Давление 85 на 60 причины опасно ли это что принимать – причины и способы нормализации состояния

причины, опасно ли это и что принимать

Давление представляет собой обобщенный показатель, указывающий на силу, с которой кровь воздействует на стенки сосудов. В большинстве своем, говоря о давлении люди имеют в виду всего один его вид — артериальное давление.

Однако существуют и иные разновидности, в том числе венозное и капиллярное. Большой диагностической роли они не играют, потому требуется оценка именно уровня АД.

В зависимости от характера динамики артериального давления выделяют два диаметрально противоположных процесса: гипертонию и гипотонию.

В первом случае артериальное давление растет и достигает показателей свыше 140 на 90, во втором же — падает, достигая цифр в 90/60 мм ртутного столба.

Это своего рода пороговые значения, свыше или ниже которых говорить приходится о патологии.

Согласно данным медицинской статистики, развитие гипотонии наблюдается гораздо реже, чем становление гипертензии. С чем это связано — доподлинно неизвестно.

Что же нужно знать об уровне артериального давления 90 на 60, и насколько подобные показатели опасны для здоровья и жизни пациента? Следует разобраться в вопросе подробнее.

Для кого показатели тонометра 90 на 60 нормальны

Нормальным, кровяное давление в указанных значениях можно считать только для трех групп населения. Это дети младше 7-ми лет, беременные женщины и наследственно предрасположенные к гипотонии лица. 

Для всех остальных, падение АД является либо физиологическим  (если это произошло раз), либо патологическим (если таковое наблюдается на регулярной основе).

В последнем случае, гипотония может быть как первичной (т.е. самостоятельной патологией), так и вторичной (выступать следствием целого ряда заболеваний, иными словами, является их симптомом).

Причины однократного падения артериального давления

Артериальное давление не находится на одном и том же уровне постоянно. Оно изменяется каждую секунду, то есть является динамическим показателем.

Степень опасности гипотонии нужно оценивать исходя из состояния сосудов, цифр тонометра и частоты развития патологического процесса.

В большинстве случаев говорить приходится об однократном изменении уровня артериального давления (так называемом кризе). Почему подобное явление наблюдается?

Причины таковы:

• Ортостатические изменения. Иначе говоря — ортостатическая гипотензия. Развивается при резком изменении положения тела пациента в пространстве. Например, если человек резко встает из положения лежа или сидя, при этом он долго находился в покое. Подобное провоцирует нарушение циркуляции крови в русле, причем на всех уровнях. Наблюдаются характерные признаки: потемнение в глазах, слабость, нарушение координации, звон в ушах. Возможно наступление кратковременного обморочного состояния.
• Черепно-мозговая травма. Обычна та, которая только что произошла. Нарушение процесса циркуляции крови связано с повреждением головного мозга. Подобное возможно сотрясении церебральных структур (например).
• Причина давления 90 на 60 может крыться также в аллергической реакции. Аллергия сопровождается мобилизацией всех сил организма, для борьбы с мнимым инородным объектом. Крайняя степень аллергической реакции — это анафилактический шок, при котором давление достигает критически низких отметок. Требуется срочная и квалифицированная медицинская помощь. Лучше в условиях стационара.
• Обезвоживание. Иначе говоря — недостаток циркуляции жидкости в организме. Случается довольно часто, особенно в жаркое время года или в особых районах земного шара (тропики, субтропики). Снижая давление, организм стремится минимизировать потерю жидкости. Это вполне физиологичное, хотя и опасное явление. Требуется восполнение количества воды в теле.
• Стрессы, особенно интенсивного характера. Развиваются почти у всех, но не всегда заканчиваются приступами гипотонии (сниженного артериального давления). Речь о людях особого склада с одной стороны, с другой же говорить приходится о некоторых особенностях организма конкретного человека. Нужно разбираться отдельно в каждом случае.
• Интенсивные физические нагрузки, например, при занятиях спортом или выполнении профессиональных обязанностей. Это двоякий процесс, с одной стороны давление в первый момент растет, чтобы обеспечить ткани необходимым количеством питательных веществ и кислорода. С другой же затем оно падает, особенно по окончании физической нагрузки. Существенный перепад опасен и может стать причиной инфаркта или инсульта. Нужно внимательно следить за самочувствием и не злоупотреблять активностью при наличии проблем с сердечно-сосудистой системой.

Давление 90 на 60 опасно, но не всегда. Нужно смотреть на индивидуальные особенности организма и причину, вызвавшую к жизни скачок артериального давления.

Причины регулярного понижения АД

В этом случае причины куда как серьезнее. Нужно разбираться в условиях стационара или, как минимум, пройти консультации разных специалистов.

Каковы же факторы снижения АД (вторичной гипотонии) на регулярной основе?

• Язва желудка, особенно длительно текущая и не леченая. Речь идет о кровотечениях постоянного характера. Чем интенсивнее излияние гематологической жидкости, тем более выражено снижение артериального давления. В большинстве случаев подобный процесс обусловлен снижением количества крови в русле.
• Беременность. Период гестации сложен для представительницы слабого пола сам по себе: здесь и токсикоз, и сложности с передвижением, и нарушения липидного обмена. Дополняется картина постоянным снижением уровня артериального давления у беременной.
• Острый инфаркт, иные изменения функции сердца. После инфаркта работа орга

cardiogid.com

чем опасно и как быстро поднять

Артериальным давлением называется сила, с которой кровь давит на сосудистые стенки. Сердце сначала наполняется кровью, затем выталкивает ее по сосудам. Этот процесс обеспечивает поступление во все органы жизненно важной жидкости. Показатели давления обозначаются через дробь. Первое число – систолическое давление, показывающее норму работы миокарда, второе – диастолическое, показывающее тонус сосудов. Нормальным является значение 120/80. Сильное увеличение показателей говорит о гипертонии, а снижение – о гипотонии. Давление 90 на 60 часто встречается у молодых людей, которые не имеют проблем со здоровьем.

Если при указанном уровне человек чувствует себя хорошо, то состояние называется физиологической гипотонией. Но когда снижение до этих показателей провоцирует головные боли, головокружения и слабость, то требуется показаться врачу – это могут быть патологические состояния, например, нарушения в работе надпочечников или щитовидной железы.

О чем свидетельствует низкое давление 90 на 60

Во время измерений нужно учитывать не только верхние и нижние показатели, но и их разницу. Работники Всемирной Организации Здравоохранения уточнили, что нижняя норма для мужчин 110/70, для женщин 100/60 мм рт. ст..

Но у некоторых людей уровень не больше 90 на 60 мм рт. ст., и при этом сохраняется хорошее самочувствие – что это значит. Когда сниженное давление не ухудшает самочувствие – значит, имеет место физиологическая гипотония, которая не является патологией, это вариант нормы. Такой уровень давления часто отмечается у спортсменов, женщин во время климакса, в подростковом возрасте, в период вынашивания ребенка, во время переезда в страну с совершенно другим климатом. Часто физиологическая гипотония с уровнем 90/60 означает, что проходит адаптация организма к сложившейся ситуации, которая и спровоцировала снижение. В связи с этим не требуется организации специального лечения.

Симптомы низкого давления

Истинная первичная или вторичная гипотония, являющаяся патологией, развивается тогда, когда снижение показателей сопровождается такими признаками:

• мигрень;
• беспричинная слабость по утрам;
• боли в сердце;
• приступы удушья;
• проблемы со сном.
• вялость, подавленность с проявлениями ухудшения самочувствия;
• недостаток воздуха, особенно при нахождении в многолюдных местах и в тесном пространстве;
• ухудшение аппетита;
• боль в зоне сердца;
• тахикардия.

У пациентов с диагнозом истинной артериальной гипотензией, когда артериальное давление 90 на 60, появляется риск развития гипотонического криза. При отсутствии срочной медицинской помощью приступ может закончиться летальным исходом. Болезнь предполагает реализацию полноценного обследования у кардиолога, терапевта, невролога, последующую коррекцию АД посредством фитотерапии и приема препаратов.

Указанная симптоматика иногда возникает кратковременно, а потом отступает, но может носить и постоянный характер. Это доставляет большой дискомфорт, поэтому при плохом самочувствии на фоне гипотонии следует обратиться к доктору.

Причины давления 90 на 60

Падение артериального давления происходит под влиянием различных этиологических факторов на организм: чрезмерные физические нагрузки; резкая смена климата; депрессии и хроническая усталость.

Когда давление 90 на 60, причины могут заключаться в сопутствующих болезнях. К патологиям, провоцирующим гипотонию, относятся:

• вегето-сосудистая дистония;
• атеросклероз;
• недостаточность сердца;
• нехватка витаминов;
• отравление;
• аллергическая реакция;
• язва желудка;
• гепатит;
• патологии эндокринной системы.

Часто артериальное давление до уровня 90/60 мм рт. ст. снижается у пациентов с остеохондрозом шейного отдела позвоночника. Пониженное давление, которое возникает на фоне другой патологии, является симптоматической.

К группам риска относятся люди, испытывающие каждодневные умственные нагрузки, влияния стрессов, находящиеся в неблагополучной психоэмоциональной среде. В таких ситуациях снижение давления носит название нейроциркуляторной гипотензии и требует обязательной консультации врача и назначения соответствующего лечения. Хроническая гипотензия характерна для людей с алкогольной зависимостью и наркоманов. А вторичные формы проходят только после полного излечения первичного заболевания.

Когда опасно давление 90 на 60

Если человек страдает от плохого самочувствия при давлении 90/60 мм рт. ст., то требуется искать причину патологического состояния. Для этого обратиться к врачу, узнать, опасно ли давление 90 на 60. Со временем без лечения и купирования влияния причины на организм здоровье может ухудшиться еще больше, а резкий спад АД очень опасен и угрожает жизни. Если давление резко падает, это может повлечь за собой нарушение сознания, дисфункцию почек и кому.

Как лечить гипотензию

Чтобы устранить симптомы гипотонии – головную боль, слабость и другие признаки недомогания требуется повысить АД. Если патологически низкое давление 90 на 60, что делать для эффективной терапии может посоветовать только врач.

Для быстрой нормализации самочувствия помогает горячий чай или кофе. Но врачи не советуют людям с низким давлением увлекаться стимуляторами, чтобы не произошло развития зависимости от них.

Намного проще и безопаснее для здоровья соблюдать простые рекомендации для повышения давления. Такой подход позволит постепенно нормализовать уровень давления:

1. Не нужно резко вставать после пробуждения. Следует полежать несколько минут, а только потом медленно подняться. Это позволит предотвратить утренние головокружения, обмороки, что часто случается при гипотензии.
2. В день выпивать по 2 л жидкости.
3. Питаться минимум 4 раза в день. Важно подобрать сбалансированный рацион, который будет включать в себя достаточно белков жиров, углеводов, витаминов и минералов.
4. При сопутствующем гастрите требуется отказаться от жареного, от копчений и пряностей.
5. Хорошо тонизируют организм водные процедуры. Полезно делать гидромассаж, принимать контрастный душ без резкого перепада температур.
6. Требуется достаточно двигательной активности. Гипотоники плохо реагируют на статические нагрузки, для них больше подойдет размеренное плавание, волейбол, теннис.

Для терапии гипотензии практически никогда не используется специальных препаратов. К самым действенным относятся адаптогены, а также настойки на спирту и травах. Среди настоек и отваров от низкого давления чаще применяются такие:

• Настойка аралии маньчжурской – по 3 раза в сутки в объеме 30 капель.
• Настойка женьшеня, элеутерококка – они хорошо влияют на функции сердца, тонизируют организм. Курс 2 недели: 20 капель 3 раза в сутки.
• Отвар лимонника и песчаного бессмертника. Пьют за 30 минут до еды. Бессмертник по 2 раза в сутки – 25 капель, лимонник – такое же количество, но по 30 капель.

Нужно учесть, что при терапии травами может развиваться гиперчувствительность, в связи с чем требуется внимательно отнестись к подбору эффективного средства. Особенно это касается АД у беременных, склонных к гипотонии. О скачках давления во время беременности и о том, что с этим делать, читайте в этой статье.

В перерывах между лечением требуется начать вести здоровый образ жизни. Как средства дополнительной терапии могут применяться препараты с кофеином в составе – Цитрамон, Пенталгин, Ацепар и т.п.  

Как быстро поднять давление 90 на 60

Есть несколько способов, которые помогают поднять давление быстрее в случае резкого спада и плохого самочувствия:

1. Крепкий горячий чай с сахаром помогает справиться с головной болью, греет и начинает разгонять кровь, что способствует повышению АД.
2. Кофе тоже эффективен, но эффект его краткосрочный. Этот напиток запрещается, когда давление 90 на 60 при беременности, при тахикардии.
3. Плитка горького шоколада – повысит тонус сосудов и нормализует самочувствие. Эффективно съесть несколько долек шоколада с любым горячим напитком.

Давление 90/60 может возникать под влиянием разных причин. Особенно серьезное отношение к подобному нарушению требуется, когда человек жалуется на плохое самочувствие. Когда снижение сопровождается другими симптомами запрещено предпринимать меры без консультации с врачом. Только специалист проведет диагностику и поможет скорректировать самочувствие, предотвратив серьезные проблемы со здоровьем.

medical-problems.ru

что это значит, что делать и какими последствиями грозит

Артериальное давление представляет собой разницу между силой воздействия крови на сосуды (в первую очередь имеются в виду артерии) и атмосферными значениями.

Нормальный показатель находится в диапазоне от 100 до 139 на 60-89. Подобный «эталон» уже давно установлен Всемирной Организацией Здравоохранения, исходя из богатого эмпирического материала.

Все что ниже — гипотензия, выше — обратный процесс (гипертензия). Опасны оба, лечить нужно как то, так и другое.

Давление 80 на 50 считается пониженным, по классификации ВОЗ и национальных кардиологических сообществ (в частности российского, украинского), это слабо выраженная гипотония. На деле оценка может варьироваться, но процесс налицо.

Также имеет место предельная нижняя граница пульсового давления (разница между систолическим (верхним) и диастолическим (нижним), показателями). Подобная гипотензия требует плановой диагностики и терапии во избежание осложнений.

Что означает уровень тонометра 80/50?

Такие цифры артериального давления указывают на неполадки в работе организма. Но не всегда.

Физиологические факторы также имеют место, однако их доля в общем количестве клинически значимых ситуаций довольно мала, около 30%.

Болезни встречаются намного чаще, оставшиеся 70% приходятся на проблемы со стороны сердца, сосудов, гормонального фона и нервной системы, реже почек и выделительного тракта.

Не всегда гипотензия несет одну и ту же опасность. Пациенты с хроническим увеличением АД, а также люди, у кого нормальное, рабочее давление находится на уровне свыше 130 на 80 испытывают куда больший дискомфорт, и подобный показатель тонометра для них определяется значительной угрозой.

К сведению: вероятность развития осложнений у пациентов с гипертензией при снижении АД почти втрое выше.

Нормальны ли такие показатели при беременности?

Однозначно ответить опять же не выйдет. Гестационный процесс отличается по тяжести течения (токсикоз, размер плода и т.д. играют роль), также нужно принимать во внимание индивидуальные особенности организма конкретной женщины.

При беременности понижение артериального давления вполне возможно, в широких пределах. АД 80/50 также вероятно, но нормально это или нет — понять выйдет только в процессе постоянного мониторинга состояния.

Если в течение периода гестации цифры не меняются или минимально отклоняются от первичных значений, скорее всего, речь идет о физиологическом процессе. В противном случае нужно искать причину скачков АД.

Диагноз, как правило, поставить очень сложно, зачастую его определяют уже постфактум, когда родоразрешение случилось. В течение 2-3 недель все должно придти в норму. Если это не так — выставляется соответствующий диагноз.

Естественные причины пониженного АД

• Пиковые гормональные состояния.

О беременности уже было сказано, но это не единственный процесс. Пубертат или половое созревание у подростков 12-19 лет. Сопровождается скачками АД, в этом случае показатели тонометра нестабильны, нужно оценивать частоту изменений и их масштабы.

Если уровни варьируются в пределах 10-30 мм ртутного столба, помощь не требуется. Но на протяжении всего процесса стоит наблюдаться у кардиолога, как минимум раз в год.

Менструальный цикл. В течение первой-второй фаз возможно незначительное стойкое падение артериального давления. Подобное наблюдается не у всех женщин и является скорее индивидуальной особенностью тела.

Климактерический процесс. У представителей обоих полов. Обычно заканчивается ростом АД, но возможны варианты.

Давление 80 на 50 при беременности возможно, но наблюдать за женщиной все же нужно, чтобы не пропустить патологических изменений, которые «обильно растут» на почве гестации.

• Физическая развитость организма.

Типичное состояние для спортсменов любителей и профессионалов. Помимо снижения уровня артериального давления, наступает ослабление сердечной деятельности.

Обычная ситуация: АД 80 на 50 или менее, ЧСС около 50 ударов в минуту. Подобное явление не несет опасности жизни и здоровью, но имеет обратную сторону: при длительном отсутствии физической активности, выше вероятность остановки сердца или инфаркта, поскольку орган привыкает функционировать в интенсивном ритме.

• Работа на вредных, горячих производствах.

Сталелитейные предприятия, стеклодувные фабрики и им подобные. Сказывается адаптация организма к неблагоприятным условиям окружающей искусственной среды.

Если тело не приспосабливается, возможны проблемы летального характера. Подобная профессиональная деятельность подходит далеко не всем, нужно оценивать свои силы. К тому же возможны летальные осложнения даже у адаптированных работников.

• Жаркий, душный климат.

В большей мере это касается жителей экваториальных и приближенных к ним районов. Но и иные пациенты обладают тем же защитным механизмом, в том числе к неблагоприятным относятся и некоторые регионы России, Украины, Казахстана.

Процесс снижения давления наблюдается у людей, временно находящихся в непривычно жарких условиях. Это так называемая акклиматизация. Она развивается в несколько этапов и заканчивается спустя 2-6 дней.

Опять же, пациентам, склонным к проблемам с сердечнососудистой системой не рекомендуется посещать жарких районов, это опасно и нецелесообразно, вместо отдыха есть риск получить проблемы со здоровьем и существенное ухудшение самочувствия.

• Метеозависимость. Проявляется как высоким, так и низким уровнем артериального давления, все зависит от индивидуальных особенностей организма.
• Злоупотребление препаратами гестагенного свойства. Этим грешат молодые женщины и представительницы слабого пола в период менопаузы.
• Неправильное применение антигипертензивных средств. Схема, дозировка, сами наименования играют роль. При неграм

cardiogid.com

Низкое давление у пожилых людей: тонкости, нюансы, что делать

Несмотря на то, что в большинстве случае диагностируется гипертония, состояние гипотензии не является редким. Пациенты часто испытывают слабость и головные боли. Давление в нижних пределах имеет свои опасности, особенно если состояние наблюдается у пожилого человека. Важно знать, чем грозит низкое давление для человека и что делать в такой ситуации.

Если давление опустилось очень низко и резко, это опасно

Что такое гипотония

Артериальное давление меняется в течение суток, но в норме средние его показатели должны находиться в пределах 120/80 мм рт. ст. Если у человека давление снижается менее 100/60, то состояние резко ухудшается, что требует участия врачей. В то же время, важно подчеркнуть, что для женщин этот показатель равен 95/60. Особенно внимательно нужно относиться к здоровью у пожилых людей. Для них артериальный показатель менее 105/65 мм рт. ст. уже является отклонением, требующим коррекции состояния.

Допускается физиологическая гипотензия, когда при низком давлении человек не испытывает никакого дискомфорта.

Если же показатель пониженный и при этом больной испытывает ярко выраженное недомогание, речь ведут о патологической гипотензии. В большинстве случаев это связано с наследственной отягощенностью. Чаще встречается низкое давление у женщин преклонного возраста. Людей с данным заболеванием можно определить уже по внешним признакам. Как правило, они высокие, худощавые, кожа бледная.

Женщины в возрасте часто страдают от низкого давления

Почему снижается давление

Давление в организме напрямую связано с тем, как работает сердце. Причин, вызывающих пониженное давление, огромное количество, и все они должны быть исключены при обследовании пациента. Только тогда лечение будет подобрано максимально верно.

Заболевания, вызывающие снижение АД

Наиболее частой причиной снижение АД у пожилых людей являются всевозможные заболевания. Соответственно, необходимо будет не просто повышать давление, а устранять его причину. Пониженное давление может наблюдаться у человека при следующих отклонениях:

• СС патологии. Сердечный ритм задает скорость тока крови по сосудам. Такие патологии как инфаркт, кардиосклероз, могут нарушать функцию сердечной мышцы, в результате чего кровоток замедляется. При этом человек может ощущать не только низкое давление, но и такие симптомы, как одышка, кашель, резкая слабость, малое наполнение пульса. Нарушенный сердечный ритм – наиболее частая причина гипотонии.

Причиной падения давления может быть сердечная астма

• Сердечная астма. При данной патологии в большинстве случаев снижается систолический показатель. Человек может почувствовать ухудшение состояние после физической нагрузки или стресса. Сопровождается это кашлем, побледнением кожи и удушьем.
• Отек легких. В этом случае понижение давления наблюдается на фоне синюшности кожи, появления мокроты с пеной и увеличения вен на шее.
• Инфекции. Пониженный показатель достаточно часто наблюдается у пожилых людей при возникновении инфекционной болезни. При этом появляются такие жалобы, как повышение температуры тела, озноб, боли, нарушения сна и слабость.
• Аллергическая реакция. Конечно, обычная сыпь или сезонный насморк не буду вызывать снижение показателей, но вот анафилактический шок частая причина того, что снижается давление. Состояние очень опасное для жизни больного. Человек теряет сознание, появляется нехарактерная плотность кожи, перламутровый оттенок, дыхание нарушается. Если при таком состоянии вовремя не провести лекарственную терапию, может наступить летальный исход, причем это касается не только пожилых людей, но и пациентов любого возраста.

Также к падению давления может приводить сосудистая дистония

• Сосудистая дистония. При данной патологии особенно часто давление опускается ниже 80/40 мм рт. ст. Объясняется это нарушением функции нервной системы. Вегетативная система ответственна за тонус сосудов и работу органов.

Особенности патологий у мужчин

У пожилых мужчин давление также может снижаться по разным причинам. Безусловно, возраст накладывает свои отпечатки, но немаловажное значение имеет вес тела. Как уже говорилось, пониженный уровень чаще отмечается у худощавых людей. Если при этом человек ощущает себя нормально, то состояние является физиологическим.

Наиболее часто у мужчин давление снижается по причине наследственной предрасположенности. Проявиться она может независимо от того, какой у человека возраст, но все же чаще отклонения начинают проявляться после 60 лет. Также пониженный показатель отмечается у тех, кто профессионально занимается спортом. Это нормальное явление и возникает оно в связи с тем, что сердце сокращается сильнее, но реже, что исключает риск развития перегрузки.

У спортсменов, которые испытывают высокие нагрузки, также может наблюдаться пониженное давление

Важно: кровяной ток может замедляться, а АД снижаться при наличии большого количества вредных привычек.

Давление у женщин

Причина снижения АД у женщин также может быть различной. Если в молодом возрасте женщины часто сами доводят себя до ухудшения состояния, используя всевозможные диеты, то после 50 лет спровоцировать ухудшение самочувствия могут некоторые патологии.

Сегодня все чаще у представительниц прекрасного пола выявляются миомы. Данная патология также может спровоцировать снижение АД. Также частая причина гипотонии – сердечная недостаточность. При этом низкое диастолическое давление, сопровождается это цианозом, одышкой. На ЭКГ отчетливо видно, что сердечный ритм учащен, что вызывает повышение систолического показателя.

При сердечной недостаточности также развивается гипотония

Таким образом, в большинстве случаев наличие низкого давления связано именно с заболеваниями сердца. У пожилых к тому же отмечается снижение тонуса стенок сосудов и явные признаки атеросклероза. В такой ситуации наблюдается низкое диастолическое давление, но при этом систола возрастает. В результате этого страдают периферические сосуды. Частым осложнением является ишемическая болезнь. Прежде чем начинать повышение АД, важно выяснить, какова причина ухудшения состояния. Только устранив ее, можно будет добиться стабилизации состояния у пожилых.

Нижнее давление может быть меньше нормы на фоне болезни Альцгеймера.

Симптоматика гипотонии

В пожилом возрасте причиной опасных осложнений может стать резкое снижение давления. Поэтому важно уметь в домашних условиях определять состояние больного. В большинстве случаев, пожилой возраст сопровождается нарушением функции сосудов головного мозга. Сопровождается это болью в висках пульсирующего характера. Реже болевые ощущения локализуются в области лба или затылка. Иногда патология сопровождается мигренеподобными болями. Они могут вызывать тошноту и рвоту.

Гипотония часто сопровождается сильными головными болями

Боли в голове чаще ноющие, тупые. Особенно часто они нарастают при резкой смене погоды или после избыточной физической нагрузки. Низкое давление может спровоцировать потемнение в глазах, особенно если человек резко встанет из положения сидя.

Низкое диастолическое давление может стать причиной обморока, но все же такое наблюдается редко.

Если пациенту возраст еще позволяет работать, то такие больные при низком давлении могут отметить усталость к концу рабочего дня, к концу недели отмечается снижение концентрации и нарушения памяти. В организме замедляются все процессы, от чего могут страдать органы. Появляется раздражительность, нервозность. В такой ситуации люди начинают искать лекарство, позволяющее повысить работоспособность. Но не каждое средство подходит для гипотоника. Важно выяснить, какая причина лежит в основе гипотензии и уже исходя из этого, выполнять лечение.

Также могут возникать и болезненные ощущения в области сердца

Помимо перечисленного, пониженный тонус сосудов может негативно сказаться на состоянии сердца. В результате этого к головной боли присоединяются неприятные ощущения в сердце. Чувствуется давление, одышка, сердцебиение учащается. Больные часто жалуются на то, что им не хватает воздуха. По этой причине гипотоники часто зевают. Но особенно тяжело ими переносятся перепады погоды. Как жара, так и холод негативно сказываются на состоянии таких людей. Пожилому человеку сложно выходить на улицу, он большую часть времени проводит дома. При этом недостаток движения не улучшает состояние. Получается замкнутый круг. Поэтому важно, чтобы была верно определена причина и после этого с помощью препаратов повысить давление.

Как улучшить состояние

Как и в любом другом случае, в первую очередь, необходимо провести полное обследование и найти причину, по которой наблюдается ухудшение состояния. Наиболее часто такие люди постоянно испытывают стресс, будь то рабочий процесс или семейная обстановка. Они переживательные, постоянно думают о детях или внуках. У людей, которые еще заняты в работе, ухудшение состояние может быть вызвано избытком умственной деятельности. Как правило, после продолжительных подсчетов, составления отчетов человек с гипотонией теряет способность концентрироваться. Состояние по клинике схоже с травмами головного мозга. В результате этого больные начинают принимать средство, улучшающее питание тканей мозга, но эффекта такое лекарство не дает.

Не стоит лечиться самостоятельно, обратитесь к врачу

Исходя из всего вышесказанного, можно сделать вывод, что низкое диастолическое давление должно стать причиной обращения к врачу. В домашних же условиях важно постараться исключить все возможные факторы, способные спровоцировать пониженный показатель АД. Нормализовать нижнее давление и улучшить сердечный ритм можно следующими способами:

• Исключить по возможности все стрессы и переживания. Можно принимать средство для нормализации психоэмоционального состояния. Но лучше, если это будут травы в виде настойки или чая. Лекарство без консультации врача пить не стоит.
• Физические нагрузки должны быть умеренными, но и сидеть в течение дня на диване тоже нельзя. Сосуды необходимо тренировать даже пожилому человеку. Это поможет повысить АД и нормализовать общее состояние.
• Полностью исключаются вредные привычки, особенно если нижнее давление часто снижается, а верхний показатель напротив, повышенный.

Самостоятельно можно принимать травы, но лучше после консультации и как дополнение профессиональному лечению

• В домашних условиях можно использовать травы и компрессы. Как правильно их выполнять при наличии низкого давления, должен подсказать врач. Кроме того, важно помнить, что фармакологическое действие у некоторых трав не до конца изучено, поэтому с их помощью можно не нормализовать состояние, а спровоцировать повышение АД.
• Также в домашних условиях уместна будет гимнастика, но и ее первые сеансы лучше выполнять под наблюдением врача.

Экстренная помощь

Итак, если давление резко упало необходимо его повысить. Врачи в этих случаях используют лекарство, вызывающее сужение сосудов и повышение АД. В домашних условиях использовать любое средство без назначения врача опасно, поэтому важно выяснить, как можно поднять давление и улучшить сердечный ритм, не используя лекарственное средство.

Если у пожилого человека упало давление, сразу уложите его в кровать

Если имеются признаки низкого давления, до наступления приступа человека следует уложить. В таком положение наблюдается повышение давления в сосудах мозга, что исключает осложнения. Не нужно использовать подушку. Если поднимать голову – кровоток будет замедляться, а так как нам необходимо поднять давление, то голова должна находиться ниже уровня тела. В том случае, если диастолическое давление начало падать ниже уровня, например, в общественном транспорте, то рекомендуется усадить больного и наклонить голову к коленям. Этим можно немного поднять давление до того момента, пока не будет вызван врач, который сможет ввести лекарство.

Наиболее часто, давление в низких пределах сопровождает людей на протяжении всей жизни. К 50-60 годам уже развивается ортостатическая гипотензия, а пациенты привыкают к своему состоянию. Это может рассматриваться как норма, то есть лечение не требуется. Если же им поднять давление, то состояние напротив, может ухудшиться.

Лечение гипотонии у всех пожилых людей должно выполняться только после обследования. Рекомендуется принимать успокаивающие настойки, например, такое средство, как валериана. Вечером повысить давление поможет чай с боярышником. Достаточно часто назначается такое средство, как Пирацетам. Всего одна таблетка поможет больному крепко спать и не чувствовать усталости. Также если, имеется низкое диастолическое давление можно принимать Сапарал или Глицин.

До прихода врача вы можете принять Глицин

Часто больные, чтобы повысить работоспособность, используют женьшень. В то же время, такое лечение может быть опасно для тех, у кого имеется аритмия. К тому же у некоторых адаптогены могут еще больше снизить диастолическое давление.

Важно даже при незначительных отклонениях обращаться к врачам. Помните, что гипотония имеет высокий риск осложнений и только врач после полноценного обследования сможет подсказать, как повысить АД без вреда для организма.

Из данного видео вы сможете узнать, почему давление может резко упасть и что делать:

serdcedoc.com

что делать, причины и осложнения

Многие считают артериальное давление 80 на 60 признаком гипотонии, но есть люди, которые при таком давлении вполне хорошо себя чувствуют. И все-таки такое давление это нормально или нет?

Почему артериальное давление может снижаться до 80/60

Снижение артериального давления до цифр 80/60 имеет под собой несколько абсолютно разных причин:

1. Очень часто причиной такого давления является наследственность. Дети обычно вялые, малоактивные и быстро устают. Взрослые также подвержены усталости. Такие люди высокого роста и худощавого телосложения.
2. Другая причина — профессиональный спорт. Во время тренировок и соревнований спортсмены испытывают повышенные нагрузки, сердце к ним адаптируется, и, как следствие, в обычной жизни давление несколько ниже нормы.
3. Также причиной гипотонии могут быть различные заболевания: анемия, вегетососудистая дистония, гипотиреоз, нарушение функций сердечных клапанов, шоковое состояние, обильная кровопотеря.
4. Беременность.

Формы заболевания

Гипотония может иметь несколько форм. Острая форма более тяжелая и без медикаментозного вмешательства может привести даже к летальному исходу. Хроническая форма менее опасна.

1. Острая форма. Из-за быстрого и сильного сокращения сосудистого тонуса происходит сильное снижение артериального давления, что грозит серьезными последствиями: гипоксия жизненно важных органов, потеря сознания, инфаркт, состояние шока. Обычно такое состояние имеет под собой причину. Это может быть сильная потеря крови, отравление токсическими веществами, острая инфекция, обезвоживание.
2. Хроническая. Это постоянное пониженное артериальное давления до 80/60, которое может либо не проявляться, либо проявляться вялостью и усталостью.

Симптомы

Симптомы снижения давления до цифр 80 на 60 могут быть разнообразны. Одни доставляют больший дискомфорт, другие меньший:

• интенсивные пульсирующие головные боли;
• тошнота;
• слабость мышц, быстрая утомляемость, вялость, сонливость;
• замерзание и онемение конечностей;
• рассеянность, невозможность сосредоточиться;
• учащение сердцебиения, одышка;
• ухудшение координации движений;
• падение остроты зрения;
• возможны обмороки.

Особенно опасны обмороки и нарушения сердечного ритма.

Диагностика

Само давление 80/60 не является очень опасным состоянием. У каждого человека своя конституция и свой обмен веществ, соответственно, и оптимальные цифры на тонометре могут быть различные у разных людей.

Наибольшее значение для диагностики имеет пульсовое давление – разность между систолическим и диастолическим. В норме эта разница 30-40 мм рт. ст.

• Если давление ниже нормы, но разница не превышает эти значения, а самочувствие хорошее, то особых поводов для беспокойства нет.
• Гораздо хуже, когда пульсовое давление сильно отличается от нормального, беспокоят головные боли, а пульс сильно учащен. Это уже повод для немедленного обращения к врачу.

Врач проведет такие исследования, как ЭКГ(электрокардиограмма), УЗИ сердца, также попросит сдать общий анализ мочи и крови.

Возможные последствия

Последствия такого на первый взгляд не самого опасного заболевания могут быть крайне серьезны:

1. Недостаток притока крови к тканям и органам. В итоге это может привести к гипоксии, может наступить потеря сознания.
2. Инфаркта и инсульт. Риски возрастают у пожилых людей.
3. Постоянная усталость, снижение полового влечения, что существенно уменьшает качество жизни.
4. Перестройка сосудистой стенки, что впоследствии приведет к гипертонии.
5. Возможны желудочные и кишечные кровотечения.

Лечение

Народные методы повышения давления

Когда гипотония не связана с какими-то заболеваниями, то можно быстро добиться эффекта и в домашних условиях.

• Очень важно хорошо высыпаться, ложиться и вставать в одно и то же время, даже в выходные дни. Нельзя резко вставать с кровати, так как это может привести к резкой гипоксии головного мозга и к обморокам.
• Полезно применять контрастный душ, чередуя умеренно прохладную и горячую воду. Помимо повышения давления, такой метод помогает проснуться и зарядить тело энергией на весь день.
• Настойка зверобоя, аралии хорошо помогает при гипотонии.
• Полезно регулярно пить напитки, содержащие кофеин: черный и зеленый чаи, кофе.
• Правильно и полноценно питаться и не пропускать завтрак.
• Физические упражнения в меру своих возможностей.
• Каждый день пить гранатовый сок, который повышает уровень гемоглобина в крови.
• Принять 30 капель лимонника натощак.
• Применять средство из календулы и меда.

Но такие народные средства помогут, если ситуация не сильно запущена, без противопоказаний к каким-либо методам.

Быстрые средства

Для быстрого повышения давления рекомендуется:

• выпить кружку горячего зеленого чая или кофе;
• рассосать кусочек поваренной соли;
• провести точечный массаж таких областей, как низ живота, шея, затылок;
• кусочек хлеба намазать медом, присыпать корицей и съесть его.

Лекарственные препараты

Желательно не пить самостоятельно препараты для повышения давления, не посоветовавшись с врачом. Но есть ряд безопасных препаратов, которые продаются в аптеках без рецепта:

1. Элеутерококк. Выпускается в форме спиртовой настойки, необходимо выпить 20-40 капель за 30 минут до приема пищи.
2. Мидодрин (Гутрон – торговое название лекарства). Увеличивает тонус сосудов, не влияя на центральную нервную систему. Применяют по 7 капель несколько раз в день.
3. Глицин. Аминокислота, применяется сублингвально (то есть таблетка кладется под язык и рассасывается).

Давление 80 на 60 при беременности, что делать

Если у женщины обычно нормальное давление, то снижение его во время беременности не должно быть причиной для беспокойства. В случае, если женщина страдает от гипотонии, такое состояние для нее не опасно, но представляет серьезную угрозу для плода из-за недостаточного его кровоснабжения.

