Содержание

Как пользоваться тестом на овуляцию

Современные технологии приходят на помощь людям, желающим иметь детей. Один из методов определения благоприятных для зачатия дней — домашний тест на овуляцию. Как пользоваться таким тестом?

Как работает тест на овуляцию

Овуляция – это единственный день в месячном цикле, когда яйцеклетка готова к оплодотворению и женщина может забеременеть.

Домашние тесты на овуляцию определяют наличие в моче лютеинизируещего гормона. В моче он есть всегда, но его концентрация сильно увеличивается за сутки-полторы перед овуляцией.

Тесты на овуляцию продаются двух видов: одноразовые и многоразовые.

Одноразовые тесты на овуляцию

Они похожи на уже ставшие привычными тесты на беременность. Отличие в том, что использовать такой тест нужно ежедневно в течение всего цикла.

Читай также: Когда наступает овуляция

Начинать тестирование нужно в определенный день.

Он вычисляется по формуле – длина месячного цикла минус 17. То есть, если цикл составляет 30 дней, то начинать тестирование нужно на 13 день. Если цикл нестабильный, то расчет надо производить по длительности самого короткого цикла за последние полгода.

Тест на овуляцию нужно проводить в одно и то же время каждый день. Перед его применением не стоит пить много жидкости, потому что количество ЛГ в моче уменьшится, и достоверность результата снизится. Также нельзя ходить в туалет по-маленькому за 4 часа до тестирования.

Пользоваться тестом на овуляцию легко. Кончик тест-полоски нужно поместить на 5 секунд под струю мочи, либо опустить в мочу на 20 секунд. Обычно это указано на инструкции к тесту. Через 3 минуты оцени результат.

  • Если на тесте одна полоска, или две, но одна очень бледная, то овуляция еще не скоро и надо продолжать тестирование на следующий день.
  • Если на тесте две ярких полоски, то выброс ЛГ уже произошел, и овуляция наступит через 24-36 часов.

Такое тестирование более точно определяет овуляцию, чем метод базальной температуры, но стоит денег.

Тесты многоразового использования

Они представляют собой портативный прибор с набором тестов-полосок. Принцип, как пользоваться таким тестом на овуляцию, такой же, как и в предыдущем случае.

Читай также: Как забеременеть, если нет овуляции (ВИДЕО)

Полоски вставляются в прибор, который считывает результат. На экране будет указана степень фертильности. Обычно требуется сделать 10-20 проб мочи в месяц. Многоразовый тест определяет не только саму овуляцию, но и дни, когда зачатие возможно (несколько дней до и после овуляции). Знания об овуляции помогут забеременеть, если заняться сексом в течение 48 часов после того, как тест выдаст положительный результат.

Пользоваться тестом на овуляцию в домашних условиях рекомендуется не только парам, мечтающим о ребенке. Но также и тем, для кого в данный момент зачатие нежелательно. Когда у женщины низкий уровень фертильности, то можно заниматься сексом без риска нежелательной беременности.

Читайте Ivona.ua в Google News

На какой день делать тест на овуляцию

Женщины, желающие познать радость материнства, нередко проходят предварительное обследование и проводят подготовку организма к зачатию. Немаловажно также выявить дни, в которые забеременеть им будет много проще, для чего используют разные методы для определения овуляции. На какой день делать тест на овуляцию, как его проводить, с какой периодичностью – читайте в нашей статье.

Особенности выявления дня овуляции

Прежде чем рассмотреть детально, на какой день делать тест на овуляцию при цикле 28 дней, разберемся, что это с точки зрения работы организма. Простыми словами, раз в месяц у женщины созревает яйцеклетка, что сопровождается возникновением гормона – эстрогена. Когда уровень последнего достигает достаточной величины, происходит «всплеск» лютеинизирующего гормона.

После этого яйцеклетка в течение 24-48 часов поступает в маточную трубу, что обозначает ее готовность к оплодотворению. Это и есть овуляция.

Тест же позволяет выявить и оценить уровень ЛГ.

Виды тестов на овуляцию

Сегодня существует несколько видов тестов, отличающихся по принципу действия и стоимости. Подскажет, на какой день делать тест на овуляцию, инструкция о применении каждого из них. Действуют они на основе реакции реактива, которыми они пропитаны, на объем гормона в моче.

5 полосок в стандартной упаковке теста на овуляцию чаще всего позволяют найти нужный день

Определение его можно с помощью таких типов:

  • Тестовые полоски (стрип-тест). Широко применяются за счет невысокой стоимости и простоты использования.
  • Кассеты. Действуют аналогично.
  • Струйные. Отличаются способом пробирования.
  • Планшетные. Считаются более достоверными по сравнению со стрип-тестами.
  • Электронные. Наиболее информативные.

Существуют приборы для определения по слюне, которые относятся к цифровым и многоразовым, отличаются высокой стоимостью и эффективностью.

Многоразовый тест на овуляцию, который позволяет делать проверку каждый день

Расчет дня для проведения теста на овуляцию

Поскольку ЛГ (лютеинизирующий гормон) находится в организме всегда и только перед овуляцией резко повышается в объеме, делать пробы необходимо несколько дней подряд, чтобы обнаружить «всплеск». Для дам с регулярным циклом достаточно до 5 дней, чтобы его обнаружить.

Но прежде всего, нужно вычислить, на какой день делать тест на овуляцию после месячных. Для этого предусмотрена специальная формула. В ней участвует длительность цикла. Определяется он по такому принципу: продолжительность от первого дня менструации до начала следующей. От величины цикла нужно отнять 17.  Полученное число является днем, который нужно отсчитать от начала предыдущих месячных. В этот день начинать проведение проб.

В какой день делать тест при цикле 28 дней

Для вашего удобства рекомендуем воспользоваться нашим калькулятором овуляции, который позволит рассчитать онлайн ориентировочную дату.

Итак, расчет, на какой день делать тест на овуляцию, если цикл 28 дней: 28-17. Полученное число – 11. Значит, от первого дня месячных нужно отсчитать 10 дней и, начиная с 11-го, проводить пробирование. Стоит помнить, что каждый организм работает со своими особенностями и в ряде случаев пяти дней для выявления выброса гормона может быть недостаточно. Согласно отзывам, иногда требуется и 7-10 тестов.

В какой день делать тест при цикле 23-34 дня

На какой день делать тест на овуляцию с циклом 30 дней или другим, можно узнать по таблице:

  • На 5-й – при цикле в 22 дня;
  • 6-й – 23 дня;
  • 7-й – 24 дня;
  • 8-й – 25 дней;
  • 9-й – 26 дней;
  • 10-й – 27 дней;
  • 11-й – 28 дней;
  • 12-й – 29 дней;
  • 13-й – 30 дней;
  • 14-й – 31 день;
  • 15-й – 32 дней;
  • 16-й – 33 дня;
  • 17-й – 34 дня;
  • 18-й – 35 дней;
  • 19-й – 36 дней;
  • 20-й – 37 дней;
  • 21-й – 38 дней;
  • 22-й – 39 дней;
  • 23-й – 40 дней.

На какой день делать тест при нерегулярном цикле

Данные расчеты оптимальны при нормальных, ненарушенных циклах. А как быть, если месячные не подвергаются систематизации и выявить четкий цикл, пусть даже с небольшой погрешностью, нет возможности?

В какой день делать тест на овуляцию при нерегулярном цикле

Специалисты рекомендуют начинать с минимальной даты и выполнять тестирование, пока не будет обнаружено резкого роста лютеинизирующего гормона. Т.е., правильным ответом, на какой день делать тест на овуляцию при нерегулярном цикле, будет – начиная с самого маленького, который наблюдался у женщины. Если выявить его заблаговременно не удалось, лучше начать с пятого дня. Конечно, в этом случае потребуется много больше полосок для выявления оптимального для зачатия момента.

Стоит помнить, что даже в самом нормальном организме могут происходить сбои. Например, забеременеть можно при зачатии в «безопасные» дни до и после месячных – такие случаи достаточно частые. Это еще раз подтверждает, что овуляция не обязательно приходится на середину цикла и не всегда регулярна. На изменение срока могут повлиять такие причины:

  • стресс;
  • болезнь, инфекция;
  • смена климата.

Правила проведения анализов

Разобравшись, с какого дня делать тест на овуляцию при нерегулярном цикле или при систематизированном, следует уточнить основные правила его выполнения. Чтобы результат анализа был точнее, нужно выполнять его согласно инструкции, а также придерживаться общеустановленных принципов:

  • Проводить анализ следует в одинаковое время каждый день до выявления результата.
  • Время использования с 10 утра до 20.00.
  • Утреннюю мочу (первую после сна) не использовать.
  • За пару часов до анализа воздержаться от большого количества жидкости.
  • Не производить мочеиспускание хотя бы 3 часа до анализа.
Инструкция по использованию теста на овуляцию

Каждая упаковка тестов обычно содержит 5 полосок. По статистике, данного количества бывает достаточно, но может потребоваться и больше. Способ проведения анализа стандартный:

  • В чистую емкость собрать мочу.
  • Опустить полоску до специальной отметки.
  • Подержать 10 секунд (или согласно инструкции).
  • Отложить препарат на ровную поверхность.
  • Через 5 минут проверить результат.

Результат каждого дня следует записывать и сравнивать с предыдущими. Для иных типов препаратов, предлагается другой способ использования, например:

  • Струйный. Определив, на какой день делать тест на овуляцию, подставить полоску под струю мочи.
  • Планшетный: капнуть на окошечко каплю мочи. Для этого можно использовать пипетку. Ответ покажет второе окошечко.
  • Электронный. Состоит из многоразового прибора и полосок. Исходя из инструкции, их подставить под струю или окунуть в емкость.

Видео — о тестах на овуляцию

В ролике содержится полезная информация по методике проведения тестов и комментарии.

Ошибка в тестках

Не секрет, что используемые средства могут оказаться непригодными и показывать ошибку. Обычно, это обусловлено просроченным сроком годности, нарушением целостности упаковки или наличием брака. Но бывают случаи, когда результат неверен по иным причинам:

  • Несоблюдение инструкции, неправильное использование.
  • Прием медикаментов, которые увеличивают содержание лютеинизирующего гормона.
  • Разное содержание гормона. У некоторых дам тест покажет положительный результат в любой день в виду его большого содержания, а у некоторых – увидеть изменения на контрольной полосе будет непросто даже в момент овуляции.

Когда приступать к зачатию

Выявив, на какой день делать тест на овуляцию с циклом 28-29 дней (или по своим параметрам) и проведя анализы и аналитику, уточним возможные варианты, появляющиеся на полоске:

  • Полоса выражена явно: овуляция наступит в последующие 12-48 часов.
  • Вторая полоса проявляется слабо: овуляции нет.
  • Полоса отсутствует: тест непригоден, поскольку гормон в организме присутствует всегда, но в разных дозах.

Напомним, что овуляция наступает через 1-2 дня после обнаружения роста уровня гормона. В момент овуляции тест также ее покажет. Самый высокий всплеск продержится порядка 12 часов, поэтому, если на какой-то день после овуляции делать тест, результат будет уже негативным.

После положительного теста — затягивать с зачатием не стоит

Приступать же к зачатию нужно через несколько часов (5-10) после диагностики, чтобы яйцеклетка успела выйти из яичников. Живет она порядка 24 часов, потому сильно оттягивать момент также не рекомендуется. Стоит помнить, что клетки не статичны и продолжают движение, а зачатие происходит не сразу после акта, а спустя некоторое время, необходимое для встречи клеток и оплодотворения.

Если зачатие уже произошло, а тест выдает реакцию, стоит срочно обратиться к гинекологу. Это зачастую обозначает угрозу прерывания или замершую беременность

.

Заблаговременно проконсультироваться с врачом и сдать анализы будет не лишним. Так женщина сможет понимать, нормальный ли уровень гормона в ее организме и стоит ли проводить пробы для выявления благоприятного времени. На какой день делать тест на овуляцию также сможет подсказать врач, наблюдающий пациентку.

Как использовать разные тесты на овуляцию

Тест на овуляцию помогает узнать самые благоприятные дни для того, чтобы забеременеть, или диагностировать ановуляторный цикл. Но достоверность теста зависит от того, насколько правильно вы будете его использовать.

Вам будет интересно: Как выбрать тест на беременность и как он устроен?

Как работает тест на овуляцию

После того, как яйцеклетка созрела, и вышла из фолликула, на ее месте образуется желтое тело, которое синтезирует лютеинизирующий гормон, ЛГ. В это время его можно определить в крови и моче. Тест на овуляцию реагирует на ЛГ.

Чтобы точно определить день овуляции, нужно поводить тест несколько дней, которые к ней ближе всего по времени. При регулярных циклах дольше 28 дней, тест рекомендуется начинать на 14 день от начала цикла. 28 дней – на 11. Меньше 28 дней – с 7 суток. 21 день – с 5 суток. При нерегулярных циклах считают по самому короткому.

Вам будет интересно: Ановуляторный цикл: почему пропадает овуляция и как ее вернуть

Есть несколько видов теста на овуляцию

Тест-полоски. Такой тест применяют также, как и тест на беременность. Собирают немного утренней мочи, опускают туда бумажный тест, ждут появления двух полосок. Если есть только одна полоска, или есть вторая, но бледная, то овуляция еще не наступила.

Тест-планшет. Принцип работы тот же, но вместо бумажной полоски у вас пластиковый планшет с окошками. в одно из них вы капаете мочу, в другом через время появляется результат.

Струйный тест на овуляцию. Собирать мочу для него не нужно, просто подставьте под поток мочи.

Портативный многоразовый тест. Этот тест отличается более высокой точностью, его рекомендуют применять при нерегулярных циклах, подозрении на ановуляторный цикл. Тест используется с первого дня цикла, и это позволяет определить колебания ЛГ на протяжении всего цикла. Также тест поможет определить оптимальное время для беременности женщинам с нерегулярной овуляцией.

Цифровой тест на овуляцию – самый сложный по конструкции и самый достоверный. Это прибор для многоразового использования, он анализирует слюну, которая при высоком уровне ЛГ собирается на стекле прибора в виде морозного узора.

