Не переставая болит желудок – Болит желудок не переставая — Лечение гастрита

Болит желудок не переставая — Лечение гастрита

Из-за чего по утрам может болеть желудок?

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения гастрита и язвы наши читатели успешно используют Монастырский Чай. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Примерный период времени, по истечении которого пустой желудок начинает болеть, составляет 5-6 часов. При этом также могут наблюдаться некоторые сопутствующие симптомы, например, тошнота, жидкий стул или горечь во рту. Живот скручивает, ощущения мутные и ноющие. Чаще всего достаточно выпить стакан воды или что-то перекусить, чтобы облегчить состояние и успокоить желудок. Однако перекусы не могут быть заменой полноценного лечения, поэтому затягивать обращение к специалисту не стоит.

Методы терапии

Процесс устранения болезненных ощущений в первую очередь зависит от причины их появления. Только после полной диагностики организма врач сможет назначить правильный и грамотный путь устранения проблемы. Основным методом диагностики, который позволит рассмотреть полную картину нарушения функционирования желудка, и понять, почему он болит, является гастроскопия. На основании результатов этого исследования определяется дальнейшее лечение.

Чтобы облегчить состояние до того момента, пока врач назначит курс лечения, можно сбалансировать питание и придерживаться щадящей диеты. Она заключается в устранении всей жирной, копченой и жареной пищи из рациона, взамен которой отдается предпочтение крупам, овощным бульонам и отварному мясу. Когда болит живот, а к этому добавляется еще то, что по утрам чувствуется горечь во рту, желудок нужно поберечь от тяжелой еды.

1. Лечение гастрита терапевтическими средствами.

Нарушение кислотности происходит из-за употребления неправильной пищи, которая доставляет дискомфорт. Если поесть жирного и острого, ощущения усугубляются. Терапия должна включать в себя несколько этапов:

• прием медикаментов, нормализующих кислотную среду;
• лечение средствами, уменьшающими секрецию соляной кислоты;
• нормализация рациона и исключение из него любых продуктов, провоцирующих скачки кислотности;
• употребление антибактериальных препаратов для нормализации микрофлоры.

При своевременном обращении к врачу и выполнении всех его рекомендаций гастрит можно вылечить полностью, однако в дальнейшем придется придерживаться принципов здорового питания, чтобы не спровоцировать рецидив.

2. Язва.

Если утро начинается с того, что мутит желудок, появилась тошнота и жидкий стул, скорее всего, развивается язвенная болезнь. Что делать, чтобы не допустить возникнов

helik.gastrit-i-yazva.ru

Болит желудок? Не знаете что делать? Выбираем лечение!

Cодержание статьи:

Боли в желудке являются довольно распространенными, поэтому многим следует знать о том, признаком каких заболеваний они могут являться. Помочь себе, когда болит желудок, можно как медицинскими препаратами, так и другими средствами.

Можно ли заниматься самолечением?

Причин, почему болит область желудка, может быть множество, поэтому меры ликвидации неприятных ощущений также различаются. Об этом стоит помнить перед тем, как лечить желудок. У одного это ноющая боль, а у другого – сильные рези.

Поэтому принятию мер должно предшествовать определение факторов, влияющих на появление неприятных ощущений. Если человек проходил обследование и получил консультацию специалиста, то при появлении боли, чтобы вылечить желудок, следует делать только то, о чем говорил врач. В остальных же случаях при возникновении боли нужно дождаться постановки диагноза.

Исключением являются ситуации, в которых человек принял испорченную еду или несовместимые продукты, которые вызвали расстройство пищеварения. В таком случае, если болит желудок, можно принять экстренные меры, а уже потом консультироваться у врача.

Меры по устранению боли

Что делать, когда желудок болит? Улучшить состояние можно несколькими способами:

1. Соблюдение щадящей диеты, при которой в пищу употребляются только те продукты, которые не создают большой нагрузки для органов пищеварения.
2. Лечебное голодание в течение десяти суток (под контролем врача), если боль сопровождалась рвотой.
3. Прием большого количества воды.
4. Употребление меда в количестве 10 мл на стакан воды за полчаса перед едой. Такое средство помогает облегчить состояние в течение нескольких дней.

