдают миллионы женщин во всем мире. От чего бывает недержание мочи? Разные факторы могут спровоцировать развитие данного патологического состояния. Недержание мочи происходит по причине ослабления мышц тазового дна или/и малого таза, нарушений в работе сфинктера уретры.

Данные проблемы могут провоцироваться следующими заболеваниями и состояниями:

  • вынашивание ребенка и роды;
  • лишний вес, ожирение;
  • преклонный возраст;
  • камни в мочевом пузыре;
  • аномальное строение мочеполовой системы;
  • хронические инфекции в мочевом пузыре;
  • хронический кашель;
  • сахарный диабет;
  • болезни Альцгеймера, Паркинсона;
  • склероз;
  • онкологическое заболевание мочевого пузыря;
  • инсульт;
  • пролапс тазовых органов;
  • хронический кашель.

Некоторые лекарства и продукты могут усиливать инконтиненцию. Например, медикаменты с мочегонным эффектом или расслабляющим действием на мочевой пузырь (антидепрессанты) способны усилить недержание мочи у женщин. Употребление алкоголя, табака, чая, кофе, газированной воды, диета на основе продуктов, раздражающих мочевой пузырь увеличат проявление инконтиненции.

В зависимости от особенностей, обстоятельств протекания, времени проявления недержания мочи специалисты разделяют это заболевание на следующие виды:

  • императивное;
  • стрессовое;
  • смешанное;
  • ятрогенное;
  • рефлекторное;
  • энурез;
  • непроизвольное подтекание урины;
  • подтекание урины после процесса опорожнения мочевого пузыря.

Симптомы и признаки недержания мочи

Женщины чаще мужчин сталкиваются с проблемой недержания мочи. Это объясняется особенностями строения их мочеполовой системы. У женщин недержание выражается следующими симптомами: подтекание мочи, внезапные неудержимые позывы в туалет, ощущение не полностью опорожненного пузыря, ощущение присутствия инородного тела во влагалище.

Побалуйте свою кожу вкусненьким - шикарная питательная маска из овсянки с медом.
Нажмите здесь, чтобы узнать все подробности!
  

Что делать и как лечить недержание мочи

Как устранить проблему с недержанием мочи? Если найти квалифицированного специалиста-уролога, то он сможет помочь женщине сделать все возможное, чтобы избавиться от неприятностей с мочеиспусканием. При разговоре с врачом больной необходимо откровенно рассказать обо всех своих симптомах недержания мочи. При необходимости доктор назначит женщине пройти дополнительные исследования, чтобы определить точный диагноз. Нередко врачи направляют таких больных на следующие обследования:

  • анализ мочи, чтобы выявить/исключить наличие инфекции в мочеполовой системе;
  • влагалищное обследование, чтобы уточнить наличие/отсутствие гинекологических заболеваний;
  • PAD-тест, который даст информацию о количестве упускаемой мочи.

После обследования доктор даст рекомендации о том, какие способы и препараты применять для устранения проблемы с мочеиспусканием. Есть два вида лечения недержания мочи: консервативный и хирургический. Первый из них включает в себя выполнение специальных упражнений, тренировки мышц малого таза при помощи специальных устройств, физиопроцедуры, лекарственные препараты. Лечение консервативным способом продолжается в течение года.

Упражнения Кегеля

Тренировка мышечного аппарата тазового приводит к устранению проблемы недержания мочи. Напряжение и расслабление периуретральных и перивагинальных мышц поможет установить контроль над процессом мочеиспускания. Как правильно делать упражнения Кегеля для женщин при недержании мочи? Для этого надо в положении сидя представить себе возникающий позыв в туалет и постараться удержать воображаемую струю мочи.

Те мышцы, которые задействуются в этом случае, необходимо регулярно 3 раза в день тренировать для устранения недержания. Это легко делать незаметно не только дома, но и в машине, на работе и в другом месте. При этом время сокращения мышц необходимо увеличивать от пары секунд до 3 минут. Эффективность выполнения упражнений Кегеля повышается при использовании аппарата биологической обратной связи, который помогает увидеть, те ли мышцы задействованы во время тренировки и правильность выполнения сокращений. Упражнения Кегеля могут выполняться в таком стиле:

  • быстро сокращать мышцы;
  • медленно выполнять сжатие мышц;
  • выполнять выталкивания, аналогичные потугам во время родов;
  • производить задерживание струи при реальном мочеиспускании.