Для более достоверного результата рекомендуется использовать тест два раза в день: утром и вечером.

Наиболее благоприятное время для зачатие – 5-10 часов после выхода яйцеклетки и максимального значения уровня ЛГ.

Подготовка к важному шагу: как правильно пользоваться тестом на овуляцию (спросили у гинеколога)

Почемуважно делать тест на овуляцию
Виды тестов
Инструкция по применению
Какой тест на овуляцию выбрать
Что может пойти не так

Один из важнейших этапов подготовки к планированию беременности— определение «окна возможностей» зачатия — овуляции. Сегодня для этого существует достаточное количество способов, от сложных (но высокоточных) лабораторных до массовых, но не слишком достоверных «магазинных» тестов. Разобраться с тем, когда и как правильно пользоваться тестом на овуляцию, нам поможет врач — акушер-гинеколог, репродуктолог Елена Младова.

Чтобы понять, почему так важно знать, когда у желающей забеременеть женщины начинается овуляция, разберемся со сложным и тонким механизмом менструального цикла. В целом именно его правильность определяет, насколько вообще возможно зачатие: как минимум 25% случаев бесплодия связаны с нарушениями месячных.

Начиная с подросткового возраста любая женщина в норме имеет очень точные внутренние часы: за лунный месяц, который длится четыре недели, он проходит три переходящие одна в другую важнейшие фазы, каждая из которых готовит тело к наступлению возможной беременности:

  • фолликулярную — когда идет созревание яйцеклеток в фолликулах;
  • овуляторную — зрелая яйцеклетка (ооцит) выходит из яичника в маточную трубу для оплодотворения. Только в этой фазе возможно наступление беременности;
  • лютеиновую — пик выработки прогестерона, уровень которого определяет, наступило ли оплодотворение и будет ли развиваться беременность или наступит менструация.

Регулируются эти фазы за счет динамического равновесия женских половых гормонов:

  • фолликулостимулирующего гормона (ФСГ), который вырабатывается гипофизом,отвечает за выбор и рост доминантного фолликула;
  • лютеинизирующего (ЛГ) гормона, который также продуцируется гипофизом,дает «стартовый выстрел» начала овуляции;
  • эстрогенов — целого набора женских стероидных гормонов,регулирующих, в частности, рост слизистой оболочки матки — эндометрия;
  • прогестерона — стероидного гормона, основной функцией которого является подготовка эндометрия к имплантации плодного яйца и поддержке ранних сроков беременности. Он вырабатывается желтым телом яичников.

Благодаря этим гормональным изменениям есть возможность достаточно точно в домашних условиях определять фазу цикла, выбирая наиболее подходящее для зачатия время. Такие тесты основаны на химическом определении наличия лютеинизирующего гормона, как правило, в моче, реже — в слюне.

Вопрос о тестах — один из часто задаваемых гинекологам.Хотя в рамках вспомогательных репродуктивных технологий в клиникахиспользуются высокоточные аппаратные методики, нельзя недооценивать важность «домашних» методов определения благоприятного для зачатия времени.

Нужно учитывать, что традиционный календарный метод не отличается точностью, а более информативный «электронный» (по кристаллизации слюны) способ и метод измерения базальной температуры трудоемки,требуют определенного навыка. Поэтому лучше выбрать «магазинный»тест-полоску — он прост, комфортен и дает вполне приемлемый результат. С одним условием — его нужно правильно применять.

Не пропустите

  • Не пропустите

    Спросили у гинеколога: как правильно пользоваться разными видами тестов на беременность

Подобные тесты на овуляцию продаются в аптеках, супермаркетах и их цена невелика. Они позволяют определить пиковое содержание лютеинизирующего гормона: его концентрация повышается во всех выделениях организма. В подавляющем большинстве случаев после пика ЛГ в течение 36 часов происходит овуляция.

Несмотря на относительно высокую точность, обычный тест достоверен лишь в случае правильного его применения. Как пользоваться тестом на овуляцию, сколько раз его делать и как интерпретировать результат?

Когда делать тест

Если менструальный цикл регулярен, тест нужно проходить за несколько дней до его середины. Например, при 28-дневном цикле проверку делают на 11–12-й день.

Сколько тестов нужно сделать

Как минимум два раза в день с интервалом около 10 часов.

В какое время делать тест

При использовании теста на ЛГ нельзя использовать первую утреннюю порцию мочи. Перед тестированием старайтесьне пить много жидкости,не ходите в туалет около четырех часов.

Что необходимо, кроме самого теста

Ознакомьтесьс инструкцией: если предполагается погружение тест-полоски в мочу, обязательно подготовьте заранее чистую емкость (стерильную можно купить в аптеке). Это важно для точности «эксперимента». Держите тест-полоску в моче не дольше 10 секунд, результат стоит проверять не позже, чем через 10 минут.

Какова интерпретация результатов

Большая часть тестов используется с соблюдением вышеописанных правил. Интерпретация довольно проста: овуляция произойдет в течение 1–2 дней, если четко видна вторая полоска. Если ее нет или она слабо просматривается, овуляции в ближайшие дни не будет.

Лучше всего — самый чувствительный. Это можно определить по маркировке — чувствительность измеряется в международных единицах на литр (МЕ/л). Как правило, этот показатель «домашних»тестов лежит в диапазоне от 10 до 40 МЕ/л. Чем ниже цифра, тем чувствительнее тест. Наиболее точными считаются тест-системы, способные определять, кроме ЛГ, повышенный уровень продукта распада эстрогенов — эстрон-3-глюкуронида (Э-3-Г). Его уровень также резко повышается, но уже непосредственно перед пиком лютеинизирующего гормона, что позволяет точнее определить «окно возможностей».

Не пропустите

  • Не пропустите

    5 мифов о менструации, в которые пора перестать верить

В какое время после положительного теста зачатие наиболее вероятно? Точно сказать трудно, но практика показывает, что активные попытки нужно делать, начиная с момента положительного теста и в течение трех дней после.

Иногда тест на овуляцию, даже при правильном,регулярном проведении, ничего не показывает. В чем может быть причина?

Кроме ановуляции, «пустой» тест на овуляцию может быть отрицательным по целому ряду причин, среди них:

  • слишком низкая концентрация ЛГ в моче;
  • пропуск пикового уровня ЛГ. Возможно, вы его просто пропустили — пик длится очень короткое время;
  • ошибка в проведении теста — использовалась первая утренняя моча или было выпито слишком много жидкости;
  • неправильно определена длительность цикла — в следующий раз просто расширьте диапазон тестирования;
  • сбой цикла — повышение ЛГ произошло раньше, чем было рассчитано.

В любом случае паниковать не стоит: при отсутствии предохранения и при нормальной половой жизни у подавляющего большинства беременность наступает в течение года. Если же вам не повезло, поторопитесь обратиться к врачам: современная медицина умеет творить чудеса.

Самые некрасивые ноги звезд. Красивые знаменитости с кривыми ногами

16.03.2022

Всемирно известные актрисы и певицы – такие же люди, как и мы, со своими проблемами и недостатками. Как бы ни старались режиссеры и операторы идеализировать их образы, шила в мешке не утаишь. Предлагаем вам подборку фотографий самых некрасивых ног знаменитостей.

Несовершенные ноги Пэрис Хилтон

Звезда мирового масштаба Пэрис Хилтон одновременно пробует себя в роли певицы, модели, дизайнера, актрисы и автора песен, и все это с ногами «иксиком». Большинство фанатов даже не обращали внимания на несовершенные ноги звезды, а все потому, что Пэрис научилась очень искусно прятать этот недостаток. Хилтон всегда умеет правильно позировать перед фотокамерами, чтобы максимально скрыть от взоров кривизну своих ног.


Но это не единственная особенность ног Пэрис. Есть сведения, что у звезды 42 размер ноги, а некоторые источники утверждают, что стопа Хилтон 43 размера. Это настоящая проблема для Пэрис, ведь подобрать изящную женскую обувь в таком размере довольно проблематично. Знаменитость отдает предпочтение обуви на шпильке, которая визуально делает ее ступни меньшими и женственными.

Непропорциональные ноги Кэти Холмс

Бывшая супруга Тома Круза Кэти Холмс прекрасно осведомлена, что ее ноги выглядят несколько непропорционально на фоне остальной фигуры. Но актриса не стесняется демонстрировать несовершенство тела, избирая для выхода в свет короткие юбки и платья. Бедра и икры ног Кэти Холмс от рождения немного полноваты, а выше пояса фигура актрисы очень хрупкая.


Данный недостаток усугубляется еще и небольшой кривизной ног, которую Холмс даже не пытается скрывать. Создается впечатление, что актриса специально выбирает такие позы перед камерами, чтобы кривизна ее ног была еще более заметной.

О-образные ноги Кристины Агилеры

Американская певица Кристина Агилера — обладательница не самых стройных ног в шоу-бизнесе. О-образная форма ног ничуть не смущает звезду и абсолютно не мешает ее успешной карьере. Во время беременностей и после родов Кристина сильно прибавляла в весе, и кривизна ног была не так сильно заметна. Но стоило певице вернуть себе стройную фигуру, этот изъян опять проявился.


Агилера не смущается демонстрировать нижнюю часть тела и довольно часто надевает облегающие леггинсы либо джинсы в обтяжку, которые лишь подчеркивают несовершенство ее тела.

Сара Джессика Паркер умело скрывает кривизну ног

Красота Сары Джессики Паркер у многих вызывает сомнение, ведь неординарная внешность актрисы весьма противоречива. Одни считают звезду необычайно сексуальной и красивой, другие не могут понять, как с таким лицом она вообще смогла стать знаменитой актрисой.
Но не только внешность можно считать изъяном Сары, актриса умело скрывает от глаз поклонников тонкие и кривые О-образные ноги.


Удивительно, но туфли Manolo Blahnik на высокой шпильке, которые обычно носила героиня актрисы в культовом сериале «Секс в большом городе», очень удачно скрывали от поклонников явную кривизну худых ножек Сары. Паркер научилась правильно позировать перед фотокамерами на красных дорожках, но все же на случайных снимках папарацци отлично видно, что ноги у Сары очень кривые, а от высоких каблуков у нее развился варикоз.

Дистрофичные ноги Анджелины Джоли

Всего несколько лет назад Анджелина Джоли считалась самой красивой и сексапильной звездой Голливуда, а армия поклонников актрисы исчислялась сотнями миллионов фанатов по всему миру. Но в браке с Брэдом Питтом Анджелина стала буквально увядать на глазах и вскоре стала похожа на скелет, обтянутый кожей. От былой красоты Джоли не осталось и следа, а ноги актрисы превратились в две спички.


Многих поклонников стала пугать чрезмерная худоба Анджелины, а дистрофичные ноги звезды вызывали у некоторых ее фанатов ужас. Худоба — не единственный изъян ног Анджелины. Хорошо заметная сетка из вен свидетельствует о развившемся варикозе. Ноги у Джоли от рождения чрезвычайно стройные и правильной формы, но актрисе необходимо срочно набрать вес. После развода с Брэдом Питтом Энджи стала немного приходить в себя, и на последних снимках заметно, что актриса уже далека от анорексии, и ее ноги приобретают идеальные очертания.

У Холли Берри ноги «колесом»

Поклонников Холли Берри привлекают пышные формы актрисы и ее стройная фигура, но стоит лишь немного опустить глаза, как сразу же становятся заметны ноги «колесом». Холли научилась использовать данный недостаток и неоднократно в фильмах умело виляла бедрами, демонстрируя невероятно сексуальную походку.


Сама Холли кривизну своих ног вовсе не считает недостатком, и довольно часто актрису видят на улице в коротких юбках и шортах. Звезда лишена комплексов и не обращает внимания на критику.

Ложное искривление ног у Евы Мендес

Еще один секс-символ Голливуда Ева Мендес явно комплексует по поводу ложного искривления ног. Своеобразное строение икроножных мышц актрисы создает видимое расстояние между голенями, хотя по всем остальным параметрам ноги звезды можно считать идеальными.


Ева отлично знает об этом изъяне и старается подбирать платья и юбки, которые бы максимально скрывали данный недостаток ног от окружающих. Несмотря на то что она замужем за одним из самых внимательных и заботливых мужчин в Голливуде, за Райаном Гослингом , детские комплексы никуда не делись.

Памела Андерсон

Кто бы мог подумать, что ноги, Памелы Андерсон , потратившей состояние на пластические операции, немного кривоваты. Конечно, этот недостаток трудноразличим, ведь актрису все привыкли видеть в обуви на высоких шпильках, которые отлично маскируют кривизну ног. Но папарацци неоднократно фиксировали звезду на фотокамеру во время отдыха на пляже, и босые ноги красотки на этих снимках уже не кажутся такими стройными.


Перекачанные ноги Джессики Симпсон

Джессика Симпсон — мать двоих детей, которых она родила в 2012 и 2013 годах. Беременности Джессике дались нелегко, ведь певица набрала очень много лишних килограммов, и после вторых родов ей пришлось серьезно заняться спортом, чтобы привести тело в порядок. Занятия в тренажерном зале дали свои результаты, и вскоре фанаты увидели стройную Джессику, только с рельефными мышцами.


Если поклонники спорта фигуру звезды идеализировали, то люди, далекие от фитнеса, решили, что мышцы их любимицы стали слишком перекачанными. Очень много критики досталось перекачанным икрам певицы, и некоторые фанаты полагают, что Джессика изуродовала спортом свои стройные ноги.

Толстые ноги Алишии Киз

Всегда молодая и стройная певица Алишия Киз неоднократно подвергалась критике за непропорционально толстые ноги. Нижняя часть тела звезды намного массивнее верхней. По всей видимости, на фигуре Алишии сказались афроамериканские гены. Но певица нашла, пожалуй, лучший способ борьбы с этой особенностью.


Некоторое время назад Алишия Киз решила бросить вызов бьюти-индустрии и обществу, которое задает жесткие и бессмысленные стандарты красоты. Она перестала пользоваться декоративной косметикой и появляется на публике — даже на протокольных мероприятиях — без косметики. Киз написала об этом эссе, ставшее скандальным. Однако ни «блеклое» лицо, ни полнота ног ее больше не беспокоят.