 

 

Лекарственные препараты

Перед тем, как выпить лекарственные препараты, стоит помнить, что делать что-либо без назначения врача и поставленного им диагноза не рекомендуется. Но как лечить желудок, если он сильно болит? При наличии гастрита или язвы назначаются эффективные медицинские препараты, нормализующие уровень кислотности, а также устраняющие патогенную микрофлору.

Боли в желудке обычно можно вылечить следующими средствами:

1. Маалокс;
2. Метилурацил;
3. Фосфалюгель;
4. Дротаверин;
5. Но-Шпа.

В списке наиболее распространенные, но есть и множество других, о которых следует узнавать у врача. При их помощи происходит лечение желудка без ограничений в определенной пище.
Но стоит помнить, что важность диеты доказана и научно обоснована, поэтому полагаться на одни лекарственные препараты не стоит. Чтобы вылечить свой организм, нужно отказаться от употребления таких продуктов, как:

• Свежий хлеб и выпечка;
• Острые специи;
• Жареное;
• Алкоголь;
• Чай и кофе;
• Животные жиры;
• Шоколад.

Готовить следует только на пару. Приготовленные таким образом блюда будут способствовать нормализации работы желудка и улучшению самочувствия.

Боли при хроническом колите

Колит – заболевание, характеризующееся наличием воспалительных процессов в толстом кишечнике, при которых возникают как локализованные боли, так и распространяющиеся по области живота. Может казаться, что они появляются именно в желудке. Патология может распространяться как на всем протяжении органа пищеварения, который заболел, так и в отдельных его частях.

Возникает заболевание в результате длительного нарушения режима питания и может вызываться бактериями или паразитами. Интенсивность возникающих болей может усиливаться после приема пищи. Многие не обращают внимания на отдельные признаки, так как общее состояние организма при этом остается в норме.

В случае обострения болей в желудке больного помещают в стационар. Чтобы вылечить заболевание, назначается диета с дробным питанием, происходящим 6 раз в сутки. При данной болезни рекомендуется соблюдать диету (стол №2 или №4).

Дуоденит

Боли в области желудка также могут быть признаком хронического или острого дуоденита – воспалительного заболевания двенадцатиперстной кишки. Причины развития такого нарушения:

1. В детском возрасте это может происходить из-за слабости гормонального аппарата.
2. Проникновение бактерии Helicobacter Pylori.
3. Неправильное питание.
4. Развитие на фоне существующих патологий.

Лечение желудка назначается в зависимости от причины: если ею стало проникновение бактерий, то назначаются антибиотики, когда нарушена кислотность, нужно выпить лекарственные препараты для ее нормализации. Для защиты слизистой оболочки назначаются обволакивающие препараты.

Какие меры принимаются при болевых ощущениях

Сначала необходимо понаблюдать за состоянием своего организма. Если боль в желудке не очень сильная и не требует срочного вызова врача, то необходимо отказаться от пищи на несколько часов. Во многих случаях желудок перестает болеть так же быстро, как и начал. При этом необходимо расслабиться, ведь лишний стресс способен только усилить неприятные ощущения. Также иногда состояние облегчает вода со льдом, способствуя успокоению раздраженной слизистой оболочки.

Но какой бы боль ни была легкой, не следует сразу делать себе лекарства по народным рецептам, так как многие из них научно не обоснованы. Если боль в желудке со временем начинает утихать, то можно попробовать употребить куриный бульон. Обдумывая, как лечить желудок, можно выпить воды и попробовать расслабиться.

Сильные болевые ощущения

Когда болит в области верхней части живота, и простые средства не помогают, используются лекарственные препараты. Перед тем как их принимать, необходимо пройти комплексное исследование, чтобы знать причины, из-за которых болит желудок. Но существует много ситуаций, когда посещение врача откладывается на несколько дней, а желудок все же болит. Что же делать в этом случае? Необходимо:

1. Соблюдать диету, состоящую из легких каш и супов.
2. Принимать антацидные средства (снижающие кислотность).
3. Употреблять обезболивающие препараты.
4. Избегать молочных продуктов.

