Содержание

Понос при беременности в третьем триместре

Во время беременности, заключительный третий триместр всегда сопровождается довольно быстрым ростом и развитием младенца. Его началом служит 27 неделя, поэтому понос в это время, вызванный бактериями либо вирусами сильно влияет на состояние иммунной системы и развитие легких у ребенка, особенно, если для лечения недуга не применялось никаких мер. Понос при беременности в третьем триместре на 28, 29, 30 и 31 неделе, может стать причиной преждевременных родов. В 90% всех случаев он имеет шансы для появления на свет вполне жизнеспособного ребенка, без каких-либо осложнений любого характера.

Особенности периода

Время с 28 по 31 неделю обычно характеризуется интенсивным накоплением именно жировой клетчатки. Вполне развитые кости у плода, все-таки остаются недостаточно твердыми. Это время является довольно переломным моментом, однако, понос на более поздних сроках практически не страшен для матери и ребенка (в отличии от случаев, когда возникает геморрой при беременности, лечение которого на много сложнее).

Вполне сформированные легкие малыша играют довольно большую роль именно в обмене веществ, поэтому понос на поздних сроках переносится намного проще, ведь разрешается принимать лекарственные средства. Его обязательно следует лечить, потому как в это время организм ребенка очень защищен от возможного проникновения инфекции, а также воздействия препаратов.

Состояние организма перед родами

Появление поноса на 32, 33, 34, 35 неделях беременности служит предвестником для начала процесса родовой деятельности.

Вместе с поносом в этот период беременности можно отнести тошноту, рвоту, постоянное отсутствие аппетита, а также ложные схватки. Продолжается подготовка малыша к будущему рождению.

Понос в это время зачастую возникает из-за нарушений работы желудочно-кишечного тракта на фоне стресса. Вполне возможно, что во время поноса на поздних сроках ваш организм будет самостоятельно избавляться от токсинов, а также патогенной микрофлоры. При наличии таких факторов рекомендуется принимать рисовый отвар, активированный уголь и настойки целебных трав.

Причиной появления поноса также может быть и давление плода именно на шейку матки. 

Изучить влияние поноса на последний период беременности можно в источнике proctomir.ru, где собрана подробная информация о данном недуге, с описанием рекомендаций и советов от врачей. Здесь можно изучить самые эффективные способы устранения поноса, а также ознакомиться с методами его профилактики.

Понос на ранних сроках беременности до задержки

Опасен ли понос на первых неделях беременности и как его лечить

Понос (диарея) на ранних сроках беременности, что делать, как можно лечиться и опасно ли это для ребенка? Все зависит от того, какова причина жидкого стула, и является ли состояние тяжелым.

Так, жидкий стул не доставляющий особого дискомфорта, появляющийся с частотой 1-2 раза в день, можно расценивать как вариант нормы. Кто-то даже воспринимает понос как признак беременности на раннем сроке, ведь такое тоже может быть. Объясняется это гормональными изменениями в организме, изменением работы кишечника и его микрофлоры. Кроме того, не стоит забывать, что многие будущие мамы принимают различные витамины и другие препараты, которые также могут вызвать понос при беременности на ранних сроках до задержки и после ее начала. Как с этим справиться? Если проблема в принимаемых препаратах — просто перестать их пить. А, возможно, диарею провоцируют какие-либо продукты. Часто кисломолочные. Тогда можно их употреблять меньше или временно исключить. Также врачи могут рекомендовать пропить курс препаратов для восстановления микрофлоры кишечника. Способ не слишком эффективный, но тем не менее используемый в российской медицине.

Другое дело, когда причины поноса (диареи) на ранних сроках беременности — инфекционные, отравление. В этом случае нужно находиться под наблюдением врача. Однако сразу использовать тяжелую артиллерию в виде антибиотиков не стоит. Ведь в первом триместре беременности лекарственное воздействие на эмбрион тоже может быть токсическим. Если есть возможность, нужно обойтись немедикаментозными мерами. Даже сальмонеллез, протекающий в легкой форме, лечится без антибиотиков.

Чем лечить понос на ранних сроках рекомендуют специалисты? В первую очередь нельзя допускать обезвоживания. Ежедневно в организм должно поступать не менее 1,5 литров жидкости. Это может быть простая вода или нежирные бульоны. Также рекомендован прием «Регидрона» — это раствор, который помогает восстановить водно-солевой баланс в организме, хорошая профилактика обезвоживания.

Обязательно нужно соблюдать диету. Если вы этого не будете делать, то от диареи без антибиотиков быстро не избавитесь. Нужно исключить из своего питания кисломолочные и молочные продукты, овощи и фрукты, не прошедшие термическую обработку, сладости.

А когда станет получше, можно потихоньку начинать вводить в рацион привычные продукты. Но только очень аккуратно, постепенно. Что касается овощей и фруктов, то лучше их первое время употреблять в печеном или тушеном виде.

Опасен ли понос на первых неделях беременности для ребенка? В легкой форме нет. Если у будущей матери сильные спазмы, можно принять «Но-шпу» или воспользоваться ректальной свечой «Папаверин», чтобы не допустить отслойку хориона. Эти препараты можно принимать будущим мамам, они не нанесут малышам вреда.

Когда симптомов инфекционного процесса нет, температура в норме, болей нет, понос и тошнота на ранних сроках беременности это нормально, что-то вроде проявлений токсикоза. Если эти явления начнут учащаться — вот тогда медицинская помощь будет необходима.

Расстройство при беременности

Расстройство – это неприятно и некомфортно. Но, все же иногда такое случается. И расстройство при беременности не исключение. Организм женщины более подвержен к инфекциям и сильно чувствительный так, как происходит перестройка. Расстройство в период вынашивания ребенка сопровождается жидким стулом (поносом).
Если вы столкнулись с такой неприятной проблемой, то вам необходимо обратиться к профессиональному врачу, который сможет точно установить причину расстройства кишечника. Причин может быть очень много, поэтому нужно сразу идти к врачу.
Как определить это понос, или что-то иное?
Ну, начинаем с того, что сам жидкий стул уже свидетельствует о том, что имеет место диарея – понос. Понос – это довольно частое и жидкое освобождение организма, которое сопровождается болями и дискомфортом в животе.
При беременности пища, которую вы употребляете, довольно быстро проходит через кишечник и не успевает правильно и полностью переварится, поэтому может возникнуть расстройство кишечника. Но это не является нормой. Значит, у вас имеются проблемы с желудочно-кишечным трактом.
Также расстройство при беременности сопровождается болями, дискомфортном, вздутием живота и метеоризмом.
Жидкий понос имеет пенистую, кашицеобразную или водянистую форму опорожнений, в которых могут быть видны частички пищи, которую вы употребляли. А это значит, что пища не переварилась нормально – это уже тревожный сигнал. Также опорожнения могут иметь неприятный запах, слизь или кровь в своей консистенции.

Что вызывает расстройство?
Рассмотрим самые популярные заболевания, которые способны вызвать понос при беременности:
1.Первым и самым банальным, является отравление.
Вполне вероятно, что у вас есть ферментативная недостаточность, которая передается по наследству. Если такое имеет место, необходимо не употреблять те продукты, которые способны вызвать расстройство. Если очень хочется все равно нужно отказаться от них.
2.Токсикоинфекцея пищевого характера, также может быть причиной. Чаще всего протекает в острой форме, поэтому нужно сразу обратиться к врачу и лечится правильно.
3.Высокая чувствительность организма на какие-то продукты питания. Выше упоминалось про те, продукты, которые нужно исключить. Аккуратно нужно быть с экзотическими фруктами. Решить такую проблему можно просто, главное правильно определить продукт и просто исключить его из рациона.
4.Может быть неврогенная реакция организма.
5.Болезни поджелудочной железы и самого желудка, к примеру, язва, холецистит, гастрит.

6.Самым неприятным, является инфекция кишечного характера – это тиф, холера, дизентерия, паратиф. Такие заболевания очень опасны, а тем более для женщины, которая вынашивает ребенка. При таких инфекциях необходима немедленная госпитализация.
Если вы посетили врача или знаете о том, что ваше расстройство не несет сильной угрозы, то вполне можно начать лечение в домашних условиях. Рассмотрим, какие существуют способы лечения расстройства при беременности дома.
Этапы лечения:
— Необходимо привести в норму ваш жидкий стул. При поносе стул жидкого характера и даже иногда водянистый, поэтому необходимо включить в рацион такие продукты, которые крепят, к примеру, рис, отвар из риса, крепкий чай, но очень аккуратно, а также гранат. Если вы уверенны, что у вас не кишечная инфекция или отравление, то можно выпить Регидрон, Активированный уголь и Смекту. Если у вас сильные спазмы или боль можно принять но-шпу, но все равно лучше обратиться к врачу.
— Дальше нужно устранить обезвоживание организма, который ослаб. При расстройстве организме теряет силы и много жидкости, пейте больше теплой водички.
— Нужно придерживаться диеты. Лучше в первые сутки отказаться от пищи, но в период беременности так нельзя делать ведь вы передаете пищу вашему малышу. Тогда вам нужно перейти на сухари, затем на кашки и супы, но они должны быть легкими. Запрещено употреблять в период восстановления фрукты, овощи, жирные блюда, масло сливочное и растительное, молоко и мясо.
— Также можно применить медикаментозное лечение, но такой способ может назначить, только врач.
Меры профилактики
Если вы будете внимательно придерживаться мер профилактики, то сможете избежать расстройства в период беременности. Необходимо тщательно и внимательно выбирать продукты, которые вы едите. При покупке продуктов магазине смотрите на срок годности. Нужно соблюдать правила хранения продуктов питания для беременной.
Также, если возможно понюхать продукт сделайте это. Если вам не нравится запах, лучше не берите его. Не употребляйте в пищу полуфабрикаты и фаст-фуд.
В летний период соблюдайте правила гигиены, мойте руки и продукты. Летом откажитесь от тортов, различных пирожных и продуктов, которые склонны, быстро портится. Лучше употреблять воду для питья в кипяченом виде.
Придерживайтесь таких простых правил и будьте здоровы! До сих пор не знаешь, как возбуждают спящие мамочки. Переходи по ссылке. Привлекательные спящие мамки порно делают очень страстным. А все дело в том, что спящие мамки не могут отказать. Скорее смотри!

