Содержание

Прыщи на лице — причины появления, при каких заболеваниях возникает, диагностика и способы лечения

ВАЖНО!

Информацию из данного раздела нельзя использовать для самодиагностики и самолечения. В случае боли или иного обострения заболевания диагностические исследования должен назначать только лечащий врач. Для постановки диагноза и правильного назначения лечения следует обращаться к Вашему лечащему врачу.

Прыщи на лице: причины появления, при каких заболеваниях возникает, диагностика и способы лечения.

Определение

Сальные железы в коже человека располагаются у основания волосяного фолликула. Они продуцируют кожное сало, которое увлажняет кожу и защищает от негативного влияния окружающей среды, бактерий и грибов. Гиперсекреция сальных желез провоцирует формирование прыщей (акне, угрей). На лице они чаще всего локализуются в местах расположения крупных сальных желез (на лбу, висках, щеках, на носу и подбородке).

Разновидности прыщей на лице

В самом общем виде прыщи относятся к одному из двух типов:

Невоспалительные элементы (комедоны) – выглядят как небольшие бугорки или точки различного цвета. Комедоны могут быть открытыми или закрытыми.

  • Открытые комедоны выглядят как плотные высыпания поверхностного типа, обычно серого или черного цвета, который придает им окислительная реакция их содержимого с кислородом.
  • Закрытые комендоны, подкожные прыщи (милиумы) имеют вид белых бугорков или точек, похожих на маленькие крупинки проса. Скопившееся кожное сало не имеет выхода наружу, что приводит к болезненному воспалению. Закрытые комедоны чаще превращаются в классические красные прыщи.
Воспалительные элементы сразу бросаются в глаза за счет своих размеров. Кожа вокруг них истончается и краснеет, сквозь нее просвечивается гнойное содержимое прыща. При ощупывании обычно возникают болезненные или дискомфортные ощущения.
Существует несколько разновидностей воспалительных высыпаний:
  • Папулы (красные прыщи) представляют собой воспалившиеся комедоны без явного гнойного содержания. Имеют вид мелких красных или розовых шариков, выступающих над поверхностью кожи, белой головки нет. Если папула сформировалась на месте открытого комедона, то сквозь кожу часто можно разглядеть темную пробку.
  • Пустулы – это инфицированные папулы или, проще говоря, прыщи с гнойным содержимым и белой головкой, окруженные воспаленной кожей. Они появляются, когда помимо кожного сала и бактерий в поры попадают омертвевшие клетки кожи. По форме пустулы бывают конусообразными, плоскими или сферическими. Их цвет может варьировать от белого до желтого или зеленого.

    Зеленый цвет означает присоединение вторичной инфекции, и при самостоятельном выдавливании велика вероятность ее проникновения в кровь.

  • Узлы (нодулы) – глубокие твердые подкожные папулы ярко-красного, синюшного или багрового цвета размером от 1 до 3 см, выступающие на поверхность кожи, часто сопровождающиеся гнойными выделениями.
    После выздоровления оставляют пигментные пятна и рубцы.
  • Кистозные прыщи – признак поражения глубоких слоев кожи, свидетельствующий о наличии воспаления с образованием гноя. Кисты, расположенные на небольшом расстоянии друг от друга, имеют тенденцию к слиянию, формируя целую цепь, соединенную свищами.
Кистозные прыщи тяжело поддаются лечению и всегда оставляют на коже заметные следы.  Возможные причины появления прыщей на лице

Итак, прыщи появляются как результат избыточной продукции кожного сала, которое закупоривает кожные поры. Если пора закрыта частично и в нее есть доступ воздуха, начинается образование прыщей. Сначала они выглядят как черные точки, окруженные воспаленной кожей, – так называемые угри. В полностью закупоренной поре, как в контейнере, быстро размножаются анаэробные бактерии (

Propionibacterium acnes или Malassezia), провоцирующие воспалительный процесс и нагноение.

Но что заставляет сальные железы работать столь активно? Считается, что одна из причин кроется в высоком уровне андрогенов (мужских половых гормонов), которые стимулируют выработку кожного сала. Развитию гиперандрогении могут способствовать проблемы пищеварения, стрессы, болезни почек и надпочечников, эндокринной и половой системы.

Важно упомянуть, что высыпания на лице, внешне похожие на прыщи, могут быть симптомом и проявлением других, порой очень серьезных дерматологических заболеваний (акнеформных дерматозов), которые никак не связаны с работой сальных желез.

Прыщи на лице могут оказаться симптом целого ряда заболеваний (нарушения функции внутренних органов, гормональной дисфункции, недостатка витаминов, снижения иммунитета), а также плохой экологической обстановки, неправильного ухода за кожей. Перечислим основные заболевания, состояния и факторы, результатом воздействия которых становятся высыпания на коже.
  • Физиологические изменения гормонального статуса: половое созревание, вторая фаза менструального цикла, беременность, лактация, менопауза.
  • Заболевания эндокринной системы: синдром поликистозных яичников, гипотиреоз, опухоли эндокринных желез.
  • Утолщение рогового слоя эпидермиса (гиперкератоз), когда мертвые клетки эпидермиса не отшелушиваются, а остаются на коже, закупоривая сальные железы.
  • Заболевания печени и вызванная ими интоксикация.
  • Неправильное питание и авитаминоз:
    • Преобладание в рационе быстрых углеводов (фастфуда, хлебобулочных изделий, жареной, жирной пищи) провоцирует повышение уровня глюкозы в крови и резкий выброс инсулина, что, в свою очередь, влияет на повышение уровня тестостерона.
    • Избыток омега-6 жирных кислот может усугубить воспалительные процессы в коже (такие явления могут наблюдаться при употреблении большого количества рыбы и птицы, выращенной на комбикормах).
    • Злоупотребление молочными продуктами, подсолнечным, арахисовым, соевым маслами и маргарином нередко вызывает гиперфункцию сальных желез.
    • Дефицит цинка, витаминов А и Е, Омега-3 жирных кислот.
  • Заболевания желудочно-кишечного тракта, нарушение моторики и перистальтики кишечника, частые запоры способствуют интоксикации и появлению прыщей.

  • Стрептококковые и стафилококковые инфекции провоцируют образование прыщей.
  • Острые респираторные заболевания часто сопровождаются гнойными высыпаниями на коже.
  • Генетические особенности гормонального фона, склонность кожи к выработке избыточного количества кожного сала или излишняя чувствительность к тестостерону часто передаются по наследству.
  • Стресс приводит к повышению выработки гормона кортизола, который провоцирует развитие гиперплазии сальных желез и, соответственно, повышенную выработку кожного сала.
  • Неправильно подобранные средства для ухода за кожей лица.
  • Ультрафиолетовое излучение снижает местный иммунитет кожи и повышает риск формирования комедонов.
  • Спонтанная сыпь может быть следствием аллергической реакции, в том числе, после приема некоторых лекарственных препаратов, например, иммуномодуляторов, фотосенсибилизаторов, противоэпилептических препаратов, барбитуратов, противотуберкулезных средств, препаратов лития, витаминов группы В, анаболиков.
  • Подкожный клещ-демодекс (Demodex folliсulorum и Demodex brevis) также играет определенную роль в формировании прыщей и, если и не является их непосредственной причиной, то безусловно осложняет лечение.
К каким врачам обращаться при появлении прыщей на лице

При наличии высыпаний на коже следует обратиться к врачам-дерматологам и косметологам. Однако часто лечение требует комплексного подхода, подразумевающего терапию заболевания, симптомом которого стали прыщи. В таком случае необходимы консультации гинеколога, эндокринолога, гастроэнтеролога, аллерголога, психоневролога.

Диагностика и обследования при появлении прыщей

Прыщи и их локализация являются своеобразным мессенджером, передающим информацию о нарушениях работы органов или систем. Чаще всего прыщи возникают в так называемой Т-зоне (лоб, нос, подбородок) – здесь сальные железы наиболее активны, а поры – расширены. Но нередко прыщи встречаются и на щеках, скулах (U-зоне).

Это обусловлено разными причинами и состоянием организма. Составлена специальная карта-путеводитель «Виды прыщей и что они означают». Так, средняя часть лба соответствует нижнему отделу пищеварительного тракта, тонкому кишечнику и мочевому пузырю, область возле ушных раковин – почкам, веки и область вокруг глаз – печени, височная область – желчному пузырю, средняя треть лица, скулы – легким, подбородок – желудку, органам малого таза, нос – поджелудочной железе и сердцу, а нижняя часть щек и нижняя челюсть – нижним отделам ЖКТ.


Диагностика начинается с тщательного осмотра кожи, сбора анамнеза (сведений о перенесенных болезнях, операциях, хронических заболеваниях, наследственности) и установления связи между высыпаниями и образом жизни, питанием, привычками.

Если природа заболевания неочевидна, назначаются лабораторные исследования.

  • Клинический анализ крови.

как избавиться, причины появления и как убрать

https://ria.ru/20220101/akne-1766354033. html

Диета не нужна: как избавиться от акне на лице — советы косметологов

Прыщи на лице: как избавиться, причины появления и как убрать

Диета не нужна: как избавиться от акне на лице — советы косметологов

Каждый хотя бы раз в жизни задавался вопросом, как избавиться от прыщей на лице. Желательно — быстро и в домашних условиях. Однако часто это не просто… РИА Новости, 24.02.2022

2022-01-01T10:42

2022-01-01T10:42

2022-02-24T20:38

общество

здоровье — общество

/html/head/meta[@name=’og:title’]/@content

/html/head/meta[@name=’og:description’]/@content

https://cdnn21.img.ria.ru/images/07e5/0c/1f/1766290867_0:0:3072:1728_1920x0_80_0_0_09df98bed9118b78b430d2fd2f64f55b.jpg

