Отрыжка газы причины и лечение – Газы в животе и отрыжка: причины и лечение симптомов

Содержание

причины, симптомы, лечение народными средствами, рецепты

Метеоризм – скопление излишка газов в кишечнике из-за нарушения пищеварительного процесса. Неприятные ощущения в животе зачастую сопровождаются отрыжкой воздухом. Обычно подобные симптомы имеют эпизодический характер и не требуют специального лечения.

Оглавление:

Причины газообразования и отрыжки
Обзор возможных заболеваний
Особенности лечения
Диетический режим
Рецепты народной медицины

Предпосылки возникновения

Повышенное газообразование в желудке и кишечнике может появиться у вполне здорового человека. Причин вздутия и отрыжки существует множество, среди которых:

1. Употребление в один прием плохо сочетающихся между собой продуктов, что вынуждает пищеварительную систему сортировать пищу перед обработкой. В результате сложных химических реакций происходит газообразование и отрыжка.

2. Поедание больших объемов пищи, особенно жирной и жареной. Органы пищеварения не успевают продуцировать необходимое количество ферментов, что ведет к задержке пищи в желудке, вздутию, боли и жидкому стулу.

3. Употребление сладких газированных напитков препятствует естественному удалению углекислоты из организма, провоцируя процессы брожения и неумеренную отрыжку.

4. Торопливая и неумеренная трапеза, проходящая «на бегу» или сопровождаемая эмоциональными беседами, заставляет заглатывать большое количество воздуха и затем отрыгивать его.

5. Преобладание в пище бобовых, белокочанной капусты, яблок, баранины, черного хлеба, редьки и других продуктов, содержащих в своем составе сложные углеводистые соединения, провоцирует избыточное газообразование.

Как показывает практика, газообразование, отрыжка и вздутие живота после еды нередко наблюдается у беременных женщин. Предпосылок к возникновению пищеварительных затруднений несколько, среди которых:

повышенное содержание гормона прогестерона, который влияет на снижение моторной функции желудка и кишечника;
постепенное увеличение размеров матки заставляет другие органы смещаться в брюшной полости, что становится причиной сдавливания и усложнения процессов избавления от газов;
нервозные состояния и изменения пищевых предпочтений провоцируют боли в животе, понос или запоры.

Особенно страдают от метеоризма маленькие дети. Несовершенства ферментативной системы и органов пищеварения являются причинами отрыжки воздухом, вздутий, болей в животе, запоров или, наоборот, жидкого стула. У здорового ребенка сразу после отхождения газов, избавления от излишка воздуха и отрыжки симптомы исчезают. Если малыш находится на грудном вскармливании, вздутие возникает из-за неловкого захвата груди вместе с большим количеством воздуха либо из-за нарушений диеты мамой. В таком случае ему приходится отрыгивать лишний воздух для облегчения своего состояния.

Симптомы заболеваний

Не откладывайте свой визит к врачу, если метеоризм появляется все чаще и сопровождается диареей. Проблема в том, что газообразование, вздутие живота и частая отрыжка воздухом являются сигналами организма о серьезных патологических изменениях. К упомянутым проявлениям могут присоединяться и другие: отсутствие аппетита, тошнота, изжога, запоры, поносы, боли в желудке, рези в правом подреберье и животе без конкретной локализации.

Перечисленная симптоматика указывает на наличие ферментативной недостаточности и патологий органов, ответственных за выработку и выделение желчи. Как следствие, плохо переваренная пища поступает в кишечник. Далее в ходе сложных химических преобразований выделяется избыток газов, которые выходят естественным путем, либо их приходится отрыгивать.

Заглатываемый воздух задерживается в организме и вызывает боль в желудке при наличии кишечных спаек. Такие сращения соединительной ткани препятствуют естественному выходу газов. В подобных случаях просвет кишечника расширяют искусственным путем.

Воспалительные процессы в органах пищеварительной системы, связанные с деятельностью патогенной микрофлоры, сопровождаются диареей, отрыжкой тухлыми яйцами, резями в желудке, вздутием. К таким заболеваниям относятся колит, перитонит, холецистит и панкреатит.

У детей, чаще младенческого возраста, газообразование, отрыжка и понос возникают ввиду непереносимости некоторых химических веществ, таких как мальтоза и лактулоза. С возрастом в процессе созревания пищеварительной системы у ребенка начинают вырабатываться ферменты, способные перерабатывать сложные молочные белки. Вздутие у детей старшего возраста может свидетельствовать о слабой моторной функции кишечника.

