Если мешки под глазами – —

Что делать, если мешки под глазами? Как убрать мешки под глазами: эффективные способы

Такая проблема, как мешки под глазами, довольно распространена и может испортить настроение любой женщине. Ведь кому такое покажется привлекательным? В статье представлена информация о том, что делать, если мешки под глазами. Рассмотрим причины и способы избавления от этой проблемы.

Данное явление может появиться в связи с разными обстоятельствами. Итак, почему появляются мешки под глазами? Здесь можно выделить две группы причин. Каждую из них рассмотрим подробнее.

Мешки под глазами — один из симптомов заболевания

Организм постоянно и разными способами сигнализирует нам о том, что «механизм неплохо бы было починить». Мешки под глазами — один из поводов бережней отнестись к своему здоровью. К медицинским причинам можно причислить те, что касаются нарушений деятельности внутренних органов, патологических изменений в организме, хронических заболеваний.

Не стоит сбрасывать со счетов такой фактор, как наследственность. Вполне вероятно, что появление мешков передалось по наследству по женской или мужской линии.

Среди внутренних органов, сигнализирующих таким образом о проблемах, можно выделить те, что связаны с мочевыводящей (почки, мочевой пузырь и др.) и эндокринной (прежде всего щитовидная железа) системами. Также проблема могла появиться из-за проблем с сердцем.

Отечность может быть и последствием аллергических реакций (сезонных или пищевых).

Внутренние причины появления мешков под глазами

Сюда врачи относят то, что имеет непосредственное отношение к образу жизни, который ведет человек. Итак, если исключить появление мешков по причине некоего заболевания, то обратите внимание на следующее: режим дня, питания, возраст. Ничего нельзя исключать, когда определяете причину и решаете, что делать, если мешки под глазами портят внешний вид.

Опишем такие причины:

1. Недостаток сна и стрессы. Ни для кого не секрет, что даже одна бессонная ночь не может пройти без последствий для нашего организма. А если это к тому же хронический недосып в сочетании с постоянными стрессами, то не стоит удивляться тому, откуда появились неприятные отеки под глазами. Если человек мало отдыхает, можно с уверенностью узнать его по опухшим глазам.
2. Пища, нарушающая водно-солевой баланс. Лицо может опухать из-за того, что в организме скапливается вода. А задерживает водно-солевой обмен то, что мы едим. Соленая, жирная, острая пища, в огромном количестве потребляемая в течение дня и особенно перед отходом ко сну, как раз и не дает проходить естественному обменному процессу в нашем организме. Однако не только еда, но и напитки, содержащие большое количество сахаров, удерживают влагу. В первую очередь это алкоголь и газированная вода.
3. Злоупотребление солнечными ваннами. Солнце, конечно же, полезно. Но в умеренных дозах. Солнечные ванны нуждаются в строгой дозировке. Если каждый день очень много загорать (и сейчас речь не только о естественном солнечном свете, но и о солярии), то наш кожный покров включает защитные барьеры. Он пытается сохранить воду, которая находится в организме. Отсюда отечность.
4. Физиологические женские особенности. Одна из причин, почему мешки под глазами у женщин и девушек появляются, — большое количество эстрогенов. А вырабатывается их много перед или во время менструации.
5. Нагрузка на глаза. Чем вы занимаетесь по роду своей профессии? Если вы работаете за компьютером или читаете огромное количество различных документов, водите машину, в общем, занимаетесь чем-то, что дает длительную и постоянную нагрузку на глаза, то вполне вероятно появление отечности.
6. Возрастные изменения. Что делать, если мешки под глазами появились в определенном возрасте? Дело в том, что изменения, которые происходят в организме, затрагивают каждую его клеточку. Кожные покровы теряют эластичность, в тканях скапливается жидкость, и как следствие кожа под нижними веками провисает.

Советы по избавлению отеков под глазами

Итак, с причинами разобрались, осталось только устранить отечность. Рассмотрим, как убрать мешки под глазами более эффективными способами. К основным рекомендациям следует прислушаться, даже если вы знаете уже точный фактор появления такого неприятного эффекта.

Что нужно сделать для решения проблемы:

1. Обратиться к врачу.
2. Обеспечить себе полноценный отдых.
3. Контролировать объем потребляемой жидкости.
4. Применять соответствующую косметику.
5. Использовать маски собственного приготовления или те, которые имеют натуральный состав.

Рассмотрим эти методы подробнее далее.

Посетите врача и позаботьтесь о своем сне

Если вы уверены на 100% в том, что текущий образ жизни можно назвать правильным, то есть здоровым, обратитесь за консультацией к специалисту. Проведя комплексное обследование, он точно сможет указать на причину и определить, что делать, если мешки под глазами появились.

Не забывайте, что здоровье должно всегда быть на первом месте. Спите по восемь-девять часов. Даже самому стойкому организму требуется время на восстановление. А восстанавливается он как раз во время сна.

Кроме этого, выберите позу для отдыха на спине. Не рекомендуется спать на животе, так как именно такое положение способствует притоку жидкости к глазам.

Пейте больше воды

Отечность вовсе не означает отказ от живительной влаги. Ведь одной из причин является нарушение водно-солевого баланса. На практике это выглядит следующим образом: съели соленое, острое, жареное — выпили чистой питьевой воды. Именно она способствует выведению солей из организма.

Также врачи рекомендуют придерживаться диеты, не употреблять вредную пищу и большое количество воды перед сном.

Помните: для кожи вокруг глаз особый уход

Кожа вокруг глаз особенно чувствительна. Она не терпит грубого обращения. Не нужно тереть и растягивать этот участок тела. Для этой зоны используйте специальные средства: кремы, лучше всего увлажняющие. Никаких скрабов и других пилинговых средств на коже вокруг глаз не должно быть, так как они могут спровоцировать раздражение.

На косметическом рынке сейчас можно найти все, что угодно. Косметологи рекомендуют покупать те средства, которые предназначены именно для этой области. Подружитесь с кремами для кожи вокруг глаз, масками и столь популярными в настоящее время патчами.

Во время проведения процедур у вас будет возможность дополнительного отдыха, что тоже отразится на внешнем виде. Рекомендуется хранить косметические средства для кожи вокруг глаз в прохладном месте, например в обычном холодильнике.

Косметика бывает не только ухаживающая, но и с маскирующим эффектом. Используйте для этого консилер. Это будет не совсем избавление от мешков под глазами, а только их маскировка.

Народные средства

Можно избавиться от мешков под глазами с помощью проведения специальных салонных процедур. Но есть более дешевый и довольно результативный вариант — устранение отечности в домашних условиях. Прежде чем применять дорогостоящие косметические процедуры, попробуйте применить проверенные народные рецепты.

Отличным способом являются чайные компрессы. Используйте для этих целей только свежезаваренный чай. Заварите, остудите и приложите компресс на 10-15 минут.

Отличное средство, как убрать мешки под глазами утром, — столовые приборы. Их следует охладить перед началом использования. Для этого положите две столовые ложки в холодильник на 10-15 минут. Потом приложите столовый прибор внешней стороной к глазам.

Массаж ложками полезен не только тем, что способствует избавлению от мешков под глазами, но также позволяет придать тонус коже и разгладить мелкие морщинки.

Маски

Натуральные ингредиенты, безусловно, не могут повредить нежной коже. Важными условиями будут выбор свежих продуктов и отсутствие аллергических реакций на компоненты. Наиболее действенны следующие маски от мешков под глазами в домашних условиях:

1. Свежая петрушка — 1 пучок и сметана повышенной жирности — 2 ст. л. Петрушку измельчить, чтобы пустила сок, добавить сметану. Нанести на кожу на 20 минут. Смыть.
2. Квашеная капуста — 2 ст. л., сырой тертый картофель — 1 шт. и косметическая глина — 1 ст. л. Картофель натереть на терке. Смешать компоненты. Нанести на кожу на 5 минут. Смыть.
3. Овсяные хлопья — 2 ст. л. и молоко. Хлопья залить горячим молоком до консистенции жидкой каши. Размешать. Подождать пока остынет до приемлемой температуры, чтобы не обжечься. Нанести на кожу на 10 минут.
4. Мякоть тыквы и жидкий мед. Взять по 10 г каждого ингредиента. Тыкву запечь, размять в пюре, добавить мед. Наносить на кожу вокруг глаз на 10 минут перед сном.

Применяйте приглянувшийся вариант или чередуйте, пока не найдете наиболее подходящий и эффективный для вашей кожи. Курс применения масок составляет один месяц. Делайте от мешков под глазами маски в домашних условиях два-три раза в неделю.

fb.ru

причины, лечение, фото и последствия

У многих людей, особенно с возрастом, появляются мешки под глазами. Причины этого достаточно распространенного явления бывают различными: и обычный хронический недосып, и серьезное заболевание. Некоторые люди предпочитают не обращать внимание на изменения внешности и продолжать жить обычной жизнью. Такой выбранный путь впоследствии может привести к непоправимым нарушениям в работе человеческого организма. Поэтому при появлении мешков под глазами, причины их должен установить специалист и назначить соответствующее эффективное лечение.

Анатомическое строение

В глазном яблоке человека имеется жировая ткань, защищающая его от внешних факторов. Какие бывают причины мешков под глазами? Указанную жировую ткань и кожу век разделяет тонкая мембрана, контролирующая нахождение ткани в пределах глазницы. Если органы эластичны и в организме нет сбоев, у человека нет и мешков под глазами. Причины их появления – в выходе жировой прослойки за отведенные ей границы. Таким образом, ткань разрастается, появляется отечность.

Общие причины образования

Причины мешков под глазами могут заключаться всего лишь в лишней чашке чая, выпитой перед сном. Но далеко не всегда лицо изменяется только от переизбытка жидкости или недостатка сна. Чаще всего видоизменения зависят от воздействия внешних факторов: алкоголя, чая, кофе, плохого рациона питания, постоянных стрессовых ситуаций, применения некачественных косметических средств, несоблюдения личной гигиены. Имеющиеся заболевания организма также могут отражаться на глазах, которые особенно страдают от сбоев в работе сердца, печени, почек.

У здоровых людей

Люди, у которых нет проблем со здоровьем, могут заполучить мешки под глаза от большой усталости и недосыпания. Эти две причины – самые распространенные. Достаточно хорошо отдохнуть, и лицо снова будет радовать свежестью и гладкостью. Но это в том случае, если человек не станет употреблять слишком соленую пищу и пить много воды, особенно вечером. Так как человеческий организм отдыхает ночью, соответственно, все его органы – тоже. Ответственными за вывод жидкости из организма являются почки, которые в свое нерабочее (ночное) время функционируют значительно медленнее, не успевая избавиться от излишков жидкости. В этом кроется причина мешков под глазами и лечение – в ограничении воды на ночь. Такие отеки, появившись утром, спадут к вечеру.

Кроме того, организм здорового человека отреагирует мешками под глазами при злоупотреблении спиртным. Солнце, которого практически все так ждут и едут к морю, тоже способствует появлению припухлостей. Связано это с защитной реакцией организма на ультрафиолетовые лучи, так как кожа накапливает дополнительную жидкость. Среди причин, вызывающих видоизменение глаз, можно назвать еще долгие часы работы за компьютером, возраст человека и генетическую предрасположенность.

Заболевания почек

Почечные заболевания – наиболее частая причина мешков под глазами у женщин и мужчин. В основном, это пиелонефрит. Но также почки реагируют на осложнения после перенесенных респираторных инфекций, цистита. Отеки в данных случаях появляются почти мгновенно. Например, проснувшись среди ночи и посмотревшись в зеркало, можно не обнаружить никаких изменений на лице. А через несколько часов, утром, уже появляются припухлости под глазами. К вечеру, возможно, все понемногу придет в норму. Заболевания почек отражаются не только на лице. Появляется общее недомогание из-за воспалительного процесса в организме, почки перестают функционировать в нормальном режиме. Температура тела повышается, болит поясница, кожный покров бледнеет.

Эти симптомы сопровождаются изменением цвета мочи, появлением осада в ней, уменьшением или увеличением ее количества. При наличии вышеперечисленных факторов, следует незамедлительно посетить врача для прохождения обследования и назначения эффективного лечения.

Аллергия

Еще один враг красоты – аллергия. Она проявляется отеками на лице после контакта с аллергеном. Существуют несколько состояний отеков.

• При наличии аллергии, чаще всего на пыльцу растений, развивается аллергический конъюнктивит. Это состояние присуще определенным временам года. Развиваются отеки, мешки под глазами, причины и лечение которых будут заключаться в приеме антигистаминных препаратов. Они сопровождаются покраснением глаз, зудом. Снять неприятные симптомы достаточно легко соответствующими лекарственными препаратами.
• Некоторые люди бурно реагируют на укусы насекомых. В этом случае отек возникает под тем глазом, который пострадал от укуса. Сильными аллергенами являются пчелы, осы и шмели. При контакте с такими насекомыми необходимо обратиться к врачу и принять противоаллергические препараты.
• Самая тяжелая аллергическая реакция, сопровождающаяся большими отеками и мешками под глазами – отек Квинке. Зуд кожи лица при этом становится нестерпимым, она болит, краснеет, глаза слезятся. Отек горла сопровождается сухим кашлем и одышкой. Не принятые своевременные меры по устранению симптома, могут привести к летальному исходу из-за перекрытия отеком дыхательных путей.

Воспалительный процесс: ОРВИ

Причинами мешков под глазами у мужчин могут стать инфекционно-воспалительные заболевания. Наиболее часто встречающееся – аденовирусная инфекция, при которой происходит воспаление жировой клетчатки в глазнице и появление красных припухлостей под глазами. При этом неприятные проявления сопровождаются зудом, болью в глазах, заложенностью носа, повышенной температурой тела. Лечение следует проводить, направленное на устранение вируса из организма человека.

Гайморит

Еще одна причина видоизменения лица – гайморит. Что это такое? В гайморовых пазухах, которые расположены в обеих сторонах верхней челюсти, под глазами, развивается воспаление. Оно отражается в виде отеков, покраснения и боли. Таким образом, появляются мешки под глазами. Причиной, фото это наглядно демонстрирует, является скопление гноя. Они могут возникать под обоими глазами сразу или же только под одним из них.

Глаза – не единственное, что страдает от этого заболевания. Общее состояние человека тоже ухудшается. Характерна заложенность носа, выделения из него, не прекращающиеся в течение длительного времени. Температура тела повышается, такое состояние держится также долго. При появлении описанных симптомов, не следует откладывать визит к врачу и лечение. Иначе гайморит перейдет в хроническую стадию.

Травмы лица

Удары – частая причина возникновения синяком и мешков под глазами. Чаще всего они не представляют серьезной опасности, доставляя неудобства только измененным внешним видом. Другое дело, когда речь идет о переломе костей черепа. Здесь уже потребуется медицинская помощь. Любые силовые воздействия на нос, верхнюю челюсть, отражаются в виде отеков глаз в сочетании с синяками. В случае получения таких повреждений, необходимо обратиться к врачу и сделать рентгенографию головы, чтобы исключить переломы.

Другие заболевания

Когда появляются утром мешки под глазами, причина их может крыться в патологическом состоянии, характеризующемся снижением выработки гормонов щитовидки. Это называется гипотиреоз. Внешние проявления – слизистые отеки под кожей, появляющиеся на различных участках тела, в том числе под глазами. Диагностировать подобное заболевание можно и по другим признакам: увеличивается масса тела, снижается жизненный тонус, активность, появляется сонливость, заторможенность, человек быстро утомляется. Работа пищеварительной системы дает сбои, память нарушается, появляются запоры, выпадают волосы и ногти. В данном случае, при наличии описанных симптомов, необходимо сдавать анализы для определения гормонального уровня щитовидной железы.

Сердечные недуги

Причины мешков под глазами у женщин, фото наглядно это демонстрирует, может быть связано с сердечно-сосудистой патологией. При наличии перебоев в работе сердца, в первую очередь страдают от отеков ноги, но и глаза тоже могут не остаться в стороне. Сердце не может справиться с прокачкой крови по органам, что проявляется темными кругами под глазами, болями в области сердца, учащенном сердцебиением, утомляемостью, одышкой. При обнаружении у себя подобных симптомов, следует незамедлительно обратиться к врачу, для исследования работы сердца и назначения эффективного лечения.

Возраст

При хорошем здоровье при появлении мешков под глазами после 50 лет причин искать не нужно. Все дело в возрастных изменениях кожи. С течением времени кожные покровы человека теряют эластичность, так как в них снижено содержание воды и коллагена. Кожа провисает, обрастает складками и морщинами. Прежде всего, страдают глаза, особенно из-за нежной кожи вокруг них. Отсутствие нормальной продолжительности сна, стрессовые ситуации, злоупотребление сигаретами и алкоголем – все это приводит к преждевременному старению. Если же организм в целом здоров, то мешки под глазами в данном случае не представляют опасности. Эта проблема решается посещениями косметологического салона и тщательным уходом за кожей лица.

Лечение

Вряд ли кому-то из людей нравятся мешки под глазами. Поэтому многие стараются избавиться от такого неприятного фактора. Прежде всего, приступая к этому процессу, необходимо установить причину их появления. Если она связана с заболеванием организма, нужно вылечиться. Если же человек здоров, достаточно соблюдать некоторые правила, тогда глаза станут лучше.

• Исключить вредные привычки: курение, прием алкоголя.
• Стараться, чтобы продолжительность ночного сна была такая, которая необходима человеку — не менее восьми часов.
• При сидячей работе, нужно каждый час делать небольшую гимнастику.
• Ограничить на ночь употребление пищи и жидкости.
• Взять за правило по утрам протирать лицо косметическим льдом с ромашкой.

При подозрениях на наличие заболевания, необходимо обратиться к специалисту и пройти тщательное обследование: анализы крови, ультразвуковое исследование почек, сердца. Если же врач выявит болезнь в организме, приводящую к образованию отеков под глазами, то прежде всего нужно будет устранить патологию в организме. После излечения которой и лицо придет в норму.

Некоторые решаются на применение пластической хирургии для улучшения внешнего вида. Эта операция носит название «блефаропластика». Она не занимает много времени, процесс реабилитации также не особенно сложный. Позволяет избавиться и от морщин под глазами.

Последствия

Если не обращать внимание на мешки под глазами, причины и лечение, фото впоследствии может показать увеличение проблемы. Одно дело, если человек находится уже в возрасте и ничем не болеет. Но если есть заболевание, которое сигнализирует о себе появлением отеков, игнорировать их нельзя. Без лечения недуг может доставить много хлопот в дальнейшем, перейти в хроническую форму, вылечить которую станет невозможно. Поэтому, увидев в зеркале у себя вышеперечисленные симптомы, не стоит откладывать визит к врачу.

fb.ru

Устраняем мешки под глазами

Невозможно быть привлекательной без искрящихся сияющих глаз, но красоту любого взгляда напрочь способны перечеркнуть мешки под глазами. С таким «украшением» на лице трудно выглядеть здоровой и довольной жизнью, даже если это так и есть. С опухшими глазами вид у любого человека усталый и нездоровый.

Кроме болезней и усталости, причин набухания кожи под глазами много. Припухлости могут быть и у адептов здорового образа жизни, и у тщательно следящих за собой дам, в остальном пребывающих в превосходных кондициях. Существует достаточно средств, противостоящих зарождению припухлостей под глазами. Для того, выбрать необходимые методы борьбы, нужно понять какие факторы вызвали появление этого недостатка.

 

Как Образуются мешки под глазами?

Есть две разновидности припухлостей вокруг глаз:

1. Мешки как результат отеков. Такое набухание под глазами, причиной которого было скопление излишков жидкости, может появляться как регулярно, так и изредка, в моменты, когда организм не смог вывести накопившуюся влагу. Припухлости, появившиеся из-за отека, сильней всего видны после пробуждения. В течение дня они спадают благодаря тому, что в вертикальном положении жидкость устремляется от верха тела к низу.
2. Мешки под глазами, образующиеся от разрастания жировой ткани. Мешки, имеющие такой механизм появления, не зависят от часа дня и положения тела. По сути это перемещение вперед перегородки, разделяющей глазное яблоко и глазницу, под давлением излишков жировой ткани.

Факторы, провоцирующие образование мешков под глазам

1. Генетика. Обычно мешки, имеющие наследственную природу, образуются в подростковом возрасте или раньше. Это припухлости второй разновидности, вызванные склонностью к разрастанию жировой клетчатки. Зачастую обладатели такого рода мешков под глазами склонны к появлению жировиков на других участках кожи. На образование припухлостей под глазами второй разновидности могут повлиять определенное строение век и телосложение – у плотных людей подобная проблема встречается чаще.
2. Прием алкоголя и наркотических веществ. По этой причине образуется отек, вызывающий мешки под глазами первой разновидности. Каждый, у кого в жизни случалась бурная вечеринка может подтвердить – наутро припухлости вокруг глаз практически неизбежны.
3. Наличие лишней соли в организме. Употребление соленой пищи способствует накоплению воды, которая заполняет жировые клетки окружающие глазницу. Образуется отек, вызывающий первую разновидность мешков под глазами. Припухлости могут проявляться как периодически, так и регулярно.
4. Различные болезни, вызывающие отекание. Скопление жидкости в жировой клетчатке глаза могут вызвать нарушения в работе почек, аллергии, ОРВИ, воспаления пазух носа.
5. Гормональные изменения. Отек могут спровоцировать сбои в работе эндокринных желез. Но даже при нормальной работе гормональной системы, в определенные фазы месячного цикла у женщин могут появляться отеки. После нормализации гормонального фона мешки, вызванные подобными отеками, проходят.
6. Неумеренное воздействие ультрафиолета. У страстных поклонников загара в солярии, да и на пляже, может наблюдаться скопление жидкости в районе век.
7. Нездоровый образ жизни. Стрессовый ритм жизни, переутомление, длительное пребывание в домах, а не на свежем воздухе, сложная экологическая обстановка – все это сказывается на здоровье в целом и на деятельности глаз. При постоянной работе за компьютером наступает переутомление глаз.
8. Неправильный сон. Это как недостаточный по продолжительности сон, так и сон в неправильном положении. Постоянное недосыпание зачастую вызывает отеки век. Правильное положение во сне – с приподнятой головой, т. е. использование подушки обязательно. Здоровый сон способен вернуть красоту.
9. Возрастные изменения. У части людей с возрастом разрастается жировая клетчатка под веком, вследствие чего кожа обвисает. В результате под глазами навсегда поселяются мешки.

Дополнительной неприятностью является то, что долго держащиеся мешки усиливают пигментацию век. Вместе с тенью от мешков создается ощущение, что вокруг глаз темные круги.

Устраняем мешки

Борьба с мешками из-за отеков

Самостоятельно можно бороться только с мешками под глазами первой разновидности, т. е. вызванными различными отеками.

Прежде всего, устраняют причину возникновения припухлостей, без этого никакие воздействия не будут иметь длительного эффекта. Если мешки возникли в результате заболеваний, то после лечения они пройдут без дополнительных усилий.

Если вы подозреваете, что отеки возникли из-за большого количества соли в рационе – стоит ограничить ее. Как правило, достаточно исключить из меню маринады и соленья, копченое мясо, сало, соусы, особенно соевый. Выведению скопившейся жидкости поспособствует прием витамина В5. Также стоит ограничить напитки, содержащие кофеин, это не только кофе, но и чай. Употребление такого питья перед сном особенно опасно для красоты кожи, к тому же кофеин способен нарушить сон.

Очень располагает к нарушению циркуляции жидкости в организме и дальнейшим отекам употребление алкоголя. Ради сохранения красоты употребление спиртного нужно максимально ограничить. Желательно также не курить, так как никотин пагубно влияет на кожу, а тонкая кожа век реагирует на негативные перемены первой.

Легкий загар полезен для здоровья и очень освежает внешность, но при злоупотреблении высушивает верхние слои кожи, в ответ включается защитная реакция задержки жидкости, что ведет к отекам.

При общении с компьютером стоит прислушаться к рекомендациям гигиенистов, призывающих делать регулярные перерывы – ваши глаза отблагодарят вас своим свежим видом. Соблюдение режима труда и отдыха распространяется также и на ночной сон. Его длительность должна составлять не менее семи с половиной часов.

Не стоит в выходные дни пытаться компенсировать недоспанные в будни часы – слишком длительный сон также может вызвать появление опухших век.

Чтобы сон был полноценным необходимо проветрить помещение, идеально перед засыпанием прогуляться по свежему воздуху. Также не забывайте приподнять голову во время сна – в этом случае на вашей стороне будет гравитация, и скорей всего, мешки не образуются.

 

Устранение мешков наследственной природы

Если в случае мешков под глазами из-за отечности можно дать достаточно много рекомендаций по борьбе с данным дефектом, то при второй разновидности припухлостей, образовавшихся вследствие разрастания жировой клетчатки, стоит не питать напрасных иллюзий – эффективно избавить от этой проблемы может только пластическая операция. Устранить излишки жировой ткани и кожи можно как стандартным хирургическим путем, так и с воздействием лазера – такое вмешательство будет менее травматично.

Оперативное вмешательство для коррекции век называется блефаропластикой. В ее ходе можно откорректировать состояние кожи, удалить лишнюю липидную клетчатку и жировые грыжи как нижних, так и верхних век. Грыжи – это постоянные мешки под глазами, возникшие из-за утраты тонуса мышц, окружающих глаз и из-за растяжения кожи век. При этом возможно даже образование двойных мешков, каждый из которых имеет свою причину появления, такое развитие событие особенно актуально при возрастных изменениях.

Зачастую подкожные грыжи могут располагаться во внутренних уголках век. Такую грыжу легко увидеть, если надавить на глазное яблоко. В отличие от грыж внизу глаза, внутренние не так заметны, но тем не менее придают взгляду сонливое выражение. Но к хирургу может привести не только неудовлетворенность внешним видом, но и более существенные проблемы – ухудшение зрения, повышенная слезоточивость и усталость глаз. Все эти неприятности могут дать себя знать из-за жировых грыж. К тому же частым поводом для похода к пластическому хирургу являются сложности с нанесением макияжа и гигиеническим уходом за глазами, что чревато раздражением и даже экземой кожи век.

Косметический уход для профилактики мешков под глазами

 В части случаев мешки образуются из-за неправильно подобранных средств ухода. Применяйте специальную косметику именно для кожи век. Средства должны быть соответствующего качества, обращайте внимание на сроки годности после открытия упаковки!

Итак, косметика для ухода за кожей век должна быть специальной, на сегодняшний день существует огромное разнообразие кремов и других средств для этой деликатной зоны. Хорошо если в составе средства имеются гиалуроновая кислота, коллаген или эластин – данные вещества создают тонкую пленку на поверхности кожи, препятствующую потере влаги эпидермисом. Если ингредиентом крема является масло – это хорошо,такой компонент отлично смягчит кожу.

Масла, находящиеся в средствах для кожи век должны не раздражать конъюнктиву при случайном попадании состава в глаза.

Не секрет, что на ночь оставлять макияж на лице не следует. Снимая макияж с кожи век, также используйте специализированные средства, которые с легкостью очистят кожу не требуя интенсивных движений. При очищении кожи окружающей глаза, не нужно тереть веки в разные стороны, движения должны быть нежными, направленным по массажным линиям. Если вы заметили, что кожа после очищения покраснела – поменяйте средство для демакияжа, средства без отдушек обычно обладают щадящим действием. В солнечную погоду не забывайте о применении солнцезащитных средств.

Положительные отзывы имеет специальный массаж против опухших век. Проводить подобную процедуру нужно обязательно курсом, тогда можно рассчитывать на визуально заметный эффект.

Массаж против опухших век. Видео

Упражнения от мешков под глазами и отеков

Гимнастика для глаз имеет неоспоримые достоинства, ее можно сделать где угодно, в любое время, даже если под рукой нет привычных косметических средств, а мешки, к сожалению, появились. Комплекс включает следующие упражнения:

1. С силой закройте глаза на 30 секунд, затем откройте как можно шире. Повторите 5-6 раз.
2. Не напрягая прочих мышц лица, плотно сомкните веки. По истечении 5 секунд широко раскройте взгляд и посмотрите наверх. Через 5 секунд расслабьте мышцы. Повторите 5-6 раз.
3. Голова расположена прямо, взгляд отводится максимально влево на 5 секунд, после чего возвращается вперед и веки смыкаются на 2-3 секунды. Затем та же последовательность вправо. Повторите 3-4 раза.
4. Максимально часто моргайте в течение 10 секунд. Затем плотно закройте глаза, не морща лица.Через 5 секунд разомкните веки и устремите взгляд вдаль на 5 секунд. Расслабьтесь. Повторить 3-5 раз.
5. Голова прямо, взгляд переводим снизу вверх, затем слева направо.
6. Круговые движения глаз попеременно в одну и другую сторону.

Совершите несколько подходов (до 4) с перерывом в 1-2 минуты. Желательно проделывать этот комплекс упражнений ежедневно 2-3 раза. Вы заметите, что круговые мышцы глаза укрепятся и с каждым разом делать гимнастику все проще.

Гимнстика для век по методике Галины Дубининой. Видео

Упражнения для нижнего века

Упражнения для верхнего века

 

Способы замаскировать припухлость глаз

Бывают случаи, когда избавиться от мешков быстро не выходит, а выглядеть хочется хорошо. В этом случае могут помочь особые пластыри от мешков под глазами. Их приклеивают на небольшой промежуток времени, после чего можно воспользоваться тональным кремом, который скрадывает небольшие припухлости. Также в качестве экстренной помощи можно использовать лед.

krasotka365.ru

Мешки под глазами: причины, лечение, профилактика

Некоторые люди сталкиваются с таким во всех смыслах нелицеприятным явлением, как мешки под глазами и, разумеется, задаются вопросом о том, как убрать мешки они же синяки, черные круги под глазами. Давайте разбираться.

Отёки могут возникнуть из-за неправильного образа жизни, из-за генетических заболеваний. Иногда мешки – это просто вопрос физиологии: за ночь организм не сумел справиться с имеющейся в организме жидкостью, и вследствие этого возник отёк. Часто такое происходит, если на ночь вы выпили много жидкости (обычной воды, газировки или алкоголя).

Если отёки возникают постепенно, то, вероятнее всего, организм сигнализирует о проблемах сердечно-сосудистой системы. Как бы то ни было, если вы не можете понять причины, по которым возникли припухлость и отёк, то стоит обратиться к доктору. О сбоях в функционировании организма также сигнализируют мешки под глазами.

Как образовываются черные мешки под глазами?

Отёки под глазами возникают в результате накапливания чрезмерного обилия жидкости в тканях. Отёки могут появляться везде: под глазами, на верхних конечностях, нижних. Наиболее неэстетичные из них — это, разумеется, отёки, что возникают на лице.

С проблемой отёкших глаз сталкивался хотя бы однажды каждый человек, например, проснувшись после бурного празднования какого-либо события.

Каковы причины мешков под глазами?

Причина первая и основная. Отёки под глазами появляются, когда в тканях верхних или нижних век накапливается жидкость. Давно известный факт: человек на 60 процентов состоит из воды. Одна её часть находится в клетках, а другая (надо заметить, меньшая) – во внеклеточных пространствах. Когда нарушается баланс, вы видите на своём лице мешки.

Причина вторая – появление мешков под глазами происходит из-за нарушения эластичности кожного покрова. В нормальном (эластичном) состоянии кожа поддерживает жировую клетчатку вокруг века, но со временем эта возможность теряется.

Причина третья – воспаление, которое далеко не всегда связано с глазами. Круги под глазами могут возникнуть во время гриппа или простуды, гайморита, ячменя, менингита, халязиона. Кроме того, иногда отёки возникают из-за болезней зубов. Помните: в организме всё взаимосвязано.

Причина четвёртая – аллергия. Эта причина появления отёков под глазами одна из самых распространённых. Из-за чего возникает аллергия? Масса причин: цветение, косметические средства, съеденный продукт, растения. Иногда круги под глазами сопровождают такие симптомы как слезоточивость, зуд, чесотка. Может возникнуть насморк, заложенность горла и носа.

Причина пятая – иногда, особенно у людей с врождёнными болезнями или у людей старшего возраста, неправильное функционирование внутренних органов приводит к мешкам под глазами. у человека с подобной проблемой могут быть болезни почек, а также сердечно-сосудистой системы, щитовидной железы и при нарушениях оттока венозного.

В основном, мешки появляются в нижнем веке. Когда наиболее интенсивно мешки под глазами показывают себя в первой половине дня, вероятнее всего, имеет место быть болезнь почек. Наблюдаете припухлость нижнего века по вечерам? Скорее всего, у вас «пошаливает сердечко».

Причина шестая – гормоны. Женский гормон эстроген повышается перед месячными и не даёт воде покинуть организм – таким образом, появляются мешки под глазами. Также подобная проблема может возникнуть во время климакса, приёме каких-либо гормональных препаратов, а также в период полового созревания.

Кроме того, нередки случаи возникновения отёков во время беременности, особенно, — в первом триместре, когда организм ещё привыкает к новому для него состоянию и гормоны «скачут».

Внимание: если ваши отёки под глазами во время беременности сопровождаются быстрым набором веса, вам необходимо сходить на приём к гинекологу, чтобы исключить серьёзные заболевания и патологии.

Причина седьмая – генетика. Отёки верхнего или нижнего века беспокоят вас с детства, а у ваших родителей вы тоже часто наблюдаете круги? Вероятнее всего, у вас генетическая патология: избыток жировой ткани вокруг глаз.

Причина восьмая – механические повреждения, такие как укусы насекомых, а также переломы, ожоги, ушибы. В случае, если у вас механическое повреждение (например, перелом), то вы также можете наблюдать у себя гематомы, травматизацию отделов головы (волосистой части или, допустим, лобной кости черепа). Такие отёки возникают из-за повреждения кровеносных сосудов и проходят без каких-либо вмешательств извне.

Причина девятая – нарушение венозного и лимфатического оттока. Если вы совсем недавно произвели какую-либо косметическую операцию/косметическое вмешательство (например, косметические омолаживающие уколы в районе глаз или лба), не стоит удивляться тому, что у вас опухло верхнее или нижнее веко. В большинстве своём это нормальная реакция на подобное вмешательство, и припухлость спадёт сама.

Причина десятая – перенапряжение глаз, общее переутомление. Вы долго сидели за компьютером, смотрели телевизор или допоздна читали книгу? Не удивляйтесь, что  у вас появились мешки под глазами. От перенапряжения сетчатки глаза происходит нарушения кровоснабжения век и, как следствие, возникают припухлость и отёки. К сожалению, подобное перенапряжение приводит к тому, что человек долго не может заснуть, и в конечном итоге это в буквальном смысле отражается на его внешности.

Причина одиннадцатая – соль в организме. Если в вашем организме слишком много соли, то у вас могут возникнуть мешки под глазами. Почему, спросите Вы? Всё очень просто – соль задерживает жидкость и не даёт ей уйти из организма. Именно поэтому врачи рекомендуют употреблять соль по минимуму, ведь солёные продукты обычно вызывают жажду, и вы начинаете употреблять много воды. Таким образом, в организме одновременно накапливается и соль, и вода, которая не может выйти.

Причина двенадцатая – стиль жизни. Если вы предпочитаете веселиться до утра, пить много алкоголя, газированных напитков, находиться в помещениях с коротким искусственным освещением и ложиться спать далеко за полночь, не стоит изумляться тому, что очень скоро вы обнаружите у себя мешки под глазами.

В этом случае мы советуем вам пересмотреть свой стиль жизни и свои предпочтения. Постарайтесь употреблять меньше алкоголя, не курить и вовремя ложиться спать, ведь нашему организму для полноценного функционирования необходим отдых и здоровый сон.

Причина тринадцатая – слёзы. Как бы ни было удивительно, но слёзы (особенно если вы хорошо проплакались на ночь) способствуют появлению мешков под глазами. Всё дело в том,что в слёзной жидкости есть соль, которая не даёт межтканевой жидкости выйти.

Кроме того, слёзы раздражают слизистую и кожу под глазами. Если сопоставить данный факт с тем, что всё это сопряжено, как правило, стрессовым состоянием, то вы в результате наутро получаете припухлость, а в некоторых случаях и «синеву» нижнего века.

Причина четырнадцатая – некачественная косметика или неправильное её использование.

Если вы пользуетесь плохой косметикой или не смываете её на ночь, то в этом случае обязательно ждите, что рано или поздно у вас появятся мешки под глазами.

Несмотря на то, что многие косметологи и доктора в один голос твердят о необходимости смывать косметику, многие женщины пренебрегают их советами. Зря: коже очень важно отдыхать, поэтому не забывайте об этом правиле. Нужно использовать специальные средства для снятия косметики, мягкое мыло, различные пенки для умывания.

Также, если вы используете ночной крем, обязательно обратите внимание на то, образует он на коже плёнку или нет, ведь это приведёт к образованию припухлости.

Кроме того, при использовании косметики вокруг глаз будьте предельно аккуратны: кожа здесь тонкая и чувствительная, и излишнее количество косметических средств поспособствует образованию отёков.

Как видите, причины мешков под глазами совершенно разные.

ritty.ru

Мешки под глазами, причины возникновения и методы устранения

Давайте разберемся почему, мешки под глазами придают уставший вид и каковы причины их появления, а так же почему они делают лицо старше на несколько лет, а иногда и затрудняют нормальную жизнедеятельность. Избавиться от мешков под глазами просто, нужно лишь приложить немного усилий!

Анатомическое строение глаза

С помощью всего лишь двух глаз человек получает колоссальный объем информации из внешнего мира.

Состоит глаз из роговицы, за которой находится камера с жидкостью, преломляющей свет до его попадания на зрачок. За зрачком и радужкой расположены задняя глазная камера и хрусталик, регулирующий световые лучи. Проходя сквозь него, свет попадает на сетчатку, а затем нервный импульс переносит информацию о световом луче в кору головного мозга по нервным окончаниям. Окружен глаз мышцами, благодаря которым человек может координировать движения глаз в соответствии с появлением раздражителей.

Особенности кожи под глазами

Кожа вокруг глаз практически в 4 раза тоньше всей остальной кожи лица: она практически не содержит сальных желез, жировой клетчатки, волокон коллагена и эластина.

Поэтому она наиболее подвержена влиянию агрессивных внешних и разнообразных внутренних факторов: обезвоживанию, растяжению, микро-травмам, ультрафиолетовому излучению.

• Есть необходимость убрать носогубные складки,тогда вам стоит узнать больше об этой процедуре.
• Какова польза применения дарсонваль для волос? А так же, все о методах его применения, вы можете прочитать тут.

Причины возникновения мешков под глазами

В случае переизбытка жидкости в организме, подкожная жировая клетчатка отекает — удерживает влагу и не позволяет ей выйти. Такая отечность создает мешки под глазами. Когда отеки — явление частое, жировая ткань растягивает кожу и смещается в около глазную впадину. Растянутая кожа под давлением отечной жировой ткани по утрам образует мешки, а в остальное время суток — выглядит дряблой и отвисшей.

Причины возникновения припухлости:

• Вредные привычки и неправильное питание;
• Чрезмерное употребление приправ и соли, питье жидкости на ночь;
• Лишний вес;
• Недосыпание, стрессы и переутомление;
• Ультрафиолетовое излучение;
• Некачественная косметика;
• Недостаточный уход за кожей;
• Возраст.

Заболевания, из-за которых появляются мешки под глазами

В первую очередь, огромное влияние на появление мешков под глазами имеют заболевания внутренних органов. Часто они воспалительные, являющиеся следствием других простудных или вирусных заболеваний.

Сюда относятся:

• Заболевания почек;
• Гипотиреоз;
• Воспаления придаточных пазух носа;
• Заболевания сердца;
• Аллергические реакции;
• Конъюнктивит.

Мешки под глазами у маленького ребенка

У детей появление мешков под глазами не всегда обусловлено развитием болезни — причиной появления припухлости может стать долгий плач, употребление немалого количества соленой и острой пищи, жидкости, сон в положении «вниз головой».

Если через некоторое время отек не прошел, увеличился или все еще держится, обязательно необходима консультация врача, потому что мешки под глазами могут быть симптомом серьезных заболеваний.

Мешки под глазами при беременности

Опухшие области вокруг глаз — абсолютно нормальное явление у беременных, возникающее из-за задержки соли и влаги в организме. Но в некоторых случаях опухлости могут сигнализировать о заболеваниях, вредящих плоду и маме. Желательна консультация с акушером-гинекологом.

В каком случае следует обратиться к врачу?

Срочная консультация терапевта необходима в следующих случаях:

• Отек сочетается со стабильным повышением температуры, нарушением мочеиспускания, головной болью — возможно заболевание почек;
• Если мешки под глазами появились резко, в течение пары часов, и сопровождаются покраснением глаз, головной болью, выделениями из носа. Возможна аллергическая реакция и отек Квинке;
• Мешки под глазами увеличиваются с течением времени, не проходят и находятся в течение целого дня.

Как быстро убрать мешки под глазами

Существует немало способов избавления от мешков, начиная с методов народных, применяемых в домашних условиях, и заканчивая хирургическими методами коррекции.

Народные средства

Лекари советуют прикладывать к опухшим глазам половинки картофеля, огуречные кружочки, кубики льда или тампоны, смоченные в отварах трав: ромашки, хвоща полевого, мелиссы, корней петрушки.

Лучшие маски от мешков под глазами

• Натертый на терке картофель смешивается с измельченной петрушкой накладывается на область мешков на 20 минут.
• Заваренные чайные пакетики, предварительно охлажденные в морозильной камере, необходимо наложить на глаза и держать до их потепления.
• Колотый лед или снег в виде маски на глаза хорошо снимает отечности и выравнивает цвет кожи.

Косметологические процедуры

• Лимфодренаж. Аппаратный или ручной, он способствует оттоку лимфы и улучшает тонус кожи.
• Электростимуляция низкочастотные электрические импульсы приводят в тонус мышцы вокруг глаз и подтягивают кожу.
• Мезотерапия с помощью подкожных уколов вводятся специальные вещества, способствующие рассасыванию мешков под глазами.

Массаж и гимнастические упражнения для лица

Массаж шиацу и гимнастика для лица заставляют мышцы работать, способствуют улучшению кровообращения в коже и оттоку лимфы из проблемных мест. Шиацу выполняется точечными нажатиями на кожу пальцев рук в течение 10 — 15 минут. Гимнастика для лица активизирует работу мышц и восстанавливает мышечный подкожный каркас. Тонус кожи улучшается, она натягивается и лицо выглядит моложе, а мешки под глазами рассасываются.

Избавление от мешков под глазами хирургическим путем

Крайним методом борьбы с обвисшими веками и застойными явлениями вокруг глаз является блефаропластика нижнего века. Это небольшая пластическая операция, с помощью которой убирается обвисшая кожа и лишняя жировая ткань.

Как избежать появления мешков под глазами

• Пользуйтесь только качественной косметикой;
• Хорошо очищайте кожу лица перед сном;
• Не пейте на ночь много воды;
• Спите не менее 7-8 часов в сутки;
• Избавьтесь от вредных привычек;
• Уберите из рациона не здоровую пищу, питайтесь правильно.;
• Избегайте стрессов;
• Проводите сеансы самомассажа;

Мешки под глазами — неприятное и некрасивое явление. Появляясь из-за неправильного образа жизни, нездорового питания, заболеваний и отсутствия хорошего ухода за кожей, мешки под глазами омрачают жизнь множества людей. Но следуя нехитрым правилам, можно избавиться от мешков и предотвратить их появление в будущем!

Мешки под глазами причины: видео

quclub.ru

Что делать, если мешки под глазами?

Что делать, если мешки под глазами появились? Существует несколько действенных способов решить эту проблему. Рассмотрим разные методы: те, что требуют подготовки, и те, что занимают всего несколько минут.

Мешки под глазами

Народные методы
Один из традиционных народных способов избавления от отеков под глазами – картофель. Вареную в мундире картофелину располовиньте, приложите к глазам где-то на полчаса. Обратите внимание, что овощ не должен быть горячим или очень холодным.

Картошка может помочь и в сыром виде. Очистите одну картофелину, натрите на мелкой терке. На веки положите марлю либо бинт, а поверх – кашицу. Полежите так спокойно около пятнадцати минут перед сном.

Еще один «овощной» способ борьбы с припухлостями век – дольки огурца. Если вечером на 15 минут положить по кружочку на каждый глаз, с утра лицо будет выглядеть свежее. Плюс не забывайте слегка охладить огурец, а перед тем как наложить на веки, вымачивайте в лимонном соке.

Если вы знаете, что мешки под глазами – ваша постоянная проблема, то в морозильнике должны быть заготовлены кубики льда, приготовленные из травяного настоя. Тогда вы в любой момент сможете ими воспользоваться. Ведь если намечается ответственная встреча, свадьба, юбилей, просто хотите выглядеть свежо, опухшие веки будут все портить. Итак, достаете лед и массируете проблемные области несколько минут.

Избавиться от отечности помогут также холодные компрессы. Заварите зеленый чай с мятой, охладите, а затем обмакните вату в заварку и прикладывайте к глазам. Эффект приятно удивит.

Петрушка отлично поможет! Нарежьте мелко зелень, приложите на глаза, а поверх накройте маску ватным тампоном, смоченным в свежей родниковой или минеральной воде. Более стойкого результата удастся добиться, если делать эту процедуру каждый день в течение недели.
{dom-lady.ru}
Травяной компресс, в составе которого будут, помимо петрушки, еще ромашка и шалфей, достаточно эффективен. Зелень залейте кипящей водой. Пусть настоится в течение двадцати минут. Теперь, чтобы устроить глазам контрастный компресс, разделите настойку на две емкости. Одну подогрейте, а вторую охладите. Попеременно прикладывайте к глазам теплый и холодный ватные тампоны.

Если с утра неожиданно опухли веки, возьмите две серебряные чайные ложки и минут на пять, десять – в морозильник. Приложите ненадолго к глазам.

Разотрите листья мелисы и петрушки в кашицу, добавьте немного сметаны. Полученную массу нанесите на веки.

Измельчите ананас (можно консервированный), положите на глаза. Оставьте так минут на восемь, а затем снимите.

Возьмите ложку томатного сока, половинку чайной ложки лимонного сока, добавьте в получившийся раствор немного муки и куркумы. Эту пастообразную маску нанесите под глаза, а через тринадцать минут аккуратно смойте, используя прохладную воду.

Причины появления мешков под глазами

Причины появления мешков под глазамиКак избавиться от мешков под глазами, на самом деле сложно угадать. Ведь в зависимости от причин их возникновения, меры могут быть абсолютно различными. Если причина, например, в бессонной ночи, то поможет один из перечисленных выше способов. В то же время отечность иногда бывает наследственной, может быть постоянной – как ответ организма на стрессовые ситуации, хронический недосып, трудоголизм, плохое питание, отсутствие режима дня, злоупотребление спиртными напитками.

Отеки под глазами – нередко признак болезней внутренних органов, гормональных сбоев в организме, старения.

Что делать, если мешки под глазами при проблеме с почками

При появлении мешков под глазами, которые сопряжены с другими тревожными симптомами, следует обратиться к специалисту. Если мучают боли в пояснице, изменились качественные и количественные показатели мочи, одышка, повышенное артериальное давление, это повод записаться к нефрологу. Когда выделительная система работает не так, как следовало бы, первым делом возникают мешки. Это сигнал вашего организма, что излишки жидкости застаиваются, а не выводятся естественным образом. Врач направит на биохимию крови и мочи, УЗИ, томографию почек. По результатам комплексной диагностики будут приняты меры.

Повод записаться к эндокринологу

Мешки под глазами могут говорить о неполадках в эндокринной системе. Так, отечность возникает при гипотиреозе (недостаточности щитовидки). В дополнение к указанному признаку появляются другие:

• сухость и вялость кожи;
• сонливость и апатия;
• ухудшение памяти;
• ломкость волос, выпадение;
• увеличение массы тела;
• проблемы со стулом и не только.

Врач-эндокринолог поставит диагноз после комплексной оценки вашего состояния с учетом жалоб, внешнего вида и данных анализа.

Иногда припухлость век не обязательно говорит о наличии серьезного эндокринного заболевания. Бывает так, что причиной появления мешков становятся гормональные перестройки в женском организме. Такое состояние характерно для беременности и менструации. Если перед критическими днями веки опухают, хорошим способом борьбы за красивое лицо станут мочегонные. Только перед приемом проконсультируйтесь с врачом, чтобы не навредить себе! Почувствовать себя свежее и лучше даже во время месячных помогут брусничные морсы. Вкусно и полезно!

Диагностика сердца и сосудовДиагностика сердца и сосудов

Нередко мешки под глазами могут свидетельствовать о том, что что-то не в порядке с работой сердечной мышцы или кровеносных сосудов. Отеки могут возникать из-за недостаточности кровообращения при миокардите, пороках сердца и пр. Регулярно проходите обследование у кардиолога, чтобы вовремя диагностировать заболевание.

Из-за чего еще могут появиться отеки?

Иногда припухлость век возникает как проявление аллергической реакции на те или иные раздражители. Аллергенов – целое множество. Сдайте анализы, обратите внимание, когда именно возникли симптомы, чтобы врач мог назначить антигистаминные препараты.

Мешки под глазами появляются из-за недостатка полноценного ночного отдыха. Запомните:

• нужно спать не менее восьми часов;
• нельзя всю ночь лежать на животе;
• отдыхать нужно в хорошо проветриваемом помещении, где прохладно, а не душно;
• подберите небольшую подушку и не слишком мягкий матрац.

Безусловно, существуют косметические средства, которые помогут замаскировать отечность. Но лучше бережно относиться к себе и понимать необходимость полноценного отдыха. Сон – лучшее оружие в вашей косметичке, и это действительно так.

Мешки под глазами могут выдавать возраст человека. Они свидетельствуют о естественном старении кожи, когда соединительная ткань становится менее эластичной и упругой. Подкожно-жировая клетчатка век опухает, появляются мешки. В этом случае рассмотренные выше рецепты не сильно помогут. Лучше прибегнуть к хирургическим манипуляциям. В последнее время популярна блефаропластика. Только для этого нужно обратиться к хорошему хирургу, который проведет все на должном уровне. Существует и другой способ коррекции – углекислотный лазер, с помощью которого удается разгладить кожу век, вернуть упругость.

Помните, что в любом возрасте и при любых жизненных обстоятельствах нужно любить себя. А это значит – полноценный отдых, здоровый сон, прогулки на свежем воздухе и внимательный отбор косметических средств. Побольше улыбайтесь, не акцентируйте внимание на стрессовых ситуациях. А если выдалась бессонная ночь, утром попробуйте один из народных методов борьбы с мешками под глазами.

dom-lady.ru

Почему появляются мешки под глазами и как их устранить

К сожалению, не каждый день получается выглядеть привлекательно. Особенно обидно, когда без видимых причин появляются мешки под глазами. Всегда хочется поскорее избавиться от них, однако это возможно не во всех случаях. Иногда чрезмерное скопление жидкости под глазами свидетельствует о нарушениях здоровья, и начинать устранять проблему нужно с медицинского обследования. Но чаще всего причинами являются банальные нарушения здорового образа жизни, и ситуация легко поправима. В публикации поговорим о том, почему появляются мешки под глазами, рассмотрим способы их устранения в домашних условиях и узнаем секретную технику маскировки мешков декоративной косметикой.

Рацион питания и мешки под глазами

Появление мешков под глазами напрямую зависит от питания организма. Особенно сильным провокатором отечности на лице является соль, которая задерживает жидкость в организме. Если беспокоят мешки под глазами, в первую очередь нужно сократить потребление соли. Рекомендуется не только поменьше солить пищу, но и исключить из рациона продукты с повышенным содержанием соли (квашеные и соленые продукты, копчености, маринады, рыбные и мясные консервы, соленые сыры, чипсы, соленые закуски к пиву и т. д.). Если проблема в соли, мешки под глазами исчезнут довольно быстро.

Большое количество жидкости, особенно выпитое перед сном, тоже добавит лицу отечности. Если мешки под глазами стали частым явлением, попробуйте уменьшить количество выпиваемой жидкости ближе к вечеру. Не забывайте, что в сутки следует употреблять 1,5-2 литра чистой воды, поэтому режим питья нужно грамотно перераспределить, больше пить в первой половине дня, и меньше — во второй. Отказ от воды приведет к другим проблемам со здоровьем и кожными покровами, этого делать не стоит.

Если коррекция рациона и питьевого режима не помогает избавиться от мешков под глазами, следует обратиться к врачу. Причиной могут оказаться заболевания, например, почек или сердечно-сосудистой системы.

Анатомические особенности

Причина, почему появляются мешки под глазами, может скрываться в анатомическом строении. Человеческий глаз устроен так, что жировая прослойка между глазом и костной тканью сдерживает застоявшуюся влагу, при этом последняя образует отечность. Чем больше влаги и чем чаще появляется отек, тем больше жировой ткани выходит в глазную впадину. В итоге кожа растягивается и образуется мешок, который в данном случае еще называют жировой грыжей.

Как же все-таки быстро убрать припухлости и морщинки под глазами?
Недавно мне попался интересный пост о том, как косметологи разводят на процедурах по омоложению лица. Его автор, молодая 27-летняя девушка, подробно описала свой опыт «омоложения». Оказывается, что от многих проблем с кожей можно практически моментально избавиться без косметики, ботокса и других всем известных методов омоложения.
Читать далее >>

Самостоятельно избавиться от таких мешков невозможно. Радикальным решением являются методы пластической хирургии.

Вредные привычки — провокаторы отечности

Употребление никотина, особенно в больших количествах, приводит к формированию стойких мешков под глазами. Самым лучшим решением будет отказ от курения, после которого кожа начнет восстанавливаться и мешки постепенно исчезнут с лица. Если же бросить курить не хватает воли, нужно постараться хотя бы сократить количество сигарет, это немного поможет привести лицо в порядок.

К утренним мешкам под глазами приводит и алкоголь, принятый накануне. Чтобы устранить проблему, достаточно пересмотреть свое отношение к алкогольным напиткам и решить, что важнее: вечерняя эйфория от принятия спиртного или здоровый, свежий вид лица утром.

Физическая активность

Согласно статистике, мешки под глазами гораздо чаще являются проблемой полных людей. Из-за недостаточной подвижности человека в организме застаивается жидкость. Для профилактики в данном случае идеально подойдут физические упражнения. Утренняя гимнастика, йога, посещение фитнес-клуба, бассейна, езда на велосипеде, прогулки на свежем воздухе и занятия спортом позволят вам забыть о мешках под глазами.

Если у вас нет проблем с лишним весом, но вы ведете малоподвижный образ жизни (сидячая работа, пассивный отдых в выходные дни), вы находитесь в группе риска и в ближайшее время можете стать обладателем ненавистных мешков под глазами. Поэтому не ждите, когда лицо начнет отекать, и добавьте в свой распорядок дня физическую активность заранее.

Психическое здоровье

Серьезной причиной возникновения мешков под глазами является перегрузка нервной системы. К сожалению недосыпание, переутомление, стресс – постоянные спутники современного человека, особенно жителей крупных городов. Они не только изнашивают нервную систему, но и незамедлительно отражаются на внешнем виде, в частности в виде мешков и темных кругов под глазами. Нужно стараться избегать перенапряжения, уходить от конфликтов, стараться смотреть на вещи позитивно и не придавать чрезмерного значения мелочам. При этом каждый раз нужно помнить, что речь идет о вашем здоровье и красоте, тогда и спокойно реагировать на стрессовые ситуации станет гораздо легче.

Очень важен режим дня. Психологи рекомендуют создавать распорядок и всеми силами стараться ему следовать. В итоге, вы и спать уйдете вовремя, и на протяжении следующего дня успеете сделать гораздо больше дел, что однозначно поднимет настроение. Ложиться спать необходимо до полуночи, так как позднее бодрствование сильно вредит здоровью. Восполните свой день утренними часами, которые намного продуктивнее, чем ночь, и сами заметите, что появилось больше сил и энергии. Такой график сна-бодрствования непременно отразится и на внешнем виде: лицо посвежеет, восстановится здоровый цвет и тонус кожных покровов, исчезнут отеки, темные круги и мешки под глазами.

Опасность загара

На проблему мешков под глазами жалуются и любители загара. Ультрафиолет в больших количествах всегда вредит здоровью кожи. Она иссушается, утончается и скопление влаги становится заметнее. Не увлекайтесь солнечными процедурами, а отправляясь на пляж или в солярий, всегда берите с собой солнцезащитную косметику, тщательно подобранную для вашего типа кожи и возраста.

Некачественная косметика

При выборе косметических средств всегда нужно обращать внимание на состав и рекомендации производителя. Агрессивные химические компоненты, вредные добавки могут привести к тому, что косметика ухудшит состояние кожного покрова лица. В результате использования некачественной косметики можно получить воспаление кожи, акне, закупоренные поры, отеки и прочие неприятности. Такого же эффекта можно добиться, если косметика качественная, но подобрана не правильно, т.е. не подходит вашему типу кожи или возрасту.

Важный момент — всегда делайте тщательный демакияж перед сном. Оставленная на коже косметика часто приводит к отеканию лица и мешкам под глазами. Ночью кожа должна дышать и восстанавливаться.

Возрастные изменения

Кроме перечисленных причин, мешки под глазами имеют свойство появляться с возрастом. Касается это и женщин, и мужчин. Справиться с ними намного сложнее, но если на протяжении жизни заниматься профилактикой, они не доставят особого беспокойства и в старости.

Избавляемся от мешков и темных кругов в домашних условиях

Существуют достаточно популярные народные рецепты, которые приведут вашу кожу в порядок и позволят забыть о такой проблеме, как мешки под глазами:

1. Холодные компрессы – быстрый и эффективный способ устранить отек. Они стимулируют кровообращение и нормализуют водный баланс в слоях эпидермиса. Использовать для компрессов можно как зеленый, так и черный чай. Для приготовления компресса заварите 1 ч.л. чая в четверти стакана кипятка. После остывания заварки обмокните в ней ватный диск или марлю и приложите к глазам на 1-2 минуты. После этого приложите новый компресс. В общем процедура должна длиться не менее 10 минут. 
2. Улучшить кровообращение и быстро избавиться от отечности помогут протирания кожи кубиками льда. Для такой процедуры можно использовать простой лед или кубики, приготовленные из отвара ромашки, календулы и других трав. Для устранения мешков под глазами необходимо массировать эту область льдом 3-4 минуты.
3. Отлично справляется с проблемой отвар шалфея. Он быстро снимает отек, а при регулярном использовании даже замедляет процессы старения кожи. Для приготовления отвара возьмите 1 ч.л. листочков растения и залейте их кипятком (1/2 стакана). После настаивания сделайте компресс для области вокруг глаз.
4. Убрать мешки и синяки под глазами поможет также маска на основе петрушки. Для ее приготовления мелко нарежьте зелень петрушки и нанесите ее на область под глазами. Поверх петрушки наложите ватный диск. 
5. Отлично борется с такой проблемой и картофель. Например, вы можете приложить к глазам теплый отваренный в мундире картофель на полчаса. Также картошку можно использовать в сыром виде. Для этого натрите ее на мелкой терке и положите на марлю, а затем марлю приложите к векам на 15-20 минут.
6. Справиться с отечностью под глазами помогут также компрессы из свежего огурца. Для достижения максимального результата их нужно применять каждый день в течение двух недель.
7. Убрать синяки и отеки помогает настой березовых листьев. Для его приготовления 1 ст.л. сухих листьев березы залейте кипятком (1 стакан) и оставьте настаиваться в течение 30 минут.
8. Достаточно эффективный способ борьбы с синяками – контрастные компрессы. Для приготовления такого средства возьмите травяной отвар (подойдет отвар листьев березы, ромашки и шалфея), одну его часть разогрейте, а вторую остудите. По очереди накладывайте холодный и теплый компресс на глаза.

Справиться с мешками под глазами поможет и массаж лица. Особенно эффективным при данной проблеме окажется лимфодренажный массаж. Залогом успеха станет регулярное его проведение.

Кроме того, выполнение специальных гимнастических упражнений значительно уменьшит размер мешков под глазами и подтянет кожу. Демонстрацию упражнений смотрите в видео:

Маскировка мешков под глазами косметическими средствами

В случае, когда нет времени или возможности использовать народные рецепты для устранения мешков под глазами, а выглядеть хорошо нужно, причем «прямо сейчас», можно воспользоваться советами стилистов и временно скрыть мешки под глазами с помощью средств декоративной косметики. Зная некоторые секреты, используя обычные повседневные косметические средства можно сделать макияж, который визуально замаскирует дефекты в виде мешков и синяков под глазами, в результате лицо будет выглядеть свежим, подтянутым и молодым. Этот способ, конечно же, не решит проблему, но поможет на время спрятать изъян и выглядеть уверенно.

Подробно о технике и секретах макияжа, способного скрыть мешки под глазами, смотрите в следующем видео:

В заключение

Таким образом, если причина мешков под глазами не в общем здоровье, то устранить ее можно коррекцией образа жизни – не увлекаться курением и алкоголем, соблюдать режим дня и ложиться спать вовремя, правильно питаться, тщательно подбирать косметику и защищать кожу от ультрафиолета. Помогут также народные способы в виде компрессов, масок и косметического льда. А в качестве экстренного метода можно использовать специальный макияж, который скроет мешки под глазами и позволит не пропустить важное событие.

kozha-lica.ru