МОСКВА, 1 янв — РИА Новости. Каждый хотя бы раз в жизни задавался вопросом, как избавиться от прыщей на лице. Желательно — быстро и в домашних условиях. Однако часто это не просто эстетический дефект, а заболевание, которое требует комплексного лечения. По каким причинам появляются прыщи, что делать при акне и как убрать его последствия, в материале РИА Новости.Прыщи на лицеЗаболевание, поражающее волосяные фолликулы и сальные железы и вызывающее прыщи и подобные образования на лице, на медицинском языке называется акне. Его причины, виды и проявления могут быть разными, от них зависит подход в лечении.»Угри на лице, или акне – часто встречающееся кожное заболевание, которое впервые возникает у человека в подростковом возрасте. Наблюдается у 80 % людей приблизительно от 12 до 30 лет. У 11 % прыщи могут появляться и во взрослом возрасте. Может протекать длительно, в течение нескольких лет. Как правило, внешний вид улучшается летом, а зимой и осенью, наоборот, акне может приобрести более тяжелую форму», – рассказала РИА Новости Ирина Егоровская, основатель бренда Dibs Cosmetics.ВидыПрыщи на лице отличаются по своему проявлению и симптоматике:Причины появленияПоявление прыщей обусловлено множеством факторов. Об основных из них рассказывает Елена Старикова, косметолог, дерматовенеролог, врач клиники превентивной косметологии и системной медицины GMTClinic: «Ведущий фактор в развитии акне – генетика. По наследству могут передаваться особенности строения сальных желез, чувствительность к гормону тестостерону, толщина кожи лица и диаметр пор. Если любите фастфуд, курите, злоупотребляете алкоголем, то вы в группе риска по развитию воспалений на коже. Вредные привычки подавляют иммунитет. А это, в свою очередь, провоцирует размножение бактерий propionibacterium acne на коже, которые в норме не доставляют никаких хлопот, но при снижении защитных свойств провоцируют образование воспалений. У взрослых акне может быть одним из признаков функциональных нарушений в организме, в частности, заболеваний ЖКТ, эндокринной системы или сосудов».Среди других причин эксперт выделяют:ДиагностикаМногие стараются избавиться от прыщей на лице в домашних условиях, но специалисты уверяют, что лечить нужно не проявления, а причину. Для этого необходимо провести полную диагностику и выявить нарушения в работе организма. Может потребоваться посетить дерматолога, гастроэнтеролога, эндокринолога, гинеколога, сдать разнообразные анализы (их назначает врач) и собрать анамнез. Как правило, в первую очередь обращают внимание на наследственность, сопутствующие заболевания и их стадии, образ жизни и гормональный фон.ЛечениеЛечением акне занимается дерматолог или косметолог, именно они формируют конкретный подход и алгоритм действий в том или ином случае. Об общем порядке РИА Новости рассказала Ксения Федотова, косметолог сети салонов Keep Looking.»Шаг 1: устранение процессов кератинизации. Иными словами, это тщательное очищение кожи лица и удаление излишков кожного сала (себума). С этим справляются пилинги, чистки (механические, мануальные, ультразвуковые, аппаратные вакуумные), а также адекватный и грамотно подобранный домашний уход – космецевтика.Шаг 2: уменьшение признаков воспаления. Противовоспалительная терапия. Обязательно устранение инсулиноподобного фактора IGF-1, то есть корректировка питания, при которой исключается сахар. Используют такие лечебные препараты, как “Клензит”, “Эффезел”, “Скинорен”. Мезотерапия (инъекционные методики лечения) – витамин С, витамины группы В, нуклеотидные мезо-коктейли, разработанные для лечения акне. Если воспаление вызвано бактериями propionibacterium acne, то назначают прием антибиотиков. А при крайне тяжелых стадиях – системные ретиноиды (“Роаккутан”). Для поддержания иммунного статуса кожи назначают витамины и микроэлементы: витамин D3, омега-3, витамин С, цинк, селен и органический кремний.Шаг № 3: улучшение качества себума. Используют тоники и средства для умывания для нормализации pH-баланса, а также уходовые средства для восстановления липидного барьера кожи.Шаг № 4: устранение осложнений и проявлений постакне. Здесь помогут поверхностные пилинги, шлифовки, лазерные аппараты. Мезо- и плазмотерапия, а также препараты на основе адапалена (“Дифферин”, “Клензит”)».Как избавиться от прыщей в домашних условияхВ домашних условиях, без изначальной помощи дерматолога или косметолога, лечить акне не получится. Если прыщи на лице беспокоят редко и в небольшом количестве, можно подойти к проблеме с двух сторон.Диета и корректировка рациона и режима питания в целомТак как одной из причин считается употребление простых углеводов и сахара, следует их исключить или сильно ограничить. Также важно наладить режим потребления пищи.»Полноценные завтрак, обед и ужин помогают сохранить стабильный уровень сахара в крови и инсулина, а также бороться с воспалениями или окислительными процессами в организме, которые вызывают высыпания. Перерыв между приемами пищи должен составлять не менее четырех часов. Такой интервал необходим для того, чтобы инсулин пришел в норму и органы пищеварительной системы работали эффективно. Ужинать необходимо не позднее, чем за три-четыре часа до сна. Это позволяет желудочно-кишечному тракту отдыхать, а не заниматься перевариванием пищи, а мозгу полноценно восстанавливаться ночью. Завтраки, обеды и ужины в определенные часы помогут организму перестроиться на новый режим и выработать полезные пищевые привычки», – уточняет Инна Решетова, врач австрийского центра здоровья Verba Mayr.УходПод этим подразумевается не только забота о коже лица и применение косметики, но и изменение некоторых привычек в быту. В частности рекомендуется:Что касается косметических процедур, то важно избавиться от привычки или желания использовать самодельные пилинги, лосьоны и т. д., если они не были составлены под руководством дерматолога или косметолога. В лучшем случаем они просто не помогут, в худшем – вызовут аллергическую реакцию и навредят коже.Косметические средстваСредств от прыщей и акне на современном рынке представлено множество. Важно обращать внимание на состав. Лучше выбирать средства, в которых содержатся:»Для лечения применяются средства, которые можно купить в аптеке – бензоил пероксид, антибиотик клиндамицина фосфат, цинковая мазь, а также препараты на основе эритромицина. Препараты принимают от трех месяцев, но не более года. Можно использовать крем “Скинорен”, гель “Куриозин”, а также растворы аптечных трав – календулы, ромашки и шалфея. Ими можно умываться и протирать лицо. Для усиления эффекта подойдут маски с гликолевой и молочной кислотами, которые способны отшелушить кожу, устранить мелкие дефекты кожи и даже бороться с рубцами от постакне», – уточнила Ирина Егоровская.ОсложненияЕсли игнорировать акне, могут возникнуть различные осложнения. Первое, что следует отметить: чем сильнее запущено заболевание, тем сложнее и дольше будет лечение. Также впоследствии может остаться множество эстетических дефектов: расширенные поры, пигментация, застойные пятна и рубцы. Тяжелое возможное осложнение в таких случаях — сепсис. Это инфекционное заболевание, которое может быть спровоцировано привычкой самостоятельно выдавливать прыщи, особенно в районе носогубного треугольника. В этой зоне сосуды кожи расположены близко к сосудам головного мозга.Опасности самолеченияПравильно собственноручно ухаживать за кожей очень важно, но если акне проявляется постоянно и не проходит, не стоит заниматься самолечением.»Если запустить болезнь, она перейдет в следующую стадию, а значит, избавиться от угревой сыпи будет сложнее. При самолечении некоторые препараты могут вызвать аллергию и усугубить ситуацию, а бесконтрольный прием антибиотиков повредит слизистые оболочки организма. Поэтому, если появилась угревая сыпь, лучше сразу обратиться к врачу», — предупреждает Ксения Федотова. ПрофилактикаМногое зависит от генетического фактора, но все-таки ряд мер может сократить вероятность акне. Лучшей профилактикой станут регулярное наблюдение у врачей (дерматолога, эндокринолога, гинеколога, гастроэнтеролога и других), правильный ежедневный уход за кожей лица, отказ от вредных привычек, соблюдение режима дня (здоровый сон, регулярное питание), достаточное употребление воды и другие подобные меры. Чтобы исключить вредное воздействие УФ-лучей, следует пользоваться солнцезащитными средствами, причем не только жарким летом. Сегодня дерматологи советуют применять их круглый год.МифыВокруг акне по-прежнему существует достаточно мифов. Самые распространенные для РИА Новости развенчали эксперты.Елена Васильева, врач дерматолог-косметолог, главный врач Института красоты Belle Allure: «Первый миф, с которым мы сталкиваемся — что возникновение прыщей связано с несоблюдением гигиены и нужно часто мыть лицо с мылом. Отказываться от очищения, конечно, не следует, но делать это нужно не более двух раз в день и с использованием специальных мягких средств. Второй миф: обязательно соблюдать диету. На самом деле в этом нет никакой необходимости. Целесообразно ограничить чрезмерное количество углеводов (мучное, газированные тонизирующие напитки, шоколад) и только в том случае, если есть явная связь между приемом такого продукта и высыпаниями.Третий миф: для избавления от прыщей необходимо сменить климат на более теплый. Однако чрезмерная инсоляция приводит к кратковременному улучшению и загару, который маскирует высыпания на время, а потом возникает рецидив».Ксения Федотова, косметолог сети салонов Keep Looking: «Угри можно не лечить, сами пройдут — частое заблуждение. Чем раньше начнется лечение, тем лучше, запущенные формы угрей лечатся дольше.“Сладкое не влияет на кожу”. Еще как влияет! Чрезмерное употребление сахара (сладостей) дает питательную среду для размножения бактерий и усугубляет воспалительный процесс».Ксения Черная, эксперт онлайн-школы «Pro-здоровье»: «Один из главных мифов гласит, что от заболеваний кожи можно избавится лишь с помощью уходовых средств и косметологических процедур. Однако лечить нужно причину, а это могут быть хронические болезни пищеварительной системы, аутоиммунные заболевания, гормональные проблемы. Почти все они связаны с неправильным рационом и режимом питания. Индивидуальный рацион, подобранный на основании результатов лабораторной диагностики, решает проблемы с акне, высыпаниями, покраснениями, шелушениями уже через несколько недель».

https://ria.ru/20211208/pryschi-1762671261.html

https://ria.ru/20210323/kozha-1602418435.html

https://ria.ru/20210117/pryschi-1593364151.html

https://ria.ru/20210811/dush-1745309866.html

https://ria.ru/20210124/dermatolog-1594328096.html

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

2022

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

Новости

ru-RU

https://ria. ru/docs/about/copyright.html

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

https://cdnn21.img.ria.ru/images/07e5/0c/1f/1766290867_0:0:2732:2048_1920x0_80_0_0_f5daeb6950fa3c64d0c80182b567fe93.jpg

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

общество, здоровье — общество

МОСКВА, 1 янв — РИА Новости. Каждый хотя бы раз в жизни задавался вопросом, как избавиться от прыщей на лице. Желательно — быстро и в домашних условиях. Однако часто это не просто эстетический дефект, а заболевание, которое требует комплексного лечения. По каким причинам появляются прыщи, что делать при акне и как убрать его последствия, в материале РИА Новости.

Прыщи на лице

Заболевание, поражающее волосяные фолликулы и сальные железы и вызывающее прыщи и подобные образования на лице, на медицинском языке называется акне. Его причины, виды и проявления могут быть разными, от них зависит подход в лечении.

«Угри на лице, или акне – часто встречающееся кожное заболевание, которое впервые возникает у человека в подростковом возрасте. Наблюдается у 80 % людей приблизительно от 12 до 30 лет. У 11 % прыщи могут появляться и во взрослом возрасте. Может протекать длительно, в течение нескольких лет. Как правило, внешний вид улучшается летом, а зимой и осенью, наоборот, акне может приобрести более тяжелую форму», – рассказала РИА Новости Ирина Егоровская, основатель бренда Dibs Cosmetics.

8 декабря 2021, 04:09

Косметолог рассказала, почему россияне покрываются прыщами зимой

Виды

Прыщи на лице отличаются по своему проявлению и симптоматике:

  • папулы – мягкие или плотные образования, имеют, как правило, красный цвет. Не содержат гнойного наполнения;
  • пустулы – привычные для многих прыщи с гнойным наполнением, сопровождаются воспалением, а после себя зачастую оставляют застойные пятна;
  • открытые комедоны – черные точки, которые образуются в порах кожи. Как правило, не приносят большого дискомфорта, довольно просто удаляются при косметологической или косметической чистке;
  • закрытые комедоны, или подкожные прыщи – высыпания белого цвета под верхним слоем эпидермиса. Они чаще всего со временем становятся обычными воспаленными прыщами. В силу того, что кожное сало не может выйти наружу, появляются болезненные ощущения;
  • нодулы, или узлы – плотные подкожные образования. Могут сопровождаться выделением гноя, отличаются тем, что располагаются достаточно глубоко, поэтому оставляют после себя рубцы;
  • розовые или красные прыщи – не зависят от работы сальных желез, как правило, являются признаками розацеа — хронического заболевания.

Причины появления

Появление прыщей обусловлено множеством факторов. Об основных из них рассказывает Елена Старикова, косметолог, дерматовенеролог, врач клиники превентивной косметологии и системной медицины GMTClinic: «Ведущий фактор в развитии акне – генетика. По наследству могут передаваться особенности строения сальных желез, чувствительность к гормону тестостерону, толщина кожи лица и диаметр пор. Если любите фастфуд, курите, злоупотребляете алкоголем, то вы в группе риска по развитию воспалений на коже. Вредные привычки подавляют иммунитет. А это, в свою очередь, провоцирует размножение бактерий propionibacterium acne на коже, которые в норме не доставляют никаких хлопот, но при снижении защитных свойств провоцируют образование воспалений. У взрослых акне может быть одним из признаков функциональных нарушений в организме, в частности, заболеваний ЖКТ, эндокринной системы или сосудов».

Среди других причин эксперт выделяют:

  • избыточное УФ-излучение. Солнце – самый главный иммунодепрессант, который снижает защитные функции кожи. Загар скрывает некоторые ее дефекты, но сам по себе ультрафиолет влияет на иммунитет и запускает размножение бактериальной флоры;
  • неправильная гигиена. В частности, пренебрежение ее элементарными правилами или, напротив, гиперочищение лица;
  • использование агрессивной косметики в ежедневном уходе. Это, прежде всего, средства с содержанием спирта и щелочей. Они подсушивают кожу, нарушают ее рН-баланс и стимулируют более сильную выработку кожного сала;
  • частые прикосновения к лицу, особенно грязными руками, могутспровоцировать акне;
  • особенности питания. Точнее, обилие простых углеводов в пище. «Есть мнение, что причиной акне становится употребление цельного молока и продуктов с глютеном», — сказала Елена Старикова.

23 марта 2021, 07:33

Названы пять самых вредных для кожи привычек

Диагностика

Многие стараются избавиться от прыщей на лице в домашних условиях, но специалисты уверяют, что лечить нужно не проявления, а причину. Для этого необходимо провести полную диагностику и выявить нарушения в работе организма. Может потребоваться посетить дерматолога, гастроэнтеролога, эндокринолога, гинеколога, сдать разнообразные анализы (их назначает врач) и собрать анамнез. Как правило, в первую очередь обращают внимание на наследственность, сопутствующие заболевания и их стадии, образ жизни и гормональный фон.

Лечение

Лечением акне занимается дерматолог или косметолог, именно они формируют конкретный подход и алгоритм действий в том или ином случае. Об общем порядке РИА Новости рассказала Ксения Федотова, косметолог сети салонов Keep Looking.

«Шаг 1: устранение процессов кератинизации. Иными словами, это тщательное очищение кожи лица и удаление излишков кожного сала (себума). С этим справляются пилинги, чистки (механические, мануальные, ультразвуковые, аппаратные вакуумные), а также адекватный и грамотно подобранный домашний уход – космецевтика.

Шаг 2: уменьшение признаков воспаления. Противовоспалительная терапия. Обязательно устранение инсулиноподобного фактора IGF-1, то есть корректировка питания, при которой исключается сахар. Используют такие лечебные препараты, как “Клензит”, “Эффезел”, “Скинорен”. Мезотерапия (инъекционные методики лечения) – витамин С, витамины группы В, нуклеотидные мезо-коктейли, разработанные для лечения акне. Если воспаление вызвано бактериями propionibacterium acne, то назначают прием антибиотиков. А при крайне тяжелых стадиях – системные ретиноиды (“Роаккутан”). Для поддержания иммунного статуса кожи назначают витамины и микроэлементы: витамин D3, омега-3, витамин С, цинк, селен и органический кремний.Шаг № 3: улучшение качества себума. Используют тоники и средства для умывания для нормализации pH-баланса, а также уходовые средства для восстановления липидного барьера кожи.

Шаг № 4: устранение осложнений и проявлений постакне. Здесь помогут поверхностные пилинги, шлифовки, лазерные аппараты. Мезо- и плазмотерапия, а также препараты на основе адапалена (“Дифферин”, “Клензит”)».

17 января 2021, 02:11

Вспомнить все! Акне как расплата за грехи в новогодние праздники

Как избавиться от прыщей в домашних условиях

В домашних условиях, без изначальной помощи дерматолога или косметолога, лечить акне не получится. Если прыщи на лице беспокоят редко и в небольшом количестве, можно подойти к проблеме с двух сторон.

Диета и корректировка рациона и режима питания в целом

Так как одной из причин считается употребление простых углеводов и сахара, следует их исключить или сильно ограничить. Также важно наладить режим потребления пищи.

