Частые головные боли у женщин в висках – отчего возникают, характер болей, сопутствующие заболевания и лечение

Содержание

Частые головные боли в висках у женщин при беременности и гормональные боли: причины и лечение

Головные боли достаточно распространённый недуг среди женщин и как показывает медицинская практика, страдать от него могут дамы самых любых возрастов. Кроме того, у женской части населения такое недомогание встречается гораздо чаще, чем у мужчин, а протекает оно тяжелее и дольше.

Нередко, головные боли становятся такими интенсивными, что мешают делать повседневные дела, отнимая всю энергию и активность, при этом женщина может испытывать тошноту, свето- и звукобоязнь.

К сожалению, большинство девушек не обращается за медицинской помощью при таких симптомах, отдавая предпочтение обезболивающим или «бабушкиным» средствам лечения мигреней. Но нужно понимать, что частые головные боли могут служить показателем ослабленного иммунитета, хронической усталости и даже серьёзной патологии.

Разобраться в причинах болей можно и

самостоятельно, для этого необходимо понять, в какой точке головы локализуются болевые ощущения, и какой характер они носят.

Частые головные боли в висках у женщин

Наиболее распространённым видом головных болей у женщин, являются височные боли. От них страдает порядка 70% всего женского населения планеты, в большинстве случаев это женщины репродуктивного возраста. Боль в висках может возникнуть в любое время суток, даже ранним утром, когда, казалось бы, организм полностью восстановился.

Виды височной боли

У разных женщин боль в области висков проявляется не одинаково:

резкая боль в левом, правом или обоих висках;
ноющая боль;
пульсирующая боль;
притупленная боль;

Конечно, болят в этом случае не сами виски, а височные артерии, находящиеся внутри черепной коробки. Длительность таких болей может быть совершенно разнообразной: от двух минут до нескольких часов.

Причины болей в висках

Нередко, частые боли в височной области у женщин возникают из-за переутомления, а также низкого внутричерепного давления, что не несёт серьёзных последствий для организма.

Однако существуют и другие причины болей в висках:

инфекционные заболевания: грипп, ангина, бруцеллёз и другие;
мигрень. Здесб мы подробно пишем о том, что это такое мигрень с аурой.
отравление;
бессонница;
менструация;
гормональные нарушения;
голодание;
феохромоцитома.

Зачастую боли в висках говорят о метеозависимости организма и являются всего лишь реакцией на резкую перемену погоды, нестабильное магнитное поле, грозы, дождь или снегопад.

Исследуя воздействия высоты и глубины на человеческий организм, американские учёные пришли к выводу, что у 30% людей, поднимающихся на высоту более 4 км, например, совершающих восхождение на гору, начинала болеть голова в области висков.

Также височная головная боль возникала у некоторых пассажиров самолётов. Связано это с резким повышением внутричерепного давления. При этом, люди, опускавшиеся на большую глубину в море, практически никогда не испытывали височную боль.

Лечение болей в висках

Частые боли в висках у женщин, как правило, проходят сами, после крепкого здорового сна, однако, учитывая современный ритм жизни, это не всегда возможно.

Облегчить или устранить боли в висках помогут следующие способы:

точечный массаж висков и лба;
чашка кофе или крепкого чая с бергамотом;
отвар ромашки;
холодный компресс к височной области.

Сегодня, врачи расходятся во мнении, что головную височную боль терпеть не стоит. Некоторые специалисты твёрдо уверены, что применение обезболивающих препаратов для ликвидации недуга возможно лишь по рекомендации врача, и только в том случае, если остальные способы оказались бездейственными.

Задай вопрос врачу о своей ситуации

Виды частых головных болей и их особенности у женщин

Каждая женщина индивидуальна, так же как и её организм, а значит и болевые ощущения у каждой из них будут совершенно разными.

Врачи выявляют всего четыре формы болей в области головы у женщин:

кластерная головная боль — самая мучительная, долговременная боль, способная продолжаться от часа до нескольких суток и выводить женщину из привычного ритма жизни. Такая форма недуга сопровождается сильными болевыми ощущениями, распространяющимися по всей голове;
хроническая — редкая форма боли, появившаяся у женщины обычно после травмы или болезни. Её частота может составлять до 15 дней в месяц, а интенсивность и локация постоянно меняться;
мигрень — головная боль неврологического характера, наиболее часто возникающая в одной половине головы. Частота появления мигрени у женщины от 3 раз в месяц до 3 раза в год.

тензионная — самая популярная форма головной боли среди женского пола. Возникает в области макушки, затылка, темени, лба и сопровождается ощущением сдавленности головного мозга щипцами.

Несмотря на то что специалисты выделяют всего четыре вида головных болей, некоторые женщины способны испытывать и другие формы её проявления. Например, тянущие боли в области глазниц или резкие в области лба.

Гормональные головные боли у женщин

Голова может болеть по совершенно разным причинам:

усталость;
стресс;
высокая температура;
напряжение мышц шеи и многое другое.

Но есть особенный вид головной боли, который присуще только женщинам — гормональный. Влияние на него оказывает менструальный цикл, а, точнее, гормональные перестроения организма, происходящие в организме женщины во время овуляции, менструации и «безопасных дней».

Ранее мы рассматривали похожий вопрос про головокружение при гормональном сбое.

В таком случае головная боль может возникнуть от:

падения гормонов эстрогена и прогестерона за неделю до менструаций;
менструальной мигрени, возникающей с приходом месячных;
приёма противозачаточных таблеток с высоким содержанием эстрогена;
гормональной терапии во время менопаузы.

Слабые и умеренные гормональные головные боли у женщин считаются нормальным явлением, и присутствуют у многих представительниц прекрасного пола, особенно перед началом менструаций. Но если головная боль очень сильная, присутствуют симптомы тошноты и рвоты, ломоты в теле, то стоит обратиться к гинекологу.

Головные боли при беременности

Уже с первых дней беременности у некоторых женщин, вместе с усталостью, раздражительностью, появляются и головные боли.

Испытывать волнение по этому поводу не стоит, в первом триместре такое поведение организма совершенно нормальное явление и может служить одним из ранних признаков беременности. Хотя чаще, головные боли возникают лишь на последних месяцах беременности и лишь изредка появляются во втором триместре.

Причины головных болей при беременности:

гормональные изменения;
голод;
избыточный вес;
внешние раздражители: яркий свет, неприятный шум или запах;
стресс;
усталость;
климат в помещении: сухой воздух, духота.

Если говорить о видах головной боли при беременности, то самым распространённым из них является мигрень. Тут мы подробнее говорим про мигрень с аурой при беременности.

Гипотония и гипертония при беременности

Пониженное или повышенное артериальное давление нередкое основание для головных болей у женщин, находящихся в положении.

Гипотония (низкое давление) является частым спутником беременных, особенно ярко проявляющимся в первом триметре, т.е. на ранних сроках.

Гипертония (повышенное давление), напротив, начинается у девушек на последнем триместре при позднем токсикозе. Оба явления нередки и сопровождаются головной болью, причиняя массу хлопот будущей маме.

Устранить головные боли при беременности поможет:

точечный массаж головы, лба, бровей и висков;
прогулки на свежем воздухе;
компресс;
чай на травах.

Обезболивающее, анальгетики и другие препараты, при беременности назначают крайне редко, рекомендуя использовать немедикаментозное лечение.

Причины частых головных болей у женщин

Зачастую женщины смотрят на проблему головных болей сквозь пальцы, не обращая на неё должного внимания. Редкий человек пойдёт на приём к доктору из-за разболевшейся головы, списав недомогание на испортившуюся погоду или стресс на работе. Но, иногда причина скрывается совершенно в другом.

Стоит заметить, что сами по себе головной мозг и его кора не имеют свойства болеть. Неприятные ощущения возникают лишь в сосудах, мышцах и нервах, которые расположены в голове и имеют рецепторы чувств. Частые головные боли могут служить неким маячком, сигнализирующим о серьёзных нарушениях в организме женщины.

Причин головной боли всего две:

первичная;
вторичная.

Первичные головные боли у женщины

Как правило, чтобы избавиться от таких болей, достаточно хорошенько отдохнуть, выспаться и привести себя в порядок.

Частые первичные головные боли могут возникнуть практически из-за чего угодно:

сбой в режиме дня;

стресс на работе;
ссора с мужем;
долгая работа за компьютером;
волнения и даже слёзы.

Первичные головные боле также могут возникнуть из-за:

передозировка кофе;
алкоголь;
отравление;
стресс;
перемена погоды.

Обычно первичные головные боли, даже очень частые, не несут серьёзной угрозы организму и после правильного лечения, надолго исчезают из жизни женщины.

Вторичные головные боли

Такой вид болей являете симптомом другого серьёзного заболевания женщины, и носит лишь предупредительный характер, к которому стоит прислушаться, чтобы избежать плачевных последствий.

Факторы, провоцирующие вторичные головные боли:

инфекционное заболевание;
черепно-мозговая травма;
воспаление головного мозга;
опухоль;
повреждение сосудов.

К сожалению, ряд таких болезней можно продолжать бесконечно, и это лишь самые популярные причины. Определить вторичные факторы болей можно и с помощью

самодиагностики, следя за реакцией своего организма на разные факторы.

К ним относятся:

тошнота и рвота;
озноб;
свето- и звукобоязнь;
головокружение.

При появлении одного или сразу нескольких таких признаков, сопровождающихся головной болью, необходимо обратиться к врачу, чтобы пройти полное обследование головного мозга и выяснить истинную причину болезни.

На что обратить внимание при частых головных болях?

Врачи уверены, что головные боли у женщин — это нормальная реакция организма на различные факторы, и зачастую, они не несут серьёзных угроз здоровью и жизни женщины. Однако, стоит знать, что при нормальном состоянии организма, такие боли могут возникать не чаще двух раз в неделю.

Если головные боли мучают женщину больше этого срока, то это свидетельствует об отклонении от нормы и требует вмешательства специалистов.

