В медицине ЧМТ не редкость, как для активных любознательных детей, так и для взрослых. Но, какие признаки травмы необходимо знать и как лечить сотрясение мозга в домашних условиях, что следует сделать в первую очередь, как помочь пострадавшему, если по близости нет больницы, а скорая сильно задерживается? Большая часть обывателей, не знает ответов на эти вопросы.
Важно! Ушиб головы, какой бы он не был этимологии, это травма мозга с вытекающими последствиями. Они могут быть незначительными, а могут быть тяжелыми – с разрывами кровеносных сосудов, гематомами, повреждениями целостности черепных костей.
Именно поэтому прежде, чем предпринять решение о домашнем лечении, следует посетить специалиста, который проведет необходимое обследование. Сотрясение мозга классифицируют по степени повреждения мозговой оболочки. Если степень легкая, то больному назначают амбулаторное лечение, при средней и тяжелой форме – терапия проводится только в стационаре.
Признаки травмы
Большая часть взрослых, как правило, не просят о помощи, а говорят что все нормально. Но не стоит им в этом потакать. Лучше изучить наличие симптомов и предпринять необходимые меры:
- Потеря сознания характерно для легкого сотрясения головного мозга, но такое состояние длится очень мало от нескольких секунд до нескольких минут. Если сотрясение сильное, то возможно развитие коматозного состояния.
- Раздвоение в глазах. Пострадавший не может сфокусировать взгляд, изображения расплывчатые, все двоится и покрыто белой пеленой.
- Сильная головная боль. Пострадавший жалуется на то, что его голова «гудит». Может появиться головокружение и резкая бледность.
- Приступы тошноты, вялость, слабость, резкое снижение активности. Больному трудно стоять, походка его неровная, ноги подкашиваются.
Первая помощь
Большая часть травм головы приводит к сотрясению мозга. Даже упавшая с полки книга, может вызвать данный недуг. Поэтому желательно знать, что делать при сотрясении мозга, пока приедет вызванная бригада скорой помощи.
При оказании помощи необходимо соблюдать алгоритм действий:
- Необходимо уложить пострадавшего на ровную, жесткую поверхность и под голову положить подушки. Это делается если больной в сознании.
- Если потерпевший потерял сознание, то его следует уложить на правый бок, согнуть левую ногу и руку, а голову осторожно развернуть лицом вниз и вправо. Это необходимо, что бы исключить западание языка или попадания рвотных масс в дыхательные пути. Прежде чем придавать нужное положение конечностям, необходимо убедиться, что они не травмированы.
- Что бы облегчить дыхание следует снять или расстегнуть стесняющую одежду, ослабить пояс, ремень, галстук, шарф. Если погода холодная, то нужно укрыть пострадавшего одеялом.
- Сделать холодный компресс в виде льда, а при его отсутствии – любые продукты из морозильника.
- При наличии раны, ее обрабатывают любым антисептиком и накладывают стерильную повязку.
- Если больной в сознании, то ему, для купирования боли, нужно дать анальгетики.
- Пострадавшему не дают заснуть. Это необходимо для того, что бы контролировать состояние больного. Для этого с человеком разговаривают в течение первого часа после получения травмы, если он в состоянии, то просят ответить на ряд вопросов.
- Если имеется возможность, потерпевшего транспортируют на жесткой поверхности в больницу самостоятельно.
Важно! Любая порция жидкости, как и еды, может спровоцировать обильную рвоту.
Терапия
Если у больного легкая форма сотрясения, то врач разрешит лечение сотрясения головного мозга в домашних условиях, но врачебный контроль все равно должен быть для исключения осложнений и непредвиденных ситуаций. Травматолог, перед тем, как разрешить больному домашнее лечение, обязан объяснить пациенту все тонкости лечения сотрясения мозга в домашних условиях, вплоть до того, за какой срок пройдет симптоматика травмы.Режим
После того, как в больнице были проведены все необходимые процедуры, доктор разрешит забрать больного домой только при условии, что ему будет предоставлено полноценное лечение и выполняться все предписания лечащего врача, а именно:
- В обязательном порядке соблюдать постельный режим на протяжении первых трех — пяти суток. Если человек работает, то ему выдают больничный на две недели.
- Полный покой сроком на три дня для взрослых, а пять дней — детям. Что означает полный покой? Это запрет на чтение, просмотр телевизора и всех электронных гаджетов, долгое общение.
- Близкие люди должны оградить больного от эмоциональных встрясок.
- Сильную головную боль терпеть нельзя, поэтому следует принимать обезболивающие препараты, назначенные доктором.
- На время лечения не рекомендуется включать яркий свет, а окна желательно зашторивать, если светит сильное солнце.
При соблюдении всех рекомендаций, улучшение здоровья наступает через 2 — 3 дня, а через неделю потерпевший чувствует себя уже нормально.
Важно! Если в оговоренный срок положительная динамика отсутствует, состояние ухудшилось, то следует срочно обратиться к специалисту. При кровотечении из носа или ушей необходимо вызвать скорую помощь.
Медикаментозная терапия
При лечении легкой ЧМТ бывает достаточно просто отлежаться в покое. Но, и в этом случае необходимо медикаментозная терапия. Препараты применяются для устранения ряда симптомов, сопутствующих состоянию больного после травмы — головная боль, нарушение сна, психоэмоциональное перенапряжение.
Даже после окончания лечения пациент с сотрясением мозга остается на диспансерном учете в течение года после травмы.
Домашнее лечение
Питание поврежденного головного мозга
После получения травмы мозг нуждается в дополнительном питании. Для этого подойдет следующее средство, которое можно готовить в домашних условиях:
- 100 г очищенных грецких орехов следует измельчить, положить в емкость и залить натуральным медом, так, чтобы были покрыты все орехи. Принимать двухнедельным курсом, раз в сутки по 3 столовые ложки.
- 200 г шпината необходимо мелко нашинковать, добавить к нему измельченный пучок зеленого лука. Отварить 2 яйца и желтки покрошить к зелени. Все тщательно перемешать, заправить салат оливковым маслом, посолить. Есть каждый день в течение болезни.
Облегчение симптоматики
Чтобы приготовить следующий рецепт необходимо взять 50 грамм веток багульника, такое же количество листьев черной смородины, плодов шиповника, листьев душицы, крапивы, мелисы, подорожника, цветов красного клевера. Все компоненты следует перемешать. В кастрюлю положить 3 ст. л. получившейся смеси, залить литром кипятка, довести до кипения и варить 10 минут. Остудить, процедить и принимать по одной чайной ложке два раза в сутки.
Восстановление утраченных мозговых функций:
- В домашних условиях, для лечения сотрясения мозга можно попробовать приготовить следующий отвар. В одинаковом количестве берется трава пустырника, плоды боярки, цветки ромашки, сушеница. Все это необходимо измельчить и перемешать. В кастрюлю положить две ложки смеси и залить стаканом кипятка. Накрыть крышкой и укутать полотенцем, дать остыть, процедить. Пить 3 раза в день по одному глоточку.
- 50 г плодов боярки и ягод облепихи. По возможности измельчить и положить в емкость, залить медом на треть, перемешать. Употреблять выделенный сок с медом по 2 ст. л. два раза в день после приема пищи. Хранить состав в холодном месте.
- Столовую ложку тимьяна ползучего заливают 400 г воды и доводят до кипения, но не кипятят. После этого отвар оставляют на час остыть. Далее его процеживают и пьют по полстакана перед приемом пищи. Настой эффективно восстанавливает работу головного мозга. Курс лечения длительный, минимум три месяца, а далее зависит от общего состояния.
- Взять 2 ст. л. цветов арники и 2 щепотки листьев мирта. Все это искрошить и смешать. Засыпать в термос, залить 200 мл крутого кипятка и выдержать 3 часа. Процедить и принимать по столовой ложке перед едой.
- 3 ст. л. травы галеги лекарственной или, как ее называют – козлятник алтайский, перемешать с таким же количеством травы барвинка и живокости. К этому сбору добавить по 1 ст.л. цветков ромашки и мелисы. Все перемешать. Брать необходимо 4 щепотки смеси. Все это заливается пол литрами кипятка и оставляется на 2 часа в плотно закрытой таре. Настой необходимо процедить и принимать по 100 мл.
Лечение детского сотрясения мозга дома
Если состояние взрослого больного при ЧМТ может стать лучше без врачебного вмешательства, то ребенка необходимо доставить в больницу и показать нейрохирургу или невропатологу. Отсутствие видимых признаков и благополучное состояние может через несколько дней резко смениться внутренним кровоизлиянием и неожиданными прогрессирующими ухудшениями состояния.
Препараты
Если врач диагностировал легкую степень сотрясения мозга и разрешил маленькому пациенту вернуться домой, к родителям, то не стоит настаивать на длительном пребывании в больнице. По возращению домой ребенка следует уложить горизонтально на кровать. Многие его жалобы исчезнут, если он начнет принимать определенные, выписанные врачом, лекарства, а именно:
- Анальгетики от головной боли.
- Церукал используют от тошноты.
- Прием ноотропных должен быть обязателен, после сотрясения мозга. Их подбирает специалист индивидуально.
- При бессоннице используют легкие транквилизаторы.
Важно! Нельзя давать больному одновременно несколько лекарственных препаратов и не злоупотреблять ими поотдельности.
Также врач может назначить принимать дома комплекс витаминов A, B, E и аминокислоты, а также посещать массажные процедуры, если в них есть необходимость. Дозировку следует соблюдать назначенную доктором.
В случае если через неделю лечения, состояние малыша не изменилось, его продолжает тошнить или рвать, он становится слабым и жалуется на боль, то необходимо вернуться в стационар для продолжения лечения под наблюдением медперсонала.
Постельный режим для ребёнка
Постельный режим для детей намного длительней, чем для взрослого человека. Маленькому больному запрещается смотреть мультфильмы, активно двигаться, играть на компьютере и на других гаджетах минимум неделю, а в идеале лучше две недели.
После того, как врач отметит явное улучшение состояния пациента, можно постепенно разрешать ему физическую активность, давать малышу понемногу читать книги или внимательно рассматривать рисунки. Это необходимо для того, чтобы восстановить способность фокусировать внимание.
Во время постельного режима маленькому больному разрешается употреблять большое количество чистой воды, не допускается употребление сладостей, кофе или чая. Для восстановления здоровья полезна фитотерапия. В нее входит употребление сока алоэ вера, корня женьшеня, череды, сабельника, элеутерококк и других лекарственных трав. Фармацевт в аптеке может порекомендовать отдельные сборы из нескольких видов трав или настои. Прежде чем их купить желательно, проконсультироваться с доктором.
При правильном лечении маленькие больные окончательно выздоравливают уже через три недели и могут спокойно начать посещать школу или детский сад, общаться и играть с другими детьми, смотреть мультфильмы. Дети редко после такого длительного срока ощущают последствия сотрясения мозга. Главное своевременно оказать первую помощь и доставить пострадавшего к врачу.
Не стоит тянуть с диагностикой и лечением заболевания!
Запишитесь на обследование у врача!
Никто не может застраховать себя от получения травмы. Сотрясение мозга может вызвать любой удар в голову, легкий ушиб, или даже неловкое движение. Не обязательно для получения подобной травмы должна случиться серьезная авария, причиной иногда бывает легкая травма на работе, в быту или на тренировке.
Потому важно знать, что предпринять при сотрясении мозга, как оказать первую помощь сразу после получения травмы. У многих получается вылечить травму в домашних условиях, для этого стоит разобраться, как делать все правильно.
Симптомы сотрясения мозга
До того, как лечить сотрясение мозга в домашних условиях, стоит разобраться, действительно ли такой вид травмы имеет место. Не каждый ушиб головы ведет к сотрясению. Потому важно различать характер травм по симптомам. Многие из них будут присутствовать при любой, даже легкой степени сотрясения. Заподозрить наличие заболевания можно по следующим признакам:
- Человек теряет сознание, иногда на очень короткое время. Если повреждение мыслительного органа минимальное, симптом может отсутствовать.
- Двоится в глазах. Часто перед глазами возникает пелена, которая не проходит длительное время.
- В голове возникает пульсация, она кружится. Иногда становится сложно стоять, двигаться.
- Кожа на лице бледнеет, часто бледность появляется на шее и в других местах.