Как лечить недержание мочи в домашних условиях?

В случае возникновения недержания мочи каждый человек может предпринять несколько мер для борьбы с данным заболеванием.

  • Установите график мочеиспусканий с периодом в 2 или 4 часа, в зависимости от личных потребностей.
  • Поговорите об эффектах всех лекарственных средств, которые принимаете, с врачом. Некоторые лекарственные препараты усиливают проявления недержания мочи.
  • Ведите дневник, записывая все проявления и симптомы заболевания, эпизоды утечки мочи и обстоятельства, при которых данная проблема проявилась. Данная информация поможет врачу более эффективно бороться с недержанием мочи.
  • В случае возникновения проблем с своевременным посещением туалета при позыве к мочеиспусканию необходимо продумать более простой и свободный путь к данной комнате. Кроме того, следует носить одежду, которую легко снять. В противном случае необходимо держать утку или горшок возле кровати, стула.
  • Следует исключить из рациона все напитки с кофеином (кофе, чай, энергетические напитки).
  • Избегайте употребления алкоголя.
  • Применяйте тампоны при активных движениях, например, беге трусцой, танцах, для создания дополнительного давления на уретру, что задержит или остановит утечку мочи.
  • Не пейте слишком много или слишком мало жидкости. Лишняя вода учащает и усиливает потребность к мочеиспусканию. Недостаточное количество жидкости в организме может привести к дегидратации.

Дополнительные меры могут снизить или остановить проявления недержания мочи. Стоит заметить, что данные техники требуют времени для того, чтоб заметить разницу.

  • Ежедневное укрепление мышц тазового дна упражнениями Кегеля.
  • Снижение веса для полных женщин. Помните, что эффективная программа похудения состоит из комбинации правильной диеты и физических упражнений.
  • Недопущение запоров

Если Вы курите, то необходимо отказаться от данной пагубной привычки. Снижение интенсивности кашля позитивно повлияет на проявления недержания мочи.

И помните лучше не заниматься самолечением, а обязательно поделиться своей проблемой с врачом.

 

Источник

Комментарии

omolodosti.ru

Недержание мочи у женщин — причины и лечение у пожилых и молодых

От недержания мочи страдают многие люди молодого и преклонного возраста. Медицинская статистика подтверждает, что это заболевание занимает первое место среди урогинекологических болезней, встречающихся среди женщин. Почему возникает недержание мочи у женщин причины этого явления? Такая распространенность этой проблемы со здоровьем объясняется тем, что нередко больные на начальной стадии данной болезни стесняются идти к специалисту, а когда они решаются получить помощь врача, то восстановить работу мочеполовой системы уже непросто.

Что такое недержание мочи

Недержание мочи (инконтиненция) определяется как неспособность человека контролировать вытекания урины из организма. Эта проблема со здоровьем особенно сильно распространена среди пожилых людей. Недержание мочи у женщин причины возникновения которого будут рассмотрены ниже, беспокоит 33,6-36,8% россиянок. А международная статистика приводит данные, которые показывают, что от данной проблемы во всем мире страдает более 100 миллионов людей.

Причины заболевания у молодых и пожилых женщин

Раньше с медицинской точки зрения недержание мочи расценивалось как симптом разных заболеваний. Однако в последнее время широкое распространение данной проблемы у людей разного возраста вынудило врачей рассматривать это болезненное состояние как отдельную болезнь. Пожилые женщины нередко сталкиваются с недержанием мочи в течение дня либо ночи. Нередко это связано с возрастными изменениями в их организме.

Девушки 20-40 лет иногда также страдают от этой неприятной проблемы. Недержание мочи возникает из-за нарушений в работе детрузора (мышечной стенки мочевого пузыря), ослабления мышц малого таза, сфинктеров мочевого пузыря и уретры. Эти состояния у людей разного возраста могут возникать из-за разных болезней и внешних факторов. Недержание мочи у женщин вызывают причины следующего характера:

