как прочистить в домашних условиях народными средствами?
Люди разных возрастов сталкиваются с простудными заболеваниями и насморком, которым они часто сопровождаются. При серьезной простуде у больного забиты пазухи носа, что приводит к ухудшению носового дыхания. Чтобы избавиться от заложенности, рекомендуется заняться промыванием полостей носа. Это поможет очистить ноздри и приостановить развитие воспаления.
Медикаменты для промываний
Довольно часто опытные отоларингологи советуют прочистить пазухи носа в домашних условиях при помощи специальных медикаментов, выпускаемых в форме капель или спрея. Существует несколько эффективных лекарственных препаратов, которые помогут быстро избавиться от слизи.
Зодак
Когда нос закладывает из-за аллергии, рекомендуется пользоваться каплями Зодак. При изготовлении этого препарата добавляется дигидрохлорид цетиризина, который помогает быстро вылечить начальную стадию аллергии. Главным достоинством Зодака является то, что он не обладает седативным действием и поэтому люди, которые используют его во время лечения, не страдают от повышенной сонливости. Однако у этого средства для промывания все же есть определенные противопоказания. Часто пациенты жалуются на тошноту, головокружения и сильную усталость. Такие побочные действия чаще всего появляются у людей с непереносимостью цетиризина и у беременных девушек.
Прежде чем начать очищение ноздрей Зодаком, надо ознакомиться с правилами его использования. Дозировки приема капель зависят от возраста пациента. Чтобы устранить симптомы заложенности у детей до двух лет, Зодак капается два раза в день по пять капель. Для взрослых и подростков дозировка поднимается до десяти капелек в день.
Цетрин
Если забиты пазухи и надо их прочистить, следует воспользоваться лекарством Цетрин. Это средство, как и Зодак, изготавливается на основе цетиризина и поэтому часто применяется для лечения аллергической заложенности. Также Цетрин обладает противозудным действием и помогает быстро прочистить пазухи носа от слизи, которая их забивает.
Некоторым людям использовать этот препарат нельзя из-за его противопоказаний. Лечить симптомы простуды Цетрином нельзя женщинам во время последней стадии беременности и в период кормления малыша грудью. Этот препарат запрещено давать детям до шести лет и людям, которые имеют аллергию на гидроксизин. Все остальные могут смело прочищать ноздри этим лекарством.
Особенность этого средства заключается в том, что во время лечения препарат принимается внутрь, так как производится он в виде таблеток. Взрослые пациенты и дети от 12 лет должны каждый день пить по одной таблетке. Дозировка малышей от 6 до 12 уменьшается до ½ таблетки по разу в сутки. Если у человека хроническая заложенность, то лечение Цетрином может затянуться на полгода.
Ксилен
Для промывания ноздрей можно воспользоваться назальными каплями Ксилен. Во время изготовления лекарства добавляется ксилометазолин, который относится к альфа-адреномиметикам. Он устраняет заложенность за счет сужения сосудов в пазухах. Если регулярно закапывать Ксилен, то можно будет полностью избавиться от соплей.
У лекарства много побочных действий, с которыми лучше ознакомиться перед началом лечебного процесса. После промывания носовых ходов Ксиленом пациенты могут жаловаться на повышенную сухость слизистой, чихание, тахикардию и гиперсекрецию. При неправильном использовании лекарства появляется отечность слизистой, бессонница, головная боль и даже аллергия.
Вышеперечисленные осложнения не появятся, если правильно лечить синусит Ксиленом. Лекарство предназначено для интраназального использования и поэтому его надо вкапывать в нос. Прежде чем лечить насморк Ксиленом, надо промыть пазухи. Поэтому перед каждым применением препарата носовые ходы промываются подогретой водой. Лекарство закапывается в ноздри три раза в сутки по две капли за каждый прием.
Биопарокс
Люди, которых беспокоит заложенность носа лечение проводят с помощью Биопарокса. Этот спрей был специально выпущен для борьбы с воспалениями в носовых ходах и для промывания ноздрей. Ингаляционный препарат делается на основе фузафунгина, который быстро выводит слизь и бактерии из носовых пазух. Биопароксом можно пользоваться для лечения:
- инфекционных болезней;
- острых воспалений в дыхательных путях;
- острых воспалений ЛОР-органов.
Биопарокс нельзя применять для промывания ноздрей детям младше двух лет и людям, которые склонны к появлению аллергии.
Перед впрыскиванием Биопарокса надо промыть ноздри теплой водой. Использовать спрей надо каждый день по три раза. После введения лекарства следует на несколько секунд задержать дыхание, чтобы жидкость лучше орошала бронхи и трахею.
Как прочистить пазухи носа народными средствами?
Некоторые люди не хотят при гайморите пользоваться дорогими лекарственными препаратами и пытаются вылечиться народными средствами. Существует несколько эффективных народных лечебных средств, которые помогут побороть заложенность.