Почему у беременной женщины может упасть артериальное давление:

• во время беременности желтое тело, которое образовалось на месте лопнувшего фолликула во время овуляции, продуцирует гормон прогестерон — это может спровоцировать понижение давления;
• анемия, т. к. ребенку требуется железо;
• вынашивание двойни или тройни;
• проблемы с эндокринной системой;
• недостаток физической активности;
• неполноценное питание;
• эмоциональная нестабильность, вызванная гормонами.

В этом случае женщина для хорошего протекания беременности обязана обратиться к врачу, ей нельзя принимать никакие препараты самостоятельно, т. к. это может привести к проблемам с ребенком. Но она может кое-что сделать для нормализации давления и в нормальных условиях:

• съесть немного шоколада;
• в допустимых количествах позаниматься спортом;
• выпить зеленого чая.

Прогноз и профилактика

Если давление 80/60 — это особенность организма, тогда беспокоиться не о чем. Но если пониженное АД связано с какой-либо патологией, то это весомый повод обратиться к врачу, который найдет причину и подберет правильное лечение.

Для профилактики необходимо:

1. Правильно питаться.
2. Высыпаться.
3. Проводить больше времени на свежем воздухе.
4. Быть физически активным.
5. Не беспокоиться по пустякам.

При отсутствии должного лечения гипотонии могут произойти следующие нарушения:

1. Перестройка стенки сосуда, что приведет к гипертоническому состоянию.
2. Инфаркт.
3. Инсульт.
4. Частые обмороки.
5. Из-за недостаточного кровообращения произойдет сбой в работе многих органов и систем.

В заключение можно сказать, что само по себе давление 80/60 не является крайне опасным состоянием, необходимо только регулярно проверяться у специалиста и выполнять его рекомендации.

Загрузка…

odavlenii.ru

Давление 140 на 60 — что это значит и что делать, причины, нормально ли это

Артериальное давление — наиважнейший показатель функционирования организма. Нормальными данными считаются 120/70, небольшие отклонения обычно не причиняют сильного беспокойства.

Артериальное давление — наиважнейший показатель функционирования организма.

При интенсивных нагрузках и волнениях давление может повышаться, но, если нет патологии, быстро восстанавливается до среднего уровня.

Цифры давления 140 на 60 не являются нормой ни по нижнему, ни по верхнему показателю. Что означают эти данные и какого требуют лечения?

Причины повышенного и пониженного давления

Повышенное давление начинает тревожить людей после тридцати лет, а вот пониженное атакует даже подростков.

При верхнем давлении 140 и нижеперечисленных симптомах есть вероятность гипертонического криза, требующего незамедлительного врачебного вмешательства:

• Сильная головная боль;
• Тошнота или рвота;
• Потемнение в глазах либо «мурашки» перед глазами;
• Внезапный упадок сил;
• Ощущение липкого пота.

При пренебрежительном отношении к своему состоянию возможны серьёзные осложнения.

Когда вторая цифра артериального давления меньше 70, это означает, что в момент расслабления сердце качает меньшее количество крови, чем положено.

Этот дефицит не пройдет для организма незамеченным, и человек прочувствует полный набор неприятных симптомов.

На сколько опасно давление 130 на 60 — Вы можете прочитать в этой статье.

Что делать при высоком глазном давлении?

Гипертония 3 степени: причины и симптомы заболевания.

Что означает, когда давление 140 на 60

Разница между верхним и нижним давлением считается пульсовым давлением. Его норма — от 30 до 40 мм рт. ст. При скачках давления вверх или резком его снижении, пульсовое давление сохраняется на обычном уровне. Но иногда разница насчитывает больше 40 мм, что свидетельствует о наличии патологии.

Повышение пульсового давления бывает и у здоровых людей при различных перегрузках, но в течение 10-15 минут ПАД обычно нормализуется.

При давлении 140 на 60, требуется скрупулезное обследование. Существенная разница в показателях может свидетельствовать о серьезных недугах:

• Порок клапана аорты;
• Болезни сердца, в том числе хроническая недостаточность;
• Внутричерепная гипертензия;
• Анемия;
• Негативные изменения в сосудах.

При таких болезнях обязательно непрерывное наблюдение у кардиолога. Чем больше давление, тем менее эластичны сосуды. Причиной этому может также послужить дефицит железа или перебои в функционировании щитовидной железы.

Постоянное повышенное ПАД приводит к изнашиванию сердца, почки функционируют в напряженном режиме. А хроническое повышение пульсового давления повышает риск заболеваний мозга, в том числе болезни Альцгеймера.

Высокое верхнее давление при пониженном нижнем характерно для пациентов пожилого возраста. Это является последствием уменьшения гибкости сосудов из-за поражения атеросклерозом. Изолированное повышение верхнего АД иногда провоцирует инсульт и инфаркт миокарда.

Необходимо постоянно мониторить пульсовое давление, измеряя его дважды в сутки. Современные электронные тонометры позволяют легко определить показатели давления дома, что дает медикам возможность, в случае необходимости, проанализировать динамику и скорректировать терапию.

Однако самостоятельное лечение категорически не рекомендуется. Необходимость приема лекарств определяет опытный доктор. Он же рассчитывает обязательные к соблюдению дозировки.

Давление 140 на 60: что делать

Существуют методы, которые позволяют нормализовать давление самостоятельно:

• Отвар из имбиря (2 ст. ложки натертого корня заливаются литром кипятка и настаиваются полчаса). Принимают напиток трижды в день в течение месяца.
• Дыхательное упражнение: глубокий вдох ртом, задержка дыхания на 5 секунд и усиленный выдох через нос. Выполняется медленно 15 раз в день.
• Самомассаж шейных позвонков, вращение головой в разные стороны.
• Употребление продуктов богатых фолиевой кислотой и железом (бобовые, орехи, вареная картошка, квашеная капуста). И никаких диет!
• Пульсовое давление снижается при приеме мочегонных средств, которые уменьшают объем циркулирующей крови, и нагрузка на сердце снижается.

Если давление не приходит в норму, требуется быстрое обращение к доктору.

5 основных причин повышения артериального давления

6 возможных причин гипертонии

Ежедневные правила для нормализации давления

Соблюдая ряд несложных рекомендаций, можно значительно облегчить состояние и привести давление к нормальным показателям:

1. Полноценный ночной сон (в среднем требуется 8 часов).
2. Грамотно составленное меню, подразумевающее минимум 4 трапезы в течение дня.
3. Профилактика кислородного голодания. Необходимо регулярное проветривание помещений и прогулки.
4. Правильно организованное рабочее место. Дефицит освещения либо некомфортная поза могут спровоцировать головные боли и скачки давления.
5. Перед сном, лежа на спине, нужно высоко поднять ноги (можно опереть их о стенку), чтобы обеспечить отток крови. Полежать в этой позе четверть часа.

progipertoniyu.ru

Артериальное давление 80 на 60-70: причины и симптомы

Многие люди при ухудшении самочувствия сразу же ссылаются на изменение артериального давления. Часто это подтверждается, если внезапное недомогание не имеет связи с давним хроническим заболеванием. Самое удивительное, что большинство пострадавших говорит об этом как-то обыденно, словно о вполне привычном событии. Но ведь любое отклонение АД от нормы – это тревожный звонок, предупреждающий о возможном развитии патологического процесса.

К сожалению, о снижении давления упоминается не часто, так как принято обсуждать повышение показателей АД.

Хотя у людей разных возрастных групп нередко встречается, например, давление 80 на 60, которое далеко от нормы. Состояние резкого снижения артериального давления, согласно медицинской терминологии, называется гипотензией или гипотонией. Оно может быть обусловлено совершенно разными причинами, как физиологическими, так и внешними.

Принцип работы сосудов и сердца

Чтобы разобраться в источнике проблемы и механизме действия провоцирующих ее причин, необходимо иметь представление о работе одной из самых важных систем – сердечно-сосудистой. Артериальное давление в организме человека играет роль своеобразного маркера, позволяющего судить о силе, с которой кровь циркулирует в организме по крупным и мелким сосудам.

Эта сила не на всех этапах движения одинакова: когда сердце выталкивает кровь в артерию, а это случается при его сокращении (систоле) – она больше, а в моменты расслабления (диастолы) сердечной мышцы – ее мощность минимальная.

Хотя среди специалистов до сих пор не утихают споры по поводу допустимых показателей АД, есть общепринятые стандарт нормы, отраженный в формуле – 120/80. Понятно, что это условная норма. Ведь все люди отличаются по возрасту, половой принадлежности, особенностям строения организма. Для одного человека пониженное давление может быть нормой, если он работоспособен и не ощущает дискомфорта. Другой индивидуум даже при малейшем падении АД чувствует разбитость и не в состоянии выполнять работу.

Укажите своё давление

Границы нормы

Гипотонией преимущественно страдают молодые люди, в основном представительницы прекрасного пола. Так, в период полового созревания у девушки в связи с гормональной перестройкой организма может периодически наблюдаться снижение АД.

В предлагаемой таблице приведены показатели АД при гипотонии по возрастным группам, которые можно считать нормальными.

№	Возраст	Условная норма (мм рт. ст.)
1	Молодые люди до 25 лет	100/60
2	25-40	105/65
3	60 -80	110 -120/65

Учитывая эти относительные пределы нормы, гипотензию диагностируют, если у человека, не достигшего 50 лет, систола варьирует от 95-100, а диастола – от 55-60. После 50 лет верхнее значение не должно быть меньше суммы: 50 + возраст пациента. Так, давление человека, которому больше 70 лет, считается пониженным, если верхняя цифра (50+70) равна 120.

Полезно знать! Снижение систолического показателя может быть вызвано атмосферными изменениями, влиянием других внешних факторов. Тогда речь идет о нормальном процессе физиологической адаптации. Когда падает нижний показатель, это говорит о наличии серьезной патологии.

Почему падает давление?

Как уже отмечалось, физиологическая артериальная гипотензия встречается часто у совершенно здоровых людей.

Причины понижения давления на фоне патологических состояний обычно связаны с такими расстройствами:

• вегето-сосудистой дистонией, развивающейся по гипотоническому типу;
• снижением функций щитовидной железы;
• последствиями закрытой черепно-мозговой травмы;
• дисфункцией коры надпочечников;
• анемией;
• после перенесенной операции;
• передозировкой некоторых медикаментозных средств;
• обильной кровопотерей;
• нарушением функций сердечного клапана;
• шоковым состоянием и при коллапсе;
• инфарктом миокарда;
• аритмиями;
• диабетом;
• тяжелой интоксикацией;
• длительным течением хронических заболеваний, приводящим к истощению больного.

Существенное влияние на показатели АД оказывает ряд сопутствующих факторов:

• чрезмерные нагрузки умственные и физические;
• беременность;
• резкая перемена погодных условий;
• эмоциональные всплески;
• пассивный образ жизни.

Некоторые профессии, связанные с работой в условиях повышенной влажности или под землей, тоже приводят к развитию гипотонии. Встречается гипотония даже у мужчин, профессионально занимающихся спортом.

В медицине существует такое определение – гипотония высокой тренировки. Объясняется такое явление тем, что атлеты постоянно испытывают колоссальные физические нагрузки. Поэтому их организм, вынужденный защищаться от негативного воздействия, переключается на режим экономии.

При выявлении провоцирующих причин всегда следует учитывать наследственный фактор. Часто склонность к гипотонии передается детям от одного из родителей. Определить такого ребенка можно по вялому поведению, пониженной активности, быстрой усталости от игр.

Полезно знать! Нельзя считать патологией сочетание АД 80/ 60 и пульса 80, что часто встречается у худощавых подростков и молодых женщин с миниатюрной фигурой. Для такого типа людей данные показатели вполне нормальные. Вообще взрослые гипотоники отличаются астеническим телосложением, но часто они имеют высокий рост.

Признаки пониженного давления

Низкое давление в большинстве случаев бывает следствием нарушения мозгового кровообращения.

Поэтому данное расстройство сопровождается явлениями, характерными для гипоксии:

1. Появляются интенсивные головные боли с локализацией в затылочной области, на висках. В дополнение к болям, которые нередко носят мигренеподобный характер, может добавиться рвота с тошнотой.
2. Потемнение в глазах – еще один стандартный симптом, который проявляется весьма выраженно при смене положения тела. Например, при резком принятии вертикального положения человек может даже упасть в обморок.
3. Чувство нехватки воздуха сопровождается постоянной зевотой.
4. Быстрая утомляемость, усиленное потоотделение и слабость также являются частыми спутниками гипотонии.
5. Рассеянность, ухудшение памяти появляются при длительной гипотензии. Человек не может сосредоточиться, становится раздражительным, нередко впадает в депрессивное состояние.
6. При пониженном давлении наблюдается ухудшение сердечной деятельности. На таком фоне нередко появляются боли в загрудинной области, учащается сердцебиение, отмечается одышка даже без физической нагрузки.
7. Гипотоники часто жалуются на онемение конечностей. У них постоянно мерзнут руки и ноги. Особенно сильно этот признак может быть выражен у пожилого человека, если он страдает гипотензией.

Интересный факт! Большинство пациентов с низким АД остро реагируют на атмосферные изменение, магнитные бури.

Чем опасна гипотония

По сути, пониженное давление не представляет такой серьезной угрозы, как гипертензия. Первичная гипотония обычно является следствием вегето-сосудистых нарушений. Состояние пострадавшего при такой форме удается стабилизировать без применения медикаментов.

При вторичной гипотензии, когда нарушения притока крови к жизненно важным органам становится систематическими, приходится наблюдать серьезные дисфункции. Организм старается компенсировать недостаток кровоснабжения за счет своих внутренних ресурсов, что со временем часто приводит к гипертонической болезни.

Крайне опасно низкое артериальное давление еще и такими последствиями:

• снижением остроты зрения;
• расстройствами вестибулярного аппарата, которые проявляются нарушением двигательной координации;
• возникновением риска получить травму вследствие внезапного падения при обморочном состоянии;
• серьезными проблемами в работе сердца;
• снижением памяти и умственного потенциала.

Полезно знать! В некоторых случаях при скрытых формах тяжелых болезней гипотония может быть единственным информативным признаком,указывающим на патологию. Это происходит при внутренних кровотечениях, инфарктных состояниях, анафилактическом шоке.

Как низкое давление влияет на беременность

Если рассматривать гипотонию в контексте всего процесса беременности, можно четко выделить два возможных варианта развития данного симптома:

1. Снижение давления спровоцировано самой беременностью. Подобное явление наблюдается в первой половине срока вынашивания плода. У беременной также может падать давление, когда фиксируется маточное кровотечение, что представляет реальную угрозу выкидыша.
2. При втором варианте гипотония уже отмечалась у женщины до наступления беременности. То есть для нее подобное состояние является привычным и не угрожает жизни. Но на развитии плода этот фактор может отразиться отрицательно, поскольку существует огромный риск внутриутробной гипоксии.

Какие факторы способствуют снижению АД у беременных?

При беременности давление может стремительно падать в силу совершенно разных обстоятельств. Многие специалисты главным провоцирующим фактором называют появление маточно-плацентарной системы кровообращения. Дополнительная кровеносная система начинает активно вырабатывать гормоны, угнетающие деятельность гипофиза в материнском организме. В итоге уровень прессорных (стимулирующих повышение АД) веществ снижается, а вслед за ним падает артериальное давление.

Нельзя исключать и факторы, которые в разной степени оказывают влияние на состояние кровеносной системы и способны снижать давление:

• увеличение выработки прогестерона;
• многоплодие (вынашивание двойни) и многоводие;
• анемия;
• синдром нижней полой вены;
• эндокринные проблемы;
• эмоциональная нестабильность женщины;
• смена погодных условий;
• несоблюдение питьевого режима;
• неправильное питание;
• малоактивный образ жизни.

Все перечисленные причины способны снизить давление у беременной женщины. Поэтому будущая мама при первых симптомах падения АД должна обратить в консультацию, где она наблюдается.

Меры по нормализации давления у беременных

До посещения врача женщина может самостоятельно выполнить ряд безопасных действий для повышения уровня давления. Самочувствие значительно улучшится, если:

• съесть немного шоколада;
• выпить чашечку зеленого чая;
• прогуляться на свежем воздухе;
• отдохнуть.

Нужно пересмотреть свой рацион, потому что частые перепады давления у беременных являются следствием неправильного рациона. Коррекция меню поможет привести показатели в норму. Если давление не удается стабилизировать доступными способами, с разрешения врача можно принимать тонизирующие средства и препараты, устраняющие признаки артериальной гипотензии.

В ситуации, когда амбулаторные методы лечения безрезультатны, а давление остается на крайне низком уровне, женщина направляется на госпитализацию.

Важно! Хотя гипотония часто сопровождает течение беременности, она представляет опасность для здоровья будущего ребенка. Поэтому будущей маме необходимо следить за уровнем АД, а также на протяжении всей беременности выполнять комплекс профилактических мер, предупреждающих его падение.

Способы лечения гипотонии

Поскольку снижение давления до отметок 80 на 60 и ниже могут вызвать совершенно разные причины, значит, и методы решения проблемы будут отличаться. Любое лечение должно базироваться именно на индивидуальном подходе.

Прежде всего, необходимо выяснить характер гипотонии: если она первичная – все действия направляются на устранение неприятных симптомов. При вторичной гипотензии нужно сначала выявить источник патологического состояния.

Медикаментозная терапия

Поднять давление до комфортного для больного уровня помогают средства, повышающие сосудистый тонус. Но их применять следует очень осторожно и только после согласования с врачом. Например, неплохой лечебный эффект при обморочных состояниях, вызванных гипотонией, дает Метопролол.

Есть еще целый ряд препаратов, обладающих сосудосуживающим свойством. Правда, все лекарства данной группы отпускаются в аптеке только по рецепту врача. При головной боли можно принять таблетку любого болеутоляющего средства. Помогают повысить АД препараты, содержащие кофеин: Цитрамон, Аскофен, Пенталгин.

Полезно! Использование медикаментозных средств при гипотонии оправдано, если состояние больного вызывает серьезные опасения. Но, в любом случае, коррекцию уровня давления нужно начинать с простых мер, которые порой эффективнее сильнодействующих лекарств.

Как быстро поднять давление?

Гипотензия относится к тем состояниям, когда положительного результата удается добиться с помощью простых домашних средств. Если заболевание не связано с течением других патологий, тогда главное – правильно определить источник недомогания. Упало давление из-за неправильного питания – значит, надо наладить рацион. Если состояние ухудшилось после нервного напряжения – нужно избегать стрессовых ситуаций.

Всего десять советов при регулярном их соблюдении подарят бодрость и позитивный настрой.

1. Полноценный сон. Людям, у которых прослеживается склонность к гипотонии, нужно спать не менее 8 часов. Причем надо выработать привычку ложиться и вставать в одни и те же часы. Если есть проблемы со сном, стоит проконсультироваться с врачом или принимать успокоительные отвары трав.
2. Постепенное пробуждение. Нельзя подвергать организм стрессу и резко вскакивать с постели. Гипотоникам это грозит потерей сознания. Нужно для хорошего самочувствия:

• проснуться пораньше;
• прямо в постели сделать легкую разминку: согнуть и разогнуть ноги, выполнить несколько вращательных движений головой, можно размять шею.

Процедура «мягкого» пробуждения займет всего пару минут, а пользы от нее хватит на целый день.

1. Водный моцион и закаливание. Контрастный душ с чередованием горячей и прохладной воды оказывает благотворное воздействие не только на сосуды, но также на иммунные силы организма.
2. Двигательная активность в любых вариантах только будет способствовать хорошему кровообращению, поможет наладить сон, позитивно скажется на настроении.
3. Питание должно быть сбалансированным. Количество приемов пищи можно увеличить до 5-6, но при этом кушать небольшими порциями. В рационе должны обязательно присутствовать сладкий кофе, чай, шоколад, можно добавлять в блюда умеренное количество специй и приправ.
4. Послеобеденный отдых часто помогает гипотоникам вновь почувствовать себя хорошо. Но это не означает, что нужно в лежачем положении на диване проводить полдня. Для хорошего отдыха и восстановления сил организму вполне хватает 30-40 минут. Причем можно не забираться в постель, а просто посидеть с закрытыми глазами.
5. Дыхательная гимнастика отлично помогает при резком упадке сил. Если такое случится на работе, надо: сидя на стуле скрестить руки на затылке, ноги чуть раздвинуть. На глубоком вдохе наклониться как можно ниже, а вместе с выдохом принять исходное положение. Здесь важно сделать правильный выдох – он должен быть резким и очень глубоким. После трехкратного повтора этого несложного упражнения человек обязательно почувствует прилив энергии.
6. Точечный массаж определенных зон на кисти руки очень эффективен в подобных ситуациях. Расположение точек: первая — мизинец правой руки, ногтевая фаланга слева от основания пластины. Вторая точка находится на указательном пальце той же руки, также у основания ногтя, но ближе к среднему пальцу. Разминание указанных зон очень помогает в экстренных ситуациях.
7. Народные рецепты тоже не стоит забывать. Если утром выпивать зеленый чай с ложкой меда и ломтиком лимона, хорошее самочувствие на целый день обеспечено. Помогает повысить давление настойка элеутерококка, зверобоя, аралии и многих других трав.
8. И последняя рекомендация. Не надо ежеминутно измерять давление. Если нет симптомов, не следует их искать. Правильно оценить ситуацию можно только при наличии конкретных признаков.

К своему здоровью нужно относиться очень внимательно. Если неоднократное измерение давления дает результат 80 на 60, необходимо тщательно обследовать организм.

Артериальная гипотензия негативно сказывается на способности сосудов обеспечивать нормальную циркуляцию крови, снижает их эластичность. Очень часто низкое давление приводит к тяжелым сердечно-сосудистым патологиям. А гипотензия у женщины в период вынашивания способна вызвать пороки развития плода. Поэтому в любом случае низкое давление нуждается в грамотной коррекции.

serdce.guru