Незамедлительно обратитесь к врачу, если вы испытываете следующие неудобства после каждого приема пищи: боль в животе, рвотный рефлекс, газообразование, отрыжка и ком в горле. Перечисленные симптомы характерны для эзофагита – воспаления слизистой оболочки пищевода.

Стратегия лечения

Если постоянное вздутие живота свидетельствуют о возможном заболевании, незамедлительно обратитесь к врачу. После проведения клинических исследований специалист поставит диагноз и определит схему.

Особенности лечения метеоризма и отрыжки состоят в нейтрализации избыточного количества газов. Наибольшее внимание уделяется составлению диетического режима питания, стимуляции моторных функций желудка и кишечника, восстановлению здоровой микрофлоры. При недостаточном синтезе ферментативных веществ назначаются препараты, содержание желудочные и кишечные энзимы: пепсин, липазу, амилазу.

В комплексной терапии используются лекарственные средства, способные поглощать и выводить газы: Полисорб, белый и черный активированный уголь, Полифепан и белая глина. Однако указанные препараты не предназначены для долговременного употребления, так как вместе с газами выводят витамины, макро- и микроэлементы из организма, а также могут стать причиной поносов.

Обратите внимание! Наличие таких симптомов как:
1. горечь во рту, гнилостный запах;
2. частые расстройства ЖКТ, чередование запоров с диареей;
3. быстрая утомляемость, общая вялость;
свидетельствуют об интоксикации организма паразитами. Лечение надо начинать сейчас, так как гельминты, обитающие в пищеварительном тракте или дыхательной системе…

По мнению врачей…»

Режим питания

Для составления правильного пищевого рациона необходимо выяснить первопричину частого появления отрыжки и вздутия живота. Придерживаясь указаний врача и индивидуальной диеты, вы сможете не только избавиться от доставляющих неудобства симптоматических проявлений газообразования, но и наладить функционирование органов пищеварения в целом.

Независимо от причин заболевания и стратегии лечения существует несколько универсальных советов по составлению меню:

1. Употребляйте травяные чаи на основе мяты, ромашки, шалфея, которые успокаивают боль в желудке и способствуют нейтрализации газов и вздутия.

2. Исключите продукты, содержащие много волокон, сахаров, клетчатки и других сложных углеводов, так как на их ферментацию требуется много времени.

3. Сократите в рационе количество молочных изделий, отдав предпочтение лишь натуральному йогурту, ацидофилину и нежирным сырам.

4. Возьмите за правило раз в неделю устраивать разгрузочный день, питаясь лишь рисом и мятным чаем. Рисовые зерна имеют уникальную кристаллическую структуру, которая способна захватывать, связывать и выводить газы, избавляя от отрыжки воздухом, вздутия и диареи.

5. Включайте в рацион продукты, богатые магнием, жирными кислотами, витаминами В6 и Е. К ним относятся рыба лососевых пород, семена льна, яйца всмятку, курага, чернослив, телятина, гранаты, виноград.

Народные методы

Одно из самых действенных средств, рекомендуемых сибирскими лекарями – это сок сырого картофеля. Суть рецепта: в течение 10 дней утром натощак выпивать стакан свежего картофельного сока. Далее сделать десятидневный перерыв, после чего опять возобновить лечение. Для достижения наилучшего результата схему повторить три раза. Указанный рецепт способствует устранению болей в желудке, запоров и отрыжки.

Для терапии газообразования и поносов у детей разрешено применение укропной воды и настоя на семенах фенхеля. Укропную воду можно приобрести в аптеке или приготовить дома. Для этого чайную ложку семян укропа заливают стаканом кипятка, настаивают около часа, затем процеживают. Рекомендованная доза для грудничков – по 1 чайной ложке три раза в день еды, для детей старше 3 лет – по столовой ложке 4-5 раз в день. Настой готовится по аналогичному рецепту с использованием семян фенхеля.

В случае, когда отрыжка воздухом и газообразование связаны с желудочными заболеваниями, полезно принимать порошок магнезии на кончике ножа либо четверть чайной ложки соды с водой. Однако такое лечение может быть только симптоматическим, но не длительным.

Русские знахари предлагают нехитрое средство – козье молоко. Пол-литра молока разделить на три приема и выпивать в течение дня. После нескольких недель такой терапии отступает боль, вздутие, отрыжка. Рецепт подходит людям, не страдающим аллергическими реакциями на казеиновый протеин.