Понос при беременности


Понос при беременности – довольно частый симптом, который может встречаться в любом сроке. Причины его возникновения могут быть различны, и, поэтому, необходимо знать их, чтобы избавиться от этого неприятного недуга и не навредить себе и малышу.

Причины возникновения диареи

Диарея или понос во время беременности диагностируется на разных сроках и зависит от многих факторов.

Чаще всего беременные жалуются на запор, который возникает вследствие изменений в организме и расслабляющего воздействия прогестерона на мышечную стенку кишечника. Но и диарея встречается довольно часто. Это указывает, что не все благополучно в организме беременной, и поэтому необходимо срочно обратиться к своему гинекологу.

Различают три группы заболеваний, основным симптомом которых является диарея. Это инфекционное поражение, болезни желудочно-кишечного тракта и заболевания органов, не связанных с пищеварением.

Первая группа включает в себя такие заболевания как пищевая токсикоинфекция, энтеровирусная инфекция, дизентерия, сальмонеллез, шигеллез, инфекционные колиты, холера, глисты и др.

При таких заболеваниях, как гастрит, панкреатит, гепатит, цирроз, холецистит, энтероколиты, болезнь Крона, дисбактериоз, опухоли нарушение стула является основным симптомом.

Имеются и другие причины, из-за которых возникает диарея. Это стрессы, эмоциональные перегрузки, переутомление, тиреотоксикоз при заболеваниях щитовидной железы, авитаминоз. При приеме некоторых медикаментов (антиаритмических, антигипертензивных средств и препаратов магния), тоже может возникать жидкий стул.

Какие пить таблетки, если при беременности понос, и что делать при этом? Следует отметить, что в норме жидкий стул:

  • не сопровождается вздутием живота, резями, острыми болями;
  • цвет кала не изменен, нет примеси крови и слизи;
  • консистенция с последующим актом дефекации не изменяется;
  • нет повышения температуры тела;
  • количество походов в туалет не более 4-5 раз за сутки.

В таком следует отправиться на прием к своему гинекологу. Вместе с определением причины возникновения диареи следует учитывать и срок беременности. Это необходимо для тщательного обследования и выбора правильной тактики лечения.

Диарея при ранних сроках

Понос на ранних сроках беременности беспокоит женщин из-за вышеуказанных причин. Однако есть специфические факторы для этих сроков.

  1. Понос как признак беременности. С началом зарождения новой жизни происходят изменения в гормональном статусе организма. Основной гормон беременных – прогестерон способствует не только благополучному течению беременности, но и воздействует на весь организм будущей мамы. Под действием этого гормона происходит гипотония или атония кишечника, что является причиной диареи. Отрицательными симптомами она не сопровождается. Расстройство стула может проявиться на 5-6 день после зачатия, поэтому понос является признаком беременности до задержки менструации.
  2. Изменения в рационе питания, удовлетворение пищевых пристрастий в повышенных объемах, нерациональное питание могут спровоцировать усиленную перистальтику кишечника. Прием молочных и кисломолочных продуктов в больших количествах, мучных изделий, некоторых фруктов и овощей вызывают брожение и, как следствие, расстройство пищеварения.
  3. Во время гестации (беременности) необходимо употребление комплексов витаминов. Прием некоторых поливитаминов для беременных имеют побочные эффекты. Диарея – частое осложнение после витаминотерапии, особенно, когда дозировка не соблюдается.
  4. Понос и рвота при беременности, присоединившиеся слабость, головокружение, обмороки – это симптомы токсикоза первой половины гестации.

У всех беременных происходит обострение хронических заболеваний ЖКТ. Поэтому требуется тщательное обследование при появлении диспепсических расстройств.

Понос у беременных поздних сроков

Во второй половине гестации диарея чаще всего возникает при гастритах, панкреатитах и колитах, при отравлениях или при инфекционных заболеваниях. Необходимо внимательно следить за своим самочувствием. Если появляются тошнота, рвота, повышение температуры, рези в животе, частый жидкий, водянистый кал или стул с примесью слизи, крови, то необходимо срочно посетить женскую консультацию или при нарушении общего состояния вызвать врача. Усиление перистальтики кишечника повышает маточный тонус, и эти расстройства пищеварения могут спровоцировать угрозу прерывания или преждевременные роды. А при упорном поносе происходит потеря полезных веществ, которые необходимы для нормального развития ребенка.

Роды являются нормальными, если произошли в сроке 38-40 недель. При нормальном течении гестации понос часто возникает на 38-39 неделе беременности. В это время идет подготовка к родовой деятельности. Изменяется гормональный фон. И если женщину беспокоили запоры, и без дюфалака было невозможно нормально оправиться, то в этот период происходит незначительное повышение сократительной деятельности матки, и как следствие – усиление перистальтики кишечника. Особых неприятных ощущений понос на 38-39 неделе беременности не вызывает. Он может сопровождаться рвотой и схватками.

Перед родами в большинстве случаях возникает диарея. Понос на 40 неделе беременности сопровождается болями в низу живота. Тошнота и понос при беременности — сигнал того, что необходимо срочно собираться в роддом.

Понос на 37 неделе беременности – неблагоприятный симптом, и вызван он усилением шевеления плода и механическим раздражением кишечника маткой. Роды в этом сроке считаются еще преждевременными, и малыш может родиться хоть и доношенным, но с признаками незрелости легких. Поэтому в этом периоде необходимо установить причину диареи, нормализовать функцию кишечника и провести сохраняющую терапию. Эта неделя необходима для полного созревания плода.

Как правильно лечиться

Важное правило: не стоит заниматься самодиагностикой и самолечением, а следует сразу посетить гинеколога. Только он сможет установить причину диареи, выявить отклонения при течении беременности и назначить правильное лечение.

Необходимо знать, какие препараты можно принимать беременным для купирования диареи. Дешевым и доступным средством является активированный уголь – 1 таблетка на 10 кг веса. Более современными и эффективными препаратами являются смекта и энтеросгель. Смекта при беременности при поносе выводит токсины, тем самым снижая перистальтику кишечника. 1 пакетик растворяют в 100 г кипяченой воды и употребляют за один прием. Энтеросгель – препарат, который не только очищает кишечник от вредных веществ, но и кровь от токсинов. Применяется так же, как и смекта – 1 пакетик 3 раза в день.

Профилактика поноса у беременных

Для предотвращения диареи при беременности следует придерживаться следующих рекомендаций:

  • регулярное посещение женской консультации;
  • своевременное лечение хронических заболеваний;
  • рациональное питание;
  • употребление свежеприготовленной пищи небольшими объемами 6 раз в день;
  • исключение фаст-фудов;
  • тщательное мытье овощей и фруктов;
  • ежедневное употребление свежих кисломолочных продуктов.

При возникновении любых признаков диареи, рвоты при беременности следует незамедлительно проконсультироваться с акушером-гинекологом, наблюдающим беременность.

Видео про понос при беременности:

Диарея при беременности: причины и лечение

Диарея во время беременности может быть причиной ухудшения самочувствия и дополнительных волнений для будущей мамы. Понос при беременности способен вызвать дискомфорт и другие неприятные симптомы. Одним из самых опасных последствий в данной ситуации является обезвоживание. Сложность заключается в том, что беременной женщине в первом триместре противопоказаны практически все противодиарейные препараты, поскольку некоторые компоненты могут оказывать негативное влияние на плод. Поэтому если наблюдается учащённая дефекация, необходимо проконсультироваться со специалистом, который установит диагноз и назначит правильное лечение.

Причины, вызывающие диарею у беременной

Нарушение пищеварения у беременной может произойти как на ранних сроках, так, и на поздних, или даже перед родами. Понос перед родами чаще связан с переживаниями, стрессом и опущением ребёнка. Но существует и много других причин, которые могут его вызвать:

● Инфекционные симптомы. Причиной такого нарушения становятся вирусные и бактериальные инфекции. Это может быть рота- и норовирус, которые передаются фекально-оральным или воздушно-капельным путём. Такие патогенные микроорганизмы могут попадать в желудочно-кишечный тракт во время употребления некачественного продукта или загрязнённой воды. Понос при беременности на поздних сроках может сопровождаться ознобом, болью в животе и спазмами, повышением температуры тела, рвотой, тошнотой, с появлением примесей слизи в каловых массах.

●   Неинфекционные симптомы. Диарея на ранних сроках беременности возникает у многих женщин именно из-за частых стрессов, нарушения пищеварения, изменения рациона питания, переживаний и других изменений в женском организме. Беременная может жаловаться на учащённую дефекацию, боли в верхнем или нижнем отделе живота. На поздних сроках такие проблемы связаны с давлением плода на органы желудочно-кишечного тракта.

Диагностика и лечение диареи у беременных

Причиной появления диареи может быть что угодно. Именно поэтому важно учесть тяжесть течения диареи, состояние ЖКТ беременной на наличие хронических нарушений, срок беременности, особенности рациона, наличие контакта с больными ротавирусной инфекцией, другие сопутствующие симптомы, и только тогда назначать лечение.

Самая важная борьба – это убрать обезвоживание. Для восполнения жидкости нужно больше пить воды, а также солесодержащие напитки, такие как регидратационные растворы, рисовый или овощной подсоленный отвар, куриный суп.

Также очень важно постоянное за наблюдение беременной. При ухудшении ситуации или появлении других негативных симптомов, необходимо вызвать скорую и положить беременную в стационар для дальнейшей сдачи анализов и коррекции лечения при необходимости.

симптомы, причины, лечение, профилактика, осложнения

Причины

В гестационный период организм будущей мамы направляет все силы на то, чтобы беременность протекала хорошо, поэтому происходит ослабление иммунитета и снижение функций замещения. Как следствие, беременные подвергаются негативному воздействию даже незначительных факторов.

Хроническая диарея у беременных может стать следствием:

  • неусвоения некоторых питательных веществ из-за смены рациона или несоблюдения предписанной диеты;
  • специальных упражнений для беременных. Они могут улучшить перистальтику и каждый раз вызывать жидкий стул;
  • нервного напряжения, которое негативно сказывается на функционировании всех женских систем.

Диарея, вызванная указанными факторами, является нормальным явлением и не несёт опасности для мамы и малыша при своевременном лечении.