«Полноценные завтрак, обед и ужин помогают сохранить стабильный уровень сахара в крови и инсулина, а также бороться с воспалениями или окислительными процессами в организме, которые вызывают высыпания. Перерыв между приемами пищи должен составлять не менее четырех часов. Такой интервал необходим для того, чтобы инсулин пришел в норму и органы пищеварительной системы работали эффективно. Ужинать необходимо не позднее, чем за три-четыре часа до сна. Это позволяет желудочно-кишечному тракту отдыхать, а не заниматься перевариванием пищи, а мозгу полноценно восстанавливаться ночью. Завтраки, обеды и ужины в определенные часы помогут организму перестроиться на новый режим и выработать полезные пищевые привычки», – уточняет Инна Решетова, врач австрийского центра здоровья Verba Mayr.

Уход

Под этим подразумевается не только забота о коже лица и применение косметики, но и изменение некоторых привычек в быту. В частности рекомендуется:

  • не выдавливать прыщи;
  • не использовать грязные кисти и спонжи для макияжа;
  • раз в неделю менять постельное белье и полотенца;
  • протирать смартфон.

Что касается косметических процедур, то важно избавиться от привычки или желания использовать самодельные пилинги, лосьоны и т.д., если они не были составлены под руководством дерматолога или косметолога. В лучшем случаем они просто не помогут, в худшем – вызовут аллергическую реакцию и навредят коже.

11 августа 2021, 11:29

Врачи объяснили, чем опасен отказ от ежедневного душа

Косметические средства

Средств от прыщей и акне на современном рынке представлено множество. Важно обращать внимание на состав. Лучше выбирать средства, в которых содержатся:

  • бензоил пероксид;
  • салициловая кислота;
  • сера;
  • альфа-гидроксикислоты;
  • азелаиновая кислота;
  • эфирное масло чайного дерева.

«Для лечения применяются средства, которые можно купить в аптеке – бензоил пероксид, антибиотик клиндамицина фосфат, цинковая мазь, а также препараты на основе эритромицина. Препараты принимают от трех месяцев, но не более года. Можно использовать крем “Скинорен”, гель “Куриозин”, а также растворы аптечных трав – календулы, ромашки и шалфея. Ими можно умываться и протирать лицо. Для усиления эффекта подойдут маски с гликолевой и молочной кислотами, которые способны отшелушить кожу, устранить мелкие дефекты кожи и даже бороться с рубцами от постакне», – уточнила Ирина Егоровская.

Осложнения

Если игнорировать акне, могут возникнуть различные осложнения. Первое, что следует отметить: чем сильнее запущено заболевание, тем сложнее и дольше будет лечение. Также впоследствии может остаться множество эстетических дефектов: расширенные поры, пигментация, застойные пятна и рубцы. Тяжелое возможное осложнение в таких случаях — сепсис. Это инфекционное заболевание, которое может быть спровоцировано привычкой самостоятельно выдавливать прыщи, особенно в районе носогубного треугольника. В этой зоне сосуды кожи расположены близко к сосудам головного мозга.

Опасности самолечения

Правильно собственноручно ухаживать за кожей очень важно, но если акне проявляется постоянно и не проходит, не стоит заниматься самолечением.

«Если запустить болезнь, она перейдет в следующую стадию, а значит, избавиться от угревой сыпи будет сложнее. При самолечении некоторые препараты могут вызвать аллергию и усугубить ситуацию, а бесконтрольный прием антибиотиков повредит слизистые оболочки организма. Поэтому, если появилась угревая сыпь, лучше сразу обратиться к врачу», — предупреждает Ксения Федотова.

Профилактика

Многое зависит от генетического фактора, но все-таки ряд мер может сократить вероятность акне. Лучшей профилактикой станут регулярное наблюдение у врачей (дерматолога, эндокринолога, гинеколога, гастроэнтеролога и других), правильный ежедневный уход за кожей лица, отказ от вредных привычек, соблюдение режима дня (здоровый сон, регулярное питание), достаточное употребление воды и другие подобные меры. Чтобы исключить вредное воздействие УФ-лучей, следует пользоваться солнцезащитными средствами, причем не только жарким летом. Сегодня дерматологи советуют применять их круглый год.

24 января 2021, 04:10Распространение коронавирусаДерматолог рассказал, какие кожные проблемы провоцирует COVID-19

Мифы

Вокруг акне по-прежнему существует достаточно мифов. Самые распространенные для РИА Новости развенчали эксперты.

Елена Васильева, врач дерматолог-косметолог, главный врач Института красоты Belle Allure: «Первый миф, с которым мы сталкиваемся — что возникновение прыщей связано с несоблюдением гигиены и нужно часто мыть лицо с мылом. Отказываться от очищения, конечно, не следует, но делать это нужно не более двух раз в день и с использованием специальных мягких средств.

Второй миф: обязательно соблюдать диету. На самом деле в этом нет никакой необходимости. Целесообразно ограничить чрезмерное количество углеводов (мучное, газированные тонизирующие напитки, шоколад) и только в том случае, если есть явная связь между приемом такого продукта и высыпаниями.

Третий миф: для избавления от прыщей необходимо сменить климат на более теплый. Однако чрезмерная инсоляция приводит к кратковременному улучшению и загару, который маскирует высыпания на время, а потом возникает рецидив».

Ксения Федотова, косметолог сети салонов Keep Looking: «Угри можно не лечить, сами пройдут — частое заблуждение. Чем раньше начнется лечение, тем лучше, запущенные формы угрей лечатся дольше.

“Сладкое не влияет на кожу”. Еще как влияет! Чрезмерное употребление сахара (сладостей) дает питательную среду для размножения бактерий и усугубляет воспалительный процесс».

Ксения Черная, эксперт онлайн-школы «Pro-здоровье»: «Один из главных мифов гласит, что от заболеваний кожи можно избавится лишь с помощью уходовых средств и косметологических процедур. Однако лечить нужно причину, а это могут быть хронические болезни пищеварительной системы, аутоиммунные заболевания, гормональные проблемы. Почти все они связаны с неправильным рационом и режимом питания. Индивидуальный рацион, подобранный на основании результатов лабораторной диагностики, решает проблемы с акне, высыпаниями, покраснениями, шелушениями уже через несколько недель».

Прыщи на лице – причины, лечение, как избавиться от прыщей на подбородке

Те, кто никогда не сталкивался с угревой болезнью, не поймут, какие трудности испытывает человек с прыщами и угрями на лице. Все мысли сводятся к одному: как избавиться от прыщей.

Угревая сыпь не просто эстетический дефект, прыщи и угри создают психологический дискомфорт. По статистике, люди, желающие избавиться от угревой сыпи, стеснительны, менее активны и хуже адаптируются в обществе по сравнению с теми, кто никогда не нуждался в удалении прыщей и угрей. Особые моральные страдания прыщи доставляют подросткам. В этом возрасте угри —дополнительный повод для переживаний, ребенок становится центром насмешек и подтруниваний сверстников. В этом случае избавление от прыщей становится спасением для подростка.

Неужели какие-то угри могут стать преградой для самореализации? Нет! Если убрать прыщи на лице своевременно.

Нужно понять, что угри — не просто временная неприятность. Даже незначительное количество прыщей — проявление угревой болезни. А угревая болезнь, как и любая другая, требует профессионального лечения.

Угревая сыпь может быть проявлениям различных заболеваний. Профессиональный подход — это выяснение причины появления прыщей и угрей и последующее избавление пациента от акне. Только при правильном диагнозе можно найти подходящий способ избавиться от прыщей на лице.

Сегодня существует множество методов избавления от акне, начиная народными средствами и заканчивая ультрасовременными методами лазерного удаления прыщей. Конечно, у каждого способа избавления от угрей своя цена. Зачастую люди выбирают метод удаления прыщей, ориентируясь именно на низкую цену, что не всегда гарантирует качество.

Что такое прыщи и угри?

Прежде чем избавляться от акне, разберемся, что такое прыщи и угри, есть ли отличие в этих терминах?

Принципиальных различий в понятиях «прыщ» и «угорь» нет. Просто прыщи и угри — бытовое название, а профессиональный термин — акне.

Появление угрей (прыщей) связано с воспалением сальных желез кожи. Каждая железа имеет свой проток, с помощью которого кожное сало выводится на поверхность кожи. Результат закупорки протоков — прыщи и угри.

Угревая болезнь не ограничивается только лицом. Зачастую угревая сыпь распространяется и на другие участки кожи: шею, спину.

Прыщи и угри подразделяются на поверхностные и глубокие. Поверхностные угри чаще всего не оставляют рубцов. Глубокие прыщи — это образование воспалительных узлов в глубоколежащих тканях. Такие угри не имеют гнойной головки.

Угревая болезнь может быть разной степени тяжести: от нескольких прыщей на лице до большого количества угрей в глубоких слоях.

Каждый тип болезни требует своего способа избавления. Для удаления акне вам помогут следующие процедуры:

  • Чистка лица — прыщи выдавливаются при помощи стерильных инструментов.
  • Дренаж или химическая чистка — предотвращает послеугревые рубцы, очищает узлы.
  • Химический пилинг — избавление от прыщей происходит за счет удаления верхнего слоя кожи химическими веществами.
  • Хирургическое удаление рубцов — участок кожи с рубцами удаляют, заменяя на кожу с других участков тела клиента.
  • Мезотерапия — инъекции различных лечебных средств в зону патологического очага или в непосредственной близости от него.
  • Лазерная шлифовка лица — выпаривание верхнего слоя кожи с помощью лазера.
  • Лазерное лечение прыщей — комплексное воздействие, способствующее избавлению от акне.

Почему появляется угревая сыпь?

Избавление от акне начинается с выяснения причин угревой болезни. Прежде всего, появление угрей связывают с половым созреванием. Но прыщи могут стать следствием нарушения работы желудочно-кишечного тракта, эндокринной системы, нередко избавление от прыщей (угрей) — «наследственное занятие». Необходимость удаления прыщей на лице может появиться после сильных стрессов и нервных потрясений.

Обычно возникновение угрей не связывают с употреблением определенной пищи. Но если у вас проблемы с желудком, то для того, чтобы избавиться от угрей на лице, стоит придерживаться определенной диеты. Обострение угревой болезни может вызвать прием некоторых лекарственных средств. Например, пищевые добавки и даже некоторые витамины вызывают появление прыщей и угрей. Способствует росту угрей и косметика. Помните, что низкая цена косметики свидетельствует о таком же низком ее качестве. Жирные тональные кремы, некачественная пудра становятся причиной появления акне.

Методы лечения

Чтобы избавиться от прыщей на лице, нужно запомнить удаление угрей требует профессионального комплексного решения. Пытаться избавиться домашними или народными способами можно, но неэффективно. Самостоятельное удаление прыща (выдавливание) не способствует полному избавлению. Такое избавление от угрей чревато занесением инфекций и микробов. Ценой выдавленному прыщу может стать ваше здоровье.

Конечно, избавление от угрей начинается с правильных очищающих средств. Это должна быть именно профессиональная лечебная косметика. Но хорошие очищающие средства — это еще не избавление от угревой сыпи. Это предварительная работа перед удалением прыщей.

Избавиться от прыщей на лице только с помощью косметологических средств невозможно. Маски и кремы, конечно, улучшать состояние кожи, «присушат» угри (прыщи), но не справятся с основной причиной. Удаление прыщей связано с нормализацией работы сальных желез. Чистки лица и маски борются с последствием — прыщами и угрями, но как такого избавления от акне не происходит. Основа чисток — все тот же древний механизм: выдавливание прыщей и угрей. Однако такой способ невозможен при удалении глубоких угрей, о которых мы говорили выше.

Если угревая сыпь — следствие каких-то других болезней, то избавиться от угревой сыпи вам помогут медикаментозные средства, которые выпишет профессиональный врач.

Не пытайтесь избавиться от прыщей самостоятельно. Удаление угрей (прыщей) — забота специалистов и профессионалов. Избавить вас от угревой сыпи по силам только квалифицированным дерматологам.

Новые технологии избавления от прыщей на лице или как стать таким, как на фотографиях «До и После»

Каждый из вас видел фотографии «до» и «после» лечения прыщей на лице. Эти фото очень жизнеутверждающие, они показывают нам, что избавиться от угрей можно. С фотографий на нас смотрят счастливые люди без всяких признаков угрей (прыщей) на лице. Но в центре нашего внимания вопрос: когда наступит это «после», которое ждет каждый, кто пытается избавиться от акне? Когда же сделаю и наши фотографии, на которых от прыщей (угрей) не останется и следа?

Другие медицинские центры вряд ли назовут вам конкретный срок, когда вы сможете избавиться от прыщей на лице окончательно. Сроки будут тянуться от нескольких месяцев до полугода, и все это время вы будете холить надежду на полное избавление от акне.

Сегодня клиника «ЛИНЛАЙН» — центр разработок новых технологий в области лечения акне.

Эффективный метод избавления от угрей на лице — лечение лазером.

Теперь вы избавитесь и от угрей, и от послеугревых рубцов. Результаты лазерного лечения прыщей можно оценить уже через 10 дней. По оценкам наших врачей, пациенты отмечают улучшение в среднем на 80% после 2– 4 сеансов терапии. Результат терапии сохраняется, по меньшей мере, в течение 6 месяцев. Некоторым пациентам достаточно 1-2 сеансов для полной победы над угрями

Если у вас все же остались послеугревые рубцы от «домашнего» способа удаления прыщей в прошлом, то вам поможет лазерная наноперфорация — уникальная методика «ЛИНЛАЙН».