Лечение частых головных болей у женщин

Пациент, пришедший к врачу за помощью, пока ещё не может с уверенностью знать, по какой именно причине его беспокоят головные боли.

Первое, что необходимо сделать — это пройти комплексное обследование, которое включает в себя:

МРТ — рентген головного мозга, позволяющий увидеть изменения в веществе мозга;
УЗИ — проверка сосудов и шейного позвонка, нарушения в которых могут стать причиной частых головных болей;
ЭЭГ — считывает биотоки и определяет перемены в функциях головного мозга.

Медики уверен, что у большинства женщин, после проведённых анализов, не обнаруживается патологий и серьёзных отклонений.

Причина частых болей, как правило, скрывается не в самой голове, а в других органах, которые также следует проверить, пройдя обследования у стоматолога, лора, окулиста, невролога. В случае, если и они не выявят проблем со здоровьем, лечение можно провести и самостоятельно, скорее всего, о себе дают знать ослабленная иммунная система, переутомление или стрессы.

Лечение частых головных болей в домашних условиях

Определенного ответа, почему мужчины испытывают головные боли реже, нет. Однако есть предположения некоторых научных деятелей в области психологии, что женщины более эмоциональны и чувствительны к внешним факторам, они чаще переживают и принимают всё близко к сердцу, из-за чего и возникают головные боли.

Избавиться от них помогут следующие действия:

расслабляющий массаж головы, лица и всего тела;
крепкий чай на травах;
прогулка на свежем воздухе;
крепкий сон;
компресс из отвара ромашки;
медитация.

Женщинам, которых часто беспокоят головные боли, рекомендуется научиться:

брать под контроль свои мысли и эмоции;
чаще отдыхать;
соблюдать спокойствие в стрессовых ситуациях.

Таблетки и препараты

Иногда головная боль может застать женщину врасплох, мешая ей сосредоточиться на важном деле, например, работе.

Времени на массаж или прогулку на природе нет, но избавиться от недуга просто необходимо. На сегодняшний день существует множество лекарственных препаратов способных побороть боль в голове, начиная от гомеопатических средств, заканчивая антибиотиками.

Самыми популярными из них являются:

Цитрамон;
Баралгин;
Некст;
Но-шпа.

Но не стоит думать, что все таблетки одинаково полезны, неправильное применение лекарств может вызвать серьёзные осложнения, а поэтому, перед их употреблением лучше проконсультироваться с врачом.

mozgvtonuse.com

Почему болит голова в висках

Самый важный орган человека, от которого зависит функционирование всего организма – головной мозг. Нарушения работы нервной системы, а именно стрессы, перенапряжения, плохой сон вызывают головные боли в области висков. Это состояние свойственно взрослым и людям старшего возраста, а у детей недуг встречается редко. Голова болит в висках не только из-за плохих нервов, но и вследствие нарушения кровообращения, приводящего к гипоксии мозга.

Характеристика боли в висках

Боли в висках могут иррадиировать (иррадиация — это процесс распространения процессов возбуждения) (www.news.day.az)

Каждый хотя бы раз ощущал, что такое головные боли в висках. Они приносят небывалый дискомфорт и мучения. Иногда взрослые отмечают, что голова раскалывается на две разные части. Боль в височной области отдает в противоположную сторону и в оба глаза.

В зависимости от причины недуга возможна иррадиация неприятных ощущений в нижнюю челюсть, зубы и уши. Боль в висках бывает постоянной или пульсирующей, когда пациенты чувствуют биение сосудов ритмично с пульсом. Височная боль может быть притупленной, особенно при смене погоды.

Причины височной боли

Болевые ощущения в висках зависят от многих причин (www.golovabolit.net)

Иннервацию (обеспеченность органов и тканей нервными клетками) мозговых оболочек и тканей головы осуществляют веточки спинномозговых и черепных нервов. Почему же болит голова в области висков, зависит от особенностей организма, перенесенных заболеваний и образа жизни. Почему часто болит в висках? Этому способствуют:

Гипертоническая болезнь.
Мигрень.
ОРВИ – грипп, парагрипп, аденовирус. Эти возбудители системно действуют на организм, вызывая интоксикацию, и повышение температуры тела. Возникает гипоксия отдельных участков мозга и, как следствие, дискомфорт в височной области.
Нарушение сна, которое носит хронический характер, приводит к истощению организма, нарушению образования медиаторов удовольствия. Постоянная бессонница вызывает раздражительность и усталость.
Повышенное внутричерепное давление возникает после травм, оперативных вмешательств и опухолей мозга. Вследствие накопления избыточной жидкости, структуры мозга сдавливаются и раздражают нервные окончания. В таком состояния отмечаются сильные, изнуряющие болевые ощущения в височной области и по всей голове.
Менопауза характерна для женщин после 45-50 лет. Боль в висках непостоянная, вызвана отсутствием выработки в организме половых гормонов яичников. Последние перестают функционировать, вызывая изменения тонуса сосудов мозга.
Опухолевые заболевания надпочечников – феохромоцитома. При таком недуге тревожит высокое артериальное давление до 300 мм рт. ст. Появляется головная боль очень часто в висках, тревожит и днем, и ночью, в состоянии покоя. Избавляться от симптомов заболевания нужно только удалением опухоли.
Отравление суррогатами алкоголя, чадным газом и другими веществами, которые вызывают токсическое действие на головной мозг. Больные жалуются на тупые болевые ощущения в голове, которые переходят на затылок и лобную область. Присоединяется тошнота, неукротимая рвота и помутнение сознания.
Средний и внутренний отит, особенно при накоплении гнойного экссудата (мутная, богатая белком и клетками гематогенной и гистогенной природы жидкость), в полости уха, приводят к повышению внутричерепного давления. Раздражаются мозговые оболочки, нервные окончания. Вот почему сильно болят виски. Но также больные жалуются на шум в ушах, ухудшение слуха и головокружение.

Перечисленные причины височных головных болей у людей встречаются наиболее часто. Однако большую нишу занимают артериальная гипертензия и мигрень. Почему болит голова в висках при таких заболеваниях определить трудно, но решающую роль играет повышение давления, особенности нервной системы и наследственность.

Боль в висках и артериальная гипертензия

Гипертоническая болезнь провоцирует боли в висках (www.ponchikov.net)

Сосуды в норме эластичны, легко изменяют свой тонус в результате учащения ритма сердца, повышенного выделения адреналина и других гормонов. Это позволяет удерживать давление в пределах 110-140 на 60-80 мм рт. ст. и не болеть.

Как только нарушается структура стенки артерии, прогрессирует атеросклероз и возникает гипертоническая болезнь. Основным симптомом которой, считают дискомфорт в височной области и повышенное кровяное давление. Помимо этого появляются следующие признаки:

болезненность в глазах, ушах и затылке;
сердцебиение;
одышка;
головокружение;
тошнота, редко рвота;
перебои в работе сердца;
периодические носовые кровотечения.

Эти симптомы возникают при давлении 160/90 мм рт. ст. и выше.

Если в висках сильно болит голова, нужно немедленно измерить давление. Гипертензия выше 170/90 мм рт. ст. свидетельствует о гипертоническом кризе, вследствие которого могут возникнуть инсульт или инфаркт миокарда.

Мигрень и боли в височной области

Мигрень вызывает сильные височные боли (www.bagiraclub.ru)

Мигрень среди всех неврологических заболеваний встречается у 10% больных. Еще 5-10% не подозревают о своем недуге. Основным симптомом считают болевой приступ в одной половине головы. При этом голова болит в области висков. Заболевание иногда сопровождается аурой (зрительными нарушениями), а иногда возникает внезапно. При мигрени, кроме височной головной боли, выделяют другие симптомы:

Фотобоязнь, при которой пациенты не переносят яркого света, чувствуют себя спокойно только в темном помещении.
При фонофобии больные боятся сильных звуков, музыка и громкая речь усиливает болезненность в височной области.
Гиперосмия характеризуется непереносимостью резких запахов, ароматов цветов.
Тошнота и рвота возникают рефлекторно, проходит после приступа мигрени.
Раздражительность, нарушения сна, длительная бессонница угнетают общее состояние человека. В таком случае пациенты склонны к возникновению неврозов.

Женщины болеют мигренью чаще мужчин, что связано с наследственным фактором. Болевые ощущения в височной области мигрируют в глаза, верхнюю и нижнюю челюсть и шейный отдел позвоночника. Приступ мигрени длится пару минут, но иногда тревожит 3-5 часов.

Кто лечит боли в висках

Опытный врач излечит от болевых ощущений в височной области (www.zarplatyinfo.ru)

Люди не всегда понимают, почему голова болит в области висков. Помочь в этом может консультация у врача. В таблице указано специализацию доктора, который определяет причины и лечение, профилактику болей в височной части головы:

Симптомы, помимо болезненности в висках	Заболевания, которые часто встречаются	Врач
Высокое давление, периодические носовые кровотечения, аритмии, кардиалгии	Гипертоническая болезнь, гипертонический криз	Терапевт, кардиолог
Раздражительность, резкая смена настроения, апатия	Невроз	Психиатр, психолог
Болезненность в одной половине головы, светобоязнь, наследственный характер болезни	Мигрень	Невролог
Боль в зубах, нижней челюсти, бессонница	Периодонтит, воспаление зубов, пульпит	Стоматолог
Болевые ощущения и шум в ушах, ухудшение слуха, температура тела 380 и выше	Средний отит, лабиринтит	ЛОР
Нарушения движений в одной половине тела, плохая речь, гипертония, ухудшение глотания	Инсульт, состояния после травмы головы	Невролог, нейрохирург

К перечисленным специалистам необходимо обращаться для определения точной причины головных болей в висках. В таком случае врач обследует пациента, изучает анамнез и заболевания, передающиеся по наследству. Как именно лечить состояние, когда болит висок, устанавливают после окончательного диагноза.

Как дома избавиться от боли в височной области

Боль в голове проходит после применения домашних рецептов (www.golovnie-boli.ru)

Часто боль в голове, особенно в районе виска, появляется дома, когда под рукой нет медикаментов. Избавляться от таких симптомов помогают народные средства:

Снимать болезненность в висках помогают компрессы с холодной водой. Для этого нужно поместить полотенце в ледяную воду и отжать. Приложить влажную ткань на голову в височной части продолжительностью 20 минут. Повторять 3 раза в день.
Массаж кончиками пальцев височной области расслабляет, снимает нервное напряжение. Сеансы проводят по 5-7 минут 5-6 раз в день, когда сильно болит голова.
Обязательно пьют чай с листьями мяты и мелиссы, если третий день болит голова. Растения имеют в составе флавоноиды, которые успокаивают нервы, понижают давление, способны снимать стресс. Чай употребляют 2 раза в день и перед сном, когда часто болит голова.
Хорошо борются с гипертензией умеренные надавливания на глазные яблоки. Головная боль в висках проходит с нормализацией давления. На глаза надавливают большим пальцем на протяжении 20 секунд. Процедуру повторяют 4-5 раза в сутки.
Повод, чтобы снять болезненность в голове, искать не приходится. Неприятные ощущения даже при слабом жевании заставят пациента использовать проверенное средство «Меновазин». Раствор втирают в кожу на височную область, после чего частые головные боли исчезают в течение 5-10 минут. Средство оказывает охлаждающее действие, тормозит активацию нервных рецепторов.
Чай из травы пустырника и плодов шиповника может сделать каждый, кто постоянно страдает от сильной боли в висках. Для приготовления надо прокипятить 200 мл воды. В кипяток поместить 20 граммов травы пустырника и 5 плодов шиповника. Настаивать 10 минут и употреблять по 3 раза в день при болях в голове.
Прогулка на свежем воздухе, прослушивание классической музыки устранят ежедневный приступ височной головной боли. Такие сеансы необходимо проводить 1-2 раза в неделю, особенно при тяжелой и нервной работе.

Быстрый образ жизни и стрессы изматывают организм, что часто приводит к гипертонической болезни и патологии нервной системы. Они часто проявляются постоянной или периодической болью в висках.

Медикаментозное лечение боли височной области

Лечение таблетками эффективно при болезненности в висках (www.ogolovnoyboli.ru)

Что именно делать при боли в висках точно определит врач. Существует множество лекарств, которые назначают при заболеваниях нервов, сердца и сосудов. Патология этих органов зачастую вызывает боль в виске.

В первую очередь думают о гипертонической болезни, если болит голова в висках. Давление 160/90 мм рт. ст. и выше вызывает соответствующую реакцию со стороны сердца и головного мозга. Головная боль в области виска возникает вследствие стойкого спазма сосудов и ишемии нервных клеток.

Для лечения гипертонической болезни применяют гипотензивные препараты:

Бета-адреноблокаторы. Атенолол, Метолол, Эгилок по 1 таблетке утром понижают давление до 130/80 мм рт. ст., тормозят сердечный ритм, снижают пульс. В течение 15-20 минут боли в области виска проходят.
Ингибиторы АПФ. Это препараты, которые применяют при патологиях почек, идиопатической артериальной гипертензии. Лечащий врач подбирает дозу индивидуально.

Как избавиться от головной боли в висках при мигрени посоветует невролог. Заболевание имеет рецидивирующий характер, но часто обезболивающие таблетки приносят облегчение:

Сумамигрен применяют по 100 мг не более 2 раз в сутки. Препарат устраняет головные боли в висках и причины этого состояния, не оказывает побочных действий.
Цитрамон применяют людям, у которых известны причины боли в висках – пониженное давление. Назначают по 1 таблетке 2-3 раза в день. Нельзя использовать при гипертонической болезни.
Ибупрофен признан самым безопасным нестероидным противовоспалительным средством. Частая и сильная головная боль в висках проходит после приема 1 таблетки 2 раза в день.

Совет врача. Обезболивающие препараты нельзя использовать дольше 1 недели из-за возможного развития язвы желудка и 12-перстной кишки.

Почему у пациентов болит голова в висках при заболеваниях нервной, мочеполовой системы, ЛОР органов, менопаузе у женщин – вопрос спорный. Врачи должны знать, как правильно лечить заболевание, которое устраняет патологические симптомы. Поэтому если присутствуют боли в голове, необходимо устранить болевые ощущения и обязательно установить причину заболевания.

simptomyinfo.ru

причины и диагностика неприятных ощущений

Боль в висках

Височную область определяют как часть головы, которая расположена между лобной зоной и ухом. Кожа здесь тонкая, под ней скрываются две ушные и височная мышцы, ухо, височная вена и артерия, лимфатические сосуды, сонная артерия. Богата она и нервами. Здесь проходит ушно- и скуловисочный, ветви и узел тройничного, отростки языкоглоточного и блуждающего. Изнутри к костной ткани подходит височная зона мозга.

Головная боль в висках возникает из-за того, что при воспалении, поражении раздражаются рецепторы, которые находятся в подкожной и мышечной ткани, сосудах, надкостнице, глазах, пазухах носа. В костях нервных окончаний нет.

Причины

Существует много причин, почему возникает боль в висках. Они могут быть внешними и внутренними. К внешним относятся причины, исключив которые, человек возвращается к нормальному состоянию. С органическими поражениями они не связаны, а если и приводят к ним, то только после длительного воздействия.

Интоксикация. Боль возникает из-за отравления токсическими веществами, содержащимися в игрушках, отделочных материалах, продуктах. Сильный запах вызывает давящие боли в виске, они распространяются на лоб и затылок, усиливаются из-за раздражения глаз, тканей гортани, носа. Длительное пребывание рядом с источником отравляющих веществ приводит к постоянным болям, ощущению отека в голове, расстройству работы органов дыхания, сердца.
Изменение окружающих условий. Во время поездки в места с другим климатом, в высокогорье, при длительных перелетах появляются височные боли, которые проходят вскоре после возвращения домой. Часто они наблюдаются у людей, склонных к вегето-сосудистой дистонии или сосудистым патологиям.
Голодание. Провоцирует болезненность височной области, слабость отказ от некоторых продуктов или целиком от пищи.
Переутомление. Давление в висках появляется в результате чрезмерной усталости, сильном психическом напряжении, нарушениях сна. Кроме виска боль часто захватывает область глаз. Об усталости свидетельствуют отеки, круги под глазами, рассеянность, нервозность.
Продукты питания. Чипсы, специи, шоколад, копчености, продукты с большим содержанием глутамата натрия провоцируют развитие болезненных ощущений. Одновременно может возникнуть спазм лицевых мышц.

Список внутренних причин более внушительный. Преимущественно это заболевания, связанные с головным мозгом.

Мигрень

Болезнь носит неврологический характер, считается первичной. Она возникает самостоятельно, а не на фоне какого-либо заболевания. Некоторые исследователи, впрочем, связывают ее с поражением тройничного нерва. Болезненность появляется с одной стороны, описывают ее как пульсирующую.

Она бывает настолько сильной, что человек теряет трудоспособность, становится очень раздражительным, вялым, подавленным. Он не переносит громкие звуки, яркий свет, предпочитает находиться в темной комнате. Может появиться непереносимость определенных запахов.

Болезненность усиливается при движении, переутомлении, стрессе, нарушениях питания, сна. Часто сопровождается тошнотой. Приступ длится несколько дней.

Кластерная боль

Если мигрень чаще появляется у женщин, то кластерная боль – у мужчин. Анатомических и физиологических предпосылок к ней нет. Иногда ее соотносят с нарушением биоритмов, курением и лишним весом. Название произошло от характера боли – она появляется сериями.

Количество кратковременных приступов может достигать трех в сутки. Причем они могут возникать несколько месяцев подряд. После чего возможен длительный перерыв. Продолжительность одного приступа от 15 до 60 минут.

Боль очень сильная, порой ее трудно переносить. Начало приступа связывают с тем, что закладывает ухо с одной стороны, например, слева. Следом сразу появляется острейшая боль в виске и за глазом. Возможно ее распространение на лоб. Лопнувшие сосуды вызывают покраснение склеры. Появляются слезы. Если возникает боль в левом виске, с этой стороны отекает нос, возникают сложности с дыханием. К лицу приливает кровь, увеличивается потоотделение.

Приступы чаще повторяются осенью и весной. Сильные боли могут стать причиной попытки суицида.

Боль напряжения

К болезненности в висках ведет длительное напряжение мускульной ткани шеи и головы, вызываемое однообразной позой. Другой причиной является стресс. Давящие боли появляются с двух сторон. Приступ длится иногда шесть часов.

При напряжении мышц изо дня в день боль приобретает хронический характер.

Артериальная гипертония

При неоднократном повышении артериального давления до показателей 140/90 и выше диагностируется артериальная гипертония. Происходит сужение сосудов под влиянием адреналина, из-за тромбов, атеросклеротических бляшек. Сдавливать их могут новообразования, гематомы. Усиление боли в висках провоцируют сильные эмоции, изменения климата, духота, шум, переутомление. Одновременно появляются болезненные ощущения в затылке, шум в голове, расстройства сна, мушки перед глазами. Боль характеризуют так, как будто что-то давит с двух сторон на виски.

Часто заболевание развивается само по себе и возникает вследствие нарушения регуляции сосудистого тонуса. В некоторых случаях появляется как следствие заболеваний почек, эндокринной системы, травм. Давление повышается на фоне климакса, беременности, лишнего веса, гиподинамии.

Внутричерепная гипертензия

Повышение давления в полости черепа обычно связывают с образованием чрезмерного количества ликвора, нарушениями его циркуляции, скапливанием в определенных областях. К этому состоянию ведут новообразования, кровоизлияния, гематомы, воспалительные процессы, отеки.

Давящая боль сопровождается расстройствами сознания, зрения, временной слепотой, парезом. Иногда возникают судороги, нарушается дыхание, человека тошнит. Усиливается болезненность после длительного нахождения в горизонтальном положении. Распространяются в другие части головы.

Атеросклероз

Патология связана с появлением на внутренней стороне сосудов жировых бляшек. С течением времени они приводят к сужению пораженных сосудов, мешая свободному току крови, уменьшая питание мозга.

Нарушается интеллект, память, внимание, наблюдаются психические изменения. Из-за спазма холодеют конечности, кожа становится бледной.

Черепно-мозговые травмы

Повреждение височной кости, сотрясение мозга приводит к появлению боли, отеку внутренних тканей, тошноте, патологиям зрения, слуха. Сопровождается головокружением, в тяжелых случаях – амнезией, потерей сознания, судорогами. Носит преимущественно односторонний характер. Если поражена правая сторона, возникает боль в правом виске.

Интенсивность и длительность боли зависит от тяжести поражения. Порой сотрясения имеют отсроченный характер, могут проявляться через несколько месяцев.

Височный артериит

При этом заболевании происходит воспаление артерии, которая находится в височной области. Чаще всего наблюдается у пожилых людей. Боль очень интенсивная, пронизывающая, носит характер пульсации. Усиливается, когда человек говорит, жует, дотрагивается до виска, спит. В качестве основной причины называют наследственность и инфекции.

Дополняет дискомфорт нарушение аппетита, гипертермия, суставные боли, депрессия, повышенное потоотделение.

Стенокардия

Боль в виске слева является признаком стенокардии. Она усиливается при напряжении. Основные симптомы – дискомфорт в груди.

Ощущается как сжатие. Болезненность отдает в челюсть, лопатки. Возникает изжога.

Инфекционные болезни

В результате попадания в организм бактерий или вирусов происходит его интоксикация продуктами жизнедеятельности микроорганизмов. В некоторых случаях болезненность в голове появляется из-за распространения кровью токсинов. Так, например, происходит при гриппе или ОРВИ. В других ситуациях микроорганизмы поселяются на оболочке мозга и вызывают его воспаление. В последнем случае диагностируется менингит.

Боль, в зависимости от патологии, ее тяжести бывает ноющей, пульсирующей. Процессы, происходящие непосредственно в мозге, характеризуются очень сильными болевыми ощущениями, которые приводят к потере сознания.

Дополнительными симптомами является тошнота, мускульная боль, высокая температура, головокружение. Тяжелые воспалительные процессы, отягощенные дополнительными патологиями, сопровождаются судорогами.

ЛОР-заболевания

При запущенной форме гайморита регистрируются болевые ощущения во лбу и в висках. Их описывают как пульсирующие, интенсивные, односторонние. При воспалении слева возникает боль в левом виске. Снять их с помощью болеутоляющих препаратов не получается.

Со временем они распространяются на затылочную область, лицо. Провоцируются давлением отекших, заполненных гноем полостей синусов. Усиливаются при наклонах. Сопутствуют болезни насморк, слабость. Голос становится гнусавым. Больной описывает расстройства обоняния.

Височную головную боль провоцирует отит. Его симптомами является высокая температура, дискомфорт при нажатии на ухо, заложенность, выделения гноя, ухудшение слуха. При воспалении правого уха болит правый висок.

Невралгия

Сдавливание, воспаление вызывает поражение тройничного нерва. Процесс сопровождается сильной болью, прострелами. Имеет характер острых приступов, которые возникают внезапно, длятся несколько секунд и через некоторое время повторяются. Приступы происходят несколько раз в день, случается, их количество достигает ста.

Болят виски только с одной стороны – если пораженный нерв находится справа, болит висок с правой стороны. Передается в глаза, щеки. Во время атаки больной ничего не может делать. В некоторых случаях сдавленный нерв вызывает спазм лицевой мышцы.

Феохромоцитома надпочечника

Новообразование расположено внутри надпочечников или на них. Усиливает выделение адреналина и норадреналина – гормонов, провоцирующих сужение сосудов, повышающих артериальное давление, ускоряющих ритм сердца.

В результате появляется пульсирующая боль в затылке и висках. Сопровождается тошнотой, побледнением кожи, судорогами икроножных мышц, паническим страхом. Продолжительность приступного эпизода – до двух часов, по завершении симптомы исчезают.

Нарушение височно-нижнечелюстного сустава

К болезням сустава, который регулирует работу нижней челюсти, относят травмы, дегенеративные нарушения, неправильную установку пломбы, воспаления, неправильный прикус. При этом боль появляется в висках, затылке, отдает в уши, лопатки и плечи, преимущественно с одной стороны. Болит левый висок головы при поражении сустава с этой стороны.

При попытке двигать челюстью появляется щелчок. Больные часто скрежещут зубами, стискивают челюсти. Полное ее открытие ограничено. В области сустава появляется отек и краснота.

Симптомы

Редко головная боль в висках приходит одна. Обычно ее дополняет тошнота, слабость, болезненные ощущения в другой части головы, бессонница, слезоточивость, повышенное слюноотделение. Кружится голова, появляется звук в голове, немеют пальцы.

Больные отмечают расстройства памяти и обоняния, похолодание ног и рук. Боли часто сопровождаются аллергией.

Диагностика

Определение причины, почему возникают височные боли, осуществляется на основе данных анализов крови и инструментальных обследований.

Показатели общего анализа позволяют увидеть признаки воспалений, инфекционных заболеваний, анемии. Биохимические данные указывают на признаки атеросклероза, височного артериита, заболеваний почек, вызывающих артериальную гипертонию. Коагулограмма позволяет обнаружить особенности процесса свертываемости крови, что позволяет сделать вывод о риске возникновения тромбозов, кровоизлияний.

Инструментальные методы диагностики включают:

Рентгенография. Проводится преимущественно для исключения воспалений в пазухах носа, травм, новообразований.
МРТ. Полученные данные помогают увидеть и оценить структуры мозга, плотность тканей, наличие опухолей, некрозы, гематомы, тромбозы, состояние сосудов. Может проводиться маленьким детям и беременным женщинам. Малышам проводится под наркозом.
Компьютерная томография. В результате послойного исследования получают плоскую или объемную картину, позволяющую обнаружить воспаления, опухоли, кровоизлияния. Исследование помогает увидеть новообразования, сосудистый рисунок, особенности костей черепа, оболочки мозга, травмы, гематомы.
Ангиография. Это специальный вид рентгенографии с введением контрастного вещества, позволяющий увидеть рисунок сосудов, аневризмы, расширения.
УЗИ головы. По результатам исследования оценивают органические поражения, идентифицируют нарушения формы, размер сосудов, отдельные участки мозга.
Электроэнцефалография. Свидетельствует о наличии признаков эпилепсии.
Спинномозговая пункция. Специалист берет пробу ликвора, анализирует ее на предмет изменения состава, оценивает внутричерепное давление.
Мониторинг артериального давления. Для уточнения диагноза артериальной гипертонии или гипотонии показано проведение суточного мониторинга давления с использованием специального датчика.

При подозрении на рост внутричерепного давления рекомендована консультация окулиста. Одновременное возникновение боли в суставе и виске требует посещения стоматолога. Подозрение на артериальную гипертонию, феохромацитому надпочечников – показание для посещения нефролога.

Первая помощь

Чтобы ослабить боль в висках, рекомендуется полежать в тишине и покое, желательно в помещении, куда не проникает яркий солнечный свет. Можно сделать себе массаж в области височной ямки. Достаточно нажимать пальцами на правую, если появилась боль в правом виске, в течение 10 секунд или выполнить легкие круговые движения. Те же движения выполняют с другой стороны. Успокоиться поможет ромашковый чай.

К вискам рекомендуется приложить сначала холодный, а через несколько минут горячий компресс.

Лечение

Снять разовую головную боль можно, приняв болеутоляющее средство, например, Нурофен, Аспирин, Парацетамол. Однако при постоянных, усиливающихся болях лечение должно быть назначено врачом на основе результатов диагностики.

Используются лекарственные препараты, физиотерапия, народные методы, массаж. При тяжелых патологиях сосудов, опухолях проводится хирургическое вмешательство.

В домашних условиях помогает применение ароматерапии. Масло лаванды втирают в виски, вдыхают. Его можно использовать для приготовления ванн.

Заключение

Головную боль в области висков вызывают различные заболевания, она усиливается при переутомлении, психическом напряжении. Доставляет дискомфорт, нарушает трудоспособность. Разовые ее проявления снимают обезболивающими препаратами. Если боль носит постоянный характер, усиливается, сопровождается тошнотой, обмороками, для определения диагноза и лечения необходимо обратиться к врачу.

neuromed.online

основные причины появления и способы лечения

Регулярное возникновение головной боли в области висков требует немедленной диагностики. Она может сигнализировать о развитии серьезных заболеваний или же быть последствием сильнейшего истощения и переутомления организма. Не рекомендуется откладывать визит к врачу, а уж тем более заниматься самолечением.

Причины заболевания

По данным медицинских центров сильная головная боль в висках находится в 20-ке самых популярных жалоб. Причин, которые этому способствуют более трехсот. При этом человек может даже не подозревать об истинной причине.

Если боли носят кратковременный характер, то они могут быть вызваны перенапряжением, недосыпом, употреблением алкогольных напитков и т.д. Если же вас мучают длительные головные боли в висках, то лучше пройти обследование, чтобы врач точно поставил диагноз.

Основными причинами частых болей в височной области головы являются:

Изменение артериального давления;
Вегето-сосудистая дистония;
Артериальная гипертония;
Нарушение тонуса церебральных сосудов, артериальных и венозных;
Нарушение обращения крови в головном мозге;
Наличие вирусных и инфекционных заболеваний;
Артериальная гипертензия;
Церебральный атеросклероз;
Интоксикация организма, спровоцированная чрезмерным употреблением алкогольных напитков или медикаментозных препаратов;
Защемление нервных окончаний;
Менструация и изменение гормонального уровня у женщин;
Височный артериит;
Патология височно-нижнечелюстного сустава;
Травмы головы и шеи;
Наличие опухолей;
Резкий отказ от алкогольных напитков после длительного применения;
Менингит;
Недосып.

Заболевания, сопутствующие головной боли

Самые распространенные заболевания, которые могут спровоцировать постоянные головные боли в висках следующие:

Мигрень
Мигрени возникают не только у взрослых. Им подвержены даже маленькие дети. Их продолжительность – от полутора часов до двух дней.

Артериит
Очень часто при артериите возникают затруднения при повороте шеи. Частенько у больного снижается зрение. Височные артерии отекают и болят на протяжении трех-четырех часов. Если в это время сдать анализ крови, в ней можно обнаружить изменения, характерные наличию воспалительных процессов в организме.

Чтобы у человека не испортилось зрения, необходимо срочно провести диагностику и назначить соответствующее лечение, которой порой растягивается на несколько лет.

Тензионная цефалгия
Тензионные боли часто встречаются у взрослых, так как по большей части вызваны наличием стрессовых ситуаций. При мышечном напряжении голова болит в нижней части затылка и в области висков. Длится на протяжении нескольких часов. Редко головная боль сопровождается рвотой или тошнотой. Назначаются парацетамол, ибупрофен.

Внутричерепная гипертензия
В сосудах повышается давление, они начинают расширяться и сдавливают мозг. Возникает головная боль. Необходимо срочно предпринять шаги по понижению давления.

Абсцессы
Абсцесс – инфекционный процесс, при котором в наружной и внутренней поверхности альвеолярного отростка скапливается гной. Процесс сопровождается общим недомоганием, потерей аппетита, слабостью. Симптомы – стреляющая и ноющая боль. Может длиться от нескольких дней до двух месяцев.

Невралгия тройничного нерва
В этом случае боль пульсирующая, иногда стреляющая, длится до минуты. Приступы могут повторяться на протяжении нескольких дней. Для реабилитации хорошо подходит карбамазепин. Если медикаментозные препараты не дали результата применяют невротомию.

Аденоидит
Воспаление носоглоточной миндалины. Развивается с трех-пяти лет и примерно к 15 годам самостоятельно атрофируется. Если аденоидит острый, голова у детей болит регулярно, что связано затруднением оттока крови из области головного мозга.

Анемия
При анемии постоянно снижается количество гемоглобина и эритроцитов в крови. Если имеет место анемия с нехваткой железа, у человека может на протяжении двух-пяти дней болеть голова. Боли будут сопровождаться одышкой, головокружением, изменением кожных покровов.

Головные боли могут сопутствовать таким заболеваниям как всд и остеохондроз. Все о симптоматике и профилактике этих болезней.
Бессонница во время беременности, как этого избежать.

Симптоматика

Нет, человека, который не испытывал бы головные боли. Эти ощущения забыть бывает очень тяжело. Пульсирующая, давящая, резкая и нестерпимая боль в висках не дает нормально заниматься обыденными делами, настроение сводится на нет, все начинает раздражать, пропадает аппетит.

В такие моменты чаще всего:

Закладывает нос;
Начинают сильно болеть глаза из-за повышения давления;
Лоб покрывается испариной;
Мучают ноющие боли лобной доли;
Ухудшается зрение;
В некоторых случаях возникают приступы рвоты и тошноты;
Начинает кружиться голова.

Диагностика заболевания

Чтобы выявить истинные причины височных болей, надо пройти медицинское обследование. Придется сдать анализы крови, пройти рентгенографию черепа,
МРТ, КТ, сцинтиграфию, люмбальную пункцию и др. После выявления причины врач назначит соответствующее лечение.

Лечение

Есть несколько способов устранения этого неприятного недуга:

Медикаментозный

Врачи при головных болях назначают ибупрофен, аспирин, анальгин, имет, сумамигрен, амигренин, пенталгин, нурофен, миг, пикамилон, теоникол, кавинтон, анаприлин, капотен, энап.

Разделим их по воздействию на провоцирующий фактор:

При головной боли, связанной с нарушением кровообращения мозга, назначают препараты, которые улучшают его: теоникол, инстенон, кавинтон, пикамилон.
При артериальной гипертензии назначаются препараты, снижающие давление: энап, капотен, клофелин, анаприлин, эналаприл, ларисту.
При воспалениях надо применять сульфаниламидные и антибактериальные препараты: стрептоцид, норсульфазол, фталазол, ингалипт, уросульфан, сульфазин.
Устранить отдельные формы головной боли можно при помощи противовоспалительных нестероидных препаратов: клофезон, сулиндак, этодолак, напроксен, набуметон, кеторолак, фенацетин, пливалгин.
Устранить мигренозную боль помогут следующие препараты: аспирин, миг, темпалгин, аскофен, седалгин.

Перечисленные препараты имеют противопоказания. Перед применением необходимо обязательно проконсультироваться с врачом.

С помощью точечного массажа

Очень эффективен массаж головы. Не зависимо от локализации головной боли в левом или правом виске, он выполняется с обеих сторон и только профессиональными массажистами. Часто он позволяет снять боль за несколько минут.

Массаж выполняется по определенным точкам, на протяжении пяти минут, спокойными, поглаживающими движениями. При этом человек должен находиться в сидячем положении и с закрытыми глазами.

Самостоятельно начинать делать массаж без консультации врача не рекомендуется.

При помощи народных средств

Если боль в висках тупая, очень сильная и не проходит, разведите 2 столовые ложки экстракта чаги в 150 миллилитрах теплой воды. Полученный раствор надо употребить три раза на протяжении дня по одной столовой ложке.

Курс реабилитации должен длиться от трех до пяти месяцев. После каждого курса надо делать перерыв на протяжении недели.

Хорошо помогает ароматерапия. Головная боль проходит после вдыхания ароматов лаванды, мяты и лимона. В виски можно втирать капли масла мяты или лаванды.

При головокружении можно приготовить и выпить настой боярышника. Также хорошо помогает лист кочанной капусты, который просто фиксируют на лбу при помощи бинта. От мигрени спасает настоянное в соке цикория алоэ.

От мигрени спасет валериана. Необходимо залить стаканом кипятка 20 граммов корней валерианы. Затем подержать полученный раствор на водной бане на протяжении двадцати минут. После этого настоять валериану в течение 40 минут, процедить через сито и отжать. Снадобье надо принимать трижды на дню, за час до еды. Курс лечения – не меньше недели.

Если боли не уменьшаются, можно повторить курс.

Глиобластома головного мозга может быть причиной сильнейших головных болей.
Все о невралгии малого затылочного нерва здесь .
Кроме того, головные боли может вызывать даже доброкачественная опухоль гипофиза http://gidmed.com/bolezni-nevrologii/opuholi/opuhol-gipofiza.html .

Необычные народные средства избавления от головной боли

Натрите килограмм картофеля на терке. В полученную кашицу добавьте 50 миллилитров коровьего молока. Подождите тридцать минут. Затем приготовьте хлопчатобумажную ткань, отожмите кашицу и положите на нее. Поместите «лечебную шапочку» на голову, а поверх ее наденьте настоящую шапку. В таком состоянии пробудьте полтора часа. Делать такую повязку лучше перед сном.
Голову обвяжите полоской шириной в сантиметр из шерсти. На лобной части она должна слегка прикрывать брови, а сзади проходить ниже затылка. давление изменится и голова может перестать болеть;
Лбом прислонитесь к стеклу. Есть предположение, что боль может быть вызвана скопившимся электрическим зарядом на лбу и стекло его устранит;
Заварите чай, опустите в стакан ложку, когда она нагреется, прислоните к носу со стороны пульсации боли. Когда ложка остынет, повторите процедуру. Только теперь приложите ее к мочке уха. После этого опустите кончики пальцев в стакан. Боль должна уйти.

Профилактика

Для предотвращения височных болей врачи рекомендуют:

Изменить рацион питания;
Отказаться от вредных привычек;
Начать умеренные физические нагрузки (если можно), больше бывать на свежем воздухе, заняться йогой;
Высыпаться;
Избегать стрессовых факторов;
Обращаться к врачу при первичных подозрениях на осложнения;
Строгий контроль артериального давления.

Профилактические упражнения от доктора Попова, которые помогут избежать головной боли в висках:
https://www.youtube.com/watch?v=xrPsC89lBi4

Не затягивайте визит к врачу, при повторяющихся длительных головных болях пройдите медицинское исследование. К сожалению, многие люди предпочитают оставлять такие вещи на потом или заниматься самолечением. Это в корне не верно, ведь давно известно, что любую болезнь легче предупредить, чем лечить.

gidmed.com

причины, лечение, почему давит и стреляет

Головная боль в висках не такая интенсивная, как иные виды головной боли, однако становится причиной неприятных последствий. Болевые ощущения появляются неожиданно, даже рано утром, когда человек просыпается.

Височная головная боль имеет несколько проявлений: как в виде резкой боли, так и ноющей боли в правом или левом висках, по причине нахождения там височной артерии.

По интенсивности болевые ощущения различны и зависят от индивидуальных особенностей человека. По продолжительности – от нескольких минут до 3-5 часов.

Причины болей в области висков

Причины головных болей в висках заключаются в нервных окончаниях, которые находятся у верхней части спины, шеи и челюсти. Они имеют прямую связь с нервами, расположенными в висках и во лбу. По причине давления на любой из вышеназванных нервов болит в области висков, порой закладывает уши.

Распространение болевые ощущения в области висков получили по причине внешних факторов и заболеваний, которые ее провоцируют.

Внешние факторы

отравление – проявляется не только жидким стулом, рвотой и тошнотой, но также болью в районе висков. Наиболее распространенной интоксикацией выступает алкогольная, поэтому неудивительно, что после застолья утром болит голова;
недосып. Согласно опросу медработников 80-х годов, врачи считают причиной височной головной боли недостаток сна, из-за чего у людей, страдающих бессонницей, часто болит височная часть головы;
девушек мучают боли выше висков во время месячных, иногда они появляются и в затылке. При беременности приступы у женщин проявляются реже, а после рождения ребенка вовсе исчезают;
нарушения гормонального фона (климакс) – еще одна причина, от чего колит в висках;
зубная боль – боевые ощущения разной природы могут вызвать спазмы в голове. Давящая боль, точнее ее причина, диагностируется труднее;
большая нагрузка — бешеный ритм жизни заставляет людей выполнять перечень дел, не глядя на сильную усталость и тяжесть в ногах. Но именно это часто выступает причиной того, что болят виски.

Возможные заболевания

Часто бьет в висок по причине иннервации нервных окончаний челюсти, скулы или шеи, а также верхней части спины. Именно эти области связаны с нервами макушки и висков. Сильное напряжение вызывает неприятные ощущения и приводит к острой боли:

нарушение кровообращения головного мозга – по мнению врачей, покалывание возникает при сильном повышении показателей. Нередко сдавливает виски при изношенности сосудов и утрате их эластичности. Здесь требуется длительное лечение;
вирусные заболевания. Достаточно подхватить простуду (заложенность носа, кашель), гайморит, грипп или менингит, как возникает распирающая боль. Чтобы от нее избавиться, необходимо принимать препараты от бактериального заболевания – тогда проблема уйдет на третий день. Врач посоветует, что выпить или какую мазь использовать;
пониженное давление часто сопровождается головокружением и сдавливающей болью, шумом в ушах и нарушением слуха. Согласно статистике, каждый год из 1 миллиона человек 50 индивидов сталкивается с тяжелой формой пониженного давления;
феохромоцитома надпочечников вызывает пульсирующую боль в области висков. Такую патологию вызывает избыток адреналина, отчего болит голова, стреляет висок, скачет давление, повышается потливость и бледность кожи. Продолжительность подобных приступов составляет от нескольких минут до 2 часов. При нормальном давлении поводов для беспокойства нет, но если часто ломит висок – это означает, что лучше обратиться к специалисту.

Гипертония

При гипертонии болевые ощущения по своим симптомам схожи со вторичной гипертензией. Согласно отзывам, боли носят тупой характер, концентрируются в области затылка, а также сопровождаются помутнением в глазах и усиливаются при движении головой и напряжении.

Сопутствующими признаками выступают:

отечность;
учащенное сердцебиение;
резь в глазах;
болевые ощущения в области сердца.

Обычно приступы возникают по вечерам и по утрам.

Гипертензия

Доброкачественная гипертензия нередко вызывает боли с обеих сторон головы. Повышенное давление лишь усугубляется, когда человек лежит, поэтому советуют придерживаться положения полулежа.

Очевидным симптомом заболевания выступает шум в голове. У людей с лишним весом чаще возникает данная патология, поэтому следует соблюдать диету.

Височный артериит

Воспалительный процесс локализуется на оболочке сонной и височной артерий. Данным заболеванием обычно страдают люди старше 50 лет. Характеризуется оно острым развитием, о чем говорит недомогание, бессонница, частые простуды и грипп.

Появляется сильная головная боль, которая явно выражена, пульсирует и стучит. Усиливается она по ночам и после обеда, а также во время приема пищи и при разговоре. При ощупывании висков синдром резко усиливается, артерии становятся плотными и ощутимыми.

Мигрень

Данное заболевание характеризуется острой болью, которая отдает в глаза, провоцирует тошноту и рвоту. Часто наблюдаются нарушения зрения, запаха, вкусовых ощущений, иногда – боязнь света и слабость. Во время ходьбы боли усиливаются.

Приступы бывают короткими – до получаса, и длинными – до нескольких часов. Более 50% людей с данным диагнозом даже не подозревают о его наличии. Что это значит? У них отсутствует необходимое лечение. Поэтому важно внимательно относиться к организму и своевременно обращаться к врачу.

Атеросклероз

Такой диагноз ставят при отложениях холестерина на внутренних стенках сосудов, что вызывает их сужение и даже закупорку. Если поражены сосуды головного мозга – беспокоит головная боль в районе висков, ослабление памяти, снижение уровня интеллекта, а также нарушения психики.

Иногда возникает побледнение конечностей и их похолодание, появляются проблемы с сердечно-сосудистой системой, усталость и раздражение. В группу риска данного заболевания относят пациентов с проблемами почек, повышенного давления и сахарным диабетом.

Невралгия тройничного нерва

Данное заболевание характеризуется повреждением нервных волокон черепа. Страдают этим недугом люди старше 40 лет. При хроническом течении болезни возникают приступы сильной односторонней боли с прострелами, длительность которых составляет до 2 минут.

Причиной возникновения приступа выступает сдавление тройничного нерва. Происходит это неожиданно, реже – во время вставания, беседы, бритье, жевании, умывании или беге. При такой ужасной боли человек замирает, чтобы интенсивность не усилилась. Возникает спазм мышц на пораженной стороне лица, а болевые ощущения распространяются на глаза, щеки и рот.

Разновидности височных болевых ощущений

Редко сжимает виски ноющей и тупой болью – чаще пациенты описывают состояние одинаково: пульсирующие, острые, сильные приступы, особенно при нажатии. Продолжительность длится от нескольких секунд до нескольких дней или даже недель, что мешает вести привычный образ жизни.
Причины наступления приступов не оказывают влияния на характер болей – они проявляются с одинаковой интенсивностью.

Давящая (сжимает, ломит)

При высоком внутричерепном давлении приступы очень сильные, сопровождаются тошнотой, светобоязнью. Недуг охватывает всю поверхность головы, а иногда и глаза. Возникают ощущения, что что-то надавливает, бьет или долбит. Такой вид боли возникает после перенесенных черепно-мозговых травм или родовых травм.

Стреляющая (пульсирующая)

Данный недуг вызывает мигрень, но иногда причинами выступают другие заболевания: глаукома, отит, проблемы с сосудами, инфекционные заболевания. Опасность стреляющих болевых ощущений в голове определяется их локализацией, интенсивностью и продолжительностью.

Сильная

Сильные боли в голове вызывает мигрень, гайморит, когда резко падает давление, инфекции и черепно-мозговые травмы. Если сила болевых ощущений нарастает – это указывает на отклонения в работе организма.

Частая (постоянная)

Продолжительные боли (второй и третий день) выступают симптомами менингита, заболеваний нервной системы, туберкулеза, паразитарных болезней. Ежедневные приступы свидетельствуют об опухоли мозга.

С тошнотой

Если голова болит по причине инфекции, то недуг сопровождается температурой и ознобом. При заболевании гриппом и ОРВИ приступы не сильные, локализуются в лобно-височной части или у глаз. Присутствуют симптомы простуды: насморк, слабость, кашель, подташнивает. После принятия жаропонижающих средств или по мере выздоровления болезненность снижается и уходит.

Если причина менингит – боли острые, пульсирующие, присутствует температура 37,5 градуса или выше, а также беспокоит рвота. В таком случае показана госпитализация. В редких случаях причина кроется в других инфекционных заболеваниях, когда характер боли разный, но сопровождается неврологическими признаками.

Что делать с недугом?

Пока медики не дают единой рекомендации, как убрать боль в висках. Даже эффективные средства иногда не дают должного облегчения.

Такие приступы свидетельствуют о патологии, которая угрожает здоровью и жизни человека, поэтому нужно узнать, к какому врачу обращаться и пройти обследование.

Диагностические мероприятия

Как только пациент приходит в клинику с жалобами на болевые ощущения в области головы, его направляют на обследование, которое проходит в несколько этапов.

Врач опрашивает пациента, уточняет характер и интенсивность болей, их локализацию и провоцирующие факторы.

Первичная диагностика ряда заболеваний предусматривает только осмотр у специалистов: ЛОРа, невролога, стоматолога и окулиста. Но часто требуется проведение современных медицинских исследований:

электроэнцефалография (ЭЭГ) — указывает на состояние и работоспособность головного мозга в целом, выявляет отклонения от нормы, поражения сосудов и признаки опухоли или гематомы;
рентген — выявляет наличие травм, синусита и гидроцефалии;
МРТ – назначают для диагностики злокачественных образований, острых и хронических нарушений кровообращения в мозге, последствий инсульта и прочих заболеваний;
компьютерная томография (КТ) — выявляет кровоизлияния, видоизменение структуры ткани мозга и сосудов. Указывает на опухоли, кисты и тромбозы, а также «видит» атеросклероз;
служит для диагностики заболеваний нейромышечной системы, патологий нервов;
ультразвуковая диагностика (УЗИ) головы указывает на атеросклероз, проблемы с сосудами (отклонения в развитии, видоизменение просвета артерий), патологии кровотока.

Методы лабораторных исследований применяют для выявления воспалительных процессов и инфекций, аутоиммунных процессов и отклонений обмена холестерина.

Как традиционно лечить?

При лечении головных болей обращают внимание на причину их появления:

Если мигрень – ее притупляют препаратами группы триптанов и эрготаминов. Некоторые люди применяют обычный аспирин, но эффекта не наблюдается. Это объясняется тем, что мигрень не поддается симптоматическим лекарствам. С ней справятся только препараты, которые устраняют причину заболевания – сужений артерий.
При высоком давлении и атеросклерозе показана направленная терапия, которая назначается пожизненно.
Купировать неспецифические болевые ощущения можно с помощью анальгетиков.
Психогенные боли поддаются лечению приемами психотерапии и ароматерапии. Помогает санаторное лечение со сменой климата.
Если причина в перенапряжении – достаточно сменить позу, сделать тренировку и упражнения для затекших мышц, подышать свежим воздухом. Универсальными препаратами выступают хорошие средства группы противовоспалительных нестероидов: ибупрофен, аспирин.

Ниже в таблице приведены популярные средства и способ применения:

Зомиг	Разовая доза – 1 таблетка. Допустимая суточная доза – 4 таблетки 2 раза/день.
Релпакс	Разовая доза – 2 таблетки. Допустимая суточная доза – 4 таблетки 2 раза/день.
Элетриптан	Разовая доза – 2 таблетки. Допустимая суточная доза – 4 таблетки 2 раза/день.
Ибупрофен	Разовая доза – 2 таблетки. Допустимая суточная доза – 6 таблеток 3-4 раза/день.
Аспирин	Разовая доза – 2 таблетки. Допустимая суточная доза – 6 таблеток 3-4 раза/день.
Напроксен	Разовая доза – 2 таблетки. Допустимая суточная доза – 4 таблетки 2 раза/день.
Диклофенак	Разовая доза – 1 таблетка. Допустимая суточная доза – 3 таблетки 3 раза/день.

Народные методы

Существуют проверенные методы, которые облегчают головную боль в домашних условиях без применения лекарственных препаратов. Не нужно полностью надеяться на мгновенный эффект. Народные методы подразумевают комплексный подход:

принятие ванны, контрастного душа – зависит от того, что стало причиной недуга. Контрастный душ улучшает кровообращение и позволяет снять боли. Ванна расслабляет и тем самым купирует приступ;
медитации – причиной недуга выступают стрессы, перенапряжение или усталость. Медитация обеспечивает отдых нервной системе. Некоторые думают, что это сложно, но освоить данную технику может каждый желающий;
прогулки на природе. Все знают о пользе свежего воздуха, но пренебрегают данным советом. Приступ в области виска уходит после 30 минут прогулки по свежему воздуху. Посещайте скверы, парки – это лучшая профилактика мигрени. Не забывайте проветривать помещения.

Если говорить о лекарственных травах, то без согласия специалиста придерживаться подобного лечения нельзя. Не зная причину недуга, вы навредите здоровью. Если внезапно разболелась голова – попробуйте прилечь и поспать. Полноценный сон принесет пользу и избавит от приема медикаментов.

Массаж

Не менее эффективен самомассаж головы. Делать его можно без посторонней помощи, достаточно обнаружить точки, отвечающие за головные боли. Знания приобретаются в процессе массажа.
Как только почувствуете наступление приступа – займите место поудобнее и массируйте голову подушечками пальцев. Начинайте с места, где ощущается боль.

Поле этого пройдитесь по всей голове, захватывая область висков, затылочной части и лба. Когда массаж закончите, посидите в расслабленном состоянии еще некоторое время. Отдых в данном случае – лучшее лекарство.

Профилактические меры

Чтобы предотвратить наступление приступов боли, придерживайтесь профилактических мероприятий:

высыпайтесь сполна – рекомендуется спать не менее 7 часов в сутки, наилучший вариант – 8 часов;
давайте отдых своим глазам и мышцам, если работа сидячая или напряженная. Не увлекайтесь компьютером вне рабочего времени – лучше откройте книгу;
употребляйте каждый день чаи на травах. Подойдет из цветков ромашки;
прогуливайтесь по свежему воздуху, проветривайте помещение – кислород гарантирует хорошую работу всех систем организма.

Визитов: 1 209

etomigren.ru

Частые головные боли в висках у женщин. Головная боль в висках. ZdorovayaGolova.ru

Отчего у женщин бывают частые головные боли?

Дополнительные факторы

Когда женщина встретится с врачом, то специалисту будет важно знать все об условиях возникновения и проявления головной боли.

И здесь важен процесс самонаблюдения, потому что надо точно отметить и выяснить следующие моменты:

расположение, место или зона болей;
степень интенсивности и продолжительности;
как часто возникают приступы головной боли;
факторы, усиливающие или ослабляющие боль;
наличие или отсутствие других симптомов (ухудшение зрения, тошнота, головокружение, боли в области шеи и др.), сопровождающих приступ.

Описание подробных условий возникновения головных болей нужно для того, чтобы специалист смог поставить точный диагноз и назначить правильное лечение. В случае сомнения в диагнозе врач может порекомендовать и более тщательное обследование.

О диагностических обследованиях

ЭЭГ (электроэнцефалография) – процедура, когда на голову крепятся датчики, считывающие биотоки мозга и определяющие его функциональное состояние.
УЗИ (ультразвуковое исследование) сосудов головы и шеи. Это процедура важна тем, что позволит определить заболевания шейного отдела позвоночника, которые часто оказывают негативное влияние на кровеносные сосуды.
МРТ (магнитно-резонансная томография) позволяет выявить самые незначительные изменения в веществе головного мозга.

Нужно, однако, заметить, и врачи знают, что примерно в 50% случаев при головных болях исследования ЭЭГ. УЗИ и КТ выглядят в пределах нормы. Значит, причины головной боли могут быть другими.

В этом случае нужно проконсультироваться у узких специалистов. Потому что без консультаций и заключений от невролога, врача-ЛОРа, окулиста, может быть, даже стоматолога точного диагноза поставить не удастся. Не стоит также пренебрегать и такой процедурой, как суточный мониторинг.

О формах головной боли

Сегодня каждому человеку надо владеть какой-то минимальной медицинской информацией. Хотя бы потому, что в условиях дефицита времени это поможет (вместе с врачом) найти правильный выход в вопросах диагностирования и лечения.

Специалисты выделяют 4 формы первичной головной боли:

Мигрень (25% случаев) – боль невралгической природы, с определенной периодичностью от 1-2 раз в месяц до 1-2 раз в год.
Головная боль напряжения (70% случаев) – самая распространенная, посетить может каждого или каждую, а время появления, продолжительность, интенсивность совершенно непредсказуемы.
Хроническая ежедневная (частая) головная боль становится таковой, если голова болит не менее 15 дней в месяц и это продолжается почти 3 месяца. С такой болью обязательно нужно идти в больницу.
Кластерная (пучковая) головная боль – самая сильная, самая мучительная, способная надолго выбить человека из привычного ритма жизни. В связи с этой формой боли врачи заявляют о продолжительности приступа (от 40 минут до нескольких часов), частоте приступов, периоде болей (до 1-2 месяцев).

Естественно, что специалисты подскажут, как надо правильно реагировать на «систематические и по расписанию» частые головные боли (мигрень, кластерная) и поддаются ли они лечению. Но самой больной надо быть в курсе ситуации, потому что боль напряжения можно снять домашними средствами, а вот при хронической головной боли нужен диагноз и лечение.

О лечении и возможном вреде таблеток

Лечение любого вида головной боли (цефалгии) проводится строго индивидуально, с учетом причины ее возникновения, пола, возраста пациента. Если кто-то излечится от головной боли, то не факт, что вам поможет точно такой же набор препаратов и способов лечения. Для разных видов головной боли часто требуются разные препараты. Таблетки от мигрени и головной боли напряжения – это разные таблетки.

Частое употребление обезболивающих таблеток может привести к обратному результату.

Именно самостоятельный и неконтролируемый их прием может вызвать риск развития тяжелых осложнений, в частности обострение заболеваний желудочно-кишечного тракта.

Прием и дозировка лекарств должны выполняться по рекомендации врача. В качестве дополнительной лечебной процедуры врач может порекомендовать сеансы электрофореза, ионофореза или другие варианты физиотерапевтического воздействия на организм.

Головные боли у женщин

Головная боль бывает в нескольких видах: острая, ноющая, давящая. В особых случаях она сопровождается светобоязнью, тошнотой, тахикардией. Множество людей не считают ее проблемой и не уделяют достаточно внимания.

Все на что мы способны это выпить обезболивающую таблетку и не ходить к врачу. Особенно часто возникают головные боли у женщин, причин этому может быть очень много. Иногда головная боль приобретает системный характер и грозит серьезными проблемами.

Причины болевых ощущений

Головная боль у женщин молодого возраста, то есть до 30 лет редко имеет отношение к гормональным сбоям. Однако после 30 лет в женском организме происходит гормональная перестройка, которая сказывается на состоянии здоровья. Например, за 10-15 лет до начала менопаузы у женщины могут появляться частые боли головы, легкое головокружение. Обычно это не сильные болевые ощущения, а обычный дискомфорт в области надбровных дуг и висков. Такие симптомы могут наблюдаться по два раза за неделю и в большинстве случаев активизируются до начала менструального цикла, приблизительно за 2-3 дня. Самое правильное решение в этой ситуации это прием седативных препаратов или анальгетиков, например, парацетамол, анальгин.

А еще внезапные головные боли возникают у женщин, которые имеют склонность к гипотонии. Ведь низкое кровяное давление ухудшает кровообращение в головном мозге, в результате чего происходит кислородное голодание. Для устранения этой проблемы необходимо пить напитки, которые содержат кофеин. А еще для устранения головной боли можно заняться физкультурой. Особенно полезны двигательные упражнения на свежем воздухе, они улучшают кровообращение и самочувствие в целом. К тому же после занятий физкультурой станет понятно, была ли боль головы следствием гипотонии. Стоит отметить, что у мужчин низкое кровяное давление встречается очень редко.

Женщины, которые страдают высоким давлением, тоже могут испытывать сильные головные боли. И особенно такое явление происходит во время гипертонического криза, когда резкий скачок давления провоцирует сильные болевые ощущения. Они отличаются сдавливающим, пульсирующим характером, поэтому с таким состоянием необходимо сразу же обращаться к врачу.

Особенности головной боли

Важно знать, что в определенных ситуациях головная боль не возникает из-за сосудистых спазмов или мышечного напряжения, а становится причиной других явлений. Например, этиологическим фактором для появления боли в голове может стать гайморит, то есть воспаление в гайморовой полости из-за развития острого респираторного заболевания в органах дыхания. Еще причиной боли может стать аллергия и болевой синдром височно-нижнечелюстного сустава. Отдельно стоит помнить, что в некоторых случаях боль в голове развивается из-за тяжелой патологии, которая опасна для жизни. Безусловно, невозможно застраховаться от всех жизненных ситуаций и недугов, но все же каждая женщина должна при любых болезненных, систематических болях обращаться к врачу.

Лечение болезненных ощущений

Независимо от того, какой недуг спровоцировал боль в голове, лечение назначается в строго индивидуальном порядке. При назначении препаратов, врач учитывает причины возникновения болезненных ощущений, возраст пациента и его пол. Поэтому, если одному человеку помогает конкретное лекарство, то не факт, что он подойдет другому. К тому же для каждого вида боли головы назначается определенный вид препарата. К тому же очень важно знать, что частое употребление лекарственных препаратов может привести к обратному эффекту. А если лечение проводить самостоятельно, без контроля приема, то это может привести к плачевным последствиям и к развитию тяжелых патологий. Самое часто осложнение при самостоятельном лечении — это обострение желудочно-кишечных заболеваний. Поэтому прием и дозировка лекарств должна контролироваться врачом. Во время лечения врач может назначить дополнительную процедуру, это ионофорез, электрофорез и другие методы физиотерапевтического воздействия.

Профилактика головной боли у женщин

Жизнь современных людей дарит им массу новых впечатлений, они получают большие объемы интересной информации, постоянно находятся в движении и стараются чаще менять окружающую обстановку, чтобы максимально разнообразить свою жизнь. Из-за такого ритма человек все меньше может контролировать свои действия, он нервничает, волнуется. Особенно это касается женщин, которые переживают за семью, детей, мужа, за себя и за будущее. В итоге к вечеру практически у каждой женщины болит голова, не поднимаются руки, нет сил что-то делать.

Чтобы не допускать такого состояния и не напрягать свой организм, необходимо оставаться в любой ситуации спокойным, гнать подальше плохие мысли, заниматься физкультурой, кушать здоровую пищу, высыпаться.
Когда голова болит очень редко, то нужно чаще отдыхать, расслабиться, если боль не уходит, то стоит выпить таблетку. Когда болевые ощущения приобрели затяжной характер и возникают постоянно, а таблетки перестали помогать, то это серьезный сигнал для обращения к врачу. Только врач назначит нужные анализы и соответствующее лечение.

Поделиться этой статьей в соцсетях:

Частые головные боли у женщин – причины

Головная боль бывает очень многогранной – ноющей, острой, давящей. Иногда это явление сопровождается тошнотой, звуко- и светобоязнью, тахикардией. Мы не считаем проблему заслуживающей особого внимания, предпочитая таблетку обезболивающего походу к врачу. Тем не менее, причины частых головных болей у женщин могут иметь системный характер, то есть довольно серьезны.

Причины постоянных головных болей у женщин

Головная боль у женщин до 30 лет редко связана с гормональными процессами. А вот после этой даты многим из нас приходится на собственном опыте ощутить, что такое перестройка организма. Головные боли и головокружения могут появиться уже за 10-15 лет до наступления менопаузы. Нельзя сказать, что речь идет о сильных болевых ощущениях, скорее об ощутимом дискомфорте в районе висков и надбровных дуг. Они могут появляться 1-2 раза в неделю, а также активизируются за несколько дней до начала менструации.

Наиболее оптимальный вариант решения проблемы – прием седативных препаратов и традиционных анальгетиков – Анальгина, Парацетамола.

Также частые головные боли бывают у женщин, склонным к гипотонии. Низкое давление ухудшает кровообращение мозга, он начинает испытывать кислородное голодание. Отсюда и боль. Решить эту проблему можно с помощью напитков, сужающих стенки сосудов, или содержащих кофеин, но гораздо полезнее бороться с головными болями этого происхождения посредством физкультуры. Повышенная двигательная активность, особенно на свежем воздухе, существенно улучшает самочувствие. Это один из простейших способов проверить, связаны ли причины головной боли у женщин с гипотонией. Мужчины страдают от низкого артериального давления существенно реже.

Тем, у кого постоянно высокое давление, подобные ощущения не знакомы. Тем не менее резкий скачок, гипертонический криз, также сопровождается острой головной болью. Она имеет пульсирующий, сдавливающий характер и является сигналом немедленно обратиться к врачу.

Основные причины сильных головных болей у женщин

Самые сильные головные боли – кластерные. Они имеют гистологическое происхождение и почти не поддаются лечению. Длится приступ обычно от 30 минут до 2 часов, при лежании боль усиливается. К счастью, это довольно редкое явление.

Такие симптомы, как головная боль и тошнота у женщин могут быть вызваны приступом мигрени. Ни одна таблетка в этом случае не поможет – единственное лекарство, это тишина и покой. Есть и другие признаки:

холодные руки и ноги;
бледный цвет кожи, лица;
светочувствительность;
раздражение, вызванное резкими и громкими звуками, иногда – звуком собственного голоса;
общая слабость, апатия.

Поскольку мигрень тесно связана с вегетососудистой дистонией, многие симптомы характерны для этого состояния.

Головная боль на регулярной основе может возникнуть из-за опухоли головного мозга, или воспаления его оболочки – менингита. В этом случае должны появиться дополнительные симптомы, такие, как невозможность прислонить подбородок к грудной клетке. Точную диагностику будет проводить врач.

Простуда или грипп

Случается и такое, что ухудшение самочувствия наступает в результате вирусных и простудных заболеваний. Сильную головную боль также вызывают:

Есть этот симптом и при гриппе. Лечить в данном случае нужно основное заболевание, головная боль пройдет сама собой.

Часто определить причины головной боли не удается даже после детального обследования у разных докторов. В этом случае можно предположить, что болевые ощущения связаны с давними травмами головы, шеи и позвоночника, либо общей интоксикацией организма. Постарайтесь вспомнить все полученные повреждения, начиная с детского возраста. Обычно именно в них кроется источник проблемы.

Источники: http://spinazdorov.ru/cephalalgia/chastye-golovnye-boli-u-zhenshhin.html, http://headpaininfo.ru/articles/golovnye-boli-u-zhenshhin.html, http://womanadvice.ru/chastye-golovnye-boli-u-zhenshchin-prichiny

Комментариев пока нет!

zdorovayagolova.ru

Частые головные боли в висках (постоянные): причины, лечение

Головная боль порой способна принести немало мучений. Когда она поселяется в висках, то кажется будто она пытается задушить человека. Если эта «гостья» посещает вас редко и недолго, то обычно это не вызывает беспокойств. Но если боль мучает вас регулярно — это повод задуматься о причинах.

Содержание статьи

Симптомы и причины

Многие люди принимают головные боли за норму. Ведь сейчас мы живём в условиях постоянного стресса. И часто боли в висках случаются именно из-за напряжения — физического и эмоционального. К концу рабочего дня, после важных волнительных событий появляется ощущение сдавленности висков, будто обручем или шлемом. Ноющая боль обычно симметрична. Нередко к ней присоединяются чувство напряжения в шее, спине, глазах. Обычно такие боли характерны для офисных работников, которые много неподвижно сидят за бумагами, компьютером. Постоянные головные боли в области висков говорят о том, что из-за слишком частого напряжения мышц кровь в них застаивается. А значит, накапливаются вещества, которые могут вызвать воспаление.

Головные боли в висках также способны возникать из-за невротического напряжения и неполадок в психике. В этом случае донимают тупые давящие боли. При этом возникают раздражительность, слезливость, тревожность, плохой сон. Нередко человека преследуют так называемые панические атаки, дрожь рук или всего тела, внутренняя дрожь, боязнь заболеть сердечными заболеваниями, раком. Возможны психогенные обмороки.

Ещё одна причина болей в висках — повышенное или пониженное артериальное давление. Как правило, повышенное давление отмечается у людей постарше. Это может быть связано с атеросклеротическими изменениями в сосудах. При бляшках и ухудшении пропускной способности сосудов боли в височной зоне и затылке могут носить давящий, пульсирующий характер. Дополнительные признаки: шум и звон в ушах, ощущение тяжести в голове, нарушения сна, иногда одышка. Пониженное давление встречается чаще у молодых людей. И регулярные головные боли свидетельствуют о том, что кровь с недостаточной силой проталкивается по сосудам, отчего те спадаются. Для обеих групп характерны скачки давления как реакция на изменение погоды, сильные эмоции, переутомление, некоторые процедуры (например, забор крови из вены).

Мигрени и пучковые боли также повинны в том, что вас частенько беспокоят боли в висках. Обычно они сильные, очень мучительные, длятся от получаса до 2-3 дней. Мигрень захватывает обычно один висок, часть лба, глаз и сопровождается повышенной чувствительностью к звукам, запахам, свету, тошнотой, сонливостью или наоборот чрезмерным возбуждением. Считается, что появление приступов могут вызвать хронические переутомления, недосыпания и некоторые продукты. Что касаемо пучковых, или кластерных болей, то появляются в основном весной и осенью, по несколько раз в день от 15 до 60 минут. Обычно это невероятно сильная острая боль в виске, в области глаза и позади него. Наряду с этим возникают заложенность уха, носа, текут слёзы, лопаются мелкие сосудики в глазу, краснеет лицо. Такими болями чаще всего страдают мужчины, причём курящие, с избыточным весом.

С ними довольно легко спутать другой вид боли, который возникает при заболеваниях височно-челюстного сустава. При этом человек старается найти удобное положение челюсти для травмированного сустава, невольно стискивая зубы. Из-за чего возникает перенапряжение мышц, отмечающееся в висках, лбу, затылке, плечах и лопатках. Такое же напряжение ещё могут вызывать различные травмы головы и позвоночника.

Ещё постоянные головные боли в зоне висков могут быть спровоцированы инфекцией в ушах, зубах, воспалениями в тканях полости рта, мышцах челюстей, шеи. Такие боли тянутся без перерыва, ощущаются как острые, колющие, сверлящие, либо тупые ноющие, ломящие. Иногда отмечаются небольшой подъём температуры, слабость.

И напоследок следует сказать о болях в висках, вызванных едой. А точнее, добавками и различными веществами, содержащимися в ней. Как правило, это глутамат натрия, который присутствует в чипсах, орешках, приправах, «быстрых» бульонах и вермишели, некоторых мясных изделиях — колбасах, сосисках, копчёностях. После употребления продукта с этой добавкой через 15-30 появляется пульсирующая боль, потливость, напряжение мышц челюстей и лица. Шоколад и сладости, содержащие фенилэтиламин (жвачки, газировка, конфеты, десерты) могут доставить не меньше мучений, так как вызывают сужение сосудов, и, соответственно, болевой синдром.

Профилактика и лечение

Как и любая другая, постоянная височная боль является сигналом, что в организме долгое время что-то не так и на это следует обратить внимание, найти причину. Конечно, лучше всего обратиться к специалисту. Но сначала попробуйте отследить своё состояние самостоятельно и использовать приёмы, способные улучшить ваше самочувствие.