При вздутии, отрыжке, жидком стуле или запорах не пренебрегайте отварами целебных трав, которые останавливают газообразование, нормализуют перистальтику, способствуют улучшению пищеварения. Для приготовления настоя следует взять листья перечной мяты – 20 г, листья тысячелистника – 20 г, трава зверобоя – 30 г, семена укропа – 20 г. Три столовые ложки смеси залить тремя стаканами кипятка и потомить на водяной бане 30 минут. Употреблять процеженный раствор по 2 столовых ложки после каждого приема пищи.

Лечение вздутия народными средствами будет более эффективно в комплексе с традиционными методами терапевтического воздействия, проводимыми под наблюдением врача, который определит причины недуга и поставит верный диагноз.

gastroguru.ru

Вздутие живота и отрыжка, причины

Из-за нарушений в процессе пищеварения в кишечнике могут скапливаться газы, при этом такое проявление зачастую сопровождается отрыжкой с выходом воздуха из желудка. Чаще всего этот эффект возникает после еды эпизодически и не требует врачебного вмешательства.

Проявляющиеся запор, отрыжка и вздутие живота свидетельствуют о неправильном повседневном рационе. Раздающиеся иногда звуки из желудка, особенно при возникновении боли в животе, вынуждают принимать какие-либо меры. При этом возможно возникновение не только метеоризма, но и запоров.

Метеоризм

Метеоризмом называется патологический процесс, сопровождаемый повышенным скоплением в кишечнике пищеварительных газов. Такое состояние вызывает дискомфорт практически у всех больных, поскольку после еды живот начинает надуваться, зачастую появляются сильные схваткообразные боли в желудке, сопровождающиеся отрыжкой и икотой, иногда запор чередуется с диареей.

В норме у человека в кишечнике и желудке содержится от 200 мл газов. Они в основном образуются из-за жизнедеятельности микроорганизмов, составляющих микрофлору кишечника. В сутки взрослый человек при опорожнении и вне его непроизвольно может вывести до 0,5 литра газов. При метеоризме это количество вырастает до трёх и даже более литров.

Часто выброс газообразных продуктов из кишечника через задний проход сопровождается характерными, узнаваемыми многими звуками, возникающими вследствие сфинктерного резонанса. Такие проявления являются свидетельством наличия дисфункции в системе пищеварения и чаще всего начинаются сразу после еды.

При выяснении причин возникновения таких проявлений помощь может оказать появившийся прыщ на лице. Существует целая система, вышедшая из древнего Китая. Согласно ей, возможно определить больной орган по месту внезапного появления прыщей на лице.

Причины метеоризма при отсутствии патологических отклонений

Рассматривая причины и лечение, которое потребуется, следует отметить, что у любого здорового человека возможно появление отрыжки и вздутия живота вследствие употребления в пищу большого количества некоторых продуктов. К ним относятся:

Яблоки, редька, баранина, белокочанная капуста, редис, черный хлеб, а также бобовые. Все они вызывают процесс образования газов.
Сильногазированные напитки, большое количество пива, кваса или чайного гриба. Они тоже вызывают процессы брожения.

В случае непереносимости лактозы при употреблении кисломолочных продуктов происходят вздутие живота и отрыжка воздухом. Через некоторое время возникает понос. Возможно появление тошноты. В дальнейшем понос может чередоваться с запором.

Метеоризм при патологиях

Усиленное скопление газов является одним из признаков таких патологий, как:

Нарушение равновесия микрофлоры в кишечнике. Это проявление называется дисбактериозом.
Аэрофагия. В процессе еды возможно заглатывание излишнего количества воздуха, что впоследствии становится причиной отрыжки именно воздухом и вздутия живота. При этом выделяющиеся газы могут не иметь запаха.
Диспепсия. При дефиците выработки пищеварительных ферментов происходит неполное переваривание пищи. Этот процесс сопровождается тяжестью в желудке после еды и ощущением, что пучит живот. У детей ферментативная система в младенчестве работает немного по-другому из-за недоразвитости кишечника, в результате чего может быть отрыгивание. Также новорожденные зачастую мучаются при неотхождении газов, у них часто вздувается животик.
Выполненные ранее операции в области брюшной полости. Следствием оперативного вмешательства зачастую является уменьшение двигательной активности кишечника. Пищевые массы продвигаются из-за этого медленно, что способствует развитию гнилостных процессов. Если же образуются в кишечнике спайки, то может подташнивать, сильно болеть живот и появляется рвота. Если у человека нет сил даже встать, требуется экстренная медицинская помощь.
Кишечные инфекции острого характера.
Нарушение процессов отхождения газов возможно при кишечной непроходимости или как следствие перитонита (воспаления части брюшины).
Невротические расстройства.
Болезни органов, относящихся к желудочно-кишечному тракту, могут вызывать запоры, изжогу, отрыжку и метеоризм. Такие проявления возможны при холецистите (воспаление жёлчного пузыря), панкреатите, гастрите и гепатите.