Каланхоэ
Вылечить симптомы насморка можно при помощи лечебных капель, приготовленных из свежего сока каланхоэ. Для приготовления лечебного средства рекомендуется использовать такие типы растения, как Бриофиллум и Дегремона. Для создания средства, лечащего насморк, от растения отрезается 2–3 листка. Затем они заворачиваются в кусочек темной ткани и помещаются на три часа в холодильник. Это позволит в несколько раз улучшить эффективность лекарства.
Не все знают, как очистить пазухи при помощи сока каланхоэ. Для этого надо в течение семи дней с утра и вечером в каждый носовой ход добавлять по три капельки сока, перемешанного с водой. При лечении взрослых смешивать сок с водой надо в соотношении один к одному. Для детей такой раствор будет слишком концентрированным и поэтому в смесь добавляется больше воды.
Использовать лекарство из каланхоэ надо очень осторожно. Таким средством нельзя лечить симптомы, если у пациента высокая температура или вирусный ринит.
Клюква и имбирь
Не секрет, что во время сильного насморка человек теряет большое количество жидкости, которая нужна организму. В ней продукты метаболизма бактерий и вирусов растворяются, благодаря чему улучшается носовое дыхание и уменьшается заложенность. Поэтому пациент должен быть всегда обеспечен обильным питьем. Чтобы убрать симптомы заложенности, рекомендуется пить чай, приготовленный из имбиря и клюквы.
Для приготовления напитка понадобится 80 граммов корицы, 40 граммов имбиря, 60 граммов клюквы и 500 мл воды. Все это тщательно перемешивается и кипятится около 40 минут. Затем жидкость должна настаиваться еще полчаса. Чай рекомендуется пить каждый день по четыре раза за 20 минут до приема пищи. Напиток обладает высоким тонизирующим эффектом и поэтому его нельзя пить перед сном.
Эвкалипт
Довольно эффективным народным средством считается настой, приготовленный из алтея и листков эвкалипта. Чтобы приготовить отвар, в 300 мл горячей воды добавляется 15 граммов эвкалиптовых листиков и 20 граммов алтея. Все ингредиенты около 20 минут кипятятся на медленном огне, после чего процеживаются марлей. Приготовленное средство рекомендуется пить не чаще трех раз в день.
Заключение
Заложенность носовых пазух беспокоит многих людей. Далеко не все знают, что делать для быстрой прочистки ноздрей. Чтобы устранить признаки насморка, следует ознакомиться с основными способами чистки пазух носа.
viplor.ru
Как прочистить, очистить и промыть носовые пазухи в домашних условиях 2019
Воспалительные процессы в носовых ходах лечатся довольно легко, поскольку всегда имеется доступ непосредственно к области поражения. Но, если заболевание распространяется глубже, то воспаление развивается уже в околоносовых пазухах. Это проявляется намного более тяжелым состоянием пациента, а также значительно усложняет лечение. И главной задачей любых терапевтических манипуляций в этом случае является промывка пазух носа, максимально полное выведение из них слизи и гнойного отделяемого.
Содержание статьи
Что такое носовые пазухи?
Околоносовые пазухи, или синусы – это полости в теле костей лицевой части черепа.
Изнутри они выстланы слизистой оболочкой, которая в норме продуцирует слизь, медленно перетекающую в носовые полости.
Пазухи не являются герметичными образованиями, но с внешней средой они сообщаются посредством всего нескольких маленьких отверстий – соустий.
Диаметр этих отверстий не превышает 1-2 мм, и они расположены в глубине носовых полостей.
Выделяют 4 группы таких пазух:
- верхнечелюстные, или гайморовы, находящиеся в верхнечелюстной кости под каждой из глазниц;
- лобные, расположенные над глазницами в теле лобной кости;
- решетчатые, находящиеся за переносицей;
- клиновидная, расположенная в глубине черепа в теле клиновидной кости.
По причине такого анатомического расположения и узости выводящих каналов надежных способов того, как прочистить носовые пазухи в домашних условиях, строго говоря, не существует. Непосредственно внутрь пазух можно проникнуть только при помощи врачебных манипуляций. Но вот облегчить выведение гноя или слизи самостоятельно вполне возможно.
Сосудосуживающие средства
Первой задачей, которую нужно решить для обеспечения промывки пазух, становится освобождение выводных путей. Отечность слизистой оболочки как околоносовых синусов, так и носоглотки приводит к тому, что эти и так маленькие отверстия полностью перекрываются. Поэтому любые другие методы очистки не будут результативными, если гнойному и слизистому содержимому некуда выводиться, а лекарственные вещества не способны проникнуть в пазуху.
Отек проще всего снять при помощи обычных аптечных средств, обладающих сосудосуживающим действием. Это могут быть такие препараты, как нафтизин, галазолин и т.д. Суживая диаметр сосудов, они уменьшают их проницаемость для жидкости, что приводит к быстрому спадению отечности окружающих тканей.
Ингаляции с травами
Это один из косвенных способов того, как очистить пазухи носа. Но он будет эффективен только в том случае, если из носовых ходов предварительно удалена вся слизь, а соустья пазух находятся в открытом состоянии.
Важно! Использовать эти травы можно только при отсутствии аллергической реакции на них.