Иногда боль в желудке появляется только ночью. Такие симптомы часто свидетельствуют о наличии гастрита. В дневное время боль может исчезать, заменяясь лишь неприятными ощущениями в области желудка. Сильный дискомфорт ночью при гастрите связан с отсутствием в эти часы пищи. Чтобы облегчить состояние, можно выпить немного воды.

Болевые ощущения при беременности

В период беременности в организме женщины происходят изменения, которые приводят к болезненным ощущениям в желудке. Сложность лечения заключается в том, что многие лекарства не могут быть назначены из-за их воздействия на ребенка. Одной из возможных причин дискомфорта в области желудка становится увеличение матки, которая немного смещает внутренние органы. Кроме такой причины, боли могут вызываться заболеваниями, никак не связанными с беременностью.

Женщинам в таком положении можно употреблять травяные средства, способствующие уменьшению кислотности. Но все это можно делать только с разрешения врача.

Как избавиться от дискомфорта

Одним из средств является принятие картофельного узвара. Он получается путем долгого кипячения этого овоща в кожуре до тех пор, пока он не примет кашеобразное состояние. Узвар принимают до еды. Проделывается это несколько дней, за время которых боли в желудке должны стихнуть.

Также от боли помогает сок алоэ, который нужно принимать в количестве 10 мл, до еды. Делать его можно из нарезанных листьев этого растения. Если болит сильно желудок, эффективным будет теплое оливковое масло, смешанное с медом в небольшом количестве. Распространенным средством от болей в желудке является употребление отвара ромашки.

zhivot.info

Болит желудок длительное время — Гастроэнтерология

♚ ✨ ?ツЖенщина ♚ Осень✨ ?ツ ??♚

Добрый день, уважаемая Ольга Александровна! Первая схема лечения проводилась в марте 2016 г.: Нольпаза 40 мг. 2 р/д. — 10 дней, Амоксициллин 1,0. 2 р/д — 10 дней, Левофлоксацин 0,5. 2 р/д. — 10 дней, Энтерол 1 кап. 2 р/д.- 10 дней. Затем Де-нол 2 т. 2 р/д. — 4 нед. В мае я сдала анализ на Хеликобактер, результат — отрицательный. Так как желудок все равно беспокоил, опять посетила гастроэнтеролога, она назначила Ганатон курсами по схеме, Нольпаза 40 мг.- 14 дней, Гевискон по схеме. Боли ушли, вроде стало лучше, но в июне опять заболел желудок, появилась кислота во рту, посетила гастроэнтеролога, назначили: Фамотидин 40 мг. 2 р/д.- 10 дней, далее Гастрофарм по 1 таб. 3 р/д. — 2 недели. Далее терапия по требованию — при изжоге Омез-Д по 1 кап. При неэффективности лечения — ЭГДС. В сентябре сделала контрольный ЭГДС, выше написан результат обследования. С результатом опять посетила гастроэнтеролога, назначила: эманера 20мг 2 раза в день в 7-00 и 19-00, амоксициклин (500 мг 4 раза в день после еды) в сочетании с нитрофурановым препаратом: фурадолизон (100 мг 2 раза в день во время еды, утром и вечером) и Де-нол 240 мг 2 раза в день за 30 минут до еды, утром и вечером. Курс эррадикации продолжительностью 10 дней. С третьего дня эррадикации добавляете прием бактистатина по 1-2 капсулы 2 раза в день во время еды, для профилактики дисбактериоза. Курс 10 дней. Для снятия заброса желчи в желудок сейчас добавить капсулы Урсосан по 250 мг перед сном. Курс 3 месяца. После еды через 30 минут принимайте пакет Фосфалюгель. Курс 10 дней. Когда пройдет 10 дней, это период эррадикации + с первого дня эррадикации добавили Урсосан и Фосфалюгель. С 11 дня, когда эррадиация закончится, лечение выглядит следующим образом: Эманера 20 мг в 7-00 утра. Курс 4 недели. Де-нол по 2 таблетки за 30 минут до еды утром и вечером. Курс 10 дней. Продолжать прием капсул Урсосан. До 3-х месяцев. Добавить во время еды Панзинрм 10 000 ЕД. Курс 10 дней. При боли Бускопан. Пролечилась, в январе сдала анализ на Хеликобактер, результат — отрицательный. Желудок продалжал болеть, посетила другого гастроэнтеролога ( всего я посетила пять гастроэнтерологов), она отменила Де-нол, Эманера, назначила Эглонил , Тримедат, Мотилак, Иберогаст, Урсосан. Извините, не сохранилось, какие дозы и каким курсом все эти принимала, помню, что Эглонил и Урсосан принимала 2 месяца. После этого лечения стало намного лучше, ушли боли, не стало кислоты о рту, но ненадолго. Опять посетила доктора, назначила Нольпаза 20 мг. 2 р/д., затем Дексилант 1 кап. — 14 дней. Рекомендовала сделать рентген желудка, пищевода, 12 п.к.,в январе сделала рентген, грыжа ПОД не подтвердилась. Заключение: гастроэзофагеальный рефлюкс, хр. гастрит. Сейчас принимаю Фамотидин 20 мг. 2 р/д., Мотилак 10 мг. до еды, Гевискон 1 пак. после еды, Бускопан. ИПП доктор сказала пока не принимать, потому что долго на них сидела, это вредно для слизистой, поэтому и назначила Фамотидин. Диеты придерживаюсь, но иногда нарушаю, ведь больше года на ней сижу. Ольга Александровна, почему мне не помогает лечение?