Однако существует более опасная диарея, её этимология может быть таковой:

  • неправильное лечения острой диареи или других заболеваний кишечника,
  • паразитарные, инфекционные или вирусные заболевания,
  • токсикоз на ранних и гестоз на поздних сроках беременности,
  • заболевания желудочно-кишечного тракта,
  • интоксикация организма,
  • аллергия,
  • самолечение,
  • приём лекарственных препаратов.

Симптомы

Определить наличие жидкого стула беременная может самостоятельно. Понос представляет собой каловые массы с большим содержанием жидкости и малым количеством волокон. Их ежесуточный объём превышает 200 мл., позывы к туалету происходят часто. Диарея продолжается более 3 недель.

При хронической диарее у беременных также могут наблюдаться следующие симптомы:

  • тошнота и рвота,
  • дискомфорт и боль в области живота,
  • сильное газообразование, вздутие живота,
  • состояние озноба, головокружения, головная боль, общее недомогание,
  • обезвоживание организма.

А при наличии нижеуказанных признаков будущей маме следует незамедлительно обратиться за медицинской помощью:

  • испражнения имеют примеси крови и слизи,
  • понос сопровождается рвотой и высокой температурой тела,
  • кал имеет тёмный почти чёрный цвет.

Диагностика хронической диареи у беременной 

Для выявления причин заболевания врач проводит ряд диагностических процедур:

  • внешний осмотр кожных покровов, зева,
  • сбор анамнеза,
  • анализ кала,
  • общие и химические анализы крови и мочи.  

Осложнения

Тяжесть последствий хронической диареи при беременности зависит от сроков гестации.

Так, в первом триместре понос может быть признаком раннего токсикоза, который является нормальным физиологическим процессом. Но с другой стороны, именно этот период считается наиболее опасным. Последствиями хронической диареи  на первых неделях могут быть:

  • обезвоживание женского организма,
  • инфицирование плода,
  • прекращение поступления витаминов и других питательных веществ в околоплодные воды,
  • самопроизвольные маточные сокращения, которые могут привести к неправильному развитию ребёнка или выкидышу.

Очень опасен жидкий стул на 30 неделе. Как правило, хроническая диарея начинается вместе с гестозом.  Последствия этого патологического состояния весьма плачевны:

  • преждевременные роды или замирание беременности,
  • остановка развития нервной системы ребёнка,
  • неправильное физическое развитие,
  • тромбоз беременной.

Незадолго до даты родов диарея не столь опасна. Только в случае сильнейшего отравления женского организма могут возникнуть следующие осложнения:

  • преждевременные роды,
  • тромбоз беременной,
  • инфицирование плода,
  • обезвоживание организма,
  • голодание малыша.

Лечение

Что можете сделать вы

Желательно не использовать методы народной медицины для лечения поноса, особенно затянувшегося. Они в лучшем случае смогут устранить основную клинику, но не устранят причин расстройства.

Ни в коем случае не принимайте лекарственные препараты от диареи без врачебного назначения, только специалист сможет при необходимости подобрать подходящие медикаменты в зависимости от срока беременности, общего состояния пациентки и причин заболевания.

В домашних условиях при поносе стоит:

  • в большом объёме пить чистую негазированную воду;
  • пересмотреть свой рацион, исключить из него трудно перевариваемую пищу;
  • есть небольшими порциями и в одно и тоже время;
  • изменить виды физических упражнений или выполнять их реже.

При сохранении жидкого стула более двух недель соглашайтесь на госпитализацию.

Что делает врач 

Врач в первую очередь проведёт сбор анамнеза и диагностику для выявления точных причин патологии желудочно-кишечного тракта. В зависимости от срока беременности, течения и причин  диареи будет выработана схема лечения.

Для устранения жидкого стула обычно назначаются:

  • лечебная диета,
  • приём адсорбентов,
  • приём лекарственных препаратов (допустим в последние 7 недель беременности),
  • антибиотическая терапия при инфекционной этиологии заболевания,
  • успокоительные препараты для восстановления нервной системы.

Если хроническая диарея наблюдается на последних сроках беременности, то пациентку направляют в роддом. Скорее всего, понос на этих сроках является сигналом о начале родовой деятельности.

Профилактика

Не существует методов, которые могут полностью обезопасить беременную от хронической диареи. Для того, чтобы она не возникла, будущей маме следует соблюдать следующие рекомендации:

  • придерживаться специальной диеты — употреблять бананы, яблоки, рис, тосты; отказаться от жирного и острого, натуральных молочных продуктов,
  • не исключать полностью соль из своего рациона,
  • пить много чистой воды без газа,
  • с момента планирования беременности постепенно вводить в рацион витамины, минералы и клетчатку,
  • следить за общим состоянием своего здоровья,
  • своевременно лечить все заболевания,
  • отказаться от посещения мест массового скопления людей, особенно в период эпидемий,
  • регулярно посещать гинеколога и профильных специалистов.

Оцените материал:

спасибо, ваш голос принят

Статьи на тему

Показать всё

Также смотрят

Вооружайтесь знаниями и читайте полезную информативную статью о заболевании хроническая диарея при беременности. Ведь быть родителями – значит, изучать всё то, что поможет сохранять градус здоровья в семье на отметке «36,6».

Узнайте, что может вызвать недуг хроническая диарея при беременности, как его своевременно распознать. Найдите информацию о том, каковы признаки, по которым можно определить недомогание. И какие анализы помогут выявить болезнь и поставить верный диагноз.

В статье вы прочтёте всё о методах лечения такого заболевания, как хроническая диарея при беременности. Уточните, какой должна быть эффективная первая помощь. Чем лечить: выбрать лекарственные препараты или народные методы?

Также вы узнаете, чем может быть опасно несвоевременное лечение недуга хроническая диарея при беременности, и почему так важно избежать последствий. Всё о том, как предупредить хроническая диарея при беременности и не допустить осложнений. Будьте здоровы!

Диарея во время беременности может быть более серьезной, чем просто боль в попе

Беременность: если это не выходит с одного конца, это выходит с другого Одни женщины испытывают тошноту и рвоту, другие – диарею, некоторым повезло и они страдают и тем, и другим. Если у вас три или более жидких стула в день, у вас может быть диарея. И хотя в большинстве случаев диарея, связанная с беременностью, проходит сама по себе, есть некоторые вещи, которые вы можете сделать, чтобы чувствовать себя более комфортно и избежать обезвоживания. Читайте ниже об одном из самых распространенных симптомов беременности.

СВЯЗАННЫЕ С : Пищевое отравление или желудочный грипп? Как определить и лечить

Что вызывает диарею во время беременности?

Диетические изменения

Часто диарея вызывается изменениями в вашем рационе, чтобы приспособиться к беременности. Может быть, вы жаждете жирной пищи или тонн сладостей; может быть, это пицца весь день, каждый день. Это могут быть даже витамины для беременных. Что бы это ни было, ваше тело, скорее всего, не привыкло к этому и может взбунтоваться.

Вместо пристрастия вы можете избегать определенных продуктов, потому что они внезапно вызывают у вас тошноту. Раньше любили жареную курицу, а теперь тошните при виде хрустящей ножки? Необъяснимо хотите горевать, когда преподносят тарелку горохового супа? Продукты, которые никогда не беспокоили вас в прошлом, могут вызвать у вас тошноту и нанести ущерб пищеварительной системе. В совокупности ваш новый способ питания может быть основной причиной жидкого стула и диареи.

Гормональные изменения

Большинство женщин жалуются на диарею в третьем триместре, так как это один из симптомов приближающихся родов.Это происходит потому, что высвобождается химический простагландин, который заставляет матку сокращаться. У вас также может быть диарея прямо перед родами, но это не верный признак.

Инфекционная диарея

Иногда диарея вообще не связана с беременностью. Это может быть симптом гриппа, вируса, пищевого отравления, паразитов, бактерий или другой проблемы. Если вы думаете, что можете заболеть, позвоните своему врачу.

СВЯЗАННЫЕ: Как быстро остановить диарею, потому что ни у кого нет времени на эту чушь

Как я могу безопасно лечить диарею во время беременности?

Самое главное – не допускать обезвоживания. Когда вы страдаете от диареи, вы теряете много жидкости. Вам нужно восполнить эти жидкости, особенно во время беременности, поэтому обязательно пейте. Вы также можете употреблять бульон и пить спортивные напитки, чтобы пополнить запас электролитов. Обезвоживание может привести к преждевременным родам. Если вы пьете, но все еще испытываете признаки обезвоживания, такие как желтая или оранжевая моча, сухость во рту, головные боли или головокружение, обязательно обратитесь к врачу.

Попробуйте есть мягкую пищу и сделайте диету BRAT (бананы, рис, яблочное пюре, тосты) своим новым лучшим другом.Вы также можете попробовать крахмалистые продукты, такие как крекеры и картофель. Избегайте жирной, жирной и острой пищи, а также газированных и сладких напитков, таких как яблочный сок. Вам следует держаться подальше от препаратов против диареи, содержащих натрий или бикарбонат натрия.

Когда мне следует беспокоиться?

Если диарея длится более дня или двух, позвоните своему врачу, даже если вы думаете, что это не так уж плохо. Если вы видите кровь или слизь в стуле или диарея просто водянистая, позвоните своему врачу.Если вы подозреваете, что страдаете от обезвоживания, у вас есть другие симптомы, такие как лихорадка или рвота, или чувствуете схватки, обратитесь к врачу.

Эта статья была первоначально опубликована

Изменения в вашем стуле во время беременности — что нормально?

Примечание редактора: Мы знаем, что воспитание детей может быть трудным. Вот почему мы стремимся сделать вашу жизнь проще с помощью новейших и лучших советов и продуктов для родителей. Мы хотели сообщить вам, что если вы решите приобрести один из товаров, представленных в этом посте, мы можем получить за это небольшую комиссию.

Это не очень гламурная тема, поэтому мы часто говорим об изменениях стула беременных женщин.

К сожалению, утренняя тошнота — не единственный неприятный побочный эффект ранней беременности. Между гормональными изменениями и физическими корректировками, которые ваше тело должно сделать, чтобы приспособиться к растущему ребенку, это также влияет на стул.

Чтобы помочь разобраться, что является нормальным, а что требует медицинской помощи, в этой статье рассматриваются наиболее распространенные проблемы с кишечником, которые могут возникнуть во время беременности, и некоторые советы по их устранению.