  • Осложнения после родов. Недержание мочи нередко развивается у женщин после стремительных или тяжелых родов. Чем больше детей родила женщина, тем выше риск развития данного заболевания. Причиной самопроизвольного вытекания урины в этом случае становятся возникающие при родах травмы промежности и разрывы мышц тазового дна.
  • Заболевания. К проблемам с недержанием урины в организме могут привести болезни, которые влияют на нормальную работу мочеполовой системы. К ним относятся: инсульт, диабет, рассеянный склероз, травмы, воспаления спинного мозга, пороки развития мочеполовых органов, опухоли.
  • Беременность. Будущие мамы могут замечать, что с ростом плода увеличивается частота позывов в туалет и иногда возникает непроизвольное вытекание урины. Это происходит, потому что при беременности гормональная перестройка организма и увеличивающая матка вызывают изменения в работе мочевого пузыря.
  • Операции на половых органах. При сложных гинекологических операциях всегда есть риск повредить нервы, которые отвечают за правильную работу детрузора, сфинктера. Если вследствие хирургического вмешательства нарушается иннервация этих органов, то возникает проблема с недержанием урины.
  • Климакс. Он вызывает гормональный дисбаланс, что влияет на работу мочеполовой системы и способность организма удерживать мочу.
  • Возраст старше 55 лет. В пожилом возрасте происходят патологические изменения в работе мочеполовой системы и идет ослабление мышц мочевого пузыря. Эти процессы вызывают проблемы с недержанием мочи.
  • Травмы органов малого таза. Если при повреждениях промежностей нарушается анатомическая целостность мочевыводящих путей и нервных стволов, которые отвечают за опорожнение мочевого пузыря, то нередко это приводит к недержанию мочи.
  • Плохо вылеченные циститы в молодости могут проявиться в пожилом возрасте в виде проблем с мочеиспусканием.

Основные признаки и симптомы

Клиническая картина данного заболевания имеет несколько основных симптомов. К ним относятся учащенное мочеиспускание, при котором больной с недержанием мочи посещает туалет более 8 раз в день. Другими симптомами являются ночные частые позывы справить нужду и ощущение, что мочевой пузырь не до конца опорожнился. При физической нагрузке, кашле у больных с данным заболеванием происходит самопроизвольное выделение урины. Все страдающие инконтиненцией не могут контролировать процесс мочеиспускания и позывы справить нужду.

Ночное недержание — энурез

Недержание мочи у женщин причины которого могут быть разными, нередко возникают ночью во сне у возрастной категории старше 55 лет. Причинами этой проблемы со здоровьем являются гормональные перестройки в организме, вследствие которых идет уменьшение выработки эстрогенов. Это вызывает ослабление мышц мочеполовой диафрагмы, промежностей, изменение состояния слизистой мочеиспускательного канала. Нередко факторами, вызывающими недержание мочи у женщин, являются причины, связанные с тяжелыми родами или перерастяжением мышц мочеполовой системы.

Стрессовое — при чихании, кашле и смехе

При нарушении функций органов мочеполовой системы возникает стрессовое недержание. Причиной этого явления нередко становится ослабление мышц или повреждение анатомических структур тазового дна. Данные нарушения приводят к опущению матки, мочевого пузыря, прямой кишки и мочеиспускательного канала. Вследствие этих изменений внутрибрюшное давление, образующееся при чихании, кашле и смехе, может приводить к вытеканию урины.

Ургентные или императивные

Императивное недержание урины связано с гиперактивностью мочевого пузыря или нарушениями в работе нервной системы. Оно характеризуется периодическими подтеканиями мочи, возникающими на фоне неудержимого желания справить нужду. Как правило, после неконтролируемого позыва начинается выделение урины. Спровоцировать ургентное недержание мочи у женщин могут причины внешнего характера: звук льющейся воды, прием спиртных напитков, нервное перевозбуждение, холод или резкая перемена температуры (к примеру, при выходе из теплого помещения на мороз).

Смешанное

Иногда у женщин могут наблюдаться признаки ургентного и стрессового недержания мочи. Для этого вида инконтиненции характерной особенностью является сочетание неконтролируемого позыва справить нужду и самопроизвольного подтекания мочи при физических нагрузках или кашле. Нередко данная патология возникает после родов, в результате которых произошли разрывы и повреждения органов в малом тазе.

Другие виды

Транзитное недержание урины возникает в результате воздействия на организм внешних факторов, при устранении которых проблема с мочеиспусканием исчезает. Временное непроизвольное вытекание мочи могут спровоцировать инфекции и заболевания мочеполовой системы. Острый цистит, воспаление влагалища — это распространенные причины возникновения транзитного недержания урины у женщин.

Еще существует разновидность данной болезни, называемая подкапывание. При этом виде инконтиненции после нормального мочеиспускания наблюдается небольшое выделение мочи, что является результатом ее скопления в дивертикуле уретры или же во влагалище. Недержание урины постоянного характера возникает по причине слабости сфинктера, свищей, аномалий в строении мочеполовых органов.

Методы лечения

Чтобы избавиться от недержания мочи у женщин, причины которого могут быть разными, необходимо обратиться к специалисту. Врач для уточнения диагноза порекомендует пройти обследование у гинеколога, сделать УЗИ малого таза, урофлоуметрию и цистометрию. На основании результатов исследований доктор назначит лечение. В него могут входить прием гормональных препаратов, выполнение упражнения Кегеля, магнитная стимуляция мышц малого таза. Иногда для восстановления функции мочеиспускательной системы специалисты могут предложить сделать операцию.

Рассмотрим подробнее, что включает в себя консервативное и оперативное лечение инконтиненции. Лечение без хирургического вмешательства эффективно помогает больным с начальной стадией болезни, у которых самопроизвольно выделяется небольшой объем мочи. Физиотерапевтические процедуры с применением диадинамических, гальванических токов или электрофорез назначаются больным с инконтиненцией, чтобы восстановить функции мочевого пузыря.

Для медикаментозного лечения применяются препараты, нормализующие работу мочевыводящей системы: топтеродин, оксибутинин. Хороший эффект при лечении недержания урины дает регулярное выполнение упражнений Кегеля и занятия по методике step-free, суть которой заключается в удерживании во влагалище специальных медицинских грузов. Целью хирургического вмешательства при самопроизвольном выделении мочи является устранения патологии мочевыводящего канала. При данном заболевании проводят следующие операции:

  1. Введение медицинского геля в мочевыводящий канал.
  2. Уретроцистоцервикопексия. Эта процедура помогает восстановить лобково-пузырные связки, удерживающие мочеточник.
  3. Петлевая операция. В ходе этого оперативного вмешательства под мочеточником размещают в качестве дополнительной опоры петлю из биологического или искусственного материала.
  4. Нейромодуляция. Хирургическим путем в спинной мозг имплантируется электрод для регулирования рефлексов.
  5. Инъекции. Эта манипуляция заключается в ведении в ткани мочевого пузыря специального вещества для увеличения их объема и плотного смыкания уретры.

Народные средства

Проблема недержания мочи беспокоит людей с давних пор. В прошлом и в наше время народная медицина помогает избавиться от этого недуга простыми средствами, приготовленными на основании натуральных компонентов. Лекарства из трав помогут снять воспаления и нормализовать функционирование мочеиспускательного канала. Несколько проверенных рецептов, которые эффективно помогают избавиться от недержания мочи, приведено ниже:

  • Соединить в равных частях сухой зверобой и золототысячник. Из 1 ст. л. полученной смеси и 200 мл кипятка сделать отвар. Выпить лекарство за день.
  • Зверобой (40 г) измельчите и залейте 1 л кипятка. Оставьте настаиваться 3 ч. процедите, отвар пейте в течение дня.
  • Употребляйте утром, вечером до еды за полчаса 1 ч. л. меда, растворенную в 200 мл теплой воды.
  • Сделайте травяной сбор, смешав по 100 г листьев крапивы, корня алтея и 70 г тысячелистника. На ночь в термосе заварите 2 ст. л. полученного сбора 0,5 л кипятка. На следующий день пейте настой вместо чая.

Упражнения Кегеля

Хороший эффект при лечении недержания урины дает выполнение специальных упражнений, направленных на укрепление мышц малого таза. Такая физкультура даст положительный результат только при регулярных занятиях лечебной гимнастикой. Особенно эффективно поможет восстановить мышцы тазового дна выполнение упражнений Кегеля. При выполнении этой гимнастики необходимо напрягать только мускулатуру малого таза, а ягодицы, бедра и пресс должны оставаться в состоянии покоя. Эта гимнастика основана на трех приемах:

  1. Выполнение медленного сжатия мышц таза, которые помогают остановить мочевыделение. Это упражнение начинают выполнять с напряжения мускулатуры органов тазового дна, которые в сжатом положении держат 3 сек и затем расслабляют. Потом считают до 3 и опять напрягают. Постепенно увеличивают интервал нахождения мышц в сжатом положении до 20 сек. Делать упражнение 10-30 раз трижды в день.
  2. Выполнение сокращений мышц тазового дна. Делают упражнение поочередно быстро сокращая, а затем расслабляя мускулатуры нижней части таза. Делать упражнение 10-30 раз трижды в день.
  3. Выполнение выталкивания мышцами таза. Чтобы сделать это упражнение, надо работать мускулатурой, которая задействуется при потугах у рожениц и во время процесса дефекации. Необходимо напрягать с задержкой (2 сек) и расслаблять мышцы. Делать упражнение 10-30 раз трижды в день.

tvoi-detki.ru

Недержание мочи у женщин: причины, типы, лечение

     Недержание мочи у женщин это случайное, непроизвольное высвобождение мочи, которое может произойти помимо вашей воли, например, когда Вы кашляете, смеетесь, чихаете, совершаете легкую пробежку или терпите, чтобы дойти до туалета. Надо понимать, что проблемы контроля мочевого пузыря очень распространены, особенно среди пожилых людей. Они, как правило, не вызывают серьезных проблем со здоровьем, но способны создавать определенную неловкость.

     Недержание мочи может быть краткосрочным условием, вызванным инфекцией мочевыводящих путей, лекарствами или запором, и оно становится лучше, когда Вы разбираетесь с проблемой, которая вызывает его. Но эта статья фокусируется на постоянном недержания мочи у женщин.

Типы недержания мочи у женщин

Существуют два основных вида недержания мочи. Некоторые женщины, особенно пожилые, имеют оба.

  • Стрессовое недержание мочи происходит, когда Вы чихаете, кашляете, смеетесь, бегаете трусцой, или делать другие вещи, которые приводят к давлению на мочевой пузырь. Это наиболее распространенный тип недержания мочи у женщин и он достаточно прост в управлении.  
  • Императивное (ургентное или при позывах) недержание мочи происходит, когда у Вас есть сильная потребность к мочеиспусканию, но нет возможности вовремя добраться до туалета. Это может произойти, даже если Ваш мочевой пузырь держит лишь небольшое количество мочи. Некоторые женщины не получают никакого предупреждения от организма, прежде чем у них случайно произойдет подтекание мочи. Другие женщины могут испытывать недержание мочи, когда они пьют воду, или когда они просто слышат звук проточной воды. Гиперактивный мочевой пузырь это  еще одни вид недержания мочи. Но не все люди с гиперактивностью мочевого пузыря, испытывают непроизвольную утечку мочи.

Проблемы контроля мочевого пузыря могут быть вызваны:

  • Родами
  • Излишним весом
  • Подъемом тяжестей
  • Слабыми мышцами мочевыводящих путей
  • Проблемами или повреждениями в мочевом тракте или в нервах, контролирующих мочеиспускание.
  • Стрессовое недержание мочи может быть вызвано родами, увеличением веса или другими условиями, которые влияют на мышцы тазового дна. Когда эти мышцы не способны поддерживать мочевой пузырь должным образом, мочевой пузырь опускается и давит на влагалище. Вы не в силах «затянуть» мышцы, которые закрывают мочеиспускательный канал. Таким образом моча может просочиться из-за дополнительного давления на мочевой пузырь при кашле, чихании, смехе, физических упражнениях или других видах деятельности.

Недержание мочи вызванное гиперактивностью мышц мочевого пузыря, выталкивает мочу из мочевого пузыря. Это может быть вызвано раздражением мочевого пузыря, эмоциональным стрессом, или такими состояниями головного мозга, как болезнь Паркинсона или инсульт. Во многих случаях врачи не знают, чем это вызвано.

Хронический кашель от курения может сделать стрессовое недержание мочи хуже.

Менее частые типы недержания мочи у женщин

  • Смешанное
  • Ночное (или энурез)
  • Постоянное
  • Неврогенное
  • Недержание от переполнения
  • Проточное
  • Неопределенное
  • Другие виды недержания мочи ( неконтролируемое мочеиспускание во время полового акта, смеха, недержание после сознательного мочеиспускания и др)

Симптомы недержания мочи у женщин

Основным симптомом является случайное выделение мочи. 

  • Если у вас стрессовое недержание мочи, у вас может выделяться от малого и среднего объема мочи при кашле, чихании, смехе, физических упражнениях и т.д.  
  • При недержании мочи, вы можете чувствовать у себя внезапное желание помочиться и необходимость часто мочиться. С такого рода проблемой утрачивается контроль за мочевым пузырем, бывает, что вытекает достаточное количество мочи, чтобы пропитать одежду или даже «сбежать» вниз по ноге.
  • Если Вы страдаете смешанным типом недержания мочи, у Вас могут быть симптомы обеих проблем.