Как избавиться от прыщей: самое полное руководство

Для тех, кому лень много читать, сообщаем:

  1. Прыщи возникают, как правило, из-за изменений гормонального фона, поэтому они такие неистребимые.
  2. Прыщи существуют во множестве видов и форм: от невинных чёрных точек до жутких кист.
  3. Кожа с любыми прыщами требует особого, мягкого ухода.
  4. Прыщи можно лечить двумя способами: регулярно ухаживать за кожей дома или использовать сильные медицинские и даже хирургические средства.

Тот, кто осилит всю статью, вместе с кучей знаний получит бонус: захватывающее и отвратительное видео о том, во что могут превращаться обычные чёрные точки.

Что такое прыщи

Прыщи, или по-медицински акне, — это результат неправильной работы кожи. Отмершие клетки и кожное сало блокируют выход из волосяного фолликула (именно там находится сальная железа), но туда могут проникнуть бактерии. В таких забитых порах полно питания, а потому бактерии начинают размножаться, образуя воспаление, то есть прыщ. Чаще всего прыщи расползаются по лицу, спине и груди.

Акне — это самое распространённое кожное заболевание. Бороться с ним иногда бывает трудно, но это возможно.

Почему появляются прыщи

Причин прыщей несколько. И, к сожалению, речь не о проблемах с гигиеной. Всё гораздо глубже.

Гормоны

В первую очередь акне — это проблемы с гормонами. Именно гормоны заставляют кожу так обильно вырабатывать сало, что поры просто не успевают его выводить.

Обычно это всё случается в подростковый период и проходит максимум годам к 30, но не всегда. Иногда этому мешают особенности гормонального фона (которые определяются генетически), иногда — болезни.

Какой из этого можно сделать вывод? Не очень хороший. Если вам не повезло, пубертатный возраст, когда бушуют гормоны, уже прошёл, а прыщи остались, то, скорее всего, они будут с вами всю активную жизнь и придётся научиться с ними жить.

Неправильная косметика

Всё, что сделано на маслах, повышает риск развития прыщей. Слишком агрессивные чистящие средства тоже вредны. Так что используйте мягкие средства на водной основе и не трите высыпания.

Питание

Сразу скажем: исследования показывают, что еда ни при чём. Но есть и исключения из этого правила. Некоторым людям достаточно отказаться от сладкого или молочного, чтобы прыщи отступили. Поэтому просто попробуйте: вдруг сработает и у вас.

Стресс

Поскольку стресс напрямую связан с гормональной системой, постоянные тревоги и переживания могут ухудшить состояние кожи. Так что, если вы перенервничали, а наутро покрылись прыщами, это норма, хоть и плохая.

Какими бывают прыщи

Прыщи — штука совершенно необычная хотя бы тем, что их существует множество и на одном человеке может вырасти сразу несколько типов.

Некоторые виды акне на самом деле являются просто бактериальной инфекцией Acneiform Eruptions, а некоторые возникают молниеносно, некротизируют ткани и связаны с системными заболеваниями. Но мы поговорим пока об обычных прыщах.

Открытые комедоны

То, что называют чёрными точками. Точки эти могут быть размером больше спичечной головки и глубиной чуть ли не в сантиметр. За чёрной головкой может скрываться огромное количество сала.

Чёрные они потому, что соприкасаются с воздухом и окисляются, а вовсе не из-за грязи, как можно подумать. Иногда они темнеют не до черноты, а остаются, скажем, тёмно-жёлтыми.

Попробуйте 🤔

Закрытые комедоны

Смысл такой же, что и у открытых. Но поскольку поверхность всё же затянута тонким слоем кожи, содержимое не окисляется и остаётся белым.

Папулы

Маленькие красные шишки без белых пятен на них. Иногда они болят. Ещё их называют подкожными прыщами.

Пустулы

Выглядят как стандартный прыщ: красная воспалённая область, а в середине — белый стержень, который сначала жидкий, а потом твердеет (подсказка: жидкий лучше не трогать). Состав этого стержня — гной, так что ничего хорошего там вас не ждёт.

Не делайте так! 😣

Нодулы

Нодулы, которые могут сливаться в кисты

Твёрдые узелки, спрятанные глубоко в коже и выступающие над ней. Могут сильно болеть, чесаться и доставлять дискомфорт.

Кисты

Это самый сложный тип прыщей. Под кожей располагается огромное количество нодул, которые нельзя достать при помощи подручных средств. Такие кисты могут приводить к образованию шрамов.

Младенческие акне

webmd.com

Есть прыщи, которые не надо ни лечить, ни трогать: они встречаются у младенцев и не требуют никакого вмешательства. Это просто реакция на присутствие в крови младенца материнских гормонов. И эта реакция пройдёт сама собой. И тем быстрее, чем меньше внимания родители будут обращать на неё.

Как ухаживать за кожей с акне

Итак, какими бы ни были прыщи, за кожей всё равно надо ухаживать. Нужно учитывать, что лечение акне и уход за кожей — это не одно и то же.

  1. Очищающие средства. Два раза в день аккуратно массируйте увлажнённое лицо и другие области, поражённые акне, очищающим средством, а потом тщательно смывайте его.
  2. Никогда не вытирайтесь общим полотенцем. Лучше всего использовать одноразовые салфетки, особенно для лица. Или купите пачку маленьких платков, постирайте в горячей воде и тщательно прогладьте — это заменит одноразовые продукты.
  3. Скрабы. Используйте только при наличии лёгкой степени акне и не чаще раза в неделю. Выбирайте с мелкими частицами и тоже тщательно удаляйте.
  4. Лекарственные средства аккуратно наносите на поражённые участки после чистки.
  5. Гели для душа и мыло наносите мягкой мочалкой один раз в день. Если вы моетесь чаще, используйте только воду.

Чем лечить прыщи

Если говорить о серьёзном лечении, которое не просто избавит от выскочившего прыщика, а вообще уменьшит образование акне, то тут нужна артиллерия посильнее масочек и овсяных хлопьев на лице.

Для этого применяют:

  1. Антибиотики. Причём как местные (то есть их наносят на кожу), так и таблетки.
  2. Ретиноиды. Это вещества, которые применяют наружно.
  3. Оральные контрацептивы. Их назначают только женщинам, и эти таблетки могут серьёзно улучшить состояние кожи, так как полностью меняют гормональный фон.
  4. Кислоты (салициловая или азелаиновая, например) и бензоил пероксид.
  5. Изотретиноин. Назначается в особо тяжёлых случаях, потому что у него серьёзные побочные эффекты: от светочувствительности и сухости в горле до агрессии, тошноты и головной боли. Женщинам даже беременеть нельзя при использовании этого препарата (он влияет на плод). Зато и эффект от него очень хороший и заметный. Конечно, назначает такое врач.

Узнайте больше 🧐

Какие домашние и натуральные средства могут помочь

Натуральныесредства, помогающие при акне:

  1. Масло чайного дерева.
  2. Хрящи крупного рогатого скота.
  3. Цинк.
  4. Пивные дрожжи.

Эти средства добавляют в различную косметику, выбирайте ту, которая содержит такие компоненты.

Домашних средств, которые могли бы избавить вас от прыщей раз и навсегда, нет. Разве что вы переусердствуете с кислотами и сожжёте кожу. Но тогда у вас будут проблемы посерьёзнее акне.

Собственно, все маски, которые вы найдёте, так или иначе могут помочь (а могут и нет), поэтому домашние средства находятся перебором: что помогает, когда и как. Мы подробно рассказывали об этом, поэтому не будем повторяться.

Возьмите на заметку ☝

Как почистить лицо в домашних условиях

По идее, этого лучше не делать. Безопаснее дойти до дерматолога или косметолога. Но зачастую кожные поры так забиваются, что бегать к доктору пришлось бы чаще, чем на работу. Для такого случая есть специальные наборы инструментов, которые помогают добывать из-под кожи всё лишнее.

Купить набор на AliExpress

По сути, это старый добрый способ «всё выдавить», с той лишь разницей, что инструменты чуть меньше травмируют кожу, сокращается риск занести инфекцию и оставить следы.

У косметических петель, экстракторов, щипчиков тоже есть свои правила использования:

  • Все процедуры по извлечению делать надо на чистой коже, а наготове держать какой-то лёгкий антисептик вроде хлоргексидина.
  • Вытащили что-то одно — не поленитесь и помойте инструмент или хотя бы протрите его ватой с антисептиком. Это только в странных видео на YouTube вытаскивают всё подряд.
  • Лучше использовать «тяжёлую артиллерию» только после того, как мягкие средства типа мыла и масок не помогли очистить поры.
  • Всё, что красного цвета, — это воспаление. Воспалённые участки трогать нельзя.

Как лечить шрамы от акне

Многие типы акне сами по себе оставляют шрамы и неровности. Но даже если взять обычный прыщ и неправильно его выдавить, то можно заработать шрам или как минимум пигментное пятно.

Методов лечения шрамов от акне немного. Все они так или иначе травматичны и не всегда эффективны.

  1. Химический пилинг. Это когда кислотами стараются свести лёгкие шрамы.
  2. Лазерное выравнивание. Типов лазеров существует несколько (с разной степенью эффективности и опасности), но ни один не даёт идеального результата.
  3. Наполнители и филлеры. Иногда шрамы становятся заметнее просто потому, что кожа стареет, а сами следы от акне становятся глубже. Использование филлеров (как против морщин) помогает сгладить внешний вид шрамов.

Обещанный бонус

Это видео с канала известного дерматолога Сандры Ли, которая прославилась умением давить прыщи. Предупреждаем: если вы не готовы на такое смотреть, лучше почитайте статью о том, как развить свою креативность.

Читайте также 👍👩😘

Средства от прыщей и угрей на лице: обзор — ПРОПЕЛЛЕР

Воспаления в виде угрей и прыщей чаще всего поражают кожу людей подросткового возраста (12–16 лет), но нередко из-за гормональных сбоев становятся проблемой и для представителей старшего поколения.

Обнаружив неприятные дефекты на своем лиц, не торопитесь впадать в уныние. Современная косметология владеет эффективными методиками по избавлению от высыпаний на лице, а также в других зонах тела, подверженных риску: плечи, верхняя часть спины, грудь (зона декольте), ушные раковины, шея.

Лучше всего подбирать средства от прыщей на лице комплексно под руководством косметолога и не забывать о ежедневной гигиене лица и тела.

  • Профессиональный медицинский подход поможет выявить глубинные причины заболевания. Некоторые недуги хронического характера оказывают влияние на состоянии кожных покровов человека.
  • Отдавая предпочтение не одному средству, а серии лечебной косметики, пользователь получает максимально возможный эффект, на который способны средства против прыщей. При последовательном использовании кремы, скрабы, лосьоны одного производителя отдают всю силу своих рецептур на оздоровление кожи.

Виды прыщей

  • Черные точки (комедоны) — начальная стадия заболевания. Из-за избытка кожного жира поры забиваются так называемыми пробками. Окисляясь при контакте с воздухом, их верхние торцы чернеют — так образуются черные точки на коже человека.
  • Подкожные прыщи называются белыми комедонами или папулами. Их размеры не превышают 1 см. Верхняя часть пробки из сала и отмерших чешуек эпидермиса прикрыта тонкой пленкой. Такие прыщи очень хочется выдавить, однако часто это приводит к проникновению в открывшуюся полость бактерий и развитию воспалений.

Комедоны и папулы — повод для того, чтобы специальные средства от угрей и прыщей на лице заменили традиционную косметику.

  • Угри — это воспалившиеся комедоны. Расширенные кожные поры беззащитны перед частицами пыли и бактериями. Попадая на кожу, они стремительно размножаются и приводят к покраснению, воспалению отдельных участков лица.
  • Пустулы и кисты — это глубоко загрязненные воспалившиеся поры, которые могут сливаться в группы и превращаться в бугристые уплотнения размером более 1 см с гноем, сукровицей и покрасневшей от раздражения кожей.

Фармацевты и косметологи постоянно совершенствуют методики лечения воспалительных процессов на коже, а покупатели всегда стремятся отыскать эффективное и недорогое средство от прыщей.

Средства против угрей и прыщей «ПРОПЕЛЛЕР»

Российский бренд лечебной косметики «ПРОПЕЛЛЕР» предлагает большой выбор недорогих средств для проблемной кожи всех типов: чувствительной, жирной, смешанной.

Turbo-тоник быстро снимает воспаление, лечит существующие прыщи и предотвращает появление новых. Средство от угрей обогащено комплексом Azeloglicina® + Цинк РСА. Это же вещество и является главным активным компонентом тоника.

Дневной гель SOS локального действия. Прозрачный гель нужно наносить точечно на воспаленные участки кожи. Такое средство от прыщей на лице спасет ситуацию, когда перед важной встречей проблемное высыпание появляется неожиданно в самом видном месте. Гель SOS успокоит раздраженную кожу, подсушит, продезинфицирует, не даст воспалению распространиться.

Комплексное средство от угрей и прыщей Гель+Скраб+Маска 3 в 1 от прыщей с Цинцидоном. Ежедневное умывание поддержит свежесть кожи и поры в очищенном виде, 3-минутный массаж со средством «3 в 1» сработает как скраб, благодаря отшелушивающим микрогранулам; а если оставить состав на увлажненном лице на 10–15 минут, вы получите эффект вакуумной очистки пор.

Лосьон от прыщей с Цинцидоном приводит в норму объемы выработки кожного сала, поры после применения лосьона очищаются и сужаются до нормальных размеров. Средство против угрей на лице удобно использовать в сочетании с предыдущим составом «3 в 1» и кремом/флюидом под макияж.

Вся косметика «ПРОПЕЛЛЕР» продается по доступным ценам, купить лечебную серию по карману школьнику и студенту.