Подробнее: На что на самом деле похожи схватки?

Беременные мамы могут испытывать жидкий стул, твердый стул, запор или даже кровь в стуле. Вот что вам нужно знать:

Почему у беременных женщин наблюдаются изменения в перистальтике кишечника?

«Нередко возникают изменения в работе кишечника во время беременности», — рассказала FamilyEducation Андреа Максим, врач-натуропат из южного Онтарио.

По словам Максима, сочетание гормональных колебаний, нервозности по поводу новой беременности и изменения пищевых привычек может способствовать запорам или диарее на ранних сроках беременности и в течение первого триместра.

На более поздних сроках беременности запоры могут оставаться проблемой в сочетании с геморроем.

Некоторые женщины замечают изменение характера стула как ранний признак беременности. Диарея часто является одним из самых ранних признаков, даже до задержки менструации или теста на беременность. Для меня это был один из моих первых признаков, и как я узнала, что беременна во второй раз, потому что это было точно так же, как моя первая беременность!

Из-за повышения ХГЧ гормон хорионический гонадотропин человека сильно влияет на пищеварительную систему; это способствует чувству тошноты и утренней тошноты.

Проблемы с стулом

Запоры у беременных

Запоры только ухудшаются во время беременности и обычно достигают своего пика во втором и третьем триместрах. «Железо в витаминах для беременных может способствовать запорам, но оно также участвует в скелетных изменениях, чтобы освободить место для растущей матки», — сказал Максим, объяснив, что кишечный тракт сжимается по мере роста ребенка, что приводит к медленному прохождению содержимого кишечника через кишечник. кишечник.

Наряду с добавками железа прогестерон также может быть причиной запоров.Прогестерон расслабляет мышцы, замедляя работу пищеварительного тракта, вызывая вздутие живота и затруднения дефекации.

Геморрой во время беременности

Многие женщины сталкиваются с геморроем во время вынашивания ребенка. Кровавый стул или боль во время дефекации являются признаком геморроя.

Геморрой во время беременности вызывается повышенным кровотоком в сочетании с растущей маткой, оказывающей давление на тазовое дно. Запор также может вызвать или усугубить геморрой из-за напряжения при интенсивной дефекации.

Частая дефекация во время беременности

Некоторые женщины обильно какают во время беременности или испытывают жидкий стул. Это может быть связано с беспокойством или повышенным аппетитом. Тем не менее, проконсультируйтесь со своим лечащим врачом, особенно если у вас частые испражнения на более поздних сроках беременности. Вы захотите исключить любую возможную инфекцию.

Беременные женщины имеют ослабленную иммунную систему и более подвержены инфекциям. Жидкие испражнения, сопровождаемые лихорадкой, вероятно, означают желудочно-кишечную инфекцию и требуют обращения к акушеру-гинекологу.

Обезвоживание может быть опасным для беременных женщин и даже может вызвать преждевременные роды. Следовательно, жизненно важно обратиться за медицинской помощью, если вы не можете удерживать пищу и жидкости или у вас частые жидкие испражнения.

Необычный цвет стула

Не пугайтесь, если во время беременности вы увидите темный или зеленый цвет стула. Зеленый кал обычно является побочным эффектом увеличения количества клетчатки, добавок железа или употребления большого количества листовой зелени.

В редких случаях зеленый кал может указывать на камни в желчном пузыре, пищевое отравление или синдром раздраженного кишечника.

Темный стул также часто встречается во время беременности; однако, если они черные и смолистые, обратитесь к врачу, потому что это может быть признаком кровотечения в желудочно-кишечном тракте.

Как облегчить запор во время беременности

Чтобы помочь в борьбе с запором и возможным результатом геморроя, увеличьте потребление клетчатки, употребляйте цельнозерновые продукты и пейте много воды, от восьми до двенадцати стаканов в день.

Многие виды хлопьев являются отличным источником цельного зерна, поэтому, даже если у вас слабый аппетит, рассмотрите что-нибудь вроде цельнозерновых овсяных хлопьев Cheerios.

В общем, убедитесь, что вы едите здоровую, сбалансированную пищу, богатую витаминами и минералами, чтобы поддерживать работу желудочно-кишечного тракта.

Одним из лучших способов избежать запоров является ежедневный прием цитрата магния. Магний также может помочь предотвратить преэклампсию. Поговорите со своим врачом, чтобы начать принимать хорошую добавку магния вместе с витаминами для беременных.

Никогда не принимайте слабительные или размягчители стула без предварительной консультации с врачом. Ваш врач может назначить размягчители стула, которые безопасны во время беременности.

Легкая физическая активность, такая как ходьба или йога, также может способствовать опорожнению кишечника.

Как бороться с геморроем во время беременности

К сожалению, геморрой является распространенной проблемой как во время, так и после беременности.

Чтобы облегчить дискомфорт, вызванный геморроем во время беременности, несколько раз в день накладывайте на пораженный участок холодный компресс, пропитанный гамамелисом. Кремы от геморроя, отпускаемые без рецепта, в большинстве случаев безопасны, но перед их использованием проконсультируйтесь со своим лечащим врачом.

Вы также можете несколько раз в день погружать ягодицы в ванну с теплой водой на 10–15 минут. Если у вас нет ванны, вы можете использовать сидячую ванну (есть на Amazon). Иногда чередование холодных и теплых процедур оказывает дополнительное успокаивающее действие. Держите область в чистоте после каждой дефекации.

Если запор, диарея или геморрой продолжаются, несмотря на соответствующее лечение, пора обратиться к врачу.

Испражнения во время родов

Хотя может быть неловко думать об этом перед родами, у женщины очень часто бывает опорожнение кишечника во время родов.Испражнение, скорее всего, произойдет, когда вы выталкиваете ребенка, так как задействованы многие из тех же мышц.

Даже если эта идея может напугать или смутить вас, скорее всего, вы даже не будете знать, что это происходит, и ваш врач не обратит на это внимание, когда и если это произойдет.

Лучший совет — постараться не волноваться или сосредоточиться на том, что происходит, и, скорее всего, вы будете сосредоточены на стольких других вещах, что забудете о возможности во время родов.

Послеродовая дефекация

Большинство женщин знают, что роды будут болезненными, но многих не предупреждают, что первая послеродовая дефекация также весьма болезненна.На протяжении всей беременности прогестерон и добавки железа делают запор постоянной проблемой. Кроме того, во время родов, когда шейка матки раскрывается, кишечник и прямая кишка могут растягиваться и сдавливаться, что делает первоначальные движения кишечника после родов болезненными.

Перед выпиской из больницы вам, скорее всего, пропишут препараты для смягчения стула, и вы можете испытывать подлинный страх перед дефекацией. Может пройти до пяти дней после родов, прежде чем у вас появится первая дефекация. Не заставляйте себя, пейте много жидкости и придерживайтесь диеты с высоким содержанием клетчатки.

Если вы страдаете от геморроя после родов, вы можете использовать описанные выше процедуры: прокладки, пропитанные гамамелисом, сидячие ванны и безрецептурные кремы.

Хотите узнать больше о своей беременности и о том, как ваш ребенок растет и меняется каждый день? Проверьте наш ежедневный трекер беременности.

Беременность (менее 20 недель) — Боль в животе

Это ваш симптом?

  • Боль или дискомфорт в животе (в области желудка).Это область ниже грудной клетки и над бедрами.
  • менее 20 недель Беременным
  • Причины

    • Приложение
      • Appendicitic
      • Болдовая инфекция
      • Запор
      • Входная беременность
      • Входная беременность (также называемая Tubal беременность)
      • FIBORE
      • ELEBOLBLADDER ELEACH
      • Гастрит, болезнь язвы
      • желудочный грипп)
      • Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ или изжога)
      • Выкидыш (самопроизвольный аборт, замершая беременность)
      • Воспаление органов малого таза (ВЗОМТ)
      • Боль в круглой связке

      Когда следует немедленно обратиться за медицинской помощью?

      Вот некоторые признаки того, что боль в животе в первой половине беременности может быть серьезной. Вам следует обратиться за медицинской помощью или позвонить своему врачу, если:

      • Боль в животе от умеренной до сильной
      • Боль в животе постоянная и длится более двух часов
      • Вагинальное кровотечение или кровянистые выделения
      • Лихорадка с болью в животе

      Шкала боли

      2 2 1 1
    • Нет: Нет боли. Оценка боли 0 по шкале от 0 до 10.
    • Слабая: Боль не мешает вам работать, учиться или заниматься другими обычными делами. Оценка боли 1–3 по шкале от 0 до 10.
    • Умеренная: Боль мешает вам работать или ходить в школу. Это пробуждает тебя ото сна. Оценка боли 4–7 баллов по шкале от 0 до 10.
    • Сильная: Очень сильная боль. Это может быть хуже, чем любая боль, которую вы испытывали раньше. Это мешает вам заниматься любыми обычными делами. Оценка боли составляет 8–10 баллов по шкале от 0 до 10.

    Когда следует звонить о беременности (менее 20 недель) — боль в животе

    Позвоните 911 сейчас

    • Потерял сознание (обморок)
    • Очень слабый (не может стоять)
    • Вы думаете, что у вас опасная для жизни неотложная помощь

    Позвоните врачу или обратитесь за медицинской помощью сейчас

    • Умеренное вагинальное кровотечение 1 прокладка или тампон в час)
    • Выделенная ткань (серо-белая)
    • Лихорадка свыше 100.4° F (38,0° C)
    • Белки глаз пожелтели
    • Боль в плече
    • Вы чувствуете себя слабым или очень больным
    • Вы думаете, что вам нужно, чтобы вас осмотрели, и проблема срочная

    Обратиться к врачу в течение 24 часов

    • Боли в животе приходят и уходят (спазмы) и продолжаются более 24 часов
    • Легкое вагинальное кровотечение или кровянистые выделения
    • Боль или жжение при мочеиспускании
    • Кровь в моче (красная, розовая или чайная) -цветные)
    • Желтые, зеленые или серые выделения из влагалища
    • У вас есть ВМС
    • У вас была трубная беременность до
    • У вас ранее была операция на маточных трубах
    • Вы думаете, что вам нужно показаться, но проблема в том, не срочно

    Связаться с врачом в рабочее время

    • Боли в животе, отдающие в грудь, с кислым привкусом во рту
    • Боли в животе часто возникают через 1 час после еды
    • и вперед)
    • Больше не чувствую себя беременной (например, исчезла болезненность молочных желез или тошнота)

    Уход за собой на дому

    • Мягкая боль в животе
    • Вопросы о крутой связке Боли (уже диагностированы вашим доктором)
    • Вопросы о Heartburn (уже диагностированы вашим доктором)

    Домашний совет

    Легкая боль в животе

    1. Что вам следует знать:
      • Легкая боль в животе может быть вызвана расстройством желудка, газами или чрезмерным приемом пищи. Иногда легкая боль в желудке является первым признаком рвотного заболевания, такого как желудочный грипп.
      • У беременных умеренная боль в желудке также может быть вызвана изжогой или болью в круглой связке.
      • Легкую боль в желудке можно лечить дома.
      • Вот несколько советов по уходу, которые должны помочь.
    2. Отдых: Лягте и отдохните, пока не почувствуете себя лучше.