- Тошнит, может возникать рвота. При опасности попадания рвоты в легкие при нахождении человека без сознания, стоит развернуть его лицом вниз или уложить набок.
- Возникает общая слабость организма. Двигаться становится сложно, каждое резкое движение отдается болью в голове.
- Увеличивается потоотделение, ладони увлажняются.
- Возникает звон в ушах.
Если после получения любой травмы возникает хотя бы пара из перечисленных симптомов, стоит предположить, что имеет место сотрясение мозга, лечение которого в домашних условиях не настолько просто, каким кажется на первый взгляд. Следует вызвать врача, оказать пострадавшему первую помощь. Для квалифицированной помощи стоит знать, что делать в подобных случаях. Для начала пострадавший укладывается на твердую ровную поверхность. Далее расстегивается одежда, способная стеснять движения человека, ограничивающая доступ кислорода. Обеспечить подачу свежего воздуха.
Голова должна быть слегка повернута вбок – это необходимо, чтобы рвотные массы не попали в каналы легких. При нахождении человека в беспомощном или бессознательном состоянии, сам он не сможет повернуться правильным образом, потому данный шаг особенно важен. Следует отслеживать нахождения языка. Он не должен закрывать проход между носоглоткой и каналами дыхания. Нельзя оставлять человека, лежащего на спине, если голова запрокинута назад. После произведения указанных действий, стоит оставить пострадавшего в покое, не тревожить его.
Если имеется возможность, стоит приложить к месту ушиба холодный предмет или лед. При этом уменьшится размер отека. Передвигать пострадавшего можно только при острой необходимости с соблюдением мер предосторожности.
Длительность сотрясения мозга
Период реабилитации может существенно различаться, в зависимости от тяжести полученной травмы. Может пройти месяц или несколько лет. Сложно сказать, сколько будет длиться лечение дома, ведь на длительность восстановления влияют многие факторы, способные усугубить процесс:
- размер очага поражения. Минимальный ушиб с возникновением гематом лечится прикладыванием компрессов. Если поражена целая доля мозга, может потребоваться помощь врача, в таких случаях лечение в домашних условиях недопустимо;
- наличие у человека аритмии, любого вида сердечной недостаточности;
- сильные головные боли, являющиеся признаками появления мигрени или других подобных заболеваний;
- воспалительные процессы в мозгу, возникшие после сотрясения. Иногда частички черепа или появляющиеся трещины становятся причинами таких процессов. В таких случаях требуется вмешательство врачей для локализации негативных явлений;
- неправильный образ жизни, который ведет больной до момента получения травмы и после нее. Народными средствами можно будет долго и безрезультатно лечить человека, если до этого он часто употреблял алкогольные напитки, много курил;
- возраст травмированного человека;
Статистика говорит, что сотрясение головного мозга, симптомы которого часто неявны, и лечение в домашних условиях иногда достаточно сложно, люди в 80% случаев получают в состоянии опьянения. Потому важно следить за состоянием, не допускать случаев, когда возможно получение травмы.
Лечение сотрясения в домашних условиях
После оказания первой помощи до момента приезда врача следует обеспечить пострадавшему покой. Кроме того, поможет холод. Потребление жидкости должно быть в разумных пределах, даже если пить сильно хочется. Свежий воздух поможет человеку почувствовать себя лучше, в некоторых случаях прийти в сознание. Для недопущения рвоты не стоит принимать пищу первые несколько часов после получения травмы.
Если планируется лечить больного в домашних условиях, стоит все равно вызвать скорую помощь. Врачи осмотрят пострадавшего, адекватно оценят возможность домашнего лечения. Если потребуется госпитализация, это специалистам сразу станет понятно. Не всегда получается оценить масштаб повреждений по внешнему виду травмы, потому никогда не стоит пренебрегать помощью специалистов. Для полной картины заболевания потребуется пройти рентген.
Как правильно лечить
Легкая степень сотрясения мозга может лечиться в домашних условиях. Сложные травмы стоит лечить в условиях стационара, ведь это безопасней для больного, позволит избежать каких-то осложнений. Стоит обеспечить в жилище комфортные для пострадавшего условия, соблюдать простые рекомендации для восстановления. Правила домашнего лечения:
- Больному должен быть обеспечен постельный режим. Особенно в первые дни следует придерживаться этого правила. Пострадавший должен подниматься с постели как можно реже. Скорость восстановления и характер повреждений будет влиять на длительность лечения, но если появился видимый признак улучшения, когда больной сам скажет, что ему уже лучше, можно увеличивать активность. Средняя продолжительность постельного режима составляет неделю.
- Покой для больного. Запрещается днями просиживать возле телевизора, компьютера, особенно в первые дни после получения травмы. Книги тоже читать стоит в умеренных количествах. Каждый мозговой центр, независимо, получил ли он повреждения, должен отдыхать. Раздражающих факторов стоит избегать. Стоит постараться побольше спать. Взрослые должны находиться в полном покое не менее трех, дети не менее 5 дней.
- Если поначалу после травмы сильно болит голова, можно использовать обезболивающие препараты. Но при длительности болей дольше 4-5 дней, стоит проконсультироваться с врачом для проведения осмотра. От боли поможет Парацетамол, Ибупрофен и подобные препараты. Желательно, чтобы лекарства были выписаны врачом, чтобы учесть особенности организма пострадавшего.
В течение 3-5 дней, если травма была несложной, состояние человека улучшается. По истечении недели он полностью восстанавливает работоспособность. Если после 7 дней лечения дома состояние не улучшилось, стоит обратиться к врачам за помощью, чтобы повторно оценить степень повреждения мозга. Если улучшения имели место, физическая активность должна быть снижена хотя бы на 2 последующие недели после окончания постельного режима.
Как убрать последствия сотрясения мозга дома
Лечение разного по сложности сотрясения мозга в домашних условиях, должна выполняться по-разному. Часто после неправильного лечения возникают последствия. Разделяются они на отдаленные и ранние. Последние возникают в течение 10 дней после получения травмы. К ним относятся:
- Судороги.
- Воспаления – менингит, энцефалит.
- Другие симптомы, например головная боль, сильная рассеянность, слабость, ухудшение памяти. Если не соблюдать правила лечения, симптомы могут не пройти, затянувшись на месяцы.
Отдаленные последствия:
- Депрессивные наклонности, приступы агрессии.
- Ухудшение интеллектуальных способностей.
- Приступы сильных головных болей.
Потому важно при лечении в домашних условиях, соблюдать рекомендации врача, обеспечить больному надлежащие условия восстановления.
В жизни каждого человека встречаются неприятности и различные травмы. Необходимо вовремя оказать ему первую помощь, особенно если до приезда врача еще много времени, а существует подозрение на сотрясение.
Также необходимо понимать, как лечить сотрясение мозга после визита врача, если больного оставили дома или после выписки его из стационара. Кстати, если травма не носит тяжелый характер, пациенту лучше остаться в домашних условиях, которые располагают к ее скорейшему выздоровлению. Особенно, если за ним есть, кому ухаживать.
к содержанию ^Какой бывает травма
Сотрясение головного мозга может быть легким, средним и тяжелым.
С первым случаем вполне можно разобраться дома, для остальных двух — лечение должно проходить только под надзором травматологов и хирургов. Они проведут все необходимые обследования, возьмут анализы и назначат комплексное лечение.
Как правило, лечится сотрясение медикаментами, витаминами, правильным питанием, физиотерапией. Иногда для этого используют народные средства.
к содержанию ^Признаки при сотрясении мозга
После получения травмы головы, мозг соприкасается с внутренней оболочкой черепа. Это приводит к серьезным последствиям, важно вовремя оказать больному необходимую помощь. Чтобы понять, что у больного действительно сотрясение головного мозга, в домашних условиях можно избежать неприятных последствий.
Первые симптомы у больного: болит голова, его тошнит, возникает рвота, сонливость, головокружение. Могут возникнуть судороги, потеря сознания, нарушиться координация движений.
Другие признаки: речь становится бессвязной, нарушается кровообращение, о чем скажут синяки под глазами.
Что делать если получил сотрясение мозга в домашних условиях, как оказать помощь?
Изначально выявить степень травмы.
к содержанию ^Первая помощь при сотрясении мозга дома
О наличии легкой травмы головного мозга в домашних условиях скажут всего пару проявившихся признаков вроде головокружения и тошноты. При средней форме больной может упасть в обморок, у него появятся круги под глазами, головная боль и тошнота.
Тяжелое сотрясение сопровождается нарушением дыхания, кровообращением, сильной тошнотой, головными болями и сильными гематомами вокруг глаз. После этого, можно начать лечение сотрясения мозга в домашних условиях, до приезда врача.
Изначально пострадавшему нужно помочь лечь, не давать ему заснуть, чтобы медики могли понять, насколько тяжела полученная травма. Нужно повыше поднять его голову, чтобы она не болела, помочь ему принять правильное положение тела.
Для этого больного переворачивают на правый бок, чтобы рвотные массы легко выходили наружу, а воздух поступал в легкие. Голову запрокидывают немного назад, а лицо наклоняют ближе к полу.
Конечности лучше всего положить под углом 90 градусов (руки и ноги), чтобы предотвратить их переломы при судорогах.
Что делать при сотрясении мозга в домашних условиях, если на голове возникли раны, необходимо приложить к ним стерильную повязку, например, бинт. Можно обработать ее аккуратно перекисью водорода. Саму голову поместить подо что-то холодное. Это не обязательно должен быть лед, можно брать мясо, пельмени и другие продукты питания, которые найдутся в морозильной камере.
Что делать если сотрясение мозга у ребенка в домашних условиях – как можно быстрее доставить его к врачу, так как сильные ушибы могут иметь очень печальные последствия. Чтобы это сделать, нужно положить его на жесткую поверхность. Если и взрослого есть возможность погрузить для транспортировки в стационар, лучше не ждать скорую помощь.
При тяжелом сотрясении мозга это поможет избежать контузии. Даже если на первый взгляд травма, кажется безобидной и легкой, следует показаться специалисту для постановки точного диагноза. Не нужно делать вид, что головокружения и тошнота через несколько дней пройдут, лучше лишний раз подстраховаться.
к содержанию ^Лечение полученной травмы
В стационаре лечение проходит под наблюдением невролога, хирурга и травматолога, которые первоначально ставят больному диагноз. У ребенка реабилитация может занять до одного месяца, у взрослого две недели. Однако нужно соблюдать постельный режим, избегать яркого света, громких звуков.
Случается, что у пострадавшего наступает бессонница или излишняя сонливость, резкая смена поведения и настроения, потеря памяти. Поэтому необходимо создать максимально комфортную обстановку для больного.
Детям же после выписки из стационара требуется некоторое время воздержаться от просмотра телевизора и не играть в компьютерные игры. Также нужно ограничить общение по мобильному телефону.
При сотрясении головного мозга, что делают врачи?
В качестве медикаментов назначают: «Циннаризин», «Никотиновую кислоту», « Пирацетам» «Инстенон», комплекс витаминов и аминокислот. Если у больного постоянная апатия, могут быть выписаны антидепрессанты.
Единственное, детям дозировку назначают в меньших дозах. Все покажут симптомы и лечение будет исходить именно из этого. Некоторым может потребоваться массаж и физиотерапия.
к содержанию ^Лечение народными средствами дома
Чтобы ускорить лечение, зачастую используют народную медицину. Например, алоэ, сок которого добавляют прямо в лекарства. Также неплохо стимулирует кровообращение череда, зверобой, женьшень. Но лучшее лечение в домашних условиях посоветует доктор, так как возможна комбинация трав в комплексе с основными медикаментами. Если у больного апатия, можно выпить валерьянки или пустырника.
Из домашних ингредиентов хорошо помогает мед, капустный и картофельный сок, льняное масло. Кроме того, в рацион обязательно должны входить орехи и сухофрукты. Питание должно быть разнообразным, но не тяжелым.
Необходимо полностью исключить кофеин, алкоголь и никотин, есть больше фруктов (особенно цитрусовых) и пить много чистой негазированной воды.
к содержанию ^Лечение дома
После выхода из больницы, нужно будет продолжить терапию. Лечение сотрясения мозга в домашних условиях должно продолжаться именно столько, сколько по времени назначит врач. Взрослым не рекомендуется после сотрясения мозга сразу же бежать на работу. Так можно только навредить своему здоровью, что впоследствии спровоцирует серьезные болезни.
Кроме того, нельзя заниматься спортом и нервничать. Реабилитация пройдет быстрее, если соблюдать все предписания доктора. Так как нарушена мозговая функция, она может зависеть от нескольких недель до полугода.
Спортсменам вопрос о возобновлении тренировок нужно будет уточнить у специалиста.
к содержанию ^Реабилитация в домашних условиях
Если ушиб оказался не слабым, без ран, то лечение легкого сотрясения мозга может быть показано и дома. Но хирург или травматолог должен обязательно осмотреть пациента, чтобы назначить ему лекарства и правильное лечение дома.
Однако даже по прошествии реабилитационного периода, больного человека рекомендуется наблюдать в течение года у невропатолога, чтобы избежать дальнейших последствий.
к содержанию ^Какие обследования проводит врач
Чтобы понять легкое сотрясение мозга или нет, травматолог либо хирург проводит диагностику. Которая, поможет определить сотрясение мозга и возможно ли лечение в домашних условиях.
Как правило, обследования заключаются в следующих мероприятиях: компьютерная томография, исследование глазного дна, энцефалография, рентген шейных позвонков и костей черепа.
Таким образом, будет понятно насколько серьезна травма и назначено соответствующее лечение.
к содержанию ^Прогноз болезни
Если пациент придерживается всех рекомендаций доктора, ушиб не оставит осложнений и закончится полной реабилитацией. Однако у больных, не придерживающихся здорового образа жизни, могут наблюдаться долгое время такие симптомы, как: бессонница, мигрени, невозможность смотреть на яркий свет, снижение внимания, памяти, появляется тревога и депрессии.
Именно поэтому помощь при сотрясении мозга должна оказываться своевременно, а реабилитация назначаться лечащим врачом. Нельзя запускать лечение или пытаться лечиться самостоятельно. Так можно сделать еще хуже.
к содержанию ^Группа риска
Более всего подвержены травмам и ушибам маленькие дети, спортсмены и пожилые люди. Сотрясение появляется в результате ударов и падений. Но никогда оно не проявится само по себе.
Поэтому важно следить за своим здоровьем и своими детьми, при малейшем подозрении на сотрясение мозга после ушиба или травмы, следует незамедлительно обратиться к травматологу, просто для того, чтобы обезопасить себя, даже если симптомы практически не проявляются.
Только доктор скажет, как вылечить сотрясение, что очень важно, особенно, если дело касается ребенка
Загрузка…При повреждениях головы нужно обследоваться в кратчайшие сроки, чтобы исключить потенциальную опасность. Но далеко не все понимают, что делать в подобных ситуациях. При сотрясении мозга основополагающее значение имеет диагностика. В домашних условиях выявить симптоматику можно, но лучше посетить доктора. Если по определённым причинам нет возможности получить квалифицированную помощь, тогда изучите представленную ниже информацию.
Симптомы сотрясения мозга
Сотрясение головного мозга имеет несколько стадий, которые нужно брать в расчёт, определяя симптомы и лечение. Классифицировать травму в домашних условиях получится, если внимательно оценить клиническую картину.
Признаки, возникающие в 99% случаев:
- рвотные позывы;
- нарушение походки;
- побледнение кожи;
- сбивчивость речи;
- обморок разной продолжительности;
- тошнота;
- спутанность сознания;
- усиленное выделение пота;
- головокружение;
- заторможенная реакция.
Если удар по голове имел место, тогда появится гематома или рана. Теперь разберём симптоматику с учётом тяжести недуга.
Классификация сотрясения мозга
Сотрясение имеет 3 степени, каждая выделяется определённой симптоматикой. Изучив их, мы разберём, что делать дальше. При сотрясении мозга необходимо брать во внимание всю симптоматику. В домашних условиях вы выявите её самостоятельно.
I степень
Когда пострадавший теряет сознание, обморок длится от 1 до 5 минут. Примерно по истечении четверти часа пациент отмечает ухудшение самочувствия. Начинается сильная тошнота, которая нередко заканчивается рвотными спазмами. Также сбивается дыхание, могут проявиться хрипы и общее недомогание. Клиническая картина дополняется сбивчивым пульсом и бледностью кожи.
II степень
При сильном ударе или падении обморочное состояние сохраняется вплоть до 20 минут. При обследовании зрачки больного имеют разный размер, также не исключены подёргивания век. Когда пациент приходит в сознание, он сталкивается с расконцентрацией, мучается сильнейшими болями в голове и рвотными позывами. Нередко наблюдаются проблемы с речью, расстройство координации и общая растерянность.
III степень
Сложный случай, продолжительность обморока составляет 30—90 минут. Что делать, расскажет только доктор. При сотрясении мозга 3-ей степени терапию не осуществляют в домашних условиях. При безответственном отношении к ситуации потерпевший впадает в кому. Не исключены носовые кровотечения, сложности с памятью, звон и шелест в ушах. Картина дополняется болями в височной и затылочной частях головы, понижением/повышением АД, сверхчувствительностью к освещению и громкому голосу.
Последствия сотрясения мозга
У травм головы есть свои последствия. После сотрясения головного мозга необходимо срочно исключить опасность, обратившись к специалистам. Если не провести должную диагностику и терапию, проявятся следующие проблемы:
1. Боли в голове, которые перерастают в сильные мигрени и длятся несколько месяцев.
2. Проблемы со сном, общее расстройство психоэмоционального фона, раздражительность, апатия. Все эти признаки проявляются не сразу, а в течение последующего года.
3. Злость, нежелание радоваться жизни, беспричинная агрессия к близким людям и всем окружающим в частности.
4. Невозможность сосредоточиться даже на самых простых вещах. Потеря здоровой логики, ухудшение когнитивных функций в целом.
5. Судорожные приступы, дрожание рук и ног, усиление выделения пота, быстрая утомляемость, скачки внутричерепного давления, гипертония.
Важно!
Нужно вовремя сообразить, что делать. В случаях, когда при сотрясении мозга не получается облегчить симптоматику в домашних условиях, звоните в «скорую». Все представленные выше последствия опасны.
Первая помощь при сотрясении мозга
При ушибе головного мозга требуется осмотр доктора. Он сопоставит симптомы и лечение, после чего пропишет лечебную терапию. Вызовите «скорую». Пока врачи едут, окажите первую помощь.
1. Уложите больного таким образом, чтобы его голова не находилась на одном уровне с корпусом. Её необходимо немного приподнять. Для обеспечения комфортного положения поместите под голову мягкую подушку или валик из полотенца.
2. Заверните кубики льда в вафельное полотенце или другую тонкую ткань. Приложите к повреждённой области. При неимении льда намочите тканевую салфетку холодной водой, зафиксируйте в области ушиба.
3. Откройте настежь окна, нельзя допускать духоты в помещении. Снимите с больного одежду, сковывающую движения. Переоденьте его в свободные вещи или накройте простынёй.
4. При наличии механических повреждений (ссадин, порезов и пр.) возьмите перекись или любой другой антисептик. Обработайте повреждённый участок кожи головы, затем прикройте пластырем или бинтом.
5. Не поите, не кормите пациента. Если его мучает сильная жажда, сделайте не очень концентрированный чёрный чай с сахаром. Приём жидкости в больших количествах возбраняется.
Лечение сотрясения мозга
Немногие знают, что делать при сотрясении мозга. Специалисты могут прописать лекарства, пригодные к использованию в домашних условиях. В дополнение нужно следовать определённым инструкциям.
№1. Постельный режим
После инцидента важно соблюдать постельный режим. Поднимайтесь с кровати при крайней необходимости. Если процесс выздоровления протекает быстро, спустя неделю разрешается вести более подвижный образ жизни. Не переусердствуйте.
№2. Полный покой
Соблюдайте покой. На протяжении всего оздоровительного курса запрещается работать за компьютером, смотреть телевизор и читать. Такие действия приведут к лишней активности мозга. Всё это мешает нормальному восстановлению тканей. Поэтому отдыхайте около недели.
№3. Приём анальгетиков
После инцидента возникают сильные болевые ощущения, поэтому без анальгетиков обойтись не удастся. Отдавайте предпочтение противовоспалительным нестероидным медикаментам. Такие лекарства назначает исключительно доктор.
Народные средства при сотрясении мозга
Врач расскажет, что делать для скорейшего восстановления. Обычно при сотрясении мозга назначаются рецепты собственноручной заготовки в домашних условиях.
№1. Облепиха с боярышником
Смешайте по 50 гр. высушенных плодов облепихи и боярышника. Измельчите доступным способом и поместите в сотейник. Залейте 0,6 л. кипятка. Протомите на ленивом огне 5 минут. После остывания отфильтруйте. Примешайте 2 ст. л. мёда. Принимайте по 50 мл. после трапезы дважды в день. Храните в холодильнике.
№2. Хмель и валериана
Возьмите в одинаковых пропорциях валериану, хмель, ромашку и мяту. Залейте 0,5 л. кипятка 2 ст. л. сухого сбора. Оставьте под крышкой на 1 час. Профильтруйте и пейте до 6 раз в сутки по 1 ст. л. Осуществляйте приём за час до трапезы.
№3. Боярышник с сушеницей
В одинаковом количестве смешайте сушёный пустырник, цветки ромашки, плоды боярышника, сушеницу. Измельчите и пересыпьте 2 ст. л. в термос. Влейте 0,3 л. горячей воды. Настаивайте 2 часа. Принимайте в тёплом виде трижды в день по 1 ст. л.
№4. Омела и мелисса
В равном количестве возьмите высушенную мяту, пустырник, омелу, мелиссу. Измельчите и отмерьте 1 ст. л. сбора. Залейте 0,4 л. крутого кипятка. Настаивайте ночь, отфильтруйте. Пейте до 4 раз в сутки по 50 мл.
№5. Тимьян
Залейте 0,4 л. горячей воды 1 ст. л. тимьяна. Протомите на ленивом огне 4 минуты. Оставьте настаиваться под крышкой около часа. Профильтруйте и принимайте до трапезы по 0,1 л.
При повреждениях такого рода медлить нельзя. Мы рассказали, что делать. Если при сотрясении мозга своевременно не среагировать, возникают серьёзные проблемы. В домашних условиях больше отдыхайте и следуйте советам. Если боли сильные, звоните в «скорую». После госпитализации и соответствующего обследования специалисты пропишут более серьёзный курс.
Легкое сотрясение мозга: симптомы, лечение в домашних условиях и стационаре — это тема сегодняшней статьи. Приветствую всех читателей и друзей блога «Медицина и здоровье».
Среди многочисленных травм, поджидающих нас в повседневной жизни, пожалуй, самые частые — это легкие сотрясения мозга.
Однако их тяжелые последствия приносят немало бед. Избежать угроз опасного эха помогут рекомендации, изложенные в сегодняшней статье.
Травма головы
Поскользнулся, оступился, упал с лестницы, ударился об асфальт, споткнулся, потерял равновесие — такие ситуации то и дело встречаются в нашей жизни, завершаясь легким сотрясением мозга в отличие от средних и тяжелых повреждений головы при черепно-мозговых травмах.
Правда, многие специалисты-неврологи вообще не квалифицируют эти травмы по степени тяжести. Целостность мозговых структур при незначительном ударе о черепную коробку не нарушается. Но взаимосвязи клеток, а с ними и командные функции нашего «штаба» временно утрачиваются.
Удар детонирует с шейных позвонков в голову, вызывая двоение или «искры из глаз», иногда недолгую потерю сознания (чаще минут 5), головокружение, шум в ушах, спутанность мыслей. Человек возбужден или сонлив, дезориентирован, в течение часа (максимум) не помнит и не понимает, что и как случилось перед травмой и сразу после нее.
Но все эти изменения недолги, жизненно важные функции не страдают, и спустя 3-4 дня наступает облегчение. Создается впечатление полного выздоровления, голова работает нормально, значит, все в порядке.
Стоит ли беспокоиться при легком сотрясении мозга?
Казалось бы, отлежишься пару дней, придешь в себя — и на работу. Ведь даже шишки на голове нет. Это обманчивое ощущение — типичное заблуждение беспечных трудоголиков. Иногда восстановительный период затягивается на месяцы, а бывает, что через полгода-год после травмы возникают неприятные последствия.
И «герой» уже сам спешит на прием к неврологу с жалобами на сильную головную боль, плохую память, необъяснимые обмороки, раздражительность и утомляемость, ухудшение зрения, депрессию.
Разбалансировка всех систем организма, именуемая вегето-сосудистой дистонией, превращение в живой «барометр», реагирующий на любые природные колебания, — это, пожалуй, самые безобидные последствия легкого сотрясения. Случаются вещи и похуже — вплоть до психических расстройств, судорог и приступов эпилепсии.
Такой «букет» последствий понадобится лечить уже годами. Поздние осложнения подчас труднее поддаются врачеванию, чем вовремя пролеченные тяжелые травмы головы. Человеку бывает трудно работать, учиться, общаться с окружающими.
Бухгалтеры, учителя, врачи, диспетчеры, да и представители множества других профессий могут лишиться профессиональных навыков вплоть до инвалидности из-за «мелкого сбоя» в голове.
Как следует действовать при травме головы?
Естественно, прежде всего необходимо обратиться к врачу. Если после травмы появилось несколько из перечисленных выше симптомов, нужно вызвать бригаду «скорой помощи». Пострадавшего госпитализируют, проведут обследования, исключающие (подтверждающие) тяжелые и опасные повреждения мозга и черепа.
Рентген костей черепа и шейных позвонков, магнитно-резонансная томография головы позволят обнаружить «замаскированные» очаги поражения, невролог или нейрохирург проведут свою диагностику, а окулист оценит состояние тканей глаза и функцию зрения.
Полноценное восстановление пострадавшего наступает через 2-3 недели постельного режима и полного покоя в затемненном помещении.
Доврачебная помощь в домашних условиях больному легким сотрясением мозга
Как раз очень важна догоспитальная помощь без участия врачей в домашних условиях, когда в первую очередь следует обеспечить покой и холод на голову пострадавшего — взрослого пациента или ребенка. Именно этот период определяет тяжесть будущих последствий сотрясения мозга у взрослых и детей.
Чтобы свести осложнения к минимуму или вообще избежать их, нужно воспользоваться средствами гомеопатии и фитотерапии. В моей практике были случаи не только легких, но и тяжелейших черепно-мозговых травм в результате автоаварий.
Благодаря включению в лечение гомеопатических средств все окончилось благополучно, вопреки прогнозам реаниматологов и нейрохирургов. Есть два равноценных аптечных препарата — травмосан и траумель, оба гомеопатические, сделаны на основе арники горной. Это растение не зря иногда называют «травой падения». Ее кровоостанавливающие, заживляющие травмы и укрепляющие мозг свойства издавна применяются в народной медицине.
Сразу же после получения травмы следует класть по 5 крупинок травмосана или 1 таблетку траумеля под язык каждые 15-20 минут. В первые 3 дня — не менее 5-10 приемов, затем 2-4 недели по 2-3 раза в день.
Если пострадавший ребенок, либо взрослый человек не может самостоятельно воспользоваться лекарством, его разводят в воде (кипяченой или отстоянной) и пипеткой закапывают под язык. Такая домашняя неотложная и скорая помощь существенно облегчит последствия травмы головы, и не только легкой.
Основные действующие вещества травмосана и траумеля частично содержат недорогие гомеопатические средства с цифрой 3 после названия (арника, гамамелис, гиперикум, симфитум, рута, беллис переннис).
В 0,5 стакана воды размешивают 7 крупинок каждого до растворения неметаллической ложкой (пластмассовой, деревянной палочкой) и дают пить пострадавшему по 1-2 глотка каждые 15-20 минут по той же рекомендованной схеме.
Мазью «травмосан» и кремом «траумель» смазывают места ушибов и окружающие раны ткани.
Не забывайте и о «солдатской травке» — тысячелистнике. Его 1,5-2-часовой настой (1 ст. ложка на 1 стакан кипятка) пьют по 1 /4-1 /3 стакана 3 раза в день за 30 минут до или через час после еды для остановки кровотечения (в том числе внутричерепного), быстрейшего восстановления пострадавших тканей мозга и заживления ран.
Каковы современные медикаментозные средства при сотрясениях мозга?
Обычно назначаются препараты, улучшающие мозговое кровообращение (мексидол, стугерон, кавинтон, теоникол, сермион, вазобрал), успокоительные (валериана, пустырник), болеутоляющие (анальгин, баралгин, пенталгин, трамал, кеторол).
Большая роль отводится сейчас «ноотропам». В их основе — вещества, способствующие нормализации работы нервных клеток (ноотропил, аминалон, пикамилон, энцефабол). Есть и с ноотропоподобным действием фитокомплексы, улучшающие мозговое кровообращение.
Как правило, они содержат листья гинкго билоба, корень имбиря, плоды рябины, листья березы повислой, листья крапивы, головки красного клевера, хвощ полевой и подорожник большой, а также «травы спокойствия» — календулу, пустырник и валериану (гинкгоум, билобил, атероклефит, мемоплант, нейростронг.)
Назначение перечисленных выше препаратов — исключительная прерогатива врачей.
Как долго длится восстановительный период?
Несмотря на кажущуюся легкость перенесенного «на ногах» сотрясения, более трети из них приводят к таким же осложнениям, что и тяжелые формы травм.
Поэтому даже при быстром возвращении «в трудовой строй» не ленитесь в течение года во избежание неприятных последствий наблюдаться у невролога, а еще лучше, если сможете, — консультироваться и у гомеопата.
По завершении острого периода лечение продолжают, используя антидепрессанты, ноотропы, применяют адаптогены (элеутерококк, родиола розовая, лимонник, аралия, заманиха, левзея).
При повышенном артериальном давлении дозу адаптогенов подбирают очень осторожно, лучше под контролем врача.
Курсы витаминотерапии включают компливит, ундевит, алфавит, мильгамму, хотя, конечно, предпочтительнее живые — рябина, смородина, шиповник, цитрусовые. Против сопутствующих заболеваний подбирают индивидуальные сборы трав.
После острого периода травмосан следует принимать в течение полугода-года курсами по 5 недель с последующим 10-дневным перерывом (по 5 крупинок 3 раза в день). Полезен и аналогичный курс настойки арники (по 5-10 капель 3 раза в день). Хорошо курсы травмосана и арники чередовать.
В результате травмы (чаще у пожилых людей) формируется повышенное внутричерепное давление. Помогает гомеопатический препарат геллеборус 3 (по 5 крупинок под язык 3 раза в день до или через час после еды). Курс — 5-7 недель. Метеопатические реакции снимает рододендрон 3 (прием аналогичен предыдущему).
Реабилитация после сотрясения мозга
Даже при хорошем самочувствии после легкого сотрясения мозга следует всегда соблюдать щадящий режим, чередуя труд и отдых. Все нагрузки (и физические, и психические) должны быть весьма умеренными.
Спорт исключается, а физкультура приветствуется. Желательно санаторно-курортное лечение в зоне проживания пострадавшего (Турцию, Египет, Таиланд однозначно навредят). Но, учитывая труднодоступность этого в наше время, надо наладить полноценную реабилитацию в домашней обстановке.
Сократите до 30-45 минут сидение у «теле-зомби-ящика» и компьютера, не зачитывайтесь подолгу. «Застраховать» голову от посттравматических осложнений помогут неспешные прогулки на свежем воздухе по 3-5 км в день.
Полезны массаж шейно-воротниковой зоны и ванны, но — по рекомендации врачей! Доступный каждому, этот реабилитационный комплекс избавит от тягот нездоровья.
Теперь вы знаете что такое легкое сотрясение мозга, симптомы, лечение в домашних условиях. Берегите себя и своих близких!
Валерий Животов, врач-терапевт высшей категории
симптомы, что принимать, как лечить
Оглавление:
- Что такое сотрясение
- Причины сотрясения
- Клиническая картина
- Как распознать сотрясение у детей
- Первая помощь при сотрясении
- Диагностика
- Методы лечения
- Осложнения
- Интересное видео
Сотрясение головного мозга — самая распространенная травма, которая становится причиной серьезных нарушений работы мозга. При появлении симптомов следует обращаться к врачу.
Что такое легкое сотрясение головного мозга, как проявляется и как проходит лечение
Сотрясение мозга — одно из самых распространенных типов черепно-мозговой травмы. Причин возникновения множество, чаще всего это спортивные, бытовые и удары, полученные в результате ДТП. Признаки легкого сотрясения мозга у детей и взрослых имеют некоторые отличия. При травме важно оказать человеку первую помощь, так как может наблюдаться ухудшение состояния.
Важно! Сотрясение при отсутствии лечения становится причиной развития серьезных последствий.
Что такое сотрясение
Сотрясение — легкий вид ЧМТ (черепно-мозговой травмы), который характеризуется временным нарушением церебральных функций и морфологическими нарушениями мозга. В некоторых случаях наблюдается бессознательное состояние от нескольких секунд до получаса. Более продолжительное нахождение пострадавшего в бессознательном состоянии говорит о повреждении церебральных тканей.
В медицине выделяют три степени травмы. Первая считается самой легкой и может быть не замечена сразу после ушиба или удара. Сотрясение встречается у пациентов любого возраста, в том числе и у детей от 2 лет.
Причины сотрясения
Легкое сотрясение мозга является результатом прямого или опосредованного механического воздействия. При ушибе или ударе головной мозг резко смещается, при этом происходит повреждение синоптического аппарата и перемещение тканевой жидкости. В результате возникают характерные симптомы.
Основными причинами сотрясения мозга являются:
- ДТП. Большое количество травм данного типа устанавливается после дорожно-транспортных аварий. Легкое сотрясение возникает на фоне удара или резкого изменения положения головы и шеи.
- Бытовой травматизм. Незначительные удары головы о предметы мебели.
- Спортивные. Чаще всего сотрясения устанавливается у людей, занимающихся боевыми искусствами, горными лыжами, акробатикой.
- Производственные. На заводах и различных предприятиях достаточно высокий риск получения травмы головы.
Легкое сотрясение может быть получено и криминальным путем. В категорию входят травмы после драк или избиений.
Клиническая картина
Все симптомы легкого сотрясения можно разделить на типичные и косвенные. К первому типу относятся:
- Боль. Носит пульсирующий характер. Сопровождается непрерывным гулом и головокружением, в результате которого пострадавшему порой невозможно принять вертикальное положение.
- Бледность кожного покрова. Обусловлено нарушением кровообращения.
- Раздвоение. Человек не может сфокусировать взгляд на одном определенном объекте, перед глазами возникает белая пелена.
- Тошнота. Не всегда может сопровождаться рвотой.
- Слабость и недомогание. У пострадавшего отмечается нарушение координации.
- Повышенное потоотделение. Именно поэтому пациентов часто мучает жажда. При легком сотрясении пить можно чай, морсы и соки. Принимать лекарства без назначения врача запрещено.
- Отсутствие аппетита, изменение АД и сердечного ритма.
Важно! При легком сотрясении головного мозга симптомом также является временное нарушение памяти. Человек может не помнить сам момент получения травмы.
Косвенными симптомами являются признаки, по наличию которых можно предположить физические нарушения структур мозга. К ним относятся:
- Нарушения дикции. Пострадавшему трудно выговорить слова и построить длинные предложения.
- Эмоциональная нестабильность. После получения травмы у человека может наблюдаться истерика.
- Замедленность действий.
При наличии данных признаков необходимо обратиться к врачу. Только специалист может указать, как лечить легкое сотрясение в зависимости от каждого конкретного случая.
Как распознать сотрясение у детей
Сотрясение головного мозга устанавливается у пациентов любого возраста. Исключение также не составляют и маленькие дети. Трудность диагностирования состоит в том, что в силу возраста ребенок не может объяснить свое состояние. Кроме этого, клиническая картина у маленьких детей имеет некоторые различия. У грудничков признаками сотрясения являются:
- Бледность кожных покровов.
- Повышение температуры тела.
- Холодный пот.
- Громкий плач, который резко прекращается, ребенок засыпает.
Когда при легком сотрясении у ребенка лечение не было начато своевременно, наблюдается плохой сон, когда малыш несколько раз за ночь просыпается, постоянное срыгивание, затуманенность взгляда и отсутствие аппетита. При серьезной травме начинает набухать родничок.
Важно! У детей в возрасте от двух лет может возникать слепота временного характера и появляться звон в ушах.
Все симптомы при легком сотрясении мозга ребенок не может объяснить. При подозрении на травму головного мозга у малыша следует спросить, видит ли он перед глазами полосы, «мушки» или пятна, как себя чувствует.
Симптомы при слабом сотрясении мозга у детей проявляются в виде:
- Повышения температуры.
- Вялости и заторможенности.
- Повышенного потоотделения.
- Отсутствия мимики.
- Тошноты, сопровождающейся рвотой.
- Жаждой.
У детей также наблюдается хаотичное движение зрачков. Поводом для обращения к врачу является отсутствие аппетита, плохой сон и частый плач. Когда ребенок плохо себя чувствует, он становится капризным, плаксивым, вялым. Чем лечат легкое сотрясение у детей, скажет только врач. Давать ребенку различные препараты запрещено.
Первая помощь при сотрясении
Помощь при легком сотрясении мозга заключается в облегчении состоянии пострадавшего и предупреждения осложнений. В первую очередь следует вызвать скорую помощь, так как чаще всего правильно оценить состояние может не каждый человек.
Важно! Потерпевшего категорически запрещено оставлять без присмотра.
После травмы головного мозга наблюдается тошнота, которая может сопровождаться рвотой. Для того чтобы человек не захлебнулся рвотными массами, следует внимательно следить за его состоянием. Также возникают судороги, может резко ухудшиться самочувствие, и пострадавшего нужно будет приводить в сознание. Именно поэтому человека нельзя оставлять в одиночестве.
Многие не знают, что делать при легком сотрясении мозга. Последовательность действий при оказании первой помощи при сотрясении следующая:
- Уложить пострадавшего на бок или спину. Но человек может не осознавать, что произошло и утверждать, что с ним все в порядке и попытается уйти, что при лёгком сотрясении мозга делать запрещено. В этом случае потерпевшего следует уговорить дождаться скорую.
- Если наблюдается потеря сознания, нужно убедиться, что дыхание и сердцебиение присутствуют.
- Проверить пульс.
- При наличии других травм необходимо обработать раны антисептическим средством. Это поможет предотвратить инфицирование.
- На ушибы приложить холод.
- Расспросить о состоянии и подробностях случившегося у свидетелей.
Если пострадавший находится в сознании и отвечает на все вопросы, следует положить под его голову подушку. Это необходимо для того, чтобы верхняя часть туловища находилась на небольшом возвышении.
В случаях, когда потерпевший находится в помещении, рекомендуется выключить яркий свет. При наличии угрозы жизни нужно оказать реанимационные действия, заключающиеся в искусственном дыхании и массаже сердца.
Если сотрясение мозга наблюдается у ребенка, необходимо доставить его к невропатологу. Важно, чтобы малыш оставался в сознании на протяжении первого часа. Следует ограничить его двигательную активность для того, чтобы избежать негативных последствий. Многие родители стараются дать лекарственные препараты при легком сотрясении мозга, что делать категорически запрещено. Это может только навредить малышу.
Диагностика
Точный диагноз устанавливает травматолог на основе имеющихся признаков легкого сотрясения и результатов обследования.
В первую очередь врач проводи внешний осмотр, выясняет обстоятельства получения травмы, проверяет рефлексы. В случае подозрения на более тяжелую травму пациент направляется к неврологу. Для установления диагноза назначаются следующие методы диагностики:
- Рентгенография.
- Спинномозговая пункция.
- КТ и МРТ.
- Электроэнцефалография.
- Эхоэнцефалография.
Для определения тяжести травмы головного мозга врач использует шкалу Глазго. Суть диагностики заключается в проведении нескольких тестов, на основе которых каждому пациенту выставляют определенное число баллов от 3 до 15 в зависимости от реакции.
Легкое сотрясения диагностируется в случаях, когда врач устанавливает от 13 баллов по шкале Глазго. На основе всех исследований, осмотра и наблюдения специалист определяет наличие риска осложнений.
Методы лечения
Лечение легкого сотрясения мозга проводится в амбулаторных условиях в случае отсутствия угрозы для жизни пациента. Больному в первую очередь назначается постельный режим на протяжении 3 недель. Если травма диагностирована у ребенка, следует соблюдать покой в течение месяца.
Пациенту нужно создать максимально комфортные условия, исключить все возможные перенапряжения и волнения, ограничить просмотр телевизора и время нахождения за компьютером.
Важно! При легком сотрясении мозга симптомы могут проявляться в виде светобоязни и повышения чувствительности к звукам. Их также следует учесть и обеспечить больному все условия.
Медикаментозная терапия
Чем лечить легкое сотрясение мозга, подскажет врач. Все лекарственные средства должны приниматься только по назначению травматолога или невропатолога, который на основе состояния больного определяет необходимую дозировку. Превышать ее категорически запрещено.
В список препаратов при лёгком сотрясении мозга могут входить антидепрессанты и седативные средства. Они назначаются в случаях наличия нарушений сна, апатии и раздражительности.
Многих пациентов интересует, что пить от легкого сотрясения. При травме у взрослых и детей назначаются следующие средства:
- «Никотинат» на основе никотиновой кислоты.
- Дигидраты в виде таблеток. Самым эффективным является «Диакарб».
- «Квинтол» с целью нормализации работы сосудов.
- «Сомарин» или «Церебролизин» внутривенно.
- Нейролептики. Являются основой лечения. Зачастую назначаются «Пирацетам» и его аналоги.
- При легком сотрясении головного мозга принимать необходимо витаминные комплексы и аминокислоты, такие как аскорбиновая и фолиевая кислоты, фосфор для восстановления клеток мозга.
Для нормализации сна и купирования нервных расстройств показан прием седативных средств. Самыми эффективными являются «Адаптол», «Ноопепт» и «Дормиплант». Они помогают не только избавиться от неприятных симптомов, но и избежать негативных последствий травмы.
Лечение сотрясения легкой степени данными средствами проводится как в стационарных условиях, так и дом. Курс терапии составляет около двух месяцев в зависимости от тяжести поражения.
Физиотерапия
После облегчения состояния пациента назначается курс физиотерапевтических процедур. Они помогают восстановить работу мозга и функции нервной системы. Больным назначаются:
- Электрофорез с применением лекарственных средств для сужения сосудов.
- Кислотные ванны.
- Лазеротерапия.
- Гальванизация мозга.
- Аэротерапия.
- Массаж.
- Рефлексотерапия.
Методы физиотерапевтического воздействия помогают ускорить процесс выздоровления и избежать развития серьезных последствий.
Осложнения
При отсутствии лечения в случае травмы развивается посткоммоционный синдром. Это комплекс симптомов при легком сотрясении мозга, возникающий через несколько месяцев после удара или ушиба.
Среди осложнений наблюдаются:
- Головная боль, напоминающая мигрень.
- Головокружения.
- Чувствительность к свету и громким, резким звукам.
- Звон в ушах.
- Двоение или помутнение в глазах.
- Нарушения сна.
- Нестабильное психоэмоциональное состояние.
- Нарушение концентрации внимания.
- Трудности при усвоении новой информации.
- Забывчивость.
Специального лечения в данном случае не существует, но на основе многолетних исследований была доказана эффективность применения препаратов против мигрени. Также применяются антидепрессанты и психотерапия.
При диагностировании легкого сотрясения мозга, что принимать решит лечащий врач на основе состояния и индивидуальных особенностей организма пациента. Самолечение может стать причиной серьезных осложнений в будущем. Именно поэтому при подозрении на травму следует обращаться к специалисту.
Интересное видео
727
Что нужно знать при лечение сотрясения головного мозга в домашних условиях, что это такое, и как лечить, сколько по времени, в чем заключается домашняя помощь при сотрясении, и когда обращаться к врачу. Давайте посмотрим ниже и узнаем.
Сотрясение головного мозга может случиться с каждым совершенно неожиданно. При этом пострадавший испытывает сильную боль, головокружение и тошноту, у него под глазами появляются отеки характерного фиолетового цвета. Также травма может сопровождаться рвотой и обмороками. Если есть хотя бы малейшее подозрение на сотрясение мозга, нужно немедленно обратиться в травматологию за врачебной помощью!
Сотрясение мозга — не шутка, а опасное последствие травмы или даже просто неловкого движения. Если его не лечить, возможно множество осложнений!
Любому ясно, что лечить непосредственно случившее сотрясение в домашних условиях нельзя – можно лишь аккуратно передать пострадавшего врачам скорой помощи и проводить длительную реабилитацию дома после выписки.
Группа риска людей подверженных сотрясению мозга
Чаще всего с подобными травмами к врачам обращаются спортсмены и работники тяжелого физического труда – так сложилось, что именно эти люди чаще всего страдают от ударов и ушибов по голове. Однако для возникновения сотрясения совершенно необязательно человека бить – характерные симптомы могут возникнуть не только от удара, но и от ушиба, например, при падении даже с высоты собственного роста. Иногда оно может появиться после падения на спину, ягодицы, резкого удара ногами об землю при прыжке или падении, чересчур резком запрокидывании головы. Однако никогда сотрясение не способно появиться само по себе.
Причем небольшое сотрясение может себя проявлять достаточно слабо – человек испытывает дискомфорт, но не понимает его причины и не связывает его с недавней травмой.
Как развивается сотрясение головного мозга
Сначала пациент получает травму – удар по голове или резкое перемещение тела в пространстве с последующим ударом любой части тела о твердую поверхность. При этом мозг, по сути, плавающий в физиологической жидкости, сотрясается, его питание нарушается, появляются травмы. Чаще всего в этот момент человек ненадолго теряет сознание, может забыть обстоятельства получения удара.
Одно из наиболее опасных при этом повреждений – разрыв сосудов. Именно из-за них появляются «синяки» под глазами и так сильно болит голова, начинается рвота. Затем высвободившаяся кровь начинает давить на мозг и нервные окончания, что может привести к еще более губительным последствиям. К счастью, их можно предотвратить.
Для этого врачи назначают разнообразные исследования, чтобы исключить худший диагноз. Вероятно, не нужно объяснять, почему врачебная помощь на этой стадии так важна.
Степени сотрясения головного мозга
Выделяют сотрясение в результате удара в область лба, в область затылка и так называемый противоудар – сотрясение из-за травмы с помощью силы инерции.
По степени тяжести различают легкую, среднюю и тяжелую. Каждой из них соответствует свой набор симптомов:
- Легкая степень:
- Двухминутный обморок или его отсутствие;
- Небольшая тошнота;
- Головная боль.
- Средняя степень:
- Пятиминутный и более обморок;
- Тошнота;
- Интенсивная головная боль;
- Гематомы в области глаз.
- Тяжелая степень:
- Длительный обморок;
- Сильная тошнота и рвота;
- Сильная головная боль;
- Обширные гематомы в области глаз;
- Нарушение работы сердечной мышцы;
- Нарушение кровообращения;
- Нарушение дыхания.
Легкая степень отличается тем, что пациент часто не осознает всей серьезности ситуации, поскольку может без особых проблем ходить и говорить, хотя и испытывает дискомфорт. При этом лучшим лечением будет постельный режим и соблюдение врачебных назначений. Более тяжелые степени не только более заметны по симптомам, но и более опасны для здоровья в долгосрочной перспективе. Мало того, что оставленный без квалифицированного лечения пациент может умереть, так есть еще множество осложнений, которые могут быть вызваны этой травмой: отеки и опухоли мозга (например, менингиомы), мигрени, неврозы, нарушение зрения и прочие.
Видео о том, что бывает от сотрясения мозга
Помощь дома при сотрясении
После того, как больной посетил врача и получил все необходимые предписания, можно попробовать облегчить его страдания и домашними средствами – если, конечно, лечащий врач не против. Это очень важный момент, так как индивидуальный особенности организма и комплексно назначаемое лечение продуманы и безопасны, а вот самовольно назначаемые процедуры вполне могут нанести вред.
Постельный режим должен соблюдаться неукоснительно. Помимо самого нахождения в горизонтальном положении, пострадавший не должен напрягать глаза чтением, просмотром телевизора или электронных гаджетов. Свет лучше приглушить, чтобы также снизить нагрузку на глаза.
Минимум жидкости – никакого алкоголя, лишь чуть-чуть чая или бульона, чтобы не допустить обезвоживания. Это делается для уменьшения отека головного мозга, так что, прежде чем пить отвары по народным рецептам, уточните у врачей, в каком объеме это можно делать.
Следить за температурой тела и артериальным давлением должен кто-то из близких больного – сам он это сделать наверняка не сможет. Любые опасные изменения должны быть поводом для беспокойства и обращения за квалифицированной помощью.
Холодный компресс накладывается на область удара. Это может быть как грелка с холодной водой, так и замороженные продукты или лед, обернутые в тонкое полотенце.
Народные средства лечения
Некоторые предпочитают вдобавок к большому количеству медикаментов, куда помимо обезболивающего входят достаточно неисследованные ноотропы, лечиться домашними средствами. Например, свежевыжатым картофельным и капустным соком, медом и пчелиной пыльцой, льняным маслом.
Мед и другие продукты пчеловодства (прополис, перга, воск) содержат множество витаминов, полезных для мозга. Но чаще всего их добавляют в отвары ради того, чтобы подсластить не слишком приятный вкус трав.
Настойка ползучего тимьяна используется только тогда, когда больному больше не угрожает обострение симптомов. Ее пьют для уменьшения риска развития опасных последствий и осложнений. Рецепт прост – столовую ложку свежих трав заваривают в двух стаканах кипятка, вновь кипятят и дают час остыть, после чего пьют перед едой по половине стакана.
Настойка аралии является общеукрепляющим средством, но достаточно сильно понижает давление. Ее можно купить в аптеке или приготовить самостоятельно, настаивая ее из расчета столовой ложки трав на 100 гр спирта в течение нескольких недель.
От осложнений заваривают зверобой. Делается это так – две чайные ложки разводят в стакане воды и кипятят, остужают и процеживают. Получившийся чай пьют три раза в день по трети стакана.
Но куда более эффективны сборы из нескольких трав. Например, собрав сушеницу, ромашку, боярышник и пустырник, залив их кипятком и дав настояться около получаса, можно за две недели привести больного во вполне приемлемое состояние, а также предупредить развитие многих осложнений.
Если есть возможность, обязательно нужно попробовать заварить аптечную арнику и листья мирта – это сочетание хорошо успокаивает нервную систему и способно восстановить функции памяти.
Если нет желания заниматься фитотерапией, стоит попробовать включить в диету орехи – кедровые, грецкие, фисташки. Хорошо на состояние мозга влияют и сухофрукты, такие, как инжир, курага, изюм.
Сколько по времени лечить сотрясение
В стационаре больного без осложнений с сотрясением мозга могут держать до двух недель, но чаще отправляют домой гораздо раньше. Лечение дома может затянуться, в зависимости от образа жизни до травмы, степени поражения мозговых функций, общего состояния пациента. В лучшем случае это 2-4 недели, в худшем – до полугода.
инф
сотрясение мозга — NHS
Сотрясение мозга — это временное повреждение мозга, вызванное ударом, ударом или ударом по голове.
Обычно он длится всего несколько дней или недель, хотя иногда требуется неотложная помощь, и у некоторых людей могут быть более длительные проблемы.
Признаки и симптомы сотрясения мозга
Признаки сотрясения мозга обычно появляются в течение нескольких минут или часов после травмы головы.
Но иногда они могут не быть очевидными в течение нескольких дней, поэтому важно следить за любыми проблемами в дни после травмы головы.
Симптомы включают в себя:
- головная боль, которая не проходит или не купируется обезболивающими
- головокружение
- чувство или тошнота
- потеря памяти — вы можете не помнить, что произошло до или после травмы
- неловкость или проблемы с балансом
- необычное поведение — вы можете легко раздражаться или испытывать резкие перепады настроения
- , ощущая ошеломленный, ошеломленный или растерянный
- изменения в вашем зрении — такие как затуманенное зрение, двойное зрение или «видение звезд»
- выбивают или изо всех сил, чтобы не заснуть
Симптомы у детей
У новорожденных и детей младшего возраста может быть труднее обнаружить сотрясение мозга.Важными симптомами, на которые стоит обратить внимание, являются изменения в их нормальном поведении после травмы головы, такие как:
- , много плачущих ,
- различий в привычках кормления или сна ,
- потеря интереса к людям или предметам ,
Что делать, если вы считаете, что у вас может быть сотрясение мозга
Лечить легкие травмы головы в домашних условиях
Обычно вам не требуется немедленная медицинская консультация, если у вас есть только легкие симптомы, которые не продолжаются долго после травмы головы, такие как :
- головная боль, которая проходит сама по себе или снимается обезболивающими
- легкое головокружение
- тошнота
- немного ошеломленный
Возможно, у вас нет сотрясения мозга, и вы можете последовать совету относительно лечения несовершеннолетнего травма головы в домашних условиях.
Позвоните в NHS 111 за советом, если вы не уверены, что вам нужна медицинская помощь.
Когда ехать в больницу
Обратиться в ближайшее отделение неотложной помощи (A & E), если у вас травма головы и у вас:
- проснулся после нокаута
- проблем с вашей памятью
- головная боль, которая не исчезает
- , будучи постоянно болеющим, поскольку травма
- меняет ваше поведение, например, становится более раздражительным
- перенесла операцию на вашем мозге в прошлом или принимает разжижающие кровь лекарства, такие как варфарин
- , употреблял алкоголь или принимать рекреационные наркотики
В этих случаях вы должны быть проверены медицинским работником, обученным оценке травм головы.Они решат, нужно ли вам сканирование мозга, чтобы исключить серьезную травму головного мозга.
Когда звонить 999
Вызовите 999 для скорой помощи, если кто-то повредил голову и у него:
- нокаутирован и не проснулся
- Трудность бодрствования
- Проблемы с пониманием, речью, письмом, ходьбой или баланс
- онемение или слабость в части тела
- проблемы со зрением
- чистая жидкость из ушей или носа
- кровотечение из ушей или кровоподтеки за одним или обоими ушами
- черный глаз без видимых повреждений вокруг глаза
- в припадке (захват)
- попали им в голову в серьезной аварии, например, в автокатастрофе
Также вызовите скорую помощь, если кто-то должен ехать в больницу, но вы не можете доставить его туда безопасно.
Восстановление после сотрясения мозга
Если вам поставили диагноз сотрясение мозга в больнице, вы сможете вернуться домой, если исключена серьезная травма головного мозга, и вы почувствуете себя лучше.
Большинство людей возвращаются к нормальной жизни через несколько дней или недель после возвращения домой. Но некоторым людям, особенно детям, может потребоваться больше времени для восстановления.
Что вы можете сделать, чтобы помочь своему выздоровлению, в том числе:
- , чтобы получить много отдыха и избежать стрессовых ситуаций
- , попросив кого-нибудь остаться с вами в течение первых 48 часов, чтобы он мог следить за такими проблемами, как изменения в вашем поведении или трудности с концентрацией или пониманием
- , принимая парацетамол или ибупрофен, если у вас болит голова — не принимайте аспирин, потому что это может привести к кровотечению из-за травмы
- , избегая употребления алкоголя
- , когда вы чувствуете себя лучше, постепенно увеличивая объем активности, которую вы делаете каждый день — делайте как можно больше, не возвращаясь с симптомами
- , избегая возвращения к работе, учебе, школе, вождению или езде на велосипеде, пока вы не почувствуете, что выздоровели
- , избегая занятий спортом или физических нагрузок в течение как минимум недели и избегать контактных видов спорта в течение как минимум 3 недель
Поговорите с врачом общей практики, если у вас все еще есть симптомы через 2 недели или вы не уверены в том, чтобы вернуться к занятиям такие города, как работа или спорт.
Немедленно обратитесь за медицинской помощью, если у вас появятся какие-либо симптомы, которые означают, что вам следует обратиться в больницу или позвонить по номеру 999.
Последствия сотрясения мозга
У некоторых людей симптомы сотрясения могут длиться несколько месяцев и более. Это известно как синдром после сотрясения мозга.
Возможные симптомы включают в себя:
- головные боли
- головокружение
- проблемы с памятью или концентрацией
- нестабильность
- депрессия, беспокойство и изменения в поведении
Обратитесь к врачу общей практики, если у вас все еще есть симптомы через 3 месяца.Они могут порекомендовать способы лечения некоторых симптомов или направить вас к специалисту.
Благотворительный фонд Headway имеет больше информации о незначительных травмах головы и сотрясении мозга, которые могут оказаться полезными, если у вас есть долгосрочные проблемы.
Предотвращение сотрясения мозга
Не существует гарантированного способа предотвращения сотрясения мозга, но есть несколько простых вещей, которые вы можете сделать, которые могут снизить вероятность получения травмы головы.
К ним относятся:
- , носящие рекомендованное оборудование при участии в контактном спорте, таком как регби или бокс
- , обеспечивающий контроль любого вида спорта, в котором вы или ваш ребенок принимаете участие, под наблюдением квалифицированного и обученного лица
- с ремнем безопасности при вождении
- с шлемом при езде на мотоцикле, велосипеде или лошади
Важно избегать травм головы, так как повторные сотрясения мозга или удары по голове были связаны с серьезными проблемами, в том числе с состоянием мозга, которое называется хронической травмой. энцефалопатия.
Узнайте больше о том, как предотвратить травмы головы.
Последняя проверка страницы: 11 июня 2020 года
Следующая проверка должна быть произведена: 11 июня 2023 года
Сотрясение Ресурсы | Сотрясение мозга Legacy Foundation
Страдание может быть страшным, особенно если вы не знаете, что делать.Вот почему мы составили всеобъемлющее руководство по восстановлению, которое начинается сразу после того, как вы получили травму.
Сотрясение мозга — это серьезная травма головного мозга, вызванная быстрым ускорением или замедлением ткани мозга в черепе. Быстрое движение заставляет мозговую ткань менять форму, которая может растягиваться и повреждать клетки мозга. Это повреждение также вызывает химические и метаболические изменения в клетках головного мозга, затрудняя их функционирование и связь.По оценкам CDC, ежегодно происходит 3,8 миллиона сотрясений мозга. Выучить больше.
Может быть трудно справиться с травмой, которую вы не видите. При неправильном управлении сотрясения могут иметь разрушительные последствия, но при правильном ведении спортсмены, перенесшие сотрясение мозга, могут ожидать полного выздоровления.
Concussion Legacy Foundation рекомендует эти простые рекомендации, чтобы помочь спортсменам, родителям и тренерам справиться с сотрясениями мозга и встать на путь выздоровления.
После перенесенного сотрясения мозга одним из первых шагов должно стать поиск врача.Concussion Clinics — это бесплатный онлайн-инструмент от Concussion Legacy Foundation, предназначенный для связи с местными врачами и клиниками, которые лечат сотрясения мозга.
Мы работали с TED Ed для создания этого обучающего видео о сотрясениях мозга, синдроме после сотрясения мозга (PCS), субконсуссивных воздействиях и CTE. Проверьте это!
Сотрясение безопасности начинается с умной политики. Наши эксперты по сотрясению мозга определили 10 критических моментов, которые академические и спортивные организации должны учитывать при внедрении протоколов обеспечения безопасности при сотрясении мозга.
Синдром после сотрясения мозга (PCS) — это постоянство симптомов сотрясения мозга в течение более шести недель после травмы. Если вы или ваш близкий человек имеете дело с постоянными симптомами сотрясения мозга, загляните в раздел Ресурсы PCS Concussion Legacy Foundation.
ведет к более безопасному будущему
Пожертвовать
Фонд «Сотрясение наследия» принимает подарки всех типов.Вы можете помочь нам изменить ситуацию.
Пожертвовать сейчас ›
,Я педагог. Почему сотрясение мозга должно иметь значение для меня?
Если вы получили от врача записку, в которой говорилось, что у ученика в вашем классе сотрясение мозга и ему необходимы академические условия, знаете ли вы, как изменить курсовую работу студента не только для того, чтобы помочь ему продолжить участие в уроке, но и чтобы помочь ему восстановиться? Сможете ли вы объяснить родителю, какие изменения вы внесли и почему?
Сотрясения мозга — это серьезные травмы головного мозга, которые оказывают существенное влияние на способность мозга функционировать в нормальном режиме.Ключом к восстановлению после сотрясения мозга является как физический, так и умственный отдых, за которым следует постепенное возвращение к занятиям, как в легкой атлетике, так и в классе1. Большинство сотрясений проходит в течение нескольких дней или недель, поэтому управление сотрясенным учеником может не отличаться от того, который пропустил несколько дней из-за незначительной болезни. Тем не менее, некоторые симптомы сотрясения мозга сохраняются и могут вызвать долгосрочные академические и социальные трудности для студента. Если эти проблемы не будут решены, они могут существенно повлиять на академическую карьеру студента в целом.Надлежащее управление сотрясенным учеником в классе его или ее преподавателями может позволить учащемуся продолжать добиваться успехов в учебе с помощью приспособлений, предназначенных для предотвращения необратимого повреждения академической успеваемости студента. Участие педагога жизненно важно.
Что такое сотрясение мозга?
Сотрясение мозга может быть вызвано ударом, ударом или ударом по голове, или любым падением или ударом, который потрясает мозг. Эта невидимая травма нарушает нормальную работу мозга, влияя на умственную выносливость, поскольку мозг должен работать дольше и тяжелее, даже для выполнения простых задач.Сотрясения также влияют на время реакции, кратковременную память, рабочую память и скорость когнитивной обработки.
Согласно исследованию, проведенному Центром исследований и политики в области травм (CIRP) при Научно-исследовательском институте при Национальной детской больнице, сотрясения мозга составляют почти 10 процентов всех спортивных травм в средней школе. Сотрясение мозга может привести к потере сознания, но большинство не делает. В конечном счете, ВСЕ сотрясения мозга являются серьезными, потому что они травмы головного мозга.
Как сотрясение мозга влияет на студента?
Несмотря на то, что сотрясение невидимо, оно может повлиять на ученика разными способами: физически, когнитивно, эмоционально и нарушая сон.Ниже приведена таблица общих симптомов в каждой категории.
Симптомы сотрясения мозга
| Физический | Познавательный | Эмоциональное | Сон |
Головная боль | Чувствуя себя психически туманным | Раздражительность | Беда засыпает |
Головокружение | Чувство замедлилось | Печаль | Спит больше обычного |
Проблемы с балансом | Сложность концентрации | Нервозность | Спит меньше обычного |
Тошнота / Рвота | Трудность запоминания | Более эмоциональный, чем обычно | |
Усталость | Сложность фокусировки | ||
Чувствительность к свету | | ||
Чувствительность к шуму |
Эти симптомы могут оказать значительное влияние на обучение в классе и школьные занятия.Физические симптомы могут мешать способности студента концентрироваться и концентрироваться, в то время как когнитивные симптомы могут влиять на способность студента изучать, запоминать и обрабатывать информацию, а также отслеживать задания и тесты. Борьба со школьной работой может усугубить разочарование, нервозность и / или раздражительность, которые изначально были вызваны изменениями в химии мозга. И наконец, нарушения сна часто приводят к усталости и сонливости в течение дня, факторам, которые могут усугубить все другие проблемы, с которыми может столкнуться студент.
Каким образом сотрясение мозга управляется медицинскими работниками?
Нет двух одинаковых сотрясений, поэтому необходимо индивидуальное лечение. Развивающийся мозг сильно варьируется, поэтому симптомы одного учащегося могут полностью отличаться от симптомов другого. Даже если ученики получают сотрясение мозга таким же образом, у каждого ученика будут уникальные симптомы и время восстановления. Некоторым студентам потребуется больше времени для восстановления после сотрясения мозга по разным причинам. Следовательно, то, как медицинский работник управляет сотрясением мозга, зависит от множества переменных.
Будет ли врач, лечащий студента с сотрясением мозга, отправить записку в школу с конкретными условиями проживания?
Содержание записки, которую вы получаете от врача, может отличаться у разных поставщиков. Некоторые врачи дадут подробные описания академических приспособлений, подходящих для конкретного студента, и его или ее сотрясение мозга, за которым могут легко следовать преподаватели. Другие могут предоставить мало или вообще никаких подробностей о сотрясении мозга. В последнем случае преподаватели все еще должны помочь определить, нуждается ли студент в академической помощи, и если да, то в какой форме.
Какой курс действий может порекомендовать врач?
Какой курс действий может порекомендовать врач?
Прежде всего, сотрясенный мозг требует умственного и физического отдыха, чтобы оправиться от травмы. Врач, лечащий студента, может отправить студента со следующими рекомендациями:
- Врач может порекомендовать отсутствие в школе или на полдня.
- Почему? Академическая работа требует сосредоточенности, памяти и концентрации — всех процессов мозга, на которые влияет сотрясение мозга.Уменьшение активности мозга в результате отсутствия в школе и на работе (и, следовательно, достижения умственного отдыха) поможет уменьшить симптомы и начать процесс выздоровления.
- Студент должен избегать широкого использования компьютера, текстовых сообщений, видеоигр, телевидения, громкой музыки и музыки через наушники.
- Почему? Все эти действия усложняют работу мозга по обработке информации и могут усугубить симптомы и замедлить процесс восстановления.
- Студент не может участвовать в каких-либо физических нагрузках, пока их не разрешит врач, включая занятия в тренажерном зале, тяжелую атлетику и занятия спортом.
- Почему? Физическая активность после сотрясения мозга часто усиливает существующие симптомы. Существует также риск возникновения второго ударного синдрома, потенциально опасного для жизни события, которое может возникнуть в результате второго, часто незначительного, удара по голове до того, как произошло восстановление после первоначальной травмы.
В конечном счете, ключ к быстрому выздоровлению — это как физический, так и умственный отдых.
Как я могу помочь ученику вернуться к учебе и учебе после сотрясения мозга?
Каждое сотрясение мозга отличается, и поэтому некоторым учащимся, возможно, придется пропустить школу, чтобы помочь излечиться в течение различного периода времени, в то время как другие смогут продолжить свою работу с некоторыми приспособлениями.
В целом, полное «возвращение в школу» может быть завершено в пять этапов.Поскольку тяжесть симптомов и продолжительность выздоровления варьируются от ученика к ученику, некоторым ученикам может не понадобиться каждый этап. Цель каждого этапа состоит в том, чтобы определить, что ученик может делать без усиления симптомов (так как усиление симптомов может замедлить выздоровление) и избежать «триггеров», которые ухудшают симптомы. Примерами распространенных триггеров симптомов, связанных со школой, являются чтение, использование компьютера для работы в классе и длительная концентрация внимания, хотя эти триггеры являются переменными и будут отличаться от ученика к ученику.
Структура возвращения в школу:
Фаза 1: Нет школы
- Симптом: На этом этапе у ученика может быть высокий уровень симптомов, которые мешают ему или ей получать пользу от посещения школы. Физические симптомы, как правило, являются наиболее заметными и мешают даже основным задачам.
- лечение: студент должен как можно больше успокоить мозг и тело.
- вмешательств:
- Нет школы
- Нет действий, которые усугубляют симптомы, такие как телевидение, видеоигры, использование компьютера, текстовые сообщения или громкая музыка
- Другие «триггеры», усиливающие симптомы — отмеченные и которых следует избегать, чтобы способствовать заживлению
- Нет физической активности, которая включает в себя все, что увеличивает частоту сердечных сокращений, например (но не ограничиваясь)
- : тяжелая атлетика, занятия спортом и игры, занятия в тренажерном зале, бег, велотренажеры, отжимания, приседания и т. Д.
Фаза 2: Полдня с проживанием
- Серьезность Симптома: На этом этапе симптомы ученика снизились до приемлемого уровня. Симптомы могут усугубляться определенными умственными действиями, которые являются сложными, трудными и / или имеют длительную продолжительность.
- лечение: сбалансировать отдых с постепенным повторным введением в школу. Избегайте задач, которые вызывают, ухудшают или усиливают симптомы. Избегайте симптомов триггеров.
- вмешательств:
- Посещаемость неполного дня с уделением основного внимания основным предметам; расставьте приоритеты, какие занятия следует посещать и как часто
- Симптомы, о которых сообщил студент, с указанием конкретных условий проживания
- Исключите занятую работу или предметы, которые не важны для изучения приоритетных материалов
- Акцент на этом этапе на школьном обучении; отдых необходим после школы; домашняя работа уменьшена или устранена
- Нет физической активности
Этап 3: посещение на целый день с проживанием
- Степень тяжести симптома: на этом этапе симптомы ученика уменьшились как по количеству, так и по степени тяжести.Симптомы могут все еще усугубляться некоторыми действиями, но короткие промежутки времени с известными триггерами симптомов не оказывают существенного влияния на уровни симптомов.
- лечение: по мере улучшения успеваемости ученика постепенно увеличивайте требования к мозгу, увеличивая объем работы, продолжительность времени, затрачиваемого на работу, а также тип или сложность работы. Постепенно повторно вводите известные триггеры симптомов в течение коротких периодов времени.
- вмешательств:
- Продолжать определять приоритеты заданий, тестов и проектов; ограничить студента до одного теста в день
- Продолжать расставлять приоритеты в учебных материалах; минимизировать рабочую нагрузку и способствовать максимальным усилиям по важным задачам
- Постепенно увеличивайте количество домашних заданий
- Сообщалось о симптомах, устраняемых при определенных обстоятельствах; приспособления уменьшены или устранены, поскольку симптомы ослабевают и исчезают
- Нет физической активности
Этап 4: посещение на целый день без проживания
- Степень тяжести симптома: на этом этапе у ученика могут отсутствовать какие-либо симптомы или могут быть легкие симптомы, которые часто носят прерывистый характер.
- Процедура: Проживание снимается, когда ученик может полностью функционировать без них.
- Вмешательства:
- Составьте план завершения завершенной пропущенной учебной работы и сохраняйте низкий уровень стресса.
- Нет физической активности до тех пор, пока не будет освобожден медицинским работником (например, врачом или спортивным тренером).
Фаза 5: полное школьное и внешкольное участие
- Симптом тяжести: Симптомы отсутствуют.
- Лечение: размещение не требуется.
- Мероприятия: Перед тем, как вернуться в класс гимнастики, тяжелой атлетики и / или спорта, студент должен завершить постепенное возвращение в игру, как указано медицинским работником.
Как выяснить, сколько это слишком много для студента?
Акцент на рамках возвращения в школу позволяет учащемуся участвовать и учиться без ухудшения симптомов (которые могут задерживать выздоровление).Выяснение «сколько это слишком много» может стать процессом проб и ошибок. Смотрите схему внизу этой страницы для визуального представления этой концепции.
- По мере улучшения успеваемости ученика постепенно увеличивайте требования к мозгу, увеличивая либо:
- Объем работ
- Продолжительность времени, потраченного на работу
- Тип или сложность работы
*** ВАЖНОЕ ПРИМЕЧАНИЕ: Меняйте только ОДИН из этих элементов одновременно.
- Если симптомы не ухудшаются, требования могут продолжать постепенно увеличиваться.
- Если симптомы ухудшаются, упражнение следует прекратить как минимум на 20 минут и дать ученику отдохнуть.
- Если симптомы уменьшаются с отдыхом, учащийся может повторить попытку на уровне или ниже уровня, вызвавшего симптомы.
- Если симптомы не уменьшаются с отдыхом, студент должен прекратить занятия в течение дня и повторить попытку, когда симптомы уменьшились (например, на следующий день).
Как определить, какие симптомы будут влиять на ученика в классе?
Невозможно предсказать, какие симптомы будут наиболее значимыми для учащегося, потому что симптомы будут меняться изо дня в день и даже в течение одного урока. Поэтому при первоначальном контакте со студентом после травмы должен состояться углубленный разговор, который поможет педагогу преодолеть основные препятствия на пути обучения и достижений.
Обратитесь к форме оценки сотрясения мозга в классе, чтобы помочь вам оценить потребности учащегося.
Чтобы определить, где ученик может бороться, педагог должен задать конкретные открытые вопросы, которые сосредоточены на симптомах сотрясения мозга, которые оказывают наибольшее влияние на школу. Примеры таких вопросов:
- Как твое _____ сегодня? (Введите такой симптом, как головная боль, головокружение, тошнота, усталость и т. Д.)
- У вас проблемы с фокусировкой или концентрацией?
- Свет и / или шум ухудшают ваши симптомы?
- Были ли у вас проблемы с запоминанием вещей? Какие вещи вы, кажется, забыли?
- С чем у вас больше всего проблем в классе?
Вопросы должны быть конкретизированы.Например, учитель математики может спросить, было ли трудно запомнить формулы. Преподаватель английского может спросить, влияет ли чтение на головную боль или другие физические симптомы. Учитель музыки может спросить, влияет ли шум в комнате на головную боль или другие физические симптомы.
После определения первоначальных и наиболее значительных проблем могут быть внесены изменения и приспособления, которые решают каждую проблему, чтобы учащийся мог продолжить курсовую работу, но не перегружать исцеляющий мозг.Студента следует побуждать сообщать о любых изменениях симптомов или проблем, чтобы можно было внести дальнейшие изменения. Постоянное общение со студентом важно.
Также рассмотрите ограничения или ограничения от следующих действий, если симптомы хуже с такими действиями:
- Группа / хор
- Фильмы в школе (особенно 3D фильмы)
- Использование компьютера в таких классах, как клавиатура, рисование, анимация и кино
- Вождение
- Танцы, народные митинги и собрания
- Классы с чрезмерным шумом, такие как деревообработка, металлургия, автомеханик и т. Д.
Как мне управлять сотрясенным учеником в классе?
Помните: каждое сотрясение мозга отличается, и у каждого студента могут быть разные жалобы. Поэтому условия, в которых студент нуждается после сотрясения мозга, могут отличаться. Педагоги должны быть готовы предложить сочувствие и понимание с учетом конкретных симптомов и расстановки приоритетов.
Почему для меня так важно быть сочувствующим и понимающим с сотрясенным учеником?
Педагоги привыкли слышать оправдания того, почему работа в классе или домашняя работа не закончена, и, следовательно, может быть скептически от природы.Поскольку сотрясение мозга является невидимой травмой, может быть трудно понять, почему конкретный студент все еще жалуется на симптомы и так долго исцеляется.
Учащийся с сотрясением мозга должен услышать от преподавателей, что они понимают, что такое сотрясение мозга и что может испытывать студент. Студент должен быть уверен в том, что он или она не провалит занятия из-за пропущенных школьных дней и домашней работы. Учащийся должен услышать последовательное сообщение от всех, кто занимается его или ее уходом, от родителей или опекунов до медицинских работников и учителей.Это сочувствие, понимание и последовательность со стороны всех участвующих сторон помогут уменьшить стресс и, в свою очередь, помогут в восстановлении.
Почему важно расставлять приоритеты в работе?
Студенту, который отстает в учебной работе, очень легко испытать стресс, разочарование и эмоциональность. В сочетании с химическими изменениями, происходящими в мозге, школьные занятия могут казаться совершенно невозможными и приводить к чрезмерному эмоциональному стрессу, который может ухудшить общие симптомы. Поэтому преподаватели должны решить, что важно, а что нет.Расстановка приоритетов должна происходить, например, при выборе того, какие классы будет посещать студент по полудневному графику. Для него может иметь больше смысла посещать основные занятия, чем на факультативные занятия. Поскольку учащийся может посещать так много разных классов, ему или ей может быть чрезвычайно сложно составить каждую часть пропущенной работы. Потратьте время, чтобы решить, что необходимо для истинного обучения, а затем подумайте об отказе от необязательной работы, которая поможет облегчить нагрузку по гриму.
Какие приспособления для конкретных симптомов я могу сделать?
Сотрясенный мозг должен работать больше и дольше, чтобы обрабатывать информацию.В целом, предоставление студентам возможности откладывать задания, проекты и / или тесты до тех пор, пока они не почувствуют себя лучше, поможет предотвратить негативное влияние травмы на достижение. Когда ученик чувствует себя достаточно хорошо, чтобы возобновить курсовую работу и / или посещать школу, определенные условия могут быть сделаны в зависимости от того, в каких областях у него возникли проблемы. Эти условия указаны ниже.
Какое жилье нужно большинству сотрясенных учеников?
- Для тех, кто чувствует себя достаточно хорошо, чтобы пройти тест, продлите время теста, чтобы мозг дольше обрабатывал информацию.
Что, если ученик легко отвлекается?
- Разбейте задания на небольшие управляемые куски, которые можно выполнить за полчаса или меньше. Затем сделайте перерыв перед тем, как перейти к следующему заданию.
- Выпускать короткие и краткие письменные инструкции или попросить студента записать инструкции в пошаговой последовательности.
- Разрешите ученику сдавать тесты в отдельной тихой комнате.
- Переместите сиденье учащегося в переднюю часть комнаты, чтобы его можно было лучше наблюдать и было легче отвлекать.
- Используйте цветовое кодирование и / или выделение, чтобы подчеркнуть важную информацию.
Что если у ученика проблемы с чувствительностью к свету и / или шуму?
- Отодвиньте ученика от окна или приглушите свет в комнате.
- Разрешить ученику носить солнцезащитные очки и / или шляпу.
- Позвольте ученику избегать собраний и обедать в местах, отличных от шумной столовой.
- Поощряйте ученика избегать народных собраний, спортивных мероприятий, школьных танцев и других мероприятий, где могут быть громкие звуки и / или яркий свет.
Что если студент жалуется на проблемы с памятью?
- Предоставьте студенту заметки о классе или разрешите использовать магнитофон для лекций.
- Разрешить использование информационных бюллетеней в тестах, чтобы уменьшить потребность в памяти.
- Используйте тесты с несколькими вариантами ответов и открытые книги (вместо краткого ответа или эссе), чтобы минимизировать потребность в памяти.
- Помогите студенту найти способы запоминания информации (мнемонические устройства, ассоциации, репетиции, повторения и т. Д.).)
Что, если у ученика возникают трудности с организационными навыками и / или он не успевает вовремя?
- Поощрять и помогать с использованием планировщика для отслеживания заданий, испытаний и сроков.
- Используйте диаграммы, временные графики и диаграммы для организации информации и проектов.
- Используйте списки дел и контрольные списки.
- Проверьте понимание студентом инструкций или инструкций и позвольте студенту изложить информацию своими словами.
Как узнать, когда симптомы ученика ухудшаются?
Некоторые студенты могут продолжать испытывать трудности даже при использовании этих методов управления. Наблюдайте за студентом за следующими признаками того, что работа в классе становится все труднее:
- Большая раздражительность
- Увеличение проблем с вниманием или концентрацией
- Более эмоциональные, чем обычно / эмоциональные реакции, которые непропорциональны ситуации
- Меньше способности справляться с эмоциями, чем обычно
- Повышение трудности обучения или запоминания новой информации
- Сложность организации заданий
- Повышенная забывчивость
- Неуместное или импульсивное поведение во время урока
- Повторяя себя
В тяжелых случаях студент может бороться с поведением, эмоциональными и / или социальными проблемами.Их следует решать с той же важностью, что и другие симптомы, используя следующие методы:
- Позвольте ученику отдохнуть от окружающей среды, если он расстроен или эмоционален.
- Поощряйте ученика сообщать о трудностях родителям, консультанту и себе. Поощряйте и помогайте студенту в поиске помощи.
- Контролировать отношения ученика со сверстниками.
- Не ставьте ученика на место перед классом.
Что, если студент все еще борется даже с этими методами управления?
Учащимся с текущими проблемами может понадобиться специальная помощь для продолжения учебы. Надзорное лицо, такое как консультант или школьный психолог, может быть использовано для отслеживания успеваемости учащегося и при необходимости инициировать следующие условия:
- Индивидуальные занятия
- Устные экзамены
- Использование блокнота или писца для лекций и / или тестов.
- Использование читателя для чтения вслух заданий или экзаменов
- Индивидуальный план обучения (IEP) или план 504 — необходим для лиц с тяжелыми или длительными симптомами
Кто еще может помочь мне управлять учеником с сотрясением мозга?
Академическое управление сотрясением мозга должно быть совместным подходом.Управляющая команда, включающая студенческого врача, спортивного тренера, консультанта-инструктора, учителей, школьного психолога, школьной медсестры и родителей, должна иметь возможность направлять учащемуся последовательное послание о лечении и поддержке. Различные или смешанные сообщения могут вызвать у студента ненужные страдания, поэтому общение внутри команды жизненно важно. Если вы не уверены, как передается информация о сотрясенных учениках в вашей школе, поговорите с администрацией.
Как я могу поделиться этим ресурсом с другими?
Национальная детская больница спортивной медицины предоставляет услуги по этой теме бесплатно.Длина презентации и содержание могут быть адаптированы к конкретным потребностям группы. Пожалуйста, звоните (614) 355-6000 для получения дополнительной информации.
Что если я хочу узнать больше?
Мы предоставляем дополнительные образовательные ресурсы, презентации и печатные материалы по управлению сотрясением мозга и другим травмам, связанным со спортом, и фитнесу. Посетите сайт NationwideChildrens.org/Sports-Medicine или позвоните по телефону (614) 355-6000.
Клиника сотрясения при Национальной детской больнице использует опыт специалистов детской спортивной медицины и специалистов по физической медицине и реабилитации, а также неврологов, нейрохирургов, радиологов, нейропсихологов и спортивных инструкторов для наилучшего лечения сотрясений у детей.
Общенациональная детская больница спортивной медицины также предлагает базовое нейрокогнитивное (сотрясение мозга) тестирование, чтобы оценить способность здорового спортсмена принимать решения, время реакции, внимание и память.
Центры по контролю и профилактике заболеваний предоставляют информационные материалы о сотрясениях мозга для спортсменов, родителей, тренеров и учителей, в том числе бесплатную программу Heads Up! Инструментарий. Визит www.cdc.gov/concussion.
Блок-схема принятия решений о том, что делать, если увеличение познавательной потребности ухудшает симптомы.
Отзывы
- Дафф, М.С. (2009). Управление спортивным сотрясением мозга у детей и подростков. Лидер АША, 14 июля. Получено с http://www.asha.org/Publications/leader/2009/090714/f090714a.htm
- Центры по контролю и профилактике заболеваний. Факты о сотрясении мозга и черепно-мозговой травме. Получено с www.cdc.gov/concussion
- SUNY Государственный медицинский университет. Сотрясение мозга в классе. Получено с http: // www.upstate.edu/uh/pmr/concussion/classroom.php
- Центры по контролю и профилактике заболеваний. Главы в школы: Знайте свое сотрясение мозга Азбука: информационный бюллетень для учителей, консультантов и школьных специалистов. Получено с www.cdc.gov/concussion
- Центры по контролю и профилактике заболеваний. Главы в школы: Знайте свое сотрясение мозга Азбука: информационный бюллетень для школьных медсестер. Получено с www.cdc.gov/concussion
- McGrath, N. (2010). Поддержка возвращения студента-спортсмена в класс после сотрясения, связанного со спортом.Журнал спортивной подготовки, 45 (5): 492-498.
- Halstead, M.E., Walter, K.D., & Совет по спортивной медицине и фитнесу. (2010). Спортивное сотрясение мозга у детей и подростков. Педиатрия, 126: 597-615.
- Альфред И. Дюпон Больница для детей и здоровья штата Делавэр, отдел общественного здравоохранения. Сотрясение мозга в классе. Получено с http://www.biausa.org/Delaware/prevention.htm
- Детская больница. Информация о сотрясении мозга для сотрудников школы.Получено с http://www.thechildrenshospital.org/conditions/rehab/concussion/school_staff.aspx
- Gessel, L.M., Fields, S.K., Collins, C.L., Dick, R.W., & Comstock, D. (2007). Сотрясение мозга среди старшеклассников и спортсменов США. Журнал спортивной подготовки, 42 (4): 495-503.
© Авторские права принадлежат Национальной детской больнице. Все права защищены. Любое использование или воспроизведение этих материалов без письменного согласия Национальной детской больницы запрещено.
Загрузить Пособие для преподавателей по сотрясениям мозга
Кликните сюда ,- Составить
- Волосы
- кожа
- мода
- Развлекательная программа
- Клуб Красоты
- Больше
- журнал
- Деньги
- образ жизни
- хорошее здоровье
- Фестиваль красоты
- GLAMOUR Магазины
- видео
- следить
очарование