Виктория Бекхэм изуродовала ноги обувью

Бывшая «перчинка» Виктория Бекхэм , жена экс-капитана сборной Англии Дэвида Бекхэма , изуродовала свои ноги модной обувью с заостренными носками на высоких шпильках. Певице необходима операция, так как ее пальцы ног искривились, а выпирающие косточки и варикозные вены имеют отталкивающий вид. Звезда неоднократно признавалась в интервью, что уже не в состоянии носить модельную обувь на высоком каблуке и отдает предпочтение мягким и удобным мокасинам.


Варикозные ноги Дженнифер Энистон

Стройные и ровные ноги, мужчиной значительно моложе себя. Мур хотелось соответствовать молодому мужу. Актриса действительно выглядит достойно и строго соблюдает диету. Только кожа не хочет молодеть. На стройных ногах Деми заметны густая сетка варикозных вен и обвислость кожи на коленях.


Никто не идеален, и хорошая новость в том, что в совершенстве нет никакой необходимости. Большинство стандартов красоты существуют только в воображении редакторов и ретушеров из глянцевых журналов.

Тем не менее, тысячи женщин пытаются соблюсти сразу все требования общества и ложатся под нож хирурга, удаляют все волосы на теле и питаются одним зеленым салатом, чтобы похудеть — по счастью, не все. Редакция сайт предлагает вам прочесть о некрасивых красавицах Голливуда, которым все-таки удалось прорваться на вершину славы.
Подпишитесь на наш канал в Яндекс.Дзен

Как говорится: «Красота требует жертв». Это именно тот случай, когда звездам приходится расплачиваться за длинные каблуки.
В ступнях знаменитой испанской красотки Пенелопы Круз в первую очередь привлекают к себе внимание искривлённые средние пальцы. По мнению хирурга, этот дефект легко исправить с помощью операции.

Ноги Кейт Мосс изуродованы годами хождения по подиуму: искривленные и словно подогнутые внутрь пальцы говорят о том, что модель долгое время носила туфли меньшего размера, чем требуется. В итоге конечности знаменитой «британской розы» вызывают страх и ужас.

Тильда Суинтон – тоже жертва слишком тесной обуви. На ногах актрисы выросли боковые косточки, и это верный признак того, что ступням звезды слишком тесно в ее туфлях. Со временем эта проблема будет прогрессировать – в особо тяжёлых случаях пациентам даже приходится шить обувь на заказ.

Сара Джессика Паркер прославилась благодаря роли Кэрри Брэдшоу в сериале «Секс в большом городе». Главным фетишем Кэрри всегда были туфли на высоких каблуках, с которыми актриса не расстается и по сей день. Выступающие вены – признак того что актрисе стоит, наконец, поберечь ножки и перейти на более комфортабельную обувь.

Если вы наивно полагаете, что голливудские дивы ухожены до кончиков ногтей, посмотрите на конечности Элизабет Херли. Британская звезда, похоже, совершенно не утруждает себя заботой о ступнях – ее пальцы и пятки украшают натоптыши, а ногти в безобразном состоянии.

Ступни гордячки Виктории Бэкхем давно стали предметом обсуждения таблоидов. В свое время изуродованные модельной обувью пальцы звезды даже принесли ей звание «знаменитости с самыми страшными ногами» — этот титул она получила от британцев в результате социологического опроса. Тесные туфли с узкими носами и многосантиметровой шпилькой сделали свое дело – и теперь Пош старается не появляться на публике в босоножках.

А вот кто, по мнению британцев может похвастаться идеальными пальчиками, так это их любимая герцогиня Кембриджская. Правда, педикюр Кейт Миддлтон не всегда был таким идеальным: до замужества подругу британского принца частенько фотографировали с облупленным лаком на ногтях.

Кожа на ногах Голди Хоун выдает ее возраст, хотя лицо и тело 66-летней звезды выглядят очень моложаво. В целом же, как отметил эксперт, ножки актрисы в отличном состоянии.

Кейт Бекинсейл почему-то покупает себе слишком маленькую обувь: ее мизинцы все время остаются «на улице».

Чешская красотка Ева Херцигова частенько не знает меры на пляже и зажаривается до красноты. В итоге ее ноги расплачиваются солнечными ожогами и пятнами.

Звезда «Отчаянных домохозяек» Тери Хатчер уделяет много внимания педикюру и красит ногти лаком неоновых оттенков. Хотя лучше бы актриса озаботилась здоровьем ног и покупала бы более просторную обувь. Искривленным большим пальцам звезды явно тесно в щегольских туфельках с узкими носами.

Гвинет Пэлтроу исповедует здоровый образ жизни, но видимо, это не относится к ее ногам. Большие пальцы актрисы сильно искривлены, сбоку на ступнях выросли заметные косточки. Если так пойдет и дальше, с возрастом звезде потребуется операция.

Жизнь Звезд

7301

08.03.16 10:20

Мэрайя Кэри застраховала свои ножки на 1 млрд. долларов, немного меньше «стоят» ноги коллеги Кэри Тина Тёрнер и бывшей топ-модели Хайди Клум. А вы знаете, что существует весьма популярный сайт «WikiFeet», собравший самую большую базу данных ног знаменитостей? Сайт заполнен фотографиями ног моделей, актрис, певиц, спортсменок и других селебрити – и крупным планом, и зафиксировавших хозяек ног в полный рост. Особое внимание авторов снимков направлено на стопы очаровательниц. Ежемесячно сайт посещают более 3,2 млн. человек. У кого же из знаменитостей самые красивые ноги?

Покорительница «Грэмми»

С последней церемонии «Грэмми» вновь вернулась не с пустыми руками – как же она успешна! Количеству наград, поклонников и подписчиков в социальных сетях этой американской кантри-поп-певицы могут позавидовать многие звезды. А еще – стройным фигуре и ногам. Оказывается, у ног Тейлор есть даже собственная страница в «Facebook»! Так что обожатели Свифт всегда могут полюбоваться своим кумиром с самых разных ракурсов. Кстати, ноги певицы тоже застрахованы – на 40 млн. долларов.

Длинноногая красотка

Наша соотечественница Мария Шарапова – единственная спортсменка в этом списке. Она давно живет и тренируется в Штатах, но при этом сохраняет российское гражданство. Турниры Большого шлема покорялись теннисистке пять раз, а всего на счету Маши – почти четыре десятка побед в турнирах WTA. При росте в 188 см Шарапова умудряется сохранять очень изящную фигуру (59 кг), а вот размер ноги у нее – очень даже мужской (43-й). Но это не стало препятствием для того, чтобы Мария попала в топ знаменитостей с самыми красивыми ногами – они у теннисистки загорелые, ухоженные и очень длинные.

Подружка Человека-паука

Звезда «Нового Человека-паука» занимала на «WikiFeet» 1-е место (на сайте все время проходит голосование – чьи ноги «самые горячие», так что данные о месте в рейтинге постоянно меняются). Сейчас ноги Эммы «спустились» на 10-ю позицию, что тоже очень даже неплохо – если учитывать количество сексапильных соперниц. Актрисе не на что жаловаться – у нее был красивый роман с Эндрю Гарфилдом , есть номинация на «Оскар», да и работы – хоть отбавляй!

Знойная островитянка

У Рианны , как и у Тейлор Свифт, тоже имеется отдельная страница на «Facebook», посвященная ногам звезды с Барбадоса. Как и Тейлор, эта певица с детства начала свое восхождение к славе, и теперь она может похвастаться потрясающими результатами: ее диски и синглы неоднократно становились платиновыми, а награды исчисляются сотнями. Рианна – обладательница привлекательной внешности и завидная невеста с огромным капиталом. Почему бы ее ногам не занимать свое законное место в десятке лучших?

Не подвластны годам!

Самая возрастная участница нашего топа – австралийская поп-певица Кайли Миноуг. Сейчас ей 47 лет, и в конце 1980-х она была на пике популярности, потом слава австралийки пошла на убыль. В середине 2000-ных селебрити боролась с онкологическим заболеванием, но победила его. Кайли до сих пор «в строю», и у нее немало фанатов. Кстати, она обручена с 28-летним парнем. Видимо, он без ума от ног своей невесты!

Моложе Миноуг всего на несколько месяцев, и она тоже до сих пор великолепна! Конечно, со времен «Друзей» прошли годы, но кто скажет, что «Рэйчел» утратила свою сексуальность? Актриса знала и плохие, и хорошие дни, пережила измену любимого мужа, вновь обрела счастье в браке с Джастином Теру , получала «Золотой глобус» за роль в культовом сериале, недавно номинировалась на эту награду за драматический образ в кино. Ну, а высокое место в топе самых красивых ног – это своего рода «вишенка на торте». Кстати, у ног Джен тоже есть страница на «Facebook».

Обаятельная бунтарка

Мега-звезда продала за свою не очень долгую карьеру уже более 81 миллионов синглов и возглавила список наиболее высокооплачиваемых исполнителей. Кэти – обладательница очень соблазнительной фигуры, она жизнерадостна и обаятельна, а от ее ног – глаз не оторвать! В этом рейтинге Перри занимает 4-е место – на сайте, кстати, тоже (но мнение фанатов ног может в любое время поменяться – даже, когда вы читаете эти строки!).

Вчерашняя старлетка и секс-символ

По сравнению со многими участницами нашего топа Селена Гомес – просто миленькая старлетка. Но это не мешает 23-летней актрисе и певице стать «бронзовым призером» рейтинга самых красивых ног. Она снималась в диснеевских сериалах и озвучила свою тезку принцессу Селению в фильмах про Артура и минипутов, у Гомес есть своя линия одежды, а в 2012-м она была признана «Женщиной года». Неплохо для молодой девушки!

Знаете, чьи ноги сейчас красуются на «серебряной ступеньке пьедестала» сайта «WikiFeet»? Актрисы . Правда, предсказуемо? Ведь звезда «Черепашек-ниндзя» давно является эталоном сексуальности для многих, принимала участие в фотосессиях для «глянца», всячески подчеркивает и совершенствует достоинства фигуры, в которой не последнее место занимают ноги!

Из зубрилы «вылупилась» Красавица

А вот это – довольно неожиданно: лидером по количеству набранных голосов в «WikiFeet» на конец февраля 2016-го стала . Вот тебе и зубрила-Гермиона! Хотя мы не справедливы: британская актриса давно уже выросла из образа юной чародейки их Хогвартса, и из заучки «вылупилась» секси-леди. Не так давно она завершила съемки в музыкальном фэнтези «Красавица и чудовище», а теперь намерена на время прервать актерскую карьеру для того, чтобы посвятить себя общественной деятельности. Только не зарывайте свои талант и красоту в землю, Эмма, ведь парни всей планеты проголосовали за сексуальность ваших ног!

Невероятные факты

Женские ноги. Возможно, это не та часть тела, на которую мужчины обращают свое внимание в первую очередь, но уж точно не в последнюю!

Кто-то гордится стройностью своих ног. Для кого-то собственные ноги – это

источник разочарований и комплексов . Однако стройные ноги – это далеко не самое главное в жизни.

По крайней мере, на свете есть много ярких примеров того, когда достаточно некрасивые (а иногда и откровенно кривые!) ноги не стали препятствием ни на пути к карьере, ни на пути к всемирной славе.

Итак, прочь комплексы ! Предлагаем вашему вниманию список из восьми звезд мирового масштаба, чьи ноги, мягко говоря, далеки от совершенства.


Красивые актрисы, которые не стесняются своих кривых ног

Анджелина Джоли

Ножки знаменитой на весь мир фотомодели, актрисы, сценариста, кинорежиссера, да и просто красавицы и, с позволения сказать, активистки (в качестве посла доброй воли от Организации Объединенных Наций (ООН)) не самые кривые.

Хотя и прямыми их назвать сложно. Костлявые, с выпирающими коленками – эти ноги точно нельзя назвать предметом мужского обожания . Тем не менее, Анджелина Джоли некогда считалась первой красавицей Голливуда. Вряд ли ее ноги были тогда ровнее!


Кристина Агилера

Многократная обладательница премий «Грэмми» американская певица Кристина Агилера прославилась на весь мир не только благодаря своей блистательной карьере в поп-музыке . Она, как и Джоли, внесла немалый вклад в качестве посла ООН в борьбу с голодом в мире.

Читайте также:

15 знаменитостей ДО и ПОСЛЕ похудения: ФОТО, которые вас поразят

Кроме того, певица известна своим взрывным и заносчивым характером. Нет сомнений, ей есть чем гордиться. Однако ноги Кристины вряд ли являются предметом ее гордости . Крепкие и изогнутые, они похожи, скорее, на ноги кавалериста.


Линдси Лохан

Обаятельная и привлекательная Линдси Лохан имеет немало талантов. Линдси знаменита тем, что начала свою карьеру в качестве фотомодели еще в возрасте трех лет. С тех пор она достигла значительных высот в шоу-бизнесе также в качестве актрисы и певицы.

Чуть более десяти лет назад Лохан была признана самой желанной и сексуальной женщиной нашей планеты (по версии журнала «Maxim»). Ее талант и симпатичное личико востребовано вот уже многие годы. А вот ноги Линдси красотой не блещут, в чем можно легко убедиться, взглянув на любую незаретушированную фотографию актрисы.


Сара Джессика Паркер

Знаменитая Сара Джессика Паркер давно стала легендой американского кинематографа. Она известна на весь мир благодаря своим многочисленным ролям в кино . Отметилась Паркер также и в качестве продюсера (один только «Секс в большом городе» чего стоит!).

В отличие от Лохан, Сару тот же журнал «Maxim» признал самой несексуальной актрисой. Причем, произошло это в том же 2007-ом году. Сообщается, что Сару обидел такой вердикт , что, впрочем, не мешает ей не стесняться постоянно демонстрировать на фото свои откровенно кривые ноги.


Фото знаменитостей с кривыми ногами

Дженнифер Лопес

Лопес – известная танцовщица, певица и одна из самых плодовитых актрис Голливуда. Кроме актерской деятельности, Дженифер проявила себя недурным продюсером , сценаристом и даже композитором. Также она весьма успешная бизнес-вумен: Лопес выпускает брендовую одежду и парфюмерию.

Читайте также: 16 знаменитостей с самыми отвратительными привычками

Дженнифер Лопес, при своем относительно небольшом росте (164 см), всегда отличалась мощной ягодичной частью и внушительными икрами , которые не очень гармонировали с областью лодыжек. Ее сильные натренированные ноги вряд ли можно назвать идеальными, что видно из фото. Зато даже в эти годы у Лопес практически нет целлюлита.


Кэти Холмс

Миловидная Кэти Холмс на протяжении долгих лет радовала и продолжает радовать поклонников своими ролями, хотя нашему зрителю эта американская актриса кино и телевидения может быть известна больше по одной из главных ролей в фильме «Бэтмен: Начало».

В 2006 году Кэти вышла замуж за Тома Круза, от которого родила дочь. Впрочем, брак распался спустя шесть лет. Произошло это, судя по всему, по инициативе Холмс . Что ни говори, а довольно долго Кэти устраивала Тома Круза, невзирая на свои далеко не самые ровные ноги.


Кира Найтли

Со всех точек зрения интересная британская актриса Кира Найтли уже в возрасте шести лет обзавелась собственным агентом . Однако, несмотря на большое количество ролей, которые ей доставались с детства, признание и слава пришли к ней не сразу.

Долгожданная известность накрыла Киру волной новых ролей и проектов уже после 2002-го года. А уж после «Пиратов Карибского моря», где Найтли играла прелестную бестию в длинной юбке , актриса оказалась на пике славы. Кстати, длинная юбка выгодно скрывала не самые ровные ноги Киры, о чкоторых красноречиво говорят ее фото.


Памела Андерсон

Это не просто легенда, секс-символ и некогда сногсшибательная фотомодель. Эта вожделенная мужчинами разных поколений американская актриса канадского происхождения, помимо всех своих титулов, еще и сама настоящая графиня (почетный титул она получила в 2015-ом году).

Однако никто не совершенен! И Памела, при всех своих очаровательных формах, является обладательницей не самых ровных ног . Впрочем, судя по ее судьбе и карьере, данный факт мало волнует Андерсон, а посему ее можно назвать счастливой обладательницей кривых ног!

Желание иметь длинные, стройные и худые ноги – главный комплекс, привитый моделями с подиума простым смертным женщинам. Миллионы сообщений на форумах всего мира адресованы различным геометрическим фигурам: крестикам, столбиками и колесам, которые ежедневно стоят между представительницами прекрасного пола и мечтой о сногсшибательно коротких юбках, так часто появляющихся на их любимых Кристине Агилере, Саре Джессике Паркер, Анджелине Джоли и Алишии Кис.

Но как показывает практика и удачная работа папарацци-провокаторов, и в голливудском царстве не все так гладко. Правильное позирование и высокие шпильки от Manolo Blahnik и Christian Louboutin стоят на страже страшного звездного секрета об отнюдь не идеальных ногах. И на этой неделе Womanjournal.ru поспешил рассказать, кому из известных див от природы достался не самый сладкий кусок пирога.

Уитни Порт

Актриса и дизайнер Уитни Порт (Whitney Port), ставшая безумно популярной в Америке благодаря реалити-шоу The Hills о жизни модных и успешных молодых обитателей Беверли-Хиллз, стала известной всему миру совсем по другой причине. Невероятно тонкие ноги девушки помогли ей возглавить самые немыслимые чарты и поучаствовать в битвах худышек против толстушек.

Ее ноги вызывают бурю эмоций у поклонниц здорового образа жизни и ярых противниц нездоровой худобы. И даже не смотря на столь частое обсуждение костлявых форм, Уитни Порт продолжает пугать американскую общественность, щеголяя в джинсовых шортах и максимально коротких юбках.

Алисия Кис

Автор песен, певица с невероятным голосом, талантливая исполнительница, способная играть на нескольких музыкальных инструментах – все эти регалии, безусловно, относятся к звездной красавице Алисии Кис (Alicia Keys). Так же, впрочем, как и лавры обладательницы одних из самых неприглядных ног во всем Голливуде.

И если, говоря об аппетитных афроамериканках, поклонники их красоты первым делом вспоминают «формы», то в случае с Алисией Кис – это их полное отсутствие. Свои ноги-столбики певица открыто демонстрирует при помощи коротких юбок и обтягивающих леггинсов, еще раз напоминая всем нам, что не в стройных ногах счастье.

Келли Осборн

Совершив небывалый прорыв в области похудания, красавица Келли Осборн (Kelly Osbourne) продолжает совершенствовать свое тело — уже на этой неделе от певицы пришло сообщение о запланированном курсе лазерного удаления татуировок. По мнению самой Келли, эти детские рисунки, сделанные в состоянии алкогольного опьянения, заметно портят ее внешний вид и стоят на пути к достижению совершенства.

Правда, если присмотреться к фигуре звезды внимательней, станет понятно, что не только татуировки преграждают ее не легкий путь к достижению идеала. Емкую фразу «ноги, как у штангиста» можно отнести именно к этой голливудской красавице.

Сара Джессика Паркер

Благословенны будут туфли Manolo Blahnik и профессиональный стилист Патриция Филд (Patricia Field), которые на протяжение почти 7 лет укрывали от американских обитательниц больших городов правду о ногах их любимой Кэрри Брэдшоу.

Худоватые и кривоватые достоинства актрисы мастерски маскируются при помощи правильной шпильки и грамотных поз в кадре и перед фотографами. Поэтому Сара Джессика Паркер (Sarah Jessica Parker) – это не только обладательница не самых завидных ног планеты, но и правильный пример того, как это можно скрыть.

Пэрис Хилтон

Помимо заоблачно больших ступней, которые по разным слухам достигают размера от 40 до 43, ножки светской львицы Пэрис Хилтон (Paris Hilton) знамениты еще и своей иксообразной формой.

И может гламурная наследница так и не научилась с годами прятать кокаин в маленьких клатчах, но вот правила грамотного позирования знает на твердую пятерку – клин клином выбивают. Скрещенные иксообразные ноги Пэрис Хилтон не дают окружающим заметить их недостатки, а высокие шпильки скрадывают размер не по-девичьи больших ступней.

Миша Бартон

Когда на несчастную актрису Мишу Бартон (Mischa Barton) сыпались повсеместные обвинения в чрезмерной худобе и пищевых нарушениях, мало кто задумывался, что может случится, если эта красавица перестанет худеть.

Очередной проблемный период и время, проведенное на сытной еде в оздоровительной клинике, вернуло нам совсем другую Мишу. Увеличенную в три раза с абсолютно бесформенными короткими ножками. Теперь у любителей диагностировать пищевые нарушения появится повод обходить стороной хотя бы мисс Бартон, потому что ее худые косточки смотрелись гораздо более здоровыми, чем эти пышные формы.

Мишель Трахтенберг

Русско-еврейские корни актрисы Мишель Трахтенберг (Michelle Trachtenberg) подарили ей аристократичную бледность, пышность форм и… ноги столбиками, которые создателям сериала «Сплетница» (Gossip girl) постоянно приходится маскировать высоким каблуком или темными обтягивающими джинсами.

Вместе с коллегой Лейтон Мистер (Leighton Meester) Мишель Трахтенберг доставляет стилистам немало хлопот. А в обычной жизни вне съемочной площадки актриса не придает своему недостатку большого значения, надевая гладиаторы на плоской подошве вместе с обтягивающими леггинсами, короткими юбками и разноцветными колготками.

Лейтон Мистер

Невозможно не заметить, что на фоне сногсшибательной красоты и длины ног Блейк Лайвли (Blake Lively) достоинства прекрасной Лейтон Мистер (Leighton Meester) выглядят более чем скромно. И если стилисты сериала «Сплетница» (Gossip girl) еще хоть как-то справляются со своей задачей по маскировке довольно полных и бесформенных ног, то личный имиджмейкер актрисы отчаянно экспериментирует с ее образом.

В результате Лейтон носит яркие оголяющие мини и нетривиального дизайна обувь, будто специально акцентирующую внимание на щиколотках или укорачивающую длину и без того не бесконечных ног.

Кристина Агилера

Страстная любовь к балеткам и обтягивающим леггинсам не делает добра фигуре Кристины Агилеры (Christina Aguilera). Папарацци неугомонно фотографируют обладательницу неидеальных ног и обогащают просторы интернета неудачными сниками дивы.

Но полные и кривые ноги совершенно не смущают саму Кристину Агилеру, она прекрасно исправляет свои недостатки с помощью платьев в пол, юбок длиной до колена, невероятно высоких шпилек Christian Louboutin и выгодных ракурсов на красных ковровых дорожках. В конце концов, даже кумиры должны иметь свои недостатки.

Анджелина Джоли

В своем последнем боевике «Солт» красавица Анджелина Джоли (Angelina Jolie) быстро бегает от представителей силовых структур, седлает мотоциклы на ходу и выдает лихие трюки паркура, прыгая с мостов на движущиеся по трассе фуры. И сложно представить, что все это русская шпионка Эвелин Солт делает на таких тоненьких и хиленьких ножках.

Когда-то резкое похудание актрисы поклонники списали на трудный рабочий график, смерть мамы и неудачное стечение обстоятельств, приведшее к психическим расстройствам и сильной потере веса. Но время прошло и, похоже, полностью оправившейся Анджелине Джоли нравятся ее новые формы.

И вашему вниманию самые красивые ноги «Выбор недели»

Собственно зачем мы этот пост и затеяли)))

Известные люди у кого ноги х. Красивые знаменитости с кривыми ногами

Желание иметь длинные, стройные и худые ноги – главный комплекс, привитый моделями с подиума простым смертным женщинам. Миллионы сообщений на форумах всего мира адресованы различным геометрическим фигурам: крестикам, столбиками и колесам, которые ежедневно стоят между представительницами прекрасного пола и мечтой о сногсшибательно коротких юбках, так часто появляющихся на их любимых Кристине Агилере, Саре Джессике Паркер, Анджелине Джоли и Алишии Кис.

Но как показывает практика и удачная работа папарацци-провокаторов, и в голливудском царстве не все так гладко. Правильное позирование и высокие шпильки от Manolo Blahnik и Christian Louboutin стоят на страже страшного звездного секрета об отнюдь не идеальных ногах. И на этой неделе Womanjournal.ru поспешил рассказать, кому из известных див от природы достался не самый сладкий кусок пирога.

Уитни Порт

Актриса и дизайнер Уитни Порт (Whitney Port), ставшая безумно популярной в Америке благодаря реалити-шоу The Hills о жизни модных и успешных молодых обитателей Беверли-Хиллз, стала известной всему миру совсем по другой причине. Невероятно тонкие ноги девушки помогли ей возглавить самые немыслимые чарты и поучаствовать в битвах худышек против толстушек.

Ее ноги вызывают бурю эмоций у поклонниц здорового образа жизни и ярых противниц нездоровой худобы. И даже не смотря на столь частое обсуждение костлявых форм, Уитни Порт продолжает пугать американскую общественность, щеголяя в джинсовых шортах и максимально коротких юбках.

Алисия Кис

Автор песен, певица с невероятным голосом, талантливая исполнительница, способная играть на нескольких музыкальных инструментах – все эти регалии, безусловно, относятся к звездной красавице Алисии Кис (Alicia Keys). Так же, впрочем, как и лавры обладательницы одних из самых неприглядных ног во всем Голливуде.

И если, говоря об аппетитных афроамериканках, поклонники их красоты первым делом вспоминают «формы», то в случае с Алисией Кис – это их полное отсутствие. Свои ноги-столбики певица открыто демонстрирует при помощи коротких юбок и обтягивающих леггинсов, еще раз напоминая всем нам, что не в стройных ногах счастье.

Келли Осборн

Совершив небывалый прорыв в области похудания, красавица Келли Осборн (Kelly Osbourne) продолжает совершенствовать свое тело — уже на этой неделе от певицы пришло сообщение о запланированном курсе лазерного удаления татуировок. По мнению самой Келли, эти детские рисунки, сделанные в состоянии алкогольного опьянения, заметно портят ее внешний вид и стоят на пути к достижению совершенства.

Правда, если присмотреться к фигуре звезды внимательней, станет понятно, что не только татуировки преграждают ее не легкий путь к достижению идеала. Емкую фразу «ноги, как у штангиста» можно отнести именно к этой голливудской красавице.

Сара Джессика Паркер

Благословенны будут туфли Manolo Blahnik и профессиональный стилист Патриция Филд (Patricia Field), которые на протяжение почти 7 лет укрывали от американских обитательниц больших городов правду о ногах их любимой Кэрри Брэдшоу.

Худоватые и кривоватые достоинства актрисы мастерски маскируются при помощи правильной шпильки и грамотных поз в кадре и перед фотографами. Поэтому Сара Джессика Паркер (Sarah Jessica Parker) – это не только обладательница не самых завидных ног планеты, но и правильный пример того, как это можно скрыть.

Пэрис Хилтон

Помимо заоблачно больших ступней, которые по разным слухам достигают размера от 40 до 43, ножки светской львицы Пэрис Хилтон (Paris Hilton) знамениты еще и своей иксообразной формой.

И может гламурная наследница так и не научилась с годами прятать кокаин в маленьких клатчах, но вот правила грамотного позирования знает на твердую пятерку – клин клином выбивают. Скрещенные иксообразные ноги Пэрис Хилтон не дают окружающим заметить их недостатки, а высокие шпильки скрадывают размер не по-девичьи больших ступней.

Миша Бартон

Когда на несчастную актрису Мишу Бартон (Mischa Barton) сыпались повсеместные обвинения в чрезмерной худобе и пищевых нарушениях, мало кто задумывался, что может случится, если эта красавица перестанет худеть.

Очередной проблемный период и время, проведенное на сытной еде в оздоровительной клинике, вернуло нам совсем другую Мишу. Увеличенную в три раза с абсолютно бесформенными короткими ножками. Теперь у любителей диагностировать пищевые нарушения появится повод обходить стороной хотя бы мисс Бартон, потому что ее худые косточки смотрелись гораздо более здоровыми, чем эти пышные формы.

Мишель Трахтенберг

Русско-еврейские корни актрисы Мишель Трахтенберг (Michelle Trachtenberg) подарили ей аристократичную бледность, пышность форм и… ноги столбиками, которые создателям сериала «Сплетница» (Gossip girl) постоянно приходится маскировать высоким каблуком или темными обтягивающими джинсами.

Вместе с коллегой Лейтон Мистер (Leighton Meester) Мишель Трахтенберг доставляет стилистам немало хлопот. А в обычной жизни вне съемочной площадки актриса не придает своему недостатку большого значения, надевая гладиаторы на плоской подошве вместе с обтягивающими леггинсами, короткими юбками и разноцветными колготками.

Лейтон Мистер

Невозможно не заметить, что на фоне сногсшибательной красоты и длины ног Блейк Лайвли (Blake Lively) достоинства прекрасной Лейтон Мистер (Leighton Meester) выглядят более чем скромно. И если стилисты сериала «Сплетница» (Gossip girl) еще хоть как-то справляются со своей задачей по маскировке довольно полных и бесформенных ног, то личный имиджмейкер актрисы отчаянно экспериментирует с ее образом.

В результате Лейтон носит яркие оголяющие мини и нетривиального дизайна обувь, будто специально акцентирующую внимание на щиколотках или укорачивающую длину и без того не бесконечных ног.

Кристина Агилера

Страстная любовь к балеткам и обтягивающим леггинсам не делает добра фигуре Кристины Агилеры (Christina Aguilera). Папарацци неугомонно фотографируют обладательницу неидеальных ног и обогащают просторы интернета неудачными сниками дивы.

Но полные и кривые ноги совершенно не смущают саму Кристину Агилеру, она прекрасно исправляет свои недостатки с помощью платьев в пол, юбок длиной до колена, невероятно высоких шпилек Christian Louboutin и выгодных ракурсов на красных ковровых дорожках. В конце концов, даже кумиры должны иметь свои недостатки.

Анджелина Джоли

В своем последнем боевике «Солт» красавица Анджелина Джоли (Angelina Jolie) быстро бегает от представителей силовых структур, седлает мотоциклы на ходу и выдает лихие трюки паркура, прыгая с мостов на движущиеся по трассе фуры. И сложно представить, что все это русская шпионка Эвелин Солт делает на таких тоненьких и хиленьких ножках.

Когда-то резкое похудание актрисы поклонники списали на трудный рабочий график, смерть мамы и неудачное стечение обстоятельств, приведшее к психическим расстройствам и сильной потере веса. Но время прошло и, похоже, полностью оправившейся Анджелине Джоли нравятся ее новые формы.

И вашему вниманию самые красивые ноги «Выбор недели»

Собственно зачем мы этот пост и затеяли)))

Как говорится: «Красота требует жертв». Это именно тот случай, когда звездам приходится расплачиваться за длинные каблуки.
В ступнях знаменитой испанской красотки Пенелопы Круз в первую очередь привлекают к себе внимание искривлённые средние пальцы. По мнению хирурга, этот дефект легко исправить с помощью операции.

Ноги Кейт Мосс изуродованы годами хождения по подиуму: искривленные и словно подогнутые внутрь пальцы говорят о том, что модель долгое время носила туфли меньшего размера, чем требуется. В итоге конечности знаменитой «британской розы» вызывают страх и ужас.

Тильда Суинтон – тоже жертва слишком тесной обуви. На ногах актрисы выросли боковые косточки, и это верный признак того, что ступням звезды слишком тесно в ее туфлях. Со временем эта проблема будет прогрессировать – в особо тяжёлых случаях пациентам даже приходится шить обувь на заказ.

Сара Джессика Паркер прославилась благодаря роли Кэрри Брэдшоу в сериале «Секс в большом городе». Главным фетишем Кэрри всегда были туфли на высоких каблуках, с которыми актриса не расстается и по сей день. Выступающие вены – признак того что актрисе стоит, наконец, поберечь ножки и перейти на более комфортабельную обувь.

Если вы наивно полагаете, что голливудские дивы ухожены до кончиков ногтей, посмотрите на конечности Элизабет Херли. Британская звезда, похоже, совершенно не утруждает себя заботой о ступнях – ее пальцы и пятки украшают натоптыши, а ногти в безобразном состоянии.

Ступни гордячки Виктории Бэкхем давно стали предметом обсуждения таблоидов. В свое время изуродованные модельной обувью пальцы звезды даже принесли ей звание «знаменитости с самыми страшными ногами» — этот титул она получила от британцев в результате социологического опроса. Тесные туфли с узкими носами и многосантиметровой шпилькой сделали свое дело – и теперь Пош старается не появляться на публике в босоножках.

А вот кто, по мнению британцев может похвастаться идеальными пальчиками, так это их любимая герцогиня Кембриджская. Правда, педикюр Кейт Миддлтон не всегда был таким идеальным: до замужества подругу британского принца частенько фотографировали с облупленным лаком на ногтях.

Кожа на ногах Голди Хоун выдает ее возраст, хотя лицо и тело 66-летней звезды выглядят очень моложаво. В целом же, как отметил эксперт, ножки актрисы в отличном состоянии.

Кейт Бекинсейл почему-то покупает себе слишком маленькую обувь: ее мизинцы все время остаются «на улице».

Чешская красотка Ева Херцигова частенько не знает меры на пляже и зажаривается до красноты. В итоге ее ноги расплачиваются солнечными ожогами и пятнами.

Звезда «Отчаянных домохозяек» Тери Хатчер уделяет много внимания педикюру и красит ногти лаком неоновых оттенков. Хотя лучше бы актриса озаботилась здоровьем ног и покупала бы более просторную обувь. Искривленным большим пальцам звезды явно тесно в щегольских туфельках с узкими носами.

Гвинет Пэлтроу исповедует здоровый образ жизни, но видимо, это не относится к ее ногам. Большие пальцы актрисы сильно искривлены, сбоку на ступнях выросли заметные косточки. Если так пойдет и дальше, с возрастом звезде потребуется операция.

Жизнь Звезд

7301

08.03.16 10:20

Мэрайя Кэри застраховала свои ножки на 1 млрд. долларов, немного меньше «стоят» ноги коллеги Кэри Тина Тёрнер и бывшей топ-модели Хайди Клум. А вы знаете, что существует весьма популярный сайт «WikiFeet», собравший самую большую базу данных ног знаменитостей? Сайт заполнен фотографиями ног моделей, актрис, певиц, спортсменок и других селебрити – и крупным планом, и зафиксировавших хозяек ног в полный рост. Особое внимание авторов снимков направлено на стопы очаровательниц. Ежемесячно сайт посещают более 3,2 млн. человек. У кого же из знаменитостей самые красивые ноги?

Покорительница «Грэмми»

С последней церемонии «Грэмми» вновь вернулась не с пустыми руками – как же она успешна! Количеству наград, поклонников и подписчиков в социальных сетях этой американской кантри-поп-певицы могут позавидовать многие звезды. А еще – стройным фигуре и ногам. Оказывается, у ног Тейлор есть даже собственная страница в «Facebook»! Так что обожатели Свифт всегда могут полюбоваться своим кумиром с самых разных ракурсов. Кстати, ноги певицы тоже застрахованы – на 40 млн. долларов.

Длинноногая красотка

Наша соотечественница Мария Шарапова – единственная спортсменка в этом списке. Она давно живет и тренируется в Штатах, но при этом сохраняет российское гражданство. Турниры Большого шлема покорялись теннисистке пять раз, а всего на счету Маши – почти четыре десятка побед в турнирах WTA. При росте в 188 см Шарапова умудряется сохранять очень изящную фигуру (59 кг), а вот размер ноги у нее – очень даже мужской (43-й). Но это не стало препятствием для того, чтобы Мария попала в топ знаменитостей с самыми красивыми ногами – они у теннисистки загорелые, ухоженные и очень длинные.

Подружка Человека-паука

Звезда «Нового Человека-паука» занимала на «WikiFeet» 1-е место (на сайте все время проходит голосование – чьи ноги «самые горячие», так что данные о месте в рейтинге постоянно меняются). Сейчас ноги Эммы «спустились» на 10-ю позицию, что тоже очень даже неплохо – если учитывать количество сексапильных соперниц. Актрисе не на что жаловаться – у нее был красивый роман с Эндрю Гарфилдом , есть номинация на «Оскар», да и работы – хоть отбавляй!

Знойная островитянка

У Рианны , как и у Тейлор Свифт, тоже имеется отдельная страница на «Facebook», посвященная ногам звезды с Барбадоса. Как и Тейлор, эта певица с детства начала свое восхождение к славе, и теперь она может похвастаться потрясающими результатами: ее диски и синглы неоднократно становились платиновыми, а награды исчисляются сотнями. Рианна – обладательница привлекательной внешности и завидная невеста с огромным капиталом. Почему бы ее ногам не занимать свое законное место в десятке лучших?

Не подвластны годам!

Самая возрастная участница нашего топа – австралийская поп-певица Кайли Миноуг. Сейчас ей 47 лет, и в конце 1980-х она была на пике популярности, потом слава австралийки пошла на убыль. В середине 2000-ных селебрити боролась с онкологическим заболеванием, но победила его. Кайли до сих пор «в строю», и у нее немало фанатов. Кстати, она обручена с 28-летним парнем. Видимо, он без ума от ног своей невесты!

Моложе Миноуг всего на несколько месяцев, и она тоже до сих пор великолепна! Конечно, со времен «Друзей» прошли годы, но кто скажет, что «Рэйчел» утратила свою сексуальность? Актриса знала и плохие, и хорошие дни, пережила измену любимого мужа, вновь обрела счастье в браке с Джастином Теру , получала «Золотой глобус» за роль в культовом сериале, недавно номинировалась на эту награду за драматический образ в кино. Ну, а высокое место в топе самых красивых ног – это своего рода «вишенка на торте». Кстати, у ног Джен тоже есть страница на «Facebook».

Обаятельная бунтарка

Мега-звезда продала за свою не очень долгую карьеру уже более 81 миллионов синглов и возглавила список наиболее высокооплачиваемых исполнителей. Кэти – обладательница очень соблазнительной фигуры, она жизнерадостна и обаятельна, а от ее ног – глаз не оторвать! В этом рейтинге Перри занимает 4-е место – на сайте, кстати, тоже (но мнение фанатов ног может в любое время поменяться – даже, когда вы читаете эти строки!).

Вчерашняя старлетка и секс-символ

По сравнению со многими участницами нашего топа Селена Гомес – просто миленькая старлетка. Но это не мешает 23-летней актрисе и певице стать «бронзовым призером» рейтинга самых красивых ног. Она снималась в диснеевских сериалах и озвучила свою тезку принцессу Селению в фильмах про Артура и минипутов, у Гомес есть своя линия одежды, а в 2012-м она была признана «Женщиной года». Неплохо для молодой девушки!

Знаете, чьи ноги сейчас красуются на «серебряной ступеньке пьедестала» сайта «WikiFeet»? Актрисы . Правда, предсказуемо? Ведь звезда «Черепашек-ниндзя» давно является эталоном сексуальности для многих, принимала участие в фотосессиях для «глянца», всячески подчеркивает и совершенствует достоинства фигуры, в которой не последнее место занимают ноги!

Из зубрилы «вылупилась» Красавица

А вот это – довольно неожиданно: лидером по количеству набранных голосов в «WikiFeet» на конец февраля 2016-го стала . Вот тебе и зубрила-Гермиона! Хотя мы не справедливы: британская актриса давно уже выросла из образа юной чародейки их Хогвартса, и из заучки «вылупилась» секси-леди. Не так давно она завершила съемки в музыкальном фэнтези «Красавица и чудовище», а теперь намерена на время прервать актерскую карьеру для того, чтобы посвятить себя общественной деятельности. Только не зарывайте свои талант и красоту в землю, Эмма, ведь парни всей планеты проголосовали за сексуальность ваших ног!

Всемирно известные актрисы и певицы – такие же люди, как и мы, со своими проблемами и недостатками. Как бы ни старались режиссеры и операторы идеализировать их образы, шила в мешке не утаишь. Предлагаем вам подборку фотографий самых некрасивых ног знаменитостей.

Несовершенные ноги Пэрис Хилтон

Звезда мирового масштаба Пэрис Хилтон одновременно пробует себя в роли певицы, модели, дизайнера, актрисы и автора песен, и все это с ногами «иксиком». Большинство фанатов даже не обращали внимания на несовершенные ноги звезды, а все потому, что Пэрис научилась очень искусно прятать этот недостаток. Хилтон всегда умеет правильно позировать перед фотокамерами, чтобы максимально скрыть от взоров кривизну своих ног.


Но это не единственная особенность ног Пэрис. Есть сведения, что у звезды 42 размер ноги, а некоторые источники утверждают, что стопа Хилтон 43 размера. Это настоящая проблема для Пэрис, ведь подобрать изящную женскую обувь в таком размере довольно проблематично. Знаменитость отдает предпочтение обуви на шпильке, которая визуально делает ее ступни меньшими и женственными.

Непропорциональные ноги Кэти Холмс

Бывшая супруга Тома Круза Кэти Холмс прекрасно осведомлена, что ее ноги выглядят несколько непропорционально на фоне остальной фигуры. Но актриса не стесняется демонстрировать несовершенство тела, избирая для выхода в свет короткие юбки и платья. Бедра и икры ног Кэти Холмс от рождения немного полноваты, а выше пояса фигура актрисы очень хрупкая.


Данный недостаток усугубляется еще и небольшой кривизной ног, которую Холмс даже не пытается скрывать. Создается впечатление, что актриса специально выбирает такие позы перед камерами, чтобы кривизна ее ног была еще более заметной.

О-образные ноги Кристины Агилеры

Американская певица Кристина Агилера — обладательница не самых стройных ног в шоу-бизнесе. О-образная форма ног ничуть не смущает звезду и абсолютно не мешает ее успешной карьере. Во время беременностей и после родов Кристина сильно прибавляла в весе, и кривизна ног была не так сильно заметна. Но стоило певице вернуть себе стройную фигуру, этот изъян опять проявился.


Агилера не смущается демонстрировать нижнюю часть тела и довольно часто надевает облегающие леггинсы либо джинсы в обтяжку, которые лишь подчеркивают несовершенство ее тела.

Сара Джессика Паркер умело скрывает кривизну ног

Красота Сары Джессики Паркер у многих вызывает сомнение, ведь неординарная внешность актрисы весьма противоречива. Одни считают звезду необычайно сексуальной и красивой, другие не могут понять, как с таким лицом она вообще смогла стать знаменитой актрисой. Но не только внешность можно считать изъяном Сары, актриса умело скрывает от глаз поклонников тонкие и кривые О-образные ноги.


Удивительно, но туфли Manolo Blahnik на высокой шпильке, которые обычно носила героиня актрисы в культовом сериале «Секс в большом городе», очень удачно скрывали от поклонников явную кривизну худых ножек Сары. Паркер научилась правильно позировать перед фотокамерами на красных дорожках, но все же на случайных снимках папарацци отлично видно, что ноги у Сары очень кривые, а от высоких каблуков у нее развился варикоз.

Дистрофичные ноги Анджелины Джоли

Всего несколько лет назад Анджелина Джоли считалась самой красивой и сексапильной звездой Голливуда, а армия поклонников актрисы исчислялась сотнями миллионов фанатов по всему миру. Но в браке с Брэдом Питтом Анджелина стала буквально увядать на глазах и вскоре стала похожа на скелет, обтянутый кожей. От былой красоты Джоли не осталось и следа, а ноги актрисы превратились в две спички.


Многих поклонников стала пугать чрезмерная худоба Анджелины, а дистрофичные ноги звезды вызывали у некоторых ее фанатов ужас. Худоба — не единственный изъян ног Анджелины. Хорошо заметная сетка из вен свидетельствует о развившемся варикозе. Ноги у Джоли от рождения чрезвычайно стройные и правильной формы, но актрисе необходимо срочно набрать вес. После развода с Брэдом Питтом Энджи стала немного приходить в себя, и на последних снимках заметно, что актриса уже далека от анорексии, и ее ноги приобретают идеальные очертания.

У Холли Берри ноги «колесом»

Поклонников Холли Берри привлекают пышные формы актрисы и ее стройная фигура, но стоит лишь немного опустить глаза, как сразу же становятся заметны ноги «колесом». Холли научилась использовать данный недостаток и неоднократно в фильмах умело виляла бедрами, демонстрируя невероятно сексуальную походку.


Сама Холли кривизну своих ног вовсе не считает недостатком, и довольно часто актрису видят на улице в коротких юбках и шортах. Звезда лишена комплексов и не обращает внимания на критику.

Ложное искривление ног у Евы Мендес

Еще один секс-символ Голливуда Ева Мендес явно комплексует по поводу ложного искривления ног. Своеобразное строение икроножных мышц актрисы создает видимое расстояние между голенями, хотя по всем остальным параметрам ноги звезды можно считать идеальными.


Ева отлично знает об этом изъяне и старается подбирать платья и юбки, которые бы максимально скрывали данный недостаток ног от окружающих. Несмотря на то что она замужем за одним из самых внимательных и заботливых мужчин в Голливуде, за Райаном Гослингом , детские комплексы никуда не делись.

Памела Андерсон

Кто бы мог подумать, что ноги, Памелы Андерсон , потратившей состояние на пластические операции, немного кривоваты. Конечно, этот недостаток трудноразличим, ведь актрису все привыкли видеть в обуви на высоких шпильках, которые отлично маскируют кривизну ног. Но папарацци неоднократно фиксировали звезду на фотокамеру во время отдыха на пляже, и босые ноги красотки на этих снимках уже не кажутся такими стройными.


Перекачанные ноги Джессики Симпсон

Джессика Симпсон — мать двоих детей, которых она родила в 2012 и 2013 годах. Беременности Джессике дались нелегко, ведь певица набрала очень много лишних килограммов, и после вторых родов ей пришлось серьезно заняться спортом, чтобы привести тело в порядок. Занятия в тренажерном зале дали свои результаты, и вскоре фанаты увидели стройную Джессику, только с рельефными мышцами.


Если поклонники спорта фигуру звезды идеализировали, то люди, далекие от фитнеса, решили, что мышцы их любимицы стали слишком перекачанными. Очень много критики досталось перекачанным икрам певицы, и некоторые фанаты полагают, что Джессика изуродовала спортом свои стройные ноги.

Толстые ноги Алишии Киз

Всегда молодая и стройная певица Алишия Киз неоднократно подвергалась критике за непропорционально толстые ноги. Нижняя часть тела звезды намного массивнее верхней. По всей видимости, на фигуре Алишии сказались афроамериканские гены. Но певица нашла, пожалуй, лучший способ борьбы с этой особенностью.


Некоторое время назад Алишия Киз решила бросить вызов бьюти-индустрии и обществу, которое задает жесткие и бессмысленные стандарты красоты. Она перестала пользоваться декоративной косметикой и появляется на публике — даже на протокольных мероприятиях — без косметики. Киз написала об этом эссе, ставшее скандальным. Однако ни «блеклое» лицо, ни полнота ног ее больше не беспокоят.

Виктория Бекхэм изуродовала ноги обувью

Бывшая «перчинка» Виктория Бекхэм , жена экс-капитана сборной Англии Дэвида Бекхэма , изуродовала свои ноги модной обувью с заостренными носками на высоких шпильках. Певице необходима операция, так как ее пальцы ног искривились, а выпирающие косточки и варикозные вены имеют отталкивающий вид. Звезда неоднократно признавалась в интервью, что уже не в состоянии носить модельную обувь на высоком каблуке и отдает предпочтение мягким и удобным мокасинам.


Варикозные ноги Дженнифер Энистон

Стройные и ровные ноги, мужчиной значительно моложе себя. Мур хотелось соответствовать молодому мужу. Актриса действительно выглядит достойно и строго соблюдает диету. Только кожа не хочет молодеть. На стройных ногах Деми заметны густая сетка варикозных вен и обвислость кожи на коленях.


Никто не идеален, и хорошая новость в том, что в совершенстве нет никакой необходимости. Большинство стандартов красоты существуют только в воображении редакторов и ретушеров из глянцевых журналов.

Тем не менее, тысячи женщин пытаются соблюсти сразу все требования общества и ложатся под нож хирурга, удаляют все волосы на теле и питаются одним зеленым салатом, чтобы похудеть — по счастью, не все. Редакция сайт предлагает вам прочесть о некрасивых красавицах Голливуда, которым все-таки удалось прорваться на вершину славы.
Подпишитесь на наш канал в Яндекс.Дзен

Должны ли вы использовать полоски для овуляции, чтобы забеременеть? – Клиника Кливленда

Итак, вы хотите иметь ребенка. Вы провели свои молодые годы, пытаясь забеременеть с помощью , а не , и теперь, когда время пришло, вы пытаетесь мысленно и физически переключиться на то, чтобы это произошло. Когда начать?

Cleveland Clinic — некоммерческий академический медицинский центр. Реклама на нашем сайте помогает поддерживать нашу миссию. Мы не поддерживаем продукты или услуги, не принадлежащие Cleveland Clinic.Политика

«Лучшее, что могут сделать женщины, чтобы забеременеть, — это использовать полоски для определения овуляции», — говорит акушер-гинеколог Лаура Детти, доктор медицинских наук.

Что такое наборы для измерения овуляции?

Эти безрецептурные наборы, иногда называемые наборами для прогнозирования овуляции, представляют собой полоски для определения овуляции, которые с точностью до 99 % определяют, когда ваше тело наиболее способно к зачатию, и, в конечном итоге, повышают ваши шансы забеременеть.

Полоски для измерения овуляции отслеживают выработку в организме лютеинизирующего гормона — гормона, стимулирующего яичники.За 24–48 часов до овуляции количество лютеинизирующего гормона в организме повышается — или, как говорят врачи, «всплески». Этот всплеск ЛГ вызывает овуляцию, когда яичник выпускает яйцеклетку.

Именно во время этого всплеска, за один-два дня до овуляции, ваше тело наиболее плодородно. Полоски овуляции сообщают вам, когда вы находитесь в разгаре всплеска и, следовательно, когда вам следует заниматься сексом, чтобы максимизировать вероятность зачатия.

«Полоски для определения овуляции не только сообщают вам, была ли у вас овуляция, но и перед овуляцией сообщают вам о том, что вы собираетесь», — говорит доктор.говорит Детти. «Таким образом, у вас есть пара дней, чтобы заняться сексом, прежде чем яйцеклетка действительно выйдет».

Наборы для определения овуляции в сравнении с отслеживанием базальной температуры тела

Еще одним популярным средством определения вашего фертильного окна является отслеживание базальной температуры тела, при котором вы ежедневно измеряете температуру устно и записываете ее на бумаге или в приложении, чтобы увидеть, когда ваша температура повышается.

Устойчивое повышение температуры указывает на овуляцию. Но доктор Детти говорит, что этот метод громоздкий и не особенно полезный для большинства женщин, потому что он не сообщает им, что у них овуляция, пока они уже не сделали этого, и в этот момент уже слишком поздно для зачатия.

«Продолжительность жизни яйцеклетки после овуляции составляет около 24 часов, поэтому так важно иметь половой акт во время и даже до овуляции, — говорит д-р Детти, — поскольку сперматозоиды сохраняются в половых путях около 72 часов». часы.»

Как пользоваться полосками для определения овуляции

Это просто: просто откройте упаковку, достаньте полоску для определения овуляции и пописайте на нее в течение времени, указанного в прилагаемой к продукту инструкции (обычно около пяти секунд).Кроме того, вы можете помочиться в чашку и окунуть в нее полоску, опять же следуя инструкциям, прилагаемым к набору для измерения овуляции.

Хотя каждый продукт отличается, большинство полосок овуляции реагируют на вашу мочу, отображая либо одну, либо две линии: одна линия означает, что вы не фертильны, а две линии означают, что вы фертильны.

Что теперь?

Если вы видите эти двойные линии, пора приступать к делу… то есть в постели. Вы находитесь в своем фертильном окне, когда вы, скорее всего, забеременеете.Удачи!

После овуляции на полоске снова будет отображаться только одна полоска. Если вы не беременны, ожидайте менструации в течение следующих двух недель, а затем цикл начнется снова.

Выявление проблем с фертильностью

Использование наборов для прогнозирования овуляции может помочь вам лучше понять тенденции вашего собственного менструального цикла и даже определить проблемные области.

«Если у вас нет овуляции, ваш набор для определения овуляции не будет положительным», — говорит доктор Детти.Если вы никогда не видите двух полосок на полосках для определения овуляции, запишитесь на прием к врачу для дальнейшего изучения любых проблем с фертильностью.

Лучшее время для приема ОПК

Может быть много причин, по которым вы не можете сразу забеременеть. Один из них заключается в том, что вы точно не знаете, когда лучше всего забеременеть, и поэтому пропускаете его.

Окно фертильности, или наилучшие шансы забеременеть, — за 2, 3 и 4 дня до овуляции. Итак, если вы хотите быстро забеременеть, важно очень хорошо знать свой цикл.Наборы для прогнозирования овуляции (OPK) или тесты лучше всего подходят для определения времени выхода зрелой яйцеклетки в фаллопиеву трубу и действительно могут вам помочь, поскольку они измеряют гормональные изменения в вашем организме, происходящие в каждом цикле.

Как работает тест на овуляцию?

Их функция проста: они измеряют уровень гормонов, уровень которых достигает пика перед овуляцией, таким образом давая оценку того, что овуляция вот-вот произойдет. Так называемый лютеинизирующий гормон (ЛГ) вызывает овуляцию в организме примерно за 24–36 часов до ее наступления.Уровень ЛГ резко возрастает — у некоторых женщин до десяти раз, а также легко определяется в моче. В то время как большинство OPK измеряют только ЛГ, есть 3 других гормона, участвующих в регуляции цикла и овуляции. Уровень фолликулостимулирующего гормона (ФСГ), уровень которого обычно снижается до того, как откроется окно фертильности, может определить более фертильные дни заранее и стать еще одним индикатором овуляции.

Если вы хотите не только предсказать, но и подтвердить свою овуляцию, рекомендуется также измерять уровни прогестерона вместе с уровнями ЛГ и ФСГ.Чтобы узнать больше об этих тестах на овуляцию, нажмите на эту ссылку.

Тест на овуляцию: когда лучше всего проводить тест?

Прежде чем вы сможете начать использовать тесты на овуляцию, вы должны немного узнать о своем цикле. После начала менструации уровни ФСГ начинают повышаться, а затем снижаться, отмечая приближающееся окно фертильности, а затем овуляцию. Эта часть цикла очень изменчива и зависит от длины цикла, поэтому важно иметь некоторую информацию о ваших предыдущих циклах.В остальные дни цикла концентрация ЛГ низкая, тогда как пик приходится на период овуляции. Тест на ЛГ может дать положительный результат только во время овуляции, но важно измерять его за несколько дней до и после, чтобы увидеть и уловить пик.

Таким образом, лучше всего оглянуться на последние менструальные циклы. Цикл всегда начинается с начала кровотечения и заканчивается в последний день перед следующей менструацией. Однако важно знать, что даже при регулярном цикле время овуляции может варьироваться.По данным профессиональной ассоциации гинекологов, продолжительность цикла и время овуляции и, следовательно, фертильного окна колеблются больше, чем принято считать. Не бывает «средней женщины» с 28-дневным циклом и овуляцией на 14-й день цикла. Исследования показали, что в подавляющем большинстве циклов высокий процент циклов составляет от 25 до 35 дней и что более 80% циклов колеблются.

Это означает, что для того, чтобы найти идеальное время для теста на овуляцию, вы также должны ежемесячно проверять другие признаки овуляции, такие как изменение цервикальной слизи.Вы также можете узнать больше о симптомах овуляции здесь.

Чтобы быть уверенным в своем цикле и дате овуляции, важно измерять уровень гормонов на протяжении всего цикла. Как пользователь Pearl, вы можете не только измерять уровень гормонов, но также просматривать и интерпретировать свои ежедневные результаты, что дает вам подробный обзор вашего цикла и точное определение календарной даты овуляции. График тестирования в приложении Pearl точно указывает, когда проводить тестирование, чтобы получить более полное представление.Он работает как калькулятор овуляции, который со временем адаптируется к вашему месячному циклу.

Тем не менее, вы можете подумать о большем количестве дней тестирования, чем обычно, в середине цикла (примерно за 13-15 дней до следующей менструации, поэтому вам необходимо выполнить некоторые расчеты вручную). Конечно, вы также можете проводить тест каждый день, чтобы увидеть, как ваши гормоны меняются вверх и вниз в течение всего цикла, это зависит от вас.

Инструкции по тесту на овуляцию: как пользоваться

Пользоваться тестом на овуляцию так же просто, как и тестом на беременность.Они работают с первой утренней мочой, так как вы не мочились несколько часов назад, это первая моча сразу после пробуждения. Перед тестированием выньте палочки из упаковки и опустите кончик теста под линией max в свою мочу, как в случае с тестом на беременность — некоторые из них можно мочить прямо в среднюю порцию мочи, но рекомендуется использовать контейнер. или улавливатель мочи. Однако обязательно соблюдайте время погружения, указанное для каждого теста, которое обычно составляет около 5 секунд.

Результат можно прочитать примерно через 10-15 минут в зависимости от типа тестов. Обычно в тестах есть две строки: эталонная или контрольная строка, показывающая, сработал ли тест, и строка результата или теста, которая показывает, насколько высока концентрация назначенного гормона в моче. Чем больше интенсивность цвета у линии результата, тем выше уровень гормона. Отсутствие линии или только очень слабая линия указывает на то, что значение еще не увеличилось. Однако эти изменения очень трудно увидеть человеческому глазу.

Как пользователь Pearl, вы получаете некоторую помощь от камеры вашего телефона и нашего интеллектуального программного обеспечения. Если линия результата такая же яркая, как контрольная линия, тест на овуляцию обнаружил пик и считается положительным. Тесты имеют ограниченную чувствительность, что означает, что после достижения определенной концентрации они не могут быть «более положительными», они просто остаются такими же сильными, они предназначены для работы с большинством женщин с различным физиологическим диапазоном гормонов. Однако следите за прогестероном. тесты.Это «бутербродные» тесты, и они работают по-другому: они положительны, когда нет линии, и отрицательны, когда появляются две линии.

Если тест все еще не положительный после непрерывного тестирования, продолжайте тестирование со второй упаковкой, это может быть очень поздняя овуляция или цикл без пика, что в принципе не является чем-то необычным, но следует обсудить это со своим врачом, если это происходит чаще.

Ссылки

Пол Б. Миллер, Майкл Р. Соулс, (1996): Полезность набора ЛГ в моче для предсказания овуляции во время менструальных циклов у нормальных женщин.Акушерство и гинекология, 87 (1), 13-17.

Эйхнер, С.Ф., и Тимпе, Э.М. (2004). Мочевая овуляция и беременность: тестирование на месте. Анналы фармакотерапии, 38 (2), 325–331.

https://www.fda.gov/medical-devices/home-use-tests/ovulation-urine-test

Использование наборов для прогнозирования овуляции в качестве дополнения к методам определения фертильности (FAM): пилотное исследование

Цель: Сложные клинические признаки, такие как спутанная цервикальная слизь или неустойчивая базальная температура тела, в некоторых случаях могут затруднить использование методов определения фертильности (FAM).Цель этого исследования состояла в том, чтобы оценить возможность использования дешевого набора для идентификации всплеска лютеинизирующего гормона (ЛГ) в моче в качестве дополнения для определения фазы бесплодия после овуляции при столкновении с этими сценариями.

Методы: В исследовании использовалась методология распределения блоков, перекрестная, 2-х групповая (только набор LH/FAM против FAM). Сравнение 2 групп было выполнено в отношении точности идентификации (да/нет) лютеиновой фазы в каждом цикле, подтвержденной концентрациями прогестерона в сыворотке.

Результаты: Мы набрали 23 канадских женщины в возрасте от 18 до 48 лет, которые в настоящее время используют FAM, у которых были менструальные циклы продолжительностью от 25 до 35 дней в течение последних 3 месяцев, и они считают, что им трудно определить фазу бесплодия после овуляции. Наборы LH идентифицировали 100% лютеиновых фаз, тогда как FAM идентифицировал 87% (статистически значимо). В этих идентифицированных циклах наборы LH обеспечивали среднее значение 10.3 дня бесплодия, а FAM обеспечил только 10 дней бесплодия (статистически незначимо).

Выводы: Среди этой популяции наборы ЛГ могут быть дополнительным средством для женщин, которые могут захотеть пройти дополнительную двойную проверку. Однако все же бывают клинические обстоятельства, когда даже набор ЛГ не дает подтверждения. Приветствуются дополнительные исследования в этой области.

Ключевые слова: плодородие; Гинекология; Лютеинизирующий гормон; естественное планирование семьи; прогестерон.

Проверка овуляции | Duke Fertility Center

Овуляция — это выход зрелой яйцеклетки из развивающегося фолликула во внешнем слое яичника. Обычно это происходит примерно за 14 дней до следующей менструации (14-й день 28-дневного цикла).

Тест на овуляцию может включать оценку:

  • Наборы для определения овуляции на основе лютеинизирующего гормона мочи (ЛГ)
  • Уровень прогестерона на 21 день менструального цикла
  • Базальная температура тела (БТТ)
  • Трансвагинальное УЗИ

Лютеинизирующий гормон (ЛГ)

О LH:

Женский менструальный цикл находится под гормональным контролем эндокринной системы, в которую вовлечены гипоталамус, гипофиз и яичники.Когда эндокринная система функционирует должным образом, гормоны, выделяемые яичниками, в конечном итоге вызывают заметный выброс лютеинизирующего гормона (ЛГ). Это известно как «всплеск ЛГ». Повышение уровня ЛГ будет стимулировать разрыв фолликула яичника и выход ооцита в брюшную полость.

Левосторонние тесты:

Тесты

ЛГ используются в процессе лечения бесплодия, чтобы помочь оценить функцию яичников путем тестирования на всплеск ЛГ. Наборы для определения ЛГ в моче проверяют форму ЛГ, которая имеет увеличенный срок жизни из-за трансформации в моче.Эти наборы продаются для домашнего тестирования на повышение уровня ЛГ до овуляции. При надлежащем наблюдении в условиях нашего центра лечения бесплодия вам не нужно будет проводить анализ мочи на уровень ЛГ, если это специально не предписано врачом.

Тест на овуляцию для определения уровня прогестерона

О прогестероне:

Прогестерон вырабатывается в яичниках после овуляции и играет важную роль в поддержании слизистой оболочки матки и раннего эмбриона. Уровень прогестерона, измеренный на 21-й день или примерно через семь дней после даты предполагаемой овуляции, может быть индикатором овуляторной функции и использоваться для оценки стратегий, связанных с лечением бесплодия.Уровень выше восьми обычно указывает на то, что овуляция произошла и что вырабатывается достаточное количество прогестерона для поддержки ранней беременности.

Варианты лечения:

Пациентам с подозрением на неадекватную секрецию прогестерона после овуляции (известную как дефект лютеиновой фазы) может быть назначено дополнительное лечение бесплодия прогестероном. Существует несколько доступных форм прогестерона, включая вагинальные суппозитории и инъекционный прогестерон. Все они одинаково эффективны как потенциальное лечение бесплодия.

Базальная температура тела (БТТ)

Диаграммы

BBT сегодня широко не используются, потому что они были в значительной степени заменены наборами для прогнозирования овуляции. BBT несколько сложен, потому что он требует ежедневного измерения температуры перед тем, как встать с постели. Кроме того, он определяет овуляцию только после того, как прошло ваше фертильное время.

Тестирование овариального резерва

Об овариальном резерве:

Овариальный резерв — это количество ооцитов, оставшихся в ваших яичниках, по сравнению с большинством женщин вашего возраста.У 20-летних женщин сотни тысяч яйцеклеток, а у тридцатилетних — десятки тысяч. Каждый месяц происходит овуляция одного ооцита, а сотни выходят естественным путем.

Варианты тестирования овариального резерва:

Пытаясь проверить овариальный резерв женщины, врач пытается предсказать, насколько хорошо ее яичники реагируют на гормональные сигналы, поступающие от ее мозга. Наиболее распространенный тест для оценки резервов яичников – 90 005.

  • АМГ (гормон андимуллариан)
  • Подсчет антральных фолликулов (количество фолликулов, видимых в каждом яичнике при УЗИ
  • Базовый уровень фолликулостимулирующего гормона (ФСГ)

Зачем выбирать тестирование овариального резерва?

Тестирование овариального резерва более важно для женщин, которые планируют пройти ЭКО или имеют повышенный риск снижения овариального резерва, например:

  • старше 35 лет
  • семейный анамнез ранней менопаузы
  • одиночный яичник
  • История предшествующих операций на яичниках, химиотерапии или лучевой терапии таза
  • необъяснимое бесплодие
  • предыдущий плохой ответ на стимуляцию яичников гонадотропином

 

Использование наборов для прогнозирования овуляции, чтобы помочь вам забеременеть? Вот что вам нужно знать

Забеременеть — не всегда простая задача, особенно если учесть, что в каждом менструальном цикле всего шесть-семь дней, когда может произойти зачатие.Это означает, что время решает все, что Кейт Уайт, доктор медицинских наук, знает не понаслышке. «Я типичная личность типа А, которая хотела убедиться, что максимизирует все свои шансы забеременеть», — говорит Уайт, доцент кафедры акушерства и гинекологии Бостонского университета. «Я никогда не думала, что доживу до того дня, когда мой муж не захочет заниматься сексом. Но я ясно помню, как после нескольких месяцев планирования секса однажды ночью, когда я сказала, что пора, он бросил на меня усталый взгляд и сказал: «Все в порядке, я могу собраться!» Я ответила: «Не могу поверить, что тебе нужно собраться». заниматься сексом!»

Уайт описывает сценарий, который может показаться знакомым многим людям, которые хотят забеременеть.И когда секс становится миссией, он также может стать своего рода обломом.

«Не то, чтобы секс до конца месяца — это не весело!» говорит Уайт. «Но если вы дойдете до того момента, когда секс начнет восприниматься как рутина или работа, вам особенно нужно убедиться, что вы занимаетесь им в то время месяца, когда это может помочь вам больше всего».

Хотя документирование ваших менструальных циклов (как вы можете с помощью отслеживания женского здоровья Fitbit) может значительно помочь вам лучше прогнозировать ваши самые фертильные дни, дополнительные инструменты могут еще больше повысить вашу точность.Одна общая стратегия для увеличения успеха? Домашний тест на овуляцию.

Иногда называемые OPK (наборы для прогнозирования овуляции), эти безрецептурные тест-наборы предназначены для измерения количества лютеинизирующего гормона (ЛГ) в моче женщины. Когда уровень ЛГ повышается, это сигнализирует одному из яичников о высвобождении яйцеклетки (процесс, известный как овуляция, который происходит в течение 12–24 часов), поэтому знание того, когда произойдет выброс гормона, может помочь женщинам составить план беременности.

Как работают наборы для определения овуляции

Большинство ОПК содержат от 5 до 10 тест-полосок, на которые женщина может мочиться непосредственно или окунуть в стерильный контейнер с собранной мочой.Тестирование должно проводиться примерно во время овуляции, но существует много вариантов. В стандартном 28-дневном цикле овуляция обычно происходит примерно на 14-й день, но каждая женщина индивидуальна, и точное время может варьироваться от цикла к циклу (вот почему отслеживание менструации может пригодиться). Если результат теста «положительный» (иногда на это указывает изменение цвета или положительный знак на палочке), это означает, что овуляция может произойти в ближайшие 12–24 часа.

«Вы должны использовать их в одно и то же время каждый день, чтобы иметь больше шансов определить окно овуляции», — говорит Уайт.«Вы должны найти время, которое работает каждый день, и это может быть сложно».

Потенциальные подводные камни наборов для прогнозирования овуляции

Самая большая проблема с OPK заключается в том, что время действительно имеет существенное значение, когда дело доходит до концепции; к сожалению, даже если женщина поймает себя в разгар всплеска ЛГ, может быть уже слишком поздно для зачатия в этом цикле. Это связано с тем, что яйцеклетка, выпущенная во время овуляции, жизнеспособна только в течение этих 12–24 часов, поэтому, даже если тест показывает положительный результат, невозможно узнать, когда на самом деле произошел всплеск ЛГ и произошла ли уже овуляция.«Наилучшие шансы на зачатие возникают при половом акте 90 227 до 90 228 овуляции», — объясняет Уайт. «И когда OPK положительный, у вас, возможно, уже овуляция. Так что окно, в котором вы можете зачать, все еще есть, но оно может быть небольшим».

«Вы хотите заняться сексом прямо перед овуляцией, чтобы иметь сперму наготове, когда появится яйцеклетка», — говорит Уайт, указывая на тот факт, что сперматозоиды могут жить до пяти дней после полового акта. «ЛГ — один из лучших способов предсказать это, но это не гарантия.Вы не знаете, в какой момент после всплеска вы его поймаете. Поэтому, если вы опустите индикатор в мочу утром и получите положительный результат, овуляция могла произойти в 4 часа утра в тот день или во второй половине дня накануне или в любое время после последнего теста».

И хотя выполнение нескольких тестов в день может показаться хорошим способом обойти эту проблему, этот метод может стать дорогим. «Некоторые тесты можно сдавать каждые 12 часов, но это становится слишком дорого, поэтому большинство женщин этого не делают», — говорит Уайт.(Цены на наборы сильно различаются: некоторые бренды продают упаковки из 50 полосок менее чем за 20 долларов, в то время как другие продают цифровые ридеры и 20 полосок в два раза дороже.)  

Хорошие новости: поскольку на рынке так много разнообразия, есть много возможностей найти продукт, который соответствует вашим потребностям и бюджету. «Некоторые могут быть труднее интерпретировать, чем другие», — говорит Уайт. «Обязательно посмотрите на заднюю часть коробки, чтобы увидеть, какие сигналы вам нужно искать в тесте. Попробуйте в течение месяца, и если это покажется запутанным, не стесняйтесь менять наборы и пробовать что-то другое.

Независимо от того, решите ли вы сделать OPK частью своего путешествия во время беременности, важно сохранять реалистичный взгляд на сроки зачатия. «Даже если время выбрано правильно, я люблю напоминать парам, что существует 20-процентная вероятность того, что вы забеременеете, поэтому на это могут уйти месяцы, и это нормально», — говорит Уайт.

Уайт говорит, что молодая, здоровая пара должна разумно попытаться зачать ребенка в течение года, прежде чем обращаться за медицинской помощью. Если вам больше 35 лет или вы подозреваете, что у вас могут быть другие причины возможного снижения фертильности, то, по словам Уайта, «вы должны попробовать только в течение шести месяцев, прежде чем обращаться к врачу.

Эта информация предназначена только для образовательных целей и не предназначена для замены медицинского диагноза или лечения. Вы не должны использовать эту информацию для диагностики или лечения проблем со здоровьем или состояний. Всегда консультируйтесь со своим врачом, прежде чем менять диету, привычки сна, принимать добавки или начинать новую программу фитнеса.

Мишель Константиновски

Мишель Константиновски — пишущий редактор журнала Health & Wellness для Fitbit.Мишель — журналист из Сан-Франциско, специалист по маркетингу, писатель-призрак, любитель ламантинов и фанат поп-культуры. Она родилась и выросла в Сан-Франциско и получила степень магистра в Высшей школе журналистики Калифорнийского университета в Беркли. Она рассказывает о здоровье, питании, фитнесе, сексуальном здоровье, хронических заболеваниях и многом другом, а ее работы появлялись в Cosmopolitan, Marie Claire, Teen Vogue, Seventeen, Slate, SPIN, Entrepreneur, SF Weekly, 7×7 Magazine, The Huffington Post. , WebMD и California Home + Design Magazine, среди прочих.

Как использовать наборы для прогнозирования овуляции

Вы, вероятно, потратили большую часть своей взрослой жизни, избегая беременности. Однако теперь, когда вы активно пытаетесь завести ребенка, это может занять немного больше времени, чем вы надеялись. Вот как вы можете помочь улучшить свои шансы на зачатие.

Что такое овуляция?

Овуляция — это процесс, в результате которого из яичника выходит одна или несколько яйцеклеток. Каждый месяц в одном из ваших яичников созревает от 15 до 20 яйцеклеток.Когда все готово, яйцеклетка выталкивается в полость таза и попадает в фаллопиеву трубу.

Ваша яйцеклетка живет от 12 до 24 часов, если она не оплодотворена. Каждый месяц есть только небольшое окно, когда вы можете забеременеть, обычно не более шести дней. На этот раз перед овуляцией вы наиболее фертильны (ваше фертильное окно).

Сперматозоиды могут сохраняться внутри вас примерно до пяти дней (Феринг, 2005 г., Джермано и Дженнингс, 2006 г., Линч и др., 2006 г.). Но самые здоровые сперматозоиды с лучшей способностью плавать по прямой линии (подвижность) получаются в результате половых актов каждые три-четыре дня (NCCWCH 2004: 27).Таким образом, чтобы увеличить вероятность зачатия, вы должны попытаться заняться сексом за несколько дней до овуляции.

Старайтесь заниматься сексом пару раз в неделю на протяжении всего цикла. Это позволяет расслабиться и дает больше шансов, что здоровый запас спермы будет ждать в маточной трубе всякий раз, когда яйцеклетка высвобождается. Однако секс каждые несколько дней может быть невозможен или нецелесообразен для вас и вашего партнера.

Могут ли помочь наборы для определения овуляции? Наборы для прогнозирования овуляции (OPK)

помогут вам определить окно фертильности.Но нет никаких доказательств того, что их использование улучшит ваши шансы забеременеть естественным путем (NCCWCH 2004: 27). Регулярный секс на протяжении всего цикла — лучший способ увеличить ваши шансы на зачатие (NCCWCH 2004: 27). Однако вы можете запланировать секс на период зачатия, если:
  • Вы или ваш партнер много работаете вне дома, что затрудняет регулярный секс.
  • У вас и вашего партнера напряженный график, и у вас уже есть дети. Секс может не быть приоритетом, а занятия сексом каждые два-три дня могут казаться очередной рутиной.
  • У вас нерегулярный цикл, что затрудняет зачатие.
Есть несколько способов определить ваше плодородное окно. Вы можете записать свой менструальный цикл, наметить ежемесячные циклы базальной температуры тела или изучить изменения цервикальной слизи. Или вы можете попробовать все три.

Однако точно определить овуляцию с помощью этих методов может быть непросто, особенно если у вас нерегулярный менструальный цикл. Здесь могут помочь наборы для прогнозирования овуляции (OPK).

OPK — это быстрый, простой и точный способ заранее предсказать овуляцию (Eichner and Timpe 2004). Это позволяет вам точно определить ваше плодородное окно с самого первого месяца. Наборы доступны в Интернете, а также в большинстве аптек и супермаркетов. Обычно их можно найти в том же разделе, что и тесты на беременность.

Как работают наборы для определения овуляции? Существует два основных типа наборов для прогнозирования овуляции.

OPK на основе мочи проверяют вашу мочу на повышение (всплеск) лютеинизирующего гормона (ЛГ).Это происходит за один-два дня до овуляции.

Небольшое количество ЛГ всегда присутствует в крови и моче. А вот в дни перед овуляцией количество увеличивается примерно в два-пять раз. От 12 до 36 часов между началом всплеска ЛГ и моментом выхода яйцеклетки — самая плодородная часть вашего цикла. В это время у вас больше всего шансов забеременеть.

Наборы для анализа слюны позволяют исследовать слюну с помощью портативного карманного микроскопа.По мере повышения уровня эстрогена увеличивается содержание соли в слюне. Когда соль высыхает, она кристаллизуется в виде папоротника.

Папоротник чаще всего возникает за несколько дней до овуляции, поэтому проверка на это помогает определить ваше фертильное окно.

Как использовать предиктор овуляции?

В зависимости от марки предиктора овуляции на основе мочи вы либо собираете мочу в чашку, либо держите палочку под собой, когда мочитесь. На тестовой карточке или наклейке появятся цветные полосы, показывающие, происходит ли всплеск ЛГ.Цифровые OPK используют символы, такие как смайлик, чтобы сообщить вам, когда у вас самые плодородные дни.

Инструкции могут незначительно отличаться в зависимости от того, какой набор вы используете, но в целом вам следует попытаться собрать мочу между 10:00 и 20:00. Предполагается, что оптимальное время приходится на промежуток между 14:00 и 14:30.

Старайтесь собирать мочу примерно в одно и то же время каждый день, хотя это и не обязательно. Не проверяйте мочу сразу после пробуждения, потому что вы можете пропустить первый день всплеска ЛГ.Попробуйте уменьшить количество жидкости, которую вы пьете, примерно за два часа до проведения теста. Слишком много жидкости разбавит вашу мочу, что может затруднить обнаружение всплеска мочи.

Прочитайте результаты в течение 10 минут, чтобы получить наилучшие результаты. Положительный результат не исчезнет, ​​но в некоторых отрицательных результатах позже может появиться слабая полоса второго цвета. Поэтому выбросьте тестовую карточку, как только прочитаете результат. Предикторы овуляции на основе мочи обычно обеспечивают тесты на пять-девять дней.

Использовать предсказатель овуляции по слюнному папоротнику, возможно, проще, так как все, что вам нужно сделать, это нанести немного слюны на предметное стекло пальцем или лизнуть его. Делайте это первым делом утром, до того, как вы что-нибудь поели или попили. Убедитесь, что вы не нанесли слишком много и что на нем нет пузырьков воздуха.

Затем вы ждете, пока слюна высохнет, а затем используете микроскоп, чтобы увидеть, есть ли папоротник или нет. Сравните свой слайд с примерами в инструкциях, чтобы увидеть, находитесь ли вы в своем фертильном окне.

С любым типом предсказателя овуляции он помогает определить, когда ваш фертильный период может начаться. Обычно это длина вашего обычного цикла минус 17 дней. Итак, если у вас 28-дневный цикл, начните тестирование на 11-й день и продолжайте в течение шести дней. Воспользуйтесь нашим калькулятором овуляции, чтобы рассчитать наиболее вероятное окно фертильности.

Что еще я должен знать?

Ацетаминофен и другие распространенные препараты не влияют на анализы. Однако препараты, содержащие хорионический гонадотропин человека (ХГЧ) или ЛГ, могут повлиять на результаты теста, а кломид может повлиять на результаты теста на слюнный папоротник (Pattanasuttinont et al 2007, Berardono et al 1993).

Анализы мочи на ЛГ имеют точность около 99% и, вероятно, являются лучшим методом прогнозирования овуляции, доступным для домашнего использования (Eichner and Timpe 2004). Но они ненадежны.

Наборы могут измерять уровень ЛГ, но, поскольку уровень ЛГ может повышаться как с выходом яйцеклетки, так и без него, они не могут указать, была ли у вас определенная овуляция после положительного ответа. Более того, ложные всплески ЛГ могут возникать раньше, чем настоящие. Самое главное, вы никогда не должны использовать эти наборы в качестве противозачаточного средства, так как вы все еще можете забеременеть в течение примерно 24 часов после овуляции.

Тесты слюнного папоротника не так точны, как тесты ЛГ (Eichner and Timpe 2004). Папоротник может возникать в другое время менструального цикла, особенно если вы принимаете кломид (Pattanasuttinont et al 2007, Berardono et al 1993). Также может быть трудно судить, имело ли место папоротник или нет (Guida et al 1999). Если у вас плохое зрение, наборы для слюнного папоротника могут оказаться для вас не лучшим методом.

Сколько стоит набор для прогнозирования овуляции?

Стандартные OPK на основе мочи стоят примерно от 20 до 50 долларов.Большинство брендов предлагают одинаковый уровень надежности, поэтому выберите тот, который предлагает вам больше тестов за наименьшую сумму денег.

Все наборы поставляются со списком часто задаваемых вопросов о выполнении теста. После того, как вы используете тест и обнаружите всплеск, вы можете прекратить тестирование для этого цикла. Затем вы можете сохранить любые неиспользованные тесты на следующий месяц (если, конечно, вы не забеременеете!).

OPK слюнного папоротника могут стоить дороже, но могут быть и более выгодными. После первоначальных инвестиций в микроскоп вы сможете использовать его снова и снова.Однако, если вам требуется много времени, чтобы зачать ребенка, в зависимости от марки вам, возможно, придется заменить его новым комплектом примерно через два года.

Поговорите с другими людьми, которые надеются забеременеть, присоединившись к нашей группе Активно пытающихся.

Каталожные номера

Миллер, Рут и Луиза Хэнви. «Глава 9: Естественные методы планирования семьи», в Канадском консенсусе по контрацепции . ДЖОГК. 2013. Общество акушеров-гинекологов Канады. Журнал акушеров и гинекологов Канады, 248: апрель 2004 г., sogc.org

Всемирная организация здравоохранения. Улучшение доступа к качественной помощи в области планирования семьи: медицинские критерии приемлемости для использования противозачаточных средств. 2-е изд. Женева: ВОЗ; 2001 г.

Как пользоваться набором для определения овуляции

Если вы безуспешно пытались забеременеть в течение нескольких месяцев, вы можете попробовать использовать набор для определения овуляции. Это отличный неинвазивный первый шаг к тому, чтобы взять под контроль свою фертильность.

Наборы для определения овуляции основаны на измерении уровня лютеинизирующего гормона (ЛГ) в моче.Уровень ЛГ повышается за 24–48 часов до выхода яйцеклетки, поэтому, определяя этот всплеск, вы можете рассчитать время полового акта, чтобы максимизировать свои шансы забеременеть.

Насколько точны наборы для прогнозирования овуляции?
При правильном использовании наборы для прогнозирования овуляции имеют точность около 99%. Обязательно следуйте указаниям на наборе относительно того, в какое время дня проводить анализ мочи и в какой момент цикла начинать тестирование. Если у вас нерегулярный цикл, может быть трудно определить, когда начинать тестирование.Используйте самую короткую продолжительность цикла. Другой вариант — подождать, пока вы не заметите скопление цервикальной слизи, прежде чем начинать тест.

Что, если я не обнаружу всплеск ЛГ?
Если вы проводите тестирование в течение нескольких недель и не обнаруживаете всплеска ЛГ, велика вероятность того, что у вас не было овуляции. Продолжайте тестирование. Некоторые месяцы женского цикла являются ановуляторными, и это нормально.

Иногда небольшой выброс ЛГ предшествует настоящему выбросу ЛГ, который вызывает овуляцию, особенно у женщин с синдромом поликистозных яичников.Это может сбить ваше время.

У некоторых женщин наблюдается состояние, называемое синдромом лютеинизированного неразорвавшегося фолликула (LUFS), при котором происходит всплеск ЛГ, но яйцеклетка не выделяется.

Когда я должен рассчитывать время полового акта?
Овуляция происходит через один-два дня после выброса ЛГ, и сперматозоиды могут жить в организме до пяти дней. Поэтому рекомендуется приурочивать половую жизнь через 3 дня после положительного теста.

Могут ли определенные лекарства или заболевания повлиять на результаты теста?
Если вы беременны, недавно были беременны или находитесь в менопаузе, тест не будет точным.Некоторые лекарства от бесплодия также повлияют на результат. Если вы принимаете лекарства от бесплодия, вам следует поговорить со своим врачом о наилучшем времени для использования набора для прогнозирования овуляции.

Если вы недавно прекратили прием гормональных контрацептивов, может пройти некоторое время, прежде чем ваш цикл отрегулируется. Перед тестированием рекомендуется подождать, пока у вас не будет двух нормальных менструаций.

Как правильно пользоваться тестом на овуляцию: как выбрать, как использовать и многое другое!

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.