Для приготовления настоя смешайте по 2 столовых ложки сухой аптечной ромашки, шалфея, эвкалипта, зверобоя продырявленного и лаванды, а также по 1 столовой ложке тысячелистника благородного и череды.
Возьмите 3 столовых ложки получившейся смеси, поместите в эмалированную или стеклянную посуду и влейте 2 литра крутого кипятка. Закройте посуду крышкой, укутайте в большое полотенце и дайте настояться 15 минут. Затем накройтесь полотенцем с головой, наклонитесь над емкостью и вдыхайте пары травяного настоя носом.
Кроме того, можно также ингалироваться парами настойки календулы, несколько капель которой следует растворить в кипятке. При проведении таких процедур пары лекарственных трав будут проникать в нос и дальше – в околоносовые синусы. Охлаждаясь, пар конденсируется на внутренней поверхности пазух и разжижает слизь и гной, обеспечивая более легкое и простое его выведение через соустья. А фармакологическое действие фитопрепаратов способствует снятию воспаления и уничтожению болезнетворных микроорганизмов, которые чаще всего и становятся причиной появления гноя.
Ингаляции с прополисом
Эффект этой процедуры при промывании пазух носа в домашних условиях основан на воздействии летучих компонентов прополиса, способных проникнуть в синусы. Вам понадобится 2 чайных ложки раствора прополиса на спирту, который продается в аптеках. Влейте их в 2 литра крутого кипятка, а затем сразу накройте голову полотенцем, наклонитесь над кастрюлей и вдыхайте пары. Еще один способ проведения ингаляций с прополисом – пропитать его мазью ватные тампоны, которые затем следует вставить на 5 минут в обе ноздри.
Помните, что этот способ лучше не применять у детей раннего возраста, поскольку практически все продукты пчеловодства обладают повышенным аллергенным действием и могут спровоцировать нежелательные реакции физиологически незрелой иммунной системы ребенка.
Солевые промывания
Солевые растворы широко применяются при очистке носовых полостей, но они же могут оказаться полезными и при выведении содержимого из околоносовых синусов.
Их действие в этом случае будет основано на гигроскопических свойствах соли – ее способности поглощать и «вытягивать» на себя любые жидкие фракции.
Сама жидкость в пазуху, конечно, практически не попадет, но зато она создаст специфические химико-физические условия, способствующие усилению выведения слизи.
Можно пользоваться любыми соляными растворами:
- Изотонический раствор хлорида натрия, или физраствор (9 грамм пищевой соли на 1 литр воды)
- Раствор сухой морской соли (1 столовая ложка на 1 литр воды)
- Концентрированный солевой раствор (2 столовых ложки пищевой соли на 0,5 литра воды)
- Готовые соляные смеси, приобретаемые в аптеках и т.д.
Интенсивные промывания
Суть данной методики в том, чтобы подать в носовую полость и носоглотку большое количество лекарственных веществ в надежде, что хоть какой-то их объем проникнет в синусы.
Разумеется, перед тем как промыть пазухи носа в домашних условиях этим способом, следует позаботиться о том, чтобы их соустья были освобождены от слизи.
Возьмите резиновую грушу-спринцовку и наполните ее жидкостью-антисептиком. Это могут быть:
- настои ромашки, зверобоя или календулы;
- солевые растворы;
- фурацилин;
- покупные лекарства, например, хлорофиллипт и т.д.
Затем введите кончик спринцовки в ноздрю и сильно сожмите грушу. Струя раствора должна проникнуть глубоко в носовую полость.
Эта процедура не рекомендована детям, поскольку жидкость под давлением может попасть во внутреннее ухо и вызвать отит, а кроме того, способна сама по себе повредить слизистую носа.
Метод «Кукушка»
Необычное название методика получила по причине того, что в ходе ее проведения пациенту следует все время повторять звук «ку-ку-ку».
Это предотвращает затекание поступающего под давлением фармакологического препарата в полость гортани.
Синус-катетер «Ямик»
Это устройство также применяется в стационаре и работает за счет разницы давлений. Один латексный баллон, расположенный на задней стороне катетера, вводят глубоко в нижнюю часть носового канала, где он раздувается, перекрывая носоглотку. Второй баллон герметично запечатывает ноздрю и через него вводится шприц, откачивающий воздух из носовой полости, создавая в ней очень низкое давление. А нормально давление в синусе как бы «выталкивает» слизь и гной наружу, где это отделяемое попадает в шприц. Такое промывание пазух носа выполняется под местным обезболиванием.
Хирургические способы
Все нижеперечисленные процедуры проводятся только в условиях медицинского стационара.
Метод баллонной синусопластики относится к малоинвазивным хирургическим вмешательствам. В его ходе соустья расширяются путем введения в них баллонного катетера, который расширяется не более, чем на 5 секунд, а затем сдувается и выводится из носа, оставляя проходы синусов открытыми. Затем через них выполняется промывание пазух антисептиками и введение в них фармакологических препаратов. Процедура проводится под местной анестезией и эндоскопическим контролем.
