Содержание

самые эффективные способы и способы, продукты и народные средства

Основная роль лейкоцитов – защита организма от инфекций, также они играют важную роль в восстановительном процессе поврежденных тканей, способствуют повышению сопротивляемости организма и иммунных сил. Соответственно, если в крови снижается уровень лейкоцитов, то организм человека с трудом может противостоять воспалительным и гнойным процессам, возникает риск развития раковых новообразований и кровотечений. Поэтому очень важно знать, чем поднять лейкоциты в крови.

Лейкопения

Полиэтиологическое состояние, при котором снижается уровень лейкоцитов, называется лейкопения. Такое состояние часто возникает на фоне влияния некоторых факторов на отдел костного мозга, начинается активное продуцирование белых кровяных клеток, а молодые клетки крови разрушаются, соответственно, прекращается процесс формирования зрелых лейкоцитов.

Основная причина появления такого состояние – химиотерапия и радиотерпия, которая проводится при лечении онкологических заболеваний. Но это не единственный фактор, провоцирующий лейкопению, в частности, это может быть:

  • почечная недостаточность;
  • ревматоидный артрит;
  • отклонения на генетическом уровне;
  • инфекционные заболевания: краснуха или гепатит, прочие;
  • туберкулез;
  • недостаток витаминов и макроэлементов в организме: витаминов группы В, меди, фолиевой кислоты;
  • длительное контактирование с вредными химическими соединениями.

Характерная симптоматика

Чтобы понять, чем поднять лейкоциты и насколько организму это нужно, придется сдать анализы, так как специальных клинических симптомов не существует. Состояние может быть следствием бактериальных или инфекционных осложнений после простуды либо после других заболеваний.

Но все же есть ряд симптомов, с которыми достаточно часто сталкиваются пациенты. Это может быть резкое повышение температуры тела, с изъязвлениями на слизистой оболочке полости рта. Параллельно с этим наблюдаются болевые ощущения при глотании пищи. Может начаться кровоточивость десен и появиться осиплость голоса.

Низкое содержание в крови лейкоцитов приводит к тому, что иммунитет сильно ослабевает, в организме постоянно появляются новые инфекции, человек ощущает постоянную усталость, может наблюдаться головокружение и учащение пульса.

Рацион питания

Как поднять лейкоциты в домашних условиях? Продукты питания, повышающие уровень лейкоцитов, должны содержать кислоты Омега-3, калий, цинк и витамины группы В, Е и С. В каждом случае гематолог дает индивидуальные рекомендации, в зависимости от причины возникновения состояния.

В любом случае рекомендуется свести к минимуму потребление жиров животного происхождения, отказаться от употребления печени и мяса жирных сортов. Употребление углеводов также рекомендуется сократить.

Рекомендуемые продукты питания

Как поднять лейкоциты в домашних условиях и какое должно быть меню?

Белковая пища должна быть легкоусвояемая, это прежде всего рыба нежирных сортов, курица и индейка. Морепродукты: креветки, черная и красная икра, крабы. В меню обязательно должны присутствовать куриные яйца.

Из круп подойдет рис, гречка и овсянка. Растительная пища дает больший выбор, можно употреблять:

  • гранаты;
  • все сорта цитрусовых;
  • абрикосы;
  • курагу;
  • чернику;
  • свеклу;
  • чеснок и лук;
  • белокочанную капусту;
  • шпинат;
  • землянику;
  • смородину.

В рационе должны присутствовать продукты, поднимающие лейкоциты, а именно кисломолочные и молочные продукты, которые, кстати, можно употреблять без ограничений. В умеренных количествах дозволяется употреблять красное сухое вино. Самое лучшее время для употребления этого алкогольного напитка – после последнего приема пищи, именно тогда идет лучшее усвоение вина организмом. Выпивать можно не более 150 миллилитров.

Необходимо больше употреблять зелени и зеленых овощей. Именно они являются кладезем антиоксидантов, которые позволяют максимально быстро выводить токсины и способствуют выработке белых телец. К тому же эти продукты способствуют снижению риска появления раковых образований, что очень важно для людей, которые перенесли курс химиотерапии.

Как поднять лейкоциты после тяжелого заболевания? Ешьте больше гречневой крупы. Необязательно варить только кашу, можно использовать муку, из которой можно приготовить множество интересных и вкусных блюд. Именно гречка прекрасно повышает уровень гемоглобина, способствует формированию лейкоцитов и дает возможность похудеть.

Употребляйте орехи, для поддержания организма необходимо лишь 10-15 грамм в сутки. В орехах очень много фтора, кальция, селена и железа, других полезных элементов. Они не только способствуют увеличению количества лейкоцитов, но и улучшают мозговую активность.

Что делать после лечения злокачественных опухолей

На ранних стадиях развития онкологических заболеваний помогает химиотерапия. Однако это токсическая и даже ядовитая процедура, которая отрицательно сказывается на здоровье всего организма. Отрицательное влияние имеет эта процедура и на состав крови, после нее значительно снижается уровень лейкоцитов и тромбоцитов, иммунные силы организма.

Как поднять лейкоциты после химиотерапии? После процедуры одной диетой не обойтись. Врач обязательно назначит проведение анализов крови и по итогам исследования назначит медикаментозное лечение.

Сегодня на первом месте стоят медицинские препараты из группы колониестимуляторов, однако их нельзя принимать бесконтрольно и самостоятельно. К таким лекарственным средствам относят:

  • «Лейкомакс», действующее вещество – молграмостим. Он стимулирует процесс образования лейкоцитов. Препарат используется также в терапии СПИДа.
  • «Нейпоген». Активным веществом препарата является филграстим, являющийся белком с высокой степенью очистки. Препарат стимулирует выработку нейтрофилов костным мозгом.

Как еще можно поднять лейкоциты после химиотерапии в домашних условиях? Помимо этих препаратов, существует еще множество:

  • «Филграстим»;
  • «Пентоксил»;
  • «Метилурацил»;
  • «Лейкоген» и другие.

Все они направлены на улучшение процесса кроветворения.

Если проблема появилась не по причине проведения химиотерапии, то можно пропить препараты с содержанием железа и меди, в частности «Лейкоген». Но всегда следует помнить, что употребление любых медикаментов без консультации врача – это огромный риск. Ведь любое лекарство имеет огромный перечень противопоказаний и побочных эффектов.

Народные средства

Как поднять лейкоциты в домашних условиях быстро? Самый распространенный и достаточно эффективный рецепт – сметана и пиво. Понятное дело, что он не подойдет для беременных и детей. На один стакан темного пива (постарайтесь не экономить на качестве) потребует 3 столовые ложки сметаны (можно использовать сливки с высоким содержанием жира). Смешать все компоненты и выпивать смесь 1 раз в сутки.

Заметить улучшения после 7-дневного лечения можно, употребляя отвар из овса. На два стакана потребуется 2 ложки неочищенного овса. Смесь проварить на медленном огне на протяжении 15 минут. После процеживания и охлаждения употреблять отвар по три раза в день по половине стакана, на протяжении одного месяца. Помимо стимуляции процесса кроветворения овес стимулирует работу ЖКТ и способствует выводу токсинов из организма.

Хороший эффект от употребления сока зеленой фасоли можно получить, пропустив стручки бобовых через соковыжималку. Хранить такой сок необходимо в холодильнике. Принимать в небольших количествах — по 10 миллилитров 4 раза в день, только после приема пищи, через 1 час. После одного дня приема делают перерыв на сутки, а на следующие снова продолжают лечение и так далее. Однако курс лечения должен составлять 1 месяц, повторно повторить курс можно только через 4 месяца.

Чем поднять лейкоциты в крови после химиотерапии? Подойдет настой из свеклы и меда. Для начала потребуется взять свежую свеклу, которую необходимо очистить, порезать на дольки и уложить плотно в стеклянную банку (3 литра). В банку наливается теплая, но не горячая кипяченая вода, добавляется 40 грамм соли и 50 грамм меда. Смесь прячется в прохладном и темном месте на 3 дня. По истечении этого времени средство употребляется по 3 столовые ложки ежедневно. Курс лечения – 14 дней.

Мед

Продукты жизнедеятельности пчел помогают при многих заболеваниях. Как поднять лейкоциты в крови? Тоже можно использовать мед.

Для приготовления средства потребуется перга (3 столовые ложки) и 250 грамм меда, но только натурального. Ингредиенты тщательно смешиваются между собой, добавляют 1 л теплой воды, опять все перемешивается. Пить такую смесь можно на протяжении месяца, практически себя не ограничивая в количестве.

Для другого рецепта потребуется крапива, но собрать ее обязательно следует в мае. Траву следует высушить и тщательно перетереть до порошкообразного состояния. На 100 грамм крапивы потребуется 500 миллилитров меда. Компоненты следует тщательно перемешать, употреблять смесь по три раза на протяжении дня по 5 миллилитров. Однако курс лечения достаточно длительный (3 месяца), который не рекомендуется прерывать.

Если на подоконнике растет алоэ, то это растение тоже поможет в решении данной проблемы. Небольшой лист срезается и кладется в холодильник. По истечении 2 дней лист следует тщательно измельчить до кашицеобразного состояния, смешать с медом (250 миллилитров). Смесь необходимо подогреть на водяной бане. После процеживания употреблять по 3 раза в день, по 50 мл.

Лекарственные травы

Можно использовать горькую полынь. На три столовые ложки потребуется три стакана кипятка. После того как компоненты будут смешаны, смесь необходимо настоять на протяжении 4 часов. Употреблять отвар три раза в сутки, по 200-250 грамм.

Полынь можно смешивать с прополисом. Для приготовления средства потребуется 2 столовые ложки измельченного сырья (полынь), которое следует залить 500 миллилитрами горячей воды. Настаивать отвар на протяжении 1 часа. Употреблять можно на голодный желудок, добавляя в него 20 капель настойки прополиса.

Чем поднять лейкоциты? Можно использовать донник лекарственный. На 500 миллилитров холодной воды потребуется 10 грамм растения, смесь настоять в темном месте несколько часов. После смесь следует хорошо процедить и пить на протяжении месяца по одной столовой ложке, два раза в сутки.