    3. Жидкости: Пейте только прозрачные жидкости, пока боль не исчезнет более чем на 2 часа.К прозрачным жидкостям относятся вода, бульон и вода, смешанная с фруктовым соком. Затем медленно возвращайтесь к обычному питанию.

    4. Диета:
      • Начните с прозрачных жидкостей. Когда вы почувствуете себя лучше, вы можете перейти на щадящую диету.
      • Избегайте употребления алкоголя или напитков, содержащих кофеин.
      • Избегайте жирной или жирной пищи.
    5. Пройти дефекацию (BM): Сядьте на унитаз и попытайтесь пройти BM. Не напрягайтесь. Наличие BM может облегчить боль, вызванную диареей или запором.

    6. Ожидаемый курс :
      • При безвредных причинах боль обычно уменьшается или проходит через 2 часа.
      • При гастроэнтерите («желудочном гриппе») перед рвотой или диареей могут возникать спазмы в животе.
      • При боли в круглой связке боль обычно возникает при резких движениях или определенных положениях.
      • При запорах или газах боль обычно уменьшается после БМ.
      • При серьезных причинах (например, при аппендиците) боль становится постоянной и сильной.
      • При серьезных причинах беременности (таких как выкидыш или трубная беременность) боль становится более сильной, не проходит или возникает при вагинальном кровотечении.
    7. Ваш следующий визит к врачу :
      • Обязательно посетите своего врача во время следующего запланированного приема.
      • Сообщите врачу об этой боли и любых других симптомах, которые у вас есть.
    8. Позвоните своему врачу, если:
      • Возникла сильная боль в животе
      • Боль в животе постоянная и длится более 2 часов
      • Боли в животе приходят и уходят и длятся более 24 часов
      • Вы думаете, вы должны увидеть
      • Вы становитесь хуже

Круглая связка боли — Вопросы около

  1. Что вы должны знать:

    ) в области таза.

  2. По мере того, как ваш ребенок и матка растут во время беременности, на круглую связку приходится больше нагрузки. Это растягивает круглую связку и вызывает боль.
  3. Каковы симптомы ? Основным симптомом является умеренная боль в нижней части живота с одной или обеих сторон. Боль может быть острой или тупой. Обычно хуже, когда встаешь или ходишь. Становится лучше лежа. Обычно он начинается между 18 и 24 неделями беременности.
  4. Что еще хуже? Резкие движения могут вызвать эту боль. Например, вы можете перевернуться посреди ночи и почувствовать внезапную острую боль. Быстрое сидение или изменение положения также может вызвать боль в круглой связке.
  5. Лечение :
    • Будьте активны. Ходьба, йога и легкая растяжка могут помочь. Поговорите со своим врачом о физических упражнениях.
    • Избегайте резких изменений положения. Медленно вставайте с кровати или из положения сидя.
    • Попробуйте подогреть. Приложите теплое влажное полотенце к области или примите теплую ванну.
  6. Лекарства, отпускаемые без рецепта:
    • При необходимости вы можете принять безрецептурный ацетаминофен (тайленол) от боли.
    • Не забудьте поговорить со своим врачом о лекарствах, которые вы принимаете.
    • Прочтите инструкции и предупреждения на листке-вкладыше для всех лекарств, которые вы принимаете.
  7. Позвоните своему врачу, если:
    • Возникла сильная боль в животе
    • Боль в животе постоянная и длится более 2 часов
    • Боли в животе приходят и уходят и длятся более 24 часов
    • Вы думаете, что вам нужно показаться
    • Вам становится хуже

Изжога — вопросы о

  1. Что следует знать:
    • Это происходит, когда желудочная кислота попадает в пищевод.
    • Медицинский термин для изжоги — гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ).
    • Каковы симптомы? Основной симптом – жгучая боль в центре нижней части грудной клетки. Это также может вызвать кислый вкус во рту или горле.
    • Что еще хуже? Жирная или жирная пища, острая пища, напитки, содержащие кофеин, мятные конфеты и шоколад могут вызвать изжогу или усугубить ее.Если вы едите слишком много или ложитесь спать сразу после еды, это может вызвать изжогу.
  2. Профилактика – некоторые общие советы:
    • Не ешьте за 2 часа до сна.
    • Ешьте небольшими порциями. Ешьте 4-6 раз в день небольшими порциями вместо больших порций.
    • Избегайте продуктов, которые ухудшают состояние. Примерами являются жирная или жирная пища, острая пища, напитки с кофеином, мятные конфеты и шоколад.
    • Спите с приподнятой головой. Аккуратно подложите под голову и верхнюю часть спины пару подушек перед сном. Некоторые женщины подкладывают деревянные бруски или кирпичи (высотой 5-10 см) под ножки изголовья кровати.
  3. Лекарства:
    • Если изжога не проходит, обратитесь к врачу.
    • Существуют безрецептурные и рецептурные лекарства, которые могут помочь.
    • Прочтите инструкции и предупреждения на листке-вкладыше всех лекарств, которые вы принимаете.
  4. Позвоните своему врачу, если:
    • Возникла сильная боль в животе
    • Боль в животе постоянная и длится более 2 часов
    • Боли в животе приходят и уходят и длятся более 24 часов
    • Вы считаете, что вам необходимо пройти обследование
    • Вам становится хуже

И помните, обращайтесь к врачу, если у вас разовьется какой-либо из симптомов «Позвоните своему врачу».

Отказ от ответственности: эта медицинская информация предназначена только для образовательных целей. Вы, читатель, берете на себя полную ответственность за то, как вы решите его использовать.


Последнее рассмотрение: 01.04.2022 1:00:34
Последнее обновление: 13.01.2022 1:00:48

Copyright 2022 Amazon.com, Inc. или ее дочерние компании.

Труд и доставка — Признаки труда

Ранние признаки родов

Вы можете заметить некоторые признаки приближения родов.Они могут быть заметны за несколько дней или даже недель до родов:

  • Брекстон-Хикс, или ложные схватки, схватки подготавливают матку к родам и могут вызвать некоторое сглаживание (истончение) и расширение (раскрытие). В последние недели беременности они могут усилиться и стать более регулярными.
  • Сглаживание и расширение могут начаться до начала родов. Вагинальное исследование, проводимое во время обычного визита в офис, может проверить сглаживание и расширение.
  • В последние несколько дней перед началом родов можно заметить выравнивание или потерю веса. Некоторые женщины теряют от 1 до 3 фунтов веса воды.
  • Осветление или «выпадение» — это перемещение головки ребенка в таз. После того, как ваш ребенок опустится, ваш живот будет казаться ниже. После этого может стать легче дышать, и у вас может быть меньше изжоги. По мере того, как ваш ребенок движется вниз, вы можете чувствовать давление в области таза, боли в спине и чаще мочиться.
  • Жидкий стул может произойти за 24–48 часов до родов
  • Гнездование — это всплеск энергии, который некоторые женщины могут испытать перед началом родов.Возможно, вам захочется убраться в доме, постирать одежду или купить продукты.
  • Вагинальные выделения могут увеличиться для смазывания родовых путей перед родами.

Признание труда

Вы можете распознать роды по сокращениям матки, происходящим каждые 10 минут или чаще (шесть и более за 1 час). Эти сокращения могут быть безболезненными, но могут включать:

  • Менструальноподобные спазмы внизу живота (могут приходить и уходить или быть постоянными)
  • Тупая боль в пояснице ниже линии талии (может возникать и исчезать или быть постоянной)
  • Тазовое давление, которое ощущается так, как будто ваш ребенок давит вниз (давление то появляется, то уходит)
  • Спазмы в животе с диареей или без нее
  • Разрыв мембраны или небольшая утечка или излияние жидкости из влагалища
  • Слизистая пробка или густые слизистые выделения обычно имеют розовый оттенок

Немедленно позвоните своему врачу, если у вас появятся какие-либо из этих признаков родов до 37-й недели беременности.

Расслабление

Когда вы понимаете, что у вас могут начаться роды, важно расслабиться. Труд — это тяжелая работа. Расслабив мышцы, роды будут более легкими и комфортными. Практика методов релаксации во время беременности облегчит их использование, когда они вам понадобятся. Единственная мышца, которая должна быть напряжена, — это сокращающаяся матка.

Техники релаксации следует начинать с отвлечения внимания:

  • Легкая работа по дому
  • Смотреть телевизор
  • Чтение книги
  • Пакуем чемодан.

Преимущества отдыха:

  • Уменьшает боль, высвобождая натуральные болеутоляющие средства
  • Увеличивает вероятность более коротких родов
  • Помогает экономить энергию
  • Уменьшает реакцию напряжения на боль

Предложения для отдыха:

  • Устройтесь поудобнее, наденьте свободную одежду и снимите обувь.
  • Расположитесь поудобнее. Лягте на любимый бок или сядьте в удобное кресло.
  • Поддерживайте голову, руки и ноги подушками.
  • Включите успокаивающую негромкую музыку на заднем плане и приглушите свет.
  • Дышите медленно и глубоко во время расслабления. Не задерживайте дыхание.
  • Если вас отвлекают мысли, повторите про себя слово или фразу, чтобы очистить свой разум.
  • Каждый человек расслабляется по-своему. Практика поможет вам найти то, что лучше всего подходит для вас.
  • Практикуйтесь регулярно, пока не сможете расслабиться и сосредоточиться, сделав несколько медленных глубоких вдохов.

