Содержание

методы терапии в домашних условиях

С приходом холодного времени года количество людей, заболевших респираторными вирусными заболеваниями, среди которых самым опасным считается грипп, увеличивается. Реальную угрозу он представляет для малышей, стариков и тех, у кого слабый иммунитет. Для того чтобы избежать неприятных последствий, необходимо знать, как быстро вылечить грипп. Начинать действовать надо уже при первых признаках болезни.

Лечение

Быстро в домашних условиях вылечиться от гриппа можно только, если при первых же симптомах начать лечение. Обратиться к врачу следует в первые сутки недомогания, в крайнем случае, на следующий день. Терапевт не только осмотрит больного, но и даст совет, как побороть грипп.

При первых признаках заболевания необходимо:

  • надеть марлевую повязку для предупреждения распространения заболевания среди окружающих;
  • пить много жидкости, для того чтобы вывести токсины и избежать обезвоживания организма;
  • выпить в первые сутки 2,5 мг аскорбиновой кислоты;
  • начать принимать противовирусные препараты;
  • при температуре выше 38 градусов выпить таблетку жаропонижающего лекарства;
  • начать прием интерферона;
  • обязательно соблюдать постельный режим.

Так как антибиотики не помогают при гриппе, главный упор следует делать на противовирусные лекарства.

Лечить грипп быстро можно при помощи следующих препаратов:

  1. Ремантадин. Препарат принимают в течение первых трех дней по следующей схеме: первый день болезни — 300 мг, второй день — 200 мг и третий день — 100 мг. Лекарство можно использовать всем, кто старше 12 лет.
  2. Арбидол. Препарат эффективен в первые три дня. Его следует пить трижды в день по 200 мг. При стремительном развитии болезни рекомендуется принять двойную дозу в первые сутки. Детям, которым еще не исполнилось 6 лет, это средство противопоказано.

Такие медикаменты необходимо принимать с первого дня болезни. Прием рекомендуется начать еще до прихода терапевта, это не будет ошибкой. Вылечиться за 1 день от гриппа не получится, но ударная доза одного из противовирусных препаратов будет эффективна в борьбе с вирусом.

Лечение должно осуществляться под наблюдением терапевта. Нельзя рассчитывать только на свои знания и силы. Важно помнить, что первые симптомы могут быть схожи с одним из инфекционных заболеваний:

  • корью;
  • гепатитом;
  • ВИЧ-инфекцией.

Только специалист может дать правильную оценку состоянию больного и объяснить, как быстро избавиться от гриппа. Самолечение в таком случае недопустимо.

Многие, задумываясь о том, как вылечиться от гриппа в домашних условиях за один день, прибегают к антибиотикам. Но их есть смысл назначать только при подозрении на наличие бактериального осложнения. Такое назначение является прерогативой врача. Если у больного осложнение, то он должен быть отправлен в больницу.

Тяжелые формы болезни могут привести к развитию отека мозга, легких и других осложнений, которые нередко приводят к летальному исходу. В любом случае требуется консультация специалиста, чтобы определиться, как избавиться от гриппа.

Лечение народными средствами

Народные ценители знают, как быстро вылечить грипп в домашних условиях. Полезные рецепты с растительными ингредиентами помогут справиться с заболеванием:

  1. Чеснок с медом. Этот рецепт обладает поистине ударной силой. Из нескольких головок чеснока следует отжать сок и смешать его с медом в пропорции 1:1. Средство принимают по столовой ложке дважды в день. Смесь необходимо запивать стаканом теплой воды.
  2. Красный перец. Это средство полезно при красном горле. Необходимо растворить четверть чайной ложки молотого жгучего красного перца в стакане теплой воды. Необходимо полоскать горло три раза в день таким раствором.
  3. Имбирь. Корень этого растения незаменим в борьбе с гриппом. Он поможет избавиться от гриппа, если не за 1 день, то очень быстро. Тертый имбирь необходимо добавлять в чай. Такой напиток хорошо укрепляет иммунную систему, согревает и тонизирует. Он помогает бороться с вирусом благодаря своим потогонным и противовоспалительным свойствам. Для улучшения вкуса рекомендуется в чай добавить мед и лимон.
  4. Йодо-солевой раствор. При першении в горле будет полезным полоскать его таким раствором. Достаточно добавить в стакан теплой воды 3 капли йода и одну чайную ложку соли.
  5. Травяной настой. Ложку сухих измельченных цветков и листьев растения следует настоять в стакане кипятка. Для этой цели подойдут такие травы как ромашка, календула или липа. Таким настоем рекомендуется промывать нос при рините.
  6. Витаминизированный напиток
    . На полтора литра теплой воды понадобится один лимон, 1 грамм аскорбиновой кислоты и одна чайная ложка крупной соли. Все тщательно перемешать и выпивать стакан перед сном. Такой напиток поможет восстановить иммунитет и вылечиться от гриппа в домашних условиях.
  7. Молоко со специями. Необходимо приготовить пряную смесь. Для этого смешать по щепотке красный и черный молотый перец, имбирь и кардамон. Довести молоко до кипения, и всыпать смесь специй. Напиток следует пить понемногу в течение всего дня.

Применение средств народной медицины ослабит действие вируса, облегчит состояние пациента и поможет убрать неприятные симптомы. В комплексе с медикаментозной терапией природные рецепты помогут быстро вылечить грипп.

Борьба с гриппом

Тем, кто хочет знать, как вылечить грипп за один день, и надеется на это, следует учесть, что это невозможно. Можно значительно облегчить состояние и избежать возможных осложнений.

Для этого необходимо придерживаться следующих рекомендаций:

  1. Следует отказаться от любой физической нагрузки и максимально уменьшить свою активность, так как при гриппе показан постельный режим.
  2. Рекомендуется выпивать много теплой жидкости за день. Это может быть чай с клюквой или лимоном, черносмородиновый морс, травяной настой или компот.
  3. Необходимо нижние конечности держать постоянно в тепле, даже в случае высокой температуры и лихорадки.
  4. Проветривание поможет снизить концентрацию вируса в воздухе и соответственно облегчит дыхание. Это следует делать несколько раз в день.
  5. Больного надо изолировать. У него должно быть все свое: комната, посуда, постельные принадлежности.
  6. Лечение должно быть не только симптоматическое, но и противовирусное. Комплексная терапия даст возможность снизить риск развития осложнений.
  7. Необходимо уделить должное внимание увлажнению воздуха в комнате больного. Это в целом облегчит его состояние. При отсутствии комнатного увлажнителя, можно воспользоваться мокрым полотенцем, которое нужно повесить на спинку кровати.

Соблюдение таких простых рекомендаций и своевременная лечебная терапия, помогут быстро вылечить грипп в домашних условиях, правда, не за 1 день, но значительно быстрее, чем обычно.

Питание при гриппе

Пища для больного должна быть легкой и приготовленной в теплом виде. Соблюдение специальной диеты ускорит выздоровление и восстановление организма. Для того чтобы не мучиться вопросом, как быстро встать на ноги при гриппе, следует в корне пересмотреть питание пациента.

В основе рациона должны быть:

  • супы;
  • куриный бульон;
  • овощные салаты;
  • фрукты.

Для того чтобы не было раздражения и так воспаленной слизистой оболочки желудка, следует отказаться от блюд со специями, жареных и соленых кулинарных изысков. Употребление такой пищи может способствовать усилению отека дыхательных путей.

В приоритете должны быть ягоды, фрукты, овощи и зелень. Цитрусовыми нельзя злоупотреблять, так как они также провоцируют отек слизистой. Увеличить количество съедаемых апельсинов и мандаринов нужно уже после болезни, когда начнется период восстановления. Это поможет укрепить иммунитет. Но не все фрукты будут полезны в этот период. Например, следует избегать употребления винограда, так как из-за большого количества глюкозы будут размножаться болезнетворные бактерии.

От животных жиров стоит отказаться. Овощи и зелень рекомендуется употреблять с растительными маслами, богатыми витамином D. Полезными будут морепродукты и рыба в период восстановления после гриппа. Постепенно необходимо вводить в рацион нежирные кисломолочные продукты, так как после медикаментозного лечения количество полезных бактерий в желудке резко уменьшится.

Ошибки при лечении гриппа

Важно не только знать, как вылечиться от гриппа, но и какие типичные ошибки обычно совершают пациенты. Если не допустить таких промахов, то можно рассчитывать не скорейшее выздоровление:

  1. Ошибка №1. Нельзя отказываться от вызова терапевта на дом. Даже если состояние стабильное, консультация врача не помешает. Это поможет избежать серьезных последствий, так как врач осмотрит и проконсультирует, чем быстро вылечить грипп.
  2. Ошибка №2. Прием антибиотиков при гриппе — самое типичное заблуждение. Причиной гриппа является вирус, а антибиотики на него не действуют. Эффект от таких препаратов будет только в случае появления осложнения бактериальной инфекцией. Антибиотики будут эффективны в случае бронхита, пневмонии, отита, синусита или любого другого осложнения.
  3. Ошибка №3. Главным заблуждением является стремление сразу же сбивать температуру. Организм должен сам бороться с вирусом, и температура является признаком борьбы организма с ним. Поэтому прием жаропонижающих средств в первый же день болезни не поможет быстро вылечиться от гриппа, а только принесет большой вред организму.
  4. Ошибка №4. Мнение, что купаться или принимать душ во время болезни нельзя, ошибочное. Обычно больной боится переохладиться или перегреться в ванной. Следует знать, что при гриппе образуется много токсинов, которые негативно воздействуют на организм. Это очень сказывается на процессе выздоровления. Поэтому рекомендуется не отказываться от купания во время болезни. Главное, не делать воду слишком горячей, если есть признаки лихорадки, и следить, чтобы не остыть при выходе из ванной.
  5. Ошибка №5. Не совсем правильно пить кислые напитки во время гриппа. Именно щелочи действуют губительно на вирусы. При тяжелой форме заболевания лучше отказаться от кислого питья, так как увеличивается риск развития бактериальных осложнений. Это известный факт, что бактерии хорошо размножаются в кислотной среде. Для быстрого выздоровления нужно отдавать предпочтение щелочному питью. Замечательным вариантом будет минеральная вода.
  6. Ошибка №6. Неправильным считается решение не открывать окна. Бытует мнение, что нельзя выпускать тепло из комнаты. Переохлаждение действительно приносит вред пациенту, но находиться в непроветриваемом помещении еще хуже. Если комнату не проветривать, то концентрация вирусов в воздухе становится высокой. Это будет замедлять выздоровление и препятствовать быстрому лечению гриппа .Открывать форточку необходимо на 10 минут каждые два часа. Свежий воздух губителен для вирусов.

Последствия гриппа

Необходимо позаботиться не только о лечении, но и о периоде восстановления. Как лечить грипп быстро, знает только врач. Заболевание опасно осложнениями, так как некоторые из них могут быть смертельными. Обычно неприятные последствия проявляются в течение 1-2 недель после нормализации температуры. Чаще всего это связано с тем, что пациент сразу возвращается к прежним ежедневным нагрузкам, несмотря на свой ослабленный организм.

После гриппа его силы истощенны и режим дня должен быть щадящим. Для восстановления иммунной системы требуется не меньше 2-3 недель. В этот период больной очень предрасположен к другим инфекциям, потому что его организм еще не в состоянии противостоять вирусам и бактериям.

Самыми частыми осложнениями бывают:

  1. Отит. Симптомами такого осложнения являются стреляющие боли в ухе и высокая температура.
  2. Пневмония. Появление одышки и боли в грудной клетке должно обеспокоить пациента. Если есть кашель и хрипы в легких, то такое состояние характерно для воспаления легких.
  3. Ангина. Показателем заболевания являются боли в горле, высокая температура и белый налет на миндалинах.
  4. Гайморит. При таком воспалении обычно трудно дышать носом, выделяется гнойная слизь из носа, появляется боль между скулами и носом.
  5. Бронхит. Кашель с выделением мокроты и болезненные ощущения в грудине являются показателем такого осложнения. В таком случае обязательно назначаются антибиотики.
  6. Миокардит. Появление внезапной вялости, слабости, одышки, учащенного сердцебиения, аритмия и боли в сердце свидетельствует о воспалении мышечной оболочки сердца. Очень часто при таком диагнозе повышение температуры опять возвращается.
  7. Менингоэнцефалит. Воспаление оболочки мозга считается самым опасным осложнением после гриппа. Ухудшение состояния может начаться в любой момент. Сильная головная боль, головокружение, рвотные позывы и состояние слабости должны насторожить больного. При подозрении на такое осложнение нужно срочно вызывать скорую помощь, потому что это смертельно опасное заболевание, оно может приобретать молниеносную форму. В таком случае очень важен контроль и наблюдение врача.

Быстро выздороветь от гриппа можно только в случае применения комплексной терапии. Для того чтобы уменьшить вероятность появления серьезных осложнений, рекомендуется проконсультироваться у терапевта. Специалист расскажет, как вылечить грипп. При первых же признаках необходимо вызвать врача на дом и не заниматься самолечением.

Интересное видео

prostuda.org

Как вылечить грипп в домашних условиях, грипп домашнее лечение

МоскваСанкт-ПетербургАлтайский крайБарнаул, Алтайский крайАлейск, Алтайский крайБийск, Алтайский крайБелокуриха, Алтайский крайРубцовск, Алтайский крайНовоалтайск, Алтайский крайКамень-на-Оби, Алтайский крайСлавгород, Алтайский крайЗаринск, Алтайский крайЯровое, Алтайский крайГорняк, Алтайский крайЗмеиногорск, Алтайский крайАмурская областьБлаговещенск, Амурская областьШимановск, Амурская областьСвободный, Амурская областьРайчихинск, Амурская областьЗея, Амурская областьТында, Амурская областьСковородино, Амурская областьЗавитинск, Амурская областьАрхангельская областьНоводвинск, Архангельская областьСеверодвинск, Архангельская областьАрхангельск, Архангельская областьКоряжма, Архангельская областьШенкурск, Архангельская областьОнега, Архангельская областьНяндома, Архангельская областьМезень, Архангельская областьКотлас, Архангельская областьСольвычегодск, Архангельская областьКаргополь, Архангельская областьВельск, Архангельская областьАстраханская областьЗнаменск, Астраханская областьХарабали, Астраханская областьНариманов, Астраханская областьКамызяк, Астраханская областьАхтубинск, Астраханская областьАстрахань, Астраханская областьБелгородская областьБелгород, Белгородская областьСтарый Оскол, Белгородская областьШебекино, Белгородская областьГубкин, Белгородская областьСтроитель, Белгородская областьНовый Оскол, Белгородская областьБирюч, Белгородская областьКороча, Белгородская областьГрайворон, Белгородская областьВалуйки, Белгородская областьАлексеевка, Белгородская областьБрянская областьБрянск, Брянская областьКлинцы, Брянская областьСельцо, Брянская областьНовозыбков, Брянская областьУнеча, Брянская областьТрубчевск, Брянская областьСураж, Брянская областьСтародуб, Брянская областьСевск, Брянская областьПочеп, Брянская областьМглин, Брянская областьКарачев, Брянская областьЗлынка, Брянская областьЖуковка, Брянская областьДятьково, Брянская областьФокино, Брянская областьЧеченская РеспубликаГрозный, Чеченская РеспубликаАргун, Чеченская РеспубликаШали, Чеченская РеспубликаУрус-Мартан, Чеченская РеспубликаГудермес, Чеченская РеспубликаЧелябинская областьЧелябинск, Челябинская областьВерхний Уфалей, Челябинская областьЗлатоуст, Челябинская областьКарабаш, Челябинская областьКопейск, Челябинская областьКыштым, Челябинская областьМагнитогорск, Челябинская областьМиасс, Челябинская областьУсть-Катав, Челябинская областьТрехгорный, Челябинская областьСнежинск, Челябинская областьЮжноуральск, Челябинская областьТроицк, Челябинская областьЧебаркуль, Челябинская областьКоркино, Челябинская областьЕманжелинск, Челябинская областьПласт, Челябинская областьНязепетровск, Челябинская областьКуса, Челябинская областьВерхнеуральск, Челябинская областьБакал, Челябинская областьСатка, Челябинская областьКасли, Челябинская областьЮрюзань, Челябинская областьКатав-Ивановск, Челябинская областьКарталы, Челябинская областьМиньяр, Челябинская областьСим, Челябинская областьАша, Челябинская областьЧукотский автономный округАнадырь, Чукотский автономный округБилибино, Чукотский автономный округПевек, Чукотский автономный округЧувашская РеспубликаЧебоксары, Чувашская РеспубликаКанаш, Чувашская РеспубликаАлатырь, Чувашская РеспубликаШумерля, Чувашская РеспубликаНовочебоксарск, Чувашская РеспубликаЯдрин, Чувашская РеспубликаЦивильск, Чувашская РеспубликаМариинский Посад, Чувашская РеспубликаКозловка, Чувашская РеспубликаЕврейская автономная областьБиробиджан, Еврейская автономная областьОблучье, Еврейская автономная областьХабаровский крайХабаровск, Хабаровский крайНиколаевск-на-Амуре, Хабаровский крайКомсомольск-на-Амуре, Хабаровский крайСоветская Гавань, Хабаровский крайБикин, Хабаровский крайАмурск, Хабаровский крайВяземский, Хабаровский крайХанты-Мансийский автономный округКогалым, Ханты-Мансийский автономный округЛангепас, Ханты-Мансийский автономный округМегион, Ханты-Мансийский автономный округХанты-Мансийск, Ханты-Мансийский автономный округПыть-Ях, Ханты-Мансийский автономный округНягань, Ханты-Мансийский автономный округУрай, Ханты-Мансийский автономный округСургут, Ханты-Мансийский автономный округПокачи, Ханты-Мансийский автономный округБелоярский, Ханты-Мансийский автономный округЮгорск, Ханты-Мансийский автономный округНефтеюганск, Ханты-Мансийский автономный округНижневартовск, Ханты-Мансийский автономный округЛянтор, Ханты-Мансийский автономный округСоветский, Ханты-Мансийский автономный округИркутская областьСаянск, Иркутская областьАнгарск, Иркутская областьИркутск, Иркутская областьБратск, Иркутская областьБодайбо, Иркутская областьЗима, Иркутская областьУсолье-Сибирское, Иркутская областьНижнеудинск, Иркутская областьТайшет, Иркутская областьТулун, Иркутская областьУсть-Кут, Иркутская областьШелехов, Иркутская областьСвирск, Иркутская областьЧеремхово, Иркутская областьУсть-Илимск, Иркутская областьБирюсинск, Иркутская областьСлюдянка, Иркутская областьБайкальск, Иркутская областьАлзамай, Иркутская областьЖелезногорск-Илимский, Иркутская областьКиренск, Иркутская областьВихоревка, Иркутская областьИвановская областьИваново, Ивановская областьЮжа, Ивановская областьЮрьевец, Ивановская областьФурманов, Ивановская областьШуя, Ивановская областьРодники, Ивановская областьТейково, Ивановская областьПлес, Ивановская областьПриволжск, Ивановская областьПучеж, Ивановская областьКомсомольск, Ивановская областьКинешма, Ивановская областьНаволоки, Ивановская областьВичуга, Ивановская областьЗаволжск, Ивановская областьГаврилов Посад, Ивановская областьКохма, Ивановская областьКабардино-Балкарская РеспубликаНальчик, Кабардино-Балкарская РеспубликаПрохладный, Кабардино-Балкарская РеспубликаБаксан, Кабардино-Балкарская РеспубликаТырныауз, Кабардино-Балкарская РеспубликаЧегем, Кабардино-Балкарская РеспубликаТерек, Кабардино-Балкарская РеспубликаНарткала, Кабардино-Балкарская РеспубликаМайский, Кабардино-Балкарская РеспубликаКалининградская областьКалининград, Калининградская областьПионерский, Калининградская областьМамоново, Калининградская областьЛадушкин, Калининградская областьСветлый, Калининградская областьСветлогорск, Калининградская областьЧерняховск, Калининградская областьПриморск, Калининградская областьБалтийск, Калининградская областьСлавск, Калининградская областьПолесск, Калининградская областьПравдинск, Калининградская областьНестеров, Калининградская областьОзерск, Калининградская областьГусев, Калининградская областьКраснознаменск, Калининградская областьЗеленоградск, Калининградская областьНеман, Калининградская областьБагратионовск, Калининградская областьГвардейск, Калининградская областьКалужская областьКалуга, Калужская областьОбнинск, Калужская областьЮхнов, Калужская областьТаруса, Калужская областьМосальск, Калужская областьСухиничи, Калужская областьМедынь, Калужская областьМещовск, Калужская областьЛюдиново, Калужская областьМалоярославец, Калужская областьКиров, Калужская областьСосенский, Калужская областьКозельск, Калужская областьЖиздра, Калужская областьКременки, Калужская областьЖуков, Калужская областьБелоусово, Калужская областьКондрово, Калужская областьСпас-Деменск, Калужская областьБалабаново, Калужская областьБоровск, Калужская областьЕрмолино, Калужская областьКамчатский крайПетропавловск-Камчатский, Камчатский крайВилючинск, Камчатский крайЕлизово, Камчатский крайКарачаево-Черкесская РеспубликаЧеркесск, Карачаево-Черкесская РеспубликаКарачаевск, Карачаево-Черкесская РеспубликаТеберда, Карачаево-Черкесская РеспубликаУсть-Джегута, Карачаево-Черкесская РеспубликаКемеровская областьАнжеро-Судженск, Кемеровская областьКиселевск, Кемеровская областьКалтан, Кемеровская областьМыски, Кемеровская областьОсинники, Кемеровская областьКемерово, Кемеровская областьТайга, Кемеровская областьЛенинск-Кузнецкий, Кемеровская областьНовокузнецк, Кемеровская областьПолысаево, Кемеровская областьПрокопьевск, Кемеровская областьЮрга, Кемеровская областьБелово, Кемеровская областьМеждуреченск, Кемеровская областьТопки, Кемеровская областьТаштагол, Кемеровская областьМариинск, Кемеровская областьГурьевск, Кемеровская областьСалаир, Кемеровская областьКировская областьЯранск, Кировская областьУржум, Кировская областьСоветск, Кировская областьСлободской, Кировская областьОрлов, Кировская областьНолинск, Кировская областьОмутнинск, Кировская областьМураши, Кировская областьЛуза, Кировская областьМалмыж, Кировская областьКотельнич, Кировская областьКирово-Чепецк, Кировская областьЗуевка, Кировская областьВятские Поляны, Кировская областьСосновка, Кировская областьБелая Холуница, Кировская областьКирс, Кировская областьКостромская областьВолгореченск, Костромская областьШарья, Костромская областьЧухлома, Костромская областьСолигалич, Костромская областьНея, Костромская областьНерехта, Костромская областьКологрив, Костромская областьМакарьев, Костромская областьМантурово, Костромская областьГалич, Костромская областьБуй, Костромская областьКострома, Костромская областьКраснодарский крайКраснодар, Краснодарский крайГеленджик, Краснодарский крайАрмавир, Краснодарский крайГорячий Ключ, Краснодарский крайНовороссийск, Краснодарский крайСочи, Краснодарский крайУсть-Лабинск, Краснодарский крайТуапсе, Краснодарский крайТихорецк, Краснодарский крайТимашевск, Краснодарский крайТемрюк, Краснодарский крайСлавянск-на-Кубани, Краснодарский крайПриморско-Ахтарск, Краснодарский крайНовокубанск, Краснодарский крайЛабинск, Краснодарский крайКурганинск, Краснодарский крайКрымск, Краснодарский крайКореновск, Краснодарский крайКропоткин, Краснодарский крайЕйск, Краснодарский крайГулькевичи, Краснодарский крайБелореченск, Краснодарский крайАпшеронск, Краснодарский крайХадыженск, Краснодарский крайАнапа, Краснодарский крайАбинск, Краснодарский крайКрасноярский крайКрасноярск, Красноярский крайДивногорск, Красноярский крайЖелезногорск, Красноярский крайБородино, Красноярский крайНорильск, Красноярский крайЛесосибирск, Красноярский крайЗеленогорск, Красноярский крайАчинск, Красноярский крайБоготол, Красноярский крайМинусинск, Красноярский крайЕнисейск, Красноярский крайСосновоборск, Красноярский крайКанск, Красноярский крайШарыпово, Красноярский крайНазарово, Красноярский крайДудинка, Красноярский крайУяр, Красноярский крайУжур, Красноярский крайИгарка, Красноярский крайЗаозерный, Красноярский крайАртемовск, Красноярский крайКодинск, Красноярский крайИланский, Красноярский крайКрымБелогорск, КрымКурганская областьКурган, Курганская областьШадринск, Курганская областьЩучье, Курганская областьШумиха, Курганская областьПетухово, Курганская областьМакушино, Курганская областьКуртамыш, Курганская областьКатайск, Курганская областьДалматово, Курганская областьКурская областьКурск, Курская областьКурчатов, Курская областьЛьгов, Курская областьЩигры, Курская областьФатеж, Курская областьСуджа, Курская областьРыльск, Курская областьОбоянь, Курская областьДмитриев, Курская областьЛенинградская областьСосновый Бор, Ленинградская областьЛюбань, Ленинградская областьНикольское, Ленинградская областьТосно, Ленинградская областьТихвин, Ленинградская областьСланцы, Ленинградская областьПриозерск, Ленинградская областьПодпорожье, Ленинградская областьЛуга, Ленинградская областьЛодейное Поле, Ленинградская областьШлиссельбург, Ленинградская областьКировск, Ленинградская областьОтрадное, Ленинградская областьКириши, Ленинградская областьИвангород, Ленинградская областьКингисепп, Ленинградская областьКоммунар, Ленинградская областьГатчина, Ленинградская областьВыборг, Ленинградская областьКаменногорск, Ленинградская областьВысоцк, Ленинградская областьСветогорск, Ленинградская областьСертолово, Ленинградская областьВсеволожск, Ленинградская областьВолхов, Ленинградская областьНовая Ладога, Ленинградская областьСясьстрой, Ленинградская областьБокситогорск, Ленинградская областьПикалево, Ленинградская областьВолосово, Ленинградская областьЛипецкая областьЛипецк, Липецкая областьЕлец, Липецкая областьУсмань, Липецкая областьЧаплыгин, Липецкая областьЛебедянь, Липецкая областьЗадонск, Липецкая областьДанков, Липецкая областьГрязи, Липецкая областьМагаданская областьМагадан, Магаданская областьСусуман, Магаданская областьМосковская областьДомодедово, Московская областьЖелезнодорожный, Московская областьБронницы, Московская областьЖуковский, Московская областьДубна, Московская областьКоролев, Московская областьИвантеевка, Московская областьЗвенигород, Московская областьКлимовск, Московская областьРеутов, Московская областьЛобня, Московская областьЛыткарино, Московская областьПротвино, Московская областьПущино, Московская областьФрязино, Московская областьЭлектросталь, Московская областьРошаль, Московская областьОрехово-Зуево, Московская областьЮбилейный, Московская областьДзержинский, Московская областьКоломна, Московская областьПодольск, Московская областьДолгопрудный, Московская областьХимки, Московская областьСерпухов, Московская областьБалашиха, Московская областьЭлектрогорск, Московская областьКотельники, Московская областьЛосино-Петровский, Московская областьЩелково, Московская областьШатура, Московская областьЧехов, Московская областьТалдом, Московская областьСтупино, Московская областьСолнечногорск, Московская областьКраснозаводск, Московская областьСергиев Посад, Московская областьХотьково, Московская областьПересвет, Московская областьРуза, Московская областьРаменское, Московская областьПушкино, Московская областьПавловский Посад, Московская областьОзеры, Московская областьДрезна, Московская областьЛикино-Дулево, Московская областьКуровское, Московская областьКубинка, Московская областьГолицыно, Московская областьОдинцово, Московская областьНогинск, Московская областьЧерноголовка, Московская областьСтарая Купавна, Московская областьЭлектроугли, Московская областьНаро-Фоминск, Московская областьВерея, Московская областьАпрелевка, Московская областьМытищи, Московская областьМожайск, Московская областьЛюберцы, Московская областьЛуховицы, Московская областьВидное, Московская областьКрасногорск, Московская областьКлин, Московская областьВысоковск, Московская областьКашира, Московская областьОжерелье, Московская областьДедовск, Московская областьИстра, Московская областьЗарайск, Московская областьЕгорьевск, Московская областьЯхрома, Московская областьДмитров, Московская областьВоскресенск, Московская областьВолоколамск, Московская областьЗеленоград, МоскваЩербинка, МоскваМосковский, МоскваМурманская областьМурманск, Мурманская областьАпатиты, Мурманская областьОленегорск, Мурманская областьЗаозерск, Мурманская областьОстровной, Мурманская областьПолярные Зори, Мурманская областьКандалакша, Мурманская областьМончегорск, Мурманская областьСевероморск, Мурманская областьГаджиево, Мурманская областьПолярный, Мурманская областьСнежногорск, Мурманская областьЗаполярный, Мурманская областьКовдор, Мурманская областьКола, Мурманская областьНенецкий автономный округНарьян-Мар, Ненецкий автономный округНижегородская областьНижний Новгород, Нижегородская областьДзержинск, Нижегородская областьБор, Нижегородская областьСаров, Нижегородская областьАрзамас, Нижегородская областьСеменов, Нижегородская областьВыкса, Нижегородская областьПервомайск, Нижегородская областьШахунья, Нижегородская областьЧкаловск, Нижегородская областьУрень, Нижегородская областьСергач, Нижегородская областьПеревоз, Нижегородская областьНавашино, Нижегородская областьПавлово, Нижегородская областьВорсма, Нижегородская областьГорбатов, Нижегородская областьЛысково, Нижегородская областьКулебаки, Нижегородская областьЛукоянов, Нижегородская областьКстово, Нижегородская областьКнягинино, Нижегородская областьГородец, Нижегородская областьЗаволжье, Нижегородская областьВолодарск, Нижегородская областьВетлуга, Нижегородская областьБогородск, Нижегородская областьБалахна, Нижегородская областьНовгородская областьВеликий Новгород, Новгородская областьХолм, Новгородская областьЧудово, Новгородская областьСтарая Русса, Новгородская областьСольцы, Новгородская областьПестово, Новгородская областьОкуловка, Новгородская областьМалая Вишера, Новгородская областьВалдай, Новгородская областьБоровичи, Новгородская областьНовосибирская областьНовосибирск, Новосибирская областьОбь, Новосибирская областьБарабинск, Новосибирская областьБердск, Новосибирская областьКуйбышев, Новосибирская областьИскитим, Новосибирская областьТатарск, Новосибирская областьЧулым, Новосибирская областьЧерепаново, Новосибирская областьТогучин, Новосибирская областьКупино, Новосибирская областьКаргат, Новосибирская областьКарасук, Новосибирская областьБолотное, Новосибирская областьОмская областьОмск, Омская областьТюкалинск, Омская областьТара, Омская областьНазываевск, Омская областьКалачинск, Омская областьИсилькуль, Омская областьОренбургская областьОренбург, Оренбургская областьНовотроицк, Оренбургская областьМедногорск, Оренбургская областьБузулук, Оренбургская областьБугуруслан, Оренбургская областьОрск, Оренбургская областьСорочинск, Оренбургская областьКувандык, Оренбургская областьГай, Оренбургская областьАбдулино, Оренбургская областьСоль-Илецк, Оренбургская областьЯсный, Оренбургская областьОрловская областьМценск, Орловская областьЛивны, Орловская областьНовосиль, Орловская областьМалоархангельск, Орловская областьДмитровск, Орловская областьБолхов, Орловская областьПензенская областьПенза, Пензенская областьСердобск, Пензенская областьНикольск, Пензенская областьНижний Ломов, Пензенская областьКаменка, Пензенская областьСурск, Пензенская областьГородище, Пензенская областьБелинский, Пензенская областьКузнецк, Пензенская областьСпасск, Пензенская областьПермский крайПермь, Пермский крайБерезники, Пермский крайГремячинск, Пермский крайАлександровск, Пермский крайГубаха, Пермский крайДобрянка, Пермский крайКизел, Пермский крайЛысьва, Пермский крайКунгур, Пермский крайСоликамск, Пермский крайЧайковский, Пермский крайЧусовой, Пермский крайКудымкар, Пермский крайКраснокамск, Пермский крайЧернушка, Пермский крайЧердынь, Пермский крайУсолье, Пермский крайОчер, Пермский крайОханск, Пермский крайОса, Пермский крайНытва, Пермский крайКрасновишерск, Пермский крайГорнозаводск, Пермский крайЧермоз, Пермский крайВерещагино, Пермский крайПриморский крайВладивосток, Приморский крайАрсеньев, Приморский крайАртем, Приморский крайНаходка, Приморский крайДальнегорск, Приморский крайСпасск-Дальний, Приморский крайДальнереченск, Приморский крайПартизанск, Приморский крайБольшой Камень, Приморский крайУссурийск, Приморский крайЛесозаводск, Приморский крайПсковская областьПсков, Псковская областьВеликие Луки, Псковская областьСебеж, Псковская областьПыталово, Псковская областьПустошка, Псковская областьПорхов, Псковская областьПечоры, Псковская областьОпочка, Псковская областьОстров, Псковская областьНоворжев, Псковская областьНовосокольники, Псковская областьНевель, Псковская областьДно, Псковская областьГдов, Псковская областьРеспублика АдыгеяМайкоп, Республика АдыгеяАдыгейск, Республика АдыгеяРеспублика АлтайГорно-Алтайск, Республика АлтайРеспублика БашкортостанУфа, Республика БашкортостанАгидель, Республика БашкортостанОктябрьский, Республика БашкортостанНефтекамск, Республика БашкортостанСибай, Республика БашкортостанКумертау, Республика БашкортостанСалават, Республика БашкортостанМежгорье, Республика БашкортостанСтерлитамак, Республика БашкортостанДюртюли, Республика БашкортостанДавлеканово, Республика БашкортостанЯнаул, Республика БашкортостанУчалы, Республика БашкортостанТуймазы, Республика БашкортостанМелеуз, Республика БашкортостанИшимбай, Республика БашкортостанБирск, Республика БашкортостанБелорецк, Республика БашкортостанБелебей, Республика БашкортостанБаймак, Республика БашкортостанРеспублика БурятияУлан-Удэ, Республика БурятияСеверобайкальск, Республика БурятияГусиноозерск, Республика БурятияКяхта, Республика БурятияБабушкин, Республика БурятияЗакаменск, Республика БурятияРеспублика ДагестанДербент, Республика ДагестанКизилюрт, Республика ДагестанДагестанские Огни, Республика ДагестанИзбербаш, Республика ДагестанЮжно-Сухокумск, Республика ДагестанКизляр, Республика ДагестанКаспийск, Республика ДагестанБуйнакск, Республика ДагестанХасавюрт, Республика ДагестанМахачкала, Республика ДагестанРеспублика ХакасияСаяногорск, Республика ХакасияАбаза, Республика ХакасияСорск, Республика ХакасияЧерногорск, Республика ХакасияАбакан, Республика ХакасияРеспублика ИнгушетияМагас, Республика ИнгушетияНазрань, Республика ИнгушетияКарабулак, Республика ИнгушетияМалгобек, Республика ИнгушетияРеспублика КалмыкияЭлиста, Республика КалмыкияЛагань, Республика КалмыкияГородовиковск, Республика КалмыкияРеспублика КарелияКостомукша, Республика КарелияПетрозаводск, Республика КарелияСортавала, Республика КарелияСегежа, Республика КарелияСуоярви, Республика КарелияПиткяранта, Республика КарелияПудож, Республика КарелияОлонец, Республика КарелияМедвежьегорск, Республика КарелияБеломорск, Республика КарелияЛахденпохья, Республика КарелияКондопога, Республика КарелияКемь, Республика КарелияРеспублика КомиСыктывкар, Республика КомиВоркута, Республика КомиВуктыл, Республика КомиСосногорск, Республика КомиПечора, Республика КомиУсинск, Республика КомиИнта, Республика КомиУхта, Республика КомиМикунь, Республика КомиЕмва, Республика КомиРеспублика Марий ЭлЙошкар-Ола, Республика Марий ЭлКозьмодемьянск, Республика Марий ЭлВолжск, Республика Марий ЭлЗвенигово, Республика Марий ЭлРеспублика МордовияСаранск, Республика МордовияКовылкино, Республика МордовияРузаевка, Республика МордовияТемников, Республика МордовияИнсар, Республика МордовияАрдатов, Республика МордовияРеспублика Саха (Якутия)Якутск, Республика Саха (Якутия)Нерюнгри, Республика Саха (Якутия)Покровск, Республика Саха (Якутия)Олекминск, Республика Саха (Якутия)Среднеколымск, Республика Саха (Якутия)Нюрба, Республика Саха (Якутия)Мирный, Республика Саха (Якутия)Удачный, Республика Саха (Якутия)Ленск, Республика Саха (Якутия)Вилюйск, Республика Саха (Якутия)Верхоянск, Республика Саха (Якутия)Алдан, Республика Саха (Якутия)Томмот, Республика Саха (Якутия)Республика Северная Осетия-АланияВладикавказ, Республика Северная Осетия-АланияБеслан, Республика Северная Осетия-АланияАрдон, Республика Северная Осетия-АланияМоздок, Республика Северная Осетия-АланияДигора, Республика Северная Осетия-АланияАлагир, Республика Северная Осетия-АланияРеспублика ТатарстанКазань, Республика ТатарстанНабережные Челны, Республика ТатарстанЧистополь, Республика ТатарстанТетюши, Республика ТатарстанБолгар, Республика ТатарстанНурлат, Республика ТатарстанНижнекамск, Республика ТатарстанМензелинск, Республика ТатарстанМенделеевск, Республика ТатарстанМамадыш, Республика ТатарстанЛениногорск, Республика ТатарстанЛаишево, Республика ТатарстанЗаинск, Республика ТатарстанЗеленодольск, Республика ТатарстанЕлабуга, Республика ТатарстанБуинск, Республика ТатарстанБугульма, Республика ТатарстанБавлы, Республика ТатарстанАрск, Республика ТатарстанАльметьевск, Республика ТатарстанАзнакаево, Республика ТатарстанАгрыз, Республика ТатарстанРеспублика ТываАк-Довурак, Республика ТываКызыл, Республика ТываШагонар, Республика ТываТуран, Республика ТываЧадан, Республика ТываРостовская областьРостов-на-Дону, Ростовская областьВолгодонск, Ростовская областьБатайск, Ростовская областьГуково, Ростовская областьЗверево, Ростовская областьКаменск-Шахтинский, Ростовская областьДонецк, Ростовская областьНовочеркасск, Ростовская областьНовошахтинск, Ростовская областьШахты, Ростовская областьТаганрог, Ростовская областьАзов, Ростовская областьЦимлянск, Ростовская областьСемикаракорск, Ростовская областьСальск, Ростовская областьПролетарск, Ростовская областьМорозовск, Ростовская областьМиллерово, Ростовская областьКонстантиновск, Ростовская областьКрасный Сулин, Ростовская областьЗерноград, Ростовская областьБелая Калитва, Ростовская областьАксай, Ростовская областьРязанская областьРязань, Рязанская областьСасово, Рязанская областьСкопин, Рязанская областьКасимов, Рязанская областьШацк, Рязанская областьСпасск-Рязанский, Рязанская областьРяжск, Рязанская областьРыбное, Рязанская областьНовомичуринск, Рязанская областьМихайлов, Рязанская областьСпас-Клепики, Рязанская областьКораблино, Рязанская областьСахалинская областьЮжно-Сахалинск, Сахалинская областьАлександровск-Сахалинский, Сахалинская областьУглегорск, Сахалинская областьШахтерск, Сахалинская областьТомари, Сахалинская областьХолмск, Сахалинская областьОха, Сахалинская областьНевельск, Сахалинская областьПоронайск, Сахалинская областьСеверо-Курильск, Сахалинская областьДолинск, Сахалинская областьМакаров, Сахалинская областьАнива, Сахалинская областьКурильск, Сахалинская областьКорсаков, Сахалинская областьСамарская областьСамара, Самарская областьЖигулевск, Самарская областьТольятти, Самарская областьЧапаевск, Самарская областьНовокуйбышевск, Самарская областьОктябрьск, Самарская областьОтрадный, Самарская областьПохвистнево, Самарская областьСызрань, Самарская областьКинель, Самарская областьНефтегорск, Самарская областьКронштадт, Санкт-ПетербургКрасное Село, Санкт-ПетербургКолпино, Санкт-ПетербургСестрорецк, Санкт-ПетербургПушкин, Санкт-ПетербургПавловск, Санкт-ПетербургПетергоф, Санкт-ПетербургЛомоносов, Санкт-ПетербургСаратовская областьСаратов, Саратовская областьБалаково, Саратовская областьШиханы, Саратовская областьАткарск, Саратовская областьПетровск, Саратовская областьКрасноармейск, Саратовская областьРтищево, Саратовская областьБалашов, Саратовская областьХвалынск, Саратовская областьМаркс, Саратовская областьПугачев, Саратовская областьЭнгельс, Саратовская областьНовоузенск, Саратовская областьКрасный Кут, Саратовская областьКалининск, Саратовская областьЕршов, Саратовская областьАркадак, Саратовская областьВольск, Саратовская областьСмоленская областьДесногорск, Смоленская областьСмоленск, Смоленская областьЯрцево, Смоленская областьСафоново, Смоленская областьСычевка, Смоленская областьРославль, Смоленская областьРудня, Смоленская областьПочинок, Смоленская областьЕльня, Смоленская областьДуховщина, Смоленская областьДорогобуж, Смоленская областьДемидов, Смоленская областьГагарин, Смоленская областьВелиж, Смоленская областьВязьма, Смоленская областьСтавропольский крайСтаврополь, Ставропольский крайЕссентуки, Ставропольский крайКисловодск, Ставропольский крайЖелезноводск, Ставропольский крайНевинномысск, Ставропольский крайПятигорск, Ставропольский крайЛермонтов, Ставропольский крайГеоргиевск, Ставропольский крайЗеленокумск, Ставропольский крайСветлоград, Ставропольский крайНовоалександровск, Ставропольский крайНефтекумск, Ставропольский крайМинеральные Воды, Ставропольский крайНовопавловск, Ставропольский крайИзобильный, Ставропольский крайИпатово, Ставропольский крайБуденновск, Ставропольский крайБлагодарный, Ставропольский крайСвердловская областьЕкатеринбург, Свердловская областьБерезовский, Свердловская областьАсбест, Свердловская областьВерхняя Пышма, Свердловская областьКарпинск, Свердловская областьЗаречный, Свердловская областьИвдель, Свердловская областьКраснотурьинск, Свердловская областьКировград, Свердловская областьКачканар, Свердловская областьКрасноуральск, Свердловская областьЛесной, Свердловская областьКушва, Свердловская областьНовоуральск, Свердловская областьНижняя Тура, Свердловская областьПервоуральск, Свердловская областьСевероуральск, Свердловская областьПолевской, Свердловская областьРевда, Свердловская областьНижний Тагил, Свердловская областьКаменск-Уральский, Свердловская областьИрбит, Свердловская областьКрасноуфимск, Свердловская областьАлапаевск, Свердловская областьСеров, Свердловская областьКамышлов, Свердловская областьНижняя Салда, Свердловская областьВолчанск, Свердловская областьСреднеуральск, Свердловская областьВерхний Тагил, Свердловская областьДегтярск, Свердловская областьТавда, Свердловская областьВерхняя Тура, Свердловская областьТуринск, Свердловская областьТалица, Свердловская областьАрамиль, Свердловская областьСысерть, Свердловская областьСухой Лог, Свердловская областьРеж, Свердловская областьНовая Ляля, Свердловская областьНижние Серги, Свердловская областьМихайловск, Свердловская областьНевьянск, Свердловская областьВерхотурье, Свердловская областьВерхняя Салда, Свердловская областьБогданович, Свердловская областьАртемовский, Свердловская областьТамбовская областьКотовск, Тамбовская областьМоршанск, Тамбовская областьТамбов, Тамбовская областьКирсанов, Тамбовская областьМичуринск, Тамбовская областьУварово, Тамбовская областьРассказово, Тамбовская областьЖердевка, Тамбовская областьТомская областьТомск, Томская областьКедровый, Томская областьСеверск, Томская областьСтрежевой, Томская областьКолпашево, Томская областьАсино, Томская областьТульская областьТула, Тульская областьДонской, Тульская областьЯсногорск, Тульская областьЩекино, Тульская областьУзловая, Тульская областьСуворов, Тульская областьЧекалин, Тульская областьПлавск, Тульская областьНовомосковск, Тульская областьКимовск, Тульская областьЛипки, Тульская областьБолохово, Тульская областьКиреевск, Тульская областьЕфремов, Тульская областьВенев, Тульская областьБогородицк, Тульская областьБелев, Тульская областьАлексин, Тульская областьТверская областьТверь, Тверская областьНелидово, Тверская областьТоржок, Тверская областьКимры, Тверская областьРжев, Тверская областьВышний Волочек, Тверская областьУдомля, Тверская областьТоропец, Тверская областьСтарица, Тверская областьОсташков, Тверская областьЛихославль, Тверская областьКувшиново, Тверская областьКрасный Холм, Тверская областьКонаково, Тверская областьКашин, Тверская областьКалязин, Тверская областьЗубцов, Тверская областьЗападная Двина, Тверская областьВесьегонск, Тверская областьБологое, Тверская областьБелый, Тверская областьБежецк, Тверская областьАндреаполь, Тверская областьТюменская областьТюмень, Тюменская областьТобольск, Тюменская областьЯлуторовск, Тюменская областьИшим, Тюменская областьЗаводоуковск, Тюменская областьУдмуртская РеспубликаИжевск, Удмуртская РеспубликаСарапул, Удмуртская РеспубликаВоткинск, Удмуртская РеспубликаГлазов, Удмуртская РеспубликаМожга, Удмуртская РеспубликаКамбарка, Удмуртская РеспубликаУльяновская областьУльяновск, Ульяновская областьДимитровград, Ульяновская областьНовоульяновск, Ульяновская областьБарыш, Ульяновская областьСенгилей, Ульяновская областьИнза, Ульяновская областьВладимирская областьВладимир, Владимирская областьГусь-Хрустальный, Владимирская областьКовров, Владимирская областьРадужный, Владимирская областьМуром, Владимирская областьЮрьев-Польский, Владимирская областьСуздаль, Владимирская областьСудогда, Владимирская областьСобинка, Владимирская областьЛакинск, Владимирская областьПокров, Владимирская областьПетушки, Владимирская областьКостерево, Владимирская областьМеленки, Владимирская областьКольчугино, Владимирская областьКиржач, Владимирская областьКурлово, Владимирская областьКамешково, Владимирская областьГороховец, Владимирская областьВязники, Владимирская областьАлександров, Владимирская областьСтрунино, Владимирская областьКарабаново, Владимирская областьВолгоградская областьВолгоград, Волгоградская областьВолжский, Волгоградская областьКамышин, Волгоградская областьМихайловка, Волгоградская областьУрюпинск, Волгоградская областьФролово, Волгоградская областьСуровикино, Волгоградская областьКраснослободск, Волгоградская областьСерафимович, Волгоградская областьПалласовка, Волгоградская областьНовоаннинский, Волгоградская областьНиколаевск, Волгоградская областьЛенинск, Волгоградская областьКотово, Волгоградская областьКотельниково, Волгоградская областьПетров Вал, Волгоградская областьКалач-на-Дону, Волгоградская областьЖирновск, Волгоградская областьДубовка, Волгоградская областьВологодская областьЧереповец, Вологодская областьВологда, Вологодская областьХаровск, Вологодская областьУстюжна, Вологодская областьТотьма, Вологодская областьКадников, Вологодская областьСокол, Вологодская областьКириллов, Вологодская областьВытегра, Вологодская областьГрязовец, Вологодская областьВеликий Устюг, Вологодская областьКрасавино, Вологодская областьБабаево, Вологодская областьБелозерск, Вологодская областьВоронежская областьВоронеж, Воронежская областьНововоронеж, Воронежская областьЭртиль, Воронежская областьСемилуки, Воронежская областьРоссошь, Воронежская областьПоворино, Воронежская областьНовохоперск, Воронежская областьОстрогожск, Воронежская областьЛиски, Воронежская областьКалач, Воронежская областьБутурлиновка, Воронежская областьБорисоглебск, Воронежская областьБогучар, Воронежская областьБобров, Воронежская областьЯмало-Ненецкий автономный округЛабытнанги, Ямало-Ненецкий автономный округСалехард, Ямало-Ненецкий автономный округГубкинский, Ямало-Ненецкий автономный округНадым, Ямало-Ненецкий автономный округМуравленко, Ямало-Ненецкий автономный округНовый Уренгой, Ямало-Ненецкий автономный округНоябрьск, Ямало-Ненецкий автономный округТарко-Сале, Ямало-Ненецкий автономный округЯрославская областьЯрославль, Ярославская областьПереславль-Залесский, Ярославская областьУглич, Ярославская областьТутаев, Ярославская областьРыбинск, Ярославская областьПошехонье, Ярославская областьРостов, Ярославская областьМышкин, Ярославская областьЛюбим, Ярославская областьДанилов, Ярославская областьГаврилов-Ям, Ярославская областьЗабайкальский крайЧита, Забайкальский крайШилка, Забайкальский крайХилок, Забайкальский крайСретенск, Забайкальский крайПетровск-Забайкальский, Забайкальский крайНерчинск, Забайкальский крайМогоча, Забайкальский крайКраснокаменск, Забайкальский крайБорзя, Забайкальский крайБалей, Забайкальский край

medaboutme.ru

Как быстро вылечить грипп и ОРВИ у взрослых в домашних условиях

ОРВИ и грипп можно в домашних условиях. Во время эпидемий стационары принимают только тяжелых больных. Грипп на первых стадиях предусматривает обязательный постельный режим. В противном случае ослабленный организм не справится с болезнью. Инкубационный период гриппа составляет 5 дней. Пациент заразен для окружающих.

При своевременно начатом лечении болезнь отступит быстро и не нанесет серьезного вреда здоровью.

1

Симптомы гриппа и ОРВИ

ОРВИ включает большую группу острых респираторно вирусных болезней. Такие виды, как парагрипп, риновирус, аденовирус имеют схожие симптомы с гриппом.

Обе болезни входят в единую группу патологий, поражающих верхние дыхательные пути. Вызывают интоксикацию организма разной степени.

Общие симптомы:

  • Появление чувства слабости, недомогания, быстрой утомляемости.
  • Сухость во рту, першение, а иногда и болевые ощущения в горле. В отдельных случаях поражение голосовых связок, приводящих к сиплости голоса. Наличие признаков ларингита.
  • Суставные и мышечные боли.
  • Отечности дыхательных путей.

Начальная стадия ОРЗ протекает без ярко выраженных признаков. Их часто путают с простудой.

Отличительные черты ОРВИ:

  1. 1. Покраснение глаз, слезоточивость, конъюнктивит.
  2. 2. Насморк, заложенность носа, слабый, сухой кашель, чихание.
  3. 3. Слабое выражение интоксикации организма.
  4. 4. Температура редко поднимается выше 38 0 С.

Через некоторое время после развития начальной стадии при гриппе отмечается резкое обострение болезни:

  1. 1. Быстрое повышение температуры. При легкой и средней тяжести формах она достигает 39 градусов. При более тяжелых — 40, ее необходимо медикаментозно снижать. Высокая температура сохраняется не более 3-4 дней.
  2. 2. Появляется озноб при обильном потоотделении. Ломота и сильные боли в суставах и мышцах причиняют дискомфорт.
  3. 3. Появляется головная боль, сопровождаемая головокружениями.
  4. 4. Заложенность носа минимальная, насморк отсутствует. Кашель, оставаясь сухим, усиливается. Иногда переходит в приступ.
  5. 5. Глаза краснеют. При ярком свете появляются болезненные ощущения.
  6. 6. Возникают частые кровотечения в носу. Время от времени имеют место кровоизлияния в слизистой оболочке десен, глазных сосудах.
  7. 7. В особо тяжелых случаях возникают судороги, дезориентация во времени и пространстве.

Иногда базовые симптомы болезней могут иметь индивидуальные, характерные для конкретного пациента черты. Так, зачастую при недуге повышенной температуры нет и отсутствует кашель.

Как лечить грипп в домашних условиях у взрослых и детей?

2

Лечение в домашних условиях

Следует помнить, что грипп — вирусное заболевание. Вирусы инертны к антибиотикам и препаратам на основе сульфаниламидов, которые эффективны против бактерий. Поэтому вылечить таким способом грипп или ОРВИ невозможно, пока болезнь не перешла в бактериальную стадию.

Сторонники теории о том, что организм должен сам справляться с болезнью, подвергают себя большому риску. Без соответствующего лечения легкая стадия гриппа действительно может пройти самостоятельно. Для этого потребуется две недели. При адекватной терапии – 4 дня. Но если пациент, отказывающийся от приема медикаментов, пропустит переход гриппа в более тяжелую стадию, возможно развитие бронхита, воспаления легких, синусита или других серьезных болезней.

Как лечить бронхит у взрослых и детей в домашних условиях: эффективные народные методы

2.1

Борьба с температурой

Сбивание температуры – наиболее часто встречающаяся ошибка при самостоятельном лечении вирусных инфекций. Повышенная температура — это защитная реакция человеческого тела. Организм таким образом ищет дополнительные резервы для отражения атак паразитов. Для этого стимулируется иммунная система.

Человек, не страдающий серьезными заболеваниями, без вреда организму в состоянии переносить температуру тела в 38,5 градусов. Если есть опасность судорог, то жаропонижающие средства следует принимать при отметке в 38 градусов. Лучший вариант — постепенное уменьшение температуры без медикаментов. Для взрослых людей подходят обтирания, обработка влажным полотенцем пяток, подмышечной области, височной части головы.

Применяются компрессы из листьев капусты, которые предварительно разминаются в горячей воде для выделения сока.

Чай с малиновым вареньем, отвар из перловки с медом позволят снизить температуру на 3/4 градуса. Из медикаментозных средств подходят таблетки, порошки, капсулы, капли, содержащие парацетамол, анальгин и аспирин. Но исключаются согревающие процедуры, включая ванны, паровые ингаляции.

Чем лечить простуду в домашних условиях детям и взрослым?

2.2

Лекарственные средства

Препараты следует принимать по рекомендации лечащего врача. Он определяет, какой вид вирусной инфекции поразил организм пациента и подбирает медикаменты. Почти все антивирусные лекарства обладают побочными эффектами и противопоказаниями.

Можно использовать гомеопатические лекарственные средства. Они несколько уступают по оздоровительному действию химическим аналогам, но не оказывают отрицательного воздействия на организм.

­­­

Оциллококцинум считается лучшим средством от гриппа и ОРВИ в гомеопатии. Включает в себя анасбарбариэлиум и гепатикэткордисэкстрактум, которые усиливают иммунную систему, уничтожающую патогенные вещества. Афлубин используется преимущественно как профилактическое лекарство.

Из традиционных медикаментов самыми эффективными считаются Антигриппин, Амантадин, Ремантадин, Арбидол. Они включают в себя разные виды гидрохлоридов, аскорбиновую кислоту, то есть повышают иммунитет человека.

Если препараты применять в первые двое суток с момента появления признаков болезни, то оздоровление наступит быстро.

2.3

Народные средства

В народной медицине для лечения простуды используют мед в сочетании с лимонным соком, малиновым отваром. Комбинации многообразны. Одновременно необходимо употреблять большое количество воды, так как ОРВИ и грипп вызывают обезвоживание организма.

Сильными противогриппозными свойствами обладает аскорбиновая кислота, точнее, входящий в нее витамин С. Поэтому распространены отвары из многолетнего травянистого растения мать-и-мачеха. Они широко используются в народной и официальной медицине.

Лечить ОРВИ у взрослых можно, используя следующие рецепты народных средств:

  1. 1. Измельченные листья мать-и-мачехи, душицы и корневой части алтея (в равных пропорциях) заваривают в кипятке (250 мл). Отвар настаивается в течение 20 минут, процеживается. Употребляется 3 раза в день.
  2. 2. Листья мать-и-мачехи (1,5 г) заливают 0,25 л кипятка. Настаивают 15 минут. После процеживания отвар готов к применению. Единоразово употребляют 1 чайную ложку. Можно пить до 4 раз в день.
  3. 3. Цветки ромашки, листьев вахты трехлистной, травянистой бузины в равных пропорциях настаивают в кипятке в течение ночи. Утром согревают на водяной бане. Прием до 5 раз в день. Пропорции: 5 ст. л. сбора на 0,5 л воды. Аналогично готовятся отвары из синего василька, ромашки и липового цвета.

Популярна в лечении ОРВИ настойка травы термопсиса (можно приобрести в аптеке). 0,3 мл средства разбавляют 120 мл воды. Употребляют по столовой ложке 4 раза в день.

3

Режимные меры

Режимные меры включают ряд обязательных требований относительно поведения больного, его питания и условий нахождения:

  1. 1. Сведение к минимуму физической активности, соблюдение покоя. Ослабленный организм не в состоянии выдерживать дополнительные нагрузки, по крайней мере, до спада температуры до нормальных значений.
  2. 2. Обильное питье. Во время болезни организм обезвоживается. Кроме того, жидкость необходима для снижения интоксикации.
  3. 3. Проветривание помещения, влажная уборка.
  4. 4. Питание: бульон (оказывает противовоспалительный эффект), продукты, содержащие цинк (орехи, мясо), цитрусовые (витамины С, Е. В, повышающий иммунитет). Запрещено употребление содержащих кофеин напитков, алкоголя, консервантов, сладостей.

celebnic.net

Как лечить грипп. Как вылечить грипп быстро в домашних условиях

Ежегодно с наступлением холодов наш иммунитет ослабевает. Вследствие этого мы подвергаемся различным болезням и вирусным заболеваниям. Одним из таких опасных болезней есть грипп. Поэтому сегодня мы поговорим о том, как лечить грипп. Но прежде чем мы рассмотрим все способы, помогающие в лечение данного недуга, давайте разберемся с тем, что такое грипп?

Гриппом называют острое инфекционное заболевание, вызванное вирусом. Этот недуг относится к группе вирусных инфекций. Болезнь может иметь широкое распространение в виде эпидемий и даже пандемий. Современным медикам известно более 2000 различных видов вирусных инфекций. Чаще всего грипп излечим, разумеется, при своевременном оказании помощи больному. Но есть среди этих 2000 инфекций и такие, от которых нет вакцин. К счастью, в наших краях таких вирусов нет.

Быстрое лечение от гриппа: ложь или правда?

Взрослый человек может болеть гриппом от 5 до 10 дней. Если вовремя предпринять все меры по выздоровлению, поправиться можно за 5 дней, но никак не раньше. Дело в том, что вирусная инфекция очень сильно поражает организм и чтобы избавиться от нее, организму нужно время. Поэтому для того, чтобы оправиться от этой болезни, нужно следовать таким правилам:

  • Соблюдать постельный режим. Как только у вас появились первые симптомы гриппа, немедленно отложите все дела и отправляйтесь лежать в постель. При несоблюдении постельного режима возможно осложнение болезни.
  • Вылечиться быстро от гриппа помогут противовирусные препараты. Об этой группе лекарств спорят довольно давно: одни медики считают их просто дорогими пустышками, другие, наоборот, говорят о необходимости их приема. Так или иначе, прием противовирусных препаратов, назначать которые должен только врач, поможет вам оправиться от гриппа на несколько дней раньше.
  • Ешьте продукты с высоким содержанием витамина С. Этот витамин находится в цитрусовых (грейпфруты, апельсины, лимоны), черной смородине и т.д.
  • Пейте как можно больше жидкости. Грипп является токсичным заболеванием, следовательно, чтобы излечиться от него, необходимо вывести из организма токсины. Больным рекомендуется пить чай, желательно смородиновый (витамин С), воду, компоты и т.д.
  • Не заставляйте себя есть. Некоторые ошибочно думают, будто если больной отказывается от еды, его нужно заставлять есть, дабы в организме были силы бороться с вирусом. Это не совсем так. Дело в том, что во время данной болезни, организм активизирует все силы, чтобы бороться с ней. Если же человек переедает, организму необходимы силы на усвоение пищи.
  • Ванны для ног, ингаляции. Это не только поможет бороться с вирусом, но и облегчит состояние больного.
  • Часто проветривайте дом. Больной будет чувствовать себя гораздо комфортнее в помещении, где есть свежий воздух. К тому же, если помещение не проветривать, вирусом может заразиться кто-то еще.

Вот мы и ответили на вопрос: «как вылечить грипп быстро?». Теперь рассмотрим, какие ошибки допускают люди, пытаясь излечиться от этого недуга.

Ошибки при лечении вирусных заболеваний

  • Ведение активного образа жизни. Во время болезни человек должен все время находиться в постели. Если он продолжает ходить на работу, стоять у плиты или даже заниматься спортом, о выздоровлении и речи быть не может. Кроме того, нарушать данный режим нельзя даже при улучшении самочувствия и устранении некоторых симптомов. Помните, что минимум 5 дней вы должны находиться в постели.
  • Прием антибиотиков. Многие фармацевтические компании, имеющие цель стимулировать спрос на лекарства, предлагают людям покупать антибиотики для лечения гриппа. То, что эти лекарства могут помочь излечиться от вирусной болезни – ложь. Их прием действительно может быть полезен, но только в тех случаях, когда вирус вызвал осложнения в организме.
  • Злоупотребление лекарственными препаратами. Многие люди, заразившись гриппом, впадают в настоящую панику, и начинают пичкать свой организм огромным количеством таблеток. Так делать ни в коем случае нельзя.

Есть три группы медикаментов, прием которых может помочь в лечении гриппа: противовирусные, иммуностимулирующие и снимающие симптомы.

Ну а теперь мы поговорим о том, как вылечить грипп в домашних условиях.

Что стоит предпринять для лечения гриппа дома?

  • Уделяйте больше времени на сон. Во время сна, организм борется с вирусом намного эффективнее, чем во время бодрствования. Поэтому долгий крепкий сон – это лучшее домашнее лекарство от гриппа. Лучше всего спать от 10 часов в сутки, особенно, если болен ребенок или человек преклонного возраста. Если же вы не можете уснуть из-за заложенного носа, то сначала пробейте его и примите антигистаминный препарат. Этот препарат снизит отек и поможет вам быстрее уснуть.
  • Принимайте антиоксиданты и витамины. Эти вещества должны поступать в организм больного с пищей и жидкостью. Во время вирусной болезни организм очень ослаблен и сильнее обычного нуждается в витаминах. Так как витамин С оказывает эффективную помощь в борьбе с гриппом, постарайтесь пить как можно больше апельсинового сока, зеленого чая и есть лимоны.

Сократите потребление сладкой газированной воды, а лучше, вовсе откажитесь от нее. Дело в том, что эта жидкость, как и алкоголь, является сильным мочегонным средством. Если пить ее в большом количестве, из организма будет выходить жидкость, а в момент болезни он очень нуждается в ней.

  • Следите за гигиеной. Старайтесь ежедневно принимать душ, а лучше ванну. Дело в том, что когда вы больны гриппом, вирус находится на всех слизистых оболочках человека. Следовательно, когда вы прикасаетесь к своему лицу, а потом этими руками трогаете предметы в доме, то вы оставляете на них вирус. Выходит, вы распространяете болезнь и усложняете процесс выздоровления. Поэтому первое, что нужно делать для чистоты – это почаще мыть руки. После того, как вы помоетесь в теплой воде, обязательно почувствуете себя лучше. Ни в коем случае не купайтесь в холодной воде, чтобы не допустить промерзания тела.
  • Не пытайтесь понижать температуру. Высокая температура во время гриппа – отлично, как бы странно это и не звучало. Объяснить ее можно просто: организм активно борется с вирусом, следовательно, температура – ваш друг. Поэтому стремитесь к тому, чтобы сохранять тепло. Когда температура высокая, человеку обычно очень холодно. Утеплитесь и не выходите на мороз. Если же температура поднимается выше 39,5 градусов, стоит принять жаропонижающее, например, ибупрофен. Можно также принять прохладную ванну. Это поможет температуре опуститься.

Как улучшить самочувствие во время болезни?

Есть несколько способов помочь себе при грипповом заболевании:

  • Сделайте теплый компресс. Компресс поможет снизить боль в носу и головную боль.
  • Леденцы для рассасывания. Если грипп у вас сопровождается болью в горле, начните рассасывать леденцы. Это снимет боль.
  • Водяная баня. Сделайте водяную баню и наклоните над ней голову, подышав, таким образом, около 7 минут. Используйте эфирное масло, добавляя его в воду. Вдыхая пары масла, вы станете чувствовать себя намного лучше.
  • Аспирин. Это лекарство поможет снизить головную боль и слегка понизить температуру.

От гриппа можно вылечиться, главное – следовать всем правилам лечения и запастись терпением.

topkin.ru

Как быстро вылечить грипп в домашних условиях

Грипп является серьезным и опасным вирусным заболеванием, которое требует квалифицированного и своевременного лечения. В этой статье будет рассмотрено, как быстро вылечить грипп в домашних условиях, и какие меры нужно принимать для профилактики осложнений этого вирусного заболевания.

Особенности гриппа

Эпидемии гриппа чаще всего развиваются в осенне-зимний период. В группе риска находятся:

  • дети;
  • пожилые люди;
  • люди с пониженным иммунитетом;
  • больные на сахарный диабет и сердечнососудистые заболевания;
  • беременные женщины.

Грипп отличается от ОРВИ коротким инкубационным периодом, быстротой нарастания симптомов и тяжелым течением. Инкубационный период составляет 6-24 часа. То есть, он длится, как правило, не дольше суток. После контакта с больным, вирус, попадая на слизистые оболочки носоглотки, начинает быстро размножаться, и инфицировать весь организм.

Симптомы гриппа развиваются очень быстро. К ним относятся:

  • быстрое повышение температуры тела выше 38,5 градусов;
  • головная боль;
  • слабость;
  • озноб;
  • боль в суставах, мышцах;
  • боль в горле.

Эти все симптомы  появляются в первые сутки болезни. Затем к ним может присоединяться кашель и насморк.

Особенностью клинического течения гриппа является возможность развития вирусной пневмонии в первые несколько суток болезни, которая часто приводит к летальности. Именно поэтому самостоятельно лечить эту болезнь нельзя.

Осмотр и обследование врача смогут уберечь вас от осложнений, а правильное лечение, назначенное доктором, поможет наиболее быстро выздороветь.

Из чего состоит лечение

Быстро выздороветь при заражении вирусом гриппа можно только при условии соблюдения назначений, данных доктором. Лечение гриппа может проходить в домашних условиях.

В госпитализации нуждаются дети до года, и больные с подозрением на развитие у них осложнений.

Лечение гриппа состоит из:

  • постельного режима;
  • диеты, и питьевого режима;
  • противовирусной терапии;
  • жаропонижающей терапии.
  • симптоматической терапии;
  • полоскания горла и промывания носа.

Режим и питание при гриппе

Во время гриппа, организм страдает от сильной интоксикации, которая вызвана вирусом. Для того, что бы помочь организму справиться с инфекцией, нужно обеспечить для него комфортные подходящие условия.

Ниже приведены простые советы, придерживаясь которых можно выздороветь быстрее:

  1. Постельный режим. На протяжении первых 5 дней болезни, пациенту следует пребывать в постели, и снизить физическую и умственную нагрузку к минимуму. Так как пациент сильно потеет, одежду нужно менять 3 раза в день, а постельное белье – раз в 2 дня, при необходимости – чаще.
  2. Уборка помещения. Лечение неосложненных форм гриппа может проводиться в домашних условиях. В комнате, в которой лежит больной, должна проводиться влажная уборка 2 раза в день, утром и вечером. Лучше всего для нее использовать моющие средства, содержащие хлорку.
  3. Проветривание. Больному нужно обеспечить доступ свежего воздуха. Благодаря циркуляции воздуха, вирус быстрее погибает.
  4. Питание. Во время болезни, питание должно быть максимально диетическим и насыщенным витаминами и клетчаткой. Пищеварительная система тоже страдает от интоксикации организма, и ее следует разгрузить. Лучше всего пищу готовить на пару, в духовке или тушить. Во время болезни нужно отказаться от:
    • алкоголя;
    • жареной;
    • жирной;
    • острой;
    • копченой;
    • очень соленой пищи.
  5. Питьевой режим. Во время заболевания пить нужно много. Жидкость помогает очищать организм от вируса, снимает интоксикационный синдром и восполняет потери воды, которая происходит во время потоотделения. В сутки выпивать нужно 2-3 литра жидкости. Во время высокой температуры от кислых напитков нужно отказаться, так как они могут усиливать окисление (ацидоз) крови. Лучше всего пить
    • щелочную воду;
    • столовую воду;
    • сладкие чаи;
    • компоты;
    • морсы.

Противовирусные препараты

Фармацевтический рынок заполнен различными «противовирусными» препаратами, который якобы помогают быстро выздороветь от гриппа. Но эффективность большинства из них – под вопросом.

На самом деле, имеют доказательную базу эффективности при лечении гриппа всего несколько препаратов:

  • Озельтамивир (Тамифлю) – способны остановить размножение и деление вируса гриппа в организме.
  • Ремантадин – разрушает вирусную оболочку, останавливает репликацию вируса грипппа. Эффективен только при гриппе типа А.

Эти препараты дорогостоящие, и действуют только на определенные штаммы вируса гриппа. Принимать их нужно в  первые дни болезни. Они назначаются врачом при тяжелом течении заболевания.

Так же, при лечении гриппа могут быть использованы препараты, которые стиммулируют выработку организмом собственного интерферона (вещества, которое борется с вирусами).

К этим препаратам относятся:

  • Анаферон;
  • Циклоферон;
  • Лаферобион;
  • Лаферон.

Самостоятельно принимать их нельзя. Их назначает доктор.

Остальные препараты, продающиеся в аптеках, и разрекламированные как высокоэффективные противовирусные средства, чаще всего являются дорогостоящими пустышками, и нигде в мире, кроме стран СНГ не используются.

На деньги, потраченные при их покупке, лучше купить фрукты и витамины.

Жаропонижающая терапия

Температуру тела нужно снижать, если она выше 38,5 у взрослых, или 38,0 у детей. Обратите внимание, что если у ребенка ранее были судороги при горячке, допускать повышения температуры тела до 38,5 нельзя.

Снижение температуры тела зависит от вида лихорадки. Различают:

  • красную;
  • белую.

При красной горячке, кожа больного покрасневшая, ему жарко. В таком случае нужно использовать Ибупрофен или Парацетамол для снижения температуры. Для детей эти препараты выпускаются в форме сиропов (Нурофен, Калпол), которые легко дозировать.

При белой лихорадке, кожа бледная и холодная, больного морозит, знобит. Этот состояние вызвано спазмом сосудов. В таком случае нужно срочно вызывать скорую медицинскую помощь, и пока она едет.

Такая горячка лечиться спазмолитиками:

  • Нош-па;
  • Дротаверин;
  • Платифилин;
  • Нурофеном;
  • Парацетамолом.

Пока едет скорая, дайте ребенку ношку, укройте его теплым одеялом.

Категорически нельзя обтирать ребенка уксусом. Это может привести к большему спазму сосудов и усугубить состояние пациента.

Обратите внимание, что применение Ацетилсалициловой кислоты (Аспирина) запрещено при снижении температуры тела у детей. Аспирин может вызвать страшное осложнение – синдром Рея, и привести к быстрой смерти.

Что еще входит в лечение

Кроме противовирусной и жаропонижающей терапии, лечение должно состоять из препаратов, которые снижают отечность слизистых, антисептических средств.

Ниже представлена таблица, в которой представлены основные принципы симптоматического и патогенетического лечения гриппа:

Название метода, группы препаратовПрепаратыДействиеОсобенности использования
Антигистаминные препараты
  • Цетрин;
  • Димидрол;
  • Супрастин;
  • Диазолин;
  • Лоратадиин.
Снижают отечность и воспаление слизистой.Антигистаминные препараты первого поколения ( Димидрол, Диазолин, Супрастин) могут вызывать сонливость, и при вождении автомобиля противопоказаны.
Сосудосуживающие капли в нос
  • Нокс спрей;
  • Отривин;
  • Називин.
Раскладывают заложенный нос, помогают при отечности слизистой носа.Их можно использовать не дольше 3х дней, так как они вызывают привыкание, и могут стать причиной хронического ринита.
Антисептики для горлаЛеденцы:
  • Септолете;
  • Стрепсилс;
  • Септифрил.

Спреи:

  • Люкс-спрей;
  • Ангилекс.
Снимают воспаление и боль в горле.Леденцы для горла нельзя использовать у детей младше 3х лет, так как они могут поперхнуться ими.
Полоскание горла и промывание носа
  • Раствор с солью и содой.
  • Чай с ромашкой.
  • Чай с зверобоем.
Очищает слизистые оболочки от продуктов воспаления и вирусов, снимают отечность.Детям до 3х лет полоскать горло опасно. Нос можно промывать назальными солевыми спреями (например Аквамарис).
Антибиотики
  • Сумамед;
  • Амоксил;
  • Юнидокс.
Показаны при присоединении бактериальной инфекции.Назначаются только доктором при наличии показаний.

Выздороветь за 2-3 дня в случае гриппа – невозможно. Больной нуждается в покое, постельном режиме, обильном питье. Полноценное лечение состоит из:

  • режима;
  • диетического питания;
  • медикаментозных препаратов.

Противовирусные препараты назначаются только доктором. Лечение неосложненных форм гриппа может проводиться в домашних условиях.

otvirusa.ru

Лечение гриппа в домашних условиях (как победить грипп самостоятельно)

Текст: Марина Щипкова

Лечение гриппа или простуды в домашних условиях и без лекарств отнюдь не подразумевает, что всю неделю вы проводите перед телевизором, попивая чай с лимоном, в ожидании, когда же болезнь отступит сама. Победить вирус быстро и без лекарств можно. Но только тогда, когда вы не будете сидеть сложа руки.

  • Лимоны, специи, пищевая сода или соль, также как лук и чеснок — эти продукты всегда есть под рукой. И именно они нередко используются при лечении гриппа в домашних условиях — для приготовления настоев, отваров, ингаляций, компрессов, и даже — обеденных блюд.

Правило 1: диета, побеждающая вирус

Если для вас лечение гриппа в домашних условиях — наиболее предпочтительный способ борьбы с недугом, то первое, что вам стоить сделать, это включить в свой рацион некоторые продукты. Среди них: куриный бульон, чай с медом и малиной, вода с лимонным и апельсиновым соком, напиток на основе экстракта черной бузины, специи. Одни из них помогают блокировать вирусы, другие прогревают организм изнутри и обеспечивают ему стабильное потоотделение, третьи – поддерживают и укрепляют иммунитет. В то же время соблюдение специального режима питания при гриппе или простуде подразумевает и исключение некоторых блюд из рациона — в первую очередь, любых сладостей.

Так же на весь период болезни придется воздержаться от фастфуда, алкоголя и полуфабрикатов. Пока грипп не отступил, пища должна быть простой и легкой, не перегружающей систему ЖКТ, в которой, как известно, “обитает” значительная часть нашего иммунитета. Для профилактики простудных заболеваний или уже на финальной стадии гриппа или простуды (когда вы уже позволяете себе выходить на улицу) полезно есть бананы, абрикосы, картошку, сельдерей или шпинат. Эти продукты богаты калием, а он усиливает кровообращение, которое помогает уберечь организм от переохлаждения.