health.mail.ru

Голодные боли в желудке: что может послужить причиной?

Голодные боли в желудке появляются в результате функциональных и органических изменений в организме. Основная причина боли связана с высоким уровнем кислотности желудочного сока. Соляная кислота раздражает слизистую желудка и таким образом приводит к появлению боли.

Содержание статьи:

 

Источники дискомфорта

Голодные боли характерны при гастралгии. Гастралгия — что это такое? Это болевые ощущения, которые проявляются при чувстве голода или после приема пищи через 6-7 часов.

Причины боли вызваны:

• спазмом желудка;
• нарушением функциональности органа;
• язвенной патологии;
• чрезмерной выработкой соляной кислоты.

Голодные боли в желудке в большинстве случаев вызваны гастритом. Характер боли не постоянный, и в основном обострение возникает после приема пищи. В период беременности болевой синдром в желудке может появиться из-за нарушения гормонального фона или неправильного питания. Как правило, сопутствующим симптомом в большинстве случаев становится токсикоз. Дискомфорт в желудке у беременной может быть вызван стремительным увеличением матки, которая сдавливает или смещает органы брюшной полости.

Если боли в желудке появляются после приема пищи, то причины их возникновения носят психологический характер. В этом случае пищеварительный тракт перестает выполнять свою главную функцию.

Дискомфорт в желудке может проявляться в дневное и вечернее время. Дневная боль носит пульсирующий, тянущий или жгучий характер. Приступообразные боли появляются в результате нарушения сокращения гладкой мускулатуры. Фактором, провоцирующим болевой синдром, является повышенное функционирование нервной деятельности или спазм стенок желудка.

Как правило, тянущая боль дает о себе знать через 2,5-3 часа после еды из-за фиброзного разрастания или пилоростеноза. Жгучую боль пациент может ощущать при повышенном уровне кислотности, язве желудка или гастрите. Если соляная кислота раздражает стенки желудка, то могут появиться сосущие голодные боли. При приеме антацидов боли исчезают.

Ночные боли в животе свидетельствуют об удаленных желудочных патологиях или заболеваниях 12-перстной кишки. Нарушение функциональной активности щитовидной железы провоцирует усиленную выработку желудочного сока. При раздражающем воздействии соляной кислоты пациент ощущает режущую боль в желудке.

Чувство насыщения или голода зависит от баланса мелатонина и лептона. При нарушении этого баланса в пользу одного из гормонов у пациента начинает болеть желудок, появляется тошнота и рвота.

К причинам ночных болей можно отнести психоэмоциональные расстройства, голодание, булимию, анорексию, язвенные заболевания 12-перстной кишки.

Как проявляются боли?