Диагностика недержания мочи у женщин


Подпишитесь на наш Ютуб-канал!

     Ваш врач при опросе уточнит о том, что и сколько Вы пьете. Он также выяснит, как часто и сколько Вы мочитесь, и как происходят утечки. Перед посещением врача желательно 3 или 4 дня вести дневник мочеиспусканий, это поможет доктору дать более действенные рекомендации.

     Врач осмотрит вас и чтобы прояснить причину вашей проблемы контроля мочевого пузыря, может направить вас сделать несколько простых анализов и тестов. Если доктор считает, что проблема вызвана несколькими причинами, вероятно, потребуется больше тестов.

Лечение недержания мочи у женщин

     Недержание мочи не является неизбежным результатом старения. Большинство женщин, которые имеют это состояние, способны избавиться от него или как минимум ослабить.

     Лучшее лечение зависит от причины недержания мочи и даже Ваших личных предпочтений. Лечение различно для каждого человека и зависят от типа недержания и как оно влияет на жизнь. После того как врач диагностирует причину, лечение может включать в себя упражнения, обучение контролю мочевого пузыря, лекарства или комбинацию этих методов. Некоторым женщинам, возможно, потребуется хирургическое вмешательство.

Недержанием мочи  у женщин можно управлять с помощью лекарств. Но во многих случаях лечение основано на изменении поведенческих факторов и поэтому часто назначаются упражнения Кегеля. Эти процедуры в сочетании с лекарственными препаратами способны помочь многим женщинам с недержанием мочи.

Лекарственные препараты
Для стрессового недержания мочи:

  • Антидепрессанты, такие как Имипрамин (например, Тофранил )
  • Эстрогеновый крем или гель

Для импераивного типа недержания мочи:

  • Антихолинергические препараты, такие как на основе действующего вещества Оксибутинин (например, Окситрол) и Толтеродин (Детрол) 
  • Имипрамин (например, Тофранил), часто используют в сочетании с антихолинергическими препаратами
  • Крем или гель с эстрогеном   
  • Ботокс (ботулинический токсин), иногда используется, если не работают антихолинергические препараты

Ботокс в форме инъекции назначается с целью помочь расслабить мышцы мочевого пузыря. Вероятно,  врач пропишет инъекцию ботокса каждые 3 месяца. Побочные эффекты могут включать боль при мочеиспускании, трудности с мочеиспусканием, а также инфекцию мочевыводящих путей. параллельно с инъекцией, возможно, вам придется принимать антибиотики, чтобы уменьшить риск развития инфекции мочевыводящих путей.

Профилактика женского недержания мочи

Также есть некоторые вещи, которые вы можете сделать в домашних условиях. Во многих случаях этих изменений образа жизни будет достаточно, чтобы контролировать мочеиспускание.

  • Сократите кофеиносодержащие напитки, такие как кофе и чай. Также откажитесь от газированных напитков и не пейте больше, чем один алкогольный напиток в день.
  • Употребляйте в пищу продукты с высоким содержанием клетчатки, чтобы избежать запоров.
  • Не курите. Сильный кашель курильщика нередко вызывает недержание мочи. Если вам нужна помощь, чтобы бросить курить, поговорите со своим врачом о программах помощи и лекарственных средствах. Это может увеличить ваши шансы бросить курить навсегда.
  • Поддерживайте здоровый вес.
  • Практикуйте простые упражнения Кегеля для мышц тазового дна .
  • Старайтесь посещать туалет в одно и то же время и носите одежду, которую можно легко снимать. Направляйтесь в уборную сразу, как только ощутите позыв; даже если вы на важном совещании — лучше отпроситься, чем опозориться.
  • Следите за своими симптомами недержания мочи с помощью дневника мочевого пузыря. Это может помочь вам и вашему врачу найти лучшее лечение для Вас.

Если у Вас есть симптомы недержания мочи, не нужно стыдиться рассказать об этом врачу. Большинство людей получают помощь и избавляются от этого состояния.  

Автор статьи: Марк Клинцевич «Московская медицина»©

Отказ от ответственности: Информация, представленная в этой статье про недержание мочи у женщин, предназначена  исключительно для ознакомления и не может быть заменой для консультации с профессиональным медицинским работником.

moskovskaya-medicina.ru

Причины недержание мочи у женщин лечение – причины и лечение народными средствами

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *