Из за чего болят ноги – Почему болят и ноют ноги: причины, диагностика

Содержание

Боль в суставах ног — почему болят ноги? Симптомы и методы лечения

Неприятные ощущения и боль в ногах могут иметь самые разные причины. Это могут быть серьезные заболевания, такие как варикозное расширение вен нижних конечностей, трофические язвы или заболевания позвоночника, нервной системы. Боли в ногах могут возникать при заболеваниях костей и суставов, мышц и сухожилий, лимфатических узлов и сосудов. Нередко эти заболевания сопутствуют друг другу. Рассмотрим несколько основных симптомов.

Тяжесть в ногах чаще всего связана с заболеваниями сосудов

Проблемы с нижними конечностями возникают и из-за нарушения оттока венозной крови и повышения вследствие этого давления в сосудах. Образовавшийся венозный застой является причиной раздражения нервных окончаний и развития болевого синдрома. Чаще всего, такие боли носят «тупой» характер, ощущается тяжесть в ногах. Таким образом, постепенно развивается варикозное расширение вен. Видимое снаружи, оно также затрагивает внутренние крупные вены.

Боль в икрах при ходьбе наиболее часто возникает при закупорке или сужении артерий (атеросклероз артерий). Возникает при ходьбе и проходит после кратковременного отдыха. Из-за уплотнения стенок сосудов человек ощущает сжимающие боли в икроножных мышцах. Характерным симптомом атеросклероза является ощущение холодных стоп, вне зависимости от времени года.

Если боль в ногах усиливается при движении, увеличении нагрузки, но при этом пациент может идти, а остановка не приводит к прекращению боли, то это, скорее всего, обусловлено пояснично-крестцовым остеохондрозом с ущемлением нервных корешков.

Нарушения в работе позвоночника, например, в межпозвоночных дисках, приводят к появлению так называемых иррадирущих болей, т. е. отдающих в ноги. Сам позвоночник при этом может и не болеть. К такому виду болей можно отнести ишиас (воспаление седалищного нерва). При этом заболевании боли от позвоночника по ходу седалищного нерва передаются в ноги.

Боли при ходьбе возникают при заболеваниях суставов

При суставных заболеваниях боли как бы «выкручивают» ноги. Обострение этого болевого синдрома наблюдается при смене погоды. На более серьезных стадиях заболеваний суставов боли могут носить постоянный, подчас просто мучительный характер. Особенно это касается приступов боли при подагре.

Одной из причин постоянных болей в ногах является плоскостопие

Это заболевание проявляется в быстрой утомляемости при ходьбе, ощущением «свинцовой тяжести» в ногах. Наиболее сильная боль возникает при воспалении мышц ног (миозите). Может возникать как осложнение различных заболеваний, например, гриппа, вследствие непривычной физической нагрузки (у туристов, начинающих спортсменов) или травмы мышц ног.

При миозитах появляются ноющие боли в мышцах ног, усиливающиеся при движениях. Боль в стопе и икрах в покое беспокоит человека и в положении лежа, но при этом, если опустить ногу вниз она уменьшается или проходит. Также при миозите пациент вынужден при ходьбе останавливаться через определенное время. Кроме этого, стопа в горизонтальном положении принимает бледную окраску, а при опускании становится багровой. Такое состояние развивается при критической ишемии конечности, обусловленной поражением артерий.

Основные заболевания, ведущие к критической ишемии, это атеросклероз, тромбангиит и эндартериит (воспаление артерий), поражение сосудов при сахарном диабете.

Боль беспокоит в покое, при движении усиливается: так бывает при воспалении седалищного нерва, радикулите.

Если боль в ногах сопровождается покраснением и отеком, носит пульсирующий характер, переходящий в чувство жжения под кожей, с болезненными уплотнениями по ходу вен, это может быть

тромбофлебит. При тромбофлебите боли носят постоянный характер, особенно это касается боли в икроножных мышцах.

Сильная боль на голени в покое с повышением температуры тела и ознобом, а также резкое покраснение кожи, скорее всего, говорят в пользу рожистого воспаления. Боль в пальцах может быть при критической ишемии.

Нередко боли возникают в суставах пальцев при полиартрите, подагре. Боль по задней или боковой поверхности ноги от пятки до ягодицы характерна для радикулита, воспаления седалищного нерва (ишиас).

Распирающая боль в голени часто бывает при тромбозе глубоких вен и нередко сопровождается плотным отеком. Характерны болезненность в мышцах голени при сгибании стопы и при ощупывании мышц. Также бывает выраженная распирающая боль при лимфатическом отеке (лимфедеме), особенно в запущенных стадиях.

Если распирающая боль в голени сопровождается высокой температурой, то в этом случае необходимо исключать флегмону — гнойное воспаление.

Заболевания периферических нервов могут также провоцировать боли в ногах.

При невралгиях боли носят приступообразный характер и возникают по ходу нервных волокон. В перерывах между приступами боль практически отсутствует, а сам болевой приступ может длиться от нескольких секунд до нескольких минут.

Принцип врачей «Нарана»: организм – единое целое

Врачи клиники «Наран»: мы устраняем не отдельные симптомы болезни, а выявляем истинную причины возникновения болей в суставах ног и избавляем от нее. Для этого, прежде всего, необходимо выяснить причину заболевания, ведь любой болезненный симптом означает, что в организме пришли в дисбаланс одна или даже три доши (жизненные начала) — «ветер» (нервная система), «желчь» (пищеварительная система) и «слизь» (эндокринная и лимфатическая системы).

Это приводит к загрязнению крови, замедлению ее тока, нарушению циркуляции энергии

ци и крови, передачи нервных импульсов, ожирению и другим неприятным последствиям, которые провоцируют возникновение сложный хронический заболеваний.

Боль в ногах может быть предвестником более серьезных недугов, поэтому советуем не откладывать заботу о здоровье в долгий ящик!

naran.ru

Отчего болят ноги – причины и натуральные средства лечения

Боли в ногах являются симптомом довольно распространенным и разнообразным. Причины болей в ногах, на самом деле, разнообразны, как и форма проявления.

Из статьи Вы узнаете основные причины болей в ногах и какие средства использовать, чтобы снизить раздражение.

Характеристики болей в ногах

Боль в ногах – это неспецифический симптом многих состояний и болезней. Часто имеет непатологические причины, но иногда может быть симптомом заболевания, даже очень серьезного.

Хотя ноги болят у людей любого возраста, проблема появляется, в основном, у женщин в период менопаузы и у пожилых людей из-за явления хрупкости костей и износа суставов и хрящей. Однако, дети также могут страдать от болей в ногах.