Прыщи на лице

Прыщи – бич не только для подростков. У многих взрослых людей также нередко появляются угри на лице. В клинике «Частная практика» есть все необходимое для разрешения этой проблемы: опытные дерматологи, эффективные методы лечения, новейшее оборудование.

Почему появляются прыщи на лице у взрослых?

Кожные высыпания вызваны тем, что протоки сальных желез и волосяных фолликул закупориваются омертвевшими клетками эпителия и жиром. Однако прыщи – всего лишь местное проявление различных неполадок в организме. Причины угревой сыпи многочисленны:

  • эндокринные нарушения;
  • аллергические реакции;
  • заболевания желудочно-кишечного тракта, печени, поджелудочной железы;
  • стрессы;
  • неправильное использование косметики;
  • пребывание в душном и влажном климате.

Иногда локализация сыпи становится подсказкой. Например, если у женщины появились прыщи на подбородке, опытный врач заподозрит гинекологические проблемы. Угри на носу свидетельствуют о гормональных сбоях, стрессах, поражении слизистой оболочки желудка. Регулярно появляющиеся прыщи в области скул и щек могут быть обусловлены сбоями в работе желчного пузыря.

Разновидности прыщей

Помимо локализации, кожные высыпания делятся по степени поражения. Так, один прыщ на губе или несколько угревых элементов на лице – это легкая стадия заболевания. Средняя степень поражения характеризуется наличием нескольких десятков образований. Тяжелая форма болезни выражается в том, что на лице имеется более сорока прыщей, наполненных гнойным содержимым.

Угревые элементы делятся на первичные и вторичные. К первой группе относятся образования, которые характерны для активного периода болезни:

  • открытые и закрытые комедоны;
  • папулезные и пустулезные угри.

Вторая группа включает в себя последствия угревой болезни, или постакне. В нее входят:

  • пигментированные участки;
  • псевдорубцы в виде красноватых пятен;
  • истинные рубцы – атрофические и келоидные.

Угревая сыпь портит внешность женщин и мужчин, становится препятствием для личной жизни и карьеры, особенно если работа связана с коммуникациями. Кроме того, возникают психологические проблемы – комплексы, неуверенность в себе, подавленное настроение. Именно поэтому угри и акне требуют правильного лечения.

Как избавиться от прыщей на лице?

Нередко люди, страдающие от угревой сыпи, считают, что могут справиться с этим заболеванием самостоятельно. В ход идут народные методы: настои трав, сок алоэ, косметическая глина, овсяные маски и так далее. Эти средства могут сгладить внешние проявления при легких формах болезни, однако вы не устраните причину, которая заключается в сбое одной или нескольких систем организма.

Чтобы избавиться от кожных высыпаний, обязательно обратитесь к квалифицированным специалистам. Они назначат обследование и точно установят, почему появились прыщи на лбу и других участках лица. Только комплексная терапия позволит навсегда устранить причину акне и угрей.

Одна из сфер деятельности клиники «Частная практика» — лечение прыщей на лице. Мы проводим обследование пищеварительной, эндокринной и других систем, собираем анамнез и данные об образе жизни пациента.

После того как обнаружена причина угревой сыпи, наш врач назначает необходимые лекарственные препараты – антибиотики, витамины, мази и так далее. Отличные результаты дает применение новых методов:

  • мезотерапии;
  • аппаратной чистки;
  • пилинга;
  • озонотерапии.

Эффективность лечения прыщей на висках, лбу, щеках, подбородке во многом зависит также от готовности пациента вести правильный образ жизни. Врачи нашей клиники рекомендуют отказаться от некачественной косметики, ограничить употребление кофе, алкоголя, а также пищи, богатой углеводами и щедро приправленной специями.

о чем предупреждают прыщи и сыпь

«Мы – то, что мы едим», – говорил Гиппократ. И действительно: съеденное отражается не только на фигуре, но и на лице. Уже появились научные термины: «винное», «молочное», «глютенное» лицо. Особую тревогу вызывает лицо «сахарное».

Прыщи, рубцы на месте былых угрей, жирная пористая кожа – это признаки так называемого сахарного лица.

«Когда мы говорим про «сахарное» лицо, то нужно помнить, что есть такие вещества, такие молекулы, как продукты гликирования. Вот эти продукты, говоря простым языком, являются балластом, они нарушают всю нашу систему жизнедеятельности», – рассказала врач-дерматокосметолог, кандидат медицинских наук Евгения Иконникова.

Гликирование – это процесс соединения глюкозы с белками организма. В норме продукты взаимодействия успевают выводиться, но у большинства людей их уровень зашкаливает именно из-за избытка поступающих сахаров. Глюкоза как бы «сшивает» или «поджаривает» волокна коллагена в тканях по всему телу, и в первую очередь это отражается на лице.

«Кожа начинает терять упругость, возникают сухость кожи, пигментные пятна, морщины. Это все из-за того, что непосредственно высокий уровень глюкозы приводит к разрушению белка коллагена», – пояснила врач-эндокринолог, диетолог Анна Лецу.

Но как же без углеводов – источника энергии и гормонов удовольствия? Медики объясняют: сладкое может дополнять прием пищи, но не заменять его, и предлагают на месяц – ради эксперимента – полностью исключить сахар из рациона. Необходимые углеводы организм получит из других продуктов, к примеру, из круп.

По оценкам ученых, месяц воздержания от сладкой жизни на 25 процентов замедляет процессы гликирования. Помогают и антиоксиданты: витамины группы B, таурин, кофеин. Корица также благотворно влияет на коллаген – но, конечно, не в составе сладких булочек.

Кстати, даже поврежденную угрями кожу косметологи могут восстановить: лучи лазера запускают в клетках производство нового коллагена, и рубцы разглаживаются.

«У нас происходит стимуляция выработки коллагена в коже, причем он будет синтезирован правильно: волокна коллагена будут правильной формы, правильного расположения», – рассказал о процедуре пластический хирург Ахмед Рахимов.

Конечно, в идеале нужно корректировать не кожу, а свое пищевое поведение. Да, это сложно, но если взять себя в руки, есть шанс не только сохранить лицо, но и здоровье всего организма.

15 причин, по которым ваше лицо может покраснеть

Возьмите это от человека, который имел дело с прыщами более половины своей жизни (вау, какое печальное осознание): лечение прыщей безумно сложно. Поскольку существует столько же факторов, которые влияют на ваши прыщи, сколько прыщей на моем лице прямо сейчас (то есть много), добиться чистой кожи раз и навсегда легче сказать, чем сделать. Как только вы думаете, что нашли процедуру ухода за кожей, которая работает для вас, появляется новый вид высыпаний. Или, может быть, у вас есть повторяющиеся прыщи, которые продолжают появляться в одном и том же месте.С какой бы проблемой вы ни столкнулись, если вы находитесь в поисках чистой кожи и не можете не столкнуться с несколькими неровностями (буквально) на этом пути, есть большая вероятность, что что-то в вашей повседневной жизни способствует этому. к вашим прорывам. Так что, если вы недавно поймали себя на том, что кричите: «Почему я вырвался?!» у зеркала, у нас могут быть ответы для тебя.

Как сделать, чтобы лицо не покрылось прыщами?

Но сначала — почему твоё лицо вспыхивает? Вот в чем дело: Высыпания в основном вызываются гормонами и перепроизводством кожного сала. По сути, гормоны увеличивают выработку кожного сала, что закупоривает волосяной фолликул и приводит к росту вызывающих прыщи бактерий, известных как P. acnes . Кожа у всех разная, и генетика играет большую роль в том, как ваше тело реагирует на гормоны, стимулирующие акне. Из-за этого ни один ингредиент или процедура не будут работать для всех, поэтому лучше всего начать с консультации с вашим дерматологом. Они не только помогут вам определить возможные факторы, влияющие на ваш конкретный случай, но также предоставят вам все продукты и рекомендации, необходимые для лечения акне.

Получить доступ ко *всем* Cosmo

А пока вы, возможно, захотите пересмотреть несколько паттернов, которые вы, вероятно, повторяете ежедневно, которые могут вызывать новые прорывы или усугублять текущую их группу. Потому что иногда даже самый лучший режим ухода за кожей не может эффективно выполнять свою работу, если вы постоянно повторяете вредные привычки по уходу за кожей, которые работают против него. Итак, с помощью двух ведущих дерматологов и косметолога мы собрали 15 распространенных (и, возможно, удивительных) триггеров акне и небольшие исправления, которые вы можете предпринять, чтобы устранить каждую из них.

Этот контент импортирован из {embed-name}. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

1. Тканевая маска для лица вызывает маскне.

    Если вы заметили новые высыпания на подбородке, линии челюсти и щеках в результате ношения тканевой маски, вы не просто видите вещи. Оказывается, весь этот пот, масло, бактерии и влага, попавшие под ваше лицевое покрытие, могут создать идеальную питательную среду для прыщей .

    Средство от прыщей:

    Центры по контролю и профилактике заболеваний США (CDC) рекомендуют носить маски для лица, поэтому подумайте о том, чтобы сменить свою на маску из дышащей ткани и запастись несколькими, чтобы всегда иметь чистую наготове. О, и если вы не моете лицо два раза в день и маску после каждого использования, вы делаете это неправильно. Помните все эти жиры и бактерии, застрявшие между вашим лицом и маской? Да, вы не хотите повторно вводить это, если пытаетесь избежать прыщей. И, наконец, отказаться от макияжа.Поскольку вы закрываете лицо, вам не нужно наносить под него тяжелую основу, которая в любом случае может вызвать закупорку пор.

    Увлажняющее средство для умывания CeraVe

    Shani Darden Очищающая сыворотка для ухода за кожей

    Skinfix Barrier+ Очищающее пенящееся масло

    La Roche-Posay Увлажняющее мягкое очищающее средство


    2.На самом деле вы не имеете дело с прыщами.

    Еще больше усложняет ситуацию то, что иногда «акне», которые вы пытаетесь лечить, *технически* не являются прыщами, что объясняет, почему ваши обычные средства от прыщей не работают или, возможно, даже усугубляют их. Если ваши прыщи появляются вокруг линии роста волос, на лбу, груди или спине и выглядят как маленькие, зудящие красные прыщики примерно одинакового размера, у вас может быть грибковое акне (он же Malassezia фолликулит). Хотя для вас это может выглядеть как акне, на самом деле это инфекция волосяных фолликулов, требующая другого подхода к лечению.

    Средство от прыщей:

    Ваш дерматолог может помочь вам определить, есть ли у вас грибковые угри, и выписать вам рецепт, но если у вас легкий случай грибковых угрей, обычный безрецептурный шампунь от перхоти, содержащий пиритион цинка или сульфид селена может помочь. Нанесите формулу на участок кожи, подождите 10 минут, затем смойте. А поскольку грибковые прыщи размножаются за счет пота, трения и избытка кожного сала, тщательно стирайте потную одежду и потное тело.

    Selsun Blue Увлажняющий шампунь против перхоти с алоэ

    GIRL+HAIR Clear+ Очищающее ополаскиватель с яблочным уксусом

    Ежедневный шампунь Head & Shoulders Classic Clean


    3. Вы недостаточно моете лицо и наволочку.

        В течение дня на коже накапливаются грязь, жир, косметика и копоть. Если вы не умываете лицо перед сном, весь этот мусор затем переносится на вашу наволочку, которая снова переносится обратно на ваше лицо. Сертифицированный дерматолог Джошуа Зейхнер, доктор медицинских наук, говорит, что длительное воздействие на кожу загрязнений этого типа, наряду с трением лица о наволочку, может способствовать воспалению и появлению прыщей . Но это не все! Жирная среда может быть питательной средой для бактерий, которые могут заразить кожу, если есть какие-либо воспаленные или открытые участки — одна из многих причин акне.

        Средство от прыщей:

        Стирайте наволочки каждые несколько ночей. О, и если вы еще этого не сделали, переключитесь на атласную или шелковую наволочку, чтобы уменьшить трение (ваши волосы тоже будут вам благодарны).

        Атласная наволочка с леопардовым принтом Kitsch

        Наволочка Slip Pure Silk King

        Шелковые наволочки Swurly Co. Solid Queen

        Ntbay Атласные наволочки на молнии


        4.

        Недостаток сна провоцирует высыпания.

        Не утомляю вас спать, но наши тела подвержены ежедневным циркадным ритмам, в которых одни действия происходят утром, а другие происходят во время дремоты. «Сон — это время отдыха и восстановления, а уровень кортизола снижается», — объясняет доктор Зейхнер. » Недостаток сна означает, что наш организм постоянно подвергается воздействию высокого уровня кортизола, что может спровоцировать высыпания «. Подобно тому, что происходит в стрессовые моменты, гормоны, высвобождающие кортизол, могут фактически связываться с вашими сальными железами, что приводит к их перегрузке и вызывает прыщи.

        Средство от прыщей:

        Сон. Это так просто (да). Отключите телефон, чтобы быстрее заснуть (он в любом случае вредит синему свету), и получите свои восемь часов.


        5. Вы сушите лицо слишком большим количеством крема от прыщей.

        Поднимите руку, если при первом взгляде на шишку вы загружаете область точечными процедурами (привет, я). Но Саманта Райт, лицензированный косметолог из Института Дангене, предлагает не переусердствовать с лечением.Салициловая кислота, перекись бензоила или безрецептурные препараты серы для местного применения c a высушивают кожу и провоцируют ее выработку еще большего количества кожного сала и, в свою очередь, прыщей . Кроме того, активные ингредиенты могут слегка обжечь верхний слой вашей кожи, делая ее красной и сырой, если вы используете все, что , и слишком часто.