Пункция околоносовой пазухи – это очень надежный, но травматичный способ очистки синусов.
Он применяется в основном в экстренных случаях при обширных воспалениях пазух с обильным выделением гноя.
После прокола стенки синуса иглой под местной анестезией, из него отсасывается все содержимое, а затем вводятся лекарственные препараты. Если курс лечения требует нескольких промываний, то в отверстии может быть на время оставлен катетер. Наконец, при неэффективности всех вышеперечисленных методик, может быть использован наиболее действенный вариант того, как очистить пазухи носа от гноя – прямое хирургическое вмешательство со вскрытием околоносовых синусов. Оно подразумевает удаление участка стенки пазухи, что обеспечивает непосредственный доступ в нее для инструментов и лекарств.
Автор: Локошко Денис
Источники: medscape.com, health.harvard.edu, medicalnewstoday.com.
liergroup.ru
Как прочистить носовые пазухи в домашних условиях
Нередко бывает так, что человек практически вылечился от гайморита, но у него в носу продолжает образовываться вязкая слизь. В этом случае высмаркивание носа приносит облегчение ненадолго, поэтому нужно прибегать к более радикальным методам. Прочистить носовые пазухи в домашних условиях можно путём промывания носовых проходов разными антисептическими составами. Такие процедуры помогут быстро восстановить нормальное носовое дыхание и уменьшат образования густого секрета. Помимо этого могут применяться прогревания полости носа сухим теплом.
Показания к очищению пазух
Промывание пазух носа рекомендовано при ряде патологий, когда в носу образуется избыточное количество слизи и сильно затруднено носовое дыхание. Основными показаниями к данным процедурам являются:
Воспалительный процесс, длительно протекающий в придатках носа.- Постоянные головные боли.
- Аномальная слабость и сонливость, которая наблюдается на фоне хронического насморка.
- Чрезмерное слезотечение.
- Новообразования в полости носа – кисты и полипы.
Воспалительный процесс, длительно протекающий в придатках носа.Не стоит прибегать к самостоятельному очищению носовых придатков при сильной заложенности носа и при отите.
Во многих случаях врачи рекомендуют очищать носовые пазухи при аденоидите и тонзиллите, чтобы устранить дополнительный очаг инфекции.
Польза процедуры
Очищение носовых пазух от слизи является очень полезной процедурой. Благодаря несложным манипуляциям можно достичь таких результатов:
- Значительно улучшить носовое дыхание.
- Тщательно очистить носовые проходы и пазухи от вязкой слизи.
- Восстановить естественную микрофлору носоглотки.
- Уменьшить отёчность слизистой оболочки носа.
- Очистить полость носа от патогенных вирусов, бактерий и грибков.
- Предотвратить распространение инфекции по всему организму.
- Предотвратить осложнения и рецидивы болезней.
Регулярная очистка носовых пазух необходима при склонности к аллергии на бытовую пыль и пыльцу растений. Полезно проводить промывания и в холодное время года, когда из-за слишком сухого воздуха в помещениях слизистая быстро пересыхает.
При промывании носа несколько раз за сутки неприятные симптомы респираторных заболеваний быстро исчезают, и больной идёт на поправку. Перед началом проведения таких процедур следует обратиться к врачу, который определит их целесообразность и посоветует, какие лекарственные растворы использовать.
Прочищать носовые пазухи рекомендуется при первых признаках простуды или ринита. Это позволит быстро вылечиться и избежать серьёзных осложнений.
Лекарственные составы
Если в носу скапливается слишком много слизи, то это может говорить о развитии такого заболевания, как синусит. Для очищения пазух носа от слизи и гноя могут быть использованы разные лекарственные средства, прописанные доктором.
Для уменьшения отёчности оболочек и улучшения дренажных функций используются противоотёчные препараты. Наиболее часто врачи назначают такие лекарственные препараты:
- Оксиметазолин.
- Фенилэфрин.
- Псевдоэфедрин.
Оксиметазолин.При лечении такими медикаментами важно точно соблюдать все рекомендации лечащего врача. Принимать противоотёчные препараты нельзя больше недели. Лечение может быть продолжено только по показаниям врача.
Лекарственные спреи противоотёчного действия можно применять для очищения носовых пазух не больше 3 суток. В противном случае возможен ещё больший застой вязкого секрета.
Если избыточное количество слизи связано с аллергической реакцией, то используются антигистаминные средства.
Быстро прочистить носовые пазухи дома можно и при помощи раствора Фурацилина. Его можно купить как в готовом виде в аптечной сети, так и приготовить самостоятельно. Последний вариант более предпочтителен, так как себестоимость такого раствора ниже.
Для приготовления целебного раствора берут две таблетки Фурацилина, измельчают их и растворяют в горячей воде. После этого раствор остужают и процеживают через пару слоёв марли, чтобы удалить не растворившиеся частицы. Раствором Фурацилина промывать нос можно три раза в день, общая продолжительность терапии составляет неделю.
Содовый раствор
Промыть пазухи носа в домашних условиях можно и содовым раствором. Такой состав обладает рядом полезных свойств:
- Уменьшает отёк и воспаление.