Меры по обеспечению комфорта труда

Техники релаксации и дыхания помогут вам справиться с родами. Другие методы, которые вы также можете использовать:

Акупрессура

Акупрессура — это древний метод воздействия на определенную точку для снятия напряжения и дискомфорта. Это может быть использовано во время беременности и родов.

Гидротерапия

Гидротерапия – это использование теплой воды для расслабления мышц и снятия стресса и напряжения. Во время родов гидротерапия помогает уменьшить напряжение в работающих мышцах и может помочь стимулировать роды, а также ускорить раскрытие шейки матки. Беременные матери, использующие гидротерапию, как правило, используют меньше обезболивающих препаратов. Поговорите со своим врачом об использовании гидротерапии в родах.

Ароматерапия

Ароматерапия — это использование масел для улучшения здоровья и благополучия вашего тела, ума и эмоций. Ароматерапия работает очень естественным образом, используя ваше осязание и обоняние.Эти масла можно использовать во время массажа, в ванне, в виде лосьона, с компрессом или в ингаляторе. Ароматерапия помогает справиться со стрессом, способствует расслаблению и снимает незначительный дискомфорт.

Выбор лекарств для вагинальных родов

Использование релаксации и дыхания — это все, что нужно некоторым женщинам, чтобы справиться с родами; однако в некоторых случаях он не обеспечивает достаточного облегчения боли или расслабления. Если вы обнаружите, что вам нужны лекарства или анестезия, важно, чтобы вы знали о доступных вам вариантах, в том числе:

  • Анальгетики (наркотики)
  • Регионарная анестезия (местная)
  • Пуденда
  • Эпидуральная анестезия

Трудовое дыхание

Узнайте больше о преимуществах и технике трудового дыхания.

Роль тренера труда

Узнайте больше о роли консультанта по родам в родах.

Многоплодная беременность

Вероятность преждевременных родов увеличивается с каждым дополнительным ребенком во время беременности. Более половины близнецов рождаются преждевременно (до 37 недель). Преждевременные роды и родоразрешение представляют серьезный риск, поэтому важно понимать предупреждающие признаки ранних родов. Обо всем следующем следует немедленно сообщить своему врачу:

  • Тазовое давление
  • Боль в пояснице
  • Увеличение выделений из влагалища
  • Изменение частоты ложных схваток

Иногда преждевременные роды можно отсрочить с помощью постельного режима и применения некоторых лекарств, если они обнаружены на ранней стадии. Каждый полученный день обеспечивает вашим детям ценный рост и развитие плода. Не все, но большинство многоплодных беременностей наступают рано. Причиной преждевременных родов в основном является то, что несколько младенцев растягивают матку быстрее, чем один ребенок, и шейка матки может начать ослабевать раньше, чем ожидалось.

Многоплодие требует планирования со стороны всей медицинской бригады и полной интенсивной терапии после родов. Кесарево сечение – это заранее подготовленный вариант. Если с помощью УЗИ обнаруживаются какие-либо осложнения, такие как стрессовая частота сердечных сокращений или неправильное положение, кесарево сечение часто является лучшим способом обеспечить удовлетворительный результат.Двойня может родиться через естественные родовые пути, если первый близнец находится в правильном положении (предлежание головой вперед). Но если близнецы расположены по-разному или иным образом сцеплены, рекомендуется кесарево сечение. Почти все многоплодные беременности более высокого порядка (тройня, четверня) родоразрешены с помощью кесарева сечения.

 

Понос (диарея) при беременности: причины, диагностика и профилактика

Последнее обновление

Вы только что узнали, что беременны? Есть вероятность, что вы все еще не знаете о многих симптомах беременности, которые проявляются по прошествии нескольких месяцев.Одной из таких проблем является диарея, которая может сопровождаться другими симптомами во время беременности. Вы будете удивлены тем, как это может повлиять на вас в этот критический период. Давайте рассмотрим проблему, связанную с вашим кишечником, и способы ее предотвращения и лечения.

Диарея и беременность

Проблемы с пищеварением не редкость во время беременности. Является ли диарея признаком беременности? Да, диарея иногда может быть первым признаком беременности. Вполне нормально испытывать запор или диарею в какой-то момент вашего пути к материнству.

Диарея — это состояние, при котором у вас происходит три или более жидких дефекаций в течение 24 часов. Если вы испытываете диарею, рекомендуется тщательно увлажнять свое тело, так как оно теряет значительное количество жидкости каждый раз, когда вы испражняетесь во время беременности. Частые испражнения могут вызвать обезвоживание, которое может быть серьезным, но редко опасным для жизни матери и будущего ребенка. Не относитесь к подобным симптомам легкомысленно, особенно если вы страдаете от дизентерии во время беременности.

Почему во время беременности часто бывает диарея?

Большинство проблем во время беременности являются результатом гормональных изменений. Гормоны мешают будущим матерям, но они также играют решающую роль в развитии вашего ребенка. Большинство женщин, у которых проявляются ранние симптомы беременности, включая утреннее недомогание, тошноту или рвоту, могут даже испытывать диарею. Вы даже можете столкнуться с зеленой диареей из-за изменений, связанных с беременностью, или общего состояния. Гормоны, такие как эстроген, прогестерон и хорионический гонадотропин человека (ХГЧ), обычно оказывают влияние на желудочно-кишечный тракт. Хотя у большинства женщин происходят гормональные изменения, лишь немногие страдают диареей в первые месяцы беременности.

Что вызывает диарею во время беременности?

Существует ряд причин, которые могут вызвать диарею во время беременности. Некоторые из них перечислены ниже:

1. Гормональные изменения

Во время беременности гормоны, вырабатываемые организмом, замедляют пищеварительную функцию. Это помогает вашему развивающемуся эмбриону более эффективно извлекать питательные вещества из пищи.Однако это замедление приводит к таким проблемам, как запор. С другой стороны, если гормоны ускоряют процесс пищеварения, это может вызвать диарею.

2. Витамины для беременных

Витамины для беременных важны для здоровья растущего ребенка. Эти добавки иногда вызывают расстройство желудка и диарею. Если эти пренатальные витамины не подходят вашему желудку, рекомендуется проконсультироваться с врачом и пропустить их в течение нескольких дней, чтобы контролировать эффект.

3.Вариант диеты

Как только вы забеременеете, вы обязательно станете более осознанно относиться к своим привычкам в еде, чтобы включить в свой рацион более питательную пищу. Внезапное изменение рациона может повлиять на работу кишечника и привести к диарее.

4. Непереносимость пищевых продуктов

Если вы чувствительны к определенным видам пищи, их употребление во время беременности может повлиять на вашу пищеварительную систему. Вы можете обнаружить, что определенная диета вызывает расстройство желудка или вздутие живота

5. Непереносимость лактозы

Общеизвестно, что большинство врачей не советуют давать молоко детям с расстройством желудка, поскольку оно является естественным слабительным.То же самое может относиться и к вам. Добавление молока в ваш рацион — еще одно важное изменение в питании, которое может вызвать диарею во время беременности.

Большинство женщин увеличивают потребление молока, как только обнаруживают, что беременны. Однако потребление молока может привести к диарее, если вы страдаете непереносимостью лактозы. Отказ от молока на несколько дней может уменьшить симптомы непереносимости лактозы. Тем не менее, убедитесь, что вы включаете в свой рацион молочные продукты, такие как сыр и йогурт, чтобы удовлетворить ваши потребности в кальции.

6. Бактериальные и другие причины

Если вы страдаете от диареи, это не всегда может быть связано с проблемами, связанными с беременностью. Вы можете страдать от разболтанности движений из-за бактерий, вирусов, кишечных паразитов, желудочного гриппа или пищевого отравления. Если у вас болезнь Крона или вы жалуетесь на синдром раздраженного кишечника, язвенный колит или глютеновую болезнь, диарея может быть постоянной проблемой.

Лечение диареи у беременных

Если вы страдаете от диареи, попробуйте выполнить некоторые из перечисленных ниже диетических изменений, чтобы избавиться от этой проблемы.

1. Избегайте некоторых пищевых групп

Вы можете получить некоторое облегчение, изменив свой рацион, потому что некоторые продукты могут усилить диарею. Вам следует избегать острой, жареной, жирной и богатой клетчаткой пищи, а также молочных и молочных продуктов.

Если у вас непереносимость лактозы, не забудьте восполнить недостаток кальция, включив в свой рацион другие продукты, богатые кальцием, такие как фрукты и листовая зелень.

2. Будьте осторожны с тем, что вы пьете

Желательно избегать употребления кофе, чая и виноградных соков, так как они могут усугубить состояние.Также лучше избегать напитков с кофеином и газированных напитков, сухофруктов, красного мяса, специй и сладких лакомств, таких как конфеты и шоколад.

3. Соблюдайте диету BRAT

В большинстве случаев врачи рекомендуют диету BRAT, чтобы успокоить пищеварительную систему. Эта диета включает бананы, рис, яблочное пюре и тосты. Поскольку эти продукты могут не обеспечивать вас и растущего ребенка достаточным количеством питательных веществ, врачи также рекомендуют добавить в свой рацион следующие продукты:

  • овощи, такие как вареная морковь
  • продукты, содержащие крахмал, такие как несладкие хлопья
  • крекеры и картофель
  • постное мясо
  • супы с рисовой лапшой или овощами

Включение в рацион йогурта, содержащего лактобациллы ацидофильные, также является хорошей идеей, поскольку он помогает предотвратить инфекции.

4. Попробуйте диету CRAM

Диета CRAM — это альтернативная диета, которую вы можете попробовать. Она включает хлопья, рис, яблочное пюре и молоко. Эти продукты сравнительно лучше, чем диета BRAT, поскольку они обеспечивают значительное количество белка, что полезно для растущего ребенка.

5. Не допускайте обезвоживания

При диарее следует употреблять много воды, соков и бульонов для восполнения потерянных электролитов. Вода помогает восполнить потерю жидкости, а соки и бульон помогают восстановить уровень калия и натрия в организме.Вам рекомендуется пройти пероральную регидратационную терапию, поскольку это один из наиболее проверенных методов борьбы с диареей. Это постоянная терапия, при которой вы пьете воду с большим количеством сахара и соли, а также добавки цинка в течение двух недель. Он помогает всасыванию воды из желудочно-кишечного тракта, так как вы теряете много жидкости из-за диареи.