Следует помнить, что вздутие, тошнота, отрыжка и ночные боли под рёбрами — это классические признаки наличия язвы 12-перстной кишки. При наличии камней в жёлчном пузыре и повышенной кислотности желудочного сока наблюдаются изжога, отрыжка и вздутие.

Лечение метеоризма

Лечить метеоризм и отрыжку лучше начинать после посещения врача. Специалист сможет установить причины, вызывающие такое расстройство, и затем сделает назначения. При этом заболевании способы лечения зависят от первопричины. Может быть назначено одно или несколько из следующих лекарств:

Адсорбенты. Эти средства применяются для уменьшения всасываемости газов стенками кишечника и для повышения естественной способности выведения газов. К ним относятся активированный уголь, Симетикон и Полисорб.
Для восстановления нормального баланса микрофлоры применяются биопрепараты, такие как Бифидумбактерин, Хилак Форте, Ацилакт.
При применении ферментативных препаратов улучшается переваривание пищи, скорость продвижения пищевых масс повышается, а полезные вещества лучше всасываются стенками кишечника. Получили распространение Панкреатин, Мезим, Пепсин.
Когда у пациента болит в области живота, назначаются спазмолитики — Дротаверин, Но-шпа.
Препараты седативного действия (успокоительные) назначаются в тех случаях, когда симптомы указывают на развитие заболевания из-за неустойчивости психоэмоционального фона.

Необходимо обратить внимание, что почти все перечисленные медикаменты имеют противопоказания, а некоторые — целый ряд побочных эффектов. В связи с этим принимать их необходимо только после того, как выяснены причины вздутия живота и отрыжки воздухом.

При посещении врача надо проконсультироваться о возможности использования методов народной медицины. Применение отваров целебных трав способствует нормализации перистальтики, улучшению пищеварения и приводит к исчезновению таких симптомов, как отрыжка и газообразование.

Вздутие живота

При обсуждении проблемы вздутия живота необходимо отличать понятие раздувания от растяжения. Раздувание является субъективным ощущением, определяющим, что на данный момент времени живот становится больше, чем обычно. Фактом объективного обнаружения является растяжение, подтверждающееся тем, что невозможно застегнуть одежду.

Однако ощущение раздувания может не сопровождаться физическим увеличением размера живота. Растяжение может проявиться из-за увеличения количества воздуха, тканей или жидкости в пределах брюшной полости.

Физическое увеличение размера живота проявляется как постоянное при патологии какого-либо органа в нем вследствие воспаления или ожирения, а также из-за появления опухоли. Непостоянное растяжение проявляется из-за скопившихся случайно газов либо жидкостей в желудке или кишечнике.

Вздутие животика может наблюдаться у большинства маленьких детей. В организме малыша может отсутствовать фермент, расщепляющий лактозу. Или при сосании груди младенец может захватывать много воздуха.

Отрыжка воздухом

Частая отрыжка, то есть внезапное отхождение газов через глотку, в медицине обозначается специальным термином — «эруктация». При желудочной форме явления воздух, попавший в желудок, вновь возвращается в пищевод и после последовательного расслабления сфинктеров выходит в полость рта. Этот процесс происходит довольно шумно.

Поскольку во время еды воздух заглатывается постоянно, то рефлекторная желудочная отрыжка и частые газы, выходящие через рот, являются физиологически оправданным явлением. При этом происходит устранение из желудка излишков воздуха. В случае неправильного питания или из-за заболеваний органов, располагающихся в желудочно-кишечном тракте, частая отрыжка становится проблемой.

Наджелудочная форма явления считается патологией. При такой отрыжке в груди создаётся отрицательное давление, в результате чего воздух стремится попасть в пищевод, но сразу же выталкивается произвольным напряжением мышц наружу. Данная форма является поведенческой реакцией, которая требует специальной коррекции.