Действительно, существует доброкачественная боль детства, которая появляется у детей в возрастной группе от 4 до 12 лет, и проявляется болью в нижних конечностях, которая возникает преимущественно вечером. Истинные причины этой боли на сегодняшний день неизвестны.

Как проявляются боли в ногах

Боль в ногах – это симптом, который может возникать самостоятельно, либо будет связан с другой симптоматикой.

Наиболее распространенные симптомы представлены ниже:

Судороги: болезненные спазмы мышц, вызванные непроизвольным сокращением поперечных волокон. Представляют собой, как правило, симптом усталости и вызваны дисбалансом в гидратации и содержании в плазме электролитов (ионов натрия, калия и хлора). Часто встречаются у женщин перед началом цикла и являются частью, так называемого, предменструального синдрома, а также у спортсменов, которые чрезмерно тренируются или у тех, которые следуют несбалансированной диете.

Отёк: это симптом возникает при накоплении воды в организме, что ведёт к образованию отёков, т.е. скоплению жидкости на уровне ног. Проявляется в случае таких заболеваний, как флебит и тромбоз, а также в случае беременности, во время менструального цикла или в случае венозного застоя.
Покраснение: ощущение тепла и покраснение ног, связанные с болью, это типичный симптом флебита и тромбоза, и, следовательно, представляет собой очень важный симптом.
Покалывание: боли в ногах, связанные с покалыванием, могут быть признаком нарушения кровообращения или нейродегенеративных расстройств, таких как рассеянный склероз.
Лихорадка: когда присутствует лихорадка, вместе с такими симптомами, как кашель, головная боль и боль в суставах, очень вероятно появление боли в ногах.

Усталость: этот симптом достаточно неспецифический, вместе с болью в ногах может быть признаком таких патологий, как лейкемия и лимфома.
Боли в спине: этот симптом присоединяется к болям в ногах в случае воспаления седалищного нерва или на поздних сроках беременности.

Диагностика зависит от причины

Врач постарается понять, каким образом появляется боль в ногах, сколько длится, какова её интенсивность и какие имеет особенности, чтобы получить представление о возможной причине и необходимых диагностических процедурах.

В целом, диагностический подход базируется на следующих принципах:

Сбор анамнеза пациента: сбор данных о боли, в частности, продолжительности, времени начала и интенсивности.
Обследование: тщательный осмотр пациента, особенно на уровне ног.
Анализы крови: например, параметры печени, щитовидной железы, почек, уровень глюкозы в крови, электролитов, гемоглобина и лейкоцитов в крови, чтобы определить любые изменения, которые могут пролить свет на причины патологии.

Другие диагностические исследования: рентген, чтобы оценить состояние костей, и эходопплер, чтобы оценить состояние вен.

Теперь давайте посмотрим, какие могут быть возможные причины боли в ногах.

Патологические причины болей в ногах

Боль в ногах может быть признаком заболеваний, даже очень серьезных, поэтому, когда она длится очень долго и не ослабевает, следует сообщить о ней вашему врачу.

К заболеваниям, которые вызывают боли и тяжесть в ногах, боли в коленном суставе относятся:

Воспаление седалищного нерва: это нерв, который начинается от позвоночника на границе между сплетением поясничного и крестцового отдела, и иннервирует ноги. Воспаление возникает в результате сжатия одного из корней, находящихся в спинном мозгу. Наиболее распространенными причинами сдавливания являются грыжи диска (смещение межпозвоночных дисков и выход из естественного местоположения корня нерва) и защемление позвонков в результате смещения позвоночника.

Артроз: дегенеративный процесс, который вызывает истончение и растрескивание хрящей. Этот процесс провоцирует воспаление, которое вызывает острую и интенсивную боль, которая ухудшается, когда человек находится в движении. Наиболее часто поражает тазобедренный сустав и колено.
Артрит: острый воспалительный процесс различного характера: аутоиммунный, вирусный, – который атакует суставы, начиная с синовиальной мембраны, которая производит синовиальную жидкость, питающую и смазывающую суставы.
Флебит: острое или хроническое воспаление вен голени или её части. Может представлять очень опасное заболевание, так как воспалительный процесс в стенке сосуда вызывает активное образование факторов свертывания, которые формируют сгустки крови, называемые тромбами. Если тромб отделяется от венозной стенки и транспортируется через кровь, то может закупорить сосуд, создав ситуацию тромбоза.
Заболевания периферических артерий: это очень серьёзная патология бедренной артерии, в этом случае симптомы локализуются в икре или подвздошной артерии. Обструкция артерии обычно вызвана атеросклерозом (накопление холестерина на стенках артерий, что уменьшает просвет артерии). Типичным симптомом заболевания является затруднение в ходьбе из-за боли, похожей на судороги, которая исчезает при отдыхе. По этой причине заболевание также известно, как перемежающаяся хромота.
Нейродегенеративные расстройства: боли в ногах могут быть симптомом серьезных нейродегенеративных заболеваний, таких как рассеянный склероз или бокового амиотрофического склероза. При таких серьезных заболеваниях страдают нервы и, в частности, при рассеянном склерозе, оболочка, которая покрывает нервы (миелиновая). Когда болезнь затрагивает нервы и моторные нейроны в ногах, пациент может испытывать боль, сопровождающуюся покалыванием.
Тендинит: это воспалительный процесс, который поражает сухожилия, возникающий при совершении неправильных движений или чрезмерного напряжения сухожилия, например, в случае длительных спортивных упражнений.
Фибромиалгия: заболевание мышц, которое характеризуется такими симптомами, как боль и жесткость мышц, проявляющиеся в ногах, в основном, на уровне бедра. Причины фибромиалгии на сегодняшний день неизвестны.
Варикозное расширение вен: причиной расширения вен ног является застой венозной крови в нижних конечностях. Это может быть вызвано многими факторами, такими как ожирение, длительная рабоат в положении стоя, высокие уровни эстрогенов, возраст и врожденные факторы (недостаточность клапанов вен и слабость стенок вен).
Опухоли: при некоторых типах рака, таких как лейкемия или лимфома, могут появляться боли во всём теле, особенно на уровне костей, из-за неконтролируемой пролиферации опухолевых клеток.
Остеопороз: заболевание, вызванное деминерализацией костей, которое поражает, в основном, женщин в период менопаузы, так как связано с уменьшением гормонов в крови. Остеопороз делает кости более хрупкими, менее устойчивыми и более подверженными трещиноватости и, следовательно, больной может жаловаться на боли в ногах.
Синдром беспокойных ног: это патология, причины которой ещё не до конца понятны, предполагается, что она связана с тревогой и стрессом. Проявляется, когда человек ложится в постель или когда ноги долго остаются в покое, типичным симптомом является неудержимое желание подвигать ногами и даже боли.
Другие заболевания: среди других заболеваний, которые могут привести к болям в ногах, следует упомянуть грипп, диабет и гипотиреоз.

Непатологические причины боли в ногах

Хотя иногда боль в ногах представляет собой индикатор патологии, чаще это следствие непатологических состояний.

Среди них отметим:

Спорт: спортивные тренировки могут вызвать боли в ногах как у взрослых, так и у детей. Основной причиной является накопление молочной кислоты в мышцах, производимой в состоянии дефицита кислорода. Помимо этого, занятия спортом, если практикуются чрезмерно, могут вызвать появление растяжений или разрывов мышц, что приводит к появлению сильных болей в ногах.
Беременность: беременные женщины могут страдать от боли в ногах, особенно к концу беременности. Это может быть связано с увеличением веса, что подвергает ноги и спину дополнительной нагрузке, и, кроме того, к появлению болей предрасполагает венозной застой и отёки в нижних конечностях.
Противозачаточные таблетки: женщины, которые принимают противозачаточные таблетки и замечают боли в ногах должны немедленно обратиться к врачу и прекратить приём препарата.
Задержка воды: тучные люди, с проблемами целлюлита или на диете бедной овощами и фруктами с высоким содержанием жиров и соли, могут страдать от задержки воды. Отёк нижних конечностей иногда приводит к появлению реальной боли.
Недостатки питания: боль в ногах иногда может носить спастический характер в случае дефицита минералов (особенно магния, железа и калия) и витаминов. Возникает в случаях, когда человек придерживается строгой несбалансированной диеты, с низким содержанием фруктов и овощей.
Не подходящая обувь: женщины, которые используют обувь с очень высоким каблуком в течение многих часов в день могут страдать от боли в ногах из-за усталости мышц, вызванной неестественной позицией стопы и ноги.
Изменения климата: чрезмерная жара или, наоборот, холод, могут вызывать эпизоды боли в ногах. В частности, боль возникает, когда вы резко переходите от одной температуры к другой из-за явлений вазоконстрикции (вызванной холодом) и вазодилатации (вызванной жарой).

Фитотерапия в лечении болей ног

Когда Вы страдаете от боли в ногах, то можно воспользоваться природными средствами. Рекомендуется использовать эти средства только в случае, если боль вызвана проблемами в суставах, задержкой воды или легкой венозной недостаточностью, а случае серьёзных заболеваний следует обратиться к врачу.

Большинство травяных средств для лечения боли в ногах могут найти применение как у взрослых, так и у детей, среди них мы имеем:

Лещина: используют в случае, если боль сопровождается тяжестью и венозной отёчностью, это растение содержит активные ингредиенты, такие как мирицитрозид, тарассерол и бета-ситостерин, которые обладают защитным, вяжущим и тонизирующим действием в отношении стенок сосудов. Используется в виде настоя: ложку сухих листьев орешника заливают чашкой воды и доводят до кипения, оставляют настаиваться в течение десяти минут, цедят и пьют несколько раз в день.

Коготь дьявола: это растение, которое содержит арпагозид и тритерпены, которые обладают противовоспалительными свойствами, и, следовательно, могут быть полезными, когда боль в ногах возникает из-за артроза или артрита. Обычно используется в виде мазей.

Босвеллия: активный ингредиент этого растения – босвелливая кислота – обладает противовоспалительными свойствами. Вы можете использовать его в виде мазей, или в виде сухого экстракта, который принимают в форме таблеток или капсул.

Конский каштан: особенно рекомендуется в случае болей, связанных с венозным застоем и сердечно-сосудистыми проблемами, это растение содержит протоантоцианидин, тритерпеновые сапонозиды, флавоноиды. Имеет полезные свойства в отношении венозных сосудов, так как увеличивает прочность капилляров, это полезно в случае накопления жидкости, также имеет противовоспалительное действие. Можно принимать в виде настойки (40 капель два раза в день) или сухого экстракта (в таблетках, которые содержат 800 мг активного компонента).

Арника: содержит активные ингредиенты, такие как сесквитерпеновые лактоны, арникин и флавоноиды. Используется, в основном, против боли в суставах и мышцах, применяется в виде мази непосредственно на больное место.

Одуванчик: особенно полезен в случае боли, связанной с целлюлитом и задержкой жидкости, это растение содержит активные ингредиенты, такие как тарасерол, инулин и тарасакин, которые придают ему очищающие свойства. Используется в виде сухого экстракта-порошка (его можно принимать в капсулах, содержащих, по крайней мере, 1 грамм экстракта, около трёх раз в день) или как чай (две чайные ложки сухого экстракта на стакан воды, несколько раз в день).

sekretizdorovya.ru

Болят ноги от колена до ступни: причины, симптомы, лечение

Ноющая боль в ногах знакома каждому человеку: после тяжелого трудового дня или активного отдыха с друзьями ступни и икры начинают болеть или отекать.

Причины, по которым болят ноги от колена до ступни, весьма разнообразны.

Так, если болевой синдром проявляется лишь изредка, и вы точно знаете причины его возникновения, то беспокоиться не о чем: достаточно дать полноценный отдых ногам, сделать расслабляющую ванночку и боль отступит. Но бывает так, что дискомфортные ноющие ощущения преследуют человека постоянно. В этом случае симптоматика является сигналом серьезного заболевания, которое нужно как можно быстрее диагностировать, чтобы начать своевременное комплексное лечение.

Особенности анатомического строения и причины боли

Участок ноги ниже колена называют голенью. Эта часть нижней конечности включает в себя костную структуру, множество мышц и связок, а также сосудов и нервных сплетений.

Поэтому причины, из-за которых болят ноги ниже колена, могут быть вызваны нарушениями в работе любой составляющей конечности.

Для того чтобы было легче диагностировать заболевание, медики условно разделили голень на 2 участка:

Передний отдел, который располагается спереди ниже колена, заполнен тканью мышц;
Задний отдел, в котором находятся связки, волокна нервов и сосуды.

Выделяют 5 основных причин, почему болят ноги ниже колен:

Чрезмерные физические нагрузки или травмирование ног, которое произошло ранее.Если повреждения незначительные, то они не вызывают сильных болей. Однако их последствия в сочетании с чрезмерными силовыми нагрузками вызывают воспаление, которое проявляет себя в отеках переднего отдела голени.
Заболевания, вызванные патологическими изменениями в позвоночнике, при которых сдавлен нервный корешок. Болевой синдром проявляется в заднем отделе во время поворотов туловища или пальпации.
Бурсит – воспаление коленных чашечек. Возникает после артроза коленного сустава или травмы его мениска. В процессе болезни хрящевые структуры претерпевают изменения, в них скапливается воспалительная жидкость. Начинается ярко выраженный отек.
Варикоз. Одна из самых опасных и коварных болезней, в процессе развития которой болит нога ниже колена. Кровь, которая плохо циркулирует по сосудам, застаивается в них, образуя тромбы. В этом случае голень ноет постоянно, при этом синдром усиливается к вечеру.
Тромбоз сосудов. Опасное заболевание имеет две клинические картины развития: артериальную и венозную. При венозном тромбозе боль в конечностях нарастает в течение 3-5 дней. Ноги становятся горячими на ощупь, приобретают вначале бардовый, а после синий цвет. Артериальный тромбоз проявляется стремительно. За 3-4 часа появляется резкая боль в ногах, конечности бледнеют и немеют. В случае неоказания медицинской помощи ткани отмирают.

Другие провоцирующие факторы

Существуют и другие причины проявления болевого синдрома в голени. Они кроются в таких заболеваниях:

Облитерирующий атеросклероз

В процессе развития ишемии ткани мышц наступает артериальная непроходимость. То есть, интенсивность кровотока и просвета в сосудах артерий значительно снижается – начинает болеть голень. Болевые ощущения усиливаются после физической активности. Чтобы боль прекратилась, ногам нужно дать отдых.

При отсутствии лечения заболевание переходит в патологическую форму: временные рамки проявления болевого синдрома увеличиваются, кожные покровы ног шелушатся, на них появляются язвы. В этом случае спасти жизнь пациенту может только хирургическое вмешательство.

Физическое перенапряжение мышечной ткани.

Возникает из-за неравномерных и чрезмерных физических нагрузок. Чаще всего проявляются у людей с избыточным весом, так как нагрузка на мышечный и костный аппарат голени увеличивается.

Воспалительные процессы.

Воспаление в связочном аппарате вызывает миозит, который проявляется из-за переохлаждения. Ноги болят в заднем отделе голени и носят равномерный и постоянный характер.

Нехватка микроэлементов.

Боль в ноге ниже колена проявляется при нехватке кальция, магния и калия. Она локализуется в заднем отделе голени и сопровождается судорогами. Чаще всего такие проявления болевого синдрома диагностируются у женщин, которые длительное время придерживаются строгих диет. В этом случае несбалансированное питание приводит к тому, что нужные минералы плохо усваиваются и в ускоренном темпе выводятся из организма.

Артрит и артроз.

Эти заболевания поражают суставы, но боль может локализовываться в голени. Специфической особенностью данных болезней является реакция конечностей на смену погоды: суставы ломит и словно выкручивает.

Болезнь возникает вследствие нехватки кальция в организме. Из-за недостаточного количества этого нужного элемента, кости становятся хрупкими, подвержены частым переломам. При остеопорозе болят кости ног. Болезнь часто поражает женщин в момент наступления климакса.

Полинейропатия.

Данная болезнь является следствием осложнений сахарного диабета. Болевой синдром резкий и постоянный, независящий от физических нагрузок. Пациент испытывает похолодание и онемение конечностей.

Заболевание инфекционного характера, поражающее костную ткань. Боль сильная, периодическая. Болезнь требует быстрого и квалифицированного лечения.

Есть еще несколько причин, почему болит нога в области голени:

Длительный или бесконтрольный прием сильнодействующих медикаментозных средств;
Болезни артерий;
Заболевания, вызванные ревматизмом;
Опухолевые процессы различной локализации;
Болезнь Педжета;
Грыжа поясничного отдела позвоночника.

Симптоматика и сопутствующие проявления заболеваний

Если болят ноги ниже колен регулярно и сопровождаются приведенной ниже симптоматикой, нужно срочно обратиться за врачебной помощью:

Возникают трудности при разгибании и сгибании ног;
Появляется дискомфорт во время движения, ощущение скованности;
Проявление отечности, любые изменения цвета кожных покровов, гематомы, появление гнойных выделений;
Появление боли в мышцах ног ниже колена в момент подъема или спуска по ступенькам;
Сильная боль в момент, когда происходит опора на ногу;
Болевой синдром резкий, режущий, постоянный.

Если ноют ноги ниже колен вследствие серьезных заболеваний, клиническая картина дополняется сопутствующими симптомами:

Повышение показателей температуры тела;
Широкая локализация боли: от 10 до 15 см. Чем обширнее локализация, тем большая площадь пораженной голени;
В период физической активности боль усиливается, в момент отдыха – отступает;
У курящих пациентов симптоматика выражена ярче, так как у них нарушение кровообращения выражено сильнее;
При остеомиелите появляются гнойные выделения;
Ограничение подвижности суставов и стопы.

Методика лечебных мероприятий

Лечебный процесс и его методы зависят от того, почему ноют ноги, то есть, от конкретного заболевания. Длительность терапии и выбор медикаментозных средств определяется в индивидуальном порядке, учитывая сопутствующую симптоматику и наличие или отсутствие хронических заболеваний.

К тому же, учитывая анатомическое строение голени, в которой задействовано несколько структур, лечебные мероприятия целесообразно проводить комплексно, сочетая физиотерапию, лечебную гимнастику и массаж. В некоторых случаях показано хирургическое вмешательство.

Медикаментозное лечение чаще всего направлено на устранение болевого синдрома и воспалительных процессов с больного участка ноги.

В обязательном порядке больным назначается прием витаминно-минерального комплекса для поддержания необходимого баланса в организме.

Также медиками могут быть назначены следующие группы препаратов:

Лекарства, снимающие отеки;
Препараты, снижающие тонус мышц;
Средства для улучшения циркуляции крови;
Гормональные препараты и цитостатики;
Для лечения тромбозов используют антикоагулянты;
Инсулин применяют для лечения диабета.

Физиотерапия помогает снять напряжение конечности, частично устранить боль и воспаление, улучшает циркуляцию крови.

Для устранения симптоматики в голени используют лечение такими процедурами:

Ультрафонофорез;
Лазерное свечение;
Магнитотерапия;
Волновая терапия;
Грязелечение;
Парафиновая терапия;
Лечение с помощью минеральных вод.

Лечебная гимнастика и массаж используются только по показанию врача, так как при некоторых заболеваниях, во время проявления которых может ныть голень, лишнее воздействие на ногу ухудшает состояние пациента.

К помощи хирургии прибегают в том случае, если предыдущая терапия не облегчила состояние или заболевание находится на той стадии, когда другое лечение будет безрезультатным.

Варикозное расширение вен требует продолжительного лечения, в процессе которого обязательно используют тугое фиксирование голени повязкой, а также мази, предназначенные для укрепления стенок вен.

При лечении атеросклероза медикаментозные средства назначает только врач!

Медики рекомендуют пациентам в сочетании с медикаментозной терапией постепенно менять образ жизни: как можно больше двигаться и менять рацион питания. Нужно отказаться от копченых и жирных продуктов, колбас, яиц. Важно придерживаться сбалансированного питания, постепенно снижая употребление продуктов, содержащих холестерин. Растительное масло в этой диете должно стать ключевым продуктом, так как его употребление помогает уже сформировавшимся атеросклеротическим бляшкам рассосаться.

Методы профилактики

Множество причин, от чего болят ноги в районе голени, заставляют задуматься о профилактике заболеваний, которые вызывают столь неприятные симптомы.

Сохранить ноги здоровыми помогут несколько простых правил:

Старайтесь носить удобную обувь из натурального материала на низком каблуке;
Сидя на работе или дома, не забрасывайте ногу за ногу, такое положение приводит к сдавливанию сосудов;
Следите за своим весом;
Начинайте лечение плоскостопия при первых же его проявлениях;
Отдыхая лежа, чаще поднимайте ноги вверх;
Чаще ходите пешком и босиком.

Вечерние расслабляющие ванночки для ног и массаж ступней помогут снять напряжение и обеспечат здоровый сон.

propomosch.ru

Почему болят ноги

У каждого человека периодически возникают боли в ногах. Главной причиной, почему болят ноги, является большая нагрузка, которая приходится на нижние конечности. В современном мире данная проблема стала более распространенной, так как большинство людей работает в офисе и ведет малопдвижный образ жизни. Из-за этого наши мышцы становятся слабыми, вялыми и быстро устают. Ноги могут болеть при повышенных нагрузках или по причине серьезных заболеваний.

Причины боли в ногах

Боль в ногах часто возникает после трудового дня, и быстро снимается массажем или прохладным душем. У женщин часто болят ноги от неудобной и тесной обуви на высоком каблуке. Постоянные боли в ногах могут служить сигналом серьезного заболевания. Различают боли в зависимости от их локализации: в ступнях, голени или икрах.

Почему болят ноги ниже колен – чаще всего боли возникают от повышенных физических нагрузок и при занятиях спортом. Боль в голени может возникать из-за долгого стояния или сидения. После длительного перерыва во время занятий спортом также может начать болеть нога ниже колена. Если болезненные ощущения возникли от повреждения, вывиха или растяжения, необходимо сразу обратиться к врачу. Причиной, почему могут болеть ноги ниже колен, бывает компрессия корешка, расположенная в поясничном отделе позвоночника, либо неправильный прием лекарственных средств.

Боль ниже колена может возникать из-за варикозного расширения вен ног или тромбоза сосудов, так как при данном заболевании кровь застаивается и стенка сосудов растягивается. Человек чувствует постоянную ноющую и тянущую боль в ногах, которая усиливается под вечер.

Почему болят ступни ног — если боль наблюдается в стопе только во время ходьбы или при значительной нагрузке на ноги, и у человека нет других заболеваний, причина может быть в остеопатии. Данный синдром возникает на фоне хронической нехватки кальция в организме, либо из-за некоторых заболеваний: остеомаляция, рахит, старческий остеопороз. При остеопорозе возникает боль во время ходьбы и других движений. Ступни ног могут болеть из-за развитого плоскостопия. Возникает ноющая боль в ступне и голени, которая становится более выраженной к вечеру. Человеку трудно преодолевать большие расстояния.

Почему болят икры ног — икроножные мышцы отвечают за функцию стопы и устойчивость при движении, поэтому на них приходится большая нагрузка. При повышенных физических нагрузках может ощущаться боль в икрах ног. Еще одной причиной могут быть различные заболевания сосудов нижних конечностей. Наиболее простым является застой венозной крови, вызывающий тупую ноющую боль. Причиной, почему болят икры ног, может быть атеросклероз и тромбофлебит, которые могут приводить к серьезным последствиям и опасны для жизни.

Различные травмы, растяжения, разрывы мышц или перелом кости могут вызывать боль в области икры. Мышцы отдают болью при больших физических нагрузках и усталости, а также у людей с лишним весом, у таких людей нередко возникают болезненные судороги. На фоне заболевания миопатии, наследственной слабости мышц, возникает мышечная боль и слабость в ногах.

Боль в икрах ног может говорить о заболеваниях и нарушении в позвоночнике или ущемлённом нерве. Серьезным заболеванием ног является миозит, вызывающий острое или хроническое воспаление мышц с повышенной болью. Миозит возникает из-за сильного переохлаждения или после инфекционного заболевания. Во время такого заболевания возникает тянущая боль в икрах.

Профилактика боли в ногах

Причин, почему болят ноги, может быть множество. Существует несколько способов профилактики, позволяющих облегчить боли в ногах:

В зависимости от того есть воспаление или нет, подбирается мазь или компресс для ног. Миозит, варикоз, язвы и гематомы нельзя греть или растирать с помощью разогревающих мазей. Можно использовать в данном случае антисептические мази, холодные компрессы и примочки. Нужно постоянно осматривать пораженное место, нет ли там отека, не увеличилось ли поражение кожи. Участки с выделением гноя или лимфы нужно обрабатывать дезинфицирующим средством два раза в день и более.
В случае растяжения мышц или свзяок, боли в суставах могут помочь согревающие компрессы, противовоспалительные мази и теплые повязки из шерсти. При усталости ступней или икр, растяжении, небольших отеках полезно делать массаж ног, повышающий кровообращение. Хорошо помогает теплая или горячая ванна с солью и эфирными маслами, сауна или баня.
Чтобы предупредить заболевания ног и варикозное расширение вен, важно поддерживать регулярные физические нагрузки. Для ног полезны пешие прогулки больше, чем бег, плавание в бассейне, ходьба босиком по траве, камешкам, ворсистому ковру и массажеру для ног. Стоит ограничивать подъем тяжестей, не перетруждаться на тренажерах и велосипеде, избегать сидячего образа жизни. Нужно правильно подбирать обувь, чтобы ноге было удобно, стопа должна свободно ложиться на стельку, пальцы не должны упираться в носок. Слишком высокие каблуки приводят к варикозу и другим заболеваниям, поэтому каблук должен быть не более 5 см.
При постоянной усталости ног и повышенных нагрузках полезно смазывать ноги охлаждающей мазью, делать массаж. Если у вас обнаружен варикоз, нужно обязательно носить компрессионные чулки для облегчения боли и поддержания сосудов. При отеках ног спать нужно с подложенной под ноги подушечкой и не пить много воды перед сном. Сидячая или стоячая работа должна включать в себя перерывы на отдых каждый час по 10 минут.
Если беспокоят боли в ступне, помогает массаж стопы с помощью мячика или специальных массажеров. Для этого необходимо перекатывать мячик ступней или ходить по массажеру 5 минут. Гимнастика для ступней хорошо снимает болевые ощущения и неприятные симптомы.

При более серьезных симптомах и сильной боли в ногах нужно пройти дагностику, чтобы выяснить причину неприятных ощущений. Боль в ногах может быть признаком других заболеваний.

smolko.ru

7 причин боли в ногах | Здоровая жизнь | Здоровье

1-я причина. Варикоз

Из-за нарушения оттока венозной крови давление в сосудах повышается и происходит венозный застой. Он-то и вызывает ощущение тяжести в ногах, тянущие боли, усиливающиеся к концу дня.

Что делать: Посетить флеболога, сделать УЗИ вен. В зависимости от состояния сосудов врач назначит лечение. Для уменьшения болевых ощущений можно носить компрессионный трикотаж. По утрам в течение 5 минут делать вращательные движения стопой. После рабочего дня обливать ноги холодной водой, а летом ходить босиком. Все это улучшает кровообращение.

2-я причина. Тромбофлебит

Венозный застой может привести к образованию тромба в просвете вены. Тромбофлебит сопровождается острой пульсирующей болью и жжением в икроножных мышцах. Появляются покраснения и отеки. Вены уплотняются и настолько болезненны, что до них невозможно дотронуться. Может подняться температура до 38 градусов.

Что делать: Срочно идти на прием к сосудистому хирургу, сделать ангиосканирование и анализ крови. Эти процедуры позволят оценить степень закупорки вен и вероятность отрыва тромба.

3-я причина. Воспаление седалищного нерва

Самые частые причины таких болей – грыжа межпозвоночных дисков и остеохондроз. В результате происходит защемление нервных корешков. Боль растекается по ходу седалищного нерва: от нижней части спины в ягодицу и дальше вниз по задней поверхности ноги до самой пятки. Боли сопровождаются ощущениями то жжения, то похолодания, то онемения.

Что делать: Пройти консультацию у невролога, при необходимости сделать МРТ.

4-я причина. Остеопороз

Остеопороз – это истончение костной ткани, которое возникает из-за дефицита кальция. Ноги сводит судорогой, сильные боли в икрах. В группе риска: женщины после 40 лет, особенно хрупкие и светловолосые, а также курильщики и кофеманы.

Что делать: Сделать денситометрию – исследование плотности костной ткани (рентгенологическое или ультразвуковое). На основе результатов врач назначит препараты кальция. Но и без этого исследования не стоит забывать о продуктах, содержащих этот микроэлемент.

5-я причина. Сахарный диабет

При этом заболевании боли и тяжесть в ногах часто сопровождаются судорогами по ночам.

Ноги отекают, кажется, что по ним бегают мурашки, возникают ощущения онемения и покалывания. Кожа на голени становится сухой, шелушится.

Что делать: Необходимо сдать анализ крови на сахар и пройти консультацию врача-эндокринолога.

6-я причина. Плоскостопие

Оно может быть не только врожденным, но и приобретенным во взрослом возрасте. При плоскостопии мышцы и связки стопы ослабевают, а своды уплотняются.

В итоге стопа утрачивает свою амортизирующую функцию, из-за чего страдают ноги. Они становятся свинцовыми, быстро устают при ходьбе, постоянно болят.

Что делать: Идти на прием к ортопеду, при необходимости носить ортопедическую обувь.

7-я причина. Артрит

В стопе больше десятка суставов, которые из-за инфекций начинают разрушаться, возникает воспаление.

Ноги при артрите болят целый день, боль то усиливается, то ослабевает.

Характер боли разный: при ходьбе – острый, при долгом стоянии – словно выкручивает ноги. Сам сустав опухает, кожа вокруг него краснеет, становится огненной.

Женщины страдают артритом в 3 раза чаще мужчин.

Что делать: Срочно идти на прием к ревматологу, сделать рентген суставов, сдать анализ крови. Если не начать лечение вовремя, стопа может так деформироваться, что потребуется хирургическое вмешательство.

Смотрите также:

www.aif.ua

Почему возникает ноющая боль в ногах ниже и выше колена

Боль — важнейший и наиболее часто встречающийся симптом различных заболеваний. Она является сигналом о неблагополучии в организме. Поэтому даже несильная ноющая боль не должна героически терпеться. Болевые ощущения всегда возникают от раздражения нервных окончаний (рецепторов) в месте патологических изменений. На ногах они расположены в суставных сумках всех суставов, в артериях и венах, в мышечной и костной ткани.

По нервным волокнам импульсы идут в головной мозг и вызывают активацию защиты: сердцебиение, сужение зрачков, повышение артериального давления.

Одновременно изменяется функционирование таких внутренних органов, как щитовидная и поджелудочная железы, эндокринная система. Вот почему длительные боли в ногах могут стать причиной других заболеваний.

От чего зависит характер восприятия болей?

Пациенты описывают свои ощущения по-разному. Они изменяются во время усталости, эмоциональных переживаний, гораздо сильней чувствуются по ночам, когда человек максимально отключается от внешних раздражителей и сосредоточен на своем теле.

При высокой двигательной активности ноги достаточно работают в течение рабочего дня, в постоянном напряжении мышцы и суставы. У людей сидячих профессий страдает венозная система. Значительно затруднен отток крови по сосудам.

Больные характеризуют болевые ощущения как тупые, острые, стреляющие, ноющие, сверлящие, тянущие, распирающие, а также другими эпитетами.

По продолжительности: длительные боли или мгновенные, приступообразные. По интенсивности они могут усиливаться, становиться мучительными, затем убывать.

Можно ли дать общее определение ноющей боли?

Стандартных определений характера болей нет, хотя это имеет значение для диагностики. По совокупности всех признаков можно определить ноющие боли как длительные, не интенсивные, тупые, возможно распирающего характера. Локализация на ногах помогает в выявлении конкретной причины и заболевания.

Врачу важно выяснить, чем сопровождаются болевые ощущения, в какое время суток возникают, зависят ли от движений. Осмотр пациента, необходимое обследование уточняет и дополняет диагностику. Рассмотрим симптомы наиболее распространенных заболеваний, сопровождающихся болевыми проявлениями в нижних конечностях.

Самая частая причина

Наиболее частая причина усталости и болей после ходьбы — плоскостопие. Его можно самостоятельно выявить по отпечатку ступни (слишком маленькая выемка в середине под сводом стопы). Особенно страдают женщины, пытающиеся носить туфли на высоком каблуке.

Для устранения болей необходимы специальные вкладки (ортопедические стельки) в обуви. Снять напряжение в икроножных мышцах помогает вечерний массах, теплые ванны.

Правильно подобрать нужный размер стелек сможет врач-ортопед.

Боли при варикозе, что делать

Варикоз или варикозное расширение вен чаще всего поражает ноги у людей «стоячих и сидячих» профессий (учителей, продавцов, водителей, офисных работников). Срыв механизма оттока венозной крови от конечностей приводит к ноющим болям, отекам ниже колена к концу рабочего дня. Пациенты рассказывают, что «ноги гудят к вечеру».

При осмотре выявляются на начальных стадиях тонкие сеточки венозных сосудов под кожей от бедра до колена. В более тяжелой стадии на голени, в подколенной ямке, проявляются глубокие, болезненные, выпадающие венозные тяжи.

Покраснение кожи, уплотнение и отечность в области лодыжек указывают на тромбофлебит, когда к варикозу присоединяется инфицированный тромбоз сосуда.

В начальных стадиях помогает:

гимнастика для ног;
ношение компрессионных гольф или чулок;
применение венотоников в виде мазей и таблеток (Веназол, Венарус, Детралекс, Троксевазин).

В запущенном состоянии поможет только операция по склерозированию или удалению вены. Лечение назначит врач-флеболог или сосудистый хирург.

Боли при облитерирующем эндартериите и атеросклерозе, что делать

Заболевания связаны с закупоркой артериальных сосудов, доставляющих кровь к ногам. Возникающее состояние кислородной недостаточности вызывает боли в мышцах ниже колена и в стопе.

Особенность этой патологии — зависимость интенсивности от ходьбы, проявление «перемежающейся хромоты» от резкого болевого спазма и судорог.

В покое боли становятся ноющими. Пациент ощущает одновременно парестезии («ползание мурашек», покалывание), повышенную потливость и зябкость стоп. Боли не дают уснуть ночью.

При осмотре стопа пораженной конечности выглядит бледнее здоровой, пульсация на артериях определяется хуже, возможна нарушенная чувствительность в пальцах.

Для лечения необходимо:

прекратить курить;
организовать строгую диету без жирной пищи и алкоголя;
показано внутримышечное введение Никотиновой кислоты, внутривенно капельно Трентала;
для снятия спазма назначают Папаверин, Но-шпу;
хорошо помогают физиотерапевтические процедуры.

В домашних условиях можно сделать горчичную ванну. Необходимо следить за гигиеной ног.

Массаж стоп облегчает боли при облитерации сосудов

Суставные боли, что делать

Заболевания суставов воспалительного и обменно-дистрофического характера (артрит и артроз) имеются почти у 80% взрослого населения. Преходящие боли возникают во время острого инфекционного заболевания (грипп, ОРВИ) с высокой температурой. Они могут ненадолго «задержаться» в периоде восстановления. Специального лечения не требуется, кроме общеукрепляющих витаминноминеральных комплексов.

Такие хронические заболевания, как туберкулез, псориаз приводят к тяжелому воспалению тазобедренных и коленных суставов. Поэтому боли распространяются на всю область выше колена. Лечение требует специальных препаратов, иммобилизации сустава.

После травм артрит может возникнуть сразу или спустя некоторое время. Активизируется хроническая инфекция организма. Сустав отекает, болит постоянно, «ноет» и днем и ночью, любые движения усиливают боли. При воспалении синовиальной сумки накапливается значительное количество жидкости.

В лечении используют:

антибиотики,
нестероидные средства,
гормональные препараты.

В тяжелых случаях проводится пункция сустава, откачивается жидкость, внутрь вводятся противовоспалительные препараты.

В подостром периоде необходим весь комплекс реабилитации (ЛФК, массаж, физиопроцедуры) для предупреждения развития контрактур и малоподвижности суставных поверхностей.

При занятиях спортом очень важно подбирать хорошую и удобную обувь, она спасает от лишних травм

Боли в ногах при артрозах

Артрозы возникают у больных с сахарным диабетом, у лиц с повышенным весом. Они вызывают ограничения движений, травмируют суставную сумку и способствуют асептическому воспалению. Для этих пациентов характерен полиневрит с интенсивными болевыми ощущениями, онемением определенных зон. Обращает на себя внимание сухая кожа с шелушением.

В лечении артрозов используют для обезболивания нестероидные противовоспалительные препараты на основе Нимесулида, физиопроцедуры. В тяжелых случаях требуется операция по замене сустава на протез.

Как заподозрить остеопороз?

Остеопороз — болезнь дефицита кальция в костях, часто поражает конечные суставные поверхности бедренной и большой берцовой костей. Поэтому симптоматическая ноющая боль проявляется именно в этих крупных суставах.

Ячейки костной ткани в головке бедренной кости становятся крупными, их стенки истончены (справа)

Недостаток кальция возникает у женщин в постклимактическом периоде, у людей, употребляющих много кофе.

Единственный способ «вернуть» утраченный кальций — принимать витамин D с кальцием, путем процедур электрофореза. Проблема усвоения из пищевых продуктов (молоко, творог, халва с кунжутом, сардины, петрушка, шиповник) изучается. Некоторые ученые очень сомневаются в целесообразности диеты.

Мышечные боли

Мышечные боли или миозиты возникают при физической перегрузке ног, растяжении связочного аппарата во время спортивных тренировок.

Помочь можно своевременным массажем, холодом в первые сутки. Любые согревающие растирания с последующим наложением компресса можно проводить со второго дня. Ногу лучше не нагружать. Ноющая боль постепенно исчезнет.

Если вас беспокоит тянущая боль в ногах, то о ее причинах можно почитать здесь.

Болевые ощущения в ногах нарушают двигательную активность человека и этим способствуют возникновению патологии сердца. Людям с подобными проявлениями необходимо проконсультироваться с врачом, выяснить причину и получить необходимое лечение.

dialogpress.ru

Почему болят ноги при ходьбе? Почему болят руки и ноги? :: SYL.ru

Сегодня мы поговорим о том, почему болят ноги и как избавиться от таких неприятных ощущений. Следует отметить, что с упомянутой проблемой сталкиваются как мужчины, так и женщины. Хотя представительницы слабого пола жалуются на подобные боли гораздо чаще, нежели сильная половина человечества.

Так, почему болят ноги при ходьбе или в покое? Именно на этот вопрос мы постараемся ответить в представленной статье.

Самые распространенные причины

Чаще всего вопрос о том, почему болят ноги, задают женщины, которые любят подолгу ходить на высоких каблуках. Специалисты отвечают на него довольно просто: «Это банальная усталость». Даже если вы не носите туфли на высоком каблуке, но весь день проводите на ногах, то к концу дня такой режим обязательно даст о себе знать.

Есть и другие причины того, почему болят ноги. Такой симптом может быть вызван отклонениями, связанными с заболеваниями костей, кровеносных сосудов, вен и мышечных тканей нижних конечностей. Чтобы точно понять, почему болят ноги, следует понаблюдать за своим организмом и выявить те причины, которые способствуют возникновению неприятных ощущений.

Варикоз

Данное заболевание очень часто способствует появлению болей в нижних конечностях. Распознать его довольно легко. Достаточно лишь внимательно посмотреть на свои ноги. Если на них имеется характерный венозный рисунок, то это проблема коснулась и вас. Также следует сказать, что при варикозе у пациента возникает не только чувство боли, усиливающееся к концу дня, но и отек, а также ощущение тяжести.

Теперь вам известно, почему сильно болят ноги. Но что же делать в этом случае? Для лечения такого заболевания рекомендуется посетить флеболога, который обязан назначить УЗИ вен. В зависимости от того, в каком состоянии пребывают ваши сосуды, врач должен прописать соответствующее лечение. Кстати, заметно уменьшить боль можно при помощи гимнастики или компрессионного трикотажа.

Тромбофлебит

Данное заболевание легко распознать по тем ощущениям, которые испытывает пациент. Если его тревожит внезапная острая и пульсирующая боль, а также жжение в икроножных мышцах, то он имеет дело именно с упомянутым отклонением. Кстати, при тромбофлебите появляются не только неприятные ощущения, но и отеки с покраснениями. Это связано с тем, что вены при таком заболевании начинают постепенно уплотняться. Иногда они так болят, что до них просто невозможно дотронуться. При этом у человека практически всегда поднимается температура до 38 градусов.

Если у вас обнаружен тромбофлебит, то следует обязательно обратиться к сосудистому хирургу, который проведет ангиосканирование и оценит степень закупорки вен.

Остеопороз

Для такого заболевания характерны судороги в икроножных мышцах, а также боли в области тазобедренных и коленных суставов. Обычно в группу риска входят представительницы слабого пола старше 40 лет (часто светловолосые и хрупкие). Также остеопороз нередко возникает у курильщиков и кофеманов.

Чтобы избавиться от этой проблемы, следует обратиться к врачу, который назначит проведение денситометрии (процесс исследования плотности костной ткани), а также препараты кальция.

Эндартериит

Почему болят ноги, ступни? Если вас интересует этот вопрос, то необходимо обследоваться на предмет эндартериита. Распознать данное заболевание можно по болевым ощущениям в икрах и стопах. Как правило, дискомфорт наступает во время движения, но не сразу, а лишь после того, как вы пройдете примерно 200 метров. Причем остановка человека способствует устранению боли.

Перед тем как лечить данное заболевание, необходима консультация сосудистого хирурга, а также медицинское обследование (УЗИ сосудов, МРТ, общий анализ крови и ангиография).

Плоскостопие

Причиной того, почему болят ноги, ступни, может быть не только эндартериит, но и такое отклонение, как плоскостопие. Для болезни характерны ноющие боли стоп, которые чаще всего возникают к концу дня. Также человек может наблюдать у себя судороги и отеки в области лодыжек. Косвенным признаком этого отклонения служит то, что обувь у больного стаптывается преимущественно с внутренней стороны каблуков.

Что делать при таком заболевании? Следует обратиться к ортопеду. Методы лечения данного отклонения зависят от тяжести симптомов. Некоторые врачи назначают лекарства, а некоторые рекомендуют хирургическое вмешательство.

Если вы не знаете, почему у ребенка болят ноги, то следует также посетить ортопеда. В том случае, если у маленького пациента выявится плоскостопие, то, скорее всего, ему понадобятся специальные стельки, сделанные по индивидуальному слепку.

Сахарный диабет

Почему болят руки и ноги, если УЗИ не выявило никаких отклонений в сосудах и суставах конечностей? В этом случае такие ощущения могут быть связаны с наличием сахарного диабета. Распознается это заболевания довольно легко. Пациент регулярно чувствует боль в ногах и руках, которые, в свою очередь, отекают и немеют. При этом кожные покровы на голенях становятся сухими и начинают шелушиться. Все эти процессы сопровождаются сильнейшей жаждой и общей слабостью.

Кстати, такое заболевание вполне может стать ответом на вопрос о том, почему у ребенка болят ноги. Именно поэтому при первых же симптомах следует сделать анализ крови на сахар и проконсультироваться с эндокринологом.

Защемление седалищного нерва

Такое отклонение встречается довольно редко. Чтобы распознать его, следует обратить особое внимание на характер возникающих болей. Как правило, неприятные ощущения растекаются от спины, а точнее ее нижней части, и отдают в ягодицы. В дальнейшем боли идут к задней поверхности ноги и доходят до пятки. Помимо всего прочего, больной может ощущать жжение, холод и онемение.

Если вы подозреваете, что у вас произошло защемление седалищного нерва, то следует в самое ближайшее время посетить невролога. После опроса врач должен назначить проведение МРТ. Кстати, чаще всего такое отклонение представляет собой отголосок какой-либо внутренней проблемы с позвоночником. Именно поэтому лечение должно направляться только на эту часть скелета.

Артрит

При артрите боль в суставах нестабильна. Она может проявляться то сильно, то слабо, то вообще не беспокоить. Если больной долго пребывает на ногах, то неприятные ощущения принимают интенсивный характер. В этот момент он может чувствовать, что его ноги словно выкручиваются. При этом суставы опухают, а кожа вокруг них краснеет.

Что делать при таком заболевании? Следует посетить ревматолога, который назначит рентген суставов и сделает анализ крови.

Атеросклероз артерий

Еще одной причиной возникновения болей в ногах может послужить атеросклероз артерий. Для такого заболевания характерны неприятные ощущения в икрах, которые могут возникнуть днем во время движения и ночью в период сна. Кстати, вне зависимости от погоды и времени года ноги пациента практически всегда холодные.

Для лечения данного заболевания следует обратиться к сосудистому хирургу, который назначить МРТ и УЗИ.

Если все вышеперечисленные причины не имеют к вам никакого отношения, а ноги при этом болят, скорее всего, такие ощущения связаны с излишним весом. В этом случае рекомендуется пересмотреть свой рацион питания и сесть на диету.

www.syl.ru