        Средство от прыщей:

        Вам не нужно отказываться от обычного точечного лечения — просто не переусердствуйте. Два-три раза в неделю или каждую вторую ночь на прыщи должно хватить. А если у вас есть реакция, переключитесь на безрецептурный 1-процентный гидрокортизоновый крем, такой как Aveeno One Percent Hydrocortisone Anti-Itch Cream, чтобы успокоить воспаление в прыще и снять покраснение.

        Этот контент импортирован из {embed-name}. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.


        6. Ваш скраб для лица усугубляет высыпания.

        Нерегулярное отшелушивание является одной из причин акне, да, но если вы считаете, что чем больше вы протираете кожу — мочалкой, средствами для умывания от угрей и скрабами для лица, мочалкой или очищающими щетками, — будет мягче, я здесь, чтобы сказать вам, что ваши прыщи будут только ухудшаться.Идея здесь состоит в том, чтобы восстановить защитный барьер вашей кожи, чтобы не допустить проникновения бактерий, а не вызывать дальнейшую травму, счищая с нее все дерьмо.

        Средство от прыщей:

        Умойтесь и отшелушите лицо с помощью мягкой, но эффективной формулы, которая содержит химические отшелушивающие вещества и не требует отшелушивания, таких как молочная и гликолевая кислоты.

        Sunday Riley Good Genes Средство с молочной кислотой

        BeautyRx Advanced 10-процентные отшелушивающие подушечки

        Paula’s Choice Skin Perfecting 2% BHA

        Bevel Отшелушивающий тоник с 10% гликолевой кислотой


        7.

        Ингредиенты в ваших продуктах вызывают прыщи.

        Если вы расстроены тем, что, в отличие от ваших друзей с идеальным цветом лица, вы на самом деле действительно заботитесь о своей коже, причиной появления прыщей могут быть скрытые ингредиенты в ваших продуктах. По словам косметического дерматолога Джанин Дауни, доктора медицинских наук, минеральное масло , например, является сверхтяжелым увлажняющим агентом, который содержится в некоторых увлажняющих кремах и кремах для лица, и может закупорить ваши поры , если вы склонны к появлению угрей и белых точек.Кокосовое масло также печально известно тем, что забивает поры. Кроме того, во многих продуктах можно найти отдушку (особенно раздражающую чувствительную кожу) и лаурилсульфат натрия (поверхностно-активное вещество, удаляющее жир) и являющиеся распространенными причинами акне.

        Средство от прыщей:

        «Читайте этикетки» легче сказать, чем сделать, если вы не знаете, что искать, но лучше всего начать с избавления от любых продуктов, содержащих вышеупомянутые распространенные раздражители, переход на средства по уходу за кожей без отдушек и средства без сульфатов. А если сомневаетесь, доктор Дауни говорит по телефону и покупает продукты, помеченные как некомедогенные. Если вы перепробовали все вышеперечисленное, а высыпания продолжают усиливаться, запишитесь на прием к дерматологу, чтобы узнать, может ли у вас быть аллергия на другой ингредиент.


        8. Средства для ухода за волосами забивают поры.

        Те же самые увлажняющие агенты и сульфаты, закупоривающие поры, которые проникают в ваши продукты по уходу за кожей, также можно найти в ваших шампунях, кондиционерах и формулах для укладки волос.И подобно тому, как они могут вызывать высыпания на вашем лице, ингредиенты могут просачиваться в поры на вашем теле и закупоривать их , что приводит к прыщам на груди, прыщам на спине и даже прыщам вдоль линии роста волос или прыщам на коже головы, говорит Райт.

        Средство от прыщей:

        В первую очередь, уже переключитесь на безсульфатный шампунь. После того, как вы перешли к этапу кондиционирования, заколите волосы со спины, пока вы даете формуле впитаться. Когда вы смываете, наклоняйте голову вверх и в сторону, чтобы удалить потенциально закупоривающие поры и вызывающие прыщи остатки с лица, груди и спины.


        9. Ваши потные тренировки вызывают появление прыщей на теле.

        Если вы не принимаете душ сразу после тренировки или не умываете лицо, смесь макияжа, грязи, бактерий, масла и пота оседает на вашей коже и вызывает высыпания и закупорку пор.

        Средство от прыщей:

        Перед тем, как начать потеть, всегда умывайтесь, чтобы удалить макияж . После того, как вы закончили тренировку, примите душ (вау, революционно).Если у вас нет времени, используйте салфетки для лица, такие как Simple Micellar Cleansing Wipes, чтобы удалить масло и бактерии, закупоривающие поры.

        PanOxyl Крем-гель для умывания от прыщей Бензоилпероксид 4% Ежедневный контроль

        Neutrogena Body Clear Гель для душа

        Garnier SkinActive Мицеллярные салфетки для снятия макияжа

        Cleanse by Lauren Napier Очищающие салфетки для лица Parade Flaunt


        10.

        Ваш стиральный порошок раздражает кожу.

        По словам доктора Дауни, некоторые химические вещества в определенных стиральных порошках могут быть слишком агрессивными для вашей кожи . И как только вы наденете одежду или воспользуетесь банными полотенцами, ваш цвет лица может отреагировать на остатки, оставшиеся на ткани, что приведет к высыпаниям на лице, спине, ягодицах, груди и т. д. Если вы недавно перешли на новое моющее средство, потому что он был в продаже (без осуждения) и с тех пор заметил несколько прорывов, это может быть вашей проблемой.

        Средство от прыщей:

        Выберите моющее средство без отдушек, без красителей и протестированное дерматологами для чувствительной кожи, например, концентрированное бесплатное и прозрачное средство для стирки без запаха седьмого поколения.


        11. Вы сушите кожу во время принятия солнечных ванн.

        К настоящему времени вы знаете, что запекание на солнце и в солярии вызывает рак кожи, но если это все еще не останавливает вас от посещения пляжа без солнцезащитного крема, возможно, это помешает: Вопреки распространенному мнению, солнце не исцеляя ваши прыщи, это на самом деле делает их хуже. Помимо всего прочего, солнце сушит кожу и вызывает избыточное выделение кожного сала , что, привет, является одной из причин акне.

        Средство от прыщей:

        Для начала перестаньте ходить в солярий. Период. И если вы на солнце, обязательно нанесите солнцезащитный крем на основе диоксида титана или цинка (эти натуральные солнцезащитные средства с меньшей вероятностью вызовут раздражение, чем традиционные химические вещества) и наденьте шляпу, чтобы защитить лицо от солнечных лучей. резкие лучи.

        Спортивный солнцезащитный крем Badger SPF 35

        Drunk Elephant Umbra Sheer Physical Daily Defense SPF 30

        Eleven by Venus On-The-Defense Солнцезащитный крем SPF 30

        Coola Mineral Face Matte Moisturizer SPF 30 Matte Tint


        12. Ваша диета может быть причиной прыщей.

        По словам доктора Дауни, помидоры и перец, два распространенных ингредиента в острой пище, содержат кислый ликопин — довольно распространенный раздражитель, который может снижать уровень pH кожи и вызывать высыпания вокруг рта. Но не только острая пища вызывает прыщи. У некоторых людей есть реакция на молочные продукты, глютен или другие продукты. Влияние диеты на кожу полностью зависит от человека .

        Средство от прыщей:

        Поговорите со своим дерматологом или запишитесь на прием к гастроэнтерологу, чтобы узнать, не является ли пища, которую вы едите, источником вашей проблемы или что-то более серьезное происходит в желудочно-кишечном тракте.И пока вы этим занимаетесь, вы всегда можете попробовать включить в свой рацион несколько полезных продуктов для чистой кожи.


        13. Ваша привычка курить портит цвет лица.

        Курение губит тебя по многим причинам, мой друг. «Каждый раз, когда вы закуриваете сигарету, вы уменьшаете количество кислорода, попадающего в кожу на вашем лице», — объясняет доктор Дауни. Курение не только предрасполагает к раку, но также вызывает распад коллагена и эластина, что приводит к появлению морщин и увеличению размера пор. Содержащиеся в дыме канцерогены также раздражают кожу и высушивают ее , заставляя ее выделять больше кожного сала и, возможно, больше высыпаний.

        Средство от прыщей:

        Не курите. Это так просто. Вы проживете дольше и у вас будет более чистая кожа. Бум.


        14. Напряженная жизнь приводит к закупорке пор.

        Стресс вызывает акне, а акне приводит к еще большему стрессу — ах, тот самый порочный круг. Когда вы находитесь под давлением, ваша кожа вырабатывает гормоны стресса, в том числе кортизол, который может стимулировать сальные железы к выработке тестостерона , докторДауни объясняет. Это увеличивает выработку кожного сала, закупоривает поры и может привести к слепым прыщам.

        Средство от прыщей:

        Регулярно занимайтесь спортом, медитируйте, включите диффузор эфирных масел и найдите время в своем плотном графике, чтобы сосредоточиться на себе, что бы это ни значило для вас. Все эти вещи помогут вам избавиться от стресса, чтобы ваше тело не продолжало вырабатывать гормоны, которые пытаются нанести ущерб вашей коже.


        15. Вы усугубляете свой прыщ, ковыряясь в лице.

        В данный момент это заманчиво, но никогда не стоит играть в дерматолога, потому что почти невозможно выковырять собственный прыщ и не оставить красную отметину, которая может превратиться в шрам. Хуже того, когда вы пытаетесь выдавить черную точку или гной из своей поры, вы рискуете протолкнуть бактерии глубже и усугубить проблему. О, да, а вы знаете, когда вы кладете подбородок на ладонь, когда сидите за столом? Это действие , касающееся вашей кожи, также может привести к переносу бактерий с вашей руки на лицо .— добавляет Дауни.

        Средство от прыщей:

        Испытайте себя, чтобы не ковырять и даже не трогать лицо без необходимости. Если вам нужно физически наложить что-то на прыщ, чтобы не касаться его руками (и предотвратить попадание большего количества бактерий в прыщ), попробуйте пластырь от прыщей, который представляет собой плоский, гибкий пластырь без лекарств, который защищает прыщ. и позволяет ему быстрее заживать.

        Стартовый набор Starface Hydro-Stars

        Могучая нашивка Оригинал

        Патчи от прыщей Truly Blemish Treatment

        А когда ничего не помогает — или, в идеале, до того, как все начнется — отправляйтесь к своему дерматологу, чтобы узнать, какая из причин прыщей наносит ущерб вашей коже.Как будто они ходили в школу, чтобы исправить такие вещи. Странный.

        Брук Шунатона Брук Шунатона — автор статей для Cosmopolitan.com.

        Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти дополнительную информацию об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

        Что такое прыщи и почему они у меня появляются?

        Что такое прыщи?

        Есть причина, по которой это называется «простой прыщ» — почти каждый страдает от прыщей в какой-то момент жизни.

        Это начинается, когда сальные выделения из кожных сальных желез (сальных желез) закупоривают крошечные отверстия для волосяных фолликулов (закупоренные поры). Если отверстия большие, засоры принимают форму угрей: маленькие плоские пятна с темным центром. Если отверстия остаются маленькими, засоры принимают форму белых угрей: маленькие бугорки телесного цвета. Оба типа закупоренных пор могут превратиться в опухшие, болезненные воспаления или прыщи или более глубокие шишки или узелки. Узелки, связанные с тяжелыми случаями акне (кистозные угри), представляют собой твердые опухоли под поверхностью кожи, которые воспаляются, становятся чувствительными и иногда инфицируются.

        Несмотря на то, что прыщи в значительной степени остаются уделом подростков, около 20% всех случаев приходится на взрослых. Угревая сыпь обычно начинается в период полового созревания в возрасте от 10 до 13 лет и, как правило, усугубляется у людей с жирной кожей. Подростковая угревая сыпь обычно длится от 5 до 10 лет, обычно исчезая в начале 20-летнего возраста. Заболевание встречается у обоих полов, хотя у мальчиков-подростков, как правило, наиболее тяжелые случаи. Женщины чаще, чем мужчины, имеют легкие и умеренные формы в возрасте 30 лет и старше.

        Угревые высыпания чаще всего появляются на лице, но они также могут возникать на шее, груди, спине, плечах и плечах.

        Вопреки распространенному мнению, прыщи не вызваны вредным питанием, плохой гигиеной или неконтролируемым половым влечением. Простая истина заключается в том, что за большинством форм акне стоят наследственность и гормоны. Отказ от шоколада или мытье лица 10 раз в день не изменит вашу предрасположенность к этой неприглядной, иногда болезненной, а зачастую и неприятной кожной проблеме.

        Что вызывает прыщи?

        Причина акне до конца не изучена. Хотя стресс может усугубить акне, он явно не вызывает его.

        Гормоны. Распространенные прыщи у подростков начинаются с увеличения выработки гормонов. В период полового созревания и у мальчиков, и у девочек вырабатывается высокий уровень андрогенов, мужских половых гормонов, в состав которых входит тестостерон. Тестостерон дает сигнал организму вырабатывать больше кожного сала, масла, вырабатываемого сальными железами кожи.

        Бактерии. Избыток кожного сала закупоривает отверстия волосяных фолликулов, особенно на лице, шее, груди и спине. Бактерии растут в этих закупоренных фолликулах.Это приводит к образованию угрей или белых угрей, также известных как «комедоны», на поверхности кожи. Иногда это засорение приводит к разрыву стенки фолликула под давлением этого накопления. Когда это происходит, кожное сало просачивается в близлежащие ткани и образует пустулу или папулу — это называется воспалительным акне. Более крупные, болезненные пустулы называются узелками.

        В зависимости от типа таблеток оральные контрацептивы могут вызывать акне у одних женщин, но подавлять их у других. Некоторые инъекционные контрацептивы и внутриматочные противозачаточные средства (ВМС) также могут вызывать акне.Стероиды, принимаемые некоторыми бодибилдерами и другими спортсменами, также могут привести к серьезным вспышкам.

        Акне имеет множество подтипов. Акне новорожденных и младенческие угри иногда поражают новорожденных и младенцев, обычно мальчиков. На лице появляется прыщавая сыпь, которая обычно проходит в течение нескольких недель без длительного эффекта. Однако детские угри могут длиться дольше, быть более тяжелыми и вызывать рубцевание.

        У людей, которые в подростковом возрасте практически избавились от прыщей, по мере взросления могут развиться стойкие прыщи, возникающие во взрослом возрасте.Несмотря на нормальное повышение уровня андрогенов в период полового созревания, некоторые врачи считают, что вспышки акне связаны не столько с уровнем андрогенов, сколько с тем, как кожа человека реагирует на увеличение выработки кожного сала или на бактерии, вызывающие акне. Бактерии Propionibacterium acnes естественным образом встречаются в здоровых волосяных фолликулах. Если их слишком много накапливается в закупоренных фолликулах, они могут выделять ферменты, расщепляющие кожное сало и вызывающие воспаление. Некоторые люди просто более чувствительны к этой реакции, чем другие.Уровни кожного сала, которые могут вызвать один или два прыща у одного человека, могут привести к широко распространенным вспышкам — или даже острой кистозной угревой сыпи — у другого человека.

        9 причин, по которым на вашем лице постоянно появляются прыщи

        Сахар и углеводы с высокой степенью переработки повышают уровень глюкозы в крови, что, в свою очередь, может повышать уровень тестостерона и других гормонов в крови. На данный момент вы уже знаете, что гиперактивные гормоны могут сделать с кожей, поэтому попробуйте сократить потребление чрезмерно сладких и обработанных продуктов, а также рафинированных зерен, таких как хлеб, десерты, хлопья, закуски и макароны, приготовленные из белой муки, а также как белая картошка.

        Обработанные молочные продукты часто обрабатываются гормонами, которые — сюрприз! — также, как считается, повышают шансы на появление прыщей.

        5. Вы обезвожены

        Недостаток воды ухудшает способность вашего организма к саморегуляции. Это означает, что ваше тело может производить избыток кожного сала — больше, чем уже требуется для увлажнения кожи, — и может закупоривать поры. Часто обезвоживание также приводит к накоплению омертвевших клеток кожи, которые могут закупоривать поры.

        Принимая во внимание общую важность воды для всех функций организма, лучше избегать обезвоживания и максимально сократить потребление кофеина и алкоголя.

        Слишком долгое пребывание на солнце — еще один способ высушить кожу и привести к аналогичным проблемам, особенно если она обожжена и повреждена солнцем. В дополнение к питью большого количества воды обязательно наносите солнцезащитный крем SPF 30+, а постфактум наносите увлажняющий крем.

        Солнцезащитный и увлажняющий крем, который мы любим:

        Минеральный солнцезащитный крем для лица Bare Republic SPF 30, широкий спектр

        Глубоко увлажняющий крем Dr. Jart+

        6.Средства для волос стекают по лицу

        Большинство средств по уходу за кожей некомедогенны. Это означает, что в их состав входят ингредиенты, которые не вызывают комедонов, то есть прыщей. Однако продукты для волос не создаются с таким же учетом — да и зачем? Они созданы для ваших волос, а не для вашей кожи. Но в жаркий день, после тренировки или долгого рабочего дня иногда ваш продукт может начать падать на лицо вместе с потом. Вы никогда этого не замечаете, но это происходит.То же самое, если вы носите волосы на лбу и замечаете увеличение высыпаний вдоль бровей.

        Если вы считаете, что это может произойти, держите в кармане очищающую + увлажняющую салфетку для лица, просто для полуденной перезагрузки, или переключитесь на водорастворимые средства для волос, которые легко смываются каждый вечер, особенно если вы предпочитаете принимать душ утро. (Это относится и к совету о наволочках: они собирают средство для волос, а затем прижимают его к лицу.)

        Попробуйте это:

        Крем для укладки Hanz de Fuko (водорастворимый)

        Oars + Alps охлаждающие + очищающие + отшелушивающие салфетки (14 штук)

        7.

        Ваши средства по уходу за кожей комедогенны

        Теперь, что касается режима ухода за кожей, крайне важно, чтобы вы выбирали некомедогенные продукты. В наши дни это скорее отраслевой стандарт, но некоторые люди по-разному реагируют на определенные ингредиенты. Например, кокосовое масло известно как комедогенное, но особенно в больших дозах. Таким образом, хотя вы можете видеть его в качестве ингредиента во многих продуктах по уходу за кожей, он может быть номинальным. Или это может подойти вашим порам и закупорить их.

        Если вы хотите проявлять бдительность, просто ищите на любом продукте пометку «некомедогенный».Если они сертифицированы как таковые, то они с гордостью отметят это. Или вы можете покупать продукты с пометкой «кожа, склонная к акне», так как обычно это одно и то же обозначение.

        8. Ваши гормоны повышены

        Мы обсудили несколько вещей, которые выводят из строя ваши гормоны, такие как стресс и недостаток сна. Этот дисбаланс приводит к увеличению выработки кожного сала, что быстро закупоривает поры. По этой же причине прыщи появляются у подростков гораздо чаще: их гормоны очень странные.

        6 способов быстро избавиться от прыщей

        1. Приложите лед к прыщу:

        Первый шаг к успокоению раздраженного, болезненного прыща — приложить лед. Оберните кусок льда тканью и прижмите его к воспаленной области на 3-4 минуты за раз. Если лед тает слишком быстро, бросьте несколько кубиков в пластиковый пакет для сэндвичей, прежде чем завернуть их в ткань. Повторяйте несколько раз в течение дня, чтобы успокоить кожу и уменьшить отек.

        2. Нанесите пасту из измельченного аспирина на прыщ

        Аспирин содержит салициловую кислоту , которая очень эффективно удаляет избыток жира и омертвевшую кожу.Раздавите одну или две таблетки аспирина и смешайте с несколькими каплями воды, чтобы получилась паста. Затем нанесите пасту прямо на прыщ. Это должно уменьшить отек и покраснение, а также сделать прыщ менее болезненным. Оставьте пасту на 10-15 минут, а затем тщательно смойте теплой водой.

        3. Используйте безрецептурное средство от прыщей

        Выбирая продукт с полки, вы можете сузить выбор, обратив внимание на два важных ингредиента, которые содержатся во многих безрецептурных препаратах от прыщей.Салициловая кислота, упомянутая выше, является одним из них. Еще одним важным ингредиентом, на который следует обратить внимание, является перекись бензоила . В дополнение к уменьшению количества жира и удалению омертвевших клеток кожи, перекись бензоила также помогает убить бактерии, вызывающие прыщи. Хотя оба эти ингредиента безопасны и работают одинаково, выбор продукта и частота его применения зависят от уникальных факторов вашей кожи .

        И предостережение: и салициловая кислота, и перекись бензоила обладают подсушивающим действием.Использование слишком большого количества этих продуктов или их использование в сочетании с некоторыми другими продуктами может вызвать раздражение кожи 1 . Рекомендуются только препараты, содержащие от 0,5 до 2% салициловой кислоты. Кроме того, при использовании пероксида бензоила следует ограничить пребывание на солнце. Это означает и солярии. Не торопитесь пробовать любой новый продукт и не используйте больше, чем необходимо.

        4. Используйте косметику с салициловой кислотой, чтобы скрыть прыщи

        Мы не можем просто спрятаться внутри, потому что у нас есть прыщи.К счастью, есть несколько продуктов для макияжа, которые могут помочь нам безопасно скрыть недостатки и одновременно бороться с ними. Как и в случае с упомянутыми выше средствами от прыщей, в маркировке таких продуктов, как тональный крем, пудра для лица и консилеры, нужно искать несколько ключевых слов.

        Компоненты косметики для кожи, склонной к акне: Косметика для кожи, склонной к акне, обычно содержит такие же ингредиенты, что и средства, отпускаемые без рецепта; Одним из наиболее распространенных из них является салициловая кислота.Основы для борьбы с акне с салициловой кислотой обеспечивают естественное покрытие ваших прыщей, лечат существующие прыщи и предотвращают новые вспышки. Neutrogena , Э.Л. F . и Clinique — это лишь несколько крупных брендов, предлагающих эти составы. Другими распространенными ингредиентами, которые следует искать, являются сера, которая, как и салициловая кислота, уменьшает выделение кожного сала и прочищает поры, и гиалуроновая кислота , которая борется с эффектом высыхания других ингредиентов и удерживает влагу в коже.Однако, как и в случае с точечными процедурами, вам необходимо учитывать свой тип кожи при выборе продукта для использования. Если ваша кожа уже сухая, вы можете сосредоточиться на продуктах, которые очищают поры, не высушивая кожу.

        Главный термин, который следует искать в косметике для борьбы с акне: при выборе косметики для маскировки прыщей или для поддержания чистоты кожи после того, как прыщи уменьшились, одно свойство, которое вы всегда должны искать на этикетке, — это некомедогенный . С медицинской точки зрения, прыщ — это «комедон (множественное число, комедоны)», что означает закупорку пор. Продукты, которые могут закупоривать поры, такие как некоторые масла, являются «комедогенными», а те, которые не закупоривают поры, — «некомедогенными». К счастью, среди такого разнообразия продуктов вы сможете найти то, что подходит именно вашей коже. Другими терминами, на которые следует обратить внимание, являются гипоаллергенный , который может помочь при чувствительной коже, и «клинически протестированный» для продуктов, которые были протестированы дерматологами до выхода на рынок.

        5. Нанесите маску для лица от прыщей

        В наши дни на рынке представлено множество масок для лица, многие из них предназначены для борьбы с прыщами .Опять же, вы увидите такие ингредиенты, как салициловая кислота и перекись бензоила, которые лечат прыщи напрямую, очищая поры и уменьшая воспаление. Другим ингредиентом, который работает аналогичным образом, является сера. Sulphur может напомнить о спичечных головках, горячих источниках и сильном запахе яиц, но он также используется для лечения прыщей, особенно легких проявлений, и часто встречается в масках для лица. Сера действует мягче, чем салициловая кислота и перекись бензоила, и может быть лучшим выбором, если у вас чувствительная кожа.

        При выборе маски для лица от прыщей другими ключевыми словами, на которые следует обратить внимание, являются «отшелушивающая» и «противовоспалительная». В зависимости от вашего типа кожи вы также можете выбрать продукты, которые «успокаивают», «увлажняют», «успокаивают» или «детоксифицируют» вашу кожу и обладают «антиоксидантными» или «антибактериальными» свойствами. Все маски для лица имеют разные составы, которые помогают компенсировать высушивающее действие ингредиентов, борющихся с акне, и успокаивают кожу. Многие используют растительные средства, такие как масло чайного дерева или зеленый чай, оба из которых обладают антиоксидантными и противовоспалительными свойствами.

        6. Сделайте инъекцию кортизона, чтобы быстро избавиться от прыща. В этом случае лучшим способом может быть инъекция кортизона непосредственно в кисту. Инъекция кортизона, выполненная с помощью очень тонкой иглы, уменьшает опухшую ткань в прыще, ослабляя воспаление и позволяя прыщу зажить. Дерматолог может провести процедуру быстро и легко, и вы увидите видимое улучшение в течение 24 часов.

        Короче говоря, мы знаем, насколько неприятными могут быть прыщи. К счастью, немедленные решения, которые мы здесь обсудили, могут помочь нам справиться в краткосрочной перспективе. В долгосрочной перспективе помните, что «плохая кожа» — чрезвычайно распространенная проблема, которая недавно была признана и дестигматизирована в социальных сетях благодаря движению за позитивное отношение к акне 2 . В этом нет ничего стыдного. Кроме того, вам не нужно бороться с прыщами в одиночку. Для более долгосрочного лечения акне и получения информации о других методах лечения акне посетите Top Dermatologist Phoenix в дерматологии Сагуаро .Мы здесь, чтобы помочь!

        Акне — NHS

        Акне — это распространенное кожное заболевание, которое в какой-то момент затрагивает большинство людей. Это вызывает пятна, жирную кожу, а иногда кожу горячую или болезненную на ощупь.

        Симптомы акне

        Угревая сыпь чаще всего развивается на:

        • лице — поражает почти всех с акне
        • спине — поражает более половины людей с акне
        • груди — поражает около 15% людей с акне

        Кредит:

        Типы пятен

        Существует 6 основных типов пятен, вызванных акне:

        • угри – небольшие черные или желтоватые бугорки, появляющиеся на коже; они не заполнены грязью, а имеют черный цвет, потому что внутренняя оболочка волосяного фолликула окрашивается может быть болезненным или болезненным
        • кисты – самый тяжелый тип пятен, вызванных акне; это большие, заполненные гноем образования, похожие на фурункулы и несущие наибольший риск образования необратимых рубцов

        Что можно попробовать, если у вас прыщи

        Могут быть полезны следующие методы самопомощи:

        • Не мойте пораженные участки кожи чаще двух раз в день. Частое мытье может раздражать кожу и усугублять симптомы.
        • Промойте пораженный участок мягким мылом или моющим средством и теплой водой. Очень горячая или холодная вода может ухудшить состояние прыщей.
        • Не пытайтесь «вычистить» черные точки или выдавить пятна. Это может усугубить их и вызвать необратимые рубцы.
        • Избегайте использования слишком большого количества декоративной косметики.
        • Избегайте косметики, средств по уходу за кожей и солнцезащитных средств на масляной основе (иногда называемых «комедогенными»). Используйте некомедогенные продукты на водной основе, так как они с меньшей вероятностью закупоривают поры кожи.
        • Полностью удаляйте макияж перед сном.
        • Если проблема с сухостью кожи, используйте смягчающее средство на водной основе без отдушек.
        • Регулярные физические упражнения не могут помочь избавиться от прыщей, но они могут поднять настроение и повысить самооценку. Примите душ как можно скорее после того, как закончите тренировку, так как пот может вызвать раздражение прыщей.
        • Регулярно мойте волосы и старайтесь, чтобы волосы не падали на лицо.