Правило 2: целительный воздух

Эффективность лечения простуды или гриппа в домашних условиях во многом зависит и от того, каким воздухом вы дышите. Важно, чтобы он не был слишком теплый, сухой и спертый. Для этого необходимо как минимум дважды в день полностью проветривать эти ваши «домашние условия», в которых вы болеете гриппом (на это время помещение, разумеется, стоит покинуть). Кроме того, прекрасным помощником в борьбе с болезнью станет увлажнитель воздуха. Он облегчит кашель и насморк, а также убережет кожу от сухости. Если увлажнителя воздуха нет, можно поставить рядом с постелью емкость с прохладной водой, предварительно капнув в ней пару капель масла эвкалипта.

Правило 3: температурный режим

Зачастую при первых же признаках повышенной температуры, люди стараются сбить ее. Не стоит этого делать, если столбик градусника не пересек отметку в 38,5 градусов. Повышение температуры – не просто симптом простуды или гриппа, но и признак того, что организм активно борется за ваше здоровье. Еще одна распространенная ошибка тех, кто лечит грипп в домашних условиях: едва температура начнет повышаться, одни бегут на улицу – в магазин или аптеку, другие, руководствуясь малопонятными причинами, лезут в горячую ванну. Нельзя делать ни того, ни другого! С малейшими признаками повышенной температуры не выходите из дома – это только усугубит болезнь: вышли с 37-ю, по возвращении обнаружите на градуснике все 39. Ослабленный организм крайне чувствителен к перепадам теплового фона, и перемещаясь из теплого дома на холодный воздух и обратно, вы подвергаете себя риску. Горячая ванна еще опаснее! Пребывание в ней, во-первых, даст огромную нагрузку на сердце и сосуды, а во-вторых — поднимет и без того высокую температуру. Прибавьте к своим 38-ми еще парочку градусов, и сразу поймете, почему от горячего купания стоит воздержаться.

Эти три правила кому-то могут показаться незначительными или банальными. И зачастую именно их игнорируют те, кто решил лечить грипп дома. Но домашние условия изоляции и покоя – еще не гарантия выздоровления от гриппа. А вот соблюдение этих элементарных советов, искренняя забота о своем собственном здоровье – это вполне эффективный путь к быстрому выздоровлению без применения лекарств в рамках домашнего лечения от гриппа.

www.woman.ru

Как лечить грипп в домашних условиях: взрослым и детям

Содержание:

1. Грипп лечение
2. Симптомы
3. Грипп: лечение в домашних условиях
4. Грипп и ОРВИ дома
5. Народные средства от гриппа
6. Как лечиться дома взрослому человеку
7. Грипп у детей

Болеть не хочется никому, но порой, несмотря на все наши старания, простуда одолевает в самый неподходящий момент жизни. Необходимо подготовить свой организм к иммунной защите, особенно в сезонные вспышки гриппа.

Грипп лечение


 
Как известно, грипп является одной из разновидностей простуды. К сожалению, каждый зимний сезон сопровождается его активизацией и вспышкой. Особенно тяжело грипп переносят пожилые и малыши, чей иммунитет является весьма слабым для таких серьёзных бактерий. Так, на самом деле, в природе существует три вида гриппа: А, В и С, наибольшую опасность несут первые два. Они обладают изменчивостью, то есть склонностью к мутации. Поймать такие бактерии не сложно, чаще всего люди заражаются при контакте с уже инфицированным больным. Кроме этого, в местах большого скопления людей, общественном транспорте, магазинах, поликлиниках и так далее тоже есть высокая вероятность заразиться. Взрослый человек обычно болеет не больше нескольких недель. При нормальном иммунитете осложнения также не должны присутствовать.

Симптомы


 
Чтобы выявить симптоматику гриппа, нужно прислушаться к своим ощущениям. Обычно это неприятная ломота в суставах, головная боль и озноб, а ещё характерный признак — высокая температура. Она проявляется резким повышением, вплоть до тридцати девяти градусов, практически моментально. Спустя пару дней возникает сухой кашель и боли в горле. В лучшем случае развития болезни эти признаки угасают спустя пять суток.

Зачастую сложно разделить грипп и ОРЗ, так как это практически одни и те же заболевания, но грипп выделяется свойственными ему последствиями. Они несут смертельную опасность и возникают из-за специфического воздействия на организм человека, повреждая мелкие сосуды, нарушая их циркуляцию. В связи с этим серьёзно страдает иммунная система.

Грипп: лечение в домашних условиях


 
Чаще всего вирусный грипп лечат общей симптоматической терапией, больным назначается в первую очередь постельный режим. Именно данная болезнь относится к тем, которые просто необходимо перележать, бережно относясь к собственному состоянию.

Для снижения развития интоксикации, поддержания оптимальной влажности слизистых крайне важно обильное питьё. Полезны как просто негазированные минеральные воды, так и морсы, компоты, отвары. Именно в слизистых образуется иммуноглобулин, что не даёт развиваться бактериям, а значит, может предупредить развитие осложнений.

Выполняя лечение в домашних условиях, помимо постельного режима и большого количества жидкости, можно принимать парацетамол либо ибупрофен. Они дополнительно помогают уменьшить болевые ощущения в голове, мышцах и суставах. Также есть комбинированные препараты, в которых еще присутствуют антигистаминные вещества и витамин С.

Стоит позаботиться об отдельных органах, которые могут страдать в связи с нападением бактерий. К примеру, промывайте носовой проход солевым раствором, затем капайте сосудосуживающие капли. Сухой кашель противен и сложен в лечении, лучше при его сильном обострении проконсультироваться с врачом.

Крайне нежелательно принимать антибиотики, так как всё же их употребление часто ни к чему хорошему не приводит. Даже в профилактических целях есть вероятность нанести вред своему состоянию.

Грипп и ОРВИ дома


 
    Посещение поликлиник — отдельная «приятность», которой хочется избежать. Ощутив снижение иммунитета, если всё-таки грипп наступил, мы зачастую выбираем лечение дома. Конечно, самолечение — не лучший вариант, и всё же, если Вы решили избавляться от синдромов гриппа дома, вот некоторые рекомендации:
  • Старайтесь как можно меньше двигаться, наиболее оптимальным и правильным решением будет оставаться в постели, хорошо накрывшись одеялом.
  • Пейте, даже если уже не лезет, много воды, морсы крайне будут полезными в этом деле. Также допускается в умеренном количестве гранатовый сок, но его лучше немного разбавлять кипячёной водой.
  • Если Вы в той удачной стадии, когда температура не превышает нормы, сделайте ванночки для ног, например, с горчицей.

Народные средства от гриппа


 
Так называемая медицина из народа — немного сомнительный способ борьбы за здоровье, так как не всегда действует правильно. Но попробовать стоит.
    Вот несколько распространённых рецептов, собранных за много лет и оказывающие вспомогательное действие:
  • Если вернуться к рецептам ванночек для ног, то их достаточно много, кроме как опустить ноги в кипяток. Можно добавить туда поваренную соль и пару капель эфирного масла эвкалипта или мяты. Так посидеть не больше пятнадцати минут, затем вытереть насухо ноги и очень хорошо укутаться. Но запомните: эта процедура способствует повышению температуры тела, поэтому важно точно убедиться, что она нормальная.
  • Также в народной медицине весьма приветствуются различные отвары, травяные настои, один из которых на основе корня имбиря. Это очень мощный напиток по активизации иммунной системы, кроме того, имбирь можно добавлять в горячий чай с мёдом.
  • И ещё один часто применяемый рецепт по избавлению от простуды — это ингаляции, то есть вдыхание пара. Нужно перед сном сделать отвар на основании двух столовых ложек сбора трав ромашки, шалфея и мяты. Когда закипит, снимите с плиты. Очень аккуратно, чтобы не обжечься паром, встаньте над ёмкостью с отваром и глубоко вдыхайте через нос, затем через рот. Желательно сесть, а сверху для большего эффекта накинуть полотенце. Таким образом дышите около десяти минут.

Как лечиться дома взрослому человеку


 
Заболеть гриппом может любой человек, независимо от возраста, пола и наличия прививок. Взрослый человек способен переносить данный вирус гораздо легче, нежели дети, но осложнения могут постигнуть каждого. Именно поэтому необходимо на первой стадии максимально принять меры. Народная медицина хороша, но в комплексе с современной. Врач, как правило, назначает в первую очередь противовирусные препараты, к ним относятся анаферон, ремантадин, арбидол и так далее.

Зачастую взрослый человек боится идти на больничный и со всей отвагой идёт на работу, а этого категорически нельзя делать. Если при общих признаках недомогания температуры нет, это ещё не значит, что Вас постиг не грипп. Перенося болезнь на ногах, можно добиться развития лихорадки, появления озноба с температурой вплоть до сорока градусов. Для борьбы с этим применяются жаропонижающие препараты, которых сегодня огромное множество в аптеках, но чаще всего, как Вам уже известно, используются ибупрофен либо парацетамол. Аспирин под большим вопросом, но лучше воздержаться от него, так как при неграмотном его применении состояние больного, напротив, способно ухудшиться.

Грипп у детей


 
А вот самая распространённая группа риска заболевания — это дети, их пока ещё слабый иммунитет не способен противостоять всем вирусам. Детки болеют постоянно, однако именно грипп крайне опасен, так как способен внести своими последствиями серьезные изменения в здоровье малыша. Плюс сложности добавляет лечение, ведь не все препараты безопасны для детского организма, а профилактическая вакцинация раньше трёх лет и вовсе не желательна.

При обнаружении не осложнённого гриппа педиатры прописывают постоянный постельный режим. Также даётся много жидкости, регулярно проветривается комната, полоскается рот и горло. Не стоит забывать, что во время болезни у всех существенно снижается аппетит, заставлять кушать не нужно. Главное, чтобы ребёнок пил достаточно воды, можно давать нежирную пищу, бульоны, варёные яйца, жидкие каши.


Если у ребёнка начал развиваться кашель, определите, к какому типу он относится – сухой, мокрый. Гораздо проще лечить второй вид, ведь зачастую это процесс очистки бронхов от образования слизи. А с сухим стоит обратиться к педиатру, скорее всего, он подберёт смягчающие микстуры. Если температуры нет, очень хорошее действие оказывают горчичники и прогревание ног на основе горчицы.

Опять-таки, можно прибегнуть к порошковому средству Антигриппин для детей. В зависимости от возраста дозы тоже меняются, читайте инструкцию. В данном комбинированном средстве есть жаропонижающее, витамин С и ещё группа компонентов, способных при первых симптомах поставить кроху на ноги. Какая простуда без соплей, необходимо промывать носовые проходы ребёнку, затем в уже чистые капать Салин либо Квиск.

Лечим грипп в домашних условиях: народные средства и препараты

5 (100%) 1 vote

prostudoff.ru

Как можно вылечить грипп в домашних условиях – методы терапии в домашних условиях

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *