Что делать если голова болит в домашних условиях – Что делать если сильно болит голова: народные средства и таблетки

Таблетки-анальгетики от головной боли

Итак, что делать, если болит голова? Быстро принять анальгетики. Популярные лекарственные средства действительно помогут экстренно избавиться от приступов боли. Но у каждого препарата свои особенности приема. Убедитесь, что таблетки безопасны для вас.

Особенности 5 самых популярных анальгетиков:

• «Цитрамон». Начинает действовать через 30 минут, повышает артериальное давление. Категорически запрещено принимать после алкоголя, поэтому не подходит как средство от похмелья.

• «Ибупрофен». Быстродействующее средство с длительным эффектом. Головная боль проходит уже через 10 минут. Но не злоупотребляйте препаратом – он имеет свойство накапливаться в суставах.

• «Аспирин». Дешевое, доступное и универсальное средство. Рекомендовано принимать, если голова болит на фоне гриппа и простуды, но температуры нет. Но нельзя людям с гастритами, язвами желудка.

• «Спазмалгон». Идеальное средство в случае, если головная боль у взрослого связана со стрессом. Но несовместим с алкоголем.

• «Солпадеин». Решает проблему за 10 минут и справляется с любым видом головной боли. Но ни в коем случае не принимайте средство, если в течение часа вы пили или планируете пить кофе.

Что важно делать быстро, если болит голова? Во-первых, из популярных аналгетиков отдайте предпочтение лекарствам в виде растворимых шипучих форм. Они решают проблему за 5-7 минут. Во-вторых, съешьте срочно что-то сладкое. Ведь нередко головная боль вызвана нехваткой глюкозы и элементарным пропуском приема еды.

Что нужно сделать, если очень сильно болит голова в висках

Боль в висках всегда свидетельствует о проблемах с сосудами. Такой тип боли начинается резко и всегда по нарастающей, может встречаться и у взрослых, и у ребенка. Характерная особенность височной боли – это пульсирование и неприятное чувство, будто изнутри давит на глаза. При этом височная боль редко бывает симметричной: всегда болит с одной стороны больше или болевые ощущения проходят поочередно в правом и левом виске.

Что делать, если болит голова в висках очень сильно? В этом случае важно убрать причину болевых ощущений – и пульсации в висках проходят самостоятельно.

Виды головных болей в области висков:

• При гипертонии. Если у вас повышается давление, то параллельно появляются головокружение и пульсация в висках. Принять нужно спазмолитические и гипотензивные препараты, которые снижают артериальное давление («Атенолол», «Метапролол», «Каптоприл»).

• При вегетососудистой дистонии. Часто люди с этим синдромом реагируют на погоду, недосыпание. Им достаточно незначительной физической нагрузки, чтобы разболелась голова в висках. В этом случае достаточно отдохнуть 20-30 минут, чтобы боль прошла самостоятельно. Или же принять спазмолитические средства («Но-шпа»).

• При повышенном внутричерепном давлении. Что делать в этих случаях, если очень сильно болит голова в висках? При этом нет давления на глаза, но есть тошнота или рвота. Не заниматься самолечением – эти симптомы требуют консультации с врачом. Боль от внутричерепного давления плохо купируется таблетками и чревата последствиями.

Что делать, если сильно болит голова в затылке

Это еще один явный признак повышенного давления. Сопровождается другими ярко выраженными симптомами: мерцание перед глазами, позывы на рвоту, немеют руки, покалывание в области сердца. Кстати, это типичный вид головной боли у мужчины. У женщины затылок болит редко – чисто «женской» головной болью принято считать мигрень.

Что обязательно нужно сделать, если болит голова в затылке:

• Измерять артериальное давление.

• Если оно превышает показатели 140 на 90 – вызвать «скорую помощь».

• До приезда врачей выпить средства для нормализации давления, прописанные лечащим врачом.

• Облегчить свою головную боль можно с помощью холодного компресса, приложенного к затылку, и горячего компресса в ногах.

Гипертония, которую и характеризует затылочная боль, очень опасный симптом. Его нельзя игнорировать. Что делать, если болит голова в затылке регулярно? При повторяющихся приступах нужно быстро пройти обследование, чтобы подтвердить гипертонию, а затем принимать препараты для стабилизации давления.

Что сделать в домашних условиях, если болит голова, а таблеток нет

Многочисленные народные средства помогают избавиться боли без лекарств. Так решают проблему головной боли многие беременные. Им отлично помогают разные виды напитков. Понаблюдайте за типом своей боли. Чувствуете упадок сил, ноющую боль в голове, сонливость? Часто такая головная боль начинается от компьютера или работы с мелкими деталями. Что выпить, чтобы прошла голова? Крепкий черный чай с лимоном и большим количеством сахара. Отлично помогает и зеленый чай, напиток с цикорием.

Но если боль пульсирующая, то нельзя пить тонизирующие напитки. Напротив, важно расслабиться, успокоиться и снять нервное напряжение. Попробуйте выпить слабый черный чай с мятой, холодный красный чай каркаде, лавандовый чай.

Что еще можно делать в домашних условиях, если болит, а таблеток нет? Хорошо помогает массирование проблемной зоны. Нередко головная боль связана с недостаточной иннервацией или кислородным голоданием.

Простые рекомендации, как избавиться дома от головной боли без таблеток:

• Откройте окно, проветрите помещение.

• Поставьте аромалампу с эфирными маслами цитрусов или хвои.

• Точечно массируйте проблемную зону.

• Съешьте кусочек натурального черного шоколада.

• Примите контрастный душ.

Одна из главных ошибок при пульсирующих головных болях – попытка уснуть. При горизонтальном расположении тела в зоне головы усиливается кровоток, а это лишь усугубляет головную боль. Что делать, если болит голова, а таблеток нет в домашних условиях? Пульсирующая боль требует вертикального расположения тела. И чем ровнее ваша осанка – тем больше шансов быстро избавиться от проблемы. Можно медленно подтягиваться вверх на носочках, повисеть на турнике с ровной спиной или медленно прогуляться.

Что можно делать, если болит голова, а таблетки не помогают

Важно знать, что существуют разные виды головной боли. Большинство из них купируются классическими анальгетиками. Но если вы приняли таблетки, а боль не проходит – это верный признак мигрени. Это особый тип боли, который считается самостоятельным недугом, а не сопутствующим симптомом других заболеваний. Единственные таблетки от головной боли, которые иногда помогают от мигрени, это растворимый «Солпадеин».

Что делать, если болит голова, а таблетки не помогают? Убедиться, что у вас действительно мигрень.

Признаки мигрени:

• Болит только одна зона (и с каждым приступом мигрени будет болеть только она).

• Есть позывы на рвоту.

• Если пытаетесь прилечь, становится только хуже.

• Беспричинная сонливость.

• Очень сильная, нарастающая, сверлящая боль.

• Сильная раздраженность на любые звуки и яркий свет.

Если вовремя не распознать мигрень, то ее приступ длится от 12 до 72 часов. И чем позже вы принимаете препараты от мигрени, тем меньше шансов убрать болевые ощущения. Эффективные таблетки в этом случае – «Стопмигрен», «Антимигрен».

Обратите внимание, в силу разных причин препараты от головной боли могут просто не действовать. Что делать, если болит голова, а таблетки вообще не помогают? Они могут не действовать из-за плотной еды. Например, жир в кишечнике блокирует их всасывание. В таких экстренных случаях дома можно сделать обезболивающий укол. Инъекционные спазмолитики уже через 10 минут облегчат ваши страдания. Они убирают любые виды головной боли, включая мигрень. Уколоть можно «Кейвер» или «Баралгин».

woomenblog.ru

Болит голова что делать в домашних условиях medsovet103.ru

Головная боль может быть признаком стресса или эмоционального расстройства, она может возникнуть в результате мигрени или высокого кровяного давления, беспокойства или депрессии. Что же сделать, когда болит голова?

Людям с хроническими головными болями (мигренями) сложно регулярно посещать работу или школу.

Головная боль может концентрироваться в любой части головы, но как правило концентрируется только в одной ее половине.

Головные боли имеют пульсирующий характер. Они могут быть средней или высокой интенсивности, нарастать медленно или возникать внезапно. Длятся они от одного часа до нескольких дней.

Существуют различные методы классификации головных болей. Международное общество головной боли (IHS) делит их на основные, когда они не вызваны другим заболеванием, или вторичные, когда есть дополнительная причина.

Типы головных болей

Очень важно выяснить, к какому типу головной боли относится ваша боль. Если вы понимаете от чего она возникла, вы можете правильно ее лечить.

В одном из исследований 2004 года 80% людей, у которых ранее были диагностированы головные боли, связанные с синуситом, но при этом у них не было признаков инфекции, характерной для синусита, фактически проявляли все остальные симптомы мигрени.

Вот несколько подсказок, которые помогут вам классифицировать вашу головную боль.

Головные боли, связанные со стрессом

Головные боли от перенапряжения: наиболее типичным симптомом является постоянная боль или давление вокруг головы, особенно в области висков или задней поверхности головы и шеи.

Они не такие сильные, как мигрень, и обычно не вызывают тошноту или рвоту, редко влияя на вашу повседневную жизнь.

Для их лечения достаточно таких препаратов, как аспирин, ибупрофен или ацетаминофен. Специалисты считают, что они могут быть результатом сокращения мышц шеи и головы (как реакция на стресс) и возможных изменений в составе химических веществ мозга.

Кластерные головные боли

Кластерные головные боли затрагивают больше мужчин, чем женщин. Они возникают как серия приступов, появляющихся по нескольку раз в день. Начинаются внезапно и характеризуются тяжелой, изнурительной, острой болью на одной стороне головы. При приступе сначала закладывает ухо, затем возникает острая боль в районе глаза.

Во время приступов люди обычно чувствуют сильное напряжение и не могут расслабиться. Они вряд ли могут лежать так, как могли бы, если у них была обычная мигрень. 

Причина возникновения таких головных болей неизвестна, но вполне возможно, что это связано с наследственностью. Лечения нет, но есть средства, которые  могут сократить частоту и продолжительность приступов.

Синусит и головная боль

Когда в придаточных пазухах носа возникает отек, вызванный инфекцией, как правило появляются болезненные ощущения. К ним присоединяется лихорадка, затрудненность дыхания, насморк, утомляемость, общая слабость.

Головные боли из-за инфекции пазух носа могут быть вылечены антибиотиками, антигистаминами и разжижающими слизь в носу средствами.

Головные боли от излишнего употребления анальгетиков

Чрезмерное употребление болеутоляющих средств при головных болях может, как это ни парадоксально, вызвать усиление головной боли. Такие лекарства, как аспирин, ацетаминофен или ибупрофен, больные употребляют тогда, когда им захочется. А есть еще масса рецептурных обезболивающих лекарств, которыми больные пользуются не по рецепту.

Одна из теорий возникновения такого действия анальгетиков заключается в том, что чрезмерное их употребление может привести к тому, что мозг переходит в экстатическое состояние, при котором возникает усиление головных болей.

Другой версией является то, что такие головные боли являются симптомом отмены препарата, когда уровень медикаментозных средств (анальгетиков) снижается в кровотоке.

Мигрени

Мигрень можно лечить в домашних условиях, главное — правильно ее диагностировать. Для этого необходимо знать ее симптомы:

• У вас было как минимум 5 предыдущих эпизодов головной боли.
• Их продолжительность была от 4 до 72 часов.
• Как минимум две из 4 храктеризовались: болью в одной половине головы, боль была пульсирующей, умеренной или сильной. Эта боль мешает вам в вашей повседневной жизни.
• По крайней мере, один эпизод головной боли связан с возникновением тошноты или рвоты, или же, если они отсутствуют, то с появлением чувствительность к свету и звуку.

Мигрень может сопровождаться аурой — это такие визуальные искажения, сопровождающиеся онемением рук.

К счастью, существует несколько простых вещей, которые вы можете делать в домашних условиях, чтобы облегчить головную боль без обращения к врачу или в аптеку.

Что делать, когда болит голова?

Если в вашей голове стучит и пульсирует, или у вас давящая боль за глазами, что делать в такой ситуации?

Существует множество болеутоляющих средств, включающих в себя ацетаминофен и ибупрофен. Однако нельзя часто применять эти лекарства.

К счастью, есть некоторые альтернативные эффективные методы доступные для лечения легкой или умеренной головной боли.

• Используйте теплый компресс на лоб. Тепло поможет кровеносным сосудам расширяться, это улучшит кровообращение и облегчит боль.
• Найдите для отдыха прохладное темное место. Максимально заблокируйте раздражающие эффекты, такие как шум и свет. Расслабьтесь и спите столько, сколько сможете.
• Вам поможет массаж в районе ваших висков и в области вокруг глаз. Попросите кого-нибудь сделать его, пока вы отдыхаете. 
• Измерьте давление, низкие его значения не дадут снять болевой синдром, а чрезмерные даже могут увеличить вашу боль. Если у вас низкое давление — выпейте сладкий чай, если же высокое — существует множество препаратов его регулирующих. В любом случае, посоветуйтесь с вашем врачом по этому поводу.

• Сократите общение с другими людьми. Пусть окружающие поймут, что у вас болит голова, возможно они захотят помочь вам и будут говорить тише, это даст вам передышку.
• Если у вас болит голова, ешьте легкоусваемую еду, если при этом у вас нет тошноты. В некоторых случаях головные боли возникают, если уровень глюкозы в крови человека падает, потому что он не ел в течение длительного периода времени. У некоторых людей головные боли возникают после употребления определенных продуктов. Зная особенности возникновения вашей головной боли, вы  можете предотвратить ее появление.
• Расслабьте мышцы шеи и плеч, чтобы уменьшить уровень напряжения, который способствует возникновению вашей головной боли. Медленно опускайте голову, наклоните ее влево, назад, затем вправо. Поднимите ваши плечи медленно вверх, опустите вниз. Это поможет расслабить вашу спину и плечи.

• Положите влажное полотенце в районе вашей головы и вдыхайте теплый пар из испарителя. Это откроет пазухи вашего носа, что, в свою очередь, может помочь вылечить головную боль, если ее причиной являются проблемы с воспалением слизистой оболочки придаточных пазух. Вы можете также пить теплый чай или бульон, они помогут вам в борьбе с синуситом.
• Используйте иглоукалывание, если вы не хотите использовать лекарства. Найдите врача, который является сертифицированным акупунктуристом.

Удачи! Приятных выходных!

причины и способы снятия боли

С проявлением головной боли знаком каждый человек. Неприятные ощущения давящего, колющего или ноющего характера могут локализовываться в любой части головы. Характер болевого синдрома и сопутствующая симптоматика зависят от причины, которая вызвала боль.

Что же делать, если сильно болит голова, а также в каких случаях без помощи медиков не обойтись, расскажем в этой статье.

Возможные причины

Головную боль классифицируют в зависимости от источника, вызвавшего заболевание.

Различают первичное и вторичное проявление болевого синдрома в области головы.

Вторичная головная боль является одним из симптомов заболевания. Она проходит в процессе лечения основной болезни и характеризуется наличием сопутствующей симптоматики.

Первичная боль головы является самостоятельным заболеванием, требующим соответствующего купирования и профилактики.

Неутешительным является тот факт, что, несмотря на многочисленные исследования, до сих пор не установлены конкретные причины, из-за которых проявляется головная боль первичного типа.

Медики выдвигают 4 теории ее происхождения:

1. Из-за растяжения кровеносными сосудами артерий. Учитывая их близкую расположенность к рецепторам чувствительности, появляется болевой синдром.
2. Следствие напряжения мышц в шее и голове.
3. Во время низкого поступления кислорода в клетки головного мозга.
4. При дисбалансе химического характера в клетках крови и мозга.

Следует отметить, что факторов, влияющих на развитие головной боли, очень много. Для облечения диагностики и соответствующего лечения, все виды данного болевого синдрома разделили на несколько видов.

Боль кластерного типа

Чаще всего таким дискомфортным ощущениям подвержены мужчины. Отличительной симптоматикой кластерной боли являются сильная слезоточивость и покраснение слизистой глаз. Боль носит пульсирующий и резкий характер.

Вызывают такие признаки чаще всего чрезмерное употребление алкогольных напитков, курение или переохлаждение.

Для купирования проявлений кластерной симптоматики подойдет аспирин и полноценный сон.

Мигрень

В отличие от предыдущего вида головной боли мигренями чаще страдают представительницы слабого пола. Связывают такую закономерность с частыми изменениями гормонального фона, которые циклично происходят в организме каждой женщины.

Характерные признаки:

• Локализация синдрома только с одной стороны черепа;
• Появление «мушек» перед глазами;
• Светобоязнь;
• Непереносимость громких звуков.

Для купирования такого болевого синдрома нужно применять специальные средства против мигрени, так как обычные анальгетики не облегчают состояние. После приема медикаментозного препарата нужно обеспечить больному полный покой в хорошо проветриваемом и темном помещении.

При частых неконтролируемых приступах мигрени нужно проконсультироваться у невролога.

Последствия стрессов и нервных напряжений

Боль может возникнуть сразу же после стрессовой ситуации или же через несколько дней после нее.

Чаще всего синдром проявляется в области висков, хотя может переходить и на затылочную часть. Сопутствующим симптомом является расстройство желудочно-кишечного тракта.

Чтобы устранить проявления такого типа боли, нужно совершить длительную прогулку на свежем воздухе, позволить себе расслабиться и поесть любимых сладостей. Полноценный сон в хорошо проветриваемом помещении также принесет облегчение.

Если очень болит голова и подобные действия не принесли облегчения, нужно принять любые анальгетические препараты: Цитрамон, Аспирин, Пенталгин.

Проявления напряжения

Чаще всего симптоматика проявляется в вечернее время после длительного и напряженного рабочего дня. Провоцирующими факторами являются длительное нахождение в статичной позе или нерациональное питание продуктами быстрого приготовления.

У человека создается впечатление, что черепную коробку зажали в тиски. Боль давящего характера, может сопровождаться легкой тошнотой.

Облегчение принесут прогулки или незначительные физические нагрузки. Важно обеспечить свободный доступ свежего воздуха.

Повышение показателей артериального давления

Резкое повышение артериального давления вызывает болевой синдром в области затылка.

Обратите внимание!

Боль в затылочной части головы часто свидетельствует о развитии патологических процессов в организме. Поэтому при ее регулярном появлении нужно пройти тщательное диагностическое обследования для выявления причин, вызвавших синдром.

Подробную информацию о причинах и лечении болей в затылочной части головы читайте здесь.

При гипертонии подобный болевой синдром является постоянным спутником высокого давления. Поэтому при первых же симптомах нужно измерить показатели артериального давления и принять лекарственное средство, прописанное врачом, для его снижения. Можно сделать ванночку для ног и отдохнуть несколько часов, располагаясь на кровати так, чтобы голова находилась в приподнятом положении.

Болевой синдром у детей

Головная боль может появляться не только у взрослого человека, но и у ребёнка.

Причины, по которым у ребенка часто болит голова, идентичны взрослым. Однако они имеют несколько характерных особенностей.

Перечислим самые распространенные факторы, вызывающие головную боль у детей.

1. Травмирование области головы. Малыши ведут активный образ жизни, и в процессе игр часто падают или ударяются. При этом подобные травмирования переносятся детьми достаточно легко, а вот их последствия проявят себя через 2-3 дня в виде головной боли.
2. Мигрень. Болезнь развивается у малыша чаще всего в том случае, если его мать страдает мигренозными болями, так как патология признана наследственной, причем исключительно по женской линии.
3. Нерациональное питание. Продукты на искусственной основе, полуфабрикаты, соусы и обилие специй, газированные напитки являются главными провокаторами головных болей у детей. Более того, несвоевременный прием пищи, когда малыш некоторое время остается голодным, провоцирует снижение сахара в крови, что вызывает дисфункцию коры головного мозга.
4. Нарушения в функционировании сосудов. Чаще всего патологические сосудистые изменения вызывает гипертония. Связано начало болезни с наследственным фактором, сменой погодных условий, нарушением сна и т.д. Из-за патологического сужения сосудов ток крови замедляется, и жизненно важные органы, в том числе и мозг, испытывает недостаток необходимого элемента.
5. Невралгические заболевания. Проявления болевого синдрома носит приступообразный характер. Он усиливается или проявляется интенсивнее при движении: повороте головы, кашле или чихании. Проявления такой симптоматики являются следствием заболеваний инфекционного или простудного характера, а также патологий шейного отдела.
6. Нарушение положительного эмоционального состояния малыша. Любые стрессы и переживания снижают количество вырабатываемых гормонов «удовольствия», поэтому болевой порог снижается. Боли в этом случае неинтенсивные, однако могут длительное время приносить малышу дискомфорт.

Если у ребенка болит голова часто или же сопровождается появлением кровянистых выделений из носа, рвотой, судорогами, обмороком, нужно незамедлительно обратиться за медицинской помощью.

Способы купирования головной боли

Если головная боль вторичного характера, нужно выявить заболевание, которое ее вызвало. В процессе терапии дискомфорт пройдет самостоятельно.

Если сильно болит голова, а причина синдрома не выяснена, не стоит спешить принимать анальгетики. Возможно, боль спровоцировал стресс или переутомление.

Попробуйте купировать ее с помощью средств народной медицины.

• Приложите на лоб или область висков материал, смоченный в холодной воде, или пузырь со льдом;
• При проявлении давящего синдрома приложите к затылку теплый компресс;
• Старайтесь пить как можно больше питьевой воды без газов;
• Точечный массаж проводят в той области головы, где присутствует болевой синдром;
• Лист капусты или винограда скручивают, немного растирают и кладут на нужную зону головы;
• Любые релаксирующие процедуры не только купируют головную боль, но и являются отличным профилактическим средством против нее;
• Теплый чай, заваренный из лечебных трав, обладающих успокоительным действием, успокоит и принесет облегчение.

Если сильно болит голова, справиться с синдромом поможет вкусный и полезный напиток на основе свежевыжатых соков: из моркови (3 части), шпината (1 часть) и одуванчика (1 часть).

Хорошо купирует боль сок из моркови и огурца, которые смешивают в равных пропорциях.

Однако следует помнить, что, если после использования народных методов или приема анальгетиков симптоматика не только не проходит, но и усиливается, необходима консультация медиков. С помощью специального оборудования врач проведет нужные обследования, выявит причину синдрома и назначит адекватное лечение.

Чтобы избежать неприятных симптомов в виде сильной головной боли, важно придерживаться здорового питания, а также вести активный образ жизни, по возможности избегая стрессов и переутомлений. Ежедневные прогулки на свежем воздухе, релаксирующие процедуры и полноценный сон помогут избежать головной боли и улучшат общее состояние.

propomosch.ru

Что делать если очень болит голова?

Головная боль сама по себе не болезнь, а симптом, причем симптом очень большого круга заболеваний. Так, голова может болеть при гриппе, при других инфекционных и простудных заболеваниях. Головная боль может быть признаком высокого артериального давления. Традиционные методы лечения : При эпизодической головной боли вполне эффективны лекарства, продающиеся без рецепта – анальгин, парацетамол, ибупрофен и др. Нетрадиционные и народные методы лечения : 1)Приложить к вискам и лбу разрезанный вдоль крупный лист алоэ и полежать 20 минут в темной комнате. 2)При головной боли рекомендуется смазывать виски и лоб соком чеснока. 3)Залить 10 зубчиков чеснока 50мл. молока, варить на слабом огне 5 минут, охладить и процедить. 5-10 капель отвара закапать в ухо и через минуту отвар вывести из уха наклоном головы. То же самое сделать и с другим ухом. Эта процедура хорошо снимает головную боль. 4)Положить на лоб марлевую повязку с ломтиками сырой картошки. 5)При сильных головных болях рекомендуется в течение 1 дня есть картофель : 1кг. Картофеля очистить и сварить без соли. Воду слить, картофель без соли есть целый день обмакивая в сахар. При появлении жажды пить нельзя. 6)Залить 1 столовую ложку травы зверобоя 1 стаканом кипятка, кипятить 15 минут и процедить. Пить по 0,25 стакана 3 раза в день. 7)Помогает крепкий зеленый чай, если добавить в него щепотку мяты. После чашки такого чая головная боль должна пройти. 8)При головной боли смазывать виски, лоб, затылок ментоловым маслом (продается в аптеке) . Хорошо снимает головные боли. 9)1 столовую ложку цветков клевера залить 1 стаканом кипятка, настоять 30 минут и процедить. Пить по 0,5 стакана 3 раза в день. 10)При головной боли прикладывать к вискам свежие листья сирени. 11)Чайную ложку измельченных корней девясила залить 1 стаканом холодной воды, настоять 10 часов и процедить. Принимать по 0,25 стакана 4 раза в день за 30 минут до еды.

выспаться как следует

поешь мёд перед едой-перед завтраком. обедом. ужином-по чайной ложечке

Понимаю трудно, но постарайтесь о ней не думать. А так если из народного — чеснок в уши. У самого блин голова болит.

давление померить. а вообще-то лучшее средство от головной боли- гильотина.

Во время ВОВ на в таких случаях клали на лоб Горячее полотенце ( мочили в воде).

Проведи точечный массаж большим (сверху) и указательным пальцем (снизу) правой рукой место между большим и указательным пальцем на левой руке, потом поменяй. Еще есть точка пересечения от носа и уха на темени. Все эти точки, если болит голова болезненны. Через 3 -х минутного массажа боль проходит через 10-15 минут.

Можно понюхать эфирные масла — например базилик, мне лично помогает

незнаю.. . мне помогает анальгин…. или шоклад.. . или просто хороший сон…. но сматри осторожнее если у тебя часто и сильне боли.. . следует обратиться к врачу!!! и сделать МРТ….

если болит голова или при высоком давлении повышенном развожу себе морсик: тертые с сахаром ягоды калины + водичка. помогает. калина вообще очень полезная ягодка. а еще попробуй сделать себе массаж шеи, может, голова из-за этого болит.

Нужно найти причину и всё . а всех всезнаек послать подальще

Вам хороший ответ послал WAIS. Я точно знаю при сильных головных болях помогае ГЛИЦЕРИН. (не путайте с глицином и нитроглицерином!!! ) Продается в аптеках, можно сделать заказ на большую бутыль (если делают, раньше знаю изготавливали фармацевты прямо в аптеке) . Пить по 1 чайной ложке при головных болях, примерно раза3-4 в день, злоупотреблять не желательно. Я однажды перенесла сотрясение мозга на ногах что называется, потом последствия были: упорные головные боли аж глаза не могла открыть полностью. Это средство помогло! А ещё продается в аптеке капли «МЕМОРИЯ» для улучшения мозговой деятельности, нарушения памяти и концентрации внимания, при головной боли и головокружений. Главный совет, обязательно надо показаться неврологу и установить причину головных болей-это в первую очередь. Т. К. ГБ бывают не только от внутричерепного давления, повышения А/Д, но при различных внутричерепных патологиях (гематомы, гигромы, кисты, опухоли).

приложить к вискам шкурки от лимона или помазать виски и лоб соком лимона будет печь но боль снимет как рукой проверено

нужно поспать

поспите и все мне всегда помогает

Можно поспать или приложить полотенце с холодной водой

Головная боль – это, несомненно, то, с чем сталкивается каждый, от маленького ребенка до человека пожилого возраста. Возникновение головной боли бывает по различным причинам, иногда очевидным (например, похмелье, стресс), а иногда, причину боли определить достаточно сложно. Так, например голова может болеть даже от того, что Вы часто принимаете обезболивающие препараты от боли в голове. У меня с головной болью то же была большая проблема, решение и много полезных советов нашла тут <a href=»/» rel=»nofollow» title=»50217544:##:»>[ссылка заблокирована по решению администрации проекта]</a>

Здравствуйте, не всегда народные средства помогают от головной боли. Я сама долго побывала разные методы. Тем более, что голова может болеть по разным причинам и даже психологическим, а лучшее средств от устранение этих причин, квалифицированный доктор! Мне очень быстро и эффективно помогли здесь. <a rel=»nofollow» href=»http://docdoc.ru/?pid=4497″ target=»_blank»>http://docdoc.ru/?pid=4497</a>

Здравствуйте! Причин головной боли очень много. Нужно обязательно найти причину. Для этого нужны специалисты.. Мне здесь реально помогли .<a rel=»nofollow» href=»http://docdoc.ru/?pid=3315″ target=»_blank»>http://docdoc.ru/?pid=3315</a>

На сайте golovaboli.ru мне реально очень помогли советом в статье «Что делать, если после тренировок сильно болит голова? «! Отличный сайт всем советую почитать для того чтобы более грамотно реагировать на такие неприятные мелочи жизни как боль в голове!

touch.otvet.mail.ru

лучшие средства в домашних условиях

Головная боль – одна из самых актуальных проблем современных людей. По статистике, на систематически возникающие головные боли жалуется примерно 70 % населения развитых стран.

Однако даже эту цифру сложно назвать показательной, поскольку люди, страдающие данной патологией, далеко не всегда обращаются к врачу. Так что делать, если болит голова?

Головная боль имеет ноющий характер, который очень неприятен

Чтобы терапия была максимально эффективной, нужно установить причины, которые привели к появлению головной боли. Сделать это под силу лишь квалифицированному специалисту.

По статистике, около 95 % головных болей связано с напряжением, интоксикацией организма или мигренью. У женщин это состояние нередко возникает во время беременности или менструации. В остальных 5 % случаев головные боли являются следствием серьезных патологий. К ним относятся:

• менингит;
• неврит и невралгия;
• энцефалит;
• злокачественные образования.

Головные боли могут сопровождать такие болезни, как гайморит, заболевания почек, нарушения в работе эндокринной системы, артериальная гипотония. Головная боль напряжения очень часто встречается во время депрессии.

При перепадах артериального давления появляются выраженные болевые ощущения в районе лба и висков. Такой же симптом характерен для людей, которые отличаются высокой восприимчивостью к погодным условиям.

В последнее время головные боли стали часто появляться у детей. Это связано с повышенными нагрузками в школе. Кроме того, современные дети привыкли много времени проводить за компьютером, что тоже может спровоцировать появление болевых ощущений.

Диагностика

Если головные боли возникают редко и достаточно быстро проходят, волноваться не следует. Если же они носят систематический характер, стоит обратиться к врачу-невропатологу. Чтобы определить природу этого состояния, необходимо выполнить различные виды исследований:

1. Магнитно-резонансная томография. Этот метод позволяет оценить состояние мозга, выявить образования и другие нарушения его работы.
2. Компьютерная томография. Данный вид обследования дает возможность обнаружить нарушения кровообращения или аномалии в развитии головного мозга.
3. Магнитно-резонансная ангиография. С ее помощью можно оценить состояние мозговых сосудов.
4. Мониторинг артериального давления. Позволяет обнаружить даже скрытые формы гипертонии.
5. Рентгенография шейного отдела позвоночника. С ее помощью можно оценить состояние позвонков, ведь остеохондроз нередко становится причиной возникновения головных болей.
6. Анализ крови. С помощью этого исследования удается определить вирусную или бактериальную инфекцию.
7. Осмотр офтальмолога. Позволяет выявить изменения глазного дна.

Во время осмотра невропатолог должен выяснить характер головных болей и обстоятельства, которые предшествовали их появлению. В комплексе с клиническими исследованиями это позволит врачу определить причину патологии. В некоторых случаях для определения правильного диагноза необходимы осмотры других специалистов.

Методы лечения

Чтобы выбрать правильный лекарственный препарат от боли, нужно установить причину ее появления. Итак, что делать при головной боли? Если диагноз определен, назначается терапия основной патологии, которая вызвала развитие данного состояния.

Чтобы лечение было эффективным, оно обязательно должно быть комплексным. Помимо лекарственных препаратов, нередко применяется мануальная терапия, лечение лазером, акупунктура.

Некоторые признаки, которые сопровождают головные боли, могут говорить о серьезных заболеваниях. При наличии у человека тошноты, рвоты, высокой температуры тела нужно сразу вызвать скорую помощь.

Помочь расслабиться и снять стресс с головной болью может горячая вода

Немаловажное значение имеют и профилактические мероприятия, которые направлены на соблюдение здорового образа жизни. Чтобы предупредить появление головных болей, необходимо гулять на свежем воздухе, выполнять несложные физические упражнения, правильно питаться.

Если человек вынужден длительное время сидеть за компьютером, каждый час ему необходимо делать перерывы в работе.

Медикаментозное лечение

Если головная боль не имеет острых проявлений, можно постараться устранить ее самостоятельно. При медленном нарастании болевых ощущений, которые сопровождаются признаками вирусного заболевания, показано обильное теплое питье и прием противовирусных препаратов.

Если головная боль является реакцией на стрессовую ситуацию, можно использовать анальгетики, снотворные и седативные препараты. Если причина этого состояния кроется в наличии шейного остеохондроза, в домашних условиях можно принять анальгетик и сделать массаж шеи и головы.

Если головная боль спровоцирована повышением давления, необходимо принимать гипотензивные средства. Если же это состояние появилось по причине пониженного давления, стоит выпить чашку чая или кофе.

Лучшее средство от головной боли ситуативного характера – болеутоляющие препараты. В данном случае подойдет темпалгин, ибупрофен, парацетамол. Устранить болевые ощущения поможет горячий душ. Если же они носят пульсирующий характер, можно наложить прохладный компресс, который поможет сузить сосуды.

Народные средства

Многие люди считают, что лучше от головной боли использовать лекарственные растения. Розмарин поможет устранить неприятные ощущения, возникшие в результате стресса. Для этого листья растения заваривают, как чай, и принимают во время приступов.

Если причина головной боли заключается в переутомлении, можно использовать настой мяты перечной или корень солодки. Устранить проявления простудных заболеваний можно при помощи ментолового масла, которым смазывают лоб, виски, затылок. Аналогичным действием обладает мякоть лимона.

Еще одним эффективным средством является настой корицы. Чтобы его приготовить, необходимо взять 1/8 чайной ложки специи и смешать ее со столовой ложкой воды. Оставить на 30 минут, после чего можно выпить.

Головную боль, связанную с нервным перенапряжением, прекрасно устраняют настои чабреца и зверобоя, сок из калины с добавлением меда, картофельный сок. Кроме того, улучшить свое состояние можно при помощи цветков липы, травы душицы, хвоща, крапивы.

При головной боли, спровоцированной мигренью, можно принять горячую ванну или положить на голову теплый компресс. Достаточно эффективен массаж головы, который нужно выполнять ото лба к затылку. Хорошим средством станет компресс, приготовленный из листьев капусты или лопуха.

Людям, которые привыкли вести активный образ жизни, врачи рекомендуют пить много воды. Приступы головных болей нередко связаны с обезвоживанием организма. А вот от большого количества кофе лучше отказаться.

В каких случаях нужно срочно обратиться к врачу?

1. Если после болевого приступа наблюдается онемение руки, опущение века, трудности с речью, нарушение зрения или координации движений, необходимо сразу вызывать скорую помощь – подобное состояние напоминает признаки инсульта.
2. Головная боль не проходит более трех суток.
3. Болевые ощущения появляются внезапно и напоминают взрыв внутри головы.
4. Болевой синдром возникает даже при небольших физических нагрузках.
5. Болевые ощущения появляются при попытках пошевелить шеей – они могут свидетельствовать об ущемлении нервов.
6. Головная боль сопровождается аурой. В этом состоянии человеку может казаться, что он чувствует необычные запахи. Вкус любимых продуктов становится неприятен. Такие признаки могут свидетельствовать о начале эпилепсии или развитии опухоли мозга.

Профилактика

Намного проще предотвратить головную боль, чем бороться с ее последствиями. Профилактика этого состояния подразумевает ведение активного образа жизни. Положительного эффекта можно добиться, если употреблять много жидкости.

Кроме того, очень полезно каждый день делать зарядку, бегать или заниматься плаванием. В качестве профилактики полезно принимать витамин В2. Он содержится в яйцах, шпинате, брокколи, орехах. При этом потребление кофеина желательно ограничить.

Поддержание себя в отличной физической форме — отличная профилактика

Кроме того, стоит научиться расслабляться и полноценно отдыхать. Здоровый сон обеспечивает организм энергией и дает мозгу должный отдых. Очень важно, чтобы кровать и подушка, на которых вы спите, были максимально удобными. Не стоит забывать о значимости свежего воздуха: его дефицит может стать причиной головных болей.

Немаловажное значение имеет рацион человека. Чтобы минимизировать вероятность возникновения головных болей, необходимо употреблять много фруктов и овощей. При этом стоит отказаться от вредных продуктов – копченостей, жирных и жареных блюд.

Если вы страдаете выраженными головными болями, нужно ограничить потребление бананов, свинины, сыра, орехов. При этом очень важно, чтобы в вашем рационе присутствовало достаточное количество железа.

В качестве эффективных профилактических мероприятий можно порекомендовать отказ от вредных привычек и исключение из жизни стрессовых ситуаций. Эти факторы довольно часто являются причинами возникновения болевого синдрома.

Головные боли периодически возникают у всех без исключения людей. Если они появляются редко и не отличаются выраженной интенсивностью, переживать не стоит. При наличии сильного болевого синдрома, который возникает регулярно, нужно обязательно обратиться к врачу. В некоторых случаях головные боли являются признаком опасных заболеваний.

lekargolova.ru

Как избавиться от головной боли в домашних условиях?

Головная боль выбивает человека из привычного ритма жизни, заставляет испытывать мучения. Человек, испытывающий сильные головные боли, не может нормально общаться, да и просто радоваться жизни. Что же это такое — головная боль, как избавиться от головной боли в домашних условиях?

Если болит голова, то нужно понимать, что боли могут быть следствием какого либо заболевания в организме. Мозг не может болеть, так как его ткань не чувствительна. Боль возникает в результате раздражения болевых рецепторов, которые расположены в твердой и мягкой оболочках мозга, в сосудах, находящихся внутри мозга и в венозных синусах. Также боль может быть результатом раздражения черепных нервов, в составе которых есть чувствительные волокна. В этом случае, боль распространяется по ходу пораженного нерва и носит характер невралгии.

Причин головной боли может быть много. Основные из них связаны с сосудистыми заболеваниями головного мозга, болезнями оболочек головного мозга, поражениями придаточных пазух носа, заболеваниями глаз, хроническими и острыми заболеваниями внутренних органов, интоксикацией.

Чтобы избавиться от головной боли, нужно выявить причину ее появления. Можно постоянно бороться с головной болью, которая будет возникать снова и снова, так как не выявлена причина. Локализация головной боли часто связана с расположением и характером патологического процесса.

Боль, возникающая в области лба, глазниц и корня носа связана с поражением сонной артерии или ее глазничной ветви. Боль в области затылка и шеи проецируется от раздражения рецепторов позвоночной артерии. Боль в области лба может быть следствием заболеваний глаз и придаточных пазух носа.  Важно установить причину боли. Следует помнить о глаукоме, необходимо исследовать внутриглазное давление. В некоторых случаях, при болезнях глаз, головную боль устраняет просто правильный подбор очков.

Диффузная (растекающаяся) головная боль характерна для заболеваний внутренних органов.  Для мигрени и невралгии типична боль приступообразная и односторонняя. Часто головная боль возникает во время простудных и вирусно — инфекционных заболеваний. При опухолях мозга повышается внутричерепное давление, что провоцирует очень сильные головные боли.

Медицинское лечение назначается после установления причины головной боли и складывается из специфического лечения заболевания, явившегося причиной.

Кроме перечисленного, головную боль могут вызвать внешние факторы. Их много и иногда даже невозможно понять, что именно явилось причиной боли. Это могут быть тесные головные уборы, сдавливающие повязки на голове, ободки, оправа от очков.

Некоторые продукты и напитки тоже могут вызывать головную боль. Обратите внимание на состав продуктов, возможно, ваша головная боль связана с компонентами: нитрит, аспартам, кофеин, глутамат мононатрия, амины.

Повлиять могут даже просто прогулка в мороз или напиток со льдом и даже во время секса некоторые люди тоже испытывают головную боль.  У здоровых людей тоже могут возникать головные боли. Причиной может стать физическое переутомление, стресс, расстройства нервной системы.

Как помочь себе в домашних условиях и снять головную боль без таблеток?

Если боль возникла в результате умственного или физического переутомления, рекомендуется принять ванну с теплой водой или подержать ноги в теплой воде в течение 15 минут. Затем нужно выпить горячий чай с медом или мятой. После лечь и отдохнуть в тишине и без яркого света.

Часто, чтобы боль прошла, нужно просто выспаться. Старайтесь не поддаваться стрессам, не берите на себя слишком много, ставьте перед собой только посильные задачи, настройте себя на позитивное отношение к жизни, чаще улыбайтесь.   Пересмотрите свой образ жизни. Возможно, вы мало двигаетесь, мало бываете на свежем воздухе, совсем не придерживаетесь режима, в том числе и режима питания.

Головную боль могут вызывать вредные привычки, в частности курение. Хорошо если вы сможете освоить методы релаксации и технику самомассажа. Массаж головы и шеи является хорошей профилактикой против головной боли.

Из народных средств головную боль хорошо снимают капустные листья. Для этого свежий лист капусты прикладывают к болезненной области и завязывают сверху платком или шарфом.

Можно приготовить чай для успокоения нервов и хорошего сна. Для этого нужно заварить сбор из листьев мяты, иван — чая (кипрей), мелиссы. Поможет снять головную боль настой из тимьяна (чабрец), полезно его использовать и как приправу к блюдам.

Главное, не занимайтесь самолечением, пройдите обследование в медучреждении. Здоровья вам желает сайт Диетмикс!

www.dietmix.ru