        Хотя акне нельзя вылечить, его можно контролировать с помощью лечения.

        Если у вас появились легкие прыщи, рекомендуется обратиться за советом к фармацевту.

        В аптеках можно купить несколько кремов, лосьонов и гелей для лечения прыщей.

        Могут быть рекомендованы продукты, содержащие низкую концентрацию перекиси бензоила, но будьте осторожны, так как они могут отбеливать одежду.

        Если у вас серьезные прыщи или они появляются на груди и спине, вам может потребоваться лечение антибиотиками или более сильными кремами, которые доступны только по рецепту врача.

        Когда обращаться за медицинской помощью

        Если у вас легкая форма акне, поговорите с фармацевтом о лекарствах для его лечения.

        Если они не помогают справиться с прыщами или из-за них вы чувствуете себя очень несчастным, обратитесь к терапевту.

        Вам следует обратиться к терапевту, если у вас умеренная или тяжелая форма акне или у вас образовались узелки или кисты, так как их необходимо правильно лечить, чтобы избежать образования рубцов.

        Старайтесь не поддаваться искушению ковырять или выдавливать пятна, так как это может привести к необратимым рубцам.

        Лечение может занять до 3 месяцев, поэтому не ждите результатов за одну ночь. Как только они начинают работать, результаты обычно хорошие.

        Почему у меня прыщи?

        Акне чаще всего связаны с изменениями уровня гормонов в период полового созревания, но могут начаться в любом возрасте.

        Некоторые гормоны заставляют сальные железы рядом с волосяными фолликулами в коже вырабатывать большее количество кожного сала (аномальное кожное сало).

        Это аномальное кожное сало изменяет активность обычно безвредной кожной бактерии, называемой P. acnes, которая становится более агрессивной и вызывает воспаление и гной.

        Гормоны также утолщают внутреннюю оболочку волосяного фолликула, вызывая закупорку пор. Очистка кожи не помогает устранить эту закупорку.

        Другие возможные причины

        Известно, что акне передается по наследству. Если и у вашей матери, и у отца были прыщи, вполне вероятно, что у вас тоже будут прыщи.

        Гормональные изменения, происходящие, например, во время менструального цикла или во время беременности, также могут приводить к появлению акне у женщин.

        Нет никаких доказательств того, что диета, плохая гигиена или сексуальная активность играют роль в развитии акне.

        Кто пострадал?

        Акне очень часто встречается у подростков и молодых людей. Около 95% людей в возрасте от 11 до 30 лет в той или иной степени страдают акне.

        Акне чаще всего встречается у девочек в возрасте от 14 до 17 лет и у мальчиков в возрасте от 16 до 19 лет.

        У большинства людей прыщи появляются и исчезают в течение нескольких лет, прежде чем их симптомы начнут улучшаться по мере взросления.

        Угри часто исчезают, когда человеку около 20 лет.

        В некоторых случаях акне может продолжаться и во взрослой жизни. Около 3% взрослых имеют акне в возрасте старше 35 лет.

        Последняя проверка страницы: 12 июля 2019 г.
        Дата следующей проверки: 12 июля 2022 г.

        прыщей у взрослых у женщин: что вызывает у вас высыпания?

        Мы все были там. У вас намечается важная презентация перед вашим боссом, или вы взволнованы перед первым свиданием с милашкой, с которой познакомились в кафе, но как только вы смотрите в зеркало, вы попадаете прямо в лицо: Прорыв, чтобы положить конец всем прорывам. Но вы же взрослый, а не подросток в период полового созревания! Этого не должно было случиться в данный момент вашей жизни… или нет?

        Акне — распространенное заболевание, поражающее подростков и молодых людей. Иногда проблема может продолжаться или даже начаться во взрослом возрасте. Это известно как акне взрослых. Хотя взрослые прыщи могут поражать как мужчин, так и женщин, гораздо больше женщин страдают от взрослых прыщей, хотя мужчины, как правило, имеют более тяжелые случаи.

        Что вызывает акне у взрослых?

        Давайте рассмотрим основы, чтобы выяснить, что может быть причиной прыщей у взрослых.

        Плохая гигиена не вызывает акне, хотя некоторые продукты, такие как употребление определенных продуктов и курение, могут усугубить акне.

        Угревая сыпь возникает из-за того, что ваша кожа вырабатывает слишком много кожного сала (масла), которое вместе с отмершими клетками кожи закупоривает поры, что делает их идеальным местом для размножения бактерий. Гормоны, семейный анамнез и основные состояния здоровья могут играть роль в развитии прыщей. Это также может быть побочным эффектом приема некоторых лекарств.

        Когда у вас появляются прыщи?

        Некоторые женщины часто впервые сталкиваются с прыщами в возрасте 30, 40 и 50 лет — у них никогда не было их в подростковом возрасте.Это называется акне у взрослых.

        Если у вас внезапно появились прыщи, найдите закономерность:

        • Бывают ли у вас высыпания во время месячных?
        • Ты беременна?
        • Вы недавно начали или прекратили прием противозачаточных таблеток?
        • У вас приближается менопауза?

        По данным Ассоциации Американской академии дерматологии, вы можете быть благодарны своим колеблющимся гормонам за эти вспышки. Эти колебания увеличивают количество кожного сала, вырабатываемого кожей.

        Где у тебя появляются прыщи?

        Мы часто думаем о Т-зоне как об основной области высыпаний прыщей, поскольку лоб, нос и подбородок печально известны тем, что выделяют много кожного сала в склонной к акне коже. Но есть и другие области лица, на которых появляются прыщи. И то, где происходят эти прорывы, может пролить свет на источник проблемы.

        У вас есть прыщи на щеках?

        Прыщи на ваших чеках могут указывать на то, что вы третесь лицом о что-то вроде оправы очков, мобильного телефона или наволочки.

        У вас есть прыщи вокруг линии роста волос?

        Скопление жира в волосах и коже может вызвать появление прыщей на линии роста волос. Кроме того, жирные продукты для волос и макияж могут скапливаться на линии роста волос, вызывая прыщи в этой области.

        У вас прыщики вокруг подбородка?

        Прыщи вокруг подбородка и линии челюсти указывают на гормональные прыщи, которые обычно вызываются гормональными колебаниями, происходящими у женщины во время менструации, во время беременности и по мере приближения менопаузы.

        Советы по устранению прыщей
        1. Прежде, чем вы поддадитесь желанию выдавить большую белую точку, а затем скрыть ее косметикой — остановитесь! Не делай этого. Выдавливание прыщей только усугубит ваши прыщи и, возможно, создаст постоянные рубцы. И, пожалуйста, не начинайте гуглить видео о выдавливании прыщей, чтобы понять, как это сделать «правильно». Оставить это в покое. Это не то, что вы хотите сделать своими руками.
        2. К сожалению, акне может оставить шрамы, поэтому важно использовать солнцезащитный крем, чтобы уменьшить гиперпигментацию (потемнение) этих шрамов.
        3. Бережно относитесь к своей коже. Избегайте резких скрабов и чрезмерного мытья лица.
        4. Умывайтесь два раза в день, а затем используйте нежирный, некомедогенный (не закупоривающий поры) увлажняющий крем. Хотя добавление влаги к жирной коже может показаться нелогичным, сухая кожа на самом деле вызывает выработку большего количества кожного сала, и вы можете получить жирное лицо и больше высыпаний.
        5. Как можно скорее тщательно удалите макияж с лица. И не забывайте регулярно чистить кисти для макияжа.Они могут легко содержать бактерии.
        6. Часто меняйте наволочку. Масло с ваших волос и лица в конечном итоге впитывается в ткань, а затем вы снова ложитесь на нее ночь за ночью, нанося больше масла на наволочку, а затем обратно на кожу.

        Что вызывает мои прыщи? — Новости

        Прорывы являются обычным явлением, и знание того, что их вызывает, может помочь пациентам с лечением.

        Для многих надоедливые прыщи и более серьезные угри могут быть неприглядными или вызывать смущение.У некоторых людей высыпания постоянно появляются на щеках. У других высыпания ограничены только подбородком, а у некоторых прыщи по всему лицу. Но есть ли рифма или причина того, где появляются прыщи?

        «Существует мало научных доказательств в поддержку теорий о том, что распространение прыщей на лице может указывать на внутренние проблемы со здоровьем», — поделилась Лорен Коул, доктор медицинских наук, дерматолог из Университета Алабамы в клинике косметической дерматологии Бирмингема. «Однако расположение прыщей может дать представление о том, что может способствовать возникновению прыщей у пациента.

        По словам Коле, прыщи в следующих областях могут иметь некоторые признаки того, что может быть основной причиной прыщей, от гормональной перегрузки до потенциально грязных мобильных телефонов.

        • Подбородок: гормональные угри
          Угревая сыпь вокруг рта и вдоль линии подбородка обычно наблюдается у взрослых женщин, что, по крайней мере, частично связано с гормонами. У этих пациентов может быть избыток мужских гормонов (андрогенов) в коже.
        • Щеки: использование косметических средств
          Прыщи на щеках могут быть связаны с косметическими средствами.Женщины с «косметическими угрями» могут иметь небольшие шишки на щеках, подбородке и лбу. Прыщи на щеках также могут быть связаны с воздействием грязного телефона или наволочки или другими привычками, такими как частое прикосновение к лицу.
        • Лоб: использование средств по уходу за волосами
          Прыщи на лбу могут быть связаны с использованием средств по уходу за волосами. Увлажняющие средства или средства по уходу за волосами на масляной основе могут закупоривать поры и вызывать «помадные прыщи» вдоль линии роста волос и на лбу.
        • Нос: жирная кожа
        • Прыщи на носу или в «Т-зоне» (от лба до носа) в целом могут быть связаны с избыточным выделением кожного сала.
        • Другие части тела
          Прыщи на груди или спине могут быть признаком того, что человек не принимает душ сразу после тренировки или не чистит свою спортивную одежду должным образом — даже если она слишком долго носит влажную спортивную одежду.

        Как только начинают появляться прыщи, большинство людей хотят получить ответ на вопрос, как избавиться от прыщей — и быстро.

        «Мы подбираем лечение в зависимости от пола, возраста пациента и характера проявления акне», — пояснил Коул. «Я консультирую пациентов по изменению образа жизни, которые могут помочь избавиться от прыщей. Я определенно выбираю разные методы лечения, если считаю, что акне у пациента вызвано гормонами, а не если это регулярная смена средства для волос или замена наволочек».

        Прорывы являются обычным явлением, и знание их причин может помочь пациентам с лечением. Но проверенные и верные советы от Коула, которые могут принять все люди с акне, никогда не выдавливайте прыщи и не прикасайтесь к лицу.

        Другие советы от Kole и Американской академии дерматологии:

        • Умывайтесь два раза в день и после потоотделения.«Потоотделение, особенно при ношении шляпы или шлема, может усугубить прыщи, поэтому как можно скорее вымойте кожу после потоотделения».
        • Кончиками пальцев нанесите мягкое неабразивное очищающее средство. Согласно Коле, использование тряпки для мытья посуды, сетчатой ​​губки или чего-либо еще жесткого может вызвать раздражение кожи. «Чистка кожи может усугубить прыщи. Не поддавайтесь искушению тереться».
        • Будьте нежны со своей кожей; используйте нежные продукты, такие как те, которые не содержат спирта. Не используйте продукты, которые раздражают кожу, например, вяжущие средства, тоники и отшелушивающие средства.Сухая, красная кожа усугубляет появление прыщей.
        • Промойте лицо теплой водой; горячая вода может вызвать раздражение существующих прыщей и лишить кожу естественного жира и влаги.
        • Регулярно мойте волосы шампунем. Если у вас жирные волосы, рекомендуется ежедневно мыть их шампунем.
        • Пусть ваша кожа заживает естественным образом. «Если вы ковыряете, выдавливаете или выдавливаете прыщи, вашей коже потребуется больше времени, чтобы очиститься, и вы увеличиваете риск появления шрамов от угревой сыпи».
        • Держите руки подальше от лица.Прикосновение к коже в течение дня может вызвать обострение.
        • Держитесь подальше от солнца и соляриев, так как загар может еще больше повредить кожу. Кроме того, некоторые лекарства от прыщей делают кожу очень чувствительной к ультрафиолетовому (УФ) излучению, которое вы получаете как от солнца, так и от соляриев в помещении.

        В какой момент человек с акне должен обратиться за консультацией к дерматологу? Американская академия дерматологов предполагает, что, даже если у вас нет тяжелой формы акне, дерматолог может помочь подобрать индивидуальный план лечения индивидуального акне.

        «Для некоторых пациентов это может быть так же просто, как узнать больше об их режиме ухода за кожей и образе жизни и внести небольшие рекомендуемые изменения, в то время как другие пациенты могут получить пользу от гидрофобных процедур, химических пилингов и микронидлинга для лечения как активных акне, так и рубцов после акне», — поделился Коул. . «Наша команда в клинике косметической дерматологии может предложить услуги, начиная от лекарств и лазерного лечения и заканчивая новыми продуктами по уходу за кожей, которые могут улучшить цвет лица и тон кожи».

        Почему на лице прыщи: Прыщи на лице — причины появления, при каких заболеваниях возникает, диагностика и способы лечения

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.