Обычно желудочные отрыжки могут незаметно даже для самого человека возникать более 20 раз за сутки. Однако те же болезни, которые вызывают изжогу и вздутие, являются причиной появления очень частого отхождения газов через ротоглотку. При этом отрыжка может быть не только воздухом. Возможные явления:

отрыжка кислым проявляется при язве, гастрите или гастроэзофагеальной рефлюксной болезни;
горьким — из-за наличия проблем с выделением жёлчи;
тухлым яйцом — при проявлении атрофического гастрита, наличии стеноза привратника или образовании опухоли в желудке.

Лечение отрыжки и частого отхождения газов через задний проход, возникающих практически сразу после еды, выполняется путём избавления от первопричины.

1zhkt.ru

Отрыжка, понос и вздутие живота (метеоризм, газы, газообразование)

Достаточно часто люди страдают от тех или иных нарушений пищеварения. Весьма распространенными из них остаются отрыжка, вздутие живота и понос. Причины возникновения подобных нарушений бывают очень разные, поэтому нужно уметь их дифференцировать и вовремя обращаться к врачу при необходимости.

В противном случае они могут доставить человеку достаточно много дискомфорта. Понос, вздутие и отрыжка, причины которых остаются невыясненными влияют на повседневную активность человека, часто являясь поводом для неудобных ситуаций.

Отрыжка и вздутие живота. Причины появления симптомов

Отрыжка – рефлекторное высвобождение избытков воздуха, который скопился в желудке. Вздутие или метеоризм – накопление газов в полости кишечника.

Почему же возникают вместе отрыжка и газообразование? Причины подобной ситуации достаточно разнообразны. Тем не менее чаше всего факторами, которые вызывают прогрессирование подобных проявлений, являются:

Употребление тяжелой и жирной пищи. Дело в том, что организм не всегда успевает качественно переваривать такую еду. Как результат, происходит частичное брожение продуктов с высвобождением газов – возникает отрыжка и метеоризм. Причины такого явления в основном сокрыты в недостаточности ферментативных систем организма.
Синдром раздраженного кишечника. Это достаточно неспецифическая патология, диагноз которой устанавливают только в случае исключения всех других нозологических единиц. Проявляется общими признаками диспепсии, достаточно распространенными из которых в данном случае остаются отрыжка и газы. Причины данной патологии в основном сопряжены со стрессом и вредными привычками. Однако точно ответить, почему возникает данная патология, пока трудно.
Дисбактериоз. Недостаточность или неадекватное функционирование кишечной микрофлоры может провоцировать то, что отрыжка и метеоризм постоянно будут беспокоить человека. Соблюдение диеты и прием соответствующих бифидобактерий может решить проблему.

Указанные выше факторы способствуют возникновению неприятных симптомов, которые не стоит игнорировать. При их появлении нужно обратиться за помощью к врачу.

Отрыжка дрожжами

Газообразование и отрыжка часто являются проявлениями некоторых отдельных заболеваний. Они практически всегда сопровождаются дополнительными симптомами (боль, тошнота, общая слабость), а степень их выраженности во многом зависит от индивидуальных особенностей каждого отдельного случая.

Тем не менее достаточно характерной остается отрыжка тухлыми яйцами или дрожжами. Этот признак должен насторожить любого пациента, поскольку в большинстве случаев он может быть проявлением серьезной патологии, требующей полноценного лечения. Тухлая отрыжка, газы (вздутие живота) сопровождают гипоацидный гастрит. Он проявляется снижением кислотности желудка, что обуславливает недостаточную химическую обработку пищи в его полости. Как результат, продукты начинают подгнивать с высвобождением газов, которые и обеспечивают характерный неприятный запах.

Кроме того, злокачественные новообразования в желудке могут спровоцировать появление таких симптомов, как отрыжка дрожжами и понос. При их совокупности обязательно нужно обратиться для более тщательного обследования и подбора метода лечения.

Понос и отрыжка

При заболеваниях ЖКТ часто совмещаются такие симптомы, как отрыжка и понос. Причины их возникновения в основном связаны с недостаточной ферментативной активностью поджелудочной железы или невосприимчивости организма к некоторым продуктам. Понос, вздутие живота, отрыжка вместе могут появляться при:

Хроническом панкреатите. Из-за внешнесекреторной недостаточности органа нарушается адекватный процесс пищеварения. Это способствует расстройствам усваивания и выведения переработанных продуктов.
Целиакии или лактазной недостаточности. Это два примера заболеваний, когда кишечник не способен переваривать определенные продукты с появлением характерных симптомов. В первом случае из-за аутоиммунного поражения ворсинок эндотелия кишки нарушается переработка глютена – белка, который содержится в злаках. Во втором случае из-за нехватки лактазы (фермента, перерабатывающего молочный сахар лактозу) у человека прогрессирует несварение при употреблении молока и других аналогичных продуктов.
Непроходимости кишечника. Тяжелая патология, вызванная разными причинами (опухоль, полип, комок глистов в просвете, каловые конкременты и тому подобное). Она вызывает задержку пассажа пищи, что ведет к накоплению большого количества газов с прогрессированием метеоризма и отрыжки. При полном перекрытии кишки понос не развивается.

Лечение отрыжки и метеоризма, а также других симптомов диспепсии должно проводиться под наблюдением квалифицированного врача.

pishevod-wiki.ru

Отрыжка, вздутие и газы: избежать возможно!

Каждый из нас время от времени испытывает дискомфорт в кишечнике, особенно неприятный в общественных местах. И хоть все понимают, что в большинстве случаев газы, вздутие, отрыжка — это естественные процессы организма, сопровождающие переваривание пищи, каждый мечтает снизить или полностью избавиться от надоедливых симптомов, которые всегда некстати.

Избавляемся от отрыжки

Отрыжка – это природный процесс организма, направленный на вывод излишнего воздуха, поступившего в ваш желудок. Если проще, то это воздух, который вы глотаете вместе с быстро поглощаемой пищей или когда быстро пьёте что-либо, жуёте жвачку или карамельки, потребляете газировку или просто много говорите во время еды. Иногда отрыжку могут вызвать такие болезни, как гастрит и гастропарез или нервная пагубная привычка постоянно глотать воздух.

Избавиться от отрыжки легко, соблюдая нехитрые рекомендации:

пить и есть нужно как можно медленнее;
не пейте через трубочку;
газированные напитки, шампанское и пиво противопоказаны;
сосательные конфеты и жвачки – под запретом;
бросьте курить;
если у вас зубные протезы, проверьте правильность крепления: плохая установка способствует большему заглатыванию воздуха;
при лёгких формах изжоги возможно её погашение с помощью противокислотных средств, свободно реализуемых в аптеках.

Избавляемся от газов

Газы или метеоризм, пожалуй, имеют самые неприятные и докучливые симптомы. Обычно кишечный газ образуется в толстом кишечнике при переваривании пищи или когда пищеварительная система не может расщепить отдельные компоненты пищи, например, сахара или глютена, выделяемые фруктами или продуктами на основе молока. Кроме этих основных причин есть ещё масса дополнительных — от обычных запоров до применения антибиотиков, нарушающих деятельность кишечных бактерий.

Избавиться от лёгкой формы метеоризма можно, если вы будете:

употреблять меньше жирной пищи;
принимать пищу медленно, сидя, а не стоя;
после еды совершите небольшую прогулку, будете активно двигаться, а не лежать на диване;
на время снизите потребление богатых клетчаткой продуктов;
избегать пищи, которая вызывает именно у вас сильный метеоризм. К таким продуктам часто относятся: горох, фасоль, чечевица, лук, капуста, брокколи, изюм, бананы, цельнозерновой хлеб, салаты, газировка, молочные продукты;
воспользуетесь свободно реализуемыми аптечными препаратами, помогающими избавиться от метеоризма, расщепляющими газовые пузырьки с помощью вещества симетикона.

Избавляемся от вздутия.

Если при отрыжке и метеоризме воздух и газы всё же выходят из тела человека, то при вздутии они накапливаются в желудке, вызывая болевые распирающие ощущения в животе. Боль может быть разной и изменяться от интенсивной и острой до тупой и слабой, и наоборот. Как только организму удастся избавиться от газов, боли проходят. Вздутие может вызывать целый спектр различных причин, среди которых главные места занимают беспокойство и стрессы, курение, непереносимость лактозы, заболевания и инфекции желудочно-кишечного тракта, синдром раздражённого кишечника и другие.

Единственное, что может предотвратить вздутия – снижение в потреблении или полный отказ от продуктов, способствующих образованию газов. Это: жвачка, карамельки, газировка, капуста (в том числе цветная и брюссельская), салат-латук, брокколи, разнообразные бобовые и некоторые разновидности фруктов (персики, яблоки, сливы).

Несмотря на то, что от отрыжки, вздутия и метеоризма обычно избавиться можно самостоятельно, но если эти расстройства сопровождаются более серьёзными симптомами, такими как запор, диарея, сильные боли в районе живота, тошнота, рвота, кровавый стул, повышенная температура и другие,- следует обязательно обратиться к врачу.

dovrachebnyj.ru