Для повышения уровня лейкоцитов подойдет шиповник. Плоды необходимо измельчить и залить водой, проварить на медленном огне на протяжении 25 минут. Затем отвар настаивается на протяжении 24 часов. После этого его можно употреблять по 2 столовые ложки 3 раза в день, примерно за 30 минут до употребления пищи.

Травяные сборы

Как поднять лейкоциты после химиотерапии? Существует несколько рецептов. По одному из них потребуется:

  • пустырник;
  • хвощ полевой;
  • спорыш.

Компоненты смешиваются в соотношении 3:6:4, измельчаются до состояния порошка и смешиваются. Смесь не нужно заваривать, а просто добавлять в пищу (6 грамм) при каждой трапезе.

Можно сделать отвар из шиповника (небольшое количество плодов), сухого цикория, крапивы, корня порея, медуницы, травы боярышника и пустырника, медуницы. В смесь кладется по 150 грамм травы пустырника и боярышника, остальные компоненты добавляются в объеме по 250 грамм. Ежедневно можно отваривать смеси на медленном огне, настаивать 5 часов и употреблять не менее 4 раз в день по 70 миллилитров.

Напитки

Чем поднять лейкоциты? Пейте напиток с цикорием, маточное молоко. Подойдет сок подорожника. Можно заваривать ячмень и экстракт родиолы розовой.

Очень полезен сок граната, который можно употреблять в чистом виде, либо разводя немного с водой. Можно делать компоты из ягод земляники, смородины и абрикосов. В такие напитки можно добавлять крапиву, шиповник.

Однако следует понимать, что все описанные рецепты не могут подойти каждому человеку, скорее всего, придется идти методом проб и ошибок, пробуя различные варианты и выбирая самый эффективный вариант именно для себя.

Профилактика

Несмотря на достаточно большое количество рецептов, медикаментов, которые решают вопрос, как быстро поднять лейкоциты после химиотерапии, все же специальных мероприятий, которые позволили бы избежать такого явления, – нет.

Рекомендуется придерживаться правил здорового образа жизни, по возможности откажитесь от вредных привычек и регулярно проходите медицинский осмотр. Внимательно следите за своим организмом, реагируйте на сигналы, которые он подает, не оставляйте недолеченными даже самые простейшие заболевания.

Регулярно пополняйте запас витаминов в своем организме, они не только будут способствовать увеличению количества лейкоцитов, но и будут прекрасным профилактическим средством от простудных и вирусных заболеваний. Восполнять запас витаминов необходимо не только за счет синтезированных препаратов, но и путем употребления фруктов и овощей. Занимайтесь спортом и постарайтесь меньше нервничать, если не получается, то обратитесь к психотерапевту или пропейте успокаивающие лекарства на растительной основе.

Как повысить лейкоциты в крови?: Стиль жизни: Здоровье

Белые кровяные тельца – лейкоциты – выполняют в организме функцию защиты, иммунную функцию. Они активизируются как при специфической, так и при неспецифической защите, уничтожая внешние и внутренние патогены. Нормальным считается уровень лейкоцитов в крови 4-9*10. Состояние, когда их меньше нормы, называется лейкопенией. Оно требует определенных лечебных мероприятий и может корректироваться при помощи средств народной медицины, о которых и пойдет речь далее.

Лечебное питание для поднятия уровня лейкоцитов

Пиво и сметана для увеличения количество лейкоцитов

Фасоль для поднятия уровня лейкоцитов

Настой донника

Овсяный отвар для лечения лейкопении

Цветочная пыльца

Сок подорожника

Полынь горькая и ромашка для поднятия лейкоцитов

Лечебное питание для поднятия уровня лейкоцитов

Главное, на что необходимо обратить внимание при лейкопении – это питание. Как показывает практика, без специальной диеты нормализировать лейкоцитарную формулу невозможно, даже если параллельно принимать определенные лекарственные препараты. Обычно стиль питания назначается лечащим врачом (терапевтом, гематологом). Главным принципом диеты становится ограничение количества употребляемых углеводов (особенно простых) и увеличение доли белковой пищи, витаминов. Особенно полезна аскорбиновая (витамин С) и фолиевая кислота. Также необходимо обогатить рацион холином и аминокислотой лизином.

Для увеличения количества лейкоцитов нужно употреблять овес, гречку, зелень. Очень полезны овощи и фрукты красного цвета: повышению количества белых кровяных телец способствует гранат, сок свеклы, которые также способствуют повышению гемоглобина.

Тем не менее, белоксодержащие продукты животного происхождения (мясо, печень, животные жиры) нужно ограничить в рационе. Заменить их можно и полезно красной икрой, морепродуктами, куриными яйцами, а также орехами и красным натуральным вином.

Как быстро поднять лейкоциты? В чем опасность? | Бьютинади (duyshka)

До диагноза я и подумать не могла, насколько важен анализ крови. И в частности количество лейкоцитов в ней.

Я уже писала, что при низком уровне меня не допускали на процедуру облучения. Также при химиотерании, пациентам отодвигают процедуру до восстановления показателей крови. Мы, онкобольные, переживаем по этому поводу. Хотим всеми правдами и неправдами их поднять, чтобы процедура была проведена.

Правильно ли это?

Я уже писала о питании и продуктах, которые повышают лейкоциты. Сегодня хочу рассказать, как надо питаться. Я не врач, научно изъясняться не могу. Пишу так, как сама понимаю процесс и как мне советовали онкологи во время лечения.

Часто наблюдается такая картина:
Человек отказывается от еды или не задумывается, что он ест. После анализа, который показал низкий уровень, пытается быстро поднять показатель. Например, следующий раз сдают кровь плотно покушав.
Я сама грешна, пыталась так делать. И мои товарище по недугу практикуют такой метод. Эта схема не правильная.

Она может показать нужный уровень лейкоцитов. Они поднялись из-за употребленной пищей. Когда организм ее переработает, они упадут снова.

Такое исследование показывает неверный результат. По которому проводится процедура, она наносит удар и лейкоциты падают еще больше. Самочувствие больного ухудшается, бороться становится сложнее.

Кровь должна восстанавливаться постепенно. Чтобы лейкоциты «созревали» и готовы были выполнять свою защитную функцию.

Если ваш онколог решил перенести лечебный сеанс, значит так нужно. С этим фактом остается смириться. И не важно, какая отсрочка: день, два, неделя или больше. Перед докторами не стоит цель затянуть лечение. Меры принимаются исходя из состояния конкретного пациента.

Дочитав до этого места, может показаться, что я противоречу сама себе. Сначала публикую статью, чем поднять лейкоциты. Сейчас пишу, что резко их поднимать нельзя.

Ключевым здесь является слово «резко». Я говорю о том, что нельзя перед анализом съесть банку красной икры или полкило говяжьей печени. Да они поднимут несколько показатели. Но пользы от этого вам не будет.

При понижении показателей крови онкологи назначают медикаментозное лечение и диету. Ее нужно соблюдать на протяжении всего лечения. Изо дня в день употреблять в пищу продукты способствующие кроветворению.

Только постоянство и следование рекомендациям доктора приведет к положительному результату. Надеюсь, я правильно смогла донести информацию.

Желаю всем онкобольным ремиссии! Пусть она наступит обязательно, длится очень долго! Жизнь после диагноза продолжается, и она прекрасна!

Подписывайтесь на мой канал. Это абсолютно бесплатно, но мои новые статьи сервис вам обязательно покажет. И вы не пропустите продолжение моей истории.

Как поднять лейкоциты в крови?

Лейкоциты – белые кровяные тела, выполняющие защитную роль организма. Они способны уничтожить внешние и внутренние патогенные агенты. Фагоцитоз – процесс переваривания лейкоцитами патогенного материала.

При низком уровне лейкоцитов определяется наличие вирусных инфекций и онкозаболеваний. Снижение лейкоцитов исходит от приема сильнодействующих лекарств, которые применяются при заболеваниях, упомянутых выше. К низкому уровню лейкоцитов могут привести пониженное артериальное давление, голодание, продолжительный стресс. В этой статье мы узнаем, как поднять лейкоциты в крови.

Как поднять лейкоциты в крови после химии?

При онкологическом заболевании осуществляется необходимая процедура, называемая химиотерапией. Большинству людей известны негативные последствия химии, одно из таких – катастрофическое снижение белых кровяных тел в крови (лейкоцитов).

В основном после химии доктора назначают специальные препараты для повышения лейкоцитов. За счет этих препаратов можно увеличить продолжительность жизни лейкоцита, а также ускорить процесс их созревания.

Как поднять уровень лейкоцитов?

Препараты, помогающие поднять лейкоциты:

  1. Филграстим.
  2. Лейкомакс.
  3. Лейкоген.
  4. Ленограстим.
  5. Метилурацил.
  6. Нейпоген.

Продукты, поднимающие лейкоциты в крови

Если лейкоциты в крови снижены, нужно включать в свой рацион такие продукты, способные их повышению:

  1. Отвары из хвоща полевого, донника, подорожника и пустырника.
  2. Красную и черную икру, креветки, крабовое мясо и прочие морепродукты.
  3. Кисломолочные продукты.
  4. Овсяную, гречневую и рисовую крупу.
  5. Птицу, мясо, субпродукты, рыбу.
  6. Свежевыжатый сок, зелень, морковь, гранаты, свеклу, овощи и фрукты, ягоды.

Принимая указанные продукты можно значительно повысить не только уровень лейкоцитов, но и иммунитет, и способность противостояния разным болезням.

Важно знать, какие продукты способны повысить лейкоциты. Но существуют и такие методы поднять уровень лейкоцитов в крови:

  1. Соблюдение режима дня.
  2. Своевременный прием пищи.
  3. Прогулки на свежем воздухе.
  4. Физкультура.

Чем быстро поднять лейкоциты в крови?

Народные средства — эффективные средства, помогающие поднять уровень лейкоцитов. Рассмотрим некоторые из них:

  1. Настой донника – эффективное средство, предотвращающее лейкопению. Способ приготовления: измельчить 2 ч.л. травы донника, залить 1,5 стаканом холодной воды. Настоять 4 часа, процедить. Порцию принимать в три приема в сутки.
  2. Отвар из овса. 2 ст. ложки неочищенного промытого овса залить 1 ст. горячей воды. Поставить на огонь и кипятить 15 минут. 12 часов отвар должен настаиваться. Процедить. Принимать по 0,5 стакана три раза в день до еды. Лечиться один месяц.
  3. Недозрелая фасоль способствует поднятию лейкоцитов в крови. Выжимать из стручков сок и пить по 2 ч.л. до еды пять раз в день.
  4. Способ приготовления настойки полыни: тремя стаканами кипятка, заливаем горькую полынь (3 ст. ложки). Настаиваем четыре часа. Процеживаем. Настойку принимать до еды.

Вышеперечисленные рецепты помогут поднять уровень лейкоцитов. Также при лейкопении рекомендуется употреблять отвар ячменя, маточное молочко, сок подорожника, экстракт родиолы розовой, чай из цикория. Каждому подходит определенное средство, поэтому необходимо пробовать и подобрать для себя наиболее эффективное лечение. Отвары помогут избавиться от недомоганий, волнующих ваш организм. Найдите свой личный рецепт.

Сбалансированное питание – важный пункт лейкопении. В меню должны быть все продукты, влияющие на увеличение лейкоцитов.

 

Питание для повышения уровня лейкоцитов в крови

Содержание статьи

Белые ядерные клетки лейкоциты — неотъемлемая часть иммунитета. Когда их уровень сильно снижается, организм становится более подверженным инфекциям, воспалениям, онкологии. Если показатель опустился ниже 4 тыс/мкл, нужно быстро повышать коэффициент — в случае с защитными клетками крови время имеет первостепенное значение. Чем раньше вы поработаете над решением проблемы, тем меньшим будет ущерб для здоровья.

Что делают белые кровяные тельца — виды и свойства

Лейкоциты составляют около 1% крови и делятся на несколько подгрупп. Наиболее многочисленный подвид — гранулоциты. Они тоже подразделяются на пять видов, и отображаются в лейкоцитарной формуле анализа крови:

  • лимфоциты (Т-лимфоциты, В-лимфоциты, NK-клетки) — участвуют в выработке антител;
  • эозинофилы — помогают при аллергии, атакуют и уничтожают паразитов, раковые клетки;
  • базофилы — производят гистамин при аллергической реакции;
  • нейтрофилы — борются с инфекцией, убивая и переваривая бактерии, грибки;
  • моноциты — помогают разрушать бактерии.

Большинство перечисленных клеток непрерывно вырабатываются в костном мозге, а их жизненный цикл составляет всего 1–3 дня. Они перемещаются с кровотоком и постоянно находятся в состоянии войны с инфекциями, бактериями и любыми другими чужеродными агентами.

Низкий уровень лейкоцитов: причины, симптомы, способы повышения

Незначительное снижение белых кровяных телец может быть результатом усталости и стресса. Обычно тело самостоятельно решает эту проблему после отдыха, изменения рациона. Лейкопению также провоцируют:

  • вирусные инфекции;
  • саркоидоз;
  • тяжелые инфекционные болезни — туберкулез, СПИД;
  • аутоиммунные заболевания — волчанка, ревматоидный артрит и др.;
  • врожденные нарушения — нейтропения, миелокатексис;
  • онкология;
  • некоторые лекарства — антибиотики, интерфероны и т.д.;
  • недоедание и дефицит В12, фолиевой кислоты, меди, цинка;
  • злоупотребление алкоголем.

Не каждая лейкопения связана с этими заболеваниями и не всегда она сопровождается повышенной температурой, ознобом, потоотделение. Один из лучших способов защититься от нее и вернуть показатель в норму — употреблять в пищу разнообразные цельные продукты и вести здоровый образ жизни.

Правильное питание правильными порциями защищает от множества болезней!

Топ-10 продуктов для естественного повышения лейкоцитов:

1. Йогурт

Пробиотики в йогурте налаживают работу кишечника, стимулируют производство новых иммунных клеток. Такую же активность проявляют другие продукты, подверженные бактериальной ферментации — комбуча, кимчи, квашеная капуста. [1,2]

2. Чеснок

Чеснок обладает иммуномодулирующим и противовоспалительным свойством благодаря присутствию в составе аллиина, который при механическом повреждении — пережевывании, нарезке — превращается в аллицин. Компонент стимулирует выработку лимфоцитов, эозинофилов, макрофагов. [3]

3. Шпинат

Богатый источник витаминов и минералов проявляет антиоксидантный эффект, способствует увеличению количества лейкоцитов. Диетологи рекомендуют добавлять небольшую порцию вареного или сырого шпината в ежедневный рацион, если нет противопоказаний.

[4]

4. Брокколи

При пережевывании, переваривании брокколи образуется вещество 3,3-дииндолилметан (DIM), которое способно удваивать количество лейкоцитов. Согласно исследованиям, DIM хорошо переносится в дозе 2 мг/кг в день. В ½ стакана крестоцветных содержится примерно десятая часть этой нормы. [5]

5. Киви

Экзотический фрукт — богатый источник калия и витаминов C, E. Они играют важную роль в увеличении количества белых кровяных телец, поэтому желательно съедать в день 1–2 киви, а также добавлять в рацион апельсины, клубнику, лимоны, грейпфруты. [6]

6. Красный болгарский перец

Сладкий перец богат витамином С, увеличивает выработку антител и лейкоцитов для борьбы с различными инфекциями. Лучше есть его сырым в салатах или с хумусом. [7]

7. Скумбрия

Жирная рыба, такая как скумбрия, сардины, лосось — лучшие источники омега-3. Полиненасыщенные жирные кислоты увеличивают количество лейкоцитов и относятся к превосходным иммуномодуляторам. Чтобы повысить потребление омега-3, можно еще добавить в ежедневный рацион грецкие орехи, авокадо. [8]

8. Семечки подсолнечника

Фосфор, магний, витамин E и B6 — эти питательные вещества и антиоксиданты в семечках повышают защиту организма от вредных бактерий. Их можно есть самостоятельно, и добавлять в тушеные овощи, салаты.

9. Зеленый чай

Зеленый чай ценят не только за антиоксиданты, флавоноиды, катехины. Он содержит галлат эпигаллокатехина (EGCG), который отвечает за большую часть его пользы для здоровья. EGCG убивает вирусы гриппа и относится к мощным средствам повышения иммунитета.

10. Имбирь

Многие исследования в пробирках и на животных показывают, что имбирь усиливает иммунный ответ, проявляет противоопухолевое действие. Содержащееся в корневищах вещество гингерол отвечает за его жгучий вкус и уменьшает воспалительные процессы. [9]

11. Спаржа

В спарже много витаминов A, C, E и аминокислот. Последние насыщают костный мозг и белые кровяные тельца питательными веществами для их производства и соответствующего функционирования. Аминокислота аспарагин особенно полезна для кровеносных сосудов и выработки лейкоцитов.

12. Устрицы

В 100 г устриц содержится 554,9% суточной нормы цинка. Микроэлемент помогает организму производить больше новых белых клеток крови и повышает активность существующих. Другие виды моллюсков содержат меньше цинка, чем устрицы, но тоже являются его хорошими источниками. Получить микроэлемент также можно из красного мяса, бобовых. [10]

13. Бразильские орехи

Средний бразильский орех вмещает 175% суточной нормы селена, необходимого для иммунитета. Его концентрация в экзотических плодах настолько высока, что при чрезмерном потреблении есть риск передозировки. [11]

14. Масло зародышей пшеницы

В 1 ст. л. масла зародышей пшеницы содержится 135% суточной нормы витамина Е, без которого невозможен синтез главных иммунных агентов. В самих ростках пшеницы, в отличие от углеводного зерна, множество микроэлементов и пищевых волокон. [12]

15. Свекла

Дешевый и легкодоступный овощ включает самые необходимые вещества для защиты от окислительного стресса и синтеза белых кровяных телец — витамин С, фолиевую кислоту, марганец, железо, фитохимические соединения бетацианины. Свекла наиболее полезна в сыром виде, но при заболеваниях ЖКТ лучше ее варить или запекать.

Другие способы профилактики и лечения лейкопении

Если правильное питание не помогает поднять уровень лейкоцитов в крови, можно дополнить рацион пищевыми добавками с цинком, селеном, фолиевой кислотой, омега-3, пробиотиками и витаминами С, Е. Чтобы быстрее достичь результата и избежать осложнений, диетологи рекомендуют принять дополнительные меры:

  • худеть при избыточном весе, что значительно улучшит иммунную защиту;
  • ежедневно потреблять норму питьевой воды для быстрого выведения токсинов;
  • уменьшить потребление сахара и вредных жиров, что упростит работу всем системам и органам;
  • высыпаться, научиться справляться со стрессом.

Если вы ищете способ предотвратить простуду, грипп и другие инфекции, сначала измените питание. Планируйте свой рацион так, чтобы в него входили 15 продуктов из нашего списка, которые создают барьер для множества патогенных микроорганизмов. Хорошо сбалансированная диета, богатая естественными источниками витаминов и минералов, сведет к минимуму потенциальные проблемы со здоровьем.

Источники информации
  1. Consumption of Dairy Yogurt Containing Lactobacillus paracasei ssp. paracasei, Bifidobacterium animalis ssp. lactis and Heat-Treated Lactobacillus plantarum Improves Immune Function Including Natural Killer Cell Activity, https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5490537/
  2. Daily intake of probiotic as well as conventional yogurt has a stimulating effect on cellular immunity in young healthy women, https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16508257/
  3. Chemical Constituents and Pharmacological Activities of Garlic, https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7146530/
  4. Functional properties of spinach (Spinacia oleracea L.) phytochemicals and bioactives, https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27353735/
  5. Harnessing the power of cruciferous vegetables: developing a biomarker for Brassica vegetable consumption using urinary 3,3′-diindolylmethane, https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5220883/
  6. Effects of kiwifruit on innate and adaptive immunity and symptoms of upper respiratory tract infections, https://pubmed. ncbi.nlm.nih.gov/23394995/
  7. Bioactive Compounds and Antioxidant Activity in Different Grafted Varieties of Bell Pepper, https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4665466/
  8. Effects of Omega-3 Fatty Acids on Immune Cells, https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6834330/
  9. Antibacterial effect of Allium sativum cloves and Zingiber officinale rhizomes against multiple-drug resistant clinical pathogens, https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3609356/
  10. Molluscan Compounds Provide Drug Leads for the Treatment and Prevention of Respiratory Disease, https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7699502/
  11. Selenium Accumulation, Speciation and Localization in Brazil Nuts, https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6724122/
  12. The Role of Vitamin E in Immunity, https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6266234/

Внимание! Информация носит ознакомительный характер и не предназначена для постановки диагноза и назначения лечения. Всегда консультируйтесь с профильным врачом!

Рейтинг:

9.8/10

Голосов: 17

Популярные статьи этого раздела:

Городская клиническая больница №31 — Пациентам в помощь. Гематологические заболевания. Часть V. Острый лейкоз

Страница 1 из 5

Острые лейкозы – это самые опасные и стремительные болезни крови. При острых лейкозах происходит поломка на уровне самых молодых клеток крови, клеток-предшественников, клеток-бластов, которые являются одним из подвидов белых кровных телец, лейкоцитов. Слово бласт происходит от слова blastos, что по-гречески означает «росток, зародыш, побег». Бласты – это быстро растущие клетки. Здоровая бластная клетка со временем развивается в какую-либо полезную клетку крови. В норме  число бластов не превышает 1% от всех клеток костного мозга. В кровь они почти никогда не выходят. Если человеку срочно понадобилось большое число каких-нибудь клеток крови (например, лейкоцитов при тяжелой инфекции), то бластов организм может вырабатывать и больше, но все же их относительное число редко превышает 10%.

Бласты, которые размножаются при остром лейкозе, другие. Их можно сравнить с хулиганами-тунеядцами в человеческом обществе, потому что они не работают, питаются запасами организма и вместо собственного развития в полезные клетки быстро плодят себе подобных. Лейкозные бласты вытесняют здоровые клетки крови из их дома внутри костей и поселяются там сами. Из-за этого нарушается процесс обновления нормальной крови, начинается ее дефицит: быстро снижается гемоглобин, тромбоциты, здоровые лейкоциты. Пациент начинает слабеть, могут появиться самопроизвольные кровотечения и высокая температура. В анализе крови врач видит снижение гемоглобина и тромбоцитов и резкое повышение лейкоцитов за счет опухолевых клеток-бластов. Больше всего опухолевых клеток в костном мозге.

Принципиально врачи выделяют два типа бластов: лимфобласты и миелобласты. В зависимости от типа бластов и лейкозы бывают лимфобластные и миелобластные (нелимфобластные). Это зависит от того, в начале какого из двух путей развития клетки крови произошла авария.

В норме из здоровых лимфобластов (клеток-предщественников) образуются высокоспециализированные клетки иммунной системы В- и Т- лимфоциты. Задачи В- и Т-клеток можно сравнить с задачами войск специального назначения, которые действуют точно и эффективно. Из миелобластов в дальнейшем получаются остальные виды клеток: красные кровяные тельца, тромбоциты, гранулоциты. Красные кровяные тельца (эритроциты) – переносят кислород, тромбоциты отвечают за свертывание крови, если мы, например, поранились. Гранулоциты – «общевойсковая» часть иммунной системы, они действуют более массированными ударами.

Если произошла поломка, то нормальные клетки не созревают, а бласты остаются недоразвитыми. По внешнему виду бласта, а также с помощью проточной цитометрии можно определить, какая клетка могла бы из него получиться. Это важно для выбора лечения и понимания, насколько успешным будет лечение. Вид клеток-предшественников врачи обозначают в диагнозе, например: острый В-лимфобластный лейкоз (лейкоз из клеток-предшественников В-лимфоцитов), острый монобластный лейкоз (лейкоз из клеток-предшественников моноцитов) и т.д.

Диагноз «острый лейкоз» ставят, если выясняют, что бластов в костном мозге пациента более 20%. Чтобы понять, какой именно лейкоз у больного, делают проточную цитометрию бластов.

Острые лейкозы бывают очень разные. Лейкоз, например, может появиться «на ровном месте», то есть у человека, у которого никогда не было никаких болезней страшнее насморка. Такими лейкозами обычно болеют дети и молодые люди. У людей старшего возраста острые лейкозы, как правило, вторичны. Это значит, что в результате каких-то причин (химиотерапия по поводу других болезней, облучение или отравление некоторыми химическими веществами) может нарушиться кроветворение, то есть появляется так называемый миелодиспластический синдром (мы уже описывали его в других разделах нашего сайта). Последней ступенью миелодиспластического синдрома является вторичный острый лейкоз.  Первичные лейкозы более агрессивны, чем вторичные, но все лейкозы лечат по единым принципам. Чтобы полностью вылечить пациента, часто необходимо сделать пересадку донорских стволовых клеток крови.

О некоторых типах острых лейкозов мы расскажем в этой главе:

 

как повысить лейкоциты в крови у ребенка — 25 рекомендаций на Babyblog.ru

Общий анализ крови: чем болеет ребенок?

Чтобы с вами ни случилось, врачи назначают одно и то же — общий анализ крови. Болят почки — общий анализ крови, болит в груди — общий анализ крови, поднялась температура — опять общий анализ крови, а там посмотрим. Мы-то хоть с вами взрослые люди, а если болеет ребенок? Ему-то для чего почем зря пальцы колоть — он же плачет!

К тому же врачи, глубокомысленно в этот анализ взглянув, назначают всегда одно и то же — антибиотики. Тридцать лет тому назад назначали олететрин, десять лет назад — оспен, сейчас вот в моде аугментин и супракс. Скажу по секрету — оспен, супракс и аугментин хотя и разные по химическому составу, но работают абсолютно одинаково, да еще и против одних и тех же бактерий.

Можно конечно сколь угодно возмущаться по этому поводу, но давайте посмотрим немножко с другой стороны. Предположим, что анализ крови мы с вами уже сдали, малышу укололи пальчик, на следующий день, отстояв длиннющую очередь, вы забрали анализ в лаборатории. Пора в другую очередь, чтобы показать анализ врачу? Не спешите. Давайте сами заглянем туда и попробуем разобраться, что значат все эти латинские слова и загадочные цифры.

КРАСНАЯ КРОВЬ: ЧТО ЭТО ТАКОЕ?

Ага. Анализ крови делится на две части. Первая часть — так называемая красная кровь, то есть гемоглобин, эритроциты, тромбоциты и цветовой показатель. Вся эта шатия отвечает за перенос кислорода в клетки и при инфекции не шибко-то и страдает. Нам с вами нужно лишь бегло пробежаться по нормам и убедившись, что все хорошо, переходить ко второй части.

Нормы.

Гемоглолбин (он же Hb), измеряется в граммах на литр (!) крови и отвечает за перенос кислорода.

У месячного ребенка норма гемоглобина 115-175 (это вам не взрослый, тут все сложнее), в полгода — 110-140 — так же, как и у нас с вами, и так собственно, аж до 10-12 лет. 110-140 (145 по другим данным) грамм на литр крови.

Эритроциты, они же RBC — клетки, в которых гемоглобин и плавает в крови. Ага, это как раз они при помощи гемоглобина кислород и переносят. В месяц у ребенка нормой будет 3,8-5,6 — внимание! — триллионов эритроцитов на литр крови. У годовалого ребенка (как и у взрослого) этих самых триллионов уже поменьше — 3,5-4,9 на литр крови. Что делать — если выкачивать кровь для анализа литрами, все приходится считать в триллионах. Ничего, дальше будет попроще, вот увидите.

Ретикулоциты, они же RTC, измеряется их количество, слава Богу, в процентах. Это так сказать, юные эритроциты, их не должно быть более 15% у детей до года и не более 12 % у детей старше года или у взрослых. Нижний предел нормы для ретикулоцитов — 3%. Если их меньше, ребенок находится на пороге анемии, и меры необходимо принимать как можно скорее.

Тромбоциты. Английская аббревиатура PLT. Их существенно меньше, чем эритроцитов — их количество измеряют «всего лишь» в миллиардах на литр крови, норма от 180 до 400 для детей до года и от 160 до 360 для детей старше года или у взрослых. Тромбоциты — это собственно и не клетки вовсе, а так — обломки гигантской клетки-предшественника, из этих обломков, в случае чего, формируются тромбы — например, чтобы прекратить кровотечение, если малыш, не дай Бог, поранится.

СОЭ (ESR). Это даже и не клетки вовсе, а показатель скорости оседания эритроцитов — чем быстрее эта самая скорость («быстро» это не как едет автомобиль, здесь скорость измеряется в мм в час), тем активнее воспалительный процесс, по поводу которого вам возможно и порекомендовали сдать анализ крови. Нормы СОЭ в 1 месяц — 4-10, в 6 месяцев 4-8, а вот от года и до 12 лет — от 4 до 12 мм в час. Потом нормы той самой СОЭ будут отличаться еще и в зависимости от пола, но это уже совсем другая история.

Кроме этих показателей, есть еще множество других — гематокрит (НСТ), ширина распределения эритроцитов (RDWc), средний объем эритроцита (MCV), среднее содержание гемоглобина в эритроците (MCH) и даже средняя концентрация гемоглобина в эритроците (MCHC). Все эти показатели служат для диагностики анемий, поэтому нам с вами (мы ведь разговариваем об инфекциях, помните?) будет лучше отложить их обсуждение на потом.

Для нас гораздо важнее не система переноса кислорода, а система защиты организма от инфекций. Это так называемая белая кровь, лейкоциты. Вот на ней мы остановимся очень и очень подробно.

ЛЕЙКОЦИТЫ ИЛИ БЕЛАЯ КРОВЬ: ЭВОЛЮЦИЯ ИММУННОЙ СИСТЕМЫ

Лейкоциты бывают разные. Одни отвечают за борьбу с бактериями, другие расправляются с вирусами, третьи «специализируются» по вовсе уж крупным супостатам — например по растительным клеткам (такое бывает чаще, чем вы думаете — я имею в виду аллергию на пыльцу растений) или даже по многоклеточным мерзавцам-глистам.

Поэтому посмотреть общее число лейкоцитов при острой инфекции — это хорошо, но чертовски мало. В лучшем случае доктор определит, что инфекция есть. Но чтобы понять, что именно эту инфекцию вызвало, нужно смотреть, какие именно лейкоциты повышены. Называется такое исследование лейкоцитарной формулой.

Вот о ней мы и поговорим.

Нормы.

Основные изменения в красной крови у детей происходят не то что до года — до месяца, и связано это с тем, что в течение первого месяца жизни у ребенка еще сохраняются в крови следы перехода на дыхание легкими. С иммунной системой все гораздо сложнее — она изменяется непрерывно в течение первых шести лет жизни, причем крайне неравномерно. Так что приготовьтесь. Цифр будет побольше.

Лейкоциты. Они же WBC. Их количество измеряется в миллиардах на литр крови (что по сравнению с эритроцитами выглядит как-то даже и несерьезно). А поскольку при рождении ребенок переходит из стерильной среды (утроба матери) в среду крайне нестерильную — что ж тут поделать, никакие уборки и кварцевания в комнатке малыша не обеспечивают гибели ВСЕХ находящихся там микробов, количество лейкоцитов даже в норме у детей гораздо выше, чем у взрослых. Правда, это количество с возрастом снижается. У ребенка одного месяца от роду норма лейкоцитов в крови составляет от 6,5 до 13,8, в полгода от 5,5 до 12,5, с года до шести лет (ага, в то самое время когда ребенок чаще всего болеет) от 6 до 12. И лишь когда иммунитет ребенка становится достаточно стойким, чтобы противостоять многочисленным инфекциям, количество лейкоцитов приближается к количеству их у взрослых — от 4,5 до 9 (некоторые почему-то считают нормой 12, но это не совсем так).

Нейтрофилы, они же NEU. Их количество считают не в абсолютных единицах (сколько на литр крови) а в процентах от общего числа лейкоцитов. Задача этих клеток — борьба с бактериями. Это довольно честная драка: нейтрофилы просто поедают зазевавшиеся бактериальные клетки и переваривают их. Правда, кроме бактериальных клеток нейтрофилы еще выступают и в роли своеобразных уборщиков — точно таким же образом они убирают из организма любой клеточный мусор, а не только микробов.

Нейтрофилы бывают разные: есть палочкоядерные нейтрофилы (это своего рода юниоры среди клеток-пожирателей), но их в крови не очень-то и много — такие дела, как уничтожение инфекций — задача не детская. Их количество почти не меняется с возрастом — и у месячного, и у годовалого и даже у шестилетнего ребенка их от 0,5 до 4.5 %. И только у детей старше семи лет (как впрочем и у взрослых) верхняя граница нормы палочкоядерных нейтрофилов поднимается аж до 6%. Иммунитет готов к вторжениям, ага.

Но настоящие «рабочие лошадки» иммунной системы — это сегментоядерные нейтрофилы — кстати, именно они являются основной и почти единственной защитой для детей моложе 2 лет. У детей до года в норме их от 15 до 45%, а с года до шести лет (когда работы существенно прибавляется) то количество нейтрофилов существенно вырастает — от 25 до 60 %. Наконец, к семи годам, количество сегментоядерных нейтрофилов добирается таки до взрослой нормы. Правда, норма эта весьма размыта — от 30 до 60%. То есть и тридцать процентов — норма, и шестьдесят — норма тоже.

Моноциты, они же MON. Это — «младшие братья» нейтрофилов. До поры до времени они сидят в тканях, а в кровь выплывают исключительно редко. В норме их количество не превышает от 2 до 12% у детей до года или от 2 до 10% у детей старше года. Взрослые от детей по этому показателю не отличаются ничуть — все те же 2-10%. Правда, когда нейтрофилов в крови начинает катастрофически не хватать, им на помощь приходят как раз моноциты и число моноцитов в крови хоть и не сильно, но увеличивается.

Эозинофилы, они же EOS. Поговаривают, что эозинофилы ответственны за аллергические реакции. Мягко говоря, это не совсем так. Эозинофилы не производят иммуноглобулинов класса Е, уровень которого как раз и повышен у аллергиков. Эозинофилы, если хотите, — «высшая каста» клеток-пожирателей (до этого как о клетках-пожирателях мы говорили о нейтрофилах и моноцитах). Они способны сожрать все, что не способно сожрать их самих. Даже многоклеточные агрессоры (глисты, ага) и весьма крупные чужеродные клетки (например кишечные амебы) отчаянно боятся эозинофилов. Дело в том, что эозинофилы не заглатывают клетки — они присасываются к ним, впрыскивают внутрь клеток свои пищеварительные ферменты и затем высасывают содержимое этих клеток, как ребенок высасывает двухлитровый пакет сока. Только отвернись — и от пакета (в нашем случае от небольшого глиста, например) остается лишь пустая оболочка. В норме эозинофилов в крови немного — от 0,5 до 6%

Лимфоциты, они же LYM. Это — основные клетки зрелой иммунной системы. Их специализация — борьба и с вирусами и с бактериями. Но особенно азартно лимфоциты расправляются или с вирусами или со своими же собственными клетками, по наивности этих вирусов приютивших. В норме в крови ребенка моложе года лимфоцитов от 40 до 72%, хотя работают они, право слово, вполсилы. А вот когда иммунная система малыша начинает таки развиваться (напоминаю, развитие иммунной системы после года и заканчивается в основном к 6-7 годам), число лимфоцитов в крови достаточно резко падает — до 26-60%. Наконец, после 7 лет лимфоциты «устаканиваются» на отметке в 22-50%.

Базофилы, BAS. Просто юные лимфоциты. Их число никогда не превышает 1%.

Все. Уф-ф-ф-ф…

НУ И КТО ВИНОВАТ В ИНФЕКЦИИ?

Когда знаешь, какие клетки крови за что отвечают, разобраться по анализу крови что за инфекция на этот раз у ребенка не просто, а элементарно просто. Высокая СОЭ и высокие лейкоциты — значит, инфекция в разгаре и лечить ее необходимо просто немедленно (в довесок к этим показателям чаще всего имеется температура хорошо за 38). Высокие нейтрофилы — значит, мы с вами познакомились с очередными бактериями, а высокие лимфоциты означают очередную вирусную инфекцию.

Все просто, как видите. А теперь давайте посмотрим примеры. И чтобы не заморачиваться цифрами, будем просто говорить «много» или «мало». Попробуем?

Острая вирусная инфекция.

Признаки. Лейкоциты и СОЭ выше нормы, в лейкоцитарной формуле превышение количества лимфоцитов, снижение количества нейтрофилов. Моноциты и эозинофилы могут незначительно повыситься.

Что делать? Чаще всего врачи назначают препараты, содержащие интерферон — виферон, кипферон или генферон.

ВАЖНО! Точно так же как вирусы, ведут себя так называемые внутриклеточные паразиты — хламидии и микоплазмы. Отличить их можно по клиническим проявлениям заболевания — «визитная карточка» и тех и других — длительный сухой кашель при крайне невнятной внешней картине — ребенок выглядит активным, в легких хрипов нет. Кашель, тем не менее, может долиться неделями.

Хроническая вирусная инфекция

Признаки. Ребенок часто болеет, в крови нормальная СОЭ и нормальные же (а то и пониженные) лейкоциты. В лейкоцитарной формуле на верхней границе нормы плавают лимфоциты и моноциты. Нейтрофилы на нижней границе нормы или даже еще ниже.

Что делать? Обследовать ребенка на антитела к вирусам Эпштейна-Бар и цитомегаловирусу. Скорее всего, виноваты эти двое.

ВАЖНО! Если ребенок только что переболел вирусной инфекцией, анализ крови будет точно таким же. Так что если ребенок болеет два раза в год и только что перенес вирусный насморк, бежать сдавать анализы на хронические вирусные инфекции несколько преждевременно.

Острая бактериальная инфекция.

Признаки. Лейкоциты и СОЭ выше нормы, в лейкоцитарной формуле превышение количества нейтрофилов (а то и моноцитов вместе сними) на фоне снижения количества лимфоцитов. Внешне видны такие признаки воспаления как температура, гнойные выделения из носа, хрипы в легких или влажный кашель.

Что делать? Наиболее частые врачебные назначения с таким анализом крови — это антибиотики пенициллиновой группы (аугментин, флемоклав солютаб, супракс), реже — антибиотики группы азалидов (вильпрофен, сумамед).

Хроническая или местная бактериальная инфекция

Признаки. Все те же — повышенные нейтрофилы (не выше верхней границы нормы) и пониженные лимфоциты (тоже в границах нормы, только ближе к нижней). Если в анализах крови есть такие изменения, придется искать локальный не очень активный очаг инфекции (Осмотр ЛОР-врача или снимок околоносовых пазхух, при подозрении на инфекцию мочевыводящих путей — общий анализ мочи).

ВАЖНО! Точно так же выглядит анализ крови после недавно перенесенной бактериальной инфекции.

Автор статьи Иван Лесков, врач-отоларинголог

3 способа увеличить количество лейкоцитов

Об этой статье

Медицинский осмотр:

Степень магистра, сестринское дело, Университет Теннесси, Ноксвилл,

Эта статья была рассмотрена с медицинской точки зрения Любой Ли, FNP-BC, MS. Люба Ли, FNP-BC, сертифицированная семейная медсестра (FNP) и педагог в Теннесси с более чем десятилетним клиническим опытом.Люба имеет сертификаты в области расширенной педиатрической реанимации (PALS), неотложной медицинской помощи, расширенной сердечной реанимации (ACLS), тимбилдинга и ухода за больными в интенсивной терапии. Она получила степень магистра сестринского дела (MSN) в Университете Теннесси в 2006 году. Эта статья была просмотрена 122 856 раз.

Соавторы: 8

Обновлено: 18 декабря 2020 г.

Просмотров: 122 856

Медицинский отказ от ответственности

Содержание этой статьи не предназначено для замены профессиональной медицинской консультации, обследования, диагностики или лечения.Вы всегда должны обращаться к своему врачу или другому квалифицированному медицинскому работнику перед началом, изменением или прекращением любого вида лечения.

Резюме статьиX

Прежде чем пытаться увеличить количество лейкоцитов, поговорите со своим врачом о том, нужны ли вам лекарства. Затем старайтесь съедать 5-9 порций овощей каждый день и выбирайте нежирные белки, такие как курица без кожицы или бобы. Если ваш врач рекомендует это, принимайте поливитамины с витамином B12 и фолиевой кислотой на случай, если вы не получаете их в достаточном количестве с пищей.Пейте больше воды, не менее 64 унций в день, также может помочь. Наконец, постарайтесь больше отдыхать, так как слишком короткий сон уменьшает лейкоциты. Чтобы узнать больше советов от нашего медицинского обозревателя, в том числе о том, как можно больше спать, читайте дальше!

  • Печать
  • Отправить фанатскую почту авторам
Спасибо всем авторам за создание страницы, которую прочитали 122 856 раз.

Можете ли вы увеличить количество лейкоцитов?

Лейкоциты измеряются с помощью анализа крови, называемого CBC или общего анализа крови.

Изображение предоставлено: Светлана Халко/iStock/GettyImages

Лейкоциты измеряются с помощью анализа крови, называемого полным анализом крови, или CBC, в рамках планового медицинского осмотра или когда ваш врач подозревает, что у вас есть заболевание или инфекция. Вы мало что можете сделать для увеличения количества лейкоцитов, но вы можете защитить свою иммунную систему, предприняв определенные шаги.

По данным Национального института рака,

лейкоцитов, или лейкоцитов, также называемых лейкоцитами, образуются в костном мозге и обнаруживаются в крови и лимфатической ткани.Являясь частью вашей иммунной системы, они помогают вашему организму бороться с инфекциями и другими заболеваниями. Существует пять основных типов лейкоцитов:

  • Базофилы
  • Эозинофилы
  • Лимфоциты
  • Моноциты
  • Нейтрофилы

Важный маркер для врачей, которые следят за вашим здоровьем, количество лейкоцитов может быть принято для выявления таких состояний, как инфекция, воспаление, аллергия или лейкемия.

Нормальный уровень лейкоцитов

Количество лейкоцитов колеблется от 4500 до 11000 на микролитр крови, по данным U.S. Национальная медицинская библиотека (NLM). Если это число падает ниже 4500, это называется лейкопенией.

Может помочь добраться до сути проблемы. Есть много причин, по которым количество лейкоцитов может быть ниже нормы, говорит Алан Лихтин, доктор медицинских наук, гематолог Кливлендской клиники:

  • В в дополнение к серьезным заболеваниям крови и лимфы, таким как лимфома и лейкемия, низкий уровень лейкоцитов может быть признаком воспалительных заболеваний, таких как волчанка или заболевания печени или селезенки, такие как цирроз печени.
  • Рак костного мозга может повредить производство лейкоцитов, в то время как химиотерапевтические препараты могут временно снизить количество лейкоцитов.
  • Многие другие лекарства могут понизить уровень лейкоцитов. количество клеток крови, включая некоторые противосудорожные препараты.

Люди с низким уровнем лейкоцитов могут чувствовать усталость, но «многие люди ходят с низким уровнем лейкоцитов и не проявляют никаких симптомов», — говорит доктор Лихтин.

Подробнее: ​ Почему количество лейкоцитов падает при выполнении упражнений

Что делать, если у вас низкий уровень лейкоцитов

Поскольку низкий уровень лейкоцитов ослабляет ваш иммунитет к чужеродным захватчикам, важно предпринять шаги, чтобы избежать инфекций, согласно NLM:

  • Будьте осторожны при обращении с домашними животными и другие животные.
  • Часто мойте руки с мылом и вода.
  • Ограничьте пребывание в толпе и люди, у которых проявляются симптомы инфекции.

У людей с аномально низким числом нейтрофилов, лейкоцитов, которые обнаруживают инфекции и уничтожают патогены, возникает состояние, называемое нейтропенией. Когда количество нейтрофилов падает ниже 1000 на микролитр крови, организму становится труднее бороться с инфекциями. Пациенты с нейтропенией часто жалуются на такие симптомы, как лихорадка, дрожь и озноб.— говорит Лихтин.

Следить за тем, что вы едите и пить, также важно для людей с нейтропенией. Доктор Лихтин рекомендует соблюдать нейтропеническую диету, которая сводит к минимуму воздействие патогенов с пищей. Хотя нейтропеническая диета не увеличит количество лейкоцитов, она может снизить риск инфекции.

Memorial Sloan Kettering Cancer Center предлагает следующие рекомендации по соблюдению нейтропенической диеты:

  • Тщательно промойте свежие фрукты и овощи под теплой проточной водой и поскребите или почистите щеткой производить для удаления грязи.
  • Использование отдельные разделочные доски для мяса и продуктов, избегайте деревянных разделочных досок.
  • Охлаждение или заморозить продукты сразу после покупки.
  • Размораживание продукты в холодильнике, в холодной воде или в микроволновой печи, а не на прилавке или в кухонная раковина.

Избегайте, в частности, следующих продуктов:

Доктор Лихтин также советует некоторым пациентам ограничивать или избегать употребления алкоголя, поскольку алкоголь может подавлять лейкоциты, препятствуя образованию клеток крови в костном мозге.

Подробнее: ​ 11 ошибок в отношении безопасности пищевых продуктов, о которых вы не подозреваете

Продукты при лейкопении: что есть при низком уровне лейкоцитов

Эта статья предоставлена ​​Кейтлин ДеЛэйни, аспиранткой в ​​области лечебного питания.

Лейкоциты (лейкоциты) — это тип клеток крови, обнаруженный в вашей крови и лимфатических тканях. Как часть вашей иммунной системы, лейкоциты помогают бороться с инфекциями. Медицинский термин для низкого количества лейкоцитов — лейкопения.

Химиотерапия и лейкопения

Низкое количество лейкоцитов может возникать в разное время на протяжении химиотерапевтического лечения. Время, необходимое для возвращения лейкоцитов к норме, варьируется от пациента к пациенту. Обычно количество лейкоцитов возвращается к норме после завершения лечения рака. Однако у большинства выживших после рака лейкоциты восстанавливаются гораздо быстрее.

Какая диета лучше всего подходит для людей с лейкопенией?

В настоящее время исследования не поддерживают конкретные продукты или диеты, которые могут увеличить лейкоциты.Вам не нужно избегать свежих фруктов и овощей, потому что не было доказано, что они уменьшают количество серьезных инфекций. Тем не менее, тщательно мойте фрукты и овощи, прежде чем есть их, чтобы обезопасить себя.

Избегайте следующих продуктов (чтобы снизить риск заражения):

  • Сырое мясо, яйца и рыба
  • Заплесневелые или просроченные продукты
  • Немытые фрукты и овощи
  • Напитки непастеризованные, включая фруктовые и овощные соки, пиво и молоко 
  • Мед непастеризованный

Если у вас лейкопения, будьте особенно осторожны, чтобы избежать инфекции.

  • Соблюдайте правила гигиены. Используйте антибактериальное мыло и теплую воду и трите руки в течение 15–30 секунд
  • Чаще мойте руки. Мойте руки много раз в течение дня и каждый раз перед приготовлением или приемом пищи
  • Закажите хорошо. Полностью готовьте мясо (говядину, курицу, рыбу и яйца), чтобы убить все бактерии

Почему людям, перенесшим рак, нужен белок

Белок хорошего качества важен для выживших после рака.Наши тела используют материалы из белка, который мы едим, для создания новых лейкоцитов. Некоторыми источниками качественного белка являются рыба, яйца, птица, говядина, молоко, греческий йогурт и бобы. Если вы плохо питаетесь или у вас проблемы с едой, вы можете принимать поливитамины или добавки с витамином B12 и фолиевой кислотой. Организм использует витамин B12 и фолиевую кислоту для производства лейкоцитов. Тем не менее, всегда консультируйтесь со своим врачом или диетологом, прежде чем принимать пищевые добавки, потому что некоторые из этих продуктов не следует принимать при определенных химиотерапевтических курсах.

Чтобы получить рекомендации по питанию и практическую поддержку, примите участие в нашей программе борьбы с раком.
 

Низкий уровень лейкоцитов

 

Рекомендуемый

Избегайте (не позволяйте ребенку есть это)

Мясо, птица, рыба, тофу и орехи

Убедитесь, что все мясо, птица и рыба тщательно приготовлены.

Используйте пищевой термометр, чтобы убедиться, что мясо и птица достигают надлежащей температуры при приготовлении.

При использовании тофу из холодильного отделения (не длительного хранения), нарежьте его кубиками размером 1 дюйм или меньше и отварите 5 минут в воде или бульоне перед едой или использованием в рецептах. В этом нет необходимости, если используется асептически упакованный тофу длительного хранения.

Орехи в вакуумной упаковке и ореховое масло длительного хранения

Сырая или слегка приготовленная рыба, моллюски, лосось, суши или сашими

Сырые орехи или масло из свежих орехов

Яйца

Готовьте яйца, пока желтки и белки не станут твердыми, а не жидкими.

Пастеризованные яйца или яичный крем

Яичный гоголь-моголь пастеризованный

Сырые яйца или яйца, приготовленные всмятку – сюда входят слишком легкие яйца, вареные, сваренные всмятку и приготовленные на солнечной стороне

Продукты, которые могут содержать сырые яйца, такие как заправка для салата «Цезарь», домашний гоголь-моголь, смузи, сырое тесто для печенья, голландский соус соус и домашний майонез

Молоко и молочные продукты

Только пастеризованное молоко, йогурт, сыр или другие молочные продукты

Мягкие, созревшие с плесенью сыры или сыры с голубыми прожилками, включая бри, камамбер, рокфор, стилтон, горгонзола и сыр с плесенью

молоко

Хлеб, крупы, рис и макаронные изделия

Хлеб, рогалики, кексы, булочки, хлопья, крекеры, лапша, макароны, картофель и рис безопасны для употребления, если они приобретаются в упакованном виде, а не продаются в корзинах самообслуживания.

Насыпные источники зерновых, зерна и других пищевых продуктов

Фрукты и овощи

Сырые овощи и фрукты, а также свежие травы безопасны для употребления в пищу, если их тщательно вымыть под проточной водой и слегка почистить щеткой для овощей.

Свежая сальса и заправки для салатов, которые можно найти в холодильном отделе продуктового магазина – вместо этого выбирайте сальсу и заправки длительного хранения

Любые ростки сырых овощей (включая люцерну, редис, брокколи или ростки маша)

Десерты и сладости

Фруктовые пироги, пирожные и печенье; ароматизированный желатин; коммерческое мороженое, щербет, шербет и фруктовое мороженое; сахар; промышленно приготовленные и пастеризованные джемы, желе и варенья; сироп; и патока безопасна для еды.

Неохлажденные кондитерские изделия с кремовой начинкой

Мёд сырой или в сотах – вместо этого выберите коммерческий термически обработанный мёд сорта А

Вода и напитки

Используйте только воду из городских или муниципальных служб водоснабжения или бутилированную воду.

Пастеризованные фруктовые и овощные соки, газированные напитки, кофе и чай

Вода прямо из озер, рек, ручьев или родников

Вода из колодца, если вы не проконсультируетесь с врачом

Непастеризованные фруктовые и овощные соки

Солнечный чай – заваривайте чай кипятком и используйте готовые чайные пакетики

Витамин — или воды с добавлением трав (они приносят небольшую пользу для здоровья, если таковая имеется)

Советы по низкому подсчету лейкоцитов

Нейтропения – это низкий уровень лейкоцитов.Поскольку лучевая терапия и химиотерапия разрушают быстрорастущие клетки, часто поражаются лейкоциты. Пациенты, получающие комбинацию лучевой терапии и химиотерапии, подвержены большему риску развития нейтропении.

Поскольку лейкоциты играют важную роль в предотвращении инфекции, каждый раз, когда количество лейкоцитов падает, вы подвергаетесь повышенному риску заражения. Поскольку эти клетки также помогают бороться с инфекциями, попав в организм, может быть труднее справиться с инфекцией, когда количество лейкоцитов низкое.Поэтому вам необходимо принять меры предосторожности, чтобы снизить риск заражения во время лечения.

Количество лейкоцитов в крови будет периодически проверяться на протяжении всего курса лечения. В любое время, когда количество лейкоцитов упадет ниже 1000 на мм3, вас будут считать нейтропенией. Если это произойдет, медсестра обсудит с вами специальные меры, которые вы должны предпринять, чтобы снизить вероятность заражения. Эти нейтропенические меры предосторожности обсуждаются ниже.

Что я могу сделать, чтобы предотвратить нейтропению?

Поскольку лейкоциты разрушаются как побочный эффект химиотерапии, вы ничего не можете сделать для предотвращения возникновения нейтропении. Тем не менее, есть несколько вещей, которые вы можете сделать, чтобы снизить риск заражения при низком уровне лейкоцитов:

Соблюдайте ежедневную личную гигиену.
  • Чаще мойте руки, особенно перед едой и после туалета.
  • Ежедневно используйте безалкогольные антисептические жидкости для полоскания рта.
  • Не срезайте и не отрывайте кутикулы. Вместо этого используйте крем для кутикулы. Даже если у вас маникюр, следует использовать только крем для кутикулы.
  • Используйте дезодорант, а не антиперспирант. Антиперспиранты блокируют потовые железы и, следовательно, могут способствовать инфекции.
  • Во время менструации используйте гигиенические прокладки, а не тампоны, которые могут способствовать инфицированию пациенток с нейтропенией.
Избегайте ситуаций, которые повышают вероятность заражения.
  • Держитесь подальше от больных людей.
  • Избегайте контакта с кем-либо, кто недавно был вакцинирован, включая младенцев и детей.
  • По возможности избегайте скопления людей. Отправляясь в места, где часто бывает много людей (например, церковь, магазины), старайтесь ходить в непиковые часы, когда там не так многолюдно.
Примите дополнительные меры предосторожности, чтобы снизить вероятность травм и инфекций.
  • Всегда носите обувь, чтобы не порезаться о ноги.
  • Берегите руки от порезов и ожогов. При мытье посуды надевайте резиновые перчатки; всегда используйте прихватки или другое защитное покрытие при приготовлении пищи или выпечке; надевайте перчатки при работе в саду.
  • Используйте солнцезащитный крем с фактором защиты от солнца (SPF) не менее 15 и избегайте солнечных ожогов.
  • Не делайте никаких прививок, включая вакцину против гриппа, если она не одобрена вашим онкологом.
  • Избегайте действий, которые могут привести к падению и/или травмам, включая, помимо прочего, езду на велосипеде, катание на роликах, коньках и лыжах.

Если вы порезали или поцарапали кожу, немедленно промойте пораженный участок водой с мылом и при необходимости перевяжите.

Каковы меры предосторожности при нейтропении?

Если количество лейкоцитов падает до 1000 на мм3 или ниже, считается, что у вас нейтропения. Пока ваш показатель не поднимется, вам необходимо будет принять дополнительные меры для дальнейшего снижения риска заражения.

Они называются «нейтропеническими мерами предосторожности» и включают:
  • Измеряйте температуру ртом четыре раза в день.Позвоните своему онкологу, если ваша оральная температура выше 100,5°F.
  • Исключите из рациона сырые продукты, которые могут содержать микробы, в том числе:
    • сырое мясо или рыбные салаты
    • натуральные сыры
    • сырые яйца
    • суши и сашими
  • Вы можете есть свежие фрукты и овощи, если они тщательно вымыты и очищены.
  • Избегайте свежих цветов и растений, в почве которых могут быть микробы.
  • Избегайте клизм, ректальных суппозиториев и ректальных температур.
  • За исключением экстренных случаев, не проводите никаких стоматологических работ. Если у вас возникла неотложная ситуация, требующая стоматологической помощи, сообщите своему стоматологу во время записи на прием о том, что вы проходите курс химиотерапии. Вы можете предложить своему стоматологу связаться с онкологом до запланированного стоматологического лечения.

Когда мне следует позвонить своему врачу?

Даже если вы приложили все усилия для предотвращения инфекции, вы все равно можете заразиться. При появлении любого из следующих признаков или симптомов инфекции немедленно позвоните своему врачу или медсестре.Не принимайте никаких лекарств, даже аспирин или другие продукты для снижения температуры, прежде чем поговорить с врачом.

Позвоните своему врачу, если у вас есть один или несколько из следующих симптомов:
  • температура полости рта выше 100,5°С, озноб или потливость
  • кашель, избыток слизи, одышка или болезненное дыхание
  • болезненность или опухоль во рту или горле, язвы или белые пятна во рту или изменение цвета десен
  • боль или жжение при мочеиспускании или запах мочи
  • изменение запаха, характера или частоты стула, особенно диарея
  • покраснение, боль или отек любого участка кожи
  • покраснение, боль, припухлость в области вокруг любой трубки, которая у вас может быть (например,г. , катетер Хикмана, медипорт, зонд для питания, мочевой катетер)
  • гной или выделения из любого открытого пореза или язвы
  • общее ощущение недомогания, даже если у вас нет температуры или каких-либо других признаков инфекции

Как лечить нейтропению?

Факторы роста

Одним из самых значительных достижений последних десятилетий стала разработка «факторов роста», которые стимулируют выработку организмом определенных веществ. Один фактор роста стимулирует рост лейкоцитов и часто используется у онкологических больных, особенно у тех, кто проходит химиотерапию и лучевую терапию.Увеличивая выработку лейкоцитов в организме, этот фактор роста может снизить риск развития инфекции.

Факторы роста вводятся инъекцией, обычно через 24 часа после завершения химиотерапии.

Накладной инжектор Neulasta® Onpro®

Иногда используется инъектор на теле, чтобы вам не приходилось возвращаться в офис на следующий день для инъекции. Ваша команда по лечению рака объяснит, как это работает и что вам нужно делать. Если у вас есть какие-либо проблемы с инъектором на теле, посмотрите это видео, чтобы узнать о рекомендуемых дальнейших действиях.

 

Что делать, если у вас развилась инфекция?

Если у вас разовьется инфекция, ваш врач назначит лекарства для лечения инфекции. В зависимости от причины и тяжести инфекции лекарства можно вводить перорально или через вену с помощью внутривенного (IV) катетера. Если вам требуются лекарства для внутривенного вливания, вы можете получить их в нашем офисе или, возможно, дома. Некоторым пациентам требуется госпитализация для эффективного лечения инфекции.

При необходимости ваш онколог может принять решение отложить дальнейшее лечение до тех пор, пока количество лейкоцитов не вернется к нормальному уровню и/или вы не перенесете инфекцию.

Низкий уровень тромбоцитов — тромбоцитопения

Тромбоциты — это клетки крови, которые помогают организму образовывать сгустки. Это важно для предотвращения кровотечения из порезов или других травм. Нормальное количество тромбоцитов обычно колеблется в пределах 150 000–400 000 на мм3 крови. Каждый раз, когда тромбоциты падают ниже 50 000 на мм3, существует повышенный риск кровотечения.Если тромбоциты падают ниже 20 000 на мм3 и есть признаки кровотечения, вам может потребоваться переливание тромбоцитов.

Существует ряд причин низкого уровня тромбоцитов. У некоторых пациентов низкий уровень тромбоцитов в результате химиотерапии; у других могут быть аутоиммунные заболевания или заболевания крови. Какой бы ни была причина низкого уровня тромбоцитов, необходимо соблюдать некоторые меры предосторожности, чтобы предотвратить травмы, которые могут привести к кровотечению.

