как избавиться от отеков под глазами быстро в домашних условиях
Как избавиться от отеков под глазами быстро в домашних условиях, возможно, применяя советы, представленные в этой статье.
Начнем с того, что в организме существует большое количество регулирующих механизмов, создающих общий баланс. Поэтому если на коже появляются высыпания, или под глазами набухли ранее незаметные отеки или синяки, то, скорее всего, внутренний баланс нарушен, и стоит подумать, отчего это могло произойти.
Использование исключительно косметических средств дает свой результат, но недолгий, поэтому проще постараться помочь организму в борьбе с тем или иным недугом, вовремя лечить обострение хронических заболеваний и обратиться к врачу, если эти проявления образовались впервые. Ведь отеки могут свидетельствовать о множестве заболеваний, связанных как с почками, так и с главным органом – сердцем.
Для того чтобы не попадать в подобные ситуации, лучше всего соблюдать несколько несложных правил, которые помогут не просто предотвратить появление, но и уменьшить имеющиеся недостатки. А если все же причина появления известна, то для таких случаев, найдется парочка народных рецептов.
Содержание статьи
Рецепты для восстановления баланса в организме и лечения отеков изнутри
Полноценный сон – одно из основных правил здорового организма.
Сейчас существует множество разных приложений для телефонов, которые способны просчитать время для нормального, здорового сна. Не стоит думать, что пока организм молодой, то можно его истязать. Здоровый сон – лучший лекарь, особенно в борьбе с синяками и отеками. Кстати, спать лучше всего на спине, это уменьшает прилив жидкости к глазам.
Вода – соблюдайте баланс воды
Самый простой способ избавиться от опухших глаз — пить воду в течение дня. Когда кожа хорошо увлажненная, существует меньше шансов удержания воды организмом, что может привести к отекам под глазами и других частей вашего тела. Вода также помогает вывести токсины из организма.
Для хорошего увлажнения кожи нужно пить, по крайней мере, от 8 до 10 стаканов воды каждый день. В дополнение к этому, вы должны уменьшить количество соли, которую вы едите, чтобы уменьшить задержку воды в организме. Лучше всего добавлять в пищу морскую соль или соль с травами, например, адыгейскую. Употребляйте больше свежих овощей и избегайте соленых продуктов. Кроме того, избегайте кофеиносодержащие и газированные напитки, которые являются дегидратирующими.
Но вот на ночь не стоит пить много воды.
Всем известен факт, что лишняя вода не исчезает сама собой, а выходит в окружающие ткани – таким образом и появляются отеки. Поэтому перед сном организм должен расслабиться и настроиться на отдых, а вода и особенно еда на ночь дают нагрузку, которая не всем по силам. Правильнее всего будет закончить любой прием жидкости и пищи как минимум за час до сна.
Бросайте курить
Как ни банально это прозвучит, но от долгого курения кожа не просто портиться и стареет, но и под глазами появляются отвратительные пятна. Курение высушивает кожу, вызывая преждевременное старение, особенно вокруг глаз. Химические вещества сигарет являются токсичными, вызывают раздражение глаз и приводят к темным кругам или мешкам под глазами в дополнение к морщинистой коже. Правильнее будет успеть взять себя в руки и отказаться от этой пагубной забавы, чем впоследствии жалеть об упущенном времени и страдать от каждой попытки бросить курить, ведь безвредные сигареты это миф.
Ограничьте или исключите алкоголь
Алкоголь обезвоживает ваше тело и кожу. Это обезвоживание может привести к появлению отеков вокруг глаз и воспалению глаз. Ограничьте или исключите алкоголь и ваша кожа вокруг глаз будет светиться, так как они будут более увлажнены.
Удаляйте макияж перед сном
Оставшийся на ночь макияж может вызвать раздражение глаз и отеки. Также, не стоит забывать, что экологическая обстановка в мире сейчас оставляет желать лучшего, а значит токсины скапливаются не только внутри организма, но и на коже. Стоит регулярно проводить очищение, затем тонизирование и, наконец, увлажнение кожи. Эти три правила помогут коже всегда выглядеть здоровой и быть в тонусе.
Способы улучшить тон кожи и избавиться от отеков и синяков под глазами.
Контрастные компрессы вокруг глаз
Цель та же, что и у контрастного душа – улучшить кровообращение, эластичность, да и просто снять стресс с уставшей кожи. Для данной процедуры подойдет любой сухой сбор или готовый настой из успокаивающих трав (ромашка, шалфей, липовый цвет и другие), а также обычный черный/зеленый чай.Приготовить отвар: на 100 мл кипятка 2 столовые ложки сбора. Разлить по половине в две емкости, в одну из них положить 2-3 кубика льда.
Намочить ватные диски сначала в горячем растворе и наложить на область глаз на 1 минуту, только осторожно: если чувствуется неприятный дискомфорт, то лучше дать отвару немного остыть. После сменить на ватные диски с холодным раствором. На минуту. Повторить 6-7 раз.
Лучше применять на ночь перед сном, но если с утра есть время, то можно сделать это приятным дополнением к пробуждению. Выполнять ежедневно, эффект через несколько процедур.
Холодные компрессы
Это простое домашнее средство удивительно эффективно. Это поможет подтянуть кожу вокруг глаз, а также расслабить кровеносные сосуды, чтобы дать облегчение опухшим и усталым глазам.
Холодные компрессы из овощей – нарезанные и замороженные, подойдут как нельзя лучше. Достать замерзший плод, разрезать пополам и, расположив между двумя салфетками, наложить под глаза. Нельзя использовать холод напрямую на глазное яблоко.
Также можно использовать холодные ложки. Охладите 6 металлических ложек в холодильнике в течение 10 — 15 минут (не в морозилке). Приложите закругленную часть каждой из холодной ложки на отеки под глазами и подержите в течение нескольких минут, пока ложка не станет теплой. Как ложка согреется, замените ее другой холодной ложкой из холодильника.
Компресс с морской солью
Морская соль – чудесное средство, соль за счет осмотического давления втягивает лишнюю жидкость, что позволяет забыть об отеках на некоторое время. Сделать раствор морской соли с водой, обычно 0,5 чайной ложки на 0,5 стакана воды, охладить и аккуратно, не заходя за ресницы, наложить смоченные ватные диски на область под глазами. Оставить на 5-8 минут. После умыться и нанести увлажняющий крем.
Чайные пакетики
О пользе чая давно известно, но его можно употреблять и в косметических целях. Будь то зеленый чай в пакетиках или черный, оба они могут помочь успокоить опухшие и раздраженные глаза. Чай обладает успокаивающими свойствами, которые помогают уменьшить отеки вокруг глаз. Они могут также облегчить покраснение и воспаление.
Сырой картофель
Компрессы из сырого картофеля быстро снимают отеки глаз в домашних условиях. Натрите сырой картофель на мелкой терке. Возьмите по 1 столовой ложке натертого картофеля и заверните в кусочек марли или бинта. Наложите на место отека компресс из сырого картофеля и полежите 15-20 минут, затем смойте водой.
Массаж глаз
Эффективно, но только в комплексе с одним из компрессов. Мягко, чистыми пальчиками, круговыми движениями по часовой стрелке помассировать область от наружного уголка глаза к внутреннему, провести аккуратную линию обратно и повторить для каждого глаза по 2-5 раз.
И все же стоит напомнить, что основные способы устранения отеков и синяков под глазами прописаны в самом начале: сон, режим питания и отказ от вредных привычек. Нужно вовремя проходить обследования и лечить все вновь возникшие и уже ставшие хроническими заболевания. И, конечно, снизить количество используемой косметики, особенно дешевой, потому что она также влияет на состояние кожи, в том числе и вокруг глаз.
Желаю здоровья, радости и активной жизни
luckwoman.ru
Как избавиться от припухлости под глазами
Автор КакПросто!
Отечность глаз по утрам – проблема очень многих дам. Обусловлено это явление может быть многими причинами, от наследственности до слишком большого количества воды, выпитой накануне. Чтобы помочь себе утром, можно попробовать испытанные народные средства.
Статьи по теме:
Инструкция
Сделайте на ночь компрессы из шалфея. Их лучше делать, чередуя холодный и теплый компонент. Для начала шалфей в количестве одной чайной ложки залейте половиной стакана кипятка, через десять минут настаивания процедите и разлейте в два стакана. В одном стакане поддерживайте теплую температуру, другой остудите. Теперь, смачивая ватные диски, прикладывайте к глазам, чередуя теплый компресс и холодный. Процедуру делайте по десять минут в течение 30 недель. Также хорошо помогает компресс из петрушки. Зелень измельчите, залейте кипятком из расчета одна столовая ложка на стакан, через 15 минут процедите. Смочите марлевые салфетки и нанесите на глаза в теплом виде. Держать такой компресс надо десять минут. Проделайте курс таких процедур длительностью один месяц.Замечательным эффектом обладают примочки из березовых листьев. Свежие листья березы нужно порезать и залить стаканом холодной воды. Оставьте настой на восемь часов, после чего используйте в качестве примочек при отечности.
Попробуйте делать картофельные компрессы. Для этого сырой картофель натрите на терке, отожмите сок. Смочите ватный диск в соке и нанесите на глаза на двадцать минут. После ополосните прохладной водой.
Испытанное средство при проблемах с глазами – чайная заварка. Заварите крепкий чай, смочите салфетку в заварке и нанесите на область глаз. Значительно проще будет воспользоваться чайными пакетиками.
Наложите на глаза компресс из мальвы. В минеральную воду поместите 20 г сухой измельченной мальвы и оставьте настояться. Потом смачивайте салфетку в настое и наносите на область глаз.
Многие советуют делать очень простой компресс из молока: просто смочите ватный тампон в молоке и несколько раз проведите по глазам, а затем оставьте на несколько минут. После ополосните водой.
Если вы знаете, что особенностью вашего организма является склонность к отекам, то избегайте употреблять много жидкости с вечера и не злоупотребляйте солью и солеными продуктами. Также следует быть осторожным с алкоголем.
Источники:
- как избавиться от отека под глазом в 2018
Совет полезен?
Распечатать
Как избавиться от припухлости под глазами
Статьи по теме:
Не получили ответ на свой вопрос?
Спросите нашего эксперта:
www.kakprosto.ru
Как избавиться от отеков под глазами
Отеки под глазами — это довольно распространенная проблема для всех. Хотя, больше всего она беспокоит все-таки представительниц прекрасного пола. Многие считают, её только косметическим дефектом и поэтому не придают ей большого значения. На самом деле, это также является симптомом многих серьезных заболеваний. Чаще всего для того, чтобы избавиться от отеков под глазами, покупается крем, который на самом деле помогает редко. На самом деле, в первую очередь, нужно показаться врачу, который сможет определить причину возникновения данной патологии. Далее расскажем подробнее, как избавиться от отеков под глазами.
Как избавиться от отеков под глазами: определяем причину
Причинами появления отеков под глазами не всегда являются заболевания. Так, это может быть простая реакция организма на определенный раздражитель, который сам по себе не представляет опасности для здоровья. Одним из частых факторов, провоцирующих возникновение отечности, являются погрешности в питании. Например, отеки под глазами утром могут появиться, если на ночь было выпито много любой жидкости. Это может быть выпитый на ночь кофе, чай, вода или какой-то другой напиток. Отеки в этом случае возникают потому, что почки не могут справиться с излишками жидкости, поэтому выпитое распределяется по тканям.
Кроме того, имеются и другие факторы, провоцирующие появления отечности:
- Утром отеки вокруг глаз могут появиться после употребления алкоголя, который, как известно, задерживается в клетках.
- Причиной отеков век может стать чрезмерное употребление пряной, соленой или копченой пищи. Это происходит потому, что пряности и соль, попав в организм, приводят к нарушению полноценного процесса выведения жидкости, из-за чего она задерживается дольше, чем обычно.
- Отеки могут появляться также, если имеется дефицит воды в клетках. Недостаточный питьевой режим приводит к тому, что организм интенсивно начинает запасть жидкость в тканях, что и проявляется внешне как отеки. Обычно дневной нормой считается — 2-2,5 л. в сутки.
- Отек век может появляться, как следствие определенных реакций организма. Например, после сильного плача, из-за большого эмоционального потрясения. Из-за повышенного выделения слез, усиливается прилив крови к глазам. При этом в тканях накапливается излишняя жидкость.
- На общем состоянии и на внешнем виде человека также сказывается недосыпание. Помимо этого, если спать без подушки, то это может привести к нарушению нормального оттока крови и лимфы от головы, что, в свою очередь, так же провоцирует появление отеков.
- Нередко причинами возникновения отеков является долгое сидение за компьютером, чтение, кропотливая мелкая «ювелирная» работа и управление авто. Все это вызывает перенапряжение глазных мышц.
- Отечность может стать защитной реакцией организма на некоторые раздражители. В частности, такая реакция может быть на дым, едкий пар, попадание в глаза инородного тела.
- К отеку приводит такая пагубная привычка как курение. Причиной этому является тот факт, что организм курящего человека испытывает недостаток в кислороде, кроме того при курении попадает много очень вредных химических соединений.
- Причиной возникновения отека может быть травма головы, удар в область глаза, лба и переносицы. Этот фактор не совсем безобидный, поскольку силовое воздействие на глаз может вызвать серьезные повреждения.
Отёчность может быть спровоцирована некоторыми физиологическими причинами. Так, она нередко появляется вследствие возрастных изменений кожи и мышечно-связочного аппарата глаза. Некоторым людям припухшие веки передаются по наследству. Тем не менее, это никак не сказывается на их здоровье.
Некоторые причины развития отеков являются исключительно женскими. Так, например, по окончанию менструального цикла женский организм под действием эстрогенов удерживает жидкость и откладывает её в тканях. Мешки под глазами нередко появляются на поздних сроках беременности. Это связанно с тем, что из-за усиленного режима работы почек соль и выпитая жидкость не успевают выйти из организма.
К более серьезным причинам появления отеков относится:
- аллергическая реакция,
- воспалительные процессы,
- болезни глаз,
- заболевания позвоночника (межпозвоночная грыжа),
- болезни печени и почек,
- сердечно-сосудистые болезни,
- дефицит витамина B5.
Как избавиться от отеков под глазами: общие правила
Лечение отеков под глазами основывается на некоторых общих принципах:
- Прежде всего, нужно пить достаточное количество воды. При этом важно помнить, что не стоит употреблять много жидкости в вечернее время. Большую часть дневной нормы лучше всего выпить до 2 часов дня, остальное выпивается после. Причем после 8 часов вечера желательно сделать не более пары глотков.
- Нужно ограничить потребление соли и соленых продуктов. Как мы уже говорили, она способна удерживать жидкость в организме.
- Ещё стоит избегать употребления слишком острых блюд.
- Алкоголь можно употреблять только в минимальном количестве, а лучше — вообще исключить.
- Последний прием пищи должен быть не позднее, чем за 3 часа до сна.
- Не стоит пить слишком много напитков с кофеином, особенно на ночь.
- Для того чтобы не появлялась отечность, нужен нормальный сон. Нормой считается спать в день минимум по 7,5 часов. Для здорового сна потребуется подходящая подушка (валик): она должна быть твердой и невысокой. Голова во время сна должна находиться немного выше тела.
Поможет убрать отеки под глазами и правильный образ жизни. Так, для этого рекомендуется больше двигаться, чаще проводить времени на свежем воздухе, соблюдать режим труда и отдыха. Кроме того, следует избавиться от вредных привычек, если они у вас имеются. Особенно это касается курения и употребления алкоголя.
Рекомендации по питанию:
- В рацион желательно включать больше вареной и тушеной пищи. Ещё полезна еда, приготовленная на пару, в духовке и мультиварке.
- Кроме того, в рационе должны быть продукты, содержащие в своем составе клетчатку. К ним, в частности, относятся фрукты, овощи, бобовые культуры и злаки.
- Кушайте чаще продукты, которые хорошо выводят излишнюю жидкость из организма. К ним относится — арбуз, дыня, побеги зеленого лука, укроп, ежевика, земляника, спаржа, сельдерей, черноплодная рябина, тыква, майоран, петрушка. Только их должно быть в меру.
- Полезны будут продукты, которые содержат в своем составе витамин B5. Им богаты каши из недробленой крупы, зеленые части растений, орехи, фасоль, молочко пчел, хлеб из цельного зерна, кисломолочные продукты и проростки.
- Вывести из организма лишнюю жидкость ещё помогут продукты с калием: черная смородина, брусника, клюква. Полезны будут овощные соки, например, смесь свеклы, яблока и моркови.
Как избавиться от отеков под глазами с помощью косметики
Что советуют косметологи? Необходимо пользоваться солнцезащитными средствами. Их следует наносить как минимум за полчаса до выхода из дома. Для глаз рекомендуется брать крем с УФ-фильтрами от 30. В летнее время для защиты глаз от солнечных лучей носите солнцезащитные очки. Если вы склонны к отечности, рекомендуется избегать нахождения на сильной жаре. Загорать также стоит по минимуму, желательно от этого совсем отказаться.
Если вы пользуетесь декоративной косметикой, то не стоит слишком часто применять средства с силиконом и тональные крема с плотной структурой. Они не позволяют коже нормально дышать. Вообще, любую косметику лучше всего смывать хотя бы за 2-3 часа до сна. Это позволит коже нормально отдохнуть. Для деликатных зон вокруг глаз полезно заканчивать умывание прохладной водой и как можно чаще принимать контрастный душ. Это позволит улучшить циркуляцию крови, а, следовательно, уменьшить отеки и круги под глазами.
Средства от отеков под глазами
Чтобы справиться с возникшей проблемой, можно использовать средства, в составе которых имеются с определенные компоненты. Так, например, полезны крема с кофеином. Ценны также косметические средства и мази от отеков под глазами с такими ингредиентами, как конский каштан, василек, арника, шалфей, петрушка, липа, ромашка, листья березы, череда, хвощ и розмарин. Эти травы и их масла с успехом используются для борьбы с отечностью и мешками под глазами. В косметических целях можно использовать отвары из вышеперечисленных трав. Ещё полезна цветочная вода василька.
В косметических средствах не должно быть вредных компонентов, которые могут вызвать опухание кожи вокруг глаз. Поэтому рекомендуется пользоваться только натуральной косметикой без искусственных компонентов.
Убрать мешки и отеки под глазами помогут средства с мелиссой и мятой. Правда, с ними стоит быть осторожнее, потому, что они могут вызвать раздражение. Массаж деликатной области вокруг глаз будет эффективнее, если использовать гели с охлаждающим эффектом. Если вы пользуетесь ночными кремами, то их следует наносить не позднее, чем за два часа до сна. Излишки косметического средства необходимо убирать при помощи ватного тампона.
Отеки под глазами: фото
Отеки под глазами: видео
missbagira.ru
Как избавиться от отеков под глазами в домашних условиях
Такой неприятный дефект как круги под глазами может испортить настроение любой представительнице прекрасного пола. Такую ситуацию может провоцировать ряд факторов. Существует ряд рекомендаций, которые помогают решить проблему. Как избавиться от отеков под глазами, будет подробно рассмотрено далее.
Причины отечности
Как быстро избавиться от отеков под глазами? Этот вопрос интересует многих людей всего мира. Такая неприятность может быть вызвана разными факторами. В некоторых случаях проблема приобретенная и свидетельствует о наличии некоторых заболеваний и патологий. Иногда отечность может быть наследственной.
Кожа вокруг глаз очень тонкая и нежная. Любые неблагоприятные факторы сразу отражаются на ее состоянии. Внутренние и внешние неблагоприятные факторы могут провоцировать отечность. Кожа может потемнеть. Это выглядит как синяки под глазами. Кожа может приобретать разные оттенки. Глаза также могут краснеть. Отечность может быть вызвана травмой, ударом.
Факторы, которые провоцируют такое состояние, могут быть внешними. Это плохая экология, стрессы, неправильный образ жизни. Внутренние проблемы – это разные заболевания, в первую очередь мочевыводящей и сердечно-сосудистой системы. Перечень заболеваний обширен. Поэтому при появлении отеков и потемнения под глазами нужно пройти обследование, особенно если подобные случаи проявляются часто.
Основные факторы возникновения отечности
В зависимости от того, чем вызваны подобные неприятные проявления, выбирают тактику устранения отеков. Существует перечень частых причин, которые влияют на появление подобного дефекта. Узнать, как избавиться от отеков и синяков под глазами, помогут советы специалистов.
Наиболее частыми причинами отечности под глазами является неправильный образ жизни. Употребление алкоголя и курение, острой или соленой пищи в больших количествах сразу же отражаются на внешнем виде человека. Если припухлость появляется редко, возможно, человек выпил большое количество воды перед сном. Ночью обменные процессы замедлены. Поэтому излишек влаги проявляется в отечности тканей.
Также есть перечень заболеваний, которые вызывают подобные ситуации. Кроме проблем с почками и сердцем, вызвать отечность может инфекция, аллергическая реакция. Постоянные недосыпания, депрессия также отражается на внешности. Иногда такая реакция организма является проявлением возрастных изменений.
Общие рекомендации
Чтобы избавиться от отеков под глазами навсегда, нужно рассмотреть ряд общих рекомендаций. При появлении подобной проблемы требуется в первую очередь пересмотреть свой образ жизни. Особенно если с такой напастью человек сталкивается часто.
В первую очередь следует отказаться от вредных привычек. Без этого лечение не будет эффективным. Также нужно пересмотреть рацион. И исключить большое количество солений, жареной, жирной пищи. Нужно есть больше свежих фруктов, овощей. Также следует исключить прием большого количества жидкости перед сном.
Рекомендуется больше отдыхать, гулять спокойно на свежем воздухе. Занятия фитнесом, плаванием, физкультурой позволит ускорить обменные процессы. Это позволит избавиться от отечности.
Также нужно избегать стрессов. Хорошее настроение и бодрость – лучшее лекарство от всех болезней. Депрессию нужно лечить, обратившись к специалисту. Нужно перестать нервничать по пустякам. Нервную систему укрепляет правильное питание, полноценный отдых и здоровый образ жизни. Нужно ложиться спать не позднее 11 часов вечера. Расписание дня надо планировать заранее. Все дела нужно решать в первой половине дня. Вечер должен быть свободным.
Специальные препараты
Избавиться от отека под глазом от удара можно при помощи специальных медицинских средств. Их может выписать врач. Большинство из таких препаратов отпускают без рецепта. Они помогут убрать симптом.
Но если с травмой все понятно, то во всех остальных случаях причина, которая вызывает отечность, должна быть найдена и устранена. В противном случае неприятный дефект внешности будет появляться снова.
В продаже представлены мази и кремы, которые содержат гиалуроновую кислоту. Это хорошее средство от повышенной отечности. Также в состав подобных средств могут входить экстракты чая, петрушки, кофе. Коллаген – частый компонент подобных средств. Представленные составы позволяют быстро убрать отек. Их действие сохраняется в течение нескольких часов. Постоянное применение крема способствует получению длительного результата.
Чего не стоит делать?
Некоторые косметологи рекомендуют применять средства, предназначенные для лечения геморроя. Они позволяют быстро убрать припухлость вокруг глаз. Однако стоит помнить, что такие составы не предназначены для применения на коже вокруг глаз. Хоть эффект от их использования будет моментальным, при попадании мази в глаза может появиться жжение. Известны случаи, когда подобное самолечение заканчивалось потерей зрения.
Специализированные средства
Выбирая средство, позволяющее избавиться от отеках на скулах, под глазами, нужно отдавать предпочтение только специализированным кремам. Самыми известными препаратами являются «Диоптигель», «Блефарогель», «Дермахил». Они убирают отечность, темные круги под глазами.
«Диоптигель» бережно ухаживает за кожей. Он делает ее мягкой и гладкой. Также состав позволяет убрать мешки под глазами, темные пятна. Средство стимулирует синтез коллагена, повышая эластичность эпителия. Это позволяет добиться высоких результатов.
«Дермахил» относится к классу лечебной косметики. Средство эффективно удаляет темные круги под глазами. Отечность заметно снижается. При длительном применении в процессе комплексного лечения можно добиться высокого результата. Средство выпускают в виде коктейлей. С их помощью проводят процедуры мезотерапии. Это средство применяют в косметических кабинетах. Специалист делает при помощи препарата инъекции.
«Блефарогель» увлажняет кожу. При этом средство удаляет зуд, покраснение. Эпителий приобретает здоровый вид. Этот состав можно применять для профилактики и лечения.
Народные рецепты
Существует множество рецептов, помогающих избавиться от отеков под глазами в домашних условиях. Но народные методы нужно применять в комплексе с другими. Это повышает эффективность всего лечения. Если правильно подобрать подходящий рецепт, эффект будет не хуже, чем после применения специальных средств. Организм каждого человека уникален. Поэтому выбор рецепта нужно выполнять индивидуально.
Популярным народным средством является черный чай. Буквально за 5 минут можно снять отечность. Можно сделать компресс из заварки. Для этого нужно вырезать из марли прямоугольники. Материал складывают в 2-3 слоя. Заварку кладут в центр и края марли завязывают. Такие компрессы накладывают на глаза. Процедуру проводят 5-10 минут.
Также можно использовать сырой картофель. Это эффективное средство против отечности. Картофель разрезают на две части. Половинки прикладывают к коже вокруг глаз на 15 минут. Это значительно улучшает внешний вид. Вместо картофеля можно применять и огурец. Он должен быть предварительно охлажден. Когда кружки огурца нагреются, их нужно снять.
Удаление отеков и ушибов
Есть несколько проверенных рецептов, благодаря которым можно избавиться от отеков и мешков под глазами, а также следов от травм. Если подобная ситуация была вызвана ударом, нужно сразу же приложить к коже лед. Держать его здесь нужно недолго. Кожа вокруг глаз очень нежная. Холод позволяет сузить сосуды, снизить кровотечение или отечность. Несколько секунд кусочком льда нужно поводить по ушибленной области. Затем лед убирают. Через несколько минут процедуру повторяют.
Также хорошо помогают компрессы из теплой воды с солью. Такие процедуры можно проводить не ранее чем спустя сутки после удара. В стакан воды добавляют чайную ложку кухонной соли. В средстве смачивают ватные диски или тканевые салфетки. Их прикладывают на отек. Удерживают такой компресс на глазах до тех пор, пока материал не высохнет. После этого можно будет умыться.
Отечность и следы ушибов эффективно удаляет сок петрушки. Для этого нужно взять небольшой пучок, размять его в кашицу. Это средство равномерно раскладывают на поверхность кожи. Эту маску нужно делать в течение получаса. Отек значительно уменьшится. Если есть синяк, он пройдет гораздо быстрее.
Еще несколько рецептов
Многих людей интересует, как избавиться от отеков под глазами утром. Ведь именно в это время дня припухлость максимально проявляется. Можно приготовить сметанную маску. В нее добавляют пучок размято до состояния кашицы петрушки. В течение 15 минут средство остается на коже вокруг глаз. После этого маску смывают ватным диском и теплой водой.
Одним из рецептов, которые отличаются быстрым действием, является применение шалфея. Это растение не только быстро удаляет отек, но и ухаживает за кожей, делает ее упругой. Шалфей способен бороться даже с возрастными изменениями. Также он качественно укрепляет ресницы, делая их длиннее и гуще. Нужно заварить средство на водяной бане и оставить до утра настаиваться. Затем его нужно процедить и делать компрессы. Спустя 10 минут после применения настоя, можно умыться теплой водой.
Если выдался выходной день, его можно посвятить уходу за внешностью. При этом применяют для лечения отечности сок алоэ вера. Он содержит питательные вещества, витамины, которые необходимы для кожи. В течение одного дня нужно протирать кожу вокруг глаз соком этого растения. Результат будет высоким. Утром отек не появится. Протирая кожу, можно усилить микроциркуляцию крови в подкожных слоях. Это положительно влияет на ее состояние, позволяя вывести излишки жидкости.
Отзывы косметологов
Могут помочь тем, кто желает избавиться от отеков под глазами, и отзывы профессиональных косметологов, которые настаивают на необходимости комплексного подхода в решении такой непростой задачи. Кроме специальных препаратов, народных средств, нужно уделить внимание массажу и правильному макияжу. Это позволит быстро привести лицо в нужный вид.
Массаж стимулирует циркуляцию крови, позволяет укрепить мышцы. Такие процедуры также улучшают зрение, способствуют разглаживанию морщин. Делать массаж можно утром и вечером. Особенно эффективны подобные процедуры перед сном.
Перед проведением процедуры нужно очистить поверхность кожи. Далее потребуется крем (можно использовать специальные составы против отечности или обычные косметические средства для ухода) или масло. Верхнее веко массируют безымянным пальцем (это позволяет снизить силу нажима, избегая растягивания эпителия) от внутреннего к внешнему уголку. Обрабатывая нижнее веко, движения проводят в обратном направлении. При этом захватывают и область скул.
Гимнастика
Рассматривая способы, помогающие избавиться от отеков под глазами, нужно обратить внимание на гимнастику. Физические упражнения позволят улучшить зрение, снизить отечность, повысить тонус мышц.
Нужно в течение 15 минут выполнять простые упражнения. Сначала можно поморгать. Также нужно делать глазами круговые движения, следить за пальцем, направляя взгляд в разные стороны. Глаза закрывают на несколько минут, а затем снова открывают. Гимнастику лучше делать утром и вечером.
Макияж
Если утром необходимо быстро избавиться от отеков под глазами, нужно уделить процедуре нанесения макияжа особое внимание. Сначала нужно воспользоваться аптечным или народным средством. Это позволит значительно уменьшить отечность. Если она не прошла полностью или есть след от удара, нужно постараться. Темные круги просто замаскировать тональным кремом. Но вот при значительной отечности это не поможет.
Нужно выполнить несколько простых манипуляций. Макияж накладывается последовательно в несколько этапов.
Нанесение макияжа
Рассматривая методы, помогающие избавиться от отеков под глазами, нужно уделить внимание правильному макияжу. На подготовленную кожу наносят тональное средство. Слой нужен тонкий. Его припудривают сверху, создавая матовый эффект.
Затем консилер телесного цвета наносят на веко и отечную область. Светлый состав нужно нанести на кожу под мешками, где от них падает тень. Также припудривают слой. На скулы можно нанести румяна. Важно отвлечь внимание от отечных зон.
Верхнее веко подводят карандашом. Линия не должна быть четкой, ее немного растушевывают. Нижнее веко подводят тенями. Нужно подчеркнуть ухоженные брови. Под них наносят светлые тени. Нужно выделить ресницы, завить их. Также нужно выбрать помаду персикового, розового оттенка. Это делает лицо свежим.
Внимательно изучив все средства и методики, позволяющие избавиться от отеков под глазами, можно подобрать комплекс мероприятий, которые помогут быстро избавиться от существующей проблемы.
fb.ru
Как избавится от отеков под глазами :: JustLady.ru
Отеки век могут происходить от переутомления, излишнего питья на ночь, курения или недосыпания. Также отеки на веках могут говорить о заболевании почек, сердца, других важных органов. Так что не мешает провериться у врача, если вы отекаете регулярно. Если же припухлости — досадная случайность, а не признак болезни, их надо не допускать и устранять.
Для того, чтобы глаза не отекали, очень важно спать в правильном положении. Подберите хорошую подушку, чтобы она держала вашу голову чуть приподнятой над уровнем тела. Не пейте на ночь много жидкости — не только алкоголя, но и воды. Ее переизбыток ведет к отекам глаз. Не сидите целыми днями за компьютером, побольше спите, ешьте фрукты и овощи, гуляйте на свежем воздухе. Все это сделает ваши глаза красивыми, не даст развиться отекам.
Если с утра вы все же обнаружили, что веки опухли, попробуйте применить местные средства. Хорошо удаляют отеки и мешки компрессы из чая. Возьмите слегка заваренные пакетики с чаем и приложите их к векам на 10-15 минут. Отек спадет. Также можно прикладывать к глазам серебряные ложки. Только серебро должно быть охлажденным. И желательно брать старинное, оно почему-то эффективнее.
Любите картошку? Вы не ошиблись — она поможет от отеков и темных кругов. Натрите на крупной терке небольшую картофелину, положите в две марлицы и наложите на глаза на 10-15 минут. Можно и не тереть, а обойтись двумя вырезанными из картошки кругляшками. Эффект все равно будет. Картошку можно смешивать с петрушкой или укропам, они усилят действие. Помогает при отеках и сваренный в мундире картофель. Его надо разрезать пополам и наложить на глаза.
Благотворно влияют на веки и устраняют припухлости настои и отвары различных трав. Можно заваривать и накладывать на глаза ромашку, шалфей, полевой хвощ. Еще более эффективно — протирать веки кубиками из травяного льда. Для того, чтобы заготовить такие кубики. Надо остудить отвар из нужной травы и разлить его по специальным формочкам, а затем убрать в морозилку. Средство от отеков готово — берите и протирайте глаза!
Прекрасно снимает отеки холодное молоко. Оно сужает кровеносные сосуды и убирает припухлости век. Налейте в чашку немного цельного молока или сливок, хорошо смочите два ватных тампона и наложите на глаза на 10-15 минут. Также можно смазывать кожу под глазами взбитыми яичными белками. Они прекрасно тонизируют.
Не стоит пренебрегать и декоративной косметикой. Пара штрихов тонального крема визуально сделают глаза менее отечными. Правда, такое временное средство помогает лишь при небольших проблемах. Если мешки — ваш постоянный спутник, есть кардинальный вариант — прибегнуть к лазерной коррекции или даже блефаропластике.
Но лучше все же не доводить до таких крайних средств. Используйте правильные крема для ухода за кожей вокруг глаз, держите себя в тонусе, ведите здоровый образ жизни, не нервничайте. И тогда отеки под глазами будут лишь редкой временной неприятностью.
www.justlady.ru
Как избавиться от отеков под глазами в домашних условиях?
Безупречный макияж, идеальная прическа, ослепительная улыбка – вы во всеоружии готовы встретить новый день. Лишь одна неприятная деталь может помешать вам чувствовать себя неотразимой: отеки и мешки под глазами.
Причин их возникновения гораздо больше, чем принято считать, но и справиться с ними не так сложно, как думают многие. И все же – как избавиться от отеков под глазами?
Отеки под глазами: ищем причину…
Порой причину возникновения отеков и мешков под глазами можно обнаружить очень быстро. Проанализируйте последние 3–4 дня: чем занимались, что, а главное – во сколько ели и пили, соблюдали ли режим сна и отдыха.
К неприятным сюрпризам в виде отеков и мешков нередко приводят:
- частая бессонница или нехватка времени на полноценный сон;
- губительная привычка пить воду, чай, какао перед сном;
- страсть к соленой, острой, жирной пище, которая задерживает в организме жидкость;
- затянувшаяся далеко за полночь бурная алкогольная вечеринка;
- долгие часы, проведенные без движения;
- необходимость подолгу находиться в прокуренном помещении;
- некачественная косметика для глаз.
Все эти причины весьма и весьма кратковременны, и как только вы от них избавитесь, отеки и мешки быстро спадут. Однако если отечность не проходит неделями, а мешки уже стали восприниматься окружающими как непременный атрибут вашего внешнего вида, нужно бить в набат: источники их возникновения лежат намного глубже.
Наиболее вероятные из них:
- воспалительные заболевания глаз или век;
- межпозвоночная грыжа;
- болезни, нередко хронические, почек, печени, сердечно-сосудис
той системы.
Вполне очевидно, что без помощи специалиста тут не обойтись: как бы вы ни пытались быстро избавиться от отеков и мешков в домашних условиях, затея не удастся, пока вы не поправите свое здоровье под контролем врача.
…находим решение
Между тем быстро избавиться от мешков и отеков под глазами в домашних условиях – отнюдь не пустая затея.
И, что особенно радует, сделать это можно народными, а не дорогостоящими аптечными, средствами:
- Картофель.
Обычная картошка поможет быстро справиться с проблемой отеков и мешков под глазами. Рецепт для ленивых: кружки сырого овоща наложить на закрытые веки примерно на 20–25 минут. Второй способ, более эффективный, – натертый на мелкой терке свежий картофель нужно смешать с измельченной петрушкой и получившуюся кашицу нанести на нижнее веко. Отечность спадет достаточно быстро. - Огурец.
Кашица из натертого на мелкой терке огурца с добавлением нескольких капель молока, нанесенная на нижнее веко, прекрасно справится с проблемой, если вы готовы уделить этому 15–20 минут. - Ромашка.
Противовоспалительные свойства ромашки окажутся полезными и в этом случае. Цветки нужно залить кипятком, настоять в течение 10 минут. Смоченные в получившемся настое ватные диски приложите к закрытым глазам. Эффект от такого компресса не заставит себя ждать. - Черный чай.
Использовать черный чай в борьбе с отеками и мешками под глазами можно разными способами. Наложенные на веки ватные диски, смоченные в свежезаваренном чае, не только снимут отечность, но и устранят воспаление. А приготовленные из слабозаваренного чая кубики льда еще и освежат кожу, напитают ее влагой и энергией. - Листья березы.
Свежие березовые листья нужно залить теплой водой и оставить на ночь. Утром щедро смочите в березовом настое ватные диски – ваш идеальный компресс готов! - Мелисса.
Такой способ избавления от отеков и мешков под глазами чуть более экзотичен, тем не менее, всего через полчаса от них не останется и следа. Хлебные крошки нужно сложить в марлю так, чтобы получилась основа для компресса, смочить ее в свежевыжатом соке растения и приложить к векам. - Петрушка.
Это растение издавна известно своими не только целительными, но и потрясающими косметологическими свойствами. Корень и листья растения нужно измельчить, нанести получившуюся кашицу на нижние веки. Блестящий результат гарантирован! - Мед.
Жидкий мед нужно смешать в равных пропорциях с пшеничной мукой и яичным белком. Маска для нижнего века готова! - Сода.
Этот рецепт до безобразия прост. Разведите четвертую часть чайной ложки соды в трети стакана воды, смоченные в этом растворе ватные диски приложите к векам – и через 20 минут от мешков и отеков не останется и следа. - Вода.
В этом случае нам понадобится обычная холодная вода – и ничего более. В течение нескольких утренних часов как можно чаще ополаскивайте ею лицо. Спровоцировавшая отечность жидкость спадет под воздействием низкой температуры, а кожа освежится.
…проводим профилактику
Какими бы ни были причины возникновения мешков под глазами – нарушенный режим, пагубные пищевые привычки или хронические заболевания, – несколько простых советов, которых, правда, придется придерживаться, помогут вам навсегда забыть о проблеме:
- уменьшите количество соли и острых специй в привычных блюдах;
- не пейте никакой жидкости за 3 часа до сна;
- пользуйтесь специальной ухаживающей косметикой для век;
- не экономьте время на сне и отдыхе;
- возьмите себе за правило каждое утро легко, одними подушечками пальцев массировать нижние веки похлопывающими движениями. И совсем не страшно, если при этом вы будете втирать таким образом в кожу век ухаживающий крем или сыворотку для глаз.
siladiet.ru
Как избавиться от отеков под глазами
Глаза привлекают внимание в первую очередь. Ведь именно в глазах неприкрыто проявляются эмоции и выражения человека. А еще они являются одним из отражения состояния здоровья. Если в организме какие-то неполадки и сбои, первым об этом неизменно сообщает лицо. Отек глаз — самый распространенный признак нарушений, имеющий множество разнообразных причин.
Причины отекания глаз
Неправильное питание
Избыток кофеина, соли и сахара в рационе, а также недостаток витаминов и микроэлементов являются сильными провокаторами отеков глаз, а также лица. Необходимо постараться включить в свое ежедневное питание необходимое количество продуктов, богатых витамином С.
Кроме известных всем цитрусовых, ударные дозы витамина С содержатся в клубнике, киви, облепихе и шиповнике. Вместо черного чая лучше употреблять зеленый или белый, так как в этих сортах значительно меньше кофеина.
Недостаток жидкости
Если вода не обменивается в организме и часто застаивается, она начинает скапливаться в виде отеков. Недостаток потребляемой воды также наносит вред здоровью. Поскольку отеки под глазами не являются чисто косметической проблемой, человеку необходимо потреблять достаточное количество воды. Чтобы избавиться от отеков под глазами, необходимо выпивать 1,5-2 литра чистой воды в течении суток, причем некоторую часть воды, возможно, заменить травяным чаем.
Алкоголь
Не секрет что чрезмерное употребление алкоголя всегда приводит к обезвоживанию организма. Следовательно, появляются отеки под глазами.
Заболевания почек
При плохой работе почек в организме образуется избыток воды и токсинов, которые отражаются на состоянии кожи. Высокое кровяное давление — основная из причин заболеваний почек.
Гипотериоз
Гипотериоз вызывается плохой работой щитовидной железы, вырабатывающей недостаточное количество гормонов. Гипотериоз зачастую провоцирует стремительное увеличение веса, что вызывает отеки лица и глаз.
Недостаток сна
В некоторых случаях именно недостаток здорового сна может привести к появлению отеков под глазами.
Другими причинами отеков являются
- ожирение;
- ангионевротический отек;
- конъюнктивит;
- изменение гормонального фона.
Косметологические методы устранения отечности
Косметология предлагает следующие варианты борьбы с отечностью:
- Регулярное применение минеральных вод и грязей способствует устранению отеков.
- Криосауна лечит заболевания и эффективна против косметологических дефектов кожи.
- Лимфодренаж применяется в целях оттока лимфатической жидкости и продуктов обмена веществ из отечных областей.
Зачастую проблему можно разрешить применением домашних средств. В случае безрезультатного применения домашних средств следует обратиться к специалисту — не исключены серьезные неполадки в организме.
Как избавиться от отеков под глазами в домашних условиях
1. Пить воду. Летом количество выпиваемой воды следует увеличить на 200-400 мл. Зимой во избежание проблем с почками необходимо пить теплую воду.
2. Снизить количество соли. Избыток соли в организме удерживает лишнюю влагу в виде отеков.
3. Установить режим сна. Достаточно спать по 8 часов в день, чтобы избежать отеков под глазами. Интенсивнее всего восстановление организма происходит ночью, во время сна. Лучше ложиться спать не позже 23 часов.
4. Витамин Е. Является наиболее эффективным при косметологических проблемах кожи. Наибольшее его количество содержится в чернике, спарже, брокколи и ростках пшеницы.
5. Холодные ложки. В случае частого возникновения отеков можно держать в морозильной камере две ложки. По утрам прикладывать их к области под глазами на 2-3 минуты — отеки станут менее заметны.
Домашние маски и компрессы против отеков
Алоэ
Кашицу из протертого алоэ нанести на отечные области на 10-15 минут. Алоэ эффективно восстанавливает, охлаждает и регенерирует ткани, а также охлаждает. Является прекрасной профилактикой морщин. Процедуру нужно проводить 2-3 раза в неделю.
Чай
Заварить зеленый чай и дать ему охладится. Смочить в чае два ватных диска и слегка отжать. Далее приложить ватные диски к глазам на 5-7 минут. Чай убирает усталость глаз и выводит излишки жидкости, устраняет аллергические реакции. В качестве вариации можно использовать пакетики черного чая.
Картофель
В картофеле содержится много крахмала, который снимает усталость с глаз и обладает мощными противовоспалительными свойствами. Натертый на мелкой терке картофель надо завернуть в тонкую марлю и приложить полученный компресс к области глаз на 10-15 минут. Данное средство также прекрасно снимает красноту глаз.
Огурец
Огурец обладает сильным увлажняющим действием и хорошо выводит соли и токсины из организма. Нужно лишь приложить дольки огурцов к глазам на 5-7 минут. В результате глаза будут свежими и отдохнувшими.
Ромашка
Ромашка обладает сильными противовоспалительными и успокаивающими свойствами. Соцветия ромашки необходимо завернуть в марлю так, чтобы получились мешочки. После мешочки опустить в воду, кипятить десять минут и приложить к области глаз. Держать 5-10 минут. Эффективное средство против припухлости глаз.
Яичный белок
Белок восстанавливает поврежденную структуру кожи. Отдельно взбитый белок нужно нанести в область под глазами на 5-7 минут, затем смыть прохладной водой. Кожа будет выглядеть свежей и подтянутой.
Сметана
Сметана предотвращает сухость кожи и успокаивает ее. Густую сметану смешать с мелко нарезанным листом петрушки. Полученную смесь нанести под глаза на 10 минут.
Горький шоколад
Небольшой кусочек горького шоколада пропускаем через терку, к готовой кашице добавляем одну чайную ложку чистой кофейной гущи, а также следует добавить одну чайную ложку майского меда. Все составляющие тщательно перемешиваем и под конец добавляем примерно половину чайной ложки картофельного крахмала и щепоточку соли. Повторно все хорошо перемешиваем и наносим на предварительно обезжиренные веки. Держим около 10 минут, затем смываем.
Гречневая мука
Гречка очень богата на витамины и микроэлементы. Просушенную гречку необходимо перемолоть и залить водой до консистенции не очень крутого теста. Тесто приложить под глаза на 20-25 минут. Применять данное средство в течении нескольких дней.
Лосьон для избавления от отеков под глазами
Необходимо нарезать свежие березовые листья в количестве одного стакана. Выложите в емкость с плотно закрывающейся крышкой, залейте сырье 250 мл минеральной воды обязательно с газом, затем плотно закройте. По истечению примерно 2-3 часов средство следует профильтровать и перелить лосьон в стеклянную бутылочку из темного стекла, поставьте на хранение в холодильник.
Готовым лосьоном нужно смазывать места вокруг глаз перед сном вечером и утром, также из него некоторые накладывают холодные компрессы на места отеков под глазами. Средство возможно использовать в качестве замороженного льда, которым следует протирать утром не просто опухшую область под глазами, но и для профилактики всё лицо, шею, в том числе и область декольте, так как данный лосьон благотворно тонизирует кожу.
Важно не пытаться скрыть отеки применением декоративной косметики — это может усугубить уже имеющуюся проблему аллергической реакцией.
Также ни в коем случае нельзя тереть отекшие глаза — велик риск занести инфекцию или повредить ткани. Если же причина отеков медицинская, очень важно будет провести правильную диагностику и начать лечение. Своевременное лечение провоцирующего заболевания будет единственно верным решением.
sovetcik.ru