Характер боли и ее интенсивность зависят от причины и места локализации очага воспаления. Пациенты могут ощущать резкую и жгучую или тянущую и тупую боль. Если игнорировать симптомы, то приступы боли обостряются и приносят пациенту невыносимый дискомфорт.

Чем больше очаг воспаления, тем интенсивнее боль. При хроническом гастрите болевой синдром может быть и не сильным. Но незначительный дискомфорт в области желудка свидетельствует о развитии патологии.

На начальных этапах проявляются кратковременные неприятные ощущения не в утренние или вечерние часы, а после еды. Как правило, помимо боли у пациента могут появиться нарушения со стулом. Частый понос может чередоваться с запором. Основные признаки гастралгии: вздутие живота, отрыжка, горечь в горле, потеря аппетита и дискомфорт в области грудной полости. Если источником боли являются психоэмоциональные расстройства, то к симптомам может добавиться бессонница.

Если боли в животе появляются через 1-1,5 часа после еды, то это свидетельствует о наличии язвы желудка. Если через 2-2,5 часа, то это говорит о наличии язвы кишечника.

Как уменьшить проявления дискомфорта?

При появлении резких или острых голодных болей можно самостоятельно оказать себе первую помощь. Для этого нужно выпить немного негазированной минеральной воды, освободить живот от сдавливающей одежды и лечь. Не рекомендуется прогревать больной участок. Тепло может спровоцировать распространение очага воспаления и ухудшить состояние. Не принимайте самостоятельно обезболивающие. Они могут нарушить симптоматическую картину заболевания.

Если при ночных голодных болях съесть немного легкой пищи, то болевой синдром исчезнет, но только лишь на время. Не пейте кофе или крепкий чай. Они усиливают спазм желудка и ухудшают состояние.

Если боль в желудке сопровождается изжогой, то не рекомендуется пить водный раствор пищевой соды. Жжение в пищеводе пройдет, но вот боль может усилиться.

Если появилась рвота, то снять боль в желудке можно при помощи мяты. Она абсолютно безвредна и не вызывает аллергических реакций. Отвар мяты оказывает болеутоляющий и успокаивающий эффект.

Эти советы помогут не допустить развития осложнений и на время облегчить состояние.

Диагностика и лечение

При проявлении симптомов гастралгии необходимо обратиться к гастроэнтерологу. Для определения причины возникновения болевого синдрома и выявления сопутствующих патологий врач проводит фиброгастродуоденоскопию. Этот метод диагностики осуществляется специальным оборудованием, которое позволяет провести детальный осмотр органов пищеварения. В комплексном обследовании проводится УЗИ желудка, МРТ желудочно-кишечного тракта и рентгеноскопия. Эти способы позволяют выявить заболевания внутренних органов, например, гастрит, язву или наличие опухолей.

Основное лечение голодных болей живота проводится в два этапа. В первую очередь больному оказывают помощь медикаментозными препаратами, а затем назначают индивидуальный курс лечения.

Медикаментозная терапия включает прием антибиотиков, которые эффективно борются с микробами язвенных заболеваний. Для снижения мышечных спазмов желудка больному назначают спазмолитические препараты. Антисекреторные лекарства помогают нормализовать уровень кислотности желудочного сока.

При сильных болях пациенту выписывают обезболивающие препараты, которые снимают синдром за короткий промежуток времени. Как правило, действие препаратов временное. Гепатопротекторы назначают для того, чтобы облегчить работу печени.

Кроме этого врач выписывает витаминные комплексы для обогащения организма полезными веществами и поддержания иммунной системы.

Во время приема препаратов и после исчезновения симптомов необходимо придерживаться строгих правил приема пищи. Из рациона необходимо исключить жирную и жареную еду, острые приправы, соленья и консервы. От крепкого кофе, сладостей и кислых фруктов тоже следует отказаться. Полезными будут каши на воде, нежирные бульоны, отварная рыба и мясо. Сливочное масло нужно заменить оливковым или растительным.

Принимать пищу нужно каждые 2,5-3 часа маленькими порциями. Такое питание не оказывает нагрузку на желудок и не допускает ощущения острого чувства голода.

Если причина голодных болей была связана с язвой желудка, то первое время нужно придерживаться пюреобразной пищи. Раз и навсегда следует забыть о пищевых красителях и консервантах.

Лечебная диета не раздражает слизистую желудка и значительно улучшает общее состояние больного.

Народные способы

При болях в области желудка можно использовать народные рецепты лекарственных отваров и настоев. Отвар на основе корней аира оказывает антибактериальное и противовоспалительное действие. Он тонизирует желудочно-кишечный тракт и выводит желчь из организма. Для приготовления лечебного отвара потребуется 1 ст. л. сухих корней аира и 200 мл теплой кипяченной воды. Измельчите сырье и залейте их водой. Поставьте на огонь и прокипятите 10-15 минут на слабом огне. Остывший отвар процедите через марлю. Принимать отвар за 30-40 минут до еды по ¼ стакана 3-4 раза в день. Данный препарат улучшает работу органов пищеварения, восстанавливает функции печени и железы.

Аптечная ромашка снимает спазмы, уменьшает очаг воспаления и оказывает успокаивающее действие.

Поэтому отвар из ромашки часто используют при заболеваниях органов пищеварения. Для приготовления отвара потребуется 2,5-3 ст. л. сухих цветков ромашки и 250 мл кипяченой теплой воды. Залить ромашку водой и поставить на огонь. Прокипятить 7-10 минут. Полностью охладить отвар и процедить через марлю. Принимать 3-4 раза в день после еды по ¼ стакана.

При болях в животе хорошо помогают семена льна. Для приготовления отвара необходимо залить 100 мл кипятка ½ ч. л. семян льна. Оставить настояться на 15-20 минут. Принимать 3 раза в день до еды небольшими глотками. Такой настой обволакивает слизистую ЖКТ и защищает ее от раздражителей. Кроме этого настой оказывает восстанавливающий и противовоспалительный эффект.

Снять острую боль в желудке поможет настой на основе соцветий таволги. Залейте 250 мл кипятка 1,5-2 ч. л. сухой травы. Оставьте настой на 1-1,5 часа. Принимать 3 раза в день до еды по 1/3 стакана.

Обезболивающим действием обладает подорожник. При пульсирующих болях можно пожевать листья подорожника или выпить 1 ст. л. свежего сока из них.

Замучили постоянные боли в желудке? Приготовьте настой из зверобоя. Залейте 4 ст. л. листьев зверобоя 400 мл спирта. Настойка должна постоять три дня. Принимать до еды три раза в день по 1 ч. л.

В качестве профилактики можно пить томатный сок с добавлением меда. Такой напиток улучшает пищеварительный процесс.

mygastro.ru

Не проходящая боль в желудке.

Не проходящая боль в желудке.

№ 20 136 Гастроэнтеролог 30.05.2015

Здравствуйте! В апреле мне поставили диагноз «язва привратника желудка». Я прошла курс лечения(Де-нол, Нольпаза, Кларитромицин, Метронидазол), после которого наступило улучшение, боли почти прекратились. Недавно я делала контрольный ФГДС, на котором показало, что язва зарубцевалась, но есть гастрит. Назначили пить нольпазу еще месяц. После процедуры начал болеть желудок. Думала пройдет. Не проходило. Через 6 дней пошла на прием. Доктор сказал пить алмагель. Первые два дня с алмагелем стало полегче. Но, на третий день боли вернулись. Ощущение тяжести в желудке. Боль усиливается после еды. Алмагель пью перед едой за 30 минут. Помогает максимум на полчаса. Болит постоянно и днем и ночью, иногда болит именно желудок, а иногда опоясывающая боль в районе желудка. Скажите пожалуйста, может такое быть из-за простого гастрита? Или у меня может быть что-то другое? Заранее спасибо за ответ!

Шибаева Наталья, Иваново

подписаться на ответы НЕТ ОТВЕТОВ

тяжесть желудок гастрит диагноз

sprosidoktora.ru

Желудок болит когда долго не ем

Что можно и что нельзя есть когда болит желудок

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения гастрита и язвы наши читатели успешно используют Монастырский Чай. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Лечение патологий ЖКТ основано на правильном питании, поэтому важно знать: что можно есть, когда болит желудок, а какие продукты употреблять нежелательно. Ведь погрешности в диете могут усугубить состояние больного и замедлить процесс выздоровления.

Общие принципы питания

В диете для больного желудка важно не только то, что ест человек, но и то, как именно он употребляет пищу. Недостаточно просто убрать из рациона продукты, провоцирующие появление болей, изжоги или чрезмерно нагружающие пищеварительный тракт. Для достижения стабильного эффекта нужно придерживаться определенных принципов питания:

• График приемов пищи. Употребление еды в одинаковые часы благотворно влияет на функционирование ЖКТ, поскольку со временем организм привыкает получать пищу в определенный момент и начинает заранее подготавливаться к процессу пищеварения. Таким образом стабилизируется выработка соляной кислоты и нормализируется желудочная кислотность.
• Частые трапезы. Кушать нужно небольшими порциями, но 5-6 раз в течение дня. Нельзя перегружать желудок большими объемами пищи или надолго оставлять его пустым, поскольку это приводит к сбоям в функционировании органа.
• Одинаковые порции. Желательно употреблять приблизительно равные порции в одно время суток. Таким образом организм научится вырабатывать нужное количество желудочного сока, и исчезнет проблема повышенной кислотности.
• Температурный режим. Еда не должна быть горячей или холодной, чтобы не раздражать слизистую желудка. Комфортная температура приблизительно равно 50 градусам. Кроме того, желательно не пить прохладных жидкостей за 2-3 часа до приема пищи.
• Измельчение еды. Важно тщательно механически измельчать всю пищу. Обычно достаточно хорошо пережевать еду, однако в некоторых случаях может понадобиться обработка блюда в блендере или перетирание через сито.
• Распределение калорий. Самым плотным обязательно должен быть завтрак, а наиболее легким – ужин. Нежелательно кушать менее, чем за 2 час до сна. Кроме того, вообще не рекомендуется занимать вертикальное положение в течение 40-60 минут после еды.

Соблюдение принципов питания – это уже половина пути к выздоровлению, однако наряду с ними нужно придерживаться диеты и пить назначенные специалистом медикаменты.

helik.gastrit-i-yazva.ru

Болит желудок: что делать? — tochka.net

Как сбить температуру © shutterstock

Когда болит желудок, это очень беспокоит и от неприятных ощущений практически невозможно отвлечься. Независимо от того, что вызвало боли в желудке, хочется, чтобы они поскорее прекратились. Мы рекомендуем, если у вас болит желудок, обратиться к врачу в ближайшее время, а пока можно попробовать помочь себе в домашних условиях:

— Попробуйте пару часов не есть и посмотрите, перестанет ли болеть желудок. Лягте на кровать или на диван и положите подушку под ноги, чтоб они оказались выше головы. Закройте глаза и постарайтесь расслабиться.

— Попробуйте попить воду, можно со льдом. Если боли продолжаются, немедленно перестаньте.

— Приготовьте себе чай с мятой. Мята успокаивает мышцы живота и помогает организму легче и безболезненнее переваривать пищу. Однако убедитесь предварительно, что у вас нет аллергии на мяту.

— Поешьте куриного бульона. Он должен быть хорошо теплым (но не обжигающим!) и не слишком концентрированным.

— Если боли сопровождаются тошнотой, вам поможет отвар из меда и корня имбиря. Измельчите корень имбиря под горячей водой и смешайте его с медом, затем залейте кипятком и дайте пару часов настояться. Принимайте по столовой ложке раз в день.

— Побольше отдыхайте и спите — что бы вас не беспокоило, организму необходимо восстановить силы.

— Некоторое время не употребляйте в пищу молочные продукты, а также брокколи, бобовые и цветную капусту.

— Старайтесь не есть на ночь, заканчивайте прием пищи минимум за 2 часа до сна.

— Следите за своим весом: разница между ростом и весом у мужчин должна составлять 100, а у женщин — 110. Если ваша разница меньше, начните заниматься спортом и проконсультируйтесь с диетологом.

Подписывайся на наш telegram и будь в курсе всех самых интересных и актуальных новостей!

lady.tochka.net