- Дезинфицирует полость носа.
- Смягчает слизистую.
- Нормализует дренажные функции пазух носа.
Для приготовления содового раствора нужно взять чайную ложечку пищевой соды и стакан горячей воды. Чтобы раствор был более эффективным, его можно готовить на основе отваров различных лекарственных трав. Чаще всего содовый раствор готовят на основе отвара календулы, ромашки и шалфея.
При застойных явлениях в носу часто возникает сильная боль в области переносицы и лба. Для устранения этого неприятного симптома используют обезболивающие препараты на основе ибупрофена.
Очищение носа раствором соли
Прочистить носовые пазухи можно при помощи солевого раствора средней концентрации. Готовят такой раствор из чайной ложечки соли и литра предварительно вскипячённой воды. Чтобы вывести из носовых пазух гнойное содержимое, необходимо использовать более концентрированный состав. Для повышения эффективности солевого раствора, в него можно добавить пару капель спиртовой настойки йода, но стоит учитывать, что такое лечение не рекомендуется маленьким деткам и людям с патологиями эндокринологического характера.Можно приготовить раствор для промывания носовых пазух из морской соли и тёплой воды. В этом случае тоже берут чайную ложку сухого вещества на стакан воды. Морская водичка хорошо дезинфицирует полость носа, вымывает слизь и болезнетворные бактерии, а также способствует устранению отёка и воспаления.
Если готовить солевой раствор нет желания, то можно купить в аптечной сети готовые препараты на основе морской соли. Сюда относится Хьюмер, Долфин и Ава Марис. В профилактических целях промывать носовые ходы необходимо всего раз в сутки, а для лечения насморка такие процедуры нужно проводить несколько раз за день.
Во время вспышки респираторных заболеваний промывать нос рекомендуется сразу после возвращения с улицы или посещения людных мест. За счёт этого можно снизить риск заболеваемости простудными заболеваниями.
Народные методы очищения
Прочистить носовые пазухи в домашних условиях можно и при помощи различных отваров лекарственных трав. Но перед тем как прибегать к такому лечению стоит убедиться, что у больного нет аллергии на такие растительные составы. Для этого концентрированный отвар наносят на кожу внутри локтевого сгиба и выжидают 15 минут, если покраснения нет, значит, отвар можно спокойно применять.
Для приготовления целебного отвара необходимо взять столовую ложку любой подходящей лекарственной травы, залить стаканом кипятка и выдержать в тепле около 20 минут, после процедить через марлю и использовать для промываний носа. Хорошими антисептическими, противовоспалительными и противоотёчными свойствами обладает ромашка, листья шалфея, календула и тысячелистник. Можно делать отвар как из отдельно взятой травы, так и из сбора разных трав.
Готовить отвар можно сразу на сутки. Хранить состав следует в холодильнике. Перед применением нужное количество раствора подогревают до комфортной температуры.
Особенности промывания носа
Для промывания носовых пазух в домашних условиях можно применять специальный чайничек, спринцовку или большой одноразовый шприц без иглы. Если для промывания используется чайничек, то процедуру проводят по такому алгоритму:- Человек становится рядом с ванной или большим тазом и склоняет голову набок.
- Лекарственный раствор заливается в ту ноздрю, которая расположена выше. При этом струю необходимо регулировать, опираясь на свои ощущения.
- После промывания одной ноздри промывают вторую, поворачивая голову соответственно в другую сторону.
Если процедура проводится правильно, то жидкость произвольно вытекает из нижерасположенной ноздри, вымывая слизь и патогенные микроорганизмы.
С большой осторожностью нужно промывать носовые пазухи при помощи спринцовки или шприца. При сильно большом напоре есть большая вероятность попадания жидкости в слуховую трубку.
Прогревания
Чтобы очистить носовые пазухи от скопившейся слизи, можно прогреть их сухим теплом. Но проводить такие процедуры можно только в том случае, если из носа не отходит гнойное содержимое. Для прогревания можно использовать:
- Подогретую сухую соль, насыпанную в хлопковый мешочек.
- Варёное яйцо.
- Синюю лампу.
Сухое тепло прикладывают к носовым пазухам на 15 минут, после чего хорошо сморкаются. Перед прогреванием нос можно закапать сосудосуживающими каплями.
Очищать носовые пазухи рекомендуется как во время респираторных и инфекционных заболеваний, так и после них, особенно если есть остаточные явления. Для этого носовые ходы можно промывать или греть сухим теплом, допускается применение лекарственных препаратов.
pulmono.ru
Как прочистить носовые пазухи 🚩 забитые пазухи носа 🚩 Лечение болезней
Автор КакПросто!
Любое воспаление слизистой оболочки носа вызывает отек тканей, в результате чего затрудняется дыхание, исчезает обоняние, страдает общее самочувствие. Чтобы очистить носовые пазухи и восстановить дыхание, нужно провести мероприятия по удалению слизи.
Статьи по теме:
Инструкция
Прогревайте пазухи горячим паром. Ходите в баню – влажный пар уменьшает отечность, помогает ликвидировать застои слизи, разжижая ее. Используйте ингалятор или дышите горячим паром от сваренного картофеля – эффект от процедуры аналогичен посещению бани, разница лишь в ингредиентах для раствора. Эфирные масло эвкалипта, листья мяты, добавленные в кипяток, хорошо прочищают носовые ходы, улучшают отхождение слизи.Разжижайте скопившуюся слизь с помощью «головных ванн». Контрастная ванна размягчит плотную массу – окуните голову (ее волосистую часть) в теплую воду, подержите около 7 минут, затем 30 секунд в прохладной воде. Чередуйте ванны несколько раз. В конце процедуры закапайте в носовые ходы по паре капель разбавленного эфирного масла эвкалипта и прочистите нос.
Выполняйте упражнения. Привычные упражнения утренней зарядки подойдут для небольшой разминки – вырабатывающийся при этом адреналин уменьшает отечность слизистой оболочки носа.
Ешьте острую пищу. Добавляйте в блюда острый хрен, готовьте с большим количеством красного перца и чеснока. Острая пища «пробивает» заложенный нос, слизь можно высморкать легче.
Делайте массаж носовых пазух. Ежедневно, перед тем как лечь спать, надавливайте на пазухи большими пальцами рук, удерживайте нажим в течение нескольких секунд и убирайте пальцы. Повторите движения несколько раз – это улучшит кровообращение, нейтрализует ощущение давления и чувство боли в носовых пазухах. Можно добавить горчичное или любое другое растительное масло – пазухи прогреются.Разбавляйте сосудосуживающие средства. Из-за быстрого эффекта привыкания, препараты, сужающие сосуды, нельзя применять более 3-5 дней. Поэтому с самого первого дня разбавляйте средства от насморка водой ровно наполовину – это не уменьшит эффективность лекарства, но продлит возможную длительность его применения.
Делайте солевые промывания. Растворите в теплой воде морскую или поваренную соль, наберите состав в ладонь и втяните одной ноздрей – выходить вода может через рот или через другую ноздрю. Повторите процедуру для второй ноздри. Делайте промывания как можно чаще.
Совет полезен?
Статьи по теме:
Не получили ответ на свой вопрос?
Спросите нашего эксперта:
Статьи медицинского характера на Сайте предоставляются исключительно в качестве справочных материалов и не считаются достаточной консультацией, диагностикой или назначенным врачом методом лечения. Контент Сайта не заменяет профессиональную медицинскую консультацию, осмотр врача, диагностику или лечение. Информация на Сайте не предназначена для самостоятельной постановки диагноза, назначения медикаментозного или иного лечения. При любых обстоятельствах Администрация или авторы указанных материалов не несут ответственности за любые убытки, возникшие у Пользователей в результате использования таких материалов.
www.kakprosto.ru
Как почистить пазухи носа и избавить себя от многих недугов
Это исключительно важная, хотя и малоприятная процедура.
У взрослого человека в 4-х придаточных пазухах носа накапливается от 1 до 2-х стаканов гноя и воздухоносные кости (2 лобные и 2 верхнечелюстные) становятся вместилищем ядовитых продуктов, вместо того, чтобы быть носителями легких ионов воздуха, питающих мозг. Всасываясь из придаточных пазух носа в мозг, где расположен дыхательный центр, гнойные токсины поддерживают нейрогуморальный механизм патологического процесса.
Отвары и травы для бани
Очистка придаточных пазух заключается в закапывании в каждую ноздрю по 1 капле разведенного дистиллированной водой (можно брать в автомагазине эту воду для аккумуляторов) сока клубня цикламена. Нужно очистить добела клубень , помыть, натереть на мелкой терке, из кашицы отжать сок, налить в чисто вымытый флакон, развести дистиллированной водой в соотношении 1:5 или 10-30 (по самочувствию), раствор можно хранить в холодильнике до 10 дней. Вылить в сосуд из темного стекла и плотно закрыть крышкой. Сосуд промыть и продезинфицировать трижды неразбавленной перекисью водорода.
Закапывание крайне осторожно производится утром натощак после очистительной клизмы, лежа на спине без подушки. Лежать нужно 5-7 минут. После этого нужно встать, наклониться до пола на 30 – 60 сек, выпить горячий травяной настой 200-600мл и промыть нос горячей водой. Со 2-го или 3-го дня из носа пойдут гнойные выделения. Закапывать необходимо 1-3 раза или более (по состоянию) в день в течение 2-х -6-ти и более месяцев ежедневно в зависимости от запущенности болезни, только так можно основательно очистить синусы от гноя и избавиться от опасности возобновления приступов.
Это исключительно важная, хотя и малоприятная процедура. Очищение лобных и гайморовых пазух с помощью этого препарата является стопроцентной гарантией предотвращения заболевания гриппом и вообще – респираторной инфекцией.
Шоковая антиникотиновая терапия.
Можно сделать ингаляцию с листьями эвкалипта, мятным или пихтовым маслом, бальзамом «звездочка».
В результате из придаточных пазух носа, расположенных в голове человека, выделяется огромное количество слизи и гноя, которые могли стать прекрасной питательной средой для того самого вируса гриппа, от которого мы не можем найти защиты. А лучшая защита оказывается в том, чтобы не дать вирусу возможности питаться гноем в нашем организме.
Временами может нарушаться носовое дыхание и появляться ощущение заложенности. При этом нужно продолжать закапывание. Дальнейший выход слизи даст вам возможность свободно дышать. Ощущение от дыхания после очистки пазух несравнимо ни с чем и, наверное, давно уже забыто вами.
Солнечные ванны «замедляют процесс старения».
Наряду с этими процедурами необходимо соблюдать правильный ритм сна и бодрствования, то есть засыпать в девять часов вечера и просыпаться в пять часов утра. Нормальный ритм сна, соответствующий солнечному биоритму человек, как части макрокосма, очень быстро восстанавливается в процессе лечения и сохраняется уже на всю жизнь, т.к. соответствует физиологическим подъемам и спадам суточной, энергетической активности организма человека.
Сон более важен для человека, чем пища. Во время сна, не затрачивая ресурсы организма на усвоение пищи, мы совершено бесплатно получаем ценнейшую космическую энергию, составляющую 75 % нашего энергетического баланса. Остальную часть энергии мы получаем частично при прямом солнечном освещении и частично при расщеплении энергетических связей пищевых продуктов.
Автор: Марва Оганян
Источник: fithacker.ru
Если эта статья на нашем сайте ecology.md , была для вас полезна, то предлагаем вам книгу с Рецептами живого, оздоравливающего питания. Веганские и сыроедческие рецепты известного итальянского шеф-повара Анджелы Аграти-Прейндж. А так же предлагаем вам подборку самых лучших материалов нашего сайта по мнению наших читателей. Подборку — ТОП лучших статей об здоровом образе жизнии здоровом питании вы можете найти там, где вам максимально удобно ВКонтакте или В Фейсбуке
Если у вас неправильно отображается страница, не воспроизводится видео или нашли ошибку в тексте, пожалуйста, нажмите сюда.
ecology.md
❶ Как промыть пазухи 🚩 Промывание носа при гайморите. Лечение гайморита 🚩 Здоровье и медицина 🚩 Другое
Автор КакПросто!
Промывание носа и носоглотки — это эффективная процедура очищения, рекомендуемая чаще всего при рините (в том числе и аллергическом), синусите или аденоидах. Промывание позволяет быстро удалить слизь, пыль, микроорганизмы, а также позволяет создать необходимые условия для избавления от насморка и выздоровления. Кроме того, данная процедура может быть и профилактической.
Статьи по теме:
Инструкция
Проводить промывание можно разными способами прямо в домашних условиях. Хорошего результата можно добиться, если воспользоваться резиновым баллончиком (спринцовкой). Для большего удобства процедуру выполняйте в ванной комнате: склонитесь над раковиной, откройте рот и высуньте язык (это необходимо для того, чтобы вы не захлебнулись раствором во время самого промывания). Предварительно стоит наполнить баллончик каким-либо раствором (их рецепты будут описаны немного позже), а затем ввести его поочередно в каждую ноздрю. Сначала струя может быть слабой, увеличивайте ее напор постепенно. Раствор вытечет либо через другую ноздрю, либо омоет носоглотку и стечет по языку. Проводить промывание нужно примерно раз в сутки (если вы применяете его в целях профилактики) и два-три раза (если лечите какое-либо заболевание).Есть и другая методика промывания носоглотки и носа. Просто втягивайте воду носом, а потом выплевывайте ее. За один сеанс достаточно произвести пять или шесть подобных втягиваний. В том случае, если у вас не получится втянуть воду таким образом, воспользуйтесь другим способом. Ложитесь на спину так, чтобы голова оказалась на самом краю кровати и была запрокинута, а затем вводите раствор в каждую ноздрю. После этого нужно быстро подняться и выплевать его (либо проглотить). После подобного промывания не забудьте тщательно высморкаться.
В качестве раствора для промывания вы можете использовать не только простую чистую воду, но и содовый раствор, солевой и раствор морской соли. Также подойдет минеральная вода, отвар или настой лекарственных растений (например, цветков календулы, листьев шалфея, цветков ромашки, эвкалипта и так далее), черный байховый чай слабой заварки. Изготовить соляной раствор достаточно просто: растворите в стакане с теплой водой одну-две чайных ложки поваренной соли; можно также добавить каплю йода.
Совет полезен?
Статьи по теме:
Не получили ответ на свой вопрос?
Спросите нашего эксперта:
Статьи медицинского характера на Сайте предоставляются исключительно в качестве справочных материалов и не считаются достаточной консультацией, диагностикой или назначенным врачом методом лечения. Контент Сайта не заменяет профессиональную медицинскую консультацию, осмотр врача, диагностику или лечение. Информация на Сайте не предназначена для самостоятельной постановки диагноза, назначения медикаментозного или иного лечения. При любых обстоятельствах Администрация или авторы указанных материалов не несут ответственности за любые убытки, возникшие у Пользователей в результате использования таких материалов.
www.kakprosto.ru
Как промыть правую пазуху носа. Как прочистить носовые пазухи. Очистка пазух — как проводится
Гайморит представляет собой заболевание, при котором наблюдается воспалительный процесс в околоносовых пазухах. Врачи используют различные методики лечения гайморита, но при каждой из них назначается промывание носа.
При проведении данных мероприятий могут задействоваться лекарственные средства, которые обладают противовоспалительными и антибактериальными свойствами.
Чем промывать нос при гайморите?
При обнаружении первых симптомов гайморита больному необходимо обратиться к врачу. После сбора анамнеза заболевания специалист в большинстве случаев назначает промывание носа. Благодаря данной процедуре все гнойные скопления будут выведены из гайморовых пазух. Многие пациенты, которые в точности выполняли предписания своих лечащих врачей и регулярно проводили в домашних условиях процедуру промывания носа, смогли избежать болезненной пункции. Прокол гайморовых пазух назначается больным в крайних случаях, когда ни одна из более щадящих лечебных методик не приносит желаемого эффекта.
В настоящее время во многих медицинских учреждениях, в том числе и поликлиниках, оборудованы физиотерапевтические кабинеты, в которых пациентам, имеющим диагноз гайморит, выполняют промывание носа. Если больной не располагает свободным временем для посещения медицинского учреждения, он может самостоятельно, в домашних условиях, провести процедуру промывания. Для этого необходимо приобрести определённые лекарственные средства, обладающие высокой эффективностью.
Научно-клинический центр отоларингологии Российской Федерации, расположенный на территории Москвы, в 2011 году провёл ряд исследований, главной целью которых стало сравнение существующих методик промывания носа при гайморите. Высококвалифицированными специалистами также были опробованы различные медицинские препараты, при помощи которых удалось добиться наиболее стойкого результата пациентам, после освобождения гайморовых пазух от скопления гнойных масс.
В этом научном эксперименте принимали участие следующие лекарственные средства:
Аквалор софт.
Аква Марис;
Помимо выявления наиболее эффективного медицинского препарата, в сравнении участвовали следующие методы промывания носа:
Для данных экспериментов были приглашены российские граждане, возраст которых находился в диапазоне 18-60 лет. У 150 участников было диагностировано одинаковое заболевание – хронический насморк. После проведения всех экспериментов в средствах массовой информации, а также на специализированных интернет ресурсах, были опубликованы результаты.
Сравнительные исследования современных методов показали следующее:
методика промывания гайморовых пазух «Долфин» заняла заслуженное место лидера. В 69% этот метод доказал свою эффективность;
немного отстаёт от лидера метод «по Проэтцу». Эффект от такого способа промывания носа был получен в 56%. При этом многие пациенты, участники эксперимента, отмечали, что в задних отделах полости носа оставались небольшие скопления гнойных масс. Специалисты, курировавшие данные научные исследования, объясняют такие результаты необходимостью при проведении промывания больным принимать горизонтальное положение.
При тестировании медицинских препаратов учёными были выявлены следующие результаты:
Хьюмер оказался эффективен в 43%;
Аквалор смог показать результат лишь в 41%;
Аква Марис смог оказать помощь пациентам в 18%.
Что касается лекарственного средства Аква Марис, то при использовании следует учитывать его основную направленность: увлажнение слизистой носа. Именно поэтому процедура промывания, с задействованием данного медицинского препарата, оказалась такой малоэффективной.
При проведении исследований, которые касались носового дыхания, были получены следующие результаты:
метод «по Проэтцу» — больные, участвовавшие в эксперименте, стали дышать носом практически без симптомов хронического насморка;
метод «Долфин» в 96% доказал свою эффективность. У больных наблюдались явные улучшения носового дыхания.
В этом исследовании принимали участие и медицинские препараты, которые не смогли показать ожидаемого эффекта:
Хьюмер – 69%;
Аквалор софт – 62%;
Аква Марис – 55%.
Исследования, целью которых являлось определение характера получаемой жидкости (после проведения процедуры промывания носа), показали следующие результаты:
метод «Долфин» – оказался наиболее эффективным медицинским препаратом, который смог удалить из гайморовых пазух 73% слизи и корок;
метод «по Проэтцу» — в 66% доказал эффективность;
препарат «Хьюмер» — помог пациентам в 52%;
препарат «Аквамарис» — проявил свои свойства в 50%;
препарат «Аквалор софт» — оказал помощь 43% испытуемым.
Учёные, после окончания всех испытаний и экспериментов, сделали следующее заключение:
в условиях медицинского учреждения наиболее эффективной оказалась методика «по Проэтцу»;
в домашних условиях больших результатов удалось достигнуть при задействовании методики «Долфин».
Промывание носа при гайморите «Долфином»
«Долфин» представляет собой лекарственное средство, которое содержит минеральные и растительные компоненты.
Данный препарат обладает следующими сво
white-keys.ru