6. Следите за лекарствами

Лекарства могут быть одной из причин диареи, но ваше тело обычно приспосабливается к ним через некоторое время. Если ваши пренатальные витамины вызывают диарею, врач может изменить прописанные добавки или помочь вам лечить диарею другими способами. Помните, что во время беременности нельзя принимать безрецептурные лекарства от диареи без консультации врача, так как это может оказать неблагоприятное воздействие на ребенка.

Домашние средства от слабости во время беременности

При любом дискомфорте, с которым вы сталкиваетесь во время беременности, лучше всего обратиться к домашним средствам. Если вы носите с собой лекарства, отпускаемые без рецепта, не рекомендуется, поэтому в случае диареи вы можете попробовать некоторые из этих домашних средств:

  • Пейте много воды, чтобы восполнить потерю жидкости в организме.Старайтесь выпивать не менее одного литра каждые два часа.
  • Пейте имбирный чай, потому что он обладает спазмолитическими свойствами, которые могут помочь облегчить симптомы диареи, уменьшая желудочные спазмы и газы из ферментированного материала, которые вызывают частый водянистый стул. Для этого вам просто нужно закипятить немного имбиря и чая в воде и дать настояться в течение 10-15 минут. Процедить и употреблять с сахаром или медом.
  • Вы также можете попробовать выпить три-четыре столовые ложки меда на стакан теплой воды.Антиоксидантные и антибактериальные свойства ферментов и аминокислот меда помогают укрепить иммунную систему.
  • Лимон — это стимулятор печени, который помогает контролировать раздражение кишечника и облегчает диарею. Вы можете употреблять смесь из лимонного сока, одной четвертой чайной ложки молотого черного перца и половины чайной ложки порошка имбиря два раза в день
  • .
  • Вы также можете добавить экстракт перечной мяты в полстакана воды и пить два или три раза в день. Эфирные масла перечной мяты, как известно, успокаивают синдром раздраженного кишечника, оказывая успокаивающее и обезболивающее действие.
  • Шелуха подорожника считается эффективной, так как снижает частоту и тяжесть диареи. Это антидиарейное средство, что означает, что оно поглощает воду, содержащуюся в кишечнике, и помогает справиться с диареей.

Как предотвратить диарею у беременных

Вы можете предотвратить заражение кишечника, выработав несколько простых привычек:

  • Избегайте водопроводной воды, так как она может содержать бактерии и патогены.
  • Убедитесь, что вы не чистите зубы нечистой водой и не используете кубики льда, приготовленные из водопроводной воды, по указанной выше причине.
  • Держитесь подальше от уличных торговцев и избегайте фруктов, которые нельзя очистить, потому что они могут содержать микробы. Убедитесь, что вы едите фрукты, которые можно очистить самостоятельно, например, бананы и апельсины.
  • Не отправляйтесь в места с неадекватными санитарными условиями, потому что там больше шансов подвергнуться воздействию вирусов и бактерий с фекалиями.
  • Избегайте употребления в пищу сырого или недоваренного мяса или морепродуктов, поскольку они могут содержать вирусы и бактерии.
  • Прежде всего, соблюдайте элементарную гигиену и используйте дезинфицирующее средство для рук, когда вы не можете использовать воду.

Когда обращаться к врачу

Хотя диарея во время беременности является обычным явлением и не является поводом для паники, рекомендуется следить за своими симптомами, чтобы можно было вовремя заметить и устранить любые необычные явления. Вот когда вы должны обратиться к врачу, если вы страдаете от диареи во время беременности.

1. Хроническая диарея

Если диарея продолжается более 3-4 дней без признаков достаточного заживления, обязательно обратитесь к врачу.Основная причина этого заключается в том, что ваше тело может подвергаться риску обезвоживания из-за диареи, продолжающейся в течение длительного периода, и лучше всего проконсультироваться с врачом, который сможет вас адекватно лечить.

2. Признаки обезвоживания

Обезвоживание может представлять серьезную угрозу для беременности, поэтому, если вы начинаете замечать какие-либо признаки обезвоживания, такие как темно-желтая моча, постоянная жажда, снижение диуреза, головокружение, усталость и головная боль или сухость во рту, обязательно обратитесь к врачу. .

3.Сопутствующие симптомы

Если вы заметили какие-либо другие симптомы, которые могут указывать на более серьезную проблему, обязательно проверьте себя как можно скорее. Таким образом, любые сложные состояния можно лечить вовремя для более легкого заживления.

Зеленая диарея при беременности

Если вы употребляете в пищу овощи, богатые хлорофиллом, цвет стула может измениться на зеленый. Пища, богатая железом, также может быть причиной зеленого цвета стула во время беременности. Обычно это вызвано чрезмерным потреблением пищи, богатой хлорофиллом.Стоит отметить, что желчь, выделяемая в основном отделе вашего тонкого кишечника, имеет зеленый цвет, а когда переваренная пища вместе с водой проходит через толстую кишку, цвет меняется. Есть вероятность, что отходы быстро прошли через толстую кишку, и в результате стул не смог изменить цвет. Этот процесс известен как быстрый транзит, который сокращает время прохождения кишечника и вызывает зеленый цвет стула. Ваши добавки железа могут даже вызвать черный стул во время беременности.

Стоит отметить, что зеленая диарея также может быть вызвана кишечными расстройствами, кишечными инфекциями, отравлением лямблиями или сальмонеллами. Если вы считаете, что ваш рацион не является причиной зеленого стула во время беременности, рекомендуется проконсультироваться с гинекологом, так как это может быть признаком более серьезной проблемы со здоровьем.

Диарея путешественников и беременность

Вы можете страдать от диареи во время путешествия или это может случиться в течение недели после путешествия.Причиной может быть вода или пища, загрязненная фекальными отложениями. Чтобы избежать диареи путешественников во время беременности, не покупайте продукты у уличных торговцев, так как они могут содержать микробы. Соблюдайте элементарную гигиену и следуйте советам, упомянутым выше.

Часто задаваемые вопросы

1. Является ли диарея нормальным признаком ранней беременности?

Диарея может быть одним из начальных симптомов беременности, от которой страдает женщина, наряду с рвотой и тошнотой, отвращением и тягой к еде. Это может произойти из-за изменений уровня гормонов или других причин, описанных выше.

2. Может ли диарея нанести вред ребенку?

Нет, диарея не причиняет вреда вашему будущему ребенку, если только состояние не является тяжелым. Если она тяжелая, то это вызовет обезвоживание организма матери и затруднит приток крови к плоду. Однако диарея, вызванная такими осложнениями, как маточные и абдоминальные инфекции во втором или третьем триместре, может быть опасна для плода.

3. Возможна ли диарея во втором триместре?

Это менее распространено во втором триместре, но если диарея сопровождается какими-либо другими симптомами, такими как лихорадка или боли в теле, обязательно обратитесь к врачу для принятия мер предосторожности.

4. Когда следует обращаться за помощью к врачу?

Если симптомы сохраняются более двух дней, целесообразно обратиться к врачу. Помимо жидкого стула во время беременности, следите за такими симптомами, как спазмы, боль в животе, слизь или кровь в стуле, сильная головная боль или рвота. Кроме того, следите за лихорадкой, уменьшением количества мочи и учащенным сердцебиением. Если во время беременности появляются какие-либо другие симптомы, такие как судороги, проконсультируйтесь с врачом, чтобы избежать каких-либо осложнений.

Диарея на поздних сроках беременности

Считается, что по мере приближения срока родов частота диареи увеличивается, так как организм готовится к родам.Это не значит, что до родов осталось всего несколько дней. Как и любой другой симптом беременности, он также отличается от женщины к женщине. У некоторых может быть частая диарея в последнем триместре, а у некоторых эти симптомы могут отсутствовать. Легкая диарея во время беременности часто длится недолго и вряд ли причинит вред вашему ребенку.

Теперь, когда вы знаете причины, симптомы и меры профилактики диареи, вы можете избежать этого заболевания кишечника на любом этапе беременности. Вы также можете рассмотреть предложенные выше домашние средства, чтобы получить быстрое облегчение. Итак, ешьте здоровую пищу и оставайтесь здоровыми, чтобы избежать проблем с животом во время беременности.

Читайте также: Является ли диарея признаком беременности?

Листериозная инфекция (листериоз) — Симптомы и причины

Обзор

Листериоз — это бактериальное заболевание пищевого происхождения, которое может быть очень серьезным для беременных женщин, людей старше 65 лет и людей с ослабленной иммунной системой. Чаще всего это вызвано употреблением в пищу неправильно обработанных мясных деликатесов и непастеризованных молочных продуктов.

Здоровые люди редко заболевают листериозом, но болезнь может быть фатальной для нерожденных детей, новорожденных и людей с ослабленной иммунной системой. Своевременное лечение антибиотиками может помочь сдержать последствия листериозной инфекции.

Бактерии

Listeria могут выдерживать охлаждение и даже замораживание. Таким образом, люди с повышенным риском серьезных инфекций должны избегать употребления продуктов, которые, скорее всего, содержат бактерии листерии.

Товары и услуги

Показать больше продуктов Mayo Clinic

Симптомы

Если у вас развилась листериозная инфекция, у вас может быть:

  • Лихорадка
  • Озноб
  • Мышечные боли
  • Тошнота
  • Диарея

Симптомы могут проявиться через несколько дней после того, как вы съели зараженную пищу, но до появления первых признаков и симптомов инфекции может пройти 30 или более дней.

Если листериоз распространяется на вашу нервную систему, признаки и симптомы могут включать:

  • Головная боль
  • Жесткая шейка
  • Спутанность сознания или изменения бдительности
  • Потеря равновесия
  • Конвульсии

Симптомы во время беременности и у новорожденных

Во время беременности листериозная инфекция может вызывать у матери только легкие признаки и симптомы. Однако последствия для ребенка могут быть разрушительными — ребенок может умереть в утробе матери или заразиться опасной для жизни инфекцией в течение нескольких дней после рождения.