Признаки и симптомы низкого уровня тромбоцитов
  • Обильные кровоподтеки
  • Крошечные точечные красные пятна на коже (так называемые петехии)
  • Кровоточивость десен
  • Носовые кровотечения, которые не останавливаются
  • Чрезмерное кровотечение из раны, которое не останавливается даже после применения давления
  • Моча темного цвета или кровь в моче
  • Кровь из прямой кишки, кровь в дефекации (BM) или черный цвет BM
  • Менструальное кровотечение, которое обильнее обычного, длится дольше, чем обычно, или происходит между менструациями

Что делать, чтобы избежать кровотечения

Измените свой образ жизни, чтобы избежать травм.
  • Избегайте физических нагрузок, контактных видов спорта, подъема тяжестей, наклонов в пояснице, напряжения при кашле, сморкании или запорах.
  • Избегайте лекарств (см. ниже), которые влияют на свертываемость крови (если это не одобрено вашим врачом).
  • Не принимайте аспирин или любой продукт, содержащий аспирин. Проверьте этикетки всех лекарств, которые вы принимаете, на салициловую кислоту, химическое название аспирина. Если вы не уверены в препарате или не можете определить его, прочитав этикетку, проконсультируйтесь со своим онкологом, медсестрой или фармацевтом.Не принимайте нестероидные противовоспалительные препараты, такие как Motrin®, Aleve®, Advil® и т. д. При головной или другой боли используйте ацетаминофен (Tylenol®).
  • Избегайте процедур, которые могут вызвать повреждение кожи. Избегайте ректальных исследований, вагинальных исследований, энергичных толчков во время полового акта, клизм, суппозиториев, спринцеваний, тампонов, вагинальных или ректальных аппликаторов, ректальных термометров, стоматологических осмотров, операций и т. д.
  • Примите особые меры предосторожности в отношении личной гигиены.
  • Избегайте падений в душе или ванне, используя коврики для защиты от скольжения.
  • Держите зубы в чистоте с помощью мягкой зубной щетки. Не используйте жидкости для полоскания рта на спиртовой основе. Не используйте зубную нить. Держите губы влажными с помощью бальзама для губ, чтобы предотвратить растрескивание.
  • Используйте электрическую бритву для бритья.
  • Носите обувь, чтобы защитить ноги.
  • Избегайте тесной одежды или украшений.
  • Используйте смягчители стула, чтобы избежать жесткой дефекации, которая может привести к повреждению прямой кишки.
Когда звонить врачу
  • Кровотечение, которое не останавливается после надавливания в течение 15 минут.
  • Кровотечение из прямой кишки, кровь в стуле или черный стул.
  • Кровь в моче или моча темного цвета.
  • Изменение в вашем видении.
  • Постоянная головная боль, затуманенное зрение или изменение уровня сознания, например снижение концентрации внимания, чрезмерная сонливость, спутанность сознания или трудности с пробуждением.

*Если у вас серьезная травма или началось спонтанное кровотечение, немедленно обратитесь в ближайшее отделение неотложной помощи.

Пять способов увеличить количество лейкоцитов с помощью традиционной китайской медицины: Тим Энг, Лос-Анджелес: иглоукалывание и китайская медицина

Лейкопения — это термин, используемый, когда в кровотоке содержится меньше лейкоцитов, чем достаточно.Это состояние может сделать тех, кто страдает от него, восприимчивыми к инфекциям. Лейкопения часто наблюдается при таких заболеваниях, как СПИД, рак и волчанка, а также при таких распространенных заболеваниях, как грипп или простуда. Лейкопения также может быть вызвана медикаментозно, как это часто бывает у онкологических больных, проходящих химиотерапию и облучение. Хотя существует несколько рецептурных препаратов для борьбы с этим заболеванием, большинство из них также имеют множество побочных эффектов. Но есть альтернативные естественные методы, которые могут увеличить количество лейкоцитов без побочных эффектов. Одним из них является традиционная китайская медицина.

Традиционная китайская медицина — это медицинская система, которая существует уже тысячи лет и включает в себя несколько методов целостного лечения организма. Иглоукалывание является одним из методов, используемых практикующими ТКМ, которые могут помочь увеличить количество лейкоцитов. Фактически, Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) рекомендует и поддерживает иглоукалывание для лечения лейкопении. Исследования показали, что иглоукалывание может повысить иммунитет, одновременно улучшая количество эритроцитов и лейкоцитов.

Традиционная китайская медицина считает селезенку очень важным компонентом иммунной функции организма. В традиционной китайской медицине селезенка отвечает за удаление питательных веществ из пищи, а затем за использование этих питательных веществ для наращивания крови. Пациенты с низким количеством клеток крови, как правило, страдают от усталости. Этому можно противодействовать, регулярно получая лечение иглоукалыванием, которое не только повышает иммунитет, но и увеличивает выработку клеток крови.

Одним из очень важных методов ТКМ являются травы и травяные формулы.Определенные травы и формулы могут фактически увеличить количество лейкоцитов и улучшить иммунную функцию в организме. Например, корень пиона используется как минимум в трех различных формах для повышения или тонизирования крови. В форме одной травы корень пиона известен как Бай Шао, Чи Шао и Шао Яо. Известно, что все эти формы тонизируют кровь, что в конечном итоге повышает иммунитет.

Тай-чи и цигун технически не являются частью ТКМ, но они укоренились в азиатской истории и используются миллионами людей во всем мире.Исследования показали, что эти формы упражнений с низким воздействием могут быть очень полезными для тех, кто страдает от лейкопении. Фактически, исследования подтверждают, что количество клеток крови можно увеличить, регулярно практикуя тай-чи или цигун. Были даже случаи, когда опухоли полностью исчезали после того, как пациент начинал заниматься этими древними боевыми искусствами.

Диета и питание являются другими важными аспектами в борьбе с лейкопенией. В традиционной китайской медицине питание жизненно важно для общего состояния здоровья. Одним из суперпродуктов традиционной китайской медицины являются грибы шиитаке.Эти грибы рекомендуются, потому что они, как известно, повышают иммунитет. Грибы шиитаке содержат лентинан, противовирусное вещество, обладающее сильными иммуностимулирующими свойствами. Этот гриб используется в качестве заменителя мяса в питании традиционной китайской медицины. А в сочетании с другими продуктами, повышающими иммунитет, это само по себе может стать очень здоровой едой.

Наконец, при низком уровне лейкоцитов следует рассмотреть практику, известную как медитация. Хотя медитация не относится к ТКМ, ее часто назначают и используют практикующие ТКМ.Медитация — это практика, которая помогает успокоить ум и нервную систему. Когда нервная система перевозбуждена, это создает метаболический стресс в организме. Метаболический стресс приводит к ослаблению иммунной системы, что снижает количество лейкоцитов в организме. Медитация может помочь решить эту проблему.

В то время как западная медицина может быть текущей линией обороны в борьбе с лейкопенией, вполне возможно, что альтернативная медицина может предложить больше без вредных побочных эффектов.Эти две формы лекарств можно использовать вместе, что позволяет пациенту иметь больше возможностей и больше контролировать свой режим лечения.

Заболевания лейкоцитов (детские) | КолумбияДокторс

Что такое лейкоциты?

Белые кровяные тельца (лейкоциты), также называемые лейкоцитами, представляют собой клетки иммунной системы, которые защищают организм от инфекционных заболеваний, аллергенов и других чужеродных агентов.

Количество лейкоцитов в крови часто может указать поставщику медицинских услуг на наличие заболевания.Нормальное количество лейкоцитов обычно составляет от 4000 до 11000 клеток на микролитр крови. Наличие большего количества лейкоцитов в крови, чем обычно, называется лейкоцитозом, а наличие меньшего количества лейкоцитов, чем обычно, называется лейкопенией.

Существует много типов лейкоцитов, каждый из которых выполняет очень специфическую работу:

  • Нейтрофилы  являются наиболее распространенными лейкоцитами. Около 60-70% циркулирующих лейкоцитов составляют нейтрофилы. Эти клетки защищают организм от бактериальной или грибковой инфекции, переваривая бактерии в процессе, называемом фагоцитозом.
  • Эозинофилов меньше, но они играют важную роль в аллергических реакциях и других функциях. Только около 2-4% лейкоцитов составляют эозинофилы, но это число увеличивается в ответ на аллергию, паразитов, аутоиммунные заболевания, такие как ревматоидный артрит (РА), а также при некоторых заболеваниях селезенки и центральной нервной системы.
  • Базофилы реагируют на аллергены и других захватчиков, высвобождая два химических вещества, которые помогают в защите организма: гистамин и гепарин.Гистамин отвечает за расширение кровеносных сосудов и увеличение притока крови к поврежденным тканям, тогда как гепарин является антикоагулянтом, предотвращающим свертывание крови.
  • В-клетки вырабатывают антитела, которые могут связываться с патогенами и усиливать их разрушение.
  • Т-клетки бывают 3 типов: клетки-помощники, цитотоксические клетки и естественные клетки-киллеры. Вместе они помогают координировать иммунный ответ и поддерживать целостность иммунной системы.
  • Моноциты не только разделяют функцию нейтрофилов по поеданию инфекций, но также представляют Т-клеткам частицы болезнетворных бактерий и других организмов, чтобы они могли быть уничтожены.

Какие распространенные нарушения лейкоцитов?

Двумя основными типами нарушений лейкоцитов являются пролиферативные нарушения и лейкопении .

  • При пролиферативных нарушениях отмечается увеличение количества лейкоцитов. Это увеличение обычно является реакцией на инфекцию, но может, реже, быть связано с некоторыми видами рака.
  • При лейкопении наблюдается снижение количества лейкоцитов, которое может быть вызвано разрушением клеток в результате болезни или других состояний.
  • Одним из особых видов лейкопении является нейтропения, что означает, что в крови меньше нейтрофилов. Внешние причины нейтропении включают химиотерапию, лекарства, токсины и вирусные заболевания. Заболевания, которые могут вызвать нейтропению в организме, включают дефекты костного мозга (где образуются все лейкоциты) или состояния, при которых человек рождается с недостаточным количеством нейтрофилов.
  • Как лейкопения, так и нейтропения могут вызывать недостаточность иммунной системы, что может увеличить риск инфекции.Лечение лейкопении и нейтропении направлено на устранение основной причины изменения числа клеток.
  • Увеличение числа лейкоцитов в циркуляции называется лейкоцитозом. Лейкоцитоз может быть вызван воспалением и другими нарушениями, которые приводят к увеличению продукции костного мозга (что приводит к увеличению продукции лейкоцитов), одновременному высвобождению слишком большого количества лейкоцитов из костного мозга или нарушениям, препятствующим прикреплению лейкоцитов к тканям и их абсорбции. тканями организма.

Наш подход к лечению нарушений лейкоцитов

Все описанные выше расстройства связаны с количеством лейкоцитов. К другим расстройствам относятся те, при которых количество лейкоцитов нормальное, но клетки не функционируют нормально. Если лейкоциты формируются ненормально, это может повлиять на их способность выполнять нормальные функции, такие как уничтожение бактерий.

Специализированное тестирование доступно в нашем центре для дальнейшего определения того, каким будет лечение.

.
Как быстро поднять лейкоциты: как быстро поднять уровень лейкоцитов

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.