Признаки и симптомы листериозной инфекции у новорожденного могут быть малозаметными, но могут включать:

  • Мало интереса к кормлению
  • Раздражительность
  • Лихорадка
  • Рвота
  • Затрудненное дыхание

Когда обратиться к врачу

Если вы съели продукт, который был отозван из-за вспышки листерии, следите за признаками или симптомами заболевания. Если у вас жар, мышечные боли, тошнота или диарея, обратитесь к врачу.То же самое касается болезни после употребления в пищу потенциально зараженных продуктов, таких как продукты, приготовленные из непастеризованного молока, плохо подогретых хот-догов или мясных деликатесов.

Если у вас высокая температура, сильная головная боль, ригидность затылочных мышц, спутанность сознания или повышенная чувствительность к свету, обратитесь за неотложной помощью. Эти признаки и симптомы могут указывать на бактериальный менингит, опасное для жизни осложнение листериозной инфекции.

Причины

Бактерии Listeria могут быть обнаружены в почве, воде и фекалиях животных.Люди могут заразиться, употребляя в пищу следующее:

  • Сырые овощи, загрязненные почвой или зараженным навозом, используемым в качестве удобрения
  • Загрязненное мясо
  • Непастеризованное молоко или продукты, приготовленные из непастеризованного молока
  • Некоторые переработанные пищевые продукты, такие как мягкие сыры, хот-доги и мясные деликатесы, которые были загрязнены после обработки

Нерожденные дети могут заразиться листериозом от матери.

Факторы риска

Беременные женщины и люди со слабой иммунной системой подвергаются наибольшему риску заражения листериозом.

Беременные женщины и их дети

Беременные женщины гораздо более восприимчивы к листериозам, чем другие здоровые взрослые. Хотя листериозная инфекция может вызывать у беременных женщин лишь легкое заболевание, последствия для их детей могут включать:

  • Выкидыш
  • Мертворождение
  • Преждевременные роды
  • Потенциально смертельная инфекция после рождения

Люди со слабой иммунной системой

В эту категорию входят люди, которые:

  • старше 65 лет
  • Иметь СПИД
  • Получают химиотерапию
  • Диабет или заболевание почек
  • Принимать высокие дозы преднизолона или некоторых лекарств от ревматоидного артрита
  • Принимать лекарства, препятствующие отторжению пересаженного органа

Осложнения

Большинство листериозных инфекций настолько легкие, что могут остаться незамеченными.Однако в некоторых случаях листериозная инфекция может привести к опасным для жизни осложнениям, в том числе:

  • Генерализованная инфекция крови
  • Воспаление оболочек и жидкости, окружающей головной мозг (менингит)

Профилактика

Чтобы предотвратить листериоз, следуйте простым правилам безопасности пищевых продуктов:

  • Держите вещи в чистоте. Тщательно мойте руки теплой водой с мылом до и после обработки или приготовления пищи.После приготовления используйте горячую мыльную воду для мытья посуды, разделочных досок и других поверхностей для приготовления пищи.
  • Скраб из сырых овощей. Очищайте сырые овощи скребком или щеткой для овощей под большим количеством проточной воды.
  • Тщательно готовьте пищу. Используйте пищевой термометр, чтобы убедиться, что ваши блюда из мяса, птицы и яиц приготовлены при безопасной температуре.

Меры предосторожности для людей, подвергающихся особому риску

Если вы беременны или у вас слабая иммунная система, будьте особенно осторожны в отношении листерии.Примите дополнительные меры предосторожности с этими типами продуктов:

  • Мягкие сыры и сыры в мексиканском стиле. Не ешьте мягкие сыры, такие как фета, бри, камамбер или сыр с плесенью, или сыры в мексиканском стиле, такие как кесо бланко и кесо фреско, если только на упаковке не указано, что продукт был изготовлен с использованием пастеризованного молока.
  • Хот-доги и мясные деликатесы. Избегайте их, если только они не нагреваются до горячего пара. Не допускайте попадания жидкости из упаковки для хот-догов на другие продукты, посуду и поверхности для приготовления пищи.Мойте руки после работы с этими продуктами.
  • Мясные спреды. Не ешьте охлажденные мясные паштеты. Консервированные или длительного хранения — это означает, что их можно безопасно хранить при комнатной температуре — мясные спреды приемлемы. Охладите после открытия.
  • Копченые морепродукты. Эти продукты могут быть помечены как nova style, lox, kippered или вяленое мясо. Можно есть их в приготовленных блюдах. Допускаются консервированные или длительного хранения копченые морепродукты.
  • Сырые или слегка приготовленные ростки. Тщательно готовьте ростки любого вида.

11 февраля 2022 г.

Беременные путешественники | Здоровье путешественников

Беременные женщины, как правило, могут безопасно путешествовать после небольшой подготовки. Но им следует избегать некоторых направлений, в том числе мест с риском Зика и малярии. Узнайте о шагах, которые вы можете предпринять, если вы беременны и планируете поездку за границу, особенно в развивающуюся страну.Следуйте этим советам, чтобы обезопасить себя и своего ребенка.

Зика и малярия

Вирус Зика передается через укусы комаров и половые контакты. Поскольку инфекция Зика у беременной женщины может вызвать серьезные врожденные дефекты, беременным женщинам не следует путешествовать в районы с риском заражения Зика. Если вам необходимо отправиться в район с риском Зика, примите строгие меры предосторожности, чтобы предотвратить укусы комаров и избежать передачи вируса половым путем. Если у вас есть сексуальный партнер, который живет или путешествовал по территории, зараженной лихорадкой Зика, вам следует пользоваться презервативами до конца беременности. Узнайте больше на странице CDC о путешествиях, связанной с лихорадкой Зика, или на странице CDC о лихорадке Зика и беременности.

Беременным женщинам также следует избегать поездок в районы, где малярия у беременных женщин может быть более тяжелой, чем у небеременных женщин. Малярия может увеличить риск серьезных проблем с беременностью, включая преждевременные роды, выкидыш и мертворождение. Если вам необходимо отправиться в район с малярией во время беременности, поговорите со своим врачом о приеме препарата для предотвращения малярии. Малярия распространяется комарами, поэтому вы также должны носить эффективное средство от насекомых и принимать другие меры предосторожности, чтобы избежать укусов комаров.

Медицинская страховка перед поездкой и медицинская страховка

Первое, что вы должны сделать при планировании международной поездки, это записаться на прием к поставщику медицинских услуг, который специализируется на медицине для путешествий. В идеале вам следует посетить туристическую клинику как минимум за 4–6 недель до отъезда. Специалист по медицине путешествий может просмотреть ваш маршрут, дать рекомендации, основанные на рисках для здоровья в пункте назначения, и поставить вам любые вакцины, которые могут вам понадобиться. Вам также следует поговорить со своим акушером (акушером-гинекологом) о поездке, чтобы узнать, безопасно ли для вас это путешествие.Вашему лечащему врачу и акушеру, возможно, придется поговорить друг с другом о вашем лечении.

Затем подумайте, как вы собираетесь получать медицинскую помощь за границей, если она вам понадобится. Ваша медицинская страховка в Соединенных Штатах может не покрывать расходы на медицинское обслуживание в другой стране, поэтому обратитесь в свою страховую компанию. Рассмотрите возможность получения дополнительной медицинской страховки для путешествий и убедитесь, что полис также покрывает ребенка, если вы родите ребенка во время поездки. Если вы едете в отдаленный район, страховой полис, покрывающий медицинскую эвакуацию, оплатит вашу транспортировку в высококлассную больницу в случае чрезвычайной ситуации.

Проблемы с транспортом

Прежде чем бронировать рейс, проверьте, на каком сроке беременности авиакомпания разрешает вам летать. Большинство из них разрешат вам летать до 36 недель, но у некоторых есть более раннее ограничение. Ваши ноги могут опухнуть во время длительного перелета, поэтому носите удобную обувь и свободную одежду и старайтесь ходить каждый час или около того. Беременность делает образование тромбов во время путешествий гораздо более вероятным. Чтобы снизить риск образования тромба, врач может порекомендовать вам компрессионные чулки или упражнения для ног, которые вы можете выполнять сидя.

Если вы собираетесь в круиз, узнайте у круизной компании, есть ли у них специальные рекомендации для беременных женщин. Большинство из них не позволят вам путешествовать после 24–28 недель беременности, и вам может потребоваться справка от врача о том, что вы можете путешествовать.

Автокатастрофы являются основной причиной травм среди здоровых американских путешественников за границей. В пункте назначения всегда пристегивайте ремень безопасности в автомобиле или автобусе. Лучше всего использовать поясной ремень с плечевым ремнем, а лямки следует аккуратно расположить выше и ниже живота.

Безопасность пищевых продуктов и воды

Диарея путешественников вызывается употреблением в пищу или питьем зараженной пищи или воды. Обезвоживание, вызванное диареей, может быть большей проблемой для беременных женщин, чем для других. Кроме того, другие бактерии и вирусы, распространяемые через пищу или воду, могут привести к более тяжелым заболеваниям, которые могут вызвать проблемы у беременной женщины и ее ребенка. Поэтому, если вы путешествуете по развивающейся стране, вам следует тщательно соблюдать меры безопасности пищевых продуктов и воды:

  • Ешьте только приготовленную и подаваемую в горячем виде пищу.
  • Не ешьте холодную пищу или пищу, хранившуюся при комнатной температуре (например, буфет).
  • Не ешьте сырое или недоваренное мясо или рыбу.
  • Ешьте свежие фрукты и овощи только в том случае, если их можно очистить или вымыть в чистой воде.
  • Не ешьте непастеризованные молочные продукты.
  • Пейте только воду, газированные напитки или напитки для спортсменов, которые консервированы или разлиты в бутылки и запечатаны (газированная безопаснее, поскольку пузырьки указывают на то, что она была запечатана на заводе).
  • Не пейте ничего со льдом — лед может быть приготовлен из загрязненной воды.

Если у вас диарея путешественников, лучше всего пить много безопасных жидкостей, пока вы ждете, пока она не пройдет сама по себе. Однако ваш врач может назначить вам антибиотик, который вы сможете принимать в случае диареи средней или тяжелой степени. Диарея считается «умеренной», когда она причиняет беспокойство или мешает запланированной деятельности, и «тяжелой», когда она выводит из строя или полностью мешает запланированной деятельности.Не принимайте продукты, содержащие висмут, такие как пепто-бисмол или каопектат.

Может при беременности быть понос: Страница не найдена | ИМОДИУМ®

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.